P R O G R A M M. Durch KNEIPP. gesund und fit. Bad Oeynhausen e.v

Bad Oeynhausen e.V. Durch KNEIPP gesund und fit P R O G R A M M 2 0 1 7 KNEIPP-VEREIN BAD OEYNHAUSEN e.V. Postfach 10 10 29, 32510 Bad Oeynhausen...
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Bad Oeynhausen e.V.

Durch KNEIPP

gesund und fit

P R O G R A M M 2 0 1 7

KNEIPP-VEREIN BAD OEYNHAUSEN e.V. Postfach 10 10 29, 32510 Bad Oeynhausen

Geschäftsstelle: Dagmar Eggert, Susanne Roth Mindener Straße 21, 32545 Bad Oeynhausen Telefon: 0 57 31 / 2 19 82, Telefax: 0 57 31 / 30 90 82 E-Mail: [email protected] Internet: www.kneippspass.de Geschäftszeiten: Montag und Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr Mittwoch von 15:00 bis 18:00 Uhr VORSTAND Vorsitzende: Petra Ensminger Stellvertreterin: Ulrike Meyer Schatzmeister: Frank Schrader Schriftführerin: Angela Schürmann Organmitglieder und gewählte Beauftragte des Vereins Beirat: Michael Eickmann Ulrike Müller Brigitta Grosskopff Ilse Paskarbeit Dr. Marwin Heide Frank Rohrberg Ralf Jeschny Heike Sundermeyer Kassenprüfer/in: Heidrun Hanke, Rainer Paskarbeit MITGLIEDSBEITRÄGE Aufnahmegebühr für neue Mitglieder  Einzelmitgliedschaft jährlich Familienmitgliedschaft mit Kindern bis zu 18 Jahren jährlich

=   5,00 € = 44,00 € = 52,00 €

Neue Mitglieder zahlen zunächst neben der Aufnahmegebühr den B ­ eitrag für die Monate vom Beginn der Mitgliedschaft bis zum ­Jahresende. Anschließend werden die Beiträge jährlich im Lastschriftverfahren im Voraus b­ ezahlt. MITGLIEDSAUSWEIS Die Zustellung des Mitgliedsausweises erfolgt nach Zahlung des Mitgliedsbeitrages durch den Kneipp-Verlag. KÜNDIGUNG Der Austritt kann nur zum Ende des Kalenderjahres unter ­Einhaltung einer Frist von 3 Monaten erklärt werden. GEBÜHREN / HOPPERTICKET (HT) Die Kursgebühren und Gebühren für die Jahresangebote sind direkt unter den Angeboten ausgewiesen. Ein Hopperticket (HT) berechtigt zur Teilnahme an mehreren Jahresangeboten, die mit HT gekennzeichnet sind. Die Gebühr für das Hopperticket beträgt 96,00 € jährlich. Kinder, Schüler und Studenten zahlen für die Jahresangebote einen ermäßigten Beitrag von 40,- €. Vor­aus­ setzung ist eine Mitgliedschaft im Kneipp-Verein Bad Oeynhausen. SCHWIMMEN Ermäßigte Eintrittskarten für die Bali Therme können bei Vorlage des Kneipp-­ Ausweises im S­ anitätshaus Conrady, Klosterstr. 17, und in der ­Geschäftsstelle erworben werden.

Inhalt Angebot für Kinder 0 – 6 Jahre................................................................ 4 Walking – Nordic Walking................................................................  4 – 5 Wandern....................................................................................................... 5 Aerobic, Konditionsgymnastik..........................................................  5 – 6 Ausgleichsgymnastik................................................................................... 7 Body-Gymnastics........................................................................................ 7 Betriebliche Gesundheitsförderung........................................................ 7 Wirbelsäulengymnastik.......................................................................  8 – 9 Wassergymnastik......................................................................................... 9 Spezielle Bewegungsangebote...........................................................9 – 10 Zumba, Tanzen............................................................................................10 Yoga...............................................................................................................11 Taijiquan und Qigong.................................................................................11 Weitere Angebote........................................................................... 12 – 13 Präventionsangebote..................................................................................14 REHA-Sport Orthopädie..........................................................................15

Krankengymnastik und Massagen Krankengymnastik und Massagen Michael Beimel Michael Beimel Bozener Str. 2 Bozener Str.Oeynhausen 2 32547 Bad 32547 Bad Oeynhausen

Telefon Telefon Mobil Mobil

Krankengymnastik Krankengymnastik Bobath Bobath Manuelle Therapie Manuelle MassagenTherapie Massagen Akupunkt-Massage Akupunkt-Massage nach Penzel nach Penzel

Fußreflexzonenmassage Fußreflexzonenmassage Bindegewebsmassage Bindegewebsmassage Hausbesuche Hausbesuche – alle Kassen – – alle Kassen – kinesiologische Stresskinesiologische Stressreduktionstechniken reduktionstechniken

0 57 31 . 1 54 62 23 00157 7031. 2. 1405438627223 01 70 . 2 40 38 72

physiotherapie-beimel.de · [email protected] physiotherapie-beimel.de · [email protected]

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Angebot für Kinder 0 – 6 Jahre Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Str. 21 1 Dienstag ● 09:30-11:00 Uhr 2 Mittwoch ● 09:30-11:00 Uhr

„Kleine Entdecker“ Spiel- und Bewegungsanregungen für Kinder ab 10 Monate bis 3 Jahre Ilse Paskarbeit, Tel. 5 17 99 Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 60,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

AWO Kindergarten, Bessinger Straße 49a 3 Freitag ● 16:45-17:45 Uhr



„Kleine Entdecker“ Spiel- und Bewegungsanregungen für Kinder ab 10 Monate bis 3 Jahre Katja Schwarz, Tel. 01 76 / 78 98 13 73 Kursgebühr: Mitglieder 30,- €, Nichtmitglieder 40,- € Kursdauer: 10 x 60 Minuten

Zweifachturnhalle der Kreisberufsschule/Portastraße 4 Dienstag Bewegung und Spielen für Mutter, ● 16:00-17:30 Uhr Vater und Kind 2 –  6 Jahre Monika Göke, Tel. 74 46 87



Teilnahmegebühr: 40,- € jährlich

Walking – Nordic Walking Für das Nordic Walking werden Grundkenntnisse der Nordic Walking Technik vorausgesetzt. Eigene Stöcke sind mitzubringen. Bei der Teilnahme an beiden Treffs wird die Teilnahmegebühr nur einmal erhoben. 5 Montag Walking Treff ● 09:15-10:30 Uhr Marianne Renz, Tel. 2 33 28



Treffpunkt: Parkplatz Sielterrassen Schwerpunkt: Walking mit Herz-Kreislaufsowie Intervall-Training Teilnahmegebühr: 40,- € jährlich, HT

6 Mittwoch Nordic Walking Treff ● 09:15-10:30 Uhr Birgit Haeseler, Tel. 0 57 33 / 76 58



Treffpunkt: Haupteingang Aqua Magica Gelände Schwerpunkt: Gesundheitsförderndes Nordic Walking-Training Teilnahmegebühr: 40,- € jährlich, HT

7 Dienstag Walking - Nordic Walking ● 18:45-20:00 Uhr Abendtreff Termine und Marianne Renz, Birgit und Kosten Uwe Haeseler, Tel. 0 57 33 / 76 58 auf Anfrage Treffpunkt: Parkplatz Rathaus II, Schwarzer Weg 6

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Walking – Nordic Walking 8 Nordic Walking Technik-Training ● Termine Einzel- oder Gruppenunterricht und Kosten Birgit und Uwe Haeseler, Tel. 0 57 33 / 76 58 auf Anfrage Treffpunkt: Haupteingang Aqua Magica Gelände oder Parkplatz Sielterrassen 9 ●



Moorwalking Bekanntgabe in den Tageszeitungen oder auf Anfrage Monika Göke, Tel. 74 46 87



Kursgebühr: Mitglieder 5,- €, Nichtmitglieder 7,- €



Frühjahr

Wandern 10 ●

Donnerstag ab 14:00 Uhr

ab Busbahnhof oder laut Pressemitteilung Sonja Mund, Brigitta Grosskopff



Teilnahmegebühr: keine

Aerobic, Konditionsgymnastik Berolina-Klinik, Bültestraße 25, Löhne 11 ●

Dienstag Fit+Aktiv für Damen 18:00-19:00 Uhr Ulli Meyer, Tel. 01 60 / 98 12 93 69



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 12 ●

Mittwoch Power-Mix 19:30-21:00 Uhr für Damen und Herren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination Heike Sundermeyer, Tel. 0172 / 973 25 49



Teilnahmegebühr: 75,- € jährlich, HT

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 13 ●

Dienstag Step-Aerobic 17:30-18:30 Uhr Karin Tiepoldt, Tel. 5 13 62 Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

5

Aerobic, Konditionsgymnastik Berolina-Klinik, Bültestr. 25, Löhne 14 ●

Donnerstag 20:00-21:00 Uhr

Ü 30 Fit-Mix Ausdauer- und Konditionstraining in Anlehnung an die Aerobic/Step-Aerobic Regine Stoller-Wegener, Tel. 8 16 73



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 15 ●

Montag Workout-Variationen 19:00-20:00 Uhr Kräftigung und Athletikstretch Ein Beweglichkeits- und Stabilitätstraining Karin Tiepoldt, Tel. 513 62



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

Berolina-Klinik, Bültestr. 25, Löhne 16 ●

Dienstag Cross Worx 19:00-20:15 Uhr „functional training“ für Anfänger und Fortgeschrittene  Intensives Body Workout, zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, das den Körper strafft, formt und dabei viele Kalorien verbrennt Andrea Brinkmann, Tel. 48 02 94



Teilnahmegebühr: 67,50 € jährlich, HT

17 Dienstag Männerfitness ● 20:15-21:15 Uhr Sweat & Burn Frank Brinkmann, Tel. 48 02 94



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

Gollwitzer-Meier-Klinik, Herforder Str. 43 18 ●

Montag 19:00-20:00 Uhr



Body Support – Cardio, Workout, Stretching Gezieltes Aerobic-Training zur Verbesserung der persönlichen Fitness Stephanie Reinkensmeier

Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HTA

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Ausgleichsgymnastik Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Str. 21 19 ●

Donnerstag Sonniger Herbst 10:00-11:00 Uhr Gymnastik für Senioren Andrea Brinkmann, Tel. 48 02 94 Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT



Body-Gymnastics Berolina-Klinik, Bültestr. 25, Löhne 20 ●

Montag Petra Ensminger 19:30-20:30 Uhr Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 21 ●

Dienstag Petra Ensminger 19:00-20:00 Uhr Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG Vorteile für Ihr Unternehmen:

• Erhaltung & Förderung der Mitarbeitergesundheit • Erhöhung der Motivation • Stärkung der Loyalität und Identifikation • Reduzierung der Fehlzeitenquote • Imageaufwertung des Unternehmens • Verbesserung der Wettbewerbsfähigkeit Heike Sundermeyer Tel. 01 72 / 973 25 49 [email protected]

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Fit für die Zuku Bad Oeynhausen e.V.

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Wirbelsäulengymnastik Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 22 ●

Montag Gesundheits- und 18:00-19:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Alexandra Vogt Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT



Berolina-Klinik, Bültestraße 25, Löhne 23 ●

Montag Gesundheits- und 18:30-19:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik Heidrun Hanke, Tel. 26 00 22



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 24 Dienstag Gesundheits- und ● 18:30-19:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik Alexandra Vogt



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

Podologische Praxis MALTE BÖTTGER Medizinische Behandlung Ihrer Füße

/Dehme ynhausen in Bad Oe enkassen alle Krank • Einfache Fußpflege und podologische Komplexbehandlungen (privat und mit Verordnung)

• Behandlung für Risikopatienten: Diabetiker, Rheumatiker, Bluter und Gefäßerkrankte

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Telefon: 0 57 31- 75 60 13 www.podologie-boettger.de 8

Wirbelsäulengymnastik MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 25 ●

Montag Gesundheits- und 17:00-18:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Regine Stoller-Wegener, Tel. 8 16 73 Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT



Wassergymnastik MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 26 ●

Montag Aqua-Power 18:00-19:00 Uhr Übungen im Wasser mit flotter Musik Petra Ensminger

27 ●

Donnerstag Aqua-Gymnastik 17:45-18:45 Uhr Übungen mit diversen Kleingeräten Britta Rabbeau, Tel. 96 000



Teilnahmegebühr: 120,- € jährlich

Spezielle Bewegungsangebote Berolina-Klinik, Bültestraße 25, Löhne 28 Donnerstag ● 18:00-19:00 Uhr

Bewegung und Entspannung Übungen für die Wirbelsäule und Koordination Wiebke Samira Fritz



Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 29 ●

Termine + Kosten werden noch bekannt gegeben

XXL Sport – Spezielles Bewegungsangebot für Menschen mit starkem Übergewicht Präventives Bewegungsprogramm für Damen und Herren Monika Göke, Tel. 74 46 87

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 30 ●

Mittwoch 19:00-19:45 Uhr

Aroha – Ein Mix aus kraftvollen und entspannenden Bewegungen Inspiriert von Haka, einem Kriegstanz der Maori Karin Tiepoldt, Tel. 5 13 62



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

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Spezielle Bewegungsangebote Berolina-Klinik, Raum Bremen, Bültestraße 25, Löhne 31 ●

Mittwoch 18:30-19:30 Uhr Termine werden noch bekannt gegeben

Entspannung nach Jacobson Ulrike Meyer, Tel. 9 55 42 Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Str. 21 32 ●

Donnerstag Selbstverteidigung 18:30-20:00 Uhr Erlernen von einfachen, effektiven Techniken zum Schutz und zur Abwehr von körperlichen Übergriffen. Geeignet für alle Altersgruppen Frank Brinkmann



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 4,50 €, Nichtmitglieder 9,- €

Zumba, Tanzen MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 33 ●

Dienstag Zumba 18:00-19:00 Uhr Bewegung zu Latino-Rhythmen Olga Löwen, Tel. 0162 / 7 11 8487



Kursgebühr: Mitglieder 40,- €, Nichtmitglieder 80,- € Kursdauer: 10 x 60 Minuten

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 34 ●

Dienstag Zumba für Kids 16:30-17:30 Uhr Bewegung zu Latino-Rhythmen Olga Löwen, Tel. 0162 / 7 11 8487



Kursgebühr: Mitglieder 30,- €, Nichtmitglieder 40,- € Kursdauer: 10 x 60 Minuten

Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Str. 21 35 ●

Dienstag Seniorentanz 15:00-16:00 Uhr Werner Baumgarte Teilnahmegebühr: 60,- € jährlich, HT

36 ●

Montag Meditatives Tanzen 18:30-20:00 Uhr Tänze der Völker Ilse Paskarbeit, Tel. 517 99



Teilnahmegebühr: Mitglieder 6,- €, Nichtmitglieder 9,- € pro Treffen Termine: 09.01., 13.03., 11.09., 04.12.2017

10

Yoga Berolina-Klinik, Raum Münster, Haus 2, Bültestraße 25, Löhne 37 ●

Montag Yoga nach Jyengar 18:30-20:00 Uhr Karin Voß





Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 90,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

Ballettschule Iris Witte, Walderseestr. 23 38 ●

Dienstag 08:30-10:00 Uhr 39 Dienstag ● 10:30-12:00 Uhr



Hatha-Yoga unter ärztlicher Leitung im Einklang von Bewegung und Atmung zu mehr innerer Ruhe und Balance Dr. Sabine Stannat Kursgebühr: Mitglieder 100,- €, Nichtmitglieder 200,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

Berolina-Klinik, Raum Münster, Haus 2, Bültestraße 25, Löhne 40 ●

Dienstag 17:45-19:15 Uhr 41 Dienstag ● 19:30-21:00 Uhr

Hatha-Yoga Sibylle Klapp Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 90,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

AWO Kindergarten, Bessinger Straße 49a 42 ●

Mittwoch 18:00-19:30 Uhr 43 Mittwoch ● 19:45-21:15 Uhr

Hatha-Yoga Anja Held, Tel. 74 17 37 Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 90,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 44 ●

Freitag Yoga und Ayurveda 17:00-18:30 Uhr Christa-Maria Metje, Tel. 0571/9719181





Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 90,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

Taijiquan und Qigong Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Straße 21 45 ●

Mittwoch 18:30-20:00 Uhr Termine auf Anfrage

Taijiquan und Qigong Wege zur Ausgeglichenheit und Harmonie Erika Bunte, Tel. 2 82 68



Kursgebühr: Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 90,- € Kursdauer: 10 x 90 Minuten

11

Weitere Angebote Gruppenraum Kneipp-Verein, Mindener Straße 21 Bekanntgabe in den Tageszeitungen oder auf Anfrage 46 ●



März/April



Basenfasten Ulrike Müller, Tel. 94 04 36 Kursgebühr: Mitglieder 50,- €, Nichtmitglieder 75,- €

Turnhalle Grundschule Volmerdingsen, Brötchenstraße 6 47 ●

Dienstag 19:30-20:30 Uhr

FLEXI-BAR für Einsteiger und Fortgeschrittene für Damen und Herren Training für Schulter-, Arm- und Tiefenmuskulatur des Rückens Doris Kelle, Tel. 0 57 34  /  9 33 44



Kursgebühr: 60,- € jährlich, HT

12

MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 48 ●

Sonntag 10:30-11:30 Uhr Nov.-März

Winterfitness für Damen und Herren Kursprogramm auf Anfrage per E-Mail Heike Sundermeyer, Tel. 01 72 / 9 73 25 49



Kursgebühr: Mitglieder 40,- €, Nichtmitglieder 80,- €

Gymnastikraum Kneipp-Verein, Mindener Str. 21

Pilates und Relax Ein Ganzkörper Kraft- & Dehntraining nach der Pilates-Methode, welches den gesamten Körper strafft, formt und beweglich hält

49 ●

Montag Pilates für Einsteiger 09:00-10:30 Uhr Andrea Brinkmann, Tel. 01 70 / 8 70 12 67



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 4,50 €, Nichtmitglieder 9,- €

50 ●

Donnerstag Pilates & Relax 17:00-18:30 Uhr Frank Brinkmann



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 4,50 €, Nichtmitglieder 9,- €

51 ●

Freitag Pilates für Fortgeschrittene 09:00-10:30 Uhr Andrea Brinkmann, Tel. 01 70 / 8 70 12 67



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 4,50 €, Nichtmitglieder 9,- €

52 ●

Montag 10:30-11:30 Uhr

Senior-Fit Vielfältiges Bewegungstraining mit div. Kleingeräten im Stand und um den Stuhl Andrea Brinkmann, Tel. 01 70 / 8 70 12 67



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

53 ●

Donnerstag Bodyforming 09:00-10:00 Uhr Kräftigung und Straffung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po) mit div. Kleingeräten Andrea Brinkmann, Tel. 01 70 / 8 70 12 67



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

54 ●

Freitag Faszien in Bewegung 15:00-16:00 Uhr Ein Training mit der Faszienrolle Muskeln, Gelenke und innere Organe sind umhüllt von Faszien, die uns stützen und beweglich halten Andrea Brinkmann, Tel. 01 70 / 8 70 12 67



Kosten pro Kurseinheit: Mitglieder 3,- €, Nichtmitglieder 6,- €

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Präventionsangebote – anerkannt von den KrankenkassenMATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 55 ●

Montag 17:00-18:15 Uhr Termine auf Anfrage



Beckenbodentraining für Damen und Herren Heike Sundermeyer, Tel. 0172 / 973 25 49 Kursgebühr: Mitglieder 40,- €, Nichtmitglieder 80,- €, vorherige Anmeldung erforderlich

56 ●

Mittwoch Bewegen statt Schonen 18:00-19:15 Uhr Heike Sundermeyer, Tel. 0172 / 973 25 49 18.01.-22.03.2017 K  ursgebühr: Mitglieder 40,- €, Nichtmitglieder 80,- €, Teilnehmerzahl begrenzt

Turnhalle Grundschule Altstadt, Paul-Baehr-Str. 10 57 ●

Mittwoch 19:45-20:45 Uhr Termine, Kosten und Kursangebote auf Anfrage

1. Bewegen statt Schonen 2. Fit & Gesund ein Allround-Gesundheitssportprogramm

Ulli Meyer, Tel. 0160 / 98 12 93 69

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MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 58 ●

Montag 17:00-18:00 Uhr 59 Montag ● 19:30-20:30 Uhr 60 Dienstag ● 18:00-19:00 Uhr 61 Dienstag ● 19:00-20:00 Uhr 62 Mittwoch ● 16:45-17:30 Uhr 63 Mittwoch ● 19:00-20:00 Uhr 64 Donnerstag ● 12:00-13:00 Uhr 65 Donnerstag ● 16:45-17:30 Uhr 66 Donnerstag ● 19:00-20:00 Uhr

Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Katja Schwarz NEU Tel. 01 76 / 78 98 13 73 Dominik Seifried Tel. 01 60 / 94 40 39 19 Katja Schwarz Tel. 01 76 / 78 98 13 73 Sabine Hermsmeier Tel. 22 517 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34

Trockengymnastik MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 67 ●

Montag 18:00-18:45 Uhr 68 Montag ● 18:45-19:30 Uhr 69 Dienstag ● 17:00-18:00 Uhr 70 Mittwoch ● 17:45-18:30 Uhr

Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Susanne Kallmeyer-Berg Tel. 2 05 34 Katja Schwarz NEU Tel. 01 76 / 78 98 13 73

REHA-Pilates MATERNUS-Klinik, Am Brinkkamp 16 71 ●

Dienstag 20:00-21:00 Uhr 72 Donnerstag ● 20:00-21:00 Uhr

Sabine Hermsmeier Tel. 22 51 7 Sabine Hermsmeier NEU Tel. 22 517

Alle Kurse nur nach telefonischer Voranmeldung. Kursgebühr ohne Verordnung auf Anfrage. 15

REHA-Sport Orthopädie

Wassergymnastik