Abschluss Der Moment, in dem man realisiert, dass es nur ein böser Traum war. Der Stolz, wenn man die eigene Angst überwunden hat Die Entlassung aus der Armee/WK/Zivilschutz Wenn alle Pendenzen erledigt sind. Wenn man etwas lang Herausgeschobenes endlich erledigt hat. Wenn man hört «Sie haben bestanden.» Düfte Der Duft einer frisch ausgepackten Schokolade. Der Duft von frisch geschlagenem Holz. Der Duft von frisch griliertem Fleisch. Der Duft von frischem Brot Der Duft von Kaffee, wenn man sich eine Pause verdient hat. Der Geruch eines Neuwagens. Der Geruch nach neuem Leder. Der Geruch von Benzin Waldluft im Frühsommer. Wenn ein Duft eine schöne Erinnerung weckt. Essen/Trinken/Genuss Das erste noch warme Stück Gebäck. Das Joghurtdeckeli ablecken. Den ersten Biss Schokolade im Mund zergehen lassen. Den Feierabend im Truck mit einem kühlen Bier begehen. Den Grill anwerfen. Der erste Biss in eine Banane nach anstrengendem Sport. Der erste Schluck eines frisch gezapften Bieres an einem heissen Sommertag. Der erste Schluck frischen Kaffees am Morgen. Der erste Stich ins Nutellaglas. Der erste Zug beim Rauchen. Der Snack auf dem Nachhauseweg nach einer durchgezechten Nacht. Die Vorfreude beim Bauen eines Joints Die Zigarette danach. Ein feines Fleisch auf einer perfekten Glut grillieren. Ein Glas kalte, frische Vollmilch. Ein perfekter Cappuccino am Morgen. Eine frische Packung Katzenzüngli öffnen. Eine Zigarette wenn man lange keine rauchen konnte. Frische Eier direkt aus dem Hühnerstall. In der Vorweihnachtszeit Guetsli zu backen. Nach einem harten Arbeitstag einen Joint rauchen. Sich mit einem spannenden Buch und einer Tafel Schokolade einen freien Nachmittag machen. Vom Schinkengipfeli die ausgelaufenen Schinkenwürfeli essen! Wenn der Kebapverkäufer die Saucen auf den Tisch stellt. Wenn der letzte Cheesburger­Royal endlich auf das Tablett gelegt wird. Wenn einem Abends auf dem Sofa sitzend in den Sinn kommt, dass man noch irgendwo Schokolade hat. Wenn Mama das Lieblingsmenu zubereitet. Znünipause. Geld Wenn man Geld in Taschen oder Kleidern findet. Geräusche Das knirschende Geräusch, wenn man über Schnee läuft. Das Prasseln eines Sommerregens im Zelt. Grillengetzirpe im Sommer. Kuhglocken auf einer Alpweide. Raschelndes Herbstlaub. Gesundheit Den ersten freien Atemzug, wenn die Nase tagelang verstopft war. Schlafen können, wenn man müde ist. Wenn der Arzt sagt, dass alles in Ordnung ist. Wenn die Kinder nach überstandener Krankheit das erste Mal wieder frech sind.

Glück Wenn der Film ein unerwartetes Happy End hat. Wenn man auf dem eigenen YouTube­Account einen neuen Abonnenten bekommt. Wenn man beim Pokern auf die letzte Karte hofft, und sie auch kommt. Wenn man etwas entdeckt hat, das man höchstens als Geheimtipp weitergeben möchte. Hobby Ein Überraschugsei zu öffnen. Wenn man ein neues Stück für die eigene Sammlung findet. Körpergefühl Barfuss laufen. Das Körpergefühl in frischen Kleidern nach Sport und Dusche. Der Moment der Entspannung nach dem Niesen. Etwas Neues anziehen. Nach dem Duschen die Füsse auf die flauschige Matte stellen. Nach einem heissen Arbeitstag an der Sonne kalt duschen. Niessen ohne es zu verklemmen ist ein wahres vergnügen. Sich kratzen, wenn es juckt. Wenn der Kater sich verzieht und der Kopf wieder klar ist. Wenn der Schmerz nachlässt. Wenn ein hartnäckig festsitzender Essensrest zwischen den Zähnen frei kommt. Wenn man auf der Achterbahn nach der Kuppe die Arme hoch hält. Wenn man die Mütze nach langem Tragen abnimmt und die Kopfhaut massiert. Wenn man es schafft, abzuschalten und keine Gedanken dazwischenfunken. Wenn man friert unter dem Warmluftvorhang eines Geschäfts durchgehen. Wenn sich der Matsch durch die Zehen drückt. Bei frisch geputzten Zähnen mit der Zunge drüber fahren. Einen Splitter vollständig aus der Haut ziehen. Wenn die Waage das Wunschgewicht anzeigt. Kultur Beim Konzert, der Moment, wenn die Saalbeleuchtung ausgeht bevor der erste Ton gespielt wird. Tickets für ein ausverkauftes Event ergattern. Lifestyle Das erste Mal im Jahr kurze Kleider tragen. Endlich die perfekte, passende Lippenstiftfarbe gefunden zu haben. In Ruhe einen Film schauen. Nach dem Shopping die neuen Sachen ausprobieren. Wenn einem Kleider wie angegossen passen. Wenn im Kino die letzte Werbung gelaufen ist und die Projektionsfläche für den Hauptfilm vergrössert wird. Wenn man von der Arbeit nach Hause kommt und die Wohnung frisch geputzt ist. Medien/Spiele An einem freien Tag eine druckfrische Zeitung aufschlagen. Beim Gamen eine schwer zu erhaltende Trophäe gewinnen. Das Piep, wenn man die Konsole einschaltet. Einen vollen Akku zu haben Wenn beim Roulette die Kugel auf der Zahl stehen bleibt, auf die man gesetzt hat. wenn man beim Gamen einen schwierigen Level endlich meistert. Wenn man den eigenen Rekord verbessert. Wenn man in einem Shooter­Game eine richtig gute Runde gespielt hat. Wenn man zufällig eine prominente Persönlichkeit trifft. Wenn von der Lieblingsserie eine Doppelfolge läuft. Motor Bei einem neuen Auto das erste Mal den Motor starten und losfahren. Das Ausbleiben des Blitzes, wenn man zu schnell an einer Radarfalle vorbeifährt. Der Moment, wenn das Turboloch überwunden ist, und das volle Drehmoment an der Welle reisst. Die erste Fahrt mit dem Motorrad nach einer langen Winterpause. Dieser kurze Moment beim Take­off, wenn die Nase des Flugzeugs hochgeht und der Flug beginnt. Mit dem Motorrad duch eine schöne Landschaft fahren. Mit guter Musik in den Feierabend fahren. Wenn der Stau, in dem man steckt, sich auflöst. Wenn man einen Parkplatz direkt am Fahrtziel findet. Wenn man einen Stau erwartet und problemlos durchkommt.

Musik Wenn Dein Lieblingslied im Radio Läuft. Wenn ein Lied schöne Erinnerungen weckt. Wenn man an einen Song denkt und dieser im Radio zufälligerweise als nächster abgespielt wird. Natur Am Fenster stehen und die Blitze eines Gewitters beobachten. Am Morgen feststellen, dass über Nacht alles von einer frischen Schneedecke überzogen ist. Bei Regen unter einem Dach stehen. Bilder in Wolken entdecken. Den ersten gefiederten Frühlingsboten singen hören. Den warmen Wind vor einem Sommergewitter spüren. Die erste Blume des neuen Jahres blühen sehen. Die herrliche Luft nach einem Sommergewitter. Diese friedliche Ruhe am frühen Morgen. Ein Bergpanorama anzuschauen. Einen Sonnenaufgang über einem Bergsee geniessen. Einen Sternenhimmel betrachten. Im Frühsommer den ersten Schmetterling entdecken. Im hohen Gras liegen. Nasse Kleider an einem warmen Ort ausziehen. Sommerregen auf verschwitzter Haut. Tieren zuzuschauen, die den Frühling geniessen. Vom Gesang der Vögel geweckt werden. Von einem Sonnenstrahl, der durchs Fenster scheint, geweckt zu werden. Wenn das Wetter schöner ist, als der Wetterbericht prognostiziert hat. Wenn der Flieder wieder blüht und duftet. Wenn der Schnee in der Wintersonne glitzert. Wenn man eine Sternschnuppe sieht. Notdürftiges Bei drückender Flatulenz den erlösenden Windstoss freilassen können. Diese tiefe Befriedigung, wenn der Kaffee seine Wirkung auf den Verdauungstrakt ausübt. Eine Toilette finden, wenn man dringend muss. Wenn man beim Camping nach dem Toilettenbesuch wieder in den noch warmen Schlafsack Wenn man beim grossen Geschäft so gut wie nichts wegwischen muss. Wenn man sich kratzen kann, wenn's juckt. Reisen Das Kofferpacken vor dem Urlaub, Die Vorfreude vor der Ferienreise. In der Hotelanlage die letzten feien Liegestühle ergattern. Über Fotos in schönen Erinnerungen schwelgen. Wenn am Flughafen mein Koffer als erster auf Gepäckgurt ankommt. Wenn man auf der Ferienfahrt das erste Mal das Meer sieht. Wenn man nach einer langen Autofahrt endlich das Meer sieht. Wenn man nach längerer Landesabwesenheit bei der Rückkehr den Zollbeamten knutschen könnte. Wenn man von den Ferien nach Hause kommt, die Tür aufschliesst und die Schwelle übertritt. Relax An einem kalten Wintertag mit einem Glas Wein vor dem Cheminée sitzen und in die züngelnden Flammen schauen. An einem stürmischen Regentag zu Hause in eine Decke gekuschelt ein gutes Buch lesen. Bei Regen unter dem Dachfenster einschlafen. Drinnen im Warmen sitzen, wenn draussen dicke Schneeflocken fallen. Einen freien Abend haben, wenn der Schatz weg ist. In Erinnerungen schwelgen. Todmüde ins Bett fallen. Während einer langen Fahrt als Passagier einzuschlafen und zuhause aufwachen. Wenn du im Winter im Aussenbecken des Thermalbads bist, es leicht schneit und die Haare leicht anfrieren. Wenn lärmige Nachbarn in die Ferien fahren. Wenn man an einem heissen Tag in einen kühlen Pool springt. Schadenfreude Wenn man hört, das die Ex­Beziehung in der neuen Partnerschaft Stress hat. Wenn du morgens um 7 Uhr Feierabend hast und fast alle andern beginnen zu arbeiten. Wenn man auf der Autobahn normal zufahren kann, während sich der Verkehr auf der Gegenfahrbahn staut.

Schule/Arbeit Das Piepen der Stempeluhr, wenn man Feierabend hat. Wenn man in der Schule mit dem Nachbar redet und der Lehrer einen etwas fragt und man die Antwort darauf weiss. Nach einem katastrophalen Tag im Büro zuhause wie ein König begrüsst werden. Wenn das letzte Teil der Bügelwäsche verräumt ist. Wenn ein Auto anhält und einen ein Stück mitfahren lässt. Wenn man bei einem Test gut abschliesst, obwohl man nicht gelernt hat. Wenn man bei einer Prüfung Klassenbester ist und der Lehrer deinen Namen mit Note verkündet. Wenn man einen neuen Job hat und an der vorherigen Stelle für die Kündigungsfrist freigestellt wird. Wenn man schon am Freitag alle Hausarbeiten erledigt hat. Wenn nach einem Grosseinkauf alle Lebensmittel verstaut sind. Sport 1000 Höhenmeter in frischem, unbefahrenen Pulverschnee mit den Ski. Das Körpergefühl nach dem Fitnesstraining. Den Matchwinner erzielt zu haben. Der Moment im Hockey, wenn der Puck ins Spiel gebracht wird. Ein Ausritt bei wunderschönem Frühlingswetter. Im Stadion zu sein, wenn Dein Team gewinnt. Nach einem langen Marsch das Schuhwerk ausziehen. Wenn Dein Club in der letzten Minute das entscheidende Tor schiesst. Wenn im Boot die Segel gesetzt sind, der Motor aus ist und nur noch Wind und Wasser zu hören sind. Wenn im Schwimmbad im menschenleeren, spiegelglatten Becken die perfekte Arschbombe gelingt. Wenn man seinen Lieblingsfahrer sieht, wie er den Erstplatzierten überholt. Zwischenmenschliches Bei einer Meinungsverschiedenheit Recht bekommen. Blumen zu bekommen. Das eigene Baby erstmals im Arm halten zu können. Das Gefühl kurz vor dem ersten Kuss. Den eigenen Kindern beim Schlafen zusehen. Der Schatz nach Hause kommt, und sagt «Du bist das Schönste was ich heute gesehen habe.» Die eigenen Kinder schlafend im Arm zu haben. Die ersten Tönchen von einem Baby zu vernehmen. ein Kompliment vom Chef. Ein überraschendes Kompliment bekommen. Einander wortlos verstehen. Eine Mail von einer Person bekommen, von der man glaubte, sie habe einen vergessen. Einen Brief oder eine Postkart von einem lieben Menschen bekommen. Einfach so eine ernst gemeinte und innige Umarmung vom Schatz zu bekommen. Glücklich spielenden Kindern zuschauen. Nachts zu zweit im Gras liegen und die Sterne anschauen. Sehen wie die Partnerin glücklich ist. Umarmt zu werden, wenn man es braucht. Von einem Kind angelacht zu werden. Wenn das eigene Lächeln erwidert wird. Wenn die Tür aufgeht und der Schatz kommt nach Hause. Wenn ein Kind begeistert sein Geschenk auspackt. Wenn ein Kind fröhlich nach einem ruft. Wenn jemand, den man mag, einfach so ein Küsschen aufdrückt oder einen umarmt. Wenn man am Esstisch nur «mmh» und «yummi» hört. Wenn man am Fussgängerstreifen für ein Kind anhältst und dieses einen anstrahlt und zuwinkt. Wenn man deutlich jünger geschätzt wird. Wenn man einen lieben Menschen über Jahre nicht gesehen hat und ihn dann umarmt. Wenn man nach meinung der eigenen Kinder die besten Eltern auf der ganzen Welt sind. Wenn man öffentliche Dienste leistet und ein Dankeschön bekommt. Wenn man Stammkundenstatus erlangt hat. Wenn man von der heimlichen Liebe angeschrieben wird. Wenn man von einem Baby angelächelt wird. Wenn man weit älter ist als 18, aber trotzdem beim Alkoholkauf den Ausweis zeigen muss.