YOGA Geschichte eines Weges... YOGA - Yuji. anschirren

YOGA Geschichte eines Weges... YOGA - Yuji anschirren... 3 • Insasse (Seele) • Wagen (Körper) • Lenker (Bewusstsein) • Zügel (Denken) • Pferde (Si...
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YOGA Geschichte eines Weges...

YOGA - Yuji anschirren...

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• Insasse (Seele) • Wagen (Körper) • Lenker (Bewusstsein) • Zügel (Denken) • Pferde (Sinne)

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Geschichte Frühzeit

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3500 v. Chr. • Industalkultur • Heutiges Kaschmir & Rajastan • Einheitliche Sprache • Einheitliche kulturelle Vorstellungen • Einheitliche Religion • Großer Handelsverbund 6

3500 v. Chr. • Industalkultur • Heutiges Kaschmir & Rajastan • Einheitliche Sprache • Einheitliche kulturelle Vorstellungen • Einheitliche Religion • Großer Handelsverbund

3000 v. Chr. • Arische Einwanderung • Vermischung von Kulturen • Vermischung von Sprache (Sanskrit) • Vermischung von Religionen

3000 v. Chr. • • • •

„Rudra“ „Indra“ „Naturgottheiten“ „Tiere“

2000 n. Chr. • „Shiva“ • „Brahman“ • „Ganges“ • „Ganesha“

Der Vedismus • 1500 v. Chr. • Einigung auf ein Veda (Wissen) • Entstehung der Veda Samhitas

Die 4 Veden • Rig Veda (Schöpfung) • Sama Veda (Musik) • Yajur Veda (Zeremonien) • Atharva Veda (Zaubersprüche) • Die 4 Priester: Hotri, Saman, Yajurvan, Atharvan

Die 4 Teile der Veden • Samhitas (Mantren und Lieder) • Brahmanas (Erläuterungen&Erklärungen) • Aranyakas (Waldtexte/Erkenntnisse) • Upanishaden (Philosophische Essenzen)

Veda = Wissen

Rig Veda

Sama Veda

Yajur Veda

Atharva Veda

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Aranyakas

Aranyakas

Aranyakas

Aranyakas

Upanishads

Upanishads

Upanishads

Upanishads

Philosophie Philosophische Ideen um 1500 v. Chr.

Veda = Wissen

Rig Veda

Sama Veda

Yajur Veda

Atharva Veda

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Veda = Wissen

Rig Veda

Sama Veda

Yajur Veda

Atharva Veda

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Der Brahmanismus • 900 v. Chr. • Brahmanen regeln spirituelles Leben • Andere Kasten ernähren Brahmanen • „Stellvertreter der Götter auf Erden“ • Rollenverteilung Männer & Frauen

Sanatana Dharma • Schöpfung & Dharma • Atman & Brahman • Karma & Samsara • Moksha

Samkhya • Ältestes philosophisches System • "Samkhya Karika" von Kapila • Ca. 900v. Chr.

Samkhya Purusha (Reines Bewusststein) Aviyakta Prakriti (Potential) Viyakta Prakriti (Manifestiertes Potential) = Alles Materielle, Geistige Faktoren

Samkhya Inneres Organ (Antahkarana): Buddhi (Intellekt) Ahamkara (Ich-Macher) Manas (Wahrnehmende Instanz)

Manas • Instinktiver Apparat/Reflexe • Kognitiver Mechanismus/Einfaches Denken, einschließlich System 1 • Affektiver Mechanismus/Gefühle

Entstehung der Kasten • Brahmanen (Priester) • Kshatryas (Krieger, Fürsten) • Vaishyas (Händler, Kaufleute) • Shudras (Handwerker, Tagelöhner)

Yoga im Brahmanismus • Jnana Yoga

• Yoga des Wissens

• Karma Yoga

• Yoga der Tat

Veda = Wissen

Rig Veda

Sama Veda

Yajur Veda

Atharva Veda

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Samhitas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Brahmanas

Aranyakas

Aranyakas

Aranyakas

Aranyakas

Upanishads

Upanishads

Upanishads

Upanishads

Buddha Siddharta Gauthama - 600 v. Chr.

Buddha Siddhartha Gautama / Shakyamuni (Der sein Ziel erreicht hat - der Weise aus dem Geschlecht der Shakya

Die 4 Edlen Wahrheiten • Das Leben ist Leid (Dukha) • Die Ursachen des Leids sind Gier, Hass, Verblendung • Erlöschen die Ursachen, erlischt das Leid • Zum Erlöschen der Ursachen führt der Edle Achtfache Pfad

Drei Formen von Leid • Das Leid des Leidens:
 Geburt, Altern, Krankheit, Sterben • Das Leid der Veränderung:
 Festhalten an Situationen, Menschen - Angst vor dem Ungewissen • Das Leid der Bedingtheit:
 Unwissenheit um die wahre, freie Natur des Geistes

Die 4 Edlen Wahrheiten • Das Leben ist Leid (Dukha) • Die Ursachen des Leids sind Gier, Hass, Verblendung • Erlöschen die Ursachen, erlischt das Leid • Zum Erlöschen der Ursachen führt der Edle Achtfache Pfad

Der Edle Achtfache Pfad • Rechte Erkenntnis • Rechte Gesinnung • Rechte Rede • Rechtes Handeln • Rechter Lebenserwerb • Rechtes Streben • Rechte Achtsamkeit • Rechte Sammlung

Der Edle Achtfache Pfad • Rechte Erkenntnis • Rechte Gesinnung • Rechte Rede • Rechtes Handeln • Rechter Lebenserwerb • Rechtes Streben

Entwicklung von: Liebe, Mitgefühl, Mitfreude, Gleichmut

• Rechte Achtsamkeit

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• Rechte Rede

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• Rechte Achtsamkeit

• Rechte Erkenntnis

• Rechte Sammlung

Buddha als Revolutionär • Gleichheit von Mann und Frau • Keine Standesunterschiede • Jeder ist seines eigenen Karmas Schmied • Befreiung ist hier und jetzt möglich

Gesellschaftliche Konsequenzen • Ablehnung des Buddhismus in der Priesterschaft • Abgrenzung der „Darshanas“ vom Buddhismus • Siegeszug in Indien • Verbreitung in ganz Asien • Teilweise Verschmelzung mit Religion • Weiterentwicklung in einzelnen Schulen

Sri Patanjali 200 v. - 200 n. Chr.

Der Grundpfeiler des Yoga Das „Yoga Sutra“ • Definition des Yoga • Yoga als praktischer Weg zur Befreiung • Yoga als geistig-spirituelle Praxis • Yoga als 8-Gliedriger Pfad - Ashtanga Yoga

Die 8 Stufen des Yoga • Yama

• Äußere Regeln

• Niyama

• Innere Regeln

• Asana

• Sitz

• Pranayama

• Prana-Ausdehnung

• Pratyahara

• Zurückziehen der Sinne

• Dharana

• Konzentration

• Dhyana

• Meditation

• Samadhi

• Überbewusster Zustand

Die 8 Stufen des Yoga • Yama

• Äußere Regeln

• Niyama

• Innere Regeln

• Asana

• Sitz

• Pranayama

• Prana-Ausdehnung

• Pratyahara

• Zurückziehen der Sinne

• Dharana

• Konzentration

• Dhyana

• Meditation

• Samadhi

• Überbewusster Zustand

Die 8 Stufen des Yoga • Äußere Regeln

• Ahimsa

• Innere Regeln

• Satya

• Sitz

• Asteya

• Prana-Ausdehnung

• Brahmacharya

• Zurückziehen der Sinne

• Aparigraha

• Konzentration • Meditation • Überbewusster Zustand

Die 8 Stufen des Yoga • Äußere Regeln • Innere Regeln

• Sauca

• Sitz

• Samntosha

• Prana-Ausdehnung

• Tapas

• Zurückziehen der Sinne

• Svadyaya

• Konzentration

• Ishvara Pranidhana

• Meditation • Überbewusster Zustand

10 Gebote • Gewaltfreiheit

• Reinheit

• Nicht-Stehlen

• Zufriedenheit

• Wahrhaftigkeit

• Askese

• Sich in Brahman versenken

• Selbst-Studium

• Neidlosigkeit

• Hingabe an Ishvara

Yoga zur Zeit Patanjalis • Jnana Yoga

• Yoga des Wissens

• Karma Yoga

• Yoga der Tat

• Ashtanga Yoga • Yoga nach Patanjali • Bhakti Yoga • Yoga der Hingabe

Yoga zur Zeit Patanjalis • Jnana Yoga

• Yoga des Wissens

• Karma Yoga

• Yoga der Tat

• Ashtanga Yoga • Yoga nach Patanjali • Bhakti Yoga

• Yoga der Hingabe

Mahabharata

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Mahabharata Groß & Glanzvoll

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Bhagavad Gita Der Gesang des Erhabenen

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Yoga der „Gita“ • Jnana • Karma • Bhakti

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• Insasse (Seele) • Wagen (Körper) • Lenker (Bewusstsein) • Zügel (Denken) • Pferde (Sinne)

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Tantra 500 n. Chr.

Tantra „Netz“ - „Vernetzung“ „Geflecht“ - „Verwebung“

Lebensmodell • Bogha

• Lebensfreude

• Shiva-Shakti

• Yin/Yang

• Krya

• Körperliche Reinigung

• Bandha

• Verschluss / Siegel

• Chakra

• Rad / Zentrum

• Nadis

• Meridian / Gefäß

• Kundalini

• Kraft / Trieb

• Mudra

• Geste / Lenker

Lebensmodell • Bogha

• Lebensfreude

• Shiva-Shakti

• Yin/Yang

• Krya

• Körperliche Reinigung

• Bandha

• Verschluss / Siegel

• Chakra

• Rad / Zentrum

• Nadis

• Meridian / Gefäß

• Kundalini

• Kraft / Trieb

• Mudra

• Geste / Lenker

Hatha Yoga Sonne - Mond

Hatha Yoga Schriften • Chat Chakra Nirupana • Shiva Samhita • Gerandha Samhita • Goraksha Saddhaka • Hatha Yoga Pradipika

Hatha Yoga Schriften • Chat Chakra Nirupana • Shiva Samhita • Gerandha Samhita • Goraksha Saddhaka • Hatha Yoga Pradipika

• „Die Leuchte des Yoga“ • Von Swami Svatmarama • Ca. 1500 n. Chr.

Hatha Yoga Pradipika • Definition Hatha Yoga • Asanas • Pranayamas • Kryas • Bandhas • Mudras