YOGA ALLIANCE® 200 STD.

YOGA TEACHER AUSBILDUNG

2017

Dich hat die Freude am Yoga gepackt, und du möchtest deine Leidenschaft mit anderen teilen, sie auf ihrem Weg im Yoga begleiten? Dann ist dein nächster Schritt eine Yogalehrerausbildung.

Seit 2008 führt Planet Yoga erfolgreich Teacher Trainings nach den Richtlinien der Yoga Alliance durch. Planet Yoga mit seinem akkreditierten, erfahrenen Lehrerstab geniesst einen hervorragenden Ruf, ist klein, fein und persönlich.

Confidence, clarity and compassion are essential qualities of a teacher. B.K.S. IYENGAR

Die Ausbildung zum/r YogaleherIn bereitet auf das Unterrichten von Yoga-Gruppenklassen vor. Der Fokus liegt auf den beiden sich ideal ergänzenden Yogastilen Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Die vertiefte Auseinandersetzung mit den Konzepten des Yoga unterstützt die persönliche Entwicklung. Diese Ausbildung ist für all diejenigen geeignet, die eine Erweiterung ihres bestehenden Wissens wünschen und ihre Praxis auf ein hohes Niveau bringen möchten. Die Tätigkeit als YogalehrerIn ist ein Lebensweg. Diese Ausbildung legt den ersten Grundstein dafür. Die Ausbildung ist in mehrere Ausbildungsblöcke an Wochenenden und in eine Intensivwoche aufgeteilt. Sie erstreckt sich über 8 Monate und führt die Teilnehmenden schrittweise und gezielt in die Kunst des Unterrichtens von Vinyasa Yoga und Yin Yoga ein.

YOGA ALLIANCE ZERTIFIZERTER LEHRERSTAB

AUSBILDUNGSLEITERIN

CHRISTINA WALTNER Gründerin und Inhaberin der Planet Yoga AG Über 20 Jahre Unterrichtserfahrung und 8 Jahre Ausbildnerin Vinyasa Yoga und Yin Yoga

Das Planet Yoga bildet seit 8 Jahren erfolgreich mit einem kompetenten und erfahrenen Lehrerstab Yogalehrer aus. Die fundierte Ausbildung im Planet Yoga ist Yoga Alliance zertifiziert.

DOZENT

JOHANNES GLARNER Dozent für Yoga und Yoga-Philosophie am Instituto de Empresa (IE), Madrid Co-Gründer des Zürcher Yogakollegiums Mantrasänger www.yohannesyoga.ch

DOZENT

BETTINA WALTER ehemalige Profitänzerin und Yogi seit 20 Jahren Yoga Ausbildung u. a. bei Stephen Thomas und Kam Thye Chow Vinyasa Yoga und Yin Yoga WEITERE THEMENBEZOGENE UND QUALIFIZIERTE GASTDOZENT WERDEN EINBEZOGEN

YIN YOGA ist ein passiver und regenerierender Yoga-Stil, der von Paul Grilley entwickelt wurde. Er beinhaltet hauptsächlich Asanas, die auf dem Boden ausgeübt und lange gehalten werden. So wird der Körper bis

VINYASA YOGA ist ein dynamischer Yogastil, der seine Wurzeln im indischen Ashtanga-Vinyasa System von Shri K. Patthabi Jois hat und in den 80er Jahren weiterentwickelt wurde. Vinyasa Yoga ist herausfordernd, ästhetisch und bewegt. Dieser Yogastil kräftigt und vitalisiert den Körper. Geistige Klarheit stellt sich ein und allgemeines Wohlbefinden auf jeder Ebene wird angestrebt.

in die Faszien (Bindegewebe) gedehnt, tiefliegende Anspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit wird erweitert.

AUSBILDUNGSINHALT & UMFANG 200 STD.

AUSBILDUNGSINHALT & UMFANG 200 STD.

100 STD.

20 STD.

KONZEPTE DES YOGA

YOGA-ANATOMIE / -PHYSIOLOGIE

Asana (Körperstellungen): Praxis und Theorie, korrekte Ausrichtung in den Stellungen, Erfahren der Wirkung der Stellungen Pranayama (Atemübungen): Gezielte Einführung in die Grundlagen verschiedener Atemtechniken Dhyana (Meditation) Kriyas (Reinigungstechniken) Grundbegriffe des Sanskrit Chanting

Körpersysteme Spezifische Yoga-Anatomie Wirkungen Kontraindikationen Einblicke in die Yoga Therapie

30 STD.

UNTERRICHTSMETHODIK Klassenaufbau, Erlernen sinnvoller Übungsabfolgen Assistieren und Hilfestellungen Unterrichtskonzepte und Didaktik Ethische Grundlagen

30 STD.

YOGA-PHILOSOPHIE Herkunft und Ursprung des Yoga Beleuchtung wichtiger Schriften aus der Yoga-Wissenschaft (u.a. Veda, Upanishads, Samkhya, Yogasutra, Bhagavad Gita, Buddhismus, Hathayogapradipika) Yoga-Philosophie im Alltag 20 STD.

PRAKTIKUM Teilnahme an zwei regulären Yoga-Lektionen pro Woche bei Planet Yoga zum Spezialpreis (oder in einem Studio deiner Wahl) Hausaufgaben Assistieren

DATEN 2017

AUSBILDUNGSWEEKENDS

07.04.17 – 09.04.17 29.04.17 – 30.04.17 20.05.17 – 21.05.17 17.06.17 – 18.06.17 26.08.17 – 27.08.17 16.09.17 – 17.09.17 21.10.17 – 22.10.17 04.11.17 – 05.11.17 24.11.17 – 26.11.17 INFOANLASS IM PLANET YOGA

INTENSIVWOCHE

03.09.16 / 12.00 UHR

17.07.17 – 23.07.17

ANFORDERUNGEN

There is no doubt that the foundation of being a great yoga teacher is being a great student. ROD STRYKER

Die Teilnahme an der Ausbildung setzt eine mindestens 2-jährige regelmässige Asana-Praxis, sowie eine gesunde körperliche und mentale Verfassung voraus. Interessierte müssen an mindestens einer regulären Lektion der Ausbildungsleiterin Christina Waltner teilgenommen haben und ein Aufnahmegespräch geführt haben. Diese Ausbildung eignet sich nicht für körperlich eingeschränkt Teilnehmende (Verletzungen, Schwangerschaft, etc.). Voraussetzung für den Erhalt des Diplomes ist die Anwesenheit an 98% der Ausbildungseinheiten. Bei mehr als 4 Stunden Absenzen, müssen diese im darauffolgenden Jahr nachgeholt werden, was den Erhalt des Diplomes um ein Jahr verzögert.

KOSTEN Fr. 3’900.– / Exklusive Literatur, Lernmaterialien Anreise, Unterkunft & Verpflegung während der Intensivwoche (ca. Fr. 500.– bis Fr. 700.–, je nach Zimmerwahl). 1. Rate von Fr. 1’700.– spätestens fällig 2 Mt. vor Beginn der Ausbildung 2. Rate von Fr. 1’700.– spätestens fällig bei Beginn der Ausbildung

AGB

ANMELDUNG

Alle Ausbildungsteilnehmer erhalten 20% Rabatt auf das komplette Abo-Angebot bei Planet Yoga während der Ausbildung. Um den Ausbildungsplatz definitiv zu reservieren, wird unmittelbar nach Eingang der Anmeldung eine Anzahlung von Fr. 500.– fällig. Diese Abstandssumme wird bei einem Austritt aus der Ausbildung nicht zurückerstattet. Wir nehmen keine schwangeren Teilnehmerinnen in unsere Ausbildung auf. Tritt während der Ausbildung eine Schwangerschaft ein, muss die Ausbildung unterbrochen werden und kann im Folgejahr fortgesetzt werden. Bei vorzeitigem Abbruch der Ausbildung werden keine Kosten Rückerstattet. Der gesamte Betrag wird vor Beginn der Ausbildung fällig. Verpasste Wochenenden im Falle einer Erkrankung dürfen nachgeholt werden. (dies gilt nicht für andere Termine wie Hochzeiten, Ferien oder Geschäftsreisen.)

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Lehrerausbildung 2017 bei Planet Yoga AG an. Ich akzeptiere die von Planet Yoga AG vorgegebene Ausbildungsabläufe, Bestimmungen und Zahlungsmodalitäten. Vorname/Name

Adresse

Telefon

Email

Ort/Datum/Unterschrift

BANKVERBINDUNG

UBS AG, Postfach, 8098 Zürich Konto-Nr. 310839.01K BC-Nr. 206, IBAN: CH42 0020 6206 3108 3901K

Datum/Unterschrift Christina Waltner

Mitteilung »DEIN NAME TT17 Reservationszahlung oder Rate 1 oder Rate 2« Eichstrasse 23 / 8045 Zürich / 043 205 25 05 / [email protected] / www.planetyoga.ch