Yoga Vidya 2013 Yoga erleben!

Europas größte Yoga- und Ayurveda-Seminarhäuser Yoga und Meditation • Yogaferien • Kinder, Jugendliche und Familie Yoga und Ayurveda Wellness • Yogatherapie • Kundalini Yoga Yogalehrer-Ausbildungen • Ayurveda- und Massage-Ausbildungen Jedes Wochenende krankenkassen-anerkannte Yoga und Meditation Einführungsseminare!

Liebe Yogafreundin, lieber Yogafreund,

Was macht deinen Aufenthalt in einem Yoga-Vidya-Seminarhaus zu einem so unvergesslichen Erlebnis?

willkommen im Yoga Vidya Seminar- und Ausbildungsjahr 2013

Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wir den klassischen ganzheitlichen Yoga und Ayurveda. Daher gehören täglich mindestens eine Yogastunde, morgens und abends Meditation und Mantra-Singen sowie Vorträge zum Standardprogramm. Du bekommst viel Energie und Kraft, die auch zu Hause noch lange nachwirken.

• Du möchtest mit Yoga und Ayurveda aktiv etwas für dich tun? • Dich entspannen und neue Kraft tanken? • Zugang zu deiner Intuition und Kreativität finden? • Innere Ruhe und Frieden erfahren? • Neues lernen oder dich weiterbilden? Dann bist du hier genau richtig: Du kannst unter unseren mehr als 2400 Seminaren, Ausbildungen und Erholungsangeboten wählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht. Die bei uns täglich praktizierte Übungskombination von Yogastellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen und Meditation macht den besonderen Charakter und die hohe Schwingung unserer Seminarhäuser aus. Sie wirkt optimal auf Körper, Geist und Seele. Dadurch bekommst du viel Energie, Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch nachwirken. Wir danken unseren treuen Seminargästen für ihr Vertrauen und freuen uns auf ein Wiedersehen. Alle, die zum ersten Mal kommen, begrüßen wir herzlich in der Yoga-Vidya-Familie und wünschen dir einen erlebnisreichen, inspirierenden Aufenthalt in Europas größten Yoga- und Ayurveda-Seminarhäusern. Dein Yoga-Vidya-Team

www.yoga-vidya.de Einfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

Information und Anmeldung Täglich Mo-So 8-20 Uhr Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg:

05234 / 87-0

Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem normalen Seminarprogramm kannst du deinen Tag bereichern durch: den geführten meditativen Spaziergang, Nordic Walking, Klangreise, Vorträge auch für Individualgäste, täglich Feuerzeremonie, indische Rituale, Mantra-Rezitation. Die Ayurveda-Oase (in Bad Meinberg): Genieße Massagen und Wellnessanwendungen in unserer stimmungsvollen AyurvedaOase mit mediterranem Flair – viele begeisterte Gäste gönnen sich dieses einmalige Entspannungsund Wohlfühlerlebnis – sei es während eines individuellen Aufenthaltes, sei es in den Seminarpausen. Besondere Atmosphäre: Du erlebst indische Ashram-Atmosphäre, sinnvoll an westliche Bedürfnisse angepasst, in Europas größten Yoga und Ayurveda Seminarhäusern. Gut strukturierter und organisierter Tagesablauf für optimales Lernen. Hier wird Yoga gelebt und gelehrt. Günstige Pauschalpreise: Wir sind ein gemeinnütziger Verein mit dem Ziel Yoga zu verbreiten, deshalb können wir das gesamte Yoga-Seminar- und Ausbildungsprogramm, inklusive Unterkunft und Verpflegung zu günstigen Konditionen anbieten. Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifizierte Küche mit vegetarisch/vegan-biologischer Vollwertverpflegung. Putz und Waschmittel sind aus 100% natürlichen Rohstoffen, bei Drucksachen und Toilettenpapier nutzen wir Recyclingprodukte. Mit Sonnenstrom schonen wir die Ressourcen der Natur.

Katrin Gerber, Yoga Vidya Westerwald:

02685 / 8002-0 Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:

04426 / 90416-10

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Kinderbetreuung: Auch außerhalb der Kinderseminare, so dass du auch als Alleinerziehende/r oder mit der ganzen Familie dein Seminar/Ausbildung entspannt genießen kannst.

Unsere Seminarhäuser Bad Meinberg Westerwald Nordsee

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Seminarangebote thematisch Kinder, Jugendliche und Familien Yoga Urlaub Individuelle Yogaferien in Bad Meinberg Yoga und Meditation Einführung Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene Kundalini Yoga Yogatherapie Yogalehrer-Ausbildung Ausbildungen Indien-Reisen

Seminarkalender 2013 über 2300 Seminare! Tagesablauf, Preise, Seminarleiter

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Ayurveda Wellness Anwendungen in der Ayurveda-Oase Ayurveda-Wellness-Pakete

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Yogalehrer/innen-Ausbildung 4 Wochen intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre Business-Yogalehrer/in Hormonyogalehrer/in Rücken Yogalehrer/in Kinderyogalehrer/in

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Yogalehrer/innen-Ausbildung 2-Jahres-Bausteinzertifikat 9-tägige Intensiv-Weiterbildungen Spezifische Weiterbildungen

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Andere Ausbildungen Kurs- und Übungsleiter/innen Spezielle Ausbildungen Ayurveda-Ausbildungen Massage-Ausbildungen Therapie / Heilpraktiker

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Yoga Vidya e.V. – Wir über uns Yoga Vidya e.V., Verbände, Hilfswerk Yoga-Vidya-Tradition Anreisebeschreibungen Teilnahmebedingungen, Impressum Anmeldeformular Yoga Vidya Center

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Yoga Vidya Bad Meinberg

Ein dynamischer und lebendiger Ort mit einem vielfältigen Angebot! Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit über 80.000 Übernachtungen im Jahr das größte Yoga-Seminarhaus Europas. Idyllisch am Rande des Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen, umgeben von einem großen Park, bietet das Seminarhaus viele naturnahe Erholungsmöglichkeiten. Die Seminare und die Begegnungen mit interessanten, gleichgesinnten Menschen, besonderen Gastlehrern und über 80 ausgebildeten Yogalehrern ermöglichen dir besonders lebendige Yogaerfahrungen.

Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen, Kraft aufladen... s

Yoga und mehr: Täglich bis zu 10 parallele Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene sowie besondere Themen-Yogastunden und Meditationen.

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Erlebe mystische Sehenswürdigkeiten wie die Externsteine – ein uralter Kraftort und wunderschönes Naturdenkmal!

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Genieße die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen im weitläufigen Park.

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Entspanne dich in unserer Ayurveda-Oase: Unsere Ayurveda Spezialisten verwöhnen dich fachkundig und liebevoll mit Massagen und traditionellen ayurvedischen Anwendungen. Einfach wohlfühlen und genießen!

Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 10.

Unterbringung: Für unsere Gäste stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer zur Verfügung – fast alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsäle mit 612 Betten. Zelten in den Grünanlagen beim Haus ist romantisch und besonders günstig. Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen oder nebenan im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken. www.yoga-vidya.de/badmeinberg Einfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Yoga-Paradies im Teutoburger Wald

Das weitläufige Haus bietet dir: s s s s s s

Große Yoga-, Vortrags- und Meditationsräume Zimmer für Allergiker Einige Familienappartements Vegetarisches/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Küche 2 Speisesäle, einer zum Essen in Stille Boutique mit Yoga-Zubehör, vielen Büchern, CDs, DVDs, Snacks, … s Sonnenterrasse, großzügiger Garten/Park s Videoraum, Bibliothek s Kostenloses Internet s W-LAN im Internet-Cafe s Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen s energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen s hauseigene Sauna (10,50 €) s Schwimmbad (kostenlos)

Haus Shanti – das Besondere in Bad Meinberg Die weitläufigen Gebäude beherbergen unter anderem: Die Ganesha Kinderwelt: Für entspannte kleine Yogis! Kinderseminare finden jedes Wochenende statt - in der Hauptferienzeit durchgehend. So wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis für die ganze Familie! Kinderbetreuung auch außerhalb der Kinderseminare möglich (bitte 2 Wochen vorher anfragen). Yogatherapie: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte! Unsere Yogatherapeuten unterstützen dich dabei: Sie gehen auf deine persönliche Situation ein und erarbeiten auf Wunsch einen individuellen körperorientierten oder psychologischen Yogatherapie- und Übungsplan. www.yoga-vidya.de/yogatherapie

Das Shivalaya Retreatzentrum – ein Ort der Stille und Einkehr: Steht allen Seminar- und Individualgästen zur Verfügung, die Ruhe, Stille und meditativen Rückzug suchen: Für zwischendurch oder für intensive eigene Praxis. Tägliche Meditationen, Rezitationen, Rituale. Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmals jährlich gibt es auch angeleitete Stille-Retreats unter der Leitung von Swami Nirgunananda. www.yoga-vidya.de/shivalaya

Gastgruppen – der ideale Rahmen für deine eigene Veranstaltung: Für dein eigenes Seminar stehen dir 10 Seminarräume und Gästezimmer zur Verfügung. Die kraftvoll-spirituelle Atmosphäre des Hauses, alkohol-, rauchfrei und vegetarisch, lässt deinen Event zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. www.yoga-vidya.de/shanti

Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kompetenter Partner Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness zu Sonderkonditionen und kostenloses Schwimmen für Yoga Vidya Gäste. www.rehazentrum-badmeinberg.de

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Yoga Vidya Westerwald

Im Naturparadies Rhein-Westerwald Fern ab von Straßenlärm und Alltags-Hektik bietet dir das Haus die ideale Umgebung für Erholung und intensive Praxis: Es liegt absolut ruhig inmitten des lieblichen Grenzbachtals im Naturparadies Rhein-Westerwald, eingebettet in sanfte Hügel und wunderschöne Mischwälder. Während du am Wochenende hier viele nette Leute triffst, erlebst du unter der Woche die Zurückgezogenheit und meditative Stille eines „Wald-Ashrams“. Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen und lauschigen Plätzen. Bei schönem Wetter können die Yogastunden, Vorträge / Workshops, Mahlzeiten und Meditationen auch auf der großen Wiese vor dem Haus oder auf der Sonnenterrasse stattfinden.

Yoga auf der Wiese - romantisch und naturverbunden s

Erlebe Natur pur: Auf den Radwander- und Nordic-Walking Wegen im idyllischen Grenzbachtal.

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Genieße das liebevoll zubereitete vegetarische Buffet. Yogische Köstlichkeiten sind berühmt!

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Übernachte mit deinem Zelt direkt am klaren, plätschernden Grenzbach! Oder nutze die Stellplätze für Wohnmobile.

Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 9.

Unterbringung: Die Zimmer sind einfach, schön und individuell gestaltet. Wir verwenden bevorzugt ökologische Wandfarben und Baumaterialien. Es gibt Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer. Bäder bzw. Duschen befinden sich auf den Etagen.

www.yoga-vidya.de/westerwald Einfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Yoga Vidya Nordsee ~ im Wangerland

Yoga am Meer – frische Luft und weiter Blick Unser Yogaseminarhaus an der Nordsee bringt die indische Weisheit des Yoga mit dem rauen Charme des Wattenmeeres zusammen. Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel im Wangerland, 2,5 km zum herrlichen Wiesen- und Sandstrand. Im Haupt- und Nebengebäude stehen mehrere Yoga- und Seminarräume zur Verfügung. Durch die breiten Glasfronten des Yogastudios hast du einen herrlichen Blick auf die wunderbare Landschaft und die romantischen Sonnenauf- und -untergänge. Die frische, klare Nordseeluft vitalisiert und energetisiert. Mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Wandern am Meer können sich Körper, Geist und Seele ideal erholen und aufladen. Nach einem Yoga-Aufenthalt am Meer bist du voller Energie und Positivität, bereit, den Alltag mit neuer Kraft zu meistern. Unser sympathisches, herzliches Nordsee-Team freut sich auf dich! Yoga und Meditation am Meer – ein unvergessliches Erlebnis: s

Genieße die familiäre, spirituelle, naturnahe Atmosphäre!

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Erlebe das wohltuende Reizklima der Nordsee: Die salzige Nordseebrandung, das Watt und der pollenfreie Seewind wecken die Lebensgeister.

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Erkunde das wunderschöne Friesenstädtchen Horumersiel. Horumersiel-Schillig hat den größten Strand Frieslands!

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Verweile gemütlich im Ayurveda-Cafe... .... oder stöbere im Yoga Shop.

Unterbringung: 45 Zimmer mit Dusche/WC bieten Platz für Unterkunft in Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmern sowie Schlafsälen; darunter einige einfache Einzelzimmer (Dusche/WC) mit 5% Preisnachlass. Im Sommer kann man auf der Wiese beim Haus zelten. Kurtaxe mit vielen Vorteilen: Der Ort erhebt in der Zeit vom 1.4. bis 31.10. eine Kurtaxe von 1 € pro Tag, die du bei deiner Ankunft an der Rezeption bezahlst. Mit der Kurkarte hast du viele Vorteile, u.a. kostenloser Eintritt in die Strandbäder, kostenloses Parken (außer Parkplatz Friesentherme), 25% Ermäßigung in der Frieslandtherme.

www.yoga-vidya.de/nordsee Einfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Kinder, Jugendliche und Familien Kinderbetreuung: Kinderbetreuung ist auch außerhalb der Kinderseminare möglich. Bitte spätestens 2 Wochen vorher nachfragen. Dann klären wir, ob es zu dem von dir gewünschten Zeitpunkt möglich ist. Kinderbetreuungspreise pro Tag: • Während 1 Yogastunde: 8 € • Während 2 Yogastunden: 16 € • Während Yogastunden/Vorträgen: 25 € • Ganztags: 70 €

Yoga macht Kindern besonders viel Spaß, fördert Konzentration und Selbstbewusstsein. Die Kleinen und die Großen können dabei körperliche, geistige und seelische Harmonie erfahren. Zu jedem Seminar gehören Yoga, Meditation und Entspannung – jeweils dem Alter der Kinder angepasst.

Kinderyoga-Seminare Familienwoche Für Kinder 3–6 und 7–12 Jahre Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation und Naturerlebnis – Yoga bietet Kindern eine Menge Gelegenheit zum Spielen, Entdecken, Austoben und Entspannen. Weitere KinderyogaSeminare gibt es mit vielen spannenden Themen, z.B. Schneegestöber im Märchenwald, Yoga mit dem Osterhasen, Kleine Indianer. Bad Meinberg: Jedes Wochenende. Während der Ferienzeiten im Sommer durchgängig und über Feiertage wie Ostern, Weihnachten, Pfingsten auch mehrere Tage oder Wochen. Das Angebot für Kinder ist so zusammengestellt, dass du in den Ferienzeiten Kinderyoga-Seminare parallel zu deinem Seminar, oder deiner Aus-/Weiterbildung wählen kannst. Nordsee: Im Juli und August durchgängig, sowie über Ostern, Pfingsten und Weihnachten.

Yoga und Meditation für die ganze Familie

Werde JugendÜbungsleiter/in für Yoga

Mit separaten Yogastunden für Kinder und Erwachsene sowie Kinderbetreuung. 20 % Ermäßigung für den 2. Erwachsenen. Kinder bis 3 Jahre kostenlos (ohne Betreuung. Wenn das Kind betreut werden soll, bitte 2 Wochen vorher anfragen).

Yoga für Jugendliche Lust auf Yoga, viel Lachen, Spaß und Abenteuer? Wir lernen Yogaübungen und Meditationstechniken, machen Spiele und singen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Auf jeden Fall gibt es ein abwechslungsreiches Programm und viel Spaß. Ab 13 Jahre.

Willst du mehr über Yoga erfahren und vielleicht sogar andere Jugendliche unterrichten? In dieser Ausbildung erfährst du Yoga in seinen verschiedenen Aspekten, entwickelst ein gutes Körpergefühl und kannst dein Selbstbewusstsein stärken. Freizeit wie Schwimmen, Kino oder kleine Ausflüge sind bei der Ausbildung dabei (bitte Taschengeld mitbringen). BM: 9.-18.8.13; Mit Zertifikat. Teilnahmevoraussetzung: 14–18 Jahre

Westerwald: ca. 1× im Monat für Kinder 7–12 Jahre. MZ 77 €, DZ 92 €, S/Z/Womo 58 €, alles inklusive. www.yoga-vidya.de/kinderyoga

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Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee

Yoga Urlaub! Wir bieten unseren Individualgästen eine Menge:

Entspannt ausspannen in einer spirituellen, hoch energetischen Atmosphäre. Du genießt täglich Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden, vegetarische Vollwertkost und kannst alle kostenlosen Programme nutzen.

Yoga Ferienwoche

Yogaferien individuell

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen. In Bad Meinberg jede Woche, im Westerwald fast jede Woche (So-Fr). An der Nordsee: Jede Woche 5 oder 7 Tage (von So-Fr oder So-So).

Individualgäste sind das ganze Jahr über herzlich willkommen! Wenn du noch nie bei Yoga Vidya warst, sollte dein Anreisetag ein Freitag oder Sonntag sein, damit du eine systematische Einführung in den Yoga erfährst. Im Westerwald ist dies nur möglich, wenn du den Tagesablauf schon kennst. Unsere Yogahäuser sind vegetarisch, rauch- und alkoholfrei. Dies unterstützt ideal deine Yoga-Praxis. Unsere Individual- und Wellnessgäste bereichern ihren Aufenthalt mit täglich 1-2 Yogastunden, Tiefenentspannung, Meditation, Mantra-Singen und Vorträgen (ca. 4-6 Stunden jeden Tag).

DZ 362 362 520

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Ferienwochen Aktion:

EZ S/Z/Womo 439 230 439 230 627 334

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Preise in Euro: MZ So-Fr 288 So-So Spezial 288 So-So 416

EZ S/Z/Womo 165 81 76 34

Individuelle Freizeitangebote Zusätzlich zum täglichen Yoga- und Meditationsprogramm gibt es geführte Spaziergänge, Massagen, Nordic Walking und vieles mehr.

Freizeitaktivitäten in der Umgebung

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ießen In Bad Meinberg: Spezial ~ 7 Tage zum Preis von 5! eb e ez ah l Winter-Spezial: 6.1.-3.3. Frühsommer-Spezial: 28.4.-30.6. Herbst-Spezial: 7.10.-15.12. An der Nordsee: Winterferienwoche 6.1.-3.3.2013 - 20 % Rabatt! www.y-v.de/Ferienwoche-Spezial

Preise in Euro: MZ DZ Fr- So pauschal 105 134 So-Fr pro Tag 46 61

• Einführung und Begrüßung • Preise inkl. Übernachtung, 2× täglich biologisch-vegetarische Vollwertkost • täglich 1–2 Yogastunden (à 100 Min.) • 2× täglich Meditation, Mantra-Singen, kurzer Vortrag oder Lesung • Möglichkeit zur Teilnahme an täglich 2 Vorträgen zu Yoga und anderen spirituellen und Gesundheitsthemen. • Kostenlose Rahmenprogramme wie Nordic Walking, geführte meditative Spaziergänge, tägliche Feuerzeremonie, MantraRezitation, Klangmassage u.v.m. • Auf Wunsch gibt es: Yoga-Einzelunterricht, Yogatherapie-Beratung, psychologische Beratung, spirituelle Lebensberatung, Ayurveda-Konsultation, Massagen etc.

Bad Meinberg: Beschreibung siehe ab Seite 10. Nordsee: Geführte und eigene Wattwanderungen • Wangerländischer Pilgerweg (2-25 km) mit stimmungsvollen Kirchen • Radtouren: Leihfahrräder vor Ort • Bootsfahrten zu den vorgelagerten Inseln und Seehundbänken • Friesland Therme Horumersiel • Kinderspielhaus Seesternchen • Nordsee-Welten Wilhelmshaven • Kitesurf-, Drachen-, Landboardschule am Strand von Schillig • Hooksiel mit Meerwasserhallenbad und Wasserskilift. Westerwald: Grenzbachtaler Klettersteig direkt hinter dem Haus. • Westerwälder Seenplatte: Schwimmen, Rudern und Tretbootfahren • Linz am Rhein mit malerischer Altstadt • Bergbaustollen mit Führung • Schloss Sayn. Romantischer Schlosspark mit Schmetterlingsgarten • Permakultur „Antana“ mit Beeren, Gemüse, Kräuter, Tee- und Heilpflanzen • Schiffausflug auf dem Rhein • Saunalandschaft in Rengsdorf.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Individuelle Yogaferien in Bad Meinberg Dein Yoga-Programm: • Yoga-Anfänger können bei uns sanft entspannen und Yoga lernen. • Fortgeschrittene können ihre Yoga-Praxis vertiefen. • Familien können bei uns „von Klein bis Groß“ Yoga praktizieren, entspannen und an gemeinsamen Unternehmungen teilnehmen.

Unabhängig von einem festen Seminartermin kannst du aus einem abwechslungsreichen Programm an Yoga, Meditation und Vorträgen, gesundheitlichen und spirituellen Aktivitäten auswählen und deinen Tag individuell gestalten.

Freizeitaktivitäten in der Umgebung Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad (5 Min. zu Fuß) mit Außenbecken, Textilsauna und Salzgrotte – für unsere Gäste zum halben Preis (6 €). Moorbad: im „Rosebad“ in Bad Meinberg (bitte zwei Wochen vorher anmelden). Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal, Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norderteich sind nur wenige Kilometer entfernt. Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahegelegen im Teutoburger Wald. Adlerwarte und Vogelpark: erfreuen nicht nur Kinderherzen. Malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen: z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Höxter sowie kulturelle, archäologische Stätten und ein Freilichtmuseum laden zu Ausflügen ein. Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist auf wohlige 32° C beheizt. Mit einer hervorragender Wasserqualität in angenehmer Atmosphäre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern kannst du bei uns schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte an der Rezeption erfragen.

s Wöchentliches Angebot für alle:

Morgenspaziergänge, Geführte Wanderung, Meditativer Spaziergang, Klangreise, Nordic Walking, Fantasiereise, vedische Rezitationen, Zeremonien u.v.m. s Persönliche Segensrituale: können bei uns

im kleinen Kreis oder mit der ganzen Familie und Freunden begangen werden, z.B. Hochzeiten, Gedenktage, Geburtstage, Kindersegen, Rituale in persönlichen Übergangsstadien. s Individuelle Intensivpraxis für Erfahrene in

der Stille des Shivalaya-Retreatzentrums.

Im angegliederten „Rehazentrum Bad Meinberg“: Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness, Bio-Fußpflege, Aquafitness.

Standard-Tagesablauf: 700 915 1100 1430 1615 1800 2000

Meditation, Mantrasingen, kurze Lesung Yogastunde Brunch Workshop/Vortrag Yogastunde oder Workshop Abendessen Meditation, Mantrasingen und Vortrag

Unsere Individualgäste nehmen 4–6 Stunden am Tag an unseren Yoga- und spirituellen Programmen teil.

Unterbringung: Gemütliche Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer, Schlafsaal/Zelt. Essen: 2× täglich reichhaltiges biologisch-vegetarisches Buffet mit leckeren warmen Gerichten, Salaten mit verschiedenen Dressings, morgens zusätzlich Obst, Müsli und Brot. Getränke: Kostenlose Tees und energetisch aufbereitetes Wasser am Yoga-Vidya-Brunnen. Anreise: Parkplätze direkt vor dem Haus; bei Anreise mit der Bahn Abholservice vom Bahnhof. 10

Individualgast Zeitraum MZ DZ EZ Fr – So pauschal 105 134 165 So – Fr pro Tag 46 61 76

Preise in Euro

S/Z/Womo 81 34

Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee

Unsere Ayurveda-Oase

Zum Regenieren und Relaxen: In einem harmonischen Ambiente mit Schwitzbad, Wohlfühlbad und Ruheraum kannst du dich von unseren Ayurveda-Spezialisten bei Massagen und anderen Anwendungen verwöhnen und/oder dich bei einer Konsultation beraten lassen.

Aktiv-Wellness-Pakete Jederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag bis Freitag

Ayurveda Individualkur

Yoga und Aquafitness

Stelle dir deine Massagen und Anwendungen selbst zusammen oder lasse dir nach einer Konsultation ein individuelles Kurprogramm empfehlen. Ab fünf Stunden Behandlungszeit 5 % Rabatt auf alle Anwendungen. Buchung über die Ayurveda-Anmeldung (05234/87-2123 oder [email protected]). www.yoga-vidya.de/ayurveda

Lasse den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aquafitness oder Aquapower stärkst du Körper und Geist. Das Wasser reinigt, kühlt und trägt dich. Täglich 1-2 Yogastunden, Meditation, MantraSingen, Schwimmen im hauseigenen Schwimmbad, direkt vom Seminarhaus Shanti aus zugänglich. 2× Aquafitness, 1× Sauna*, 1× Ayurveda oder andere Massage. MZ 298 €; DZ 372 €: EZ 449 €; S/Z 240 €.

Yoga und Fitness Neu: 2013 steht dir in Bad Meinberg die indische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna Rajendran (Madras Universität, Chennai, Tamil Nadu in Südindien) für Konsultationen, Ayurveda Therapie und individuelles Pancha Karma zur Verfügung. Siehe Seite 160.

Ergänze die flexibilisierende und harmonisierende Wirkung des Yoga mit intensivem Konditions- und Krafttraining im Fitness-Studio des Reha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi. Tägliche Nutzung des Fitness-Studios, mit Anleitung des Trainerteams für ein ausgewogenes Trainingsprogramm. Tägliche Nutzung des hauseigenen Schwimmbads, 1× Sauna*, 1× Massage. MZ 306 €; DZ 380 €; EZ 457 €; S/Z 248 €.

Yoga, Fitness und Indoor Cycling** Köperliche Anstrengung steigert dein Wohlbefinden, formt deinen Körper und erhöht deine mentale Leistungsfähigkeit. Wie Paket Yoga und Aquafitness, plus 1× Indoor Cycling, 3× Fitnessstudio und 1× Massage. Bitte 2-3 Wochen vorher anmelden. MZ 299 €; DZ 373 €; EZ 450 €; S/Z 241 €.

Yoga, Schwimmen, Sauna Massage-Paket Jeden Fr.-So. oder So.-Di. Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation. Besuch im Thermal-Mineralbad, Sauna* und einer Ayurveda-Massage (auf Wunsch auch andere Massagearten, die im Haus angeboten werden). MZ 160 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €.

Yoga und Moor Wohlfühl-Woche** Erlebe die ursprüngliche Heilkraft der Natur unter fachkundiger Anleitung und Begleitung. Übungen von Yoga und Spiritualität werden mit den klassischen, alt bewährten Heilanwendungen Bad Meinbergs, wie Moor und Heilwasser verbunden. Alles-inklusive Kompaktangebote zu einem ausgesprochen günstigen Preis. 5-Tage-Woche (So.-Fr.) 2× Moorbad oder Moorpackung, 2x AyurvedaMassage, 1× Thermal-Mineralbad und Sauna*. MZ 387 €; DZ 461 €; EZ 538 €; S/Z 329 €. 7-Tage-Woche (So.-So.) 3× Moorbad oder Moorpackung, 3× AyuevedaMassage, 2× Thermal-Mineralbad und Sauna*. MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €. MZ 575 €; DZ 679 €; EZ 786 €; S/Z 493 €.

* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleines Schwimmbad) oder Thermal-Mineralbad „Badehaus“ (Wärme/Dampfkabinen max. 60°, Textil, großes Schwimmbad mit Außenbecken). ** Bitte mind. 2 Wochen vorher anmelden

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yoga und Meditation Einführung Unsere Einführungsseminare sind in Bad Meinberg von den Krankenkassen als Prävention anerkannt.

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Achtung: Beginn Freitag 1630 mit der Anfängerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden ist Voraussetzung für eine Krankenkassen-Bescheinigung.

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Hierfür muss vor Beginn des Seminars die Zustimmung für die Bezuschussung bei der Krankenkasse eingeholt werden und liegt in deren Ermessen. So kann sich dein Seminarpreis um bis zu 50 € reduzieren. Erstattet wird se k 80% des Hatha-Yoga-Anteils pro Versicherten, in der Regel für eine Präventionsmaßnahme pro Jahr. Kur ön

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Basis- und Aufbaukurse für Einsteiger, die Yoga und Meditation in all ihren Aspekten kennenlernen wollen.

Unser Klassiker Yoga und Meditation inspiriert dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzigartigkeit und Schönheit wahrzunehmen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspekte dieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga und die 12 Grundstellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Spannende Vorträge über die Yogaphilosophie runden dieses Seminar ab. Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, bereit, den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertieften Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, das lange Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen. Einführungsseminare gibt es am Wochenende sowie als besonders preisgünstiges Kurzseminar unter der Woche oder als Wochenseminare von 5 oder 7 Tagen. In Bad Meinberg und an der Nordsee finden jedes Wochenende Einführungsseminare statt, im Westerwald mindestens einmal im Monat.

Yoga und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und Abendessen. 57 € Bad Meinberg: 10.2.; 7.4.; 16.6.; 15.8.; 6.10.; 15.12. Westerwald: 25.1.; 22.3.; 3.5.; 12.7.; 16.8.; 13.9.

Unsere Elemente für mehr Harmonie und Wohlbefinden: Asanas (Körperstellungen) für mehr Körpergefühl, Flexibilität und Kraft. Pranayama (Atemübungen) energetisierende und harmonisierende Atemtechniken. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und wirkt stressabbauend. Meditation führt zu innerem Frieden und eröffnet die Quellen von Intuition und Kreativität. Mantra-Singen öffnet das Herz und fördert zwischenmenschliche Verbundenheit. Vorträge und Workshops zu Themen des ganzheitlichen Yoga und einem gesunden Lebensstil.

Einführungs-Wochenende BM und NO: jedes Wochenende Fr–So; WW: etwa 2–3 Mal pro Monat. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Weiterführende Seminare Yoga und Meditation Aufbauseminar Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beratung und nützliche Tipps, wie du deine Praxis zu Hause aufrecht erhalten und in deinen Alltag integrieren kannst. Wiederholung und gründliches Erlernen des Sonnengebets, Heranführen an Kopfstand, Krähe und andere Stellungen.

Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Tieferes Einsteigen in die 6 Yogawege: Positives Denken und Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissen in der Meditation uvm. Bei den Yogastunden kannst du zwischen verschiedenen Levels wählen. Alle Termine, Preise und den Tagesablauf findest du auch im chronologischen Teil ab Seite 21. www.yoga-vidya.de/yogaundmeditation 12

Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee

Mittelstufe und Fortgeschrittene Asana spezial: von meditativ bis intensiv Erlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga! Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Für spürbar mehr Energie, Flexibilität und Kraft. Jedes Wochenende findet ein Intensiv-Asana-Seminar für alle statt, die intensiv üben wollen. In den Asana-Spezial-Seminaren kannst du Yoga in verschiedenen Stilen üben: intensiv und sportlich, als Bodywork mit Partner, meditativ und gelassen, anatomisch exakt oder ganz im „Flow“. Themen und Schwerpunkte sind z.B. „Asana Intensiv und Meditativ“, „Wie meistere ich den Skorpion?“, „Yoga Bodywork Asana Intensiv“, „Asana Intensiv und Meditativ“, „Schwerpunkt Rückbeugen“, „Asana Flow“, „Asanas spiraldynamisch“, „Vorwärtsbeugen und Variationen“, „Asana Intensiv mit Narayani“, „Die 84 Hauptasanas“.

Eine Auswahl beliebter Seminare:

Asana intensiv - Standardseminar

Yoga Bodywork Asana intensiv

Asana Flow

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yogapraxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und MantraSingen.

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Für Paare und Einzelpersonen geeignet. Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Ca. 1 Mal im Monat.*

Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander verbunden – mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas, Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivieren und auszudrücken. Ca. 1 Mal im Monat.* * Alle Termine: www.yoga-vidya.de/asanaspezial

Asana Intensiv Meditativ Für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Langes Halten der Stellungen verbunden mit Achtsamkeit und Konzentration ermöglicht die Energie im Körper zu sublimieren und durch die Chakras (Energiezentren) nach oben zu führen. Die Yogastunden haben verschiedene Schwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirmationen und Mantra-Rezitation. Ca. 1 Mal im Monat.*

Stille ~ Schweigen ~ Sein Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis

Vipassana- und Metta-Meditation

Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. BM: 24.2.-1.3., 25.-30.8., 1.-6.12., 24.-27.12. WW: 30.6.-3./5.7., 25.-27.12.; NO: 29.-31.3.

mit Bhante Dhammananda 20.9.-25.9. BM

Elemente Meditation mit Swami Nirgunananda 1.5.-5.5. BM

Meditation Intensiv Schweigend

mit Swami Nirgunananda 1.-4.1.13 BM

WW mit Maheshwara 30.6.-5.7. BM mit Sukadev 20.-25.1., 28.7.-2.8. NO 21.-26.4., 10.-15.3., 15.-20.9.

Vipassana Yoga Meditationsretreat

Raja Yoga Meditation

mit Adriaan van Wagensveld 23.6.-30.6. BM

mit Swami Nirgunananda 22.12.-25.12. BM

Neujahrs-Meditation

Alle Meditationsseminare findest du im chronologischen Teil ab Seite 21 und im Internet unter: www.yoga-vidya.de/meditation-seminare Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kundalini Yoga

~ Erwecke deine Energie Kundalini Yoga ist die Wissenschaft von der Erweckung des schlafenden Potenzials im Menschen. Der Schlüssel zur vollen Entfaltung ist die Erweckung der Kundalini. Kundalini Yoga ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann. Schlafende Energien werden erweckt, die Chakras geöffnet und deine spirituelle Entwicklung beschleunigt. In unseren Kundalini Yoga Seminaren lernst du wirkungsvolle Techniken, um dein Energieniveau erheblich zu erhöhen, deinen Astralkörper zu reinigen und dein Bewusstsein zu erweitern. Je nach Erfahrung kannst du aus folgenden Seminaren wählen:

Kundalini Yoga Einführung

Kundalini Yoga Mittelstufe

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen. In der Praxis: Pranayama (Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken, fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Faszinierende Workshops und Vorträge.

BM: 1.-3.2., 24.-29.3., 9.-12.5., 30.6.-5.7., 4.-11.8., 6.-8.9., 8.-10.11., 1.-6.12., 26.-31.12.13/1.1.14 WW: 30.1.-1.2., 13.-15.9., 18.-20.10. NN: 22.-24.2., 26.-28.4., 7.-9.6.

BM: 4.-6.1., 1.-3.3., 31.5.-2.6., 28.-30.6., 19.-21.7., 11.-18.8., 27.-29.9., 10.-15.11., 29.11.-1.12., 26.12-31.12./1.1.14 WW: 15.-17.2., 26.-28.4., 3.-5.5., 10.-12.5., 31.5.-2.6. NN: 1.-3.3., 14.-16.6., 12.-14.7., 8.-10.11.

Kundalini Yoga Fortgeschrittene

Kundalini Yoga Intensiv Praxis

Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung zusammen mit weiterführender Theorie. In der Praxis: Asanas mit längerem Halten, BijaMantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationstechniken.

Intensives Praktizieren ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie und fühle dich mit dem Kosmischen verbunden. Eines der großartigsten Seminare für die spirituelle Entwicklung und Kraft im Alltag! BM: 1.-5.4./7.4., 5.-7.4., 14.-19.7., 18.-25.8., 20.-22.9., 17.-22.11., 26.-31.12./1.1.14

BM: 14.6.-16.6. WW: 12.-14.4., 19.-21.4., 7.-9.6. NN: 5.-7.7., 19.-21.7., 9.-11.8., 11.-13.10 Für ausführliche Infos Sonderbroschüre anfordern oder: www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga

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Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee

Yogatherapie

Die 3 Säulen der Yoga-Vidya-Therapie Psychologische Yogatherapie Arbeitet mit psychischen und seelischen Mitteln, um auf allen Ebenen Blockaden zu beseitigen und damit heil zu werden. Leitende Therapeuten: Shivakami Bretz, Maik Zessin

Körperorientierte Yogatherapie Ein Yoga-Übungsprogramm, das auf deine persönliche, seelische und gesundheitliche Situation zugeschnitten ist, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Therapeuten: Parameshwara Tegtmeier, Heinz Pauly, u.a.

Ayurveda-Therapie

Yogatherapie ist die Anwendung klassischer Yoga-Praktiken auf spezifische Beschwerdebilder und deren Ursachen. Die zentralen Themen sind die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.

Yogatherapie Angebote Yogatherapie-Seminare Schwerpunkte, z.B. Yoga für die Wirbelsäule, bei Arthrose, bei Migräne, für die Atemwege, bei Depression, Umgang mit Ärger und Angst, für Selbstbewusstsein, für Gelassenheit u.v.m.

Individuelle YogatherapieKuren in Bad Meinberg Flexibel, unabhängig vom Seminarprogramm Eine Yogatherapie-Kur bietet dir umfangreiche Möglichkeiten, intensiv an deinen Themen zu arbeiten.

Einzelberatung Gespräch/Konsultation (ganzheitliche- oder psychologisch orientierte Yogatherapie), Übungsteil, Erstellen eines Übungs-/Behandlungsplans. 60 Min 38 €; 90 Min 57€; 120 Min 75 €.

Yogatherapie-Kuren Individual-, Pauschal- und Gruppenkuren mit yogatherapeutischen Einzel- und/oder Gruppensitzungen. Für weitere Informationen bitte die Broschüre „Yoga Therapie“ anfordern oder im Internet unter: www.yoga-vidya.de/yogatherapie

Anmeldung und Beratung: Kurtelefon: 05234/87-2250 Täglich: 1430 Uhr bis 1600 Uhr E-Mail: [email protected] Themenrelevante Links: www.yogatherapie-portal.de www.yogatherapie-kur.de www.yogatherapie.cc

Ziel der Yogatherapie mit körperlichem Ansatz ist es, ein maßgeschneidertes Übungsprogramm zur Weckung deiner Selbstheilungskräfte zu entwickeln. So kannst du deine tägliche Praxis zu Hause gezielt weiterführen – für mehr Wohlbefinden und eine stetig voranschreitende Entwicklung zu verbesserter Gesundheit.

Arbeitet mit elementaren und energetischen Prinzipien, um mit sich selbst und Umwelteinflüssen in Einklang zu kommen und die natürliche Vitalität herzustellen. Leitung: Julia Lang, Dr. Aruna Rajendran

Besonders bewährte Individualkuren sind z.B.: Entspannungs-Kur: Du findest innere Ausgeglichenheit und Entspannung durch sanftes Yoga, Fantasiereisen, Klangmassagen oder AyurvedaAnwendungen. Techniken zur Entschleunigung. Rücken-Kur: Du lernst Übungen zum Lösen von Verspannungen und zum Stärken deiner Muskeln, z.B. für Schultern, Nacken, Rücken, bei Beckenschiefstand. Klang-Kur: Die heilenden Schwingungen von Klangschalen oder Planeten-Stimmgabeln sorgen für Entspannung und Harmonisierung. U.a. Organmassagen, Hormonsystem-Ausgleich, Stärkung der Aura, Ton-Punktur mit Stimmgabeln.

Ziel der psychologischen Yogatherapie ist die Reflektion der Hintergründe einer Krankheit oder von Lebensumständen, die dich belasten. Mit Mitteln der humanistischen Psychotherapie (Hypnose, Gestalttherapie, Systemische Arbeit) in Kombination mit Yogatechniken erfährst du Klärung auf der Seelen-Ebene.

Stoffwechsel-Kur: Durch Reinigung des Körpers und Stärkung des Verdauungssystems unterstützt du deine Selbstheilungskräfte bei vielen Beschwerden, wie Verdauungsproblemen, Diabetes, Rheuma, Arthrose oder anderem.

Unsere kompetenten Therapeuten begleiten dich mit individuellen Einzelberatungen. Darüber hinaus kannst du die offenen Angebote des Hauses nutzen, wie Meditation und Mantrasingen, Yogastunden, Klangreisen, usw. Dein Therapeut berät dich auch, welche Angebote des Hauses für dich sinnvoll sind. Termin und Dauer deines Aufenthaltes bestimmst du selbst. Empfehlenswert sind mind. 7 Tage, im Einzelfall sind auch 5 Tage möglich.

Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch + 2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen. Bei Bedarf können weitere Einzelsitzungen hinzugebucht werden. Auch eine Verlängerung der Kur ist möglich.

7 Tage: MZ 449 €; DZ 553,50 €; EZ 658,50 € (5 Tage ab MZ 334 €).

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/innen Ausbildungen in Europas größtem Ausbildungszentrum

Jeden Monat

VorbereitungsWochenenden zum Kennenlernen!

Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit s Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe s Die Ausbildungen bei Yoga Vidya geben dir fundiertes Wissen s

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Unser Ausbildungssystem:

2

4 WOCHEN INTENSIV Losgelöst vom Alltag die Tiefe des Yoga erfahren. 400 UE Beginn jeden Monat

ab 1.818€

3

JAHRESAUSBILDUNG

JAHRESAUSBILDUNG

Yoga schrittweise direkt Die Transformationskraft im Alltag umsetzen. In 56 Stadtzentren möglich. der Intensivwochen mit individueller Führung. 723 UE. Beginn Januar 2013. 780 UE. Beginn Mai ab 163€ mtl. und September.

ab 105€ mtl.

Die Grundausbildungen

Yoga Therapie Ausbildung Kompetent und gezielt auf körperliche Beschwerden eingehen.

UnterrichtsTechniken Systematische Vertiefung Einzelne Aspekte des Yoga werden in Wochenendund Intensivseminaren vertieft.

Die Weiterbildungen

Preise* Yogalehrer/innen Ausbildung in € Zeitraum MZ DZ EZ S/ Z/ Womo 4 Wochen Intensiv 2.146 2.560 2.989 1.818 2 Jahres Ausbildung** mtl. 163 176 189 155 3 Jahres Ausbildung mtl. 123 146 169 105 * inkl. Übernachtung u. Verpflegung. **Aufpreis in einigen Zentren.

Yoga für bestimmte Zielgruppen z.B: Senioren, Schwangere, Kinder

Weitere Informationen ab Seite 161

UE= Unterrichtseinheiten à 45 Min.

Yoga Visharada Studiengang Der „Königsweg“ für besonders ernsthafte Aspiranten. Orientierung und Stütze für einen systematischen spirituellen Fortschritt.

Der Studiengang

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Ganzheitliche Ausbildungen Neben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum von Kompakt-Ausbildungen. Sie stehen allen Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse in alternativen, ganzheitlichen Beratungs- und Behandlungsmethoden und verwandten Wissenschaften aneignen wollen. Sie sind auch für dich geeignet, wenn du dein Wissen nicht hauptberuflich einsetzen willst, sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einsteigen willst. Sie zeichnen sich aus durch: • Leichtes Lernen durch organische Verbindung von Theorie und Praxis • Kombination aller Ausbildungsinhalte mit Yoga und Meditation für ganzheitliches Lernen • In einer energetisch hoch aufgeladenen und geschützten Atmosphäre, weg vom Alltag, erfolgt Lernen auf allen Ebenen. • Du kannst komprimiert in kurzer Zeit sehr viel mehr Neues aufnehmen, als du das vielleicht sonst gewöhnt bist.

Kursleiter

Spezielle Ausbildungen

Massage Ausbildungen

Bei Yoga Vidya kannst du Kursleiter/in in verschiedenen Bereichen werden. In 5 bis 7 Schulungstagen erwirbst du das nötige Wissen, um: • andere in Meditations-, Entspannungs-, Atem-, Rücken- und Fastenkursen zu begleiten • deine musikalischen Fähigkeiten weiterzugeben • Kinder an ganz neue Lebenserfahrungen heranzuführen, uvm. Alle Kursleiter/innen-Ausbildungen findest du ab Seite 203

Lerne, andere Menschen mit gezielten Techniken auf ihrem persönlichen Weg zu unterstützen. In den speziellen Ausbildungen bei Yoga Vidya gewinnst du wertvolles Wissen über menschliche Entwicklungspotentiale und Techniken, diese besser zu entfalten. Du steigerst deine Fachkompetenz und tankst frische Energie und Inspiration, die du auch in deinem eigenen Alltag nutzen kannst. Z.B.: Spirituelle Lebensberatung, NLP, Familienstellen, Prana Heilung, Reiki uvm. Spezielle Ausbildungen findest du ab Seite 216

Massage ist eine der ältesten Techniken zur Linderung von Schmerzen. Gerade in der heutigen Zeit, in der Menschen zunehmend unter Muskelverspannungen und Muskelschmerzen leiden, ist diese Technik beliebter und gefragter denn je. Massieren ist eine wunderbare, befriedigende Aufgabe, wenn du gern praktisch in direktem Kontakt mit Menschen bist. Geeignet für Einsteiger, die gründlich massieren lernen wollen, wie auch für Profis, die ihr Spektrum erweitern oder vertiefen wollen. Z.B.: Fußreflexzonen Massage, Tibetische Klangmassage, Lomi Lomi, AyurYoga Thai, Rückenund Nackenmassage uvm. Massage Ausbildungen findest du ab Seite 234

Übungsleiter Fördere die Entwicklung von Menschen durch Yoga. In intensiven 10–14 Tagen wirst du von erfahrenen Ausbildern darin geschult, Yoga an eine bestimmte Zielgruppe weiterzugeben. Als Yoga Übungsleiter lernst du: • die Grundlagen des Yoga kennen • Yoga Übungen selbst korrekt auszuführen • auf bestimmte Zielgruppen angepasste Yoga Einheiten anzuleiten und zu korrigieren, z.B. als Kinderyoga-, Seniorenyoga-, SchwangerenYoga Übungsleiter/in Alle Übungsleiter/innen-Ausbildungen findest du ab Seite 213

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Ayurveda Ausbildungen Ayurveda, die sanfte Methode der Gesunderhaltung, Krankheitsvorbeugung, Heilung und Wellness wird immer populärer. Erwirb dir kompetentes Fachwissen durch eine zusätzliche berufliche Qualifizierung in intensiven Ausbildungen mit kompetenten erfahrenen Ausbildern, in klassischem Stil – in Verbindung mit Yoga und Meditation. Lerne dieses älteste Gesundheitssystem der Welt, „die Wissenschaft vom langen Leben“, gründlich in Theorie und Praxis kennen, z.B. in der Ayurveda-Gesundheitsberater Ausbildung, Abhyanga Massage, Marma Massage, Ayurveda Koch Ausbildung uvm. Ayurveda Ausbildungen findest du ab Seite 227

Therapie/Heilpraktiker Die Therapie-Ausbildungen setzen sich aus mehreren Bausteinen zusammen. Jeder Baustein ist eine in sich abgeschlossene Ausbildung auf dem jeweiligen Fachgebiet. Mit diesen tiefgehenden Ausbildungen kannst du: • viel neues Fachwissen erwerben • tiefer in einzelne Fachbereiche einsteigen • deine bisherige Kompetenz und Qualifikation erheblich erweitern und vertiefen • dir neue berufliche und persönliche Perspektiven eröffnen, ein zusätzliches Standbein schaffen • dich in der energetischen Atmosphäre dieses Kraftortes aufladen und inspirieren • interessante Menschen kennenlernen Z.B.: Yogatherapie, Psychologische Yogatherapie, Entspannungs-, Meditationstherapie, Heilpraktiker Psychotherapie-Vorbereitung. Therapie Ausbildungen findest du ab Seite 241

günstig Persönliches Wachstum kompetent Spirituelle Entwicklung kompakt! Berufliche Kompetenz Hohe Qualitätsstandards Bewährtes erfolgserprobtes Konzept

Indienreise Sivananda-Ashram Rishikesh

20.10.-8.11.13

Intensive 3-wöchige Praxis im Sivananda-Ashram, Rishikesh: 500

Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Vortrag 600-700 Puja mit besonderem Arati 730 Frühstück/ca. 900 meist Vortrag eines Swamis, anschließend Yogastunde 1130 Mittagessen 1900 Abendessen, anschließend Abendsatsang Nachmittags Ausflüge zu spirituellen Kraftorten der Umgebung, Teilnahme an den Ashramprogrammen oder eigene Unternehmungen.

Eine spirituelle Pilgerreise, bei der du intensives Sadhana an der Wirkungsstätte von Swami Sivananda praktizieren kannst. Rishikesh – Der Ort der Rishis Rishikesh, malerisch am Ufer des Ganges am Fuß des Himalaya gelegen, gilt in Indien als „Hauptstadt des Yoga“. Schon in alten Zeiten haben Menschen hier intensive spirituelle Praktiken ausgeübt. Bis heute ist Rishikesh ein besonderer Kraftort mit vielen Yogis/Yoginis.

Der Sivananda-Ashram in Rishikesh 1923 von Swami Sivananda gegründet. Heute umfasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Meditationshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy, ein Krankenhaus sowie die Unterkünfte für über 150 Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gäste.

Auch heute noch leben hier Schüler von Swami Sivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene erreicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lässt dich die hohe Schwingung und besondere Atmosphäre sehr intensiv aufnehmen. Wer teilnehmen will, sollte • Bei Yoga Vidya oder in einem Sivananda-Center mindestens ein Seminar mitgemacht haben • Regelmäßig praktizieren • An Mantras, Meditation, Bhakti und Jnana Yoga interessiert sein • Einfache Unterbringung und Verhältnisse akzeptieren • Sich Ashram-Gepflogenheiten anpassen, u.a. in Kleidung und Verhalten

Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati, Vortrag, Yogastunde und Abendsatsang ist verpflichtend. Daneben bleibt genügend Zeit für eigene Aktivitäten.

Preis* 2.052 € inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthalt in Rishikesh. Plus ca. 50 € für Ausflüge, Trinkgelder (Bus/Taxi/Küche/Vorträge etc.), persönliche Ausgaben. * Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien üblich. Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhungen/Zuschläge durch Fluggesellschaften.

Bitte Sonderbroschüre anfordern. Reiseleitung: Sitaram Kube [email protected] Tel.: 05234/87-0

Indien-Rundreisen Den Ganges entlang

Südindien

mit Swami Tattvarupananda, Shakti & Maheshwara 29. Sep – 19. Okt 2013 Yoga & Pilgern! In Delhi folgen wir der Geschichte Indiens und ihrer Kinder, in Vrindavan Krishna, in Varanasi den alten Yogis mit ihren Ritualen rund um Mutter Ganga, in Sarnath & Bodh Gaya Buddha. Swami Tattvarupananda macht mit seinem tiefem Wissen diese uralten Orte für uns lebendig und führt uns bis Kalkutta. Hier begegnen wir Mutter Theresa, Ramakrishna und Tagore und erleben Indien pur.

Yoga, Natur und Kultur mit Shakti, Maheshwara & Harilalji 21. Dez 2013 – 10. Jan 2014 Eine Reise durch Kerala & Tamil Nadu, reich an Kultur und Tradition, uralten Tempeln und Ashrams, in denen bis heute Yogis leben und lehren - inmitten einer üppig tropischen Vegetation und Farbenpracht. Aufenthalt pro Ort 2 bis 4 Nächte, von dort Ausflüge zu spirituellen Kraftorten, Tempeln und Kulturdenkmälern. Ebenso Tage mit intensiver Yogapraxis oder Zeit für Seele baumeln lassen am Strand.

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PREISE*: „Den Ganges entlang“ 2.640 €; „Südindien“ 2.490 €; jeweils inkl. Flug (mit 50% CO2-Kompensation), Transport, Unterkunft, Übersetzung, teilweise Verpflegung. * Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhung/Zuschläge durch Fluggesellschaften.

Reiseleitung: Shakti & Maheshwara Lehner, Yoga Vidya Speyer, [email protected] Tel: 06232-670557

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

Seminarkalender Chronologisch

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee

Yoga Vidya Westerwald

Yoga Vidya Bad Meinberg

Yoga Vidya Nordsee

Gut Hoffnungstal · 57641 Oberlahr Tel.: 02685 / 8002-0 Fax: 02685 / 8002-20 [email protected]

Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 Fax: 05234 / 87-1875 [email protected]

Wiarder Altendeich 10 · 26434 Horumersiel Tel.: 04426 / 90416-10 Fax: 04426 / 90416–140 [email protected]

Seminarbeginn / Anreisetag:

Bitte mitbringen Bettwäsche, Handtuch, Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui, biologisch-abbaubare Körperpflegeprodukte, persönliche Sachen. Wenn vorhanden: YogaMatte, Meditationskissen und -decke (können auch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vidya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleihgebühr für Bettwäsche 5 €.

Bitte bis spätestens 19 00 anreisen, bei Paketen bis 18 00. Anreise möglich ab 13 00; Zimmer beziehbar ab 15 00 Uhr. 16 30 Yogastunde mit Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 1800 Uhr Abendessen. 2000 Seminarbeginn mit Meditation, Mantrasingen, Vorstellrunde, Vortrag. Bei Ayurveda- und YogaPaketen / Individualgästen: 19 00 Begrüßung und Einführung.

Seminarende bei Wochenend- und Kurzseminaren ca. 14 00, sonst nach dem Brunch um ca. 12 00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12 30 räumen. Davon abweichende Anfangs- und Endzeiten werden im jeweiligen Katalogteil angegeben.

Preise: Bei den Seminaren, Ausbildungen u.s.w. angegebenen Preise sind Pauschalpreise. Sie beinhalten das gesamte Seminar-, Ausbildungs-, Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. (Taschengeld für Ausflüge mit einplanen.) Anmeldung: Siehe Umschlag. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8 00 – 2000 Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0 Nordsee Tel.: 04426 / 90416-10

Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden. Wenn nicht anders beschrieben sind für unsere Seminare keine Vorkenntnisse nötig. Seminarleiter Nordsee: s. Seite 146 Seminarleiter Westerwald: s. Seite 148 Seminarleiter Bad Meinberg: s. Seite 146 Anreisebeschreibung s. Seite 258 Teilnahmebedingungen s. Seite 259

Abkürzungen SL: Seminarleiter/in MZ: Mehrbett-, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer, S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: Wohnmobil BM: Bad Meinberg, WW: Westerwald NO: Nordsee WB: Weiterbildung YLWB: Yogalehrerweiterbildung

Standard-Tagesablauf in den Yoga Vidya Häusern 700

915 1100 1430

1615 1800 2000

Meditation, Mantrasingen, kurze Lesung und Vortrag (bei IntensivSeminaren ab 6 00) Yogastunde Brunch Workshop / Vortrag (bei Ausbildungen und längeren Workshops teilweise ab 14 00) Yogastunde oder Workshop Abendessen Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Änderungen ergeben sich aus der Thematik des jeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminare haben nachmittags in der Regel andere Programme. Bei Wohlfühlpaketen sind die Massagen / Anwendungen entweder vormittags oder nachmittags, so dass in jedem Fall eine Yogastunde, ein Vortrag sowie die Meditation und Mantra-Singen besucht werden können.

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Nordsee

Bad Meinberg 1.-4.1. Yoga und Meditation Praxiswoche Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen.

4.-6.1. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

1.-4.1. Stille-Retreat mit Yoga und Meditation

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-4.1. Neujahrs-Meditationen 4.-6.1. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

4.-6.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Das neue Jahr - ein goldenes Buch mit 365 unbeschriebenen Blättern. Womit willst Du sie füllen? Was willst du ganz persönlich in diesem neuen Jahr zum Blühen bringen? Wir lesen einige Texte und meditieren viel. Angeleitete Meditationen stärken deine Ressourcen für neue Herausforderungen und Chancen, wecken deine Intuition, geben dir die Kraft umzusetzen, was du schon immer tun wolltest oder helfen dir, Klarheit über deine Ziele und Bedürfnisse zu bekommen. So kannst du dieses Geschenk der kommenden 365 Tage optimal beginnen und nutzen. SL: Swami Nirgunananda.

Ziehe dich für einige Tage aus der äußeren Welt zurück. Werde still. Öffne dich für den Raum, der sich auftut in deinem Inneren. Yoga üben und mehrere Stunden täglich meditieren. Dazwischen Spaziergänge und kleine Wanderungen in der wunderschönen Naturlandschaft des Teutoburger Waldes. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

1.-6.1. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Gauranga Heinzmann.

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 €

1.-4.1. Schneegestöber im Märchenwald - Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

1.-6.1. Kursleiter Kirtan und Mantra-Singen Ausbildung

6.-11.1. Asana-Intensiv-Meditativ Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte Achtsamkeit. Für Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Beschreibung s.S. 13. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

6.-11.1. Schweigeretreat an der Nordsee Rückzug aus dem Alltag. In-sich-gehen und Sich-finden. Neue Eingebungen schöpfen aus der Stille. Einsame Spaziergänge an der Nordsee in der mit Prana aufgeladenen frischen Seeluft. Meditationssitzungen mit inspirierender Thematik. Hatha Yoga Praxis und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämpfen wir uns durch den tiefen Schnee im Wald und entspannen uns beim fröhlichen Yogaspaß. Abends gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit Märchenerzählen. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha. MZ 96 €; DZ 118 €; S/Z 68 €

1.-4.1. Ayurveda Wohlfühlwoche Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.

Lerne es, Menschen ins Mantra-Singen zu führen, Kirtangruppen zu etablieren, Mantraseminare zu geben und Menschen Freude am Singen zu vermitteln. Beschreibung s.S. 210. SL: Narendra Hübner. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

1.-6.1. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Shaktidas Schüler. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

6.-11./13.1. Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt. Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 6.-11.1.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 6.-13.1.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

1.-4.1. Shank Prakshalana und Kriyas Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird, um alle Giftstoffe und Verklebungen aus dem Darm zu lösen. Die vielleicht machtvollste Reinigungsübung überhaupt. Für Vitalität und innere Klarheit. SL: Ramashakti Sikora MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

11.-13.1. Yoga und Meditation Einführung

1.-4.1. Yoga und Meditation Einführung

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 160 €; DZ 204 €; EZ 250 €; S/Z 125 €

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2.-7.1. Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev Wer schon viele Monate oder Jahre mit einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und Tipps, um weiter zu kommen. Täglich mindestens 3 Stunden Mantra-Meditation in Verbindung mit geistiger Mantra-Wiederholung während der Yoga-Stunden. Es ist hilfreich, nach dieser Woche eine oder zwei weitere Wochen im Ashram zu bleiben, um individuell mit dem Mantra tief meditieren zu können und vielleicht sogar eine Purushcharana, das klassische Ritual zur Mantrashakti-Aktivierung unter Anleitung von Sukadev durchzuführen. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga Vidya-Seminars. SL: Sukadev Bretz. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

4.-6.1. Asana intensiv

4.-6.1. Kundalini Yoga Mittelstufe

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Kay Hadamietz.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.1. Ayurveda Wohlfühl und Gesundheitswochenende

4.-6.1. Yoga und Meditation Einführung

Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Beschreibung s.S. 158.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.1. Bhaktissimo - Bhakti pur mit Govinda Govinda, Assistent des Priesters im indischen Ganesha-Tempel in Berlin, ist eine lebendige Verkörperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reine Liebe und Hingabe an Gott, an die Schöpfung, an die Natur. Lass’ dich bezaubern von seiner Leichtigkeit und der von innen kommenden Freude. SL: Govinda.

Januar 2013

Westerwald

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

1.-4.1. Achtsam Sein im Hier und Jetzt 4.-6.1. Ganesha - Beseitiger der Hindernisse Ganesha steht für den Aspekt des Erfolgs, des erfolgreichen Beginns eines Vorhabens. Als der ‚elefantenköpfige Gott‘ symbolisiert er die Kraft, Hindernisse aus dem Weg zu räumen. An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit dem Ganesha-Aspekt im Makro- und Mikrokosmos, lernen über, mit und von ihm, üben Verehrung und Hingabe. Religiöse Hintergründe und spirituelle Praxis ergänzen sich fließend. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Bhairava Evers. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum Austausch. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170

4.-6.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Antarjyoti Lorenz MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

4.-11.1. Yoga Aktiv Fasten 4.-6.1. Die Kathopanishad Über den Sinn des Lebens und das Geheimnis des Todes Die Kathopanishad ist eine der berühmtesten klassischen Upanishaden. Sie enthält den Dialog von Naciketas mit Yama, dem Gott des Todes, wo es um den höchsten Sinn des Lebens und die Überwindung der Sterblichkeit geht. Die Upanishade erklärt auch anschauchlich und wunderschön einige Grundprinzipien des spirituellen Wegs. Wir lesen Textstellen aus der Upanishade, besprechen sie und meditieren darüber. Du bekommst einen Zugang zu der archaisch-mystischen Sprache, die jenseits des Intellekts eine tiefe Resonanz auslösen und ein tiefes intuitives Wissen in dir berühren kann. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL: Sharada Steffens. MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

4.-11.1. Yoga Aktiv Woche Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, MantraSingen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen! MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

4.-6.1. Yoga für die Göttin in dir - Chakra-Arbeit mit Atem, Bewegung und Bewußtsein Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft und feiere diesen wertvollen Schatz mit anderen Frauen durch Bewegung, Träumen, Klang und Stille – zu Ehren von Mutter Erde, Schwester Mondin und der Göttin in dir. Bewusste Atem- und Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakonzentration führen dich tiefer in deine Kraft und Schönheit. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-13.1. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A2 / F2- Die Weisheit der Upanishaden Eingehende Behandlung der Upanishaden, der wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga. Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates. Beschreibung s.S. 180. SL: Atman Shanti Hoche, Chandra Cohen. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

6.-11.1. Partneryoga/Partnerasanas Yoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische und fließende Bewegungssequenzen lassen dich mit (d)einem Partner im spielerischen Miteinander zu einer Einheit werden. Partner-Yoga unterstützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und schafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paare und Einzelpersonen. SL: Radhika Siegenbruk, Hridaya Loosli. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

13.-18.1. Yogatherapie Ferienwoche Nimm eine Auszeit vom Alltag und nutze die Chance dich richtig aufzuladen, zu regenerieren und verwöhnen. Finde mit Yoga, Meditation, Massage-Workshops, Spaziergängen und Ausflügen zu deiner inneren Mitte. Inklusive zwei individuellen Einzelberatungen. So unterstützen wir dich dabei, deine individuelle Praxis zu optimieren bzw. einen persönlichen Übungsplan für zu Hause zu erarbeiten. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Petra Schaak. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

13.-18./20.1.1 Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

6.1. Tag der offenen Tür Von 11-21 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen: 1100 Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe 1130 Infos über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete; Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder 1230-1330 Vollwert-Buffet 1400 Einführung ins Hatha Yoga; Information über YogalehrerAusbildungen 1430 Einführung in die Meditation; Einführung ins Ayurveda 1600 Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop 1630 Einführung ins Ayurveda; Infos über Yoga-Therapie 1730 Vollwert-Buffet 1830 Infos zur Yogalehrer-Ausbildung; Infos über Ausbildungen und zur Psychologischen Yogatherapie 2000 Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola. Kinderbetreuung von 1030 bis 2100 Uhr für Kinder ab 3 Jahre. Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €. Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

13.-18.1.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 13.-20.1.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

6.-13.1. NLP für PersönlichkeitsIntegration und Genie-Erweckung Ausbildung Du lernst Techniken, mit scheinbaren Widersprüchen und sich widersprechenden Persönlichkeitsanteilen auf kreative Weise umzugehen und das Potential scheinbarer Konflikte freizusetzen. Beschreibung s.S. 217. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

11.-13.1. Bewusst leben und lieben mit Yoga Entdecke die ursprüngliche Weisheit deines Körpers und Geistes neu. Bringe dein Leben und deine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fragen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ich wirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Meditation und Satsang. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shankari Kittner, Ralf Ebenhoch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-11./13.1. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €;S/Z 230 €

11.-13.1. Asana meditativ mit Klangschalen

13.-18.1./15.2. Retreat zur Erweckung der inneren Energie mit Keshava Erwecke dein inneres Potential und erweitere dein Bewusstsein. In der energetischen Ashramatmosphäre, tauchst du gemeinsam mit Keshava und seiner langjährigen Erfahrung tiefer in die Spiritualität ein. Asanas, fortgeschrittenes Pranayama, Kriyas und längere Meditationssitzungen. Einstieg jeweils freitags möglich. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga Vidya-Seminars. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Keshava Schütz. 13.-18.1.: MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 € 18.-25.1./25.1.-1.2./1.-8.2./8.-15.2.: MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 € 13.1.-15.2.: MZ 2010 €; DZ 2498 €; EZ 3003 €; S/Z 1.623 €

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11.-13.1. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich sehr weit in den Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.1. Aufatmen in der Stille Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf. Zeit für intensive Einkehr und Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Tenzin Leickert. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.1. Bhakti Yoga mit Janin Devi und Kai Erlebe in diesem Intensiv-Seminar die Freude und die Kraft, die durch Kirtan und das Chanten der Mantras in dir geweckt werden können. Janin erspürt den Zugang zu dem jeweiligen Mantra und nimmt dich mit in den Raum deines Herzens. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Janin Devi. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

11.-13.1. Raja Yoga 1 Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali: Gedankenkraft und positives Denken; Meditationstechniken; Unterrichtstechniken: Yoga für Fortgeschrittene. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Sitaram Kube. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.1. Visionen leben Du möchtest deine ‚Visionen’ kennen lernen und beginnen sie zu leben? Öffne eine Tür dafür. Mit Hilfe einiger Methoden aus Yoga und verwandten Bereichen wirst du deinem inneren Selbst und den daraus resultierenden Möglichkeiten näher kommen. Neben dem freien Spiel der Fantasie soll aber auch der Realitätsbezug der Visionen bzw. ihre praktische Umsetzbarkeit thematisiert werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Januar 2013

Westerwald 11.-13.1. Yoga für körper- und schwerbehinderte Kinder - Yogalehrer WB In diesem Kurs lernst du, wie du diese Kinder über eine spezielle Methode in die Tiefenentspannung von Körper und Geist führst und eine derartige Yogastunde gestalten kannst. Beschreibung s.S. 185. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.1. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig.

Das Wesen des Menschen ist ‚Sat-Chid-Ananda‘ - also Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit. Wir sind selbst das Glück, nach dem wir ständig in der Welt suchen. Yoga will, dass wir wieder zu uns selbst finden. Was hält uns davon fern? Wir werden ruhig und spüren den Augenblick. Das Seminar ist auf Selbsterforschung und Achtsamkeit ausgerichtet. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

6.-11.1. Zu sich kommen

11.-13.1. Yoga bei Hörsturz, Tinnitus und Co. 13.-18.1. Schweige Retreat

Du willst endlich wieder gut hören? Die Umwelt dringt permanent in uns ein, wir können die Ohren nicht vor irgendwas verschließen wie z.B. die Augen. Das geht so lange gut, bis unsere Ohren die Notbremse ziehen und mit (Nach-)Druck Alarm läuten. Wirkungsvolle Entspannungstechniken, Atem- und Körperübungen helfen bei der Regeneration des Gehörs. Tipps für das Üben zu Hause. SL: Falko Schetelich.

Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Mantrasingen, Yogastunden und intensives Schweigen. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Maheshwara Mario Illgen.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

11.-13.1. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst wichtige Grundlagen der Erkrankung und welche Übungen besonders hilfreich sind, um die Symptome von Multiple Sklerose, wie Gleichgewichtsstörung, Muskelschwäche, Ermüdung zu mildern. Beschreibung s.S. 188. SL: Brigitte Heitz.

13.-18.1. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-20./25.1. Meditationskursleiter-Ausbildung

11.-13.1. Yoga und EFTEmotion Freedom Technique

Lerne Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Beschreibung s.S. 206. SL: Sukadev Bretz.

EFT ist eine Meridianpunkt-Klopftechnik um Energieblockaden zu lösen. Der Fluß der Energie kann durch verschiedene Ursachen blockiert sein, sowohl auf physischer, emotionaler oder mentaler Ebene. In diesem Kurs lernst du, solche Blockaden zu erkennen und auf einfache Weise selbst frei zu setzen. So kannst du mit EFT z.B. auch Glaubensmuster oder Traumata ablösen und positive Ziele verstärken, insbesondere in Verbindung mit Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susan Holze-Apell.

13-20.1.: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 € 13.-25.1.:MZ 952 €; DZ 1129 €; EZ 1313 €; S/Z 811 €

13.-27.1. Ayurveda Massage Ausbildung Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga, der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage unter Berücksichtigung energetischer Aspekte. Beschreibung s.S. 236. SL: Galit Zairi. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

18.-20.1. Yoga für Schwangere Weiterbildung für Yogalehrer Du lernst schwangerschaftsverträgliche AsanaVariationen, Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen, auseinander. Beschreibung s.S. 186. SL: Susanne von Somm. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

20.-23.1. Harmonium - Aufbauseminar Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Jürgen Wade. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

13.1.-10.2. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

20.-25.1. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Devani Purvis, Kay Hadamietz, Shankara Girgsdies.

Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit dem Autogenen Training in die Entspannung zu führen. Beschreibung s.S. 204. SL: Michael Büchel. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 18.-20.1. Asanas exakt mit therapeutischen Betonungen Das Seminar verbindet den spirituellen Hintergrund des klassischen Yoga nach Swami Sivananda mit Yogatherapie und Sportwissenschaft. Du lernst die Asanas besonders physiologisch korrekt und deinem Körper entsprechend achtsam und dosiert durchzuführen und auf eventuelle Schwach- oder Schmerzpunkte einzugehen. In Praxis eingebundene Theorie. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Niranjan Klepel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. CranioSacraler Yoga 13.-20.1. Atemkursleiter Ausbildung

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

Ein Yoga des Herzens, des Lichts und der Liebe Gottes, eine sanfte, sehr wirkungsvolle, leicht erlernbare Methode der Selbstheilung. Er verbindet dich mit der universellen Einheit, lässt dich alte karmische Verbindungen lösen, alte Glaubensmuster und Gedankenformen, die dich von deinem eigentlichen Urselbst, von deinem Seelenplan und deiner Lebensaufgabe entfernt haben, auflösen und umstrukturieren. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Andrea Grümmer.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 496 €

18.-20.1. Asana intensiv

Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. SL: Carmela Giordano, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

18.-20.1. Karma und Reinkarnation Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzten vom Sein, vermittelt eine lebensbejahende Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und deinem Leben einen höheren Sinn zu geben. Weitere theoretische Themen: Astralwelten und -wesen, Umgang mit dem Tod, Hilfe für Verstorbene und erdgebundene Geister. Freier Wille oder Schicksal? Mit Meditation, Mantra-Singen, Yogaübungen und Vorträgen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Bilanz ziehen Deine persönliche Standortbestimmung. Professionell zu reflektieren, wo man persönlich steht, hilft den Überblick zu behalten, das Leben neu zu justieren, die eigenen Werte zu bedenken und die Richtung seines Lebens zu überprüfen. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Intensives Achtsamkeits-Sadhana Schule deine Achtsamkeit im Hatha Yoga und werde in längere Meditationspraxis hineingeführt. Gespräche, Beobachtungsaufgaben und auch Schweigezeiten runden diese Zeit ab. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. Für Anfänger, Fortgeschrittene und als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Petra Schaak.

18.-20.1. Chakra-Yoga Schwerpunkt Muladhara und Swadhisthana Lerne alle Aspekte der beiden ersten Chakras: ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Diese Chakras stehen in Verbindung mit Eigenschaften wie: Stabilität, Vertrauen, Flexibilität, Kreativität, Loslassen, Reinigung und Freundschaft. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Raja Yoga 3 Der Yoga der Geisteskontrolle. Wir besprechen das 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali. Bei den Unterrichtstechniken lernst du: Vortragstechnik, Gruppenleitung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Keshava Schütz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

18.-20.1. Indisch-vegetarischer Koch-Workshop mit Mani Traditionelle indische Gewürzmischungen und deren Zubereitung stehen im Mittelpunkt dieses abenteuerlichen Workshops. Du bekommst Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten sowie deren Wirkungen auf den Körper. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde indisch-vegetarische Menüs zubereiten und genießen. Lass dich überraschen! SL: Manikaran Goel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

18.-25.1. Retreat zur Erweckung der inneren Energie mit Keshava Zur Erweckung der inneren Energie und Erweiterung des Bewusstseins. Beschreibung siehe 13.1.; SL: Keshava Schütz.

18.-20.1. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden,

18.-20.1. Krise heißt Wandlung Krisen sind Angebote des Lebens, neue Wege zu beschreiten - und das Beste daran: Die Werkzeuge hierfür schlummern bereits in dir. Coachingelemente, Einzel- und Gruppenarbeit, Meditation und Yogastunden unterstützen dich dabei, neue Kraftquellen in deinem Inneren zu erschließen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Jessica Samuel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Yoga bei Schulterund Nackenverspannungen Schmerzen im oberen und im unteren Rücken beruhen zumeist auf Muskelverspannungen, die auf Stress und Mangel an Bewegung zurückzuführen sind. Du erlernst Yogahaltungen und Entspannungstechniken, die deine Rückenbeschwerden lindern und heilsam auf die gestresste Psyche wirken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Melanie Pollmanns. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Mit Ayurveda erfolgreich und freudevoll durchs Leben gehen Wie können wir trotz aller scheinbar negativen Einflüsse von innen und außen in unserer Mitte ruhen und unsere Leichtigkeit dabei nicht verlieren? Humor und Lebendigkeit sind wichtige Schlüssel. Du lernst verschiedene Techniken, um deine Lebensfreude noch weiter zu steigern. Du bekommst einen Einblick in gesunde Ernährung, positives Denken, Zwischenentspannungen und Massagen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

18.-20.1. Yoga Bodywork Asana intensiv

20.-25.1. Meditation Intensiv Schweigend

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13.

Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

18.-20.1. Yoga und Grundlagen des Kung Fu Kung Fu ist ein asiatisches System der Persönlichkeitsentwicklung. Die Nähe zum Yoga und die Anwendbarkeit für alle Altersstufen machen es zur idelalen Ergänzung des Hatha Yoga. Nach einer kurzen Einführung und Demonstration wird die Bewegungsform ‚15 Grundstellungen‘ gelehrt. Gute körperliche Kondition erforderlich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Eduard Jolmes. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.1. Yoga und Meditation Einführung

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

20.-25.1. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

20.-25.1. Asana Exakt

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

20.1.-3.2. Shivalaya Klausur für ernsthafte Aspiranten

18.-20.1. Yogalehrer Vorbereitung

In zwei Wochen intensivster Praxis im Schweigen kannst du in der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums ohne äußere Ablenkungen in die Tiefe gehen. Spirituelle Transformation geschieht. Innere Führung und Intuition werden stark. Dein Energieniveau und deine Ausstrahlung erhöhen sich erheblich. Die gemeinsame intensive Praxis in der Stille ist der Kern dieser Klausur. Es gibt eine Einweisung und danach übst du nach einem bewährten Plan mindestens 13 Stunden täglich Meditation, Asanas, Pranayama gemeinsam mit Swami Nirgunananda. Persönliche Begleitung und Beratungsgespräche. Bitte spätestens 2 Wochen vorher anmelden. Teilnahmevoraussetzung: Kenntnis fortgeschrittener Pranayama-Techniken, regelmäßige eigene Yogapraxis und psychische Stabilität. Intensivseminar. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

20.-25.1. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung Intensiv Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei den Yogaübungen einzusetzen. Beschreibung s.S. 226. SL: Heinz Pauly. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

20.-25./27.1. Yoga Ferienwoche und Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Januar 2013

Westerwald

MZ 820 €; DZ 1027 €; EZ 1241 €; S/Z 655 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

20.-27.1. Paar-Partner Massage Ausbildung Du lernst verschiedene Massagetechniken wie Ayurveda-, Thai-, Schwedische, Polaritäts- und Fuß-Massage mit Energiearbeit, Waschungen, Kompressen und Aromaölkunde zu verbinden und anzuwenden. So kannst du Paare dazu anleiten, mit diesen Techniken sich neu zu entdecken, Respekt füreinander aufzubauen, liebevoll zu geben und zu empfangen, ‚Qualitätszeit‘ in die Beziehung zu bringen. Beschreibung s.S. 238. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede enorme Auswirkungen haben können. Mit vielen neuen Inspirationen kannst du deine eigene Praxis neu beleben und verfeinern. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Karsten Petermann. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

23.-25.1. Asana Intensiv Endlich Kopfstand lernen Du übst schon eine Weile Yoga und möchtest endlich sicher im Kopfstand stehen? Du lernst viele Vorübungen kennen, durch die du viel körperliche Spannkraft und Energie bekommst und auch genügend Selbstvertrauen, um bald ganz entspannt im Kopfstand stehen zu können. SL: Antarjyoti Lorenz. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €

25.1. Yoga- und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. 57 €

25.-27.1. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; Z/Womo 105 €

25.-27.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Radhika Nosbers MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

20.-25./27.1. Winterferienwoche

25.-27.1. Asana Intensiv Wie meistere ich den Skorpion?

Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 20.-25.1.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 20.-27.1.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

25.-27.1. Ashtanga Yoga der Raja Yoga Weg des Patanjali Du erhältst einen Überblick über das Yoga Sutra des Patanjali. Wir üben das Umsetzen dieser Yoga Lehrsätze in deine Praxis. Du bekommst viele Tipps, wie Yoga im Alltag gelebt werden kann, damit ‚citta vritti nirodha‘, das Ziel des Yoga-Weges, erfahren werden kann. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Petra Schaak.

Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut und Harmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehr eine Sache des Vertrauens und der Konzentration als ein Kraftakt. Lerne speziell vorbereitende Übungen, um dein Gleichgewicht im Skorpion zu finden. SL: Julia Schlenkert. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.1. Die Kraft der Mantras Die größte Heilkraft dieser Welt liegt in der Liebe. Nach kurzer Einführung in die Theorie des Mantra Yoga werden wir vor allem viel singen, um die Heilwirkungen der Mantras auf Körper, Geist und Seele zu erfahren. Lasse dich durch die Mantras verzaubern und nimm viel Freude, Liebe und Inspiration mit in den Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Durga Devi Wallburger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.1. Restoratives Yoga Restoratives Yoga ist ein sanfter Yogastil, der hilft, den Organismus zur Ruhe zu bringen und dir neue Lebenskraft und Freude gibt. In der Übungsfolge werden die Haltungen so kombiniert, dass die Blutzirkulation und die Versorgung der Organe verbessert werden. Yoga-Nidra (Tiefenentspannung) ergänzt die Übungsreihe. Das Nordseeklima tut ein Übriges dazu, damit du aufgetankt und gelöst in die neue Woche gehen kannst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Chandra Cruse.

25.-27.1. Ganzheitlich schlank werden und bleiben Schlank werden und dieses nachhaltig auch zu bleiben ist nicht nur ein äußeres Ideal, sondern verhilft zu einem ganzheitlich gesundem Leben und Wohlgefühl. Du lernst hilfreiche Techniken aus dem Yoga und Ayurveda, die du auch im Alltag leicht umsetzen kannst. SL: Pranava Koch.

25.-27.1. Yoga für die Gelenke Mit Hilfe bewährter Yoga-Körper-Übungen arbeitest du sanft und nachhaltig an der natürlichen Beweglichkeit und der Belastungsfähigkeit deiner Gelenke. Spezielle Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels, sind für die Gelenke besonders wichtig. Mit praktischen Tipps für den Alltag. Für Betroffene und als Präventionsmaßnahme geeignet. Sanftes Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Niranjan Klepel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.1. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

27.1. Yoga Verwöhntag Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem VollwertMittagessen und Abendessen. 1000-1800 Uhr. Preis 57 €

27.1.-1.2. Neue Wege aus der Depression

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Lerne die Kraft des tiefen, echten Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, erheiternde und humorvolle Yoga- und Lachübungen kennen. Yogalachen weckt Lebensfreude, gleicht aus, harmonisiert, reinigt und stärkt Körper und Geist. SL: Marc Gerson.

Einfache, spezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu dir selbst. Du bekommst mehr Energie, kannst dich besser konzentrieren und dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Der Kontakt zu deinem innersten Wesenskern kann deinem Leben einen neuen Sinn geben. In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, in Gruppen- Partner- und Einzelübungen alte Muster anzuschauen, und neue Lösungsansätze zu finden. Sanftes Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shivakami Bretz.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.-30.1. Herz-Qi Gong und Yoga

25.-27.1. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi

Lerne, eine aus 8 Übungen bestehende Methode, um das Herz zu entlasten. Dies geschieht durch eine bestimmte Atemtechnik und durch die Förderung der inneren Ruhe. In den Bewegungen werden die für das Herz wichtigen Leitbahnen massiert, so dass eine ähnliche Wirkung wie in der Akupunktur erzielt werden kann. Mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Norbert Strehlow.

Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Ambika Koehlers.

MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.1.-1.2. Retreat zur Erweckung der inneren Energie mit Keshava

25.-27.1. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

1.-3.2. Asana intensiv

Zur Erweckung der inneren Energie und Erweiterung des Bewusstseins. Siehe Beschreibung Retreat 13.1.-15.2. SL: Keshava Schütz.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Siegenbruk.

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.1. Yoga und Meditation Einführung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.1. Lach-Yoga

27.1.-1.2. Ayurvedische Rücken-Behandlung - Ayurveda Weiterbildung Du lernst gezielte ayurvedische Maßnahmen zur Prävention und Besserung bei Rückenbeschwerden. Beschreibung s.S. 223. SL: Galit Zairi. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

27.1.-1./3.2. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

1.-3./8.2. Vipassana-MeditationsSchweigekurs Im stillen, aufrechten Sitzen führt dich Vipassana, auch Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation genannt, zur Klarheit und zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt deinen Körper, deinen Geist und deine Seele, Wohlbehagen, tiefe Freude, inneres Glück u.ä. können sich einstellen. Du beobachtest nur ohne zu bewerten, ohne zu analysieren. Du übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang mit Mantra-Singen. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw. Keine Vorkenntnisse nötig. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Jochen Kowalski. 1.-3.2.: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 € 1.-8.2.: MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

1.-3.2. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-3.2. Ayurveda Ausbildung Vorbereitungs-Seminar Besonders gründliche Einführung ins Ayurveda in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Physiologie und Anatomie, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage, Anwendungen und Therapien. Information und Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-3.2. Hormon Yoga

25.-27.1. Ayuryoga

Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Du erlangst Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen dieser Lebensphase. Yoga- und Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit möglichen Symptomen. Hormonelle Ungleichgewichte können durch gezielte Asanas, Atemübungen und Energielenkungen balanciert werden. Mit Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Abhathi Eckert-Fink.

Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen. Geeignet für die eigene Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Hridaya Loosli.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

1.-3.2. Burnout - spirituelle Krise? Wenn die einfachsten Aufgaben zu viel werden, wenn der Schlaf nicht mehr ausreicht und du keine Ruhe mehr findest, kann das ein Hinweis auf einen Burnout sein. Mit Konzentrations-, Entspannungs- und Körperübungen lernst du Wege, wieder zurück in die Kraft zu kommen. SL: Niranjan Klepel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.2. Der Atharvaveda Ältestes Zeugnis indischer Heilkunst Tauche ein in die magische Welt des Atharvaveda, des Vorläufers der ayurvedischen Wissenschaft. Du erfährst, welches Konzept von Heilung im damaligen Indien vorherrschte. Mit Textauszügen (Sanskrit und deutsche Übertragung) von schamanischen Heilungsriten, Austreibungsriten und Liebeszauber. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Oliver Hahn. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.2. Gelebtes Mitgefühl Vom Herzen zuhören und von Herzen sprechen. Du bekommst Impulse, wie du deine Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst mit liebevoller Güte, Präsenz und Achtsamkeit gestalten kannst. Wir werden eigene reaktive Muster erkennen, liebevoll betrachten und einfühlsam annehmen sowie die innewohnende lebensdienliche Kraft erschließen lernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Lakshmi Devi Helm.

27.-30.1. Asana Intensiv - Anatomie leicht gemacht Durch das Spüren, Benennen und Erkennen von Knochen, Gelenken, Muskeln und Bewegungen in den Asanas verbindest du die intellektuelle Ebene mit der Erfahrungsebene. Aus dieser Verbindung heraus können sich anatomische Fachbegriffe zu natürlichem Wissen umwandeln. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Antarjyoti Lorenz. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.1.-1.2. Yoga Ferienwoche 1.-3.2. Orientalischer Tanz und Yoga Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz. Du lernst die Grundbewegungen und -schritte und verbindest sie zu Tanzkombinationen. Die Verbindung mit Yoga ist eine wunderbare körperliche und mentale Vorbereitung dafür. SL: Sina Bremer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

30.1.-1.2. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s. S. 14. MZ 115 €; DZ 145 €; EZ 175 €; Z/Womo 92 €

1.-3.2. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

1.-3.2. Yoga und Meditation Einführung

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Januar / Februar 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

27.1.-1.2. Yoga - ein Weg aus dem Burn-out

1.-3.2. Yoga für Schwangere

Asanas und Bewegungsabfolgen werden meditativ in Verbindung mit dem natürlichen Atem ausgeführt. Entspannung setzt ein. Regenerationsprozesse werden eingeleitet und dein Energielevel angehoben. Gemütliche Spaziergänge an frischer Luft bauen Stresssymptome ab. Gegenseitiges Massieren, Gruppengespräche und vegetarische Köstlichkeiten steigern dein Wohlbefinden. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

27.1.-1.2./3.2. Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 27.1.-1.2.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 27.1.-3.2.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

1.-3.2. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

Yoga schenkt der werdenden Mutter die Fähigkeit, sich mit außergewöhnlicher Sensibilität und Flexibilität auf die inneren und äußeren Veränderungen einzustellen. Spezielle Atem- und Körperübungen, tiefe Entspannungen, Mantra-Singen und eine Mutter-Kind-Meditation führen zu stärkerer Harmonie mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby. So unterstützt Yoga die Schwangerschaft und die Geburt als einzigartige Gelegenheit, mit der weiblichen inneren Macht in Berührung zu kommen. Ein aktivierendes und zugleich entspannendes Seminar für Schwangere zum Loslassen und Auftanken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Lerne, die Heilkraft und Tiefe deiner Stimme kennen. Mit Yoga, Achtsamkeitsübungen und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Erich Kolesis, Romana Kolesi-Iby. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-3.2. Yogalehrer Vorbereitung

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

1.-10.2. Systemische Coaching Ausbildung Du lernst, wie Systeme – also z.B. Teams, Unternehmen, Familie, gesellschaftliche Gruppen – funktionieren und Aufstellungen für die verschiedensten Lebensbereiche deiner Klienten kennen. Inhalte u.a.: Einzelpersonen, Familien und Teams systemisch beraten; Coaching-Techniken der systemischen Therapie; Aufstellungen anleiten; prozess- und lösungsorientiert arbeiten. Beschreibung s.S. 218. SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

1.-3.2. Yoga, Klangtherapie und Entspannung Du übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mit den entspannenden Klängen von Klangschalen und Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannung und Meditation in einer besonders tiefgehenden, therapeutischen Form kennen lernen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-3.2. Stimme und Klang als Weg

1.-3.2. Yoga und Meditation Einführung

1.-3.2. Mutter/Vater- und Kind Yoga Gemeinsames spielerisches Üben von Yoga, Entspannung und Massage von Mutter und/oder Vater und Kind. Ihr verbringt an diesem Wochenende gemeinsame, wertvolle Zeit. Ihr werdet zusammen spielerisch Yoga üben, die Körperwahrnehmung und -koordination trainieren und in Entspannungsphasen und Massagen immer wieder Momente der Ruhe gemeinsam genießen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radhika Nosbers. 1 Erwachsener mit Kind: MZ 205 €, DZ 250 €, S/Z 163 €. 2. Erwachsener: MZ 128 €, DZ 158 €,S/Z 105 €. 2. Kind: MZ 77 €, DZ 92 €, S/Z 58 €.

3.2. Sukadevs Geburtstag 50 Jahre Sukadev - Du bist herzlich eingeladen zur Geburtsfeier: 700 Uhr Satsang mit Geburtstagspuja, 108 x Om Tryambakam, kleinen feierlichen und lockeren Geburtstagsbeiträgen und -überraschungen. Nachmittags veganes köstliches Kuchenbuffet. Das Programm ist kostenlos. Spenden für Sukadevs Yoga Vidya Projekte willkommen. Übernachtung zu Individualgastpreisen möglich. Sukadev freut sich über viele spirituelle Aspiranten und mit Yoga Vidya verbundene Yogis. Wenn du inhaltlich etwas beitragen willst, melde dich bei [email protected]. SL: Keshava Schütz, Sukadev Bretz.

3.-8./10.2. Yoga Ferienwoche Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-8.2. Retreat zur Erweckung der inneren Energie mit Keshava Ein Retreat zur Erweckung der inneren Energie und Erweiterung des Bewusstseins. Siehe Beschreibung Retreat 13.1.-15.2. SL: Keshava Schütz. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

3.-8.2. Yoga Wohlfühlwoche Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

3.-8.2. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson Kursleiterausbildung Lerne, Entspannungskurse in PMR (Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson) anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL:Werner Leben.

Februar 2013

Westerwald 8.-10.2. Asana Flow Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du mal besinnlich, mal dynamisch-tänzerisch in die Asanas. Beschreibung s.S. 13. SL: Lalita Furrer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

3.-8.2. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Ramashakti Sikora MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

3.-8./10.2. Yoga und Moor Wellnessund Wohlfühlwoche 5/7 Tage Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 19.01. anmelden. 3.-8.2.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen.

8.-10.2. Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche Yogalehrer Weiterbildung Spielerisch steigern die Kinder ihr Durchhaltevermögen, Reaktionsgeschwindigkeit und Konzentrationsfähigkeit. Vermittelt wird Fairness und ein positiver Umgang mit Kraft und Aggression. Beschreibung s.S. 185. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.10.2.: MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €

3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

8.-10.2. Konzentrationsund Gedächtnis-Training Yoga und Gedächtnistraining sind ideale Helfer, um Informationsfülle, Umgebungseinflüsse und Stressoren entspannt zu meistern. Mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentration kannst du das Hirnleistungsniveau steigern. Mnemotechniken unterstützen das Aufnehmen, Speichern und Abrufen von Informationen. Zahlreiche Tipps für den Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Waltraud Keller.

8.-10.2. Yoga für entspannte Kiefergelenke und Nackenmuskeln Wer ‚hartnäckig‘ ist hat viel gemeinsam mit Menschen die öfter ‚die Zähne zusammenbeißen‘ meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche gehen ineinander über. Yoga bietet Abhilfe: Lerne Körperübungen und Massagen, die gezielt die verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von Stress befreien und dir neuen Schwung und Kreativität bringen. Zahlreiche Tipps für den Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.2. Yoga und Meditation Einführung

1.-3.2. Yoga und Schamanisches Heilen - Einführung Erfahre die Rückbindung an deine Lebenskraft und an deine natürliche, intuitive Weisheit. Erfahre Ganzwerdung und Heilung als zentrale Aufgabe der Yogis, Schamanen und Heiler auf dem Weg zur Verbindung mit dem Höheren Bewusstsein. Dieses Wochenende ist eine Einführung in die Techniken des schamanischen Heilens sowie auch eine Vorbereitung auf die Schamanische Heilen-Ausbildung. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

1.-3.2. Yoga und T’ai Chi Ch’uan T’ai Chi Ch’uan (Li Stil) ist eine Kombination sanft fließender, langsamer Bewegungen mit Atmung, Konzentration, Entspannung und Kräftigung. Es dient der Gesunderhaltung und Vitalisierung von Körper, Geist und Seele. Es werden neben den ersten 5 Sequenzen (20 Bewegungen) des T’ai Chi auch taoistische Aufwärm-, Atemund Yogaübungen erlernt sowie verschiedene Partnerübungen durchgeführt, um die grundlegenden Prinzipien des T’ai Chi Ch’uan zu vermitteln. SL: Hans Lütz.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

8.-10.2. Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht - Yogalehrer WB

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Entdecke Aspekte des Passiven Yoga als Ergänzung für deine Yogapraxis. Du bekommst Inspirationen wie du Passives Yoga als gezielte Korrektur in deinen Yogaunterricht oder in die Yogatherapie einbinden kannst. Beschreibung s.S. 190. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.

8.-10.2. Yogatherapie Einführung Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise der Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung von weit verbreiteten Krankheiten. Gleichzeitig Beginn der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbildung, Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Claudia Persche.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.2. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung

8.-11.2. Yogalehrer Vorbereitung

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 164. SL: Narada Marcel Turnau.

Du lernst die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme. Was fördert Prävention und Heilung, was ist zu vermeiden? Beschreibung s.S. 187. SL: Niranjan Klepel. MZ 159

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung.

€; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 186 €; DZ 230 €; EZ 276 €; S/Z 150 €

3.2.-3.3. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; Z/Womo 1.818 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

3.-8./10.2. Winterferienwoche

8.-15.2. Yoga Aktiv Fasten

Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL: Sharada Steffens.

3.-8.2.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 3.-10.2.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

8.-10.2. Die Kraft des Rückens 8.-15.2. Yoga Aktiv Woche

Swami Vishnu sagt: „Gesundheit ist nicht der Sinn des Lebens, doch Gesundheit kann helfen den Sinn des Lebens gut leben zu können.“ Erfahre inspirierende Ansichten und praktische Übungen für deine eigene Praxis und als Yogalehrer für deinen Yogaunterricht. Für Betroffene und Yogalehrer. SL: Durga Devi Wallburger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.2. Yoga für Singles Für Männer wie Frauen, die sich einen Partner wünschen: Lerne, wie du ihn/sie findest. Erkenne den Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner. Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend das Leben mit einem geeigneten Partner sein kann! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dolores Dimic. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

8.-10.2. Yoga Nidra Die Kunst der richtigen Entspannung Erfreue dich deines Lebens und entgehe dem Stress. Erhalte tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Dein sich entspannender Körper und Geist erlauben dir tief nach Innen zu schauen, deine wahren Qualitäten zu erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Gyanaroopa Dickbertel.

8.-11.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, MantraSingen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen! MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

8.-11.2. Ayurveda bei Burn-out Nahezu jeder 10. Deutsche leidet an Burn-out. Ayurveda bietet dir wertvolle Hilfen zur Vorbeugung und Auswege aus Erschöpfungszuständen; u.a.: Steigerung deiner Lebensenergie, Ernährung, Selbstmassage Workshop. Ein wertvolles Seminar für mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Prävention und Lebensqualität! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devadas Janku. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

10.2. Yoga und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12. 57 €

10.-15.2. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren o. im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

8.-11.2. Gesang und Stimmbildung intensiv

10.-15.2. Hellseher/in Ausbildung Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Entdecke die Kraft in deiner Stimme und finde den Zugang zu deiner Musikalität. Atem- und Entspannungsübungen bereiten dich für die Stimmbildung vor. Mit der Übung wächst die Begeisterung und Freude und du erlebst, wie gut es dir tut. Atem- und Entspannungsübungen bereiten dich für die Stimmbildung vor. Wir singen in der Gruppe Volkslieder, Kanons und Mantras. Es ist auch ausreichend Zeit, auf jeden Einzelnen einzugehen. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

8.-15.2. Retreat zur Erweckung der inneren Energie mit Keshava

8.-11.2. Yoga und Fasching für Kinder von 3-6/ 7-12

10.-15.2. Yoga für Kinder 7-12 Jahre

Ein Retreat zur Erweckung der inneren Energie und Erweiterung des Bewusstseins. Beschreibung siehe 13.1.; SL: Keshava Schütz.

Du kannst zu Hause stöbern, vielleicht auch in Omas und Opas Schatztruhe und viele bunte, lustige Kleidungsstücke, Hüte, Tücher, Brillen usw. mitbringen. Wir kreieren dann lustige Faschingskostüme und bunte Gesichter mit Faschingsschminke. Ein Wochenende mit Yoga, kreativem Gestalten, Singen, Lachen, Tanzen und vielen Überraschungen. SL: Maria Calderón Mancha, Nicole Couvaras. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

8.-10.2. Yoga und Meditation Einführung

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

10.-15./17.2. Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von

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MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

10.-15./17.2. Yoga Ferienwoche Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

11.2. Ayurveda Wellnesstag Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yoga Stunde. 1000-1800 Uhr. 57 €

11.-15.2. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano. MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 €

15.-17.2. Fußreflexzonen Massage Basisseminar Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Gelebte Spiritualität im Alltag Welche Vorstellungen hast du von gelebter Spiritualität und was haben sie mit deinem täglichen Handeln zu tun? Was hindert dich, Spiritualität in den Alltag zu bringen? Warum handle ich so? Warum finde ich mich immer wieder in ähnlichen Situationen wieder? Viele Muster lösen sich durch Bewusstwerden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michael Büchel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut Das Üben dieser Emotionen empfiehlt Patanjali in den Yoga Sutra als Weg, einen klaren Geist zu entwickeln. Die Kräfte von Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut bestellen den Boden für Brahman, das Göttliche in deinem Geist. Sie werden ‚Brahmaviharas‘, ‚Aufenthaltsorte von Brahman‘ genannt. Du bekommst theoretische Einsichten in den Wert der Brahmaviharas im Hinduismus und Buddhismus und lernst Techniken, diese Eigenschaften selbst in Meditation und Asanapraxis zu entwickeln. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Februar 2013

Westerwald 15.-17.2. Luna Yoga für die Frau Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Körperkunst. An diesem Wochenende bringst du mehr Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolle Übungsweise ermöglicht dir eine intensivere und vielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins. Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane und Verspannungen im unteren Rücken. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heike Steinert. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-6.2. Yoga für Singles 15.-17.2. Schon zu Hause Mit Hilfe einfacher, effektiver Übungen aus dem Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis stärkst du deine Gelassenheit und die Präsenz im Hier und Jetzt und lernst eine neue Betrachtungsweise kennen: Im Außen gibt es nichts zu finden und zu erreichen – du bist schon angekommen. Mit Yogastunden, Meditationen und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shankara Girgsdies.

Für Singles - Männer wie Frauen, die sich einen Partner wünschen: Hier lernst du, wie du ihn/sie findest. Erkenne den Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner. Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend das Leben mit einem geeigneten Partner sein kann! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dolores Dimic. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Yin Yoga - achtsam, ruhig und tief Yin Yoga führt uns auf unsere heilsamen und meditativen Wurzeln zurück. Loslassen und liebevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Unterstützt durch Kissen und Decken werden die Positionen längere Zeit ohne Muskelaufwand auf dem Boden eingenommen, so dass das Bindegewebe und die Gelenke sanft gedehnt werden. Dies unterstützt den freien Energiefluss durch den ganzen Körper. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sanja Kerzinger.

6.-8.2. XXL - Yoga für die starke Frau Erlebe, wie du dich mit einfachen Yogaübungen stärken kannst und mehr Beweglichkeit in deinen Alltag bringst. Du erlebst deinen Körper und dich selbst mit einer neuen, erweiterten Wahrnehmung. Dein Selbstvertrauen wird gefördert. Mit Spaß und Kompetenz aus eigener Erfahrung hilft dir Michaela in einem geschützten Rahmen, über dich hinauszuwachsen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.2. Bhagavad Gita 15.-17.2. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser "höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag., Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Sitaram Kube.

15.-17.2. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers.

8.-10.2. Harmonium Lernseminar

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth.

15.-17.2. Pranayama, Yogapraxis und Meditation

8.-10.2. Zur Ruhe kommen - zu sich kommen

Eine wunderbar belebende Erfahrung: harmonisierende, wärmende und kühlende Atemtechniken in der frischen Waldluft des Teutoburger Waldes führen zur Verbesserung deiner Widerstandskraft und beugen Erkältungskrankheiten vor. Lebensenergie kommt ins Fließen und deine Ausstrahlung erhöht sich. Lasse dich von der großen Kraft deines Atems überraschen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devani Purvis.

Der inneren Stimme lauschen, Begegnungsübungen, Chakra Schauen, Meditation, Atem, Sinneserfahrungen, schamanische Elemente und einiges mehr, erlebst du in dieser Woche voller Achtsamkeit und Verständnis. Begegne deinem Selbst und erfahre dich in verschiedenen Facetten. Eingebettet in Yoga und Mantra-Singen, kommst du in Kontakt mit deinem Herzen und deiner Kraft. SL: Michaela Schwidder.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 17.-22./ 24.2. Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

17.-22.2.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 17.-24.2.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

17.2.-17.3. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

10.-15.2.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 10.-17.2.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 164. SL: Petra Schaak.

14.2. Maha Mantra Singen

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna - Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Beginn 8 Uhr, Ende 20 Uhr. 57 €

15.-17.2. CranioSacrale Selbstbehandlung Lerne eine sanfte, einfühlsame und tiefgehende Form der Körperarbeit, deren Ziel es ist, die körpereigene Selbstregulation zu unterstützen. Diese Methode wird sonst als Behandlungsmethode an anderen Menschen vermittelt - an diesem Wochenende jedoch erforschen wir den CranioSacralen Rhythmus und subtile Körperbewegungen bei uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kerstin Nolte. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Die Kraft der Mantras Tauche tönend, singend und den Körper spürend in die Welt der Mantras ein. Lasse dich durch die Mantras verzaubern und nimm viel Freude, Liebe und Inspiration mit in den Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene. SL: Durga Devi Wallburger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Qi Gong für Yoga-Übende Lerne, die Grundlagen und Unterschiede dieser von der Struktur her verschiedenen Übungssysteme kennen. Danach kannst du bewusst kombinieren. Flexibilität, Kraft und Ausdauer werden parallel entwickelt. Du lernst Erdung, Zentrierung und Energie zum Fließen zu bringen. Du wirst nach diesen zwei Tagen regeneriert, gestärkt und aufgeladen nach Hause zurückkehren. Für Anfänger und Fortgeschrittene. SL: Marc Gerson. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

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22.-24.2. Ayurveda Einführung Lerne die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda - kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten und die ayurvedische Ernährungslehre kennen. Mit Massageworkshop und Tipps für zu Hause. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Parameshwara Tegtmeier.

15.-17.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

15.-17.2. Yoga und Viszerale Osteopathie Du bringst die Erfahrung als Yogalehrer/in mit oder bist vielleicht selbst Therapeut/in und suchst nach Anregungen, wie du deine eigene Asanapraxis vertiefen kannst? Oder du möchtest deine Kursteilnehmer noch effektiver anleiten können, wenn sie über Beschwerden und Schmerzen klagen? Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Anjana Mayr. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.2. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

22.-24.2. Gelebtes Mitgefühl Von Herzen zuhören und von Herzen sprechen. Du bekommst Impulse, wie du deine Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst mit liebevoller Güte, Präsenz und Achtsamkeit gestalten kannst. Wir werden eigene reaktive Muster erkennen, liebevoll betrachten und einfühlsam annehmen sowie die innewohnende lebensdienliche Kraft erschließen lernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Lakshmi Devi Helm, Annett Zupke. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.2. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

22.-24.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

24.2.-1.3. Yoga und Wandern

Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

15.-22.2. Yogatherapie bei Rückenproblemen und Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates Vor allem Rückenbeschwerden haben sich heutzutage zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit entwickelt. Sie können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Gerade hier bietet die Yogatherapie mit einem gezielten Programm aus speziell angepassten Asanas, die wir in dieser Woche kennen lernen und üben, beeindruckende und dauerhafte Heilerfolge. Auch für rheumatische Beschwerden gibt es zahlreiche beschwerdespezifische Übungen, ergänzt durch individuelle Ernährungsempfehlungen. SL: Ravi Persche, Wolfgang Kessler, Claudia Persche.

Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der wunderschönen Natur! Täglich eine Yogastunde, morgens und abends Meditation.

MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Du lernst das kompetente Leiten/Moderieren eines Rückenkurses/Wirbelsäulengymnastik. Ausbildungsprogramm in Anlehnung an die Richtlinien der Konföderation der deutschen Rücken-

15.-24.2. Rückenkursleiter Ausbildung

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

schule (KddR) zur Reduzierung von Rückenleiden. Beschreibung s.S. 215. SL: Niranjan Klepel. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

17.-22.2. Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1 Fundierte komplexe Ausbildung, welche die besten traditionellen westlichen und alterprobten ayurvedischen Methoden der FußreflexzonenMassage zu einer eigenständigen, hoch wirkungsvollen Therapie- und Wellnessmethode verbindet. Ausbildung beinhalte Teil 1 und Teil 2 (23.-28.6.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

17.-22.2. Headache (Kopfschmerz) Massage Ausbildung Du lernst diese Art der Massage, die auf Techniken der Akkupressur, CranioSacralarbeit, meridianer Massage und tiefer, struktureller Massage (Esalen, Rolfing) beruht. So kannst du ganz spezifisch auf Menschen mit Kopfschmerzen, Migräne und Nackenverspannungen eingehen. Beschreibung s.S. 238. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.

17.-24.2. Yoga Aktiv Fasten Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL: Dr. Marga Michels.

10.-24.2. Ayurveda Massage Ausbildung Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga, der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage unter Berücksichtigung energetischer Aspekte. Beschreibung s.S. 231. SL: Hannelore Jostock. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; Z/Womo 937 €

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

15.-17.2. Kundalini Yoga Mittelstufe

17.-24.2. Yoga Aktiv Woche

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s. S. 14. SL: Narada Marcel Turnau.

Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen!

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

15.-17.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

17.-22.2. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

17.-22./24.2. Yoga Ferienwoche Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

22.-24.2. Asanas Intensiv mit Hilfsmitteln – für Einsteiger Mit Hilfe von Bändern, Kissen, Decken, Stühlen und Matten lernst du weitere Möglichkeiten in den Asanas kennen. Durch exakte Ansagen der Asanas, sanfte Variationen der Yoga Vidya Grundreihe und individuellen Korrekturen kannst du in diesem Seminar in deiner eigenen Yogapraxis vielleicht den entscheidenden‚ Sprung nach vorne‘ machen. Wenn du das Gefühl hast, dass du einem Yogalehrer mal so richtig Löcher in den Bauch fragen möchtest, bist du in diesem dynamischen Seminar goldrichtig. Ein intensives Asana Seminar, besonders geeignet auch für Neueinsteiger im Yoga. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.2. Ayurveda Einführung Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps. Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen ergänzen dieses Seminar in idealer Weise. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devadas Janku. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.2. Das Feld der Ahnen Durch Gene, Karma und Sozialisation unterliegen wir dem Einfluss unserer Ahnen. Wir wollen mit Biografiearbeit Verstrickungen der Ahnenkraft aufspüren, die Sippenseele und damit alte Wunden heilen. Schamanische und vedische Rituale unterstützen den Prozess. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

22.-24.2. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung Wie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Beschreibung s.S. 185. SL: Matangi Eichberger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

24.2.-1.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Februar 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

24.2.-1.3./ 3.3. Winterferienwoche

22.-24.2. ManitouMoves® Bewegung als kraftvoller Weg

Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Eine Kombination von fließenden Bewegungen aus dem Yoga, dem Kampfsport und der indianischen Ritualbewegungen, begleitet von indianischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deine Lebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stärken. In der Tiefenentspannung führen dich Trommeln oder Rasseln in schamanische Reisen, bei denen du unter anderem auch deinem Krafttier begegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Constanze Schröter.

24.2.-1.3.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 24.2.-3.3.: MZ 313 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.2.-1.3. Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation

22.-24.2. Tao Yoga

Naradas Musik und Stimme führt dich zu tiefer Entspannung. Shaman Drums begleiten dich in den Yogaübungen. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend erlebst du die Asanas ganz besonders bewusst, eine bewusstseinserweiternde Reise zu dir selbst. Im zweiten Teil chanten wir sanft bis kraftvoll verschiedene Sanskrit Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Narada Doblin. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

22.-24.2. Burnout erkennen und vorbeugen

1.-3.3. Kundalini Yoga Mittelstufe

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Du kennst das Gefühl, vom Alltag ‚überrollt‘ zu werden und findest dich häufig in Stresssituationen wieder, die deine Kräfte rauben und keinen Ausweg möglich erscheinen lassen? Dann nutze dieses Wochenende, um in aller Ruhe effektive Methoden aus dem Yoga und der Psychologie zu erlernen, die dir helfen, deine Gesundheit zu bewahren und den Alltag mit neuer Lebensfreude zu meistern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heiko Geritzmann.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.3. Yoga und Meditation Einführung

3.-8./10.3. Winterferienwoche Erholung im Winter an der See. Wanderungen am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 3.-8.3.: MZ 230 €; DZ 290 €; EZ 350 €; S/Z 183 € 3.-10.3.: MZ 333 €; DZ 416 €; EZ 502 €; S/Z 267 €

22.-24.2. Kleine Piraten in Bad Meinberg - Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12 Jahren Bist du mutig genug, dich den Piraten zu stellen und am Ende selbst einer zu werden? Wild und verwegen, listig und schlau - das sind die Eigenschaften einen richtigen Kapitäns und seiner Crew. Du lernst die echten Piratenregeln kennen und am Ende gibt es am Lagerfeuer eine große Piratenparty. Die täglichen Yoga-Stunden geben dir richtig Kraft, die Herausforderungen zu meistern. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano, Maria Calderón Mancha.

Reaktiviere die wichtigsten Energie- und Heilungszentren im Körper, erschließe Hauptenergiebahnen und bekomme ohne Umwege direkten Zugang zu deinem göttlichen Schöpferpotiental. Durch diese machtvollen Techniken kann sich auch vieles Alte automatisch mit auflösen, was nicht mehr zu deinem Besten ist. Du wirst energetisch unabhängig, frei und sehr stark. Ein energetischer Quantensprung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.2. Vedische Astrologie - Jyotisha Du möchtest wissen, wie sich Partnerschaft, Familie, Beruf und Gesundheit entwickeln? Probleme erkennen bevor sie eintreten, damit du dein Leben kreativ gestalten kannst? Lasse dich faszinieren von kosmischen Zusammenhängen, Sternbildern, Planeten, Wissen über Zeit und Raum. Anhand von Horoskopen gewinnst du erstaunliche Einsichten in dein Leben und das anderer Menschen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.2. Yoga und die große Stille der Kartäuser Öffne dein Herz für die große Stille, mit liebebeseeltem Schweigen, gregorianischem Choral, Psalmengebet und Kontemplation. Höre die Texte christlicher Mystiker und lasse dich davon inspirieren. Du kannst hier auch mehr über den Kartäuserorden, den strengsten Orden der katholischen Kirche, erfahren. SL: Atmarama Sirch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

22.-24.2. Yoga und Mantra Ein Erlebnis der besonderen Art. Die Mantras, die während der Asanas erklingen, werden deine Lebensenergie aktivieren. Lass dich in den Asanas mithilfe der Kraft der Mantras ganz tief in dein Inneres hinabfallen, um völlig entspannen zu können. Jede Yogastunde ist einem der indischen Götter gewidmet, die jeweils einen eigenen Aspekt unserer Psyche repräsentieren. Umrahmt wird das Ganze von gemeinsamem Mantra-Singen und Geschichten über die Götter. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

22.-24.2. Tibetische Klangmassage Basisseminar

24.2.-3.3. Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie

Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.

Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit, u.a.: Therapeutisch anwendbare Meditationstechniken; Tiefenentspannung und innere Heilreisen; Paarübungen z.B. wohlwollendes aktives Zuhören. Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eine Anamnese erstellst. Pflichtbaustein A der Psychologischen Yogatherapie, aber auch als einzelnes Seminar belegbar. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Shivakami Bretz.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Februar / März 2013

Westerwald

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

1.-3.3. Asana Intensiv für Ausgeglichenheit, innere Stabilität und Vertrauen

22.-24.2. Yoga und Meditation Aufbauseminar Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12.

Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination kannst du Ausgeglichenheit und den Zugang zu deiner inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen und Stabilität für deine Yogaund Meditationspraxis und das tägliche Leben. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Koordination und Kraft. Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

22.-24.2. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

24.2.-1.3. Tibetische Klangmassage Ausbildung Teil 1 Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heilund Selbstheilungsmethode. Ausbildung beinhalte Teil 1 und Teil 2 (5.-10.5.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

24.2.-1.3. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen. SL:Ramashakti Sikora. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

1.-3.3. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Swadhistana und Manipura Lerne alles über das zweite und dritte Chakra: Symbolik, Einflussbereiche auf Körper und Psyche, Entwicklungsstufen. Übungen zur ChakraHarmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Sie stehen in Verbindung mit Eigenschaften wie: Flexibilität, Kreativität, Freundschaft, Verdauungskraft, Willensstärke, Stoffwechsel und Selbstachtung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.

1.-3.3. AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Die Kunst der Berührung AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eine einzigartige Körpertherapie in der Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird auch als „passives Yoga“ bezeichnet. Passive Yogaübungen, zielgerichtete Berührung und meditative Aufmerksamkeit intensivieren die eigene Wahrnehmung, Körper und Gemüt können sich regenerieren. Vertrauen und soziale Fähigkeiten wie Empathie können auf subtile und spielerische Art und Weise geübt werden. Auch als Vorbereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.3. Die inneren Fesseln sprengen die Phyllis Krystal Methode

1.-3.3. Hatha Yoga Unterrichtstechniken - Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst die Grundlagen mit Yogaübungen, Imaginationstechniken und Entspannungsmeditationen. Mit Hilfe dieser von der amerikanischen Psychologin entwickelten Methode ist es möglich, mit der ‚inneren Weisheit‘, der Seele, dem göttlichen Kern, in Kontakt zu treten. Wenn du diese innere Führung akzeptierst, kannst du deine Probleme besser bewältigen, deine Beziehungen zu anderen Menschen entwickeln sich positiver. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Ingrid Seemann, Susanne Berger.

Wir wiederholen und vertiefen die Unterrichtstechniken des Hatha Yoga. Neben der korrekten Ausführung liegt der Schwerpunkt in der individuellen Korrektur und in Hilfestellungen, die du bei deinen Schülern anwenden kannst, um sie tiefer in die Asanas hineinzuführen. Beschreibung s.S. 190. SL: Hridaya Loosli.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

1.-3.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

24.2.-1./3.3. Yoga Ferienwoche Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

1.-3.3. Harmonium Lernseminar

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshini Devi.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-6.3. Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s.S. 12. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

3.-8./10.3. Yoga Ferienwoche

1.-3.3. Kundalini Yoga Mittelstufe

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch.

tisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation für zwischendurch. Tipps, wie du die täglichen Herausforderungen spiritualisieren und in Chancen verwandeln kannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-8.3.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 3.-10.3.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

8.-10.3. Gong spielen lernen

1.-3.3. Tinnitus-Programm

Der Gong ist ein Klanginstrument mit einem sehr großen Klangspektrum. Du lernst verschiedene Gongs zu spielen und sie in unterschiedlicher Weise einzusetzen. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly.

Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lösungsvorschläge auf. SL: Bhajan Noam.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Indische Schriften und Philosophiesysteme Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Doschanas. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Anfänger, Yoga für den Rücken. Benötigte Literatur: MM, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Keshava Schütz.

1.-3.3. Vox Yoga Yogalehrer Weiterbildung Lerne die Tragfähigkeit deiner Stimme und deine Sprechtechnik zu verbessern und das Potential des Yoga dafür zu nutzen. Beschreibung s.S. 196. SL: Christina Aubrecht.

1.-10.3. Heil- und Reinigungsfasten Intensiv Ein ausgeklügeltes Programm um zu entschlacken: Fasten mit Säften und Gemüsebrühen, Reinigungskräuter oder -tees. 2 Moorbäder, 2 Saunabesuche, 2 Ayurveda Massagen, täglich 2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Dein ganzes System wird erneuert, die Haut gereinigt, die Verdauung vorzüglich, deine Augen strahlen, du bist aufgeladen mit neuer Energie und Positivität. Bitte mindestens zwei Wochen vorher anmelden, wenn du die Moorbäder wahrnehmen möchtest. SL: Sharada Steffens. MZ 707 €; DZ 840 €; EZ 978 €; S/Z 601 €.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Rituale - Loslassen lernen Wir alle haben in unserem Leben häufig erfahren, dass es in Veränderungsphasen wichtig ist, Dinge los zu lassen. Vielen Menschen fällt es leichter, dies in Verbindung mit einem Ritual zu tun. Wir werden diese Fragen nicht nur theoretisch ergründen, sondern in vielen Übungen selber die Wirkung erfahren. Jeder wird die Möglichkeit haben, für sich selbst ein Ritual zu finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. SL: Silvia Tews. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

1.-3.3. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

3.-8.3. Rücken- und Nackenmassage Ausbildung

Beim Pilates wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Die sanft fließenden Bewegungen werden mit Yoga harmonisch verbunden, so dass du dich gestärkt und entspannt zugleich fühlen wirst. Deine Wirbelsäule wird aufgerichtet, die Körperhaltung verbessert und Rückenbeschwerden entgegengewirkt. SL: Manuela Thiems.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

Du lernst Massagesequenzen für den Rücken und Schulter-Nacken-Massage. Beschreibung s.S. 239. SL: Satyadevi Bratherig.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

8.-10.3. Yoga und Pilates

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

1.-3.3. Yoga und Meditation Einführung

3.-8.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

10.-11.3. Shivaratri- Feier Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen.

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3.-10.3. Ayurveda Koch Ausbildung 1.-3.3. Yoga@home Intensiv-Workshop, wie du deine regelmäßige Yogapraxis auch bei wenig Zeit individuell und fantasievoll an deinen Tagesablauf anpassen, in deinen Alltag integrieren und aufrecht erhalten kannst: Kurz-Asana-Reihen ab 10 Min., energe-

Erlerne die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche in Theorie und Praxis. Geeignet sowohl für ‚Hobbyköche‘ als auch für professionelle Köche, die ayurvedische Gerichte anbieten wollen. Beschreibung s.S. 230. SL: Leela Mata. MZ 607 €; DZ 711 €; EZ 818 €; S/Z 525 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

3.-17.3. Yoga Grundbaustein der Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast und Yogatherapie anwenden willst, kannst du dir mit der ‚Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe‘ in mehreren Bausteinen die nötigen Kenntnisse dafür erwerben. Beschreibung s.S. 241. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

3.-31.3. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Radharani Birkner, Pranava Koch. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

3.3.-28.4. Gurukula Yogalehrer Ausbildung 2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle Gurukula-System. Beschreibung s.S. 166. SL: Jürgen Wade, Klaus Hahndorf. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

8.-10.3. Achtsamkeit und Meditation Achtsamkeit ist die Grundlage für rechtes Leben und Denken und hat daher eine lebenswichtige Botschaft für alle. Je höher der Stress, desto wichtiger ist die Entschleunigung. Wer das innere Tempo verlangsamen kann, schafft eine Grundlage für sein inneres Gleichgewicht und kann Veränderungen auch im Alltag herbeiführen. Mit Hilfe der Achtsamkeitsmeditation kannst du mehr Ausgeglichenheit, Gleichmut, innere Ruhe und Konzentration finden. Basis des Kurses ist der Lehrtext von den vier Grundlagen der Achtsamkeit: Körper, Empfindungen, Emotionen und Geistesobjekte. Mit Yogastunden und Satsang. SL: Bhante Dhammananda. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Ayurvedisches ‚Stress lass nach‘ Wochenende

März 2013

Westerwald 8.-10.3. Business Yoga Basisseminar Yogalehrer Weiterbildung Einstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommst du alle nötigen Informationen, um nach diesem Seminar Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. Beschreibung s.S. 195. SL: Hans-Peter Bayerl. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Der Kreislauf des Lebens - Tod und Sterben aus yogischer Sicht Leben und Tod sind zwei Seiten derselben Medaille gemäß der yogischen Reinkarnationslehre. Jedes Werden hat schon die Veränderung, das Vergehen, in sich. Aus yogischer Sicht betrifft der Tod nur den Körper, nicht die Seele. Themen u.a.: Was du tun kannst, wenn ein dir nahestehender Mensch sich dem Tod nähert: in der Zeit davor, während des Sterbens und danach. Wie du den Gedanken an Tod und Sterben integrieren kannst statt ihn zu verdrängen. Karma und Reinkarnation. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Mit Yoga den Alltag meistern Jeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe, Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst du praktische Übungen und Kurz-Übungsreihen, wie du Yoga von der Matte und dem Sitzkissen in deinen Alltag bringst.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-8.3. Der Weg des Herzens das Bewusstsein der neuen Zeit Ho’oponopono, eine alte hawaiianische Familientradition, und die Kraft der Achtsamkeit helfen dein Herz zu heilen und einfach, schnell und effektiv Probleme und Konflikte zu lösen. Verfahrene Situationen kommen wieder in Fluss, verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtigkeit. Themen wie Verletzungen und Traumata, die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankheiten sind, kannst du auf fast unglaublich einfachem Weg auflösen. SL: Radharani Dedovic. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

3.-8.3. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Nosbers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

8.-10.3. Der spirituelle Weg Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Sukadev Bretz.

6.-8.3. Glücklich sein und werden

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

Glücklichsein ist lernbar! Wir befassen uns mit den Erkenntnissen der modernen Glücksforschung im Spiegel des alten Wissens des Yoga. Du lernst einfache praktische Methoden, dein Glücksempfinden im Alltag wirkungsvoll zu steigern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau.

8.-10.3. Der spirituelle Weg

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele: kleine Konsultation; Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen; kleiner Shirodhara Stirnguss; kleine Mukhabhyanga spezielle Gesichtsbehandlung; Svedana Schwitzbehandlung mit Kräuterdampf - eingebettet in ein Programm mit Yoga und Meditation.

Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 237 €; DZ 266 €; EZ 297 €; S/Z 213 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

8.-10.3. Mantras als Kraftquelle für Yogastunden - Yogalehrer Weiterbildung

8.-10.3. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

Sundaram, ein Meister der Musik, inspiriert dich, wie du Mantras und Bhajans in deinen Yogaunterricht integrieren und deine eigene Yoga-Praxis bereichern kannst. Beschreibung s.S. 193. SL: Sundaram.

Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Kinderyogakurse sind besonders an Grundschulen sehr gefragt. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

10.-15.3. Meditation Intensiv Schweigend

8.-10.3. Yoga und Kampfkunst für Kinder 6-10 Jahre

Tägliche lange Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich.

In Spiel- und Partnerübungen werden verschiedene asiatische Kampfkunsttechniken vermittelt, sowie Regeln und Fairness, eine kleine Gesetzeskunde für junge Kampfsportler. Hier ist die Chance sich einmal so richtig anzustrengen und viel Spaß zu haben. Tägliche Yogastunden bilden einen gelungenen Ausgleich. Siehe S. 8. SL: Hans-Jürgen Klee.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

10.-15./17.3. Yoga Ferienwoche

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

8.-10.3. Yoga und Meditation Mittelstufe

10.-15.3.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 10.-17.3.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s.S. 12.

10.-15.3. Yoga und AyurvedaMassage Wohlfühlwoche

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Gewinne neue Energie, komme ins innere Gleichgewicht und finde innere Ruhe. Nach einer Einführung ins Ayurveda werden Massagetechniken vorgestellt und geübt. Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen und wärmenden Ölen, die auf den jeweiligen Konstitutionstyp abgestimmt werden. Meditation, Satsang und Yoga sowie Spaziergänge an der frischen Nordseeluft runden das Programm ab. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhakti Beenen.

8.-10.3. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

10.-15.3. Yoga Wohlfühlwoche

8.-10.3. Yoga Bodywork Asana intensiv

Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig.

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Lalita Furrer.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

15.-17.3. Special Retreat mit Narayani Ein spontanes Wochenende: Narayani kommt an die Nordsee! Du bist herzlich eingeladen! Hatha Yoga-Asanas und…lass dich überraschen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Narayani. MZ 189 €; DZ 219 €; EZ 249 €; S/Z 166 €

8.-10.3. Yoga bei Kopfschmerz und Migräne Du hast Kopfschmerzen oder Migräne und möchtest dir selbst helfen können? Erlerne dazu einfache Übungen. Aus der großen Zahl von Atem- und Körperübungen des klassischen Yogasystems, liegt in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen, die sich insbesondere bei Kopfschmerz und Migräne bewährt haben. Viel Hintergrundinformationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern. Meditation, Mantra-Singen und mehr. SL: Shanti Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.3. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Carmela Giordano.

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

8.-15.3. Hot Stone Massage-Ausbildung Du lernst mit heißen Steinen zu arbeiten und eine vollständige Hot Stone Massage zu geben. Durch die Wärme wird der Wirkungsgrad dieser besonderen Massagetechnik erhöht, welche so eine absolute Tiefenentspannung ermöglicht. Beschreibung s.S. 239. SL: Carolyn Freudenberg. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

10.3. Om Namah Shivaya Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe und Transformation. Beginn 800, Ende 2000 Uhr.

10.-11.3. Shivaratri- Feier Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen. Einleitung der Feierlichkeiten am 10.3. morgens 500 Uhr mit einem Ganapati Homa (Feuerzeremonie). SL: Sukadev Bretz, Swetlana Martens. MZ 43 €; DZ 58 €; EZ 73 €; S/Z 32 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

10.-15.3. Energietrainer Ausbildung 8.-10.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch.

Lerne, Energietraining für verschiedene Zielgruppen anzubieten und durchzuführen. Beschreibung s.S. 207. SL: Venkatesha Zaremba. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

März 2013

Westerwald 10.-15.3. Asana Intensiv mit Narayani Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durch inspirierende Vorträge und Meditationen. Auf spielerische Weise, ohne große Anstrengung, lernst du die schwierigsten Variationen und bist selbst verblüfft, was alles geht. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narayani. MZ 442 €; DZ 516 €; EZ 592 €; S/Z 383 €

10.-17.3. Yoga Aktiv Fasten Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL. Corina Jennrich

10.-11.3. Shivaratri- Feier Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und MantraSingen. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

10.-19.3. Panchakarma Kur mit Leela Mata 10.-15.3. Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK) Ausbildung Teil 1 EMYK nach Dr. Marcus Stück ist das erste wissenschaftlich standardisierte und evaluierte Kinder-Yogaprogramm in Deutschland. Ausbildung beinhalte Teil 1 und Teil 2 (19.4.-21.4.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Beschreibung s.S. 210. SL: Matangi Eichberger. MZ 655 €; DZ 759 €; EZ 866 €; S/Z 573 €

10.-15.3. Hellseher/in Ausbildung Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

10.-15.3. Yoga Ferienwoche

Eine von Leela Mata selbst entwickelte Form der Panchakarma Kur, die dich von der Zelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und ihre starke Ausstrahlung als spirituelle Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin unterstützen dich, fördern deine spirituelle und persönliche Entwicklung und machen diese Kur zu einem unvergleichlichen Erlebnis. Neben den klassischen Reinigungstechniken runden gegenseitiges Massieren, Saunabesuche, Einläufe und ein spezielle Diät das Programm ab. Mitbringen: Kleidung zum Tragen im Anschluss an die Ölmassage, Bademantel, Badeanzug/ Badehose, großes Badehandtuch, Thermoskanne, bei Bedarf Thermosbehälter für Essen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 768 €; DZ 902 €; EZ 1039 €; S/Z 663 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

10.-17.3. Yoga Aktiv Woche Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen! MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

10.-15.3. Wer bin ich? Die Praxis der Selbst-Erforschung Eine außergewöhnliche und inspirierende Gelegenheit, die fundamentalen Prinzipien und Methoden des Vedanta unter Leitung eines großartigen Lehrers zu erlernen und zu praktizieren. Du bist eingeladen, alte begrenzende Sichtweisen über dich und die Welt zu hinterfragen und zu überwinden. In der Erkenntnis unserer wahren Natur liegt der Schlüssel für wirkliche innere Freiheit und beständiges Glücklichsein. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: James Swartz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

15.-17.3. Der spirituelle Weg Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Sukadev Bretz. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

15.-17.3. ADYA-Yoga und Aromatherapie - der Yoga der Achtsamkeit

15.-17.3. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung

‚Adya Yoga‘ bedeutet, sich bewusst mit der Wahrnehmung, Emotion und den Haltungen des Yogas auseinanderzusetzen. Naturreine Essenzen von Mutter Erde unterstützen uns dabei. Sie vermögen uns direkt über die Sinne zum Sein zu geleiten. Wir lernen ausgewählte ätherische Öle aus der Sicht des Ayurveda als subtile Helfer in der Therapie zu nutzen, Duftmeditationen anzuleiten und entdecken die uralte Kunst der rituellen Raumbeduftung. Als Weiterbildung für AYTM und Ayurveda Gesundheitsberater geeignet. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: LaraM. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.

Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Beschreibung s.S. 189. SL: Kavita Pippon.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

17.-22.3. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga. Beschreibung s.S. 203. SL: Devapriya Eschler.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 15.-17.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

15.-17.3. OM - Das Urmantra im Nada Yoga OM steht für den immerwährenden Klangstrom im Kosmos. Nada Yoga ist ein Weg der Hingabe an den Klang mit dem Ziel des EINS-Werdens. Du erfährst das OM als Grundton, als tief in dir liegendes ‚Zuhause‘, aus dem sich deine natürliche Stimme heraus entfalten kann. Inhalte u.a.: Einführung ins Nada Yoga, die 7 Swaras (Töne des Lichts) und 7 Chakras, OM und die Obertonreihe, freies Tönen, Stimm-Meditationen. Für Anfänger, Fortgeschrittene und Yogalehrer geeignet. SL: Anne-Careen Engel.

17.-22./24.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 17.-22.3.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 17.-24.3.; MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

22.-24.3. Surya Yoga Surya meint die Verkörperung von Sonne, Licht und Wärme. Die Sonne steht im Mittelpunkt unserer täglichen Praxis. Wir begrüßen sie bei Sonnenaufgang, bedanken uns bei Ihrem Untergang. Kraftvolles Atmen, Visualisierungen und bewusste Sonnengebete verbinden sich mit dem wunderbaren Nordseeklima. Lerne die Sonne unter ganz neuen Aspekten kennen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Florian Keil. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

22.-24.3. Vertrauen entwickeln mit Sukadev Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yogawegen, um dein Vertrauen zu entwickeln und zu stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine eigenen Fähigkeiten. Vertrauen in andere, in das Gute in anderen, Gottvertrauen. Deiner Intuition vertrauen. Sukadev teilt hier seine große Erfahrung und Lebensweisheit mit dir, so dass dein Leben inmitten aller äußeren Stürme fest gegründet ist und du aus diesem Grundvertrauen heraus handeln kannst. Ein Wochenende, das dein Leben entscheidend verändern und dir viele neue Impulse geben kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

17.-22.3. Yin und Yang des Yoga

22.-24.3. Yoga und Mantra

Übe morgens kraftvolles Yang Yoga und nachmittags ein meditatives Yin Yoga. Yang Yoga regt durch seine fließenden Bewegungen im Atemrhythmus den Kreislauf an, während Yin Yoga auf sanfte Weise den Körper dehnt und speziell das Bindegewebe anspricht. Die Yogastunden beenden wir mit Yoga-Nidra und Meditation. Theorieteil: Energetische Effekte von Ying und Yang und die Rolle des Bindegewebes. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Christof Spratter, Romana Saibel.

Mantras, die während der Asanas erklingen, werden deine Lebensenergie aktivieren. Lass dich in den Asanas mithilfe der Kraft der Mantras ganz tief in dein Inneres hinabfallen, um völlig entspannen zu können. Jede Yogastunde ist einem der indischen Götter gewidmet, die jeweils einen eigenen Aspekt unserer Psyche repräsentieren. Umrahmt wird das Ganze von gemeinsamem Mantra-Singen und Geschichten über die Götter. SL: Gauranga Heinzmann.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

22.-24.3. Yoga und Schamanismus

17.-22.3. Kamasutra für Frauen der weibliche Pfad des Yoga Stärke dein Selbstvertrauen und die psychische und physische Kraft, speziell während der Wechseljahre oder drastischen Lebensveränderungen. Yogaübungen aus dem Hormon Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation und Vorträge/Diskussionen über persönliche Erfahrungen, werden helfen, mit Problemen besser umgehen zu können und dir neuen Mut und Lebensfreude geben. SL: Chandra Cruse. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Schamanismus ist eine ganzheitliche Heilungsmethode. Heilung im Einklang mit der Natur und den Elementen, durch unsere eigenen inneren Bilder und durch unbewusstes archaisches Wissen. Es werden traditionelle Techniken vermittelt und geübt. Durch Yoga und Meditation öffnest du deinen Geist. Du entspannst und kannst loslassen. Eine Pforte zur nicht alltäglichen Welt wird geöffnet. Voraussetzung: Grundstabilität, Selbstverantwortung und ein offenes Herz. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Asanas als Ganzkörperverehrung Gottes Öffne dein Herz, verehre Gott mit deinem ganzen Körper und bitte um die Erfahrung göttlicher Gegenwart. Hatha Yoga in Verbindung mit Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe. Erfahre wie du die Yoga Vidya Grundreihe als Gebet Gottes üben kannst. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Das Satipatthana Sutta ist ein Yoga Sutra Der älteste aufgeschriebene Text über Hatha Yoga könnte wohl ein Vortrag von Buddha sein. Das Satipatthana Sutta ist der wichtigste Text über Meditation im Theravada-Buddhismus. In vielen Klöstern wird dieser Text jeden Tag rezitiert und geübt. Die Schrift gibt genaue Anweisungen über Meditation in Körperstellungen und in Bewegung. Sie beschreibt, wie Körper und Geist in den vier Elementen zu erfahren sind und wie du das Aufkommen und Vergehen spüren kannst. Entdecke in diesem Praxis- und Theorie-Seminar wie sehr Buddhismus und Raja Yoga sich ähneln. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Psychologische Yogatherapie geeignet, SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Dein schamanisches Krafttier finden Entdecke deine schamanischen Fähigkeiten Lockt dich manchmal im Traum eine andere Wirklichkeit? Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass deine verstorbene Großmutter Kontakt zu dir aufnehmen will? Damit diese Erfahrungen sinnvoll in den Alltag integriert werden können, bedarf es eines sicheren Rahmens. Eine Methode dazu aus dem unermesslichen schamanischen Schatz ist die Reise zum Krafttier. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Cornelia Künzel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Gruppen leiten Praxisorientiertes Seminar für alle, die mit Gruppen arbeiten. Du kannst verschiedene Techniken und Methoden ausprobieren und erhältst wertvolle Anregungen aus dem Feedback der Kursgruppe. Tehmen u.a.: Moderationsmethoden, Leitung wahrnehmen, Konflikte positiv nutzen. Mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. Als Weiterbildung für Kursleiter geeignet. SL: Mangala Klein. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Raja Yoga 2 2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spirituelle Praxis. Kriya Yoga Kleshas, die Ursachen des Leidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8 Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: Geistige Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shivakami Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

15.-17.3. Huna, Heilung und Yoga Huna ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Du lernst dein Energiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernst deinen inneren Garten kennen und dich immer wieder neu auszurichten, deine natürlichen Fähigkeiten einzusetzen, und so mehr und mehr zum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Du wirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wir kommen und zu der wir wieder zurück kehren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

15.-17.3. Yoga zur Stärkung des Konzentrationsvermögens Mit einem konzentrierten Geist kannst du deine volle Kapazität nutzen. Yoga kennt eine Reihe von Körper- und Atemübungen sowie Konzentrations- und Meditationstechniken, die dir helfen, deinen Geist auf die Themen zu richten, auf die du ihn gerade richten willst. Dein Geist wird ruhig und klar. Dein Konzentrations- und Leistungsvermögen werden zunehmen und dir neue Wege öffnen. Zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Meditation, Mantra-Singen und mehr. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Falko Schetelich. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Hasta Samudrika vedische Handlesekunst Grundausbildung Du lernst, die wichtigsten Handstrukturen zu analysieren und daraus Aussagen über Charakter, Naturell, Talente, Gesundheit und Karriere eines Menschen zu treffen. Beschreibung s.S. 221. SL: Bernd Rößler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-17.3. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

15.-22.3. Yoga Nidra Yogalehrer Weiterbildung Lerne, die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach Swami Satyananda erfolgreich an deine Schüler weiterzugeben. Beschreibung s.S. 191. Dr. Nalini Sahay. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

15.-24.3. Systemisches Familienstellen 1 - Grundlagen Ausbildung Du lernst die grundlegenden Ordnungsprinzipien und Dynamiken kennen, nach denen ein Familiensystem funktioniert. Werden diese ‚Ordnungen‘ unbewusst verletzt, können Krankheiten, Probleme und Krisen entstehen. Wenn man weiß, wie diese Kräfte und Energien im System wirken, können Lösungen gefunden werden. Beschreibung s.S. 218. SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

17.3. Yoga Verwöhntag 15.-17.3. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Siehe S. 8. SL: Svenja Faehse. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

März 2013

Westerwald

Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem VollwertMittagessen und Abendessen. 10-18 Uhr. 57 €

17.-22.3. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung Lerne, Menschen in Kursen und Seminaren mit dem Autogenen Training in die Entspannung zu führen. Beschreibung s.S. 204. SL: Heinz Pauly. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

17.-22.3. Gelebte Spiritualität im Alltag Welche Vorstellungen hast du von gelebter Spiritualität und was haben sie mit deinem täglichen Handeln zu tun? Was hindert dich, Spiritualität in den Alltag zu bringen? Warum handle ich so? Warum finde ich mich immer wieder in ähnlichen Situationen wieder? Viele Muster lösen sich durch Bewusstwerden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

17.-22.3. Fastenwoche Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination, um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen zu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation, Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung. SL: Padmavati Lukomski. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

22.3. Yoga- und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. SL: Shambhudas Alexeev. 57 €

22.-24.3. Bhakti Yoga Der Yoga der Liebe und Hingabe führt zur Erfahrung des Göttlichen. Das Singen von Mantras und das Ausführen von Ritualen wie Arati, Homa und Puja helfen, sich im Herzen zu öffnen, und die Geschichten aus der hinduistischen Mythologie enthalten große Wahrheiten und sind voller Inspiration. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 17.-22.3. Yoga und Meditation Praxiswoche

17.-22.3. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen. SL: Pranava Koch.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Svenja Faehse, Simona Deckers.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

17.-22.3. Yoga zum halben Preis

17.-22.3. Erforsche deine früheren Leben 24.-29.3. Die Last mit dem Kreuz - Yoga für den Rücken In unserem Kulturkreis sind Rückenschmerzen ein sehr häufiges Gesundheitsproblem. Sie kommen nicht von ungefähr: Der Rücken des Menschen spiegelt akut und chronisch unsere einseitige, meist sitzende und bewegungsarme Lebensweise wieder: Yoga bietet durch Bewegung, Entspannung und Atemarbeit eine große Hilfe um den Schmerz zu lindern. Richtige YogaKörperübungen, langsam und bewusst geübt, helfen innere Ruhe zu finden, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen – so kann sich die Körperhaltung wieder verbessern und der Rücken sich aufrichten und gesunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Du trägst eine lange Geschichte mit dir. Finde etwas über die Abenteuer deiner früheren Leben heraus, indem du dich an vergangene Erlebnisse und Beziehungen erinnerst. Wir erforschen frühere Leben in einem geschützten Rahmen mittels geführter Meditationen und Reisen. Das kann dir helfen, dir ein stärkeres Selbstbewusstsein zu verleihen; deine Beziehungen in diesem Leben besser zu verstehen; Klarheit in Ereignisse dieses Lebens zu bringen; karmische Muster zu enthüllen; seelische Wunden aufzulösen und zu heilen. SL: Darshanie Sukhu. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

17.-22.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

17.-24.3. AyurYogaThaiMassage und Passive Yoga Lehrer/in Intensivwoche Intensivwoche zur Qualifikation für den Titel AYTM und Passive Yoga Lehrer/in. Zusätzlich 2 Wochen Assistenz am anschließenden 2-wöchigen AYTM & Passive Yoga Basiskurs erforderlich (24.3.-7.4.) sowie eigene Massage-Praxis. Wird nur alle 2-3 Jahre angeboten. Beschreibung s.S. 254. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

22.-24.3. Yoga und Meditation Einführung

17.3.-14.4. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des Ayurveda in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 227. SL: Janajanmadi Das Wloka.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

24.-29./31.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

MZ 2343 €; DZ 2757 €; EZ 3186 €; S/Z 2.015 €

24.-29.3.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 24.-31.3.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

22.3. Mantrakonzert mit Janin

24.-29.3. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Marie Calderon, Giulia Resner. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

24.-29.3. Yoga und Mantra Mantras, die während der Asanas erklingen, werden deine Lebensenergie aktivieren. Lass dich in den Asanas mithilfe der Kraft der Mantras ganz tief in dein Inneres hinabfallen, um völlig entspannen zu können. Jede Yogastunde ist einem der indischen Götter gewidmet, die jeweils einen eigenen Aspekt unserer Psyche repräsentieren. Umrahmt wird das Ganze von gemeinsamem Mantra-Singen und Geschichten über die Götter. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

17.-22.3. Spirituelles Retreat mit Sukadev In diesem Retreat teilt Sukadev seine reichhaltige spirituelle Erfahrung und Weisheit aus 30 Jahren eigener Übungspraxis mit dir. Wie bei vielen Meistern, die schon lange auf dem Weg sind und hohe Bewusstseinsebenen erreichen, verschmelzen auch bei Sukadev Jnana und Bhakti zu einer organischen Einheit. Die gemeinsame Praxis und Anleitung durch Sukadev ist allein schon Inspiration. Allein durch seine persönliche Ausstrahlung entsteht eine starke Schwingung, Kanäle der Intuition werden geöffnet. Sukadev wird spezielle Meditationen sowie zwei Yogastunden selbst anleiten. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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Mantra-Konzert zum Mitsingen mit Janin Devi & Friends. Die seelenvolle Stimme von Janin führt dich mit ihren Sanskrit Mantras und spirituellen Liedern in die Stille deines Seins. Durch Mantras öffnest du dein Herz und erlebst die Harmonie des Yoga. Nimm dir Zeit und gönne dir diesen Genuss. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Janin Devi.

22.-24.3. 3 Körper und 5 Hüllen in der Asanapraxis In diesem Praxisseminar erfährst du die Lehre von den 3 Shariras und 5 Koshas direkt in deiner Asanaspraxis. Zunächst lernst du, die grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana zu beruhigen; dann deinen Energiekörper systematisch in Asana und Pranayama zu erfahren, wonach du die emotionale, intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist zu unterscheiden lernst. Mit diesen Erfahrungen legst du ein Fundament für meditatives Üben der Asanas. In geführten Meditationen und Yogastunden dringst du mit deiner Beobachtung immer tiefer in dein

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

22.-24.3. Der spirituelle Weg

Körper-Geist-System ein. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Devani Purvis.

Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.3. Gesunde Grenzen abgrenzen und sich öffnen Wie viel Offenheit, wie viel Abgrenzung ist für dich gesund? Machst du manchmal Zusagen, die sich dann faul anfühlen? Mit Konzentrations-, Partner- und Gruppenübungen lernst du deine persönlichen Grenzen kennen und sie zu zeigen. Du erfährst mehr über Kommunikationstypen und einfühlsames Zuhören. Das Seminar hilft dir, dich und deine Mitmenschen besser zu verstehen und in schwierigen Situationen aus deiner Mitte heraus ruhig zu agieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.3. Hormon Yoga Basisseminar - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper wirken. Beschreibung s.S. 189. SL: Shivapriya Große-Lohmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.3. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung Intensiv Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei den Yogaübungen einzusetzen. Beschreibung s.S. 192. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.3. Traum Yoga Interpretation und Verständnis von Träumen aus der Sicht des Yoga und Vedanta. Lerne die Botschaften deiner Träume zu entschlüsseln, sodass du klügere Entscheidungen für dein Leben und deine Beziehungen treffen kannst. Du kannst deine Träume nutzen, um Zugang zu tieferen Ebenen in dir zu bekommen, mehr über dich selbst zu erfahren und so dein Leben zu heilen, zu harmonisieren und zu transformieren. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Psychologische Yogatherapie geeignet. SL: Leela Mata.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

24.-26.3. Chakra Meditation

22.-24.3. Hanuman Training: Stärke und Hingabe entwickeln Hanuman - seine besonderen Eigenschaften und wie du sie für dich nutzen kannst. Ein ausgeglichenes Prana befähigt dich, ein kraftvolles spirituelles Leben zu führen. Du lernst, acht besondere Eigenschaften Hanumans zu kultivieren und in dein Leben zu integrieren. Pranayamaund Meditationspraktiken aus dem Tantra stärken deine Shakti-Kraft. Mit neuer Lebensenergie und neuen Einsichten wirst du an deine täglichen Aufgaben herangehen können. Inspirierende Geschichten aus dem Ramayana und der Hanuman Chalisa regen die Fantasie an und machen es leicht, die neuen Fähigkeiten zu integrieren. SL: Dr. Nalini Sahay.

Die Praxis der Chakra Meditation basiert auf den Lehren von Swami Satyananda Saraswati, einem Schüler von Swami Sivananda. Die Symbolik der Chakren für die Chakra Meditation ist die Lotusblüte und versinnbildlicht unser spirituelles Wachstum von den niedrigeren zu den höheren Bewusstseinsstadien. Einfache Praxis wird Schritt für Schritt gelehrt, um die Chakren zu verstehen und eine Sensibilität für sie zu entwickeln. Sie beeinhaltet Pranayama, Bandha, Mudras und Meditation. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 147 €; DZ 176 €; EZ 207 €; Z/Womo 123 €

24.-29.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Antarjyoti Lorenz. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

24.-29.3. Yoga für Kinder 7-12 Jahre

22.-24.3. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Carmela Giordano.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano, Nina Raem.

MZ 160 €; DZ 197 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Swami Saradananda.

22.-24.3. Yoga für Schwangere Yogalehrer Weiterbildung Lerne spezielle Yogakurse für Schwangere zu unterrichten (s. S. 186). SL: Katyayani Ulbricht.

24.-29.3. Asana intensiv

MZ 298 €; DZ 372 €; EZ 449 €; Z/Womo 240 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

22.-29.3. Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) Ausbildung 22.-24.3. Yoga für Jugendliche Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche Tage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Kavita Pippon.

Lerne, eine Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) nach Esalen zu geben. Typisch für diese Technik sind lange Streich- und Dehnbewegungen über die gesamte Länge des Körpers, leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sowie CranioSacralarbeit. Beschreibung s.S. 238. SL: Gudrun Frank, Birgit Teicher.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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März 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

24.-31.3. Fastenwoche

22.-29.3. Yoga Aktiv Fasten

Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination, um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen zu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation, Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung. SL: Edith Schumann.

Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL: Elisha Stein.

MZ 540 €; DZ 641 €; EZ 746 €; S/Z 459 €

29.-31.3. Stimme und Klang als Weg Ein Wochenende, an dem du die Vielfalt und Heilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit bewährten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungen und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Erich Kolesis, Romana Kolesis-Iby.

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

22.-29.3. Yoga Aktiv Woche

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Marie Calderon, Giulia Resner.

Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen!

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

29.-31.3. Yoga und Meditation Einführung

24.-29.3. Afrikanischer Tanz und Yoga

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Afrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elementare Bewegungsformen trainieren Muskeln, Gelenke, Organe. Im Fluss zwischen Musik, Stimme und Bewegung bringt der Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha - Sonne, Tha -Mond verbinden unten und oben und bringen Prana, neue Lebensenergie in alle Körperzellen. Auch geeignet als Orientierung für die AfroYogaÜbungsleiter Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika Adele Camara.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.-31.3. Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahre

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

29.-31.3. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

22.-31.3. Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A

24.-29.3. Traumata aus früheren Leben heilen Heile deine Traumata aus vergangenen Leben und lasse dafür Freude, Verstehen, Begeisterung und Wachstum der Seele Einzug halten. Deine gegenwärtige Lebenssituation ist das Ergebnis vieler zurückliegender Erfahrungen. Wenn man bestimmte Dinge im Leben als traumatisch erlebt und die Psyche sie nicht verarbeiten kann, entsteht ein Muster, das im Astralkörper eingraviert ist – bis es freigesetzt und geheilt wird. Dieses Seminar schafft einen geschützten heiligen Raum, wo du Zugang zu Eindrücken aus früheren Leben bekommst, die sich in diesem Leben besonders auswirken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshanie Sukhu. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

24.-29.3. Ayurveda Wellness-Woche Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und MantraSingen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devadas Janku. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

24.-29.3. Lachyoga Übungsleiter Ausbildung Durch einfache Lachübungen und Übungen aus dem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen, befreienden Lachen zu führen. Beschreibung s.S. 214. SL: Madhavi Fritscher. SL: Madhavi Fritscher.

Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. Viele Praxisbeispiele. Beschreibung s.S. 184. SL: Narendra Hübner, Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

Du lernst, Menschen wertvolle Techniken und Methoden für die Bewältigung ihres Alltags zu vermitteln. Beschreibung s.S. 208. SL: Leela Mata, Parvati Wiefel.

24.-29.3. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Maheshwari Silwanus. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

24.-29.3. Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

24.-29.3. Pranayama Yogalehrer Weiterbildung Erweitere deine Kenntnisse in Pranayama und bereichere deine Yogastunden durch spezielle und hochwirksame Atemübungen. Beschreibung s.S. 190. SL: Sukadev Bretz, Radharani Birkner. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

24.-29.3. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

24.-29.3. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

24.-29.3. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 3-6/7-12 Jahren

24.-31.3. Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung Teil 1

Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge entstehen! Siehe S.8. SL: Birgit Reiß, Nina Raem.

Lerne spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompetent zu unterrichten und dieses Wissen sowie Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden, auch in deine normalen Yogastunden einfließen zu lassen. Ausbildung beinhalte Teil 1 und Teil 2 (5.-12.5.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Beschreibung s.S. 237. SL: Wolfgang Kessler.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

24.3.-7.4. Kinder Yoga Übungsleiter-Ausbildung Du lernst die Grundlagen des Yoga, die Übungen auf Kinder angepasst anzuleiten und zu korrigieren. Beschreibung s.S. 214. SL: Kavita Pippon, Lalita Furrer. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

24.3.-7.4. AYTM und Passive Yoga Lehrer/in Assistenz- und Praxiswochen Assistenz für AYTM & Passive Yoga Lehrer/inAnwärter der 2-wöchigen AYTM-Basisausbildung, zu besuchen im Anschluss an die AYTM & Passive Yoga Lehrer Intensivwoche vom 17.-24.3. als Voraussetzung für das Zertifikat. Beschreibung s.S. 171. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 940 €; DZ 1147 €; EZ 1361 €; S/Z 775 €

März 2013

Westerwald

29.-31.3. Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heilende Wirkung dieser Naturmethoden. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. Bitte bei Buchung angeben. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-29.3. Selbstheilung durch Pranaerweckung Erhöhe dein Prana und bringe es ins Gleichgewicht durch einfache Pranayama-Übungen, die überall und zu jeder Zeit praktiziert werden können. Dadurch kannst du einen besseren Umgang mit Schmerzen, eine Verminderung von Ängsten und ein subjektiv besseres Wohlergehen erreichen. Ein machtvoller Kurs für das Stärken von Kreativität, Positivität und Energie. Unterrichtet von Dr. Nalini Sahay, einer Schülerin von Swami Satyananda Saraswati und praktizierender Psychologin. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 215 €; DZ 259 €; EZ 305 €; Z/Womo 180 €

29.3.-1.4. Yoga Nidra Die Kunst der richtigen Entspannung Erfreue dich deines Lebens und entgehe dem Stress. An diesem Wochenende erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Dein sich entspannender Körper und Geist erlauben dir tief nach Innen zu schauen, deine wahren Qualitäten zu erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich aber nicht Bedingung. SL: Gyanaroopa Dickbertel. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; Z/Womo 192 €

29.3.-1.4. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

24.3.-7.4. AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Ausbildung (Basiskurs)

29.-31.3. DancingFeet Kinder Yoga von 4 - 6 Jahre

Die AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eine einzigartige Kunst der Berührung in der Tradition des Leibarztes Buddhas. Beschreibung s.S. 254. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.

Stark wie ein Baum - beweglich wie eine Katze - ruhig wie ein Stein - Tanz, Gesang, Storytelling aus Afrika und Indien lassen die Stunden leicht zum Fest werden - und vielleicht entsteht am Ende ein großes (Sand-)gemälde. Siehe S. 8. SL: Monika Adele Camara.

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

29.3.-7.4. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und Philosophie-Systeme, Unterrichtstechniken: Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung und Stressmanagement. Beschreibung s.S. 180. SL: Swami Saradananda. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; Z/Womo 527 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

29.3.-1.4. Hormonyoga in den Wechseljahren oder bei Kinderwunsch

29.3.-1.4. Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind einige der Begleiterscheinungen in den Wechseljahren. Mit gezielten Übungen nach Dinah Rodrigues, der Begründerin der ‚Yoga Hormon Therapie‘, begegnest du auf eine sehr bewusste Art dieser Veränderung. Die Übungen tragen dazu bei, die körpereigene Hormonbalance zu verbessern, was auch Frauen mit Kinderwunsch hilft. Yoga kann dir helfen bis ins hohe Alter hinein, in allen Lebensbereichen vital und gelassen zu bleiben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Charry Ruiz. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

In 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten von Yoga hat Gauri eine innovative neue Technik entwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asanas mit genauen anatomischen Korrekturen und Anpassungen. Mit ihrer Erfahrung vermittelt sie kompetent und genau grundlegende Einsichten in die Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken. Du lernst insbesondere den Rücken im Alltag zu trainieren, Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohnheiten und Bewegungen zu entwickeln, um Rückenprobleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Gauri Agulla Castro Eckhardt. MZ 237 €; DZ 282 €; EZ 328 €; S/Z 202 €

29.3.-1.4. Ahimsa-Training für Kinder „Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen.“ (Mahatma Gandhi). Besonders im Kindesalter ist Gewalt immer wieder Thema. Immer dort, wo Verletzungen in Sprach- und Hilflosigkeit münden, brauchen Kinder geeignete Mittel, um sich angemessen zu verhalten, damit ihr Selbstvertrauen weiter wachsen kann. An diesem Wochenende üben die Kinder Ihre Ängste zu überwinden und bekommen die Mittel an die Hand, die sie für ein gewaltloses Miteinander brauchen. Für Kinder von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee.

31.3.-5./7.4. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 31.3.-5.4.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 31.3.-7.4.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

29.3.-5.4. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

31.3.-5.4. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

29.3.-1.4. Die Sprache der Blumen Blumen bringen uns eine Botschaft aus höheren Sphären durch ihre Sprache von Farbe, Form, Duft und Schwingung. Sie wecken Gefühle von Schönheit, Mut, Freude, Unschuld, Heilung in uns. Darshanie hat von Kindheit an einen lebendigen direkten Bezug zu den feinen Schwingungen in der Natur. In diesem einzigartigen Seminar lehrt sie dich, die Sprache der Blumen zu verstehen und dich mit ihrer subtilen Essenz zu verbinden. So können Blumen ein zartes Werkzeug für dein spirituelles Wachstum werden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Darshanie Sukhu. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

29.3.-1.4. Ayuryoga 31.3.-5.4. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Wir erschließen in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen. Geeignet für die eigene Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Jeannine Hofmeister.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

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29.-31.3. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

29.3.-1.4. Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heilende Wirkung dieser Naturmethoden. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-PlusPaket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Keine Vorkenntnisse nötig. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158 Bitte bei Buchung angeben. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

29.3.-1.4. Yoga für Jugendliche Cool Teens- ‚Abenteuer ICH‘ Tauche ein in die faszinierende Welt des Yoga und erfahre Asanas, Pranayama, Entspannungen, Meditationen und Spiele auch im Freien, die dir besonders gut tun, dir den Schulalltag erleichtern und lerne deinen Körper als deinen Freund zu kennen, deine Beziehungen wertzuschätzen, Stärken und Schwächen zu zeigen und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken. Yoga sorgt dafür, dass du dich wohlfühlst und weiterhin Spaß hast an deinen Hobbys wie Sport, Musik oder Kreativität. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Matangi Eichberger. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

29.3.-1.4. Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln mit Shanmug Shanmug führt dich in diesem Seminar dank seiner immensen Erfahrung als Yogalehrer und praktizierender Psychotherapeut dazu, dein volles Potential zu entfalten, dich aus der Begrenzung durch äußere und innere Konditionierungen zu befreien. Das geht in drei Schritten: 1) dich selbst annehmen 2) deine Stärken finden und 3) dein Leben gestalten. Du wirst ein Gefühl unglaublicher Befreiung erfahren und mit einem ganz neuen Selbstbewusstsein Dinge angehen, umsetzen, deine Talente und Möglichkeiten nutzen und entfalten können. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Shanmug Eckhardt. MZ 237 €; DZ 282 €; EZ 328 €; S/Z 202 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

29.3.-1.4. Yoga mit dem Osterhasen - Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Ob Osterhasen wohl auch Yoga machen? Lass dich überraschen in den Osterhasen-Yogastunden. Wir malen Ostereier, basteln und verstecken Osternester. Im Märchenwald erstrahlt die Natur in ihrer Blütenpracht und vielleicht begegnet uns auf den Ausflügen ein Osterhäschen. Siehe S. 8. SL: Nina Raem. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

29.3.-1.4. Yoga und Meditation Einführung

März /April 2013

Westerwald 31.3.-5.4. Stimm- und Sprechtraining Kursleiterausbildung Werde dir des Potentials deiner Stimme bewusst und nutze ihre vielen Möglichkeiten. Beschreibung s.S. 209. SL: Thomas Hundsalz. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

31.3.-7.4. Atemkursleiter Ausbildung Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL: Florian Keil. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

31.3.-5.4. Vedische Rezitation

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Lerne die 10 wichtigsten Shanti Mantras auf klassische Weise zu rezitieren. Vedische Rezitation schult deine Konzentration, Atmung und Stimme, erhöht das Prana und aktiviert die Chakras. Zusammen mit dem Wissen um die tiefe Weisheit dieser Mantras eine machtvolle spirituelle Praxis. Mit Shanti-Mantra-Yogastunden, Chanting-Praxis und Inspirationen mit einem Meister der Vedas. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swami Tattvarupananda.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

29.3.-7.4. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv E: Bhakti Sutras Bhakti Sutras von Narada. Erlernen von Puja, Homa, Arati. Yoga Unterrichtstechniken zur Öffnung des Herzens. Anleitung von Kirtan. Beschreibung s.S. 180. SL: Leela Mata, Sitaram Kube. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

31.3.-5.4. Yoga Ferienwoche

31.3.-5.4. Gesichtsmassage Ausbildung Wir beschäftigen uns mit Gesichtern, deren Ausdruck und damit, wie wir Menschen helfen können, ihre Mimik weicher und harmonischer werden zu lassen. Wir stimulieren Reflexpunkte, Meridiane sowie Energiepunkte und lockern die Gesichtsmuskeln. Mehr Praxis, weniger Theorie. Beschreibung s.S. 236. SL: Angelika Fischer. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

31.3.-7.4. Kriya Yoga Intensiv mit Dr. Nalini Sahay Wenn du seit 2 Jahren oder länger regelmäßig Asanas und Pranayama (mit Mudras und Bandhas) praktizierst, bist du bereit den Kriya Yoga in der tantrischen Tradition als Teil des Kundalini Yoga zu lernen. Du lernst die 20 Haupt-KriyaPraktiken in einer besonderen Zusammenstellung und Reihenfolge, sodass sie systematisch zu Pratyahara, Dharana und Dhyana führen. Diese Kriya-Praktiken basieren auf dem Hatha Yoga und umfassen u.a. Ajapa Japa, Chakra Sadhana, Yoga Nidra, Ujjayi, Mudras, Bandhas, Kriyas. Intensivseminar. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

1.-3.4. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Shankara Wenzel. MZ 115 €; DZ 145 €; EZ 175 €; Z/Womo 92 €

1.-3.4. Die Satsang - Trommeln der Kirtan - Musik Rhythmus erleben, Takte spüren und in Trommelklänge umsetzen. Wir lernen auf spielerische Weise, verschiedene Mantras und Kirtans mit Djembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instrumente wie Zim-bel oder Rassel zu begleiten. Nach diesem Kurs, können wir beim Satsang oder Mantrasingen den Rhythmus geben, auf dem die Musik aufbauen und schwingen kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

31.3.-7.4. Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden Du lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yogaschüler besondere Beschwerden oder körperliche Besonderheiten haben. Beschreibung s.S. 187. SL: Sarada Serra, Sukadev Bretz. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

31.3.-28.4. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Devaki Lammet-Rochdi.

1.-5.4. Mantra Singen der Weg zum Herzen Beim Singen kommt die universelle Sprache unseres Herzens zum Ausdruck. Lass dich vom Klang und der Musik verzaubern und erlebe selbst die Harmonie und erhebende Kraft der Mantras. Diese Kraft gibt uns immer wieder Raum zur Erneuerung und Öffnung. Das Seminar bietet Raum für Herzöffnung und Tanz, Stille und Meditation und schafft Verbindung zum Göttlichen. SL: Sundaram. MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €; Z/Womo 226 €

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 5.-7.4. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte Achtsamkeit. Für Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Beschreibung s.S. 13. SL: Ramashakti Sikora.

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €; S/Z 226 €

5.-7.4. Yoga und Meditation Einführung

1.-5.4. Frühling im Märchenwald - Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

1.-7.4. Prana-Yoga Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Beim Prana-Yoga steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.

1.-5.4. Asana-Intensiv-Meditativ

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

7.-12.4. Intensivwoche mit Klangyoga und Ayurveda Massage-Workshop

Der Märchenwald im Silvaticum-Park erwacht aus dem Winterschlaf. Mit etwas Glück begrüßt uns ein strahlend blauer Frühlingshimmel zum Sonnengruß am Morgen. Bei kleinen Ausflügen in den frühlingshaften Park staunen wir über die Wunder der Natur. Fröhliches Kinderyoga lässt dich den Frühling genießen und willkommen heißen. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Nina Raem.

Lerne, Menschen in Kursen und Seminaren mit dem Autogenen Training in die Entspannung zu führen. Beschreibung s.S. 204. SL: Michael Büchel.

Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe von Schwingungen ausgesuchter Musikinstrumente. Die Klänge dringen tief in Körper und Seele. Bei Ayurvedischen Massagen mit warmen Kräuterölen unterstützen diese deine Tiefenentspannung. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

1.-5.4.: MZ 231 €; DZ 290 €; EZ 351 €; S/Z 184 € 1.-7.4.: MZ 359 €; DZ 447 €; EZ 539 €; S/Z 288 €

5.-7.4. Atlantische Heilkunst mit Heilreisen

7.-12.4. Yoga Wohlfühlwoche

1.-5.4. Verbinde dich mit deiner Seele

MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €

2.-7.4. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung

Lerne dich mit den Energien von Atlantis zu verbinden und tiefe Heilung auf allen Ebenen zu erfahren. Mache dir die verschiedenen Elemente wieder bewusst und lernst sie in dir zu aktivieren und zur Heilung einzusetzen. Phantasiereisen zu den Heilstätten der Atlantisenergie erwecken deinen inneren Heiler, so wirst du mit neuer Energie aufgeladen und lernst im Alltag diesen Kontakt bewusst herzustellen und einzusetzen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.

Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €

7.-12./14.4. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 7.-12.4.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 7.-14.4.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.4. Der spirituelle Weg Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden, Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrerausbildung. SL: Ramashakti Sikora MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

7.-14.4. Yoga Personaltrainer Ausbildung Die Ausbildung befähigt dich, im Personaltraining aktiv zu werden. Mit den Instrumenten des Yoga undAyurveda lernst du, individuelle Trainings- und Therapiekonzepte zu entwickeln. Beschreibung s.S. 208. SL: Uli Schuchart. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €

12.-14.4. Die Gedanken zur Ruhe bringen

Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in deinen Körper eindringende Klänge entspannen Geist und berühren die Seele, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

Immer wieder fragt sich der Meditierende: Wie und Wann kommen endlich die Gedanken zur Ruhe? In Vorträgen/Workshops werden verschiedene überraschend wirksame Möglichkeiten angeboten, die du für die Meditation und in den Yogastunden einsetzen kannst. Mit Hilfe von Atem, Klang, Licht und Konzentration wird der Geist still, ohne dass wir forcieren müssen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.4. Klangyoga mit Planetentönen

MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 €

1.-5./7.4. Kundalini Yoga Intensiv Praxis Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14.

Jede Seele ist individuell. Deine Seele versucht immer mit dir in Kontakt zu treten. Sie motiviert dich und leitet dich durch deine tiefsten Wünsche. Die Verbindung mit deiner Seele bringt dich auf deinen Lebensweg. Verbinde dich mit deiner Seele und fühle, wer du wirklich bist, höre deine innere weise Stimme, erfahre in deiner Seele unendliche, bedingungslose Liebe. SL: Darshanie Sukhu. MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €; S/Z 226 €

1.-5.4. Yoga für Wasserratten Kinderyoga ab 7 Jahre Yoga im Wasser macht besonders viel Spaß. Für Wasserratten und solche die es werden wollen. Siehe S. 8. SL: Olga Penisi. MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 €

1.-5.4. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 213 €; DZ 273 €; EZ 334 €; S/Z 166 €

5.-7.4. Der spirituelle Weg Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Ramashakti Sikora MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

50

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

April 2013

Westerwald 5.-7.4. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Manipura und Anahata Vertiefe dein Wissen über das dritte und vierte Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen in Verbindung mit: Stoffwechsel, Willensstärke, Transformation, Selbstachtung, Entfaltung und Verständnis. Ihre Symbolik, Einflussbereiche auf Körper und Psyche, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.4. Du bist einzigartig Jeder Mensch ist ein Juwel mit besondern Talenten und Aufgaben. Entcdecke dieses Einzigartige in dir! Hier kannst du tief in die gelebte Weisheit des Yoga eintauchen und deinem Leben neue Impulse geben. Du kannst eine neue Stufe deines spirituellen Weges erreichen. Etwaige Blockaden können sich auflösen. Du kommst zu dir und gehst mit einer klaren Vision in den Alltag zurück. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda. MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

5.-7.4. Energietechniken im Yoga Spezielle Atem- und Aufladetechniken führen dich zu einer Erfahrung von fließender Lebensenergie. Das hier Gelernte kannst du in deine Praxis einbauen und auch zwischendurch für mehr Energie im Alltag nutzen. Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda Reihe). SL: Shambunath Spitzl. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.4. Frühling im Märchenwald Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

3.-5.4. Yogallo - Kinderyoga für Erwachsene

Der Märchenwald im Silvatikum-Park erwacht aus dem Winterschlaf. Mit etwas Glück begrüßt uns ein strahlend blauer Frühlingshimmel zum Sonnengruß am Morgen. Bei kleinen Ausflügen in den frühlingshaften Park staunen wir über die Wunder der Natur. Fröhliches Kinderyoga lässt dich den Frühling genießen und willkommen heißen. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha. Nina Raem.

Viel Lachen, Spaß und fröhlich sein erfährst du an diesem Wochenende in einer netten Erwachsenen-(Kinder)-Yogarunde. Du lernst Yoga von einer ganz anderen Seite kennen. Diese Erfahrung wird dich bereichern und kann deine eigene Praxis auf eine neue Ebene bringen. Offenheit ist erwünscht. Für Yogalehrer bestens geeignet. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shankara Wenzel.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

5.-7.4. Kundalini Yoga Intensiv Praxis Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14.

3.-5.4. Silent River Vinyasa Asanas in sanfter fließender Bewegung

Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde, Anschlagstechniken, Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen. Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Wolfgang Seemann.

‚Vinyasa‘ bedeutet u.a. ‚Bewegung‘. Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss. Du tauchst ein und erlebst durch die meditative Annäherung an deine individuellen Leistungsgrenzen eine tiefe innere Stille. Du erlebst diesen magischen Moment, in dem aus Handlung Zustand wird - voller Fokus, Klarheit und vor allem Kraft. Die Kraft weiter zu fließen in der Bewusstheit, dass der Tänzer nicht vom Tanz zu trennen ist. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uli Schuchart.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

5.-7.4. Yoga Bodywork Asana intensiv

5.-7.4. Asanas mit Hands-On Teil 1

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

5.-7.4. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernen

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Devani Purvis.

Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Beschreibung s.S. 189. SL: Kavita Pippon.

Durch Hands-On kannst du wertvolle Korrekturen spüren, die über die Körperintelligenz später noch erinnert werden können. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln Gurten und Korkklötzen ermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefe Erfahrung der Asanas. Grundlagen der Asanas vorwiegend in Stehhaltungen für Übende ab Anfänger/Mittelstufe und Yogalehrende. Darüber hinaus kannst du die Anwendung der HandsOn-Korrekturen erlernen. SL: Wolfgang Kessler.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

5.-7.4. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

12.-14.4. Yoga und Meditation Einführung

5.-7.4. Yoga und Meditation Einführung

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

12.-14.4. Yoga für Pflegende Einen Menschen pflegen und auf die eigenen Bedürfnisse achten. Mit Menschen sprechen, die diese Situation kennen… Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die andere pflegen oder in diese Situation involviert sind. Es werden Wege aufgezeigt, wie Yoga dir Unterstützung und Freiraum in dieser Situation schaffen kann. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Für Betroffene und Yogalehrer. SL: Ramani Hölker. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-17.4. Spirituelle Heilmeditation - ein Weg für mehr Selbstvertrauen Wenn wir die innere Stimme wahrnehmen und es lernen, ihr zu folgen, wird unser Weg zu Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen führen. Das höhere Selbst in uns ist der wahre Handelnde hinter all unserem Tun. Wie kommen wir in Kontakt mit unserem höheren Selbst? Was ist die innere Stimme und wie kann ich lernen, sie zu hören? Hierzu wird eine praktische Einführung gegeben, um sich zu erforschen und die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Bitte einen kleinen Spiegel und ein weißes Tuch mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Nepal Lodh.

5.-7.4. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, AyurvedaMassage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

12.-14.4. Asana Intensiv - Schwerpunkt Vorwärtsbeugen und Variationen Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Du arbeitest insbesondere an der Vorwärtsbeuge und fortgeschrittenen Variationen. Du entwickelst Geduld und übst, Geist und Sinne zurückzuziehen. Deine Energie wird stark erhöht und die Meditation vertieft sich. Techniken und Tricks zur Erhöhung der Flexibilität. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Lerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits mit älteren Menschen arbeiten. Kavita Pippon. Beschreibung s.S. 214. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

5.-21.4. CranioSacrale Yogatherapie Ausbildung Du erlernst ist eine sehr feine und sanfte, gleichzeitig intensive und tiefgehende sowie ganzheitliche Körperarbeit. Beschreibung s.S. 222. SL: Andrea Grümmer. MZ 1250 €; DZ 1487 €; EZ 1732 €; S/Z 1.063 €

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12. 57 €

7.-12.4. Entwickle deine Intuition Intuition ist die Stimme deiner Seele. Sie ist universelle, angeborene Intelligenz. Wenn du Yoga praktizierst, öffnet sich deine innere Welt. Du lernst in einem geschützten Rahmen Übungen um deine Intuition zu erfahren und zu begreifen, verschiedene Arten von Intuition zu verstehen, unterschiedliche Ebenen der Intuition zu erforschen, Intuition von Imagination zu unterscheiden, eine tragfähige Beziehung zu deiner inneren Stimme zu entwickeln. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Darshanie Sukhu. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

5.-14.4. Senioren Yoga Übungsleiter/in Ausbildung

7.4. Yoga- und Meditation Einführungstag Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga.Beschreibung s.S. 203. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers.

MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

14.-19.4. Entspannungskursleiter Ausbildung

7.-12.4. Yoga Ferienwoche

12.-14.4. Ayurveda für Frauen mit Leela Mata Auf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als ‚weise Frau‘ hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen um ein gesundes, natürliches, freudevolles Leben als Frau. Du erfährst, wie du im natürlichen Rhythmus leben, die Selbstheilungskraft aktivieren, etwaige Disharmonien ausgleichen, dich gut fühlen, mit Pubertät und Menopause angenehm umgehen kannst. Eine außergewöhnliche Gelegenheit, von einer erfahrenen Ayurveda- und spirituellen Meisterin in die Rhythmen des Kosmos und ihre Entsprechung im Mikrokosmos der Frau eingeweiht zu werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

12.-14.4. Da geht es lang Den eigenen Weg finden ist nicht einfach, zu groß ist das Feld der Möglichkeiten. Doch wo ist der eigene Weg, der dich trägt und wo du dich verbunden fühlen kannst? Du begibst dich auf deine eigene Reise, erforscht deine Handlungsmöglichkeiten und bekommst mehr und mehr Gespür zu dem was dir am Nahesten liegt. Eine Selbsterfahrung mit dir und in der Gruppe. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Tenzin Leickert.

7.-12.4. Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten. Sie sind sehr beliebt und können den Zuhörern viel Entspannung, Freude und Inspiration bringen. Sie können auch heilsame und therapeutische Wirkung haben. Beschr. s.S. 226. SL: Heinz Pauly.

12.-14.4. Yoga für die Augen

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Lerne eine Vielzahl an Übungen aus dem Yoga und verwandten Gebieten für die Augen kennen. Du wirst staunen, wie rasch mit regelmäßigen Augenübungen positive Wirkungen zu erreichen sind. SL: Ramashakti Sikora.

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

12.-14.4. Hormon Yoga Basisseminar Yogalehrer Weiterbildung

5.-7.4. Yoga und Meditation Einführung

Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper wirken. Beschreibung s.S. 189. SL: Amba PopielHoffmann, Shivapriya Große-Lohmann.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Radhika Nosbers.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen deine Meridiane und innere Organe stimuliert werden, um so Heilung und Ausgleich der Energien zu fördern. Wir arbeiten mit Techniken wie Akupressur, Selbst-Massage, Köperwahrnehmung und dem Meridian-Yoga System. Das Ziel des Wochenendes ist es, ein Grundverständnis über die Meridianlaufbahnen zu entwickeln und durch das praktische Üben ein effektives Programm für zu Hause zu erlernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

7.-10.4. Meridian-Yoga Praxis

12.-14.4. Die homöopathische Hausapotheke Du lernst den ganzheitlichen Ansatz der klassischen Homöopathie kennen und erwirbst Grundwissen über Wirkweise, Anwendung und Möglichkeiten der klassischen Homöopathie. Du lernst wichtige (Notfall-) Mittel kennen und unterscheiden, die die Basis für deine homöopathische Hausapotheke bilden können. Am Beispiel ausgewählter Beschwerdebilder kannst du einen Einstieg in diese sanfte und sehr wirkungsvolle Heilmethode finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Mangala Klein. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.4. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

12.-14.4. Energie pur: Afrikanisches Trommeln Bringe mehr Energie in dein Leben! Trommeln ist mitreißend- pure Lebensfreude und Leidenschaftlichkeit. Einsteiger lernen einfache Rhythmen, fortgeschrittene Trommler können komplexere Rhythmen und Solo-Phrasen lernen. Und wir werden vor allen Dingen Spaß beim gemeinsamen Grooven haben. Trommeln können kostenlos ausgeliehen werden. Ausleihwunsch bitte bei Anmeldung angeben! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gerd Radecke. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.4. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Beschreibung s.S. 184. SL: Charry Ruiz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.4. Gelassenheit entwickeln mit Sukadev Möchtest du gelassener durchs Leben gehen? Machtvolle Techniken, um in einer Welt voller Veränderungen und mit den Höhen und Tiefen des Lebens gelassen zu leben. Du lernst, spezielle Blitz-Entspannungstechniken, Atmungstechniken für den Alltag, emotionelle Energie nutzen ohne von ihnen überwältigt zu werden, Umgang mit Schuld und Ungerechtigkeit, Selbstliebe und –akzeptanz, praktische Nächstenliebe im Alltag. Von besonderer Bedeutung ist das Bewusstwerden des Göttlichen im Alltag. Eine machtvolle Übung dafür ist ‚Bewusstheit hoch drehen gelassen leben’. SL: Sukadev Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.4. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

12.-14.4. Meditation für Anfänger Lerne die Grundtechniken der Meditation und finde zu innerem Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-19.4. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung Möchtest du die Ayurvedische Marma Massage professionell anwenden? Lerne, die Marmapunkte zu lokalisieren und so an ihnen zu arbeiten, dass die Gesundheit in den verschiedenen Organen des Körpers wiederhergestellt oder aufrechterhalten werden kann. Beschreibung s.S. 232. SL: Leela Mata.

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

7.-12.4. Ayurveda Detailmassagen In diesem Seminar lernst du die ayurvedischen Detailmassagen in der Tiefe kennen. So kannst du deine Massage Praxis um ein Vielfaches bereichern. Wir besprechen die traditionelle Fußmassage, Fußchakrenmassage, Knie-, Rücken-, Gesichts- und Kopfmassage sowie die dazugehörigen Marmapunkte. Und vor allem führen wir alle Massagen aus und genießen sie. Besonders geeignet als ergänzende Massage-Praxis für die Ayurveda Gesundheitsberater oder als Ayurveda-Weiterbildung. SL: Hannelore Jostock. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

7.-12.4. Yoga und Entspannung Diese praktisch angelegte Woche verbindet sanftes Yoga mit verschiedenen Entspannungstechniken. Diese Techniken sind einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren, wie z.B. die Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devapriya Eschler. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

14.-19.4. Pawanamuktasana Yogalehrer-Weiterbildung Pawanamuktasana sind spezielle Übungsreihen, die von Swami Satyananda entwickelt wurden. Sie umfasse: Anti-rheumatische Übungen, Übungen für Verdauung und Unterleib sowie Übungen gegen Energieblockaden. Beschreibung s.S. 192. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

14.-19.4. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

14.-19.4. Harmonium Intensiv

14.-19./21.4. Yoga und Moor Wellness - und Wohlfühlwoche 5/7 Tage

19.-21.4. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - für Betroffene

Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. 2 Moorbäder, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 30.3. anmelden.

Yoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährt und ist eine der besten Methoden, das Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten oder zu verlangsamen. Du lernst wichtige Grundlagen der Erkrankung und welche Übungen besonders hilfreich sind, um die Symptome von Multiple Sklerose, wie Gleichgewichtsstörung, Muskelschwäche, Ermüdung zu mildern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Brigitte Heitz.

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13.

14.-19.4.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

19.-21.4. Nada Yoga - Sing dich ins Licht

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

14.-21.4.: MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €.

Lerne dein Harmoniumspiel zu vertiefen. Musiktheorie und Bhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Tipps für die Integration von Musik in den Yogaunterricht und die eigene Komposition, bereichern deine Praxis. Viele neue Lieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mit dem Harmonium und im Singen erforderlich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Uli Schuchart. MZ 335 €; DZ 408 €; EZ 483 €

14.-19.4. Yoga Bodywork Asana intensiv

2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen. 3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

14.-19.4. Yoga zum halben Preis

14.-19./21.4. Yoga Ferienwoche

Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

14.-19.4.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 14.-21.4.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

19.-21.4. Asana Exakt

19.-21.4. Achtsamkeits-Wochenende Ein Wochenende der Praxis und der Innenschau. Wir praktizieren gemeinsam Sitzmeditation, Gehmeditation und üben Achtsamkeit im alltäglichen Tun. Achtsames Yoga und achtsames Bewegen lässt uns ganz in Einklang mit uns selbst kommen. Wir tauchen ein in die Fülle des gegenwärtigen Moments und lassen zu, dass das Geschenk des Lebens sich offenbart. Seminar teilweise im Schweigen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Lakshmi Devi Helm. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Die 112 Techniken des Bhairava Tantra

Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede enorme Auswirkungen haben können. Mit vielen neuen Inspirationen kannst du deine eigene Praxis neu beleben und verfeinern. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Das Hormonsystem ein Buch mit 108 Siegeln Yogalehrer Weiterbildung Du lernst in dieser Einführungsweiterbildung, das Anleiten und Erstellen von Übungsreihen für Menschen mit speziellen Problemen und Erkrankungen des Hormonsystems. Beschreibung s.S. 189. SL: Vani Devi Beldzik.

Eine kleine Schrift aus dem Kashmir-Shivaismus beschreibt 112 Methoden, die zur Erleuchtung führen. Wegen der verschiedenartigen Natur der Menschen gibt es Techniken unterschiedlichster Art, die in dieser Schrift beschrieben sind. Wir erkunden gemeinsam meditativ Licht- und Atemtechniken, Zentrierungs-, Bewusstseinsund Klangtechniken. Einige dieser Methoden werden in spezielle Yoga-Asanas Stunden miteinbezogen. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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19.-21.4. Der Weg des Herzens Viele praktische Übungen zur Herzöffnung und Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit bilden das Kernstück dieses Seminars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit zu entwickeln. Die Übungen sind sehr effektiv und trotzdem leicht in den Alltag integrierbar, sodass du mehr und mehr dein Leben danach ausrichten kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Julia Lang.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Die indische Vokalmusik lässt dich deine natürliche Stimme entfalten. Erlebe den Zusammenhang zwischen Körper, Gefühl und Stimme. Du erkundest die 7 ‚Swaras’, die 7 ‚Töne des Lichts’ und tauchst ein in die Klangwelt eines Raga. Weitere Themen: Atem, Stimme, Chakras, der Körper als Instrument, spielerisches Erweitern deiner stimmlichen Ausdruckmöglichkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Yoga für erfolgreiche (Geschäfts)beziehungen In diesem Seminar setzt du dich intensiv, achtsam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehungen in Privatleben und Beruf auseinander.Du lernst, wie sich Beziehungen und Teamaspekte einfach, aber wirkungsvoll in deinen Berufsalltag und, falls du Yogalehrer bist, in deinen Yogaunterricht integrieren lassen. Wahlbaustein der Business Yoga Ausbildung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Hans-Peter Bayerl. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Sanskrit Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

19.-28.4. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D - Raja Yoga Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Unterrichtsdidaktik und -techniken, Sanskrit, Asana-Variationen, Shank Prakshalana, Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 182. SL: Swami Nirgunananda, Atman Shanti Hoche. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

21.4. Ayurveda Wellnesstag

19.-21.4. Creative Dance und Yoga für Jugendliche

Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage-Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yoga Stunde. 1000-1800 Uhr. 57 €

10.-12.4. Aufatmen in der Stille Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr und Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich aber nicht Bedingung, SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

12.-14.4. Kundalini Yoga Fortgeschrittene Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s. S. 14. SL: Narada Marcel Turnau.

Beim Creative Dance geht es um deine Gefühlswelt, um deine Art, mit deinem Körper umzugehen. Dabei kannst du albern sein, traurig sein, wütend sein, alles ist möglich und erlaubt...und das Schönste ist, dass du keine Fehler machen kannst. Dabei kannst du in deinen tänzerischen Improvisationen zu ganz unterschiedlicher Musik spirituelles Erleben erfahren. Im Tanz spürst du vor allem diigene Seele ganz intensiv. Von diesen Improvisationen ausgehend erarbeiten wir dann ganz eigene Choreographien. Bitte bequeme Kleidung mitbringen! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sibyl Bolley.

21.-26.4. Burnout? - Mit Yoga zurück ins Leben

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

19.-21.4. Yoga und Meditation Einführung

21.-26.4. Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas

14.-19.4. Chakra-Woche

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Die Hauptasanas werden gemeinsam studiert und besprochen, ihre Wirkungen auf verschiedenen Ebenen sowie Kontraindikationen, Variationen und der Einsatz von Hilfsmitteln. Korrekturen, Hilfestellungen und Ausrichtung. In jeder Einheit wenden wir uns einer Gruppe zu (Stehende Asanas, Rückwärtsbeugen etc.). Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Uli Schuchart.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

19.-21.4. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. SL: Pranava Koch. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Burnout, was ist das? Wie entsteht es und wie kann ich es verhindern? Die Ursachen liegen in deiner Persönlichkeitsstruktur. In diesem Seminar lernst du, durch Gruppen- Partner- und Einzelübungen auf deine individuelle Situation zu schauen. Du kannst deine Stolpersteine im Leben erkennen (z.B. Gewohnheiten, die nicht mehr hilfreich sind, alte Glaubenssätze), sie aus dem Weg räumen und neue Alternativen finden. Du lernst angepasste Yogaübungen, Entspannungsund Atemtechniken. SL: Shivakami Bretz.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

21.-26.4. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Devani Purvis.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

14.-17.4. Bhagavad Gita Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser „höchsten Weisheitslehre”. Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Narada Marcel Turnau.

Jedes der sieben Haupt-Chakras steht für bestimmte Eigenschaften, die du in ihrer Gesamtheit erfahren kannst. Jeder Tag wird einem der Chakras gewidmet. Durch Theorie, Yogastunden und praktische Anwendungen im Alltag findest du einen direkten Zugang zu jedem einzelnen Chakra. Mit spezifischen Workshops und Aktivitäten in der Natur in Verbindung zu jedem Chakra. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga Vidya-Seminars. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shambhudas Alexeev. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

19.-21.4. Yoga und Laufen der Durchbruch für deine geistige und körperliche Fitness

21.-26.4. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung - Aufbaukurs

Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des Laufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzen- und Profisport genutzt werden. Mit theoretischen Grundlagen zu Yoga, Lauf- und Trainingslehre. Bad Meinberg und Umgebung bieten idyllische Laufstrecken im Teutoburger Wald, von sanft bis fordernd. Voraussetzung: Normale bis gute körperliche Fitness. Keine Vorkenntnisse nötig. Offenheit für Yoga und Spiritualität. SL: Radharani Birkner.

Verfeinerung und Erweiterung des in der Marma Massage Ausbildung Gelernten. Teilnahmevoraussetzung Teil 1. Beschreibung s.S. 232. SL: Leela Mata.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

21.-28.4. Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen Du lernst, wie wirksam die ganzheitlichen Techniken des Yoga besonders bei chronischen Erkrankungen sind und erstellst ein yogatherapeutisches Diagnose- und Behandlungsschema mit anschließendem Dokumentationsbericht. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Kirsten Lutter.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

19.-21.4. Nordische spirituelle Welten, Runen und Yoga

26.-28.4. Ayurveda Meditationstechniken

In diesem Seminar werden die Runen, Zeichen der germanischen Kosmologie und Mythenwelt, uralte Symbole aller Aspekte der Schöpfung und des menschlichen Lebens vorgestellt. 24 Runen in ihrer Bedeutung, ihren Lauten und ihrem magischen Gehalt. Der praktische Teil beinhaltet das Runenorakel und die Arbeit mit den Schutzrunen. In den Yogastunden können die Runen körperlich dargestellt werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden.

Meditation ist die höchste aller Yoga Praktiken. Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie). Du lernst: Vorbereitungen und Hilfen für die Meditation - Mantra, Yantra und Ritual - Meditationstechniken für bestimmte Doshas (Grundenergien) - Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr Sattwa und Tiefe der Meditation - viele praktische hochwirksame spezielle Meditationstechniken angeleitet von Leela Mata. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Geeignet als AyurvedaWeiterbildung. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Leela Mata.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.4. Yoga und Meditation Einführung

MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

26.-28.4. Fest und stark im Leben stehen

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

19.-21.4. Yoga und Akrobatik

21.-28.4. Götter Yoga

Gemeinsam Yoga praktizieren und akrobatische Figuren lernen und entwickeln. Ein Angebot für geübte Yogis und Yogalehrer. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Uli Schuchart.

Jeder Tag der Woche ist einem Aspekt des Göttlichen gewidmet, der bestimmte archetypische Qualitäten repräsentiert. Wir praktizieren z.B. am Montag Shiva-Yoga, am Dienstag Subrahmanya-Yoga, am Mittwoch Krishna-Yoga usw. jeweils mit darauf abgestimmten Yogastunden, Meditationen, Mantras, den mit der Gottheit verbundenen Eigenschaften und inspirierenden Göttergeschichten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

25.4. Om Shri Hanumate Namah-Singen 12 Stunden Singen für Mut und Gottvertrauen. Du wirst Dinge mit neuer Energie angehen können, mit tiefer Hingabe und innerem Loslassen an eine höhere Kraft. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Jeder singt mehrere Stunden. Zwischen 800-2000 Uhr. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

21.-26.4. Meditation Intensiv Schweigend Täglich lange Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Uli Schuchart. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

26.-28.4. Hormon Yoga für Yoga Anfängerinnen

Naradas Musik und Stimme führt dich zu tiefer Entspannung. Shaman Drums begleiten dich in den Yogaübungen. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend erlebst du die Asanas besonders bewusst, eine erweiternde Reise zu dir selbst. Im zweiten Teil chanten wir sanft bis kraftvoll verschiedene Sanskrit Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Narada Doblin. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Klassisch-indisches Bogenschießen in den Asanas wecke die Kriegerin in Dir Du lernst und vertiefst klassisches indisches Bogenschießen aus verschiedenen Asanas. Die Kriegerin in sich zu erwecken bedeutet, sich einzulassen, auf einen tiefen inneren Selbsterfahrungs-Prozess, der zu Stärkung, Bewusstseinserweiterung und Selbsterkenntnis führen kann. Wir arbeiten mit klassischen Langbögen ohne technische Hilfsmittel. Die Ausrüstung kann gestellt werden. Ein Seminar für Frauen! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Brigid Ryll. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Asana intensiv

Systematisches Einführen, Erklären und Üben von Hormon Yoga. Du lernst die Yoga Grundübungen und ihre speziellen Abwandlungen und Variationen im Hormon-Yoga. Sie helfen dir, hormonelle Schwankungen auszugleichen und besonders die Phase der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren leicht zu machen. Diese Übungen wirken auf die inneren Organe und Hormondrüsen und erhöhen das Energieniveau. Neben der physiologischen Wirkung wird dein ganzes System stabilisiert und gestärkt. SL: Vani Devi Beldzik.

21.-26.4. Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation

Im täglichen Leben sind wir ständig gefordert unseren Mann oder Frau zu stehen. Wir sehen uns mit Herausforderungen und Widerständen konfrontiert. An diesem Wochenende lernst du, die Kraft dafür in dir als innere Quelle zu finden. Mit speziellen Asanas, geführten Meditationen und Übungen zur Selbsterfahrung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gudakesha Becker.

26.-28.4. Klangmassage Lasse dich tragen von den Schwingungen der Gongs und Klangschalen. Erlerne verschiedene Spieltechniken, die Hintergründe der Schwingungstechniken und deren Wirkung. Sie führen dich zu tiefer Entspannung. Du kannst ganz loslassen, fühlst dich positiv und gestärkt. Die sanfte Massage harmonisiert jede Körperzelle. Auch interessant für Yogalehrer und Therapeuten, die ihr Spektrum erweitern wollen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Atmamitra Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Leberreinigung Nicht nur in der Gallenblase können sich Steine ablagern, sondern auch in der Leber. Die Leberreinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallenstein-Ansätze aus der Leber auszuleiten, was wir an diesem Wochenende praktizieren. (Bei beste-

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

henden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arzt oder Therapeuten.) Danach wirst du dich frisch und vital fühlen. Vorbereitung zu Hause: 1 Woche vorher täglich 1 Flasche Bio-Apfelsaft (über den Tag verteilt, möglichst 2 Stunden vor den Mahlzeiten)und nehme in dieser Woche keine Milchprodukte zu dir. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4 Körpertraum, Weltpolitik und Spiritualität Die Welt braucht den Traum und der Traum braucht die Welt. Du lernst die Grundzüge des Werks von Arnold Mindell kennen, in dem sich unterschiedliche Welten verbinden: Die therapeutische Welt jungianischer Psychologie, die beseelte Natur der Schamanen, die politisch– soziale Welt des mündigen Bürgers; die intensive Körpererfahrung des Yogis und die wilde Tatkraft des Suchenden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus.

26.-28.4. Yoga für den Bauch 14.-19.4. Singen, Tönen, Sein

Blockaden im Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Energiefluss. Oft manifestieren sie sich als körperliche Beschwerden: Probleme mit der Verdauung und den Bauchorganen. Wir kümmern uns ganz speziell um die Aktivierung des Bauchraumes mittels spezieller Yoga-Übungen, die entspannend, aktivierend und kräftigend wirken. Außerdem: Das Innere unseres Bauches, Ursachen verschiedener Störungen, Wirkungsweise ausgesuchter Yoga-Übungen. Tipps für das Üben zu Hause. Für Betroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte bis 18.04. anmelden.

Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heillieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

26.-28.4. Yoga und Meditation Aufbauseminar Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Was wirklich wichtig ist im Leben Hast du manchmal den Eindruck, das Leben vergeht immer schneller und es bleibt wenig Zeit, dich mit sinngebenden Fragen zu beschäftigen? ‚Welche Ziele möchte ich in meinem Leben erreichen?‘, ‘Was würde gern ich in meinem Leben ändern?‘, ‚Was bedeuten Glück und Zufriedenheit für mich?‘. Yoga kann Denkanstöße und Anregungen geben. SL: Sukadev Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Devani Purvis. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

26.-28.4 Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.

26.-28.4. Yoga für dein inneres Kind

MZ 64 €; DZ 79 €; EZ 94 €; S/Z 53 €

Freue dich dein inneres Kind zu entdecken, zu erwecken, und in deinem Herzen zu heilen. Lerne spielerisch mit deiner Gefühlswelt umzugehen, finde Vergebung und Mitgefühl für dich und all jene die dich umgeben. Oft fühlen wir uns unseren Gefühlen und Verhaltensmustern ausgeliefert. Hier lernst Du bewährte Techniken aus dem Raja Yoga und modernster westlicher Psychologie kennen. Anhand der Arbeit mit deinem inneren Kind findest du zu Ausgeglichenheit, Gelassenheit und zu tiefem innerem Frieden. SL: Parvati Wiefel.

26.-28.4. Yoga-Blütenfest - Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12 Jahren So wie draußen jetzt alles blüht, verwandeln wir die Kinderebene mit selbstgebastelten Blüten in ein Blütenmeer. Beim Blütenfest küren wir die Blüten-Prinzessinnen und -Prinzen und schicken Frieden-Luftballons in die Welt. Jeden Tag gibt es altersgerechte Kinderyogastunden. Siehe S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

17.-19.4. Achtsam Sein im Hier und Jetzt Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum Austausch. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Yoga für den Beckenboden Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem ganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzes seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten Übungen, Affirmationen und Pranalenkung zu beheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.4.-3.5. ‚Time Out‘ - mit Yoga und Ayurveda

19.-21.4. Kundalini Yoga Fortgeschrittene

Gönne Dir 5 Tage, um mit Techniken aus dem Yoga und Ayurveda zu relaxen und dich spirituell und physisch wieder aufzuladen. Mit täglichem Yoga Programm und einem (kleinen) Massageworkshop. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch.

Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Beschreibung s. S. 14. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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April 2013

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 21.-26./28.4. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

28.4.-3.5. Bewusst leben und lieben mit Yoga

21.-26.4.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 21.-28.4.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Entdecke die ursprüngliche Weisheit deines Körpers und Geistes neu. Bringe dein Leben und deine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fragen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ich wirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Meditation und Satsang. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl.

21.-26.4. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.4.-3.5. Entdecke deine Bestimmung - gestalte dein Schicksal Hast du dich schon gefragt, warum du hier auf dieser Welt bist? Wofür du da bist? Worum es in deinem Leben geht? Leela Mata hilft dir, dich mit deinem Herz zu verbinden, deinen Gefühlen, deiner Intuition zu trauen und zu folgen und so deine wahre Bestimmung freizulegen. Du lernst deinen Alltag mit größerer Klarheit und einer tieferen Ausrichtung zu gestalten – dich höherer Führung zu öffnen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 392 €; DZ 466 €; EZ 542 €; S/Z 333 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.4.-3./5.5. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

26.-28.4. Asana intensiv

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

28.4.-5.5. Jyotisha Vedische Astrologie Grundausbildung

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

26.-28.4. Hormonyoga an der Nordsee Hormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zur Milderung von Beschwerden in den Wechseljahren! Hier lernst du einen neuen Zugang zu dir selbst, deine schlafenden Fähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeit neu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auch eine Neuorientierung ist, die mit viel Energiegewinn verbunden ist. Du erfährst, wie eine intensive eigene Praxis der Hormonyogaübungen nach Dinah Rodrigues deine körperliche und geistig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.4.-3.5. Stimme und Klang als Weg intensiv Erkenntnisse und Erfahrungen werden mit Übungen aus dem Mantra-, dem Kundalini-, dem Tantra- und dem Nada Yoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen vertieft. Durch achtsame und authentische Redestabkreise und vielerlei Gesänge begegnen wir uns selbst, erfahren mehr über die Seelenstimme (Soul Voice), über die Fähigkeit der Stimme und der Klänge zur Heilung und Transformation. Das Meer, die wunderschöne Natur, laden zum Singen und Klingen ein. Teilnahmevoraussetzung: Besuch des Wochenendseminars Stimme und Klang als Weg. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Erich Kolesis, Romana Kolesis-Iby. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

26.-28.4. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

26.-28.4. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

28.4.-3./5.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 28.4.-3.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 28.4.-5.5.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Lerne Geburtshoroskope zu erstellen und zu interpretieren und so dein Privatleben und deine berufliche Berater- und Lehrtätigkeit um einen wichtigen Aspekt erweitern und bereichern. Beschreibung s.S. 221. SL: Bernd Rößler. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

28.4.-26.5. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

1.-5.5. Elemente Meditation Wunderschöne, angeleitete Meditationen erwarten dich. Baum-, Berg-, Bach-, See-, Feuer-, LuftMeditationen. Sie berühren bestimmte Bilder deines Unterbewusstseins und du kannst gezielt die Qualitäten in dir stärken, die mit einem Element zusammenhängen. Ideal um Kraft zu tanken und sich neu zu orientieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda.

28.4.-3.5. Yoga und Wandern

MZ 296 €; DZ 355 €; EZ 416 €; S/Z 249 €

Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der wunderschönen Natur! Täglich eine Yogastunde, morgens und abends Meditation.

1.-5.5. Emotionale Balance mit Yoga Retreat mit Swami Tattvarupananda

28.4. Tag der offenen Tür - Haus Yoga Vidya Nordsee

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €

Ab 1100 Uhr bis 2200 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen. Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe, Yogavorführung, Einführung in Yoga, Meditation, Mantra-Singen. Leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34;

Lerne die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda - kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten und die ayurvedische Ernährungslehre kennen. Mit Massageworkshop und Tipps für zu Hause. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Parameshwara Tegtmeier.

3.-5.5. Ayurveda Einführung

Gefühle sind das Salz in der Suppe des Lebens. Sie gehören unabdingbar zu unserem Dasein. Allerdings ist unser Gefühlsleben oft turbulent und wir erleben uns hilflos und ausgeliefert. Zusammen mit einem Meister des Vedanta lernst du, wie dir die Wissenschaft des Yoga hilft, alle Gefühle zu würdigen und im Alltag angemessen mit ihnen umzugehen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda. MZ 296 €; DZ 355 €; EZ 416 €; S/Z 249 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

April / Mai 2013

Westerwald 1.5. Tag der offenen Tür Von 11-21 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen: 1100 Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe 1130 Infos über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete; Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder 1230-1330 Vollwert-Buffet 1400 Einführung ins Hatha Yoga; Information über YogalehrerAusbildungen 1430 Einführung in die Meditation; Einführung ins Ayurveda 1600 Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop 1630 Einführung ins Ayurveda; Infos über Yoga-Therapie 1730 Vollwert-Buffet 1830 Infos zur Yogalehrer-Ausbildung; Infos über Ausbildungen und zur Psychologischen Yogatherapie 2000 Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola. Kinderbetreuung von 1030 bis 2100 Uhr für Kinder ab 3 Jahre. Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst zahlst du:

Schritt für Schritt tun sich neue Türen im Frühling auf. Lerne dich von Glaubenssätzen zu lösen, die dich hindern liebevoll mit dir selbst umzugehen. Im Raum der Selbstakzeptanz und Liebe blühen Kreativität, Mut und Visionen auf. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uma Marija Balic.

MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €. Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

3.-5.5. Acro Yoga

3.-5.5. Harmonium - Aufbauseminar

Mit Elementen aus der Akrobatik, dem Partneryoga und der Improvisation brichst du feste Strukturen von Asanas sowie Gesetze der Erdanziehungskraft auf. So eröffnet sich dir eine neue Weite in Körper und Geist. Wunderbar geeignet als Weiterbildung für Yogalehrende sowie für alle Yoga- und Bewegungsfreudigen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Lucie Beyer.

Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Darshini Devi.

21.-26.4. Yoga und Schamanisches Heilen Ausbildung Teil 1

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-5.5. Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management Yogalehrer Weiterbildung

3.-5.5. Ayurveda Einführung Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps. Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen ergänzen dieses Seminar in idealer Weise. SL: Devadas Janku. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. Beschreibung s.S. 178. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-5.5. Entspannte Eltern, entspannte Kinder Entspannte Eltern - entspannte Kinder, was wäre das für eine tolle Beziehung! Doch leider sieht der Alltag geprägt von Überforderung und Stress in Beruf, Erziehung und Schule oft anders aus. Lerne durch ein abgestimmtes, wohltuendes Yogaprogramm speziell für dich und dein Kind mehr Gelassenheit, Freude und Selbstsicherheit. Stark wie ein Berg, verwurzelt wie ein Baum, leicht wie ein Schmetterling und kraftvoll wie ein Krieger. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Matangi Eichberger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-5.5. Yoga Bodywork Asana intensiv

3.-5.5. Mudra-Yoga Mudras, das ‚kleinen Fingeryoga‘, unterstützen deine tägliche Yogapraxis, sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss, helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. Verwende sie in der Meditation und tauche damit tiefer in die Stille ein. SL: Gauri Neidig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-24.4. Frühling des Lebens

Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und Rituale der Schamanen für dich selbst und die Beratung anderer anzuwenden. Du lernst u.a.: Yogische und Schamanische Kosmogonie, Grundlagen des schamanischen Reisens, Heilverfahren und –zeremonien, Krafttiere, Seelenverluste und Seelenrückholung. Ausbildung beinhalte Teil 1 und Teil 2 (20.-25.10.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 224. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; Z/Womo 685 €

21.-26.4. Yoga und Wandern Tanke Kraft, Erholung und neue Positivität bei ausgedehnten Wander-Touren. Erlebe tiefe Verbundenheit mit der Stille der Natur und erfahre den harmonischen Einklang mit allem Sein. Täglich eine Yogastunde, morgens und abends Meditieren, Satsang und Mantra-Singen. SL: Radhika Nosbers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €

26.-28.4. Jnana Yoga und Vedanta Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschung von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist wirklich? Was ist Glück? Im Jnana Yoga werden Karma und Reinkarnation erläutert. Mit den Meditationstechniken des Jnana Yoga kannst du die Wahrheit in dir selbst erfahren. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Devani Purvis. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

3.-5.5. Yoga und Reiki

3.-5.5. Spiritualität und Geld

Wir praktizieren täglich Reiki und Yoga, tauschen unsere Erfahrungen aus, vertiefen und erweitern sie. So erlangen wir Festigkeit auf unserem persönlichen Weg. Reiki und Yoga ergänzen sich auf wundervolle Weise. Durch gegenseitige Anwendungen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte. Teilnahmevoraussetzung: Reiki mind. Stufe I, Stufe bei Anmeldung angeben, Kopie des Zertifikats mitbringen. SL: Devapriya Eschler.

Yogis haben oft bewusst oder unbewusst die Einstellung, das Thema Geld sei ’unspirituell‘. Hier kannst du deine Einstellung gegenüber Fülle verändern: Fülle lieben und leben, Geld als Energieträger anerkennen und wertschätzen, alte Muster und Gelöbnisse auflösen, Durchführung eines Rituals für Fülle in jeder Lebenslage. Als Folge kann sich Erfolg auf allen Ebenen manifestieren. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Mirijana Gieron-Hix.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-5.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

3.-5.5. Gelebtes Mitgefühl

3.-5.5. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß, Maria Calderón Mancha.

Vom Herzen zuhören und von Herzen sprechen. Du bekommst Impulse, wie du deine Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst mit liebevoller Güte, Präsenz und Achtsamkeit gestalten kannst. Wir werden eigene reaktive Muster erkennen, liebevoll betrachten und einfühlsam annehmen sowie die innewohnende lebensdienliche Kraft erschließen lernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Lakshmi Devi Helm, Annett Zupke.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Die Kinesiologie ist eine natürliche Selbsthilfemethode zur Aktivierung und Harmonisierung der eigenen Energie. Spezielle Übungen helfen, die Batterien wieder aufzuladen, sich wohler zu fühlen und somit Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen. Der Muskeltest als Werkzeug des Kinesiologie-Therapeuten lässt sowohl Energieblockaden präzise identifizieren als auch individuelle Korrekturmaßnahmen bestimmen. SL: Petra Zimmermann.

Leela Mata vereinigt in einzigartiger Weise das Wissen um die praktischen und subtilen Wirkungen der Speisen und die tiefe spirituelle Tragweite dessen, wie wir mit dem Essen umgehen - Wie sollte unsere Ernährung beschaffen sein, damit sie unserem Wohlbefinden und unserem spirituellen Wachstum dient? Wie kann sie helfen, Heilung, Zufriedenheit und Freude in dein Leben zu bringen? Wie stellt Essen unsere Verbindung zum Göttlichen her? Wie kannst du mit einfachen Ritualen das Essen energetisieren und spiritualisieren? Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

3.-5.5. Yoga und Kinesiologie

3.-5.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

3.-5.5. Nahrung für die Seele

9.-12.5. Yoga Musik Festival Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden Töne. Freue Dich auf ein Wochenende voller Harmonie und Energie: Du kannst zuhören, mitsingen, tanzen, selbst lernen, wie man ein Instrument spielt und vieles mehr. Mit bekannten internationalen Interpreten. Tageskarte ohne Übernachtung: Donnerstag 15 €, Freitag und Samstag je 88 €, Sonntag 44 €. Einzelveranstaltungen: Konzert 15 €, Yogastunde/ Workshop 11 €, Brunch oder Abendessen 7 €. Einzelne Übernachtung (nur in Verbindung mit Tageskarte): MZ 35 €, DZ 40 €, EZ 50 €, S/Z 25 €. Komplettes Programm inkl. Büffet + Übernachtung: MZ 266 €; DZ 310 €; EZ 356 €; S/Z 231 €

9.-12.5. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus 3-6 / 7-12 Jahren Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Siehe S. 8. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Giulia Resner ,Charry Ruiz. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

9.-12.5. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Anne Wuchold. MZ 186 €; DZ 230 €; EZ 276 €; S/Z 150 €

5.-10.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

9.-12.5. Yoga und Kampfkunst für Jugendliche

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Lerne verschiedene asiatische Kampfkunsttechniken in Spiel- und Partnerübungen. Neben den praktischen und theoretischen Eigenheiten und Unterschieden der verschiedenen Kampfsportarten sind Regeln und Fairness im Kampfsport eine kleine Gesetzeskunde für junge Kampfsportler. Hier ist die Chance sich einmal so richtig anzustrengen und viel Spaß zu haben. Tägliche Yogastunden bilden einen gelungenen Ausgleich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee.

5.-10.5. Zeit für Gott In diesen Tagen schauen wir uns verschiedene Herangehensweisen an Gott zu verehren, Ihm näher zu kommen. Ein praxisorientiertes Seminar mit Rama, der viele Jahre durch Asien reiste um Gott zu begegnen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Rama Schwab. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

9.-12.5. Asana intensiv

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Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Devani Purvis.

10.-12.5. Yoga und Meditation Einführung

MZ 186 €; DZ 230 €; EZ 276 €; S/Z 150 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

12.-17.5. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Maheshwari Silwanus.

April / Mai 2013

Westerwald 12.-17./19.5. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

12.-17.5. Hellseher/in Ausbildung

12.-19.5. Yoga bei psychischen Problemen - Yogalehrer WB

Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger.

Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen. Beschreibung s.S. 248. SL: Shivakami Bretz.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

12.-17.5. Power Yoga Entdecke den inneren Krieger in dir

12.-21.5. Heil- und Reinigungsfasten Intensiv

Wir üben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch fließenden Abfolge von Asanas liegt das Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Körperbewegung mit der kraftvollen Atmung. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Kamala Lubina.

Ein ausgeklügeltes Programm um zu entschlacken: Fasten mit Säften und Gemüsebrühen, Reinigungskräuter oder -tees. 2 Moorbäder, 2 Saunabesuche, 2 Ayurveda Massagen, täglich 2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Dein ganzes System wird erneuert, die Haut gereinigt, die Verdauung vorzüglich, deine Augen strahlen, du bist aufgeladen mit neuer Energie und Positivität. Bitte mindestens zwei Wochen vorher anmelden, wenn du die Moorbäder wahrnehmen möchtest. Bitte bis 30.3. anmelden. SL: Elisha Stein.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

12.-17.5. Prana-Yoga Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Im Mittelpunkt steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. SL: Bhajan Noam. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

12.-17.5. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

MZ 707 €; DZ 840 €; EZ 978 €; S/Z 601 €.

17.-19.5. Ayurveda Massage Wochenende Lerne, deine innere Stimme wahrzunehmen und zu beachten, das persönliche Gleichgewicht im Fluss zu halten. In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und Mantrasingen. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.4. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Teil der YogalehrerAusbildung s. S. 14. SL: Shambudhas Syta. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

28.4.-1.5. Familienaufstellen und Yoga Lerne, Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe und Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen und viele Möglichkeiten, freier, entspannter und mit mehr Verständnis und Lebensfreude durchs Leben zu gehen. Wir arbeiten mit den klassischen und freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste durch eine angepasste Asana Praxis und tiefen Atemübungen. SL: Michaela Hold. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

28.4.-3.5. Retreat mit Bhajan Noam Sich zurückziehen aus dem gewohnten Alltag kann uns eine neue Sicht auf unser Leben schenken. Denn solange wir in routinierte Abläufe eingebunden sind, haben wir wenig Möglichkeit zur Reflektion. In stillen und geführten Meditationen, in spontanen Vorträgen oder Lesungen aus der alten Weisheitsliteratur, bei Spaziergängen in der Natur, während Körper- und Atemübungen kann uns plötzlich ein Licht aufgehen oder können wir ganz allmählich Antworten auf unsere Fragen finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

28.4.-3.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Radhika Nosbers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

1.-3.5. Schamanischer Heilkreis Schamanische Rituale bei denen du deinem Krafttier begegnest und die Energien der Natur erspürst. Durch Anrufung der Spirits und dem Schärfen des Bewusstseins entstehen heilsame Energien, mehr Klarheit für unser alltägliches Leben und du kommst in deine Kraft. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gisela Schauerte. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 3.-5.5. Yogalehrer Vorbereitung

5.-12.5. Nada Yoga Grundausbildung

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. SL: Shivakami Bretz.

Du lernst Methoden des Nada Yoga in Theorie und Praxis kennen, ergänzt durch gezielte Körperarbeit und Stimmtraining. Beschreibung s.S. 226. SL: Anne-Careen Engel. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

9.-12.5. Asana intensiv 5.-9.5. Achtsam Sein im Hier und Jetzt Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum Austausch. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shivakami Bretz. MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €

5.-10.5. Fit in den Frühling Entschlacken mit Ayurveda Fasten Wenn das Verdauungsfeuer zu schwach ist, können sich Übergewicht und Trägheit einstellen. Ayurvedisches Fasten entfacht es wieder. Während dieser sanften Methode wird der Körper mit Hilfe von Suppen und heißen Getränken gereinigt und entschlackt. Bewegung an frischer Luft, Massageworkshop, Yoga, Meditation, Mantra-Singen sowie Gesprächsrunden bereichern den Tagesablauf. Ein Saunabesuch steht ebenfalls auf dem Programm. SL: Petra Schaak. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

5.-10./12.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 5.-10.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 5.-12.5.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

5.-10.5. Yoga und Entspannung Diese praktisch angelegte Woche verbindet Yoga mit verschiedenen Entspannungstechniken. Diese Techniken sind einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren, wie z.B. die Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training. SL: Devapriya Eschler. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 186 €; DZ 230 €; EZ 276 €; S/Z 150 €

9.-12.5. Swinging Nordsee Eine einzigartige Mischung aus Coaching für frische Klarheit über das, was gerade ansteht und kreativer Energiearbeit, Musik und Entspannung, Yoga und Trommeltanz. So öffnen sich weite Räume für Inspiration und tiefe, kraftvolle Erholung. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

10.-12.5. Jnana Yoga und Vedanta Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschung von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich? Was ist das Ziel des Lebens? Was ist das Universum? Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditationstechniken, Unterrichtstechniken: Meditation im Yogaunterricht. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Keshava Schütz.

17.-19.5. Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga Spüre intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen und Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal, am Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen der Natur-Erfahrung. Diese Praktiken werden dir auch künftig Erdung, Heilung und große Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

10.-12.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

12.-17.5. Swinging Nordsee Eine einzigartige Mischung aus Coaching für frische Klarheit über das, was gerade ansteht und kreativer Energiearbeit, Musik und Entspannung, Yoga und Trommeltanz. So öffnen sich weite Räume für Inspiration und tiefe, kraftvolle Erholung. SL: Susanne Sirringhaus.

17.-19.5. Standfestigkeit Präzision in Standhaltungen Lerne Standtstellungen präzise und korrekt ausgerichtet auszuführen. Du übst schrittweise hinführende, vorbereitende Übungen zu den Grundstellungen der Standpositionen. Korrekturen und Hinweise zum sinnvollen Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte, Stühle, Wand bereichern deinen Yogaunterricht und erleichtern deinen Teilnehmern das Einnehmen verschiedener Standpositionen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Ina Böhme. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

17.-19.5. Yoga für Kinder 3-6 Jahre

12.-17.5. Yoga, Wandern und Fahrradfahren

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Keine Vorkenntnisse nötig. Siehe S. 8. SL: Svenja Faehse.

Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

17.-19.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

12.-17./19.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 12.-17.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 12.-19.5.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

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17.-19.5. Yoga und soziales Training im Umgang mit Jugendlichen Du bist Lehrer/in, Trainer/in, Yogalehrer/in oder arbeitest mit Kindern und Jugendlichen, dann bist du hier genau richtig! Du lernst Übungen zu den Themen: Grenzen setzen, Selbstschutz,

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Wertschätzung, Körpersprache, Gruppenbewusstsein. Es geht darum jungen Menschen ungünstige Verhaltensweisen bewusst zu machen und mit der Unterstützung von Yoga und sozialem Training günstige Handlungsalternativen zu erarbeiten. SL: Lalita Furrer, Hans-Jürgen Klee. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

17.-19.5. yoga@work Einfache, sehr wirkungsvolle Yogaübungen für Entspannung zwischendurch - die Yoga Vidya Grundreihe angepasst an deinem Arbeitsalltag, ob im Büro, im Pausenraum oder unterwegs. So kannst du dich zwischendurch immer wieder regenerieren und deine Aufgaben mit neuer Energie angehen. Deine Konzentrationsfähigkeit wächst, du kannst besser mit stressigen Situationen umgehen, bleibst gesünder und kommst entspannter nach Hause. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shanti Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

17.-20.5. Ayurveda Massage Wochenende Lerne, deine innere Stimme wahrzunehmen und zu beachten, das persönliche Gleichgewicht im Fluss zu halten. In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und Mantrasingen. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga.

17.-20.5 Der Weg des Herzens das Bewusstsein der neuen Zeit

3.5. Yoga- und Meditation Einführungstag

Ho’oponopono, eine alte hawaiianische Familientradition und die Kraft der Achtsamkeit helfen, dein Herz zu heilen und einfach, schnell und effektiv Probleme und Konflikte zu lösen. Verfahrene Situationen kommen wieder in Fluss, verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtigkeit. Themen wie Verletzungen und Traumata, die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankheiten sind, kannst Du auf fast unglaublich einfachem Weg auflösen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Dedovic.

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. SL: Shambhudas Alexeev. 57 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

17.-20.5. Heilende Mantras für ein neues Zeitalter Du lernst heilende Mantras mit wohltuenden Klängen kennen, die es dir ermöglichen, bewusster mit deinen Selbstheilungskräften in Berührung zu kommen. Mantras führen dich in ein offenes Herz und heilen die Herzensbrüche, sodass du den Alltag bewusster und entspannter wahrnehmen kannst. Die Mantras werden in Theorie und Praxis vermittelt: Grundlagen des Mantra-Singens, Aussprache, Bedeutung und Hintergrund. SL: Darshini Devi.

3.-5.5. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s. S. 14. SL: Atmamitra Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

3.-5.5. 3-Jahres-Ausbildung Beginn Beschreibung s. .S. 167. SL: Nitya Braun.

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

17.-20.5. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

17.-20.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

17.-20.5. Einführung in die Yogatherapie Das Wissen um den therapeutischen Aspekt des Yoga kann eine wichtige Ergänzung und Hilfe für Yogalehrer sein. Das ‚Pancha Kosha Tattwa‘-Konzept der 5 Hüllen und Elemente wird grundlegend erläutert. Wir besprechen die Indikationen und Kontraindikationen von Asanas, Kriyas und Pranakontrolle, zyklische Entspannung und Möglichkeiten deiner zukünftigen Yogaberatung. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Harilalji.

17.-20.5. Yoga und Meditation Pfingstseminar mit Swamiji Neben der eigenen Praxis, dem eigenen Bemühen, geschieht vieles auf dem spirituellen Weg einfach durch Einstimmen auf das Göttliche, durch ‚Satsang‘ im Sinne von ‚Zusammensein mit Weisheit‘. Erlebe diesen Satsang mit Swamiji aus Rishikesh. Swamiji ist ein Meister, dessen reine Gegenwart dich erhebt und zu tiefen Erfahrungen führt. Er strahlt tiefen Frieden und Stille aus. Seine sanfte, friedvolle Schwingung überträgt sich, wenn du dich darauf einstimmst. Spannungen fallen von selbst ab. Dein Geist erhebt sich anstrengungslos zu einer höheren Wirklichkeit. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swamiji.

9.5. Tag der Offenen Tür Haus Yoga Vidya Westerwald Ab 1100 Uhr bis 2200 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

MZ 237 €; DZ 282 €; EZ 328 €; S/Z 202 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Mai 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

12.-17.5. Yin und Yang des Yoga Übe morgens kraftvolles “Yang Yoga und nachmittags ein meditatives „Yin Yoga“. Yang Yoga regt durch seine fließenden Bewegungen im Atemrhythmus den Kreislauf an, während Yin Yoga auf sanfte Weise den Körper dehnt und speziell das Bindegewebe anspricht. Die Yogastunden beenden wir mit Yoga-Nidra und Meditation. Theorieteil: Energetische Effekte von Ying und Yang und die Rolle des Bindegewebes. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Christof Spratter.

17.-22.5. Rückbildung mit Yoga für junge Mütter und ihre Säuglinge Yogalehrer-Weiterbildung

19.-24./26.5. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

Rückbildungsyoga hilft, Körper und Geist in der Zeit nach der Geburt zu zentrieren, den Körper zu kräftigen und den Beckenboden aufzubauen. Beschreibung s.S. 186.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

17.-24.5. Ayurveda Beauty, Wellness und Kosmetik Ausbildung Lerne, Schönheits- und Wellnessbehandlungen professionell vorzubereiten und durchzuführen. Beschreibung s.S. 231. SL: Galit Zairi.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

16.5. Mantra Singen

17.-24.5. Spirituelle Coaching Ausbildung

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna - Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h.

Lerne Menschen mit Hilfe verschiedener CoachingTechniken wirkungsvoll zu beraten, zu begleiten und zu unterstützen, ein erfolgreiches Leben zu führen, ihnen neue Perspektiven zu eröffnen. Beschreibung s.S. 216. SL: Susanne Sirringhaus.

17.-19.5. Harmonium Lernseminar

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

19.-24.5. Therapeutisches Yoga mit Nordic Walking für den Rücken und die Gelenke Du hast Probleme mit deinem Rücken, deinen Gelenken? Die Kombination von therapeutischem Yoga mit Nordic Walking ist da ein besonders gutes Gegenmittel. Mit Yoga kannst du deine Rückenmuskeln stärken, die Gelenke sanft trainieren und mit neuer Gelenkflüssigkeit versorgen. Nordic Walking ist ein gelenkschonender Ausdauersport. Nordic Walking Stöcke können ausgeliehen werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

20.-24.5. Yoga und Meditation Einführung

Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gauranga Heinzmann.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

MZ 213 €; DZ 273 €; EZ 334 €; S/Z 166 €

17.-19.5. Yoga und Meditation Einführung

22.-31.5. Ayurveda Medizin Grundkurs

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Kompakte Grundausbildung in Ayurvedischer Medizin. Beschreibung s.S. 228. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 788 €; DZ 921 €; EZ 1058 €; S/Z 682 €

17.-19.5. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

17.-20.5. Kirchenwanderung und Yoga Eingerahmt in ein Yoga- und Meditationsprogramm lernst du sehenswerte Kirchen im Wangerland kennen. Wir radeln wir über das wunderschöne Friesische Land, erkunden die umliegenden Orte und tauchen in die Geschichten der Kirchen ein und üben auch mal Yoga am Strand. Zusätzliche Kosten für Fahrradverleih ca. 20 €. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

19.-24.5. Pranayama und Meditation intensiv am Meer An der frischen Nordseeluft praktizieren wir Pranayamas und längere Meditationen am Strand. Zusätzlich Vorträge, Mantra-Singen und zwei Yogastunden täglich. Eine Einführung in fortgeschrittene Atemübungen wird gegeben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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17.-26.5. Chakra-Kur - Reinigung der Chakras

24.-26.5 Asana meditativ mit Klangschalen

Unter Anleitung konzentrierst du dich im Rahmen der täglichen Meditation, Asana- und Pranyama-Sitzungen jeden Tag auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation, Asana- und Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du während dieser Kur alle Hauptchakras. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Mahashakti Engeln.

Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich sehr weit in den Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika Siegenbruk.

MZ 628 €; DZ 761 €; EZ 899 €; S/Z 522 €

17.-26.5. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv C - Bhagavad Gita Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha Yoga, Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit. Beschreibung s.S. 180. SL: Sitaram Kube, Devani Purvis. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Gesundheit, Energie und Bewusstsein Mit einem ‚Plasma-Energie-Bild‘ analysieren wir deinen aktuellen Energiezustand und wie du darauf reagieren kannst: Mit praktischen Techniken aus der Bio-Energetik, der natürlichen Gesundheitslehre, dem Taoismus, dem Yoga, um die Lebensenergie zu steigern und Blockaden zu beseitigen. So schaffst du beste Voraussetzungen für Gesundheit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shaktidas Böhmer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-24.5. Spieltherapeuten Ausbildung Lerne die Grundlagen der Spieltherapie und ihre Einsatzmöglichkeiten mit Kindern, insbesondere auch in Kombination mit Yoga. Beschreibung s.S. 212. SL: Iris Zander.

24.-26.5. Yoga und Meditation Einführung

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Mai 2013

Westerwald 24.-26.5. Fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken erfolgreich vermitteln Lerne fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken kennen und diese erfolgreich in deinen Unterricht zu integrieren. Beschreibung s.S. 203. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

24.-26.5. Krishna - Liebe und Herzenkraft Krishna steht in der indischen Mythologie für den Aspekt der Liebe, Herzensöffnung und Lebensfreude, aber auch für den Weltenlehrer. Als ‚Krishna mit der Flöte‘ symbolisiert er den Ruf Gottes an die Seele. Wir lernen von, über und mit Krishna. Religiöse Hintergründe und spirituelle Praxis ergänzen sich fließend. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Bhairava Evers. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Heil- und Segensmeditation Du lernst und praktizierst in der Gruppe wunderschöne herzöffnende Meditationen: Licht/Herzmeditation, Meditation der liebenden Güte, des Lächelns, der Vergebung, des Annehmens und Loslassens, Lotosmeditation. Ein Seminar, das dein Herz öffnet, dir zu mehr innerem Frieden, Selbstakzeptanz und Energie zu zielgerichtetem Handeln im Alltag verhelfen will. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Mitgefühl entwickeln Erfahre durch Yoga und Mantra Meditation die Kraft des Mitgefühls. Du wirst tiefe Erfahrungen machen können und Techniken kennen lernen, um echtes Mitgefühl zu entwickeln. Hierdurch entsteht die Kraft des Verzeihens, und du kannst selber Heilung erfahren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

24.-26.5. Obertonsingen

10.-12.5. Kundalini Yoga Mittelstufe

Kompetent und humorvoll wirst du in die Grundtechniken eingeführt. Du machst eine völlig neue Stimm-Erfahrung und wirst staunen, wozu deine Stimme alles fähig ist. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen sogar, dass die Obertöne die Gehirnaktivität verlagern und neue Areale aktivieren können. In diesem Seminar erlernst du, zwei Melodien gleichzeitig zu singen. Natürlich mit Yogastunden und Meditation. SL: Jens Mügge.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s. S. 14. SL: Atmamitra Mack.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Vollmond an den Externsteinen Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an Vollmond-Tagen und - Nächten kann man die Kraft der Erde besonders gut spüren und sich so mit neuer Kraft und Positivität aufladen. Yoga-Stunden, Mantra-Singen und Meditation bereiten auf das besondere Erlebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

12.-17.5. Schweige Retreat Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Mantrasingen, Yogastunden und intensives Schweigen. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

17.-19.5. Yoga und Reiki Wir praktizieren täglich Reiki und Yoga, tauschen unsere Erfahrungen aus, vertiefen und erweitern sie. So erlangen wir Festigkeit auf unserem persönlichen Weg. Reiki und Yoga ergänzen sich auf wundervolle Weise. Durch gegenseitige Anwendungen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte. Teilnahmevoraussetzung: Reiki mind. Stufe I, Stufe bei Anmeldung angeben, Kopie des Zertifikats mitbringen. SL: Devapriya Eschler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

17.-20.5. Mit Qi Gong in den Frühling Qigong ist ein ganzheitliches bewährtes Übungssystem mit kleinen Bewegungsfolgen, Atemund Meditationsübungen. Das Seminar befasst sich mit den Übungsfolgen der 5 Elemente, dem Ursprünglichen Licht, der Meditationsform "der kleine Kreislauf", kleine theoretische Einführung in TCM im Rahmen von Qigong und einer QiYogastunde. Bei schönem Wetter üben wir draußen. SL: Petra Summer. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; Z/Womo 192 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee

24.-29.5. Ayurveda Massage Weiterbildung Du lernst neue Massagetechniken hinzu und die alltägliche praktische Umsetzung im Umgang mit deinen Kunden. Beschreibung s.S. 233. SL: Galit Zairi. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

24.-29.5. Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche Lerne Kinder in ihrer Kommunikations- und Liebesfähigkeit zu entwickeln. Beschreibung s.S. 213. SL: Matangi Eichberger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

26.5. Yoga Verwöhntag 19.-24.5./26.5. Yoga Familienwoche Yoga und Meditation für die ganze Familie, Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 8. 19.-24.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 19.-26.5.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

19.-24./26.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 19.-24.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 19.-26.5.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

24.-26.5. Kinderyoga für Erwachsene „Ich grüße die Sonne, die Erde, die Tiere …“ Mit kindlicher Gelassenheit und Offenheit wirst du dieses Wochenende dem Yoga begegnen. Gemeinsam wollen wir einfach nur Sein und Spaß haben. Ernsten Erwachsenenthemen, wie Umgang mit dem inneren Kind oder Aufgehen im Hier und Jetzt, wollen wir mit kindliche Neugier begegnen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Florian Keil. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-24.5. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

19.-24.5. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

24.-26.5. Das Leben spielend matrixen Die 2 Punkt Methode nach Dr. Richard Bartlett ist eine machtvolle Technik, um direkt in die persönliche Matrix einzutauchen, um so diese zu vervollkommnen und neu zu strukturieren. Durch spielerisches Üben in der Gruppe erlernst du diese einfachen aber effektiven Methoden. Löse Blockaden, Ängste, ungeliebte Gedankenmuster und befreie dich um dein wahres kreatives Potenzial zu entdecken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hildegard Blunder. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

24.-26.5. Problemzonen-Yoga Für alle, die auf ein knackiges Äußeres Wert legen und ihr Aussehen und ihre Figur verschönern wollen. Du lernst gezielt Asanas, die Bauch, Oberschenkel und Gesäß straffer werden lassen. Mit regelmäßiger Praxis rückst du Fettzellen und Cellulite erfolgreich zu Leibe und kannst den Umfang von Bauch, Taille und Gesäß reduzieren. Dieses Programm hilft in jedem Alter. Mit unterstützenden Ernährungs- und Verhaltenstipps. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak.

Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem VollwertMittagessen und Abendessen. 1000-1800 Uhr. 57 €

26.-31.5. MBSR (Arbeits-) Stress erfolgreich meistern mit Achtsamkeit Der Kurs basiert auf MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction nach J. Kabat-Zin), d.h. auf der Praxis der Achtsamkeit. Du lernst damit eine effektive, erprobte Methode zur Bewältigung von (Arbeits-)Stress. So kannst du aktiv etwas tun, um inmitten einer fordernden Arbeitswelt keinen Raubbau an deiner Gesundheit zu betreiben und innerlich wieder zur Ruhe zu kommen. Bereichert durch tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Dr. Franz Friczewski. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-26.5. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

26.-31.5. Gedächtnis-Training Kursleiter/in Ausbildung Lerne für dich selbst und für deine künftige Rolle als Trainer/in wirkungsvolle Techniken und Strategien zur Optimierung der Gehirnleistungen kennen und anwenden. Beschreibung s.S. 208. SL: Waltraud Keller. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

26.-31.5. Hawaiianischer Tanz und Yoga am Meer Der aus fließenden Bewegungen, Sprechgesang und Klatschrhythmen bestehende Hula Kahiko stammt aus der Heiltradition der Kahunas (Heilerinnen) der pazifischen Inseln. Er möchte uns in Einklang setzen mit Gott, der Natur, den Elementen und den Menschen. Das kannst du besonders in dieser Umgebung am Meer erfahren, Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika Adele Camara.

26.-31.5. Schamanische Schwitzhütte Du lernst die Schwitzhüttenzeremonie aus der indianischen Tradition Nordamerikas kennen. Gemeinsam mit der Gruppe baust du aus Zweigen eine Schwitzhütte. Höhepunkt ist die feierliche Einweihung der Schwitzhütte. Mensch sein, die Erde fühlen, schwitzen und loslassen, danken, träumen – das und mehr gehört zum Zauber dieser Zeremonie, an deren Ende die Menschen symbolisch neu geboren werden. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Mai 2013

Westerwald 30.5. Yoga Bodywork-Tag Intensives Arbeiten an den Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis. 1100-1700 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abendessen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. 57 €

30.5.-2.6. Meine 5 Sinne Yoga für Kinder von 3-6 Jahren 26.-31.5./2.6. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Entdecke und erlebe die faszinierende Welt in der wir leben. Hier ist so viel los: rieche, schmecke, ertaste, lausche und beobachte die Natur und alles was darin lebt. Begegne deinen 5 Sinnen beim Spielen, Balancieren, Schnüffeln, Basteln, Singen und Geschichten erzählen. Beobachte wie du die Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha.

26.5.-23.6. Ich bin dann mal weg - 4 Wochen Auszeit zum halben Preis

MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

Yoga Urlaub und alternative Auszeit zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Kontinuierliche Begleitung und Betreuung durch eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Vani Devi Beldzik.

30.5.-2.6. Naturforscher unterwegs Yoga für Kinder 7-12 Jahre

MZ 715 €; DZ 922 €; EZ 1136 €; S/Z 550 €

17.-20.5. Im Einklang mit Unendlichkeit - Bhagavad Gita für den Alltag

Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du mal besinnlich, mal dynamisch-tänzerisch in die Asanas. Beschreibung s.S. SL: Lalita Furrer.

Vedanta ist nicht nur die Philosophie der universellen Einheit, sie wird auch die Philosophie der vollkommenen Freiheit genannt. Wie du diese Freiheit in dein Leben bringst und sie dich immer mehr zu dir selbst, zu mehr Lebensglück, wahrer Unabhängigkeit und innerem Frieden führt, lernst du in diesem Seminar mit Swami Tattvarupa, einem Meister der Upanishaden. Yogastunden und Meditation bieten dir Raum, das Wissen zu reflektieren und zu verinnerlichen, damit es zu praktischer Vedanta, gelebter Weisheit, führt. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Swami Tattvarupananda.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; Z/Womo 192 €

31.5.-2.6. Fühl den Rhythmus Trommelworkshop mit Subash aus Sri Lanka

17.-20.5. Gesang und Stimmbildung intensiv

Auf spielerische Weise erforschen wir Wald, Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald. Yoga in der Natur macht besonders viel Spass. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten und lernen die Bäume des Waldes kennen. Aus Gräsern und Blumen legen wir Naturmandalas. Siehe S. 8. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

31.5.-2.6. Asana Flow

29.5.-2.6. Marma und Adya Yoga ADYA YOGA ist ein Ritual, ein Pfad der liebevollen Achtsamkeit. Der Zustand von Gleichmut, Upekkha, und liebender Güte, Metta, geleiten uns durch die Bewegungen. Durch ausgewählte ADYA Yoga Körper-, Konzentrations- und Atemübungen lernst du, deine innere und äußere Haltung; Leere oder Fülle deiner eigenen Energie zu erspüren. Mit Hilfe von Berührung, gezielter Akupressur (Marma Mardana), meditativer Aufmerksamkeit und Suggestionen lernst du deine Lebensenergie bewusst zu regulieren. Als Weiterbildung für Yogalehrer und AYTM geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 296 €; DZ 355 €; EZ 416 €; S/Z 249 €

Inspirierende Tage, die dir helfen, aus dir heraus mitreißende internationale Rhythmen auf deine Trommel zu zaubern. Besonders für Beginnende geeignet. Bitte wenn möglich eigenes Instrument mitbringen. Trommeln können gegen eine Gebühr von 10 € ausgeliehen werden. SL: Subash J. Geeganage. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Entdecke die Kraft in deiner Stimme und finde den Zugang zu deiner Musikalität. Atem- und Entspannungsübungen bereiten dich für die Stimmbildung vor. Mit der Übung wächst die Begeisterung und Freude und du erlebst, wie gut es dir tut. Atem- und Entspannungsübungen bereiten dich für die Stimmbildung vor. Wir singen in der Gruppe Volkslieder, Kanons und Mantras. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; Z/Womo 192 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 26.-31.5. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

31.5.-2.6. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Wie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Beschreibung s.S. 185. SL: Kavita Pippon.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Nada Yoga vermittelt Jahrtausende altes Wissen, wie Klang (Nada), Energiebahnen (Nadis), Energiezentren (Chakras) und ‚Nada Brahma‘, die Welt als Klang, miteinander verbunden sind. Du spürst, wie der Klang deiner Stimme auf den Energiefluss, wirkt. Du entwickelst eine feine Wahrnehmung für deinen Körper als Instrument, als ‚Klangkörper‘. Jede Zelle wird in Schwingungen versetzt. Leicht und spielerisch entwickelst du deine stimmlichen Ausdrucksmöglichkeiten und erfährst die heilende Wirkung von Nada Yoga. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-31.5. Gewaltfreie Körper-Kommunikation Die Botschaften des Körpers erforschen, mit unseren Bedürfnissen in Kontakt kommen und auf eine spielerische Entdeckungsreise gehen. Wir nutzen alle Sinne und haben Spaß dabei. Musik, Tanz und freie Bewegung wechseln sich ab mit Meditation, Visualisierung und kreativem Ausdruck. Mit Yogastunden, Meditation, MantraSingen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sabine Geiger. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

26.-31.5./2.6. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 26.-31.5.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 26.-2.6.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

26.-31.5. Yoga, Naturerlebnis und Klangtherapie Dieses Seminar bietet dir eine besonders abwechslungsreiche Kombination von Klangyoga und Naturbegegnung. In den Klangyogastunden und Klangreisen mit Klangschalen, Gong und anderen Klanginstrumenten kannst du besonders gut entspannen und abschalten, gleichzeitig aber auch viel Energie tanken. Bei den Deich- und Strandwanderungen kannst du die Stille und die Schönheit der Küstenregion genießen. Bei guten Wetter gibt es auch die Möglichkeit im Watt zu wandern. In Absprache können bei den Wanderungen kurze oder auch längere meditative Schweigephasen eingebaut werden. SL: Heinz Pauly.

31.5.-2.6. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

31.5.-2.6. Kristalle, Heilmantras und Heilmeditationen Du lernst, dich mit den Kristall-Energien zu verbinden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zu erfahren. Du machst dir die verschiedenen Energien wieder bewusst und lernst sie in dir zu aktivieren und zur Heilung einzusetzen. Spezifische Heil-Mantras helfen dir, die Energie zu bündeln und zur Heilung einzusetzen. Die Heilmeditationen mit Phantasiereisen erwecken wieder deinen inneren Heiler, Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

31.5.-2.6. Nordic Walking und Yoga

Yoga und Meditation für die ganze Familie, Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 8.

Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.

MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

26.5.-2.6. Yoga Familienwoche

31.5.-2.6. Nada, Nadis und Chakras

31.5.-2.6. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s.S. 14. SL: Radharani Birkner. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Indischer Tanz und Yoga Der klassische indische Tanz ist eine über dreitausend Jahre alte, bis ins Detail ausgereifte Tanz- und Schauspielkunst als Ausdruck der Liebe zum Göttlichen. Eine dynamische, körperorientierte und sehr sinnliche Form des Yoga für Bewusstwerdung und Erfahrung des Göttlichen. Schon nach ein paar Tagen hast du die Grundtechniken gelernt und erlebst Herzensöffnung und körperliche Harmonie. SL: Anjali Sriram. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Stress Ade Das Yoga Anti-Stress Programm Yoga und Meditation sind die besten Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga Anti-Stress Programm lernst und praktizierst du effektive Methoden aus Yoga und Meditation, kombiniert mit modernem Stress- und Zeitmanagement. Für ein Leben, in dem du den Stress kontrollierst und nicht er dich! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Frank Skrzypczak. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

19.5.-16.6. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 164. SL: Atmamitra Mack, Narada Marcel Turnau. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; Z/Womo 1.818 €

20.-24.5. Ankommen im Herzen Erlebe eine Woche voller Achtsamkeit und Verständnis. Deiner inneren Stimme lauschen, Begegnungsübungen, Chakra Schauen, Meditation, Atem, schamanische Elemente und mehr. Eingebettet in Yoga und Mantra-Singen, kommst du in Kontakt mit deinem Herzen und deiner Kraft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold, Elke Steinmair. MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €; Z/Womo 226 €

31.5.-2.6. Yoga für den Rücken Aufrichtung und Beweglichkeit

31.5.-2.6. Yoga und Gewaltfreie Kommunikation

Spezielle Übungsfolgen mit besonderem Wert auf rückengerechte, genaue Ausführung. Du lernst Stellungen für die Analyse deiner Körperhaltung und Beweglichkeit kennen und anschließend gezielte Übungen, die die Wirbelsäule aufrichten, stärken und Haltungsschäden entgegen wirken. Du lernst, Yogastellungen rückenfreundlich zu verändern und verschiedene Hilfsmittel einzusetzen. Als Yogalehrer gewinnst du neues Verständnis und Anregungen für deine Unterrichtsstunden. SL: Devani Purvis.

Im Yoga ist die Achtsamkeit und das NichtVerletzten (ahimsa) im Handeln und Denken zentral. Lerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschätzend umzugehen: aufrichtig sein, den anderen verstehen lernen, klare Bitten aussprechen. Grundlagen der ‚Gewaltfreien Kommunikation‘ nach Marshall B. Rosenberg, mit praktischen Übungen. Thematisch abgestimmte Yogastunden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pierre Boisson. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Harmonium - Aufbauseminar

31.5.-2.6. Yogatechniken für Vergebung

Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Jürgen Wade.

Erfahre durch Yoga und Mantra Meditation die Kraft der Vergebung. Aus der Vergebung heraus entsteht die Kraft, Raum für Neues zu schaffen und alte Denkmuster aufzubrechen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Schamanische Baumzeremonie und der Steinkreis Du lernst Grundlagen des Schamanismus kennen: archaisches Wissen über die Himmelsrichtungen, die Baumzeremonie und den Steinkreis. Schamanische Arbeit kann Dir eine neue Sicht auf die Natur und Dein Leben schenken. SL: Stephan Rustemeyer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Vegan kochen Vegan kochen ist ganz einfach. Wir zaubern einen veganen Pfannkuchen und dazu eine unwiderstehliche Nougat Creme für den Nachmittag. Nach der kleinen Mittagspause geht es dann gleich weiter mit leckerem Seitan Gulasch. In den Vorträgen bekommst du viele Tipps und Anregungen. Ich gehe auf Ethik und Moral ein und natürlich auch, warum Veganismus die gesündeste Ernährungsweise ist. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

31.5.-2.6. Yoga und Kampfkunst für Kinder 6-10 Jahre In Spiel- und Partnerübungen werden verschiedene asiatische Kampfkunsttechniken vermittelt. Es werden praktische und theoretische Eigenheiten und Unterschiede der verschiedenen Kampfsportarten vermittelt sowie Regeln und Fairness, eine kleine Gesetzeskunde für junge Kampfsportler. Hier ist die Chance sich einmal so richtig anzustrengen und viel Spaß zu haben. Tägliche Yogastunden bilden einen gelungenen Ausgleich. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

31.5.-2.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

20.-24.5. Harmonium Lernseminar Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 273 €; DZ 333 €; EZ 394 €; Z/Womo 226 €

20.-24.5. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 231 €; DZ 290 €; EZ 351 €; Z/Womo 184 €

20.-24.5. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers. MZ 128 €; DZ 158 €

24.-26.5. Anfänger unterrichten Weiterbildung für Yogalehrer Viele Yogaschüler brauchen am Anfang mehr Zeit um ihren Körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen, um ihn für die Ausführung der Asanas vorzubereiten. Du lernst eine große Vielzahl an Übungen für Anfänger um deine Yogastunden variantenreicher zu gestalten. Beschreibung s.S. 190. SL: Hridaya Loosli. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

24.-26.5. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

26.-31.5. Sadhana - intensive Praxis Lade dich auf in einer Woche intensiver Yogapraxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhana führt. Du schulst deine Achtsamkeit in der Hatha Yoga Praxis und wirst in längere Meditationspraxis hineingeführt. Vorträge über die tiefere Wirkungsweise der Yogapraixs. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Hridaya Loosli. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Mai / Juni 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

2.-7./9.6. Yoga Ferienwoche

2.-7.6. 3 Körper und 5 Hüllen in der Asanapraxis

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 2.-7.6.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 2.-9.6.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

2.-7.6. Yoga und Reiten Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Die speziellen Yogastunden kräftigen deine Muskulatur und Gelenke. Dein Sitz und Feingefühl werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden im gesunden Reizklima der Nordsee. Egal ob mit oder ohne Reiterfahrung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.

In diesem Praxisseminar erfährst du die Lehre von den 3 Shariras und 5 Koshas direkt in deiner Praxis. Zunächst lernst du, die grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana zu beruhigen; dann deinen Energiekörper systematisch in Asana und Pranayama zu erfahren, wonach du die emotionale, intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist zu unterscheiden lernst. Mit diesen Erfahrungen legst du ein Fundament für meditatives Üben der Asanas. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Narendra Hübner. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 445 €; DZ 515 €; EZ 585 €; S/Z 390 €

2.-30.6. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 164. SL: Petra Schaak. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

2.-7.6. Umgang mit Ärger, Angst und Depression Ärger, Angst und Furcht sind die zerstörerischsten Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen umgehen zu können. Übungen aus allen Aspekten des Yoga beinhalten Selbstanalyse, Einstellungsänderung, spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung, Affirmationen, Visualisierung, Atem- und Entspannungstechniken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shivakami Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

2.-7.6. ADS/ADHS-Berater/in-Ausbildung Du lernst die nötige Differenzierungskompetenz um Kinder effektiv zu begleiten und Eltern wie Lehrer kompetent zu beraten, insbesondere verschiedene bewährte Therapieprogramme als Alternativen zu einer medikamentösen Behandlung. Beschreibung s.S. 213. SL: Matangi Eichberger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

2.-7.6. Antlitz-Analyse Ausbildung 2.-7.6. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

Lerne aus Farben, Linien und Formen des Gesichts Mangelerscheinungen zu erkennen und entsprechende Beratungen durchzuführen. Beschreibung s.S. 225. SL: Nicole Blechschmidt.

2.-11.6. Panchakarma Kur mit Dr. Devendra Mishra

Lerne die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda - kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten und die ayurvedische Ernährungslehre kennen. Mit Massageworkshop und Tipps für zu Hause. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Parameshwara Tegtmeier. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

MZ 728 €; DZ 854 €; EZ 980 €; S/Z 629 €

7.-9.6. Ayurveda Einführung

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Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

7.-9.6. Ayurveda Wohlfühlund Gesundheitswochenende Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. SL: Devadas Janku. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

7.-9.6. Energieschutz mit Yoga Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten: Wahrnehmungsübungen um feinere Energien erfahrbar zu machen; Yogapraxis zur Energiehygiene; effektive Schutztechniken im Alltag; Meditationen für Schutz und Heilung; eigene Grenzen und Bedürfnisse erkennen und vertreten; feinstoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Atmamitra Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Panchakarma stellt die wohl bekannteste und wirkungsvollste Methode zur Reinigung und Entgiftung des gesamten Körpers dar. Eine Kur, die dich von der Zelle her regenerieren und vitalisieren wird und dein Immunsystem stärkt. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet und verjüngt, destruktive Denk- und Verhaltensmuster können sich auflösen. Unter der kompetenten Leitung von Dr. Devendra Mishra kannst du auf wunderbare Weise den Reinigungs- und Regenerationsprozess mit Lernen verbinden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

2.-7.6. Yoga Ferienwoche

7.-9.6. Breath Walking Breath Walking, ein von Yogi Bhajan und Gurucharan Sinnh Khalsa entwickeltes Programm vereint positive Wirkungen aus Yoga und Walking. Es ist gesund, schont die Gelenke, macht fit, hält schlank und wirkt Wunder bei Depression. Durch Walking verbesserst du dein Kreislaufsystem, atmungsorganische Funktionen und Ausdauer. Durch Yoga Asanas verbesserst du Gelenkbeweglichkeit, Muskeltonus und Verdauung. Atemrhythmen und Mudras vertiefen die Wirkung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sergej Lebedev, Rosi Schillinger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Juni 2013

Westerwald

7.-9.6. Kongress: Yoga mit Kindern Yoga und Entspannung mit Kindern und Jugendlichen. Die beste Gelegenheit, die Möglichkeiten von Yoga mit Kindern und Jugendlichen, in Kindergarten und Schule in seiner ganzen Vielfalt kennen zu lernen. Interessante Referenten, kinderyoga-erfahrene Yogalehrer, garantiert viel Spaß in den Kinderyoga-Musterstunden. Sonderbroschüre anfordern. SL: Sukadev Bretz. MZ 181 €; DZ 210 €; EZ 241 €; S/Z 157 €

7.-9.6. Sanskrit-Mantras besser verstehen

7.-9.6. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Im Lauf dieses Kurses werden Sanskrit-Mantras in solcher Weise erklärt, dass du nicht nur mehr über ihren Hintergrund und ihre Verwendung weißt, sondern auch eine grundsätzliche Vorstellung vom Aufbau des Sanskrit und seiner Geschichte hast. Es wird rezitiert und gesungen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Catharina Kiehnle.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Devani Purvis.

7.-9.6. Stille Achtsamkeitspraxis Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen, sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Energiewellen willkommen heißen. In diesem Seminar, machen wir durch Hatha Yoga, Meditation und Mantra-Singen Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Nirmala Werner. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

7.-9.6. Yoga Bodywork Asana intensiv

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

7.-9.6. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung Du lernst die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme. Was fördert Prävention und Heilung, was ist zu vermeiden? Beschreibung s.S. 187. SL: Wolfgang Kessler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

7.-9.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

31.5.-2.6. Prana Yoga Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Beim Prana Yoga steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

31.5.-2.6. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s. S. 14. SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

31.5.-2.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

2.-9.6. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung

Lerne deine eigene Achtsamkeit zu schulen und auszubauen und Kurse in Achtsamkeitspraxis anzuleiten. Beschreibung s.S. 217. SL: Adriaan van Wagensveld.

Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. Durch sanfte kreisförmige Bewegungen auf bestimmte Energiepunkte des Körpers können Giftstoffe entfernt und gebundene Energien sowie blockierte Emotionen freigesetzt werden. Beschreibung s.S. 232. SL: Anantharavi Thillainathan.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; Z/Womo 469 €

9.-14.6. Entspannungskursleiter Ausbildung

7.-9.6. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernen

Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Maheshwari Silwanus. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde, Anschlagstechniken, Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen. Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Govinda Roth.

7.-14.6. Achtsamkeitspraxis Lehrer Ausbildung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

7.-9.6. Kundalini Yoga Einführung

9.-14.6. Hellseher/in Ausbildung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14.

Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

7.-9.6. Yoga und Meditation Einführung

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

9.-14.6. YoBEKA Trainer/in Ausbildung Teil 1

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

YoBEKA=Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit - Das kleine 1x1 der Gesundheitsförderung für Kitas und Grundschulen. Ausbildung beinhalte Teil 1, Teil 2 (15.-20.9.) und Teil 3 (29.11.-1.12.). Inklusivpreis für alle drei Teile zusammen. Beschreibung s.S. 210. SL: Ilona Holterdorf. MZ 952 €; DZ 1129 €; EZ 1313 €; S/Z 811 €

9.-14./16.6. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

9.-14.6. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

9.-14./9.-16.6. Yoga und Moor Wellness- und Wohlfühlwoche 5/7 Tage Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 25.05. anmelden. 9.-14.6.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

9.-14.6. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

9.-14./16.6. Yoga Ferienwoche

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-16.6. Hanuman Yoga Fitness-Training Sukadevs ‘Yoga Vidya Fitness‘-Reihe für mehr Power! Übe und trainiere Kondition, Muskelkraft, Flexibilitätst, Koordination und Entspannung. So kannst du in kurzer Zeit alle Systeme des Körpers trainieren. Ohne Hilfsmittel, ohne Fitnessstudio und mit geringem Zeitaufwand. Auch auf feinstofflicher Ebene wirst du dich aufgeladen und inspiriert fühlen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Rama Shakti Brall. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-16.6.:MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €

14.-16.6. Abwechslung in die Yoga Vidya Grundreihe bringen Yogalehrer Weiterbildung

3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

9.-16.6. NLP und die Magie der Sprache Du lernst zwei Sprachmodelle kennen, mit deren Hilfe du sowohl in Beratungsgesprächen als auch in der Selbstreflexion zwei Werkzeuge des Denkens entwickeln kannst, das Milton- und das Meta-Modell. Inhalte insbesondere: - Metaphern, Trancezustände, präzise Fragetechniken, Sprachgefühl, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

9.-14.6.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 9.-16.6.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

14.-16.6. Kundalini Yoga Fortgeschrittene

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschr. s..S. 14.

Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s.S. 14. SL: Sukadev Bretz.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Die Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einen reich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Substanzen. Du erfährst welche Wildkräuter du sammeln kannst und wie du grüne Smoothies herstellst. Diese enthalten zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe. Yoga hilft dir zusätzlich, dich von alten Schlacken zu befreien (‚detox‘ = ‚entgiften‘) und du erlebst die Verbindung mit der Natur neu. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devi Ortmann.

2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

14.-16.6. Kundalini Yoga Mittelstufe

14.-16.6. Detox Yoga mit grünen Smoothies

Spielerisch führt dich der Einsatz von Hilfsmittel über das bereits Gelernte hinaus. Korrekturen, exakte Ansagen und Partner Asanas verleihen deinen Stunden mehr Tiefe. Beschreibung s.S. 190. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-16.6. Sanfter Yoga für alle Lass dich nicht entmutigen von den kunstvollen akrobatischen Yogaübungen, die du in vielen Yogabüchern siehst! Yoga kann jeder machen – egal in welchem Alter und mit welcher Konstitution. Du lernst sanfte Alternativen von Übungen kennen, die deinen Bedürfnissen entsprechen. Für dein körperliches und seelisches Wohlbefinden, deine Flexibilität und Belastbarkeit im Alltag sowie deine Gesundheit und Lebensqualität. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shanti Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Juni 2013

Westerwald 14.-16.6. ManitouMoves® Bewegung als kraftvoller Weg Eine Kombination von fließenden Bewegungen aus dem Yoga, dem Kampfsport und der indianischen Ritualbewegungen, begleitet von indianischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deine Lebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stärken. In der Tiefenentspannung führen dich Trommeln oder Rasseln in schamanische Reisen, bei denen du unter anderem auch deinem Krafttier begegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Constanze Schröter. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-16.6. Kantha Yoga für eine schöne Stimme Wie alle Organe können wir auch die Stimme mit Asanas, Meditation und Entspannung ausgleichen und stärken. In diesem Workshop verbinden wir klassische Stimmbildung mit Yoga. Du erfährst viel über die Physiologie der Stimme, erarbeitest ein Stimmtrainings-Programm und lernst, die Stimme zu stabilisieren. Bring Experimentierfreude mit, entdecke die vielen Facetten deiner Stimme! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maxi Zöllner.

14.-16.6. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

7.-9.6. Kundalini Yoga Fortgeschrittene

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano, Maria Calderón Mancha.

Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s. S. 14. SL: Venkatesha Zaremba.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

14.-16.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

14.-16.6. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation 14.-16.6. Stark und selbstbewusst bei Mobbing Mobbing ist eine destruktive Handlungsweise mit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wie kann ich Mobbing erkennen und klassifizieren? Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbstbewusstsein stärken und Betroffenen helfen? Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Gudakesha Becker. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig.

9.-14.6. Asana Intensiv mit Kriya Hatha Yoga Langes Halten der Stellungen, verbunden mit Achtsamkeit und Konzentration hilft, die Energien zu sublimieren. Eine machtvolle Übungsreihe von 18 Stellungen, der Kriya Hatha Yoga, verjüngt den Körper und bereitet ihn auf die feineren Stufen des Kriya Yoga vor. Integrierte Mudras und Bandhas aktivieren die Kundalini Energie. Viel Praxis, wenig Theorie. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anantharavi Thillainathan. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

14.-16.6. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

14.-28.6. Sadhana Intensiv Fortgeschrittene Praxis für den erfahrenen Übenden Ein speziell von Swami Vishnu-Devananda zusammengestelltes, von Sukadev angepasstes zweiwöchiges Hatha Yoga-Intensivprogramm für Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltung deiner geistigen Fähigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudras und Bandhas, zusammen mit Asanas, MantraSingen und Meditation. Studium einer der klassischen Hatha Yoga Schriften. Eine einzigartige Erfahrung, die dich auf deinem spirituellen Weg ein gutes Stück weiter bringt. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar oder Yogalehrer Ausbildung. SL: Sukadev Bretz.

9.-14.6. Wandern, Wildkräuter und Yoga Erfahre die Ursprünglichkeit der Natur auf den Wanderungen. Entdecke die verschiedenen Kräuter am Bach, im Wald und auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung und saftigen Wildkräuter-Salaten. Täglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte Wanderschuhe und Rucksack mitbringen. SL: Sitaram Kube. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

14.-16.6. Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung Das Yoga der Berührung. Entdecke Aspekte des Passive Yoga (AYTM) als wertvolle Ergänzung für deine Yogapraxis. Du bekommst Inspirationen wie du Passive Yoga als gezielte Korrektur in deinen Yogaunterricht oder in die Yogatherapie einbinden kannst. Beschreibung s. Seite 190. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 820 €; DZ 1027 €; EZ 1241 €; S/Z 655 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 16.-21.6. Yoga, Wandern und Fahrradfahren

16.6. Yoga- und Meditation Einführungstag

Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12. 57 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

16.-21.6. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung Lerne, Entspannungskurse in PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson) anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL: Werner Leben. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

14.-16.6. Visionssuche Die Suche nach der Lebensvision ist so alt wie die Menschheit selber. Unsere wesenseigene Lebensaufgabe zeigt sich in voller Klarheit, wenn wir ernsthaft nach ihr suchen und uns verpflichten, sie im Leben umzusetzen. Du durchläufst die 3 klassischen Phasen der schamanischen Visionssuche: Ablösen (Vorbereitung), Reise (Schwelle), Nacharbeitung (Integration). Die Vision wird dabei nicht unbedingt neu geschaffen, sondern wieder-erinnert und neu belebt. Keine Vorkenntnisse nötig. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

16.-21.6. Yoga für Schwangere ab dem 4. Monat Ein Wochenende zum Kennenlernen von Yogaübungen sowie Atem – und Entspannungstechniken, die dich durch die Schwangerschaft bis zur Geburt begleiten. Mantra-Singen, Gesprächsrunden und ein gemeinsames Freizeitprogramm ermöglichen Austausch, Eintauchen und Genießen dieser besonderen Zeit deines Lebens. Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat. 16.-21.6.: MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

16.-21./23.6. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

14.-16.6. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

14.-16.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

14.-19.6. Ayurveda Marma Therapie-Seminar Marmas sind sensitive Bereiche die sich aus Nadis (Energiekanälen) heraus entwickeln. Sie verteilen Prana (Lebensenergie) durch Chakras und Nadis im Körper. Beim Stau des Energieflusses in den Nadis bekommen die zugehörigen Organe nicht genug Energie. Marma Therapie arbeitet mit verschiedenen Heilpflanzenauszügen, Ölmassagen, Prana-Heilung und leichtem Fingeroder Holzstäbchendruck. Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

16.-21.6.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 16.-23.6.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

16.-21./23.6. Yoga Ferienwoche/ Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

16.-21.6. Kleine Indianer in Bad Meinberg - Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Entdecke und erlebe die faszinierende Welt der Indianer beim Spielen, Trommeln, Basteln, Singen, Geschichten lesen und erzählen. Begib dich auf den Yoga-Indianer-Pfad beim Fährtensuchen. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Indianerwelt noch tiefer erleben. Siehe S. 8. SL: Nina Raem MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

20.6. Om Namah Shivaya Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe und Transformation. Beginn 800, Ende 2000 Uhr.

21.-23.6. Mantra, Klang und Stille Durch das gemeinsame Singen von Mantras und einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation, Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

16.-21.6. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

16.-23.6. Ayurveda Kräuterberater Ausbildung Du lernst den praktischen Umgang mit den Kräutern, deren Wikrung und Anwendungsmöglichkeiten. Beschreibung s.S. 230. SL: Nepal Lodh. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

14.-16.6. Fußreflexzonen-Massage zum Kennenlernen Die Fußreflexzonen-Massage ist vielen Völkern als Möglichkeit der natürlichen Gesundheitsvorsorge und Heilung bekannt. Erfahre die Freude mit dieser einfachen Methode dich und andere zu behandeln. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

14.-16.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

16.-23.6. Naturerlebnisferien Möchtest du dich ein paar Tage von deinem Alltag lösen und eintauchen in die Naturwelt mit wunderschönen Wanderungen zu Kraftorten, u.a. Externsteine und Velmerstot mit dem magischen Steinlabyrinth? Atme tief die Luft des Waldes ein, verbinde dich mit Mutter Erde und lasse dich von der ‚Gute Nacht Klangschalen Reise‘ tief berühren. Wahrnehmungsübungen ermöglichen dir auch künftig Erdung, Heilung und Freude durch Naturverbindung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Bitte Wanderschuhe mitnehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

21.-23.6. Gayatri Mantra Das Gayatri-Mantra ist eines der ältesten und kraftvollsten Mantras der Veden. Regelmäßiges Wiederholen kann dich sehr schnell in einen tiefen meditativen Zustand versetzen. Du lernst die genaue Aussprache und Schreibweise kennen und übst spezielle Meditationen mit dem Gayatri. Musik, Mantra-Singen und eine Homa runden dieses Seminar ab. SL: Sitaram Kube. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Heiler-Infowochenende

16.-21.6. Edelstein-Massage Ausbildung Lerne Edelsteinmassagen im Wellness- und Entspannungsbereich, in der Naturheilpraxis etc. zu geben. Themen u.a.: Edelsteinkunde, Wirkungen, Massagetechniken mit verschiedenen Steinen. Für Laien und Profis. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität. Beschreibung s.S. 235. SL: Bhajan Noam. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

Einführung in die Kunst, die in jedem Menschen vorhandenen Heilkräfte zu mobilisieren und diese Fähigkeit gezielt zu trainieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.

21.-23.6. Achtsam leben, lieben und arbeiten

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Mit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus dem Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis lernst du, über die Selbstbeobachtung Achtsamkeit als Alltagspraxis in alle Bereiche deines Lebens einfließen zu lassen. Dies wird dir helfen, Privat- und Berufsleben angenehmer zu gestalten, indem du Stress, Ärger und Sorgen reduzierst und letztlich überwindest. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shankara Girgsdies.

21.-23.6. Kleine Indianer in Bad Meinberg - Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

Entdecke und erlebe die faszinierende Welt der Indianer beim Spielen, Trommeln, Basteln, Singen, Geschichten lesen und erzählen. Begib dich auf den Yoga-Indianer-Pfad beim Fährtensuchen. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Indianerwelt noch tiefer erleben. Siehe S. 8. Siehe S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderón Mancha.

21.-23.6. Asana Intensiv - Die 84 Hauptasanas

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

16.-21.6. Asana Intensiv mit Narayani

Erweitere deine Yogapraxis um die Übungsreihe der 84 Hauptasanas. Diese werden in den alten Überlieferungen als besonders wirksam für den Menschen empfohlen. Es heißt, es gibt insgeamt 8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisseminar lernst und übst du die wichtigsten 84 davon! Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis.

21.-23.6. Lu Jong das Gesundheitsgeheimnis der tibetischen Mönche

Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durch inspirierende Vorträge und Meditationen. Auf spielerische Weise, ohne große Anstrengung, lernst du die schwierigsten Variationen und bist selbst verblüfft, was alles geht. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narayani.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Ayurveda bei Burn-out Nahezu jeder 10. Deutsche leidet an Burn-out. Ayurveda bietet dir wertvolle Hilfen zur Vorbeugung und Auswege aus Erschöpfungszuständen; u.a.: Steigerung deiner Lebensenergie, Ernährung, Selbstmassage Workshop. Ein wertvolles Seminar für mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Prävention und Lebensqualität! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devadas Janku. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Die Lu Jong-Übungen sind eines der ältesten Bewegungssysteme Asiens und wurden bisher nur mündlich von Meister zu Meister weitergegeben. Dieses alte Wissen stützt sich auf die Elementenlehre und besteht aus 28 Übungen, die sich jeweils auf bestimmte Körperteile bzw. bestimmte Beschwerden konzentrieren. Die Übungen sind leicht zu erlernen und besonders für ältere Menschen von hohem therapeutischen Wert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Chandra Cruse. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 442 €; DZ 516 €; EZ 592 €; Z/Womo 383 €

21.6. Ayurveda Einführungstag Einführung in Theorie und Praxis des Ayurveda für Gesundheit und Entspannung: Die 3 BioEnergien (Doshas) als Grundlage für typgerechte Lebensführung. Ayurvedische Ernährungslehre. Massage-Workshop. Ayurvedisches Mittagessen und Abendessen. Sanfte Yoga-Stunde. 10-18 Uhr. Bitte Duschzeug und Handtücher mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. 57 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 23.-28.6. Meditation Intensiv Schweigend

21.-23.6. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi

Tägliche lange Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich.

Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Ambika Koehlers.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

23.-28./30.6. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 23.-28.6.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 23.-30.6.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

23.-28.6. Yoga, Meditation und Paarkultur 21.-23.6. Suryar Namaskar - 108 Sonnengrüße am Meer Was kann es Schöneres geben, als frühmorgens am Meer Sonnengrüße zu praktizieren? Intensive und vielfältige Variationen kräftigen und dehnen deinen Körper. Das Rauschen der Wellen, eine leichte Meeresbrise und strahlender Sonnenschein unterstützen deinen bewussten Atemfluss. So wird dein Sonnengebet auf eine neue Ebene gehoben. Gründliches Kapalabhati fördert diesen Prozess. Gute körperliche Kondition erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Liebesbeziehung ist ein Thema, das für die meisten Menschen von zentraler Bedeutung ist und unser Wohlbefinden hängt zu einem nicht geringen Teil von der Qualität der Partnerbeziehung ab. In diesem Seminar für Paare geht es darum mit Hilfe angeleiteter Übungen und Achtsamkeitspraxis die eigene Beziehungsdynamik zu erkennen und eine individuelle Beziehungskultur zu entwickeln. Die Achtsamkeitspraxis wird durch Hatha Yoga und Elemente der Einsichtsmeditation vertieft. Dieses Seminar dient dem Erblühen der Liebe im Mittelpunkt der Beziehung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Nirmala Werner, Lukas Etienne Werner. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

21.-23.6. Yoga für Schwangere ab dem 4. Monat Eine Woche zum Kennenlernen von Yogaübungen sowie Atem – und Entspannungstechniken, die dich durch die Schwangerschaft bis zur Geburt begleiten. Mantra-Singen, Gesprächsrunden und ein gemeinsames Freizeitprogramm ermöglichen Austausch, Eintauchen und Genießen dieser besonderen Zeit deines Lebens. Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat.

28.-30.6. Achtsamkeits-Wochenende

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Ein Wochenende der Praxis und der Innenschau. Wir praktizieren gemeinsam Sitzmeditation, Gehmeditation und üben Achtsamkeit im alltäglichen Tun (bspw. dem Essen, dem Wegbringen von Geschirr etc.). Achtsames Yoga und achtsames Bewegen lässt uns ganz in Einklang mit uns selbst kommen. Wir tauchen ein in die Fülle des gegenwärtigen Moments und lassen zu, dass das Geschenk des Lebens sich offenbart. Seminar teilweise im Schweigen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Lakshmi Devi Helm.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Yoga und Meditation Einführung

23.-28.6. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

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28.-30.6. Kirtan Bliss Das Ziel jeder Handlung, jeder Kunst und jeder Philosophie ist es, die Intensität der Lebensfreude zu steigern. Kirtan, das gemeinsame musikalische Singen, Spielen und Erleben heiliger Namen, Klänge und Mantras ist ein Weg dazu. Lerne die Grundbegriffe und Techniken spielerisch zu üben. Eine Einladung zum Mitsingen, Mitspielen und Sich-verzaubern-lassen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Wege der Achtsamkeit, Yoga und Meditation Du lernst Tee zu trinken, wenn du Tee trinkst, deine Asanas zu üben, wenn du Asanas übst. Damit baust du dir eine unerschütterliche Basis, die es dir ermöglicht, auch in schwierigen Situationen ruhig bei dir zu bleiben. Die Achtsamkeitspraxis ermöglicht dir, völlig gegenwärtig im Hier und Jetzt zu sein. Die kleinsten Ereignisse und Gegenstände werden wieder Quellen von Verwunderung und Freude. Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Yoga und Bodyscan - Einführung in MBSR MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein System mit Elementen des Hatha Yogas und der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die uns helfen, mit Stress souverän umzugehen und das Wohlbefinden fördern. Geübt werden sanfte Asanas, Sitz- und Gehmeditationen sowie Entspannung im Liegen (Bodyscan). Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heiko Geritzmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

23.-26.6. Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiter und Therapeuten Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftem Lachen zu führen und abwechslungsreiche, freudevoll Kurse zu konzipieren. Beschreibung s.S. 189. SL: Hans-Jörg Angele. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

23.-28.6. Manege frei - Yoga für Kinder von 3-6/ 7-12 Jahren Erlebe die spannende Welt des Yoga-Zirkus mit Akrobatik, Schminken, Verkleiden, Musik, YogaTieren u.v.m. Mit zirkusreifen kindergerechten Asanastunden, Meditationen und Entspannungstechniken. Wir schaffen Raum zum Toben, Spielen, nach draußen gehen, basteln, Geschichten lesen und erzählen. Änderungen vorbehalten. Siehe S. 8. SL:Nina Raem. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

23.-28./30.6. Yoga Ferienwoche Frühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Juni 2013

Westerwald

23.6. Weltyogatag - Tag der offenen Tür

Tag der offenen Tür anlässlich des internationalen Weltyogatags. Weltweites Üben von Yoga für den Frieden. Von 1100- 2200 Uhr. 1100/1130 Yoga-Stunden Anfänger und Fortgeschrittene, Infoveranstaltung über Ayurveda und Ayurveda Wohlfühlpakete; 1300 Vollwert-Buffet; 1400 Vortrag mit Vorführungen, Hausführung, Infovortrag zur Yogalehrerausbildung, Mantra-Singen, Mantra-Konzert; 1600 Yogastunden, Einführung in die Meditation, Einführung ins Mantra-Singen, Infoveranstaltung über Ayurveda und Ayurveda Wohlfühlpakete; 1800 Einführung in die Meditation, 1800 Vollwert-Buffet; 2000 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag. Alles kostenlos. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung u. Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

23.-30.6. Vipassana Yoga Meditationsretreat

23.6.-21.7. Intensive Yogatherapie 4-Wochen-Ausbildung

21.-23.6. Ken Wilbers integrale Spiritualität

Vipassana, die Achtsamkeitsmeditation, ermöglicht dir in diesem Schweigeseminar schrittweise die vollkommene Präsenz im Hier und Jetzt zu erfahren. Täglich neun Stunden Sitzmeditation, morgens und nachmittags je 2 Stunden meditatives Yoga und eine Gehmeditation im Freien. Mit systematischen Anleitungen aus den Satipatthana Sutra. Du hast täglich die Möglichkeit zu einem persönlichen Beratungsgespräch. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Adriaan van Wagensveld.

Intensive Yogatherapie-Ausbildung nach dem System des renommierten sVYASA-Instituts in Karnataka/Südindien, das sich am Aufbau der 3 Körper und 5 Hüllen orientiert. Beschreibung s.S. 244. SL: Harilalji.

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

Ken Wilber ist ein zeitgenössischer amerikanischer Philosoph und gilt als der Pionier des integralen Denkens und Handelns. Sein Werk ist ein Versuch, die Weltbilder der modernen Wissenschaft, des materiellen Lebens und das der Mystik und Meditation in Einklang zu bringen. Dieser Workshop soll einerseits in die Ideen Ken Wilbers einführen, andererseits durch fließende meditative Yoga-Asanas zu einem Erlebnis der Vereinigung von Spiritualität und Weltlichkeit gelangen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gauranga Heinzmann.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

23.6.-21.7. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

23.-28.6. Devi Sadhana Retreat Mit Swami Mangalananda und Swami Gurusharanananda aus dem Anandamayi-Ma-Ashram in Omkareshwar, einem bedeutenden indischen Pilgerort. Beide sind exzellente Musiker und reisen regelmäßig in den Westen, geben Yogaunterricht, singen Bhajans und versuchen ihre Aktivitäten in Indien bekannt zu machen. Lasse dich inspirieren und tief berühren. Erlebe intensives Mantra- und Kirtan-Singen, Bhakti Yoga, Meditation, Japa und Swakriya Yoga. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Guru-sharanananda, Swami Mangalananda. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.-30.6. Ayurveda und die moderne Psychologie An diesem Wochenende wird der Ayurveda aus der Sicht der modernen Psychologie am Beispiel eines begleitenden klinischen Programms bei Depression und Burn-out in der Psychosomatik näher beleuchtet. Du lernst, individuelle Behandlungsansätze zu entwicklen, um emotionale Abwärtsspiralen zu durchbrechen. Als Weiterbildung für Passsive Yoga - und Ayurveda Therapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.6. Yoga fürs Herz Yogalehrer Weiterbildung Du lernst die wichtigsten Therapiegrundsätze im Umgang mit Herzpatienten kennen. Ebenso die Voraussetzungen, die einen verantwortungsbewussten yogatherapeutischen Einsatz im Unterricht ermöglichen. In Anlehnung an das in zahllosen klinischen Studien erprobte OrnishProgramm. Beschr. s.S. 243. SL: Ravi Persche. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

21.-23.6. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

28.-30.6. Die Göttin in dir Lebe deine weibliche Kraft, komme ins Fließen und erwecke deine Intuition. Mit Yoga und Ritualen in der Natur kannst du die Göttin in dir wachrufen und dein schlafendes Potential der Weiblichkeit erwecken. Bitte wetterfeste Kleidung und einen Gegenstand mitbringen, der für dich Kraft symbolisiert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

21.-23.6. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; Z/Womo 105 €

23.-28.6. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Narada Marcel Turnau, Radhika Nosbers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

28.-30.6. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

28.-30.6. Business Yoga Basisseminar - Yogalehrer Weiterbildung

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Einstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommst du alle nötigen Informationen, um nach diesem Seminar Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. Beschreibung s.S. 195. SL: Dr. Hans Kugler.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Yoga und das Geheimnis der goldenen Blüte Ein taoistisches Werk aus dem alten China von Lü Dsu, das auf Lao Tse zurückgeführt werden kann. Es handelt von der Methode der rückläufigen Bewegung von Licht, mit der Gedankenenergie im Herzen gesammelt und als Lebenselixier transformiert wird. Wir erweitern die Praxis der ‚Methode der Rückläufigen Bewegung des Lichts‘ um die ‚sechs Perioden des gesetzmäßigen Kreislaufs‘. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

28.-30.6. Kopfstand lernen

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Kundalini Yoga Mittelstufe

Der Kopfstand gilt als der König der Asanas wegen seiner vielfältigen Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Wir arbeiten intensiv mit mit Vorübungen, genauer Erläuterung der Technik und vielen hilfreichen Tipps und Tricks. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Julia Schlenkert. MZ 156 €; DZ 185 €; EZ 215 €; S/Z 133 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials.Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s.S. 14. SL: Sukadev Bretz.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Yoga und Meditation Einführung

28.-30.6. Manege frei Yoga für Kinder 7-12 Jahren Tauche ein in die geheimnisvolle Welt der Zirkusmanege und entdecke deine verborgenen Talente bei Zauberei, Seiltanz, Akrobatik, Jonglage, Stelzenlauf, Pantomime, Clownerie uvm. In zirkusreifen Yogastunden schulst du deine Bewegungsvielfalt und erlernst spielerisch Balance- und Konzentrationsübungen. Es gibt ausreichend Raum für Träume, Phantasie und eigene Ideen. Siehe S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

28.-30.6. Yoga für den Rücken - bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Stress und Kopfschmerzen Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen schlagen sich oft auch in Verspannungen und Schmerzen des Rückens nieder. Du erlernst Entspannungstechniken und Yogahaltungen, die deine Rückenbeschwerden lindern können und heilsam auf die gestresste Psyche wirken. Als Betroffener kannst du so Einfluss nehmen auf Kopfschmerzen und Schlafstörungen. Als Yogalehrer kannst du dir Anregungen für deinen Unterricht holen und Verständnis für diese psychosomatischen Beschwerden gewinnen. Keine Vorkenntnisse nötig. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Yoga für Schwangere Yogalehrer Weiterbildung

28.-30.6. Yoga und Meditation Einführung

Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere zu unterrichten. Beschreibung s.S. 186. SL: Katyayani Ulbricht.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Yoga und Meditation Aufbauseminar 30.6.-5.7. Heilsame Vergebung - Ein Weg zur Herzöffnung Eintauchen in einen Raum der tiefen Aussöhnung und Transformation von schmerzhaften Mustern, Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit. Verschiedene Rituale, Zeremonien und Meditationen ermöglichen intensive Heilungsprozesse. Manchmal wird es sogar möglich, zu erkennen, dass jede Erfahrung auch einen heilsamen Aspekt in sich birgt, bzw. einen tieferen Sinn hat. Unser Herz öffnet sich für mehr Verbundenheit zu uns selbst und anderen. Leichtigkeit, Dankbarkeit und Freude treten ein. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Christel Smaluhm. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

28.-30.6. Lach-Yoga Lerne die Kraft des tiefen, echten Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, erheiternde und humorvolle Yoga- und Lachübungen kennen. Yogalachen weckt Lebensfreude, gleicht aus, harmonisiert, reinigt und stärkt Körper und Geist. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Madhavi Fritscher. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Tibetische Klangmassage Basisseminar Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Schamanische Rituale im Alltag Entdecke deine schamanischen Fähigkeiten. Rituale öffnen die Grenzen zwischen unserer alltäglichen Wirklichkeit und der Welt der Geistwesen und Energien. Du lernst Rituale, die dir helfen, täglich die Verbindung zu allem was lebt zu spüren, Altes loszulassen und Neues in dein

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Leben einzuladen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Cornelia Künzel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Yoga und Naturkunst Gehe auf eine innere und äußere Reise und tritt in kreativen Kontakt mit der Natur. Mache Wanderungen in der wunderschönen, vielfältigen Landschaft des Teutoburger Waldes. Schaue genau hin, beobachte, selektiere und gestalte kleine Teile der Umgebung respektvoll um. Dann wird alles in den Kreislauf der Natur zurückgegeben. Einzel- und Gruppenarbeit. Keine (künstlerischen) Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Uckel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

28.-30.6. Manege frei - Yoga für Kinder von 3-6 Jahren Erlebe die spannende Welt des Yoga-Zirkus mit Akrobatik, Schminken, Verkleiden, Musik, YogaTieren u.v.m. Mit zirkusreifen kindergerechten Asanastunden, Meditationen und Entspannungstechniken. Wir schaffen Raum zum Toben, Spielen, nach draußen gehen, basteln, Geschichten lesen und erzählen. Änderungen vorbehalten. Siehe S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

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Westerwald 30.6.-5.7. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

30.6.-5.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

30.6.-7.7. Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit, u.a.: Therapeutisch anwendbare Meditationstechniken; Tiefenentspannung und innere Heilreisen; Paarübungen z.B. wohlwollendes aktives Zuhören. Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eine Anamnese erstellst. Pflichtbaustein A der Psychologischen Yogatherapie, aber auch als einzelnes Seminar belegbar. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Shivakami Bretz. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

30.6.-5.7. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.

23.-30.6/5.7 Meditationskursleiter-Ausbildung Ausbildung zum/zur Meditationskursleiter/in: Vermittlung von umfangreichem theoretischen Wissen, Besprechung von Unterrichtstechniken und intensive Meditationspraxis. Beschreibung s.S. 206. SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack. 23.-30.6.: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; Z/Womo 469 € 23.6.-5.7.: MZ 952 €; DZ 1129 €; EZ 1313 €; Z/Womo 811 €

MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

28.6.-3.7. Die 8 Dimensionen der Asanas

28.-30.6. Asana meditativ und dynamisch

In Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell ‚Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung‘ baut dieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asanas auf. Du erforschst und erspürst deine Atemräume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensionen. Die Asanas übst du sanft und entspannend, damit für dich ein genaues Spüren und eine Erfahrung der Dimensionen möglich wird. SL: Darshini Devi.

30.6.-7.7. Ho'oponopono Ausbildung

MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

30.6.-7.7. AYTM Passive Yoga Therapie Ausbildung Baustein 2: Grundlagen

30.6.-5.7. KinderyogaErlebniswoche mit Feuer, Wasser, Luft und Erde - 3-6/7-12 Jahre

Du lernst in Einzel- und Gruppensitzungen und –beratungen die traditionelle hawaiianische Familienkonferenz als effektives Konfliktlösungsund Organisationsmittel einzusetzen. Beschreibung s.S. 225. SL: Radharani Dedovic. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Auf der Basis der Yoga Vidya Grundreihe lernst du, Ashtanga Yoga Elemente in deine Asana Praxis zu integrieren. Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit dem Atem synchronisiert. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation in Bewegung. Intensivseminar. Gute körperliche Kondition erforderlich. SL: Ernest Bisaev. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

28.-30.6. Ayurveda Wellness-Wochenende

Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen, Experimentieren und in den Yogastunden die Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten, gehen schwimmen, trommeln, basteln und führen aufregende Experimente durch. Mit kinder- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: Joy Gutthardt, Nina Raem.

Erlerne die Wirkungen der AYTM Therapie, Fortgeschrittene AYTM Übungen, Energetik der AYTM; das Herstellen medizinischer Kräuter,- und Gewürzöle; die Kräuterstempel- Massagetechnik. Teilnahmevoraussetzungen: Abschluss von Baustein 1/Basiskurs. Beschreibung s.S. 253. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.

Hast du Lust die Ayurveda Massage kennen zu lernen, etwas über die Philosophie des Ayurveda zu erfahren und Massagen zu genießen? Dann bist du in diesem Seminar genau richtig. Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden. An diesem Wochenende lernst du die Ayurveda Rücken-, Fuß- und Handmassage, und kannst selbst Massagen genießen. Verspannungen werden gelöst und eine tiefe Entspannung wird erfahren. Mit vielen Tipps für den Alltag. SL: Shambavi Hofstetter.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

79

Nordsee

Bad Meinberg

30.6.-5.7. Nordic Walking und Yoga

30.6.-9.7. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv B - Hatha Yoga Pradipika

Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, MantraSingen, sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

30.6.-5./7.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 30.6.-5.7.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 30.6.-7.7.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

Detaillierte Besprechung der Hatha Yoga Pradipika, dem klassischen Grundlagenwerk der Hatha Yoga Praxis. Beschreibung s.S. 181. SL: Devani Purvis, Sukadev Bretz. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

30.6.-10.7. Tibetische Klangmassage Ausbildung Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heilund Selbstheilungsmethode. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

5.-7.7. Mantras und Gitarre Lerne deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zu begleiten. In diesem Seminar werden dir die grundlegenden Akkorde, verschiedene Anschlagtechniken und die nötige Harmonielehre vermittelt. Darüber hinaus lernst du auch deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisse im Gitarrespielen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.7. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Beschreibung s.S. 184. SL: Narayan Poese. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.7. Asana meditativ mit Klangschalen

30.6.-5.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

30.6.-5.7. Yoga, Natur und Wattwandern Entdecke deinen Bezug zur Natur an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis und Naturerlebnis und komme so deiner Natur näher. Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zu einem SeevogelSchutzgebiet, Radtouren, Wildkräuter, Meditation im Freien und viele neue Eindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fernglas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

30.6.-5.7. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich sehr weit in den Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika Siegenbruk.

5.-7.7. Quantenheilung und Yoga Was ist Quantenheilung und wie bekommst du Zugang zur Quelle des Seins (Matrix)? Lerne, wie du Quantenheilung mühelos und natürlich im Alltag einsetzen kannst. Inhalte u.a.: Zweipunktmethode, Quantenphysik, Quantenwelle, Blockaden und Traumata, Transformierung hinderlicher Glaubenssätze. SL: Sarah Mack. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.7. Ayurveda Ausbildung Vorbereitungs-Seminar Besonders gründliche Einführung ins Ayurveda in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Physiologie und Anatomie, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage, Anwendungen und Therapien. Information und Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

5.-7.7. KinderyogaErlebniswochenende mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre Erfahre und erforsche beim Spielen, Experimentieren und in den Yogastunden die Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten, trommeln und führen aufregende Experimente durch. Mit kinder- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. Siehe S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderon Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

5.-7.7. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

5.-7.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 141 €; DZ 177 €; EZ 216 €; S/Z 115 €

80

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

5.-7.7. Rolli Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

7.-12.7. Chakra Healing Basisausbildung

Schwerpunkt ist neben dem eigentlichen Rollstuhl-Yoga die Krankheitslehre. Beschreibung s.S. 189. SL: Martin König.

Praktische Anwendungen für Chakra-Klärung und -Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 220. SL: Galit Zairi.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Juni / Juli 2013

Westerwald

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

5.-7.7. Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag Du erhältst wertvolle Kenntnisse über Rundrücken, Skoliose oder Gleitwirbel und einen möglichen Weg des Umgangs damit. Du erlernst spezifische Yogahaltungen und Übungsfolgen, mit denen du an der Korrektur dieser Beschwerdebilder arbeiten kannst. Wenn du Yogalehrer bist, kannst du dir Anregungen für eigene Kurse für Yoga für den Rücken holen. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Niranjan Klepel.

30.6.-3.7. Bhakti Sommer Yoga Lass den Sommer rein - Leben, Feiern, Musik, Herzschlag- und Körper spüren, Yoga zu groovigen Beats, Natur, Bhakti Sadhana, Tanzen, gemeinsames Innehalten. Wenn du dich durch diese Worte angesprochen fühlst, dann heiße ich dich herzlich willkommen! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uma Marija Balic.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-7.7. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

30.6.-3.7./5.7. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis

7.-12.7. Spirituelles Retreat mit Swami Bodhichitananda

Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen. SL: Narada Marcel Turnau. 30.6.-3.7.: MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 € 30.6.-5.7.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Du lernst Hormonyoga-Übungsreihen und gezielte Übungen zu unterrichten, entsprechende Kurse und Workshops aufzubauen und zu strukturieren: Hintergrundwissen zum Hormonsystem, Umgang mit hormonellen Umstellungen, Potential in Umbruchsphasen zu nutzen. Beschreibung s.S. 170. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.

Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe international bekannter Yogameister teilzuhaben. Swami Bodhichidananda führt dich in diesem Retreat speziell durch Techniken der Geisteskontrolle und Überwindung des Ego. Das schafft die Voraussetzungen zu einem erfolgreichen, glücklichen Leben in innerer Freiheit. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

7.7. Ayurveda Wellnesstag

7.-12.7. Meditation als Therapie Meditationskursleiter Weiterbildung

30.6.-5.7. Kriya Yoga Intensiv

5.-12.7. Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung

Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yoga Stunde. 1000-1800 Uhr. 57 €

Hier lernst du, wie du Meditation als therapeutisches Mittel bzw. zur Entwicklung der Persönlichkeit oder Bearbeitung von Lebensthemen einsetzen kannst. Beschreibung s.S. 250. SL: Maik Zessin. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

7.-12.7. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit dem Autogenen Training in die Entspannung zu führen. Beschreibung s.S. 204. SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

7.-12.7. Physioga - Yoga und Physiotherapie für den Rücken In diesem Kurs lernst du Krankheitsbilder des Rückens klar zu befunden und daraus deine Therapie zu entwickeln. Beschreibung s.S. 187. SL: Maha Devi Deemter.

30.6.-5.7. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack.

Einführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis eines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie, Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami Bodhichitananda unterrichtet die grundlegenden Techniken des Kriya Yoga, u.a. das Prinzip der Meditation auf den Atem und die Praxis von Hamsa, Anahata Shabdha - die Kraft von OM und Klang in der Meditation, sowie ergänzende Asanastunden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; Z/Womo 303 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

81

Bad Meinberg

Nordsee 5.-7.7. Yoga und Kiten

5.-7.7. Bhagavad Gita Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser "höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Keshava Schütz. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

5.-7.7. Kundalini Yoga Fortgeschrittene Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Teil der YogalehrerAusbildung. Beschreibung s.S. 14.

Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum Lernen, aber auch für Fortgeschrittene, da nur etwa hüfthohes Wasser mit ruhiger Oberfläche. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden) mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir üben den Umgang mit den Drachen vor allem am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek, Nico Schaak. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

7.-12.7. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

7.-12.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

7.-12.7. Sommer im Märchenwald Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Sommer, Sonne, Wind und Yoga Vidya. Am Lagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zelt schlafen, Yoga machen, Schwimmen, Essen unter freiem Himmel, Spielen im Wald, Basteln, Singen, Klettern, Fußball spielen, Toben, Quatsch machen, durch die Nacht wandern, neue Freunde kennen lernen - das alles kannst du bei den Yoga Vidya Kids im Sommer erleben. Kinder, die sich sonst wahrscheinlich nie kennen gelernt hätten, treffen sich. Das birgt am Anfang natürlich Konfliktpotential, aber es ist wunderbar zu sehen, wie dieses bald durch gruppendynamische Prozesse, Gruppenspiele und Yogastunden überwunden wird. Auch ist es toll zu beobachten, wie viele Kinder im Lauf der Tage selbstsicherer werden und sich Aufgaben zutrauen. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß, Nina Raem. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

7.-12.7. Qi Gong und Yoga 5.-7.7. Pranayama und Meditation intensiv am Meer

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Qi Gong - eine Jahrtausende alte Methode für Jung und Alt, um Gelassenheit zu üben, Beweglichkeit körperlich und geistig zu fördern und die Lebenskraft zu stärken. Das sind langsam und bewusst ausgeführte Bewegungsübungen, die im Stehen ausgeführt werden. Verbunden mit deinem Atem und der Imagination von Bildern öffnen sich die Meridiane (Energiebahnen) und führen zu innerer Ruhe und Harmonie. Diese Übungen werden wir vor allem draußen - und am Strand durchführen. Die frische Meeresluft kann zur Gesundung an Leib und Seele beitragen. Mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.

MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

An der frischen Nordseeluft praktizieren wir Pranayamas und längere Meditationen am Strand. Zusätzlich Vorträge, Mantra-Singen und zwei Yogastunden täglich. Eine Einführung in fortgeschrittene Atemübungen wird gegeben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

5.-7.7. Yoga und Meditation Einführung

5.-7.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

7.-12.7. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

7.-12./14.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 7.-12.7.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 7.-14.7.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

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7.-14.7. Asana Meditativ Intensivwoche Langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras, Affirmationen und wichtige Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes, tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Shankara Wenzel. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

7.-14.7. AYTM Passive Yoga Therapie Ausbildung Baustein 3: Vertiefung Erlerne gezielte Therapiepläne für verschiedene psychische und körperliche Beschwerdebilder zu erstellen. Teilnahmevoraussetzungen: Abschluss von Baustein 1 und 2. Beschreibung s.S. 253. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. VucemilovicGeeganage. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

7.-14.7. Ayurveda Detailmassagen Du lernst, wie du deine Massage Praxis mit ayurvedischen Detailmassagen um ein Vielfaches bereichern kannst. Wir besprechen die traditionelle Fußmassage, Handmassage, Knie-, Rücken-, Gesichts- und Kopfmassage, sowie die dazugehörigen Marmapunkte. Und vor allem führen wir alle Massagen aus und genießen sie. Besonders geeignet als ergänzende Massage-Praxis für die Ayurveda Gesundheitsberater oder als AyurvedaWeiterbildung. SL: Shambovi Hofstetter. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

7.-14.7. Spirituelle Hypnose Grundausbildung

3.-5.7. Asana Intensiv - Sonnengebete

Lerne mit Trancetechniken eine tiefere Intelligenz jenseits der Worte zu erfahren und zu nutzen. Moderne Trancetechniken mit Elementen aus der Hypnosetherapie können helfen, Ideen zu finden und Intuition zu stärken. Beschreibung s.S. 225. SL: Susanne Sirringhaus.

Intensive Sonnengrüße mit vielen Variationen. Das Sonnengebet stärkt den Körper, hält bzw. macht die Wirbelsäule beweglich, belebt, regt alle Chakren an, erhöht das Energiepotential und bringt die Energie zum Fließen. Du erlebst Leichtigkeit, Wohlgefühl und das Spüren der eigenen Stärke. Weiterer Schwerpunkt sind Kraft-Asanas, langes Halten. Intensives Kapalabhati. MantraSingen. Für erfahrene Yogis, die Spaß an Herausforderungen haben. Gute körperliche Kondition erforderlich. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika Nosbers.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

7.-14.7. Ayurveda Wohlfühlwoche Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €

5.-7.7. Neue Asanas unterrichten Yogalehrer Weiterbildung

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

12.-14.7. Fußreflexzonen Massage Basisseminar Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.7. Sommer im Märchenwald - Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 Jahre Sommer, Sonne, Wind und Yoga Vidya. Am Lagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zelt schlafen, Yoga machen, Schwimmen, Essen unter freiem Himmel, Spielen im Wald, Basteln, Singen, Klettern, Fußball spielen, Toben, Quatsch machen, durch die Nacht wandern, neue Freunde kennen lernen - das alles kannst du bei den Yoga Vidya Kids im Sommer erleben. Kinder, die sich sonst wahrscheinlich nie kennen gelernt hätten, treffen sich. Das birgt am Anfang natürlich Konfliktpotential, aber es ist wunderbar zu sehen, wie dieses bald durch gruppendynamische Prozesse, Gruppenspiele und Yogastunden überwunden wird. Auch ist es toll zu beobachten, wie viele Kinder im Lauf der Tage selbstsicherer werden und sich Aufgaben zutrauen. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß, Carmela Giordano. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

12.-14.7. Siddhis nach Patanjali Im Yoga Sutra beschreibt der Autor Patanjali Siddhis, außergewöhnliche Kräfte. Obwohl er auch warnt, sie seien Hindernisse, weil sie unser Ego stärken und uns daher vom höheren Ziel ablenken können, beschreibt er Techniken, wie wir Naturgesetze verstehen und damit beherrschen können, z.B. die Fähigkeit, unsichtbar, ganz klein oder ganz groß, schwebend oder ganz schwer zu werden. Anhand der Verse des 3. Kapitels behandeln wir die Siddhis, wie wir unsere subtile Wahrnehmung entwickeln können und wie wir sie auf einer relativeren Ebene interpretieren und praktisch umsetzen können. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda.

Du lernst die genaue Ansage, Ausführung, Korrektur und Wirkung vieler Asanas, welche du optimal in den Unterricht der Yoga Vidya Reihe mit einfließen lassen kannst. Du übst in der Gruppe mit gegenseitigem Unterrichten der einzelnen Asanas. Beschreibung s.S. 190. SL: Hridaya Loosli. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

5.-7.7. Orientalischer Tanz und Yoga Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz. Du lernst die Grundbewegungen und -schritte und verbindest sie zu Tanzkombinationen. Die Verbindung mit Yoga ist eine wunderbare körperliche und mentale Vorbereitung dafür. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

5.-7.7. Visionssuche

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Devani Purvis.

Die Suche nach der Lebensvision ist so alt wie die Menschheit. Unsere wesenseigene Lebensaufgabe zeigt sich in voller Klarheit, wenn wir ernsthaft nach ihr suchen und uns verpflichten, sie im Leben umzusetzen. Du durchläufst 3 klassische Phasen einer schamanischen Visionssuche: Ablösen (Vorbereitung), Reise (Schwelle), Nacharbeitung (Integration). Die Vision wird nicht unbedingt neu geschaffen, sondern wieder-erinnert und neu belebt. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.7. Yoga Bodywork Asana intensiv

12.-14.7. Autogenes Training Aufbaukurs - Mittel- und Oberstufe AT-Mittelstufe und Oberstufe bieten den AT Übenden nach der Beherrschung der Grundstufe die Möglichkeit, tiefer an persönlichen Fragestellungen und zu arbeiten. Du lernst insbesondere mit deinen Teilnehmern individuelle Formeln zu verschiedenen Bereichen zu erarbeiten, formelhafte Vorsatzbildungen u.a. zu Organfunktion, Charakterbildung, Grundgefühlen, Verhaltensweisen (z.B. Rauchen) und Ängsten. Teilnahmevoraussetzung: AT-Kursleiter Ausbildung oder vergleichbare Kenntnis der AT-Grundstufe. Als Weiterbildung für Kursleiter geeignet. SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 7.-12.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

12.-14.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

7.-12.7. Yoga und Kiten Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum Lernen, aber auch für Fortgeschrittene, da nur etwa hüfthohes Wasser mit ruhiger Oberfläche. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden) mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir üben den Umgang mit den Drachen vor allem am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek, Nico Schaak. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

12.-14.7. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Kinderyogakurse sind besonders an Grundschulen sehr gefragt. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

12.-14.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

14.7. Maha-Samadhi Swami Sivananda Festliche Zeremonie mit Puja, Mantra-Singen und Meditation.

14.-19.7. Intensivwoche mit Klangyoga und Ayurveda Massage-Workshop Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in deinen Körper eindringende Klänge entspannen Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe von Schwingungen ausgesuchter Musikinstrumente. Die Klänge dringen tief in Körper und Seele. Bei Ayurvedischen Massagen mit warmen Kräuterölen unterstützen diese deine Tiefenentspannung. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

12.-14.7. Klangyoga mit Planetentönen

12.-14.7. Kundalini Yoga Mittelstufe Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Beschreibung s.S. 14. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

12.-14.7. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €

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14.-19.7. Gelebtes Mitgefühl Vom Herzen zuhören und von Herzen sprechen. Du bekommst Impulse, wie du deine Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst mit liebevoller Güte, Präsenz und Achtsamkeit gestalten kannst. Wir werden eigene reaktive Muster erkennen, liebevoll betrachten und einfühlsam annehmen sowie die innewohnende lebensdienliche Kraft erschließen lernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Lakshmi Devi Helm, Annett Zupke. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

14.-19.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

12.-14.7. Yoga für Jugendliche Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche Tage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

12.-14.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

12.-14.7. Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s.S. 12. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

12.-21.7. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A5 / F5 - Atma Bodha die Erkenntnis des Selbst Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg anhand des ‚Atma Bodha‘ (Die Erkenntnis des Selbst) von Shankaracharya. Beschreibung s.S. 183. SL: Chandra Cohen, Atman Shanti Hoche. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

14.7. Maha-Samadhi Swami Sivananda Festliche Zeremonie mit Puja, Mantra-Singen und Meditation.

14.7. Om Namo Bhagavate Sivanandaya - Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Swami Sivanandas Gegenwart wird stark erfahrbar. Du kannst deine Beziehung zu Swami Sivananda und anderen Meistern vertiefen oder aufbauen, spirituelle Führung und Geborgensein im Kosmos erfahren. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Jeder singt mehrere Stunden. Beginn 800, Ende 2000 Uhr. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

14.-19.7. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga. Beschreibung s.S. 203. SL: Rosemarie Liebich. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

14.-19.7. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. SL: Joy Gutthardt, Nina Raem. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

14.-19.7. Vom Hatha zum Raja Yoga Vertiefung deiner spirituellen Praxis Swami Bodhichitananda vermittelt dir seine jahrelangen Erfahrungen aus dem Leben im Himalaya, wie du deine Yogapraxis mit Pranayama und Meditation vertiefen, erweitern und in deinen Alltag integrieren kannst. Du wirst ein besseres Selbstverständnis entwickeln und mehr Frieden und Zufriedenheit empfinden, was sich positiv auswirken wird in deinen Beziehungen und am Arbeitsplatz. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda.

14.-19.7. Shivalaya Stille Retreat In der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums fühlst du dich dem Himmel ganz nah. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze Gehmeditationen, Rezitation, systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden. Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituelle Praxis. Die längere Mittagspause lässt Raum zum Nachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu täglichen persönlichen Beratungsgesprächen. Du bist im Seminarhaus Shanti, in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrums untergebracht. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

14.-19.7. Klassisch-indisches Bogenschießen in den Asanas wecke die Kriegerin in Dir

5.-7.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €.

7.-10.7. Orientalischer Tanz und Yoga - Aufbaukurs Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz, von dem wissenschaftlich erwiesen ist, dass er sich positiv auf die weibliche Gesundheit auswirkt. Du lernst aufbauend auf die Grundbewegungen des orientalischen Bauchtanzes aufbauende Bewegungen, Schritte und Tanzkombinationen kennen. Wir fügen dies zu einem kleinen Tänzchen zusammen und machen einen Exkurs in den Schleiertanz. Anfängerinnen, die sich herausfordern möchten, sind auch herzlich willkommen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

Du lernst und vertiefst klassisches indisches Bogenschießen aus verschiedenen Asanas. Die Kriegerin in sich zu erwecken bedeutet, sich einzulassen, auf einen tiefen inneren Selbsterfahrungs-Prozess, der zu Stärkung, Bewusstseinserweiterung und Selbsterkenntnis führen kann. Wir arbeiten mit klassischen Langbögen ohne technische Hilfsmittel. Die Ausrüstung kann gestellt werden. Ein Seminar für Frauen! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Brigid Ryll.

7.-12.7. Yoga Bodywork Asana intensiv

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

7.-12.7. Yoga für Jugendliche

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Hridaya Loosli. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche Tage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre. SL: Radhika Siegenbruk.

MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

14.-19.7. Meditative Tiefe in den Yogaunterricht bringen - Yogalehrer Weiterbildung

14.-19.7. Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung Du lernst Menschen wertvolle Techniken und Methoden für die Bewältigung ihres Alltags zu vermitteln. Beschreibung s.S. 208. SL: Ralf Sturm.

Wie kannst du noch mehr Tiefe in deinen Yogaunterricht bringen, Menschen spirituell zu berühren, tiefe Entspannung und Meditation in den Asanas erfahren lassen? Beschreibung s.S. 193. SL: Adriaan van Wagensveld.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

14.-19.7. Yoga Ferienwoche

14.-19.7. Yoga, Wandern und Klangtherapie

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 160 €; DZ 197 €; Z/Womo 113 €

7.-12.7. Yoga Ferienwoche

Eine besonders abwechslungsreiche Kombination von Klangyoga und Naturbegegnung. In den Klangyogastunden mit Klangschalen, Gongs und Mantras kannst du besonders gut entspannen und abschalten, gleichzeitig aber auch viel Energie tanken. Bei den etwa 12–17 km langen Wanderungen rund um Bad Meinberg und im Teutoburger Wald kannst du die Stille und die Schönheit der Natur genießen. SL: Heinz Pauly. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

14.-19.7. Kundalini Yoga Intensiv Praxis

14.-21.7. Spirituelle Lebensberatung Ausbildung

Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie und fühle dich mit dem Kosmischen verbunden. Eines der großartigsten Seminare für die spirituelle Entwicklung und Kraft im Alltag! Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar oder Yogalehrer Ausbildung. Sonderbroschüre anfordern. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

Lerne, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu beraten. Ein außergewöhnliches Seminar, um den spirituellen Weg und seine vielfältigen Verzweigungen in der Tiefe zu begreifen. Beschreibung s.S. 216. SL: Sukadev Bretz.

MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €

14.-19./21.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. 14.-19.7.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 14.-21.7.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

14.-19.7. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

14.-24.7. Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: Diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

14.-28.7. Ayurveda Massage Ausbildung Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga, der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage unter Berücksichtigung energetischer Aspekte. Beschreibung s.S. 231. SL: Galit Zairi. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

19.-21.7. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Anne Wuchold. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

19.-21.7. Mut tut gut Kinderyoga 3-6 Jahre / 7-12 Jahre 19.-21.7. Kundalini Yoga Fortgeschrittene Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Beschreibung s.S. 14. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

Was ist eigentlich Mut? Wann musst du mutig sein? Du lernst Asanas für Mut und Stärke. So verwandelst du dich in einen tapferen Helden und erlebst mutig viele spannende Abenteuer. Unterstützung bekommen wir von Subrahmanya, einem Gott, der Mut und Kraft symbolisiert. Natürlich kommen spielen, toben und singen auch nicht zu kurz. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maria Calderón Mancha, Nicole Couvaras. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

19.-21.7. Die Biomechanik des Yoga Yogalehrer Weiterbildung Du bekommst ein tiefes Verständnis für die Anatomie der Bewegung. Beschreibung s.S. 190. SL: Marc Gerson.

19.-21.7. Easy Kids EASY KIDS ist ein ganzheitliches Konzept, das Yogaübungen mit verschiedenen anderen Entspannungsmethoden wie z.B: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, kombiniert. EASY KIDS vermittelt Yoga und Entspannung auf zeitgemäße und spielerische Weise, die Kinder werden ihrem Alter und ihren Interessen entsprechend gefördert. Die Kinder erlernen zudem vielfältige Möglichkeiten zur Stressreduktion. Für Kinder von 7-12 Jahren. SL: Tina Buch. MZ 75 €; DZ 90 €; S/Z 57 €

19.-21.7. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.7. Die Leichtigkeit des Seins Dieses Seminar inspiriert dich, die Leichtigkeit des Seins im Alltag zu erleben. Hilfreich dafür sind die Weisheit des Vedanta, der Philosophie Shankaracharyas und anderer Meister. Bestandteil wird eine kreative Yogapraxis sein, welche eine sehr präzise Körperarbeit, Affirmationen, Mantras, Mudras, Meditation einschließt und dich der Leichtigkeit ein Stückchen näher bringen wird. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Kay Hadamietz.

19.-21.7. Mythologie und Hatha Yoga Wie drücken sich mythologische Inhalte im Hatha Yoga aus? Welche Parallelen lassen sich ziehen? Mythologie hat ja auch immer einen archetypischen, überpersönlichen Aspekt. Zu diesem bekommst du über Hatha Yoga Praxis einen Zugang. Interpretationen und Beispiele aus klassischen Yogaschriften. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

19.-21.7. Selbstentfaltung durch Bewegung und Mantras

19.-21.7./24.7 Yogalehrer Vorbereitung

Entdecke die inneren Energien in dir und setze sie durch therapeutische Bewegung frei. Du lernst einzigartige Bewegungen, in Verbindung mit spezifischen angepassten Mantras. Sie öffnen Wege, wie sich Blockaden in Körper und Geist lösen können. Du fühlst dich frei und wie neu geboren, gewinnst neue Kraft und Stärke und erlebst eine ganz neue befreiende Weise dich auszudrücken und zu entfalten. SL: Ana Luisa Mendonca.

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

19.-21.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

19.-21.7. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 64 €; DZ 79 €; EZ 94 €; S/Z 53 €

19.-21.7.: MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 € 19.-24.7.: MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 €

21.7. Yoga Verwöhntag Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 1000-1800 Uhr. 57 €

21.-23.7. Yajna zu Guru Purnima Guru Purnima, die Vollmondnacht, die besonders dem spirituellen Lehrer geweiht ist, ist ein astrologisch und energetisch besonders machtvoller Zeitpunkt. Ihn mit einer Yajna, einer Feuerzeremonie zu verbinden, kann zu tiefer spiritueller Öffnung und Erfahrung führen. Opfern von Ghee (gereinigte Butter) und Reis in ein rituelles Opferfeuer mit Rezitation machtvoller Mantras. Mit Meditation, Vorträgen und Yoga-Stunden sowie vielen Informationen über klassische Rituale und Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sitaram Kube. MZ 97 €; DZ 127 €; EZ 157 €; S/Z 74 €

21.-23.7. Vollmond an den Externsteinen Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an Vollmond-Tagen und -Nächten kann man die Kraft der Erde besonders gut spüren und sich so mit neuer Kraft und Positivität aufladen. Yoga-Stunden, Mantra-Singen und Meditation bereiten auf das besondere Erlebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig.

7.-12.7. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €; Z/Womo 113 €

12.7. Yoga- und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. 57 €

12.-14.7. Yoga für den Rücken bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Ischias Du lernst mögliche Beschwerdebilder des unteren Rückens kennen. Als Yogalehrer/in kannst du tiefes Verständnis für den Problembereich des unteren Rückens gewinnen, und Anregungen für deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Wolfgang Kessler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

12.-14.7. Wege der Achtsamkeit, Yoga und Meditation Achtsamkeitspraxis: Du lernst Tee zu trinken, wenn du Tee trinkst, deine Asanas zu üben, wenn du Asanas übst. Damit baust du dir eine unerschütterliche Basis, die es dir ermöglicht, auch in schwierigen Situationen ruhig bei dir zu bleiben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

14.7. Maha-Samadhi Swami Sivananda Festliche Zeremonie mit Puja, Mantra-Singen und Meditation. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; S/Z 113 €

21.-26.7. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Swami Saradananda.

19.-21.7. Der Küchenchef empfiehlt Die yogische Ernährung ist eine vollwertige Kostform nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie soll unsere Gesundheit unterstützen und erhalten. Neben theoretischen Grundlagen, vermittelt durch eine Ernährungsberaterin, werden verschiedene Gerichte und Menüs unter Anleitung des Yoga Vidya Küchenchefs in der Kleingruppe zubereitet. Du wirst staunen, wie köstlich diese gesunden Gerichte sein können! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leon Dohmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 298 €; DZ 372 €; EZ 449 €; S/Z 240 €

21.-26.7. Geheimnis der Geisteskontrolle Geisteskontrolle ist die Grundlage für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Lerne machtvolle Techniken aus dem ganzheitlichen Yoga, um den Geist zu beherrschen, Zugang zum inneren Selbst zu erhalten, das Ego zu überwinden und damit zum Höchsten zu gelangen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 19.-21.7. Meditation intensiv am Wochenende Meditationssitzungen, optimal unterstützt von Asanastunden und Vorträgen. Meditation gilt als DAS Mittel um zur Ruhe zu kommen, in die innere Mitte zu gelangen und Klarheit zu erfahren. Wer seine Meditationssitzungen ausdehnen und seine Erfahrungen erweitern möchte ist hier richtig. Aber auch Anfänger sind herzlich willkommen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

19.-21.7. Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation Naradas Musik und Stimme führt dich zu tiefer Entspannung. Shaman Drums begleiten dich in den Yogaübungen. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend erlebst du die Asanas besonders bewusst, eine erweiternde Reise zu dir selbst. Im zweiten Teil chanten wir sanft bis kraftvoll verschiedene Sanskrit Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Narada Doblin. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

21.-26.7. Die Welt der Trommeln und Klänge Ihr werdet zunächst Theoretisches über die Trommeln, Rhythmen sowie Klanginstrumente erfahren. Dann werden wir ein grundlegendes Rhythmusfühlen erarbeiten. Auf verschiedenen Schlaginstrumenten werden ausgewählte Rhythmen erprobt und Schritt für Schritt ein einfacher, mehrstimmiger Rhythmus und ein kleiner Break eingeübt. Der Kurs ist ein kreativer Workshop, der auf vielen Ebenen auf den feinstofflichen Körper wirkt. Dabei lernen wir unsere Fähigkeiten und Grenzen kennen und zu erweitern. Im Rhythmus können wir tief entspannen, lassen alte Gedanken los und neue Erfahrungen zu. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: René Roman. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

21.-26.7. Asana-Intensiv - Variationen zur Yoga Vidya Reihe Täglich zwei lange Yogastunden, u.a. bereichert mit Harmonium und inspirierenden Texten. In diesen Tagen kommst du wieder zu dir, du lädst dich auf und bereicherst deine Yogapraxis oder deinen Yoga-Unterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Shankara Wenzel.

21.-26.7. Insel-Yoga

Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, morgens zu früh aufwachen, schnarchen, nachts nach Luft ringen. Etwa jeder fünfte Mensch leidet einmal in seinem Leben an Schlafstörungen. Yoga-Übungen bauen innere Unruhe und körperliche Spannungen ab und können so wieder zu einem gesunden Schlaf verhelfen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.

Mit der von Sukadev entwickelten Hanuman Fitness Reihe bekommst du ein ideales Instrument für ein kraftvolles Training. Beschreibung s.S. 191. SL: Ramashakti Sikora MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

21.-26.7. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spass. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

19.-21.7. Yoga bei Schlafstörungen

21.-26.7. Hanuman Yoga Fitness Trainer Ausbildung - Weiterbildung

Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

21.-26.7. Praktische Schritte zum inneren Frieden Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem zu: Mehr Energie im Alltag; Umgang mit Emotionen; keine Angst vor negativem Denken; Unverarbeitetes integrieren; Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln; Genießen lernen; gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen; seine Lebensaufgabe finden; Beziehung zu etwas Höherem aufbauen. SL: Shivakami Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

21.-26.7. Systemische Philosophie und Yoga Was bestimmt deine Sicht auf die Welt? Warum siehst du die Dinge so und andere sehen sie anders? Du wirst die Bedeutung von Ahnen und Archetypen kennenlernen. Im Rahmen des Workshops werden auch systemische Aufstellungen gemacht, aber es geht dabei nicht darum, jedes persönliche Anliegen zu lösen, sondern du sollst spüren was systemische Philosophie ausmacht. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Ravi von Schröder. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

21.-26.7. Yoga Ferienwoche

19.-21.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Pranava Koch.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Giulia Resner, Marie Calderon.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

Lerne Kindern Methoden an die Hand zu geben, die sie für ein gewaltfreies Miteinander brauchen. Hilf ihnen ihre Ängste zu überwinden und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Beschreibung s. Seite 212. SL: Lalita Furrer, Hans-Jürgen Klee.

19.-21.7. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

21.-28.7. Ahimsa Trainer für Kinder Ausbildung

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 496 €

MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

88

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

21.-28.7. Atemkursleiter Ausbildung

22.7. Guru Purnima

Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL: Florian Keil.

Der Vollmondtag des Guru. 1800-2200 Uhr.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Juli 2013

Westerwald

26.-28.7. Asana Intensiv für Ausgeglichenheit, innere Stabilität und Vertrauen Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination kannst du Ausgeglichenheit und den Zugang zu deiner inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen und Stabilität für deine Yoga- und Meditationspraxis und das tägliche Leben. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Koordination und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und MantraSingen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.7. Ayurveda Einführung

21.-28.7. Ausbildung zum Psychologischen Ayurveda-Berater/in Lerne, Menschen gezielt mit ayurvedisch-psychologischen Methoden zu beraten. Du kannst Einzel- und Gruppenberatung, Kurse und Workshops zu ayurvedischer Seelenkunde praxisbezogen anbieten. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 233. SL: Nepal Lodh. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

21.-28.7/2.8. Meditationskursleiter-Ausbildung Lerne Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Beschreibung s.S. 206. SL: Sukadev Bretz. 21.-28.7.: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 € 21.7.-2.8.: MZ 952 €; DZ 1129 €; EZ 1313 €; S/Z 811 €

21.-28.7. Yoga Familienwoche

Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps. Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen ergänzen dieses Seminar in idealer Weise. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.7. Aradhana Tantrische Herzensgebete Ein Kurs für alle, die sich auch im Alltag mit dem Göttlichen verbunden fühlen möchten, die die künstliche Kluft zwischen Alltag und spirituellem Leben überwinden möchten. Als direkte Schülerin von Swami Satyananda Saraswati, dem Begründer der Bihar School of Yoga, hat Dr. Nalini die systematischen Techniken des Aradhana Sadhana erlernt und gibt sie mit großem Einfühlungsvermögen aus langjähriger eigener Praxis weiter. Übungsmethoden u.a.: Asanas mit Mantras, Atem- und Konzentrationstechniken, Hingabe an alltägliche Aufgaben, das Göttliche in allem sehen lernen. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

Yoga und Meditation für die ganze Familie, Beschreibung s.S. 8. MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

21.-28.7. Yoga Personaltrainer Ausbildung Die Ausbildung befähigt dich, im klassischen Personaltraining aktiv zu werden. Beschreibung s.S. 208. SL: Uli Schuchart. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 496 €

21.-28.7. Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des respiratorischen Systems) Du lernst Yoga-, Atem- und Kriya- (Reinigungs-) techniken sowie spezielle Ernährungsempfehlungen kennen, mit denen du Krankheiten wie Asthma, Bronchitis, Nebenhöhlenentzündungen, allergischem Schnupfen vorbeugen und im Krankheitsfalle beikommen kannst. SL: Claudia Persche, Ravi Persche.

14.-17.7. Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s. S. 12. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

14.-19.7. Entspannen und Aufladen Nutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan Mukta Asanas und weitere einfache Körper- und Atemübungen, um physische, mentale und emotionale Spannungen zu lösen, Konzentration und Gedächtnis zu verbessern und neue Energie zu gewinnen. Das Ergebnis ist neu erweckte Freude am Leben und an der Arbeit. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

26.-28.7. Im Lotos des Herzens Der Lotos ist ein uraltes Symbol besonders der fernöstlichen Spiritualität. Er steht u.a. für Reinheit, Unberührtheit, für das Aufsteigen der Kundalini, für höchste Verwirklichung und Versenkung. Lerne die vielfältige Symbolik des Lotos in verschiedenen spirituellen Traditionen und Kulturen kennen. Theorie in Verbindung mit Herz öffnenden Meditationen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.

14.-19.7. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Kinderyogakurse sind besonders an Grundschulen sehr gefragt. Beschreibung s.S. 164. SL: Shankara Wenzel. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

14.7.-11.8. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8.

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 184. SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; Z/Womo 1.818 €

MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

89

Nordsee

Bad Meinberg

21.-26.7. Thai Yoga Massage

26.-31.7. Heiler Ausbildung Teil 1

In Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieser wohltuenden Massagetechnik: Passive Streckund Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien werden über sanfte Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.

Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du deine Heilkräfte entwickeln willst und dich selbst und deinen Lieben helfen möchtest. Nur zusammen mit Teil 2 (6.-11.10.) möglich. Gesamtpreis für beide Teile zusammen. Beschreibung s.S. 224. SL: Bhajan Noam. MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

26.7.-4.8. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv H - Gheranda Samhita

21.-26./28.7. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. 21.-26.7.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 21.-28.7.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

21.-26.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Giulia Resner, Marie Calderon. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

22.7. Guru Purnima Der Vollmondtag des Guru. 18-22 Uhr.

26.-28.7. Natur-Yoga für inneren und äußeren Frieden Die Natur ist die ideale Umgebung, um zu Frieden und Selbsterkenntnis zu gelangen. Wir praktizieren so viel möglich draußen: Asanas, angeleitete Naturmeditation, Selbstreflexion. So bringst du dich mit der äußeren und inneren Natur in Einklang, fühlst dich verbunden mit dem ganzen Universum. Das ist der Weg zu wirklichem Frieden für uns selbst, die Menschheit, die Erde und all ihre Wesen. Werke von Pionieren des spirituellen Naturalismus wie Teilhard de Chardin, Thomas Berry, Michael Dowd und der Integralen Bewegung fließen mit ein. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

26.-28.7. Asanas dynamisch, exakt und meditativ mit Ashtanga Yoga Elementen Wirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Körpers zu reinigen und zu energetisieren. Du lernst exakte Asana Ausführung und Partner/Schüler Unterstützung sowie Korrekturtechniken Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit dem Atem synchronisiert. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation in Bewegung. Gute körperliche Kondition erforderlich. SL: Ernest Bisaev . MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

26.-28.7. Prana und Apana in der Yogapraxis Praxisbezogenes Intensiv-Seminar. Du lernst insbesondere die Entstehung der natürlichen Atmung und der Bandhas und ihre Anwendung bei der Ein- und Ausatmung. Was ist Prana, was ist Apana. Anwendung von Prana und Apana im Hatha Yoga. Aufbau der Asanas, therapeutische Hintergründe, Bewegungslehre und Entstehungsgeschichte der Asanas. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Ratna Rajakuleshwara.

26.-28.7. Entspannter Umgang mit Ärger

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

In diesem Seminar wollen wir der Frage nachgehen, warum uns diese Gelassenheit im Alltag oft fehlt und manche Situationen, Formulierungen oder Personen uns in kürzester Zeit sehr ärgerlich machen können. Wir experimentieren mit Kommunikationsstrategien, um auf (vermeintliche) Angriffe und Ärgerauslöser angemessen zu reagieren. Wir üben Techniken für Körper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlich Distanz zu unangenehmen Situationen zu wahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne von Somm.

26.-28.7. Yoga für einen festen Stand - Stabile Zehen, Füße und Knie Knickst du leicht um? Hattest du mal einen Unfall oder eine Operation und seitdem empfindliche Knöchel, Füsse oder Beine? Dann ist das DEIN Seminar: Du lernst aus dem umfangreichen Spektrum der Yoga-Übungen speziell diejenigen kennen, die dir helfen, deine Beine und Füsse stark und fest werden zu lassen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Falko Schetelich. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

28.7.-2.8. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.7.-4.8. Ayurveda Lebensberater Ausbildung Kompaktausbildung in praktischen Grundlagen des Ayurveda, für Gesunderhaltung, Ernährung, Lebensweise. Beschreibung s.S. 230. SL: Galit Zairi. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

28.7.-2.8. Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten Für alle, die ihre anatomischen und physiologischen Kenntnisse vertiefen wollen. Wichtigste anatomische und physiologische Grundlagen: Stoffwechsel, Muskel/Skelett-, Atmungs-, Verdauungs-, Nerven- und Hormonsystem, Bewegungsphysiologie. Pflichtbaustein für die ganzheitliche Massage und Ayurveda Therapieausbildung, auch offen für andere Interessierte. Sonderbroschüre anfordern. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. SL: Maheshwara Lehner. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.7.-4.8. Business Yoga Yogalehrer Weiterbildung Intensiv E

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Täglich angeleitete Business Yoga Stunde, Planund Rollenspiele in Kleingruppen mit Präsentation und Feedback, Lernzielkontrolle bei jedem Modul. Beschreibung s.S. 195. SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

26.-28.7. Yoga und Meditation Einführung

Ghrandha Samhita – der 7-fache Weg zur Vollkommenheit. Genaue und exakte Beschreibung und Üben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas, Pranayama, Pratyahara und Dhyana. Beschreibung s.S. 183. SL: Swami Saradananda.

26.-28.7. Yoga und Meditation Einführung

MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

90

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

28.7.-2.8. Tattwa Shuddhi Tattwa Shuddhi Sadhana ist ein tantrisches Übungssystem zur tiefgehenden Reinigung auf allen Ebenen. Das ganze Körper-Geist-System wird vorbereitet und fähig für höhere spirituelle Erfahrungen. Die Chakras und Nadis werden von Blockaden befreit. Spannungen und vorgefasste Meinungen fallen ab. Dr. Nalini Sahay gibt als direkte Schülerin von Swami Satyananda Saraswati das alte tantrische Wissen in seinem Auftrag mit großer Erfahrung und tiefer Kenntnis der Methoden weiter. Ein wertvolles Seminar, das einen Durchbruch in deiner spirituellen Entwicklung bewirken kann! Teilnahmevoraussetzung: Einige Jahre regelmäßige eigene Yogapraxis. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

28.7.-4.8. NLP für visionäre Veränderungsprozesse

17.-26.7. Thai Yoga Massage Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst und trainierst du die Kunst der Wahrnehmungsschulung und wie du sie gezielt zur Begleitung und Beratung von Klienten einsetzen kannst. Beschreibung s.S. 218. SL: Susanne Sirringhaus.

Du lernst eine vollständige Ganzkörper-ThaiYoga-Massage durchzuführen. Die Grundlagen der Leichtigkeit und der fließenden Übergänge zwischen den Positionen zu integrieren. Die Schlüsselstellungen in die Thai Yoga Massage einzubauen. Vorsichtsmaßnahmen anzuwenden, um Verletzungen und falschen Positionen des Praktizierenden vorzubeugen. Geschichte und Philosophie der Thai Yoga Massage. Energien durch Akupressur und Thai Energie Linien auszubalancieren. Grundlegende Methoden, um Kontraindikationen zu vermeiden. Integration von "Metta" (liebende Güte) und Meditation. Aufbauend darauf lernst du weitere Positionen und Variationen sowie neue Energielinien, mit deren Anwendung eine tiefere therapeutische Wirkung der Massage erzielt wird. Nach der Ausbildung wirst du Sicherheit in der Anwendung der Positionen und Variationen haben, eine 90minütige Massage auf die Bedürfnisse der Klienten, je nach deren Größe und Beweglichkeit abstimmen können. SL: Hans Lütz.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

28.7.-2.8. Yoga Vidya Bodywork - Partner Asanas. Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga Vidya Bodywork Kurse zu unterrichten und mit Partner Asanas Abwechslung in deinen Yogaunterricht zu bringen. Viel Praxis, aber mit notwendiger Theorie aus Sportmedizin und Psychotherapie. Beschreibung s.S. 191. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; Z/Womo 622 €

19.-21.7. Asana-Intensiv-Meditativ Für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Langes Halten der Stellungen, verbunden mit Achtsamkeit und Konzentration, ermöglicht die Energie im Körper zu sublimieren und durch die Chakras nach oben zu führen. Die Yogastunden haben verschiedene Schwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirmationen und Mantrarezitation. Mit viel Praxis und weniger Theorie. Mantra-Singen und Meditation runden das Seminar ab. Einfach erhebend, energetisierend und wohltuend! Mittelstufe und Fortgeschrittene. Gute körperliche Kondition erforderlich. Beschreibung s.S. 13. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

28.7.-2.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

28.7.-2.8. Yoga und Meditation Praxiswoche

19.-21.7. Asanas mit Hands-On Teil 2

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen. SL: Pranava Koch.

Du lernst die Grundlagen des Yoga, die Übungen auf Kinder angepasst anzuleiten und zu korrigieren. Beschreibung s.S. 214. SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon.

Durch Hands-On kannst du wertvolle Korrekturen spüren, die über die Körperintelligenz später noch erinnert werden können. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln wie Gurte und Korkklötzn ermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefe Erfahrung der Asanas. Du übst neben Stehhaltungen vermehrt Rückbeugen, Drehungen und Vorwärtsbeugen. Für Übende ab Anfänger/Mittelstufe und Yogalehrende. Auch kannst du die Anwendung der Hands-On-Korrekturen lernen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Wolfgang Kessler.

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

28.7.-2.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Kerstin Geritan, Giulia Resner.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

28.7.-2.8. Yoga und Wandern Das Lipperland hat wunderschöne Wanderwege zu kraftvollen Plätzen zu bieten, z. B. die Externsteine oder das Silberbachtal. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase kannst du gerne dazu buchen.

28.7.-11.8. Kinder Yoga Übungsleiter-Ausbildung

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

91

Juli 2013

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 26.-28.7. Meridian-Yoga Praxis Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen deine Meridiane und innere Organe stimuliert werden um so Heilung und Ausgleich der Energien zu fördern. Wir arbeiten mit Techniken wie Akupressur, Selbst-Massage, Köperwahrnehmung und dem Meridian-Yoga System. Das Ziel des Wochenendes ist es ein Grundverständnis über die Meridianlaufbahnen zu entwickeln und durch das praktische Üben ein effektives Programm für zu Hause zu erlernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.

28.7.-2.8. Asanas dynamisch, exakt und meditativ mit Ashtanga Yoga Elementen Wirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Körpers zu reinigen und zu energetisieren. Du lernst exakte Asana Ausführung und Partner/Schüler Unterstützung sowie Korrekturtechniken Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit dem Atem synchronisiert. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation in Bewegung. Gute körperliche Kondition erforderlich. SL: Ernest Bisaev. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €

28.7.-2.8. Insel-Yoga 26.-28.7. Yoga bei Nackenschmerzen und Zähneknirschen Was haben Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden und Zähneknirschen mit Kieferspannungen zu tun? Kopfschmerzen, Tinnitus, Knieprobleme und zahlreiche andere Beschwerden können ebenso ursächlich durch Kieferspannungen entstehen. Auch mental zeigt sich dies, der Volksmund sagt uns viel über diese Problematik: sich durchbeißen, Biss haben, auf dem Zahnfleisch gehen uvm. Wir werden uns in Theorie und Praxis mit diesen Themen beschäftigen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Charry Ruiz. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

26.-28.7. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.

28.7.-18.8. Yogatherapie Baustein Ausbildung für medizinische Berufe Intensive Yogatherapie-Ausbildung für Menschen mit umfangreichen medizinischen Vorkenntnissen. Beschreibung s.S. 245. SL: Mahashakti Engeln. MZ 1624 €; DZ 1934 €; EZ 2255 €; S/Z 1.377 €

MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

28.7.-2./4.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig.

2.-4.8. Asana meditativ mit Klangschalen Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich sehr weit in den Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika Siegenbruk.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Giulia Resner, Marie Calderon.

28.7.-2.8.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 28.7.-4.8.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

28.7.-2.8. Yoga rund um die Geburt - Yogalehrer Weiterbildung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Schwangerenyoga und Rückbildungsyoga kompakt. Beschreibung s.S. 186. SL: Susanne von Somm.

2.-4.8. Ayurveda bei Rückenverspannungen

27.7. Meditatives Klangkonzert mit René Roman kostenfrei - Spenden Willkommen, Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: René Roman. 57 €

28.7.-2.8. Entspannungstrainer für Kinder Ausbildung Lerne Entspannungsverfahren bei Kindern professionell anzuleiten und Entspannungskurse z.B. in Kindergärten und Schulen zu geben. Beschreibung s.S. 211. SL: Savitri Welzenbach. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Unter therapeutischer Anleitung lernst du hoch wirksame Techniken bei Rückenbeschwerden kennen. Mit einer Fülle von ayurvedischen Anregungen für einen rückengerechten Lebensstil. Ayurvedische Rückenmassage mit Einbezug der Marma-/ Vitalpunkte des Körpers, Kräuterpackungen, Selbstmassage und Haltungsübungen für den Alltag. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ricardo Blumenstock.

MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

28.7.-2.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

28.7.-2.8. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

2.-4.8. Hatha Yoga-Anatomie - Das Skelett und die Asanas Entdecke wie die unterschiedlichen Knochenformen die Yogapraxis beeinflussen. Erkenne die Begrenzungen und Möglichkeiten des Skeletts bei der Yogaübung. Wenn Menschen Asanas üben, dann fühlt sich die gleiche Asana für jeden unterschiedlich an, auch wenn es äußerlich gleich aussieht. Du lernst die eigenen Begrenzungen und die deiner Schüler besser verstehen und damit umzugehen. SL: Maheshwara Lehner. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

2.-4.8. Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr. M. Usui

2.-4.8. Yoga Freundschafts-Wochenende

Für alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 2 Graden haben und die eigene Praxis vertiefen wollen. Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen gebucht werden. Beschreibung s.S. 223. SL: Bhajan Noam.

Buche 1 Seminar deiner Wahl und bringe kostenlos einen Freund mit. Gemeinsam raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashramatmosphäre. Ein Yoga Wochenende zu zweit zum kleinen Preis! Als Yogaeinsteiger wählst du das Yoga und Meditation-Einführungsseminar, ansonsten ein anderes Seminar deiner Wahl. Mit der Anmeldung teilst du den Namen deiner Begleitung mit, die kostenlos ein Parallelseminar besuchen möchte. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 205 €; DZ 234 €; EZ 265 €; S/Z 181 €

2.-4.8. Theater spielen Yoga für Kinder 7-12 Jahre Theaterspielen macht Spaß und bietet den Kindern durch Hineinschlüpfen in verschiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfahrung und Auseinandersetzung mit anderen. Die Kinder lernen Gestik, Mimik, Körpersprache und Sprache als ‚Werkzeuge‘ kennen. Mit Hilfe von Schautafeln, Arbeitsblättern und praktischen Übungen wie Yogastunden, Fantasiereisen, Improvisationsspielen und kreativen Aufgaben werden Themen methodisch aufgearbeitet. Am Ende stehen ein Theater- und ein Menschenschattenspiel. Siehe S. 8. SL: Giulia Resner.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Rückengerechtes Yoga verlangt sowohl theoretisches Grundverständnis als auch Einfühlungsvermögen. Du lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme, die Anpassung der Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden und den Aufbau einer Rückenstunde. Beschreibung s.S. 187. SL: Wolfgang Kessler.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

26.-28.7. Zur Ruhe kommen - zu sich kommen

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

2.-4.8. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation

2.-4.8. Sinn und roten Faden erkennen

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig.

2.-4.8. Vertiefe deine Beziehung zu Gott

MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

Alle Religionen und alle Traditionen wollen uns zur Quelle unserer Lebendigkeit führen. In diesem Seminar lernst du Techniken und philosophische Ansätze aus verschiedenen spirituellen Zweigen um deine Beziehung zu Gott zu stärken und dich mit der allgegenwärtigen Schönheit zu verbinden. SL: Rama Schwab.

2.-4.8. Yoga für Kinder 3-6 Jahre

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

26.-28.7. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung

26.-28.7. Yoga und Meditation Einführung

2.-4.8. Yoga und Meditation Einführung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Der Vollmondtag des Guru. 1800-2200 Uhr.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Wege zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz und Verstand deine Ziele zu verwirklichen. Yogische Methoden der Wahrnehmung und ganzheitliches Coaching zeigen dir deine Ressourcen aber auch Stolpersteine. Erspüre deine wahren Bedürfnisse. SL: Shivakami Bretz.

22.7. Guru Purnima

Der inneren Stimme lauschen, Begegnungsübungen, Chakra Schauen, Meditation, Atem, Sinneserfahrungen, schamanische Elemente und einiges mehr, erlebst du in dieser Woche voller Achtsamkeit und Verständnis. Begegne deinem Selbst und erfahre dich in verschiedenen Facetten. Eingebettet in Yoga und Mantra-Singen, kommst du in Kontakt mit deinem Herzen und deiner Kraft. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Schwidder. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

28.7.-2.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

2.-9.8. Prana Heilung Ausbildung Grundkurs Du lernst u.a. deine eigenen Energien zu harmonisieren, die verschiedenen Ebenen deines Wesens zu heilen und Prana Heilenergie zu übertragen. Beschreibung s.S. 220. Bitte bis 18.07. anmelden. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

28.7.-2.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €

2.-9.8. Shiatsu Massage Ausbildung Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbehandlungen auszuführen. Beschreibung s.S. 240. SL: Ismail Wasawari. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 496 €

2.-4.8. Schamanischer Heilkreis Sei dabei! Schamanische Rituale, du begegnest deinem Krafttier und erspürst die Energien der Natur. Durch Anrufung der Spirits und Schärfen des Bewusstseins entstehen heilsame Energien, mehr Klarheit für unser alltägliches Leben und

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Juli / August 2013

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 2.-4.8. Asana intensiv

4.-9.8. Asana-Intensiv-Meditativ

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte Achtsamkeit. Für Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Beschreibung s.S. 13. SL: Gauranga Heinzmann.

MZ 141 €; DZ 177 €; EZ 216 €; S/Z 115 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

4.-9.8. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.

2.-4.8. Die Gedanken zur Ruhe bringen Immer wieder fragt sich der Meditierende: Wie und Wann kommen endlich die Gedanken zur Ruhe? In Vorträgen/Workshops werden verschiedene überraschend wirksame Möglichkeiten angeboten, die du für die Meditation und in den Yogastunden einsetzen kannst. Mit Hilfe von Atem, Klang, Licht und Konzentration wird der Geist still, ohne dass wir forcieren müssen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

4.-9.8. ADS/ADHS-Berater-Ausbildung Du lernst betroffene Kinder effektiv zu begleiten und Eltern wie Lehrer kompetent zu beraten. Verschiedene bewährte Therapieprogramme als Alternativen zu einer medikamentösen Behandlung werden vorgestellt. Siehe S. 213. SL: Savitri Welzenbach.

An der frischen Nordseeluft praktizieren wir Pranayamas und längere Meditationen am Strand. Zusätzlich Vorträge, Mantra-Singen und zwei Yogastunden täglich. Eine Einführung in fortgeschrittene Atemübungen wird gegeben. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe international bekannter Yogameister/innen teilzuhaben. Swami Saradananda ist eine inspirierende Lehrerin, die dir hilft, deine Praxis zu vertiefen und zu verfeinern. Sie führt dich über Körper- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit und Achtsamkeit. Mit ihren einzigartigen ChakraMeditationen, speziellen Atemtechniken und exakten Yogastunden führt sie dich über Körper- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit und Achtsamkeit. SL: Swami Saradananda. MZ 352 €; DZ 426 €; EZ 502 €; S/Z 293 €

4.-9.8. Ayurveda für die Frau Stärke deine weibliche Urenergie durch verschiedene Rituale, Frauenmassagen und einen bewussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du bekommst einen Einblick in die Frauenheilkunde. Wir besuchen u.a. ein mystisches Frauenlabyrinth und die Externsteine, wo schon viele Frauen tief berührende Erlebnisse hatten. Bitte Wanderschuhe mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €

4.-9.8. Yoga und Meditation Einführung

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

2.-4.8. Pranayama und Meditation intensiv am Meer

4.-9.8. Meditationsretreat mit Swami Saradananda

4.-9./11.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 267 €; DZ 341 €; EZ 417 €; S/Z 208 €

4.-9.8. Yoga Ferienwoche

4.-9.8.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 4.-11.8.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Devani Purvis.

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

4.-9.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

2.-4.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

5.-11.8. Yoga Mantra Ferienwoche mit Sundaram

2.-4.8. Yoga und Akrobatik

Musik ist Yoga. Der Yoga des Klanges heißt Nada Yoga. Das hingebungsvolle Singen von spirituellen Liedern ist die Sprache des Herzens, die jeder versteht. Lass deine Seele baumeln, tanke Dich auf und spüre die Geborgenheit, die von den Mantras ausgeht. SL: Sundaram.

Die Herausforderung, für alle die Yoga von der akrobatischen Seite kennen lernen wollen. Yoga als Grundlage für ein sportliches Training zur Verbesserung der Körperkonstitution. Das Zusammenspiel von Yoga und Akrobatik wirkt durch neue Bewegungselemente sehr bereichernd. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Michael Büchel. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

2.-4.8. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

MZ 551 €; DZ 680 €; EZ 818 €; S/Z 460 €

9.-11.8. Kundalini Yoga Fortgeschrittene Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Beschreibung s.S. 14. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

4.-9.8. Kinderyoga-Erlebniswoche mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen, Experimentieren und in den Yogastunden die Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten, gehen schwimmen, trommeln, basteln und führen aufregende Experimente durch. Mit kinder- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. Keine Vorkenntnisse nötig.

4.-11.8. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Shaktipriya Vogt, Radharani Birkner.

2.-4.8. Luna Yoga für die Frau 4.-11.8. Fasten pur

Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

MZ 573 €; DZ 676 €; EZ 783 €; S/Z 491 €

4.-9.8. Yogaferiencamp Yoga und Meditation für Jugendliche

4.-11.8. Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden

4.-9.8. Yoga zum halben Preis

Eine bunte Woche liegt vor Dir, in der wir gemeinsam Fragen erschließen wie: Wer bin ICH? Habe ICH ein Bild von mir selbst? Wie kann ICH verantwortungsvoll mit Gefühlen wie Wut, Angst und Traurigkeit umgehen und wo liegen meine Grenzen? - Tauche ein in die faszinierende Welt des Yoga, auch im Freien. Yoga sorgt dafür, dass du deinen Schulalltag besser bewältigst, dich wohlfühlst und weiterhin Spaß hast an deinen Hobbys wie Sport, Musik oder Kreativität. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Matangi Eichberger. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 20.07. anmelden.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

4.-18.8. Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad) Für alle, die bereits die Ausbildung in die ersten 3 Reiki-Grade haben und nun auch unterrichten bzw. die eigene Praxis vertiefen wollen. Beschreibung s.S. 233. SL: Bhajan Noam.

4.-25.8. Kundalini Yoga Monat Ein (fast) ganzer Monat zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas mit speziellen Atem- und Konzentrationstechniken, machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas, Mudras, Kriyas, Mantras, Yantras, Arati. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Sonderbroschüre anfordern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shaktipriya Vogt, Radharani Birkner. MZ 1106 €; DZ 1417 €; EZ 1738 €; S/Z 860 €

4.-9.8.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen.

4.8.-1.9. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

4.-11.8.:MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164.

3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Körperkunst. An diesem Wochenende bringst du mehr Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolle Übungsweise ermöglicht dir eine intensivere und vielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins. Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane und Verspannungen im unteren Rücken. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heike Steinert.

Du lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yogaschüler besondere Beschwerden oder körperliche Besonderheiten haben. Beschreibung s.S. 187. SL: Sarada Serra, Sukadev Bretz.

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

4.-9./11.8. Yoga und Moor Wellness- und Wohlfühlwoche 5/7 Tage

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Du bist nicht krank, willst aber aktiv etwas für deine Gesundheit tun? Dir liegt das Einfache? Dann bist du hier richtig: Fasten nach Dr. Bruker, eine Woche mit Wasser und Tee, mit Bewegung an der frischen Luft, Kneipp Anwendungen, Schwimmen, Sauna, täglich Yoga, Meditation und Mantrasingen lassen dich tiefe Entspannung und Zu-dir-selbstkommen erfahren. Gemeinsame theoretische Vorbereitung und Glaubern, Einläufe, Erfahrungsaustausch in der Gruppe, 2 x Sauna, 2 Ayurveda Massagen, Spaziergänge / Wanderungen. SL: Mona Henss.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

du kommst in deine Kraft. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gisela Schauerte.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

4.-9.8. Dancing Feet - Kinderyoga Yogalehrer Weiterbildung Stark wie ein Baum, beweglich wie eine Katze und ruhig wie ein Stein. Dancing Feet-Kinderyoga fängt das kindliche Bedürfnis nach Bewegung, Ruhe und sinnlicher Erfahrung auf. Schwerpunkt ist die Vermittlung eines ganzheitlichen Konzeptes der Yogaschulung, sowie die Erarbeitung einer exemplarischen Stunde für den Unterricht mit Kindern von 4-10 Jahren. Beschreibung s.S. 185. SL: Monika Adele Camara. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

9.-11.8. Klangyoga mit Planetentönen Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in deinen Körper eindringende Klänge entspannen Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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August 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg 4.8.-29.9. Gurukula Yogalehrer Ausbildung

9.-11.8. Meditation gegen Schlaflosigkeit

2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle Gurukula-System. Für besonders intensiven spirituellen Fortschritt und Lernen auf allen Ebenen. Beschreibung s.S. 166. SL: Jürgen Wade, Klaus Hahndorf.

Ein Praxisworkshop mit direkter Wikrung auf deine Gesundheit und deinen Schlaf. Du lernst die Verhaltensmuster kennen, die Stress und Angst auslösen. Spezielle Meditationstechniken helfen, genau diesen Stress und Unsicherheiten loszuwerden und helfen dir dabei, wieder wunderbar zu schlafen und erholt aufzuwachen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

7.-11.8. Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui 9.-11.8. Pranayama und Meditation intensiv am Meer An der frischen Nordseeluft praktizieren wir Pranayamas und längere Meditationen am Strand. Zusätzlich Vorträge, Mantra-Singen und zwei Yogastunden täglich. Eine Einführung in fortgeschrittene Atemübungen wird gegeben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

9.-11.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

Der Reiki 1. Grad eröffnet dir u. a. die Fähigkeit, Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderen durch Handauflegen die Reiki-Energie zu übertragen. Beschreibung s.S. 233. SL: Bhajan Noam. MZ 354 €; DZ 413 €; EZ 475 €; S/Z 307 €

9.-11.8. Geh den Weg der Mystiker Das Seminar gibt einen Einstieg in die Mystik und zeigt die Verbindung abendländischer mit der Erfahrungswissenschaft des Yoga auf. Wir behandeln u.a. die westlichen Modelle der acht Tore der Mystik und die sieben Wohnungen der Seelenburg, die 7 Bhumikas uvm. In den bezugnehmenden Yogastunden wird es dir möglich, dich mit der zeitlosen Weisheit und Gotteserfahrung der Mystiker zu verbinden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Kay Hadamietz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-11.8. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

11.-16.8. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

9.-11.8. Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahatha und Vishuddha Lerne alles über das vierte und fünfte Chakra und ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmung und Atemwege, Raum, Präsenz und Spiritualität. Ihre Symbolik, Einflussbereiche auf Körper und Psyche, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-11.8. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Pranava Koch. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

9.-11.8. Flex and relax your HIPS In diesem Seminar erspürst, erfährst du das Öffnen deiner Hüften, so dass der Lotussitz nicht nur im Yogabuch zu sehen ist, sondern du selbst es bist, der darin sitzt. Mit vielen Lotosvorübungen und -variationen für alle Stufen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atman Shanti Hoche. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-11.8. Wie Kreativität funktioniert Was ist Kreativität, was zeichnet kreative Menschen aus, schlummert sie in jedem von uns? Was ist Kreativität, wie funktioniert sie, wie aktiviere ich mein Potenzial; schöpferisches Tun als Sinnquelle, Kreativität als Bewältigungsstrategie. Neben theoretischen Grundlagen Austausch und praktische Übungen in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Rüll. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-11.8. Neue Stellungen einführen Yogalehrer Weiterbildung Mut zu Variationen! Beschreibung s.S. 190. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-16.8. Pawanmuktasana Intensiv Einige tiefe und effektive Asana-Abfolgen. Als Fundament des Hatha Yogas in der Satyananda Yoga Tradition bereichern sie deine Yoga Vidya Grundreihe. Hierdurch kommen blockierte Energien sanft in Fluss, Krankheiten können Heilung oder Linderung erfahren. Gleichzeitig wird dein Weg zu höheren Yogastufen vorbereitet. Es werden alle 3 Teile dieser Asana-Reihe in Theorie und vor allem Praxis behandelt. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Gyanaroopa Dickbertel. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

9.-11.8. Kinderyoga - Erlebniswochenende mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/ 7-12 Jahre Erfahre und erforsche beim Spielen, Experimentieren und in den Yogastunden die Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten, trommeln und führen aufregende Experimente durch. Mit kinder- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. Siehe S. 8. SL: Joy Gutthardt, Olga Penisi. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

August 2013

Westerwald auf lockere Weise Yoga kennen und zu unterrichten. SL: Kavita Pippon. MZ 301 €; DZ 368 €; EZ 572 €; S/Z 217 €

11.-16.8. Klangtherapie im Yogaunterricht Yogalehrer Weiterbildung Intensiv Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei den Yogaübungen einzusetzen. Beschreibung s.S. 192. SL: Heinz Pauly. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

11.-16.8. Vedischer Lebensstil für Leute von heute

9.-11.8. Mit Qi Gong in die eigene Mitte finden

Wie haben die Menschen in vedischer Zeit gelebt, Alltag und Spiritualität verbunden, sich mit übergeordneten Kräften und universellen Gesetzen in Einklang gebracht? Du bekommst wertvolle Hilfen für eine gewisse Disziplin und einen geregelten Tagesablauf, um deinen Alltag harmonischer und stressfreier zu gestalten und zu spiritualisieren. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Harilalji.

Mit den Dantian Übungen werden wir unsere Mitte stärken und die Kraft der Sonne aktivieren. Ergänzt wird das Wochenende durch die Meditationstechnik der kleine Kreislauf und einer Qi Yogastunde. Es wird ein vorwiegen Praxis orientiertes Wochenende und bei schöne Wetter üben wir im weitläufigen Park des Seminarhauses. Ein Wochenende zum Atem holen und Kraft tanken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Petra Summer.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

9.-11.8. Wer bin ich Jnana Yoga und Vedanta

11.-14.8. Indisch-vegetarischer Kochkurs und Yoga

9.-11.8. Yoga und Meditation Einführung

Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? Eine systematische Analyse dieser Fragen führt Dich zur Erkenntnis der Wahrheit: Deine wahre Natur ist reines Sein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnis verhilft Dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes. Steige tief ein ins Vedanta, der Philosophie der Einheit. Die Theorie wird erfahrbar durch angeleitete vedantische Meditationen und Yogastunden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.

„Der Mensch ist, was er isst.“ Nahrung ist nicht nur zur Erhaltung des Körpers da, sie beeinflusst auch auf subtile Weise Denken und Handeln. Die yogische Küche ist einfach, sattwig (harmonisch), schmackhaft und gesund. Gerade für alle, die Yoga üben, ist eine solche Ernährung wesentlich, da sie die Energieströme im Körper und Geist ausgleicht und Prana, Lebenskraft, gibt. Du erhältst Einblicke in die yogische Ernährungslehre, lernst die harmonische Zusammenstellung und Zubereitung von Mahlzeiten uvm. Für zu Hause und die professionelle Gastronomie. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bis 13.07. anmelden. SL: Dr. Nalini Sahay.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

9.-18.8. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A2 / F2 - Die Weisheit der Upanishaden Eingehende Behandlung der Upanishaden, der wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga. Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates. Beschreibung s.S. 180. SL: Swami Govindananda. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

9.-18.8. Jugendübungsleiter für Yoga - Jugendliche unterrichten Jugendliche Du bist zwischen 14 und 18 Jahre, möchtest tief in Yoga eintauchen und Yoga für Leute in deinem Alter unterrichten? Dann bist du hier richtig! Du lernst viele Übungen, um dich in deinem Körper wohl zu fühlen, den Schulstress zu meistern und den Alltag schöner zu gestalten. Du erforschst auch die Fragen „Wer bin ich“, „Wo will ich hin“, „Was für einen Sinn hat das Leben“. Du lernst

MZ 245 €; DZ 289 €; EZ 335 €; S/Z 210 €

11.-16.8. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Joy Gutthardt

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

11.-14.8. Asana Intensiv Schwerpunkt Rückbeugen und Taube Du verbesserst insbesondere deine Flexibilität in den Rückwärtsbeugen und arbeitest an der Taube. Rückwärtsbeugen wirken besonders energetisierend und verbinden Kraft, Herzensöffnung und Leichtigkeit. Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €

11.-16.8. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga. Beschreibung s.S. 203. SL: Padmakshi Berger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

11.-16.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

11.8.-8.9. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des Ayurveda in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 227. SL: Janajanmadi Das Wloka. MZ 2343 €; DZ 2757 €; EZ 3186 €; Z/Womo 2.015 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 11.-16.8. Stimm- und Sprechtraining für Yogalehrer Die Art wie du sprichst, deine Ausdrucksweise, deine Stimme, ganz allgemein dein Sprachgebrauch - das ist deine akustische Visitenkarte. Werde dir dieses Potentials bewusst und schule deine Stimme und deine Sprechweise. Mit Atemübungen, Artikulationstraining, Stimmkräftigung kannst du dir deine Sprechweise bewusst machen und optimieren. SL: Thomas Hundsalz. MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

11.-16.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

16.-18.8. Gesang und Stimmbildung Jeder kann singen; diese Fähigkeit ist uns angeboren. Bei vielen Menschen ist sie jedoch in Vergessenheit geraten oder nicht richtig ausgebildet worden. Alles was du dafür brauchst ist etwas Mut und die richtige Methode, die du in diesem Seminar lernen kannst. Folgende Übungen helfen dir, deine Singstimme zu entdecken und zu entwickeln: Entspannung, Atemvertiefung, Stimmerweckung, Resonanz, Tonumfang, Stimmkräftigung und Stimmansatz. Wir singen alle gemeinsam in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bis 08.08. anmelden. SL: Thomas Hundsalz. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €

11.-18.8. Chakra Lehrer Ausbildung 16.-18.8. Coaching und Meditation - Ein Zugang zur Kraft der Intuition

Steige tief ein in Theorie und Praxis der ChakraLehre. Beschreibung s.S. 221. SL: Swami Saradananda. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Drei Körper und fünf Hüllen in der Asanapraxis. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und systematisch, fortgeschrittene Asanas. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Pranayama, Meditation und Mantra-Singen. Intensivseminar. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Gauranga Heinzmann.

Einfach Spaß und doch erleuchtet! Ein schöpferisches Seminar zur spielerischen Entdeckung deiner Intuition. Du lernst eine neue Art des Meditierens und des Träumens kennen. Übungen, die Freude und Kreativität in dein Leben bringen, Tanz aus der Stille entstehen lassen und Stille in der Bewegung. Das Seminar ist inspiriert durch Forschungen, die Erkenntnisse aus der Quantenphysik mit psychologischen Methoden verknüpfen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus.

MZ 551 €; DZ 680 €; EZ 818 €; S/Z 460 €

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

11.-18.8. Die 5 Hüllen des Selbst spüren - Yoga intensiv

11.-16./18.8. Yoga Ferienwoche

11.-18.8. Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie Psychologische Yogatherapie geht über die symptomatische Behandlung hinaus. In dieser Woche übst du, Menschen in Einzelsitzungen mit allen Instrumenten des Integralen Yogas zu begleiten. Pflichtbaustein (C) der Psychol. Yogatherapie. Vorherige Teilnahme an "Grundlagen der Psychol. Yogatherapie" empfohlen, Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Beschreibung s.S. 247. SL: Shivakami Bretz. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

16.-18.8. Schamanisch für Anfänger

11.-16.8.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 11.-18.8.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

Kontakt mit den Himmelsrichtungen. Medizinrad- und Baumzeremonie. In diesem Seminar lernst Du die schamanische Philosophie kennen. Außerdem haben wir Zeit zu singen und zu tanzen. www.wie-ein-baum.de, Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Christof Schnepp.

11.-18.8. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. SL: Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

16.-18.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

16.-18.8. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

18.-23.8. Asana intensiv - 108 Variationen

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11.-18.8. Planeten Yoga Mit Planeten Yoga die inneren Qualitäten stärken. Gewinne auf eine völlig neue Art Erkenntnisse über deine Qualitäten. Planeten und Gestirne stehen in der indischen Überlieferung für bestimmte Aspekte im Menschen. Mit ausgesuchten Asanas, Atemtechniken, Meditationen, Mantras, Klang- und Entspannungsübungen harmonisierst und stärkst du die jeweiligen Planeteneigenschaften in dir. Eine spannende und heilsame innere Reise mit etwas Theorie und viel Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Narayan Böhm. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Wir üben jeden Tag klassische Yoga Asanas, sodass wir am Ende der Woche 108 Übungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen AsanaPraxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

15.8. Yogaund Meditation Einführungstag

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

Preis 57 €

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12.

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

11.-20.8. AfroYoga® Practitioner Ausbildung Hier lernst du AfroYoga®, die Verbindung von dynamischem afrikanischem Tanz mit Yoga, systematisch zu unterrichten. Beschreibung s.S. 224. SL: Monika Adele Camara. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

14.-18.8. Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr. M.Usui In dem Reiki 2. Grad lernst du u. a. die ReikiEnergie verstärkt, gezielt und über räumliche sowie zeitliche Distanz hinweg einzusetzen. Beschreibung s.S. 223. Teilnahmevoraussetzung Teil 1. SL: Bhajan Noam. MZ 354 €; DZ 413 €; EZ 475 €; S/Z 307 €

15.-18.8. Asanas im Geiste des Sanskrit Du hältst die Asanas länger und genießt dabei Sanskritaffirmationen aus den Yogasutras von Patanjali und vedantischen Texten von Adi Shankaracharya. Die Sonntagsstunde bildet den Höhepunkt. Während du die Asanas bis zu 15 Minuten hältst, werden vedantische Texte gelesen, so dass du den vedantischen Geist erfahren kannst und gleichzeitig die körperliche Transzendenz erlebst. Manch einer erlebt solch eine Stunde als Raum-Zeit-Auflösung. SL: Atman Shanti Hoche.

16.-18.8. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre

11.-16.8. Intensivwoche mit Klangyoga und Ayurveda MassageWorkshop

Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe von Schwingungen ausgesuchter Musikinstrumente. Die Klänge dringen tief in Körper und Seele. Bei Ayurvedischen Massagen mit warmen Kräuterölen unterstützen diese deine Tiefenentspannung. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

16.-18.8. Vedische Psychologie - gekonnter Umgang mit der menschlichen Psyche

16.-18.8. Yoga und Malerei gegen Burn-out

Ein Seminar, in dem du deinen Geist aus Sicht der vedischen Psychologie besser zu verstehen und konstruktiver mit ihnen umzugehen lernst. Anders als die moderne Wissenschaft, wo der Geist als ‚Nebenprodukt des Körpers‘ oder als Ergebnis chemischer Prozesse gilt, hat die vedische Psychologie den umgekehrten Ansatz: Geist und Körper sind Produkte der Seele. Harilalji als Meister der vedischen Quelltexte vermittelt dir tiefe Einsichten in ihre Wirkungsweise und ihren Einfluss auf die menschliche Psyche. SL: Harilalji.

Im Augenblick sein und die eigene Kraft spüren – diesen Weg wollen wir mit geführten Meditationen gehen und uns auf unseren inneren Reichtum an Kreativität einlassen. Die Eindrücke setzen wir dann mit Acrylfarben in Bilder um. Mentale, körperliche und spirituelle Übungen aktivieren unsere ganz eigene Energie und setzen kreative Potenziale frei. Du entdeckst und entwickelst deine Kreativität und mehr Lebensfreude. Für alle, die Freude am Selbstausdruck haben und neugierig sind. SL: Etna Marx.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; Z/Womo 146 €

16.-18.8. Yogalehrer Vorbereitung

16.8. Yoga- und Meditation Einführung

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung.

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. 57 €

MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

16.-18.8. Ayurveda Massage Wochenende Lerne, deine innere Stimme wahrzunehmen und dein Gleichgewicht im Fluss zu halten. In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und Mantrasingen. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

16.-23.8. Atemkursleiter Ausbildung 16.-18.8. CranioSacraler Yoga Ein Yoga des Herzens, des Lichts und der Liebe Gottes, eine sanfte, sehr wirkungsvolle, leicht erlernbare Methode der Selbstheilung. Er verbindet dich mit der universellen Einheit, lässt dich alte karmische Verbindungen lösen, alte Glaubensmuster und Gedankenformen, die dich von deinem eigentlichen Urselbst, von deinem Seelenplan und deiner Lebensaufgabe entfernt haben, auflösen und umstrukturieren. Meditationskenntnisse von Vorteil. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Andrea Grümmer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

16.-18.8. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Beschreibung s.S. 189. SL: Kavita Pippon.

Lerne Atemkurse anzuleiten und an unterschiedliche Bedürfnisse und Kursformate anzupassen: für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und ChakraÖffnung. Beschreibung s.S. 205. SL: Florian Keil.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; Z/Womo 469 €

16.-18.8. Yoga und Meditation Einführung

18.-21.8. Asana intensiv

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Nosbers. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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August 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg 16.-23.8. Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose. Du lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichten und ihnen die Grundzüge des erfolgreichen, wissenschaftlich erprobten Ornish-Programms kompetent beizubringen. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Lutz Hertel, Evelis Grohmann. MZ 648 €; DZ 752 €; EZ 859 €; S/Z 566 €

16.-23.8. Yoga Nidra Yogalehrer Weiterbildung 18.-23.8. Coaching und Meditation - Ein Zugang zur Kraft der Intuition Einfach Spaß und doch erleuchtet! Ein schöpferisches Seminar zur spielerischen Entdeckung deiner Intuition. Du lernst eine neue Art des Meditierens und des Träumens kennen. Übungen, die Freude und Kreativität in dein Leben bringen, Tanz aus der Stille entstehen lassen und Stille in der Bewegung. Das Seminar ist inspiriert durch Forschungen, die Erkenntnisse aus der Quantenphysik mit psychologischen Methoden verknüpfen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus.

Lerne, die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach Swami Satyananda erfolgreich an deine Schüler weiterzugeben. Beschreibung s.S. 191. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

16.-25.8. Senioren Yoga Übungsleiter/in Ausbildung Lerne Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits mit älteren Menschen arbeiten oder selbst älter sind. Beschreibung s.S. 214. SL: Kavita Pippon. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

18.-23./25.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 18.-23.8.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 18.-25.8.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

18.-25.8. Kundalini Yoga Intensiv Praxis Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14. SL: Shaktipriya Vogt, Radharani Birkner. MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

18.-23.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

18.-23.8. Yoga und Reiten Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Die speziellen Yogastunden kräftigen deine Muskulatur und Gelenke. Dein Sitz und Feingefühl werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden im gesunden Reizklima der Nordsee. Egal ob mit oder ohne Reiterfahrung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt. MZ 477 €; DZ 564 €; EZ 654 €; S/Z 417 €

18.-23.8. Yoga, Natur und Wattwandern Entdecke deinen Bezug zur Natur an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis und Naturerlebnis und komme so deiner Natur näher. Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zu einem SeevogelSchutzgebiet, Radtouren, Wildkräuter, Meditation im Freien und viele neue Eindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fernglas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube.

18.-20.8. Yoga und Middendorf-Atemarbeit

18.-23.8. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

18.-23.8. Harmonium - Aufbauseminar Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Jürgen Wade. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

18.-23.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

18.-25.8. Ayurveda Wohlfühlwoche Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

18.-27.8. Systemisches Familienstellen 2 - Praxis Ausbildung Du lernst, Ursachen von Problemen zu erkennen, Therapieziele festzulegen, Trancen anzuleiten und systemische Sitzungen durchzuführen. Beschreibung s.S. 219. SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber.

Atem- und Körperarbeit nach Middendorf, intensivere Erfahrung und vertieftes Verständnis für Asanas, Bewusstheit des Atems und dessen vitalisierender Kraft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

18.-25.8. Yoga Familienwoche Yoga und Meditation für die ganze Familie. Beschreibung s.S. 8.

18.-23.8. Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga Spüre intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen und Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal, am Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen der Natur-Erfahrung. Diese Praktiken werden dir auch künftig Erdung, Heilung und große Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

18.-23.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

23.-25.8. Meditationen aus dem Tantra

18.-25.8. Yoga und Mantra

Meditationen aus dem Tantra beruhen auf uralten Übungen, die Swami Satyananda Saraswati so vermittelt, dass sie von jedem verstanden und praktiziert werden können. Lerne diese wirksamen Meditationstechniken von Nalini Sahay, einer direkten Schülerin von Swami Satyananda. Sie verhelfen dir zu innerer Ruhe, Klarheit und einer Neuprogrammierung deines Geistes für ein gesundes und spirituelles Leben. SL: Dr. Nalini Sahay.

Ein Erlebnis der besonderen Art. Die Mantras, die während der Asanas erklingen, werden deine Lebensenergie aktivieren. Lass dich in den Asanas mithilfe der Kraft der Mantras ganz tief in dein Inneres hinabfallen, um völlig entspannen zu können. Jede Yogastunde ist einem der indischen Götter gewidmet, die jeweils einen eigenen Aspekt unserer Psyche repräsentieren. Umrahmt wird das Ganze von gemeinsamem Mantra-Singen und Geschichten über die Götter. Intensivseminar. SL: Gauranga Heinzmann.

MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €; S/Z 146 €

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; Z/Womo 419 €

23.-25.8. Harmonium Lernseminar Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

23.-25.8. Hanuman - Kraft und Hingabe 18.8.-1.9. Meditationslehrerausbildung Lerne Menschen nicht nur in die Meditation einzuführen, sondern sie auch auf dem spirituellen Weg zu beraten und zu begleiten. Beschreibung s.S. 216. SL: Sukadev Bretz. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

23.-25.8. Bhakti Yoga mit Janin Devi und Kai Erlebe in diesem Intensiv-Seminar die Freude und die Kraft, die durch Kirtan und das Chanten der Mantras in dir geweckt werden können. Janin erspürt den Zugang zu dem jeweiligen Mantra und nimmt dich mit in den Raum deines Herzens. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Janin Devi. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

23.-25.8. Entspannungsund Stress-Management Wie machen sich Erschöpfungs- oder BurnoutSymptome bemerkbar und welche Möglichkeiten bieten Yoga, Anspannung und Stress zu begegnen? Lerne, dein persönliches EntspannungsManagement zu entwickeln. Es wird dir helfen, auch in angespannten Situationen gelassen und in deiner Mitte zu bleiben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

23.-25.8. Asanas mit HandsOn und Hilfsmitteln für exakte Körperausrichtung Durch HandsOn spürst du wertvolle Korrekturen, die über die Körperintelligenz später noch erinnert werden. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln ermöglicht auch weniger Beweglichen eine tiefe Erfahrung der Asanas. Besonders: Stehhaltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen und Drehungen. Für Übende ab sanfte Mittelstufe und Yogalehrende. SL: Wolfgang Kessler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Hanuman steht in der indischen Mythologie für den Aspekt der Hingabe, des selbstlosen Dienens und der Kraft, die aus bedingungslosem Vertrauen und Glauben kommen. Gleichzeitig gilt er als Sohn des Windes und damit als Schutzpatron des Pranayama, sowie als Verkörperung höchster Weisheit. Wir lernen über, mit und von ihm. Religiöse Hintergründe und spirituelle Praxis ergänzen sich. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Bhairava Evers. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

23.-25.8. Lach-Yoga Lerne die Kraft des tiefen, echten Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, erheiternde und humorvolle Yoga- und Lachübungen kennen. Yogalachen weckt Lebensfreude, gleicht aus, harmonisiert, reinigt und stärkt Körper und Geist. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marc Gerson. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

21.-23.8. Yoga und Holistic Pulsing

23.-25.8. Manege frei Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12 Jahren

Erlebe die sanfte Schwingmassage. Mittels einfacher Griffe wird der Körper in Schwingung versetzt, tiefste Entspannung stellt sich nach und nach ein, Blockaden lösen sich auf allen Ebenen und unsere Selbstheilungskräfte können wieder ungehindert fließen. Praktischer Workshop. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold.

Erlebe die spannende Welt des Yoga-Zirkus mit Akrobatik, Schminken, Verkleiden, Musik, YogaTieren u.v.m. Mit zirkusreifen kindergerechten Asanastunden, Meditationen und Entspannungstechniken. Wir schaffen Raum zum Toben, Spielen, nach draußen gehen, basteln, Geschichten lesen und erzählen. Änderungen vorbehalten. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

23.-25.8. Yoga und Meditation Aufbauseminar Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

23.-25.8. Hormon Yoga Basisseminar - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper wirken. Die in den Wechseljahren freiwerdende Energie kann frau mit gezielten Übungen für ihre spirituelle Entwicklung nutzen. Beschreibung s.S. 189. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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August 2013

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 25.-30.8. Kamasutra für Frauen der weibliche Pfad des Yoga

18.-25.8. Ferienwoche für die Frau mit Hormonyoga intensiv, mit Tanzen und Singen Im Rahmen einer entspannten Ferienwoche lernst du Hormonyoga nach Dinah Rodrigues kennen. Du erfährst die energetisierende Wirkung „täglicher Übungsreihen“, so dass du zu Hause weiterüben kannst. Zusätzlich bewegen wir uns zu Musik und wir singen Mantras, Lieder des Herzens, Gospel-Songs und vieles mehr. Im Kreise der Frauen tauschen wir uns aus und genießen die Umgebung und Natur. SL: Dr. Purnima Kaiser, SL: Sharada Hatt. MZ 551 €; DZ 680 €; EZ 818 €; S/Z 460 €

23.-25.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

23.-25.8. Yoga und Kiten Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum Lernen, aber auch für Fortgeschrittene, da nur etwa hüfthohes Wasser mit ruhiger Oberfläche. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden) mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir üben den Umgang mit den Drachen vor allem am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek, Nico Schaak. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

23.-25.8. Yoga und Meditation Einführung

Das Selbstvertrauen und die psychische und physische Kraft zu stärken, speziell während der Wechseljahre oder drastischen Lebensveränderungen - dies ist das Ziel dieser Yoga-Woche. Spezielle Yogaübungen aus dem Hormon-Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation in Verbindung mit Vorträgen und Diskussionen über persönliche Erfahrungen werden dir helfen, mit Problemen besser umgehen zu können und dir neuen Mut und Lebensfreude geben. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Chandra Cruse. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.-30.8. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. SL: Kavita Pippon. MZ 176 €; DZ 222 €; S/Z 125 €

23.-25.8. Regeneratives Yoga 25.-30.8. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.

Gerätst du immer wieder aus deiner Mitte, fühlst dich gestresst, genervt, besorgt, frustriert – und reagierst mit typischen Stresssymptomen? Du lernst dich wieder zu entspannen, deinen Körper zu regenerieren und aufzutanken. Körperübungen werden dynamisch und meditativ ausgeführt Entspannung setzt ein. Du lernst Übungen aus der psychologischen Yogatherapie kennen und bekommst Tipps für den Alltag. Geeignet bei Burnout und zur Prävention. SL: Parvati Wiefel.

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-30.8. Yoga und Kiten Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum Lernen, aber auch für Fortgeschrittene, da nur etwa hüfthohes Wasser mit ruhiger Oberfläche. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden) mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir üben den Umgang mit den Drachen vor allem am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und MantraSingen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

23.-28.8. Afrikanischer Tanz und Yoga Afrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elementare Bewegungsformen trainieren Muskeln, Gelenke, Organe. Im Fluss zwischen Musik, Stimme und Bewegung bringt der Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha - Sonne, Tha -Mond verbinden unten und oben und bringen Prana, neue Lebensenergie in alle Körperzellen. Auch geeignet als Orientierung für die AfroYogaÜbungsleiter Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika Adele Camara.

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €; S/Z 311 €

MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

25.-30.8./1.9. Yoga Ferienwoche

23.-25.8. Yoga und Meditation Einführung

25.-30.8. Prana-Yoga

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Beim PranaYoga steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.

25.-30.8.: MZ 317 €; DZ 398 €; EZ 482 €; S/Z 552 € 25.8.-1.9.: MZ 458 €; DZ 585 €; EZ 721 €; S/Z 367 €

28.8. Krishna Jayanti Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und Mantra-Singen.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

25.-30.8. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Florian Keil. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 376 €; DZ 457 €; EZ 541 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

23.-25.8. Yoga und Meditation Einführung

25.-30.8. Burn-out? - Mit Yoga zurück ins Leben

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Radhika Nosbers.

Burnout, was ist das? Wie entsteht Burn-out? Wie kann ich es verhindern? Die Ursachen sind individuell und liegen in der Persönlichkeitsstruktur. In diesem Seminar lernst du, durch Gruppen- Partner- und Einzelübungen auf deine individuelle Situation zu schauen. Du kannst deine eigenen Stolpersteine im Leben erkennen (z.B. Gewohnheiten, die nicht mehr hilfreich sind, alte Glaubenssätze), sie aus dem Weg räumen und neue, gesunde Alternativen finden. Du lernst insbesondere angepasste Yogaübungen, Entspannungstechniken und Atemtechniken. SL: Shivakami Bretz.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

23.-25.8. Yoga und T’ai Chi Ch’uan T’ai Chi Ch’uan (Li Stil) ist eine Kombination sanft fließender, langsamer Bewegungen mit Atmung, Konzentration, Entspannung und Kräftigung. Es dient der Gesunderhaltung und Vitalisierung von Körper, Geist und Seele. Es werden neben den ersten 5 Sequenzen (20 Bewegungen) des T’ai Chi auch taoistische Aufwärm-, Atem- und taoistische Yogaübungen erlernt sowie verschiedene Partnerübungen durchgeführt, um die grundlegenden Prinzipien des T’ai Chi Ch’uan zu vermitteln. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Hans Lütz.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.-30.8. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. SL: Devani Purvis. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

25.-30.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

25.-30.8. Sanskrit singen, rezitieren, verstehen In dieser Woche lernst du anhand von Liedern, philosopischen Gedichten und Hymnen, nach welchen sprachlichen Regeln Sanskrit-Wörter gebildet werden, wie man sie interpretiert und richtig ausspricht. Du wirst einen neuen Bezug zu Sanskrit und Mantras bekommen und ihre Bedeutung tiefer verstehen. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Catharina Kiehnle. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.-30.8. Manege frei - Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12 Jahren

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Erlebe die spannende Welt des Yoga-Zirkus mit Akrobatik, Schminken, Verkleiden, Musik, YogaTieren u.v.m. Mit zirkusreifen kindergerechten Asanastunden, Meditationen und Entspannungstechniken. Wir schaffen Raum zum Toben, Spielen, nach draußen gehen, basteln, Geschichten lesen und erzählen. Änderungen vorbehalten. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

25.-30.8. Yoga und Meditation Praxiswoche Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen.

25.-30.8. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

25.-30.8. Ferienwoche für die Frau mit Hormonyoga intensiv, mit Tanzen und Singen Im Rahmen einer entspannten Ferienwoche lernst du Hormonyoga nach Dinah Rodrigues kennen. Du erfährst die energetisierende Wirkung täglicher Übungsreihen, sodass du zu Hause problemlos weiterüben kannst. Zusätzlich bewegen wir uns zu Musik, singen Mantras, Gospel-Songs und vieles mehr. Im Kreise der Frauen tauschen wir uns aus und genießen die Natur. SL: Dr Purnima Kaiser, Sharada Hatt. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.8.-1.9. Yoga Nidra Aufbaukurs Yogalehrer Weiterbildung Du erlenst dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem. Beschreibung s.S. 192. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

25.8.-1.9. Mardhana Massage Ausbildung Du lernst gezielten Druck in der Massage anzuwenden, besonders auch Marmalehre und Marmapunkte. Beschr. s.S. 232. SL: Azima Wiesner.

25.-30.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €; Z/Womo 113 €

28.8. Krishna Jayanti Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und Mantra-Singen. SL: Atmamitra Mack.

30.8.-1.9. Ayuryoga - mehr Balance und Zufriedenheit im Alltag An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen von Ayurveda und welche Yoga-Übungen für welche ayurvedische Konstitution (Dosha) besonders gut geeignet sind. Du erfährst welche abgewandelt werden sollten, und wie spezifische Übungen zur Harmonisierung der Doshas eingesetzt werden können. So kannst du dein individuelles ayurvedisches Yoga-Programm zusammenstellen, um im Alltag gesund und zufrieden zu sein. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Maryia Drahavets. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 € Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 1.-6.9. Nordic Walking und Yoga Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

30.8.-1.9. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 84 €; DZ 103 €; S/Z 64 €

30.8.-1.9. Meditatives Trommeln und Tanzen mit Yoga Du kannst mit viel Spaß einige Basisrhythmen auf der Djembé erproben, Trommeln und Tanzen in der Gruppe und lernst auch besonders den meditativen Umgang mit dem Trommelspiel. Erfahre deine eigenen inneren Rhythmen. Ihn auszudrücken hilft, das eigene kreative Potential zu erschließen. Erfahre Lebensfreude, in dem du dich der Djembé annäherst oder sie neu entdeckst. Offen für alle. Djembes vorhanden. Können aber auch gern mitgebracht werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

30.8.-1.9. Musikerlebnis für Frauen und Männer Mantras und Heilgesänge haben unendlich große Wirkung auf unsere menschliche Seele. Sie können sogar alte, unverarbeitete Verletzungen und Traumata in uns heilen, wenn man sie wie eine Meditation oder wie ein Gebet wiederholt singt. In diesem Workshop werden Heilgesänge aus verschiedenen Kulturen, die unseren Geist klar werden lassen und uns Heilkraft schenken. Spirituelle Heilgesänge aus aller Welt und Freitanz. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Veron Kim. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

30.8.-1.9. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Neben dem theoretischen Hintergrundwissen lernst du viele praktische Übungen für ältere Menschen kennen. Beschreibung s.S. 189. SL: Kavita Pippon. MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €

30.8.-1.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 131 €; DZ 168 €; EZ 207 €; S/Z 106 €

1.-6.9. Pranayama und Meditation intensiv am Meer An der frischen Nordseeluft praktizieren wir Pranaymas und längere Meditationen am Strand. Zusätzlich Vorträge, Mantra-Singen und zwei Yogastunden täglich. Eine Einführung in fortgeschrittene Atemübungen wird gegeben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

25.8.-8.9. Heilpraktiker Psychotherapie - Vorbereitung auf Amtsärztliche Kenntnisprüfung Für alle, die Yoga oder andere ganzheitliche Verfahren psychotherapeutisch einsetzen möchten bzw. haupt- oder nebenberuflich als Heilpraktiker/in für Psychotherapie tätig sein wollen. Dieser Kurs wiederholt den Ausbildungsstoff und bereitet dich sorgfältig auf die Prüfung mit ihren hohen Ansprüchen vor. Besonders empfehlenswert, wenn du noch nicht Arzt, Psychologe oder Heilpraktiker bist und über Beratungen, Kurse und Anwendungen hinaus heilend tätig werden willst. Bitte bis spät. 20.7. anmelden. SL: Werner Leben. MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

28.8. Krishna Jayanti Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und Mantrasingen.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

28.8. Maha Mantra Singen 1.-6.9. Singen, Trommeln und Tanz für Kinder und Jugendliche Kinder lieben es, mit anderen Kindern ungezwungen zusammen zu singen, zu trommeln und frei zu tanzen. Daher werden die Kinder in diesem Workshop ganzheitlich auf spielerische Weise in die Welt der Musik eingeführt. Dabei werden wir uns oft in der Natur am Meer austoben und viel lachen und tanzen. Neben Stimmbildung und Rhythmusübung wird ein spannendes Singspiel eingeübt und am Ende der Woche aufgeführt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Veron Kim. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

1.-6.9. Integrale Yogapraxis mit Swami Bodhichidananda Swami Bodhichitananda, ein Mönch aus Rishikesh/Indien, gibt dir wertvolle Anleitung für eine umfassende spirituelle Praxis. Wie kannst du eine tägliche Praxisroutine und –disziplin aufbauen? Mit seiner leichten, freudigen Annäherung gibt Swami Bodhichidananda dir neue Anregungen, Motivation und Inspiration für deine tägliche Praxis, und geht selbstverständlich auch auf individuelle Fragen ein. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Beginn 800, Ende 2000 Uhr.

30.8.-1.9. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

30.8.-1.9. Magischer Kraftort Externsteine Von den Externsteinen ging und geht Geschichte aus. Warum das so ist, erklärt die Geomantie, die Wissenschaft der energetischen Zusammenhänge von Kosmos und Erde. Interessant ist die Rolle der Externsteine und ihrer energetische Verknüpfung mit Yoga Vidya für das spirituelle Zeitalter nach 2012. Vorträge. Exkursion mit praktischer Erfahrung an diesem Kraftort und natürlich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. Bitte feste Schuhe, kleinen Rucksack und wetterfeste Jacke mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

30.8.-1.9. Shatsampat - die 6 edlen Tugenden der Gelassenheit Shatsampat, die Stufen eines gelassenen Geistes, gelten als eine der Voraussetzungen eines spirituellen Aspiranten, um die Weisheit der VedantaPhilosophie überhaupt verstehen zu können. Sie sind aber auch praktische Stufen auf dem Weg zu mehr Gelassenheit. Alltagstaugliche Interpretationen helfen dir, mit belastenden Situationen gelassener umzugehen und dich dabei ganz allmählich und ‚nebenbei‘ dem höchsten Ziel der Erfahrung der Einheit näherst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Swami Nirgunananda. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

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Westerwald 30.8.-1.9. Vox Yoga Die Stimme ein wichtiges Instrument - besonders, wenn du im Gespräch oder Vortrag überzeugen willst. Für ein ökonomisches Sprechen gehören Körper, Atem und Stimme zusammen. Yoga bietet hervorragende Übungen für Körperwahrnehmung, Atemtechnik und Entspannung, die, durch Stimm- und Sprechübungen ergänzt, die Möglichkeiten deiner Stimme erweitern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Christina Aubrecht. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

30.8.-1.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

30.8.-1.9. Yoga für entspannte Kiefergelenke und Nackenmuskeln

30.8.-8.9. Schwangeren Yoga Übungsleiter/in Ausbildung

30.8.-1.9. Schamanisches Heilen von Schock und Trauma

Wer ‚hartnäckig‘ ist hat viel gemeinsam mit Menschen die öfter ‚die Zähne zusammenbeißen‘ meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche gehen ineinander über. Yoga bietet Abhilfe: Lerne Körperübungen und Massagen, die gezielt die verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von Stress befreien und dir neuen Schwung und Kreativität bringen. Zahlreiche Tipps für den Alltag. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly.

Du lernst, Schwangere jeden Monats angepasst zu unterrichten. Beschreibung s.S. 213. SL: Susanne von Somm.

Traumatische Erlebnisse wie Missbrauch, Verluste und Schock lassen oft eine tiefe Erschütterung des Urvertrauens in uns zurück, die sich als Wunde, Mangel und Bedürftigkeit bemerkbar machen. Mit Hilfe wirksamer schamanischen Techniken wenden wir uns dem verletzen inneren Kind zu, um unsere Lebensfreude, Unschuld und Würde wiederzugewinnen. Bitte mitbringen: dein Foto als Kind/Symbol des inneren Kindes, Kraftobjekte, Rasselinstrumente. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

1.-6.9. Asana Meditativ Intensivwoche Langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras, Affirmationen und wichtige Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes, tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Pranava Koch. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

1.-6.9. Rücken und Nackenmassage Ausbildung Du lernst Massagesequenzen für den Rücken und Schulter-Nacken-Massage. Beschreibung s.S. 239. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

30.8.-1.9. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderón Mancha.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

30.8.-1.9. Yoga und Didgeridoo Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen und es in deine spirituelle Praxis einzubauen. Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klänge und Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause (Zirkular-Atem) wirkungsvoll üben. Positive Effekte: Freude, tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowie bei Stress, Schnarchen, Asthma, Tinnitus ... Didges gibt‘s im Kurs leihweise. SL: Sven Apenburg. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

1.-6.9. Mantra - Meditation Intensivwoche mit Sukadev

1.-6.9. Achtsamkeit als Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Energetische und spirituelle Aspekte von Sexualität. Du bekommst eine Idee, wie du die Urkraft in großer Bewusstheit von der Wurzel bis in jede Zelle deines Körpers lenken kannst. Erster Einblick in die Techniken aus dem tantrischen Kriya Yoga und dem Tantra Yoga aus Tibet. Lerne, wie du sie in deine Yogapraxis und in deine Beziehung integrieren kannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Ilona Strohschein.

Wer schon viele Monate oder Jahre mit einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und Tipps, um weiter zu kommen. Täglich mindestens 3 Stunden Mantra-Meditation in Verbindung mit geistiger Mantra-Wiederholung während der Yoga-Stunden. Es ist hilfreich, nach dieser Woche eine oder zwei weitere Wochen im Ashram zu bleiben, um individuell mit dem Mantra tief meditieren zu können und vielleicht sogar eine Purushcharana, das klassische Ritual zur Mantrashakti-Aktivierung unter Anleitung von Sukadev durchzuführen. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga Vidya-Seminars. SL: Sukadev Bretz.

Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn ist ein Weg, um in belastenden Situationen bewusster mit sich selbst umzugehen. Du entwickelst ein tieferes Verständnis über deine körperlichen und seelischen Reaktionen in Konfliktsituationen. Erkennst, welche Gedanken Stress, Kummer und Leid erzeugen oder verstärken. Mit Hilfe der neuen Methoden lernst du, alte und eingefahrene Reaktionen zu durchschauen und aufzulösen. Zentraler Mittelpunkt ist die Schulung der Achtsamkeit, um den Herausforderungen in verschiedenen Lebenssituationen mit mehr Ruhe, Gelassenheit, innerer Stärke und Stabilität zu begegnen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Martha Ostertag.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

30.8.-1.9. Yoga und Sexualität - Für ein erfülltes Leben

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

1.-6./8.9. Yoga Ferienwoche

1.-6.9. Yoga Ferienwoche

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

1.-6.9.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 1.-8.9.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

1.-6.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre 1.-6.9. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nina Raem MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

1.-6.9. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

5.9. Maha Mantra Singen

Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Beschreibung s.S. 184. SL: Charry Ruiz.

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna - Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

6.-8.9. Qi Gong für Yoga-Übende Du lernst die Grundlagen und Unterschiede dieser von der Struktur her verschiedenen Übungssysteme kennen. Danach kannst du bewusst kombinieren. Flexibilität, Kraft und Ausdauer werden somit parallel entwickelt. Du lernst Erdung, Zentrierung und Energie zum Fließen zu bringen. So wirst du nach diesen zwei Tagen regeneriert, gestärkt und aufgeladen wieder nach Hause zurückkehren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.9. Stimme und Klang als Weg Ein Wochenende, an dem du die Vielfalt und Heilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit bewährten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungen und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Erich Kolesis, Romana Kolesis-Iby.

1.-8.9. Yoga bei psychischen Problemen - Yogalehrer Weiterbildung Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen. Beschreibung s.S. 248. SL: Shivakami Bretz. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

1.-15.9. Yoga Grundbaustein der Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast und Yogatherapie anwenden willst, kannst du dir mit der ‚Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe‘ in mehreren Bausteinen die nötigen Kenntnisse dafür erwerben. Beschreibung s.S. 245.

6.-8.9. Stress Ade Das Yoga Anti-Stress Programm Yoga und Meditation sind die besten Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga Anti-Stress Programm lernst und praktizierst du effektive Methoden aus Yoga und Meditation, kombiniert mit modernem Stress- und Zeitmanagement. Für ein Leben, in dem du den Stress kontrollierst und nicht er dich! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Frank Skrzypczak. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.9. Yoga für das Iliosakralgelenk

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-29.9. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

6.-8.9. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Devani Purvis.

Das Iliosakralgelenk kann durch Blockierung zu zahlreichen Beschwerden physischer, energetischer und geistiger Natur führen. Das Bewusstmachen des Kreuzbein-Darmbeinbereiches ist der erste Schritt zum Verständnis dieses Gelenkes. Neben einer theoretischen Einleitung stehen vor allem praktische Tipps und Körperübungen im Vordergrund. Der Workshop ist geeignet für Menschen mit oder ohne bekannte Beschwerden in diesem Bereich. SL: Shanti Wade.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Abstrakte Meditationstechniken über die höchste Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2 Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. Teil der YogalehrerAusbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

6.-8.9. Karma und Reinkarnation Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzten vom Sein, vermittelt eine lebensbejahende Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und deinem Leben einen höheren Sinn zu geben. Weitere theoretische Themen: Astralwelten und -wesen, Umgang mit dem Tod, Hilfe für Verstorbene und erdgebundene Geister. Freier Wille oder Schicksal? Mit Meditation, Mantra-Singen, Yogaübungen und Vorträgen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Teil der Yogalehrerausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.9. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Manuel Hirning MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

106

6.-8.9. Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heilende Wirkung dieser Naturmethoden. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-PlusPaket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Keine Vorkenntnisse nötig. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158 Bitte bei Buchung angeben. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

6.-8.9. Raja Yoga 3 Der Yoga der Geisteskontrolle. 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali, Entwicklung der Gedankenkraft, Meditationserfahrungen, übernatürliche Kräfte, Hilfe aus dem Inneren - Kontakt mit dem eigenen Selbst, Entwicklung der Intuition, Yoga und westliche Psychologie, Psychotherapie und Yoga. Unterrichtstechniken: Vortragstechnik, Gruppenleitung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

September 2013

Westerwald 6.-8.9. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

6.-8.9. Yoga@home Intensiv-Workshop, wie du deine regelmäßige Yogapraxis auch bei wenig Zeit individuell und fantasievoll an deinen Tagesablauf anpassen, in deinen Alltag integrieren und aufrecht erhalten kannst: Kurz-Asana-Reihen ab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation für zwischendurch. Tipps, wie du die täglichen Herausforderungen spiritualisieren und in Chancen verwandeln kannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.9. Kleine Piraten in Bad Meinberg - Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12 Jahre Bist du mutig genug, dich den Piraten zu stellen und am Ende selbst einer zu werden? Wild und verwegen, listig und schlau - das sind die Eigenschaften einen richtigen Kapitäns und seiner Crew. Du lernst die echten Piratenregeln kennen und wenn am Ende die Schatzkiste gehoben ist, gibt es am Lagerfeuer eine große Piratenparty. Die täglichen Yoga-Stunden bauen dich auf und geben dir richtig Kraft, die Herausforderungen zu meistern. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Nina Raem. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

6.-15.9. Yogalehrer WB Intensiv F4 Viveka Chudamani und Asanas Intensiv Themen: Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg anhand des ‘Viveka Chudamani’ von Shankaracharya, sowie Asanas intensiv und exakt mit Narayani. Beschreibung s.S. 183. SL: Sukadev Bretz, Narayani. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

8.9. Om Namo Bhagavate Sivanandaya-Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Swami Sivanandas Gegenwart wird stark erfahrbar. Du kannst deine Beziehung zu Swami Sivananda und anderen Meistern vertiefen oder aufbauen, spirituelle Führung und Geborgensein im Kosmos erfahren. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Jeder singt mehrere Stunden. Beginn 800, Ende 2000. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

8.9. Sivanandas Geburtstag Lasse dich inspirieren vom Leben eines großen Meisters. 1200-2000 Uhr Singen von Om Namo Bhagavate Sivanandaya, 1900 Uhr Video über Swami Sivananda, 2000 Uhr Große Puja und Geschichten aus dem Leben von Swami Sivananda.

6.-8.9. Vedische Astrologie - Jyotisha Du möchtest wissen, wie sich Partnerschaft, Familie, Beruf und Gesundheit entwickeln? Probleme erkennen bevor sie eintreten, damit du dein Leben kreativ gestalten kannst? Lasse dich faszinieren von kosmischen Zusammenhängen, Sternbildern, Planeten, Wissen über Zeit und Raum. Anhand von Horoskopen gewinnst du erstaunliche Einsichten in dein Leben und das anderer Menschen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-6.9. Mit allen Sinnen sein Achtsames Er(den)leben Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne den Weg kennen, dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und so immer mehr in s Hier und Jetzt zu kommen, was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-) Leben zur Folge hat. Lebe die Kraft der Gegenwart: Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung, Klarheit, Wissen, Gelassenheit, Freude… Dabei helfen dir: Meditation, Sinnes- und Natur-Erfahrung, Bewegung, Yoga, Tanz, Klang, Stille u.v.m. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sven Apenburg. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

6.-8.9. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

8.9. Sivanandas Geburtstag Lasse dich inspirieren vom Leben eines großen Meisters. 1200-2000 Uhr Singen von ‚Om Namo Bhagavate Sivanandaya’, 1900 Video über Swami Sivananda. 2000 Große Puja (indisches Ritual) und Geschichten aus dem Leben von Swami Sivananda. SL: Narada Marcel Turnau.

8.-13.9. Asana Intensiv mit Narayani 8.-13.9. Buddha Yoga

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durch inspirierende Vorträge und Meditationen. Narayani ist die Co-Autorin des Buches ‚Yoga‘. Sie ist heute noch flexibler als früher. Ihre Unterrichtsweise hat etwas fast Magisches: Auf spielerische Weise, ohne große Anstrengung, lernst du die schwierigsten Variationen und bist selbst verblüfft, was alles geht. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narayani.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 442 €; DZ 516 €; EZ 592 €; S/Z 383 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

6.-8.9. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

6.-8.9. Yoga und Meditation Einführung

In diesem Achtsamkeitsseminar bekommst du eine systematische Einleitung in die Meditation, basierend auf den 4 Ebenen unseres KörperGeist-Systems. Lerne auf der Basis der Yoga-Vidya Grundreihe den Buddha Yoga kennen. Durch Anweisungen aus einem der ältesten und ausführlichsten Text über Meditation, wirst du in die reine Wahrnehmung dessen, was Jetzt wirklich ist, geführt. SL: Adriaan van Wagensveld.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 8.-13.9. Energietrainer Ausbildung

13.-15.9. Aufatmen in der Stille

Lerne, Energietraining für verschiedene Zielgruppen anzubieten und durchzuführen. Beschreibung s.S. 207. SL: Venkatesha Zaremba.

Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf. Zeit für intensive Einkehr und Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Tenzin Leickert.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

8.-13.9. Hellseher/in Ausbildung Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

8.-13.9. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

8.-13.9. Kriya Yoga Intensiv 6.-8.9. Vom Hatha zum Raja Yoga Vertiefung deiner spirituellen Praxis Swami Bodhichitananda vermittelt dir hier seine Erfahrungen aus vielen Jahren intensiver Yogapraxis im Himalaya, um dir zu helfen, deine Yogapraxis zu vertiefen und zu erweitern - von Asanas über Pranayama und Meditation, so dass du dies voll in deinen Alltag integrieren kannst. Du wirst ein besseres Selbstverständnis entwickeln und mehr Frieden und Zufriedenheit empfinden, was sich positiv in deinen Beziehungen und am Arbeitsplatz auswirken wird. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 169 €; DZ 199 €; EZ 229 €

Einführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis eines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie, Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami Bodhichitananda unterrichtet die grundlegenden Techniken des Kriya Yoga, u.a. das Prinzip der Meditation auf den Atem und die Praxis von Hamsa, Anahata Shabdha - die Kraft von OM und Klang in der Meditation, sowie ergänzende Asanastunden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

9.9. Ganesha Chathurti Um 500 Uhr beginnen wir mit einem GanapatiHoma (Feuerzeremonie) und ab 1900 Uhr feiern wir die Erscheinung Ganeshas mit Puja, Meditation und Mantra-Singen.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

6.-8.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Lerne die Möglichkeiten kennen, die Yoga und Ayurveda dir bieten, um geistig und körperlich zu entschlacken. Sie helfen dir, alte Gewohnheiten und Muster loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Mantras und Gitarre Lerne, deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zu begleiten. In diesem Seminar werden dir die grundlegenden Akkorde, verschiedene Anschlagtechniken und die nötige Harmonielehre vermittelt. Darüber hinaus lernst du auch deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisse im Gitarrespielen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Körper-Energien wahrnehmen und nutzen

Mit Elementen aus der Akrobatik, dem Partneryoga und der Improvisation brichst du feste Strukturen von Asanas, sowie Gesetze der Erdanziehungskraft auf. So eröffnet sich dir eine neue Weite in Körper und Geist. Wunderbar geeignet als Weiterbildung für Yogalehrende, sowie für alle Yoga- und Bewegungsfreudigen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Lucie Beyer.

Viele Yoga Praktizierende erfahren die heilsamen Wirkungen des Yoga und der Meditation und erleben, wie diese uralte indische Wissenschaft unter fachkundiger Anleitung für jeden Menschen anwendbar ist. Du lernst anhand von Vorträgen, praktischen Beispielen und Meditationsübungen das menschliche Energiesystem kennen und bekommst Zugang zu neuen Erfahrungen und Erkenntnissen über dich und deinen Körper. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Gudakesha Becker.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Acro Yoga 6.-8.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre

13.-15.9. Entschlacken und loslassen

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

8.9. Sivanandas Geburtstag Lasse dich inspirieren vom Leben eines großen Meisters. 1200-2000 Uhr Singen von ‚Om Namo Bhagavate Sivanandaya‘, 1900 Uhr Video über Swami Sivananda. 2000 Uhr Große Puja (indisches Ritual) und Geschichten aus dem Leben von Swami Sivananda.

8.-13.9. Ernährung in Yoga und Ayurveda Gesunde Ernährung und Lebensweise aus dem Yoga und Ayurveda helfen dir zu mehr Lebensfreude, Lebensqualität und schenken dir viel Energie. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Parameshwara Tegtmeier. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

September 2013

Westerwald 13.-15.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

13.-15.9. Reise zum Göttlichen Wie reist man zum Göttlichen? Wie können wir uns auf den Weg machen? Was sind die Hilfen und Fallstricke auf dem Weg? Diesen und ähnlichen Fragen gehen wir an diesem Wochenende nach, mit dem Ziel unsere Reise zu einer langfristig guten Reise zu machen. Theoretische und praktische spirituelle Inhalte ergänzen sich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhairava Evers. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Yin Yoga - achtsam, ruhig und tief Yin Yoga führt uns auf unsere heilsamen und meditativen Wurzeln zurück. Loslassen und liebevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Unterstützt durch Kissen und Decken werden die Positionen längere Zeit ohne Muskelaufwand auf dem Boden eingenommen, so dass das Bindegewebe und die Gelenke sanft gedehnt werden. Dies unterstützt den freien Energiefluss durch den ganzen Körper. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sanja Kerzinger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Therapeutisches Yoga mit Nordic Walking - für den Rücken und die Gelenke Du hast Probleme mit deinem Rücken, deinen Gelenken? Die Kombination von therapeutischem Yoga mit Nordic Walking ist da ein besonders gutes Gegenmittel. Mit Yoga kannst du deine Rückenmuskeln stärken, die Gelenke sanft trainieren und mit neuer Gelenkflüssigkeit versorgen. Nordic Walking ist ein gelenkschonender Ausdauersport. Nordic Walking Stöcke können ausgeliehen werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-20.9. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

15.-20.9. Yoga-Psychologie im Arbeitsleben Lerne die klassischen Grundlagen der Arbeitsund Organisationspsychologie mit deinem Yoga und deiner Energie zu verbinden. In Einzel- und Gruppenübungen reflektieren wir das arbeitsbezogene Erleben und Verhalten von Menschen in der Arbeitswelt und wie du die Reaktionen und Verhaltensmuster wahrnehmen und für dich annehmen kannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Gudakesha Becker.

9.9.13 Ganesha Chathurti Ab 1900 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas mit Puja, Meditation und Mantrasingen. SL: Narada Marcel Turnau.

13.9. Yoga- und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 1000-1800 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Beschreibung s.S. 12. 57 €

13.-15.9. Indische Schriften und Philosophiesysteme Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Darschanas. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Anfänger, Yoga für den Rücken. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

13.-15.9. Kundalini Yoga Einführung 13.-15.9. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

15.-22.9. Lomi-Lomi - Hawaiianische Energiemassage Ausbildung Lerne eine vollständige Lomi Lomi Massage zu geben. Mit Skript und Zertifikat. Beschreibung s.S. 237. SL: Carolyn Freudenberg.

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s. S. 14. SL: Radhika Nosbers. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; Z/Womo 105 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

13.-15.9. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

20.-22.9. 3-Jahres-Ausbildung Beginn

15.9. Yoga Verwöhntag

Bitte Ausbildungsbroschüre anfordern.

Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Kinderyogakurse sind besonders an Grundschulen sehr gefragt. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon.

Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem VollwertMittagessen und Abendessen. 10-18 Uhr. 57 €

15.-20.9. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

20.-22.9. Ayurveda Wohlfühlund Gesundheitswochenende Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

13.-15.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 13.-15.9. Der meditativ getanzte Sonnengruß Zunächst erlernst du jede einzelne Stellung des Sonnengrußes exakt, um dann die Asanas ineinander übergleiten zu lassen. Danach verbindest du dich mit einer herzöffnenden Musik und lernst, den Sonnengruß zu tanzen. Die Musik, der Sonnengruß und du – ein Verschmelzen zu einer harmonisch fließenden Einheit. Intensivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.9. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernen 8.-13.9. Insel-Yoga Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der Sicht einer/s Yogini/Yogis: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atemübungen mit Meditation am Strand zu üben. Wir ‚schalten ab‘ und ‚tanken auf‘. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Vorträge über Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtan-Singen und Lichtzeremonie sind Teil des Programms. Im Preis sind die Fährekosten enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde, Anschlagstechniken, Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen. Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Wolfgang Seemann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

13.-15.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

13.-15.9. Yoga und Schamanismus 8.-13.9. Power Yoga Entdecke den inneren Krieger in dir Wir üben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch fließenden Abfolge von Asanas liegt das Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Körperbewegung mit der kraftvollen Atmung. Die Verbindung von fernöstlichem Harmoniebedürfnis und westlicher Dynamik lässt dich zu mehr innerer und äußerer Stärke finden. Trotz ‚Power‘ geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene, die mehr Herausforderung suchen, da du selber bestimmst, ob du sanft oder kraftvoll üben möchtest. Du solltest nur Spaß an der dynamischen Bewegung haben. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Kamala Lubina. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

8.-13./15.9. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 8.-13.9.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 8.-15.9.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Schamanismus ist eine ganzheitliche Heilungsmethode. Heilung geschieht im Einklang mit der Natur und den Elementen, durch unsere eigenen inneren Bilder und durch unbewusstes archaisches Wissen. Es werden traditionelle schamanische Techniken vermittelt und geübt. Durch Yoga und Meditation öffnest du deinen Geist. Du entspannst und kannst loslassen. Eine Pforte zur nicht alltäglichen Welt wird geöffnet. Voraussetzung: Grundstabilität, Selbstverantwortung und ein offenes Herz. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.-20.9. Bewusst leben und lieben mit Yoga

20.-22.9. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

20.-22.9. Bunter Herbst - Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 Jahre Der Herbst bei Yoga Vidya ist einfach megatoll! Hier ist so viel los: Yogastunden, Nachtwanderung und Lagerfeuer, Geschicklichkeitsspiele, Basteln und vieles mehr. Die täglichen Yogaübungen stimmen dich auf einen ereignisreichen Tag ein. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

20.-22.9. Chakra-Meditation intensiv mit Sanskritsilben der Blütenblätter, Bijas und Mantras Die Bija-Mantra-Meditation auf die Chakren ist eine der energetisierendsten Übungen überhaupt. Lerne die Bijas korrekt auszusprechen und erlebe wie deine Energie immer stärker zu fließen beginnt. Bitte beachte: Arbeiten mit Bijas setzt einen strikt sattwigen Lebensstil voraus. D.h. Verzicht auf Alkohol, Drogen, Fleisch, Fisch und Rauchen sowie Einhaltung einer täglichen Praxis von Asanas, Pranayama und Meditation. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Den inneren Schweinehund überwinden Lerne deine Vorsätze in die Tat umzusetzen und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Erkenne aber auch, dass der innere Schweinehund zu deinem Freund werden kann, dessen Sprache du verstehen kannst und der dir helfen kann, auch langfristig dein Leben zu gestalten. Tipps zur Formulierung von Zielen, zur Tagesablaufgestaltung, für das spirituelle Tagebuch und eine gute Harmonie zwischen Disziplin und Spontanität. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ralf Sturm. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Entdecke die ursprüngliche Weisheit deines Körpers und Geistes neu. Bringe dein Leben und deine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fragen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ich wirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Meditation und Satsang. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

8.-15./20.9. Meditationskursleiter-Ausbildung

15.-20.9. Meditation Intensiv Schweigend

Lerne Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Vermittlung von umfangreichem, theoretischem Wissen, Besprechung von Unterrichtstechniken und intensive Meditationspraxis. Beschreibung s.S. 206. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.

8.-15.9.: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 496 € 8.-20.9.: MZ 952 €; DZ 1129 €; EZ 1313 €; S/Z 811 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

20.-22.9. Die inneren Fesseln sprengen - die Phyllis Krystal Methode Du lernst die Grundlagen mit Yogaübungen, Imaginationstechniken und Entspannungsmeditationen. Mit Hilfe dieser von der amerikanischen Psychologin entwickelten Methode ist es möglich, mit der ‚inneren Weisheit‘, der Seele, dem göttlichen Kern, in Kontakt zu treten. Wenn du diese innere Führung akzeptierst, kannst du deine Probleme besser bewältigen, deine Beziehungen zu anderen Menschen entwickeln sich positiver. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Ingrid Seemann, Susanne Berger.

September 2013

Westerwald 20.-22.9. Hormon Yoga Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Du erhältst und vertiefst das Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen während dieser Lebensphase. Spezielle Yoga- und Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit den Begleitsymptomen. Yoga kann durch Entspannung, Yogastellungen, Atemübungen, Energielenkung und Ernährung hormonelle Ungleichgewichte ausgleichen. Mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Abhathi Eckert-Fink. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Kundalini Yoga Intensiv Praxis

20.-22.9. Meditation Intensiv Schweigend

Wiederholen und vertiefen der Unterrichtstechniken des Hatha Yoga. Beschreibung s.S. 190.

Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. SL: Narada Marcel Turnau.

20.-22.9. Hatha Yoga Unterrichtstechniken - Yogalehrer Weiterbildung

20.-22.9. Yoga für körperund schwerbehinderte Kinder In diesem Kurs lernst Du, wie Du diese Kinder über eine spezielle Methode in eine Tiefenentspannung (Savasana) führst, wodurch sich Körper und Geist umfassend regenerieren und aufbauen können. Des Weiteren erhältst Du einen Einblick, wie Yoga für diese Kinder in Anlehnung an die Rishikesh-Reihe unterrichtet wird. Du erfährst vieles über die spezielle Problematik dieser Kinder und wie Du sie auf ihrem Weg ganzheitlich unterstützen und yogisch begleiten kannst. SL: Marion Weiß.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

22.-27.9. AcroYoga Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann, Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Pascal Weis, Julia Weis. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Yoga für gute Laune

20.-22.9. Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung Konkrete Techniken für größeren Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Übungen zur Kontrolle des Geistes, zur Überwindung von Schüchternheit und Depression, zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, für die Entwicklung von Intuition und Kreativität. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz.

Sei entspannt und dein Blick weitet sich für die schönen Dinge. Yoga harmonisiert und macht stark. Yogaübende sind überdurchschnittlich häufig glücklich und zufrieden. Lerne die speziellen Körper- und Atem-Übungen, die dich in deine innere Mitte bringen und die dich so lebendig und wonnig werden lassen wie du es dir nur vorstellen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Falko Schetelich.

22.-27.9. Holistic Pulsing Ausbildung Holistic Pulsing ist eine sanfte Methode, mittels derer der Körper bis auf die Zellebene durch schaukelnde Bewegungen, Schwingung und Vibrationen in einen tiefen Entspannungszustand versetzt wird. Beschreibung s.S. 236. SL: Michaela Hold. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Mudra-Yoga Mudras, das ‚kleinen Fingeryoga‘, unterstützen deine tägliche Yogapraxis, sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss, helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. Verwende sie in der Meditation und tauche damit tiefer in die Stille ein. SL: Gauri Neidig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

15.-20.9. Nordic Walking und Yoga

20.-22.9. Yoga und Meditation Einführung

Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Du lernst Gongs professionell und selbstsicher einzusetzen, z.B. in deinen Yogastunden. Beschreibung s.S. 226. SL: Atmamitra Mack.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

20.-22.9. Yogalehrer Vorbereitung

22.-29.9. Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung Teil 1

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

15.-20./22.9 Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 15.-20.9.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 15.-22.9.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

20.-22.9. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

20.-22.9. Hormonyoga an der Nordsee Hormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zur Milderung von Beschwerden in den Wechseljahren! Hier lernst du einen neuen Zugang zu dir selbst, deine schlafenden Fähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeit neu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auch eine Neuorientierung ist, die mit viel Energiegewinn verbunden ist. Du erfährst, wie eine intensive eigene Praxis der Hormonyogaübungen nach Dinah Rodrigues deine körperliche und geistig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Yoga zur Steigerung von Kraft und Ausdauer Kraftvolle Haltungen, vor allem stehende Asanas und deren längeres Halten geben dir mehr Kraft und Vitalität für den Alltag. Stoffwechsel und Kreislauf werden angeregt, der Muskelaufbau und die Ausdauer gefördert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Gute körperliche Kondition erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Petra Schaak. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.9. Klangyoga mit Planetentönen Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in deinen Körper eindringende Klänge entspannen Geist und berühren die Seele, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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22.-27.9. Gong Ausbildung

20.-25.9. Vipassana- und Metta-Meditation Dieses Seminar ist eine Kombination von Vipassana (Einsichts), Samatha (Stille) Meditation und Metta (liebevolle Güte) Praxis. Vipassana –Meditation ist die Essenz der Buddha-Lehre. Sie ist eine Praxis, die Natur unseres Körpers und Geistes direkt zu erforschen. Vipassana zeigt uns, wie wir uns von geistigen Verspannungen und Konditionierungen frei machen, Frieden und Freude entfalten können. Mit Yogastunden und Satsang/Mantra-Singen. SL: Bhante Dhammananda.

Lerne spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompetent zu unterrichten und dieses Wissen sowie Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden, auch in deine normalen Yogastunden einfließen zu lassen. Nur zusammen mit Teil 2 (24.11.-1.12.) möglich. Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Beschreibung s.S. 171. SL: Wolfgang Kessler. MZ 1101 €; DZ 1307 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

27.-29.9. Die Sprache der Zähne An diesem Wochenende erhältst du einen Einblick in eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Zahngesundheit und Zähnen: Was Zähne dir spiegeln können, ihre Psychosomatik, ihre Zuordung zum Meridiansystem, zu den Organen im Körper und zur Numerologie. Yogastunden, Mantras und Meditation stärken zusätzlich deine persönlichen Ressourcen. SL: Jessica Samuel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

27.-29.9. Kundalini Yoga Mittelstufe 22.9. Ayurveda Wellnesstag Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yoga Stunde. 1000-1800 Uhr. 57 €

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-27.9. Yoga und Meditation Praxiswoche Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

27.-29.9. Ein Wochenende mit Shiva

22.-27.9. Neue Wege aus der Depression

Shiva wird auf die unterschiedlichste Weise in Indien verehrt. Im Lauf des Kurses gibt es einen religionshistorischen Überblick, begleitet von Meditationen, Rezitationen und Liedern, damit jeder selbst die Möglichkeit hat, diesen Aspekt näher kennenzulernen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Catharina Kiehnle.

Einfache, spezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu dir selbst. Du bekommst mehr Energie, kannst dich besser konzentrieren und dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Der Kontakt zu deinem innersten Wesenskern kann deinem Leben einen neuen Sinn geben. In einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, in Gruppen- Partner- und Einzelübungen alte Muster anzuschauen, und neue Lösungsansätze zu finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shivakami Bretz.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Meditation Intensiv Schweigend

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und VerwöhnenBeschreibung s.S. 9.

Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

22.-27.9. Yoga Ferienwoche

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

27.-29.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

27.-29.9. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

27.-29.9. Vedisches Handlesen - Hasta Samudrika Die Hand spiegelt Eigenschaften und Erfahrungen eines Menschen auf faszinierende Weise wider. Aus den Strukturen der Hand gewinnst du hilfreiche Erkenntnisse, z.B.: Was kann ich von meinem Partner erwarten und was nicht? Wie kommuniziere ich am besten mit einem bestimmten Menschen? Welcher Beruf ist geeignet? Welche Talente, Neigungen, Ängste motivieren einen Menschen in seinem Tun? Theorie und praktisches Üben in der Gruppe. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler.

September 2013

Westerwald 27.-29.9. Yoga für den Beckenboden Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem ganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzes seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten Übungen, Affirmationen und Pranalenkung zu beheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Yoga im Fluss Sonnengruß und Variationen In diesem Workshop lernst du verschiedene Varianten des Sonnengebetes und dessen Erweiterung. Viele Variationen im Atemfluss- mal spielerisch leicht oder auch ein kraftvolles Verweilen in den Asanas in einer nicht endend wollenden Bewegung. Abgerundet wird diese schweißtreibende Asanapraxis mit Pranayamaübungen sowie Meditation und Tiefenentspannung. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Ina Böhme. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-27.9. Pragmatische YogaErfahrung - Retreat mit Swami Atma

27.-29.9. Spiritualität in der Rente Du bist schon in Rente oder wirst es demnächst sein? Du willst diesen neuen Lebensabschnitt spirituell gestalten? Wie, das findest du z.B. im Vivekacudamani, dem ‚Kronjuwel der Unterscheidung‘ von Shankaracharya und in anderen Schriften. Du lernst, dir deinen ganz persönlichen Leitfaden zu erstellen, zu erkennen was für dich wichtig und richtig ist, was du annehmen und loslassen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shambhavi Mailänder-Schuck.

In diesem zweiwöchigen Retreat wird Swami Atma einen undogmatischen Ansatz unterrichten, so dass du mit den verschiedenen Yogatechniken experimentieren kannst. Ziel ist, dir zu helfen, deinen eigenen spirituellen Weg zu finden: eine Kombination der Praktiken, die am besten zu dir passen und die dir den größten spirituellen Fortschritt bringen in der Zeit, die du deiner regelmäßigen Yogapraxis widmest. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Swami Atma-swaruparamananda.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

27.-29.9. Yoga für Erschöpfte Entspannung und Kraft tanken Wie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspannen? Rumhängen machts nicht besser. In solchen Situationen brauchst du ein Entspannungsprogramm, das du trotzdem noch gerne durchführst. Du lernst in diesem Seminar eine Sammlung wirkungsvoller Körper-, Atem-, Meditations- und Energieaktivierungstechniken kennen. Viel Praxis, wenig Theorie. Für Betroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shanti Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Reise ins Licht Mit Übungen aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit kannst du deine Wahrnehmung erweitern, so dass du Zugang zu deiner inneren Lichtnatur finden und den ursprünglichen lichthaften Grund der gesamten Existenz erfahren kannst. Die Übungen sind sehr effektiv und trotzdem leicht in den Alltag integrierbar, sodass du Schritt für Schritt dein Leben danach ausrichten kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Julia Lang. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Yogalethics Ein Yoga Programm für Fitnesscenter Du lernst die wesentlichen Elemente von Yogalethics in praktischen Übungen kennen und für dich nutzen. Yogalethics, ein athletisches, dynamisches Yoga, ist eine Symbiose aus Integralem Yoga Vidya Yoga und dynamischen Elementen des Vinyasa Flow und Power Yoga, speziell angepasst an die Bedürfnisse fitnessorientierter

22.-27.9. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

27.-29.9. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Atmamitra Mack. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

29.9.-2.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 160 €; DZ 204 €; EZ 250 €; Z/Womo 125 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

20.-22.9. Yoga und Meditation Einführung

Teilnehmer. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Katrin Bauermeister.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 156 €; DZ 185 €; EZ 215 €; S/Z 133 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

22.-27.9. Intensivwoche mit Klangyoga und Ayurveda Massage-Workshop Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe von Schwingungen ausgesuchter Musikinstrumente. Die Klänge dringen tief in Körper und Seele. Bei Ayurvedischen Massagen mit warmen Kräuterölen unterstützen diese deine Tiefenentspannung. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

22.-27.9. Nordic Walking und Yoga Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.

29.9.-27.10. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Pranava Koch, Vishwanath Richter.

29.9.-4.10. Kristall - Akupunktur Ausbildung Teil 1

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

Du lernst, die Nadis (Energiekanäle) mit einem Bergkristall zu behandeln. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam. Inklusivpreis für beide Teile zusammen.

29.9.-24.11. Gurukula Yogalehrer Ausbildung

MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

29.9.-4.10. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

29.9.-4.10. Partneryoga / Partnerasanas Yoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische und fließende Bewegungssequenzen lassen dich mit (d)einem Partner im spielerischen Miteinander zur einer Einheit werden. Partner-Yoga unterstützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und schafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paare und Einzelpersonen. SL: Uli Schuchart. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle Gurukula-System. Beschreibung s.S. 166. SL: Jürgen Wade. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

2.-4.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 107 €; DZ 136 €; EZ 167 €; S/Z 83 €

3.-6.10. Shank Prakshalana und Kriyas Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird, um alle Giftstoffe und Verklebungen aus dem Darm zu lösen. Die vielleicht machtvollste Reinigungsübung überhaupt. Für Vitalität und innere Klarheit. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

22.-27.9. Yin und Yang des Yoga

4.-6.10. Achtsam Sein im Hier und Jetzt

Übe morgens kraftvolles “Yang Yoga und nachmittags ein meditatives „Yin Yoga“. Yang Yoga regt durch seine fließenden Bewegungen im Atemrhythmus den Kreislauf an, während Yin Yoga auf sanfte Weise den Körper dehnt und speziell das Bindegewebe anspricht. Die Yogastunden beenden wir mit Yoga-Nidra und Meditation. Theorieteil: Energetische Effekte von Ying und Yang und die Rolle des Bindegewebes. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Christof Spratter, Romana Saibel.

Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum Austausch. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gudakesha Becker.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

22.-27./29.9. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 22.-27.9.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 22.-29.9.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

22.-27.9. Yoga, Wandern und Fahrradfahren Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Ayurvedisches „Stress lass nach” Wochenende 29.9.-6.10. Ganzkörpermassage Ausbildung Lerne die intuitive Ganzkörpermassage systematisch kennen, dazu einige Massagetechniken, die schnell erlernbar sind und gute Wirkungen zeigen. Beschreibung s.S. 236. SL: Angelika Fischer. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele: kleine Konsultation; Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen; kleiner Shirodhara Stirnguss; kleine Mukhabhyanga spezielle Gesichtsbehandlung; Svedana Schwitzbehandlung mit Kräuterdampf - eingebettet in ein Programm mit Yoga und Meditation. MZ 237 €; DZ 266 €; EZ 297 €; S/Z 213 €

29.9.-13.10. Fastenkursleiter Ausbildung Werde als Fastenkursleiter aktiv! Beschreibung s.S. 213. SL: Corina Jennrich.

4.-6.10. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen

MZ 1101 €; DZ 1308 €; EZ 1522 €; S/Z 937 €

Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des Ayurveda in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 227. SL: Janajanmadi Das Wloka.

Abstrakte Meditationstechniken über die höchste Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2 Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. Teil der YogalehrerAusbildung. SL: Sukadev Bretz.

MZ 2343 €; DZ 2757 €; EZ 3186 €; S/Z 2.015 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.9.-27.10. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

September / Okt. 2013

Westerwald 3.10. Tag der offenen Tür -

10-jähriges Jubiläum Yoga Vidya Bad Meinberg Von 11-21 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen: 1100 Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe 1130 Ansprachen und Konzerte 1230-1330 Vollwert-Buffet 1400 Einführung ins Hatha Yoga; Information über YogalehrerAusbildungen, , Mantra-Konzert 1430 Einführung in die Meditation; Einführung ins Ayurveda 1600 Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop 1630 Einführung ins Ayurveda; Informationen über Yoga-Therapie 1730 Vollwert-Buffet 1830 Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung; über Ausbildungen und zur Psychologischen Yogatherapie 2000 Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola. Kinderbetreuung von 1030 bis 2100 Uhr für Kinder ab 3 Jahre. Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst zahlst du:

29.9.-2.10. Yoga und Pilates

MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €. Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

Beim Pilates wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Die sanft fließenden Bewegungen werden mit Yoga harmonisch verbunden, so dass du dich gestärkt und entspannt zugleich fühlen wirst. Deine Wirbelsäule wird aufgerichtet, die Körperhaltung verbessert und Rückenbeschwerden entgegengewirkt. SL: Karsten Petermann.

29.9.-2.10. Chakra Workshop 4.-6.10. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Birgit Reiß MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

4.-6.10. Ayuryoga Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen. Geeignet für die eigene Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Yoga und Familienstellen Du bekommst die Möglichkeit, tiefgreifende Einsichten in die Dynamiken deiner Familie oder deines beruflichen Umfeldes zu gewinnen. Mittels der systemischen Wirklichkeitsaufstellung wirst du an unbewussten Blockaden und Verstrickungen arbeiten, die vielleicht verhindert haben, dass du dein Leben in Fülle leben konntest. Teilnahmevoraussetzung: Bereitschaft als Stellvertreter für andere Teilnehmer zu arbeiten. Absolute Vertraulichkeit. Bitte bei Anmeldung angeben, ob du dich aufstellen lassen oder als Stellvertreter/Beobachter teilnehmen möchtest. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ravi von Schröder. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Stimm- und Sprechtraining für Yogalehrer Die Art wie du sprichst, deine Ausdrucksweise, Stimme, ganz allgemein dein Sprachgebrauch das ist deine akustische Visitenkarte. Werde dir dieses Potentials bewusst und schule deine Stimme und deine Sprechweise. SL: Thomas Hundsalz.

Inhalte und Prägungen der einzelnen Chakren bestimmen, warum wir uns „so und nicht anders“ verhalten. Es braucht Mut, ernsthaftes Interesse und spirituelle Offenheit, um das verborgene Potential in deinem Leben erfahrbar zu machen. U.a. mit kinästhetischen Übungen, Visualisierungen, bewussten Geh- und Atemübungen und Chakra-Traumreise. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Michaela Hold. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

29.9.-2.10. Yoga und Reiki Wir praktizieren täglich Reiki und Yoga, tauschen unsere Erfahrungen aus, vertiefen und erweitern sie. So erlangen wir Festigkeit auf unserem persönlichen Weg. Reiki und Yoga ergänzen sich auf wundervolle Weise. Durch gegenseitige Anwendungen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte. Teilnahmevoraussetzung: Reiki mind. Stufe I, Stufe bei Anmeldung angeben, Kopie des Zertifikats mitbringen. SL: Devapriya Eschler. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Mantra-Singen Singen öffnet dein Herz und du erlebst Freude und Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körper und Geist“ sagt Swami Sivananda. Lasse dich bezaubern und singe einfach. Für alle, die gerne singen, mehr über Mantras erfahren wollen oder einfach neugierig sind. Falls du ein Instrument spielst, bringe es doch gerne mit. Mit täglichen Yogastunden und Meditation.SL: Darshini Devi. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

4.-6.10. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 27.-29.9. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

29.9.-4./6.10. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 29.9.-4.10.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 29.9.-6.10.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

3.-6.10. Yoga und Paddeln

27.-29.9. Meditation Intensiv Schweigend Täglich lange Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Qi Gong und Yoga Qi Gong - eine Jahrtausende alte Methode für Jung und Alt, um Gelassenheit zu üben, Beweglichkeit körperlich und geistig zu fördern und die Lebenskraft zu stärken. Verbunden mit deinem Atem und der Imagination von Bildern öffnen sich die Meridiane (Energiebahnen) und führen zu innerer Ruhe und Harmonie. Diese Übungen werden wir vor allem draußen - und am Strand durchführen. Die frische Meeresluft kann zur Gesundung an Leib und Seele beitragen. Mit Yogastunden, Meditation, Mantrasingen, Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyam Joachim Clemens.

Du entdeckst die Freude für die Yogapraxis im Freien und erfährst am Beispiel Paddeln, wie Yoga auch im Alltag außerhalb der Yogastunde praktiziert werden kann. Wir paddeln auf dem See und legen nur kleine Strecken zurück. Du benötigst kein eigenes Boot. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anantadas Henning. MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 €

4.-6.10. Yoga und Pilates Beim Pilates wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Die sanft fließenden Bewegungen werden mit Yoga harmonisch verbunden, so dass du dich gestärkt und entspannt zugleich fühlen wirst. Deine Wirbelsäule wird aufgerichtet, die Körperhaltung verbessert und Rückenbeschwerden entgegengewirkt. SL: Manuela Thiems. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

4.-6.10. Tinnitus-Programm Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lösungsvorschläge auf. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

4.-6.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

4.-6.10. Yogallo - Kinderyoga für Erwachsene Viel Lachen, Spaß und fröhlich sein erfährst du an diesem Wochenende in einer netten Erwachsenen-(Kinder)-Yogarunde. Du lernst Yoga von einer ganz anderen Seite kennen. Diese Erfahrung wird dich bereichern und kann deine eigene Praxis auf eine neue Ebene bringen. Für Yogalehrer bestens geeignet. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shankara Wenzel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

5.-13.10. Navaratri Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter. Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga Basis. SL: Sitaram Kube.

6.10. Yoga- und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12. 57 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Stark wie ein Baum Mit beiden Beinen fest im Leben stehen, eine aufrechte Haltung und gleichzeitig ein großes Maß an innerer Ruhe und Kraft. All dies wollen wir trainieren. Mit speziellen Asanas zu mehr Gleichgewicht, mit Achtsamkeitsübungen zu innerer Balance und mit bewusstem Atmen schaffen wir einen Ausgleich von Innen und Außen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Florian Keil. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.9. Yoga für Schwangere ab dem 4. Monat Eine Woche zum Kennenlernen von Yogaübungen sowie Atem – und Entspannungstechniken, die dich durch die Schwangerschaft bis zur Geburt begleiten. Mantra-Singen, Gesprächsrunden und ein gemeinsames Freizeitprogramm ermöglichen Austausch, Eintauchen und Genießen dieser besonderen Zeit deines Lebens. Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat. SL: Romana Saibel.

4.-6.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

4.-6.10. Yoga, Klangtherapie und Entspannung Du übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mit den entspannenden Klängen von Klangschalen und Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannung und Meditation in einer besonders tiefgehenden, therapeutischen Form kennen lernen. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

5.-13.10. Navaratri Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter. Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga Basis.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

6.-11.10. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre

11.-13.10. Asana Intensiv Wie meistere ich den Skorpion?

Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maria Calderon Mancha MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut und Harmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehr eine Sache des Vertrauens und der Konzentration als ein Kraftakt. Lerne speziell vorbereitende Übungen, um dein Gleichgewicht im Skorpion zufinden.

6.-11.10. Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga Spüre intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen und Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal, am Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen der Natur-Erfahrung. Diese Praktiken werden dir auch künftig Erdung, Heilung und große Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Heilige Frauen Begegne spirituellen Lehrerinnen und heiligen Frauen unterschiedlicher Traditionen und entdecke, wie sie dich auf deinem Weg ermutigen und begleiten können. Wenn du magst, bringst du ein Bild, einen Text oder ein Symbol einer spirituellen Lehrerin mit, die dich persönlich inspiriert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Mangala Klein.

MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34€. Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

11.-13.10. Energieschutz Yogalehrer Weiterbildung

4.-6.10. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen

Du lernst viel über den Energiekörper und Energieübungen, deinen Yogaunterricht nach energetischen Aspekten zu gestalten. Beschreibung s.S. 192. SL: Atmamitra Mack.

Abstrakte Meditationstechniken über die höchste Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2 Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. Teil der YogalehrerAusbildung. SL: Narada Marcel Turnau.

11.-13.10. Gründungsseminar für Yogalehrer und Gesundheitsberufe

Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

6.-11./13.10. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

6.-15.10. Ayurveda Medizin Ausbildung Aufbaukurs Der Aufbaukurs (Teil 2) vertieft die in Teil 1 erlernten Grundlagen. Beschreibung s.S. 228. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 788 €; DZ 921 €; EZ 1058 €; S/Z 682 €

10.10. OM Aim Hrim Klim Das Shakti Mantra erweckt Energie und beschleunigt alle Prozesse. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Jeder singt mehrere Stunden. Eine großartige Erfahrung und Herzensöffnung. Beginn 800, Ende 2000 Uhr.

Ab 1100 bis 2200 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, InfoVortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x VollwertBuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-11.10. Hellseher/in Ausbildung

3.10. Tag der Offenen Tür Haus Yoga Vidya Westerwald

Informiere dich über alle Aspekte einer Existenzgründung. In diesem Seminar erlernst du die systematische Vorgehensweise von der Konkretisierung der Idee über das Sammeln erster Informationen, dem Knüpfen wichtiger Kontakte, Klären von Standortfragen uvm. Du bekommst die Möglichkeit, gemeinsam mit der Seminarleiterin erste Ansätze für deine Existenzgründung zu erarbeiten. SL: Ute C. Gerhardt.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

5.-13.10. Navaratri Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter. Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga Basis. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Harmonium Lernseminar Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Huna, Heilung und Yoga Huna ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Du lernst dein Energiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernst deinen inneren Garten kennen und dich immer wieder neu auszurichten, deine natürlichen Fähigkeiten einzusetzen, und so mehr und mehr zum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Du wirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wir kommen und zu der wir wieder zurück kehren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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September / Okt. 2013

Westerwald

Bad Meinberg

Nordsee 6.-11.10. Burn-out? - Mit Yoga zurück ins Leben Burn-out, was ist das? Wie entsteht Burn-out? Wie kann ich es verhindern? Die Ursachen liegen in der Persönlichkeitsstruktur. Du lernst durch Gruppen- Partner- und Einzelübungen auf deine Situation zu schauen, deine Stolpersteine im Leben zu erkennen, sie aus dem Weg räumen und neue, gesunde Alternativen zu finden. Du lernst besonders angepasste Yogaübungen, Entspannungstechniken und Atemtechniken. SL: Shivakami Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

11.-13.10. Yoga und Meditation Einführung

11.-13.10. Tibetische Klangmassage Basisseminar

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

11.-13.10. Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation Naradas Musik und Stimme führt dich zu tiefer Entspannung. Shaman Drums begleiten dich in den Yogaübungen. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend erlebst du die Asanas besonders bewusst, eine erweiternde Reise zu dir selbst. Im zweiten Teil chanten wir sanft bis kraftvoll verschiedene Sanskrit Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Narada Doblin. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Schamanisch für Anfänger Kontakt mit den Himmelsrichtungen. Medizinrad- und Baumzeremonie. In diesem Seminar lernst Du die schamanische Philosophie kennen. Außerdem haben wir Zeit zu singen und zu tanzen. www.wie-ein-baum.de. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Christof Schnepp. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-11.10. Atem-Seminar Wenn wir zur Welt kommen, atmen wir noch optimal, aber im Lauf des Lebens verändert unser Lebenswandel unser Atemmuster. Häufiges Sitzen, unbequeme Kleidung und Übergewicht zwängen Bauch und Zwerchfell ein. Da wir uns zu wenig bewegen, atmen wir immer flacher. Stress und Anspannung verspannen unsere Atemmuskulatur und schnüren uns so die Luft ab. Angst raubt uns den Atem. Im Atemseminar erwirbst du Wissen über deinen Atem. Wenn du es in deinem Alltag anwendest, findest du körperliches Wohlbefinden, Entspannung und seelisches Gleichgewicht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anantadas Henning MZ: 342 DZ: 416 EZ: 492 S/Z: 283

6.-11./13.10. Yoga Ferienwoche

11.-13.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Yoga bei Arthrose und anderen Gelenkserkrankungen Yogalehrer Weiterbildung Lerne die Ursachen und das Beschwerdebild von Arthrose und anderen Gelenksbeschwerden kennen, um mit speziellen Yogaübungen darauf einzugehen. Beschreibung s.S. 187. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

11.-13.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Carmela Giordano. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

11.-13.10. Mutter/Vater sein als yogische Praxis

Wir üben jeden Tag Asanas, sodass wir am Ende der Woche 108 Übungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

Oft kommen wir an unsere Grenzen. Es gibt viel zu tun: Kinder, Arbeiten, Einkaufen, Kochen, Haushalt. Uns bleibt scheinbar wenig Zeit für Sadhana (Praxis). Doch wir befinden uns mittendrin. Wie kannst du deine Yogapraxis als Mutter oder Vater im Alltag umsetzen und deinen Alltag als Möglichkeit deines spirituellen Wachstums sehen? Parallele Kinderbetreuung (gegen Aufpreis; bitte extra anmelden). Einige Übungen machen wir gemeinsam mit den Kindern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sarah Mack.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

13.-18.10. Asana intensiv - 108 Variationen

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 6.-11.10.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 6.-13.10.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

6.-11.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

11.-13.10. Kundalini Yoga Fortgeschrittene Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie. Beschreibung s.S. 14. SL: Keshava Schütz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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13.10. Tag der offenen Tür - Haus Yoga Vidya Nordsee Ab 1100 bis 2200 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen. Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe. Yogavorführung, Einführung in Yoga, Meditation, Mantra-Singen. Leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34; Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

13.-18./20.10. Yoga Ferienwoche Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

13.-18.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8.

6.-11.10. Asana Intensiv Musikalisch-Meditativ Yoga Asanas und Musik ergänzen sich ideal als Begleiter auf deiner Reise nach innen! Langes Halten der Stellungen kombiniert mit MantraGesang und anderen Klängen entspannt und harmonisiert dich auf allen Ebenen. Lass dich durch das Hören tief nach innen führen und erfahre die Klangräume deines Körpers in verschiedenen Stellungen. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

13.-18.10. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.

11.-13.10. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

11.-13.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

11.-13.10. Yogatherapie Einführung Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise der Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung von weit verbreiteten Krankheiten. Gleichzeitig Beginn der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbildung, Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Claudia Persche. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-18.10. Tibetische Klangmassage Ausbildung Teil 1 Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heilund Selbstheilungsmethode. Ausbildung beinhalte Teil 1 und 2 (15.-20.12.). Inklusivpreis für beide Teile zusammen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 234. SL: Bhajan Noam.

MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

13.-20.10. Yoga Aktiv Woche Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga und viel Bewegung mit Nordic Walking, angeleitet von erfahrenen Fachleuten und Trainern. Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, MantraSingen, Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt entgegen sehen!

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

6.-11.10. Yoga und Wandern Tanke Kraft, Erholung und neue Positivität bei ausgedehnten Wander-Touren. Erlebe tiefe Verbundenheit mit der Stille der Natur und erfahre den harmonischen Einklang mit allem Sein. Täglich Yogastunden und Meditation. wieder aufnehmen. SL: Radhika Nosbers. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €

11.-13.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

13.-20.10. Yoga Aktiv Fasten Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yogastunde. Am Ende dieser AktivFastenwoche fühlst du dich wie neugeboren! SL: Dr. Marga Michels. MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

13.-20.10. Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen und Erkrankungen des Verdauungssystems

Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

13.-18.10. Yoga Bodywork Asana intensiv

Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Govinda Roth.

MZ 553 €; DZ 656 €; EZ 763 €; S/Z 471 €

Dazu gehören weit verbreitete gesundheitliche Probleme wie Diabetes, Gastritis, Ulzera, Verstopfung, Hämorrhoiden. Vom yogatherapeutischen Ansatz behandeln wir diese mit Ernährungsumstellung, Reinigungstechniken, speziellen Yogaübungen. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Sonderbroschüre anfordern. SL: Claudia Persche.

MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1103 €; S/Z 685 €

6.-11.10. Harmonium - Aufbauseminar

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Oktober 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg 18.-20.10. Asana intensiv

18.-20.10. Energie und Tatkraft

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Eine Klausur, um Projekte, Lebensideen und Visionen anzuregen. In strukturierten Übungen kannst du konzentriert und begleitet über eigene neue oder bestehende Projekte, Lebensziele nachsinnen - sowohl mit Traumkraft wie auch mit analytischem Verstand. Du erhältst hoffentlich auch das Quäntchen Mut, um loszulegen oder kraftvoll innezuhalten. Du lernst und übst Methoden aus Trance, Poesie, NLP, Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Ayurveda Einführung Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps. Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen ergänzen dieses Seminar in idealer Weise. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-18./20.10. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 13.-18.10.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 13.-20.10.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

13.-18.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 229. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

13.-20.10. Leberreinigung nach Dr. Hulda Clark In der Leber sammeln sich oft winzige Ablagerungen an und können Gallensteine bilden. Die Leberreinigung ist seit Jahrhunderten als Naturmethode erprobt. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arzt oder Therapeuten.) Ablauf: 5 Tage vegane Ernährung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag, 1 Tag fasten. Anschließend eine Darmreinigung. Schon am nächsten Tag fühlst du dich gereinigt und leicht im Geist. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

18.-20.10. Stille Achtsamkeitspraxis Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen, sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Energiewellen willkommen heißen. In diesem Seminar treten wir durch Hatha Yoga, Meditation und Mantra-Singen in Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Nirmala Werner. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

18.-20.10. Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexionstechniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferen Gefühlen und Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas zu entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken, um durch Zugang zur Intelligenz des Körpers bessere Entscheidungen zu treffen, alte Muster zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Shivakami Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Klangtherapie im Yogaunterricht Schwerpunkt Rückenyoga Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente im Rückenyogaunterricht einsetzen. Beschreibung s.S. 192. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Die Kunst der Berührung AYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in der Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird auch als ‚passives Yoga‘ bezeichnet. Passive Yogaübungen, zielgerichtete Berührung und meditative Aufmerksamkeit intensivieren die eigene Wahrnehmung. Körper und Gemüt können sich regenerieren. Auch als Vorbereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet. Yogalehrer und Therapeuten können neue Dimensionen für sich entdecken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.

18.-20.10. Chakra-Yoga Schwerpunkt Vishuddha und Ajna Vertiefe dein Wissen über das fünfte und sechste Chakra. Sie stehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite, Raum, Präsenz, Spiritualität, Nervensystem, Geisteskraft und Stressresistenz. Ihre Symbolik, Einflussbereiche auf Körper und Psyche, Entwicklungsstufen, Übungen zur ChakraHarmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Vertrauen entwickeln Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln und zu stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine Fähigkeiten. Vertrauen in andere, in das Gute in anderen. Gottvertrauen. Deiner Intuition vertrauen, so dass dein Leben inmitten aller äußeren Stürme fest gegründet ist und du aus diesem Grundvertrauen heraus handeln kannst. Ein Wochenende, das dein Leben verändern und dir neue Impulse geben kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

18.-20.10. Naturforscher unterwegs Yoga für Kinder 7-12 Jahre

18.-20.10. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation

Auf spielerische Weise erforschen wir Wald, Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald. Yoga in der Natur macht besonders viel Spass. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten und lernen die Bäume des Waldes kennen. Aus Gräsern und Blumen legen wir Naturmandalas. Siehe S. 8. SL: Maria Calderón Mancha.

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittag: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

18.-20.10. Meine 5 Sinne Yoga für Kinder von 3-6 Jahren Entdecke und erlebe die faszinierende Welt in der wir leben. Hier ist so viel los: rieche, schmecke, ertaste, lausche und beobachte die Natur und alles was darin lebt. Begegne deinen 5 Sinnen beim Spielen, Balancieren, Schnüffeln, Basteln, Singen und Geschichten erzählen. Beobachte wie du die Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben. Siehe S. 8. SL: Birgit Reiß. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

18.-20.10. Yoga für die Schilddrüse Gerät die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht, dann betrifft das den gesamten Stoffwechsel. Lerne aus dem beiten Spektrum der Yogaübungen diejenigen kennen und anwenden, die der Schilddrüse helfen ins Lot zu kommen. Austausch mit anderen Betroffenen. Visualisierungs-, Atem- und Körperübungen, Mantra-Singen und mehr.

Oktober 2013

Westerwald

MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

11.-20.10. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D - Raja Yoga

18.-20.10. Yoga und Selbstbehauptung für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren

Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Unterrichtsdidaktik und -techniken, Sanskrit, Asana-Variationen, Shank Prakshalana, Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 182. SL: Leela Mata.

Du lernst, kritische Situationen zu entschärfen, deine Grenzen rechtzeitig deutlich zu machen, deine Interessen durchzusetzen und Übergriffe zu vermeiden, ohne dich in einen Kampf verwickeln zu lassen. Durch intensive Asanapraxis wirst du stärker und beweglicher, nicht nur auf körperlicher Ebene. Entspannungs- und Meditationstechniken stärken deine mentalen Fähigkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-27.10. Shivalaya Meditationsretreat Stille – Schweigen – Sein. In der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums fühlst du dich dem Himmel ganz nah. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation, Yogastunden und intensives Schweigen helfen dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine Gedanken zu klären. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Sukadev Bretz, Swami Nirgunananda.

MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; Z/Womo 527 €

13.-15.10. Die Satsang-Trommeln der Kirtan-Musik Rhythmus erleben, Takte spüren und in Trommelklänge umsetzen. Wir lernen auf spielerische Weise, verschiedene Mantras und Kirtans mit Djembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instrumente wie Zim-bel oder Rassel zu begleiten. Nach diesem Kurs, können wir beim Satsang oder Mantrasingen den Rhythmus geben, auf dem die Musik aufbauen und schwingen kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

13.-18.10. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

13.-18.10. Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Carmela Giordano. MZ 160 €; DZ 197 €; Z/Womo 113 €

MZ 628 €; DZ 761 €; EZ 899 €; S/Z 522 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung Wie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

18.-20.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee

18.-27.10. Übungsleiter Yoga für Jugendliche Für alle, die mit Jugendlichen Yoga üben wollen. Eltern, Pädagogen, usw. Du lernst die Grundlagen des Yoga, eine bestimmte bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die so genannte Yoga Vidya Grundreihe. Du lernst diese Übungen korrekt selbst auszuführen, auf Jugendliche angepasst anzuleiten und zu korrigieren. Unterrichtsdidaktik und -methodik. Mit vielen praktischen Übungsstunden für Jugendliche. Unterricht in Schulen, Schulklassen, Projektwochen, Jugendfreizeiten und vieles mehr. Offenheit für Yoga und Spiritualität, SL: Kavita Pippon. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

18.10.-3.11. CranioSacrale Yogatherapie Ausbildung

18.-20.10. Yoga und Meditation Einführung

20.-25.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

18.-25.10. Ashtanga Ayurveda Seminar Dieses Seminar umfasst eine Beschreibung der fundamentalen Grundlagen von Ayurveda -eingeschlossen die Panchamahabhutas, die 3 Doshas, die Dhatus, Mala, Agni und Ama, weiterhin das Ayurveda-Fasten und die Essenz aller 8 Zweige des Ayurveda, speziell Rasayana (Verjüngung) und Panchakarma Therapie. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

20.-25.10. Stimme und Klang als Weg intensiv Erkenntnisse und Erfahrungen werden mit Übungen aus dem Mantra-, dem Kundalini-, dem Tantra- und dem Nada Yoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen vertieft. Durch achtsame und authentische Redestabkreise und vielerlei Gesänge begegnen wir uns selbst, erfahren mehr über die Seelenstimme (Soul Voice), über die Fähigkeit der Stimme und der Klänge zur Heilung und Transformation. Das Meer, die wunderschöne Natur, laden zum Singen und Klingen ein. Teilnahmevoraussetzung: Besuch des Wochenendseminars Stimme und Klang als Weg. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Erich Kolesis, Romana Kolesis-Iby. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

20.-25./27.10. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 20.-25.10.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 20.-27.10.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

20.-27.10. Fortgeschrittene Yogalehrer-Ausbildungswoche Vertiefung der 4 hauptsächlichen Yoga-Wege und des Hatha Yoga durch das Praktizieren von fortgeschrittenen Asana Variationen, langem Halten und fortgeschrittenem Pranayama. Beschreibung s.S. 194 SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

25.-27.10. Rituale - Loslassen lernen In Veränderungsphasen ist es wichtig, Dinge los zu lassen. Vielen Menschen fällt es leichter, dies in Verbindung mit einem Ritual zu tun. Wir werden diese Fragen nicht nur theoretisch ergründen, sondern in vielen Übungen selber die Wirkung erfahren. Jeder wird die Möglichkeit haben, für sich selbst ein Ritual zu finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Silvia Tews.

Du erlernst eine sehr feine und sanfte, gleichzeitig intensive und tiefgehende sowie ganzheitliche Körperarbeit. Beschreibung s.S. 222. SL: Andrea Grümmer. MZ 1250 €; DZ 1487 €; EZ 1732 €; S/Z 1.063 €

20.-25.10. Bunter Herbst - Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 Jahre Der Herbst bei Yoga Vidya ist einfach megatoll! Hier ist so viel los: Yogastunden, Nachtwanderung und Lagerfeuer, Geschicklichkeitsspiele, Basteln und vieles mehr. Die täglichen Yogaübungen stimmen dich auf einen ereignisreichen Tag ein. Siehe S. 8. SL: Kerstin Geritan, Giulia Resner. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

20.-25.10. Erlebnispädagogik Ausbildung Du lernst die theoretischen Grundlagen der Erlebnispädagogik und ihre praktische Umsetzung anhand der Erlebnisfelder Natur und Wald, Stille und Klang, Wahrnehmung und Bewegung und den 4 Elementen. Beschreibung s.S. 212. SL: Jnanashakti Palberg. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.10. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

25.-27.10. Yoga für Singles Für Männer wie Frauen, die sich einen Partner wünschen: Hier lernst du, wie du ihn/sie findest. Erkenne den Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner. Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend das Leben mit einem geeigneten Partner sein kann! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dolores Dimic. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

20.-25.10. Prana-Yoga Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Im Mittelpunkt steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. SL: Bhajan Noam. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

20.-25./27.10. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

25.-27.10. Bunter Herbst - Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 Jahre

13.-20.10. Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung

Der Herbst bei Yoga Vidya ist einfach megatoll! Hier ist so viel los: Yogastunden, Nachtwanderung und Lagerfeuer, Geschicklichkeitsspiele, Basteln und vieles mehr. Die täglichen Yogaübungen stimmen dich auf einen ereignisreichen Tag ein. Siehe S. 8. SL: Giulia Resner, Kerstin Geritan. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Du lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und gezielte Übungen zu unterrichten, entsprechende Kurse und Workshops aufzubauen und zu strukturieren: Hintergrundwissen zum Hormonsystem, Umgang mit hormonellen Umstellungen, Potential in Umbruchsphasen zu nutzen. Beschreibung s.S. 170. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.

25.-27.10. Durch Tarot Energien wahrnehmen

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; Z/Womo 469 €

Im Tarotspiel sind die Kräfte der vier Elemente, Zahlenbedeutungen und schamanisches Initiationswissen enthalten. Neben der intuitiven Spielweise lernst du die esoterische Bedeutung der Karten zu erschließen. Durch die Schulung der Intuition und das esoterische Grundlagenwissen gewinnst du an Vertrauen, für dich und andere die Tarotkarten zu legen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Cornelia Künzel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.10. Tat Twam Asi

20.-25./20.-27.10. Yoga und Moor Wellnessund Wohlfühlwoche 5/7 Tage Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 05.10. anmelden. 20.-25.10.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen. 20.-27.10.:MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €

3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

25.-27.10. Asana Exakt

Du bist schon eine ganze Weile auf dem spirituellen Weg und trotzdem fällst du im Alltag öfters in alte Muster zurück? Es fällt dir nicht so leicht, dauerhaft die hohen Ideale und Erkenntnisse so zu integrieren, dass sie sich in Form von mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude ausdrücken? Dieses Wochenende holt dich aus der ‚Froschperspektive‘ heraus, macht dir wieder bewusst, dass es eine höhere Wirklichkeit gibt. All die Alltagsprobleme erscheinen vor dem Hintergrund einer höheren Warte nicht mehr so unüberwindlich und wichtig. Für ernsthaft spirituell Interessierte. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.

18.-20.10. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s. S. 14. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; Z/Womo 105 €

20.-23.10. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

20.-25.10. Ayur-Yoga Ausbildung Ayur-Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht zu bringen. Du erlangst Wissen über die Doshas (Bio-Energien) und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pranayama und Meditation. Für Yogalehrer und Ayurveda Gesundheitsberater sehr empfehlenswert. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 229 SL: Leela Mata. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.-27.10. Yoga für die Augen mit augenärztlicher Anleitung Lerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitung mit Yoga-Übungen und mittels Achtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken. Die Wirkungen der Übungen werden direkt im Kurs durch typische augenfachärztliche Untersuchungen gemessen. Als Augenarzt führt Clemens begleitend zum Seminar die entsprechenden Messungen durch, z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glaukom). Falls du eine Brille trägst oder andere Sehhilfen einsetzt, bitte diese mitbringen. Wenn du Fragen zu bestimmten Krankheitsverläufen hast, bitte die zugehörigen Unterlagen wie Klinikberichte usw. mitbringen. SL: Mahashakti Engeln, Clemens Schumacher.

Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede enorme Auswirkungen haben können. Mit vielen neuen Inspirationen kannst du deine eigene Praxis neu beleben und verfeinern. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Julia Schlenkert.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

25.-27.10. Yoga und Meditation Aufbauseminar Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Oktober 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

25.-27.10. Yoga und Meditation Einführung

25.-27.10. Yoga und Viszerale Osteopathie

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Du bringst die Erfahrung als Yogalehrer mit, bist vielleicht selbst Therapeut und suchst nach Anregungen, wie du deine eigene Asanapraxis vertiefen kannst? Oder du möchtest deine Kursteilnehmer noch effektiver anleiten können, wenn sie über Beschwerden klagen? Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Für Betroffene und Yogalehrer. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. SL: Anjana Mayr.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

25.-27.10. Yoga Vasishta Einführung in die Maha Ramayana, ein Hauptwerk des Jnana Yoga. Die Thematik in diesem Seminar - Über die Welt und ihre Wirklichkeit. Die Weltentstehung und Weltenvergehen. Wir erforschen und mit Hilfe der lehrreichen Geschichten aus der Yoga Vasistha die Realität dieser Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

25.10.-1.11. Yoga und Viszerale Osteopathie - Grundlagen, Aufbaukurs und Vertiefung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.10.-1.11. Korrekturen lernen Yogalehrer Weiterbildung Schärfe deinen ‚diagnostischen Blick‘ für die Möglichkeiten (und Unmöglichkeiten) deiner Schüler. Beschreibung s.S. 190. SL: Uli Schuchart. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €

27.10.-1.11. Yin und Yang des Yoga Übe morgens kraftvolles Yang Yoga und nachmittags ein meditatives Yin Yoga. Yang Yoga regt durch seine fließenden Bewegungen im Atemrhythmus den Kreislauf an, während Yin Yoga auf sanfte Weise den Körper dehnt und speziell das Bindegewebe anspricht. Die Yogastunden beenden wir mit Yoga-Nidra und Meditation. Theorieteil: Energetische Effekte von Ying und Yang und die Rolle des Bindegewebes. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Christof Spratter, Romana Saibel. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

25.-27.10. Yoga für einen starken Beckenboden Mit Hilfe bewährter Yoga-Körper-Übungen arbeitest du sanft und nachhaltig an der Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit und der Belastungsfähigkeit deiner Basis. Spezielle Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels, yogische Ernährung, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Meditation, Mantra-Singen und mehr. Dieses Seminar richtet sich an Betroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shanti Wade. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Dass die Bauchorgane sich frei bewegen können, verdanken sie ihren Hüllen. Derart bewegliche Gebilde finden sich u.a. im Bauch-, Becken- und Brustraum. Das Verstehen dieser Zusammenhänge gibt dir einen umfassenderen Blick für Korrekturen, so dass du kreativer mit Einschränkungen in den Asanas sowie Schmerzen und Steifigkeiten umgehen kannst. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anjana Mayr. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

25.10.-3.11. Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C Für Yogalehrer und Kinderyoga-Übungsleiter. Du lernst systematisch die Grundlagen des Yogaunterrichts für Kinder in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

25.-27.10. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Beschreibung s.S. 184. SL: Kavita Pippon. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.10.-1.11. Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung Lerne Entspannungsverfahren bei Kindern professionell anzuleiten und Entspannungskurse z.B. in Kindergärten und Schulen zu geben. Beschreibung s.S. 211. SL: Jnanashakti Palberg. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

25.-27.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

25.-27./30.10. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Heinz Pauly. 25.-27.10.: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 € 25.-30.10.: MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

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27.10.-1./3.11. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Devani Purvis. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Oktober / Nov. 2013

Westerwald 27.10.-1.11. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 3-6 Jahren Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Birgit Reiß, Olga Penisi. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

27.10.-1.11. Yoga und Viszerale Osteopathie Aufbaukurs mit Vertiefung Besondere Schwerpunkte in diesem Kurs werden sein:- funktionelle Beweglichkeit der Organe Leber und Galle, Nieren und Blase sowie Herz aus dem Verständnis der Viszeralen OsteopathieWahrnehmung der spirituellen Bedeutung dieser Organe- Auflösen der Muster und Transformation durch organbezogene Affirmationen und potenzialorientierte Visualisierungen in den Asanas. Beschreibung s.S. 188. SL: Anjana Mayr. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

27.10.-3.11. Nada Yoga Grundausbildung Du lernst Methoden des ursprünglichen Nada Yoga auf der Basis der ‚7 Töne des Lichts‘ in Theorie und Praxis kennen. Beschreibung s.S. 226. SL: Anne-Careen Engel.

praktische Ayurveda-Anwendungen als Abrundung deines Wochenendseminars erleben und genießen: Kleine Konsultation, Abhyanga, kleiner Shirodhara, Mukhabhyanga und kleine Padabhyanga. Keine Vorkenntnisse nötig. Aufpreis: siehe Halbtagspakete Seite 158 Bitte bei Buchung angeben. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

27.10.-3.11. Yoga rund um die Geburt - Yogalehrer Weiterbildung

23.-25.10. Erkenne dich selbst!

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

27.10.-24.11. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

1.-3.11. Blockaden lösen Befreie dein Potenzial

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164.

Mit Yoga, Meditation, Bewusstseinsübungen und Körpertherapie Blockaden und Krankheiten im Körper verstehen und auflösen. Du hast die Möglichkeit dein Selbstbewusstsein zu stärken, Angst und Hindernisse aus dem Weg zu räumen und frei zu werden für dich selbst. Positives Denken, schamanische und systemische Techniken helfen dir, mehr du selbst zu sein. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Sarah Mack.

1.11. Yoga Bodywork-Tag Intensives Arbeiten an den Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Ein Durchbruchserlebnis für deine Yoga-Praxis. 1100-1700 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abendessen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. 57 €

1.-3.11. Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heilende Wirkung dieser Naturmethoden. Nimm dieses Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda Wohlfühl-PlusPaket oder dem „Stress lass nach“ Programm. So kannst du ein paar besonders wohltuende

Ziel dieses Seminars ist es, die Hauptasanas genauer zu analysieren. Die einzelnen Asanas werden gemeinsam studiert und besprochen. Ihre Wirkungen auf verschiedenen Ebenen sowie Kontraindikationen, Variationen und der Einsatz von Hilfsmitteln. Korrekturen, Hilfestellungen und Ausrichtung. In jeder Einheit wenden wir uns einer Gruppe zu (stehende Asanas, Rückwärtsbeugen etc.). Das Seminar bietet Raum, um das Verständnis für die Asanas zu vertiefen, für Fragen und Diskussion. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Uli Schuchart. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

Du lernst in diesem Seminar, die Yoga VidyaReihe für Schwangere und Frauen in der Rückbildungszeit nach der Geburt anzupassen und zu ergänzen. Beschreibung s.S. 186. SL: Susanne von Somm.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

20.-25.10. Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.11. Dunkelheitsmeditation Meditation im Dunkeln kann deine Meditation besonders tief werden lassen und dir tiefe Freude und Erkenntnis schenken. Erfahre tiefe Meditation und Stille in der geschützten geborgenen Atmosphäre unserer Meditationshöhle im Shivalaya-Retreatzentrum. Intensive längere angeleitete und stille Meditationen. Schweigewochenende. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.

Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? Eine faszinierende und mitreißende Analyse der ewigen existentiellen Fragen der Menschheit mittels der Techniken des Advaita Vedanta führt dich zur Erkenntnis Deines wahren Selbst. Diese Erkenntnis verhilft Dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes, zu einem Leben in Freiheit. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

25.-27.10. Ahimsa-Training für Kinder „Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen.“ (Mahatma Gandhi). Besonders im Kindesalter ist Gewalt immer wieder Thema. Immer dort, wo Verletzungen in Sprach- und Hilflosigkeit münden, brauchen Kinder geeignete Mittel, um sich angemessen zu verhalten, damit ihr Selbstvertrauen weiter wachsen kann. An diesem Wochenende üben die Kinder Ihre Ängste zu überwinden und bekommen die Mittel an die Hand, die sie für ein gewaltloses Miteinander brauchen. Für Kinder von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 77 €; DZ 92 €; Z/Womo 58 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Bad Meinberg

Nordsee 27.10.-1.11. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

1.-3.11. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

1.-3.11. Raja Yoga 4 Kaivalya: Die Befreiung

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

27.10.-1./3.11. Yoga Ferienwoche

3.-8./10.11. Yoga Ferienwoche

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Höhere geistige Kräfte und wie du sie nutzen kannst. Karma und Wünsche und wie du sie überwinden kannst. Kaivalya, die höchste Befreiung und wie du sie erreichen kannst. Besprechung des 4. Kapitel des Yoga Sutras. Für ernsthafte Aspiranten. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Sukadev Bretz.

27.10.-1.11.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 27.10.-3.11.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

3.-8.11.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 3.-10.11.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

1.-3.11. Yoga und Meditation Einführung

3.11.-1.12. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Beschreibung s.S. 164. SL: Petra Schaak.

Die richtige Atmung ist der Schlüssel für Energie, Entspannung, inneres Gleichgewicht, Konzentration und positive Ausstrahlung. Spezielle Atemübungen verhelfen zu einem neuen Lebensgefühl. SL: Devani Purvis.

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

1.-3.11. Wunder des Atems

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

1.-3.11. Nordic Walking und Yoga Das dynamische Gehen mit zwei Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft somit deine Figur. Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.

8.-10.11. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernen Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde, Anschlagstechniken, Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen. Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Wolfgang Seemann.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

1.-3.11. Silent River Vinyasa Asanas in sanfter fließender Bewegung

8.-10.11. Kundalini Yoga Mittelstufe

1.-3.11. Yoga für Jugendliche

Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14.

Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche Tage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radhika Nosbers. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

‚Vinyasa‘ bedeutet u.a. ‚Bewegung‘. Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss. Du tauchst ein und erlebst durch die meditative Annäherung an deine individuellen Leistungsgrenzen eine tiefe innere Stille. Du erlebst diesen magischen Moment, in dem aus Handlung Zustand wird - ein Zustand voller Fokus, Klarheit und vor allem Kraft. Die Kraft weiter zu fließen in der Bewusstheit, dass der Tänzer nicht vom Tanz zu trennen ist. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uli Schuchart. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.11. Restoratives Yoga Regenerierendes Restoratives Yoga ist ein sanfter Yogastil, der hilft, den Organismus zur Ruhe zu bringen und dir neue Lebenskraft und Freude gibt. In der Übungsfolge werden Haltungen so kombiniert, dass die Blutzirkulation und die Versorgung der Organe verbessert werden. YogaNidra (Tiefenentspannung) ergänzt die Übungsreihe. Das Nordseeklima tut ein übriges dazu, damit du aufgetankt und gelöst in die neue Woche gehen kannst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Chandra Cruse. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.11. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

10.-15./17.11. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 10.-15.11.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 10.-17.11.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

1.-3.11. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

1.-3.11. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 3-6/7-12 Jahren Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Nicole Couvaras, Maria Calderon Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

1.-3.11. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Oktober / Nov. 2013

Westerwald 1.-3.11. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

1.-3.11. Yoga, Harfe und Heilung Yoga ist das Ruhigwerden des Geistes. Die Klänge der Harfe in Verbindung mit Meditation, Tiefenentspannung und Yoga helfen, diesen Zustand der inneren Ruhe zu erreichen. Tiefere körperliche und seelische Schichten werden angesprochen. Heilung auf natürlichem Wege im Sinne der Anregung der körpereigenen Regulationsmechanismen wird möglich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Klaus Willi Heitz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.11. Diwali - das Fest des Lichts

3.-8.11. Rückenund Nackenmassage Ausbildung

Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 2000 Uhr Puja. Kostenlos. Spenden willlkommen.

Du lernst Massagesequenzen für den Rücken und Schulter-Nacken-Massage. Beschreibung s.S. 239. SL: Satyadevi Bratherig.

25.-27.10. Asana Flow Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du mal besinnlich, mal dynamisch-tänzerisch in die Asanas. Beschreibung s.S. 13. SL: Lalita Furrer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

3.11. Om Shri Ramayana-Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Shri Ramaya Namah. Eine großartige Erfahrung von Herzensöffnung, Freude, intuitivem Einstimmen auf die kosmischen Naturgesetze (Dharma). Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Jeder singt mehrere Stunden. Beginn 8 h, Ende 20 h.

3.-8.11. Entgiftungsmassage Ausbildung Mit dieser Ausbildung kannst du insbesondere Menschen gezielt bei Fastenkuren, Ausleitungstherapien und der allgemeinen Reinigung des Körpers unterstützen. Beschreibung s.S. 236. SL: Angelika Fischer. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

25.-27.10. Yoga für Schwangere Weiterbildung für Yogalehrer Du lernst schwangerschaftsverträgliche AsanaVariationen, Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen, auseinander. Beschreibung s.S. 186. SL: Susanne von Somm. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

3.-8.11. Hellseher/in Ausbildung Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

3.-8./10.11. Yoga Ferienwoche Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

25.-27.10. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. SL: Radhika Nosbers. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

3.-8.11. Zwischen den Leben Was wird aus der Seele nach dem Tod?

27.10.-1.11. Spirituelles Retreat mit Leela Mata

Gibt es ein Leben nach dem Tod? Worum geht es bei dieser Reise der Existenz von Leben und Tod? Beides ist gleich wichtig für die Erfahrungen der Seele. Chitra führt dich in Theorie und Praxis, u.a. mit Meditationen und Traumreisen, hinter die Kulissen des sichtbaren Lebens. Die tiefe Verbindung mit deiner Seele, die dabei hergestellt wird, ermöglicht dir unmittelbare intuitive Einsichten. Ein faszinierendes Thema, das dir helfen kann, deinen Lebenszweck zu erkennen und dein Leben in einen größeren universellen Rahmen einzuordnen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.

Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe international bekannter Yogameister teilzuhaben. Abseits vom Alltag, in der energetisch aufgeladenen Atmosphäre des Ashrams, tauchst du tief in die Spiritualität ein. Deine Praxis bekommt neue Impulse. Du wächst an spiritueller Erkenntnis und Tiefe. Leela Mata wird bei diesem spirituellen Retreat auch zwei Yogastunden geben und ihre berührenden tiefgehenden und bewusstseinserweiternden Meditationen anleiten. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Leela Mata.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 414 €; DZ 488 €; EZ 564 €; Z/Womo 355 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 3.-10.11. Psychologische Yogatherapie bei Burn-out Yogalehrer Weiterbildung Lerne die Burn-out-Spirale zu erkennen und Menschen durch ein individuell ausgerichtetes Yogaprogramm zu unterstützen. Beschreibung s.S. 188. SL: Shivakami Bretz. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

3.-10.11. Hasta Samudrika vedische Handlesekunst Grundausbildung Du lernst, die wichtigsten Handstrukturen zu analysieren und daraus Aussagen über Charakter, Naturell, Talente, Gesundheit und Karriere eines Menschen zu treffen. Beschreibung s.S. 221. SL: Bernd Rößler. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

3.-10.11. Ayurveda Koch Ausbildung

15.-17.11. Nada Yoga – Sing dich ins Licht Indische Vokalmusik lässt dich deine natürliche Stimme entfalten. Erlebe den Zusammenhang zwischen Körper, Gefühl und Stimme. Du erkundest die 7 ,Swaras’, die 7 ,Töne des Lichts’ und tauchst ein in die Klangwelt eines Raga. Weitere Themen: Atem; Stimme; Chakras; der Körper als Instrument; spielerisches Erweitern deiner stimmlichen Ausdruckmöglichkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

15.-17.11. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Erlerne die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche in Theorie und Praxis. Geeignet sowohl für ‚Hobbyköche‘ als auch für professionelle Köche, die ayurvedische Gerichte anbieten wollen. Beschreibung s.S. 230. SL: Leela Mata.

8.-10.11. Hormon Yoga für Yoga Anfängerinnen Systematisches Einführen, Erklären und Üben von Hormon Yoga. Du lernst die Yoga Grundübungen und ihre speziellen Abwandlungen und Variationen im Hormon-Yoga. Sie helfen dir, hormonelle Schwankungen auszugleichen und besonders die Phase der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren leicht zu machen. Die Hormon Yoga Übungen wirken auf die inneren Organe und Hormondrüsen und erhöhen das Energieniveau. Neben der physiologischen Wirkung wird dein ganzes System stabilisiert und gestärkt. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.11. Die Geschichte und Philosophie des Yoga Ein Seminar über Yoga im Wandel der Zeiten. Seine Traditionen und Meister, Quellen, Denkansätze, der Aspekt der Transformation. Who is who des indischen Pantheon, ein Überblick über aktuelle Strömungen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Uli Schuchart. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 607 €; DZ 711 €; EZ 818 €; S/Z 525 €

8.-10.11. Asanas Intensiv mit Hilfsmitteln - für Geübte Mit Hilfe von Bändern, Kissen, Decken, Stühlen und Matten lernst du weitere Möglichkeiten in den Asanas kennen. Durch exakte Ansagen der Asanas, Variationen in den Stellungen und fortgeschrittenere Korrekturen kannst du in diesem Seminar in deiner eigenen Yogapraxis vielleicht den entscheidenden ‚Sprung nach vorne‘ machen. Wenn du das Gefühl hast, dass du einem Yogalehrer mal so richtig Löcher in den Bauch fragen möchtest, bist du in diesem Seminar goldrichtig. SL: Devani Purvis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

8.-10.11. Bereit für die Liebe 17.-20.11. Meditation Intensiv Schweigend Tägliche lange Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

17.-22./24.11. Yoga Ferienwoche

Ein Workshop für alle die sich nach einer erfüllten Partnerschaft sehnen oder wieder mehr Lebendigkeit in ihre Beziehungen bringen wollen. Wenn Alleinsein schmerzt oder die Beziehung problematisch wird, kann Yoga helfen, eigene Verletzungen aus der Vergangenheit bewusst zu machen und durch Liebe zu ersetzen. Du lernst an diesem Wochenende dich selbst ganz anzunehmen und Liebe als Teil deines Weges zu erfahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Ralf Sturm.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

17.-22.11.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 17.-24.11.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

8.-10.11. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung

21.11. Om Namah Shivaya Singen 12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe und Transformation. Beginn 800 Uhr, Ende 2000 Uhr.

128

Du lernst die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme. Was fördert Prävention und Heilung, was ist zu vermeiden? Beschreibung s.S. 187. SL: Wolfgang Kessler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.11. Der Weg des Herzens - das Bewusstsein der neuen Zeit Ho’oponopono, eine alte hawaiianische Familientradition und die Kraft der Achtsamkeit helfen, dein Herz zu heilen und einfach, schnell und effektiv Probleme und Konflikte zu lösen. Verfahrene Situationen kommen wieder in Fluss, verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtigkeit. Themen wie Verletzungen und Traumata, die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankheiten sind, kannst Du auf fast unglaublich einfachem Weg auflösen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Dedovic. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

November 2013

Westerwald

8.-10.11. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

8.-10.11. Yoga zur Stärkung der Atemwege

1.-3.11. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha.

Erlerne einfache Übungen, die dir helfen deine Lunge zu stärken und Bronchien und NasenRachen-Raum zu befreien. Aus der großen Zahl von Atem- und Körperübungen des klassischen Yogasystems, liegt in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen die die Atemwege entspannen, stärken und zur Heilung bringen. Viel Hintergrundinformationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Heinz Pauly.

Abstrakte Meditationstechniken über die höchste Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2 Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. Teil der YogalehrerAusbildung. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

8.-10.11. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

8.-10.11. Yoga und Feldenkrais Durch die Verbindung der traditionellen Körperund Atemübungen des Hatha Yoga mit der Feldenkrais-Technik lernst du deine Bewegungen noch klarer wahrzunehmen. Kleine, langsame, bewusst wiederholte Bewegungen bereiten die klassischen Stellungen vor und verfeinern deren Ausführung. Egal, ob du bei einfachen Asanas weiter kommen willst, ob du den Kopfstand oder den Skorpion lernen oder verbessern möchtest, oder ob du über deine Bewegungen dein Denken ansprechen willst, in diesem Kurs wirst du etwas dafür finden. SL: Martin Woznica. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

2.-3.11. Diwali - das Fest des Lichts Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 2000 Uhr Puja. Kostenlos. Spenden willkommen. SL: Narada Marcel Turnau.

3.-6.11. Winter des Lebens

8.-10.11. Yoga und Meditation Einführung

Wie die Natur sich im Winter zurückzieht, so bist du eingeladen, dich ganz deinem wesentlichen Kern zu widmen und nach Innen einzukehren. Wenn wir geschehenlassen und all das annehmen, was sich in uns bewegt, ist ein Ankommen in Stille und Losgelöstheit möglich. Stilles und entspanntes Sitzen, achtsame Yogastunden und Begegnungen mit anderen und sich selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Uma Marija Balic.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

8.-10.11. Yoga für pflegende Angehörige

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

3.-8.11. Entspannungskursleiter Ausbildung

Mehr Energie und Entspannung für pflegende Angehörige im Alltag und Zwischendurch? Ja! Yoga bietet erfolgreiche Techniken, um mit Belastungen besser umzugehen, sich schneller zu entspannen und die Kraftreserven wieder aufzuladen. Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation, Mantra-Singen, mentale Techniken und Gespräche geben dir Kraft und Durchhaltevermögen. Mit Tipps und einfachen Übungen für Zuhause. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ramashakti Sikora.

8.-10.11. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung.

Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga. Beschreibung s.S. 203. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

10.11. Yoga Verwöhntag

3.-8.11. Yoga Wohlfühlwoche

Ein Tag um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen: Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 1000-1800 Uhr. 57 €

Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig.

8.-10.11. Yoga mit geistig behinderten Erwachsenen Yogalehrer Weiterbildung

10.-15.11. Kundalini Yoga Mittelstufe

8.-10.11. Sanskrit

Lerne, wie du diese Menschen schrittweise zu den Asanas hinführen und durch Hilfestellung Ängste abbauen kannst. Beschreibung s.S. 189. SL: Jyoti Maya Hartmann.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 156 €; DZ 185 €; EZ 215 €; S/Z 133 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; Z/Womo 230 €

Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Prof. Dr. Martin Mittwede, Narada Marcel Turnau. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

22.-24.11. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

22.-24.11. Ayurveda - Tipps und Tricks Praktische Tipps aus dem Ayurveda für einen gesunden erfüllten Alltag, einen geschickten angepassten Umgang mit dem eigenen Körper und der Psyche, typgerechte Ernährung und Lebensweise, Vorbeugung von Krankheit und Disharmonien - ein Leben in Einklang mit den natürlichen Gesetzen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Parameshwara Tegtmeier.

10.-15.11. Erneuere dein Leben Höre auf, dich als Opfer der Umstände zu fühlen und nimm dein Leben aktiv in die Hand. Lerne, wie du deine Schöpferkraft bewusst und gezielt einsetzen kannst. Wenn du im Einklang mit gewissen kosmischen Gesetzen schwingst, kannst du dein ganzes Potential entfalten, deine ureigene Bestimmung entdecken und leben. Dann wird dein Leben leicht, spielerisch und voller Freude sein. Wir behandeln insbesondere die Gesetze der Anziehung, des Schicksals und des Karma. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

10.-15.11. Yoga Ferienwoche 24.-29.11. Schweigeretreat an der Nordsee Rückzug aus dem Alltag. In-sich-gehen und Sich-finden. Neue Eingebungen schöpfen aus der Stille. Einsame Spaziergänge an der Nordsee in der mit Prana aufgeladenen frischen Seeluft. Meditationssitzungen mit inspirierender Thematik. Hatha Yoga Praxis und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

10.-15.11 Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.

YOGA Kongress 15.-17.11.13 Divine Life ~ Sivanandas Integraler Yoga heute Aus Anlass des 50-jährigen Mahasamadhi-Gedenkjahrs von Swami Sivananda präsentieren wir an diesem Kongress die ganze Vielfalt der aus dem Integralen Yoga von Swami Sivananda hervorgegangen weltweiten Traditionen. Die beste Gelegenheit, den ganzheitlichen Yoga in seiner ganzen Vielfalt und wichtige Repräsentanten der verschiedenen Traditionen kennen zu lernen. Über 60 Referenten und Yogalehrer! SL: Sukadev Bretz. Bitte Sonderbroschüre anfordern!

MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

24.-29.11./1.12. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

15.-17.11. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

24.-29.11.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 24.11.-1.12.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nicole Couvaras, Maria Calderón Mancha.

29.11.-1.12. Bilanz ziehen Deine persönliche Standortbestimmung. Professionell zu reflektieren, wo man persönlich steht, hilft den Überblick zu behalten, das Leben neu zu justieren, die eigenen Werte zu bedenken und die Richtung seines Lebens zu überprüfen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Silvia Tews. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Qi Gong und Yoga Qi Gong - eine Jahrtausende alte Methode für Jung und Alt, um Gelassenheit zu üben, Beweglichkeit körperlich und geistig zu fördern und die Lebenskraft zu stärken. Verbunden mit deinem Atem und der Imagination von Bildern öffnen sich die Meridiane (Energiebahnen) und führen zu innerer Ruhe und Harmonie. Diese Übungen werden wir vor allem draußen - und am Strand durchführen. Die frische Meeresluft kann zur Gesundung an Leib und Seele beitragen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

15.-17.11. Yoga und Meditation Einführung 10.-19.11. Panchakarma Kur mit Leela Mata

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Wahre Schönheit kommt von innen! Eine von Leela Mata selbst entwickelte Form der Panchakarma Kur, die dich von der Zelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet und verjüngt, die Selbstheilungskräfte aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und ihre starke Ausstrahlung als spirituelle Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin unterstützen dich, fördern deine spirituelle und persönliche Entwicklung und machen diese Kur zu einem unvergleichlichen Erlebnis. Neben den klassischen Reinigungstechniken runden gegenseites Massieren, Saunabesuche, Einläufe und ein spezielle Diät das Programm ab. Mitbringen: Kleidung zum Tragen im Anschluss an die Ölmassage. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

17.-22.11. Kundalini Yoga Intensiv Praxis Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

17.-22.11. Lachyoga Übungsleiter Ausbildung Durch einfache Lachübungen und Übungen aus dem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen, befreienden Lachen zu führen. Beschreibung s.S. 214. SL: Madhavi Fritscher. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 768 €; DZ 902 €; EZ 1039 €; S/Z 663 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

17.-22.11. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. SL: Uli Schuchart. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

17.-22.11. Partner Massage Verwöhn- und Wellness-Woche „Qualitytime“ ist das Schlüsselwort für diesen Workshop - aktive Ferien, in denen ihr intensiv Energie tankt für Körper, Geist und Seele und für eure gegenseitige Verbindung. Du lernst Techniken aus der ayurvedischen, schwedischen, Thai- und Polaritätsmassage, Energiearbeit, Fussmassage/Waschung, Kompressen, Aroma Massage, Tanz, Musik und Tao. Nach dieser Woche könnt ihr beide einander eine komplette Ganzkörpermassage geben. Nur zu zweit: Bitte komme mit (Ehe-)Partner/in oder Freund/in. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sabine Goldbach, Eric Vis Dieperink.

17.-24.11. Shiva-Shakti Energie-Flow Shiva und Shakti stehen symbolisch für das Prinzip von Verehrung und Hingabe. Stärke mit deiner Yogapraxis systematisch deine Wurzeln, komme in den Flow und aktiviere dein inneres Feuer für die Shiva- oder Shakti-Qualitäten in deinem Herzen. Du erlernst eine speziell dafür entwickelte Übungsreihe – sie stellt „verkopfte“ Menschen wieder auf die Füße, löst Blockaden und stärkt das „Sich-selbst-bewusst-sein“ und die Mitte. Die Reihe ist für jedes Level in jedem Alter anwendbar. Meditationen, Achtsamkeits- und Partnerübungen ergänzen das Programm. Gleichzeitig betrachten wir auch das Selbstverständnis und die Entwicklung von Mann und Frau aus energetischer Sicht, da Shiva und Shakti auch diese Prinzipien symbolisieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Ilona Strohschein. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

17.-22./24.11. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschr. s.S. 9. SL: Ambika Köhlers.

17.-22.11. Übersinnliche Fähigkeiten entwickeln

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Jeder Mensch hat so etwas wie einen 6. Sinn. Bei manchen mag das nur eine gut entwickelte Intuition sein, bei anderen geht es bis zum Medium oder Hellsichtigkeit. Du lernst eine Menge spannender parapsychologischer Methoden kennen, mit denen du deine latenten übersinnlichen Fähigkeiten wahrnehmen und aktivieren kannst, u.a.: Aura sehen und lesen, Automatisches Schreiben, Psychometrie, spirituelle Führer und Engel, Energien spüren, Chakraarbeit. Bitte mitbringen: Pendel, Photo von jemand Nahestehendem, Gegenstand, der dir viel bedeutet, Notizblock, Kugelschreiber, Farbstifte. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.

22.-24.11. Gesundheit, Energie und Bewusstsein

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Wie kannst du selbst entscheidend auf deine Gesundheit und deinen Energiefluss einwirken und deine Lebensqualität verbessern? Du erhältst ein „Plasma-Energie-Bild“ deines aktuellen Energiezustands, mit ausführlicher Besprechung. Du lernst praktische, alltagstaugliche Techniken aus verschiedensten Bereichen kennen, wie z.B. der Bio-Energetik, der natürlichen Gesundheitslehre, dem Taoismus, dem Yoga, um die Lebensenergie zu steigern und Blockaden zu beseitigen. So schaffst du beste Voraussetzungen für Gesundheit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shaktidas Böhmer.

8.-10.11. Yoga für Rückbildung nach Schwangerschaft - Yogalehrer Weiterbildung Rückbildungsyoga hilft, Körper und Geist in der Zeit nach der Geburt zu zentrieren, den Körper sanft und schonend zu kräftigen und vor allem den Beckenboden aufzubauen. Außerdem lernst du, deinen Yogaunterricht auf die körperliche und seelische Situation von frischgebackenen Müttern auszurichten. Beschreibung s.S. 186. SL: Susanne von Somm. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

10.-13.11. Entspannter Umgang mit Ärger In diesem Seminar wollen wir der Frage nachgehen, warum uns diese Gelassenheit im Alltag oft fehlt und manche Situationen, Formulierungen oder Personen uns in kürzester Zeit sehr ärgerlich machen können. Wir experimentieren mit Kommunikationsstrategien, um auf (vermeintliche) Angriffe und Ärgerauslöser angemessen zu reagieren. Wir üben Techniken für Körper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlich Distanz zu unangenehmen Situationen zu wahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne von Somm. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

10.-13.11. Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s.S. 12. SL: Radhika Nosbers. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; Z/Womo 138 €

10.-15.11. Ayurvedische Schwangerschafts- und BabyMassage Ausbildung Du erlernst die Grundlagen von Ayurveda und Massagetechniken, die speziell auf Schwangere und Babys zugeschnitten sind. Anschließend kannst du Massagen an Schwangeren und Babys durchführen. Anerkannter Baustein der Massage- und der Ayurveda Therapie Ausbildung. Bitte Puppe mitbringen. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. Beschreibung s.S. 232. SL: Michaela Schwidder. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

10.-15.11. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heillieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg 22.-24.11. Anatomie und Physiologie für Yogalehrer Muskel- und Skelettsystem, Aufbau von Zelle, Bindegewebe und Muskeln. Dazu kommt eine Stimm- und Sprachschulung mit praktischen Beispielen. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Asanas meditativ mit Gesang und Mantras Verbinde die Wirkung der Mantras mit den Asanas und lerne deinen Geist nach innen auszurichten. So wird dein Geist klarer und du tankst Kraft für deinen Alltag. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Uli Schuchart. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Astralwesen, Geister und Engel 29.11.-1.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

29.11.-8.12. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 Jnana Yoga und Vedanta Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und Philosophie-Systeme, Unterrichtstechniken: Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung und Stressmanagement. Beschreibung s.S. 180. SL: Sukadev Bretz, Keshava Schütz. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

1.-6./8.12. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 1.-6.12.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 1.-8.12.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

Gibt es so etwas überhaupt? Auf einer feinstofflichen Ebene existieren feinstoffliche Welten, die mit unseren normalen physischen Sinnen nicht wahrnehmbar sind. Aber sie sind trotzdem vorhanden, so wie wir z.B. Radiowellen oder Infrarotstrahlen nicht sehen und hören können. Themen u.a.: Was sind Astralwesen, Geister, Engel? Umgang mit diesbezüglichen Erfahrungen. Erfahrungen in Bewusstseinserweiterung, Aura. Theorien und Ansätze aus der Karma- und Reinkarnationslehre. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Ayurvedisch Kochen Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren und eigene Kreationen ausprobieren kannst. Natürlich kochen wir gemeinsam. Ideal ergänzt mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Manikaran Goel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre Yoga mit Klängen und Rhythmus macht Kindern besonders viel Spaß. Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik machen. Auch die Yogastunden, Meditationen und Entspannungen führen dich in die Welt aus Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Simona Deckers, Maria Calderón Mancha. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

22.-24.11. Praktische Schritte zum inneren Frieden Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem zu: Mehr Energie im Alltag; Umgang mit Emotionen; keine Angst vor negativem Denken; Unverarbeitetes integrieren; Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln; Genießen lernen; gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen; seine Lebensaufgabe finden; Beziehung zu etwas Höherem aufbauen. SL: Shivakami Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Yoga für Kinder mit ADS/ADHS Yogalehrer Weiterbildung Du lernst dieses Wochenende: Was ist ADS/ ADHS. Wie wird ADS / ADHS festgestellt. Welche Hilfen habe ich als Kinder Yogalehrer/in. Was kann ich mit Kinderyoga für die Kinder tun. Wo sind meine Grenzen. Viel Kinderyoga Praxis, besonders abgestimmt auf Kinder mit ADS / ADHS. SL: Durga Devi Wallburger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Verbinde dich mit dem Göttlichen - auch im Alltag Manchmal sind wir sehr berührt, Gott ist uns ganz nahe, unser Herz geht auf, wir fühlen Liebe und Mitgefühl mit allen Menschen und Geschöpfen, ein tiefer Friede ist da. Und plötzlich ist es wieder weg. Leela Mata gibt dir hier wertvolle Hilfen, wie du diese Verbindung mit dem Göttlichen auch im Alltag aufrecht erhalten oder immer wieder wachrufen kannst. - Der Weg zu einem glücklichen, erfüllten, göttlichen Leben inmitten der alltäglichen Anforderungen. Keine Vorkenntnisse nötig. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata. MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

22.-24.11. Yoga Lifestyle Erfahre, wie du mit Yoga und Ayurveda einen nachhaltigen ,Yoga Lifestyle’ in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Gesundheit, Entspannung und Lebensqualität, für körperlichgeistig-emotionales Gleichgewicht, für mehr Energie im Alltag, Sinnfindung und –erfüllung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

24.11. Ayurveda Wellnesstag Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfte Yoga Stunde. 10-18h. 57 €

24.-29.11. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung Lerne, Menschen in Kursen und Seminaren mit dem Autogenen Training in die Entspannung zu führen. Beschreibung s.S. 204. SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

13.-15.11. Asana meditativ Weisheit der Raja Yoga Sutras in Bezug zu den Asanas Das Raja Yoga Sutra gilt als die wichtigste Schrift des königlichen Pfades der Geisteskontrolle. Sie spricht alle Ebenen des Menschseins an und vermittelt einen tiefen Einblick in die praktische, geistige und spirituelle Dimension des Yoga. Lasse die zeitlosen Weisheiten durch langes Halten der Asanas direkt in dir erfahrbar werden und gewinne tiefe Erkenntnisse. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

24.-29.11. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung

22.-24.11. Yoga und ayurvedische Massage Wohlfühlwochenende für Frauen Massagen helfen, neue Energie zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen und sich neu zu spüren. Nach einer kurzen Einführung ins Ayurveda werden sanfte Massagegriffe für den Rücken und Nacken vorgestellt. Anschließend massieren wir uns gegenseitig mit warmem Öl. Die ayurvedische Rückenmassage ist eine wohltuende und wirkungsvolle Massage, die Verspannungen löst. Ein Wochenende zum Entspannen, Genießen und Wohlfühlen. Bitte ein großes und kleines Handtuch mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kirsten Lutter. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

22.-24.11. Yoga und Kampfkunst für Erwachsene

Ayurvedische Marma Massage professionell anwenden? Lerne, die Marmapunkte zu lokalisieren und so an ihnen zu arbeiten, dass die Gesundheit in den verschiedenen Organen des Körpers wiederhergestellt oder aufrechterhalten werden kann. Beschreibung s.S. 232. SL: Leela Mata. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

24.-29.11. Das Gesetz der Anziehung Wie hängen äußere und innere Realität zusammen? Wie kannst du durch Veränderung der Innenwelt die äußeren Bedingungen verändern und umgekehrt? Wie kannst du Energien gezielt einsetzen, die Schwingungsebenen wechseln und die Sprache des Universums verstehen und sprechen? – All das bringt dir dieses außergewöhnliche Seminar nahe. Lerne mit dem Gesetz der Anziehung zu arbeiten und so Herr über die äußere und innere Welt zu werden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.

15.-17.11. Gesang und Stimmbildung Jeder kann singen; diese Fähigkeit ist uns angeboren. Bei vielen Menschen ist sie jedoch im Laufe unseres Lebens in Vergessenheit geraten oder nicht richtig ausgebildet worden. Jeder kann singen lernen. Alles was du dafür brauchst ist etwas Mut und die richtige Methode. Die Methode kannst du in diesem Seminar lernen. Den Mut bzw. die Bereitschaft bringst du mit. Folgende Übungen helfen dir, deine Singstimme zu entdecken und zu entwickeln: Entspannung, Atemvertiefung, Stimmerweckung, Resonanz, Tonumfang, Stimmkräftigung und Stimmansatz. Wir singen alle gemeinsam in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bis 07.11. anmelden. SL: Thomas Hundsalz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

15.-17.11. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

"Sei wie das Wasser - zu allem passend - sich anpassend - stets zurückweichend, doch niemals weichend."Diese japanische Weisheit wird an diesem Wochenende in Bewegung umgesetzt. Du lernst Techniken und Methoden des ThaiBoxens und andere, die dich fühlen und erleben lassen, wie man die Kraft eines Angriffs zu seinem Vorteil nutzt. Entsprechende Yogatechniken helfen Dir, das Erlebte in Deinen Alltag zu übertragen. Außerdem: Yoga als Selbstverteidigung und Gesetzeskunde. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee.

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

24.-29.11. Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung

15.-17.11. Hatha Yoga und Sport Yogalehrer Weiterbildung

Lerne Fantasiereisen anzuleiten, selbst zu schreiben, Teilnehmer in tiefe Entspannung zu führen und ihr kreatives Potential zu entdecken und zu entfalten. Beschreibung s.S. 205. SL: Susanne Sirringhaus.

Sportmedizinische Grundlagen des Unterrichtens von Yoga. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining. Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. Beschreibung s.S. 178. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-29.11./1.12. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

17.-20.11. Yoga für Singles

22.-27.11. Seitenlage Massage Ausbildung Erlerne eine einzigartige Massagetechnik, nach der sich deine Klienten wie auf Wolken fühlen! Du lernst spezielle Druck- und Streichtechniken für die freiliegenden Schulter-, Hüftbereiche mit Fingern, Hand und Unterarm, die tiefgreifend auf das Muskel- und umgebende Bindegewebe (Faszien) wirken. Ideale Ergänzung für Masseure, Physiotherapeuten, Gesundheitspraktiker. Beschreibung s.S. 239. SL: Birgit Teicher.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

24.11.-22.12. Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Devani Purvis.

Für Singles - Männer wie Frauen, die sich einen Partner wünschen: Hier lernst du, wie du ihn/sie findest. Erkenne den Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner. Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend das Leben mit einem geeigneten Partner sein kann!, Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dolores Dimic. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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November 2013

Westerwald

Nordsee

Bad Meinberg

1.-6.12. Wer bin ich Jnana Yoga und Vedanta

29.11.-1.12. Asana intensiv

Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? Eine systematische Analyse dieser Fragen führt dich zur Erkenntnis der Wahrheit: Deine wahre Natur ist reines Sein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes. Steige tief ein ins Vedanta, der Philosophie der Einheit. Die Theorie erfahrbar durch angeleitete vedantische Meditationen und Yogastunden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

29.11.-1.12. Autogenes Training Aufbaukurs Mittel- und Oberstufe In diesem Aufbau Seminar lernst Du den Aufbau und die Möglichkeiten der AT Mittelstufe und der Oberstufe kennen. Sie bieten den AT Übenden nach der Beherrschung der Grundstufe die Möglichkeit, tiefer an persönlichen Fragestellungen und Problemen und an der Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Du lernst insbesondere: mit deinen Teilnehmern individuelle Formeln zu verschiedenen Bereichen erarbeiten - Formelhafte Vorsatzbildungen u.a. zu Organfunktion, Charakterbildung, Grundgefühlen, Verhaltensweisen (z.B. Rauchen) und Ängsten. Teilnahmevoraussetzung: AT-Kursleiter Ausbildung oder vergleichbare Kenntnis mit der AT-Grundstufe. Als Weiterbildung für Kursleiter geeignet. SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Mantra, Klang und Stille

29.11.-1.12. Business Yoga Abschluss Wochenende

Durch das gemeinsame Singen von Mantras und einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation, Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle.

Praktische Prüfung mit Lehrprobe, Präsentation deines erarbeiteten Business Yoga Konzepts. Feierlicher Abschluss. Zertifikatsübergabe. 80 € Prüfungsgebühr sind im Preis enthalten. SL: HansPeter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Sanskrit Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Yoga für die Gesunderhaltung der Gelenke Sanfte gesundheitsfördernde, wohltuende Übungen für Gesunderhaltung und/oder Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke. In Workshops wird die Grundlage für Gesundung bzw. Gesunderhaltung der Gelenke besprochen. Nicht geeignet bei akuten Problemen in den Gelenken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Petra Schaak.

MZ 239 €; DZ 268 €; EZ 299 €; S/Z 215 €

29.11.-1.12. Die Kunst des Sterbens Leben und Tod sind zwei Seiten derselben Medaille gemäß der yogischen Reinkarnationslehre.Jedes Werden hat schon die Veränderung, das Vergehen, in sich. Aus yogischer Sicht ist Tod nur vorübergehende Phase im evolutionären Kreislauf und tangiert nur den Körper, nicht die Seele – somit nichts, was zu fürchten oder zu verdrängen wäre. Du bekommst konkrete Hilfen, was du tun kannst, wenn ein dir nahestehender Mensch sich dem Tod nähert: in der Zeit davor, während des Sterbens und danach. Und wie du dich selbst mit dem Gedanken an Tod und Sterben auseinander setzen kannst, ihn integrieren statt verdrängen kannst. Metaphysik und Philosophie der Existenz. Karma und Reinkarnation. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Kundalini Yoga Mittelstufe Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Meditation für Anfänger Lerne die Grundtechniken der Meditation und finde zu innerem Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Lichtvoll reifen Hier kannst du dir gewisser Kollektivmuster bezüglich des Älterwerdens in unserer Wohlstandsgesellschaft bewusst machen, sie durchschauen und transformieren. Wir konzentrieren uns auf das neue Bewusstsein, das uns Vitalität und Klarheit bis ins hohe Alter schenkt. Wir entwickeln neue Bilder, so dass du den Körper als sich selbst erneuernd erfährst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ingrid Seemann, Susanne Berger. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

6.-8.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

29.11.-1.12. Meridian-Yoga

29.11.-1.12. Sanskrit

Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen Meridiane und innere Organe stimuliert werden um so Heilung und Ausgleich der Energien zu fördern. Wir arbeiten mit Techniken wie Akupressur, Selbst-Massage, Körperwahrnehmung und dem Tao-Yoga. Die praktizierten Dehnübungen sind ähnlich wie im klassischen Hatha-Yoga, werden aber speziell den einzelnen Meridian-Energien zugeordnet. Das Ziel des Wochenendes ist es ein Grundverständnis über die Meridianlaufbahnen zu entwickeln und ein effektives Programm für zu Hause zu erlernen, um so Entspannung, Beweglichkeit und Vitalität zu kultivieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.

Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. OM - Das Urmantra im Nada Yoga Das Urmantra OM steht für den immerwährenden Klangstrom im Kosmos. Nada Yoga ist ein Weg der Hingabe an den Klang mit dem Ziel des EINS-Werdens. Du erfährst das OM als Grundton, als tief in dir liegendes ,Zuhause’, aus dem sich deine natürliche Stimme heraus entfalten kann. Inhalte u.a.: Einführung ins Nada Yoga; die 7 Swaras (Töne des Lichts) und 7 Chakras - OM und die Obertonreihe: freies Tönen, StimmMeditationen. Auch sehr gut geeignet für (angehende) YogalehrerInnen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

November / Dez. 2013

Westerwald

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Tantra-Techniken zur Transformation Lerne machtvolle Techniken aus dem Vijnana Bharava, einer tantrischen Schrift, mit denen du das Normalbewusstsein transzendieren und deine ganze Persönlichkeit und dein Leben transformieren kannst. Sie führen dich zu einem neuen Gefühl von Ausdehnung und Präsenz, machen dich achtsamer und erwachter. Wenn es dir gelingt, auf diese Weise Leben so zu erfahren wie es ist – ohne eigene Interpretation – dann bist du da, im Moment, in der Ewigkeit. Erfahre dieses wunderbare Geschenk an dir selbst und lass dich in diese tiefe Erfahrung führen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Chitra Sukhu. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

17.-20.11. Der Tod aus yogischer Sicht Wir haben den Tod tabuisiert, ihn aus dem Leben verdrängt. Nun geben wir ihm seinen Platz zurück. Wir wollen versuchen, den Tod zu verstehen, denn wer das Leben verstehen will, kommt nicht am Tod vorbei. Wir erforschen, was Yoga zum Thema Tod sagt: Was ist mit Reinkarnation gemeint? Was könnte aus yogischer Sicht nach dem Tod kommen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

29.11.-1.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Carmela Giordano. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

29.11.-1.12. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Ambika Koehlers. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

29.11.-1.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

29.11.-1.12. Kali - Durch Dunkelheit zum Licht

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Kali steht in der indischen Mythologie besonders für die Überwindung negativer Aspekte, das Annehmen auch der Schattenseiten im Leben und der gezielten Umwandlung auf der Reise ,von der Dunkelheit zum Licht’. Es heißt, Kali zu verehren und sich mit ihr zu beschäftigen, bringt große Umwälzungen und beschleunigt unseren spirituellen und persönlichen Fortschritt. Wir lernen über, mit und von Kali. Religiöse Hintergründe und spirituelle Praxis ergänzen sich fließend. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Bhairava Evers.

1.-6.12. Die Kraft der Archetypen

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Einführung in das Prinzip der Archetypen (griech. ,Urbild’) und spielerische Erforschung deiner eigenen tiefen Bilder. In der Gestalttherapie und in der analytischen Psychologie spielen Archetypen eine große Rolle. Dort gelten sie als Urmuster, die unser Bewusstsein mitbestimmen. Inhalte u.a.: Das Modell der Archetypen nach C.G. Jung, C. Pearson, Campell, moderne Coachingtechniken, die darauf aufbauen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus.

20.-22.11. Asana Intensiv - Schwerpunkt Hüftflexibilität und Lotus Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Du lernst insbesondere Übungen zur Erhöhung der Hüft- und Lotusflexibilität, sowie Lotusvariationen kennen. Diese sind besonders wichtig für alle kreuzbeinigen Sitzstellungen und für die Meditation. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Teilnahme nur ohne Knieprobleme. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Radhika Nosbers. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €

20.-22.11. Einführung ins Raja Yoga Raja Yoga – der ‚königliche‘ Yoga – ist der Yoga der Gedankenlenkung und –beherrschung. Raja Yoga gibt uns eine brillante Studie der menschlichen Psyche und des menschlichen Geistes und viele praktische Techniken: wie wir unseren Geist trainieren, Willenskraft entwickeln, Ruhe und Ausgeglichenheit finden, das erreichen, was wir wollen, unsere Denk- und Verhaltensgewohnheiten und damit unser Leben ändern können. Ein faszinierendes alltagstaugliches Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

22.11. Ayurveda Einführungstag Einführung in Theorie und Praxis des Ayurveda für Gesundheit und Entspannung: Die 3 BioEnergien (Doshas) als Grundlage für typgerechte Lebensführung. Ayurvedische Ernährungslehre. Massage-Workshop. Ayurvedisches Mittagessen und Abendessen. Sanfte Yoga-Stunde. 10-18 Uhr. Bitte Duschzeug und Handtücher mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. 57 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 1.-6./8.12. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

1.-6.12. Yoga zum halben Preis Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes, leckeres biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 144 €; DZ 181 €; EZ 219 €; S/Z 115 €

8.-13.12. Singen, Tönen, Sein Wir singen mit euch Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das gemeinsame Singen Gefühle wie Freude, Liebe aber auch Trauer und Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch die Resonanz der Gruppe, besonders durch die Mehrstimmigkeit. Durch leichte Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns jeweils auf den Workshop vor. Jeder kann singen, tönen, sein und wir laden dich liebevoll dazu ein! Eigene Instrumente sind willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €

8.-13.12. Aktivurlaub für den Rücken Was braucht unser Rücken, damit er sich wohler fühlen kann? Mit gezielten Asanas zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung kann ein ausgewogener Muskeltonus entstehen. Die Flexibilisierung der Wirbelsäule hat ebenfalls einen zentralen Stellenwert. Fehlhaltungen von Wirbelsäule, Becken, Füßen und Beinen wird entgegengewirkt. Massagen, Vorträge, Tiefenentspannung und Spaziergänge oder Nordic Walking runden das Seminar ab. SL: Petra Schaak MZ: 352 DZ: 416 EZ: 492 S/Z: 283

8.-13.12. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga. Beschreibung s.S. 203. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

8.-13./15.12. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. 8.-13.12.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 8.-15.12.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

1.-6.12. Anleitung zum Glücklichsein - Leela Mata interpretiert die Yoga Vasishta Yoga Vashishta und Leela Mata – eine unschlagbare Kombination und Anleitung zum Glücklichsein inmitten aller Wechselfälle des Lebens! - Freue dich auf ein ganz besonderes, einmaliges Seminar: Höchste philosophische Weisheit, feinfühlig, intuitiv und weise interpretiert und erklärt. Leela Mata lässt dich dabei an ihrer ganzen Lebenserfahrung und hohe spirituellen Verwirklichung teilhaben. Die Yoga Vasishta ist eine der wichtigsten Jnana Yoga Schriften, voller einprägsamer Lehrgespräche und anschaulicher fantasievoller Geschichten und Beispiele. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata.

6.-8.12. Umgang mit Ärger, Angst und Depression Ärger, Angst und Furcht sind die zerstörerischsten und lähmendsten Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen umgehen zu können bzw. sie zu überwinden. Übungen aus allen Aspekten des Yoga beinhalten Selbstanalyse, Einstellungsänderung, spezielle Meditationstechniken, geistige NeuProgrammierung, Affirmationen, Visualisierung, spezielle Atem- und Entspannungstechniken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shivakami Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 392 €; DZ 466 €; EZ 542 €; S/Z 333 €

1.-6.12. Kundalini Yoga Einführung Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. SL: Pranava Koch. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

1.-6.12. Sterbebegleiter Ausbildung Lerne, ehrenamtlich Sterbende und ihre Angehörige zu begleiten. Eigene tiefe Auseinandersetzung mit Themen wie Leben und Vergänglichkeit, Sterben und Tod. Beschreibung s.S. 220. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

1.-6.12. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

November / Dez. 2013

Westerwald 6.-8.12. NLP-Schnupperkurs

6.-8.12. Den Tod annehmen Tod und Geburt sind Erfahrungen der Seele auf ihrer Reise zur Befreiung (moksha). Man braucht den Tod nicht fürchten oder verdrängen, sondern verstehen und annehmen. Anhand alter Texte erschließen wir uns deren Weisheiten und neue Erkenntnisse, so dass wir den Tod furchtlos und bewusst verstehen können: Wie stirbt man bewusst? Wie bereitet man sich auf den Tod vor? Was passiert zum Zeitpunkt des Todes und danach? Wie helfen wir der Seele sich vom Körper zu lösen? Rituale vor und nach dem Tod. Mantras. Gesprächsrunden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

Die Denkweisen mit den daraus erwachsenden Techniken des NeuroLinguistischen Programmierens eröffnen den Zugang zu den eigenen Potentialen. Grundlagen des NLP. Wie kann NLP dein Leben bereichern? Im dynamischen Zusammenspiel von Vortrag und Partnerübungen, Bewegung und Traumreisen erfährst und erlebst du die Wirkung des Integrity-NLP. Dabei kannst du dir selbst und deinen Kurspartnern auf immer wieder neue, faszinierende Weise begegnen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Relax - Recharge - Rejuvenate Ein Wochenende, für das du dir gerade dann Zeit nehmen solltest, wenn du keine Zeit hast, denn es wird dir die nötigen Ressourcen schenken, die brauchst. Lade deine Batterien neu auf und kehre entspannt, aufgeladen und verjüngt, mit neuer Kraft und Lebensfreude zurück in deinen Alltag. U.a. entspannt-meditative Asanas, Yoga Nidra (Yoga-Tiefenentspannung), aufladende, energetisierende, harmonisierende Atemübungen, Kraft aus der Natur. Keine Vorkenntnisse nötig.

22.-24.11. Sanskrit

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; Z/Womo 496 €

6.-8.12. Asana Intensiv Schwerpunkt Rückbeugen und Taube Du verbesserst insbesondere deine Flexibilität in den Rückwärtsbeugen und arbeitest an der Taube. Rückwärtsbeugen wirken besonders energetisierend und verbinden Kraft, Herzensöffnung und Leichtigkeit. Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination und Kraft. Tägl. 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Ayurveda für die Frau Stärke deine weibliche Urenergie durch verschiedene Rituale, Frauenmassagen und einen bewussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du bekommst einen Einblick in die Frauenheilkunde. Wir besuchen u.a. ein mystisches Frauenlabyrinth und die Externsteine, wo schon viele Frauen tief berührende Erlebnisse hatten. Bitte Wanderschuhe mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bratherig.

Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Prof. Dr. Martin Mittwede. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

22.-29.11. Shiatsu Massage Ausbildung Lerne vier grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbehandlungen. Beschreibung s.S. 240. SL: Ismail Wasawari.

24.-29.11. Die Narada Bhakti Sutras mit Narada und Bhakti

Was ist eigentlich Mut? Wann musst du mutig sein? Du lernst Asanas für Mut und Stärke. So verwandelst du dich in einen tapferen Helden und erlebst mutig viele spannende Abenteuer. Unterstützung bekommen wir von Subrahmanya, einem Gott, der Mut und Kraft symbolisiert. Natürlich kommen spielen, toben und singen auch nicht zu kurz. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maria Calderón Mancha, Simona Deckers.

Die Bhakti Sutras lehren den Befreiungsweg der Hingabe, der den Suchenden die Göttliche Liebe erfahren lässt und schließlich die Maya (Täuschung) dieser Welt überwindet. In dieser praxisorientierten Woche wollen wir die 84 Aphorismen des reisenden Weisen Narada detailliert besprechen und sie als Leitfaden für die Praxis nutzen. Asanas, Pranayama und Meditation werden ebenso Bestandteil des Seminars sein wie auch Puja und Mantra-Singen als klassische Techniken des Bhakti-Yoga. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. AlsWeiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau, Bhakti Ohlendorf.

MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

6.-8.12. Mut tut gut Kinderyoga 3-6 Jahre / 7-12 Jahre

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

24.-29.11. Asana Intensiv - sanftes Üben

6.-8.12. Hormon Yoga für Männer

6.-8.12. Yoga für Hüfte und Beckenschiefstand

Hormonyoga für den Mann ist eine sehr wirkungsvolle Methode mit der du Stress, Burnout und Symptomen wie Schlafstörungen, Reizbarkeit, Abnahme der Libido u. a. wirkungsvoll begegnen kannst. Du lernst eine kurze energetisierende Asanasequenz um die - oft stressbedingt reduzierte - Hormonausschüttung wieder anzuregen und Anti-Stress-Übungen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Thomas Bessel.

Elastische Hüften und ein starker, schmerzfreier unterer Rücken sichern Tatkraft, Schwung und Voranschreiten. Du lernst spezielle Yogaübungen, die besonders für die Hüften und bei Beckenschiefstand hilfreich sind. Weitere Themen sind Yoga-Atemübungen zur Aktivierung und Anregung des Stoffwechsels, yogische Ernährung und Tipps für den Alltag. Für Betroffene. Sanftes Seminar. SL: Falko Schetelich.

Gerade durch sanftes Üben in Verbindung mit dem natürlichen Atemrhythmus kannst du leicht in fortgeschrittenere Stellung hineinkommen. Du entwickelst Konzentration und Achtsamkeit, kannst dir innerer Vorgänge bewusster werden und den Fluss der Lebensenergie in dir spüren. Dadurch eröffnet sich dir ein intuitiver Zugang zu den Asanas. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Radhika Nosbers.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 6.-11.12. Shivalaya Meditationsretreat Stille – Schweigen – Sein. In der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums fühlst du dich dem Himmel ganz nah. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation, Yogastunden und intensives Schweigen helfen dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine Gedanken zu klären. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

12.12. Maha Mantra Singen 12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna - Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h.

6.-8.12. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung

6.-15.12. Senioren Yoga Übungsleiter/in Ausbildung

Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Beschreibung s.S. 189. SL: Kavita Pippon.

Lerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits mit älteren Menschen arbeiten. Beschreibung s.S. 214. SL: Kavita Pippon.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.12. Yoga - ein Weg zu dir

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

Meditative Asanas lenken die Aufmerksamkeit nach innen, so dass du dich besser kennenlernst. Dann kannst du prüfen, ob du deinen Alltag verändern und in eine neue Richtung lenken möchtest. Tiefenentspannung, Meditation, Vorträge und Gruppengespräche helfen dir zu erkennen, wie du dein zukünftiges Leben gestalten möchtest. SL: Petra Schaak.

6.-8.12. Yogalehrer Vorbereitung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube.

MZ 392 €; DZ 466 €; EZ 542 €; S/Z 333 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Du erlernst die Grundtechnik für das Hellsehen und diese Fähigkeit gezielt im privaten und beruflichen Bereich einzusetzen. Beschreibung s.S. 222. SL: Myriel Dinger.

13.-15.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

20.-22.12. Asana-Intensiv-Meditativ Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte Achtsamkeit. Für Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Beschreibung s.S. 13. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

20.-22.12. Intensives Achtsamkeits-Sadhana Schule deine Achtsamkeit im Hatha Yoga und werde in längere Meditationspraxis hineingeführt. Gespräche, Beobachtungsaufgaben und auch Schweigezeiten runden diese Zeit ab. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Petra Schaak. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

6.-8.12. Sanskrit

6.-8.12. Yoga nach der Geburt - Rückbildung mit Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

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Eine seltene Gelegenheit, von dieser erfahrenen Yogameisterin mit großer spiritueller Ausstrahlung zu neuen Erfahrungen und Entwicklung deines spirituellen Sadhanas geführt zu werden. Beschreibung s.S. 194. SL: Leela Mata.

8.-13.12. Hellseher/in Ausbildung

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Yoga hilft der jungen Mutter, mit den natürlichen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt in Einklang zu kommen und harmonisch mit sich selbst und dem Baby umzugehen. Lerne, Schwangerschaftsrückbildung und Yoga zu verbinden und zu unterrichten. Was heißt „Rückbildung“ überhaupt, was ist dabei zu beachten und wie unterstützt Yoga diesen Prozess. Spezielle Asanas insbesondere für Beckenboden, Bauch und Rücken. Pranayama, Meditation, Entspannung. Beschreibung s.S. 189. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

6.-8.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

20.-22.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

8.-13.12. Dhyana Yoga Weiterbildung für Yogalehrer

6.-8.12. Yoga und Meditation Mittelstufe Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Beschreibung s.S. 12.

8.-13./15.12. Yoga Ferienwoche / Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

8.-13./8.-15.12. Yoga und Moor Wellness- und Wohlfühlwoche 5/7 Tage

13.-15.12. Die Kunst Entscheidungen zu treffen und die "Psychologie der Wahl"

Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln. Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue Energie mit Yoga Übungen und Mantra-Singen. Finde Zugang zu den Kräften deiner Seele mit Meditation. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus. Sonderbroschüre anfordern. Bitte bis 23.11. anmelden. 2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda Massagen.

Wie treffe ich (richtige) Entscheidungen inmitten einer sich ständig verändernden Welt, mit ihrer Vielzahl von Wahlmöglichkeiten? Lerne systematische konstruktive Schritte: deinen Platz, deine Aufgabe und Verantwortung in der Gesellschaft und der Welt klar zu verstehen, dich selbstbewusst im Leben, in deinem sozialen Umfeld zu verankern, die körperlichen und psychischen Voraussetzungen zu schaffen, die dir ermöglichen, richtige und kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Ein Seminar, das dein Leben bereichern und viel Potential freisetzen kann!, Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.

8.-15.12.:MZ 633 €; DZ 737 €; EZ 844 €; S/Z 551 €

MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S/Z 156 €

3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.

13.-15.12. Gelassenheit entwickeln

13.-15.12. Bhakti Yoga

Möchtest du gelassener durchs Leben gehen? Machtvolle Techniken, um inmitten einer Welt voller Veränderungen und inmitten der Höhen und Tiefen des Lebens gelassen zu leben. Du lernst spezielle Blitz-Entspannungstechniken; Atmungstechniken für den Alltag; emotionelle Energie nutzen ohne von ihnen überwältigt zu werden; Umgang mit Schuld und Ungerechtigkeit; Selbstakzeptanz und Selbstliebe; Praktische Nächstenliebe im Alltag. Von besonderer Bedeutung ist das Bewusstwerden des Göttlichen im Alltag. Eine machtvolle Übung dafür ist "Bewusstheit hoch drehen - gelassen leben". SL: Sukadev Bretz.

8.-13.12.: MZ 448 €; DZ 522 €; EZ 598 €; S/Z 389 €.

Der Yoga der Liebe und Hingabe führt zur Erfahrung des Göttlichen. Das Singen von Mantras und das Ausführen von Ritualen wie Arati, Homa und Puja helfen, sich im Herzen zu öffnen, und die Geschichten aus der hinduistischen Mythologie enthalten große Wahrheiten und sind voller Inspiration. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Sitaram Kube.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Dezember 2013

Westerwald

29.11.-1.12. Sanskrit Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. SL: Prof. Dr. Martin Mittwede. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

1.-4.12. Meridian-Yoga Praxis Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen deine Meridiane und innere Organe stimuliert werden um so Heilung und Ausgleich der Energien zu fördern. Wir arbeiten mit Techniken wie Akupressur, Selbst-Massage, Köperwahrnehmung und dem Meridian-Yoga System. Das Ziel des Wochenendes ist es ein Grundverständnis über die Meridianlaufbahnen zu entwickeln und durch das praktische Üben ein effektives Programm für zu Hause zu erlernen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; Z/Womo 170 €

1.-6.12. Glücks-Kursleiter Ausbildung Glücklichsein ist erlernbar! Dies zeigen Erkenntnisse der modernen Glücksforschung und Techniken aus dem alten Yogawissen. Was könnte es Schöneres geben, als anderen Menschen Glück zu schenken? Hier lernst du genau das – nämlich Kurse zu geben, die es Menschen ermöglichen, sich in ihrem Alltag glücklicher zu fühlen. Beschreibung s.S. 209. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; Z/Womo 370 €

13.-15.12. Deine Lebensenergie erwecken

4.-6.12. Kristalle, Heilmantras und Heilmeditationen

Erwecke, aktiviere und harmonisiere deine Lebensenergie, das Prana. Mehr Prana bedeutet mehr Vitalität für deine täglichen Aufgaben und die Kraft, Veränderungen, neue Projekte und Ziele anzugehen und erfolgreich durchzuziehen. Wertvolle Tipps, die Techniken in den Alltag zu integrieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Koch.

Du lernst, dich mit den Kristall-Energien zu verbinden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zu erfahren. Du machst dir die verschiedenen Energien wieder bewusst und lernst sie in dir zu aktivieren und zur Heilung einzusetzen.Spezifische Heil-Mantras helfen dir, die Energie zu bündeln und zur Heilung einzusetzen. Die Heilmeditationen mit Phantasiereisen erwecken wieder deinen inneren Heiler. SL: Marc Gerson.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg 13.-15.12. Asana Intensiv für Ausgeglichenheit, innere Stabilität und Vertrauen Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination kannst du Ausgeglichenheit und den Zugang zu deiner inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen und Stabilität für deine Yoga- und Meditationspraxis und das tägliche Leben. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Koordination und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und MantraSingen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.12. Yoga und Meditation Einführung

13.-15.12. Sanskrit schreiben lernen

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Die Devanagari-Schrift läßt sich mit einiger Übung an einem Wochenende lernen. Du kannst dann nicht nur Mantras und sonstige heilige Texte in einer indischen Schrift erkennen, sondern auch die in Nord-, Mittelindien und Nepal heutzutage benutzte Schrift lesen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Catharina Kiehnle.

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

20.-23./25.12. Yoga, Klang und Trance Erfahre mit Klangyoga, fliessenden Yoga-Stellungen, Klang-Atmen, Mantra-Singen, Klangreise und kreativem Tanzen verschiedene Trance-Techniken. Obertonreiche Instrumente, wie Monochord, Gongs, Didgeridoo, Trommel, Shrutibox und Stimme führen dich in tiefere Bewusstseins-Ebenen, in denen du die Stille der Weihnacht intensiver als gewohnt erfahren kannst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.

Alle Religionen und alle Traditionen wollen uns zur Quelle unserer Lebendigkeit führen. In diesem Seminar lernst du Techniken und philosophische Ansätze aus verschiedenen spirituellen Zweigen um deine Beziehung zu Gott zu stärken und dich mit der allgegenwärtigen Schönheit zu verbinden. SL: Rama Schwab. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

13.-15.12. Yoga für den Rücken bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuß, Ischias

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €

22.-27./29.12. Yoga Ferienwoche

13.-15.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

22.-27.12.: MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 € 22.-29.12.: MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

13.-15.12. Vertiefe deine Beziehung zu Gott

13.-15.12. Kraftvolle Stille Zeit für seelisches Aufräumen

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13.

22.-27.12. Asana intensiv

Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten. So können sie sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben. Beschreibung s.S. 184. SL: Narayan Poese.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Ein konzentriertes persönliches Sinn-Seminar. Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen und Neues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendes genießen und würdigen, sich Zeit nehmen für Reflexion und Raum finden für Inspiration. Du lernst und übst Techniken aus dem spirituellen Coaching, Trance und Meditation. Du erhältst kleine Impulse mit feiner Wirkung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus.

20.-23.12.: MZ 227 €; DZ 272 €; EZ 318 €; S/Z 192 € 20.-25.12.: MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

13.-15.12. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Maria Calderón Mancha, Birgit Reiß. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Du lernst mögliche Beschwerdebilder des unteren Rückens kennen, sowie gezielte YogaÜbungsfolgen zur Linderung von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen. So kannst du mit exakter Feinarbeit und Einsatz von Yogahilfsmitteln in den nicht akuten Phasen von Bandscheibenvorfall, Hexenschuss und Ischias durch Entspannung, Dehnung und Kräftigung des Rückens und benachbarter Strukturen möglichen Beschwerden in der Zukunft vorbeugen. Als Yogalehrer/Yogalehrerin kannst du tieferes Verständnis für den Problembereich des unteren Rückens gewinnen und Anregungen für deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Wolfgang Kessler. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

13.-15.12. Yoga, Klangreise und Klangmeditation In der östlichen Welt sagt man, die Welt sei aus Klang entstanden. Was liegt also näher, als Yoga und Klang zu verbinden. Du lernst Klänge (Klangschalen und Gong) mit Yoga und Meditation zu verbinden. Mit einer Klangyogastunde, einer Klangreise und Klangmeditationen. In einem Klangreiseworkshop lernst du auch eine Klangreise selbst zu gestalten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heinz Pauly. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

15.12. Yoga und Meditation Einführungstag Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Beschreibung s.S. 12. 57 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Dezember 2013

Westerwald 20.-22.12. Manege frei Yoga für Kinder von 3-6/7-12 Jahren Erlebe die spannende Welt des Yoga-Zirkus mit Akrobatik, Schminken, Verkleiden, Musik, YogaTieren u.v.m. Mit zirkusreifen kindergerechten Asanastunden, Meditationen und Entspannungstechniken. Wir schaffen Raum zum Toben, Spielen, nach draußen gehen, basteln, Geschichten lesen und erzählen. Siehe S. 8. SL: Carmela Giordano, Nina Raem. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

15.-20.12. Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

20.-22.12. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

20.-22.12. Klangtherapie im Yogaunterricht Yogalehrer Weiterbildung Du möchtest Klangschalen und Gongs im Yogaunterricht einsetzen? In dieser Weiterbildung lernst du, wie du mit Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere Note geben kannst. Mit den Klängen kannst du deine Teilnehmer noch leichter in die Entspannung oder Meditation führen. Beschreibung s.S. 252. SL: Vani Devi Beldzik.

20.-22.12. Yoga und der Heilige Franziskus "Die Schönheit der Welt liegt in ihrer Unvollkommenheit". An diesem Wochenende kann es durchaus passieren, dass du gar nichts Unvollkommenes mehr siehst, weil du von den wunderbaren Hymnen an die Schönheit der Schöpfung, die der heilige Franziskus geschrieben hat, so berührt bist. Du lernst durch das Studium seines Lebens und Wirkens, mehr deine authentische Spiritualität in deinen Alltag, dein Leben und ggf. in deinen Yogaunterricht einzubringen. Als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Nilakantha Christian Enz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

20.-22.12. Rücken- und Nackenmassage Ausbildung Aufbaukurs

8.-13.12. Schweige Retreat Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Mantra-Singen, Yogastunden und intensives Schweigen helfen dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine Gedanken zu klären. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; Z/Womo 283 €

20.-22.12. Aufatmen in der Stille

In dem Massage Aufbau Kurs wirst du die Petrissage (Knetung) weiter verfeinern. Du lernst noch weitere Massage Techniken, sodass du noch viel mehr Massage Handgriffe in die Rückenmassage einbauen kannst. Vielfalt, Einfühlsamkeit und etwas Wiederholung machen dieses Wochenende aus. Teilnahmevoraussetzung: Rücken- und Nackenmassage Ausbildung oder vergleichbare Ausbildung/Erfahrung: Beschreibung s.S. 239. SL: Satyadevi Bratherig.

Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr und Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Narada Marcel Turnau.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

20.-22.12. Ayurvedisches ‚Stress lass nach” Wochenende

20.-22.12. Yoga und Meditation Aufbauseminar

20.-22.12.13 Balance und Standfestigkeit

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele: kleine Konsultation; Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen; kleiner Shirodhara Stirnguss; kleine Mukhabhyanga spezielle Gesichtsbehandlung; Svedana Schwitzbehandlung mit Kräuterdampf eingebettet in ein Programm mit Yoga und Meditation. MZ 237 €; DZ 266 €; EZ 297 €; S/Z 213 €

Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten. Beschreibung s.S. 12.

Kraftvolle Füße und Beine, ein aktiver Beckenboden bilden die Basis für Aufrichtung und Balance. Asanas, die erden, aufrichten, ins Gleichgewicht bringen, stehen im Mittelpunkt dieses Wochenendes., SL: Radhika Nosbers.

MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €; S/Z 105 €

20.-22.12. Yoga und Meditation Einführung

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

20.-22.12. Yoga und Meditation Einführung

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

22.-27.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

24.-25.12. Weihnachtsfeier Kunterbuntes Programm: Yoga-Stunde, Festessen, Mantra-Singen, Weihnachtslieder-Singen, Vortrag: Jesus war ein Yogi, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, Überraschungen. Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualität. Ab 16 Uhr. Übernachtung möglich. 33 Euro ohne Übernachtung. Bei Übernachtung insgesamt: MZ 64 €, DZ 79 €, EZ 94 € MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €

20.-22.12. Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und Meditation

27.-29.12. Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation Naradas Musik und Stimme führt dich zu tiefer Entspannung. Shaman Drums begleiten dich in den Yogaübungen. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend erlebst du die Asanas ganz besonders bewusst, eine bewusstseinserweiternde Reise zu dir selbst. Im zweiten Teil chanten wir sanft bis kraftvoll verschiedene Sanskrit Mantras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Narada Doblin. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

27.-29.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad, Ayurveda-Massage. Sonntag: Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 1430 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 161 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €

20.-26.12. Spirituelles Retreat mit Sukadev In diesem Retreat teilt Sukadev seine reichhaltige spirituelle Erfahrung und Weisheit aus 30 Jahren eigener Übungspraxis mit dir. Wie bei vielen Meistern, die schon lange auf dem Weg sind und hohe Bewusstseinsebenen erreichen, verschmelzen auch bei Sukadev Jnana und Bhakti zu einer organischen Einheit. Die gemeinsame Praxis und Anleitung durch Sukadev ist allein schon Inspiration. Allein durch seine persönliche Ausstrahlung entsteht eine starke Schwingung, Kanäle der Intuition werden geöffnet. Sukadev wird spezielle Meditationen sowie zwei Yogastunden selbst anleiten. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €; S/Z 362 €

20.-27.12. Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. MZ 416 €; DZ 520 €; EZ 627 €; S/Z 334 €

22.-25.12. Mantra Spirit In der ,Mutter aller Sprachen’, dem Sanskrit, wird durch die präzise Entwicklung von Mantra-Gesängen eine Brücke geschlagen hin zum Göttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tiefer Religiosität geöffnet. Finde einen komplett neuen Zugang zu den Mantren. Für alle, die über das Singen von Mantren zu einer höheren Einsicht und zur Wahrheit in sich selbst gelangen möchten. Auch für Yogalehrer/innen, die ihren Schülern einen klaren und verständlichen Zugang zum Mantra-Singen eröffnen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

22.-25.12. Raja Yoga Meditationen Angeleitete Meditationen aus dem Yoga Sutra von Patanjali helfen dir, tiefer in die Meditation zu kommen. Als relativer Meditations-Neuling bekommst du systematische Anleitung und Stufen zur Meditation. Wenn du schon länger meditierst, lernst du mit diesen Techniken deinen Geist noch besser zur Ruhe zu bringen, dein Potential weiter zu entfalten, deiner Meditation neue Impulse und eine neue Tiefe zu geben. Die beste Weise, das alte Jahr abzuschließen und das neue kraftvoll und besinnlich zugleich zu beginnen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €; S/Z 170 €

MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

27.-29.12./1.1.14 Yoga Vasishta Einführung in die Maha Ramayana, ein Hauptwerk des Jnana Yoga. Die Thematik in diesem Seminar - Über die Welt und ihre Wirklichkeit. Die Weltentstehung und Weltenvergehen. Wir erforschen und mit Hilfe der lehrreichen Geschichten aus der Yoga Vasistha die Realität dieser Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek. 27.-29.12.: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 € 27.12.-1.1.14: MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

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22.-26./27.12. Der Yoga Weihnachtsmann - Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 Jahre Weihnachtlicher Zauber liegt über diesem Fest. Wir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backen und Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachtsmann. Gemeinsam gestalten wir den Heiligen Abend mit Christbaum und Überraschungen von und für die Kinder. Und natürlich mit Yoga, Meditation, vielleicht einer Schneeballschlacht und mehr. Siehe S. 8. SL: Nina Raem. 22.-26.12.: MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 € 22.-27.12.: MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

Dezember 2013

Westerwald 22.-26.12. Yoga Wellnesswoche Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 231 €; DZ 290 €; EZ 351 €; S/Z 184 €

22.-26.12. Yogalehrer Vorbereitung Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Du erhältst vielfältige Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrerausbildung. MZ 231 €; DZ 290 €; EZ 351 €; S/Z 184 €

22.-27.12. Entspannungskursleiter Ausbildung Lerne es Entspannung anzuleiten in Entspannungs-, Stressmanagement- und Autogenes Training- Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare. Beschreibung s.S. 203. SL: Maheshwari Silwanus.

24.-26.12. Yoga Bodywork Asana intensiv Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft spielend und entspannt in fortgeschrittene Stellungen. Beschreibung s.S. 13. MZ 115 €; DZ 145 €; EZ 175 €; S/Z 92 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

22.-27.12. Yoga Ferienwoche

24.-26/27.12. Yoga und Meditation Einführung

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.Beschreibung s.S. 9.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12.

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

24-26.12:MZ 107 €; DZ 136 €; EZ 167 €; S/Z 83 € 24-27.12: MZ 160 €; DZ 204 €; EZ 250 €; S/Z 125 €

20.-22.12. Prana Yoga Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause zurückkehren. Beim Prana Yoga steht die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. SL: Bhajan Noam. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; Z/Womo 136 €

24.-25.12. Weihnachtsfeier 24.-27.12 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen. MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €; S/Z 138 €

25.-29.12. Weihnachtszeit Stille atmen, Lichterglanz in uns

22.12.-19.1.14 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Beschreibung s.S. 164. SL: Pranava Koch, Sitaram Kube. MZ 2146 €; DZ 2560 €; EZ 2989 €; S/Z 1.818 €

Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der stillen Einkehr und des kindlichen Staunens. Nutze die Energie und Feierlichkeit, nach innen zu schauen und dich neu zu erleben. Bhajan arbeitet mit verschiedenen Meditationen, Atemübungen, Ritualen, Tanz und Weisheitsgeschichten, um dich wieder in deine eigene Mitte zu führen und dein Herz zu öffnen. Dann entdeckst du jenen unverletzbaren Ort des Friedens, der Stille und des Lichts in dir. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 296 €; DZ 355 €; EZ 416 €; S/Z 249 €

24.-25.12. Weihnachtsfeier Kunterbuntes Programm: Yoga-Stunde, Festessen, Mantra-Singen, Weihnachtslieder-Singen, Vortrag: Jesus war ein Yogi; Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, Überraschungen. Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualität. Ab 16 Uhr. Übernachtung möglich. 33 Euro ohne Übernachtung. Bei Übernachtung insgesamt: MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €; S/Z 33 €

Kunterbuntes Programm: Yoga-Stunde, Festessen, MantraSingen, Weihnachtslieder-Singen, Vortrag: Jesus war ein Yogi, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, Überraschungen. Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualität. Ab 1600 Uhr. Übernachtung möglich. 33 Euro ohne Übernachtung. Bei Übernachtung insgesamt: SL: Narada Marcel Turnau. MZ 65 €, DZ 80 €, EZ 95 € MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €

25.-27.12. Achtsam Sein im Hier und Jetzt Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum Austausch. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; Z/Womo 113 €

25.-27.12. Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen.SL: Radhika Nosbers. MZ 115 €; DZ 145 €; EZ 175 €; Z/Womo 92 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Nordsee

Bad Meinberg

29.12.-1.1.14 Mantras und Gitarre

26.-31.12./1.1.14 Kundalini Yoga Einführung

Lerne, deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zu begleiten. In diesem Seminar werden dir die grundlegenden Akkorde, verschiedene Anschlagtechniken und die nötige Harmonielehre vermittelt. Darüber hinaus lernst du auch deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisse im Gitarrespielen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €

29.12.-3.1.14 Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9.

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga. Beschreibung s.S. 14. 26.-31.12.: MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 € 26.12.-1.1.13: MZ 359 €; DZ 447 €; EZ 539 €; S/Z 288 €

26.-31.12. Yoga Wellnesswoche Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 €

26.-31.12./1.1.14 Kundalini Yoga Mittelstufe

26.12.-1.1.14 Ayurveda Wohlfühlwoche

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Beschreibung s.S. 14.

Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.

26.-31.12.:MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 € 26.12.-1.1.13:MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €; S/Z 362 €

MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €; S/Z 362 €

29.12.-3.1.14 Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

26.12.-1.1.14 Elemente Meditation

Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis. Beschreibung s.S. 8.

Wunderschöne angeleitete Meditationen erwarten dich – Baum-, Berg-, Bach-, See-, Feuer-, Luft-Meditationen… Sie berühren zum Einen bestimmte Bilder deines Unterbewusstseins. Zum Anderen kannst du so gezielt die Qualitäten in dir stärken, die mit einem Element zusammenhängen, z.B. - Festigkeit/Geborgenheit mit dem Element Erde – Fließen, Loslassen, Kreativität mit Wasser – Kraft, deine Ziele energisch anzugehen mit Feuer uvm. Ideal für Besinnung, Kraft tanken und Neuorientierung zwischen den Jahren! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda.

MZ 160 €; DZ 197 €; S/Z 113 €

31.12.-1.1.14 Silvester/Neujahr Ab 1800 Uhr Festessen, Meditation und MantraSingen, Puja und Homa. 28 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. Mit Übernachtung: MZ 65 €, DZ 80 €, EZ 95 € MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €

MZ 432 €; DZ 521 €; EZ 613 €; S/Z 362 €

26.12.-1.1.14 Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre 26.-31.13./1.1.14 Kundalini Yoga Intensiv Praxis Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar Gelernten mit viel Energie und wenig Theorie. Beschreibung s.S. 14. SL: Sukadev Bretz. 26.-31.12. : MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 € 26.12-1.1. : MZ 359 €; DZ 447 €; EZ 539 €; S/Z 288 €

26.-29.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nina Raem, Maria Calderon Mancha. MZ 109 €; DZ 131 €; S/Z 81 €

26.-31.12/1.1.14. Yoga Familienwoche Yoga und Meditation für die ganze Familie, Beschreibung s.S. 8.

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nina Raem, Maria Calderón Mancha. MZ 205 €; DZ 249 €; S/Z 149 €

26.12.-2.1.14 Atemkursleiter Ausbildung Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Beschreibung s.S. 205. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

26.12.-3.1.14 Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nina Raem, Maria Calderón Mancha.

26.-31.12: MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; S/Z 242 € 26.12-1.1.14: MZ 359 €; DZ 447 €; EZ 539 €; S/Z 288 €

MZ 269 €; DZ 328 €; S/Z 194 €

26.-31.12. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre

27.-29.12. Asana Flow

Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Nina Raem, Maria Calderon Mancha.

Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du mal besinnlich, mal dynamisch-tänzerisch in die Asanas. Beschreibung s.S. 13. SL: Lalita Furrer. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 173 €; DZ 210 €; S/Z 126 €

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Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 21. Seminarleiter: ab Seite 146. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.

27.-29.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €

27.-29.12. Die Kunst des Lebens Mit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus dem ganzheitlichen Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis stärkst du deine Präsenz im Hier-und-Jetzt und lernst, die Dinge so wahrzunehmen, wie sie wirklich sind. So wirst du nach und nach gesündere Einstellungen entwickeln und insgesamt zu einem glücklicheren Lebensgefühl finden. Mit Yogastunden, Meditation, Mantrasingen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shankara Girgsdies. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-29.12. Ahimsa-Training für Kinder „Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen.“ (Mahatma Gandhi). Besonders im Kindesalter ist Gewalt immer wieder Thema. Immer dort, wo Verletzungen in Sprach- und Hilflosigkeit münden, brauchen Kinder geeignete Mittel, um sich angemessen zu verhalten, damit ihr Selbstvertrauen weiter wachsen kann. An diesem Wochenende üben die Kinder Ihre Ängste zu überwinden und bekommen die Mittel an die Hand, die sie für ein gewaltloses Miteinander brauchen. Für Kinder von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 €

Wenn der Alltag fade wird, die Zukunft langweilig erscheint, ist oft ein Wendepunkt erreicht. Wie kann ich etwas ändern? Was ist mir wirklich wichtig? Inhalte u.a.: innere Strukturen erkennen, die dich behindern; Antworten finden und planen; Situationen/Möglichkeiten erkennen. Meditationen, Konzentrationsübungen, Einzel- und Gruppenarbeit. Entwickle eine kraftvolle Leichtigkeit, bringe deine Stärken ins Leben! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

27.-31.12/1.1.14/3.1.14 Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Maria Calderón Mancha.

27.-29.12. Yoga und Meditation Einführung Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Beschreibung s.S. 12. MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; Z/Womo 96 €

29.12.-3.1.14 Yoga Ferienwoche Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Beschreibung s.S. 9. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €; S/Z 230 €

29.12.-3.1.14 Wandlung und Neubeginn

27.-29.12. Loslassen Neu starten - Zukunft neu gestalten

Dezember 2013

Westerwald

Ein Ferienworkshop zum Start ins Neue Jahr, mit Meditation, Atem- und Körpererfahrung, Tanz, gegenseitigem Massieren und Yoga. Bhajan und Hagit Noam sind Therapeuten und Seminarleiter mit langjähriger Erfahrung, die mit spielerischer Leichtigkeit die Teilnehmer in tiefgehende Erfahrungen führen und dabei behutsam begleiten. Das Ziel dabei bist jeweils du selbst. Lasse dich ein auf eine entspannende und erlebnisreiche Woche, die dir völlig neue Facetten von dir zeigen kann. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

31.12.-1.1.14 Silvester/Neujahr Ab 1800 Uhr Festessen, Meditation und MantraSingen, Puja und Homa. 33 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. Mit Übernachtung:

27.12.13-1.1.14 Asana intensiv Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Beschreibung s.S. 13. SL: Hridaya Loosli. MZ 301 €; DZ 375 €; EZ 451 €; Z/Womo 242 €

27.12.13-1.1.14 Yoga für Kinder 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Simona Deckers. MZ 173 €; DZ 210 €; Z/Womo 126 €

27.12.13-1.1.14 Mantras, Kirtans und Bhajans Erlebe die einzigartige Schönheit des Gesanges. Hingebungsvolles Singen von spirituellen Liedern ist die Sprache des Herzens. Mit wachsendem Verständnis und praktischem Tun intensiviert sich das Singen wie auch das innere Erleben. So kann das Herz Weite erfahren. SL: Sundaram. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; Z/Womo 305 €

MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €; S/Z 33 €

31.12.13-1.1.14 Silvester/Neujahr Ab 1800 Uhr Festessen, Meditation und MantraSingen, Puja und Homa. 28 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. SL: Narada Marcel Turnau. Mit Übernachtung: MZ 65 €, DZ 80 €, EZ 95 €

27.-29.12.: MZ 77 €; DZ 92 €; S/Z 58 € 27.-31.12.: MZ 141 €; DZ 170 €; S/Z 103 € 27.12.-1.1.14: MZ 173 €; DZ 210 €; S/Z 126 € 27.12.-3.1.14: MZ 237 €; DZ 289 €; S/Z 171 €

27.12.-1.1.14 Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Beschreibung s.S. 8. SL: Maria Calderón Mancha. MZ 173 €; DZ 210 €; S/Z 126 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Mitarbeiter Bad Meinberg

Mitarbeiter Nordsee Keshava Schütz — ist Leiter des Hauses Yoga Vidya Nordsee. Praktiziert seit über 25 Jahren Yoga. Nachdem er viel Sport, sowie Kampfkunst trainierte und ein Fitnesscenter leitete, fand er über Yoga den Weg zur Spiritualität. Mit viel Energie und wertvollen Tipps hilft er dir, Yoga in den Alltag zu integrieren. Mit Begeisterung und Enthusiasmus hilft er Menschen über ihre Grenzen hinaus zu wachsen und Bewusstsein für ihre verborgenen Fähigkeiten zu entwickeln. Alphabetisch nach Vornamen Bhakti (Ilona) Beenen — Yogalehrerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin i.A. Vom Yoga inspiriert unterrichtet sie mit Freude und Leichtigkeit, vor allem Strandyoga. Ihr Interesse gilt dem ganzheitlichen Yoga. Eileen Müller — Yogalehrerin (BYV). Ihren Unterricht gestaltet sie warmherzig und geradling.

Lakshmi (Nadine) Helm — Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Masseurin, Sozialpädagogin (FH), seit 2004 Gewaltfreie Kommunikation und Mediation nach Rosenberg (M. Rosenberg und R. Gonzales). Nadine ist der Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn und Thich Nhat Hanh verbunden.

Sanatani Eisen — Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin. Das genzheitliche Yoga zu leben erfüllt mich mit neuer Lebenskraft. Besonders durch Kundalini Yoga fühle ich mich in der energie. Es macht mir Spaß Menschen durch Yoga zu inspirieren, dass sie den Alltag achtsamer und bewusster leben. Für mich ist immer noch erstaunlich, dass mit so wenig Aufwand soviel erreicht werden kann. Satyamitra Wohlfahrt-Simsek — Yogalehrerin und -Ausbilderin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin, Diplomsportlehrerin, Waldorfschullehrerin. Stellvertretende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee. Seit 10 Jahren Yogalehrerin, unterrichtet mit viel Inspiration, Intuition und neuen Ideen.

Sukadev Bretz — ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, und „Yoga Geschichten“. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas. Alphabetisch nach Vornamen Amari Tober — Yoga Vidya Archarya, Meditationslehrerin (BYV), spirituelle Lebensberaterin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG). Sie hat langjährige Erfahrung als Ausbilderin von YogalehrernInnen und gibt Seminare und Ausbildungen einfühlsam und klar. Devani Purvis — hauptunterrichtende Yogalehrerin und -Ausbilderin, Meditations- und Entspannungskursleiterin, Yogatherapeutin. Ihr Spezialgebiet sind Yoga bei besonderen Beschwerden und Bhakti Yoga. Sie begleitet und motiviert dich mit ihrer kraftvollen Ausstrahlung.

Nico Schaak — Als gelernter Elektroniker für Energie und Gebäudetechnik sorgt Nico dafür, dass Haus und Garten immer in einem guten Zustand sind.

Elisha Stein — Elisha war Dozentin und Coach in der Erwachsenenbildung, ehe sie sich mit ganzem Herzen dem Yogaweg widmete. Sie ist ausgebildete Seniorenübungsleiterin, Achtsamkeitspraxisanleiterin und Fastenkursleiterin. Ihre Lebenserfahrung und ihre warmherzige Ausstrahlung begleiten Dich kompetent durch Dein Fastenseminar.

Petra Schaak — Hauptunterrichtende Dipl. Yogalehrerin WdM/ECYT und BDY/EYU und Wellnesstrainerin mit besonders warmer Ausstrahlung. Ihre Lebenserfahrung und ihr reichhaltiges Wissen gerade bei besonderen Beschwerden und Bedürfnissen des Körpers gibt sie gerne an dich weiter.

Falko Schetelich — Seine Seminare sind eine gute Mischung aus fundiertem Grundwissen, Praxiserfahrung und Humor. Es ist ihm ein großes Anliegen, möglichst praxisnahe am Thema zu sein. Er ist ein einfühlsamer Yogalehrer, Yogatherapeut, Meditationskursleiter und Lebensberater.

Ramani Hölker — Yogalehrerin (BYV), ehemalige Altenpflegerin

Heinz Pauly — Yoga Vidya Acharya, Yogalehrer mit Krankenkassenzulassung, Yoga- und Entspannungstherapeut, Klangmasseur und -musiker, Reikimeister, begeisterter Wanderführer und Nordic Walking Trainer. Magister für Pädagogik, Germanistik und Philosophie. Heinz ist Mitarbeiter im Yogatherapieteam und verbindet Entspannung, Gesundheit und Kreativität.

Rama Schwab — Yogalehrer und Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte langjährige Erfahrung in Klöstern und Ashrams. Mit viel Achtsamkeit und Liebe begleitet er dich auf deinem Yogaweg.

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Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Jeannine Hofmeister — hat Jura und BWL studiert. Ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG) und Ayurveda Masseurin (BYVG). Unterrichtet mit viel Liebe, Herz und Hingabe. Gibt besonders gern Klangyogastunden und Klangreisen zusammen mit ihrem Mann Maik. Massiert regelmäßig in der Ayurveda-Oase. Leiterin des Seva-Büros. Jürgen Wade — Yogalehrer (BYV), Massageausbildung, Outdoor-Trainer, Hochseilgartentrainer, indienbegeistert, Familienvater. Er freut sich, Yoga an viele Menschen wei-

Parameshwara Kai Tegtmeier — Yogalehrer (BYV), Yogatherapeut (BYAT), Heilpraktiker, Ayurvedatherapeut. Die Ganzheitlichkeit des Yoga ist es, was mich jeden Tag aufs Neue fasziniert! Pranava Koch — ist praktizierender Buddhist, Yogalehrer, Personal Trainer (BYV) und Ayurveda Gesundheitsberater. Er praktiziert Pranic Healing, Ku Nye (Traditionelle tibetische Massage) und ist Reiki Meister. Seine Yogastunden sind getragen von Ruhe und Ausgeglichenheit, so dass du zu dir selbst kommst und dich auf ganzheitliche Weise erfahren kannst.

terzugeben. Katyayani Ulbricht — ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin. Sie ist spezialisiert auf Yoga während und nach der Schwangerschaft und Yoga für den Beckenboden. Langjährige Bereichsleiterin bei Yoga Vidya mit viel Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen führt sie dich durch deine Yogapraxis. Ihre Teilnehmerinnen vertrauen sich ihr gerne an. Maik Zessin — Yogalehrer, psychologischer Yogatherapeut, systemischer Familientherapeut und Meditationskursleiter, mit intensiver Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Er hat mehrere Jahre im buddhistischen Kloster gelebt. „Ich bin sehr dankbar, Menschen auf dem Weg zu Stille, Freude und Heilung begleiten und inspirieren zu dürfen!“ Mona Henss — Mona ist Yogalehrerin und Yogatherapeutin i.A., Ausbildung zur Ernährungs- und Gesundheitsberatin GGB 1998 noch bei Dr. Bruker persönlich; Weiterbildung zur Fastenbegleiterin GGB. Sie strahlt viel Ruhe und Harmonie aus. Ihre einfühlsame Art hilft dir zu Heilung und innerer Gelassenheit zu kommen. Narendra Hübner — Ballettlehrer und -tänzer, studierte Musik und Instrumentalpädagogik. Er praktiziert Yoga seit seinem 16. Lebensjahr, absolvierte die Sivanada Yogalehrer Ausbildung. Er ist Bereichsleiter und unterrichtet seit 1992 Yoga mit großer Präzision. Vielseitiger und kompetenter Yogalehrer und Ausbildungsleiter mit viel Erfahrung und Humor. Nirmala Stefanie Naumann — Erfahrene Yogalehrerin und Yogalehrer-Ausbilderin. Ihre Stunden sind einfühlsam, klar und exakt, geprägt auch durch ihre Ausbildung als psychologische Yogaberaterin. "Mit dem täglichen Tanz des Lebens erfahre ich das Wunder in jedem einzelnen Schritt."

Radharani Birkner — Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, begeisterte Läuferin. "Ich liebe die Leichtigkeit der Lebensfreude, aber auch die Kraft, die in der Stille liegt."

Shivakami Bretz — Leiterin der Yogatherapie Yoga Acharya, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (Psychotherapie), ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen. Sitaram Kube — langjähriger Yogalehrer, Seminar- und Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya mit fundiertem und anschaulichem Unterrichtsstil. "Durch Aufenthalte in Indien entstand mein enger Bezug zu Mantras und Ritualen. Swami Sivanandas Lehre ist ein großer Segen!"

Rita Langerfeldt — langjährige Yogalehrerin mit viel Unterrichtserfahrung und Klangschalentherapieausbildung nach Peter Hess.

Swami Nirgunananda Saraswati— Yoga Vidya Acharya. Sie leitet das neue Yoga Vidya „Shivalaya“- Retreatzentrum im Seminarhaus Shanti. Durch intensive eigene Praxis strahlt sie eine starke spirituelle Kraft aus. In Seminaren, Aus- und Weiterbildungen vermittelt sie ganzheitliche Spiritualität und Wissen lebendig, klar und alltagsbezogen.

Rosemarie Liebich — Yogalehrerin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin. Gibt ihre Erfahrungen gerne an andere weiter.

Swetlana Martens — erfahrene Yogalehrerin, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin. Als wahre Bhaktiyogini leitet sie dich sanft und liebevoll auch in fortgeschrittene Asanas.

Satyadevi Bratherig — Yogalehrerin, Masseurin, medizinische Bademeisterin und eine sehr erfahrene Ayurveda Therapeutin. Sie ist schon viele Jahre ernsthaft auf dem spirituellen Weg und und vermittelt viel Wissen aus eigener Erfahrung. Shaktipriya Vogt — Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung. Dank intensiver täglicher eigener Praxis strahlt sie viel Prana aus. Shaktipriya ist besonders spezialisiert auf das Unterrichten von Pranayama, Kundalini Yoga und natürlich Asanastunden. Shankara Girgsdies — praktiziert integralen Yoga seit 2005 und ist seit Ende 2007 als Yogalehrer aktiv. Anfang 2011 kam er in Kontakt mit der buddhistischen Achtsamkeits-Praxis, die er seitdem in Alltag und Yoga-Unterricht einfließen lässt – eifrig, klar, bewusst, achtsam. Sharada Steffens — Dipl. Architektin mit Zusatzqualifikation in Baubiologie und Geomantie, Yogalehrerin und Gesundheitsberaterin. Sharada ist Expertin für die Geschichte und Bedeutung der Externsteine und beschäftigt sich seit Jahren mit Gesundheitsthemen.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Tenzin Leickert — Yogalehrer, Körpertherapeut, Systemischer Berater. Tenzin führt dich systematisch in und durch deine Praxis. „Den eigenen Weg als immerwährende Kommunikation und Hingabe zu Gott betrachten.“ Vani Devi Beldzik — Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin, ausgebildet als ehrenamtliche Hospizhelferin. Als examinierte Krankenschwester auf der Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes Wissen an Andere weiter geben zu können. Venkatesha — Beliebter Yogalehrer (BYV) und Ausbilder. Mit Liebe, Einfühlungsvermögen und Leichtigkeit vermittelt er auch anstrengende Übungen und schwierige Inhalte kompetent und engagiert. Vishwanath Richter — Yoga Vidya Acharya, Bereichsleiter, erfahrener Ausbildungs- sowie Meditationskursleiter und Yoga Vidya Bodywork Trainer. Seine ruhigen und klaren Yogastunden helfen Möglichkeiten zu erkennen und Begrenzungen aufzulösen.

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Mitarbeiter Westerwald Narada Marcel Turnau — ist Leiter des Hauses Yoga Vidya Westerwald und seit Ende 2006 bei Yoga-Vidya. Er ist gelernter Koch und hat zunächst im Westerwald und in Bad Meinberg einige Jahre die Küchen geleitet. Anschließend hat er die Seminarplanung in Bad Meinberg unterstützt und sich dabei mehr und mehr auf das Unterrichten von Yoga und Spiritualität konzentriert. Seit April 2012 ist er glücklich, wieder im Westerwald zu sein. Narada liebt es, komplexe philosophische Inhalte lebensnah zu vermitteln und dabei bodenständig und humorvoll zu sein. Er ist Meditations- und Yogalehrer, Yoga Vidya Acharya und langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Alphabetisch nach Vornamen Antarjyoti Stephanie Lorenz — Yogalehrerin (BYV)."In Liebe, Stille, Geduld und gegenseitigem Austausch finden Fragen ihre Antworten. An diesem Ort kann geistiges, seelisches und körperliches Wachstum stattfinden. Ich nehme in Dankbarkeit diese Herausforderung an." Atmamitra Mack — ist Yoga- und Meditationslehrer, Tao Yoga (Mantak Chia), und langjähriger Ausbildungsund Seminarleiter. Ausgebildet in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und in verschiedenen Techniken der Klangtherapien. Er hat viel Erfahrung in der Energiearbeit und lässt dieses Wissen gerne in seinen Unterricht mit einfließen. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koopzentrum, liebt und spielt klassische indische Musikinstrumente, wie Vina und Tabla.“ Edith Göttert — Tägliches Praktizieren des Yoga, Meditation und Mantrasingen haben große Bedeutung in meinem Leben gewonnen. Es stärkt meine Lebenskraft, steigert meine Seins-Freude und schenkt mir viele neue Erkenntnisse. Heidi Karl — Yogalehrerin (BYV), „Ein langjähriges Rückenleiden hat sich hier für mich nach intensiver Yogapraxis aufgelöst. Neue Welten, neue Perspektiven öffnen sich. Dies alles nehme ich in großer Dankbarkeit an". Heide Marie Weiand — Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG) "Alle Kontrolle loslassen. NACH INNEN LAUSCHEN - was ist die nächste 'Pflicht'? Im Loslassen Gottvertrauen entwickeln und siehe da: Es funktioniert doch sowohl in der Küche als auch im Rest des Lebens."

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Externe Seminarleiter Katrin Gerber — Yogalehrerin (BYV) „Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe bereit zum Abschied sein und Neubeginne, um sich in Tapferkeit und ohne Trauern in andre, neue Bindungen zu geben (Hermann Hesse) Matthieu Lisiak — Yogalehrer (BYV) „Durch die Stille zu mir Selbst zu finden und in meiner Mitte zu verweilen ist was Yoga für mich bedeutet. Aus dieser Stille heraus, kann ich dann meiner Umwelt in Frieden begegnen.“ Melanie Herber — „Yoga bedeutet für mich, sich der Entfaltung des Seins im Moment bewusst zu werden und der Essenz des Lebens, dem Atem, näher zu kommen“ Nora Enache — Yogalehrerin „Die Sehnsucht nach „irgend etwas“ führte mich auf verschiedenste Wege und Reisen. Erst in Indien kam ich mit der Kraft und Schönheit des Yoga in Berührung, was meinen Horizont und mein Verstehen jeden Tag ein Stück mehr erweitert.“ Rhadika Nosbers — Radhika ist Diplom-Pädagogin und Yogalehrerin und arbeitet seit zehn Jahren pädagogisch mit Kindern und deren Familien. Mit viel Freude und Liebe lehrt sie im Haus Yoga Vidya Yoga für Erwachsene und Kinder. Shambhudas Georgy Alexeev — Yogalehrer (BYV) "In sich im Frieden, mit der ganzen Schöpfung und seinen eigenen Selbst sein - das bedeutet Yoga für mich." Uma Marija Balic — Yogalehrerin (BYV) und Atemtherapeutin, eine singende Yogini, die den Yogaunterricht mit viel Herz gestaltet. „Yoga als Geschenk zu nutzen, bedeutet sich tiefer in meiner eigenen Wahrheit zu verwurzeln, die Schönheit des Lebens zu feiern, zu wachsen, persönliche Stärke und Intuition zu entwickeln.“

Abhathi Eckert-Fink — Ich bin schon lange auf dem Yoga-Weg und sehr dankbar dafür, dass ich bei Yoga-Vidya die YL-Ausbildung machen konnte. Arbeitet freiberuflich als Yogalehrerin, praktiziert seit 2008 selbst Hormonyoga, gibt seit dieser Zeit auch Hormonyoga-Kurse sowie Workshops und arbeitet auch viel mit Klangschalen. Außerdem bin ich Entspannungskursleiterin (in einer Rehaklinik) und arbeite in der Yogatherapie (sehr erfolgreich) auch in einer Rehaklinik. Ambika Koehlers — Yogalehrerin (BYV), Reikilehrerin, Meditationslehrerin, Atemkursleiterin (BYVG), Klangmassageausbildung und diverse Weiterbildungen. Praktiziert seit dem 17. Lebensjahr Yoga. Hat über 10 Jahre Yoga in einer psychotherapeutischen Einrichtung unterrichtet, gibt Privatunterricht und Kurse in Fitnessstudios. Ana Luisa Mendonca — Bekannte portugiesische Tänzerin, ausgebildet in klassischem und modernem Tanz und Ballet an der "Royal Academy of Dance", mit zahlreichen Zusatzstudien verschiedener Tanzrichtungen in Portugal, London und New York. Yogalehrerin. Leitet seit einigen Jahren sehr erfolgreich eine eigene Tanz- und Yogaschule in Portugal. Anantadas Henning — Yogalehrer (BYV), Studium der Physik und Philosophie, SAP Programmiere. Seit sechs Jahren praktiziert Olaf Yoga und gibt seine guten Erfahrungen an seine Teilnehmer weiter. Anjali Sriram — Sie ist an der berühmten indischen KalakshetraTanzakademie in Madras ausgebildet und begeistert das internationale Publikum mit ihren Auftritten und lebendigen Seminaren. Anne Wuchold — Yogalehrerin (BYV und Iyengarstil), Yoga- und Shiatsutherapeutin, Schauspielerin. Leitet Retreats und unterrichtet regelmässige Stunden für Kinder und Erwachsene in Europa und Indien. Annett Zupke — seit 16 Jahren leitet Annett Gruppen zu Themen der zwischenmenschlichen Kommunikation. Sie ist seit 2007 in fortdauernder Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation und Mediation nach Rosenberg in den USA und Europa (Miki Kashtan und Robert Gonzales) sowie seit 2008 in der Konfliktbegegnung mit Restorative Circles nach Dominic Barter. Annett ist dem Kundalini Yoga und Kirtan singen verbunden.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Atmarama Sirch — Yogalehrer (BYV) seit 2007 und examinierter Altenpfleger, lebte von 1988-2006 im Kartäuserorden. Mitarbeiter im Yoga-Vidya Stadtzentrum Frankfurt. Bhairava Evers — begeisterter Yogalehrer. Praktiziert seit vielen Jahren Meditation, Spiritualität, verschiedene Formen des Yoga und alles was zum Glücklichsein und zur Harmonie verhilft. Bhante Dhammananda — geboren und Studium des Buddhismus, Pali und Sanskrit in Sri Lanka. Praktizierte bei erfahrenen Meditationsmeistern. Indologie-Studium (Universität Marburg). Leitet Meditationskurse und hält Dhamma-Vorträge in buddhistischen Zentren. Anhand von Beispielen aus Lehrreden verdeutlicht er, wie man die Lehre im Alltag umsetzen kann. Birgit Reiß — Begeisterte Yoga- und Kinderyogalehrerin seit 2007 liebt es, besonders Kinderseminare mit Verkleidungsmotto und Naturthemen inklusive indischer Mantralieder zu unterrichten. Sie selbst praktiziert bevorzugt Hatha Yoga und Sport, meditativ und affirmativ für Körper, Geist und Seele. Brigid Ryll — Physiotherapeutin, Diplom-Yogalehrerin, Leiterin der Stabsstelle Naturheilkunde in einer Fachklinik für Mutter und Kindrehabilitation, langjährige Dozententätigkeit im Bereich Yoga und spiritueller Arbeit mit Frauen, Privatpraxis und Yogaschule Carmela Giordano — hat eine pädagogische Ausbildung für Kinder habe und ist Gesundheitsberaterin. Ihre langjährige Erfahrung mit Kindergruppen bringt sie liebevoll ins Kinderyoga ein. Chandra Cruse — Yoga-, Atemkursund Meditationsleiterin (BYV) und Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Kursleiterin in Autogenem Training und Entspannungstherapie, Studium des tibetischen Buddhismus. Mit 11-jähriger selbständiger Yoga- u. Ayurveda-Praxis in Schweden. Die Lu Jong-Uebungen hat sie vom tibetischen Arzt Tulku Lama Lobsang direkt erlernt. Chitra Sukhu — Als Tochter von Leela Mata und Yogi Hari ist sie in der spirituellen Tradition des Yoga und des Ayurveda in einem Ashram aufgewachsen. Chitra leitet besonders gern Meditations- und Selbstentfaltungssminare, die dir helfen, das universelle Potential in dir zu erschließen.

Christel Smaluhm — Heilpraktikerin, liz. Coach der Tipping-Methode, Reikilehrerin. Christiel bietet Frauenheilreisen in der Wüste Sinai an. "Die Vergebungsarbeit nach Colin Tipping hat mich tief im Herzen berührt. Für mich ist es eine der wirksamsten Methoden, sich mit der Vergangenheit auszusöhnen und Heilung auf allen Ebenen zu erfahren." Christof Schnepp — Yogalehrer, Ayurveda-Masseur und schamanische Heilarbeit und Zeremonien. Schüler bei Yoga Vidya, Jutta Quja Hartmann, Claudia Dahm, in Indien, in Deutschland und im alltäglichem Leben. Mehr Infos www.wie-ein-baum.de Christof Spratter — ist Buchbindermeister im Handwerk und über viele Umwege beim Yoga angekommen. "Nach meiner ersten Yogastunde wusste ich: Das ist es für mich! Yoga vereint die verschiedensten Aspekte des Lebens in sich und tut einfach nur gut."

Darshanie Sukhu — als Tochter von Leela Mata und Yogi Hari wuchs sie im Sivananda-Ashram von Swami Vishnu-devananda auf und kam so von Kindheit an in Kontakt mit Yoga und Meditation. Bereits mit 14 Jahren absolvierte sie ihre Yogalehrer-Ausbildung und war so die jüngste Yogalehrerin ihrer Zeit. Sie fühlte sich immer stark zu Krishna, dem göttlichen Aspekt der Freude, Liebe und Leichtigkeit hingezogen. Ihre besondere Gabe des Hellsehens kommt aus früheren Leben und ihrer spirituellen Arbeit. Diese setzt sie aktiv und erfolgreich in Seminaren und Beratungen in Hellsehen und Rückführungen in frühere Leben ein. Devadas Janku — Ausgebildeter Ayurveda-Gesundheitsberater, Yogalehrer und begeisterter Kirtan-Sänger. Durch fünf Pilgerreisen nach Indien und sein zweijähriges Leben in einer Bhakti-Yoga-Gemeinschaft, ist er gut mit der vedischen Philosophie und Kultur vertraut. Heute leitet Devadas ein Ayurveda-Fernstudium, tritt als Kirtan-Sänger auf und hat mehrere eigene CDs veröffentlicht.

Claudia Kloy — Kreativitätspädagogin, Sozialpädagogin und Leiterin einer Kreativitätsgrundschule. Sie singt Heillieder, Mantras, traditionelle Lieder aus aller Welt, gerne Roma- und Sinti-Lieder.

Devi Ortmann — Ausbildungen und langjährige Erfahrung in/ als Yogalehrerin Sivananda / Ashtanga Indien, Yoga Personal Trainer, Kinderyoga, Schwangeren Yoga, Detox Yoga.

Clemens Schumacher — ist seit 1992 praktizierender Augenarzt mit langjähriger Yoga-Erfahrung. Sein besonderes Anliegen ist der Brückenschlag zwischen etablierter Medizin und Yoga. Als ganzheitlich orientierter Ansatz wendet er mit großem Erfolg die Übungen der klassischen Yoga Vidya-/Rishikesh-Reihe als Yogatherapie für die Augen an.

Dolores Dimic — Autorin von „How to Find Someone You Love“. Sie hat eine erprobte Strategie zur Partnerfindung entwickelt. Mit dieser Strategie fand sie 2008 ihren eigenen Traumpartner. Dieses Glück gönnt sie allen Menschen. Als NLP Master Practitioner zeigt sie voller Begeisterung Singles in der ganzen Welt den Weg zum geeigneten Partner.

Constanze Schröter — Yogalehrerin (BYV), ManitouMoves®-Coach, Mentalcoach (BDM) und Entspannungscoach, Schamanin. Betreiberin des YogaHauses in Aschaffenburg und Gründerin der ManitouMoves®-Akademie.

Dr. Franz Friczewski — Sozialwissenschaftler, Seminarleiter, Coach, Autor; langjährige Erfahrung im Bereich „Gesundheit am Arbeitsplatz“. Er verbindet die buddhistische Praxis der Achtsamkeit (Vipassana) mit den modernen westlichen Methoden des Stressmanagements.

Cornelia Künzel — Den schamanischen Weg ist Cornelia vor über 25 Jahren eingeschlagen und lernte u.a. bei Z. Budapest, Foundation for Shamanic Studies und Dhyani Iwahoo. Darshini Devi — Yogalehrerin und ausbilderin seit 2003. Als Meditationskursleiterin und Reikimeisterin fließen heilende Energien in ihre Arbeit als Mantrasängerin ein. In Seminaren und Konzerten vermittelt sie Mantrasingen liebevoll und achtsam. Ihr Schwerpunkt ist Kundalini Yoga und die Arbeit mit heilenden Energien.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Dr. Hans Kugler — Der Mitbegründer der Business Yogakooperation yogabiz ist seit 1990 in der Unternehmensberatung und Erwachsenenbildung tätig. Er unterrichtet Yoga seit dem Jahr 2000, besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hat sich in einem Aufbaustudium an der "Bihar Yoga Bharati", Indiens erster Yogauniversität, schwerpunktmäßig mit Yoga für Stress- und Selbstmanagement beschäftigt.

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Externe Seminarleiter Dr. Marga Michels — sehr erfahrene Fastenleiterin mit langjähriger eigener Fastenpraxis. Als Physiologin verfügt sie über fundiertes Hintergrundwissen. Yogalehrerin.

Gabriele Hörl — Yogalehrerin und Therapeutin. Kann dich durch ihr mitreißendes Wesen begeistern.

Dr. Purnima Kaiser — ist Leiterin des Yoga-Vidya-Centers München-Unterhaching. Sie ist Meditationskursleiterin und Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues persönlich zertifiziert. Die promovierte Diplomkauffrau bekleidete viele Jahre u.a. Leitungsfunktionen in Stab und Vertrieb einer Großbank. Ihre persönliche Yogapraxis umfasst ca. 30 Jahre.

Gauranga Heinzmann — ist Yogalehrer, Literaturwissenschaftler und hat Indologie und Sanskrit studiert. Während sechs Jahren in deutschen und indischen Klöstern ist er in die Geheimnisse des Yoga und in die Kunst der Mantra-Musik eingewiesen worden.

Dr. Rainer Ternieden — Ethnologe, lernte die schamanische Praxis bei dem Lakota Lame Deer und bei samischen und südamerikanischen Heilern.Leitet seit vielen Jahren Seminare über Schamanismus und nordische Tradition. Edith Schumann — Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin, Gesundheitsberaterin (GGB), Masseurin (Ayurveda), NLP-Practitioner, Meditations-und Entspannungskursleiterin. Edith hat 5 Jahre bei Yoga Vidya in Bad Meinberg gelebt und gearbeitet. Sie leitet heute das YogaVidya-Center in Essen. Erich Kolesis — Yogalehrer (BYV) und Musiker.

Ernest Bisaev — geb. 1964 in St. Petersburg. Kunststudium, praktiziert seit 1989 Yoga in vielen Aspekten. Hatha-, Ashtanga-, Kriya- und Bhaktiyoga. Seine Lehrer sind Paramahamsa Prajnanananda, Manju Jois, Narayani, Yogi Hari, Sukadev. Lebt seit 1995 in Deutschland und teilt mit anderen Menschen gerne seinen Enthusiasmus und seine fast 20 jährige Yogaerfahrung, durch die er einen tieferen Einblick in die Asanas bekommen hat. Etna Marx — Yogalehrerin, Personal-Coach, Burnout Spezialistin.

Frank Skrzypczak — sehr erfahrener und beliebter Yogalehrer und Ausbilder, Yogatherapeuten i.A. mit dem Schwerpunkt Rückenyoga. Seine Yogastunden zeichnen sich aus durch Ruhe und Klarheit. Als ehemaliger Geschäftsführer und Projektleiter widmet er sich einem weiteren Themenschwerpunkt: der Persönlichkeitsentwicklung und dem Stressmanagement.

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Gerd Radecke — unterrichtet professionell seit 1998 mit viel Begeisterung, Leidenschaft, Lebensfreude und Energie Trommel- und Percussionmusik aus aller Welt. Leiter des Percussion-Projekts DRUMMIT! – verschiedene Studio-Tätigkeiten. Gisela Schauerte — Yogalehrerin (BYV) seit 1997, Ayurveda Gesundheitsberaterin, ThaiYogaMassage, Shiatsu, schamanische Ausbildung in Deutschland und Asien. Giulia Resner — Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsenen, Mutter von 2 Kindern, unterrichtet Yoga seid vielen Jahren Yoga in Kursen und Seminaren u.a. im Bundesministerium und bei der AWO. Ihre humorvolle und klare Art ist vor allen bei den kleinen Yogis, aber auch bei den großen Yogis sehr beliebt. "Yoga begleitet mich seit meiner Jugend und ist in allen Aspekten meines Lebens gegenwärtig." Govinda — ist Yogalehrer und lebt seit 1972 in Deutschland. Er ist Mitglied des Sri Ganesha Hindu Tempels, Berlin auf Lebenszeit. Dort begleitet er bei Ritualen und den Kirtangesang. Seine ganze Persönlichkeit strahlt die reine Liebe und Hingabe an Gott aus. Govinda Roth — Musiker, Yogalehrer (BYV) und Shiatsu Therapeut. Liebt es, spirituelle Songs zu singen und mit Gitarre, Trommel und Harmonium zu begleiten. Vermittelt in seinen Seminaren spielerisch seine große Freude für die Musik und den Rhythmus. Gudakesha Becker — Integrativer Yoga Psychologischer Berater (BYVG), Meditationskursleiter (BYVG) und Yogalehrer (BYV). Mitbegründer und Ausbildungsleiter des Yoga Vidya Center Aachen, Hochschullehrer und Organisationsberater im Gesundheitswesen.

Gyanaroopa Dickbertel — Yoga Vidya Acharya, Diplom Satyananda Yogalehrer. Reist oft an den Ursprung von Satyananda Yoga die Bihar School of, Indien, um sich dort weiterzubilden und inspirieren zu lassen. Die langjährige eigene Praxis spiegelt sich in seinem Unterricht durch Einfühlungsvermögen, Präzision und Tiefe wieder. Er begeistert und inspiriert seine Schüler. Hannelore Jostock— Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin, AyurvedaGesundheitsberaterin, Ausgebildet in Ayurveda-Fußreflexzonen-Massage und Edelsteintherapie. Diverse Weiterbildungen in ayurvedischen Bereichen insbesondere ayurvedische Massagen. Hans Lütz — autorisierter Lehrer für traditionelle Thai-Yoga-Massage und Lehrer für T`ai Chi / Qi Gong im DDQT. Er hat über 20 Jahre Erfahrung und betrachtet die chin. Heil-und Kampfkünste mit ihrem taoistischen Ursprung sowie die Traditionelle Thai-Yoga Massage als ein bodenständiges, jedem zugängliches Werkzeug, um das Leben bewußt, selbstverantwortlich, kreativ und gesund zu gestalten. Heike Steinert — Luna Yoga® Lehrerin seit 2004, Yogalehrerin (BYV) und Yogatherapeutin. Heike hat seit vielen Jahren Erfahrungen in Yoga, verschiedenen Körpertherapien und Frauenspiritualität. Dank eigener Trauma-Bewältigung kann sie heute andere Menschen in schwierigen Zeiten liebevoll begleiten. Heiko Geritzmann — Yogalehrer (BYV), Entspannungskursleiter (BYVG), Personal Coach (sgd/Dr. Migge) und Dipl. Betriebswirt

Hildegard Blunder — besitzt ein breites spirituelles Spektrum: Integralem Yoga nach Sri Aurobindo, dem 3. Reiki Grad, Schamanischen Reisen, der Heilmethoden nach Armin Mattich und der Erhaltung um Das Wissen von Maya Storms. Diese Erfahrung unterstützt ihr Wirken mit der 2 Punkt Methode (Matrics Energetics nach Dr. Bartlett). Ilona Strohschein — seit 1991 als Yoga lehrerin tätig. Neben Yoga verschiedener Traditionen prägen vor allem Kommunikationstechniken, Marketing und Energiearbeit ihre Arbeit im eigenen „E.max. Seminar- und YogaZentrum“.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Ina Böhme — Yogalehrerin (BYV) seit 2006, ausgebildet in Power Yoga Iyengar Yoga und tibetischem Heilyoga. Selbständig tätig und unterrichtet in 2 eigenen Yogastudios (eins davon Yoga Vidya Zentrum Gera). Ina praktiziert und unterrichtet mit Begeisterung und Leidenschaft. James Swartz — ist ein authentischer Vedanta-Lehrer der Gegenwart. Er war Schüler und Assistent von Swami Chinmayananda, einem der bekanntesten indischen Heiligen des letzten Jahrhunderts. In seiner fast 40-jährigen Lehrtätigkeit hat James weltweit Tausende von Schülern erreicht. Er hat eine einzigartige Fähigkeit, Vedanta in moderner und direkter Sprache humorvoll, provokativ und lebendig darzulegen. Janin Devi — Als Yoga praktizierende Sängerin und Songwriterin liegt der Fokus ihrer Arbeit darin, Menschen zu begleiten zu einem freien Erleben von sich und ihrer Stimme. Janin begeistert durch ihre wunderschöne Stimme und Interpretation der Mantras, und lässt dich die Kraft der Mantras erleben. Jens Mügge — ist seit seiner Kindheit Chorsänger. Als Montessori-Pädagoge leitete er verschiedene Singkreise. 2001 wurde er in die Kunst des Obertonsingens eingeführt. Nach Weiterbildungen gibt er Einzelunterricht im Obertonsingen. Jochen Kowalski — Pädagoge M.A., Meditationslehrer, Yoga-, QiGongund Entspannungskursleiter, Shiatsu-Praktiker, nach einem Thailandaufenthalt seit 1990 Meditationspraxis. Gleichzeitig Yoga- und QiGong – Praxis. Joy Gutthardt — Sehr liebevolle Kinderyogalehrerin mit viel Erfahrung.

Julia Weis — Yogalehrerin mit „Lizenz zum Fliegen“ 2008 (AcroYoga TT Greece). Sie teilt diese wundervolle Erfahrung mit großem Enthusiasmus wo und wann immer sie kann! Ayurveda-Masseurin. Julia Schlenkert — Ihre Wurzeln liegen im Sivananda-Yoga, doch sie ist auch von den Prinzipien des Anusara®-Yoga begeistert, der eine präzise Ausrichtung des Körpers und eine positive innere Einstellung zum Leben lehrt. Chamundi motiviert ihre Schüler die individuellen Grenzen zu erweitern und mit viel Kreativität das eigene Potenzial auszuschöpfen.

Jutta Kremer — Yogalehrerin (BYV) und erfahrene Ayurveda-Masseurin. Sie vermittelt die ayurvedischen Massagen einfühlsam und mit Herz. Ihre Freude am Singen und Tönen bringt sie begeistert in die Seminare ein.

Kerstin Nolte — Physiotherapeutin, Dipl. Psychologin, seit 2001 CranioSacral-Therapeutin. Kerstin ist der Achtsamkeitspraxis nach Thich Nhat Than und der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg verbunden.

Kai Treude — Als Yogalehrer und Sänger wie auch als Koch der veganen yogischen Küche schafft er immer wieder neue Räume zum kreativen Arbeiten und Genießen. Seine tiefe spirituelle Ausstrahlung berührt die Seele.

Klaus Willi Heitz — Yoga Acharya (Sivananda Yoga Vedanta) , Ausbildung Ayurvedic Life-Style Counselor bei Dr.DavidFrawley, Ausbildung Harfe und Heilung bei Uschi Laar , Entspannungs-und Meditationskursleiter (BYV). Neben meinem Chemiestudium und Beschäftigung mit dem Weltbild anderer Kulturkreise war die Musik auch immer ein wichtiger Teil meines Lebens, in einem magischen Sinn, das heißt die Erfahrung jenseits des Rationalen, in tieferen Schichten des Daseins, ermöglichend.

Kamala Lubina — Yogalehrerin (BYV), Dipl. Betriebswirtin (FH), unterrichtet Power Yoga und Kinderyoga in Allgäu/Bayern. Übt selbst begeistert Sivananda und Power Yoga und ist leidenschaftliche Bhakti-Yogini. Ohne Leistungsdruck, authentisch vermittelt sie die wahren Werte von Power Yoga. Einfühlsam führt sie durch die körperlichen Erfahrungen in tiefere Ebenen, lässt dabei aber jeden einzelnen in seinem Rahmen "sein" Yoga praktizieren. Karsten Petermann — studierte Tanz in Dresden und Köln und sammelte Erfahrungen in verschiedensten Körpertechniken und Körperbewusstseinsmethoden. Er ist ausgebildeter Pilates-Lehrer. Sein Stil ist geprägt vom einem achtsamen und liebevollen Umgang mit sich selbst und dem Körper. Katrin Bauermeister — Ausgebildete Hatha-Vinyasa-Yogalehrerin. Katrin unterrichtet in Yogastudios und Fitnesscentren. „Während meiner Yogastunden sind Atmung und Bewegung auf spezielle Weise aufeinander abgestimmt, wodurch insbesondere die Achtsamkeit geschult wird. Während meiner Stunden lege ich Wert auf Konzentration und einen fokussierten Geist.“ Kay Hadamietz — Yogalehrer (BYV) und Yoga-Personaltrainer. Mit Herz begleitet er Yogis und Yoginis aller Level. Experimentierfreudig strebt er in seinen Stunden an, die Vielfalt des Yoga erlebbar zu machen und bringt dabei seine Erfahrung aus der eigenen Praxis und langjährigem Training der Capoiera ein. „Yoga ist für mich Friedensarbeit und Advaita Vedante ein wahrer Schatz. Ich habe in dieser aus Liebe schöpfenden Weisheit ein freies zu Hause gefunden.“ Kerstin Geritan — Mit ihrer fantasievollen Art leitet sie seit einigen Jahren spannende Kinderyoga Seminare.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Lucie Beyer — Wohnhaft in Hamburg unterrichtet Lucie weltweit Workshops, Trainings & Retreats. Als zertifizierte Yoga- & AcroYoga-lehrerin (Level 2) und leidenschaftliche Bodyworkerin verfolgt sie einen spielerischen Ansatz, der dennoch tief in der Yogatradition wurzelt. In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf ein heilsames, vertrauensvolles Miteinander, aus dem Menschen jeden Alters ihr volles Potential entfalten können. Organisation zahlreicher Konzerte und Events. Lydia Kloy — Kreativitätspädagogin, Sozialpädagogin. Sie arbeitet in einem Naturkindergarten in Berlin. Sie begleitet mit Gitarre. Sie singt besonders gerne Roma- und Sinti-Lieder. Mangala Klein — Leiterin des Yoga Vidya Center Münsters. Sie ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis seit 2003 (Schwerpunkte: Homöopathie und Klangmassage), Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Diplomtheologin. Mangala bringt über 20 Jahre Erfahrungen in unterschiedlichen Bereichen der Bildungsarbeit ein. Manikaran Goel — ist in Nordindien aufgewachsen und beschäftigt sich seit seiner Jugend mit Ayurveda, Yoga und verschiedenen Disziplinen zur Selbsterfahrung. 1995 kam erdurch seine deutsche Frau nach Deutschland, wo sich viele Menschen u.a. an seiner Kochkunst erfreuen. Manuel Hirning — war Forschungstaucher und als Biologielehrer bevor er sich nach seiner Yogalehrerausbildung (BYV) auf eine längere Indien und Südostasienreise begab, um sich intensiver mit dem Yogaweg auseinander zu setzen. Er hält Anatomievorträge und gibt am liebsten meditative, fordernde Yogastunden.

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Externe Seminarleiter Manuela Thiems — Pilatestrainerin und Yogalehrerin (BDY) mit eigenem Yoga und Pilates Studio in Cuxhaven.

Narada Doblin — Yogalehrer (BYV), Sänger, Multimusiker und Klangforscher.

Olga Pennisi — Yogalerehrin für Kinder und Jugendliche, Schwimm und Kunstleiterin für Kinder.

Maria Calderón Mancha — Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin. Seit 2010 unterrichtet Maria Kinder im Alter zwischen 3 und 12 Jahren, bei Yoga Vidya, in Grundschulen und Kindergärten. Seit 2011 auch im Kooperationszentrum Yoga Vidya Weilerswist. "Die Kinder sind meine Gurus."

Narayan Böhm — Langjähriger Leiter des Yoga Vidya Centers in Koblenz und erfahrener Ausbildungsleiter für Yogalehrer. Zahlreiche Indienaufenthalte. Ausbildungen als Yogatherapeut, Heiler, Reiki-Meister, astrologischer und spiritueller Lebensberater. Unterrichtet mit viel Authentizität und vermittelt sein Wissen ernsthaft, aber stets spielerisch-leicht und mit einer Prise Humor.

Oliver Hahn — Indologe, Dolmetscher (engl.), Übersetzer (engl., Sanskrit) und Yogalehrer. Studium des Sanskrit und Arbeit mit altindischen Handschriften. Seminar- und Workshopleiter in den Bereichen Yogaphilosophie, Atharvaveda und Sanskrit.

Martha Ostertag — Sonderpädagogin, MBSR-Lehrerin, langjährige Erfahrung in Zen- und Vipassana-Meditation.

Martin Woznica — Yoga- und Feldenkraislehrer. Ihn interessiert nicht nur die Verbindung dieser beiden Wege im Hinblick auf den Körper, sondern vor allem auf den Geist. Maryia Drahavets — ist begeisterte Yogalehrerin (BYV). Sie ist glücklich und dankbar, unterrichten zu dürfen, und so die Freude am Yoga mit vielen Menschen zu teilen. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt. Maxi Zöllner — Gesangslehrerin und Yogalehrerin, seit 16 Jahren Seminarleiterin. Sie liebt das OM, das Yoga mit der Stimme und sie freut sich darauf, diese Freude mit dir zu teilen. Melanie Pollmanns — Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin in Ausbildung. Eigene Yogapraxis mit Schwerpunkt Rücken seit 20 Jahren. Ihr liegt besonders am Herzen, den Teilnehmern ein gutes Körpergefühl und gleichzeitig ein Bewusstsein für die Kostbarkeit des Augenblicks zu vermitteln. Michaela Rüll — leitet im Yoga Vidya Center Moers das kunsttherapeutische Atelier „Prakasha“. Als Therapeutin, Yogalehrerin, Meditationskursleiterin und Pädagogin gibt sie ihre vielfältigen Erfahrungen gerne weiter und macht die Verbindung von Kreativität und Spiritualität im Alltag erfahrbar. Michaela Schwidder — ausgebildet in Ayurvedamassage und Panchakarma in Kerala am PVA Hospital. Fortbildungen in Indien in Schwangerschaftsmassage und Beauty Behandlungen.

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Nicole Couvaras — Mutter von zwei Söhnen. Seit geraumer Zeit beschäftige sie sich intensiv mit Kinderyoga. Den Kindern Yoga Werkzeuge zur Selbstregulierung an die Hand zu geben ist ihr eine große Freude. Viele Erfahrungen konnte sie in unseren Häusern Bad Meinberg und Nordsee sammeln. Nilakantha Christian Enz — ist ein erfahrener Yogalehrer, Meditationslehrer und Yogatherapeut. Als Leiter des Yoga Vidya Zentrums VillingenSchwenningen ist er auch Ausbilder von Yogalehrer/innen. In seinen Workshops und Yogastunden entsteht oft ein sehr tiefes inneres Erleben und eine große Spürtiefe von Sat-ChidAnanda. Nina Raem — Yogalehrerin (BYV) und freie Gestalterin. Ihr liegt es besonders am Herzen, mit Hilfe des Yoga das kreative Potenzial der Kinder zu fördern. Liebevoll geht sie auf die Kinder ein und gibt ihnen Raum, sich frei eintwickeln und bewegen zu können. Nirmala Werner — Dipl. Soz. Päd. Sie hat 2003 ihre Yogaausbildung in Uttarkashi/Himalaya absolviert und unterrichtet seitdem Kinder und Erwachsene. Sie praktizierte jahrelang in Klöstern Indiens und Sri Lankas buddhistische Einsichtsmeditation. Norbert Strehlow — Nach zwei Krebsoperationen mit anschließender Strahlentherapie habe ich Qigong in der Reha kennengelernt. Ich habe schnell bemerkt, daß ich durch regelmäßiges Üben die Nebenwirkungen von meiner Dauermedikation besser verkraften kann. Meine positiven Erfahrungen haben mich bestärkt, Qigong an andere Menschen weiter zu geben. Deshalb habe ich eine Ausbildung zum Medizinischen Qigong Trainer absolviert.

Padmavati Lukomski — ausgebildete Ayurveda Gesundheitsberaterin, Massageausbildung an der Ayurveda Akademie Frankfurt, Coimbatore und BYVG, Yogalehrerin. Param Jyoti Stieber — ist dipl. Bühnentänzerin und hat 2002 den „Tanz des Herzens“ entwickelt. Sie lebt in Indien wie auch in Deutschland und folgt Einladungen aus der ganzen Welt, um Liebe und Wahrheit zu teilen. Pascal Weis — liebt und lebt die Kunst der Bewegung. Als Diplom Sportwissenschaftler, Yoga, AcroYoga und Thaimassage Lehrer teilt er in Trainings, Workshops und Kursen rund um den Globus seine Leidenschaft für Bewegungs-, Heilungs- und Philosophiesysteme. Die Verbindung physischer, sozialer und emotionaler Werte steht dabei, neben einer Menge Spaß, im Vordergrund! Petra Zimmermann — ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Kinesiologie, Yogalehrerin (BYV), Massagetherapeutin. Mit viel Hingabe und Freude arbeitet sie als Heilpraktikerin in eigener Praxis und als Massagetherapeutin in Unternehmen. Petra Summer — Yogalehrerin (BYV), Kursleiterin für Qigong, Entspannungskursleiterin. Mitorganisatorin für Veranstaltungen Qigong und Yoga im Park. Pierre Boisson — gelernter Betriebswirt, Yogalehrer und Trainer, Leiter und Gründer von Param Yoga in Nürnberg.Charakteristisch für seinen Unterrichtsstil sind seine offene Art, Freude und Begeisterungsfähigkei. Als ehemaliger Mitarbeiter des Hauses ist er der Sivananda Tradition sehr vertraut und verbunden.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Premajyoti Müller — Yogalehrerin, Hunalehrerin, Schamanische Ausbildung, Mutter von 4 Kindern. Mit viel Freude vermittelt sie dir ihre Kenntnisse der Yoga- und Huna-Lehre.

Prof. Dr. Martin Mittwede — Religionswissenschaftler und Indologe, lehrt an verschiedenen Universitäten, leitet Coachings für Menschen in Krisen- und Wandlungsphasen. Ralf Ebenhoch — Yogalehrer (BYVG), Ayurveda Gesundheitsberater und Vollwertkoch (BYVG). Ralf lebt in einer langjährigen Yogischen Beziehung und arbeitet mit Herz und Kompetenz als Ayurveda Gesundheitsberater. Ralf Sturm — Yogalehrer (BYV), Systemischer Berater. Als Familienvater hat er Partnerschaft und das Erkennen von Beziehungsthemen im Yoga zu seinem Schwerpunkt gemacht. Rama Shakti Brall — lebt und arbeitet seit 10 Jahren als Yogalehrerin, Tänzerin und Schauspielerin in den Niederlanden und ist Leiterin von Yoga Vidya Rotterdam. Gerne gibt sie ihr fundiertes Wissen über Yoga auf humorvolle Weise weiter. Ramashakti Sikora — praktiziert Yoga und Meditation seit 10 Jahren, ist Yogalehrerin im Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV) und Krankenschwester mit 20 jähriger mit interdiziplinärer Berufserfahrung. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Cottbus. Ratna Rajakuleshwara — praktiziert seit seiner Jugend Yoga und ließ sich durch viele Yogameister, u.a. auch Sukadev Bretz, anleiten. Er arbeitet seit Jahren als erfolgreicher YogaTherapeut für Atem und Bewegungslehre. Viele seiner KursiInhalte in keinem Buch zu finden, so dass du immer wieder etwas Neues für dich entdecken kannst. Ravi von Schröder — hat systemische Arbeit persönlich kennen und schätzen gelernt und arbeitet seit Jahren als Coach und systemischer Trainer mit Menschen unterschiedlichster Herkunft. Er hat die Verbindung von Yoga und systemischer Arbeit durch wiederholte Seminare bei Yoga Vidya erfahren und überzeugt durch seine einfühlsame, vertrauensvolle und spirituelle Ausstrahlung. René Roman — Multi-Instrumentalist und Klangkünstler. Seit Kindheit Beschäftigung mit der Suche nach der schöpferischen Kraft des Klanges. Arbeitete in Köln u. a. als Theater- und Studiomusiker, ist Gastdozent an Hochschulen und spielte bereits mit renommierten Künstlern wie George Bishop, Markus Stockhausen, Swami Mangalananda, Ashraf Sharif Khan, Raul Sengupta sowie Satnam Singh.

Ricardo Blumenstock — Körpertherapeut und Bewegungspädagoge. Aus seinen Ausbildungen in verschiedenen Massage-, Atem- und Körperarbeitssystemen, Ayurveda, intensiver Meditationspraxis und eigenen Forschungen entwickelte er seinen individuellen, lebendigen und tiefgründigen Ansatz.

Shaktidas Böhmer — Shaktidas Klaus Böhmer ist Yogalehrer, Lehrer für Kundalini-Yoga und Meditationskursleiter (BYV). Er ist Gesundheitspraktiker und Fastenleiter der „natürlichen Gesundheitslehre“ die er fünf Jahre intensiv studierte, und nach dessen Richtlinien er seit nun ca. 20 Jahren lebt.

Romana Kolesis-Iby — Yogalehrerin (BYV), Reiki-Meisterin, naturreligiöse Ritualleiterin, Klangheilerin, Kräuterheilkundlerin. Seit 2009 in eigener Klang-Heil-Praxis tätig.

Shambhavi Mailänder-Schuck — Yoga- und Meditationslehrerin. Shambhavi praktiziert seit 34 Jahren und liebt es ihr Wissen an ihre Schüler weiter zu geben. Nach einem spannenden Berufsleben in der Modebranche genießt sie es jetzt, sich als Mitglied der Yoga Vidya Gemeinschaft ganz ihrer spirituellen Entwicklung zu widmen.

Romana Saibel — Sivananda Yogalehrerin seit 2001, Kinder-und Schwangerenyogalehrerin, Thai Yoga Practitioner, Vorliebe für weich fließende Yogastile. Rosi Schillinger — Physiotherapeutin (25 jährige Erfahrung) ,Rückenschullehrerin und Craniosakraltherapeutin.

Sabine Geiger — Psychologin, Hypnotherapeutin, Trainerin Gewaltfreie Kommunikation. Sabine leitet seit 25 Jahren Gruppen in Bewusstseinsarbeit in USA und Europa. Sanja Kerzinger — ist Yin Yogalehrerin (nach Biff Mithoefer, NY), Dipl.Psychologin, Trainerin und Coach aus Hingabe und Liebe zu den Menschen und dem wunderbaren Spielfeld des Lebens. Mit ihrer offenen und humorvollen Art bringt sie die Dinge achtsam und gefühlvoll, gleichzeitig klar und direkt auf den Punkt. Sarah Mack — ist Leiterin des Yoga Vidya Center Diepholz, Yogalehrerin, Ausbilderin für Yoga und Massagen, 2 Punkt Methode (Quantenheilung) und Freies Systemisches Aufstellen. Sie kann auf eine zehnjährige Unterrichtserfahrung zurückblicken und begleitet dich auf liebevolle Weise auf deinem Weg. Satyam Joachim Clemens — Seit 1999 Yogalehrer (BYV), erfahren in Autogenem Training, TransaktionsAnalyse und Gestalt-Therapie. Er unterrichtet mit viel Humor Yoga, Qi-Gong und Lauftraining. Sergej Lebedev — medizinisches Studium in Kasachstan ( Karaganda), Physiotherapeut,Yogalehrer und Thaiyogamassage Praktizierender.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Shambovi Hofstetter — lebte über längere Zeit in Indien und ist mit der ayurvedischen Lehre sehr verbunden. Als Ayurveda Gesundheitsberaterin praktiziert sie seit mehreren Jahren in der Oase in Waiblingen. Sie bildet auch AyurvedamasseurInnen aus. Kursteilnehmer schätzen ihre einfühlsame und kompetente Art die Massagetechnken und das Wissen über Ayurveda weiterzugeben. Shambunath Spitzl — Yoga- und Meditationslehrer (BYV), Yoga-Ausbildungsleiter, Yoga Atemtherapeut, Spiritueller Lebensberater, Bodywork und Fitnesstrainer. Staatl. geprüfter Ergotherapeut. Leiter des Yoga Vidya Centers Bayreuth. Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Shankari Kittner — Erfahrene Yogalehrerin, die durch ihre eigene langjährige Praxis kompetent und mit Hingabe unterrichtet. Als psychound körperorientierte Yogatherapeutin vermittelt sie in ihren Seminaren besonders den heilenden Aspekt von Yoga. Durch ihre offene und liebevolle Art schafft sie den Raum für spirituelle Erfahrungen. Shanmug Eckhardt — Direktor und Hauptausbildungsleiter im Sananda Yoga Center Madrid. Er ist Diplompsychologe, Mitbegründer und Vorstandsmitglied des spanischen Yogalehrerverbands A.I.P.Y.S. Als direkter Schüler von Swami Vishnudevananda leitete er 17 Jahre lang Ashrams in Kanada und auf den Bahamas. Er hat ein tiefes Wissen der indischen Philosophie und Tradition und mehr als 30 Jahre YogaUnterrichtserfahrung. Er hat Indische Tradition und Kultur an der Universität Toronto/Kanada studiert.

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Externe Seminarleiter Sharada Hatt — ist Yogalehrerin und Künstlerin. Sie gibt Seminare, Referate und Auftritte in der Schweiz. Sie verbindet die spirituelle mit der sinnlichen Seite: Bewegung und Stimme öffnen das Herz und sind eine wunderbare Ergänzung zur Stille.

Sven Apenburg — Langjährige spirituelle, Yoga- und Didgeridoo-Praxis. Erfahrungen und Fortbildungen: freies Musizieren und Tanzen, (Oberton-) Gesang, Klang-Massage, schamanischer Trance Tanz, Kommunikation, Meditation, Bewusst-Sein, existenzielle Zusammenhänge.

Sibyl Bolley — Dipl. Sozialpädagogin, Tanzpädagogin und Kulturmanagerin. "Bei meiner Arbeit in einem Jugendzentrum arbeite ich schon sehr lange im tanzpädagogischen und tanztherapeutischen Bereich. Dabei darf ich immer wieder erleben, wie wichtig Tanz und kreatives Erleben des eigenen Körpers für die Entwicklung der Menschen in jedem Lebensalter sind."

Svenja Faehse — Yogalehrerin und hat Erfahrungen mit Kindern.

Silvia Tews — ist Dialog-Facilitator, Coach / Integratives Coaching, ausgebildet in Organisationsaufstellung, Sterbe- und Trauerbegleitung, Reiki-Meisterin. Sie unterstützt Menschen dabei, Veränderungen in ihrem Leben erfolgreich zu gestalten.

Swami Atma-swaruparamananda — Langjähriger Schüler von Swami Vishnu-devananda. Reichhaltige Erfahrung in der Ausbildung von Yogalehrern und Leitung von Yoga-Zentren. Aktuell lebt er in Deutschland und unterrichtet international, vor allem in Europa. Humorvoller, einfühlsamer und doch fordernder Yogalehrer.

Simona Deckers — Yogalehrerin, CQM/Quantum Methode, Geschäftsführerin von den Stiftungen: Children Empowerment Foundation und Gaia Foundation.

Swami Bodhichitananda — gebürtiger Amerikaner. Er kam 1991 in den Sivananda-Ashram und wurde 1999 von Swami Chidananda in Sannyas eingeweiht. Von 1987-1991 war er Mönch in der Self-Realization Fellowship, der von Paramahansa Yogananda gegründeten Organisation. Er hat die Lehr-Erlaubnis beider yogischer Traditionen.

Sina Bremer — unterrichtet und tanzt den orientalischen Tanz seit über 27 Jahren mit viel Freude. Dipl Sozialpädagogin, Tanz-, Fitness- und Gesundheitstrainerin, Entspannungskursleiterin sowie eine langjährige Yogapraxis und Ausbildung zur Yogalehrerin.

Swami Guru-sharanananda — ist ein Meister des Hatha Yoga und hat akademische Grade in Philosophie und der Interpretation der Upanishaden erworben. Er ist der Leiter der Ashramschule in Omkareshwar, ein Experte in vedischer Astrolgie und natürlichen Heilweisen.

Stephan Rustemeyer — Yogalehrer (BYV), Heilpädagoge und Heilpraktiker. Er praktiziert Yoga seit 1996. Nach langjähriger Yogapraxis führte sein Weg zur Naturheilkunde und zum Schamanismus. Schwerpunkte seiner Arbeit sind Yoga und Yogatherapie, Akupunktur, schamanische Heilweisen und Zeremonien.

Swami Mangalananda — stammt aus Amerika und kam 1973 erstmals nach Indien, wo er Initiation von Shri Anandamayi Ma empfing. Seit 2001 lebt er in Ma’s Ashram in Omakareshwar, widmet sich der Meditation und dem Yoga und ist ebenfalls Lehrer an der Ashramschule sowie Autor von zwei Büchern.

Susan Holze-Apell — Physiotherapeutin, Yogalehrerin, ausgebildet in Energetischer Psychologie ED x TM von Fred Gallo.

Swami Tattvarupananda — erwarb sein tiefes Wissen über Vedanta und die spirituellen Wahrheiten als langjähriger Schüler Swami Dayanandas in der Tradition von Swami Sivananda. Er unterrichtet Yoga, Vedanta und Bhagavad Gita in verschiedensten Ashrams und Schulen und führt ein Gurukulam für unterpriviligierte Kinder in Trivandrum, Kerala.

Susanne Berger — Lehrerin, Yogalehrerin, Ayurvedische Gesundheutsberaterin, Meditationskursleiterin. Seit vielen Jahren intensive Beschäftigung mit vielen Aspekten des ganzheitlichen Yoga. "Mein Wunsch ist es, Yoga ganzheitlich zu leben und weiterzugeben, auch in Verbindung mit der Phyllis Krystal Methode."

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Swamiji — indischer Yogameister von hohem Verwirkligungsgrad. Er hat eine wunderbare einfache, klare, einprägsame Weise, mit vielen Beispielen und Geschichten höchste Einsichten zu vermitteln. Seine ganze Persönlichkeit strahlt Liebe, Güte, Freude, Ruhe und Weisheit aus. So inspiriert er dich allein durch seine Gegenwart und Ausstrahlung. Seine Vorträge sind von einem tiefen Empfinden, Liebe für die höchste Wirklichkeit und Klarheit des Denkens geprägt. So kannst du die Tiefen des spirituellen Lebens wirklich erfahren. Tina Buch — Erzieherin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungspädagogin (BTB), Kinderyogalehrerin (KYA). Sie arbeitet seit 2007 mit dem eigenen Konzept EASY KIDS. Veron Kim — Sängerin, Musikerin (Klavier,Gesang), Chorleiterin. Vicara Shakti Müller — "Ich freue mich darauf, mein Wissen und die Einfachheit des Yoga mit Euch zu teilen und unterrichte Stunden, die nicht zu ernsthaft sind." Vicchara Shakti praktiziert besonders gerne KundaliniYoga + Bodywork, und leitet Seminare und Ausbildungen. Wolfgang Meisel — ist ein erfahrener Yogalehrer (BYV) und hat das Klangyoga mit Planetentönen entwickelt, das er mit viel Begeisterung und Freude weitergibt. Yadava Mägerle — Klangreisender. Musiker, Sänger, Yogalehrer, Meditationskursleiter und Klangschalentherapeut. Für ihn ist Klang und Musik ein heilsamer Weg, das Herz zu öffnen, inneren Frieden zu finden und sich wieder an das Göttliche anzubinden. Er gibt Kirtan, Klangreisen und Klangworkshops im In- und Ausland.

Für weitere Seminarleiter s. Seite 174, 198 f., und 203 ff.

Ayurveda Wellness und Therapie

Was ist Ayurveda? Ayurveda, „das Wissen vom langen und gesunden Leben“, ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Es kann auf eine über 5000jährige Tradition zurück blicken und hat seine Wurzeln in den Veden, der Urschrift der Menschheit. Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können. Ayurveda sieht den Menschen als Einheit von Körper und Geist und berücksichtigt die Wechselwirkung des ganzen Organismus in Beziehung zur Natur und Umwelt sowie der verschiedenen Organsysteme im Körper aufeinander. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Lehre von den drei Bioenergien (Doshas). Die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha bezeichnen die Summe aller angeborenen Eigenschaften und Anlagen. In jedem Menschen wirkt eine bestimmte Zusammensetzung der Doshas, die seine körperlichen Eigenarten, sein Aussehen und seine persönlichen Neigungen und Abneigungen prägt. Sie regeln als die verborgenen Kräfte des Lebens alle biologischen, psychischen und physiologischen Funktionen des Körpers und des menschlichen Bewusstseins. Ist ihr Gleichgewicht gestört, so ist das Anfangsstadium einer Krankheit erreicht. Ayurveda ist die Kunst, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und seelischer Ebene aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Mittel dazu sind: • eine fundierte Ernährungslehre, abgestimmt auf die individuelle Konstitution • eine sehr kenntnisreiche Pflanzenheilkunde mit über 3.000 verschiedenen Pflanzen und Kräutern • Reinigungstechniken (Panchakarma), Ölmassagen und andere Anwendungen • spirituelle Yoga- und Meditationspraxis.

Inhaltsverzeichnis: 156 Einzelangebote in der Ayurveda-Oase Massagen und ayurvedische Anwendungen 158 Ayurveda Wellness Pakete Halbtags- und Wochenend-Pakete 159 Mehrtägige Wellness-Kuren Entgiftung, Verjüngung, Wellness 159 Ayurveda Urlaub ~ individuell 160 Ayurveda Beratung und Therapie

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Ayurveda Wellness Bei Yoga Vidya kannst du das gesamte Spektrum des Ayurveda erleben und seine wohltuenden Wirkungen erfahren. In unserer stimmungsvollen, gepflegten Oase kannst du dich mit ayurvedischen Anwendungen, Massagen, Packungen, Stirngüssen etc. verwöhnen lassen. Je nach deinen Wünschen und Bedürfnissen kannst du auswählen aus dem Angebot: Ayurveda Massagen und Wellness: Unser Ayurveda-Team verwöhnt dich mit viel Herz und Freude mit einer Vielfalt von wohltuenden Ölmassagen sowie weiteren traditionellen Anwendungen. Ayurveda Seminare: In jährlich über 100 Seminaren kannst du den ayurvedischen Lebensstil, typgerechte Lebensführung, Ernährung und ihre Anwendung im Alltag lernen. Ayurveda Ausbildungen: In unseren Ayurveda Ausbildungen lernst du Ayurveda sehr tief kennen und professionell anzuwenden (ab Seite 227). Ayurveda Therapie/Kuren: Ayurveda Therapie ist eine ganzheitliche, sanfte und dabei sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode. Sie hat sich bei vielen Beschwerdebildern bewährt. Charakteristisch für Ayurveda bei Yoga Vidya ist, dass es in klassischer Weise mit Yoga und Meditation kombiniert wird und so seine volle ganzheitliche Wirkung entfalten kann.

Ayurveda-Oase Kostenlose Besichtigung mit Führung und Kurzberatung jeden Samstag und Montag um 1200 Uhr. Unsere Ayurveda Oase im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ideale Möglichkeiten für ein spontanes Wohlfühl-Ayurveda-Erlebnis zum Aufladen, Regenerieren und Relaxen in einem einladenden, harmonischen Ambiente in mehreren Behandlungsräumen, Schwitzbad, Wohlfühlbad und Ruheraum. Unsere etwa 10 Ayurveda-Spezialisten verwöhnen und beraten dich fachkundig.

Einzelangebote in der Ayurveda-Oase Bad Meinberg In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Min. hinzu. Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.

Ayurvedische Massagen Ayurvedische Öl-Massagen und Behandlungen vitalisieren auf einzigartige Weise das Körpergewebe. Der gesamte Organismus entspannt sich und wird mit neuer Lebensenergie versorgt. Alle inneren Kanäle öffnen sich und der Körper wird zur Entgiftung, Zellerneuerung und Heilung angeregt. Abhyanga-Massage: Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie verbindet mit harmonisch fließenden Bewegungen Techniken mit mehr Druck und sanften Ausstreichungen. Das einmassierte Öl reinigt und nährt alle Körpergewebe und stärkt das Immunsystem. 60 Min. 50 € Marma-Massage: Bei dieser Anwendung werden die Marma-(Vital) Punkte intensiv massiert, eingebettet in eine wundervolle Ayurveda-Massage. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert, Muskelverspannungen werden gelöst und Organfunktionen werden harmonisiert. 60 Min. 55 €; 90 Min. 74 € Ayurvedische Entspannungsmassage: Eine individuelle Ayurveda-Massage löst Spannungen in den Muskeln und im Nervengewebe und steigert das Wohlbefinden. Die gewünschten Körperteile werden massiert. 45 Min. 37 € 156

Synchron-Abhyanga: Vierhändige Massage, bei der zwei Therapeuten fließend den gesamten Körper ausstreichen. Ein absolutes Wohlfühl- und Gesundheitserlebnis. 45 Min. 59 €, 60 Min. 82 €

Ayurvedische Bauchmassage: Bringt die Verdauungsnergie harmonisch in Fluss. Hilfreich bei psychischen Anspannungen, Energielosigkeit, Störungen im Bauch- und Beckenbereich. 30 Min. 29 €

Mardhana-Rücken-Nackenmassage: Druckintensive Rücken-Nackenmassage mit kräftigen Griffen, bei hartnäckigen Muskelverspannungen und mangelndem Körpergefühl. 30 Min. 35 €

Garshan-Massage: Seidenhandschuhmassage, ähnlich wie die Abhyanga Ganzkörpermassage, jedoch ohne Öl. Bei Kapha-bedingter Trägheit bewirkt Garshan erhöhte Zellstoffwechselaktivität und bringt neue Frische und Vitalität. 45 Min. 37 €, 60 Min. 50 €

Ayurvedische Rücken-Nackenmassage (klassisch): Löst grobe und energetische Blockaden durch speziell aufeinander abgestimmte und wohltuende Massagetechniken 30 Min. 29 € Mukhabhyanga: Ayurvedische Gesichts- und Nackenmassage. Wirkt beruhigend auf das gesamte Nervensystem. 15 Min. 21 € Shiro- und Mukabhyanga: Kombinierte ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage. Intensives Entspannungserlebnis zum geistigen „Loslassen“. Lindernd bei nervlicher Anspannung, beugt vorzeitigem Haarausfall und Ergrauen vor. 30 Min. 29 € Padabhyanga: Ayurvedische Fußmassage. Öffnet den subtilen Zugang zur Erde und wirkt sehr entspannend, stressreduzierend und stoffwechselaktivierend. 30 Min. 29 €

Udvartana: Aktivierende Ganzkörpermassage mit Kräutern, Salzen und spez. Pasten. Als Peeling und zur Anregung des Stoffwechsels. Klassische ayurvedische Schönheitsanwendung für eine reinere und geschmeidigere Haut. Dient zum Fettabbau und hat eine nährende Wirkung 60 Min. 63 € Für alle Ölanwendungen werden hochwertige Basisöle wie Sesam-, Sonnenblumen-, Kokosund Mandelöl verwendet - aus kontrolliert biologischem Anbau. Auf Wunsch können gegen Aufpreis spezielle ayurvedische Kräuteröle verwendet werden, um die Wirkung der Massage zu intensivieren. Kräuteröl-Aufpreis je nach Dauer: für 30 Min. Massagen 1,50 €, 45 Min. 2,25 €, 60 Min. 3 € und für 90 Min. 4,50 €. Preise für therapeutische Öle auf Anfrage.

Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

Shirodhara-Stirnguss: Eine sehr beliebte klassische Ayurveda-Anwendung. Nach einer Massage fließt warmes Öl über Stirn und Kopf. Der Shirodhara harmonisiert beide Gehirnhälften und schwemmt geistige Unreinheiten aus. Der Geist wird geklärt und beruhigt. Durch die Öffnung des dritten Auges verbessern sich Intuition und Konzentration. Aufgrund der unvergleichbaren geistigen Entspannung ist der Stirnguss auch indiziert bei Schlafstörungen und anderen nervlichen Störungen.

Pinda-Sveda: Warme Beutelmassage mit individuell abgestimmten Kräutern. Besonders angenehme Stempel-, Klopf- und Streichmassage zur Straffung des Hautgewebes. Indiziert u.a. bei Gelenkbeschwerden, Stoffwechselproblemen und Energielosigkeit. 60 Min. 63 €

Großer Shirodhara-Stirnguss: 20-minütiger Ölstirnguss. Verbunden mit einer 40 Min. Ganzkörpermassage. 60 Min. 95 €

Svedana: Ayurvedisches Dampfbad. Empfehlenswert nach einer Ölmassage, da die Hautporen sich durch Svedana öffnen, folglich das Öl besser aufgenommen wird und Giftstoffe im Körper leichter abtransportiert werden. Besonders schonendes Schwitzen, da der Kopf kühl gehalten wird und im Anschluss liegend entspannt wird. 15 Min. 11 €

Mittlerer Shirodhara-Stirnguss: 15-minütiger Ölstirnguss. Mit vorhergehender Nacken-, Kopfund Gesichtsmassage. 45 Min. 63 €

Ayurvedische Gesichtspackung: individuell angepasste und wohltuende Kräuterpackung, verbunden mit einer speziellen Gesichtsmassage. 30 Min. 21 €

Mineralsalzbad: Mineralbad mit entgiftenden Salzen (u.a. hochwertiges Jentschura® Badesalz mit gemahlenen Edelsteinen). Wirkt entschlackend und entsäuernd. 30 Min. 21 € Naturkompresse: Tiefenwirksame Rückenkompresse mit wärmendem Ingwer und weiteren Kräutern. Besonders empfehlenswert in Kombination mit einer Rückenmassage. 20 Min. 16 € Kati Basti: Ölbad auf dem Rücken mittels ausgewählter Öle. Für Stoffwechselaktivierung und Zellerneuerung der Wirbelsäule. Eine klassische Regenerationsbehandlung für die Bandscheiben. 40 Min. 53 € Lepa: Kräuterpackung zur Linderung von Rückenbeschwerden. 30 Min. 21 €

Weitere Massagen Massagetechniken mit unterschiedlichen Schwerpunkten zu vergleichsweise günstigen Preisen. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Thai-Yoga-Massage: Durch passives Yoga, Akupressur und Massage wird der Energiefluss des Körpers harmonisiert. Eine aktivierende Anwendung ohne Öl, mit Kleidung. 45 Min. 37 €, 60 Min. 50 € Fußreflexzonen-Massage: Durch die Massage von Reflexzonen am Fuß werden neben den klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert und die Meridiane aktiviert. 45 Min. 37 €, 60 Min. 42 € Klangschalen-Massage: Verschiedene Klangschalen werden auf den Körper aufgelegt und übertragen ihre positiven Schwingungen. Diese sind als sehr angenehme, feine Vibrationen spürbar. Gleichzeitig werden neue Energien freigesetzt und die Selbstheilungskräfte mobilisiert. 45 Min. 37 €, 60 Min. 42 €

Reiki: Eine reine Energiemassage durch Handauflegen bei der der Anwender lichtvolle Informationen in den gesamten Körper gibt. Energetische Blockaden werden aufgelöst und tiefe Regenerierungskräfte erweckt. 45 Min. 37 €, 60 Min. 42 € Aroma-Rücken-Massage: Zum Entspannen und Wohlfühlen. Du wirst umhüllt mit ätherischen Essenzen und genießt diese wunderbare Rücken-Nacken-Massage. Wahlweise mit Rosenoder Lavendelöl. 45 Min. 37 € Prana-Massage: Ganzheitlich-ausgleichende und entspannende Ölmassage, welche auf die Energiezentren wirkt und die feinstofflichen Körperkanäle reinigt. 45 Min. 37 €, 60 Min. 50 €

Ayurveda Beratung: Siehe „Beratung und Therapie“, Seite 160.

Storno-Vereinbarung für alle Einzelanwendungen: Bei Rücktritt, Umbuchung und Gutschrift bis 2 Tage vor Behandlungs- oder Beratungstermin kostenlose Änderung, danach 50%ige Rückerstattung.

Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Ayurveda Wellness

Andere ayurvedische Anwendungen

Ayurveda Wellness Pakete in Bad Meinberg In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Min. hinzu. Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.

Halbtagspakete

Verwöhntag Lotus

Wochenend-Pakete

Balsam für Körper, Geist und Seele

Die Halbtagspakete bieten sich an, wenn du nicht so langfristig planen kannst oder einfach mal „reinschnuppern“ und dir etwas Gutes gönnen willst oder die wohltuende Wirkung von Ayurveda-Anwendungen kennen lernen möchtest. Du kannst sie besonders gut mit einem Aufenthalt als Individual-gast verbinden.

• Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit gereiften, biologischen Ölen (alternativ auch Synchronmassage möglich, Aufschlag 35 €) • Mukabhyanga - Gesichtsmassage mit speziellem Öl • Shiroabhyanga - Kopfmassage mit spez. ayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl • ayurvedische Gesichtsmaske • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken des ganzen Körpers.

Halbtagspakete sind übrigens auch ein ideales Geschenk!

Dauer ca. 3 Stunden (ohne Übernachtung und Verpflegung), 131 €.

Ayurvedisches „Stress lass nach“ Programm

Kleines ayurvedisches „Rücken Fit“ Programm

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele • kleine Konsultation • Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit gereiften, biologischen Ölen • kleiner Shirodhara - Stirnguss • Mukabhyanga - spezielle Gesichtsmassage • kleine Padabhyanga- ayurvedische Fußmassage

Entspannung und Erholung für deinen Rücken • Rückenkompresse mit wärmendem Ingwer • Ayurvedische Rückenmassage mit einem ausgesuchten ayurvedischen Kräuteröl • Shiroabhyanga - Kopfmassage mit speziellemayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl.

Dauer ca.3 Stunden (ein Nachmittag oder ein Vormittag, ohne Übernachtung und Verpflegung) 131 €.

Dauer ca. 2 Stunden (ohne Übernachtung und Verpflegung), 82 €.

Die Anwendungen werden zusammenhängend gegeben.

„Rund um den Kopf“ Paket Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket Wohlfühltag - ideal als Zusatztag zu einem Seminar oder als Individualgast Programm wie beim „Stress lass nach“ Paket, mit einer zusätzlichen Übernachtung und Vollwert-Verpflegung plus Yogastunde, Meditation, Mantra-Singen, Möglichkeit am Vortrag teilzunehmen. MZ 172 €, DZ 187 €, EZ 202 €, S/Z 160 €

Bei Übernachtung im Haus umfassen die mehrtägigen Pakete:

• Sanfte Gesichtreinigung mit Rosenwasser • Gesichtmassage mit Mandel- oder Rosenöl • Kopfmassage mit speziellem ayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl • Individuelle ayurvedische Gesichtspackung • Krönender Abschluss: ein kleiner Stirnguss Dauer ca. 90 Minuten (ohne Übernachtung und Verpflegung), 74 €.

Beginn jeweils Fr, So, Mi + nach Absprache

Ayurveda Verwöhn-Wochenende Ein Verwöhnwochenende für deine Dosha-Konstitution. Ein Verwöhnwochenende entsprechend deiner Dosha-Konstitution. Die Anwendungen werden nach einer kleinen Konsultation an deine Konstitution (z.B. Vata, Pitta, Kapha bzw. Mischtyp) angepasst, z.B.: „Vata-Verwöhnwochenende“ • Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • mittlerer Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Teilmassage nach Wahl • Svedana-Schwitzbad oder Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken „Pitta-Verwöhnwochenende“ • Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • mittlerer Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Padabhyanga - wahlweise Fuß- o. Teilmassage • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken „Kapha-Verwöhnwochenende“ • Garshan-Massage - Seidenhandschuhmassage oder Abhyanga-Ganzkörpermassage mit aktivierendem Öl • kombinierte Bauch-Fußmassage • Teilmassage nach Wahl • Svedana-Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf oder Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken Preise (alles inklusive): Fr.-So.: MZ 278 €, DZ 307 €, EZ 338 €, S/Z 254 € Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. möglich: MZ 265 €, DZ 295 €, EZ 325 €, S/Z 241 € (Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung: 180 €).

Ayurveda Beauty-Wochenende 700 Meditation, Mantra-Singen, Möglichkeit zum Vortrag; 915 oder 1615 Yogastunde (90 Min.) mit Anfangsentspannung, Atem- und YogaÜbungen, Tiefenentspannung; 1100 Brunch, 1800 Abendessen. Vegetarische, ayurvedische Vollwertverpflegung aus ökologischem Anbau (reichhaltiges Buffet); 2000 Meditation, MantraSingen, Möglichkeit am Vortrag teilzunehmen. Plus das gebuchte Ayurveda-Programm.

• Mukabhyanga - spezielle ayurvedische Gesichtsmassage • Shiroabhyanga - Kopfmassage mit Bringraja-Öl • ayurvedische Gesichtsmaske • Udvartana – besonders aktivierende GanzkörperPastenmassage mit verjüngenden Kräutern • ayurvedische Fußmassage • Svedana-Schwitzbad mit ayurv. Kräuterdampf Fr.-So.: MZ 247 €, DZ 276 €, EZ 307 €, S/Z 223 € So.-Di.: MZ 234 E, DZ 264 €, EZ 294 €, S/Z 210 € Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. möglich. (Alles inklusive. Nur Anwendungen:148 €)

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Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

Ayurveda Wellness

Mehrtägige Wellness-Kuren Jede unserer Wellness-Kuren ist eine ideale Zusammenstellung wohltuender AyurvedaAnwendungen zu einem pauschal buchbaren Paket. Die idyllische Umgebung nahe den Externsteinen im Teutoburger Wald, individuelles Yogaund Meditationsprogramm sowie die biologische Vollwertkost machen Ayurveda zu einem einzigartigen Erlebnis für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und tiefe Erholung.

Ayurvedische Vitalkur Tanke neue Kraft und Vitalität (3 Übernachtungen) • kleine ayurvedische Konsultation • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Kräuterölen • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • mittlerer Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Garshan - Seidenhandschuhmassage • Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf MZ 352 €, DZ 397 €, EZ 442 €, S/Z 316 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 223 €)

Ayurvedisches 4-tägiges Rücken-Fit-Programm Ein einzigartig vitalisierendes RückenVerwöhn-Programm (4 Übernachtungen) • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • Naturkompresse für eine wohltuende, tiefwirksame und wärmende Rückenbehandlung • Spezielle Rückenmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Kräuterölen • Yoga-Rückenübungen individuell angepasst mit Kurzvortrag (Einzelstunde) • Kati Basti - Ölbad auf dem Rücken mit ausgewählten Ölen • Lepa - Kräuterpackung zur Linderung von Rückenbeschwerden • Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage

Ayurvedische Verwöhnwoche

Ayurvedische Verjüngungskur

Besonders zur Erholung und Regenerierung geeignet (5 Übernachtungen)

(7 Übernachtungen)

• kleine ayurvedische Konsultation • 2 × Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf • Pinda Sveda - warme Beutelmassage, nährend und hautstraffend • Shirodhara - Stirnguß, mit Kopf- und Gesichtsmassage • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • Teilmassage (30 Min.) und je nach Bedarf: Gesichts-, Rücken-, Bauch- oder Fußmassage MZ 527 €, DZ 602 €, EZ 677 €, S/Z 467 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 309 €)

Kleine Ama-Entgiftungskur Entgiften und Entschlacken (5 Übernachtungen) Amas sind Schlackenstoffe, die sich im Laufe der Zeit durch Ernährung und Umwelteinflüsse im Körper gebildet haben. Durch diese Kur wird der Entgiftungsprozess im Körper angeregt, um Amas auszuscheiden. Spezielle Ernährungsempfehlungen, entgiftende Behandlungen sowie die Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate fördern diese besondere Kur. Anwendungen: • spezielle, entgiftende Ernährungsempfehlungen • Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate • ayurvedische Gesundheitsberatung mit Tipps zur Entgiftung • 2 × Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • 2 × Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf • je nach Konstitution Udvartana (Pulvermassage), Garshan (Seidenhandschuhmassage) oder eine zusätzliche Abhyanga • spezielle Entgiftungsmassage auf dem Rücken • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • Teilmassage (30 Min.) und je nach Bedarf: Gesichts-, Rücken-, Bauch- oder Fußmassage

Durch ganzheitliche Pulver-, Pasten- und Seidenhandschuhmassagen wird der Stoffwechsel angeregt und eine Gewebestraffung erreicht. Der Entgiftungsprozess im Körper wird angeregt. Mit wirkungsvollen Ölen und dynamischen Behandlungsformen werden typische Problemzonen wie Po, Bauch, Oberschenkel und Unterarme massiert und behandelt. Anwendungen: • kleine ayurvedische Konsultation • Abhyanga - Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen • Pinda Sveda - warme Beutelmassage, nährend und hautstraffend • Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedische Gesichtsmaske • Garshan-Massage - gewebestraffende und aktivierende Seidenhandschuhmassage • Udvartana - besonders aktivierende Pastenoder Pulvermassage mit Kräutern und Salzen • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • 1× Schwimmen und Sauna MZ 629 €, DZ 734 €, EZ 839 €, S/Z 545 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 320 €)

Ayurveda Urlaub ~ individuell Stelle dir deine Massagen und Anwendungen selbst zusammen, oder lasse dir nach einer Konsultation ein individuelles Anwendungsprogramm empfehlen. Ab fünf Stunden Behandlungszeit werden 5% Rabatt auf alle Anwendungen erstattet (nur bei Übernachtung im Haus). Für Unterkunft und Verpflegung gelten die Individualgast-Preise (s. Seite 10).

MZ 517 €, DZ 592 €, EZ 667 €, S/Z 457 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 299 €)

MZ 412 €, DZ 472 €, EZ 532 €, S/Z 364 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 238 €)

Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Ayurveda Beratung und Therapie Ayurveda Therapie

Ayurveda Beratung Große ayurvedische Konsultation Ayurveda-Therapie- und Gesundheitsberatung nach dem Tridoshakonzept. Jeder Mensch hat eine individuelle Konstitution. Eine entsprechende Ernährung und Lebensführung zu pflegen, ist der Schlüssel zur Gesundheit. Speziell bei der großen Konsultation findet eine fundierte und umfangreiche Beratung hinsichtlich des individuellen Störungsbildes statt. Auf Wunsch werden ein detaillierter Ernährungsplan aufgestellt sowie weitere ayurvedische Behandlungsstrategien und Kräuterheilver-fahren integriert, die auch im Alltag angewendet werden können. 60 Min. 40 € Kleine ayurvedische Konsultation Bestimmung der individuellen Konstitution und eine kurze Beratung. Gut geeignet, um einen Einstieg ins Ayurveda zu gewinnen und sich selbst ein wenig mehr kennenzulernen. 30 Min. 21 €

Nach ayurvedischer Auffassung ist jede Krankheit auf ein bestimmtes Elementungleichgewicht zurück zu führen. Anders als in der modernen westlichen Medizin wird nicht das Symptom behandelt, sondern der Mensch als Ganzes. Körperorientierte (Yukti Vyapasraya), geistige (Sattvavajaya) und seelisch orientierte (Daiva Vyapasraya) Therapieformen ergeben ein fundiertes Behandlungskonzept. Die vollständige Ayurveda-Therapie umfasst Ursachenbeseitigung, Ausgleichen der Doshas (Bioenergien), Mobilisieren und Ausleiten spezifischer Giftstoffe, geistige Erholung und Regenerierung jedes Körpergewebes. Der Beginn jeder Ayurveda-Therapie ist eine umfangreiche Konstitutionsanalyse. Diese zielt auf eine Beratung hinsichtlich Ernährung, Lebensweise sowie innere und äußere Kräutertherapie ab. Des weiteren werden die Ayurveda-Behandlungen mit den indizierten Kräuterölen festgelegt. Entsprechend des Biotyps werden Reinigungs- und Ausleitungstechniken ausgewählt. Tägliche, angeleitete Meditationsund Yogapraxis unterstützen den Reinigungsund Genesungsprozess äußerst wirkungsvoll. Ayurveda-Therapie ist indiziert, um die Regenerierung des jeweiligen Gewebes zu erzielen, die gestörten Elemente auszugleichen, Krankheit verursachende Schlackenstoffe zu eliminieren und die Immunkraft zu stärken.

Die Ayurveda-Therapie wird von erfahrenen Ayurveda-Therapeuten angeleitet. 2013 steht dir in Bad Meinberg die indische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna Rajendran B.A.M.S. zur Verfügung. Sie absolvierte ein klassisches Studium zur Ayurveda- Ärztin von 6,5 Jahren an der Madras Universität, Chennai, Tamil Nadu in Südindien. Sie wurde im Sahyadhiri International Institute und im Kottakal Aryavaidyasala, beide in Kerala, in Pancha Karma und Kerala Ayurveda Therapie ausgebildet. Sie steht für Konsultationen (mit Pulsdiagnose), Ayurveda Therapie und individuelles Pancha Karma zur Verfügung. Ihre Spezialgebiete sind frauenspezifische Störungen, Arthritis, neurologische Erkrankungen, Hauterkrankungen sowie ayurvedische Ernährungs- und Verjüngungstherapie. Indikationen: Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, rheumatische Probleme, Unter- bzw. Übergewicht, Schlafstörungen, nervliche Störungen, Allergien, Atemwegsbeschwerden, Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Infektionsanfälligkeit, Bluthochdruck, etc. Ayurveda Therapie Preise Tagespauschale tägl. Behandlungsdauer (alles inklusive) für 60 Min. tägliche Behandlungsdauer: MZ 115 €, DZ 130 €, EZ 145 €, S/Z 103 € (nur Anwendungen: 69 €) Für 90 Min. tägliche Behandlungsdauer: MZ 140 €, DZ 155 €, EZ 170 €, S/Z 128 € (nur Anwendungen: 94 €)

Anmeldung zur Einzelberatung Ayurveda nimmt gerne unsere Ayurveda-Rezeption entgegen. Dort kannst du dich auch über die verschiedenen Ayurveda-Anwendungen und Pakete beraten lassen. Sprechzeiten der Ayurveda-Rezeption: Täglich 1430 -1600 Uhr

Tel. 05234/87-2123 [email protected], www.yoga-vidya.de/ayurveda

Die biologisch-ayurvedische Yoga-Vidya-Produktlinie Hochwertige Ayurveda-Kräuter, -Öle und -Pflegeprodukte in Bioqualität zu günstigen Preisen: Vata- / Pitta- / Kapha–Balance • Bio-Triphala Dreifrucht • Amalaki • Chyavanprash Amla-Mus • Ashwagandha Winterkirsche • Sesamöl Unsere Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau kannst du in unserem Shop vor Ort oder online erhalten unter: www.yoga-vidya.de/ayurveda-shop

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Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

Yogalehrer/in Ausbildung In Europas größten Yogalehrer-Ausbildungszentren

Inhaltsverzeichnis: 162 162 162 162 164 166 166 167 167 168 170 171 172 173 174

Yoga, Yogalehrer/in Die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten Vorbereitungsseminare Ausbildungsthemen 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung Gurukula Yogalehrer/in Ausbildung 2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren 2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem 3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem Hormon Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem Rücken-Yogalehrer/in Ausbildung Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem Yoga und moderne Wissenschaft Ausbildungsleiter/innen

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Yogalehrer/in Ausbildung

Ausbildungsthemen

Yoga

Einführung • • • •

Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe. Ein Yogalehrer braucht dafür eine solide Basis eigener Yoga-Praxis und genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken. Wichtig ist nicht nur ein intellektuelles Wissen, sondern vielmehr die Umsetzung des Erlernten in die Praxis. Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir die Ausstrahlung, die für einen Yogalehrer so wichtig ist. Dies hilft dir auch, die Ideale des Yoga ins tägliche Leben umzusetzen.

Hatha Yoga Allgemein • Hatha Yoga als Krankheitsvorbeugung • als Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden • als Hilfe zur Stressbewältigung • als Therapie und Heilmethode • als Mittel zur Entwicklung der parapsychologischen Fähigkeiten • als körperorientierte Psychotherapie • als spirituelle Disziplin

Entsprechend den verschiedenen Bedürfnissen und Möglichkeiten bieten wir mehrere Ausbildungsvarianten an, so dass du die für dich passende aussuchen kannst. Unsere Ausbildungen geben dir eine fundierte Grundlage zum Unterrichten und sind allgemein anerkannt. Sie sind auch gut geeignet für dich zur Persönlichkeitsentwicklung oder um Yoga intensiv zu üben und zu erfahren, auch wenn du gar nicht als Yogalehrer tätig werden willst. Nach Abschluss der Ausbildung kannst du Mitglied beim BYV werden (Infos über den Berufsverband auf der Seite 176).

Karanas – Vorbereitungsübungen • Entwicklung des Körperempfindens • Bewusstseinsübungen • Aufwärmübungen, Sonnengebet • Augenübungen

Yogalehrer/in – die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten Art der Ausbildung

UE (à 45 Min.) Beginn/Ort

4 Wochen 2×2 Wochen 4×1 Woche 8 Wochen Gurukula 2-Jahres-Baustein 2 Jahre 3 Jahre Business Yogalehrer Hormon Yogalehrer (BYV) Rücken Yogalehrer (BYV) Kinderyogalehrer (BYV) Kinderyogalehrer (BYVG)

400 400 400 400 620 mind. 723 780 550 mind. 550 mind. 560 mind. 620 mind. 250 mind.

Gebühr

ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.818 € ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.988 € ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.098 € ab 3.3.13, 4.8.13, 29.9.13 in BM ab 1.818 € ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.872 € ab Januar 2013 in den Zentren ab 163 € Monat ab 3.-5.5.13 in WW, 20.-22.9.13 in BM ab 105 € Monat Bausteinausbildung in BM und/oder München Bausteinausbildung in BM Bausteinausbildung in BM und einigen Stadtcentren Bausteinausbildung in BM Bausteinausbildung in BM

Vorbereitungsseminare zur Yogalehrer/innen-Ausbildung Mit diesen Vorbereitungsseminaren kannst du tief ins Yoga einsteigen und die Grundlagen lernen und erfahren: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantra-Singen, Einführung in die YogaPhilosophie. Ausführliche Information über die Yogalehrer Ausbildungen. Auch für Neueinsteiger geeignet. Seminarbeginn 2000 Uhr, 1630 Yogastunde möglich. Wochenendseminare (Fr 2000 – So ca. 1400): 18.-20.1.13 (BM), 25.-27.1.13 (WW), 1.-3.2.13 (NO), 8.-11.2.13 (BM), 15.-17.3.13 (BM), 19.-21.4.13 (BM), 3.-5.5.13 (NO), 17.-19.5.13 (NO), 24.-26.5.13 (BM), 14.-16.6.13 (BM), 21.-23.6.13 (WW), 19.-21.7.13 (BM), 16.-18.8.13 (BM), 20.-22.9.13 (BM), 11.-13.10.13 (BM), 8.-10.11.13 (BM), 6.-8.12.13 (BM) MZ 128 €, DZ 158 €, EZ 188 €, S/Z/Womo 105 €

3 Tage (So 2000 – Mi 1230): 20.-23.10.13 (WW) MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €, S/Z/Womo 138 € 4 Tage (So 2000 – Do 1230): 22.-26.12.13 (BM)

MZ 231 €, DZ 290 €, EZ 351 €, S/Z/Womo 184 €

5 Tage (So 2000 – Fr 1230 oder Fr 2000 – Mi 1230): 19.-24.7.13 (BM), 25.-30.8.13 (BM) Fr–Mi: MZ 301 €, DZ 375 €, EZ 451 €, S/Z/Womo 242 €; So–Fr: MZ 288 €, DZ 362 €, EZ 439 €, S/Z/Womo 230 €

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Philosophie und Ziel des Yoga Das Menschenbild des Yoga Geschichte des Yoga Die Pfade, Hauptrichtungen und Meister des Yoga

Entspannung • Klassische Tiefenentspannung • Einfache Yoga-Nidra Entspannungstechniken • Autogenes Training nach Schultz • Entspannungs-Training nach Jacobson • Moderne Stress-Forschung, Stress-Management Asanas (Yoga-Stellungen) • Yoga Vidya Reihe mit 12 Grundstellungen • Kennenlernen und Erfahren versch. Methoden • mit versch. Zielsetzungen die Asanas ausführen • Asanas für Entspannung • Yoga für den Rücken • Vergleich mit anderen Körperübungssystemen: Yoga, Sport und körperliche Fitness • Asanas und physiologische Forschung • Asanas für körperliche Fitness mit Erlernen von sehr fordernden Variationen • Langes Halten der Stellungen mit Konzentration auf Chakras, speziellen Atemtechniken, Mantras, Bandhas und Mudras • Asanas zur Erweckung der Lebensenergien • Asanas zur Persönlichkeitsentwicklung • Yoga Bodywork Pranayama (Atemübungen) • Atemtechniken für das tägliche Leben • Atemschulung • Einfache Pranayamas zum Entspannen und Aufladen • Samanu: Reinigung der Elemente • Fortgeschrittene Pranayamas nach der Hatha Yoga Pradipika: 8 Kumbhakas, Bandhas, Mudras Kriyas (Yoga Reinigungsübungen) • Shatkriyas nach Hatha Yoga Pradipika: Tratak (Augen-), Neti (Nasen-), Kapalabhati (Lungen-), Dhauti (Kehl- und Magenreinigung), Nauli (Dünndarm-) und Basti (Enddarmreinigung) • Shank Prakshalana (Reinigung des gesamten Verdauungskanals)

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

Gesundheitslehre • Was ist Gesundheit? Ursachen der Krankheit • Gesunde Lebensführung: Ganzheitlich leben • Wirkungsvolle yogische Hausrezepte bei einfachen Krankheiten wie: Erkältung, Heuschnupfen, Kopfweh, Allergien, Verdauungsprobleme • Yoga als Therapie. Gesund bis ins hohe Alter • Heilung durch mentales Training

• Raja Yoga und moderne Hirnforschung • Indische und westliche Psychologie im Vergleich Meditation • Konzentrationstechniken • Achtsamkeit im täglichen Leben • Meditationstechniken: Mantra-Meditation, Tratak, Chakra-Meditation, Energie-Meditation, Achtsamkeits-Meditation, AusdehnungsMeditation, abstrakte Meditation und kreative Visualisierung • Stufen der Meditation • Überwindung der Hindernisse in der Meditation • Meditation in Naturwissenschaft und Forschung • Meditationserfahrungen

Karma Yoga – Yoga der Tat Ernährung • Natürliche Ernährung des Menschen • Gründe für die vegetarische Ernährung • 3 Gunas: geistige und energetische Wirkung der Nahrung • Ernährung für fortgeschrittenes Hatha Yoga • Fasten. Schlank werden und bleiben • Spezielle Ernährungsformen/Diäten Ayurveda • Gesundheit und Krankheit • Die 3 Doshas. Typgerechte Lebensweise • Ayurvedische Ernährung

Tantra und Kundalini Yoga – Yoga der Energie • Theorie: Shiva-Shakti-Philosophie • Energiekörper: Prana, Nadis, Chakras, Kundalini • Astralwelten, Geister und Leben nach dem Tod. Hilfe für die Verstorbenen • Die Öffnung der Chakras • Parapsychologische Phänomene, außersinnliche Wahrnehmung • Die Erweckung der Kundalini: Methoden, Erfahrungen, Gefahren und Vorsichtsmaßnamen • Die Techniken des Kundalini Yoga: Mantra, Laya, Yantra, Nada, Hatha Yoga • Weißes, rotes und schwarzes Tantra • Sexualität und Partnerschaft

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Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung Dharma: rechtes Handeln Ethik im täglichen Leben Ahimsa: Gewaltlosigkeit und Nichtverletzen Swadharma und Swarupa: Die Kunst, die richtigen Entscheidungen zu treffen Selbstloser Dienst und Spiritualität Umgang mit schwierigen Mitmenschen Rede- und Kommunikationstraining Beziehungen mit anderen verbessern Freunde gewinnen Familie und Partnerschaft Der Weg der Entsagung Ökologisches Bewusstsein und soziales Engagement Einfach leben – erhaben denken

Jnana Yoga – Der Yoga des Wissens • Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung • Reinkarnationslehre: Tod, Leben nach dem Tod, Wiedergeburt • Klassische Schriften des Hinduismus: Vedas, Smritis, Itihasas und Puranas (kurze Erläuterung) • Wichtigste Schriften des Yoga: Upanishaden, Brahma Sutras, Bhagavad Gita, Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika und Bhakti Sutras • Physischer Körper, Astralkörper, Kausalkörper • Stufen der spirituellen Entwicklung (7 Bhumikas) • Kosmologie und Schöpfung. Zeit, Raum, Kausalität • Vedanta: Philosophie des Absoluten. Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Bewusstsein? Was ist Glück? • Das Selbst als Sein, Wissen und Glückseligkeit • Moderne Physik und Vedanta

Yoga Unterrichtsmethodik • Grundprinzipien des Yoga-Unterrichtes • Persönlichkeit und innere Haltung des Yogalehrers • Vortragstechnik und Stimmschulung • Aufbau einer Yogastunde • Aufbau von Yogakursen und Zyklen: Anfänger-, Aufbau-, Fortgeschrittenenkurse, offene Stunden • Yoga für den Rücken • Haltungskorrektur durch Yoga • Einfühlsame und wirkungsvolle Formen der individuellen Korrektur • Hilfsmittel im Yoga • Yoga für Schwangere, Kinder, Senioren • Möglichkeiten und Grenzen der Yoga Therapie

Bhakti Yoga – Den Kontakt zum Göttlichen herstellen • • • • • • • • • •

Gefühlstraining. Gefühle und Emotionen Das Wunder der Liebe. Was ist Gott? Erfahrungen des Göttlichen Den Kontakt zum Göttlichen herstellen Gott im täglichen Leben, Gebet Hinduistische Mythologie Kirtan: Mantra-Singen Rituale: Arati, Puja und Homa Möglichkeit zur Mantra-Einweihung Guru und Schüler

Benötigte Literatur (1) :„Das Yoga Vidya Asana Buch“, Sukadev Bretz (2) „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von Swami Vishnu-devananda (3) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen von Swami Sivananda (4) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“ Erhältlich im Haus Yoga Vidya, im Yoga Vidya Versand (www.yoga-vidya.de/shop) sowie im Buchhandel.

Raja Yoga – Mentales Training und Meditation • Die menschliche Psyche voll nutzen: Unterbewusstsein, Bewusstsein und Überbewusstsein • Gedankenkraft und positives Denken. Mind Control. Gedanken als Schöpfer des Schicksals • Persönlichkeitsentwicklung • Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung • Entwicklung von Erinnerungsvermögen, Willenskraft, Konzentration, Kreativität und Intuition • Umgang mit Gefühlen und Emotionen • Kontakt zum Höheren Selbst: Was will ich wirklich? • Affirmationen und Visualisierung • Charisma und persönliche Ausstrahlung • Wie man schlechte Gewohnheiten überwindet • Yoga-Sutras von Patanjali • Bewusstseinserweiterung

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Ausbildung

Physiologie und Gesundheit • Verstehen des menschlichen Körpers, insbesondere im Hinblick auf die Yogaübungen • Muskel- und Skelettsystem • Atmungs- und Verdauungssystem • Nerven- und Hormonsystem • Physiologische Wirkungen der Yoga-Übungen • Sportliche Trainingslehre

Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-Intensiv sondern für dich selbst Yoga wirklich intensiv erfahren willst. Du magst dich fragen, wie du ein so komplexes System wie Yoga nach vier Wochen unterrichten kannst. Yogalehrer-Intensivkurse gibt es schon seit vielen Jahren. Sie haben sich in der Praxis vielfach bewährt. Genau wie man eine Fremdsprache in mehreren Wochen im Land selbst sehr schnell lernen kann, erfährt man in einem Intensivkurs die Tiefe des Yoga. Diese IntensivAusbildung ist außerdem sowohl der Grundbaustein für die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung als auch eine sehr gute Ergänzung für längere, mehrjährige und weniger intensive Ausbildungen. Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen Lebens kannst du in diesen Wochen gerade für deine eigene Praxis mehr lernen, als sonst in mehreren Jahren. Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem unserer Seminarhäuser im Westerwald, an der Nordsee oder in Bad Meinberg im Teutoburger Wald. Diese Ausbildung führt durch die konzentrierte Übung zu einer tiefen inneren Erfahrung und öffnet den Zugang zur inneren Intuition. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast.

Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir die persönliche Ausstrahlung, die für einen Yogalehrer notwendig ist. Auch das theoretische Fundament ist sehr solide. In Vorträgen und Workshops werden die notwendigen Grundlagen erarbeitet. In Kleingruppen bekommst du erste Unterrichtserfahrung. Der Kurs ist auch dann für dich geeignet, wenn du nicht als Yogalehrer tätig werden willst,

Du kannst wählen, ob du an einer 4-WochenIntensivausbildung an einem Stück, oder an zwei Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je 1 Woche teilnehmen möchtest. Zur Einstimmung auf die Ausbildung bieten wir Yogalehrer Vorbereitungsseminare an. Nach der Ausbildung empfehlen wir, das Erlernte in Weiterbildungsseminaren zu vertiefen (s. Seite 175)

Ausbildungsorte und Termine der 4-Wochen-Intensivausbildung Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem unserer Seminarhäuser im Westerwald (WW), Nordsee (NO) oder Bad Meinberg (BM) im Teutoburger Wald. 4-Wochen-Kurse: 16.12.12-13.1.13 (BM) 13.1.-10.2.13 (BM) 19.5.-16.6.13 (WW) 2.6.-30.6.13 (NO) 27.10.-24.11.13 (BM) 3.11.-1.12.13 (NO)

3.2.-3.3.13 (WW) 17.2.-17.3.13 (NO) 3.3.-31.3.13 (BM) 23.6.-21.7.13 (BM) 14.7.-11.8.13 (WW) 4.8.-1.9.13 (BM) 24.11.-22.12.13 (BM) 22.12.13-19.1.14 (BM)

31.3.-28.4.13 (BM) 1.9.-29.9.13 (BM)

28.4.-26.5.13 (BM) 29.9.-27.10.13 (BM)

2×2 Wochen-Kurse, erste Hälfte: 13.1.-25.1.13 (BM) 3.2.-15.2.13 (WW) 17.2.-1.3.13 (NO) 3.3.-15.3.13 (BM) 2.6.-14.6.13 (NO) 23.6.-5.7.13 (BM) 14.7.-26.7.13 (WW) 4.8.-16.8.13 (BM) 3.11-15.11.13 (NO) 24.11.-6.12.13 (BM) 22.12.13-3.1.14 (BM)

31.3.-12.4.13 (BM) 28.4.-10.5.13 (BM) 19.5.-31.5.13 (WW) 1.9.-13.9.13 (BM) 29.9.-11.10.13 (BM) 27.10.-8.11.13 (BM)

2×2 Wochen-Kurse, zweite Hälfte: 28.12.12-13.1.13 (BM) 25.1.-10.2.13 (BM) 15.2.-3.3.13 (WW) 1.3.-17.3.13 (NO) 31.5.-16.6.13 (WW) 14.6.-30.6.13 (NO) 5.7.-21.7.13 (BM) 26.7.-11.8.13 (WW) 8.11.-24.11.13 (BM) 15.11.-1.12.13 (NO) 6.12.-22.12.13 (BM)

15.3.-31.3.13 (BM) 12.4.-28.4.13 (BM) 16.8.-1.9.13 (BM) 13.9.-29.9.13 (BM)

10.5.-26.5.13 (BM) 11.10.-27.10.13 (BM)

4×1 Wochen-Kurse: 1. Viertel (So-Fr) 13.1.-18.1.13 (BM) 28.4.-3.5.13 (BM) 19.5.-24.5.13 (WW) 2.6.-7.6.13 (NO) 29.9.-4.10.13 (BM) 27.10.-1.11.13 (BM) 3.11.-8.11.13 (NO)

3.2.-8.2.13 (WW) 23.6.-28.6.13 (BM) 24.-29.11.13 (BM)

17.2.-22.2.13 (NO) 3.3.-8.3.13 (BM) 14.-19.7.13 (WW) 4.8.-9.8.13 (BM) 22.-27.12.13 (BM)

31.3.-5.4.13 (BM) 1.9.-6.9.13 (BM)

2. Viertel (Fr-Fr) 24.5.-31.5.13 (WW) 1.11.-8.11.13 (BM)

18.1.-25.1.13 (BM) 7.6.-14.6.13 (NO) 8.-15.11.13 (NO)

22.2.-1.3.13 (NO) 8.3.-15.3.13 (BM) 19.7.-26.7.13 (WW) 9.8.-16.8.13 (BM) 27.12.13-3.1.14 (BM)

5.4.-12.4.13 (BM) 6.9.-13.9.13 (BM)

3.5.-10.5.13 (BM) 4.10-11.10.13 (BM)

3. Viertel (Fr-Fr) 10.5.-17.5.13 (BM) 11.-18.10.13 (BM)

28.12.12-4.1.13 (BM) 25.1.-1.2.13 (BM) 31.5.-7.6.13 (WW) 14.6.-21.6.13 (NO) 8.-15.11.13 (BM) 15.-22.11.13 (NO)

15.2.-22.2.13 (WW) 5.7.-12.7.13 (BM) 6.12.-13.12.13 (BM)

1.3.-8.3.13 (NO) 26.7.-2.8.13 (WW)

15.3.-22.3.13 (BM) 16.8.-23.8.13 (BM)

12.4.-19.4.13 (BM) 13.9.-20.9.13 (BM)

4. Viertel (Fr-So) 17.5.-26.5.13 (BM) 18.-27.10.13 (BM)

4.1.-13.1.13 (BM) 7.6.-16.6.13 (WW) 15.-24.11.13 (BM)

22.2.-3.3.13 (WW) 12.7.-21.7.13 (BM) 13.-22.12.13 (BM)

8.3.-17.3.13 (NO) 2.8.-11.8.13 (WW)

22.3.-31.3.13 (BM) 23.8.-1.9.13 (BM)

19.4.-28.4.13 (BM) 20.9.-29.9.13 (BM)

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8.2.-15.2.13 (WW) 28.6.-5.7.13 (BM) 29.-6.12.13 (BM)

1.2.-10.2.13 (BM) 21.6.-30.6.13 (NO) 22.-1.12.13 (NO)

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

Prüfung Voraussetzung zur Prüfungszulassung ist der Besuch der Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung. Die Prüfung besteht aus mehreren Vorstellstunden, einer schriftlichen und ggf. einer mündlichen Prüfung.

Zertifikat, Anerkennung Am Ende des Kurses gibt es eine Prüfung. Anschließend erhältst du das Zertifikat „Yogalehrer/in (BYV)“ vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV). Das Zertifikat ist allgemein anerkannt. Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV) ist ein Zusammenschluss von Yogalehrern, die sich dem klassischen, integralen Yoga verpflichtet fühlen. Er führt, in Zusammenarbeit mit dem Yoga Vidya e.V., Yogalehrer Ausbildungen und Weiterbildungen durch, gibt Yoga-Unterrichtsmaterial heraus, unterhält Kontakte zu anderen Verbänden und Institutionen und unterstützt seine Mitglieder in ihrer Arbeit. Die Yoga Vidya Lehrer Ausbildungen sind bei der Yoga Alliance registriert. Das bedeutet, dass auch von uns ausgebildete Yogalehrer sich dort eintragen lassen können. Die Yoga Alliance steht für einen bestimmten Qualitätsstandard. Bei ihr registrierte Yogalehrer und –schulen genießen international hohes Ansehen. Besonders interessant, wenn du international tätig werden willst. Nähere Infos zur Registrierung bei: [email protected]

An- und Abreise Anreise ab 1300, Zimmerbezug ab 1500. Um 1600 Möglichkeit zur Teilnahme an einer Yoga-Stunde, Abendessen um 1730. Der Kurs beginnt um 1900 (bitte spätestens um 1800 da sein). Beginn der 2., 3. und 4. Woche jeweils Freitag um 2000 (bitte spätestens um 1900 da sein). Ende am Abreisetag ca. 1230. Abholung ab Bahnhof möglich.

Freizeitaktivitäten Freitags ist von ca. 930/1000–2000 Uhr unterrichtsfrei. Hier besteht die Möglichkeit zu Spaziergängen, Radtouren, Naturfreibad, Hallenbad mit Sauna, Besuchen, Ausflügen, etc. Um 1630 Möglichkeit zur Yogastunde.

Bitte mitbringen • Bücher: „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von Swami Vishnu-devananda, „Yoga Vidya Asanabuch“ von Sukadev Bretz und „Bhagavad Gita“; „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski, Verlag H.F. Ullmann, ISBN 978-3-8480-0089-0 (alle in den Yoga Vidya Zentren erhältlich). • Yoga-Matte oder Decke für die Yogastunden, Handtücher, Wecker, Brillenträger: HartschalenBrillenetui, Notizbuch, 3-teilige Bettwäsche (auszuleihen gegen Gebühr von 5 €). Gelbes

Hemd/-T-Shirt/SweatShirt, weiße Yoga-Hose, Hausschuhe, evtl. Musikinstrumente für MantraSingen oder „Bunten Abend“ sowie wetterfeste Kleidung für Ausflüge.

Ausbildungsleiter/innen Ein Team erfahrener Ausbildungsleiter/innen (s. ab Seite 174) vermittelt kompetent den umfangreichen Stoff. Spezielle Unterrichtseinheiten werden auch von weiteren Ausbildern gegeben.

Yogalehrer Ausbildung als Bildungsurlaub Unsere Yogalehrer Ausbildungen finden in Zusammenarbeit mit der Akademie der Kulturen in NRW statt. Sie sind als Bildungsurlaub in allen Bundesländern anerkannt. Wir lösen auch Bildungschecks NRW ein (max. 500 € pro Seminar) und werden über die Bildungsprämie gefördert (s. Seite 196). www.bildungspraemie.info

Teilnahmebedingungen Grundkenntnisse in den Asanas und der YogaPhilosophie sind notwendig, um zu wissen, was dich erwartet. Du brauchst aber nicht fortgeschritten zu sein, um teilnehmen zu können. Yoga-Neulingen und Unschlüssigen empfehlen wir, vor der Ausbildung an einem der Yogalehrer Vorbereitungsseminare teilzunehmen. Die Ausbildung ist intensiv und verlangt Disziplin. Vollständige Teilnahme an allen Kursen Vorträgen und Workshops ist Pflicht. Fleisch, Fisch, Eier, Tabak, Alkohol, Drogen sind während der Ausbildung nicht erlaubt. Wir empfehlen, vor Ausbildungsbeginn „Das Große Illustrierte Yoga-Buch“ von Swami Vishnudevananda zu lesen. Ausbildungsgebühr: 4-Wochen-Kurse: MZ 2.146 €, DZ 2.560 €, EZ 2.989 €, S/Z/Womo 1.818 € 2×2-Wo.-Kurse: MZ 2.316 €, DZ 2.730 €, EZ 3.159 €, S/Z/Womo 1.988 € (Bei Vorauszahlung 106 € Ermäßigung)

4×1-Wo.-Kurse: MZ 2.426 €, DZ 2.840 €, EZ 3.269 €, S/Z/Womo 2.098 € (Bei Vorauszahlung 214 € Ermäßigung)

Alle Kurse inklusive: Unterkunft, Handbuch, gesamtes Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat und Verpflegung. Ratenzahlung möglich. In Bad Meinberg auch einfache EZ zum DZ Preis. Bei nachträglicher Umbuchung/Stornierung der einzelnen Wochenblöcke 15 € Bearbeitungsgebühr. Anmeldeformular siehe Umschlag.

Tagesablauf 600-830 845-1105 1105 1400-1545 1600-1810 1810 2000-2210

Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Yogastunde separat für Fortgeschrittene, Mittelstufe, sanft. Brunch. Karma Yoga (Mithilfe ca. 45 Min.), Studienzeit (ca. 45 Min.), Pause Vortrag, Workshop Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Unterrichtstechniken und egene Unterrichtserfahrung in Kleingruppen Abendessen, Pause Abendeditation, Mantra-Singen, Vortrag

Meditation um 600 Uhr mag auf den ersten Blick sehr früh erscheinen. Nach zwei Tagen hat man sich daran gewöhnt. Frühmorgens ist die spirituelle Energie in der Atmosphäre am stärksten. So kann die Meditation besonders tief werden.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Ausbildung

Kursinformationen:

Gurukula-Yogalehrer/in

2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga Praxis – für intensive spirituelle Entwicklung 3.3.-28.4., 4.8.-29.9., 29.9.-24.11.13 BM SL: Jürgen Wade Diese Form der Yogalehrer-Ausbildung lehnt sich an das klassische Gurukula-System an: Der Schüler lebt längere Zeit im Ashram des Lehrers, hilft bei den Arbeiten im Haus mit, und bekommt Schritt für Schritt die Lehre des Yoga vermittelt. Karma Yoga, das Mithelfen in der Gemeinschaft, spielt auf dem spirituellen Weg eine wichtige Rolle. Über selbstloses Dienen und Helfen überwindet man das Ego (die Selbstbezogenheit) – das größte Hindernis auf dem Weg zu höherer Erfahrung, zur Erfahrung der Einheit -, reinigt das Herz, entwickelt über Nächstenliebe univer-

selle Liebe. So wird man durchlässig und bereit; die Meditation und alle anderen Praktiken können noch wirkungsvoller werden. Über die tätige Mithilfe öffnet man auch neue Kanäle der Wissensvermittlung und -aufnahme: Die energetische Verbindung, die familiäre Bindung, das gegenseitige Geben und Nehmen helfen, einen intuitiveren Zugang zu dem in der Ausbildung vermittelten Wissen zu bekommen. „Du wächst besonders durch Dienen und Mithilfe“ – dieses Prinzip haben Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda, in deren Tradition die ganzheitliche Yoga Vidya Ausbildung steht, besonders stark betont und verkörpert. Auf der Karma Yoga Basis mit der inneren Einstellung der Hingabe kann sich auch eine intensive Beziehung zu diesen Lehrern entwickeln, und du kannst ihre Führung und ihren Segen besonders spüren. Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Monate. Dabei hast du jeweils zur Hälfte Unterricht und zur Hälfte hilfst du bei Arbeiten im Haus mit, besonders auch in dem zukunftsorientierten „Projekt Shanti“. Teilweise ist es so, dass du halbtags Unterricht hast und halbtags Karma Yoga machst, teilweise auch, dass du z.B. eine Woche oder länger am theoretischen und praktischen Unterricht teilnimmst und danach eine Woche oder länger Karma Yoga Praxis hast.

Du bezahlst denselben Preis wie für die 4Wochen-Ausbildung, hast dafür aber die einmalige Gelegenheit, zwei Monate im Ashram zu verbringen, in der spirituellen hochenergetischen Atmosphäre dieses Kraftorts bei deinen Lehrern zu leben und so deine spirituelle Entwicklung stark zu beschleunigen und zu vertiefen. Die Yogalehrer-Ausbildung wird eine ganz neue Tiefe für dich bekommen. Diese Form der Yogalehrer-Ausbildung kann besonders interessant sein für Menschen mit viel Zeit und wenig Geld. Und/oder für Menschen mit tiefem spirituellem Interesse, mit dem inneren Wunsch, zu dienen und zu helfen oder mit dem Wunsch, Yoga Vidya und damit dessen Ziele, Yoga zu verbreiten, zu unterstützen. Die Yoga Vidya Familie freut sich auf dich! Die Themen und Inhalte der Ausbildung entsprechen denen der 4-Wochen-Intensivausbildung, ebenso das Zertifikat. Es werden, wie bei der 4-Wochen-Ausbildung, 400 UE anerkannt. Die Karma Yoga Praxis kannst du dir anerkennen lassen für den Yoga Vidya VisharadaStudiengang. Ausbildungsgebühr: MZ 2.146 €, DZ 2.560 €, EZ 2.989 €, S/Z/Womo 1.818 €

2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren Die 2-jährige Yogalehrer/innen Ausbildung gibt dir Gelegenheit, große persönliche Veränderungen zu vollziehen. In dieser Zeit kannst du tiefe spirituelle Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern. Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit: Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie Intuition und kommst in Kontakt mit deiner wahren Natur. Die Ausbildung lässt genug Spielraum, um das theoretisch erlernte Wissen auch zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast.

Ausbildungsbeginn 2013: Aachen 14.1., Altenburg 14.1., Aschaffenburg 23.1., Augsburg 22.1., Bad Meinberg 17.1., Bamberg 16.1., Bayreuth 21.1., Bergen auf Rügen 11.1. oder 12.1, Berlin 23.1., Bielefeld 16.1., Bochum 22.1., Bonn 24.1., Bremen 14.1., Darmstadt 22.1. oder 23.1., Diepholz 22.1., Dortmund 21.1., Dresden 14.1., Düsseldorf 17.1.,Erfurt 16.1., Essen 17.1., Eschwege 17.1., Fladungen 14.1., Freiburg 16.1., Frankfurt 15.1. Gelsenkirchen 16.1., Hamburg–Harburg 21.1., Hamburg–Winterhude 22.1.,Heidelberg 26.1., Karlsruhe 22.1., Koblenz 11.1., Köln 14.1., Konstanz 17.1.und 14.1., Lahr 10.1., Leer 28.1., Leipzig 14.1., Lüneburg 23.1., Mainz 15.1., München 24.1., Neumarkt 9.1., Moers (ehemals Rheinberg) 17.1., Münster 14.1., Nürnberg 10.1., Oldenburg-West 16.1., Ostrhauder166

fehn 28.1., Ravensburg 15.1. und 17.1., Schwerte 15.1., Siegen 21.1., Speyer 21.1., Stuttgart 24.1., Tübingen 16.1. o. 18.1., Überlingen 16.1., VillingenSchwenningen 16.1.,Waghäusel 30.1., Weilerswist 14.1., Wiehl 15.1., Wilhelmshaven 21.1. Aufbau der Ausbildung: Das erste Jahr ist eine systematische Schulung aller Aspekte deiner gesamten Persönlichkeit und schafft eine solide Grundlage für deine eigene Praxis und zum Unterrichten. Das zweite Jahr beinhaltet eine Vertiefung der eigenen Übung und das Studium der klassischen Yoga-Schriften (Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika und Yoga Sutra). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichtes mit folgenden Schwerpunkten: Anfängerkurse, Mittelstufe, Fortgeschrittene, gemischte Gruppen, Yoga für den Rücken, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder, Yoga für Senioren, Möglichkeiten und Grenzen der Yoga-Therapie. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen sowie im Rahmen des normalen Yoga-Unterrichtes des Yoga-Centers.

Teilnahmegebühr: ab 163 € pro Monat (24 Monatsraten), s. Broschüre „2-Jahres-YogalehrerAusbildung“. Zertifikat, Anerkennung: Der Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Yogalehrer/-innen Ausbildungszentrum. Die Yoga Vidya Ausbildungen lehnen sich inhaltlich u.a. an die Richtlinien des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY) und das Basisprogramm der Europäischen Yoga Union (EYU) an. Unsere Ausbildungen sind z. Zt. von allen uns bekannten öffentlichen und privaten Institutionen anerkannt.

Ausführliche Infos in der Sonderbroschüre „2-Jahres-YogalehrerAusbildung“, bitte anfordern! Oder im Internet: www.yoga-vidya.de/2jahresausbildung

Ablauf: Kurs ist in der Regel einmal pro Woche, 1830-2200. Alle zwei Monate findet ein IntensivWochenend-Seminar statt, zum größten Teil im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg, Westerwald oder Nordsee. In manchen Zentren gibt es andere Ausbildungsvarianten.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

Die 2-Jahres-Bausteinausbildung setzt sich zusammen aus der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung (bzw. einer mindestens gleichwertigen vom BYV anerkannten Yogalehrer/innenAusbildung) und bestimmten WeiterbildungsBausteinen. Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-BausteinAusbildung anmelden oder dich erst nach der 4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wie du die weiteren Bausteine absolvierst. In der vierten Woche der Intensivausbildung bekommst du genaue Informationen über die verschiedenen Möglichkeiten.

Preisbeispiel (bei Ausbildungen in Bad Meinberg, Westerwald oder Nordsee, 4-Wochen Komplettkurs) mit 2 × 9-tägiger Weiterbildung: MZ: 2.146 € + 1.266 € = 3.412 € DZ: 2.560 € + 1.532 € = 4.092 € EZ: 2.989 € + 1.808 € = 4.797 € S/Z/Womo 1.818 € + 1.054 € = 2.872 € Eine genaue Beschreibung der Bausteine und Bedingungen für nicht bei Yoga Vidya absolvierte Yogalehrer Ausbildungen findest du im Broschürenteil „Yogalehrer Weiterbildungen“ ab Seite 175. Oder: www.yoga-vidya.de/yogalehrerausbildung

Bei Fragen hilft dir unser Ausbildungsrat weiter: [email protected]

3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung Ausbildungsbeginn 2013: 20.-22.9.13 BM SL: Rosemarie Liebich 3.-5.5.13 WW SL: Nitya Braun Die 3-Jahres-Ausbildung ist ideal, um Yoga wirklich umfassend zu üben, zu erfahren und im täglichen Leben umzusetzen. Sie besteht aus jährlich sieben Wochenenden und einer Intensivwoche. Sie verbindet so die Vorteile einer längeren Ausbildung wie individuelle Führung, Verinnerlichung der spirituellen Prinzipien, Umsetzung ins tägliche Leben, engeren Kontakt mit den anderen Teilnehmern mit der transformatorischen Kraft von Intensiv-Wochen. Im 1. Teil ist der Kurs eine systematische Schulung aller Aspekte deiner Persönlichkeit und schafft so eine solide Grundlage für deine eigene Praxis. Der 2. Teil beinhaltet eine Vertiefung der eigenen Übung und das Studium der klassischen YogaSchriften („Bhagavad Gita“, „Hatha Yoga Pradipika“ und „Yoga Sutra“). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichtes mit folgenden Schwerpunkten: Anfängerkurse, Mittelstufe, Fortgeschrittene, gemischte Gruppen, Yoga für den Rücken, für Schwangere, Kinder, Senioren, Möglichkeiten und Grenzen von Yoga-Therapie. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen. Aufbau der Ausbildung: Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen Lebens kannst du in diesen Seminaren die Tiefe des Seins erfahren und jedesmal deine Praxis auf eine neue Ebene heben. Die spirituelle Atmosphäre dieses Kraftortes hilft, tiefe Erfahrungen in der Meditation zu machen. Die Kontinuität des Kurses, die Dauer der Ausbildung und die kleine Gruppe gewährleisten eine systematische Schulung und eine individuelle Führung. Nach jedem Seminar werden Übungen empfohlen und Aufgaben für das tägliche Leben gegeben. So kannst du das Gelernte sehr praxisnah umsetzen. Am Ende jeden Jahres schreibst du eine kurze Hausarbeit als Zusammenfassung des Gelernten.

Seminardaten Bad Meinberg: 20.-22.9.13, 18.20.10.13, 13.-15.12.13, 19.-26.1.14, 14.-16.2.14, 14.-16.3.13, 2.-4.5.14, 20.-22.6.14, 19.-21.9.14, 14.-16.11.14, 12.-14.12.14, 13.-15.3.15, 4.-6.9.15 Westerwald: 3.-5.5.13, 24.-26.5.13, 23.-30.6.13, 2.-4.8.13, 27.-29.9.13, 25.-27.10.13, 15.-17.11.13

Ausbildungsleiter/in Bad Meinberg: Rosemarie Liebich (s. Seite 175), Westerwald: Nitya Braun (s. Seite 175), Sukadev Bretz (s. Seite 175) und weitere Yogalehrer/innen werden Vorträge und Yogastunden halten. Zu manchen Themen werden auch besondere Gastlehrer eingeladen.

(Die Termine der Folgejahre werden im Laufe der Ausbildung bekannt gegeben.)

Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse in den Asanas und der Yoga-Philosophie sind notwendig, um zu wissen, was dich erwartet. Du brauchst keine besonderen körperlichen oder intellektuellen Fähigkeiten. Regelmäßige Teilnahme an den Kursen und Seminaren sowie der Wille, sich zu entwickeln, wird vorausgesetzt. Täglich brauchst du etwa 30-90 Min. für die Übungen. Spätestens im 3. Jahr Verzicht auf Alkohol, Rauchen, Drogen, Fleisch und Fisch. Zur Prüfungszulassung ist der Besuch von mind. 85% der Seminare nötig. Versäumte Seminare können im Rahmen des Seminarprogramms und im Zeitraum der Ausbildung kostenlos nachgeholt werden, sofern du aus wichtigen Gründen nicht teilnehmen kannst und dich mind. zwei Wochen vorher abmeldest.

Ausbildungsgebühr: Ab MZ 123 € pro Monat. DZ 146 €, EZ 169 €, S/Z/Womo 105 €. Dies schließt alle Kurse, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie, vegetarische Verpflegung und das Yogalehrer-Handbuch mit ein. Die erste Zahlung ist mit der Anmeldung fällig, dann jeweils zum 15. jeden Monats (insg. 37 Monatsraten). Die Zahlungen sind auch fällig, wenn aus irgendeinem Grund die Ausbildung abgebrochen oder unterbrochen wird. Vorzeitiger Ausstieg ohne Angabe von Gründen zum Ende jeden Ausbildungsjahres bei dreimonatiger Kündigungsfrist mit Zahlung von 300 € möglich. Die Teilnahme an der 3-Jahres-Ausbildung berechtigt zu 20% Ermäßigung auf etwaige zusätzliche Seminare in den Yoga VidyaSeminarhäusern.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Ausbildung

2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem Yoga Vidya bietet die Business YogalehrerAusbildung und -Weiterbildungen in Kooperation mit dem Yoga Vidya Koop-Center München und yogabiz („Yoga Business Partner“) an. Lerne, Yoga in Unternehmen kompetent und zielgruppengerecht anzubieten und zu unterrichten. Im Rahmen des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ erarbeiten Unternehmen und Krankenkassen Konzepte und setzen sie um, wie das Leben und Arbeiten im Berufsalltag gesünder für alle werden kann. Als Yogalehrer/in eröffnet sich dir ein großes Potenzial, in Unternehmen tätig zu werden. Diese Ausbildung vermittelt dir das nötige Know-how, um dein Business Yoga-Angebot erfolgreich zu entwickeln und in Unternehmen anbieten zu können. Du lernst – neben vielen wichtigen theoretischen und kommunikativen Grundsätzen – u.a., die bewährte Yoga Vidya-Grundreihe auf die Bedürfnisse und Besonderheiten von Menschen im Berufsalltag anzupassen. Die Business Yogalehrer Ausbildung (mind. 550 UE) setzt sich zusammen aus:

1.) Yogalehrer Ausbildung Yoga Vidya- oder andere Ausbildung, mind. 400 Unterrichtseinheiten; kürzere Ausbildungen auf Anfrage.

2.) 5 Pflichtbausteine + Abschluss-/Prüfungswochenende (ca. 96 UE) A) Business Yoga Basisseminar – Yogalehrer Weiterbildung 23.-24.2.13 München, SL: Hans-Peter Bayerl 8.-10.3.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl 28.-30.6.13 BM, SL: Dr. Hans Kugler 12.-13.10.13 München, SL: Claudia Bauer Du lernst die wichtigsten Grundlagen, um aktiv Yoga in Unternehmen anbieten zu können: Was kann ich anbieten? Wie gewinne ich meine Kunden? Wie gestalte ich meinen Unterricht? S. Seite195. B) Welt des Business und Brücken zum Yoga 13.-14.4.13 München, SL: Dr. Hans Kugler Aufgabenbereiche und Ebenen im Unternehmen. Besonderheiten von Branchen und Unternehmensgrößen. Brücken zwischen Business Management und Yoga. Business Yoga Praxis. Planspiel in Kleingruppen mit Präsentation und Feedback. C) Yoga in Unternehmen positionieren und vermarkten 20.-21.7.13 München, SL: Hans-Peter Bayerl Die wichtigsten Konzepte und Begriffe des betrieblichen Gesundheitsmanagements und des Stressmanagements: Wie platziere ich Business Yoga im Unternehmen? Wie finde ich den geeigneten Ansprechpartner? Rollenspiel: Selbstvermarktung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. D) Die Yoga Vidya Grundreihe für Business Yoga anpassen 4.-5.5.13 München, SL: Claudia Bauer Variationsmöglichkeiten der bewährten Yoga Vidya Grundreihe für den Einsatz in Betrieben und Behörden. Anatomisch korrekte Anleitung der Asanas, angepasst an bestimmte Zielgruppen bzw. die besonderen Bedingungen im betrieblichen Umfeld.

B-D) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM: Business Yoga – Yogalehrer Weiterbildung Intensiv E 28.7.-4.8.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer Umfasst die vollständigen Inhalte der Pflichtbausteine B-D) Ca. 80 UE E) Business Yoga Abschluss Wochenende 29.11.-1.12.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer Praktische Prüfung mit Lehrprobe, Präsentation deines erarbeiteten Business Yoga Konzepts. Feierlicher Abschluss. Zertifikatsübergabe.

3.) Wahlbausteine aus folgenden Seminaren (mind. 54 UE, das entspricht 3 Wochenend-Seminaren): A) Business Yoga Asanas: Anatomie und Korrekturen 15.-16.6.13 München, SL: Claudia Bauer Vermittlung von anatomischen Hintergründen des aktiven Bewegungsapparates (Muskulatur) und Korrekturen unterm Gesichtspunkten einer funktionellen anatomischen Yogapraxis. B) Kreatives Stress- und Selbstmanagement mit Business Yoga 21.-22.9.13 München, SL: Dr. Hans Kugler Angebotskonzepte für Kurse und Seminare („Yoga- Selfware“), ganzheitliches Modell zum Selbstmanagement („Work-Life-Tree“), YogaEssentials zum Stressmanagement („YES“). 18 UE. C) Leben im Team - Yoga für psychosoziale Gesundheit 9.-10.11.13 München, SL: Hans-Peter Bayerl In diesem Seminar lernst du die psychosozialen Dimensionen von Stress kennen. Du lernst wie du Empathie und Wir-Gefühl im Yogaunterricht fördern und damit einen Beitrag zur psychosozialen Gesundheitsförderung leisten kannst. 18 UE D) Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)Beziehungen 19.-21.4.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl In diesem Seminar setzt du dich intensiv, achtsam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehungen in Privatleben und Beruf auseinander. Du lernst, wie sich Beziehungs- und Teamaspekte einfach, aber wirkungsvoll in den Yogaunterricht integrieren lassen. Ca. 22 UE. E) Business Yoga Asanas: Krankheitsbilder 19.-20.10.13 München, SL: Claudia Bauer Praktischer Leitfaden für die Gestaltung von Business Yoga bei unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen und Krankheitsbildern. 18 UE.

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

Yogalehrer/in Ausbildung

F) Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung 20.-22.9.13 BM, SL: Sukadev Bretz Konkrete Techniken für größeren Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit, zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, für die Entwicklung von Intuition und Kreativität. 22 UE. G) Psychologische Yogatherapie bei Burnout – Yogalehrer Weiterbilung 3.-10.11.13 BM, SL: Shivakami Bretz; Ca. 80 UE. S. Seite 188 H) Stark und selbstbewusst bei Mobbing 14.-16.6.13 BM, SL: Gudakesha Becker Mobbing ist eine destruktive Handlungsweise mit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wie kann ich Mobbing erkennen und klassifizieren? Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbstbewusstsein stärken und Betroffenen helfen? 22 UE. I) Anti-Aging Yoga für den Arbeitsplatz 2.-3.3.13 München, SL: Dr. Purnima Kaiser Mit Yoga lassen sich die von der Wissenschaft ermittelten Anti-Aging Faktoren auch am Arbeitsplatz umsetzen. Du lernst u.a. (re-)vitalisierende und leistungssteigernde Techniken, wie z.B. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, sowie und Übungen für den Einsatz im BusinessUmfeld. 18 UE.

Abschluss/Zertifikat Teilnahmevoraussetzung: abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung (Yoga Vidya o. a.). Voraussetzung zur Prüfungszulassung bzw. Zertifizierung: Du lässt dir die Bausteine bescheinigen, reichst uns Kopien ein und bekommst die schriftlichen Prüfungsfragen zur Hausarbeit zugeschickt. Die praktische Prüfung und die Präsentation des eigenen Business Yoga Konzepts finden im Rahmen des Abschluss-Wochenendes statt. Mind. 2 Wochenenden (der Pflicht- und/oder Wahlbausteine, einschließlich Prüfungswochenende) oder alternativ die Intensivwoche müssen in Bad Meinberg belegt werden. Bereits besuchte Bausteine werden selbstverständlich anerkannt. Bei Erfüllen der Prüfungsvoraussetzungen und Bestehen der Prüfung erhältst du das Zertifikat „Business Yogalehrer/in BYV“. Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre umfassen (von Beginn der Yogalehrer-Grundausbildung an). Damit erfüllt die Ausbildung die Anforderungen der Krankenkassen, sofern du die berufliche Grundqualifikation gemäß der Krankenkassenbestimmungen* erfüllst. D. h., du bist auch in der betrieblichen Gesundheitsförderung der Kassen für die Betriebe anerkannt. * Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dies wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos: [email protected]

Tagesablauf

Ausbildungsleiter/innen

Für Bausteine in München: Beginn Sa. 1000, Ende So. ca. 1500. Bad Meinberg: s. Seite 165.

Unsere vier Ausbildungsleiter vermitteln fundiertes Fachwissen in den Bereichen Yoga, Anatomie, Pädagogik und Wirtschaftsdisziplinen wie Marketing oder Akquise.

Ausbildungsgebühr

Claudia Bauer – Mitbegründerin der Business Yogakooperation yogabiz ist staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin (BYV) mit umfangreicher Erfahrung in Erwachsenenund Bewegungs-Pädagogik. Sie unterrichtet seit 2004 Business Yoga in Form von Kursen, Tagungsbegleitung und Yogacoaching.

Pflichtbausteine A-D (je Kurs) Bad Meinberg: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z/Womo 136 €; Prüfungswochenende: MZ 239 €, DZ 268 €, EZ 299 €, S/Z 215 € München: 185 € bei Buchung und Zahlung 4 Wochen vorher, sonst 220 €, Übernachtung im Yoga-Zentrum im eigenen Schlafsack möglich: 15 €/Nacht. Die Pflichtbausteine B-D) und Wahlbausteine A-C) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM: Business Yoga – Yogalehrer Weiterbildung Intensiv; MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 € Wahl-Bausteine: Preise wie Pflichtbausteine A-D. Bei Gesamtbuchung/Zahlung der kompletten Baustein-Ausbildung im voraus 5% Ermäßigung.

Infos und Anmeldung Für Bausteine in Bad Meinberg: Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg, Tel. 05234/870 [email protected] Für Bausteine in München: Yogabiz München Tel. 089/62509033 [email protected]

Hans-Peter Bayerl – Mitbegründer der Business Yogakooperation yogabiz arbeitet seit 1998 als Kommunikationsberater und Fachjournalist. Ebenso lange praktiziert er Yoga. Seit 2003 ist er zudem als Yogalehrer (BYV) in der Münchener Finanz-, Beratungs-, IT- und Medienbranche tätig. Sein Interessensschwerpunkt gilt den psychosozialen Aspekten von Yoga. Dr. Purnima Elisabeth Kaiser – Leiterin des Yoga-Vidya-Centers München. Sie ist Meditationskursleiterin und Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues persönlich zertifiziert. Die promovierte Diplomkauffrau bekleidete viele Jahre u.a. Leitungsfunktionen in Stab und Vertrieb einer Großbank. Ihre persönliche Yogapraxis umfasst ca. 30 Jahre. Dr. Hans Kugler – Mitbegründer der Business Yogakooperation yogabiz ist seit 1990 in der Unternehmensberatung und Erwachsenenbildung tätig. Er unterrichtet Yoga seit dem Jahr 2000, besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hat sich in einem Aufbaustudium an der „Bihar Yoga Bharati”, Indiens erster Yoga-Universität, schwerpunktmäßig mit Yoga für Stress- und Selbstmanagement beschäftigt.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem Die Bausteinausbildung setzt sich zusammen aus (mind. 570 UE):

1) Yogalehrer Ausbildung Yoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grundausbildung als Teilnahmevoraussetzung und Grundbaustein (400 UE).

2) Hormon Yoga Basisseminar (Yogalehrer-Weiterbildung) als Teilnahmevoraussetzung 20.-22.4.12 BM, 17.-19.8.12 BM SL: Amba Popiel-Hoffmann und Shivapriya Große-Lohmann Als einzelne Weiterbildung oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“. Mit Teilnahmebescheinigung. Zertifikat s. Seite 189. Ca. 20 UE. MZ 156 €, DZ 185 €, EZ 215 €, S/Z 133 €

3) Pflichtbaustein: Hormon Yoga Lehrer Ausbildung Intensivwoche Mit Hormonyoga werden die körperlichen, geistig-seelischen und energetischen Beschwerden bei Veränderungen oder Störungen des Hormonsystems günstig beeinflusst. Z.B. steigen für Frauen die Chancen, schwanger zu werden. In den Wechseljahren werden die negativen Begleiterscheinungen gemildert und das spirituelle Entwicklungspotential wird zur Entfaltung gebracht. Auch Männer können mit Hormonyoga arbeiten. In der Ausbildung lernst du insbesondere: • die Aufgaben des Hormonsystems im Körper • Veränderungen des Hormonsystems im Laufe des Lebens • Verständnis des weiblichen und männlichen Körpers • Yoga Vidya Hormonyogareihe, die Übungen von Dinah Rodrigues integriert • Übungen zu speziellen Themen, wie Aktivierung des Unterleibs, Hüftöffnung, Abbau von Hitzewallungen, Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Selbstbewusstseins • Atem- und Meditationstechniken • Unterrichtspraxis in Kleingruppen: Ansagen der einzelnen Übungen, Übungsreihen, Kursaufbau und –struktur für Hormonyoga-Kurse und -Workshops • Umgang mit den besonderen Herausforderungen, wenn Menschen große Entwicklungsschritte machen • Potential hinter Begleiterscheinungen in den Wechseljahren und seine Nutzung für spirituelle Entwicklung und Lebensweisheit • Den Wandlungsprozess auf körperlicher, geistig-seelischer und spiritueller Ebene erkennen, verstehen und positiv beeinflussen • Kriyas und Shank Prakshalana

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1.-8.7.12 BM; SL: Shivapriya Große-Lohmann und Amba Popiel-Hoffmann Beschreibung s. Seite 189. Als einzelne Weiterbildung oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“. (80 UE) MZ 567 €; DZ 668 €; EZ 773 €; S/Z 486 €

4) Wahlbausteine Du kannst Dir aus den folgenden Seminaren deine Wahlbausteine selbst zusammenstellen, je nach deinen persönlichen Schwerpunkten und Interessen und Terminplanung (mind. 70 UE). Prana Heilung Ausbildung 2.-9.8.13 BM, SL: Dr. Nalini Sahay (s. Seite 220) Energietrainer Ausbildung 10.-15.3.13 BM, 8.-13.9.13 BM SL: Venkatesha Zaremba (s. Seite 207) Chakra-Yoga Seminare SL: Vani Devi Beldzik Muladhara und Swadhisthana, 18.-20.1.13 BM 22 UE (s. Seite 26) Swadhistana und Manipura, 1.-3.3.13 BM 22 UE (s. Seite 37) Manipura und Anahata 5.-7.4.13 BM, 22 UE (s. Seite 51) Anahatha und Vishuddha 9.-11.8.13 BM, 22 UE (s. Seite 96) Vishuddha und Ajna 4.-6.10.13 BM, 22 UE (s. Seite 120) Chakra-Kur - Reinigung der Chakras Unter Anleitung konzentrierst du dich im Rahmen der täglichen Meditation, Asana- und Pranyama-Sitzungen jeden Tag auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation, Asana- und Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du während dieser Kur alle Hauptchakras. Ca. 108 UE.

Shank Prakshalana und Kriyas Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird. Somit werden alle Giftstoffe und Verklebungen aus dem Darm gelöst. Die vielleicht machtvollste Reinigungsübung überhaupt. Für Vitalität und innere Klarheit. Ca. 30 UE Yoga bei psychischen Problemen 12.-19.5.13, 1.-8.9.13 BM, SL: Shivakami Bretz Ca. 81 UE (s. Seite 248)

Bereits besuchte Seminare werden angerechnet. Bei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicher praktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570 UE).

Abschluss/Zertifikat Bei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicher praktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570 UE). Bereits besuchte Seminare werden angerechnet. Wir empfehlen, dir die besuchten Aus- und Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft (in unseren Seminarhäusern erhältlich) bescheinigen zu lassen.

Ausbildungsleiterinnen Shivapriya Große-Lohmann – Yogalehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin, Lehrerin für Biologie und Chemie. Sie pflegt eine intensive Yogapraxis mit dem Schwerpunkt Hormonyoga und bringt eine langjährige Seminarerfahrung mit. Shivapriya beschäftigt sich seit Jahren mit Fragen der Stellung der Frau in unserer Gesellschaft. Amba Popiel-Hoffmann – Yogalehrerin (BYV) mit 20-jähriger kontinuierlicher Unterrichtspraxis. Gründerin und Leiterin des Yoga Vidya Centers in Darmstadt. Seit 1998 Ausbildungsleiterin. Mitwirkende am Buch „Hormon Yoga“ von Dinah Rodriques. Mutter von drei Kindern, immer wieder aufs Neue fasziniert von der Wirksamkeit der aktiven Yogapraxis.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

Teil 1: 24.-31.3.13, Teil 2: 5.-12.5.13 BM Teil 1: 22.-29.9.13; Teil 2: 24.11.-1.12.13 BM Nur beide Teile zusammen möglich.

SL: Wolfgang Kessler In dieser kompakten zweiwöchigen Ausbildung im Rückenyoga kannst du die Qualifikation zum/zur Rücken Yogalehrer/in erwerben. Voraussetzung ist eine Yogalehrer Ausbildung von mind. 400 Unterrichtseinheiten. 80 Prozent der Bevölkerung hat mindestens einmal im Jahr nennenswerte Rückenbeschwerden, viele davon sind chronisch. Die Nachfrage nach Bewegungsprogrammen zur Vorbeugung und zur Linderung bereits eingetretener Beschwerden ist groß. Bisher ist Rückenyoga noch deutlich unterrepräsentiert; nur wenige Unterrichtende sind fundiert darin ausgebildet. Als Yogalehrer/innen erschließt sich dir hier ein großer Markt, und dein Engagement kann sehr vielen betroffenen Menschen und der Gesellschaft einen hohen gesundheitlichen Nutzen bringen. Mit dieser Ausbildung gewinnst du Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden und kannst einen rückengerechten, anatomisch exakten, verantwortungsbewussten Gruppen- und Einzelunterricht zu dieser hoch aktuellen Thematik anbieten - eine u.a. auch an Volkshochschulen stark gefragte Qualifikation. Auch für andere spezielle Zielgruppen, wie z.B. Yoga für Senioren, bietet diese Ausbildung eine fundierte Grundlage. Auch dein normaler Yogaunterricht wird davon profitieren.

Du lernst in Theorie und viel Praxis • die besonderen Merkmale und Beschwerden des Rückens • Rückenyogastunden zur Vorbeugung, bei Beschwerden und für Senioren • diese Kenntnisse in allgemeine Anfänger-, Mittelstufen-, Fortgeschrittenenstunden einfließen zu lassen • Korrekturen und Hilfestellungen • Einsatz von Yogahilfsmitteln • Vertiefung und praktische Erfahrung durch gegenseitiges Unterrichten in Kleingruppen Ausbildungsinhalte: (beide Wochen zusammen)

• Anatomische Grundlagen: Skelett, Muskulatur, Gelenke • Anatomie der Bewegung: besonders Wirbelsäule, Becken, Beine und Schulter, Nacken • Haltungsanalyse • Beschwerdebilder: unterer Rücken, Becken, ISG • Beschwerdebilder: oberer Rücken, Stress • Beschwerdebilder: Skoliose, Beckenschiefstand, Gleitwirbel (Spondylolisthesis) • Beschwerdebilder: Osteoporose, Arthrose, Gelenkerkrankungen • Yoga für Senioren • Aufbau von Yogastunden • Asanas bei Rückenbeschwerden • Asanas rückengerecht zur Vorbeugung • Asanas exakt und rückengerecht für Anfänger und Mittelstufe/Fortgeschrittene • Einsatz von Yogahilfsmitteln • Korrekturen und Hilfestellungen • Gegenseitiges Unterrichten und korrigieren • Tipps zu Alltag und Sport bei Rückenbeschwerden

Ein Ausbildungshandbuch, ein Übungsanleitungsbuch und eine DVD sind Bestandteil der Ausbildungsunterlagen. Teilnahmevoraussetzung: Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung (BYV oder andere Traditionen) von mind. 400 Unterrichtseinheiten (Kompaktausbildung 2 Wochen, 160 UE). Prüfung/Zertifikat: Praktische Unterrichtsproben, schriftliche Prüfung am Ende der zweiten Woche. Bei Bestehen der Prüfung, vollständiger Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten von Teil 1 und Teil 2, sowie Erfüllen der Teilnahmebedingungen erhältst du das Zertifikat „Rücken Yogalehrer/in BYV“, 560 UE (400 UE Grund-Yogalehrer-Ausbildung plus 160 UE spezialisiert). Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung: MZ 1.101 €, DZ 1.308 €, EZ 1.522 €, S/Z 937 € (Teil 1 und Teil 2 zusammen)

SL: Wolfgang Kessler – Yogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung und seiner reichen Praxiserfahrung kann er besonders hilfreiche Ratschläge für Rückenbeschwerden geben.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Ausbildung

Rücken-Yoga Lehrer/in

Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem der Krankenkassen, sofern du die berufliche Grundqualifikation gemäß den Vorgaben der Krankenkassen erfüllst*. Voraussetzung ist die Yogalehrer/in Ausbildung als Grundbaustein: • 4-Wochen-Yoga Vidya Intensiv YogalehrerAusbildung, 2-Jahres- oder 3-Jahres-Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung (400 UE) plus • 9-tägiger Intensiv-Pflichtbaustein: Pädagogik/Sozialisation: Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A – Pflichtbaustein der Kinderyoga-Lehrer Ausbildung mit praktischer Prüfung und schriftlicher Hausarbeit. 22.31.3.13 BM (110 UE). Der 9-tägige Intensiv-Pflichtbaustein kann auch durch die 14-tägige Kinderyoga Übungsleiter Ausbildung (s. Seite 214) ersetzt werden. Plus: • Frei wählbare Bausteine aus verschiedenen Kinderyoga-Weiterbildungen. Die Zusatzbausteine müssen mind. 110 UE umfassen, was z.B. einer 9-tägigen Weiterbildung entspricht. Du kannst sie aber auch als mehrere Wochenenden oder als Kurzwochen belegen und so deine Bausteine flexibel zusammenstellen.

Lerne, Kindern Yoga zu vermitteln – eine erfüllende Aufgabe, der in unserer Gesellschaft eine wichtige Rolle zukommt. Viele Eltern, Lehrer/innen und Erzieher/innen fragen heute nach einer Möglichkeit, ihre Kinder sinnvoll und nachhaltig zu unterstützen, denn die Kinder leiden oft an Konzentrationsschwierigkeiten, Haltungsproblemen und nervlichen Belastungen. Kinderyoga bietet da erwiesenermaßen die besten Voraussetzungen, Kindern auf spielerische Weise den Alltag zu erleichtern und ihnen ein stabiles körperliches und psychisches Gleichgewicht zu schenken. In unserer Kinderyogalehrer-Ausbildung lernst du die bewährte Yoga Vidya Reihe auf die Bedürfnisse und Besonderheiten von Kindern unterschiedlichen Alters anzupassen und Kinderyoga an Schulen, Kindertagesstätten und in anderen Kontexten zu unterrichten. Mit kindgerechter Unterrichtsmethodik, Didaktik und dem nötigen pädagogischen und psychologischen Fachwissen.

2) Kinderyogalehrer/in (BYVG) Diese Variante umfasst 250 Unterrichtseinheiten und wird zertifizert vom Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG). Sie befähigt zum Unterrichten von Kinderyoga – für alle, die „nur“ Kinderyoga unterrichten wollen, z.B. als Ergänzung zu ihrem sonstigen Beruf, und die daher nicht GesamtYogalehrer/in werden wollen. Voraussetzung: • Kinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung als Grundbaustein (168 UE) 24.3.-7.4.13, 28.7.11.8.13 BM (s. Seite 214) plus • frei wählbare Bausteine aus verschiedenen Kinderyoga-Weiterbildungen (s. rechts). Die Zusatzbausteine müssen mind. 82 UE umfassen, was in etwa 4 Wochenenden oder einer Intensiv-Kinderyogalehrer-Weiterbildung entspricht. So kannst du dir die Wahlbausteine flexibel zusammenstellen. Insgesamt mind. 250 UE. Yogalehrer aus anderen Traditionen auf Anfrage.

Kinderyogalehrer-Bausteine: • Yoga mit Kindern (s. Seite 184) • Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A (s. Seite 184) • Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C (s. Seite 184) • „Dancing Feet” Kinderyoga (s. Seite 185) • Yoga mit Jugendlichen (s. Seite 185) • Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche (s. Seite 185) • Yoga und soziales Training im Umgang mit Jugendlichen (s. Seite 185) • Yoga für Kinder mit ADS/ADHS (s. Seite 185) • Yoga für körper- und schwerbehinderte Kinder (s. Seite 185) • YoBEKA Trainer/in (s. Seite 210) • Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK) (s. Seite 210) • Entspannungstrainer/in für Kinder (s. S. 211) • Erlebnispädagogik Ausbildung (s. Seite 212) • Spieltherapeuten Ausbildung (s. Seite 212) • Ahimsa Trainer für Kinder (s. Seite 212) • ADS/ADHS-Berater/in (s. Seite 213) • Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche (s. Seite 213)

Auszug aus den Ausbildungsinhalten der Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A: Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Didaktik, Methodik des Yogaunterrichts mit Kindern, Sozialisation. Inhalte u.a.: • Richtungen und Methoden der Erziehungswissenschaft • Geschichte der Pädagogik • Entwicklungspsychologie im Kindes- und Jugendalter, Sozialisation • Erziehung und Bildung • Lern- und didaktische Modelle • Yoga in Schulen. Viele Praxisbeispiele im Unterrichten von Kinderyoga. Lehrproben: gegenseitiges Unterrichten unter Supervision. Schriftliche Hausarbeit im Anschluss.

Auszug aus den Ausbildungsinhalten der Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C: • Die Bausteine einer Kinderyogastunde • altersgerechtes Anleiten der Asanas • themenorientierte Übungsreihen • Rituale, Stilleübungen, Sinnesübungen

Die Kinderyogalehrer Ausbildung ist in folgenden Baustein-Varianten möglich:

1) Kinderyogalehrer/in (BYV) Diese Variante umfasst 620 Unterrichtseinheiten und wird zertifizert vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen. Sie erfüllt die Anforderungen

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. Seite 174.

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Meditationen Bewegungsspiele Massagetechniken Lieder, Geschichten und Yogaphilosophie Partnerübungen, Übungen zur Förderung der Kooperationsfähigkeit und des sozialen Verhaltens Schulung des Bewusstseins und Reflektion des eigenen Unterrichtsstils Vertiefung von Methodik und Didaktik Psychologie von Kindern Yoga für Jugendliche Supervision und Austausch.

Ausbildungsinhalte der anderen Weiterbildungsbausteine mit vielen praktischen Kinderyoga-Stunden und erfahrenen, beliebten Kinderyoga-Ausbildern, u.a.: • Vorbereitung für Kinderyoga-Stunden • Aufbau einer Kinderyoga-Stunde • Yoga an kindliche Bedürfnisse anpassen • Kinderyogakurse an Grundschulen • Yoga an Kindertagesstätten • Kinderyoga-Kurse im privaten Kinder-Unterricht • Yoga für Jugendliche • Entspannungstraining mit Kindern • Spieltherapie • „Dancing Feet“ Kinderyoga • Yoga mit Jugendlichen: wie erreicht man die Jugendlichen? • Asanas und Übungsreihen besonders für Jugendliche, Besonderheiten beim Unterricht • Bewusstseinsweckung • Blockaden überwinden • Erlebnispädagogik • viel Praxis.

2) Kinderyogalehrer/in BYVG (250 UE): Du lässt dir die Bausteine bescheinigen und reichst uns Kopien ein. Bei Erfüllen der Teilnahmebedingungen und bestandener Kinderyoga-ÜbungsleiterPrüfung (mündlich und schriftlich im Rahmen der Kinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung) erhältst du das Zertifikat „Kinder Yogalehrer/in BYVG“ * Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dies wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos: Rita Langerfeldt [email protected]

Ausbildungsleiter/innen Narendra Hübner, Kavita Pippon, Lalita Furrer, Wolfgang und Ingrid Seemann, Narayan Poese, Hans-Jürgen Klee, Charry Ruiz und weitere erfahrene Yogalehrer/innen.

Abschluss/Zertifikat 1) Kinderyogalehrer/in BYV (620 UE): Du lässt dir die Bausteine bescheinigen, reichst uns Kopien ein und bekommst die Prüfungsunterlagen als Hausarbeit zugeschickt. Die praktische Prüfung findet im Rahmen des Pflichtbausteins Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A statt (Prüfungsgebühr 80 €). Bei Erfüllen der Teilnahmebedingungen und Bestehen der Prüfung erhältst du das Zertifikat „Kinderyogalehrer/in BYV“. Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre umfassen (von Beginn des 1. Bausteins an gerechnet). Damit erfülllt die Ausbildung die Anforderungen der Krankenkassen, sofern du die berufliche Grundqualifikation* gemäß der Krankenkassenbestimmungen erfüllst.

Yoga und moderne Wissenschaft ~ Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer Ausbildung Die Yoga Vidya Lehrer Ausbildung bewirkt: • Eine Veränderung des Lebensstils in Bezug auf Ernährung und Lebensgewohnheiten. • Eine Erhöhung der Achtsamkeit und der Selbstwahrnehmung. Das bedeutet u.a.: Zugang zu den natürlichen Bedürfnissen des Körpers, ein intensiveres und bewussteres Erleben, mehr Lebensqualität im Hier und Jetzt. • Eine Integration spiritueller Erfahrungen in den Alltag. Wer Yoga übt, sieht eher einen Sinn im Leben, gewinnt Vertrauen und Sicherheit, entwickelt Mitgefühl und Verständnis sich selbst und anderen gegenüber. Spiritualität gilt daher mittlerweile in der Gesundheitsforschung als wichtige Ressource zur Überwindung von Abhängigkeiten und Verarbeitung von Schicksalsschlägen. • Eine tiefere Meditationserfahrung. • Eine deutliche Verbesserung des Selbstkonzepts in Richtung auf mehr Kompetenz, d.h. eigene Fähigkeiten, Talente und Möglichkeiten

werden stärker wahrgenommen und können sich entfalten. Man bekommt die Kraft und Energie, Veränderungen im Alltag umzusetzen. • Das Gefühl, Situationen selbst steuern und lenken zu können, statt ihnen hilflos ausgeliefert zu sein, was besonders in der Stressforschung auch als eine wichtige persönliche Ressource gegen Stressanfälligkeit gilt. Diese positiven Veränderungen wurden in einer wissenschaftlichen Studie der Universität Gießen nachgewiesen. Diese umfangreiche Studie mit 303 Teilnehmern hat erstmals die Wandlungs- und Transformationsprozesse während einer Yogalehrer-Ausbildung begleitet und nachgewiesen. Eine zweite Studie der Universität Witten/Herdecke untersuchte im Jahre 2010 bei 200 Teilnehmern unserer 2-Jahres-Yoga Vidya Lehrerausbildung die Fragen:

Wissenswert! 1) Ändert sich die innere Haltung auch bei erfahrenen Yoga-Praktizierenden bei einer intensiveren Praxis wie der 2-Jahres-Ausbildung? 2) Wie verändern sich gesundheitsbezogene Merkmale wie Lebensqualität, Lebenszufriedenheit, Gestimmtheit und Achtsamkeit? Die Ergebnisse zeigen über 6 Monate einen Anstieg von: • innerer Kongruenz • innerer Leichte • positiver Stimmung • mentaler Gesundheit • Achtsamkeit • Bewusster Umgang mit sich, anderen, der Umwelt • Einsicht, Weisheit.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Ausbildung

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Hauptunterrichtende an den Yogalehrer/innen-Ausbildungen Sukadev Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, „Yoga Geschichten“ u.a. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas. Alphabetisch nach Vornamen: Amari Tober – Yoga Vidya Acharya, Meditationslehrerin, Spirituelle Lebensberaterin, Ayurveda Gesunheitsberaterin. Langjährige Erfahrung im Ausbilden von Yoga-lehrer/innen. Gibt Seminare und Ausbildungen einfühlsam und klar. Antarjyoti Lorenz – Yogalehrerin (BYV). „In Liebe, Stille, Geduld und gegenseitigem Austausch finden Fragen ihre Antworten. An diesem Ort kann geistiges, seelisches und körperliches Wachstum stattfinden.“ Atman Shanti Hoche – Yogalehrerin (BYV). praktiziert Yoga seit mehr als 25 Jahren. Mit Vorliebe gibt sie fordernde Yoga-Stunden. Sie unterrichtet Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya, in Spanien und in Indien. Devaki Lammet-Rochdi – Dipl.Psychologin, internationale Yogalehrerin und -Ausbilderin, Schülerin von Leela Mata und Yogi Hariji. Devaki ist bekannt für ihren hingebungsvollen Kirtangesang. Sie lebt im Sommer in Leela Mata's Peaceful Valley Ashram, USA. Devani Purvis – hauptunterrichtende Yogalehrerin und Ausbilderin, Meditations- und Entspannungskursleiterin, Yogatherapeutin i.A. Sie begleitet und motiviert dich mit ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung. Kay Hadamietz – Yogalehrer (BYV), begleitet mit viel Herz Yogis/Yoginis aller Level. Experimentierfreudig strebt er in seinen Stunden an, die Vielfalt des Yoga erlebbar zu machen und bringt dabei seine Erfahrung aus der eigenen Praxis und langjährigem Training der Capoeira ein. Keshava Schütz – ist Leiter des Hauses Yoga Vidya Nordsee. Praktiziert seit über 25 Jahren Yoga. Mit viel Energie und wertvollen Tipps hilft er dir, Yoga in den Alltag zu integrieren, über die eigenen Grenzen hinaus zu wachsen und Bewusstsein für die verborgenen Fähigkeiten zu entwickeln. 174

Lakshmi Devi Helm – Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Masseurin, Sozialpädagogin (FH), seit 2004 Gewaltfreie Kommunikation und Mediation (nach M. Rosenberg und R. Gonzales). Sie ist der Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn und Thich Nhat Hanh verbunden. Maheshwara Mario Illgen – Leiter des Hauses Yoga Vidya Westerwald, Yoga Vidya Acharya, Meditationslehrer und langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Sein besonderes Interesse gilt der Meditation und dem Weg der Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Narada Marcel Turnau – strahlt als hauptamtlich unterrichtender Yogalehrer und Ausbilder Freude aus, die ihm das Weitergeben und Unterrichten von Yoga bereitet. Engagiert und kompetent gibt er sein Wissen weiter. Stellvertretender Leiter bei Yoga Vidya Westerwald. Narendra Hübner – ehemals Ballettlehrer und -tänzer, studierte Musik und Instrumentalpädagogik. Er praktiziert Yoga seit seinem 16. Lebensjahr und unterrichtet seit 1992 Yoga mit großer Präzision in Kursen, Seminaren und Ausbildungen. Vielseitiger und kompetenter Ausbildungsleiter mit viel Erfahrung und Humor. Nitya Braun – Yogalehrer (BYV) praktiziert Yoga seit 2003. „Das Unterrichten macht mir sehr viel Freude und ich gebe Yoga gerne an die Menschen weiter.” Petra Schaak – Hauptunterrichtende Dipl. Yogalehrerin WdM/ECYT und BDY/EYU und Wellnesstrainerin. Gibt ihre reichhaltiges Wissen, gerade bei besonderen Beschwerden und Bedürfnissen des Körpers, gerne an dich weiter. Pranava Koch – Yoga-, Reikilehrer und Prana Heiler. Durch eigene intensive Meditations- und Yogapraxis durfte er immer wieder die Tiefe und die transformierende Kraft der spirituellen Praxis erfahren. Dieses Erleben möchte er in seinen inspirierenden, von Ruhe getragenen Stunden auch den Teilnehmer ermöglichen. Radharani Birkner – Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, begeisterte Läuferin. „Ich liebe die Leichtigkeit der Lebensfreude, aber auch die Kraft, die in der Stille liegt.“ Rama Karsten Schwab – Yogalehrer und Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte langjährige Erfahrung in Klöstern und Ashrams. Mit viel Achtsamkeit und Liebe begleitet er dich auf deinem Yogaweg.

Rosemarie Liebich – Yogalehrerin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin. Gibt ihre Erfahrungen gerne an andere weiter. Sanatani Eisen – Yogalehrerin (BYV) und Meditationskursleiterin (BYV). Mit ihrer fröhlichen Art führt sie dich durch so manche Yogastunde und die Ausbildung. Satyamitra Wohlfahrt-Simsek – Yogalehrerin und Ausbilderin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin, Waldorfschullehrerin. Stellvertretende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee. Shambhudas Alexeev – Seine Erfahrungen als Yogalehrer (BYV) in verschiedenen Traditionen machen seinen Unterricht sehr facettenreich. Mehrere Klosteraufenthalte in Asien. Studium Philosophie und Sinologie. Sitaram Kube – langjähriger Yogalehrer- und Ausbilder bei Yoga Vidya mit fundiertem und anschaulichem Unterrichtsstil. Shankara Girgsdies – praktiziert integralen Yoga seit 2005 und ist seit Ende 2007 als Yogalehrer aktiv. Anfang 2011 kam er in Kontakt mit der buddhistischen Achtsamkeits-Praxis, die er seitdem in Alltag und Yoga-Unterricht einfließen lässt - eifrig, klar, bewusst, achtsam. Susan Rummel – Yogalehrerin, ausgebildet in Ayurveda-, Fußreflexzonen- und Thaimassage, gibt in Yogastunden und Seminaren mit Freude ihre Yoga-Erfahrung weiter. Venkatesha Zaremba – Beliebter Yogalehrer (BYV) und Ausbilder. Mit Liebe, Einfühlungsvermögen, Leichtigkeit, an den richtigen Stellen fordernd und dennoch humorvoll vermittelt er auch anstrengende Übungen und schwierige Inhalte kompetent und engagiert. Vesna Veberic – Yogalehrerin (BYV), Ausbilderin, Meditationskursleiterin, Entspannungskursleiterin, spirituelle Beraterin und Yogatherapeutin, gibt kompetente, inspirierende und humorvolle Yogalehrerausbildungen und Seminare. Vishwanath Richter – Yoga Vidya Acharya, erfahrener Ausbildungssowie Meditationskursleiter, Yoga Vidya Bodywork Trainer und Kursleiter für fortgeschrittenes Pranayma und Kundalini Yoga. Seine ruhigen und klaren Yogastunden helfen Möglichkeiten zu erkennen und Begrenzungen aufzulösen.

An allen Ausbildungen unterrichten weitere erfahrene Yogalehrer des Hauses sowie externe Referenten.

Yogalehrer/in Weiterbildung Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV) bietet Yogalehrern/innen aller Traditionen das weltweit umfangreichste Weiterbildungsangebot

Inhaltsverzeichnis: 176 177 178 180 184 186 187 189 190 193 195 196 197 198

Kursinformation Das Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-Zertifikat Die 10-Wochenend-Weiterbildung Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildung Kinder-Yoga Weiterbildung Schwangeren-Yoga Weiterbildung Yoga bei spezifischen Beschwerden Yoga für bestimmte Zielgruppen Hatha Yoga und Fitness Spirituelle und persönliche Entwicklung Erweiterte berufliche Kompetenz Bildungsurlaub, Bildungsprämien Yoga Vidya Visharada- und Acharya-Studiengänge Die Kursleiter/innen

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Kursinformation Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV)

Die Yoga Vidya Weiterbildungsseminare

mit seinen Kinderyoga- und Business Yoga Zweigverbänden Wir sind ein Zusammenschluss von Yogalehrern, die den klassischen Yoga praktizieren und lehren. Wir arbeiten mit den Techniken des klassischen, integralen Yoga. Wo hilfreich, fließen verwandte Techniken mit ein. Erkenntnisse aus moderner Naturwissenschaft und Psychologie helfen, das Bild abzurunden. Wir vertreten einen pragmatischen und doch spirituellen Yoga. Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen ist in Europa führend in der Ausbildung von Yogalehrern und bietet Yogalehrern verschiedenster Traditionen das weltweit umfangreichste Angebot an Weiterbildungen zu Yoga und verwandten Themen. Beispiele der vielfältigen Weiterbildungsmöglichkeiten sind Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere, Yoga Therapie/Heilpraktiker und Yoga Psychotherapie, Entspannungskursleiter/-trainer, Atemkursleiter, Meditationskursleiter, AyurvedaGesundheitsberater und viele mehr. Ermöglicht wird dieses weit reichende Angebot durch die enge Zusammenarbeit mit dem Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG) und dem Berufsverband der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen ist Gründungsmitglied des Deutschen Yoga Dachverbands (DYV), in dem alle großen Yogaverbände Deutschlands zusammen geschlossen sind, sowie Mitglied des europäischen Dachverbands „European Federation of Yoga Teachers Associations“ (EFYTA), des internationalen Yoga Dachverbands „Yoga Alliance“*, des Deutschen Kinderyoga Dachverbands (KYD) und der „Freien Gesundheitsberufe“ – Dachverband für freie beratende und gesundheitsfördernde Berufe e.V. Der BYV arbeitet eng mit dem Yoga Vidya e.V. zusammen. Die Weiterbildungsseminare finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee statt. Sie stehen allen offen, die eine Yogalehrer Ausbildung (mind. 400 UE) abgeschlossen haben und das dort Gelernte und in der eigenen Praxis Erprobte weiter vertiefen wollen. Auch ausgebildete Yogalehrer anderer Traditionen und Verbände sind willkommen.

Hier findest du das weltweit umfangreichste Weiterbildungsangebot für Yogalehrer aller Traditionen. Mit den Weiterbildungen vertiefst du jeweils einen oder mehrere Aspekte des klassischen Yoga. Je nach persönlichen Neigungen und Fähigkeiten wählst du deine eigenen Schwerpunkte. Die Weiterbildungen bieten dir die Möglichkeit fortgeschrittener Praxis mit längerer Meditation, intensivem Pranayama, forderndes Üben bzw. Variationen in den Asanas, Studium der Schriften und Vorträge über Vedanta, Raja Yoga, Bhagavad Gita uvm. Die gemeinschaftliche Erfahrung fördert deine spirituelle Entwicklung. Hebe dein Wissen auf eine neue Stufe! Unsere Weiterbildungsseminare: • Vermitteln dir mehr Wissen zu Yoga Unterrichtstechniken • Vertiefen und bauen das in der Yogalehrerausbildung Gelernte aus • Geben dir Ansprechpartner für Fragen, die aus deiner Yoga Unterrichtspraxis kommen • Bieten die Möglichkeit, Erfahrungen über die Integration des Yoga ins tägliche Leben mit Gleichgesinnten auszutauschen und wertvolle Ratschläge zu bekommen • Verhelfen zu tieferen inneren Erfahrungen • Inspirieren deine eigene Yogapraxis • Zeigen dir weitere faszinierende Aspekte des Yoga • Leichtere Anerkennung durch öffentliche Institutionen/Krankenkassen, da die Stundenzahl der Yogalehrerausbildung erheblich steigt. Die Belegung bestimmter Weiterbildungsseminare führt zu von den Krankenkassen als Yogalehrer/in anerkanntem „Yogalehrer/in (BYV) 2-Jahres-Bausteinzertifikat“ (s. ab Seite 177). Unsere Seminarleiter/innen (s. ab Seite 198) freuen sich auf ein intensives Arbeiten mit dir in hochmotivierten interessierten Gruppen.

Empfohlene Bücher (1) Swami Vishnu-devananda: „Meditation und Mantras“ (MM) (2) „Hatha Yoga Pradipika“ mit Kommentar von Swami Vishnu-devananda (HYP) (3) Sukadev Bretz: „Die Kundalini-Energie erwecken“ (KE) (4) „Yoga Vidya Lehrer Handbuch“ (YVL) (5) Sukadev Bretz: „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ (YW) (6) Sukadev: „Das Yoga Vidya Asana Buch“ (YVA) (7) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen von Swami Sivananda (BG) (8) Sukadev: „Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute“ (YWBhG) (9) „Klassische Upanishaden“ (UP) (10) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski (ABF) Alle Bücher sind im Haus Yoga Vidya und im Yoga Vidya Versand (www.yoga-vidya.de/shop) erhältlich. Die meisten gibt es auch im Buchhandel.

Weiterbildung zum halben Preis!? Du möchtest bis zu 50% des Preises für ein Yoga Vidya Weiterbildungsseminar einsparen? Nutze die staatlichen Fördermöglichkeiten. Entscheidend ist nicht, dass die von dir ausgesuchte Weiterbildung zu deinem momentanen Berufsbild passt, sondern dass sie als Weiterbildungsmaßnahme durch den Staat anerkannt ist. Auf zahlreiche Yoga Vidya Seminare trifft dies zu. Nähere Informationen auf Seite 196!

Tagesablauf Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.

* Mit Yoga Vidya Lehrer Aus- und Weiterbildungen kannst du dich auch bei der Yoga Alliance registrieren lassen. Die Yoga Alliance steht für einen bestimmten Qualitätsstandard. Bei ihr registrierte Yogalehrer und -schulen genießen international hohes Ansehen. Nähere Infos zur Registrierung bei [email protected]

Wissenswert! Yoga und moderne Wissenschaft – Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer Ausbildung Interessanter Artikel auf Seite 173

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Anreisetag: 1630 Uhr Yoga-Stunde (freiwillig); 1800 Abendessen; 2000 Seminarbeginn mit Meditation, Mantra Singen, Vortrag Folgende Tage: 600-700 Pranayama (je nach Seminar freiwillig oder Pflicht, manchmal auch Meditation oder Kriyas um 600); 700–ca. 805 Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Lesung; 805-1100 Vortrag/Workshop/Yogastunde; 1100 Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten; Freizeit/Studienzeit; 1400/1430 Vortrag, Workshop; 1615–1800 Yogastunden, Unterrichtstechniken oder Workshop; 1800 Abendessen; 2000-2100 Satsang: Meditation, Mantrasingen; 2105-2200 Vortrag/Workshop/Studienzeit Seminarende: Bei Wochenenden ca. 1400, bei längeren Seminaren mit Brunch ca. 1230.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Yogalehrer/in Weiterbildung

Das Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-Zertifikat * Die Weiterbildungen bieten allen Yogalehrern, die bereits die 4-Wochen-Intensivausbildung oder eine Ausbildung anderer Yogarichtungen absolviert haben, die Möglichkeit, einen von den Krankenkassen anerkannten Status zu erreichen (bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation). So kannst du deinen Qualifikationsnachweis deutlich aufwerten.

Das Yoga Vidya 2-Jahres Baustein-Zertifikat* „Yogalehrer/in (BYV) im Bausteinsystem“ • hat einen besonders guten Ruf, da du hiermit über 620 Unterrichtseinheiten nachweisen kannst sowie zwei Jahre Gesamtaus- und Weiterbildungsdauer und • ist von den Krankenkassen für die Qualifikation als Yogalehrer/in anerkannt, so dass Teilnehmer deiner Kurse diese im Rahmen der von den Kassen dafür vorgesehenen Kostenbeteiligung erstattet bekommen können.*

Voraussetzungen Absolventen der Yoga Vidya 4-Wochen-Intensiv Ausbildung: • 10 Weiterbildungswochenenden der Weiterbildungsreihe. Oder: • Zwei 9-tägige Intensivweiterbildungen, wobei eine davon die Weiterbildung A sein muss. Dazu zählen die Weiterbildungen A1, A2, A3, A4, A5 oder A6. Die zweite muss eine andere sein (also nicht 2 × A), damit du auch bei einem anderen Thema in die Tiefe gehst.** Oder: • Eine 9-tägige Intensiv-Weiterbildung und 5 Weiterbildungswochenenden. Wenn die Weiterbildung A besucht wird, können die 5 Wochenenden beliebig aus der 10 Weiterbildungswochenend-Reihe gewählt werden. Ist die besuchte Intensiv-Weiterbildung eine andere als A, müssen unter den 5 Wochenenden „Hatha Yoga“, „Entspannung und Stressmanagement“, „Hatha Yoga und Sport“ sowie „Anatomie und Physiologie“ dabei sein. Oder: • Yogatherapie-Ausbildung und eine 9-tägige Intensiv-Weiterbildung oder 5 Weiterbildungs-Wochenenden. Oder: • Ausbildung zum psychologischen Yogatherapeut und eine Intensiv-Weiterbildung A oder 5 Wochenenden der Weiterbildungsreihe, darunter „Hatha Yoga“, „Entspannung und Stressmanagement“, „Hatha Yoga und Sport“ sowie „Anatomie und Physiologie“ Absolventen der Sivananda Yoga Vedanta Center-Ausbildung: • Wie Absolventen der Yoga Vidya 4-WochenAusbildung plus • Probestunde/Vorstellstunde plus • Schriftliche Prüfung (80 € Prüfungsgebühr)

Absolventen anderer Traditionen: Kurz-Ausbildung, Yoga-Übungsleiter, andere nicht von den Krankenkassen anerkannte Ausbildungen haben ebenfalls die Möglichkeit, ihre Ausbildung zum Yoga Vidya 2-Jahres-Bausteinzertifikat aufzustocken. Der Grundbaustein der 4-Wochen Intensivausbildung ist dabei ebenfalls zerlegbar in 2×2 Wochen oder 4×1 Woche. Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-Bausteinausbildung anmelden oder dich erst nach der 4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wie du die weiteren Bausteine absolvierst. In der vierten Woche der Intensivausbildung bekommst du genaueste Informationen über die einzelnen Möglichkeiten. Insgesamt muss sich die Bausteinausbildung über mindestens zwei Jahre (seit Beginn der Intensivausbildung) erstrecken. Du kannst die Weiterbildungen selbstverständlich auch in kürzerem Zeitraum belegen, erhältst das Baustein-Zertifikat jedoch erst nach zwei Jahren. Die Kurse über mehr als zwei Jahre zu verteilen ist ebenso möglich. Bei Fragen zum Bausteinzertifikat wende dich bitte an: [email protected]

* Das Yoga Vidya 2-Jahres-Bausteinzertifikat erfüllt die Anforderungen der Krankenkassen hinsichtlich einer qualifizierten Fachausbildung als Yogalehrer/in. Daneben setzen die Kassen noch eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen voraus. Dies wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt. ** Rückwirkend gelten natürlich die bisherigen Bedingungen.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Die 10-Wochenend-Weiterbildung Die Wochenendseminare finden jeweils Freitag 2000 bis Sonntag ca. 1400 Uhr statt. Es empfiehlt sich, schon am Freitag um 1500 Uhr anzureisen (Yogastunde 1630, Abendessen 1800 Uhr). Vegetarische Vollwertverpflegung mit Zutaten aus größtenteils ökologischem Anbau. Die10-WochenendWeiterbildung in Verbindung mit der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung berechtigt zum 2-Jahres-Baustein Zertifikat (s. Seite 177).

Weiterbildungsreihen: Weiterbildungsreihe 93 (WB 93) Beginn: 18.-20.1.13 Ende: 12.10.14; NO 18.-20.1.13 Raja Yoga 3; 8.-10.3.13 Indische Schriften u. Philosophiesysteme; 10.-12.5.13 Jnana Yoga u. Vedanta; 5.-7.7.13 Bhagavad Gita; 11.13.10.13 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 24.26.1.14 Hatha Yoga u. Sport; 14.-16.3.14 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 23.-25.5.14 Raja Yoga 1; 11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14 Hatha Yoga, Entspannung u. Stress Management. Bei Ratenzahlung erste Rate: 4.1.13

Indische Schriften und Philosophiesysteme 8.- 10.3.13 NO;13.-15.9.13 WW Die wichtigsten Yogaschriften. Die 6 Darshanas. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Anfänger, Yoga für den Rücken. Benötigte Literatur: MM*

Stress. Allgemeines Anpassungsprinzip. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkungen des Yoga. Entspannungstechniken. Mentales Training. Yoga und Gesundheit. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Unterrichtstechniken: Yoga Therapie, Yoga bei speziellen Problemen. Benötigte Literatur: YVL, YVA*

Hatha Yoga und Sport

Kundalini Yoga Fortgeschrittene

15.-17.11.13 WW Sportmedizin. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining. Sport und Yoga. Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Mittelstufe. Benötigte Literatur: YVA*

7.-9.6.13 WW; 11.-13.10 13 NO Der Yoga der Energieerweckung. Besprechung der Hatha Yoga Pradipika. Prana, Nadis, Chakras, Kundalini, Astralkörper, Evolution des Bewusstseins. Tantra. Kriyas. Intensiveres Pranayama. Mudras. Unterrichtstechniken: Energetische und andere subtile Aspekte beim Unterrichten des Yoga. Benötigte Literatur: HYP, KE*

Raja Yoga, Teil 1 11.-13.1.13 BM Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali: Gedankenkraft und Positives Denken. Meditationstechniken. Unterrichtstechniken: Yoga für Fortgeschrittene. Benötigte Literatur: YW*

Anatomie und Physiologie 22.-24.11.13 BM Insbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbau von Zelle, Bindegewebe, Muskeln. Unterrichtstechniken: Stimm- und Sprachschulung mit praktischen Übungen. Bitte vorher lesen: ABF *

Raja Yoga, Teil 2 15.-17.3.13 BM 2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spirituelle Praxis. Kriya Yoga, Kleshas, die Ursachen des Leidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8 Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: Geistige Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. Benötigte Literatur: YW*

Raja Yoga, Teil 3 18.-20.1.13 NO; 6.- 8.9.13 BM 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras. Meditationserfahrungen. Übernatürliche Kräfte. Hilfe aus dem Inneren – Kontakt mit dem eigenen Selbst. Entwicklung der Intuition. Yoga und westliche Psychologie. Psychotherapie und Yoga. Unterrichtstechniken: Vortragstechnik, Gruppenleitung. Benötigte Literatur: YW*

Beginn: 11.-13.1.13 Ende: 23.11.14; BM 11.-13.1.13 Raja Yoga 1; 15.-17.3.13 Raja Yoga 2; 3.-5.5.13 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 6.-8.9.13 Raja Yoga 3; 22.-24.11.13 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yoga u. Vedanta; 20.6.14-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport. Bei Ratenzahlung erste Rate 1.1.13

Weiterbildungsreihe 95 (WB 95) Beginn: 15.-17.3.13 Ende: 11.1.15; BM 15.-17.3.13 Raja Yoga 2; 3.-5.5.13 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Managemen;6.-8.9.13 Raja Yoga 3; 22.-24.11.13 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 14.-16.2.14 Bhagavad Gita 4.-6.4.14 Jnana Yoga und Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften u. Philosophiesysteme 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1. Bei Ratenzahlung erste Rate 1.3.13

Weiterbildungsreihe 96 (WB 96) Bhagavad Gita 8.-10.2.13 WW; 5.7.-7.7.13 NO Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser „höchsten Weisheitslehre“. Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag: Wie erkenne ich meine Lebensaufgabe? • Wie entscheide ich mich? • Was ist meine Pflicht? • Wie finde ich meine Wesensnatur (Swarupa)? • Wie kann ich meiner Wesensnatur folgen? • Wie finde ich den Weg zu meinem Herzen? • Motivationstraining: „Wie bringe ich Teilnehmer zum Üben?“ Benötigte Literatur: BG, YWBhG*

Jnana Yoga und Vedanta

Hatha Yoga, Entspannung und Stress-Management

26.-28.4.13 WW; 10.-12.5.13 NO Der Yoga des Wissens. „Wer bin ich?“, „Was ist das Ziel des Lebens?“, „Was ist das Universum?“. Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditationstechniken. Unterrichtstechniken: Meditation im Yogaunterricht. Benötigte Literatur: MM, UP*

3.-5.5.13 BM Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und

* Empfohlene Bücher s. Seite 176

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Weiterbildungsreihe 94 (WB 94)

Beginn: 26.-28.4.13 Ende: 15.2.15; WW 26.4-28.4.13 Jnana Yoga und Vedanta; 7.-9.6.13 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 13.-15.9.13 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 15.-17.11.13 Hatha Yoga und Sport; 10.-12.1.14 Raja Yoga 1; 21.-23.2.14 Raja Yoga 2; 2.-4.5.14 Hatha Yoga, Entspannung u. Stress Management; 12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 13.-15.2.15 Bhagavad Gita. Bei Ratenzahlung erste Rate 15.4.13

Weiterbildungsreihe 97 (WB 97) Beginn: 10.-12.5.13 Ende: 8.3.15; NO 10.-12.5.13 Jnana Yoga und Vedanta; 5.-7.7.13 Bhagavad Gita; 11.-13.10.13 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 24.-26.1.14 Hatha Yoga und Sport; 14.-16.3.14 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 23.-25.5.14 Raja Yoga; 1 11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 Indische Schriften u. Philosophiesysteme. Bei Ratenzahlung erste Rate 1.5.13

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Weiterbildungsreihe 101 (WB 101)

Teilnahmebedingungen/Zertifikat

Beginn: 3.-5.5.13 Ende: 15.3.15; BM 3.-5.5.13 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 6.-8.9.13 Raja Yoga 3; 22.-24.11.13 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yoga u. Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.21.9.14 Indische Schriften u. Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2.

Beginn: 5.-7.7.13 Ende: 10.5.15; NO 5.-7.7.13 Bhagavad Gita; 11.-13.10.13 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 24.-26.1.14 Hatha Yoga und Sport; 14.-16.3.14 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 23.-25.5.14 Raja Yoga 1; 11.13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 16.18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 8.-10.5.15 Jnana Yoga und Vedanta.

Damit wir dir ein 2-Jahres-Bausteinzertifikat ausstellen können, musst du 10 YogalehrerWochenend-Weiterbildungen absolvieren. Mind. 8 müssen aus der 10er-WochenendWeiterbildungsreihe sein (darunter die 3 Wochenenden „Hatha Yoga und Sport“, „Hatha Yoga, Entspannung und Stressmanagement“, „Anatomie und Physiologie“). Für maximal 2 Ausweichtermine kannst du dir andere auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignete Wochenend-Seminare aussuchen. Du kannst Ausweichtermine auch im Westerwald, an der Nordsee oder in Bad Meinberg belegen. Kostenloses Umbuchen ist nur möglich, wenn du unsere Rezeption mind. 2 Wochen vor Seminarbeginn informierst.

Bei Ratenzahlung erste Rate 15.4.13

Bei Ratenzahlung erste Rate 25.6.13

Weiterbildungsreihe 99 (WB 99) Beginn: 6.-8.9.13 Ende: 17.5.15; BM 6.-8.9.13 Raja Yoga 3; 22.-24.11.13 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yoga u. Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften u. Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management. Bei Ratenzahlung erste Rate 25.8.13

Weiterbildungsreihe 100 (WB 100) Beginn: 13.-15.9.13 Ende: 7.6.15; WW 13.-15.9.13 Indische Schriften u. Philosophiesysteme; 15.-17.11.13 Hatha Yoga u. Sport; 10.-12.1.14 Raja Yoga 1; 21.-23.2.14 Raja Yoga 2; 2.-4.5.14 Hatha Yoga, Entspannung u. Stress Management; 12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 13.-15.2.15 Bhagavad Gita; 24.-26.4.15 Jnana Yoga und Vedanta; 5.-7.6.15 Kundalini Yoga Fortgeschrittene. Bei Ratenzahlung erste Rate 1.9.13

Weiterbildungsreihe 102 (WB 102) Beginn: 22.-24.11.13 Ende: 6.9.15; BM 22.-24.11.13 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yoga und Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3. Bei Ratenzahlung erste Rate 15.11.13

* Empfohlene Bücher s. Seite 176

Kursgebühr für 10 Weiterbildungswochenend-Reihe (20% günstiger als Einzelbuchungen): MZ 1.248 €, DZ 1.480 €, EZ 1.720 €, S/Z 1.064 € Für alle 10 Seminare in zwei Jahren, Unterkunft und vegetarische Vollwertkost eingeschlossen. Monatsraten möglich: je 20 à MZ 66 €, DZ 78 €, EZ 90 €, S/Z 56 € Einzeln gebuchtes Wochenende: MZ 156 €, DZ 185 €, EZ 215 €, S/Z/Womo 133 € Selbstverständlich gehen wir auf individuelle Fragen, Wünsche und Vorschläge ein. Wir können die Themen bei Bedarf auch leicht abwandeln und den Teilnehmerwünschen anpassen. Falls du an einem Seminar nicht teilnehmen kannst, kannst du es bis Ende 2015 nachholen. Kostenlos nur bei rechtzeitiger Abmeldung bei unserer Rezeption (mind. 2 Wochen vor Seminarbeginn)

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Weiterbildungsreihe 98 (WB 98)

Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildungen Fortgeschrittene Praxis für ausgebildete Yogalehrer. Ganz besondere Kurse für den ernsthaften Aspiranten: Längere Meditation, intensives Pranayama, fortgeschrittene Asanas führen dich zu einer tiefen Erfahrung. Vorträge über Vedanta, das Studium der Schriften, ermöglichen dir ein grundlegendes Verstehen des spirituellen Lebens. In einer Gruppe von hochinteressierten Yogalehrern ist ausgezeichnetes Arbeiten möglich. Es entsteht eine starke spirituelle Schwingung. Diese Weiterbildungsseminare stehen allen offen, die eine Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen haben und das dort Gelernte und in der eigenen Praxis Erprobte weiter vertiefen wollen. Kursgebühr: MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €.

* Anmerkung: Für das von den Krankenkassen als Qualifikation als Yogalehrer verlangte Zertifikat „Yogalehrer 2-Jahres-Bausteinausbildung (BYV)“ ist nach der 4-Wochen-Ausbildung der Besuch von zwei Intensiv-Weiterbildungen nötig, wobei eine die Weiterbildung A (1-6) sein muss. Du kannst mit jedem Kurs beginnen. Abkürzungen der empfohlenen Literatur siehe Seite 176.

Hatha Yoga: • Erlernen von fortgeschrittenen Techniken. • Shank Prakshalana, vollständige Darmreinigung zur Entschlackung des ganzen Organismus. • Hatha Yoga und Sport: Sportmedizin. Muskel und Skelettsystem. Aufbau des Muskels. Wie werden die Muskeln durch die Yoga-Praxis beeinflusst? • Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining. • Entspannung und Stressmanagement. Allgemeines Anpassungsprinzip. • Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkungen des Yoga. • Entspannungstechniken. • Mentales Training. • Yoga und Gesundheit. • Yoga im täglichen Leben. • Krankenkassen und Yoga. Benötigte Literatur: YVL, YVA, ABF*

Intensiv A5 – Atma Bodha – Die Erkenntnis des Selbst 12.-21.7.13 BM, SL: Chandra Cohen Englisch mit deutscher Übersetzung

Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg anhand des „Atma Bodha“ („Die Erkenntnis des Selbst“) von Shankaracharya. „Durch logisches Denken und Unterscheidungskraft sollte man das Wahre Selbst im Inneren trennen von falschen Vorstellungen über das Selbst, ebenso wie man das Reiskorn von der es umgebenden Hülse trennt.“ (Atma Bodha, Vers16)

MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Intensiv A1 – Jnana Yoga und Vedanta 29.3.-7.4.13 WW, SL: Swami Saradananda Englisch mit deutscher Übersetzung

29.11.-8.12.13 NO, SL: Sukadev Bretz, Keshava Schütz Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und Philosophie-Systeme, Unterrichtstechniken, Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung und Stressmanagement. Jnana Yoga und Vedanta: Vedanta, die Philosophie vom „Ende des Wissens“. Freiheit und Unsterblichkeit. Wer bin Ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? Eine systematische Analyse dieser Fragen führt dich zur Erkenntnis der Wahrheit: Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein, reines Sein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes. Unterrichtstechniken: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle Korrekturen. Anfänger und Mittelstufe besonders: Korrekturen und Hilfestellungen. • Yoga-Therapie. Yoga bei speziellen Problemen. Gegenseitiger Austausch. • Yoga fürs Herz (Ornish-Programm) • Yoga für den Rücken • Yoga bei Gelenkproblemen • Yoga bei Atemproblemen (Asthma u. a.) • Yoga bei psychosomatischen Beschwerden • Yoga auch im Rollstuhl. Sanfte Variationen für Menschen mit körperlichen Gebrechen. • Unterrichten von Entspannungs-Workshops • Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner Unterrichtspraxis.

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Intensiv A 2 – Die Weisheit der Upanishaden 4.-13.1.13 BM, SL: Chandra Cohen 9.-18.8.13 BM, SL: Swami Govindananda (Teilweise Engl. mit dt. Übersetzung)

Die Weisheit der Upanishaden, Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates. Jnana Yoga und Vedanta: Eingehende Behandlung der Upanishaden, der wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga. Die Upanishaden enthalten den philosophisch-metaphysischen Teil der Veden, die Grundlage für Vedanta, die Philosophie der Einheit. Eine faszinierende und mitreißende Analyse der Upanishaden behandelt die Grundfragen der menschlichen Existenz: Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? und führt dich zur Erkenntnis: Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes, zu einem Leben in Freiheit. Indische Schriften und Philosophiesysteme: Die wichtigsten Yogaschriften. Die 6 Darshanas. Upanishaden.

Mit solchen Lehrsätzen und Beispielen versucht dieses Werk, uns zu einem klaren Verständnis und zur Erkenntnis der höchsten Wahrheit zu führen: Der Erkenntnis, dass unser wahres Selbst, unser wahres Wesen, in seiner Essenz eins ist mit allem, jenseits der scheinbaren Getrenntheit und Gegensätze wie Subjekt/Objekt, Zeit und Raum usw. „Atma Bodha“, die „Erkenntnis des Selbst“, ist ein grundlegender Text des Jnana Yoga, der klassischerweise als Einführung in den Vedanta gelehrt wird. Ein unvergleichliches Seminar, das deine bisherigen Denkgewohnheiten revolutionieren und in Frage stellen wird, je weiter du in dieses klassische indische System der Selbstbefragung und Hinterfragung der augenscheinlich wahrnehmbaren „Realität“ einsteigst. Wir werden auch andere indische Texte, philosophische Systeme und Methoden diskutieren. Mit Übersicht über die klassischen indischen Schriften und die klassischen 6 Philosophiesysteme.

Unterrichtstechniken und Hatha Yoga: Siehe unter Intensiv A1. Alternativ auch als F2 buchbar (s. Seite 182): Mit zusätzlichen Upanishaden-Vorträgen (statt Stressmanagement und Trainingslehre). F2 hat auch andere Unterrichtstechniken. Benötigte Literatur: UP, YVA, YVL, ABF *

Unterrichtstechniken und Hatha Yoga: Siehe unter Intensiv A1. Alternativ auch als F5 buchbar (s. Seite 183): Mit zusätzlichen Vedanta-Vorträgen (statt Stress-Psychologie und Trainingslehre) und anderen Unterrichtstechniken. Benötigte Literatur: YVL, YVA, ABF*

MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Intensiv C – Bhagavad Gita

30.6.-9.7.13 BM SL: Sukadev Bretz, Devani Purvis Hatha Yoga – Eine Rolltreppe zum inneren Frieden in 9 Tagen. Reines Üben der Asanas ohne Verbindung zu ihren spirituellen Wurzeln führt oft zum Verlust der Inspiration. Das Ziel des Yoga ist innerer Frieden. Hauptmittel dazu sind im Hatha Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Mudras und Bandhas zur Beherrschung von Geist und Prana. Gute Gesundheit, ein flexibler Körper und höhere Stressresistenz sind positive Nebeneffekte. Detaillierte Besprechung der Hatha Yoga Pradipika, dem klassischen Grundlagenwerk der Hatha Yoga Praxis. Sie gibt genaue – wenn auch verschlüsselte - Anleitungen, wie man das schlafende Energiepotential durch Sadhana, spirituelle Praxis, dynamisch nutzbar machen kann. Wir behandeln die yogischen Reinigungstechniken für Körper, Geist und Prana. Dieser Kurs ist für YogaPraktizierende geeignet, die zu einem umfassenden Verständnis und einer tieferen Sichtweise gelangen möchten. Ein besonders attraktiver Kurs für Yogalehrer, die ihrem Unterricht und ihrer eigenen Praxis eine neue spirituelle Dimension und Tiefe geben wollen.

17.-26.5.13 BM SL: Sitaram Kube, Devani Purvis; Einige Vorträge auch mit Swamiji Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha Yoga. Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit. Bhagavad Gita: Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser „höchsten Weisheitslehre“. Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag: Wie erkenne ich meine Lebensaufgabe? Wie entscheide ich mich? Was ist meine Pflicht? Wie finde ich meine Wesensnatur (Swarupa)? Wie kann ich meiner Wesensnatur folgen? Wie finde ich den Weg zu meinem Herzen? Hatha Yoga: • Erlernen von fortgeschrittenen Techniken. • Shank Prakshalana, die vollständige Darmreinigung zur Entschlackung des ganzen Organismus.

• Unterrichtstechniken: Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Gegenseitiger Austausch. • Die Yoga Vidya Grundreihe: Exaktes Ausführen der Grundübungen. • Individuelle Korrekturen. Genaue und ausführliche Hilfestellungen. • Variationen der Yoga Vidya Grundreihe, insbesondere für Mittelstufe. • Bhagavad Gita Grundsätze im Hatha Yoga Unterricht. Wie vermittle ich die Bhagavad Gita Grundsätze im normalen Unterricht? • Yoga für Schwangere. • Eingehen auf Fragen aus deiner Yogapraxis. Meditation: Längere Meditation. Weiterführende Techniken. Sanskrit: Erlernen bzw. Üben von Devanagari, des Sanskrit Alphabets. Benötigte Literatur: BG, YW, BhG * MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

* Empfohlene Bücher s. Seite 176

Unterrichtstechniken: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Gegenseitiger Austausch. • Besonderer Schwerpunkt: Atemübungen und Atemtechniken in Yogastunden und im Alltag • Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika, Bhramari, Sitali, Sitkari, Murcha, Plavini und andere Atemübungen: Sanfte Variationen für den normalen Yoga Unterricht. Fortgeschrittenere Variationen für die eigene Praxis • Einsatz von Bandhas und Mudras im normalen Yoga Unterricht und in der eigenen Praxis • Energetische Wirkungen der Asanas und Pranayama. Energetische und andere subtile Aspekte beim Unterrichten von Yoga. • Umgang mit Kundalini Erfahrungen, Energie Erweckungen und Bewusstseinserweiterung. • Unterrichten von Pranayama/-Variationen, Atem-Kursen und Workshops, Kriya-Workshops. • Heilwirkungen von Kriyas und Pranayama aus ayurvedischer und schulmedizinischer Sicht • Meditationstechniken aus Hatha Yoga Pradipika, Kundalini Yoga und Tantra: Shambhavi Mudra Meditation, Antar Nada, Chakra-Meditation, Ujjayi Meditation, Ajna Chakra Pendel-Meditation • Stimmtraining: Atemtechnik, Stimmtechnik, Satzmelodie und andere Techniken für eine gute Yoga Unterrichts-Stimme. • Energiehaushalt des Yogalehrers: Vorbeugen von Burnout – Wie halte ich als Yogalehrer ein gutes Energie-Niveau? • Individuelle Fragen aus deiner Yoga-Praxis. Benötigte Literatur: HYP, YVL, KE * MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Intensiv B – Hatha Yoga Pradipika

Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildungen Intensiv D – Raja Yoga – Die Yoga Sutras des Patanjali 19.-28.4.13 BM, SL: Swami Nirgunananda, Atman Shanti Hoche 11.-20.10.13 WW, SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Ausführliche Erläuterung der Yoga-Sutras von Patanjali, mit interessanten Anwendungsbeispielen für dein tägliches Leben und deine persönliche und spirituelle Entwicklung. Sie sind hochaktuell: Viele moderne Techniken der angewandten Psychologie, der Psycho- und Verhaltenstherapie sind eigentlich Raja-YogaTechniken. Themen u.a.: Den Geist beherrschen • die Gedanken bewusst steuern und lenken • Gedankenkraft und positives Denken • fortgeschrittene Meditationsmethoden • die Arten und Gründe des Leidens im Leben • das Leiden überwinden • Unterscheidungskraft und Wunschlosigkeit • die Willenskraft stärken • Fähigkeiten und Kräfte entwickeln durch Konzentration und Einpünktigkeit des Geistes • Gelassenheit, innere Stärke und Ruhe gewinnen • mit schwierigen Situationen souverän umgehen • mit anderen Menschen besser auskommen • erreichen, was du willst.

Hatha Yoga: • Techniken für Positivität im Alltag • Techniken für psychische Gesundheit • Unterrichten von Meditation im Yoga. • Yamas und Niyamas für Yogalehrer: Yogalehrer-Berufsethik. • Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner Unterrichtspraxis. • Asana-Variationen • Shank Prakshalana, die vollständige Darmreinigung, eine der effektivsten Übungen zur Entschlackung des ganzen Organismus. • Kundalini Yoga: Üben von intensivem Pranayama, Mudras, Bandhas zum Öffnen der Chakras und Erwecken der Energien. Kleines und Mittleres Kriya Yoga. Meditationstechniken aus dem Raja Yoga. Sanskrit: Du lernst, Sanskrit lesen und schreiben, was dir einen tieferen Zugang zu den Mantras gibt und ihre richtige Aussprache ermöglicht. Benötigte Literatur: YW, YVL* MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Intensiv E – Bhakti Sutras

Jnana Yoga: Jnana und Bhakti Yoga - Unterschiede, Gemeinsamkeiten, Ergänzungen, Auflösung von scheinbaren Widersprüchen. Hatha Yoga: mit Affirmationen und Konzentrationstechniken. Längeres Halten. Asanas meditativ. Unterrichtstechniken: • Unterrichtsgestaltung, Didaktik. Individuelle Korrekturen. • Unterrichtstechniken zur Öffnung des Herzens für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. • Lerne, Asanas mit Affirmationen, längerem Halten mit Bhakti-Konzentration, Asanastunden mit Mantras aufzubauen und zu geben • Meditationstechniken zur Öffnung des Herzens. • Anleitung von Kirtan und Arati. • Meditative Asanas. Gebet, Hingabe, Gott in Yogastunden? • Einsatz von Musik, Klangschalen und Kirtan in Yogastunden. • Yoga für Kinder im Vorschulalter.

29.3.-7.4.13 BM, SL: Leela Mata, Sitaram Kube Englisch mit deutscher Übersetzung

Unterrichtstechniken: • Didaktik • Geistige Wirkungen des Yoga • Yoga für Kinder • Yoga für Fortgeschrittene • Vortragstechnik, Gruppenleitung • Selbsterfahrung, Affirmationen, Visualisierung im Yoga-Unterricht

Karma Yoga: Selbstloses Dienen mit Liebe und Mitgefühl. Bedeutung von Bhakti Yoga für Karma Yoga. Spiritualisierung des Alltags.

Bhakti Sutras von Narada. Erlernen von Puja, Homa, Arati. Yoga Unterrichtstechniken zur Öffnung des Herzens. Anleitung von Kirtan.

Sanskrit: Erlernen und Üben von Devanagari, des Sanskrit Alphabets. Dadurch bekommst du einen tiefen und intuitiven Zugang zu den Mantras. Benötigte Literatur: YVL*, „Narada Bhakti Sutras“

Bhakti Sutras: Rezitation, Behandlung und Besprechung der Bhakti Sutras von Narada, eines der berühmtesten klassischen Werke zum Bhakti Yoga. Für Herzensöffnung und schnelle spirituelle Entwicklung.

(Mangalam Verlag, bzw. Yoga Vidya Shop/Versand)

Bhakti Yoga: Formen von Bhakti. Stufen des Bhakti. Bhakti im Alltag. Mantra-Singen. Anleitung von Kirtan. Indische Rituale: Arati (Lichtzeremonie), Homa (Feuerzeremonie), Puja. Erklärung, Bedeutung und Erlernen von Puja, Homa, Arati. Hinduistische Mythologie. Symbolik und tiefere Bedeutung. Bhakti in anderen spirituellen Traditionen.

4.-13.1.13 BM, SL: Chandra Cohen und Atman Shanti Hoche 9.-18.8.13 BM, SL: Swami Govindananda

MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Intensiv F2 Die Weisheit der Upanishaden

Englisch mit deutscher Übersetzung

Im Unterschied zur gleichnamigen Weiterbildung A2 hast du von 1400-1545 Uhr zusätzliche Vedanta Vorträge zu den Upanishaden (anstelle von Stress-, Entspannungs- und Spormedizinischer-Trainingslehre) sowie andere Unterrichtstechniken als A2. Unterrichtstechniken F2: Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle Korrekturen • Vedantische Visualisierung und Affirmation im Hatha Yoga • Jeweils für Anfänger bis Fortgeschrittene: Variationen und systematischer Aufbau und Heranführen von Teilnehmern an die einzelnen Stellungen der Yoga Vidya Reihe: Kopfstand, Skorpion, Handstand systematisch lernen und lehren, Schulterstand, Pflug, Fisch systematisch lernen und lehren, Dreh- und Standstellungen • Aufbau und Ablauf von Begrüssungsund Feedbackrunden • Umgang mit Kritik - Aufbau und Anleitung von Traumreisen und Fantasiereisen als Entspannungstechniken. Benötigte Literatur: UP, YVL, YVA * MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Intensiv F5 – Atma Bodha, die Erkenntnis des Selbst

6.-15.9.13 BM SL: Narayani, Sukadev Bretz

12.-21.7.13 BM, SL: Chandra Cohen

Yogalehrer/in Weiterbildung

Intensiv F4 – Viveka Chudamani und Asanas Intensiv

Englisch mit deutscher Übersetzung

Teilweise Englisch mit deutscher Übersetzung

Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg mit Sukadev anhand des „Viveka Chudamani“ („Das Kleinod der Unterscheidung“) von Shankaracharya. Asanas Intensiv und exakt mit Narayani: Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne spielerisch auch fortgeschrittene Asanas und viele Variationen. Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg: „Viveka Chudamani“ („Das Kleinod der Unterscheidungskraft“), ist eine praktische und tiefgründige Analyse der menschlichen Zwickmühle, der Natur der wahren Realität sowie der Mittel und Wege zur Freiheit vom Rad des Todes und der Wiedergeburt (Samsara). Diesen brillanten Klassiker über Advaita Vedanta, die non-dualistische Vedanta-Philosophie, von Shankaracharya zu studieren heißt, in die Höhen wundervollen Friedens und unermesslicher Freude erhoben zu werden.

Gleiches Schwerpunkt-Thema wie Intensiv-Weiterbilung A5, jedoch mit anderen Unterrichtstechniken, ohne Stress-, Entspannungsund sportmedizinische Trainingslehre. Statt dessen von 1400-1545 Uhr zusätzliche VedantaVorträge. Hatha Yoga und Unterrichtstechniken F5: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle Korrekturen. • Vedantische Visualisierung und Affirmation im Hatha Yoga. • Hatha Yoga zur Transzendierung des Körperbewusstseins – Teilnehmer an persönliche Grenzen führen ohne zu überfordern, von Anfängern bis Fortgeschrittene • Asanas mit Vedantischen Lehrsätzen • Yoga mit verhaltensauffälligen Kindern • Individuelle Fragen zum Unterricht • Hatha Yoga in Bezug zu den Pancha Koshas (5 Hüllen) MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Ananas intensiv und exakt: Intensives Arbeiten an den Ananas. Lerne spielerisch auch fortgeschrittene Asanas und viele Variationen. Systematischer Aufbau von Yogastellungen. Vorübungen und schrittweise Annäherung an fortgeschrittene Stellungen. Wertvolle Impulse und Hinweise für deine eigene Praxis und deinen Yoga-Unterricht. Dank ihrer langen und intensiven Asana-Praxis und 20 Jahren Unterrichtserfahrung kann dir Narayani ein tiefes Verständnis für die Asanas und ihre Wirkungen auf allen Ebenen vermitteln. Hatha Yoga und Unterrichtstechniken: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. • Korrekturen: Besonders Mittelstufe und Fortgeschrittene • Yoga Bodywork Partner Asanas Unterrichtstechniken zur Transzendierung des Körperbewusstseins • Asanas mit vedantischen Lehrsätzen • Asanas mit den Mahavakyas Darshanas im Hatha Yoga Unterricht • Abstrakte Meditationstechniken im Hatha Yoga Unterricht • Meditatives Halten der Stellungen • Jnana Yoga im Hatha Yoga Unterricht • Bewusstseinserweiterung im Hatha Yoga • Identifikationen transzendieren mittels Hatha Yoga • Shank Prakshalana, die vollständige Darmreinigung zur Entschlackung des ganzen Organismus. Benötigte Literatur: YVL, YVA*, „Viveka Chudamani“ MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €

Intensiv H – Gheranda Samhita 26.7.-4.8.13 BM, SL: Swami Saradananda Englisch mit deutscher Übersetzung

Gheranda Samhita – der 7-fache Weg zur Vollkommenheit. Genaue und exakte Beschreibung und Üben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas, Pranayama, Pratyahara und Dhyana. Über das angewandte Wissen dieser Techniken bekommst du mehr und mehr Zugang zu Intuition, Achtsamkeit und höheren Erfahrungen. Lerne anhand dieses umfassendsten Handbuches zur Yoga-Praxis, wie du über die Arbeit am Körper und Geist deine eigene Praxis verfeinern kannst. Dies führt dich über die Körperarbeit zu mehr innerem Frieden, Ruhe und Gelassenheit und intuitiver Verwirklichung der höchsten Wahrheit. Die „Gheranda Samhita“ ist das umfassendste Handbuch zur Yoga und Kundalini Praxis überhaupt. Die 7 Kapitel entsprechen den sieben Methoden der Vervollkommnung. Jedes Kapitel lehrt eine Reihe von entsprechenden Techniken die zu einem dieser 7 Mittel führen: Reinigung durch Kriyas; Stärke durch Asanas; Beständigkeit und Festigkeit durch Mudras; Ruhe und Ausgeglichenheit durch Pratyahara, Leichtigkeit und Energie durch Pranayama und angepasste Lebensweise; Verwirklichung des Selbst durch Dhyana; Samadhi. Gute Gesundheit, ein flexibler Körper und höhere Stressresistenz sind positive Nebeneffekte.

Swami Saradananda wird insbesondere ihre verfeinerten Chakra-Meditationen anleiten, in die 30 Jahre eigener Praxis- und Unterrichtserfahrung einfließen, sowie spezielle Energieund Atemtechniken. Zu beiden Themen hat sie auch Bücher verfasst. Du gelangst zu einem umfassenden Verständnis und einer tieferen Sichtweise. Ein besonders attraktiver Kurs für Yogalehrer, die ihrem Unterricht und ihrer eigenen Praxis eine neue spirituelle Dimension und Tiefe geben wollen. Hatha Yoga und Unterrichtstechniken: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Gegenseitiger Austausch. Yoga für Fortgeschrittene. • Unterrichten von sportlicheren Yogastunden. • Energetische Wirkungen der Asanas und Pranayamas. Energetische und andere subtile Aspekte beim Unterrichten von Yoga. • Energiearbeit mit Hatha Yoga. • Umgang mit Kundalini Erfahrungen, EnergieErweckungen und Bewusstseinserweiterung. • Unterrichten von Chakrameditation, Pranaheilung. • Unterrichten von Pranayama und PranayamaVariationen, Atem-Kursen, Kriya-Workshops u.a. • Energiehaushalt des Yogalehrers: Vorbeugen von Burnout – wie halte ich als Yogalehrer ein gutes Energie-Niveau? • Individuelle Fragen aus deiner Yogapraxis. Benötigte Literatur: KE*, Peter Thomi „Gherandha Samhita“ Institut für Indologie Wichtrach/Schweiz MZ 633 €, DZ 766 €, EZ 904 €, S/Z 527 €.

* Empfohlene Bücher s. Seite 176

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kinder-Yoga Weiterbildung Vermutlich findest du hier eines der umfangreichsten Angebote auf diesem Gebiet überhaupt! Mittels der Weiterbildungen im Bausteinsystem besteht auch die Möglichkeit, die Qualifikation zum „Kinderyogalehrer/in BYV“ mit 620 Unterrichtseinheiten zu erwerben und damit einen von den Krankenkassen anerkannten Status zu erlangen (bei vorhandener beruflicher Grundqualifikation). Um die Interessen der Kinderyoga-Lehrer/innen professioneller zu vertreten, haben wir eigens dafür den Kinderyoga-Berufsverband als einen Zweigverband des BYV gegründet. Nach Abschluss der Kinderyoga Baustein Ausbildung bist du berechtigt, dich kostenlos auch beim Kinderyoga Verband registrieren zu lassen, wenn du Mitglied im BYV bist.

Yoga mit Kindern 8.-10.3.13 WW, SL: Kavita Pippon 12.-14.4.13 BM, SL: Charry Ruiz 5.-7.7.13 BM, SL: Narayan Poese 12.-14.7.13 NO, SL: Kavita Pippon 14.-19.7.13 WW, SL: Shankara Wenzel 1.-6.9.13 BM, SL: Charry Ruiz 13.-15.9.13 WW, SL: Kavita Pippon 25.-27.10.13 BM, SL: Kavita Pippon 13.-15.12.13 BM, SL: Narayan Poese Kinder sind hohen, schulischen Anforderungen ausgesetzt. Durch Yoga und kindgemäße Entspannungsübungen kann dem entgegen gewirkt werden. Kinder können durch Yoga sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben.

Du lernst: Vorbereitung für Kinderyoga-Stunden, Aufbau einer Kinderyoga-Stunde. Yoga an kindliche Bedürfnisse anpassen. Kinderyogakurse sind besonders an Grundschulen sehr gefragt, ebenso im privaten Kinder-Unterricht. WE: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 € 12.-14.7.13 NO: MZ 175€, DZ 212 €; EZ: 252 € S/Z 149 € Woche: MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 €

Kinderyogalehrer Weiterbildung – Intensiv A 22.-31.3.13 BM; SL: Ingrid und Wolfgang Seemann, Narendra Hübner Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Didaktik, Methodik des Yogaunterrichts mit Kindern. Sozialisation. Ausbildungsthemen u.a.: • Erziehung und Bildung. • Lernmodelle. Didaktische Modelle. • Richtungen und Methoden der Erziehungswissenschaft. Geschichte der Pädagogik. • Die Entwicklungspsychologie im Kindesund Jugendalter. Sozialisation. • Yoga in Schulen. • Viel Praxisbeispiele im Unterrichten von Kinderyoga. • Lehrproben: gegenseitiges Unterrichten unter Supervision. Pflichtbaustein, wenn du das Zertifikat „Kinderyogalehrer/in BYV“ (620 UE) anstrebst. Mit praktischer Prüfung und schriftlicher Hausarbeit. MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

Kinderyogalehrer Weiterbildung – Intensiv C 25.10-3.11.13 BM, SL: Kavita Pippon Mit viel Spaß schlüpfst du in die Rolle des Kindes und Jugendlichen und erlebst und lernst verschiedene Bausteine einer Kinderyogastunde für Kinder zwischen 3 und 17 Jahren. Im Kindergarten und Vorschulalter geht es vor allem um Nachahmung und Wiederholung, Schulkinder wollen auch im Yogaunterricht etwas lernen und Jugendliche wollen ausprobieren und herausfinden, was ihre Persönlichkeit ausmacht. Durch das eigene Erleben der jeweiligen Kinderyogaübung fällt dir das Unterrichten von Kindern leicht. Du erfährst, welche Themen die Kinder in den verschiedenen Alterstufen bewegen und lernst, den Bedürfnissen entsprechend Unterrichtseinheiten aufzubauen. Die intensive eigene Praxis harmonisiert das Zusammenspiel von Kopf, Herz und Bauch, so dass du auch theoretische Themen wie Methodik und Didaktik kinderleicht aufnimmst. In den Lehrproben gewinnst du Sicherheit im Unterrichten von Kindern, erarbeitest deinen individuellen Stil und wirst dir deiner Stärken und Schwächen bewusst. Ausbildungsthemen u.a.: • die Bausteine einer Kinderyogastunde • altersgerechtes Anleiten der Asanas • themenorientierte Übungsreihen • Rituale, Stilleübungen, Sinnesübungen, Meditationen, Bewegungsspiele, Massagetechniken, Lieder, Geschichten und Yogaphilosophie • Partnerübungen und Übungen zur Förderung der Kooperationsfähigkeit und des sozialen Verhaltens • Aufbau und Durchführung von mehrwöchigen Kursen und Workshops in verschiedenen Einrichtungen wie Kindergärten, Schulen und privaten Yogazentren • Vertiefung von Methodik und Didaktik

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

MZ 633 €; DZ 766 €; EZ 904 €; S/Z 527 €

Yoga mit Jugendlichen 22.-24.2.13 WW; SL: Matangi Eichberger 31.5.-2.6.13 NO; 18.-20.10.13 BM, SL: Kavita Pippon Wie erreicht man die Jugendlichen? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Erfahre, welche Asanas und Übungsreihen Jugendlichen besonders gut tun. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

„Dancing Feet“ – Kinderyoga 4.-9.8.13 WW, SL: Monika Adele Camara Stark wie ein Baum, geschmeidig wie eine Schlange, beweglich wie eine Katze und ruhig wie ein Stein. Klassisches Hatha Yoga, Elemente aus der elementaren Tanzerziehung und Inspirationen aus der Natur machen aus Zappelphilippen ruhige Kinder. Dancing Feet-Kinderyoga kommt dem kindlichen Bedürfnis nach Ruhe und Bewegung sowohl drinnen als auch draußen entgegen. Ein besonderes ganzheitliches, situationsorientiertes Konzept des klassischen Yoga wird kombiniert mit der Elementaren Tanzerziehung. So wird auf die unterschiedlichen Temperamente, körperlichen und seelischen Befindlichkeiten der Kinder gezielt eingegangen. Erarbeitung einer exemplarischen Stunde für den Vor- und Grundschulunterricht für Kinder von 4-10 Jahren.

Yoga für körper- und schwerbehinderte Kinder 20.-22.9.13 BM, SL: Marion Weiß In diesem Kurs lernst du, wie du diese Kinder über eine spezielle Methode in die Tiefenentspannung von Körper und Geist führst und eine derartige Yogastunde gestalten kannst. Des Weiteren erhälst du einen Einblick, wie Yoga für diese Kinder in Anlehnung an die RishikeshReihe unterrichtet wird. Du erfährst vieles über die spezielle Problematik dieser Kinder und wie du sie auf ihrem Weg ganzheitlich unterstützen und yogisch begleiten kannst. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche 8.-10.2.13 BM, SL: Hans-Jürgen Klee Lerne Kinder zu Kampfspielen anzuleiten in Verbindung mit Yoga. Spielerisch steigern die Kinder ihr Durchhaltevermögen, Reaktionsgeschwindigkeit und Konzentrationsfähigkeit. Vermittelt werden Fairness und ein positiver Umgang mit Kraft und Aggression. Die Kinder lernen eigene Gefühle zu benennen, ihre eigenen Regeln aufzustellen und so wichtige Erfahrungen im Miteinander zu machen. Außerdem: Fallschule, Sonnengebet mit Affirmationen, Visualisierungen, wertvolle Tipps zur Stärkung der Motivation, des Verantwortungsbewusstseins und der Disziplin. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Yoga und soziales Training im Umgang mit Jugendlichen

Yogallo – Kinderyoga für Erwachsene

17.-19.5.13 BM SL: Hans-Jürgen Klee, Lalita Furrer Du lernst die Anwendung von Yoga, Kampfund Rollenspielen als Methoden des sozialen Trainings. Durch die geniale Verbindung dieser drei Methoden kannst du die Übungen individuell an die jeweilige Gruppe anpassen bzw. Schwerpunkte setzen und so das Interesse der Jugendlichen wach halten. Du lernst Übungen zu den Themen: Grenzen setzen, Selbstschutz, Wertschätzung, Körpersprache, Gruppenbewusstsein. Es geht darum, jungen Menschen ungünstige Verhaltensweisen, die aus Wut und Aggression entstehen, bewusst zu machen und mit Hilfe von Yoga und sozialem Training günstige Handlungsalternativen zu erarbeiten. Auch geeignet für Lehrer/innen, Trainer/innen und alle, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten.

3.-5.4.13 WW, 4.-6.10.13 BM SL: Shankara Wenzel Viel Lachen, Spaß und fröhlich sein erfährst du an diesem Wochenende in einer netten Erwachsenen-(Kinder)-Yogarunde. Du lernst Yoga von einer ganz anderen Seite kennen. Diese Erfahrung wird dich bereichern und kann deine eigene Praxis auf eine neue Ebene bringen. Offenheit ist erwünscht. Für Yogalehrer bestens geeignet.

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

3.-5.4.13, MZ 137 €; DZ 166 €; EZ 197 €; S/Z 113 € 4.-6.10.13, MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Yoga für Kinder mit ADS/ADHS

Weitere Seminare und Ausbildungen: Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem s. Seite 172 Kinder (EMYK®) s. Seite 210 YoBEKA Trainer/in Ausbildung s. Seite 210 Entspannungstrainer/in für Kinder s. Seite 211 Erlebnispädagogik Ausbildungs. Seite 212 Ahimsa Trainer für Kinder s. Seite 212 Entspannungstraining mit Yogaelementen für ADS/ADHS-Berater/in Ausbildung s. Seite 213 Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche s. Seite 213 Kinder Yoga Übungsleiter/in s. Seite 214 Übungsleiter/in Yoga für Jugendliche s. S. 215

22.-24.11.13 BM, SL: Durga Devi Wallburger Themen: Was ist ADS/ADHS? Wie wird ADS/ADHS festgestellt? Welche Hilfen habe ich als Kinder Yogalehrer/in? Was kann ich mit Kinderyoga für die Kinder tun? Wo sind meine Grenzen? Viel Kinderyoga Praxis, besonders abgestimmt auf Kinder mit ADS/ADHS.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

• Umgang mit sog. „Verhaltensauffälligkeiten“ • Schulung des Bewusstseins und Reflektion des eigenen Unterrichtsstils • Supervision und Austausch • Psychologie von Kindern • Yoga für Jugendliche.

Schwangeren-Yoga Weiterbildung Yoga für Schwangere 18.-20.1.13 WW; 25.-27.10.13 WW SL: Susanne von Somm Die Schwangerschaft mit ihren Veränderungen ist für jede Frau (und ihren Partner) eine tief greifende Erfahrung und Herausforderung. Der weibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, die hormonelle Situation beeinflusst das Gefühlsleben, die sinnliche Wahrnehmung ist extrem intensiviert. Ein angemessenes Training wie das Schwangerenyoga ist zur Verbesserung des Wohlbefindens, zur Stabilisierung der Emotionen und zur Vorbereitung auf die Geburt ideal. Du stimmst dich fachlich und menschlich auf deine Zielgruppe ein, lernst schwangerschaftsverträgliche Asana-Variationen, Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen, auseinander. Zur Vertiefung wird der Kurs auch als einwöchiges Intensivseminar angeboten. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Yoga für Schwangere 22.-24.3.13 BM, 28.-30.6.13 BM, SL Katyayani Ulbricht Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere zu unterrichten. Ausbildungsinhalte u.a.: • Innere und äußere Veränderungen in der Schwangerschaft und wie diese durch Yoga harmonisiert und unterstützt werden können. • Besonderheiten in den einzelnen Schwangerschaftsphasen. Aufbau der Yogastunde. • Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rückenstärkung und Beckenöffnung. • Spezielle Atemtechniken und Konzentrationshilfen. • Mutter-Kind-Meditation. Mit Tipps aus der Hebammensprechstunde und einer Beispiel-Yogastunde für Schwangere. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Yoga rund um die Geburt 28.7.-2.8.13 NO, 27.10.-3.11.13 BM SL: Susanne von Somm Du lernst in diesem Seminar, die Yoga VidyaReihe für Schwangere und Frauen in der Rückbildungszeit nach der Geburt anzupassen und zu ergänzen, lernst spezielle Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen

von Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen, auseinander. Dem Beckenboden als besonders betroffener Muskulatur werden wir grosse Aufmerksamkeit schenken, wovon deine gesamte Yogapraxis profitieren wird. 28.7.-2.8.: MZ 376 €, DZ 457 €, EZ 541 €, S/Z 311 € 27.10.-3.11.: MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Rückbildung mit Yoga für junge Mütter und ihre Säuglinge 17.-22.5.13 BM, SL: Susanne von Somm Yoga bedeutet verbinden, vereinen. Dazu gehört auch die Verbindung der Eltern mit dem Kind. Yoga ist eine wunderbar sanfte Methode für frisch gebackene Mütter ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt. Das Baby liegt dabei neben der Mutter (Blickkontakt und nahe genug zum Streicheln) oder wird in einzelne Übungen integriert. Yoga ist ein wunderbarer Weg Ruhe, Freude und Kraft nicht nur dem ersten gemeinsamen Jahr zu geben. Diese Weiterbildung zeigt die Besonderheiten und Schwerpunkte im Unterrichten auf: Bandhas • spezifische Asanas • Modifikationen und Hilfsmittel - bezüglich Haltung, Rückbildung, Verspannungen, Stress, Ausdauer und Erholung von Schwangerschaft und Geburt. In dieser erfüllenden Arbeit tut sich auch eine Nische gerade für Existenzgründer auf. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

Yoga für Rückbildung nach der Schwangerschaft 8.-10.11.13 WW, SL: Susanne von Somm Rückbildungsyoga hilft, Körper und Geist in der Zeit nach der Geburt zu zentrieren, den Körper sanft und schonend zu kräftigen und vor allem den Beckenboden aufzubauen. Aber auch andere Bereiche des Körpers, die durch den täglichen Umgang mit einem Baby besonders beansprucht werden, sind für die Rückbildung relevant. In der Rückbildungsyoga-Weiterbildung erfährst du Grundlegendes über die körperliche und seelische Situation von frischgebackenen Müttern und lernst, in welcher Weise Yogaunterricht für diese Frauen sinnvoll sein kann. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Yoga nach der Geburt – Rückbildung mit Yoga 6.-8.12.13 BM, SL: Katyayani Ulbricht Yoga hilft der jungen Mutter, mit den natürlichen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt in Einklang zu kommen und harmonisch mit sich selbst und dem Baby umzugehen. Yoga unterstützt diesen Prozess insbesondere durch Stärkung und Harmonisierung von Körper, Gedanken und Emotionen. Lerne, Schwangerschaftsrückbildung und Yoga zu verbinden und zu unterrichten. Was heißt „Rückbildung“ überhaupt, was ist dabei zu beachten und wie unterstützt Yoga diesen Prozess? Spezielle Asanas insbesondere für Beckenboden, Bauch und Rücken. Pranayama, Meditation, Entspannung. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Schwangeren Yoga Übungsleiter/in s. Seite 213

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden 31.3.-7.4.13 BM, 4.-11.8.13 BM SL: Sukadev Bretz und Sarada Serra Was gilt es zu beachten, wenn Yogaschüler besondere Probleme wie Gelenk-, Rücken-, AtemBeschwerden haben, wenn sie körperliche Besonderheiten haben oder die normale Yoga Vidya Reihe nicht beherrschen. Wertvolle Tipps für gemischte Gruppen, für spezialisierte Gruppen sowie für Privatstunden. Gibt ein tiefes Verständnis für Gesundheit, Umgang mit Krankheit und Heilung. Mit vielen Übungen, die über das in der Yoga Vidya Ausbildung Gelernte hinausgehen und darauf aufbauen. Du lernst insbesondere: • Die Grundprinzipien für „Yoga bei besonderen Problemen“ • Yoga für den Rücken, unspezifische Probleme • Yoga bei Nackenproblemen und Probleme des oberen Rückens • Yoga bei Problemen des Lenden/Kreuzbereichs • Yoga bei Bandscheibenvorfall, Scheuermann, Morbus Bechterew, künstliche Versteifungen, Ischialgie, Arthrose, Hexenschuss • Yoga bei Gelenkproblemen: Arthritis und Arthrose; bei Rheuma und Gicht • Yoga bei Problemen der einzelnen Gelenke: Finger, Hand, Karpaltunnel-Syndrom, Ellbogen, Schulter, Hüfgelenk, Knie, Fuß • Yoga bei Schlafstörungen • Kopfweh: Spannungskopfschmerz, Migräne • Yoga bei Beschwerden des Atmungssystems, speziell Asthma • Yoga fürs Herz: Yoga bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Krampfadern, anderen Herzproblemen • Yoga bei Beschwerden des Nervensystems: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall, Altersdemenz • Yoga für Behinderte • Yoga im Rollstuhl • Yoga mit Senioren • Yoga Vidya Reihe für Menschen, die sich nicht selbständig hinlegen und aufstehen können. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Yoga für den Rücken 8.-10.2.13 BM, SL: Niranjan Klepel 7.-9.6.13 BM, 26.-28.7.13 WW, 8.-10.11.13 BM, SL: Wolfgang Kessler Rückengerechtes Yoga verlangt einerseits ein theoretisches Grundverständnis für das Problem und andererseits Einfühlungsvermögen. Beides wird durch das praktische Anwenden und Erlernen dieser Kenntnisse vermittelt: • Die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme. • Anpassung der Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden. • Was fördert die Prävention und evtl. Besserung bzw. Heilung welcher Art von Rückenbeschwerden.

• Was ist in welcher Situation zu vemeiden. • Aufbau einer Rückenstunde. • Gezielter Muskelaufbau und Entwicklung von Muskelkraft. • Dehnübungen zur Entspannung bestimmter Muskelgruppen. • Eingehen auf die wichtigsten Problembilder: Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Verspannungen, Fehlstellungen der Wirbelsäule, Beschwerden in der Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeugung, Regeneration 29.3.-1.4.13 BM SL: Gauri Agulla Castro Eckhardt In 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten von Yoga hat Gauri eine innovative neue Technik entwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asanas mit genauen anatomischen Korrekturen und Anpassungen. Mit ihrer riesigen Erfahrung aus verschiedenen Yogarichtungen und von Rückenspezialisten von Weltruf vermittelt sie kompetent und genau grundlegende Einsichten in die Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken.

• Kapselmuster, Dehntechniken Knie Meniscus, freier Gelenkkörper, Arthrose, Tep, muskuläre Affektionen, Sehnen- und Bänderverletzungen, Heilungszeiten • HWS: Bandscheibenvorfall, -vorwölbung, Arthrose, Schleudertrauma, Blockierung BWS Bechterew, Scheuermann, Fraktur, Osteoporose, Herzsensationen • Schulter: Impingment, Supra-Infraspinatustendopathien, Bursitis,energetische Probleme Frakturen, Totalendoprothese • Ellbogen: Loosebody, Epicondylus, Arthrose • Hand: Instabilität, Arthrose, Fraktur, Heilungszeiten • Indikationen/Kontraindikationen DSG, Tapetechnik Ziel: Klare Strukturen zu schaffen und für dich und deinen Teilnehmer/Klienten jederzeit wissen, was du wann und warum tust. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Du lernst insbesondere: • den Rücken im Alltag zu trainieren • Rückenverletzungen zu vermeiden • neue Gewohnheiten und Bewegungen zu entwickeln, um Rückenprobleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen. MZ 237 €; DZ 282 €; EZ 328 €; S/Z 202 €

Physioga - Yoga und Physiotherapie für den Rücken 7.-12.7.13 BM, SL: Maha Devi Deemter Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „ins Joch spannen“, „zusammenbinden“. Was bindet Yoga zusammen? Sicherlich Körper, Geist und Seele. Aber auch den Menschen mit dem reinen Bewusstsein, mit Gott. Yoga und Physiotherapie verbinden und bereichern sich gegenseitig. In diesem Kurs lernst du Krankheitsbilder klar zu befunden und daraus deine Therapie zu entwickeln. Klare Strukturen zuschaffen und für dich und deinen Patienten jederzeit wissen was du wann und warum tust. Wenn du dich sicher in den Strukturen bewegst, dann überträgt sich diese Sicherheit auch auf deinen Patienten. Ausbildungsthemen u.a.: • LWS: Red Flags • Flexions-Extensionsprobleme, Gleitwirbel, Skoliose, Bechterew, Osteoporose, ISG • Indikation-Kontraindikationen • Übungsplan, Heimprogramm, Does-don`ts, Ernährung • Hüfte Coxathrose, Tep, Perthes, OD, freier Gelenkkörper • Fuß OSG, Athrose, Sprunggelenksverletzung, Fascitis Plantaris, Marschfraktur, Hallux valgus, Achillessehnenverletzung

Yoga bei Arthrose und anderen Gelenkserkrankungen 11.-13.10.13 BM, SL: Heinz Pauly Gerade bei Arthrose kann Yoga sehr viel helfen. Du lernst die Ursachen und das Krankheitsbild kennen, um so kompetent und einfühlsam deine Yogastunden auf Menschen mit diesen Beschwerden ausrichten zu können. Von Arthrose können unterschiedliche Gelenke betroffen sein, die den Teilnehmer in seiner Beweglichkeit einschränken. Dies fordert eine hohe Flexibilität im Aufbau deiner Yogastunde, um auf alle Teilnehmer individuell eingehen zu können. Du lernst besonders Asanas zur Verbesserung

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Yoga bei spezifischen Beschwerden

Yoga bei spezifischen Beschwerden der Gelenkbeweglichkeit sowie einen stufenweisen Aufbau der Asanas. Somit kannst du jeden Teilnehmer individuell fördern. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Yoga bei MS (Multiple Sklerose) 11.-13.1.13 BM, SL: Brigitte Heitz Yoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährt und ist eine der besten Methoden, das Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten oder zu verlangsamen. Du lernst wichtige Grundlagen der Erkrankung und welche Übungen besonders hilfreich sind, um die Symptome von Multiple Sklerose, wie Gleichgewichtsstörung, Muskelschwäche, Ermüdung zu mildern.

Yoga und Viszerale Osteopathie – Aufbaukurs mit Vertiefung 27.10.-1.11.13 BM, SL: Anjana Mayr Besondere Schwerpunkte: Funktionelle Beweglichkeit der Organe Leber und Galle, Nieren und Blase sowie Herz aus dem Verständnis der Viszeralen Osteopathie • Wahrnehmung der spirituellen Bedeutung dieser Organe • Auflösen der Muster und Transformation durch organbezogene Affirmationen und potenzialorientierte Visualisierungen in den Asanas. Teilnahmevoraussetzung: vorheriger Besuch des Wochenendes „Yoga und Viszerale Osteopathie“. MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 €

MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €;

Yoga und Viszerale Osteopathie – Grundlagen, Aufbaukurs und Vertiefung 25.10.-1.11.13 BM, SL: Anjana Mayr Dass die Bauchorgane sich völlig frei, wenn auch nicht unabhängig voneinander bewegen können, verdanken sie ihren Hüllen, die so etwas wie Gleitflächen für sie bilden. Derart bewegliche Gebilde finden sich im Inneren von Bauch-, Becken- und Brustraum sowie in der Schädelhöhle. Jede pathologische Einwirkung zieht eine „Fixierung“ nach sich. Das betroffene Organ kann sich nicht länger frei in seiner Höhle bewegen, sondern ist stattdessen mit einer anderen Struktur verhaftet. Misslingt die Anpassung des Körpers an die neue Situation, entwickelt sich eine funktionelle Störung. Einschränkungen dieser natürlichen Beweglichkeit können Symptome an organfernen Bereichen verursachen. Das Verstehen dieser Zusammenhänge gibt dir einen umfassenderen Blick für Korrekturen und macht dir Mut, kreativer mit Einschränkungen in den Asanas sowie Schmerzen und Steifigkeiten insbesondere im Rücken umzugehen.

Yoga und Viszerale Osteopathie 15.-17.2.13, 25.-27.10.13 BM SL: Anjana Mayr Du bringst die Erfahrung als Yogalehrer/in mit oder bist vielleicht selbst Therapeut/in und suchst nach Anregungen, wie du deine eigene Asanapraxis vertiefen kannst? Oder du möchtest deine Kursteilnehmer noch effektiver anleiten können, wenn sie über Beschwerden/Schmerzen klagen, obwohl du schon verschiedenste Anpassungen ausprobiert hast? Themen u.a.: Funktionelle Beweglichkeit der Verdauungsorgane Magen, Dünndarm und Dickdarm aus dem Verständnis der Viszeralen Osteopathie • Wahrnehmung der spirituellen Bedeutung dieser Organe • Auflösen der Muster und Transformation durch organbezogene Affirmationen und potenzialorientierte Visualisierungen in den Asanas MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

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Themen in diesem Kurs werden sein: • Funktionelle Beweglichkeit der Verdauungsorgane Magen, Dünndarm, Dickdarm und der Organe Leber und Galle, Nieren und Blase sowie Herz aus dem Verständnis der Viszeralen Osteopathie • Wahrnehmung der spirituellen Bedeutung dieser Organe • Auflösen der Muster und Transformation durch organbezogene Affirmationen und potenzialorientierte Visualisierungen in den Asanas.

Der theoretischer Teil befasst sich mit: • Symptomatik • Entstehung und Verlauf • Stress und Stressreaktionen • Stresssyndrom • Chronischem Stress und möglichen Folgen (Erschöpfungsdepression u.a. Krankheiten) • Neuen wissenschaftliche Erkenntnisse • Behandlungsbedürftigen Krankheiten wie Depressionen, Erschöpfungsdepression • Psychologischer Yogatherapie Stärkung und Entwicklung von Resilienz und Selbstkohärenz Praxisteile: Was ein Mensch als Stress erlebt, hängt viel von der eigenen Persönlichkeitsstruktur ab. Selbsterfahrung in der Gruppe in Paarund Einzelübungen bieten die Möglichkeit, dir deiner eigenen inneren Stressoren bewusst zu werden und Lösungsansätze für einen besseren Umgang mit dir und der Welt zu finden und deine Selbstkohärenz zu stärken. Die eigene Erfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung und wichtig, um andere Menschen gut unterstützen zu können. MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 €

Rücken-Yoga Lehrer/in s. Seite 171 Klangtherapie im Yogaunterricht s. Seite 192 Rückenkursleiter/in Ausbildung s. Seite 215 Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane s. Seite 243 Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish s. S. 243 Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen und Erkrankungen des Verdauungssystems s. S. 243 Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen s. Seite 243 Yogatherapie bei Rückenproblemen und Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates s. Seite 243 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie s. Seite 247 Yoga bei psychischen Problemen s. Seite 248

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Psychologische Yogatherapie bei Burnout 3.-10.11.13 BM, SL: Shivakami Bretz Wie kannst du die Burnout-Spirale erkennen und Menschen durch ein individuell ausgerichtetes Yogaprogramm unterstützen? Burnout ist ein sehr komplexes Thema. Es gibt nicht DAS BURNOUT. Diese Weiterbildung bietet dir das nötige Hintergrundwissen und hilft so, physische und psychische Belastungen zu erkennen und mit Integralem Yoga entgegenzuwirken.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Yoga für Senioren 15.-17.3.13 WW, 5.-7.4.13 BM, 16.-18.8.13 BM, 30.8.-1.9.13 NO, 6.-8.12.13 BM SL: Kavita Pippon Wie kannst du deinen Yogaunterricht mit Einfühlungsvermögen und Verständnis an die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen des älteren Menschen anpassen? Neben dem theoretischen Hintergrundwissen lernst du viele praktische Übungen kennen, um ältere Menschen auf die Asanas vorzubereiten. Im Vordergrund stehen dabei Bewegungsübungen und Asanas zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und das bewusste Erleben von An- und Entspannung. Im gegenseitigen Austausch erarbeiten wir Stundenkonzepte, um mit viel Liebe und Aufmerksamkeit die physische wie psychische Leistungsfähigkeit des älteren Menschen zu verbessern. WE: MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €; 30.8.-1.9.13.: MZ 175 €; DZ 212 €; EZ 252 €; S/Z 149 €

Senioren Yoga Übungsleiter/in s. Seite 214

Rolli Yoga 5.-7.7.13 BM; SL: Martin König Wie gebe ich Rollstuhl-Fahrern Yoga-Unterricht? Schwerpunkte sind neben dem eigentlichen Rollstuhl-Yoga: • Krankheitslehre • Warum sitzt jemand im Rollstuhl? • Krankheitsbilder ausführlich und verständlich erklärt • Welche gesundheitlichen Probleme haben Rollstuhlfahrer außerdem? • Auf was muss ich als Lehrer achten (Schwerpunkte, Risiken)? • Die Technik eines Rollstuhls • Rollstuhl-Fahr-Praxis • Übungen als Rollstuhlfahrer und Begleiter im Gebäude, auf dem Gelände, in Alltags-Situationen Workshop mit Unterstützung von Frank Renz, Ausbilder und Rollstuhlfahrer, Mitarbeiter in einem Vitalzentrum/Sanitätshaus. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Hormon Yoga Basisseminar 22.-24.3.13 BM, SL: Shivapriya Große-Lohmann 12.-14.4.13 BM, 23.-25.8.13 BM; SL: Amba Popiel-Hoffmann und Shivapriya Große-Lohmann Du möchtest Hormonyoga kennen lernen, um dein Wissen weiterzugeben und deine eigene Entwicklung voranzutreiben? Du lernst, wie Hormonyogaübungen, angelehnt an die von Dinah Rodrigues entwickelte Reihe, auf den weiblichen Körper wirken. Die in den Wechseljahren freiwerdende Energie kann frau mit gezielten Übungen für ihre spirituelle Entwicklung nutzen. Du kannst Frauen fundiert bei den klassischen Beschwerden beraten und Hormonyoga in deinen Yogaunterricht integrieren. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Yogalehrer/in Weiterbildung

Yoga für bestimmte Zielgruppen Das Hormonsystem – ein Buch mit 108 Siegeln 19.-21.4.13 BM, SL: Vani Devi Beldzik Du lernst in dieser Einführungsweiterbildung: • das Anleiten und Erstellen von Übungsreihen für Menschen mit speziellen Problemen und Erkrankungen des Hormonsystems • ein besseres Verständnis für die Funktion und die Aufgaben des Hormonsystems, das sich bemüht, immer eine Homöostase im Körper aufrecht zu erhalten • genaues Hineinspüren in den Asanas und Achtsamkeitspraxis. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Hormon Yoga Lehrer/in 5.-12.7.13 BM, 13.-20.10.13 WW SL: Shivapriya Große-Lohmann und Amba Popiel-Hoffmann Mit Hormonyoga werden die körperlichen, geistig-seelischen und energetischen Beschwerden bei Veränderungen oder Störungen des Hormonsystems günstig beeinflusst. Z.B. steigen für Frauen die Chancen, schwanger zu werden. In den Wechseljahren werden die negativen Begleiterscheinungen gemildert und das spirituelle Entwicklungspotential wird zur Entfaltung gebracht. Auch Männer können mit Hormonyoga arbeiten. In der Ausbildung lernst du insbesondere: • die Aufgaben des Hormonsystems im Körper • Veränderungen des Hormonsystems im Laufe des Lebens • Verständnis des weiblichen und männlichen Körpers • Yoga Vidya Hormonyoga-Reihe, die Übungen von Dinah Rodrigues integriert • Übungen zu speziellen Themen wie Aktivierung des Unterleibs, Hüftöffnung, Abbau von Hitzewallungen, Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Selbstbewusstseins • Atem- und Meditationstechniken • Unterrichtspraxis in Kleingruppen: Ansagen der einzelnen Übungen, Übungsreihen, Kursaufbau und -struktur für Hormonyoga-Kurse und -Workshops • Umgang mit den besonderen Herausforderungen, wenn Menschen große Entwicklungsschritte machen • Potential hinter Begleiterscheinungen in den Wechseljahren und seine Nutzung für spirituelle Entwicklung und Lebensweisheit • Den Wandlungsprozess auf körperlicher, geistig-seelischer und spiritueller Ebene erkennen, verstehen und positiv beeinflussen • Kriyas und Shank Prakshalana Als einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebescheinigung) oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer (BYV)“. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Bausteinausbildung zum/r Hormon Yoga Lehrer/in s. Seite 170

Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiter und Therapeuten 23.-26.6.13 BM, SL: Hans-Jörg Angele „Wir lachen nicht weil wir glücklich sind; wir sind glücklich, weil wir lachen.“ (Dr. M. Kataria) Lachyoga (Hasya Yoga) ist Aktivität, Bewegung, Lebensfreude – ein Stück Lebensqualität. Es ist die Übernahme von Verantwortung für die eigene Gesundheit auf eine angenehme Weise. Regelmäßig trainiertes Lachyoga stärkt das Immunsystem, setzt Glückshormone frei und reduziert die Stresshormone. Es stabilisiert das Herz-Kreislauf-System, reinigt die Atemwege und stärkt die Bronchialmuskulatur. Innere Anspannungen und Aggressionen werden abgebaut, depressive Verstimmungen aufgehellt. Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftem Lachen zu führen: • Lachübungen, die zur Lachmeditation führen; • Konzeption und Durchführung von Stunden, • Kursen und Seminaren im Yogalachen. Lachyoga Übungen wechseln mit Atem-, Dehnund Klatsch-Übungen und die im Körper aufgebauten Energien werden am Ende durch jeweils eine Entspannungstechnik verarbeitet, so dass der yogische Wechsel von Anspannung und Entspannung umfassend zur Wirkung kommt. MZ 205 €, DZ 249 €, EZ 295 €, S/Z 170 €

Lachyoga Übungsleiter/in s. Seite 214

Yoga mit geistig behinderten Erwachsenen 8.-10.11.13 BM, SL: Jyoti Maya Hartmann Erwachsene Menschen mit geistigen Behinderungen sind sehr sensibel und auch ängstlich. Sie haben Defizite in der Motorik und in der Sprache. Du lernst wie du sie Schritt für Schritt zu den Asanas hinführst und wie du durch Hilfestellung Ängste abbaust, ihnen Selbstvertrauen und ein bewussteres Körpergefühl gibst. Du lernst insbesondere: Vertrauen aufbauen zwischen den Behinderten und dem Kursleiter • Sprachbarrieren überbrücken • Aufbau und Gestaltung einer Yogastunde • Einfache Übungsreihe / Yogaübungen mit Hilfsmitteln wie z.B. Stuhl • welche Arten von Pranayama möglich sind • wie du einfache Visualisierungen zur Entspannung einsetzt • Stress-Situation in der Gruppe abbauen MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219€; Womo/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Hatha Yoga und Fitness Pranayama Weiterbildung 24.-29.3.13 BM SL: Sukadev Bretz, Radharani Birkner Erweitere deine Pranayama-Kenntnisse und bereichere deine Yogastunden durch spezielle und hochwirksame Atemübungen. Lerne, die Atemübungen an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer/innen anzupassen. Erfahre auch mehr über die yogatherapeutischen, energetischen, emotionalen, geistigen und spirituellen Wirkungen des Pranayama. Ausbildungsthemen u.a.: • Atemübungen im Alltag • Pranayama beim Gehen, Autofahren, bei Besprechungen • Atemübungen für Transformation von Ärger und Lampenfieber

Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga Wird alle 2 Jahre angeboten, voraussichtlich wieder 2014

Hatha Yoga Unterrichtstechniken 1.-3.3.13 WW, SL: Hridaya Loosli 20-22.9.13 BM Wir wiederholen und vertiefen die Unterrichtstechniken des Hatha Yoga. Neben der korrekten Ausführung liegt der Schwerpunkt in der individuellen Korrektur und in Hilfestellungen die du bei deinen Schülern anwenden kannst, um sie tiefer in die Asanas hineinzuführen. Zeit für Fragen und Erfahrungsaustausch. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht 8.-10.2.13 BM, 14.-16.6.13 WW, SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage Entdecke Aspekte des Passive Yoga (AYTM) als wertvolle Ergänzung für deine Yogapraxis. Du bekommst Inspirationen wie du Passive Yoga als gezielte Korrektur in deinen Yogaunterricht oder in die Yogatherapie einbinden kannst. Auch als Vorbereitung für die Passive Yogatherapie Ausbildung geeignet. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Neue Stellungen einführen

• Variationen von Kapalabhati, die weit über das in der Yogalehrer Ausbildung Gelernte hinausgehen • Variationen der Wechselatmung • Mudras und Bandhas, die auch im normalen Yoga Unterricht gelehrt werden können • einfache und komplexere Variationen von Surya Bedha, Ujjayi, Bhramari, Sitali, Sitkari, Murcha und Plavini für den normalen Yogaunterricht • Atemübungen bei Störungen von Vata, Pitta, Kapha • Atemübungen bei Beschwerden des Atemsystems sowie neurologischen Störungen • Unterrichten von Atem-Kursen und -Workshops Diese Weiterbildung ergänzt die Yogalehrer und die Atemkursleiter Ausbildung, sowie die Weiterbildung „Unterrichten von Fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga“. Im Unterschied zur Ausbildung „Unterrichten von Fortgeschrittenem Pranayama“ können die hier gelehrten Atemübungen auch in den normalen Yoga Unterricht integriert werden. Im Unterschied zur Atemkursleiter Ausbildung steht hier das Fachliche (die Techniken) im Mittelpunkt.

9.-11.8.13 BM, SL: Devani Purvis Mut zu Variationen! An diesem Wochenende lernst du Stellungen aus den 84 Grund-Asanas zu unterrichten, sie durch geeignete Vorübungen aufzubauen und harmonisch in die Yoga Vidya Grundreihe zu integrieren. Du erweiterst dein Repertoire und bekommst ein größeres Verständnis für die Zusammenhänge in deinem Körper. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Anfänger unterrichten 24.-26.5.13 WW; SL Hridaya Loosli Viele Yogaschüler brauchen am Anfang mehr Zeit um ihren Körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen, um ihn für die Ausführung der Asanas vorzubereiten. In diesem Seminar lernst du eine große Vielzahl an Übungen die für Anfänger geeignet sind und deine Yogastunden variantenreicher gestalten. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Abwechslung in die Yoga Vidya Grundreihe bringen 14.-16.6.13 BM, SL: Devani Purvis Ein praktisches Seminar mit wenig Theorie: Du lernst weitere Möglichkeiten im Pranayama in den Asanas und in der Tiefenentspannung kennen. Spielerisch führt dich der Einsatz von Bändern, Klötzen, Kissen, Decken und Matten über das in der Yogalehrerausbildung gelernte Wissen hinaus. Auch durch exakte Ansagen, weiterführende Korrekturen, Bodywork und Partnerasanas kannst du anschließend deinen Yogastunden noch mehr Tiefe verleihen. Freue dich auf neue Impulse und viel eigene Yoga Praxis. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas 21.-26.4.13 BM, 20.-25.10.13 WW SL: Uli Schuchart Ziel dieses Seminars ist es, die Hauptasanas genauer zu analysieren. Die einzelnen Asanas werden gemeinsam studiert und besprochen. Ihre Wirkungen auf verschiedenen Ebenen sowie Kontraindikationen, Variationen und der Einsatz von Hilfsmitteln. Korrekturen, Hilfestellungen und Ausrichtung. In jeder Einheit wenden wir uns einer Gruppe zu (Stehende Asanas, Rückwärtsbeugen etc.). Das Seminar bietet Raum, das Verständnis um die Asanas zu vertiefen, für Fragen und Diskussion. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Neue Asanas unterrichten 5.-7.7.13 WW, SL: Hridaya Loosli Du lernst die genaue Ansage, Ausführung, Korrektur und Wirkung vieler Asanas, die optimal in den Unterricht der Yoga Vidya-Reihe integriert werden können. Du übst in der Gruppe mit gegenseitigem Unterrichten der einzelnen Asanas. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Korrekturen lernen 27.10-1.11.13 NO, SL: Uli Schuchart Für alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit den Schwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen. Neueste Erkenntnisse über Anatomie und Physiologiefließen mit ein. Schärfe deinen „diagnostischen Blick“ für die Möglichkeiten (und Unmöglichkeiten) deiner Schüler. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Die Biomechanik des Yoga 19.-21.7.13 BM, SL: Marc Gerson Das Wissen der Biomechanik schenkt dir Unabhängigkeit von Nachschlagewerken, Souveränität und Sicherheit im Unterricht. Du bekommst ein tiefes Verständnis für die Anatomie der Bewegung. Deine anatomischen Kenntnisse werden intensiviert, aufgefrischt und vertieft. Beobachtung und Analyse verschiedenster Bewegungen, besonders auch der Bewegungen in den Asanas, ermöglichen dir einen differenzierten Blick auf die Bewegungsmöglichkeiten und Gründe von Bewegungseinschränkungen deiner Kursteilnehmer. Dank dieses Verständnisses der Biomechanik kannst du exakte Korrekturen und Alternativen anbieten und deine Unterrichtsqualität anheben. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Yoga Vidya Bodywork – Partner Asanas 28.7.-2.8.13 BM, SL: Radhika Siegenbruk Lerne, Yoga Vidya Bodywork Kurse zu unterrichten und mit Partner-Asanas Abwechslung in deinen Yogaunterricht zu bringen. Du bekommst insbesondere unschätzbare Tipps zum Unterrichten von fortgeschrittenen und langjährigen Teilnehmern, die du so gezielt fordern und fördern kannst. Viel Praxis, verbunden mit der notwendigen Theorie aus Sportmedizin und Psychotherapie, so dass du gezielt auf besondere Erfahrungen eingehen kannst, da sich gerade in Partner Asanas auch auf der psychischen Ebene viel tun kann. Ohne größere Anstrengung machen Teilnehmer/innen mit Partner Asanas große Fortschritte in Flexibilität und lernen auch die fortgeschritteneren Asanas. Durch das entspannte, partnergestützte Verweilen in den Asanas können sich Blockaden lösen, die Chakras öffnen und tiefe spirituelle Erfahrungen werden möglich. Du lernst u.a.: • mehrwöchige Bodywork-Kurse aufzubauen • das Offene-Stunden-Programm eines Yoga Centers oder eines Fitness-Centers um Yoga Vidya Bodywork-Stunden zu erweitern • Teilnehmer gezielt auf fortgeschrittenere Stellungen hin zu trainieren Darüber hinaus verbesserst du auch für deine „normalen“ Kurse dein Einfühlungsvermögen und dein Wissen um Hilfestellungen erheblich. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Prüfung/Zertifikat: Praktische Unterrichtsproben im Rahmen der Ausbildung; „Hanuman Yoga Fitness Trainer/in (BYV), ca. 60 UE

MZ 442 €; DZ 516 €; EZ 592 €; S/Z 383 €

Yoga Personaltrainer Ausbildung s. Seite 208

Hanuman Yoga Fitness-Trainer

Yoga Nidra Weiterbildung

21.-26.7.13 BM Willst du mit deinen Yogakursen besonders aktivere Menschen ansprechen, die stärker gefordert werden wollen? Besonders jüngere, fitnessorientierte Leute vermissen manchmal im Standardyoga die schweißtreibende Herausforderung und „maskuline“ Komponente. Auch im betrieblichen Gesundheitswesen wird dieser Aspekt des sportlichen Trainings immer wichtiger. Mit der von Sukadev entwickelten Hanuman Fitness Reihe bekommst du ein ideales Instrument für ein kraftvolles Training.

15.-22.3.13, 16.-23.8.13 BM, SL: Dr. Nalini Sahay

Lerne, die von Sukadev entwickelte Yoga Vidya Fitness Reihe systematisch anzuleiten. Du kannst sie anschließend im Rahmen deiner normalen Yogakurse anbieten, oder z.B. in Fitnessstudios, Business Yoga, im betrieblichen Alltag, spezielle fortgeschrittene Yogastunden usw.

Ausbildungsthemen u.a.: • Yoga Nidra Entspannungstechniken: Aufbau, Erklärungen, Anleitungen, praktische Übungen für die Unterrichtspraxis • Wie arbeitet Yoga Nidra auf der yogischen und wissenschaftliche Ebene? • Wie hält man das Bewusst sein voll aufrecht? • Wie kannst du deine Ausrichtung schärfen und dich besser konzentrieren? • Wie hält man den erarbeiteten Energielevel? • Tiefe Verbundenheit mit sich selbst und den Mitmenschen.

Die Hanuman Fitness Reihe berücksichtigt alle Aspekte des sportlichen Trainings: • Pulsgesteuerte flotte Sonnengebete für das Herz-Kreislauftraining • Variationen von Surya Namaskar und Navasana für Kraft-Training aller wichtigen Muskelpartien • Klassische Asanas für Flexibilität + Koordination • Tiefenentspannung So kannst du Kurse anleiten, in denen Teilnehmer/innen innerhalb einer Stunde alle Systeme des Körpers trainieren – das vielleicht effektivste Training der Welt! Und da Yoga immer auch feinstofflich wirkt, fühlen sich die Teilnehmer anschließend aufgeladen und voller Kraft, Kreativität und Inspiration.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Englisch mit deutscher Übersetzung

Du lernst, die Yoga Nidra-Tiefenentspannungen nach Swami Satyananda erfolgreich an deine Schüler weiterzugeben. Yoga Nidra, der „psychische und dynamische Schlaf“ stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und lernst selbst mühelos Entspannung auf mentaler, spiritueller und emotionaler Ebene zu erfahren. Nach der Ausbildung wirst du dich mehr mit deinem wahren Wesen verbunden fühlen und zu mehr inneren Ausgewogenheit gefunden haben.

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Ausbildungsinhalte: • Sportmedizinische Grundlagen: Muskelphysiologie, Stoffwechsel • Trainingslehre: Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft-, Koordinations-, Entspannungstraining. Optimaler Trainingsreiz, Regenerationszeit, wozu ist jede Trainingsform gut, welche Gefahren gibt es? • Unterrichtsdidaktik: Wie baust du eine Yoga Fitness-Kursreihe auf, wie korrigiert man die Teilnehmer, was gilt es zu beachten. • Praxis in Kleingruppen.

Asana Intensiv mit Narayani 10.-15.3.13 BM; 16.-21.6.13 WW, 8.-13.9.13 BM SL: Narayani (Engl. mit dt. Übersetzung) Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durch inspirierende Vorträge und Meditationen. Narayani ist die Co-Autorin des Buches „Yoga“.

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Sie ist heute noch flexibler als früher. Ihre Unterrichtsweise hat etwas fast magisches: Auf spielerische Weise, ohne große Anstrengung, lernst du die schwierigsten Variationen und bist selbst verblüfft, was alles geht.

Hatha Yoga und Fitness Die Pawanmuktasana Reihe • ist sehr wirkungsvoll bei gesundheitlichen Problemen und bei der Regeneration. • stellt die perfekte Koordination zwischen verschiedenen Körperfunktionen (wieder) her. • Blockaden, die den freien Fluss von Prana in Körper und Geist verhindern, werden entfernt. • Die Gelenke im Körper werden gelockert • besonders hilfreich sind die Übungen bei Arthritis, Rheuma und Herzproblemen. • Probleme mit Übersäuerung, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörung, Diabetes und Krampfadern werden verringert oder überwunden. • Stärkung des Verdauungssystems. • Der Energiefluss im Körper verbessert sich besonders im Beckenbereich. • Pawanamuktasanas sind auch Meditationsübungen, da dabei die Asanas geistig visualisiert, Atem und Bewusstsein synchronisiert werden. MZ 362 €; DZ 436 €; EZ 512 €; S/Z 303 €

Yoga Nidra Aufbaukurs 25.8.-1.9.13 BM, SL: Dr. Nalini Sahay Englisch mit deutscher Übersetzung

In diesem Intensivseminar lernst du als Yogalehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen, so dass du dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem noch klarer verstehst. Um diese Praktiken selbst später kompetent weiter geben zu können, lernst du in Praxis und Gespräch/Vortrag/Austausch, vollkommen achtsam und entspannt zu sein. Inhalte u.a.: Wirkungen von Yoga Nidra. Nyasa. Antar Mouna. Fokussierung und Konzentration. Detaillierte Visualisierungen von Symbolen, Chidakasha Dharana Praxis. Für Yogalehrer, die fortgeschrittene Yoga Nidra-Schüler unterrichten wollen. Teilnahmevoraussetzung: mind. 7-tägiger Yoga Nidra-Grundkurs.

Energieschutz 11.-13.10.13 BM, SL: Atmamitra Mack Menschen brauchen heute mehr denn je Energie – für die vielfältigen Herausforderungen des Alltags in Beruf, Familie, Gesellschaft; für mehr Lebensfreude und Tatkraft, um persönliche und berufliche Ziele umsetzen zu können.

Klangtherapie im Yogaunterricht 22.-24.3.13, 20.-22.12.13 BM; SL: Vani Devi Beldzik 20.-25.1.13 BM, 11.-16.8.13 BM, SL: Heinz Pauly Du möchtest Klangschalen und/oder Gongs im Yogaunterricht einsetzen? Hier lernst du, wie du mit Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere Note geben kannst. Mit den Klängen kannst du deine TeilnehmerInnen noch leichter in die Tiefenentspannung oder Meditation führen. Außerdem lernst du, Klangschalen und Gongs auch gezielt in den Asanas und beim Sonnengruß einzusetzen. Klangyoga, auch Nada Yoga genannt, hat eine lange Tradition. Klangyogastunden sind bei Kurstteilnehmern/innen sehr beliebt und werden in der Regel gut besucht. Zusätzlich im intensiven Wochenseminar: Ein Klangmassagen Workshop vermittelt dir einen konkreten Einblick in die ganzheitliche und therapeutische Wirkung der Klangmedien auf den Menschen. Du lernst auch Klangmeditationen und Klangreisen zu gestalten. 8.-10.3.13, 20.-22.12.13: MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 € 20.-25.1.13, 11.-16.8.13: MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Klangtherapie im Yogaunterricht – Schwerpunkt Rückenyoga

Der integrale Yoga bietet eine Fülle von speziellen Techniken um deinen Energiehaushalt zu kultivieren und einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten aufzubauen. Du lernst viel über den Energiekörper und Energieübungen, deinen Yogaunterricht nach energetischen Aspekten zu gestalten und wie mit einfachen Techniken die Positivität deiner Teilnehmer im Alltag aufrecht erhalten werden kann.

18.-20.10.13 BM, SL: Heinz Pauly Du möchtest Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente im Rückenyogaunterricht einsetzen? Der kombinierte Einsatz von Körperübungen, Klangschwingungen, Atmung, Entspannung, Bewusstsein und zielgerichteten Affirmationen kann im besonderen Maße zur Auflösung von Rückenproblemen beitragen. Klangyogastunden sind sehr beliebt und werden in der Regel gut besucht.

MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

MZ 205 €, DZ 234 €, EZ 265€, S/Z 181€

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Pawanamuktasana 14.-19.4.13 BM, SL: Dr. Nalini Sahay Englisch mit deutscher Übersetzung

Lerne Pawanmuktasana anzuleiten und in deinen Yogaunterricht einzubauen. Pawanamuktasana sind spezielle Übungsreihen, die von Swami Satyananda, einem der ältesten und berühmtesten Schüler von Swami Sivananda und Gründer der „Bihar School of Yoga“, entwickelt wurden. Sie umfassen drei Asanagruppen: 1. Anti-rheumatische Übungen 2. Übungen für Verdauung und Unterleib 3. Übungen gegen Energieblockaden

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev 2.-7.1.13 BM, 1.-6.9.13 BM, SL Sukadev Bretz Sukadev gibt in diesem Seminar all denen, die mit einem Mantra meditieren, wertvolle Hinweise und Techniken, um ihre Meditation tiefer und machtvoller werden zu lassen. Gerade wer schon viele Monate oder Jahre mit einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und Tipps, um weiter zu kommen. Täglich mindestens 3 Stunden Mantrameditation in Verbindung mit geistiger Mantrawiederholung während der Yogastunden, Spaziergänge etc. öffnet den Kilaka, so dass die Mantra-Shakti erwachen kann. Es ist hilfreich (aber nicht erforderlich), nach dieser Woche eine oder zwei weitere Wochen im Ashram zu bleiben, um individuell mit dem Mantra tief meditieren zu können und vielleicht sogar eine Puruschcharana, das klassische Ritual zur Mantras-Shakti-Aktivierung unter Anleitung von Sukadev durchzuführen. 2.-7.1.13 MZ 364 €, DZ 438 €, EZ 514€, S/Z 305 € 1.-6.9.13 MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492€, S/Z 283 €

Meditative Tiefe in den Yogaunterricht bringen

Sadhana Intensiv – Fortgeschrittene Praxis für den erfahrenen Übenden 14.-28.6.13 BM, SL: Sukadev Bretz Ein speziell von Swami Vishnu-devananda zusammen gestelltes, von Sukadev angepasstes Hatha-Yoga-Intensivprogramm für Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltung deiner geistigen Fähigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudras und Bandhas, zusammen mit Asanas, Mantra-Singen und Meditation.

Sanskrit singen, rezitieren, verstehen 25.-30.8.13 BM, SL: Catharina Kiehnle In dieser Woche lernst du anhand von Liedern, philosopischen Gedichten und Hymnen, nach welchen sprachlichen Regeln Sanskrit-Wörter gebildet werden, wie man sie interpretiert und richtig ausspricht. Du wirst einen ganz neuen Bezug zu Sanskrit und Mantras bekommen, ihre Bedeutung tiefer verstehen und dir manche Sanskritbegriffe in Zukunft etwas erschließen können. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Ayurveda Meditationstechniken 26.-28.4.13 BM, SL: Leela Mata

Die Teilnehmer erhalten Anleitung zum individuellen Praktizieren. Täglich 2-4 Pranayama Sitzungen von jeweils 1-3 Stunden plus täglich 2 Asana-Sitzungen plus 2 Satsangs am Tag. Außerdem: Studium einer der klassischen Hatha Yoga Schriften. Individuelle Führung. Den Teilnehmern an diesem Kurs wird eine spezielle Hatha Yoga Intensiv-Diät angeboten. Eine einzigartige Erfahrung, die dich auf deinem spirituellen Weg ein gutes Stück weiter bringt.

14.-19.7.13 BM, SL: Adriaan van Wagensveld Wie kannst du über die Asanas Menschen spirituell berühren, sie tiefe Entspannung und Meditation in den Asanas erfahren lassen? Neben der eigenen Erfahrung von tiefer Meditation in den Asanas lernst du Aufbau und Ablauf einer meditativen Yogastunde. Du lernst, die Stellungen so anzusagen, dass die Schüler sie lange halten können. Du lernst zu erkennen, wo sich deine Schüler während der Stunde geistig befinden und deine Ansagen darauf auszurichten. Ansatz sind dabei die Koshas, deren Erfahren und Transzendieren in den Stellungen. Du hast viel Gelegenheit, das Gelernte in Kleingruppen auszuprobieren. Das Feedback hilft dir, noch zielgerichteter anzusagen.

MZ 820 €, DZ 1.027 €, EZ 1.241 €, S/Z 655 €

MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Englisch mit deutscher Übersetzung

Meditation ist die höchste aller Yoga-Praktiken. Meditation ist mehr als nur Schließen der Augen und ruhiges Sitzen: Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie).

Mantras als Kraftquelle für Yogastunden 8.-10.3.13 BM, SL: Sundaram Sundaram, ein Meister der Musik, inspiriert dich, wie du Mantras und Bhajans in deinen Yogaunterricht integrieren und deine eigene YogaPraxis mit der klaren Schönheit der Mantras und Bhajans bereichern kannst. Mantras helfen, die Asanas entspannt und mühelos zu halten. Meditative Yogastunden mit Mantrabegleitung sind bei Fortgeschrittenen sehr beliebt und können zwischendurch für deine Schüler eine besonders schöne Erfahrung sein.

Vorbereitungen und Hilfen für die Meditation: • Mantra, Yantra und Ritual • Meditationstechniken für bestimmte Doshas • Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr Sattwa und Tiefe der Meditation • Viele praktische hochwirksame spezielle Meditationstechniken angeleitet von Leela Mata. MZ 179 €; DZ 209 €; EZ 239 €; S 156 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Spirituelle und persönliche Entwicklung

Spirituelle und persönliche Entwicklung Dhyana Yoga 8.-13.12.13 BM, SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Eine seltene Gelegenheit, von einer erfahrenen Yogameisterin mit großer spiritueller Ausstrahlung zu neuen Erfahrungen und Entwicklung deines spirituellen Sadhanas geführt zu werden. Über Dhyana, tiefe Absorption und Meditation, verbindest du dich mit deinem Höheren Selbst. Lasse das Leben zu einem Fluss der Inspiration werden, der alle Zweifel, Ablenkungen und Sorgen wegspült. Dhyana, Meditation auf das universelle Licht und Klang verbrennen innere Blockaden und Unreinheiten und bringen den Geist zur Ruhe. Leela Mata begleitet dich mit speziellen Tipps und Anleitungen aus ihrem eigenen immensen Erfahrungsschatz. Du lernst und übst insbesondere: • Asanas zur Entwicklung von Stabilität und Leichtigkeit in der Meditationshaltung • Pranayama, Bandhas und Mudras für freien Fluss des Prana und Nadi-Reinigung • bewusstseinserweiternde Meditation. MZ 392 €; DZ 466 €; EZ 542 €; S/Z 333 €

Pragmatische Yoga-Erfahrung - Retreat mit Swami Atma 22.-27.9.13 WW SL: Swami Atma Swaruparamananda Eine pragmatische Annäherung an Meditation und Spiritualität. In diesem zweiwöchigen Retreat wird Swami Atma einen undogmatischen Ansatz unterrichten, so dass du mit den verschiedenen Yogatechniken experimentieren kannst. Ziel ist, dir zu helfen, deinen eigenen spirituellen Weg zu finden: eine Kombination der Praktiken, die am besten zu dir passen und die dir den größten spirituellen Fortschritt bringen in der Zeit, die du deiner regelmäßigen Yogapraxis widmest. MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 €

Fortgeschrittene YogalehrerAusbildungswoche 20.-27.10.13 NO SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek In dieser Intensiv-Woche geschieht die Vertiefung der 4 hauptsächlichen Yoga-Wege: Raja Yoga nach Patanjali im Vergleich mit den Schriften des Jnana Yoga, hier vor allem mit der „Yoga Vasistha“, und der Praxis des BhaktiYoga. Vertiefung des Hatha-Yoga mit täglichem fortgeschrittenerem Praktizieren von Asana Variationen und langem Halten, fortgeschrittenes Pranayama, Meditation.

Mudra-Yoga 3.-5.5.13 BM, 20.-22.9.13 BM SL: Gauri Neidig Mudras, ausgefeilte Handhaltungen des „kleinen Fingeryoga“ unterstützen deine tägliche Yogapraxis, sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss, helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. Es gibt Mudras bei Kreislaufbeschwerden, Allergien, Rückenschmerzen, gegen Müdigkeit, Traurigkeit oder einfach für einen freudigen, liebevollen Geist. Wenn du deine Mudras in der Meditation verwendest, wirst du tiefer in die Stille eintauchen und schnell Fortschritte in der Meditation und auf deinem spirituellen Weg machen. Mudrayoga macht einfach Spaß und wenn du es erst einmal in deine Yogapraxis integriert hast, wirst du dich fragen, wie du jemals ohne diese kleinen Fingerübungen sein konntest. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Pranayama Weiterbildung s. Seite 190 Energietrainer Ausbildung s. Seite 207 Spirituelle Lebensberatung s. Seite 216 Meditationslehrerausbildung s. Seite 216 Pranaheilung – Grundkurs s. Seite 220 Chakra Lehrer Ausbildung s. Seite 221

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Das „Shivalaya“-Retreatzentrum ... im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg steht dir jederzeit für Rückzug, Stille, eigene Praxis zur Verfügung. Es ist ein Ort der Stille und Einkehr, der für alle Menschen offen sein will, die eine Zeit lang mehr nach innen gehen und die Tiefe ihrer eigenen Seele spüren wollen. Wie kannst du im Retreatzentrum mitpraktizieren? Als Seminarteilnehmer/in in den Pausen oder komme einfach als Individualgast (ab 32 € pro Nacht, einschl. Unterkunft und Verpflegung). Die Teilnahme an den Programmen im Retreatzentrum ist kostenlos. Bei längeren Retreats wird Swami Nirgunananda, Zentrumsleiterin, dir gerne auch Tipps und spirituelle Anleitung geben. So kannst du hier in die Meditation besonders tief gehen.

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Business Yoga Basisseminar 8.-10.3.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl 28.-30.6.13 BM, SL: Dr. Hans Kugler Hier bekommst du alle nötigen Informationen, um nach diesem Seminar Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. Du erfährst, was du beachten musst, wie du vorgehen musst, wie du die Entscheidungsträger in den Unternehmen erreichst, wie du deinen Kurs am besten aufbaust und an diese Zielgruppe anpasst. Alle wichtigen Fragen rund um dieses Thema werden behandelt. Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps von Yogalehrern, die bereits viel Erfahrung auf diesem Gebiet gesammelt haben. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Gründungsseminar für Yogalehrer und Gesundheitsberufe 11.-13.10.13 BM, SL: Ute C. Gerhardt Informiere dich über alle Aspekte einer Existenzgründung. In diesem Seminar wird insbesondere auf die rechtlichen Gegebenheiten der Gesundheitsberufe eingegangen, was bei normalen Existenzgründungsseminaren meist nicht der Fall ist. So kannst du anschließend die ersten Schritte in die Selbstständigkeit sicher gehen. Weitere Themen: • Gründungen im Team • Gründungen aus der Arbeitslosigkeit • Standort • Formalitäten • Miet- und Pachtverträge • Konzepterstellung • Rentabilitätsvorschau • Beratungsförderunge • Marketing • Werbung. Auch wenn dich normalerweise die betriebswirtschaftlichen Aspekte weniger interessieren, wird es dir sehr nützlich sein, mehr darüber zu erfahren und deine Möglichkeiten im Geschäftsleben besser zu kennen. Mit schriftlicher Dokumentation und Erarbeitung eines Kurzkonzeptes. Staatliche Förderungsmittel. Zusätzlich Möglichkeit zur Einzelberatung und gezielten Erarbeitung eines Konzepts mit der Kursleiterin.

Spiritualität und Geld

Business Yoga Intensiv E

3.-5.5.13 BM, SL: Mirijana Gieron-Hix Yogis, spirituelle Menschen, haben oft bewusst oder unbewusst die Einstellung, Geld oder sich mit Geld zu beschäftigen sei „unspirituell“.

28.7.-4.8.13 BM, SL: Dr. Hans Kugler, Hans-Peter Bayerl, Claudia Bauer Du erarbeitest dir Brücken zwischen Yoga und dem Wirtschaftsleben. Du lernst, Yoga in der betrieblichen Gesundheitsförderung zu platzieren und zu vermarkten. In Rollenspielen übst du, wie du im Kundengespräch überzeugen kannst. In Kleingruppenarbeit passt du außerdem die Yoga Vidya Grundreihe für den Einsatz im Business an.

Hier kannst du deine Einstellung gegenüber Fülle verändern: • Fülle lieben und leben • Geld als Energieträger anerkennen und wertschätzen • Alte Muster und Gelöbnisse auflösen • Durchführung eines Rituals für Fülle • Fülle in jeder Lebenslage erzeugen. Als Folge kann sich Erfolg auf allen Ebenen manifestieren. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Spirituelle Coaching Ausbildung s. Seite 216

Yoga-Psychologie im Arbeitsleben 15.-20.9.13 BM, SL: Gudakesha Becker Lerne, die klassischen Grundlagen der Arbeitsund Organisationspsychologie mit deinem Yoga und deiner Energie zu verbinden. In Einzel- und Gruppenübungen reflektieren wir das arbeitsbezogene Erleben und Verhalten von Menschen in der Arbeitswelt und wie du die Reaktionen und Verhaltensmuster wahrnehmen und für dich annehmen kannst.

MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 €

Yoga für erfolgreiche (Geschäfts)beziehungen

Gruppen leiten

19.-21.4.13 BM, SL: Hans-Peter Bayerl In diesem Seminar setzt du dich intensiv, achtsam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehungen in Privatleben und Beruf auseinander. Du lernst, wie sich Beziehungen und Teamaspekte einfach, aber wirkungsvoll in deinen Berufsalltag und, falls du Yogalehrer bist, in deinen Yogaunterricht integrieren lassen.

Ausbildungsthemen u.a.: • Die Welt des Business und Brücken zum Yoga • Der Business Yogalehrer als Unternehmer • Business Yoga Praxis • Anpassung der Yoga-Vidya-Grundreihe für Business Yoga

15.-17.3.13 BM, SL: Mangala Klein Praxisorientiertes Seminar für alle, die mit Gruppen arbeiten. Du kannst verschiedene Techniken und Methoden ausprobieren und erhältst wertvolle Anregungen aus dem Feedback der Kursgruppe. Themen u.a.: Moderationsmethoden, Leitung wahrnehmen, Konflikte positiv nutzen. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Erweiterte berufliche Kompetenz

Erweiterte berufliche Kompetenz • Unterrichtsproben: Teilnehmer leiten in Kleingruppen Business Yogastunden an • Grundsätze anatomisch korrekter Anleitung von Asanas, abgestimmt auf besondere Bedingungen und Umstände der Menschen im Berufsalltag • Fragen zum eigenen Business Yoga Konzept • Yoga in Unternehmen positionieren und vermarkten • Stressmanagement. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Vox Yoga 1.-3.3.13 BM, SL: Christina Aubrecht Das wichtigste Instrument als (Yoga-)Lehrer ist deine Stimme. Mühelos in vollen Kursen stimmlich präsent zu sein, mal entspannend, mal motivierend oder in einem lebendigen Vortrag, ist für viele (Yoga-) Lehrer eine Herausforderung. Dabei haben Yogaübende durch Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung optimale Voraussetzungen dafür und lernen hier diese Fähigkeiten für ihre Stimmgebung zu nutzen. Umgekehrt bieten Stimm- und Atemübungen aus der Sprecherziehung Inspiration für die eigene Yogapraxis: z. B. kannst du Atemräume in den Asanas bewusst nutzen oder das Erleben der Resonanzräume wird zu einer Reise durch die Chakras. So lernst

du die Tragfähigkeit deiner Stimme und deine Sprechtechnik zu verbessern und das Potential des Yoga dafür zu nutzen. Wie Prana mittels Bewusstseinslenkung durch den Körper fließen kann, so können wir auch die Stimme im ganzen Körper klingen lassen. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem s. Seite 168 Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter s. Seite 208 Yoga Personaltrainer Ausbildung s. Seite 208 Stimm- und Sprechtraining Kursleiterausbildung s. Seite 209 Ayur-Yoga Ausbildung s. Seite 229

Stimm- und Sprechtraining für Yogalehrer 11.-16.8.13 NO; 4.-6.10.13 BM SL: Thomas Hundsalz Die Art wie du sprichst, deine Ausdrucksweise, der Klang deiner Stimme - das ist deine akustische Visitenkarte. Werde dir dieses Potentials bewusst und lerne, wie du deine Aussprache und Sprechstimme optimierst. Viele Berufe, besonders Lehrer (auch Yogalehrer) müssen große sprecherische Belastungen aushalten, für die ihre Stimme gar nicht geschaffen ist. Mit Hilfe von Atemübungen, Artikulationstraining, Übungen zur Stimmkräftigung kannst du deine Stimme so weit kräftigen und entwickeln, dass sie am Ende eher das tut was du willst. So dass sie überzeugend klingt, dass sie dich nicht im Stich lässt und du eine größere Palette von Ausdrucksmöglichkeiten hast.

Therapie Ausbildungen für ausgebildete Yogalehrer, die mit Yoga therapeutisch tätig werden wollen oder in ihren Kursen besonders kompetent und gezielt auf bestimmte Zielgruppen und Beschwerden eingehen wollen:

Yoga-Therapie Ausbildungen ab Seite 241

Psychologische Yoga-Therapie Ausbildungen ab Seite 247 Heilpraktiker Psychotherapie ab Seite 249

11.-16.8.: MZ 376 €, DZ 457 €, EZ 541 €, S/Z 311 € 4.-6.10.: MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Bildung zum halben Preis! Bildungsprämien bei Yoga Vidya Die Chance für alle, die sich für eine Yoga Vidya Aus- oder Weiterbildung interessieren: Seit Januar 2010 fördert die Bundesregierung Weiterbildungsmaßnahmen für Berufstätige mit Bildungsprämiengutscheinen. Wer berufstätig ist und weniger als 25.600 € im Jahr verdient, kann sich Weiterbildungen aller Art vom Staat mitfinanzieren lassen – bis zu 50%. Die Weiterbildung muss nicht unbedingt zum Berufsbild passen. Wichtig ist nur, dass sie als Weiterbildungsmaßnahmen anerkannt ist. Das sind viele der Lehrgänge und Kurse bei Yoga Vidya. Es kann sich also lohnen, nachzufragen. Bis zu 500 € bekommt man vom Staat für seine Weiterbildung dazu. Das geht so: Die passende Weiterbildung raussuchen und bei der örtlichen Geschäftsstelle der Industrie- und Handelskammer (IHK) oder der Volkshochschule nachfragen. Die haben alle weiteren Informationen und die entsprechenden Anträge für die Prämiengutscheine. Ausfüllen, einreichen, Ausbildung anmelden. Wer mehr wissen will, kann auf der BildungsprämienInfoseite des Bundesministeriums für Bildung und Forschung. Genaueres nachlesen oder sich beraten lassen: Rita Langerfeld, [email protected] Tel. 05234/872117, 800-1100 Uhr (außer Mi).

Ausbildungen als Bildungsurlaub bei Yoga Vidya Unsere Aus- und Weiterbildungen finden in Zusammenarbeit mit der „Akademie der Kulturen in NRW“ statt. Yoga Vidya Ausbildungen sind in den meisten Bundesländern als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt. www.bildungspraemie.info

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 176; Seminarleiter-Beschreibung ab Seite 198.

Yogalehrer/in Weiterbildung

Yoga Vidya Visharada- und Acharya-Studiengänge

Der Yoga Vidya Visharada-Studiengang – Kenner der Wissenschaft des Yoga Für besonders ernsthafte Aspiranten auf dem spirituellen Weg und Yogalehrer/innen, die besonders kompetent unterrichten wollen, haben wir den Yoga Vidya Visharada Studiengang eingerichtet. Er ist Orientierung, Leitlinie und Stütze für deinen gezielten, systematischen, persönlichen, spirituellen Fortschritt auf dem Weg zur Selbstverwirklichung. Du lernst die wichtigsten Yogaschriften kennen und in den Alltag zu integrieren. Du lernst sehr viel über das Unterrichten von Yoga und das Anleiten spiritueller Aspiranten. Gleichzeitig kannst du mit der stattlichen Gesamtstundenzahl von 1280 Unterrichtseinheiten (einschließlich der Yogalehrerausbildung) auch belegen, dass du ein Experte, eine Expertin des Yoga bist. Es ist gerade jetzt, wo es in Deutschland immer mehr Yogalehrer gibt, wichtig, dass mehr Yogalehrer noch tiefer gehen. Der Yoga Vidya Visharada Studiengang ist bausteinartig aufgebaut. Du kannst die verschiedenen Teile selbst zusammenstellen.

Zum Studiengang gehören folgende Bausteine: • Yoga Vidya 2-, 3- oder 2-Jahres-Bausteinausbildung (bei Ausbildungen anderer Schulen müssen die Details besprochen werden) • Yoga Sutra WB (9 Tage oder 3 Wochenenden) • Bhagavad Gita WB (9 Tage) • Upanishaden WB (9 Tage) • Hatha Yoga Pradipika oder Gerandha Samhita WB (9 Tage) • Viveka Chudamani, Atma Bodha, Aparoksha Anubhuti oder Yoga Vasishta WB (9 Tage) • Meditationskursleiter-Ausbildung • Kenntnis des Sanskrit-Alphabets • Mind. 2 Yogalehrer-Weiterbildungsseminare in Yoga für spezielle Gruppen. Z.B. Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere, Yoga fürs Herz, Yoga für Senioren, Yoga-Therapie. • Eine Asana-Intensiv-Woche (oder 3 WE) • Mindestens ein Ayurveda-Seminar • 4 Wochen Karma Yoga in einem Yoga Vidya Ashram (kann auch wochenweise erfolgen) Empfehlenswert (aber nicht verlangt): • Besuch des Sivananda Ashrams Rishikesh

Für das Zertifikat sind zusätzlich erforderlich: • Mindestens zwei Jahre Erfahrung im Unterrichten von Hatha Yoga Kursen • Erfahrung im Anleiten von Meditation • Mindestens drei Jahre ununterbrochene eigene Meditationspraxis • Drei Jahre seit Beginn der Yogalehrer Ausbildung • Insgesamt mind. 1280 (bzw. 1380, s. nächster Punkt) Unterrichtseinheiten in Aus- und Weiterbildungen • Eine Abschluss-Arbeit über Yoga von mindestens 50 DIN A4-Seiten, oder alternativ kann die Abschlussarbeit auch ersetzt werden durch weitere 100 UE aus diesen Bausteinen. Unser Ausbildungsrat berät dich dabei gerne: [email protected] Die Gebühren für diesen Studiengang setzen sich aus den Seminargebühren der einzelnen Bausteine zusammen. Betreuung, Beratung und Abschluss-Zertifikat: 80 € Gebühren.

Der Yoga Vidya Acharya-Studiengang – Lehrer der Wissenschaft des Yoga „Acharya“ bedeutet im Sanskrit „Lehrer/in“, „Gelehrter“ oder „Meister/in“, ähnlich dem „Meister“ im Handwerk, der ein umfassendes Wissen und Praxis in seinem Beruf besitzt und daher besonders qualifiziert ist, andere zu unterrichten und Auszubilden. „Acharya“ bezeichnet jemanden, der tiefes Wissen einer Disziplin erworben hat, in Theorie und Praxis, selbst regelmäßig über längere Zeit praktiziert und so die Dinge, die er lehrt und weiter gibt, nicht nur theoretisch weiß, sondern größtenteils auch selbst erfahren hat und daher seine

eigene Intuition und Erfahrung in sein Leben und seinen Unterricht ein fließen lassen kann. Manchmal wird „Acharya“ auch als ein Titel für einen großen Guru verwendet – in diesem Sinn ist der Titel bei uns nicht zu verstehen. Im Unterschied zu unseren anderen Ausbildungen sind die Acharya-Studiengänge nicht berufsbegleitend. Vielmehr schließen sie eine ununterbrochene Vollzeitmitarbeit bei Yoga Vidya von mindestens 3 Jahren mit ein. Ausbildungsunterricht, Assistenz, Unterrichtspraktikum, Supervision und Mitarbeit ergänzen sich ideal zu einer

der fundiertesten und umfangreichsten Ausbildungen, die es auf dem Gebiet von Yoga und Ayurveda in Europa gibt.

Yoga Vidya bietet 3 Acharya Studiengänge an: 1. Yoga Vidya Acharya 2. Yoga Vidya Ayurveda Acharya 3. Acharya Yoga Therapie Nähere Information auf Anfrage: [email protected]

Anmeldeformular s. letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Die Kursleiter/innen Sukadev Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, „Yoga Geschichten“,„Die Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute“, „Die Kundalini Kraft erwecken“, „Karma und Reinkarnation“. Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von den Möglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, übte Techniken des mentalen Trainings und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992 gründete er die Yoga Vidya Zentren, um einen ganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 3 große Yoga Ashrams, 80 Yoga Vidya Zentren und 10.000 ausgebildete Yogalehrer. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas.

Alphabetisch nach Vornamen: Adriaan van Wagensveld – Yogalehrer und sehr erfahren mit buddhistischer Meditation. Er hat in Plum Village bei Thich Nhat Hanh gelebt. Gibt seit 1995 Seminare und leitet dich sanft und liebevoll zu der reinen Wahrnehmung. Amba Popiel-Hoffmann s. Seite 170 Anjana Christine Mayr – Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (BYV), Mediale Lebensberaterin, Osteopathin mit eigenem Zentrum für Osteopathie und Yoga in Eiselfing/Wasserburg am Inn. Yoga für Kinderkurse an Schulen. Fortbildungen in Osteopathie u. a. bei J.-P. Barral (D.O.), mehrmonatiger Aufenthalt im Institute of Yoga in Kaivalyadhama/Lonavla (Indien) zur Projektarbeit Yoga, Ayurveda und Osteopathie. Atmamitra Mack – ist Yoga- und Meditationslehrer, Tao Yoga (Mantak Chia), und langjähriger Ausbildungsund Seminarleiter. Ausgebildet in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und in verschiedenen Techniken der Klangtherapien. Er hat viel Erfahrung in der Energiearbeit und lässt dieses Wissen gerne in seinen Unterricht mit einfließen. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koopzentrum, liebt und spielt klassische indische Musikinstrumente, wie Vina und Tabla.

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Brigitte Heitz – Yogalehrerin Kundenberaterin. Sie hat für sich selber Yoga als alternative Heilmethode erfahren und gibt gerne ihr Erfahrungswissen weiter. Chandra Cohen – Vereinigt in sich intensive Praxis, jahrelange Schülerschaft bei Swami Vishnu-devananda und Swami Dayananda und genaue Kenntnis der Schriften. Lehrbeauftragter für indische Philosophie in New York. Er hat eine sehr humorvolle und dabei sehr klare Weise, dich zu deiner inneren Wahrheit zu führen. Charry Ruiz – Yogalehrerin (BYV) mit Zusatzausbildung „Yoga mit Kindern“ in London. Als Mutter von 4 Kindern unterrichtet sie mit viel Humor und Begeisterung Menschen aller Altersstufen. Prof. (apl.) Dr. Catharina Kiehnle – Sanskrit-Gelehrte mit besonderem Faible für Mantras und Rezitation. Sie hat Arbeiten zu vedischer Philologie, Yoga, Bhakti, insbesondere auch zum Kundalini Yoga der Nath-Schule und zu Aspekten des gegenwärtigen Hinduismus veröffentlicht. Mit viel Freude, Begeisterung und fundiertem Fachwissen vermittelt sie korrekte Aussprache und Bedeutung von Mantras und Kirtans. Christina Aubrecht – Yogalehrerin und Radiosprecherin, freut sich, ihre beiden liebsten Themen, Yoga und Arbeit mit Stimme und Sprache, zu verbinden. Claudia Bauer s. Seite 169 Devani Purvis s. Seite 174 Durga Devi Wallburger – Yogalehrerin, und Yogatherapeutin mit 20 Jahren Erfahrung. Durch eigene Praxis hat sie die heilende Wirkung von Yoga erfahren. Gauri Agulla Castro Eckardt – Gauri ist die „Shakti”, Leiterin und Hauptunterrichtende, Mitbegründerin des spanischen Yogaverbands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre lang direkte Schülerin und persönliche Assistentin von Swami Vishnudevananda. Nach vielen Jahren intensiver eigener Yoga Übungs- und Unterrichtspraxis hat sie einen neuen Stil entwickelt, der die traditionellen Yogaprinzipien mit präzisen anatomischen Korrekturen verbindet.

Gauri Neidig – Yogalehrerin (SYVC) seit 1994. Begeisterte MudraÜbende und Lehrende. Gauri steht seit 1975 auf der Theaterbühne, dreht fürs Fernsehen, ist Inhaberin einer Agentur die Schauspieler vermittelt. Dr. Hans Kugler s. Seite 169 Hans-Jörg Angele – Dipl.Musikpädagoge, Entspannungstrainer und Seniorenyoga-Übungsleiter (BYVG), Ausbildung zum Lachyogatrainer nach Dr. Kataria, seit 2007 Kurs- und Vortragstätigkeit mit Hatha Yoga, Hasya Yoga (Lachyoga) und Entspannung. Gründung der Lachyoga-Clubs in Herford und Lage. Hans-Jürgen Klee – KampfsportTrainer, Yogalehrer, Antigewalttrainer und Vater. Unterrichtet Yoga und Kampfkunst besonders für Kinder, bei denen er dank seines Humors, seiner liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordernden Art sehr beliebt ist. Hans-Peter Bayerl s. Seite 169 Heinz Pauly – Yoga Vidya Acharya, Yogalehrer, Entspannungstherapeut, Klangmassage- und Gong-Ausbildung, begeisterter Wanderführer, Magister für Pädagogik, Germanistik und Philosophie, Mitarbeiter im Yoga Therapie Team. Hridaya Loosli – Yoga Vidya Acharya. Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder. Bekannt für inspirierende Yogastunden sowie anschauliche und verständliche Wissensvermittlung der Yogatheorie. Ist ausgebildet zum Meditationskursleiter, in indischen Ritualen, in Ayuryoga und in Lachyoga. Ingrid Seemann – Ist Yogalehrerin, Gymnasiallehrerin und Phyllis Krystal Trainerin. Seit über 15 Jahren arbeitet sie mit dieser Methode in der Schule, beim Yogaunterricht und im privaten Bereich. Als Yogalehrerin arbeitetet sie daran Yoga in den pädagogischen Alltag zu integrieren. Jyoti Maya Hartmann – Yogalehrerin (BYV), Weiterbildungen für Hormon Yoga und Menschen mit besonderen Beschwerden. Jyoti Maya praktiziert seit über 22 Jahren Yoga und leitet seit Jahren eine Yogagruppe mit geistig Behinderten.

Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen.

Martin König – Orthopädietechniker und Yogalehrer (BYV). In seinem Unterricht verbindet Martin gute Kenntnisse in Yoga und Anatomie sowie der Krankheitslehre. Seine Stärken sind Flexibilität und Kreativität in Bezug auf geeignete Haltungsalternativen und ein unverkrampfter Umgang mit Behinderten.

Kavita Pippon – Yogalehrerin (BYV). Beliebte und erfahrene Leiterin von Senioren-, Kinder- und Jugendlichen Yogakursen, Homöopathin, Naturerlebnispädagogin und ReikiMeisterin. Unterrichtet mit viel Herz und Spass.

Matangi Eichberger – Bewusst-lebendig-lernen, nach diesem Motto lebt und lehrt Matangi Yoga seit 7 Jahren und gibt ihre Erfahrungen mit viel Empathie, liebevoller Achtsamkeit und herzlicher Klarheit weiter. Yogalehrerin (BYV), Ausbilderin des Zentrums für Bildungsgesundheit von Prof. Dr. Stück, Organisatorin des Kinderyoga Kongresses, Erlebnispädagogin und Ayurveda Masseurin (BYVG).

Niranjan Klepel – Rückentrainer, Übungsleiter für Rehabilitationssport und Pilates, psychol. Yogatherapeut und Yogalehrer BYV. Lässt mit Freude Yoga alltagstauglich werden und vermittelt besonders exakte und rückengerechte Asanas. Radharani Birkner s. Seite 174

Keshava Schütz s. Seite 174 Lalita Furrer – Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin, Tänzerin, Masseurin und Mutter. Sie wurde 1992 in den Sivananada Yoga Zentren ausgebildet. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung im Unterrichten machen ihre Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis. Besonders kompetent und beliebt ist sie im Unterrichten von fortgeschrittenen Asanas und Kinderyoga. Leela Mata – Ist eine sehr intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe Inhalte einfach begreifbar, anwendbar und vielleicht am wichtigsten: erfahrbar. In ihrer Gegenwart kannst du nahezu anstrengungslos alte Verhaftungen loslassen. Emotionale Reinigung und spirituelle Erweckung geschehen fast von selbst. Und am Ende bist du durchdrungen von einem Gefühl von Frieden und innerer Kraft, mit dem du wie neugeboren den Alltag angehen kannst. Maha Devi Deemter – Ist seit über 20 Jahren freiberufliche Physiotherapeutin, langjährige Dozentin für Manuelle Therapie, Sportmedizin und Frauenheilkunde. Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin, Beckenbodentrainerin für Männer und Frauen. Sie verbindet und integriert den Yogaweg mit klassischen Elementen aus der Physiotherapie. Marc Gerson – begeisterter BYVYogalehrer, Klang-Yoga Therapeut und -Lehrer, Übungsleiter für LachYoga, Kinder-Yoga und Lehrer für Mind-Sound Technology(tm). Marc ist darüber hinaus ein erfahrener Tai-chi- und Qi-Gong-Lehrer. Marion Weiß – Physiotherapeutin und Yogalehrerin BYV, arbeitet seit 15 Jahren intensiv mit körper- und mehrfachbehinderten Kindern. In ihrer Einrichtung gibt sie regelmäßig Yogakurse für diese Kinder und ihre Eltern.

Mirijana Gieron-Hix – Ayurveda Medizinerin und Lichtgenetische Heilerin mit eigener Praxis in Gründau. Schon seit Jahren bietet sie Einzelcoachings zur spirituellen Erfolgsoptimierung an. Monika Adele Camara – Yogalehrerin BYV, Tanzpädagogin, Erzieherin. Sie leitet das AFRIKUKO//INSTITUT – Europäisches Zentrum für Interkulturelle Tanz & Yogapädagogik – Forum für Afrika-Kunst-Communikation. Mit ihrem in Deutschland einmaligem Ansatz erforscht und lehrt sie die energetische Seite des Afrikanischen Tanzes und seine Parallelen zum Klassisch indischem Yoga. Dr. Nalini Sahay – Ist Yoga Meisterin und Doktor der Psychologie. Sie verbindet klassisches Yoga Wissen mit westlicher Psychologie und Medizin. Sie lernte in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Satyananda. Nalini begeistert durch ihre Klarheit, praktischen Idealismus und ihre einfühlsame Art. Narayan Poese – Langjähriger Yogalehrer(BYV) seit 2003 Kinderyogalehrer-Praxis an Grundschulen. Er gestaltet die Kinderyogastunden mit viel Freude und Spass und fundiertem Wissen in Praxis und Theorie. Narayani – Direkte langjährige Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Aufgrund ihrer langen und intensiven Asana-Praxis sowie 40 Jahren Unterrichtserfahrung verfügt Narayani über ein fundiertes Wissen, dass sie gerne an Ihre Schüler weitergibt. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist einfach eine Inspiration.

Radhika Siegenbruk – ist Gründerin und Leiterin von Amara Yoga, Marketing Vertriebs Ökonomin, Yogalehrerin (BYV), Senioren-YogaÜbungsleiterin (BYV), Kinder-Yogalehrerin (BYV) Meditationskursleiterin (BYVG), regelmäßige Weiterbildungen in Meditation, Yoga, Pranayama und Partneryoga. Sarada Serra – Yoga- und Ayurvedatherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin, Leiterin des Yoga Vidya Centers Tübingen sowie der Yogalehrer- und Yogatherapie Ausbildung. Shankara Wenzel – Yogalehrer (BYV), spiritueller Lebensberater, Meditations-, Entspannungs- und Atemkursleiter. Praktiziert und unterrichtet Yoga seit vielen Jahren mit viel Enthusiasmus und lebte mehrere Jahre in Indien. Er vermittelt Yoga mit viel Liebe und Achtsamkeit. Shivakami Bretz – Yoga Acharya, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (für Psychotherapie), ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Sie war lange Jahre im sozialen Bereich tätig, entdeckte dort ihre Freude, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und Florida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter. Sie berät dich auch gerne in Einzelsitzungen. Shivapriya Große-Lohmann – Yogalehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin, Lehrerin für Biologie und Chemie. Sie pflegt eine intensive Yogapraxis mit dem Schwerpunkt Hormonyoga und bringt eine langjährige Seminarerfahrung mit. Shivapriya beschäftigt sich seit Jahren mit Fragen der Stellung der Frau in unserer Gesellschaft.

Narendra Hübner s. Seite 174

Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen.

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Yogalehrer/in Weiterbildung

Katyayani Ulbricht – Sehr erfahrene Yogalehrerin. Sie ist spezialisiert auf Yoga während und nach der Schwangerschaft und Yoga für den Beckenboden. Mit viel Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen führt sie dich durch deine Yogapraxis. Ihre Teilnehmerinnen vertrauen sich ihr gerne an.

Die Kursleiter/innen Sitaram Kube – Langjähriger Yogalehrer, Seminarleiter und Ausbilder bei Yoga Vidya mit fundiertem und anschaulichem Unterrichtsstil. „Als ehemaliger Förster bin ich weiterhin sehr naturverbunden. Durch Aufenthalte in Indien entstand mein enger Bezug zu Mantras und Ritualen. Swami Sivanandas Lehre ist ein großer Segen!”

mor die uralten philosophischen Weisheiten auf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens. Sie unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yoga und ist die ehemalige Leiterin des Sivananda Yoga Zentrums und Meisterschülerin Swami Vishnudevanandas. Sie hat zahlreiche Bücher veröffentlicht. Ihre neuesten Publikationen „Chakra Meditation” und „The Power of Breath” sind kürzlich erschienen.

Sundaram ist Musiker. Wenige Musiker können uns die Schönheit und Hingebung der Mantras so intensiv vermitteln. Aufnahme und Herausgabe mehrerer Mantra-CDs. Die Stimme von Sundaram ist unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz öffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört, dann kennt man den Klang wahrer Hingabe.

Swamiji – Indischer Yogameister von hohem Verwirklichungsgrad. Er hat eine wunderbare einfache, klare, einprägsame Weise, mit vielen Beispielen und Geschichten höchste Einsichten zu vermitteln. Seine ganze Persönlichkeit strahlt Liebe, Güte, Freude, Ruhe und Weisheit aus. So inspiriert er dich allein durch seine Gegenwart und Ausstrahlung. Seine Vorträge sind von einem tiefen Empfinden, Liebe für die höchste Wirklichkeit und Klarheit des Denkens geprägt. So kannst du die Tiefen des spirituellen Lebens wirklich erfahren.

Susanne von Somm – Yogalehrerin der Sivananda-Tradition, Gesundheitstrainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin und Geburtsvorbereiterin, Lehrerin für BeckenbodenYoga. Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin. Swami Atma Swaruparamananda – Langjähriger Schüler von Swami Vishnu-devananda. Reichhaltige Erfahrung in der Ausbildung von Yogalehrern und Leitung von YogaZentren. Aktuell lebt er in Deutschland und unterrichtet international, vor allem in Europa. Humorvoller, einfühlsamer und doch fordernder Yogalehrer. Swami Govindananda – Aus Kerala, Südindien, ist direkter Schüler von Swami Vishnu-devananda und begann sein Ashram-Leben 1987, nach einem Studium der Physik und einem Abschluss in Pädagogik. 23 Jahre lang lehrte er Yoga in den Sivananda Yoga Zentren rund um die Welt und bildete tausende von Yogalehrern aus. Seine Schüler lieben ihn als ein seltenes Juwel an Integrität und Wahrheit. Swami Nirgunananda – Stellvertretende Ashramleiterin und Leiterin des Yoga Vidya „Shivalaya“-Retreatzentrum in Bad Meinberg. Durch intensive eigene Praxis strahlt sie eine starke spirituelle Kraft aus. So kannst du in der Meditation besonders tief gehen. Bei längeren Retreats gibt sie dir gerne auch Tipps und spirituelle Anleitung. In Seminaren, Aus- und Weiterbildungen vermittelt sie ganzheitliche Spiritualität und Wissen lebendig, klar und alltagsbezogen. Swami Saradananda – Eine inspirierende Lehrerin, die dazu ermuntert, die eigene Yogapraxis auszubauen und zu verfeinern. In ihrem Unterricht bezieht sie mit viel Hu-

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Wolfgang Seemann – Lehrer am Gymnasium für die Fächer Französisch, Deutsch, Sozialwissenschaften und Politik. Seit 2007 ist er ausgebildeter Yogalehrer und versucht, im Schulalltag Jugendlichen die Vorzüge von Yoga nahe zu bringen. Ausbildung in klassischer Gitarre an der Musikschule Bielefeld und 20 Jahre als Gitarrenlehrer an der Musikschule in Bad Driburg tätig.

Thomas Hundsalz – Logopäde, Gesangslehrer und Musiker. Mit viel Sachkompetenz, Humor und Einfühlungsvermögen bringt er seinen Seminarteilnehmern die Freude am Gesang, an der Sprache und an der Musik nahe, so wie er sie selbst stets erlebt. Uli Schuchart – Seine Erfahrungen als Yogalehrer in verschiedenen Traditionen machen seinen Unterricht sehr facettenreich. Mehrere Klosteraufenthalte in Asien. Studium der Philosophie und Sinologie. Ute C. Gerhardt – Arbeitet in einer Managementfunktion im Personalwesen eines IT-Konzerns. Sie ist zertifizierter systemischer Coach und Trainerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin (GBYV), Hormon-YogaTrainerin nach Dinah Rodriques. Sie bringt sehr viele Erfahrungen aus beiden Welten mit und hat die Gabe diese wunderbar ihren Kursteilnehmern zu vermitteln. Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin. Als examinierte Krankenschwester auf der Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes Wissen an Andere weiter geben zu können. Wolfgang Kessler – Yogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung kann er dir besonders hilfreiche Ratschläge bei Rückenbeschwerden geben.

Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen.

Andere

Ausbildungen „Das Erforschen grundlegender Lebensfragen ist die Saat, fähig zu sprießen und zu blühen wie ein großer Baum des Glücks“ ~ Swami Sivananda

202 Kursinformation Kurs- und Übungsleiter/innen: 203 Entspannungskursleiter/in 204 Entspannungstrainer/in 204 Autogenes Training Kursleiter/in 205 Progressive Muskelentspannung (PMR) 205 Fantasiereisen Kursleiter/in 205 Atemkursleiter/in 206 Meditationskursleiter/in 207 Meditation als Therapie 207 Energietrainer/in 208 Yoga Personaltrainer/in 208 Mentales Training und Gedankenkraft 208 Gedächtnis-Training Kursleiter/in 209 Glücks-Kursleiter/in 209 Stimm- und Sprechtraining 210 Kursleiter/in Kirtan und Mantra-Singen 210 Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK®) 210 YoBEKA Trainer/in 211 Entspannungstrainer/in für Kinder 212 Erlebnispädagogik Ausbildung 212 Spieltherapeuten Ausbildung 212 Ahimsa Trainer/in für Kinder 213 Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche 213 ADS/ADHS-Berater/in 213 Fastenkursleiter/in 213 Schwangeren Yoga Übungsleiter/in 214 Senioren Yoga Übungsleiter/in 214 Lachyoga Übungsleiter/in 214 Kinder Yoga Übungsleiter/in 215 Yoga für Jugendliche Übungsleiter/in 215 Jugendübungsleiter/in für Yoga 215 Rückenkursleiter/in Spezielle Ausbildungen: 216 Yoga Vidya Meditationslehrer/in 216 Spirituelle Lebensberatung 216 Spirituelle Coaching Ausbildung 217 Achtsamkeitspraxis Lehrer/in 217 Indische Rituale Ausbildung 217 NLP Ausbildungen

218 220 220 220 221 221 221 222 222 223 224 224 224 225 225 225 226 226 226

Systemische Ausbildungen Sterbebegleiter Ausbildung Prana Heilung Ausbildung Chakra-Healing Chakra Lehrer/in Ausbildung Jyotisha Vedische Astrologie Hasta Samudrika – vedische Handlesekunst Hellseher/in Ausbildung CranioSacrale Yogatherapie Reiki Ausbildungen Heiler Ausbildung Yoga und Schamanisches Heilen AfroYoga® Practitioner Ho’oponopono Ausbildung Antlitz-Analyse Spirituelle Hypnose Grundausbildung Nada Yoga Grundausbildung Gong Ausbildung Klangreise und Klangmeditation

Ayurveda Ausbildungen: 227 Ayurveda Gesundheitsberater/in 228 Ayurveda Medizin Ausbildung 229 Ayur-Yoga Ausbildung 230 Ayurveda Lebensberater/in 230 Ayurveda Kräuterberater/in 230 Ayurveda Koch Ausbildung 231 Beauty, Wellness und Kosmetik 231 Ayurveda Massage Ausbildungen 232 Psychologische/r Ayurveda-Berater/in 232 Ayurveda Weiterbildung

237 AyurYogaThaiMassage (AYTM) 238 Paar-Partner Massage 238 Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage 238 Headache (Kopfschmerz) Massage 239 Rücken- und Nackenmassage 239 Seitenlage Massage 239 Hot Stone Massage 240 Shiatsu Massage 240 Anatomische Grundlagen für Therapeuten Therapie/Heilpraktiker Ausbildungen: 241 Yogatherapie Ausbildungen 246 Yogatherapie Weiterbildung 247 Psychologische Yogatherapie 249 Heilpraktiker Psychotherapie 250 Entspannungstherapie 250 Meditationstherapie 251 Yoga Atemtherapie 251 Ayurveda Therapie 252 Ganzheitliche Massage Therapie 252 Klangtherapie 253 AyurYogaThaiMassage (AYTM) Therapie

Massage Ausbildungen: 234 Fußreflexzonen-Massage 234 Tibetische Klangmassage 235 Kristall-Akupunktur 235 Edelstein-Massage 236 Ganzkörpermassage 236 Gesichtsmassage 236 Entgiftungsmassage 236 Holistic Pulsing 237 Lomi Lomi

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Kursinformation Ein einzigartiges Angebot an Ausbildungen mit einem ganzheitlichen Ansatz! Die meisten Ausbildungen stehen allen Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse in alternativen ganzheitlichen Beratungs- und Behandlungsmethoden und verwandten Wissenschaften aneignen wollen. Für manche gelten auch bestimmte Voraussetzungen, die bei der jeweiligen Ausbildung erwähnt sind. Du schaffst dir eine solide Basis im jeweiligen Fachgebiet durch eine breit gefächerte theoretische und praktische Ausbildung.

Hohe Qualitätsstandards. Unsere Ausbildungen werden von kompetenten, erfahrenen Kursleitern unterrichtet und geben dir eine fundierte Grundlage, um anschließend beratend und lehrend tätig zu sein. So kannst du Menschen auf ihrem Weg zu einem Leben in Harmonie mit ihrer eigenen Natur und der Umwelt begleiten und unterstützen.

Die Kurse sind auch für dich geeignet, wenn du sie nicht hauptberuflich einsetzen willst, sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einsteigen willst. Dein so erworbenes Wissen kannst du sehr positiv und nützlich einsetzen: für einen ganzheitlichen Lebensstil, zum besseren eigenen Wohlbefinden und zur Erhaltung oder Wiederherstellung deiner Gesundheit. Dank der Kombination von spezifischen Ausbildungsinhalten mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen fühlst du dich am Ende nicht ausgelaugt und erschöpft, sondern aufgeladen, oft sogar erholter als nach einem Urlaub!

Bewährtes erfolgserprobtes Konzept mit gutem Ruf. Seit 20 Jahren bildet Yoga Vidya als Europas führende Yogalehrer Ausbildungseinrichtung nach einem bewährten System Yogalehrer aus. Dieses Konzept wurde erfolgreich auf andere Ausbildungsgänge übertragen. Alle Ausbildungen mit Abschluss und Zertifikat. Anerkannt vom Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG), bzw. Berufsverband der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). Die meisten Ausbildungen sind als Bildungsurlaub anerkannt (s. Seite 196).

Über 18.000 zufriedener Absolventen deren Leben durch die Ausbildungen oft entscheidende, neue Impulse bekommen hat.

Tagesablauf Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.

An-/Abreise, Kursbeginn: Anreise am ersten Tag ab 1300, Zimmerbezug ab 1500. Yogastunde um 1630, 1800 Abendessen, 2000 Kursbeginn. Abreise am letzten Tag ab ca. 1230. Abholservice vom Bahnhof. Bei Ausbildungen ist es nicht möglich, später anzureisen, früher abzureisen oder einen Tag zu verpassen.

600-700 700-800 805-1100 1100

Karma Yoga: Jede/r Teilnehmer/in hilft täglich ca. 45 Min. bei den Arbeiten im Haus. Der Dienst für andere ist ein wichtiger Aspekt der persönlichen Enwicklung.

Pranayama (freiwillig) Meditation, Mantra-Singen, Lesung Vortrag/Workshop/Yogastunde Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten; Freizeit/Studienzeit 1400/1430 Vortrag, Workshop oder Praxis bis 1800 (o. Yogastunde, je nach Ausbildung) 1800 Abendessen 2000-2100 Meditation, Mantra-Singen 2105-2200 Vortrag/Workshop o. Studienzeit (je nach Ausbildung) Geringfügige Abweichungen möglich. Voraussetzung für das jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an all diesen zur Ausbildung gehörenden Programmen, einschließlich Meditation und Mantra-Singen, morgens und abends Yogastunden, sowie erfolgreiches Bestehen der Prüfung, Abschlussarbeit etc.

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Bitte mitbringen: Bettwäsche und Handtücher (können ausgeliehen werden für 5 € bzw. 2 €), Wecker, Hausschuhe, Schreibpapier, Stifte, Schnellhefter, Brillenträger: Hartschalen-Brillenetui. Freier Tag: Bei Ausbildungen ab 7 Tage ist ein halber Tag pro Woche, bei längeren (ab 12 Tage) ein Tag pro Woche von ca. 900-2000 unterrichtsfrei. An diesen Tagen finden nur Morgen- und Abendmeditation mit Vortrag statt (Teilnahmepflicht) sowie das freiwillige Pranayama (600-700)

Zertifikat: Bei vollständiger Teilnahme an allen Kursinhalten und nach erfolgreichem Bestehen der Abschlussprüfung erhältst du ein Zertifikat des jeweiligen Berufsverbandes (BYV, BYAT oder BYVG). Teilnahmebedingungen, Rückerstattung und gesetzliche Bestimmungen zur Ausübung der Heilkunde s. Seite 259. Bildungsurlaub, Bildungsprämien: Wir lösen Bildungschecks ein! (Siehe Seite 196) Ausbildungsgebühr: s. Einzelbeschreibungen. Preise inklusive Unterkunft, biologisch-vegetarischer Verpflegung, Zertifikat. An der Nordsee kommt pro Tag 1 € Kurtaxe hinzu (bei Ankunft vor Ort zu bezahlen). Du bekommst eine Kurkarte, mit der du viele Vorteile hast: kostenloser Eintritt in die Strandbäder, kostenloses Parken (außer Friesentherme), 25 % Ermäßigung in der Frieslandtherme und andere Vergünstigungen.

Berufsverbände s. Seite 256 Anmeldeformular s. letze Seite

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen Entspannungskursleiter/in 1.-6.1.13 BM 10.2.-15.2.13 BM 17.3.-22.3.13 WW 24.3.-29.3.13 BM 14.4.-19.4.13 NO 12.5.-17.5.13 BM 9.6.-14.6.13 BM 14.7.-19.7.13 BM 11.8.-16.8.13 WW 25.8.-30.8.13 BM 3.11.-8.11.13 WW 8.12.-13.12.13 NO 22.12.-27.12.13 BM

SL: Pranava Koch SL: Vani Devi Beldzik SL: Devapriya Eschler SL: Maheshwari Silwanus SL: Satyamitra Wohlfahrt-S. SL: Maheshwari Silwanus SL: Maheshwari Silwanus SL: Rosemarie Liebich SL: Padmakshi Berger SL: Florian Keil SL: Narada Marcel Turnau SL: Maheshwari Silwanus

Theorie und Praxis der Entspannung aus westlicher Psychologie und Yoga. Lerne, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentdeckung ihres Körpergefühls zu begleiten. Vollständige körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefgreifenden Regeneration des ganzen Körper-Geist-Systems, regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so eine ganze Reihe positiver Veränderungen im allgemeinen Befinden: Erholung, innere Ruhe, bessere Konzentrationsfähigkeit, schnelle Besserung bei Schlafstörungen, Verbesserung der Organfunktionen, Linderung von Schmerzen und insbesondere von psychosomatisch bedingten Krankheiten. Stressbedingten Krankheiten wird vorgebeugt. Entspannungskurse können auf medizinischer Ebene eine Linderung und Vorbeugung von Beschwerden bewirken. Auf der ganzheitlichen Ebene der Persönlichkeitsentwicklung führen sie u.a. auch zu beruflichem Erfolg und einem erfüllten, zufriedenen Leben. Entspannungskurse kannst du z.B. anbieten im Rahmen von: • Entspannungs- und Stress-ManagementSeminaren • Autogenes Training Seminaren oder im Rahmen anderer Seminare • an Volkshochschulen • bei anderen Bildungsträgern • in Arztpraxen und bei Psychotherapeuten • in Unternehmen für Führungskräfte und Mitarbeiter • als einmaligen längeren Workshop • als mehrwöchigen Kurs • als Einzelseminar oder Gruppenunterricht

Themen der Ausbildung: • Autogenes Training nach J.H. Schultz • Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen • Traumreise • Body Scan • Yoga Tiefenentspannungstechniken: Shavasana, Yoga NidraTM • Kurze Einblicke in weitere Entspannungstechniken • Stresspsychologie und -physiologie • Geistige Einstellung und Stress: Lerne mit Stress und Herausforderungen zu wachsen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden. Ausbildungsleiter/innen: Devapriya Eschler – Entspannungstherapeutin (BYV), Reiki-Lehrerin; Sie zeichnet sich durch praxisorientiertes, entspanntes Unterrichten aus. Florian Keil – Yogalehrer und Yogatherapeut i.A. Er ist Sozialpädagoge, Entspannungstrainer und ehrenamtlicher Sterbebegleiter. Maheshwari Silwanus – Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin. Im Unterricht legt sie viel Wert auf eine lockere und offene Atmosphäre. Im Vordergrund stehen für sie nicht nur Wissensvermittlung, sondern auch viel Spass und Lebensfreude.

Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit für Yoga und Meditation. Wer die Yoga Vidya Lehrer Ausbildung gemacht hat, wird einige Überschneidungen feststellen. Der Kurs geht aber erheblich über das in der Ausbildung Gelernte hinaus. Du vertiefst dein theoretisches und praktisches Wissen über die Wirkungen und Funktionsweise der Entspannung und erwirbst dir Spezialwissen. So kannst du deinen Yoga Unterricht bereichern, insbesondere die Anfangs- und Tiefenentspannungstechniken. Abschluss, Zertifikat: Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab. Zertifikat „Entspannungskursleiter/in BYVG“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten. Ca. 60 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Narada Marcel Turnau s. Seite 174 Padmakshi Berger – leitet das Yoga Vidya Center Düsseldorf. Als erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin strahlt sie viel Weisheit aus. Sie praktiziert seit über 25 Jahren ganzheitlichen Yoga und ganz besonders mit Bhakti und Karma Yoga. Sie wurde in Indien und Deutschland zur Yogalehrerin und in speziellen Intensivkursen in angewandter Psychologie ausgebildet. Pranava Koch, Rosemarie Liebich s. Seite 174 Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin. Als examinierte Krankenschwester auf der Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes Wissen weiter geben zu können.

Ausbaubar zum Entspannungstrainer.

Weiterbildung für Entspannungskursleiter/innen: Fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken erfolgreich vermitteln 24.-26.5.13 BM Lerne fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken kennen und diese erfolgreich in deinen Unterricht zu integrieren. Du wirst unter Anleitung diese Techniken in Unterrichtsgruppen kennenlernen und anwenden. Frische deinen Unterricht mit neuen Techniken auf, um ihn lebendiger und abwechslungsreicher zu gestalten. Themen u.a.: • Chakra- und Aura-Tiefenentspannung • reinigende und heilende Tiefenentspannung • zentrierende und schützende Tiefenentspannung

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen Als Entspannungskursleiter/-trainer bekommst du viele neue Ideen um deine Kurse zu bereichern. Als Yogalehrer kannst du die Tiefenentspannungen in deinem Yogaunterricht variieren. Teilnahmevoraussetzung: Entspannungskursleiter, -trainer, vergleichbare Ausbildung oder Yogalehrer-Ausbildung. 20 UE. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z 136 €

Entspannungstrainer/in Anerkannt von den Krankenkassen*

Du kannst deine EntspannungskursleiterAusbildung zum Entspannungstrainer aufstocken durch den Zusatzbaustein „Autogenes Training Kursleiter Ausbildung“ (s. Seite 204) oder „Progressive Muskelentspannung Kursleiter Ausbildung“ (s. Seite 205). Entspannung wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger, und immer mehr Menschen finden den Weg in Entspannungskurse, sei es aus eigenem Antrieb, weil sie merken, dass sie einen Gegenpol zum aufreibenden Alltag setzen müssen, sei es im Rahmen der von Krankenkassen geförderten Prävention oder des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die Entspannungstrainer/in Ausbildung im Bausteinsystem bietet dir die Gelegenheit, das breite Spektrum der Entspannungsverfahren, welche du in der: • Entspannungskursleiter Ausbildung lernst, gezielt in einem der in Deutschland bei den Kassen besonders etablierten Entspannungsverfahren, nämlich im

Abschluss/Zertifikat: Du lässt dir die Bausteine in deinem Qualifikationsheft bescheinigen und reichst uns Kopien ein. Nach erfolgreicher Teilnahme und Abschluss der erforderlichen Bausteine erhältst du das Zertifikat „Entspannungstrainer/in BYVG“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten. Während die Krankenkassen früher die Entspannungskursleiter Ausbildung weitgehend als Fachqualifikation anerkannt haben, legen sie zwischenzeitlich teilweise besonderen Wert auf den Nachweis von mind. 20 (manche Kassen 30 oder 40) Unterrichtseinheiten in Autogenem Training oder PMR. Diese Voraussetzung erfüllt bzw. übertrifft die Entspannungstrainer Ausbildung.*

* Krankenkassenanerkennung: Die Ausbildung ist von den Krankenkassen anerkannt. Voraussetzung für die persönliche Anerkennung ist die jeweilige berufliche Grundqualifikation, die im Leitfaden der Spitzenverbände der Krankenkassen in § 20 Abs. 1 und 2 SGB V geregelt wird. Wenn du dazu Fragen hast, wende dich bitte an Rita Langerfeldt: [email protected]

Entspannungstherapeut/in im Bausteinsystem Bei Interesse kannst du deine Entspannungskursleiter-/Entspannungstrainer Ausbildung vertiefen und aufstocken zum Entspannungstherapeuten (BYAT) (s. Seite 250).

Autogenes Training Kursleiter/in Anerkannt von den Krankenkassen*

• Autogenen Training oder • PMR (Progressive Muskelentspannung), erheblich zu vertiefen. Damit erwirbst du dir eine ganz besonders tiefgehende, umfassende Kompetenz auf dem Gebiet der Entspannung.

20.-25.1.13 WW, SL: Michael Büchel 17.-22.3.13 BM, SL: Heinz Pauly 2.-7.4.13 NO, 7.-12.7.13 BM, 24.-29.11.13 BM, SL: Michael Büchel, Roswita Breitkopf Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann. Menschen, die das Autogene Training beherrschen, verbessern ihre grundlegende Lebenseinstellung. Sie gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um, aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigern ihr Wohlbefinden. Wissenschaftlich bewiesen ist auch die positive Auswirkung dieser Entspannungstechnik bei Schlafproblemen, Allergien, Herz-Kreislauferkrankungen und psychosomatisch bedingten Krankheiten. Ziel dieser Ausbildung ist es, dich intensiv mit dem Autogenen Training vertraut zu machen und dir das notwendige praktische und theoretische Wissen für die erfolgreiche Durchführung von eigenen Seminaren im Bereich der StressProphylaxe zu vermitteln. Sie zielt nicht auf therapeutisch-ärztliche Praxistätigkeit ab.

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Das Autogene Training kannst du z.B. anbieten: • in Volkshochschulen, Schulen, Vereinen • bei Krankenkassen • in Yoga-Zentren und Unternehmen • in Hotels, Gesundheits- und Wellness Zentren • in Seminaren oder Ausbildungen Ausbildungsthemen: • Intensives Erarbeiten und Erlernen der sechs Grundübungen • Ruhetönung • Formelhafte Vorsätze • Praktische und theoretische Umsetzung in Kleingruppen • Stresspsychologie, Stressphysiologie • Geistige Einstellung und Stress • Wie führe ich selbst Seminare erfolgreich durch? • Organisation und Didaktik Ausbildungsleiter/innen: Heinz Pauly – Yoga Vidya Acharya, Yogalehrer, Entspannungstherapeut, Klangmassage- und Gong-Ausbildung, begeisterter Wanderführer, Magister für Pädagogik, Germanistik und Philosophie, Mitarbeiter im Yogatherapie Team. Michael Büchel – Dipl.Soz.Päd., Dipl.-Pädagoge/Sport und Psychosoziale Gesundheitsbildung, Heilpraktiker für Psychotherapie. Erfahrener Yogalehrer und Ausbilder, Lehrer für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Arbeitet seit über achtzehn Jahren freiberuflich in der Erwachsenenbildung und unterrichtet seit über fünfzehn Jahren in eigener Praxis und bei Krankenkassen. Roswita Breitkopf – Dipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis. Seit 20 Jahren Lehrerin für Autogenes Training, Yogalehrerin, Ausbildungen in integrativer Körpertherapie und Gestaltberatung. Die Schwerpunkte ihrer Arbeit in Einzeltherapie, Paarberatung und Gruppen sind Entspannung, Selbsterfahrung, Selbsterkenntnis, spirituelle Wegbegleitung. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. Abschluss, Zertifikat: Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab. Zertifikat „Kursleiter/in Autogenes Training BYVG“. Ca. 60 UE. Anerkannter Baustein der Entspannungstrainer Ausbildung (s. links). Zusammen mit der Entspannungskursleiter Ausbildung (s. Seite 203) kannst du dich zum „Entspannungstrainer“ weiter qualifizieren. BM: MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 € NO: MZ 504 €, DZ 592 €, EZ 684 €, S/Z 433 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 203 * Krankenkassenanerkennung: s. oben, Infokasten.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Anerkannt von den Krankenkassen*

3.-8.2.2013 BM, 16.-21.6. BM SL: Werner Leben Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, auch Progressive Muskelrelaxation (PMR) genannt, ist vor allem in USA bekannt (vergleichbar der Bekanntheit des Autogenen Trainings in Deutschland). Ihre Wirksamkeit ist in mehreren wissenschaftlichen Studien getestet und nachgewiesen. Sie besteht aus der fortschreitenden (engl. = „progressive“) Anspannung und anschließenden Entspannung der wichtigsten Muskelgruppen. Durch regelmäßiges Üben wird die Entspannung im Körper verankert, so dass danach eine Reihe von Kurz-Entspannungsübungen für „Zwischendurch“ zur Verfügung steht. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist kein „abgeschottetes System“, sondern lässt sich erfolgreich mit anderen Entspannungs- und Psychotherapieverfahren kombinieren. In der Oberstufe des PMR trifft man z. B. auf Elemente aus dem NLP, dem „Neurolinguistischen Programmieren“, wie das „Ankern“ an oder Phantasieund Körperreisen, die der yogischen Tiefenentspannung ähnlich sind. Nach erfolgreicher Teilnahme kannst du: • PMR-Kurse an Volkshochschulen und an anderen Institutionen anbieten • eigene Entspannungskurse nur mit PMR oder erweitert um PMR anbieten • die dir aus Yogalehrerausbildungen bekannte Variante der Progressiven Muskelentspannung in der Anfangs- und Endentspannung variieren; in der Endentspannung die mentale Variante anwenden • die Oberstufe, die wir kurz streifen, bei der Anleitung von Meditationen verwenden • deine eigene Entspannungsfähigkeit erhöhen. Ausbildungsthemen: • Funktionsweise der PMR • Indikationen/Kontraindikationen • Stress und Stressmanagement • Atmung und Entspannung • andere Entspannungsverfahren • Unterrichtspraxis, Gruppenleitung und Gesprächsführung • Einblick in aktualisierte Verfahren • Einblick in die Oberstufe • Progressive Muskelentspannung mit vier oder sieben Muskelgruppen (statt 16), mit allen Muskelgruppen gleichzeitig, im Verkehrsstau, am Schreibtisch, in Sitzungen und Konferenzen. Im Mittelpunkt des Kurses steht das gründliche Erlernen und Spüren der PMR und das Anleiten anderer. Du erhältst zur eigenen Verwendung ein 35-seitiges Skript, inklusive ausgearbeiteter Unterlagen für deine Unterrichtsplanung.

Andere Ausbildungen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)

SL: Werner Leben ist Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie in Berlin, Yogalehrer nach Sivananda und BYV sowie Reikilehrer. Langjährige Unterrichtspraxis und Ausbildung von Entspannungs-Übungsleitern. Zertifikat: „Kursleiter/in Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) (BYVG)“. Ca. 60 UE. Anerkannter Baustein der Entspannungstrainer Ausbildung (s. Seite 204). MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 203 * Krankenkassenanerkennung: s. Seite 204, Infokasten.

Fantasiereisen Kursleiter/in 24.-29.11.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus Lerne Fantasiereisen anzuleiten, Teilnehmer in tiefe Entspannung zu führen und ihr kreatives Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Wenn du Therapeut/in bist, kannst du Fantasiereisen auch gezielt zur Bearbeitung bestimmter Lebensthemen einsetzen. In dieser Ausbildung lernst du: • Grundlagen • Charakteristika der Fantasiereise als Entspannungsverfahren • Die Fantasiereise zur Entwicklung von Kreativität • Aufbau von inneren Bildern • Einleitung/Induktion der Entspannung • Rückkehr in die Realität • Muster-Fantasiereisen • Fantasiereisen frei und ansprechend anleiten • Unterrichtsdidaktik, Kursaufbau, Workshops • Fantasiereisen selber schreiben • Sprache und Gestaltung von Fantasiereisen • Fantasiereisen von anderen Entspannungstexten zu unterscheiden • Geschichten als Fantasiereisen einsetzen Fantasiereisen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Du kannst sie anbieten z.B. in Fitnessstudios, Volkshochschulen, Schulen, mit Kindern und Erwachsenen, in Wellness- und Saunalandschaften, in Kliniken und Kurbetrieben, als Entspannungsreise, oder, wenn du Therapeut oder Heilpraktiker o.ä. bist, auch als Therapie. SL: Susanne Sirringhaus – ausgebildet in NLP, Hypnose und Systemischer Therapie, eigene CoachingPraxis. Ihr Seminarstil zeichnet sich durch Kompetenz, Humor und Einfühlung aus. Prüfung: Praktische Anleitung von Fantasiereisen in der Gruppe unter Supervision. Schriftliche Abschlussarbeit. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE. MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 203

Atemkursleiter/in 13.-20.1.13 NO, SL: Satyamitra Wohlfahrt-S. 31.3.-7.4.13 BM, SL: Florian Keil 21.-28.7.13 BM, SL: Florian Keil 16.-23.8.13 WW, SL: Florian Keil 26.12.13-2.1.14 BM, SL: Vani Devi Beldzik Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen – auf Körper, Geist und Seele – und hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und seelische Blockaden und Verspannungen können sich lösen, Beschwerden können gelindert werden, ein neues Lebensgefühl kann entstehen. Lerne, Atemkurse anzuleiten und an unterschiedliche Bedürfnisse und Kursformate anzupassen. Atemkurse können ausgerichtet sein: • für Menschen mit Atembeschwerden • für die Entwicklung von geistigem Gleichgewicht • zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit • für mehr Konzentration • zur Stressbewältigung • zur Harmonisierung der Chakras (Energiezentren) • zur Erweckung der Energien • zur Vorbereitung auf die Meditation • zum Sprechtraining Atemkurse eignen sich als Workshops, z.B. im Rahmen anderer Seminare, in Betrieben, als Fortbildung. Du kannst sie als mehrwöchige Kurse aufbauen und z.B. in Fitness-Studios, an Volkshochschulen oder anderen öffentlichen Einrichtungen, in Yogazentren usw. anbieten, oder in Zusammenarbeit mit Psychotherapeuten und Ärzten. Auch Einzelsitzungen und -beratungen sind denkbar.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen Ausbildungsthemen: • Anatomie, Physiologie des Atmungssystems • Grundatemtechniken/einfache Atemübungen • Sprechtraining • Anleitung von Yoga Atemübungen: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Sitali, Sitkari, Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, Ujjayi, Pranayamas im Gehen, Mula Bandha • Gründliche Unterrichtsdidaktik • Energetische Wirkungen Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden sind integraler Bestandteile des Kurses.

Yoga Atemtherapeut/in im Bausteinsystem

SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek Yogalehrerin und Ausbilderin (BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin, Waldorfschullehrerin. Stellvertretende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee. Florian Keil s. Seite 203 Vani Devi Beldzik s. Seite 203

Erfahre die Tiefen der Meditation. Lerne, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Meditation ist die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich übt, schöpft daraus viel Kraft und Inspiration. Man taucht in die innere Welt ein, geht jenseits des Körper- und Gedankenbewusstseins und erfährt die Einheit des Selbst mit dem Kosmischen. In diesem Kurs bekommst du sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und den spirituellen Weg. Du machst tiefe Erfahrungen durch intensive Praxis und lernst, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten. Die Ausbildung besteht aus 2 Teilen. Während der ersten Woche lernst du die Theorie und die Unterrichtstechniken, übst 2× täglich Meditation und Mantra-Singen und hast eine Yogastunde. Die 2. Woche ist eine schweigende Meditations-Intensiv-Woche mit 3× täglich Meditation, 2× täglich Yogastunden, 2× täglich Mantra-Singen und sehr wenig Theorie. Du kannst die 2. Woche auch zu einem späteren Zeitpunkt machen.

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Praktische Kenntnisse der Grundatemtechniken (Empfehlenswert ist, diese 2 Wochen vorher zu üben). Wer die Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung gemacht hat, wird einige Überschneidungen feststellen. Der Kurs geht aber erheblich über das in der Ausbildung Gelernte hinaus. Du vertiefst dein theoretisches und praktisches Wissen über die Wirkungen und Funktionsweise der Atmung. So kannst du deinen bisherigen Yogaund Pranayama-Unterricht bereichern und ganz neue Unterrichtserfahrungen erwerben. Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Prüfung/Zertifikat: Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab. Praktische Kenntnisüberprüfung im Rahmen von Praxiseinheiten innerhalb der Ausbildung. Zertifikat „Atemkursleiter/in (BYVG)“. Ca. 80 UE. MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 € 26.12.13-2.1.14: MZ 567 €, DZ 668 €, EZ 773 €, S/Z 486 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 203

Bei Interesse kannst du deine Atemkursleiter Ausbildung vertiefen und zum Yoga Atemtherapeut (BYAT) aufstocken (s. Seite 251).

Meditationskursleiter/in 13.1.-20./25.1.13 BM, SL: Sukadev Bretz 23.6.-30.6./5.7.13 WW, SL: Maheshwara Illgen 21.7.-28.7./2.8.13 BM, SL: Sukadev Bretz 8.9.-15./20.9.13 NO, SL: Satyamitra Wohlfahrt-S.

Themen der Ausbildung: Philosophie und Menschenbild des Yoga. Wer bin ich? Die 3 Körper des Menschen: Physischer, astraler und Kausalkörper. Was ist Glück? Ursachen des Leidens und ihre Überwindung. Evolution des Bewusstseins. Das Selbst. Gott. Zeit, Raum und Kausalität. Selbstverwirklichung. Der befreite Weise. Yoga Psychologie, Entwicklung der geistigen Kräfte. Unterbewusstsein, Bewusstsein, Überbewusstsein. Gedankenkraft und positives Denken, Konzentrationstechniken, Achtsamkeitsübung, Affirmationen, Visualisierungstechniken. Mit Gefühlen umgehen, Charisma und persönliche Ausstrahlung. Der spirituelle Weg. Stufen der spirituellen Entwicklung. Lehrer und Schüler. Hindernisse auf dem Weg und ihre Überwindung. Typische Täuschungen des Geistes. Das Ego und seine Überwindung: Selbstloser Dienst, Hingabe an Gott. Samadhi-Stufen des Überbewusstseins. Ethische Grundlagen: Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit, Großzügigkeit. Selbstbeherrschung, Zufriedenheit und Introspektion.

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Meditation in wissenschaftlicher Forschung. Wirkungen der Meditation. Meditation und Gesundheit. Meditation und Psychotherapie. Moderne Physik und Meditationserfahrung. Meditations-Vorübungen. Aufladeübungen, Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen. Mantra-Singen und -Rezitation. Körperliche Aspekte der Meditation. Das Finden einer geeigneten Sitzhaltung für die Meditation. Korrekturmöglichkeiten für die Sitzhaltung. Überwindung von Knie-, Hüft-, Nackenund Rückenproblemen. Entspannungs- und Atemtechniken für die Meditation. Die Übung der Meditation. Ort, Zeit und Dauer der Meditation in versch. Lebenssituationen. Meditationsarten und Meditationstechniken. Mantra-Meditation, Tratak, Energiemeditation, Eigenschaftsmeditation, Ausdehnungsmeditation, Sakshi Bhav (Beobachtungsmeditation, entspricht Vipassana), Meditation der liebenden Güte, abstrakte Meditationstechniken: Laya Chintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha Bodha Vakya. Umgang mit Erfahrungen in der Meditation. Lerne, Kursteilnehmer kompetent zu beraten, wenn sie über Erfahrungen berichten: Körperliche und energetische Reinigungserfahrungen; Energieerweckung; Kundalini Erweckungserfahrungen; emotionale, astrale und spirituelle Erfahrungen. Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik. Wie gibt man eine Meditations-Einführung? Aufbau von mehrwöchigen Anfängerkursen. Regelmäßige Gruppen. Aufbau eines Meditationskreises. Meditation in der Schule. Meditation und Yoga-Kurse. Meditationsanleitung im Rahmen anderer Seminare. 3-Stunden-Workshops. Wochenend-Seminare. Meditation im täglichen Leben. Schulung der Stimme. Vortragstechnik. Gesprächsführung. Gruppendynamik. Feedbackrunden. Umgang mit Kritik. Vermeidung von Burnout. Die Ethik des Meditationskursleiters. Umgang mit Übertragungen und Gegenübertragungen. Eigene Unterrichtserfahrung. Jeder Teilnehmer gibt mehrere Meditationsanleitungen und Vorträge und bekommt anschließend Feedback von der Gruppe. Dies ist sehr wertvoll, sowohl für diejenigen, die noch nie eine Gruppe angeleitet haben, als auch für erfahrene Ausbildungsleiter/Lehrer. Tagesablauf, freier Tag, Karma Yoga s. Seite 202, aber: Beginn 600 Uhr mit Meditation. In der schweigenden Intensiv-Woche jeweils morgens, mittags und abends lange bzw. mehrere Meditationssitzungen.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Teilnahmevoraussetzung, Zertifikat: 2 Jahre regelmäßige Meditationspraxis oder abgeschlossene Yogalehrerausbildung. Nach der ersten Woche erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Wenn du an der anschließenden oder einer anderen Meditations-Intensiv-Woche bei uns teilnimmst oder schon teilgenommen hast, erhältst du das Zertifikat: „Meditationskursleiter/in (BYVG)“. Ca. 153 UE.

Andere Ausbildungen

Ausbildungsleiter/innen: Sukadev Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, „Yoga Geschichten“ u.a. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas. Maheshwara Mario Illgen – Yoga Vidya Acharya, Meditationslehrer und langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Sein besonderes Interesse gilt der Meditation und dem Weg der Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Er ist Dipl.Informatiker und Dipl.-Wirtschaftsinformatiker und war lange im kaufmännischen Bereich und in der Wirtschaftsprüfung/Unternehmensberatung tätig. Satyamitra Wohlfahrt-Simsek s. Seite 206

Als Meditationskursleiter vertiefst du dein Wissen um die Wirkungen der Meditation erheblich und lernst, wie du Meditation auf verschiedenen Ebenen und in verschiedenen Kontexten einsetzen kannst, auch wenn du nicht im engeren Sinn therapeutisch tätig bist. Besonders faszinierend: Du wirst feststellen, dass therapeutische Praxis nichts anderes ist als angewandte Meditationspraxis – nämlich die Entwicklung von Achtsamkeit, Empathie, Authentizität, Absichtslosigkeit.

Meditation als Therapie

Ausbildungsthemen u.a.: • Wie wirkt Meditation als Therapie? • Wo und wie kann man Meditation als Therapie einsetzen? • Wissenschaftliche Untersuchungen zur Meditation als Therapie • Meditation als Entspannungsverfahren • Für den Teilnehmer/Klienten passende Meditationstechniken finden, je nach seiner Veranlagung und nach seinem Lebensthema • Grundhaltung des Therapeuten • Wahrnehmen und aktives Zuhören • Selbstbeobachtung und eigene Grundlagen für die Begleitung • Erstkontakt, Anamnese • Einzelgespräch, Gruppen • Anleitung von therapeutischen Meditationen • Umgang mit Erfahrungen in der Meditation

7.-12.7.13 BM, SL: Maik Zessin Meditation wird seit langem mit Erfolg in der Therapie eingesetzt – als Ergänzung zur Schulmedizin, in der Rehabilitation, z.B. mit Herzkranken, bei Burnout etc. Ihre positiven Wirkungen als Entspannungsverfahren sind wissenschaftlich gut belegt. Sie ist ein hervorragendes Instrument, den Prozess der Selbstheilung in Menschen zu aktivieren.

SL: Maik Zessin – Yogalehrer (BYV) und Meditationskursleiter mit intensiver Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Geschult in Focussing und in gewaltfreier Kommunikation nach Rosenberg, psychologischer Yogatherapeut i.A. Hat mehrere Jahre im buddh. Kloster gelebt.

Ausbildungsgebühr 1. Woche: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 € Beide Wochen (12 Tage): MZ 952 €; DZ 1.129 €; EZ 1.313 €; S/Z 811 €

Weiterbildung für Meditationskursleiter/innen:

Hier lernst du: • wie du Meditation als therapeutisches Mittel bzw. zur Entwicklung der Persönlichkeit oder Bearbeitung von Lebensthemen einsetzen kannst, • welche Meditationstechniken sich für die speziellen psychologischen Bedingungen deines Teilnehmers eignen • und natürlich auch die Vorteile und Grenzen. Wenn du schon einen beratenden oder psychotherapeutischen Hintergrund hast, kannst du Meditationstherapie als ergänzende Methode mit aufnehmen.

Teilnahmevoraussetzung: Yoga Vidya Meditationskursleiter oder vergleichbare Meditationsausbildung und eigene Meditationspraxis. Als Meditations-Weiterbildung einzeln belegbar; Pflichtbaustein der Meditationstherapie-Bausteinausbildung. Abschluss: Fragebogen, Prüfung, Lehrprobe. Teilnahmebescheinigung nach erfolgreicher Teilnahme und Abschluss. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE. MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Meditationstherapeut/in im Bausteinsystem Bei Interesse kannst du deine Meditationskursleiter Ausbildung vertiefen und aufstocken zum Meditationstherapeut (BYAT). Zertifikat nach Abschluss aller Bausteine (s. Seite 250).

Energietrainer/in 10.-15.3.13 BM, 8.-13.9.13 BM SL: Venkatesha Zaremba Energietechniken aus dem Hatha-, Kundalini und Raja Yoga für mehr Energie und Tatkraft. Menschen brauchen heute mehr denn je Energie – für die vielfältigen Herausforderungen des Alltags in Beruf, Familie, Gesellschaft; für mehr Lebensfreude und Tatkraft, um persönliche und berufliche Ziele umsetzen zu können. Der integrale Yoga bietet eine Fülle von speziellen Techniken um: • Energie in kurzer Zeit zu regenerieren • das Energieniveau dauerhaft zu erhöhen • Energieverlust vorzubeugen • Energien zu harmonisieren • Im Alltag zwischendurch aufzutanken All das führt zu mehr Lebensqualität, verhindert Auspowern und Burnout, macht stressresistenter und erhöht die Lebensqualität und die Freude am Entfalten des eigenen Potenzials. Du lernst, Teilnehmern in deinen Kursen diese Techniken gezielt und systematisch zu vermitteln, sie in ihrem Energie-Management zu beraten, zu unterstützen und zu motivieren. Mit dieser Ausbildung kannst du: • Energietraining-Kurse/Workshops anbieten • Einzelberatungen und –stunden durchführen • Energetisierende Techniken in deine sonstige Lehr-, Beratungs- oder Therapie-Tätigkeit einfließen lassen • Energietraining in Firmen anbieten • Energietraining als Ergänzung anbieten, z.B. in Wellnesshotels, im Rahmen sonstiger Management/Belegschaftsschulungen, Stressmanagement-Seminaren u.v.m. Du lernst folgende Techniken anzuleiten: • Einfache Atemübungen für mehr Energie zwischendurch und dauerhaft

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen • • • • • • • •

Verschiedene Energiemeditationen Energie-Visualisierungen und -Affirmationen Aufladeübungen Körperliche energetisierende Einzelübungen und Übungsreihen Kurz-Entspannungstechniken für sofortige Energie-Regeneration Alltagstaugliche Übungen für zwischendurch Unterrichtspraxis in Kleingruppen mit Feedback Unterrichtsdidaktik und -methodik, Kursaufbau

SL: Venkatesha Zaremba – Beliebter Yogalehrer (BYV) und Ausbilder. Mit Liebe, Einfühlungsvermögen, Leichtigkeit, an den richtigen Stellen fordernd und dennoch humorvoll vermittelt er auch anstrengende Übungen und schwierige Inhalte kompetent und engagiert. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Wer die Yogalehrer-Ausbildung gemacht hat, wird einige Überschneidungen feststellen. Der Kurs geht aber erheblich über das in der Ausbildung Gelernte hinaus. Du vertiefst dein theoretisches und praktisches Wissen über die Wirkungen und Funktionsweise von Atem- und Pranalenkungs-Übungen und erwirbst dir Spezialwissen, insbesondere im Anleiten von Energiemeditationen, Aufladeübungen, gezielter Aktivierung der Chakras. Abschluss/Zertifikat: Praktische Prüfung im Rahmen des Unterrichtens in Kleingruppen. Schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat „Energietrainer/in (BYVG)“. Ca. 60 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Yoga Personaltrainer/in 7.-14.4.13 NO, 21.-28.7.13 BM SL: Uli Schuchart Die Ausbildung befähigt dich, im klassischen Personaltraining aktiv zu werden. Statt mit Hanteln und Stoppuhr arbeitest du mit den Instrumenten des Yoga und Ayurveda. Du lernst, die richtige Methode für die individuelle Konstitution zu entwickeln und mit Yoga Entspannung oder Therapie, Kraft- oder Ausdauertraining anzubieten. Mit den ayurvedischen Grundkenntnissen kannst du in jeder Situation die richtige Methode für deinen Teilnehmer finden. Manager und Künstler sind bereit, ein individuelles Programm entsprechend zu honorieren. Yoga ist hier gefragt! In der Ausbildung lernst du auch, diese Zielgruppe anzusprechen. Ausbildungsthemen: • Anatomie klassisch und ayurvedisch • Ayurveda-Basics (Konstitution) • Trainingslehre Basics + Umsetzung mit Yoga • Yoga als psychologische Hilfe • Ernährungslehre • Erstellen von Übungsplänen • Marketing/PR zur Interessenten-Gewinnung • rechtliche Aspekte • Fallbeispiele, Simulationen, Workshops SL: Uli Schuchart – Erfahrungen als Yogalehrer in verschiedenen Traditionen machen seinen Unterricht sehr facettenreich. Mehrere Klosteraufenthalte in Asien. Studium der Philosophie und Sinologie. Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung. Grundkenntnisse in Ayurveda hilfreich. Prüfung/Zertifikat: Praktische Prüfung im Ausbildungssetting. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat „Yoga Personaltrainer (BYVG)“. Ca. 80 UE

• zwischenmenschliche Kommunikation zu verbessern • ihr Umfeld aktiv zu gestalten, statt zu reagieren Ausbildungsthemen: • Raja Yoga Techniken zur Beherrschung und Lenkung der Gedanken • Gezielter Einsatz von Gedankenkraft-Techniken aus versch. modernen westlichen Richtungen • Gesetzmäßigkeiten des Unterbewusstseins • Konstruktives und destruktives Denken • Kreation von Powergedanken • Autosuggestion und Selbsthypnose • Kontrolle des Geistes SL: Leela Mata – bekannte und beliebte indische Yoga-Meisterin aus Florida. Praktiziert Yoga und Ayurveda seit ihrer Kindheit. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren mit großer Liebe und Einfühlsamkeit und gibt Seminare auf der ganzen Welt. Leela Mata ist eine sehr intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe Inhalte einfach begreifbar, anwendbar und vor allem erfahrbar. Parvati Wiefel – Yogalehrerin (BYV), Dipl.-Psychologin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), in Ausbildung zur psychologischen Yogatherapeutin, langjährige Erfahrung in interkultureller Sozialarbeit. „Es bereitet mir grosse Freude Yoga, Psychotherapie und westliche Psychologie zu verbinden und damit Yoga in der westlichen Gesellschaft weiter zu verankern und zugänglich zu machen.” Ralf Sturm – Yogalehrer (BYV), Systemischer Berater. Als Familienvater hat er Partnerschaft und das Erkennen von Beziehungsthemen im Yoga zu seinem Schwerpunkt gemacht.

MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 496 €

Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter/in

Teilnahmevoraussetzungen: Vorkenntnisse in Yoga und Meditation. Zertifikat: „Kursleiter/in Mentales Training und Gedankenkraft (BYVG)“. Ca. 60 UE.

24.-29.3.13 BM, SL: Leela Mata, Parvati Wiefel

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Englisch mit deutscher Übersetzung

14.-19.7.13 BM, SL: Ralf Sturm Der Alltag wird immer komplexer, die persönliche und wirtschaftliche Unsicherheit nimmt zu. Menschen leiden mehr und mehr unter Stress, Sinn- und Beziehungskrisen und können dem zunehmenden Druck nicht mehr Stand halten. Mit dieser Ausbildung lernst du, Seminare zum Themenkreis „Mentales Training, Gedankenkraft und Positives Denken“ zu geben. Damit kannst du Menschen wertvolle Techniken und Methoden vermitteln, die ihnen helfen: • ihr Leben gezielt in die Hand zu nehmen • herauszufinden, was sie wirklich wollen • ihr Lebensziel methodisch anzugehen • Konzentration und Effektivität zu entwickeln • im Alltag besser zu Recht zu kommen • erfolgreicher im Beruf zu sein

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Gedächtnis-Training Kursleiter/in 26.5.-31.5.13 BM, SL: Waltraud Keller Aufmerksam und konzentriert bei der Sache zu sein sowie ein gutes Gedächtnis sind ideale Voraussetzungen, um im Alltag den steigenden Anforderungen gerecht zu werden. Regelmäßiges Gedächtnistraining führt zu mehr Lebensqualität, verhindert Auspowern und BurnOut, macht stressresistenter und entfaltet die Freude am eigenen Potenzial. Lerne für dich selbst und für deine künftige Rolle als Trainer/in wirkungsvolle Techniken und Strategien zur Optimierung der Gehirnleistungen kennen und anwenden, diese Techniken in deinen Kursen systematisch zu vermitteln, Teilnehmer zu beraten und zu motivieren.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Andere Ausbildungen

Ausbildungsthemen: • Theorie und Praxis eines ganzheitlichen Gedächtnistrainings • die zwei Hemisphären und der sie verbindende Balken (corpus callosum); links/rechts, männlich/weiblich, analytisch/kreativ • Gedächtnissysteme: -implizit, -explizit • Informationsverarbeitungssystem: Ultrakurz-, Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, Bedeutung des limbischen Systems für das Langzeitgedächtnis, Enkodieren, Dekodieren • Wie funktioniert Lernen? Lerntypen, Memotechniken (Erinnerungshilfen) • Störfaktor Stress, Wahrnehmung und Umgang • Trainingsziele kennenlernen: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung, Denkflexibilität, Logisches Denken, Fantasie und Kreativität, Assoziieren, Zusammenhänge erkennen. • Synergien/Wechselwirkung von Yoga und Gedächtnistraining • Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik: Wie gestalte ich eine Trainingseinheit? Beginn, Mitte und Ende einer Gruppenstunde. Spannungsbogen, Gruppendynamik, Abwechslung, Freude. • Übungen kennenlernen und anleiten. Du bekommst Anregungen für den Aufbau von Gruppen; für die Akquise, Werbung, Bekanntmachungsstrategien, Pressearbeit. Mit dieser Ausbildung kannst du: • Gedächtnistrainingskurse, offene Angebote und Workshops anbieten für unterschiedliche Zielgruppen: Berufstätige, Senioren, Altenheimbewohner/innen, etc. • Gedächtnis-Trainingsgruppen leiten • deine berufliche Qualifikation erhöhen • deine Yogapraxis bereichern Du lernst folgende Techniken anzuleiten: • entspannten Stundenauftakt erzeugen • Aufmerksamkeit und Konzentration der Teilnehmer/innen gewinnen • Trainingsziele in konkrete Übungen umsetzen • alltagstaugliche Übungen für zwischendurch • Memotechniken (Erinnerungshilfen) • Auflockerungs- und Kurzentspannungs-Techniken für zwischendurch • Koordinationsübungen aus „brain-gym“ SL: Waltraud Keller – ist Dipl.-Verwaltungswirtin (FH), Freie Gedächtnistrainerin, Energietrainerin (BYV), Yogatherapeutin. Sie greift auf mehrjährige Erfahrung in der Gruppen- und Seminarleitung in eigener Selbstständigkeit zurück. Prüfung: Praktische Lehrprobe im Rahmen des Unterrichts in Kleingruppen. Schriftlicher Abschlusstest.

Glücks-Kursleiter Ausbildung

Stimm- und Sprechtraining

1.12.-6.12.13 WW, SL: Narada Marcel Turnau Erkenntnisse der modernen Glücksforschung und Techniken aus dem alten Yogawissen zeigen: Glücklichsein ist lernbar! Was könnte es Schöneres geben, als anderen Menschen Glück zu schenken? Hier lernst du genau das – nämlich Kurse zu geben, die es Menschen ermöglichen, sich in ihrem Alltag glücklicher zu fühlen.

31.3.-5.4.13 BM, SL: Thomas Hundsalz Gemessen an ihrer Bedeutung und Relevanz investieren wir erstaunlich wenig in unsere sprachliche Präsentation. Obwohl wir aus Erfahrung wissen, dass eine angenehme Stimme ähnlich wirkt wie ein angenehmes Äußeres. Wir können durch unsere Sprechweise und durch unsere Stimme unser Anliegen unterstützen oder entkräften. Im Idealfall harmonieren Form und Inhalt, so dass unsere Botschaft durch eine geeignete akustische Präsentation an Bedeutung gewinnt und den Zuhörer besser erreicht und überzeugt.

Ausbildungsthemen: • Erkenntnisse der modernen Glücksforschung • wissenschaftl Untersuchungen zum Thema • Die roten Fäden in den Ergebnissen der Forscher • Vergleich zum alten Yogawissen: Was wusste der Yoga schon immer, was vielleicht auch nicht • Techniken aus dem Yoga zum Glücklichsein • Was hindert bzw. was unterstützt uns, diese Erkenntnisse in unser Leben zu integrieren? • Einfache, praktische Methoden und Konzepte um dein Glücksbewusstsein im Alltag wirkungsvoll zu steigern, sowie dieses Wissen in Kursen an andere weiterzugeben Aufbauend auf unserem erprobten KursleiterKonzept lernst du insbesondere: • Übungen und Theorie adäquat weiter zu geben • Kurse zum Thema Glücklichsein zu konzipieren und zu geben • Umgang mit deinen Ressourcen wie Stimme, Medien, Information

Zertifikat: „Kursleiter/in Gedächtnistraining (BYVG)“. Ca. 60 UE.

SL: Narada Turnau s. Seite 174 Abschluss/Zertifikat: „Glücks-Kursleiter (BYVG)“. Ca. 60 UE.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €.

Auf unsere Stimme und Sprechweise kommt es an, ob und wie gut wir: • in Verhandlungen überzeugend wirken • bei Vorträgen und Präsentationen Kompetenz und Gelassenheit ausdrücken • in Besprechungen Gehör bekommen • Mitarbeiter motivieren • bei Partnern Vertrauen schaffen • Kunden überzeugen. Der Erfolg dieser Aufgaben hängt zu einem großen Teil von unserer sprachlichen Präsenz, d.h. von Stimme und Artikulation ab, die der Situation, dem Thema, dem Gegenüber angemessen sein müssen. Ausbildungsthemen: • Intensives Stimmtraining zur Kräftigung, Optimierung und Stabilisierung deiner Sprechstimme • Atem- und Stimmphysiologie • Sprachgestaltung und Sprechtechnik • Phonetik, Gestik und Mimik • Gesang und Stimmbildung

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen • • • •

Stimmpflege und -Hygiene Kommunikation Stimmtypologie und Stimmpsychologie Atemübungen

SL: Thomas Hundsalz – Logopäde und Gesangslehrer, gibt seit vielen Jahren regelmäßig Seminare für Gesang und Stimmbildung und für Sprechtraining für Yogalehrer. In seiner logopädischen Praxis beschäftigt er sich vor allem mit den medizinischen-physiologischen Aspekten der Stimme, als Gesangslehrer hingegen mehr mit der künstlerisch gestalterischen Seite des stimmlichen Ausdrucks. Teilnahmevoraussetzungen: Nicht geeignet für Menschen mit HNO-Erkrankungen (wie z.B. Schwerhörigkeit oder Stimmbandknötchen). Zertifikat: „Stimm- und Sprechtrainer (BYVG)“. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Kursleiter/in Kirtan und MantraSingen Ausbildung 1.-6.1.13 BM, SL: Narendra Hübner Mantras sind ein wichtiger Bestandteil des Bhakti Yoga und tragen dank ihrer reinigenden, Herz öffnenden und bewusstseinserweiternden Wirkungen viel zum spirituellen Fortschritt bei. Lerne es, Menschen ins Mantra-Singen zu führen, Kirtangruppen zu etablieren, Mantra-Seminare zu geben und Menschen Freude am Singen zu vermitteln. Lerne es, systematisch Satsangs aufzubauen und zu leiten. Auch als YogalehrerWeiterbildung geeignet. Ausbildungsthemen: • Kirtan als Ergänzung zu Kursen/Workshops • Anleitung von Kirtan als Teil eines Satsangs • Anleitung von Kirtan für Anfänger • Kirtan für Kinder • Nutzen von Kirtan • Teile eines Mantras

• • • • • • •

Ebenen eines Mantras Mantra, Japa, Kirtan, Bhajan, Stotra, Shloka Sinn und Zweck von Mantras Harmonium-Workshop Indische Mythologie Atmung und Stimmbildung Gruppendynamik: Feedbackrunden, Umgang mit Kritik

SL: Narendra Hübner – ehemals Ballettlehrer und -tänzer, studierte Musik und Instrumentalpädagogik. Er praktiziert Yoga seit seinem 16. Lebensjahr, absolvierte die Sivanada Yogalehrer Ausbildung und unterrichtet seit 1992 Yoga mit großer Präzision in Kursen, Seminaren und Ausbildungen. Vielseitiger und kompetenter Yogalehrer und Ausbildungsleiter mit viel Erfahrung und Humor. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga, Meditation, Yogaphilosophie. Freude am Singen. Ca. 60 UE Zertifikat: „Kursleiter/in Kirtan und Mantra-Singen (BYVG)” MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK®) Teil 1: 10.-15.3.13 BM, Teil 2: 19.-21.4.13 BM SL: Matangi Eichberger Nur beide Teile zusammen möglich.

EMYK nach Dr. Markus Stück ist das erste wissenschaftlich standardisierte und evaluierte Kinder-Yogaprogramm in Deutschland. Es existiert mittlerweile als Schul- und als Kindergartenversion. Die Schulversion des EMYK® für 7-16Jährige wurde 1994-97 am Institut für Psychologie der Universität Leipzig durch Dr. M.Stück entwickelt und wissenschaftlich untersucht. Diese in Kooperation mit dem Zentrum für Bildungsgesundheit (ZfB) angebotene Ausbildung befähigt dich als Kursleiter das Entspannungstraining mit Yogaelementen (EMYK®) mit Kindern anzuleiten.

Du lernst den Aufbau und Inhalt des EMYK– Trainingsprogramms für Kinder mit • Yoga, Meditation und Atemübungen • Phantasiereisen • Massagetechniken • Sinnesübungen genau kennen und in 15 Sitzungen anzuleiten. Mit Handbuch. Du erhältst die Berechtigung, EMYK als Gesamtprogramm lehren zu dürfen, Zugang zu allen wissenschaftlichen Befunden und Artikeln und Logo zur Qualitätssicherung für Bewerbungen bei Krankenkassen und Institutionen. Nach einer Praxisphase wird die Ausbildung mit einem Supervisions-Modul 2 abgeschlossen. SL: Matangi Eichberger – gibt ihre Erfahrungen mit viel Empathie, liebevoller Achtsamkeit und herzlicher Klarheit weiter. Yogalehrerin (BYV), Ausbilderin des Zentrums für Bildungsgesundheit von Prof. Dr. Stücks, Erlebnispädagogin und Ayurveda Masseurin (BYVG). Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erwünscht. Zertifikat: „Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK)” des BYVG. Ca. 90 UE. MZ 655 €; DZ 759 €; EZ 866 €; S/Z 573 € Inklusivpreis für beide Teile zusammen.

YoBEKA Trainer/in Teil 1: 9.-14.6.13, Teil 2: 15.-20.9.13, Teil 3: 29.11.1.12.13 BM; SL: Ilona Holterdorf Nur alle drei Teile zusammen möglich.

Yoga, Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit sind die wesentlichen Elemente des YoBEKA-Konzeptes, welche in Bildungseinrichtungen sinnvoll und effektiv genutzt werden können, um die Kinder auf ganzheitlicher Ebene zu fördern und nachhaltige gesundheitsfördernde Wirkungen zeigen. Das YoBEKA, yobee active-Programm existiert seit drei Jahren und wird vor allem in Berlin und Brandenburg angewandt. Dort setzen bereits 60 Schulen und zahlreiche Kindergärten und Vorschulgruppen die in der Praxis entwickelten Übungen erfolgreich ein.

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Du lernst insbesondere: • Altersadäquate sprachfördernde Bewegungsgeschichten • Bewegungslieder • Sprech- und Affirmationsverse • Ruhe und Stille Übungen • Förderung von Empathie Ausbildungsthemen u.a.: • Was ist Yoga? • Wissenschaftliche Untersuchungen mit Wirkungsnachweisen • Besonderheiten des Kinderyoga im Gegensatz zum Erwachsenenyoga • Was bedeuten die 4 Grundelemente YoBEKA • Anatomische Grundvoraussetzungen und körperliche Entwicklungsschritte der Kinder • Einblicke in die Philosophie des Yoga – Patanjalis Yamas und Niyamas, am Beispiel der vorgestellten Bewegungsgeschichten • Kindgemäße Atemtechniken • Einführung von Asanas und ihre Grundstellungen • Wirkungen der Asanas am Beispiel von praktischen Übungen • Kindgemäße Empathieförderung • Kindgemäße Entspannungstechniken/Ruhe und Stille Übungen • Kindgemäße Konzentrationstechniken • Bewegungsgeschichten, Bewegungsverse, Bewegungslieder und Bewegungsaffirmationen zu den jeweiligen YoBEKA-Themenschwerpunkten • Kindgemäße Bewegungs- und Achtsamkeitsspiele • Besprechung eines Beobachtungsprotokolls, Hospitationsbericht, Feedbackregeln • Planung und Durchführung einer Yogaeinheit an Bildungseinrichtungen • Methodik und Didaktik • Gruppenarbeiten • Eigenreflexion/Reflexion und Beurteilung einer YoBEKA-Unterrichtseinheit • Besprechung des Curriculums für Kita, Grundund Oberschulen: Wie integriere ich YoBEKAKinderyoga nachhaltig in unsere Bildungsinstitutionen. Ideal als Ergänzung für Kinderyogalehrer, Erzieher, Pädagogen und interessierte Eltern, die Entspannung, Konzentration, Achtsamkeit auf der Basis von Yoga in den Unterricht und die Erziehung integrieren wollen. Der Teilnehmer ist nach dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung berechtigt, eigenständig YoBEKA-(Kinderyoga)Kurse in Schulen und Kitas zu unterrichten.

SL: Ilona Holterdorf – Dipl.-Sozialpädagogin und Yogalehrerin (BYV). Ilona ist Gründerin und Geschäftsführerin des Kinderinstitut yobeeacitve in Berlin Kreuzberg, wo sie das YoBEKA-Bildungskonzept entwickelt hat. Zusammen mit Petra Proßowsky hat sie das Buch „Kleine Yoga-Rituale für jeden Tag" und "Yobini und Yobino" Asana-Verslernkarten heraus gebracht. Teilnahmevoraussetzungen: 1-jährige nachweisliche Körpererfahrung im Yoga, Chi-Gong, TanzYoga o. dergleichen + praxisbezogene pädagogische Tätigkeiten mit Kindern von mind. 1 Jahr. Wenn die Voraussetzungen zu Beginn nicht vorliegen, müssen sie spät. bis zur Lehrprobe erfüllt sein, damit das Zertifikat ausgehändigt werden kann. Andernfalls haben die Teilnehmer/innen 6 Monate Zeit, die fehlenden Belege nachzureichen und erhalten dann das Zertifikat.

Du lernst: • Autogenes Training für Kinder • Fantasiereisen • Meditative Spiele und Stilleübungen • Arbeit mit Klangschale, Gong und Zimbeln • Eutonische und kinesiologische Spiele • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson • Atemspiele und Spiele aus dem Yoga • Arbeit mit Mandalas • Körpererfahrungs- und Massagespiele • methodisch-didaktische Grundlagen zum Aufbau einer Kurseinheit • praktische Durchführung anhand von Beispiel- Kurseinheiten • Aufbau von Kurseinheiten nach Zielgruppen: Kinder, Schüler, Jugendliche, Mutter-KindGruppen • Aufbau von Kurseinheiten nach Themen: Frühling, Sommer, Herbst, Winter, Wasser, Steine, Wind etc.

Prüfung: Teilnehmer/in führt vor der ganzen Gruppe seine selbst gestaltete YoBEKA-Unterrichtseinheit vor. Du erfährst, wie dein Unterricht auf die anderen wirkt. Du lernst andere Unterrichtseinheiten zu beurteilen, über dich selbst zu reflektieren und Feedbackregeln einzuhalten.

Zertifikat: Mit erfolgreichem Abschluss/Erfüllen aller Voraussetzungen erhälst du das YoBEKATrainer/innen (BYVG)- Zertifikat. Ansonsten nur eine Teilnahmebestätigung. Ca. 100 UE. MZ 952 €, DZ 1.129 €, EZ 1.313 €, S/Z 811 € Inklusivpreis für alle 3 Teile zusammen.

Entspannungstrainer/in für Kinder 28.7.-2.8.13 NO, SL: Savitri Welzenbach 27.10.-1.11.13 BM, SL: Jnanashakti Palberg Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten. Entspannungsverfahren können helfen, mit alltäglichen Stresssituationen fertig zu werden. Diese Ausbildung befähigt zum professionellen Umgang mit Entspannungsverfahren bei Kindern, sowie zur Durchführung von Entspannungskursen für Kinder in Kindergärten, Schulen, freien Kinder- und Jugendzentren sowie in Familienbildungsstätten und Volkshochschulen.

SL: Savitri Welzenbach – A.(phil.), Kulturwirtin und staatl. anerk. Heilpädagogin. Zusatzqualifikationen in Sprachförderung, Entspannungstraining, Erlebnispädagogik und Theaterarbeit. Langjährige Berufserfahrung in der sozialpädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Gründung und Leitung des „Instituts für sozialpädagogische Weiterbildung, Beratung und Publizistik (ISWBP).“ Tätigkeit als Kinderbuchautorin und Verlegerin. Jnanashakti Palberg – Dipl.-Pädagogin, Theaterpädagogin, Yogalehrerin, Meditationskursleiterin, Ayurveda und tibetische Klangschalen-Masseurin und Klinik-Clownin. Unterrichtet mit sanftem Humor und offenem Herzen. Zertifikat: „Entspannungstrainer/in für Kinder (BYVG)“. Ca. 60 UE. MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 €

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

In dieser Ausbildung lernst du eine ganze „YoBEKA“ Unterrichtseinheit nach den 4 Basiselementen Bewegung, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit auf der Basis von Yoga für Schulen und Kitas eigenständig durchzuführen.

Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen Erlebnispädagogik Ausbildung

Spieltherapeuten Ausbildung *

Ahimsa Trainer/in für Kinder

20.-25.10.13 BM, SL: Jnanashakti Palberg Erlebnispädagogik wird die Art der Pädagogik genannt, die diverse Erlebnisformen anbietet, um Erziehungsdefizite auszugleichen und bestimmte pädagogische Ziele zu erreichen. Im Zeitalter von Fernsehen und Computerspielen werden Kinder zunehmend zu passiven Konsumenten degradiert. Das Erleben mit allen Sinnen, das für die kindliche Entwicklung von enormer Bedeutung ist, rückt dabei stark in den Hintergrund.

19.-24.5.13 BM, SL: Iris Zanders Die Ausbildung zum Spieltherapeuten befähigt dazu, kindliche Störungen durch spieltherapeutische Testverfahren zu erkennen und spieltherapeutisch einzusetzen.

21.-28.7.13 BM SL: Hans-Jürgen Klee, Lalita Furrer Als Ahimsa Trainer lernst du Kindern beizubringen, kritische Situationen schnell und effektiv zu entschärfen, ihre Grenzen deutlich zu machen, Grenzen anderer wahrzunehmen und Übergriffe zu vermeiden ohne dabei das Ideal der Gewaltlosigkeit zu missachten.

Ausbildungsthemen: • theoretische Grundlagen der Erlebnispädagogik mit Schwerpunkt auf ihrer praktischen Umsetzung • gemeinsames Erarbeiten von vier Erlebnisfeldern: Natur/Wald, Stille/Klang, Wahrnehmung/Bewegung, die vier Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft) • Förderung des sinnlichen Erlebens der Kinder Du lernst unter anderem: • pädagogische Arbeit mit Naturmaterialien: Mandalas, Musikinstrumente, Bauen eines Barfußpfades, etc. • Herstellen von Spielen aus Naturmaterialen • pädagog. Arbeit mit Stille und Klang: Klangspiele/-massagen, Stilleübungen, meditative Spiele • Experimente mit den vier Elementen • Yoga- und Feldenkrais-Übungen für Kinder Mit dieser Ausbildung kannst du: • als Kursleiter/in in Kindergärten, Schulen, Familien- und Jugendzentren tätig werden • Eltern-Kind- bzw. Mutter-Kind-Kurse leiten • Seminare für pädagogisches Fachpersonal, Eltern und interessierte Laien durchführen • pädagogische Einrichtungen in der erlebnispädagog. Raum-/Umgebungsgestaltung beraten SL: Jnanashakti Palberg s. Seite 211 Mit Zertifikat:. Ca. 60 UE MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 €

Im Rahmen dieser Ausbildung lernst du: • Entwicklungspsychologie des Kindes • Entwicklung des kindlichen Spiels • Einführung in die spieltherapeutische Diagnostik • der Scenotest • Familie in Tieren • der FTT-Märchentest • der Schwarzfußtest • Grundlagen der Spieltherapie • therapeutisches Puppenspiel • Märchentherapie • Psychodrama mit Kindern • therapeutisches Sandspiel • Spieltherapie in ausgew. Problembereichen • Aggression • Hyperaktivität • Wahrnehmungsstörungen • Ängste • Spieltherapie in der eigenen Praxis • Aufbau einer spieltherapeutischen Stunde • Konzeption einer spieltherapeutischen Sequenz • Einrichtung des therapeutischen Spielzimmers • Elternarbeit, uvm. SL: Iris Zanders – Krankenschwester, Heilpraktikerin, Psychologische Beraterin und ausgebildet in Spieltherapie.

Zertifikat: „SpieltherapeutIn (BVYG)”. Ca. 60 UE. MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z/Womo 370 €

* Bitte beachte die gesetzlichen Bestimmungen zur Ausübung der Heilkunde in Deutschland (s. Seite 259).

Hierzu werden für die Kinder folgende Ziele angestrebt: • Stärkung des Selbstwertgefühls durch positive Erlebnisse. • Entwicklung von erfolgreichen Handlungsalternativen zu unangemessenem Verhalten wie Gewalt oder ständiger Rückzug. • Steigerung mentaler Fähigkeiten wie Konzentration, Fantasie, Kreativität und Empathie. • Verbesserung von körperlichen Aspekten wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Kondition, Koordination und Entspannungsfähigkeit • Verbesserung der Körperwahrnehmung. • Steigerung der Wahrnehmungsfähigkeit, auch für innere seelische Vorgänge (Grenzen, Gefühle) • Verbesserung soz. Kompetenzen wie Gruppenbewusstsein und Kommunikationsfähigkeit. • Entwickeln von positiven Eigenschaften wie Freundlichkeit, Liebe, Toleranz, Rücksicht, Mitgefühl, Verständnis, Respekt, Achtsamkeit, Geduld, Vorsicht, Kontaktfreudigkeit, Gastfreundlichkeit, Offenheit, Höflichkeit, Dankbarkeit. Zum Erreichen der Ziele lernst du mit folgenden Methoden zu arbeiten: • Erfahrungstheater/Rollenspiel/Kampfspiele • Entspannung und Mentaltraining • Yoga; Partneryoga; Meditation • Spiele aus der Erlebnispädagogik • Vermitteln der Gewaltspirale • Gespräche, Diskussionen Hierdurch entsteht ein freudvolles Lernen mit Körper, Geist und Seele und das Kind wird von dir in seiner Entwicklung zu einer gesunden Persönlichkeit unterstützt und begleitet. SL: Hans-Jürgen Klee – Kampfsporttrainer, Yogalehrer, Antigewalttrainer und Vater. Unterrichtet Yoga und Kampfkunst besonders für Kinder, bei denen er dank seines Humors, seiner liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordernden Art sehr beliebt ist. Lalita Furrer – Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin, Tänzerin, Masseurin und Mutter. Sie wurde 1992 in den Sivananada Yoga Zentren ausgebildet. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung im Unterrichten machen ihre Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis. Zertifikat: „Ahimsa Trainer/in für Kinder (BYVG)“. Ca. 80 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

29.-29.5.13 BM, SL: Matangi Eichberger Als Basis für eine gesunde, kommunikative und somatische Bildung lernst du in dieser Ausbildung, Kinder und Jugendliche in ihrer Empathie- und Liebesfähigkeit zu entwickeln. Empathie- und Liebesfähigkeit sind notwendig und hilfreich, um Probleme zu lösen, sich in Schule, Elternhaus und Freizeit leichter zurecht zu finden und erfolgreicher mit anderen umzugehen. So entwickeln Kinder auch ein besseres Selbstgefühl. Vor allem wird ihnen aber das Wahrnehmen, das Anerkennen und der empathische Umgang mit eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer gezeigt. Selbstreflexion und das Hinterfragen eigener Verhaltensweisen gehören ebenfalls dazu. Du lernst insbesondere, wie du Kinder und Jugendliche anleiten kannst • mittels verschiedener Ausdrucksformen den Körper und die eigenen Gefühle und die anderer Menschen wahrzunehmen • Gefühle/Reaktionen vorherzusagen • darüber zu sprechen • Emotionen fantasievoll auszudrücken • Ursache und Wirkung zu erkennen • Zuzuhören • Mitgefühl zu zeigen • Das Erlebte zu verarbeiten Ausbildungsinhalte/Methoden: • Wertschätzende Kommunikation aufgrund wechselseitiger Anerkennung • Förderung sozialer, sprachlicher und emotionaler Kompetenz • Erlebnisorientierte Arbeit mit interessanten Materialien • Tanz; Malen SL: Matangi Eichberger s. Seite 210 Zertifikat: „Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche (BYVG)“, Ca. 60 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

ADS/ADHS-Berater/in* 2.-7.6.13 BM, SL: Matangi Eichberger 4.-9.8.13 NO, SL: Savitri Welzenbach Diese Ausbildung befähigt zum Erkennen von ADS/ADHS und Umgang mit betroffenen Kindern. Ein besonderes Augenmerk soll auf die Diagnostik gelegt werden, da nicht jedes unruhige, zappelige Kind an Hyperaktivität oder dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom leidet. Die Ursachen von ADS/ADHS sind sehr vielfältig. Du lernst im Rahmen dieser Ausbildung die nötige Differenzierungskompetenz, um Kinder effektiv zu begleiten und Eltern wie Lehrer zu beraten. Ausbildungsthemen: • Methodik der Diagnostik von ADS/ADHS • mögliche Alternativen zur Behandlung mit Pharmaka

• THOP: Therapieprogramm für Kinder mit hyperaktivem u. oppositionellem Problemverhalten • PEP: Programm für Kinder mit expansivem Problemverhalten • Yoga-Übungsprogramm „Hyperaktiv, na und?“ • Konzentrationstraining nach Krowatschek • Möglichkeiten der Wahrnehmungsförderung • Entwickeln eigener Therapiekonzeptionen • ADS/ADHS und Lernschwierigkeiten, Hochbegabung und Verhaltensauffälligkeiten SL: Matangi Eichberger s. Seite 210 Savitri Welzenbach s. Seite 211 Zertifikat: „ADS/ADHS Berater/in (BYVG)“. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 € * Bitte beachte die gesetzlichen Bestimmungen zur Ausübung der Heilkunde in Deutschland (s. Seite 259).

Fastenkursleiter/in 29.9.-13.10.13 BM Fasten ist eine uralte Methode zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers und zur Freisetzung neuer Lebensenergien. Fasten hilft dir dabei, viele Zivilisationsleiden zu lindern, innere Klarheit zu entwickeln und neue positive Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu stabilisieren. Das Fasten für Gesunde, das wir in dieser Ausbildung vermitteln, basiert auf dem Fasten nach Buchinger, das sich im Wesentlichen mit dem Fasten deckt, wie es im Yoga praktiziert wird. Der/die Fastende nimmt nur flüssige Nahrung zu sich, wie Kräutertees, Säfte und frisch zubereitete Gemüsebrühe. Das Fasten wird auf bestimmte Weise vorbereitet. Während des Fastens sollten bestimmte Reinigungspraktiken geübt werden und Zeit und Muße zur Verfügung stehen, um sich auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele - zu reinigen. Dabei spielen in unserer Tradition Yoga und Meditation eine besondere Rolle. Als Fastenkursleiterin kannst du selbständig tätig werden mit Einzel- oder Gruppenberatung, Vorträgen, Fastenkuren am Wohnort oder im Urlaub. Du kannst mit Einrichtungen der Erwachsenenbildung kooperieren, wie VHS und Familien-Bildungsstätten, mit Ärzten, Kurverwaltungen, Kliniken und Wellnesshotels.

Einläufe • Leberwickel • Bürstenmassagen • Yoga Kriyas • Bewegung an der frischen Luft • Saunabesuch Teilnahmevoraussetzung: Etwas Erfahrung mit Fasten hilfreich. Prüfung/Zertifikat: Schriftliche Abschlussarbeit. „Fastenkursleiter/in (BYVG)“. Ca. 168 UE MZ 1.101 €; DZ 1.308 €; EZ 1.522 €; S/Z 937 €

Schwangeren Yoga Übungsleiter/in Anerkannt als Fortbildung für Hebammen im Sinne von § 7 HebBO (Berufsordnung für Hebammen und Entbindungspfleger)

30.8.-8.9.13 BM, SL: Susanne von Somm Lerne, Yogakurse für Schwangere anzuleiten. Besonders interessant für Hebammen, Geburtsvorbereiter/innen, Krankenschwestern, Krankenpfleger, Therapeuten im ganzheitlichen Gesundheitsbereich, in der Gesundheitsberatung und Erwachsenenbildung Tätige: in Volkshochschulen, Instituten, Interessengruppen, in Yogazentren, Fitnessstudios etc. Auch geeignet als Weiterbildung für Yogalehrer, die sich besonders auf das Unterrichten von Yoga mit Schwangeren spezialisieren wollen. Ausbildungsthemen: • Grundlagen des Yoga, insbesondere die bewährte, traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe • Du lernst diese Übungen korrekt selbst auszuführen, auf Schwangere in allen Stadien der Schwangerschaft und zur Rückbildung danach angepasst anzuleiten und zu korrigieren

Inhalte und Themen 1. Woche (Theorie) • Physiologie des Fastens • Physiologie des Darmes • Geistig-seelische Aspekte • Esskultur und Lebensordnung • Lakto-vegetarische Vollwertküche • Fastenbrechen • Methodik der Gruppenleitung • Bewegung und Entspannung Inhalte und Themen 2. Woche (Praxis) Eigene Fastenpraxis, in der das theoretisch Erlernte der ersten Woche selbst erfahren werden kann. Praktische Durchführung verschiedener Reinigungs- und Ausleitungstechniken wie:

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Empathietrainer/in für Kinder und Jugendliche

Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen • Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik • Yogastellungen für Schwangere und ihre Wirkungen • Yogische Atemtechniken in der Schwangerschaft und für die Geburt • Spezielle Meditations- und Entspannungstechniken für Schwangere • Anatomische Grundlagen und Besonderheiten in der Schwangerschaft • Viele Schwangerenyoga-Übungsstunden. SL: Susanne von Somm – Yogalehrerin, Gesundheitstrainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin und Geburtsvorbereiterin, Lehrerin für Beckenbodenyoga. Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin. Teilnahmebedingungen: Eigenständige Ausbildung für Nicht-Yogalehrer. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. Geeignet als Weiterbildung für Yogalehrer, die sich besonders auf Yoga für Schwangere spezialisieren wollen. Für ausgebildete Yoga Vidya Lehrer sind die YogaGrundlagen Wiederholung, der SchwangerenYoga Teil geht jedoch wesentlich über das in der Yogalehrerausbildung Gelernte hinaus. Prüfung/Zertifikat: schriftliche Prüfung; die praktischen Vorstellstunden entsprechen der praktischen Prüfung. Zertifikat: „Schwangeren Yoga Übungsleiter/in (BYVG)“. Ca. 108 UE. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

Senioren Yoga Übungsleiter/in 5.-14.4.13 BM, 16.-25.8.13 BM, 6.-15.12.13 BM SL: Kavita Pippon

Ausbildungsthemen: • Du lernst, die Grundlagen des Yoga, insbesondere eine bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe • Du lernst diese Übungen korrekt auszuführen, seniorengerecht anzuleiten u. zu korrigieren. • Besonderheiten beim Unterrichten von Senioren im Yoga-Unterricht • Übungen bei spezifischen altersbedingten Beschwerden und Gebrechen • Yoga im Stuhl • Einsatz von Hilfsmitteln. Vorsichtsmaßnahmen. • Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik • Praktische Yoga für Senioren-Übungsstunden • Üben in Kleingruppen.

Zertifikat: „Lachyoga Übungsleiter/in (BYVG)". Ca. 61 UE.

SL: Kavita Pippon – Yogalehrerin (BYV). Beliebte, erfahrene Leiterin von Senioren-, Kinder- und Jugendlichen Yogakursen, Homöopathin, Naturerlebnispädagogin und ReikiMeisterin. Unterrichtet mit viel Herz und Spass.

Hanuman Yoga Fitness Trainer s. Seite 191

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. Auch geeignet als Weiterbildung für Yogalehrer, die sich besonders auf Seniorenyoga spezialisieren wollen. Für ausgebildete Yoga Vidya Lehrer sind die YogaGrundlagen Wiederholung, der Senioren Yoga Teil geht jedoch wesentlich über das in der Yogalehrerausbildung Gelernte hinaus.

Lerne, Yogakurse für Kinder unterschiedlicher Altersgruppen von 3-12 Jahren anzuleiten. Besonders interessant für Lehrer/innen, Erzieher/innen, sonstige Pädagogen, Vereinstrainer, Eltern und alle, die Kinderyoga unterrichten wollen, sei es im Regelschulunterricht, im Kindergarten, in Projektgruppen, im Verein, in Yogazentren, in Fitnessstudios etc.

Abschluss/Zertifikat: Die praktischen Vorstellstunden entsprechen der praktischen Prüfung. Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Prüfung. Zertifikat: „Senioren Yoga Übungsleiter/in (BYVG)“. 108 UE.

Ausbildungsthemen: • Du lernst die Grundlagen des Yoga, insbesondere eine bewährte, traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe • Du lernst, diese Übungen korrekt selbst auszuführen, an verschiedene Altersgruppen angepasst anzuleiten und zu korrigieren • Besonderheiten beim Unterrichten von Kindern • Gründliche Unterrichtsdidaktik und -methodik • Viele praktische Kinderyoga-Übungsstunden • Üben in Kleingruppen.

Lachyoga Übungsleiter/in

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SL: Madhavi Fritscher – Yogalehrerin (BYV), Business-Yoga. Unterrichtet Lach-Yoga und Kreistänze seit 2002 auf spiritueller Basis mit viel Herz und Humor. Sie liebt es, das Lachen aus dem Bauch mit der Freude im Herzen zu verbinden. Wir alle sind ein Lächeln Gottes und gehen dereinst wieder in sein Lachen ein.

Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du Yoga in Einrichtungen für ältere Menschen, Altenheimen, Krankenhäusern, karitativen Einrichtungen, Yogazentren, Vereinen etc. anbieten.

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

In einer alternden Gesellschaft mit hoher Lebenserwartung wird es immer wichtiger, sich auch im Alter fit zu halten, um die Lebensqualität zu verbessern oder mit etwaigen gesundheitlichen Einschränkungen optimal umzugehen. Gerade im Alter hilft Yoga in Form von körperlicher und seelischer Entspannung, Konzentrations- und Gedächtnistraining, Stärkung der Muskulatur, der Knochen und Gelenke und führt insgesamt zu einer positiveren Lebenseinstellung. Yogakurse für Senioren anzuleiten, ist eine erfüllende Aufgabe, besonders für Menschen, die bereits beruflich mit älteren Menschen zu tun haben, etwa in der Altenpflege, im Seniorenheim, im betreuten Wohnen, Krankenhäusern usw., oder die selbst schon älter sind.

Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du: • Lachyoga-Techniken in deinen normalen Yogaunterricht einfließen lassen • spezielle Lachyoga-Kurse anbieten • andere Kurse und Seminare mit gelegentlichen Lachyoga-Elementen auflockern

24.-29.3.13 BM, 17.-22.11.13 BM SL: Madhavi Fritscher Lachyoga ist eine dynamische Meditation. Wenn du lachst, kannst du nicht denken und wenn du denkst, kannst du nicht lachen. In Indien treffen sich inzwischen Tausende Menschen in Lachgruppen, um frühmorgens gemeinsam zu lachen, bevor sie ihrer täglichen Arbeit nachgehen. Du lernst in dieser Übungsleiterausbildung: • einfache Entspannungstechniken, Atemübungen und Mudras • Koordinationsübungen u. Meditationsformen • Heilende Übungen, die in die eigene Mitte führen, aus der ein tiefes, echtes Lachen entsteht • humorvolle Übungen auf Yogabasis • Lach- und Bewegungsübungen, die dich selbst u. andere zu einem befreienden Lachen bringen • neue wissenschaftliche Erkenntnisse und gesundheitliche Aspekte des Lachens • Kurskonzepte.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Kinder Yoga Übungsleiter/in 24.3.-7.4.13 BM, 28.7.-11-8.13 BM SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon

Wir bieten die Möglichkeit, nach der Ausbildung bei Kinderyoga-Seminaren zu assistieren, um praktische Erfahrungen zu sammeln. Diese Ausbildung ist auch geeignet als Weiterbildung für Yogalehrer, die sich besonders auf Kinderyoga spezialisieren wollen. SL: Kavita Pippon s. Seite 214 Lalita Furrer s. Seite 212 Prüfung: Praktische (Vorstellrunden) und schriftliche Abschlussprüfung. Ca. 168 UE. Zertifikat: „Kinder Yoga Übungsleiter (BYVG)“. MZ 1.101 €; DZ 1.308 €; EZ 1.522 €; S/Z 937 €

Bei Interesse ausbaubar zum/zur:

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

MZ 301 €; DZ 386 €; EZ 572 €; S/Z 217 €

Rückenkursleiter/in 15. – 24.2.13 BM, SL: Niranjan Klepel Rückenfreundliches Bewegen im Alltag ist vor allem eine Frage von Aufmerksamkeit und Körperwahrnehmung.

Kinder Yoga Lehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem s. Seite 172

Jugendübungsleiter/in für Yoga

Yoga für Jugendliche Übungsleiter/in

Du bist zwischen 14 und 18 Jahre alt, möchtest tief in Yoga eintauchen und Leute in deinem Alter in Yoga unterrichten?

Erwachsene unterrichten Jugendliche 18.-27.10.13 BM, SL: Kavita Pippon Lerne, Yogakurse für Jugendliche anzuleiten. Yoga ist an einigen uns bekannten Gymnasien im Rahmen von Projektwochen die beliebteste Projektgruppe, die von den Jugendlichen mit Begeisterung angenommen wird. Wir haben regelmäßig Schulklassen im Rahmen von Projektwochen im Seminarhaus Bad Meinberg. Das Interesse und Bedürfnis gerade in dieser Altersgruppe ist groß. Lerne, Yoga auf die Bedürfnisse und die besondere Situation von Jugendlichen anzupassen und zu unterrichten. Besonders interessant für Lehrer/innen, Erzieher/innen, andere Pädagogen, Vereinstrainer, Eltern und alle, die Yoga in ihre Arbeit mit Jugendlichen integrieren wollen: in der Schule, Berufsschule, Gymnasium, in Projektgruppen, Jugendfreizeiten, im Fitnessstudio, in Yogazentren, in der Sozialarbeit etc. Ausbildungsthemen: • Du lernst die Grundlagen des Yoga, insbesondere eine bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe. • Du lernst diese Übungen korrekt selbst auszuführen, auf Jugendliche angepasst anzuleiten und zu korrigieren. • Besonderheiten beim Unterrichten von Jugendlichen • Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik. • Mit vielen Jugendlichen-Übungsstunden • Üben in Kleingruppen. Diese Ausbildung ist auch geeignet als Weiterbildung für Yogalehrer, SL: Kavita Pippon s. Seite 214 Prüfung/Zertifikat: Die praktischen Vorstellstunden entsprechen der praktischen Prüfung. Schriftliche Abschlußprüfung. Zertifikat „Jugendliche Yoga Übungsleiter (BYVG)“. Ca. 108 UE MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

Jugendliche unterrichten Jugendliche 9.-18.8.13 BM, SL: Kavita Pippon

Dann bist du hier richtig! Yoga ist „in“ - keine Frage, denn viele bekannte Leute üben Yoga oder Meditation. Yoga hilft dir, den Alltag schöner zu gestalten, den Schulstress besser zu meistern, macht dich stark und offen im Umgang mit anderen, sorgt dafür, dass du dich wohl fühlst und macht vor allem Spaß! Wenn du Sport treibst, wie Fußball spielen oder tanzen, hilft dir Yoga, deine Flexibilität zu verbessern und deinen Körper zu stärken. Wenn du ein Instrument spielst oder gerne singst, wirst du durch Yoga noch mehr Spaß an der Musik erleben. Wenn du künstlerisch oder handwerklich begabt bist, wird Yoga deine Kreativität fördern. Hier erfährst du Yoga in den verschiedensten Aspekten und lernst selbst, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Die Ausbildung wird abgerundet durch ein kleines Freizeitprogramm wie Schwimmen, Kino oder kleine Ausflüge (bitte Taschengeld mitbringen). Um ein Zertifikat zu erhalten, musst du an allen Stunden teilnehmen und zum Abschluss auf Papier bringen, was du über Yoga gelernt hast. Du lernst: • die Yoga Vidya Grundreihe, eine bestimmte Abfolge von Yogaübungen, die dafür sorgt, dass du dich gut in deinem Körper fühlst und selbstbewusster wirst. • andere Übungen zum besseren Umgang mit Gefühlen wie Wut, Angst und Traurigkeit • Übungen zur Verbesserung des Konzentrationsvermögens, der Kondition, Koordination, Kraft und der Flexibilität. • Übungen und Spiele für Gruppen • Rituale aus verschiedenen Kulturen, Yogaübungen mit Musik und Liedern. • Techniken, um die Gedanken im Kopf zur Ruhe zu bringen, Entspannungstechniken • Auseinandersetzung mit den Fragen „Wer bin ich?“, „Was will ich?“, „Was ist der Sinn des Lebens?“ • Du lernst in lockerer Atmosphäre, alle Übungen selbst zu unterrichten.

Gute muskuläre Voraussetzungen bieten einen zusätzlichen Schutz für den Erhalt der Rückengesundheit. Rückenkurse und Wirbelsäulengymnastik sind ideal, um Menschen fortlaufend mit Spaß an Bewegung in ihren psychischen und physischen Ressourcen zu unterstützen. In deinem Rückenkurs kommt es darauf an: • die Teilnehmer/innen über den Spaß an Bewegung zu motivieren • sie für rückenfreundliches Bewegungsverhalten zu sensibilisieren • die physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen zu stärken. In dieser Ausbildung lernst du das kompetente Leiten/Moderieren eines Rückenkurses/Wirbelsäulengymnastik. Ausbildungsthemen: • allgemeine Grundlagen der Rückenkurse • allgemeine Grundlagen zum Rückenschmerz als biopsychosoziales Problem • Sportwissenschaftliche Grundlagen in dem Rückenkurs • Spiel- und Bewegungsformen/kleine Spiele • Entspannung und Stressmanagement • Körperwahrnehmung Du kannst nach Abschluss dein Wissen einsetzen: • in eigener Praxis (z.B. Yoga-, HP-Praxis) • in Zusammenarbeit mit Physio-, Ergotherapeuten, Ärzten etc. • in Betrieben, Schulen, Vereinen, VHS • in Fitnessstudios SL: Niranjan Klepel – Rückentrainer, Übungsleiter für Rehabilitationssport und Pilates, psychol. Yogatherapeut und Yogalehrer BYV. Lässt mit Freude Yoga alltagstauglich werden und vermittelt besonders exakte und rückengerechte Asanas. Teilnahmevoraussetzung: Kommunikationsbereitschaft im Kurs. Offenheit für Yoga und Spiritualität. Prüfung/Zertifikat: Schriftliche Lehrstundenausarbeitung und Lehrprobe. Zertifikat „Rückencoach (BYVG)“. Ca. 60 UE. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

SL: Kavita Pippon s. Seite 214 Teilnahmevoraussetzung: 14-18 Jahre. Mit Zertifikat. Ca. 108 UE.

Spezielle Ausbildungen 3.) Wahlweise die Spirituelle Lebensberater (z.B. 14.-21.7.13 BM) oder die Psychologische Yogatherapie Ausbildung. 4.) Mantra-Meditation Intensivwoche mit Sukadev (z.B. 2.-7.1.13 BM, 1.-6.9.13 BM) und tägliche Meditationspraxis seit mind. 2 Jahren. Die 2-wöchige Ausbildung beinhaltet eine umfangreiche theoretische und praktische Prüfung und kann nur belegt werden, wenn der Besuch aller anderen Teile nachgewiesen ist. Ausbildungsleiter: Sukadev Bretz s. Seite 207 Zertifikat: „Meditationslehrer (BYV)“. Inklusive aller vorbereitenden Bausteine mind. 1.120 UE.

Spirituelle Coaching Ausbildung 17.-24.5.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus Coaching beschreibt einen Prozess der Begleitung, bei dem der Coach seinen Kunden mit Hilfe bestimmter Techniken wirkungsvoll unterstützt, persönliche Themen zu meistern und ein für ihn erfolgreiches Leben zu führen. Wie gearbeitet wird, hängt oft von den Methoden ab. Meistens geht es aber darum, dem Klienten eine neue Perspektive, die sich ihm allein nicht so leicht erschlossen hätte, zu eröffnen. Ein guter Coach begleitet seinen Klienten auf mentaler, kognitiver und emotionaler Ebene.

MZ 1.101 €, DZ 1.308 €, EZ 1.522 €, S/Z 937 €

Yoga Vidya Meditationslehrer/in

Spirituelle Lebensberatung

18.8.-1.9.13 BM, SL: Sukadev Bretz Lerne, Menschen nicht nur in die Meditation einzuführen, sondern sie auch auf dem spirituellen Weg zu beraten und zu begleiten. Ein Meditationslehrer ist mehr als nur ein Kursleiter. Im Gegensatz zum Meditationskursleiter vermittelt er nicht nur Techniken, sondern gibt auch Anweisungen und hilft dem Schüler, auf dem Entwicklungsweg voranzuschreiten. Außerdem kann der Yoga Vidya Meditationslehrer auch Mantra-Einweihungen geben. Während die Meditationskursleiter Ausbildung für Menschen verschiedenster Übungstraditionen geeignet ist, lernst du in der Yoga Vidya Meditationslehrer Ausbildung, den ganzheitlichen spirituellen Weg von Swami Sivananda, Swami Vishnu-devananda und Sukadev weiterzugeben. Daher sollten sich die Teilnehmer an dieser Ausbildung als Schüler in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda fühlen. Diese Ausbildung ist die tiefgehendste Ausbildung bei Yoga Vidya. Diese Ausbildung enthält auch intensive Meditations-Praxis mit einigen Schweigetagen.

14.-21.7.13 BM, SL: Sukadev Bretz Lerne, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu beraten. Auf dem spirituellen Weg gibt es viele Aufgaben zu bewältigen: • Integration des spirituellen Weges in Beruf, Partnerschaft und Familie • Umgang mit Krankheiten • Umgang mit Bedürfnissen und Wünschen • Umgang mit Reinigungs-, Hindernis- und Kundalini Erweckungserfahrungen • Umgang mit spirituellen Krisen • Spirituelle Entscheidungsfindung • Extreme Praktiken versus Mittelweg • Die Tricks des Egos • Gott. Guru. Samadhi. • Aufgaben auf verschiedenen Stufen der spirituellen Entwicklung • Didaktik: Wie führt man ein spirituelles Beratungsgespräch? • Möglichkeiten und Grenzen der spirituellen Beratung und Führung • Möglichkeiten und Schwierigkeiten in der Beziehung zwischen Berater und Aspirant.

Teilnahmevoraussetzungen: Die Meditationslehrer Ausbildung ist bausteinartig aufgebaut und beinhaltet folgende Teile, die Voraussetzung für den Besuch dieser beiden Intensivwochen sind:

Ein außergewöhnliches Seminar, um den spirituellen Weg und seine vielfältigen Verzweigungen in der Tiefe zu begreifen. Ideal für jeden, dem öfter Fragen zum spirituellen Weg gestellt werden.

1.) 2-jährige Yoga Vidya Lehrer Ausbildung (wahlweise die 2-Jahres-Baustein Ausbildung, die 2-Jahres- oder die 3-Jahres Ausbildung). 2.) Meditationskursleiter Ausbildung (vorzugsweise mit Sukadev selbst z.B. 13.-25.1.13., 21.7-2.8.13 BM) 23.6.-5.7.13 WW, 8.-20.9.13 NO)

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Ausbildungsleiter: Sukadev Bretz s. Seite 207 Teilnahmevoraussetzungen: Abgeschlossene Yoga Vidya Lehrer-, Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater oder gleichwertige Ausbildung. Ca. 81 UE. Zertifikat: „Spirituelle/r Lebensberater/in (BYVG)“

Im Zusammenhang mit der Suche nach Spiritualität ist es interessant, Coaching (verstanden als die Suche nach dem Weg zu persönlichem Erfolg) und Spiritualität (verstanden als Suche nach Sinn) gegenüberzustellen. Wo berühren sich beide Welten, und wo schließen sie sich eventuell aus? Ausbildungsthemen: • du erlernst und praktizierst wichtige Coaching-Techniken aus Erlebnis- und prozessorientierten Beratungsmethoden. In die Arbeit fließen unterschiedliche Methoden ein wie NLP, Systemische Therapie, Hypnotherapie und neuere Entwicklungen • kraftvolle Werkzeuge der Kommunikation In Kleingruppen kannst du üben, andere zu begleiten und auch selbst für deine augenblicklichen Lebensfragen Impulse zu erhalten. Geeignet für Menschen in kommunikativen Berufen. Wenn du schon lehrend, beratend oder helfend tätig bist, erhältst du hier zusätzliche Techniken, um Menschen in ihrer Sinnfindung zu unterstützen und neue Perspektiven in ihrem Leben zu erschließen. Auch geeignet für Menschen, die selber den Genuss eines Coachings an sich erfahren möchten und im geschützten Raum der Gruppe unter kompetenter Begleitung Impulse und Inspiration für ihr Leben erhalten möchten. Praxis in Kleingruppen. SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 Mit Prüfung und Zertifikat. Kurzer schriftlicher Erfahrungsbericht. Ca. 81 UE. Preise: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S 469 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

7.-14.6.13 BM, SL: Adriaan van Wagensveld Lerne, Menschen in die Achtsamkeitspraxis einzuführen. Lerne, sie zu unterrichten, im Alltag, in jeder Handlung, in jedem Gedanken völlig bewusst zu sein. Die Ausbildung bietet zahlreiche Übungen, deine eigene Achtsamkeit aufzubauen und Kenntnisse und Techniken, um andere in die Achtsamkeit einzuführen. Zuerst aber lerne selber: Schritt für Schritt weitest du dein Bewusstsein aus. Du lernst, in den kleinsten Ereignissen und Gegenständen Quellen von Freude zu erkennen. Du wirst ständig in einem offenen und klaren Geist verweilen können. Neben deiner eigenen Achtsamkeit lernst du: • gezielte Achtsamkeits-Meditationen anzuleiten • Achtsamkeitsübungen in deinen Yogaunterricht oder sonstige Unterrichtstätigkeit einfließen zu lassen • Achtsamkeit in jede Handlung des Alltags zu übertragen • Gesprächsrunden anzuleiten • deine Achtsamkeitskurse systematisch aufzubauen und einladend zu gestalten • deine Kurse erfolgreich Einzelteilnehmern, Gruppen und Organisationen anzubieten • Anleitungspraxis in Kleingruppen

N L P Ausbildungen NLP ist ein Methodenrepertoire, das aus dem modernen Beratungswesen kaum wegzudenken ist. In den drei folgenden Ausbildungsmodulen wird NLP nicht allein technisch unterrichtet, sondern verbunden mit spirituellen philosophischen Themen, die mit Hilfe dieser Techniken aufgeblättert werden. Jedes Modul ist in sich abgeschlossen. Du kannst sie aber auch miteinander kombinieren und aufstocken zum „NLP Practitioner (BYVG)“. Eventuelle Wiederholungen von Techniken dienen der Vertiefung. Die Kursleiterin wird auf Themen, die die Gruppe einbringt, flexibel reagieren und ihr Repertoire an Techniken ggf. darauf abstimmen.

NLP für Persönlichkeits-Integration und Genie-Erweckung 6.-13.1.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus „Genie ist keine Begabung, sondern die Fähigkeit, Paradoxe halten und aushalten zu können und daraus schöpferisch tätig zu werden“ (frei nach Jean-Paul Sartre)

SL: Adriaan van Wagensveld s. Seite 198 Teilnahmevoraussetzungen: Regelmäßige Yogaund Meditationspraxis hilfreich. Ca. 81 UE. Zertifikat: „Achtsamkeitspraxis-Lehrer/in (BYVG)“

Indische Rituale Ausbildung

Du kannst diese Rituale auch anwenden für: • das Feiern von Festen wie Shivaratri, Krishna Jayanti, Guru Purnima, Navaratri • Einweihung und Reinigung von Räumen, Wohnungen, Häusern und Yogazentren • Als psychologische Unterstützung für Kranke • als Segen für Neugeborene, für Frischvermählte und Verstorbene (allerdings nicht gleichzusetzen mit von Priestern durchgeführten Ritualen wie Taufe oder Hochzeit). SL: Sukadev Bretz s. Seite 207 Sitaram Kube s. Seite 199 Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie. Mit Zertifikat. Ca. 81 UE. MZ 567 €, DZ 668 €, EZ 773 €, S/Womo 486 €

Inhalte und Ziele: • Das Konzept des Reframing • Das Konzept des Sponsorship nach Dilts • Zusammenhang von Körper, Denken, Sprache • Wie man Denken sehen kann: Die Sinnesmodalitäten, non-verbale Hinweise, Informationsverarbeitung, Konsequenzen für die Wissensvermittlung (nach Grinder) Du lernst: Perspektiven zu erweitern • Paradoxe zu halten • Genie zu entwickeln • andere in ihrer Art zu denken besser zu erkennen und zu würdigen • Denkstile im Verhalten zu erkennen • Probleme nicht zu lösen sondern zu umarmen. SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 Mit Prüfung und Zertifikat: Kurzer schriftlicher Bericht und/oder praktisches Arbeiten im Rahmen der Ausbildung. Ca. 81 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLP Practitioner mit folgenden Bausteinen: „NLP und die Magie der Sprache“, „NLP für visionäre Veränderungsprozesse“, bzw. mit bereits absolvierten Bausteinen nach dem bisherigen Konzept.

NLP und die Magie der Sprache

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €

26.12.12-2.1.13 BM SL: Sukadev Bretz, Sitaram Kube Lerne klassische indische Rituale auszuführen und andere dazu anzuleiten. Du lernst: Kleine Puja große Puja, Agnihotra, Homa, Yajna, Arati: Genaue Anleitung, Erklärung, Symbolik, Bedeutung, die Rituale selbst ausführen, Bedeutung von Bhakti Yoga. Mit diesen Ritualen kannst du dein und das Herz der Teilnehmer öffnen, eine Beziehung zu Gott herstellen oder vertiefen, die Atmosphäre reinigen und Lichtwesen anziehen.

Möglichkeit zu entdecken, was an schöpferischer Kraft von dir hinaus in die Welt will.

Das Halten von Paradoxien, von scheinbaren Widersprüchen und sich widerstrebenden Kräften ist die Urkraft für schöpferische, geniale Energie, die aus dir in die Welt will. Lerne in dieser Ausbildung, diese Kräfte freizusetzen und sie gezielt für persönliche Entfaltung, eine Bereicherung deines Lebens und deiner Teilnehmer/Klienten einzusetzen. Du lernst Techniken, mit scheinbaren Widersprüchen und sich widersprechenden Persönlichkeitsanteilen auf kreative Art und Weise umgehen zu können und das Potential scheinbarer Konflikte freizusetzen. Außerdem lernst du mehr über deine Kommunikationsstile, deine Wirkung auf die Welt und was bei anderen wirkt. Du wirst klar erkennen, wie Denkstile sich auch im Verhalten zeigen und wie die Wirkung von Verhalten von kleinen Dingen abhängt. Dieses Wissen eröffnet dir im Umgang mit dir selbst und anderen ganz neue konstruktive Perspektiven. Auf einer persönlichen Ebene kannst du mit strukturierten Übungen tiefe Erfahrung von Integration, Versöhnung und Bewusstseinserweiterung machen. Sie schenken dir für weite Bereiche deines konkreten Lebens eine größere Bewusstheit und Freiheit und die

9.-16.6.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus - TraumZeit und Mentale Klarheit – „Und die Welt hebt an zu singen, triffst du nur das Zauberwort“ (Joseph von Eichendorff) Du lernst zwei Sprachmodelle kennen, mit deren Hilfe du sowohl in Beratungsgesprächen als auch in der Selbstreflexion zwei Werkzeuge des Denkens entwickeln kannst: Der Traum • Die Poesie (Milton-Modell) • Gedankenschärfe-Präzision (Meta-Modell) Wir werden tief in beide Welten eintauchen. So können unbewusste Muster durch Bewusstwerden verändert und kreisendes Gedankengeschwirr und Gefühle durch Traumkraft in kraftvolle Stille verwandelt werden. Du lernst insbesondere: • Mit Metaphern zu arbeiten • Leichte Trancezustände zu nutzen • Präzise Fragetechniken Anzuwenden • Themen aus versch. Perspektiven zu sehen • Die Bedeutung von Magie und Zauber für Beratung, Seminare und Alltag zu verstehen • Sprachgefühl zu entwickeln SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 Mit Prüfung und Zertifikat. Ca. 81 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLP Practitioner mit folgenden Bausteinen: „NLP für visionäre Veränderungsprozesse“ und „NLP für Persönlichkeits-Integration und Genie-Erweckung“, bzw. mit bereits absolvierten Bausteinen nach dem bisherigen Konzept.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Achtsamkeitspraxis Lehrer/in

Spezielle Ausbildungen NLP für visionäre Veränderungsprozesse

NLP Practitioner Bausteinausbildung

28.7.-4.8.13 BM; SL: Susanne Sirringhaus „Für Wunder muss man beten, für Veränderungen aber arbeiten.“ (Thomas von Aquin) NLP stellt Werkzeuge und Techniken zur Verfügung, um Veränderungen bei sich und anderen zu bewirken. In dieser Ausbildung lernst und trainierst du die Kunst der Wahrnehmungsschulung und wie du sie gezielt zur Begleitung und Beratung von Klienten einsetzen kannst. Verschiedene Formate (Techniken) werden vorgestellt, vorgeführt und geübt. Dabei kann jede/r Teilnehmer/in sowohl als Coach (Begleiter/in) als auch als Coachee (als Begleitete/r) Erfahrungen der Wirksamkeit von NLP machen. So bekommst du die Grundlagen und Voraus setzungen, Menschen kompetent in ihren entsprechenden Lebens themen zu unterstützen und zu coachen. Wir setzen uns kundig, kompetent, klar und kritisch mit den Grundprämissen des NLP auseinander. NLP gilt immer als zielorientiert und ein zertifizierter Coach nach NLP hat die Zielorientierung als besonderes Markenzeichen. Daher gehen wir auch der Frage nach: Ist der Weg das Ziel oder steht das Ziel im Weg?

Du hast die Möglichkeit, dich zum NLP Practitioner zu spezialisieren, wenn du insgesamt drei NLP-Ausbildungs-Bausteine besucht hast: • NLP für Persönlichkeits-Intergration und Genie-Entwicklung • NLP und die Magie der Sprache • NLP für visionäre Veränderungsprozesse • oder bereits bei Yoga Vidya besuchte NLPBausteine nach dem bis 2011 gültigen Konzept Insgesamt ca. 240 UE. Für jeden dieser Bausteine erhältst du bei vollständiger Anwesenheit und Erfüllen der Teilnahmebedingungen bzw. Bestehen der Prüfung ein eigenständiges Zertifikat. Wir empfehlen alle Ausbildungen in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft direkt nach Abschluss eines Bausteins bestätigen zu lassen, bzw. eine Kopie des Zertifikats einzukleben. Falls du noch kein Qualifikationsheft hast, lasse dir bei deinem nächsten Seminarbesuch im Seminarhaus Yoga Vidya in Bad Meinberg, Nordsee oder im Westerwald eines geben.

Als Vorbereitung und Einstieg geeignet: Ausbildungsthemen: • Zwischen Zielen und Visionen unterscheiden • Bedingungen für wohlgeformte Zielkriterien von NLP kennen • Vorteile und Nachteile von „Ziellosigkeit“ • Logische Ebenen und die Rolle des Beraters (nach Dilts) verstehen • Submodalitäten: Die Grammatik unserer Gedanken (nach Bandler) • Identität und Veränderung • weitere klassische NLP-Techniken können auf Wunsch aufgegriffen werden SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 Mit Prüfung und Zertifikat. Ca. 81 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S 469 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLP Practitioner mit den Bausteinen: „NLP für Persönlichkeits-Integration und Genie-Erweckung“ und „NLP und die Magie der Sprache“, bzw. mit bereits absolvierten Bausteinen nach dem bisherigen Konzept.

NLP-Schnupperkurs 6.-8.12.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus Die Denkweisen mit den daraus erwachsenden Techniken des Neuro-Linguistischen Programmierens eröffnen den Zugang zu den eigenen Potentialen. Grundlagen des NLP. Wie kann NLP dein Leben bereichern? SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 MZ159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z/Womo 136 €

Systemische Ausbildungen Systemische Coaching Ausbildung 1.-10.2.13 BM SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber Im Coaching unterstützt der Coach den Klienten seine Lernaufgaben zu meistern, neue Perspektiven zu gewinnen und erfolgreich im Leben zu stehen. Konflikte und Probleme im sozialen und beruflichen Alltag liegen oft begründet in unbewussten Mustern und sind bestimmt durch die ihnen inne wohnenden Dynamiken. Mit systemischen Aufstellungen werden diese im Außen sichtbar und erlebbar gemacht. So können Ressourcen erkannt und Lösungen gefunden werden. Du lernst, wie Systeme wirklich funktionieren. Du lernst eine Vielzahl von Aufstellungen kennen, die sich auf die verschiedensten Lebensbereichen der Klienten anwenden lassen. Nach Abschluß dieser Ausbildung kannst du: • Einzelpersonen, Familien, Teams systemisch beraten • Ursachen von Problemen erkennen und Lösungswege festlegen • wichtige Coaching-Techniken der systemischen Therapie anwenden • Aufstellungen anleiten • prozess- und lösungsorientiert arbeiten • ein Gespür für die Energie von Aufstellungen entwickeln Theorie: die Haltung des systemischen Therapeuten • Therapeutenkodex • Ablauf eines Coachings • Anamnesegespräch • Auftragsklärung Praxis: Systemaufstellungen • Organisationsaufstellungen • Aufstellungsformen für spezifische Themen: Konfliktklärung, Symptomaufstellungen, Ressourcenintegration, Entscheidungsuns Zielfindung, Kommunikationsmuster, Paaraufstellungen • Arbeit mit Paaren und Gruppen • Selbsterfahrung eigener Beziehungssysteme • Üben in Kleingruppen, um Sicherheit und Kompetenz zu erwerben. SL: Maik Zessin s. Seite 207 Mona Vollstuber – Yogalehrerin und -therapeutin, Reinkarnationstherapeutin, Systemische Familientherapeutin und Reikimeisterin. Mit viel Liebe und Hingabe begleitet sie Menschen auf ihrem Weg und hilft ihnen, den Sinn im Leben zu finden. Teilnahmevoraussetzungen: Psychische Stabilität, Fähigkeit zu Selbstreflexion, Offenheit und persönliches Einbringen in die Gruppe, Bereitschaft, durch eigene innere Prozesse die systemische Arbeit an sich selbst zu erfahren. Eine eigene Yoga- und Meditationspraxis, sowie Erfahrungen in psychosozialer Arbeit sind hilfreich.

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z/Womo 622 €

Praxis: Erstgespräch • Anamnese • Auftragsklärung • Trancen anleiten • die Erstsitzung • Aufstellung in Gruppen und im Einzelsetting

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum Systemischen Berater mit folgenden Bausteinen: „Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen“, „Systemisches Familienstellen 2 – Praxis“, bzw. mit bereits bei Yoga Vidya absolvierten Bausteinen nach dem bis 2011 gültigen Konzept. Falls du schon systemische Bausteine nach dem bisherigen Konzept besucht hast, berät dich der neue Ausbildungsleiter Maik Zessin gern in einem Einzelgespräch, welche/n Baustein/e für dich sinnvoll sind. Kontakt: [email protected]; Tel. 05234/87-2247.

Nach Abschluß dieser Ausbildung kannst du: • eine gründliche Anamnese erstellen • Ursachen von Problemen erkennen und Therapieziele festlegen • Trancen anleiten • die erste therapeutische Sitzung geben • dein eigenes Familiensystem verstehen und Wege aus alten Lebens-/Verhaltensmustern entwickeln • das Gespür für die Energie von Aufstellungen entwickeln und das Vertrauen in das „wissende Feld“ verankern (A. Mahr) Theorie: die Haltung des systemischen Therapeuten • Therapeutenkodex (ethische und moralische Verhaltensrichtlinien für den Therapeuten) • Ordnungen und Gesetzmäßigkeiten im Familiensystem (Schuld, Gewissen, Bindung, Demut, Ehren der Ahnen, Geben und Nehmen, Ausgleich, „wissendes Feld“ (A. Mahr)

– Praxis Ausbildung 18.-27.8.13 BM SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber Der Schwerpunkt dieses Bausteines liegt in der praktischen therapeutischen Arbeit. Vormittags wohnst du einer Vorführtherapie bei und kannst so von den Ausbildern lernen. Nachmittags führst du selbst, begleitet von den Ausbildern, Therapiesitzungen durch. Du leitest jeden Tag eine Sitzung. Durch das Sammeln von Erfahrungen in deiner eigenen Praxis wirst du sicher in der systemischen Arbeit und wächst in die darin liegende Verantwortung hinein. Ein Gramm Praxis wiegt mehr als eine Tonne Theorie. Nach Abschluß dieser Ausbildung kannst du: eine gründliche Anamnese erstellen • Ursachen von Problemen erkennen und Therapieziele festlegen • Trancen anleiten • eigenverantwortlich systemische Sitzungen durchführen

Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen Ausbildung 15.-24.3.13 BM SL: Maik Zessin, Mona Vollstuber Systemisches Familienstellen ist eine psychotherapeutische Methode, die unbewusste Probleme, Verstrickungen und Konflikte mit Familienmitgliedern entweder im Raum oder innerlich in einer Trance aufstellt und ans Licht bringt. Belastendes wird zu heilsamen Lösungen gebracht. Die Aufstellungsarbeit führt bei Krisen und Störungen oft zu verblüffenden Einsichten. Du lernst die grundlegenden Ordnungsprinzipien und Dynamiken kennen, nach denen ein Familiensystem funktioniert. Werden diese „Ordnungen“ unbewusst verletzt, können Krankheiten, Probleme und Krisen entstehen. Wenn man weiß, wie diese Kräfte und Energien im System wirken, können Lösungen gefunden werden. Ein Zurückschauen in Liebe ist dann möglich. Der Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt in der Vermittlung der Grundlagen und Gesetzmäßigkeiten der systemischen Familienstellung. Nur wenn man diese sicher beherrscht, ist eine verantwortungsvolle therapeutische Arbeit möglich. Als Mittel zur Einzelarbeit lernst du die Trance kennen und anzuleiten und die Symbole der Erstsitzung zu verstehen.

Systemisches Familienstellen 2

Ausbildungsthemen: Durchführen einer kompletten Therapie mit Erstgespräch, Anamnese und Trancesitzungen. Gilt gleichzeitig als praktische Prüfung, die die Eignung zur systemischen Arbeit aufzeigen soll. SL: Maik Zessin s. Seite 207 Mona Vollstuber s. Seite 218

SL: Maik Zessin s. Seite 207 Mona Vollstuber s. Seite 218

Teilnahmevoraussetzungen: Psychische Stabilität, Fähigkeit zu Selbstreflexion, Offenheit und persönliches Einbringen in die Gruppe, Bereitschaft, durch eigene innere Prozesse die systemische Arbeit an sich selbst zu erfahren. Eigene Yoga- und Meditationspraxis, sowie Erfahrungen in psychosozialer Arbeit sind hilfreich.

Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme am Baustein „Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen“, abgeschlossene systemische Eigentherapie (Infos dazu im Grundlagenkurs oder direkt bei den Ausbildern), Psychische Stabilität, Erfahrungen in psychosozialer Arbeit sind hilfreich.

Zertifikat: „Systemisches Familienstellen 1 Grundlagen (BYVG)“. Praktische und theoretische Prüfung. Ca. 108 UE.

Prüfung: Praktische und theoretische Prüfung. Zertifikat: „Systemisches Familienstellen 2 Praxis (BYVG)“. Ca. 108 UE MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z/Womo 622 €

MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z/Womo 622 €

Der erfolgreiche Abschluss dieses Bausteins berechtigt zur Teilnahme am Baustein „Systemisches Familienstellen 2 – Praxis (BYVG)“, wo die Aufstellungsarbeit in der Praxis eingeübt und geprüft wird. Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum Systemischen Berater mit den folgenden weiteren Bausteinen: „Systemische Coaching Ausbildung“, „Systemisches Familienstellen 2 – Praxis“, bzw. mit bereits absolvierten Bausteinen nach dem bis 2011 gültigen Konzept. Falls du schon systemische Bausteine nach dem bisherigen Konzept besucht hast, berät dich der neue Ausbildungsleiter Maik Zessin gern in einem Einzelgespräch, welche/n Baustein/e für dich sinnvoll sind. Kontakt: [email protected]; Tel. 05234/87-2247.

Systemische/r Berater/in Bausteinausbildung Du hast die Möglichkeit, dich zum Systemischen Berater weiterzubilden, wenn du die folgenden Bausteine besucht hast: • Systemisches Coaching Ausbildung • Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen • Systemisches Familienstellen 2 – Praxis Bereits früher besuchte Bausteine werden natürlich anerkannt. Für jeden dieser Bausteine erhältst du bei vollständiger Anwesenheit und Erfüllen der Teilnahmebedingungen sowie Bestehen der Prüfung ein eigenständiges Zertifikat. Insgesamt ca. 324 UE.

Wir empfehlen alle Ausbildungen in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft direkt nach Abschluss eines Bausteins bestätigen zu lassen. Falls du noch kein Qualifikationsheft hast, lasse dir bei deinem nächsten Seminarbesuch in einem der Yoga Vidya Häuser eines geben.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Zertifikat: „Systemisches Coaching Ausbildung (BYVG)“. Ca. 108 UE

Spezielle Ausbildungen Sterbebegleiter Ausbildung 1.-6.12.13 BM, SL: Vani Devi Beldzik Immer mehr Menschen wollen sich aktiv und offen mit Sterben und Tod beschäftigen und dabei zu einem neuen spirituellen Verständnis von Vergänglichkeit, Sterben und Tod gelangen. Sich der eigenen Vergänglichkeit stellen, sich empfänglich machen für die transzendente Wirklichkeit jenseits der Welt der Illusionen ist ein besonders spiritueller Weg, der tief in das Wesentliche unseres Daseins dringen. Daher setzt du dich als Sterbebegleiter/in auch mit deiner eigenen Vergänglichkeit auseinander. Du findest in der Begleitung von sterbenden Menschen eine eigene spirituelle Praxis, die eine große Wachstumsmgölichkeit darstellt. In der Situation der Sterbebegleitung lässt du dich auf sehr individuelle und einzigartige Erfahrungen und Prozesse ein und untersttützt Sterbende und ihre Angehörigen auf ihrem Weg. Dabei sind der Weg des Dienens und eine Geisteshaltung der Demut Kennzeichen füreine spirituell gelebte Begleitung. Ausbildungsthemen: • Selbsterfahrung • Biographiearbeit und Lebensbilanz • Arbeit mit verschiedenen Ausdrucksmedien • Wahrnehmungsschulung • Kommunikationstraining • Meditationen und Yoga • Kennenlernen religiöser Sichtweisen • leben und sterben aus yogischer Sicht • Die Symbolsprache Sterbender • Berührung als Element der Sterbebegleitung • Karma- und Reinkarnationsphilosophie • Kraftquellen und Ressourcentraining • Austausch in der Gruppe. Im Verlauf der Ausbildung wirst du dein eigenes Begleitungskonzept erarbeiten, das du dann später in der Praxis umsetzen kannst. Diese Ausbildung gibt dir die Möglichkeit, ehrenamtlich tätig zu werden, z.B. in Altenheimen, Krankenhäusern, in diakonischen Einrichtungen, bei Privatpersonen, in der Angehörigenarbeit, im eigenen Familien- und Bekanntenkreis. SL: Vani Devi Beldzik s. Seite 203 Zertifikat: „Sterbebegleiter/in/BYVG“. 108 UE MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z 370 €

Prana Heilung Ausbildung – Grundkurs 2.-9.8.13 BM, SL: Dr. Nalini Sahay Englisch mit deutscher Übersetzung

Aufbauend auf den Lehren von Swami Sivananda und Swami Satyananda hat Dr. Nalini Sahay ein System der Prana Heilung entwickelt, mit dem Menschen mit wenig Aufwand Energieblockaden abbauen, Chakras öffnen und das Prana zum Fließen bringen. Diese Techniken wirken wie Reiki für körperliche und geistige Gesundheit. Diese Prana Heilungs-Techniken verhelfen zu: Stärkung der Selbstheilkräfte • geistigem und emotionalem Gleichgewicht • Erhöhung von

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Kreativität • Steigerung von Bewusstheit und Klarheit des Geistes • Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl • Zugang zu den tiefen Schichten der Seele Dr. Nalini Sahay hat die Effizienz dieser Techniken erfolgreich zeigen können im klinischen Kontext zur Heilung von Krankheiten und im Rahmen ihrer Sozialarbeit mit Aidskranken und Obdachlosen in den Slums von Delhi sowie mit Drogen- und Alkoholsüchtigen zur Unterstützung bei der Überwindung von Süchten. Diese Techniken eignen sich sowohl zur Selbstheilung also auch zur Heilung von anderen. Sie bestehen aus: Arbeit mit Mantras, speziellen Atemtechniken, Visualisierungstechniken für die Öffnung der Energiekanäle (Nadis), Harmonisierung und Ausgleich der Chakras, Nutzung von speziellen Symbolen. Die Übungen können im Sitzen und Liegen ausgeführt werden und sind daher für alle Menschen, Gesunde und Kranke, Junge und Alte, Yoga Erfahrene und Laien geeignet. Du lernst in dieser Ausbildung: • deine Energien zu harmonisieren und damit verschiedene Ebenen deines Wesens zu heilen, so dass die Energie durch dich fließen kann • dein Prana zu regenerieren, Burnout vorzubeugen dich vor Fremdenergien zu schützen • Prana Heilübungen kompetent zu vermitteln • anderen Prana Heilenergie zu übertragen, wobei Dr. Nalini Sahay großen Wert darauf legt, dass für das Übertragen von Prana Heilenergie kein Geld verlangt werden darf. Eine Ausbildung, die für Yogalehrer, Heilpraktiker, Psychotherapeuten, Sozialarbeiter, Krankenschwestern und alle, welche Menschen mit Problemen helfen wollen, sehr wertvolle, einfach anzuwendende Techniken gibt.

SL: Dr. Nalini Sahay – Yoga Meisterin (Acharya) und Doktor der Psychologie. Sie verbindet tiefes klassisches Yoga Wissen mit dem Wissen westlicher Psychologie und Medizin. Sie lernte die Energietechniken in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Satyananda. In ihrer Arbeit mit therapeutischem Yoga in Schulen und Krankenhäusern sowie in Sozialarbeit mit Aids- und Suchtkranken lernte sie, diese Techniken so zu modifizieren, dass sie jeder ohne Schwierigkeiten umsetzen kann. Dr. Nalini Sahay begeistert durch ihre Klarheit, praktischen Idealismus und einfühlsame Art. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 80 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 € Bitte bis 19.7.13 anmelden!

Prana Heilung Aufbaukurs Dieser Aufbaukurs wird alle 2 Jahre angeboten, voraussichtlich wieder 2014.

Chakra-Healing Basisausbildung 7.-12.7.13 BM, SL: Galit Zairi Praktische Anwendungen für Chakra-Klärung und -Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre. Den Chakras sind unterschiedliche universelle Qualitäten des menschlichen Lebens zugeordnet. In dieser Ausbildung lernst du das Wesentliche über die feinstofflichen Energiezentren, besonders die 7 Hauptchakras, ihre Bedeutung und Auswirkung auf verschiedene Lebensbereiche, auf Organe und Körperfunktionen, mentale und emotionale Verfassung. Über die Arbeit an den Energiezentren kannst du bei dir selbst und deinen Teilnehmern/Klienten diese inneren Kräfte aktivieren und wahrnehmen.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Diese Techniken kannst du: • als Einzelbehandlungen anwenden • als Workshops anbieten • als zusätzliche Methoden in deine sonstige Unterrichts-, Beratungs- oder therapeutische Tätigkeit einfließen lassen SL: Galit Zairi – Ausgebildete Ayurveda Gesundheitsberaterin, Selbstmanagement-Trainerin, Yogalehrerin. Bei ihren vielen Indienreisen sowie bei Weiterbildungen in Deutschland an der Europäischen Akademie für Ayurveda und verschiedenen ayurvedischen Ärzten hat sie ihr Wissen um Ayurveda erweitert und vertieft. Fortbildungen in Prana-Heilung, Kinesiologie, NLP. Mehrjärige Erfahrung in der Gesundheitsberatung, spirituellem Coaching, Chakren- und Energiearbeit.

Ausbildungsthemen: • Funktionen und Wirkungsweise der Chakras • Ihr gegenseitiger Einfluss aufeinander • Ihre Wirkung auf die bewussten und unbewussten Anteile der menschlichen Psyhe • Anpassen der Yogapraxis um die Energie hochzuführen zu einem höheren Bewusstsein • Der genauso wichtige Prozess, die Energie wieder herunterzubringen Die Ausbildungsleiterin Swami Saradananda ist eine international anerkannte Autorität auf dem Gebiet der Chakras und des Pranayama. Sie ist u.a. Autorin zweier Bücher zu diesem Thema, „Chakra Meditation“ und „The Essential Guide to Chakras”. SL: Swami Saradananda – eine inspirierende Lehrerin, die dazu ermuntert, die eigene Yogapraxis auszubauen und zu verfeinern. In ihrem Unterricht bezieht sie mit viel Humor die uralten philosophischen Weisheiten auf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens. Sie unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yoga und ist die ehemalige Leiterin des Sivananda Yoga Zentrums und Meisterschülerin Swami Vishnu-devanandas.

• mit dem Geburtshoroskop zu arbeiten und Beratungen zu geben • Insider-Strategien, um das Erlernte effektiv umzusetzen und individuelle zeitbezogene Einblicke in das Leben eines Menschen zu bekommen Ausbildungsthemen: • Grundlegendes Wissen der Astronomie • Grundlegendes Wissen der vedischen Tradition (u.a. Karma, Pancamahabhuta, Triguna) • die Grundbausteine des vedischen Geburtshoroskops: die neun Planeten, die zwölf Sternzeichen, die zwölf Häuser, ihre Bedeutungen und ihr Zusammenspiel • Erstellen und Interpretieren eines Geburtshoroskops • wie der Faktor Zeit das Horoskop dynamisiert • in welchen Lebensphasen sich welche Themen manifestieren

Teilnahmevoraussetzung: abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung (Yoga Vidya o. Sivananda Ausbildung; andere auf Anfrage, da ein gewisses Grundverständnis der Chakras vorausgesetzt wird) Zertifikat: „Chakra Lehrer/in (BYV)“. 80 UE

SL: Bernd Rößler – widmet sich seit 2004 intensiv den vedischen Lehren, mit Schwerpunkt Jyotisha (Astrologie) und Hasta Samudrika (Handlesen). Seit 2005 studierte er intensiv bei seinem Lehrer Hart de Fouw in San Francisco und Toronto. Seit 2009 betreibt er hauptberuflich seine Beratungspraxis in Detmold und im Projekt Shanti bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Neben seiner Beratungstätigkeit hält er Vorträge und gibt Workshops und Seminare zum Thema. Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Jyotisha Vedische Astrologie

Hasta Samudrika – vedische Handlesekunst Grundausbildung

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Prüfung: Praktische Prüfung im Rahmen des Ausbildungssettings. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat: „Chakra Healing Basisausbildung (BYVG)“. Ca. 60 UE. MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z 370 €

Chakra Lehrer/in Ausbildung 11.-18.8.13 BM, SL: Swami Saradananda Englisch mit deutscher Übersetzung

Steige tief ein in Theorie und Praxis der Chakra-Lehre. Der Kurs ist speziell auf deine persönliche Entwicklung und die Entfaltung des kreativen Potentials deiner Schüler ausgerichtet: Wie kannst du die Chakras nutzen, um deine Ideen und Träume wahr werden zu lassen, und dies auch deinen Schülern vermitteln. Der Ansatz ist einzigartig: Du lernst, wie du deinen Schülern die Chakra-Lehre nahebringen kannst, insbesondere auch in Verbindung mit ihrer Yogapraxis, während du gleichzeitig durch die eigene Praxis und den theoretischen Hintergrund dieser Ausbildung selbst ein tieferes, authentischeres Verständnis für die Chakras, ihre Wirkungsweise und Zusammenhänge, entwickelst. Dabei stehst immer du und dein Entwicklungspotential, bzw. das deiner Schüler, im Mittelpunkt.

– Grundausbildung 28.4.-5.5.13 BM, SL: Bernd Rößler Du möchtest anderen Menschen helfen, sie beraten und unterstützen? Möchtest wissen, wie sich Partnerschaft, Familie, Ausbildung, Karriere, Spiritualität und Wohlstand für dich, deine Mitmenschen, deine Klienten entwickeln? Dann ist Jyotisha deine Welt, und diese Ausbildung wird für dich der Beginn eines unvergleichlichen Weges der Einsicht. Du lernst, Geburtshoroskope zu erstellen und zu interpretieren und kannst so dein Privatleben und deine berufliche Berater- und Lehrtätigkeit um einen wichtigen Aspekt erweitern und bereichern. Jyotisha ist die vedische Wissenschaft der Astronomie und Astrologie. Eine uralte Tradition, deren Aufgabe es ist, menschliches Karma herauszufinden und zu bestimmen, was ein Mensch zu welcher Zeit in seinem Leben tut und erfährt. Du lernst, wie der Kosmos und die Himmeskörper unser Leben reflektieren. Dafür werden die Bewegungen von Himmelskörpern in Zeit und Raum erfasst, um individuelle Horoskope zu erstellen. Diese zu deuten ist die Kunst der Astrologie. In dieser Ausbildung lernst du: • ein Horoskop zu interpretieren und Aussagen über Charakter, Familie, Gesundheit, Karriere und Wohlstand eines Menschen zu treffen

3.-10.11.13 BM, SL: Bernd Rößler Lerne Hasta Samudrika, die vedische Kunst des Handlesens. Wie kein anderes Körperteil eignet sich die menschliche Hand, um aus Form und Zeichnung Rückschlüsse über einen Menschen und dessen Leben abzuleiten. Hasta Samudrika ermöglicht dir zu verstehen wie deine Mitmenschen handeln, zeigt dir deren Bedürfnisse und eröffnet dir die Möglichkeit sie zu beraten und zu unterstützen.

In dieser Ausbildung lernst du: • die spezifische Form und Gestalt von Handstrukturen zu erkennen, zu verstehen und zu nutzen • Aussagen über Charakter, Naturell, Talente, Gesundheit und Karriere eines Menschen zu treffen • mit Hilfe des Handlesens Beratungen zu geben

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Ausbildungsthemen: • die sieben Chakras und die fünf Körperhüllen • Zuordnung der Chakras zu Lebensbereichen • Chakras und Selbstmanagement • Aufbau des Energiekörpers, Schutz und Reinigung • Chakra-Massage • Mantras, Mudras und Körperübungen für die einzelnen Chakras • Heilsteine und Farben für die einzelnen Chakras • Chakra-Meditation und Visualisierungen • Übungspraxis in der Gruppe

Spezielle Ausbildungen Ausbildungsthemen: • Lesen und Verstehen: der Handfläche und ihrer Teile; der Finger und ihrer Glieder; der Haut; der wichtigsten Linien; vieler Markierungen • Berührungspunkte und Unterschiede zwischen westlicher und vedischer Handlesekunst • Konstruktive Nutzung für deine Analyse und Aussagen • Grundlagen der vedischen Tradition als Hintergrund von Hasta Samudrika, u.a. • die verschiedenen Arten von Karma • die drei grundsätzlichen Qualitäten des Seins • die fünf großen Elemente (Pañca-Maha-Bhuta). Ziel der Ausbildung ist die Fähigkeit, die verschiedenen Formen und Markierungen einer Hand in Aussagen zu bündeln, die zuverlässig und treffend wichtige Inhalte eines Lebens wiedergeben. Hasta Samudrika eröffnet dir einen erstaunlichen Zugang, um die Persönlichkeit eines Menschen und die Themen seines Lebens zu verstehen, sei es in Familie, im Freundeskreis oder im Beruf. Die Ausbildung ist daher eine Bereicherung, wenn du dich selbst und andere besser verstehen willst, dir selbst und Freunden, Bekannten und Klienten helfen willst, sich zu entwickeln.

Du lernst, für dich selbst und dein Umfeld in Beratungen wichtige Fragen zu beantworten, wie: • Was soll ich beruflich machen? • Wo finde ich die richtige Wohnung, den richtigen Partner oder Job? • Was ist der nächste Schritt? Ausbildungsthemen: • Erlernen eines Transformationsprozesses (Selfprocessing) zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Herstellung und Reinigung des Kanals. • Beantworten von persönlichen Fragen • Lesen des Lebensweges und des Potentials • Lesen der weiblichen und männlichen Seite in uns (Ying/Yang) • Lesen der Aura und Chakras • Lesen der früheren Erdenleben • Lesen des nächsten Wachstumschritts • eine hellsichtige Sitzung/Beratung durchführen

SL: Bernd Rößler s. Seite 221 Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.

SL: Myriel Dinger – Medium und Hellsehausbilderin, Yogalehrerin (BYV), aber auch Bankkauffrau und Marketing und Vertriebsökonomin VWA. „Mir liegt es am Herzen den Alltag, die Wirtschaft und die Spiritualität zu verbinden. Mein Motto: Lebe die Spiritualität in jeder Lebenslage.“ Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

MZ 429 €, DZ 503 €, EZ 579 €, S/Z 370 €

Hellseher/in Ausbildung

CranioSacrale Yogatherapie

10.-15.2.13, 10.-15.3.13, 12.-17.5.13, 9.-14.6.13, 8.-13.9.13, 6.-11.10.13, 3.-8.11.13, 8.-13.12.13 BM; SL: Myriel Dinger Hellsehen – geht denn das? Mit wenigen Tagen Übung und der richtigen Technik kannst du Hellsehen, Hellhören, Hellwissen, Hellfühlen oder Hellriechen lernen. In dieser Ausbildung erlernst du die Grundtechnik für das Hellsehen. Diese Technik, die sich im Raja Yoga wiederfindet, hilft dir, Dinge klarer zu sehen, und deine Intuition zu schulen. Voraus geht ein Selfprocessing (Tranformationsprozess), welches den Kanal herstellt, reinigt und Blockaden löst. Die Fähigkeit des Hellsehens, deinen Impulsen zu vertrauen, hilft dir für deinen persönlichen Lebensweg und du kannst diese Fähigkeit auch gezielt im privaten und beruflichen Bereich einsetzen.

5.-21.4.13, 18.10.-3.11. BM SL: Andrea Grümmer CranioSacrale Yogatherapie ist eine sehr feine und sanfte, dabei gleichzeitig intensive und tiefgehende ganzheitliche Körperarbeit auf der Basis hochfrequenter Lichtenergien. Über den Körper arbeiten wir auf der Seelenebene. Wir wissen aus der ganzheitlichen Medizin, dass viele körperliche Symptome wie Unwohlsein, Schmerzen oder Stress auf ungelöste psychisch/seelische Konflikte zurückzuführen sind, wenn die Seele keine andere Möglichkeit hat, sich mitzuteilen. Du lernst ausgewählte manuelle und energetische Techniken, mit der Seele deines Klienten zu kommunizieren, so dass Heilpotential freigesetzt werden kann. Unverarbeitete Erlebnisse, Traumata, Schock sind mit allen zugehörigen Emotionen im Zellbewusst-

sein gespeichert und binden dadurch natürlich auch viel Lebensenergie. Wenn zuviele unverarbeitete Ereignisse gespeichert sind, ist es wie beim Computer: viel Kapazität wird gebunden und irgendwann ist kein Speicherplatz und keine Energie und Kapazität für Neues mehr frei. In der CranioSacralen Yogatherapie lernst du auch eine spezielle Technik, wie dein Klient sein Zellbewusstsein „neu programmieren“ und die Zelle sich ihren neu gewonnen Freiraum erhalten kann. Du lernst insbesondere: • Aufbau einer therapeutischen Einzelsitzung.: Der Klient erreicht dabei den typischen entspannten Alpha-Zustand, in dem, wie in vielen wissenschaftlichen Studien belegt, Heilung und Lernen besonders gut und schnell funktionieren • Coachings • unterrichten von Gruppenkursen + Workshops • manuelle und energetische Techniken der CranioSacral-Yogatherapie Weitere Ausbildungsinhalte: • Reinigung, Heilung, Öffnung unseres spirituellen Herzens • Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz • Intensive Chakra-Arbeit, Chakra-Meditationen der 13 Hauptchakras • Eröffnung des Lichtkörpertransformationsprozesses • Atem- und Energiearbeit • Achtsamkeitswahrnehmung: Die Seele und ihre Ausdrucksform • innere Kind Heilarbeit - sanft und hocheffizient • Aufbau von Sitzungen, Kursen, Workshops und Vorträgen SL: Andrea Grümmer – arbeitet seit vielen Jahren in der ganzheitlichen Medizin, spezialisiert in CranioSacralem Yoga und der CranioSacralen Therapie. Viele zusätzliche Aus- und Weiterbildungen bei namhaften Dozenten und Ärzten aus den USA, Indien, Philippinen und anderen Ländern, u.a. Tanzpädagogik speziell für Kinder. Zertifikat: „CranioSacraler Yogatherapeut/in“ (BYVG). Ca. 168 UE. MZ 1.250 €, DZ 1.487 €, EZ 1.732 €, S/Z/Womo 1.063 €

Zum Kennnelernen:

CranioSacraler Yoga 18.-20.1.13 BM, 14.-17.4.13 WW, 16.-18.8.13 BM SL: Andrea Grümmer Ein Yoga des Herzens, des Lichts und der Liebe. Eine sanfte, sehr wirkungsvolle, leicht erlernbare Methode der Selbstheilung. Meditationskenntnisse von Vorteil. 18.-20.1.,16.-18.8.: MZ 159 €, DZ189 €, EZ 219 €, S/Z136 € 14.-17.4.: MZ 205 €, DZ 249 €, EZ 295 €, S/Z 170 €

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

1-4. Grad nach Dr. Mikao Usui Dr. Mikao Usui entdeckte Anfang des 20. Jh. die uralte natürliche Heil- und spirituelle Entwicklungsmethode des Reiki neu in alten Schriften (Sutras), die Jahrhunderte unberührt in einem japanischen Kloster ruhten. Diese Methode verbreitete sich schon zu seinen Lebzeiten zunächst in ganz Japan und später über einen seiner Schüler, Dr. Hayashi, nach Hawaii und damit nach Amerika. Heute ist Reiki die sich am schnellsten weltweit verbreitende energetische Heilmethode und zugleich eine der wirkungsvollsten.

Reiki Ausbildung 1. Grad 7.-11.8.13 BM, SL: Bhajan Noam Der 1. Reiki-Grad gibt dir die Möglichkeit, zunächst dir selbst und später, nach einer Übungsund energetischen Reinigungszeit von 21 Tagen, anderen Menschen Heilbehandlungen zu geben. Du lernst unter anderem: • verschiedene Behandlungsmethoden • Körper- und Atemübungen, die bewirken, dass du dich energievoller, gesünder, lebensfreudiger, kreativer und kommunikativer erlebst • Meditationen Mit dieser Ausbildung kannst du: • mit Reiki deine Familie, Freunde und auch andere Menschen unterstützen. Kinder reagieren auf Energiebehandlungen besonders schnell • deinen Wohnraum oder Mahlzeiten energetisieren • Pflanzen in Garten und Wohnung sichtbar in ihrem gesunden Wachstum unterstützen • Tieren bei Erkrankungen helfen. Du erhältst diese Ausbildung im traditionellen Rahmen, begleitet von Reikischülern, die schon die ersten Reiki-Grade erworben haben. SL: Bhajan Noam – Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor, arbeitet als Dozentund Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz, davon seit vielen Jahren fünf Monate jährlich in den Yoga Vidya Zentren. Teilnahmevoraussetzung: Offenheit für Yoga, Meditation und Spiritualität.

Dr. Mikao Usui legte großen Wert auf Meditation, Körperübungen, bewusste Atemlenkung, einen einfachen, gesunden Lebenswandel und die Kontemplation über seine fünf Lebensregeln, die im Kern ein Leben in Hingabe, Demut und Liebe lehren: 1.) sich nicht ärgern über Vergangenes 2.) sich keine Sorgen machen über Zukünftiges 3.) beständig an seiner spirituellen Entwicklung arbeiten 4.) die Eltern, Älteren, Lehrer und Meister ehren 5.) sich seinen Unterhalt ehrlich verdienen Er gründete eine Klinik und Ausbildungsstätte, in der seine Schüler sogleich das Erlernte in Sitzungen mit Patienten umsetzten und weitergaben. Seine Ausbildungen geschahen im Rahmen von gemeinsamem Meditieren, Üben, Unterrichten der nachfolgenden Schüler und Heilen der neuen Patienten. In Anlehnung an dieses Prinzip sind auch diese Reiki-Ausbildungen konzipiert. Das Seminarhaus Yoga Vidya, wo das regelmäßige Praktizieren von Yoga und Meditation den tragenden Rahmen und zugleich innersten Kern bilden, ist ein idealer Raum des Lernens und Heranreifens.

Zertifikat: „Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 35 UE. Systematische Qualifizierung zum Reiki Grad 2, 3 sowie zum Reikilehrer möglich. MZ 354 €; DZ 413 €; EZ 475 €; S/Z 307 €

Reiki Ausbildung 2. Grad

Auch in diesem Ausbildungsabschnitt stehen dir neben der Ausbildungsleitung erfahrene, fortgeschrittene Schüler unterstützend zur Seite. SL: Bhajan Noam s. „Reiki 1” Teilnahmevoraussetzung: Reiki 1. Grad. Zertifikat: „Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 35 UE. Nach einer anschließenden Übungs- und Erfahrungsphase von mind. 1 Jahr kannst du dich zum 3. Grad weiter qualifizieren. MZ 354 €; DZ 413 €; EZ 475 €; S/Z 307 €

Reiki Ausbildung 3. Grad 2.-4.8.13 BM, SL: Bhajan Noam Die Ausbildung im 3. Reiki-Grad führt zu einem neuen großen Bewusstseinsschritt. Davor muss nach der 2. Grad Ausbildung eine Zeit der eigenen Praxis von mind. 1 Jahr liegen. Dies ist eine Zeit der besonderen inneren Reifung, die dazu bereit macht, die Geschenke der 3. Grad Ausbildung mit vollem Bewusstsein zu empfangen. Du legst wie nach dem 1. Grad ganz schlicht die Hände auf und die Heilenergie fließt – jedoch jetzt mit großer Kraft und Intensität und mit selbstverständlicher innerer Autorität. Wenn deine bisherige spirituelle Entwicklung mit Reiki und allem, was es beinhaltet, kontinuierlich und harmonisch verlief, wird dich jetzt ein besonderes Gefühl des Ganz-Seins erfüllen. Dein volles Potenzial kann erblühen. Du hast eine Ebene des tieferen Verstehens betreten, der Hinwendung zu anderen aus ganzem Herzen, der Liebe. Bewusst und ohne Ablenkung verfolgst du nun den Pfad der Selbstverwirklichung. SL: Bhajan Noam „Reiki 1” Teilnahmevoraussetzung: 1. und 2. Reiki-Grad, sowie mehrere Monate intensives Üben und Praktizieren in der Anwendung der Techniken. 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen gebucht werden. Zertifikat: „Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 22 UE. MZ 205 €, DZ 234 €, EZ 265 €, S/Z/Womo 181 €

14.-18.8.13, SL: Bhajan Noam Du lernst: • den Energiefluss zu verstärken und gezielter einzusetzen • Beschwerden und Erkrankungen ursächlich anzugehen, d.h. die mentale Ursache eines körperlichen Symptoms zu erkennen und die Heilenergie im Mentalbereich unterstützend einzusetzen • Methoden der Fernbehandlung • Arbeit mit dem inneren Kind und dem höheren Selbst • Probleme der Vergangenheit erkennen und auflösen • Wege zu künftigen Zielen ebnen • größere Selbstverantwortung • regelmäßige Meditationspraxis und Hinterfragen der eigenen Absichten.

Reiki Lehrer Intensiv – 4. Grad Ausbildung 4.-18.8.13 BM, SL: Bhajan Noam Für alle, die bereits die Ausbildungen in die ersten 3 Reiki-Grade haben und nun Reiki unterrichten bzw. intensiver und gezielter praktizieren möchten. Ausbildungsthemen: • Wiederholung und Intensivierung der Möglichkeiten mit den ersten 3 Reiki-Graden • intensives Üben mit diesen Anwendungen • das Unterrichten und die Einführungsmethoden für den 1., 2. und 3. Reiki-Grad • praktische Ausübung des Erlernten mit Schülern des 1. u. 2. Reiki-Grades durch Mitgestaltung des Unterrichts – anfangs unter Anleitung, später selbständig.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Reiki Ausbildungen

Spezielle Ausbildungen • Meditation, Philosophie des Heilens, die fünf Lebensregeln • das Energiesystem des Menschen (Chakras, Nadis, Energiekörper) • die 3 Konstitutionstypen, die 3 Gunas SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Teilnahmevoraussetzung: Reiki Grade 1, 2, 3. Prüfung/Zertifikat: Schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat „Reiki-Lehrer (4. Grad) nach Dr. Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 163 UE. MZ 1.101 €; DZ 1.308 €; EZ 1.522 €; S/Z 937 €

Heiler Ausbildung Teil 1: 26.-31.7.13; Teil 2: BM 6.-11.10.13 BM Nur beide Teile zusammen möglich

SL: Bhajan Noam Ideale Ergänzung zur modernen Schulmedizin und Naturheilkunde. Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du deine Heilkräfte entwickeln willst und mit Hilfe deiner natürlichen Heilkraft dir selbst und deinen Lieben helfen möchtest. Auch sehr gut geeignet als Zusatzausbildung z.B. für Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten, Yogalehrer, Entspannungskursleiter und verwandte Berufe. Ausbildungsthemen: • Was ist spirituelles Heilen? • das Energiesystem des Menschen • energetisches Spüren und Behandeln • Aura- und Chakrabehandlung • Prana-Aktivierung • energetisches Behandeln über die MarmaPunkte • Vorbeugung, Entgiftung, Harmonisierung • Aufladeübungen, Schutz, Meditation SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Zertifikat: „Heiler/in (BYVG)“. Anerkennung durch den DGH muß gesondert beantragt werden. Infos dazu beim Ausbildungsleiter. Ca. 81 UE. MZ 802 €, DZ 950 €, EZ 1.103 €, S/Z/Womo 685 € (Teil 1+ 2 zusammen)

Zum Kennnelernen:

Heiler Info Wochenende 21.-23.6.13 BM, SL: Bhajan Noam Einführung in die Kunst, die in jedem Menschen vorhandenen Heilkräfte zu mobilisieren und diese Fähigkeit gezielt zu trainieren. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z/Womo 136 €

Yoga und Schamanisches Heilen Teil 1: 21.-26.4.13, Teil 2: 20.-25.10.13 WW SL: Maharani Fritsch de Navarrete

Aus yogischer, magischer und schamanischer Sicht ist das Körper-Geist-Seele-Kontinuum nicht eine festgelegte, starre Größe, sondern ein „kshetra“, ein bewegliches Feld aus verschiedenen Ebenen. Dieses Feld kann der Mensch positiv beeinflussen, unterstützt und geleitet von Wesenheiten, die die sogenannte „nicht-alltägliche Wirklichkeit“ regieren. Das rituelle Heilen (GanzMachen) ist eine der zentralen Aufgaben des Schamanen. Du lernst praxisnah und alltagsbezogen: • Zusammenhänge zw. Yoga und Schamanismus • Grundlagen der transpersonalen Erfahrungen • Grundlagen der schamanischen Energiearbeit • Diese Techniken im täglichen Leben zur Eigen- und Fremdberatung anzuwenden Ausbildungsthemen: • Seins- und Selbsterfahrung im Yoga und Schamanismus • Trainieren und Verfeinern der energetischen Wahrnehmung • Energieuniversum • Die Ebenen der Existenz: yogische und schamanische Kosmogonie • Zusammenhänge zwischen Energiefeldern und Störungen/Krankheitsursachen • Heilverfahren und -zeremonien • Grundlagen des schamanischen Reisens • Finden und Bekommen deines Krafttieres für persönliche Heilung • Kraftobjekte und deren Verwendung • Ritualistik, Kraft der Erde und der Himmelsrichtungen • Heiliger Raum • Reinigungs- und Schutztechniken • Seelenverluste und Seelenrückholung • Therapeutische Relevanz des Todes und der Wiedergeburt im yogischen und schamanischen Verständnis (Initiationen). SL: Maharani Fritsch de Navarrete – Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerin und Ausbilderin, Schamanin und Sterbebegleiterin. Langjährige Erfahrung in Yoga und Meditationspraxis verschiedener Schulen und Traditionen (Sivananda Yoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vaisnava). In Peru konnte sie viele Heiltechniken vor Ort praktisch erlernen und erfahren. Teilnahmevoraussetzung Teil 1: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Teil 2: Abschluss von Teil 1. Da es sich um energetische Prozesse handelt, ist die praktische Auseinandersetzung mit den erlernten Techniken und ihre regelmäßige Anwendung die notwendige Voraussetzung für den Aufbaukurs.

Nur beide Teile zusammen möglich.

Mit Zertifikat. Ca. 81 UE.

Die Sehnsucht und der Wunsch nach ganzheitlicher Heilung sind tief in uns verankert. So alt wie die Menschheit selbst sind auch Techniken und Rituale, die Energien wieder in ihre natürliche Ordnung bringen.

MZ 802 €, DZ 950 €, EZ 1.103 €, S/Z/Womo 685 € (Teil 1+ 2 zusammen)

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Zum Kennnelernen:

Yoga und Schamanisches Heilen Einführung 1.-3.2.13 WW, SL: Maharani Fritsch de Navarrete Erfahre die Rückbindung an deine Lebenskraft und an deine natürliche, intuitive Weisheit. Einführung in die Techniken des schamanischen Heilens sowie auch Vorbereitung auf die Schamanische Heilen-Ausbildung. MZ159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z/Womo 136 €

AfroYoga® Practitioner 11.-20.8.13 BM, SL: Monika Adele Camara AfroYoga®, afrikanischer Tanz in Verbindung mit klassischem Hatha-Yoga, ist eine innovative Methode, Körper und Geist zu integrieren. Es verbindet die befreiende Wirkung afrikanischer Rhythmen mit den bewusstseinserweiternden, Frieden stiftenden Techniken des klassischen Hatha Yoga. Die im Tanz geweckten Energien werden durch die Yogaübungen bewusst gemacht, kanalisiert und als aktive Kraft in den Alltag integriert. In Kooperation mit AFRIKUCO/INSTITUT, dem Europäischen Zentrum für interkulturelle Tanz- & Yoga-Pädagogik lernst du erstmalig AfroYoga® systematisch zu unterrichten, sowohl als Einzelstunden wie auch als achtwöchigen aufbauenden Kurs. Ausbildungsthemen: • die fließende Verbindung von afrikanischem Tanz, verwandten elementaren Tanzstilen und klassischem Yoga • die 3 elementaren Bewegungsmöglichkeiten der Füße und ihren rhythmischen Einsatz zur Erdung und Rückverbindung mit der Kraft des Beckens • Interaktion zwischen afrikanischer, afro-lateinischer, afro-europäischer Musik • Afroswing – BodyVibration – BodyIsolation • Die Bedeutung von Pulsation – Zeit – Raum und Atem • Einsatz von Bodypercussion, Call und Reponse • AfroYoga und Streßmanagement • AfroYoga aus physiotherapeutischer Betrachtung • AfroYoga und der Rücken • AfroYoga und die Konstitutionstypen aus dem Ayurveda • Aufbau und Einsatz einer typischen AfroYoga®-Stunde unter Berücksichtigung spezifischer Zielgruppen

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

SL: Monika Adele Camara – International tätige Tänzerin, Tanzpädagogin, Erzieherin, Yogalehrerin. Gründung und Leitung von AFRIKUKO/INSTITUT (Europäisches Zentrum für Interkulturelle Tanz & Yogapädagogik – Forum für Afrika-Kunst-Communikation). Mit ihrem in Deutschland einmaligem Ansatz erforscht und lehrt sie die energetische Seite des Afrikanischen Tanzes und seine Parallelen zum klassisch-indischen Yoga. Teilnahmevoraussetzung: Vollständiger Besuch der Intensivwoche „Afrikanischer Tanz und Yoga“. Bereitschaft sich auf ganzheitliche, situationsorientierte, nicht konformistische Pädagogik einzulassen. Interesse an Afrikanischer Musik und kulturellem Hintergrundwissen. Vorkenntnisse aus Tanz und Körpertherapie hilfreich. YogaÜbungsleiter oder Yogalehrer-Ausbildung. Prüfung/Zertifikat: AfroYoga® Practitioner (BYVG), nach erfolgreich absolvierter Lehrprobe unter Berücksichtigung spezifischer Zielgruppen. Ca. 108 UE. Inklusive wissenschaftlicher Berichte und Pressematerial, sowie Logo zur Qualitätssicherung gegenüber Institutionen, Selbsthilfegruppen und therapeutischen Einrichtungen. MZ 728 €; DZ 861 €; EZ 998 €; S/Z 622 €

Ho’oponopono Ausbildung 30.6.-7.7.13 BM, SL: Radharani Dedovic Das Ho’oponopono kommt aus Hawaii und ist eine Familienkonferenz – ein klar strukturiertes System, um die Harmonie innerhalb der Familie wiederherzustellen. Mit dieser Technik treten du und deine Familie, Freunde und Bekannte, deine Mitarbeiter und dein Umfeld wieder ins innere Gleichgewicht, in die Mitte und in die Heilung. Du wirst überrascht sein, wie unglaublich einfach, schnell und effektiv sich Probleme und Konflikte lösen, verfahrene Situationen und Beziehungen wieder in Fluss bringen lassen. Eine Chance und ein Segen, diese Methode für dich und andere zu lernen und so ein Stückchen mehr Liebe und Harmonie in dein Leben, das deines näheren Umfeldes und deiner Teilnehmer/Klienten zu bringen. Ausbildungsthemen: • Geschichte, Hintergründe, Philosophie • Heile dich selbst und heile die Welt • Werte und Tugenden • Ho’oponopono und das Resonanzprinzip • Ho’oponopono klassisch und praktisch • Unterstützung bei gesundheitl. Beschwerden • Heilung der eigenen Probleme

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Spirituelle Lösungen Anwendungsbereiche Herzensmeditation Achtsamkeitspraxis

Mit dieser Ausbildung kannst du: • dich selbst noch mehr in Resonanz mit deiner Umgebung setzen und so Selbstheilung, Persönlichkeitsentwicklung fördern • Ho’oponopono Einzelberatungen und Gruppen-Sitzungen anbieten und durchführen • Als einzelne Beratungen, Kurse, Seminare oder in Ergänzung zu anderen Gesundheits-, Lehrund Beratungsberufen anbieten. SL: Radharani Dedovic – Sport- und Gesundheitslehrerin, Yogalehrerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin. Langjährige Tätigkeit als Personal Trainerin und Beraterin in ganzheitlicher Gesundheitsprävention. Fortbildung in Ho’oponopono, Transaktionsanalyse, Schamanismus.

Du lernst: • Das Erkennen von Farben, Linien und Formen im Gesicht (Antlitz) • Das Zuordnen der versch. Farben, Linien und Formen zu den einzelnen Mineralstoffen • Erkennen der Zusammenhänge von Mineralstoffmängeln und Befindlichkeiten in Körper, Geist und Seele • Kleine Ernährungskunde: das Vorkommen der einzelnen Mineralsalze nach Dr. Schüßler in den Lebensmitteln SL: Nicole Blechschmidt – Ernährungs- und Fastenberaterin, Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin (BYV). Erfolgreich nutzt sie die Antlitzanalyse auch in der Ernährungsberatung und in Fastenkursen. Prüfung: Schriftliche Abschlussarbeit. Praktische Antlitzanalyse im Rahmen der Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Mit Zertifikat. Ca. 80 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Spirituelle Hypnose Grundausbildung Antlitz-Analyse 2.-7.6.13 BM, SL: Nicole Blechschmidt Über die Antlitzanalyse nach Dr. Schüssler und seinem Schüler Kurt Hickethier können Mineralsalz-Mängel gezielt zugeordnet werden. Du lernst an vielen praktischen Beispielen, wie du aus Schattierungen, Farben, Linien und Formen im Gesicht Mangelerscheinungen und andere Befindlichkeiten in Körper, Geist und Seele erkennen kannst. Während der Ausbildung erstellst du selbst viele unterschiedliche Gesichtsanalysen und schulst so deinen Blick für das Wesentliche. Natürlich wird auch das notwendige theoretische Hintergrundwissen vermittelt.

Mit deinem geschultem Blick kannst du: • Mängel von Mineralsalzen und Mikronährstoffen gezielt erkennen • Maßnahmen zu deren Beseitigung empfehlen • Ernährungsempfehlungen geben – In Verbindung mit einer gesunden Ernährung werden Mineralstoffdefizite gut ausgeglichen • Einzel- und Gruppenberatungen durchführen • Vorträge anbieten • oder die Antlitzanalyse zur Erweiterung deiner beruflichen Tätigkeit nutzen.

7.-14.7.13 BM, SL: Susanne Sirringhaus In der Hypnotherapie werden Techniken der Trance benutzt, um das eigene Potential zu entfalten und Probleme zu lösen. Dabei unterscheidet man Techniken der Selbsthypnose und der sog. Fremdhypnose, bei der ein Mensch einen anderen begleitet. Hypnose bedeutet, sich in eine andere Form der Wachheit zu begeben, die weniger vom Bewusstsein als vom Unterbewusstsein bestimmt ist. Es gibt Techniken, die zu bestimmten Erfahrungen verhelfen können, und du wirst in dieser Ausbildung einige dieser Techniken kennen lernen, selbst an dir erfahren und mit anderen einüben. Dabei werden wir Parallelen zu Raja-Yoga Techniken sehen, uns aber auch kritisch mit den Unterschieden auseinandersetzen und Grenzen von Hypnose und ihrer Anwendung aufzeigen. Ausbildungsthemen: • Hypnosetechniken nach Erikson • Trance als natürlich auftretendes Phänomen. • Wie erkenne ich Trance-Zustände? • Wie bleibe ich poetisch ungenau, um präzise Prozesse anzustoßen? • Hineinführen und Zurückholen aus TranceZuständen • Geschichten und Poesie als Quellen der schöpferischen Kraft zur Findung von Lösungsstrategien • Praktische Übungen mit Feedback • Ressourcentrancen anleiten (Trancen, die dich an deine Kraftquellen erinnern) • Sprachliche Muster für Trancen kennenlernen und anwenden können • Eigene Trancezustände kennen lernen Wenn du beratend und lehrend tätig bist, wirst du noch aufmerksamer auf Wirkungen von Worten und Veränderungen von Bewusstseinszuständen

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

• Indikation und Kontraindikation • Aufbau und Einsatz von AfroYoga®-Elementen im Yoga-Unterricht, Therapiestunden oder spezifischer Körperarbeitstechniken • ausgearbeitetes Konzept zum Einsatz in Erwachsenenbildung, in Tanz-, Körperarbeitsund Selbsterfahrungsgruppen

Spezielle Ausbildungen werden. Du wirst lernen, Trance-Zustände zu erkennen. Als Yoga-Lehrer/in wirst du mit dieser Ausbildung noch besser Entspannungen anleiten können. SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 205 Mit Zertifikat. Ca. 80 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Nada Yoga Grundausbildung 5.-12.5.13 NO, 27.10-3.11.13 BM SL: Anne-Careen Engel Nada Yoga bezeichnet das Jahrtausende alte Wissen um die Verbindung von Nada, dem Klang, den Nadis und Chakras (Energiebahnen und Körperzentren) und Nada Brahma, der gesamten Schöpfung oder Welt als Klang. Nada Yoga ist die älteste Yogapraxis überhaupt und es heißt, es sei der direkteste Weg hin zur Erfahrung von Sad Chid Ananda, der höchsten Glückseligkeit. Dabei ist die natürliche Stimme die Brücke zwischen Körper und Geist, ein wunderbares Instrument, das wir immer bei uns haben und uns verbindet mit einer nie versiegenden inneren Quelle von Wahrheit, Lebensfreude, Kraft, Kreativität und Heilung.  Die Grundausbildung verbindet alte Tradition und neue Klangwege. Sie führt ein in alte und neue theoretische Grundlagen und praktische Methoden des Nada Yoga. Du erlebst einen fließenden Wechsel zwischen freiem Tönen, Stimmmeditationen, Tönen in Bewegung und der eher strukturierten traditionellen Praxis des Nada Yoga, so wie es seit Alters her überliefert ist in der süd-indischen Musik: mit den „sieben Tönen des Lichts“, Raga, Tala und Kirtana im Wechselgesang und viel tönenden Erfahrungen und nach-klingenden Erlebnissen.  Ziele der Ausbildung: • Du lernst deine natürliche Stimme kennen jenseits von alten Bewertungen • Du lernst, deine Stimme zu nutzen, um deine inneren Kanäle „zu putzen“ • Du lernst dich „einzustimmen“ auf dich selbst, die Gruppe und alles, was diesen Moment „bestimmt“ • Du lässt deinen Alltag beflügeln von inneren und äußeren Klängen und entwickelst deine Intuition und Kreativität. • Du vertiefst dein Wissen über die Welt als Klang, über die Wirkungszusammenhänge von Nada - Nadi - Chakras • Du erfährst die heilende Kraft deiner natürlichen Stimme als Grundlage dafür, Nada Yoga selbst im Unterricht in pädagogischen, heilenden oder spirituellen Berufen anzuwenden.

• „Shubillo sapta swara“ - die 7 Töne des Lichts • Bedeutung des Grundtones in Nada Yoga, Klangheilung und meditativer Musik • Über Obertöne, modale und harmonische Musik • Das Gesetz der Resonanz • Nada Yoga im Verhältnis zu anderen Yogarichtungen Die Ausbildung ist sehr gut geeignet für (angehende) Yogalehrer/innen, Therapeuten, Heilpraktiker, Gesundheitsberater - aber auch für alle, die einfach ihre ganz eigene, natürliche Stimme zur entfalten wollen! SL: Anne-Careen Engel – Lebt nach jahrelanger Theaterarbeit als freie Künstlerin und Lehrerin für Yoga, Meditation und Nada Yoga in Hamburg. Aufbauend auf der Jahrtausende alten, ursprünglichen Praxis entwickelte sie ein Nada Yoga, das alte und neue Stimm- und Klangwege vereint. Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Yoga, Meditation oder in einem anderen heilenden oder therapeutischen Bereich sind hilfreich aber nicht notwendig. Freude am Singen und Bewegen und Offenheit für neue Erfahrungen. Mit Zertifikat. Ca. 81 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Gong Ausbildung 22.-27.9.13 BM, SL: Atmamitra Mack Lerne, Gongs professionell einzusetzen. Der Gong ist ein machtvolles Instrument, weshalb man viel Erfahrung und Hintergrundwissen benötigt, um diesen sicher in Klangyogastunden und Klangmassage- und Therapiesitzungen anwenden zu können. In dieser Ausbildung lernst du verschiedene Gongs in unterschiedlicher Bauart und Größe kennen und deren Spielweisen, für einen selbstsicheren Einsatz z.B. in der Yogastunde, Klangmassage, Klangtherapie, Gongkonzert, Gongworkshops u.a. SL: Atmamitra Mack – Gründer und Leiter des Yoga Vidya Centers Diepholz,ist Yoga- und Meditationslehrer (BYV), Tao Yoga Lehrer, Musiker und Klangtherapeut.

Klangreise und Klangmeditation Ausbildung 7.-12.4.13 BM, SL: Heinz Pauly In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten. Klangreisen und Klangmeditationen sind sehr beliebt und können den Zuhörern viel Entspannung, Freude und Inspiration bringen. Sie können gleichzeitig auch heilsame und therapeutische Wirkung haben. Du lernst verschiedene Klanginstrumente zu „spielen“ und gezielt in einer Klangreise bzw. einer Klangmeditation einzusetzen. Durch die Auswahl der Klanginstrumente, die alle auch - zum Teil schon seit Jahrhunderten - in der Klangtherapie eingesetzt werden, wird der Bezug zur Klangtherapie hergestellt. Außerdem lernst du, die Stimme in Form von Sprache (Text) bzw. in Form von einfachen Mantras in die Klangreise und Klangmeditation einzubeziehen. Du lernst, folgende Klanginstrumente in Klangreisen und Klangmeditationen einzusetzen: Klangschalen • Gong • Windspiel • Sansula und Kalimba-Regenmacher (Rainstick) • Rahmentrommel (schamanische Trommel) • Oceandrum • Monochord • weitere Klanginstrumente • die Stimme in Form von Sprache (Text) bzw. in Form von einfachen Mantras. Am Ende der Ausbildung kannst du Klangreisen und Klangmeditationen selbständig gestalten und anleiten. Einsatzgebiete für Klangreisen und Klangmeditation: • Entspannungsworkshops und -seminare • Klangworkshops und - seminare • Klangreiseworkshops und -seminare • Meditationsworkshops und -seminare • Klangkonzerte • Im Rahmen der Klangtherapie • Im Rahmen der Entspannungstherapie • Im Rahmen der Psychotherapie • YogalehrerInnen können Klangreisen und Klangmeditationen auch sehr schön in Yogastunden einfließen lassen • Überall dort, wo Menschen Entspannung und Inspiration erleben möchten. SL: Heinz Pauly s. Seite 204 Mit Zertifikat. Ca. 61 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Die meisten der Klanginstrumente können während der Ausbildung direkt erworben werden. Wer möchte kann auch eigene, geeignete Instrumente mitbringen. Bei Interesse kannst du dich mit weiteren Bausteinen spezialisieren zum Klangtherapeuten. Bei Interesse ausbaubar zur:

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE

Klangtherapie Baustein Ausbildung

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

s. Seite 252

Ausbildungsthemen: • Entspannung, Atem, Körper und Stimme - der Körper als Musikinstrument • stimmige Bewegung - bewegende Stimme • Von Nada, Nadis und Chakras • Raga,Thala und Kirtana im Wechselgesang • Nada Brahma: die grundlegende Natur des Klanges

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Ayurveda Ausbildungen Ayurveda Ayurveda, die sanfte Methode der Gesunderhaltung, Krankheitsvorbeugung, Heilung und Wellness wird immer populärer. Erwirb dir Fachwissen durch eine zusätzliche berufliche Qualifizierung in intensiven Ausbildungen in klassischem Stil – in Verbindung mit Yoga und Meditation. Lerne dieses älteste Gesundheitssystem der Welt, „die Wissenschaft vom langen Leben“, gründlich in Theorie und Praxis kennen. Die Grundlage dieser Heilkunst ist die Lehre von den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther), die zum Tridosha-Konzept (die drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha) zusammengefasst werden. Sind die Doshas im Gleichgewicht, ist der Mensch gesund. Ayurveda sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele, als Mikrokosmos, dem die gleichen Prinzipien wie dem Makrokosmos zu Grunde liegen.

Ayurveda Gesundheitsberater/in 4-Wochen-Intensiv Ausbildung Auch 2×2 Wochen und 4×1 Woche möglich. SL: Janajanmadi Das Jürgen Wloka und Radharani Dijana Dedovic Termine 4-Wochen-Kurse: 17.3.-14.4.13 BM, 11.8.-8.9.13 WW, 29.9.-27.10.13 BM 2×2 Wochen-Kurse: 1. Hälfte 17.-31.3.13 BM, 11.-25.8.13 WW, 29.913.10.13 BM; 2. Hälfte 31.3.-14.4.13-BM., 25.88.9.13 WW, 13.-27.10.13 BM 4×1 Wochen-Kurse: 1. Viertel 17.-24.3.13 BM, 11.-18.8.13 WW, 29.9.-6.10.13 BM; 2. Viertel 24.-31.313 BM, 18.25.8.13 WW, 6-13.10.13 BM; 3. Viertel 31.3.7.4.13 BM, 25.8-1.9.13 WW, 13.-20.10.13 BM; 4. Viertel 7.-14.4.13 BM, 1.-8.9.13 WW, 2027.10.13 BM Als Ayurveda-Gesundheitsberater/in kannst du Ayurveda-Anwendungen, Gesundheits- und Ernährungsberatung, Ayurveda-Massagen und Ayurveda-Einführungskurse/-seminare anbieten: • im Freizeit- und Wellnessbereich, Hotels, Sauna, Fitnesscenter etc. • in selbständiger Praxis als zusätzliches Standbein • in Zusammenarbeit mit anderen Praxen ganzheitlicher Gesundheit • in Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern, Kliniken

Ausbildungsinhalte: In der ersten Woche lernst du neben den theoretischen Grundlagen des Ayurveda, die das Wissen um die Bioenergien, Gewebe, den Stoffwechsel und den geschichtlichen und philosophischen Hintergrund umfassen, auch die klassische Ölmassage (Abhyanga) kennen, so dass du nach der ersten Woche schon deine Erfahrungen mit Ayurveda weitergeben kannst.

In der zweiten Woche befassen wir uns mit der Diagnostik und Konstitutionslehre, so dass du vorhandene Disbalancen der Bioenergien diagnostizieren und Krankheitsverläufe nachvollziehen kannst. Du lernst, die Nahrung entsprechend den Konstitutionen abzustimmen und zuzubereiten (Ernährungsberatung). Einzelne Therapietechniken werden sowohl theoretisch als auch praktisch erörtert. In der dritten Woche steht ein ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitskunde im Mittelpunkt. Krankheitsursachen und ihre Beseitigung werden werden behandelt. Wir besprechen die wichtigsten Heilkräuter des Ayurveda und ihre Anwendung, aber auch Kräuter, die man in unseren Breiten findet. Neben Kräutern gibt es natürlich noch eine Vielzahl anderer ayurvedischer Heilmittel wie Farben, Edelsteine, Mantras, energetische Techniken und natürlich die klassische Panchakarma Kur, die wir sehr ausführlich behandeln. Andere hilfreiche Praktiken in der Tagesroutine werden ebenfalls besprochen.

Die vierte Woche ist eine Praxis-Intensivwoche, in der du reichlich Erfahrungen mit den verschiedenen Arten der Ayurveda-Massagen sammeln kannst, wie Synchronmassage, Druckmassage, Pulvermassage, Kopfguss, Druckpunktmassage, Fußmassage und vieles mehr. So kannst du nicht nur Sicherheit für deine spätere Praxis erwerben, sondern auch die Wirkungsweisen der Therapien an dir selbst erfahren.

Ablauf und Themen der Ausbildung 1. Woche, Basiswoche • Philosophische Grundlagen • Anatomie: Gewebeschichten, Körperkanäle, Marmas, Energiezentren, Nadis • Physiologie (Kriyasharira): Psychopathologische Faktoren. Dhatus, Doshas, Malas, Agni, Ama • Praxis: traditionelle Ölmassage (Abhyanga), Einzelmassage

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Ayurveda Ausbildungen Ayurveda Gesundheitsberater/in

2. Woche • Physiologische und Psychologische Konstitutionslehre • Diagnostik und Anamnese (klinische Untersuchung) • Krankheitsursachen und -verlauf • Ernährungsgrundlagen, Ernährungsberatung • ayurvedisches Kochen • ayurvedische Therapien, Theorie • Praxis: verschiedene Therapieanwendungen (Basti, Aksitarpana)

Einjährige Ausbildung in den Stadtzentren Hamburg-Harburg: Beginn 1.-3-3.13 Kassel: Beginn Februar 2013. Bremen: Beginn 13.3.13 Jeweils entweder wöchentliche Ausbildungsabende plus Wochenende plus Intensivwoche oder jeweils Sa./So. plus Intensivwoche. Die Unterrichtsinhalte entsprechen etwa denen der 4-Wochen Ausbildung (s. Seite 227). Details bitte in den Zentren erfragen oder unter: [email protected] [email protected] [email protected]

3. Woche, Gesundheitskunde • ganzheitliche Gesundheitsberatung, Heilmittelkunde • Dravyaguna (wichtige ayurvedische Heilmittel, Farben, Edelsteine, Mantras, Heilen) • Therapeutik, Tagesroutine • Panchakarma

Ayurveda Ausbildung

4. Woche, Praxisintensivwoche • verschiedene Ayurvedamassagen: Synchronmassage, Thalodal, Padaghata, Marma u.a.) • Shirodhara (Kopfguss) • Ayurveda und Yoga SL: Janajanmadi Das Jürgen Wloka wurde bei der Seva Akademie zum Ayurveda-Spezialisten ausgebildet und absolvierte darüber hinaus Ausbildungen zum Pranaheiler, Yogalehrer und Vastu-Berater. Er praktiziert seit 20 Jahren verschiedene Yoga-Systeme und bildet mit Erfolg seit Jahren Ayurvedaberater aus. Mehrere Indienaufenthalte. Studiert Vedische Astrologie. Radharani Dijana Dedovic s. Seite 225 Teilnahmebedingungen Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation hilfreich. Neulingen und Unschlüssigen empfehlen wir, vorher an einem der Ayurveda Ausbildungs-Vorbereitungsseminare oder einem Ayurveda Einführungsseminar (mind. 2 × jeden Monat, etwa jedes 2. Wochenende in Bad Meinberg) teilzunehmen. Der Kurs ist intensiv und verlangt Disziplin. Teilnahme an allen Kursen, Vorträgen und Workshops ist Pflicht. Spätere Anreise oder frühere Abreise ist nicht möglich. Fleisch, Fisch, Eier, Tabak und Alkohol sind während der Ausbildung nicht erlaubt. Bei Nichtbeachten der Teilnahmebedingungen kann der Teilnehmer vom Kurs ausgeschlossen werden. In diesem Fall, sowie auch bei vorzeitigem Abbruch des Kurses, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Bei vorhandenen Krankheiten bitte vorher mit den Kursleitern sprechen. Unterrichtseinheiten, Prüfung, Zertifikat Die Ausbildung umfasst mind. 328, max. 400 UE à 45 Min. (mit freiwilligen Teilen) und schließt mit einer schriftlichen und ggf. mündlichen Prüfung ab. Zertifikat „Ayurveda Gesundheitsberater/ in (BYVG)“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten.

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Ausbildungsgebühr 4 Wochen Intensiv: MZ 2.343 €, DZ 2.757 €, EZ 3.186 €, S/Z 2.015 € 2 × 2 Wochen: MZ 2.517 €, DZ 2.931 €, EZ 3.359 €, S/Z 2.189 € 4 × 1 Wochen: MZ 2.627 €, DZ 3.041 €, EZ 3.470 €, S/Z 2.299 €

Bitte mitbringen: Thermoskanne, ausreichend Wäsche (da viel mit Öl gearbeitet wird), ältere Unterhosen (für Abhyangha-Massage), Wollmütze/Kopfbedeckung (für bestimmte Anwendungen), 3 große Badetücher, Bademantel, 1 Bettlaken (kein Spannbettlaken), Wecker, Notizbuch, 3-teilige Bettwäsche (kann auch gegen Gebühr von 5 € ausgeliehen werden), Hausschuhe, persönliche Sachen, Brillenträger: Hartschalen-Brillenetui. Benötigtes Buch: „Praxishandbuch Ayurveda“ von Hans-Heinrich Rhyner, Urania-Verlag, ISBN 3-908645-59-X, (beim Yoga Vidya Versand zu bestellen oder vor Ort zu erwerben bzw. im Buchhandel).

Vorbereitungs-Seminar 1.-3.2.13 BM, 5.-7.7.13 BM Gründliche Einführung ins Ayurveda in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Ayurveda Physiologie und Anatomie, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage, Ayurveda Anwendungen und Therapien. Information und Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya. MZ 128 €, DZ 158 €, EZ 188 €, S/Z/Womo 105 €

Ayurveda Medizin Ausbildung Grundkurs* 22.-31.5.13 BM, SL: Dr. Devendra Prasad Mishra, M.S., B.A.M.S. Benares Hindu University Englisch mit deutscher Übersetzung

Hier hast du die einmalige Gelegenheit, dir in einer systematischen Ausbildung unter der fachkundigen Anleitung eines traditionellen indischen Ayurveda-Arztes das Wissen über die 5000 Jahre alte ayurvedische Theorie sowie über praktische Anwendungen anzueignen. Intensive 9-tägige Grundausbildung mit Vertiefungsmöglichkeit (s. Aufbaukurs, Seite 229). Diese Ausbildung ist geeignet für Heilpraktiker, Ärzte, Therapeuten, Ernährungsberater, Krankengymnasten, Masseure, Yogalehrer, um ihr Wissens- und Anwendungsspektrum zu erweitern, aber auch für interessierte Laien.

Tagesablauf, An-/Abreise, Kursbeginn Am Anreisetag: 1600 Yogastunde möglich, 1730 Abendessen, 1900 Kursbeginn. Tägliche Meditation 700 und 2000 ist verpflichtend. Abendvortrag ca. 2100-2200 zu einem Yoga- oder allgemein spirituellen Thema freiwillig, alternativ Studienzeit. Freier Tag (ca. 900-2000): Samstag oder Sonntag (So. teilweise Studientag).

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

verschiedenen internationalen Institutionen, u.a. am Himalaya Ayurvedic MedicalCollege in Uttarkhand/Indien. Seine Spezialgebiete sind die Ayurveda Marma Therapie und Pulsdiagnose.

Ausbildungsinhalte: Vermittelt die theoretischen und praktischen Grundlagen und eignet sich für dich, wenn du ins Ayurveda einsteigen und die Grundlagen systematisch lernen willst.

* Die Ausbildung berechtigt nicht zur Ausübung der Heil-

Die Geschichte der ayurvedischen Medizin und ihre Grundprinzipien: • Veda und Ayurveda • Geschichte und Traditionen • Philosophischer Hintergrund • Leben nach vedischen Grundsätzen • Prakriti und Purusha • Was ist Ayurveda? • Die derzeitige Situation des Ayurveda in Indien • Die Zukunft des Ayurveda in der westlichen Welt

Wenn du dir einfach ein fundiertes Grundlagenwissen über Ayurveda aneignen willst, kannst du mit dem Grundkurs abschließen. Wenn du dich weiter spezialisieren und dein Wissen vertiefen willst, kannst du das mit dem Aufbaukurs machen. Wenn du bereits Ayurveda Gesundheitsberater bist, kannst du direkt in den Aufbaukurs einsteigen.

Prüfung: schriftliche Prüfung, feierliche Zertifikatsübergabe, Abschlusszeremonie. Zertifikat: „Ayrvedische Medizin Ausbildung Grundkurs (BYVG)“. Ca. 108 UE MZ 788 €, DZ 921 €, EZ 1058 €, S/Z/Womo 682 €

kunde in Deutschland, wenn man diese Zulassung durch die zuständigen staatlichen rechtlichen Organe nicht besitzt, also nicht niedergelassener Arzt oder Heilpraktiker ist.

Anatomie, Physiologie, Pathologie: • das ayurvedische Verständnis von Körper, Geist und Seele und deren Wechselbeziehungen • Körper: Bestimmung von physiologischen Faktoren (Tridosha), Geweben und Ausscheidungsprodukten (Dhatus und Malas), das biologische Feuer (Agni), Schlackenstoffe und Toxine im Körper (Ama) • Geist: Antarkarana (Modell der menschlichen Psyche), Dhriti (Gedächtnis), Smriti (Erinnerung), Prana (Lebensenergie) • Kosmische Seele: Karma, Samskaras, Modell der 3 Körper und 5 Hüllen (Koshas), das Chakrensystem, Kundalini (Lebenskraft), Konstitution (Prakriti) Vorbeugende Medizin: • Tagesroutine • Jahreszeiten-Routine/Anpassung des Lebensstils je nach Konstitutionstyp und Jahreszeit • Persönlichkeitsentwicklung Ernährung – ayurvedisches Ernährungskonzept: • Wirkung von Gewürzen • unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen • Regeln der richtigen Nahrungsaufnahme • richtige Ernährung für Vata, Pitta, Kapha und Mischtypen Behandlung – Praktisches Training: Praxisteil, an dem du die verschiedenen traditionellen Massagetechniken (Purvakarma) in der Anwendung lernst, z.B. Abhyanga, Sirodhara. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra – B.A.M.S., Benares Hindu University. Studium und Praxis in traditioneller Ayurveda-Medizin wie auch in Schulmedizin und OP. Er lehrt an

Behandlung: • Behandlungsvorgänge im Ayurveda • Pinda swedha und Kaya Sekha • Wiederherstellung (Samana chikitsa) • Reinigungsbehandlung (Panchakarma: Vamana, Virechana, Vasti, Sirovireca, Raktamoksha) • spezifische Krankheiten u. Behandlungen: Arthritis, Psoriasis, Neurodermitis, Bandscheibenvorfall, Dysmenorrhoe, Myome, Menopausale Probleme, Allergische Rhinitis, Heuschnupfen, Lähmungen, Parkinsonsche Krankheit, Schlafstörungen. Yoga und Ayurveda: • umfassendes Verständnis der Grundprinzipien • spirituelle und philosophische Aspekte im Yoga, Yoga als tägliche Routine SL: Dr. Devendra Prasad Mishra s. u. links Teilnahmevoraussetzungen: Erfolgreicher Besuch des Grundkurses oder Ayurveda Gesundheitsberater (BYVG) oder einer vom BYVG anerkannten Ayurveda-Ausbildung. Grund- und Aufbaukurs zusammen plus Ayurveda-Weiterbildungen von 100 UE gelten auch als Ersatz für die Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung im Hinblick auf die Ayurveda Therapie Ausbildung. Zertifikat/Prüfung: Schriftliche Prüfung/Abschlussarbeit. Zertifikat „Ayurveda Medizin Ausbildung Aufbaukurs (BYVG)“, Ca. 108 UE MZ 788 €, DZ 921 €, EZ 1058 €, S/Z/Womo 682 €

* Die Ausbildung berechtigt nicht zur Ausübung der Heilkunde in Deutschland, wenn man diese Zulassung durch die zuständigen staatlichen rechtlichen Organe nicht besitzt, also nicht niedergelassener Arzt oder Heilpraktiker ist.

Ayurveda Medizin Ausbildung Aufbaukurs * 6.-15.10.13 BM, SL: Dr. Devendra Prasad Mishra, M.S., B.A.M.S. Benares Hindu University Englisch mit deutscher Übersetzung

Der Aufbaukurs vertieft die Grundlagen, vermittelt spezielle Techniken und mehr ayurvedisches Fachwissen.

Beide Teile zusammen (bzw. Ayurveda Gesundheitsberater + Aufbaukurs) berechtigen zum Zertifikat „Ayurveda Medizin Ausbildung Grundlagen und Aufbauwissen“. Ca. 216 UE. Beide Teile zusammen plus Ayurveda-Weiterbildungen (100 UE) gelten als Ersatz für die Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung im Hinblick auf die Ayurveda Therapie Ausbildung. Ca. 316 UE

Ayurveda Therapie Ausbildung Pharmakologie: • ayurvedische Medizinherstellung, Dosierung und Anwendung • wichtige Heilpflanzen, Mineralien und Tierprodukte in der ayurvedischen Medizin • Kräuterabkochungen • Ayurvedische Öle, Ghees, Aristhams, Gudikas, Churnas, Lehyams Diagnose: • ayurvedische Diagnose (Vikrti) • Atiologie und Symptome (Nidana) • 10-fache Diagnose, inklusiv Pulsdiagnose • gegenseitige Konstitutionsanalyse anhand des Pulses, der Zunge, der Haut, der Augen, etc.

Beschreibung s. Seite 251

Ayur-Yoga Ausbildung 20.-25.10.13 WW, SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Ayur-Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht im Einklang mit seiner inneren und der äußeren Natur zu bringen und diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten. Das erreicht man über ein richtiges Verständnis der Doshas (Bio-Energien) und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pranayama und Meditation.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Nach Abschluss der Ausbildung kannst du: • kleine ayurvedische Konsultationen anbieten • Ernährungsberatung geben • vorbeugende, hilfreiche und verjüngende Maßnahmen sowie den entsprechenden Lebensstil vermitteln • in Einzelsitzungen, als Workshops/Seminare • in eigener Praxis oder Yoga-/Ayurvedaschule • in Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern • als Ergänzung im Wellnessbereich

Ayurveda Ausbildungen In dieser Ausbildung lernst du die Wirkung von Asanas, Pranayamas und verschiedener Meditationsformen auf die Doshas: • Welche Übungen sind für welches Dosha besonders gut, welche sind wie abzuwandeln? • den Einsatz spezifischer Asanas, Pranayama und Meditationstechniken zur Dosha-Harmonisierung • die Anpassung der klassischen Yoga Vidya Reihe an die Bedürfnisse der Teilnehmer. Du entwickelst eine neue, geschärfte Wahrnehmung und Bewusstheit für die Qualität der Yogastellungen, der Atmung und der Bewegungsabläufe und -muster im Alltag. Dieses neue achtsame Gewahrsein kannst du wunderbar in deinen Yoga-Unterricht wie auch deine ayurvedische Beratungspraxis einfließen lassen. Diese Ausbildung eignet sich für dich besonders, wenn du: • Kurse für bestimmte Zielgruppen oder Einzelberatungen anbieten willst. Du kannst Teilnehmern noch gezielter Hilfestellung und Ratschläge für ihre individuellen Problemstellungen geben. • dein Leben ganzheitlich und gesund leben willst. • die Synergien von Yoga und Ayurveda optimal für deinen eigenen spirituellen Fortschritt nutzen und vermitteln willst. • Mehr über die Gemeinsamkeiten/Unterschiede von Yoga und Ayurveda erfahren willst. SL: Leela Mata s. Seite 208 Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer- oder Ayurveda-Gesundheitsberater Ausbildung. Auch als Yogalehrer- und als Ayurveda-Weiterbildung geeignet. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Die Ausbildung ist für dich besonders geeignet wenn du: • Ayurveda Masseur/in bist und deinen Gästen und Klienten über die Massage hinaus eine weitergehende Begleitung anbieten willst • Yogalehrer, Gruppenleiter, Gesundheitsberater bist, zur Erweiterung und Vertiefung deines beruflichen Spektrums • in einem sozialen oder beratenden Beruf tätig bist Du lernst, Menschen zu beraten, wie sie mit Techniken aus dem Ayurveda und Yoga ihr Leben bereichern und neu gestalten, ihre körperliche und geistige Gesundheit fördern können. Du lernst die Anleitung und Beratung bezüglich: • Konstitutionslehre, geistige und körperliche Merkmale • konstitutionsgerechte Lebensweise • ayurvedische Ernährung im Alltag • Kochworkshop: Zubereitung ayurvedischer Gerichte • Gewürz- und Kräuterheilkunde • Reinigungstechniken • individuelle Fasten- und Entschlackungskuren • Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken • Heilung durch die Ausrichtung des Geistes • Motivationstraining SL: Galit Zairi s. Seite 221 Teilnahmevoraussetzungen: Eine der Ayurveda Massage Ausbildungen bzw. gute Grundkennisse des Ayurveda. Offenheit für Yoga und Spiritualität. Auch als Ayurveda-Weiterbildung geeignet. Prüfung/Zertifikat: praktische Prüfung durch Anleitung in Kleingruppen während der Ausbildung. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat: „Ayurveda Lebensberater/in (BYVG)“. Ca. 80 UE

Diese intensive Kompaktausbildung ist speziell für Menschen konzipiert, die in heilenden, beratenden und anwendenden Berufen tätig sind. Sie umfasst drei Schwerpunkte: 1. Philosophische und theoretische Grundlagen des Ayurveda, Wirkungsweisen des ganzheitlichen Gesundheitssystems des Ayurveda 2. viele praktische Anleitungen zur Gesunderhaltung, Ernährung, Lebensweise und für einen ausgeglichenen Geist und deren Umsetzung in den modernen Alltag 3. Persönlichkeitsentwicklung und Hilfestellung für deine Arbeit mit Menschen

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SL: Nepal Lodh – Dipl.-Sozialwissenschafter, Professoraler Lehrbeauftragter, Therapeut, Buchautor und indischer Yoga- und Ayurvedameister. Als Yoga- und AyurvedaTherapeut ist er in einer psychiatrischen Klinik und als Dozent an Volkshochschulen tätig. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Ayurveda. Für Ayurveda-Fachleute und interessierte Laien. Auch für Eltern, die ihre Kinder bzw. die Familie auf natürliche Art behandeln möchten.

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Prüfung/Zertifikat: Praktische und schriftliche Prüfung. Zertifikat „Ayurveda Kräuterberater (BYVG)“. Ca. 81 UE.

Ayurveda Kräuterberater/in Ausbildung

MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Ayurveda Lebensberater/in 28.7.-4.8.13, BM, SL: Galit Zairi Ziel der ayurvedischen Lebensberatung ist die Steigerung von Lebenslust und Lebensfreude, Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems. Durch gezieltes Hinterfragen und Methoden aus der Schatzkiste des Ayurveda kannst du deine Klienten ein Stück auf ihrem Weg zu Erfüllung und Zufriedenheit unterstützen und „zu sich selbst“ führen.

Ausbildungsthemen: • die Klassifizierung der Heilpflanzen, nach ihrem Geschmack, den Grundbausteinen, ihren erhitzenden und kühlenden Wirkungen und weiteren Kriterien • Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten verschiedenster Heilkräuter anhand von Beispielen, insbesondere: Heilpflanzen bei Asthmaerkrankungen, Hautproblemen und zu Verjüngungszwecken • Prabhava, die „besondere Wirkung“ jeder Heilpflanze • praktischer Umgang mit Kräutern, Mischungen herstellen, Erfassung der pflanzeneigenen Energien, Zuordnung zu den unterschiedlichen Konstitutionstypen

16.-23.6.13-BM, SL: Nepal Lodh Ayurveda ist ein zeitloses indisches Heilverfahren, das in den letzten Jahren im Westen immer mehr Beachtung findet. Im Ayurveda gibt es eine hoch entwickelte Arzneiund Nahrungsmittellehre. Die meisten Arzneimittel sind dabei pflanzlicher Herkunft, also Kräuter. Jede Pflanze verfügt über Heilkräfte und beeinflusst die Tridoshas, die Grundkonstitution des Menschen. Als Ayurveda Kräuterberater kannst du: • für dich, deine Familie, Freunde und Bekannte gezielt Heilpflanzen bei bestimmten Beschwerden oder bei Disharmonien bestimmen bzw. die richtigen Mischungen herstellen • Kräuterberatungskurse o. Workshops anbieten • Einzel- oder Gruppenberatungen durchführen • Eigene Kräutermischungen herstellen

Ayurveda Koch Ausbildung 3.-10.3.13 BM, 3.-10.11.13 BM SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien der ayurvedischen Küche! In einer bewährten Kombination aus Theorie und praktischen Kochworkshops unter der fachkundigen und liebevollen Anleitung von Leela Mata. Wer sie schon in Seminaren und Workshops erleben durfte, weiss, dass sie aus einem unermesslichen Erfahrungsschatz schöpft und dich in Feinheiten einweihen kann, die du nicht so leicht in Ayurveda- oder Kochbüchern findest. Der Kurs eignet sich für Ayurveda-Fachleute, die ayurvedische Kochworkshops oder Ernährungsberatung anbieten wollen, wie auch für „Hobbyköche“ und professionelle Köche, die ayurvedische Gerichte in ihre Angebotspalette mit aufnehmen wollen.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Im praktischen Teil... bereiten wir zusammen in der Gruppe ayurvedische und indische Gerichte unter Berücksichtigung ayurvedischer Grundsätze zu. Du lernst, Gerichte: • geschmacklich abzustimmen • so zusammenzustellen, dass sie harmonisierend und ausgleichend wirken • für die Entfaltung von bestimmten Heilwirkungen zu kreieren. Wir kochen unter anderem: Dhal, Kitchery, Gemüse, Chapati, Roties, Puris, Chutneys: würzig, scharf, kühlend; Curries, Reisgerichte wie Pulao, Safranreis, einfacher indischer Reis, würziger Joghurt-Reis, Raitas, Desserts: Halwa, Khir, Shiri, Laddhu, Ayurveda-Diätgerichte, ayurvedischen Tee, Lassi, Takrana, Herstellung von Ghee und Joghurt – und viele spontane Überraschungsgerichte! Falls du dir darunter noch nichts vorstellen kannst: Während der Ausbildung lernst du, was sich hinter all diesen exotischen Gerichten verbirgt. Und da wir sie anschließend gemeinsam genießen, weisst du dann auch genau, wie lecker sie schmecken.

und Masken nach indischen Rezepturen her und erhältst Einblick in viele andere wirkungsvolle Anwendungsmöglichkeiten, sowie wertvolle praktische Grundlagen für Gestaltung der Umgebung, der Atmosphäre und der Durchführung von Schönheitsbehandlungen. Einsatzmöglichkeiten: • im eigenen Wellness- oder Kosmetikstudio • als Kurs für interessierte Kosmetikerinnen • in Wellnesshotels, Fitnesscentern, Kurkliniken, Sauna mit Wellnessbereich Ausbildungsthemen: • Grundlagen des Ayurveda: Tri Dosha, Agni, Ama • Konstitutionstest mit persönlicher Auswertung • Ayurvedische Gesichtsmassage • fachgerechte Auswahl der Öle • Aroma- und Farbtherapie • Saundarya – ayurvedische Schönheitspflege • Hautanalayse, Hauterkrankungen, Hautpflege • Herstellung und Anwendung von Ubatanas und Frischfruchtmasken • Rezepturen für Kräuter- und Schönheitsbäder • Empfehlungen zur Haarpflege • die Anwendungen der Kräuter • Erlernen der Mukabhyanga unter Berücksichtigung der Marmapunkte • Ablauf einer ayurvedischen Beauty- und Wellnessbehandlung • effektive und ganzheitliche Schönheitsempfehlungen • Vorbereitungen einer Wellnessbehandlung, Einsatz von Farben, Musik und Duft • der individuelle Umgang mit Kunden. SL: Galit Zairi s. Seite 221 Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit auch für Yoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 81 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

SL: Leela Mata s. Seite 208 Teilnahmevoraussetzung: Erfahrung im Kochen sowie Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 81 UE MZ 607 €; DZ 711 €; EZ 818 €; S/Z 525 €

Ayurveda Beauty, Wellness und Kosmetik Ausbildung 17.-24.5.13 BM, SL: Galit Zairi Auf praxisnahe und leicht umzusetzende Weise erlernst du die Mukabhyanga – die ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage, stellst Ubatanas

Ayurveda Massage Ausbildung Abhyanga – Traditionelle ayurvedische Massage 2 Wochen Intensivausbildung 13.-27.1.13 BM SL: Galit Zairi 10.-24.2.13 WW SL: Hannelore Jostock 14.-28.7.13 BM SL: Galit Zairi Abhyanga, die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage, verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen. Für die Massage werden traditionell hergestellte hochwirksame medizinische Ölzubereitungen verwendet. So bewirkt die Abhyanga-Massage die Lockerung, Stimulanz, Entspannung und Regulation der Haut, Muskulatur, Gelenke und des Nervengewebes. Gezielte, gleichmäßige Streichungen aktivieren das Lymphsystem und fördern so die Entgiftung des gesamten Körpers. Sie intensivieren den Fluss von Nährstoffen und den Abtransport von Stoffwechselprodukten. Spezielle Griffe wirken auf tieferliegende Organe und Gewebsschichten, wie

z.B. Darm, Lungen und Rückenmark. Die Haut gewinnt durch regelmäßige Ölanwendung schnell ihre Jugendlichkeit und Elastizität zurück. Über das Nervensystem wirkt sich die Berührung positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die Psyche aus. Auf diese Weise können inneres Gleichgewicht, Gesundheit und Zufriedenheit einkehren. Abhyanga mit ihren verschiedenen Formen spricht den Körper auf der feinstofflichen Ebene an. Durch die Berücksichtigung der Marmapunkte wird der Fluss von Prana (Lebensenergie) im Organismus gefördert. Die Berührung dieser Punkte erschafft die Einheit von Körper und höherem Bewusstsein und setzt somit die Informationen zur Selbstheilung frei.

Inhalte und Themen der Ausbildung: • Grundlagen des Ayurveda: Tridosha-Lehre, Ernährungsempfehlungen (ahara), ayurvedische Lebensweise (dinacharya), Einführung in verschiedene ayurvedische Reinigungsmethoden • Abhyanga Massagetechnik in Theorie und Praxis • Einzel- und Synchron-Ganzkörpermassage • Grundkenntnisse in Anatomie • Auswahl der passenden Massageöle • Vorbereitung der Arbeitsumgebung • der indivduelle Umgang mit dem Kunden • Schulung der Wahrnehmung und Sensibilität • Aspekte der feinstofflichen Arbeit am Körper, wie Prana, Energiekörper, innere Intelligenz und Natürlichkeit Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung, 2 Handtücher, 1 Kompressentuch. Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich, z.B. vorheriger Besuch eines Yoga Vidya Einführungsseminars. Auch als Ayurveda-Weiterbildung für bereits ausgebildete Ayurveda-Gesundheitsberater oder Therapeuten geeignet.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Im theoretischen Teil lernst du unter anderem: • die Bedeutung der Geschmacksrichtungen im Ayurveda • die energetischen Wirkungen der verschiedenen Nahrungsmittel und Zubereitungsformen • die Wirkungen auf die jeweiligen Doshas • die Wirkung von Nahrungsmitteln und ihrer Zubereitung auf Körper und Geist • die sinnvollste Zusammenstellung von Menüs entsprechend der Konstitution (Doshas) – Welche Nahrungsmittel und welche Kombinationen sind gut für welches Dosha und in welcher Situation?

Ayurveda Ausbildungen Ausbildungsleiterinnen: Galit Zairi s. Seite 221 Hannelore Jostock – Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Ausgebildet in Ayurveda-FußreflexzonenMassage und Edelsteintherapie. Diverse Weiterbildungen in ayurvedischen Bereichen insbesondere ayurvedische Massagen. Zertifikat: „Ayurveda Masseur/in (BYVG)“. Anerkannter Baustein der Ganzheitlichen Massage Therapie Ausbildung. Ca. 160 UE.

Ausbildungsthemen: • Grundlagen des Ayurveda speziell auf Schwangere und Baby zugeschnitten • Massagetechniken für Schwangere • Massagetechniken für Babys SL: Michaela Schwidder – ausgebildet in Ayurvedamassage und Panchakarma in Kerala am PVA Hospital. Fortbildungen in Indien in Schwangerschaftsmassage und Beauty Behandlungen.

MZ 1.101 €; DZ 1.308 €; EZ 1.522 €; S/Z 937 €

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Ayurveda und Meditation. Bitte Puppe mitbringen. Anerkannter Baustein der Massage- und der Ayurveda Therapie Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE. MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Ayurvedische Marma Massage 14.–19.4.2013 BM, SL: Leela Mata 2.-9.6.13 WW, SL: Anantharavi Thillainathan 24.-29.11.13 BM, SL: Leela Mataa

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. Anerkannter Baustein der Ganzheitlichen Massage Therapie Ausbildung. Zertifikat: „Ausbildung Ayurvedische Marma Massage (BYVG)“. Ca. 60 UE, WW 80 UE. Ausbildungsgebühr: 14.-19.4., 24.-29.11.: MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €; 2.-9.6.: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Ayurvedische Marma Massage Aufbaukurs 21.-26.4.13 BM, SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Ausbildungsthemen: • Tieferes Wissen über die Marmas, Nadis, Chakras • Prana aufbauen und aktivieren • Marmapunkte mittels geistiger Techniken öffnen • Schütze dich vor Energieverlust • Nähre dein Prana • Verschiedene Methoden der Marma Therapie, z.B. mit Mantras, Edelsteinen, Farben, Kräutern.

Englisch mit deutscher Übersetzung

½-jährige Ayurveda Massage Ausbildungen in den Stadtzentren Bayreuth: Beginn 4.5.13, SL: Ramani Gäck Waghäusel: Beginn 23.2.13, SL: Birgit Kirrmaier Tübingen: Beginn 1.12.2013 Diepholz: Beginn 23.2.13, SL: Sarama Mack Jeweils entweder Wochenenden oder Samstage im Center plus Intensivwoche und Prüfungswochenende im Seminarhaus Yoga Vidya. Details im Internet unter: www.yoga-vidya.de/name der Stadt

Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marmapunkten (Energiepunkten) treffen Bänder, Gefäße, Muskeln, Knochen und Gelenke aufeinander. Marmas sind der Hauptsitz der drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha sowie der drei Grundeigenschaften der Natur Sattva, Rajas und Tamas. Durch sanfte Bewegungen auf einem Marmapunkt können Giftstoffe, gebundene Energien und unterdrückte oder blockierte Emotionen freigesetzt und aus dem Körper entfernt werden. So wird der harmonische Fluss des Prana wieder hergestellt. Du lernst, diese Punkte zu lokalisieren und so an ihnen zu arbeiten, dass die Gesundheit in den verschiedenen Organen des Körpers wieder hergestellt oder aufrechterhalten wird.

Ayurvedische Schwangerschaftsund Baby-Massage

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MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z/Womo 370 €

Mardhana Massage Ausbildung 25.8.-1.9.13 BM, SL: Azima Wiesner Mardhana ist die ayurvedische Technik der kräftigen Massage. In dieser Ausbildung lernst du gezielten Druck in der Massage anzuwenden. Dies löst tief sitzende Verspannungen, aktiviert den Entgiftungsprozess und intensiviert die Wirkung therapeutischer Öle. Die Lehre der Ayurveda Marmas (Vitalpunkte) ist ein wichtiger Bestandteil dieser Massage. Ausbildungsthemen: • Marma-Lehre • wichtigste Marmapunkte • Grundlagen der Ayurveda-Massage • Druckmassage-Techniken • gezielte Druckmassage bestimmter Marmapunkte • Techniken zum Lösen tiefsitzender Verspannungen • Schulung der Intuition zum Lösen energetischer Blockaden • Einsatz therapeutischer Öle • gegenseitige Massagepraxis

Ausbildungsgebühr: MZ 190 €, DZ 200 €, EZ 210 € monatlich (6 Monatsraten), Abweichungen in einzelnen Zentren möglich.

10.-15.11.13 WW, SL: Michaela Schwidder Die ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage fördert die Beziehung zum Kind, hält die Haut geschmeidig, fördert die Entwicklung des Kindes, hilft bei Schlafproblemen und beim Abbau von Stress. In dieser Ausbildung lernst du speziell auf Schwangere und Baby zugeschnittene Massagetechniken. Anschließend kannst du kompetent Massagen an Schwangeren und Babys durchführen.

Leela Mata s. Seite 208 Teilnahmevoraussetzung: Marma Massage o. vergleichbare Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE

Anantharavi Thillainathan – InspirierenderYogameister, ist mit Yoga und Ayurveda groß geworden, beherrscht fortgeschrittene Asanas und besitzt tiefe Kenntnisse über anatomische Wirkungen von Yoga. Ausbilder für Yoga und Aryuveda Marma Massage an verschiedenen Instituten und Yoga Yidya Gurucal Universität in Sri Lanka. SL: Leela Mata s. Seite 208

SL: Azima Wiesner – Mit-Leiterin des Yoga Vidya Zentrums und eigene Praxis in Tübingen. Ausgebildet in ayurvedische Wellness & Kosmetik Therapie, Kalari Marma Massag und Südindindischer Massage. Mit viel Kompetenz und Liebe vermittelt sie ihr fundiertes Yogaund Ayurveda-Wissen in Theorie und Praxis. Lass' dich von ihrer Freude und Ausstrahlung anstecken und inspirieren!

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Andere Ausbildungen

Ayurveda Weiterbildung Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Abschluss: Praktische Lehrprobe während der Massageworkshops. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat: „Mardhana Massage Ausbildung (BYVG)“. Ca. 81 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Psychologische/r AyurvedaBerater/in* 21.-28.7.13 BM, SL: Nepal Lodh

Ayurveda Meditationstechniken Ayurveda ist die älteste Heilkunst, die den Menschen in seiner psychosomatischen Ganzheit und Einmaligkeit betrachtet. Mit dieser Ausbildung kannst du: • Teilnehmer, Klienten, Freunde und Verwandte beraten • etwaige persönliche Schwierigkeiten gezielt mit ayurvedischen psychologischen Methoden bearbeiten und auflösen • Einzel- und Gruppenberatung anbieten • Kurse und Workshops über einfache, praxisbezogene Techniken der ayurvedischen Seelenkunde anbieten

26.-28.4.13 BM, SL: Leela Mata Englisch mit deutscher Übersetzung

Meditation ist die höchste aller Yoga Praktiken: Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie). Du lernst: • Vorbereitungen und Hilfen für die Meditation • Mantra, Yantra und Ritual • Meditationstechniken für bestimmte Doshas (Grundenergien) • Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr Sattwa und Tiefe der Meditation • viele spezielle Meditationstechniken angeleitet von Leela Mata SL: Leela Mata s. Seite 208

Ausbildungsthemen: • Konzept der ayurvedischen Psychosomatik • Therapieverlauf, therapeutische Mittel • Tagesprogramm für eine körperorientierte Seelenbehandlung • die ganzheitliche Selbsterfahrung als eine Methode der Seelenbefreiung • therapeutischer Einsatz von ayurvedischer Musik und die Gita-Bibliotherapie bei Ängsten, Depressionen und Schlafstörungen • therapeutische Familienbehandlung für mehr Freude und Harmonie in Familie und Alltag.

MZ 179 €, DZ 209 €, EZ 239 €, S/Z 156 €

SL: Nepal Lodh s. Seite 230

7.-12.4.13: MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 € 7.-14.7.13: MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Ayurveda und Yoga. Selbstverständlich handelt es sich nicht um eine vollständige psychologische Ausbildung, sondern um eine Ausbildung in den Prinzipien ayurvedischer psychosomatischer Arbeit. Als solches ist sie hilfreich als Ergänzung zu anderen Ausbildungen, wie zum Beispiel der Psychologischen Yoga-Therapie u.ä. Zertifikat: „Psychologische/r Ayurveda-Berater/in (BYVG)“. Ca. 81 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

* Bitte beachte die gesetzlichen Bestimmungen zur Ausübung der Heilkunde in Deutschland (s. Seite 259).

Ayurvedische Detailmassagen 7.-12.4.13 WW, SL: Hannelore Jostock 7.-14.7.13 BM, SL: Sabine Hofstetter Du lenst die ayurvedischen Detailmassage in der Tiefe kennen. So kannst du deine Massage Praxis um ein Vielfaches bereichern. Wir besprechen die traditionelle Fußmassage, Handmassage, Knie-, Rücken-, Gesichts- und Kopfmassage sowie die dazugehörigen Marmapunkte. Und vor allem führen wir alle Massagen aus und genießen sie.

Ayurveda Massage Weiterbildung 24.-29.5.13 BM, SL: Galit Zairi Du lernst neue Massagetechniken hinzu und die alltägliche praktische Umsetzung im Umgang mit deinen Kunden. Die Ausbildungszeit bietet dir eine hervorragende Gelegenheit, deinen eigenen Erfahrungsschatz zu teilen und wertvolle neue Anregungen zu gewinnen. Du lernst: • Mardhana (tiefgreifende Massage) • Jambira Pindasveda (heiße ZitronenstempelMassage) • Zubereitung der Pindas, Udvartanas, der angepassten Öle • Ausarbeitung eines individuellen Behandlungskonzepts • Umgang mit Kunden. Begleitendes Gespräch • Äussere und innere Haltung bei der Behandlung • energetischer Schutz und Reinigung

SL: Galit Zairi s. Seite 221 Teilnahmevoraussetzung: Ayurveda-Massage, Gesundheitsberater o. a. vergleichbare Ausbildung. MZ 364 €; DZ 438 €; EZ 514 €; S/Z 305 €

Ayurvedische Rückenbehandlung 27.1.-1.2.13 BM, SL: Galit Zairi Die Rückenmassage (Prishta Mardana) hat nachhaltige Wirkungen auf die Muskulatur, Nerven und das Bindegewebe. Die integrierte Marmapunktbehandlung löst Schmerzen und Verspannungen und bringt die blockierte Lebensenergie wieder frei zum Fließen. Aufbauend auf der Rückenmassage wirkt die intensivierte Form der Wirbelsäulenbehandlung, die Kundalini-Massage, auf das vegetative Nervensystem. Sie steigert den Pranafluss und befreit aufgestaute Emotionen. Anschließend verstärkt Upanasveda die positiven Effekte der Massage. Die verschiedenen Kräuteröle und Kräuterauflagen (Upana) wirken nährend und stärkend auf das Körpergewebe. Die Schwitzkur (Svedana) wirkt öffnend und reinigend. Themen der Weiterbildung: • Prishta Mardana: Rückendruckmassage • Upanasveda: Herstellung und Anwendung von Kräuterpackungen und Wärmeauflagen • Kundalini-Wirbelsäulenmassage • spezifische Öl- und Kräuterkunde • anatomische Grundkenntnisse des Rückens • präventive Massnahmen wie Ernährung, Lebensweise und Körperhaltung • Gezielte Yoga- und Entspannungsübungen sowie Umgang mit Stress. SL: Galit Zairi s. Seite 221 Teilnahmevoraussetzungen: Ayurveda Massage oder Ayurveda Gesundheitsberater bzw. Beautymassage Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 342 €, DZ 416 €, EZ 492 €, S/Z 283 €

Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten s. Seite 240 Ayurveda Therapie Ausbildung im BausteinSystem s. Seite 251

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Massage Ausbildungen Weitere Massage Ausbildungen sind bei den Ayurveda Ausbildungen beschrieben, wenn es sich um ayurvedische Massagen handelt.

Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1: 17.-22.2.13, Teil 2: 23.-28.6.13 BM Nur beide Teile zusammen möglich

Kompakt: 14-24.7.13 BM, SL: Bhajan Noam Diese Ausbildung verbindet westliche und asiatische Ansätze der Fußreflexzonen-Massage zu einer eigenständigen, tiefgreifenden Behandlungsmethode, die auch eine wunderbare Bereicherung für Yoga, Ayurveda und Wellness sein kann. Die Füße sind ein Spiegelbild des Menschen und haben symbolische Bedeutung dafür, wie wir im Leben stehen und durchs Leben gehen. In der ganzheitlichen Behandlungsweise der Fußreflexzonen-Massage werden neben den klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert, Meridiane aktiviert, Marma-Punkte behandelt und besondere Atemgriffe eingesetzt. Eine zentrale Rolle spielt die meditative Haltung der/des Behandelnden und das Fließen der Herzenergie. Die ganzheitliche Fußreflexzonen-Massage hat folgende sechs Grundwirkungen: 1. Entspannung des vegetativen Nervensystems 2. Auflösung energetischer Blockierungen 3. Entschlackung/Entgiftung 4. Verbesserung der Durchblutung 5. Harmonisierung der Organtätigkeit 6. Stärkung des Immunsystems Darüber hinaus können spezifische Wirkungen sowohl im körperlichen als auch im seelischen Bereich erzielt werden.

Themen 1. Ausbildungsabschnitt: • „Grund-Behandlungsschema“, das mit leicht erlernbaren Griffen gleich praktiziert werden kann • Fußanatomie, Lage der Organzonen • Umgang mit Schmerzen • das Ertasten belasteter Zonen • die energetische Ursache funktioneller und organischer Erkrankungen • äußere und innere Haltung bei der Behandlung • Basiskenntnisse in Anatomie und Physiologie

Fußreflexzonen-Massage zum Kennenlernen 15.-17.2.13 BM, 12.-14.7.13 BM, 14.-16.6.13 WW SL: Bhajan Noam MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

2. Ausbildungsabschnitt: • weitere Grifftechniken • das Erstellen einer Befundaufnahme • Was ist ganzheitliche Behandlung? • verschiedene ganzheitliche Ansätze innerhalb der Fußreflexzonen-Massage: Behandlung des Lymphsystems, des Hormonsystems, des Muskelsystems, energetische Behandlung über die Chakrenzonen, Behandlung der Marmapunkte • Pranalenkung • Narbenentstörungen • Begleitendes Gespräch • Heilwirkung von Edelsteinen und Ölen Einsatzmöglichkeiten: • ohne therapeutische Ausbildung zur Vorbeugung im Entspannungs- und Wellnessbereich, privat, ergänzend zu Fußpflege und Kosmetik, in Hotels, Wellnesseinrichtungen, ergänzend zu anderen Entspannungsmethoden • in der Physiotherapie auf Verordnung oder als vorbeugende Entspannungsmethode • in der Naturheilpraxis als ganzheitliche Behandlungsmethode bei organischen Störungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. • zur Prophylaxe, in der Rehabilitation und als Diagnosemöglichkeit • in Pflegeheimen, Krankenhäusern und Kuranstalten, in der Psychosomatik, Hebammenpraxis u.v.m. SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit für Yoga, Ayurveda, Meditation und Spiritualität. Geeignet für Laien, wie auch für in Heil- und Pflegeberufen sowie im Wellnessbereich Tätige, für Yogapraktizierende und -lehrende. Bitte weiße (oder helle) Kleidung, Schreibmaterial und Buntstifte mitbringen. Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierende schriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UE Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung: MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1.103 €; S/Z 685 € (Teil 1 + Teil 2 zusammen, sowie kompakt)

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Wegen des umfangreichen Ausbildungsprogramms wird als Einstieg die Teilnahme an einem Basisseminar empfohlen, das natürlich auch einfach zum Kennenlernen der Methode und als Entspannungswochenende besucht werden kann:

Tibetische Klangmassage Ausbildung Teil 1: 24.2.-1.3.13., 13.-18.10.13 BM Teil 2: 5.-10.5.13, 15.-20.12.13 BM Nur beide Teile zusammen möglich

Kompakt: 30.6.-10.7.13 BM, SL: Bhajan Noam Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilmethode. Die obertonreichen Klänge versetzen dich in den so genannten Alphazustand, eine angenehme Trance, in der du besonders gut Spannungen und Blockaden körperlicher und seelischer Art loslassen und gegen die Erfahrung wohltuender Schwingung austauschen kannst. Ausbildungsthemen: • Umgang mit Klangschalen, Anspieltechniken • Einsatz der Klangschalen in der Yogastunde • Klangreisen und Tiefenentspannung • Klang-Grundbehandlung des ganzen Körpers • Klangmeditation • Klangbehandlung der Reflexzonen und Gelenke • Behandlung der Wirbelsäule in Verbindung mit unterstützenden Asanas • ganzheitliche Behandlung verschiedener organischer Störungen und Erkrankungen • Beeinflussung des craniosacralen Rhythmus, des Lymphflusses und der Hormondrüsentätigkeit • Klangbehandlung der Aura, der einzelnen Chakras und Marmapunkte • Gong- und Beckenspiel erlernen • Klangresonanz- und Energiewahrnehmung • Klangwirkung in Verbindung mit Kristallen Du kannst die Klangmassage einsetzen: • im Entspannungs-, Wellness- und Fitnessbereich • zur Selbsthilfe bei verschiedenen Beschwerden • in der Massage- und Krankengymnastikpraxis • in der Musiktherapie; in Yogastunden • unterstützend zu Meditation, autogenem Training

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Tennisellenbogen Herzrhythmusstörungen Beschwerden der Brustwirbelsäule Lumbalgie/Ischialgie Morbus Bechterew

Schwerpunkte im Teil 2: • organische Störungen, ganzheitliche Behandlung • Schmerzen verschiedenster Ursachen/Allergien • energetisches Gesamtgleichgewicht • Aktivieren der Hauptchakras • Lösung blockierter Emotionen • spiritueller Entwicklungsprozess mit der Kristallarbeit • Persönliche Themen, Frage und Antwort • kleine Heilsteinkunde, Unterstützung beim Auswählen der persönlichen Heilsteine und des optimalen Behandlungs-Lasers.

• • • •

begleitend zur Logopädie und Ergotherapie in der Naturheilpraxis in Kindergärten, in der schulischen Förderung bei der Arbeit mit körperlich und geistig Behinderten • in der Hebammenpraxis als Geburtsvorbereitung • bei Rehabilitation und Stresssymptomen • bei psychischen und psychosomatischen Störungen SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Teilnahmevoraussetzungen: Für Laien und Therapeuten geeignet. Klangschalensätze werden gestellt und können erworben werden. Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierende schriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UE. Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung: MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1.103 €; S/Z 685 € (Teil 1 + Teil 2 zusammen, sowie kompakt)

Einführungs- und Vorbereitungsseminare: Wegen des umfangreichen Ausbildungsprogramms wird als Einstieg die Teilnahme an einem einführenden Basisseminar empfohlen, das natürlich auch einfach zum Kennenlernen der Methode und als Entspannungswochenende besucht werden kann.

Tibetische Klangmassage Basisseminar 22.-24.2.13, 28.-30.6.13, 11.-13.10.13 BM SL: Bhajan Noam Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. SL: Bhajan Noam s. Seite 223 MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Kristall-Akupunktur (Nadi Vibhava) Therapie nach Bhajan Noam Teil 1: 29.9.-4.10.13, Teil 2: 8.-13.12.13 BM Nur beide Teile zusammen möglich

SL: Bhajan Noam Nadi Vibhava (nadi = Energiekanal, vibhava = Kraft, Würde, Befreiung), die tibetische/ayurvedische Kristall-Akupunktur, lässt sich nur bedingt mit der traditionellen chinesischen Akupunktur vergleichen. Statt mit Nadeln an Akupunkturpunkten wird hier nur mit Druck und Stimulation auf das Gewebe mit einem speziell ausgesuchten und geschliffenen Bergkristallstift (Laser) über die 72.000 Nadis behandelt. Über diese Nadis (Energiekanäle) ist alles im Energiesystem Körper/Seele/Geist miteinander vernetzt. Der Kristall-Laser öffnet blockierte Nadis und verbindet dich so mit dem Licht der Heilung, das dann selbsttätig wieder seine Arbeit in dir leistet. Während einer Behandlung werden nur ein Kardinalpunkt und maximal drei Unterstützerpunkte stimuliert. Außerdem wird ausgleichend über die Marmas (Vitalpunkte) gearbeitet. Das Ausbildungsprogramm umfasst: • Meditation, Körper- und Energieübungen • Atem- und Energielehre • Wahrnehmungsschulung (Aura- u. Energiefluss) • Partnerbehandlungen in Kristall-Akupunktur, Kristall-Massage, Kristall-Marmabehandlung • Kristall-Heilrituale, Kristall-Meditation • Chakrabehandlung mit sieben Heilsteinen • Öffnung des dritten Auges • Visualisieren • Austauschrunden • jeder Teilnehmer erhält eine Licht-/Energieübertragung „Kristall-Diksha“. Schwerpunkte im Teil 1: • Rückenbeschwerden und Störungen im Wirbelsäulenbereich • Spannungskopfschmerzen • Gesichtsneuralgien; Tinnitus • Schulter-Nacken-Syndrom • periphere Schultergelenkbeschwerden

Einsatzmöglichkeiten: Ohne therapeutische Ausbildung als Akupunkturmassage im Entspannungs-Ayurveda und Wellnessbereich, ergänzend zu Reiki, Entspannungsmassagen, Edelsteinanwendungen u.v.m.; in der Physiotherapie als Akupunkturmassage auf Verordnung oder vorbeugende Entspannungsmethode; in der Naturheilpraxis im therapeutischen Bereich als eigenständige, ganzheitliche Behandlungsmethode oder Zusatzbehandlung bei allen organischen Störungen, Schmerzen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, vegetativen und energetischen Disharmonien. Teilnahmevoraussetzung: Die Ausbildung ist sowohl für Therapeuten als auch für in Meditation und Yoga- oder Energie-Arbeit erfahrene Laien geeignet. Bitte weiße, lockere Kleidung u. Badehose bzw. Bikini mitbringen, außerdem Schreibmaterial und Buntstifte. Reine, geprüfte Kristall-Laser können in den Seminaren benutzt und erworben werden, ebenso Heilsteine für die ergänzende Edelsteintherapie. SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierende schriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UE MZ 802 €; DZ 950 €; EZ 1.103 €; S/Z 685 € (für beide Ausbildungsteile zusammen)

Edelstein-Massage 16.-21.6.13 WW, SL: Bhajan Noam Lerne die entspannende, harmonisierende und unterstützende Wirkung von Edelsteinen in der Massageanwendung für Freunde, Klienten, dich selbst kennen. Ausbildungsthemen: • allgemeine Edelsteinkunde • Wirkungen der eingesetzten Edelsteine und Kristalle • verschiedene Massagetechniken mit kugel-, ei- und stabförmig geschliffenen Steinen

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

• • • • •

Massage Ausbildungen • • • •

Kriterien bei der Auswahl Marma-Massage mit Edelsteinen Chakra-Massage begleitendes Auflegen von Edelsteinen auf Chakras, Marmapunkte oder Organbereiche • altes Wissen über Bergkristallanwendungen. Einsatzmöglichkeiten: • Wellness- und Entspannungsmassage • Als Erweiterung der Physiotherapie • In der Naturheilpraxis • In der Partnerschaft und Familie. SL: Bhajan Noam s. Seite 223 Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z/Womo 370 €

Ganzkörpermassage 29.9-6.10.13 BM, SL: Angelika Fischer Lerne die intuitive Ganzkörpermassage systematisch kennen, dazu einige Massagetechniken, die schnell erlernbar sind und gute Wirkungen zeigen. Alte Blockierungen und Verspannungen können sich von den Muskeln verabschieden und neue Energie und Vitalität können durch den Organismus fließen. Der Körper wird dadurch energetisch genährt und hat es leichter, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Bei der gegenseitigen Massage sammelst du sehr viel praktische Erfahrung, die du direkt an Klienten weitergeben kannst. Schwerpunkt liegt in der Praxis, weniger in der theoretischen Wissensvermittlung. SL: Angelika Fischer – Heilpraktikerin mit verschiedenen Massageausbildungen und langjähriger Erfahrung.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Gesichtsmassage Ausbildung

Holistic Pulsing Ausbildung

31.3.-5.4.13 BM, SL: Angelika Fischer In dieser Woche beschäftigen wir uns mit Gesichtern, deren Ausdruck und damit, wie wir Menschen helfen können, diesen Gesichtsausdruck weicher und harmonischer werden zu lassen. Bei dieser speziellen Massage können Menschen in den Alpha-Zustand kommen, wo der Organismus sich neu ordnen kann und wodurch sich allein schon viele Blockaden auf den verschiedenen Ebenen lösen können. Zusätzlich stimulieren wir während der Entspannung Reflexpunkte, Meridiane (Anfangs- und Endpunkte der Yang-Meridiane) und Energiepunkte und lockern die Gesichtsmuskeln. Körper, Geist und Seele kommen so wieder ins Gleichgewicht, Störungen können behoben werden, Freude und Harmonie werden stärker spürbar. Schwerpunkt liegt in der Praxis, weniger in der theoretischen Wissensvermittlung, so dass du damit arbeiten und diese Massagen anbieten und anwenden kannst. Der theoretische Hintergrund ist nicht Gegenstand der Ausbildung. Es geht vielmehr um das praktische Erlernen der Techniken. SL: Angelika Fischer s. links Mit Zertifikat. Ca. 60 UE

22.-27.9.13 WW, SL: Michaela Hold Holistic Pulsing ist eine sanfte, intensive Entspannungstechnik, die vor ca. 40 Jahren durch den amerikanischen Zirkusarzt Dr. Trager bei der Arbeit mit Artisten entdeckt und von der australischen Osteopathin Tovi Browning weiter entwickelt wurde. Ihr Ursprung ist bei den australischen Aboriginies zu finden.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z/Womo 370 €

Entgiftungsmassage 3.-8.11.13 BM, SL: Angelika Fischer Übersäuerung - wer ist davon betroffen, und was kannst du dagegen tun? Entgiftungsmassage, auch Azidosemassage genannt, löst Ablagerungen und Schlacken im Körper, so dass sie über das Lymphsystem ausgeschieden werden können. Du erlernst: • Methoden der Entgiftung und Entsäuerung • verschiedene Massagetechniken, die Ablagerungen und Schlacken im Körper lösen, so dass sie über das Lymphsystem ausgeschieden werden • Kenntnisse über die Darmfunktion • energetische Reinigung • PH-Werte, Säure- und Basenbildner im Stoffwechsel Mit dieser Ausbildung kannst du insbesondere: • Menschen gezielt bei Fastenkuren, Ausleitungstherapien und Reinigung des Körpers unterstützen • entsprechende Beratungen geben • Ausleitungsmassagen geben

Mit sanften Bewegungen, Vibrationen und speziellen Griffen versetzt der/die PulserIn den Körper des Klienten in Schwingung. Die Frequenz entspricht dem Herzschlag eines ungeborenen Kindes. Diese wirkt bis auf die Zellebene und führt zu tiefer Entspannung von Körper, Geist und Seele. In dieser Ausbildung lernst du • Philosophie von Holistic Pulsing • Grundlagen und Aufbau einer Holistic Pulsing-Sitzung • körperliche und energetische Wirkung und Anwendungsweise • die gängigen Griffe für Rücken-, Bauch- und Seitenlage • das Organpulsen: Kennenlernen der Organe und deren Funktionen im energetischen Bereich • Bauchstreichung und Organuhr • das Chakra-Pulsen • Übung durch gegenseitiges Anwenden • Anatomische Grundkenntnisse Mit dieser Ausbildung kannst du • Einzelbehandlungen geben • Dein Massage- und Entspannungsrepertoire sinnvoll erweitern • Im Entspannungs-, Wellness- und Fitnessbereich tätig werden • In deiner eigenen Praxis damit arbeiten • Zu mehr Lebensqualität und Verbesserung von Lebenssituationen beitragen • Freunde und Bekannte erfreuen SL: Michaela Hold – Yogalehrerin (BYV), geprüfte Familienstellerin, Entspannungskursleiterin, Reikimeisterin/Lehrerin, Coach, Masseurin, vermittelt gerne Lebensfreude und Herzensöffnung von Mensch zu Mensch. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z/Womo 370 €

Schwerpunkt liegt in der Praxis, weniger in der Theorie, so dass du diese Massagen sofort kompetent anbieten und anwenden kannst. SL: Angelika Fischer s. o. links Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z/Womo 370 €

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

15.-22.9.13 BM, SL: Carolyn Freudenberg Hawaiianische Energiemassage hat ihren Ursprung in der rituellen Tempelmassage der Kahunas, der Meister bzw. Schamanen oder Priester von Hawaii. Diese einzigartige Form der Körperarbeit gleicht Energiedefizite aus, löst Verspannungen und regt Selbstheilungsprozesse an. Sie kann Menschen helfen, alte Muster loszulassen. Du erlernst die drei Grundlagen der hawaiianischen Körperarbeit: die Atmung, das Fliegen und die Massagetechnik.

Prüfung: Das Massageritual am Ende der Ausbildung ist gleichzeitig eine Art Abschlussprüfung. Feedback durch den Menschen, den du massiert hast und von der Kursleiterin. Mit Zertifikat. Ca. 80 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Ausbildung – Basiskurs - Die Kunst der Berührung 2 Wochen Intensivkurs: 24.3.-7.4.13 BM SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage

• als Psychotherapeut eine Methode für die körperorientierte Psychotherapie erlernen • etwas erfrischend Neues dazu lernen willst. Ausbildungsinhalte: • Geschichte, Entwicklung der AYTM • energetische Wahrnehmungs-, Einzel- und Partnerübungen • Theorie u. Philosophie der „Kunst der Berührung“ • strukturiertes Erlernen aller Techniken, Basisstellungen und vielseitigen Variationen • kombinierbare Elemente für Bodywork • Teil- und Ganzkörpermassagen • themenspezifischer Yogaunterricht, Verbindung von aktivem und passivem Yoga

Die Atmung: Die Technik des Mana-Atmens lässt dich während der Massage im Fluss sein und hilft dir, dich mit kosmischer Energie zu verbinden. Mit jedem Einatmen lädst du dich mit Mana auf und lässt diese Kraft beim Ausatmen durch deine Hände fließen. Das Fliegen: Das Fliegen ist eine Bewegungsmeditation der Hawaiianer, die es dir ermöglicht, dich während der Massage mit fließenden Schritten um den Massagetisch zu bewegen. Sie verbindet dich mit der Kraft der Erde und lässt dich gleichzeitig aus dem Herzen berühren. Die Massagetechnik: Lange wellenförmige Streichungen, tiefe Bindegewebsmassage, sanfte Gelenklockerungen und Energiearbeit führen in einen Zustand der Tiefenentspannung und erlauben Körper und Seele, vollkommen vom Alltag loszulassen. Jeweils 2 Tage sind thematisch einem der Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft zugeordnet. Du kannst die Massage anwenden: • als professionelle Massagetechnik • mit Freunden und Bekannten • für mehr Lebensqualität und Verbesserung der Beziehungen in eigener Praxis • in Wellnesshotels etc. Wenn du bereits Massagetherapeut bist, kannst du durch diese Technik dein Angebot wunderbar erweitern. Der Trend zu Wellness und Entspannung wird immer umfangreicher, so dass eine hohe Nachfrage nach Therapeuten da ist. SL: Carolyn Freudenberg – ist Psychologische Beraterin (Paracelsus) und Aura-Soma Beraterin. Im Jahr 2000 wurde sie von Rachana Wolff, Uta Institut Köln, in die Hawaiianische Energiemassage/Lomi-Lomi Nui eingeweiht. Daran schlossen sich Weiterbildungen u.a. auf Hawaii/Kawai’i, Fern Merle Jones (Aloha International), Ho’okahi Ho’oulu Kawai’i und ein Jahrestraining bei Dr. Barbara Baum, Bremen, an. Nach jahrelanger intensiver Selbsterfahrung liegt ihr die Unterstützung von Menschen bei deren Persönlichkeitsentwicklung am Herzen.

Die AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eine einzigartige Kunst der Berührung in der Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga und wird als „passives Yoga“ bezeichnet. Du arbeitest unter Einsatz deines ganzen Körpers, lernst Kraft aus deinem meditativen Zustand zu schöpfen und diese in deine bewussten, einfühlsamen energetischen Bewegungen und Berührungen fließen zu lassen. So bekommst du auch einen neuen, sensitiven Zugang zu deinem eigenen Körpergefühl. Eine wunderbare Art, sich selbst näher zu entdecken und anderen ein wunderbares Körpergefühl wie nach einer intensiven Yogastunde mit folgender Massage zuteil werden zu lassen. Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du: • dein Körpergefühl verfeinern • deine Wahrnehmung vertiefen • durch das „passive Yoga“ neue Dimensionen des Yoga entdecken • als Yogalehrer/Yogatherapeut durch die „passive Yogatherapie“ eine hilfreiche Therapieform erlernen • schon Masseur/Physiotherapeut bist und eine vielseitig anwendbare Methode kennen lernen • dein bisheriges Wissen auf ganzheitlicher Ebene vertiefen • im Bereich Sportpädagogik/Sportpsychologie, soziale Kompetenz und Körperempfinden deiner Teilnehmer schulen • Muskulatur dehnen und stärken, spielerische Partnerübungen anleiten

SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage ist gemeinsam mit S.J. Geeganage Begründerin von Passive Yoga (AYTM), Adya Yoga und dem Conscious Living Project. Als Lehrerin, Autorin, Therapeutin für Yoga, Passive Yoga, Ayurveda und trad. Thaimassage widmet sie sich der Essenz traditioneller und moderner Wissenschaften, besonders der Interaktion von Kognition, Emotion und Bewegung um über Sinneserfahrungen und Achtsamkeit das Sein wahrzunehmen. SL: Subash J. Geeganage – seine Wurzeln liegen in Sri Lanka. Die Lehre des Ayurveda, der Buddhismus und die Musik, beseelen seit jeher seinen Lebensweg. Als Lehrer, Autor und Therapeut für Yoga und Passive Yoga, staatl. anerkannter Physiotherapeut und Massagetherapeut, Ayurvedakoch und passionierter Percussionist teilt er gerne Momente in denen man den Rhythmus des Lebens fühlt. Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch für Yoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 130 UE MZ 1.101 €, DZ 1.308 €, EZ 1.522 €, S/Z/Womo 937 €

AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Therapie Baustein-Ausbildung Beschreibung ab Seite 253

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Lomi Lomi – Hawaiianische Energiemassage

Massage Ausbildungen Einführung-/Schnupperwochenende:

AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga 1.-3.3.13 WW; 18.-20.10.13 BM SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage Eine einzigartige Körpertherapie in der Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird auch als „passives Yoga“ bezeichnet. MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

Paar-Partner Massage Ausbildung 20.-27.1.13 BM SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach In unserer heutigen Gesellschaft nehmen Menschen sich oft zu wenig Zeit füreinander, haben jedoch den Wunsch die Beziehung zu stärken.

SL: Eric Vis Dieperink – Sportlehrer, Yogalehrer nach Oki Do Yoga (Japan) und Naturheilkundiger. Er praktiziert und bildet seit vielen Jahren aus in Massage, Yoga und unterschiedliche Arten von Bewegung zur Vorbeugung von Krankheiten. Unter anderem hat er Akkupressur, Fußreflexzonen-, Hawaianische-, Thailändische Tempel-, Rebalancing-, klassische und ayurvedische Massage gelernt. Sabine Goldbach – Yogalehrerin und Ausbildungen in Hawaianischer, Ayurvedischer, Kalifornischer und Medizinischer Massage. Sie hat viele Jahre bei Ausbildungen assistiert und leitet eine eigene Massagepraxis in Berlin. Mit Zertifikat. Ca. 80 UE. MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

• spezielle Techniken der NTM über die Selbstwahrnehmung • die langanhaltenden Streichbewegungen über den Körper • tiefe Strukturarbeit an den Muskelansätzen und Ursprüngen sowie Faszien • sanfte wiegende Bewegungen für die Entspannung der Gelenke und des ganzen Körpers. SL: Birgit Teicher – Yogalehrerin (BYV) für Erwachsene und Kinder. Dipl. Esalen-Practitioner, Körpertherapeutin. Zusatzausbildungen in versch. Massagetechniken, Prozessbegleitung und Craniosacralarbeit. Langjährige Assistenz bei Esalen-Massage-Ausbildungen in der Schweiz und in Deutschland. SL: Gudrun Frank – ist ausgebildete NTM- und Hot-Stone-Masseurin.

Mit Zertifikat. Ca. 80 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Headache (Kopfschmerz) Massage Ausbildung 17.-22.2.13 BM SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach Kopfschmerzen, Migräne und Nackenverspannungen sind weit verbreitet. Mit der HeadacheMassage erlernst du eine ganz spezifische Massage-Technik, die bei verschiedenen Arten von Kopfschmerz und Verspannungen Linderung verschaffen kann. In dieser Ausbildung lernst du, wie du Paaren, Partnern, Freunden/innen einen Weg zeigen kannst, einander auf einer verbindenden Ebene in Form von Massage und Energiearbeit zu begegnen. Wie vermittelt und schafft man „Quality time“ für Beziehung und Partnerschaft? Während der Ausbildung arbeiten die Teilnehmer miteinander und üben gegenseitig die praktischen Anwendungen.

Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM)

Ausbildungsthemen: • Traditionelle Thai Tempelmassge Techniken • Techniken aus der Schwedischen Massage • Berührungs- und Energiearbeit • Polaritätsmassage • Fußmassage, warme Fußwickel anlegen • Kompressen anlegen • Kennenlernen von verschiedenen Ölen (Aroma Massage) • Einführung in Bewusstseinsarbeit (Präsenz füreinander) • Verbindende Techniken aus der Ayurvedischen Massage • Fließende Ölmassage mit warmen Ölen • Enstspannungsmassage

Du lernst diese besondere Massagetechnik, die Elemente aus verschiedenen Körperarbeitsformen wie Esalen, Rolfing, Craniosacralarbeit, Polaritiy, Shiatsu, Tragerarbeit beinhaltet. Sie besteht aus lang anhaltenden Streich- und Dehnbewegungen, die über die gesamte Länge des Körpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers sowie mit der feinen, fast nicht fühlbaren tiefen Craniosacralarbeit Bestandteil einer NTM.

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22.-29.3.13 BM SL: Birgit Teicher und Gudrun Frank Aus der klassischen schwedischen Massage, welche auf sehr präzise Weise die Muskulatur und das Kreislaufsystem anspricht, hat sich eine einzigartige Massageform, die Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) nach Esalen ergeben.

Du lernst: • Energiearbeit und das Bewusstmachen von Aspekten der Präsenz

Die Headache-Massage, die du in dieser Ausbildung lernst, setzt sich zusammen aus Elementen von: • Meridian-Massage • Metamorphose-Massage • Ayurveda-Mukabhyanga • Rebalancing (tiefe strukturelle Massage) • Energiearbeit • Reflexologie (Kennenlernen und Arbeiten mit entsprechenden Reflexzonen) • Akupressur • Craniosacralarbeit • Gesichtsdiagnose Du erwirbst ebenfalls Wissen über • Ursachen und Arten von Kopfschmerz • Zusammenhang von verspannter Muskulatur, Fehlhaltungen und Kopfschmerz Mit dem in der Ausbildung vermittelten Wissen kannst du dir selbst, Freunden, Bekannten und Klienten vielleicht zu mehr Lebensqualität, Entspannung und Wohlbefinden verhelfen. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach s. o. links Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Die Seitenlagemassage bewirkt eine allgemeine Beruhigung und Entspannung, welche insbesondere herbeigeführt wird durch:

3.-8.3.13, 1.-6.9.13, 3.-8.11.13 BM SL: Satyadevi Bratherig Du lernst zwei Massage-Sequenzen ausführlich und kompetent zu geben.

• lange Steichbewegungen über den ganzen Körper • Dehnbewegungen • Gelenkbewegungen • Leichtes Wiegen • punktuelles Verweilen mit und ohne Druck • feine Craniosacralarbeit

1) Rücken-Massage im Liegen 30 Minuten-Sequenz: Eine bewährte Kombination aus klassischer Massage (Petrisage, Friktionen, Klopfungen), Energie-Massage und Ayurveda Massage. Sehr effektiv zur Vorbeugung und Heilung von Rückenproblemen. Sehr wirksam zur Linderung von Rückenschmerzen. 2) Schulter-Nacken-Massage im Sitzen 20 Minuten-Sequenz, mit und ohne Öl: Eine bewährte Kombination aus klassischer Massage, Energie-Massage, Bindegewebs-Massage, Ayurveda Massage. Sehr effektiv zur Vorbeugung und Heilung von Kopfschmerzen, Nackenbeschwerden und verspannten Schultern. Weitere Inhalte und Themen Neben den Massage-Sequenzen selbst lernst du in der Ausbildung: • Einsatz von Ölen: Welches Öl ist gut für welchen Typ? • Ayurveda Dosha-Lehre und was das für die Massage bedeutet • Hintergrund-Informationen zu den eingesetzten Massagen: klassische Massage, EnergieMassage, Bindegewebs-Massage Einsatzmöglichkeiten: Als erfahrene/r Massage-Therapeut/in kannst du mit diesen Massage-Sequenzen dein Angebot bereichern. Vielleicht können diese Techniken sogar zu deinen beliebtesten Angeboten werden. Klienten erwarten heutzutage eine schnelle Linderung ihrer Symptome, so dass in MassagePraxen meist Kurz-Massagen – insbesondere für Rücken und Nacken – am häufigsten nachgefragt werden. Genau das kannst du mit diesen Techniken anbieten. Massage-Laien können nach dieser Ausbildung ihre Mitmenschen verwöhnen, ihnen helfen sich wieder wohlzufühlen, vielleicht sogar ihre ersten professionellen Massagen geben. Yogalehrer/innen können mit diesen Massagen ihren Teilnehmern ein zusätzliches Angebot bereitstellen. Gerade diese Massage-Techniken ergänzen die Wirkung von Yogastunden sehr gut. SL: Satya Devi Bratherig – Masseurin und medizinische Bademeisterin, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin, gehört zu den beliebtesten Therapeutinnen in der Ayurveda Oase Bad Meinberg. Sie hat aus ihren vielen Ausund Weiterbildungen sehr effektive Programme in langjähriger Praxis mit vielen Klienten erarbeitet und gibt diese mit viel Inspiration, technischem Können und Herz weiter.

Prüfung/Zertifikat: Praktische Massage-Proben im Rahmen der Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.

Diese ungewöhnliche Massagetechnik bietet unglaublich faszinierende neue Möglichkeiten. Daher ist sie für alle MasseurInnen eine wundervolle Ergänzung und Abrundung ihres Spektrums.

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Rücken- und Nackenmassage Ausbildung – Aufbaukurs 20.-22.12.13 BM, SL: Satyadevi Bratherig In dem Massage Aufbau Kurs wirst du die Petrissage (Knetung) weiter verfeinern. Du lernst noch weitere Massage Techniken, sodass du noch viel mehr Massage Handgriffe in die Rückenmassage einbauen kannst. Vielfalt, Einfühlsamkeit und etwas Wiederholung machen dieses Wochenende aus.

Diese Massagetechnik kannst sie besonders anwenden für: • Schwangere • Menschen mit Rücken- und Schulterproblemen • Als Ergänzung für deine bisherige Massage-, Physiotherapie-, Gesundheitspraxis • In eigener Praxis oder in Zusammenarbeit mit Ärzten, Physiotherapeuten, Chiropraktiktern • in Wellness- und Fitness-Einrichtungen SL: Birgit Teicher s. Seite 238 Mit Zertifikat. Ca. 60 UE

MZ 159 €, DZ 189 €, EZ 219 €, S/Z 136 €

MZ 429 €; DZ 503 €; EZ 579 €; S/Z 370 €

Seitenlage Massage Ausbildung

Hot Stone Massage

22.-27.11.13 BM, SL: Birgit Teicher Eine einzigartige Massagetechnik in der Seitenlage, d.h., sie ist besonders geeignet für Schwangere und Menschen, die aus anderen Gründen nicht auf dem Bauch oder dem Rücken liegen können. Du lernst spezielle Druck- und Streichtechniken für die Schulter- und Hüftbereiche mit Fingern, Hand und Unterarm. Sie wirken besonders tief auf das Muskel- und Bindegewebe. Ideale Ergänzung für Masseure, Physiotherapeuten, Gesundheitspraktiker. Du erlernst eine einzigartige Massagetechnik, die sich besonders für Schwangere und Menschen eignet, die nicht auf dem Bauch oder dem Rücken liegen können. Die Seitenlage ermöglicht intensives Arbeiten im Schulter-, Becken- und Hüftbereich, besonders auch bei akuten Beschwerden im unteren Rücken und bei Ischias. Du lernst spezielle Druck- und Streichtechniken mit Fingern, Hand und Unterarm, die tiefgreifend auf das Muskel- und umgebende Bindegewebe wirken.

8.-15.3.13 BM, SL: Carolyn Freudenberg Der Körper wird mit heißen Steinen und Jojoba Öl massiert. Basaltsteine werden in einem Ofen auf rund 60 Grad erhitzt. Diese glatten Basaltsteine, die optimale Wärmespeicher sind, werden zum Teil auf die Energiezentren des Körpers gelegt und zum Teil zur intensiven Massage verwendet. Die Chakren öffnen sich durch die Wärme, was zu einer absoluten Tiefenentspannung führt. Das erhöht den Wirkungsgrad dieser besonderen Massagetechnik. Sie verleiht dem Körper ein Wohlgefühl an Entspannung und Beruhigung, regt die Blutzirkulation an, unterstützt den Lymphfluss, lockert die Muskeln und aktiviert die Selbstheilungskräften des Organismus.

Ausbildungthemen: • Körperhaltung und –bewegung des Masseurs • Positionieren des Klienten in die Seitenlage • Mobilisierung, Dreh- und Stretchtechniken • Tiefengewebsmassage in der Seitenlage • Einflussmöglichkeiten bei bestimmten Beschwerdebildern • Kompletter Massageablauf in der Seitenlage.

Ausbildungthemen: • Materialkunde/geschichtliche Hintergründe • neurologische, vegetative und energetische Wirkungsweisen

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Rücken- und Nackenmassage Ausbildung

Massage Ausbildungen • • • •

Kombinierbarkeit mit anderen Methoden Erlernen einzelner Grifftechniken Arbeiten mit heißen Steinen Geben einer vollständigen Hot Stone Ganzkörpermassage

SL: Carolyn Freudenberg s. Seite 237 Zertifikat: „Hot Stone Masseur (BYVG)“. Ca. 80 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 469 €

Shiatsu Massage 2.-9.8.13 BM, 22.11-29.11.13 WW SL: Ismail Wasawari Shiatsu (jap. shin = Finger, atsu = Druck) ist „eine Form von manueller Behandlung, ausgeführt mit den Daumen, anderen Fingern und den Handflächen, ohne Zuhilfenahme von Instrumenten. Durch Druck auf die menschliche Haut beseitigt die Shiatsu-Therapie innere Störungen, fördert und erhält die Gesundheit und behandelt spezielle Beschwerden.“ (Definition des japanischen Gesundheitsministeriums). Die Berührung geschieht entlang von Energieleitbahnen (Meridianen) und -punkten (Tsubos). Zudem beinhaltet die Methode passive Mobilisationen und Dehnungen des Körpers, Meridian, Dehn- und Energieübungen. Es wird auf dem Boden ohne Zuhilfenahme von Hilfsmitteln gearbeitet. Diese Ausbildung versetzt dich in die Lage, eine Shiatsu-Ganzkörpermassage für andere sowie eine Selbstbehandlung durchzuführen. Shiatsu als „Gesundheitsmittel“ selbst anzuwenden ist ebenso angenehm, wie damit behandelt zu werden. Im Laufe der Ausbildung und der späteren Anwendung stärkst du deine eigene Wahrnehmung und Intuition erheblich. Aufbau, Inhalt und Themen: Beim Shiatsu gibt es vier grundlegende Ganzkörperbehandlungen, die sogenannten Basiskatas: Bauchlage, Rückenlage, Seitenlage und sitzende Position. Diese vier Abläufe stellen die Grundlage der Behandlung dar und werden während des Seminars eingehend behandelt. Sie sind ausreichend, um Shiatsu praktisch ausüben zu können.

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Inhalte u.a.: • Einblick in die fernöstliche Heilkunde • Energieaustausch von Leere und Fülle • Körperhaltung und Berührung aus der Mitte • grundlegende Massagetechniken (Basiskatas) • Anwendung von Shiatsu mit Daumen, Händen, Ellenbogen, Knien und Füssen • Do-In Methoden der Selbstbehandlung, Meridian-Dehnübungen und Übungen zur Entwicklung von Ki • spezielle Techniken

Pflichtbaustein für die Ganzheitliche Massage und Ayurveda Therapieausbildung. Dieser Baustein entfällt bei einer medizinischen Grundausbildung. Das Seminar ist offen auch für andere Interessierte.

SL: Ismail Wasawari – Heilpraktiker, Osteopath (DO), Shiatsu- und Yoga-Lehrer, NLP-Master (DVNLP), Therapeut für Psychokinesiologie und craniosakrale Osteopathie. Er praktiziert seit 1990 in seiner eigenen Naturheilpraxis, leitet zahlreiche Seminare und Ausbildungen.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich.

SL: Maheshwara Lehner – Dipl.Biologe, Phiysiotherapeut, Ayurveda Massage Therapeut, Yogalehrer (BYV, ISYVC).

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €; S/Z 283 €

Mit Zertifikat. Ca. 80 UE MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z/Womo 496 €

Zusatz-Info: Wenn du bei Ismail drei Wochenenden Shiatsu-Basis Ausbildung woanders (nicht bei Yoga Vidya) besucht hast, erkennen wir das auch als Baustein für die Yoga Vidya Ganzheitliche Massage Ausbildung an. Umgekehrt erkennt Ismail diese Shiatsu-Ausbildung bei Yoga Vidya als Grundlage für weiterführende Shiatsu-Ausbildungen an, die er außerhalb von Yoga Vidya anbietet.

Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten 28.7.-2.8.13 BM, SL: Maheshwara Lehner Vertiefe dein Verständnis des menschlichen Körpers. Für alle, die ihre anatomischen und physiologischen Kenntnisse vertiefen wollen, aus persönlichem Interesse oder aus beruflichen Gründen. Wichtigste anatomische und physiologische Grundlagen: • Stoffwechsel • Muskel-, Skelett-, Atmungs-, Verdauungs-, Nerven- und Hormon-system • Bewegungsphysiologie.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Therapie/Heilpraktiker Aus- und Weiterbildungen Therapie Ausbildungen Alle mit Prüfung und Zertifikat des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten e.V. (BYVG) bzw. des Berufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeuten e.V. (BYAT). Mit diesen tiefgehenden Ausbildungen kannst du: • viel neues Fachwissen erwerben • tiefer in einzelne Fachbereiche einsteigen • deine bisherige Kompetenz und Qualifikation erheblich erweitern und vertiefen • dir neue berufliche und persönliche Perspektiven eröffnen, ein zusätzliches Standbein schaffen • deinen bisherigen Unterricht erweitern • dich in der energetischen Atmosphäre dieses Kraftortes aufladen und inspirieren • interessante Menschen kennen lernen Die Therapie-Ausbildungen setzen sich aus mehreren Bausteinen zusammen. Jeder Baustein ist eine in sich abgeschlossene Ausbildung auf dem jeweiligen Fachgebiet bzw. der jeweiligen Entspannungs- oder Massagetechnik. Vorteile dieses flexiblen Systems sind: • du kannst jederzeit einsteigen • du kannst mit der Technik und dem Thema beginnen, die dich am meisten interessierten • du kannst das Gelernte sofort in deiner Beratungs- und Behandlungspraxis einsetzen. Für jeden dieser Bausteine erhältst du – bei vollständiger Anwesenheit und Erfüllen der Teilnahmebedingungen bzw. Bestehen der Prüfung – ein eigenständiges Zertifikat. Bei jedem Baustein ist die entsprechende Anzahl von UE (Unterrichtseinheiten) angegeben, so dass du die bereits belegte Stundenzahl selbst ausrechnen kannst. Du brauchst die erforderliche Stundenzahl auch nicht innerhalb eines bestimmten Zeitraums zu erwerben, sondern kannst sie dir so einteilen, wie es deine Zeit und deine persönliche Situation erlauben. Wir empfehlen, alle Ausbildungen in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft direkt nach Abschluss eines Bausteins bestätigen zu lassen, bzw. eine Kopie des Zertifikats einzukleben. Falls du noch kein Qualifikationsheft hast, lasse dir bei deinem nächsten Seminarbesuch in einem Yoga Vidya Seminarhaus eines geben. Aufbauend kannst du den Heilpraktiker (Psychotherapie) Intensivkurs belegen, und dich so auf die entsprechende Kenntnisüberprüfung beim Gesundheitsamt vorbereiten. Beschreibung s. ab Seite 249.

Yogatherapie Ausbildungen Hochqualifizierte Weiterbildungen für: • neues vertieftes Fachwissen • erweiterte Kompetenz und Qualifikation • Bereicherung deines Unterrichts • zusätzliche berufliche Chancen Eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, sich auf dem Gebiet des therapeutischen Yoga gezielt weiter zu spezialisieren und ihre Lehr- und Fachkompetenz entscheidend zu vertiefen. Alle mit Prüfung und Zertifikat. Voraussetzung: Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung BYV, BDY oder Sivananda, andere auf Anfrage oder von einer begonnenen Yogalehrer Ausbildung bereits mind. 350 Unterrichtseinheiten absolviert sowie mind. 20 selbstgeleitete praktische Unterrichtsstunden. Mit dieser Aus- und Weiterbildung kannst du: • Kompetent auf bestimmte Zielgruppen mit körperlichen Beschwerden eingehen • Deine bisherige Unterrichtspraxis gezielt erweitern, zum Beispiel, in dem du Yogastunden für Asthmatiker, Behinderte, Herzkranke, für Menschen mit Rückenbeschwerden usw. anbietest • Yogaübungen und Yogatechniken gezielt therapeutisch in deinen Yogastunden einsetzen • Individuelle Yogaübungsprogramme für Privatstunden und Einzelberatungen erarbeiten • Therapeutische Einzelberatungen oder Yogastunden geben • Besser auf spezielle Anforderungen im Yogaunterricht reagieren • Menschen in deinen Kursen gezielter helfen • Therapeutische Gesichtspunkte in deine eigene Übungspraxis einfließen lassen • Eigene gesundheitliche Probleme angehen • Den Körper und seine Reaktion besser verstehen • Die natürlichen Regenerations- und Heilkräfte des Körpers fördern • Noch bewusster mit dir, deinem Körper und deinem Leben umgehen und dies auch anderen vermitteln.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Wege zum Yogatherapeuten Basis: Yogalehrer-Ausbildung

Basis: medizinische Ausbildung (Arzt, HP, Physiotherapeut,

(4 Wochen-Intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre)

Krankenschwester/–pfleger oder vergleichbare med. Kenntnisse)

(A) Einjährige Ausbildung

(B) 4 Wochen Intensiv

mit Ravi Persche 2 WE + 5 Intensiv-Wo.

mit Harilalji 4 Wochen

(C) Mehrmonatige Ausbildung im Yoga Vidya Center*

(D) Mit Yogalehrer Ausbildung

(E) Ohne Yogalehrer Ausbildung

4 Wochen, 2 oder 3 Jahre

Mehrere Wochenenden + 1 Intensivwoche

Baustein E1: Yoga-Grundbaustein für medizinische Berufe (2 Wochen)

Yogatherapeut/in

Baustein E3:

Baustein E2:

Yogatherapie für medizinische Berufe (3 Wo.) Alternativ: A, B, C

Spirituelle Lebensberater, Atemoder Entspannungs-Kursleiter

* Im Yoga Vidya Stadtcenter: Stadtcenter: Aschaffenburg, Dortmund, Essen, Hamburg-Harburg, Karlsruhe, Leipzig, Schwerte, Tübingen, Villingen-Schwenningen

Bei Yoga Vidya kannst du also unter 4 Formen der Theapieausbildung wählen: A) Einjährige Yoga Therapie Ausbildung mit Ravi Persche in der Therapie-Tradition von Kaivalyadhama bei Lonavla, in Bad Meinberg B) Yoga Therapie 4-Wochen-Intensiv Ausbildung mit Harilalji in der sVYASA-Tradition von Karnataka, in Bad Meinberg C) Mehrmonatige Yoga Therapie Ausbildung in den Stadtcentren Aschaffenburg, Dortmund, Essen, Hamburg-Harburg, Karlsruhe, Leipzig, Schwerte, Tübingen, Villingen-Schwenningen D) Für Angehörige von Heil- und Pflegeberufen, die schon Yogalehrer sind E) Für Angehörige von Heil- und Pflegeberufen, die nicht Yogalehrer sind

Yogatherapie-Info und Einführungsseminare:

Yogatherapie Einführung mit Ravi Persche 8.-10.2.13, 11.-13.10.13 BM SL: Ravi und Claudia Persche Grundlagen und Wirkungsweise der Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung von weit verbreiteten Krankheiten. Praktische Übungen. Stärken, Grenzen und Kontraindikationen der Yogatherapie und ihre Unterschiede zum klassischen Yogaunterricht. MZ159 €; DZ 189 €; EZ 219 €; S/Z/Womo 136 €

Einführung in die Yogatherapie mit Harilalji 17.-20.5.13 BM, SL: Harilalji Das Wissen um den therapeutischen Aspekt des Yoga kann eine wichtige Ergänzung und Hilfe für Yogalehrer sein. Dieses Seminar gibt eine Einführung in „Pancha Kosha Tatwa“ (die FünfHüllen und Elemente) und die Beziehung zwischen den 5 Hüllen, bestimmten Krankheiten und Yogaübungen. Wir besprechen die Indikationen sowie die Kontraindikationen von Asanas, Kriyas und Pranayamas bei verschiedenen Beschwerden. MZ 227 €, DZ 272 €, EZ 318 €, S/Z 192 €

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A) Einjährige Yogatherapie Ausbildung mit Ravi Persche in Bad Meinberg Beginn: 8.-10.2.13 mit Ravi und Claudia Persche • als Baustein-Ausbildung: Alle Blöcke (IntensivWochen) können auch einzeln belegt werden • oder als Gesamtausbildung buchbar: 2 Wochenenden plus 5 Intensivwochen. Ausbildungsgebühr 13 Monatsraten, ab Februar 2013: MZ 281 €, DZ 328 €, EZ 376 €, S/Z 249 € Oder bei Vorauszahlung (reduzierter Preis gegenüber Einzelbuchung bzw. Ratenzahlung): MZ 3.132 €, DZ 3.654 €, EZ 4.190 €, S/Z 2.775 € Aufbau, Inhalt und Themen: Du lernst bestimmte weit verbreitete Krankheitsbilder kennen sowie ganz spezifische Yogaübungen dafür – nicht nur Asanas, sondern Techniken aus verschiedensten Yogabereichen, unter anderem auch aus dem Kriya Yoga, dem Raja Yoga, dem Bhakti Yoga. Während der Ausbildung werden anatomische und physiologische Grundlagen erarbeitet für ein medizinisches Verständnis von: • Gehirn • Nervensystem

• • • •

Herz-Kreislaufsystem Atmungsorganen Verdauungssystem Endokrinem System

Im pathophysiologischen Teil erwirbst du exakte Kenntnisse über die Entstehung von Krankheiten, deren Ursachen, Auswirkungen und medizinische Behandlungsmöglichkeiten. Im Laufe der Ausbildung erstellst du drei yogatherapeutische Diagnose- und Behandlungsprotokolle an authentischen Fallbeispielen. Das erste Wochenende umfasst eine praktische und theoretische Einführung in die Yogatherapie und macht dich mit den Grundlagen, Prinzipien und der Wirkungsweise von Yogatherapie vertraut. In den folgenden 5 Intensivwochen beschäftigst du dich eingehend und systematisch mit bestimmten Krankheits- und Beschwerdebildern und ihrer jeweiligen Behandlung durch Yogatherapie. Theorieteil mit Vorträgen, Workshops, in denen du das Gelernte direkt umsetzt, praktischer Teil mit Yogastunden – die inhaltlich auf die jeweilige spezielle Thematik abgestimmt sind – sowie Meditation, Pranayama und Mantra-Singen für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und Harmonisierung auf allen Ebenen des Seins.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Yogatherapie Einführung mit Ravi und Claudia Persche s. Seite 242 Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen 21.-28.4.13 BM SL: Ravi Persche, Kirsten Lutter Psychosomatische Störungen haben häufig ihre Ursache in psychischen und physischen Traumata, die verdrängt oder nicht vollständig verarbeitet wurden. Viele organische Erkrankungen lassen sich ganz oder teilweise auf Störungen des natürlichen Körper-Geist-Gleichgewichts zurückführen. Hier kann der ganzheitliche Ansatz des Yoga einen besonders wirkungsvollen Beitrag leisten. Du lernst, welche Techniken besonders wirksam sind bei chronischen Erkrankungen wie: • Schlafstörungen • Migräne • Stress-Syndrom Du lernst, ein eigenes yogatherapeutisches Übungsprogramm zu erstellen. Anatomische und physiologische Grundlagen des Nervensystems und des endokrinen Systems. MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

Yoga fürs Herz: Das Ornish Programm Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose (Kardiovaskuläre Erkrankungen) 16.-23.8.13 BM, SL: Lutz Hertel, Evelis Grohmann und Ravi Persche Du lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichten und ihnen die Grundzüge des erfolgreichen, wissenschaftlich erprobten Ornish Programms kompetent beizubringen. Mit Hilfe dieses Behandlungsverfahrens ist es möglich, selbst hochgradige Verengungen der Herzkranzgefäße ohne Operation oder Medikamente wieder zu öffnen. Es ist ein yogisches Herzprogramm zur „Öffnung des Herzens“ auf körperlicher und seelischer Ebene. Der Erfolg der Ornish-Herztherapie beruht wesentlich auf der Veränderung des gesamten Lebensstils. Durch den hohen Praxisanteil erfährst du diese Lebensstiltherapie aus der Perspektive des Herzpatienten, das heißt, du praktizierst alle Behandlungsmethoden selbst.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem „Herz-Yoga“-Programm. Du lernst den Aufbau der Übungen, der Atmung und Meditation im „Herz-Yoga“ kennen und erfährst, welche Aspekte beim Unterricht mit Herzkranken besonders beachtet werden müssen. Daneben wird unverzichtbares theoretisches und praktisches Wissen auf den Gebieten der Medizin, Psychologie und Ernährung vermittelt. Diese Woche wird geleitet von den führenden Spezialisten des Ornish Programms in Deutschland, Lutz Hertel und Evelis Gromann. MZ 648 €; DZ 752 €; EZ 859 €; S/Z 566 €

Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des respiratorischen Systems) 21.-28.7.13 BM, SL: Ravi Persche, Claudia Persche, Vani Devi Beldzik Yoga-, Atem- und Kriya-Techniken sowie spezielle Ernährungsempfehlungen bei: • Asthma • Bronchitis • Nebenhöhlenentzündungen • allergischem Schnupfen. Lerne diesen vorzubeugen und wie du ihnen im Krankheitsfalle beikommen kannst. MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen und Erkrankungen des Verdauungssystems 13.-20.10.13 BM, SL: Claudia Persche Dazu gehören weit verbreitete gesundheitliche Probleme wie Diabetes, Gastritis, Ulzera, Verstopfung, Hämorrhoiden. Vom yogatherapeutischen Ansatz behandeln wir diese mit: • Ernährungsumstellung bzw. -plänen • Kriya Übungen zur Befreiung von belastenden Stoffwechsel-Rückständen und Giften • Speziellen Asanas • Speziellen Atemtechniken für Verdauungssystem und -drüsen • Möglichkeiten einer langfristigen gesünderen, entspannteren Lebensführung MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

Yogatherapie bei Rückenproblemen und anderen Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates 15.-22.2.13 BM, SL: Ravi Persche, Claudia Persche, Wolfgang Kessler Vor allem Rückenbeschwerden haben sich heutzutage zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit entwickelt. Sie können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Gerade hier bietet die Yogatherapie mit einem gezielten Programm aus speziell angepassten Asanas, die wir in dieser Woche kennen lernen und üben, beeindruckende und dauerhafte Heilerfolge. Auch für rheumatische Beschwerden gibt es zahlreiche beschwerdespezifische Übungen, ergänzt durch individuelle Ernährungsempfehlungen. MZ 618 €; DZ 722 €; EZ 829 €; S/Z 536 €

Yogatherapie Ausbildung Abschlusswochenende 22.-24.2.13, 23.-25.8.13 BM SL: Ravi Persche, Claudia Persche Schriftliche Prüfung. Abschlussfeier mit Festessen, feierlicher Zertifikatsübergabe und Erteilung des spirituellen Segens. MZ 202 €; DZ 231 €; EZ 262 €; S/Z 178 € (inkl. Prüfungsgebühr)

Ausbildungsleiter/innen: Ravi Persche ist Heilpraktiker, Yogalehrer und Ayurveda-Therapeut. Seine Ayurveda Ausbildung absolvierte er bei Dr. Balaji Tambe im Santulan Village in Indien. In Kaivalyadhama bei Lonavala, studierte er therapeutische Anwendungen und Möglichkeiten des Yoga. Ravi ist seit 1995 im Gesundheitsbereich tätig. Claudia Persche ist seit über 10 Jahren im Bereich der Erwachsenenbildung tätig. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Ayurveda-Masseurin und AyurvedaGesundheitsberaterin.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Sie umfassen: • „Herz-Yoga“-Programm mit speziell zusammengestellten Yoga-Techniken • Entspannungsübungen • Stressmanagement-Techniken • diätische Vorgaben mit vegetarischer Ernährung • Tägliches körperliches Ausdauertraining • Gruppengespräche unter psychologischer Leitung für die innere Wandlung hin zu mehr Aufmerksamkeit und Mitgefühl.

Yogatherapie Ausbildungen Wolfgang Kessler – Yogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung und seiner reichen Praxiserfahrung kann er besonders hilfreiche Ratschläge für Rückenbeschwerden geben. Lutz Hertel – Dipl. Psychologe (BDP), langjährige Erfahrungen in der Wirtschaft und seit 1990 Vorstandsvorsitzender des deutschen Wellnessverbandes, wissenschaftlicher Mitarbeiter der Uni Düsseldorf und Verantwortlicher des „Ornish-Programmes“ zur erfolgreichen Anwendung bei Koronaren Herzkranzgefäß Erkrankungen und deren Prävention. Evelis Grohmann – Yogalehrerin (BDY, EYU, GGF) ausgebildet an versch. Instituten u.a. (Pricipal G. S. College of Yoga, Kaivaljadhama. Leitende Mitarbeiterin des Forschungsprojekts „Lebensstiländerung bei KHK und deren Prävention“ an der Uni Düsseldorf. Kirsten Lutter – Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin (BYAT), AyurvedaMasseurin (BYVG), Ethnologin M.A., Erwachsenenbildnerin M.A. Sie ist tätig in eigener Yogaschule und Massagepraxis, Köln. Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin. Als examinierte Krankenschwester auf der Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes Wissen weiter geben zu können. Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung BYV, BDY, Sivananda, andere auf Anfrage. Längere eigene Yogapraxis. Yoga-Unterrichtserfahrung. Interesse an wissenschaftlicher Medizin. Das entschuldigte Fehlen an Kursteilen bedarf einer ärztlichen Bescheinigung und ist nach Ermessen des Ausbildungsleiters nachzuholen oder schriftlich nachzuarbeiten. Bitte mit dem Ausbildungsleiter Ersatztermine abstimmen (geeignete Seminare im Haus Yoga Vidya oder andere Alternativen). Ein Ausstieg ist bei Zahlung von einem Viertel des Restbetrags jederzeit möglich. Wenn du während der Ausbildungsdauer andere Seminare im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg oder Westerwald besuchst, erhältst du auf alle Seminare und Kurse dort 20 % Ermäßigung.

Zertifikat: Bei Bestehen der Prüfung und Erfüllen der Teilnahmebedingungen erhältst du das Zertifikat „Yoga Therapeut (BYAT)“ des Berufsverbandes der Yoga und Ayurveda Therapeuten. 865 UE (465 UE Yogatherapie, 400 UE Yogalehrer-Ausbildung).

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Benötigte Bücher: • „Yoga Vidya Lehrer Handbuch“ • „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski, Verlag H.F. Ullmann, ISBN 978-38480-0089-0 • „Das Yoga Vidya Asana Buch" von Sukadev Bretz, Yoga Vidya Verlag, ISBN 3-931854-48-5 • „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute" von Sukadev Bretz, Verlag Via Nova, ISBN 3-928632-81-7 • „Hatha Yoga Pradipika" mit Kommentar von Swami Vishnu-devananda, Yoga Vidya Verlag • „Bhagavad Gita" mit Kommentar von Swami Sivananda, Mangalam Verlag, ISBN 3-92247-06-2 Zusätzliche Literaturempfehlung: „Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie" von Thews/Mutschler/Vaupel, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, ISBN 3-80471-616-4 Bücher erhältlich über www.yoga-vidya.de/shop oder vor Ort im Shop bzw. im Buchhandel.

B) Yogatherapie Ausbildung 4-Wochen-Intensiv

Ziel ist, den Patienten in die Lage zu versetzen, dass er anschließend diese Übungen selbst regelmäßig zu Hause übt. Anschließend, wenn die Krankheit unter Kontrolle ist, kann er wieder normal Yoga üben zur Verbesserung der Lebensqualität und Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes.

23.6.-21.7.13 BM, SL: Harilalji Englisch mit deutscher Übersetzung

Intensive Yogatherapie-Ausbildung nach dem System des renommierten sVYASA-Instituts in Karnataka/Südindien. Die sVYASA ist eine berühmte Institution im Sinne einer Yoga-Universität, die seit 25 Jahren Studien über Yoga und Yogatherapie durchführt. Du lernst das Grundkonzept der Yogatherapie mit folgenden Hauptinhalten: • Modell des Panchakosha Tattwa, der 5 Hüllen aus der Taitariya Upanishad • Aadhi – Stress und seine Bewältigung • Aadhija vyadhi (psychosomat. Beschwerden) • Psychosomatik/vedische Psychologie (Struktur des Geistes, Wechselwirkung Psyche u. Körper) • Die Anwendung der Yogatherapie, wie sie in der Yoga Vasishta, einer weiteren klassischen Schrift des Yoga, beschrieben wird • Pathologie aus yogischer Sicht • Therapietechniken: Yoga-Physiotherapie, Atembewegungen, Asanas, Pranayamas, Shat Kriyas, zyklische Entspannung, die Technik der PranaLenkung, Beratung, Meditationstechniken etc. • Du lernst Übungen und Techniken der Yogatherapie, die besonders erfolgreich eingesetzt werden können für: psychosomatische Beschwerden, Asthma, Allergien, Rücken-, Knie-, Kopfschmerzen, Migräne, Arthritis, Angstzustände, Depressionen, muskuläre Dystrophie • Du lernst, wie du eine Konsultation zielgerichtet durchführst, welche Übungen in welchen Fällen angezeigt sind, wie du die Übungen dem Teilnehmer/Patienten beibringst und ihm wertvolle Ratschläge für Prävention, Umgang mit seiner Krankheit und möglichen Besserung von Beschwerden geben kannst

1. Woche: Grundlagen der Yoga-Philosophie. Indische Schriften und Philosophiesysteme. Grundlagen des Unterrichtens von Yoga-Therapie. 2. und 3. Woche: Praktisches Erlernen und Üben von versch. Techniken bei verschiedenen Problemen und Krankheiten. Atembewegung. Spezielle Techniken. Asanas. Pranayamas. Kriyas, die yogischen Reinigungstechniken, Cyclic Relaxation = zyklische Entspannung, PCT = Prana Chanalizing Technique, Pranalenkungstechniken, Meditationstechniken u.v.a. 4. Woche: Praktizieren des Gelernten, Gegenseitiges Anleiten des Gelernten, Üben von Konsultationen, Beratungen, Diagnosen, Behandlungen zu zweit oder in Kleingruppen. Der Unterricht basiert auf dem traditionellen indischen Gurukula-System und den traditionellen vedischen Schriften mit dem Schwerpunkt auf der Vermittlung der ganzheitlichen Yogaweisheit. SL: Harilalji – Yogalehrer und YogaAcharya der Sivananda-Tradition. An der bekannten sVYASA-Yoga-Universität in Bangalore/Indien absolvierte er seine Yogatherapie-Ausbildung. Harilalji vermittelt die Yogaweisheit als ganzheitliches System. Er leitet einen kleinen Ashram in Kerala/-Südindien und ist dort Dozent am Nagelil Ayurveda Medical College. Seine Lehrmethode beruht auf dem traditionellen indischen Gurukula-System. Daher legt er seinen Schwerpunkt mehr auf das Erfahren der Weisheit des Yoga als auf reine Wissensvermittlung.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Prüfung: Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Prüfung, einer Abschlussfeier mit Festessen, feierlicher Zertifikatsübergabe und Erteilung des spirituellen Segens. Zertifikat: Bei Bestehen der Prüfung und Erfüllen der Teilnahmebedingungen erhältst du das Zertifikat „Yoga Therapeut/in BYAT“ des Berufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). 763 UE (mind. 363 UE Therapie plus 400 UE Yogalehrer Ausbildung). MZ 2.146 €; DZ 2.560 €; EZ 2.989 €; S/Z 1.818 €

Schwerte: Tel. 0170/4378054 [email protected] www.yoga-vidya.de/center/schwerte Beginn: 18./19. Mai 2013 Tübingen: Tel. 07073/3004222 [email protected] www.yoga-vidya.de/tuebingen Beginn 12./13. Oktober 2013 Villingen-Schwenningen Tel. 07721/9982877 oder 01578/2447055 [email protected] www.yoga-vidya.de/villingen-schwenningen Beginn: Dezember 2013

D + E) Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe im Bausteinsystem Beginn: 3.-17.3.13 oder 1.-15.9.13 BM mit dem Yoga-Grundbaustein

Benötigte Bücher: s. Seite 244

C) Mehrmonatige Yogatherapie Ausbildung in den Stadtzentren Bitte direkt im Zentrum informieren oder unter www.yoga-vidya/name der stadt Aschaffenburg: Tel. 06021/5816001 [email protected] www.yoga-vidya.de/aschaffenburg Beginn: Dezember 2013

Auf vielfachen Wunsch: Für Angehörige medizinischer Berufe, die nicht Yogalehrer sind und Yogatherapeuten werden wollen, um Yogatherapie in ihre Arbeit zu integrieren. Diese Ausbildung vermittelt in komprimierter Form die wesentlichen Grundlagen und Inhalte des Unterrichtens von Yoga und Yogatherapie. Die anatomischen und physiologischen Inhalte und Krankheitsbilder, die in der normalen Yogatherapie Ausbildung einen breiten Raum einnehmen, werden vollständig vorausgesetzt und nicht extra behandelt.

E1) Yoga-Grundbaustein der Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe 3.-17.3.13 BM, 1.-15.9.13 BM ca. 200 UE (s. Seite 246) E2) Wahlweise Entspannungskursleiter, Atemkursleiter oder Spirituelle Lebensberater Ausbildung (s. Seiten 204, 205, 216). Ca. 60 UE. Je nach deinen persönlichen Neigungen, Bedürfnissen und Zeit. E3) Yogatherapie Baustein der Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe 28.7.-18.8.13 BM, SL: Mahashakti Engeln. Teilnahmevoraussetzung für Baustein E3: YogaGrundbaustein oder Yogalehrer Ausbildung. Ca. 240 UE Nach Abschluss aller Teile reichst du uns deine Nachweise ein und erhältst das Zertifikat „Yogatherapeut/in (BYAT)“. Wir empfehlen, dir die Bausteine in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft bescheinigen zu lassen oder eine Zertifikatskopie einzukleben. Wenn du noch kein Qualifikationsheft hast, lasse dir bei einem deiner nächsten Besuche im Haus Yoga Vidya eines geben. Teilnahmevoraussetzungen: 1) Medizinischer Grundberuf wie Arzt, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Krankenschwester, Krankenpfleger und andere medizinische Berufe mit vergleichbaren anatomischen und physiologischen Kenntnissen. 2) Grundkenntnisse in Yoga und Meditation 3) Erfolgreiche Teilnahme und Abschluss von Teil E1 Prüfung/Zertifikat: 1) Praktische Therapiesitzungen während der Ausbildung. Schriftliche Abschlussprüfung. Teilnahmebescheinigung. 2) Siehe bei den einzelnen Wahlbausteinen 3) Nach erfolgreicher Teilnahme und Abschluss dieser drei Bausteine erhältst du das Zertifikat „Yogatherapeut/in BYAT“ des Berufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). Insgesamt mind. 500 UE.

Dortmund: Tel. 0231/5844114 [email protected] www.yoga-vidya.de/dortmund Beginn: 18./19. Mai 2013 Essen: Tel. 0201/3654687 [email protected] www.yoga-vidya.de/essen Beginn: 18./19. Mai 2013 Hamburg-Harburg: Tel. 040/46961984 [email protected] www.yoga-vidya.de/hamburg Beginn: 13. April 2013

D) Wer einen medizinischen Grundberuf hat und schon Yogalehrer/in ist - BYV, Sivananda, andere auf Anfrage -, kann direkt in Baustein E3 einsteigen und sich damit zum zertifizierten Yogatherapeut/in BYAT qualifizieren.

Karlsruhe: Tel. 0721/451428 [email protected] www.yoga-vidya.de/karlsruhe Beginn: Dezember 2013 Leipzig: Tel. 0341/1491752 [email protected] www.yoga-vidya.de/leipzig Beginn: September 2013

Die Ausbildung setzt sich zusammen aus folgenden Bausteinen:

So ist diese Ausbildung besonders geeignet für Physiotherapeuten, Ärzte, Krankenpfleger/schwestern und Menschen mit vergleichbaren medizinischen Kenntnissen, um Wiederholungen zu vermeiden und sich ganz auf die yogatherapeutischen Inhalte konzentrieren zu können.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Andere Ausbildungen

Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung BYV, BDY, Sivananda, andere auf Anfrage. Längere eigene Yogapraxis. Yoga-Unterrichtserfahrung. Es werden Kriyas geübt – daher nicht geeignet für Menschen mit schwerwiegenden Erkrankungen und für Schwangere. Falls du eine schwerwiegende Krankheit hast und nicht sicher bist, ob die Ausbildung für dich geeignet ist, kannst du dich direkt an den Ausbildungsleiter wenden und fragen (englisch oder deutsch): [email protected]

Yogatherapie Ausbildungen Pflichtbaustein E1: Yoga Grundbaustein 3.-17.3.13 BM, 1.-15.9.13 BM Für Angehörige medizinischer Berufe, die nicht Yogalehrer sind und Yogatherapeuten werden wollen, um Yogatherapie in ihre Arbeit zu integrieren. Inhalte und Themen: • Die Grundlagen des Yoga, insbesondere die bewährte, traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe • Du lernst diese Übungen korrekt selbst auszuführen, auf verschiedene Zielgruppen angepasst anzuleiten und zu korrigieren • Gründliche Unterrichtsdidaktik und -methodik • Praktische Unterrichtserfahrung in Kleingruppen • Prinzipien des Yogaunterrichts bei Beschwerden • Einführung in die Philosophie des Yoga • Yoga als ganzheitliches System der Gesunderhaltung, Prävention und Heilung • Chancen und Grenzen von Yogatherapie Teilnahmevoraussetzung: Für Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Krankenschwestern, Krankenpfleger u. a. medizinische Berufe mit vergleichbaren anatomischen und physiologischen Kenntnissen und Kenntnis der Krankheitsbilder. Abschluss dieses Yoga-Grundbausteins: Praktische Prüfung im Rahmen der Unterrichtsproben. Schriftliche Abschlussprüfung. Teilnahmebescheinigung. (Zertifikat nach Abschluss aller Yogatherapie Ausbildungsbausteine). Ca. 200 UE. MZ 1.101 €, DZ 1.308 €, EZ 1.522 €, S/Z 937 €

Pflichtbaustein E2: Wahlweise Entspannungskursleiter-, Atemkursleiter- oder Spirituelle Lebensberater Ausbildung (s. Seiten 204, 205, 216). Ca. 60 UE

• Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen • Yogatherapie bei Rückenproblemen und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparates • Unterrichtsdidaktik und -methodik: Aufbau einer Yogatherapie-Stunde • Aufbau und Durchführung eines mehrwöchigen Yogatherapie-Kurses • Yogatherapeutische Einzelsitzungen. Aufbau einer Einzelberatung. Aufbau einer Folge von Einzelsitzungen im Rahmen einer Therapie. In den täglichen Asanastunden und Einzeltherapie Übungen erlebst du ihre Wirkungsweise. Dies unterstützt gemeinsam mit täglicher Praxis von Meditation, Mantra-Singen, Yoga-, Atemübungen und Tiefenentspannung den ganzheitlichen Lernprozess. Diese persönliche intensive Erfahrung hilft, dass du in deinen Therapiesitzungen geeignete Übungen kompetent zusammenstellen und anleiten kannst. SL: Mahashakti Engeln – Heilpraktikerin, selbständige Yogatherapeutin und Yoga Vidya Acharya, Entspannungs-, Atem- und Meditationslehrerin, Langjährige Unterrichts- und Ausbildungserfahrung. Als Gründerin und ehemalige Leiterin der Yogatherapie bei Yoga Vidya begleitet sie in Kursen und Einzelberatungen Menschen auf ihrem Weg zu verbesserter Gesundheit. Teilnahmevoraussetzung: Erfolgreicher Abschluss von Baustein E1 + E2 oder YogalehrerAusbildung. Für Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Krankenschwestern, Krankenpfleger und andere medizinische Berufe mit vergleichbaren anatomischen und physiologischen Kenntnissen und Kenntnis der Krankheitslehre. Yogalehrer, die die entsprechenden Kenntnisse nachweisen können, können direkt in Baustein E3 einsteigen. Ca. 240 UE.

Pflichtbaustein E3: Yogatherapie Baustein der Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe 28.7.-18.8.13 BM, SL: Mahashakti Engeln Anhand praktischer Übungen werden die Grundlagen und Wirkungsweisen der Yoga-Therapie vermittelt. Die Stärken, Grenzen und Kontraindikationen der Yogatherapie und ihre Unterschiede zum klassischen Yogaunterricht werden ausführlich behandelt. Du lernst grundlegende Methoden der Yogatherapie zur Heilung und Vorbeugung von verbreiteten Krankheiten kennen.

MZ 1.624 €, DZ 1.934 €, EZ 2.255 €, S/Z 1.377 €

Als Yogatherapie Weiterbildungen geeignete Seminare: • Yoga bei Arthrose und anderen Gelenkserkrankungen s. Seite 187 • Physioga – Yoga und Physiotherapie für den Rücken s. Seite 187 • Yoga bei MS (Multiple Sklerose) s. Seite 188 • Hormon Yoga Basisseminar s. Seite 189 • Yoga und Viszerale Osteopathie s. Seite 188 • Yoga und Viszerale Osteopathie – Aufbaukurs mit Vertiefung s. Seite 188 • Yoga und Viszerale Osteopathie – Grundlagen, Aufbaukurs u. Vertiefung s. Seite 188 • Spirituelle Lebensberater Ausbildung s. Seite 216

Chakra-Seminarreihe zur systematischen therapeutischen Erschließung des Chakra-Potentials (gesamt oder einzeln buchbar): • Chakra-Yoga – Muladhara und Swadhisthana s. Seite 26 • Chakra-Yoga – Swadhistana und Manipura s. Seite 37 • Chakra-Yoga – Manipura und Anahata s. Seite 51 • Chakra-Yoga – Anahatha und Vishuddha s. Seite 96 • Chakra-Yoga – Vishuddha und Ajna s. Seite 120 • Chakra-Kur: Reinigung der Chakras s. Seite 64 • Entdecke das Leben – Neue Wege aus der Depression s. Seite 112 • Psychologische Yogatherapie bei Burnout 3.-10.11.13 BM, s. Seite 188 • Klangtherapie im Yogaunterricht –Schwerpunkt Rückenyoga s. Seite 192 • Klangreise und Klangmeditation Ausbildung s. Seite 226

Prüfung/Zertifikat: Nach erfolgreicher Teilnahme und Abschluss dieser 3 Bausteine erhältst du das Zertifikat „Yogatherapeut/in BYAT“ des Berufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). Gesamte Ausbildung mind. 500 UE.

Inhalte u.a.: • Grundlagen, Prinzipien und Wirkungsweise des therapeutischen Yoga • Kontraindikationen • Yogatherapie bei Atemwegserkrankungen • Yogatherapie bei psychosomat. Erkrankungen • Yogatherapie fürs Herz • Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose (Kardiovaskuläre Erkrankungen), Kreislaufsystem • Yogatherapie bei Erkrankungen von Verdauungsapparat und Immunsystem 246

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Andere Ausbildungen

Psychologische Yogatherapie

Für Yogalehrer, die vor allem am geistig-seelischen Aspekt des Yoga interessiert sind und dies in ihrem Yogaunterricht oder anderen Kursen und Einzelberatungen einbringen wollen. Lerne systematisch praktische Techniken und Methoden für persönliches Wachstum und Hilfestellung aus dem klassischen Yoga und aus der modernen Psychologie und Psychotherapie. Eine Ausbildung, die dein Leben an der Wurzel berühren und bereichern kann, dich zu einem noch authentischeren Menschen werden lässt. Diese Ausbildung besteht aus Pflicht- und Wahlbausteinen, die alle auch einzeln buchbar sind, und erstreckt sich in der Regel über 2 Jahre. Du kannst dir aber auch länger Zeit lassen oder mehr Bausteine in einem Jahr besuchen, so dass du die Ausbildung sehr flexibel nach deinen persönlichen Bedürfnissen und Möglichkeiten zusammen stellen und absolvieren kannst. In den Pflichtbausteinen erwirbst und verinnerlichst du die Grundhaltung eines/rTherapeuten/in. Wenn du psychotherapeutisch tätig werden willst, kannst du dich mit dem Zusatzbaustein „Heilpraktiker Psychotherapie – Vorbereitung auf Amtsärztliche Kenntnisüberprüfung“ (s. Seite 249, Beginn 25.8.13) weiter qualifizieren.

Pflichtbausteine A) Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie 24.2.-3.3.13, 30.6.-7.7.13 BM SL: Shivakami Bretz „Um zum Andern ausgehen zu können, muss man den Ausgangsort innehaben, man muss bei sich gewesen sein, bei sich sein.“ (Martin Buber) In diesem Baustein schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit. Im Zentrum steht die würdigende Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz. Völlig wertfrei beobachten wir, was im Hier und Jetzt geschieht. „Atha Yoga Nusasanam – Jetzt beginnt Yoga“. (Yoga Sutra 1. Kap., 5. Vers)

Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eine Anamnese erstellst. Gezielte Wahrnehmungsübungen aus dem Integralen Yoga und der Gestalttherapie lassen dich das „Ich-Du-Wir“ bewusster und intensiver erleben. Damit schaffst du die Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen: einfühlendes Verständnis, liebevoller und achtsamer Umgang sowie Echtheit.

B) Spirituelle Lebensberatung Ausbildung

Praxis:

11.-18.8.13 BM, SL: Shivakami Bretz

• Spezielle therapeutisch anwendbare Meditationstechniken • Tiefenentspannung und innere Heilreisen • Paarübungen z.B. wohlwollendes aktives Zuhören • Körper, Atem, Stimme auch im Gespräch einbeziehen • Dich selbst im Kontakt wahrnehmen und • du erfährst, welche Voraussetzungen du brauchst, um kompetent begleiten zu können

Spirituelles Wachstum erleben und fördern. Psychologische Yogatherapie geht über die symptomatische Behandlung hinaus. In dieser Woche übst du, Menschen in Einzelsitzungen mit allen Instrumenten des ganzheitlichen Yoga zu begleiten und zu unterstützen. In Gruppenübungen bist du abwechselnd Therapeut, KIient oder Beobachter. In dieser Triadenarbeit wirfst du einen Blick auf deine persönlichen Anteile in der Begegnung und bleibst dadurch selber in Svadhyaya – Selbststudium verankert. So sammelst du wichtige Erfahrungen, die dir bei deiner therapeutischen Arbeit weiter helfen.

Wenn du vorhast, die gesamte Ausbildung zu durchlaufen, empfiehlt es sich, mit diesem Baustein zu beginnen. SL: Shivakami Bretz – Yoga Acharya, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (Psychotherapie), ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Sie war viele Jahre im sozialen Bereich tätig, entdeckte dort ihre Freude, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und Florida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga VidyaZentren weiter. Sie berät dich auch gerne in Einzelsitzungen. Für die Ashramgemeinschaft ist sie als Bereichsleiterin aktiv.

14.-21.7.13 BM, SL: Sukadev Bretz (s. Seite 247)

C) Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie

Praxis: • Gestaltung eines Einzelgesprächs • Erfassen der Lebensthemen deines Klienten • Ressourcen fördern • Einzelarbeit mit Lehrtherapeutin in der Großgruppe • Wie kann ich sowohl prozess- als auch zielorientiert mit Yoga arbeiten? • Yoga zur Selbstreflexion/Selbsterkenntnis einsetzen SL: Shivakami Bretz s. links Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung. Vorh Besuch des Bausteins A empfohlen. Ca. 81 UE. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung. Ca. 81 UE. MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Psychologische Yogatherapie D) Yoga bei psychischen Problemen 12.-19.5.13, 1.-8.9.13 BM; SL: Shivakami Bretz, Ulrike Seifried (Gastdozentin) Lerne es, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tiefer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen im Umgang mit diversen psychischen Beschwerden und ständig neuen Herausforderungen des modernen Alltags.

Nach diesem Baustein kannst du • Workshops anbieten zu Themen wie z.B: - „Umgang mit Ärger“ - „Umgang mit Ängsten“ - „Yoga bei depressiven Verstimmungen“ • Yogakurse und offene Stunden anbieten zu: - geistige Wirkungen der Asanas - Yoga zur Selbstreflexion u. mit Affirmationen - Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis • Deine Yogakurse auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abstimmen • Deine Yogakurse/-stunden variantenreicher und für Teilnehmer interessanter gestalten. SL: Shivakami Bretz s. Seite 247 Als Gastdozentin wird Ulrike Seifried einen Tag über die Umgehensweise im Yoga mit Traumafolgeerkrankungen sprechen. Sie ist Dipl. Psychologin und Psychologische Yogatherapeutin mit über 20 Jahren Berufserfahrung. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Traumafolgestörungen und Abhängigkeitserkrankungen. Sie ist in freier Praxis und in der Caritas Fachambulanz für Suchterkrankungen in München tätig.

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer mit Unterrichtserfahrung ohne tiefere psychotherapeutische Vorkenntnisse. Aber auch Yogalehrer, die gleichzeitig Psychotherapeuten sind, können ihr „Methodenarsenal“ sinnvoll erweitern. Theorie: • Kennenlernen verschiedener Krankheits-/Störungsbilder, bei denen Yoga unterstützend hilfreich sein kann: verschiedene Formen der Angst, Depressionen, Traumafolgestörungen, Süchte, Essstörungen • Umgang mit verschiedenen Belastungen: Trauer, Verluste, Trennungen • Unterscheidung einfacher Belastungsreaktionen von Störungsbildern, die einer professionellen Behandlung bedürfen • Juristische Fragen: Was darfst du als Yogalehrer, was darf nur ein Psychotherapeut/Psychiater, wann muss auf einen Arzt verwiesen werden • Tipps für die sinnvolle Zusammenarbeit mit Psychotherapeuten/Psychiatern/Heilpraktikern Praxis: • Abstimmen der Yogastunden auf bestimmte Beschwerdebilder • Psychische Wirkung spezifischer Asanas • Kontraindikationen: was gilt es in welchen Fällen abzuändern oder zu meiden? • Besondere Yoga und ayurvedische Bewegungs- und Konzentrationsübungen zur Harmonisierung und Stärkung der Psyche • Spezielle Meditationen. Arbeiten mit Mantras • Einsatz von gezielten Affirmationen und Visualisationstechniken • Selbstreflexion durch Asanas • Tipps für den Alltag aus yogischer Sicht • Tipps für Einzelberatungsgespräche

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Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung. Ca. 81 UE.

• Umgang mit Ärger, Angst und Depression s. Seite 70, 136 • Vertrauen entwickeln s. Seite 42, 120 • Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga s. Seite 120 • Sinn und roten Faden erkennen s. Seite 93 • Achtsam Sein im Hier und Jetzt s. Seite 23, 57, 62, 114 • Aufatmen in der Stille s. S. 24, 55, 108, 141 • Mit Yoga den Alltag meistern s. Seite 39 • Fest und stark im Leben stehen s. Seite 56 • Kraftvolle Stille – Zeit für seelisches Aufräumen s. Seite 140 • Den Tod annehmen s. Seite 137 • Raja Yoga 1, 2, 3 s. Seite 178 • Psychologische Yogatherapie bei Burnout s. Seite 188 • Fantasiereisen Kursleiter s. Seite 205 • Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung s. Seite 208 • Spirituelle Coaching Ausbildung s. S. 216 • Systemisches Familienstellen 1 s. Seite 219 • Systemisches Familienstellen 2 s. Seite 219 • Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen s. Seite 243 • Heilpraktiker Psychotherapie – Vorbereitung auf Amtsärztliche Kenntnisüberprüfung s. Seite 249

MZ 501 €; DZ 604 €; EZ 711 €; S/Z 419 €

Jeder Pflichtbaustein schließt mit einer praktischen und/oder schriftlichen Prüfung und wird für sich zertifiziert, so dass du deine Fortbildung und Qualifikation auch belegen kannst, wenn du nicht die gesamte Ausbildung abschließen willst, sondern dich nur bestimmte Themen interessieren.

Zusätzliche Wahlbausteine Zusätzlich kannst du dir aus einer ganzen Reihe interessanter Ausbildungen und Seminare Wahlbausteine aussuchen, die für die Psychologische Yoga-Therapie-Ausbildung anerkannt sind. Diese müssen insgesamt mindestens 260 UE umfassen. • Yoga-Psychologie im Arbeitsleben s. Seite 109 • Burnout? – Mit Yoga zurück ins Leben s. Seite 55, 103, 118 • Entdecke das Leben – Neue Wege aus der Depression s. Seite 112 • Energie und Tatkraft s. Seite 120 • Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln s. Seite 48, 139 • Gelassenheit entwickeln s. Seite 53 • Stark und selbstbewusst bei Mobbing s. Seite 73 • Yoga und Familienstellen s. Seite 115 • Praktische Schritte zum inneren Frieden s. Seite 88, 132

Weiterbildung für Psychologische Yogatherapeuten: Die folgenden Seminare/Ausbildungen eignen sich besonders als Weiterbildung für Psychologische Yogatherapeuten, da sie einzelne psychotherapeutische Methoden vertiefen oder ergänzend in der Psychotherapie eingesetzt werden (wie z.B. Hypnose, AT, PMR bei Traumata, Angstphobien etc.): • Autogenes Training Aufbaukurs – Mittel- und Oberstufe s. Seite 83, 134 • Traum Yoga s. Seite 45 • Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson s. Seite 204 • Autogenes Training Kursleiter s. Seite 204 • Spirituelle Hypnose s. Seite 205

Unterrichtseinheiten Yogalehrer Ausbildung als Voraussetzung 400 UE und Pflichtbausteine ca. 300 UE + Wahlbausteine mind. 260 UE. Gesamt ca. 960 UE.

Prüfung/Zertifikat Mit dem Nachweis der nötigen Unterrichtseinheiten und Vorlage der Abschlussarbeit erhältst du das Zertifikat „Psychologische/r Yoga Therapeut/in (BYAT)“, 960 UE (560 UE + 400 UE Yogalehrer Ausbildung).

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Andere Ausbildungen

Heilpraktiker/in Psychotherapie

Zur Vorbereitung auf die Amtsärztliche Kenntnisüberprüfung. Um „Heilkunde ohne ärztliche Bestallung“ ausüben zu können, ist ein „Antrag auf Erlaubniserteilung“ nötig. Dabei erfolgt eine „Kenntnisüberprüfung, ob der Antragsteller eine Gefahr für die Volksgesundheit darstellt.“ Die amtsärztlichen Kenntnisüberprüfungen sind sehr streng und die Nicht-Bestehen-Quote ist relativ hoch. Wir bemühen uns, dir ein möglichst breites, umfassendes Wissen zu vermitteln, um dir gute Grundlagen zu geben. Aber du solltest dir im Klaren darüber sein, dass diese Ausbildung besonders viel Einsatz verlangt und die Hürden hoch sind. Die Kenntnisüberprüfung erfolgt wohnortabhängig. Manche Gesundheitsämter haben 1-2jährige Wartezeiten. Zur Überprüfung meldest du dich an deinem Wohnort an. Voraussetzungen für die amtsärztliche Heilpraktiker-Kenntnisüberprüfung beim Gesundheitsamt: • Mindestalter 25 Jahre • Geburtsurkunde • Erfolgreicher Schulabschluss, mind. Hauptschule • Körperliche, geistige und seelische Eignung für den Heilpraktikerberuf gemäß ärztlichem Attest, höchstens 3 Monate vorher ausgestellt • Polizeiliches Führungszeugnis, höchstens drei Monate vorher ausgestellt.

Heilpraktiker Psychotherapie – Vorbereitung auf Amtsärztliche Kenntnisprüfung 25.8.-8.9.13 BM, SL: Werner Leben Das Berufsfeld des psychotherapeutischen Heilpraktikers ist mit einem hohen gesellschaftlichen Ansehen verbunden. Dem entsprechend sind die Ansprüche, die an ihre Qualifikation gestellt werden, recht hoch und die Zulassung zum Beruf des Heilpraktikers für Psychotherapie ist an das erfolgreiche Ablegen einer behördlichen Überprüfung durch die Gesundheitsämter gebunden.

Dieser Kurs wiederholt den Ausbildungsstoff und bereitet dich sorgfältig auf die Prüfung mit ihren hohen Ansprüchen vor. Besonders empfehlenswert, wenn du noch nicht Arzt, Psychologe oder Heilpraktiker bist und über Beratungen, Kurse und Anwendungen hinaus heilend tätig werden willst. Der Lehrgang wendet sich an dich wenn du: • Yoga oder andere ganzheitliche Verfahren psychotherapeutisch einsetzen möchtest • den Beruf „Heilpraktiker/in für Psychotherapie” haupt- oder nebenberuflich ausüben möchtest • in z. B. einem sozialen, beratenden oder helfenden Beruf arbeitest oder arbeiten möchtest und dein Spektrum mit psychosozialem und psychotherapeutischem Wissen erweitern möchtest. Behandelt werden folgende überprüfungsrelevanten Themen: 1. Entwicklungspsychologie 2. Untersuchung, Anamnese, Diagnostik, Klassifikationssysteme 3. Psychopathologie 4. Neurologie – Nervensystem (Krankheitslehre: Physische, Psychiatrische u. Psychosomatische Erkrankungen) 5. Körperlich begründbare psychische Störungen (Demenz, Parkinson, Multiple Sklerose, Epilepsie u.a.) 6. Missbrauch und Abhängigkeit 7. Schizophrenie und wahnhafte Störungen 8. Affektive Störungen (Depression/Manie) 9. Neurotische- und Belastungs-Störungen 10. Psychosomatische Störungen 11. Sexualstörungen 12. Persönlichkeitsstörungen 13. Kinder- und Jugendpsychiatrie (Behandlung und Besonderes) 14. Therapie (von den Krankenkassen anerkannte u. a. Therapieformen, Psychopharmaka) 15. Suizidalität 16. Psychiatrische Notfälle 17. Gesetzeskunde, Rechte und Pflichten des psychotherapeutischen Heilpraktikers

Die Kapitel 5, 6, 7, 8 und 9 werden im Kurs eine besondere Bedeutung haben. Zu diesen Kapiteln werden auch verstärkt Fallbeispiele und Arbeitsblätter/Überprüfungstests gearbeitet. Schriftliche (Multiple choice) und mündliche Prüfung. Du bekommst ein Handbuch zu den obigen 17 Themen (Umfang ca. 200 Seiten), nebst Anlagen und Arbeitsblätter. Tagesablauf: Vorträge und Workshops zu den Themen sind von 810-920 Uhr, Yogastunde von 930-1100 Uhr Mittagsworkshops von 1400-1800 Uhr und am Abend von 2110 bis 2200 Uhr. 700 bis ca. 805 Uhr sowie 2000 bis ca. 2105 Uhr Meditation, MantraSingen, Kurzvortrag. SL: Werner Leben s. Seite 205 Teilnahmevoraussetzung: Vorherige intensive Beschäftigung mit entsprechenden Themen und Interesse, Empfohlen: Psychologischer Yogatherapeut oder ähnliche Ausbildung. 162 UE. Bitte bis spätestens 20.7. anmelden.

Seminargebühr: MZ 1.101 €; DZ 1.308 €; EZ 1.522 €; S/Z 937 € Empfohlene Bücher: • „Basiswissen Psychiatrie und Psychotherapie“ Arolt, Dilling, Reimer • „Psychiatrie und Psychotherapie“ Duale Reihe mit CD-ROM, von H. Jürgen Möller, Gerd Laux, Arno Deister. • „GK 3 Psychotherapie", Originalprüfungsfragen mit Kommentar, Thomas Poehlke • „ICD 10“

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Entspannungstherapie Ausbildung Als Entspannungstherapeut eröffnet sich dir ein erfüllendes Tätigkeitsfeld: • in Entspannungskursen oder -Workshops • in Stressbewältigungsseminaren • in Kliniken • im Wellnessbereich • im Rahmen anderer Kurse, wie Yogakurse usw., so dass du deine Teilnehmer noch kompetenter in die Entspannung führen kannst. Die Entspannungstherapeuten-Ausbildung umfasst mindestens 500 UE und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*: Lerne, Menschen kompetent in die Entspannung zu führen und zu einer anhaltend positiven Lebensstilveränderung anzuleiten. Entspannung ist eine wichtige Methode in der Prävention und Rehabilitation. Als Entspannungstherapeut lernst du ganzheitliche Entspannungstechniken aus verschiedenen Traditionen und Ansätzen: angeleitete Entspannungsverfahren, Atemtechniken, Meditationstechniken, Hypnose, Suggestionen, Affirmationen, Massagen. So kannst du Menschen kompetent und entsprechend ihren individuellen Voraussetzungen die für sie wirkungsvollste Methode vermitteln.

Fantasiereisen Kursleiter s. Seite205 Atemkursleiter s. Seite 205 Meditationskursleiter s. Seite 206 Kursleiter Mentales Training s. Seite 208 Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK) s. Seite 210 Entspannungstrainer/in für Kinder s. Seite 211 Spirituelle Hypnose Grundausbildung s. Seite 225 Klangreise und Klangmeditation s. Seite 226 Eine Massage Ausbildung deiner Wahl s. ab Seite 234 Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen.

1.) Pflichtbausteine: Entspannungstrainer (s. Seite 204) d.h., Entspannungskursleiter (s. Seite 203) und entweder Autogenes Training (s. Seite 204) oder Progressive Muskelentspannung Kursleiter Ausbildung (s. Seite 205) als Grundbausteine.

Zertifikat: „Ganzheitliche/r Entspannungstherapeut/in (BYAT)“. Mind. 500 Unterrichtseinheiten. * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

2.) frei wählbare Bausteine aus folgenden Kursen: Yoga Nidra s. Seite 191 Fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken erfolgreich vermitteln s. Seite 203 Autogenes Training Kursleiter s. Seite 204 Progressive Muskelentspannung s. Seite 205

Meditationstherapie Ausbildung Lerne, Meditationen zu verschiedenen Themen gezielt anzuleiten und Menschen in ihrer Meditation und Entwicklung zu begleiten. Meditationstherapie wird in Prävention und Rehabilitation erfolgreich begleitend zu schulmedizinischer Behandlung eingesetzt. Die therapeutischen, gesundheitlichen, persönlichkeitsstabilisierenden und entwickelnden Wirkungen von Meditation als Entspannungsverfahren sind wissenschaftlich gut belegt.

Meditation verbindet darüber hinaus den Menschen mit seinem latenten Heilpotential, bringt ihn von seiner Erwartungshaltung im Außen nach Innen und stärkt so die eigenen Ressourcen. Durch innere Konflikte, unbewusste Inhalte, alte Verletzungen usw. gebundenes Potential wird frei gesetzt für eine positive aktive Lebensgestaltung. Als Meditationstherapeut lernst du Meditationen aus verschiedenen Traditionen und Ansätzen und erwirbst so praktisches und theoretisches Wissen über ein breites Spektrum an Meditationstechniken. So kannst du Menschen kompetent die für ihre individuellen Voraussetzungen wirkungsvollste Methode bzw. für sie geeignete Alternativen vermitteln. Als Meditationstherapeut eröffnet sich dir ein wertvolles Tätigkeitsfeld: • in Meditationskursen oder -Workshops • in Stressbewältigungsseminaren • in Kreativ-Workshops • in der Einzel- oder Gruppenarbeit mit besonderen Zielgruppen • in Kliniken • im Rahmen anderer Kurse, beratender oder helfender Berufe • als Ergänzung zu anderen Methoden

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Die Meditationstherapeuten-Ausbildung umfasst mind. 400 UE (Pflichtbausteine 210 UE, frei wählbare mind. 190 UE) und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine: Meditationskursleiter (s. Seite 206) plus Meditation als Therapie (s. Seite 207)

2.) frei wählbare Bausteine: Raja Yoga Meditationen s. Seite 141 Elemente Meditation s. Seite 58, 143 Chakra-Meditation intensiv mit Sanskritsilben der Blütenblätter, Bijas... s. Seite 110 Meditationen aus dem Tantra s. Seite 101 Heil- und Segensmeditation s. Seite 65 Meditation gegen Schlaflosigkeit s. Seite 69 Mantra-Meditation Intensivwoche s. Seite 193 Dhyana Yoga s. Seite 194 Achtsamkeitspraxis Lehrer/in s. Seite 217 Ayurveda Meditationstechniken s. Seite 233 Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen. Zertifikat: „Yoga Meditationsherapeut/in (BYAT)“. * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Der Atem als Bindeglied zwischen Körper und Geist – ein faszinierendes, bislang noch nicht wirklich ausgeschöpftes Potential für Heilung, Prävention und ein gesundes, ausgewogenes Leben. Über den Atem kann man sowohl auf körperliche Symptome als auch auf Psyche/Gemüt Einfluss nehmen. Die Yoga Atemtherapie Ausbildung ist einzigartig im Hinblick darauf, dass hier das uralte „geheime“ Wissen um yogische Atemtechniken aufgeschlüsselt und systematisch vermittelt wird. Als Yoga Atemtherapeut/in erwirbst du umfassende Kenntnis und – durch die Kombination von intensiver Praxis und eingehender Theorie – ein tief gehendes Verständnis dieser Pranayamas, ihrer Wirkungen, Variationen und Anwendungsmöglichkeiten. Du wirst anschließend souverän Teilnehmer/Klienten beraten und anleiten können, wie sie mit Atemübungen und Übungsreihen ihr Körper-, Geist- und Energiesystem harmonisieren, reinigen, aktivieren, beruhigen oder energetisieren können, je nach individueller Grundkonstitution bzw. aktueller Lebenssituation und Verfassung.

Andere Ausbildungen

Yoga Atemtherapie Ausbildung Als Yoga Atemtherapeut/in kannst du dein Wissen weitergeben: • in Atemkursen und -workshops • im Rahmen anderer Kurse wie Yoga-, Entspannungs-, Meditations-, Stressbewältigungskurse • als separate oder ergänzende Therapiemethode in deiner Beratungs- und Unterrichtspraxis • Einzelberatungen Diese ganz spezielle Yoga Atemtherapeuten Ausbildung umfasst mindestens 694 Unterrichtseinheiten und setzt sich aus folgenden Pflichtbausteinen zusammen*:

Pflichtbausteine: Yogalehrer Ausbildung (Yoga Vidya, Sivananda; Yogalehrer aus anderen Traditionen auf Anfrage) (mind. 400 UE) Pranayama - Yogalehrer WB s. Seite 190 Atemkursleiter Ausbildung s. Seite 205 Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des respiratorischen Systems) s. Seite 243 Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga (vorauss. wieder in 2014)

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen. Zertifikat: „Yoga Atemtherapeut/in (BYAT)“. 694 UE. * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

Ayurveda Therapie Ausbildung Ayurveda wird gerade im westlichen Kulturkreis immer populärer, weil es Menschen hilft, etwaige Ungleichgewichte über Ernährung, Massagen, Reinigungstechniken auszugleichen, ohne gleich zu Medikamenten greifen zu müssen. Ayurveda ist zwar ein umfassendes ganzheitliches System für gesunde Lebensführung, die ayurvedischen Methoden sind jedoch für jeden erlernbar und vor allem selbst anwendbar. Diese Ausbildung vermittelt eine Vielfalt von Techniken der Wiederherstellung oder Aufrechterhaltung des natürlichen Körper-GeistGleichgewichts. Sie baut auf den theoretischen und praktischen Grundlagen der Gesundheitsberater Ausbildung auf und zielt vor allem auf eine gründliche, tiefe Vermittlung von praktisch anwendbarem Wissen in mehreren spezifischen Ayurveda Heil- und Therapiemethoden. Als Ayurveda Therapeut/in kannst du auf drei Hauptgebieten tätig sein: • Wellness: Massagen, Stirngüsse usw. • Prävention: Ernährungsberater, Lebensberater, Reinigungskuren • Heilung von Krankheiten (beachte dazu die Hinweise auf Seite 259). Für Anwendungen im Wellness- und Präventionsbereich bekommst du mit der Yoga Vidya Therapie Ausbildung eine gründliche Schulung. Für die Heilung von Krankheiten bekommst du

ein solides Grundwissen. Ayurveda als Medizinsystem ist allerdings sehr umfangreich und an indischen Universitäten ein mehrjähriges Vollzeitstudium. Als Heilpraktiker oder Arzt bekommst du durch diese Ausbildung wertvolle Anamnese- und Therapie- Werkzeuge für manche Krankheitsbilder.

• deiner Familie, deinem Freundes- und Bekanntenkreis etwas besonders Gutes tun oder zu einem gesunden Lebensstil verhelfen • dein eigenes Leben in Balance mit deiner inneren und der äußeren Natur bringen und halten • dein Wissen über Spezialgebiete des Ayurveda vertiefen und erweitern • Yoga und Ayurveda Therapie zusammen anwenden und deren Synergien optimal nutzen willst. Die Ausbildung umfasst mind. 940 UE und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine: Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung (s. Seite 227, o.a. vom BYVG anerkannte Ausbildung) oder Ayurveda Medizin Ausbildung (Besuch von Grund- und Aufbaukurs, s. Seite 228) plus „Anatomische Grundlagen“ (s. Seite 240). Ca. 300 UE Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du bereits Ayurveda Gesundheitsberater/in bist oder es werden willst und: • Menschen körperorientiert unterstützen • ayurvedische Massagen und andere Anwendungen in eigener Praxis durchführen • Gesundheits- und Ernährungsberatung geben • Ayurveda-Kuren anbieten • in Ayurveda- o. Wellness-Zentren mitarbeiten • kompetent und typgerecht auf bestimmte körperliche Beschwerden eingehen

2.) frei wählbare Bausteine: aus allen Ayurveda Massage Ausbildungen ab Seite 231 und allen Ayurveda Weiterbildungen s. Seite 233. Ca. 640 UE. Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen Zertifikat: „Ayurveda Therapeut/in (BYAT)“. 940 UE * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung Massage ist eine der ältesten Techniken zur Linderung von Schmerzen. Gerade in der heutigen Zeit, in der Menschen zunehmend unter Muskelverspannungen und Muskelschmerzen leiden, ist diese Technik gefragter denn je. Sie ist auch ein leicht zugänglicher alternativer ganzheitlicher Therapieansatz. Massagen sind in der Gesellschaft und in der Behandlungspraxis etabliert. Bei einer Massage geschieht wesentlich mehr als mechanisches Kneten der Muskeln. Durch Berühren und Streichen der Haut werden Nervenimpulse ausgelöst, so dass der Massierende einen unmittelbaren Einfluss auf den Gemütszustand des Massierten ausübt. So ist gerade die gefühlvolle, heilsame Massage ein ausgesprochen wertvolles Geschenk, das wir uns selbst und anderen geben können. Im Laufe der Zeit haben sich viele Massagetechniken herausgebildet, die sich als sehr wirkungsvoll und wohltuend erwiesen haben. Daher ist die Ganzheitliche Massage Therapie Ausbildung nach dem bewährten Yoga Vidya System mit flexiblen Bausteinen aufgebaut. In jedem Baustein lernst du eine oder mehrere Massagetechniken sehr gründlich kennen, vor allem natürlich in der praktischen Anwendung, aber auch mit dem nötigen Hintergrundwissen.

Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du: • schon Masseur bist und neue Techniken kennen lernen oder dein bisheriges Wissen vertiefen • einsteigen und Massieren gründlich lernen • Massage gezielt und professionell anwenden • Menschen helfen und behandeln • Massagen in eigener Praxis anbieten • in Gesundheits- oder Wellness-Zentren mitarbeiten • Massagen ergänzend zu anderen Kursen, Beratungen oder Therapien anbieten • deiner Familie, deinem Freundes- und Bekanntenkreis etwas besonders Gutes tun • selbst mehr Körperbewusstsein entwickeln • deinen Körper und die verblüffende Wirkung kleiner gezielter Griffe und Bewegungen entdecken • Neues dazulernen willst

Die Massage Therapie Ausbildung umfasst mind. 780 UE und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbaustein:

2.) frei wählbare Bausteine: (mit unterschiedlichen Massagetechniken von insgesamt mind. 720 UE) aus allen Ayurveda Massage Ausbildungen ab Seite 231 Ayurveda Weiterbildungen s. Seite 233 Massage Ausbildungen ab Seite 234 Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen Zertifikat: „Ganzheitliche/r Massage Therapeut/in (BYAT)“. 940 UE * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

„Anatomische Grundlagen“ s. Seite 240, 60 UE

Klangtherapie Ausbildung Die Klangtherapie ist eine uralte Methode, die seit der Frühzeit der Menschheit Anwendung findet. Sanfte, meditative Klangschwingungen fördern inneren Frieden und Gelassenheit, aktivieren die Selbstheilungskräfte und stärken das Energiesystem. Energetische, geistige und körperliche Blockaden können sich lösen. Psychologische Entwicklungs- und spirituelle Wachstumsprozesse werden gefördert.

Als Klangherapeut/in eröffnet sich dir ein erfülltes Tätigkeitsfeld in Einzelsitzungen, z.B. Klangmassagen, Workshops, Seminaren, als ergänzende Therapie, in Kliniken, im Wellnessbereich, im Rahmen anderer Kurse, uvm. Die Klangtherapeuten-Ausbildung umfasst mindestens 500 UE und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine: Klangreise und Klangmeditation Ausbildung (60 UE) s. Seite 226 Gong Ausbildung (60 UE) s. Seite 226 Tibetische Klangmassage Ausbildung (ca. 120 UE) s. Seite 234

2.) frei wählbare Bausteine (insgesamt 260 UE) aus folgenden Kursen: Yoga, Klangtherapie und Entspannung s. S. 116 Sanftes Yoga mit Mantra und Klangmeditation s. Seite 118, 142 Klangyoga mit Planetentönen s. Seite 50, 84, 95, 112 Klangmassage s. Seite 56 Stimme und Klang als Weg s. Seite 30, 46, 106 Mantra, Klang und Stille s. Seite 74, 134 Nada Yoga - Sing dich ins Licht s. Seite 54, 128 Nada, Nadis und Chakras s. Seite 68 Yoga, Wandern und Klangtherapie s. Seite 85

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Yoga, Klang und Trance s. Seite 138 Die Kraft der Mantras s. Seite 28, 34 Yoga und Mantra s. Seite 36, 42, 44, 101 Mantras, Kirtans und Bhajans s. Seite 28, 145 Mantra Spirit s. Seite 141 OM – Das Urmantra im Nada Yoga s. S. 42, 134 Mantra Singen – der Weg zum Herzen s. S. 49 Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernen s. Seite 51, 71, 110, 126 Mantras und Gitarre s. Seite 80, 109, 142 Heilende Mantras für ein neues Zeitalter s. S. 63 Gayatri Mantra s. Seite 75 Selbstentfaltung durch Bewegung und Mantras s. Seite 87 Mantra-Singen s. Seite 115 Asanas meditativ mit Gesang u. Mantras s.S. 132 Asana meditativ mit Klangschalen s. Seite 24, 64, 80, 92 Harmonium Lernseminar s. Seite 33, 37, 64, 69, 101, 117 Harmonium – Aufbauseminar Obertonsingen s. Seite 25, 59, 69, 100, 117 Yoga und Didgeridoo s. Seite 107 Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten: siehe bei den einzelnen Bausteinen Zertifikat: „Ganzheitliche/r Klangtherapeut/in (BYAT)“. Mind. 500 Unterrichtseinheiten. * Bereits belegte Seminare werden angerechnet.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Andere Ausbildungen

AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Therapie ~ Die Kunst der Berührung ~ SL: Lara Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage Die AyurYogaThaiMassage Therapie (AYTM) ist einzigartig in der Tradition der traditionellen Thai Massage (TTM). Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga und wird auch als „passives Yoga“ oder „ayurvedische Physiotherapie“ bezeichnet und wurde von den beiden Therapeuten Vucemilovic und Geeganage entwickelt. Als ganzheitliche Körpertherapie schenkt sie dem Empfangenden neben Entspannung eine verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers und tiefe innere Ausgeglichenheit. Ihre drei Grundpfeiler sind eine meditative Geisteshaltung des Therapeuten, die Kenntnis des menschlichen Körpers mit seinen vitalen Funktionen, das Wissen über energetische Verläufe und der Einfluss der spezifischen Bewegungen und Berührungen auf diese. AYTM, „die Kunst der Berührung“, differenziert sorgfältig in ihrer Anwendung, geht als Therapie auf den ganzheitlichen Gesundheitszustand des Empfängers ein und eignet sich daher sowohl als Prävention wie als Therapie. AYTM setzt die Tradition des TTM-Gründervaters und Leibarztes Buddhas, Jivako Kumara Bhacca, einem indischen Ayurvedaarzt und Chirurgen, fort. Charakteristisch ist der ausgesprochen individuelle Ansatz: Eine intensive Vorbereitung, im Rahmen eines Gespräches mit dem Klienten und das Verständnis der ayurvedischen Logik bilden hierzu das Fundament. Anschließend wählt der Therapeut aus dem breiten Spektrum von Bewegungsabläufen, Mobilisationen, passiven Dehnungen, Stimulierungen von Energielinien und gegebenenfalls auch äußerlichen Kräuteranwendungen diejenigen aus, die für den Menschen in diesem Moment optimal sind und führt sie einfühlsam aus. Er nimmt dabei aufmerksam Reaktion, Zustand und Atmung des Empfangenden wahr und geleitet ihn zu seiner persönlichen Mitte, nach dem Leitsatz: „Über die Sinne zum Sein“. Aus sportwissenschaftlicher Sicht animiert die AYTM als Körperarbeit in Einzelsitzungen oder therapeutischen Kleingruppen zu Bewegung, Körperbewusstsein und Lebensfreude. Einfühlsame Berührung und meditative Aufmerksamkeit intensivieren die Wahrnehmung des Praktizierenden, Körper und Geist können sich regenerieren, Vertrauen, Empathie und Körperempfinden auf subtile und spielerische Weise genährt werden. AYTM-Passive Yoga eignet sich zur Anwendung: • in der präventiven Gesundheitsvorsorge, Geriatrie und auch in der Rehabilitation • bei Beschwerdebildern des Bewegungsapparates • stressbedingten Erkrankungen

• vereinzelten Fehlhaltungen, Verspannungen und Funktionsstörungen psychischen und physischen Ursprungs • Wiedergewinnung von Körpergefühl; Selbstbewusstsein und Vertrauen, z.B. im Rahmen einer körperorientierten Psychotherapie • im Yogaunterricht und in Workshops als ideale Verbindung von Yoga, Ayurveda und Berührungskunst. Die AYTM-Passive Yoga Therapie Ausbildung setzt sich zusammen aus: 1) AYTM & Passive Yoga Practitioner Baustein 1: AyurYogaThaimassage (AYTM) & Passive Yoga (Basiskurs), 2 Wochen intensiv, 24.3.-7.4.13 BM, 130 UE Baustein 2: AYTM & Passive Yoga Therapie Grundlagen 1 Woche intensiv, 30.6.-7.7.13, 80 UE Baustein 3: AYTM & Passive Yoga Therapie Vertiefung 1 Woche intensiv, 7.-14.7.13, 80 UE 2) Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten (s. Seite 240) 3) Weiterqualifizierung zum AYTM & Passive Yoga Lehrer.

Die Ausbildung zum AYTM & Passive Yoga Practitioner Das Praktizieren von Yoga in Verbindung mit Passive Yoga ist ein wichtiger Baustein der Ausbildung. Auf diese Weise kann man aus der Erfahrung schöpfen, Wissen in Sein wandeln und wirklich verstehen, was man dem Anderen zuteil werden lassen möchte, um ihn achtsam auf der Reise zu seiner eigenen Mitte begleiten zu können. Baustein 1: AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga (Basiskurs) 2 Wochen Intensiv 24.3.-7.4.13 BM (s. Seite 237)

Baustein 2: AYTM & Passive Yoga Therapie – Grundlagen 30.6.-7.7.13 BM Ausbildungsthemen: • Lernen, die Bewegungsabläufe auf das Individuum abzustimmen • Einführung in die Energetik der AYTM • Grundlagen der ayurvedischen Philosophie und Anamnesemethodik • Einführung in die Südostasiatische Kräuterheilkunde • Herstellen medizinierter Kräuter- u. Gewürzöle • Erlernen der traditionellen KräuterstempelMassagetechnik • Wirkungen der AYTM aus Sicht der traditionellen ayurvedischen Medizin • Fortgeschrittene AYTM Übungen Teilnahmevoraussetzungen Baustein 2: Erfolgreicher Abschluss von Baustein 1 (Basiskurs). Ayurveda-Grundkenntnisse, z.B. vorheriger Besuch eines Ayurveda-Einführungswochenendes. Ca. 80 UE. MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 €

Baustein 3: AYTM & Passive Yoga Therapie – Vertiefung 7.-14.7.13 BM Ausbildungsthemen: • AYTM in Prävention und Therapie • Lernen, gezielte Therapiepläne für einige ausgewählte Beschwerdebilder zu erarbeiten • Anamnese und Gesprächsführung: durch Fallbeispiele und Teamerarbeitung • Energetik der AYTM II: Marma und Mardana (Akupressurtechniken) • vergleichende Ansätze zur traditionellen chinesischen Medizin • Vateya und Vishwase Übungen: Das rituelle Fliegen SL: Lara Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage s. Seite 237

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10

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Teilnahmevoraussetzungen Baustein 3: Abschluss von Baustein 1 und 2. Medizinisches Grundwissen oder Ausbildung in einem medizinischen oder sozialen Heil- oder Hilfsberuf. Prüfung/Zertifikat: Praktische und theoretische Prüfung. Abschlussfestessen. Zertifikat nach Abschluss aller 3 Bausteine: „AYTM Thai Massage Practitioner (BYVG)“. Ca. 80 UE MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 €

AYTM & Passive Yoga Therapeut/in AYTM-Practitioner (s. Seite 253) plus Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten (s. Seite 240)

AYTM & Passive Yoga Lehrer/in Wird nur alle 2-3 Jahre angeboten, jetzt in 2013 und voraussichtlich nächstes Mal 2015. So ist genügend Zeit für die Teilnehmer, die entsprechenden Voraussetzungen und notwendige eigene Massage-Anwendungspraxis zu schaffen. Die Ausbildung umfasst: • eine Intensivwoche (17.-24.3.13, s. rechts) • Einzelunterricht • Fortgeschrittene Praxis und Methoden der AYTM • AYTM bei spezifischen Beschwerdebildern • AYTM aus psychologischer und sportwissenschaftlicher Sicht • Didaktik der AYTM • Einführung in AYTM für Kinder und Jugendliche u.a. am Beispiel des „Conscious Living School Projects“ • Hausarbeiten zu spezifischen Themen • schriftliche + praktische Kenntnisüberprüfung • 2-wöchige Unterrichtsassistenz bei der AYTM & Passive Yoga Basisausbildung (s. rechts)

AYTM und Passive Yoga Lehrer/in Intensivwoche

AYTM und Passive Yoga Lehrer/in Assistenz- und Praxiswochen

17.-24.3.13 BM

24.3.-7.4.13 BM Assistenz für AYTM & Passive Yoga Lehrer/inAnwärter an der 2-wöchigen AYTM-Basisausbildung, zu besuchen im Anschluss an die AYTM & Passive Yoga Lehrer Intensivwoche vom 17.-24.3. als Voraussetzung für das Zertifikat. Neben der Assistenz gibt täglich 3 Stunden Einzelberatung und Supervision durch die Ausbildungsleiter.

Intensivwoche zur Qualifikation für den Titel AYTM und Passive Yoga Lehrer/in, in Verbindung mit der Assistenz am anschließenden 2-wöchigen AYTM & Passive Yoga Basiskurs (24.3.-7.4.13). Die Ausbildung wird nur alle 2-3 Jahre angeboten. So ist genügend Zeit für die Teilnehmer, die entsprechenden Voraussetzungen und notwendige eigene Massage-Anwendungspraxis zu schaffen. Inhalte der Intensivwoche: • Fortgeschrittene Praxis und Methoden der AYTM • AYTM bei spezifischen Beschwerdebildern • AYTM als begleitende Therapie in der Psychosomatik • AYTM aus psychologischer und physiotherapeutischer Sicht • Didaktik der AYTM • AYTM im Yogaunterricht • Einführung in AYTM für Kinder und Jugendliche u.a. am Beispiel des „Conscious Living School Projects“ • Einzelunterricht – Bearbeitung individueller Fragestellungen • Vorbereitung: Begleitende Abschlussarbeit Praxiswoche • Schriftliche + praktische Kenntnisüberprüfung Teilnahmevoraussetzung: erfolgreicher Abschluss der „AYTM-Passive Yoga Practitioner“ Ausbildung. Mind. einjährige Arbeit mit AYTM, 50 dokumentierte Massagen sowie Teilnahme am Kurs „Marma und Adya Yoga“ (29.5.-2.6.13 BM, s. Seite 67) – vorzugsweise vor der Intensivwoche, kann aber auch danach absolviert werden). 2-Wöchige Unterrichtsassistenz bei der AYTM & Passive Yoga Basisausbildung (24.3.7.4.13. s. rechts).

Themen: • Einzelberatung und Supervision durch Ausbildungsleiter (Einzeltermine) • Themenspezifischer vorbereitender Unterricht (2 UE tägl.) • Praktische Unterrichtshospitanz (2 UE tägl.) • Betreuung von Kleingruppe (4 UE tägl.) • Begleitende schriftliche thematische Vertiefung (Abschlussarbeit 10-15 Seiten). Verschiedene grundlegende Themen stehen hierbei zur Wahl. Materialien zur Recherche werden gestellt Teilnahmevoraussetzung: erfolgreicher Abschluss der „AYTM-Passive Yoga Practitioner“ Ausbildung. Mind. einjährige Arbeit mit AYTM, 50 dokumentierte Massagen sowie Teil-nahme am Kurs „Marma und Adya Yoga“ (29.5.-2.6.13 BM, Beschreibung s. Hauptkatalog oder Internet). AYTM & Passive Yoga Intensivwoche (17.3.24.3.13). Zertifikat: Bei Erfüllen aller Teilnahmevoraussetzungen und erfolgreichem Bestehen der schriftlichen und praktischen Kenntnisüberprüfung: Zertifikat: „AYTM- Passive Yoga Lehrer (BYAT)“. Solange nicht alle Voraussetzungen erfüllt sind, erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. MZ 940 €, DZ 1.147 €, EZ 1.361 €, S/Z 775 €

SL: Lara Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage s. Seite 237

SL: Lara Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage s. Seite 237

Tagesablauf für die AyurYogaThaiMassage (AYTM) Ausbildungen: 600 Pranayama (freiwillig), Meditation 700 und 2000 ist verpflichtend. Ca. 800-915 Yogastunde, 930-1100 Wai Khru (Mantra & Ritual), Vorführung und Praktizieren des Erlernten, 1100-1200 Brunch, 1200-1245 Karma Yoga, 1245-1400 Pause, 1400-1800 praktischer Unterricht (Vorträge, Teamerarbeitung, Themenabhängige Informationen und Yogaunterricht), 1800-2000 Abendessen, 2000-2105 Meditation, Mantra-Singen 2105-2200 Studienzeit oder Einzelunterricht.

Prüfung: Schriftliche Abschlussarbeit begleitend während der Praxis- und Assistenzwoche der Lehrerausbildung. Theoretische Unterrichtsmaterialien zur Recherche werden gestellt. Zertifikat: Bei Erfüllen aller Teilnahmevoraussetzungen und erfolgreichem Bestehen der schriftlichen und praktischen Kenntnisüberprüfung bist du berechtigt zum Zertifikat: „AYTMPassive Yoga Lehrer (BYAT)“. Solange nicht alle Voraussetzungen erfüllt sind, erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. MZ 578 €, DZ 682 €, EZ 789 €, S/Z 469 €

Seminarbeginn, freier Tag, Karma Yoga s. Seite 202.

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Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 202.

Yoga VidyaWir über uns

Der Yoga Vidya e.V. Yoga Vidya, die „Wissenschaft des Yoga“, hat sich in Indien in vielen Jahrhunderten entwickelt. Der Yoga Vidya e.V. ist ein als gemeinnützig anerkannter, nicht kommerzieller Verein. Hauptziel ist die verschiedenen Aspekte des Yoga und verwandter Disziplinen in Seminaren, Kursen und Ausbildungen weiterzugeben. Viele Helfer arbeiten im Sinne des Karma Yoga ehrenamtlich. Auch die Mitarbeiter arbeiten aus Überzeugung und Freude am Yoga gegen ein nur sehr geringes Entgelt. Mit möglichst niedrigen Kursgebühren versuchen wir, allen Menschen die Übung des Yoga und eines ganzheitlichen, gesunden Lebensstils zu ermöglichen. Spenden sind willkommen und von der Steuer absetzbar.

Sitz des Vereins ist 32805 Horn-Bad Meinberg, VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo. Gründer und Leiter sowie 1. Vorsitzender ist Sukadev Volker Bretz. Er praktiziert und lehrt Yoga seit 30 Jahren, davon 12 Jahre bei seinem Meister, Swami Vishnu-devananda, der ihn ausbildete und ihm den Titel Acharya (Yoga-Meister) verliehen hat. Sein tiefes Wissen, seine Weisheit und spirituelle Erfahrung gibt er vor allem in Aus- und Weiterbildungen weiter.

Heute sind es sechs vereinseigene und ca. 60 Kooperationszentren in der ganzen Bundesrepublik und in Österreich. Nach über zweijähriger Suche konnte am 11. Oktober 2003 das weiträumige Haus Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald in der ehemaligen Kurklinik „Silvaticum“ eröffnet werden. Seit Ende 2008 gibt es den jüngsten Yoga Vidya Ashram in Horumersiel an der Nordsee, für Yogaferien am Meer.

Gründung und Geschichte

Inzwischen ist Yoga Vidya:

Am 15. Juni 1992 eröffneten Sukadev Bretz und Eva-Maria Kürzinger das Yoga Vidya Center Frankfurt am Zoo. Im 1994 neu gegründeten Yoga Vidya Verlag wurden die ersten eigenen Yoga Bücher, Yoga-Übungs-Videos und Kassetten heraus gegeben. 1995 wurden die beiden Vereine, der „Yoga Vidya e.V.“ und der „Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. (BYV)“ gegründet, welcher 2007 in „Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen“ umbenannt wurde. Gleichzeitig fand die erste Yoga Vidya 4-Wochen-Yogalehrer-Ausbildung nach dem bewährten Konzept von Swami Vishnu-devananda statt, das Sukadev Bretz bereits seit vielen Jahren unterrichtet und weiterentwickelt hatte. Um den an Yoga interessierten Menschen die Möglichkeit zu geben, Yoga abseits vom Alltag kennen zu lernen und zu erleben, wurde ein eigenes Yoga-Seminarhaus, die ehemalige Mühle im Westerwald, 1997 eröffnet. Etwa um die gleiche Zeit wurde – neben Frankfurt – in Koblenz ein zweites Yoga Vidya Stadtzentrum gegründet.

• das größte Yoga-lehr-Zentrum, • Europas führender Anbieter von YogalehrerAus - und Weiterbildungen • Veranstalter eines umfangreichen Ausbildungsangebots auf dem Gebiet ganzheitlicher Gesundheit wie Ayurveda-, Massage-, Atemkursleiter-, Entspannungskursleiter-, Meditationskursleiter- und vieler anderer Ausbildungen 170 Yoga Vidya Mitarbeiter und etwa noch einmalso viele externe Seminarleiter und ehrenamtliche Mithelfer kümmern sich um das Wohl der Gäste in den drei Häusern und den Stadtzentren. Die meisten Mitarbeiter sind ausgebildete Yogalehrer, etwa 30 auch ausgebildete Ayurveda-Spezialisten und -Masseure.

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Yoga Vidya Die Yoga Vidya GmbH betreibt den Yoga Vidya Verlag und gibt YogaLiteratur, Übersetzungen von spirituellen Büchern sowie Übungs- und Anleitungs-CDs zu Yoga, Entspannung und Meditation heraus und sorgt in der Vor-Ort-Boutique für Yogazubehör, Verlags- und Naturkostartikel. Auch die Ayurveda-Oase im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg wird von der Yoga Vidya GmbH betrieben. Alle Massagen und Einzelanwendungen sowie Wellness-Paket-Leistungen werden von der Yoga Vidya GmbH durchgeführt.

Das Brahma Vidya Hilfswerk e.V. zur finanziellen Unterstützung indischer Hilfsorganisationen. Momentan helfen wir den sozialen Werken von Swami Nityananda, zum Bsp. den mobilen Augenkliniken oder den Tuberkulose-Gruppen. Hier wird den Betroffenen Anleitung zur Selbsthilfe gegeben. Im Rahmen dieser karitativen Werke ist es möglich, Patenschaften abzuschließen, um Kindern den Schulbesuch und eine Ausbildung zu ermöglichen.

Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV) Der BYV, mit seinen Zweigverbänden für KinderYoga und Business-Yoga, mit Sitz in Frankfurt ist mit über 1800 Mitgliedern Deutschlands zweitgrößter Yogalehrerverband. Er führt Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen durch. Er organisiert Yoga-Kongresse und Vorträge / Seminare mit international bekannten Gastlehrern, pflegt Verbindungen zu Yoga-Schulen, Yoga-Gruppen und Instituten im In- und Ausland. Der BYV unterstützt die Anliegen seiner Mitglieder bei öffentlichen Ämtern, Volkshochschulen und anderen Bildungsstätten, Krankenkassen etc. durch fachbezogene Ratschläge, rechtliche Empfehlungen und Vermittlung sinnvoller Kontakte. Der BYV setzt sich dafür ein, Yoga allgemein und die Arbeit seiner Mitglieder im Besonderen bekannt zu machen. Der BYV ist Mitglied in der European Federation of Yoga Teachers Associations (EFYTA), einem europäischen Dachverband von nationalen und internationalen Yogalehrer-Verbänden, sowie Gründungsmitglied des Deutschen Yoga-Dachverbandes (DYV), in dem alle führenden Yogaverbände Deutschlands zusammengeschlossen sind und in den „Freien Gesundheitsberufe“ (FG). Yoga Vidya ist auch zertifizierter YogalehrerAusbilder amerikanischen internationalen Yoga Alliance. Die Mitgliedschaft steht allen offen, welche die erste Hälfte der Yoga Vidya Lehrerausbildung oder eine vergleichbare Ausbildung abgeschlossen haben.

Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG) Berufsverband der Yoga- und Ayurveda-Therapeuten (BYAT) ist ein Zusammenschluss von Therapeuten unterschiedlicher ganzheitlicher und alternativer Fachrichtungen. Er führt Yogatherapie-, YogaPsychotherapie-, Ayurveda-Therapie- und Massage-Therapie- Ausbildungen durch und fördert besonders die Zusammenarbeit wissenschaftlicher Institutionen und der Forschung.

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Der Anfang 2003 gegründete Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater (BYVG), mit seinen Zweigverbänden für Entspannung, Meditation, Ayurveda und Massage, mit Sitz in Köln ist ein Berufsverband zur Verbreitung des Wissens, der Lehre, der Übungen und der Techniken von ganzheitlichem Yoga, Ayurveda, der vedischen Wissenschaften und verwandten Disziplinen. Er vertritt die ideellen und allgemeinen wirtschaftlichen Interessen des Berufsstandes der Gesundheitsberater, Kursleiter, Lebensberater und Therapeuten. Er führt insbesondere fachgerechte Aus- und Weiterbildungen auf den Gebieten von Yoga, Ayurveda sowie von ganzheitlichen Methoden durch.

Was ist Yoga? Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Was bringt mir Yoga? Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt als eines der besten Mittel zur Stressbewältigung. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem gestärkt.

Die sechs Yoga-Wege: Bei Yoga Vidya lernst du den ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. Dieser Yoga vereint verschiedene Yoga-Wege für die Förderung der ganzen Persönlichkeit des Menschen. Hatha Yoga: Mit Hilfe von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannungstechniken wird der Körper harmonisiert. Auch eine gesunde Ernährung und positives Denken gehören dazu. Kundalini Yoga: Wird auch als Yoga der Energie bezeichnet. Hier wird das Potenzial an Fähigkeiten, Talenten und Möglichkeiten, das im Menschen vorhanden ist, durch fortgeschrittene Yoga-Techniken erweckt. Vorkenntnisse im Hatha Yoga sind dabei wichtig. Raja Yoga: Die menschliche Psyche steht im Mittelpunkt. Hier wird mit dem Unterbewusstsein, dem bewussten Denken, dem Verstand und der Intuition gearbeitet, z. B. mit Achtsamkeit, Affirmationen, Visualisierungen und Meditation. Jnana Yoga: Es dreht sich alles ums Wissen. Hier werden Antworten auf grundlegende Fragen gesucht wie: Wer bin ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was kommt nach dem Tod? Die Antworten darauf werden durch Meditationstechniken auch intuitiv erfahren. Bhakti Yoga: Der Weg des Herzens. Zu den Techniken im Bhakti Yoga gehört all das, was die Gefühle zum Fließen bringt: das Singen von spirituellen Liedern, liebevolles Ausführen von Ritualen oder das Lesen mythischer Geschichten. Karma Yoga: Lehrt uns, jede Handlung bewusst auszuführen – auch die alltäglichen Tätigkeiten. Nicht was wir tun, sondern wie wir es tun, ist dabei entscheidend. Dies kann ein tiefes Gefühl von Erfüllung zur Folge haben.

Wir über uns Unsere Tradition Yoga Vidya vertritt einen pragmatischen und gleichzeitig spirituellen Yoga in der Tradition des ganzheitlichen Yoga von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda, in der Interpretation und Weiterentwicklung von Sukadev Bretz. Yoga steht in keinem Widerspruch zu irgendwelchen Aspekten des Lebens, sondern hilft dir, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren. Swami Sivananda 1887-1963

Swami Vishnudevananda 1927-1993

Sukadev Bretz

Einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts und die inspirierende Kraft hinter unseren Zentren. Aufgewachsen in einer spirituellen Familie in Südindien, besuchte er eine Missionarsschule und lernte so schon in der Kindheit, indisches und westliches Gedankengut zu verknüpfen. Anschließend studierte er Medizin, wanderte nach Malaysia aus und wurde Leiter eines Krankenhauses.

stammt aus Kerala/Südindien. Langjähriger enger persönlicher Schüler von Swami Sivananda. Als Hatha-Yoga-Professor der Yoga Vedanta Forest Academy, Rishikesh, wurde er bald eine weltberühmte Autorität auf dem Gebiet des Hatha und Raja Yoga. In den 1950er Jahren kam er im Auftrag von Swami Sivananda in den Westen und gründete die Internationalen Sivananda Yoga Vedanta Center in Amerika, Kanada und Europa. Er hat einige wirkungsvolle Friedensaktionen durchgeführt, wie z.B. das Überfliegen der Berliner Mauer, der Einsatz in Belfast oder im Israel-Ägypten-Konflikt. Sukadev Bretz ist direkter Schüler von Swami Vishnu-devananda.

ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von den Möglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, übte Techniken des mentalen Trainings und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992 gründete er die Yoga Vidya Zentren, um einen ganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 3 große Yoga Ashrams, 80 Yoga Vidya Zentren und 10.000 ausgebildete Yogalehrer. Sukadev ist Buchautor von u.a.: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, „Yoga Geschichten“, „Yogaweisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute“, „Die Kundalini-Energie erwecken“ und„Karma und Reikarnation“. Zudem ist er Vorsitzender des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV).

Im Alter von 37 Jahren kehrte er zurück nach Indien, um in Rishikesh im Himalaya intensiv Yoga und Meditation zu praktizieren. In dieser Zeit erreichte er Samadhi, das Ziel aller Yoga-Praktiken, die Selbstverwirklichung. Angezogen von der Macht seiner Persönlichkeit und seiner liebevollen Ausstrahlung kamen viele Schüler zu ihm. Swami Sivananda schrieb viele Bücher. Ins Deutsche übersetzt sind u.a.: „Göttliche Erkenntnis“, „Wissenschaft des Pranayama“, „Japa-Yoga“, „Parabeln“, „Hinduistische Festtage“ und „Autobiographie“. Sein Leitspruch war: „Diene, liebe, gib, reinige, meditiere, verwirkliche“. Einige seiner Schüler, Swami Vishnu-devananda, Swami Chidananda, Swami Satchidananda, Swami Satyananda, Boris Sacharow und André van Lysebeth gehören zu den Wegbereitern des Yoga im Westen.

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Anreisebeschreibung Yoga Vidya Bad Meinberg

„Thermalbad“ und „Yoga Vidya Silvaticum“; dort nach rechts abbiegen.

Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875 E-Mail: [email protected] Anreise mit der Bahn: Bahnhof Horn-Bad Meinberg (ca. 4 km vom Haus Yoga Vidya entfernt). Von dort kostenlose Abholung möglich zwischen 8.30 und 19.15 Uhr (falls dies gewünscht wird, bitte bis 2 Tage vor der Anreise Bescheid geben) oder mit einem kostenpflichigen Taxi. Anreise mit dem Bus: Günstige Busverbindungen ab Berlin, Ruhrgebiet, Hamburg, Bremen und anderen Städten – siehe www.berlinlinienbus.de Anreise mit dem Auto: … von Dortmund/Bielefeld A 2 Von der A 2 an der Ausfahrt 27 (Bielefeld Zentrum) abbiegen und B 66 Richtung Lage / Detmold bis Lage fahren. Ab Lage der B 239 bis Bad Meinberg folgen. In Bad Meinberg immer geradeaus bis zur Ampelkreuzung mit Ausschilderung

Yoga Vidya Westerwald Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr Tel.: 02685 / 8002-0, Fax: -20 E-Mail: [email protected] Anreise mit Bahn und Bus: Zug bis Bahnhof Neuwied – von dort weiter mit Bus 101 weiter bis Haltestelle KardinalHöffner-Platz in Horhausen im Westerwald. Von dort kostenlose Abholung. Bitte 1 Tag vorher anmelden. Anreise mit Bahn und Taxi: Zug bis Bahnhof Montabaur (ICE) oder Neuwied. Weiter mit „Taxi Neustadt“ (Tel.: 02683/943 873, Mobil: 0179/707 8769) zum Festpreis von 48 €. Bei gleichzeitigem Buchen für Hin- und Rückfahrt nur 86 €. Bei Vorlage der Taxi-Quittung beteiligt sich Yoga Vidya mit einem Seminargutschein in Höhe von 28 € bzw. 48 € mit einer Gültigkeit von 2 Jahren.

Yoga Vidya Nordsee Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel Tel.: 04426 / 90416-10, Fax: -140 E-Mail: [email protected] Anreise mit der Bahn: Bahnhof Wilhelmshaven, von dort weiter mit dem Bus 121 nach Horumersiel / Wiarder Altendeich (etwa 200 Meter vor dem Haus). Bitte genaue Busverbindung über www.fahrplaner.de suchen. Abholung vom Bahnhof Wilhelmshaven 13€. Bitte 2 Tage vorher tel. anmelden.

Ressourcen sparen und mitfahren: 258

… von Köln, Frankfurt, Kassel etc. A 44 Von der A 44 auf die A 33 Richtung Paderborn. An der Ausfahrt 26 (Paderborn-Elsen) auf die B 1 Richtung Hameln abfahren. Der B 1 ca. 30 km Richtung Hameln folgen, dann auf die B 239 Richtung Bad Meinberg abbiegen (nicht vorher nach Horn abfahren). Nach ca. 1,5 km bist Du am Stadtrand. Hier 1. Ampel rechts abbiegen, nächste Ampel wieder rechts, Schildern zum „Thermalbad“ und „Yoga Vidya Silvaticum“ folgen. … von Hannover, Berlin, Hamburg A 2 auf der A 2 an der Ausfahrt 35 Bad Eilsen / Ost abbiegen und Richtung Rinteln / Lemgo / Detmold über Lemgo auf der B 238 bis Detmold fahren. In Detmold der B 239 bis Bad Meinberg folgen. In Bad Meinberg an der Ampelkreuzung, an der die B 239 scharf rechts abbiegt, geradeaus weiter fahren. An der nächsten Ampel rechts abbiegen und den Schildern „Thermalbad“ und „Yoga Vidya Silvaticum“ folgen.

Anreise mit dem Auto: … Autobahn A3 Frankfurt-Köln, Autobahnabfahrt 36 Neuwied-Altenkirchen (nicht Dierdorf-Neuwied, nicht Neustadt / Wied). Auf der B 256 Richtung Altenkirchen. Durch Willroth, Horhausen, Güllesheim fahren. Hinter Güllesheim nach ca. 1,5 km auf der rechten Seite in einen Waldweg (Schild „Haus Yoga Vidya“) einbiegen. Nach 700 Metern stehst du vor dem Haus Yoga Vidya. … von der A 61: Autobahndreieck Koblenz auf die A 48 Richtung Frankfurt. Am Dernbacher Dreieck auf die A 3 Richtung Bonn / Köln. Dann weiter wie oben beschrieben. … aus Altenkirchen: B 256 Richtung Neuwied. An Oberlahr vorbeifahren. 1 km nach Oberlahr auf einen Waldweg nach links einbiegen (Schild „Haus Yoga Vidya“).

Anreise mit dem Auto: Über die A 1, Ausfahrt Ahlhorner Dreieck auf die A 29 Richtung Ahlhorn / Wilhelmshaven / Oldenburg. Bis zur Ausfahrt 4 Fedderwarden, Richtung Sengwarden / Horumersiel / Schillig / Hooksiel. Anschließend der L 810 (Hooksieler Landstraße) folgen. Im Kreisverkehr die dritte Ausfahrt wählen und auf der L 810 (Pakenser Altendeich) 6 km weiter fahren bis das Seminarhaus Yoga Vidya auf der linken Seite erscheint.

www.yoga-vidya.de/mitfahren

Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen Teilnahmebedingungen Seminare, Pakete und Individualgäste Um den besten Nutzen aus dem Programm zu ziehen, bitte während der Yogaseminare auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabak verzichten und an allen Kursprogrammen teilnehmen (Rauchen ist außerhalb unseres Geländes möglich). Verpflichtend ist auch für Individualgäste mindestens die Teilnahme an der Morgenmeditation und an einer Yogastunde am Tag.

Ausbildungen Während der Ausbildungen vollständiger Verzicht auf Alkohol, Rauchen, Drogen, Fleisch, Fisch. Die Teilnahme an allen Programmen gemäß Tagesablauf (siehe entsprechende Seminarbeschreibung) ist Pflicht und Voraussetzung für das Abschlusszertifikat, einschließlich morgens und abends Meditation und Mantrasingen, Yogastunden sowie täglich eine ¾-Stunde Mithilfe (Karma Yoga) bei den Arbeiten im Haus. Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya unterstützen die spirituelle Entwicklung und fördern die Gesundheit. Sie können jedoch keine Therapie ersetzen. Unsere Lehrerinnen und Lehrer gehen mit größter Sorgfalt vor. Für auftretende gesundheitliche Beeinträchtigungen in Folge der Teilname an den Angeboten unserer Häuser kann Yoga Vidya jedoch keine Haftung übernehmen. Die Teilnahme geschieht in Eigenverantwortung. Bei physischen oder psychischen Erkrankung bitten wir, vor einem Aufenthalt einen Arzt zu konsultieren.

Anmerkung zur Ausübung der Heilkunde Bitte beachte, dass es für die „Ausübung der Heilkunde“ gesetzliche Bestimmungen gibt. Die Ausbildungen berechtigen nicht zur „Ausübung der Heilkunde“ in Deutschland, wenn man die Zulassung durch die zuständigen staatlichen rechtlichen Organe noch nicht besitzt, also nicht niedergelassener Arzt, Psychologe oder Heilpraktiker bzw. Heilpraktiker für Psychotherapie ist.

Rückerstattung Rücktritt und Rückzahlung bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw. Beginn deines Individualgast-, Wellness- oder Paket-Aufenthalts 25 € Stornogebühr. Rücktritt und Rückzahlung bei weniger als 2 Wochen bis einen Tag vor Seminarbeginn bzw. vor Beginn deines Aufenthalts 50 % Rückerstattung. Umbuchungen und Gutschriften bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw. Aufenthalts kostenlos. Umbuchungen bei weniger als 2 Wochen bis zum Seminar- bzw. Aufenthaltsbeginn oder Rücktritt mit Gutschrift: 15 € Bearbeitungsgebühr. Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses bzw. Aufenthalts besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Bei manchen Ausbildungen gelten spezielle Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen. Einige bestehen aus 2 oder mehr Teilen, für die man sich nur als Ganzes anmelden kann. Bei diesen Ausbildungen sind Belegungen nur eines Ausbildungsteils nicht möglich, ebenso keine Rückerstattungen nach Begin des ersten Ausbildungsabschnittes.

Für Ayurveda-Einzelanwendungen und Beratungen: Rücktritt, Umbuchung und Gutschrift sind bis 2 Tage vor Behandlungs- oder Beratungstermin kostenlos möglich, danach erfolgt eine 50-prozentige Rückerstattung.

Aktiver Umweltschutz in unseren Seminarhäusern

Reiseziele Südindien und Rishikesh Bis 30 Tage vor Reisebeginn Rückerstattung des Gesamtbetrags abzüglich der Anzahlung von 250 €. Ab dem 29. bis 20. Tag vor Abreise 50 % der Kosten. Ab dem 20. Tag ist keine Rückerstattung mehr möglich. Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung. Andere Indienreisen auf Anfrage.

Spezielle Preise • Anreise ein Tag vor Seminarbeginn: gleicher Preis wie Tagespreis für Individualgäste (siehe Seite 10, nur für Menschen empfohlen, die schon ein Seminar hier besucht haben). • Abreise ein Tag nach Seminarende; nur Übernachtung/Abendessen: halber Preis wie Tagespreis. • Abreise ein Tag nach Seminarende, einschließlich Yogastunde, Brunch: gleicher Preis wie Tagespreis. • Spätere Anreise oder frühere Abreise vom Seminar, wenn es schon bei Anmeldung erwähnt wurde: Normaler Seminarpreis abzgl. Tagespreis. Bitte beachte: Bei Aus- und Weiterbildungen ist es nicht möglich, später an- oder früher abzureisen. • Spätere Anreise oder frühere Abreise, ohne dass dies auf dem Anmeldeformular erwähnt wurde: Normaler Seminarpreis, kein Abzug. • Alle in diesen Katalog ausgewiesenen Preise unter Vorbehalt. Druckfehler möglich.

Bitte mitbringen: Bettwäsche, Handtuch, Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui, biologisch-abbaubare Körperpflegeprodukte sowie alle persönlichen Sachen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Meditationskissen, Meditationsdecke (können auch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vidya-Shop vor Ort erworben werden). Leihgebühr für Bettwäsche 5 €

Impressum Herausgeber: Yoga Vidya e.V., 32805 Horn-Bad Meinberg Leiter und 1. Vorsitzender: Volker Bretz VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo Kontakt: Yoga Vidya e.V. Wällenweg 42, 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875 E-Mail: [email protected], www.yoga-vidya.de Spenden sind herzlich willkommen und von der Steuer absetzbar. Bankverbindung: Volksbank PaderbornHöxter-Detmold e.G., Kto.: 2 150 078 400, BLZ: 472 601 21 Massagen, Einzelanwendungen sowie Wellness-Paketleistungen werden von der Yoga Vidya GmbH durchgeführt: Yoga Vidya GmbH, Wällenweg 42, 32805 Horn-Bad Meinberg, Tel.: 05234 / 87-2209, Fax: -2225 Geschäftsführerin: Katja Ulbricht HRB 5489, Amtsgericht Lemgo, DE231175611 Titlefoto und zahlreiche weitere Fotos: Harald Schanuder, www.haraldschnauder.de

Yoga ganzheitlich (er)leben Nicht nur Kopfstand und Atemkontrolle, sondern gelebte Ethik und handeln im Einklang mit der Natur und allen Lebewesen. Hand in Hand für die Zukunft unserer Kinder. Bei uns ist alles bio! Lebensmittel aus biologischem Anbau haben eine höhere Qualität und schonen den Boden. Unsere Küche hat sogar ein Bio-Zertifikat bekommen, und wir verwenden nur Putz- und Waschmittel aus 100 % natürlichen Rohstoffen.

Respekt vor allen Lebewesen Unsere Küche ist vegetarisch ausgerichtet. Eine vegetarische Ernährung trägt auch dazu bei, dass alle Menschen genug zu essen haben. Mit der gleichen Anbaufläche, die man zur Fütterung eines Rindes braucht, kann man 20 Menschen gut ernähren. Wir beweisen dies Tag für Tag.

Unser Dach ist ein Sonnenkraftwerk Photovoltaik stinkt nicht, verursacht keinen Lärm und macht unabhängig. Die Sonne geht garantiert jeden Morgen wieder auf. Sonnenstrom ist auch aktive Friedensarbeit, denn die meisten Konflikte und Kriege in der Welt werden um Rohstoffe geführt.

Recycling lebt vom Mitmachen Papier sammeln alleine nützt nicht viel - es muss auch jemand abnehmen. Du hast es gerade in der Hand. Wir verwenden Recyclingpapiere für unsere Drucksachen und das Toilettenpapier, denn die Produktion von Zellstoff aus frischem Holz benötigt erheblich mehr Wasser und Energie.

Bei Nichtbeachten der Teilnahmebedingungen kann der Teilnehmer vom Kurs ausgeschlossen werden. In diesem Fall, wie auch bei vorzeitigem Abbruch des Kurses, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.

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Yoga Vidya

Wir freuen uns auf deinen Besuch! Mehr Informationen unter: www.yoga-vidya.de/center

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Frankfurt Aschaffenburg Erlenbach Darmstadt/ -Mitte Bamberg Mannheim Heidelberg Östringen Waghäusel Stuttgart Göppingen Karlsruhe Tübingen

Rastatt Bad Urach Freudenstadt Rottweil Lahr Villingen-Schwenningen Ravensburg Überlingen Freiburg Konstanz

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Yoga Vidya Bad Meinberg Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 E-Mail: [email protected]

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Stand: Dezember 2012

Yoga Vidya Nordsee Wiarder Altendeich 10 26434 Horumersiel Tel.: 04426 / 90416-10 E-Mail: [email protected]

100 % Recyclingpapier

Lachen (CH)

Dez. 2012

Folgende Angaben helfen unseren Ausbildern dabei, sich besser auf dich einzustimmen:

Entgelt zahlt Empfänger

1) Etwaige Beschwerden? .................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................. 2) Bisherige Erfahrungen auf dem Gebiet der Ausbildung?

Rückantwort

.................................................................................................................................................................. ...............................................................................................

Yoga Vidya e.V. Yogaweg 7

3) Dein Beruf?

32805 Horn-Bad Meinberg ...............................................................................................

Anmeldung für Seminare, Aus- und Weiterbildungen, Yogalehrer-Ausbildungen Bitte schicken oder faxen an: Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg · Fax: 05234 / 87-1875 Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr · Fax: 02685 / 8002-20 Yoga Vidya Nordsee, Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel · Fax: 04426 / 90416-140

Dez. 2012

Folgende Angaben helfen unseren Ausbildern dabei, sich besser auf dich einzustimmen:

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Yoga Vidya Nordsee, Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel · Fax: 04426 / 90416-140 Nordsee

 Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreise  Bushalt Horhausen (Kardinal-Höffner-Platz), kostenlos  Bahnhof Wilhelmshaven (13 €)

Ich bitte um Abholung: Datum .................................................................. Uhrzeit .............................................. Bad Meinberg  Bahnhof Horn-Bad Meinberg (8.30-19.15 Uhr), kostenlos. Sonst Taxi, kostenpflichtig. Westerwald  ICE Bahnhof Montabaur, Neuwied bitte eigenständig organisieren. Details zu Taxi-

Bitte unbedingt Seminardatum/-name auf Überweisungsträger schreiben und Beleg mitbringen!

(bei Überweisung aus dem Ausland BIC: GENODEM1GLS IBAN: DE54 4306 0967 0023 9732 02)

 Yoga Vidya e.V. Nordsee, Konto 23 973 202, GLS Bank Bochum, BLZ 430 609 67

(bei Überweisung aus dem Ausland BIC: GENODE51WW1 IBAN: DE04 5739 1800 0067 4275 05)

 Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg, Konto 2 150 078 400, Volksbank Paderborn-Höxter-Detmold eG, BLZ 472 601 21 (bei Überweisung aus dem Ausland BIC: DGPBDE3M, IBAN: DE41 4726 0121 2150 0784 00)  Yoga Vidya e.V. Westerwald, Konto 67 427 505, Westerwald Bank eG, BLZ 573 918 00

Überweisung: Ich überweise die Anzahlung direkt bei Anmeldung und den Gesamtbetrag spätestens 2 Wochen vor dem ersten Wochenende auf das Konto:

 Ratenzahlung (nur Abbuchung möglich)

Wir bitten zur Vereinfachung unserer Buchhaltung um Bankeinzugserlaubnis. Vielen Dank!

 Bitte abbuchen vom Konto, Nr. ................................................................ BLZ ..................................................... Konto-Inhaber ................................................................................................ Bank ...................................................

Restzahlung ........................ € (fällig bei Überweisung 2 Wochen, bei Abbuchung 8 Tage vor Seminarbeginn)

Anzahlung ............................ € (bei Wochenenden mind. 25 €, Wochenkursen 100 €, mehrwöchigen Kursen 250 €)

Name, Vorname ..................................................................................................... Geburtsdatum ............................. Anschrift .............................................................................................................................................................................. Telefon / Fax ............................................................................ E-Mail ............................................................................ Wie hast du von uns gehört? .........................................................................................................................................

Unterkunft:  EZ  MZ  S  Z  Womo  DZ

Titel .......................................................................................................................... von ...................... bis ...................... Titel .......................................................................................................................... von ...................... bis ...................... Titel .......................................................................................................................... von ...................... bis ...................... Bei Weiterbildung bitte angeben: Yogalehrerausbildung abgeschlossen am .................................................. (wenn nicht bei Yoga Vidya bitte Zertifikat beilegen) .........................................................................................................

Hiermit melde ich mich verbindlich an zur folgende Seminare, Aus- und Weiterbildung an:

Anmeldung Seminare, Aus- und Weiterbildungen

Ort, Datum, Unterschrift ..................................................................................................................................................

Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr · Fax: 02685 / 8002-20

Ort, Datum, Unterschrift ..................................................................................................................................................

Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg · Fax: 05234 / 87-1875

 Ich habe von den Teilnahmebedingungen (siehe Umschlag) Kenntnis genommen und übernehme die volle Verantwortung für meine Gesundheit.

Bitte schicken oder faxen an:

 Ich habe von den Teilnahmebedingungen (siehe Umschlag) Kenntnis genommen und übernehme die volle Verantwortung für meine Gesundheit.

Ich bestelle folgende bei der Ausbildung benötigten Bücher (Versand 2,60 €):  Das große illustrierte Yogabuch 25 €  Bhagavad Gita 24,90 €  Yoga Vidya Asana-Buch 19,80 € Zahlungsart:  Bankeinzug  auf Rechnung (Achtung: Kurse und Bücher haben verschiedene Bankverbindungen)

Wir bitten zur Vereinfachung unserer Buchhaltung um Bankeinzugserlaubnis. Vielen Dank!  Bankeinzug (2- und 3-jährige Ausbildung nur mit Einzugserlaubnis möglich) Konto-Inhaber ................................................................................................ Bank ................................................... Bank ................................................................................................................. BLZ .....................................................  Überweisung. Unsere Bankverbindung erhältst du mit der Anmeldebestätigung.

Name, Vorname .................................................................................................................................................................. Anschrift .............................................................................................................................................................................. Telefon / Fax ............................................................................ E-Mail ............................................................................ Geburtsort, Geburtsdatum .............................................................................................................................................. Wie hast du von uns gehört? .........................................................................................................................................

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 Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreise  Bushalt Horhausen (Kardinal-Höffner-Platz), kostenlos  Bahnhof Wilhelmshaven (13 €)

Ich bitte um Abholung: Datum .................................................................. Uhrzeit .............................................. Bad Meinberg  Bahnhof Horn-Bad Meinberg (8.30-19.15 Uhr), kostenlos. Sonst Taxi, kostenpflichtig. Westerwald  ICE Bahnhof Montabaur, Neuwied bitte eigenständig organisieren. Details zu Taxi-

Unterkunft:  EZ  MZ  S  Z  Womo  DZ Termin / Ort ..........................................................................................................................................................................

 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung  Anzahlung bei Anmeldung mind. 250 €. Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn.  2 × 2-Wochen-Ausbildung  Anzahlung bei Anmeldung mind. 250 €. Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn (106 € Ermäßigung)  1/2 des Restbetrags 2 Wochen vor jedem Ausbildungsabschnitt  4 ×1 Woche Ausbildung  Anzahlung mind. 250 €  Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn (214 € Ermäßigung) oder  1/4 des Restbetrags 2 Wochen vor jedem Ausbildungsabschnitt  2-Jahres-Ausbildung (Der Ausbildungsvertrag wird mit dem jeweiligen Stadtzentrum vereinbart)  3-Jahres-Ausbildung

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya an:

Anmeldung Yogalehrer-Ausbildungen

Anmeldung für Seminare, Aus- und Weiterbildungen, Yogalehrer-Ausbildungen