pierwszy na świecie magazyn o uwodzeniu kobiet !

1 (05) Kwiecień 2009

M a g a z i n e

10 rzeczy, dzięki którym natychmiast staniesz się lepszy

pozytywne skutki przemocy

dowiedz się, jak poruszyć swoją klatkę

4 fazy emocjonalności kobiety

pokochaj siebie! nagranie hipnotyczne

rozmiar... ma znaczenie

złam raport nie siebie

diagnoza: best scenario syndrome 3 cechy atrakcyjnego

czy szukać te j jedyne j ?

nowa odsłona. nowa wiedza. Lepsze życie.

LifestyLu

ia e n a rz r g e a n um 2 n

Spis treści naturally alpha system ocenianie hb diagnoza: best scenario syndrome pozytywne skutki przemocy dysonans

34

29 34 42 70

uwodzenie total day-game blueprint złam raport, nie siebie

22 58

inner game pokonaj strach przed podejściem raz na zawsze!

20

czy szukać tej jedynej?

75

budowanie relacji 4 fazy emocjonalności kobiety uczucie wygranej i stan napięcia w Ltr

42

51 66

22

background game 10 rzeczy, dzięki którym natychmiast 10 staniesz się lepszy zdrowie, fitness

dowiedz się, jak poruszyć swoją klatkę! jakim jesteś typem?

32 55

58

moda, styL

rozmiar... ma znaczenie! LifestyLe

3 cechy atrakcyjnego lifestylu

38 81

psychologia osiągnięć mierz wysoko! wdzięczność – kluczowy składnik sukcesu

15 74

75

rubryki stałe mały, skromny głosik - news filmy dla faceta alpha zaintryguj alphamale records: pokochaj siebie! Redaktor Naczelny Tomasz Marzec [email protected] Redaktor Prowadzący Robert Kasprzak „Slinky” [email protected]

5 8 10 85 kontakt [email protected] dział reklamy: [email protected] media, PR: [email protected] tel: 888-606-268

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

wstęp

3

Jak świetnie się dziś czujesz ? Mam ogromną przyjemność zaprezentować Ci nową odsłonę AlphaMale Magazine. Magazynu elektronicznego skierowanego do mężczyzn, którzy chcą z każdym dniem być jeszcze lepsi. Magazynu traktującego o uwodzeniu, rozwoju osobistym oraz psychologii osiągnięć. Obecna wersja magazynu to efekt pracy kilkunastu osób, które włożyły w magazyn swoje dusze, serca i energie, tylko po to – abyś Ty mógł rozwijać się w błyskawicznym tempie. Jeśli to Twój pierwszy kontakt z AlphaMale Magazine to nie sposób nie wspomnieć o tym, że jest on jedynym takim magazynem na świecie. Do tego magazynem niezwykle opiniotwórczym, o najwyższym poziomie merytoryki i jakości artykułów tu zawartych. I to nie są tylko puste słowa, o czym będziesz miał możliwość się przekonać w trakcie lektury tych kilkudziesięciu stron. Jeśli jesteś już stałym czytelnikiem AlphaMale Magazine, to czeka i na Ciebie miła niespodzianka. Forma magazynu została dość mocno zmieniona i wprowadziliśmy kilka, nowych działów, aby każdy mógł w nich odnaleźć coś dla siebie. W tym magazynie przygotowaliśmy dla Ciebie tak dużo materiałów, że nie sposób jest w tym miejscu streścić każdego z nich, ale ogólnie rzecz ujmując zaczniemy od krótkich tekstów na rozgrzewkę, a wraz z kolejnymi stronami będą one coraz dłuższe i wymagające więcej skupienia z Twojej strony. Będziesz mógł przeczytać m.in. o pieniądzach, uczuciach, celach, związkach, technikach skutecznego uwodzenia, chorobach, rozwoju własnego ciała, emocjach, lifestyle’u i wielu, wielu innych rzeczach, które można wymieniać w nieskończoność. Na sam koniec magazynu zostawiliśmy nagranie hipnotyczne, dzięki któremu będziesz mógł wyrzucić ze swojej głowy kilka, niepotrzebnych i negatywnych przekonań na temat samego siebie. Również na końcu czekają na Ciebie nagrania z poprzednich magazynów – abyś miał wszystko pod ręką. Nie przedłużając – zapraszam Cię do zapoznania się z magazynem – mając przy tym szczerą nadzieję, że po tych kilkudziesięciu stronach staniesz się bardziej świadomy swoich zachowań oraz swojego życia. Mając nadzieję, że będziesz jeszcze lepszy niż wcześniej. Mając nadzieję, że będziesz krok bliżej stania się Facetem Alpha. Baw się i ucz! Tomasz Marzec Redaktor Naczelny AlphaMale Magazine [email protected]

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

ogłoszenia

4

uwaga ! niektóre z prezentowanych w magazynie artykułów - do pełnego zrozumienia przez czytelnika - wymagają zapoznania się z podstawami uwodzenia i psychologii zachowań, dostępnymi na stronie www.alphamale.pl oraz na www.forum.alphamale.pl

reklama w alphamale alphamale magazine trafia do szerokiej grupy odbiorców o charakterystycznym profilu. naszym czytelnikom chcemy polecać produkty i usługi najlepszej jakości. po szczegóły oferty reklamowej pisz na: [email protected]

masz sugestie ? coś ci się podoba lub razi cię w oczy ? masz pomysły odnośnie magazynu ? chcesz o czymś przeczytać i masz pomysł na artykuł ? jakiekolwiek sugestie i feedback mile widziany. napisz do nas na: [email protected]

Listy od czytelników masz jakiś problem ? pytania odnośnie uwodzenia ? dylematy związane z kobietami ? chcesz poznać dokładniej jakieś zagadnienie ? coś ci sprawia trudności ? chcesz się rozwijać szybciej i nie wiesz jak ? napisz do nas ! [email protected] uruchomiliśmy właśnie skrzynkę, na którą możesz nam przesyłać swoje listy – wraz z pytaniami i opisami problemów. jeśli pomoc na naszym forum ci nie wystarcza, to skrzynka na listy jest narzędziem właśnie dla ciebie ! służymy profesjonalną poradą i fachową pomocą ! najciekawsze listy wraz z odpowiedziami zostaną opublikowane w kolejnym alphamale magazine.

zostań redaktorem! zespół redakcyjny alphamale poszukuje redaktorów freelancerów lub redaktorów do dłuższej współpracy. znających się na uwodzeniu, rozwoju osobistym, modzie, lifestylu, zdrowiu, żywieniu lub innych dziedzinach życia wchodzących w ramy bycia facetem alpha. jeśli uważasz, że potrafisz wnieść coś do kolejnych numerów magazynu napisz do nas: [email protected], opisz krótko: na czym się znasz, jaki jesteś i dlaczego powinniśmy wybrać właśnie ciebie ! dołącz do naszego grona !

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> mały, skromny głosik.

>>

news

5

Będzie trzeci Sezon californication! kahuna

W

esołą nowinę przyniosła nam grupa hatak.pl informując o zamówieniu przez Showtime kolejnego sezonu tego dopieszczonego w każdym calu serialu. Kto nie zna jeszcze przygód Hanka Moodego, notabene postaci wzorowanej na ekscentrycznym pisarzu i skandaliście Charlesie Bukowskim, ten powinien szybko nadrobić zaległości. W przeciwnym wypadku jedynym wyjściem dla niego jest rozprucie sobie brzucha, na wzór samurajów, którzy popełniali harakiri dla ocalenia honoru. Californication, obok filozofii Sharka, DavidaX oraz „Gry” Straussa, jest pozycją obowiązkową dla osób, które nie chcą być jedynie biernymi słuchaczami, ale także dyskutantami w społeczności uwodzicieli. Bez znajomości tych elementów nie macie prawa nazywać siebie rasowymi puasami;)

Życie Hanka Moodego rysuje się jako cipkolandia, w której on sam zostawiony przez swoją muzę, pogrążą się coraz bardziej w alkoholu i przypadkowych łóżkowych znajomościach. Pośród zniewieściałego świata współczesnych mężczyzn jest ostatnim na wy-

marciu gatunkiem prawdziwego samca z klasą i dlatego tak pożądanego przez kobiety. Kiedy trzeba potrafi dać w mordę, jest przepełniony sceptycyzmem wobec ludzi, nie przebiera w słowach i zawsze mówi to co myśli, nie zważając na konsekwencje. Jednak potrafi być uległy, ale tylko wobec jednej kobiety – swojej córki, młodej rockowej buntowniczki. Jego nieprzeciętny styl jest inspiracją dla tysięcy fanów. Po dwóch sezonach, wszyscy z niecierpliwością czekamy na trzecią część, która według zapowiedzi Showtime ma pojawić się jako prezent na mikołajki 2009 roku. Szykować już sobie miejsca na pebie

Kobiety biją mężczyzn!

SeKS z nieletnią.

pierdlu tępieni są najmocniej pedofile. I nawet skłonny jestem stanąć po stronie kahuna katów, ponieważ dobieranie się do małolatek zasługuje co najmniej na ciągnięzytam kolejny już artykuł o proble- cie końmi po żwirze. Problem pojawia mach Zbyszków30, którzy poznają się natomiast w innym miejscu. Dzisiejprzez internet Hot13 przebrane za Su- sze młode siksy wychowywane na pęperHot20 wcale nie po to, żeby dyskuto- dzonych hormonami kurczakach wać z nimi o globalnym ociepleniu. Cóż, wyglądają na dużo starsze niż są w rzemożna powiedzieć: ”widziały gały co czywistości. Na widok wielu 15-latek niebrały” i wsadzić takiego gościa do kicia jednemu z nas cieknie ślinka i ostrzą się na parę ładnych latek, gdzie grupa nie- ząbki myśląc :”te studentki pedagogiki to wyżytych koksów zrobi mu z dupy jesień jednak niezłe suczki”. No a przecież idąc średniowiecza. A trzeba pamiętać, że w do łóżka za taką ”studentką” nikt jej nie

C

Okazuje się, że dwadzieścia procent ofiar przemocy domowej w Holandii stanowią mężczyźni. I to podobno liczba zaniżona bo znacznie mniejszy procent pobitych mężczyzn się do tego przyznaje. Jeśli jeszcze odejmiemy dzieci, to może się okazać, że panuje tu prawdziwe równouprawnienie. Faktem jest, że Holenderki są średnio dużo wyższe i w ogóle ,,większe'' od Polek. Może w skórę dostają mężowieobcokrajowcy?

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl będzie pytał: ”słuchaj, Aga, zanim to zrobimy chciałbym, żebyś pokazała swoją legitymację, bo zgodnie z art. 200 kodeksu karnego kto doprowadza małoletniego poniżej lat 15 do obcowania płciowego lub do poddania się innej czynności seksualnej albo do wykonania takiej czynności, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10”. Przypomina mi się skandal z Akonem, kiedy to udawał ruchy frykcyjne na scenie z 15-latką właśnie. Wszyscy pojechali po nim jak po burej suce, podczas gdy całe zdarzenie miało miejsce w klubie dla osób powyżej 18 roku życia(wina ochrony). A laska miała niezłe zderzaki i nikt nawet nie podejrzewał, że jej jeszcze mleko spod nosa wystaje. Aby samemu uniknąć tego typu sytuacji(jeśli akurat nie dane nam jest być gwiazdą pop) nie ma co za dużo myśleć i kombinować. Olać dupę, jeśli tylko mamy

>>

news

choć jedno małe podejrzenie, że to gówniara, który założyła obcasy mamusi! Po co robić sobie niepotrzebne problemy? Poza tym, żaden wartościowy facet nie będzie zadawał się z laską, która zachowuje się jak gimnazjalistka. No mimo wszystko, dorosłe kobiety mają trochę inne podejście do życia i nie trudno to wyczuć. Ktoś powie :”No dobra, tak się mądrzysz, ale jeśli byłeś gdzieś na imprezie, trochę popiłeś i lekko popuściłeś lejce, poszedłeś z nią na górę do pokoju jej starych i stało się to na co oboje mieliście ochotę? Jak wtedy byś się tłumaczył sądowi?”. Starałbym się dowieść, że rzeczywiście stało się to za zgodą obojga, lecz byłoby to cholernie trudne, ponieważ sądy w takim wypadku są stronnicze. Niestety innego wyjścia raczej nie widzę. Ewentualnie, ale powtarzam, ewentualnie można by przedstawić sądowi problem logiczny

6

następującej treści: ”Wysoki Sądzie, załóżmy dla dobra dyskusji, że w zeszłym tygodniu byłem na 15 urodzinach mojej koleżanki Moniki, która ma siostrę bliźniaczkę Magdę o jeden dzień starszą. Tuż po tym jak wybiła godzina urodzin Moniki, uprawialiśmy seks we trójkę. Czy zatem sąd skaże mnie za obcowanie z obiema czy tylko z Magdą, która przecież jeszcze była nieletnia?”. Nie wiem czy by przeszło, ale nie zaszkodzi spróbować ;) Trzeba uważać, z której studni czerpiemy wodę i tyle. Pozdro.

Cena świętego spokoju. Wyniki badań M. Mind Oriny, Wendy Wood i Jeffry A. Simpson ujawniły, że kobiety dwukrotnie częściej niż mężczyźni przejawiają dążenie do zmiany stanowiska partnera w dyskutowanej kwestii. To, co jest ważne dla kobiet, często nie ma większego znaczenia dla mężczyzn. A mężczyźni wolą czasami tzw. święty spokój niż angażowanie się w konflikt, zwłaszcza z ukochaną kobietą.

StrauSS, gdzie ten film KoleżKo? kahuna „Dom był ruiną. Pęknięte drzwi wisiały na zawiasach, na ścianach widniały ślady pięści, aparatów telefonicznych i doniczek. Herbal w obawie o życie ukrywał się w hotelu, a Mystery leżał na dywanie w pokoju i płakał. Płakał od dwóch dni. To nie był normalny płacz. Zwyczajne łzy da się zrozumieć. Ale Mystery przekroczył granicę. Stracił kontrolę. Przez ostatni tydzień oscylował pomiędzy atakami wściekłości a napadami rozpaczliwego szlochu. A teraz zaczął grozić, że się zabije. Mieszkało nas tu pięciu: Herbal, Mystery, Papa, Playboy i ja. Chłopcy i mężczyźni z każdego zakątka globu przyjeżdżali, żeby uścisnąć nam dłoń, zrobić sobie z nami zdjęcie, uczyć się od nas, stać się nami. Nazwano mnie Style. Zasłużyłem na to imię…”

Niemal każdy, kto choć raz zetknął się w swoim krótkim i nudnym życiu ze społecznością uwodzicieli, ma wyryte w pamięci te słowa. „The Game” Neila Straussa znanego jako Style, zrobiło furorę w undergroundowym jeszcze wtedy świecie podrywaczy. Było jak igła przekłuwająca balon nadmuchany do granic wytrzymałości skrajnymi emocjami, wyjątkowymi przygodami oraz temperamentem ludzi, którzy zapoczątkowali nowy nurt w społeczeństwie. Sam Style ogłaszając światu istnienie zorganizowanej grupy mężczyzn, posługujących się wiedzą o lata świetlne wyprzedzającą myślenie przeciętnego Johna Kowalskiego, stał się nowym Ozzy Osbournem. Książka trafiła na listę bestsellerów, a zaraz po pojawieniu się na polskich półkach sklepowych, ruszyła lawina tworzenia for internetowych o tematyce uwodzenia. Dziś wszyscy oczekujemy ze zniecierpliwieniem na zapowiadany film, oparty na fabule tej niezwykłej autobiografii. Z początku planowano aby to Andrew Milano (In

Good Company) wraz z Columbia Pictures zajęli się jego produkcją. Na amerykańskich salonach poszła nawet plota po wsi, że jednymi z aktorów mają być takie sławy jak Johnny Depp(z tą swoją bródką pasowałby do roli Style’a;)) czy Cillian Murphy (Batman Returns, Cold Mountain). Swego czasu mówiło się również o zagraniu samego siebie przez Zana Perriona (Enlightened Seduction), którego Style wysoko cenił jako naturalnego uwodziciela. W między czasie sprawy się pokomplikowały, wszyscy się pokłócili, obrazili na siebie(jak nie wiadomo o co chodzi to…) i plany nad tworzeniem produkcji zamarły. Jednak ostatnie podawane przez Straussa informacje wskazują na to, że powrócił do pomysłu stworzenia dzieła lepszego niż sama książka. Czy będzie to oczekiwana ekranizacja jego bestsellera? I czy zostanie sknocona tak jak zrobił to Tad Carr z powieścią Hanka Moodego „God’s Hates Us All” tworząc „papkę dla mas” zwaną „Crazy Little Thing Called Love ”? Tego nie wiemy. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

news

7

milion euro w zaSięgu twojej ręKi! kahuna

Od niedawna jestem szczęśliwym posiadaczem konta na YouTube. Znacznie ułatwia to przeglądanie ulubionych filmów, toteż subskrybuję teraz wszystko jak szalony! Od krótkich filmików opowiadających o teoriach spiskowych, poprzez kreskówki i videoblogi małych lolitek, aż po ciekawostki ze świata rekinów finansjery. Tym tropem trafiłem na konto Michała Napierały, który postanowił umieszczać w sieci w formie materiałów video, swoje pomysły na zarobienie miliona euro (www.milioneuro.tv). Pomysły wydają się być całkiem rozsądne, oryginalne i trafione.

Jedynym co nie pasuje do tego idealnego obrazka, jest sam autor, który nie dostał jeszcze elitarnej karty klubu milionerów. Jednak jak sam zapewnia, jest na dobrej drodze. Ten wątpliwej wiarygodności projekt przypomina mi niemałą aferę sprzed kilku lat. Otóż pewien młody przedsiębiorczy człowiek(wizjoner ktoś by powiedział) postanowił nie ukraść, jak zwykło się mawiać, a zarobić swój pierwszy milion. Idea szlachetna. Myślał, myślał aż wymyślił. Postanowił napisać do kilkuset tysięcy osób e-mail mniej więcej następującej treści: ”Jestem posiadaczem sprawdzonego sposobu na zarobienie miliona. Ta wiedza jest dostępna tylko nielicznym, ale dziś i Ty możesz stać się jej właścicielem i spełnić swoje marzenia! Wystarczy, że wyślesz na moje konto 500 dolarów, a ja w kolejnym e-mailu odeślę Ci dokładne instrukcje oraz szczegółowo objaśnię moją drogę do bogactwa.” Cóż, wielu naiwniaków dało się nabrać. Pełni nadziei wysłali mu swoje uciułane przez wiele lat na zmywaku w Macu 500 dolarów, a w odpowiedzi otrzymali: „Jeśli chcesz być bogaty, zrób to samo co ja. Pozdrawiam”. Zanim prawnicy dobrali mu się do dupy, on już miał kasę na swoich adwokatów diabła i wygrzewał swój nagi tors gdzieś na Bora Bora. Mogę się tylko domyślać, że również Michał ma podobny kierunek kombinowania, choć na razie oglądanie jego genialnych pomysłów jest darmowe. Trzeba jednakowoż przyznać, że wykonanie tych serialowych odcinków z pewnością zajmuje więcej czasu, niż ich oglądanie. Co prawda strona internetowa serwisu jest dosyć uboga, za to

filmy są zrobione profesjonalnie. Z jakością lepszą niż ta, do której przyzwyczaił nas YouTube. W tle gra subtelna muzyka, a niski głos Michała lekko i przyjemnie hipnotyzuje. Gdyby to był program poświęcony uprawianiu rzodkiewek w przydomowym ogródku, z pewnością kupiłbym pierwszą paczkę nasion, mimo iż nie znoszę tych małych, szczypiących w język pieprzonych dodatków do twarożku. Michał jest specjalistą od marketingu oraz sprzedaży i nie można mu odmówić kompetencji w tej dziedzinie. Ja jednak obejrzałem również jego wystąpienie w Kawie czy Herbacie. Prezencje ma świetną, dykcje również, ale czy o to rzeczywiście cho-

dzi? Michał za każdym razem pytany o stan swojego konta daje wymijającą odpowiedź. Nie wiem, może komuś się podoba jego projekt. Moim zdaniem nie wybieramy trenera polskiego związku tenisa stołowego jeśli chcemy się nauczyć wspinaczki . Życzę mu powiedzenia i będę pierwszym, który napisze tysiąc kwiecistych słów na jego temat, jeśli tylko usłyszę od niego „Tak, mnie się udało! Ja jestem milionerem”. Na razie jednak usunę go z mojej super listy subskrypcji, gdyż za bardzo dbam o jej poziom merytoryczny i nie potrzeba mi bajkopisarzy.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> filmy dla faceta alpha.

>>

fiLmy

8

VicKy criStina Barcelona (2008)

adrian mularczyk "niqu"

Obsada: Scarlett Johansson , Penélope Cruz , Rebecca Hall , Javier Bardem

D

wie przyjaciółki, Vicky (Rebecca Hall) i Christina (Scarlett Johansson), podczas słonecznych wakacji w Barcelonie zakochują się w tym samym malarzu (Javier Bardem) . Są całkowicie nieświadome, że częścią ich przygody będzie nie tylko przystojny artysta, ale również jego zwariowana była żona (Penélope Cruz). Javier to typowy amant. Kocha wszystkie piękne kobiety i chce dla nich jak najlepiej. Jest szczery i otwarty. Zawsze zabiera kobiety w miejsca, w których wywoła u nich odpowiednie emocje. Do cierpliwych nie należy i już przy pierwszym spotkaniu proponuje obu dziewczynom ( Vicky i Christinie ) romantyczną wycieczkę do Oviedo oraz czekające tam seksualne spełnienie. Warto tutaj zwrócić uwagę na mowę ciała oraz ton głosu Javiera, gdy rozmawia on z kobietami. Jest bardzo spójny w tym co robi i czasami nawet nie musi używać słów, bo jego spojrzenie mówi za niego.

american Pie: Beta HouSe (2007)

zynu, ukraść strusia czy... poślubić jednego z partnerów. W międzyczasie, życie adrian mularczyk "niqu" bractwa Beta stara się uprzykrzyć inne bractwo - Geek. Między bractwami dochodzi do kolejnych spięć, Obsada: John White, Steve Talley, Jake Siektóre w rezultacie skutkują wyzwagel. niem domu Beta przez dom Geek na ontynuacja 5 części American pojedynek - Olimpijskie Gry - dawne Pie – Naga Mila. Tym razem Erik rytualne zawody pomiędzy bract(John White) i Cooze (Jake Siegel ) wami, zakazane 40 lat wcześniej. przybywają do collegu. Od pierwZadania uczestników to m.in. zdejszego momentu miejsce przypada mowanie staników na czas, pogoń im do gustu - wokół nich same za świnią czy picie alkoholu na czas. piękne dziewczyny. Na miejscu zastają kuzyna Erika – Dwighta (Steve W tym filmie należy skupić się Talley ), który przewodzi bractwu na Stevie Talley. Jest to chodzący Beta. Dwight zaprowadza chłopaków człowiek impreza – gdzie się pojawi, na imprezę. Następnego dnia, człontam zabawa się rozkręca. Steve jest kowie bractwa decydują, czy nasi bopewny siebie, a w głowie ma szalone haterowie mogą dołączyć do pomysły. Organizuje on najlepsze elitarnego grona Beta. By tak się imprezy i dowodzi najbardziej zwastało, muszą wykonać 50 zadań do riowanemu bractwu. Dziewczyny po końca semestru, m.in. dostać autoprostu pragną, aby on do nich podgraf od profesjonalnej tancerki, wziąć szedł. udział w rozbieranej sesji do maga-

K

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

>>

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

fiLmy

tranSPorter 3 (2008)

9

adrian mularczyk "niqu" Obsada: Jason Statham

F

ilm akcji/sensacyjny, który jest kontynuacją poprzednich, kultowych części "Transportera". W roli głównej - jak zwykle Jason Stathman, który wciela się w mobilnego kuriera niezadawającego żadnych pytań na temat przesyłki, którą ma przewieźć. W tej części dostaje dość nietypowe zlecenie - córka ukraińskiego urzędnika musi zostać bezpiecznie przetransportowana z Marsylii do Odessy. Ta trasa nigdy jeszcze nie była tak niebezpieczna. Jak zwykle w życiu Kuriera pojawiają się problemy, z którymi musi sobie radzić. Jaki Jason jest w filmie ? Jason to człowiek z zasadami, genialny wzór do modelowania. Jest pewny siebie i nieprzewidywalny. Jadąc samochodem wraz z piękną Ukrainką nie dba o to, co ona będzie o nim myślała i skupia się na swojej pracy, co irytuje ją i buduje w niej jednocześnie zainteresowanie osobą kuriera.

tylKo SeKS ( 2008 )

adrian mularczyk "niqu"

Obsada: Kristen Kerr, Amber Benson, Stevie Long, Johann Urb

D

wie zamożne i znudzone dotychczasowymi związkami kobiety, Donna ( Amber Benson ) i Christi Ann ( Kristen Kerr ), postanawiają zasmakować seksu bez żadnych uczuciowych zobowiązań. W tym celu zwabiają do pięknej willi z basenem dwóch bezrobotnych wybrańców. Panowie są im potrzebni tylko do jednego: muszą spełniać ich seksualne zachcianki, kiedy tylko będą miały na to ochotę. Wszystko idzie jak z płatka do czasu, kiedy obie zorientują się, że nieoczekiwanie zakochały się w partnerach. Stanny ( Stevie Long ) to typowy bad boy. Śmiało wyraża swoje zdanie i nie dba o to, co pomyślą inni. Dokładnie wie czego chce. Jest pewny siebie, a także nie pozwala sobą pomiatać. Jego osobowość kobiety drażni, a zarazem pociąga. Wiedzą, że w każdej chwili może odejść i starają się go jak najdłużej przy sobie utrzymać. Joe ( Johann Urb ) to miły facet. Jest pewny siebie, ale mało asertywny. Na prawie wszystko się godzi i nie wiele mu przeszkadza. Jednak gdy go ktoś urazi, to potrafi postawić na swoim. Jest czuły i wrażliwy. Nie daje łatwo za wygraną, dzięki czemu dużo osiąga. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> zaintryguj...

>>

zaintryguj...

10

nowa wersja ppz intryga

W

itam! Oto dział poświęcony ...zaintrygowaniu ludzi – zarówno kobiet, jak i facetów. Dowiesz się tutaj jak wytwarzać aurę tajemniczości, magii, fascynacji, niedowierzania lub zdziwienia. Zrozumiesz dlaczego nieraz pomimo znania sekretu wspaniałej iluzji nie robił on wielkiego wrażenia. Ba! Nie robił nawet najmniejszego wrażenia ! Również nauczysz się przydatnych trików, sztuczek, umiejętności, poznasz pewne sekrety... A na początek dwa proste, ale zaskakujące i zadziwiające triki: zamiast zwykłego PPz… kolory... Pewnie wiesz czym jest PPZ. Jeśli nie – to wiedz, że jest to prosta sztuczka używana przez sporą ilość Graczy. Skrót PPZ to po prostu Postrzeganie Poza Zmysłowe. Najprostsza i najpopularniejsza sztuczka PPZ polega na tym, iż każesz danej osobie pomyśleć sobie liczbę od 1 do 10, po chwili konsternacji i wpatrywania się w zaskoczone oczy osoby oznajmiasz, że cyferka w ich móżdżku to 7. Następuje chwila ciszy...

Okej, okej, ok! Widzicie fantastyczną kobietę, ubiera się oryginalnie, z klasą. Na bujance podchoOba niezbyt przyjemne, prawda? Na Twoje szczęście 3 tygodnie temu dzicie, otwieracie, przełamałeś pierwsze stworzyłem pewną nową technikę. lody, z uśmiechem patrzycie na swoje zarumienione buźki. Jak to zwykł robić Opiera się ona na trzech aspektach: swinggcat bezczelnie oznajmiacie, że znacie ją lepiej niż ktokolwiek z jej bli1.Psychologia człowieka W tym momencie albo zostałeś uznany 2.Otoczeniu skich, lub nawet bardziej niż ona sama! za wspaniałego parapsychola, albo sły- 3.Trochę intuicji, wyczucia i farta, czyli Mija 5 minut cold-readingu, zafascynoszysz wanie twoją osobą podskoczyło niesajak w powyższej sztuczce a) znam to – powtarza się coraz częmowicie.... ściej, prawie każdy już to zna Na czym to właściwie polega? Jak to wy- I tutaj niesamowicie często pada wredne b) cyfra była inna, mi dość często się to gląda w praktyce? Może jakiś przykład? pytanie: A możesz przeczytać co myśle? Jeśli odpowiesz NIE – zbudowana fascynacja opada trochę. Jeżeli oznajmisz TAK, a nic nie zrobisz, stan opadnie i to nie trochę! W takiej sytuacji na ratunek nadchodzi na ratunek ICR (Intryga Colors Reader). Oczywiście wybór należy do Ciebie – staromodne PPZ, albo nowatorskie ICR. Make your choice. zdarzało

Mówisz zatem : Pewnie, pomyśl o jakimś kolorze! Zrobimy mały eksperyment. Następnie penetrujesz wzrokiem jej oczy, zastanawiasz się , robisz zaciekawioną minę... Jest to kolor zielony albo żółty, czekaj, niech spojrzę jeszcze raz... Myślisz o zielonym! Prawda? Brzmi interesująco? aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> Chcesz wiedzieć jak to wykonać? Otóż zapytani o kolor najpierw mamy Zachęcam do wypróbowania tej młopustkę w głowie, a następnie próbujemy dziutkiej psychologicznej sztuczki! przyciągnąć jakiś kolor do głowy. Są 2 źródła, jak spostrzegłem skąd lu- ręce do góry... Przedstawiam ciekawe doświadczenie, dzie wkładają kolor do swojej głowy; jakie możecie komuś zafundować, a drobną umiejętność, która pomoże stać a) kolor ich bluzki (prawie zawsze )

zaintryguj...

11

Właśnie dziewczyna, której to wykonałeś zaczęła piszczeć z zachwytu. Niesamowite uczucie prawda? Nie zdradzę Ci co się wydarzy, abyś spróbował – możesz najpierw na sobie prosząc, aby ktokolwiek Cię unieruchomił...

pomyślany kolor = kolor bluzki danej osoby →jeśli matowy to → kolor tła = k. pomyślany się liderem grupy. Co odczuje twoja „ofiara”? Właściwie to Tak więc skąd wiesz jaki kolor ona po- czego nie odczuje... Rąk... Straci nad myśli? To po prostu będzie barwa jej nimi czucie na pewien okres czasu i bluzki lub otoczenia. Uwaga – jeśli ubiór prawdopodobnie .... wzniosą się jej do jest szary, biały, czarny, pastelowy, kolo- góry. Intrygujące, prawda? rowy to pomyślana barwa jest pobierana Jak to wykonać? do głowy często z otoczenia. Jeśli w bluzce dominuje 1 kolor i to ostry to na Każ osobie stanąć na baczność. Teraz 90% to będzie odpowiedź. Przy sytuacji chwyć ją za przegub ręki i każ z całej siły bez wyrazistego koloru odzieży myślą o podnosić proste ręce w boki do góry. barwie, na która przed chwilą patrzyli i Przy czym Ty jej to uniemożliwiasz. Takie mocowanie ma trwać około mimusi być ostra. nuty, lub dłużej. Teraz puść ręce osoby i Jest trochę wyczucia i intuicji, jednak powiedz, że ma je lekko wznieść do góry. Tadam! Gratuluje! osoby nie dowierzają po tej sztuczce!

b) kolor z tła

Co sprawia, że iluzja, która pokazujesz wywiera niesamowite reakcje wśród widzów? Dlaczego mimo opanowania technicznego wyśmienitych iluzji nie mogłeś nikogo zadziwić i tylko robiłeś sobie obciach? Jak efektownie pokazywać sztuczki proste i skomplikowane? Jak sprawić, by widzowie nigdy nie zapomnieli Ciebie, ani tego co pokazałeś? W następnym numerze...

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> background game

>>

background game

12

Świat się rozwija, czas ucieka, ludzie gdzieś biegną. A co powiesz na to, by się zatrzymać i poświęcić kilka chwil na stanie się lepszym człowiekiem ? Jeśli chcesz nim się stać, to o to przed Tobą - dziesięć, prostych czynności, mających na celu lekką zmianę energii i humoru.

2

1

Zamknij oczy, zrób trzy głębokie, powolne oddechy i uśmiechnij się do siebie. Przeciętny człowiek robi ok. 25 oddechów na minutę. Na początek zamknij oczy, zrób trzy, głębokie, powolne oddechy i uśmiechnij się do siebie. Bez powodu. Następnie postaraj się zmniejszyć przez 5 minut liczbę oddechów do maksymalnie dziesięciu na minutę – a więc zamknij znów oczy i oddychaj powoli, uśmiechając się przy tym do siebie. Odczuj całym ciałem jak dokładnie zmienia się Twój stan i co czujesz.

Zrób 10 pompek.

Nie ważne gdzie i z kim jesteś. Zostaw ten tekst i zrób natychmiast 10 pompek ! Nie rób ich jak najszybciej potrafisz, ale rób tak, aby sprawiało Ci to przyjemność. Przy opuszczaniu się do podłogi bierzesz wdech, przy podnoszeniu się wydech. Poruszysz swoje ciało i staniesz się bardziej energiczny

10 rzeczy, dzięki którym natychmiast staniesz się lepszy tomasz marzec

3

Popatrz w niebo.

tak wiele osób zapomina o tym, że niebo wygląda zazwyczaj naprawdę świetnie. czy w nocy, czy w dzień – popatrz w górę i zastanów się ile osób robi właśnie to samo, co ty ? zadaj sobie kilka, egzystencjalnych pytań. Pobudź kreatywność.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

>>

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

background game

13

4

5

Lub komputer – jeśli przeczytasz wszystko, co Cię rozwinie i Ci pomoże. Telewizja i internet to dwa, największe pochłaniacze czasu, które można oczywiście obrócić także w narzędzia dające człowiekowi niesamowite możliwości i wiedzę. Jednak jeśli nie oglądasz Discovery, a internet wykorzystujesz do czytania zbędnych informacji o wojnach, konfliktach i problemach, to wyłącz jedno i drugie. Zajmij się czymś, co Ci pomoże w życiu osiągnąć sukces.

Niezależnie od pory dnia – weź kartkę i długopis (ważne jest by to była właśnie kartka i długopis !) i zapisz sobie dwa cele, które chcesz zrealizować w przeciągu 24 godzin. Jeśli będzie ich więcej, to prawdopodobnie ich nie zrealizujesz, a jeśli będą tylko dwa, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo tego, że podejmiesz się ich realizacji. Działaj !

Ustal dwa cele i zrealizuj je.

Wyłącz telewizor.

6

Umyj zęby.

To nie żart. Jeśli masz dostęp do swojej szczoteczki i pasty do zębów, to idź i jej użyj. Większość ludzi zapomina, że zęby powinno myć się nie tylko rany czy wieczorem, ale po każdym posiłku ! Większość ludzi też nie wie, że im bardziej mamy zdrowsze zęby, tym dłużej żyjemy. Chce ktoś dodatkowe 3 lata życia w zamian za częste ich mycie ?

7

Pooddychaj świeżym powietrzem.

Jeśli czytasz to siedząc z laptopem na świeżym powietrzu – to wszystko gra. Jednak większość osób czytających ten tekst siedzi kolejną godzinę w zamkniętym pomieszczeniu. Dotleń swój mózg i wyjdź na 5 minut przed budynek, w którym się znajdujesz albo przynajmniej otwórz okno i pooddychaj świeższym powietrzem.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

8

background game

14

Wyślij do kogoś pozytywną wiadomość.

Może to być sms, może być mail, możesz napisać na GG, czy gdziekolwiek indziej. Nie musi to być coś wielkiego – wystarczy uśmiechnięta buźka, a ludzie odwzajemnią Ci to, co robisz. Czemu by nie napisać do kogoś czegoś pozytywnego, tak bez powodu ?

9

Napij się wody.

Najlepiej niegazowanej, przegotowanej lub źródlanej. Weź kilka, porządnych łyków. Mam nadzieję, że pamiętasz o tym, iż człowiek powinien wypijać 2 litry płynów dziennie ?

zmieniaj swoje życie drobnostkami.

zaczynaj od rzeczy małych…

10

Posłuchaj otoczenia.

Czy wiesz co Cię otacza ? Pewnie nie jesteś świadom, że czytając ten tekst ktoś krzyczy za oknem, śpiewają ptaki, jeżdżą samochody lub głośno pracuje wiatrak komputera. Usłysz to, co dzieje się dookoła Ciebie. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> psychologia osiągnięć

>>

psychoLogia osiągnięć

15

mierz wysoko! mariusz plewnia

Na początku tego artykułu zadam Ci fundamentalne pytanie: czego tak naprawdę chcesz od życia? Jakie są Twoje cele? Co chcesz robić w życiu? Co chcesz osiągnąć? Co chcesz mieć? Kim się stać? Jeżeli nigdy nie wykonywałeś tego ćwiczenia, wykonaj je bezzwłocznie, gdyż jest ono jedną z najważniejszych rzeczy, jakie musisz zrobić, by osiągnąć sukces – musisz określić swoje cele. Jeżeli robiłeś to jakiś czas temu, może warto do tego powrócić, coś zmienić, dopisać, bądź usunąć jakiś cel z listy. Weź kartkę papieru i napisz jak najwięcej swych celów w czterech kolumnach: Cele związane z rozwojem własnym – czego chciałbyś się nauczyć, co w sobie zmienić? Cele związane z pracą zawodową i finansami – czym chciałbyś się zajmować, ile zarabiać, co mieć? Cele związane z rozrywką i przygodami – co chciałbyś zrobić w życiu ekscytującego? Co chciałbyś przeżyć? Cele związane z działalnością dla

dobra innych – komu i jak chciał- sce”. Zadawaj sobie pytania: byś pomóc? Jakiej liczbie osób, „czego tak naprawdę pragnę?”, „co chciałbym dostać od życia?” w jakim stopniu? Jak chciałbyś żyć za rok, dwa, Wypisz wszystkie swoje cele – pięć, dziesięć lat? od najmniejszych, do największych życiowych marzeń. Pisz A teraz zastanów się co możesz wszystko, co przyjdzie Ci do zrobić już teraz, aby zrealizować głowy, nawet jeżeli wydaje się swe cele. Co musisz zmienić w nieosiągalne. Najlepiej formułuj swoim życiu? Co musisz zacząć je w czasie teraźniejszym, czyli robić? A czego musisz zaprzesnp. zamiast pisać „chcę być naj- tać? Czego musisz się nauczyć? lepszym PUA w Polsce”, napisz Kim musisz się stać, aby osiąg„jestem najlepszym PUA w Pol- nąć to, co chcesz? Prawda jest taka, że możesz być tym, kim tylko zechcesz być. Jack Canfield, wspomniał w filmie „The Secret”, jak Clement Stone, współautor książki “Sukces? Trzeba tylko chcieć!” powiedział do niego: „Chcę, abyś ustalił sobie tak wielki cel, że jakbyś go osiągnął, zwaliłby cię z aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

psychoLogia osiągnięć

etacie.

16

nóg”. Czy to nie wspaniały po- zostanie rentierem w ciągu najmysł? bliższych 5 lat. Rentier to osoba, która nie pracuje na pieniądze, Wszystko zaczyna się od wizji, lecz pieniądze pracują na nią. od marzenia. Ja mam bardzo Aby być całkowicie niezależnym jasno określone cele. Wiem kim finansowo, potrzebuję blisko mibędę w przyszłości i jak będzie liona, który leżąc na koncie w wyglądało moje życie. Mam wy- banku, generowałby 10.000 złoraźną wizję tego, czego chcę. I tych pasywnego dochodu miewiem, że to zdobędę. sięcznie, a ja w tym czasie będę mógł spełniać się w mych pas-

W szkole, często także w domu wychowuje się nas i szkoli na pracowników. Pomyśl, ile razy słyszałeś „musisz mieć dobre oceny, żeby zdać na dobre studia, aby znaleźć dobrą pracę.” Prawda jest taka, że etat nigdy nie da Ci ani bogactwa, ani niezależności finansowej. Zrobi z Ciebie nato-

Duża część tego artykułu poświęcona będzie pieniądzom. Dlaczego? Dlatego, że w wielkim stopniu mogą one ułatwić spełnianie Twoich pragnień. Dzięki pieniądzom życie jest łatwiejsze, dzięki nim można pomóc wielu ludziom. Mogą dać Ci wiele wolnego czasu, który możesz wykorzystać tak, jak chcesz. Jeżeli chcemy nauczyć się więcej, dokonać więcej, stać się kimś więcej – musimy mieć więcej. Moim najważniejszym celem jest

miast pracującego całe dnie, żyjącego w strachu, nieszczęśliwego, przemęczonego pracownika społeczeństwa, nie mającego za co spłacić rachunków. Ja nie widzę się w takiej roli i wiem, że nigdy nie będę pracował na etacie! Aby dojść do miliona w tym czasie, pracując na etacie, musiałbym zarabiać 17 tysięcy miesięcznie, nie wydając ani złotówki. Etat nie spełnia więc moich wymagań nawet w małym stopniu.

jach, powiększać swój kapitał i robić to, co chcę robić. Jak powiedział Anthony Robbins: "Sukces, to robienie tego, co chcesz robić, kiedy chcesz, gdzie chcesz, z kim chcesz, tak długo, jak tylko chcesz." Czy znasz jakiegoś milionera pracującego na etacie lub kogoś, kto, w ten sposób dorobił się bogactwa? Wielu milionerów zaczynało od zera, ale żaden nie dorobił się majątku pracując na

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

psychoLogia osiągnięć

17

szłości. I wiem, że Twoim także. Jednak większość ludzi akceptuje takie życie i zgadza się na to. Słuchają rad biednych ludzi i tacy właśnie się stają. Aby stać się milionerem, trzeba myśleć jak milioner. Jak myślisz, jak czułby się Bill Gates, mając dwa miliony na koncie? Czułby się spłukany! Czułby się bankrutem. To dlatego, że jego umysł zaprogramowany jest na miliardy. A jak Ty byś się czuł z dwoma milionami na koncie? Umysł przeciętnego człowieka zaprogramowany jest na tysiące i właśnie dlatego nie ma on więcej. Musisz zaprogramować swój umysł na miliony, a nie na tysiące.

Przeciętny człowiek, chcący dobrze zarabiać uczy się 6 lat w podstawówce, 3 w gimnazjum, 3/ 4 lata w liceum, spędzając w szkole znaczną część swojego życia. Później zdaje na studia, kolejne 3-5 lat nad książkami, aby w końcu iść do pracy i zarabiać 2000 zł, zbierając na mieszkanie, samochód itd. z pieniędzy, które mu zostaną. A na dodatek przez całe 6 miesięcy w roku pracuje na same podatki! Gdy człowiek ten zaczyna myśleć o założeniu rodziny, takie dochody przestają wystarczać. Musi zarabiać więcej, a jedynym znanym mu sposobem na większe dochody jest cięższa praca. Pracuje więc ciężej, i owszem, więcej zarabia, ale automatycznie zwiększają się jego wydatki. To zjawisko ma dużo wspólnego z Zasadą Parkinsona. Im więcej zarabiasz, tym

więcej wydajesz. Nieważne, czy zarabiasz 1000 czy 10.000 miesięcznie. Jeżeli Twoje wydatki przewyższają Twoje dochody, to jesteś dokładnie w takiej samej sytuacji finansowej. Proporcjonalnie do wzrostu zarobków rosną też podatki. Ciężka praca nie prowadzi do bogactwa, gdyby tak było, pracownicy fizyczni byliby najbogatszymi ludźmi na świecie, a przecież tak nie jest. Jak się słusznie domyślasz, taka wizja nie jest ideałem mojej przy-

Ludzie żyją od pierwszego do pierwszego, nie zważając na swoją finansową przyszłość, wierząc, że ZUS zapewni im utrzymanie na godziwym poziomie. Pracują całe dnie, nie mają więc ani czasu, ani energii na kształcenie się w zakresie finansów. Jak powiedział Zig Ziglar: „Kto cały czas pracuje, nie ma czasu na zarabianie”. Nie mają czasu przeczytać książki „Czterogodzinny tydzień pracy”, albo szkoda im pieniędzy na zakup książki „Naukowa metoda wzbogacania się”. A może warto zainteresować się inteligencją finansową już teraz, aby w końcu cieszyć się prawdziwą wolnością?

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Podejmij już teraz decyzję, że będziesz bogaty. Nie, że będziesz żył komfortowo, na ‘bezpiecznej’ państwowej posadzie, od pierwszego do pierwszego. Żądaj od życia więcej! Ustal czego tak naprawdę chcesz i idź to zdobądź. Niech twoje cele będą wielkie i ambitne. A więc powiem krótko – nie chciej etatu! Nie chciej żyć wygodnie! Nie zadowalaj się badziewiem! Żądaj więcej! Chciej być nieprzeciętnie bogatym, spełniać swoje marzenia, wykorzystywać maksymalnie swój potencjał we wszystkich dziedzinach życia! „Jeśli zmierzasz do tego, żeby Ci było wygodnie, prawdopodobnie nigdy nie będziesz bogaty. Lecz jeśli zmierzasz do tego, żeby być bogatym, prawdopodobnie będzie Ci w końcu niezwykle wygodnie.” T.Harv Eker

>>

stwo i ‘bezpieczne’ życie na posadzie ludzie płacą ogromną cenę – swoje życie, swój cenny czas, w którym mogliby spełniać swoje marzenia i spędzać go z tymi, których kochają.

psychoLogia osiągnięć

18

Robimy to, co robią wszyscy, więc mamy takie same efekty jak wszyscy. Powielamy schemat – uczymy się, studiujemy i szukamy pracy (dodatkowo pisząc to

Czy wiesz, że gdyby Twoi rodzice odkładali od Twojego urodzenia 200 złotych miesięcznie na konto z 8% stopą zwrotu, to w wieku 25 lat miałbyś dochód pasywny w wysokości ponad 2000 złotych miesięcznie (średnia krajowa) i prawie ćwierć miliona złotych na koncie!? Tak działa procent składany. Utrzymywałbyś się tylko z oprocentowania w

Nie chciej szarego, rutynowego życia, w którym brakuje czasu i pieniędzy na spełnianie swoich marzeń. Żyje się tylko raz – bierz wszystko, co wziąć możesz, dąż do bycia tym, kim chcesz być. Postanów raz na zawsze, że będziesz bogaty i zrobisz wszystko, aby nim się stać. samo CV i list motywacyjny, ściągnięty z tej samej strony inWiększość ludzi boi się zmian i ternetowej). najczęściej wybierają oni prze- Dopóki ktoś kocha swoją pracę, tarte szlaki, które choć są bez- sprawia mu ona satysfakcję i popieczniejsze, nie mogą prowadzić zwala żyć na dobrym poziomie – do wielkiego bogactwa. Ludzie to wszystko jest w porządku. Stapreferują życie bez niespodzia- tystyki natomiast pokazują, że nek, nawet jeżeli nie jest ono spe- 85% ludzi nie lubi swojej pracy. cjalnie satysfakcjonujące. Większość ludzi pracuje, by „Twoja poprzeczka znajduje się związać koniec z końcem, zapłana wysokości oczu. Podrzuć ją cić rachunki i wykarmić rodzinę, pod sufit i działaj!” Tomasz Ma- oszukując się, że „pieniądze szczęścia nie dają”. Zadaj sobie rzec. pytanie - czy gdybyś wygrał na Podsumowując, za swój, tak na- loterii kilka milionów, robiłbyś prawdę nielogiczny strach, leni- dalej to, co robisz teraz?

wieku, kiedy większość ludzi idzie dopiero do pracy. „Pieniądze szczęścia nie dają” – jak mawia klasa średnia i niska… Moim zdaniem osoba, która nie chce być bogata – jest anormalna. To niesamowite, że społeczeństwo, działając przez takie instytucje jak szkoła, czy Kościół, potrafi przekonać ludzi do tego, że życie w biedzie jest cnotą, że bieda uszlachetnia i „im mniej masz na Ziemi, tym więcej będziesz miał w Niebie”, a pieniądze są źródłem wszelkiego zła. Cóż za niedorzeczność! Pomyśl, czy Bóg naprawdę chciałby, aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

żebyś był biedny? Czy po to stworzył pełen dóbr świat, aby ludzie chodzili głodni? Po to stworzył świat, na którym z jednego nasiona rodzi się setki owoców, w których są kolejne nasiona, z których urodzą się kolejne setki owoców!? Wiele razy miałem okazje słuchać w szkole wykładów mojej polonistki na temat pieniędzy – narzędzia Szatana, mówiła: „Każdy powinien mieć tyle pieniędzy, aby starczyło mu na przeżycie, gdy ktoś ma ich więcej, staje się próżny, chciwy i ubogi duchowo” (to nie żart, naprawdę tak mówiła). Dzięki swym przekonaniom, miała właśnie tyle, aby przeżyć – 900 złotych miesięcznie. Lecz jestem przekonany, że jest za to bardzo bogata duchowo! Ciekawe także jest to, że o finansach uczą nas

>>

psychoLogia osiągnięć

19

głównie ludzie zarabiający właś- tym całe społeczeństwo staje się nie takie pieniądze… bogatsze. W Polsce co piąta osoba jest bezrobotna dlatego, że Czy pieniądze naprawdę mogą jesteśmy biednym krajem, czy być złe? Nie! Pieniądze to tylko jesteśmy biednym krajem dlapapier, pieniądze są tylko narzę- tego, że jest tak wysoki procent dziem. Są narzędziem, za po- bezrobocia? Jasne, że to drugie! mocą którego możesz robić Gdyby ci ludzie mieli pracę, borzeczy zarówno wspaniałe i szla- gatszy byłby nie tylko naród, ale chetne, jak i złe. Tak jest ze cały świat! Nie jest tak, że jeśli wszystkim. Ogniem możesz się jedna osoba zyskuje, druga musi ogrzać, ale możesz także się w stracić. Takie myślenie jest wielnim spalić. Wodą możesz się na- kim nieporozumieniem i jest barpoić, ale także możesz się w niej dzo szkodliwe – jak możesz stać utopić. Czy możemy powiedzieć, się bogatszym, jeżeli wierzysz, że że ogień, bądź woda są złe? Pie- ktoś inny na tym straci? Jeżeli Ty niądze nie sprawią, że staniesz się stajesz się zamożny – ludzie zły. Pieniądze sprawią, że bę- wokół Ciebie także stają się zadziesz bardziej tym, kim jesteś możniejsi. Tworzysz miejsca teraz. Jeżeli jesteś chciwy – bę- pracy i kupujesz rzeczy, na któdziesz jeszcze bardziej chciwy; rych inni zarabiają. Oni stają się jeżeli jesteś wielkoduszny – bę- bogatsi i także kupują różne rzedziesz jeszcze bardziej wielko- czy, na których zarabiają inni luduszny! Pieniądze są dzie. Rynek się kręci, a ludzie są możliwościami. Żadnym innym coraz bogatsi. W następnym artynarzędziem w dzisiejszym świe- kule, który ukaże się przy okazji cie nie jesteś w stanie wyrządzić premiery majowego AlphaMale tyle dobra, ile pieniędzmi. Magazine dokładnie opiszę proces obiegu pieniędzy, abyś Dlaczego ludzie stworzyli taką dobrze zrozumiał jak to wszystko ideę życia w ubóstwie? Z jednej działa. prostej przyczyny – ze strachu, biorącego się z niewiedzy i słabej Chciałbym, abyś wrócił teraz do wyobraźni. Ludzie wierzą w zu- zapisanych wcześniej celów i pełnie nielogiczne kłamstwo mó- przemyślał teraz każdy z nich, wiące, że na Ziemi nie starczy pamiętając o tym, aby nie spopieniędzy i dóbr dla wszystkich. czywać na kompromisach. Nie Jest to ogromne kłamstwo, trzy- zaspokajać się małymi rzeczami. mające ludzi w chciwości. Pamiętając słowa Roberta ColPrawda jest zupełnie inna - dóbr liera: „Możesz dokonać wszystjest wystarczająco, a nawet wię- kiego, czego tylko zechcesz, cej! Czy wiesz, że w tropikach możesz zdobyć wszystko, czego gnije tyle owoców, że można by zapragniesz, możesz zostać każza to wykarmić dwie nasze popu- dym, kim tylko zechcesz”. lacje ziemskie? Czy wiesz, że za 10% pieniędzy, które przeznacza A jeśli jeszcze celów nie zapisamiesięcznie USA na uzbrojenie, łeś – to zrób to bezzwłocznie ! można by zlikwidować głód na całym świecie? Co więcej – im I mierz wysoko! większa ilość ludzi się wzbogaca, aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> inner game

>>

inner game

20

świadomość w jakim idziesz celu, pojawia się wręcz paniczny strach i czujesz jak nogi robią Ci się jak z waty, zaczyna Ci mocniej bić serce, boleć brzuch, często głowa i pojawia się przy tym uczucie jakby zaniku świadomości oraz bezradności.

końcu przechodzi w złość - co jest bardzo dobrą emocją na początek, bo popycha Cię do działania. Teraz jak jesteś już zdeterminowany do zmian i działania, masz ogromne chęci do popchnięcia dalej swojego rozwoju.

już je znasz, ale każdy je miewa – ja też tak miałem. Opiszę tutaj, w jaki sposób pokonałem swój ogromny lęk przed podejściem i jak doszedłem do poziomu, w którym mogę bez żadnych emocji OK. Ktoś może powiedzieć, że powiedzieć do dziewczyny każdy technik można się nauczyć, że to tekst, cokolwiek. nic trudnego i wszystko jest do opanowania. Jednak kiedy gracze Pierwszym krokiem jest uświamają w końcu możliwość wypró- domienie sobie, iż taka dalsza egbowania tego, o czym pisze się na zystencja nie ma sensu. Nie forach i w podręcznikach – tego, umiesz nic, nic Ci nie wychodzi, o czym czytali tak długo – to nie masz dziewczyny i takie życie nagle pojawia się lęk przed po- jest beznadziejne. To wszystko dejściem i wymówki – przez wywołuje u Ciebie smutek, zrewielu nazywane excusami. Wy- zygnowanie i uświadamiasz mówki są różnego typu: że nie sobie, że jedyną drogą do zmiany teraz, że nie wiem co jej powie- i triumfu jest praktykowanie dzieć, że może się jej nie spodo- uwodzenia. bam itp. itd... Niezadowolenie kumuluje się i w Często wychodząc w pole i mając

zacząć i tutaj chyba najczęściej pojawiają się problemy. Chcesz mieć złotą pigułkę, która na pewno pomoże i sprawi, że Twoje wysiłki nie pójdą na marne. Wielu graczy spędza całe życie na poszukiwaniu tej pigułki, której ostatecznie tak czy inaczej – nie odnajdują.

pokonaj strach przed podejściem raz na zawsze! dejmien

Kolejny dzień siedzisz w domu i snujesz wizje na temat kobiet. Z jednej strony myślisz, że do niczego się nie nadajesz, a drugiej Kolejnym krokiem jest to, że zajednak codziennie wieczorami Znasz to uczucie? Nie wiem czy czynasz się zastanawiać od czego kochasz się w myślach z pięknymi kobietami i widzisz siebie jako bohatera świetnych sytuacyjnych podrywów. Chciałbyś wprowadzić w życie swoje myśli i pragnienia, jednak nawet boisz się podejść do kobiet i porozmawiać. Na szczęście mam dla Ciebie rozwiązanie. Od teraz masz okazję zniszczyć szybko swoje lęki i stać się efektywnym w kontaktach z kobietami. Wielu adeptów sztuki uwodzenia na początku śledzi posty i FRy innych, bardziej doświadczonych kolegów po fachu. Zachwycają się ich podejściami, domykami i tym, że potrafią podejść do dziewczyny idącej ulicą i często w kilka minut ją oczarować.

Być może dróg do rozwoju jest wiele, ale myślę, że najskuteczniejszą z nich jest 21-dniowy program Demonic Confidence. Został on stworzony do uzyskania pewności siebie i szybkiego pokonania excusów. Właśnie dzięki temu programowi zmieniłem się drastycznie, a moje życie uległo niesamowitemu obrotowi.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Misje DC są rozłożone w długim czasie – aż trzech tygodni. W każdym dniu pokonujesz nowe bariery. Zaczynasz od misji z pytaniem o godzinę, a kulminacją jest podchodzenie do kobiet i proponowanie im seksu. Wiele osób myśli, że misje są najważniejsze, a to nic bardziej mylnego, ponieważ oprócz zadań są też prace domowe, które trzeba wykonywać nie tylko po, ale również przed misjami. Prowadzisz dziennik rozwoju, zapisujesz swoje spostrzeżenia, komentarze, notujesz, co Cię danego dnia zaskoczyło, zapisujesz reakcje kobiet na Twoje zachowanie. Program jest tak skonstruowany, że musisz mieć codziennie od jednej do dwóch godzin wolnego

czasu, czyli każdy, przeciętny człowiek może sobie pozwolić na wykonanie programu. Jest kila rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę: nie opuszczać żadnego dnia nie poddawać się. Czasem jest tak, że jesteś po męczącym dniu i przypominasz sobie, że masz misję do wykonania. Musisz się

>>

przemóc i pójść ją zrobić! wykonywać dokładnie zadania domowe każdy dzień opisywać i śledzić postępy robić DC samemu, bez winga. W zasadzie wing jest niepotrzebny. Ci potrzebują winga, którzy nie są pewnie siebie i program robiony z jakąś pomocą da mniejsze rezultaty robienie misji pomimo braku zabawy. Tak - słyszałem wiele komentarzy o tym, że gracze przestawali robić DC, bo nie sprawiało im to przyjemności. Teraz pozostaje mi tylko zapytać, czy to aby nie kolejny excuse albo brak chęci rozwoju? Oczywiście, kiedy podchodzisz do tego wszystkiego z humorem to jest świetnie ale ja np. do tego tak nie podchodziłem, bo było to dla mnie zbyt trudne. Za to teraz

inner game

21

starać się robić w misjach podstawowych nie 30, lecz możliwie więcej podejść, np. 60 wiele osób mówi, że mieszka w małym mieście, gdzie nie ma materiału do ćwiczenia... trzeba więc się poświęcić i jeździć do większych miast leżących niedaleko miejsca zamieszkania, ja np. wybrałem się specjalnie do Warszawy, aby wykonać jedną z misji Mógłbym się rozpisywać, pisać setki słów służących do zmiany Twojego myślenia i zmotywowania Cię do wyjścia w pole, ale DC jest świetnym narzędziem zastępującym wiele artykułów. Zaufaj mi - ten program da Ci nowe życie i umiejętności. To tak naprawdę jedyna sprawdzona rzecz, która może Ci pomoc. Nie opisuję całego programu dzień po dniu, krok po kroku, ponieważ nie jest zalecane poznawanie misji z wyprzedzeniem. Mimo tego, że ja znałem to i tak przyniosło mi to olbrzymie rezultaty! Nawet nie wyobrażam sobie jakie przyniesie Tobie kiedy zrobisz wszystko według zaleceń autorów! Przekonaj się sam i poznaj smak lepszego życia! Bez lęku i strachu !!! Jeśli do dziś szukasz odpowiedniego kopa do zmiany, to DC jest odpowiedzią na wszystko.

Cały program Demonic Confiekiedy już mogę podejść do każdej dence będziesz mógł znaleźć panny na ulicy czy w centrum m.in. na Forum AlphaMale. Pohandlowym, zabawa i świetny wodzenia ! humor same mnie nachodzą ! Szczerze - moim zdaniem ten program nie powstał po to, by się dobrze bawić. Celem jest podchodzenie i przełamywanie się pomimo emocji strachu, zrezygnowania, panicznego lęku i wstydu. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

uwodzenie

22

Pierwszy taki schemat w Polsce!

totaL day-game bLueprint

Plan, dzięki któremu, możesz od razu wyjść i rozpocząć skuteczną praktykę. Wszystko czego potrzebujesz by natychmiast odnieść sukces. Bez zbędnej teorii i natłoku danych. Czysta forma prowadząca skutecznie do celu. robert kasprzak „slinky”

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> uwodzenie

>>

uwodzenie

23

J

ak się domyślacie po tytule - przedstawię wam schemat działania na Day Game. Jednakże będzie to schemat totalny, opracowany w najd r o b n i e j s z y c h szczegółach, nastawiony na konkretny cel, przygotowany począwszy od innera. Wbrew pozorom nie będzie tego dużo, bo pracując nad tym zdecydowałem się uprościć sprawę jak tylko się da (ale oczywiście nie prościej).

Na początek jednak wyjaśnię czym jest blueprint. Jest to termin związany najbardziej z architekturą i inżynierią. Jest to metoda reprodukcji najczęściej stosowana do kopiowania rysunków technicznych, dokumentacji, projektów, przy użyciu określonego sposobu chemicznego, o którym jakiś specjalista na pewno napisał już książkę. Generalnie termin ten używany jest jako określenie każdego szczegółowego planu.

Będzie to materiał, po którego lekturze, będziesz gotowy wstać, ubrać się i wyjść na sarge (o ile pora jest zgodna z godzinami otwarcia jakiejkolwiek galerii, bo mowa o sargu w CH).

Stawiałem zawsze na totalna grę naturalną. Brak rutyn i schematów. Ale pojąłem ostatnio, że żeby coś stało się naturalną częścią naszego wizerunku, to musimy się tego nauczyć, albo od kogoś, albo na podstawie własnych doświadczeń. Na pewno doszlibyście do tego wszystkiego sami, albo być może już to wiecie, ale o ile łatwiej jest zapoznać się z gotowym przemyślanym wzorem działania. No ale koniec ogólników, czas na konkrety. Inner i wasze nastawienie wbrew pozorom zostawię na potem, najpierw skupmy się na całej bazie, czyli na tym, co konkretnie będziemy robić. Bazą naszego działania, będzie podchodzenie z prostym openerem indirectowym. Nie będę wam mieszał w głowie, sformułowaniami typu: obojetnie jaki opener indirectowy. Tylko powiem konkretnie co powiedzieć i jak się zachowywać. Ale najpierw:

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

CEL Naszym celem jest, zdobycie natychmiastowego doświadczenia na Day Game. Pokonania nawet najtwardszych excuzów. Rozpoczęcia szybkiej praktyki. Oraz konkretnego kopa, jeśli chodzi o prowadzenie interakcji ze ślicznymi kobietami. Od razu uprzedzam, że będziemy rozmawiać z tymi najładniejszymi, ale nie martwcie się, na pewno żadna nas nie oleje. Powiem także o możliwości realnego domyku, a także wykształcenia owocnej znajomości na dłużej. Myślę, że ostatecznie skupimy się oczywiście na NC i/lub zaaranżowaniu spotkania. Ale sednem jest zaczęcie praktyki bez żadnego ryzyka. Gwarantuję wam, iż podchodząc według tego schematu odniesiecie sukces. Nie ma możliwości porażki. DZIAŁANIE Struktura, tego schematu jest dosyć prosta i ma szereg korzyści. Po pierwsze, nie musisz mieć idealnego wyglądu, ale zadbaj o to jak wyglądasz. Będziemy otwierać, panie pracujące w sklepach w galerii handlowej, co lepsze, z ubraniami dla kobiet. Nie wiem czy zauważyłeś, ale na ogół są to młode, fajne dziewczyny, często studentki, nierzadko bardzo ładne. Najważniejsza sprawa: Twój scenariusz. Będzie to zakrawało troszkę o aktorstwo, ale takie improwizowane. Teksty które podaję nie mają w sobie żadnych ukrytych bzdetów pseudohipnopresupozycyjnych. Nie musisz ich kuć na pamięć. Obadaj o co chodzi i pomyśl jak to powiedzieć po swojemu, lub jak chcesz, to możesz mówić słowo w słowo. Opener, z którym będziemy mieć do czynienia jest dość znany w społeczności już od dawna i wielu PUA o nim wspominało, ale nie jest bardzo popularny w zastosowaniu, poza tym jest bardzo naturalny

przywiezie jej naprawdę coś ekstra na prezent. Ale chce, aby ona wiedziała że on o niej pamięta, no i postanowił, że ona musi coś tez wtedy dostać. Przesłał więc Tobie 200$, prosząc Cię byś coś dla niej kupił w Polsce i jej to dał. Powiedział, że jesteś jego najlepszym kumplem, a że masz sporo koleżanek, to powiedział, że na pewno Ty wybierzesz coś odpowiedniego. No i biedaku łazisz po galerii, i szukasz co by jej tu kupić. Nie wiesz czy odpowiednie będzie jakieś ubranie, gadżet, ja-

uwodzenie

24

kieś perfumy, czy błyskotki. Nie wiesz też, czy lepiej kupić kilka małych rzeczy, czy lepiej coś większego jednorazowo. No i kurde, masz poważny problem i MUSISZ spytać jakiejś kobiety, najlepiej takiej która orientuje się co ludzie kupują, chętnie Ci coś doradzi i pomoże. A taką kobietą na pewno będzie ślicznotka pracująca w galerii. Łapiesz? No to jak (mam nadzieję) łapiesz to lecimy dalej.

Twój najlepszy kumpel, który przebywa w USA, ma dziewczynę, ona ma za tydzień urodziny. On niedługo wraca do Polski, więc uznał że nie opłaca mu się wysyłać jej teraz czegoś, tylko niebawem aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Wchodzisz zatem do sklepu, rozglądasz się. To dział z damskimi ubraniami, a Ty się rozglądasz - przykuwasz więc uwagę. Fajny facet rzadko wchodzi do sklepu naszego targetu – pani sprzedającej, a już na pewno rzadko wchodzi tam sam. Ona być może układa jakieś rzeczy, być może kogoś obsługuje. Jeśli Ci wygodniej to możesz iść w takich porach kiedy jest

>>

jej prezentu, tylko przywiezie jej cos ekstra, ale chce, żeby ona wiedziała że on pamieta, no i przesłał mi 200$ mówiąc: Hej, wymyśl coś, masz sporo koleżanek to na pewno trafisz w jej gust. No i zastanawiam się teraz, czy lepiej kupić jej kilka drobiazgów, czy jakąś jedna rzecz bardziej wartosciową. Jak myślisz?

uwodzenie 25 Jeśli HB będzie zdzwiona taką sytuacją to tłumacz jeszcze raz: No on po prostu tak uznał, to nie jest jakiś bardzo wazny prezent, bo jak mówiłem, on planuje coś ekstra jak wróci. Ale chodzi o to żeby jej sprawić przyjemność. Z czego ty bys się najbardziej ucieszyła. Jeśli ona odpowiada, że w sumie nie wie, możesz wtrącić z odpowiednia kalibracja C&F, lub jakieś lekkie negi: Założe się że marzysz o wielkim mięciutkim misiaku przytulaku… lub Hmm, no powinnaś wiedzieć, jesteś kobietą, w dodatku pracujesz w takim sklepie, macie na pewno setkę pomysłów na prezenty ! Potem swobodnie kontynuujesz rozmowę np.: Chcę żeby to było coś oryginalnego mimo wszystko. Prowadź rozmowę luźno, ale pamiętaj by co chwile nie wracać do tego tematu zbyt nachalnie. Raczej możesz rozluźniać ten temat, pyta-

mniej osób, czyli w tygodniu. Być może sama podejdzie i spyta w czym może pomóc, większość osób odpowiada: nie, tylko patrzę. Ale nie bazujemy na tym i nie czekamy, jeśli robi coś innego i nie wykazuje zainteresowania podchodzisz sam. Polecam na początek fajny gambit, jeśli podejdzie i sama otworzy (jeśli nie podejdzie ona, to zrób to Ty i pojedź z tym samym): weź z wieszaka dwie jakieś damskie bluzki w różnych kolorach i spytaj z bananem na twarzy: „który mi lepiej pasuje?” Ona roześmieje się, być może powie coś, ale raczej będzie to nieistotne, a Ty nie marnuj czasu, odwieś te jebane bluzki Odpowiedz: hehe, żartowałem, tak w ogóle to potrzebuje opinii, może mi coś doradzisz. Mój najlepszy kumpel wyjechał do USA, a jego dziewczyna ma niedługo urodziny (ona prawdopodobnie pomyśli, że może chcesz się wziąć za jego dziewczynę, więc jeśli się dziwnie spojrzy, lub coś odpowie, to powiedz: haha, nie nie chce jej podrywać, przecież to najlepszy kumpel.) On niedługo wraca, więc uznał, że nie będzie wysyłał

HB odpowie, obojętne co, poznasz po prostu jej opinie, teraz już musisz też pamiętać co nie co o kalibracji, nie powinna raczej zaciąć Cię czymś ciężkim do odpowiedzi, na pewno będzie starała się pomóc. W zależności co odpowie kontynuuj coś na kształt tego: Hmm, no właśnie masz rację, a może polecisz coś mniej więcej, jak kupuje ubranie to moge nie trafić w jej gust lub rozmiar, albo co gorsze będzie już miała taką rzecz. Więc, może coś w stylu kolczyków, albo innych dodatków, wtedy byłoby ich kilka.

jąc co ona by chciała najbardziej dostać, lub jaki był jej najlepszy prezent jaki kiedykolwiek dostała. W międzyczasie możecie chodzić po sklepie i oglądać ubrania, przy okazji przetestujesz, czy jak w trakcie ty się przemieszczasz to czy Twój target leci za Tobą, czy raczej gubi zainteresowanie i zajmuje się czymś innym. Pamietaj, że ona tez może mieć słaby dzień, może jej się wydawać, że dziś wygląda chujowo bo się nie uczesała, albo mieć po prostu dużo roboty do zrobienia czy coś, jeśli gubisz zainteresowanie, to nie musisz aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

tego ciągnąć, zawsze możesz odejść, potem do niej wrócić i pogadać znowu, możesz odejść i spytać jej koleżanki z pracy, pewnie tak samo ślicznej. Choć nie powinno tak się dziać, w większości one reagują bardzo żywiołowo. Często przez cały dzień nic się nie dzieje. Jej dni są tak samo codziennie szare, przychodzą różne baby i tylko coś chcą, a tu nagle pojawia się fajny facet, w dodatku jeszcze z ciekawym problemem. Musisz się wyluzować i cieszyć interakcją z tą ślicznotką. Jesteś tutaj, bo potrzebujesz porady, nie udowadniasz sobie nic, porozmawiaj z nią, zobacz jaką ciekawą jest osobą. Jak wymyśli coś fajnego pochwal ją: no, fajnie to wymysliłaś, jeśli jestes na fajnej energii, możesz nawet powiedzieć głosniej: ooo! Genialny pomysł, piąteczka. I przybić z nią piątkę, to pierwszy krok do eskalacji kina, przełamanie bariery dotyku. Jeśli poprowadzisz interakcje o wiele dalej, możecie pochodzic po sklepie, i popatrzeć na ubrania, zachowuj się jakby była od dawna Twoją kumpelką i chodzisz z nią na zakupy zawsze. Jak złapiesz ten rodzaj fajnego kontaktu, to bierz konkretne rzeczy, pytaj czy jej się podobają i spróbuj dac jej zadanie: a co myślisz o tej? Fajna? Hmm, wiesz co, masz identyczną figurę jak ta dziewczyna, może przymierzyłabyś to, żeby było widać jak leży. Jak się zgodzi to super, znaczy, że Cię polubiła itd. pochwal ją za to, powiedz że świetnie w tym wygląda, komplementy na Day Game to dobra sprawa.

>>

Jeśli odmówi stanowczo to powiedz: Ok, wiem, wstydzisz się :) Możesz wprowadzać własne gambity do tego, ale materiał tutaj zdecydowanie wystarczy Ci, do prowadzenia owocnej fajnej rozmowy z fajna laską przez jakis czas. Jeśli czujesz się na siłach to spróbuj lekkiego transitioningu, przejdź, na to jaki ona najlepszy prezent kiedyś dostała, może wyjdzie jakiś temat co do jej dzieciństwa. Może Ty dostałeś coś fajnego, coś związanego z Twoją pasja i można o tym

powiedzieć. Wtedy mówisz: No ja pamiętam jak jakiś czas temu dostałem od swojej dziewczyny ponieważ to moja pasja to cieszyłem się jak dziecko, z takiego drobiazgu. Jeśli ona gdy wspomnisz o dziewczynie spyta: masz dziewczyne? (czasem nawet z automatu) to znaczy że jest już urobiona.(to jest

Blueprinty o takiej strukturze są popularne na zachodzie i używa ich mnóstwo facetów, są idealną formą prostego schematycznego przełamania starych zachowań i najskuteczniejszą metodą rozpoczęcia owocnej praktyki. Jeśli będzie coś marudzić, to powiedz: no wiem, że to nie należy do twoich obowiązków w pracy, ale przecież to tak jakby zakres pomocy klientowi :)

ogromny IOI) Zawsze możesz użyć, przejścia do innego tematu który wpadnie Ci do głowy. Dobrym motywem w którym wyczujesz sytuacje będzie tekst: Hmm, nudno tu w sumie macie tak cały dzień

uwodzenie 26 chyba, nie nudzi Ci się w pracy? Najczęściej powie, że jej się nudzi, albo może nawet powie, że fajnie że może z Tobą pogadać, bo by umarła z nudów dziś. Tutaj w momencie transitioningu, wychodzimy już powoli z utartego schematu, bo w rozmowie, nadarza się dużo możliwości jej odpowiedzi, a także to, że jakiś temat wyskoczy niepostrzeżenie, od tego momentu, musisz polegać na własnej kreatywności. Tak czy inaczej testuj, cokolwiek Ci wpadnie do głowy, to potem sam wypracujesz odpowiednia kalibrację.

Jeśli chodzi o domyk, to troche niespójnym będzie cos w stylu: fajnie nam się gadało, może wymienimy się namiarami. W tej sytuacji to nie zadziała, ponieważ, ona nie ma powodu by to robić, Ty wiesz gdzie ją możesz zawsze znależć, więc jeśli jesteś zainteresowany, to przyjdziesz ponownie i pogadasz. Zatem, wracając do tematu prezentu, polecam coś takiego: A może zabrać ją gdzieś w urodziny? Tylko restauracja czy coś to by mogło wyglądać na randkę. Znasz jakieś fajne miejsca w okolicy, gdzie można porobić coś ciekawego? Myślałem o czymś bombowym, w stylu skok na bungee, albo chociazby gokarty, czy lodoaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

wisko, coś atrakcyjnego. wpadniesz innym razem. MoTylko nie wiem, czy powinie- żesz też spytać kiedy pranem się tak angażować w to? cuje i w jakich godzinach. Jeśli odpowie to jest Tobą zainteresowana. Możesz wtedy Ona może spytać, jak bardzo właśnie powiedzieć: Dzięki ją znasz, na jakich rela- za pomoc, ja lecę dalej, cjach jesteś z tym kumplem, może coś znajdę, a tak przy więc możesz sobie przygoto- okazji, to o której kończysz wać coś i iść, w schemat pracę, może wyskoczylibyśmy taki, że znasz ją już mnó- na chwilę na kawę. Przechostwo czasu, jest ona dla dzisz wtedy już do directa i ciebie jak siostra, albo w faktycznych intencji. Albo schemat, że mimo wszystko np. dążysz do domyku NC na nie znasz jej dokładnie, podobnej zasadzie. stąd też nie wiesz co wyTo jest podstawowa cała brać. Ogólnie chodzi o to, że struktura interakcji. Możesz zmieniasz temat, na miejsca wyjść na miasto, kompletnie w okolicy, do których można bez żadnego przygotowania, wyjść, gdy ona coś zapropo- podążac tym schematem i odnuje, to rozmawiasz o tym niesc sukces, chociażby w np.: ooo nigdy tam nie postaci pozytywnego feedbyłem, a podobno fajnie, backu, ciekawej interakcji i często tam chodzisz? rozmowy. Jeśli jesteś barzaawansowany, to Ja w sumie lubie takie kli- dziej maty, moglibysmy wyskoczyć wiesz, że możesz wszystko jeszcze ulepszyć po swojemu. tam sobie kiedyś. Tutaj już kalibrujesz i Jeśli przybierzesz ramę swozmierzasz do domyku. Gdy za- bodnego, otwartego i zabawreaguje pozytywnie, masz nego gościa to możesz bez kilka wyjść albo mówisz, że problemu kinetyzować, np. spoko i musisz już lecieć, przybijając piątki, chwaląc

uwodzenie 27 ją głaszcząc jak małą dziewczynkę mówiąc np.: no widzisz, czyli jednak doradzić. Lub potrafisz przytulając, mówiąc, że to nie wyobrażalne jak bardzo Ci pomogła. Skoro blueprint miał być totalny to słówko o BLu. Oczywiście jak najbardziej swobodny, ręce swobodnie, wyjmij je z kieszeni i trzymaj wzdłuż ciała, lub przed sobą zgięte w łokciach. Pomoże Ci to gestykulować, a także robić kino. Stawaj bokiem do niej, bo skoro pytasz o poradę to rozglądasz się po rzeczach, bo coś może Ci wpadnie w oko. Nie prowadź interakcji naprzeciw siebie. Potem jak już przejdziesz do domyku i intencji directowych, możesz zwrócić się w jej stronę. Rozluźnij się i skup na interakcji, a nie na efektach czy środkach. Rozmawiaj z nią jak z mamą, albo najlepszą koleżanką. Nie patrz jej na usta, na pewno ma śliczne ząbki, ale jak patrzysz na

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

Schemat ten ma bardzo skuteczne działanie, nie odpowiadamy za napalone piękne kobiety, które będą cię pragnąć i pożądać. nią to skup się na oczach. Utrzymuj EC, nie stały, ale systematyczny. Nie wielu pewnie jest klientów, którzy patrzą jej w oczy dłuższy czas. Nie łam Eye Contactu pierwszy, jeśli ona go trzyma, to Ty też go trzymaj, jeśli ona coś mówi i patrzy np. na ubrania które chce Ci pokazać, też odwróć wzrok od niej i skup się na tym co Ci pokazuje. Gdy np. oglądacie dodatki typu okulary przeciwsłoneczne, to przymierz je, uśmiechnij się jak idiota, po czym załóż je na nią, powiedz, że jej pasują. Jeśli jesteś spięty, bo to Twoje pierwsze podejścia, możesz powiedzieć na początku po otwarciu coś w stylu: trochę głupio mi pytać, ale potrzebuję opinii. Rozbroisz jej obawy pod tytułem: 'ten koleś jest jakiś spięty.' Indirect polega na tym, że nie ma przywodzić na myśl interakcji jako uwodzenia, dopiero w pewnym momencie pojawia się kwestia, że fajnie byłoby się poznać. Wtedy wprowadzając do interakcji elementy directowe, ustalisz ramę taką, że potrzebowałeś porady, spytałeś pierwszą lepszą ekspedientkę, po czym fajnie się gadało, więc postanowiłeś utrzymać z nią kontakt, bo ona wydała się taka fajna. Sprawia to że niekiedy indirect, ma kolosalną przewagę nad directem, w którym trzeba polegać na wyglądzie i pierwszym wrażeniu. Działa tu zasada wzajemności. Jeśli podchodzisz do laski i mówisz jej, wyglądasz świetnie, chce cie poznać, to ona oczekuje, że tez będziesz w miarę atrakcyjny i zrobisz to z pewnością siebie. W indirectcie takim jak opisany, jest tak, iż jeśli fajnie się gada, to ona uzna ze jesteś facetem wartym zainteresowania. W dodatku, Ty nie polegasz na jej wyglądzie, podszedłeś do niej bo tu była. Dlatego właśnie w tej kalce podrywamy ekspedientki, bo jest usprawiedliwienie dlaczego podchodzisz. To idealna sy-

tuacja dla początkujących. Gdy jakaś kobieta robi zakupy i pytasz ją o coś takiego, to ona może pomyśleć: ale dlaczego on pyta akurat mnie? W przypadku z pracownicami to jasne, ona tu pracuje, dlatego pytasz.

uwodzenie

28

INNER Przechodzimy zatem do końcowej kwestii. Opisany schemat jest idealny dla początkujących, bo nie ma w nim kompletnie miejsca na excusy. Wychodząc musisz utożsamić się ze swoim scenariuszem. Rozbrajasz w tym momencie excusy wynikające ze zjawiska, które nazywamy w naszym systemie 'negatywnym kontekstem' Wielokrotnie, kiedy boisz się podejść, może być to spowodowane tym, że nadajesz sytuacjom negatywny kontekst. Boisz się spytać kobiety o godzinę. Co w tym jest strasznego? Nadajesz sam temu negatywny kontekst, o którym wiesz tylko ty. Żadna kobieta zapytana o godzinę nie myśli sobie: o Boże, on mnie podrywa! Lecz: gdzie jest mój zegarek...? Poza tym masz gwarancję sukcesu oraz pewność że nie dostaniesz zlewki, czy jakiejkolwiek innej przykrej reakcji, to po prostu pewne.

Jesli przetestujesz ten schemat opisz nam jakie Tobie przyniósł korzyści: [email protected], najlepsze raporty opublikujemy!

syntetyczna wersja tdgb dobry inner, związany ściśle z naszym scenariuszem, wywalenie z głowy wszystkich głupot, które mogłyby powodować excusy. otwarcie indirectowe o opinie, masz 200$ od kumpla zeby kupic jego dziewczynie prezent. jaki? w jakiej formie? opowiadasz story, słuchasz jej opinii, rozmawiasz o prezentach. stosujesz podane gambity, lub swoje techniki. robisz transitioning na inny temat powiązany szukasz pretekstu do domyku domykasz. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> naturally alpha system

>>

naturaLLy aLpha system

29

ocenianie HB tomasz marzec

P

rawie każdy facet w Społeczności robi ten sam błąd. Ocenia kobiety przez pryzmat skali 110. Sam robiłem to przez kilka lat i sądziłem, że jest to całkiem w porządku. Nigdy, przenigdy nie zastanawiałem się wcześniej nad konsekwencjami takiego zachowania. I niechaj pierwszy rzuci kamieniem ten, kto używa z pełną świadomością tego narzędzia ! Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego typu bzdur. Nadchodzi czas świadomości. Świadomości wyrządzania samemu sobie krzywdy. Słyszeliście kiedyś o efekcie czystej ekspozycji ? Prawdopodobnie nie słyszał nikt, a spotyka się z tym większość osób na świecie, żyjących w większych aglomeracjach. Dajmy na to – jest sobie Jasiu, który codziennie chodzi do pracy tą samą drogą. Jasiu przechodzi dzień w dzień koło tych samych budynków, jeździ także tym samym tramwajem, wraca do pracy tą samą drogą. Na jednym z budynków, które Jasiu mija –pojawiła się reklama. Reklama przedstawia kanapkę „Longer” z KFC. Wszyscy, którzy dali się na nią nabrać (ja także) wiedzą, że tak naprawdę Longer nie jest taki duży i długi, jakby można było wnioskować po świetnie przygotowanych graficznie projektach, ale oczekiwania to zupełnie inna strona medalu. W każdym

by stwierdzić, że Jasiu pójdzie do KFC – kierowany sugestią, której ulegał przez kilka lub kilkanaście dni. Stojąc w KFC przed kasą usłyszy albo „Dzień dobry, w czym mogę pomóc ?” albo „Dzień dobry, polecam kanapkę Longer dziś po wyjątkowo promocyjnej cenie”. Sprzedawcy tłuką te same teksty, nie znając ich dokładnego systemu działania. A działanie jest takie, że stając przed kasą w restauracji – 99% ludzi nie wie po co przyszło i gdy rzucimy im hasłem „polecam ten i ten produkt” to oni pójdą na ten układ, ponieważ są zbyt leniwi by sami decydować za siebie, a na dodatek wpadają w konfuzję, czyli lekką zwiechę własnego systemu – ich mózg musi przeanalizować kilkanaście zdjęć

Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego typu bzdur. Nadchodzi czas świadomości. Świadomości wyrządzania samemu sobie krzywdy. razie – Jasiu codziennie mija reklamę z KFC i pewnego, pięknego dnia, gdy wraca do domu i dochodzi do wniosku, że zje coś na mieście – udaje się do centrum handlowego, a dokładniej na piętro, na którym ulokowanych jest kilkadziesiąt restauracji i fast foodów. Nie trzeba mieć umysłu ścisłego,

świetnie wyglądających kanapek, które wiszą nad kasami, a w trakcie takiego procesu wystarczy rzucić jedno słowo, sugestię – i zakup staje się ukierunkowany. Jednak Jasiu już przyszedł ukierunkowany, ponieważ chce zjeść Longera, więc stając przy kasie

nie patrzy na zdjęcia i ofertę KFC, tylko patrzy na sprzedawcę, który dostaje jednocześnie informację zwrotną, żeby zapytać tylko w czym może pomóc… Chyba kiedyś napiszę o tym więcej, bo ich system obchodzenia się z klientami można wykorzystac nawet w innych dziedzinach… W każdym razie – Jasiu przyszedł po Longera, ponieważ działał efekt czystej ekspozycji. Widział on coś kilkanaście razy, po czym stwierdził, że jest to fajne, dobre, miłe, przyjazne, nie gryzie i daje nowe emocje. Jasiu pewnego dnia poleciał do Los Angeles, do swojej ciotki i poszedł z jej córką do jednego z najlepszych kin w okolicy. Sytuacja wygląda następująco – Jasiu siedzi, wpieprza popcorn i popija colą, śmieje się, bo dziwnym trafem prawie każda komedia amerykańska jest śmieszna, a w pewnym momencie ekran szybko błyska, tak jakby po prostu jedna klatka filmu była pusta lub była inna. Nikt nie wie o co chodzi, ludzie oglądają dalej film. Po wyjściu z kina Jasiu ze swoją kuzynką idzie do supermarketu zrobić zakupy. Kupują różnorodne produkty, po czym na samym końcu kierują się do działu z pastami do zębów, ponieaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

waż i pastę muszą wybrać. Oboje sięgają po Colgate, mimo że nie wiedzą dlaczego akurat po tą pastę. Nigdy jej nie używali, ale postanowili kupić akurat ten produkt. Przypadek ? Jasne, że nie. Oglądając film została zastosowana reklama podprogowa, czyli jedna klatka filmu przedstawiała właśnie pastę Colgate. Obraz jednak tak szybko się zmienił, że można by rzecz – każda osoba pastę widziała, ale tak naprawdę nie widział jej nikt. Efekt podprogowy ma dużo wspólnego z efektem czystej ekspozycji. Ludzie po prostu stwierdzają poprzez kontakt z daną rzeczą – że rzecz ta jest im bliższa i ciekawsza niż inne. Zastanawiacie się pewnie po co piszę o jedzeniu i pastach do zębów w artykule dotyczącym Społeczności ? Nie piszę bez powodu. Efekty, które opisałem są bardzo często wykorzysty-

>>

wane przez nas samych, nieświadomie, w kontaktach z kobietami. Idziemy na imprezę i widzimy ładną blondynkę stojącą przy barze. Patrzymy na nią i stwierdzamy: niezła laska, taka ok. HB8 ! Kobieta odchodzi

naturaLLy aLpha system

30

rem ze względu na to, że zobaczyliśmy jej wszystkie wdzięki, tylko dlatego, że liczba kontaktów między nią, a nami wzrosła. Im częściej coś widzimy, tym ciekawsze i bliższe nam się staje.

Ludzie po prostu stwierdzają poprzez kontakt z daną rzeczą – że rzecz ta jest im bliższa i ciekawsza niż inne. od baru i już nigdy jej nie ujrzymy, ponieważ poszła do domu. Na zawsze więc pozostanie HB8. Jednak gdyby poszła ona na chwilę do toalety, przeszła koło nas jeszcze kilka razy, pogadałaby z nami chwilę i ocenilibyśmy jej tyłek, nogi, piersi, twarz i uśmiech, to zadziałałby jednocześnie efekt czystej ekspozycji i stała by się ona nagle HB9. Najciekawsze jest to, że nie stałaby się ona wyższym nume-

A więc jeśli mamy większą styczność z daną osobą, to zmieniamy swoje subiektywne postrzeganie tej osoby. Podobnie jest z kobietami, które wydają nam się przeciętne. Im częściej je widujemy, tym bardziej utwierdzamy się w przekonaniu, że są przeciętne, ale jednocześnie w ich towarzystwie czujemy się bardziej komfortowo, ponieważ już je w jakiś sposób poznaliśmy. Longer nie musi fajnie wyglądać, ale mijając reklamę kilkanaście razy staje się dla nas czymś nieobcym. Efekt czystej ekspozycji jest pierwszym powodem, dla którego ocenianie HB w skali 1-10 jest do dupy. Jedziemy dalej. Słyszeliście kiedyś o czymś takim jak gust ? Nie znam osoby, która by nie słyszała. Jeśli wybierzecie drogą losową dziesięć osób z ulicy i pokażecie każdej z tych osób ten sam obraz wykonany przez słynnego malarza – to dostaniecie dziesięć różnych opinii na temat dzieła. Jeśli pójdziecie do wspomnianego już wcześniej kina z dziewięcioma znajomymi, a po filmie skonfrontujecie swoje spostrzeżenia oraz każda osoba będzie musiała napisać krótki opis filmu, to dostaniecie wyjściowo dziesięć, różnych opisów. Prawdopodobnie w każdym z opisów przesłanie filmu będzie się różniło. Jedna osoba napisze, że był to dramat, druga że był to thriller, trzecia że nie wie w ogóle o czym był film, ponieważ był trudny do zrozumienia, czwarta opisze o psychologicznym aspekcie filmu, a kolejne powiedzą, że była to komedia albo sensacja. A znacie może historię o trzech niewidomych i słoniu ? Jeśli nie, to posłuaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

chajcie. Trzech niewidomych trafiło do dżungli i spotkali słonia. Każdy z nich złapał za inną część ciała ssaka. Jeden złapał słonia za nogę, drugi za trąbę, trzeci za ogon. Pierwszy krzyczy: „to takie wielkie drzewo !”, drugi na to: „wcale nie, to wąż strażacki !”, a trzeci śmieje się z nich i mówi: „chyba sobie żartujecie, przecież to zwykły sznur !”. To nie jest już gust, ale subiektywizm, na którym działanie

Pomyślcie przez chwilę jak ułatwi się wasze życie, gdy pozbędziecie się tych wkurwiających cyferek.

>>

teście bardzo głodni ? Tak samo jest z kobietami. Gdy ktoś obcował z małą ilością kobiet, to dla niego blondynka stojąca przy barze będzie HB10, a dla mnie może być 7 albo niżej. Kolejny powód złego oceniania. Można by było zapytać: i co z tego, że źle oceniamy ? Po prostu każdy przypasowuje sobie inną cyferkę do danej kobiety i tyle ! Teoretycznie nie wyrządza to żadnej krzywdy. Teoretycznie. Ale w praktyce niesie to ze sobą dość poważne konsekwencje. Wyróżniłem trzy przypadki konsekwencji związanych z ocenianiem.

gustów się opiera. Dlaczego jeśli są wybory Miss Świata, Miss Europy, Miss Polski czy Miss czegokolwiek innego, to zawsze znajdzie się grono osób, które powie: „Kogo oni kurwa wybrali na tą Miss ?! Przecież to pasztet w porównaniu do tamtych lasek !” ? Działa tu i gust i subiektywizm. Subiektywizm powoduje, że każdy człowiek jest na swój sposób stronniczy. Jeśli popatrzymy na cokolwiek lub kogokolwiek, to każda osoba na tej planecie oceni obiekt w inny sposób. Jeśli skalę oceniania HB rozciągniemy i stworzymy skalę 1-100, to dziesięciu facetów przypnie tej samej kobiecie dziesięć, innych cyfr. Jeśli skalę rozciągniemy na 1-1000, to stu facetów tej samej kobiecie przypnie sto, innych cyfr. Albo laska jest przeciętna, albo ładna. Jeśli skala wynosiłaby 1-10000, to ty- Do niczego oprócz problemów nie siąc facetów przypnie tysiąc, innych prowadzi używanie cyferek. Może ktoś powiedzieć, że numeracja służy cyfr. A jeśli skala wynosiłaby 1-2 ? temu, by na tych najgorętszych stosoMoja skala wynosi 1-2. Określam wać inne techniki. Ok, to prawda – laskę jako przeciętną albo ładną. Nie jeśli laskę ocenimy jako HB9, to będą bawi mnie już dodawanie numerków, na nią lepiej działały negi, niż na HB6. które nie mają racji bytu w Społeczno- Ale właśnie po to jest podział na prześci. Różnica ocen między poszczegól- ciętną i ładną. Ładne laski zazwyczaj nymi osobami będzie zawsze bardzo nie są negowane, przeciętne wiedzą o duża. Jeśli ktoś trenuje uwodzenie tym, że są przeciętne, więc ich negopięć lat, bywa na wielu imprezach, wać nie można. I problem rozwiązany. chodzi po centrach handlowych, za- Apeluję do wszystkich myślących faczepia najładniejsze kobiety, to jak cetów. Zastanówcie się czy ocenianie jego ocena będzie różnić się od oceny jest potrzebne. Pomyślcie przez przeciętnego kolesia, którego do- chwilę jak ułatwi się wasze życie, gdy świadczenia z kobietami sprowadzają pozbędziecie się tych wkurwiających się do zera ? Zauważyliście, że jedze- cyferek. Co za różnica czy laska jest 7 nie smakuje zawsze lepiej, kiedy jes- czy 8 ? Co za różnica czy jest 9.5 czy

naturaLLy aLpha system

31

1.Porażka, ponieważ laska jest za gorąca Strasznie dużo facetów nie podchodzi do bardzo ładnych lasek, ponieważ w swoich własnych głowach – dodają tym laskom wartości w postaci numeru. HB9, HB10, czasami także i HB8 są po prostu za gorące, by do nich podejść i by podryw się udał. Jeśli już ktoś zdecyduje się na podejście, to zazwyczaj je spieprzy, ponieważ traktuje gorące laski po prostu jakby były gorące. Denerwuje się przy nich, nie wie co powiedzieć, zapomina materiału, partaczy sprawę. A przy HB7 wszystko idzie jak po maśle. 2.Porażka, ponieważ laska jest za brzydka Dopasowując do kobiety niską cyferkę – facet nie podchodzi, ponieważ nie będzie podchodził do brzydkich. Szczerze mówiąc nie wiem czemu to szkodzi, ponieważ gdy podejdzie się do dwudziestu kobiet w klubie i w tym jedna będzie okropnie brzydka, to nie oznacza to od razu, że danemu graczowi spadnie Social Proof do poziomu zera. Aby Social Proof spadł – trzeba naprawdę mocno i długo się starać. Dodatkowo – jeśli już gracz podejdzie do brzydkiej, to nie stara się jej poderwać, więc odnosi także porażkę, ponieważ nie dostaje szczerego feedbacku i doświadczeń z własnej gry. 3.Nieporozumienia między innymi graczami Dla jednych sufit jest podłogą, dla innych okna są drzwiami. Jeśli ktoś w swoim FR’ze pisze o HB9, to tak naprawdę dla większości kolesi ta sama laska może być HB6, więc po co w ogóle dodawać cyfry ? Powstają przez to tylko nieporozumienia i później danemu graczowi przypina się karteczkę z napisem „koleś, który ściemnia że wyrywa same gorące dupy” albo „koleś, który wyrywa same gorące dupy”. Ewentualnie „koleś, który wyrywa same średnie laski”. 10 ? Opisałem tylko mały promil psychologicznych rzeczy, które wpływają na nas w trakcie oceniania czegoś. Efekt czystej ekspozycji, subiektywizm, gusta, doświadczenia, emocje. Tego jest o wiele, wiele więcej, a wszystko powoduje, że skrzywiamy coś, co powinno pozostać proste. Czy warto oceniać ? Sam zastanów się nad tym dokładnie… „Wszystko powinno się upraszczać o ile to możliwe, ale nie bardziej.” Albert Einstein. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

>> background game >> zdrowie, fitness

background game

32

dowiedz się, jak poruszyć swoją kLatkę! paweł wojciechowski „paull”

Strona anatomiczna. Mięśnie klatki piersiowej dzielą się na trzy grupy: 1) Mięśnie powierzchniowe : mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, zębaty przedni, podobojczykowy. 2) Mięśnie środkowe mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne i wewnętrzne, mięśnie dźwigacze żeber. 3) Mięśnie głębokie przepona i mięsień poprzeczny klatki piersiowej. Zapewne większość z Was interesuje rozwinięcie mięśnia piersiowego większego oraz mniejszego. Błędy podczas ćwiczenia klatki piersiowej: Wielu początkujących bywalców siłowni lub osób ćwiczących we własnych domach kładzie zbyt duży nacisk na intensywność oraz częstotliwość treningów.

Na poręczach możemy zejść niżej niż przy zwykłych pompkach, dzięki czemu mięsień otrzymuje nowe bodźce do rozrostu. Ćwiczą za często, nie pozwalając mięśniom na regeneracje, marnując swój czas, tracąc motywacje, oraz narzekając, że nic nie idzie. Wtedy nasuwają sie myśli, aby sięgnać po różnego rodzaju sumplementacje, a gdy i to nie skutkuje po sterydy anaboliczne. Gwarantuje! Wystarczy odpowiednio zbilansowana dieta, czas na regeneracje oraz technika, aby obserwowac ciągłe przyrosty.Suplementy, jak i inne wspomagacze są zupełnie zbyteczne na początku. Zbyt częste treningi prowadzą do przetrenowania, a po tym czeka nas zmiana planu treningowego, aby dostarczyć in-

nych bodźców, które będą ponownie oddziaływać na nasz mięsień.Odradzam także stosowania dużych ciężarów na początek, przy których nie będziecie w stanie kontrolować drogi ruchu sztangi/hantli. Powoduje to utratę napięcia mięśniowego oraz włączenie do pracy mięśni pomocniczych.

Wykonując jedynie pompki w domu róbmy 2 dniowe przerwy między treningami, aby dać mięśniom czas na regeneracje. Oczywiście nie możemy się opierać jedynie na klasycznych pompkach, a więc zalecam kupno poręczy do ich wykonywania.(Ćwiczenie zostanie opisane poniżej). Polecam również wykonywanie ich z głową skierowaną ku dole lub górze przy użyciu taboretów lub krzeseł.

Czynniki odpowiedzialne za wzrost naszych mięśni: -regeneracja (sen, pobyt w wodzie, masaże) -dieta (zbilansowana do naszych potrzeb) -odpowiedni trening (technika, intensywność, częstotliwość) -stretching (rozciąganie) aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

background game

33

www.aLphamaLe.pL

Lepsza jakość uwodzenia

nowy merytoryczny serwis

n owa odsLona forum Ćwiczenie: Pompki na poręczach(trening domatorski) Ćwiczenie staje się o wiele efektywniejsze od tradycyjnych pompek ze względu na ruch, jaki wykonujemy. Na poręczach możemy zejść niżej niż przy zwykłych pompkach, dzięki czemu mięsień otrzymuje nowe bodźce do rozrostu. Wykonywanie ćwiczenia : Wykonaj podpór przodem : palce rąk skierowane do przodu, ręce na szerokość dłuższą niż szerokość barków (kąt 90* między przedramieniem, a ramieniem), stopy złączone. Opuszczamy się powoli, zatrzymując 1cm od ziemi, następnie wracamy do pozycji wyjściowej. Musimy pamiętać, aby nie prostować rąk w stawach. Powoduje to utrate napięcia mięśniowego i przeniesienie obciążenia na stawy.Możemy to ćwiczenie wykonywać także przy użyciu taboretów z naciskiem na górna lub dolna część mięśnia piersiowego.

mit

sowanym nie polecam zmieniać niczego, oprócz Słowa, które zamieszczę zwiększania własnej siły, niżej zostały wypowie- przez przynajmniej pół dziane przez jednego z roku, a najlepiej cały rok." największych kulturystów świata: Każda partia mięśniowa "Za każdym razem, kiedy przyzwyczaja się do wyprzychodzisz do klubu, konywanego ruchu, dlaaby trenować klatkę, twój tego też musimy trening powinien być taki modyfikować plan treninsam. Chcąc uzyskać ma- gowy co dwa lub trzy ksimum korzyści z da- miesiące, aby uniknąć nego ćwiczenia musisz stagnacji. Stagnacji je-st nauczyć się jak je wyko- bowiem największym nywać, aby najlepiej pra- utrapieniem ćwiczących. cował ćwiczony mięsień. Sposobem na wyjście z Tej sztuki możesz nau- niej jest zmiana ćwiczeń czyć się tylko poprzez do- lub też sterowanie intenświadczenie. Pozostań sywnością. więc przy prezentowanych ćwiczeniach do czasu, aż każde z nich w pełni opanujesz. Wprawa objawia się zdolnością do zmęczenia określonego mięśnia zanim padną mięśnie pomocnicze. Nie zakładaj jednak, że kiedy już osiągniesz taki poziom, to czas zmienić trening. Wręcz przeciwnie. Teraz musisz jeszcze bardziej udoskonalić każdy ruch, aż stanie się on perfekcyjny. Początkującym i średnio zaawan-

n owe

wydanie

n o w y,

amm

Lepszy

ty!

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

naturaLLy aLpha system

34

diagnoza: BeSt Scenario Syndrome

Jest jak choroba, która dziennie pochłania setki ofiar. Rozprzestrzenia się łatwo i szybko, wręcz niezauważalnie, ofiary jego często są nieświadome i potrafią żyć z nim bez wiedzy o swojej ułomności. Syndrom Najlepszego Scenariusza. Zobacz, czym tak naprawdę jest i dlaczego jest taki groźny. robert kasprzak „slinky” aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> naturally alpha system

>>

W

yjątkowo znaczącym problemem, który pojawia się u początkujących graczy, ale także coraz częściej u tych bardziej zaawansowanych, jest coś co nazywam Best Scenario Syndrome. Zrozumienie go i wyeliminowanie ze swojego życia poprawi wymiernie skuteczność Twojej gry.

Powiem Ci teraz co się stało. Zwlekałeś z domknięciem tak długo, że napięcie seksualne minęło. Być może powiedziałeś sobie: nie będę jej całował przy pierwszym spotkaniu, bo chcę czegoś więcej, nie chcę jej spłoszyć. Pamiętaj, że to tylko taki sam program społeczny w Twojej głowie jak ten w jej, typu: nie bede się całować, na pierwszym spotkaniu, bo Prosta sytuacja. Jesteś graczem, poz- wyjdę na łatwą. najesz w klubie fenomenalna laskę. Jest ona kobietą naprawdę atrakcyjną, Pytasz potem: jakie macie sposoby na dałbyś jej maximum oceny. Znasz się domyk? Lub mówisz, że nie wychodzi już na rzeczy i potrafisz sprawnie Ci domknięcie. otworzyć każdy set, więc zacząłeś roz- Tyle, że domknięcie wyszłoby Ci mowę i prowadzisz naprawdę obiecu- idealnie, ważniejsze jest pytanie: Czy jącą konwersację. UUU. Poprawiła Ty tego do cholery chcesz? włosy. IOI dla Ciebie, cieszysz się. OOO. Zaśmiała się z Twojego żartu, IOI - Indicator of Interest. Znak dotykając lekko Twojego przedramiezainteresowania ze strony kobiety. nia, niby przypadkowo, wiesz, że jest dobrze AAA. Przechyla głowę na bok, uśmiecha się zalotnie, no to byle tego nie zjebać. Jeśli jesteś praktykującym Potraficie urabiać laskę miesiącami, graczem to na pewno zdarzyła Ci się czekając na idealny moment na podobna sytuacja. Wiesz też dosko- domyk. Potraficie pytać w której minale, że to ostrzał IOIsów. Znasz się nucie interakcji powinieneś ją pocałona zasadach kino, ale coś sprawiło, że wać, albo po jakim czasie ona jest jeszcze jej nie dotknąłeś, teraz wydaje gotowa na FC. Ci się dziwnym wprowadzenie kina. Uwierz, że dla niej idealnym momenWięc mówisz dalej. Mówisz tak, by tem jest ten, który dla Ciebie jest wywołać w niej określone emocje, lub idealny. A dla Ciebie idealny jest ten patternujesz ją materiałem z klauzulą pierwszy. Kiedy zaczynałem w Spotop secret, ewentualnie jesteś taki na- łeczności byłem wzorowym marnoturalny i pewny siebie, że nie myślisz waczem stuprocentowych sytuacji. co konkretnie mówić, ważne że dzia- Leżałem z laską w łóżku - rozmawiałasz. Ona jest napalona, Ty jesteś na- jąc, czekając na jakiś ruch z jej strony, palony. Pomiędzy wami pojawia się by jej nie urazić. Teraz wiem, że uranapięcie seksualne, wszystko idzie w zić piękną kobietę, to leżeć biernie dobrą stronę. Po czym dzieje się coś obok niej pachnącej i gotowej na to, dziwnego. Nie wiesz do końca co to żeby ją zadowolić. Gdy laska idzie na takiego. Po prostu laska Cię nagle imprezę to jest gotowa, żeby się całoolewa. Budzisz się następnego dnia wać, gdy umawia się z Tobą na randkę rano z nabuzowanymi jądrami i my- (nawet tę pierwszą – mimo przekonań ślisz sobie: co zjebałem ? typu „nie całuję się na pierwszej randce”) to tym bardziej jest gotowa, Gdy laska idzie na imprezę to żeby się całować. Jeśli widzisz, że jest gotowa, żeby się całować, możesz, zrób to.

gdy umawia się z Tobą na randkę to tym bardziej jest gotowa, żeby się całować.

naturaLLy aLpha system

35

musisz strzelić. Nieważne czy trafiłeś – liczy się to, że, strzelałeś. Nie mówisz sobie: „no może kiedyś będzie lepsza okazja, żeby strzelić piękniejszą bardziej finezyjną bramkę” tylko po prostu z automatu napierdalasz. W meczu nie liczy się piękno zdobytych goli, liczą się strzelone bramki. Najlepsze jest to, że wielu z was dostaje piłkę metr od bramki z bramkarzem za plecami i nadal zastanawiacie się czy strzelić. Mecz już dawno sprzedany, nic tylko strzelać. Inną sprawą jest nadmierne analizatorstwo przed podejściem. Oczywiście ocena sytuacji jest konieczna. Zapoznanie się z terenem, odpowiednie dostosowanie, szybka ocena sytuacji, wymyślenie dobrego openera. Zazwyczaj pamiętamy o tych wszystkich zasadach podchodzenia pod kątem, czy otwierania przez ramię, ale nie rysujemy na karteczkach schematu podrywu. Nie opracowujemy idealnej strategii podejścia, nie obliczamy sinusa kąta podejścia podzielonego przez numerek HB, razy ilość osób w secie. Wiem, że najlepiej jakby ona

Jeśli grywasz czasem w piłkę nożną, to wiesz że gdy dostajesz piękną piłkę i jesteś sam na sam z bramkarzem aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

nagle przechodziła potknęła się na prostej drodze, wpadła w wasze ramiona, po czym została zauroczona waszym przenikliwym wzrokiem. Ale nie no, takich rzeczy to nawet w Erze nie mają. Za dużo filmów. Zdarzają się przypadki, ale nie czekamy na takie sytuacje, bo prędzej samolot nam w domu wyląduje. Do tego dochodzi teoria dysonansu poznawczego i nasze excusy rosną w siłę. Stoisz sobie w klubie, przyszedłeś się bawić. Rozmawiasz na chilloucie ze znajomymi. Masz dobry humor, jesteś widoczny na imprezie, dziś na pewno wyrwiesz. No i tak stoisz, patrzysz się po klubie. Fajna panna łapie z Tobą kontakt wzrokowy, uśmiechasz się, rozmawiasz dalej. Na co czekasz ? Na lepszą okazję. Ok, może przypadkowo się spojrzała. Ale nie - ona się odwraca i znowu szuka kontaktu wzrokowego, lekko się uśmiecha. Lecz Ty czekasz dalej. Poprawiłeś swoją postawę, mówisz nieco głośniej i zabawiasz towarzystwo. Czekasz aż podejdzie ? Sam nie wiesz. Nagle ona się ruszyła. Dziwnym trafem wybiera sobie z koleżanką, loże dość niedaleko Twojej. A Ty nic, masz ochotę podejść, ale czekasz. One potem wstają, idą na parkiet i znikają Ci z oczu. Po jakimś czasie odnajdujesz ją przypadkiem, obściskuje się na parkiecie z jakimś kolesiem. Czekałeś na swój wymarzony scenariusz, no to teraz go masz. Ale to nic i tak sobie przecież usprawiedliwisz, że to pewnie jej chłopak. Cóż - tego się nigdy nie dowiesz. Po wszystkim jednak jest uczucie pustki, czegokolwiek byś sobie nie wmawiał.

najlepszego scenariusza, najlepiej takiego, jaki ułożyłeś w swojej głowie. To potęguje Twoje excusy.

Przejdźmy szybko do sytuacji na Day Game. Idziesz po galerii i szukasz targetów. O poręcz opiera się fajna HB, ale nie podoba Ci się to, że jest tyłem, choć tyłeczek ma trzeba przyznać zajebisty. Ale jak do niej podejść ? Nie wiesz. No to śmigasz dalej. Kolejna, wybiera ubrania: „yyy, nie będę jej przeszkadzał”. Idziesz zatem na dział męski, no i się plątasz, masz w pamięci opener indirectowy o opinie. Czekasz, aż nie wiadomo dlaczego, jakaś ślicznotka zabłądzi na męskim ? Marnujesz swój czas. Szukasz sytuacji, która nie nadejdzie. Poszukujesz

sprawa pomiędzy 'peacockingiem' (błyskoteką), a czymś co nazywamy 'clowningiem' (błaznoteką). Podobnie sprawa wygląda pomiędzy BSS, a omawianą już kiedyś analizą wstępną.

Przytrafia się to nawet najlepszym PUA. Znam takich, których to dotyka. Prowadza interakcje wzorowo, ale niekiedy idąc na sarge, też czekają i też marnują okazje, a potem tego żałują. Granica pomiędzy odpowiednią kalibracją, a wpadnięciem w Best Scenario Syndrome jest cienka. To coś jak Profesjonalna diagnoza jest kluczem do pokonania choroby

naturaLLy aLpha system 36 wistościami to: Najważniejsze jest obserwowanie kobiety. Inną sprawą pokrywająca się z BSS jest właśnie wpadanie w pułapkę teorii, na co zwrócił moją uwagę jeden z użytkowników Forum. Często za dużo chcecie w laskę wtłoczyć materiału, nie widząc, że jest już tak urobiona, że jej cieknie po udach. Marnujecie swój czas, marnujecie jej czas i przy okazji ryzykujecie tym, że jej się odechce. Miałem jakiś czas temu taka sytuację, iż leżałem z wyplażowaną HB na domówce, w odosobnionym miejscu. Nawijałem jej jedną ze swoich autorskich rutyn opartych na eskalacji kina. No i tak gadałem, gadałem – eskalując przy tym jak trzeba. Po czym, ona nagle powiedziała mi, że ma ochotę mnie pocałować. Dawała mi przez dobre 20 minut sygnały, ale byłem ślepy. Nie wiem na co czekałem i co do cholery myślałem ciągle nawijając. Uległem chęci idealnego splażowania laski i całkiem możliwe, że mogłem przez to nie domknąć. Może przytrafiła Ci się sytuacja, kiedy to nakręcałeś kobietę, po czym gdy postanowiłeś grzecznie odczekać to ona w tym czasie delikatnie mówiąc rozładowała swoje napięcie seksualne z innym facetem. Ona nie jest suką, on po prostu dał jej to czego chciała, a z czym Ty zwlekałeś. Powinien Ci podziękować za nakręcenie mu laski, bo na pewno potem była ostro napalona. BSS odnosi się także mocno do wspomnianych STR, LTR i LJBF.

Błędy popełniane poprzez BSS są widocznie nie tylko przy domykach, ale także w dłuższych relacjach - powodując masę problemów typu LJBF oraz problemów w LTRze. Tu także musicie pamiętać o tym, aby odpowiednio wyczuć sytuację, nie martwcie się, to przyjdzie z czasem i praktyką. Ale żeby nie rzucać oczy-

Są faceci, którzy lubią kiedy to kobieta przejmuje inicjatywę. Ale powiem wam, że bycie prawdziwym facetem jest lepsze. Wiele lasek ma bowiem pewną blokadę, która uniemożliwia im pocałowanie atrakcyjnego kolesia jako pierwsza. Jeśli nawet jest dla niej atrakcyjny, to jeśli nie będzie mocno eskalował i przynajmniej próbował pocałować, to wpadnie w ramę przyjaciela. Poczytaj o dysonansie podecyzyjnym, dzięki któremu zrozumiesz, dlaczego kobiety z taką łatwością potrafią sobie usprawiedliwić fakt wrzucenia kogoś w szufladkę 'friend' lub w szufladkę 'seducer'. Kobiety bardzo często same z aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

siebie chcą kogoś pocałować, ale tego nie zrobią. Co śmieszniejsze - nie będą się do tej „chęci” nigdy przyznawać i dodatkowo będą wmawiać facetom: „jeśli on mi się podoba, to ja wyjdę z inicjatywą pierwsza”. Ale to bzdura. Kobiety są w stanie dać setkę pojebanych oznak zainteresowania, ale będą potrzebowały naprawdę silnych bodźców i emocji, aby zrobić pierwszy krok lub chociaż przyznać się otwarcie do tego, czego chcą. Tak jest w psychologii interakcji, w programowaniu społecznym i tyle. Więc, pomyśl, że jesteś w lepszej sytuacji, bo to Ty decydujesz kogo i kiedy chcesz domykać. Jeśli zastanawiasz się, czy teraz jest dobry moment aby ją dotknąć, to powiem Ci że na pewno nie, ponieważ ten moment pojawił się o wiele wcześniej. Kinetyzuj od najwcześniejszych chwil, ale mądrze i stopniowo. Poza tym wszystkie pytania „dobromomentowe” są bez większego sensu, bo każda interakcja rządzi się swoimi prawami. Pamiętaj by obserwować i kalibrować. Dla ułatwienia powiem Ci, że podobne sekwencje kina, jakie stosujemy przed domykiem, stosują

>>

także kobiety. Także robią trójkąt, także zwalniają szybkość mrugania wystarczy, że będziesz obserwował. Gdy ona patrzy na Ciebie już całkiem odpłyniętym wzrokiem, gdy rzuca IOIsami jak z miniguna, dużo sama kinetyzuje – to wiesz, że to dla Ciebie zielone światło. Prostym testem, na sprawdzenie komfortu, jest próba dotknięcia włosów, jeśli nie odsuwa gwałtownie głowy, jest gotowa. Jeśli bez problemu trzymasz chwilę twarz przy jej twarzy w bliskiej odległości, to samo (ale nie przy robieniu zdjęcia, tylko tak na przeciwko). Jak chcesz to stestować to powiedz jej coś na ucho, potem lekko odsuń usta od ucha i poprowadź naprzeciwko jej ust, w niedalekiej odległości, jeśli poczuje dyskomfort, odsunie się, jeśli nie – „just do it”, and „ask for more” Pamiętaj, że najlepsze okazje stwarzasz sobie sam, po to poznajesz metody, postawy, zachowania, żeby je tworzyć. Żeby czekać na gwiazdkę z nieba, niepotrzebne jest to wszystko. Dla niej idealnym momentem jest ten, który dla Ciebie jest idealny. A dla Ciebie idealny jest ten pierwszy. Jeśli chcesz pokazać, że ją szanujesz i np. uważasz, że nie powinieneś się z nią lizać na imprezie. To ewentualnie jej

naturaLLy aLpha system 37 to powiedz: szanuję Cię i nie wiem czy to dobry pomysł, żebyśmy szli tak daleko, będąc na imprezie. Po czym bez ceregieli domknij. Albo najpierw domknij, a potem jebnij ten tekst. Bardzo często ominięcie lub odpuszczenie kilku wręcz idealnych okazji stanowi o waszym sukcesie lub porażce. Kiedy zwlekacie z domykiem, tak długo, że laska nie ma wyboru i wręcz prosicie się o wpakowanie w szufladkę przyjaciela, to sami sobie robicie pod górkę. Pokazujecie, że nie wiecie czego tak faktycznie chcecie, jest to o wiele gorsze niż podążanie za swoją seksualnością i nieudane próby domyku. Kobiety widzą, kiedy macie ochotę je domknąć i uwierzcie mi, że patrzą na Was, myśląc sobie na co do cholery czekasz. Jeśli nie mają na to ochoty to się ewakuują odpowiednio wcześniej. Jeśli przeciągają moment napięcia, to znak, że po prostu powinieneś przejąć inicjatywę. Więc działaj spójnie i idź za ciosem, bo nie ma potem drugich szans. Czasem, przekazywanie niezdecydowania i zwlekanie z domykiem, może być dobrym elementem gry, ponieważ, one zaczynają się zastanawiać, co tak faktycznie masz na myśli. Na ogół jednak nie jest to dobry pomysł i zdecydowanie lepiej działa po domyku, a nie przed. Musicie zrozumieć, że metoda push&pull jest niesamowicie skuteczna, ale jeśli zmierzacie już w stronę idealnej okazji i jesteście o krok od celu, to nie jej zabieracie cukierka, ale przede wszystkim sobie. BSS to zjawisko w społeczności, o którym nikt dotąd wiele nie mówił (jeśli w ogóle). Jest przyczyną wielu excusów przed podejściem, a także też nienazwanego dotąd zjawiska, czyli excusów przed domykiem. Wydawałoby się logicznie, że nie istnieje coś takiego, jak wymówka przed KC czy FC. A jednak, wielu graczy stwarza właśnie coś na kształt excuza, czekając nie wiadomo na co. Chyba zaproszenie i transparent: „Welcome to my pussy.”

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

background game

>> background game >> moda, styl

38

za duży? za mały? rozmiar ma znaczenie! besouro Czy jest to prawdą? Co pasuje najlepiej? Co wygląda sexy? W naszym świecie – różne rzeczy przybierają różny kształt i różne rozmiary. Czy Twój jest odpowiedni? Podobno to kwestia gustu, ale chyba wiadomo, że są rzeczy i ich forma, które trafiają w gusta większości. Dziś zatem, słówko o rozmiarach. Jednak nie takich o jakich pewnie większość z was pomyślała. Pora wrócić do nieco bardziej prozaicznych spraw. Pora spojrzeć w lustro oraz do swojej szafy. Tak, do szafy, ponieważ ten artykuł będzie o dobieraniu rozmiarów ubrania do swojej sylwetki. Niby prosta sprawa, a wiele osób, ma z tym poważny problem, choć często go nawet nie widzą. Jak jest - każdy widzi. Mężczyźni są poważnie zaniedbywani w kwestii porad na temat ubioru. Kiedy stron, gazet, programów z poradami dla kobiet jest multum, to dla nas mężczyzn jest ich naprawdę niewiele. Taki stan rzeczy utrzymuje się już od jakiegoś czasu, dlatego my podjęliśmy świętą misję szerzenia dobrej mody! Swoją drogą zadziwiające jest, że w XXI wieku jest taki deficyt informacji dotyczących męskiej mody. Czy jest to spowodowane stereotypem, że faceci nie przywiązują uwagi do tego w czym chodzą ubrani? Przecież większość

z nas stara wyglądać się dobrze czy to dla siebie, dla kobiet, czy swojego szefa w pracy. A przecież dobrze dopasowany strój zwiększa atrakcyjność i komfort. Zatem panowie do roboty, czas na porządki w szafach! Dopasowanie stroju zależy od naszej budowy, dlatego też opiszę na co powinniście uważać. Wyszczególniłem

trzy rodzaje sylwetki. Częste wady to: zbyt mało lub zbyt dużo centymetrów, krótka szyja, męskie piersi (ginekomastia), grube uda, odstający brzuch, wąskie ramiona itd. Poniżej postaram się przedstawić pokrótce co powinieneś nosić, a czego nie, reprezentując poszczególną budowę ciała.

Sylwetka szczupła Mężczyznom o szczupłej budowie ciała polecam rzeczy w miarę dopasowane – ani nie obcisłe, ani też luźne. Zdecydowanie odradzam natomiast t-shirty z trójkątnym dekoltem. Zamiast tego załóż okrągły dekolt, golf, koszulę z postawionym kołnierzem, albo bluzę z zapięciem pod szyję. Myślę, że

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

background game

39

spraw sobie wygLąd

aLpha

Przygotowaliśmy dla was nowe działy tematyczne związane z ‘Background Game’, Wśród nich znalazł się oczywiście dział związany z modą. W każdym numerze będą pojawiały się zestawy dobrze, oryginalnie dobranych ubrań, które będą dla Ciebie inspiracją tworzenia swojego stylu. składanki odzieżowe zestawia dla was:

michał d. "maverick" aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

dobrym rozwiązaniem będzie też noszenie koszulek z dużymi napisami i wzorami, sporymi guzikami, kieszeniami i poziomymi paskami. Korzystne będą też dla Ciebie dwurzędowe marynarki (skracają one nogi) ubrane na białe t-shirty z napisami i wzorami (często można zobaczyć tak ubranych prowadzących różnych programów rozrywkowych). Idąc nieco dalej, czas na spodnie. Dobrym rozwiązaniem dla Ciebie powinny być biodrówki, albo spodnie z kieszeniami po bokach lub

obniżonymi, tylnymi kieszeniami. Trzymaj się natomiast jak najdalej od butów z zaokrąglonymi czubkami, sprawią, że będziesz wyglądał nieproporcjonalnie – kupuj te z kwadratowymi. Ogółem rzecz biorąc wybieraj ciuchy o grubej fakturze, błyszczące, w jasnych kolorach. Przy okazji powiem Ci, że babcia miała rację, ubieranie się „na cebulkę” będzie dla ciebie wyśmienitym rozwiązaniem. Zdecydowanie odradzam Ci pionowe paski, spodnie 3/4 i luźne ubrania. Nie ubieraj się w

>>

jednym kolorze, eksperymentuj z barwami, wyjdzie ci to na dobre. Kupuj rzeczy białe, kremowe, szare, jasnoniebieskie w kolorach pastelowych itd. Za dużo kilogramów? NAJLEPSZYM rozwiązaniem jakie mogę Ci polecić to zapisanie się na siłownie i ćwiczenie jakiegoś sportu. Jednak do czasu aż nie schudniesz, musisz się przecież jakoś ubierać, więc posłuchaj. Twoje rzeczy powinny być dobrze dopasowane, spowoduje to

background game 40 pewnie długie siedzenie w przymierzalniach, ale zapewniam, że warto. Pamiętaj jednak, że ubrania obcisłe będą uwydatniały fałdy tłuszczu(czego raczej chcesz uniknąć, a zbyt luźne sprawią, że będziesz wyglądał na jeszcze szerszego. Kiedy kupujesz swetry, marynarki itd. zwracaj uwagę na barki, byłoby dobrze, gdyby znajdowały się tam wszyte poduszki lub jakieś usztywniacze – podkreślą one Twoją klatkę piersiową i twarz, a odwrócą uwagę od reszty tułowia. W okresie przejściowym między pulchnym, a napakowanym staraj się unikać jasnych, krzykliwych kolorów i wzorów, skup się raczej na wyeksponowaniu klaty. Noś pionowe paski (wydłużają, sprawiają, że wydajesz się wyższy) i ciemne kolory (czerń wyszczupla wizualnie nawet o klika kilogramów!). Spal, albo oddaj do Caritasu swoje golfy i inne ubrania zakrywające szyję. Jeśli chodzi o spodnie, to postaraj się, aby były dobrze dopasowane – jeśli kupisz zbyt obcisłe to brzuch zacznie się „wylewać”. Polecam te których nie nosi się w pasie lecz poniżej, najlepiej jeśli nogawki będą zaczynały się tuż przy ziemi. Nie noś spodni z dużymi kieszeniami i nie upychaj w nie niewiadomo czego. Jeśli masz sporych rozmiarów telefon, klucze itd. to kup sobie ładną torbę. Ważną kwestią, zarówno w Twoim jak i każdym innym przypadku jest postawa. Nie możesz się garbić, wyprostuj się! Będziesz sprawiał rażenie wyższego, chudszego, a dodatkowo zyskasz na pewności siebie.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Nisko, nisko, nisko Ludziom niewysokim polecam koszulki z małymi nadrukami i wzorkami w ten sposób unikniecie przytłoczenia i wizualnego zmniejszenia. Popróbuj też z pionowymi paskami. W Twoim wypadku, jak najlepszym rozwiązaniem są różnego rodzaju dodatki – od wąskich krawatów(tzw. śledzi), łańcuszków i wisiorków przez kapelusze (np. kowbojskie), aż po czapki z

daszkiem. Gadżety te odwrócą uwagę od twojej postury i jak w wypadku np. kapelusza dodadzą klika centymetrów. Kupuj też buty na obcasach i grubej podeszwie – w ten sposób zyskasz kolejne tak bardzo upragnione kilkanaście milimetrów. Dodatkowo musisz zapamiętać jedną bardzo ważną rzecz. Dobre dopasowanie ubrań to podstawa. Kiedy

>>

kupisz ciuch, który odkrywa wszystkie Twoje wady, pomimo tego, że będzie miał metkę Gucci, D&G i będzie kosztować fortunę, to dalej będziesz wyglądać w nim marnie. Dobrze dopasowany strój będzie wyglądał na Tobie super, nawet jeśli będzie z targu od chińczyka. Pamiętaj o tym. Cena i marka nie gwarantują boskiego wyglądu., pełnego gracji i szyku. Dużo ubrań wygląda fajnie na wieszaku,

background game 41 ale po założeniu sprawa zmienia się diametralnie. Zapamiętaj również, że to co możesz w sobie zmienić (np. zbyt duży mięsień piwny) powinno zostać zmienione, weź się do roboty. Natomiast to czego nie możesz skorygować powinno zostać zaakceptowane, nie powinieneś się nad tym rozwodzić całe życie. Głowa do góry, plecy prosto i do sklepu marsz (lub do chińczyka na bazar)!

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

naturaLLy aLpha system

42

PozyTywNe SKuTKi PRzeMocy. „Przemoc jest wszędzie dookoła nas.” „Całe życie przemoc kojarzyła mi się z czymś negatywnym.” „Często jesteśmy jej ofiarami.” „Zbyt często.” „Pewne jest, że istnieje i to w wymierny sposób.” „Zrozumieliśmy bardzo dokładnie ideę przemocy.”

Przemocy symbolicznej. tomasz marzec robert kasprzak „slinky”

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> naturally alpha system

>>

Teoria przemocy symbolicznej została sformułowana przez współczesnego francuskiego socjologa Pierre'a Bourdieu. Badał on strukturę społeczną, tworząc spójną teorią, która sama w sobie ma bardzo szerokie pole zastosowania i możliwości odniesienia. Skupimy się dzisiaj, na wydźwięku tej teorii w odniesieniu konkretnie do uwodzenia. Poczynając od innera, poJestem tu dzisiaj ze Slinkym, który by- przez kreację wizerunku i konkretnajmniej ze względu na swój profil nych zachowaniach, a kończąc na studiów wie dość dużo o właśnie tym ogólnej postawie Alpha. zjawisku. Hej stary ! Powiedz nam tak na początek - dlaczego przemoc jest T: Właśnie ! Nieświadomość działania jest swoistym "gniotem" tej teorii. tak ważna ? Ludzie całe życie egzystują pod wpłySlinky: Przemoc jest wszędzie doo- wem teorii przemocy symbolicznej i koła nas. Tylko, że tym razem, nie tak naprawdę nie zdają sobie sprawy, mam na myśli przemocy takiej jaką że od niej zależy mnóstwo zachowań, zapewne mamy w swoich schematach relacji, podejmowanych decyzji i dziamyślenia, tylko taką, która sprawia, że łań - w każdej dziedzinie życia. postępujemy w określonych ramach. Często jako jej ofiary jesteśmy nie- Wykorzystanie przez nas tej teorii w świadomi. Często stosujemy ją nie- uwodzeniu jest MILOWYM KROświadomie. Pewne jest, że istnieje i to KIEM w rozwoju tej dziedziny psyw wymierny sposób. O czym za chologii zachowań. Szczerze - gdy zaczynaliśmy to badać, to nie spodziechwilę powiemy.

Tomasz: Całe życie przemoc kojarzyła mi się z czymś negatywnym, z czymś, co rodziło w ludziach agresję, wywoływało złe emocje, krzywdy i tym podobne. Całe życie przemoc była przez ludzi potępiana, aż do dziś, gdy to zrozumieliśmy bardzo dokładnie ideę przemocy, którą omówimy. Przemocy symbolicznej.

naturaLLy aLpha system

43

Program społeczny jest mechanizmem, którego nie należy łamać, leczy umiejętnie wykorzystać wałem się, że jest to tak ogromna rzecz ! Jestem przekonany, że to dopiero początek czegoś wielkiego - bo przemoc symboliczną na pewno będziemy rozwijać bardzo szybko... Slinky - nie przechodząc jeszcze do uwodzenia - powiedz w jakich miejscach lub sytuacjach działa przemoc symboliczna, tak typowo na co dzień? S: Dokładnie, cała teoria stwarza ogromne możliwości do okiełznania podłoża postępowania jednostek, a także pozwala zrozumieć mechanizmy w ujęciu globalnym, ale najważniejsze jest to co to oznacza dla nas i jak to możemy wykorzystać. Myślę, że wielu osobom znane jest pojęcie programowania społecznego, tego z czym wielu z was tak usilnie

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

walczy, a nie ma do końca świadomości, że jest to mechanizm, którego nie należy łamać, lecz umiejętnie wykorzystać. Oto jako członkowie społeczeństwa przyjęliśmy, przekazywane nam przez system edukacji normy, wartości, postawy, zachowania, schematy, czyli to wszystko co Bourdieu, określa mianem habitusu. W wyniku czego tak faktycznie na rzecz społeczeństwa zostaliśmy pozbawieni de facto wolnej woli. Wsadzeni w ramy określonych zachowań, adekwatnych dla środowiska odgrywamy swoją powierzona nam rolę. Jednym z klasycznych przykładów pokazania teorii przemocy symbolicznej jest schemat przekazywania i sprawowania władzy, to tą dziedziną

>>

Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że w życiu jedni maja przewagę nad innymi? Dlaczego inni to akceptują? Jak działa mechanizm przekazywania tych zachowań? Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że w życiu jedni maja przewagę nad innymi? Dlaczego inni to akceptują? Jak działa mechanizm przekazywania tych zachowań? To są na ogół proste rzeczy: prezydent mieszka w pałacu, pani w szkole siedzi za biurkiem twarzą do klasy, niekiedy na podwyższeniu, policjanci chodzą w mundurach, a politycy się uśmiechają. Pewnie nawet nie miałeś pojęcia, że to wszystko możemy nazwać po prostu przemocą.

naturaLLy aLpha system 44 tak wpływał na całą grupę, że inni mu się podporządkowywali. Jak on mówił, że się w coś bawimy albo gdzieś idziemy, to wszyscy się tego słuchali i trzymali. Później przyszły czasy gimnazjum, gdy to coś się zmieniło w moim życiu i już nie podporządkowywałem się innym, a inni często podporządkowywali się mnie. Nigdy świadomie nie myślałem o tym, co robię - ale to działało. W czasach szkoły średniej już nie bawiłem się w kierowanie ludźmi, bo kierowałem bardziej tym - o której godzinie ma mnie odwiedzić jakaś laska. Ale odwiedzały mnie tak czy inaczej ze względu na to, że sterowałem umiejętnie wrażeniem i działałem przemocą symboliczną. Slinky - zgłębiając się w temat - przemoc symboliczna opiera się dość mocno na kapitałach symbolicznych powiedz wszystkim czym to jest i jakie mamy przykłady kapitałów ? S: W teorii Bourdieu posługuje się pojęciem kapitału symbolicznego. Jest to składowa i końcowa wartość trzech podstawowych kapitałów: ekonomicznego, kulturowego i społecznego. Koniec końców one wszystkie składają się na całość kapitału symbolicznego, który warunkuje możliwość oddziaływania przemocą symboliczną. A mówiąc prostym językiem, są to zasoby, dzięki którym możesz oddziaływać na innych. Zatem odpowiednio możemy przyporządkować:

kapitał ekonomiczny - to oczywiście to co posiadasz, twój status społeczny na podstawie twojego dochodu, pozycji. Jest on często wykorzystywany w insygnia władzy królewskiej są idealnym przykładem zastosowania uwodzeniu, ale jest mylony niekiedy przemocy symbolicznej z podstawą interakcji. Pewnie spotkałeś się z setkami ludzi którzy myśleli przede wszystkim zajmował się Bourże muszą być bogaci, żeby uwodzić dieu. Tym jak klasa wyższa panuje T: Przewaga nad innymi i sterowanie kobiety. Jest to po prostu jedna skłanad podległymi sobie. Ale ma to rówwrażeniem w sumie do tego sprowadowa nież bogate zastosowanie w relacjach dza się cała teoria. Pamiętam, że w damsko-męskich i kolejny klasyczny przypadek odnosi się do schematu ule- podstawówce zawsze była osoba, kapitał kulturowy - określa wiedzę, głości kobiet wobec mężczyzn. Nie która wywierała wpływ na innych. umiejętności i ogół wartości przydatchodzi mi tu o żadne seksistowskie Nie było wtedy czegoś takiego jak nych w określonych warunkach kultuteorie tylko o pewne zachowania w błyskoteki, nikt nie nosił gogli, kape- rowych. W charakterze, który społeczeństwie, które przyjmujemy od luszy kowbojskich, cylindrów, świe- rozpatrujemy, będzie to przede cących koszul i innych dodatków, ale wszystkim wasz styl, gust i dobry najmłodszych lat za naturalne. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

smak, a także maniery, zachowanie się. Wszelkie zachowania, które nie są akceptowalne w określonej grupie pod względem kulturowym, będą obniżać ten status. Mowa tu raczej o skrajnych przypadkach, niż o swobodnej oryginalności. Do kapitału kulturowego, zaliczyłbym także całą teorię atrakcyjnego lifestylu, cechy osobowości, inteligencję emocjonalną, umiejętności wywoływania określonych emocji, a także ekstremalnie ważne poczucie humoru, które bardzo wiele kobiet uważa, za podstawową cechę atrakcyjnego, interesującego faceta.

Sam kapitał jest niczym. To tak jakbyś miał pieniądze, ale nie mógł za nie nic kupić. kapitał społeczny - dotyczy on powiązań wspartych na znajomości lub uznaniu. W naszym rozumieniu jest to przede wszystkim dowód społeczny. Budowanie wrażenia na podstawie uznania innych jednostek. Takie jak zapoznawanie się z obsługą w lokalu, czy przybijanie piątek z ludźmi na parkiecie. Budowanie kręgu społecznego, który podniesie naszą wartość w grupie. Pozycjonowanie siebie jako lidera grupy, bycie przewodnikiem. Tutaj zawierają się także umiejętności konwersacyjne, pewność siebie w interakcjach, inteligencja społeczna, utrzymanie zainteresowania w grupie, skupianie na sobie uwagi, a także wszystkie inne które, wiążą się z przekazywaniem informacji o swoim wysokim statusie towarzyskim.

>>

wiek z nich, lub nawet wszystkich w pewnym stopniu, nie gwarantuje sukcesu z kobietami. Potrzebna jest jeszcze odpowiednia konwersja tego na całość kapitału symbolicznego i umiejętne jego przekazanie, a tutaj to Ty już znasz się na tym najlepiej.

naturaLLy aLpha system

45

T: Dzięki, że o tym wspomniałeś. Bo sam kapitał jest niczym. To tak jakbyś miał pieniądze, ale nie mógł za nie nic kupić. To tak jakbyś miał kobietę, ale nie mógłbyś z nią uprawiać seksu. To tak jakbyś miał papierek ukończenia szkoły wyższej, ale nie mógłbyś pracować w wyuczonym zawodzie. Trzeba znać jeszcze socjodynamiki i elastycznie wykorzystywać poszcze- widzą. Czy gdy widzisz kolesia, który gólne kapitały. Chciałbym, aby każdy wita się z obsługą klubu, to czy sądzisz, zrozumiał dokładnie to, o czym mó- że to zwykły przeciętniak? wimy, więc pokuszę się o przykłady. S: Nie – on zna obsługę klubu ! A Wchodzisz do klubu ze swoją atrak- każdy dobrze wie, że gdy mamy znacyjną siostrą i z jej koleżankami. Jes- jomości u barmana, dj’a, managera, teś jedynym facetem w grupie, a ochroniarzy czy szatniarza – to jeskobiet łącznie jest 8. Stajecie przy teśmy przez innych postrzegani jako barze – całą grupą. Idziecie na parkiet ktoś ważny. To jest po prostu fakt. – całą grupą. Siedzicie na kanapach – Potrzebna jest jeszcze odpocałą grupą. Inni to widzą. S: Dla mnie to jest tylko moja siostra i jej koleżanki, a dla innych jest to coś, co warunkuje moją pozycję w klubie. T: No właśnie! Teraz takie pytanie – czy gdy widzisz nawet przeciętnego kolesia z fajnymi laskami w klubie, to czy myślisz sobie, że przyszedł z siostrą i jej koleżankami ? S: Jasne, że nie !

T: Bo właśnie tak działa przemoc Tylko widzisz, posiadanie któregokol- symboliczna. Myślisz sobie, że on którąś z nich lub nawet więcej niż jedną po prostu rucha. Przyszedł ze swoimi dupami, jak jakiś alfons ! A od strony kuchni wygląda to tak, że to tylko jego siostra i jej kumpele ! Jedziemy dalej. Wchodzisz do klubu sam, trochę łazisz, obserwujesz co się dzieje, a następnie idziesz do baru. Przy barze uśmiecha się do Ciebie barman, przybijasz sobie z nim piątkę lub podajecie sobie rękę i zamawiasz coś chwilę z nim rozmawiając. Inni to

wiednia konwersja tego na całość kapitału symbolicznego i umiejętne jego przekazanie T: Wróćmy do Twojej roli – znasz tego barmana tylko dlatego, że na poprzedniej imprezie dałeś mu napiwek i o coś go zapytałeś Zrobiłeś jedną, małą rzecz – dzięki której zaprocentuje to w przyszłości i ludzie będą Cię zupełnie inaczej odbierać. S: A co śmieszniejsze, to robi tak mnóstwo facetów, ale nie wiedzą jak to wpływa na innych ! T: Nie wiedzą, ale mam nadzieję, że nie jedna osoba zrozumie jak działają "małe" rzeczy. Jeszcze nasuwa mi się jeden, fajny przykład, który jest z życia wzięty. Spotkałem kiedyś faceta, który podjechał pod klub czerwonym Ferrari. Zatrzymał się przed klubem, wysiadł z samochodu i kierując się od razu do drzwi - wszedł, omijając długą na kilkanaście metrów kolejkę i na dodatek nie płacił za wjazd. Potem na aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

imprezie zapytałem się go czy jest kimś ważnym, bo wydawał się być jakimś dyrektorem albo i właścicielem klubu. Na początku nie chciał mi nic powiedzieć, ale po chwili rozmowy opowiedział mi całą prawdę - samochód wypożyczył z wypożyczalni i jest w tym klubie pierwszy raz ! Nie zna nikogo i tak po prostu wszedł. Ochrona potraktowała go jako jakiegoś celebryta, a dupy stojące przed klubem później latały za nim cały czas. Wow ! To ten facet z ferrari. Szkoda że nie jego :D Wtedy też zacząłem się zastanawiać mocniej jak możemy oddziaływać na innych poprzez takie drobnostki. Ale odejdźmy trochę od przykładów z klubami.

>>

Ostatnio, na przykład - idę ulicą i widzę trzech gości. I jestem w stanie w ułamku sekundy określić, który z nich ma największe powodzenie u kobiet. T: Nieświadomie każdy jest w stanie to stwierdzić, ale nikt tego nie rozumie. Powiedz może po czym idzie to stwierdzić, bo jeszcze nigdy o tym nie wspominaliśmy...

S: Wiesz, patrzę na nich i widzę np. to że jeden z nich idzie po środku, między tymi dwoma, ma fajnie obcięte i ułożone włosy, mówi najgłośniej, gestykuluje, tamci po bokach go słuchają nawet nie zwracam uwagi na to jak jest ubrany, nie widzę jego twarzy, nie S: Właśnie, bo klub to nie wszystko. wiem jak wygląda od przodu, ale zdeTomku - wspomniałeś o podstawówce cydowanie, to on z nich trzech ma z i kolesiu, który rządził grupą. A co z laskami najlepiej. Być może się mylę i to nie jest prawdą, ale dlaczego miałulicą ? Tam także działa przemoc. bym się nad tym dłużej zastanawiać, skoro moja podświadomość już ich Zapominamy o tym, że wszystkich oceniła i zaszufladkowała, a na dodatek jestem w stanie wytłumaprzed wpływem przemocy czyć świadomie dlaczego tak uwasymbolicznej innych ludzi żam?

trzeba uciekać

naturaLLy aLpha system

46

Nieświadomie każdy jest w stanie to stwierdzić, ale nikt tego nie rozumie. nam coś podpowiada, to jeszcze świadomie rozwalamy proces na czynniki pierwsze. To nie jest rzecz do kwestionowania przez nas samych czy przez kogokolwiek innego, bo to działa. I może działać na naszą korzyść. Bo jeśli każdy człowiek może prawie ze stu procentową pewnością stwierdzić, który z trzech kolesi ma największe powodzenie u kobiet, to musi to być coś potężnego !

S: Jest potężne, ale chyba zapominamy o tym, że przed wpływem przemocy symbolicznej innych ludzi trzeba uciekać. Jeśli na przykład jesteśmy na imprezie ze swoim znajomym i jakaś laska, którą plażujemy powie nam że "nie jesteś w moim typie", a naszego znajomego zacznie wyrywać - to nie dlatego, że on jest przystojny tylko dlatego, że on zebrał więcej kapitałów symbolicznych. Musimy więc się przed tym bronić i zaT: Na dodatek że podświadomość bierać ze sobą ludzi, którzy nie

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

>>

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

podpierdolą nam kapitału.

naturaLLy aLpha system

47

T: Albo inaczej - ludzi, którzy będą nam dodawać kapitał, a nie tylko zabierać go nam. S: Mówiłeś mi całkiem niedawno o tym, że już nie chodzisz z ludźmi ze Społeczności do klubów. Mówiłeś także, że to przez przemoc symboliczną - podziel się z nami tym, dlaczego podjąłeś taką decyzję... T: Wiesz, zobaczyłem dokładnie jaką krzywdę robią mi inni albo ja sam sobie poprzez przychodzenie do klubu z kilkoma lub kilkunastoma facetami. Bardziej wyglądaliśmy jak grupa wzajemnej adoracji, kółko różańcowe albo zebranie gejów, niż uwodziciele. Mimo, że staram się zawsze wyglądać jak najlepiej, to moje towarzystwo zabierało mi cały kapitał symboliczny, a dzięki temu suche zainteresowanie ze strony kobiet malało.

-

Prawdopodobnie nie myślisz sobie, że one przyszły do klubu wyrywać facetów, bo ogólnie rzecz biorąc przyjęło się w społeczeństwie przekonanie pt. kobiety nie wyrywają, co jest jednym, wielkim shitem

S: I teraz nie chodzisz w ogóle z graOczywiście nie chcę nikogo oskarżać czami do klubów ? i zwalać winę na jakiegoś Gracza. Ja też zabierałem innym kapitał, ale w T: Chodzę, ale ograniczam ilość osób mniejszym stopniu, ponieważ chodzi- i dodaję do grupy kobiety. Zazwyczaj łem zbłyskotekowany. Ale w grupie wśród kobiet jest jakaś laska, z którą samych facetów każdy każdemu za- kręcę, dzięki czemu ludzie w klubie widzą, że nie są to zwykłe koleżanki. biera kapitał - to coś normalnego. Będąc w klubie potrzebujesz odpowiednio wysokiego kapitału symbolicznego by w tłumie przekazać swoją wartość.

Nie pozwalam jednak na jakieś wylewne emocje, ponieważ przemoc symboliczna działa - i moje potencjalne targety widząc mnie całującego się z daną kobietą mogą uznać, że pogrywam tak ze wszystkimi (i mają rację hahahaha), po czym gdy bym je otworzył - mogłyby mnie olać tłumacząc sobie, że on jest zajęty i nie będziemy robić jej dupie przykrości. S: Warto by było wspomnieć o tym, że wyjście bez kobiet, ale z dobrym wingiem - dodaje nam dość mocno kapitału społecznego. T: Tak, ale w przypadku gdy wing wie co robić. Gdy idziesz z kimś do klubu, kto zbudował zajebiście swój background game - wygląda fajnie, jest dobrze uczesany, zadbany i schludny, to on podbija Ci wartość, a gdy idziesz z kolesiem, który nie wziął sobie do serca tego, że wygląd MA znaczenie to cóż - Twój kapitał spada. To jak pociągnięcie na dno jeziora osoby tonącej. Podobnie ma się właśnie z zachowaniami. Jeśli idziesz z kolesiem, który wykorzystuje przemoc symboliczną, to prawdopodobnie będzie miał wysoki kapitał, ale pilnuj tego, byście mieli kapitały na podobnym poziomie, bo jak wcześniej móaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

naturaLLy aLpha system 48 prywatnie nic do żadnego gracza, a jednak jeśli ktoś będzie chciał ze mną gdzieś wyjść, to odmówię mu, jeśli nie weźmie ze sobą jakiejś laski. No chyba, że na miejscu załatwi szybko jakąś ekipę, to nie ma problemu. S: Odejdźmy od tematu wingów i wychodzenia do klubów z ludźmi. Opowiadałeś mi ostatnio o tym jak ma się przemoc symboliczna do nie tylko uwodzenia danej kobiety, w danym miejscu, ale także do budowania z nią związku.

wiliśmy – jak on będzie przewyższał kapitałem, to laski wybiorą jego, a nie nas.

T: Widzisz – każda kobieta z góry narzuca sobie obraz idealnego kolesia. W większości kobiety gadają o wysokich brunetach, dobrze zbudowanych, opalonych, ze wspaniałym uśmiechem, mnóstwem kasy i innymi bzdurami tego typu. Jeśli spojrzysz na przypadkową kobietę – to zobaczysz grupy kogoś o przeciwnej płci. Gdy coś niezwykle ważnego. Żadna z tych widzisz dwie laski przy barze, to one kobiet nie jest z idealnym kolesiem. reprezentują sobą jakąś wartość – oznaczmy ją przez X. Jednak gdy te S: No właśnie, czemu tak się dzieje ? same laski stoją z dwoma, fajnymi facetami – to ich wartość wzrasta do 2X. T: Jest to w pewnym sensie powią-

S: Ok., ale jeszcze wracając do wychodzenia z wieloma graczami do klubów – to wytłumacz wszystkim dlaczego to zabiera kapitał. S: Czyli oczywiście preselekcja. T: Wyobraź sobie taką sytuację – wchodzisz do klubu i widzisz 10 zajebistych kobiet. Prawdopodobnie nie myślisz sobie, że one przyszły do klubu wyrywać facetów, bo ogólnie rzecz biorąc przyjęło się w społeczeństwie przekonanie pt. kobiety nie wyrywają, co jest jednym, wielkim shitem, bo z łatwością mogę stwierdzić, że co druga laska idzie do klubu tylko po to, żeby kogoś wyrwać. Z resztą – w przeszłości, gdy jeszcze bawiłem się w mocniejsze szaleństwa, to odczuwałem ich podejście na własnej skórze, ale to zupełnie inny temat. W każdym razie – widzisz 10 zajebistych kobiet i nie myślisz, że one kogoś będą wyrywać. Jak kobiety widzą 10ciu zajebistych facetów, to wiedzą, że oni przyszli tu po to, aby wyrwać dupy. A jak widzą dwóch zajebistych z ośmioma, przeciętnymi kolegami – to wrażenie jest jeszcze gorsze. Poza tym – zobacz jak działa dodanie do

T: Tak – preselekcja pełną piersią. Preselekcję jak i kilka innych rzeczy można spokojnie połączyć z przemocą symboliczną. Jak ja stoję w klubie z graczami, to jak mocno jestem wybrany przez inne samice ? S: Raczej nie jesteś wybrany w ogóle. T: A jak wezmę ze sobą dziewczynę, koleżankę, siostrę czy kogokolwiek innego, to jestem preselected. Dlatego też teraz jak ktoś ze Społeczności chce iść ze mną do klubu, to albo bierze ze sobą przynajmniej jedną kobietę albo jeśli ja wziąłem ze sobą więcej koleżanek, to on może przyjść sam. Ale nie chcę już dopuścić do sytuacji, w której to robi się z nas grupa gejów.

zane z tym jakie wartości wyznajemy i jacy jesteśmy wewnętrznie. Bo jeśli np. moim obrazem jest blondynka lub brunetka z fajną buzią, dużymi piersiami, zgrabna i z fajnym tyłkiem – to ja nie zawaham się ani przez chwilę by do takiej podejść, gdy ją wreszcie spotkam. Kobiety są wbrew pozorom bardzo nieśmiałe i gdy widzą na imprezie wysokiego bruneta, to nie podejdą do niego i nie zaczną go wyrywać. Co najwyżej będą tańczyły koło niego. S: Bierne IOI

T: Bierne sygnały zainteresowania, których faceci nie widzą ! Jakaś kobieta na imprezie biega za danym facetem i chce by on ją w końcu zauważył. Więc staje po raz czternasty obok niego, ociera się plecami o niego, przez przypade na niego S: Hahaha, ale jesteś okrutny ! wpada, czy nawet rozlewa trochę drinka na tego gościa, a on tego nie T: Nie okrutny, tylko działam zgodnie widzi! Ludzie na tej planecie uważają z zasadami mądrego samca. Nie mam takie rzeczy za przypadek! Wystarczy aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

popatrzeć na coś takiego właśnie od strony facetów. Gdy boimy się podejść do jakiejś laski, a ona nam się podoba, to stajemy jak najczęściej obok niej i jak najbliżej – aby nas zauważyła. Kobiety robią identycznie to samo ! Ale wracając do tego czemu kobiety nie są ze swoimi ideałami – jak już powiedziałem – mają one za mało pewności siebie albo za mało narzędzi, aby takich facetów po prostu zdobyć. Jednak niezwykle ciekawym zjawiskiem jest to – że gdy zdobędą w końcu kolesia posiadającego choć jedną cechę lub umiejętność, jak w swojej idealnej wizji – to poddają się jego przemocy symbolicznej i traktują go jako kogoś w hierarchii wyżej.

>>

naturaLLy aLpha system

49

S: Możesz to trochę bardziej wyjaśnić? T: Jasne. Ja lubię dość dużo przykładów pokazywać w oparciu o motoryzację i samochody, więc posłuchaj tego. Jeśli masz w głowie obraz wymarzonego samochodu – wiesz jaka to ma być marka i model, jaki ma mieć kolor, jak wyglądać w środku i na zewnątrz, jaki ma mieć silnik, jak ma pachnieć itd. to jeśli kupiłbyś taki wymarzony samochód – to traktowałbyś go jako coś ważnego czy nie ?

D J w klub ie ma o gromny k apita ł sp ołe c zny i ku lturowy, któr y jes t ta k ż e ba rd z o d obr ze z a mi en iany na kapita ł s ymb ol ic zny i je g o upr z y w ile jowa ną p oz ycję w klubie .

T: A więc gdy kobieta trafia na ideal- bo sam mówiłeś, że kobiety zazwynego mężczyznę, to traktuje go jako czaj nie są w związkach z takimi facecoś ważnego. Wtedy on ma nad nią tami ? przewagę, bo ona go pragnie. T: Już to pokazuję. Wróćmy do samoS: To byłoby moje dziecko. S: Ok., to jest zrozumiałe dla wszyst- chodów. Twój idealny samochód jest kich, ale co jeśli facet nie jest ideałem, za drogi i nie możesz takiego mieć w tym momencie. Wiesz o tym, ale Bierne sygnały zainteresowania, są częstą formą, jaką stosują kobiety by zwró- wiesz też, że są inne, fajne modele i marki. Twój kumpel właśnie sprowacić na siebie uwage mężczyzn. dził do kraju fajnego Mini Coopera, w prawdzie jest w innym kolorze, inaczej wygląda, pachnie i ma inny silnik, ale za to tak jak Ferrari – po prostu ten samochód zapierdala. Daje radość z jazdy, ludzie oglądają się za nim. Nie jest w prawdzie wysoką blondynką, z fajnymi piersiami, nie jest on brunetem dla tej naszej kobiety, ale także daje radość. A skoro daje radość, to jest dla Ciebie czymś ważnym, więc także w hierarchii stoi wysoko. S: Czyli wystarczy, że będzie się ją miało ? T: Wystarczy mieć jakiś kapitał symaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

boliczny związany z wizją idealnego mężczyzny z głowy danej kobiety i ona będzie nas traktowała jako ważnych w jej życiu. Może nie jesteśmy wysokimi brunetami, ale mamy świetne poczucie humoru, a ona przez całe życie nie miała faceta z takim poczuciem humoru jak mamy my ? S: Już dość dużo i tak powiedzieliśmy i z naszej rozmowy można wyciągnąć mnóstwo, wartościowych informacji, ale musimy podsumować całość i dać ogólne rady – jak korzystać z przemocy symbolicznej. Ty już korzystasz z tej teorii dość mocno, więc chyba na Ciebie spadnie ten obowiązek. T: Nie ma problemu. Podsumowując więc – przemoc symboliczna warunkuje to jak jesteśmy odbierani przez innych i jak inni będą zachowywać się w stosunku do nas. Pod kątem uwodzenia jest to sterowanie wrażeniem w klubach i na ulicach. Temat jest tak ogromny, że dopiero praktycznie jesteśmy na parterze tego wieżowca, ale jednak gdybym miał coś zasugerować każdemu facetowi to: starajcie się wrzucać do obrazu samego siebie

>>

takie rzeczy, których pragną kobiety. Wystarczy, że rozepniecie mocniej koszulę i będziecie mieć fajną, opaloną klatkę, to kobieta odbierze to jako kapitał symboliczny faceta emanującego seksualnością. Wystarczy, że do klubu pójdziecie ze swoimi koleżankami, to wpada kolejny kapitał symboliczny i jednocześnie preselekcja. Wystarczy, że wasza mowa ciała będzie lepsza i będziecie chodzili bardziej wyprostowani – kapitał symboliczny rośnie. Przybijacie piątkę z barmanem, bramkarzem, dj’em – kapitał rośnie. Macie na palcu sygnet imitujący złoto – kapitał symboliczny/ekonomiczny – rośnie.

naturaLLy aLpha system

50

T: Ta rozmowa była dla mnie raczej ogólnym nakreśleniem tego – czym jest przemoc symboliczna. S: A kiedy szczegóły ? T: Na pewno do tematu powrócimy za jakiś czas – bo sam wiesz, że zostało nam do przetestowania dynamiczne sterowanie poszczególnymi kapitałami w grupie, nie dotknęliśmy praktycznie samego habitusu czy nie rozkładaliśmy derywacji na czynniki pierwsze. Sądzę, że gdy powiem, że za kilka tygodni będzie gotowy kolejny materiał o przemocy, to nie pomylę się zbyt mocno.

S: I mógłbyś pewnie tak bez końca… S: Wierzę i pewnie nie tylko ja, że ten T: Szczerze mówiąc przemoc symbo- temat będzie tak szybko kontynuoliczna to rzecz, którą trzeba trochę do- wany. pasowywać pod siebie, bo każdy ma inne możliwości sterowania prze- T: Będzie. Musi być. Przemoc symbomocą, ale owszem – przykładów liczna, dysonans, BSS i inne rzeczy, które omawiamy są początkiem czemożna mnożyć. goś wielkiego. Gdy zaczynałem – S: Temat jest ciekawy i rewolucyjny, chciałem, by nadszedł taki dzień jak a po Tobie widać, że jeszcze masz ten i o to kolejny cel został zrealizowany. wielki zasób na rozwinięcie go. Slinky: Oby tak dalej ! Dzięki za rozmowę. Tomasz: Nawzajem.

nowa odsłona serwisu! www.alphamale.pl

merytoryka ! jakość ! poziom ! aLphamaLe magazine kwiecień 2009

>>

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> budowanie relacji 4 FAZY W CYKLu EMOCJONALNOŚCI KOBIETY robert kasprzak „slinky”

Często zastanawiasz się pewnie, dlaczego kobiety postępują tak, jak postępują. Czyli, co dzieje się w ich głowach i serduszkach oraz co warunkuje ich potrzeby. Jedna z odpowiedzi na to pytanie jest fenomenalnie prosta. To cykle emocjonalności kobiety. Każda z nich posiada coś na kształt powtarzającej się sekwencji stanów emocjonalnych i potrzeb. Pomoże Ci to zrozumieć ich zachowanie, a także ocenić sytuacje i Twoje szanse oraz wysiłek jaki będziesz musiał włożyć by ją zdobyć.

Pewnie już domyślasz się, co może kryć się pod tymi sformułowaniami, które są uproszczonym schematem myślenia i działania kobiet. Za chwilę przeanalizujemy, każdą z tych faz, jednak najpierw, chciałbym żebyś zastanowił się, ile razy w Twoim, życiu usłyszałeś, jedną z powyższych fraz w roli wymówki kobiety? Ile razy ona „nie była gotowa na związek po poprzednim rozstaniu”. Albo chociażby jak wiele razy usłyszałeś sam tekst: „Mam chłopaka”. Wątpię, żeby to było dla Ciebie przyjemne uczucie. Wraz ze

Jak zapewne wiesz, stany emocjonalne kobiet są trudne do okiełznania. Trudne może być przewidywanie ich pojawiania się, a także próba ogarnięcia tego i wsadzenia w jakiekolwiek ramy. W każdym chaosie, jest jednak zawsze element, który pozwala usystematyzować i uporządkować go tak by wydawał się nieco swoim rozwojem, zdania te będą dla Ciebie tylko słomniej chaotyczny. wami, które przekazują jej Schemat, który zamierzam aktualny stan, dzięki czemu wam przedstawić, ukazuje cykl seksualności normalnej, młodej kobiety, ale związany jest także z zaawansowaną sferą emocjonalności, odczuwania i może być rozumiany na zdecydowanie głębszym poziomie. Składa się on z bardzo prostych, czterech faz i wygląda tak:

„Mam chłopaka”

budowanie reLacji

będziesz mógł dopasować, swoje zachowanie, ale nie będą już wyrokiem, ani trudnym ciosem.

51

jeśli więc jesteś posiadaczem jednego z nich, to koniecznie musisz przeczytać to w całości.

Teoria ta, sprawi, że poczu- Trudno mówić o konkretjesz się o wiele pewniej przy nym początku tych faz. Lobyłoby budowaniu dłuższych rela- gicznym stwierdzenie, że aby posiadać chłopaka, dziewczyna musi szukać chłopaka, a wcześniej na pewno będzie się ogólnie dobrze bawić jako singielka. Ciężko nazwać zatem naszą pierwszą fazę, tą pierwszą w naturalnej kolejności, ale zaczniemy od niej, gdyż tak będzie wygodniej wytłumaczyć cały proces.

cji, ocenisz lepiej swój wysiłek, który będziesz musiał włożyć w interakcję. Będzie to szczególnie pomocne przy problemach typu LJBF,

„Zrywam”

„Mam chłopaka” Każdy z nas uwodząc kobiety słyszał kiedyś ten tekst. Każdy. Jeśli go nie słyszałeś, to znak, że musisz zacząć żyć. Statystycznie bowiem jest duża możli-

„Bawię się”

„Szukam chłopaka” aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

wość, że trafimy na laskę, która kogoś ma. Nie wnikamy już, czy to prawda czy nie, zakładamy, że była to szczera odpowiedź. Przełamanie tej odpowiedzi, jest stosunkowo proste i wiele przykładów znajduje się na naszym Forum w dziale z odpowiedziami na teksty. Ważny jest dla nas stan

emocjonalny i seksualny. W tej fazie cyklu kobieta jest w stałym związku długoterminowym. W zasadzie to nie ważne jest „jak długo?”, ale ważne jest „jak bardzo?”. Jeśli jest bardzo zaangażowana, to w klubie pewnie jest z chłopakiem (choć to nie jest reguła), na wszelkie oznaki tego, że ją podrywasz, odpowiada zachowawczo i niemal instynktownie: „mam chłopaka”, może być zainteresowana flirtem i znajomością, ale raczej w niewielkim stopniu. Powinna być także szczęśliwa, więc nie będzie niemiła, nie będzie miała sukotarczy. Jednakże Twoje szanse są małe. Powinieneś prowadzić interakcję, nastawioną na wymianę namiarów, potraktuj ją jako budowę social proof i trening, możesz ją dodać do swojego kręgu społecznego, na zasadzie, przyjaciółki lub orbiterki.(to

kobieta, która podnosi Twój status społeczny, umawiasz się z nią, lecz nie jesteś w relacji przyjacielskiej, trzymasz na dystans, tak jakby na orbicie) Pamiętaj o dobrym timingu. To kluczowa sprawa. Kalibracja jest bardzo ważna, musisz wyczuć to na jak wiele możesz sobie pozwolić. Zdecy-

dowanie to tor wyścigowy dla zaawansowanych. Pamiętaj też o złotej zasadzie win-win. (ramka: win-win – sytuacja w której obie strony interakcji, wynoszą z niej wymierne korzyści, nie jest nastawiona na manipulację, wykorzystanie, czy unieszczęśliwienie drugiej osoby, to złota zasada, którą powinien się kierować każdy Facet Alfa.)

>>

działa, że jeśli pozwoli sobie na coś więcej z Tobą, to Ty wiesz na czym to polega oraz jesteś w stanie zachować odpowiednią dyskrecję. Pamiętaj o win-win! Tutaj wielu facetów, zaczyna przyjaźnić się z kobietami i jest to złym pomysłem, jeśli rola ta jest dla nich męcząca emocjonalnie. Być może najlepszą radą, będzie wylanie na was w takiej sytuacji kubła zimnej wody. Nie ma tutaj odosobnionych przypadków, wszystkie, o których czytam, są takie same. Za dużo sobie wkręcacie i wyobrażacie. „Najprostsze co możesz zrobić to odejść od kobiety” Jeśli nie jesteście gotowi na bycie tylko kolegą, to utnijcie kontakt. To może was wyniszczyć emocjonalnie. Z drugiej strony przyjaźnie ze wspaniałymi kobietami, potrafią być naprawdę owocne i cudowne. Może-

budowanie reLacji 52 cie zachować ją jako koleżankę, przyjaciółkę, czy coś w ten deseń, ale tylko wtedy jeśli czerpiecie przyjemność z tej interakcji. Potem po 3 latach, jak poznacie setki wspaniałych kobiet i nadal uznacie, że warto, to ok. Tymczasem więcej na ten temat znajdziecie w artykule Tomasza Marca „Czy szukać tej jedynej?” Czas na kolejną fazę cyklu emocjonalnośc. „Zrywam” Ta faza, naznaczona jest smutkiem, depresją, nienawiścią do facetów i wszystkiego co z nimi związanego. Cały świat jest do dupy, nawet jeśli ten związek był toksyczny i totalnie pojebany, to ona i tak będzie odbierała rozstanie jako coś nieprzyjemnego. Faza ta nachodzi na tą pierwszą i bywają kobiety, które mają

W przypadku gdy ona jest mniej zaangażowana w związek, a jest tylko bardziej formalnie w takiej relacji, to jest o wiele łatwiej, gdyż jej stan jest niemalże na pograniczu stanu „Zrywam”, ale nie ma w nim miejsca na depresję. Tutaj również możesz się spotkać z oporem, ale będzie on wynikiem nieodpowiedniego prowadzenia gry. W tym momencie, musisz na pewno przekazać jej subtelnie to, że rozumiesz cykl, o którym piszę, tak aby wieaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

zamiennie pierwszą i drugą niemalże co tydzień. W tej sytuacji bardzo łatwo wpaść w ramę przyjaciela. Kobieta, która jest w fazie „zrywam” raczej nie chodzi do klubów. Zrobi to w kolejnej fazie. Raczej szuka kogoś, kto ją pocieszy. Nawet niekoniecznie, kogoś kto ją zrozumie, ale po prostu kogoś, kto ją wysłucha. Pamiętaj, że rolę tę przejmują jej przyjaciółki. No chyba, że akurat jesteś jej przyjacielem i nie masz z nią innych planów. Tak czy inaczej, radzę unikać sesji terapeutycznych. Wysłuchiwanie jest ok, ale od porad są jej przyjaciółki! Twoim zadaniem w takiej sytuacji jest zmiana jej nastroju, przeprowadzenie ją do kolejnej fazy, ale bez wpadania w ramę przyjaciela, jeśli tak faktycznie nim nie jesteś i nie chcesz być. Faza ta jest trudna, lepiej jej unikać. Bardzo często zachodzi na siebie z kolejną, a także lubi sobie wracać do poprzedniej. Naprawdę nie słyszałem jednak o przypadku przeskoczenia z tej fazy do fazy czwartej. Zatem w Twoim interesie jest unikanie kontaktu terapeutycznego, czy innych kontaktów sugerujących na ramę przyjaciela. Podejrzewam, że to tutaj początek ma więk-

szość problemów LJBF. To jest jak rwący potok, który porywa wielu takich fajnych facetów jak wy, którzy potem nie potrafią sobie poradzić z wyjściem z niego. To jak brzytwa obcinająca jaja codziennie setkom facetów. Nie daj sobie tego zrobić. Najlepszym sposobem, będzie odczekanie chwilę, ustaw ją na swojej orbicie, zajmij się innymi, a tymczasem poczekaj spokojnie na dalszy rozwój wydarzeń. Timing niesamowicie ważny, gdyż kolejna faza (ta na którą wszyscy czekamy) może nadejść bardzo nagle, ale tez szybko zniknąć, i wpaść w kolejną, no a potem za naszymi plecami już kroczek znów do pierwszej (której nie lubimy). Na próbę, związku długoterminowego, odpowiada tym, że jest załamana po poprzednim rozstaniu. O szybkim seksie nawet nie myśli. Jak depresja to depresja. „Bawię się” Sex, drugs, and rock&roll. Czy przynajmniej coś w ten deseń. Ona doszła do siebie po swoim ex, albo w ogóle lubi żyć jako singielka, no i uwielbia się bawić. Jest na imprezach, bawi się świetnie, czuje się niesamowicie,

>>

budowanie reLacji

kocha wszystko i wszystkich. Pomijamy oczywiście jej samotne wieczory w domu, czy też momenty, w których ma okres. Ale chodzi o ogół tej fazy, w których ta kobieta to po prostu sex bomba. Nie ma się co rozpisywać... wiesz jak działać (lub na pewno się dowiesz, od nas). Ważnym tutaj elementem do zauważenia jest to, że u różnych kobiet ta faza przebiega znacząco różnie. Czasem jest bardzo krótka, to tylko chwila otrząśniecia się po rozstaniu i już szykowanie do kolejnego związku, lub niemalże jest niezauważalna w sposób wizualny, ale na ogół zachodzi w umyśle kobiety. Czasem tylko u kobiet, które bardzo rozpamiętują i są z depresją, ta faza jest pominięta i faza „zrywam”, nakłada się z fazą „szukam chłopaka” Najczęściej jednak napięcie musi zostać rozładowane. W tej fazie Twoje działanie, musi opierać się na akceptacji i zrozumieniu tego zjawiska. Po pierwsze, Twoją tajną bronią jest właśnie to, że wiesz na czym to wszystko polega. Musisz umiejętnie przekazać subtelnie to, że rozumiesz mechanizm i to, że jeśli będziecie uprawiać seks to

53

nie znaczy że ona jest łatwa, lecz po prostu jest w tej fazie seksualności, w której bawi się i eksperymentuje. Każda kobieta kiedyś znajduje się w tej właśnie fazie emocjonalnej. Społeczeństwo ogranicza swobodę seksualną i programuje ujemnie na takie zachowania. Żadna kobieta nie chce wyjść na ździrę. Jeśli zrozumiesz ten proces i będziesz potrafił to przekazać, to awansujesz w jej oczach. Musisz także zbudować zaufanie i pamiętać o tym, żeby ona zauważyła, że nie zamierzasz nagle rozpowiadać wszystkim o tym jak to się z Tobą przespała. Jesteś na tyle świadomym swojej wartości facetem. Wtrąć coś w tym stylu: „Moja była współlokatorka właśnie zerwała ze swoim chłopakiem i jest teraz w stylu... tej fazy zabawy aktualnie. Opowiadała mi o tym jak umawia się z kilkoma chłopakami, z kilkoma się przespała i wygląda na to, że to bardzo dobrze dla niej, żeby wyjść i zabawić się. To taka odmiana. Cały czas siedziała wcześniej znudzona, ze swoim chłopakiem, wygląda teraz na o wiele szczęśliwszą.” To tylko jeden z przykładów.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Chodzi o przekazanie tutaj tego, że seks jest czymś zwyczajnym dla Ciebie, oraz że jest to zwyczajna faza, przez którą kobieta przechodzi. Może to być bardzo subtelny znak, ale kobieta go wyłapie. Największym koszmarem dla kobiety jest sytuacja, w której ona uprawiała przygodny seks z facetem i on powiedział potem wszystkim, lub to, że potem zaczął się zachowywać dziwnie, nachalnie lub obsesyjnie. Na pewno, kiedyś, przytrafiła się podobna sytuacja jej, lub komuś kogo zna. Jeśli powiesz mniej więcej to, co wyżej zacytowałem, to przekazujesz swoje inne schematy myślenia i to, że z Tobą nie przydarzy się to czego tak bardzo się obawia. Kobieta jest nastawiona jednakże na związki krótkoterminowe (STR), OneNight Standy. Na próbę zbudowania związku, może zareagować zdaniem: „nie jestem jeszcze gotowa po poprzednim związku” „Szukam chłopaka” Jest to faza, w której kobieta postanawia się ustatkować. Kończy z zabawowym życiem. Tęskni do uczuć i stabilizacji. Prag-

nie bliskości, ciepła, rutyny i codzienności. Pragnie, żeby ktoś ją przytulił. Chce mężczyzny, któremu zaufa, którego pokocha, ale który będzie nadal interesujący, pewny siebie. umawia się na randki, spędza coraz więcej czasu z jednym, zaczyna jej zależeć, angażuje się. W tym momencie jest skłonna do LTR (LTR – Long Term Relationship – skrót oznaczający w społeczności, relacje długo terminowe, stały związek). W tym momencie, jeśli oczekujesz, STRu, to ona poczuje się wykorzystana, gdyż to nie jest to czego szuka i czego potrzebuje. W tym momencie, bardzo łatwo sama może wywołać powiązanie na głębszym poziomie i odpowiednie uczucia do Ciebie, co zaowocować może długotrwałym i mocnym związkiem.

LJBF w świetle faz emocjonalności. Jeśli twój problem powiązany jest ściśle z problemem określanym u nas w Społeczności jako „Let's Just Be Friends”, to możesz być pewien, że to co przeczytałeś przyda Ci się bardzo mocno. Zacznij wyciągać swoje wnioski i zauważać te mechanizmy. Podstawową

>>

sprawą jest fakt, że będąc na poziomie chęci zbudowania długotrwałej relacji, po otrzymaniu jedynie propozycji przyjaźni, możliwości działania różnią się znacząco w wyniku fazy w jakiej znajduje się kobieta. Gdy ona ma chłopaka, to pamiętaj, że będziesz musiał ją przeprowadzić, przez wszystkie fazy. Najpierw wytrzymując to jak ona z nim jest. Potem znosząc to jak próbuje Ci się wypłakać, uważając w międzyczasie by całkowicie nie pogrążyć się w ramie przyjaciela. Potem w kolejnej fazie jest już łatwiej, ale musisz przekazać swoje atrakcyjne

cechy na tyle by okiełznać jej temperament do eksperymentowania, co i tak może skończyć się fiaskiem (też nie ciekawa sprawa). No i po to by w końcu otrzymać „nagrodę” jako jej stan, do wejścia w związek. Po czym może się okazać, że cierpiałeś to wszystko, a ona i tak nawet nie bierze Cię pod uwagę. Jak dla mnie, sprawa kompletnie nie opłacalna. Czy tak postępuje według Ciebie Facet Alfa? Żyj więc własnym, a nie jej życiem. Całość jest oczywiście wykonalna i z odpowiednim podejściem, przekonaniami, oraz zmianą siebie, może stać się dla

budowanie reLacji 54 Ciebie po prostu dodatkiem do wspaniałego życia no i sukcesem, którego pragniesz. Jednakże to jest już temat na całkiem oddzielny, a także obszerny artykuł. Jeśli chodzi o całość teorii, to mamy pewność, że ona występuje, jest prawdziwa i tak kręci się emocjonalna seksualność kobiet. Jednakże, bardzo różne są same zależności pomiędzy tymi fazami. Pewne jest, że występuję w takiej kolejności Nigdy nie dowiemy się co było pierwsze: „szukam” czy „mam”, a nazwy są tylko umowne.

Mogą występować z dnia na dzień, mogą zachodzić na siebie, cofać się, wypaczać, skręcać, mieszać, jednego dnia może być tak, innego inaczej. W zależności od setek tysięcy różnych czynników. Ale spokojnie moi drodzy, cały czas czuwamy, nad badaniami tych cudownych istot jakimi są kobiety.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

>> background game >> zdrowie, fitness

j a k i m jesteś typem? red devil

C

zy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak bardzo ludzie różnią się budową ciała? Niektóre osoby od urodzenia są chude, maja długie kruche kości, widać u nich cały układ kostny. Ich ręce wyglądają tak jakby miały się zaraz złamać, a waga nie przekracza 60 kilogramów, jak przystało na "szczypiorów". Pochłaniają ogromne ilości pożywienia, a mimo wszystko zdobycie, każdego grama wagi jest dla nich niezmiernie trudne. Zdarzają się osoby, które od zawsze były masywne...łatwiej je przeskoczyć niż obejść, cokolwiek zjedzą momentalnie ma ono zastosowanie w ich podskórnej warstwie ochronnej. Są tzw. tłuścioszkami i zawsze jest im niezmiernie trudno zrzucić zbędne kilogramy. Jest jeszcze trzecia grupa osób, którym od urodzenia wszyscy zazdroszczą wspaniałej sylwetki, symetrycznych i twardych mięśni. Urodzeni atleci, którzy od zawsze popisywali się swoja siła i sprawnością fizyczną.

Dlaczego tak się dzieje, co powoduje taka różnorodność między nami? Odpowiedzialna za to jest genetyka. Na cale szczęście szereg specjalistów przez lata wyróżniło trzy główne typy budowy ciała: ektomorficzny, endomorficzny i mezomorficzny. Chociaż istnieje jeszcze czwarty typ mieszany, który może być połączeniem powyższych. Za sprawą dokładnego przebadania ludzkiego ciała. Naukowcy pomogli wyodrębnić i stworzyć odpowiednie zalecenia żywieniowe i treningowe, dzięki którym jesteśmy w stanie przeciwstawić się genom. I co najważniejsze osiągnąć zamierzony cel. Sylwetke o której marzymy...

background game

55

nadwagą. Jak stwierdzić, czy reprezentujesz ten typ budowy ciała? Po prostu stań przed lustrem i popatrz na siebie z odrobiną krytycyzmu. Jeżeli ze szklanej tafli spogląda na Ciebie patykowaty chudzielec, to odpowiedź nasunie Ci się sama. Osoba obdarzona cechami ektomorfika często trafia do klubu kulturystycznego w celu zwiększenia masy mięśniowej i poprawienia ogólnego wyglądu swej z natury wątłej sylwetki. Niestety, dość często miewa pro-

masę swoich mięśni, musi trenować stosunkowo niewiele, ale jak najciężej. Każdą z grup mięśniowych (poza mięśniami brzucha) powinien ćwiczyć najwyżej raz w tygodniu, nie częściej! Najlepiej zaplanować 4 treningi tygodniowo i na pierwszym treningu poddawać ćwiczeniom bicepsy i mięśnie grzbietu, na drugim- mięśnie naramienne i brzucha, na trzecim- tricepsy i mięśnie klatki piersiowej, na czwartym zaś- mięśnie nóg i brzucha. Na każdą

blemy z realizacją tych celów. Po prostu mięśnie ektomorfika nie rozwijają się tak szybko, jakby sobie on życzył. Aby przyspieszyć ten rozwój, powinien on mieć nietypowe podejście do treningów i diety. Facet obdarzony przez los ektomorficznym typem sylwetki, chcąc zwiększyć

z wymienionych grup mięśniowych należy wykonywać nie więcej niż 68 serii zasadniczych (poprzedzonych seriami rozgrzewkowymi). Należy skupić się na prostych, ciężkich ćwiczeniach, takich jak unoszenie przedramion ze sztangą (bicepsy), martwy ciąg i podciąga-

typ ektomorficzny O ludziach reprezentujących ten typ budowy mówi się, że są "drobnej kości". Ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody (obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm.). Klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są obojczyki, przez co szerokość barków jest niewielka. Stawy kolanowe i łokciowe są smukłe. U ektomorfików metabolizm jest najczęściej bardzo szybki. Ludzie ci bywają szczupli i wytrzymali. Bardzo rzadko miewają kłopoty z

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

nie sztangi do brzucha w opadzie tułowia (mięśnie wyciskanie grzbietu), sztangi zza karku siedząc (mięśnie naramienne), francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej (mięśnie klatki piersiowej), przysiady ze sztangą (mięśnie ud). Trzeba preferować ćwiczenia złożone, czyli wielostanowe, ponieważ one najlepiej budują masę mięśniową. Warto używać do nich raczej sztangi niż sztangielek. Obciążenie należy dobierać tak, aby w każdej serii wykonać od 5 do 8 powtórzeń. W czasie każdej serii trzeba dać z siebie 110% możliwości. Przerwy między poszczególnymi seriami powinny być dość długie, nawet do kilku minut- pozwoli to zregenerować siły i, w rezultacie, wykrzesać więcej z każdej kolejnej serii. Ogółem trening nie powinien trwać dłużej niż 6065 minut. W żadnym wypadku nie wolno się przetrenowywać! W wypadku ektomorfika liczy się przede wszystkim jakość wykonywanych ćwiczeń i serii, a nie ich liczba. Równie ważna jak trening jest dieta. Ektomorfik, aby zwiększyć swoją wagę, musi jeść bardzo dużo. Najlepiej rozplanować swój dzień tak, aby móc spożywać 5, a jeszcze lepiej 6 lub nawet 7 posiłków. Ponieważ przyrządzanie takiej liczby "prawdziwych" posiłków może być trudne (wiadomo: szkoła, praca itp), warto zaopatrzyć się w dobrej klasy odżywkę typu "gainer" i zastępować 2 lub 3 posiłki łatwymi do sporządzania

koktajlami. Poza tym zawsze należy mieć pod ręką coś na przekąskę, np. owoce. Na pocieszenie trzeba powiedzieć, że dzięki szybkiej przemianie materii ektomorfikowi płazem uchodzą nawet poważne "grzechy" dietetyczne, takie jak od czasu do czasu pizza, czy nawet (o zgrozo) golonka i ciasto. Ważne jednak, aby nie zdarzały się one za często. Nie wolno również zapominać o wodzie (bez niej mięśnie nie urosną)- trzeba wypijać co najmniej 3l dziennie, a w czasie upałów nawet dwa razy tyle (akurat ta uwaga dotyczy osób o wszystkich typach sylwetki). Parę słów trzeba jeszcze poświęcić stylowi życia poza treningami i dietą. Organizm ektomorfia, ze względu na szybką przemianę materii, zużywa podczas aktywności fizycznej dużą ilość energii. Jeśli ektomorfik poważnie myśli o rozbudowie mięśni, to powinien unikać forsownych sportów wytrzymałościowych, koncentrując się na treningach siłowych. Nie może przesadzać też z treningami aerobowym i w zupełności wystarczą mu 2 lub 3 krótkie, ale intensywne treningi na bieżni lub rowerze stacjonarnym. W celu zapewnienia organizmowi należytego wypoczynku nie wolno mu zaniedbywać snu. Ektomorfik powinien spać co najmniej 8 godzin na dobę, a jeśli może pozwolić sobie na taki luksus, to ucinać dodatkową, "poobiednią drzemkę". Wiele osób uważa, że ektomorficzny typ budowy nie pozwoli

>>

im na przybranie na wadze i poprawę muskulatury. Na szczęście nie jest to prawdą, należy jedynie umiejętnie układać plany treningowe, dopasowywać do nich właściwą dietę i zmienić nieco swój tryb życia. typ endomorficzny Wielu przedstawicieli tego typu budowy spotyka się np. w pubach, gdzie hołubią kufle wsparte na potężnych, wspaniale rozwiniętych mięśniach piwnych. Natura obdarzyła ich masywnym, rozłożystym szkieletem, z reguły pokrytym dość okazałymi mięśniami i, co gorsze, solidną warstwą tkanki tłuszczowej. Jest to rezultat ich na ogół powolnej przemiany materii, dzięki której mają tendencje do szybkiego przyrostu

background game 56 masy, niestety, nie najwyższej jakości. Jeśli jesteś duży "misiowaty" i masz kłopoty z dobraniem dostatecznie szerokiego paska do zegarka, to na pewno jesteś endomorfikiem. Facet obdarzony tym typem budowy ciała do klubu kulturystycznego trafia zwykle nie mogąc patrzeć dłużej na swój brzuch. Ponieważ jego mięśnie na ogół bardzo dobrze reagują na treningi, więc wkrótce diametralnie może zmienić wygląd swojej sylwetki, pod warunkiem jednak, że opracuje odpowiedni plan treningów i dietę. Endomorfik powinien każdą grupę mięśniową ćwiczyć co 4 lub co 5 dni. Jeśli dysponuje dużą ilością czasu, to może trenować nawet 6 razy w tygodniu. Podczas każdego treningu powinien skoncentrować się

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

na 2 lub 3 grupach mięśniowych. Może to wyglądać np. tak: 1 dzieńbicepsy i mięśnie grzbietu, 2 dzień- mięśnie klatki piersiowej i tricepsy, 3 dzień- mięśnie nóg i naramienne, 4 dzień- wolne od treningu. O mięśniach brzucha specjalnie nie pisałem, ponieważ endomorfik powinien ćwiczyć je jak najczęściej, nawet

aby w każdej serii móc wykonać od 10 do 12 powtórzeń. W wypadku endomorfika równie ważna, a nawet ważniejsza niż sam trening, jest odpowiednio dobrana dieta. Kulturyści początkujący o tym typie budowy często popełniają błędy, polegające na spożywaniu zbyt dużej ilości kalorii. W rezultacie szybko przybie-

>>

niej niż godz. 18:00. Należy unikać podjadania między posiłkami i wieczornych przekąsek. Endomorfik, który poważnie myśli o idealnej sylwetce powinien poza ćwiczeniami siłowymi angażować się we wszelkiego typu aktywności fizyczne. Zwiększy to jego tempo przemiany materii. Jeżeli lubi sporty zespołowe, to od czasu do czasu powinien zagrać w piłkę nożną lub w "kosza". Jeśli woli sporty indywidualne, to godny polecenia jest tenis i squash. Nieważne, jest w jaki sposób endomorfik będzie aktywny, ważne aby taki był. Nie należy zapomnieć o regularnym treningu aerobowym- co najmniej 3 razy w tygodniu. typ mezomorficzny

na każdym treningu (np. jako jego zakończenie). Na każdą grupę mięśniową powinien wykonywać on od 10 do 12 serii, często zmienianych ćwiczeń. Warto eksperymentować, zmieniać sztangę na sztangielki, korzystać z maszyn. Przerwy między poszczególnymi seriami powinny być stosunkowo krótkie (najwyżej minutę), tak aby obok przeciążenia mięśni odnieś jednocześnie korzyści, spalając nadmiar tkanki tłuszczowej. Zleca się wykorzystywanie technik łączonych, takich jak superserie czy serie potrójne łączone. Obciążenie należy dobrać tak,

rają na wadze, wkrótce jednak zauważają, że większość "masy mięśniowej" odkłada im się w pasie. Aby tego uniknąć, należy spożywać wyłącznie produkty niskotłuszczowe, bogate w białko i węglowodany. Ogólna liczba kalorii pochodzących z tłuszczu nie powinna być wyższa niż 15-20%. Trzeba, niestety, bardzo skrupulatnie przestrzegać zasad surowej, kulturystycznej diety i tylko wyjątkowo pozwalać sobie na odstępstwa od niej. Najlepiej spożywać 4 lub 5 niewielkich posiłków dziennie. Ostatni z nich nie powinien być spożywany póź-

Ten typ budowy trafia się najrzadziej. Aby uzmysłowić sobie, jak on wygląda, najlepiej przypomnieć sobie sylwetkę Arnolda Schwarzenegera z pierwszej części "Terminatora". Długie kończyny, wąskie biodra, bardzo szerokie barki, korpus w kształcie litery "V"- oto podstawowe cechy mezomorficznego typu budowy ciała, w pełni reprezentowanego właśnie przez tego najsłynniejszego kulturystę wszechczasów. Osoby obdarowane przez los cechami mezomorfika są zwykle utalentowanymi sportowcami, gwiazdami szkolnych drużyn. W krótkim czasie osiągają w sporcie to, na co inni pracują latami. Ich mięśnie są bardzo podatne na

background game 57 treningi i, doskonale na niego reagując, rosną bardzo szybko. Większość z nas może o tym, niestety, tylko pomarzyć. Ponieważ organizm mezomorfika w naturalny sposób szybko się rozwija , powinien on tak układać plany treningowe, aby wykorzystać to w stopniu optymalnym. Niestety, między poszczególnymi zawodnikami mogą występować tutaj ogromne różnice. Początkowo należy więc poeksperymentować, aby dobrać najlepszy dla siebie system treningów i diety. Tak właśnie budowało swe sylwetki wielu czołowych kulturystów. Jeśli Ty, drogi czytelniku, również masz szczęście prezentować ten typ budowy, to pamiętaj: sukces jest w zasięgu Twojej ręki, ale to Ty sam musisz odnaleźć do niego najwłaściwszą drogę. Choćbyśmy bardzo chcieli, nie jesteśmy w stanie zmienić typu budowy naszego ciała. Po prostu, przychodzimy na świat "zaprogramowani" na pewien określony wygląd i musimy się z tym pogodzić, czy nam się to podoba czy nie. Najmniej możemy bardzo wiele osiągnąć w ramach tego, czym w swej dobroci obdarzyła nas Matka Natura. Systematycznie, ciężkie, przemyślane treningi i odpowiednio obrana dieta mogą bowiem sprawić, że nasz sylwetka stanie się dla innych obiektem zazdrości, dla nas zaś powodem do radości i dumy. Wystarczy do tego konsekwencja i wytrwałość.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

>>

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

uwodzenie

58

złam raport, nie siebie.

Chyba wsz ystkie osob y, które mia w swoim ży ły ciu stycznoś ć ze Społecz nością Arty stów Podry wu lub NLP natknęły si ę na pojęc ie raportu Jednak jeśl . i spojrzymy na to z drug iej strony, to niewiele mówi się o jego łama niu. Niewiele się o ty m mówi, pon ieważ niewiele o sprawę z msób zdaje sobie ocy, jaką n iesie złamanie r aportu. tom asz marze c

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> uwodzenie

Z

acznijmy od podstaw. Zjawisko samego raportu.

Jak każdy człowiek – i Ty masz styczność z setkami osób chodzących po tej Ziemii. Niektórzy należą do Twojej rodziny, inni są Twoimi przyjaciółmi, jeszcze inni to dobrzy znajomi, a całą resztę traktujesz jak powietrze. Niezależnie od tego jak wiele osób poznałeś w ciągu swojego życia i jak wielkie jest socjalne koło ludzi, z którymi się spotykasz od czasu do czasu czy też na co dzień – do każdej osoby masz przypisany dany poziom raportu. Oczywiście nie dzieje się to świadomie, bo raport jest zjawiskiem w większości powstającym całkowicie naturalnie. Poziom raportu to inaczej poziom psychicznej więzi z daną osobą. Każdy człowiek różnie pojmuje definicję raportu – i dla jednych jest to właśnie psychiczna więź, dla drugich będzie to poziom utożsamiania się z kimś, a znajdą się też tacy, dla których dopasowanie i zrozumienie drugiej osoby będzie odzwierciedlało pojęcie raportu. Żadna z tych grup nie ma w pełni racji i żadna z tych grup się nie myli, ponieważ definicja raportu ma wiele wspólnego choćby z definicją samego uwodzenia. Jan Kowalski stwierdzi, że uwodzenie to manipulowanie drugą osobą, a jego żona zaneguje jego słowa i jednoznacznie

>>

uwodzenie

59

Odkąd zrozumiałem jaką moc niesie ze sobą przełamywanie raportu, dlaczego jest ono potrzebne, kiedy je stosować i jak to robić – to moja gra weszła na o wiele wyższy poziom stwierdzi, że jest to dawanie komuś samych pozytywnych emocji i ubieganie się o jego względy. Jeśli zajrzymy do wikipedii, to dostaniemy trzecią definicję i wypadkową będzie to, że żadna z tych definicji nie jest ani dobra, ani zła. Jednak na potrzeby tego artykułu i prostszego zrozumienia świata uznajmy, że omawiany przez nas raport jest psychiczną więzią z drugą osobą. Dziś – chcąc sklasyfikować swoich znajomych w kategoriach poziomu raportu – z łatwością stwierdziłbyś, że np. z Twoim najlepszym przyjacielem masz największy raport, a z Twoim sąsiadem z naprzeciwka masz raport bynajmniej mały, ponieważ rzadko ze sobą rozmawiacie i raczej nie macie wspólnych tematów, ani zainteresowań. Upraszczając całe zjawisko do poziomu przedszkolaka otrzymujemy hipotezę: im więcej z kimś przebywamy, rozmawiamy, mamy więcej wspólnych tematów, zainteresowań, podobny rodzaj humoru itp. to budujemy z tą osobą większy raport. Całość się zapętla, ponieważ im częściej z kimś rozmawiamy, to prawdopodobnie mocniej zbliżamy się do tej osoby i będziemy z nią rozmawiać jeszcze częściej, a im częściej będziemy z nią

rozmawiać, to tym mocniej będziemy się zbliżać, w efekcie znowu więcej z tą osobą rozmawiać i koło zamknęło się po raz kolejny. O budowaniu raportu są całe podręczniki i szkolenia, więc rozpisywanie się na ten temat nie przyniesie żadnych, wymiernych korzyści. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak skutecznie budować raport, to zapraszam na nasze strony, na których przeczytasz m.in. o dopasowywaniu się i prowadzeniu (pacing i leading), które są głównymi technikami wzmacniania raportu. Mam nadzieję, że wszyscy w pełni zrozumieli pojęcie raportu, przejdźmy więc dalej. Raport w uwodzeniu i jego skutki. Poznajemy nową osobę i rozmawiamy z nią. Nie kłócimy się, nie bijemy, nie wyzywamy – po prostu rozmawiamy na różne tematy. Niemożliwością jest w takiej sytuacji niebudowanie raportu. Raport budujemy prawie zawsze. Pod tym całym „prawie” kryje się: nie budujemy raportu tylko w momencie, gdy go jednocześnie łamiemy. Ot, cała filozofia. Jeśli poznajemy na imprezie jakiegoś faceta i budujemy z nim raport, to prowadzi to do zacieśniania więzi pomiędzy nami, a nim. Jest to dość logiczne – tak samo jak to, że z kumplami z ławki poprzez rozmowę i przebywanie z nimi nie dochodziło do sytuacji, które można było podpiąć pod zachowania gejowskie. Miejmy nadzieję, że takich sytuacji nie było. Teraz kolejny obrazek – idziemy na imprezę i poznajemy jakąś ładną kobietę. Rozmawiamy z nią i budujemy raport. Czy myślisz, że poprzez rozmowę i wzmocnienie więzi psychicznej ona na Ciebie poleci ? Jeśli tak, to gratulacje. Dobrze myślisz, ponieważ aLphamaLe magazine kwiecień 2009

uwodzenie 60 nie od płci – budowanie raportu pro- Wybieraj więc mądrze. wadzi do tego samego. My nie chcemy budowania raportu i wzmac- Ogólny zarys łamania raportu. niania relacji, my chcemy poderwać To właśnie zazwyczaj dzięki łamaniu kobietę ! Tylko tyle lub aż tyle. raportu kobieta powie: „on jest taki Oczywiście pseudo-spece od uwodze- inny, nie zachowuje się tak jak nia pomyślą sobie, że pieprzymy wszyscy i wywołuje we mnie takie bzdury, ponieważ do raportu wystar- fajne emocje”. Bo nie oszukujmy się czy dodać zainteresowanie i kobieta – większość mężczyzn jest przewidyjest nasza. OK, możecie tak działać. walna, zachowuje się tak samo, robi te Ale jest to droga o wiele dłuższa i bar- same rzeczy, zabiera kobiety do tych dziej męcząca. A najśmieszniejsze jest samych miejsc, nawet większość faceto, że dzięki łamaniu raportu otrzymu- tów pieprzy laski w ten sam sposób. jemy dwie pieczenie, na jednym ogniu. Bo łamanie raportu jest jedno- Zakładam, że czytelnicy tego artykułu cześnie budowaniem zainteresowania. mają dobrą wyobraźnię, więc zróbmy pewien eksperyment. Wyobraźcie sobie, że jesteście wysoką, szczupłą, świetnie wyrzeźbioną, młodą blondynką i idziecie do jakiegoś klubu. Oczywiście, jak to w klubie – zaczepi was kilkudziesięciu facetów. Jedni będą wyglądać jak menele z ulicy, inni będą wyglądać jak modele od Calvina Klein’a, jeszcze inni będą po prostu zwyczajnymi chłopaczkami. Tak czy inaczej jako kobieta – 90% z nich odrzucamy po pierwszym tekście, jaki powiedzą. Na świecie niestety doszło do sytuacji pt. faceci to frajerzy i możemy to zaobserwować na każdym kroku. Idźcie do klubu, popatrzcie się na to, co osobniki płci męskiej wyprawiają. Powstałaby z tego nie jedna komedia na miarę Oscara.

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

tak Cię nauczono. Ale myślisz wg. starych schematów, które już odchodzą do lamusa. Czas na nowe schematy i na to, byś zrozumiał pewne zjawiska takimi, jakimi są naprawdę, a nie zniekształconymi po drodze przez kilkanaście osób. Skutkiem budowania raportu nie jest nic innego jak doprowadzenie do przyjaźni. Tysiące facetów ma ten problem i tysiące facetów krzyczy „co zrobić jeśli ona traktuje mnie tylko jako przyjaciela !?”. Odpowiedź brzmi: przełamać raport. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej dla Ciebie. Musisz zrozumieć doskonale, że niezależ-

>>

Jednak wróćmy do naszego wyobrażenia i w roli kobiety – po odrzuceniu tych 90% facetów zostaje nam 10% kolesi, którzy nie spieprzyli wszystkiego na samym początku. Rozmawiamy z przypadkowym przedstawicielem tych dziesięciu procent i zakładamy najlepszy z możliwych scenariuszy: facet nie jest jebnięty, nie jest nachalny, nie jest pijany, nie patrzy nam na cycki, nie łapie nas za dupę i nawet ma coś do powiedzenia. Tak więc rozmawiamy z tym kolesiem całą noc, bo nie mamy do robienia nic lepszego, ale pomimo że koleś jest przystojny, dobrze ubrany, zadbany i wygląda na osobę mającą dość dużo pieniędzy – on nam nie imponuje. Bo czemu ma nam imponować, skoro zachowuje się tak, jak aLphamaLe magazine kwiecień 2009

uwodzenie 61 Droczyłeś się kiedyś ze swoim znajo- powiedzenie za dużo to przełamanie mym tak długo, aż w końcu zaczeli- raportu zbyt mocno. ście się kłócić ? Pewnie przeżył to każdy. Kilka słów za dużo i z drocze- Kiedy łamać raport ? nia się wychodzi wojna na skalę światową. Ktoś trafił w miękki punkt To jest dobre pytanie, ponieważ odpodrugiej osoby i emocje wzięły górę. wiedź nie jest taka prosta, jak moTo droczenie się to nic innego jak lek- głoby się wydawać. Z definicji – kie przełamywanie raportu, ale kłóce- raport powinniśmy łamać tak szybko, nie się, to nie przełamywanie raportu, jak to tylko możliwe, ale nie zbyt a niszczenie go od góry do dołu. Nie szybko. Określenie granicy wymaga tylko więc trzeba znać umiar w prze- czasu, pracy i przede wszystkim trełamywaniu raportu z kobietami, o któ- ningu.

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

wszyscy ? Przychodzi, nawet ciekawie zaczyna rozmowę, jednak później rozmowa o studiach, pracy, muzyce, hobby, kilku innych, zwyczajnych rzeczach i… kończy się impreza. Laska odbiera takiego kolesia jako: mógłby z niego być fajny kumpel, a facet odbiera ją jako laska, którą nie tak łatwo wyrwać. Kto w tym układzie ma rację ? Tylko kobieta, bo prawidłowo odbiera rzeczywistość. Przyszedł, pogadał, nie był nachalny, jest ok jak na kolegę. Jednak on sądzi inaczej. Sądzi że ona z nim w coś pogrywa i że jest nim zainteresowana, ale nie wypada jej teraz tego okazać. Gówno prawda ! Nie jest nim kompletnie zainteresowana, ponieważ pokazał się ze strony miłego gościa. Wpada do wspomnianej już wcześniej szufladki „przyjaciela” i tak kończy się ta historia. Na pewno całość potoczyła by się inaczej, gdyby m.in. adorator zastosował nie tylko budowanie raportu, ale również i jego przełamywanie. Najogólniej rzecz biorąc – przełamanie raportu to burzenie go. Zaraz zaraz, czy więc burzenie raportu to burzenie tej psychicznej więzi ? Bo w końcu taką definicję raportu podaliśmy ! Odpowiedź jest jednoznaczna. Tak, burzenie raportu to burzenie psychicznej więzi. I jeśli sądzicie, że prowadzi to do kłótni i potyczek słownych z drugą osobą, to gratuluję spostrzegawczości. Bo właśnie taka jest prawda. Ale jest jeszcze jeden przypadek efektu burzenia raportu, który interesuje nas najbardziej i odnosi się do relacji z kobietami: burzenie raportu z kobietą prowadzi do zafascynowania jej naszą osobą. Zerknijmy teraz na obie strony medalu. Znać umiar. Jak to mawiają: co za dużo, to nie zdrowo ! Podobnie jest z samym raportem i z łamaniem go. Jeśli zbudujemy za duży raport z kobietą, to jak wiemy – ona uzna, że jesteśmy dobrym materiałem na przyjaciela lub kolegę. Jeśli jednak zabierzemy się za burzenie raportu, to może czekać nas również nieprzyjemna niespodzianka.

>>

rym zaraz powiem – ale przełamywanie raportu wśród swoich znajomych także może prowadzić do niebezpiecznej sytuacji. Do sytuacji z serii: nie lubię go. A skoro ze znajomymi można się pokłócić przełamując zbyt mocno raport, to także można to odnieść do kontaktów damsko-męskich. Jeśli zabierasz się za wzmacnianie więzi psychicznej z kobietą, to jeśli więź ta będzie zbyt mocna – zostaniesz przyjacielem. Jeśli zabierasz się za przełamywanie więzi psychicznej, to jeśli przełamiesz ją za mocno – to kobieta Cię znienawidzi i od nowa będziesz musiał budować raport. Wbrew pozorom sytuacja ta zdarza się częściej, niż ktokolwiek by sądził. Jeśli często podrywasz, to spróbuj przypomnieć sobie wszystkie sytuacje, które podpiąłbyś pod: chyba powiedziałem za dużo. Zazwyczaj to

Sytuacja z życia wzięta – zaczepiamy jakąś laskę na internecie i na samym początku burzymy raport. Piszemy do niej coś w stylu, że wygląda na taką zimną sukę, ale pewnie wewnątrz jest ciepłą osobą, która zakłada na siebie wyzywające ciuchy i maluje się w taki, a nie inny sposób, aby pozbyć się tych wszystkich frajerów, którzy starają się ją poderwać. Wiadomość jest zazwyczaj dłuższa, ponieważ zasypujemy dupę truizmami, które można oczywiście dopasować dowolnie do każdej kobiety, ale tak czy inaczej kładziemy mocny nacisk na przełamanie raportu. Truizm – zdanie odnoszące się do danej osoby będące czymś oczywistym, ale wywołującym efekt pt. „wow, on wie o mnie chyba wszystko !” aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

uwodzenie

62

Raport przełamaliśmy, ponieważ nazwaliśmy ją zimną suką. I pojawił się kardynalny błąd, który popełnia 99% facetów zabierających się za poznawanie uwodzenia. Stosujemy negi na lasce, która jest bardzo ładna i chcemy dzięki tym negom niby zainteresować ją swoją osobą. Jednak jest to burzenie raportu, którego tak naprawdę w ogóle nie mamy ! Bo skoro nie znamy danej kobiety, to jak możemy mieć z nią zbudowany raport ? Oczywiście – są wyjątki od reguły i ja sam nie raz podchodziłem do kobiet na imprezach i mówiłem coś w stylu „sprawiasz wrażenie tak zimnej suki, że aż faceci boją się do Ciebie podchodzić” – dostawałem masę pozytywnych reakcji, ale bardziej traktowałbym to jako przypadek i odstępstwo od reguły, ponieważ trafiałem w większości na takie, a nie inne kobiety. W życiu codziennym jednak nie znajdzie się tak wiele kobiet, które po dostaniu w twarz mocnym negiem zareagują pozytywnie. Chyba, że macie mega wysoki Social Proof lub kobiety są wami zainteresowane.

Social Proof – inaczej Dowód Społeczny, czyli poziom wartości jaką masz w oczach innych

A więc podstawową zasadą jest: nie za szybko! Musimy zdawać sobie sprawę z faktu, że jeśli pierwszy nasz ruch w stronę kobiety jest złamaniem raportu, to tak jakbyśmy podeszli do kobiety i powiedzieli jej „hej, ale jesteś zjebana”. Jeśli chcemy, by kobieta się na nas zdenerwowała, to oczywiście łamanie raportu jest wspaniałym narzędziem gry na jej emocjach, ale czy o to nam chodzi ? O wiele lepiej wyjdzie złamanie raportu po nawiązaniu z kobietą kontaktu wzrokowego czy też chwili rozmowy. Jeszcze w zależności od tego w jaki sposób łamiemy raport – należy dopasowywać daną metodę do danego momentu interakcji. Dość ga-

W każdej metodzie potrzebna jest odpowiednia kalibracja i umiar w jej stosowaniu. dania jednak o ogólnikach. Przejdźmy do metod, bo chyba to jest najważniejsze i najlepiej zobrazuje nam czym jest łamanie raportu. Metoda pierwsza – negi. Kto nie słyszał o negach ? Mówi o nich prawie każdy, ale mało kto wie, że negi należą do arsenału z pod znaku łamania raportu. Dla osób zielonych i nie siedzących w temacie – negi są uszczypliwym komentarzem w kierunku kobiety mające na celu obniżenie jej wartości.

pokazuje, że się z nią zgadzamy i że adorujemy ją – wbrew przeciwnie – pokazuje, że ona nam nie imponuje całą swoją osobą i że musi się postarać o nasze względy, ponieważ wygląd to nie wszystko. Rzucenie nega w jej stronę wywołuje w niej dość ciekawe emocje, dzięki którym jesteś odbierany jako ktoś fascynujący, a nie jako wróg czy zwykły cham. Oczywiście pamiętajmy o umiarze w rzucaniu negów.

Uszczypliwym komentarzem nie jest „hej, śmierdzisz”, tylko np. „hej, fajna bluzka, szkoda tylko że tak dużo kobiet chodzi w identycznej, bo byłaby naprawdę oryginalna”. Ten pierwszy nie jest uszczypliwy, on jest szczypiący i gryzący. Ten drugi za to możemy używać częściej, ale istnieją tuziny innych, lepszych negów. Skomentuj jej tipsy, włosy, sztuczne rzęsy, źle dobrane buty lub cokolwiek innego. Ona jest tak ładna, że żaden mężczyzna nie jest na tyle odważny, by wytknąć jej niedoskonałości i uszczypliwie ją skomentować. Dlatego też neg powoduje lekkie burzenie raportu, ponieważ nie aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Jeśli chodzi o kwestie użycia negów, to najlepiej i najłatwiej jest ich używać na samym początku samego procesu uwodzenia. Negi w późniejszym czasie głównie służą do kontrolowania ramy, a nie do samego poderwania kobiety. Jednak masę Graczy popełnia ten sam błąd – negują laskę co kilkadziesiąt sekund od poznania jej ! Neg jest okej, ale tylko na początku. Skoro dana kobieta już nas lubi, to po co ją cały czas negować ? Gdy pijemy herbatę i stwierdzamy, że na razie jest na tyle gorąca, że parzy nas w usta, to odstawiamy ją na kilka chwil, by ostygła. Ale gdy już ostygnie, to nie zostawiamy jej więcej co kilkadziesiąt sekund przy otwartym oknie, ponieważ stanie się całkowicie zimna. Podobnie jest z uwodzeniem. Skoro zanegowaliśmy już kobietę raz albo dwa, to nie warto tego powtarzać. Neg podziałał, zrobił swoje, przechodzimy dalej. Przykłady negów:

Fajne paznokcie, prawdziwe ? Czy ona zawsze się tak zachowuje? Jest jakiś pilot, którym można Cię wyłączyć ? Masz takie fajne, męskie dłonie… Fajna sukienka... 15 minut temu widziałem dziewczynę w takiej samej, są naprawdę popularne ! Bez przerwy mrugasz. Ale tak słodko marszczy Ci się nos, gdy się uśmiechasz…

Metoda druga – brak zainteresowania. Brak zainteresowania ma to do siebie, że podobnie, jak w przypadku negów – warto używać tej metody tylko przez pierwsze minuty interakcji. Brak zainteresowania możemy także podzielić na dwa rodzaje: od początku i w trakcie. Brak zainteresowania od początku to po prostu olanie naszego targetu i sku-

>>

pienie się na innych członkach grupy, w której nasz target przebywa. Jeśli wykażemy wystarczająco inteligencji socjalnej i pokażemy się z dobrej strony, to target zacznie sam się nami interesować, a wtedy możemy z nią chwilę pogadać i znów wrócić do rozmowy z resztą grupy. Tą też metodą złamiemy raport. Możemy też wykazywać brak zainteresowania w trakcie interakcji. Dla przykładu – sami zagadaliśmy nasz target, ponieważ kobieta stała sama przy barze, ale po pewnym czasie przyszła jej znajoma. Zaczynamy więc skupiać się na jej znajomej, a ją samą olewamy. Ona czuje się zaniedbana i jednocześnie podniszczamy powstały raport. Trudno jest jednak stosować tą metodę w późniejszych fazach interakcji, ponieważ gdy kobieta jest już nami mocno zainteresowana, to nie warto łamać raportu na siłę – robiliśmy to przecież wcześniej. Metoda trzecia – mam inne zdanie ! Bardzo mocny raport budujemy poprzez pacing, czyli dopasowywanie się do danej osoby i potwierdzanie jej opinii. Jeśli kobieta mówi nam na imprezie, że ten klub schodzi na psy, ponieważ przychodzi tu coraz więcej małolat i poziom klubu spada, to jeśli Ty widzisz to samo, to dopasujesz się do jej zdania i całość potwierdzisz. Wzmocnisz raport. Co jednak się stanie, jeśli nie zgodzisz się z jej opinią ? Dajmy na to – występuje ta sama sytuacja. Kobieta którą poznałeś napomina o jakości klubu i o tym, że kultura w tym miejscu spada, Ty – wiedząc, że to tylko jej głupie przeświadczenie, ponieważ akurat dzisiaj przyszli do klubu tacy, a nie inni ludzie – zaprzeczasz jej i zaczynasz pokazywać jej, że dość mocno się myli. Jeśli Twoje argumenty będą przekonujące, a na pewno będą, jeśli bywasz w tym lokalu częściej niż ona, to Twój target będzie musiał poddać się Twojej opinii oraz Twojemu, jak nie patrzeć

uwodzenie 63 lepszemu stanowisku w tej sprawie. Nie dosyć, że złamiesz raport, to na dodatek podbudujesz swoją wartość w jej oczach. Rozmowa o lokalu i nie zgadzanie się ze swoim rozmówcą, to czubek góry lodowej. Możemy przecież rozmawiać o wszystkim i pokazywać przy każdym temacie, że ma się inne zdanie. Spójrz na to tak – zdecydowana większość facetów nie pokaże w rozmowie z kobietą, którą uwodzą, że ma się inne zdanie, ponieważ faceci sądzą, że przez to kobieta ich nie polubi. Zazwyczaj denerwuja nas przecież osoba, która zawsze jest na „nie” i trzeba z nią polemizować. Naszym celem jednak nie jest być zawsze na „nie”, ale być częściej niż zawsze. Mamy zmuszać do myślenia i do włożenia w rozmowę trochę wysiłku ze strony kobiety.

Przykładowy dialog z zastosowaniem metody trzeciej: (M – Mężczyzna, K – Kobieta) K: Wiesz, śmieszne są te wszystkie laski, które biegają w białych kozaczkach i malują się jak na Sylwestra M: Ok., to może być dla Ciebie śmieszne, ale popatrz na to z innej strony. One mają jakiś swój styl i budują swój image. K: Jaki styl ? Przecież to jest szczyt tandety i nic więcej ! M: Ano taki, że wiele lasek wygląda dobrze i niczym nie wyróżnia się z tłumu, a laski w jak to mówisz białych kozaczkach i z mocnym makijażem zwracają na siebie uwagę. Może wiele osób sądzi, że wyglądają beznadziejnie, ale tak czy inaczej są w centrum zainteresowania. Nie każdej kobiecie chyba chodzi o wyrywanie facetów, im radość sprawia to, że wyglądają tak, a nie inaczej. A tak w ogóle Tobie co sprawia radość ? K: Bla bla bla aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

Metoda czwarta – głupie żarty. Krótko i na temat: robienie głupich żartów kobiecie. Wszelkiego rodzaju docinki i śmianie się z niej, ale w taktowny sposób. To nie są już negi, bo głupie żarty mają wyglądać jak głupie żarty i kobieta ma widzieć, że mówimy lub robimy coś specjalnie, aby się z nią drażnić. Negi mają na celu tylko obniżenie jej wartości. Głupie żarty mają ją pobudzić do śmiania się z jej samej. „Ale masz wielki brzuch ! Wyglądasz jakbyś była w ciąży”. Coś takiego możemy rzucić, jeśli wręcz przeciwnie – kobieta jest wyrzeźbiona i ma płaski brzuch. „Czemu założyłaś piżamę na imprezę ?”. Powiedz to, jeśli ma świetne ubranie i robi na każdym wrażenie jej ubiór. Żarty powinny być na poziomie, raczej nie stosujmy czegoś w stylu: „co masz na twarzy ? a nie… to tylko Twój nos”, ponieważ kobieta na pierwszym spotkaniu raczej nie będzie puszczać Ci takie teksty płazem.

Celem jest jednak zerwanie raportu, a oskarżenia nadają się do tego idealnie, ponieważ są mocne, wywołują zazwyczaj śmiech grupy i odwracają narzuconą ramę. Bardzo ciekawą cechą oskarżeń jest również to, że można ich używać dowolnie, niezależnie od faz podrywu. Można ich użyć po otwarciu lub przed domknięciem. Nie ważne żemy go użyć na ulicy, w centrum kiedy, ponieważ zawsze działają handlowym, w klubie czy w kościele. świetnie. Jednak już otwieracz sytuacyjny taki jak „Dziewczyny, czy tu jest zawsze Metoda szósta – obnażanie jej setak tłoczno ?” zastosujemy tylko do ksualności. miejsc, które są zatłoczone. Jeśli w klubie nie ma praktycznie ludzi, to nie To już wyższa szkoła jazdy. Na rzucimy takim tekstem do kobiety, po- samym wstępie artykułu wspomnianieważ będzie to najzwyczajniej w łem o tym, że należy łamać raport jak świecie śmieszny. Podobnie jest z najszybciej jest to tylko możliwe, ale oskarżeniami – są one dobre, ale tylko nie za szybko. Jeśli będziemy chcieli przełamać raport obnażając seksualw pewnych sytuacjach. ność kobiety, to musimy zdawać sobie Otwieracz – tekst służący do zainicjo- sprawę z jednego. Tą metodę należy sobie zostawić na sam koniec. wania kontaktu z kobietą

Ważne też jest, aby głupie żarty były późniejszą częścią interakcji i aby nie stosować ich na samym początku, ponieważ możemy być uznani przez kobietę jako osoba, która nie szanuje Otwieracz indirectowy – jest to inainnych. czej otwieracz pośredni, czyli nie wskazujący na początku kobiecie o Metoda piąta – oskarżenia. naszych zamiarach względem jej Oskarżenia jako łamanie raportu są narzędziem, które jest dość mocno sytuacyjne. Oznacza to, że nie możemy użyć oskarżeń w dowolnym momencie, który będzie nam się podobać, ale będziemy mogli ich użyć w dowolnym momencie, który pozwoli nam na ich użycie.

uwodzenie 64 czas naszego kolana, rzucamy więc oskarżenie: „ej ej, co Ty sobie myślisz ? że pomacasz mnie trochę i już będę Twój ? mogłabyś przynajmniej udawać, że mnie nie podrywasz”. Wariacji takich tekstów jest mnóstwo, można mówić jej, by się powstrzymała w towarzystwie, by nie pokazywała tego tak dosadnie, aby nie patrzyła się w taki sposób jakby chciała nas zjeść, aby nie patrzyła na nasz tyłek i setki innych.

Oskarżenia mają dużo wspólnego z odwracaniem ramy. Sytuacja wygląda następująco: podrywamy jakąś kobietę w klubie - i ona, jej znajomi, jak i my wiemy, że to nie jest interakcja na poziomie „zwykła rozmowa” tylko wyraźnie widać, że jest to proces uwodzenia. Rama którą obraliśmy jest taka, że to my podrywamy ją, a nie Dla przykładu – otwieracz indirec- ona nas. Czekamy na odpowiedni motowy taki jak „Hej dziewczyny, po- ment i rzucamy oskarżenia o to, że ona trzebuję damskiej opinii na pewien nas podrywa. temat” można zastosować w większości miejsc i do większości kobiet. Mo- Np. kobieta dotyka przypadkowo cały

Na sam koniec, ponieważ jak już pewnie zdążyliście zauważyć – łamanie raportu jest techniką, którą możemy powtarzać w trakcie interakcji, zazwyczaj pod jednym warunkiem. Ten warunek to to, że przy każdym łamaniu raportu po raz kolejny z tą samą osobą – powinniśmy używać innej metody. Jeśli cały czas będziemy negować, to zostanie to sklasyfikowane jako chamstwo. Jeśli będziemy dość długo okazywać brak zainteresowania, to kobieta po prostu nas oleje. Jeśli nie będziemy się cały czas zgadzać w rozmowie z kobietą, to zostaniemy uznani za konfliktowych i tak dalej, i tak dalej. Dlatego należy stosować optymalnie innych metod, przy każdym przełamaniu raportu. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

uwodzenie

65

Przebywanie za długo w strefie łamania raportu. Podrywając kobietę musisz odpowiedzieć sobie na pytanie – czy chcesz ją uwieść, czy chcesz się jej pozbyć ? Jeśli chcesz się jej pozbyć, to łamanie raportu cały czas będzie genialnym rozwiązaniem na Twój problem. Jeśli jednak wybrałeś pierwszą opcję, to powinieneś wiedzieć, że strefa łamania raportu jest strefą przejściową pomiędzy innymi fazami i nie można przebywać w niej zbyt długo.

Obnażanie jej seksualności to ostatnia metoda, którą omówię i jak pisałem – jest to wyższa szkoła jazdy. Wyższa szkoła jazdy, ponieważ potrzebny nam jest już wcześniej przełamany raport, dość duże zainteresowanie kobiety naszą osobą i przebywanie z kobietą sam na sam. Obnażanie seksualności jest względnie proste, ponieważ polega na rzucaniu podtekstów seksualnych w jej kierunku, ale bez zbudowanego już tła i fundamentów do naszych działań – ta metoda legnie w gruzach. Wyglądasz seksownie w tak obcisłych spodniach Od tego momentu jesteś moją nową dziewczyną Nie patrz się na mnie w ten sposób, bo

się podniecę Powiedz swoim piersiom żeby się tak na mnie nie patrzyły ! Wiesz, że każdy patrzy się na Twój tyłek ? Ja oczywiście tez… Obnażanie seksualności jest niejako podświadomym komplementem w jej stronę, pokazuje że widzimy jej atuty, ale jednocześnie nie mówimy wprost, że chcemy się z nią pieprzyć. Można by oczywiście było przełamać raport mówiąc kobiecie „chodźmy do mnie na chatę, będę darł Cię jak małpa gazetę”, ale niestety nie udało mi się przetestować obnażania seksualności w taki sposób, ponieważ ryzykowałbym zbyt mocno swoim zdrowiem :) Ale jeśli ktoś ma ochotę, to oczywiście może wyjść do klubu, spróbować tak zrobić i opisać efekty.

Nie określę stałej granicy – jak długo łamać raport, jak często powtarzać dane metody i kiedy w ogóle zaczynać burzyć psychiczną więź, ponieważ dla każdej sytuacji te zmienne będą się różnić. Raz złamiesz raport na samym początku interakcji, po 30 sekundach rozmowy, a drugi raz po zrobieniu tego samego kobieta oleje Cię, ponieważ poczuje się urażona. Każdy sam uczy się dzięki praktyce - jak kalibrować i jak używać mikrokalibracji. Jest to jednak już zupełnie inny temat. Słowo końcowe. Odkąd zrozumiałem jaką moc niesie ze sobą przełamywanie raportu, dlaczego jest ono potrzebne, kiedy je stosować i jak to robić – to moja gra weszła na o wiele wyższy poziom. Jedni po przeczytaniu tego artykułu z góry odrzucą tą technikę, jednak ci, którzy spróbują się nią pobawić osiągną na pewno wymierne korzyści. Metod łamania raportu jest jeszcze kilka. Wymieniłem tylko te podstawowe i najłatwiejsze do wykonywania. Jeśli chcesz przeczytać także o innych metodach, to niedługo opublikuję je na naszym Forum. Na Forum także zapraszam, aby podyskutować na temat przełamywania raportu. Z dyskusji w końcu również wyciąga się wiele, pozytywnych wniosków. Mam nadzieję, że łamanie raportu stanie się tym, czego szukałeś.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> budowanie relacji

>>

budowanie reLacji

66

„uczucie wygranej” i stan napięcia w Ltr Volant

Pierwsze tygodnie waszych relacji to najprzyjemniejsze wspomnienia. Dla nas głównie z powodu smaku zwycięstwa, a dla kobiet - hmm... nie jestem kobietą więc nie wiem, ale w każdym razie też są zachwycone. Działają hormony. Wszystko jest nowe i świeże, ale miesiąc lub dwa później jakość waszych kontaktów może spadać. Macie wtedy „uczucie wygranej”, a to największy błąd jaki popełnia się nieświadomie w LTR. Wielu mężczyzn uważa (lub zachowuje się tak) jakby Gra toczyła się tylko od otwarcia do FC. Nie zgadzam się z tym. Gra przypadków prowadzi w protoczy się także później, ale stej linii do rozkładu relacji i w trzeba zmienić jej formę. konsekwencji do rozstania. Tak to wygląda w sytuacji zwyKluczowym problemem więc kłych związków, ale moim jest pojawiające się uczucie zdaniem trzeba utrzymywać wygranej i zwycięstwa, mó- stan równowagi między fazą wiące o tym, że z kimś się jest uwiedzenia, a „uczuciem wyi szybko to się nie zmieni, a granej”. Co prawda rutyny nie jeśli się zmieni to tylko wtedy da się wyeliminować (bo brak jeśli Ty tego zechcesz (kobiety rutyny też kiedyś stanie się rumyślą tak samo). Ale tak wy- tyną), ale powinna odgrywać daje się tylko na początku. w systemie korzystną i dość Kiedy LTR przestaje wyglądać precyzyjnie określoną funkcję. tak kolorowo zmieniają się też poglądy. Do pojawienia się „uczucia LTR powinniśmy rozłożyć na trzy fazy: 1.Uwiedzenie – od otwarcia do FC 2.Od FC do pojawienia się „uczucia wygranej” 3.Od „uczucia wygranej” do rutyny – rutyna w większości

wygranej” , które można też nazwać zjedzeniem cukierka dochodzi w sposób naturalny i zaczyna się tak naprawdę w fazie uwiedzenia. W niej też stajesz się atrakcyjny seksualnie dla kobiety co doprowadza Ciebie do łóżka. Zawdzię-

czasz to sobie i wszystkim pozytywnym cechom jakie prezentujesz. Ale po jakimś czasie Twoje zalety stają się normalnością, czymś co po prostu jest i zawsze będzie. Taki sam stosunek kobieta będzie też mieć wtedy do Ciebie, bo przecież oboje będziecie zadowoleni z relacji ze sobą. Pojawi się więc „uczucie wygranej” i myślenie: wygrałam, on jest mój więc nie muszę się starać, przecież mnie nie zostawi, mogę o siebie mniej dbać, nie przykładać się do rozwoju związku itp. Naszym zadaniem jest zwalczać takie zachowania, a najlepiej do nich nie doprowadzić. Najlepiej zrobić to poprzez stałe wytwarzanie popytu. Przedstawię wam kilka SEKWENCJI dzięki któaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

rym będziecie mogli utrzymywać wasz LTR w dobrej kondycji. Wszystkie te sposoby składają się z trzech elementów: 1) wytworzenia popytu, 2) okazana zainteresowania – najlepiej spontanicznie, 3) uwolnienia – czasem nie jest

>>

budowanie reLacji

67

na gadu-gadu powiedz, że ro- (zgodnie z opinią Style’a mężbisz cholernie ważne rzeczy. czyzna tylko się prezentuje, żeby kobieta dokonała właściChłodnik będzie skuteczny ale wego wyboru). Efekt ten pododatkowo jeśli może też zniechęcić. Żeby prawisz tego uniknąć poświęć jej na- będziesz duszą towarzystwa i stępnie dużo czasu. Możecie kiedy inne kobiety będą się zrobić coś wyjątkowego nawet Tobą interesowały – preselekcja i bycie duszą towarzystwa to zarówno DHV jak i cechy Samca Alfa. Pamiętaj o tym! Punkt odniesienia jest niezwykle ważny. Pozwoli Ci on na utrzymanie poziomu gry (jeśli przestałeś plażować), a Twoja partnerka bywając wśród innych ludzi będzie o siebie dbać. Jednym słowem nie pozwól na osłabienie interakcji z innymi ludźmi, bo wywierają one bardzo korzystny wpływ na wasze życie. Interakcje będą też wspaniałą oprawą dla Twoich zalet. Na takim spotkaniu TRZEBA pamiętać o wytworzeniu popytu. Rozegraj to tak żebyście usiedli oddzielnie. Nie patrz na nią za często. Nie rozmawiaj z nią. Zajmijcie się innymi ludźmi. Jest to o tyle zabawne, że TO WŁAŚNIE TY będziesz sprawiał że impreza będzie świetna więc w naturalny sposób będziesz przyciągał do siebie jej wzrok. Wykorzystaj to!

konieczne. Uniwersalnym narzędziem do manipulowania czy też kierowania myśleniem kobiety jest chłodnik. Będzie chciała się spotkać prezentując postawę: „on NA PEWNO się ze mną spotka”. Wyprowadź ją z błędu spotykając się z kimś innym ! Wyjedź na kilka dni. Bądź zajęty. Kiedy będzie chciała z Tobą porozmawiać

jeśli miałoby to być wspólne gotowanie. Ja preferuję spędzenie czasu między ludźmi. Wyjdźcie gdzieś razem lub urządź jakieś spotkanie. Zalety z tego są istotne, bo dzięki porównywaniu Ciebie z innymi osobnikami tej samej płci – wypadniesz naprawdę pozytywnie, a Twoja LTR-ka dojdzie do wniosku, że naprawdę dobrze wybrała

Opiszę Ci dwa scenariusze jak to zrobić. I Jesteście w klubie albo w innym miejscu gdzie się tańczy. Idealnie byłoby gdyby tańczyła z jakimś innym facetem, który będzie na nią napalony (tak tak! Nie bądź zazdrosny – to pracuje dla Ciebie). Jeśli się taki nie znajdzie poproś swojego Winga żeby z nią tańczył. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Wtedy Ty podchodzisz do nich z pełną swobodą, patrzysz jej drapieżnie w oczy i całujesz ignorując tego drugiego gościa. Następnie najzwyczajniej w świecie odejdź nie odwracając się. Znajomi powtórzą Ci jakie to zrobiło wrażenie – jej minę i ucieczkę nieudolnego uwodziciela, który wyjdzie na najbardziej pospolitego samca Beta. II Siedzicie z dala od siebie, nie rozmawiacie. W pewnej chwili wstajesz. Bierzesz ją za rękę i ciągniesz pod ścianę. Chwytasz za kark i drapieżnie całujesz. Będzie zachwycona! Jeśli jeszcze źle się czujesz w grupie i nie jesteś duszą towarzystwa możesz wykonać zubożoną, ale nie gorszą wersję tego scenariusza. Wiem, co w Społeczności sądzi się o kawiarniach i restauracjach, ale wcale nie są to takie złe miejsca na randkę jak się wydaje. Trzeba tylko umieć wykorzystać zalety tego typu miejsc i umiejętnie sterować wrażeniem. Restauracja. Poszukaj takiej gdzie mają stoliki z długimi obrusami – mają być prawie do ziemi. Dzień wcześniej pójdź w to miejsce i zapoznaj się z obsługą. Najlepiej weź kumpla i siądźcie przy barze. Zagadujcie do wszystkich pracowników (tylko macie nie być nachalni!). Opowiedzcie im rzekomo przypadkiem kilka swoich najlepszych rutyn. Kiedy już będą Cię znać i lubieć - możesz wrócić do domu. Wróć tam następnego dnia z kobietą, której chcesz sprawić przyjemność. Powiedz jej

>>

budowanie reLacji

68

wcześniej jak ma się ubrać i czego od niej oczekujesz. Powiedz też że zabierzesz ją w ważne dla siebie miejsce. Dzięki temu nawet jeśli będzie to najbardziej typowa restauracja to ona odbierze ją zupełnie inaczej, bo to przecież

Następnie masz do wyboru dwie opcje które pozwolą na zaistnienie popytu. Możesz posadzić ją na przeciwko siebie albo obok siebie. Pierwsza opcja sprawi, że po wyjściu z restauracji ona się na Ciebie rzuci. Mimo to polecam opcję

ważne dla ciebie miejsce. Od razu kiedy wejdziesz powitają cię wszyscy pracownicy, będą się uśmiechać i z Tobą rozmawiać. W ten sposób będziesz miał na wstępie dowód społeczny. Następnie zajmij uprzywilejowaną pozycję – tak żebyś to Ty widział salę. To podstawa.

nr 2. Dzięki niej i długim obrusom będziesz mógł ją stymulować ręką pod stołem. Połóż rękę na wewnętrznej stronie jej uda, przesuwaj ją i dotykaj krocza. Zamówcie też coś charakterystycznego – przy okazji zakotwiczysz na tej potrawie/napoju podniecenie seksualne. Chyba nie muszę aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

wspominać o zachowaniu Pokazujesz ramę. To od ciebie wszystko zależy – czy się umiaru w stymulacji ? spotkacie, kiedy i jak będzie Przydatna jest też technika wyglądało spotkanie. To Ty push&pull i cocky&funny, któ- będziesz kierował związkiem i rych zastosowanie nie wy- ona będzie wiedzieć, że to Ty maga opisywania. Są one decydujesz czy w nim pozoskuteczne jako swojego ro- staniesz czy nie. Będziesz zadzaju zapełniacze i mogą być wsze dla niej interesujący. stosowane prawie zawsze. Wszystko to sprawia, że w Nazywaj ją przyjaciółką. Mów takim LTR zależnym głównie wychodząc, że idziesz do tej od Twojej woli będziesz miał drugiej, żartuj że jesteś gejem, mocną pozycję i dużą niezaudawaj że wolisz jej kota/psa leżnośc – a jest to bardzo od niej. Niech Twoja kobieta ważne, bo przecież mało który zastanawia się czy Cię zdo- człowiek zajmujący się PU była czy też nie. Użyj w tym zdecyduje się na związek, celu tych dwóch technik. Uni- który będzie go ograniczał. kaj też werbalnego okazywania uczuć. Nie powtarzaj jaka Na koniec chcę jeszcze wrócić jest dla Ciebie ważna. Zamiast do rutyny. Wspomniałem że tego pokaż jej to w sposób jest ona potrzebna. Bo jest. przypadkowy. Niech będzie to Ona też pojawia się naturalnie – chcecie ze sobą spędzać widoczne w szczegółach. coraz więcej czasu razem i w Zalety stosowania tego typu końcu orientujesz się że sposekwencji i metod są jasne. tykacie się tylko w jednym

budowanie reLacji

69

miejscu i leżycie całymi dniami w łóżku. Dzieje się to zawsze i nawet świadomie dążymy do tego stanu – nie można się w końcu całe życie umawiać na randki (a na pewno nie z jedną kobietą). Stabilizacja jest potrzebna każdemu. Jednak równolegle z tym procesem zmniejsza się stopień Twojej niezależności, bo wszystko jest poukładane. W skrajnych przypadkach wygląda to tak, że widzicie się ZAWSZE w określone dni tygodnia w wiadomym z góry przedziale godzin. Mimo to rutyna jest przyjemna, a jej brak osłabia rapport. Zadbaj tylko o to żeby spotkania były spontaniczne. Żebyś podejmował ciekawe decyzje nagle i wprowadzał je w życie przerywając ciąg takich samych dni. Pamiętaj jednak, że wydarzenia te mają przerywać monotonię a nie istnieć cały czas. Jeśli tak by było to twoja partnerka mogłaby myśleć: To jest taki świetny gość, tylko dlaczego on zachowuje się jakby nie był pewny swojej wartości i tak bardzo się o mnie stara?

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> naturally alpha system dysonans tomasz marzec

J

eśli robisz coś powszechnie uznawane za złe i niezdrowe, np. palisz papierosy lub marihuanę, to prawdopodobnie nie sądzisz, że jesteś uzależniony, nawet gdy palisz kilkanaście razy dziennie papierosy i kilka razy dziennie marihuanę. Jeśli notorycznie spóźniasz się do pracy i dostajesz za każdym razem opieprz od szefa, to na pewno spóźnianie się nie jest Twoją winą, tylko autobus się spóźnił i korki były na drogach. usprawiedliwianie się jest rzeczą codzienną, która dotyczy wszystkich, ale najciekawsze w usprawiedliwianiu jest to, że można je dokładnie wytłumaczyć pod kątem psychologicznym.

>>

wyciągnąłbyś żadnych wniosków i dość mocno zniekształcił rzeczywistość. Na przykład – wyrzucono Cię z pracy za spóźnianie się, to powiedziałbyś sobie, że tak musiało być, a praca i tak Ci się nie podobała i była męcząca. Takie uzasadnienie w swojej głowie obecnej, zaistniałej sytuacji nazywa się dysonansem. W tym wypadku – dysonansem podecyzyjnym, ponieważ powstało po fakcie.

Weźmy inny przykład, bliższy nam. Świetny facet poznaje na imprezie laskę, która jest nim wyraźnie zafascynowana. Bawią się, tańczą razem, śmieją, piją, żartują. Spędzają ze sobą całą noc, także całując się i dotykając erotycznie. Oboje są na siebie napaleni, ale nie mają możliwości spędzić tej nocy razem w łóżku którejś ze stron. Dziewczyna ma jutro rano ważny egzamin i musi się wyspać, aby

Dysonans ma to do siebie, że jest odpowiedzią na setki naszych życiowych sytuacji.

naturaLLy aLpha system

70

pójść na niego „żywa”. Jest już późno, dziewczyna wychodzi, ale wcześniej para wymienia się numerami telefonów. Dziewczyna obiecuje, że odezwie się jutro, po egzaminie. Nadchodzi więc dzień kolejny, południe, wieczór, noc – nasza bohaterka nie odzywa się. Czas mija, a ona zachowuje się jakby zapomniała o tym kolesiu. W końcu on nie wytrzymuje i dwa dni po pamiętnej nocy – dzwoni do niej i pisze. Ona ani nie odpisuje, ani nie odbiera telefonów. Kurwa, co jest ? Przecież robił wszystko idealnie ! Taka osoba wejdzie później na jakieś forum o uwodzeniu, napisze posta na ten temat i oczywiście dostanie masę odpowiedzi, w których ludzie będą teoretyzować o attraction, rapporcie, więzi emocjonalnej, tym że może ma chłopaka i dziesiątkach innych rzeczy, które można sobie wrzucić między bajki. Prawda jest taka, że dziewczyna wróciła do domu, poszła spać, obudziła się rano i weszła w stan dysonansu podecyzyjnego. Powiedziała sobie po przebudzeniu: „Ten koleś był taki

Czy zdrowie jest dla Ciebie ważne ? Niewątpliwie jest. Czy życie jest dla Ciebie ważne ? Pewnie także. Czy ryzykując życie i zdrowie w dziesiątkach sytuacji w trakcie dnia codziennego myślisz o konsekwencjach teoretycznego wypadku ? Przebieganie na czerwonym świetle, szybka jazda samochodem, wymuszanie pierwszeństwa, szybki bieg po schodach, wygłupy na basenie i wiele innych. Czy gdyby przed zrobieniem przez Ciebie każdej, głupiej rzeczy wyskakiwała tabliczka z napisem „uwaga ! Ryzykujesz życie !”, to czy zastanowiłbyś się chwilę nad tym, co robisz ? Podpowiem Ci. Nie – nie zastanowiłbyś się, ponieważ nie dosyć, że robienie danych rzeczy weszło Ci w nawyk, czyt. w nieświadomą kompetencję, to na dodatek zawsze robiłeś coś bez konsekwencji. Jeśli jednak konsekwencje by przyszły, to prawdopodobnie nie aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

świetny, ale nikt tak na mnie jeszcze nie zadziałał. Coś tu musi być nie tak ! A może na dodatek uznał mnie za łatwą ?”. Pojawia się dysonans i kobieta mnoży powody, dla których powinna unikać tego kolesia. Jeśli coś jest niezgodne z jej schematami, a w tym wypadku schematem było to, że nikt wcześniej nie poderwał jej tak efektywnie na imprezie, to ona będzie czuła się źle i będzie robiła samej sobie wyrzuty ze względu na to, co zaszło. Przyszły wątpliwości co do spędzonej z nim nocy, a wątpliwości są uczuciem negatywnym dla człowieka, więc trzeba ich się pozbyć. Aby wątpliwości zatuszować trzeba zredukować maksymalnie wady sytuacji dokonanej. Mówiąc prościej – w naszej historii wadami dla kobiety jest to, że: facet może uznać ją za łatwą, jego koledzy mogą uznać ją za łatwą, jej koleżanki mogą ją uznać za łatwą, on może ugania się tak za wszystkimi laskami, on może nie jest wcale taki fajny na co dzień, ona trochę wypiła, on był lekko podpity itd. Dziewczyna więc pozbywa się tych wad poprzez zakrycie ich zaletami sytuacji, którą dokona, czyli odrzucenie faceta. Zalety są takie, że już go nigdy nie zobaczy więc nie będzie musiała się przed nim tłumaczyć, nie będzie musiała się z nim całować, ani on nie będzie ciągnąć jej do łóżka. Na dodatek koleżankom będzie mogła powiedzieć, że impreza to zupełnie inny świat i czasem można się zabawić. Powstał więc dysonans i dziewczyna rozładowała go w postaci pozbycia się negatywnych stron sytuacji. Takie zachowanie nie jest zdrowe, ponieważ ma bardzo mały kontakt z rzeczywistością, od której bohaterka się odcięła. Bo może ten facet nie jest kobieciarzem, a nikt nie uzna jej za łatwą ? Może jest on świetnym materiałem na męża, którego ona szuka i tym podobne… Ale w dysonansie racjonalność i rzeczywistość nie mają zupełnie żadnego znaczenia. Liczy się to, jak sprawa zostanie wyprostowana w głowie osoby, która właśnie przechodzi przez dysonans. Właśnie jedna z najbardziej znanych cech dysonansu jest to, że warunkuje on nieracjonalne za-

>>

naturaLLy aLpha system

71

Na kobiety dysonans podecyzyjny oddziałuje mocniej i to własnie kobiety mają większe predyspozycje do okłamywania się po fakcie...

chowania ludzi. Jakim zachowaniem nazwalibyśmy olanie faceta przez laskę, jak nie nieracjonalnym ? To jest mistrzowsko nieracjonalne, ponieważ oni się dobrze razem bawili ! Ona czuła się przy nim świetnie, ale jednak dysonans wziął górę. Idąc dalej – posłużmy się metaforą z samochodami, które ostatnio bardzo polubieliśmy w Społeczności, jeśli chodzi o przykłady tłumaczenia działania danych teorii. Jan Kowalski kupił używany samochód, który sprowadził mu znajomy z Niemiec. Dajmy na to – kupił Audi A6. Jest z niego oczywiście mocno zadowolony, ponieważ kupił porządne auto, za rozsądną cenę, z fajnym wyposażeniem. Sąsiad Jana pozazdrościł mu autka, więc sprowadził sobie z Niemiec Audi A8. Panowie spotykają się pewnego dnia przy płocie i konfrontują swoje spostrzeżenia dotyczące samochodów.

- Zależy przy jakiej jeździe, ale w mieście ok. 14-16 l. - Hahaha, widzisz – moja A6 pali tylko ok. 10 litrów - No dobra, a masz w niej drogi Janku fotele z masażem ? - Nie no, akurat tego nie mam. Ale za to moja A6 jest szybsza od Twojej A8… Panowie mogą tak rozmawiać bez końca, bo na dobrą sprawę w każdym aucie znajdą się plusy i minusy, więc dyskusja trwa. Ważniejsze jest jednak to, co stanie się później. Jan jak i jego sąsiad rozejdą się do domów, usiądą na fotelu i pojawi im się w głowach dysonans podecyzyjny. Będą usprawiedliwiać swój zakup i wymyślać mało istotne racje, dla których niby ich auto jest lepsze od auta sąsiada. Niczym to się nie różni od zwykłego okłamywania samego siebie, ponieważ w wielu przypadkach te racje są po prostu z dupy wyjęte i nie mają znaczenia na dłuższą metę. Tak działają mężczyźni, a kobiety ? Działają jeszcze gorzej. Na kobiety dysonans podecyzyjny oddziałuje mocniej i to właśnie kobiety mają większe predyspozycje do okłamywania się po fakcie, jednocześnie bombardując swoją głowę różnymi bajkami, które wymyślają na poczekaniu.

- Cześć Janek ! Jak Ci się sprawuje ta Twoja A6-tka ? - A witam sąsiada ! Dziękuję, to świetne auto. A widzę, że i sąsiad kupił sobie niezłe cacko. - Taaak, mój brat ma A8, to i ja postanowiłem, że kupię, bo A8-mki są najlepszymi modelami Audi. - Najlepszymi powiadasz ? A ile pali Ci Metafora z samochodem jest dość ta A8 ? aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

mocnym wyjaśnieniem sytuacji, o której właśnie przeczytasz. Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są z przysłowiowymi frajerami ? Jeśli idziesz ulicą i widzisz świetną pannę, ze zwykłym, przeciętnym gościem, to czy nie sądzisz, że coś tu nie gra ? Ja sądzę że gra. Gra dysonans podecyzyjny. Świetna panna idzie na imprezę i jest ona tak gorąca, tak piękna, tak niesamowita, że każdy boi się do niej podejść. Wygląda ona na typową sukę, ale większość facetów w Społeczności dokładnie wie, że zazwyczaj suki są miłymi kobietami, które muszą się robić na takie złe, aby odczepić się od zaczepiających je ciągle frajerów. Mamy więc sukę siedzącą przy barze i gdzies na uboczu klubu stoi sobie przeciętniak, ze swoimi kolegami i każdy z nich żłopie piwo. Po którymś kuflu panowie są lekko wstawieni i zwykły frajer jest na tyle pewny siebie

>>

dzięki alkoholowi, że idzie do baru chwiejnym krokiem, by zagadać naszą sukę. Zagaduje ją, ale ona go zlewa. Po czym mija kilka minut, a on podchodzi znów i znowu dostaje zlewkę. Jego kumple to widzą i podpuszczają go, bo chcą się z niego pośmiać: „idź, idź do niej ! ona Cię pragnie, nawet nie widziałeś jak się na Ciebie patrzy…”. Koleś idzie do niej trzeci raz, a w jej głowie zapala się lampka pt. ale on jest wytrwały, ten to jest rzeczywiście gość, nie to co inni ! I zaczynają ze sobą rozmawiać, a koleś jak to się mawia – nawija jej makaron na uszy i łechta ją tam gdzie trzeba – laska jest pod wrażeniem umiejętności rozmowy zwykłego, przeciętnego frajera. Poza tym – ona jest napalona. Nikt nie pieprzył jej już dwa miesiące. Wpada więc na pomysł, że jeszcze trochę sama się dopije i zabierze kolesia do swojego domu, aby go wykorzystać.

Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są z przysłowiowymi frajerami ?

naturaLLy aLpha system 72 Gdy trafiają już do domu oboje zalani w trupa, to uprawiają seks, a facet w trakcie stosunku dotyka jedno z jej erogennych miejsc. Swoją drogą – wiedzieliście, że prawie 40% ciała kobiety to miejsca wrażliwe na dotyk ? u facetów jest to prawie 10 razy mniejsza powierzchnia ! Nasi bohaterowie, czyli piękna i bestia pieprzą się całą noc jak króliki, po czym zasypiają. Koleś budzi się rano jako pierwszy i do jego głowy wpada myśl, która mu mówi, że ona przespała się z nim tylko dlatego, że była równie pijana jak on, więc trzeba się ulatniać. ubiera się więc w pośpiechu i po cichu wychodzi z jej mieszkania oraz wraca do swojego. Gdy kobieta się budzi – jego już nie ma. Zawsze chciała przeżyć taką noc, która byłaby dla niej niezobowiązująca ! Pieprzyła się z facetem, a rano go po prostu nie ma. Coś wspaniałego, tego szukała ! Miała dość facetów, którzy budzili ją rano głaskaniem po głowie i później męczyli cały, kolejny dzień rozmowami z serii: czy było Ci wczoraj dobrze ? A więc kobieta wstaje z łóżka, kolesia już nie ma. Ale okazuje się, że zostawił portfel i… chce mu go oddać. Idzie więc następnego dnia do jego mieszkania, puka i otwiera jej drzwi ten sam mężczyzna, który spędził z nią tamtą noc. Jest lekko zdezorientowany i przestraszony. Jednak kobieta czuje, że pod maską strachu i nieśmiałości kryje się coś jeszcze. Nie wie dokładnie co to jest, ale to czuje do niego coś jakby „chemię”. (W rzeczywistości nie jest to żadna chemia, tylko otrzymała po prostu nowe uczucie) Dalsza historia wygląda tak, że kobieta chce powtórzyć tamtą noc, ale na trzeźwo, więc spotykają się po raz kolejny, później spędzają ze sobą więcej czasu, więcej nocy, prowadzą rozmowy, poznają się lepiej i w końcu… tworzą parę. Ta para, to właśnie nasz metaforyczny samochód, z tym że nie jest to Audi, ale zwykły Fiat. Jednak kupujący zawsze, w każdym momencie, nawet gdy samochód będzie się psuł – wytłumaczy sobie, że jest to zwykły samochód, ale mało pali, mało miejsca zajmuje, części nie są do niego drogie itd. I nasza kobieta zapytana przez aLphamaLe magazine kwiecień 2009

naturaLLy aLpha system 73 przyjaciółki – dlaczego jesteś z kimś podejść, to w końcu emocje wezmą pewności siebie – postawa zbudotakim ? Odpowie zawsze, że – dlatego, górę i on wymyśli usprawiedliwienie wana, a zachowanie wciąż niespójne. dla swojego biernego zachowania ponieważ jest inny, niż wszyscy. wobec niej. Dzieje się tak, ponieważ Tak po krótce działamy. Tak robimy Wystąpił w jej głowie dysonans – pojawiło się nowe uczucie, które dał jej Jeśli zaczniemy rozumieć fundamenty naszych ten facet i ona chce je powtarzać, w rezultacie więc stworzy z nim związek, zachowań, to jednocześnie zaczniemy kierować naszymi a uzasadnienia decyzji będzie wymyzachowaniami bardziej świadomie. ślała sobie na poczekaniu. Ponieważ jest inny, dobry w łóżku, nie sprawia pojawia się w głowie gracza dysonans sobie wielkie kuku i tracimy możliwoproblemów, dba o nią, nie gada cały – musi on wybierać między dwoma ści. Ale dysonans także jest pozytywczas o siłowni i dziesiątki innych bzdur. rzeczami, które są sprzeczne z sobą. Z nym zjawiskiem, bo łatwo okłamywać Oto więc jest odpowiedź na od- jednej strony jest poczucie komfortu i samego siebie jeśli chodzi o porażki. wieczne pytanie pt. dlaczego ona jest bezpieczeństwa, które zapewnia mu Jednym, z największych takich stanie przy barze i obserwowanie par- kłamstw, które na dodatek stosuje z takim frajerem !? kietu, ale z drugiej strony jest poczu- NLP jest zdanie „Nie ma porażek, są Cały czas jednak rozmawiamy o dyso- cie bycia szczęśliwym w trakcie tylko informacje zwrotne”. Jest to nansie podecyzyjnym, a istnieje jesz- podrywania tej laski. A więc dwie rze- także rodzaj uzasadnienia dysonansu, cze dysonans poznawczy. Sytuacji, w czy do siebie nie pasują, ponieważ nie który występuje i uzasadnienia własktórych stosujemy dysonans poznaw- czuje on się komfortowo podchodząc, nego spieprzenia sytuacji. Nie mówię, czy jest mnóstwo, ale ja skupię się na ale czuje się dobrze już w trakcie roz- że zdanie to nie jest prawdą, mówię jednej z naistotniejszych sytuacji po- mowy. Teraz trzeba sobie usprawied- tylko że psychologicznie możemy wyjawiającej się w Społeczności. Czy za- liwić swoje zachowanie. Gracz tłumaczyć każde nasze zachowanie. stanawialiście się kiedyś dlaczego tak obserwuje kobietę i redukuje dyso- Jeśli zaczniemy rozumieć fundamenty naszych zachowań, to jednocześnie naprawdę większość graczy nie czuje nans: zaczniemy kierować naszymi zachosię źle, jeśli nie podejdą na imprezie waniami bardziej świadomie. do laski, która wygląda świetnie ? - eeeeee, ona pewnie jest zajęta Wiadomo – mówi się że strach wziął - jest za piękna jak dla mnie górę i po prostu miało się excusy, ale - nie mam umiejętności do tego by Następnym więc razem – gdy będziesz bał podejść się do jakiejś laski, to pamało kto widzi, że excusy i strach jest podejść taką laskę miętaj, że dysonans został stworzony usprawiedliwiany.Jeśli przeciętny - pewnie jak podejdę to mnie oleje gracz stoi przy barze i widzi stojącą - sądzę, że to jeszcze za szybko rzucać po to, żeby ludzie okłamywali samych siebie i tracili kontakt z rzeczywistoprzy ścianie piękną blondynkę, ale bę- się na głęboką wodę ścią. A rzeczywistość jest zazwyczaj dzie wahał się zbyt długo aby do niej Koleś wybrał bar i komfort, więc musi taka, że jeśli nie podejdziesz, nie sprójakoś pozbyć się dysonansu i gada do bujesz, nie otworzysz i nie zadziałasz, siebie dialogiem wewnętrznym. Wy- to nie dowiesz się, czy ona była zajęta, stępuje więc książkowa niezgodność czy by Cię olała, czy musisz się jeszcze jego zachowania z postawą, którą podszkolić, czy może jesteś bardzo przyjął wcześniej – bo może cały dobry. weekend spędził na czytaniu książek o uwodzeniu i nabieraniu sztucznej Dysonans ma to do siebie, że jest odpowiedzią na setki naszych życiowych sytuacji. Ona nie oddzwoniła, olała Cię, nie pozwoliła na seks, jest z facetem, który jest frajerem i tak dalej, i Jeśli nie podejdziesz, nie tak dalej – to wszystko sprawka dysoNaucz się bawić psychologią i spróbujesz, nie otworzysz i nansu. nie pozwalaj, by psychologia bawiła nie zadziałasz, to nie do- się Tobą… www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

wiesz się, czy ona była zajęta, czy by Cię olała, czy musisz się jeszcze podszkolić, czy może jesteś bardzo dobry. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> psychologia osiągnięć

>>

psychoLogia osiągnięć

74

wdzięczność – kluczowy składnik sukcesu michał flisiuk

Z

ostało napisanych dziesiątki, jak nie setki artykułów o tym jak osiągnąć w życiu sukces, jednak większość porad dotyczy rzeczy materialnych – chcę mieć nowy samochód, nowe mieszkanie, lepszą pracę. Zastanawia mnie fakt dlaczego tylko nieliczni wspominają o sukcesie jakim jest zmiana własnej osobowości i sposobu myślenia. Poznaj prostą metodę - bądź wdzięczny.Zapewne zapytasz jak wdzięczność może mi pomóc w osiągnięciu sukcesu? Być może nie przyniesie Ci ona miliona dolarów, czy nowego Porsche, ale jestem pewien że da Ci coś ważniejszego – będziesz bogatszy mentalnie.Nie rozumiem, dlaczego ludzie nie nagradzają siebie nawzajem. Standardowa procedura wygląda tak: jeśli zrobisz coś źle to ktoś Cię na pewno skrytykuje, jeśli jednak zrobisz coś dobrze, zazwyczaj nikt Ci za to nie podziękuje. Dlaczego? Przecież taka jest Twoja praca! Masz to zrobić i koniec! Pomimo tego, że pracą kasjerki w sklepie jest sprzedaż, to ja zawsze mówię szczere „Dziękuję” i się uśmiecham. Zobacz, to takie proste, a tyle daje. Pomyśl, jeśli możesz w tak prosty sposób poprawić komuś dzień, dlaczego by tego nie zrobić? Nie chciałbyś żeby Twoja praca była szczerze doceniana?

Na pewno byś chciał. Każdy z nas lubi czuć się ważny a będąc wdzięcznym, podnosisz wartość swoją i innych. Musisz być wdzięczny również dla siebie – jeśli wyznaczyłeś sobie jakiś cel i spełniłeś go, pogratuluj sam sobie. Bądź z siebie dumny i zobacz jak bardzo zmienia się Twój nastrój. Nie musisz od razu zdobyć Mount Everest’u żeby sobie za to pogratulować, bowiem droga do osiągnięcia celu składa się z małych kroków. Jeśli się odchudzasz i przykładowo chcesz rzucić 10kg, a już w pierwszym tygodniu zrzuciłeś 2kg, to dlaczego masz sam sobie nie pogratulować? Bądź z siebie dumny! Idziesz we właściwym kierunku,tak trzymaj! Czyż to nie wspaniałe?Cały czas pamiętaj o byciu konsekwentnym wobec siebie. Jeśli zrobiłeś coś dobrze – pogratuluj sobie,

jeśli zaś zrobiłeś coś źle – przyznaj się do błędu, wyciągnij wnioski i… do przodu!uważasz, że nie możesz być wdzięczny sam wobec siebie, bo nie masz za co? Człowiek ma tendencję do patrzenia na ludzi wielkich, sławnych i bogatych, jednak na tej planecie są tysiące, jak nie miliony ludzi, którzy są niepełnosprawni lub cierpią na śmiertelne choroby. Gdybyś choć przez dzień mógł zamienić się z kimś, kto jeździ na wózku inwalidzkim, przekonałbyś się jak wielkim darem jest zdrowie. Większość z nas jakże błędnie uważa, że takie rzeczy jak np. zdrowie nam się po prostu „należą”. Teraz już wiesz, że możesz być wdzięczny dosłownie za wszystko – za zdrowie, za wspaniałą żonę, dzieci, za to, że pracujesz. Niestety, większość ludzi widzi tylko to, co chcieli by mieć, nie widząc zaś tego co już mają.uśmiechnij się i powiedz sam do siebie „Jestem wdzięczny za:... [zdrowie, pracę, żonę, dzieci, za życie w wolnym kraju, za to, że jest mi dane przeżyć kolejny dzień lub za cokolwiek, za co chcesz podziękować]”Czy wypowiadając powyższe zdanie nie czujesz się lepiej?Czy nie poprawił Ci się humor?Czy nie czujesz większej chęci do działania?Im więcej rzeczy znajdziesz, za które możesz być wdzięczny tym lepiej dla Ciebie. uwierz mi, to działa. Zacznij już teraz! aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

inner game

75

CZy SZukać tej jedyNej? tomasz marzec

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>> inner game

>>

inner game

76

Z

autopsji wiem, że każdy przypadek praktycznie zawsze wygląda tak samo. Różni się tylko drogą ucieczki od dawnej rzeczywistości. Przeciętny mężczyzna zdobywa przeciętną lub w niewielu sytuacjach – ładną kobietę – po czym zaczynają tworzyć związek. tworzą swój mały świat, mały wszechświat, tworzą historię. Oczywiście swoją małą historię.

I wszystko układa się świetnie. Codzienne spotkania, słuchanie muzyki, oglądanie telewizji, wypady do kina, restauracji, spacery, wspólne imprezy, poznanie rodziców partnera i dziesiątki innych bzdur. Ludzie są przewidywalni, po prostu. Każda para na świecie robi to samo i miliony par na świecie kończy tak samo. Kończą życie poprzez pryzmat „my”, a zaczynają poprzez pryzmat „ja i ta druga osoba”. Co śmieszne – przewidzieć można i powód zakończenia związku. Zdrada, bycie zbyt miłym, nierozumienie prawdziwych potrzeb partnera lub oddalenie się od siebie. O ile zdrada jest dla każdej osoby powodem normalnym do zakończenia związku, to cała reszta jest jak fikcja, która nasila się z biegiem czasu. Ale tekst ten nie traktuje o związkach, traktuje o czymś gorszym niż ich koniec. Traktuje o szukaniu drugiej połówki. Wróćmy do naszego przypadku klinicznego. Jest sobie pan i pani, chodzą ze sobą, mają zamiar wziąć ślub czy cokolwiek innego – po prostu tworzą związek, czas ucieka, coś się pieprzy, związek się kończy. Człowiek, jako ssak

taki, a nie inny – jest skonstruowany w sposób, który zmusza go do emocjonalnego wiązania się z osobami, z którymi dzieli swoje własne życie. A więc rozpad związku powoduje zmianę psychiki i wnętrza obu stron – i kobiety i mężczyzny. Zazwyczaj zmiana ta wygląda w ten sposób, że strona pokrzywdzona, czyli jeśli związek kończy kobieta, to pokrzywdzony jest mężczyzna i na odwrót – dąży do tego, by wrócić i odbudować wszystko na

nowo. Zobrazujmy to na przykładzie: pewnego dnia kobieta mówi do swojego chłopaka, że muszą się pilnie spotkać; spotykają się i ona zaczyna gadać o tym, że już nie jest tak jak dawniej, że uczucie zanika i inne tego typu brednie; po czym mówi, że to koniec i że ta decyzja jest przemyślana; chłopak próbuje jeszcze przekonać swoją - już byłą kobietę - aby zastanowiła się dokładnie nad wszystkim, jednak ona jest nieugięta i chciałoby się aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

napisać: i chuj. Świat wali się mężczyźnie na głowę, bo we wszystko, co on robił w swoim życiu – była zaangażowana jego laska. Wakacje z nią, w weekendy do kina z nią, na imprezy z nią, filmy przy których śmiali się razem, zapach którym ona pryskała swoje ciało, muzyka przy której tańczyli w klubie. Wszędzie skojarzenia związane z tą jedną, jedyną, najlepszą, najdroższą, najciekawszą, najpięk-

>>

Google – dostaje tysiące wyników, które kierują go do stron o tematyce uwodzenia. Tak więc nasz bohater zaczyna swoją przygodę ze Społecznością i zaczyna zmieniać się wewnętrznie oraz zewnętrznie. Przechodzi lekką metamorfozę – troszkę inne uczesanie, dojrzalsze ciuchy, kilka dodatków do ubrania, parę nowych przekonań i lepsze nastawienie, plus do tego wszystkiego dochodzi chęć poznawania nowych kobiet. Do tego momentu

To od Ciebie zależy, którą z dwóch dróg wybierzesz

niejszą, dobra – stop ! – bo zaraz zwymiotuje. Sprawa wygląda tak, że mężczyzna z naszej historii stara się po krótkim czasie wrócić do kobiety – i rzuca logicznymi argumentami w jej emocjonalną osobę. Kobieta aczkolwiek nie ulega, koleś dołuje się psychicznie, nazywa ją suką, zamyka się w domu i stroni od ludzi. Następnie radzi się swojego kumpla jak ma ją odzyskać albo w googlach wpisuje jakieś wyrażenie związane z podrywem. W wersji pt. kumpel – dostaje on radę, by przeczytał „Grę” Neila Straussa, w wersji pt.

wszystko jest ok. i wszystko zmierza w dobrym kierunku. Mężczyzna zaczyna ćwiczyć umiejętności praktyczne, więc spotyka się z innymi osobami zajmującymi się tym samym. Robią różne misje, zadania, chodzą do klubów, galerii handlowych, poznają kobiety. I tutaj pojawiają się dwie drogi, o których mowa była na samym początku. Albo pojawia się droga numer jeden, która nazywa się „drogą zabawy i ciekawych znajomości” albo pojawia się druga druga zatytułowana

inner game

77

„droga do znalezienia tej jedynej”. Paradoks sytuacji polega na tym, że im więcej kobiet się poznaje to tym większą ochotę ma się na obcowanie z nimi, tudzież bliższe kontakty, mocniejsze uczucia. Mężczyzna, który zauważył, że cała Społeczność opiera się na jednym – dobrej zabawie – będzie poznawał dużo kobiet, będzie się doskonalił, gromadził znajomości, uprawiał seks z wieloma, różnymi pannami, będzie testować różne rzeczy i wyjdzie ze wszystkim na plus. Takich facetów-graczy jest około 30-40% i są to zazwyczaj faceci poniżej 24tego roku życia. Wiek nie jest tu przypadkiem – im młodszym się jest, tym bardziej chce się szaleć, nie myśli się o jakichś poważnych związkach i nie szuka się drugiej połówki. Jednak jeśli jest się starszym i w czasach młodości było się nieśmiałym… Wyobraźmy sobie mężczyznę, który przez teoretycznie najlepsze lata swojego życia (wg. stereotypów są to lata przypadające na wiek 19-22) był nieśmiały, miał mało koleżanek, chodził rzadko na imprezy, bał się zagadywać do nieznajomych itd. Niektórzy niestety nie muszą sobie wyobrażać, bo tacy byli, ale to jest najmniej istotne w tym momencie… Taki facet, który teraz – mając 24 lata lub więcej - trafia do Społeczności, ma w głowie bardzo silnie zakorzenione przekonanie, które prowadzi go do poznania jakiejś – podkreślam: jakiejś kobiety – i założenia z tą kobietą związku. Dzieje się to z racji faktu, że jeśli teraz posiadło się umiejętności, to trzeba je szybko wykorzystać i zdobyć aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

upragnioną dziewczynę, na którą czekało się od lat. W końcu starzejemy się, stajemy się mniej atrakcyjni i skoro teraz już kogoś poznajemy, to warto to wykorzystać, skoro dotychczas w moim życiu nikt mnie nie chciał, prawda? Nie, kurwa, nie prawda. Widzę to codziennie. Facet nie miał powodzenia u kobiet, bądź rzuciła go laska, stał się dupą i oglądał codziennie pornolki, masturbując się przy tym nieustannie. Nie wychodził na imprezy, bo musiałby się najebać, żeby do kogoś podejść. Trafił jednak na tą Społeczność i przyszło zbawienie - bo dostał techniki, narzędzia, schematy, gotowe teksty i zaczął praktykować. Jednak taaaaaaak długo nie miał laski, że teraz poleci na kogokolwiek ! I szczerze powiedziawszy miałbym to w dupie, bo

Czy warto szukać drugiej połowki?

>>

inner game

78

nie jedna osoba szuka na tym świecie po prostu stabilizacji, harmonii, chce założyć związek lub rodzinę, tylko że… tak po prostu nie można. Nie można robić sobie takiej krzywdy. Wytłumaczę to za pomocą metafory, bo wielu z was – mimo że tłumaczyłem wam to dziesiątki razy – nie jest w stanie pojąć idei błędu, który robicie. I reszta czytać mnie teraz uważnie, bo może w to kiedyś wpadniecie !!! Wyobraź sobie, że szukasz pracy. Powysyłałeś setki CV do różnych firm i czekasz na jakąkolwiek odpowiedź. Pewnego dnia dzwoni telefon i zostajesz zaproszony na rozmowę kwalifikacyjną. Idziesz na rozmowę, przechodzisz przez nią pozytywnie i zostajesz zatrudniony w firmie trudniącej się marketingiem. Zakochałeś się w marketingu, to Twoja pasja. Praca jest super. Dużo płacą, fajna atmosfera, renomowana firma. Jest tylko jedno „ale”. Polega ono na tym, że musisz być mobilny, więc posiadać samochód. Nie masz go, ale nie zrezygnujesz z pracy i musisz samochód kupić. Nie pożyczyć, nie ukraść, tylko kupić. Wchodzisz więc na najbardziej znany serwis aukcyjny w Polsce i przeszukujesz strony w poszukiwaniu auta. Wpada Ci jeden samochód w oko i zaczynasz się nim mocniej interesować. Dzwonisz do właściciela, wypytujesz o kilka interesujących Cię spraw, spotykacie się, wszystko Ci pasuje, więc kupujesz auto. I jeździsz nim, mimo że dużo pali, źle wygląda, ma tendencję do psucia się, a komfort w nim jest bardzo poniżej średniej. Kupiłeś to auto, bo po prostu to było pierwsze z

brzegu za tą kwotę, jaką mogłeś przeznaczyć. Teraz druga sytuacja. Wyobraź sobie, że masz na koncie w banku pełno pieniędzy. Grasz na giełdzie, masz akcje różnych firm, prowadzisz własną działalność gospodarczą, do tego grasz często w pokera, w którego dużo wygrywasz. Doszedłeś do wniosku, że stary Mercedes S 500 znudził Ci się, więc chcesz kupić coś nowego. Chodzisz od salonu samochodowego do salonu, od dilera do dilera, wszyscy znają Cię w mieście, więc każdy wie ile masz pieniędzy. Dilerzy chcą na Tobie zarobić, więc będą za Tobą wydzwaniać, dawać Ci rabaty, dodatkowe wyposażenie do samochodu za darmo, będą Cię namawiać na wszelkie sposoby, abyś wybrał właśnie ich salon i jeden z ich samochodów. Masz do wyboru Audi, BMW, Mercedesa, Chryslera, Lexusa, Porsche i kilka innych, znanych marek. W końcu pewnego dnia decydujesz się na daną markę i model, dokonujesz zakupu i jesteś zadowolony. aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

inner game

79

od razu chciał z nią założyć związek, to jaką ona ma dla Ciebie wartość, a jaką Ty masz wartość dla niej ? Niezaprzeczalnie ona stoi wyżej od Ciebie, bo to Ty jej pragniesz. A skoro Ty jej pragniesz, to jak możesz być dla niej interesującym kolesiem ? Kobieta, która pokazuje mi za szybko zainteresowanie jest dla mnie mało wartościowa. Ja chcę ją lepiej poznać, chcę zadecydować, czy jest warta mojej uwagi. Chcę, by ona wiedziała, że mogę odejść w każdej chwili do innej, lepszej. Nie chcę, by rzucała się od razu na mnie, bo ją oleję. A wy (osoby popełniające ten błąd) nieustannie poznajecie kobiety i lecicie na nie, chcecie by zostały waszymi dziewczynami i robicie setki innych, głupich rzeczy. To skoro wy nie jesteście w żaden sposób wyzwaniem dla kobiet, to jak kobiety mogą was chcieć i pokochać was ? Muszę powiedzieć szczerze – jestem bogaczem. Idę do salonu i testuje samochody, które mi oferują. Sprawdzam wszystkie parametry, osiągi, funkcjonalność i wszystko pozostałe, co tylko mogę wnikliwie na początku „Skoro wy nie jesteście w żaden sposób wyzwaniem dla kobiet, to jak sprawdzić. I wiecie co ? Tylko głukobiety mogą was chcieć i pokochać was ?” piec kupuje samochód – nie jeżdżąc nim. Ja zawsze biorę jazdę Koleś szukający pracy to odpo- jak masz stać się tym drugim. próbną i zawsze wychodzi mi to wiednik mężczyzny, który na siłę na dobre. A miesięcznie kupuję chce znaleźć kobietę. Jego samo- Nie obchodzi mnie ile masz lat, dużo samochodów… chód to jego kobieta, chwyta byle jakie masz umiejętności i jak wyco, ponieważ chce poczuć się glądasz. Jeśli siedzisz w Społecz- Jeśli chcesz być bogaczem, to oto szczęśliwy. Koleś mający pełno ności Pu to nie możesz, po prostu rozwiązanie: poznawaj jak najpieniędzy to mężczyzna, który nie możesz dążyć do znalezienie więcej kobiet. Sprawdzaj je, teswszedł do Społeczności, poznał drugiej połówki. Popatrz – jeśli tuj. Nadają się ? To nic, poznawaj techniki, ćwiczy, praktykuje i poznasz jakąś kobietę i będziesz bawi się tym, że poznaje kobiety. Którym mężczyzną chcesz być ? Wolnośc emocjonalna pojawia się w momencie, Tym, który szuka pracy czy tym gdy masz z czego wybierać bogatym ? Pozwól, że pokażę Ci aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

kolejne i testuj jeszcze więcej. Może następne będą akurat lepsze ? Im więcej kobiet masz w swoim życiu, tym wybredniejszym się stajesz, a jednocześnie… bardziej wolnym. Jest to algorytm, który działa zawsze tak samo. Wolność emocjonalna pojawia się w momencie, gdy masz z czego wybierać. Jaką wolność ma facet, który zna dwie kobiety, a jaką ma facet, który zna ich dwieście ? Wszystko sprowadza się do Twojej zabawy procesem, do nieinwestowania w pojedyncze kobiety za szybko, do poznawania zawsze i wszędzie nowych lasek.

>>

Gdy zaczniesz poznawać ich mnóstwo, to nie będzie miało znaczenie to, czy masz 25 lat czy 50 – znajdą się dziesiątki takich, które będą Cię chciały i będą o Ciebie walczyły. Wyluzuj, stawaj się lepszy, nie szukaj tej jedynej, bo wypierdolisz się na twarz. Pokazuj innym kobietom, że nie są takie ważne, jak myślą, że są. Że nie są jedyne, że nie robią na Tobie wrażenia, ale… dajesz im szansę. A jak będzie ich tak dużo, że zaczniesz sam gubić się w numerach telefonów i ich imionach – to zastanów się wtedy, czy nie warto może wybrać jakiejś na dłuższy czas – nie kończąc jednak z innymi od razu. Będziesz jeździł

inner game

80

Porsche, a nie zdezelowanym samochodem z przed 30-stu lat. I pamiętaj. Jeśli samochód się psuje, to nie kłócisz się z nim, tylko oddajesz do naprawy albo kupujesz nowy !

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

background game

>> background game >> Lifestyle

81

3 cechy atrakcyjnego LifestyLu. robert kasprzak „slinky” kacper stachurski „wolf” To co teraz napiszę, sobie wydrukuj, zapisz, powieś na ścianie, lub wyryj dłutkiem na biurku. ORAL Oryginalność, Różnorodność, Aktywność Lifestylu. Myślę, że skrót jest chwytliwy i będzie Ci go w miarę łatwo zapamiętać. Są to podstawowe cechy atrakcyjnego stylu życia. W miarę rozwoju teorii na ten temat, trafiłem na wiele przymiotników opisujących to jaki powinien być styl życia prawdziwego faceta Alpha. Wszystkie synonimicznie, pośrednio lub bezpośrednio sprowadzały się do tych trzech, które wymieniłem. Parafrazując powiedzenie, można by rzec, że „jesteś tym, czym się interesujesz”. Twój lifestyle to o wiele więcej w całości Gry niż interakcja od podejścia do domknięcia. To nawet więcej, niż fakt, że zajmujesz się poznawaniem kobiet. To tło twojej osobowości. Wielu graczy (szczególnie jeśli chodzi o początkujących) twierdzi, że ich lifestyle to bycie graczem. Po czym cały ich czas pochłania tylko tematyka Pick-Upu. Nic dziwnego, że po podejściu, potem mają problem z prowadzeniem rozmowy bez użycia

rutyn. Oczywiście także elementem atrakcyjnym lifestylu jest poznawanie wielu nowych osób i obracanie się w atrakcyjnym gronie. Pod pojęciem lifestyle, czyli w tłumaczeniu 'styl życia', kryje się to jak żyjesz, ale głównie to co robisz w czasie wolnym i dla rozrywki. Wyznacznikiem jego atrakcyjności jest oryginalność, ilość zain-

teresowań, ich jakość. Możesz być bez reszty pochłonięty pasją budowania kolejnych leveli w World of Warcraft. Jednak nie znam wielu kobiet, które uznałyby ten rodzaj pasji za bardzo atrakcyjny. Ogólnymi cechami atrakcyjnego lifestylu są zatem wszystkie trzy: aktywność, różnorodność, oryginalność.

Na pewno dobrą inwestycją czasu, będą sporty, w których wymagana jest większa ilość ruchu niż klikanie myszką. Działa to na Ciebie podwójnie, albo nawet potrójnie, czy może nawet po-n-krotnie. Podstawową sprawą, jest wyrobienie siły, pewności ruchów, sylwetki, zdrowia, poznanie wielu osób, podniesienie poziomu testosteronu wynikające

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

z rywalizacji, no i oczywiście, zainteresowanie koDecyduje to o biet. pierwszej z cech atrakcyjnego lifestylu, czyli aktywności. Nie musi to być sport wyczynowy i uprawiany profesjonalnie. Nie musisz wylewać siódmych potów na treningach, wystarczy, że regularnie i z systematycznym szczerym zaangażowaniem znajdziesz sobie coś co lubisz robić. Jest wiele możliwości. Polecam basen, sztuki walki, jazdę na rowerze, snowboard, windsurfing, wspinaczka, gokarty, bieganie, sporty drużynowe, a nawet darta, kręgle czy bilard.

>>

background game

ści, stajesz się NATURALNIE lepszym facetem. Im więcej działasz, tym bardziej interesujący jesteś. Masz więcej znajomych, ludzie Cię kojarzą, lubią i zapraszają na imprezy. Postaraj się spróbować wszystkiego

oraL czym jesteś zainteresowany, jak chcesz to namaluj obraz, powieś go na ścianie, choćby był gówniany. Po trzecie bowiem, liczy się oryginalność, granie

zeum? Nie musisz chodzić do takich miejsc sam, zabierz ze sobą znajomych. To stawia Cię w nowym świetle a przy okazji zyskujesz trochę wiedzy kulturalnej którą potem bez problemu bę-

oryginaLność różnorodoność aktywność LifestyLu są to podstawowe cechy atrakcyjnego LifestyLu. wszystkie inne sprowadzają się pośrednio Lub bezpośrednio do tych właśnie 3 cech.

dzięki nim stworzysz

Kolejną cechą atrakcyjności lifestylu jest jego różnorodność. Zatem próbuj wielu ciekawych rzeczy, spróbuj tych wszystkich sportów które wymieniłem, a twój lifestyle wskoczy na wymiernie wyższy poziom. Poza tym to generuje Ci naturalne tematy do rozmów, które są różne i ciekawe. W tym czasie wychodzisz z domu, więc widzisz wiele ciekawych rzeczy, rozmawiasz z ludźmi, więc wiele się dowiadujesz, nabywasz pewno-

w piłkę nożną, nie jest do życie o jakim zawsze końca super atrakcyjnym marzyłeś. zajęciem, bo wszyscy jako chłopcy grywali w piłkę, interesują się piłką etc. Ty chcesz się wyróżnić, znaleźć zajęcie które uwielbiasz, które będzie twoje.

82

dziesz mógł wykorzystać w rozmowie z atrakcyjną kobietą. Popatrz na takie dwie sytuacje: 1. HB: Co wczoraj robiłeś? PUA: A siedziałem w domu (ble ble nawet bym Cię dalej nie słuchał) 2. HB: Co wczoraj robiłeś? PUA: A byłem w teatrze ze znajomymi… HB: O a na czym byliście? (i tak dalej... nie będę wymyślał rozmowy, chodzi o sam fakt zainteresowania kobiety Tobą) Ciekawym pomysłem jest pójście na skałki. Niesamowite uczucie kiedy możesz spojrzeć z kilku metrów w dół przy okazji władowując w to trochę energii i siły. Świetna zabawa ze znajomymi, a

Wiele osób ze społeczeństwa, to ludzie bardzo inteligentni, których to ta inteligencja blokowała w atrakcyjnym życiu. Zadam Ci proste pytanie teraz: kiedy ostatnio byłeś ze znajomymi w teatrze, kinie czy muaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

rozrywki: rollery, domy strachów itp. Kiedy ostatnio byłeś tam ze swoją paczką? Kiedy się tak dobrze wybawiłeś? Byłeś kiedyś na spływie kajakowym, nie trzeba na to tygodnia wystarczy poświęcić jeden dzień, a masz zapewnioną świetną zabawę.

proś ją na gokarty i tylko spójrz jaką będzie szczęśliwa, że taki atrakcyjny facet ma ciekawe hobby, ciekawie potrafi spędzać swój wolny czas. Stawiam kolejny już raz swoją ładną główkę, że nie zapomni tych chwil z Tobą, a wyobraź sobie Pamiętacie czasy kiedy jak ty się wtedy będziesz byliśmy małymi chłop- czuł podczas tej jazdy? cami którzy biegali z pistoletami w ręku i Znajdź w swojej okolicy strzelaliśmy do siebie. Ilu ciekawe miejsca. Z fajz nas nie marzyło zostać nym widokiem na miasto. policjantem, czy żołnie- Muzea i wystawy są też rzem? A czy wielu udało dobrą sprawą. Zwykły las się spełnić to marzenie, potrafi dostarczyć mieszchyba nie. Dlatego kolejną moją propozycją na spędzanie wolnego czasu, w którym nie będziecie się nudzić jest paintball. To bardzo interesująca opcja, możesz na chwilę wrócić do czasów dzieciństwa i się naprawdę super bawić. Twoi znajomi też nie będą narzekali na ten sposób spędzania czasu, ilu z Was czasami nie chciało by do siebie pokającej w centrum miasta strzelać? kobiecie emocji nie z tej Jeździłeś kiedyś gokar- ziemi. Niech usłyszy tami? Rewelacyjna za- śpiew ptaków, poczuje bawa i wspaniałe świeże powietrze. Sprawi przeżycie podczas ściga- to, że w jej oczach bęnia się z kumplami. Nie dziesz romantyczny. musisz mieć super samochodu aby dostarczyć jej Niesamowitych wrażeń adrenaliny z jazdą, za- dostarczą również park

kiedy zabierzesz na taką randkę swój target zastanów się na kim będzie polegała i komu zaufa przy wspinaczce? Oboje spędzicie oryginalną randkę, gwarantuję że jeszcze z nikim nie była z takim miejscu.

Ale atrakcyjny lifestyle to nie tylko sporty, czy zainteresowania. To również podróże. Zwiedź kilka ciekawych miejsc, nie musi to być daleko. Zrób to ze znajomymi. Baw się

background game 83 Potem wystarczy, ze opowiesz o tym jakiejkolwiek lasce, ona będzie chciała wejść do twojego fascynującego świata. Jeśli zabierzesz ją na jedną lub kilka tych rzeczy to, ona będzie chciała zostać tam na zawsze. Poza tym, co lepsze, powie o tym innym. Kobiety uwielbiają się chwalić takimi rzeczami. Całe otoczenie wtedy dowie się, bez najmniejszego Twojego udziału, bez budowania historyjek DHV, bez technik i strategii, że jesteś megainteresującym kole-

siem, z którym po prostu warto przebywać.

świetnie. Pojedź bez powodu na weekend do innego miasta. Na pewno masz jakichś znajomych, lub rodzinę w większym mieście. Ewentualnie, spakuj jakiś prowiant, namiot i taki sprzęt i rusz na biwak.

Teraz powinna w twoje głowie pojawić się wątpliwość czy starczy Ci na to czasu? Wiesz co zrób? Leć jeszcze teraz, zaraz do sklepu i kup sobie kalendarz, i planuj swój czas, tylko na komputer max poświęcaj godzinkę! Nie czekaj zacznij coś robić czego inni nie robią, nie nudź się swoim życiem bo ono wtedy nie tylko jest nudne dla ciebie ale dla innych! Pokaż innym że Ty jesteś tą osobą z która nigdy nie będą się nudzić, bo potrafisz robić szalone a zarazem ciekawe rzeczy. Baw się swoim życiem!

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

Jeśli myślisz, że na to nie wystarczającej masz kasy to jesteś w ekstremalnym błędzie. Pomyśl

>>

background game

84

Teraz mały test dla Ciebie: Czy oglądanie telewizji jest elementem atrakcyj-

nie udawaj że jesteś fajny, stań się fajny ile wyciągasz od rodziców codziennie na „imprezy”, na studiach - „na jedzenie” (szczególnie to takie wysokoprocentowe), czy na co idzie Ci kasa jeśli pracujesz i zarabiasz. Jak zbierasz na xboxa lub nową grafę do kompa, to lepiej za te kasę, zrób sobie kurs masażu, albo jakiś spadochronowy. Jeśli bierzesz kasę od wspomnianych rodziców, to zobacz jak się Twojemu tacie zaświecą oczy jak powiesz mu, że idziesz na gokarty z kumplami, albo na wspinaczkę (założę się, że będzie chciał się sam z Tobą zabrać). Poza tym na pewno jest o wiele łatwiej dostać pieniądze na takie rzeczy, bo rodzice są pewni, że nie przepijesz tego. Więc przestań tworzyć wymówki, bo wejście na ściankę to jest koszt 6zł, a na uczelniach na przykład są sekcje, które na bank pozwolą Ci spróbowanie choćby jednego treningu. Sam jestem członkiem AZSu na uczelni i wszystko jest ogólnodostępne i dosyć tanie. Jeśli pracujesz i nie bierzesz pieniędzy już od rodziców, to na pewno możesz coś odłożyć, a dodatkowo w pracy łatwo sobie zorganizować jakąś grupkę, która podzieli Twoje zainteresowania.

nego lifestylu? NIE. Dlaczego? Aktywność podczas oglądania telewizji jest bardzo nikła, różnorodność jest na dość niskim poziomie, jest co prawda setka kanałów, ale hej, to nadal to samo zajęcie, w końcu – oryginalność, biorąc pod uwagę, że 54% populacji w czasie wolnym ogląda telewizję, to kiepskie zajęcie. Przesiadywanie przy komputerze, czy przeglądanie stron o uwodzeniu to też średni pomysł. Pamiętaj, że poradników na świecie jest mnóstwo, nie

bie brzmi: wiesz mam znajomego, którego poznałem ostatnio na kursie spadochronowym, który jest specjalistą w... i mówił mi... Oczywiście to kolosalne DHV. Ale pomyśl jakie to zajebiste uczucie jak to co mówisz to prawda! Nie jesteś zamaskowaną wersją nieudacznika, tylko naprawdę atrakcyjnym facetem!

Zacznij brać z życia to co najcenniejsze – przygody. Potem rozdawaj je innym. Gwarantuję Ci, poświadczam na piśmie, że nie będzie momentu, kiedy będziesz się zastanawiać: co powiedzieć lasce? Nie będziesz potrzebował przypominać sobie historyjek. Sam będziesz jednym wielkim ich zbiorem. Lifestyle to także twoje umiejętności. Zastanawiałeś się czy pójść na kurs tańca? Idź, jeśli tego chcesz. Naucz się gotować. Naucz się żonglować. Naucz się puszczać bańki nosem. Cokolwiek. Nie udawaj że jesteś fajny, stań się fajny.

musisz czytać wszystkich, żeby pojąć na czym polega życie. Być może pamiętasz jakieś kursy z NLSu, tam nawet było wprowadzanie wymyślonych tematów na podstawie cytatów np.: wiesz oglądałem wczoraj w telewizji program o... To teraz jak według CieaLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl

>>

aLphamaLe records

85

nagrania hipnotyczne kolejne nagranie hipnotyczne dla ciebie ! nagranie o wszystko mówiącym tytule „pokochaj siebie” spośród wszystkich, dotychczas wydanych nagrań jest dość charakterystyczne. charakterystyczne, ponieważ odczucia zewnętrzne po przesłuchaniu go będą mniejsze i słabiej odczuwalne. ważniejszy w tym nagraniu jest wewnętrzny stan i podejście do samego siebie. nagranie to szczególnie polecamy osobom o niskim poczuciu własnej wartości i stawiamy je w naszej hierarchii jako pierwsze nagranie, które powinno się słuchać. nagranie zostało wykonane w dwóch wersjach – ponieważ na niektóre osoby działa mocniej hipnoza dyrektywna, a na niektóre zwykła hipnoza. wybierz wersję dla siebie. dużo osób pyta nas o to – w jakiej kolejności powinniśmy „przerabiać” poszczególne nagrania. a więc wygląda to w ten sposób, że na każdego, każde nagranie działa zdecydowanie inaczej, jednak sugerujemy kolejno: 1.pokochaj siebie 2.mistrzowska postawa 3.absolutna pewność siebie 4.magnes na kobiety jeśli nie jesteś przekonany do tego typu nagrań, to zapraszamy na forum, aby zapoznać się z opiniami na ich temat: http://www.forum.alphamale.pl/viewforum.php?f=249 z tego miejsca chcielibyśmy także podziękować michałowi staniszewskiemu – twórcy transmisji (http://www.transmisja.nscenter.pl) za skrypty hipnotyczne i wszelkie porady związane z hipnozą. nagrania dla twojego komfortu i bezpieczeństwa umieściliśmy na kilku serwerach. możesz je ściągnąć stąd:

alphamale – Pokochaj Siebie (www.alphamale.pl).mp3 http://rapidshare.com/files/217837466/AlphaMale_-_Pokochaj_Siebie__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/246579492.html http://www.zshare.net/audio/58238928405cce39/

alpha male - Pokochaj Siebie (dyrektywna) (www.alphamale.pl).mp3 http://rapidshare.com/files/217827538/Alpha_Male_-_Pokochaj_Siebie__dyrektywna___www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/273315874.html http://www.zshare.net/audio/582373446972af41/ alphamale - mistrzowska postawa (www.alphamale.pl).mp3 http://rapidshare.com/files/217782109/AlphaMale_-_Mistrzowska_postawa__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/136536297.html http://www.zshare.net/audio/58238546fd14b574/ alphamale - absolutna pewnosc siebie (www.alphamale.pl).mp3 http://rapidshare.com/files/217781016/AlphaMale_-_Absolutna_pewnosc_siebie__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/914990536.html http://www.zshare.net/audio/58236944d5ee948b/ alphamale - magnes na kobiety (www.alphamale.pl).mp3 http://rapidshare.com/files/217781650/AlphaMale_-_Magnes_na_kobiety__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/762184594.html http://www.zshare.net/audio/582381891859e2b7/ aLphamaLe magazine kwiecień 2009