Volkshochschule Adult Education Center Université Populaire

Programm Herbst/Winter 2017 Mittendrin sein. Kompetenzen stärken. Neugierig bleiben.

Volles Engagement für Ihre Sicherheit.

Ob Familie oder Single, Eigenheim- oder Autobesitzer – gemeinsam mit der Sparkasse Bremen genießen Sie immer das gute Gefühl von Sicherheit, wenn es um Ihre private Absicherung geht. Egal was heute und morgen kommt. Mehr unter sparkasse-bremen.de/vorsorge oder rufen Sie uns gerne an: 0421 179-0. Stark. Fair. Hanseatisch.

Editorial

Liebe Leserin, lieber Leser! Mittendrin sein. Kompetenzen stärken. Neugierig bleiben. Unter diesem Motto begrüßen wir Sie zum Herbst- und Wintersemester. Mit unserem neuen Programm sind Sie mittendrin – zum Beispiel in der VHS am Bahnhof. Dort, mitten in Bremen und mit Blick auf die derzeit größte Baustelle der Stadt, ist unser Titelbild in einem IT-Kurs entstanden. Kenntnisse in OfficeAnwendungen, Bildbearbeitung, Datensicherheit oder Online-Plattformen sind privat und im Beruf unabdingbar. Unsere Dozentinnen und Dozenten bilden sich in einem virtuellen Lernlabor zu Online-Werkzeugen für digitalisiertes Lernen weiter, damit Sie bei uns auf dem neusten Stand lernen können. Viele Bremer Unternehmen setzen auf uns als Partner zur beruflichen Weiterbildung. In der heutigen Arbeitswelt sind IT-Themen genauso relevant wie Soft Skills für kreatives, lösungsorientiertes Arbeiten im Team. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nutzen unsere bestehenden Kurse, zum Beispiel Bildungsurlaube, oder maßgeschneiderte Angebote. Auch die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist für Unternehmen ein wichtiger Standortfaktor. In Kooperation mit dem Klinikum Links der Weser bieten wir jährlich eine Sommerwerkstatt für Kinder und Jugendliche an, damit Eltern ihre Sprösslinge in den Ferien gut versorgt wissen. Bremer Unternehmen fördern Weiterbildung durch ihre Anzeigen im Programmheft und die kostenlose Auslage bei sich vor Ort. Während wir die digitale Entwicklung beobachten und mitgestalten, stellen wir fest, dass Menschen sich gleichzeitig auf ihre unmittelbare Umgebung rück­ besinnen. Das Regionale und Greifbare gewinnt an Bedeutung. Wir sind auch hier mittendrin: Über unsere Regionalstellen entwickeln wir quartiersbezogene ­ eiterbildung weiter und schaffen neue Lernorte. In Findorff beziehen wir gerade W neue Räume in der Plantage 13. Dort eröffnen wir ein Experimentierfeld für künstlerisches Arbeiten, zum Beispiel im Bereich Fotografie, und gehen mit dem Projekt Integration durch Qualifizierung (IQ) neue Wege. Die Nähe zu den Probenräumen der Bremer Philharmoniker wird sicher inspirierend wirken. Kommen Sie zu uns – gern auch mit Ihren Fragen, Vorschlägen oder Ideen. Und bleiben Sie neugierig! Denn das ist die beste Voraussetzung für lebenslanges Lernen. Wir freuen uns auf Sie.

Dr. Sabina Schoefer Direktorin der Bremer Volkshochschule

2

Inhaltsverzeichnis

Gesellschaft Politik und Gesellschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Ökologie für Eltern und Kinder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

Fremdsprachen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84

Naturwissenschaften für Kinder. . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Englischprüfungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84

Aktuelle Themen aus Politik, Gesellschaft, Zeitgeschehen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6



Älter werden in Bremen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Alphabetisierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52

Orientierungshilfen für den Alltag  / ­BürgerInnenbeteiligung in den Stadtteilen. . . 15 Freiwilliges Engagement in Bremen  / in der Bremer Volkshochschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Andere Länder, andere Menschen. . . . . . . . . . . . . . . 18 Spurensuche in Bremen: Geschichte, ­Stadterkundungen, Archäologie, . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Das Bamberger-Haus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Bremen entdecken – Geschichte und ­ Gegenwart in Bremens Mitte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Bremen entdecken – die Bremer Stadtteile. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Bremer Geschichte(n) – Bildungsurlaube und Kurse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Philosophie/ Religion. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Finanzen/ Vorsorge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Grundbildung

Rechtschreibung und Grammatik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Rechnen und Mathematik . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Angebote für Kinder und Jugendliche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Lern- und Arbeitstechniken. . . . . . . . . . . . . . 56 Sprechen und Rhetorik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Weitere Grundbildungsangebote . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58



Sprachen

Deutsch als Fremdsprache. . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Beratung zu Deutschkursen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Deutschkurse für Flüchtlinge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

11. Bremer Spiele-Tage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Erstorientierungskurse für Asylbewerber*innen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

Gesellschaftsspiele, Doppelkopf und Bridge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Fortbildungen für Deutschlehrer in ­Integrations- und Flüchtlingskursen . . . . . . . . 61

Interkulturelle Begegnung. . . . . . . . . . . . . . . . 31 Sprachencafés / Treffpunkte / Gesprächskreise. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Angebote für Eltern und PädagogInnen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Elterntrainings und Seminare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Elternangebote in ­anderen Sprachen . . . . . . . . . . 34

Integrationssprachkurse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Lesen und Schreiben Lernen für ­Migrantinnen und Migranten . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Integrationskurse 3 x wöchentlich in ­Bremen Mitte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Integrationskurse 3 x wöchentlich in den ­Stadtteilen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Integrationskurse 4x wöchentlich . . . . . . . . . . . . . . . 70

Seminare für Kinder und Jugendliche. . . . . . . . . . 34

Integrationskurse für spezielle Zielgruppen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76

Umwelt und Naturwissenschaften. . . 34

Deutschkurse im Stadtteil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76

Fortbildungen / Lehrgänge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

Deutsch Intensiv A1 bis C1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77

Mensch und Natur: Natur in Bremen und umzu.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Mittelstufenprogramm – Intensivkurse. . . . . . . . 78

Mensch und Tier. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

Spezialkurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79

Natur und Mensch in Nationalparken und ­Biosphärenreservaten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

Deutsch Schreiben für Beruf und Uni. . . . . . . . . . . 79

Mensch und Gesellschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Bauen, Wohnen, Garten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Gärten in Bremen und umzu / Gartenplanung und -gestaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47

Teilzeitkurse am Abend. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

Prüfungen und Prüfungsvorbereitungen . . . . . 79

Fortbildung für Kursleitende im Fremdsprachenbereich. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

Fremdsprachen von A bis Z . . . . . . . . . . . . . . . 85 Albanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Altgriechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Chinesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86 Dänisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 Deutsche Gebärdensprache . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Englisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Estnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Finnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 Griechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Altgriechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Neugriechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Hebräisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 Indonesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 Isländisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 Japanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 Koreanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Kroatisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Latein. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Neugriechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Niederländisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 Norwegisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Persisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Plattdeutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Portugiesisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Rumänisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Swahili . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Thailändisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Tschechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124



Beruf

Kommunikation im Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Rhetorik und Stimme. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Gesprächsführung und Moderation. . . . . . . . . . 127 Führen – Leiten – Mitarbeiten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 Präsentieren und Organisieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 Coaching. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131

Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) – ­Prüfungstraining und Prüfung nur für ­TeilnehmerInnen der Integrations­kurse . . . . . . . 79

NLP – Neurolinguistisches Programmieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132

Einbürgerungstest (EBT) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80

Sicheres Auftreten – Umgangsformen. . . . . . . 133

Inhaltsverzeichnis

Soziale und pädagogische Berufsfelder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 Fortbildung für Lehrende. . . . . . . . . . . . . . . . 136 Kursleiter*innen-Tag der Bremer Volkshochschule. . . . . . . . . . . . . . . . . 138

3

Instrumente spielen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187

Fitness und Beweglichkeit. . . . . . . . . . . . . . . 231

Instrumentenbau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192

Rückenstärkung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231

Bildende Kunst . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 Kunstgeschichte, Museen, Galerien, Exkursionen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193

Fitness und Kraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236 Selbstverteidigung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 Aquafit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238

Deutsch und Beruf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140

Zeichnung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193

Tanzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238

Berufswegplanung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141

Malerei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197

Alexandertechnik und Feldenkrais . . . . . . . . . . . . 240

Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder / Xpert Business . . . . . . . . . . 142

Aquarell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198

Outdoor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241

Computer & IT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

Bildhauerei, Ton, Pappmaché, Gips, Holz, Stein, Beton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206

Grundlagen & Systeme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

weitere Mischtechniken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200

Internet, Social Media und Cloud-Computing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152

Kunst- Handwerk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208

Schreiben, Kalkulieren und Präsentieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154

Papier, Pappe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208

Kalligrafie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208

Europäischer ComputerPass Xpert . . . . . . . . . . . . 156

Handarbeiten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209

Apple. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157

Schneidern und Schnittdesign. . . . . . . . . . . . . . . . . . 210

Mobil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159

Glas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213

Webdesign und Webentwicklung . . . . . . . . . . . . . . . 160

Metalle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213

Design, Layout und Konstruktion. . . . . . . . . . . . . . . . 162

Kreatives Allerlei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214

Studienreisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215

Kultur

Studienreisen Herbst / Winter 2017. . . . . . . . . . . . 215

Fotografie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166

Handwerk, Technik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215

Grundlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Der künstlerische Blick – Vom Motiv zum Bild . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 Schwarz-Weiß Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 Digitale Bildbearbeitung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173

Film und Audio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Literatur. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176



Gesundheit

Gesundheitsförderung in der eigenen Berufspraxis. . . . . . . . . . . . . . . . . 220 Gesundheitswissen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221 Heilpraktische Verfahren. . . . . . . . . . . . . . . . . 222 Essen und Trinken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223

Literatur an Ort und Stelle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176

Urban Gardening. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223

Kreatives Schreiben. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179

Trinken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223

Theater erleben. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181

Stressbewältigung und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242 Massage, Wellness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244 Augentraining / Sehtraining. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245 Entspannungstechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246 Meditation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Qigong, Shiatsu, Taijiquan . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251

Seelische Gesundheit und Persönlichkeitsbildung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254 Lehrgänge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 257 Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 258

Arbeit und Leben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 264 Bildungsurlaubskalender . . . . . . . . . . . . 266

junge vhs Frauen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

274

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279

Männer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283

Lernen im Alter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 284



Lesen und Diskutieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176

Theater. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181

Wassersport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241

Familienküche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224 Kochen kann jede/r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Ernährungsumstellung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226

vhs connect . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 291



Service

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

293

Leitbild und Qualität . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 293 Service-Zeiten und Geschäftsstellen . . . . . . . . . 294

Vegetarische und vegane Küche . . . . . . . . . . . . . . . . 226

Anmeldung und Teilnahmebedingungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295

Saisonale und regionale Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . 227

Ihr VHS-Team . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298

Musik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186

Festtagsküche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228

Register . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 299

Stimme, Gesang, Chor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186

Internationale Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229

Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304

Theater spielen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182

Tanz und Tanzstile. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184

4

Suchen, Finden, Buchen Gezielt im Programmheft suchen Sie haben eine konkrete Idee, welchen Kurs Sie bei uns besuchen möchten, oder haben Lust, sich inspirieren zu lassen? Dann schauen Sie in unser Themen-Register auf Seite 300. Sich anmelden und Kurse bezahlen Sie können sich online unter www.vhs-bremen.de, telefonisch unter 0421/ 361-12345 oder persönlich anmelden. Ausführliche Informationen zu den ­Teilnahme- und Anmeldebedingungen finden Sie ab Seite 294.

Durchführungsgarantie In den Programmbereichen Computer/ IT, Beruf und Kultur finden Sie Angebote mit Durchführungs­ garantie. Auch bei einer geringen Teilnehmendenzahl werden diese Veranstaltungen nicht abgesagt.

Angebote für bestimmte Zielgruppen In unseren Programmbereichen bieten wir spezielle Veranstaltungen für einzelne Personenkreise an. Sie finden die Angebote auch ab Seite 274, jeweils nach Zielgruppen sortiert.

Lernen im Alter In diesen Veranstaltungen können Ältere sich neuen Lebensbereichen und -themen widmen, vielleicht in einem anderen Tempo lernen oder mit Gleichaltrigen Neues entdecken.

Ermäßigungen nutzen Bitte nutzen Sie unsere Ermäßigungen, insbesondere für Erwerbslose, EmpfängerInnen von Leistungen der Grundsicherung, SchülerInnen und Studierende, Auszubildende und Schwer­behinderte (ab 50 %). Zusätzlich gibt es unsere »Restplatzbörse«. Einzel­ heiten dazu finden Sie ab Seite 296. Anregungen und Kritik loswerden Wenn Sie einmal nicht zufrieden sind oder uns loben möchten, können Sie sich an unsere Qualitätsmanagement-Beauftragte wenden: [email protected]. Sie leitet Ihr Anliegen an die richtigen Stellen weiter, damit wir uns für Sie immer weiter verbessern können.

Frauen Mit einem breit gefächerten Programm kommen wir den Wünschen von Frauen entgegen, die gerne mit anderen Frauen und von Dozentinnen lernen wollen.

junge vhs Die Bremer VHS versteht sich als Weiterbildungs­ einrichtung für die ganze Familie. Darum bieten wir für Kinder und Jugendliche ganzjährig, besonders aber in den Ferien, eigene Veranstaltungen zu vielen Themen an.

vhs connect bringt Kulturen und Nationalitäten Bremens zu einem gemeinsamen Thema in Verbindung; gesprochen wird in diesen Kursen oft in anderen Muttersprachen als deutsch.

Gesellschaft VHS: Demokratische Orte des Lernens Sie wollen Motivationen ergründen, ohne Partei zu ergreifen? Seit Gründung legen die Volkshoch­ schulen Wert darauf, ein demokratischer Ort bei der Auseinandersetzung mit der Politik, der Gesellschaft und der Umwelt zu sein. Ein beson­ derer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die das Engagement für demokratische Werte und Menschenrechte fördert. Das Programmangebot im Fachbereich „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt. Die The­ men sind Soziales, Recht, Wirtschaft, Geschichte, Interkulturelle Kommunikation und Pädagogik. Wir nutzen interessante und anregende Methoden, um diese Themen zu erarbeiten.

Die Bremer Volkshochschule hat das Ziel, durch Bildung das Bewusstsein für nachhaltige Entwick­ lung und Umweltfragen zu stärken. Globales Lernen halten wir im Hinblick auf eine Migrations­ gesellschaft für eine wesentliche gesellschaftliche Aufgabe. Mischen Sie sich ein! Durch unser An­­ gebot erhalten Sie Zugang zu all diesen Themen und haben aktiv an der gesellschaftlichen Dis­ kussion teil. Unsere Veranstaltungen und Kurse leben von einem offenen Gedankenaustausch und von engagierten Menschen.

5

6



Anmeldung: Telefon: 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Gesellschaft

Politik und Gesellschaft

Politik und Gesellschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Andreas Ebert Fachbereichsleiter

Aktuelle Themen aus Politik, Gesellschaft, Zeitgeschehen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Älter werden in Bremen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Orientierungshilfen für den Alltag  / ­BürgerInnenbeteiligung in den Stadtteilen. . . 15 Freiwilliges Engagement in Bremen  / in der Bremer Volkshochschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Andere Länder, andere Menschen. . . . . . . . . . . . . . . 18 Spurensuche in Bremen: Geschichte, ­Stadterkundungen, Archäologie, . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Das Bamberger-Haus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Bremen entdecken – Geschichte und ­Gegenwart in Bremens Mitte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Bremen entdecken – die Bremer Stadtteile. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Bremer Geschichte(n) – Bildungsurlaube und Kurse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Liselotte Albers Sachbearbeitung [email protected] Das Programmangebot des Fachbereichs umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. / Die Veranstaltungen sind ­geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden und häufig in besonderen Kurs- und Lernorten.

Philosophie/ Religion. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Finanzen/ Vorsorge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 11. Bremer Spiele-Tage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Gesellschaftsspiele, Doppelkopf und Bridge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Interkulturelle Begegnung. . . . . . . . . . . . . . . . 31 Sprachencafés / Treffpunkte / Gesprächskreise. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Angebote für Eltern und PädagogInnen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Elterntrainings und Seminare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Elternangebote in ­anderen Sprachen . . . . . . . . . . 34 Seminare für Kinder und Jugendliche. . . . . . . . . . 34

Umwelt und Naturwissenschaften. . . 34 Fortbildungen / Lehrgänge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Mensch und Natur: Natur in Bremen und umzu.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Mensch und Tier. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Natur und Mensch in Nationalparken und ­Biosphärenreservaten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Mensch und Gesellschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Bauen, Wohnen, Garten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Gärten in Bremen und umzu / Gartenplanung und -gestaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Ökologie für Eltern und Kinder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Naturwissenschaften für Kinder. . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Aktuelle Themen aus Politik, Gesellschaft, Zeitgeschehen „Politische Kommunikation und Wahlkampf im Netz“ Auftakt der bundesweiten Veranstaltungsreihe „Smart democracy“ zu Digitalisierung und Gesellschaftspolitik Die öffentliche Kommunikation zwischen Bürgern, politischen Organisationen und Medien verändert sich. Onlinemedien, insbesondere soziale Medien, werden in der politischen Kommunikation immer wichtiger. Welche Rolle spielen soziale Medien im Bundestagswahlkampf 2017? Werden Social Bots, Falschnachrichten und Big Data-Analysen auch in deutschen Wahlkämpfen gezielt eingesetzt? Welche Akteure sind aktiv und wie werden Wählerinnen und Wähler dadurch beeinflusst? / Die Veranstaltung geht diesen Fragen auf den Grund und unterstützt dabei, ein Verständnis für die digitalen Möglichkeiten der politischen Kommunikation zu gewinnen und Manipulationsversuche zu erkennen. Nach den Beiträgen der Referenten folgt eine Gesprächsrunde, in der auch Fragen des Publikums mit einbezogen werden können 10-000-M Referenten: Martin Fuchs, Politikberater, Blogger, Speaker Dr. Jan-Hinrik Schmidt, Wissenschaftlicher Referent für Digitale Interaktive Medien und Politische Kommunikation, Hans-Bredow-Institut für Medienforschung Moderation: Andree Pfitzner 14. Sep. 2017, Do, 18.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal gebührenfrei

Die Veranstaltung „Politische Kommunikation und Wahlkampf im Netz“ ist der erste Teil der Reihe „Smart democracy“ zum Thema Digitalisierung und Gesellschaftspolitik, die vom ­Bundesarbeitskreis Politik – Gesellschaft – ­Umwelt des und DVV (Team Erweiterte Lern­ welten) organisiert wird. Die weiteren drei Veranstaltungen werden auf einer Online-Plattform live gestreamt. Wenn Sie sich für eine der Veranstaltungen anmelden, wird Ihnen etwa eine Woche vor Beginn ein persönlicher Zugangscode per Email mitgeteilt. Die Teilnahme ist gebührenfrei. Weitere Informationen zu der Reihe unter www.smart-democracy.de

„Digitalisierung und Demokratie – Risiko oder Chance?“ 10-001-M 10. Oktober 2017, 18.00 - 20.00 Uhr (VHS Ennepe-Ruhr-Süd)

„Der bewertete/bewertende Mensch – Zwischen Selbstoptimierung und Überwachung: Wie wollen wir leben?“ 10-002-M 25. Oktober 2017, 18.00 - 20.00 Uhr (VHS Landkreis Konstanz)

„Hate Speech – Umgang mit Hasskommentaren im Netz“ 10-003-M 7. November 2017, 18.00 - 20.00 Uhr (VHS Chemnitz)

Die eigene Identität in den sozialen Medien – Mein digitales Ich JedeR hat eine eigene Identität – in der Familie, bei der Arbeit, bei Freunden – und auch in der digitalen Welt. Während wir „in der realen Welt“ eher behutsam mit unserer Identität umgehen wird „online“ darauf weniger geachtet. Das Seminar regt an, der eigenen Spur im Internet zu folgen und ein Bewusstsein für die eigene Darstellung zu entwickeln. Wie werde ich im Internet wahrgenommen, was gebe ich (un-)freiwillig preis und welche Informationen existieren über mich? Dabei spielt die eigene Vorgehensweise - von der Selbstdarstellung bis zur Interaktion mit Anderen in sozialen Netzwerken – eine Rolle. Zudem wird der Frage nachgegangen, was die Technik aus diesen Spuren macht. Der Umgang mit den digitalen Medien wird hinterfragt und Ideen für eine individuell sichere Vorgehensweise aufgezeigt. 10-004-M / Bildungsurlaub Stefanie Vollbrecht 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52)

Politik und Gesellschaft

Soziale Medien und Cybermobbing: Gefahren von Facebook, WhatsApp, Instagram und Co Was Eltern (und LehrerInnen) wissen sollten! Kinder und Jugendlich sind sich der Gefahren im Umgang mit den sozialen Medien oft gar nicht ­bewusst – und ebenso wenig ihre Eltern oder LehrerInnen. Im Vortrag geht es darum, wie ein sicheres Netzwerk zu erkennen ist und wie die Privatsphäre geschützt werden kann. Wie wird in sozialen Netzwerken geworben? Welche Folgen hat eine Gruppenmitgliedschaft oder der „Like“-Button? Und es wird gezeigt, wie Eltern und LehrerInnen reagieren können, wenn peinliche Fotos eines Kindes im Netz stehen, wenn ein Kind gemobbt wird oder es problematische Internetbekanntschaften pflegt. 10-005-M / Vortrag Bitte anmelden. Referent: Andreas Boehme, Oberkommissar 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Saal / Raum 103 gebührenfrei

Meine Daten und Bilder im Netz – Wo sind die Gefahren? Wie Dokumente und Fotos sicher speichern? Warum persönliche Daten verschenken? Der Vortrag möchte für den Umgang mit privaten Informationen in der digitalen Welt sensibilisieren. Wo hinterlasse ich Spuren? Was machen Andere mit meinen Daten und Bildern, wer hat Interesse daran und warum? Was ist ein sicheres Passwort? Darüber hinaus geht es um die Selbstdarstellung im Netz, um Recht und Gesetz im Internet und nicht zuletzt um den notwendigen Mindest-Schutz. 10-006-M / Vortrag Bitte anmelden. Referent: Andreas Boehme, Oberkommissar 13. Nov. 2017, Mo, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 gebührenfrei Hinweise Sicher ins Internet! - Mit dem Computer, Tablet oder Smartphone Siehe VA 66-402-M / Vortrag 17. Nov. 2017, Fr, 19.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof, € 5 Sicher ins Internet! – Sicherheits­ sprechstunde Siehe VA 66-403-M und 66-404-M 29. Nov. 2017, Mi, 19.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof, € 10

„Demokratie beginnt mit uns – mit Dir und mir!“ Demokratische Rechte sind für uns in Bremen seit Jahrzehnten selbstverständlich. Wir können uns auf sie berufen und sie einfordern. Demokratische Regeln und die Grund- und Menschenrechte werden aktuell in Zweifel gezogen. Wir werden nicht hinnehmen, dass Grundrechte durch stärker werdende antidemokratische Kräfte in Frage gestellt werden. Demokratie beinhaltet zwar ganz wesentlich das Wahlrecht, geht aber über den Grundsatz der Mehrheitsentscheidung hinaus: • Demokratisch ist es, die Rechte von Minderheiten zu schützen, Rassismus zu ächten sowie Respekt und Toleranz für das Gegenüber zu zeigen. • Demokratisch ist es, Streit und Konflikte nicht mit der Gewalt des Stärkeren, sondern mit Verhandlungen und Gesprächen zu klären. • Demokratisch ist es, alle Menschen als gleichwertig zu akzeptieren. • Demokratisch ist es, Menschen nicht zu diskriminieren, etwa wegen ihrer Behinderung, ihrer Religionszugehörigkeit oder ihrer sexuellen Orientierung. • Demokratisch ist es, das Recht auf körperliche Unversehrtheit zu respektieren und Folter zu ächten. • Demokratisch ist es, das Recht auf freie Meinungsäußerungen zu garantieren und Demonstrationen oder Streiks als selbstverständlichen Teil unserer offenen Gesellschaft anzuerkennen.

Deshalb wurde die Initiative „Demokratie beginnt mit uns“ gestartet. Wir bitten alle Bürger_innen sich an dieser Initiative rege zu beteiligen, sodass wir Bremen durch eine vielfältige, heterogene und multikulturelle Beteiligung gestalten können. Um dies gemeinsam voran zu bringen, laden wir Sie herzlichst zu vielen Veranstaltungen ein. Hier sind Sie willkommen sich einzubringen, zu diskutieren und zu erleben was ein demokratisches Miteinander bedeutet. Aktuelle Hinweise zu den Veranstaltungen und weitere Informationen finden Sie unter: www.demokratie-beginnt.de Heike Blanck – Jugendbeteiligung im Stadtteil/Beratung und Vernetzung; Karl Bronke - Bremer Netzwerk Bürgerbeteiligung; Libuse Cerna - Bremer Rat für Integration und Bündnis „Bremen ist bunt“; Helmut Hafner – Netzwerk Zukunftsgestaltung und seelische Gesundheit Bremen; Hans-Christoph Hoppensack – Bürgerstiftung Bremen; Thomas Köcher – Landeszentrale für politische Bildung; Norbert Kuntze – Verein „Tu was! Zeig Zivilcourage“

7

8

Gesellschaft  



„Sie nannten mich Schwester“ – Von der Beobachterin zur Helferin für Geflüchtete im Mittelmeer Zwei Wochen war Weser-Kurier-Redakteurin Kristin Hermann mit der „Aquarius“ auf dem Mittelmeer unterwegs. Die Crew auf ihrer Mission begleiten, beobachten, wie die Ehrenamtlichen Menschen retten, die sich von Afrika aus in überfüllten und oft nicht seetauglichen Booten auf den Weg nach Europa machen. Dicht dran sein an dem, was wir in Europa Flüchtlingskatastrophe nennen – das war der Plan. Es dauerte nicht lange, da hat sie gemerkt, dass sie das nicht kann: Beobachterin sein, wenn es darum geht, Menschenleben zu retten. In ihrer Reportage „Sie nannten mich Schwester“, für die sie am 8. Mai 2017 den DRK-Medienpreis erhalten hat, beschreibt sie, wie sie selbst zur Helferin wurde. In ihrem Vortrag erzählt sie, wie sie die Situation im Mittelmeer wahrgenommen hat und wie es einigen der Geretteten heute geht. 10-007-M 15. Nov. 2017, Mi, 18.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal gebührenfrei

Wie gelingt die Wachstumswende und wie können wir gemeinsam ein „Gutes Leben“ ohne Wirtschafts­ wachstum gestalten? Wirtschaftswachstum kann nicht ewig weitergehen. Unser Wachstum führt bei uns und anderswo auf der Welt zu Umweltzerstörung, Klimawandel und wachsender Ungleichheit. Statt weiter dem Dogma des Wachstums zu folgen und vielleicht auf technische Lösungen und „Grünes Wachstum“ zu setzen ist es an der Zeit, über ein Umgestalten unseres Wirtschaftens und Zusammenlebens nachzudenken. Wie wollen wir gemeinsam gut leben, globale ­Ungerechtigkeit bekämpfen und den Klimawandel aufhalten? Wenn Wirtschaftswachstum als zentrales Ziel abgelöst wird, ergeben sich ungeahnte Gestaltungsspielräume. Die Teilnehmenden werden sich mit den Grenzen des Wachstums beschäftigen, Grundzüge einer „Postwachstumsgesellschaft“ kennen lernen, gemeinsam über Lösungswege diskutieren und konkret im Alltag umsetzbare Handlungsoptionen entwickeln. 10-008-M Lukas Warning 14. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Gemeinwohl-Ökonomie. Werteorientierte Regeln für Wirtschaft und Konsum Die Gemeinwohl-Ökonomie nach Christian Felber entwickelt seit 2011 eine Reformalternative zum derzeitigen globalisierten Finanzkapitalismus. Die Sinnhaftigkeit wirtschaftlichen Handelns soll über dem Profit stehen. Die Gemeinwohltauglichkeit eines Produktes soll für den Käufer erkennbar sein. Das Hauptinstrument der GWÖ-Bilanz, die GWÖ-Matrix wird vorgestellt und diskutiert, an der bisher schon

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

hunderte von Unternehmen in Europa ihre Gemeinwohltauglichkeit orientieren. Auch unser eigener Lebensstil soll gemeinwohltauglich werden. Wie ist unser ökologischer Fußabdruck? Wie gehen wir in beruflichen und sozialen Kontexten wertschätzend miteinander um? Hierfür gibt es die GWÖ-SELBSTBILANZ, die in Gruppen durchgeführt und besprochen wird. 10-009-M / Vortrag Referent: Jürgen Fuchs 28. Nov. 2017, Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

250 Jahre Kapitalismus – was kommt danach? – Zukunftsvorstellungen auf dem Prüfstand Wenn die Rohstoffe ausgehen und die Umwelt „verbraucht“ ist, dann wird es langfristig eines nicht mehr geben: ständiges Wirtschaftswachstum. Und ohne Wachstum funktioniert kein Kapitalismus. Aber auch ohne Autoexporte und eine auf Wachstum beruhende Wirtschaft werden unsere Enkelkinder irgendwie weiterleben – aber wie? Wir diskutieren und überlegen fantasievoll, welche Gesellschaftsformen, Utopien und z.B. neue Mobilitätsformen möglich wären. Dazu und wie Europa in ein anderes, nachhaltiges System wechseln könnte, werden wir verschiedene Experten befragen. 10-010-M / Bildungsurlaub Walter Gröh 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

Die Europäische Union – bricht Europa auseinander? Die Europäische Union ist einmalig in der Geschichte Europas und vereint die Länder unter einem gemeinsamen solidarischen Gedanken. Zahlreiche Kritiker beschwören seit jeher ihren Untergang. Warum ist die EU so wichtig, was steht hinter den Leitgedanken und welche Rolle spielen die einzelnen Bürger*innen? Das Seminar liefert Informationen zur europäischen Geschichte, zum europäischen Integrationsprozess und zu aktuellen Themen und Problemen der Europäischen Union. 10-011-M / Bildungsurlaub Thomas Hüpenbecker 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. ca. 2 € für Kopien

U-Boot-Bunker Valentin Der U-Boot-Bunker Valentin steht als monströses Mahnmal relativ unbeachtet in Bremen-Farge. Im Seminar wird versucht, die unwillkürliche Faszination dieses größten Bunkers des Nationalsozialismus für eine lebendige Auseinandersetzung mit der Geschichte zu nutzen. Bild- und Filmquellen und Zeitzeugenaussagen zeigen, unter welchen Bedingungen

die Zwangsarbeiter den Bunker errichten mussten und was im Umfeld des Bunkers geschah. Heute ist er als „Denkort“ zugänglich. Die Besucher/innen bekommen dort und auf einem „Geschichtslehrpfad“ das Ausmaß der NS-Diktatur vor Augen geführt. In Kooperation mit dem „Projekt Denkort Bunker Valentin“. 10-020-M / Bildungsurlaub Claus Mäulen 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Das Seminar findet zum Teil vor Ort statt € 77 (€ 52) zzgl. € 15 für Eintritt, Führung und Material. Weiterer Termin 16. - 20. Apr. 2018

U-Boot-Bunker Valentin Weiter Informationen siehe 10-020-M 10-023-N / Bildungsurlaub Gerd Meyer 11. Sept. - 15. Sept. 2017, (5x 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 77 (€ 52) zzgl. € 15 für Eintritt, Führung und ­Material.



Weitere Termine (10-023/10-024-N) 8. - 12. Jan., 16. - 20. Apr., 4. - 8. Juni 2018

Denkmale, Mahnmale, Erinnerungsorte – oder: Wem würden Sie ein Denkmal setzen? Es gibt „große“ Nationalhelden und „kleine“ Helden des Alltags. Ihnen wurden Denk- oder Mahnmale gesetzt oder Straßen nach ihnen benannt. Denkmale sind stumme Zeichen der Erinnerung und Mahnung. Und irgendwann werden sie vielleicht auch Steine des Anstoßes für politische Auseinandersetzungen. Im Seminar werden Denkmals- und Heldenbegriff hinsichtlich ihrer unterschiedlichen politisch-kulturellen Bedeutungen in Vergangenheit und Gegenwart betrachtet. Dabei werden jene Werte und Normen reflektiert, die an Vorbilder in der Geschichte angelegt wurden. Das Hinterfragen historischer Heldenfiguren und die Suche nach Menschen, deren vorbildliches Handeln weniger bekannt ist, kann uns zeigen, was im Leben des Einzelnen und der Gemeinschaft wirklich zählt: Zivilcourage, Mut, uneigennütziges Handeln. Schließlich wollen wir am Beispiel lokale Denkmäler prüfen, ob wir diese noch „brauchen“ und welche Beugung sie heute (für uns) haben. 10-025-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 13. Aug. - 17. Aug. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten

9

Digital-Paket für Einsteiger

3-stündige Schulung gratis

Digital-Paket bestellen, kostenlose Schulung sichern und bis zu 220 € sparen > täglich alle Ausgaben als E-Paper > alle WESER-KURIER Apps > Apple iPad oder Samsung Galaxy Tab A* Weitere Informationen und Bestellung unter weser-kurier.de/einsteiger

*Laufzeit 24 Monate. Galaxy Tab A 10.1 ab 10,90 € mtl., iPad ab 20,90 € mtl. zzgl. einmaliger Zuzahlung je nach Gerät bei gleichzeitigem Printbezug in einem Privathaushalt. Die 3-stündige Schulung erfolgt in Kleingruppen mit max. 12 Personen.

DIGITAL

10

Gesellschaft  



Konflikte, Krisen und Kriegsschauplätze der Welt Hintergründe, Möglichkeiten und Grenzen der Konfliktbearbeitung Seit Ende des Zweiten Weltkrieges haben die internationalen Krisen und Konflikte dramatisch zugenommen. Hinzu kommen ethnische und soziale Konflikte innerhalb von Staaten und die Gefahren der Ausbreitung von Massenvernichtungswaffen und des internationalen Terrorismus. Im Seminar erfolgt eine Analyse historischer und aktueller Konflikte: Warum wird der Konflikt geführt, welche Macht- und Interessengruppen sind beteiligt/berührt? Wer liefert die Waffen? Über welche Konflikte berichten die Medien, welche geraten aus dem Blickfeld? Was ist Präventive Konfliktbearbeitung, welche Formen der Konfliktbearbeitung gibt es auf staatlicher und nichtstaatlicher Ebene und welche Rolle spielen NGO´s, die NATO, die UNO, die USA oder die EU? Wir sprechen über die Möglichkeiten der deutschen Außenpolitik, fragen uns nach den zukünftig Aufgaben der Bundeswehr und schauen, ob und wie ziviles Konfliktmanagement und ziviler Friedensdienst zur Verhinderung von bewaffneten Konflikten verbessert und gestärkt werden können. 10-030-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52)

Gewalt, Krieg, Flucht und Terrorismus Der Migrationsschub der letzten Monate bedeutet perspektivisch erst den Anfang, nicht das Ende einer Entwicklung. Angesichts der Anzahl von bereits heute konkret Wanderungswilligen wird der Unterscheidung zwischen Kriegs-, Wirtschafts- oder Klimaflüchtlingen in den kommenden Jahren allenfalls noch ein akademischer Wert zukommen. Die hieraus resultierende Verunsicherung ist in unserer Gesellschaft überall spürbar. Was tun? Woran sich halten? Wie sich im Denken orientieren? Noch mangelt es angesichts der neuen Normalitäten an umfassenden Konzepten, die der tatsächlichen Komplexität der Lage gerecht würden. Wir wollen uns in dieser Veranstaltung fern von den alltäglichen Aufgeregtheiten Zeit nehmen, um diese Fragen aus historischer, politischer und philosophischer Perspektive zu ­beleuchten. 10-032-M / Bildungsurlaub Volker Hedemann 21. Aug. - 25. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52)

Zivilcourage: Umgang mit bedrohlichen Situationen Wer anderen in bedrohlichen Situationen hilft zeigt Zivilcourage – und kann dadurch selbst in eine unangenehme, belästigende oder gar bedrohliche Lage geraten. Welche Möglichkeiten habe ich als Beob-

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

achter/in von solchen Situationen, insbesondere bei Gewalttaten? Was kann ich tun und was sollte ich besser lassen? Eine erfolgreiche Abwehr beginnt im Kopf und betrifft auch Körperhaltung und Stimme. Im Seminar werden anhand beispielhafter Situationen geeignete und alltagstaugliche Möglichkeiten zum gewaltfreien Widerstand gegen Gewalt erkundet und eingeübt. 10-040-M / Bildungsurlaub Kriminalhauptkommissar a.D. Frank Kunze 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 48 (€ 32)

Außergewöhnliche Frauen in Bremen – mehr als Kinder, Küche, Kirche Wir erforschen die Lebensumstände und Werke außergewöhnlicher Frauen in Bremen wie Margarete von Post, Lissy Susemihl Gildemeister, Betty Gleim, Anna Lühring und Ottilie Hoffmann. Für diese Frauen stand nicht die absichernde Ehe im Vordergrund, sondern ihr politisches, gesellschaftliches und künstlerisches Schaffen. Wir klären, welche Hindernisse sie im gesellschaftlichen Leben zu überwinden hatten, wie ihre Karieren verliefen, was ihre Verdeinste sind und schauen, wo uns diese Frauen heute noch begegnen. Eine spannende Spurensuche mutiger Frauen im Focke Museum. Mit Exkursion auf dem Riensberger Friedhof. In Kooperation mit dem Focke-Museum 10-050-M / Bildungsurlaub Raymonde Decker 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Focke-Museum, Schwachhauser Heerstraße 240 € 77 (€ 52) zzgl. 1x Eintritt € 6 Weiterer Termin 05. - 09. März 2018

Bittersüße Schokolade – Geschichte, Herkunft, Produktion Für uns süße Nascherei und Genussmittel, für andere bittere Lebensumstände. In dieser Woche geht es sowohl um die geschmackvollen Seiten der Schokolade als auch die dunklen Seiten der Schokoladenproduktion. Mehr als die Hälfte des Kakaos, die Grundlage der Schokolade, kommt aus Westafrika. Wir betrachten die Geschichte der Schokolade, ihre Herstellung sowie die Wirkung ihres Genusses. Wir schauen aber auch auf die Lebens- und Arbeitsbedingungen der Menschen, die den Kakao produzieren. Welche Möglichkeiten bietet der „Faire Handel“, ihnen zu helfen? Geplant ist eine Exkursion in ein Hamburger Chocoladenmuseum. 10-065-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. Exkursionskosten ca. € 19 (Zugfahrt, Eintritt)

Hinweis „Fairer Handel schafft Perspektiven“ – Faire Woche(n) 2017 Vom 15. bis 29. September 2017 finden die 16. Faire Woche(n) statt. Auch in Bremen wird es dazu zahlreiche Veranstaltungen geben. Weitere Infos und das vollständige Programm unter www.fairewoche-bremen.de oder beim Bremer Informationszentrum für Menschenrechte und Entwicklung (biz), 0421 171910

Menschenrechte und bedrohte Minderheiten Regionalgruppentreffen der Gesellschaft für bedrohte Völker e.V. Weltweit sehen sich verfolgte und bedrohte, ethnische und religiöse Minderheiten mit der Verletzung ihrer Rechte konfrontiert. Die internationale Nichtregierungsorganisation Gesellschaft für bedrohte Völker (GfbV) verleiht diesen Menschen eine Stimme, so auch in Bremen. In der Regionalgruppe organisieren wir Aktionen und Vorträge, recherchieren und informieren uns zu aktuellen Themen und beteiligen uns an Kampagnen des Göttinger Bundesbüros. Wir ergreifen Partei für die Opfer von Verbrechen gegen die Menschlichkeit und zeigen Wege auf, wie man gegen dieses Unrecht aktiv werden kann. Jede/r ist eingeladen eigene Themenwünsche einzubringen 10-073-M / Kurs Jan Warode 07. Sep. 2017, anschl. jeder 1. Do im Monat, 19.00 21.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei Hinweise „Gewalt im Lande Ghandis“ – über das Leben von Frau und Mädchen in Indien 11-002-M / Film und Diskussion 13. Dez. 2017, Mi, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4) My Health my Life – Wir tun etwas für unsere Gesundheit Gespächskreis für Frauen aus afrikanischen Ländern 81-003-M / Kurs Frauen 31. Aug. - 21. Dez. 2017

Afrika – Von der Wiege der Menschheit zum Kontinent der Krisen Wir beschäftigen uns mit der Geschichte, Kunst und Kultur und werfen einen kritischen Blick auf die Entwicklung am Beispiel ausgesuchter Regionen, z. B. Kenia. Warum entwickelte sich Afrika von der Wiege der Menschheit und den Anfänge des altägyptischen Reiches am Nil zu einem Kontinent, der uns durch seine vielen Krisen präsent ist? Wir spannen einen weiten Bogen zum Verständnis der Vielfalt des Kontinents und verknüpfen die Geschichte(n) unter Berücksichtigung des Selbstverständnisses der Menschen im Hier und Heute.

Politik und Gesellschaft

In Kooperation mit dem Übersee-Museum 10-075-M / Bildungsurlaub Reinhilde Stabel 26. März - 29. März 2018 (4x, 24 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 14.00 Uhr Übersee-Museum € 64 (€ 43) zzgl. 1x Eintritt € 7,50 und ca. € 3 für Kopien

Menschenrechtslage im Sudan 14 Jahre Krieg und die Welt schaut weg „Der Darfur-Konflikt scheint nach 14 Jahren vergessen. Die Aufmerksamkeit vieler Medien und der Politik hat sich anderen Konflikten zugewandt“, sagt der Afrikareferent der GfbV Ulrich Delius. Hunderttausende Bewohner der westsudanesischen Region wurden systematisch verfolgt und ermordet. Noch heute sind in den fünf Darfur-Provinzen 2,6 Millionen Menschen auf der Flucht. Die Menschenrechtslage war und bleibt verheerend. Im Rahmen des Workshops beschäftigen wir uns mit Verbrechen gegen die Menschlichkeit, Vertreibung, Völkermord und Kriegsverbrechen im Sudan. In Kooperation mit der Regionalgruppe Bre­ men der Gesellschaft für bedrohte Völker. 10-077-M Jan Warode 23. Nov. 2017, Do, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei Hinweise Biosiegel und Nachhaltiger Konsum Umweltbewußt und nachhaltig einkaufen in Bremen 26-000-M / Bildungsurlaub 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger Die Zukunft unserer Energieversorgung 26-005-M / Bildungsurlaub 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger Klimaschutz konkret: Wasser und Energie sparen. Einspartipps und moderne Haustechnik 26-016-M / Bildungsurlaub 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger Geplante Obsoleszenz – oder: Wieso manche Dinge unerwartet früh  „kaputt“ gehen? 26-035-M / Bildungsurlaub 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger „Unser täglich Brot …“ – was steckt da drin? 26-080-M / Bildungsurlaub 05. März - 09. März 2018 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger

Unsere industriellen Nahrungsmittel Essen vom Bauern oder aus der Fabrik? 26-100-M / Bildungsurlaub 28. Aug. - 01. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger Überall Plastik?! – Willkommen im Kunststoffzeitalter 26-110-M / Bildungsurlaub 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger Mikroplastik – Vom Badezimmer ins Meer 26-120-M / Vortrag 29. Nov. 2017, Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, € 5

Die Macht der Medien Über „die Medien“ werden die Menschen erreicht und Meinungen erzeugt. Das bedeutet Macht und die Möglichkeit, viel Geld zu verdienen. Betrachtet wird die Konzentration im Medienbereich ebenso wie die Entstehung von Sendungen und Berichten: Wer steht hinter den Medien und wer verdient daran? Wer hat das Sagen und wie wirkt sich das im Programm aus? Welche Kontrollen gibt es? Im Mittelpunkt stehen die Bereiche Unterhaltung und Information. Geplant sind Besuche bei Funk, Fernsehen und Zeitung. 10-080-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 12. März - 16. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) Hinweis Spielenachmittage im Focke-Museum Begleitveranstaltungen zur Sonderausstellung „Bremen nach 1968“ Mit einer Einführung von Friedemann Friese Termine: 18. Nov. 2017, 13. Jan 2018, 07. April 2018, jeweils 14:30 – 16:30 Uhr Focke-Museum, Schwachhauser Heerstr. 240

Opern im gesellschaftlichen und politischen Zusammenhang Opern sind mehr als nur festliche Ereignisse mit beliebiger Handlung, auch mehr als bloße Musikkunstwerke. Jede Oper ist verflochten mit den gesellschaftlichen und politischen Problemen und Tendenzen ihrer Zeit. Im Kurs werden diese Verflechtungen und heutige Bedeutungen an Opern der aktuellen Spielpläne in Bremen und umzu mit Hilfe von Musik-, Video- und Textauszügen untersucht: Anschließend werden Aufführungen der untersuchten Opern ­besucht.

10-100-M / Kurs Volker Arnold 18. Okt. - 06. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger € 61 (€ 41) zzgl. Opernkarten/ Bahnfahrten und € 6 für Kopien 10-102-M / Kurs Volker Arnold 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger € 61 (€ 41) zzgl. Opernkarten/ Bahnfahrten und € 6 für Kopien

Was darf ich – was muss ich – was kann ich? Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz Informationen, Fallbeispiele und Handlungsmöglichkeiten Was tun, wenn es Probleme gibt am Arbeitsplatz? Es läuft nicht so, wie es sollte, der/die Vorgesetzte ist anderer Meinung oder verlangt mehr oder andere Anforderungen als bisher. Dann können eigene Unsicherheiten über Rechte und Pflichten und fehlende Informationen schnell zu Problemen und manchmal auch zu massiven Konflikten führen. Aber deswegen auf eigene Rechte verzichten? Im Seminar werden wir uns gemeinsam auf solche Situationen vorbereiten. An Beispielen aus dem Arbeitsalltag werden wir Fragen, Probleme und Konflikte sammeln sowie realistische Lösungsmöglichkeiten gemeinsam erarbeiten, diskutieren und durchspielen. Ziel ist es, vorbereitet und gestärkt an den Arbeitsplatz zurückzukehren. Möglich Themen sind u.a. Arbeitsvertrag, Arbeitszeit, Mehrarbeit, Bezahlung, Urlaub, Kündigung, Arbeitsschutz, Interessenvertretungen 10-141-M / Bildungsurlaub Hans-Joachim Kuckero 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) Weiterer Termin 26. - 29. März 2018

Von der Altersteilzeit bis zur Pensionierung – Wege in den Ruhestand für Beamte Ruhestand und Altersversorgung sind Reizthemen in der gesellschaftlichen Diskussion. Steigt die Altersgrenze und sinken die Ansprüche weiter. In diesem Seminar stehen die Bedingungen für Altersteilzeit und den Ruhestand für Beamtinnen und Beamte in Bremen im Mittelpunkt. Ziel ist es, Informationen über rechtliche Grundlagen und verschiedenen Möglichkeiten auf dem Weg in den Ruhestand und die finanziellen Auswirkungen auf Bezüge und Pension zusammenzustellen. Wie sind die gesetzlichen Grundlagen und welche Handlungsoptionen gibt es?

11

12

Gesellschaft  



10-142-M / Bildungsurlaub Hans-Joachim Kuckero 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 59 (€ 40)

Lernen im Alter

Arbeit war nie alles – und was kommt danach? Das eigene Lebensumfeld besser kennen lernen Die Lebensphase der Erwerbstätigkeit prägt den Alltag im Wechsel zwischen Arbeit und Freizeit. Was passiert aber, wenn dieser Rhythmus im Ruhestand wegfällt? Wer heute in den „Ruhestand“ geht, ist noch mitten im Leben und will den gewonnenen Freiraum sinnvoll ausfüllen. In diesem Bildungsurlaub werden praktische Denkanstöße für die Gestaltung der Zeit nach der Verrentung gegeben, indem das eigene Umfeld näher betrachtet wird. Es werden Einrichtungen und Initiativen vorgestellt und z. T. besucht, die in sehr unterschiedlichen gesellschaftlichen Lebensbereichen tätig sind, wie z. B. Stadtteilgeschichte(n), Tourismus, Wohnquartiere, Bürgerengagement. Nach diesen Einblicken kann sich ein tiefergehendes Interesse entwickeln oder auch ein freiwilliges ­Engagement. 10-158-N / Bildungsurlaub Gerd Meyer 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 77 (€ 52), € 15 Unterrichtsmaterial Weiterer Termin 05. - 09. Feb. 2018

Wenn die Eltern älter werden … Mit dem eigenen Alter steigt auch das Alter der ­Eltern. Wir wünschen ihnen ein gesichertes und selbstbestimmtes langes Leben. Dabei werden mögliche Probleme, Einschränkungen und Pflegebedürfnisse gerne verdrängt. Verantwortung zu übernehmen für die Menschen, die mich großgezogen haben ist schwer. Um nicht in Notsituation überstürzt zu reagieren oder langsame Veränderungsprozesse zu ignorieren sollten wir lernen, dem Alter(n) souverän zu begegnen. Im Seminar gibt es Informationen über das „Älter werden“ und über begleitende praktische Unterstützung des öffentlichen Hilfesystems. Durch den Austausch von Erfahrungen (wie z. B. der eigenen Hilflosigkeit, Schuldgefühlen, Selbstvorwürfen, Angst und Geldnot) und Wünschen werden Möglichkeiten und Wege zum Umgang mit Konfliktsituationen gemeinsam entwickelt. 10-170-M / Bildungsurlaub Gundula Lösch-Sieveking 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. ca. € 7 für Fahrtkosten und Kopien Weiterer Termin 05. - 09. März 2018

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Meine Eltern müssen in die Pflege! – Informationen zur Pflegeversicherung Für Angehörige und Vorausplanende! Das Thema „Pflege“ ist trotz der älter werden Menschen und z. B. immer häufiger auftretender Demenz ähnlich tabuisiert wie der Umgang mit dem Tod. Wer aber plötzlich die Aufgabe hat, eine Lösung für die Pflege der Eltern, anderer Angehöriger oder für sich selber zu finden, steht angesichts der zahlreichen – z. Tl. auch widersprüchlichen – Informationsangebote vor scheinbar unlösbaren Problemen. Ganz zu schweigen von der eigenen emotionalen Betroffenheit. Eine gesetzliche Grundlage für die Hilfe ist die Pflegeversicherung. Der Vortrag erklärt verständlich und anschaulich die Pflegeversicherung, ihre Leistungen, ihre Möglichkeiten und die Organisation der benötigten Hilfen. Die Teilnehmenden erhalten eine Arbeitsmappe zum Nachschlagen. 10-175-M / Vortrag Brigitte Dreyer 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4) zzgl. Kopien Hinweise Grundwissen – Pflege 81-007-M 07. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger Letzte Hilfe – Sterben als Teil des Lebens 81-009-M 11. Okt. 2017, Mi, 17.30 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger 81-010-M 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger

Lernen im Alter

Selbstbestimmt Leben und Wohnen – am Liebsten bis zum Lebensende 10-426-M 28. Okt. 2017, Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 20 (€ 14) zzgl. ca. € 2 für Kopien

Stadtentwicklung und Wohnungsbau in Bremen – nur für Reiche? Bremen ist wieder eine „wachsende Stadt“. Die anhaltend gute Wirtschaftslage, der Zuzug von Arbeitssuchenden und Geflüchteten aber auch geänderte Wohnwünsche haben dies bewirkt. Aber in welche Richtung geht die Entwicklung? Gibt es nur schicke Neubausiedlungen oder auch bezahlbaren Wohnraum für Menschen mit geringem Einkommen? Wir werden den Ursachen für die Knappheitssituation am Wohnungsmarkt nachspüren, über eine drohende soziale Spaltung der Stadt diskutieren und überprüfen, wie „die Politik“ und die Wohnungsbaugesellschaften reagieren und welche Alternativen z. B. BürgerInneninitiativen oder Genossenschaften bieten können.

10-180-M / Bildungsurlaub Claus Mäulen 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

Das Geschäft mit dem Sport Ein Blick hinter die Kulissen des Fußball-Geschäfts Fußball ist nicht nur Sport, sondern auch ein Milliardengeschäft. Kapitalgesellschaften, Sponsoren, Medien, Merchandising und Spielerberater spielen eine genauso wichtige Rolle wie das Geschehen auf dem Spielfeld. Neben der ökonomischen Seite des Fußballs beschäftigt sich das Seminar mit der Geschichte und Zukunft des Fußballs, mit den Fans und mit der Einbindung des Fußballs in die Gesellschaft: Fanprojekte im Einsatz gegen Gewalt, Rassismus und Diskriminierung. Mit Exkursion ins Weserstadion und Wuseum. 10-200-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 14. Aug. - 18. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten



Weitere Termine (10-200/208-M) 22. - 26. Jan./ 18. - 22. Juni 2018

Das Ei des Kolumbus – Von Erfindern, Ideen und Visionen Entdecker*innen, Wissenschaftler*innen und Erfin­ der*innen – kreative Köpfe, deren Ideen unsere Welt verändert haben. Wir betrachten die Menschen, die hinter den großen und kleinen Erfindungen stecken und die Geschichten, die hinter den Entdeckungen stehen. Mit einem Blick nach vorne schauen wir auf die Patente und Talente von heute und auf Ihre möglichen Auswirkungen auf die Zukunft. 10-235-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 23. Apr. - 27. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 81 (€ 54) zzgl. Exkursionskosten

Geocaching – eine neue Form, Stadt und Umwelt zu entdecken!? Geocaching ist eine Art elektronische Schatzsuche. Für die Verstecke (kurz „caches“) werden geographische Koordinaten veröffentlicht. So können sie mittels GPS-Empfänger oder genauer Landkarten gesucht werden. Geocachen liegt im Trend, über 300.000 „caches“ gibt es aktuell in Deutschland. Die Suche danach führt häufig an interessante Orte, auf die wir spontan nicht gekommen wären und die uns unsere Umwelt näherbringen. Wir entdecken so neue Aspekte unserer Stadt und Umwelt. Im Seminar werden Hintergründe zum Geocaching vorgestellt,

Politik und Gesellschaft

mögliche Auswirkungen diskutiert und es wird praktisch ausprobiert, wie es funktioniert. Es können eigene Smartphones genutzt werden (mit der App „Geocaching“ von Groundspaek – andere Apps werden nicht beraten!), und/oder eigene Naviga­ tionsgeräte. 10-240-M / Bildungsurlaub Michael Junger 21. Aug. - 25. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. € 5 für Kopien und Material Weiterer Termin 06. - 10. Aug. 2018

Die Zukunft des Flugzeugs und Möglich­ keiten, Umwelt schonend zu fliegen Der schädliche Einfluss des Fliegens auf die Umwelt ist hinlänglich belegt. Doch inzwischen haben sich die Lösungsansätze von der Verbotsforderung und Formulierung rein spekulativer utopischer Visionen weiter entwickelt zu handfesten Aufträgen an Entwicklungsingenieure. Diese Pläne und zahlreiche aktuelle Entwicklungen aus Flugzeugbau und Luftfahrt werden wir uns in diesem Seminar genauer ansehen. Eine Exkursion wird uns zu den ExperimentalFlugzeugen des DLR nach Braunschweig führen. 10-250-M / Bildungsurlaub Wolfgang Meyer Die Veranstaltung findet am 4. und 5. Seminartag im Raum Braunschweig statt (eine Übernachtung vor Ort). Eigene Anreise. 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 369 Gebühr inkl. Übernachtung im DZ mit VP, Kaffee, Tagungsgetränke. EZ Zuschlag € 23

Älter werden in Bremen

Lernen im Alter

Die Internetplattform „Seniorenlotse“ – Senior*innen eine Stimme in der Stadt geben Eine Gruppe freiwilliger Autor*innen betreibt die Redaktion des Seniorenlotsen. Wer Spaß am Schreiben hat kann sich hier mit Texten an der öffentlichen Diskussion in der Stadt beteiligen und damit Seniorenbelange stärken. Vorgestellt wird, wie eine Beteiligung möglich ist. 10-401-M Andrea Barckhausen 26. Sep. 2017, Di, 16.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Lernen im Alter

Orientierung im Internet für die Generation 55 plus Im Internet findet man alles – und durchaus auch was Falsches! Sie wissen, wie sie ins Internet kommen – aber nicht so richtig, wie Sie auch alles sicher finden? Reisen, Informationen, Preisvergleiche – die Zeit der Kataloge und der Broschüren ist (fast) vorbei. Wer heute informiert sein will, Fragen hat, Neuigkeiten am Büchermarkt oder in der Mode verfolgen möchte, eine Reise oder einen Partner sucht kann auf das Internet nicht mehr verzichten. Im Vortrag erhalten Sie einen Einblick über die Möglichkeiten des Internets für die Generation 55 plus – und über die Tücken und die falschen Versprechungen im Netz. / Sie erhalten den Vortrag auf Wunsch im Anschluss gerne per Email. 10-402-M / Vortrag Brigitte Dreyer 28. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Lernen im Alter

Lernen im Alter

Aktuelle Themen in der Diskussion

Zu diesen Nachmittagen sind die herzlich eingeladen, die ca. zwischen 1936 und 1950 geboren sind. Hier gibt es in einem geschützten Raum die Gelegenheit, von sich zu erzählen und einander zuzuhören. Gerade in der Zeit des Älterwerdens wird die eigene Kindheit wieder besonders lebendig. Damit wächst zugleich das Bedürfnis, inneren Frieden zu finden. Friedrich Scherrer, Pastor i.R. und Gerontologe, hat Erfahrungen mit Gesprächskreisen mit Kriegskindern – er gibt hier gern Impulse und Anregungen.

„… denn allein hat man ja immer recht!“ Mit diesem Satz brachte eine ältere Teilnehmerin zum Ausdruck, dass man sich mit anderen in einer Gruppe auseinandersetzen muss, um zu erfahren, wie andere denken und fühlen, um Gemeinsamkeiten zu entdecken, auf neue Ideen zu kommen und andere Menschen kennen zu lernen. Wir eignen uns Sachkenntnisse an, um Hintergründe, Zusammenhänge und Auswirkungen von politischem Handeln zu begreifen. In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr

10-400-M / Kurs Friedrich Scherrer Anmeldung bis zum 01.10. unter 361-12345. 16. Okt. - 27. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mo, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 Teilnahme kostenlos – Spende erbeten

10-403-O / Kurs Werner Benecke 09. Aug. 2017 - 10. Jan. 2018 (10x, 20 UStd), 14-täglich, Mi, 10.00 - 11.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 01 € 26

Wir sind Kriegs-/ Nachkriegskinder

13

Lernen im Alter Frauen

Allein mach ich’s ja doch nicht – gemeinsam geht’s besser Für Frauen ab Mitte 50. In diesen Kursen wollen wir – ausgehend von den Lebenssituationen unserer Generation – über aktuelle gesellschaftliche wie auch persönliche Themen diskutieren. In gemeinsamen Unternehmungen besteht die Möglichkeit, neue Informationen, Ein­ drücke und Erfahrungen zu gewinnen. Kurszeiten können sich je nach Unternehmung verändern. 10-405-M / Kurs Stefanie Vollbrecht 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen 10-406-M / Kurs Monika Holzapfel-Klesch 20. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen

Wir fangen vor Ihrer Tür an. Alles Wichtige von lokal bis international. In Bremen & Umzu, die taz mit Nord- und Bremen-Seiten. Täglich fangfrisch.

Das taz Schnupperabo Mit einem Probeabo. Testen Sie für je 10 Euro die taz mit ihren Nord- und Bremen-Seiten: 5 Wochen taz-täglich die taz 607 oder 5 Wochen die taz.am wochenende und das taz-tägliche epaper 606 www.taz.de/nordSchnupperabo T (030) 25 90 25 90 | [email protected] taz-Aboabteilung | Rudi-Dutschke-Straße 23, 10969 Berlin taz Verlags- und Vertriebs GmbH, Rudi Dutschke Str. 23, 10969 Berlin

14

Gesellschaft  



Lernen im Alter

Gesellschaft und Kultur in Bremen Für Interessierte ab Mitte 50. In diesen Kursen werden wir das gesellschaftliche und kulturelle Leben in unserer Stadt gemeinsam erkunden. Dabei werden wir einen anderen Blick auf bereits Vertrautes werfen und gemeinsam Neues entdecken. Es geht um kulturelle, politische und religiöse Themen. Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Exkursionen in Bremen werden gemeinsam geplant, dadurch können sich Kurszeiten verändern. 10-411-M / Kurs Christiane Pohlmann 19. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Di, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen 10-412-M / Kurs Christiane Pohlmann 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Do, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen 10-413-M / Kurs Kleingruppe Anja Wohlgemuth 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 36 UStd) Di, 10.00 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen 10-414-M / Kurs Anja Wohlgemuth, Stefanie Vollbrecht 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen 10-415-M / Kurs Stefanie Vollbrecht 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Fr, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritte/ Exkursionen

Lernen im Alter Frauen

Frauentreff in Blumenthal Frauen aus Blumenthal und Umgebung haben die Gelegenheit, sich mit Themen aus Gesellschaft, ­Politik und Kultur zu befassen, wobei auch Gespräche mit Fachreferenten und Exkursionen vorgesehen sind. 10-418-N / Kurs Ingrid Eigenbrodt 18. Okt. 2017 - 31. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mi, 09.30 - 11.45 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 50, zusätzliche Kosten ca. € 6

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Lernen im Alter

Auf der Suche nach Zweisamkeit im Alter Wir können alleine glücklich leben, doch meistens suchen wir die Geborgenheit einer Beziehung. Je älter wir werden, desto schwieriger wird es, neue PartnerInnen zu finden. Aber auch im Alter gibt es viele Wege für die PartnerInnensuche – wir müssen nicht auf den Zufall hoffen. Aber wir müssen aktiv werden, unsere Wünsche kennen, zwischen Hoffnung und Anspruch unseren Weg finden, die Wege über das Internet oder die Suche in den Printmedien kennen lernen und diese kompetent nutzen. Damit dies eine Chance auf Erfolg hat, werden im Seminar Möglichkeiten aufgezeigt und Stolpersteine deutlich gemacht. Wir wecken Neugier, Lust auf das Neue, schaffen Wissen über die Risiken und Medien­ kompetenz. Seminarunterlagen auf Wunsch im Anschluss per Email. 10-425-M Brigitte Dreyer 11. Nov. 2017, Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 20 (€ 14) zzgl. ca. € 2 für Kopien

Lernen im Alter

Selbstbestimmt Leben und Wohnen – am Liebsten bis zum Lebensende Das Haus oder die Wohnung ist zu groß geworden. Die Kinder haben den Weg in das Leben gefunden, ihr eigenes Zuhause aufgebaut. Häufig ist das bisherige Wohnkonzept für das Leben in der dritten Lebensphase nicht ideal. Jetzt ist die Zeit über eine Neuorientierung nachzudenken, sich über Konzepte und Alternativen zu informieren. Dafür gibt dieses Seminar die Zeit, den Raum und die Informationen. Die Teilnehmenden erhalten eine Arbeitsmappe zum Nachschlagen. 10-426-M Brigitte Dreyer 28. Okt. 2017, Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 20 (€ 14) zzgl. ca. € 2 für Kopien Hinweise Wenn die Eltern älter werden … 10-170-M / Bildungsurlaub 20. - 24. Nov. 2017, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger Meine Eltern müssen in die Pflege! – Informationen zur Pflegeversicherung Für Angehörige und Vorausplanende! 10-175-M / Vortrag 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger Letzte Hilfe – Sterben als Teil des Lebens 81-009-M 11. Okt. 2017, Mi, 17.30 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger 81-010-M 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger

60plus – gemeinsam im Sommer unter­wegs in Bremen. Neue und bekannte Wege zur Bremer Stadtund Kunstgeschichte Die Bremer Kultur- und Kunstlandschaft auf ganz neuen Wegen gemeinsam mit anderen entdecken. Vorausgesetzt wird kein Wissen, doch die Lust und das Interesse auf alles, was mit Stadtgeschichte, Kunst und Kultur zu tun hat. Im Anschluss gibt es jeweils einen Austausch über die gewonnenen Eindrücke bei einem Kaffee, gemeinsamen Mittagessen, Picknick o. ä. Auf Spurensuche und gemeinsamer Entdeckungsreise mit Anja Wohlgemuth. Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Anmeldung erforderlich (begrenzte Platzzahl) ­Gebühr ggf. zzgl. Kosten für Anreise und Eintritte.

Lernen im Alter

Bremen-Walle: Besuch in der „Eisfabrik“: Künstler-Ateliers und Galerie Exklusiver Blick hinter die Kulissen des KünstlerhausProjektes „Eisfabrik“ auf dem Gelände der ehemaligen Warncke-Eisfabrik. Anschließend einen Spaziergang durch das Heimatviertel – Waller Wied. Zum Abendbrot geht es in das legendäre Hafencasino, ein kultiges Überbleibsel der Bremer Hafentradition. 10-431-M / Exkursion Anja Wohlgemuth 21. Aug. 2017, Mo, 15.00 - 18.00 Uhr Treff: „Eisfabrik“, Zietenstraße 45 € 12

Lernen im Alter

Die Überseestadt: Wirtschaft und Wohnen, Currywurst und Kunst Entdeckertour durch das ehemalige Bremer Hafenquartier zwischen Übersee- und Europahafen: Stadtteilrundgang mir kurzen Atelier- und Werkstatt­ besuchen. Zum Mittagessen geht es in eine der letzten Anbiethallen Bremens. 10-432-M / Exkursion Anja Wohlgemuth 22. Aug. 2017, Di, 10.00 - 13.00 Uhr Treff: Ludwig-Franzius-Platz, am Kopf des Europahafens € 12

Lernen im Alter

Im Stephaniviertel: Von Fischern, Sieben Faulen, Loriot, Kaffe und Kunst Im Laufe seiner wechselvollen Geschichte musste sich der westliche Teil der Bremer Altstadt immer wieder neu erfinden. So zeigt sich heute ein spannendes und lebendiges Neben- und Miteinander von Alt und Neu. Entlang der Schlachte, vom Brill bis zum Fockegarten, spüren wir der über 850-jährigen Geschichte des Viertels nach. Anschließend Einkehr an der Schlachte möglich.

Politik und Gesellschaft

10-433-M / Exkursion Anja Wohlgemuth 23. Aug. 2017, Mi, 15.00 - 18.00 Uhr Treff: Der Rufer, gegenüber Eingang Radio Bremen, Hinter der Mauer € 12

Lernen im Alter

Das Viertel Buntentor: Von Narren, Zigarren, Kaffee, Bier und Kunst Die Kulturmeile entlang des linken Weserufers hält einige Überraschungen bereit: Die Geschichte des Quartiers ist faszinierend. Denn hier haben schon immer Künstler, Fahrendes Volk und Narren Raum für ihre Kreativität gefunden. Einigen Neustädter Persönlichkeiten aus Bremens älterer und jüngerer Geschichte begegnen wir auf dem Friedhof Buntentor. Im Anschluss an den spannenden (Kunst(!)-) historischen Spaziergang gibt es Kaffee und Erinnerungen bei anregenden Gesprächen im Café ­Radieschen. 10-434-M / Exkursion Anja Wohlgemuth 24. Aug. 2017, Do, 15.00 - 18.00 Uhr Treff: Peter-Zadek-Platz, Buntentorsteinweg 112 € 12

Lernen im Alter

Das St. Paul-Viertel im Ostertor: Der Kulturraum zwischen Wall und Ostertor Interessantes, Unbekanntes und Kurioses: rund um das spannende Areal des ehemaligen Paulsklosters. Hier hat sich im Laufe der Jahrhunderte ein kultureller Ort mit vielen außergewöhnlichen Kunst- und Kulturräumen entwickelt. Anschließend Einkehr in Emmis Suppenbar möglich. 10-435-M / Exkursion Anja Wohlgemuth 25. Aug. 2017, Fr, 10.00 - 13.00 Uhr Treff: Theater am Goetheplatz € 12

Hinweis Im Rhythmus der Jahreszeiten – Führungen und Ausflüge durch Bremens Stadt-Oasen Interessante und ganz entspannte Führungen durch Bremens schönste Parks, durch Moore, Stadtlandschaften und zu Bremens höchsten Punkten. In Kooperation mit dem Umweltbetrieb ­Bremen. Themen, Termine, Treffpunkte und weitere Informationen zu den Umwelt-Exkursionen siehe ab Veranstaltung 24-110-M

„Emmas Quartier“ Angebote für Menschen mit dementiellen Erkrankungen und ihre Angehörigen und Freunde. In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung

Lernen im Alter

Das vergessene Leben In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung Vortrag von Helmut Kropp, der seine demenzkranke Frau mehrere Jahre zuhause gepflegt hat. 10-443-N / Vortrag Helmut Kropp 19. Sep. 2017, Di, 19.00 Uhr Stiftungsresidenz St. Ilsabeen, Billungstraße 31 gebührenfrei

Lernen im Alter

Besuch im Overbeck-Museum In Kooperation dem Overbeck-Museum Bildbetrachtung „Abend im Moor“ (Fritz Overbeck) 10-444-N / Vortrag Dr. Katja Pourshirazi 15. Sep. 2017, Fr, 11.00 - 12.00 Uhr Overbeck-Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30 gebührenfrei

Bildbetrachtung „Im Vorfrühling“ (Fritz Overbeck) 10-445-N / Vortrag Dr. Katja Pourshirazi 17. Nov. 2017, Fr, 11.00 - 12.00 Uhr Overbeck-Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30 gebührenfrei

Orientierungshilfen für den Alltag  / ­BürgerInnenbeteiligung in den Stadtteilen Frauen

Berufsorientierte Beratung für Frauen / Eltern In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.V. Ein beruflicher (Wieder-)Einstieg wirft viele Fragen auf. Frauen / Eltern finden hier unabhängig und kostenlos Informationen und Unterstützung zu Fragen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf, zu Schulabschlüssen und Ausbildungen, bei der Erstellung einer Bewerbung, bei der Suche nach einer geeigneten Qualifizierung, beim Umgang mit Behörden oder Möglichkeiten der Jobsuche. Beratung in den Orts-/Stadtteilen Neue Vahr Nord, Neue Vahr Südwest, Blockdiek und Hemelingen. Gefördert durch den Senator für Wirtschaft, Arbeit und Häfen aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds. 10-504-O / Kurs Margaretha Gröninger Terminabsprache unter Telefon 0421/4673859 (Mütterzentrum VHS- e.V.) gebührenfrei

Brigitte Dreyer, Dozentin im Fachbereich Gesellschaft Frauen und Männer ab dem sechzigsten Lebensjahr. Dafür konzipiere ich Kursangebote wie „Selbstbestimmt Wohnen“ im Alter oder „Auf der Suche nach Zweisamkeit“, Partnersuche ab Sechzig. Das Ziel ist klar definiert. Die Kursteilnehmenden in die Lage versetzen, sich selbstbewusst und wissbegierig mit ihren individuellen Plänen für die dritte Lebensphase zu beschäftigen. Der Schwerpunkt der Seminare liegt nicht auf Verlust, sondern auf Aufbruch und Auseinandersetzung mit dem neuen Lebens­abschnitt. Neues ent­ decken, sich auf das Kommende freuen: das ist das Credo! Außerdem biete ich Vorträge an zur Pflegeversicherung, informiere dazu ver-

ständlich über Möglichkeiten und Grenzen. Ein neuer Schwerpunkt ist die Einführung in das ­Internet und die Recherche zu den Themen von besonderem Interesse für die Zielgruppe 60plus. Zur mir: Nach über vierzig Jahren im Beruf, bin ich 2010 in den Ruhestand gegangen. Eine wunderbare Erfahrung und ein Neuanfang, auch mit der Dozentur in der Volkshochschule Bremen. Ich treffe freundliche Menschen, kann mein Wissen weitergeben und gestalte die neu erworbene freie Zeit. Die dritte Lebensphase ist anders als das bisher gelebte, aber immer noch spannend. Sie möchten mich erreichen? Gerne: [email protected]

15

Gesellschaft  

16



Bürgerengagement in Obervieland und Huckelriede Wir engagieren uns für die Entwicklung der Stadtteile Obervieland und Huckelriede. Bei den Treffen werden Ideen für eine menschengerechte A 281 im Bremer Süden entwickelt. Es geht um Lärmminderungspläne sowie um die Einrichtung von Umweltzonen. Dabei wollen wir die Anwohner informieren, wie sie ihre Interessen selbst vertreten und in die laufenden Planungen einbringen können. Informationen und Kontakt unter 87 28 908. In Kooperation mit der Vereinigung der Bürger­ initiativen für eine menschengerechte A 281 10-510-S / Kurs Norbert Breeger Termin auf Anfrage VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Aktivieren und Gestalten in Obervieland An diesem Wochenende steht die Arbeit des Bürgerhauses Gemeinschaftszentrum Obervieland für die ehrenamtlichen MitarbeiterInnen und für Interessierte im Mittelpunkt. Ob Kinder-, Senioren-, Kreativund Bewegungsangebote, ob Jugend- oder Tanztreff, hier können Sie erfahren wie ein Bürgerhaus funktioniert und aktiv das Programm mitgestalten. Information und Anmeldung im BGO, Tel. 824030 In Kooperation mit dem Bürgerhaus Gemein­ schaftszentrum Obervieland (BGO).

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

und der daraus resultierende Fährverkehr haben Woltmershausen enger mit dem anderen Weser­ ufer verbunden. Neue stadtweite Kooperationen sind in Planung. Mit den vielen geflüchteten Menschen, die wir als neue BewohnerInnen im Stadtteil begrüßen, entstehen neue Herausforderungen und Chancen für Kulturarbeit und Stadtteilentwicklung, die getrennt voneinander nicht zu denken sind. Information und Anmeldung, Tel.: 544606. Eine Kooperation zwischen der VHS Süd und dem Kulturhaus Pusdorf. 10-519-S / Kurs Ute Steineke 05. Sep. 2017, Di, 19.30 - 21.00 Uhr, weitere Termine auf Anfrage. Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, Mehrzweckraum gebührenfrei

Quartiersforum Kattenturm / Arsten Nord 10-523-S / Kurs 16. Aug. - 29. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Mi, 17.00 - 20.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Frauen in Obervieland – Lebensalltag in Familie, Beruf und Stadtteil Im Seminar kommen Themen zur Sprache, wie Frauen zwischen Beruf und Familie, Wiedereinstieg in das Berufsleben und Freizeitangebote im Stadtteil. Zum individuellen Kraftschöpfen wird das Seminar durch gymnastische und tänzerische Übungen aufgelockert. Information und Anmeldung über Karin Wolf (BGO), Tel. 82 40 30. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Gemein­ schaftszentrum Obervieland (BGO). 10-514-S / Wochenendseminar Karin Wolf 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr Zur Nordseeklause, Tossens € 40

Vernetzung kultureller Projekte in Woltmershausen Das Thema Vernetzung ist zu einem Schwerpunkt der Stadtteilarbeit des Kulturhauses Pusdorf geworden. Gelungene Beispiele, wie z.B. der Bremer Fährtag

Hula Hoop: Bewegung, Spaß, Fitness für alle! 16.00 - 16.45 Uhr Yoga meets Zumba – Zumba meets Yoga 17.00 - 17.45 Uhr

Freiwilliges Engagement in Bremen  / in der Bremer Volkshochschule Menschen jeden Alters wollen ... … sich dann engagieren, wenn etwas sinnvoll und nützlich ist. Es gibt vielfältige Möglichkeiten in Bremen und umzu, dies zu tun. Damit wird gesellschaftliche Verantwortung übernommen durch persönliches Handeln. Sie können dies mit anderen gemeinsam tun und wir zeigen Ihnen mit anderen Organisationen, wie Interessierte sich in Bremen engagieren können und damit durch Weiterbildung und Beratung informiert und begleitet werden.

Welcher Engagement-Typ bin ich? Informationsveranstaltung

10-513-S / Wochenendseminar Stefan Markus 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr Zur Nordseeklause, Tossens € 21

Frauen

Rhythmus finden und vertiefen 16.00 - 16.45 Uhr

Aktionen und Ausstellung im Quartier Kattenturm/Arsten-Nord Sie sind herzlich eingeladen zur Aktionswoche vom 14. bis 20. August 2017. In dieser Zeit findet eine Ausstellung statt, bei der sich alle Initiativen und Institutionen des Quartiers plakativ vorstellen. Parallel dazu wird es Aktionen geben, die an den verschiedenen Standorten Einblicke in die vielfältige und besondere Arbeit bzw. das Engagement zulassen. Einen genauen Übersichtsplan erhalten Sie im Quartiersmanagement Kattenturm & Arsten Nord, bei der Bremer VHS oder auch in vielen Institutionen im Quartier. Informationen unter 0421 69642976. Schnupperangebote im Rahmen der Aktionswoche in der Bremer VHS Süd am 16. August 2017 ab 14.00 Uhr Gelenk- und Rückenfit mit Kleingeräten 14.00 - 14.45 Uhr Mangas zeichnen 14.00 - 15.30 Uhr Aktiv ins Wochenende -Fitnesstraining 15.00 - 15.45 Uhr Portrait zeichnen 16.00 - 17.30 Uhr

Das Thema Ehrenamt/Freiwilliges Engagement ist ein sehr wichtiges – für jede/n persönlich und für unser Zusammenleben in dieser Gesellschaft. Und: zu diesem Thema gibt es viele Fragen und viele ­Erfahrungen. Am Anfang stehen die Fragen: Warum will ich mich engagieren? Was kann ich von einer Organisation erwarten, bei der ich tätig werden will? Wie kann ich Grenzen setzen im freiwilligen Engagement? Um diese und um Ihre Fragen geht es in der Ver­ anstaltung. 10-921-M / Vortrag mit Diskussion Renate Kösling Anmeldung erbeten bis zum 17. Januar 2018 19. Jan. 2018, Fr, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei

Ohne Geld, doch nicht umsonst – Vom Ehrenamt zur Freiwilligenarbeit Viele sagen „ich würde ja gerne was tun, will mich aber nicht festlegen lassen“. Gleichzeitig wird geklagt darüber, dass „heute ja keiner mehr was für andere tun will“. Was tun?! Sie möchten sich freiwillig engagieren!? Hier wird darüber informiert und gemeinsam erarbeitet, wie Freiwilligenarbeit für alle Beteiligten sinnvoll und befriedigend gestaltet werden kann. / Ziel ist es, Freiwilligenarbeit als gesellschaftliche Beteiligung in vielen Bereichen – Soziales, Kultur, Umwelt etc. – zu sehen und nicht im engen Rahmen der traditionellen Sicht von Ehrenamtlichkeit. Engagement für andere oder für eine Sache darf nicht bedeuten, sich selbst zu vergessen.

Politik und Gesellschaft

In Kooperation mit der Freiwilligen-Agentur Bremen 10-922-M Renate Kösling, Caya Viertel 27. Jan. 2018, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Freiwilliges Engagement in der Bremer Volkshochschule Die Freiwilligen in der VHS haben ein umfangreiches Archiv aufgebaut, unterstützen die Lernenden in Deutsch als Fremdsprachen Kursen genauso wie in Alphabetisierungskursen, bereichern unsere Flure mit wundervollen Ausstellungen und bringen Kunst und Kultur in den Julius Bamberger Saal und sie unterstützen die Arbeit der VHS auch damit, dass sie es erst ermöglichen, dass wir an Events teilnehmen können. Seit 2007 hat sich das Engagement der Freiwilligen stetig ausgeweitet und damit auch die Anzahl derer, die aktiv beteiligt sind.

Freiwillige in der Bremer Volkshochschule

­Interessierte bei ihnen als Freiwillige einbringen und mitgestalten können. Ein Begleitprogramm bietet Vorträgen und Foren zu verschiedenen Themen aus der Freiwilligenarbeit. Und: AKTIVOLI findet an einem Sonntag statt, damit alle, die überlegen sich freiwillig zu engagieren, die Messe im Rathaus besuchen können. Weitere Informationen bei der Freiwilligen-Agentur, Tel. 342080 und Bremer Volkshochschule, Tel. 361-59522.

Freiwilliges Engagement in der VHS Nord Hier berichten die bei der Bremer Volkshochschule tätigen Freiwilligen von ihren Erfahrungen, planen neue gemeinsame Aktivitäten und treffen entsprechende Verabredungen dazu. 10-934-N Brigitte Brandt 25. Sep. 2017, Mo, 15.00 - 17.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30

Freiwillige im Bamberger-Haus Hier berichten die bei der Bremer Volkshochschule tätigen Freiwilligen von ihren Erfahrungen, planen neue gemeinsame Aktivitäten und treffen entsprechende Verabredungen dazu. Nur für bereits aktive Freiwillige in der VHS. 10-935-M Renate Kösling, Monika Brück 09. Aug. 2017, Mi, 15.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger 10-936-M Renate Kösling, Monika Brück 26. Sep. 2017, Di, 15.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger 10-937-M Renate Kösling, Monika Brück 15. Nov. 2017, Mi, 15.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger 10-938-M Renate Kösling, Monika Brück 09. Jan. 2018, Di, 15.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger

Einladung für neue Interessierte Sie haben Zeit und Lust, sich freiwillig zu engagieren … Sie möchten dies gerne in der Volkshochschule zu tun… hier gibt es viele Möglichkeiten für Aktivitäten: Unterstützung bei größeren Veranstaltungen, Hausführungen, Archiv, Sprachbegleitung, Kultur im Flur, Kultur im Saal und anderes. Wir informieren über unsere bisherigen Erfahrungen und Sie können uns Ihre Fragen dazu stellen – wir beantworten sie gern! Anmeldung und Information unter 361-59522 oder [email protected].

10 Jahre Freiwilliges Engagement in der Bremer VHS Erst waren wir 10 jetzt sind wir 100!

10-930-M Monika Brück 26. Sep. 2017, Di, 14.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 gebührenfrei 10-931-M Monika Brück 09. Jan. 2018, Di, 14.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 gebührenfrei

Vorankündigung: Aktivoli

Am 18. Februar 2018 im Rathaus Eingeladen sind alle, die dabei sein und mitmachen bei einem freiwilligen Engagement in Bremen. Freiwilligen-Projekte und gemeinnützige Organisationen stellen sich und ihre Möglichkeiten und Aktivitäten vor, zeigen und fragen danach, was

„Wir müssen nicht! Wir wollen!“, das ist unser Motto! Interessierte laden wir herzlich ein mit uns das Jubiläum zu feiern! Wir stellen unsere Projekte vor und geben Auskunft wie und wo Sie bei uns mitmachen können. Am 6. September 2017, 11.00 bis 17.00 Uhr bei Kaffee und Kuchen in der VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 im Julius Bamberger Saal, 1. Stock. Herzlich willkommen!

17

18

Gesellschaft  



Freiwillige im Bamberger-Haus – Archiv Freiwillige haben in den letzten Jahren ein vielfältiges und umfangreiches Archiv im Bamberger-Haus gestaltet. Es umfasst Programme, Veröffentlichungen, Presse, Projektunterlagen und andere Papiere der Bremer Volkshochschule seit 1946. Es bietet außerdem Bücher, Zeitschriften und andere Unterlagen zur Erwachsenenbildung aus allen Bundesländern, vom Deutschen Volkshochschulverband (DVV) und vieles mehr. Sie sind interessiert? Sie möchten im Archiv stöbern und/oder arbeiten? Bitte melden Sie sich vorher an unter 361-59522 oder [email protected].

Freiwillige im Bamberger-Haus – Sprachbegleitung Einladung für neu interessierte SprachbegleiterInnen Sie haben Zeit und Lust, sich freiwillig zu engagieren … Sie haben Zeit und Lust, dies in der Bremer VHS als Sprachbegleitung zu tun… hier gibt es die Möglichkeit im Bamberger-Haus oder in den Regionalstellen. Wenn Sie interessiert sind, rufen Sie uns an oder kommen Sie zu einem unserer Treffen dazu. Wir informieren Sie über unsere bisherigen Erfahrungen und Sie können Ihre Fragen dazu stellen – wir beantworten sie gern! Anmeldung und Information unter 361-59522 oder [email protected]. 10-950-M Monika Brück 08. Aug. 2017, Di, 14.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 gebührenfrei 10-951-M Monika Brück 16. Jan. 2018, Di, 14.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 gebührenfrei

Freiwillige im Bamberger-Haus – Sprachbegleitung Hier berichten die bei der Bremer Volkshochschule tätigen freiwilligen SprachbegleiterInnen von ihren Erfahrungen und können sich austauschen. Nur für bereits aktive Sprachbegleitungen VHS. 10-955-M Anne Schöne, Monika Brück 08. Aug. 2017, Di, 15.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger 10-956-M Anne Schöne, Monika Brück 19. Sep. 2017, Di, 15.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger 10-957-M Anne Schöne, Monika Brück 21. Nov. 2017, Di, 15.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

10-958-M Anne Schöne, Monika Brück 16. Jan. 2018, Di, 15.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger

Freiwillige im Bamberger-Haus – Kultur im Flur Eine Gruppe von Freiwilligen bringt fantastische Ausstellungen in die Flure der 2. und 3. Etage im Bamberger-Haus. Aktuell hängt die Fotoausstellung „Abseits des Weges“ in der 2. Etage. In der 3. Etage gibt es die „Schätze aus dem VHS-­ Archiv“ und die „Pro Asyl – Ausstellung“ zu sehen. Wenn Sie gerne auch mal in der Bremer VHS ausstellen möchten, setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung unter 361-59522 oder [email protected].

Freiwillige im Bamberger-Haus – Veranstaltungen im Saal „Hereinspaziert und herzlich Willkommen“ ist eine Veranstaltungsreihe, die nach Ideen einer Gruppe von Freiwilligen in der Bremer VHS entwickelt und von ihnen für den Julius Bamberger Saal geplant und durchgeführt werden. Wenn Sie gerne auch mal in der Bremer VHS auftreten möchten, setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung. Information unter 361-59522 oder [email protected].

Das aktuelle Programm Hereinspaziert und herzlich willkommen im Julius Bamberger Saal VHS im Bamberger, Faulenstraße 69. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Lesung und Lyrik Gedichte des iranischen Schriftsteller Ahmad Shamlou gelesen von Cornelius Kopf-Finke 73-102-M 17. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr

Der Schweinejunge und die Prinzessin Uwe Ruthenberg mit Märchen für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren 73-325-M 26. Aug. 2017, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr

Truxi Knierim liest Bremer Geschichten Lassen Sie sich überraschen und tauchen Sie ein in ein wenig Bremer Geschichte und Gegenwart. 73-326-M 13. Jan. 2018, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr

Der 4. Kunsthandwerk-Markt im Bamberger-Haus 78-050-M 18. Nov. 2017, Sa, 11.00 - 17.00 Uhr

Andere Länder, andere Menschen Hinweis Die Europäische Union – bricht Europa auseinander? 10-011-M / Bildungsurlaub 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger

Vier Frauen in Nepal – Minimalistisch reisen Zusammen mit Ihrer Tochter und zwei Freundinnen reiste Susanne Ilse 2014 für drei Wochen nach Nepal zum Bergwandern. Geplant als Wanderreise wurde es aufgrund der vielfältigen Erfahrungen zum ­„Lebenserlebnis“ für alle vier. Katmandu, die alte Königsstadt Bhaktapur, Poonhill oder der Sonnenaufgang über dem Dhaulagiri – geführt von einheimischen Guides gab es phantastische Landschaften und herzliche Menschen zu entdecken – aber auch viel Armut. Frau Ilse berichtet über Ihre Erfahrungen und auch über die Hilfsprojekte für die Menschen in Nepal, die Sie seit Ihrer Reise unterstützt. 11-001-M / Vortrag Susanne Ilse 23. Nov. 2017, Do, 18.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

„Gewalt im Lande Ghandis“ – über das Leben von Frau und Mädchen in Indien Gezeigt wird der Film „Gewalt im Lande Ghandis“. Es ist ein Versuch, mit Analysen und Erlebnissen das Phänomen der Gewalt gegen Frauen im Lande Ghandis zu ergründen. Befragt werden Experten aus Politik, Wirtschaft, Religion und Juristen. Ebenso kommen betroffene Opfer von Vergewaltigungen und Pogromen zu Wort. Die Dokumentation macht betroffen, gibt aber Betroffenen auch Mut. Immer mehr Menschen wehren sich gegen die Gewalt, protestieren gegen die Unterdrückung, fordern sozial und politisch Rechte ein. Im Anschluss an den Film findet eine Diskussion statt. 11-002-M / Film und Diskussion Rosemarie Goldsweer 13. Dez. 2017, Mi, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Politik und Gesellschaft

Unterwegs mit der Transsibirischen Eisenbahn und in Ostasien

Amerika – ein ganzheitlicher Blick auf den Doppelkontinent

Der Bremer Reisebuchautor Horst Wehrse liest seinen Reisebericht „Gemächlich durch die Zeitzonen“, ­untermalt mit fantastischen Bildern seiner eindrucksvollen Reise. Die Route führt von Moskau nach Sibirien, weiter über Irkutsk und dem Baikalsee nach Wladiwostok am Japanischen Meer. Dann via Donghae (Südkorea) nach Kyoto und Tokio (Japan) sowie schließlich über Shanghai und Peking bis in die Mongolei nach Ulan Bator.

Vor dem Hintergrund der neu konzipierten Dauerausstellung im Übersee-Museum werden die ­Entwicklungen und die heutige Situation auf dem Doppelkontinent betrachtet. Welche Vorstellungen haben wir von Amerika und wie ist diese Eindruck entstanden? Neben der Geographie und der Natur steht Amerika als Einwanderungsland und als Welthandelsmacht im Mittelpunkt: Siedlungsgeschichte, indigene Bevölkerung, Pioniere und Einwanderer, religiöse Zugehörigkeit, Herrschaftsverhältnisse, globale wirtschaftliche Bedeutung früher und heute.

11-003-M / Vortrag Horst Wehrse 29. Nov. 2017, Mi, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger € 6 (€ 4)

Indien: Im Lande der Khasis und der Jaintias – Ein Bildervortrag Die Volksgruppe der Khasis lebt im autonomen indischen Bundesstaat Meghalaya. Hier haben die Frauen das Sagen, genießen ein hohes Ansehen und eine Freiheit wie sonst nirgendwo. Der Fotograf Ralph Volkland lebte dort einige Wochen und konnte wie kaum ein anderer Europäer das Alltagsleben der Menschen dokumentieren. Höhepunkt seiner Reise war das „Behdeinklam-Festival“ bei der Volksgruppe der Jaintias in der Provinzhauptstadt Jowai – ein mehrtägiges Fest das in Europa nahezu unbekannt ist. Und ganz nebenbei gelangen ihm auch wunderschöne Natur- und Landschaftsaufnahmen. 11-007-M / Vortrag Ralph Volkland 01. Nov. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger €5

Bremens Partnerstadt Riga und die baltischen Nachbarn Lettland wird 100! Im Jahr 1918 erklärten Litauen, Estland und Lettland ihre Unabhängigkeit – ein guter Grund einmal genauer hinzusehen: Mentalitäten, Sprachen, Kulturen – wo liegen Unterschiede, was sind die Gemeinsamkeiten? Ausgehend von Bremens Partnerstadt Riga und der wechselvollen Geschichte lernen wir verschiedene Sichtweisen dieser Region kennen. Wir schauen auf die politische und wirtschaftliche Situation, auf das Verständnis von Europa und auf die Angebote der baltischen Region im Tourismus. 11-045-M / Bildungsurlaub Albert Caspari 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

11-050-M / Bildungsurlaub Markus Scholz 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Übersee-Museum, Bahnhofsplatz 13 € 79 (€ 53) zzgl. 1x Eintritt € 7,50 und ca. € 3 für Kopien Hinweise Menschenrechte und bedrohte Minderheiten Regionalgruppentreffen der Gesellschaft für bedrohte Völker e.V. 10-073-M / Kurs 07. Sep. 2017, anschl. jeder 1. Do im Monat, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, gebührenfrei Afrika – Von der Wiege der Menschheit zum Kontinent der Krisen 10-075-M / Bildungsurlaub 26. März - 29. März 2018 (4x, 24 UStd) Menschenrechtslage im Sudan 14 Jahre Krieg und die Welt schaut weg 10-077-M 23. Nov. 2017, Do, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, gebührenfrei

19

Spurensuche in Bremen: Geschichte, ­Stadterkundungen, Archäologie, Die Deutschen – Wer sind wir eigentlich? Geschichte besitzt immer Relevanz für unsere Gegenwart. Dies gilt auch für unser kulturelles Selbstverständnis. Mentalitäten, Ideologien und Befindlichkeiten können wir besser verstehen, wenn wir die historischen Hintergründe kennen. Betrachten wir die deutsche Kultur, so ist dies nicht anders. Doch was ist sie, wo beginnt sie? Um diese Fragen zu klären, müssen wir zurück zu den Anfängen. Und genau dort setzt dieses Seminar an. 12-001-M / Bildungsurlaub Thomas Hüpenbecker 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. ca. € 2 für Kopien

Hausführung: Das Bamberger-Haus Das „Bamberger“ hat in Bremen eine über 100jährige Tradition. Es wurde 1907 als jüdisches Kaufhaus ­eröffnet und ist nach einer sehr bewegten Geschichte seit 2007 das Veranstaltungszentrum der Bremer Volkshochschule. Die Hausführungen bieten zum Kennenlernen von Geschichte und Gegenwart einen Film über „Das Bambüddel“ und eine Führung durch die Etagen der VHS. Eine Anmeldung ist erforderlich unter Telefon: 361-12345. 12-003-M 15. Sep. 2017, Fr, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Foyer €2 12-004-M 18. Nov. 2017, Sa, 11.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Foyer € 2

q

Ute Schnitzler-Namsehchi, Dozentin im Bereich Gesellschaft Ich heiße Ute Schnitzler-Namsehchi und wohne in Bremen. Als langjähriges Mitglied der Freiwilligengruppe in der Bremer Volkshochschule möchte ich mit den Hausführungen einem interessierten Publikum die wechselvolle Geschichte des Bamberger-Hauses vorstellen und es auf das vielfältige Weiterbildungsangebot der Volkshochschule aufmerksam machen. Neben den Hausführungen bin ich noch als Lernpatin für Interessierte aus den DAF-Kursen tätig. Die interkulturelle Begegnung mit Deutsch Lernenden macht mir viel Spaß. Das Arbeiten mit Menschen aus vielen verschiedenen Ländern empfinde ich als große persönliche Bereicherung, die ich nicht missen möchte.

20

Gesellschaft  



12-005-M 19. Jan. 2018, Fr, 11.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Foyer €2 Hausführungen auf Bestellung:

Das Bamberger-Haus Interessierte Schulklassen, Gruppen, Vereine, Firmen u. a. können Hausführungen zu von Ihnen gewünschten Terminen nach Vereinbarung buchen. Information und Anmeldung unter Tel.: 0421 361 59522 oder [email protected].

Bremen entdecken – Geschichte und ­Gegenwart in Bremens Mitte Bremen zwischen zwei Buchdeckeln – Dichter aus, in und über Bremen Bremen hat mehr SchriftstellerInnen hervorgebracht, als allgemein angenommen wird. Außerdem reisten Jahrhunderte lang Literaten nach Bremen. Fast immer hinterließen sie schriftliche Zeugnisse, manchmal sogar Spuren. Auf diesen wandelnd, wird ausgiebig Amüsantes, Bedenkliches und immer Unterhaltsames zu Gehör gebracht werden. 12-014-M / Exkursion Joachim Bellgart 17. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Stadtmusikanten € 7 (€ 5)

Vom Nordwollehaus zum Haus des Reichs Spiegelwände, Tulpenlampen, edle Hölzer, Marmorhallen im Art-Déco-Stil – entdecken Sie mit uns das denkmalgeschützte Haus des Reichs! Vor 80 Jahren war die neue Zentrale der „Nordwestdeutschen Wollkämmerei und Kammgarnspinnerei“ an der Contrescarpe Schauplatz einer der größten Finanzskandale der Weimarer Republik. Kurz nach seinem Einzug 1931 musste der „Nordwolle“-Konzern Konkurs anmelden. 1934 wurde das Gebäude Sitz des Landesfinanzamtes Weser-Ems. Nach dem Krieg diente es der amerikanischen Militärregierung als Kommandozentrale. Heute ist es Dienstsitz der ­Senatorin für Finanzen. 12-018-M / Exkursion Gundula Rentrop 26. Okt. 2017, Do, 15.00 - 18.00 Uhr Treff: Vor dem Eingang Haus des Reichs (Finanzamt), Rudolf-Hilferding-Platz 1 € 7 (€ 5)



Weitere Termine (12-019/ 12-020-M) 16. Nov. 2017, 18. Jan. 2018

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Stolpersteine im Barkhof – ein dezentrales Denkmal Stolpersteine erinnern an Menschen, die im Nationalsozialismus verfolgt oder ermordet wurden. Auf ihnen stehen nur der Name und sehr wenige biografische Daten. Die Gesichter, Schicksale und ­Geschichten hinter einigen von ihnen sollen beim Aufsuchen einer Reihe dieser Steine im Barkhofviertel sichtbar gemacht werden. 12-023-M / Exkursion Joachim Bellgart 03. Feb. 2018, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Vor dem Hermann-Böse-Gymnasium, Hermann-Böse-Straße 1-9 € 6 (€ 4)

Die sogenannte „Reichskristallnacht“ 1938 in Bremen An den Orten der Verfolgung von Bremer Juden und Jüdinnen werden die Ereignisse vor, während und nach der Nacht vom 9. auf den 10. November1938 nachgezeichnet. Der Weg führt uns vom Standort enteigneter jüdischer Geschäfte über Brennpunkte der Verfolgung zu einem erhalten gebliebenen Teil der damals niedergebrannten Synagoge. 12-025-M / Exkursion Joachim Bellgart 11. Nov. 2017, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Sögestraße/ Ecke Obernstraße € 6 (€ 4)

Bremen im Nationalsozialismus Die zwölf schlimmsten Jahre Bremischer Geschichte haben das Gesicht der Stadt radikal verändert. Wir besuchen einige Orte der Verfolgung und des Widerstands. Dabei beginnen wir bei einem sensationellen künstlerischen Zeitzeugnis und enden beim einzigen nicht zerstörten Hitlerdenkmal Deutschlands. 12-026-M / Exkursion Joachim Bellgart 26. Jan. 2018, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Staatsarchiv, Am Staatsarchiv 1 € 6 (€ 4)

Die Bremer Räterepublik 1919 Bremer Arbeiter und Soldaten machten vor fast 100 Jahren etwas Unerhörtes, nämlich eine Revolution. Dass Bremen einmal kurzzeitig mit einem sozialistischen Anspruch regiert wurde, ist heute weitgehend vergessen. Ausgangspunkt dieser Ereignisse war die damalige Garnison in der Neustadt. Das Schicksal des Räte-Experiments wurde am Domshof besiegelt, wo unsere Tour enden wird. 12-028-M / Exkursion Joachim Bellgart 04. Feb. 2018, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Parkplatz Südbad, Neustadtswall 81 € 6 (€ 4)

Spuren jüdischen Lebens in Bremen Erst lange außen vor gehalten, dann toleriert, akzeptiert, integriert. Schließlich verfolgt, vertrieben, vernichtet – danach ein zaghafter Neubeginn, heute wieder ein vielfältiges Gemeindeleben: Jüdisches Leben hat in Bremen Spuren hinterlassen, ihnen folgen wir durch die Stadtmitte und den Schnoor. 12-030-M / Exkursion Joachim Bellgart 28. Jan. 2018, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Sögestraße/ Ecke Obernstraße € 6 (€ 4) Hinweis Im Rhythmus der Jahreszeiten – Führungen und Ausflüge durch Bremens Stadt-Oasen Interessante und ganz entspannte Führungen durch Bremens schönste Parks, durch Moore, Stadtlandschaften und zu Bremens höchsten Punkten. In Kooperation mit dem Umweltbetrieb Bremen. Themen, Termine, Treffpunkte und weitere Informationen zu den Umwelt-Exkursionen siehe ab Veranstaltung 24-110-M

Bremen für Fortgeschrittene Wir erkunden Orte in der Bremer Altstadt, die auch eingefleischte Bremen-ExpertInnen oft nicht kennen. Eine Mischung aus Bizarrem und Niedlichem, Religion und Sex. Unterwegs besuchen wir ein normalerweise verschlossenes künstlerisches Kleinod. Am Ende bietet sich die Gelegenheit zu einer Fahrt in einem der seltensten Verkehrsmittel der Welt. 12-040-M / Exkursion Joachim Bellgart 03. Nov. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Stadtmusikanten € 7 (€ 5)

Die Böttcherstraße, ein ideologischer Geschichtslehrpfad aus Stein Hinter den schönen Backsteinbauten dieser Gasse steckt eine dramatische Geschichte. In ihr spiegeln sich Kultur, Wirtschaft und Politik des 20. Jahrhundert. Der Kaffeefabrikant Roselius nannte das Gesamtkunstwerk, das er seiner Heimatstadt schenkte, den Versuch, deutsch zu denken. Im Ergebnis kam ein deutsches Missverständnis heraus. 12-042-M / Exkursion Joachim Bellgart 12. Nov. 2017, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Martinistraße/ Ecke Böttcherstraße € 7 (€ 5) Hinweis Literarische Entdeckungen in Bremen: Zum Beispiel Friedrich Wagenfeld 73-019-M / Exkursion 25. Sep. 2017, Mo, 14.30 - 17.30 Uhr Treff: Faulenstraße 23 € 12 (€ 8)

21

LIEBLINGS RÄUME

... SO VIELFÄLTIG WIE WIR Eine Sonderausstellung bis 07.01.2018 im Universum® Bremen

22

Gesellschaft  



Abenteuer Dom Wie kommen die Runen in den Dom, Bremen nach Grönland und der Bürgermeister ins Fass? Der Dom antwortet nicht nur auf diese abenteuerlichen Fragen. Daneben kommen die hohe Kunst und die sehr eigenwillige Bremer Religionsgeschichte nicht zu kurz. 12-046-M / Exkursion Joachim Bellgart 29. Sep. 2017, Fr, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Neptunbrunnen, Domshof € 7 (€ 5)

Der Schnoor – der jüngste alte Stadtteil Der Schnoor ist mehr als eine mittelalterliche Fassade oder filialenfreie Shoppingzone. Ganz alt, ganz jung, weniger idyllisch als man denkt und sehr religiös hält er die Spannung zwischen Mittelalter und 21. Jh. locker aus. Wir laufen durch acht Jahrhunderte in gemütlichen zwei Stunden und wundern uns am Ende, dass der modernste Ort im Schnoor auch der ruhigste ist.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Bremen entdecken – die Bremer Stadtteile Ostertor und Steintor – ein Viertel in Bewegung Zwischen gemütlicher Landpartie und Erkundung des Großstadtdschungels bewegt sich unsere Tour durch das Oster- und Steintor, wo Schrilles und Biederes dicht beieinanderliegen. In einem Knast geht es los, vor einem Puff endet es und dazwischen liegen weit mehr als ein Urwald und das wahrscheinlich längste Bild Bremens. 12-068-M / Exkursion Joachim Bellgart 27. Okt. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Ostertorsteinweg, gegenüber der Kunsthalle € 7 (€ 5)

Spaziergang durch Kattenturm Gezinti boyunca Kattenturm – Promenade sur Kattenturm

12-048-M / Exkursion Joachim Bellgart 04. Nov. 2017, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Vor dem BremenShop, Balgebrückstraße 20 € 7 (€ 5)

Willkommen in Kattenturm! Schön, dass Sie hier wohnen. Sie sind kürzlich nach Kattenturm gezogen und würden sich gerne gut zurechtfinden? Dann laden wir Sie herzlich zum Spaziergang durch Kattenturm ein. Hier können Sie Menschen und Orte kennenlernen, die für das tägliche Leben wichtig sind.

Bremen im Mittelalter

12-070-S 19. Okt. 2017, 10.00 - 14.00 Uhr Treff: VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Relikte aus 700 Jahren Bremischen Mittelalters gibt es reichlich. Weil Steine aber nicht sprechen können, erzählen wir die Geschichten dazu. Z.B. vom Friedhof unter der Liebfrauenkirche, der mittelalterlichen Klogebühr im Schnoor oder den Scheinheiligen unter der Johanniskirche. 12-052-M / Exkursion Joachim Bellgart 15. Sep. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Haupteingang der Liebfrauenkirche (nahe den Bratwurstständen) € 7 (€ 5)

Vom Dorf zur Metropole – die lang- und mühsame Entwicklung Bremens Wo ging es mit Bremen los? Wieso war es gleichzeitig ganz klein und riesig groß? Warum blieb es so lange so klein? Wie sprengte es diese Fesseln? Wie wird es sich weiterentwickeln? Zwischen Wallanlagen, Schnoor, Markt und Stephaniviertel spüren wir der Entwicklung Bremens vom unbedeutenden Dorf zur bedeutenden Hafen-, Industrie- und Halbmillionenstadt nach. 12-054-M / Exkursion Joachim Bellgart 16. Sep. 2017, Sa, 16.00 - 18.00 Uhr Treff: Altenwall 6 € 7 (€ 5)

Den Bremer Osten entdecken: Die Neue Vahr - Ein Stadtteilspaziergang zur „Kunst im öffentlichen Raum“ Eine Aktion im Rahmen von „60 Jahre Neue Vahr“ Kunst in der Vahr? Ja, es gibt sie! Rund um die Berliner Freiheit und das Bürgerzentrum Neue Vahr findet sich viel Sehenswertes. Auf diesem besonderen Spaziergang entdecken Sie Kunstwerke im öffentlichen Raum im Wandel der Zeit: Vom „Ich wär so gern Dein Teddybär“ bis hin zur Vahrer „Welle“. Anmeldung unter 361-3566 oder 4367345. In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr e.V. und der GEWOBA 12-074-O / Exkursion Anja Wohlgemuth 17. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Cafe Freiheit €3

rakteristik dieses Parkfriedhofs kennen, der nicht nur Begräbnisstätte, sondern ein Ort mit vielfältigen historischen Bezügen ist. In Kooperation mit der „Image AG“ im Ortsamt Osterholz 12-075-O / Exkursion Um Anmeldung wird gebeten! 03. Sep. 2017, So, 10.00 - 12.30 Uhr Treff: Osterholzer Friedhof, Haupteingang, Osterholzer Heerstr. 32-34 gebührenfrei

Die „Egestorff-Stiftung“ Im Jahre 1905 vermachte Johann Heinrich Egestorff sein herrschaftliches Landgut in Tenever der Stadt Bremen, allerdings nur unter der Bedingung hier einen Ruhesitz für ältere Menschen zu schaffen. Auf einer Führung durch das denkmalgeschützte Haupthaus, das seit 1912 von der Egestorff-Stiftung als Alten- und Pflegeheim genutzt wird, und die hauseigene Kirche erfahren Sie viel Wissenswertes über diesen faszinierenden Ort im Stadtteil Osterholz. In Kooperation mit der „Image AG“ im Ortsamt Osterholz 12-076-O / Exkursion Um Anmeldung wird gebeten! 03. Dez. 2017, So, 10.00 - 12.30 Uhr Treff: Egestorff-Stiftung, Haupteingang, Stiftungsweg 2 gebührenfrei

„60 Jahre Neue Vahr“ Filmvortrag und Gespräch Die Neue Vahr war zur Zeit ihrer Entstehung das größte zusammenhängende Wohnungsbauprojekt Europas: Zwischen 1957 und 1961 sollten hier nahezu 10.000 Wohneinheiten für rd. 30.000 Menschen fertig gestellt werden. Es erwartet Sie ein ganz besonderer filmischer Rückblick auf die Entwicklungsgeschichte dieses noch „jungen“ Stadtteils. Die zeitgeschichtlichen Aufnahmen gewähren zugleich Einblicke in das soziale Leben und die wachsende Infrastruktur im Bremer Osten. „Boljahnograd“, „Feierabendhochhaus“, „Berliner Freiheit“ sind nur einige der Begriffe, auf deren Spuren wir uns begeben werden. In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr e.V. und der GEWOBA. 12-077-O / Vortrag Dr. Daniel Tilgner, Landesfilmarchiv 26. Okt. 2017, Do, 15.00 - 17.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Cafe Freiheit gebührenfrei

Stadtteilrundfahrt Vahr Osterholzer Friedhof Der Friedhof Osterholz entstand 1920 nach Plänen des Gartenarchitekten Paul Freye. Er ist mit einer Gesamtfläche von 76 ha der größte Bremer Friedhof. Lernen Sie auf einem Rundgang die besondere Cha-

Diese Rundfahrt durch den Stadtteil Vahr soll den „neuen und alten Vahraonen“ helfen, ihren Wohnort besser kennenzulernen. Wir werden verschiedene Stadtteileinrichtungen (Ortsamt, Sozialzentrum Vahr u. a.) besuchen und mehr über deren Arbeit erfahren. Zum Abschluss erfolgt ein Besuch des

Politik und Gesellschaft

Aalto-Hochhauses, dem „Wahrzeichen“ des Stadtteils. Anmeldung unter Telefon 3613566 oder 4367345. In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr e.V. 12-081-O / Exkursion Peter zu Klampen 19. Sep. 2017, Di, 13.00 - 16.30 Uhr Treff: Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Cafe Freiheit gebührenfrei 12-082-O / Exkursion Peter zu Klampen 14. Nov. 2017, Di, 13.00 - 16.30 Uhr Treff: Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Cafe Freiheit gebührenfrei Hinweise Von Eremiten und anderen Natur-Wundern Eine spielerische Forschungsreise für Eltern und Kinder 27-150-M / Exkursion 13. Aug. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Höpkens Ruh‘, gebührenfrei Gleiten und Trudeln, Plumpsen und ­Fliegen – Strategien von Pflanzen ihre Kinder in die Welt zu schicken Eine herbstliche Forschungsreise für Eltern und Kinder 27-155-M / Exkursion Familien Kinder 24. Sep. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Waller Park, gebührenfrei

Bremer Geschichte(n) – Bildungsurlaube und Kurse

Bremen im Mittelalter Immer, wenn in Bremens Altstadt gegraben wird, stoßen die Archäologen auf neue Spuren des mittelalterlichen Bremens (nicht unbedingt zu Freude der Bauträger!). Aber wie sah es im mittelalterlichen Bremen aus? Was wissen wir über Recht und Ordnung und den Alltag der Bremer? Warum wurde Bremen Hansestadt? Der Bildungsurlaub beschäftigt sich mit neuesten Ausgrabungen in Bremen aus der Zeit der Chauken und Sachsen und des Mittelalters. Mit historischem Stadtrundgang. In Kooperation mit dem Focke-Museum. 12-104-M / Bildungsurlaub Raymonde Decker 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Focke - Museum, Schwachhauser Heerstraße 240 € 79 (€ 53) zzgl. 1x Eintritt € 6 und weitere Eintritte und Kopien ca. 8 €



Bremen – Meine Stadt – (Nicht nur) für Neu-BremerInnen Eine Woche Bremen von A-Z: Geschichte und Sehenswürdigkeiten, Wirtschaft und Kultur, sowie viele praktische Informationen, die Neu- und Alt-Bremer/innen kennen sollten. Mit Exkursion in den Großstadtdschungel. 12-106-M / Bildungsurlaub Joachim Bellgart 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

1200 Jahre Bremer Geschichte Von den Chauken und Sachsen bis heute Die Kulturgeschichte, die politische Entwicklung und die Sozialgeschichte Bremens vom frühen Mittel­ alter bis zur Gegenwart sind im Focke-Museum dokumentiert. Von den karolingischen Bodenfunden bis zu den Produkten der Autoindustrie reicht die Spanne ausgestellter Objekte. Ergänzt wird die Ausstellung durch bisher nicht zugängliche Stücke im Schaumagazin des Museums. Mit diesen Sammlungen erschließen sich auf spannende Weise mehr als 1200 Jahre bremischer Geschichte. Mit historischem Stadtrundgang. In Kooperation mit dem Focke-Museum. 12-100-M / Bildungsurlaub Raymonde Decker 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Focke - Museum, Schwachhauser Heerstraße 240 € 79 (€ 53) zzgl. 1x Eintritt € 6 und Exkursionskosten ca. € 8



Weitere Termine (12-101-M) 22. - 26. Jan, 14. - 18. Mai 2018

Weiterere Termine (12-104/-105-M) 19. - 23. Feb., 11. - 15. Juni 2018



Weitere Termine (12-106/-107/-108-M) 06. - 10. Nov. 2017 08. - 12. Jan., 12. - 16. März 2018

Werder Bremen: Ein Verein mit Geschichte Vorgestellt wird die Geschichte Werder Bremens von der Gründung 1899 bis heute. Neben der historischen Entwicklung geht es dabei auch um die politische und gesellschaftliche Rolle des Vereins. Auch die jüngere Entwicklung des Vereins als Teil des modernen Profifußballs im Verhältnis zum Breitensport wird thematisiert. Mit Exkursionen. 12-117-M / Bildungsurlaub Harald Klingebiel 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Eintritte und 6 € Stadionführung

Hansa-Lloyd – Borgward – Daimler – Tradition, Gegenwart und Zukunft des Automobilbaus in Bremen Der Automobilbau ist trotz des Strukturwandels über Jahrzehnte eine tragende Säule der Bremischen Wirtschaft geblieben. In dieser Woche steht die Entwicklung des Automobilbaus in Bremen im Mittelpunkt. Neben den Unternehmerpersönlichkeiten und Ingenieuren werden auch der Arbeitsalltag in der Produktion, der Wandel der Produktionsmethoden und Arbeitsbedingungen betrachtet. Geplant: Besichtigung eines Produktionsbetriebs oder eines Museums. 12-135-M / Bildungsurlaub Claus Mäulen 21. Aug. - 25. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) Weiterer Termin 12. - 16. Feb. 2018

23

24

Gesellschaft  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kaffeestadt Bremen – Geschichte, Anbau, Handel

Alles geklaut? Das Übersee-Museum und die deutschen Kolonien.

Bremen ist ein Zentrum europäischer Kaffeetradition. Neben der Geschichte des Kaffees in Bremen geht es um den Kaffeeanbau in Ländern wie z.B. Guatemala, Kolumbien oder Vietnam und um die Menschen, die dort vom Kaffee leben. Schließlich wird auch der Geschmack nicht zu kurz kommen: Wie beeinflussen Herkunft, Bohnensorten, Röstung, Brühverfahren und biologischer Anbau die Bekömmlichkeit und den Geschmack? Geplant: Besichtigung einer Kaffeerösterei und eines Spediteurs.

In dieser Woche geht es um etwas, worüber Museumsbesucher/innen sonst wenig erfahren: In „kriminalistischer“ Spurensuche wird die verborgene ­Geschichte der ausgestellten Dinge aufgedeckt. Auf welchen Wegen kamen sie aus dem afrikanischen „Busch“ oder von den Südsee-Inseln ins Museum? Geschäftspraktiken von Kaufleuten und Militärs, Forschern und Kapitänen, die vor rund hundert Jahren in den Kolonien für das Museum sammelten, werden beleuchtet. In Kooperation mit dem Übersee-Museum

12-145-M / Bildungsurlaub Walter Gröh 28. Aug. - 01. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 81 (€ 54) zzgl. Eintritte Weiterer Termin 19. - 23. März 2018

Aufbruch ins Ungewisse – Auswanderung damals und heute Erzählt wird die Geschichte blauäugiger Siedler, religiöser Freidenker und politischer Flüchtlinge. Die Bedeutung und Motive der Auswanderung, die Überfahrt und die Lebensbedingungen werden thematisiert. Vor dem historischen Hintergrund betrachten wir die aktuelle Auswanderung aus Deutschland und diskutieren die Motivationen und Bedingungen, Unterschiede und Parallelen. Mit Exkursion ins Deutsche Auswandererhaus Bremerhaven. 12-155-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Museum € 8,20 und Bahnfahrt Weiterer Termin 19. - 23. Feb. 2018

Die „Welt unter einem Dach“ – Das Übersee-Museum Ein Nachmittag im Museum ist immer viel zu kurz, für vieles Interessante bleibt keine Zeit. In dieser Woche besteht die Gelegenheit, mit einem Blick hinter die Kulissen mehr zu entdecken. Von Asien bis Afrika, von der Insekten- bis zur Schuhsammlung wird gezeigt, wie die Arbeit im Museum funktioniert und welche gesellschaftliche Bedeutung ein Museum hat. In Kooperation mit dem Übersee-Museum 12-165-M / Bildungsurlaub Reinhilde Stabel 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Übersee-Museum, Bahnhofsplatz 13 € 79 (€ 53) zzgl. 1x Eintritt € 4,50 und ca. € 2,50 für Kopien Weiterer Termin 09. - 13. Juli 2018

12-170-M / Bildungsurlaub Gundula Rentrop 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Übersee-Museum, Bahnhofsplatz 13 € 81 (€ 54) zzgl. 1x Eintritt € 7,50 und ca. € 3 für Kopien

„Innovationen verändern die Welt“ – Beispiele aus der Ur- und Frühgeschichte Neue Epochen der Menschheit sind immer durch Innovationen markiert. In der Eiszeit beendet das Auftauchen des modernen Menschen mit neuer Technik und Materialien die Zeit des Neandertalers. Mit der Sesshaftigkeit wird um 5500 v. Chr. das Leben der Jäger und Sammler außer Kraft gesetzt und 2000 Jahre später wird durch die Technik der Metallurgie die Gesellschaft neu geordnet. Wir wollen die Phasen der Ur- und Frühgeschichte aufgreifen, die weitreichende verändernde Prozesse in der Gemeinschaft des Menschen in Gang setzten und hinterfragen, inwieweit er auf diese Veränderungen reagierte. Welche Innovationen hatten Einfluss auf die Natur und Umwelt und wie wirkten sich diese Veränderungen auf sein Leben aus. Anhand archäologischer und naturwissenschaftlicher Forschungen machen wir uns ein Bild von der „kulturellen“ Entwicklung des Menschen und der Folgen für Natur und Umwelt. Eine Exkursion in das Klimahaus in Bremerhaven ist geplant. 12-190-M / Bildungsurlaub Beate Veil 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.15 - 14.15 Uhr VHS im Bamberger € 89 (€ 60) zzgl. ca. € 15 für Kopien und ­Exkursionskosten

Abenteuer Archäologie – Ausgraben – Auswerten – Ausstellen Wir zeigen, wie Archäologie in Bremen funktioniert. Archäologische Funde sind eine wichtige Quelle für das Alltagsleben der Menschen in der Vergangenheit. Ausgrabungen geben Aufschluss über längst vergangene Zeiten und ergänzen schriftliche Quellen. Wir erforschen den Weg von der Ausgrabung bis ins Museum. Mit welchen Mitteln und Methoden datieren und bewerten Archäologen die Fundstellen? Archäologie – so staubig wie griechische Tempel oder „spannend“ wie bei Indiana Jones? Mit Stadtrundgang und Besuch der Bremer Landesarchäologie.

In Kooperation mit dem Focke-Museum. 12-210-M / Bildungsurlaub Raymonde Decker 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Focke–Museum, Schwachhauser Heerstraße 240 € 79 (€ 53) zzgl. 1x Eintritt € 6

Philosophie/ Religion Café Philo(sophie) Philosophiert wird ohne jeden wissenschaftlichen Anspruch aus purer Lust am „Erkennen, was die Welt im Innersten zusammen hält“. Lustvoll und spielerisch nachdenken und sich mit anderen zusammen die Freude am Denken erhalten. In kurzer Einführung werden verschiedene Philosophen vorgestellt und anschließend ihre Sichtweisen gemeinsam diskutiert. Es geht um Fragen, die uns alle bewegen wie: Glaube, Liebe, Hoffnung, Freiheit, Wahrheit, Glück, Würde, Zeit, Freude, Lust, Genuss; aber auch um Moral, Einsamkeit, Alter, Tod und Leidenschaft. Ziel ist, sich der eigenen Lebenskunst und des persönlichen Weltbildes bewusster zu werden und nicht unbedingt perfekte Lösungen zu suchen. 13-001-M / Kurs Kleingruppe Uscha Mattner 12. Okt. - 30. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 16.30 - 18.30 Uhr Café Garde, Ostertorsteinweg 88/89 € 43,50 (€ 29)

Was ist Philosophie? Der Weg zum Glück In der Philosophie geht es um Fragen, die uns alle bewegen und im Leben immer wieder begegnen: Liebe, Freiheit, Glück, Zeit und Leidenschaft aber auch Religion und die Kunst, das Sterben zu lernen. Diesen Fragen wollen wir nachgehen, um einen Sinn in unserem Leben zu finden. Wir wollen ohne wissenschaftlichen Anspruch Verstehen, etwas begreifen über sich, die anderen und die Welt. Es werden verschiedene Philosophen vorgestellt und ihre Theorien und Weltsichten gemeinsam diskutiert. Ziel ist es den eigenen Lebenssinn und der persönlichen Weltanschauung bewusst zu werden und nicht unbedingt perfekte Lösungen zu finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – stören aber auch nicht. 13-005-M / Bildungsurlaub Uscha Mattner 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

Was ist der Mensch? JedeR stellt sich Grundfragen zu seiner Existenz: Was macht mich zu einem Menschen? Warum gibt es mich? Was kann ich wissen? Was soll ich wollen? Wie soll ich leben? Die Antworten darauf können vielfältig sein, sofern wir welche finden. Wir beschäftigen uns mit unterschiedlichen Ansichten einzelner großer Denker und Philosophen zu diesem Thema und

Politik und Gesellschaft  

diskutieren unsere eigenen Auffassungen. Ziel ist es, sich Aspekte der persönlichen Lebensqualität stärker ins Bewusstsein zu rufen. 13-010-M / Bildungsurlaub Luca Arzaroli 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. ca. € 2 für Kopien

Lust am Denken und miteinander Philosophieren – auf der Grundlage der Methode des sokratischen Gesprächs Ein Seminar ganz im Sinne des Sokrates. Das heißt: Philosophieren als eine Alternative zur überwiegend oberflächlichen Denkweise in schnelllebiger Zeit und dabei nicht immer gleich nach den Denkergebnissen der Experten zu fragen, sondern erst einmal selber nachzudenken. Es geht darum, zu mehr Weisheit in jenen Fragen zu kommen, die jeden irgendwann im Leben bewegen: z.B. Glück, Verantwortung, Hoffnung, Mut, Versöhnung, Fremdheit, Werte. Dazu gehört, miteinander unsere Alltagsüberzeugungen zu überprüfen, sich neuen Wegen des Denkens zu öffnen und mehr innere Beweglichkeit und Gelassenheit zu erproben. Philosophische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber Freude am Umgang mit Sprache und die Bereitschaft, sich auf einen echten, methodisch abgesicherten Dialog einzulassen. Das beispielhaft zu bearbeitende Thema wird gemeinsam ausgewählt. 13-015-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Ingrid Hundrieser 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 125 (€ 84) Weiterer Termin 19. - 23. März 2018

r­ eduzieren? Dies wollen wir im Kurs diskutieren. Dazu bereiten die Teilnehmenden zu Hause kurze Textstellen vor, die wir anschließend gemeinsam besprechen. So erhalten wir einen Einblick in die Philosophie des Geistes, die sich mit Fragen nach der Natur des Bewusstseins, dem Zusammenhang von Gehirn und Geist und der Freiheit des menschlichen Willens beschäftigt. 13-025-M / Kurs Lisa Zacharski 06. Nov. - 20. Nov. und 04. Dez. 2017 (4x, 8 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger € 22 (€ 15)

Nachdenken über Gefühle Einführung in die Philosophie der Emotionen Die Philosophie der Emotionen ist ein aufstrebendes Forschungsgebiet, das wir im Rahmen des Kurses kennenlernen. Die Teilnehmenden bereiten zu Hause kurze Textstellen vor, die wir anschließend gemeinsam diskutieren. So wollen wir herausfinden, was Emotionen eigentlich sind, ob sie ein guter Ratgeber für vernünftige Handlungen sind, welche Rolle sie für unsere Wert- und Moralvorstellungen spielen und welche Bedeutung sie für unsere Begriffe von Menschlichkeit und Person haben. 13-027-M / Kurs Lisa Zacharski 22. Jan. - 12. Feb. 2018 (4x, 8 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger € 22 (€ 15)

Tue so viel Gutes wie möglich – Effektiver Altruismus „Tue so viel Gutes wie möglich!“ lautet sinngemäß der Wahlspruch des Effektiven Altruismus. Dabei handelt es sich um eine neue Strömung, deren Vertreter sich zur Aufgabe machen, die Welt der jeweils

  

eigenen Möglichkeiten nach zu verbessern. Wir beschäftigen uns anhand der Ausführungen des Philosophen Peter Singer mit dieser Lebensart und setzen uns damit auseinander, wie wir in unserem eigenen Leben möglichst viel Gutes tun können. 13-030-M Luca Arzaroli 05. Dez. 2017, Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Der schöne Schein Ein hoher materieller Lebensstandard mit vielen „schönen Dingen“ umgibt uns in der Gesellschaft, die meisten Menschen wollen komfortabel leben und äußerlich attraktiv erscheinen. Warum sind die Menschen so sehr auf Äußerlichkeiten bedacht? Warum begehren wir so viele Dinge in unserem Leben? Wir beschäftigen uns mit den Ursachen und den Auswirkungen dieser Lebensart und diskutieren über Lösungsmöglichkeiten. 13-035-M Luca Arzaroli 12. Dez. 2017, Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Die Automatisierung des Alltags – wo bleibt der Mensch? Die Automatisierung schreitet voran: Maschinen ersetzen mehr und mehr die Arbeit des Menschen. Im Bereich der Industrie 4.0 ist es bald möglich, die allermeisten Tätigkeiten, die der Mensch ausübt, durch Roboter zu ersetzen. Smart-Home-Geräte übernehmen die Kontrolle des eigenen Haushalts und unserer Körperfunktionen. Wo bleibt der Mensch? Wie wird die Automatisierung unseren Alltag verändern? Wir beschäftigen uns mit den Chancen und den Risiken dieser aktuellen Entwicklung.

Konzepte der Liebe in der Philosophie Große Denker und große Gefühle Was ist Liebe? Darüber haben auch die bekannten Philosophen nachgedacht: Platon, Aristoteles, Schopenhauer, Hegel, Arendt, Frankfurt und andere schrieben über das Gefühl der Gefühle. Im Vortrag sollen einige dieser Konzepte vorgestellt werden. Anschließend bleibt Zeit, deren Alltagstauglichkeit zu diskutieren. 13-020-M / Vortrag Lisa Zacharski 23. Okt. 2017, Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Ich = Gehirn? – Die Philosophie des Geistes und das moderne Leib-Seele-Problem Die Neurowissenschaften scheinen viele unserer geistigen Fähigkeiten erklären zu können. Aber lässt sich unser Geist wirklich auf neuronale Aktivität

Lisa Zacharski, Dozentin im Fachbereich Gesellschaft Mein Name ist Lisa Zacharski und ich komme aus München, wo ich Philosophie studiert habe. Ich habe außerdem die Universitäten in Helsinki und Oxford besucht. Derzeit arbeite ich in der Bremer Buchhandlung Storm. Leider schreiben viele Philosophen und Philosophinnen so kompliziert, dass kaum jemand Lust hat, ihre Texte zu lesen. Dabei stellt die Philosophie doch Fragen des Lebens, die uns alle beschäftigen! Meine Kurse richten sich deshalb an all jene, die Spaß daran haben, über philosophische Fragestellungen nachzudenken. Die Teilnehmenden können sich auf lebhafte Diskussionen mit vielen Bei­spielen aus dem Alltag freuen – fernab vom Elfenbeinturm.  Foto: Kerstin Rolfes

25

26

Gesellschaft  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



13-040-M / Wochenendseminar Luca Arzaroli 18. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger € 18 (€ 12) zzgl. ca. € 1 für Kopien

13-515-M / Bildungsurlaub Dr. Petra Schilm 01. Nov. - 03. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 46 (€ 31) zzgl. € 3 für Kopien

Wollen Menschen frei sein? Viele Menschen wünschen sich frei zu sein. Tatsächlich tun aber die meisten Menschen häufig nicht das, was sie tun wollen oder wissen z. T. nicht genau, warum sie etwas tun. Wir beschäftigen uns damit, warum das so ist und fragen danach, ob der Mensch überhaupt frei sein will. Darüber hinaus beleuchten wir die äußeren und inneren Voraussetzungen dafür, frei werden und frei bleiben zu können. Ziel ist es, mittels der Beschäftigung mit älteren und gegenwärtigen philosophischen Auffassungen ein Bewusstsein dafür zu schaffen, was freiheitliches Handeln ist und wie es umgesetzt werden kann. 13-045-M / Wochenendseminar Luca Arzaroli 24. Feb. 2018, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger € 18 (€ 12) zzgl. ca. € 1 für Kopien

Islam und Islamismus Beide Begriffe werden fast bedeutungsgleich verwendet, wenn man heute über den Islam spricht. Das westliche Bild des Islam ist vielfach durch den Islamismus und der Angst vor Terror und Rigorosität geprägt, was zu pauschalen Vorbehalten gegenüber Muslimen führt. Im Mittelpunkt des Seminars stehen die Unterschiede zwischen Islam und Islamismus. Wir werden die Grundlehren und die Vielfalt der islamischen Gruppierungen betrachten und dann der Frage nachgehen, was Islamismus ist. Dazu werden verschiedene Ausprägungen des Islamismus vorgestellt, die auch für Deutschland von Bedeutung sind. Ein Handout mit Materialien und weiterführenden Informationen wird verteilt, ein Moscheebesuch ist geplant. 13-511-M / Bildungsurlaub Dr. Petra Schilm 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. € 5 für Kopien und Eintritte

Gesichter des Salafismus Salafismus ist eine Strömung des Islamismus, die auch in Deutschland schnell anwächst und facettenreich ist. In diesem Bildungsurlaub wird es im Besonderen um salafistische Akteure aus Deutschland und ihr Weltbild gehen. Was macht dieses Gedankengut gerade für junge Menschen so attraktiv, dass ein Teil von ihnen auch bereit ist, als “Gotteskrieger“ in Syrien und dem Irak zu kämpfen? Wo und wie kommt es zu Radikalisierungen und welche Präventionsmaßnahmen gibt es? Ein Handout mit Materialien und weiterführenden Informationen wird verteilt.

Recht Patientenverfügung Viele Menschen wollen mit einer Patientenverfügung über ihr Lebensende selbst bestimmen. In diesem Seminar werden die Anforderungen an die Erstellung einer verbindlichen Patientenverfügung erklärt, anhand anschaulicher Beispiele erläutert und in Hinblick auf das Selbstbestimmungsrecht des Patienten kritisch erörtert. 14-010-M Rechtsanwalt Wolfgang Reiter 18. Okt. 2017, Mi, 18.15 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Die Vorsorgevollmacht Neben der Patientenverfügung ist die Vorsorgevollmacht das wichtigste Instrument der Selbstbestimmung für Lebenssituationen, in denen wir unsere Belange nicht mehr selber regeln können. Ausführliche Einführung in die Gestaltungsmöglichkeiten durch Vorsorgevollmacht. 14-015-M Rechtsanwalt Wolfgang Reiter 15. Nov. 2017, Mi, 18.15 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Rechte und Pflichten beim Hauskauf Das Traumhaus ist endlich gefunden, jetzt noch schnell den Kaufvertrag … doch aufgepasst, im Vertrag stecken gerade für Laien viele „versteckte“ Rechte und Pflichten. Viele Fragen kommen erst bei der Beurkundung, für eine Beratung ist es dann zu spät. Der Vortrag klärt wichtige Begriffe und zeigt, auf welche Punkte Sie beim Kaufvertrag besonders achten sollten. 14-080-M Rechtsanwalt Christian Carstens 26. Sep. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Was ist beim Erwerb einer Eigentumswohnung zu beachten? Wer sich beim Kauf von Immobilien für eine Eigentumswohnung entscheidet sollte wissen, dass es neben dem Kaufvertrag weitere wichtige Unterlagen gibt, die die Rechte der Käufer/innen zum Teil stark beeinflussen: Teilungserklärung und Beschlüsse der Wohnungseigentümer-Versammlung. Im Vortrag

erfahren Sie, welche Risiken und Konflikte dabei leicht übersehen werden können. 14-081-M Rechtsanwalt Christian Carstens 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Wohnung vermieten – aber richtig! Das Mietrecht stellt hohe Anforderungen an die Vermieter/innen. Einige Fehler beim Abschluss des Mietverhältnisses zeigen erst nach Jahren ihre negative Wirkung und können mitunter nicht mehr kor­ rigiert werden. In dem Vortrag erhalten Sie grund­ legende Informationen, damit Ihre vermeintliche Kapitalanlage nicht zur Kostenfalle wird. 14-082-M Rechtsanwalt Christian Carstens 24. Okt. 2017, Di. 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Wohnung vermieten – Rechte und Pflichten im laufenden Mietverhältnis Betriebskosten, Schönheitsreparaturen, Mieter­ höhung – auch nach Abschluss des Mietvertrages sind viele Aspekte zu beachten. Der Vortrag führt Sie durch die wichtigsten Punkte des laufenden Vertrages bis zu dessen Beendigung 14-083-M Rechtsanwalt Christian Carstens 07. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Sonder- und Gemeinschaftseigentum, Duldungspflichten und Gebrauchsrechte Endlich Eigentümer! Aber was gehört wem, welche/r EigentümerIn darf was nutzen? Welche Eingriffe müssen geduldet werden und wann gibt es für was eine Entschädigung? Der Vortrag stellt die wichtigsten Begriffe um das vielschichtige Wohnungs­ eigentum vor. 14-084-M Rechtsanwalt Christian Carstens 14. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Verwalter, Beirat, Eigentümer Welche Rechte und Pflichten haben die verschiedenen Beteiligten der Gemeinschaft? Was dürfen insbesondere Beirat und Verwalter? 14-085-M Rechtsanwalt Christian Carstens 21. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Politik und Gesellschaft  

Die Eigentümer-Versammlung

Wirtschaftsplan und Jahresabrechnung

… hier werden alle Fragen zu Finanzen und zum Zusammenleben von Wohnungseigentümern besprochen und – viel wichtiger – rechtsverbindlich beschlossen. Der Vortrag informiert über formale Grundlagen (Einladung, Protokoll, Tagesordnung), Rechte, Pflichten und Mitwirkungsmöglichkeiten.

Die WEG-Abrechnung ist sehr komplex. Wie eine Abrechnung aufgebaut sein sollte und wie sie geprüft werden kann, ist das Thema dieses Vortrages.

14-086-M Rechtsanwalt Christian Carstens 28. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Bauliche Veränderungen und Instandhaltung Welche Veränderungen dürfen an der Immobilie vorgenommen werden, wie ist das richtige Vorgehen bei Instandsetzungsbedarf oder bei Modernisierungen? 14-087-M Rechtsanwalt Christian Carstens 05. Dez. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

14-088-M Rechtsanwalt Christian Carstens 12. Dez. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 6,50 (€ 5)

Finanzen/ Vorsorge Wovon hängt die Höhe der Versorgungs­ bezüge für Beamte ab? „Guten Tag, mein Name ist Kaiser von der FiktionsVersicherung. Haben Sie sich schon mal Gedanken über Ihre Bezüge im Ruhestand gemacht?“ So oder mit ähnlichen Slogans werben Unternehmen der Finanzdienstleistungsbranche, seien es nun exemplarisch Versicherungsunternehmen oder auch Banken. Das Stichwort heißt Versorgungslücke, die es abzudecken gilt. Doch wie groß ist die Versorgungslücke? Hierzu ist es wichtig zu wissen, wie hoch die Summe der Versorgungsbezüge, die Einkommensbasis im

  

Ruhestand, ist. Der Vortrag vermittelt Einblicke, damit auch jüngere Beamte einen Eindruck darüber erhalten, mit welcher Summe sie im Ruhestand rechnen können, was passiert und wenn sie vorzeitig wegen Dienstunfähigkeit in den Ruhestand versetzt werden. 14-500-M Steffen Arendt 19. Sep. 2017, Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger € 6 (€ 4)

junge vhs

Schule vorbei – Freiheit – Unabhängigkeit und auf eigenen Beinen stehen Ich bin fast 18 und habe keine Ahnung von Steuern, Miete, Versicherungen, Bankgeschäften und anderen wichtigen Dingen. Behandelt werden die Themen Arbeitsvertrag, Uni, Volljährigkeit, Steuern, Bankgeschäfte, gesetzliche und private Versicherungen, Altersvorsorge, Vorsorgevollmacht und Generalvollmacht. 14-503-N Karl-Wilhelm Greten 02. Nov. 2017, Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 €5

ARBEIT & RECHT

Ärger im Job?

Rufen Sie an: 0421.3 63 01-11

Für Ihr gutes Recht! Beratung bei Fragen zu Vertrag, Lohn, Kündigung Kostenlos und anonym Wir helfen Ihnen, Ihr gutes Recht als Arbeitnehmerin und Arbeitnehmer im Betrieb wahrzunehmen. Sie haben Fragen zu Ihrem Arbeitsverhältnis? Unsere Juristinnen und Juristen beraten Sie kostenlos und umfänglich. Für Ihr gutes Recht.

27

www.arbeitnehmerkammer.de

28

Gesellschaft  



Anlagemöglichkeiten von Kapital an den Finanzmärkten – Informationen für junge Erwachsene (bis 30 Jahre) Vorgestellt wird das Spektrum verschiedenster Anlageklassen des Geld- und Kapitalmarktes, die Chancen und Risiken von festverzinslichen Wertpapieren, Aktien, Fonds bis hin zu Zertifikaten sowie die Funktionsweise von Börsen. Erfahren Sie mehr zum Aufbau eines Wertpapierportfolios, zum Thema Vermögensstrukturierung und über Ihre eigene Anlagementalität. In Kooperation mit der Bremer Landesbank. 14-505-M / Vortrag Marc Roßdeutscher, Alexander Tschimmel, Bremer Landesbank 07. Nov. 2017, Di, 17.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Nachhaltige Geldanlagen Welche Angebote gibt es und was sollten Sie dabei beachten? Was machen Banken eigentlich mit meinem Geld? Diese Frage stellen sich mittlerweile viele Anleger. Immer mehr Menschen möchten finanzielle Ziele mit ethischen, sozialen und ökologischen Wert­ vorstellungen in Einklang bringen und wählen Geldanlagen, die etwa den Ausbau der Erneuerbaren Energien fördern oder Investitionen in Waffen, Atomkraft oder Tabak ausschließen. Doch welche An­ gebote am Markt halten, was sie versprechen? Bei diesem Vortrag erfahren Sie, was Nachhaltigkeit bei Geldanlageprodukten bedeutet. Zudem erhalten Sie einen Überblick über verschiedene ethischökologische Anlageformen. In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen e.V. und dem Bürgerhaus Mahndorf 14-507-O / Vortrag Monika Pietsch-Hadré, Verbraucherzentrale Bremen Anmeldung erforderlich! 02. Nov. 2017, Do, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10 gebührenfrei

Einkommenssteuererklärung leicht gemacht Inhalt: Anhand eines Musterbogens wird gezeigt, wie man sachgerecht einen Antrag ausfüllt und welche Tipps man dabei berücksichtigen sollte. Themen: Einkommensbegriff, Steuerklassenwahl, Kinder­ zuordnung, Kindergeld, Werbungskosten, Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen, Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung, steuerliche Behandlung von Minijobs, Steuerminderung nach § 35a EStG sowie weitere steuerliche Änderungen. Bei Bedarf wird auch Besteuerung auf Renten besprochen. Fragen zu eigenen Steuerproblemen sind möglich.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

14-526-M / Wochenendseminar Ralph Dröge 19. Jan. + 20. Jan. 2018 (2x, 15 UStd) Fr, 15.00 - 20.30 Uhr, Sa, 12.00 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger € 51 (€ 34)

Investieren statt spekulieren Über Aktien und andere Geldanlagen Im Seminar werden die wichtigsten Formen des Vermögensaufbaus und der Altersvorsorge wie Lebensversicherungen, Immobilien, die Riester-Rente, Fondsparen sowie die Aktienanlage vorgestellt, ihre Vor- und Nachteile, Chancen und Risiken an praktischen Beispielen diskutiert und bewertet. Private (Alters-)Vorsorge wird angesichts der unsicheren Renten immer bedeutsamer. Da ist es wichtig, richtig zu investieren statt zu spekulieren. 14-531-M / Bildungsurlaub Roland Tutschner 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

Investieren statt spekulieren für Fortgeschrittene Im Seminar werden grundlegende wirtschaftliche Zusammenhänge vermitteln und es werden Strategien vorgestellt, wie in Zeiten niedriger Zinsen ein erfolgsversprechender Vermögensaufbau für die Alterssicherung möglich ist. Für Interessierte, die bereits über Erfahrungen mit einzelnen Formen des Vermögensaufbaus verfügen wie Lebensversicherungen, Immobilien, Riesterrente, Fondssparen oder Aktienanlage. Im Vordergrund stehen längerfristige Anlagehorizonte wie Fondsparen, Immobilienanlage, Aktienanalyse, der Aufbau eines sinnvollen Anlageportfolios sowie die Beschäftigung mit alternativen Produkten wie z.B. ethische oder ökologische Geldanlagen. 14-532-M / Bildungsurlaub Roland Tutschner 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53)

Börse: endlich verständlich! Der erste Schritt in die Welt der Aktien, Anleihen und Fonds Sparbuch, Tagesgeld, Lebensversicherung und gesetzliche Rente reichen nicht mehr aus, um für das Alter vorzusorgen. Ein weiterer Baustein zum Aufbau einer ausreichenden Versorgung ist die Börse. Doch diese stellt für viele Menschen ein Buch mit sieben Siegeln dar. Dieser Kurs bricht diese Siegel und schafft Klarheit! Auf leicht nachvollziehbare Art wer-

den die zentralen Gesetzmäßigkeiten der Börse und die Funktionen und Interessen der verschiedenen Börsenteilnehmer erklärt. Weiterhin zeigt der Kurs verbreitete Fehler bei der Geldanlage an der Börse auf und bietet geeignete Gegenmaßnahmen an. Nach Abschluss des Kurses haben die Teilnehmer das notwendige Wissen erlangt, um sich selbst weiter mit der Börse beschäftigen zu können. 14-535-M Felix Hässig 21. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger € 27 (€ 18)

Rund um die Börse I Börse und Aktienhandel online Einführung in die Welt der Börse als Grundlage für Transaktionen am Online-Aktienmarkt. Inhalt: Auswahl der Onlinebank. Handelssysteme in der Praxis. Handel mittels Computer. Lang- und kurzfristiges Handeln, Indexzertifikate. KGV, PEG, Cash-flow. Investmentfonds. Ausserbörslicher Handel. Voraussetzung: Handhabung von PC und Drucker, Bedienung der Tastatur und der Maus sowie Basiswissen über Windows. 14-540-M / Bildungsurlaub Ingo Borchers 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 129 (€ 86) zzgl. € 6 für Material Weiterer Termin 19. - 23. März 2018

Rund um die Börse II Finanzinnovation und spekulatives Engagement Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend „Börse I“ und Praxiserfahrung. Inhalt: Strukturelemente der Terminbörse. Funktion, wirtschaftliche Zusammenhänge sowie börsentermintypische Risiken analysieren. Handel von Optionen; calls, puts und Hebelzertifikate. DAXFutures. Bewertungskriterien für den Kauf/ Verkauf von Zins-, Index- und Währungsoptionsscheinen. Portefeuillestrategien zur Risikobegrenzung und Ertragssteigerung. Der neue CFD-Handel. DaytradingStrategien. 14-541-M / Bildungsurlaub Ingo Borchers 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 148 (€ 99) zzgl. € 6 für Material

Politik und Gesellschaft  

  

3. + 4. März 2018

www.bremerspieletage.de

Das Gesellschaftsspiele-Event mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen

11. Bremer Spiele-Tage Auf in den Spiele-Frühling mit den Bremer Spiele-Tagen Das größte „Spiele-Event“ im Norden immer am ­ersten März-Wochenende. Mittelpunkt der 11. Bremer Spiele-Tage sind viele hundert Spiele zum Ausprobieren und Kennen lernen. Es stehen aktuelle Neuheiten und einige der besten Spiele der letzten Jahre zur Verfügung. Ganz gleich ob Kinder oder Senior/innen, ob Glück oder Strategie, Brett oder Karten, zu zweit oder für acht – es gibt Spiele für alle Altersgruppen und Interessenlagen. Viele Helfer/innen, Spieleautor/innen und Vertreter/ innen von Spieleverlagen beraten zu den Spielen und helfen gerne bei den Spielregeln. Neben den vielen Spielen gibt es noch weitere interessante Programmpunkte rund ums Spielen: – Spiele-Flohmarkt Große Auswahl, viele Schnäppchen, Verkauf ­privater Spiele auf Kommission

– Spiele-Turniere und Deutsche Meisterschaften, u. a. Catan, Munchkin, Domminion, Qwixx, Cacao, Heck-Meck … Infos und Anmeldung unter www.bremerspieletage.de – Fantasy-Spiele Table-Top-Spieltische, Malaktionen und Werwölfe-Runden – Gewinnspiele und Verlosungen u. a. das beliebte 8-Karten-Farben-Sammelspiel, Rallye-Aktionen – Groß-Spiele (nicht nur) für Kinder Weykick, Tipp-Kick, Marbelshooter – Spiele-Cafe Julius Kaffee, Kuchen, Getränke und kleine Speisen –  sowie die Preisträger 2017/18 vom Spiel des Jahres und Deutschen Spiele Preis, Spiele-Autoren und Ihre Prototypen, Großspiele für Kinder, Ausstellung, Kleinverlage aus Bremen und umzu …

CAFÉ BISTRO MITTAGSTISCH

Faulenstr. 69 · 28195 Bremen Tel. 0421 / 460 44 - 10 Mo.- Fr. 07.00 - 15.00 Sa./So. geschlossen

Weitere aktuelle Informationen zu Programm, Flohmarktverkauf, Turnieren und Aktionen unter www.bremerspieletage.de. Veranstaltungsort Bremer Volkshochschule, Faulenstraße 69, 28195 Bremen Einlass: Erste Etage. Öffnungszeiten Sa, 03.03.2018, 10.00 - 19.00 Uhr So, 04.03.2018, 10.00 - 18.00 Uhr Karten Eintritt: Kinder (7-13 Jahre): Familien (2 E, 4 Ki):

(1 Tag / 2 Tage) € 4,5 / € 7,5 € 1,5 / € 2,5 € 9,5 / € 15,5

Vorverkauf möglich in der Bremer Volkshochschule oder zu bestellen und [email protected] (zzgl. Versandkosten) Die Bremer Spiele-Tage werden veranstaltet von der Bremer Volkshochschule in Kooperation mit dem Spieleclub Stechmücke. Darüber hinaus sind viele weitere Helfer/innen an der Vorbereitung und Durchführung beteiligt Mitveranstalter www.stechmuecke.net

siehe auch: Weitere Spiele-Veranstaltungen in der Bremer Volkshochschule finden Sie unter 15-000 ff

29

30

Gesellschaft  



Gesellschaftsspiele, Doppelkopf und Bridge VHS-Spiele-Reise nach Bredbeck Auf unserer „Reise“ besteht die Gelegenheit, in aller Ausgiebigkeit zu spielen. Aktuelle Neuheiten sind genauso vorhanden wie die Klassiker aus den vergangenen Jahren. Wem bisher die Zeit, der Raum, die Mitspielenden oder einfach die Auswahl fehlte, der oder die ist hier genau richtig. Mit der Familie, Freunden oder alleine. Das Alter der Teilnehmenden lag bisher zwischen 12 und 65 Jahre. Unterkunft und Veranstaltungsort ist das Tagungshaus Bredbeck bei Osterholz-Scharmbeck. In reizvoller Umgebung am Stadtrand von Bremen können hier bei guter Versorgung zahlreiche Spiele ausprobiert werden. Eine Belegung als Einzelzimmer ist möglich. Die Veranstaltung beginnt am Donnerstag (3 Nächte) eine Anreise ist aber auch am Freitag (2 Nächte) möglich. In Kooperation mit dem Tagungshaus Bredbeck 15-050-M / Wochenendseminar Andreas Ebert Tagungshaus Bredbeck, Osterholz-Scharmbeck Gebühr im DZ mit DU/WC a. d. Flur: –  ab Do (4. - 7.1.18) -> € 131 –  ab Fr (5. - 7.1.18) -> € 93 Gebühr im DZ mit DU/WC –  ab Do (4. - 7.1.18) -> € 162 –  ab Fr (5. - 7.1.18) -> € 112 Einzelzimmer-Zuschlag € 11 / Nacht. Kinder bis 12 Jahre 50%, 13 –18 Jahre 75% Gebühr inkl. Vollverpflegung (3 Essen) + Bettwäsche/ Handtücher Zusätzliches Mittagessen bei Anreise am Vormittag: € 10 Nur Warteliste möglich

Karambolage – Billard Einführungskurs Das Spiel mit drei (oder vier) Kugeln auf grünem Tuch ist ein Sport, der in jedem Alter Freude macht. Konzentration, Körperbeherrschung und strategisches Denken sind gefordert. In diesem Kurs lernen Anfänger, Neueinsteiger und Umsteiger vom Pool die Grundzüge dieses Sports kennen. Haltung und Stellung am Tisch, Queueführung, Zielen und Tempo des Stoßes werden erläutert, Bandenspiel, Effet, Zugball und Nachläufer werden geübt, verschiedene Disziplinen des Karambolage-Sports vorgestellt. In Kooperation mit Bremer Billardsportler e.V. 15-100-M / Wochenendseminar Martin Karlson, 11. Nov. + 18. Nov. 2017 (2x, 8 UStd) Sa, 14.30 - 17.30 Uhr Bremer Billardsportler, Würzburger Str. 4 € 40

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Offener Spiele-Treff der Bremer Volkshochschule Bei unserem Offenen Spiele-Treff treffen sich alle 14 Tage (ungerade Wochen) Menschen, die Spaß am Gesellschaftsspiel haben, die gerne mit anderen Spielen aber keine Mitspieler/in finden oder einfach mal ein neues Spiel ausprobieren möchten. Es ist eine offene Gruppe, zu der etwa 25 – 45 Spieler/innen im Alter von 20 bis über 70 kommen – neue Mitspieler/innen sind gerne gesehen. Gespielt wird alles, was in den etwa 4 Stunden zu schaffen ist – vom Strategiespiel bis Rummykub. Es gibt eine große Spieleauswahl. Weitere Informationen: 0421/ 361 -3636. 15-274-M ff 16. Aug. / 30. Aug. / 13. Sep. / 27. Sep. / 11. Okt. / 25. Okt. / 08. Nov. / 22. Nov. / 06. Dez. / 20. Dez. 2017 / 03. Jan. 2018 / .... alle 14 Tage, Mi, 18.30 - 22.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 1,80 pro Termin (10er Karte für 15 € (12 Monate gültig))

14. Bremer Brettspiel Meisterschaft Der Bremer Spieleclub Spielrausch und die Bremer VHS suchen den/die „beste“ BrettspielerIn in Bremen und umzu. In diesem Jahr stehen folgende Spiele auf dem Programm: Navegador (pd-Spiele), El Dorado (Ravensburger), Imhotep (Kosmos) Nochmal (Schmidt-Spiele). Es gibt zahlreiche Spiele und weitere Preise zu gewinnen. Auch Anfänger/innen haben gute Chancen. Geübt werden kann z. B. mittwochs im Offenen Spiele Treff der VHS oder montags bei den Treffen des Spielrausch Bremen. 15-300-M 12. Nov. 2017, So, 11.00 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger Startgeld: € 6

Doppelkopf – das Spiel mit Füchsen, Schweinen und … Einführungsseminar Sie wollten schon immer mal Doppelkopf lernen? Sie möchten in einer Doppelkopfrunde mitspielen, wollen aber vorher schon mal die Grundregeln lernen? Dann sind Sie in diesem Wochenendkurs genau richtig. Anhand vieler praktischer Übungen werden die Grundregeln des Doppelkopfspiels vermittelt, so dass Sie danach in der Lage sein werden, erste Spiele in einer geselligen Runde mitzuspielen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 15-521-M / Wochenendseminar Monika Brück 22. Sep. + 23. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger € 45 (€ 30) 15-523-M / Wochenendseminar Monika Brück 12. Jan. + 13. Jan. 2018 (2x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger € 45 (€ 30)

Doppelkopf – das Spiel mit Füchsen, Schweinen und … Aufbauseminar Wenn Sie bereits etwas Doppelkopf spielen oder das Einführungsseminar mitgemacht haben, sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie können Ihre Grundlagenkenntnisse vertiefen, erhalten Spielpraxis und bekommen Einblick in verschiedene Regelvarianten des Doppelkopfspiels, so dass Sie problemlos in jeder „Doppelkopfrunde“ mitspielen können. Voraussetzung: Einführungsseminar oder vergleichbare Vorkenntnisse. 15-525-M / Wochenendseminar Monika Brück 10. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 45 (€ 30)

Doppelkopf – Übungsabende Für Doppelkopfspielende mit ersten Spielerfahrungen und Fortgeschrittene. Sie spielen gerne Doppelkopf? Es fehlt Ihnen an Möglichkeiten zu spielen, weil es an geeigneten Mitspielenden fehlt? Dann ist der Übungsabend für Sie die Möglichkeit, mal wieder so richtig nach Herzenslust Doppelkopf zu spielen und neue Leute kennen zu lernen. Im Vordergrund steht die Freude am Spiel – nach Regeln, die vor Spielbeginn bekannt gegeben werden. Der Kurs ist nicht geeignet um Doppelkopf spielen zu lernen. Voraussetzung: Doppelkopf-Aufbaukurs oder vergleichbare Vorkenntnisse. 15-530-M ff 10. Aug. 2017 / 14. Sep. 2017 / 09. Nov. 2017 / 14. Dez. 2017 / 11. Jan. 2018 jeweils Do, 18.30 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 3 pro Termin

Bridge für absolute Anfänger Schnuppern Sie herein in das ultimative Kartenspiel „Bridge“ anhand von „Mini-Bridge“. Keine Vorkenntnis­se erforderlich, Kartenerfahrung sollte vorhanden sein. 15-550-M / Kurs Susanne Neumann 27. Jan. + 28. Jan. 2018 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger € 46 (€ 31)

Bridge für Fortgeschrittene Was ist ein „Opferkontrakt“? Hochspielen einer langen Farbe. Spielpläne beim Sans Atout und Farbkontrakt – wir üben dies und noch viel mehr anhand ausgewählter Spiele. 15-553-M / Kurs Susanne Neumann 29. Jan. + 30. Jan. 2018 (2x, 13 UStd) Mo + Di, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger € 46 (€ 31)

Interkulturelle Begegnung

Interkulturelle Begegnung Sprachencafés / Treffpunkte / Gesprächskreise Sprachencafé In heiterer Atmosphäre ins Gespräch kommen: im Julius-Café treffen sich Menschen mit unterschiedlichen Muttersprachen, um sich zu alltäglichen Themen auszutauschen. 16-011-M / Einzelveranstaltung Moderation: Maria Kejo 08. Sep. 2017 (4 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr gebührenfrei 16-012-M / Einzelveranstaltung Moderation: Anna Putintseva 03. Nov. 2017 (4 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr gebührenfrei 16-013-M / Einzelveranstaltung Moderation: Annette Meier 01. Dez. 2017 (4 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr gebührenfrei

Sprachencafé in Bremen Nord In lockerer Folge werden für die TeilnehmerInnen der Deutschkurse Aktivitäten unterschiedlicher Inhalte angeboten: Das gegenseitige Kennenlernen, Aktivitäten, in denen die vorhandenen musikalischen und sportlichen Fähigkeiten genutzt werden. Der Besuch kultureller Veranstaltungen, die Vermittlung von deutschen Liedern und Spielen, Orientierung im Lebensumfeld und Vieles mehr. 16-016-N / Einzelveranstaltung Moderation: Nursel Aslan 28. Sep. 2017 (3 UStd) Do, 15.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F gebührenfrei 16-017-N / Einzelveranstaltung Moderation: Nursel Aslan 26. Okt. 2017 (3 UStd) Do, 15.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F gebührenfrei 16-018-N / Einzelveranstaltung Moderation: Nursel Aslan 30. Nov. 2017 (3 UStd) Do, 15.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Foyer Ebene F gebührenfrei

Frauen

Unterstützung und Begleitung bei behördlichen Angelegenheiten für Frauen aus afrikanischen Ländern Für Bewohnerinnen in Tenever Das Angebot richtet sich an englisch- und twisprachige Bewohnerinnen aus Tenever, die u. a. ­Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen, bei der Übersetzung und der Verständigung mit Behörden und anderen Institutionen benötigen. In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-218-O / Kurs Emelia Eduah 08. Aug. - 28. Nov. 2017 (17x), Di, 09.00 - 11.00 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Frauen

Stärkung der Erziehungskompetenz von Frauen aus afrikanischen Ländern Für Bewohnerinnen in der Vahr Bei den Gruppentreffen erhalten die Teilnehmerinnen wichtige Informationen und konkrete Hilfestellung, um sich in Einrichtungen wie Kita und Schule besser zurecht zu finden, sowie gezielte Beratung und praktische Unterstützung bei der Bewältigung des familiären Alltags. Inhalte der Treffen behandeln u. a. Fragen der Erziehung, Gesundheitsvorsorge sowie Bildung und Ausbildung. In Kooperation mit der Schule In der Vahr und dem Mütterzentrum Vahr e. V. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbar­ schaften (WiN). 16-219-O / Kurs Emelia Eduah, Nadezda Jost Mit Kinderbetreuung 11. Aug. 2017 - 09. Feb. 2018 (21x, 63 UStd) Fr, 11.00 - 13.15 Uhr Mütterzentrum Vahr e.V., In der Vahr 75 (Eing. hinter der Schule), Seminarraum gebührenfrei

Frauen

Gesprächskreis für Frauen aus afrikanischen Ländern in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-220-O / Kurs Emelia Eduah, Katja Brünig Mit Kinderbetreuung 29. Aug. 2017 - 23. Jan. 2018 (17x, 51 UStd) Di, 11.00 - 13.15 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Frauen

Gesprächskreis für arabisch sprechende Frauen in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Frauen haben die Möglichkeit, sich in ihrer Muttersprache, aber auch in Deutsch über vielfältige ­Themen und alltägliche Probleme auszutauschen und zu beraten. In einem vertrauten Kreis von Teilnehmerinnen mit einem gemeinsamen kulturellen Hintergrund, erhalten sie Beratung, Unterstützung und fachkundige Information. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-221-O / Kurs Susi Baban, Sana Sweidan Mit Kinderbetreuung 29. Aug. 2017 - 23. Jan. 2018 (17x, 51 UStd) Di, 15.00 - 17.15 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Frauen

Treffpunkt Gesundheit in Blockdiek Gesprächskreis für Frauen In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek. Gefördert aus Mitteln der Stiftung Dr. Heines. 16-224-O / Kurs Elena Junck 08. Sep. - 10. Nov. 2017 (8x, 21 UStd) Fr, 15.00 - 17.00 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum gebührenfrei

Einfach mitreden Gespräche auf Deutsch für Zugewanderte Vielen Migrantinnen und Migranten, die Deutschkurse besuchen, fehlt es an Möglichkeiten, die deutsche Sprache zu sprechen. Sie möchten gerne einfach mitreden können. Hier können sie – angeleitet durch ehrenamtliche Muttersprachler/innen – Gespräche auf Deutsch führen. Die Gesprächsthemen und ­Aktivitäten werden von den Teilnehmenden bestimmt. Ein Projekt des Caritasverbandes Bremen e.V. in Kooperation mit der Bremer Volkshochschule 16-230-O / Kurs Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, D07 gebührenfrei

Wir lesen und sprechen Deutsch zusammen Vielen Menschen, die Deutschkurse besuchen, fehlt es an Möglichkeiten, die deutsche Sprache anzuwenden. Sie möchten aber gerne einfach mitreden können. In diesem Kreis werden wir einfache Bücher lesen und gemeinsam darüber reden.

31

32

Gesellschaft  



16-333-S / Kurs Monika Brück 08. Sep. 2017 - 26. Jan. 2018 (17x, 17 Std) Fr, 13.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Feuerspuren 2017 Ein Quartier im Erzählfieber I Grundlagenkurs für alle neuen Erzähltalente Der Workshop dient allen, die sich als ErzählerInnen ausprobieren wollen, zur Vorbereitung für den Auftritt bei den diesjährigen Feuerspuren. Wie erzählt man eine Geschichte spannend? Mit welchen Gesten bekommt sie Tempo und Anschaulichkeit? Dies und viele, viele Geschichten sind Thema des Workshops, der sich auch gut eignet für ErzieherInnen und LehrerInnen, die die erlernten Techniken im Schulunterricht oder in der KiTa anwenden möchten. Kooperation mit Kultur Vor Ort e.V. und dem Bürgerhaus Oslebshausen 16-516-W / Kurs Julia Klein 16.+31. Aug., 07.+14. Sept., 19.+26. Okt., 02. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mi + Do, 19.00 - 20.30 Uhr Kultur Vor Ort e. V., Liegnitzstraße 63 gebührenfrei

Ein Quartier im Erzählfieber II Workshop für Fortgeschrittene ErzählerInnen, die Vorerfahrungen im gestischen Erzählen mitbringen, bereiten sich gemeinsam für den Auftritt bei den Feuerspuren 2017 vor. Das Erzählen der ausgewählten Geschichten wird geübt, dabei wird auch mehrsprachiges Erzählen erprobt. Kooperation mit Kultur Vor Ort e.V. und dem Bürgerhaus Oslebshausen 16-517-W / Kurs Julia Klein 16. Aug., 06.+27. Sept., 13. +18.+25. Okt., 01. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mi + Do, 19.00 - 20.30 Uhr Kultur Vor Ort e. V., Liegnitzstraße 63 gebührenfrei

„Perspektiven“ Wer eine Geschichte erzählt, muss sich für eine Erzählperspektive entscheiden. Die Entscheidung für eine Perspektive ändert den Inhalt des Erzählten. Wie eine Geschichte aufgenommen wird, hängt von der Zuhörperspektive ab. Die Suche nach Erzählstoffen für die Feuerspuren 2017 ist eine Einladung mit Perspektiven zu spielen. Was erlebe ich in Gröpelingen beim ersten Gang durch die neuen Straßen oder auf dem täglichen, rasch zurückgelegten Weg? Ist Gröpelingen quirlig, heimatlich vertraut, überraschend grün? Ist Gröpelingen der Mittelpunkt der Welt oder der äußerste Rand der Stadt? Feuerspuren 2017 lädt zum Perspektivwechsel ein! Die Vorberei-

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

tungen beginnen jetzt: Mit Seminaren, Werkstätten und Veranstaltungen. Herzlich willkommen beim Mitmachen! Kooperation mit Kultur Vor Ort e.V. und dem Bürgerhaus Oslebshausen 16-518-W / Einzelveranstaltung 05. Nov. 2017 (5 UStd) So, 15.00 - 19.00 Uhr gebührenfrei

Angebote für Eltern und PädagogInnen Marianne Schwittek Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin Telefon: 361-59520 N.N. Sachbearbeiterin Telefon: 361-3675 [email protected] Beratung nach Vereinbarung.

Elterntrainings und Seminare Kinder über Bewegung stärken Psychomotorische Entwicklungsbegleitung für Pädagoginnen und pädagogisch Interessierte Was ist Psychomotorische Entwicklungsbegleitung? Wodurch unterscheidet sich dieses Konzept von anderen Bewegungsangeboten? Wie sieht die Praxis aus? Wie wirkt Psychomotorik? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die theoretischen Grundlagen und zahlreiche Umsetzungsideen für das eigene Arbeitsfeld (Kindergruppe, Kindergarten, Hort, Schule, zu Hause …) kennen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Einsatz von Alltagsmaterialien und kreativen Lösungen, wenn Bewegungsräume - wie Turnsäle – fehlen. Es gibt viele Möglichkeiten zum selber Ausprobieren. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe und Decke mitbringen! 22-100-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Von Alltagsschätzen und kleinen Spielräumen Praxis der Psychomotorik K(l)eine Bewegungsräume und geringe Budgets für Material sind oftmals Realität bei der Förderung von Kindern in Einrichtungen. In dieser Fortbildung erhalten Sie zahlreiche Praxistipps und vielfältige Ideen für Einsatzmöglichkeiten von Alltagsmaterialien in kleinen Räumen zur psychomotorischen Förderung von 3- bis 10-jährigen Kin-

dern. Vorgestellt werden altersadäquate Impulse zur Exploration mit Materialien und Materialkombinationen sowie verschiedene Anregungen zur Entwicklung kreativer Spielideen in der Gruppe. Dafür gehen wir u. a. der Frage nach, welche Materialien zu welchen Tätigkeiten einladen und wie dieser Aufforderungscharakter des Materials in der psychomotorischen Praxis genützt werden kann. 22-100-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Warum bauen Jungs immer Schwerter? Tagesworkshop in Kooperation mit Männersache e.V. Jungs prügeln sich gerne und hören schlecht. Nicht immer ist es einfach, sie zu erreichen und in die Gruppe, Klasse oder Familie richtig zu integrieren. Der Workshoptag richtet sich an Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen, die ein besseres Verständnis für Jungen entwickeln wollen. Mit Hilfe von Vortrag, Übungen und Geschichten sowie Fragen und Themen aus dem Alltag der Teilnehmenden soll der Umgang mit Jungen erleichtert werden, so dass sich auch die Jungen dann wieder wohler fühlen. 22-200-M Armin H. Klein 04. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 25 (€ 17)

Sind Carla und Tim hochbegabt? Tagesseminar für Eltern, Lehrkräfte und andere Interessierte Hochbegabte Kinder stellen Eltern und Lehrkräfte oft vor besondere Herausforderungen: manchmal durch eine sehr frühe Entwicklung, oft mit einer sehr schnellen Auffassungsgabe oder mit ungewöhnlichen ­Interessen. Hochbegabung ist nicht immer eindeutig zu erkennen. In diesem Tagesseminar soll vorgestellt werden, welche Verhaltensweisen zu Hause und in der Schule auf Hochbegabung hinweisen und warum sich daraus manchmal Probleme, auch Leistungsprobleme in der Schule, entwickeln können. Weitere Themen sind der Stellenwert von IQ-Tests und die Unterschiede zwischen hochbegabten Mädchen und Jungen. Das Seminar wird im Frühjahr fortgesetzt mit einem weiteren Tagesseminar: dann wird es um schulische und außerschulische Fördermaßnahmen und auch um inklusiven Unterricht gehen. 22-210-M Annette Heinbokel 04. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 30 (€ 20) 22-210-M Annette Heinbokel 10. März 2018, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 30 (€ 20)

Angebote für Eltern und PädagogInnen

Erste Hilfe am Kleinkind Eltern lernen in diesem Kurs den richtigen Umgang mit typischen Kindernotfallsituationen, wie z. B. Spiel- und Sportverletzungen, Wundversorgung, Umgang mit Verbandsmaterial, Verbrennungen und Verbrühungen, Vergiftungen, Verschlucken von Fremdkörpern. Trainiert wird, auf lebensbedrohliche Zustände wie Atemstillstand oder Herzkreislaufversagen zu reagieren. Außerdem werden Tipps und Informationen zur Unfallprävention gegeben. 22-239-O Doris Smieja In Kooperation mit dem Familienzentrum MOBILE - Haus der Familie Hemelingen 11. Nov. 2017, Sa, 09.30 - 14.00 Uhr Familienzentrum MOBILE, Hinter den Ellern 1 a, Großer Gruppenraum €6 22-240-O Doris Smieja In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Mit Kinderbetreuung 18. Nov. 2017, Sa, 09.30 - 14.00 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum €6

Vorträge

Männer

Entspannte Väter – entspannte Kinder Für Väter mit Kindern ab 3 Jahren Vater sein ist eine große Herausforderung. Für Väter mit Migrationshintergrund ist diese oft noch höher. Über spezifische Probleme bei der Erziehung, Identität, Eltern-Kind-Beziehung, Schule, Pubertät, Traditionen, Gewohnheiten etc., werden wir an diesem Wochenende Meinungen und Erfahrungen austauschen. Unser Ziel ist es, die Väter in ihrer Rolle zu stärken, damit sie glücklicher leben und die dadurch gewonnene Ausgeglichenheit in die Familie tragen können. Vorbehaltlich der Finanzierung aus Mitteln der Themenförderung 2017. 22-311-S / Wochenendseminar mit Kinderbetreuung Abdelaziz Cherif 16. Dez. + 17. Dez. 2017 (2x, 20 UStd) Sa, 10.00 - 18.00 Uhr, So, 09.00 - 16.00 Uhr Lidice Haus, Weg zum Krähenberg 33 A gebührenfrei

Trotz, Wut und die ganze Palette – was Eltern daraus lernen können Was ist Trotz? Was ist Wut? Wann kommen sie, wofür sind sie nötig und gut? Wenn „einen die Wut packt“, ist man nicht mehr „Herr seiner Sinne“. Wer dann? Unsere Kinder explodieren förmlich, und das manchmal aus heiterem Himmel, egal ob die Kleinen oder die „Pubertiere“. Das hat oft nichts mit der Situation zu tun. Der Vortrag will zeigen, wie wir uns am besten verhalten, wenn Kinder „die Wut packt“. 22-321-M / Vortrag Armin H. Klein 07. Nov. 2017, Di, 19.45 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 €6

Erziehungskompetenzen

Frauen

Familienorientiertes Integrationstraining für Migrantinnen und Migranten (FIT – Migration) Im Mittelpunkt des Kurses steht der Aufbau eines bikulturellen Lebens. Folgende Themen werden beleuchtet: – Was sind die Grundlagen guter und respektvoller Kommunikation? – Wie gestalten sich Migrationsprozesse? – Wie erlebt die Familie die Migration? – Wie schütze ich mich und die Familie vor eigenen Vorurteilen? – Wie gehen die Familien und ich mit Diskriminierungen um? Weitere Themen richten sich nach den Alltagserfahrungen und Wünschen der Teilnehmenden innerhalb der Gruppe. Vorbehaltlich der Finanzierung aus Mitteln der Themenförderung 2017. 22-310-S / Kurs Odette Richter Mit Kinderbetreuung. 04. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (17x, 34 Std) Mo, 16.00 - 18.00 Uhr Haus der Familie Obervieland, Eichelnkämpe 11 gebührenfrei

Lässt du mich bei dir verschnaufen? Wer eine Patenschaft übernimmt, hilft einer Familie in einer schwierigen Situation – und bietet einem Kind einen geschützten Raum, in dem es unbeschwert Kind sein kann.

PiB. Bremens Adresse für Pflegeeltern und Patenschaften. Tel. 0421 / 95 88 200 www.pib-bremen.de

33

Gesellschaft  

34



Spielen mit allen Sinnen fördert die Entwicklung von Kindern Für eine harmonische Entwicklung von Kindern ist Spielen von großer Bedeutung. Im Spiel macht das Kind Erfahrungen, die für seine soziale, geistige und sprachliche Entwicklung von zentraler Bedeutung sind. Spielend erkundet das Kind die Welt und erlebt zugleich, dass es selbst in dieser Welt etwas bewegen und auf sie einwirken kann. Beim Spielen können Kinder ihre Phantasie und Kreativität entwickeln. Eltern erfahren, welche Anregungen sie ihren Kindern zu spielerischer Tätigkeit geben können, wie altersspezifische Spielformen aussehen und wie sich aus einfachen Alltagsmaterialien Spielgegenstände herstellen lassen. 22-332-O / Vortrag Jutta Allroggen In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. 25. Sep. 2017, Mo, 15.00 - 17.15 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Jungen verstehen lernen – Kleine Helden ohne Königreich Jungen fallen meist in Kindergarten und Schule als die Lauten und Aggressiven auf, haben Schwierigkeiten in der Kommunikation und im Kontakt. Sie sind schlechter in der Schule, machen sich schmutziger und prügeln sich auch noch. Die Jungs selber sind die Unglücklichsten mit ihrer Situation und brauchen Unterstützung von Erwachsenen. Ihr Verhalten ist oft die Suche nach einer Identität als Junge bzw. als Mann. Welche Fragen und Themen hier im Zentrum stehen, will der Vortrag Eltern und PädagogInnen aufzeigen. 22-352-S / Vortrag Armin H. Klein 07. Sep. 2017, Do, 17.00 - 19.00 Uhr Stadtbibliothek Huchting, im Einkaufszentrum Rolandcenter, Veranstaltungsraum gebührenfrei

Elternangebote in ­anderen Sprachen Frauen

Müttercafé für türkischsprachige Frauen In türkischer und deutscher Sprache Dieser offene Gesprächskreis ist ein Angebot für türkischsprachige Mütter und deren Freundinnen oder Nachbarinnen, die sich zu Erziehungsfragen oder Fragen zum Leben im Stadtteil Gröpelingen austauschen wollen. Vorbehaltlich der Förderung durch Mittel aus dem Programm WiN (Wohnen in Nachbar­

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

schaften). In Kooperation mit dem Kinderund Familienzentrum Schwarzer Weg 22-811-W / Kurs Frauen Seniz Top-Polat 04. Aug. - 15. Dez. 2017 (18x, 54 UStd) Fr, 08.00 - 10.15 Uhr Kinder- und Familienzentrum Schwarzer Weg, Schwarzer Weg 26 b, Raum 4 gebührenfrei

Seminare für Kinder und Jugendliche Der Babysitter-Pass Kurs für Mädchen und Jungen ab 14 Jahren Babysitten ist eine tolle Möglichkeit, das Taschengeld aufzubessern! Aber was tun, wenn das Baby schreit, die Hose voll ist, Spielideen fehlen oder der „Trotzkopf“ sich durchsetzt? Mädchen und Jungen ab 14 können in diesem Kurs mehr erfahren über die Entwicklung und Pflege von Kindern; Spiel- und Beschäftigungsideen; Handlungshilfen in schwierigen Situationen u. a. Bei erfolgreicher Teilnahme erhalten die Jugendlichen den „Babysitter-Pass“ und können in eine Vermittlungskartei der VHS aufgenommen werden. 22-902-M / Wochenendseminar Brigitte Eschenbruch-Stein, Maria Nobel Im Kurs wird das computergesteuerte RealCare(r) Baby eingesetzt. 17. Nov. + 18. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.30 - 19.30 Uhr, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 45 22-904-M / Kurs Angela Lindenbauer, Martina Kassebaum - Wetjen Ferienkurs 11. Okt. + 12. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Mi + Do, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 55 22-905-O / Kurs Angela Lindenbauer 15. Dez. + 16. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Fr, 16.00 - 20.00 Uhr, Sa, 09.30 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 55 Hinweis Mädchen und Jungen, die den BabysitterPass erworben haben, sind – wenn sie es wünschen – in einer VHS-Kartei gesammelt. Auf Wunsch geben wir an Eltern, die einen Babysitter suchen, die entsprechenden Telefonnummern weiter: Tel. 361-59520.

Umwelt und Naturwissenschaften Andreas Ebert Fachbereichsleitung Liselotte Albers Sachbearbeitung [email protected] Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und ­politischen Lernens. Umweltbildung ist eine der wesentlichen gesellschaftlichen Aufgaben. Die Volkshochschulen bieten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln. Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden und häufig in besonderen Kurs- und Lernorten.

Fortbildungen / Lehrgänge Ausbildung Natur- und Wildnispädagogik Die Vermittlung von Natur- und Wildniserfahrung gewinnt in Zeiten zunehmender Entfremdung von Natur- und Umwelt, Individualisierung und Globalisierung zunehmend an Bedeutung. In pädagogischen Prozessen mit gesunden oder kranken Menschen aller Altersstufen sind Wildniserfahrungen eine gute Basis sowohl für die Entdeckung und Entwicklung von Körper und Geist als auch für die Sensibilisierung für die Belange der Natur. Die zweiteilige Ausbildung soll neben den erforderlichen Basisfertigkeiten des Wildnislebens deshalb vor allem auch Grundlagen für die Gruppenleitung in der Natur und Methoden der Natur- und Wildnispädagogik vermitteln. Lehrgang an sieben Wochenenden von März bis Oktober 2018. Weitere Informationen siehe VA 62-020-M und 62-021-M im Programmbereich Beruf oder telefonisch 0421/ 361-3636.

Infoabend Fortbildung Naturund Wildnispädagogik In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie Details zu der zweiteiligen Ausbildung Natur- und Wildnis­ pädagogik 2018. 62-023-M Judith Wilhelm, Myriam Kentrup 23. Okt. 2017, Mo, 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701

Umwelt und Naturwissenschaften

Blütenzauber und Grüne Gefährten Weiterbildung zur Kräuterpädagogik: „Altes“ Pflanzen­ wissen und wie es weitergegeben werden kann. Lehrgang an drei Wochenenden von Mai bis September 2018. Weitere Informationen siehe VA 62-025-M im Kapitel Beruf / Computer / Medien oder telefonisch 0421/ 361-3636.

Mensch und Natur: Natur in Bremen und umzu. Bildungsurlaube / Wochenseminare / Exkursionen

Natur in der Stadt Kaum zu glauben, aber zwischen den Hochhausschluchten ist die Artenvielfalt mitunter größer als im Umland ist. Aber dass Fuchs und Waschbär die Städte als Lebensraum erobern, ist kein Zeichen für eine gesunde Stadt. Wir schauen, wie die „Naturräume“ in der Stadt unsere Lebens- und Wohnqualität beeinflussen, was unter einer naturnahen Landschafts- und Bauleitplanung zu verstehen ist und wie die Erholungsqualität in Bremen verbessert werden könnte. 24-030-M / Bildungsurlaub Markus Müller 28. Mai - 01. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten

Bäume, Sträucher, Wildkräuter und ihre Bedeutung für den Naturschutz Gehölze und Wildkräuter bestimmen das Erscheinungsbild von Stadt und Landschaft. Gegen die wachsende Naturentfremdung hilft das Kennenlernen der Flora vor Ort. Die wichtigsten Pflanzen in unserer Umgebung und ihre Erkennungsmerkmale werden vorgestellt und der Umgang mit einfachen Bestimmungshilfen wird erklärt und eingeübt. Es gibt Einblicke in ökologische Zusammenhänge, Bodenarten und Standorte. 24-035-M / Bildungsurlaub Susanne Nobel, Anja Wirthmann 11. Juni - 15. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 € 93 (€ 62) zzgl. Materialkosten € 5

Lebensraum Teufelsmoor – Natur, Mensch und Tourismus 24-051-M / Bildungsurlaub Corinna Ahrensfeld, BIOS 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Alte Schule Teufelsmoor, Teufelsmoorstraße 29 € 96 (€ 64), nur Warteliste

Fledermausnacht – Exkursion um die Vahrer Seen Erleben Sie im Rahmen der internationalen Fledermausnacht „Batnight“ die Faszination der Fledermäuse, auch „Kobolde der Nacht“ genannt. Welche Fledermausarten gibt es in und um Bremen? Was brauchen Fledermäuse und was können wir für ihren Erhalt tun? Bei einer Exkursion um die Vahrer Seen erfahren Sie interessante und spannende Fakten zu diesen einzigen flugfähigen Säugetieren. In Kooperation mit der Stadtbibliothek Bremen und dem Naturschutzbund Deutschland (NABU), Landesverband & Stadtverband Bremen e. V. 24-080-O / Vortrag Annette Siegert 24. Aug. 2017, Do, 20.00 - 21.30 Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Abendkasse € 3, Eintritt für NABU-Mitglieder frei Hinweis Von Eremiten und anderen Natur-Wundern Eine spielerische Forschungsreise für Eltern und Kinder 27-150-M / Exkursion 13. Aug. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Höpkens Ruh‘, gebührenfrei Gleiten und Trudeln, Plumpsen und Fliegen – Strategien von Pflanzen ihre Kinder in die Welt zu schicken Eine herbstliche Forschungsreise für Eltern und Kinder 27-155-M / Exkursion 24. Sep. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Waller Park, gebührenfrei

Heimische Sträucher für den Garten Welche heimischen Sträucher sind für den Garten geeignet? Was müssen Sie bei der Standortwahl und Pflege beachten? Lernen Sie mit Forstingenieur Sönke Hofmann die wichtigsten, schönsten und nützlichsten heimischen Sträucher und ihre Besonderheiten kennen. In Kooperation mit der Stadtbibliothek Bremen und dem Naturschutzbund Deutschland (NABU), Landesverband & Stadtverband Bremen e. V. 24-081-O / Vortrag Sönke Hofmann 21. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Abendkasse € 3, Eintritt für NABU-Mitglieder frei

Pilzvergnügen – Einführung in die Pilzbestimmung Sich ein ganzes Wochenende nur mit Pilzen beschäftigen – lernen, Sie zu bestimmen! Das breite Spektrum der Wuchsformen und Farben des Perl­ pilzes entdecken, den unterschiedlichen Geschmack von Kuhröhrling und Fichtenreizker kennenlernen, mehrfach dem lebensgefährlich giftigen Spitz­ gebuckelten Raukopf begegnen, sich trotz Anleitung und vielfältiger Pilzliteratur die Zähne ausbeißen beim Bestimmungsversuch eines »kleinen braunen Pilzes«, um am Ende der zwei Tage festzustellen, dass man die Merkmalskombinationen des Grünblättrigen Schwefelkopfes, des Zitronenblättrigen Täublings und – sowieso – des Maronenröhrlings inzwischen verinnerlicht hat und diese Pilze sofort erkennt. Am Samstagabend werden die sicher identifizierten und vom Pilzsachverständigen auch auf ihren Zustand hin kontrollierten Speisepilze (»Zu weich – weg!«) in kleinen Probierportionen gereicht. Am Sonntag gehen wir wieder in den Wald, diesmal mit einem am Vortag trainiertem Blick. Weitere Unbekannte und alte Bekannte kommen hinzu, und zum Teil gelingt das Bestimmen schon schneller und sicherer als einen Tag zuvor. 24-083-N / Wochenendseminar Simon Makhali 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 20 UStd) Sa, 09.00 - 20.00 Uhr, So, 10.00 - 16.00 Uhr Tagungshaus Bredbeck, Osterholz-Scharmbeck € 125 inkl. Übernachtung im DZ (gem. Dusche/WC auf dem Flur), Vollpension, Bettwäsche und Handtücher. EZ-Zuschlag: € 15

Wir gehen in die Pilze Wer sein „Pilzauge“ schulen möchte und etwas Ausdauer, einen Korb und ein Messer mitbringt, ist herzlich willkommen bei der Pilzexkursion! Simon Makhali – geprüfter Pilzsachverständiger der DGfM (Deutsche Gesellschaft für Mykologie) – erklärt ­anhand unserer Funde viel Wissenswertes zum Pilz. Sie werden kurz vor dem Termin über den Treff ­ in dem für die Pilzsuche ausgesuchten Waldgebiet informiert. 24-086-W / Exkursion Simon Makhali 24. Sep. 2017, So, 10.00 - 16.00 Uhr Treff im Wald außerhalb Bremens, wird vor Veranstaltungsbeginn bekannt gegeben € 25 (€ 17) 24-087-N / Exkursion Simon Makhali 01. Okt. 2017, So, 10.00 - 16.00 Uhr Treff im Wald außerhalb Bremens, wird vor ­Veranstaltungsbeginn bekannt gegeben. € 25 (€ 17) Hinweis Geocaching – eine neue Form, Stadt und Umwelt zu entdecken!? 10-240-M / Bildungsurlaub 21. Aug. - 25. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) VHS im Bamberger

35

36

Gesellschaft  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Wildnis entdecken und erleben

und aus Planen einen Zeltersatz herstellen. Wir steigen ein ins Wasserfilter bauen und in die Kunst des Orientierens mit und ohne Kompaß.

Im Rhythmus der Jahreszeiten – Führungen und Ausflüge durch Bremens Stadt-Oasen

Blütenzauber mit Sommerkräutern

24-090-M / Wochenendseminar Myriam Kentrup 25. - 27. August 2017 Fr ab 18:00 Uhr bis So 15:00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 235 inkl. Verpflegung und Übernachtung im Tipi/ Zelt

Interessante und ganz entspannte Führungen durch Bremens schönste Parks, durch Moore, Stadtlandschaften und zu Bremens höchsten Punkten. Wer Lust hat, Bremens grüne Seite kennenzulernen und in Sachen Stadtumwelt noch ein bisschen schlauer zu werden, wer poetische Lesungen in bezaubernder Umgebung mag oder sich für die Kulturgeschichte unserer Parkfriedhöfe interessiert, ist hier genau richtig. In freundlicher Kooperation mit dem Umweltbetrieb Bremen.

Die Blütenfülle des Sommers lädt ein, Pflanzen am Wegesrand kennen zu lernen, Wissen über ihre Heilwirkungen zu gewinnen, Öle, Tinkturen und Salben herzustellen, schmackhafte Gerichte zuzubereiten, u.v.m. Erfahre, wie Du Deine Verbindung zu den Pflanzen aufbaust oder weiter vertiefst. Gleichzeitig entsteht eine neue Qualität in der Verbindung zur Erde und zu Dir selbst. Du wirst auch erleben und lernen, wie dieses Wissen mit allen Sinnen und viel Spaß erlernt und vermittelt werden kann und wie wir andere neugierig werden lassen auf das Pflanzenwissen. Mit den Elementen der Wildnispädagogik organisieren wir unser Camp leben. / Wenn das Seminar in Kombination mit der Veranstaltung Pflanzen, Blüten und Wurzeln des Herbstes (24-089-M) ­gebucht wird beträgt die Gebühr zusammen € 370. 24-088-M / Wochenendseminar Judith Wilhelm 11. - 13. Aug. 2017, Fr ab 18.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 198 zzgl. € 88 € für Übernachtung (im Tipi / Zelt), Vollverpflegung und Materialkosten. Rabatt bei Kombibuchung mit VA 24-089-M

Pflanzen, Blüten und Wurzeln des Herbstes – Grüne Gefährten Der frühe Herbst schenkt sowohl ein Reichtum an grünen Pflanzenteilen als auch eine Blütenpracht und ist es die Zeit, in der wir Wurzeln sowohl zum Essen als auch für die Salbenherstellung ernten können. Du wirst jahreszeitlich angepasst Öle, Tinkturen und Salben herstellen, erlernst das Pflanzenwissen so, dass Du es anderen Menschen mit allen Sinnen und viel Spaß weitergeben kannst und bekommst ein reiches Repertoir an Rezepten für ein außergewöhnliches Wildkräuter Buffet und für die private Apotheke. Die Verbindung zu den Pflanzen wird gestärkt und vertieft. Wir leben im Camp und teilen unser Wissen und unsere Fragen in einer Wildnisgemeinschaft. / Wenn das Seminar in Kombination mit der Veranstaltung Blütenzauber mit Sommerkräutern (24-088-M) gebucht wird beträgt die Gebühr zusammen € 370. 24-089-M / Wochenendseminar Judith Wilhelm 01. - 03. Sept. 2017, Fr ab 18.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 198 zzgl. € 88 € für Übernachtung (im Tipi / Zelt), Vollverpflegung und Materialkosten. Rabatt bei Kombibuchung mit VA 24-088-M

Grundkurs Wildnisleben Für Erwachsene Grundfertigkeiten des (Über-)lebens in der Wildnis. Wir werden Feuermachen durch Funkenschlagen und Feuerbohren, Laubhütten bauen, darin schlafen

Coyote Mentoring 1 – „Die Kunst des Lehrens“ Das Coyote Mentoring, die grundlegende Lehr­ methode der Wildnispädagogik, wurde den indigenen Völkern abgeschaut und hat mit dem westlichen Verständnis von Schule wenig gemeinsam. Mithilfe von Rätseln, Spielen, Tricks, lehrreichen Fragen und Geschichten wird Wissen über die Natur vermittelt und gleichzeitig diese spannende und einfache Form des Lernens erfahrbar gemacht. Sie beruht nicht auf direkter Wissensvermittlung durch den Lehrenden, sondern auf der Motivation des Lernenden, sich das nötige Wissen selber zu erarbeiten. Der Coyote als der große Trickser aus der indianischen Mythologie, dient als Bild für die inspirierende Kunst des Lehrens, die die Lernenden unbemerkt Wissen aufnehmen lässt, ihre eigene angeborene Neugierde immens steigert und ihre Wahrnehmung zu öffnen vermag. Ein Wochenendseminar für Menschen, die Wissen über die Natur und Verbindung zur Erde vermitteln möchten! 24-092-M / Wochenendseminar Myriam Kentrup 16. bis 18. März 2018 Fr ab 16:00 Uhr bis So 15:00 Uhr MIKADO Kultur- und Tagungshaus, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 199 zzgl. Unterkunft/ Verpflegung € 110

Coyote Mentoring II – „Die Kunst des Lehrens“ (Vertiefung) Dieses Seminar ist für alle, die am Einführungskurs Coyote Mentoring I oder an der Weiterbildung Naturund Wildnispädagogik I teilgenommen haben und das dort Gelernte mit praktischen Übungen in der Natur vertiefen möchten. Es werden die zyklischen Lebensweisen von Naturvölkern, im Bezug auf das Weitergeben von Wissen vermittelt und die traditionelle Kunst des „Mentor seins“ für die heutige Zeit erfahrbar gemacht. 24-093-M / Wochenendseminar Myriam Kentrup - Natur-u. Wildnispädagogik 08. - 10. Sep. 2017 Fr ab 16 Uhr bis So 15 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 199 zzgl. Unterkunft im Tipi / Zelt und Verpflegung € 89

Bremens schöne alte Lady: Die Wallanlagen Die Wallanlagen, 1802 von Bremens berühmtesten Gärtner Isaac Altmann geschaffen, zählen zu den schönsten Grünanlagen Deutschlands. Wie ein grünes Band schlängeln sie sich durch die Bremer City. Als ehemalige Befestigungsbastion bieten die Wall­ anlagen eine spannende und wechselvolle Geschichte und eine Fülle an ästhetischen Reizen. Kommen sie mit auf einen unterhaltsamen und ­informativen Spaziergang durch die Geschichte und Bremer Landschaftskunst. 24-111-M / Exkursion 7Dieter Begemann 01. Okt. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Wall-Infocenter/ Ansgaritorhaus, Bgm.-Smidt-Straße 88 gebührenfrei

Oh, du süße Ringelborke – Baumlehrpafd Waller Park Gestatten, dass wir uns vorstellen: Fagus sylvatica ‚Laciniata‘, Liriodendron tulipifera, Ostrya carpinifolia. Wir sind über 100 Jahre alt und werden mit jedem Jahr schöner. Bei einem Spaziergang können Sie uns auf dem Baumlehrpfad im Waller Park borkennah kennenlernen. 24-125-M / Exkursion Julia Westhoff 22. Okt. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Eingang vor dem Westbad, Waller Heerstraße 293 a gebührenfrei

Macht und Pracht auf dem Friedhof Riensberg Der alte Riensberger Friedhof bietet auf jedem seiner 30.000 Quadratmeter Bremer Kulturgeschichte vom Feinsten. Am Tag des offenen Denkmals 2017 besichtigen Sie eindrucksvolle Gräber und denkmalgeschützte Gebäude, wie das ehrwürdige Kolumbarium. 24-131-M / Exkursion Irma Gerken, Heiko Radatz 10. Sep. 2017, So, 13.30 - 15.30 Uhr Treff: Eingang An der Friedhofstraße gebührenfrei

Umwelt und Naturwissenschaften

Stadtpark Neustadtswallanlagen Sie wollen heute die Ruhe und morgen die Action, sind sportlich aktiv, mögen Plätze unter schattigen Bäumen und schauen gern aufs Wasser? Finden Sie Ihren eigenen Lieblingsplatz in den unvergleichlichen und unverwüstlichen Neustadtswallanlagen. Dabei erfahren Sie viel Wissenswertes über die Anlage, die lange um den Status einer Grünanlage kämpfen musste, während sich die Wallanlagen in der City zum Publikumsliebling entwickelten. 24-142-M / Exkursion Dieter Begemann 10. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Hohentorsheerstraße,Haltestelle Hohentorsplatz der Linie 24 gebührenfrei

Farbzauber im Knoops-Park Lust auf Endorphine und Serotonin? Dann sollten Sie unbedingt die goldene Herbstsonne in Knoops Park genießen und dabei stimmungshebende Energie tanken. Gerade jetzt zeigt sich der Park von seiner schönsten Seite und präsentiert sich mit den letzten warmen Sonnenstrahlen in umwerfenden Herbsttönen. Schlendern Sie durch das einzigartige Farbenspiel im Park und erfahren Sie „en passant“ Wissenswertes über den Park im Bremer Norden.

24-154-M / Exkursion Uwe Bargmann Begrenzte Plätze – Anmeldung erforderlich 15. Okt. 2017, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Am Knoops Park, Auf dem Hohen Ufer / Ecke Raschenkampsweg gebührenfrei Weitere regelmäßige Angebote Tour de Müll – Immer donnerstags (außer Schulferien) Tour Global – dienstags und donnerstags Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen: 0421/ 361-3611

Bremen entdecken – Geschichte und Gegenwart in Bremens Mitte – Exkursionen zur Bremer Geschichte Informationen zu Inhalt und Gebühr: Siehe Programmbereich Politik/ Gesellschaft bei der jeweiligen Veranstaltungsnummer

Bremen zwischen zwei Buchdeckeln – Dichter aus, in und über Bremen 12-014-M 17. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Stadtmusikanten

BAUMPATENSCHAFTEN

Freunde fürs Leben. Machen Sie Bremen schöner! Mit Ihrer Baumspende.

www.umweltbetrieb-bremen.de Tel 0421 79000

Vom Nordwollehaus zum Haus des Reichs 12-018-M 26. Okt. 2017, Do, 15.00 - 18.00 Uhr Treff: Vor dem Eingang Haus des Reichs (Finanzamt), Rudolf-Hilferding-Platz 1

Stolpersteine im Barkhof - ein dezentrales Denkmal 12-023-M 03. Feb. 2018, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Vor dem Hermann-Böse-Gymnasium, Hermann-Böse-Straße 1-9

Die sogenannte „Reichskristallnacht“ 1938 in Bremen 12-025-M 11. Nov. 2017, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Sögestraße/ Ecke Obernstraße

Bremen im Nationalsozialismus 12-026-M 26. Jan. 2018, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Staatsarchiv, Am Staatsarchiv 1

Die Bremer Räterepublik 1919 12-028-M 04. Feb. 2018, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Parkplatz Südbad, Neustadtswall 81

37

38

Gesellschaft  



Spuren jüdischen Lebens in Bremen 12-030-M 28. Jan. 2018, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Sögestraße/ Ecke Obernstraße

Bremen für Fortgeschrittene 12-040-M 03. Nov. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Stadtmusikanten

Die Böttcherstraße, ein ideologischer Geschichtslehrpfad aus Stein 12-042-M 12. Nov. 2017, So, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Martinistraße/ Ecke Böttcherstraße

Abenteuer Dom 12-046-M 29. Sep. 2017, Fr, 15.00 - 17.00 Uhr Treff: Neptunbrunnen, Domshof

Der Schnoor - der jüngste alte Stadtteil 12-048-M 04. Nov. 2017, Sa, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Vor dem BremenShop, Balgebrückstraße 20

Bremen im Mittelalter 12-052-M 15. Sep. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Haupteingang der Liebfrauenkirche (nahe den Bratwurstständen)

Vom Dorf zur Metropole - die lang- und mühsame Entwicklung Bremens 12-054-M 16. Sep. 2017, Sa, 16.00 - 18.00 Uhr Treff: Altenwall 6

Ostertor und Steintor – ein Viertel in Bewegung 12-068-M 27. Okt. 2017, Fr, 14.00 - 16.00 Uhr Treff: Ostertorsteinweg, gegenüber der Kunsthalle

Mensch und Tier In Deutschland leben immer mehr Menschen alleine und suchen oftmals die Gesellschaft von Katze und Hund. Ob zum kuscheln um das Alleinsein erträglicher zu machen oder als Mitbewohner in der Familie, ca. 12 Mil. Katzen und 7 Mil. Hunde leben in deutschen Haushalten, die respektvoll und mit Achtung artgerecht behandelt werden wollen. Wir glauben dies genau zu wissen, doch Hand aufs Herz manchmal sind uns unsere geliebten Vierbeiner ein Buch mit sieben Siegeln. Damit das nicht so bleibt bietet die VHS-Süd eine Vortragsreihe rund um unsere geliebten Vierbeiner an.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Einführung in die Katzensprache

Erste Hilfe am Hund

Die Katze ist das beliebteste Haustier in Deutschland. Sie drückt sich dem Menschen gegenüber in der Regel über ein Miau aus, das wir dann individuell interpretieren und häufig Missverständnisse zwischen Mensch und Katze zur Folge hat. In dem Vortrag erfahren Sie welche vielfältigen Möglichkeiten unsere Samtpfoten haben, sich auszudrücken. Ihr Repertoire geht über Körperhaltung, Gestik und Mimik hinaus. Mit diesem Wissen können Katzenhalter das Verhalten ihrer Katze sicherer beurteilen.

Im Notfall schnell Hilfe leisten zu können, das wünschen sich auch Hundebesitzer, wenn ihren vierbeinigen Gefährten ein Unglück widerfährt. Themen: z. B. das Erkennen von Krankheiten und Notsituationen, die Eigensicherung der HundehalterInnen, die richtige Ausstattung der Hundeapotheke, die Versorgung von verschiedenen Verletzungen und die passenden Maßnahmen bei Herz-Kreislauf-Störungen.

24-460-S / Vortrag Petra Bauer Anmeldung bis 20.09. erforderlich. 27. Sep. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Katzensenioren – glücklich alt werden Alte Katzen sind liebenswerte Katzenpersönlichkeiten, allerdings ändern sich auch ihre Bedürfnisse und Gewohnheiten mit den Jahren. Alterserkrankungen werden häufiger, die Sinnesleistungen lassen nach und die Nähe von Partner Mensch wird wichtiger. Im Vortrag erfahren Sie, was sich ältere Katzen wünschen, wie Sie ihre Lebensqualität verbessern und auf welche Weise Sie die Vitalität der Katzensenioren fördern können. 24-461-S / Vortrag Petra Bauer Anmeldung bis 19.10. erforderlich. 25. Okt. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Mit der Katze zum Tierarzt – aber entspannt Auf den Tierarztbesuch würden viele Katzen gerne verzichten, schon der Gang in die Transportbox wird zum reinsten Horror. Selbst draufgängerische Katzen werden zu Angsthasen und Schmusemiezen setzen ihre Krallen ein. Grund genug mit gezielter Vorbereitung dem Tierarztbesuch den Schrecken zu nehmen und den Stress für Tier und Mensch erheblich zu reduzieren. 24-462-S / Vortrag Petra Bauer Anmeldung bis 09.11. erforderlich. 15. Nov. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

24-465-S Sasja Metz Anmeldung bis 26.10. erforderlich. 01. Nov. 2017, Mi, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 12 (€ 8)

Ernährung des Hundes Gesundheit, Vitalität und ein langes Hundeleben hängen nicht zuletzt von der richtigen Ernährung ab. Welches Futter kommt in den Napf? Wie viele Mahlzeiten braucht ein Hund täglich? Die Ernährung des Hundes wirft viele Fragen auf: Wissenswertes zum Hundefutter; Basiswissen zur Ernährung; die zehn häufigsten Dickmacher; BARF – der Trend im Futternapf; Bedeutung der Angaben auf Fertigfutter; was Hunde nicht fressen dürfen. 24-466-S / Vortrag Susanne Wandycz Anmeldung bis 02.11. erforderlich. 08. Nov. 2017, Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Körpersprache und Kommunikation Sich ohne Worte verstehen: Wie geht das eigentlich? In dieser Veranstaltung wollen wir interessierten HundehalterInnen zeigen, wie sie ihre Hunde über die eigene Körpersprache – über Gestik, Mimik, Körperspannung und Körperentspannung – leiten und lenken können. 24-467-S / Vortrag Susanne Wandycz Anmeldung bis 12.10. erforderlich. 18. Okt. 2017, Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

ERDGAS VON SWB?

PASST! > einfacher Vertragsabschluss > Planungssicherheit durch feste Preise bis 31.8.2018 > wahlweise bis zu zwei Jahre möglich

swb Erdgas aktiv Jetzt online wechseln unter www.swb-gruppe.de/erdgas oder einfach anrufen 0421 359-3590

39

40

Gesellschaft  



Des Menschen Gelassenheit ist des Hundes Sicherheit Wichtige Informationen für Menschen mit Hunden für angenehme Feiertage und einen entspannten Jahreswechsel. Um das zu erreichen beginnt man ca. 14 Tage vorher mit individuellen Maßnahmen. 24-468-S / Vortrag Susanne Wandycz Anmeldung bis 07.12. erforderlich. 13. Dez. 2017, Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Sport mit Hund – warum und was ist das? In diesem Vortrag erhalten Sie einen guten Einblick in das Trainingskonzept und den Aufbau des Kurses „Fitnesstraining für Hund und Halter“, aber auch viel Wissenswertes über den Bewegungsapparat Ihres Hundes. Es gibt einen Exkurs in die Physiologie und Trainingslehre unserer geliebten Vierbeiner, zudem beschäftigen wir uns mit den vier Grundpfeilern der Bewegung. Dabei betrachten wir Hund wie Mensch – Gemeinsamkeiten und Unterschiede. Und vor allem: Warum eine gesunde Portion Fitness für Hund und Mensch so wichtig ist und der gemeinsame Spaßfaktor. 24-469-S / Vortrag Jane Bauscher Anmeldung bis 31.08. erforderlich. 06. Sep. 2017, Mi, 19.00 - 20.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 3 (€ 2)

Fitnesstraining für Hund und Halter Gemeinsam an der frischen Luft Dieses Training eignet sich für alle Hunde und HundehalterInnen jeden Alters, egal ob sie das Ziel verfolgen Körperfett zu reduzieren, allgemein ihr Wohlbefinden steigern möchten, die Bindung zu ihrem Hund zu stärken oder einfach einen Ausgleich zu ihrer sitzenden Tätigkeit im Beruf wünschen. Dieser Kurs trainiert das Mensch-Hund-Team ganzheitlich und beinhaltet Walkingsequenzen, sowie leichte Kraftübungen für Zwei- und Vierbeiner, die über eine individuelle Anamnese auf das Niveau der Teilnehmenden abgestimmt werden. Sie bekommen viele Übungen und Anreize für Ihren Hund, um diesen körperlich wie geistig auszulasten und damit gesund

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

und fit zu halten. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse bzgl. der Hundeübungen notwendig. Etwas Grundgehorsam erleichtert das gemeinsame Training. 24-470-S / Kurs Jane Bauscher 18. Okt. - 06. Dez. 2017 (8x, 8 Std) Mi, 18.00 - 19.00 Uhr Treff: Vor der VHS - Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 33 (€ 22)

Naturheilkunde für Tiere – Schätze aus der Chinesischen Medizin Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) steht für viel mehr als „nur“ Akupunktur, auch für Tiere hat diese fernöstliche Heilkunst einiges zu bieten. Energetische Ungleichgewichte können dank der differenzierten chinesischen Diagnostik frühzeitig festgestellt werden, bevor es zu ernsteren Erkrankungen kommt. Anstatt Symptome zu unterdrücken und so eine vermeintliche „Heilung“ herbei zu führen, wird der Körper dazu angeregt, sich selbst zu heilen. Die Therapiekonzepte werden individuell auf den tierischen Patienten zugeschnitten: Ein Mix aus Akupunktur, chinesischer Kräutertherapie, Futterempfehlungen und Änderungen im Lebensalltag leiten den Genesungsprozess ein. 24-472-S / Vortrag Sasja Metz Anmeldung bis 07.09. erforderlich. 13. Sep. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Impfen bei Hund und Katze – Verherrlichen oder Verteufeln? Normalerweise wird der Hunde- und Katzenhalter zu jährlichen Wiederholungsimpfungen angehalten. Doch sind diese jährlichen Auffrischungen überhaupt nötig oder sogar schädlich? Erfahren Sie, wie Impfungen wirken, gegen was Sie ihr Tier eigentlich impfen lassen sollten und welche Folgen, Impfungen verursachen können. 24-473-S / Vortrag Sasja Metz Anmeldung bis 30.11. erforderlich. 06. Dez. 2017, Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 9 (€ 6)

3.+ 4. März 2018

www.bremerspieletage.de

Das GesellschaftsspieleEvent mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen

Natur und Mensch in Nationalparken und ­Biosphärenreservaten Nordsee Ein Nationalpark im Spannungsfeld von Mensch und Umwelt (Spiekeroog) Als Grundlage unserer Auseinandersetzung werden die Lebensräume Düne, Strand, Salzwiesen und Watt vorgestellt. Im Spannungsverhältnis von Umwelt und Mensch werden die Probleme der Nutzung und Verschmutzung betrachtet. Auch Exkursionen und Aktionen, die die Phantasie und Sinne anregen, stehen auf dem Programm. Anmeldung: 361-3657. In Kooperation mit der Bildungsakademie des ­Landessportbundes Hessen. 25-102-M / Bildungsurlaub Birte Weinbecker 04. - 09. Juni 2018 (40 UStd) CVJM Haus Quellerdünen, Spiekeroog € 389 inkl. Übernachtung im DZ mit Vollpension

Mensch, Umwelt und Tourismus im Wattenmeer (Amrum) In mitten der nordfriesischen Inselwelt liegt die Düneninsel Amrum im Wattenmeer-Nationalpark. Die Inselidylle und Strände sind nicht ungefährdet – z. B. durch Schiffsunglücke – mit weitreichenden Folgen für Mensch, Natur und Tourismus. In der Woche geht es um die ökologischen Grundlagen von Wattenmeer und Inselnatur sowie um menschliche Einflüsse und Schutzmöglichkeiten. Anmeldung: [email protected] oder 361-3657. In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen. 25-104-M / Bildungsurlaub Thomas-Benjamin Guischard 03. - 08. Juni 2018 (40 UStd) Haus Eckhart, Wittdün/ Amrum € 459 inkl. Übernachtung im DZ mit Halbpension

Weltnaturerbe Wattenmeer (auf der Franzius) Das Niedersächsische Wattenmeer ist Nationalpark und als Weltnaturerbe ausgezeichnet – aber dennoch stark bedroht. Direkt vor Ort untersuchen wir auf verschiedenen Inseln mit kleinen wissenschaftlichen Projekten die Besonderheiten des Wattenmeeres, erforschen seine Gefährdungen und besprechen die Möglichkeiten des Schutzes. Der Traditionssegler Franzius ist Seminarraum und Unterkunft zugleich. Weitere Informationen und Anmeldung: umwelt@ vhs-bremen.de oder 361-3657

Umwelt und Naturwissenschaften

25-120-M / Bildungsurlaub Meinhard Meiners-Hagen 13. - 18. Aug. 2017 (40 UStd) Ab Norddeich € 499 inkl. Übernachtung in Kojen (mehrere pro Kajüte) und Vollverpflegung Nur Warteliste

Ostsee

In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen.

In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen.

25-302-M / Bildungsurlaub Claudia Reese 22. - 27. Okt. 2017 (40 UStd) Ferienanlage „Hinter den Dünen“, Prerow € 419 inkl. Übernachtung im DZ-Appartement mit Halbpension. EZ auf Anfrage. Nur Warteliste

25-312-M / Bildungsurlaub Claudia Reese, 17. - 22. Sept. 2017 (40 UStd) Seminarhaus Heringsdorf € 401 Gebühr inkl. Übernachtung im DZ (Appartement ) mit Halbpension. EZ auf Anfrage. Nur Warteliste

Termin 2018 21. – 26. Okt. 2018

Schutzkonzepte und Gefährdungen im ationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft – Wie vertragen sich Mensch und Natur? (Halbinsel Darß) Die südliche Ostseeküste im Bereich der Halbinsel Darß/Zingst ist eine der letzten naturnahen Großlandschaften Mitteleuropas. Das Umfeld des Nationalparks „Vorpommersche Boddenlandschaft“ ­bietet die Möglichkeit, Schutzkonzepte und Gefährdungen kennen zu lernen und zu diskutieren. Daneben soll die Natur und die geschichtlich einzigartige Landschaft erkundet werden. Anmeldung: umwelt@ vhs-bremen.de oder 361-3657.

Im Spannungsfeld zwischen Umwelt, Mensch und Geschichte (Usedom) Usedom ist geprägt durch einen Wechsel aus naturnaher alter Kulturlandschaft glanzvolle Ostseebäder, vorgeschichtliche Spuren, dem historischen Erbe der Kriegs- und Nachkriegszeiten und der Grenzlage zu Polen. In dieser Woche wird thematisiert, ob sich in diesem Spannungsfeld ein Ausgleich finden läßt zwischen den Ansprüchen von Tourismus, Wirtschaft und Naturschutz. Anmeldung: [email protected] oder 361-3657.

41

Termin 2018 16. - 21. Sept. 2018

Nationalpark und Inselnatur – gefährdet oder gefördert durch sanften Tourismus? (Hiddensee) Die Insel Hiddensee liegt im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Ihr ganz besonderer Reiz lockt viele Besucher/innen an. Was macht den Reiz aus und führt die Menschen auf die Insel? Hat das Folgen für die Natur und die „Insulaner/innen“? Das abwechslungsreiche Programm beschäftigt sich u. a. mit der Inselnatur, dem Nationalpark, den Formen des sanften Tourismus und mit den Menschen vor

vhs_bremen_210x126.qxp_Layout 1 16.11.16 13:41 Seite 1

FEMINIST MACHINE Ende des 19. Jahrhunderts war es Frauen in Deutschland nicht erlaubt, Fahrrad zu fahren. Mutige Frauen änderten das. Nicht überall auf der Welt dürfen Frauen sich heute frei bewegen. Wir sagen: Emanzipation, Freiheit und Lebensfreude für alle! taz.de/rad

d Fahrra zur trägt fahren ation ip E m a nz bei.

taz Verlags- und Vertriebs GmbH, Rudi Dutschke Str. 23, 10969 Berlin

42

Gesellschaft  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Ort. Anmeldung: [email protected] oder 361-3657. In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen. 25-332-M / Bildungsurlaub Marion Magas 24. - 29. Sept. 2017 (40 UStd) Hotel Heiderose, Vitte / Hiddensee € 454 inkl. Übernachtung im DZ mit Halbpension. EZ auf Anfrage. Nur Warteliste Termine 2018 22. - 27. April 2018 (25-331-M) 16. - 21. Sept. 2018 (25-332-M)

Braunkohletagebaus geworden ist. Zeitzeugen werden uns unterstützen, Einblicke in die Vergangenheit und die Zukunft dieser Region zu bekommen. Anmeldung: [email protected] oder 361-3657. In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen. 25-520-M / Bildungsurlaub Markus Müller 13. - 18. Mai 2018 (40 UStd) Jugendherberge Dessau € 342 inkl. Übernachtung im DZ mit Frühstück. EZ auf Anfrage

Nationalparke im Binnenland

Mensch und Gesellschaft

Wald – Mensch – Forst: 200 Jahre Waldwirtschaft (Altenau/Harz)

Biosiegel und Nachhaltiger Konsum. Umweltbewusst und nachhaltig einkaufen in der BioStadt Bremen

Umweltbewusster und nachhaltiger Konsum – (wie) geht das? Wer im Supermarkt oder Discounter umweltbewusst einkaufen möchte ist auf die Zuverlässigkeit der Siegel und Auszeichnungen angewiesen. Aber wie „bio“ und „fair“ sind die zahlreichen Bio-, Fair-Trade und sonstigen Siegel wirklich, welche sind verlässlich? In dieser Reihe werden die besten Siegel an den Beispielen Lebensmittel, Kleidung und Drogerieartikel vorgestellt. Zudem wird gezeigt, welche Möglichkeiten sich in Bremen bieten, nachhaltig und bewusst einzukaufen. Dabei wird auch das Projekt der BioStadt Bremen mit vorgestellt.

Bio-/ Umweltsiegel bei Lebensmittel In Kooperation mit BioStadt Bremen

Mit Wald und Bäumen verbinden wir Natur und Erholung, alte Geschichten und die Nutzung des Holzes. Ohne eine nachhaltige Planung ist eine dauerhafte Nutzung des Waldes nicht möglich, unsere Wälder sind das Ergebnis einer Jahrzehnte zurück reichenden Waldwirtschaft. Im Nationalpark Harz, in dem ein „neuer Urwald“ entstehen soll, kann die Geschichte und die Zukunft des Waldes in besonderer Weise vorgestellt werden. Anmeldung umwelt@ vhs-bremen.de oder 361-3657. In Kooperation mit der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen. 25-502-M / Bildungsurlaub Team Nationalpark-TorfHaus 11. - 15. Sep. 2017 (40 UStd) EC-Tagungsstätte, Altenau / Oberharz € 299 inkl. Übernachtung im DZ mit Vollpension. EZ auf Anfrage. Nur Warteliste Termin 2018 10. - 14. Sept. 2018

Vom Industrierevier zum Umweltreservat – wie geht das? Die Region Dessau / Bitterfeld Das Gebiet um Dessau und Bitterfeld erlebt einen Wandel vom Industrierevier aus DDR-Zeiten hin zum Weltkulturerbe und Biosphärenreservat. Wir erforschen Dessaus Stadtgeschichte, widmen uns dem Bauhaus und den Meisterhäusern, dem WörlitzerGartenreich sowie den imposanten naturnahen Auenwäldern an der „Mittlere Elbe“. Nahe Bitterfeld gehen wir auf die Suche nach Spuren der Vergangenheit, besuchen Ferropolis, die Stadt aus Eisen, und betrachten, was aus den ‚Löchern‘ des ehemaligen

Das Interesse steigt, bewusst und nachhaltig einzukaufen. Bei der Orientierung versprechen diverse Siegel und Logos Hilfe – aber es gibt eine Vielzahl an Eigenkreationen von Firmen. Wir werden Bio-, Fair Trade und andere Siegel untersuchen und herausfinden, was hinter den verschiedenen Siegeln bei Lebensmitteln, Textilien oder Drogerieartikeln wirklich steckt. Gemeinsam wollen wir das Konsumverhalten unter dem Aspekt der Nachhaltigkeit angucken und überlegen, was sich leicht verändern lässt. Gute Unterstützung bietet dabei das Projekt BioStadt Bremen. Mit zahlreichen Maßnahmen und durch die Vernetzung mit Betrieben aus der Region soll der Konsum von ökologisch, regional und fair produzierten Lebensmitteln in Bremen gestärkt werden. Geplant sind Exkursionen zum NaturkostKontor und anderen Projektbetrieben. In Kooperation mit BioStadt Bremen 26-000-M / Bildungsurlaub Ellen Knorr 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) Hinweis Faire Woche(n) 2017 Vom 15. bis 29. September 2017 finden die 16. Faire Woche(n) statt. Auch in Bremen wird es unter dem Jahresthema „Fairer Handel schafft Perspektiven“ zahlreiche Veranstaltungen geben. Weitere Infos und das vollständige Programm unter www.fairewoche-bremen.de oder beim Bremer Informationszentrum für Menschenrechte und Entwicklung (biz), 0421 171910

26-001-M / Vortrag Ellen Knorr 07. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Bio-/ Umweltsiegel bei Kleidung In Kooperation mit BioStadt Bremen 26-002-M / Vortrag Ellen Knorr 14. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

Bio-/ Umweltsiegel bei Drogerieartikeln In Kooperation mit BioStadt Bremen 26-003-M / Vortrag 21. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4) Hinweis „Bio-Genuss aus Bremen und umzu“! 81-402-M 29. Sep. 2017, Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger 81-403-M 27. Okt. 2017, Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger 81-406-M 01. Dez. 2017, Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger

Vorsicht Duftstoffe Kontaktallergene erkennen Der Gesetzgeber hat für 26 Duftstoffe, die eine Allergie auslösen können, seit 2004 die Deklarationspflicht eingeführt. Nur: Viele Verbraucher*innen wissen nicht, auf welche Begriffe sie achten müssen. Die meisten Pflegeprodukte – Hautcreme, Shampoo, Make-up – enthalten einige dieser 26 Duftstoffe. „Hypoallergen“ oder „ultra-sensitiv“ sind irreführend, weil nicht geschützte Begriffe. Auch solche Pro-

Umwelt und Naturwissenschaften

dukte enthalten Duftstoffe. Vorgestellt werden die Duftstoffe und woran man sie in den Produkten erkennen kann. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-004-M / Vortrag Corinna Tonner, Allergie-Expertin Anmeldung erforderlich 18. Okt. 2017, Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger €5

Die Zukunft unserer Energieversorgung – Aufbruch in ein neues Zeitalter? Nach dem Reaktorunfall von Fukushima wurden in Deutschland der Ausstieg aus der Nutzung der Atomkraft und gleichzeitig der Ausbau der Erneuerbaren Energien beschlossen. Der Ausstieg wird weltweit beachtet – im Seminar erfahren wir, warum die Umsetzung der Pläne noch stockt, warum die Strompreise steigen und ob das so weiter geht, ob die Atomkraft als „Brückentechnologie“ benötigt wird und ob die Nutzung von Wind, Sonne und Wasser ausreichen wird? Wie die Energieversorgung in Bremen aussieht werden wir uns auch exemplarisch vor Ort anschauen. Ein Experte informiert über die Verwirklichung einer Energiegenossenschaft. 26-005-M / Bildungsurlaub Markus Müller 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. Exkursionskosten

Klimawandel: Fakten, Ursachen und Prognosen Der Klimawandel ist kein zukünftiges Problem, es betrifft uns heute schon. In dieser Woche wird es einen Überblick zum Klimawandel sowie dessen Ursachen und Folgen geben. Welche Faktoren beeinflussen das Klima? Wie wird Klimaforschung ­betrieben und welche Ergebnisse liefern Klimamodelle? Was ist zu tun, um das Gleichgewicht der Natur zu erhalten. Mit Exkursion zum Alfred Wegener Institut und u. U. zum Klimahaus in Bremerhaven. 26-010-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 10. Dez. - 14. Dez. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten

Klimaschutz konkret: Wasser und Energie sparen. Einspartipps und moderne Haustechnik Haushalte nutzen rund 30% der gesamten Energie und etwa 80% des Trinkwassers in Deutschland. Den Verbrauch zu reduzieren zahlt sich aus, für den Klimaschutz und für den eigenen Geldbeutel, denn die Kosten für Strom, Heizung und Wasser werden weiter steigen. Das Seminar informiert sowohl über die Hintergründe zur Klimaentwicklung als auch über moderne Haustechnik – von der Dämmung

bis zur Heizung – und gibt praktische Tipps zum Energie- und Wassersparen. Geplant: Exkursion zu Anschauungsobjekten. In Kooperation mit dem BUND Bremen, ge­ fördert durch den Senator für Umwelt, Bau und Verkehr. 26-016-M / Bildungsurlaub Dr. Mareile Timm 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 57 (€ 38)

Geplante Obsoleszenz – oder: Wieso manche Dinge unerwartet früh „kaputt“ gehen? Die gesellschaftlichen Folgen des Konsums Die „geplante Obsoleszenz“ – die sog. künstliche Veralterung eines Produktes – ist nicht nur für die Konsument/innen ärgerlich, teuer und unverständlich. Sie ist auch ein besonderer Ausdruck dessen, wie wir Menschen mit den Ressourcen der Erde umgehen. Wir klären im Seminar zum einen, ob es wirklich eine absichtliche verkürzte Lebenszeit von Geräten gibt. Zum anderen wollen wir überprüfen, ob es nicht an der Zeit ist, dass wir sorgsamer mit den Schätzen der Erde umgehen – und wie dieses möglich wäre. 26-035-M / Bildungsurlaub Markus Müller 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. Exkursionskosten

Repair-Cafe Fachleute aus der Elektronikbranche stehen ehrenamtlich bereit und helfen kostenlos bei allen möglichen Reparaturen oder geben Tipps, um funktionsuntüchtige Haushaltsgeräte wie zum Beispiel Toaster, Lampen oder Kaffeemaschinen zu retten. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung.

26-037-M Moderatorin: Marilen Henning Anmeldung bitte bei der Bremer Umwelt Beratung unter 70 70 100 18. Nov. 2017, Sa, 14.00 - 17.00 Uhr Familien- und Quartierszentrum, August-Bebel-Allee 284 gebührenfrei Hinweis Wie gelingt die Wachstumswende und wie können wir gemeinsam ein „Gutes Leben“ ohne Wirtschaftswachstum gestalten? 10-008-M 14. Nov. 2017, Di, 18.30 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, gebührenfrei Nachhaltige Geldanlagen Welche Angebote gibt es und was sollten Sie dabei beachten? 14-507-O / Vortrag 02. Nov. 2017, Do, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerhaus Mahndorf, gebührenfrei

Wasser: Vom Umgang mit dem blauen Gold Wasser, unser wichtigstes Lebensmittel, prägt unsere Kultur- und Lebensweisen. In dieser Woche betrachten wir Wasser aus kultureller, historischer, ökonomischer, politischer, und technischer Sicht. Wir werden sehen, wie Wasser durch Bevölkerungswachstum und Umweltverschmutzung zu einem kostbaren und knappen Gut wird, um das künftig vielleicht Kriege geführt werden. Mit Exkursion zu hanseWasser Bremen und Vilsa Brunnen. 26-050-M / Bildungsurlaub Holger Heß-Borski 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Fahrtkosten und € 5 für Verkostung Weiterer Termin 28. Mai - 01. Juni 2018

Ellen Knorr, Dozentin im Fachbereich Gesellschaft Mein Name ist Ellen Knorr. Ich bin promovierte Diplom Biologin und komme ursprünglich aus Wolfenbüttel, Niedersachsen. Vor mehr als 15 Jahren hat mich mein Studium der Meeresbiologie in das schöne Bremen geführt, wo ich jetzt immer noch sehr gerne lebe. Mit meinem Kurs möchte ich Menschen erreichen, die mehr über das Thema „Nachhaltigen Konsum“ erfahren möchten und Lust darauf haben, in dem Kurs neue Erkenntnisse zu erarbeiten und zu gewinnen. Der Kurs wird eine abwechslungsreiche und interaktive Woche werden, bei der die Teilnehmenden am Ende das Rüstzeug mit auf den Weg nehmen werden, um in Zukunft den eigenen Konsum bewusster und nachhaltiger gestalten zu können.

43

44

Gesellschaft  



Lebensraum Wattenmeer – bedrohtes „Weltnaturerbe“? Dieses Seminar gibt einen Einblick in die faszinierende Lebenswelt des Wattenmeeres. Dem „Weltnaturerbe“ stehen aber auch wirtschaftliche Interessen gegenüber, z.B. Tourismus, Ölförderung, Windräder und Deichbau. Wir wollen dieses Spannungsfeld näher betrachten, uns mit einem Wissenschaftler über den Deichbau unterhalten und uns auf einer Exkursion vor Ort die Lebewesen im Watt ansehen und uns die ökologischen und ökonomischen Gegensätze verdeutlichen. 26-060-M / Bildungsurlaub Markus Müller 18. Juni - 22. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten

„Unser täglich Brot …“ – was steckt da drin? Eines unserer beliebtesten Lebensmittel: Brot. Neben der Geschichte rund um die vielen Brot- und Brötchensorten geht es vor allem um ein paar unbequeme Fragen: Ist unser Brot heute wirklich noch ein gesundes Lebensmittel? Im Brot stecken bis zu 200 Zusatzstoffe, die nicht angegeben werden müssen. Warum gibt es kaum noch traditionelle Bäcker und woher kommt das Brot im Supermarkt? Und was passiert schon vorher mit dem Getreide? Außerdem geht es um verschiedene Güte- und Biosiegel für Lebensmittel, was sie bedeuten und ob alles stimmt, was da „besiegelt“ wird. Mit Exkursion. 26-080-M / Bildungsurlaub Markus Müller 05. März - 09. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) Exkursionskosten

Große Fangflotten, wenig Fisch – Das Ende der Meeresfische? Fische prägten das Leben des Menschen in Religion, Wirtschaft, Kunst und Küche. Aber wie gehen wir mit dem Fischreichtum um, was tun wir gegen Überfischung und Piratenfischerei und kann der Lachs aus der Aquakultur eine Rettung sein? Vermittelt werden Kenntnisse über moderne Fangtechniken und über die Auswirkungen auf das Leben im Meer. Eine Exkursion ist geplant. 26-085-M / Bildungsurlaub Markus Müller 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. Exkursionskosten

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Zwischen Tradition und Massenware, Kulturgut und Suchtgefahr – Das deutsche Bier Bier ist mehr als ein Getränk – was den Franzosen der Wein ist den Deutschen das Bier: Ein Kulturgut. Wir schauen in dieser Woche auf die weltbekannte Vielfalt deutschen Bieres und seine Ursprünge – und warum es trotz Reinheitsgebot zur Massenware geworden ist. Wieso beherrschen Großbrauereien wie InBev den nationalen und internationalen Markt mit Einheitsbieren und welche Chancen haben die Craft-Beer-Szene und die Mikrobrauereien mit einem ganz speziellen Biersortiment? Außerdem: Bier als Besänftigung der Arbeiterklasse, als lukrative Steuerquelle, seine genüsslichen Seiten des Lebens- und seine gefährlichen Seiten als Suchtmittel, und die Frage, welche Folgen der Klimawandel auf die Bierproduktion hat. Mit Exkursion. 26-090-M / Bildungsurlaub Markus Müller 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 79 (€ 53) zzgl. ca. € 5 Materialkosten Weiterer Termin 29. Jan. - 02. Feb. 2018

Unsere industriellen Nahrungsmittel – Essen vom Bauern oder aus der Fabrik? Fertigprodukte sind praktisch und Schnellimbisse können lecker sein. Doch wissen wir, was wir da essen? Wir wollen schauen, was es mit den Farb-, Aroma-, Hilfs- und Konservierungsstoffen, den Geschmacksverstärkern und „Light“ – Nahrungsmittel auf sich hat. Werden wir beim Essen systematisch betrogen, wie Thilo Bode in seinem Buch „Abgespeist“ schreibt? Wir klären, wie gut „Bio“ ist und ob gutes Essen teuer sein muss. Geplant sind Besuche bei lokalen Betrieben, einem Bio-Bauern und Lebensmittelkontrolleuren. 26-100-M / Bildungsurlaub Markus Müller 28. Aug. - 01. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. Eintritte Weiterer Termin 27. - 31. Aug. 2018

Überall Plastik?! – Willkommen im Kunststoffzeitalter Folgen unseres Plastikkonsums für Meere und Menschen Ein Leben ohne Plastik, ohne Kunststoffe, ist nicht mehr denkbar. Sie sind langlebig, leicht, billig und in unserem Alltag nahezu allgegenwärtig. Sie sind

Segen und zunehmend auch Fluch. Im Seminar geht es um die Produktion dieser künstlich hergestellten Stoffe und ihre Wirkung auf die Natur – ­besonders in den Meeren -, die Umwelt und damit auch auf uns Menschen und unsere Gesundheit. Wie müsste ein Umgang mit Plastik erfolgen, damit Mensch und Natur nicht gefährdet sind – welche Handlungsmöglichkeiten gibt es für uns? Geplant ist eine Exkursion zum Thema Kunststoff-Recycling. 26-110-M / Bildungsurlaub Markus Müller 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger € 77 (€ 52) zzgl. Eintritte

Mikroplastik – Vom Badezimmer ins Meer Noch zu wenig bekannt ist das Problem kleinster Kunststoffe: Mikroplastik. Die Kunststoffe, die auch in Kosmetikprodukten verwendet werden, gelangen über die lokalen Abwässer in die Kläranlagen. Ein Teil wird im Klärschlamm zurückgehalten, der Rest gelangt in Meere und Flüsse. Doch in Kosmetika lässt sich leicht darauf verzichten. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-120-M / Vortrag Nadja Ziebarth, BUND Meeresschutzreferentin Anmeldung erforderlich 29. Nov. 2017, Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal €5

Kleidung, Mode, Lebensstil – Wie der Textilien-Konsum die Welt verändern kann! Nicht zuletzt der Einsturz einer Textilfabrik in Bangladesch hat deutlich gemacht: Unsere Kleidung wird zu Bedingungen hergestellt, unter den wir selber nicht leben möchten. Und auch die vielen verschiedenen Inhaltsstoffe, die verantwortlich für zahlreiche Allergien sein können, will eigentlich niemand haben. Im Seminar werden wir den Weg der Textilien von der Herstellung bis zur Nutzung betrachten und darüber diskutieren, welchen Einfluss die Mode und unser Umfeld auf unser Verhalten haben. Wir prüfen, ob wir daran überhaupt etwas ändern können und wollen. Einige Firmen haben sich schon auf den Weg gemacht und erste Veränderungen vorgenommen. Wir können mitgehen, unseren Konsum überprüfen und nach Alternativen wie Weiternutzung oder Fairen Handel suchen. 26-125-M / Bildungsurlaub Ingeborg Mehser 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger

Umwelt und Naturwissenschaften

Bauen, Wohnen, Garten Rund ums Haus: Haus- und Bautechnik, Gestaltung, Energie

Aktionstag gegen Schimmel – Dem Schimmel keine Chance Ursachen – Gefahren – Rechtliche Aspekte Das Bremer Netzwerk Schimmelberatung informiert in Vorträgen ausführlich, wie Sie erfolgreich die Schimmelbildung in Ihren Wohnräumen vermeiden bzw. beseitigen können, was Schimmelbefall für Ihre Gesundheit bedeutet und welche rechtlichen Aspekte zu berücksichtigen sind. Experten/innen stehen Ihnen für Ihre Fragen zur Verfügung. Das Programm: 14.00 bis 14.45 Uhr Schimmel! Nutzungsverhalten oder Bauqualität? Raymond Krieger, Energieberater der Verbraucherzentrale Bremen e.V. 15.00 bis 15.45 Uhr „Was ist Schimmel? Macht er krank?“ Dr. Heike Otremba, Gesundheitsamt Bremen 16.00 bis 16.45 Uhr Schimmelbefall – Ursachen und Vorbeugung Dr. Karin Kreutzer, Bremer Umwelt Beratung e.V. 17.00 bis 17.45 Uhr Rechtliche Aspekte zu Feuchtigkeit und Schimmelbildung für Mieter Kornelia Ahlring, Deutscher Mieterbund Mieterverein Bremen e.V. 18.00 bis 18.45 Uhr Rechtliche Aspekte zu Feuchtigkeit und Schimmelbildung für Vermieter Annette Kuhlmann, Haus und Grund Bremen e.V. Weitere Informationen: 0421 - 16077-7 oder [email protected] www.verbraucherzentrale–Bremen.de 26-300-M Bitte um Anmeldung, Telefon 361-12345 26. Sep. 2017, Di, 14.00 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Energiespar-Partys selber veranstalten – Energiesparen im Haushalt einfach und spielerisch lernen Dass Energiesparen sinnvoll ist, wissen die meisten. Aber dass man dabei auch zusammen eine Menge Spaß haben kann, wissen nur wenige. Genau das ist das Konzept einer Energiesparparty. Wer Lust hat, selber mit seinen Freund*innen eine Energiesparparty zu veranstalten wird hier an das Thema Energie herangeführt und lernt, mit dem Energiemessgerät umzugehen und Geräte nach ihrem Verbrauch einzuschätzen. Als Abschluss wird der Ablauf einer Energiesparparty durchgespielt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

45

26-320-M Henrik Steinert, Verein Allgemeinbildung Natur Mensch Technik e.V. 21. Okt. 2017, Sa, 14.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Vortragsreihe in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen e. V. und dem Bürgerhaus Mahndorf Referenten: Inse Ewen bzw. Dipl.-Ing. Raymond Krieger, Energieberater/innen der Verbraucherzentrale Bremen Ort: Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10 Die Teilnahme ist gebührenfrei Anmeldung erforderlich!

Energiesparen mit Solarwärme Solarthermische Anlagen gewinnen Wärme aus Sonnenlicht – ohne Brennstoff und ohne Emissionen. Die Aussicht auf niedrige Heizkosten und eine großzügige öffentliche Förderung macht die Technik auch für Privathaushalte attraktiv. Allerdings können Verbraucher/innen häufig nur schwer beurteilen, ob die installierte Anlage auch die versprochene Einsparung bringt. Es wird u.a. darüber informiert, wie viel Sie mit einer Solarwärme-Anlage an Energie einsparen können, welche Anlagengröße benötigt wird und welche Förderprogramme es gibt.

SOLARWÄRME-CHECK: 40 EURO Unser unabhängiger Energieberater analysiert Ihre solarthermische Anlage vor Ort, z. B. die Speichergröße, die Verluste durch Zirkulation und Speicher, die Abstimmung von Solaranlage und Heizkessel. Terminvereinbarung unter 0421 – 160 777 (Ortstarif) www.verbraucherzentraleenergieberatung.de Gefördert durch das BMWi.

26-331-O / Vortrag Dipl.-Ing. Raymond Krieger 06. Sep. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr

Welches Heizsystem passt zu meinem 2017-05-22_SWC_58x117mm_AZHB hs.indd neuen Haus? Wärmepumpe, Brennwert­ 26-333-O / Vortrag anlage plus Solar? Inse Ewen Die Planung für das neu zu bauende Haus steht. Doch welches Heizsystem ist richtig? Soll es eine Wärmepumpe sein? Gibt es eine Alternative? Und was für eine Lüftungsanlage ist wichtig? In diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick über verschiedene Heizsysteme für den Hausneubau und ihre jeweiligen Besonderheiten. 26-332-O / Vortrag Dipl.-Ing. Raymond Krieger 18. Okt. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr

Strom- und/oder Gasanbieterwechsel – lohnt sich das? Viele Verbraucher/innen beziehen ihre Energie noch im Grundversorgungstarif. Das ist für den eigenen Energieverbrauch häufig nicht der günstigste Tarif. Man kann sowohl den Tarif als auch den Anbieter wechseln. Es gibt viele Lockangebote, die aber auch Risiken beinhalten. In diesem Vortrag wird darüber informiert, wie man für den eigenen Verbrauch und die eigenen Bedürfnisse einen geeigneten Stromund/oder Gastarif finden kann und worauf man beim Wechsel achten sollte. Ferner wird über Öko- und Klimatarife informiert und welche realistischen Sparpotentiale durch einen Wechsel möglich sind.

1

23.05.2017 10:09:33

28. Nov. 2017, Di, 19.00 - 20.30 Uhr

Wege durch den Förderdschungel – Fördermittel für energetische Gebäude­ sanierung und Heizungserneuerung Steigende Energiekosten veranlassen viele Hausbesitzer über energetische Gebäudesanierungen und/oder Heizungserneuerungen nachzudenken. Doch wie kann dieses finanziert werden? Hierzu können Bundes- und evtl. Landesförderungen in Anspruch genommen werden. Ferner gibt es Förderungen, die als Zuschuss oder als Kredit vergeben werden. Um Hausbesitzern den Weg durch den Förderdschungel zu erleichtern, werden aktuelle Fördermöglichkeiten vorgestellt. 26-334-O / Vortrag Dipl.-Ing. Raymond Krieger 10. Jan. 2018, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr

46

Gesellschaft  



Vortragsreihe in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen e. V. und dem Bürgerzentrum Neue Vahr e. V. Referenten: Inse Ewen bzw. Dipl.-Ing. Raymond Krieger, Energieberater/innen der Verbraucher­ zentrale Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 02 Die Teilnahme ist gebührenfrei Anmeldung erforderlich!

Schimmel in der Wohnung – Was können die Ursachen für Schimmelbefall sein und was lässt sich dagegen tun? Schimmel bildet sich oft unbemerkt. Er sieht nicht nur unschön aus und riecht muffig, er kann auch zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Oft sind unzureichend gedämmte Decken und Wände und/oder falsches Heizen und Lüften die Ursachen für Schimmelbildung. Wie kann man feststellen, ob Schimmelgefahr besteht? An welchen Stellen tritt der Schimmel häufig auf? Wie kann man ihn bekämpfen? Welche Ursachen können noch in Frage kommen? Über diese und andere Fragen werden Sie informiert. 26-341-O / Vortrag 19. Sep. 2017, Di, 19.00 - 20.30 Uhr

Vorurteile gegen Wärmedämmung Was ist dran an der Kritik der energieoptimierten Sanierung? Viele Verbraucher sind verunsichert, wenn es um Wärmedämmung geht. So kursieren Gerüchte, dass gedämmte Häuser schneller schimmeln als nicht gedämmte. Vergleichsweise neu sind die Berichte über die Brandgefahr gedämmter Immobilien. Erläutert wird, welche Vor- und Nachteile verschiedene Dämm-Maßnahmen haben und worauf ein besonderes Augenmerk zu legen ist, um z.B. Schimmelbildung zu vermeiden und die Brandgefahr zu minimieren. Um Eigenheimbesitzern den Einstieg in die Gebäudesanierung zu erleichtern, bezuschusst die Bundesregierung bestimmte Maßnahmen. Auch über mögliche Förderprogramme erhalten Sie Informationen. 26-342-O / Vortrag Dipl.-Ing. Raymond Krieger 22. Nov. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr

Außen- oder Innendämmung – Was sind die Vorteile und Nachteile? Neben hohen Einsparungen bei den Heizkosten wird durch die Dämmung die Wohnqualität deutlich verbessert. Für Schimmelpilze wird es ungemütlich, Umwelt und Klima gewinnen. Doch welche Variante passt zum Haus: Außen-, Kern- oder Innendämmung? Ist die Entscheidung gefallen, stehen für die Sanierung attraktive Fördermittel bereit. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung und energiekonsens.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

26-351-M / Vortrag Hubert Westkämper, Energieberater Anmeldung erforderlich 06. Sep. 2017, Mi, 18.30 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger €6

Schallschutzverbesserung – Neue Möglichkeiten und Techniken Mit baulichen Maßnahmen lässt sich der Schallschutz auch im Gebäudebestand effektiv verbessern. Anhand von (einfachen!) Rechenbeispielen werden mögliche Verbesserungen erklärt. Der Stand der Technik im Schallschutz bei Mehrfamilienhäusern wird ebenso angesprochen wie die Rechtslage. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-352-M / Vortrag Holger Kieselhorst, Architekt Anmeldung erforderlich 28. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger €5

Heizen mit Holz – Bremer Räume Es wird am brennenden Objekt in den Bremer Räumen die milde, lang anhaltende Strahlungswärme gezeigt, wie ein Ofen angeheizt wird und worauf beim Brennstoff Holz geachtet werden soll. Für Ofen­ besitzer wird die Bundesimmissionsschutzverordnung BImschV mit den Stufen für 2018, 2021 und 2025 interessant sein. Für Ofensuchende werden Tipps gegeben, worauf im Alt- oder Neubau geachtet werden soll. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-353-M / Vortrag Björn Dauskardt Anmeldung erforderlich 26. Okt. 2017, Do, 18.00 - 19.30 Uhr Bremer Räume, c/o. Fa. Trendwende, Neuenlander Straße 13-15 €5

Solaranlagen – Sie lohnen sich noch immer! Mit Hilfe der Sonne selber Strom oder Wärme zu produzieren, kommt nicht nur dem Klimaschutz zugute. Anhand von Beispielen wird anschaulich dargestellt, worauf zu achten ist, welche Förderungen es gibt, wie hoch die Investitionskosten sind, ob sich Solarbatterien heute schon lohnen und welche Einsparungen und Gewinne zu erwarten sind. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung und energiekonsens. 26-354-M / Vortrag Siecke Martin, BUND Solarberaterin Anmeldung erforderlich 02. Nov. 2017, Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger €6

Was tun wenn es schimmelt? Nach der Ursache forschen! Sind es bauliche Mängel oder ist es das Nutzerverhalten? Oder gar beides? Wann ist eine Fachfirma notwendig? Wie ein kleinflächiger Befall in Eigenleistung beseitigt werden kann und welche Möglichkeiten Sie selber zur Vorbeugung ergreifen können, zeigt dieser Vortrag. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-355-M / Vortrag Rainer Stasch Anmeldung erforderlich 14. Nov. 2017, Di, 16.00 - 17.30 Uhr Bremer Räume, c/o. Fa. Trendwende, Neuenlander Straße 13-15 €5

Erdwärme in Bremen – Der neue Leitfaden Am Anfang steht die Idee der Nutzung der Geo­ thermie als günstige und klimaschonende Alternative der Gebäudeklimatisierung. Die weiteren Planungsschritte bis zum Bau einer Anlage werden anhand von Beispielen und mit Hilfe von Planungshilfen wie Internetdiensten und in 2017 neu erscheinenden Leitfäden für Bremen und Niedersachsen erläutert. In Kooperation mit Bremer Umwelt Beratung. 26-356-M / Vortrag Björn Panteleit, Geolog. Dienst Bremen Anmeldung erforderlich 22. Nov. 2017, Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger €5

Fassaden erhalten – Energieeffizient modernisieren: Modernisierung von Bremer Häusern in Walle Stuckfassade, Wintergarten, Souterrain, ein eigener Garten hinter dem Gebäude – diese Merkmale sind typisch für ein Bremer Haus. Viele Hausbesitzer schrecken vor einer Modernisierung zurück, da sie den ursprünglichen Charakter ihres Hauses erhalten wollen. Die Scheu ist allerdings nicht nötig, es ist nämlich beides möglich: Energieeffizient zu modernisieren und dabei die Fassade zu erhalten. In der Informationsveranstaltung werden die Ergebnisse einer Studie vorgestellt, mit der Konzepte und Potenziale der Gebäudesanierung untersucht wurden, um Lösungen für das Spannungsfeld zwischen Energieersparnis und dem Erhalt der Bausubstanz zu finden. Anmeldung: www.footprint-bremen.de oder unter [email protected]. Referent: Ulrich Pollkläsener, energiekonsens 10. Okt. 2017, Di, 19 Uhr Ort: Siehe www.footprint-bremen.de gebührenfrei

Umwelt und Naturwissenschaften

Schutz vor Wasser – Sicherheit fürs Eigenheim: Welche Gefahren lauern, wie schützt man sich und welche Förderungen gi bt es? Vielfältige Möglichkeiten können ergriffen werden, um sich bei Starkregen einfach, kostenschonend und effektiv zu schützen. Gibt es bestimmte Risikobereiche auf dem Grundstück und am Gebäude? Welche Maßnahmen sind geeignet um sich zu schützen? Gibt es in Bremen eine finanzielle Förderung von Schutzmaßnahmen? Die Informationsveranstaltung führt anschaulich in das Thema ein, zeigt Handlungsoptionen auf und informiert auch zum rechtlichen Rahmen. Anmeldung: www.footprint-bremen.de oder unter [email protected]. ReferentInnen: Björn Jantzen (BAB – Die Förderbank für Bremen und Bremerhaven), Elke Meier (Bremer Umwelt Beratung), Jens Wurthmann (hanseWasser) 07. Nov. 2017, Di, 19 Uhr Ort: Siehe www.footprint-bremen.de gebührenfrei

Gärten in Bremen und umzu / Gartenplanung und -gestaltung

werden ebenfalls vermittelt. Zwischenzeitlich arbeiten Sie zuhause weiter an Ihrem Gartenplan, dafür bitte etwas Zeit einplanen. 26-650-M / Kurs Kleingruppe Jutta Dierßen 20. + 28. Okt. + 04. Nov. 2017 (3x, 15 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger € 46 (€ 31) zzgl. ca. € 4,50 für Kopien und Skizzenpapier 26-655-M / Kurs Kleingruppe Jutta Dierßen 05. Feb. - 05. März 2018 (5x, 15 UStd) Mo, 18.30 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger € 46 (€ 31) zzgl. ca. € 4,50 für Kopien und Skizzenpapier

Grundlagen der Gartengestaltung Gartenerstanlage oder neue Ideen für alte Gärten, die Gestaltungsmöglichkeiten sind unbegrenzt. Neben Zeitfaktor und einigen Grundelementen gibt es Variationen für Funktion und Typ des Gartens, der Pflanzenwahl und der Gartenobjekte. Zudem gibt es Grundregeln, die beachtet werden sollten, um einen schönen Gesamteindruck zu erhalten. Die Grundlagen der Gartengestaltung werden anhand von Bildern gezeigt und erklärt.

Keine Angst vor Giftpflanzen Erkennen – Schützen – Nutzen Giftige Pflanzen begegnen uns überall, auch im eigenen Garten. Früher gehörte das Grundwissen über giftige Pflanzen zum allgemeinen Wissensschatz. Die „Giftigen 13“ werden in einer Ausstellung gezeigt und erklärt. Mythen, Märchen und Geschichten rund um die „Ritter der Pflanzenwelt“ sowie Heilanwendungen zeigen aber auch, welche Faszination Giftpflanzen auf uns ausüben. Die Ausstellung kann bis 18:00 Uhr besichtigt werden. In Kooperation mit Bremer Umwelt Bera­ tung. 26-649-M Hartmut Clemen, Sandra Bildstein Anmeldung erforderlich 05. Aug. 2017, Sa, 11.00 - 12.30 Uhr FlorAtrium - Landesverband der Kleingärtner, Johann-Friedr.-Walte Str. 2 gebührenfrei

Gartenplanung – do it yourself Planen Sie Ihren Garten selbst! Ob neuer oder schon eingewachsener Garten oder nur Teilbereiche daraus: Von der Bestandsaufnahme über den Entwurf bis hin zum konkreten Pflanzplan erarbeiten Sie sich Ihren Traumgarten. Mit fachkundiger Unterstützung einer Gartenplanerin entwickeln Sie individuelle Ideen für Ihr ganz persönliches Gartenparadies. Die theoretischen Grundlagen zur Verwirklichung Ihrer Gartenwünsche wie Materialien, technische Lösungen, Pflanzen, Farbenlehre und viele praktische Tipps

www.bremerspieletage.de

3. + 4. März 2018 Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen Das Gesellschaftsspiele-Event mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

26-660-M / Vortrag Anja Wirthmann 13. Feb. 2018, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Farbe im Garten – Gestaltungsideen Farben haben unterschiedliche Wirkungen, können das Wohlbefinden steigern und werden als Gestaltungselement im Garten eingesetzt. Die Bedeutung der verschiedenen Farben wird erläutert und Pflanzen mit ihren Farbeigenschaften zu den vier Jahreszeiten werden vorgestellt – finden Sie heraus, mit welchen Pflanzenfarben sie ihren Garten gestalten möchten. 26-665-M / Vortrag Anja Wirthmann 21. Nov. 2017, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5, 50 (€ 4) Hinweise Heimische Sträucher für den Garten 24-081-O / Vortrag 21. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr Stadtbibliothek Vahr Berliner Freiheit, € 3 Der Dachgarten auf dem BambergerHaus - Offene Gartengruppe 81-502-M ff 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (4 Termine) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr, VHS im Bamberger

47

48

Gesellschaft  



Statt Chemiekeule – Biologische Schädlingsbekämpfung für Einsteiger Viele „Garteneinsteiger“ träumen von einem Stückchen Grün mit bunten Blumen sowie gesundem Obst und Gemüse. Leider sorgen Schnecken und andere Schädlinge oft für getrübte Freude. Damit nicht die chemische Keule die Gartenlust einschränkt, zeigt dieser Vortrag mit der Biologischen Schädlingsbekämpfung eine gute Alternative für Garteneinsteiger. 26-670-M / Vortrag Birgit Wendelken 06. Sep. 2017, Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Den Garten winterfest machen Im Herbst müssen im Garten Schutzmaßnahmen für den Winter getroffen werden, z.B. für Stauden, Kräuter, Rosen, Teich und Kompostkiste. Gartenarbeiten, die sich am besten im Herbst/ Winter erledigen lassen (z. B. der Sträucherschnitt), werden vorgestellt und erläutert. 26-672-M / Vortrag Anja Wirthmann 24. Okt. 2017, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Der Gartenteich – Anlage und Pflege Ein Teich im Garten lädt zum Entspannen ein und bereichert die Artenvielfalt in der Stadt. Er bietet für seltene Sumpf- und Wasserpflanzen einen Lebensraum. Wasserinsekten, z.B. Libellen, später auch Molche und Frösche können Einzug halten. Das ganze Jahr zeigt der Teich eine naturnahe Kulisse und ist ein Ruhepunkt im Garten. Im Seminar werden Möglichkeiten zur Teichanlage erklärt. Es gibt Anregungen zur Bepflanzung und Pflege. 26-674-M / Vortrag Susanne Nobel 07. Nov. 2017, Di. 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Gemüse im Hochbeet Das Gemüse im eigenen Garten anzubauen und zu ernten ist ein Genuss! Ein Hochbeet vereint viele Vorteile für den Gemüseanbau, deshalb wird bei diesem Seminar der Aufbau eines Hochbeetes gezeigt. Welche Gemüsearten wie und wann gut kombiniert gesetzt werden können, wird erläutert. Zudem gibt es Tipps zum Säen, Pflanzen und Ernten. 26-676-M / Vortrag Anja Wirthmann 16. Jan. 2018, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Die Kräuterspirale

Schnitt von Ziersträuchern und Rosen

Durch den besonderen Aufbau einer Kräuterspirale ist es möglich, sich fast das ganze Jahr hindurch mit frischen Kräutern aus dem eigenen Garten zu versorgen. Wie eine Kräuterspirale genau angelegt und welche Pflanzen dort gut gedeihen, wird in diesem Vortrag erläutert.

Lässt man Ziersträucher und Rosen frei wachsen wie in der Natur, erschöpfen sie sich relativ schnell. Durch sachgemäßen Schnitt wird erreicht, dass die Pflanzen gesund, jung und formschön bleiben. Pflege und Schnitt von Gehölzen und Rosen werden theoretisch und praktisch erläutert.

26-678-M / Vortrag Susanne Nobel 23. Jan. 2018, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

26-750-M / Wochenendseminar Anja Wirthmann 04. März 2018, So, 09.30 - 12.30 Uhr Arbeit & Ökologie, Amersfoorter Str. 8 € 14 (€ 10) zzgl. € 2 für Material

Flechten, Moose, Algen, Pilze im Garten – ungeliebt aber nützlich!?

Obstbaumschnitt

Moos ist besonders als ungeliebtes Gewächs im Rasen bekannt. Bäume und Sträucher sind oftmals grün bewachsen. Das Rosenblatt kräuselt sich unter einem weißen Belag und bei Regen verwandeln sich die Gehwegplatten in eine rutschige Fläche … Häufig sind Flechten, Moose, Algen oder Pilze hierfür verantwortlich. Der Vortrag gibt spannende Informationen zu diesen oft im Verborgenen lebenden Organismen. Schaden sie unserem Garten? Müssen sie bekämpft werden, oder haben sie vielleicht sogar einen positiven Effekt auf unser Gartenbiotop? 26-679-M / Vortrag Birgit Wendelken 30. Jan. 2018, Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Keine Angst vor Fingerhut & Co Giftpflanzen in unserem Wohnumfeld Grundkenntnisse über Giftpflanzen gehören heute nicht mehr zum allgemeinen Wissensschatz und Menschen ausländischer Herkunft sind mit heimischen Pflanzen weniger vertraut. Schwere Vergiftungen oder Todesfälle sind sehr selten, dennoch stehen sie an 3. dritter Stelle in der Häufigkeit von Vergiftungsfällen. Vorgestellt werden verschiedene Giftpflanzen aus unserem Wohnumfeld: Wie sind die Merkmale dieser Pflanzen? Welche Teile der Pflanze sind besonders giftig? Womit sind sie leicht zu verwechseln? Dazu gibt es Historisches, Geschichten, Hinweise zur Nutzung in der Medizin und Tipps zum Umgang. Der Vortrag soll die Freude und das Interesse an Pflanzen stärken und mögliche Ängste nehmen. Zudem soll ein sicherer und kompetenter Umgang mit der Natur gezeigt werden. Er richtet sich auch an ErzieherInnen und PädagogInnen. 26-680-M / Vortrag Birgit Wendelken 20. Feb. 2018, Di. 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger € 5,50 (€ 4)

Der Schnitt ist im Obstbau eine wesentliche Pflegemaßnahme zum Erreichen eines höheren Ertrages, einer harmonischen und tragfähigen Krone sowie einer längeren Lebensdauer. In diesem Seminar werden die theoretischen Grundlagen des Obstbaumschnittes vermittelt. Im praktischen Teil wird das Erlernte in die Tat umgesetzt. Pflanz-, Erziehungsund Instandhaltungsschnitt werden ebenso behandelt wie das Auslichten und Verjüngen älterer Obstbäume. 26-765-N Ingo Stünker 28. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr Ökologiestation Bremen, Am Gütpohl 11 € 24 (€ 16)

Mensch, Umwelt und Garten: Der Nutzgarten Gemüse-, Obst-, und Kräutergärten sind im städtischen Raum zunehmend von Bedeutung, nicht zuletzt vor dem Hintergrund zahlreicher Lebensmittelskandale. Vorgestellt wird, wie sich bei Auswahl, Anbau und Pflege von Nutzpflanzen die Belange von Mensch, Gesundheit und Umwelt gleichermaßen berücksichtigen lassen. Neben Kenntnisse über ökologische Zusammenhänge werden die Entwicklung und die Bedeutung von Nutzpflanzen erläutert. Eine Exkursion ist geplant (mit PKW, Fahrgemeinschaften). 26-905-M / Bildungsurlaub Susanne Nobel, Anja Wirthmann 23. Apr. - 27. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 € 93 (€ 62) zzgl. Materialkosten € 5

Urban Gardening Neue Mode – Oder die Chance Stadt­ bewohnerInnen auf kurzen Wegen mit frischen Nahrungsmitteln zu versorgen? Urban Gardening bedeutet gemeinsames Gärtnern auf oft brachliegenden Flächen in Städten. Die Bedeutung des Urban Gardenings nimmt zu. Wir zeigen

Umwelt und Naturwissenschaften

Beispiele des Urban Gardenings rund um den Globus und deren gesellschaftliche Bedeutung. Auch in Bremen finden sich einige Projekte zu diesem Thema, die wir kennenlernen werden. Dort können z. B. Menschen, die keinen eigenen Garten haben, in Gemeinschaft eigenes Gemüse heranziehen. Aber auch ganz praktische Aspekte werden wir ansprechen. Zudem gibt es eine Einführung zu geeigneten Pflanzen, ihrer Pflege und Verwendung. Eine Exkursion mit Autos ist geplant (Fahrgemeinschaften). 26-910-M / Bildungsurlaub Susanne Nobel, Anja Wirthmann 14. Mai - 18. Mai 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 € 93 (€ 62) zzgl. Materialkosten € 5

Ökologische Gartengestaltung zur Steigerung der Lebensqualität für Mensch und Umwelt

Stressabbau in Natur und Garten? – Neue Kräfte für Beruf, Arbeit und Alltag sammeln! Viele Aufgaben, enge Termine, wenig Personal – Stress im Beruf und Alltag zehren an der Gesundheit, es droht Burn-out. Eine Möglichkeit, dem vorzubeugen, kann ein Ausgleich in Natur und Garten sein. Entschleunigung und sinnliche Wahrnehmung durch die Beschäftigung mit Umwelt und Natur. In dieser Woche wird in Theorie und Praxis vermittelt, wie Natur und Garten durch unterschiedliche Sinneserlebnisse einen Stressabbau ermöglichen können. Welche Pflanzen und Tiere umgeben uns im Garten, welche Ansprüche haben diese und wie können sie die Entspannung fördern? Welche Wirkung haben verschiedene Orte in Natur und Garten auf uns, wie können sie gestaltet sein? Im Wechsel zwischen aktiven und sanften Phasen werden Erfahrungen gemacht, mit denen neue Kräfte für Beruf, Arbeit und Alltag gesammelt werden. Eine Exkursion ist geplant (mit PKW, Fahrgemeinschaften).

Mit einer ökologischen Gartengestaltung kann die die Biodiversität, also die biologische Vielfalt an Arten und Lebensräumen auch im städtischen Raum verbessert werden. Im Seminar wird die Bedeutung von Gärten für Natur- und Artenschutz besprochen und gemeinsam wird erarbeitet, wie durch die Verwendung von hauptsächlich heimischen Zier- und Nutzpflanzen, Fassaden- und Dachbegrünung sowie durch biologische Dünge- und Pflanzenschutzmittel die Lebensbedingungen für Menschen, Pflanzen und Tiere verbessert werden können. Zudem werden gestalterische Grundlagen für einen ökologischen Garten vermittelt. Eine Exkursion ist geplant (mit PKW, Fahrgemeinschaften).

26-920-M / Bildungsurlaub Susanne Nobel, Anja Wirthmann 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 € 94 (€ 63) zzgl. Materialkosten € 5

26-916-M / Bildungsurlaub Susanne Nobel, Anja Wirthmann 21. Aug. - 25. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting, Amersfoorter Straße 8 € 93 (€ 62) zzgl. Materialkosten € 5

Mutter – Kind Wildniscamp

Ökologie für Eltern und Kinder

ten und Liedern am Lagerfeuer u.v.m. Gemeinsam mit den Kindern entdecken wir mit Spiel und Neugier das Leben im Wald. Das Programm eignet sich für Kinder ab 5 Jahren. Jüngere Kinder nach Absprache. 27-020-M / Wochenendseminar Familien Jasmin Khalil 18.- 20. Aug. 2017, Fr ab 16.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 210 für Erwachsene; 1. Kind € 55, 2. und weitere Kinder € 45, inkl. Übernachtung im Tipi/ eigenes Zelt und (veget.) Verpflegung

junge vhs

Eltern – Kind Wildniscamp Gemeinsam mit Jungs und Mädels, Vätern, Müttern, Onkels und Tanten, etc. wirst Du ein unvergessliche Abenteuer in der Natur erleben. Zum Alltag im Wildniscamp gehören Schnitzen, Feuermachen, Wahrnehmungsübungen, Stockkampf, Sandcatchen, Bogenschießen, Kletteraktionen, Anschleichspiele, eine Nachtwanderung, Flußüberquerungen mit Baden und vieles mehr. 27-030-M / Wochenendseminar Familien Jens Schuler 01. - 03. Sept. 2017, Fr ab 17.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 210 für 1. Erwachsenen; € 200 für 2. Erwachsenen, 1. Kind € 55, 2. und weitere Kinder € 45, inkl. biologische Vollverpflegung/Übernachtung

junge vhs Frauen

Wildniscamps 2018

Wir begeben uns auf die Spuren unserer Vorfahren, die in enger Verbindung mit der Erde lebten und verbringen die Tage in Gemeinschaft mit Wildnishandwerk, Abenteuer am Fluss, Kräuterkunde und Blütensalaten, wilden Feuerrezepten, alten Geschich-

Eltern – Kind Wildniscamp 25. - 27. Mai 2018

Vater – Kind Wildniscamp 24. - 26. Aug. 2018

Vorbereiten oder vertiefen?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

49

50

Gesellschaft  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



junge vhs

Von Eremiten und anderen Natur-Wundern Eine spielerische Forschungsreise für Eltern und Kinder In Höpkens Ruh, einem wunderschönen alten Bremer Park, können wir den Wundern der Natur auf die Spur kommen. Wer ist dieser berühmte Eremit? Wer lebt sonst noch im Park? Wir werden Insekten, Spinnen, Kräuter und Bäume finden und ihre Geheimnisse aufdecken. Dieser Ausflug mit dem Umweltbetrieb Bremen und Angelika Stangenberg vom BUND bietet spannende Erlebnisse und Entdeckungen für Groß und Klein und endet in einem gemeinsamen Picknick (bitte mitbringen). 27-150-M / Exkursion Familien Maximal 20 Teilnehmende – Erwachsene und Kinder anmelden! 13. Aug. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Treff: Höpkens Ruh‘, Parkeingang, Oberneulander Landstraße gebührenfrei

junge vhs

Gleiten und Trudeln, Plumpsen und Fliegen – Strategien von Pflanzen ihre Kinder in die Welt zu schicken Eine herbstliche Forschungsreise für Eltern und Kinder Gemeinsam untersuchen wir Früchte und Samen aus dem herbstlichen Park und versuchen ihre Strategien zu entdecken. Wer hat schon mal erforscht, was Pflanzen alles können? Vielleicht finden wir auch Tiere? Bei unserer Expedition nähern wir uns den Geheimnissen der Bäume im Waller Park und werden auf Erstaunliches stoßen. Der Nachmittag endet mit einem gemeinsamen Picknick (bitte mitbringen). Ein Ausflug mit dem Umweltbetrieb Bremen und Petra Molz vom BUND. 27-155-M / Exkursion Familien Maximal 20 Teilnehmende – Erwachsene und Kinder anmelden! 24. Sep. 2017, So, 14.00 - 16.30 Uhr Treff: Eingang an der Waller Heerstraße / Ackerstraße gebührenfrei

Weitere Informationen zu den Veranstaltungen siehe im Programmbereich Junge VHS

Spinnen und andere Krabbeltiere? 27-160-S 29. Aug. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Früchte, Beeren, Nüsse 27-161-S 26. Sep. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Rund um den Apfel

Kinder über Bewegung stärken. Psychomotorische Entwicklungsbegleitung 22-100-M

27-162-S 24. Okt. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Warum bauen Jungs immer Schwerter? 22-200-M

Der Igel

Carla und Tim sind hochbegabt – was nun? 22-321-M

27-163-S 28. Nov. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Müllalarm 27-164-S 23. Jan. 2018, Di, 10.00 - 11.30 Uhr Hinweis Naturwissenschaften Angebote zu Mathe und Physik für Kinder und Jugendliche – siehe Veranstaltungsnummern 32-200 ff.

Naturwissenschaften für Kinder junge vhs

Natur schafft Wissen Naturwissenschaftliche Experimente für Kinder von 5 bis 10 Jahren Veranstaltungsreihe in Kooperation mit der Grundschule Auf den Heuen und dem Naturwissenschaftlichen Verein Bremen Ort: Grundschule Auf den Heuen Gebühr: € 4, Materialkosten: € 4,50

Wenn der Wecker um die Ecke tickt

junge vhs

Der Natur auf der Spur: Veranstaltungsreihe im Garten für Generationen in Huchting In Kooperation mit dem KTH Robinsbalje, Haus Huchting (Bremer Heimstiftung) sowie Arbeit & Ökologie Veranstaltungsort: Stadtteilhaus Huchting, Tegeler Plate 23, Garten für Generationen. Die Teilnahme ist gebührenfrei Bitte melden Sie sich an: Telefon 361-12345. Ältere Menschen aus dem Stadtteil sind herzlich willkommen. Referentin: Birgit Wendelken

Hinweise Spielenachmittage im Focke-Museum Begleitveranstaltungen zur Sonderausstellung „Bremen nach 1968“ Mit einer Einführung von Friedemann Friese Termine: 18. Nov. 2017, 13. Jan 2018, 07. April 2018, jeweils 14:30 – 16:30 Uhr Focke-Museum, Schwachhauser Heerstr. 240

27-601-W 09. Okt. 2017, Mo, 10.30 - 13.30 Uhr

Muskelkraft und warme Füße 27-602-W 10. Okt. 2017, Di, 10.30 - 13.30 Uhr

Warum fallen wir nicht von der Erde runter? 27-603-W 11. Okt. 2017, Mi, 10.30 - 13.30 Uhr

Ist die Erde eine Tomate? 27-604-W 12. Okt. 2017, Do, 10.30 - 13.30 Uhr

Trotz, Wut und die ganze Palette – was Eltern daraus lernen können 22-321-M Der Babysitter-Pass Kurs für Mädchen und Jungen ab 14 Jahren 22-902-M und 22-904-M

Grundbildung Lebensbegleitend lernen Lebensbegleitend lernen – Wissen und Lernen machen stark – und wir vermitteln die Grund­ lagen. Nicht jeder Mensch hat die Gelegenheit, während der Schulzeit all das zu lernen, was man später im Alltag braucht. Dies kann bei der Teilnahme am gesellschaftlichen Leben zu Ein­ schränkungen führen. Bei uns gleichen Sie fehlende Kenntnisse im Lesen und Schreiben aus und erwerben die Regeln der Rechtschreibung und Grammatik. Gleiches gilt für das Rechnen. In besonderen Kursen ­werden beispielsweise die Grundrechenarten und deren Anwendung vermittelt. Ein weiterer Teil des Programms ist der Ansatz, wie man ­Lernen „lernt“ und sich selbstbewusst und klar vor anderen ausdrücken kann. In kleinen Gruppen und zu angemessenen Gebühren können Sie im Programmbereich „Grundbildung“ an der Bremer Volkshochschule fehlende oder lückenhafte Kenntnisse und Fähigkeiten nachträglich erwerben. Auch Migrantinnen und Migranten, die bereits gut deutsch sprechen und verstehen können, sind in unseren Grundbildungsangeboten sehr willkommen.

51

52



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Grundbildung

Marianne Schwittek Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin

Alphabetisierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52

N.N. Sachbearbeiterin

Rechtschreibung und Grammatik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

[email protected]

Rechnen und Mathematik . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Angebote für Kinder und Jugendliche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55

Fachberatung: Claudia Fritsche donnerstags 14.00 - 18.00 Uhr und nach Vereinbarung Telefon: 361-59520

Weitere Grundbildungsangebote . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58

30-084-N / Kurs Christiane Rostock Anmeldung und Beratung in der Regionalstelle Nord unter 361-7319 07. Aug. 2017 - 22. Jan. 2018 (40x, 120 UStd) Mo + Mi, 17.30 - 19.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 gebührenfrei

Lesen und Schreiben am Nachmittag

Lern- und Arbeitstechniken. . . . . . . . . . . . . . 56 Sprechen und Rhetorik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58

Lesen und Schreiben von Anfang an III

Alphabetisierung Wenn Sie diesen Text fließend lesen können, sind Sie besser dran als 7,5 Millionen deutsche Mitbürgerinnen und Mitbürger, die nicht ausreichend lesen und schreiben können und dadurch Schwierigkeiten mit den täglichen schriftlichen Anforderungen haben und auf fremde Hilfe angewiesen sind. Damit dies nicht so bleibt, bieten wir Erwachsenen und Jugendlichen an, in kleinen Gruppen das Lesen und Schreiben von Anfang an zu lernen oder noch vorhandene Kenntnisse aufzufrischen und zu erweitern. Das Lerntempo wird von den Teilnehmenden bestimmt. Wenn Sie jemanden kennen, der lesen und schreiben lernen möchte, geben Sie ihm bitte unsere Telefonnummer. Anrufe werden selbstverständlich vertraulich behandelt. Die Teilnahme ist in der Regel kostenlos und auch noch nach Kursbeginn möglich. Teilnahme nur nach vorheriger Beratung. Bitte rufen Sie uns zur Vereinbarung eines Beratungstermins an: 361-59520.

Lesen und Schreiben von Anfang an I 30-031-M / Kurs Claudia Fritsche, Michaela Marx Anmeldung und Beratung unter 361-59520 07. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (39x, 117 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Lesen und Schreiben von Anfang an II 30-034-N / Kurs Christiane Rostock Anmeldung und Beratung in der Regionalstelle Nord unter 361-7319 07. Aug. 2017 - 22. Jan. 2018 (20x, 40 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 gebührenfrei

30-131-M / Kurs Helga Lehnhardt, Therese Janssen Anmeldung und Beratung unter 361-59520 08. Aug. 2017 - 16. Jan. 2018 (38x, 114 UStd) Di + Do, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Lesen und Schreiben am Vormittag Der Kurs richtet sich an Deutsche und gut deutsch sprechende Migrantinnen und Migranten, die zwar einzelne Wörter lesend verstehen, aber keine ganzen Sätze. Inhalte: Kurze Texte in einfacher Sprache lesen üben (Laut-Buchstaben-Beziehung, Zusammenschleifen von Lauten, Erlesen von Silben und lautgetreuen Wörtern und Häufigkeitswörtern), Schreiben von lautgetreuen Wörtern und Häufigkeitswörtern, Schreiben von kurzen und einfachen Sätzen, Schulung von Wahrnehmung und Motorik, Förderung von Einsicht in den Sinn von Schriftsprache, Abbau von Schriftsprachvermeidungsstrategien, Förderung von eigenverantwortlichem Lesen und Schreiben. 30-301-M / Kurs Dagmar Schmitz, Maria Tenschert Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 09. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (43x, 129 UStd) Mi + Fr, 11.00 - 13.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Lesen und Schreiben am Abend Der Kurs richtet sich nur an Migrantinnen und Mi­ granten, die zwar gut deutsch verstehen und sprechen können, aber Schwierigkeiten haben beim Lesen und Schreiben. Inhalte: Kurze Texte in einfacher Sprache lesen üben (Laut-Buchstaben-Beziehung, Zusammenschleifen von Lauten, Erlesen von Silben und lautgetreuen Wörtern, Häufigkeitswörtern), Schreiben von lautgetreuen Wörtern und Häufigkeitswörtern, Schreiben von kurzen und einfachen Sätzen, Notizen schreiben können, Schulung von Wahrnehmung und Motorik,

Lesen und Schreiben lernen

Förderung von Einsicht in den Sinn von Schriftsprache, Abbau von Schriftsprachvermeidungsstrategien, Förderung von eigenverantwortlichem Lesen und Schreiben. 30-360-M / Kurs Emilia Pietrzak, N.N. Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 08. Aug. 2017 - 30. Jan. 2018 (42x, 126 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 gebührenfrei

Lesen, Schreiben und Rechtschreiben für Arbeitslose Der Kurs richtet sich an Arbeitslose, die ihre Kenntnisse im Lesen, Rechtschreiben und Texte-Verfassen auffrischen und erweitern wollen, um für die Zukunft in der Lage zu sein, die Schriftsprachanforderungen im beruflichen und privaten Alltag zu bewältigen. Inhalte: Lesetraining und Verbesserung des Leseverständnisses, Lesen und Ausfüllen von wichtigen Formularen des Alltags, Lesen und Sprechen über Themen des allgemeinen Grundwissens, Erarbeitung eines Schreib-Grundwortschatzes, Rechtschreib- und Grammatiktraining, Erarbeitung von Vorlagen für einfachen Schriftverkehr (Krankmeldung, Terminabsage, Kündigung eines Abos, Brief an Lehrer, Beschwerden, Postkarten E-Mails etc.), Lernen lernen. 30-370-M / Kurs Dagmar Schmitz, Claudia Fritsche Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 09. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (43x, 129 UStd) Mi + Fr, 08.30 - 10.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

E-Learning-Kurs Lesen und Schreiben In diesem Kurs haben Lernende der Alphabetisierungs- und Grundbildungskurse die Gelegenheit, Lesen, Schreiben und Rechtschreiben und evtl. Rechnen mit Hilfe eines eigens für sie erstellten ComputerLernprogramms zu lernen. Es können Lernende auf unterschiedlichen Lese- und Schreibniveaus gemeinsam unterrichtet werden, da sie an ihrem eigenen individuellen Lernprogramm arbeiten. Inhalte: Einführung in die Arbeitsweise von „ichwill-lernen-de“ und „ich-will-deutsch-lernen.de“ Kennenlernen anderer Computer- Lese- und Schreibprogramme Erste Schritte im Chat.

Methoden: Die individuelle Arbeit am PC steht im Vordergrund, ergänzt durch das Arbeiten mit Wochenarbeitsplänen, Lerntheken etc. 30-401-M / Kurs Heidi Ewers, Christiane Habermann Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 08. Aug. 2017 - 30. Jan. 2018 (42x, 126 UStd) Di + Do, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 gebührenfrei

Grundbildungsangebote für Teilnehmende aus den Alpha-Kursen Die Kurse sind kostenlos. Teilnahme nur nach ­vorheriger Beratung: 361-59520.

Weißt du, wie viel Sternlein stehen? In diesem Kurs lernen wir etwas über den Urknall, die Entstehung des Weltalls, Galaxien, Sonnensysteme, Planeten und Monde. Wir werden uns an die Verhältnisse von Raum, Zeit und Gravitation wagen und eine Fahrt zum Olbers-Planetarium unternehmen. Um diese nicht ganz einfache Thematik zu veranschaulichen, nutzen wir unterschiedliche Medien (DVD, Film, Youtube). 30-410-M / Kurs Claudia Fritsche, Michaela Marx 22. Jan. - 31. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Viertel vor Fünf (Teil 2) Wir setzen unsere Tour für Entdecker fort und lernen Bremen wieder abseits der Innenstadt kennen. Letzten Sommer haben wir eine Seite des Ostertorsteinweges erkundet und viel Unbekanntes und Schönes entdeckt. Dieses Mal gehen wir auf die andere Straßenseite des Viertels und hoffen, dass Georg Pantke uns wieder viel erzählen und zeigen kann. Der Abschluss findet wieder in einem Straßencafe statt. 30-412-M / Kurs Therese Janssen, Helga Lehnhardt 18. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Di + Do, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Fit durch Bewegung und gesunde Ernährung An fünf Vormittagen wollen wir etwas für unsere Gesundheit tun: Wir werden einfache Dehn- und Bewegungsübungen lernen, die wir in unserem Alltag umsetzen können. Kurze Entspannungsübungen helfen uns, Stress in unserem Leben zu bewältigen. Außerdem lernen wir, gesunde kleine Mahlzeiten zuzubereiten, für die wir keine Kochkenntnisse benötigen oder großen Aufwand betreiben müssen. Bei gutem Wetter wird ein Teil des Unterrichts draußen stattfinden. 30-451-M / Kurs Parwin Hooshangi, Dagmar Schmitz 31. Juli - 04. Aug. 2017 (5x, 25 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 gebührenfrei

Christiane Rostock, Dozentin im Fachbereich Grundbildung In Bremen-Nord „auf‘m Dorf“ aufgewachsen, war Vegesack Anfang der 1960ger Jahre mein erster „Kiez“. Wenig später hieß der nächste „Schwabing“. Auf dem Münchner Gymnasium begann, was später Leidenschaft werden sollte: Sprache – in all ihren Facetten. Von dort ging es weiter: Verlagsvolontariat, Buchhändlerlehre, Ausbildung „Sprecherziehung – und Stimmbildung“. Dann Deutsch­ trainerin für Migrantinnen und für Kinder in Grund -und Förderschulen. 2009 wurde ich Dozentin eines damals neuen Angebots der VHS-München: „Pro Grundbildung / Lesen & Schreiben lernen“. Aber: „Der Mensch denkt, Gott lenkt“! Ich entschied mich bald für ein spätes Theologiestudium in Wien. Schließlich geht es dabei zu allererst um „das Wort“. Im vergangenen Sommer kam ich aus guten Gründen zurück nach Bremen und fragte mich, wie ich mich hier einbringen könnte. Am liebsten mit Sprache und mit Menschen; das heißt Begabung, Gelerntes, Leidenschaft mit anderen teilen. Genauso ist es gekommen: Super!

53

54

Grundbildung  



Rechtschreibung und Grammatik Besser Deutsch schreiben lernen Der Kurs richtet sich an Personen, die zwar kurze Sätze fehlerfrei schreiben können, aber viele Rechtschreibfehler machen und an Texten oft scheitern und sie deshalb häufig vermeiden. Migrantinnen und Migranten mit guten mündlichen Sprachkenntnissen im Deutschen sind willkommen. Inhalte: Schwierige Rechtschreibphänomene: das dass, wider - wieder, ent -/ end, seit - seid, Rechtschreibregeln erarbeiten und festigen, Groß- und Kleinschreibung, Getrennt- oder Zusammenschreibung, Fremdwörter schreiben und ableiten, Grammatik und Satzbau, freies Formulieren (Beschreibungen, Berichte, ­Wochenpläne, Bewerbungen etc.), Zeichensetzung.

31-050-M / Kurs Christiane Habermann Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 10. Aug. 2017 - 25. Jan. 2018 (21x, 63 UStd) Do, 18.30 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

31-051-M / Kurs Christiane Habermann, N.N. Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 09. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (22x, 66 UStd) Mi, 17.30 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei 31-053-M / Kurs Marianne Schwittek Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 09. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (22x, 44 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 66 (€ 44)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Rechtschreibung, Grammatik und Texte verfassen Der Kurs richtet sich an Funktionale Analphabetinnen und Analphabeten mit einem Vorwissen auf dem Leo-Alpha-Level 3 und 4 (Migrantinnen und Migranten mit guten deutschen Sprachkenntnissen und Deutsche, die noch viele Rechtschreibfehler machen und bei langen und schwierigen Texten kein ausreichendes Textverständnis zeigen- insbesondere Arbeitslose, die gerne wieder berufstätig sein möchten.) Inhalte: Schwierige Rechtschreibphänomene das - dass, wider - wieder, ent -/ end, seit - seid usw. Rechtschreibregeln erarbeiten und festigen Groß- und Kleinschreibung Getrennt- oder Zusammenschreibung Fremdwörter schreiben und ableiten Deklinationen Satzglieder und ihre Stellung im Satz Infinitiv-, Relativ- und Konditionalsätze freies Formulieren, Beschreibungen, Berichte, Wochenpläne, Bewerbungen etc. 31-055-M / Kurs Dagmar Schmitz, Claudia Fritsche Anmeldung und Beratung unter 361-59520. 07. Aug. 2017 - 29. Jan. 2018 (21x, 63 UStd) Mo, 09.00 - 11.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Rechtschreibung, Grammatik und Zeichensetzung Der Kurs wendet sich an alle, die größere Sicherheit im Umgang mit der deutschen Sprache erwerben wollen. Im Mittelpunkt stehen die Zeichensetzung, die Zusammen- und Getrennt- sowie die Groß- und Kleinschreibung. Die Beschäftigung mit der Grammatik soll dazu beitragen, diese Bereiche zu festigen. Materialkosten: 3,- €. 31-161-M / Kurs Hans-Martin Sänger 06. Sep. - 22. Nov. 2017 (10x, 36 UStd) Mi, 18.45 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 93 (€ 62)

Stolpersteine der Rechtschreibung Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die beruflich oder privat schreiben und dabei den Eindruck haben, dass ihrer Rechtschreibung noch der letzte Schliff fehlt. Es sind immer wieder dieselben Fußangeln, die für Unsicherheit sorgen: groß oder klein, auseinander oder zusammen, Komma oder nicht? Hinzu kommen Unsicherheiten durch die neue Rechtschreibung. Im Kurs werden Regeln verständlich gemacht, anschauliche Beispiele geliefert und Übungen dazu gemeinsam besprochen. Materialkosten: 3,- €

31-165-M / Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger 01. Nov. - 03. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 54 (€ 36)

Besser schreiben im Beruf Ob Briefe, Mails oder Protokolle: In vielen Berufen wird eine Menge geschrieben. Fehlerhafte oder schlecht formulierte Korrespondenz fällt dabei nachteilig ins Auge. In diesem Seminar wird zum einen die Rechtschreibung geübt, zum anderen gibt es ein paar Tipps, wie sich Texte verständlicher und in besserem Deutsch formulieren lassen. Zur Sprache kommen ebenfalls der richtige Umgang mit Wörterbüchern sowie einige Empfehlungen der DIN-Norm 5008. Wenn gewünscht, können konkrete Problemfälle der Teilnehmenden gemeinsam besprochen werden. Der Bildungsurlaub kann einen Sekretär­ Innen-Lehrgang nicht ersetzen. Materialkosten: € 3 31-174-M / Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger 18. Dez. - 20. Dez. 2017 (3x, 18 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 63 (€ 42)

Keine Angst vorm weißen Blatt Sie wollen ein Protokoll der letzten Vereinssitzung schreiben, eine Tischrede zum Jubiläum halten oder eine E-Mail an Freunde schreiben oder sich mit einem Brief persönlich bedanken? Doch das, was Sie sagen möchten, will partout nicht aufs Papier oder in die Tastatur. Dieser Bildungsurlaub ist dann goldrichtig für Sie. Mit guter Laune, unterhaltsamen Sprachspielen wie dem Clustern nach G. L. Rico und entspannenden, kreativen Schreibübungen bauen wir Blockaden ab und regen den Schreibfluss an. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Wir alle können schreiben – mit Lust und Fantasie. 31-180-M / Bildungsurlaub Gisela Lammertz 23. Okt. + 24. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Mo + Di, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 45 (€ 30) 31-180-M / Wochenendseminar Gisela Lammertz 10. März + 11. März 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Rechnen lernen

Erfolgreiche Öffentlichkeitsarbeit PR für kleine und mittelständische Unternehmen, Verbände, Stiftungen etc. Dieser praxisnahe Bildungsurlaub richtet sich an PR-Neulinge und Presse-Verantwortliche, denen das grundlegende Handwerkszeug erfolgreicher Presse­ arbeit vermittelt wird. Sie erfahren nicht nur theoretisch, sondern vor allem praktisch wie ein Pressetext professionell geschrieben und mediengerecht aufbereitet sein muss, wie journalistische Kriterien aussehen, welche Spielregeln im Umgang mit den Print- und Online-Medien beachtet werden müssen und was geeignete Presseanlässe sind. Der Schwerpunkt liegt auf Praxiswissen und vielen Tipps. 31-182-M / Bildungsurlaub Gisela Lammertz 17. Jan. - 19. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 68 (€ 46)

Volumen, Zeit und Geschwindigkeit, Textaufgaben. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die den Hauptschulabschluss anstreben und an alle, die ihre Kenntnisse auf den oben genannten Gebieten aufarbeiten und festigen wollen. Individuelle Wünsche können bei mehrheitlichem Interesse berücksichtigt werden. Taschenrechner erforderlich. Eine Teilnahme ist auch noch nach Beginn des Kurses möglich. 32-002-M / Kurs Diethard Becker 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 17.45 - 19.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 45 (€ 30)

Rechnen von Anfang an III Fit durch Rechnen in jedem Alter

Rechnen von Anfang an II

Dieser Kurs richtet sich an Umschüler und Umschülerinnen, Interessenten mit neuen Ausbildungszielen und an alle, die ihre Fähigkeiten und Schulkenntnisse auffrischen wollen. Mögliche T­ hemen sind: Dreisatz, Prozent- und Zinsrechnung, Einführung in die Potenz-und Wurzelrechnung, Rechnen mit Formeln, Flächen- und Volumenberechnung, lineare und quadratische Gleichungen, ihre Funktion und Darstellungen, Pythagoras und Winkelfunktionen. Die Teilnehmenden können sich individuell verschiedene Interessensgebiete aus diesen Themen aussuchen. Taschenrechner und Lineal bitte mitbringen, evtl. – je nach Interessensgebiet – auch Winkelmesser und Normalparabel. Eine Teilnahme ist auch noch nach Beginn des Kurses möglich.

Die Grundrechenarten, schriftliches Addieren, Subtrahieren, Multiplizieren und Dividieren werden bei Bedarf wiederholt. Die wesentlichen Gebiete sind Umrechnen von Maß- und Zeiteinheiten, Bruchrechnen, Dezimalbrüche, Dreisatz, Prozentrechnung, Zinsrechnung, Berechnungen zu Strecken, Flächen,

32-003-M / Kurs Diethard Becker 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 54 (€ 36)

31-182-M / Bildungsurlaub Gisela Lammertz 13. Juni - 15. Juni 2018 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 68 (€ 46)

Rechnen und Mathematik

55

Angebote für Kinder und Jugendliche junge vhs

Mathematik für Jugendliche der Klassen 5 bis 10 Der Unterricht ist für Schüler/Schülerinnen des 5. bis 10. Schuljahres, denen Mathematik in der Schule Schwierigkeiten bereitet. In kleinen Gruppen können sie Mathematikprobleme aufarbeiten, sich auf Klassenarbeiten vorbereiten und wieder neue Motivation für dieses Unterrichtsfach gewinnen. Damit der Unterricht effektiv sein kann, werden kleine Gruppen von 4 - 6 Lernenden gebildet. Die Schülerinnen und Schüler werden gebeten, ihre Mathematikbücher in den Unterricht mitzubringen. Neben den schon ausgedruckten Terminen werden laufend zusätzliche Gruppen eingerichtet. Anmeldung und Beratung unter: Tel. 361-59520. Eine Teilnahme ist auch noch nach Beginn der Kurse möglich. 32-109-M / Kurs Kleingruppe Wilfried Wierzoch 13. Sep. - 08. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 77 32-113-M / Kurs Kleingruppe Wolfgang Wenker 14. Sep. - 16. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 16.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 88 32-119-M / Kurs Kleingruppe Wilfried Wierzoch 22. Nov. 2017 - 17. Jan. 2018 (7x, 14 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 77

Marianne Schwittek, Dozentin im Fachbereich Grundbildung Ich bin Marianne Schwittek, Diplom-Pädagogin, aufgewachsen im Ruhrgebiet. Ich lebe nun seit mittlerweile 20 Jahren in meiner Wahlheimat Bremen. Seit vielen Jahren arbeite ich für die Bremer Volkshochschule in unterschiedlichen Bereichen und unterrichte zurzeit einen der Grundbildungskurse „Besser Deutsch ­schreiben lernen“. Es bereitet mir sehr viel Freude, Menschen – egal ob jung oder alt – dabei zu unterstützen, ihre vorhandenen Lese- und Schreibfähigkeiten zu verbessern und ihren Wortschatz zu erweitern. So individuell die Menschen sind, so individuell sind auch die Gründe, weshalb Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben auftreten. Manchmal liegt einfach die Schulzeit zu weit

zurück oder es konnte niemand in der Schule oder Familie auf die eigenen Bedürfnisse eingehen. Vielleicht hat sich auch durch die Rechtschreibreform bereits Gelerntes noch einmal verändert oder aber jemand hat erst spät, vielleicht nach einer ersten Schulphase in einem anderen Land als Deutschland, gut Deutsch sprechen gelernt, aber aus Angst vor Fehlern selten die Schriftsprache angewandt. Ich möchte die Teilnehmenden ermutigen, nicht aufzugeben, angstfrei und möglichst ­lachend Fehler zu machen und sich beim Lernen gegenseitig zu unterstützen. Es ist schön zu erleben, wenn dies gelingt und auch ich lerne von den Teilnehmenden immer w ­ ieder etwas Neues.

56

Grundbildung  



junge vhs

Mathematiktraining für Jugendliche der 8. - 11. Klasse Ferienkurs

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Lern- und Arbeitstechniken Lernen im Alter

Konzentrations- und Gedächtnistraining

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Schüler und Schülerinnen mit konkretem Nachholbedarf als auch an Personen, die sich profundes Wissen aneignen möchten. Es werden nur kleine Gruppen von 4 - 6 TeilnehmerInnen gebildet, um die wichtigsten Themen des aktuellen Bildungsplans effektiv zu bearbeiten. Individuelle Wünsche werden so weit wie möglich berücksichtigt.

„Wo ist meine Brille?“ „Ich habe meine Schlüssel verlegt.“ - Das sind Situationen, die viele kennen. Stimmt es, dass das Gedächtnis mit dem Älterwerden nachlässt? Die Kurse trainieren spielerisch die Merkund Kombinationsfähigkeit. Konzentration, Wortfindung und Erinnerungsvermögen werden mit Bezug auf alltägliche Lebenssituationen angeregt.

32-133-M / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 02. Okt. - 06. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 88

33-203-M / Kurs Angelika Bruns Für Interessierte ab Mitte 50. 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 601 € 66 (€ 44)

32-134-O / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 9 UStd) Mi + Do + Fr, 13.45 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 50

junge vhs

Mathematik zur Vorbereitung auf die zentralen Abschlussprüfungen des mittleren Schulabschlusses (MSA-G- und E-Niveau) Intensivkurs in den Osterferien Der Unterricht richtet sich an Schülerinnen und Schüler, die kurz vor den schriftlichen zentralen mittleren Schulabschlussprüfungen ihr Wissen verbessern bzw. festigen möchten. Es werden relevante Themenbereiche wiederholt und aufgefrischt, Übungsaufgaben sowie Mathematikprobleme durchgesprochen und gezielt auf die Zentralarbeit vorbereitet. Materialkosten: 2 €. 32-159-M / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 26. März - 29. März 2018 (4x, 16 UStd) Mo - Do, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 96 32-160-O / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 21. März + 28. März 2018 (2x, 8 UStd) Mi, 13.00 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 48

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Beruf und Alltag Welche Trainingsmöglichkeiten für eine bessere Gedächtnisleistung gibt es? Welcher Lerntyp bin ich? Warum sind Entspannung und Bewegung wichtig für ein gut arbeitendes Gedächtnis? In diesen Seminaren erfahren Sie Wissenswertes zu diesen Themen und erlernen Methoden, um Informationen nachhaltig abzuspeichern und zum richtigen Zeitpunkt wieder abrufen zu können. Die Seminare richten sich nicht nur an Berufstätige, sondern an alle, die sich wirksame Techniken und Strategien aneignen möchten. Trainiert werden u. a. Merkfähigkeit, Assoziatives Denken, Wortfindung und Denkflexibilität, aber auch Entspannungs­ techniken. Gearbeitet wird einzeln, paarweise und in Gruppen. 33-204-M / Bildungsurlaub Simone Helmbold 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 33-205-M / Bildungsurlaub Simone Helmbold 13. Nov. - 16. Nov. 2017 (4x, 24 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 83 (€ 56) 33-206-M / Bildungsurlaub Simone Helmbold 12. Feb. - 16. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Ganzheitliches Gedächtnistraining in Beruf und Alltag (Refresher) Dieses Tagesseminar richtet sich an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits am Ganzheitlichen Gedächtnistraining teilgenommen haben und die vermittelten Merktechniken und Strategien wiederholen und vertiefen möchten. Im Fokus stehen u. a. Trainingsmöglichkeiten zur Steigerung der Gedächtnisleistung, Übungen zu den erlernten Methoden, aber auch Bewegung und Entspannungstechniken, die ebenfalls wichtig für ein gut arbeitendes Gedächtnis sind. Gearbeitet wird einzeln, paarweise und in Gruppen. 33-215-M / Simone Helmbold 21. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 23 (€ 16) 33-215-M / Simone Helmbold 03. Feb. 2018, Sa, 10.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 23 (€ 16)

Ausbildung zur Gedächtnistrainerin/zum Gedächtnistrainer Ein gutes Gedächtnis ist in allen Lebenslagen eine wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden, Gesundheit, Wissen und Bildung. Die Gedächtnisleistung kann in jedem Lebensalter durch geeignetes Training erhalten, verbessert oder wieder hergestellt werden. In Kooperation mit dem Bundesverband Gedächtnistrainer (BVGT) bietet die Bremer Volkshochschule (VHS) eine Ausbildung an, in der der ganzheitliche Ansatz vermittelt wird. Trainiert werden u.a. Konzentration, assoziatives Denken, Wahrnehmung, Wortfindung, Formulierung und Urteilsfähigkeit. Weitere wichtige Bestandteile sind Entspannung und Bewegungsübungen. Die Methodik des ganzheitlichen Gedächtnistrainings lässt sich sowohl den Bedürfnissen von Senioren (auch mit demenziellen Veränderungen) anpassen, als auch für Menschen im Berufsleben sowie für Kinder und Jugendliche modifizieren. Zielgruppe: Fachkräfte der Alten- und Krankenpflege, berufliche Betreuungsassistenten (SGB XI) Interessierte in allen pädagogischen und betreuenden Bereichen und Menschen, die ein neues Betätigungsfeld suchen. Inhalte: – Der ganzheitliche Ansatz im Gedächtnistraining – Grundlagen der Gehirnfunktionen und des ­Gedächtnisses – Erproben des Trainingsmaterials – Aspekte des Lernens und der Merkfähigkeit – Aspekte der Gerontologie – Methodik und Didaktik für unterschiedliche ­Zielgruppen – Biographisches Arbeiten – Ordnungssysteme – Evaluation

Lern- und Arbeitstechniken

Methoden: Vorträge, Gruppen-, Partner und Einzelarbeit, kreative Seminarmethoden, ggf. Videoanalyse im 2. Lehrgang, Entspannungs- und Bewegungsübungen. Umfang: 120 Unterrichtsstunden bestehend aus drei Blöcken: 20.11. - 24.11.2017 (anerkannt als Bildungsurlaub), 23.02. - 25.02.2018 und 9.3. - 11.3.2018 (zwei Wochenenden) und 14.5. - 18.5.2018 (anerkannt als Bildungsurlaub). Die Gesamtkosten betragen € 900 zzgl. Materialkosten € 180. Nach jedem Block erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung des BVGTe.V. und der VHS. Abschluss: Schriftliche Prüfung und Lehrprobe innerhalb des 3. Lehrgangs. Das Zertifikat des BVGTe.V. erhalten Sie unter folgenden Voraussetzungen: – Teilnahme an allen drei Blöcken – bestandene Prüfung – Mitgliedschaft im BVGT e.V. 33-300-M / Bildungsurlaub Ursula Noack Modul 1 20. Nov. - 24. Nov.2017 (5x, 40 UStd) Mo, 10.00 - 17.30 Uhr, Di - Do, 09.00 - 17.15 Uhr, Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 300 zzgl. Lernmittel/Material € 60 33-301-M / Wochenendseminar Ursula Noack Modul 2 23. Feb. - 25. Feb. 2018 und 09. März - 11. März 2018 (6x, 40 UStd) Fr, 15.00 - 20.00 Uhr, Sa, 10.00 - 18.00 Uhr, So, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 300 zzgl. Lernmittel/Material € 60 33-302-M / Bildungsurlaub Ursula Noack Modul 3 14. Mai - 18. Mai 2018 (5x, 40 UStd) Mo, 10.00 - 17.30 Uhr, Di - Do, 09.00 - 17.15 Uhr, Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 300 zzgl. Lernmittel/Material € 60

Ganzheitliches Gedächtnistraining – Info-Abend An diesem Info-Abend erhalten Sie wichtige Informationen zur Ausbildung zur Gedächtnistrainerin/ zum Gedächtnistrainer. Sie haben die Gelegenheit, die Referentin kennenzulernen. Eine Teilnahme wird dringend empfohlen. 33-303-M / Vortrag Ursula Noack 27. Okt. 2017, Fr, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 gebührenfrei

Lernen lernen Lebenslanges Lernen ist für Menschen aller Altersgruppen wichtig, aber besonders für diejenigen, die am Anfang eines Studiums, einer Umschulung oder eines neuen Lebensabschnittes stehen und sich neue Arbeitsstrukturen aufbauen möchten. In diesem Kurs werden konkrete Methoden zum Aufbau eines produktiven Arbeitsablaufes sowie zur Herangehensweise an unterschiedlichen Lernstoff besprochen. Inhalte: – Aufbau von Lernstrukturen – Nachhaltige Motivation – Zeitmanagement – Konzentration – Vorbereiten auf neuen Lernstoff – Aufbereiten während des Unterrichts oder des Lesen – Nachbereitung von Erlerntem – Effektives Lese – Umgang mit Prokrastination Methoden: Vortrag, Einzel- und Gruppenarbeit. 33-400-M / Wochenendseminar Dr. Dominik Winckelmann 22. Sep. + 23. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 36 (€ 24)

57

33-400-M / Wochenendseminar Dr. Dominik Winckelmann 23. März + 24. März 2018 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 36 (€ 24)

Lernen will gelernt sein Erfolgreich lernen kann jeder, der entsprechende Lernmethoden und -techniken einsetzt. Als Lerncoach und ganzheitliche Gedächtnistrainerin begleite ich Sie in diesem Seminar bei der Erarbeitung individueller Lernziele und vermittle Ihnen wichtige Motivationstipps. Sie erfahren, welcher Lerntyp Sie sind, wie Sie Ihr Lernen sinnvoll strukturieren und warum Erholungszeiten genauso wichtig sind wie die Anwendung von Lernmethoden und Gedächtnistechniken. Sie erhalten praktische Tipps für den Lernalltag und trainieren neben Merkfähigkeit auch Kreativität, Denkflexibilität und Assoziatives Denken. Gearbeitet wird einzeln, paarweise und mittels eines intensiven Austauschs in der Gruppe. Zielgruppe: Interessierte in Schule, Studium und Beruf. 33-401-M / KurS / Simone Helmbold 12. Jan. - 26. Jan. 2018 (3x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 36 (€ 24)

junge vhs

„Stimm-Fit“ für Schülerinnen und Schüler: Freies Sprechen leicht gemacht Für Jugendliche von 13 bis 19 Jahren Diese Veranstaltung richtet sich an Schülerinnen und Schüler, die sich mehr Sicherheit bei Referaten und anderen Sprech-Situationen wünschen. Die TeilnehmerInnen erlernen alltagstaugliche Übungen und Techniken (v.a. nach der Methode Schlaffhorst-Andersen), die das Vortragen vor einer Gruppe erleichtern. Erarbeitet werden dabei Themen wie Atmung, Körpersprache, Stimmklang, Sprechtempo, Artikulation,

Vorbereiten oder vertiefen?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

58

Grundbildung  



Lampenfieber usw. Es wird viel Zeit zum Ausprobieren und Fragenstellen geben. Eigene Texte, Referate usw. können, müssen aber nicht mitgebracht werden. Die hier erlernten Fähigkeiten erleichtern auch andere Gesprächssituationen wie z.B. Bewerbungsgespräche oder private Gespräche. 33-402-M Stefanie Rehrmann 28. Okt. 2017 , Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 21 (€ 14)

Sprechen und Rhetorik Rhetorik und Stimme Gutes Sprechen ist kein Luxus. Der gezielte Einsatz der Stimme ist in der Rhetorik im beruflichen und privaten Bereich von großer Bedeutung. Das Seminar wendet sich an alle, die ihre Redekompetenz und Stimmführung erweitern und ausbauen wollen. Sie lernen die Körpersprache mit der richtigen Atemtechnik zu verbinden, die Stimme ökonomisch zu gebrauchen und Akzentuierung, Betonung, Lautstärke, Sprechtempo und Sprachmelodie wirkungsvoll einzusetzen. Nach dem Seminar werden Sie gelassener vor kleinen und großen Gruppen sprechen können, überzeugender auftreten und sich selbst erfolgreicher präsentieren können. 35-203-M / Wochenendseminar Uscha Mattner 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 59 (€ 40) Hinweis Weitere Veranstaltungen zum Thema Rhetorik finden Sie unter den Veranstaltungsnummern 60-ff.

Gesunde Stimme für kraftvolles, authentisches Sprechen Gesund, kraftvoll und authentisch: Lernen Sie Ihre Stimme im Einklang mit Ihrem Organismus zu gebrauchen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie die Sprache selbst zur Kräftigung von Atmung und Stimme nutzen können. Mit jedem Wort, mit jedem Satz, den Sie sprechen, haben Sie die Möglichkeit, das Gelernte anzuwenden. Es wird auf der Grundlage der Arbeitsweise von Schlaffhorst-Andersen gearbeitet. Die Übungen erfolgen meist in der Gruppe, z.T. in Einzelarbeit. Gerne können eigene Texte, die Sie sprechen möchten (Gedicht, Rede, Vortrag), mitgebracht werden. 35-289-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Kathrin Höhn 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 120 (€ 80)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Weitere Grundbildungsangebote Die detaillierten Informationen zu den nachfolgend aufgelisteten Kursen finden Sie unter der entsprechenden Veranstaltungsnummer in den verschiedenen Programmbereichen. Grundbildung Deutsch als Fremdsprache Alphabetisierung für Migrantinnen und Migranten 40-011-M bis 40-099-N Alle Deutschkurse auf den Niveaus A1, A2 und B1 40-110 ff Grundbildung Englisch Alle Veranstaltungen auf den Niveaus A1 und A2 von 44-101-M bis 46-849-O Grundbildung für Eltern (family literacy) Gesprächskreise und Vorträge: 16-219 ff, 22-331 f und 22-811 Erste Hilfe für Eltern:  22-239 ff Babysitter-Pass:  22-902 ff Berufliche Grundbildung (workplace literacy) Selbstorganisation und Zeitmanagement  60-320-M Bewerbungstraining 64-210-M Schlagfertigkeit in beruflichen Gesprächen  64-212-M Schule vorbei – Freiheit – Unabhängigkeit 65-119-N Gesundheitliche Grundbildung (health literacy) Gesundheitstreffpunkt Blockdiek  16-224-O „Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln“ 81-005-O „Buchstabensuppe“ – Gesunde Ernährung für die ganze Familie  82-215-O Kochen für Anfänger  82-302 f Bewegung für Anfänger  83-160-M f Politische und gesellschaftliche Grundbildung Politisches Grundwissen und Mitbestimmung 10-001-M ff und 10-004-M Gesellschaft und Kultur in Bremen  10-411 ff Patientenverfügung  14-010 f Computer-Grundbildung (digital und web literacy) Computer-Grundlagen  66-005 – 66-221 Tastaturtraining 66-251ff Internet-Grundlagen  60-407 f Handy, Smartphone, I-Phone – Grundlagen 67-761 ff Finanzielle Grundbildung (numeracy) Versicherungen und Finanzen – Grundlagen 14-500ff

Sprachen In der Welt zu Hause Lasst uns miteinander reden – denn wer sich austauschen kann, ist mittendrin. In diesem Sinn fördern wir die Integration von Zugewanderten und begreifen sie als unsere wichtigste Aufgabe. Deshalb hat die Bremer Volkshochschule ihr Angebot an Integrationskursen und kommunal finanzierten Deutschkursen für Geflüchtete in den letzten beiden Jahren großzügig ausgebaut. Die zunehmende Zuwanderung und die Inter­ nationalisierung fordern von den Beteiligten zusätzliche Fremdsprachenkenntnisse und inter­ kulturelle Kompetenzen. Als Bildungseinrichtung unterstützen wir deshalb alle Interessierten dabei, das sprachpolitische Ziel des Europarates „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ individuell zu erreichen. Denn Fremdsprachen sind mittlerweile zum unver­ zichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Bio­ graphie oder beruflichen Karriere geworden. Außerdem fördern wir mit unserem Engagement das Zusammenwachsen Europas. Damit Sprach­ kenntnisse vergleichbar sind, beziehen sich die Volkshochschulen auf den Gemeinsamen Europäi­ schen Referenzrahmen für Sprachen (GER). Die Bremer Volkshochschule ist mit ihren Sprachen­ cafés und Theaterprojekten von Migrantinnen und Migranten, mit Film- und Literaturabenden in Sprachen wie Englisch oder Chinesisch und Bildungsurlauben im europäischen Ausland ein Ort der Begegnung und des Austauschs zwischen Einheimischen und Menschen aus aller Welt. Dank erfahrener Dozentinnen und Dozenten und des Einsatzes moderner Lehrmethoden und Medien ist Ihr Sprachschatz bei uns in besten Händen!

59

60



Sprachen Deutsch als Fremdsprache. . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Beratung zu Deutschkursen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Deutschkurse für Flüchtlinge. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Erstorientierungskurse für Asylbewerber*innen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Fortbildungen für Deutschlehrer in ­Integrations- und Flüchtlingskursen. . . . . . . . . . . . 61 Integrationssprachkurse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Lesen und Schreiben Lernen für ­Migrantinnen und Migranten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Integrationskurse 3 x wöchentlich in ­Bremen Mitte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Integrationskurse 3 x wöchentlich in den ­Stadtteilen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Integrationskurse 4x wöchentlich . . . . . . . . . . . . . . . 70 Integrationskurse für spezielle Zielgruppen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Deutschkurse im Stadtteil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Deutsch Intensiv A1 bis C1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Mittelstufenprogramm – Intensivkurse. . . . . . . . 78 Teilzeitkurse am Abend. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Spezialkurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Deutsch Schreiben für Beruf und Uni. . . . . . . . . . . 79 Prüfungen und Prüfungsvorbereitungen . . . . . 79 Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) – ­Prüfungstraining und Prüfung nur für ­TeilnehmerInnen der Integrations­kurse . . . . . . . 79 Einbürgerungstest (EBT) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80

Deutsch für den Beruf Ausführliche Hinweise zu unseren berufsbezogenen Deutschkursen finden Sie auf den Seiten 81, 140

Anmeldung: Telefon: 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Deutsch als Fremdsprache Herzlich willkommen! Unser Anliegen ist es, Ihnen durch Sprachkurse und Deutschkenntnisse einen guten Start in Deutschland zu ermöglichen. Dies ist der gesellschaftspolitische Auftrag der VHS. Deutsch als Fremdsprache gilt als einer der Schlüssel zur Integration und Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Das pädagogische Konzept der Kurse ist alltagsund handlungsorientiert. Damit Sie so bald wie möglich am gesellschaftli­ chen Leben teilhaben, hat die Bremer Volkshoch­ schule das Kursangebot kontinuierlich ausge­ baut. Sie reagiert damit auf den Zuzug von mehr als einer Million Menschen im Jahr 2015 aus Krisen und Kriegsgebieten. So lernen heute mehr als 3.000 Berufstätige, Au-Pairs, Studenten, Flüchtlinge und Zugewanderte an der Bremer Volkshochschule Deutsch. Denn die gemeinsame Sprache bringt das vielfältige Potential der Menschen in unserer Stadt zum Tragen. Information Deutschkurse Telefon 361-3624 [email protected] Dr. Ricarda Knabe Fachbereichsleitung Marinela Kolar Lukic Assistenz Fachbereichsleitung Claudia Oefele Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin / Projektleitung Erstorientierungskurse Andrea Schweers Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin Yvonne Heckmann, Sophie Wülfert Erstorientierungskurse / Kurse für Geflüchtete Telefon 361-8158 Dzmitry Kukhta Sachbearbeiter Jens Grund Sachbearbeiter Dilek Savas Sachbearbeiterin Ursula Hartmann Knade Deutsch für den Beruf Telefon 361-16871 [email protected]

Beratung zu Deutschkursen Beratung in Bremen-Mitte Bremer Volkshochschule im Bamberger Haus, Raum 401/402 Für die Anmeldung zum Deutschkurs kommen Sie bitte zu uns in die Beratung. Eine Anmeldung über das Internet ist nicht möglich. Unsere Beraterinnen informieren Sie umfassend und empfehlen Ihnen den passenden Kurs. Wenn Sie sich für einen Teilzeitkurs am Abend (Kursnummern 40-710 bis 40-780) oder einen ­Intensivkurs (Kursnummern 40-611 bis 40-670) interessieren, können Sie vorab zu Hause einen Einstufungstest machen. Sie finden den Test auf der Homepage der Deutschen Welle: http://www.dw.com/de/ der-einstufungstest/a-6675184 Bitte drucken Sie das Testergebnis aus und bringen Sie es in die Beratung mit. Eine Beratung zu Teilzeit- und Intensivkursen ist auch per E-Mail unter [email protected] oder telefonisch unter 0421 361 3624 möglich: montags 13.00 - 15.00 Uhr dienstags 9.00 - 15.00 Uhr donnerstags 9.00 - 13.00 Uhr Die Beratung findet statt: montags, dienstags und mittwochs von 9.00 - 13.00 Uhr donnerstags von 14.00 - 17.30 Uhr Während der Schulferien in Bremen führen wir keine Beratung durch. Das Frühjahrssemester mit neuen Deutschkursen beginnt im Februar 2018.

Beratung in den Regionalstellen Während der Schulferien in Bremen findet in den Regionalstellen keine Beratung statt. Beratung in Bremen-Nord ab dem 10. August 2017 donnerstags 14.00 - 17.00 Uhr nach vorheriger Terminvergabe unter Tel. 361-7319 VHS- Nord, Kirchheide 49 Beratung in Bremen-Ost ab dem 03. August 2017 donnerstags 14.00 - 16.30 Uhr VHS-Ost, Bürgerzentrum Neue Vahr Berliner Freiheit 10 Beratung in Bremen-Süd ab dem 03. August 2017 donnerstags 14.00 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 Beratung in Bremen-West ab dem  03. August 2017 donnerstags 14.00 - 16.00 Uhr nach vorheriger Terminvergabe unter Tel. 361-8208 VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226

Deutsch als Fremdsprache

Deutsch lernen im TANDEM TeilnehmerInnen unserer Kurse haben außerhalb des Unterrichts oft wenig Gelegenheit Deutsch zu sprechen. Über die TANDEM-Vermittlung des Fremdsprachenzentrums der Hochschulen in Bremen können Sie Menschen in Bremen kennen lernen, die eine Fremdsprache lernen und an einem sprachlichen und kulturellen Austausch interessiert sind. Für BesucherInnen unserer Deutschkurse ist die TANDEM-Vermittlung kostenlos. Vielleicht finden Sie auf diese Weise einen TANDEM-Partner, mit dem Sie sich regelmäßig verabreden und Ihre beiden Sprachen üben können. Die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch sind besonders nachgefragt. In Kooperation mit dem Fremdsprachen­ zentrum der Hochschulen in Bremen. Weitere Informationen unter www.fremdsprachenzentrum.uni-bremen.de/ 189.0.html oder http://www.fremdsprachenzentrumbremen.de/189.0.html

Deutschkurse für Flüchtlinge Die Bremer Volkshochschule unterstützt seit vielen Jahren Menschen, die aufgrund von Krieg und Verfolgung ihre Heimat verlassen. Viele Flüchtlinge lernen an unserer Einrichtung kostenlos Deutsch. Die ­Bremer Sozialbehörde unterstützt dieses Engagement finanziell. Die Bremer Volkshochschule organisiert Deutschkurse für Flüchtlinge in den Übergangswohnheimen Bremens, in Kirchgemeinden und in den Räumen der VHS. Der Besuch eines Deutschkurses bedeutet für die Asylbewerber nach den oft traumatischen Erlebnissen auf der Flucht und in der Heimat ein Stück Normalität und hilft ihnen sich im Alltag und in Bremen zu Recht zu finden.

Erstorientierungskurse für Asylbewerber*innen Um Asylbewerber*innen in der ersten Phase des Ankommens zu unterstützen, bietet die Bremer Volkshochschule in Kooperation mit dem Bundesamt für Migration und Flüchtlinge zudem sogenannte Erstorientierungskurse an. In diesen Kursen erwerben Asylbewerber*innen landeskundliches und lebenspraktisches Wissen in Themenfeldern wie z.B. Wohnen, Arbeit, Gesundheit verbunden mit der Vermittlung von einfachen Deutschkenntnissen. Gemeinsame Aktivitäten und Exkursionen sind fester Bestandteil des Unterrichts. Die Kurse finden viermal pro Woche in Übergangswohnheimen oder in den Räumen der Bremer Volkshochschule statt und umfassen jeweils 300 Unterrichtseinheiten. Das Projekt startet am 1. Juli 2017 und endet voraussichtlich Ende Juni 2018.

Fortbildungen für Deutschlehrer in ­Integrationsund Flüchtlingskursen 2015 kamen – auf der Flucht vor Krieg und Not – mehr als eine Million Menschen nach Deutschland. Deshalb baute die Bremer Volkshochschule ihr Angebot an Deutschkursen weiter aus. Denn nur mit guten Kenntnissen der Landessprache können sich die Zugewanderten rasch in unsere Gesellschaft integrieren. Mit dem Ausbau der Deutschkurse kamen neue Dozentinnen und Dozenten an unsere Einrichtung: pensionierte Lehrerinnen, Quereinsteiger und ­Student*innen. Für diese Kolleginnen und Kollegen entwickelte der Fachbereich Deutsch als Fremdsprache eine praxisorientierte Fortbildungsreihe in Fachdidaktik Deutsch als Fremdsprache. Sie startete im August 2016 mit Wochenendseminaren zu verschiedenen Themen, wie Grammatikvermittlung, Unterrichtsplanung, Phonetik etc. Auch 2017 wird die Bremer Volkshochschule die Dozentinnen und Dozenten im Fach Deutsch als Fremdsprache bei ihrer herausfordernden Tätigkeit mit Fortbildungen unterstützen. Anmeldung nur für DaF-Dozent*innen unter [email protected]

Grammatikvermittlung im DaZ-Unterricht (Niveau A1, A2) Wo kann ich bei Erklärungen zur Grammatik geeignete Hinweise finden? Welche spielerischen Übungen sind zur Festigung grammatikalischer Strukturen geeignet? Zum Thema Grammatikvermittlung gibt es viele Fragen. In dieser Fortbildung wird die Bedeutung von Grammatik für den DaZ-Unterricht thematisiert. Im Vordergrund stehen die Grammatikthemen der Grundstufe auf den Niveaus A1 und A2 sowie deren methodische Bearbeitung im Unterricht. Die unterschiedlichen Lernertypen sowie ein handlungsorientierter Unterricht stehen dabei im Mittelpunkt. Anke Klies unterrichtet seit mehr als zwei Jahrzehnten an der Schule und in der Erwachsenenbildung DaZ. Sie leitete auch Spezialkurse mit dem Schwerpunkt Grammatikvermittlung. 40-001-M / Wochenendseminar Anke Klies 25. Aug. + 26. Aug. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 208 € 15 (€ 10)

Neue Medien sinnvoll im DaF-Unterricht einsetzen Apps für Smartphones sowie ein stets wachsendes Angebot auf Lernplattformen und in sozialen Medien bieten immer mehr Möglichkeiten für von Lehrenden begleitetes aber auch für autonomes Lernen. Ein sinnvoller und gezielter Einsatz von neuen Medien

im Kursgeschehen kann den Unterricht bereichern und die Lernmotivation erhöhen. Zum Einstieg des Seminars wird ein kurzer Überblick über das vielfältige Web-Angebot gegeben: Lernplatt­ formen, beste Internetseiten für Lerner und Kursleiter, Grammatik-Links, Wörterbücher, Musikvideos, Bilder. Sie erhalten dann die Möglichkeit, sich mit den technischen Voraussetzungen und der praktischen Handhabung der Geräte, Webseiten und Lernplattformen vertraut zu machen, die in Kursen eingesetzt werden können. Anschließend entwickeln Sie Vorschläge für den praktischen Einsatz von neuen Medien im Unterricht sowie zur Didaktisierung. Diese Unterrichtsplanungen erarbeiten Sie im Austausch mit Kolleginnen und Kollegen in Gruppenarbeit. 40-002-M / Wochenendseminar Marinela Kolar Lukic 15. Sep. + 16. Sep. 2017 (2x, 10 UStd) Fr + Sa, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 309 € 15 (€ 10)

Traumasensibler Unterricht in Integrationskursen Menschen mit Fluchterfahrungen meistern den Großteil ihres Alltags, auch mit schwierigen Erfahrungen und Lebensumständen. Dennoch können Belastungen auftreten, wie Ängste, Panikattacken, Stimmungsschwankungen, Vermeidungs- und Suchtverhalten. Ungefähr die Hälfte der Menschen, die aus Kriegsgebieten kommen, haben wiederholt Belastungserlebnisse. Dabei haben sie viele Stärken, Ressourcen und eigene Strategien damit umzugehen. Diese in den Unterricht zu integrieren, kann hilfreich für alle sein. Deutschkurse können einen guten Beitrag zu einem stabileren, unterstützenden Alltag für Geflüchtete leisten. Diese Fortbildung bietet Hintergrundinformationen zu Belastung und Trauma, einfache Übungen und Ansätze zur Gestaltung eines Unterrichts, der Stress reduzieren, interkulturellen Austausch und Lernen erleichtern kann. Zentrale Inhalte: – Psychische Belastungen und Trauma: Hintergründe und Anzeichen – Interkulturelle Sensibilität im Umgang mit Belastungen –  Hilfreiche Ressourcen und Kompetenzen erkennen und ausbauen – Gestaltung des Unterrichts: Stress reduzieren, Lernen erleichtern – Einfache Übungen für den Unterricht und Alltag – Eigener Umgang mit Grenzen, Nähe und Distanz – Tipps für die Selbstfürsorge Marek Spitczok von Brisinski, Dipl. Soziologe, Trauma­fachberater (DeGPT), Heilpraktiker für ­Psychotherapie. 40-003-M / Wochenendseminar Marek Spitczok von Brisinski 10. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 13 UStd) Fr, 13.30 - 17.30 Uhr, Sa, 11.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 25 (€ 17)

61

62

Sprachen  



Integrationssprachkurse Nach dem Integrationsgesetz haben AusländerInnen, die auf Dauer in Deutschland leben und noch nicht über ausreichende Deutschkenntnisse verfügen, einen Anspruch oder die Verpflichtung an Deutschkursen teilzunehmen. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge übernimmt in diesen Fällen die Kursgebühr voll oder teilweise. Die Zulassung bzw. die Verpflichtung zur Teilnahme am Integrationskurs erteilt die Ausländerbehörde, in bestimmten Fällen das Jobcenter bzw. das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge. Integrationssprachkurse sind in unserem Programm durch den Hinweis „Integrationskurs“ gekennzeichnet. Die Standard-Integrationssprachkurse umfassen 700 Unterrichtsstunden. Diese teilen sich wie folgt auf: – Basissprachkurs 1, 2 und 3 mit jeweils 100 Unterrichtsstunden – Aufbausprachkurs 1, 2 und 3 mit jeweils 100 Unterrichtsstunden – Orientierungskurs mit 100 Unterrichtsstunden. Die Alphabetisierungs- und Zweitschriftlernerkurse (ZSL) bestehen aus bis zu 900 Unterrichtsstunden, aufgeteilt in 9 Module. Sie schließen ebenfalls mit einem 100-stündigen Orientierungskurs ab. Wir bieten weitere Integrationskurse für spezielle Zielgruppen an, wie etwa Kurse für Zweitschriftlerner, Eltern- und Frauenkurse. Diese Integrationskurse umfassen 900 bzw. 1000 Stunden und schließen ebenfalls mit dem Orientierungskurs ab. Der Orientierungskurs vermittelt gesellschaftliches Grundwissen zum Leben in Deutschland und schließt mit dem Test „Leben in Deutschland“ ab. Am Ende des Integrationskurses wird zudem eine Sprachprüfung abgelegt, der Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ). Die Bremer Volkshochschule bietet Integrationssprachkurse in verschiedenen Kursformen an: 1. Intensivkurse zur Alphabetisierung mit 12 bis 16 Unterrichtsstunden wöchentlich 2. Intensivkurse, die 3x wöchentlich stattfinden, mit 15 Unterrichtsstunden pro Woche 3. Intensivkurse, die 4x wöchentlich stattfinden, mit 20 Unterrichtsstunden pro Woche.

Lesen und Schreiben Lernen für ­Migrantinnen und Migranten Alphabetisierung für MigrantInnen Für Interessent/Innen mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen oder verbessern müssen. Teilnahme ist nur nach Beratung möglich.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-011-M / Integrationskurs, Alpha Modul 1 Judit Hock, Erna Prugger Lehrwerk: Schritte plus neu 17. Okt. - 01. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295 40-012-M / Integrationskurs Alpha, Modul 1 Renate M´Baye, Claudia Mühlfeld Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Jan. - 05. März 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295 40-013-M / Integrationskurs Alpha, Modul 1 Elke Lemke, Monika Sievers Lehrwerk: Berliner Platz neu 14. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 203 € 295 40-013-S / Integrationskurs Alpha, Modul 10 Sahin Kitay, Abdelaziz Cherif BAMF Nr. 10506-HB-531-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 17. Okt. - 01. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Mi, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-015-O / Integrationskurs Alpha, Modul 1 Claudia Brömer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 10. Nov. 2017 - 22. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Do, 13.00 - 16.15 Uhr, Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum € 295 40-016-M / Integrationskurs Alpha, Modul 1 Gisela Regenbrecht, Linda Köhler Lehrwerk: Schritte plus neu 23. Jan. - 28. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-017-M / Integrationskurs Alpha, Modul 1 Ulrike Plappert, Helga Rathjen Lehrwerk: Schritte plus Alpha 07. Aug. - 07. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-019-M / Integrationskurs Alpha, Modul 10 Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 15. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295 40-021-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Judit Hock, Erna Prugger Lehrwerk: Schritte plus neu

07. Dez. 2017 - 09. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295 40-022-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Renate M´Baye, Claudia Mühlfeld Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. März - 29. Mai 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295 40-023-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Elke Lemke, Monika Sievers Lehrwerk: Berliner Platz neu 24. Jan. - 10. Apr. 2018 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 203 € 295 40-023-S / Integrationskurs Alpha, Modul 11 Abdelaziz Cherif, Sahin Kitay BAMF Nr. 10506-HB-531-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 05. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Mi, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-026-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Gisela Regenbrecht, Linda Köhler Lehrwerk: Schritte plus neu 01. März - 19. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-026-N / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Holger Gratz BAMF Nr. 10506-HB-623-2017-2 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Aug. - 24. Okt. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-027-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Ulrike Plappert, Helga Rathjen Lehrwerk: Schritte plus Alpha 11. Sep. - 26. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-029-M / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 17. Jan. - 07. März 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 314 € 295 40-029-S / Integrationskurs Alpha, Modul 2 Joanna Feist BAMF Nr.10506-HB-629-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 04. Aug. - 18. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 13.00 - 17.00 Uhr

Deutsch als Fremdsprache

VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 314 € 295

40-030-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Virgilia Kramer-Poepsel, Angelika Graubner BAMF Nr. 10506-HB-625-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 06. Sep. - 06. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

40-039-S / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-629-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Sep. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

40-031-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Judit Hock, Erna Prugger Lehrwerk: Schritte plus neu 15. Feb. - 17. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295

40-040-M / Integrationskurs Alpha, Modul 4 Virgilia Kramer-Poepsel, Angelika Graubner BAMF Nr. 10506-HB-625-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 07. Nov. - 19. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

40-033-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Elke Lemke, Monika Sievers Lehrwerk: Berliner Platz neu 11. Apr. - 13. Juni 2018 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 203 € 295

40-041-M / Integrationskurs Alpha, Modul 4 Maria Rüppell, Christiane-Elisabeth Goldenstedt BAMF Nr. 10506-HB-612-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 15. Sep. - 10. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295

Frauen 40-034-O / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Christa Anders BAMF-Nr. 10506-HB-617-2017-3 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 22. Sep. - 04. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum € 295 40-035-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Nora Havemann, Asma Ayadi Lehrwerk: Schritte plus Alpha 01. Nov. - 15. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 314 € 295 40-036-N / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Holger Gratz BAMF Nr.10506-HB-623-2017-3 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Okt. - 21. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-037-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Ulrike Plappert, Helga Rathjen Lehrwerk: Schritte plus Alpha 01. Nov. - 05. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-039-M / Integrationskurs Alpha, Modul 3 Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 08. März - 04. Mai 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr

40-041-O / Integrationskurs Frauen Alpha, Modul 4 Hannelore Mieden BAMF Nr. 10506-HB-591-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Sep. - 29. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum € 295 40-042-M / Integrationskurs Alpha, Modul 4 Maria Fleiter, Claudia Mühlfeld BAMF Nr. 10506-HB-613-2017 Lehrwerk: Alphaplus 14. Sep. - 09. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 102 € 295 40-044-O / Integrationskurs Frauen Alpha, Modul 4 Christa Anders BAMF-Nr. 10506-HB-617-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Dez. 2017 - 19. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum € 295 40-045-M / Integrationskurs Alpha, Modul 4 Nora Havemann, Asma Ayadi Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 18. Dez. 2017 - 19. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 314 € 295 40-049-S / Integrationskurs Alpha, Modul 4 Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-629-2017

Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-050-M / Integrationskurs Alpha, Modul 5 Virgilia Kramer-Poepsel, Angelika Graubner BAMF Nr. 10506-HB-625-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 20. Dez. 2017 - 15. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295 40-051-M / Integrationskurs Alpha, Modul 5 Maria Rüppell, Christiane-Elisabeth Goldenstedt BAMF Nr. 10506-HB-612-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 13. Nov. 2017 - 08. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295

Frauen 40-051-O / Integrationskurs Alpha, Modul 5 Hannelore Mieden BAMF Nr. 10506-HB-591-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Dez. 2017 - 14. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum € 295 40-052-M / Integrationskurs Alpha, Modul 5 Maria Fleiter, Claudia Mühlfeld BAMF Nr. 10506-HB-613-2017 Lehrwerk: Alphaplus 10. Nov. - 22. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 102 € 295 40-054-M / Integrationskurs Alpha, Modul 5 (ZSL) Nora Havemann, Teona Loria BAMF Nr. 10506-HB-598-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 17. Okt. - 01. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-056-N / Integrationskurs Alpha, Modul 5 Holger Gratz BAMF Nr. 10506-HB-574-2016-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 28. Aug. - 09. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 14.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-061-M / Integrationskurs Alpha, Modul 6 Maria Rüppell, Christiane-Elisabeth Goldenstedt BAMF Nr. 10506-HB-612-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 10. Jan. - 23. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295  q

63

64

Sprachen  



40-062-M / Integrationskurs Alpha, Modul 6 Maria Fleiter, Claudia Mühlfeld BAMF Nr. 10506-HB-613-2017 Lehrwerk: Alphaplus 09. Jan. - 22. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 102 € 295 40-064-M / Integrationskurs Alpha Modul 6 (ZSL) Nora Havemann, Teona Loria BAMF Nr. 10506-HB-598-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 05. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-064-O / Integrationskurs Alpha, Modul 6 Elzbieta Moll, Susanne Christiane Habermann BAMF Nr. 10506-HB-556-2016-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 31. Aug.- 14. Nov. 2017 (25x, 100 UStd.) Di + Do, 13.00-16.15 Uhr, Mi, 09.00-12.15 Uhr Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord, August-Bebel-Allee 284, Seminarraum € 295 40-065-S / Integrationskurs Alpha, Modul 6 Sahin Kitay, Nina Agniaschvili BAMF Nr. 10506-HB-576-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 03. Aug. - 14. Sep. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 15.00 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-067-N / Integrationskurs Alpha, Modul 6 Holger Gratz BAMF Nr. 10506-HB-574-2016-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 10. Nov. 2017 - 19. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 14.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-071-M / Integrationskurs Alpha, primäre AA, Modul 7 Margot Werring, Maria Badde BAMF Nr. 10506-HB-581-2016 Lehrwerk: Schritte plus Alpha 18. Okt. - 29. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295 40-074-M / Integrationskurs Alpha, Modul 7 (ZSL) Nora Havemann, Teona Loria BAMF Nr. 10506-HB-598-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 07. Feb. - 10. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-074-O / Integrationskurs Alpha, Modul 7 Elzbieta Moll, Susanne Christiane Habermann BAMF Nr. 10506-HB-556-2016-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Di + Do, 13.00 - 16.15 Uhr, Mi, 09.00-12.15 Uhr

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Familien- und Quartierszentrum Neue Vahr Nord, August-Bebel-Allee 284, Seminarraum € 295 40-075-S / Integrationskurs Alpha, Modul 7 Sahin Kitay, Nina Agniaschvili BAMF Nr. 10506-HB-576-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 18. Sep. - 15. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 15.00 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-076-M / Integrationskurs Alpha, Modul 7 (ZSL) Gisela Regenbrecht, Linda Köhler BAMF Nr. 10506-HB-585-2016 Lehrwerk: Schritte plus neu 06. Sep. - 24. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-076-S / Integrationskurs Alpha, Modul 7 Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-569-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-079-N / Integrationskurs Alpha, Modul 7 Vita Müller, Ursula Meyer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Sep. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr Kath. Pfarrgemeinde Heilige Familie, Grohner Markt 7, Seminarraum 1 € 295 40-081-M / Integrationskurs Alpha, primäre AA, Modul 8 Margot Werring, Maria Bodde BAMF Nr. 10506-HB-581-2016 Lehrwerk: Schritte plus Alpha 30. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295 40-085-S / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Sahin Kitay, Nina Agniaschvili BAMF Nr. 10506-HB-576-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Nov. 2017 - 11. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 15.00 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-086-M / Integrationskurs Alpha, Modul 8 (ZSL) Gisela Regenbrecht BAMF Nr. 10506-HB-585-2016 Lehrwerk: Schritte plus neu 25. Okt. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295

40-086-N / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Elfriede Falkenstein, Ursula Meyer BAMF Nr. 10506-HB-631-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Aug. - 01. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 12.15 Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 € 295 40-086-S / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-569-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 13. Nov. 2017 - 09. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-087-N / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Holger Gratz BAMF Nr. 10506-HB-513-2016-8 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Aug. - 23. Okt. 2017 (25x, 100 UStd) Mo+ Fr, 09.00 - 12.15 Uhr, Mi, 14.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-089-N / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Vita Müller, Ursula Meyer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr Kath. Pfarrgemeinde Heilige Familie, Grohner Markt 7, Seminarraum 1 € 295 40-089-O / Integrationskurs Alpha, Modul 8 Claudia Brömer BAMF Nr. 10506-HB-515-2016-8 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 29. Aug. - 13. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 12.15 Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum € 295 40-091-M / Integrationskurs Alpha, primäre AA, Modul 9 Margot Werring, Maria Bodde BAMF Nr. 10506-HB-581-2016 Lehrwerk: Schritte plus Alpha 29. Jan. - 13. März 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.00 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 295 40-092-M / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Renate M´Baye, Claudia Mühlfeld BAMF Nr. 10506-HB-520-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 23. Okt. - 20. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 14.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295 40-093-S / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Abdelaziz Cherif, Sahin Kitay BAMF Nr. 10506-HB-531-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

Deutsch als Fremdsprache

16. Aug. - 29. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Mi, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-095-O / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Claudia Brömer BAMF Nr. 10506-HB-494-2015-9 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 28. Aug. - 09. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Do, 13.00 - 16.15 Uhr, Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum € 295 40-095-S / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Nina Agniaschvili, Sahin Kitay BAMF Nr. 10506-HB-576-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Jan. - 27. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 15.00 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-096-M / Integrationskurs Alpha, Modul 9 (ZSL) Gisela Regenbrecht, Linda Köhler BAMF Nr. 10506-HB-585-2016 Lehrwerk: Schritte plus neu 29. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295 40-096-N / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Elfriede Falkenstein, Ursula Meyer BAMF Nr. 10506-HB-631-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Nov. 2017 - 15. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 12.15 Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 € 295 40-096-S / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Abdelaziz Cherif, Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-569-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Jan. - 27. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-097-N / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Holger Gratz BAMF Nr. 10506-HB-513-2016-9 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Okt. - 22. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo+ Fr, 09.00 - 12.15 Uhr, Mi, 14.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 295 40-099-O / Integrationskurs Alpha, Modul 9 Claudia Brömer BAMF Nr. 10506-HB-515-2016-9 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 12.15 Uhr Christusgemeinde Vahr, Adam-Stegerwald Straße 42, Seminarraum € 295

Integrationskurse 3 x wöchentlich in ­Bremen Mitte In den Intensivkursen haben Sie wöchentlich 15 Stunden Unterricht in zwei oder drei aufeinander folgenden Kursen mit je 100 Unterrichtsstunden im Semester. Die Kurse finden in Bremen Mitte statt.

Deutsch Basissprachkurs 1 Die Kurse führen InteressentInnen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 1, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 1-6, oder Linie 1, A1, Lektion 1-8. 40-110-M / Integrationskurs Gesine Marz, Christina Lüllmann Lehrwerk: Schritte plus Alpha 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 295 40-113-M / Integrationskurs am Abend Angelika Brandenburg, Renate Borghs Lehrwerk: Schritte plus

65

27. Sep. - 07. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295 40-116-M / Integrationskurs Regine Köhler, Martin Fischer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Dez. 2017 - 08. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 295

Deutsch Basissprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 2, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 7-12, oder Linie 1, A1, Lektion 9-16. 40-120-M / Integrationskurs Gesine Marz, Christina Lüllmann Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 13. Nov. 2017 - 09. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 295  q

Gesine Marz, Dozentin im Fachbereich Deutsch als Fremdsprache Hallo, ich bin Gesine Marz, Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache sowie für Deutsche Sprache und Literatur. Genau wie meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen in den Deutschkursen bin ich gerade dabei, mich in Deutschland zu integrieren. Denn ein halbes Leben lang – 25 Jahre – lebte ich in Mexiko-City. Erst im Sommer 2015 kehrte ich nach Deutschland zurück. In Mexikos Hauptstadt unterrichtete ich viele Jahre Deutsche Sprache und Literatur. Zuerst an der Deutschen Schule, dem Colegio Alemán, später an der bedeutendsten Universität des Landes, der Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Aber ich wollte in Mexiko nicht nur die deutsche Literatur vermitteln, sondern war auch neugierig auf die Kulturgeschichte meines Gastlandes. Deshalb absolvierte ich an der UNAM ein Masterstudium in Spanischer Literaturwissenschaft. In meinem Reintegrationsprozess in Deutschland – nach 25 Jahren in Mexiko – half mir der lebendige Kontakt zu Menschen aus aller Welt, den ich an der Bremer Volkshochschule, in der quirligen, offenen, neugierig internationalen Atmosphäre im Bamberger-Haus fand. Hier lerne ich selbst genauso viel von den Menschen aus anderen Kulturkreisen wie sie von mir. Deshalb geht mein Dank für diese vielfältigen Erfahrungen an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen meiner Deutschkurse, die mir das Einleben in Bremen um so vieles leichter machen.

66

Sprachen  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-123-M / Integrationskurs am Abend Angelika Brandenburg, Renate Borghs Lehrwerk: Schritte plus 11. Dez. 2017 - 21. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

40-147-M / Integrationskurs Anke Klies, Christiane Alisch Lehrwerk: Berliner Platz neu 12. Dez. 2017 - 07. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.4 € 295

40-167-M / Integrationskurs Teona Loria, Gesine Marz BAMF Nr. 10506-HB-586-2016 Lehrwerk: Berliner Platz neu 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 295

Deutsch Basissprachkurs 3

Deutsch Aufbausprachkurs 2

Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 3, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 13-18, oder Linie 1, A2, Lektion 1-8.

Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 1-6, oder Schritte plus neu, Band 5, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 25-30, oder Linie 1, B1, Lektion 1-6.

40-130-M / Integrationskurs Gesine Marz, Christina Lüllmann Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 11. Jan. - 27. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 295

40-152-M / Integrationskurs Januschka Lenk, Elke Lemke BAMF Nr. 10506-HB-609-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 15. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 601 € 295

40-169-M / Integrationskurs Tatiana Götze, Annette Meier BAMF Nr. 10506-HB-566-2016 Lehrwerk: Berliner Platz neu 27. Sep. - 12. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295

40-136-M / Integrationskurs am Abend Karin Glinder, Volker Schorstein-Reiche BAMF Nr. 10506-HB-616-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 13. Sep. - 14. Nov. 2017 (20x, 80 UStd) Di + Mi + Do, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295 40-137-M / Integrationskurs Anke Klies, Christiane Alisch Lehrwerk: Berliner Platz neu 23. Okt. - 11. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.4 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 1 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 4, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 19-24, oder Linie 1, A2, Lektion 9-16. 40-142-M / Integrationskurs Januschka Lenk, Elke Lemke BAMF Nr. 10506-HB-609-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 13. Sep. - 13. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 601 € 295 40-146-M / Integrationskurs am Abend Karin Glinder, Volker Schorstein-Reiche BAMF Nr. 10506-HB-616-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 15. Nov. 2017 - 11. Jan. 2018 (20x, 80 UStd) Di + Mi + Do, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295

40-154-M / Integrationskurs Malgorzata Noworolska, Thomas Röder BAMF Nr. 10506-HB-536-2016 Lehrwerk: Schritte plus 27. Okt. - 13. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295 40-156-M / Integrationskurs am Abend Karin Glinder, Volker Schorstein-Reiche BAMF Nr. 10506-HB-616-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 16. Jan. - 01. März 2018 (20x, 80 UStd) Di + Mi + Do, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 7-12, oder Schritte plus neu, Band 6, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 31-36, oder Linie 1, B1, Lektion 7-12. 40-162-M / Integrationskurs Januschka Lenk, Elke Lemke BAMF Nr. 10506-HB-609-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 15. Jan. - 02. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 601 € 295 40-164-M / Integrationskurs Malgorzata Noworolska, Thomas Röder BAMF Nr. 10506-HB-536-2016 Lehrwerk: Schritte plus 15. Dez. 2017 - 16. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 295

Orientierungskurse Orientierungskurse vermitteln gesellschaftliches Grundwissen zum Leben in Deutschland und in Bremen. Jeder Kurs schließt mit einem Test vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge ab. Der erfolgreiche Besuch des Orientierungskurses und der mit B1 bestandene Deutschtest (DTZ) sind Voraussetzungen um das Abschlusszertifikat des Integrationskurses zu erhalten. 40-172-M / Orientierungskurs Januschka Lenk, Elke Lemke BAMF Nr. 10506-HB-609-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 05. März - 07. Mai 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 601 € 295 40-174-M / Orientierungskurs Malgorzata Noworolska, Thomas Röder BAMF Nr. 10506-HB-536-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Feb. - 23. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 295 40-177-M / Orientierungskurs Teona Loria, Gesine Marz BAMF Nr. 10506-HB-586-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Dez. 2017 - 08. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 295 40-179-M / Orientierungskurs Tatiana Götze, Annette Meier BAMF Nr. 10506-HB-566-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 13. Dez. 2017 - 12. Feb. 2018 (20x, 60 UStd) Mo + Di + Mi, 17.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1 € 295

Deutsch als Fremdsprache

Integrationskurse 3 x wöchentlich in den ­Stadtteilen In den Intensivkursen haben Sie wöchentlich 12–15 Stunden Unterricht in zwei oder drei auf­ einander folgenden Kursen mit je 100 Unterrichtsstunden im Semester. Die Kurse finden in den VHS-Regionalstellen Nord, Süd, Ost und West statt.

Deutsch Basissprachkurs 1 Die Kurse führen InteressentInnen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 1, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 1-6, oder Linie 1, A1, Lektion 1-8. 40-210-N / Integrationskurs N.N. Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Aug. - 16. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1, Seminarraum € 295 40-211-N / Integrationskurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 29. Aug. - 25. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 295 40-212-N / Integrationskurs Ömer Cengiz, Teodora Shopova-Richter Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Sep. - 02. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 295 40-213-N / Integrationskurs Agnieszka Döhren Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295 40-214-O / Integrationskurs Susanne Christiane Habermann, Christiane Nöggerath Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Jan. - 22. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-214-S / Integrationskurs Basis 1 Abdelaziz Cherif, Nina Agniaschvili Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 09. Jan. - 14. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

40-216-O / Integrationskurs Cornelia Escher, Susanne Christiane Habermann Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 09. Aug. - 21. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295 40-216-S / Integrationskurs Basis 1 Radmila Grabe Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 22. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-217-O / Integrationskurs Barbara Lesniewski Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 05. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 13.15 - 17.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-218-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Aug. - 20. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum € 295

Deutsch Basissprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 2, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 7-12, oder Linie 1, A1, Lektion 9-16. 40-220-N / Integrationskurs Nevin Eyvazoglu, Ewa Witt Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 04. Sep. - 03. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295 40-221-N / Integrationskurs Ömer Cengiz, Ursula Meyer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Sep. - 10. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 € 295 40-222-N / Integrationskurs N.N. Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 17. Okt. - 14. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1, Seminarraum € 295 40-223-N / Integrationskurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Okt. - 13. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr

VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 295 40-224-N / Integrationskurs Ömer Cengiz, Teodora Shopova-Richter Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 03. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 295 40-225-O / Integrationskurs Lidija Suvakovic, Almut Kueck BAMF Nr. 10506-HB-624-2017-2 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Aug. - 26. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum € 295 40-226-O / Integrationskurs Cornelia Escher, Susanne Christiane Habermann Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 22. Sep. - 22. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295 40-226-S / Integrationskurs Radmila Grabe Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Jan. - 13. März 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-227-W / Integrationskurs Karin Hündling BAMF-Nr. 10506-HB-632-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Aug. - 28. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-228-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Sep. - 22. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum € 295 40-229-W / Integrationskurs Agnes Lesiewicz Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Sep. - 22. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

67

68

Sprachen  



Deutsch Basissprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 3, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 13-18, oder Linie 1, A2, Lektion 1-8. 40-230-N / Integrationskurs Nevin Eyvazoglu, Vita Müller BAMF Nr. 10506-HB-615-2017-3 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 04. Sep. - 06. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295 40-231-N / Integrationskurs Nevin Eyvazoglu, Ewa Witt Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295 40-231-S / Integrationskurs Radmila Grabe, Erwin Silaban BAMF Nr. 10506-HB-630-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 30. Aug. - 17. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-232-N / Integrationskurs Ömer Cengiz, Ursula Meyer Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 13. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 € 295 40-232-O / Integrationskurs Ewa-Maria Oehl BAMF Nr. 10506-HB-611-2017-3 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 17. Aug. - 29. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 03/04 € 295 40-233-N / Integrationskurs Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 18. Dez. 2017 - 22. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 09.00 - 13.00 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1, Seminarraum € 295 40-233-S / Integrationskurs Malgorzata Noworolska BAMF Nr. 10506-HB-628-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Sep. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 09.30 - 13.30 Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum € 295

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-234-N / Integrationskurs Teodora Shopova-Richter, Vita Müller Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Dez. 2017 - 16. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 295 40-235-O / Integrationskurs Lidija Suvakovic, Almut Kueck BAMF Nr. 10506-HB-624-2017-3 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 28. Sep. - 30. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum € 295 40-236-O / Integrationskurs Cornelia Escher, Susanne Christiane Habermann Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 23. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295 40-237-W / Integrationskurs Karin Hündling BAMF-Nr. 10506-HB-632-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Okt. - 01. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-238-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 23. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum € 295 40-238-W / Integrationskurs Ömer Cengiz BAMF-Nr. 10506-HB-621-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 05. Sep. - 02. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-239-W / Integrationskurs Agnes Lesiewicz Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Seminarraum 1 € 295 40-268-S / Integrationskurs Radmila Grabe, Anne Fröhlich BAMF-Nr. 10506-HB-607-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 12. Jan. - 02. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 1 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 4, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 19-24, oder Linie 1, A2, Lektion 9-16. 40-240-N / Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr. 10506-HB-592-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Aug. - 21. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 € 295 40-241-N / Integrationskurs Nevin Eyvazoglu, Vita Müller BAMF Nr. 10506-HB-615-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Nov. - 21. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295 40-241-S / Integrationskurs Radmila Grabe, Erwin Silaban BAMF Nr. 10506-HB-630-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 18. Okt. - 24. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-242-O / Integrationskurs Ewa-Maria Oehl BAMF Nr. 10506-HB-611-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 18. Okt. - 30. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 03/04 € 295 40-243-S / Integrationskurs Malgorzata Noworolska BAMF Nr. 10506-HB-628-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 09.30 - 13.30 Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum € 295 40-245-O / Integrationskurs Lidija Suvakovic, Almut Kueck BAMF Nr. 10506-HB-624-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 04. Dez. 2017 - 30. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, Kurt-Schumacher-Allee 62, Unterrichtsraum € 295 40-246-O / Integrationskurs Margareta Wurm, Olivia Douglas BAMF Nr. 10506-HB-593-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 09. Aug. - 21. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi, 13.00 - 17.00 Uhr, Do, 13.15 - 17.15 Uhr

Deutsch als Fremdsprache

Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-247-W / Integrationskurs Karin Hündling BAMF-Nr. 10506-HB-632-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Dez. 2017 - 09. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-248-S / Integrationskurs Anne Fröhlich, Erwin Silaban BAMF-Nr. 10506-HB-607-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Sep. - 09. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-248-W / Integrationskurs Ömer Cengiz BAMF-Nr. 10506-HB-621-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 1-6, oder Schritte plus neu, Band 5, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 25-30, oder Linie 1, B1, Lektion 1-6. 40-250-N / Kurs Udo Elfers, Christa Zdzieblo BAMF Nr.10506-HB-000-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Sep. - 16. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 13.30 - 17.30 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1, Seminarraum € 295 (€ 197) 40-251-N / Integrationskurs Vita Müller BAMF Nr. 10506-HB-589-2016-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 31. Aug. - 27. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo, 14.00 - 18.00 Uhr, Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 € 295 40-251-S / Integrationskurs Radmila Grabe, Erwin Silaban BAMF Nr. 10506-HB-630-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Nov. 2017 - 15. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-252-N / Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr. 10506-HB-592-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

22. Sep. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 € 295 40-252-O / Integrationskurs Ewa-Maria Oehl BAMF Nr. 10506-HB-611-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Dez. 2017 - 07. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 03/04 € 295 40-253-O / Integrationskurs Margareta Wurm BAMF Nr. 10506-HB-622-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 06. Sep. - 06. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-253-S / Integrationskurs Malgorzata Noworolska BAMF Nr. 10506-HB-628-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Jan. - 14. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 09.30 - 13.30 Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Bewegungsraum € 295 40-254-S / Integrationskurs Nina Agniaschvili, Abdelaziz Cherif BAMF Nr. 10506-HB-601-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 23. Aug. - 26. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-256-O / Integrationskurs Margareta Wurm, Olivia Douglas BAMF Nr. 10506-HB-593-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Sep. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi, 13.00 - 17.00 Uhr, Do , 13.15 - 17.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-258-S / Integrationskurs Anne Fröhlich, Erwin Silaban BAMF-Nr. 10506-HB-607-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 10. Nov. 2017 - 11. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-258-W / Integrationskurs Ömer Cengiz BAMF-Nr. 10506-HB-621-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 09. Jan. - 22. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 7-12, oder Schritte plus neu, Band 6, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 31-36, oder Linie 1, B1, Lektion 7-12. 40-260-N / Integrationskurs Teodora Shopova-Richter, Ömer Cengiz BAMF Nr. 10506-HB-580-2015-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 29. Aug. - 25. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi, 09.00 - 13.00 Uhr, Di, 14.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 295 40-261-N / Kurs Udo Elfers, Christa Zdzieblo BAMF Nr.10506-HB-000-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 13.30 - 17.30 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1, Seminarraum € 295 (€ 197) 40-262-N / Integrationskurs Vita Müller BAMF Nr. 10506-HB-589-2015-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 02. Nov. - 15. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo, 14.00 - 18.00 Uhr, Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr Musikschule Grohn, Friedrich-Humbert-Straße 131, Raum 15 € 295 40-262-O / Integrationskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-573-2016-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Aug. - 26. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 13.15 - 17.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-263-N / Integrationskurs Ursula Meyer, Teodora Shopova-Richter BAMF Nr. 10506-592-HB-2017-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Std) VHS - Nord, Kirchheide 49, Raum F25 € 295 40-263-O / Integrationskurs Margareta Wurm BAMF Nr. 10506-HB-622-2017-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Nov. 2017 - 08. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-264-O / Integrationskurs Susanne Christiane Habermann, Christiane Nöggerath BAMF Nr. 10506-HB-577-2016-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

69

70

Sprachen  



04. Sep. - 06. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-264-S / Integrationskurs Nina Agniaschvili, Abdelaziz Cherif BAMF Nr. 10506-HB-601-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Sep. - 15. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-266-O / Integrationskurs Margareta Wurm, Olivia Douglas BAMF Nr. 10506-HB-593-2017-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi, 13.00 - 17.00 Uhr, Do, 13.15 - 17.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-266-W / Integrationskurs Raide Cakmak, Lidija Suvakovic BAMF-Nr. 10506-HB-588-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Basissprachkurs 3 40-268-S / Kurs Erwin Silaban, Anne Fröhlich BAMF-Nr.: 10506-HB-607-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 12. Jan. - 02. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 (€ 197)

Orientierungskurs Orientierungskurse vermitteln gesellschaftliches Grundwissen zum Leben in Deutschland und in Bremen. Jeder Kurs schließt mit einem Test vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge ab. Der erfolgreiche Besuch des Orientierungskurses und der mit B1 bestandene Deutschtest (DTZ) sind Voraussetzungen um das Abschlusszertifikat des Integrationskurses zu erhalten. 40-270-N / Orientierungskurs Agnieszka Döhren BAMF Nr. 10506-HB-559-2016-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 13. Sep. - 09. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr. Test: 09. Nov. 2017, Do, 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 295

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-271-N / Orientierungskurs Teodora Shopova-Richter, Ömer Cengiz BAMF Nr. 10506-HB-580-2016-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Nov. - 18. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi, 09.00 - 13.00 Uhr, Di, 14.00 - 18.00 Uhr. Test: 18. Dez. 2017, Mo, 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 295 40-272-O / Orientierungskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-573-2016-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Sep. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 13.15 - 17.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-273-O / Orientierungskurs Margareta Wurm BAMF Nr. 10506-HB-622-2017-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 10. Jan. - 26. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-274-O / Orientierungskurs Susanne Christiane Habermann, Christiane Nöggerath BAMF Nr. 10506-HB-577-2016-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Nov. - 21. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 295 40-274-S / Orientierungskurs Nina Agniaschvili, Abdelaziz Cherif BAMF Nr. 10506-HB-601-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-276-S / Orientierungskurs Radmila Grabe BAMF Nr. 10506-HB-570-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 20. Sep. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-276-W / Orientierungskurs Raide Cakmak, Lidija Suvakovic BAMF-Nr. 10506-HB-588-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Jan. - 20. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Integrationskurse 4x wöchentlich In diesen Vollzeitkursen haben Sie wöchentlich 20 Stunden Unterricht. In einem Semester können Sie so in drei aufeinanderfolgenden Kursen insgesamt 300 Unterrichtseinheiten absolvieren und die Basissprachkurse 1, 2 und 3 oder die Aufbausprachkurse 1, 2 und 3 abschließen.

Deutsch Basissprachkurs 1 Die Kurse führen InteressentInnen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 1, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 1-6, oder Linie 1, A1, Lektion 1-8. 40-310-M / Integrationskurs Amr Mohamed, Hülya Atas Lehrwerk: Schritte plus Alpha kompakt 29. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-313-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Barbara Paulmann, Anne Schöne Lehrwerk: Schritte plus neu 28. Sep. - 20. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295 40-316-M / Integrationskurs Inga Buse-Rzucidlo, Annette Meier Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 20. Nov. 2017 - 08. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 295 40-318-M / Integrationskurs Karin Glinder, Katja Fritsche Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch neu 18. Aug. - 21. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295 40-319-W / Integrationskurs Natalya Nikolenko, Uwe Warneke Lehrwerk: Schritte plus 23. Okt. - 06. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 16.45 - 20.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Basissprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 2, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 7-12, oder Linie 1, A1, Lektion 9-16.

Deutsch als Fremdsprache

40-320-M / Integrationskurs Amr Mohamed, Hülya Atas Lehrwerk: Schritte plus 17. Jan. - 21. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-323-M / Integrationskurs Barbara Paulmann, Anne Schöne Lehrwerk: Schritte plus neu 21. Nov. 2017 - 08. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295 40-326-M / Integrationskurs Inga Buse-Rzucidlo, Annette Meier Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 09. Jan. - 15. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 295 40-326-W / Integrationskurs Helga Ziegert, Raide Cakmak Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Aug. - 26. Sep. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.15 - 17.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-327-W / Integrationskurs Elfriede Falkenstein, Karin Hündling Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Aug. - 20. Okt. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-West, Nikolaikirche, Oslebshausen, Ritterhuder Heerstraße 1-3, Konfirmandenraum € 295

Deutsch Basissprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 3, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 13-18, oder Linie 1, A2, Lektion 1-8. 40-331-M / Integrationskurs Asma Ayadi Lehrwerk: Berliner Platz neu 01. Nov. - 05. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295 40-333-M / Integrationskurs Barbara Paulmann, Anne Schöne Lehrwerk: Schritte plus neu 09. Jan. - 13. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295 40-336-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Gesine Marz, Paola de la Rosa Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 04. Sep. - 19. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295

40-336-W / Integrationskurs Helga Ziegert, Raide Cakmak Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 28. Sep. - 28. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.15 - 17.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-337-M / Integrationskurs Sabine Maschack, Jutta Schmidt Lehrwerk: Berliner Platz neu 16. Okt. - 20. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295 40-337-W / Integrationskurs Elfriede Falkenstein, Karin Hündling Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Okt. - 07. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr, Nikolai-Kirche, Ritterhuder Heerstraße 1-3, Konfirmandenraum € 295 40-338-M / Integrationskurs Karin Glinder, Katja Fritsche Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch neu 14. Nov. - 18. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295

Katja Fritsche, Dozentin im Bereich Deutsch als Fremdsprache

40-328-M / Integrationskurs Karin Glinder, Katja Fritsche Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch neu 22. Sep. - 13. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295 40-328-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 21. Aug. - 22. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295 40-329-W / Integrationskurs Natalya Nikolenko, Uwe Warneke Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Dez. 2017 - 07. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 16.45 - 20.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

71

Seit nun mehr fast neun Jahren unterrichte ich Deutsch als Fremdsprache. Zuerst an der Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), der größten und bedeut endsten Universität Mexikos, und heute an der Bremer Volkshochschule. Hier gebe ich seit Sommer letzten Jahres Integrationskurse im Fachbereich Deutsch als Fremdsprache. Nach meinem Studium der Soziologie in Berlin führte mein Weg nach Lateinamerika. Zuerst nach Buenos Aires als Leiterin von Bildungsreisen und später nach Mexiko. Dort arbeitete

ich zunächst in einer Nicht-Regierungs-Organisation (NGO) in indigenen Gemeinden auf dem Land. Später wurde die Arbeit als Radio- und Fernsehjournalistin zu meinem beruflichen Standbein in Mexiko. Acht Jahre war ich als Producerin und Autorin für das Studio der ARD in Mexiko-Stadt tätig und betreute darüber hinaus aus Deutschland angereiste Drehteams. Gleichzeitig arbeitete ich weiterhin als Dozentin an der Universität. In dieser Zeit besuchte ich Fortbildungen in Konfliktmanagement, Demokratiebildung sowie gewaltfreier Kommunikation und bot diese später auch selbst an. Seit Sommer letzten Jahres lebe ich nun in Bremen. Die Stadt habe ich mir wegen ihrer freundlichen Atmosphäre und Weltoffenheit ausgesucht. Ich freue mich, an der Volkshochschule zu unterrichten: Die Idee, Bildung und Förderung für möglichst viele Menschen mit einer breit gefächerten Palette an Angeboten zugänglich und erschwinglich zu machen, ­gefällt mir und ich kann mich mit diesen Zielen gut identifizieren. In meinen Kursen möchte ich ein angenehmes Lernklima schaffen, welches den Teilnehmenden den fundierten Sprach­erwerb erleichtert. Mit der neuen Sprache möchte ich ihnen ein Werkzeug an die Hand geben, mit dessen Hilfe sie in den Austausch mit den Bremerinnen und Bremern treten können. Dies verbinde ich mit der Hoffnung, dass es ihnen so gelingt, hier ein neues „Zuhause“ zu finden.

72

Sprachen  



40-338-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 25. Sep. - 14. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 1 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 4, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 19-24, oder Linie 1, A2, Lektion 9-16. 40-340-M / Integrationskurs Regine Köhler, Monika Dietrich-Lüders BAMF Nr. 10506-HB-618-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 21. Sep. - 13. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-341-M / Integrationskurs Asma Ayadi Lehrwerk: Berliner Platz neu 06. Dez. 2017 - 24. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295 40-342-M / Integrationskurs Teona Loria, Gulmira Urokova BAMF Nr. 10506-HB-619-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Sep. - 08. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 295 40-344-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Ursula Eschke-Hoika, Larissa Messerschmidt BAMF Nr. 10506-HB-626-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 16. Okt. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-345-O / Integrationskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-610-2017-4 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 29. Aug. - 16. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 295 40-346-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Gesine Marz, Dagmar Biederlich-Gerlach Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 23. Okt. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-346-W / Integrationskurs Helga Ziegert, Raide Cakmak Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 30. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 14.15 - 17.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-347-M / Integrationskurs Sabine Maschack, Jutta Schmidt Lehrwerk: Berliner Platz neu 22. Nov. 2017 - 10. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295 40-347-W / Integrationskurs Elfriede Falkenstein, Karin Hündling Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 12. Dez. 2017 - 09. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr, Nikolai-Kirche, Ritterhuder Heerstraße 1-3, Konfirmandenraum € 295 40-348-M / Integrationskurs Karin Glinder, Katja Fritsche Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch neu 19. Dez. 2017 - 09. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295 40-348-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Nov. - 21. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 1-6, oder Schritte plus neu, Band 5, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 25-30, oder Linie 1, B1, Lektion 1-6. 40-350-M / Integrationskurs Regine Köhler, Monika Dietrich-Lüders BAMF Nr. 10506-HB-618-2017 Lehrwerk: Schritte plus 14. Nov. - 18. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-351-M / Integrationskurs Asma Ayadi Lehrwerk: Berliner Platz neu 26. Jan. - 28. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295 40-352-M / Integrationskurs Teona Loria, Gulmira Urokova BAMF Nr. 10506-HB-619-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

09. Nov. - 13. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 295 40-354-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Ursula Eschke-Hoika, Larissa Messerschmidt BAMF Nr. 10506-HB-626-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 22. Nov. 2017 - 09. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-355-M / Integrationskurs Brigitte Feldmann, Petra Lindner BAMF Nr. 10506-HB-620-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 14. Aug. - 14. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-355-O / Integrationskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-610-2017-5 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 17. Okt. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 295 40-356-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Gesine Marz, Dagmar Biederlick-Gerlach Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 29. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295 40-357-M / Integrationskurs Sabine Maschack, Jutta Schmidt Lehrwerk: Berliner Platz neu 11. Jan. - 16. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295 40-357-W / Integrationskurs Uwe Warneke, Evgenia Maibaum BAMF-Nr. 10506-HB-594-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 28. Sep. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 295 40-358-O / Integrationskurs Ali Osman Sahin, Lyubov Tazikova Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Jan. - 13. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 295

Deutsch als Fremdsprache

40-359-W / Integrationskurs Lidija Suvakovic, N. N. BAMF-Nr. 10506-HB-596-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Sep. - 17. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 7-12, oder Schritte plus neu, Band 6, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 31-36, oder Linie 1, B1, Lektion 7-12. 40-360-M / Integrationskurs Regine Köhler, Monika Dietrich-Lüders BAMF Nr. 10506-HB-618-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 19. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-361-M / Integrationskurs Dr. Jigal Beez, Gertrudis Mentges BAMF Nr. 10506-HB-600-2017 Lehrwerk: Schritte plus 27. Sep. - 15. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295 40-362-M / Integrationskurs Teona Loria, Gulmira Urokova BAMF Nr. 10506-HB-619-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Dez. 2017 - 31. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 295 40-363-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Annette Meier, Inga Buse-Rzucidlo BAMF Nr. 10506-HB-597-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 25. Sep. - 14. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 295 40-364-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Ursula Eschke-Hoika, Larissa Messerschmidt BAMF Nr. 10506-HB-626-2017 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 10. Jan. - 14. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 295 40-365-M / Integrationskurs Brigitte Feldmann, Petra Lindner BAMF Nr. 10506-HB-620-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 18. Sep. - 07. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr

VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-365-O / Integrationskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-610-2017-6 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 295 40-366-M / Integrationskurs, vertieftes Lernen, Kursziel A2 Gesine Marz, Dagmar Biederlick-Gerlach Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 17. Jan. - 21. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 295 40-367-W / Integrationskurs Uwe Warneke, Evgenia Maibaum BAMF-Nr. 10506-594-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Do + Fr, 14.00 - 18.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 40-369-M / Integrationskurs Amr Mohamed, Hülya Atas BAMF Nr. 10506-HB-603-2017 Lehrwerk: Schritte plus 23. Okt. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-369-W / Integrationskurs Lidija Suvakovic, N. N. BAMF-Nr. 10506-HB-596-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 20. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Orientierungskurse Orientierungskurse vermitteln gesellschaftliches Grundwissen zum Leben in Deutschland und in Bremen. Jeder Kurs schließt mit einem Test vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge ab. Der erfolgreiche Besuch des Orientierungskurses und der mit B1 bestandene Deutschtest (DTZ) sind Voraussetzungen um das Abschlusszertifikat des Integrationskurses zu erhalten. 40-370-M / Orientierungskurs Regine Köhler, Monika Dietrich-Lüders BAMF Nr. 10506-HB-618-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Feb. - 13. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295

40-371-M / Orientierungskurs Dr. Jigal Beez, Gertrudis Mentges BAMF Nr. 10506-HB-600-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 16. Nov. - 20. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 13.00 - 17.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 295 40-375-M / Orientierungskurs Brigitte Feldmann, Petra Lindner BAMF Nr. 10506-HB-620-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Nov. - 12. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 295 40-375-O / Orientierungskurs Barbara Lesniewski BAMF Nr. 10506-HB-610-2017-7 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 15. Jan. - 20. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.45 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 295 zzgl. Lernmittel/Material € 10 40-379-W / Orientierungskurs Lidija Suvakovic, N. N. BAMF-Nr. 10506-HB-596-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Jan. - 06. März 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Basissprachkurs 1 Die Kurse führen InteressentInnen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 1, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 1-6, oder Linie 1, A1, Lektion 1-8. 40-410-M / Integrationskurs Regine Köhler, Birge Nothdurft Lehrwerk: Schritte plus Alpha kompakt 01. Nov. - 05. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295

Deutsch Basissprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A1, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 2, oder Berliner Platz neu, Band 1, Lektion 7-12, oder Linie 1, A1, Lektion 9-16. 40-420-M / Integrationskurs Regine Köhler, Birge Nothdurft Lehrwerk: Schritte plus Alpha kompakt 06. Dez. 2017 - 24. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295

73

74

Sprachen  



Deutsch Basissprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 1-7, oder Schritte plus neu, Band 3, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 13-18, oder Linie 1, A2, Lektion 1-8. 40-430-M / Integrationskurs Regine Köhler, Birge Nothdurft Lehrwerk: Schritte plus Alpha kompakt 25. Jan. - 02. März 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-434-M / Integrationskurs Christine Spiess, Sabine Maschack Lehrwerk: Linie 1 21. Aug. - 21. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 210 € 295 40-435-M / Integrationskurs Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 04. Sep. - 20. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295 40-438-M / Integrationskurs Claudia Otte-Lindner, Marlies Henrion Lehrwerk: Linie 1 16. Okt. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 1 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch A2, Lektion 8-14, oder Schritte plus neu, Band 4, oder Berliner Platz neu, Band 2, Lektion 19-24, oder Linie 1, A2, Lektion 9-16. 40-441-M / Integrationskurs Angelika Balzer, Petra Lindner Lehrwerk: Berliner Platz 2 neu 08. Nov. 2017 - 08. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 295 40-444-M / Integrationskurs Christine Spiess, Sabine Maschack Lehrwerk: Linie 1 25. Sep. - 14. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 210 € 295 40-445-M / Integrationskurs Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 23. Okt. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

40-446-M / Integrationskurs Marion Machtan, Klaus-Dieter Michelsen Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1 11. Sep. - 26. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295

40-455-M / Integrationskurs Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 30. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

40-447-M / Integrationskurs Evgenia Maibaum, Regine Köhler BAMF Nr. 10506-HB-608-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 15. Aug. - 18. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295

40-456-M / Integrationskurs Marion Machtan, Klaus-Dieter Michelsen Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1 01. Nov. - 05. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295

40-448-M / Integrationskurs Claudia Otte-Lindner, Marlies Henrion Lehrwerk: Linie 1 22. Nov. 2017 - 10. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 2 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 1-6, oder Schritte plus neu, Band 5, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 25-30, oder Linie 1, B1, Lektion 1-6. 40-451-M / Integrationskurs Angelika Balzer, Petra Lindner Lehrwerk: Berliner Platz 2 neu 10. Jan. - 26. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 295 40-452-M / Integrationskurs Martin Fischer, Lyobov Tazikova BAMF Nr. 10506-HB-606-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 04. Sep. - 19. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-453-M / Integrationskurs Ursula Eschke-Hoika, Ricarda Förster BAMF Nr. 10506-HB-605-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 29. Aug. - 16. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 295 40-454-M / Integrationskurs Christine Spiess, Sabine Maschack Lehrwerk: Linie 1 15. Nov. - 19. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 210 € 295

40-457-M / Integrationskurs Evgenia Maibaum, Regine Köhler BAMF Nr. 10506-HB-608-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 19. Sep. - 08. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295 40-458-M / Integrationskurs Claudia Otte-Lindner, Marlies Henrion Lehrwerk: Linie 1 12. Jan. - 16. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

Deutsch Aufbausprachkurs 3 Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1, Lektion 7-12, oder Schritte plus neu, Band 6, oder Berliner Platz neu, Band 3, Lektion 31-36, oder Linie 1, B1, Lektion 7-12. 40-462-M / Integrationskurs Martin Fischer, Lyobov Tazikova BAMF Nr. 10506-HB-606-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 23. Okt. - 28. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 301 € 295 40-463-M / Integrationskurs Ursula Eschke-Hoika, Ricarda Förster BAMF Nr. 10506-HB-605-2017 Lehrwerk: Schritte plus neu 17. Okt. - 23. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 295 40-464-M / Integrationskurs Christine Spiess, Sabine Maschack Lehrwerk: Linie 1 20. Dez. 2017 - 07. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 210 € 295

Deutsch als Fremdsprache

40-465-M / Integrationskurs Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch 19. Jan. - 26. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

40-475-M / Orientierungskurs Anja Ulbig, Inga Buse-Rzucidlo Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 27. Feb. - 19. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

40-466-M / Integrationskurs Marion Machtan, Klaus-Dieter Michelsen Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1 06. Dez. 2017 - 23. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295

40-476-M / Orientierungskurs Marion Machtan, Klaus-Dieter Michelsen Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Jan. 28. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 295

40-467-M / Integrationskurs Evgenia Maibaum, Regine Köhler BAMF Nr. 10506-HB-608-2017 Lehrwerk: Berliner Platz neu 09. Nov. - 13. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295

40-477-M / Orientierungskurs Evgenia Maibaum, Regine Köhler BAMF Nr. 10506-HB-608-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 14. Dez. 2017 - 31. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 295

40-468-M / Integrationskurs Claudia Otte-Lindner, Marlies Henrion Lehrwerk: Linie 1 19. Feb. - 10. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

40-478-M / Orientierungskurs Claudia Otte-Lindner, Marlies Henrion Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 11. Apr. - 23. Mai 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.3 € 295

40-505-S / Orientierungskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-554-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Jan. - 23. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 40-507-S / Orientierungskurs Sigrid Neumann, Almut Schunck BAMF Nr. 10506-HB-530-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 20. Sep. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Frauen 40-509-W / Orientierungskurs Angela Krol BAMF-Nr. 10506-HB-550-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 19. Dez. 2017 - 20. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Orientierungskurse Orientierungskurse vermitteln gesellschaftliches Grundwissen zum Leben in Deutschland und in Bremen. Jeder Kurs schließt mit einem Test vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge ab. Der erfolgreiche Besuch des Orientierungskurses und der mit B1 bestandene Deutschtest (DTZ) sind Voraussetzungen um das Abschlusszertifikat des Integrationskurses zu erhalten.

Martin Fischer, Dozent im Fachbereich Deutsch als Fremdsprache

40-472-M / Orientierungskurs Martin Fischer, Lyobov Tazikova BAMF Nr. 10506-HB-606-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 29. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 415 € 295 40-473-M / Orientierungskurs Ursula Eschke-Hoika, Ricarda Förster BAMF Nr. 10506-HB-605-2017 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 24. Nov. 2017 - 12. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 295 40-474-M / Orientierungskurs Christine Spiess, Sabine Maschack Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 08. Feb. - 14. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 210 € 295

Ich bin Martin Fischer. Ich stamme aus Süddeutschland, lebe aber nun schon viele Jahre hier im Norden. In Stuttgart und Bremen habe ich Germanistik, Romanistik, Erwachsenenbil-

dung und Sport studiert. Außerdem habe ich mich viele Jahre mit verschiedenen Formen des zeitgenössischen Tanzes beschäftigt. Lehrer für Deutsch als Fremdsprache bin ich seit 2002. Ich habe alle Niveaus von A1 bis C1 des Europäischen Referenzrahmens für Sprachen unterrichtet und freue mich, dass mir diese Arbeit immer noch so viel Spaß macht wie zu Beginn. Es ist eine sehr sinnvolle und konkrete Arbeit. Immer wieder ist es sehr bereichernd für mich, so viele verschiedene Menschen aus allen Teilen der Welt kennenzulernen mit ihrer Vielfalt an Sprachen und Kulturen. Von meinen Lehrern habe ich die Erkenntnis mitgenommen, dass eine neue Sprache am besten den Weg in die Menschen (nicht nur in die Köpfe) findet, wenn der Unterricht lebendig, oft lustig und manchmal überraschend ist. Deshalb ist der Deutschunterricht für mich immer etwas Kreatives. Gerade weil es mit viel Arbeit verbunden ist, eine neue Sprache zu lernen, möchte ich eine Atmosphäre schaffen, in der die Lernenden sich wohlfühlen, spielerisch Deutsch lernen und ihre Ängste vergessen.

75

Sprachen  

76

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Integrationskurse für spezielle Zielgruppen Einige Integrationskurse richten sich an spezielle Zielgruppen. Diese haben einen Umfang von bis zu 1000 Unterrichtsstunden. Frauenkurse setzen einen inhaltlichen Schwerpunkt auf die Erziehung und Ausbildung von Kindern, den Besuch von Behörden und Einrichtungen vor Ort sowie die Auseinandersetzung mit den Geschlechterrollen in Deutschland und den jeweiligen Heimatländern. Elternintegrationskurse sind für Mütter und Väter konzipiert, die den Bildungsweg ihrer Kinder aktiv mitgestalten wollen. Alphabetisierungskurse für Migranten, die nicht ausreichend lesen und schreiben können, finden Sie unter den Kursnummern 40-011 bis 40-099.

Deutsch Modul 1 40-510-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 1 Peter Badel, Virgilia Kramer-Poepsel Lehrwerk: Schritte plus 08. Jan. - 23. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Di + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 203 € 295

Frauen 40-519-S / Integrationskurs - Modul 1 Almut Schunck, Sigrid Neumann Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 22. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Kunstraum € 295

22. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

Deutsch Modul 4 40-541-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 4 Regine Köhler, Asma Ayadi Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 22. Jan. - 08. März 2018 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

Deutsch Modul 5 40-555-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 5 Kirsten Ifebuzor, Januschka Lenk BAMF Nr. 10506-HB-614-2017 Lehrwerk: Berliner Platz 2 neu 01. Dez. 2017 - 31. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295

Deutsch Modul 6 40-565-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 6 Kirsten Ifebuzor, Januschka Lenk BAMF Nr. 10506-HB-614-2017 Lehrwerk: Berliner Platz 2 neu 06. Feb. - 06. Apr. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 215 € 295

Deutsch Modul 2 40-521-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 2 Regine Köhler, Asma Ayadi Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 20. Sep. - 20. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 295

Frauen 40-529-S / Integrationskurs - Modul 2 Almut Schunck, Sigrid Neumann Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 23. Jan. - 08. März 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Deutsch Modul 3 40-531-M / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren - Modul 3 Regine Köhler, Asma Ayadi Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

Deutsch Modul 8 40-585-S / Integrationskurs Modul 8 für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-554-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Sep. - 01. Nov. 2017 (20x, 106 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Frauen 40-588-W / Integrationskurs – Modul 8 Angela Krol BAMF-Nr. 10506-HB-550-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 30. Aug. - 27. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutsch Modul 9 40-595-S / Elternintegrationskurs für Mütter und Väter mit Kindern unter 18 Jahren Joanna Feist BAMF Nr. 10506-HB-554-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 03. Nov. - 18. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Frauen 40-597-S / Integrationskurs Sigrid Neumann, Almut Schunck BAMF Nr. 10506-HB-530-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 03. Aug. - 19. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295

Frauen 40-598-W / Integrationskurs - Modul 9 Angela Krol BAMF-Nr. 10506-HB-550-2016 Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 01. Nov. - 15. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295

Deutschkurse im Stadtteil Konversationstraining Deutsch Für Teilnehmerinnen mit guten Vorkenntnissen (A2 - B1) In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek. Gefördert durch die Senatorin für Kinder und Bildung. 40-767-O / Kurs Frauen Silvia Ketteniß 13. Sep. 2017 - 21. Feb. 2018 (20x, 80 UStd) Mi, 09.30 - 12.30 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum gebührenfrei

Deutschkurs für Frauen in Blockdiek Für Teilnehmerinnen ohne Vorkenntnisse In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-792-O / Kurs Frauen Seyhan Sarikaya Mit Kinderbetreuung ab Sep.2017, Fr, 08.30 - 11.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum gebührenfrei

Deutsch als Fremdsprache

Deutsch lernen und gesellschaftliches Grundwissen Für Frauen in Hemelingen In Kooperation mit der Grundschule Brinkmannstraße. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-793-O / Kurs Frauen N. N. Mit Kinderbetreuung 16. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (40x, 160 UStd) Mi + Fr, 09.00 - 12.00 Uhr Grundschule Brinkmannstraße, Brinkmannstraße 40, Unterrichtsraum gebührenfrei

Deutsch lernen für Familie und Beruf Für Frauen in der Vahr In Kooperation mit der Heilig-Geist-Kirche und der Elterninitiative Spielplatz Philipp-ScheidemannStraße e. V. Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-794-O / Kurs Frauen Seyhan Sarikaya Mit Kinderbetreuung 15. Aug. 2017 - 30. Jan. 2018 (38x, 152 UStd) Di + Do, 09.00 - 12.00 Uhr Gemeindezentrum Heilig-Geist-Kirche, August-Bebel-Allee 276, Seminarraum gebührenfrei

Deutsch Intensiv A1 bis C1 Die Intensivkurse eignen sich für all diejenigen, die tagsüber Zeit haben und die sich Deutschkenntnisse bis zum Niveau des Goethe-Zertifikats C1 erarbeiten wollen. / Dabei setzen wir eine regelmäßige aktive Teilnahme am Unterricht und entsprechend gute bis sehr gute Lernfortschritte voraus.

Intensiv A1 Für InteressentInnen ohne Vorkenntnisse. 40-611-M / Kurs Christine Spiess, Galyna Dovgan Unterricht in den Herbstferien von 9.10-12.10.2017. Am 16, 23 und 30.8. sowie am 6.9. 2017 findet der Unterricht von 14.00 – 17.00 Uhr statt. Lehrwerk: Menschen A1 14. Aug. - 26. Okt. 2017 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 201 € 390 40-612-M / Kurs Petra Lindner, Shorena Berulava Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A1 08. Nov. 2017 - 30. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 390 40-615-M / Kurs Sabine Gossens Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A1 18. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 390

Intensiv A2 Für InteressentInnen mit Vorkenntnissen entsprechend Intensiv A1. 40-620-M / Kurs Paola de la Rosa, Alena Zeman Unterricht in den Herbstferien von / 9.1012.10.2017 Lehrwerk: Menschen A2 14. Aug. - 31. Okt. 2017 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 390

40-621-M / Kurs Christine Spiess, Galyna Dovgan Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A2 08. Nov. 2017 - 30. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 415 € 390 40-625-M / Kurs Gisela Regenbrecht, Michael Krebber Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Ja, genau! 18. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.4 € 390

Intensiv B1 Für InteressentInnen mit Vorkenntnissen entsprechend Intensiv A2 oder Aufbausprachkurs 1. Dieser Kurs schließt die Grundstufe Deutsch ab und führt zum Niveau B1, auf dem das Zertifikat Deutsch abgelegt werden kann. 40-630-M / Kurs Paola de la Rosa, Alena Zeman Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen B1 08. Nov. 2017 - 30. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 390 40-631-M / Kurs Petra Lindner, Shorena Berulava Unterricht in den Herbstferien von 9.10-13.10.2017 Lehrwerk: Menschen B1 14. Aug. - 27. Okt. 2017 (40x, 200 UStd) Mo + Di + Mi + Fr, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 390  q

Vielfalt in Bestform

Die BIBCARD der Stadtbibliothek Spannende Unterhaltung und geballtes Wissen. 365 Tage für nur 25,- € bzw. 15,- € (erm.). Für Kinder, Schüler, Azubis & Studenten* kostenlos! 9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen * Nur für Studierende der Hochschulen des Landes Bremen (Universität Bremen, Hochschule Bremen und Hochschule für Künste).

Besuchen Sie uns auf

Facebook

77

78

Sprachen  



40-635-M / Kurs Ursula Vossiek, Paola de la Rosa Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen B1 18. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (40x, 200 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Std) VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 102 € 390

Mittelstufenprogramm – Intensivkurse Die Intensivkurse B2.1 und B2.2 eignen sich für Inte­ressentInnen mit Grundkenntnissen auf dem Sprachniveau B1 oder TeilnehmerInnen, die die Prüfung B1 „Zertifikat Deutsch“ bzw. DTZ „Deutsch Test für Zuwanderer“ erfolgreich absolviert haben.

Intensiv B2.1 40-640-M / Kurs Radmila Grabe, Martin Fischer Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Erkundungen B2 28. Aug. - 23. Okt. 2017 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 270 40-645-M / Kurs Sarah Paßfeld Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Aspekte B2 18. Sep. - 29. Nov. 2017 (25x, 125 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 270 40-649-M / Kurs Martin Fischer, Radmila Grabe Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Erkundungen B2 11. Dez. 2017 - 06. Feb. 2018 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 270

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 270 40-659-M / Kurs Martin Fischer, Radmila Grabe Lehrwerk: Erkundungen B2 07. Feb. - 09. Apr. 2018 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 270

Intensiv C1.1 Für InteressentInnen mit Vorkenntnissen entsprechend Intensiv B2.2 40-660-M / Kurs Jutta Eichholz, Danuta Riechel Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Halit 2 Vorausgesetzt wird die eigenständige Bearbeitung von Teilen des Lehrwerks. Der Kurs schließt die Vorbereitung auf die C1-Prüfung nicht mit ein. 18. Sep. - 15. Nov. 2017 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 270

Intensiv C1.2 Für InteressentInnen mit Vorkenntnissen entsprechend Intensiv C1.1 40-670-M / Kurs Jutta Eichholz, Danuta Riechel Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Halit 2 Vorausgesetzt wird die eigenständige Bearbeitung von Teilen des Lehrwerks. Der Kurs schließt die Vorbereitung auf die C1-Prüfung nicht mit ein. 16. Nov. 2017 - 11. Jan. 2018 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 270

Intensivkurs Prüfungstraining C1 Intensiv B2.2 Für InteressentInnen mit Vorkenntnissen ent­sprechend Intensiv B2.1. 40-650-M / Kurs Radmila Grabe, Martin Fischer Lehrwerk: Erkundungen B2 24. Okt. - 07. Dez. 2017 (25x, 125 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 13.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 270 40-655-M / Kurs Sarah Paßfeld Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Aspekte B2 01. Dez. 2017 - 14. Feb. 2018 (25x, 125 UStd) Mo + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr

Dieser Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die unseren Kurs „Intensiv C1.2“ oder einen anderen C1-Kurs besucht haben und sich mit Modelltests und Zusatzübungen intensiv auf die C1-Prüfung vorbereiten wollen. 40-700-M / Kurs Jutta Eichholz, Danuta Riechel Voraussetzungen: erfolgreicher Besuch und Abschluss eines C1-Intensiv Kurses oder Deutschkenntisse auf C1-Niveau 15. Jan. - 12. Feb. 2018 (16x, 80 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 173

Teilzeitkurse am Abend In den Teilzeitkursen am Abend haben Sie wöchentlich sechs Stunden Unterricht.

Teilzeit 1 – A1.1 Die Kurse führen InteressentInnen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. 40-710-M / Kurs Christiane Settler Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A1.1 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.2 € 193

Teilzeit 2 – A1.2 40-720-M / Kurs Jutta Knipp Kein Unterricht in den Schulferien. Am 30.8. und 6.9.2017 Unterricht von 18.15 - 20.30 Uhr. Lehrwerk: Berliner Platz A1 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 601 € 193

Teilzeit 3 – A2.1 40-730-M / Kurs Edyta Heckmann Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A2.1 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 108 € 193

Teilzeit 4 – A2.2 40-740-M / Kurs Michael Krebber Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen A2.2. 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 193

Teilzeit 5 – B1.1 40-750-M / Kurs Elke Lemke Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Menschen B1.1 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Di + Do, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.1, 4.2 € 193

Deutsch als Fremdsprache

Teilzeit 6 – B1.2 40-760-M / Kurs Philipp Schott Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Pluspunkt Deutsch B1 29. Aug. 2017 - 18. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Di + Do, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 193

Teilzeit 7 – B2.1 Für InteressentInnen mit guten Kenntnissen des Sprachniveaus B1. 40-770-M / Kurs Christine Spiess Kein Unterricht in den Schulferien Aspekte neu B2 28. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 214

Teilzeit 8 – B2.2 Eingangsvoraussetzungen für diesen Kurs sind sehr gute Kenntnisse auf dem Sprachniveau B2.1. 40-780-M / Kurs Ursula Zimmermann Eingang vom Leibnizplatz (Straßenbahnhaltestelle) über den Schulhof, Gebäudeteil A, erster Eingang rechts. Kein Unterricht in den Schulferien Lehrwerk: Mittelpunkt B2.2 29. Aug. 2017 - 17. Jan. 2018 (33x, 99 UStd) Di + Mi, 17.30 - 19.45 Uhr Schule am Leibnizplatz, Schulstraße 24, Raum 7 € 214

Spezialkurse

Deutsch Schreiben für Beruf und Uni

40-962-M / Prüfung A1 18. Nov. 2017 Sa, 10.00 - 14.00 Uhr, € 70

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die gute Sprachkenntnisse der Mittelstufe (B2.2) mitbringen. Der Kurs kann auch ergänzend zu beruflicher Tätigkeit oder zum Studium besucht werden. Im Mittelpunkt stehen die Produktion von Briefen, Sachtexten und Referaten sowie die Zusammenfassung kurzer wissenschaftlicher Texte, mit dem Ziel größere Sicherheit im Umgang mit Schreibanforderungen zu erlangen. Im Kurs werden zudem für die Textproduktion wichtige Grammatikthemen vertieft und wiederholt. Die Texte werden exemplarisch korrigiert und im Kurs besprochen.

40-963-M / Prüfung A1 10. Feb. 2018 Sa, 10.00 - 14.00 Uhr, € 70

Eingangsvoraussetzung Sprachniveau B2.2 40-794-M / Kurs Kleingruppe Christopher Knoll Lehrwerk: Mittelpunkt neu B2/C1 – Textsorten für Studium und Beruf - Intensivtrainer mit Audio-CD“ Kein Unterricht in den Schulferien 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 4.4 € 123

Konversation Verbessern Sie Ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit: / Sie festigen und erweitern den Wortschatz, üben Redemittel, / Grammatik und Hörverstehen mit Hilfe von Dialogen, Diskussionen und Referaten. 40-795-M / Kurs Ursula Vossiek Vorkenntnisse entsprechend B1 Kleingruppe Kein Unterricht in den Schulferien 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 205 € 123

Grammatik Wiederholungskurs Diese Kurse sind für InteressentInnen, die schon Deutschkurse besucht haben. Sie sprechen also schon gut Deutsch und haben vielleicht auch andere Fremdsprachen gelernt. In diesen Kursen können Sie Grammatikkenntnisse wiederholen und auffrischen. 40-790-M / Kurs N.N. Wiederholung der Grundstufengrammatik (A1-B1) / Kein Unterricht in den Schulferien 18. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mo, 18.15 - 20.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.4 € 97

Prüfungen und Prüfungsvorbereitungen Bitte bringen Sie zu allen Prüfungen Ihren gültigen Pass oder Ausweis mit.

Prüfung Start Deutsch A1 Mit dieser Prüfung können Sie „einfache Deutschkenntnisse“ auf der Stufe A1 nachweisen. Das Zertifikat wird von der Ausländerbehörde anerkannt, um im Rahmen des Ehegattennachzugs ein Visum zu beantragen. 40-954-M / Prüfung A1 23. Sep. 2017 Sa, 10.00 - 14.00 Uhr, € 70

79

Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) – ­Prüfungstraining und Prüfung nur für ­TeilnehmerInnen der Integrations­kurse Nachdem Sie den Aufbausprachkurs 3 und später den Orientierungskurs erfolgreich beendet haben, schließen Sie Ihren Integrationskurs mit dem Deutschtest für Zuwanderer ab. Mit der Zulassung zu den Integrationskursen durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge können Sie sich auch gebührenfrei zur Prüfung anmelden. Die Teilnahme an der Prüfungsvorbereitung wird nachdrücklich empfohlen, die Kosten für das Prüfungstraining (25 €) übernimmt das Bundesamt nicht. Nach bestandener Prüfung erhalten Sie das Zertifikat „Deutsch-Test für Zuwanderer“ und zusätzlich vom Bundesamt ein Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss des Integrationskurses. Sie können den Deutschtest für Zuwanderer bei einem Ergebnis B1 auch für die Einbürgerung verwenden. Termine für den DTZ werden im Kurs bekanntgegeben.

Zertifikat Deutsch B1 – Prüfungstraining und Prüfung Es gibt viele Gründe, die B1-Prüfung abzulegen: zum Beispiel für die Bewerbung und zum Nachweis der Sprachkenntnisse gegenüber dem Arbeitgeber. Für die Einbürgerung ist das Zertifikat Voraussetzung. Lassen Sie sich während unserer Beratungszeiten über die Prüfungsanforderungen informieren. Die Teilnahme am Prüfungstraining ist obligatorisch. Übungsmaterial finden Sie auch unter www.telc.net. 40-965-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-966 04. + 05. Aug. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-966-M / Prüfung B1 11. + 12. Aug. 2017 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 110 40-964-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-965 14. + 15. Sep. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-965-M / Prüfung B1 22. + 23. Sep. 2017 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 110 

q

80

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



40-966-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-967 24. + 25. Nov. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-967-M / Prüfung B1 01. + 02. Dez. 2017 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 110 40-968-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-969 26. + 27. Jan. 2018 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr, € 27 40-969-M / Prüfung B1 02. + 03. Feb. 2018 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 110

Zertifikat Deutsch B2-Prüfungstraining und Prüfung Mit dem Zertifikat Deutsch B2 dokumentieren Sie gute Deutschkenntnisse. Viele Arbeitgeber verlangen heute den Nachweis der Deutschkenntnisse auf dem Sprachniveau B2. Für die meisten Berufsausbildungen ist es ebenfalls Voraussetzung. Die Teilnahme am Prüfungstraining ist verpflichtend. Sie können sich gern von uns über die Prüfungsanforderungen beraten lassen. Übungsmaterial und weitere Informationen finden Sie auch unter www.telc.net. 40-979-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-980 11. + 12. Aug. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-980-M / Prüfung B2 18. + 19. Aug. 2017 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 125 40-976-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-977 07. + 08. Dez. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-977-M / Prüfung B2 15. + 16. Dez. 2017 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 125 40-980-M / Prüfungstraining für die Prüfung 40-981 02. + 03. März 2018 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 27 40-981-M / Prüfung B2 09. + 10. März 2018 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 125

Goethe-Zertifikat C1-Prüfungstraining und Prüfung Mit dem Zeugnis Goethe-Zertifikat C1 weisen Sie nach, dass Sie gute Kenntnisse der deutschen Standardsprache besitzen. Sie können sich zu vielen Themen mündlich und schriftlich weitgehend korrekt äußern und auch schwierige Texte verstehen. Das Goethe-Zertifikat C1 ist weltweit bekannt und wird von Arbeitgebern als Nachweis solider allgemeinsprachlicher Deutschkenntnisse anerkannt. Das Zeugnis befreit bei manchen Studienkollegs sowie an einigen deutschen Fachhochschulen und Universitäten (z.B. in Bremen) von der sprachlichen Aufnahmeprüfung. Die Teilnahme am Vorbereitungsseminar ist obligatorisch. Informationen zur Prüfung finden Sie unter www.goethe.de.

Intensivkurs Prüfungstraining C1 Dieser Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die unseren Kurs „Intensiv C1.2“ oder einen anderen C1-Kurs besucht haben und sich mit Modelltests und Zusatzübungen intensiv auf die C1-Prüfung vorbereiten wollen. 40-700-M /  Prüfungstraining für die Prüfung 40-988 Voraussetzungen: erfolgreicher Besuch und Abschluss eines C1-Intensiv Kurses oder Deutschkenntnisse auf C1-Niveau 15. Jan. - 12. Feb. 2018 (16x, 80 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 08.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 206 € 173 40-988-M / Prüfung C1 23. + 24. Feb. 2018 Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr € 150



Achtung: Anmeldeschluss für die meisten Prüfungen ist 5 Wochen vor dem Prüfungstermin. Die Volkshochschule führt Deutschprüfungen mehrmals im Semester durch. Bitte fragen Sie nach weiteren Terminen!

Einbürgerungstest (EBT) Die Bremer Volkshochschule bietet den Einbürgerungstest regelmäßig ca. alle sechs bis acht Wochen an. Bei der Anmeldung muss ein Teilnehmermeldebogen ausgefüllt und persönlich unterschrieben werden. Deshalb ist eine Anmeldung per Telefon oder Internet leider nicht möglich. Wenn Sie weitere Informationen zum Test wünschen, kommen Sie bitte zu den angegebenen Sprechzeiten in unsere Beratung. Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung zum Test sowie der vollständig ausgefüllte und persönlich unterschriebene Teilnehmermeldebogen uns spätestens fünf Wochen vor dem Testtermin vorliegen müssen! Spätere Anmeldungen können leider nicht berücksichtigt werden. 40-991-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anastasia Larsen Pass bitte nicht vergessen! 08. Sep. 2017 Fr, 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 € 25 40-992-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anna Putintseva Pass bitte nicht vergessen! 08. Sep. 2017 Fr, 17.45 VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 Saal € 25 40-993-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anastasia Larsen Pass bitte nicht vergessen! 24. Nov. 2017 Fr, 15.30 VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 € 25 40-994-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anna Putintseva Pass bitte nicht vergessen! 24. Nov. 2017 Fr, 17.45 VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 € 25 40-995-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anastasia Larsen Pass bitte nicht vergessen! 26. Jan. 2018 Fr, 15.30 VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 € 25 40-996-M / Prüfung Jürgen Reiter, Anastasia Larsen Pass bitte nicht vergessen! 26. Jan. 2018 Fr, 17.45 VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 € 25

Deutsch und Beruf

Deutsch und Beruf Der Einstieg in die Berufswelt vollzieht sich für Menschen mit Migrations­ hintergrund nicht einfach. Es gibt neben fehlenden Sprachkenntnissen vielfältige Gründe, warum es mit der Integration nicht reibungslos klappt. Von daher wurden in den vergangenen Jahren verschiedene Qualifizierungs- und Orientierungsprogramme aufgelegt, um nicht nur die Sprachkenntnisse zu

DeuFöV

optimieren, sondern auch ­fundierte Kenntnisse über den deutschen Arbeitsund Weiterbildungsmarkt und deren Strukturen zu vermitteln. Die Bremer Volkshochschule bietet zur Zeit im Rahmen der Berufsbezogenen Deutschsprachförderung drei verschiedene Formate auf unterschiedlichen Niveaus an.

Berufsbezogene Deutschsprachförderung nach § 45a Aufenthaltsgesetz

Für in Deutschland lebende Ausländerinnen und Ausländer, Unionsbürgerinnen und Unionsbürger sowie deutsche Staatsangehörige mit Migrationshintergrund, die ihre Chancen auf dem Arbeits- und Ausbildungsmarkt verbessern wollen. Ziel der berufsbezogenen Deutschsprachförderung ist die schnelle und nachhaltige Integration in den Arbeitsmarkt oder in weiterführende ­Bildungsmaßnahmen. Näheres entnehmen Sie bitte der BAMF-Homepage.

Offene Beratung für Interessent*innen: • montags von 9:00 bis 12:00 Uhr • freitags von 9:00 bis 12:00 Uhr • mittwochs von 13:30 bis 15:00 Uhr

Die Basismodule B1 und B2 bestehen ab August 2017 aus jeweils 400 Unterrichtsstunden (UE) je 45 Minuten. Das Modul C1 läuft weiterhin über 300 UE. In diesen Basismodulen steht das Erreichen von ­allgemeinen Deutschkenntnissen mit berufssprachlichem Schwerpunkt im Mittelpunkt. Am Ende der Module wird die entsprechende Sprachprüfung B1 bis C1 angeboten. Diese muss obligatorisch ab­gelegt werden.

Bitte bringen Sie folgende Unterlagen zur Anmeldung mit: 1. Bescheinigung über Ihr Zertifikat A2, B1 oder B2 2. Die Berechtigung zur Teilnahme am DeuFöV Modul B1, B2 oder C1 von Ihrem Jobcenter oder der Agentur für Arbeit. 3. Ihren aktuellen ALG Bescheid

VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.4 in der 6. Etage

Informationen erhalten Sie unter Tel.: 361-59 004 oder 361-59 346 (zu den o. g. Beratungszeiten).

IQ Bremen / VHS-Teilprojekt:

Servicestelle Einfache Sprache

Verständliche Sprache ist die Grundlage gelingender Kommunikation: so fachbezogen wie nötig, so bürgernah wie möglich. Das gilt sowohl für Gespräche als auch für Formulare, Briefe und Websites. Deshalb sollte die Sprache niemals komplizierter als der beschriebene Sachverhalt sein. Anders formuliert: ­Je komplizierter das Thema, desto einfacher die Sprache.

­Hürden in Texten und Gesprächen zu vermeiden bzw. zu senken ist keine Kunst. Es ist ein Handwerk. Die VHS begleitet Sie auf dem Weg, die Grund­lagen dieses Handwerks zu erlernen.

Sie arbeiten im öffentlichen Dienst oder in einer Institution mit Kundenkontakt? Dann wissen Sie, dass klare und präzise Kommunikation Geld und Zeit spart. Sie vermeidet Missverständnisse und senkt die Zahl der Beschwerden. Sie ist außerdem ein Ausdruck des Respekts. Doch wie lässt sich eine gemeinsame sprachliche Basis zwischen Fachexperten wie Ihnen und Bürgerinnen und Bürgern finden? Mit welchen Mitteln lassen sich fachliche Themen auch mit standardsprachlichen bzw. allgemeinsprachlichen Ausdrücken beschreiben? Die gute Nachricht: Sprachliche

• Wir prüfen die Verständlichkeit Ihrer aktuellen Texte (Formulare, Vordrucke, Anschreiben und ähnliches) • Zusammen mit Ihnen entwickeln wir Texte in Standardsprache Zudem bieten wir Schulungen und •  Workshops zum Thema E­ infache Sprache.

Wenn Sie Interesse an einer Zusammenarbeit haben, wenden Sie sich an: Mansour Ismaiel (Projektleiter „Servicestelle Einfache Sprache“) Bremer Volkshochschule  •  VHS in der Plantage 13 [email protected] Dieses Angebot ist für Sie kostenfrei.

Das Förderprogramm „Integration durch Qualifikation (IQ)“ wird durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales gefördert.

In Kooperation mit:

81

82

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Deutschkurse auf einen Blick Deutschkurse auf einen Blick

Bitte besuchen Sie unsere Beratung. C1

Goethe-Zertifikat C 1 – »Zentrale Mittelstufenprüfung« (ZMP) Vorbereitung/Prüfungstraining für das Goethe-Zertifikat C 1

Teilzeit 9

Intensiv 9

C1

Mittelstufe

Intensiv 10

Deutsch für den Beruf

Prüfung zum Zertifikat Deutsch B 2 Spezialkurse z. B. Konversation, Grammatik, Schreiben für Beruf und Uni, Deutsch im Bildungsurlaub

Vorbereitung/Prüfungstraining zum Zertifikat Deutsch B 2

Deutsch für den Beruf

Teilzeit 8

Intensiv 8

Teilzeit 7

Intensiv 7 Brückenkurs Mittelstufe

Prüfung zum Europäischen Sprachenzertifikat Deutsch B 1 oder Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)

B2 B1+

B1

Vorbereitung/Prüfungstraining für das Zertifikat Deutsch oder für den Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)

Aufbau 3

Aufbau 3

Teilzeit 6

Intensiv 6

Aufbau 2

Aufbau 2

Teilzeit 5

Intensiv 5

Teilzeit 4

Intensiv 4

Teilzeit 3

Intensiv 3

Aufbau 1

Aufbau 1 Basis 3

Basis 3

Basis 2

Basis 2

Teilzeit 2

Intensiv 2

Basis 1

Basis 1

Teilzeit 1

Intensiv 1

Intensivkurse (15h/Woche)

Vollzeitkurse (20h/Woche)

Teilzeitkurse (6h/Woche)

(20h/Woche)

B1

Grundstufe

Orientierungskurse

A2

A1

Integrationssprachkurse

Alpha Modul 3

Alpha Modul 6

Alpha Modul 9

Alpha Modul 2

Alpha Modul 5

Alpha Modul 8

Alpha Modul 1

Alpha Modul 4

Alpha Modul 7

Vorstufe

Alpha Orientierungskurs

Alphabetisierungskurse (12 bis 16h/Woche)

Bitte besuchen Sie unsere Beratung.

  

  

Europäischer Referenzrahmen für Sprachen

Europäischer Referenzrahmen für Sprachen

Beschreibung des Sprachkönnens nach dem »Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen« Schätzen Sie sich selbst ein! Was kann ich jetzt? Auf welcher Stufe stehe ich? Was möchte ich können? Welche Stufe möchte ich erreichen?

Sprechen

Hören

Lesen

Schreiben

A1

Ich kann einfache Sätze bilden. Ich kann mich auf einfache Art verständlich machen, wenn der Gesprächspartner mir dabei hilft.

Ich kann ganz einfache Sätze verstehen, wenn langsam gesprochen wird.

Ich kann einfache Sätze verstehen.

Ich kann eine einfache kurze Postkarte schreiben, z.B. Feriengrüße. Ich kann Formulare ausfüllen, z.B. in einem Hotel.

A2

Ich kann mit einfachen Sätzen z.B. meine Familie oder meine Arbeit beschreiben. Ich kann kurze Gespräche über vertraute Dinge führen, kann aber selbst kein Gespräch in Gang halten

Ich kann einzelne Sätze über alltägliche Dinge verstehen. Ich verstehe das Wesentliche von kurzen Mitteilungen.

Ich kann kurze einfache Texte über Alltagsdinge verstehen, z.B. Prospekte, einfache Briefe.

Ich kann kurze einfache Mitteilungen schreiben. Ich kann einen persönlichen Brief schreiben, z.B. um mich zu bedanken.

B1

Ich kann an Gesprächen über vertraute Themen teilnehmen wie Alltag, Arbeit, Freizeit. Ich kann in einfachen Sätzen zusammenhängend sprechen, Meinungen ausdrücken, Erklärungen geben etc.

Bei Reden über vertraute Dinge (Alltag, Arbeit etc.) kann ich die Hauptpunkte verstehen, wenn langsam und deutlich gesprochen wird.

Ich verstehe Texte, in denen gebräuchliche Alltags- und Berufssprache vorkommt.

Ich kann über vertraute Themen einfache zusammenhängende Texte schreiben. Ich kann in Briefen über Erfahrungen und Eindrücke berichten.

B2

Ich kann mich so spontan und flüssig verständigen, dass ein Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann bei vertrauten Themen mitdiskutieren und meine Ansichten vertreten.

Ich kann längere Redebeiträge verstehen und komplexen Argumentationen folgen. Ich verstehe im Fernsehen Reportagen und Filme, wenn Standardsprache gesprochen wird.

Ichkann Artikel über Probleme der Gegenwart und literarische Texte verstehen.

Ich kann über Themen, die mich interessieren, klar und detailliert schreiben. Ich kann dabei Argumente und Gegenargumente darlegen.

C1

Ichkann mich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter nach Worten suchen zu müssen. Ich kann über komplexe Sachverhalte reden und meine Gedanken differenziert ausdrücken.

Ich kann langen Redebeiträgen folgen, auch wenn diese nicht klar strukturiert sind. Ich kann ohne allzu große Mühe Fernsehsendungen und Filme verfolgen.

Ich kann lange komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen und dabei auch Stilunterschiede erkennen.

Ich kann mich ohne größere Mühe über komplexe Themen strukturiert und differenziert ausdrücken und dabei den Stil wählen, der für den jeweiligen Leser angemessen ist.

C2

Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen beteiligen. Ich spreche fließend und kann auch feinere Bedeutungsnuancen ausdrücken.

Ich habe keinerlei Schwierigkeiten beim Verstehen, auch wenn schnell gesprochen wird. Nur bei besonderen Akzenten brauche ich etwas Gewöhnungszeit.

Ich kann praktisch alles mühelos lesen, auch wenn die Themen abstrakt und komplex sind.

Ich kann flüssig, differenziert und stilistisch dem jeweiligen Zweck angemessen schreiben. Ich kann Fachtexte und literarische Werke zusammenfassen und besprechen.

Die entsprechenden Bezeichnungen stehen neben den Veranstaltungstiteln. Wichtig: Angegeben wird nicht, welche Stufe schon erreicht wurde, sondern welche Stufe angestrebt wird! Weitere Hilfe zur Selbsteinstufung finden Sie auf den Internet-Seiten der Lehrbuchverlage: www.cornelsen.de; www.hueber.de; www.klett.de; www.langenscheidt.de; www.macmillan.com, sowie auf der Seite www.sprachtest.de. Einige Verlage bieten Einstufungstests sowohl in einer PDF-Version zum Ausdrucken als auch in einer Online-Version zum Ausfüllen am Computer. Oder rufen Sie einfach unsere Sprachberatung an (Tel. 361-18401).

83

84

Sprachen  



Fremdsprachen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Englischprüfungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Fortbildung für Kursleitende im Fremdsprachenbereich. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Albanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Altgriechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Chinesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86 Dänisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 Deutsche Gebärdensprache . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Englisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Estnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Fremdsprachen Beratung und Anmeldung Telefon 361-18401 VHS im Bamberger, Raum 424 vom 03.08. bis 22.09.2017 montags bis mittwochs 09.00 - 15.00 Uhr donnerstags 09.00 - 18.00 Uhr freitags 09.00 - 12.00 Uhr vom 25.09. bis 21.12.2017 montags bis mittwochs 09.00 - 15.00 Uhr donnerstags 14.00-18.00 Uhr Eingeschränkte Öffnungszeiten während der Schulferien.

Neugriechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

Um sich gezielt in das passende Kursniveau einstufen zu können und weitere Informationen rund um unser Fremdsprachenprogramm zu erhalten, empfehlen wir Ihnen unsere Sprachberatung. Diese können Sie telefonisch oder persönlich zu den angegebenen Zeiten in Anspruch nehmen. In Raum 424 können Sie in Ruhe Einsicht in die in den Kursen ­benutzten Bücher nehmen.

Hebräisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Das Team Fremdsprachen

Indonesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Patrick Sahlmen Fachbereichsleiter Telefon 361-59513

Finnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 Griechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Altgriechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

Isländisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 Japanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 Koreanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Kroatisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Latein. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Neugriechisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Niederländisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110 Norwegisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Persisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Plattdeutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Portugiesisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Rumänisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Swahili . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Thailändisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Tschechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123 Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124

Heinke Kleinichen Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin Telefon 361-59517 Mirjam Aksoy Sachbearbeiterin Telefon 361-16809

Vor allem in den höheren Stufen bieten wir Kleingruppenkurse (max. 12 Teilnehmende), in einigen Fällen Minigruppen (max. 8 Teilnehmende) an. Das Lernen in der Klein- oder Minigruppe ist naturgemäß intensiver, die Unterrichtsstunde dafür etwas teurer. Bildungsurlaub Jede(r) Arbeitnehmer(in) mit Arbeitsplatz im Lande Bremen hat Anspruch – zusätzlich zum normalen Jahresurlaub – auf zehn Tage Bildungsurlaub innerhalb eines Zeitraums von zwei Jahren. Alle unsere Kompaktseminare (jeweils Montag bis Freitag, 9.00 – 14.00 Uhr, 30 Unterrichtsstunden) sind nach dem Bremischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt. Teilnehmen können aber nicht nur Arbeitnehmer (-innen), sondern alle, die Lust und Zeit haben, sich eine Woche ganz intensiv mit einer Fremdsprache zu beschäftigen. Durch die Kombination des Besuchs von Kursen und Bildungsurlaubswochen lässt sich die Sprache schneller und effektiver lernen. Wochenendseminare Insbesondere als leichten Einstieg oder zur Auf­ frischung vorhandener Kenntnisse bieten wir auch Wochenendseminare an.

Teilnahmebescheinigungen und Anmeldefristen Teilnahmebescheinigungen Für Kurse aus dem Bereich Fremdsprachen erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung am letzten Unterrichtstag, wenn mindestens 80% der Kurstermine besucht wurden. Für andere Veranstaltungen werden Teilnahmebescheinigungen unter o.g. Bedingungen auf Anfrage ausgestellt.

Kurse, Bildungsurlaube, Wochenendseminare

Anmeldefristen Falls es für eine Veranstaltung zu wenige Anmeldungen gibt, kann diese leider nicht stattfinden. Die Bremer Volkshochschule muss mit einer gewissen Frist vor Veranstaltungsbeginn anhand der Anmeldezahlen hierzu eine Entscheidung treffen. Melden Sie sich daher bitte frühzeitig an, da sonst auch Ihre Wunsch-Veranstaltung vielleicht nicht stattfindet, obwohl es eigentlich ausreichend Interessierte gäbe. Sollten Sie für einen Kurs den Beginn verpasst haben, ist oft ein späterer Einstieg trotzdem möglich. Kontaktieren Sie in diesem Fall bitte unsere Fremdsprachenberatung (Tel.: 0421 361 18401).

Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen verschiedene Möglichkeiten, eine Fremdsprache systematisch zu erlernen: im Kurs, im Bildungsurlaub und / oder in einem Wochenendseminar.

Englischprüfungen an der Bremer Volkshochschule

Olga Mannes Sachbearbeiterin Telefon 361-59843 Attila Basaran Sachbearbeiter Telefon 361-59843 [email protected]

Kurse Unsere Kurse laufen in der Regel über 12-15 Termine. Normalerweise findet in den Schulferien kein Unterricht statt, so dass sich das Frühjahrssemester von Februar bis zu den Sommerferien erstreckt. Das Herbstsemester beginnt nach den Sommerferien und endet im Januar des nächsten Jahres. Die Standardkurse haben zwei Unterrichtsstunden pro Termin, ein gesamter Kurs also 24–30 Unterrichtsstunden. Plus-Kurse haben drei Unterrichtsstunden pro Termin – insgesamt 45 Unterrichtsstunden. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich intensiver mit der Fremdsprache zu beschäftigen.

In den Räumen der Bremer Volkshochschule finden regelmäßig IELTS-Prüfungen statt. Einzelheiten zu den IELTS-Prüfungen finden Sie unter www.britishcouncil.de/ielts.

Testing here, in cooperation with 

Fremdsprachen

Fortbildung für Kursleitende im Fremdsprachenbereich Tertulia para profesores de español A veces los profesores de la VHS, debido al trabajo solitario en diferentes edificios y con poco contacto entre nosostros, tenemos la impresión que nuestro vocabulario se reduce casi al nivel de él de nuestros alumnos. Además nos sentimos sólos frente a los problemas inherentes a nuestro trabajo. Esta es una pequeña oportunidad de conversar con otros colegas, comentar artículos y libros, hablar de temas de actualidad, de intercambiar ideas y materiales, etc. Todo esto en grata compañía de colegas alemanes e hispanohablantes, junto a una copa y unas tapas, el segundo viernes de cada mes a partir del 08. de septiembre de 2017. ¡Bienvenidos! 41-009-M / Kurs Paola de la Rosa, Claudia Strauss 08. Sep., 10. Nov., 08. Dez. 2017 + 12. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 gebührenfrei nur für Lehrkräfte

Albanisch Kurse junge vhs

Arabisch Kurse

Altgriechisch Aufbaustufe 11 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Arabisch Grundstufe 1

41-381-M / Kurs Minigruppe Ursula Bauer Lehrwerk: „Kantharos - Griechisches Unterrichtswerk“, Lese- und Arbeitsbuch, Klett Verlag 20. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Mi, 19.45 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 141

Arabisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Arabisch Grundstufe 1

85

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 41-511-M / Kurs Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 87 (€ 58) 41-513-M / Kurs Manal Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 20.10 - 21.40 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 70 (€ 47) 41-515-W / Kurs Kleingruppe Hosam Al Swidani Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.30 - 20.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 111 (€ 74)

41-501-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Manal Chami, Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Albanisch für Kinder

Arabisch Grundstufe 2

Für Kinder, die die Muttersprache ihrer Eltern lernen möchten.

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

41-503-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Manal Chami, Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

41-521-M / Kurs Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 87 (€ 58)

41-211-W / Kurs Erida Shkembi 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Di, 16.30 - 17.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 37

Altgriechisch Kurse Aus der Zeit der Antike lesen wir philosophische, ­literarische und historische Texte.

Altgriechisch Grundstufe 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 41-311-M / Kurs Minigruppe Ursula Bauer Lehrwerk: „Kantharos. Griechisches Unterrichtswerk“, Klett Verlag, ab Lektion 1 und „Grammateion. Griechische Lerngrammatik- kurzgefaßt“, Klett Verlag 18. Okt. 2017 - 10. Jan. 2018 (11x, 22 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 102 (€ 68)

Arabisch Grundstufe 3

(A1)

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 41-505-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Manal Chami, Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 5 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Arabisch Grundstufe 2

(A1)

41-523-M / Kurs Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 87 (€ 58) 41-527-W / Kurs Kleingruppe Hosam Al Swidani Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 18.30 - 20.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 111 (€ 74)

86

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Arabisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 41-541-M / Kurs Manal Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 7 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.20 - 19.50 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 87 (€ 58)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Arabisch Konversationskurse (B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 41-571-M / Kurs Kleingruppe Manal Chami Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 111 (€ 74)

Chinesisch Bildungsurlaub

42-011-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Rong Fang Cao Unterrichtsmaterial wird für €5 zur Verfügung gestellt. 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

Chinesisch Mittelstufe 2

41-543-W / Kurs Minigruppe Hosam Al Swidani Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 7 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.30 - 20.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 138 (€ 92)

Arabisch mittlere Konversation

Klassische und moderne chinesische Musik

Land, Menschen und Kultur In diesem Bildungsurlaub erhalten Interessierte eine Einführung in das ferne China. Natürlich werden die Sprache, die bedeutenden Großstädte, die Bevölkerung sowie die chinesische Kultur vorgestellt. Teilnehmende können sich z.B. in Kalligrafie ausprobieren oder sich die Sehenswürdigkeiten der Seidenstraße erschließen.

41-531-M / Kurs Mariana Chami Lehrwerk: „Salam! neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.20 - 19.50 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 87 (€ 58)

Arabisch Grundstufe 4

China zum Kennenlernen

42-061-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng“, Klett Verlag, ab Lektion 10 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Chinesisch Wochenendveranstaltungen Chinesische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Die chinesische Küche ist für ihre unendliche Vielfalt berühmt. In diesem Tagesseminar werden einige Kostproben gemeinsam zubereitet und verzehrt. Dabei werden erste wichtige Vokabeln sowie deren Schriftzeichen vermittelt, so dass Teilnehmende auch einen kleinen Einblick in die chinesische Sprache und Kultur gewinnen können. Die Kursleitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 42-079-M Rong Fang Cao 06. Jan. 2017 (6 UStd) Fr, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff Thailändische Küche Veranstaltung 58-301ff

Eine Einführung In diesem Seminar wird die Geschichte der chinesischen Musik erläutert und auf deren Bedeutung in Bezug auf die „Harmonisierung“ der Gesellschaft eingegangen. Einzelne Instrumente wie die Mundorgel oder Querflöte sowie verschiedene Musikbeispiele aus der Maozeit oder von Minderheiten werden vorgestellt. Dabei werden die entsprechenden chinesischen Begriffe eingeführt. Hauptziel des Seminars ist, zu einem besseren Verständnis der chinesischen Kultur beizutragen. 42-083-M Rong Fang Cao Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 28. Okt. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 24 (€ 16)

Chinesisch Kurse Chinesisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Von Anfang an wird die chinesische Hochsprache auch in ihren Schriftzeichen eingeübt. 42-111-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 17. Okt. 2017 - 30. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 89 (€ 60)

Chinesisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 42-121-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 111 (€ 74)

Chinesisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 42-131-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng neu A1-A2“, Klett Verlag, ab Lektion 4 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 111 (€ 74)

Fremdsprachen

Chinesisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 42-161-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng“, Klett Verlag, ab Lektion 10 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 111 (€ 74)

Chinesisch Aufbaustufe 2

(B2)

42-172-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Das neue praktische Chinesisch 2“, ab Lektion 20 11. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 138 (€ 92)

Die chinesischen Schriftzeichen (B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 42-177-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Das neue praktische Chinesisch 3“, ab Lektion 33 11. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 160

Ein chinesisches Schriftzeichen ist ein feststehendes Begriffszeichen mit genau vorgeschriebener Zusammensetzung und hat nichts mit unserer Buchstabenschrift gemein. In diesem Kurs werden die wichtigsten Striche gelernt, aus denen sich alle chinesischen Schriftzeichen im Wesentlichen zusammensetzen. Es werden die Grundzeichen erklärt und eingeübt. 42-185-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Lóng neu A1-A2“, Extra- Übungsheft zur chinesischen Schrift, Klett Verlag 03. + 17. Nov., 01. Dez. 2017 + 12. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 45 (€ 30)

42-179-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: „Das neue praktische Chinesisch 3“, ab Lektion 32 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 138 (€ 92)

Chinesischer Leseabend

Chinesisch Spezialkurse Chinesisch Konversation

Beim Erlernen einer Sprache kommt man häufig an den Punkt, dass es einem schwerfällt, Filme im Original zu verstehen. In diesem Kurs werden Ihnen Hilfestellungen gegeben, so dass es Ihnen leichter fallen wird, chinesische Filme anzuschauen (z. B. die Einführung der wichtigsten Vokabeln, Zusammenfassungen der Handlungen). Das Ziel dieses Kurses ist, dass Sie durch das Schauen chinesischer Filme Ihre Chinesischkenntnisse ausbauen und verbessern. Dieser Kurs richtet sich an Lernende der chinesischen Sprache aller Niveaus. 42-183-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao Kopierkosten € 2,50 22. Sep., 20. Okt., 24. Nov. 2017 + 19. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 45 (€ 30)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Chinesisch für Fortgeschrittene

Chinesischer Filmabend

(A2)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen (3-4 Semester Chinesisch). Schwerpunkt dieses Kurses ist das Sprechen. Anhand von praktischen Beispielen aus dem Alltag sowie aus typischen Reisesituationen wird das freie Sprechen geübt. Zudem wird mit Hilfe von Ton- und Aussprachübungen auf die Besonderheit der chinesischen Phonetik eingegangen. 42-181-M / Kurs Minigruppe Rong Fang Cao Lehrwerk: “New Target Chinese Spoken Language 3”, Beijing Language and Culture University Press 19. Okt. 2017 - 25. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 111 (€ 74)

Durch die Auseinandersetzung mit klassischen chinesischen Texten u.a. aus dem Konfuzianismus und Taoismus wird den Teilnehmenden ein tieferer Einblick in die chinesische Kultur und Tradition ermöglicht. Die Kursleiterin wird Texte, die jedem chinesischem Schulkind geläufig, aber im Westen weit­ gehend unbekannt sind, ins Deutsche übersetzen und erläutern. Auf diese Weise werden traditionelle Denkmuster, die auch heute das Handeln der Menschen in China vielfach prägen, für uns verständlich gemacht. Teilnehmende sollten mindestens geringe Vorkenntnisse der chinesischen Sprache mitbringen. 42-187-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao Kopierkosten € 2,50 27. Okt., 10. Nov. + 15. Dez. 2017 (3x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 34 (€ 23)

87

Chinesisch für Kinder junge vhs

Chinesisch für Kinder im Vorschulalter In Kooperation mit der deutsch-chinesischen Kindertagesstätte Drachenkinder e.V. Dieser Kurs richtet sich an Kinder mit Chinesischkenntnissen (Kindergartenniveau) im letzten Jahr vor ihrer Einschulung. Die Sprache wird spielerisch vermittelt. Neben dem Sprechen wird bereits das Lesen und Schreiben erster Schriftzeichen erlernt. Willkommen sind- außer den Kindern der KiTa ­Drachenkinder – auch alle Kinder, die im Elternhaus mit Chinesisch (Mandarin) aufwachsen. Information und Anmeldung: Tel. 0421 361 59513. 42-191-M / Kurs Minigruppe Yuan Feng 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 16.00 - 17.30 Uhr KiTa Drachenkinder, Lloydstraße 4-6, Seminarraum € 89

Dänisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Dänisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 43-101-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Kerstin Schöttner Lehrwerk: „Vi snakkes ved! aktuell A1+“, Hueber Verlag, ab Lektion 1. Zusätzliches Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

Dänisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 43-105-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Kerstin Schöttner Lehrwerk: „Vi snakkes ved! aktuell A1+“, Hueber Verlag, ab Lektion 3. Zusätzliches Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

88

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Dänisch Wochenendveranstaltungen

Dänisch Mittelstufe 4 Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Julenisser (dänische Weihnachtswichtel) – selbst gemacht Im ganzen Hause findet man sie, die rotbemützten Wichtel. Julenisser, die Helfer des Weihnachtsmanns in Dänemark, lassen sich auf viele verschiedene Arten herstellen. Dabei kommen unterschiedliche Materialien zum Einsatz, lassen Sie sich überraschen! 43-109-M / Kleingruppe Kerstin Schöttner Materialkosten: € 8 02. Dez. 2017 (5 UStd) Sa, 09.30 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 20 (€ 14)

43-163-M / Kurs Kleingruppe Anny Knudsen Lehrwerk: „Vi snakkes ved“, Hueber Verlag, ab Lektion 17 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 89 (€ 60)

Dänisch Mittelstufe 5

(A1)

(A2)

43-165-M / Kurs Kleingruppe Anita Tingberg Lehrwerk: „Vi snakkes ved“, Hueber Verlag, ab Lektion 17 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 89 (€ 60)

Für Teilnehmende, die bereits an einem ersten Kurs oder Bildungsurlaub zur deutschen Gebärdensprache teilgenommen haben oder vergleichbare Grundkenntnisse besitzen. Die Kursleiterin ist gehörlos.

Dänisch Konversationskurse

Dänisch Grundstufe 2

Dänisch leichte Konversation

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 43-121-M / Kurs Kleingruppe Kerstin Schöttner Lehrwerk: „Vi snakkes ved! aktuell A1+“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 89 (€ 60)

Dänisch Mittelstufe 3 Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 43-161-M / Kurs Minigruppe Kerstin Schöttner Lehrwerk: „Vi snakkes ved“, Hueber Verlag, ab Lektion 16 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 111 (€ 74)

(A2)

43-505-N / Bildungsurlaub Kleingruppe Sylvia Krenke-Felten 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 117 (€ 78)

Deutsche Gebärdensprache 2

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 43-111-M / Kurs Kleingruppe Kerstin Schöttner Lehrwerk: „Vi snakkes ved! aktuell A1+“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 89 (€ 60)

43-501-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Doris Geist 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78) 43-503-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Doris Geist 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. Der Schwerpunkt liegt beim Sprechen.

Dänisch Kurse Dänisch Grundstufe 1

(A2)

(A2)

In diesem Kurs werden wir uns mit einigen leicht zu lesenden Texten auseinandersetzen und darüber in lockerer Form miteinander sprechen. Probleme der Grammatik sowie des Wortschatzes werden nach Bedarf aufgegriffen und besprochen. Teilnehmende sollten Vorkenntnisse entsprechend des ersten Bandes eines Lehrwerks (z.B. „Vi snakkes ved“) haben. 43-181-M / Kurs Minigruppe Ole Davidsen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 203 € 111 (€ 74)

Deutsche Gebärdensprache Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Deutsche Gebärdensprache 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Kurs­ leiterin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von mehrfachbehinderten Hörgeschädigten eingegangen werden.

43-507-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Doris Geist 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Deutsche Gebärdensprache Kurse Deutsche Gebärdensprache 1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Kursleiterin ist gehörlos. 43-541-M / Kurs Doris Geist 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 83 (€ 56)

Fremdsprachen

13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 95 (€ 64)

Englischprüfungen an der Bremer Volkshochschule IELTS Prüfungen

Englisch Grundstufe 3

Testing here, in cooperation with 

IELTS (International English Language Testing System) ist eine international anerkannte Sprachprüfung für Personen, die in englischsprachigen Ländern arbeiten oder studieren möchten. IELTS wird von Universitäten und Arbeitgebern in England, den USA sowie anderen englischsprachigen Ländern als Qualifikationsnachweis akzeptiert. Die Prüfungen finden in über 500 Zentren in 125 Ländern statt. Über eine Million Kandidaten weltweit nehmen jährlich an der Prüfung teil. IELTS-Prüfungen finden regelmäßig in den Räumen der Bremer Volkshochschule im Bamberger Haus statt. Die Termine für das Herbstsemester 2017/ 2018 sind: 09.09., 16.09., 30.09., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2017 sowie 06.01., 13.01. und 20.01.2018. Weitere Informationen über die Prüfungen sowie über Termine, Anmeldeverfahren, Gebühren usw. finden Sie unter www.britishcouncil.de/ielts.

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401. 44-101-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 1 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 95 (€ 64)

Englisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. Beratung und Anmeldung: Telefon: 361-18401. 44-103-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Martina Staack Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 4

44-124-N / Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger Unterrichtsmaterial € 4 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 79 (€ 53)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. ­Beratung und Anmeldung: Telefon: 361-18401.

Start Again 2

44-105-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 1. 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 95 (€ 64)

Fortsetzung von „Start Again 1“, aber offen für neue Teilnehmende. Grundlegende grammatische Strukturen werden aufgefrischt (einfache Gegenwarts- und Vergangenheitsformen, Wochentage und Uhrzeiten, Gewohnheiten und Aktivitäten). Der Schwerpunkt wird jedoch auf die Anwendung der gelernten Strukturen in alltäglichen Situationen gelegt. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401.

Englisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. Beratung und Anmeldung: Telefon: 361-18401. 44-107-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dietmar Pöppke Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 5. 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 95 (€ 64)

Start Again 1

(A1)

Englisch noch mal ganz von vorn

44-121-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, Lektion 1 - 4. 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 95 (€ 64)

Englisch für Wiedereinsteiger

(A1)

(A1/A2)

Fortsetzung von „Start Again 2“, aber offen für neue Teilnehmende. Die Verlaufsform der Gegenwart („-ing“), die Benutzung von „there is / there are“ und Steigerung der Adjektive werden wiederholt und intensiv eingeübt. Die Themen Hotels und Urlaub, Essengehen und Einkaufen werden besprochen. Der Schwerpunkt liegt beim Hören und Sprechen. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401. 44-127-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, Lektion 9 - 12. 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 95 (€ 64)

Improve your grammar

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an all diejenigen, die einmal Englisch gelernt haben (z. B. ein paar Jahre in der Schule) und es jetzt wieder auffrischen möchten. Der Unterricht bietet einen sanften ­Wiedereinstieg. Sie werden in einer angenehmen Atmosphäre Englisch sprechen, passive Kenntnisse reaktivieren und Ihre Grammatikkenntnisse auf­ frischen. Das freie Sprechen und das Hörverständnis werden anhand von Alltagssituationen geübt.

(A1/A2)

44-125-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Hans-Martin Sänger Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, Lektion 5 - 8. 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 95 (€ 64)

Start Again 3

Haben Sie Englisch bereits in der Mittelschule oder in Anfängerkursen gelernt und möchten noch mal in einen Kurs einsteigen? In dieser Bildungsurlaubswoche werden anhand alltäglicher Situationen die Gegenwartsformen, Fragen und Kurzantworten noch einmal ganz von vorn durchgearbeitet und einfachste Vokabeln und Redewendungen neu aktiviert. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401.

Englisch Bildungsurlaub

Englisch Grundstufe 1

(A1)

89

(A2)

Dieser kurze Bildungsurlaub richtet sich an diejenigen, die im Englischen vor allem mit der Grammatik ihre Schwierigkeiten haben. Anschauliche Erklärungen und spielerische Übungen sollen dabei helfen, die Regeln besser zu verstehen und das richtige Englisch in Situationen anzuwenden. Einer der Schwerpunkte sind die verschiedenen Zeiten, die im Englischen viel genauer genutzt werden, als im Deutschen. Die Vorkenntnisse sollten drei oder mehr Unterrichtsjahren Englisch entsprechen. 44-131-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Hans-Martin Sänger Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis (€ 3) zur Verfügung gestellt. 06. Nov. - 08. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 57 (€ 38)

90

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



English for Your Journey

(A2)

Sie benötigen Englisch für eine Reise, aber Ihr Schul­ englisch verblasst bereits ein wenig? Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Teilnehmende, die ca. 4-5 Jahre Englisch in der Schule gelernt haben und dieses nun auffrischen wollen. Der Fokus liegt auf dem Sprechen sowie auf Themen, die man auf Reisen benötigt (Kommunikation im Hotel, im Restaurant, am Flughafen oder in Geschäften etc.). Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401. 44-133-M / Bildungsurlaub Heiko de Beaufort Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis (€ 3) zur Verfügung gestellt. 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 79 (€ 53)

Brush Up Your English 1

(B1)

Für Teilnehmende, die Realschulkenntnisse haben und diese systematisch reaktivieren wollen. Einfache sprachliche Strukturen werden wiederholt, vergessen geglaubte Vokabeln wieder bewusst gemacht und neue hinzugefügt. Es steht jedoch keinesfalls das Auswendiglernen im Vordergrund, vielmehr legen wir Wert auf einen kommunikativen Unterricht, in dem Sie viel Englisch hören und selbst möglichst viel zum Sprechen kommen. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401.

Brush Up Your English 3

44-153-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Heiko de Beaufort Learning material: € 3 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

(B1)

Fortsetzung von „Brush up Your English 2“, aber offen für neue Teilnehmende. Ihre vorhandenen Kenntnisse (Oberstufe o.ä.) werden aktiviert und erweitert, komplexe grammatische Strukturen wiederholt und vertieft, durch Wortfeldarbeit wird das Vokabular gezielt erweitert. Wir legen viel Wert auf einen kommunikativen Unterricht, in dem Sie viel Englisch hören und selbst möglichst viel sprechen. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401. 44-147-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, Lektion 7 - 9. 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 117 (€ 78)

On the Road

44-143-M / Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger Lehrwerk: “New Inside Out - Pre-intermediate”, Student’s Book, Hueber Verlag, Lektion 1 - 3. 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 103 (€ 69)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 1“, aber offen für neue Teilnehmende. Ihre vorhandenen Kenntnisse werden aktiviert und erweitert, grundlegende grammatische Strukturen wiederholt und vertieft, vergessen geglaubte Vokabeln aufgefrischt und neue hinzugefügt. In einer entspannten Atmosphäre werden Sie viel Englisch hören und durch Partner- und Kleingruppenarbeit selbst oft zum Sprechen kommen. Beratung und Anmeldung: Telefon 361-18401.

(B1)

English for Travellers

English Conversation

44-157-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Janaina Völker Learning material: € 3 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

(B2)

Für Teilnehmende, die Englisch in etwa bis zum Niveau der Oberstufe hatten. In diesem Auffrischkurs werden Sie viel Englisch in Partner- und Kleingruppenarbeit hören, lesen und sprechen, Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse erweitern.

44-151-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Heiko de Beaufort Learning material: € 3 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

(B1)

44-155-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Katja Ehlers Learning material: € 3 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Polish Up Your Language Skills 1

Planning a journey to an English-speaking country? Or to other lands where you need English to get by? Probably you learned quite a lot of English at one time or another but now you’re feeling rusty and you need a little time and effort to get into practice. This is your chance! We will concentrate on typical situations a traveller meets – not only asking the times of buses or trains, but also getting into conversation with other people whose English may also not be perfect. Please phone 361-18401 for this course.

44-141-M / Bildungsurlaub Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, Lektion 1 - 3. 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 103 (€ 69)

Brush Up Your English 2

44-145-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, Lektion 4 - 6. 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

(B1)

Do you have a fairly good, basic knowledge of the English language (at least 5 years of school English), but little or no chance to speak it? Perhaps you understand quite a lot, but feel nervous about opening your mouth and worried about making mistakes? Or maybe you have had enough of textbooks, and would like to practise using your English freely in an easy-going atmosphere? We will help you to overcome your initial fears or shyness, whilst improving your everyday conversational skills in realistic situations, in pairs or small groups. Please phone 361-18401 for this course.

44-161-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 1. 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Polish Up Your Language Skills 2

(B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 1” but new participants are very welcome. 44-163-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 4. 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Advanced English Conversation

(B2/C1)

Even though you may speak English well, you need constant practice in order to retain your fluency and update your structures and vocabulary. This course is designed to help you achieve these aims by means of varied, interesting and enjoyable speaking and listening opportunities within a small group. Please phone 361-18401 for this course. 44-181-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Learning material: € 3

Fremdsprachen

09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Englisch Wochenendveranstaltungen

44-183-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Learning material: € 3 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

First Steps into English Conversation (A2)

Advanced English Conversation

(B2/C1)

Talking inspired by movies Even though you may speak English well, you need constant practice in order to retain your fluency and update your structures and vocabulary. This course is designed to help you achieve these aims by means of varied, interesting and enjoyable speaking and listening opportunities within a small group. You should prepare yourself for a week of extensive exposure to English and one in which a substantial amount of time is dedicated to homework. Please phone 361-18401 for this course. 44-185-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Frank Mc Girr You will need an e-mail address to participate in this course. 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 117 (€ 78)

Advanced English Conversation and Discussion

(C1)

This course is for students who have a high level of English and are able to speak the language fluently, but would like to work on using grammatical structures more correctly, while at the same time extending their range of vocabulary. The major focus will, however, be on the more idiomatic use of English in everyday conversations as well as more formal discussions. 44-189-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Patrick Scanlon Learning material: € 3 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

91

学习 汉语

Are you unsure about how to start a conversation with the person sitting next to you on the plane or in a restaurant? Then join us! Dieses Seminar richtet sich an alle, die mehr Sicherheit beim Sprechen erlangen möchten. Es werden Redewendungen und Vokabeln eingeübt, die für ein längeres Gespräch nötig sind, damit Sie endlich über mehr als nur über das Wetter sprechen können! 44-301-M / Wochenendseminar Kleingruppe Ronald Naiditch Unterrichtsmaterial: € 3 03. Nov. + 04. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 47 (€ 32)

A Weekend of English

(A2/ B1)

Do you enjoy listening to and speaking English, which you are quite good at, but normally lack the opportunity? This seminar offers you the chance to step into the English-speaking world for a whole weekend! You will hear and speak plenty of English in pairs or small groups, as well as revise – in an easy-going way – some grammatical points which may still cause you problems. Why not avoid the crowds in London and join us for a relaxing, informative and fun weekend of English? 44-303-M / Wochenendseminar Kleingruppe Ronald Naiditch Unterrichtsmaterial: € 3 24. Nov. + 25. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 47 (€ 32)

Conversation & Small Talk at the Weekend

(B1/ B2)

Do you enjoy chatting and discussions in English? But are you sometimes lost for words in social situations and need some top tips and practice in “small talk”? Then you are looking at the right one-day workshop here. We aim at a friendly, relaxed atmosphere, where everyone has a chance to talk. Participants should have intermediate level English. 44-305-M / Kleingruppe Elizabeth Stewart Unterrichtsmaterial: € 3 18. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 24 (€ 16)

Bücher zum Chinesisch lernen gibt es in der Buchhandlung Geist. Und nicht nur das: • • • •

Fremdsprachenliteratur Lehrbücher Lernsoftware Oxford University Press (English Language Teaching)

• Belletristik • Büchergilde Gutenberg • Theologie und Devotionalien Schweitzer Fachinformationen Buchhandlung Geist Balgebrückstr. 16 I 28195 Bremen Tel: 0421 327173 [email protected] Öffnungszeiten: Mo – Fr: 10.00 – 19.00 Uhr Sa: 10.00 – 16.00 Uhr

Oder bestellen Sie direkt online! www.schweitzer-online.de

92

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Small Talk for Social Networking

(B2)

The so-called “small talk” has become an almost ­indispensable part of daily life and there are many positive aspects to make small talk. If you ever asked yourself how you can start a talk in English on conventions and conferences then this course is for you. Do you often have to deal with Englishspeaking people? Or are you looking for an “icebreaker” in order to start a conversation with your counterpart in English, also then you are right in this course. Get to know and appreciate the advantages in an easy atmosphere. If you are in search for the connection between “small talk” and a refreshment of English words, we invite you for a “small talk in English. Welcome, come on in …“ 44-307-O / Wochenendseminar Kleingruppe Stefanie Bittner Learning materials: €3 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 10 UStd) Sa, 09.30 - 13.15 Uhr, So, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 37 (€ 25)

Advanced Conversation at the Weekend

44-327-M / Wochenendseminar Kleingruppe Bianca Schroeter Unterrichtsmaterial: € 3 24. Nov. + 25. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 47 (€ 32)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen.

Englisch am Vormittag und Nachmittag

Englisch Grundstufe 1 am Vormittag (A1) Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

(B2)

44-309-M / Wochenendseminar Kleingruppe Ronald Naiditch Unterrichtsmaterial: €3 12. Jan. + 13. Jan. 2018 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 47 (€ 32)

44-501-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr Nachbarschaftstreff Buntentor, Buntentorsteinweg 114, Raum 1 € 80 (€ 54)

Englisch Grundstufe 3 am Vormittag (A1) Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

(B1)

Die englische Sprache besitzt eine Vielfalt an Zeitformen, über die Lernende häufig stolpern. In diesem Wochenendseminar werden die wichtigsten Formen der Gegenwart und Vergangenheit und ihre korrekte Anwendung in kommunikativen Situationen eingeübt. So werden Sie sicherer und lockerer im Gebrauch der jeweils richtigen Zeitform. And remember: Grammar can be fun! 44-325-M / Wochenendseminar Kleingruppe Bianca Schroeter Unterrichtsmaterial: € 3 27. Okt. + 28. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 47 (€ 32)

Times and Tenses Part 2

Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 93 (€ 62)

für Erwachsene jeder Altersstufe

This weekend is for advanced learners who want to spend all the time talking about everything under the sun! Of course problems of vocabulary and grammar will be dealt with as they arise, but the main aim will simply be to keep you talking.

Times and Tenses Part 1

viel sprechen und Zeit zum Üben finden. Wir werden mit alten Missverständnissen der englischen Grammatik aufräumen und mit viel Spaß die oft fast vergessenen Formen auffrischen. Der Kurs ist sehr gut als Fortsetzung von ‚Times and Tenses 1‘ geeignet, neue Teilnehmende sind aber willkommen.

44-505-M / Kurs Kleingruppe Sabine Gossens Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 2 14. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 93 (€ 62) 44-507-M / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 3 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 93 (€ 62)

Englisch Grundstufe 4 am Vormittag (A1) Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.

(B1)

An diesem Wochenende werden vor allem die Zeitformen der Zukunft und die Möglichkeitsformen („conditionals“) des Englischen eingeübt. Wir werden

44-509-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr

Englisch Grundstufe 5 am Vormittag (A1) 44-511-M / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 9 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 93 (€ 62) 44-513-N / Kurs Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 7 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 69 (€ 46)

Englisch Grundstufe 5 am Nachmittag

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 44-515-W / Kurs Betül Khan Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 7 06. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 15.30 - 17.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 69 (€ 46)

Englisch Grundstufe 6 am Vormittag (A1) Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 44-517-M / Kurs Kleingruppe Sabine Gossens Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 10 14. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 93 (€ 62)

Start Again 3 am Vormittag

(A1)

Fortsetzung von „Start Again 2“, aber offen für neue Teilnehmende. Die Verlaufsform der Gegenwart („-ing“), die Benutzung von „there is/ there are“ und Steigerung der Adjektive werden erarbeitet und intensiv eingeübt. Die Themen Hotels und Urlaub, Essengehen und Einkaufen werden besprochen. Der Schwerpunkt liegt beim Hören und Sprechen. 44-519-N / Kurs Kleingruppe Elaine Lubenow Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 9

Fremdsprachen

05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 80 (€ 54)

Englisch Mittelstufe 2 am Vormittag (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 44-523-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A2/1“, aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book Paket, Hueber Verlag, ab Lektion 5 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 93 (€ 62)

Englisch Mittelstufe 4 am Vormittag (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 44-525-M / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A2/1“ aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 9 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 93 (€ 62)

Englisch Mittelstufe 6 am Vormittag (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 44-527-M / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A2/2“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 93 (€ 62) 44-529-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A2/2“, aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 6 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 93 (€ 62)

Englisch Mittelstufe 7 am Vormittag (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 44-531-M / Kurs Kleingruppe Kirsten Steppat Lehrwerk: „NEXT A2/2“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 8 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 93 (€ 62)

Brush Up Your English 4 in the Morning

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 3“, aber offen für neue Teilnehmende. 44-545-M / Kurs Kleingruppe Kirsten Steppat Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 8 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 104 (€ 70)

Read and Chat in the Morning

(B1/B2)

44-574-M / Kurs Minigruppe Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Upper-Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

Conversation Courses in the Morning (B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 1” but new participants are very welcome. 44-563-M / Kurs Minigruppe Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 3 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

(B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 2” but new participants are very welcome.

Easy Conversation

(A2)

This is a conversation course for students with a basic knowledge of English (A2 level on the CEF scale – see page 83). There will be practice with easy written texts and listening exercises, but we will spend most of the time talking about familiar topics. 44-583-W / Kurs Kleingruppe Christopher Livings Unterrichtsmaterial € 4 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 11.00 - 12.30 Uhr Stiftungsdorf Gröpelingen, Elbinger Straße 6, Gemeinschaftsraum € 99 (€ 66)

Pre-Intermediate Conversation in the Morning

(A2/ B1)

Spend a pleasant morning practicing your English speaking skills (pre-intermediate conversation level). We will discuss everyday issues and current events, as well as personal experiences, and maybe even read an article or short story together.

44-565-M / Kurs Kleingruppe Elizabeth Stewart Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 18. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70)

Polish Up Your Language Skills 4 in the Morning

(B2)

For students with a good level of English who wish to continue to improve and extend their skills in all four areas of listening, speaking, reading and writing.

44-559-M / Kurs Kleingruppe Elizabeth Stewart Learning material: € 3 19. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70)

Polish Up Your Language Skills 3 i n the Morning

44-567-M / Kurs Kleingruppe Elizabeth Stewart Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 9 19. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70)

Upper Intermediate 4 in the Morning

You will use a wide-range of reading media to promote discussion in an open class group, in small groups or with a partner. Internet research on a particular theme may also form part of the course. Grammar may be covered when seen as necessary.

Polish Up Your Language Skills 2 in the Morning

93

(B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 3” but new participants are very welcome.

44-585-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Learning material: € 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15, Café € 111 (€ 74)

94

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Intermediate Conversation in the morning -“Immersive English” (B1/ B2)

Englisch Abendkurse

A course designed to improve fluency in English

Englisch Grundstufe 1

Spend a pleasant morning practicing your English speaking skills. We will discuss common issues including current events, travel, food, art, favourite films, family and everyday personal experiences. This course contains two complementary elements 1:  Classroom based: The classroom will be used exclusively for practising conversation 2: Online: Students will receive, via email, learning material 4-5 days in advance of each class and use that time preparing to talk about the following week’s topic.

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

44-587-M / Kurs Kleingruppe Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 89 (€ 60) 44-589-M / Kurs Kleingruppe Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 89 (€ 60)

Advanced Conversation in the Morning

(B2/C1)

Do you speak English well but wish to maintain your fluency? If you learned English to “Abitur” level at school, have already participated in “Intermediate Conversation” or use your English regularly, then this course may suit you. There will be lots of discussion using a variety of reading, speaking and listening materials. Topics will include subjects of general interest and social issues. 44-595-M / Kurs Kleingruppe Elizabeth Stewart Lehrwerk: „Outcomes- Advanced“, National Geographic Learning, ab Lektion 3 18. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70) 44-597-M / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Learning material: € 4 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 89 (€ 60)

(A1)

45-101-M / Kurs Alina Gross Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 56 (€ 38) 45-131-N / Kurs Kleingruppe Christopher Livings Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 1 sowie Unterrichts­ material € 4 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 89 (€ 60)

Englisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 45-201-M / Kurs Uwe Ebert Lehrwerk: „NEXT Starter“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 69 (€ 46)

Englisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 45-301-M / Kurs Alina Gross Lehrwerk: „NEXT A1“ aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 69 (€ 46)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 45-401-M / Kurs Alina Gross Lehrwerk: „NEXT A1“ aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 4

Englisch Grundstufe 6

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 45-571-M / Kurs Kleingruppe Norbert Hunke Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Hueber Verlag, ab Lektion 10 12. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 72 (€ 48) 45-575-N / Kurs Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: „NEXT A1 aktualisierte Ausgabe“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 12 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 17.45 - 19.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 69 (€ 46)

Start Again 1

(A1)

Englisch nochmal ganz von vorne! Haben Sie Englisch bereits in der Mittelschule oder in Anfängerkursen gelernt und möchten noch mal einsteigen? In diesem Kurs werden anhand alltäglicher Situationen die Gegenwartsformen, Fragen und Kurzantworten noch einmal ganz von vorn durchgearbeitet und einfachste Vokabeln und Rede­ wendungen neu aktiviert. 45-601-M / Kurs Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 69 (€ 46)

Start Again 2

45-331-N / Kurs Kleingruppe Christopher Livings Lehrwerk wird im Unterricht bekanntgegeben sowie Unterrichtsmaterial € 4 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 17.00 - 18.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 89 (€ 60)

Englisch Grundstufe 4

13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 69 (€ 46)

(A1)

Fortsetzung von „Start Again 1“, aber offen für neue Teilnehmende. Grundlegende grammatische Strukturen werden aufgefrischt (einfache Vergangenheitsform, Gegenwartsform mit -ing, Steigerung der Adjektive). Der Schwerpunkt wird auf die Anwendung der gelernten Strukturen in alltäglichen Situationen gelegt.

(A1)

45-621-M / Kurs Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 69 (€ 46)

Fremdsprachen

Start Again 3

(A2)

Fortsetzung von „Start Again 2“, aber offen für neue Teilnehmende. Die Verlaufsform der Gegenwart („-ing“), die Benutzung von „there is/ there are“ und Steigerung der Adjektive werden erarbeitet und intensiv eingeübt. Die Themen Hotels und Urlaub, Essengehen und Einkaufen werden besprochen. Der Schwerpunkt liegt beim Hören und Sprechen. 45-631-M / Kurs Alina Gross Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 8 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 69 (€ 46)

Start Again 4

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 45-659-N / Kurs Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: „NEXT A2/1“, aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book Paket, Hueber Verlag, ab Lektion 10 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 16.00 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 69 (€ 46)

Englisch Mittelstufe 7

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

(A2)

Fortsetzung von „Start Again 3“, aber offen für neue Teilnehmende. Zukunftsformen und Present Perfect werden wiederholt und intensiv eingeübt. Reise­ erlebnisse, Radio- und Fernsehgewohnheiten sowie Zukunftspläne werden besprochen. Der Schwerpunkt liegt beim Hören und Sprechen.

45-667-O / Kurs Kleingruppe Maureen Trinder Lehrwerk: „NEXT A2/2“, aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 8 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 17.15 - 18.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Brush Up Your English 1

45-641-M / Kurs Ian Harvey Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 13 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 69 (€ 46)

(B1)

Haben Sie bereits Englisch bis zur mittleren Reife gelernt? Liegt dies aber einige Jahre zurück? Inzwischen haben Sie vielleicht Defizite im Sprechen und Schreiben festgestellt, auch wenn Sie noch über erhebliche passive Kenntnisse verfügen. In diesen Auffrischkursen werden Sie viel Englisch in Partnerund Kleingruppenarbeit hören, lesen und sprechen sowie ihre Grammatikkenntnisse reaktivieren.

45-643-M / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Elementary“, Hueber Verlag, ab Lektion 11 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 89 (€ 60)

Englisch Mittelstufe 2

Englisch Mittelstufe 4

45-700-M / Kurs Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 87 (€ 58)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 45-655-O / Kurs Steven Webster Lehrwerk: „NEXT A2/1“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 4 In Kooperation mit dem Bürgerhaus Mahndorf. 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 17.15 - 18.45 Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss € 56 (€ 38)

45-701-M / Kurs Kleingruppe Norbert Hunke Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 89 (€ 60) 45-703-M / Kurs Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 70 (€ 47)

Brush Up Your English 2

95

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 1“, aber offen für neue Teilnehmende. 45-711-M / Kurs Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 87 (€ 58) 45-713-M / Kurs Kleingruppe Ian Harvey Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74) 45-715-M / Kurs Kleingruppe Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 111 (€ 74)

Brush Up Your English 3 Fortsetzung von „Brush Up Your English 2“, aber offen für neue Teilnehmende. 45-721-M / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 6 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 111 (€ 74) 45-726-S / Kurs Pierre Jahic Am 24.10. findet kein Unterricht statt. Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 87 (€ 58)

(B1)

96

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Brush Up Your English 4

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 3“, aber offen für neue Teilnehmende. 45-733-O / Kurs Vanessa Rühmer Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 8 07. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 17.30 - 19.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 78 (€ 52)

Brush Up Your English 5

Polish Up Your Language Skills 3

(B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 2” but new participants are very welcome.

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 4“, aber offen für neue Teilnehmende. 45-741-M / Kurs Frances Tye Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 10 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 87 (€ 58)

45-763-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 7 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 5 € 111 (€ 74)

Upper Intermediate English 3

(B2)

For students with a good level of English who wish to continue to improve and extend their skills in the areas of listening, speaking and reading.

(B2)

Für Teilnehmende, die Englisch in etwa bis zum Niveau der Oberstufe hatten. In diesen Auffrischkursen werden Sie viel Englisch in Partner- und Kleingruppenarbeit hören, lesen und sprechen, Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse erweitern. 45-751-M / Kurs Kleingruppe Miriam Wilkening Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 17. Okt. 2017 - 23. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 89 (€ 60)

45-793-M / Kurs Frances Tye Lehrwerk: „New Inside Out, Upper Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 87 (€ 58) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Conversation Courses Polish Up Your Language Skills 2

(B2)

Continuation of “Polish Up Your Language Skills 1” but new participants are very welcome. 45-755-M / Kurs Kleingruppe Kirsten Steppat Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 111 (€ 74)

Easy Conversation

(A2)

This is a conversation course for students with a basic knowledge of English (A2 level on the CEF scale – see page 83). There will be practice with easy written texts and listening exercises, but we will spend most of the time talking about familiar topics. 45-801-M / Kurs Kleingruppe Uwe Ebert Learning material: € 3

14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 5 € 89 (€ 60) 45-803-M / Kurs Kleingruppe Ian Harvey Lehrwerk: “Let’s Talk Now A2- Basic Conversation in English”, Klett Verlag 17. Okt. 2017 - 23. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 72 (€ 48) 45-805-M / Kurs Kleingruppe Burkhard Koch Lehrwerk: „Let‘s Talk Now A2- Basic Conversation in English“, Klett Verlag, ab Lektion 4 19. Okt. 2017 - 18. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 72 (€ 48) 45-813-O / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.45 - 19.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

45-765-M / Kurs Kleingruppe Silviya Dimitrova Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 111 (€ 74)

45-748-W / Kurs Minigruppe Betül Khan Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 10 06. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 138 (€ 92)

Polish Up Your Language Skills 1

45-757-M / Kurs Kleingruppe Charlotte Bünjer-Böttcher Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 3 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

Einfach mal Englisch sprechen

(A2)

Ohne Scheu einfach Englisch zu sprechen, das wünschen sich viele. Aber sie blockieren sich durch die Befürchtungen, Fehler zu machen oder ins Stocken zu geraten. In diesem Kurs werden Alltagsthemen angesprochen und die Möglichkeit geboten, einfach drauflos Englisch zu sprechen, ohne sich selbst dabei zu kontrollieren und so die Hemmungen abzubauen. 45-815-N / Kurs Mi Kyung Park-Meyer Unterrichtsmaterial € 3 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 17.45 - 19.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 69 (€ 46)

Pre-Intermediate Conversation

(A2/ B1)

Spend a pleasant evening practicing your English speaking skills (pre-intermediate conversation level). We will discuss everyday issues and current events, as well as personal experiences, and maybe even read an article or short story together. 45-821-M / Kurs Kleingruppe Cristiane Oliveira Santos Learning material: € 3 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 203 € 89 (€ 60)

Fremdsprachen

Intermediate Conversation

(B1)

This conversation course is for students with a fairly good knowledge of English (B1 level on the CEF scale – see page 83). The emphasis will be on speaking about everyday topics but we will also do some work on reading and listening skills. 45-831-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Learning material: € 4 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 5 € 111 (€ 74)

This class gives people the extra practice needed to become more fluent. We work on pronunciation, vocabulary and idioms to further develop your conversational skills. Methodology used will be magazines, role plays and group discussions etc. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Mahndorf.

Advanced Conversation

(B2/ C1)

This is a conversation course for students with a good knowledge of English (B2/C1 level on the CEF scale – see page 83). There will be lots of discussion in small groups or with a partner, using a variety of reading and listening materials. Although there will be exercises intended to extend your vocabulary and improve your use of grammatical forms and idiomatic phrases, the emphasis will be on getting you talking as much as possible.

45-835-N / Kurs Kleingruppe Christopher Livings Unterrichtsmaterial € 4 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 111 (€ 74) 45-837-O / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Learning materials: € 4 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 111 (€ 74)

45-861-M / Kurs Ronald Naiditch Learning material: € 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 87 (€ 58) 45-863-M / Kurs Kleingruppe Kirsten Steppat Learning material: € 4 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

45-839-S / Kurs Kleingruppe Pierre Jahic Am 26.10. und 2.11. ist kein Unterricht. Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 07. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 89 (€ 60)

(B1)

This conversation course is for students with a fairly good knowledge of English (Abitur or B1 level on the CEF scale – see page 83). We will talk about current issues and use a textbook to support our vocabulary efficiency and essential grammar structures. 45-841-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 104 (€ 70)

(B1/ B2)

45-849-O / Kurs Steven Webster Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerhaus Mahndorf, Mahndorfer Bahnhof 10, Konferenzraum Obergeschoss € 69 (€ 46)

45-833-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Learning material: € 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 111 (€ 74)

Guided Conversation – “Intermediate plus”

English Conversation

45-865-M / Kurs Kleingruppe Ian Harvey Learning material: € 4 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.1 € 89 (€ 60)

Advanced Conversation – “Immersive English”

(B2/ C1)

A course designed to improve fluency in English Spend a pleasant evening practicing your English speaking skills. We will discuss common issues including current events, travel, food, art, favourite films, family and everyday personal experiences. This course contains two complementary elements

97

1:  Classroom based: The classroom will be used exclusively for practising conversation 2: Online: Students will receive, via email, learning material 4-5 days in advance of each class and use that time preparing to talk about the following week’s topic. 45-867-M / Kurs Kleingruppe Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 89 (€ 60)

English Specials – Open Groups English Film Club – intermediate level 

(B2)

An introduction to English movie history Do you like watching films? In English? But maybe have some difficulties understanding everything? Then join us in the English Language Film Club. The aim is to improve your English language skills while enjoying watching and talking about good movies. In order to develop your language skills and to fully benefit from this unique course, students are required to be actively involved in small conversational groups (2-3 people) and expected to participate in and contribute to the vitality of the group. Our course consists of two elements: 1: Classroom study including research and homestudy 2: Film screening followed by discussion. Each element will take place on alternate evenings. 45-901-M / Kurs Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Fr, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 80 (€ 54)

English Film Club – advanced level 

(B2/C1)

In this advanced group we aim to improve your English language skills further while enjoying watching and talking about more good movies. Each week you will receive, via email, a PDF file with details about the upcoming film. The document will contain a list of the major characters, plot summary, memorable quotes from the film, and a 30-40 key word vocabulary exercise. If available, you will also be sent web links containing interesting background information about the film, including interviews, directors’ commentaries etc. Prior to screening, there will be an opportunity for you to check the vocabulary exercise and speak with other members about the document (5-10 min). After watching the film you will be asked to join a small group (2-3 people) and contribute to a conversation about aspects of the film

98

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder Fremdsprachen www.vhs-bremen.de



including interesting points of language. You should have a very good language level to take part in this group. 45-905-M / Kurs Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mo, 18.00 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 80 (€ 54)

Lernen im Alter

Englisch für unterwegs

46-739-O / Kurs Kleingruppe Karin Hofmann Lehrwerk: „Hooray for Holidays“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Business Bildungsurlaube (A1/A2)

Dieser Bildungsurlaub könnte der richtige für Sie sein, wenn Sie in beruflichen Situationen Englisch brauchen, sich während einer Geschäfts- oder Privatreise besser verständigen wollen oder ihr Schulenglisch mit Praxisbezug auffrischen möchten. Die Themen decken typische Situationen aus Büro und Tourismus ab: Eine Reise buchen, Verkehrsmittel benutzen, sich in der Stadt orientieren, ein Telefonat führen, Kollegen vorstellen, mit Geräten umgehen, eine einfache Rede oder Präsentation vortragen, einen Geschäftsbrief schreiben, auf Notfälle reagieren. 46-109-N / Bildungsurlaub Hans-Martin Sänger Unterrichtsmaterial € 4 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 79 (€ 53)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen 46-723-O / Kurs Kleingruppe Dorothee Keßler Lehrwerk: English Network Now A1 Starter, ab Lektion 4. In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung, Stiftungsdorf Ellener Hof 11. Sep. - 11. Dez. 2017 (14x, 28 UStd) Mo, 09.30 - 11.00 Uhr

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 46-743-O / Kurs Kleingruppe Maureen Trinder Lehrwerk: English Network Now A1, ab Lektion 4 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 15.30 - 17.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Lernen im Alter

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen.

Für Teilnehmende, die sich mit mehr Zeit und Muße mit der englischen Sprache beschäftigen wollen. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den all­ gemeinen Sprachkursen.

Lernen im Alter

Lernen im Alter

Englisch Grundstufe 4

Englisch Grundstufe 6

Englisch für Ältere

Englisch Grundstufe 2

(A1)

In vielen Gegenden der Welt sind Englischkenntnisse nützlich. Anhand typischer Reisesituationen wird der Wortschatz erweitert und die Aussprache geübt. Schwerpunkte des Kurses sind das Hörverstehen und Sprechen. Voraussetzung: geringe Vorkenntnisse. Neue Teilnehmende sind willkommen!

45-907-M / Kurs Frank Mc Girr Learning material: € 3 You will need an e-mail address for this class! 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 80 (€ 54)

Englisch für Beruf und Reise

Stiftungsdorf Ellener Hof, Ludwig-Roselius-Allee 181, Seminarraum € 83 (€ 56)

46-763-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann Lehrwerk: „NEXT A1“ (alte Ausgabe), Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 11 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 83 (€ 56) 46-769-W / Kurs Kleingruppe Bianca Schroeter Lehrwerk: „English Network Now A1“, Klett-Langenscheidt-Verlag, ab Lektion 5 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 08.45 - 10.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 76 (€ 51)

Lernen im Alter

Start Again 2 – Englisch nochmal ganz von vorne!

(A1)

Haben Sie Englisch bereits schon einmal gelernt? Möchten Sie Ihr Wissen auffrischen und erweitern? Es werden anhand von Reisesituationen verschiedene Vergangenheitsformen sowie Fragen und Kurzantworten noch einmal ganz von vorne erarbeitet. Vokabeln und Redewendungen werden erneut aktiviert. 46-781-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel Lehrwerk: „Sterling Silver 2“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Lernen im Alter

Englisch Mittelstufe 1 Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 46-811-M / Kurs Bianca Schroeter Lehrwerk: „Network Now A2.1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 59 (€ 40) 46-815-O / Kurs Elke Twietmeyer Das Unterrichtsmaterial wird gestellt. Kosten ca. 3,50 €. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 56 (€ 38) 46-817-O / Kurs Elke Twietmeyer Das Unterrichtsmaterial wird gestellt. Kosten ca. 3,50 €. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 10.30 - 12.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 56 (€ 38)

(A2)

Fremdsprachen

Lernen im Alter

Englisch Mittelstufe 3

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 46-831-M / Kurs Minigruppe Heidi Hähnel Lehrwerk: „Network Now A2.1“, Klett-Langenscheidt-Verlag, ab Lektion 4 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 11.00 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 123 (€ 82)

Lernen im Alter

Englisch Mittelstufe 4

Lernen im Alter

(A2)

46-841-M / Kurs Kleingruppe Heiko de Beaufort Lehrwerk: „NEXT A2/1“, aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ab Lektion 8 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 76 (€ 51) 46-843-N / Kurs Barbara Antonenko Lehrwerk: Fairway 2, ab Lektion 12 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 73 (€ 49) 46-845-W / Kurs Kleingruppe Christopher Livings Lehrwerk:“ Network Now A 2.1“, ab Lektion 7 In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Stiftungsdorf Gröpelingen, Elbinger Straße 6 € 94 (€ 63)

Lernen im Alter

46-877-S / Kurs Kleingruppe Heidrun Gollub Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 6 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, kleiner Seminarraum € 76 (€ 51)

(B1)

(B1)

Für Teilnehmende, die Englisch bis zur mittleren Reife gelernt haben und Ihre Kenntnisse systematisch reaktivieren wollen. Einfache sprachliche Strukturen werden wiederholt, vergessen geglaubte Vokabeln wieder bewusst gemacht und neue hinzugefügt.

46-881-M / Kurs Minigruppe Heiko de Beaufort Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 7 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 99 (€ 66) 46-885-N / Kurs Heidi Feiber Unterrichtsmaterial € 3 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 59 (€ 40) 46-887-S / Kurs Frances Tye Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Student‘s Book, Hueber Verlag, ab Lektion 8. 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 73 (€ 49)

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 4“, aber offen für neue Teilnehmende. 46-891-M / Kurs Kleingruppe Jane Feldmann Lehrwerk: „New Inside Out - Pre-intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 9 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 94 (€ 63)

Wake Up With English

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen, die diese reaktivieren wollen. Einfache sprachliche Strukturen werden wiederholt, vergessen geglaubte Vokabeln wieder bewusst gemacht und neue hinzugefügt. Wir legen Wert auf einen kommunikativen Unterricht, in dem Sie viel Englisch hören und selbst möglichst viel zum Sprechen kommen. 46-901-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch Lehrwerk: „Easy English B1.2“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 7 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Nachbarschaftstreff Buntentor, Buntentorsteinweg 114, Raum 1 € 94 (€ 63)

Lernen im Alter

Fortsetzung von „Brush Up Your English 3“, aber offen für neue Teilnehmende.

(A2)

Lernen im Alter

Brush Up Your English 5

Lernen im Alter

46-871-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel Lehrwerk: „Easy English B1.1“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 14.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63)

Brush Up Your English 4

46-849-O / Kurs Priskila Grasse Das Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis gestellt. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 15.15 - 16.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 69 (€ 46)

Brush Up Your English 1

(B1)

Fortsetzung von „Brush Up Your English 2“, aber offen für neue Teilnehmende.

Lernen im Alter

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Lernen im Alter

46-851-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel Lehrwerk: „Easy English B1.1“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 14.15 - 15.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63)

Brush Up Your English 3

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Englisch Mittelstufe 5

Sie werden viel Englisch hören, lesen und sprechen sowie ihre Grammatikkenntnisse reaktivieren.

99

Time for English

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Das freie Sprechen, Hör- und Leseverstehen stehen im Vordergrund. Grammatik wird bei Bedarf wieder aufgefrischt. 46-905-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63) 46-907-M / Kurs Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 73 (€ 49)  q

Sprachen  

100

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder Fremdsprachen www.vhs-bremen.de



46-909-M / Kurs Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.15 - 10.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 73 (€ 49)

Lehrwerk: New Inside Out - Intermediate, Student’s Book, ab Lektion 10 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 59 (€ 40)

46-913-N / Kurs Ingeburg Braun Lektüre sowie verschiedenes Unterrichtsmaterial 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 73 (€ 49)

Pre-Intermediate Conversation

46-915-S / Kurs Inge Marie Lohmann Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 59 (€ 40) 46-917-S / Kurs Inge Marie Lohmann Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 59 (€ 40) 46-919-S / Kurs Inge Marie Lohmann Unterrichtsmaterialien werden im Kurs besprochen. 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 59 (€ 40)

Lernen im Alter

Polish Up Your Language Skills 1

(B2)

Für Teilnehmende, die Englisch in etwa bis zum ­Niveau der Oberstufe hatten. In diesen Auffrischkursen werden Sie viel Englisch in Partner- und Kleingruppenarbeit hören, lesen und sprechen, Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse erweitern. 46-921-M / Kurs Kleingruppe Dietmar Pöppke Lehrwerk: „New Inside Out - Intermediate“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 94 (€ 63)

Lernen im Alter

Polish Up Your Language Skills 4

(B2)

für Ältere Continued course but new participants are very welcome. 46-947-N / Kurs Christa Hanefeld

Lernen im Alter

VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51)

Lernen im Alter

Advanced Conversation

(A2/B1)

Dieser Konversationskurs richtet sich an Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Sprechen über Alltagsthemen und wird mit Übungen zum Hör- und Leseverständnis ergänzt. 46-971-N / Kurs Kleingruppe Annegret Achner Unterrichtsmaterial € 2 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 63 (€ 42)

Lernen im Alter

Englisch – mittlere Konversation und Lektüre(B1) Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. In diesem Kurs werden wir uns mit leicht zu lesenden Texten auseinandersetzen und darüber in lockerer Form miteinander sprechen. Probleme der Grammatik sowie des Wortschatzes werden nach Bedarf aufgegriffen und besprochen. 46-973-M / Kurs Kleingruppe Martina Staack Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 11.00 - 12.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 76 (€ 51)

Lernen im Alter

Intermediate Conversation

(B1)

Dieser Konversationskurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits recht flüssig über vertraute Themen sprechen können. Der Schwerpunkt liegt auf dem Sprechen über Alltagsthemen und wird mit Übungen zum Hör- und Leseverständnis ergänzt. 46-977-N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Unterrichtsmaterial € 3 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51) 46-979-N / Kurs Kleingruppe Annegret Achner Unterrichtsmaterial € 2 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr

(B2/C1)

Für Teilnehmende mit guten bis sehr guten Kenntnissen. In diesem Kurs steht das Sprechen im Vordergrund. Sie sollten Lust mitbringen, sich in lockerer Atmosphäre auf Englisch zu unterhalten. Es werden Themen aus dem Tagesgeschehen, der Literatur und persönliche Erlebnisse behandelt. Die Auswahl erfolgt nach den Wünschen der Teilnehmenden. 46-989-N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker Unterrichtsmaterial € 3 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51)

Estnisch Wochenendveranstaltungen Estnisch für Einsteiger – Teil 1

(A1)

Sprache und Kultur Hier üben Sie mit viel Spaß Vokabeln und lernen die Aussprache des Estnischen sowie kommunikative Ausdrücke für den Alltag. Zudem erhalten Sie kulturelle Einblicke. 47-101-M / Wochenendseminar Anna-Lena Fricke Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 17. Nov. + 18. Nov. 2017 (2x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 36 (€ 24)

Finnisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Finnisch Grundstufe 1

(A1)

Sprache und Kultur Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse sowie mit anfänglichen Kenntnissen. Mit spielerischen Übungen werden Vokabeln und die Aussprache des Finnischen eingeübt sowie die wichtigsten Strukturen der Grundstufe durchgenommen. Zudem erhalten Sie kulturelle Einblicke sowie nützliche Tipps und Links für Finnland. 47-501-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Inga Jantunen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr

Fremdsprachen

VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Finnisch für Einsteiger Teil 1

Finnisch Grundstufe 1

(A1)

Hier lernen Sie mit spielerischen Übungen Vokabeln und die Aussprache des Finnischen sowie kommunikative Ausdrücke für den Alltag. Zudem erhalten Sie kulturelle Einblicke in das finnische Nationalepos KALEVALA sowie in die Geschichte Finnlands und der finnischen Sprache. Mit interessanten Tipps und Links für Finnland. 47-505-M / Wochenendseminar Kleingruppe Inga Jantunen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 03. Nov. + 04. Nov. 2017 (2x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 36 (€ 24)

(A1)

Sprache und Kultur – Suomi 100 Jahre Fortsetzung von Teil1, aber offen für neue Teilnehmende 47-507-M / Wochenendseminar Kleingruppe Inga Jantunen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 17. Nov. + 18. Nov. 2017 (2x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 36 (€ 24)

Finnisch Grundstufe

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Neben der geschriebenen Standardsprache wird das umgangssprachliche Finnisch unterrichtet.

Sprache und Kultur – Suomi 100 Jahre

Finnisch für Einsteiger Teil 2

VHS im Bamberger, Raum 106 € 103 (€ 69)

Finnisch Kurse

Finnisch Wochenendveranstaltungen

(A1)

Auffrischen, Üben, Wiederholen Für Teilnehmende mit mindestens geringen Vorkenntnissen. Hier werden die Vokabeln mit spielerischen Übungen aufgefrischt und mit einfachen Sätzen das Sprechen geübt. Die wichtigsten Grammatikstrukturen der Grundstufe werden wiederholt. 47-509-M / Wochenendseminar Kleingruppe Inga Jantunen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 20. Jan. 2018 (6 UStd) Sa, 10.00 - 14.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 24 (€ 16)

101

47-511-M / Kurs Kleingruppe Inga Jantunen Lehrwerk „Hei! Moi! Terve!“, Buske Verlag, ab Lektion 1; weiteres Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 89 (€ 60)

Französisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 48-021-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Will Gmehling Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Französisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Finnisch Mittelstufe 3

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 47-563-M / Kurs Kleingruppe Inga Jantunen Lehrwerk „Yksi, kaksi, kolme 1“, 3. völlig überarbeitete Auflage, Hempen Verlag, ab Lektion 12 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 111 (€ 74)

Finnisch: Mittlere Konversation und Lektüre(B1) Suomen kielen keskitason puhekurssi Tällä kurssilla puhutaan suomea mahdollisimman paljon, luetaan ja kuunnellaan sekä välillä tehdään myös kielioppijuttuja. Kurssi sopii melko hyvät keskitason tiedot omaaville, jotka ovat käyttäneet kieltä jonkin verran. Tule opiskelemaan hauskojen ja kiintoisien teemojen pariin. 47-581-M / Kurs Kleingruppe Inga Jantunen Lehrmaterial wird zu Kursbeginn bekanntgegeben. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.1 € 111 (€ 74)

Französisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Französisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 48-011-M / Bildungsurlaub Dominique Malaisé-Missbach Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr

48-031-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Will Gmehling Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

Französisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 48-041-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dominique Malaisé-Missbach Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Conversation facile

(A2)

Für Teilnehmende, die den ersten Band eines Lehrwerks (z.B. Voyages A1) bereits durchgenommen haben oder ähnliche Vorkenntnisse besitzen und jetzt ihre Kenntnisse anwenden und freier sprechen möchten. 48-071-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dominique Malaisé-Missbach Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

102

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Französisch am Vormittag und Nachmittag für Erwachsene jeder Altersstufe

Französisch am Vormittag Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 48-101-M / Kurs Kleingruppe Guilhem Arnould Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 104 (€ 70)

Französisch am Vormittag Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 48-103-M / Kurs Kleingruppe Dominique Malaisé-Missbach Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 89 (€ 60)

Französisch am Vormittag Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 48-121-M / Kurs Kleingruppe Patricia Compain-Wolf Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 314 € 111 (€ 74)

Französisch für Wiedereinsteiger am Vormittag – Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende, die einmal Französisch gelernt haben (z. B. drei bis vier Jahre in der Schule) und es jetzt wieder auffrischen möchten. Der Unterricht bietet mit Hilfe eines Lehrbuchs einen sanften Wiedereinstieg. Sie werden passive Kenntnisse reaktivieren und Ihre Grammatikkenntnisse auffrischen, wobei das Sprechen im Vordergrund steht. 48-123-O / Kurs Kleingruppe Jenny Melissa Bücking Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag, ab Lektion 1 22. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Französisch am Vormittag Auffrischkurs Mittelstufe

(A2)

Französisch am Vormittag – mittlere Konversation

(B1)

Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. Voyages A1 + A2) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Wichtige Grammatikthemen werden wiederholt und gefestigt. Der Schwerpunkt des Kurses liegt beim Sprechen.

In diesem Kurs werden wir uns in lockerer Form unterhalten. Probleme der Grammatik werden aufgegriffen und der Wortschatz vertieft. Teilnehmende sollten Vorkenntnisse entsprechend der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. Voyages 1 und 2) mitbringen.

48-125-M / Kurs Minigruppe Sylvain Saura Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 11.00 - 12.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

48-143-M / Kurs Kleingruppe Patricia Compain-Wolf Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Französisch am Nachmittag Aufbaustufe 2

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 48-132-O / Kurs Kleingruppe Michel Roos Lehrwerk: „Voyages neu B1“, Lehr-und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ab Lektion 3A 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 15.00 - 16.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 89 (€ 60)

Französisch am Nachmittag Aufbaustufe 4

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

48-145-M / Kurs Minigruppe Patricia Compain-Wolf Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 15. Sep. 2017 - 26. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 138 (€ 92)

Französisch am Vormittag – Conversation niveau avancé

(B2/C1)

Vous parlez déjà bien le français et vous vous intéressez à l´actualité, à la société et à la culture françaises. Vous aimez lire, échanger des idées et vous désirez perfectionner votre français parlé. Ce séminaire est pour vous! Nous pourrons choisir les thèmes qui vous intéressent ensemble.

48-134-M / Kurs Kleingruppe Sylvain Saura Lehrwerk: „Voyages neu B1“, Klett Verlag, ab Lektion 6 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 14.30 - 16.00 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 89 (€ 60)

48-151-M / Kurs Kleingruppe Patricia Compain-Wolf Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Französisch am Vormittag Aufbaustufe 5

Französisch Abendkurse

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Der Schwerpunkt liegt beim Sprechen. 48-136-M / Kurs Minigruppe Valérie Strauss Lehrwerk: „Voyages 3“, Klett-Verlag, ab Lektion 11. Es wird zudem mit einer Lektüre gearbeitet. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

Französisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 48-171-M / Kurs Laure Achouline-Cousin Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 87 (€ 58)

Fremdsprachen

Französisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 48-271-M / Kurs Michel Roos Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 5a 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 7 € 87 (€ 58)

48-601-M / Kurs Kleingruppe Guilhem Arnould Lehrwerk: „Rebonjour“, Hueber Verlag, ab Modul 4 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 111 (€ 74)

Französisch Mittelstufe 2

48-273-M / Kurs Guilhem Arnould Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 87 (€ 58)

Französisch Grundstufe 4

passive Kenntnisse reaktivieren und ihre Grammatikkenntnisse auffrischen.

(A1)

(A2)

Französisch Aufbaustufe 3

Französisch Auffrischkurs Mittelstufe(A2) Für Teilnehmende, die bereits Französisch gelernt haben und ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten. Der Unterricht bietet mit Unterstützung eines Lehrwerks einen leichten und langsamen Wiedereinstieg. Sie werden passive Kenntnisse reaktivieren und ihre Grammatikkenntnisse auffrischen. 48-635-O / Kurs Kleingruppe Michel Roos Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag, ab Lektion 6B 14. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr guten Grundkenntnissen.

Französisch Mittelstufe 4

48-571-M / Kurs Valérie Strauss Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10b 14. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 82 (€ 55)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Französisch noch einmal von vorne – Teil 2 (A2) Fortsetzung von Teil 1, aber offen für neue Teil­ nehmende. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Französisch bereits gelernt haben und ihre Kenntnisse der Niveaustufe A2 wieder auffrischen möchten. Der Unterricht bietet mit Unterstützung eines Lehrwerks einen strukturierten Wiedereinstieg. Sie werden

(B1)

48-731-M / Kurs Kleingruppe Valérie Strauss Lehrwerk: „Voyages neu B1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. 2017 - 08. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Mo, 19.10 - 20.40 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 97 (€ 65)

48-621-M / Kurs Kleingruppe Michel Roos Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3a 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 7 € 111 (€ 74)

Französisch Aufbaustufe 5

48-473-M / Kurs Odile Bureau-Kuhwede Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7a 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 87 (€ 58)

Französisch Grundstufe 5

48-661-M / Kurs Minigruppe Laure Achouline-Cousin Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Klett-Verlag; weiteres Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 111 (€ 74)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 48-471-M / Kurs Susanne Meyer Lehrwerk: „Voyages neu A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 87 (€ 58)

103

(A2)

48-641-M / Kurs Kleingruppe Michel Roos Lehrwerk: „Voyages neu A2“, Klett Verlag, ab Lektion 9a 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 7 € 111 (€ 74)

Französisch Auffrischkurs Mittelstufe(A2) Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (Voyages A1 + A2) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten Strukturen des Buches Voyages A2 wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 48-751-M / Kurs Kleingruppe Odile Bureau-Kuhwede Lehrwerk: „Voyages 3“, Klett-Verlag, ab Lektion 10b 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 111 (€ 74)

Französisch Auffrischkurs Aufbaustufe(B1) Für Teilnehmende, die bereits die ersten drei Bände eines Lehrwerks (z.B. Voyages A1, A2, B1) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Wichtige Grammatikthemen werden wiederholt und gefestigt. Der Schwerpunkt des Kurses liegt beim Sprechen. 48-765-M / Kurs Kleingruppe Valérie Strauss Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 11. Sep. 2017 - 08. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Mo, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 97 (€ 65) 48-767-M / Kurs Kleingruppe Susanne Meyer Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 111 (€ 74) 48-769-M / Kurs Kleingruppe Michel Roos Es wird mit einer Lektüre gearbeitet. Diese wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 7 € 111 (€ 74)

104

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Französisch für Fortgeschrittene 3

(B2)

48-773-M / Kurs Minigruppe Odile Bureau-Kuhwede Lehrwerk: „Le Nouvel Édito B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 138 (€ 92)

Lernen im Alter

Französisch Aufbaustufe 4

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 48-775-M / Kurs Minigruppe Odile Bureau-Kuhwede Lehrwerk: „Le Nouvel Édito B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 5 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 138 (€ 92)

48-973-N / Kurs Annick Schwenke Lehrwerk: Voyages 3, ab Lektion 7 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 73 (€ 49)

Lernen im Alter

Französisch Aufbaustufe 5

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 48-975-N / Kurs Minigruppe Ursula Meyer Lehrwerk: Voyages 3, ab Lektion 12 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 123 (€ 82)

Französisch Konversationskurse Französisch – mittlere Konversation und Lektüre (B1) Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. „Voyages A1 + A2“) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt auffrischen und erweitern möchten. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Auch die Wiederholung und Festigung wichtiger Grammatikthemen soll nicht zu kurz kommen. 48-813-M / Kurs Kleingruppe Valérie Strauss Lehrwerk: „Voyages neu B1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. - 21. Dez. 2017 (13x, 26 UStd) Do, 19.10 - 20.40 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 97 (€ 65)

Conversation niveau avancé

Lernen im Alter

Für Teilnehmende, die sich mit mehr Zeit und Muße mit der französischen Sprache beschäftigen wollen. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den all­ gemeinen Sprachkursen.

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

Französisch für Fortgeschrittene 5

Französisch für Ältere

(C1)

Vous parlez déjà bien le français et vous vous intéressez à l´actualité, à la société et à la culture françaises. Vous aimez lire, échanger des idées et vous désirez perfectionner votre français parlé. Ce séminaire est pour vous! Nous pourrons choisir les thèmes qui vous intéressent ensemble. 48-819-M / Kurs Kleingruppe Patricia Compain-Wolf Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Lernen im Alter

Französisch – mittlere Konversation und Lektüre (B1) Wir beschäftigen uns mit kurzen Texten aus der französischen Presse und der zeitgenössischen Literatur und sprechen darüber in lockerer Form. 48-981-M / Kurs Kleingruppe Annick Schwenke Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 94 (€ 63) 48-985-N / Kurs Kleingruppe Danièle Richter Allanic Aktuelle Themen, Literatur und Grammatik, Unterrichtsmaterial € 2 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 11.00 - 12.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 94 (€ 63) 48-987-O / Kurs Kleingruppe Jenny Melissa Bücking Lehrwerk und Lektüre werden im Kurs bekannt gegeben. 22. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 76 (€ 51)

Conversation niveau avancé

(B2)

Vous parlez déjà bien le français et vous vous intéressez à l´actualité, à la société et à la culture françaises. Vous aimez échanger des idées. Ce séminaire est pour vous! 48-991-M / Kurs Annick Schwenke Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 73 (€ 49) 48-993-N / Kurs Nicole Speicher Unterrichtsmaterial € 2,50 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 59 (€ 40)

Hebräisch Kurse Hebräisch (modern)- mittlere Konversation(B1) Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 49-055-M / Kurs Minigruppe Ursula Bauer Lehrwerk: “Hebrew from Scratch- Part 2”, Academon Press 19. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Di, 19.45 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 120 (€ 80)

Indonesisch Kurse Indonesisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 49-531-M / Kurs Minigruppe Priskila Grasse Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 111 (€ 74)

Fremdsprachen

Isländisch Wochenendveranstaltungen Isländisch für Einsteiger – Teil 1

Italienisch Grundstufe 2

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

(A1)

Sprache und Kultur Hier üben Sie mit viel Spaß Vokabeln und lernen die Aussprache des Isländischen sowie kommunikative Ausdrücke für den Alltag. Zudem erhalten Sie kulturelle Einblicke. 49-701-M / Wochenendseminar Sólveig Thoroddsen Jonsdottir Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 29. Sep. + 30. Sep. 2017 (2x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 314 € 36 (€ 24)

Isländisch für Einsteiger – Teil 2

(A1)

(A1)

50-021-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dr. Michael Wedekind Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett-Verlag, ab Lektion 3. 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Italienisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 50-031-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dr. Michael Wedekind Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett-Verlag, ab Lektion 6. 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

Sprache und Kultur Fortsetzung von Teil 1.

Italienisch Grundstufe 4

49-703-M / Wochenendseminar Sólveig Thoroddsen Jonsdottir Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Okt. + 14. Okt. 2017 (2x, 9 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 314 € 36 (€ 24)

Italienisch Bildungsurlaub

Italienisch Grundstufe 1

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 50-041-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Paolo Correnti Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett-Verlag, ab Lektion 9 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Italienisch Mittelstufe 1

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

(A1)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 50-011-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Cecilia Dupré Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78) 50-013-M / Bildungsurlaub Dr. Michael Wedekind Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 103 (€ 69)

50-051-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Francesca Montinaro Lehrwerk: „Allegro A2“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

Italienisch Aufbaustufe 1

(B1)

105

Musik und Kultur gesprochen. Dabei wird gezielt der Wortschatz erweitert. 50-071-M / Bildungsurlaub Minigruppe Francesca Montinaro Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 138 (€ 92) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Italienisch Wochenendveranstaltungen Italienisch für den Urlaub

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die italienische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Italienreise. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u.a. Auskünfte einholen, Wegbeschreibung, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 50-081-M / Wochenendseminar Salvatore Falcone Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 47 (€ 32) 50-083-O / Wochenendseminar Kleingruppe Maria Cristina Cargnino Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.30 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 55 (€ 37)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 50-061-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Francesca Montinaro Lehrwerk: „Allegro B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Italienisch am Vormittag – für Erwachsene jeder Altersstufe Italienisch Grundstufe 1 am Vormittag

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Italienische Konversation und Grammatik für Fortgeschrittene (C1) Für Teilnehmende, die alle grundlegenden grammatischen Formen des Italienischen (Zeitformen etc.) bereits kennengelernt haben, denen es aber an Sprachpraxis mangelt. Es wird über Alltagsthemen,

50-101-M / Kurs Kleingruppe Riccardo Castagnola Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 89 (€ 60)

106

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Italienisch Grundstufe 2 am Vormittag

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 50-103-M / Kurs Kleingruppe Dr. Marta Di Salvo Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 18. Sep. 2017 - 08. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 89 (€ 60)

Italienisch Grundstufe 3 am Vormittag

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 50-105-M / Kurs Kleingruppe Riccardo Castagnola Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 6 17. Okt. 2017 - 23. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 89 (€ 60)

Italienisch am Vormittag Auffrischkurs Grundstufe

(A1)

50-109-M / Kurs Kleingruppe Riccardo Castagnola Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 50-125-M / Kurs Kleingruppe Cecilia Dupré Lehrwerk: „Allegro A2“, Klett Verlag, ab Lektion 10 22. Sep. 2017 - 26. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 104 (€ 70)

Italienisch am Vormittag Auffrischkurs Mittelstufe

Italienisch am Vormittag für Fortgeschrittene 2

(A2)

Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (Allegro A1 + A2) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten Strukturen von Allegro A1 und A2 wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

50-151-M / Kurs Minigruppe Francesca Montinaro Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.30 - 11.00 Uhr Treffpunkt: Am Barkhof 9, Bremen € 111 (€ 74)

Italienisch Abendkurse (B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

Italienisch Grundstufe 1

50-141-M / Kurs Kleingruppe Dr. Marta Di Salvo Lehrwerk: „Azzurro più B1+“, Klett Verlag, ab Lektion 3 22. Sep. 2017 - 12. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 89 (€ 60)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Italienisch am Vormittag für Fortgeschrittene 3

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

Für Teilnehmende, die bereits mit Allegro A1 gearbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten Strukturen wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

Italienisch am Vormittag Mittelstufe 5

50-129-M / Kurs Kleingruppe Cecilia Dupré Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. Zusätzlich wird ein Lehrwerk bei Veranstaltungsbeginn bekannt gegeben. 22. Sep. 2017 - 26. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 104 (€ 70)

50-143-M / Kurs Minigruppe Paolo Correnti Lehrwerk: „Azzurro più B1+“, Klett Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Italienisch am Vormittag für Fortgeschrittene 5

50-171-M / Kurs Miriam De Blasi Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 87 (€ 58) 50-185-O / Kurs Kleingruppe N. N. Lehrwerk: „Nuovo Espresso 1“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 111 (€ 74)

Italienisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 50-145-M / Kurs Minigruppe Paolo Correnti Lehrwerk: „NUOVO magari B2“, Hueber Verlag, ab Lektion 9 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Italienisch am Vormittag – mittlere Lektüre und Konversation

(A1)

50-271-M / Kurs Angelo Papasidero Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 87 (€ 58) 50-273-M / Kurs Dr. Marta Di Salvo Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 70 (€ 47)

(B1)

Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. Allegro) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt.

Italienisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 50-371-M / Kurs Kleingruppe Elisa Pontini Lehrwerk: „Con piacere A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 111 (€ 74)

Fremdsprachen

50-381-N / Kurs Kleingruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk: „Nuovo Espresso 1“, Hueber Verlag, ab Lektion 6 sowie Unterrichtsmaterial € 3 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.15 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 111 (€ 74)

Italienisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 50-481-N / Kurs Kleingruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk: „Espresso 1“ (alte Ausgabe), Hueber Verlag, ab Lektion 10 sowie Unterrichtsmaterial € 3 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 111 (€ 74)

Italienisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 50-617-O / Kurs Kleingruppe Vincenza Cappelli Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 19.30 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 111 (€ 74)

Italienisch Mittelstufe 3

Italienisch Auffrischkurs Mittelstufe (A2)

Italienisch für Fortgeschrittene 14

Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (Allegro A1 und A2) erarbeitet haben und nun ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden das Vokabular und die wichtigsten Strukturen der Grammatik wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

50-673-N / Kurs Kleingruppe Maria Zannin de Haan Lehrwerk: „Allegro Nuovo A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 sowie Unterrichtsmaterial € 3 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 19.15 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 111 (€ 74)

(B1)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Italienisch Mittelstufe 5

(A2)

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 50-783-M / Kurs Kleingruppe Giovanna Martino Lehrwerk: „Azzurro più B1+“, Klett Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 89 (€ 60)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 50-651-M / Kurs Kleingruppe Miriam De Blasi Lehrwerk: „Allegro A2“, Klett Verlag, ab Lektion 10 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 111 (€ 74)

Italienisch für Fortgeschrittene 13

(B1/B2)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

50-781-M / Kurs Kleingruppe Francesca Montinaro Lehrwerk: „Allegro B1“, Klett Verlag, ab Lektion 9 13. Sep. - 20. Dez. 2017 (13x, 26 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr Treffpunkt: Am Barkhof 9, Bremen € 97 (€ 65)

Italienisch für Fortgeschrittene 3

50-789-M / Kurs Kleingruppe Francesca Montinaro Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 5 € 97 (€ 65)

Italienisch Konversationskurs

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

50-631-M / Kurs Elisa Pontini Lehrwerk: „Allegro A2“, Klett Verlag, ab Lektion 6 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 87 (€ 58)

(C1)

Italienisch Konversationskurse

50-675-O / Kurs Kleingruppe Vincenza Cappelli Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 111 (€ 74)

Italienisch Aufbaustufe 8

(A2)

107

(C1)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 50-787-M / Kurs Kleingruppe Francesca Montinaro Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (13x, 26 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 5 € 97 (€ 65)

50-805-N / Kurs Minigruppe Maria Zannin de Haan Unterrichtsmaterial € 3 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 17.30 - 19.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 138 (€ 92)

In Italia – Italienische Konversation für Fortgeschrittene

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 50-807-M / Kurs Kleingruppe Dr. Daniela Gallucci Lehrwerk: „Campus Italia B1/ B2“ (überarbeitete Ausgabe), Klett Verlag, ab Lektion 9 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 1 € 89 (€ 60)

Italienische Lesematinées – Mattinate di lettura

(C1)

Le muse e il potere: scrittori, pittori e sfera politica Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. In diesem Kurs werden an sechs Vormittagen Literaturauszüge und Werke der bildenden Kunst Italiens gemeinsam besprochen. Lektüretexte und Materialien werden zu Kursbeginn digitalisiert zur Ver­ fügung gestellt. 50-809-M / Kurs Kleingruppe Dr. Michael Wedekind 16. Sep., 21. Okt., 04. + 25. Nov., 16. Dez. 2017 + 13. Jan. 2018 (6x, 24 UStd) Sa, 10.00 - 13.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 89 (€ 60)

108

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Japanisch Kurse

Italienisch für Ältere Für Teilnehmende, die sich mit mehr Zeit und Muße mit der italienischen Sprache beschäftigen wollen. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den all­ gemeinen Sprachkursen.

Lernen im Alter

Italienisch mit Musik

(A1)

Für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen „Come si pianta la bella polenta?“ und andere bekannte Lieder erleichtern den Einstieg in die italienische Sprache. Sie üben das Sprechen und Verstehen einfacher Sätze, und die Grammatik wird auf Deutsch erklärt. Musikalität ist keine Voraussetzung! 50-901-W / Kurs Kleingruppe Susanne Schrenk 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 11.15 - 12.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63)

Lernen im Alter

Italienisch mit Musik

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen „Come si pianta la bella polenta?“ und andere bekannte Lieder erleichtern den Einstieg in die italienische Sprache. Sie üben das Sprechen und Verstehen einfacher Sätze, und die Grammatik wird auf Deutsch erklärt. Musikalität ist keine Voraussetzung! Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 50-903-W / Kurs Kleingruppe Susanne Schrenk 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.30 - 11.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63)

Japanisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 51-111-M / Kurs Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 87 (€ 58) 51-113-N / Kurs Kleingruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mi, 15.30 - 17.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 60 (€ 40) 51-115-W / Kurs Kleingruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Sep. - 13. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 15.30 - 17.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 60 (€ 40) 51-117-W / Kurs Kleingruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. Fortsetzerkurs von 51-115-W, Einstieg für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse ist möglich. 20. Nov. 2017 - 22. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Mo, 15.30 - 17.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 60 (€ 40)

Lernen im Alter

Italienisch Auffrischkurs Aufbaustufe(B1) Für Teilnehmende, mit guten Kenntnissen, die bereits Allegro A2 und Allegro B1 erarbeitet haben und nun Ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es wird Lektüre gelesen und die Grammatik sowie der Wortschatz wiederholt. 50-998-N / Kurs Kleingruppe Christa Thiekötter 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 94 (€ 63)

Japanisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 51-121-M / Kurs Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 16.25 - 17.55 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 87 (€ 58) 51-123-N / Kurs Kleingruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 60 (€ 40) 51-125-W / Kurs Kleingruppe Hidenobu Tsukamoto Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt.

04. Sep. - 13. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 17.00 - 18.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 60 (€ 40)

Japanisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 51-131-M / Kurs Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 19.35 - 21.05 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 87 (€ 58)

Japanisch Grundstufe 5

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 51-151-M / Kurs Kleingruppe Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 111 (€ 74)

Japanisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 51-161-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 138 (€ 92)

Japanisch Mittelstufe 4

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 51-164-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 138 (€ 92)

Japanisch Mittelstufe 5

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 51-165-M / Kurs Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 87 (€ 58)

Fremdsprachen

Japanisch Aufbaustufe 1

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 51-171-M / Kurs Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 87 (€ 58)

Japanisch Aufbaustufe 3

Koreanisch Kurse Koreanisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 52-312-N / Kurs Mi Kyung Park-Meyer Unterrichtsmaterial € 4 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 16.00 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B42 Atelier € 70 (€ 47)

Kroatisch mittlere Konversation und Lektüre(B1)

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Koreanisch Grundstufe 3

51-173-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 138 (€ 92)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Japanisch Aufbaustufe 7

(B1) Koreanisch Mittelstufe 1

51-177-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 138 (€ 92)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Japanisch Aufbaustufe 14

51-184-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Lehrwerk: „Minna no Nihongo 2“, 3anetwork Verlag, ab Lektion 42 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 157

Japanisch für Fortgeschrittene 8 (B2/C1) 51-188-M / Kurs Minigruppe Kayo Kobayashi Lehrwerk: „Minna no Nihongo Chukyu 1“, 3anetwork Verlag 04. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.10 - 19.40 Uhr VHS im Bamberger, Raum 102 € 138 (€ 92)



siehe auch: Asian Fusion Cooking Veranstaltung 58-301f

(A2)

52-361-M / Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Lehrwerk: „Lextra - Koreanisch Sprachkurs Plus: Anfänger“, Cornelsen-Verlag, ab Lektion 11 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 89

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.

(A1)

52-331-M / Kurs Kleingruppe Mi Kyung Park-Meyer Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 104 (€ 70)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Kroatisch Kurse Kroatisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Auf die Unterschiede zum Serbischen und Bosnischen wird eingegangen. 52-511-M / Kurs Kleingruppe Sandra Fazlic Lehrwerk: „Dobro došli 1“, Verlag Školska Knjiga, ab Lektion 1 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 89 (€ 60)

Kroatisch Mittelstufe 6

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. Auf die Unterschiede zum Serbischen und Bosnischen wird eingegangen. 52-566-M / Kurs Minigruppe Sandra Fazlic

Lehrwerk: „Dobro došli 1“, Verlag Školska Knjiga, ab Lektion 13 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 138

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Zusätzlich wird mit einem Lehrwerk gearbeitet, so dass anhand von Übungen grammatikalische Strukturen erklärt und gefestigt werden. Auf die Unterschiede zum Serbischen und Bosnischen wird eingegangen. 52-581-M / Kurs Minigruppe Sandra Fazlic Lehrwerk: „Dobro došli 1“, Verlag Školska Knjiga, ab Lektion 18 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 19.40 - 21.10 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 125

Latein Kurse Latein: Sprache und Kultur 7 Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 52-917-M / Kurs Minigruppe Anette Schmidt Lehrwerk: „Orbis Romanus-Einführung in die lateinische Sprache“, Verlag Schöningh, ab Lektion 22 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.45 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 111 (€ 74)

Neugriechisch Wochenendveranstaltungen Traditionelle griechische Tänze für Anfänger In dieser Veranstaltung haben Sie Gelegenheit, traditionelle griechische Tänze auszuprobieren. Erfahren Sie, wie sich das Tanzen positiv auf Ihre Lebensfreude auswirkt. Nutzen Sie die Chance, beim nächsten Besuch in Griechenland mittanzen zu können. Begriffe wie: Syrtaki, Sirtos, Chasaposerwiko u. a. werden Ihnen dann schon nicht mehr fremd sein. 53-107-M Fotis Karalivanos Bitte bequeme Schuhe und Kleidung mitbringen. 22. Okt. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 24 (€ 16)

109

110

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Griechische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Die griechische Küche ist mehr als Souvlaki und Gyros. Sie prägt wesentlich die mediterrane Küche und zeichnet sich durch frisches Gemüse, leckere Mezedes (Vorspeisen), Suppen und Eintöpfe aus. Bei der Vorbereitung und dem Verzehr einiger griechischer Gerichte werden Kenntnisse über Griechenland und dessen sehr alte Kultur vermittelt. Zugleich werden erste griechische Vokabeln und Redewendungen eingeübt. Es sind keine Vorkenntnisse in der griechischen Sprache erforderlich. Der Kursleitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist kein ausgebildeter Koch. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 53-109-M Fotis Karalivanos 12. Nov. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)



13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 2 € 138 (€ 92)

Niederländisch Kurse Niederländisch Grundstufe 1

Neugriechisch mittlere Konversation (B1) Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 53-181-M / Kurs Minigruppe Athanasios Pantidis Lehrwerk: „Epikoinoniste Ellinika 2“, Deltos Verlag, ab Lektion 19 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Aristoteles Institut, Argonnenstraße 3, Raum 3 € 150

Niederländisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff

Neugriechisch Kurse Neugriechisch Grundstufe 1

(A1)

53-111-M / Kurs Kleingruppe Fotis Karalivanos Lehrwerk: „Pame! A1- Der Griechischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 89 (€ 60)

Neugriechisch Grundstufe 2

(A1)

53-121-M / Kurs Kleingruppe Fotis Karalivanos Lehrwerk: „Pame! A1- Der Griechischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 111 (€ 74)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 53-166-M / Kurs Minigruppe Victoria Pozova Lehrwerk: „Pame! A2 - Der Griechischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 7

53-501-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Wybren Kats, Martina Lottermoser Lehrwerk: „Op weg“, MEWI-Verlag Zeven, ab Lektion 1 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Neugriechisch Mittelstufe 6

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Niederländisch Wochenendveranstaltungen Niederländisch zum Kennenlernen

(A1)

Sie bekommen erste Eindrücke der neuen Sprache, lernen die Aussprache, die besonderen Laute und das Schriftbild kennen. Dabei lernen Sie z.B. sich vorzustellen und andere zu begrüßen, nach Namen, Herkunft oder dem Weg zu fragen, im Restaurant etwas zu bestellen und über sich Auskunft zu geben.

(A2)

53-508-N / Wochenendseminar Anfänger Manuela Girgsdies Unterrichtsmaterial € 3 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 55 (€ 37)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 53-511-M / Kurs Wybren Kats Lehrwerk: „Op weg“, MEWI-Verlag Zeven, ab Lektion 1 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 70 (€ 47)

Niederländisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 53-521-M / Kurs Martina Lottermoser Lehrwerk: „Op weg“, MEWI-Verlag Zeven, ab Lektion 4 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 70 (€ 47)

Niederländisch Grundstufe 3

Niederländisch Grundstufe 1

(A1)

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 53-531-M / Kurs Kleingruppe Martina Lottermoser Lehrwerk: „Op weg“, MEWI-Verlag Zeven, ab Lektion 6 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 89 (€ 60)

Niederländisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 53-561-M / Kurs Kleingruppe Wybren Kats Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 89 (€ 60)

Niederländisch Mittelstufe 6

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 53-566-M / Kurs Kleingruppe Martina Lottermoser Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 89 (€ 60)

Fremdsprachen

Niederländisch für Fortgeschrittene 10

(C1)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 53-590-M / Kurs Minigruppe Martina Lottermoser Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Norwegisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 53-721-M / Kurs Kleingruppe Siw Shehata Lehrwerk: „Norsk for deg - Norwegisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 5 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 111 (€ 74)

Norwegisch Aufbaustufe 2

(B1)

Norwegisch Bildungsurlaub

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

53-772-M / Kurs Kleingruppe Wolfgang Moeller Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 111 (€ 74)

Norwegisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 53-701-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Wolfgang Moeller Lehrwerk: „Norsk for deg - Norwegisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 1 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Norwegisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 53-705-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Wolfgang Moeller Lehrwerk: „Norsk for deg - Norwegisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 8 Wir empfehlen eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Tel. 361-18401 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

Norwegisch Kurse Norwegisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 53-711-M / Kurs Kleingruppe Siw Shehata Lehrwerk: „Norsk for deg - Norwegisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 89 (€ 60)

Norwegisch Konversationskurse Norsk konversasjonskurs

111

Persisch Wochenendveranstaltungen Persische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Bei der Vorbereitung und dem Verzehr einiger traditioneller persischer vegetarischer Gerichte werden Kenntnisse über Persien – dem heutigen Iran - und dessen sehr alte Kultur vermittelt. Zugleich werden erste persische Vokabeln und Redewendungen eingeübt. Es sind keine Vorkenntnisse in der persischen Sprache erforderlich. Der Kursleitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist kein ausgebildeter Koch. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 54-109-M Mohammad Buck 28. Okt. 2017 (6 UStd) Sa, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)



siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff

(B1/B2)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Du har allerede gode kunnskaper i norsk og liker å snakke og diskutere om alt mulig mellom himmel og jord. Som inspirasjonskilde leser vi artikler og tekster. Vi fortsetter å lese en norsk bok, diskuterer om dens innhold, fordyper grammatiske aspekter og utvider ordforrådet vårt.

Persisch Kurse Persisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse in der persischen Sprache und Schrift.

53-781-M / Kurs Wolfgang Moeller Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 87 (€ 58)

54-111-M / Kurs Mohammad Buck Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 87 (€ 58)

Norwegisch – Konversation für Fortgeschrittene

Persisch Grundstufe 2

(B2)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Kurset er for deltakere som allerede har gode norskkunnskaper og som er interessert i å utvide sitt ordforråd. Undervisningen fokuserer på ordlæring, språkstil, formuleringsevne og tekstbearbeiding. 53-783-M / Kurs Kleingruppe Lena Jakob Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 89 (€ 60)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen in der persischen Sprache und Schrift. 54-121-M / Kurs Mohammad Buck Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 87 (€ 58)

112

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Persisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen in der persischen Sprache und Schrift. 54-131-M / Kurs Kleingruppe Mohammad Buck Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 111 (€ 74)

Plattdeutsch Plattdeutsch ist in ganz Norddeutschland eine ­lebendige Sprache, die ganz selbstverständlich in ländlichen Regionen im täglichen Miteinander ­benutzt wird. Im städtischen Raum finden sich zwar weniger „Plattsnacker“, aber der Reiz dieser alten Sprache, die einmal die Weltsprache des ­nordeuropäischen Kultur- und Handelsraumes war, ist ungebrochen.

Plattdeutsch Wochenendveranstaltungen Plattdeutsch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 54-303-N / Wochenendseminar Anke Schulz Unterrichtsmaterial € 4 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 55 (€ 37)

Plattdeutsch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 54-361-M / Kurs Kleingruppe Kevin Behrens Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 203 € 104 (€ 70)

Plattdüütsch lesen un vertelln Snacks du gern „Platt“ över dit un dat un hest bannig veel Pläseer dor an? Du kannst dat nich recht, scheneer di man nich, kumm man driest un öövt mit us. Wi leest, wi snackt un singt up Platt, dat maakt veel Spaaß, dor warrt weel lacht. Keeneen kummt dor to kört, de gern platt leest un Plattdüütsch hört. In Kooperation mit der Stadtbibliothek Huchting 54-381-S / Kurs Gertrud Oyen Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 15.30 - 17.00 Uhr Stadtbibliothek Huchting, im Einkaufszentrum Rolandcenter, Veranstaltungsraum € 87 (€ 58)

Polnisch Kurse Polnisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 54-511-M / Kurs Katarzyna Pieper- Brandstädter Lehrwerk: „Witam! aktuell A1- Der Polnischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 19. Okt. 2017 - 18. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 70 (€ 47)

Polnisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 54-521-M / Kurs Barbara Metschke, Uwe Metschke Lehrwerk: „Witam! aktuell A1- Der Polnischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 87 (€ 58)

Polnisch Mittelstufe 2

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 54-563-M / Kurs Kleingruppe Barbara Metschke, Uwe Metschke Lehrwerk: „Witam“, Hueber Verlag, ab Lektion 11 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 111 (€ 74)

Polnisch Konversationskurse Polnisch Bildungsurlaub

Plattdeutsch Kurse Plattdeutsch Grundstufe 1

54-343-O / Kurs Anke Schulz Unterrichtsmaterialien werden zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 01. Nov. - 13. Dez. 2017 (7x, 14 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 39 (€ 26)

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 54-311-M / Kurs Kleingruppe Kevin Behrens Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 21. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.1 € 104 (€ 70)

Plattdüütsch to’n upfrischen Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. Düsse Kurs is för alle, de all’n beten Platt künnt. Wi wedderholt een poor Saken, öövt dat Lesen un Schrieven un dat Tohöörn un Snacken. Dat gifft ok Grammatik. Nee Lüüd sünd jümmers willkomen.

Polnisch mittlere Konversation

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

(B1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff des Lehrwerks „Witam“ erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt auffrischen und erweitern möchten. Es wird anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit Übungen gefestigt.

54-501-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Barbara Metschke, Uwe Metschke Lehrwerk: „Witam! aktuell A1- Der Polnischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 1 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

54-581-M / Kurs Minigruppe Renate Wohlfahrt Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 111 (€ 74)

Polnisch Grundstufe 1

(A1)

Sprache, Land, Menschen und Kultur

Fremdsprachen

Portugiesisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Portugiesisch Grundstufe 1 (Portugal)(A1) Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Portugal gesprochen wird. 54-701-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Maria Fernanda Dias Meireles Pimenta Lehrwerk: „Olá Portugal“, Klett Verlag, ab Lektion 1 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

Portugiesisch Grundstufe 2 (Portugal)(A1) Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Portugal gesprochen wird. 54-705-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Maria Fernanda Dias Meireles Pimenta Lehrwerk: „Olá Portugal“, Klett Verlag, ab Lektion 4 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Portugiesisch Kurse Portugiesisch Grundstufe 1 (Brasilien)(A1) Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Brasilien gesprochen wird. Auf Unterschiede zum Portugiesisch Portugals wird eingegangen. 54-711-M / Kurs Kleingruppe Rita de Cássia Lorenzon Violante Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekannt gegeben. 19. Okt. 2017 - 18. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 89 (€ 60)

Portugiesisch Grundstufe 2 (Portugal)(A1) Für Teilnehmende mit sehr geringen Grundkenntnissen. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Portugal gesprochen wird. 54-721-M / Kurs Maria Fernanda Dias Meireles Pimenta Lehrwerk: „Olá Portugal“, Klett Verlag, ab Lektion 4

12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 87 (€ 58)

16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 138 (€ 92)

Portugiesisch Grundstufe 4 (Portugal)(A1)

Rumänisch Kurse

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Portugal gesprochen wird.

Rumänisch Grundstufe 5

54-741-M / Kurs Kleingruppe Maria Fernanda Dias Meireles Pimenta Lehrwerk: „Olá Portugal“, Klett Verlag, ab Lektion 7 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 111 (€ 74)

Portugiesisch Mittelstufe 2 (Portugal)(A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. ­Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Portugal gesprochen wird. 54-762-M / Kurs Kleingruppe Maria Fernanda Dias Meireles Pimenta Lehrwerk: „Olá Portugal“, Klett Verlag, ab Lektion 10 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 111 (€ 74)

Portugiesisch Aufbaustufe 2 (Brasilien)(B1) Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Unterrichtet wird Portugiesisch, wie es in Brasilien gesprochen wird. Auf Unterschiede zum Portugiesisch Portugals wird eingegangen. 54-772-M / Kurs Kleingruppe Rita de Cássia Lorenzon Violante Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

Rumänisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Rumänisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 54-901-M / Bildungsurlaub Minigruppe Dr. Michael Wedekind Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt.

113

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 54-951-M / Kurs Minigruppe Dr. Michael Wedekind Lehrwerk: „Puls. Manual de limba româna pentru straini“, Kursbuch und Übungsbuch, Verlag Polirom, ab Lektion 8 15. Sep., 20. Okt., 03. + 24. Nov., 15. Dez. 2017, 12. Jan. 2018 (6x, 24 UStd) Fr, 18.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 111 (€ 74)

Russisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Russisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 55-011-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Marianna Prass Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Russisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 55-021-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Irene Baumann Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3b 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

114

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Russisch Kurse

Russisch Wochenendveranstaltungen Russisch: Die kyrillische Schrift

(A1)

55-083-M / Wochenendseminar Kleingruppe Olga Mannes Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 55 (€ 37)

Russische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Die russische Küche entwickelte sich aus einer Jahrhunderte alten Tradition und vereint neben den altrussischen auch (west-) europäische und asiatische Einflüsse. Bei der Zubereitung und dem Verzehr einiger leckerer russischer Gerichte werden passende russische Vokabeln und Redewendungen eingeübt. Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen in der russischen Sprache, aber auch alle, die sich für die russische Küche, Sprache und Kultur interessieren, sind herzlich eingeladen. Die Kursleitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 55-085-M Olga Mannes 14. Jan. 2018 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)



siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff Thailändische Küche Veranstaltung 58-301ff

(A2)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen, die sich etwas intensiver (3 Unterrichtsstunden pro Abend) mit der russischen Sprache beschäftigen wollen.

55-141-M / Kurs Kleingruppe Irene Baumann Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 19. Okt. 2017 - 18. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 89 (€ 60)

55-641-M / Kurs Kleingruppe Natalie Savcenko Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 15c 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 17.30 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Russisch Grundstufe 1

Im 9. Jahrhundert schuf der Mönch Kyrillos – nach dem Vorbild des griechischen Alphabets - die Kyrillica, die Grundlage der modernen russischen Schrift. Bis heute ist dieses kyrillische Alphabet eine Hürde auf dem Weg des Erlernens der russischen Sprache. An diesem Wochenende wollen wir Ihnen helfen, diese Hürde zu überwinden und Ihr Interesse an einem weiterführenden Russischkurs wecken. Eingeübt werden die Druckschrift, einige Besonderheiten der Schreibschrift sowie einige einfache ­Vokabeln und alltägliche Redewendungen.

Russisch Mittelstufe 3 Plus

Russisch Grundstufe 2

(A1)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 55-241-M / Kurs Kleingruppe Marianna Prass Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.2 € 111 (€ 74)

Russisch Grundstufe 3

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen, die sich etwas intensiver (3 Unterrichtsstunden pro Abend) mit der russischen Sprache beschäftigen wollen. 55-798-M / Kurs Kleingruppe Natalie Savcenko Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 17.30 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 203 € 111 (€ 74)

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 55-341-M / Kurs Kleingruppe Marianna Prass Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 6 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.2 € 111 (€ 74)

Russisch Grundstufe 5

Russisch für Fortgeschrittene Plus (B1/B2)

(A1)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. 55-541-M / Kurs Kleingruppe Irene Baumann Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Klett Verlag, ab Lektion 9 20. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 111 (€ 74) 55-543-O / Kurs Kleingruppe Anastasia Larsen Lehrwerk: „Jasno! Russisch für Anfänger A1/ A2“, Lehrbuch und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ab Lektion 9 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 111 (€ 74)

Russisch Konversationskurse Russisch leichte Konversation

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. Sie sollten Lust mitbringen, sich in lockerer Atmosphäre auf Russisch zu unterhalten. Schwerpunkt des Kurses ist die russische Sprache am Beispiel von Landeskunde und Alltagssituationen. 55-901-M / Kurs Minigruppe Irene Baumann Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 26. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 111 (€ 74)

Schwedisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Schwedisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 56-011-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Viveka Caldicott Lehrwerk: „Javisst! aktuell A1+“, Hueber Verlag , ab Lektion 1 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Fremdsprachen

Schwedisch für den Urlaub

(A1)

Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die schwedische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Schwedenreise. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u. a. Auskünfte einholen, Wegbeschreibungen, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 56-013-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Helena Novikova Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Schwedisch Wochenendveranstaltungen Schwedisch für den Urlaub

Schwedisch Grundstufe 2

(A1)

Schwedisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

56-271-M / Kurs Anna Erika Danielsson Lehrwerk: „Javisst! aktuell A1+“, Hueber Verlag , ab Lektion 5 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.15 - 21.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 303 € 87 (€ 58)

56-611-M / Kurs Kleingruppe Charlotta Nilsson Lehrwerk „Javisst“, Hueber Verlag, ab Lektion 11 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 104 (€ 70)

Schwedisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 56-371-M / Kurs Kleingruppe Charlotta Nilsson Lehrwerk: „Javisst! aktuell A1+“, Hueber Verlag, ab Lektion 8 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 111 (€ 74)

Schwedisch Mittelstufe 3

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 56-631-M / Kurs Minigruppe Eva Werner Lehrwerk „Javisst“, Hueber Verlag, ab Lektion 14 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 215 € 111 (€ 74)

(A1)

Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die schwedische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Schwedenreise. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u. a. Auskünfte einholen, Wegbeschreibung, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 56-081-M / Wochenendseminar Charlotta Nilsson Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 12 UStd) Sa + So, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 47 (€ 32)

Irene Baumann, Dozentin im Fachbereich Fremdsprachen

Schwedisch Kurse Schwedisch Grundstufe 1

115

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 56-171-M / Kurs Charlotta Nilsson Lehrwerk: „Javisst! aktuell A1+“, Hueber Verlag , ab Lektion 1 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 70 (€ 47)

Ich bin in der ehemaligen Sowjetunion auf­ gewachsen. Schon als Kind habe ich mich im Klang der russischen Sprache und Musik ­heimisch gefühlt. Durch die eigenen Lebenserfahrungen und das Lesen der Werke großer weltberühmter russischer Dichter wie Puschkin, Bunin, Tschechow, Tolstoj u. a. bin ich mit Land und Leute vertraut. Dank meiner mehrsprachigen Großmutter habe ich auch Deutsch pflegen und meine Zweisprachigkeit schon früh entwickeln können.

Es ist mir eine große Freude Russisch zu vermitteln. Meine Qualifikationen habe ich in beiden Ländern durch das Studium erworben: Russisch als Herkunfts- und Fremdsprache in Russland, Deutsch als Fremd- und Zweitsprache an den Universitäten in Bremen und Oldenburg. Die Teilnehmenden erhalten in meinen Kursen nicht nur eine Einführung in die russische Sprache, sondern auch einen Einblick in die kulturelle Vielfalt und in die Geschichte Russlands und der GUS. Wer lernt Russisch? Das sind Menschen, die aus beruflichem oder privatem Interesse die Sprache lernen möchten. Manche Teilnehmenden nehmen sich Russland als Reiseziel vor und möchten sich eigene Einblicke über Land und Menschen verschaffen. Einzelne Teilnehmende wählen die Sprache, weil Sie russischsprachige LebenspartnerInnen haben; andere sind mit der Sprache schon durch ihr Elternhaus in Berührung gekommen und möchten ihre Sprachkenntnisse vertiefen. Durch die verschiedenen Voraussetzungen der Teilnehmenden entsteht in den Kursen ein ­lebendiges Miteinander, das sich auf den Sprach­ erwerb und den Sprachgebrauch positiv auswirkt, somit profitieren die Teilnehmenden voneinander. Я буду очень рада Вас видеть! Ich werde mich sehr freuen Sie (in meinen Kursen) zu sehen!

116

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Schwedisch Aufbaustufe 1

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. Tycker du lika mycket om att läsa som att tala? I den här kursen läser vi en svensk bok som vi på lektionerna diskuterar. Vi tar upp innehåll, ord, uttryck och ibland grammatiska aspekter. Du kommer att utvidga ditt ordförråd samtidigt som din muntliga svenska blir säkrare och bättre.

56-711-M / Kurs Kleingruppe Charlotta Nilsson Lehrwerk „Tala svenska -Schwedisch B1-B2“, Groa Verlag, ab Lektion 2 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 104 (€ 70)

Schwedisch für Fortgeschrittene 3

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. Der Schwerpunkt liegt beim Sprechen. 56-773-M / Kurs Anna Erika Danielsson Lehrwerk „Tala svenska -Schwedisch B1-B2“, Groa Verlag, ab Lektion 7 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 303 € 87 (€ 58)

Schwedisch Konversationskurse Schwedisch mittlere Konversation und Lektüre(B1) Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff des Lehrwerks „Javisst“ erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt auffrischen und erweitern möchten. Es wird anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit Übungen gefestigt. 56-801-M / Kurs Charlotta Nilsson Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 82 (€ 55)

Svensk konversationskurs

Schwedisch- Konversation und Lektüre für Fortgeschrittene (B2)

(B1/ B2)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Du har redan bra kunskaper i svenska och gillar att tala och diskutera om allt mellan himmel och jord. Som inspiration läser vi artiklar och texter. Ibland gör vi hörövningar och som avslutning ser vi en film tillsammans. 56-811-M / Kurs Kleingruppe Viveka Caldicott Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 111 (€ 74)

56-821-M / Kurs Kleingruppe Viveka Caldicott Lektüre wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 314 € 111 (€ 74)

Spanisch Bildungsurlaub in Spanien Spanisch Lernen in Andalusien Bei diesem Bildungsurlaub in Conil de la Frontera an der Costa de la Luz kommen sowohl Anfänger mit sehr geringen Vorkenntnissen in der spanischen Sprache als auch weiter Fortgeschrittene voll auf ihre Kosten. Zu Beginn der Veranstaltung werden alle getestet und je nach Kenntnisstand in die richtige Stufe eingeteilt. Der Unterricht findet in Kleingruppen statt. Die Unterrichtszeit beträgt 6 Unterrichtsstunden pro Wochentag; für diejenigen, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen, kann sie auf 4 Unterrichtsstunden reduziert werden. ­Zusätzlich werden Abendveranstaltungen und Ausflüge angeboten. Die Unterbringung erfolgt in Appartements mit einfacher Ausstattung und Selbstverpflegung. Nach dem Unterricht steht es jedem frei, sich am kilometerlangen Sandstrand aufzuhalten und im azurblauen Wasser des Atlantiks zu baden oder durch die Gassen Conils zu schlendern und verschiedene Tapas zu probieren. Am Wochenende bietet sich ein Ausflug zu dem nahegelegenem Cadiz oder Sevilla an. Preise einschließlich Kursgebühr, Anreise sowie Unterbringung im Appartement (Selbstverpflegung) zirka € 1.190 (DZ), € 1.340 (EZ). Information und Anmeldung unter 361-59517. 57-001-M / Bildungsurlaub Heinke Kleinichen 11.- 25. März 2018, Sonntag bis Sonntag 57-003-M / Bildungsurlaub Patrick Scanlon 27. Mai - 10. Juni 2018, Sonntag bis Sonntag Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Spanisch Bildungsurlaub Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401.

Spanisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 57-011-M / Bildungsurlaub Sahaj Kaur Benavides Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 103 (€ 69) 57-013-M / Bildungsurlaub Claudia Strauss Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 103 (€ 69) 57-014-N / Bildungsurlaub Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 08.45 - 13.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 103 (€ 69)

Español rápido – Spanisch Grundstufe 1

(A1)

schnell und effektiv Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die noch keine Vorkenntnisse haben, aber schnell Spanisch lernen wollen. Das Lernen erfolgt in einer Kleingruppe, damit Sie sich möglichst intensiv mit der Sprache auseinandersetzen können. Dieser Bildungsurlaub orientiert sich bzgl. der Progression an den Bedürfnissen von Studierenden. 57-015-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Rápido neu- Curso intenso de español“, Klett Verlag, ab Lektion 1 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

Spanisch für den Urlaub

(A1)

Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die spanische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Reise in ein Land, in dem Spanisch gesprochen wird. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u. a. Auskünfte einholen, Weg­ beschreibung, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 57-017-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez

Fremdsprachen

Lehrwerk: „Spanisch für den Urlaub – Einstieg in Sprache und Kultur“, Klett Verlag 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78) 57-019-M / Bildungsurlaub Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Spanisch für den Urlaub – Einstieg in Sprache und Kultur“, Klett Verlag 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 103 (€ 69)

Spanisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 57-031-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Spanisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.

Spanisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 57-021-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78) 57-023-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Claudia Strauss Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78) 57-027-N / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 08.45 - 13.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 117 (€ 78)

Otra vez

(A1)

Spanisch noch einmal von vorne Diese Bildungsurlaubswoche ist für all diejenigen gedacht, die bereits einmal mit Spanisch angefangen haben und jetzt weiterlernen möchten, jedoch das Gefühl haben, den durchgenommenen Stoff noch nicht so sicher zu beherrschen. Wiederholt werden – auf möglichst spielerische Art - wichtige Strukturen und Vokabelfelder, wobei Sie viel Gelegenheit haben werden, selber Spanisch zu sprechen. Es wird in etwa der Inhalt der ersten Hälfte des Lehrbuchs „Con gusto A1“ wieder aufgefrischt. 57-029-M / Bildungsurlaub Kleingruppe María de la Paz López Bravo Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 117 (€ 78)

57-041-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 106 € 117 (€ 78)

Spanisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-051-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 117 (€ 78)

Spanisch Aufbaustufe 1

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Spanisch mittlere Konversation

Spanisch Wochenendveranstaltungen Peruanische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Die peruanische Küche besteht in erster Linie aus der Verschmelzung der spanischen Küche mit Zutaten der Inkas, gefolgt von chinesischen, japanischen, afrikanischen, italienischen und zu guter Letzt französischen Einflüssen. Sie ist so vielfältig wie keine andere und hat sich zu einer der renommiertesten Küchen in ganz Südamerika entwickelt. Peru wurde 2012 als weltweit beste gastronomische Destination mit dem World Travel Award ausgezeichnet. Gemeinsam werden einige traditionelle peruanische Gerichte aus der Küstenregion zubereitet und verzehrt. Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt, einige einfache spanische Vokabeln und Redewendungen werden eingeführt. Die Kursleitende dieses Koch­ events vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten die Lebensmittel und Getränke enthalten. 57-079-M Gaby Salinas de Heine 19. Nov. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)



siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff

Spanisch für den Urlaub

57-061-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 05. März - 09. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 117 (€ 78)

(B1)

Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. „Con gusto A1 und A2“) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt auffrischen und erweitern möchten. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 57-069-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78)

117

(A1)

Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die spanische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Reise in ein Land, in dem Spanisch gesprochen wird. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u.a. Auskünfte einholen, Weg­ beschreibung, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 57-086-S / Wochenendseminar Kleingruppe Julio Ardila Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 04. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 15.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 55 (€ 37) 57-088-W / Wochenendseminar Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 55 (€ 37)

118

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Spanisch am Vormittag für Erwachsene jeder Altersstufe Spanisch am Vormittag Grundstufe 1 (A1) Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Spanisch am Vormittag Grundstufe 4 (A1)

57-101-M / Kurs Kleingruppe Julia Villarroel Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 104 (€ 70)

Spanisch für den Urlaub

11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 89 (€ 60)

(A1)

Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieser Kurs bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die spanische Sprache und dient zur Vorbereitung auf Ihre geplante Reise in ein Land, in dem Spanisch gesprochen wird. Wir werden anhand von typischen Reisesituationen das freie Sprechen und das Hörverstehen üben: u.a. Auskünfte einholen, Wegbeschreibung, sich vorstellen, einkaufen, telefonieren, Essen gehen. 57-103-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 89 (€ 60)

Spanisch am Vormittag Grundstufe 2 (A1) Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 57-105-M / Kurs Kleingruppe Ines Calvo Rubio Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 111 (€ 74) 57-107-O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 74 (€ 50)

Spanisch am Vormittag Grundstufe 3 (A1) Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 57-111-M / Kurs Kleingruppe Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 8

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 57-115-M / Kurs Minigruppe Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Spanisch am Vormittag Mittelstufe 1 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-121-M / Kurs Minigruppe María de la Paz López Bravo Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 11.15 - 12.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 129 (€ 86) 57-123-M / Kurs Kleingruppe Sonia Sicilia-Dominguez Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 11.00 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Spanisch am Vormittag Mittelstufe 3 (A2)

Spanisch am Vormittag Aufbaustufe 3

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 57-131-M / Kurs Minigruppe Martha Gymnich Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 11.00 - 12.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Spanisch am Vormittag Aufbaustufe 5

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 57-133-M / Kurs Kleingruppe María de la Paz López Bravo Lehrwerk: „Caminos neu B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 10 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70)

Spanisch am Vormittag für Fortgeschrittene 3

(B2)

Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen. 57-135-N / Kurs Kleingruppe Marta Iturria Cano Lehrwerk: „Avenida - Español para avanzados“, Klett Verlag, ab Lektion 4 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 89 (€ 60)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-125-M / Kurs Minigruppe Martha Gymnich Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 5 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.15 - 10.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 111 (€ 74)

Spanisch am Vormittag Mittelstufe 4 (A2) Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-127-M / Kurs Kleingruppe María de la Paz López Bravo Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 8 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 104 (€ 70)

Spanisch am Vormittag – mittlere Konversation

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 57-137-M / Kurs Kleingruppe Martha Gymnich Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.30 - 11.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 89 (€ 60)

Spanisch Konversation am Vormittag für Fortgeschrittene (B1/B2) Für Teilnehmende, die alle grundlegenden grammatischen Formen des Spanischen (Zeitformen, subjuntivo etc.) bereits kennengelernt haben, denen es aber an Sprachpraxis mangelt. Es wird über Alltags­

Fremdsprachen

themen gesprochen. Dabei wird gezielt der Wortschatz erweitert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und behandelt. 57-139-M / Kurs Minigruppe Sonia Sicilia-Dominguez Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.15 - 10.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 138 (€ 92)

Spanisch Abendkurse Español rápido – Spanisch Grundstufe 1

(A1)

schnell und effektiv Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch keine Vorkenntnisse haben, aber schnell Spanisch lernen wollen und bereit sind, auch zuhause Zeit und Arbeit zu investieren. Das Lernen erfolgt in einer Kleingruppe, damit Sie sich möglichst intensiv mit der Sprache auseinandersetzen können. Dieser Kurs orientiert sich bzgl. der Progression an den Bedürfnissen von Studierenden. 57-141-M / Kurs Kleingruppe Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Lehrwerk: „Rápido neu- Curso intenso de español“, Klett Verlag, ab Lektion 1 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 111 (€ 74)

Spanisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 57-171-M / Kurs Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1

12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 207 € 87 (€ 58) 57-173-M / Kurs Kleingruppe Ines Calvo Rubio Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 20. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 104 (€ 70) 57-175-M / Kurs Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 17. Okt. 2017 - 23. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 70 (€ 47) 57-177-M / Kurs Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 19.50 - 21.20 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15, Konferenzraum € 89 (€ 60)

119

57-196-W / Kurs Kleingruppe Beatriz Cano Dàvila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 111 (€ 74)

Spanisch Grundstufe 2

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 57-271-M / Kurs Ines Calvo Rubio Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 87 (€ 58) 57-273-M / Kurs Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 87 (€ 58)

57-181-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 111 (€ 74)

57-275-M / Kurs Kleingruppe Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74)

57-189-S / Kurs Kleingruppe Jose Anibal Velasquez Cruz Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 111 (€ 74)

57-277-M / Kurs Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 5 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 70 (€ 47)

Neues Hobby gefunden?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

120

Sprachen  

Español rápido – Spanisch Grundstufe 3

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



(A1)

schnell und effektiv Dieser Kurs richtet sich an alle, die geringe Vorkenntnisse haben, aber schnell Spanisch lernen wollen und bereit sind, auch zuhause Zeit und Arbeit zu investieren. Das Lernen erfolgt in einer Kleingruppe, damit Sie sich möglichst intensiv mit der Sprache auseinandersetzen können. Dieser Kurs orientiert sich bzgl. der Progression an den Bedürfnissen von Studierenden. 57-341-M / Kurs Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Rápido neu- Curso intenso de español“, Klett Verlag, ab Lektion 5 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 111 (€ 74)

Spanisch Grundstufe 3

(A1)

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 57-371-M / Kurs Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 6 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 87 (€ 58) 57-373-M / Kurs Kleingruppe Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 111 (€ 74) 57-375-M / Kurs Kleingruppe Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 8 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.3 € 89 (€ 60) 57-377-M / Kurs Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 111 (€ 74) 57-390-S / Kurs Claudia Strauss Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 7 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Kulturladen Huchting, Bürger-& Sozialzentrum, Haus G, Amersfoorter Straße 8, Raum 4 € 89 (€ 60)

Spanisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen. 57-471-M / Kurs Minigruppe Ines Calvo Rubio Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 111 (€ 74) 57-473-M / Kurs Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 87 (€ 58) 57-475-M / Kurs Kleingruppe Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 10 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 89 (€ 60) 57-487-O / Kurs Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 9 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 87 (€ 58) 57-491-S / Kurs Maria Dolores Garcia Garrucho Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 9 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 95 (€ 64)

Español rápido – Spanisch Mittelstufe 1

(A2)

Spanisch für Wiedereinsteiger*innen – Mittelstufe(A2) Für Teilnehmende, die bereits Spanisch gelernt haben und ihre Kenntnisse wieder auffrischen möchten. Der Unterricht bietet mit Unterstützung eines Lehrwerks einen leichten und langsamen Wiedereinstieg. Sie werden passive Kenntnisse reaktivieren und ihre Grammatikkenntnisse auffrischen. 57-615-S / Kurs Kleingruppe Jose Anibal Velasquez Cruz Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1. 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS-Süd, Unterrichtsraum 3 € 111 (€ 74)

Spanisch Mittelstufe 2

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 57-621-M / Kurs Kleingruppe Claudia López Olivera Ovando Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 111 (€ 74) 57-623-M / Kurs Julia Villarroel Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 4 14. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 82 (€ 55) 57-629-S / Kurs Maria Dolores Garcia Garrucho Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett-Verlag, ab Lektion 3 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 19.45 - 20.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 89 (€ 60)

Spanisch Mittelstufe 3

(A2)

schnell und effektiv

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mittlere Kenntnisse haben, aber schnell Spanisch lernen wollen und bereit sind, auch zuhause Zeit und Arbeit zu investieren. Das Lernen erfolgt in einer Kleingruppe, damit Sie sich möglichst intensiv mit der Sprache auseinandersetzen können. Dieser Kurs orientiert sich bzgl. der Progression an den Bedürfnissen von Studierenden.

57-631-M / Kurs Kleingruppe Julia Villarroel Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 6 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.2 € 104 (€ 70)

57-601-M / Kurs Kleingruppe Claudia López Olivera Ovando Lehrwerk: „Rápido neu- Curso intenso de español“, Klett Verlag, ab Lektion 10 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 111 (€ 74)

57-633-M / Kurs Minigruppe Paola de la Rosa Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 6 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr Erwachsenenschule, Doventorscontrescarpe 172A, Block A, Raum 11 € 111 (€ 74)

Fremdsprachen

57-635-M / Kurs Kleingruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 7 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 111 (€ 74) 57-637-O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 6 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 87 (€ 58)

Spanisch Mittelstufe 4

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-641-M / Kurs Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 9 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.10 - 19.40 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15, Konferenzraum € 111 (€ 74)

Spanisch Auffrischkurs Mittelstufe

(A2)

Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. Con gusto A1 + A2) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten Strukturen des Buches ‚Con gusto A2‘ wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt. 57-671-M / Kurs Kleingruppe Claudia Strauss Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 104 (€ 70)

Spanisch Aufbaustufe 2 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Spanisch Aufbaustufe 3

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 57-711-M / Kurs Minigruppe Julio Ardila Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Sprachenzentrum, Faulenstraße 67, Seminarraum 5.2 € 138 (€ 92) 57-713-M / Kurs Minigruppe Sahaj Kaur Benavides Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett-Verlag, ab Lektion 1 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 201 € 111 (€ 74)

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. 57-731-M / Kurs Kleingruppe Julia Villarroel Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett Verlag, ab Lektion 6 12. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.1 € 104 (€ 70)

Español rápido – Spanisch Aufbaustufe 4

(B1)

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit guten Kenntnissen, die schnell Spanisch lernen wollen und bereit sind, zuhause Zeit und Arbeit zu investieren. Das Lernen erfolgt in einer Kleingruppe, damit Sie sich möglichst intensiv mit der Sprache auseinandersetzen können. Dieser Kurs orientiert sich sehr an den Bedürfnissen von Studierenden. 57-741-M / Kurs Kleingruppe María Lourdes Gómez Román Lehrwerk: „Vía rápida“, Klett Verlag, ab Lektion 14 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 111 (€ 74)

57-751-M / Kurs Minigruppe Julio Ardila Lehrwerk: „eñe B1.2- Der Spanischkurs“, Hueber Verlag, ab Lektion 7 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 138 (€ 92)

(B1)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. In die­ sem Kurs trainieren Sie ausschließlich Ihre Sprachfertigkeiten, um in alltäglichen Situationen und Gesprächen frei und flüssig mitreden zu können. Es wird Wert darauf gelegt, dass Sie sicherer im mündlichen Ausdruck werden, Ihren Wortschatz erweitern und die Grammatikkenntnisse vertiefen. 57-801-S / Kurs Maria Dolores Garcia Garrucho Unterrichtsmaterial wird im Kurs besprochen. Ein späterer Einstieg ist möglich. 16. 09., 21.10., 11.11., 09.12.2017 und 13.01.2018 (5x, 25 UStd) Sa, 10.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 95 (€ 64)

Spanisch mittlere Konversation

schnell und effektiv

Spanisch Aufbaustufe 5

Spanisch Konversationskurse Spanisch leichte Konversation

57-721-M / Kurs Minigruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Lehrwerk: „Con gusto B1“, Klett Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 101 € 138 (€ 92)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.

Spanisch Aufbaustufe 1

(B1)

121

(B1)

Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. „Con gusto“) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt auffrischen und erweitern möchten. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten zu aktuellen Themen die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit Übungen gefestigt. 57-811-M / Kurs Kleingruppe Dr. Phil. Juan José Vélez Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 301 € 111 (€ 74) 57-813-N / Kurs Minigruppe Beatriz Cano Dàvila Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 111 (€ 74) 57-815-S / Kurs Maria Dolores Garcia Garrucho Unterrichtsmaterial wird im Kurs besprochen und zum Kopierkostenpreis ausgegeben. 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 95 (€ 64)

122

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Spanisch Konversation für Fortgeschrittene(B1/B2) Für Teilnehmende, die alle grundlegenden grammatischen Formen des Spanischen (Zeitformen, subjuntivo etc.) bereits kennengelernt haben, denen es aber an Sprachpraxis mangelt. Es wird über Alltags­ themen gesprochen. Dabei wird gezielt der Wortschatz erweitert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und behandelt. 57-831-M / Kurs Minigruppe Laura Maria Diaz-Meco Sanchez Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 23. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (11x, 22 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 102 (€ 68) 57-833-M / Kurs Kleingruppe Ines Calvo Rubio Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 111 (€ 74)

Spanisch für Ältere Für Teilnehmende, die sich mit mehr Zeit und Muße mit der spanischen Sprache beschäftigen wollen. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den all­ gemeinen Sprachkursen.

Lernen im Alter

Spanisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 57-911-M / Kurs Kleingruppe Claudia Strauss Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (11x, 22 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 69 (€ 46) 57-913-O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 1 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 63 (€ 42)

Lernen im Alter

Spanisch Grundstufe 2

(A1)

Lernen im Alter

Spanisch Mittelstufe 4

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

57-921-M / Kurs Kleingruppe Claudia Strauss Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 3 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 14.45 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 88 (€ 59)

57-973-N / Kurs Marta Iturria Cano Lehrbuch: Caminos neu A2, ab Lektion 11 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 59 (€ 40)

Lernen im Alter

Spanisch Auffrischkurs Grundstufe

Lernen im Alter

(A1)

Spanisch Auffrischkurs Mittelstufe

(A2)

(A2)

Für Teilnehmende, die bereits das Lehrwerk Caminos neu A1 oder Con gusto A1 erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten grammatischen Strukturen wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

Für Teilnehmende, die bereits die ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. Con gusto, Caminos neu) erarbeitet haben und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Es werden die wichtigsten Strukturen des Buches ‚Caminos neu A2‘ wiederholt, wobei der Schwerpunkt beim Sprechen liegt.

57-949-O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: „Con gusto A1“, Klett Verlag, ab Lektion 8 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.15 - 10.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 79 (€ 49)

57-975-O / Kurs Dr. Maria Tegeler Cabrero Wiederholung grammatischer Strukturen mit „Caminos neu A2“, ab Lektion 3 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 73 (€ 49)

Lernen im Alter

Spanisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 57-961-O / Kurs Kleingruppe Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 1 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 11.15 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 94 (€ 63)

Lernen im Alter

Spanisch Mittelstufe 3

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 57-963-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 7 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 94 (€ 63) 57-965-O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn Lehrwerk: „Con gusto A2“, Klett Verlag, ab Lektion 7 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 73 (€ 49)

Lernen im Alter

Spanisch Aufbaustufe 2

(B1)

Para todos aquellos que quieran practicar su español para mantenerlo vivo. iBienvenidos! 57-982-O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo Libro de texto se decidirá en septiembre. Se trabajará también con fotocopias. 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 63 (€ 42)

Lernen im Alter

Spanisch leichte Konversation und Lektüre(A2) Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff des ersten Bandes eines Lehrwerks (z.B. Caminos A1; Con Gusto A1) erarbeitet haben und jetzt in lockerer Form über Alltagsthemen und einfache Texte miteinander sprechen möchten. Probleme der Grammatik sowie des Wortschatzes werden nach Bedarf aufgegriffen und besprochen. Zur Unterstützung wird mit einem Lehrwerk gearbeitet. 57-995-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 94 (€ 63)

Fremdsprachen

Swahili Kurse

VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)

Swahili ist die weitverbreitetste Sprache Ostafrikas und wird u.a. in Kenia, Uganda und Tansania ­gesprochen.

Asian Fusion Cooking

Swahili Grundstufe 3

(A1)

In Kooperation mit „Bildung trifft Entwicklung“ Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 58-131-M / Kurs Kleingruppe Dr. Jigal Beez Lehrwerk: „Karibu Kiswahili Sprachkurs“, Holos Verlag, ab Lektion 4 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 19.15 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 111 (€ 74)

Swahili leichte Lektüre und Konversation(A2) In Kooperation mit „Bildung trifft Entwicklung“ Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. Es wird mit Hilfe von Szenen aus Alltagssituationen und anhand von kurzen Texten die Sprachpraxis trainiert. Nach Bedarf werden grammatikalische Probleme erläutert und mit entsprechenden Übungen gefestigt. 58-181-M / Kurs Kleingruppe Vivian Lange Lehrwerk wird bei Kursbeginn bekanntgegeben. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 19.15 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 111 (€ 74)



siehe auch: Bildungsurlaub zum Thema Afrika Veranstaltungen 10-075-M

Thailändisch Wochenendveranstaltungen Thai Finger Food Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Finger food sind feine Häppchen für die Cocktailparty oder leckere Snacks für die lockere Runde. Man kann sie auch prima als Vorspeise verwenden. Frische Zutaten und reichhaltige Geschmacksnoten zeichnen thailändisches finger food besonders aus. Neben dem Zubereiten dieser köstlichen Kreationen erfahren Sie auch Tricks zum geschmackvollen Anrichten. Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt. Die Kursleiterin dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 58-301-M Kim Phannarangsi 24. Sep. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr

Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Fusion Cooking zeichnet sich dadurch aus, dass der Kreativität in der Küche keine Grenzen gesetzt sind und alles was gefällt erlaubt ist. In dieser Veranstaltung kombiniert die thailändische Kursleiterin beim Kochen traditionelle Rezepte ihrer Heimat und die anderer asiatischer Länder. Gerne vermischt sie diese auch mit europäischen Einflüssen, woraus dann beispielsweise Frühlingsrollen entstehen, die um italienischen Mozzarella ergänzt werden. Neben dem Zubereiten dieser köstlichen Kreationen erfahren Sie auch Tricks zum geschmackvollen Anrichten. Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt. Die Kurs­ leitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 58-303-M Kim Phannarangsi 08. Okt. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)

Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche Street food ist ein nicht wegzudenkender Bestandteil im Straßenbild Südostasiens. Viele Wohnungen verfügen nicht einmal mehr über eine Küche und so ist das Essen auf der Straße notwendig, um die Menschen zu ernähren. Die Straßenküchen (Gar­ küchen) offerieren vielfältige regionale Spezialitäten. Das Essen zeichnet sich dadurch aus, dass es aus frischen Zutaten und schnell zubereitet wird. Außerdem kann es ohne Mühe im Gehen gegessen werden. Die Kursleitende dieses Kochevents vermittelt in erster Linie Landeskunde und ist keine ausgebildete Köchin. In der Veranstaltungsgebühr sind die Kosten für Lebensmittel und Getränke enthalten. 58-305-M Kim Phannarangsi 15. Okt. 2017 (6 UStd) So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 35 (€ 24)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 58-321-M / Kurs Kleingruppe Nimnual Bagherzadegan Saravi Lehrwerk: „Sanùg sabaai“- Thai für Anfänger, Klett Verlag, ab Lektion 3 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 89 (€ 60)

Thailändisch Grundstufe 5

(A1)

58-351-M / Kurs Minigruppe Nimnual Bagherzadegan Saravi Lehrwerk: „Sanùg sabaai“- Thai für Anfänger, Klett Verlag, ab Lektion 6 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.1 € 111 (€ 74)

Tschechisch Kurse Tschechisch Mittelstufe 6

(A1)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 58-566-M / Kurs Minigruppe Vanda Müllerová Lehrwerk: „Lehrbuch der tschechischen Sprache 1“, Buske Verlag, ab Lektion 11 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.1 € 111 (€ 74)

Vor der Anmeldung zu einem Bildungsurlaub ­empfehlen wir eine Beratung bezüglich des ­Sprachniveaus Tel. 361-18401

Thailändisch Kurse

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Thailändisch Grundstufe 2

Türkisch Bildungsurlaub

siehe auch: Internationale Küche Veranstaltungen 82-800ff

Thailändisch Grundstufe 1

58-311-M / Kurs Kleingruppe Nimnual Bagherzadegan Saravi Lehrwerk: „Sanùg sabaai“- Thai für Anfänger, Klett Verlag, ab Lektion 1 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.1. € 89 (€ 60)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen.

Thai Street Food



123

124

Sprachen  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Türkisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntisse. 59-101-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Semsigül Akyol Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 -Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 1 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 117 (€ 78) Tipp Durch eine frühzeitige Anmeldung sichern Sie sich den gewünschten Platz in der Veranstal­ tung und erleichtern uns die Organisation.

Türkisch Wochenendveranstaltungen Türkisch für den Urlaub

(A1)

Wollen Sie Ihren Urlaub in der Türkei verbringen? Auch wenn man dort vielleicht ohne Türkischkenntnisse zurechtkommt, ist es doch ein Zeichen der Freundschaft und wird entsprechend gewürdigt, wenn man einige einfache Redewendungen in der Landessprache beherrscht. Vielleicht bekommen Sie nach dem Besuch dieses Schnupperkurses auch Lust, mehr Türkisch zu lernen. 59-108-W / Wochenendseminar Kleingruppe Tuncay Erdogan Unterrichtsmaterial: €3,23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 55 (€ 37)

Türkisch Kurse Türkisch für den Beruf Der Kurs bietet Ihnen einen schnellen Einstieg in die türkische Sprache. Neben der Aussprache und Sprachregeln werden erste Grundkenntnisse über die Kommunikation in Alltag und Beruf vermittelt: richtiges Aussprechen von Namen, Begrüßung und Verabschiedung, Einkaufen und Bestellen, Zahlen etc. Die Veranstaltung richtet sich insbesondere an Beschäftigte im Handel, im Tourismus, im medizinischen Bereich und im öffentlichen Dienst. 59-111-W / Kurs Kleingruppe Tuncay Erdogan Unterrichtsmaterial: €3,13. Nov. + 20. Nov. 2017 (2x, 6 UStd) Mo, 19.00 - 21.15 Uhr

VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 21 (€ 14)

Türkisch Grundstufe 1

(A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Türkisch Mittelstufe 3

59-113-M / Kurs Hilal Tarhan Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 - Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 1 01. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (11x, 22 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 64 (€ 43)

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen. 59-121-M / Kurs Betül Khan Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 - Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 4 11. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 104 € 87 (€ 58)

Türkisch Grundstufe 3

(A1)

59-137-W / Kurs Minigruppe Tuncay Erdogan Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 - Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 6 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.45 - 21.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 138 (€ 92)

59-141-M / Kurs Semsigül Akyol Lehrwerk: „Kolay gelsin! Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 9

Türkisch Mittelstufe 4

(A1)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen. 59-165-M / Kurs Minigruppe Tuncay Erdogan Lehrwerk: „Kolay gelsin! Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 15 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 111 (€ 74)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Der Schwerpunkt liegt beim Sprechen.

59-131-M / Kurs Tuncay Erdogan Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 - Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 7 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 87 (€ 58)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.

59-163-M / Kurs Kleingruppe Silviya Dimitrova Lehrwerk: „Kolay gelsin! Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 13 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.15 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 105 € 111 (€ 74)

Türkisch Aufbaustufe 3

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Türkisch Grundstufe 4

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

59-117-W / Kurs Kleingruppe Tuncay Erdogan Lehrwerk: „Kolay gelsin! neu A1-A2 - Türkisch für Anfänger“, Klett Verlag, ab Lektion 1 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 111 (€ 74)

Türkisch Grundstufe 2

14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 1.2 € 87 (€ 58)

59-173-M / Kurs Kleingruppe Tuncay Erdogan Lehrwerk: „Kolay gelsin! B1 - Türkisch für Fortgeschrittene“, Klett Verlag, ab Lektion 7 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 304 € 111 (€ 74)

(B1)

Beruf

Auf dem Laufenden bleiben Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesell­ schaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschluss­ bezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kom­ petente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Computer & IT“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen. Zusätz­ lich bieten wir Seminare rund um Querschnitt­ kompetenzen wie Rhetorik, Selbstmarketing und Kreativitätstechniken an, die Ihnen im beruflichen Alltag zugute kommen.

Mit umfangreichen Kurs- und Lehrgangs-Ange­ boten im Themenfeld „Berufsbezogene Deutsch­ förderung“ leistet der Programmbereich einen wichtigen Beitrag zur Integration von Geflüchteten und Menschen mit Migrationshintergrund in unsere Gesellschaft. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Pro­ grammbereiche, zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Gesundheits­ vorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder V ­ ortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.

125

126



Beruf Kommunikation im Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Rhetorik und Stimme. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Gesprächsführung und Moderation. . . . . . . . . . 127 Führen – Leiten – Mitarbeiten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129 Präsentieren und Organisieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . 130

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kommunikation im Beruf Marianne Schwittek Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin N.N. Sachbearbeiterin [email protected] Beratung nach Vereinbarung

Coaching. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 NLP – Neurolinguistisches Programmieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132

Rhetorik und Stimme

Sicheres Auftreten – Umgangsformen. . . . . . . 133

Soziale und pädagogische Berufsfelder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 Fortbildung für Lehrende. . . . . . . . . . . . . . . . 136 Kursleiter*innen-Tag der Bremer Volkshochschule. . . . . . . . . . . . . . . . . 138 Deutsch und Beruf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140 Berufswegplanung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder / Xpert Business . . . . . . . . . . 142 Computer & IT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148 Grundlagen & Systeme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148 Internet, Social Media und Cloud-Computing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 Schreiben, Kalkulieren und Präsentieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 Europäischer ComputerPass Xpert . . . . . . . . . . . . 156 Apple. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157 Mobil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159 Webdesign und Webentwicklung . . . . . . . . . . . . . . . 160 Design, Layout und Konstruktion. . . . . . . . . . . . . . . . 162

Hinweis Alle Veranstaltungen zur digitalen Bild­bearbeitung finden Sie im Programmbereich Kultur ab Seite 171

Rhetorik und sicheres Auftreten Die Veranstaltungen führen in die Technik der freien Rede ein. Redehemmungen, Vorbehalte und Ängste in der sprachlichen Kommunikation sollen abgebaut werden. Dazu gehören Hilfen für kurze Gesprächsbeiträge und für den Aufbau und das Halten von Reden. Die Seminare umfassen Diskussionen, Techniken zum bewussten Umgang mit Sprache und Sprechübungen. Die Teilnehmenden trainieren in Rollenspielen und Übungen verschiedene Gesprächssituationen und sollen am Ende der Seminare fähig sein, eine kurze Rede frei zu halten. 60-009-M / Kurs Marc Widemann 05. Sep. - 21. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-010-M / Bildungsurlaub Marc Widemann 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Rhetorik und Selbstbehauptung Die Veranstaltungen vermitteln Techniken, die helfen den eigenen Standpunkt klar zu formulieren, sich in schwierigen privaten Situationen, in Beruf und Öffentlichkeit zu behaupten und zielbewusst zu kommunizieren. Themen: hemmende Einflüsse und Lösungsmöglichkeiten, Durchspielen von schwierigen Selbstbehauptungssituationen und Diskussionen, unfaires Gesprächsverhalten erkennen und gegensteuern, aktives Zuhören, positive Selbstverstärkung, einfache Bewegungsübungen. 60-017-M / Kurs Norbert Carle 07. Sep. - 23. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 19.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Stimmbildung: Tragfähig, präsent und lebendig sprechen Das Seminar richtet sich an alle, die sich beruflich und/oder privat in Qualität und Quantität auf ihre Stimme verlassen können möchten. In diesem Seminar werden Ihnen Wege aufgezeigt, sinnvoll mit Ihrer Stimme umzugehen und diese als Energiequelle zu nutzen. Eine gesunde Stimmfunktion reguliert sich selbst und ist der Schlüssel zu Leichtigkeit, ­Authentizität und Überzeugungskraft. Grundlage für das Seminar ist die Lichtenberger® Methode für angewandte Stimmphysiologie. Methoden: Einzelund Gruppenarbeit, Stimm-, Körper- und Wahrnehmungsübungen. 60-022-M / Kleingruppe Tatjana Köckritz 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 38 (€ 26) 60-022-M / Kleingruppe Tatjana Köckritz 03. Feb. 2018, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 38 (€ 26)

„Stimm-Fit“: Mit gesunder und ausdrucksstarker Stimme im Gespräch und Vortrag punkten Erweitern Sie Ihre sprecherischen Möglichkeiten für Job und Alltag. Sie lernen die Zusammenhänge von Atmung, Stimme und Sprache kennen und erfahren in einfachen und alltagstauglichen Übungen wie Sie effektive Stellschrauben beim Sprechen nutzen können. Sie trainieren das Vortragen von Texten sowie das freie Sprechen vor Publikum, ebenso werden Artikulation und Verständlichkeit verbessert. Sie erlernen Methoden, mit denen Sie im (Arbeits-) Alltag gut bei Stimme bleiben. Gerne können auch konkrete Sprechsituationen aus dem beruflichen, schulischen oder privaten Alltag mitgebracht werden, damit ein hoher Alltagstransfer erarbeitet werden kann. Die Methode nach Schlaffhorst-Andersen bildet dabei die Grundlage für diese Veranstaltung. 60-023-M / Bildungsurlaub Stefanie Rehrmann 22. Jan. - 24. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Mo + Di + Mi, 09.30 - 14.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42) Hinweis Weitere Veranstaltungen zum Thema „Sprechen und Stimme“ finden Sie unter den Veranstaltungsnummern 35-203 und 35-289.

Kommunikation im Beruf

Gesprächsführung und Moderation Personenzentrierte Gesprächsführung Das Seminar richtet sich an Teilnehmende, die im psychosozialen Bereich tätig sind oder tätig werden. Die von dem amerikanischen Psychologen Carl ­Rogers begründete Form der Gesprächsführung gilt heute als eines der grundlegenden Konzepte zur Verbesserung zwischenmenschlicher Kommunikation und wird in vielen Einrichtungen zur psychosozialen Versorgung praktiziert. Im Seminar wird die Grundlage des Konzeptes vermittelt und anhand praktischer Übungen erfahrbar gemacht. 60-112-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-112-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 23. Apr. - 27. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Sicher reden – Aktives Sprech- und Persönlichkeitstraining Gute fachliche Argumentation ist entscheidend für den Erfolg privater und beruflicher Kommunikation. Genauso wichtig ist aber auch der Eindruck, den Sie durch Ihre Fähigkeiten bei dem Gegenüber hinterlassen. Was nützt eine gute Vorbereitung, wenn wir unser Gegenüber nicht erreichen? In diesem Training werden in einer kleinen Gruppe rhetorische Darstellungsmöglichkeiten aufgezeigt und die Stärkenprofile der Teilnehmenden herausgearbeitet. 60-114-M / Wochenendseminar Birte Hartmann 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 68 (€ 46)

Umgang mit schwierigen Gesprächspartnern Mit manchen Menschen kommen wir blendend zurecht, mit anderen wiederum gar nicht. Was können wir tun, wenn unsere Gesprächspartner aggressiv reagieren, vom Hundertsten ins Tausendste kommen oder „auf stur schalten“? Für diese und andere schwierige Gesprächssituationen werden praktikable Gesprächstechniken vermittelt. In Übungen und Rollenspielen besteht die Möglichkeit, diese auszuprobieren und zu trainieren. 60-115-M / Wochenendseminar Petra von Minden

28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein Wie komme ich auf den Punkt, so dass ich genau das sage, was ich meine, und von meinem Gegenüber verstanden werde? Wie kann ich schlagfertig in einer überraschenden Situation reagieren? In diesem Seminar finden Sie Antworten auf diese Fragen, indem Sie sich Hintergründe verdeutlichen und zielführende Kommunikationsstrategien trainieren. Methoden: Gesprächsablaufmodell, Aktives Zuhören, Entziffern der Kommunikationsebenen, Konfrontationstechniken, „Dolmetschertechnik“, Kontertechniken, das Gegenüber überraschen. 60-118-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-118-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 05. März - 09. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Konstruktive Konfliklösung Spannungen und Konflikte sind im Zusammenleben und -arbeiten von Menschen unvermeidbar. Im ­Seminar werden Handlungsmöglichkeiten zum konstruktiven Konfliktlösen erarbeitet und erprobt (Win-Win-Methode). Inhalte: Konfliktfrüherkennung; der Angriff-Verteidigungs-Kreislauf; Aufdecken von Projektionen; Hintergrundmotive; Konfliktklärungsmodelle; Moderation von Konfliktsituationen. Methoden: Vortrag, Gruppen- und Einzelarbeit, Rollenspiele. 60-120-M / Wochenendseminar Petra von Minden 07. Okt. + 08. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Frauen

Kommunikation und Konflikttraining für Frauen Sie möchten die Strukturen der gut und effizient geführten Kommunikation durchschauen und erlernen und möchten wissen, wie Sie sich am besten in Konfliktsituationen verhalten, damit der Konflikt nicht eskaliert? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Handwerkszeug kennen, um Missverständnissen vorzubeugen; Kommunikation so einzusetzen, dass Sie Ihrem Ziel näher kommen;

127

Konfliktgespräche selbstbewusst und konstruktiv angehen zu können. Methoden: Vortrag, Rollenspiel, Gruppen- und Einzelarbeit. 60-122-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-122-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 28. Mai - 01. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Frauen

Konflikttraining für Frauen Im geschützten Rahmen Methoden der Konfliktbearbeitung erlernen und ausprobieren – das wünschen sich viele Frauen. Wie spreche ich Störungen und Konflikte an, die mich betreffen, und wie verhalte ich mich in Konfliktsituationen, an denen andere beteiligt sind? In diesem Wochenendseminar lernen Sie Handwerkszeug kennen, um konstruktiv mit Konflikten und Auseinandersetzungen im persönlichen und beruflichen Umfeld umgehen zu können. 60-123-M / Wochenendseminar Anja Griese-Tola 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 62 (€ 42) 60-123-M / Wochenendseminar Anja Griese-Tola 17. März + 18. März 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 62 (€ 42)

Mediation als Verfahren kennenlernen Mediation hat sich mittlerweile in Deutschland als Verfahren in allen Bereichen des Lebens etabliert, um Konflikte konstruktiv zu bearbeiten, sei es bei beruflichen Auseinandersetzungen, Nachbarschaftskonflikten, familiären oder ehelichen Differenzen. In diesem Bildungsurlaub erhalten Sie Einblick in das Mediationsverfahren. Sie bekommen Handwerkszeug, so dass Sie in Konfliktsituationen, ob als Außenstehender oder Konfliktbeteiligter, die Möglichkeit haben, entsprechend zu reagieren. Methoden: Vortrag, Einzel- und Gruppenarbeit, praktische Übungen. 60-124-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 

q

128

Beruf  



60-124-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 05. Feb. - 09. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

60-127-M / Wochenendseminar Anja Griese-Tola 10. März + 11. März 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 62 (€ 42)

Konfliktmanagement im Berufsleben

Kritik ohne Verletzung – geht das?

Konflikte und Streit sind dort unvermeidbar, wo viele Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Interessen und Lebensauffassungen zusammentreffen. So ist es auch im beruflichen Alltag hilfreich, in Konfliktsituationen das nötige Handwerkszeug parat zu haben. Mediation (lat. Vermittlung) ist eine Möglichkeit der Konfliktlösung, die in Deutschland zunehmend an Bedeutung gewinnt. Einmal gelernt und in das Verhaltensrepertoire übernommen, können Sie die Methoden der Mediation als grundlegende Fähigkeiten nicht nur im beruflichen Alltag einsetzen. Methoden: Vortrag, Gruppenarbeit, praktische Übungen.

Kritik zu üben oder anzunehmen ist eine Kunst. Falsch angewandte oder aufgefasste Kritik führt häufig zu persönlichen Differenzen. Arbeitsabläufe können dadurch erheblich behindert werden. Das Seminar soll alle ansprechen, die beruflich oder privat verantwortlich mit Kritik umgehen wollen. Inhalte: Kritik als Bereicherung, Kritik annehmen und konstruktiv nutzen, die Kunst des Lobens, den „inneren Kritiker“ kennenlernen, eigene und fremde Wahrnehmungsebenen, fördernde und hemmende Faktoren. Methoden: Kurzvorträge, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit, Rollenspiele, evtl. videogestützt.

60-125-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-125-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 19. Feb. - 23. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-126-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-126-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 14. Mai - 18. Mai 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Konfliktbearbeitung ohne Verlierer Konflikte angehen – jetzt wage ich es! Wie spreche ich Störungen und Konflikte an, die mich betreffen, und wie verhalte ich mich in Konfliktsituationen, an denen andere beteiligt sind? In diesem Wochenendseminar lernen Sie Handwerkszeug kennen, um konstruktiv mit Konflikten im persönlichen und beruflichen Umfeld umgehen zu können. Methoden: Vortrag, Gruppenarbeit, praktische Übungen. 60-127-M / Wochenendseminar Anja Griese-Tola 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 62 (€ 42)

60-128-M / Wochenendseminar Petra von Minden 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Wie Gespräche besser gelingen Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Ob in Teamsitzungen, bei Elterngesprächen an Schulen, im Beschwerdemanagement oder in Mitarbeitergesprächen, wir werden im Alltag immer wieder mit herausfordernden Situationen konfrontiert. Die Gewaltfreie Kommunikation(GFK) ist ein einfacher Ansatz, mit dem solche Momente konstruktiv angegangen werden können: In vier Schritten lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Ziele vertreten können, ohne dabei die Interessen und Bedürfnisse von Anderen zu missachten. Sie sorgen für Klarheit bei sich, um wieder handlungsfähig zu werden. In diesem Seminar werden Sie anhand von Beispielen in praktischen Übungen die grundlegenden Inhalte der GFK kennen lernen.

60-133-M / Bildungsurlaub Marcus Strittmatter 04. Juni - 08. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 120 (€ 80) 60-134-M / Wochenendseminar Almut Hinney 09. Sep. + 10. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42) 60-136-M / Wochenendseminar Almut Hinney 10. Feb. + 11. Feb. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 62 (€ 42)

Wie Gespräche besser gelingen – 2. Teil Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg zur Vertiefung In diesem Bildungsurlaub werden wir unsere erlernten Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation weiter festigen. Nach einer kurzen Wiederholung des 4-Schritte-Modells üben wir uns in der emphatischen Grundhaltung. Wie gehe ich mit Vorwürfen und Kritik um? Wie mit dem eigenen Ärger? Das wollen wir ausprobieren und üben. Es wird Zeit und Raum für die mitgebrachten Themen der Teilnehmenden geben. Voraussetzung: Teilnahme am Grundlagenseminar oder vergleichbare Kenntnisse. 60-137-M / Bildungsurlaub Marcus Strittmatter 14. März - 16. März 2018 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 72 (€ 48)

Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft

60-131-M / Bildungsurlaub Marcus Strittmatter 26. Feb. - 02. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 120 (€ 80)

Entdecken Sie die Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche, die hinter der (nicht immer geglückten) Alltagskommunikation in Partnerschaft und Familie stehen. Erproben Sie in vielfältigen Übungen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation: – Wie können wir empathisch zuhören? – Wie übersetzen wir Kritik in Bedürfnisse? – Wie bitten wir um das, was wir brauchen? – Wie befreien wir uns aus Denkmustern wie „Recht haben“ und „Schuld haben“? – Wie können wir unsere Verbindung stärken? In diesem Kurs sind Paare, Elternpaare, aber auch Einzelpersonen, die sich mit einem Übungspartner anmelden, herzlich willkommen!

60-133-M / Bildungsurlaub Marcus Strittmatter 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 120 (€ 80)

60-138-M / Wochenendseminar Kathrin Henrichs 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 62 (€ 42)

60-131-M / Bildungsurlaub Marcus Strittmatter 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 120 (€ 80)

Kommunikation im Beruf

Führen – Leiten – Mitarbeiten Wir sind bunt! Wie leben wir die Vielfalt? Kulturen übergreifende Zusammenarbeit Die Arbeitswelt wird immer internationaler. Menschen unterschiedlicher Kulturkreise arbeiten ­miteinander. Wer kennt das nicht? Irritierende Situationen und wechselseitiges Nicht-Verstehen einerseits, Zeitmangel und Leistungsdruck andererseits. Missverständnisse werden rasch zu Problemen in der Zusammenarbeit. Dieses Seminar richtet sich an Teilnehmende, die in multinationalen Teams arbeiten. Es zeigt Ihnen Wege im Umgang mit irritierenden Phänomenen auf und vermittelt Handwerkszeug zur Verbesserung der interkulturellen Kommunikation. Methoden: Vortrag, Gruppen- und Einzelarbeit, praktische Übungen 60-147-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

CCI – Begegnung auf Augenhöhe Sowohl beruflich als auch privat nehmen Begegnungen mit Menschen aus anderen Ländern zu. Schwierig wird es, wenn es gilt Probleme, Spannungen oder Konflikte zu lösen. Für die Entwicklung der entsprechenden Kompetenzen gibt es deshalb für Experten seit einigen Jahren die Ausbildung zum CCI (Cross-Cultural-Individual). Diese Ausbildung gibt es jetzt auch für Berufstätige allgemein, deren Arbeitsgebiet in Deutschland liegt, und die sich ebenfalls auf die sich verändernde Arbeitswelt vorbereiten wollen. In kleinen Gruppen werden problematische Situationen, die sich so in anderen Ländern zugetragen haben, gemeinsam besprochen, interpretiert, gelöst und dargestellt. Im offenen Gespräch zwischen den einzelnen Gruppen (bis zu 5) wird anschließend das Erlebte verarbeitet. Bestandteil des Kurses ist das gemeinsame Mittagessen an einem Tag, das mit 8 € berechnet wird. 60-148-M / Bildungsurlaub Dr. Imme Gerke 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Veranstaltungsort: Kulturenwerkstatt in der Überseestadt, Konsul-Smidt-Str. 92 Weserseite, 28217 Bremen € 103 (€ 69) zzgl. Lernmittel/Material € 8 60-148-M / Bildungsurlaub Dr. Imme Gerke 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Veranstaltungsort: Kulturenwerkstatt in der Überseestadt, Konsul-Smidt-Str. 92 Weserseite, 28217 Bremen € 103 (€ 69) zzgl. Lernmittel/Material € 8

Besprechungen und Gespräche vorbereiten, moderieren und zielführend nutzen „Eine gut vorbereitete, strukturierte und effektiv moderierte Teamsitzung, Besprechung oder Gesprächssituation zu erleben, das wär ein Traum …“ In diesem Seminar üben Sie anhand konkreter Vorbereitungskriterien und eines zielführenden Moderationsleitfadens, wie Sie diesen Traum wahr werden lassen. Unter Hinzuziehung von Zielbestimmungen, Moderationsmethoden, gruppendynamischen Erkenntnissen, Motivationsstrategien und Klärungshilfen entwickeln, trainieren und reflektieren Sie Ihren persönlichen Stil, Besprechungen und Gespräche zu leiten. 60-153-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 103 (€ 69) 60-153-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-154-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-154-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 04. Juni - 08. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

129

Machtspiele – Strategien, Regeln und Konsequenzen erkennen Ob in Beruf, Freundeskreis oder Partnerschaft: Offene Machtausübung ist fast immer tabu und daher den viel raffinierteren indirekten Machtspielen gewichen. Wir verstehen meist nicht, was geschieht, fühlen uns aber deutlich unterlegen. In Theorie und Praxis können Sie an diesem Wochenende lernen, wann Sie in einem Machtspiel stecken, wie die Rollen verteilt sind und welche Möglichkeiten es gibt, jenseits von Sieg und Niederlage die Beziehung zu klären. Methoden: Vortrag, Rollenspiel, Gruppen- und Einzelarbeit. 60-201-M / Wochenendseminar Petra von Minden 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Mitarbeiterführung – einer Herausforderung positiv begegnen Was macht eine „erfolgreiche“ Führungskraft aus und wie möchte ich meine Führungsrolle leben bzw. wie lebe ich Führung bereits? In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Führungstechniken und -stile kennen, die Sie bei Ihrer täglichen Arbeit unterstützen. Wie funktioniert ein Team und welchen Einfluss habe ich als Führungskraft? Mitarbeiterorientierte Gesprächsführung (Kritikgespräche, Zielvereinbarungen) steht im unmittelbaren Zusammenhang mit erfolgreicher Führung. Durch praktische Einheiten reflektieren Sie sich selbst und bekommen Impulse zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Methoden: Fachlicher Input, praktische Übungen, Rollenspiele, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Feedback, kollegiale Beratung.

Kathrin Henrichs, Dozentin im Fachbereich Beruf Ich stelle mich vor: Mein Name ist Kathrin Henrichs, ich lebe mit meiner Familie in Oldenburg. Ursprünglich in den Naturwissenschaften beheimatet, arbeite ich seit 5 Jahren als Kommunikationstrainerin. Schwerpunkte meiner Arbeit sind die Gewaltfreie Kommunikation, Arbeit mit dem Inneren Team und Kommunikationsseminare für Paare. Gemeinsam mit den Seminarteilnehmenden ­arbeite ich an der Frage: „Wie gelingt Kommunikation am wirkungsvollsten?“ Vermitteln möchte ich dabei Leichtigkeit und Effizienz in der Kommunikation, egal ob am Arbeitsplatz, in der Familie oder in der Partnerschaft. Ich achte auf einen hohen Praxisanteil und ­arbeite gerne mit vielfältigen Methoden. Kursteilnehmende haben bei mir immer die Mög­ lichkeit, eigene Themen einzubringen, damit jede/r das Erlernte auch mit in den Alltag ­nehmen kann.

130

Beruf  



60-206-M / Bildungsurlaub Sandra Hartjen 07. Aug. - 11. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 307 € 103 (€ 69) 60-207-M / Bildungsurlaub Sandra Hartjen 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

MitarbeiterInnengespräche zielorientiert planen und führen Ein Seminar für Führungskräfte und MitarbeiterInnen Sowohl für MitarbeiterInnen als auch für Führungskräfte und somit auch für das Unternehmen sind „gute“ Gespräche Garant für eine erfolgreiche und kooperative Arbeit. Im Kurs lernen Sie Gespräche konzeptionell zu planen und diese dann zielorientiert zu führen. Inhalte: – Gesprächsanlässe und ihre Zielsetzungen z. B. Zielvereinbarungsgespräche, Bewertungsgespräche, Kritik- und Jahresgespräche – Vorbereitung und Durchführung von Gesprächen mit MitarbeiterInnen – Gesprächstechniken, Beurteilungen und typische Beurteilungsfehler. Methoden: Vortrag, Gruppenübungen, Einzelarbeit, Diskussionen. 60-208-M / Bildungsurlaub Dieter Pleyn 15. Jan. + 16. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Mo + Di, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.2. € 72 (€ 48)

Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen Wie leite ich eine Gruppe? Der Bildungsurlaub richtet sich an alle, die beruflich oder privat mit Gruppen arbeiten bzw. arbeiten wollen. Mit Bezug auf die eigene Praxis werden Phasen der Gruppenarbeit (Planung, Einstieg, Informationsvermittlung, Anleitung von Übungen, Arbeit in Kleingruppen, Diskussionsführung, Motivation der Teilnehmenden, Gruppenkonflikte, Abschluss und Auswertung) exemplarisch von den Teilnehmenden „durchgespielt“ und durchgearbeitet sowie die ­eigene Rolle als Gruppenleitung durchdacht. 60-210-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-210-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 11. Juni - 15. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Führen und leiten durch Stressmanagement Stress im Beruf sowohl bei Führungskräften als auch bei Mitarbeitenden nimmt stetig zu und führt zu schlechter Stimmung und Leistungsminderung. Im Seminar werden Organisationsprinzipien vermittelt, die Stress reduzieren und Möglichkeiten aufzuzeigen, wie die eigene Haltung verändert werden kann, um weniger Stress zu empfinden. Neue Handlungsmöglichkeiten sollen entdeckt werden, um nicht über Vergangenes zu grübeln, sondern die Zukunft zu planen. Die Basis für die Selbstbestimmtheit sind nicht die äußeren Faktoren, sondern die eigene Einstellung zum Leben und das Selbstvertrauen, dies auch umzusetzen. Methoden: fachlicher Input, Best Practice-Beispiele, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit, Übungen. 60-215-M / Dr. Elke von Oehsen 02. Dez. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 28 (€ 19)

Erfolgreicher durch Soft Skills und Soziale Kompetenz Drei der wichtigsten Schlüsselkompetenzen im Beruf sind: Teamfähigkeit, Kommunikationskompetenz und Kritikfähigkeit. Sie werden in Stellenanzeigen gefordert und nicht nur im öffentlichen Dienst oder bei Banken im Assessment-Center vor der Jobvergabe beurteilt. Alle drei werden näher vorgestellt. Was verbirgt sich dahinter, woran kann man konkret erkennen, ob z. B. jemand teamfähig ist? Es gibt einen fundierten Überblick auch über Soft Skills und Soziale Kompetenz. Ziel ist es, eigene Kompetenzen zu erweitern. Methoden: Vortrag, Übungen, Erfahrungsaustausch, Gruppenarbeit. Keine Vorkenntnisse nötig. 60-220-M / Bildungsurlaub Marion Linke 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Abwehr verbal bedrohlicher und physischer Attacken im Beruf Im Beruf kommt es vor, dass Menschen (Kunden, Lernende, Antragstellende) sich verbal oder physisch aggressiv und bedrohlich verhalten. Viele Menschen stehen diesem Verhalten oft hilflos gegenüber und fühlen sich oder sind dadurch akut bedroht. Es ist daher notwendig, Strategien, Taktiken und Verhaltensweisen zu kennen, wie mit solchen Situationen umgegangen werden kann. Die Interventionsmöglichkeiten reichen vom Einsatz der Sprache, über Nutzen und Geben von Unterstützung (Kollegen, Notrufe, Funktionen der Telefonanlage), dem eigenen Auftreten zur Deeskalation, bis hin zur Anwendung von Bürogegenständen zur Verteidigung oder Schaffung von Fluchtmöglichkeiten. Dazu gehört auch die Gestaltung des Arbeitsplatzes (Schwach-

stellen-Gefährdungsanalyse). Bearbeitet werden praxisbezogene Situationen. 60-235-M / Dr. Elke von Oehsen 24. Feb. 2018, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 32 (€ 22)

Präsentieren und Organisieren Selbstpräsentation und Selbstmarketing Die Präsentation der eigenen Person wird immer wichtiger. Ob bei der Jobsuche, dem Vorstellungsgespräch oder im privaten Bereich: weder arrogant noch schüchtern zu erscheinen, ist oft ein Balanceakt. Viele Menschen haben Probleme damit, ihre Fähigkeiten und Leistungen ins rechte Licht zu rücken und Stärken und Schwächen gut zu vermarkten. Mit den Mitteln der Rhetorik wird im Seminar das sichere Auftreten, die überzeugende Rede und damit die authentische Selbstpräsentation und Selbstvermarktung geübt. 60-242-M / Wochenendseminar Uscha Mattner 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Visualisierung und Flipchart-Gestaltung Flipcharts und Moderationsplakate werden in Bereichen wie Lehre, Studium, Beratung, Coaching, Supervision, Mediation, bei Meetings, Vorträgen und Seminaren verwendet. Während die meisten Menschen genau wissen, WAS sie visualisieren möchten, fehlt ihnen häufig das Know-How zum WIE: Neben der richtigen Schreibtechnik und dem Veranschaulichen abstrakter Inhalte lernen die Kursteilnehmenden kreative Einsatzmöglichkeiten, beispielsweise bei interaktiver Gruppenarbeit, kennen. Ein Schwerpunkt wird auf dem Erlernen der fliplance®-Visualisierungsmethode, einer speziell für das Flipchart entwickelten Zeichenmethode, liegen, die es ermöglicht, in kürzester Zeit Figuren und Symbole zu zeichnen. In Kleingruppen- und Einzelarbeit, im Plenum und an Hand von Praxisbeispielen wird der Kurs abwechslungsreich gestaltet. 60-244-M / Wochenendseminar Janine Lancker 01. Dez. + 02. Dez. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 72 (€ 48)

Sketchnoting – visuelle Protokolle als Gedächtnisanker nutzen Von Bildern geht eine enorme Kraft aus, sie erreichen unsere Aufmerksamkeit schneller und finden leichter einen Platz in unserer Gedankenwelt als es ein Text vermag.

Kommunikation im Beruf

Beim Sketchnoting geht es darum, Mitschriften durch Piktogramme und grafische Elemente zu ergänzen, bzw. zu ersetzen. Die Zeichenprotokolle dienen in erster Linie dazu, die persönlichen Aufzeichnungen (als Teilnehmender während eines Seminars, eines Meetings, eines Vortrages) so ansprechend wie möglich zu gestalten. Bereits der Akt des Zeichnens unterstützt die eigene Lern- und Gedächtnisfähigkeit. In diesem Seminar erlernen Sie eine einfache, aussagekräftige Zeichenmethode, die es Ihnen ermöglicht, ansprechende Sketchnotes anzufertigen. Als Grundlage dient die fliplance®-Visualisierungs­ methode, die einen umfangreichen Figuren- und Symbolkatalog bereithält. Methoden: Einzelarbeit und Teamübungen zum Transfer von gesprochener Sprache in Bildsprache. Materialkosten: 10 € (Stifte-Set und Sketchnoteblock) 60-245-M / Wochenendseminar Janine Lancker 27. Okt. + 28. Okt. 2017 (2x, 11 UStd) Fr, 17.00 - 20.00 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 66 zzgl. Lernmittel/Material € 10

Visionboards Der Workshop richtet sich an alle, die im Austausch mit anderen offenen Menschen eine eigene ZielCollage (Vision-Board) erstellen wollen. Auf einem Vision-Board werden die eigenen Ziele mit Bildern, Wörtern und Sprüchen visualisiert. Dies dient im Alltag dazu, seine Ziele im Fokus zu haben und Motivation zu schöpfen, um sie konkret anzugehen. Darüber hinaus wird es Anregungen und Tipps geben, wie man im Alltag effektiv mit dem Board arbeitet. Die Veranstaltung lebt vom Austausch über die eigenen Ziele und die Möglichkeiten der Darstellung und Umsetzung. Somit beinhaltet der Workshop vor allem Elemente der Einzel- und Gruppenarbeit. Wenn es schon persönliche Fotos etc. gibt, die mit auf das Visionboard gehören, bitte mitbringen! Materialkosten: 2 € 60-246-M / Rebecca Prager 11. Nov. 2017 (5 UStd) Sa, 10.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 20 (€ 14) 60-246-M / Rebecca Prager 07. Apr. 2018, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 20 (€ 14)

Projektmanagement Der Bildungsurlaub richtet sich an zukünftige Projektleiterinnen und -leiter und vermittelt einen Überblick über die Grundlagen und Instrumente des Projektmanagements. Erfolgreiche Arbeitstechniken aus dem Projektmanagement werden vorgestellt und ausprobiert. Ein Schwerpunkt der Veranstaltung liegt auf den Basisinstrumenten der Projektplanung. Inhalte: – Projektplanung und -start

– Struktur- und Zeitplanungstechniken – Aktivitäten und Kosten – Steuerung – Projektpräsentation – Projektabschluss. (Projektmanagementsoftware ist nicht Bestandteil des Seminars). 60-250-M / Bildungsurlaub Jens Danne 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

wie sie wirkt. In Paarübungen wird trainiert, sie ­gezielt bei sich selbst und anderen einzusetzen. 60-300-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-300-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

60-251-M / Wochenendseminar Jens Danne 17. März + 18. März 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 64 (€ 43)

Wohin des Wegs? Coaching-Gruppe für Menschen mit beruflichen Veränderungswünschen

Coaching Coaching – der direkte Weg zum Erfolg! Coaching ist Steigerung von Leistung, Lernfähigkeit, Verantwortungsgefühl und der Freude am eigenen Tun. Es können Ziele gesetzt werden, die mir entsprechen, erreichbar für mich sind und die ich mit Hilfe dieser Technik und der gut strukturierten Planung dann auch wirklich erreichen kann. Das kann ich für mich selber tun oder anderen dabei helfen – privat oder beruflich. Es steigert die Wertschätzung und Achtung aller Beteiligten und setzt ungenutzte Potentiale frei. In diesem Bildungsurlaub wird vermittelt, wie die „neue“ Technik anzuwenden ist und

Im Austausch mit anderen und in einem moderierten Rahmen können Sie Ihre berufliche Situation überdenken und Orientierungshilfen bei Veränderungswünschen finden. Durch gezielte Fragen, den Einsatz von ausgewählten Beratungsmethoden und wertfreie Begleitung können sich Ziele und deren Motive klären. Im Vordergrund stehen die Auseinander­ setzung mit Ihren Ressourcen und Potentialen sowie die Frage nach dem ersten Schritt, der es möglich machen kann, Veränderungsprozesse auf den Weg zu bringen. 60-302-M / Kurs Bettina Lukesch-Facklam 15. Sep., 20.Okt und 17. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 60 (€ 40) q

Kultur, Bildung und Wirtschaft für Frauen e. V. Bei uns stehen Frauen im Vordergrund

Telefon: 0421 . 70 35 34 [email protected] www.belladonna-bremen.de

– Vorträge zu aktuellen Themen – Seminare zur beruflichen und kulturellen Bildung – Coaching und Seminare für Existenzgründerinnen – Bremer Frauenarchiv und Dokumentationszentrum – Ausstellungen und Kunstgespräche Bürozeiten Mo, Di 10 bis 17 Uhr Mi, Do 10 bis 19 Uhr Fr 10 bis 15 Uhr

belladonna bietet Praktikumsplätze und freut sich über ehrenamtliche Helferinnen

Archiv Di 13 bis 15 Uhr Do 15 bis 18.30 Uhr

Sonnenstraße 8 28203 Bremen

131

132

Beruf  



60-302-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 04. Apr. - 06. Apr. 2018 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 69 (€ 46)

Krafttraining fürs Ich Der Bildungsurlaub soll die Leidenschaft für die Verfolgung der eigenen Ziele wecken. Sich selbst wichtig nehmen, eigene Wünsche verfolgen und konsequent an sich und der beruflichen Entwicklung zu arbeiten, ist der Schwerpunkt des Seminars. Für die Umsetzung werden geeignete Strategien der Gesprächsführung erlernt und ausprobiert. Weitere Themen sind: Selbstbewusstes Auftreten, Aktivierung und Einsatz vorhandener Ressourcen, berufliche Ziele erkennen und konsequent umsetzen. Methoden: Vortrag, Gruppenarbeit, Rollenspiel, evtl. Videoeinsatz. 60-307-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-307-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 19. März - 23. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Beziehungen gestalten und sich abgrenzen können – ein Widerspruch in sich? Menschen, die mit und für Menschen arbeiten, gestalten Beziehungen. Das ist nicht immer leicht. Manchmal stehen wir in und vor Situationen, die uns berühren, irritieren, verwundern, fordern oder nicht mehr loszulassen scheinen. Kennen Sie den gut gemeinten Rat, „da musst Du Dich eben besser abgrenzen“ und in Ihnen bleibt das Gefühl, das sei nur die halbe Miete? In dieser Veranstaltung stellen wir der Idee der Abgrenzung Konzepte, Modelle und Überlegungen zur Seite, die Beziehungsräume eröffnen. Sie wendet sich an Personen, die im psychosozialen und pädagogischen Feld tätig sind und die sich mit Wegen zu gelingenden professionellen Beziehungen beschäftigen wollen. Methoden: Theorievermittlung, praktische Übungen, Spielsequenzen und Reflexion. 60-312-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-312-M / Bildungsurlaub Bettina Lukesch-Facklam 19. Feb. - 23. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Balance statt Baldrian Burnout-Prävention durch Kommunikation Sie lernen Ihre persönlichen Ursachen für Stress und Unzufriedenheit kennen und finden für sich Wege, um zu entschleunigen und Ihr Arbeitspensum zu schaffen. Durch den Blick nach „innen“ (Persönlichkeit) und das Überprüfen der äußeren Faktoren (z. B. Arbeitsbedingungen) finden Sie Ihre individuell passenden Instrumente der Entlastung. Durch Selbsterfahrungen im Kurs, Gruppenaustausch, kommunikative Übungen, Bewusstseinsübungen, Reflexion und Einzelarbeit finden Sie Ihre Work-Life-Balance. Ziel ist die Sensibilisierung für erste Signale eines Burnouts sowie das Umgehen mit möglichen Ursachen sowie die Stressminimierung durch klare Kommunikation im Arbeitsalltag. 60-318-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-318-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 26. Feb. - 02. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Konfliktsituationen am Arbeitsplatz mit gewaltfreier Kommunikation nachhaltig lösen Hinter vielen Konflikten am Arbeitsplatz steht der Wunsch nach Wertschätzung für die eigene Arbeit, nach Respekt und Anerkennung für die eigene Person und nach Gestaltungsspielraum. Oft ist es schwierig, in Konflikten am Arbeitsplatz die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten zu erkennen. In diesem Bildungsurlaub wollen wir unsere Wahrnehmungsfähigkeit für diese Gestaltungsspielräume schärfen. So kommen wir unseren Bedürfnissen nach Wertschätzung, Anerkennung und Mitgestaltung auf die Spur und lernen, diese besser zu erfüllen. Wir üben an konkreten Beispielen der Teilnehmer und entwickeln neue, oft überraschende Lösungen für Konflikte am Arbeitsplatz. – Tieferliegende Konfliktursachen erkennen – eigene Bedürfnisse kennenlernen – Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation ­erlernen. 60-328-M / Bildungsurlaub Kathrin Henrichs 28. Aug. - 01. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69) 60-329-M / Bildungsurlaub Kathrin Henrichs 28. Mai - 01. Juni 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Kluge Entscheidungen treffen – mit Herz und Verstand Ein Tag für alle, die eine Veränderung anstreben Wie wäre es, sicher zu spüren, was gut und was nicht gut für mich ist und Verstand, Herz und Bauch als „Inneren Kompass“ zu nutzen? Eine gute Entscheidung ist eine Entscheidung, bei der Verstand und Unbewusstes koordiniert sind. Ziel dieses Workshops ist es, neben intellektuellen Aspekten auch körperliche, intuitive und emotionale Signale wahrzunehmen und in Ihre Entscheidungen einzubeziehen. Methoden zur Entscheidungsfindung werden dargestellt und praktisch aus Teilnehmersicht mit ­eigenen Themen durchlaufen. 60-332-M / Wochenendseminar Imke Leith 09. Sep. 2017, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 35 (€ 24) 60-334-M / Wochenendseminar Imke Leith 14. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 35 (€ 24)

NLP – Neurolinguistisches Programmieren NLP – was ist das eigentlich? NLP (Neurolinguistisches Programmieren) wird vorgestellt: neben Techniken für respektvolle und ergebnisorientierte Kommunikation bietet es ­ ethoden an zur Entfaltung und Weiterentwicklung M des persönlichen Potenzials. 60-352-M / Vortrag Irmgard Majer Die Teilnahme ist gebührenfrei. Anmeldung erforderlich. 17. Jan. 2018, Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei 60-353-M / Vortrag Irmgard Majer Die Teilnahme ist gebührenfrei. Anmeldung erforderlich. 23. Aug. 2017, Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei

Neurolinguistisches Programmieren – NLP Interessieren Sie sich für Menschen? Wollen Sie im Kontakt noch besser Ihre Anliegen „rüberbringen“ können und mehr darüber erfahren, wie Ihre Gesprächspartner denken, fühlen und kommunizieren? Im Seminar lernen Sie mit Methoden des NLP (Neurolinguistisches Programmieren), die Welt der Anderen genauer zu verstehen und sich darauf einzustellen. Sie erproben grundlegende Methoden,

Kommunikation im Beruf

um in guten verbalen und nonverbalen Kontakt zu kommen. Sie üben effektive Fragetechniken. Sie ermöglichen eine positive und sinnvolle Zielbestimmung bei sich und anderen. Sie erfahren Möglichkeiten, wie Sie Situationen, die nicht so gut gelaufen sind, mental umstrukturieren können, um wieder Energien freizusetzen und zu neuen Lösungen zu kommen. 60-360-M / Wochenendseminar Irmgard Majer 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 62 (€ 42) 60-362-M / Wochenendseminar Irmgard Majer 10. Feb. + 11. Feb. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 62 (€ 42) 60-363-M / Bildungsurlaub Irmgard Majer 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 103 (€ 69)

Selbstmanagement mit NLP Wir alle haben gute und schlechte Tage. An den guten Tagen gelingt uns fast alles und wir sind begeistert, motiviert und haben Spaß zu gestalten und unser Fachwissen umzusetzen. An schlechten Tagen scheint alles wie weggeblasen. Im Seminar können Sie sich mit Methoden aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) bewusst machen, was Sie an den guten Tagen unbewusst machen, um es dann an den schlechten Tagen bewusst anwenden zu können, damit diese zu guten, erfolgreichen Tagen werden. Sie lernen Methoden kennen, wie Sie auch in schwierigen Situationen Zugang zu Ihren Fähigkeiten und inneren Kraftquellen finden. Sie erfahren Möglichkeiten, innere Konflikte zu lösen, Ihre Ziele klar zu definieren, um dann Schritte vorbereiten zu können für eine selbstbewusste und kreative Realisierung. Methoden: Vortrag, Gruppen- und Partnerarbeit, Visualisierungs- und Entspannungsübungen. 60-380-M / Bildungsurlaub Irmgard Majer 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

NLP-Practitioner-Ausbildung (mit DVNLP-Zertifikat) Die berufsbegleitende Ausbildung vermittelt Modelle und Techniken, um zum/zur qualifizierten NLPAnwender/in im Berufs- und Privatbereich zu werden. Die Ausbildung ist anerkannt vom Deutschen Verband für NLP (DVNLP). Sie lernen Grundlagen für respektvolle, erfolgreiche Gesprächsführung, sich authentisch darzustellen, Zugang zu Ihren verborge-

nen Potenzialen zu finden, um diese erfolgreich in Privat- und Berufsleben einzubringen. Die Ausbildung umfasst 192 Stunden. Sie findet an 8 Wochenenden statt. Sie ist nur als gesamte Veranstaltungsreihe zu belegen. Die Gesamtgebühren betragen 1760,00 €, die in monatlichen Raten zahlbar sind. Information und Infomaterial erhalten Sie unter Telefon 0421/361-59520 oder marianne. [email protected]. 60-400-M / Lehrgang Irmgard Majer 10. Nov. 2017 - 26. Aug. 2018 (24x, 192 UStd) Fr, 17.00 - 21.30 Uhr, Sa, 09.15 - 18.00 Uhr, So, 09.15 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 1.760

Informationsabend zur NLP-PractitionerAusbildung Der Abend bietet die Gelegenheit, die Trainerinnen kennen zu lernen. Die Inhalte der Ausbildung und die Organisationsbedingungen werden vorgestellt. 60-412-M / Vortrag Irmgard Majer Die Teilnahme ist gebührenfrei. Anmeldung erforderlich. 27. Sep. 2017 (2 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei

Aufbau-Module NLP Die Veranstaltung richtet sich ausschließlich an Absolventinnen und Absolventen der CoachingAusbildung. 60-422-M / Lehrgang Irmgard Majer Weitere Informationen unter Tel.: 0421-361 59520 oder [email protected]. 13. Okt. - 03. Dez. 2017 (6x, 48 UStd) Fr, 17.00 - 21.30 Uhr, Sa, 09.15 - 18.00 Uhr, So, 09.15 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 440

Informationsabend zur CoachingAusbildung ICO Der Abend bietet die Gelegenheit, die Trainerinnen kennenzulernen. Die Inhalte der Ausbildung und die Organisationsbedingungen werden vorgestellt. Anmeldung erforderlich. 60-440-M / Vortrag Irmgard Majer Die Teilnahme ist gebührenfrei. Anmeldung erforderlich. 29. Aug. 2018 (2 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 gebührenfrei

Hinweis Die nächste Coaching-Ausbildung ICO findet ab September 2018 statt. Nähere Informatio­ nen erhalten Sie unter Tel.: 0421-361-59520 oder [email protected]

Sicheres Auftreten – Umgangsformen Small-Talk Die Kunst, Beziehungen aufzubauen Spritzig, witzig, locker, flockig: Small-Talk ist eine Form des Beziehungsaufbaus und der Beziehungspflege, die wirkungsvoll und in vielen Lebenslagen – beruflich wie privat – angebracht ist. Das praxisorientierte Seminar bietet die Möglichkeit, mit Übungen und Rollenspielen die Kunst des Small-Talks zu lernen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. 60-710-M / Wochenendseminar Petra von Minden 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 62 (€ 42)

Schlagfertigkeit im Alltag Ist Ihnen die passende Antwort wieder mal zu spät eingefallen? Wünschen Sie sich nicht auch manchmal, das richtige Wort auf den Lippen zu haben und entsprechend kontern zu können? Mit diesem Kurs verschlägt es Ihnen nicht mehr die Sprache. Schlagfertigkeit hilft in vielen Situationen entscheidend weiter – im Alltag wie im Beruf. An diesem Wochenende können Sie sich grundlegende Techniken aneignen und diese an verschiedenen Beispielen einüben. 60-715-M / Wochenendseminar Ingo Zumpe 01. Dez. + 02. Dez. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 47 (€ 32) zzgl. Lernmittel/Material € 13

Frauen

Karriere, ja bitte! Sie wollen beruflichen Erfolg und suchen Impulse und Strategien für den ersten Schritt auf der Karriere­ leiter. In diesem Bildungsurlaub erhalten Sie eine Kombination aus Kommunikationstraining, Strategieentwicklung und Business-Styleberatung mit zahlreichen Übungsund Coachingelementen für Ihre berufliche Weiterentwicklung. Sie lernen in Gesprächen und Meetings zu punkten und die Frauenfallen im Business zu erkennen und ihnen auszuweichen. Sie werden ermutigt, Ihre Persönlichkeit zu präsentieren und Ihre Stärken authentisch einzusetzen.

133

134

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



60-720-M / Bildungsurlaub Silvia Pehling 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69) 60-720-M / Bildungsurlaub Silvia Pehling 05. Feb. - 09. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 103 (€ 69)

Stil und Etikette im Beruf Wer im Job einen professionellen Eindruck machen möchte, benötigt gute Umgangsformen. Spätestens, wenn es um Beförderungswünsche geht, kommt niemand an Stil- und Etiketteregeln vorbei. Souveränes Auftreten hilft, in kritischen Situationen Menschen für sich zu gewinnen und Repräsentationspflichten professionell zu meistern. Inhalt des 2 TagesSeminars: Welche Stil- und Etikette-Regeln benötige ich in meinem Beruf? Wie verhalte ich mich angemessen und zielführend? Wie wichtig sind Höflichkeit, Souveränität und Authentizität in der Geschäftswelt? Wie aktuell ist Freiherr von Knigge? Welche Rolle spielt mein Outfit? Was tun, wenn der Chef einlädt? Methoden: Vortrag, Einzel- und Gruppenarbeit, Rollenspiele 60-722-M / Wochenendseminar Uta Gue 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 64 (€ 43)

Wie wirke ich? Ein Feedback-Seminar Körpersprache ist Kommunikation ohne Worte, somit hängt unser Erfolg vor allem von unserer Außenwirkung ab. Unsere Körpersprache, unser Auftritt oder unsere Stimme ergeben den berühmten ersten Eindruck. Und dieser entscheidet, ob der Kunde bei uns kauft, ob der Chef uns mag oder ob die Kollegen uns unterstützen. Wir können unsere Wirkung auf andere natürlich verbessern. Doch im ersten Schritt sollten wir sie überhaupt erst einmal kennen lernen. In diesem Seminar geschieht genau das: Sie lernen sich selbst kennen, erfahren ein ehrliches Feedback. Dieses Seminar bietet Impulse, wie Sie Ihren persönlichen Auftritt und Ihre Wirkung verbessern können – beruflich wie privat. Techniken, Tipps und Tricks werden durch kurze Übungen und Präsentationen ausprobiert. 60-730-M / Bildungsurlaub Imke Leith 12. März - 16. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 120 (€ 80)

Soziale und pädagogische Berufsfelder Bärbel Lunemann Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin [email protected] Antonia Pakzad Sachbearbeiterin [email protected] [email protected]

Vorankündigung:

heimische Wildpflanzen sammeln und auf dem Feuer zubereiten, Wildnisskills üben und die Geschichten des Tages am Feuer teilen. Du erfährst auf ganzheitliche Art und Weise die Natur. Die alte Kunst des Lehrens, auf unbemerkte Weise Wissen zu vermitteln wird dich begleiten. Das Coyote Mentoring auf der Basis der acht Himmelsrichtungen nach Jon Young bringt dich in die offene Wahrnehmung. Lehren aus verschiedenen Naturvölkern zeigen uns alte Wege Naturwissen zu vermitteln und dabei wirkliche Verbindung zur Erde zu knüpfen. Du erlernst Grundprinzipen aus verschiedenen Kulturen, um effektiv, freudig und einfach Naturverbindung weitergeben zu können. Es ist uns ein besonderes Anliegen auf der Basis von Naturverbindung den Gemeinschaftsprozess zu begleiten.

Systemische Familienberater/in

Themen der Wochenenden:

Eine berufsbegleitende Fortbildung für alle, die in sozialen Arbeitsfeldern mit ganzen oder Teilfamilien arbeiten, deren Hauptaufgabe aber nicht im engeren Sinne therapeutisch ist. Ein neuer Lehrgang beginnt am 08.03.2018

Teil 1 – Wildnis erleben: In Gemeinschaft die eigene Naturverbindung vertiefen und Wahrnehmung erweitern / Erfahrung des Lebens und Lernens nach den Prinzipien indigener Kulturen. – Naturmentoring und Coyote Teaching: Neugier und Begeisterung entfachen/ die Kunst des Fragens/ Naturkunde/ Fährten und Spuren der heimischen Tiere/ Spiele und Tricks/ erweitern der eigenen Wahrnehmung/ Kernroutinen des Coyote Mentoring. – Fertigkeiten des Wildnislebens: Wildnis-und Survivaltechniken/ Feuer machen mit Schlageisen und Feuerbohrer/ Laubhütte und andere einfache Unterschlupfe im Wald bauen/ Trinkwasser finden und aufbereiten. – Essbare Wildnis: Essbare Wildpflanzen sammeln und zubereiten/ Brot backen im Feuer, Herstellung von Frischkäse/ Fisch und Fleisch zubereiten und haltbar machen/verschiedene Techniken von Erdöfen / Kniffe und Tricks rund um die Wildnisküche.

VA 62-003-M Infoabend: VA 62-001-M 13.09.2017 20:00 VHS am Bahnhof

Infoabend Fortbildung Fachwirt/in für Kindertagesstätten 62-011-M / Einzelveranstaltung Jens C. Möller ibbe-Institut Bildung Beratung Entwicklung 06. Sep. 2017 (2 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.3. gebührenfrei 62-012-M / Einzelveranstaltung Jens C. Möller ibbe-Institut Bildung Beratung Entwicklung 10. Jan. 2018 (2 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.3. Gebührenfrei

Vorankündigung: Ausbildung Natur- und Wildnispädagogik Teil 1 In Kooperation mit der Wildnisschule Wildeshausen, seit 1998 aktiv und Mitglied im Wildnisnetzwerk Deutschland In diesem zweiteiligen Jahrestraining wirst du deinen Kontakt zur Natur vertiefen. Umgeben von Wäldern, Dünen, Heide, Seen und Bächen wirst du in das Abenteuer Naturverbindung eintauchen. Die Fortbildung bietet Raum für das eigene Erleben und zeigt Methoden, das Erlernte weiterzugeben. Sie vermittelt Basisfertigkeiten des Wildnislebens, Grundlagen für die Gruppenleitung in der Natur und Werkzeuge der Natur- und Wildnispädagogik. Mit Spass und Freude wirst du Tierspuren lesen lernen,

Teil 2 – Community Mentoring und Gruppenleitung: ­Gemeinschaftsbildung mit Elementen aus indigenen Traditionen und nach den acht Himmelsrichtungen/Council/ Begleitung von Menschen in tiefe Naturverbindung. – Mensch im Spiegel der Natur: Das Verhältnis von Mensch und Natur in der Geschichte/ der Mensch in seinen Lebensabschnitten und Zyklen anhand von Philosophie und Verständnis von Naturvölkern/ sich selbst im Spiegel in der Natur erfahren (Medizinwanderung mit anschließender Spiegelung). – Der Kreis schließt sich: Präsentation eigener Projekte/ gemeinsames Üben und Ausprobieren / Mentoring Feed back/ rechtliche Grundlagen für Gruppenleitung in der Natur/ Feiern und Abschlussrituale gestalten. Bei allen Wochenenden gibt es viele Spiele, Übungen und Praktisches zum Lernen und Vertiefen der eigenen Wahrnehmung und Naturverbindung! Wir singen abends in Gemeinschaft am Feuer. Darüber hinaus gibt es Übungen für zu Hause, um das Gelernte zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren. Auf dem Gelände der Wildnisschule nahe Wildeshausen (ca. 30 km südwestlich von Bremen) werden wir in den vier und drei Modulen der zweiteiligen Ausbildung in der Gruppe lernen, arbeiten und Spaß

Soziale, gesundheits­bezogene und pädagogische Berufsfelder

haben. Die Übernachtungen erfolgen an insgesamt drei Terminen im Kultur- und Tagungshaus MIKADO und vier Mal in Zelten und Tipis. Wir bieten an allen Terminen eine ökologische Vollverpflegung. Diese Ausbildung basiert auf den Lehren von Jon Young und seinen LehrerInnen (siehe Grundlagen der Wildnispädagogik: Coyote Guide- Buch 1 – Handbuch für Mentoren). Sie qualifiziert Menschen, die anderen Naturerlebnisse und Wildniswissen vermitteln möchten, die Kenntnisse und Fertigkeiten in bestehenden oder geplanten Arbeitsfeldern erweitern wollen und für die, die den Wunsch haben, einem intensiveren Weg im Kontakt mit der Natur zu folgen. Bei erfolgreicher Teilnahme an beiden Teilen der Ausbildung wird ein Zertifikat vergeben. Neben der Anwesenheit an beiden Seminarteilen während der gesamten Seminardauer sind dazu Übungen zwischen den Seminaren zu bearbeiten und ein eigenes Wildnisprojekt in einer Kleingruppe zu entwickeln. Alle absolvierten Teile können alternativ e­ inzeln mit einer Teilnahmebescheinigung bestätigt werden. 62-020-M / Lehrgang Myriam Kentrup, Judith Wilhelm, und weitere vom Team der Wildnisschule – wir arbeiten in der Regel mit zwei TeamerInnen pro Wochenende Mind. 12, max. 20 Plätze 02. - 04. März, 06. - 08. April, 11. - 13. Mai, 22. - 24. Juni 2018 Am ersten, dritten + vierten Wochenende: jeweils Fr 18 Uhr - So 15 Uhr, am zweiten Wochenende: Fr 11 Uhr - So 15 Prinzhöfte bei Wildeshausen € 1.000 zzgl. Unterkunft/ Verpflegung/ Material € 545 – Ratenzahlung möglich

Hinweis  Der Bildungscheck (NRW) und die Bundesbildungsprämie werden anerkannt.

Ausbildung Natur- und Wildnispädagogik Teil 2 Beschreibung/ Weitere Informationen siehe Teil 1 62-021-M / Lehrgang 17. - 19. Aug., Fr 18:00 Uhr bis So 15:00 Uhr und 21. - 23. Sept., 02. - 04. Nov. 2018 jeweils von Fr 11:00 Uhr bis So 15:00 Prinzhöfte bei Wildeshausen € 750 zzgl. Unterkunft/ Verpflegung/ Material € 300 – Ratenzahlung möglich € 100 Rabatt auf die Gebühr bei Anmeldung bis 31.12.17, € 50 Rabatt bei Anmeldung bis 31.01.18 Anmeldung und Information: Fachbereich Umwelt, 0421/ 361-3636, [email protected], www.vhs-bremen.de Weitere Informationen auch bei der Wildnisschule Wildeshausen, 04224-140 551, www.wildnisschule.de; [email protected]

Infoabend Fortbildung Natur- und Wildnispädagogik In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie Details zu der zweiteiligen Ausbildung Natur- und Wildnis­ pädagogik 2018.

Blütenzauber und Grüne Gefährten – Kräuterpädagogik In dieser 3-teiligen Weiterbildung zur Kräuterpädagogik geht es um das alte Pflanzenwissen und wie es (sowohl Kindern als auch Erwachsenen) weitergegeben werden kann. Diese Weiterbildung richtet sich an alle Menschen, – die mehr über Pflanzenarten und deren Biologie wissen wollen, – die von alten Pflanzengeschichten, Mythen und überlieferten Festen und Ritualen erfahren wollen –  die die Heilwirkungen der Pflanzen erlernen wollen – die lernen wollen, wie man Wildgemüse zubereitet und heilwirksame Tinkturen, Salben und Öle herstellt – die das Pflanzenwissen für sich erwerben oder in Kinder-, Jugend- und Erwachsenengruppen weitergeben wollen. 62-025-M / Lehrgang Wildnisschule Wildeshausen 27. - 29. April, 30. Aug - 02. Sept., 28. - 30. Sept. 2018 Fr ab 18.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 555 zzgl. Übernachtung im Tipi/ Zelt, Vollverpflegung (ökologische Vollwertkost) € 264



Hinweis  Ausbildung zum Gedächtnistrainer/ zur Gedächtnistrainerin Siehe VA Nr. 33-300f

62-023-M Judith Wilhelm, Myriam Kentrup 23. Okt. 2017, 19.30 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger

+ + +  Neuigkeiten zur Bildungsprämie/zum Prämiengutschein  + + + : gungen n i d e B ) eue 5 Jahre elten n 2 g r 7 e 1 h 0 s i 2 7. r(b ehr Ab 01.0 er meh t l a t s ngen m e u k d n n i ä r M nsch • kein bühr-Ei e g s r u K 1.000) n € • keine s n e t utschei hs g c n ö e h i r m e n Prä (bish rjahr ei e) e d n e l a derjahr n e l a K • pro K ei alle zw (bisher

ten n erhal i e h c r s t iengu onische f m e ä l r e P t n h De h nac hließlic c s s u a i: Sie ache be r p s b a ­ n rin) ) Termi (Berate erstags 32 h c s i e + donn s R 63 01 - 4 g 3 a a t 1 n s 2 n 4 ie 0 d Han ( n r o lef me • Te am remen ehmerk Arbeitn ße 1 • 28195 B emen.org -br tra Bürgers na.reisch@vhs n a h : Email

Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert.

135

136

Beruf  



Fortbildung für Lehrende Fortbildungen ausschließlich für VHS-Kursleitende Information und Beratung: [email protected]

Neue Kursleitende bei der VHS Hierzu sind besonders Kursleitende eingeladen, die mit einer Tätigkeit bei der Bremer VHS beginnen. Willkommen sind aber auch diejenigen, die schon länger unterrichten, aber noch nie an einem Einführungsseminar teilgenommen haben. Das Seminar bietet: eine ausführliche Vorstellungsrunde, die später zum Gegenstand der theoretischen Reflexion wird – Informationen über Geschichte und Struktur der Bremer VHS – wichtige organisatorische Aspekte Ihrer neuen Tätigkeit - die Bearbeitung folgender Fragen: Mit welchen Interessen und Motivationen kommen Teilnehmer/innen in die VHS? Was erwarten sie von ihrem Kursleiter/ ihrer Kurs­ leiterin? – Reflexion der eigenen Motivation und auch der eigenen Unsicherheit - die Situation am Anfang eines neuen Kurses - konkrete Überlegungen für den eigenen Kursbeginn. 63-030-M / Einzelveranstaltung Monika Brück, Renate Kösling Nur für Kursleitende der Bremer VHS 01. Sep. 2017 (8 UStd) Fr, 15.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Lesen und Schreiben für Erwachsene – Arbeitskreis für Lehrende Dieser Arbeitskreis richtet sich an Unterrichtende in der Alphabetisierung. Es werden praktische und theoretische Probleme behandelt, die im Unterricht mit Erwachsenen bei der Schriftsprachvermittlung auftreten. 30-500-M / Kurs Marianne Schwittek Termine nach Absprache. Anmeldung und Information: Telefon 361-3675. VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 415 gebührenfrei

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Grammatikvermittlung im DaZ-Unterricht (Niveau A1, A2)

Traumasensibler Unterricht in Integrationskursen

Wo kann ich bei Erklärungen zur Grammatik geeignete Hinweise finden? Welche spielerischen Übungen sind zur Festigung grammatikalischer Strukturen geeignet? Zum Thema Grammatikvermittlung gibt es viele Fragen. In dieser Fortbildung wird die Bedeutung von Grammatik für den DaZ-Unterricht thematisiert. Im Vordergrund stehen die Grammatikthemen der Grundstufe auf den Niveaus A1 und A2 sowie deren methodische Bearbeitung im Unterricht. Die unterschiedlichen Lernertypen sowie ein handlungsorientierter Unterricht stehen dabei im Mittelpunkt. Anke Klies unterrichtet seit mehr als zwei Jahrzehnten an der Schule und in der Erwachsenenbildung DaZ. Sie leitete auch Spezialkurse mit dem Schwerpunkt Grammatikvermittlung.

Menschen mit Fluchterfahrungen meistern den Großteil ihres Alltags, auch mit schwierigen Erfahrungen und Lebensumständen. Dennoch können Belastungen auftreten, wie Ängste, Panikattacken, Stimmungsschwankungen, Vermeidungs- und Suchtverhalten. Ungefähr die Hälfte der Menschen, die aus Kriegsgebieten kommen, haben wiederholt Belastungserlebnisse. Dabei haben sie viele Stärken, Ressourcen und eigene Strategien damit umzugehen. Diese in den Unterricht zu integrieren, kann hilfreich für alle sein. Deutschkurse können einen guten Beitrag zu einem stabileren, unterstützenden Alltag für Geflüchtete leisten. Diese Fortbildung bietet Hintergrundinformationen zu Belastung und Trauma, einfache Übungen und Ansätze zur Gestaltung eines Unterrichts, der Stress reduzieren, interkulturellen Austausch und Lernen erleichtern kann. Zentrale Inhalte: – Psychische Belastungen und Trauma: Hintergründe und Anzeichen – Interkulturelle Sensibilität im Umgang mit Belastungen – Hilfreiche Ressourcen und Kompetenzen erkennen und ausbauen – Gestaltung des Unterrichts: Stress reduzieren, Lernen erleichtern – Einfache Übungen für den Unterricht und Alltag – Eigener Umgang mit Grenzen, Nähe und Distanz – Tipps für die Selbstfürsorge Marek Spitczok von Brisinski, Dipl. Soziologe, Trauma­fachberater (DeGPT), Heilpraktiker für ­Psychotherapie.

40-001-M / Wochenendseminar Anke Klies 25. Aug. + 26. Aug. 2017 (2x, 10 UStd) Fr, 14.00 - 18.00 Uhr, Sa, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 208 € 15 (€ 10)

Neue Medien sinnvoll im DaF-Unterricht einsetzen Apps für Smartphones sowie ein stets wachsendes Angebot auf Lernplattformen und in sozialen Medien bieten immer mehr Möglichkeiten für von Lehrenden begleitetes aber auch für autonomes Lernen. Ein sinnvoller und gezielter Einsatz von neuen Medien im Kursgeschehen kann den Unterricht bereichern und die Lernmotivation erhöhen. Zum Einstieg des Seminars wird ein kurzer Überblick über das vielfältige Web-Angebot gegeben: Lernplattformen, beste Internetseiten für Lerner und Kursleiter, Grammatik-Links, Wörterbücher, Musikvideos, Bilder. Sie erhalten dann die Möglichkeit, sich mit den technischen Voraussetzungen und der praktischen Handhabung der Geräte, Webseiten und Lernplattformen vertraut zu machen, die in Kursen eingesetzt werden können. Anschließend entwickeln Sie  Vorschläge für den praktischen Einsatz von neuen Medien im Unterricht sowie zur Didaktisierung. Diese Unterrichtsplanungen erarbeiten Sie  im Austausch mit Kolleginnen und Kollegen in Gruppenarbeit. 40-002-M / Wochenendseminar Marinela Kolar Lukic 15. Sep. + 16. Sep. 2017 (2x, 10 UStd) Fr + Sa, 13.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 309 € 15 (€ 10)

40-003-M / Wochenendseminar Marek Spitczok von Brisinski 10. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 13 UStd) Fr, 13.30 - 17.30 Uhr, Sa, 11.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 207 € 25 (€ 17) Anmeldungen nur für DaZ-Dozentinnen unter [email protected] oder Tel. 361-3624

Sozialversicherung, Steuern etc. Wenn Sie als Dozentin/Dozent oder als Kursleiterin/ Kursleiter für Volkshochschulen oder/und andere Weiterbildungseinrichtungen arbeiten, stellen sich zahlreiche Sozialversicherungs- Rechts- und Finanzfragen. Dieser Workshop behandelt die unterschiedlichen Fragen zu Versicherungen, Anmeldungen, Steuern usw., die sich bei der Aufnahme einer unterrichtenden Tätigkeit ergeben- vor allem dann, wenn sie selbständig ausgeübt wird. Es geht um Information, praxisorientierte Diskussion von Problemlagen und Unterstützung für korrektes Handeln, nicht ­jedoch um eine Rechtsberatung für strittige Fälle. Im Workshop werden folgende Fragen rund um das Thema der Dozententätigkeit behandelt:

  

Als Dozentin an VHSen gelten Sie grundsätzlich als Selbständige Bin ich als VHS-Dozentin Sozialversicherungspflichtig? Vom Nebenjob zum Haupterwerb Anmeldung einer freiberuflichen Tätigkeit oder Gewerbe? Welche Steuern fallen an? Mehrwertsteuer, Einkommensteuer, Gewerbesteuer … Die Kleinunternehmerregelung Die Übungsleiterpauschale Abrechnung der VHS-Dozententätigkeit Student/in, Rentner/in und Dozent/innen/tätigkeit, geht das zusammen? und einiges mehr Referentin: Anne-Bianca Büchner / Betriebswirtin 63-201-M–  Kurs Anne-Bianca Büchner 21. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 501 € 51 (€ 34)

Dozent*innen-E-Learning-Community Fit für Digitales Lehren Die beiden Volkshochschulen im Lande Bremen möchten Dozentinnen und Dozenten (DZ) in Bremen für dieses Thema fit machen und einen unkomplizierten und praxisnahen Einstieg in den Umgang mit digitalen Lernmethoden ermöglichen, damit sie in diese schnelle und wichtige digitale Entwicklung als Lehrende der Weiterbildung einsteigen können. Diese Kompetenz ist für die künftige Arbeit eine immens wichtige Voraussetzung. Insgesamt wird eine computerunterstützte Form des kooperativen Lernens angestrebt. Die Stoffvermittlung soll kollaborativ erfolgen d.h., die DozentIinnen sollen überwiegend in Gruppen lernen, die einander ergänzende Erfahrungen einbringen, um neues Wissen in der Interaktion miteinander zu erlernen. 63-401-M / Kurs Dr.  Markus Breunig Online-Kurs Wöchentlich, Mi, 17.30 - 18.15 Uhr VHS am Bahnhof, Virtueller Klassenraum der VHS gebührenfrei

   Fortbildung für Lehrende

Webinare mit Adobe Connect Im virtuellen Klassenraum lernen und lehren In diesem Kurs werden die wichtigsten Techniken und methodischen Tipps vermittelt, die beim Unterrichten im virtuellen Klassenraum eine Rolle spielen. An einem ersten Termin in den Räumen der VHS erlernen die Teilnehmenden die Grundlagen zu Adobe Connect. An zwei darauf folgenden Online-Terminen im virtuellen Klassenraum wird dieses Wissen vertieft. Die Teilnehmenden kommunizieren online auf verschiedene Arten mit anderen Teilnehmenden, führen Präsentationen vor, arbeiten gemeinsam auf einem Whiteboard und erklären anderen Teilnehmenden Anwendungen auf ihrem Bildschirm. Am Ende des Kurses verfügen die Teilnehmenden über die Grundkenntnisse für die Planung und Durchführung ihres Unterrichts im virtuellen Klassenraum. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse, Computer mit flashfähigem Browser, Internetverbindung, Headset und Webcam. 63-453-M / Kurs Hans-Christian Scherzer 10. Jan. - 24. Jan. 2018 (3x, 6 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS am Bahnhof € 47 (€ 32)

Weiterbildungskurs „Lehrkompetenz für die Erwachsenenbildung“ wurde entwickelt von der Wirtschafts- und Sozialakademie (WiSoAk), der Bremer Volkshochschule (VHS) und der Akademie für Weiterbildung an der Universität Bremen. Es umfasst ein umfangreiches Seminarprogramm und den Weiterbildungskurs „Lehrkompetenz für die Erwachsenenbildung“ Damit erwerben die Teilnehmenden eine fundierte Grundqualifikation für ihre Lehrtätigkeit bzw. qualifizieren sich weiter.

Programm Wir senden Ihnen das Programm gerne zu – Tel. 361-59522. Sie finden es auch auf unserer Internet-Seite www.vhs-bremen.de. Die Bremer Volkshochschule ist daran interessiert, dass ihre Kursleitenden regelmäßig Fortbildungen besuchen. Sie übernimmt deshalb einen Großteil der Teilnahmegebühren für alle in dem gemeinsamen Weiterbildungsprogramm angebotenen Veranstaltungen. * Teilnahmeregelungen: 1. Der Eigenbetrag an der Fortbildungsveranstaltung beträgt 20%, wenn diese in Bremen stattfindet. 2. Für die Teilnahme an Seminaren in Bad Zwischen­ahn, bei denen die Unterkunft und Verpflegung im Preis enthalten ist, beträgt der Eigenanteil 90,- € pro Wochenende (45,- € bei nur einer Übernachtung). 3. Ein kostenfreier Rücktritt von der Anmeldung ist bis 7 Tage vor der Veranstaltung möglich. Danach wird der (reduzierte) Teilnahmebeitrag einbehalten. Infoveranstaltung: 30. August 2017 in Raum B660 in der Akademie für Weiterbildung 17.00Uhr - 19.00Uhr (ohne Anmeldung) Anmeldeschluss für den Kurs: 20. September 2017 Start des Kurses: 18.Oktober 17.00Uhr / Raum B770 * Gilt nicht für die Basisveranstaltungen des Weiterbildungskurses „Lehrkompetenz für die Erwachsenenbildung“.

Vorbereiten oder vertiefen?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

137

138

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Kursleiter*innen-Tag der Bremer Volkshochschule

Kursleiter*innen-Tag der Bremer Volkshochschule Freitag, 25. August 2017 Auch in diesem Jahr lädt die Bremer Volkshochschule ihre Kursleiter*innen herzlich zu einem gemeinsamen Nachmittag in der VHS im Bamberger ein. Im Programm haben wir zwei Vorträge und vier Workshops für Sie als Lehrende in der Erwachsenenbildung und mit dem Status als so genannte „freelancer“. Vorkenntnisse sind weder für die Veranstaltungen zum Digitalen Lernen, noch für die anderen Workshops erforderlich. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, den Tag gemeinsam mit einem leckeren Buffet auf der Dachterrasse des Bamberger ausklingen zu lassen. Alle Veranstaltungen sind für Kursleitende der Bremer Volkshochschule kostenfrei. Bitte melden Sie sich an unter 0421/361-12345.

14:30 Uhr | Anmeldung und Begrüßungskaffee 15:00 Uhr | Begrüßung Dr. Sabina Schoefer Direktorin der Bremer Volkshochschule

15:30 Uhr | Programm und Workshop-Angebote u 18:30 Uhr | Über den Dächern der Stadt Gemeinsamer Ausklang mit Gesprächen und vielen Köstlichkeiten Dachterrasse

  

  Kursleiter*innen-Tag

139

Programm Die Bremer Volkshochschule 2025 Gemeinsam, digital in die Zukunft! Mit der Nutzung digitaler Werkzeuge erweitert sich das Lernsetting zudem didaktisch und methodisch und ermöglicht beispielsweise eine exaktere Differenzierung der Lernwege und flexiblere, auf die Lernenden individuell zugeschnittene Zugänge. Durch das begleitete Einüben und Anwenden von digitalen Werkzeugen tragen die Volkshochschulen auch zur Aufhebung der „digitalen Spaltung“ bei und fördern gleichzeitig die Medienkompetenz der Bürger*innen. Stefan Will, Projektleiter „Erweiterte Lernwelten“ beim Bundesverband der Volkshochschulen stellt das Konzept Erweiterte Lernwelten vor und erläutert den Masterplan und die Möglichkeiten der Beteiligung. Erweiterte Lernwelten ist ein Konzept, das die Verknüpfung analoger und digitaler Lernpraxen beschreibt. Beide Lernräume haben ihre Berechtigung und Funktion. Die Grundidee sieht vor, dass wir Lernen mit Unterstützung des Internets inhaltlich, sozial und räumlich ausweiten und durch diese Erweiterung positive Lernerfolge erzielen können. 63-100-M / Vortrag Stefan Will 25. Aug. 2017 (1 UStd) Fr, 15.30 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 Saal

Freiberuflichkeit – Steuern und Versicherung

Digitale Werkzeuge im Unterricht Worin liegt eigentlich der Mehrwert von digitalem Lernen? Welches Vorwissen brauche ich, um meinen Unterricht „digitaler“ zu gestalten und welches ist das passende Tool? In diesem Workshop thematisieren wir die Anwendung digitaler Werkzeuge im Unterricht anhand von praktischen Beispielen. Auch das Nutzen von Plattformen, Social Media, Quiztools, Projektmanagementtools, Lizenzen etc. kann bei Bedarf thematisiert werden. 63-102-M Dr. Markus Breunig, 25. Aug. 2017 (2 UStd) Fr, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 104

Gemeinsam, digital in die Zukunft! Der Workshop zum Eröffnungsvortrag In diesem Workshop sollen die einzelnen Aspekte aus dem Eröffnungsvortrag zu den erweiterten Lernwelten und deren Auswirkungen auf die Arbeit bei der VHS vertiefend betrachtet und diskutiert werden. 63-101-M Stefan Will 25. Aug. 2017 (2 UStd) Fr, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 103 Saal

Bewegung im Unterricht Verschiedene Yoga- und Achtsamkeitsübungen, die der Lockerung, Entspannung und Konzentrationsfähigkeit dienen, werden in diesem Workshop vorgestellt. Sie lassen sich leicht in den Unterricht integrieren und fördern somit das ganzheitliche Lernen. 63-103-M Gabriele Borgdorf-Albers 25. Aug. 2017 (2 UStd) Fr, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 209 Bewegung

Wenn Sie als Dozentin/Dozent oder als Kursleiterin/ Kursleiter für Volkshochschulenoder/und andere Weiterbildungseinrichtungen arbeiten, stellen sich zahlreiche Sozialversicherungs- Rechts- und Finanzfragen. Dieser Vortrag behandelt die unterschiedlichen Fragen zu Versicherungen, Anmeldungen, Steuern usw., die sich beider Aufnahme einer unterrichtenden Tätigkeit ergeben – vor allem dann, wenn sie selbständig ausgeübt wird. Es geht um Information, praxisorientierte Diskussion von Problemlagen und Unterstützung für korrektes Handeln. 63-104-M / Vortrag Anne-Bianca Büchner 25. Aug. 2017 (2 UStd) Fr, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 105

Visualisieren und Flipcharts gestalten Handgefertigte Präsentationen haben eine bemerkenswerte Anziehungskraft auf unsere Wahrnehmung. Mit ihrer Hilfe lassen sich Inhalte veranschaulichen und Dialoge strukturiert abbilden. Der Kurz-Workshop vermittelt die Grundlagen der fliplance® Schreib- und Zeichenmethode. 63-105-M Janine Lancker, 25. Aug. 2017 (2 UStd) Fr, 16.45 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 106

140

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Deutsch und Beruf Der Einstieg in die Berufswelt vollzieht sich für Menschen mit Migrations­ hintergrund nicht einfach. Es gibt neben fehlenden Sprachkenntnissen vielfältige Gründe, warum es mit der Integration nicht reibungslos klappt. Von daher wurden in den vergangenen Jahren verschiedene Qualifizierungs- und Orientierungsprogramme aufgelegt, um nicht nur die Sprachkenntnisse zu

DeuFöV

optimieren, sondern auch ­fundierte Kenntnisse über den deutschen Arbeitsund Weiterbildungsmarkt und deren Strukturen zu vermitteln. Die Bremer Volkshochschule bietet zur Zeit im Rahmen der Berufsbezogenen Deutschsprachförderung drei verschiedene Formate auf unterschiedlichen Niveaus an.

Berufsbezogene Deutschsprachförderung nach § 45a Aufenthaltsgesetz

Für in Deutschland lebende Ausländerinnen und Ausländer, Unionsbürgerinnen und Unionsbürger sowie deutsche Staatsangehörige mit Migrationshintergrund, die ihre Chancen auf dem Arbeits- und Ausbildungsmarkt verbessern wollen. Ziel der berufsbezogenen Deutschsprachförderung ist die schnelle und nachhaltige Integration in den Arbeitsmarkt oder in weiterführende ­Bildungsmaßnahmen. Näheres entnehmen Sie bitte der BAMF-Homepage.

Offene Beratung für Interessent*innen: • montags von 9:00 bis 12:00 Uhr • freitags von 9:00 bis 12:00 Uhr • mittwochs von 13:30 bis 15:00 Uhr

Die Basismodule B1 und B2 bestehen ab August 2017 aus jeweils 400 Unterrichtsstunden (UE) je 45 Minuten. Das Modul C1 läuft weiterhin über 300 UE. In diesen Basismodulen steht das Erreichen von ­allgemeinen Deutschkenntnissen mit berufssprachlichem Schwerpunkt im Mittelpunkt. Am Ende der Module wird die entsprechende Sprachprüfung B1 bis C1 angeboten. Diese muss obligatorisch ab­gelegt werden.

Bitte bringen Sie folgende Unterlagen zur Anmeldung mit: 1. Bescheinigung über Ihr Zertifikat A2, B1 oder B2 2. Die Berechtigung zur Teilnahme am DeuFöV Modul B1, B2 oder C1 von Ihrem Jobcenter oder der Agentur für Arbeit. 3. Ihren aktuellen ALG Bescheid

VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.4 in der 6. Etage

Informationen erhalten Sie unter Tel.: 361-59 004 oder 361-59 346 (zu den o. g. Beratungszeiten).

IQ Bremen / VHS-Teilprojekt:

Servicestelle Einfache Sprache

Verständliche Sprache ist die Grundlage gelingender Kommunikation: so fachbezogen wie nötig, so bürgernah wie möglich. Das gilt sowohl für Gespräche als auch für Formulare, Briefe und Websites. Deshalb sollte die Sprache niemals komplizierter als der beschriebene Sachverhalt sein. Anders formuliert: J­ e komplizierter das Thema, desto einfacher die Sprache.

­Hürden in Texten und Gesprächen zu vermeiden bzw. zu senken ist keine Kunst. Es ist ein Handwerk. Die VHS begleitet Sie auf dem Weg, die Grund­lagen dieses Handwerks zu erlernen.

Sie arbeiten im öffentlichen Dienst oder in einer Institution mit Kundenkontakt? Dann wissen Sie, dass klare und präzise Kommunikation Geld und Zeit spart. Sie vermeidet Missverständnisse und senkt die Zahl der Beschwerden. Sie ist außerdem ein Ausdruck des Respekts. Doch wie lässt sich eine gemeinsame sprachliche Basis zwischen Fachexperten wie Ihnen und Bürgerinnen und Bürgern finden? Mit welchen Mitteln lassen sich fachliche Themen auch mit standardsprachlichen bzw. allgemeinsprachlichen Ausdrücken beschreiben? Die gute Nachricht: Sprachliche

• Wir prüfen die Verständlichkeit Ihrer aktuellen Texte (Formulare, Vordrucke, Anschreiben und ähnliches) • Zusammen mit Ihnen entwickeln wir Texte in Standardsprache Zudem bieten wir Schulungen und •  Workshops zum Thema E­ infache Sprache.

Wenn Sie Interesse an einer Zusammenarbeit haben, wenden Sie sich an: Mansour Ismaiel (Projektleiter „Servicestelle Einfache Sprache“) Bremer Volkshochschule  •  VHS in der Plantage 13 [email protected] Dieses Angebot ist für Sie kostenfrei.

Das Förderprogramm „Integration durch Qualifikation (IQ)“ wird durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales gefördert.

In Kooperation mit:

Berufswegplanung

Berufswegplanung Online- und E-Mail-Bewerbungen Tipps für die Erstellung Ihrer elektronischen Bewerbungsunterlagen Eventuell ist es schon lange her, dass Sie sich auf einen Arbeitsplatz beworben haben. Wir zeigen Ihnen in dieser Veranstaltung, wie Sie aus Ihrer herkömmlichen, klassischen Bewerbungsmappe in Papierform eine zeitgemäße E-Mail-Bewerbung erstellen. Zusätzlich erhalten Sie die wichtigsten Tipps für den Umgang mit Online-Bewerbungs-Formularen. Alle Inhalte werden in begleiteten Praxisübungen an unseren Computern erarbeitet. Sie lernen: die wichtigsten Regeln für E-Mail-Bewerbungen, Erstellung von PDF-Dokumenten, Digitalisierung vorhandener Unterlagen (Zeugnisse etc.), Zusammenstellung der Bewerbungsdateien. Mitzubringen ist: Evtl. vorhandene Bewerbungsunterlagen in Papierform. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 64-209-M / Kurs Dr. Meral Köbrich 12. Dez. + 19. Dez. 2017 (2x, 8 UStd) Di, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 37 (€ 25)

Bewerbungstraining Bewerbung kommt von Werbung. Eine Bewerbung muss somit eine wirkungsvolle Werbung für die eigene Person sein. Gute Werbung ist nur dann erfolgreich, wenn sie exakt ausgearbeitet ist und eine hohe Zielgenauigkeit hat. Erst dann ist der Empfänger interessiert. Bei einem Konkurrenzdruck von 50 bis 200 Mitbewerbern pro Stelle ist es geboten, gute Werbung für sich zu machen. Der individuellen und strategisch geplanten Bewerbung kommt daher eine entscheidende Bedeutung zu. Inhalte des Seminars sind: – Entwickeln erfolgreicher Bewerbungsstrategien – Zusammenstellen der Bewerbungsinformationen – Erstellung professioneller Bewerbungsunterlagen – Informationen zu unterschiedlichen Gesprächs- u. Interviewarten

– Hinweise zu Fragen in Bewerbungsgesprächen – Reaktionen auf unerlaubte Fragen – Führen von Bewerbungsgesprächen mit Videofeedback – Analyse des Gesprächsverlaufs und der Eigen­ darstellung – Tipps zu Formulierungsmöglichkeiten – Verbesserungshinweise zur eigenen Außen­ wirkung Nach dem Training sind Sie in der Lage, sich professionell auf kommende Bewerbungssituationen vorzubereiten. 64-210-M / Wochenendseminar Ingo Zumpe 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.1 € 75 (€ 50)

Schlagfertigkeit in beruflichen Gesprächen Informationsaustausch, Reklamation, Empfehlungen – mit Kunden, Kollegen und Vorgesetzten führen Sie viele Gespräche unterschiedlicher Art. Hat es Ihnen in einem solchen Moment auch schon einmal die Sprache verschlagen? Umso ärgerlicher ist es dann, wenn Ihnen hinterher die passenden Antworten und Ideen einfallen. In diesen Situationen hilft Ihnen Schlagfertigkeit entscheidend weiter. Sei es verbindlich und interessant zu formulieren oder schwierige Gesprächssituationen geschickt zu meistern – Sie bleiben stets positiv und handlungsfähig. Die Inhalte: – Schlagfertigkeit - was sie ausmacht und warum man sie braucht, – Techniken und Reaktionen für schlagfertiges Handeln; – Einführung in die Argumentationstechnik, – Auftreten, Aussenwirkung und non–verbale ­Signale, – Umgang mit Beschwerden und Reklamationen, – geschickte Antworten bei Einwand und Vorwand. In diesem Training eignen Sie sich grundlegende Techniken an und üben diese in Gruppen an verschiedenen Beispielen. Sie erzielen messbare Steigerungen Ihrer Sprachkompetenzen, Aussenwirkung und Sicherheit.

BREMER HEIMSTIFTUNG Beruf und Karriere

Altenpfleger/in Ergotherapeut/in Physiotherapeut/in karriere.bremer-heimstiftung.de

64-213-M / Wochenendseminar Ingo Zumpe 12. Jan. + 13. Jan. 2018 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.15 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 67 (€ 45) Hinweis Eine Vielzahl weiterer Veranstaltungen zum Thema „Kommunikation im Beruf“ finden Sie unter den Veranstaltungsnummern 60ff

141

142

Beruf  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder / Xpert Business

Kaufmännische Weiterbildung

Business

mit bundesweit anerkannten Abschlüssen Xpert Business ist das bundeseinheitliche Kurs- und Zertifikatssystem für die kaufmännische Weiterbildung an Volkshochschulen. Xpert Business-Kurse vermitteln fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum Hochschulniveau. In überschaubaren Kursbausteinen werden die Teilnehmenden Schritt für Schritt zu anerkannten Fachkraft- und Buchhalter-Abschlüssen geführt. Jeder Baustein kann mit einer Prüfung abgeschlossen werden, so dass der persönliche Bildungserfolg in kleinen Schritten und nachhaltig erfolgt. Und das Beste: Ein abgeschlossener Kursbaustein kann in mehrere Abschlüsse eingebracht werden.

Für wen ist das System Xpert Business interessant? Xpert Business (XB) Kurse bieten vielfältige Möglichkeiten für alle, die praxisnahe kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen Schritt für Schritt erwerben wollen. Wer in den kaufmännischen Bereich neu einsteigen möchte und noch keine oder wenige Vorkenntnisse besitzt, erhöht mit einem XB Zertifikat die Chancen, einen Arbeits- oder auch Ausbildungsplatz zu erhalten. XB ist auch für all diejenigen interessant, die nach einer längeren beruflichen Pause ihre Kenntnisse und Fähigkeiten auf den aktuellen Stand bringen und dies auch mit einem Zertifikat belegen möchten. Arbeitssuchende profitieren ggf. von Förderungen durch die Arbeitsagentur. Deren FortbildungsDatenbank „KursNet“ enthält eine separate Rubrik für XB. Die Kurse werden als „Gesetzlich/gesetzesähnlich geregelte Fortbildung/Qualifizierung“ eingestuft. Wer bereits in einem kaufmännischen Beruf tätig ist, kann mit XB Kursen die vorhandenen Fähigkeiten erweitern und so den Weg zum beruflichen Aufstieg ebnen. Nicht zuletzt sind XB Kurse für Selbstständige interessant, die künftig die eigene Buchhaltung oder die Lohnabrechnung teilweise oder ganz selbst erledigen. Oder die ihre betriebswirtschaftlichen Kenntnisse ausbauen möchten, um ihr Unternehmen noch erfolgreicher zu machen.

Kaufmännische Weiterbildung

Credit-Points fürs Studium

Prüfungen

An vielen Hochschulstandorten und Kammern werden für Xpert Business-Abschlüsse wertvolle Credit-Points fürs Studium angerechnet. So z.B. an 31 Standorten der FOM-Hochschule, mehreren Handwerkskammern und bundesweit an der Euro-Fernhochschule. Genaue Informationen über Hochschul- und Kammer-Anerkennungen und Credit-Points sind auf der Xpert Business-Webseite zu finden (http://www.xpert-business.eu/hochschule).

Die Prüfungen für alle Xpert Business Kurse legen die Teilnehmenden bei der Bremer Volkshochschule ab.

Durchführungsgarantie für ALLE Kurse in unseren Xpert Business LernNetz Webinaren Ein Live-Webinar ist ein Seminar, das über das Internet gehalten wird. Die Teilnehmenden werden live von erfahrenen Kursleitenden unterrichtet und können ihre Fragen mittels Chat-Funktion stellen. Die Webinare werden aufgezeichnet und können z.B. zur Kursnachbereitung genutzt werden. Durch die Webinare im Xpert Business LernNetz garantiert die Bremer Volkshochschule nun auch die Durchführung für wenig besuchte Xpert Business Kurse. Reichen die Teilnehmenden für ein Präsenzseminar z.B. nicht aus, können sie in einem bundesweiten Xpert-Online-Kurs mitmachen. An den Live-Webinaren können die Teilnehmenden von zu Hause oder aus dem PCRaum der VHS teilnehmen.

Prüfung für Xpert Business-Zertifikat Nach jedem Kurs können Sie eine Prüfung ablegen, um ein Zertifikat zu erhalten. Die Zertifikate lassen sich zu XB Abschlüssen kombinieren, z. B. Finanzbuchhalter/in (XB) (siehe auch www.xpert-business.eu).

65-390-M

Prüfung mit Dozent im Klassenraum der VHS 22. Februar 2018 (4 UStd), Do, 18.00 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 60

Hinweis: Auf den nachfolgenden Seiten stellen wir Ihnen die einzelnen Xpert Formate vor. Kombinieren Sie für Ihren gewünschten Abschluss im kaufmännischen Bereich einfach unsere Präsenzseminare mit unseren WebinarAngeboten. Für Fragen steht Ihnen der Fachbereich gerne zur Verfügung.

143

144

Beruf  



Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder Finanzbuchführung 1 mit Xpert Business-Zertifikat Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen. Inhalt: Buchführungspflicht nach Handels- und Steuerrecht; Aufzeichnungspflichten; Gewinnermittlungsarten; Aufbau und Inhalte einer Bilanz; Inventurarten und –verfahren; Führen und Aufbewahren von Büchern; Buchen aller laufenden und gängigen Geschäftsfälle über Bestands- und Erfolgskonten mittels der in der Praxis; gängigen DATEVStandardkontenrahmen SKR 03/04; Trennung und Abschluss der Warenkonten; Buchen der Umsatzsteuer; Vorsteuer und Zahllast; Rechnungen im Sinne des Umsatzsteuergesetzes; Privatentnahmen; unentgeltliche Wertabgaben und Privateinlagen; Berücksichtigung von nicht und beschränkt abzugsfähigen Betriebsausgaben in Form von Geschenken; Bewirtungskosten; Reisekosten; Buchen von Personalkosten im Bruttolohnverfahren; Sachbezüge und geldwerte Vorteile; betriebliche und private Steuern; Buchen von Belegen. Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. 65-306-M / Kurs Kristina Krieger Kurs mit Dozent im Klassenraum der VHS 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 60 UStd) Di + Do, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.1 € 250 zzgl. Lernmittel/Material € 25

Finanzbuchführung 2 mit Xpert Business-Zertifikat Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEVStandardkontenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Inhalt: Besonderheiten bei Produktionsbetrieben, wie die Beschaffung von Waren, Stoffen und Fertigteilen; Buchen unfertiger und fertiger Erzeugnisse/ Leistungen; Inhalte des Jahresabschlusses Bilanzierungsgrundsätze; sachliche Abgrenzungen; zeitliche

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Abgrenzungen von Aufwendungen und Erträgen; steuerpflichtige und steuerfreie Umsätze; Umkehr der Steuerschuldnerschaft; umsatzsteuerrechtliches Ausland; Warengeschäfte mit dem übrigen Gemeinschaftsgebiet und dem Drittlandsgebiet; erhaltene und geleistete Anzahlungen; handels- und steuerrechtliche; Bewertungsvorschriften des Anlage- und Umlaufvermögens; Bewertungsmaßstäbe; Abschreibungen; Übernahme steuerrechtlicher Abschreibungen; Anlageverzeichnis; Buchen und Auflösen des Investitionsabzugsbetrages; Bewertung der Vorräte und Forderungen; Ausweis des Kapitals in der Bilanz; Buchen und Auflösen von Rückstellungen; Bewertung von Verbindlichkeiten Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Finanzbuchführung 1“.

Durchführungsgarantie

65-310-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 52

Bilanzierung mit Xpert Business-Zertifikat Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Bilanzierung als Bestandteil des externen Rechnungswesens. Sie lernen Jahresabschlüsse und Bilanzen zu erstellen und auszuwerten und wenden dabei die entsprechenden gesetzlichen Grundlagen an. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Lage und Entwicklung eines Unternehmens auf der Grundlage von Kennzahlen beurteilen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in die Konzernrechnungslegung und die internationale Rechnungslegung. Inhalt: Grundlagen der Bilanzierung; Inhalt und Gliederung der Bilanz; vorbereitende Monats- und Jahresabschlussbuchungen; Jahresabschluss; Einführung in die Konzernrechnungslegung; wichtige Kennzahlen der Bilanzanalyse; IFRS; Bewertungen von Vermögen und Kapital; Sonderfragen des Anlagevermögens; Bilanzierungs- und Bewertungsgrundsätze mit Alternativen und Behandlung von Sonderfragen; GuV-Rechnung nach dem Gesamtkostenund Umsatzkostenverfahren Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Finanzbuchführung 2“.

Durchführungsgarantie

65-315-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 48

Finanzwirtschaft mit Xpert Business-Zertifikat Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Unternehmens ermittelt und nach welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maßnahmen gezielt planen und steuern. Inhalt: Zahlungsverkehr im In- und Ausland; Finanzierungsregeln und –arten; Kapitalbedarfsermittlung; Finanzplanung / Cash Management; Leasing, ­Factoring und Forfaitierung; Kapitalbeschaffung und Kredite; Anlageformen für freie Liquidität. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Finanzbuchführung 1“.

Durchführungsgarantie

65-320-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 46

Kosten- und Leistungsrechnung mit Xpert Business-Zertifikat Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgreichem ­Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen. Inhalt: Aufgaben und Grundbegriffe der Kosten- und Leistungsrechnung; Kostenartenrechnung; Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung auf Basis der Vollkostenrechnung; Deckungsbeitragsrechnung. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Finanzbuchführung 1“.

Durchführungsgarantie

65-325-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 46 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 40

Controlling mit Xpert Business-Zertifikat Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse zum betrieblichen Controlling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten Controlling-

Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder

Instrumente und -methoden ein. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen für alle Bereiche des Unternehmens, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden. Inhalt: System und Organisation des ganzheitlichen Controllings; Controlling als Steuerungsinstrument; Kostenrechnung als Instrument des Controllings; praktische Instrumente des Controllings; Kennzahlen und Kennzahlensysteme; Balanced Scorecard; Controllingbericht und Reporting; Controllingbereiche und branchenspezifisches Controlling Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Finanzbuchführung 1 + 2“.

Durchführungsgarantie

65-330-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 46

Betriebliche Steuerpraxis mit Xpert Business-Zertifikat Der Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entsprechende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durchgeführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Entscheidungen einzubringen, z. B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen im Sinne Ihres Unternehmens finden. Inhalt: Grundlagen der Unternehmensbesteuerung (Steuerliche Abgaben, Steuerarten, Rechtsgrundlagen); Besteuerungsverfahren (Steuerpflichtige und Steuerpflichten, Örtliche Zuständigkeit der Finanzämter, Steuerfestsetzung, Steuerliche Rechtsbehelfe); Umsatzsteuer (Steuerbarkeit von Umsätzen, Steuerbefreiung, Bemessungsgrundlagen, Steuersätze, Ausstellung von Rechnungen, Vorsteuerabzug, Besteuerungsverfahren); Einkommensteuer (Einkunftsarten, Gewinnermittlungsarten, Bewertung des Betriebsvermögens, Anschaffungs-, Herstellungskosten, Teilwert, Abschreibungen, Investitionsabzugsbetrag); Lohnsteuer; Körperschaftsteuer; Gewerbesteuer (Berechnung des Gewerbeertrages, Gewerbesteuerschuld); Steuerliche Gestaltungsfelder (Steuerplanung, steuerfreie Rücklagen, Finanzierungseffekte von Rückstellungen, Verlustverrechnung, Zinsschranke, Sales-and-lease-back-Geschäfte); Steuerliche Aspekte bei Investitionen; Steuerliche Aspekte der Unternehmensgründung (Wahl der Rechtsform); Gestaltungsmissbrauch. Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.

Durchführungsgarantie

65-335-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 29

Einnahmen-Überschussrechnung mit Xpert Business-Zertifikat Dieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer Einnahmen-Überschuss-Rechnung und gibt Einblick in die steuerlichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt. Inhalt: die EÜR und wichtige Voraussetzungen; Schritt für Schritt zur EÜR; der Investitionsabzugsbetrag (IAB); die Umsatzsteuer; die private Pkw-Nutzung; das System der einfachen und doppelten Buchführung bei der EÜR; Einführung in die EDV-unterstützte Buchführung; ABC von Buchungen; Wechsel der Gewinnermittlungsart (von der EÜR zur Bilanz und von der Bilanz zur EÜR). Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.

Durchführungsgarantie

65-340-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 135 zzgl. Lernmittel/Material € 23

www.bremerspieletage.de

3. + 4. März 2018 Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen Das Gesellschaftsspiele-Event mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

145

Lohn und Gehalt 1 mit Xpert Business-Zertifikat Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderlichen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu übermitteln. Inhalt: Arbeitsrechtliche Grundlagen; Lohnabrechnung und Lohnkonto; Grundlagen des Steuerabzugs; Pauschalierung der Lohnsteuer; Grundlagen der Sozialversicherung; Gesamt-Brutto und dessen steuer- und sozialversicherungsrechtliche Beurteilung; Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge; Sachbezüge und besondere Lohnbestandteile; ­Betriebliche Altersvorsorge; Abrechnung von Rentnern und Auszubildenden; geringfügige Beschäftigung und Gleitzone; Reisekosten; Lohnpfändung; Arbeiten des Arbeitgebers am Monatsende und am Jahresende. Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.

Durchführungsgarantie

65-350-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 53

146

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Lohn und Gehalt 2

Personalwirtschaft

mit Xpert Business-Zertifikat

mit Xpert Business-Zertifikat

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergruppen ein. Inhalt: Arbeitslohn nach § 3 EStG; Vermögensbeteiligungen und Aktienoptionen; Zuschläge; Betriebsfeiern und Incentives; Privatnutzung von Firmenfahrzeugen; Nettolohnvereinbarung; Nachzahlung und Rückforderung von Arbeitslohn; Zahlung an Hinterbliebene; Permanenter; Lohnsteuerjahresausgleich; Pauschalversteuerung; Abfindungen; Betriebliche Altersvorsorge; Vorstände und Geschäftsführer; Kurzarbeitergeld, Heimarbeit, Altersteilzeit; geringfügig Beschäftigte in privaten Haushalten; Entsendung ins Ausland, Beschäftigung von Ausländern; Reisekosten; Doppelte Haushaltsführung und Umzugskosten; Folgen von Fehlern in der Lohnabrechnung; Prüfungen durch staatliche Stellen; Arbeiten am Jahresende. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Lohn und Gehalt 1“.

Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter/innen ziel­ gerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter/ innen auswählen, optimal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer/ innen berücksichtigt werden. Inhalt: Grundlagen der Personalwirtschaft; Planung und Ermittlung von Personalbedarf; Interne und externe Möglichkeiten der Personalbeschaffung; Ablauf und Instrumente der Personalauswahl; Planung des Personaleinsatzes; Personalentwicklung und Erfolgskontrolle; Maßnahmen zur Personalfreisetzung; Entlohnung und Anreizsysteme. Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.

Durchführungsgarantie

65-355-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 52

Durchführungsgarantie

65-360-M / Kurs Webinar / Online im Klassenraum der VHS oder von Zuhause 07. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (20x, 53 UStd) Di + Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS am Bahnhof € 223 zzgl. Lernmittel/Material € 46

Prüfung für Xpert Business-Zertifikat Nach jedem Kurs können Sie eine Prüfung ablegen, um ein Zertifikat zu erhalten. Die Zertifikate lassen sich zu XB Abschlüssen kombinieren, z. B. Finanzbuchhalter/in (XB). (siehe auch www.xpert-business.eu)

Durchführungsgarantie

65-390-M / Kurs Kristina Krieger Prüfung mit Dozentin im Klassenraum der VHS 22. Feb. 2018 (4 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 60

Grundlagen der Buchführung I

Hol dir die App! Stadtbibliothek Bremen macht mobil! Mehr Informationen unter www.stabi-hb.de

Voraussetzung: Keine. Inhalt: Aufgaben der Buchführung; Inventur, Inventar; Bilanz; Technik des Buchens im Grund- und Hauptbuch; einfache und zusammengesetzte Buchungssätze; Bestands- und Erfolgskonten; Gewinn- und Verlustrechnung; Kontenrahmen und Kontenplan. Angesprochen werden u.a. Warenkonten; Umsatzsteuer/Vorsteuer. Durch viele praktische Übungen erhalten Sie einen Einblick in die Grundlagen der Buchführung und sind nach dem Kurs in der Lage einfache Geschäftsvorfälle richtig zu verbuchen. Sie können eine Inventur durchführen, kennen die Grundbegriffe der Buchführung und können diese

in einen Kontext setzen. Sie sind sich der Zusammenhänge der betrieblichen Abläufe sowie deren Auswirkung auf die Buchhaltung bewusst. Lehrbuch: in Absprache mit dem Dozenten Kopierkosten / Material: ca. € 5 je Teilnehmer 65-401-M / Kurs Udo Wickenhöfer Mo 16.+23.10., Mi 01.11.+08.11. Do 19.10.: 18:00-21:15, Sa 04.11.+11.11., 09:00-12:15 VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.3 € 120 (€ 80)

Grundlagen der Buchführung II Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend Buchführung Teil 1 Inhalt: Zunächst Wiederholung der Techniken und Geschäftsgänge. Anschließend: Warenkonten: Rücksendungen und Nachlässe; Skonti und Boni, Bezugskosten und Ausgangsfrachten, Personalkosten; zeitliche Erfolgsabrechnung; Rückstellungen; ­Abschreibungen auf Anlagen. - Lehrbuch: in Absprache mit dem Dozenten. Kopierkosten / Material: ca. € 7,50 je Teilnehmer 65-405-M / Kurs Andreas Nowack 20. Nov. - 13. Dez. 2017 (8x, 32 UStd) Mo + Mi, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 6.3. € 120 (€ 80)

Einnahmenüberschussrechnung die einfache Buchführung für Freiberufler und Selbständige Viele Selbständige, Kleinunternehmer, Handwerker und Freiberufler sind nicht verpflichtet, eine komplette Buchführung zu machen. Oft reicht eine wesentlich einfachere Einnahmenüberschussrechnung. Voraussetzung: Keine In diesem Seminar beschäftigen Sie sich mit folgenden Inhalten: Unterschied zwischen Einnahmenüberschussrechnung und Betriebsvermögensvergleich. Wer darf Einnahmenüberschussrechnung machen? Vorteile – Nachteile. Was ist zu beachten? Praktisches Buchen bei der Einnahmenüberschussrechnung mit vielen Buchungsbeispielen inkl. Verbuchung von Anlagegütern, Abschreibungen, Abgrenzung von geschäftlichen und privaten Buchungsposten (Auto, Telefon, Arbeitszimmer), Reisekosten, Bewirtung, Geschenke usw. Umsatzsteuerpflicht - ja oder nein? Mittels Vortrag, Diskussion und Gruppenarbeit erhalten Sie viele nützliche Praxis-Informationen, einen Überblick über die wesentlichen Vorgabe und Vorschriften zur Einnahmenüberschussrechnung und können diese nach dem Seminar ansatzweise selbständig erstellen. – Für Seminarunterlagen sind ca. € 5 an die Kursleitung zu entrichten. 65-410-M / Kurs Ralph Dröge 29. Nov. - 20. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Mi, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.1 € 75 (€ 50)

Kaufmännisch-Verwaltende Berufsfelder

Bilanzen lesen und verstehen

Kommunikation mit Kunden

Einsteiger/innen und Interessent/innen lernen, den Jahresabschluss, die Gewinn- und Verlustrechnung, die Bilanz sowie Anhang und Lagebericht zu „enträtseln“. Inhalte: Handelsrechtliche und steuerrechtliche Betrachtungen der Notwendigkeit und Bedeutung der Buchführung, Jahresabschluss, Gewinn- und Verlustrechnung, Anlagevermögen, Umlaufvermögen, Eigenkapital, Fremdkapital, Auswertung und Beurteilung der ­Bilanz und Gewinn- und Verlustrechnung, Vermögensaufbau, Kapitalaufbau, Unternehmerrentabilität, Umsatzrentabilität, auch Anhand von Übungen und Beispielen (bitte Taschenrechner mitbringen). Auf Teilnehmerwünsche kann nach Absprache mit dem Dozenten eingegangen werden. Mittels Unterrichtsgespräch, Vortrag, Diskussion und Gruppenarbeitsind sie nach dem Seminar in der Lage relevante Informationen der Bilanz zu erkennen, die Kennzahlen herauszufiltern und diese auf Ihre Aussagefähigkeit hin zu prüfen.

Kommunikation mit Kunden findet in jedem Betrieb, bei jedem Dienstleister, in jeder Behörde statt. Wenige Worte genügen, einen Kunden zu gewinnen oder ihn zu verlieren. Fühlt sich der Kunde wohl, bleibt er auch heute noch lange an ein Geschäft oder ein Unternehmen gebunden. Doch wie sollte erfolgreiche Kommunikation mit Kunden eigentlich ablaufen? Wie sollte man die Kundengespräche im Servicebereich, im Verkaufsgespräch oder am Telefon erfolgreich anlegen? Wie lassen sich Beschwerden oder auch Reklamationen durch eine lösungsorientierte Kommunikation als echte Chance zur Kundenbindung nutzen? Dieser Kurs zeigt Ihnen an ganz alltäglichen Beispielen, wie Sie in den Bereichen Service, Verkauf und Beschwerde-Management mit den unterschiedlichsten Kunden Dialoge führen, die die jeweiligen Kundenerwartungen erfüllen. Gleichzeitig erhalten Sie Werkzeuge für eine erfolgreiche Kommunikation auch mit schwierigen Kunden. Inhalte des Kurses:

65-415-M / Kurs Ralph Dröge 10. Jan. - 31. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Mi, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.1 € 93 (€ 62)

–  Kommunikation, Kundenbindung und guter Service, – Kundentypen erkennen - Voraussetzung für die passende Ansprache, – Umgang mit Kunden am Telefon – Telefonverhalten optimieren, – Kundengespräche im Verkauf - Gesprächsphasen richtig steuern, – Umgang mit Beschwerden und Reklamationen, – Beschwerde-Management statt Einzellösungen Während mehrerer Kommunikationsübungen in Gruppen und videounterstütztem Feedback erzielen Sie messbare Steigerungen Ihrer Sprachkompetenzen, Aussenwirkung und Sicherheit. 65-425-M / Kurs Ingo Zumpe 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.3 € 75 (€ 50) zzgl. Lernmittel/Material € 11 Hinweis Weitere Veranstaltungen zum Thema ­„Kommunikation“ finden Sie unter den Veranstaltungsnummern 60ff.

Kaufmännisches Grundwissen für ExistenzgründerInnen und JungunternehmerInnen In diesem Seminar schätzen Sie die Chancen und Risiken einer selbständigen Existenz ein. Sie prüfen die persönlichen und fachlichen Anforderungen hinsichtlich einer Existenzgründung, formulieren das Gründungskonzept und lernen Kapitalbedarf, Rentabilität und Liquidität zu berechnen. Für die Wahl der richtigen Unternehmensform, Finanzierungsmöglichkeiten, Buchführungsart und Versicherungen erhalten Sie ebenso Entscheidungshilfen wie zu Werbearten und Werbemittel. Zudem werden Gründungsformalitäten und Rechtsgrundlagen erläutert. Die vermittelten Inhalte werden in Einzel- und Gruppenarbeiten vertieft und gemeinsam diskutiert. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, das Konzept für Ihr unternehmerisches Vorhaben zu erstellen und zu kommunizieren. Sie lernen, unternehmerisch zu planen und zu handeln. Hinweis: Es werden keine steuerlichen Berechnungen vorgenommen bzw. es erfolgt keine Steuerberatung. 65-420-M / Wochenendseminar Ingo Zumpe 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 2.1 € 75 (€ 50)

Andreas Nowack, Dozent im Fachbereich Beruf

Mein Name ist Andreas Nowack – nach langen Jahren in meiner Wahlheimatstadt Delmenhorst hat es mich vor sieben Jahren dann nach Stuhr, genauer nach Brinkum, „verschlagen“. Während meiner zwölfjährigen Bundeswehrzeit erlernte ich in Abendform den Beruf des Bürokaufmannes, später in Verbindung mit meinem

BWL-Studium den Beruf des Industriekaufmannes. In einem regional tätigen Industrieunternehmen arbeitete ich zunächst in der Arbeitsvorbereitung, später dann als Controller für einen ­internationalen Logistikdienstleister in dessen Bremer Niederlassung. Seit etwa 17 Jahren bin ich als Dozent in der kfm. Ausbildung für einen norddeutschen ­Bildungsträger tätig. Ziel des Kurses „Buchführung II“ ist es für mich, sowohl Teilnehmende auf Schwerpunkte der kfm. Abschlussprüfung vorzubereiten als auch Mitarbeitende in kleinen Unternehmen in die Zusammenhänge der Buchführung einführen und das Zusammenwirken von Bestands- und Erfolgskonten zu beleuchten. Außerdem möchte ich gerade Kleinunternehmen/Einzelunternehmen die fachlichen Begrifflichkeiten der Buchhaltung näher bringen und so eine Grundlage für ein Gespräch mit einem Steuerberatungsbüro schaffen. Erwähnenswert wäre noch die Vorgehensweise: ich führe Sie als Teilnehmende durch speziell ausgewählte Aufgaben, um Ihnen ohne Lerndruck die Besonderheiten der Bestands- und Erfolgskonten zu vermitteln und gebe Ihnen Unterlagen an die Hand, die Sie später als „Nachschlagewerk“ oder zum Selbststudium benutzen können.

147

148

Beruf  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Computer & IT

(­ Erwerbslose, Arbeitnehmer außerhalb des Landes ­Bremen, Bundesbedienstete, Studierende etc.).

Grundlagen & Systeme

Matthias Höper Fachbereichsleiter

Jedem Kursteilnehmenden steht in unseren EDVSchulungsräumen ein Computer zur alleinigen Nutzung zur Verfügung.

Welcher Computer ist der richtige?

Dagmar Kusch Sachbearbeiterin Telefax: 361-2257

Für die regelmäßige Teilnahme an einem Kurs wird eine personifizierte Teilnahmebescheinigung ausgegeben.

E-Mail: [email protected] Fachberatung montags bis donnerstags nach Vereinbarung

Erläuterungen zu den Teilnahmevoraussetzungen:

Unterrichtsorte

Keine oder wenige Vorkenntnisse Sie haben eine Ahnung, was ein Computer ist und möchten gerne damit arbeiten. Sie haben vielleicht schon mal bei einem Familienmitglied, einem Bekannten oder bei einem Kollegen über die Schulter geschaut oder sich hin und wieder eher spielerisch oder zu zweit dem Computer genähert, ihn ein­ geschaltet und versucht, damit klar zu kommen. Mit der „Computer-Fachsprache“ können Sie jedoch (noch) nicht viel anfangen.

VHS am Bahnhof Breitenweg 2 / Ecke Bahnhofstraße (gegenüber dem Hauptbahnhof) Haltestelle „Hauptbahnhof“ der Linien 1, 4, 6, 8, 10, 20, 24, 25, 26, 27, 63 Parkmöglichkeiten: Parkhaus Hillmannplatz, Parkhaus Herdentor, Parkhaus am Bahnhof oder Parkplatz Bürgerweide VHS im Bamberger Faulenstraße 69 Haltestelle „Radio Bremen/VHS“ der Linien 2, 3, 25 Haltestelle „Am Brill“ der Linien 1, 26, 27, 62, 64, 101, 102, 120, 150, 226, 750, N1 VHS Nord Gustav-Heinemann-Bürgerhaus Kirchheide 49 Haltestelle „G.-Heinemann-Bürgerhaus“ der Linien 90, 91, 92, 94, 95, 99 VHS Ost Bürgerzentrum Neue Vahr Berliner Freiheit 10 Haltestelle „Berliner Freiheit“ der Linien 1, 29 VHS Süd Theodor-Billroth-Straße 5 Haltestelle „Klinikum Links der Weser“ der Linien 4, 51, 53 oder „Wolfskuhlenweg“ der Linie 53 VHS West Gröpelinger Heerstraße 226 Haltestelle „Lindenhofstraße“ der Linien 2, 10

Wichtige Hinweise

Durchführungsgarantie Kurse mit dem Hinweis Durchführungs­ garantie werden auch dann durchgeführt, wenn nur eine Anmeldung vorliegt.

Bitte beachten Sie die Teilnahme­ voraussetzungen! Vergewissern Sie sich bitte unbedingt, ob Sie die als erforderlich ausgewiesenen Kenntnisse mitbringen. Nutzen Sie im Zweifelsfall die Möglichkeit einer ­(telefonischen) Beratung! An einem als Bildungsurlaub bezeichneten Seminar können auch Menschen teilnehmen, auf die das Bremische Bildungsurlaubsgesetz nicht zutrifft

Computergrundkenntnisse Sie nutzen Ihren persönlichen Computer vor allem privat. Sie wissen, wie Sie das System in Gang bringen und haben eine Ahnung, was die Begriffe „Hardund Software“ bedeuten. Sie wissen, was eine „Maus“, ein Monitor und die Tastatur ist und was es mit Klick, linker/rechter Maustaste und Enter auf sich hat. Sie wissen, was ein Desktop ist und wo Sie Ihre Programme finden. Sie haben schon einmal eine Datei gespeichert und wissen was ein Dateiverzeichnis ist. Computer- und Internetkenntnisse Zusätzlich zu den Computergrundkenntnissen wissen Sie, wie Sie mit einem Internet-Browser umgehen. Sie wissen, wo die Internetadressen eingegeben werden und was ein Link ist. Außerdem arbeiten Sie beruflich zeitweise mit Computern, schreiben und bearbeiten E-Mails oder verschicken Dateien via Internet. Erweiterte Computerkenntnisse Sie arbeiten regelmäßig – beruflich und privat – mit Computern. Sie verfügen über Grundkenntnisse, können das Internet bedienen und wissen, was ­Betriebssysteme sind. Sie haben bereits Programme auf Ihrem Computer installiert und beherrschen die Dateiverwaltung. - Kenntnisse Neben erweiterten Computerkenntnissen verfügen Sie über Kenntnisse über ein bestimmtes Fach­ verfahren (in diesem Fall HTML). Die Teilnahmevoraussetzungen finden Sie i.d.R. am Ende des Ankündigungstextes.

Einkaufs-Ratgeber für den Kauf von Computer, Tablet und Smartphone Die Frage nach dem richtigen Gerät ist immer schwieriger zu beantworten. Reicht ein Smartphone oder Tablet oder muss es ein richtiger Computer sein und wenn, welcher? In diesem Kurs bekommen Sie einen Überblick über die klassischen Gerätearten und deren Einsatzgebiete. Machen Sie bei Bedarf Gebrauch von unserer Einkaufssprechstunde (s. u.) um Ihre persönliche Situation zu klären. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-001-M / Einzelveranstaltung Jörg Brieke 17. Nov. 2017 (2 UStd) Fr, 17.30 - 19.00 Uhr VHS am Bahnhof €5

Welcher Computer ist der richtige? – Einkaufssprechstunde In dieser Sprechstunde haben Sie die Möglichkeit, mit uns über Ihre Fragen zum richtigen Computer, Tablet oder Smartphone zu reden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-002-M / Einzelveranstaltung Minigruppe Jörg Brieke 29. Nov. 2017 (2 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS am Bahnhof € 10 66-003-M / Einzelveranstaltung Minigruppe Jörg Brieke 06. Dez. 2017 (2 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS am Bahnhof € 10

Lernen im Alter

Das richtige Gerät für alle Fälle Handy, Smartphone, E-Book, Tablet, Laptop oder Desktop-PC Unterwegs in der Stadt, auf Reisen oder zu Hause ergeben sich unterschiedliche Anforderungen an meine technischen Geräte. Benötige ich überhaupt noch einen Desktop-PC? Oder reicht mein Tablet um meine E-Mails abzurufen, im Internet zu surfen oder auch mal den einen oder anderen Brief zu schreiben. Finden Sie die für Sie am besten geeignete technische Unterstützung! 66-004-S / Einzelveranstaltung Heiko Esch 05. Dez. 2017 (4 UStd) Di, 13.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 17 (€ 12)

Computer & IT

Computergrundlagen – Ganz in Ruhe und langsam Computerkurs für Einsteiger*innen In ganz unterschiedlichen Lerngeschwindigkeiten und Zeitstrukturen erlernen Sie die Bedienung der Maus und der Tastatur und bekommen einen Überblick über die Windows Arbeitsoberfläche eines PCs (Desktop). Dabei erfassen Sie Ihren ersten eigenen Text (Textverarbeitung) und führen eine kleine Suche im Internet durch (surfen, googeln). Bei allen Praxisübungen werden Sie angeleitet und begleitet. Am Ende des Kurses verfügen Sie über erste Fertigkeiten für den Umgang mit einem Computer. Teilnahmevoraussetzungen: keine oder wenige ­Vorkenntnisse 66-005-M / Kurs Bernd Müller 11. Sep. - 25. Sep. 2017 (3x, 9 UStd) Mo, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23) 66-006-N / Kurs Hartmut Lindemann 16. Okt. - 25. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 64 (€ 43) 66-007-M / Kurs Hans-Christian Scherzer 27. Nov. - 11. Dez. 2017 (3x, 9 UStd) Mo, 14.30 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23)

Computergrundlagen - ganz in Ruhe und langsam II Computer-Aufbaukurs für Einsteiger*innen Ihnen hat der erste Kurs Spaß gemacht und Sie möchten Ihr Basiswissen festigen und vertiefen? Dieser Kurs hilft Ihnen dabei. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-115-N / Kurs Hartmut Lindemann 13. Nov. - 22. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 64 (€ 43)

Lernen im Alter

Computergrundlagen - Die allerersten Schritte ganz in Ruhe und langsam Computerkurs für Ältere In ganz unterschiedlichen Lerngeschwindigkeiten und Zeitstrukturen können Sie sich im Umgang mit dem Computer vertraut machen. Sie erlernen die Bedienung der Maus und der Tastatur und bekommen einen Überblick über die Windows Arbeitsoberfläche eines PCs (Desktop). Dabei erfassen Sie Ihren ersten eigenen Text (Textverarbeitung) und führen eine kleine Suche im Internet durch (surfen,

googeln). Bei allen Praxisübungen werden Sie angeleitet und begleitet. Am Ende des Kurses verfügen Sie über erste Fertigkeiten für den Umgang mit einem Computer. Teilnahmevoraussetzungen: keine oder wenige ­Vorkenntnisse 66-121-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 05. Sep. - 26. Sep. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 36 (€ 24) 66-122-W / Kurs Horst Mielke Im Unterricht wird mit Notebooks der VHS gearbeitet. 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (8x, 24 UStd) Mi, 14.00 - 16.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 86 (€ 58) 66-123-N / Kurs Bernd Müller 21. Nov. - 07. Dez. 2017 (6x, 24 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 89 (€ 60)

Lernen im Alter

Computergrundlagen - Ganz in Ruhe und langsam II Computer-Aufbaukurs für Ältere Fortsetzung der Einführungskurse und für interessierte Ältere, die schon über ein Computer-Grundwissen verfügen. In ganz unterschiedlichen Lerngeschwindigkeiten und Zeitstrukturen stehen hier die Fragen der Teilnehmenden im Vordergrund und es gibt Möglichkeiten zum Wiederholen, Üben und Ausprobieren. Es gibt auch noch viel Neues zu entdecken. Teilnahmevoraussetzungen: geringe Computerkenntnisse entsprechend „Computergrundlagen – Ganz in Ruhe und langsam“ 66-126-S / Kurs Bernd Müller 16. Okt. - 01. Nov. 2017 (6x, 24 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 89 (€ 60) 66-127-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 17. Okt. - 14. Nov. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 42 (€ 28) 66-128-N / Kurs Bernd Müller 16. Jan. - 01. Feb. 2018 (6x, 24 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 89 (€ 60)

Lernen im Alter

Mein Notebook und ich Einführungskurse „Nun hab ich da so ein Notebook oder Laptop stehen …“ beginnen Anfragen. Der Kurs vermittelt Ihnen u. a. die Bedeutung des Betriebssystems zum Ordnen Ihrer Daten – wie Sie mit MS Word schreiben und Fotos in Texte setzen – wie Sie im Internet unterwegs sind und was sich hinter dem Web 2.0 und der Cloud verbirgt. Mitzubringen ist: Das eigene Windows-Notebook/ Laptop mit installiertem Betriebssystem sowie einem Textverarbeitungssystem. Teilnahmevoraussetzungen: keine Vorkenntnisse 66-131-S / Kurs Kleingruppe Bernd Müller 04. Sep. - 13. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 93 (€ 62) 66-132-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 05. Sep. - 26. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 111 € 93 (€ 62) 66-133-N / Kurs Bernd Müller 12. Sep. - 21. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 93 (€ 62) 66-134-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 09. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 111 € 93 (€ 62)

Lernen im Alter

Mein Notebook und ich Aufbaukurse „Mein Sohn/meine Tochter hat mir zwar gezeigt, wie es geht, aber ich …“ beginnen Anfragen. Der Kurs vermittelt Ihnen u.a. – wie Sie mit Ihrem Betriebssystem die Daten vom Stick oder Ihrer Kamera übernehmen, speichern und ordnen können – wie Sie mit Ihrer Word-Software Fotos in Texte setzen, Flyer und Fotokarten herstellen sowie eine CD/DVD brennen können und im Internet überall in der Welt recherchieren, kostenlos telefonieren und E-Mails versenden können. Mitzubringen ist: Das eigene Windows-Notebook/ Laptop mit installiertem Betriebssystem sowie einem Textverarbeitungssystem. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse

149

150

Beruf  



66-136-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 17. Okt. - 14. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 111 € 93 (€ 62) 66-137-N / Kurs Bernd Müller 17. Okt. - 26. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 93 (€ 62) 66-138-S / Kurs Kleingruppe Bernd Müller 04. Dez. - 13. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 93 (€ 62) 66-139-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 06. Feb. - 27. Feb. 2018 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 111 € 93 (€ 62)

Lernen im Alter

Computerlernen mit dem eigenen Laptop Sie haben zwar einen eigenen Laptop, aber keine, oder nur sehr geringe Erfahrungen im Umgang damit? In diesem Kurs lernen Sie wesentliche Grundlagen zur Handhabung des eigenen Laptops: u. a. Bedienung der Tastatur sowie des Touchpads/der Maus, Bedeutung des Betriebssystems, Ordnerstruktur, Dateiverwaltung, Datensicherung und -speicherung, Einblick in ein Textverarbeitungsprogramm. Alle Übungen werden am eigenen Laptop durchgeführt. Mitzubringen ist: Der eigene Laptop mit installiertem Betriebssystem (ab Windows 7) sowie mit einem funktionsbereiten Textverarbeitungsprogramm. Teilnahmevoraussetzungen: keine Vorkenntnisse 66-144-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 21. Nov. - 12. Dez. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 66 (€ 44)

Lernen im Alter

Mit Digitalkamera und NotebookFotobearbeitung Vom Foto über die Bearbeitung bis zum Papierbild – darum geht es in diesem Kurs: Wie kommt das Foto auf das Notebook – Ordner zur Ablage der Fotos – Fotobearbeitung – Fotos als Hintergrund/Bildschirmschoner – Verwendung im Word-Dokument – einen Fotokalender herstellen. Mitzubringen ist: Die eigene Digitalkamera (oder Foto-Handy) und ein Windows-Notebook/Laptop mit installiertem Betriebssystem sowie einem Textverarbeitungssystem.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-145-S / Kurs Heiko Esch Zum 2. Termin ist eine Fototour geplant. 17. Okt. - 26. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 13.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 88 (€ 59) 66-146-M / Kurs Minigruppe Rudolph Eggert 21. Nov. - 12. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 111 € 88 (€ 59)

Lernen im Alter

VHS-Computer-Club / Praxis-Workshop Computer und Internet sind mitten in der Gesellschaft angekommen. Es vergeht kein Tag, an dem nicht über neue Geräte, Programme, Internetdienste, Virenangriffe oder Überwachungsskandale berichtet wird. Und für den Anwender ergeben sich ebenso häufig neue Fragen im Zusammenhang mit der eigenen IT. In diesen Kursen bestimmen Sie gemeinsam mit dem Kursleitenden, welche Ihrer Fragen und Probleme im Vordergrund stehen und Sie haben die Möglichkeit, sich regelmäßig mit anderen Interessierten zu treffen und auszutauschen. Die Inhalte werden in Form von kleinen Vorträgen, Diskussionen und begleitenden Praxisübungen erarbeitet. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 66-150-N / Kurs Bernd Müller 11. Sep. - 20. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 64

Lernen im Alter

Computer, Technik & Co – Fragen, Fragen, Fragen Praxis-Workshop Diesen Fragen soll bei diesem Treffen Raum gegeben werden. Egal, ob Sie eine E-Mail nicht versendet bekommen, wissen möchten was beispielsweise PayPal bedeutet, ein Bild auf den Computer laden wollen, der Drucker oder Scanner nicht funktioniert – hier können Sie Ihre Fragen stellen. Sie profitieren nicht nur von der Beantwortung Ihrer eigenen Fragestellung, sondern auch von denen der anderen Teilnehmenden. Die Fragestunde versteht sich daher auch als Austauschforum rund um Ihre Erfahrungen mit dem Computer. Bei diesem Treffen können Sie Ihre Computerkenntnisse individuell ausbauen und gewinnen zunehmend an Sicherheit in der täglichen Computerpraxis. 66-151-S / Kurs Bernd Müller 08. Jan. - 24. Jan. 2018 (6x, 24 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 99 (€ 66)

Grundlagen: Computer & Internet EDV-Grundqualifikation auf der Basis von Windows 10 Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die Ihre PCKenntnisse für den beruflichen Alltag verbessern wollen. Kursinhalte: Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows - Verwalten von Ordnern und Dateien mit dem Windows Explorer - Umgang mit einem WebBrowser - Schreiben, Versenden und Empfangen von E-Mails - Umgang mit ausgewählten Windows-Apps. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse im ­Umgang mit Maus und Tastatur. 66-171-M / Kurs Rainer Wieben 11. Sep. - 30. Okt. 2017 (8x, 32 UStd) Mo, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 157 (€ 105) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Durchführungsgarantie

66-172-M / Bildungsurlaub Rainer Wieben 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 08.00 - 13.00 Uhr VHS am Bahnhof € 163 (€ 109) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Windows 10 – Grundlagen Für Ein- und Umsteiger Wir machen Sie fit für die Bedienung des aktuellen Windows-Betriebssystems von Microsoft. Dabei lernen Sie die Verwaltung von Dateien und Ordnern mit dem Windows Explorer kennen, benutzen die neue Kacheloberfläche und den vertrauten Desktop, installieren und verwenden die neuen Apps, lernen die Benutzerkontenverwaltung kennen, passen den Computer an Ihre persönlichen Bedürfnisse an, ­benutzen Bibliotheken und Favoriten und schützen Ihre Daten vor Verlust. Alle Inhalte werden in begleiteten Praxisübungen an unseren Computern erarbeitet. Dabei erlernen Sie die grundlegenden Techniken für die selbstständige Bedienung des MicrosoftBetriebssystems. In der Veranstaltung wird mit Windows 10 gearbeitet. Die Versionsunterschiede zu Windows 8/8.1 werden von den Dozenten angesprochen. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse im ­Umgang mit Maus und Tastatur

Durchführungsgarantie

66-181-M / Bildungsurlaub Rainer Wieben 23. Okt. - 25. Okt. 2017 (3x, 24 UStd) Mo + Di + Mi, 08.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 130 (€ 87) zzgl. Lernmittel/Material € 13

Computer & IT

Windows 10 für Umsteiger Überblick über das neue MicrosoftBetriebssystem Nach 8 kommt 10 – Nein, da haben Sie nichts verpasst! Der Nachfolger von Windows 8.1 heißt Windows 10. In diesem Vortrag zeigen wir Ihnen die wichtigsten Neuerungen von Windows 10 im Vergleich zu Windows 8 und 7 z.B.: Das Startmenü ist wieder da; mehr als nur ein Desktop, neue/alte Fenstersteuerung für Apps, Windows-Store, neue Kacheloptik, Virenschutz frei Haus mit Windows Defender, Passwort-Manager etc. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse und Kenntnisse von Windows XP, Vista, 7 oder 8 66-191-N / Vortrag Hartmut Lindemann Anmeldung erforderlich 18. Okt. 2017 (3 UStd) Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 13 66-192-M / Vortrag Hartmut Lindemann Anmeldung erforderlich 10. Nov. 2017 (3 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr VHS am Bahnhof € 13 (€ 9)

Windows 10 - Tipps und Tricks So einfach kann es sein In diesem Kurs stellen wir Ihnen einige nützliche und interessante Funktionen vor, die den Umgang mit Windows vereinfachen. Seminarinhalt: Windows-Tresor, Tastenkombinationen, anzeigen versteckter Ordner und Dateien, neue Screenshot-Funktion, entfernen unnützer Programme aus dem Autostart, nützliche und interessante Apps für Windows, einstellen der Internetkommunikation von Apps, Anmeldung mit Bildcode, Zuverlässigkeitsanzeige u.v.m. Im Verlauf dieses Workshops haben Sie die Möglichkeit, das Erlernte sofort an unseren Computern auszuprobieren. In der Veranstaltung wird mit Windows 10 gearbeitet. Die Versionsunterschiede zu Windows 8/8.1 werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-226-N / Einzelveranstaltung Hartmut Lindemann 20. Nov. 2017 (4 UStd) Mo, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 17 (€ 12)

Ubuntu GNU/Linux Für Umsteiger Mit der Einführung von Ubuntu ist die Verbreitung von Linux als Computer-Betriebssystem (GNU/LinuxDistribution) enorm gestiegen. Durch die umfangreiche Hardwareunterstützung von Ubuntu lässt

sich dieses Betriebssystem mittlerweile genauso komfortabel installieren wie vergleichbare Betriebssysteme. Die Anforderungen an den Computer sind dabei aber geringer, was zu deutlichen Leistungssteigerungen auf älteren Geräten führen kann. In dieser Veranstaltung werden Sie selbst die aktuelle Ubuntu-Version in einer virtuellen Maschine (Oracle Virtual Box) unter Windows als Zweitsystem installieren und einsetzen. Seminarinhalt: Ubuntu-Konzepte; Standardinstallation und Konfiguration in einer virtuellen Maschine (Virtual Box); Arbeiten mit der Shell und Unity, Anwenderprogramme unter Ubuntu; Internetzugang. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse.

Durchführungsgarantie 66-240-M / Bildungsurlaub Jörg Brieke 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 217 (€ 145)

Raspberry PI - Erste Schritte Ein vollwertiger Computer ab ca. 35 € – geht das? Ja, und wir zeigen Ihnen wie! Egal ob Sie schon über Ihren eigenen Raspberry PI (Einplatinen-Computer) verfügen oder nicht. Beim ersten Kurstermin lernen Sie das Konzept und die benötigten Komponenten kennen. Wenn Sie bis dahin noch keinen eigenen Raspberry PI besitzen, ist das nicht schlimm, denn Sie haben genügend Zeit, sich bis zum zweiten Termin einen zu beschaffen. Dann geht es los mit der Inbetriebnahme. Gemeinsam installieren wir das Betriebssystem und nehmen den Computer in Betrieb. Danach beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Einsatzgebieten. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computerkenntnisse und ab dem 2. Termin ein eigener ­Raspberry PI. 66-245-M / Kurs Siegfried Koch 12. Dez. 2017 + 16. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Di, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 63 (€ 42)

Computerschreiben einmal anders Lernerfolge nach 9 Stunden Mit einem speziellen Lernprogramm wird das richtige Schreiben nach der 10-Finger-Tastmethode (blind) geübt und nach kurzer Zeit beherrscht. Mit abwechslungsreichen Lernmethoden erreicht es alle Lerntypen, und Assoziationstechniken stimulieren das Gedächtnis auf optimale Weise. 66-251-M / Kurs Uta Salle 17. Jan. - 31. Jan. 2018 (3x, 9 UStd) Mi, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23) zzgl. Lernmittel/Material € 14

151

Tastaturtraining 10-Finger-Tastsystem Mit Hilfe eines Computerlernprogramms wird das Tastschreiben mit 10 Fingern erlernt. Seminarinhalt: Aufbau und Funktionsweise der PCTastatur; Erarbeitung und Beherrschung des Buchstaben-Tastenfeldes (ohne Ziffern und Zeichen). Richtiges Schreiben nach der 10-Finger-Tastmethode; Erwähnung der wichtigsten DIN 5008-Schreibregeln.

Durchführungsgarantie

66-255-M / Bildungsurlaub Renate Unger-Rurik 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 163 (€ 109)

junge vhs

Tastaturtraining für Jugendliche – Einführung 10-Finger-Tastsystem (12 bis 15 Jahre) Seminarinhalt: Geübt wird das richtige Schreiben nach der 10-Finger-Tastmethode (blind) mit einem speziellen Lernprogramm. 66-261-M / Wochenseminar Renate Unger-Rurik 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 10.00 - 13.15 Uhr VHS am Bahnhof € 50 66-262-M / Wochenseminar Renate Unger-Rurik 02. Jan. - 05. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Di - Fr, 10.00 - 13.15 Uhr VHS am Bahnhof € 50

WLAN oder WiFi Kabellos aber sicher im Internet Ob zu Hause oder unterwegs - meist werden die mobilen Geräte über WLAN an das verfügbare Netz angeschlossen. Im Ausland werden diese Hotspots meist als WiFi bezeichnet. Muss das WLAN zu Hause gegen unberechtigte Nutzung durch Dritte geschützt werden, so müssen bei der Nutzung von öffentlichen WLAN (Hotspots) einige Sicherheitsaspekte berücksichtigt werden. In dem Workshop wird die abgesicherte Installation eines WLAN demonstriert und die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen für die Nutzung von öffentlichen Hotspots diskutiert. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse 66-301-M / Einzelveranstaltung Hartmut Lindemann 30. Jan. 2018 (4 UStd) Di, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 17 (€ 12)

152

Beruf  



Dateiverwaltung Schluss mit dem Chaos auf der Festplatte Viele PC-Anwender/-innen beherrschen das Windows-Handling mit Maus und Tastatur, den Umgang mit Fenstern, das Starten und Beenden von Programmen. Grundkenntnisse in Word oder Excel sind eventuell auch vorhanden. Häufig jedoch fehlen wichtige Kenntnisse zum effektiven Verwalten des eigenen Datenmaterials, sei es die übersichtliche Einrichtung der Festplatte(n) oder das Sichern wichtiger Daten bzw. Löschen alter Datenbestände. Seminarinhalt: Übersichtliche Ordnung der Fest­ platte(n), Erzeugen eigener Ablagestrukturen (Ordnersysteme), Löschen, Verschieben und Kopieren von Dateien und Ordnern, Umgang mit Datenträgern (CDs, USB-Sticks). Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 66-305-N / Kurs Hartmut Lindemann 16. Okt. + 23. Okt. 2017 (2x, 8 UStd) Mo, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 42 (€ 28) 66-306-M / Einzelveranstaltung Heiko Esch 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 42 (€ 28)

Lebensdauer von digitalen Speichermedien Es gibt vieles, was bei der Speicherung von digitalen Medien zu beachten ist und in diesem Vortrag thematisiert wird. Wo sind meine privaten Filme, Fotos, Musik und/oder Daten gut aufgehoben, und welches Speichermedium sollte ich wofür verwenden? Können „verschwundene“ Daten wiederhergestellt werden? Wie kann ich überprüfen, ob meine gespeicherten Daten gefährdet sind, und welche Möglichkeiten gibt es, gefährdete Daten zu sichern? Weitere Themen an diesem Abend sind die Beschriftung und Reinigung der Speichermedien und die Nutzung einer Cloud. 66-321-N / Vortrag Hartmut Lindemann 22. Nov. 2017 (3 UStd) Mi, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 13

Kleine PC-Probleme selber lösen Was tun, wenn der PC immer langsamer wird, Warnmeldungen das Fehlen einer „Firewall“ anmahnen oder plötzlich Programme starten, die Sie gar nicht kennen? Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie viele kleine Probleme in Zukunft selbst in den Griff bekommen. Teilnahmevoraussetzungen: Gute EDV-Grundkenntnisse

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

66-382-N / Einzelveranstaltung Eike Kilian Schlüter Eigenes Notebook mit installiertem WLAN- und ­Internetzugang muss mitgebracht werden. 26. Aug. 2017 (4 UStd) Sa, 10.00 - 13.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 17 (€ 12)

Internet, Social Media und Cloud-Computing Sicher ins Internet! Mit dem Computer, Tablet oder Smartphone In diesem Kurs bekommen Sie einen Überblick über die wichtigsten Gefahrenquellen im Internet. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich schützen können und wo Sie sich jederzeit über aktuelle Gefährdungen informieren können. Machen Sie bei Bedarf Gebrauch von unserer ­Sicherheitssprechstunde (s. u.) um Ihre persönliche Situation zu klären. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse.

Der Kurs richtet sich an alle Personen, die künftig das Medium „Internet“ besser nutzen möchten. Dazu wird an Beispielen erklärt und von Ihnen selbst Schritt für Schritt nachgemacht. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 66-407-M / Kurs Sabine Rothert 03. Nov. - 24. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Fr, 14.15 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof € 68 (€ 46) 66-408-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 09. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 48 (€ 32) Hinweis Die Internetplattform „Seniorenlotse“ – Senior*innen eine Stimme in der Stadt geben 10-401-M 26. Sep. 2017, Di, 16.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, gebührenfrei

66-402-M / Einzelveranstaltung Jörg Brieke 17. Nov. 2017 (2 UStd) Fr, 19.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof €5

Orientierung im Internet für die Generation 55 plus Im Internet findet man alles – und durchaus auch was Falsches! 10-402-M / Vortrag 28. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger

Sicher ins Internet! – Sicherheitssprechstunde

Die Automatisierung des Alltags – wo bleibt der Mensch? 13-040-M / Wochenendseminar 18. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger

In dieser Sprechstunde haben Sie die Möglichkeit mit uns über Ihre Fragen zur Sicherheit im Internet zu reden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-403-M / Einzelveranstaltung Minigruppe Jörg Brieke 29. Nov. 2017 (2 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 10

Soziale Medien und Cybermobbing: Gefahren von Facebook, WhatsApp, ­Instagram und Co Was Eltern (und LehrerInnen) wissen sollten! 10-002-M / Vortrag 17. Okt. 2017, Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Saal / Raum 103 gebührenfrei

66-404-M / Einzelveranstaltung Minigruppe Jörg Brieke 06. Dez. 2017 (2 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 10

Meine Daten und Bilder im Netz – Wo sind die Gefahren? Wie Dokumente und Fotos sicher speichern? Warum persönliche Daten verschenken? 10-003-M / Vortrag 13. Nov. 2017, Mo, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701, gebührenfrei

Lernen im Alter

WhatsApp auf einen Blick

„Ich bin im Internet“ – Internet für Ältere In Ruhe und verständlich! Surfen, Shoppen und Buchen im Internet sowie E-Mails schreiben und empfangen sind heute nicht mehr wegzudenken.

WhatsApp ist der mit Abstand beliebteste Nachrichtendienst im Internet. Mit WhatsApp tauschen Sie Nachrichten, Bilder oder Filme aus, fassen Ihre Freunde und Familie in Gruppen zusammen und halten so alle auf dem Laufenden. Wie Sie WhatsApp in Betrieb nehmen und einrichten, lernen Sie in diesem Kurs. Erfahren Sie, welche Informationen Sie neben der eigentlichen Nachricht übermitteln, wie

Computer & IT

Sie unerwünschte Kontakte blockieren oder Ihren Standort weiterleiten. Mitzubringen ist: Ein eigenes Smartphone mit ­Telefon & Datentarif. Teilnahmevoraussetzungen: SmartphoneGrundkenntnisse. In diesem Kurs lernen Sie nicht nur an den Kurs­ terminen bei der VHS. Sie erhalten passend zu Ihrem Kursthema online weitere Lerninhalte und Unterstützung durch die Kursleitenden. In diesem Kurs mit WhatsApp.

werden in der Videoreihe „Mein digitales ich“ behandelt. Wir nutzen diese Videoreihe als Grundlage für eigene Überlegungen und Diskussionen rund um diese Themen. Darüber hinaus vermitteln wir das Rüstzeug zum sicheren und individuellen Umgang mit dem Internet. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. Einen eigenen Computer oder ein Smartphone mit der Möglichkeit, sich Videos ­außerhalb der Unterrichtszeit auf YouTube anschauen zu können.

66-431-M / Einzelveranstaltung Jörg Brieke 29. Sep. 2017 (4 UStd) Fr, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 17 (€ 12)

66-442-M / Kurs Christopher Livings 06. Nov. - 20. Nov. 2017 (3x, 9 UStd) Mo, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 47 (€ 32)

66-432-M / Einzelveranstaltung Jörg Brieke 01. Dez. 2017 (4 UStd) Fr, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 17 (€ 12)

Soziale Medien in vier Akten Die folgenden vier Module beschäftigen sich mit den sozialen Medien aus unterschiedlichen Perspektiven. Fernab von Betriebssystemen und Versionsnummern wollen wir Sie damit fit für Ihren digitalen Alltag machen.

Soziale Medien - Grundlagen Facebook, Twitter & Co. Facebook ist viel mehr als nur ein soziales Netzwerk. Es ist auch ein Nachrichtenprogramm (Messenger), ein Informationsportal (Newsfeeder), ein Geburtstagskalender, eine Spieleplattform oder ein Bilderbuch und vieles mehr. An 3 Abenden sprechen wir über die vielfältigen Möglichkeiten von Facebook, Twitter und Co. Wir schauen uns gemeinsam die Konfiguration eines Facebook-Profil an und reden über Sicherheit und bewährte Methoden im Internet und in den sozialen Medien. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse 66-441-M / Kurs Christopher Livings 16. Okt. - 30. Okt. 2017 (3x, 9 UStd) Mo, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 47 (€ 32)

Soziale Medien - Digital Identity Mein digitales ich Was bedeutet Identität in Zusammenhang mit der digitalen Welt? Welche Daten, welche Geheimnisse, welche persönlichen Informationen gebe ich von mir preis? Habe ich nur eine, oder kann ich mehrere Identitäten haben? Diese und noch viele weitere Themen rund um das weltweite Computernetz, soziale Medien und das Leben im digitalen Zeitalter

Soziale Medien - Im Beruf Xing & LinkedIn Wer soziale Medien beruflich nutzen möchte, kommt an XING und LinkedIn nicht vorbei. Ob zur Erweiterung der Business-Kontakte oder als Unterstützung bei der Jobsuche, hier trifft sich die Business-Welt. Eventuell haben Sie ja schon ein XING- oder Linked­ In-Konto und wissen nicht genau, wie Sie damit umgehen sollen. Wir zeigen Ihnen in dieser Veranstaltung die wichtigsten Regeln und Strategien. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-443-M / Kurs Christopher Livings 27. Nov. + 04. Dez. 2017 (2x, 6 UStd) Mo, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 31 (€ 21)

Social Media Marketing Neue Kunden für Ihr Unternehmen? Mittlerweile haben sich die sozialen Netzwerke für die Kommunikation im eigenen Unternehmen aber vor allem mit den Kunden etabliert. Wir werden uns mit dem kompletten Angebot der Technologien und Dienste beschäftigen. Wie sind sie entstanden? Was bietet sich für welchen Zweck sinnvoll an? Welche Kompetenzen und welcher Einsatz sind notwendig, und welcher Erfolg ist zu erwarten? Sie lernen sich in sozialen Netzwerken wie Facebook und Twitter zu bewegen, den Markt zu beobachten und gezielt mit der richtigen Mischung aus unterschiedlichen Werkzeugen Kampagnen durchzuführen. Machen Sie Ihre Marke bekannt, und steigen Sie in die Kommunikation mit Ihren Kunden ein. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse.

Durchführungsgarantie 66-451-M / Bildungsurlaub Gunnar Ebert 16. Okt. - 18. Okt. 2017 (3x, 24 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 16.00 Uhr

153

VHS am Bahnhof € 180 (€ 120)

Suchmaschinenoptimierung (SEO) Ihre Internetseite ganz nach vorne Ein entscheidender Aspekt für den Erfolg einer Internetseite ist ihre Platzierung in den Trefferlisten der bekannten Suchmaschinen (Google, Yahoo etc.). Wir beschäftigen uns in diesem Kurs mit den Details zur Planung und Erfolgsmessung einer strategischen Suchmaschinen-Optimierung (SEO, engl. search engine optimization) für Ihre Internetseite. Inhalte sind: Die Keyword-Recherche, Onpage-­ Optimierung Ihrer Website, erfolgreiche Methoden des Link­buildings, Ranktracking, Monitoring und Controlling. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-460-M / Kurs Angela Meindl 09. Jan. - 23. Jan. 2018 (3x, 9 UStd) Di, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

eBay – Verkaufen im Internet Das erste Mal verkaufen – Verkäufe abwickeln Erfolgreiches und sicheres Handeln im Internet will gelernt sein. Wir beantworten Ihre Fragen zum Verkaufen und sicheren und erfolgreichen Handeln. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse, Bereitschaft eBay-Mitglied zu werden. Die Einrichtung eines eBay-Kontos und einer E-Mail-Adresse ist notwendig. 66-480-M / Kurs Rainer Wieben 09. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 8 UStd) Do, 18.30 - 20.00 Uhr, Sa, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23)

Bezahlen im Internet Wir informieren Sie über Möglichkeiten und Risiken der verschiedenen Zahlungsformen im Internet. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-490-M / Einzelveranstaltung Jörg Brieke 19. Okt. 2017 (2 UStd) Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS am Bahnhof €5

Spotify Musik & Hörbücher im Internet Von der Langspielplatte über die CD bis zur MP3 war es ein langer Weg. Und es ist bereits jetzt absehbar, dass der Musikmarkt früher oder später von den Musikstreaming-Diensten wie z.B. Spotify dominiert wird.

154

Beruf  



Kursinhalt: Spotify im Vergleich zu anderen Anbietern, Spotify-Konto einrichten; Suchen von Musik und Playlists; Musiksammlungen anlegen; Möglichkeiten der Musikwiedergabe (Bluetooth, WiFi etc.). Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-510-M / Einzelveranstaltung Heiko Esch 18. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 42 (€ 28)

YouTube Video & TV im Internet YouTube ist mittlerweile eine echte Konkurrenz zum normalen TV geworden. Dabei schlüpfen wir selber in die Rolle des Programmdirektors, des Regisseurs oder des Moderators. Und es lässt sich sogar Geld damit verdienen. Kursinhalt: YouTube-Konto einrichten; Kanäle abonnieren, eigenen Kanal einrichten; Upload von eigenen Videos; Geld verdienen mit YouTube; Alternativen zu YouTube; Wie kommt das Video in das TV? Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 66-520-M / Einzelveranstaltung Heiko Esch 02. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 42 (€ 28)

Schreiben, Kalkulieren und Präsentieren Office - Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint Seminarinhalt: Sie lernen, wie Sie die grundlegenden Funktionen des Betriebssystems und von Office im Büroalltag einsetzen können. An Beispielen aus der Praxis wird effektives Arbeiten mit Windows, Word, Outlook, Internet, Excel und PowerPoint vermittelt. In der Veranstaltung wird mit Office 2016 gearbeitet. Die Unterschiede zu den Vorversionen werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse

Durchführungsgarantie

67-101-M / Bildungsurlaub Rainer Wieben 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124) zzgl. Lernmittel/Material € 13 67-102-M / Kurs Hans-Christian Scherzer

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 32 UStd) Do, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 178 (€ 119) zzgl. Lernmittel/Material € 13

Durchführungsgarantie

67-103-M / Bildungsurlaub Rainer Wieben 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124) zzgl. Lernmittel/Material € 13 67-104-M / Kurs Sabine Rothert 06. Dez. 2017 - 07. Feb. 2018 (8x, 32 UStd) Mi, 17.45 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 178 (€ 119) zzgl. Lernmittel/Material € 13

Office Kombikurs I Word & Excel Grundlagen Die im beruflichen Alltag gebräuchlichen OfficeAnwendungen Word und Excel werden in diesem Intensivkurs von Anfang an, jedoch in komprimierter Form, erarbeitet. Die Grundlagen und Grundfunktionen dieser zwei Standardanwendungen sowie deren Zusammenwirken werden vermittelt. In der Veranstaltung wird mit Office 2016 gearbeitet. Die Unterschiede zu den Vorversionen werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 67-201-M / Kurs Sabine Rothert 13. Sep. - 15. Nov. 2017 (10x, 40 UStd) Mi, 17.45 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 220 (€ 147) zzgl. Lernmittel/Material € 27

Durchführungsgarantie

67-202-M / Bildungsurlaub Rainer Wieben 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 229 (€ 153) zzgl. Lernmittel/Material € 27 67-203-M / Kurs Hans-Christian Scherzer 13. Nov. 2017 - 29. Jan. 2018 (10x, 40 UStd) Mo, 17.45 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 220 (€ 147) zzgl. Lernmittel/Material € 27

Durchführungsgarantie

67-204-M / Bildungsurlaub Heiko Esch 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 229 (€ 153) zzgl. Lernmittel/Material € 27

Office Kombikurs II Word & Excel Fortgeschrittene Techniken Seminarinhalt: Der Inhalt wird gemeinsam mit den Teilnehmenden aus folgenden Themengebieten zusammengestellt: Brief- und Rechnungsvorlagen in Word und Excel anlegen; Serienbriefe; Gestaltung mittels grafischer Elemente in Word und Excel; wichtige Formeln und Funktionen in Excel. In der Veranstaltung wird mit Office 2016 gearbeitet. Die Unterschiede zu den Vorversionen werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computerkenntnisse; Office Kombikurs I oder vergleichbare Kenntnisse in den MS-Office-Anwendungen.

Durchführungsgarantie

67-221-M / Bildungsurlaub Heiko Esch 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124) zzgl. Lernmittel/Material € 27

Wie geht das mit der Textverarbeitung? Briefe, Einladungskarten & Co. Verschaffen Sie sich einen Überblick: Ihre Briefe, einfache Einladungskarten, Listen und Tabellen oder Bewerbungen - mit einer Textverarbeitung geht das sehr effektiv. Egal ob Apple-, Windows-, Unix-Computer oder iPad etc., für alle Computer gibt es Textverarbeitungs-Programme – oft sogar kostenlos. In begleiteten Praxisübungen auf unseren Computern zeigen wir Ihnen am Beispiel von Microsoft Word die grundlegenden Funktionen einer Textverarbeitung. Sie lernen die Möglichkeiten der Texterfassung und -gestaltung kennen. Dabei werden Sie Ihre Texte verschieben, kopieren, formatieren, einfache Absatzund Seitenformatierung durchführen, die Rechtschreibprüfung verwenden und Kopf- und Fußzeilen benutzen. Das erlernte Wissen werden Sie auf die meisten am Markt verfügbaren TextverarbeitungsProgramme übertragen können. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 67-301-M / Kurs Rainer Wieben 18. Okt. - 01. Nov. 2017 (3x, 9 UStd) Mi, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23)

Word Grundlagen der Textverarbeitung Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die ihre Textverarbeitungskenntnisse mit Word für den beruflichen Alltag verbessern wollen. Kursinhalte: Kenntnisse über die Einsatzmöglichkeiten und Funktionen eines typischen Textverarbeitungsprogramms – e­ rfassen, gestalten, speichern und ausdrucken von Texten - Erstellen von Tabellen und Serienbriefen – Erstellen von Zeichnungselementen – einbinden von vorhandenen Grafiken.

Computer & IT

In der Veranstaltung wird mit Word 2016 gearbeitet. Auf die Unterschiede zu den Vorversionen wird von den Kursleitenden im Bedarfsfall eingegangen. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse.

Durchführungsgarantie

67-311-M / Bildungsurlaub Karin Oertel 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Wie geht das mit der Tabellenkalkulation? Adressenliste, Haushaltsbuch & Co. Verschaffen Sie sich einen Überblick: Ein Haushaltsbuch, Ihre Adressenliste, die Urlaubskalkulation oder die Gebührenverwaltung für den Verein – mit einer Tabellenkalkulation geht das sehr effektiv. Egal ob Apple-, Windows-, Unix-Computer, iPad etc., für alle Computer gibt es Tabellenkalkulations-Programme – oft sogar kostenlos. In begleiteten Praxisübungen auf unseren Computern zeigen wir Ihnen am Beispiel von Microsoft Excel, die grundlegenden Funktionen einer Tabellenkalkulation. Sie lernen die wichtigsten Funktionen der Spalten, Zeilen und Zellen einer ­Tabellenkalkulation kennen und werden Ihre Daten damit erfassen, formatieren und sortieren können. Auch einfache Berechnungen werden Sie durchführen können. Das erlernte Wissen werden Sie auf die meisten, am Markt verfügbaren Tabellenkalkulations-Programme, übertragen können. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse 67-401-M / Kurs Georg Jonas 21. Nov. - 05. Dez. 2017 (3x, 9 UStd) Di, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 34 (€ 23)

Excel I Grundlagen der Tabellenkalkulation Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die ihre Tabellenkalkulationskenntnisse mit Excel für den beruflichen Alltag verbessern wollen. Kursinhalte: Kenntnisse über die Einsatzmöglichkeiten und Funktionen eines typischen Tabellenkalkulationsprogrammes – Erstellen und formatieren von Tabellen – darstellen von Daten in Diagrammen – verwenden von Bedingungen und Rechenoperatoren – filtern und auswerten von Daten – Erstellen von Seitenlayout und Ausdrucken. In der Veranstaltung wird mit Excel 2016 gearbeitet. Auf die Unterschiede zu den Vorversionen wird von den Kursleitenden im Bedarfsfall eingegangen. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse.

Durchführungsgarantie

67-411-M / Bildungsurlaub Gabriele Kavanagh 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 229 (€ 153) zzgl. Lernmittel/Material € 14 67-412-M / Kurs Rainer Wieben 24. Okt. 2017 - 16. Jan. 2018 (10x, 40 UStd) Di, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 220 (€ 147) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Durchführungsgarantie

67-413-M / Bildungsurlaub Heiko Esch 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 229 (€ 153) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Durchführungsgarantie

67-414-M / Bildungsurlaub Michael Wehmann 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 229 (€ 153) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Excel: Makroerstellung Makros werden verwendet, um häufig wiederkehrende Aufgaben zu automatisieren. Sie lernen Makros planen, verwenden und aufzeichnen, absolute und relativ Aufzeichnen, Makros ausführen, Einblick in die Excel-Programmierung, VBA. In der Veranstaltung wird mit Excel 2016 gearbeitet. Die Unterschiede zu den Vorversionen werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Gute ExcelKenntnisse.

67-431-M / Kurs Hartmut Lindemann 08. Nov. + 15. Nov. 2017 (2x, 6 UStd) Mi, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 41 (€ 28) zzgl. Lernmittel/Material € 15

Excel: VBA – Grundkurs Ersparen Sie sich viele Routinearbeiten in Excel mit einer einfachen, kleinen Programmierung, die Sie selber in Excel erstellen können. Sie lernen Anwendungsmöglichkeiten von Visual Basic für Anwendungen (VBA) kennen und erwerben Grundkenntnisse in der objektorientierten Programmierung und im Umgang mit der Excel-VBA-Entwicklungsumgebung. Es werden Grundelemente der Programmierung, wie Variablen, Konstanten, Datenfelder, Verzweigungen, Schleifen, Prozeduren und Funktionen sowie Dialogfelder in VBA, vorgestellt. Dieser Kurs ist auch der ideale Einstieg für alle, die einmal in die Welt der Programmierung reinschnuppern möchten. Die Programmiersprache VBA ist in allen Excel-Programmversionen enthalten, Sie ­benötigen keine zusätzlichen Programme. In der Veranstaltung wird mit Excel 2016 gearbeitet. Die Unterschiede zu den Vorversionen werden von den Dozenten angesprochen. Teilnahmevoraussetzungen: Gute ExcelKenntnisse. 67-433-M / Kurs Hartmut Lindemann 04. Dez. 2017 - 15. Jan. 2018 (5x, 15 UStd) Mo, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 103 (€ 69)

PowerPoint Geschäftsgrafiken und Präsentationen Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die ihre Kenntnisse im Umgang mit PowerPoint für den beruflichen Alltag verbessern wollen. Kursinhalte: Kenntnisse über die Einsatzmöglichkeiten und Funktionen eines typischen Präsentationsprogrammes – erstellen, gestalten und drucken von Präsentationen – Erstellen von Zeichnungs­ elementen – einbinden von vorhandenen Grafiken – verwenden von Masterfolien. In der Veranstaltung wird mit PowerPoint 2016 ­gearbeitet. Auf die Unterschiede zu den Vorversionen wird von den Kursleitenden im Bedarfsfall eingegangen. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse.

Durchführungsgarantie

67-501-M / Bildungsurlaub Erwin Liauw 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124) zzgl. Lernmittel/Material € 14

155

156

Beruf  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Europäischer ComputerPass Xpert

Lassen Sie sich Ihr IT-Grundlagen-Wissen zertifizieren

mit dem Europäischen ComputerPass Xpert Der Europäische ComputerPass Xpert ist ein in ganz Europa anerkanntes Zertifikat, das Ihnen Grundlagen-Kenntnisse in den gängigen Anwendungsprogrammen des Office-Bereiches bescheinigt.

Sie erkennen diese Veranstaltungen im Programmheft auf den Seiten des Fachbereichs Computer & IT am Xpert-Logo.

Heute zählen diese Grundlagen-Kenntnisse zu den Schlüsselkompetenzen und sind unverzichtbar für erfolgreiches Lernen und Arbeiten in der Wissensgesellschaft und im Prozess des lebenslangen Lernens.

Folgende Zertifizierungen sind möglich:

1 Prüfung = Einzelzertifikat

Um ein Zertifikat zu erhalten, müssen Prüfungen abgelegt werden. Wir bieten dafür die folgenden Veranstaltungen an, mit denen Sie sich auf eine Prüfung für den Europäischen ComputerPass Xpert vorbereiten können:

3 Prüfungen = Europäischer ComputerPass Xpert

Für jede bestandene Prüfung wird ein Einzelzertifikat ausgestellt.

Wenn Sie drei verschiedene Prüfungen zu den oben genannten Veranstaltungen innerhalb von anderthalb Jahren ablegen, erhalten Sie den Europäischen ComputerPass Xpert. 5 Prüfungen = Europäischer ComputerPass Xpert Master Bei erfolgreicher Absolvierung von zwei weiteren frei wählbaren Prüfungen innerhalb der nächsten anderthalb Jahre erhalten Sie den Europäischen ComputerPass Xpert Master. Die Prüfungsteilnahme ist bei entsprechenden Vorkenntnissen auch ohne vorherigen Besuch einer unserer Veranstaltungen möglich. Jede Prüfung kostet 43 €. Sprechen Sie uns an, wenn Sie sich für den Europäischen ComputerPass Xpert anmelden wollen oder Fragen dazu haben. Fachbereich Computer & IT [email protected] Tel. 361-3622

Computer & IT

Access Grundlagen der Datenbankverwaltung Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die ihre Kenntnisse im Umgang mit relationalen Datenbanken für den beruflichen Alltag verbessern wollen. Kursinhalte: Kenntnisse über die Einsatzmöglichkeiten und Funktionen einer relationalen Datenbank – erstellen und modifizieren von Tabellen – eingeben, bearbeiten und suchen von Daten – importieren und exportieren von Daten – erstellen und bearbeiten von Abfragen – formatieren von Feldinhalten – verknüpfen von Tabellen – erstellen und modifizieren von Formularen und Berichten. In der Veranstaltung wird mit Access 2016 gearbeitet. Auf die Unterschiede zu den Vorversionen wird von den Kursleitenden im Bedarfsfall eingegangen. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 67-601-M / Kurs Hartmut Lindemann 16. Nov. 2017 - 01. Feb. 2018 (10x, 40 UStd) Do, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 220 (€ 147) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Outlook E-Mails, Adressen, Termine und mehr Outlook wird im modernen Büroalltag u. a. zur Organisation von Aufgaben, Terminen und Kontakten eingesetzt. Sie werden eingeführt in die Arbeit mit dem Kalender und die Vereinbarung von Terminen mit anderen Outlook-Anwendern, die Verwaltung von Aufgaben und E-Mails sowie die Erstellung und Pflege von Kontakten. Weitere Themen: Elemente und Ordner verwalten und organisieren (Ordnerstruktur, Elemente kategorisieren, suchen, Regel­assistent), Outlook-Einstellungen. In der Veranstaltung wird mit Outlook 2016 gearbeitet. Auf die Unterschiede zu den Vorversionen wird von den Kursleitenden im Bedarfsfall eingegangen. Für diese Veranstaltung kann zusätzlich eine Prüfung des Lehrgangssystems Xpert Europäischer Computer Pass abgelegt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 67-621-M / Wochenendseminar Dr. Meral Köbrich 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 94 (€ 63) zzgl. Lernmittel/Material € 14

Einführung in OpenOffice.org Für Einsteiger und Umsteiger OpenOffice.org ist eine kostenlose Open-Source Alternative zu den üblichen Büroprogrammen. In dieser Veranstaltung lernen Sie, woher Sie OpenOffice.org bekommen und wie Sie es auf Ihrem

Computer installieren können. Danach widmen wir uns den einzelnen Modulen: „Writer“ (Textverarbeitung), „Calc“ (Tabellenkalkulation), „Impress“ (Präsentationen) und „Draw“ (Grafikprogramm). Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 67-641-M / Kurs Bernd Müller 11. Jan. - 01. Feb. 2018 (4x, 16 UStd) Do, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 101 (€ 68)

Prezi – Ihre Präsentationen im neuen Gewand Eine Einführung in die beliebte Alternative zu PowerPoint Überraschen Sie Ihr Publikum mit einer ganz neuen Art und Weise der Präsentation - mit Prezi. Mit Prezi visualisieren Sie das gesamte Präsentations-Thema auf einen Blick und zoomen sich dann schrittweise in die Detailbetrachtungen hinein. Dies schafft ganz schnell Transparenz und erhöht die Aufmerksamkeit bei Ihrem Publikum. Prezi ist eine Online-Anwendung d. h. auf Ihrem PC muss keine Software installiert werden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Präsentationen mit Prezi erstellen können, wie sich vorhandene Präsentationen z.B. aus PowerPoint in Prezi importieren lassen und welche neuen Möglichkeiten Sie haben, Ihre Präsentationen effektvoll vorzuführen bzw. zu veröffentlichen. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse. 67-681-M / Einzelveranstaltung Erwin Liauw 11. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 31 (€ 21)

Apple Der große MacBook/iMac-Kurs Effizientes Arbeiten mit dem Apple Computer Steigen Sie ein in die Apple-Welt und erlernen Sie den Umgang mit dem Apple-Betriebssystem OSX und das effiziente Arbeiten mit allen wichtigen, vorinstallierten Programmen - von Mail, Kontakte, Kalender und Safari bis zu iTunes, iPhoto (bzw. die neue Fotos App) und iMovie. Ebenso erfahren Sie alles über die Funktionsweise des Finders, die richtige Datensicherung mit TimeMachine, das Kaufen, Laden und ­Installieren von Programmen, wichtige Systemeinstellungen, Virenschutz und Sicherheit sowie ­Windows-Kompatibilität und die Nutzung von ­Office-Programmen. Durch eine gezielte und kurzweilige Kombination aus erklärendem Vortrag, interaktivem Workshop und begleiteten Praxisübungen bewegen wir uns Schritt für Schritt durch alle wesentlichen Anwendungsbereiche. Nach dem Bildungsurlaub sind Sie in der Lage, Ihren Mac in allen gängi-

gen Anwendungsbereichen sicher und effizient einzusetzen. Mitzubringen ist: Das eigene Apple MacBook oder der eigene Apple iMac mit installiertem OSX 10.10 oder neuer. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 67-705-S / Bildungsurlaub Martin Nittscher 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 185 (€ 124)

Durchführungsgarantie

67-706-M / Bildungsurlaub Martin Nittscher 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124)

Durchführungsgarantie 67-707-M / Bildungsurlaub Martin Nittscher 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124)

Der große MacBook-/iMac-Aufbaukurs Effizientes Arbeiten mit den wichtigsten Apple-Programmen und der iCloud In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Apple-eigenen Office-Anwendungen Pages, Numbers und Keynote intensiv kennen. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie man mit Fotos seine Bilder perfekt in den Griff bekommt, was iTunes alles kann und wie man mit iMovie in wenigen Schritten einen eigenen Film oder eine Diashow erstellt. Auch das Zusammenspiel mit der iCloud und die richtige Nutzung des iCloudDrive spielen in diesem Kurs eine wichtige Rolle. Nach dem Bildungsurlaub sind Sie in der Lage, alle wichtigen Apple-Anwendungen und die iCloud sicher und effizient zu nutzen. Mitzubringen ist: Das eigene Apple MacBook oder der eigene Apple iMac mit installiertem macOS 10.12 Sierra oder neuer. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Der große MacBook/iMac-Kurs“ bzw. „MacBook/iMac ­Aufbaukurs“.

Durchführungsgarantie

67-708-M / Bildungsurlaub Martin Nittscher 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 185 (€ 124)

157

158

Beruf  



Erste Schritte mit dem eigenen MacBook (Apple Notebook) oder iMac Für Mac-Einsteiger und -Umsteiger Sie besitzen ein eigenes Apple Notebook (MacBook) oder einen iMac und möchten wissen, wie es/er funktioniert. Dann bringen Sie Ihren Mac einfach mit! Wir vermitteln Ihnen die Grundlagen für den Umgang mit dem Apple-System OSX: Der Finder – wo sind meine Daten, Umgang mit dem Betriebssystem, Systemeinstellungen, Dock, Schreibtisch, Launchpad, Programme - kaufen, laden, installieren und deinstallieren, Softwareaktualisierung, Safari – wie komme ich ins Internet und vieles mehr. Alle Übungen werden auf Ihrem eigenen MacBook/iMac durchgeführt. Windows-Notebooks werden in dieser Veranstaltung nicht unterstützt. Mitzubringen ist: Das eigene Apple MacBook oder der eigene Apple iMac. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 67-712-M / Wochenendseminar Martin Nittscher 15. Sep.- 17. Sep. 2017 (3x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.15 Uhr, Sa + So, 09.30 - 12.45 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

MacBook/iMac Aufbaukurs Für Mac-Einsteiger und -Umsteiger Dieser Kurs vermittelt Ihnen die weiteren Schritte für den alltäglichen Umgang mit Ihrem MacBook oder iMac. Im Vordergrund steht dabei die optimale ­Bedienung und Einstellung der vielen nützlichen Programme, die bei Ihrem Mac bereits vorinstalliert sind, wie z.B. Mail, Adressbuch, Kalender, Notizen, Erinnerungen, Vorschau etc. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man quasi kinderleicht eine Datensicherung erstellt und erhalten zahlreiche Tipps und Tricks für ein einfacheres und effizienteres Arbeiten mit Ihrem Apple-Computer. Alle Übungen werden auf Ihrem eigenen MacBook/iMac durchgeführt. ­Windows-Notebooks werden in dieser Veranstaltung nicht unterstützt. Mitzubringen ist: Das eigene Apple MacBook oder der eigene Apple iMac. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse gemäß „Erste Schritte mit dem MacBook/iMac“. 67-721-M / Kurs Martin Nittscher 16. Okt. - 30. Okt. 2017 (3x, 12 UStd) Mo, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

MacBook/iMac – Die Medien-Programme Grundlagenkurs für iTunes, iPhoto/Fotos App und iMovie Sie besitzen ein Apple MacBook oder einen iMac? Dann können Sie ganz leicht mit iTunes Ihre Musik, Filme oder Hörbücher verwalten, mit der neuen Fotos App Ihre Bilder bearbeiten und organisieren und mit iMovie mit nur wenigen Klicks einen beeindruckenden Film erstellen. In diesem Kurs werden die wesentlichen Grundfunktionen von iTunes, iPhoto bzw. der Fotos App und iMovie ausführlich erklärt und anhand von Beispielen anschaulich dargestellt. Alle Übungen werden auf Ihrem eigenen MacBook/iMac durchgeführt. Windows-Notebooks werden in dieser Veranstaltung nicht unterstützt. Mitzubringen ist: Das eigene Apple MacBook oder der eigene Apple iMac mit installiertem OSX 10.10 oder neuer, sowie mit installiertem iTunes, Fotos und iMovie. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse gemäß „Erste Schritte mit dem eigenen MacBook oder iMac“. 67-731-M / Kurs Martin Nittscher 08. Jan. - 22. Jan. 2018 (3x, 12 UStd) Mo, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

iPhone, iPad und iPod Grundlagen Das iPhone und das iPad von Apple gehören zu den beliebtesten mobilen Kommunikationsgeräten auf dem Markt. Sie lernen die grundlegenden Funktionen des Betriebssystems iOS kennen: Homescreen, Systemeinstellungen, Kontakte, Kalender, E-Mail, Telefonfunktionen, Mitteilungsdienste, Surfen im Internet, Fotos, Filme, Kamera, App-Store, iTunes, iBook-Store, Musik, Hörbücher etc. Alle Übungen führen Sie auf dem eigenen iPhone, iPad oder iPod durch. Mitzubringen ist: Das eigene Apple iPhone, das iPad oder der iPod. 67-761-M / Kurs Martin Nittscher 11. Sep. - 25. Sep. 2017 (3x, 12 UStd) Mo, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42) 67-762-O / Kurs Michael Wehmann 07. Nov. - 21. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 62 (€ 42) 67-763-N / Kurs Michael Wehmann 09. Jan. - 23. Jan. 2018 (3x, 12 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 62 (€ 42)

iPhone, iPad und iPod Aufbaukurs Nicht ohne Grund erfreuen sich die Mobilgeräte von Apple immer größerer Beliebtheit, denn ihr Einsatzspektrum ist enorm vielfältig. In diesem Kurs lernen Sie die weiteren und zusätzlichen Funktionen des Betriebssystems iOS kennen. Allen voran wird das Thema „iCloud“ ausführlich erklärt, ebenso das Kopieren, Einfügen und Formatieren von Texten und das Bearbeiten, Versenden und Übertragen von Fotos. Außerdem erfahren Sie, wie das Surfen im Internet noch komfortabler wird, wie man iTunes optimal als Medienzentrale einsetzen kann, wie selbst OfficeDokumente gelesen oder bearbeitet werden können, welche Anschlussmöglichkeiten es gibt, wie man sogar mit iPhone, iPad und iPod drucken kann etc. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen iPhone, iPad oder iPod durch. Mitzubringen ist: Das eigene Apple iPhone, das iPad oder der iPod mit installiertem iOS 9 oder neuer. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse entsprechend der Veranstaltung „iPhone, iPad und iPod - Grundlagen (iOS)“. 67-771-M / Kurs Martin Nittscher 13. Nov. - 27. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Mo, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Das iPhone als mobiler Krankheits­ assistent & Ersthelfer Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen in der Bedienung eines iPhones „Man ist nie auf das Plötzliche vorbereitet“, aber Sie können Ihr iPhone zur Vorsorge nutzen. In dieser Veranstaltung erfahren Sie als Interessierte, Betroffene oder auch als Angehörige, wie Ihr iPhone Ihnen im Krankheitsfall den Alltag erleichtern kann (z. B. mit der Erinnerung an die Medikamenteneinnahme) und welche Möglichkeiten sich für den Notfall bieten (z.B. das Aktivieren des „Notfallpass“).

Lernen im Alter 67-781-N / Einzelveranstaltung Kleingruppe Michael Wehmann 26. Sep. 2017 (4 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 19 (€ 13) 67-782-O / Einzelveranstaltung Michael Wehmann 17. Jan. 2018 (4 UStd) Mi, 18.00 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 19 (€ 13)

Computer & IT

Apple iCloud

Mobil

Datensynchronisierung und noch viel, viel mehr! Wer neben seinem iPhone oder iPad auch noch einen Computer besitzt, kommt an iCloud fast nicht mehr vorbei. Termine, Adressbucheinträge, Notizen, Fotos und sogar Dokumente können ganz automatisch synchronisiert werden. Darüber hinaus bietet iCloud die Möglichkeit einer dezentralen Dateiablage für Fotos (iCloud Fotomediathek), Dokumente (iCloud Drive) und optional sogar Musik (iCloud Musik­ mediathek / iTunes Match). Besitzer eines iPhone oder iPad profitieren außerdem von der automatischen Datensicherung, einer Ortungsfunktion und einem effektiven Diebstahlschutz. Nach einem informativen Vortrag, bei dem die Möglichkeiten und Funktionsweisen von iCloud ausführlich erklärt und dargestellt werden, wird das/die eigene/n Geräte unter professioneller Anleitung individuell für die richtige iCloud-Nutzung eingestellt. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, alle iCloud-Funktionen vollständig zu nutzen und selbständig auf Ihren persönlichen Bedarf einzustellen bzw. den Nutzungsumfang auch auf weitere Geräte zu erweitern. Mitzubringen ist: Das eigene Apple iPhone oder das iPad mit installiertem iOS 9 oder neuer. Optional das eigene Apple MacBook oder iMac mit OSX 10.10 oder neuer bzw. Windows-Laptop. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse, erweiterte iOS-Kenntnisse. 67-792-M / Kurs Martin Nittscher 10. Jan. - 24. Jan. 2018 (3x, 12 UStd) Mi, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Das Apple iPad als Laptop-Alternative Mehr Computer braucht man nicht In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, welche vielfältigen Möglichkeiten das iPad oder das iPhone 6plus bietet, so dass Sie tatsächlich auf einen zusätzlichen Computer verzichten können. Der Schwerpunkt liegt hier auf den typischen Office-Anwendungen und den Möglichkeiten der Medien-Bearbeitung: Briefe ­schrei­ben, Tabellenkalkulation, Präsentationen erstellen, Office-Kompatibilität, Dateiverwaltung, Drucken, Fotos sortieren und archivieren, Bildbearbeitung, Download-Funktionen, Zeichnen und Skizzieren sowie Tipps und Empfehlungen zu nützlichen Apps und Funktionen. Mitzubringen ist: Das eigene Apple iPad mit installiertem iOS 9 oder neuer, oder das iPhone 6plus. Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „iPhone, iPad und iPod – Grundlagen“. 67-793-M / Kurs Martin Nittscher 15. Nov. - 29. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Mi, 18.00 - 21.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Android-Smartphone: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit Viele Hersteller von Smartphones (moderne Mobiltelefone) statten ihre Geräte mit dem Android-System von Google aus. Mittlerweile arbeiten die meisten Smartphones mit diesem Betriebssystem. Wir zeigen Ihnen in dieser Veranstaltung, wie Sie Ihr AndroidSmartphone richtig und effektiv einstellen und nutzen. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen Android-Smartphone durch. Seminarinhalt: Telefonfunktionen, Internet-­ Browser, E-Mail-Konto einstellen, Termine & Kontakte mobil nutzen, Oberfläche anpassen, Apps installieren, Stromspartipps, Ihr Smartphone als Access-Point. Mitzubringen ist: Das eigene Android-Smartphone.

Lernen im Alter 67-801-N / Kurs Eike Kilian Schlüter 09. Sep. - 16. Sep. 2017 (3x, 18 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 91 (€ 61) 67-802-N / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 62 (€ 42)

Lernen im Alter 67-803-W / Wochenendseminar Jörg Brieke 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr, So, 10.00 - 15.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63) 67-804-M / Wochenendseminar Jörg Brieke 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Lernen im Alter 67-805-O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 24. Nov. - 26. Nov. 2017 (3x, 16 UStd) Fr, 17.00 - 19.15 Uhr, Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 79 (€ 53) 67-806-W / Wochenendseminar Jörg Brieke 16. Dez. + 17. Dez. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 62 (€ 42)

159

Lernen im Alter 67-807-M / Wochenendseminar Jörg Brieke 06. Jan. - 20. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Sa, 12.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 94 (€ 63)

Android-Smartphone: Fortsetzer Bedienung, Einstellungen und Sicherheit Sie nutzen bereits ein Smartphone, beherrschen aber nicht alles so gut, wie Sie es wünschen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Android-Smartphone richtig und effektiv einstellen und nutzen. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen Android-Smartphone durch. Seminarinhalt: Telefonfunktionen, Internet-­ Browser, E-Mail-Konto einstellen, Termine & Kontakte mobil nutzen, Oberfläche anpassen, Apps installieren, Stromspartipps, Ihr Smartphone als Access-Point. Das eigene Android-Smartphone bitte mitbringen. 67-811-N / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 62 (€ 42)

Android-Smartphone zum Auffrischen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit Nutzen Sie Ihr Android-Smartphone wieder richtig und effektiv: die Telefonfunktionen, den InternetBrowser, das E-Mail-Konto, die Termine & Kontakte, die Apps und einiges mehr. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen ­Android-Smartphone durch. Bitte bringen Sie das eigene betriebsbereite Android-Smartphone mit. 67-818-N / Wochenendseminar Jörg Brieke 08. Dez. + 09. Dez. 2017 (2x, 8 UStd) Fr, 16.00 - 19.30 Uhr, Sa, 10.00 - 13.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 41 (€ 28)

Android-Smartphone Spezial – Dateiverwaltung Sie nutzen bereits ein Smartphone, beherrschen aber nicht alles so gut, wie Sie es wünschen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Android-Smartphone richtig und effektiv einstellen und nutzen. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen Android-Smartphone durch. Seminarinhalt: Einführung in die Ordnerstruktur, Übertragen von Bildern, Videos, Musik und Kontaktadressen vom Smartphone auf den PC, Tablet oder ein weiteres Smartphone und umgekehrt. Mitzubringen ist: Das eigene Android-Smartphone. Teilnahmevoraussetzungen: Fortgeschrittene ­Android-Kenntnisse

160

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



67-819-N / Einzelveranstaltung Hartmut Lindemann 27. Jan. 2018 (4 UStd) Sa, 10.00 - 14.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 21 (€ 14)

Android-Tablet: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit Viele Hersteller von Tablets statten ihre Geräte mit dem Android-System von Google aus. Wir zeigen Ihnen in dieser Veranstaltung, wie Sie Ihr AndroidTablet richtig und effektiv einstellen und nutzen. Alle Übungen führen Sie während der Veranstaltung auf Ihrem eigenen Android-Tablet durch. Seminarinhalt: Internet-Browser, E-Mail-Konto einstellen, Termine & Kontakte mobil nutzen, Oberfläche anpassen, Apps installieren, Stromspartipps. Mitzubringen ist: Das eigene Android-Tablet. 67-851-O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.30 - 15.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 59 (€ 40) 67-852-N / Wochenendseminar Eike Kilian Schlüter 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 62 (€ 42)

GPS - Unterstütztes Wandern & Radfahren Theorie und Praxis Satellitennavigationsgeräte (GPS-Empfänger oder Smartphones mit GPS) werden immer häufiger zur Orientierung beim Wandern und Radfahren eingesetzt. Dieser Kurs führt Sie in die Funktionsweise des GPS-Systems ein. Wichtige Bestandteile sind die Planung, die Erstellung und Auswertung von Wegpunkten und Tracks, sowie die Planung von Touren auf digitalen Karten und die Koppelung mit den GPS-Geräten. Dabei werden auch die im Internet verfügbaren kostenlosen Routenangebote untersucht. Nach Eingabe einer Tour wird die Anwendung des GPS-Gerätes im Gelände unter Praxisbedingungen geübt. GPS-Geräte werden von der VHS gestellt. Es können aber auch eigene GPS-Geräte oder Android-Smartphones von den Teilnehmenden genutzt werden. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse, gutes Schuhwerk, wetter­ angepasste Kleidung. 67-911-N / Kurs Hannah Grundey 29. Aug. - 17. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 18.30 - 21.00 Uhr, So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 68 (€ 46) 67-912-M / Kurs Hannah Grundey 10. Okt. - 29. Okt. 2017 (4x, 18 UStd) Di, 18.30 - 21.45 Uhr, So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 69 (€ 46)

Interessante Apps für mein Smartphone und Tablet (mit Android Betriebssystem) Bedienung, Einstellungen und Sicherheit Sie haben ein Smartphone mit Android-Betriebssystem und möchten wissen, was man mit dem Smartphone noch so alles machen kann? In diesem Kurs stellen wir Ihnen interessante Apps für Ihr Smartphone vor. Darüber hinaus zeigen wir Ihnen für ausgewählte Apps die grundlegende Funktionsweise, so dass Sie in die Lage versetzt werden, diese Apps nach dem Herunterladen auf Ihr Smartphone auch zu nutzen. 67-865-N / Einzelveranstaltung Hartmut Lindemann 13. Jan. 2018 (4 UStd) Sa, 10.00 - 14.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 21 (€ 14)

Hinweis Tolle Videos mit dem Smartphone machen

71-968-W / Wochenendseminar 15. Sep.+ 16. Sep. 2017 VHS - West 71-969-M / Wochenendseminar 26. Jan. + 27. Jan. 2017 VHS am Bahnhof

Webdesign und Webentwicklung Meine erste eigene Homepage Einrichtung von Webseiten mit Jimdo für Einsteiger Heutzutage ist es nicht mehr zwingend erforderlich, mit aufwändiger Software eine Homepage zu programmieren. Mit Baukastensystemen im Internet erzielen Sie auch ohne Programmierkenntnisse professionell nutzbare Ergebnisse, die Ihnen viele Möglichkeiten bieten. Neben einem Überblick über die verschiedenen Wege zur eigenen Homepage, lernen Sie, Ihre Homepage mit Inhalt zu füllen und das Design anzupassen. Darüber hinaus erhalten Sie einen Einblick in die Einrichtung eines Blogs und eines Internetshops. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und ­Internetkenntnisse.

68-612-M / Wochenendseminar Andreas Küchenthal 21. Okt. + 28. Okt. 2017 (2x, 8 UStd) Sa, 14.00 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof € 62 (€ 42)

Vom Scribble (Skizze) zur eigenen Homepage Eine gute Webseite will geplant sein Der durchschnittliche Betrachter bleibt nur etwa 1 Sekunde auf Ihrer Webseite, bevor er sich entscheidet, ob er sie wegzappen oder länger dort verweilen möchte. Wenn eine Seite dann angeklickt wird, müssen inhaltliche und formale Gestaltung so stimmig sein, dass sie den Betrachter für sich einnehmen. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Planung Ihrer Webseite. Sie lernen die wesentlichen Kriterien der Google-Suche (SEO) kennen. Danach wird gemeinsam der Planungsablauf für die Homepage-Erstellung erarbeitet. Sie lernen, wie Sie Ihre Entwürfe als Scribble (Skizze) festhalten und diese anschließend mit einem Bildbearbeitungsprogramm ausarbeiten und in HTML-Elemente umsetzen. Dabei wird auch die Verwendung von Farben und Schriften besprochen. Teilnahmevoraussetzung: Computer- und ­Internetkenntnisse 68-614-N / Kurs Lutz J. Koch 02. Nov. - 16. Nov. 2017 (3x, 9 UStd) Do, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 63 (€ 42)

Bloggen für Anfänger/innen Sie wollten schon immer mal einen eigenen Blog machen, wissen aber nicht, wie Sie es anstellen sollen? Dann sind Sie in diesem Workshop richtig! Im offenen Austausch entwickeln wir gemeinsam ein Konzept für Ihren Blog – von der ersten Idee bis hin zum ersten Blogpost. Im Mittelpunkt stehen praktische Fragen wie: Wie soll das Blog heißen? Welche Blog­ software ist optimal? Wie viel Zeit und Geld muss ich investieren, welche rechtlichen Aspekte beachten? Und natürlich: Wie kriege ich Leute dazu, mein Blog zu lesen? Wir bieten zusätzlich eine 4-wöchige Online-Community mit Unterstützung der Kursleitenden in den ersten Wochen auf dem Weg zum erfolgreichen Blog. Übrigens: Unser Kurs „Webseiten und Blogs mit Wordpress erstellen“ ist die ideale Ergänzung zu diesem Kurs. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computer- und Internetkenntnisse. 68-621-M / Wochenendseminar Angela Meindl 25. Nov. - 09. Dez. 2017 (3x, 18 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 125 (€ 84)

Computer & IT

68-622-M / Wochenendseminar Melanie Öhlenbach 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 18 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.45 Uhr VHS am Bahnhof € 125 (€ 84)

Webseiten und Blogs mit Wordpress erstellen Einführung in die Webentwicklung Lernen Sie die Grundlagen für den Betrieb einer auf WordPress basierenden Website oder eines Weblog kennen. Neben Hintergrundinformationen zum System und rechtlichen Aspekten, werden Sie auf den Computern der VHS eine WordPress Installation vornehmen und Ihre erste eigene Webseite erstellen. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Webseiten und Weblogs mit WordPress zu erstellen. Anhand von praktischen Übungen werden Sie die wichtigsten Komponenten und Plugins kennengelernt haben. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computer- und Internetkenntnisse. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich. 68-641-N / Kurs Andreas Küchenthal 07. Sep. - 05. Okt. 2017 (5x, 15 UStd) Do, 18.30 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 104 (€ 70)

Durchführungsgarantie 68-642-M / Bildungsurlaub Tom Trost 25. Sep. - 27. Sep. 2017 (3x, 24 UStd) Mo + Di + Mi, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 174 (€ 116) 68-643-M / Kurs Andreas Küchenthal 17. Okt. - 05. Dez. 2017 (5x, 15 UStd) Di, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 104 (€ 70)

Durchführungsgarantie

68-644-M / Bildungsurlaub Andreas Küchenthal 13. Dez. - 15. Dez. 2017 (3x, 24 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 174 (€ 116) 68-645-M / Kurs Tom Trost 29. Jan. + 31.Jan. 2018 + 03. Feb. + 04. Feb. 2018 (4x, 24 UStd) Mo + Mi, 17.30 - 21.00, Sa + So, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 174 (€ 116)

Geld verdienen mit der eigenen Webseite Werbebanner, Partnerprogramme und Co. Sie betreiben eine Webseite, einen Blog oder einen Onlineshop für sich privat, für den Verein oder als kleines Unternehmen? Sie möchten gerne die

­Unkosten wieder reinholen, einen kleinen Nebenverdienst generieren oder ein kleines Einkommen damit erzielen? In diesem Kurs erfahren Sie, welche Möglichkeiten es gibt und wie man sie nutzen kann. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computer- und Internetkenntnisse. 68-651-M / Einzelveranstaltung Angela Meindl 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 52 (€ 35)

WordPress-Onlineshop mit WooCommerce Einrichtung eines Webshops für Einsteiger WooCommerce ist ein sehr populäres und leistungsstarkes WordPress Webshop-Plugin. In diesem Woo Commerce-Seminar lernen Sie, wie Sie einen Web­ shop mit WooCommerce erstellen und betreiben. Wir legen erste Produkte mit Beschreibungen und Bildern und die jeweiligen Kategorien an. Außerdem blicken wir auf nötige Grundeinstellungen wie Standort, Versand, Steuer, Zahlungsmethoden und die Rechtssicherheit für den deutschen Markt. Wir nehmen erste gestalterische Anpassungen vor und schauen uns mögliche Themes für WooCommerce an. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse mit WordPress. 68-660-M / Bildungsurlaub Tom Trost 05. Feb. + 06. Feb. 2018 (2x, 16 UStd) Mo + Di, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 114 (€ 76)

Melanie Öhlenbach, Dozentin in den Fachbereichen Kultur und Beruf Meinen ersten Kurs an einer Volkshochschule gab ich im Wintersemester 2001/2002. Als ­Ergänzung zu meinem Studium Deutsch als Fremdsprache (DaF) wollte ich Unterrichtspraxis sammeln – und übernahm zwei Kurse für Englisch: einen für Berufstätige, einen für ­Senioren. Auch wenn ich nach der Zwischenprüfung von DaF zur Neueren Deutschen Literatur wechselte: Die Liebe zum Unterrichten hat mich nicht mehr losgelassen. Es macht mir Spaß, Menschen beim Lernen zu begleiten und sie zu unterstützen – Kinder, Erwachsene und Senioren, einzeln und in der Gruppe. In meinen Kursen möchte ich nicht nur Inhalte und Fertigkeiten vermitteln, sondern Erfahrungen weitergeben, Neugierde wecken und Mut machen, sich selbst und etwas Neues aus­ zuprobieren. Das hat sicherlich auch mit meinem eigenem, nicht immer schnurgeraden Lebensweg zu tun: Ursprünglich in einem Dorf in BadenWürttemberg aufgewachsen, verdiente ich

nach dem Abitur mein Geld als AuPair, Buchhändlerin und Kellnerin in London. Nach meinem Studium der Religionswissenschaft und Germanistik in Marburg und Amsterdam und einem Zwischenstopp in Neuseeland landete ich schließlich im Jahr 2007 in Bremen. Hier habe ich mein Berufsleben einmal mehr auf den Kopf gestellt: Statt zu promovieren lernte ich als Stadtteil-Reporterin die Hansestadt kennen, volontierte bei der hiesigen Tageszeitung und arbeite heute als Redakteurin, freiberufliche Journalistin und Bloggerin. In meinem Blog Kistengrün berichte ich seit ­Februar 2014 über meinen Balkongarten und andere grüne Themen. Das Unterrichten habe ich dabei nie ganz aus den Augen verloren. An der Bremer Volkshochschule gab ich bislang Englisch-Kurse und ­Seminare für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für Non-­Profit-Organisationen. Für das Wintersemester stehen nun zwei Premieren im Kursplan: ­Schreiben für Online-Medien und Bloggen für Anfänger. Ich freu‘ mich drauf!

161

162

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



HTML & CSS – Grundlagen der Webseitenerstellung Auch als Basis für den Umgang mit CMS wie z. B. Joomla, Typo3 oder Wordpress geeignet Sie erfahren, wie HTML- und CSS-Dokumente aufgebaut werden, damit Inhalte wie gewünscht im Browser dargestellt werden. Alle grundlegenden Website-Elemente, wie eine Navigation, formatierte Texte und Überschriften sowie Bilder werden besprochen. Darüber hinaus lernen Sie die Möglichkeiten von HTML 5 und CSS 3 kennen. Sie erhalten hilfreiche Tipps zur Verbesserung der Suchergebnisse für Ihre Webseiten bei Google & Co und für die Darstellung auf Smartphones & Tablets. Am Ende entsteht eine vollständige Website. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computer- und Internetkenntnisse

Durchführungsgarantie

68-901-M / Bildungsurlaub Tom Trost 13. Sep. - 15. Sep. 2017 (3x, 24 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 174 (€ 116) zzgl. Lernmittel/Material € 16 68-902-N / Kurs Lutz J. Koch 23. Nov. - 21. Dez. 2017 (5x, 20 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 138 (€ 92)

Joomla! Webseiten schnell und einfach Mit Joomla! ist die Erstellung und Verwaltung Ihres Internetauftritts sehr einfach, effizient und trotzdem professionell. Unabhängig wie groß oder klein Ihre Wünsche und Projekte sind - Joomla! bietet viel Flexibilität, damit Sie, ohne Programmierkenntnisse, eine Webseite aufbauen können. In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen eine Beispielwebseite erstellen. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computer- und Internetkenntnisse. 69-131-M / Kurs Eike Kilian Schlüter 16. Okt. - 04. Dez. 2017 (8x, 32 UStd) Mo, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 218 (€ 146)

Grundlagen der Programmierung mit Java Einführung In diesem Kurs werden die Grundlagen der Programmierung anhand der objektorientierten Programmiersprache Java vermittelt. Datentypen, Variablen, Ausdrücke, Operatoren, Kontrollstrukturen, Blöcke und Methoden – die Grundlagen der Computer-

programmierung werden systematisch erlernt. ­Darüber hinaus gibt es einen Überblick über die ­Bibliotheken und die verschiedenen Einsatzbereiche von Java (Programme, Applet, JSP). Alle Programmierübungen werden mit der Open Source SoftwareEntwicklungsplattform Eclipse durchgeführt. Diese Veranstaltung eignet sich sowohl für Anfänger ohne Programmiererfahrung als auch für Teilnehmer, die bereits eine andere Programmiersprache kennen. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse 69-141-M / Kurs Angela Meindl 18. Okt. - 15. Nov. 2017 (5x, 15 UStd) Mi, 18.30 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 111 (€ 74)

Adobe Lightroom 6/CC: Was ist neu? 71-838-M Adobe Photoshop I 71-844-M, 71-845-M Photoshop Elements 71-852-M Einführung in das Bildbearbeitungs­ programm GIMP 71-854-M Postkarten und Flyer gestalten leicht gemacht 71-860-M Wenn Fotos zu Filmen werden 71-865-M Fotobuch für Einsteiger 71-870-M, 71-871-S

junge vhs

Programmierung für Mädchen und Jungen – Grundkurs Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren Lust eigene Spiele zu entwickeln und keine Ahnung wie das geht? Dann seid Ihr bei uns richtig. Ihr bekommt eine Einführung in eine Programmiersprache und erlernt die Planung einfacher Programme. Vorkenntnisse in der Programmierung sind nicht erforderlich. 69-145-S / Wochenseminar Angela Meindl 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 35 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 70 Hinweis Die folgenden Veranstaltungen zum Thema digitale Bildverarbeitung und Fotobuch­ gestaltung finden Sie ab Seite 171 im Programmbereich Kultur Meine digitale Spiegelreflexkamera 71-229-S Digitale Bildbearbeitung 71-802-M Digitale Bildbearbeitung kompakt I – engagierte Einsteiger 71-804-M Digitale Bildbearbeitung kompakt II – passionierte Fotografen 71-805-M Digitale Bildbearbeitung kompakt III – Spezialisten 71-806-M Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom Modul 1 71-830-M Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom Modul 2 71-834-M

Design, Layout und Konstruktion Einstieg in die Welt der Adobe Creative Suite Erste Schritte mit Photoshop, InDesign und Illustrator „Adobe Creative Suite“ ist der Name für ein Softwarepaket der Firma Adobe, in dem unter anderem die Programme Photoshop, InDesign und Illustrator enthalten sind. In dieser Veranstaltung zeigen wir Ihnen, wie die verschiedenen Aspekte des Designprozesses innerhalb der Creative Suite technisch abgebildet werden. Dabei lernen Sie die wichtigsten Elemente von Photoshop, InDesign und Illustrator und deren Verknüpfung miteinander kennen. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Fundierte Computerkenntnisse und Praxiserfahrung in einem OfficeProgramm. Kenntnisse in Grafik- und Bildbearbeitungsprogrammen wären von Vorteil.

Durchführungsgarantie

69-350-M / Bildungsurlaub Gunnar Ebert 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 283 (€ 189)

Die mobilen Apps aus der Adobe Creative Suite Spontane Ideen auf dem Smartphone oder Tablet Erstellen Sie Zeichnungen und Skizzen. Gestalten Sie Layouts. Oder bearbeiten Sie Fotos und Videos. Wo immer Sie sind, welche Idee Sie auch umsetzen möchten – mit den mobilen Adobe-Apps ist alles möglich. Dank CreativeSync sind Ihre Adobe-Apps und Ihr Home-Computer miteinander vernetzt und Ihre Daten und Medien überall verfügbar. Alle Übungen in dieser Veranstaltung führen Sie auf dem eige-

Computer & IT

nen Mobil-Gerät durch. Um die Creative Cloud-­ Bibliotheken nutzen zu können, wird ein kostenloser Adobe-Account eingerichtet. Im Vordergrund dieser Veranstaltung stehen die mobilen Apps zum Zeichnen, Layouten, Fotobearbeiten und Synchronisieren. Mitzubringen ist: Das eigene Android- oder iOSSmartphone oder Tablet. Teilnahmevoraussetzungen: Fundierte Computerkenntnisse und Praxiserfahrung in einem OfficeProgramm. Kenntnisse in den Programmen der Adobe Creative-Cloud wären von Vorteil. 69-352-M / Bildungsurlaub Gunnar Ebert 19. Okt. + 20. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Do + Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 114 (€ 76)

Illustrator Grundlagen Illustrationen, Logos und Layouts Adobe Illustrator ist das Grafikprogramm für Druck, Multimedia und Online-Grafiken der Adobe-Reihe. Der Kurs bietet anhand realistischer Praxisbeispiele eine Einführung in die umfangreichen Funktionen der Grafiksoftware. Darüber hinaus werden Kniffe und Tricks bei der Umsetzung gestalterischer Vorhaben thematisiert. Seminarinhalt: Der Illustrator-Arbeitsbereich, Erstellen einfacher Formen, Verwenden von Farbe, Arbeiten mit Zeichenstift und Pinseln, Transformieren von Objekten, Verläufe mit Formen und Farben, Pathfinder-Funktionen, Arbeiten mit Ebenen, Drucken von Dokumenten, Kombinieren von Vektor-Grafik und Photoshop-Bildern, Speicher- und Exportformate (PDF, EPS etc.) für Print- und digitale Medien. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse; Erfahrungen mit anderen DTP-Programmen, vor allem der Adobe-Reihe, wären von Vorteil.

Durchführungsgarantie

Durchführungsgarantie

InDesign Grundlagen

Corporate Design

Layout und Typografie mit Adobe

Gestaltungs- und Designgrundlagen

Adobe InDesign gehört heute zu den führenden Layout-Programmen im DTP-Bereich. Lernen Sie die grundlegende Handhabung dieses Programms kennen und anzuwenden. Seminarinhalt: Einführung in die Adobe-typische Programmstruktur und -oberfläche; Seitenlayout einrichten; Texte erfassen, platzieren und bearbeiten; Zeichen- und Absatzformatierungen; Bilder und Grafiken importieren, bearbeiten und verwalten; grafische Werkzeuge und Funktionen; Farben ­mischen, anwenden und verwalten; Absatz- und Zeichenformate; Seitenumbruch/Layout nach typografischen Kriterien; Tabellen; Vorbereiten der ­Dateien für den Druck; Ausgabe; PDF-Export. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse und Praxiserfahrung in einem Office-Programm. Kenntnisse in Grafik- und Bild­ bearbeitungsprogrammen wären von Vorteil.

Corporate Design ist mehr als ein Logo. Für jedes Unternehmen, Produkt oder soziale Projekt ist es wichtig, ein individuelles visuelles Auftreten zu entwickeln. Die Gestaltung umfasst Form und Farbe, Bild und Kommunikation, Schrift und Layout sowie visuelle Wahrnehmung. Sie lernen ‚gutes‘ Design anhand von Beispielen zu verstehen und auf das eigene Projekt zu übertragen. Sie bekommen einen Überblick über bewährte Software zur digitalen Bearbeitung von Printmedien als auch gebräuchliche Herangehensweisen und Techniken der Ideen­ findung. Der Kurs richtet sich an Einsteiger und weniger routinierte Gestalter, die in ihrer täglichen Arbeit für die Erstellung von Print-Produkten verantwortlich sind. Teilnahmevoraussetzungen: Fundierte Computerkenntnisse und Praxiserfahrung in einem OfficeProgramm. Kenntnisse in Programmen der Adobe Creative Suite oder den Einsteiger-Kursen der VHS wären von Vorteil. Eigene Rechner können mitgebracht werden sind aber keine Voraussetzung.

69-361-M / Bildungsurlaub Gunnar Ebert 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 283 (€ 189)

Durchführungsgarantie

69-371-M / Bildungsurlaub Tom Trost 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 283 (€ 189) zzgl. Lernmittel/Material € 14

69-372-M / Bildungsurlaub Tom Trost 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 283 (€ 189) zzgl. Lernmittel/Material € 14

69-374-M / Bildungsurlaub Gunnar Ebert 15. Jan. + 16. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Mo + Di, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 114 (€ 76)

Neues Hobby gefunden?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

163

164

Beruf  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



GIMP, Scribus und Inkscape Kostenlose Alternativen zur Creative Suite von Adobe Bildbearbeitung, Layout und Grafik werden oft mit den Programmen Photoshop, InDesign und Illustrator von Adobe in Verbindung gebracht. In dieser Veranstaltung zeigen wir die drei wichtigsten, kostenlosen Alternativen GIMP, Scribus und Inkscape. Sie lernen die wichtigsten Elemente der Programme kennen und wie Sie die verschiedenen Aspekte des Designprozesses technisch damit abbilden können. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse und Praxiserfahrung in einem Office-Programm. Kenntnisse in Grafik- und Bild­ bearbeitungsprogrammen wären von Vorteil.

Durchführungsgarantie 69-375-M / Bildungsurlaub Heiko Esch 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 260 (€ 174)

AutoCAD Grundlagen Zeichnen und konstruieren Ob im Beruf oder in der Freizeit, computergestütztes Zeichnen mit Vektoren bietet vielfältige Möglichkeiten und ist mittlerweile unerlässlich. In diesem Seminar werden die Teilnehmer in die Welt des CADZeichnens eingeführt und bekommen einen Überblick im Umgang mit Vektordaten. Ziel des Seminars ist es, dass jeder Teilnehmer die Grundlagen des 2D und 3D Zeichnens beherrscht und seine Zeichnungen auf Papier bringen kann. Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte ­Computerkenntnisse.

Durchführungsgarantie

69-501-M / Bildungsurlaub Lena Tell 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 326 (€ 218) zzgl. Lernmittel/Material € 25

Einblick in den 3D-Druck Wie funktioniert 3D-Druck? Welchen Einfluss kann diese Zukunftstechnologie auf Wirtschaft und ­Gesellschaft haben. Sie erhalten einen Einblick in die verschiedenen 3D-Druck Methoden und die Möglichkeiten, eigene 3D-Entwürfe zur erstellen. Zur Anschauung wird ein Probestück gedruckt. 69-510-M / Einzelveranstaltung Christoph Müller 19. Nov. 2017 (6 UStd) So, 11.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 31 (€ 21)

Hackathon Ein Kooperationsprojekt mit BremenHack 42 Stunden. Kreative Menschen, intensive Teamarbeit. Was zählt ist das Ergebnis! Der BremenHack ist eine Veranstaltung, bei dem Designer, Entwickler, Maker und andere Kreative für ein Wochenende zusammenkommen, um neue Projekte anzustoßen, eigene Ideen weiterzuentwickeln oder einfach nur zu experimentieren. Wir bieten einen Rahmen, in dem Kreativität und Produktivität voll ausgelebt werden kann. Voraussetzung für die Teilnahme sind lediglich Spaß an Teamarbeit und grundlegende Computerkenntnisse. Da nur eine begrenzte Anzahl von Personen teilnehmen können, bitten wir um eine rechtzeitige Absage bei Verhinderung. 69-601-M / Wochenendseminar Niklas Barning und Team 06. Okt. - 08. Okt. 2017 Start Freitag, 08.00 Uhr Ende Sonntag, 13.00 Uhr VHS-Plantage, Plantage 13 gebührenfrei

junge vhs

Lego Roboter Grundlagen (11 bis 99 Jahre) Wir bauen in diesem Kurs kleine Roboter mit Hilfe von Lego Robotics, die sich dann selbstständig im Raum bewegen und Aufgaben ausführen können. Die Programmierung mit Lego Robotics gewährt einen ersten allgemeinen Einblick in die Programmie-

rung. Teilnehmen können alle Jugendlichen und Erwachsenen, die Interesse an moderner Technik haben. Computer und Materialien zum Bau der Roboter werden gestellt. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 69-901-M / Kurs Hartmut Lindemann 06. Okt. - 08. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Fr + Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 69 69-902-M / Kurs Hartmut Lindemann 02. Jan. - 04. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Di + Mi + Do, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 69

junge vhs

Lego Roboter Workshop I Mission Mars (11 bis 99 Jahre) In diesem Kurs wollen wir eine echte Mars-Mission starten. Ihr sollt dabei einen Roboter konstruieren, der in einem schwierig zu befahrenden Gelände eine Erkundungsfahrt bzw. Erkundungsgang machen soll. Dabei könnt ihr einen fahrbaren oder einen gehenden Roboter bauen, der alle auftretenden Hindernisse umfahren, umgehen oder sonst wie überwinden kann. Hierfür stehen euch zusätzliche Sensoren, Motoren, Hydraulikteile und Digitalkameras zur Verfügung. Die Roboter könnt ihr entweder alleine oder im Team bauen und programmieren. Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse; da die Roboter knifflige Aufgaben zu erfüllen haben, solltet ihr zuvor schon einen Robotics Grundlagen besucht haben. 69-907-M / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 51

Kultur Kultur macht stark Bildung ist eine starke Basis. Mit unserem Angebot „Kulturelle Bildung“ bringen wir Sie mit den ­Mitteln der Kunst vorwärts: Bei uns erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Fähigkeiten wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereit­ schaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähig­ keit. Dabei lassen sich persönliche und berufliche Interessen optimal miteinander verbinden. Im Bereich der Medienbildung beispielsweise finden Sie immer mehr Angebote, die Sie in die Lage versetzen, sich in allen Lebenslagen den vielfältigen Herausforderungen der neuen „digi­ talisierten Gesellschaft“ zu stellen. Dies verschafft Ihnen den Zugang zu aktuellen Entwicklungen und eine Teilhabe am gesellschaft­ lichen Geschehen. Wir vermitteln Wissen, das die Integration und die Inklusion fördert. Unsere KursleiterInnen kommen aus vielen unterschied­ lichen Regionen der Welt und bringen ihre indivi­ duellen kulturellen Einflüsse auf unterschiedlichste Weise in ihren Unterricht ein. Zusammen mit der wachsenden Vielfalt der Teilnehmenden entsteht so ein spannendes Feld mit vielen neuen Impulsen für die Entwicklung von interkulturellen Angebo­ ten bei der Bremer Volkshochschule und für die Stadt Bremen. Nicht zuletzt deshalb betont die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht auch: „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung.“

Berufsüberschrift Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesell­ schaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbe­ zogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompe­ tente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des

Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Eben­ falls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Berei­ chen sowie zur Optimierung von Management­ kompetenzen. Querschnittkompetenzen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rheto­ rik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stär­ ken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Pro­ grammbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprach­ kurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.

165

166



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kultur

Anne Bock Programmbereichsleitung

Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86)

Fotografie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166

Andrea Hansen Organisatorisch-pädagogische Mitarbeiterin

[email protected]

71-021-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 12. März - 16. März 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86)

Digitale Bildbearbeitung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173

Galerie im Bamberger

Basiswissen Fotografie

Film und Audio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176

In der Galerie im Bamberger finden wechselnde Ausstellungen statt, bitte entnehmen Sie der Homepage der Bremer Volkshochschule und ggf. der Presse die Themen und genauen Termine der Ausstellungseröffnungen und Laufzeiten.

Wen blendet die Blende und was verschließt der Verschluss? Diese und weitere Fragen stellen sich den EinsteigerInnen in die Fotografie. Diese Veranstaltung soll helfen, den Einstieg zu erleichtern. Es werden unter anderen folgende Themen behandelt: – Auge und Kamera – was sehe ich, was sieht meine Kamera? – Licht, Objektiv und Film/Sensor – Belichtungsmessung und Belichtung – Zeit, Blende, ISO-Zahlen – Verschlusszeit und Bildwirkung – Blende und Schärfentiefe Zum Kurs bitte mitbringen: eine analoge oder digitale Kamera mit manueller Belichtungsmöglichkeit, Bedienungsanleitung, Film 400 ASA oder Speicherkarte.

Grundlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Der künstlerische Blick – Vom Motiv zum Bild . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167

Fatma Yücel Information und Anmeldung

Schwarz-Weiß Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170

Literatur. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Lesen und Diskutieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Literatur an Ort und Stelle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Kreatives Schreiben. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179

Theater. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181

Fotografie

Theater erleben. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181 Theater spielen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182

Tanz und Tanzstile. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184 Musik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186 Stimme, Gesang, Chor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186 Instrumente spielen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 Instrumentenbau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192

Bildende Kunst . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 Kunstgeschichte, Museen, Galerien, Exkursionen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 Zeichnung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 Malerei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197 Aquarell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198 weitere Mischtechniken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200 Bildhauerei, Ton, Pappmaché, Gips, Holz, Stein, Beton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206

Kunst- Handwerk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Kalligrafie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Papier, Pappe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Handarbeiten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209 Schneidern und Schnittdesign. . . . . . . . . . . . . . . . . . 210 Glas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213 Metalle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213 Kreatives Allerlei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214

Studienreisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215 Studienreisen Herbst / Winter 2017. . . . . . . . . . . . 215

Handwerk, Technik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215

Grundlagen Die Fotografie: Medium der Dokumentation und Manipulation? Wir streifen durch die Geschichte der Fotografie, beleuchten die widersprüchliche Entwicklung des Mediums. Wir beschäftigen uns mit den fotografischen Gestaltungs- und Manipulationsmöglichkeiten. Wir lernen, ein Foto zu betrachten wie einen Tatort und erfahren vielfältige Abbildungs- und Ausdrucksmöglichkeiten des Mediums. Mit Hilfe der Bildanalyse können wir herausfinden, welche Geschichte hinter einem Foto stecken kann. Wir beschäftigen uns mit der Bildgestaltung und mit verschiedenen Techniken, lernen die Spielräume des Ausdrucks kennen, die dadurch ermöglicht werden. Aufnahmepraxis zu verschiedenen Themen (u. a. Belichtungsmessung, Weißabgleich, Blitzen). Besonders für AnfängerInnen der Digitalfotografie als Einführung geeignet. Bitte mitbringen: Digitalkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können, Akkus, Speichermedien, ausführliche Bedienungsanleitung der Kamera, falls vorhanden: Aufsteckblitz. Materialkosten: ca. 20 €. 71-022-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86) 71-023-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86) 71-020-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 19. Feb. - 23. Feb. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr

71-040-M / Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 24. Sep. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 59 (€ 40) 71-041-M Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 25. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 59 (€ 40)

junge vhs

Fotowerkstatt für Jugendliche 12 –18 Jahre In dieser Ferienwerkstatt machen wir zusammen Fotos in der Umgebung und lernen dabei Grundkenntnisse wie auch Tipps und Tricks der digitalen Fotografie kennen. Deine eigenen Fotos bearbeitest Du am Computer, hier kommen Elemente wie Korrekturen, Fotomontagen, Collagen, Farbveränderungen zum Einsatz. Nach Wunsch kannst Du dabei eine eigene Postkarte oder ein eigenes Plakat entwickeln. Bitte eine Digitalkamera mitbringen. 71-043-N / Kurs Georg Olliges Herbstferien 10. Okt. - 12. Okt. 2017 (3x, 12 UStd) Di + Mi + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 44

Fotografie

Der künstlerische Blick – Vom Motiv zum Bild Landschaft und Fotografie Wirklichkeit und Abbild Dieses Seminar thematisiert den Unterschied von Wirklichkeit und Abbild in diesem Themengebiet, von massenmedialen und privaten Bildern. Die Grundelemente der Fototechnik und Bildgestaltung stehen im Vordergrund der Exkursionen in die weitere Umgebung Bremens. Es werden verschiedenste Landschaftsarten aufgesucht. Der Transport während der Woche erfolgt mit privaten Pkws der Teilnehmenden. Entsprechende Absprachen werden am ersten Tag getroffen. Die im Seminar entstandenen Fotos sind Grundlage der Bildbesprechungen. Bitte mitbringen: Digitalkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können und deren Bedienung bekannt sein sollte, Akkus, Speichermedien, ausführliche Bedienungsanleitung der Kamera, falls vorhanden: Aufsteckblitz. Materialkosten: ca. 20 €. 71-102-M / Wochenseminar Dr. Rolf D. Eckenroth 30. Juli - 03. Aug. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86)

Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Knoops Park, Wätjens Park, Stadtgarten Vegesack Anhand eigener Aufnahmen aus den Nord Bremer Parkanlagen lernen wir die Bilder mit Hilfe der digitalen Bildbearbeitung zu optimieren bzw. neu zu gestalten. Hierbei befassen wir uns mit folgenden Inhalten: Tonwert, Farbkorrekturen, Ebenen, Ebenenmaske, Collagen und Montagen. Es wird sowohl der Umgang mit der Kamera (Iso, Blende, Zeit) als auch die nachträgliche Bildbearbeitung am PC erlernt. Schwerpunkt Kameratechnik und Bildgestaltung 71-104-N / Bildungsurlaub Georg Olliges 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70) 71-104-N / Bildungsurlaub Georg Olliges 19. März - 23. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70)

Ein selbst geschaffenes Natur-Kunst-Werk fotografieren Bei diesem Fotokurs steht das Erschaffen eines FotoMotives im Vordergrund. In der Gruppe begeben wir uns in die Natur. Dort angekommen kreieren die Teilnehmenden einzeln oder im Team Kunstwerke

aus Blättern, Gräsern, Steinen und Ästen. Dafür steht ein ganzer Samstag zur Verfügung. Da die Kunstwerke in der Natur verbleiben und vergänglich sind, werden die Arbeiten zum Ende des Tages fotografiert. Zur Anregung bitte in die Suchmaschine „landart“ oder „landart künstler“ eingeben und staunen, was sich alles zaubern lässt. Am ersten Termin planen wir den Exkursionstag, stimmen uns mit Fotobüchern und evtl. einem Film auf „landart“ ein. Am dritten Termin begutachten wir die Fotos von den gemachten Natur-Kunst-Werken und tauschen unsere Erfahrungen aus. Für jeden Kameratyp geeignet. Bitte denken Sie am Exkursionstag an Kleidung, die dreckig werden darf und an Verpflegung. 71-105-M / Kurs Kleingruppe Harald Schwörer 10. Okt. - 17. Okt. 2017 (3x, 14 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr, Sa, 09.45 - 16.45 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 59 (€ 40)

Herbstimpressionen im Bürgerpark Bei einem fotografischen Streifzug durch den Bürgerpark werden wir den Herbst mit all seiner Farbenpracht einfangen. Am 1.Termin wird die individuelle Verwirklichung der Darstellung des Themas Herbst besprochen. Am Samstag werden wir gemeinsam vor Ort Motive suchen und finden: Laub, Spiegelungen im Wasser, Stillleben aus Gefundenem, Stimmungen usw. Die Palette reicht von Makro bis zum Totalen. Die Exkursion wird bei jedem Wetter stattfinden. Bitte entsprechende Kleidung anziehen und das Stativ nicht vergessen. Kenntnisse über die Kamerafunktionen sind vorausgesetzt. Bitte mitbringen: eine Kamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können, Speicherkarte, Bedienungsanleitung, Akkus/Batterien und Stativ (wenn vorhanden). 71-106-M / Kurs Thomas Tiensch, Christiane Böttcher 09. Nov. - 15. Nov. 2017 (3x, 15 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 12.00 - 17.15 Uhr, Mi, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 89 (€ 60)

Natur pur (Winteredition) Dieser Workshop wendet sich an Amateure, die ihre Kenntnisse in der Naturfotografie verbessern möchten. In den Parkanlagen oder der näheren Umgebung von Bremen (wechselnde Locations) werden wir uns der Natur nähern und klassische sowie künstlerische Naturfotografien erstellen. Inhalte: Bildgestaltung, Bildaufbau, Makrofotografie, Natur- und Landschaftsfotografie. Mitzubringen sind: Kamera (Spiegelreflex-, System- oder Bridgekamera), stabiles Stativ, Speicherkarten, Batterien/Akkus. 1. Termin ohne Kamera. 71-107-M / Wochenendseminar Kleingruppe Ralf Vorderbrück 12. Jan. - 18. Jan. 2018 (3x, 15 UStd) Fr, 18.00 - 20.15 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, Do, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 63 (€ 42)

167

Das künstlerische Foto: surrealistische Collage und Montage Der Surrealismus in der Fotografie zieht schon seit Jahrzehnten viele Fotografen an. Hier können Sie sich an Ihre eigene Fantasie wenden, sich von der Realität zurückziehen und in die Welt der Kunst eintauchen. In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen der handgefertigten Fotocollage, digitalen Fotomontage und der Bildkomposition. Sie erfahren auch wie es zum Surrealismus in der Fotografie kam und wer die Gründer und wichtigsten Vertreter sind. Hier dürfen Sie kreativ sein, sich entspannen und Spaß haben an dem, was Sie so gerne mögen – Fotografie! Beim ersten Termin stellen wir handgefertigte Fotocollagen her, die danach digitalisiert ­werden. Bitte bringen Sie Bildmaterialien (Fotos verschiedener Größe, alte Magazine und Zeitschriften), Fotokarton (weiß oder farbig, 3–5 Stück, A4), Klebstoff, Schere, Stifte und Speichermedien mit. Am zweiten Tag beschäftigen wir uns mit der digitalen Fotomontage und lernen verschiedene Techniken im Adobe Photoshop kennen. Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse der digitalen ­Fotografie und der Bildbearbeitung. 71-110-M / Wochenendseminar Kleingruppe Jekaterina Sims 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa, 11.00 - 14.00 Uhr, So, 10.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 51 (€ 34)

In 7 Schritten zum besseren Bild Warum sprechen uns manche Bilder unmittelbar an während uns andere völlig kalt lassen? In diesem Workshop lernen Sie sieben einfache Schritte kennen, die bei konsequenter Anwendung ein Foto zum „Hingucker“ machen. Wer von der Analyse des ­Motivs bis zum Druck auf den Auslöser ein paar Dinge beachtet, hat mit Sicherheit eine höhere Ausbeute an gelungenen Bildern auf der Speicherkarte. Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse der Fotografie sowie das Beherrschen der Grundfunktionen an der eigenen Kamera. Bitte zum Exkursionstag mitbringen: Kamera und ggf. Wechselobjektive von leichtem Weitwinkel bis leichtem Tele, Akku und Speicherkarte oder Film. 71-114-M / Kurs Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 21. Okt. - 04. Nov. 2017 (3x, 16 UStd) Vorbesprechung: Sa, 21. Okt. 10.00 - 13.00 Uhr, Exkursion: So, 22. Okt. 10.00 - 17.00 Uhr Nachbesprechung: Sa, 4. Nov. 10.00 - 13.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 94 (€ 63)

Abbild und Wirklichkeit: Porträtfotografie Das Porträt kennen wir als bedeutsames Sujet aus jeder Epoche als Spiegel der Gesellschaft. Als fotografisches Genre ist es heute gefeiert wie in den Anfängen der Fotografiegeschichte, auch wenn sich die Bedeutung in der Moderne gewandelt hat. Wir beschäftigen uns mit Werken bedeutender Foto-

168

Kultur  



grafen, analysieren die Bildgestaltung und reflektieren die Botschaft. Durch eigenes Ausprobieren lernen wir, mit welchen fototechnischen Methoden welche Wirkung erzielt werden kann. (U. a. Erkennen und Beeinflussen von Lichtverhältnissen bei Kunst-, Tages- und Blitzlicht sowie Grundelemente der Bildgestaltung, Aufnahmen im Studio und bei „normalen“ Tageslichtverhältnissen.) Bitte mitbringen: Digitalkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können und deren Bedienung bekannt sein sollte, Akkus, Speichermedien, ausführliche Bedienungsanleitung der Kamera, falls vorhanden: Aufsteckblitz. Materialkosten: ca. 20 €. 71-123-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86) 71-124-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86) 71-120-M / Bildungsurlaub Dr. Rolf D. Eckenroth 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 128 (€ 86)

Low Key Fotografie Bei der Low Ley Fotografie wird durch das gezielte Setzen des Lichts das Motiv modelliert. Der Hintergrund und große Teile des Bildes bleiben im Dunkeln und nur Teile des Motives werden gezielt mit der Beleuchtung in Szene gesetzt. Besonders in der Portraitfotografie können wir damit Teile des Modells sehr eindrucksvoll anleuchten und damit stimmungsvoll modellieren: sinnlich, nachdenklich, ernst, geheimnisvoll … In diesem Kurs fotografieren wir uns gegenseitig und üben mit der Lichtgestaltung eindrucksvolle Fotos zu erstellen. Bitte schon am Freitag mitbringen: Eine Digital­ kamera mit der Sie sich auskennen und an der Sie Blende und Verschlusszeit selbst einstellen können. 71-130-M / Wochenendseminar Kleingruppe Mark Jungclaus 08. Dez. + 09. Dez. 2017 (2x, 13 UStd) Fr, 17.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 55 (€ 37)

Kreative Portraits mit Festbrennweiten Dem Menschen in die Seele blicken und der Phantasie freien Lauf lassen. Das künstlerische Portrait erzählt, interpretiert und inszeniert. Der Blick richtet sich mal intensiv in die Kamera, mal verträumt ins Nichts. Wir gewinnen eine neue, ungewohnte Nähe zum Portraitierten.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Das 50mm-Objektiv ist preisgünstig, hat eine große Offenblende und ist sehr handlich. Es zeichnet sich bei allen Herstellern durch eine gute optische Qualität aus und ist oft für unter 100 € erhältlich. In diesem Workshop werden wir drinnen und draußen Menschen in Szene setzen, in natürlichem und künstlichem Licht. 71-132-M / Kleingruppe Thomas W. Salzmann 14. Jan. 2018 (8 UStd) So, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 34 (€ 23)

Tipps und Tricks zur digitalen Stadtfotografie Spontane Architekturfotografie Ob als Tourist unterwegs oder in heimischen Gefilden: Architektur ist immer eine fotografische Herausforderung. Diese Veranstaltung vermittelt, wie man mit einfachen Mitteln schöne Architekturaufnahmen macht. Am Freitag gibt es Anregungen zu Belichtungsmessung, Schärfentiefe und Bildaufbau. Am Samstag wird beim Stadtrundgang praktisch mit der eigenen Kamera geübt. Am Mittwoch werden die Aufnahmen anhand von 13 x 18 – Vergrößerungen exemplarisch ausgewertet. Materialkosten ca. 10,- €. 71-140-M / Kurs Kleingruppe Dr. Rolf D. Eckenroth 22. Sep. - 27. Sep. 2017 (3x, 13 UStd) Fr, 18.00 - 20.15 Uhr, Sa, 11.00 - 16.30 Uhr, Mi, 18.00 - 20.15 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 55 (€ 37)

Fundstücke im Viertel Nach einer allgemeinen Einführung zum Thema und zur Fotografie geht es am Samstag auf Tour. Mit der Kamera finden wir bei einem gemeinsamen Spaziergang durch das Viertel Lebensspuren, Street Art, Gewolltes, Gekonntes, Strukturen und Details. Durch das richtige Fotografieren verschiedenster Ausschnitte entstehen Kunstwerke, die über das Gesehene hinausgehen. Eine abschließende Bildbesprechung rundet das Erlebte ab. Bitte mitbringen: eine Kamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können, Speicherkarte, Bedienungsanleitung, Akkus/Batterien und Stativ (wenn vorhanden). 71-142-M / Kurs Kleingruppe Thomas Tiensch 07. Sep. - 13. Sep. 2017 (3x, 15 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 11.00 - 16.15 Uhr, Mi, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 89 (€ 60)

Street-Photography Die Stadt ist eine unendlich spannende ShootingLocation, wo man täglich viele verschiedene Situationen und Menschen treffen kann. Das „Richtige“ zu sehen und im richtigen Moment auf den Auslöser zu drücken, ermöglicht vielleicht die wichtigste Aufnahme, das Superfoto! Wie es einmal der berühmte Fotograf des 20. Jahrhunderts, Walker Evans, sagte: „Stare, pry, listen, eavesdrop.“ Dieser Herausforderung wollen wir uns stellen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Straßenfotografie, die an einem Praxistag in der Innenstadt geübt werden. Inhalte: Bildkomposition, Kameraeinstellungen, rechtliche und ethische Fragen, Komplikationen und Stress-Situationen während der Aufnahme, Shooting in den überfüllten Orten, „The Decisive Moment“. Bitte mitbringen: Digitalkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können und deren Bedienung bekannt sein sollte. Akkus, Speichermedien, falls keine Digitalkamera vorhanden ist – iPhone. Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse der Digitalen Fotografie und der Bildbearbeitung 71-143-M / Kurs Jekaterina Sims 01. Sep. - 03. Sep. 2017 (3x, 17 UStd) Fr, 18.00 - 20.15 Uhr, Sa, 11.00 - 17.00 Uhr, So, 11.00 - 15.30 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 72 (€ 48)

Bremen-Vegesack in 5 Fotos Dieser Kurs richtet sich an Fotointeressierte, die ein Thema mit wenigen Fotos dokumentieren möchten. Wer kennt das nicht – zurück aus dem Urlaub mit 500 Fotos, die auf dem Computer „verstauben“. Weniger ist mehr und das wollen wir lernen, überlegt fotografieren. Bremen-Vegesack in 5 Fotos darzustellen ist unser Ziel. 71-144-N / Kurs Ralf Vorderbrück Vorbesprechung mit Exkursion am 21. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr und 26. Okt. 2017, Do, 18.00 - 21.00 Uhr, (2x, 12 UStd) VHS - Nord, Kirchheide 49 € 54 (€ 36)

„Auf den Spuren der Vahraonen“ Theorie und Praxis der Stadtfotografie am  Beispiel der Vahr Städte fotografisch abbilden – am Beispiel des Bremer Stadtteils Vahr vermittelt der Fotograf Ralf Vorderbrück, der in der Vahr aufgewachsen ist,

Fotografie

Theorie und Praxis der urbanen Fotografie. Wie lassen sich Architektur und Landschaft der Vahr miteinander fotografisch in Harmonie setzen? Was macht die Vahr so lebenswert? Interessante Perspektiven finden, Linien sehen und bewusst als Stilelemente ins Foto einbauen, diese und weitere Punkte werden wir im Seminar behandeln und erlernen. Mitzubringen: Kamera (Spiegelreflex-, System-, Bridge- oder Kompaktkamera) mit aufgeladenem Akku, Speicherkarte, Objektiv, Stativ (falls vorhanden) und wetterfeste Kleidung. 71-146-O / Wochenendseminar Kleingruppe Ralf Vorderbrück 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr, So, 11.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02 € 59 (€ 40)

Alt.Neu.Anders. Entdeckungsreise in Gröpelingen Einen Tag lang widmen wir uns dem Stadtteil Gröpelingen, suchen Veränderungen, Erhaltenes und Kontraste, Menschen zwischen Waterfront, Moschee, Lindenhof und Straßenbahndepot. Wir bewegen uns zwischen Street- und Architekturfotografie. 71-148-W Thomas W. Salzmann Eine digitale Spiegelreflex- oder Systemkamera muss mitgebracht werden. 09. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 34 (€ 23)

Bremens maritimen Westen fotografisch in Szene setzen Im Hafengebiet in Gröpelingen und Walle setzen wir das maritime Flair oder das, was davon übrig geblieben ist, fotografisch in Szene. An ausgewählten Orten suchen wir alte und neue Perspektiven. Hier gibt es von der Architektur- bis hin zur Reportagefotografie eine große Bandbreite an Möglichkeiten. Stilecht lassen wir den Tag gemeinsam bei einem Snack im Hafen Casino ausklingen. 71-149-W Thomas W. Salzmann Eine digitale Spiegelreflex- oder Systemkamera und ein Stativ muss mitgebracht werden. 08. Okt. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 17.00 Uhr Treffpunkt: VHS West , Gröpelinger Heerstraße 226 € 34 (€ 23)

Architektur im Spiel des Lichtes Ein Kurs in dem die Architektur durch den Fotografen eine Symbiose mit dem Licht eingeht. Gleich ob dies eine Gartenlaube, das Rathaus, ein Parkhaus oder ein interessantes Detail ist. Gelehrt wird in diesem Kurs, wie Räumlichkeit dargestellt werden kann und stürzende Linien mit der Kleinbildkamera verhindert oder vermindert werden können. Dabei

werden die Möglichkeiten und Grenzen der eigenen Ausrüstung kennengelernt. Grenzen im Kopf – „Was ist gute Architekturfotografie“ – sollen aufgelöst werden, wodurch sich ein Faible für eine bestimmte Art der Architekturfotografie entwickeln kann. Am ersten Abend gibt es eine Einführung in das Thema und eventuell schon erste Außenaufnahmen. Dazu bitte ein Stativ mitbringen. Am zweiten Donnerstag Aufnahmen im Abendlicht und zur Blauen Stunde, am Samstag ist Exkursionstag. Beim letzten Treffen besprechen wir in der Gruppe die entstandenen Fotos. Nicht für Kompaktkameras geeignet! Falls vorhanden bitte ein Weitwinkelobjektiv mitbringen. 71-150-M / Kurs Kleingruppe Harald Schwörer Vorbesprechung: Do 10. Aug, 18:45 - 21:45 Uhr, Exkursionsabend: Do 17. Aug, 19:15 - 22:15 Uhr, Exkursionstag: Sa 19. Aug, 10:00 – 16:45 Uhr, Nachbesprechung: Do. 24. Aug, 18:45 – 21:45 Uhr (4x, 21 UStd) Plantage 13, Raum 01 (OG) € 89 (€ 60)

Die Lichter der Stadt Von der Dämmerung über die blaue Stunde bis in die Nacht haben Sie die Möglichkeit effektvolle Nachtund Restlichtfotografien zu erstellen. Ob Sonnenuntergang, Leuchtreklamen oder Straßenverkehr, die nächtliche Stadt bietet unzählige, reizvolle ­Motive. Sie lernen kreative Methoden kennen, wie Zoomen während der Belichtung, mit bewegten Objekten mitziehen und Langzeitbelichtungen. Empfehlenswert sind ein Stativ und Fernauslöser. Fragen rund um den Weißabgleich, Farbtemperatur, Belichtungsmessung, ISO-Einstellung und das Bildrauschen werden geklärt. Nur für Digitalkameras geeignet, an denen sich Blende, Zeit etc. manuell einstellen lassen. Die Kamera ist schon am ersten Termin erforderlich. 71-152-M / Kurs Kleingruppe Harald Schwörer 29. Aug. - 26. Sep. 2017 (5x, 25 UStd) Di, 19.00 - 22.45 Uhr Plantage 13, Raum U1 (EG) € 98 (€ 66)

Schlechtes Licht, dufte Bilder Schummrige Kneipen, dunkle Gassen oder Romantik beim Candlelight Dinner – wenig Licht stellt die FotografInnen oft vor die Frage, ob man nicht besser blitzen sollte. Und das Stativ haben wir natürlich auch wieder nicht dabei. Das es ganz ohne Zusatzlicht geht und die technischen Grenzen der Kamera viel Spielraum lassen, darum geht es in diesem Kurs. Die drei Termine teilen sich klassisch in Theorie, Praxis und Auswertung. Wie sind wirkungsvolle Aufnahmen bei wenig Licht und auch ohne Stativ möglich? Rauscht das nicht zu stark? Die Antworten darauf erhalten wir durch das Ausprobieren. Der Kurs ist für digitale und analoge SpiegelreflexKameras am besten geeignet. Ein lichtstarkes ­Objektiv ist durchaus hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.

169

71-154-M / Kurs Kleingruppe Thomas W. Salzmann 23. Nov. - 07. Dez. 2017 (3x, 12 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 51 (€ 34)

Mut zur ungewöhnlichen Sichtweise Menschen mit Spaß am fotografischen Experimentieren sind hier richtig. Alte Sicht- und Sehweisen sollen über Bord geworfen werden. Der Mut zu neuen, eigenen Standpunkten, Perspektiven und Blickwinkeln kann entdeckt werden. Dadurch können sich die eigene Wahrnehmung und die Fotos ändern. Für Analog-, Digital- und Kompaktkameras geeignet. Erster Abend: theoretische Einführung in das Basiswissen Bildgestaltung und erste Fotoaufnahmen. Am Samstag Fotoexkursionen in Bremen zu verschiedenen Orten, letzter Abend ausführliche Fotobesprechung. 71-155-M / Kurs Kleingruppe Harald Schwörer 18. Okt. - 25. Okt. 2017 (3x, 17 UStd) Mi, 18.45 - 21.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.45 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 72 (€ 48)

Unschärfe als Stilmittel Fotografie kann sich vieler Mittel bedienen. Heute sind die Grenzen der Bildsprache andere als noch vor 20 Jahren. Bewegungsunschärfen und Verwischungen sind erlaubte Mittel in der Fotografie ­geworden. Nicht scharf stellen, zoomen während der Belichtung oder die Kamera bewegen während der Aufnahme sind nur ein paar Möglichkeiten, um gezielt Unschärfe auf ein Foto zu bannen. Wer Lust hat weitere Möglichkeiten des kreativen Potenzials der Unschärfe zu erforschen, ist in diesem Kurs richtig. Nach einer kurzen Einführung begeben wir uns auf eine Exkursion um unsere Möglichkeiten zu erproben. Bitte zum ersten Abend mitbringen: eine analoge/digitale Spiegelreflexkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können, Speicherkarte, Bedienungsanleitung, Akkus/Batterien und Stativ (wenn vorhanden), da wir abends fotografieren werden. 71-157-M / Kurs Kleingruppe Thomas Tiensch, Christiane Böttcher 12. Okt. - 19. Okt. 2017 (3x, 15 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 11.00 - 16.15 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 89 (€ 60)

Foto und Fahrrad – immer am Wasser entlang Dieser Ausflug verbindet eine gemütliche FahrradTour in Bremen mit dem Fotografieren. Startpunkt ist an den Arkaden „Am Tiefer“ beim Theaterschiff. Tour und Stationen sind: Der Osterdeich, das Stadion, das Weserwehr, Arster Weserdeich bis zum Kieswerk dann zurück entlang am Werdersee über Café Sand, Wilhelm-Kaisen-Brücke, Am Deich, Stephanibrücke,

170

Kultur  



Focke-Garten, durch die Wallanlagen über das Stephanitor und Contrescarpe zurück in die Stadt. Zielund Endpunkt ist der Goetheplatz. Kürzere und längere Stopps bieten genug Zeit für schöne Fotos. Zur Mittags- oder Kaffeepause kehren wir ein. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein verkehrstüchtiges Fahrrad. Geeignet für alle Kameratypen. Falls das Wetter zu schlecht ist, sind Museumsbesuche das Alternativangebot. 71-161-M / Kurs Kleingruppe Harald Schwörer Der zweite Termin findet in der VHS Plantage 13, Raum 01 (OG), statt. 17. Sep. + 20. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) So, 10.30 - 16.45 Uhr, Mi, 18.45 - 21.45 Uhr Start an den Arkaden am „Tiefer“ Höhe Theaterschiff, Bremen € 51 (€ 34)

Langzeitbelichtung während der Weihnachtszeit Die dunkle Jahreszeit eignet sich besonders für Langzeitbelichtungen bis zu einer halben Minute. So können wir abends die Lichter der Weihnachtszeit stimmungsvoll einfangen. Es gibt eine Einführung in die Technik, was dabei zu beachten ist und gehen zusammen zum Fotografieren nach Draußen (z. B. zum Weihnachtsmarkt). Am Ende besprechen wir die Ergebnisse. Bitte immer mitbringen: Eine Digitalkamera mit der Sie sich auskennen und an der Sie Blende und Verschlusszeit selber einstellen können, sowie ein Stativ. 71-165-M / Kurs Mark Jungclaus 28. Nov. - 19. Dez. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 51 (€ 34)

Reisebilder aus Bremen Reisebilder aus der eigenen Stadt. Reisefotografien sind immer schön: schönes Wetter, schöne, fröhliche Menschen, schön hell, schön bunt – die Bilder verfügen über einen ganz bestimmten Ausdruck. Mit diesem Kurs möchten wir Ihnen die Bildsprache der Profis näher bringen. Unter der Anleitung zweier ­erfahrener Reisefotografen erkunden wir gemeinsam Bremer Highlights. Nach einer Einleitung und der Vorbereitung des Themas beim ersten Termin, begeben wir uns am Samstag (2. Termin) auf die gemeinsame Suche nach ausdrucksstarken Motiven. Den Abschluss (3. Termin) bildet eine gemeinsame ­Betrachtung der Arbeiten und Sie erhalten Tipps zur Weiterverarbeitung. Grundkenntnisse voraus­ gesetzt. 71-171-M / Kurs Kleingruppe Thomas Tiensch, Christiane Böttcher 31. Aug. - 06. Sep. 2017 (3x, 15 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 11.00 - 16.15 Uhr, Mi, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 89 (€ 60)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Drück druff! Geschichten erzählen – Fotoreportage Geschichten gibt es viele in unserem Leben. Den 80. Geburtstag der Oma, die Amateurband eines Freundes Backstage, die Veränderung im Stadtviertel, die Reise auf eine Trauminsel. Doch wie erzählt man in Bildern? Welche Ausrüstung ist nötig? Wie bereite ich mich vor? Der Dozent teilt seine Erfahrungen als Fotojournalist mit den Kurs-TeilnehmerInnen und weist sie praktisch in das Metier ein. Theorie, Vorbilder und Technik stehen am ersten Abend im Mittelpunkt. Der zweite Abend steht ganz im Zeichen der Praxis, draußen irgendwo in Bremen. Eine gemeinsame Betrachtung und Auswertung der Ergebnisse am dritten Abend rundet das Geschehen ab. 71-172-M / Kurs Kleingruppe Thomas W. Salzmann 12. Sep. - 26. Sep. 2017 (3x, 12 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 51 (€ 34)

Einen Kurs lang Fotojournalist sein Eine Reportage fotografieren für die „Zeitschrift der Strasse“ In diesem Kurs werden die Teilnehmenden zum Fotojournalisten/Fotojournalistin. Sie werden für eine Ausgabe die Fotos für das Magazin „Die Zeitschrift der Strasse“ liefern. Das Bremer Straßenmagazin ist ein erfolgreiches, soziales Projekt an dem unterschiedlichste Menschen überwiegend ehrenamtlich beteiligt sind. Die „Zeitschrift der Strasse“ wird auf der Straße verkauft. Über die Hälfte des Verkaufserlöses geht an die VerkäuferInnen. „Die Zeitschrift der Strasse“ heißt aber auch so, weil sie „Straße“ thematisiert: jede Ausgabe ist einer Straße bzw. einem Ort in Bremen gewidmet. Und dafür werden eindrucksvolle Fotos benötigt. Die Kursteilnehmenden werden im Kurs auf ihre fotografische Aufgabe durch den Diplomjournalisten Harald Jo Schwörer und durch die Redakteure der „Zeitschrift der Strasse“ Philipp Jarke und Jan Zier vorbereitet. Sie erfahren wissenswertes zum Pressefoto und wichtige Dinge die für Ihren „Auftrag“ zu beachten sind, wie z. B.: die formale Anforderung, Bildsprache des Magazins, in Foto-Serien zu denken, keine Scheu zu haben auf Menschen zu zu gehen und sie zu porträtieren und die passenden Fotos zu den Texten zu liefern. In der „Redaktionssitzung“ gilt es den Prozess der Foto-Auswahl auszuhalten, denn nicht jedes Foto kann gedruckt werden. Diese Auswahl wird unterstützt von einem Mitarbeitenden des Straßen­ magazins. Weitere Infos im Netz: www.zeitschriftder-strasse.de. Ein Kooperationsprojekt der Bremer Volkshoch­ schule mit der „Zeitschrift der Strasse“. 71-176-M / Kurs Harald Schwörer 23. Aug. - 06. Sep. 2017 (5x, 22 UStd) Vorbesprechung: Mi. 23.8. 18:45 - 21:45 Uhr Straßentag: So. 27. 8. 14:00 - 17:00 Uhr Zwischenstand: Mi. 30.8. 18:45 - 21:45 Uhr Straßentag: Sa. 3.9. 11:00 – 15:30 Uhr Endauswahl: Mi. 6.9. 18:45 - 21:45 Uhr

Plantage 13, Raum 01 (OG) € 97 (€ 65)

Schwarz-Weiß Fotografie S/W-Filme selbst entwickeln S/W Dunkelkammerpraxis Sie möchten Ihre s/w-Filme selbst entwickeln? Diese Veranstaltung soll Ihnen helfen, einen Film zu entwickeln und anschließend einen Kontaktbogen herzustellen. Bei der Beurteilung des Kontaktbogens soll festgestellt werden, ob Belichtungsmessung und Kontrast im Toleranzbereich liegen. Schürze, Handtuch, Schere und ein belichteter Film (wegen einheitlicher Entwicklung nur Ilford) ist zum Kurs mitzubringen. Materialkosten (o. Film) ca. 6 €. ­Vorkenntnisse helfen, sind aber nicht erforderlich. 71-181-M / Kleingruppe Harald Rehling 16. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr Universität Bremen, Bibliothekstraße 1, GW2, Raum B 3840 € 40 (€ 27)

S/W-Abzüge selbst herstellen S/W Dunkelkammerpraxis Diese Veranstaltung bietet die Möglichkeit, von den eigenen Negativen große Schwarzweiß-Vergrößerungen herzustellen. Elementare Labortechniken werden erläutert und ausprobiert: Nachbelichten, Abwedeln, verschiedene Gradationen und Ausschnittvergrößerungen. Künstlerische Techniken wie z. B. Fotogramme, Chemogramme, Solarisationen oder Sandwich-Montagen können ausprobiert werden. Fragen der Bildpräsentation werden behandelt. Vorkenntnisse der Laborarbeit sind erwünscht, aber keine Voraussetzung. Materialkosten: ca. 12–24 €. Bitte mitbringen: eigene Schwarz-Weiß-Negative (Kleinbild), Schere, Handtuch, Schürze. 71-182-M / Kleingruppe Harald Rehling 17. Sep. 2017 (9 UStd) So, 09.30 - 16.15 Uhr Universität Bremen, Bibliothekstraße 1, GW2, Raum B 3840 € 45 (€ 30)

Digitale Schwarz-Weiß Fotografie Eindrucksvolle Schwarz-Weiß Fotos wirken durch ihre Strukturen und Kontraste, was sie stark von Farb­ fotos unterscheiden. Wir befassen uns mit den Grundlagen der S/W Fotografie und was man beim Fotografieren und der Bildgestaltung beachten muss. Wir gehen gemeinsam auf Exkursion um gute S/W Motive zu finden und tauschen uns in der Gruppe über unsere Fotopraxis aus. Am PC werden exemplarisch die Fotos mit dem Bildbearbeitungsprogramm Lightroom bearbeitet und die Ergebnisse besprochen.

Fotografie

Bitte schon am Freitag mitbringen: Eine Digital­ kamera mit der Sie sich auskennen und an der Sie Blende und Verschlusszeit selbst einstellen können, Stativ wenn vorhanden. 71-183-M / Wochenendseminar Kleingruppe Mark Jungclaus 29. Sep. + 30. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.2 € 51 (€ 34)

Einfaches Fotozubehör im Eigenbau Bastelmesser, Klebefilm, Karton – das sollen Zutaten für gute Fotos sein? Lassen Sie sich überraschen! Einen Tag lang basteln und fotografieren: ein praktisches Stativ für den Notfall, Effektfilter aller Art, Lichtformer für unseren Aufsteckblitz, und vieles mehr … – das alles lässt sich aus einfachen Haushaltsmaterialien bauen. Dabei lernen wir sozusagen „spielend“ auch ein bisschen Fototheorie, denn wer versteht wie etwas funktioniert kann selbst kreativ werden. Bastelmaterial besorgen wir gemeinsam in einem nahegelegenen Sonderpostenmarkt. Mitzubringen sind Kamera (möglichst mit 50mmObjektiv), Schere, Klebstoff, Klebefilm und Schießgummis.

23. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 34 (€ 23)

22. Okt. 2017 (7 UStd) So, 10.00 - 15.15 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 35 (€ 24)

Meine digitale Spiegelreflex-, System- oder Bridgekamera – wie funktioniert sie?

71-221-M / Kleingruppe Dr. Rolf D. Eckenroth 18. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 14.30 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 30 (€ 20)

Was bedeuten die vielen Symbole und Funktionen? Was ist für den Anfang wichtig? – Raus aus der Automatik: Was bedeuten Blende und Verschlusszeiten? Wie stelle ich sie selber ein? – Wie benutze ich Blenden und Zeitautomatik? – Brennweiten: Wann benutze ich welches Objektiv? Worauf muss ich achten? – Was bedeutet das angezeigte Histogramm? Wie stelle ich den Weißabgleich richtig ein? Was hat es mit den Grundeinstellungen wie ISO, Schärfe, Farbe auf sich? Dieser Crashkurs führt in die Grundfunktionen der digitalen Spiegelreflex-, System- oder Bridgekamera ein und gibt Informationen zu der Kamera und späteren Bildbearbeitungssoftware. Es besteht die Möglichkeit, das neu Erlernte beim Fotografieren direkt zu testen. Bitte mitbringen: Kamera, ausführliche Bedienungsanleitung, Speicherkarten, Akkus. 71-220-M / Kleingruppe Ralf Vorderbrück

71-200-M Thomas W. Salzmann

171

71-222-M / Kleingruppe Dr. Rolf D. Eckenroth 02. Dez. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 14.30 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 30 (€ 20) 71-223-M / Kleingruppe Ralf Vorderbrück 16. Dez. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 35 (€ 24) 71-227-N Ralf Vorderbrück 09. Sep. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr 

q

vhs_bremen_210x126.qxp_Layout 1 16.11.16 13:41 Seite 1

FEMINIST MACHINE Ende des 19. Jahrhunderts war es Frauen in Deutschland nicht erlaubt, Fahrrad zu fahren. Mutige Frauen änderten das. Nicht überall auf der Welt dürfen Frauen sich heute frei bewegen. Wir sagen: Emanzipation, Freiheit und Lebensfreude für alle! taz.de/rad

d Fahrra zur trägt fahren ation ip E m a nz bei.

taz Verlags- und Vertriebs GmbH, Rudi Dutschke Str. 23, 10969 Berlin

172

Kultur  



VHS-Nord, Kirchheide 49 € 35 (€ 24) 71-228-N Ralf Vorderbrück 18. Nov. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 35 (€ 24) 71-229-S / Kurs Heiko Esch 26. Sep. + 28. Sep. 2017 (2x, 8 UStd) Di + Do, 13.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 36 (€ 24)

Kontrastreiche Fotos in kunstvollen Farben High Dynamic Range Image Oft bietet eine Szene mehr Details als moderne Kameras darstellen können. In der HDR (High Dynamic Range Image) Fotografie setzt man aus mehreren Fotos der gleichen Szene, die unterschiedlich hell belichtet sind, Fotos zusammen, deren Dynamik­ umfang sehr viel höher ist als bei einfachen Fotos. Die HDR Fotografien wirken bei schwierigen Licht­ situationen klarer und können durch diesen Effekt wie gezeichnet aussehen. Wir befassen uns mit der Theorie und der Bildgestaltung. Wir gehen auf ­Fotoexkursion, bearbeiten dann die Fotos am PC und tauschen uns über die Ergebnisse aus. Bitte schon am Freitag mitbringen: Eine Digital­ kamera mit der Sie sich auskennen und an der Sie Blende und Verschlusszeit selber einstellen können, sowie ein Stativ. 71-308-M / Wochenendseminar Kleingruppe Mark Jungclaus 13. Okt. + 14. Okt. 2017 (2x, 13 UStd) Fr, 17.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.2 € 55 (€ 37)

Der Weg zur besseren Belichtung Gute Fotos entstehen durch eine genaue Belichtung, anhand von Weißabgleich, Histogramm und richtiger Belichtungsmessung. Der Kursleiter erklärt mit praktischen Beispielen wie Sie mit Ihrer Digitalkamera bessere Fotoergebnisse erzielen können. Mitzubringen sind: Digitalkamera, an der Blende, Zeit und Entfernung manuell eingestellt werden können, Akku, Speicherkarte, ausführliche Bedienungsanleitung der Kamera. 71-312-M / Kleingruppe Dr. Rolf D. Eckenroth 27. Jan. 2018 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 34 (€ 23)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Langzeitbelichtungen bei Tage mit Graufiltern Wasser und Wolken werden weich, Menschen verschwinden auf den Bildern. Effekte die nur mit Langzeitbelichtungen zu erreichen sind. Dabei sind oft mehrere Minuten nötig um den gewünschten Effekt zu erzielen. Deshalb kommen „Licht schluckende“ Neutralgrau-Filter zum Einsatz. Denn alles was sich bewegt wird von der Kamera nicht oder nur schemenhaft erfasst. In diesem Kurs ziehen wir mit Stativ und Kamera durch die Stadt. Experimentierend mit verschiedenen Belichtungszeiten, versuchen wir den Bahnhofsvorplatz menschenleer und die Weser watteweich zu machen. Benötigt wird für den Kurs ein stabiles Stativ, eine Kamera mit Filtergewinde am Objektiv und Fernauslöseranschluß, einen Fernauslöser, sowie Graufilter ab Type ND 64 bis ND 1000. Empfehlenswert ist die Kombination mehrerer Graufilter, um unterschiedliche Belichtungszeiten zu erzeugen. 71-314-M / Kleingruppe Thomas W. Salzmann 24. Sep. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum U1 (EG) € 34 (€ 23)

Gruselbilder Nein Danke! Mit System Blitzen Teil 1 Der kleine Aufsteckblitz an einer digitalen Spiegelreflex- oder Systemkamera kann viel mehr. Besonders wenn man ihn von der Kamera trennt und fern­ auslöst. Ein kleines Studio in der Tasche sozusagen. Auch große FotografInnen wissen das zu schätzen und setzen auf das „Strobist-Konzept“. Die Idee dazu stammt von dem amerikanischen Profi-Fotografen David Hobby. Er setzte alte manuelle Blitze vor Ort wie eine kleine Studioblitzanlage ein. Kamerahersteller erkannten den Trend und erweiterten die Möglichkeiten z.B. durch AutomatikFunktionen. Wir schaffen einen Tag lang individuelle Lichtsituationen mit nur einem Blitz oder nutzen zusätzliche „Slave-Blitze“ und beschäftigen uns mit Lichtformern und geeigneten Farbfolien. Möglichkeiten und Grenzen der verschiedenen Systeme werden vorgestellt. Ausführlich erörtern wir auch was man wirklich braucht. Voraussetzungen: Digitale Spiegelreflex- oder Systemkamera mit herstellerspezifischem Systemblitz der sich vom eingebauten Ausklappblitz der Kamera steuern lässt (wireless-TTL). 71-323-M / Kleingruppe Thomas W. Salzmann 22. Okt. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 34 (€ 23)

Raffinierte Lichteffekte mit mehreren Systemblitzen Mit System Blitzen Teil 2! Das „Strobist-Konzept“ überträgt die Möglichkeiten der Studio-Fotografie auf die kleinen AufsteckBlitze. Wenige, und vor allem leichte, Zubehörteile machen aus den Blitzen ein mobiles Studio für draußen (on location). Wir wollen nicht nur einen Blitz, sondern mehrere einsetzen. Mit Folien und Licht­ formern zaubern wir ganz eigene Lichtstimmungen. Denn im Gegensatz zu großen Studioblitzen, lassen sich die kleineren Systemblitze auch gut im Bild verstecken. Benötigt werden min. 2 Systemblitze des Kameraherstellers oder min. 2 manuell steuerbare Fremdmarkenblitze mit zusätzlichen Funkauslösern. Es fallen zusätzliche Kosten von ca. 10 € für ein Modell an. 71-326-M / Kleingruppe Thomas W. Salzmann 20. Jan. 2018 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 34 (€ 23)

Online-Kurse - Neu! Online-Fotokurse für alle diejenigen, die keine Zeit finden, regelmäßig zu uns zu kommen Die folgenden 6 Online-Kurse unserer Kursleitenden Simone und Rainer Hoffmann sind die Alternative für alle diejenigen, die sich (weitgehend) unabhängig von Ort und Zeit in ihrem Hobby weiterbilden wollen. Sie erledigen alles vom heimischen Computer aus und müssen nicht zu einer bestimmten Zeit am Kursort sein. Wichtig ist uns bei diesen OnlineKursen, dass am anderen Ende der Internet-Leitung „echte“ Kursleitende sitzen - nämlich Simone und Rainer Hoffmann. Viele kennen die beiden bereits aus unseren Präsenzkursen. Es gibt bei uns keine vorgefertigten Antworten oder Auto-Responder. Diese interaktive Form des Lernens im virtuellen Klassenraum ist sehr anregend, und Sie werden viele gute Tipps und Hinweise bekommen.

Online-Kurs – Grundlagen der Bildgestaltung Aus den vielen Bildern, die uns regelmäßig umgeben, stechen einige Fotos besonders positiv hervor während andere uns wiederum überhaupt nicht ansprechen. Warum ist das so? Welche Eigenschaften ­machen ein Bild zum echten „Hingucker“? Und warum nehmen wir andere kaum wahr? Die verschiedenen Aspekte, die dabei eine Rolle spielen, wollen wir uns in diesem Kurs anschauen und in spannende Fotos umsetzen. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected].

Fotografie

71-350-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 01. Nov. 2017 € 190

Online-Kurs – Reisefotografie Wer Urlaub macht, egal ob im eigenen Land oder in der Ferne, möchte die Erlebnisse und Eindrücke häufig fotografisch festhalten. Wer beim Badeurlaub ein wenig fotografiert, kann sicherlich manche wunderbare Erinnerung mit nach Hause bringen. Echte Reisefotografie verfolgt jedoch den Zweck, anderen die Schönheiten und die kulturellen Eigenheiten fremder oder auch gar nicht so fremder Länder nahezubringen. Dazu bedarf es aber etwas mehr als nur nebenbei auf den Auslöser zu drücken. Die Themen: Reisevorbereitung & Ausrüstung, Sehenswürdigkeiten, Architektur und Landschaft, Menschen, Details und Nachtaufnahmen, Festivals und Rituale, Foto-Essay. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected]. 71-352-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 01. Nov. 2017 € 190

Online-Kurs – Entdecke die fotografische Vielfalt Die meisten Fotografen bearbeiten bestimmte Themen, mit denen sie sich wohlfühlen und die ihnen vertraut sind. Aber die Welt der Fotografie ist so vielfältig, dass es sich lohnt, auch einmal andere Genres auszuprobieren. Dazu soll dieser Kurs den Einstieg bieten. Sie haben die Gelegenheit, natürlich unter Anleitung, die folgenden fotografischen ­Themen für sich zu entdecken: Landschaft, Sport und Action, Architektur, Objektfotografie, Portrait, Nahfotografie. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected]. 71-354-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 01. Nov. 2017 € 190

Online-Kurs – Landschaftsfotografie Landschaft ist überall, läuft nicht weg und hält immer still. Was könnte also einfacher sein als Landschaftsfotografie? Allerdings – ganz so simpel ist es nicht. Nicht jede Landschaft ist wirklich attraktiv, und häufig lässt auch das Licht zu wünschen übrig. Nicht zuletzt stellt die Landschaftsfotografie auch besondere Anforderungen an Technik und Gestaltung. Die Themen: Ausrüstung und Grundlagen, Hoch- oder Querformat und Nah-Fern Effekt, toter Raum und negativer Raum, Landschaft selektiv, Licht und Wetter, Kulturlandschaft und abstrakte Aufnahmen. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected]. 71-356-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 01. Nov. 2017 € 190

Online-Kurs – Die Welt der Farben Die Welt ist voller Farben, von einfarbig bis kunterbunt, von gedämpft bis schrill. In diesem Kurs wollen wir uns mit der Wahrnehmung und der Wirkung von Farben sowie die Umsetzung in spannende Fotos beschäftigen. Dabei darf das eigentliche Motiv ­gegenüber der Farbwirkung ruhig auch mal in den Hintergrund treten. Die Themen: Pastellfarben, ­gesättigte Farben, bunte und unbunte Farben, warme Farben, kalte Farben und ähnliche Farben, Komplementärfarben, monochrome Bilder und Farbfotos ohne Farbe. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected]. 71-358-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 18. Okt. 2017 € 130

Online-Kurs – Wenn es Nacht wird Das Fotografieren in der Dämmerung und nach Sonnenuntergang kann zu ganz besonders reizvollen Bildern führen. Die Kombination von (restlichem) Tageslicht und künstlicher Beleuchtung in der Großstadt oder auch Mond- und Sternenlicht auf dem Land ist dabei ein wichtiger Faktor. Auch das richtige Timing darf nicht vernachlässigt werden,

173

denn die Lichtverhältnisse verändern sich in der Dämmerung ständig. Aber die Mühe lohnt sich, denn die Städte verändern ihren Charakter vollständig, wenn die Lichter in den Häusern und auf den Straßen eingeschaltet werden. Die Themen: Ausrüstung, Belichtungsmodi, ISO-Einstellung und Bildkomposition, Weißabgleich und die „blaue Stunde“, Bewegung im Bild und malen mit Licht. Teilnahmevoraussetzungen: Eigene Kamera, Computer mit Internetanschluss und der Möglichkeit, Fotos von der Kamera in das Forum zu laden. Dies ist ein reiner Online-Kurs. Sie lernen ausschließlich in einem passwortgeschützten Internet-Forum und werden dort individuell durch unsere Kursleitenden betreut. Weitere Fragen beantwortet [email protected]. 71-360-M / Kurs Rainer Hoffmann 20. Sep. - 18. Okt. 2017 € 130

Digitale Bildbearbeitung Digitale Bildbearbeitung Dieser Bildungsurlaub richtet sich an (Hobby-) Fotografen und Fotografinnen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in der digitalen Bildbearbeitung. Am Ende des Kurses sind die TeilnehmerInnen in der Lage, ihre digitalen Bilder optimal zu bearbeiten und effektiv zu verwalten. Es werden nur Werkzeuge und Techniken erläutert, die mit jedem Bildbearbeitungsprogramm ausgeführt werden können. Im Einzelnen schauen wir uns folgende Themen an: – Basiswissen: Pixel, Auflösung und Bildgröße – Bilddateiformate – Fotos für Internet, Fernseher und Druck vorbereiten – Farbkorrektur und Farbmanagement – Montagen: Auswahlen und Ebenentechnik – RAW Workflow – Bildverwaltung – Automatisierte Bildbearbeitung (Stapel­ verarbeitung) Dieser Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse. 71-802-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 260 (€ 174) 71-803-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.30 - 15.30 Uhr VHS am Bahnhof € 260 (€ 174)

174

Kultur  



Digitale Bildbearbeitung kompakt I – engagierte Einsteiger In diesem Kurs werden die Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung für (Hobby-) Fotografen und Fotografinnen in vielen praktischen Übungen vermittelt. Im Einzelnen schauen wir uns folgende Themen an: – Bilder effektiv verwalten – Dateitypen – Bildgröße und Auflösung – Die wichtigsten Bildbearbeitungswerkzeuge – Farbkorrektur und Farbmanagement – Bilder für Internet, Fernseher und Druck vorbereiten Am Ende des Kurses sind die Teilnehmenden in der Lage, ihre digitalen Bilder so zu bearbeiten, dass sie für unterschiedliche Zwecke (Internet, Fotobuch etc.) genutzt werden können. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse. Achtung: Dieser Kurs erklärt NICHT die Funktionen Ihrer Digitalkamera! 71-804-M / Wochenendseminar Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 113 (€ 76)

Digitale Bildbearbeitung kompakt II – passionierte Fotografen Dieser Kurs richtet sich an (Hobby-) Fotografen und Fotografinnen, die höchste Ansprüche an die technische Qualität ihrer digitalen Bilder stellen und sich deshalb insbesondere mit dem RAW-Format ihrer Kamera beschäftigen wollen. Im Einzelnen schauen wir uns folgende Themen an: – JPG und RAW – Vor- und Nachteile – Optimale Belichtung für die Bearbeitung – Bearbeitung der RAW-Daten – Verwaltung der RAW-Daten – Bearbeitung vieler Bilder mit Stapelverarbeitung Die Teilnehmenden sind am Ende des Kurses in der Lage, ihre RAW-Dateien technisch zu optimieren und effektiv zu verwalten. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse sowie Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Digitale Bildbearbeitung kompakt I“. 71-805-M / Wochenendseminar Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 113 (€ 76)

Digitale Bildbearbeitung kompakt III – Spezialisten Dieser Kurs richtet sich an (Hobby-) Fotografen und Fotografinnen, die ihre digitalen Fotos nicht nur technisch optimieren wollen, sondern sie auch kreativ bearbeiten möchten. Neben Retuschearbeiten sollen vor allem die verschiedenen Techniken zur Montage

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

mehrerer Fotos zu einem neuen Bild geübt werden. Im Einzelnen schauen wir uns folgende Themen an: – Einfache Retuschen – Hautretusche – Alte Fotos restaurieren – Collagen und Montagen erstellen – Fotos partiell bearbeiten mit Masken Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse sowie Kenntnisse entsprechend der Veranstaltung „Digitale Bildbearbeitung kompakt I“.

71-834-M / Wochenendseminar Heiko Esch 06. Jan. + 07. Jan. 2018 (2x, 14 UStd) Sa + So, 11.00 - 16.45 Uhr VHS am Bahnhof € 110 (€ 74)

71-806-M / Wochenendseminar Kleingruppe Rainer Hoffmann, Simone Hoffmann 27. Jan. + 28. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 113 (€ 76)

Das Programm „Adobe Photoshop Lightroom CC“ hat sich zum Standard in der professionellen Fotografie entwickelt. Es ist nicht nur ein komfortables Werkzeug zur Verwaltung Ihrer Fotografien, sondern auch die digitale Dunkelkammer für die Entwicklung Ihrer Bilder. Egal ob Farben, Helligkeit, Kontrast und Schärfe oder Ausrichtung, Zuschnitt oder Retusche, in Lightroom liegen alle wichtigen Funktionen dicht beieinander. Kursinhalt: – Voreinstellungen / Katalogeinstellungen – Überblick über die Funktionen – Verwalten von Bildern mit dem Lightroom-Katalog – Erstellen von Stichwörtern, Bewertungen und Kennzeichnungen für Bilder – Einfügen und Bearbeiten von Wasserzeichen, Dateinamen, Koordinaten und allgemeinen Metadaten – Arbeiten mit Sammlungen – Entwickeln und Optimieren von Fotos – Retusche-Möglichkeiten – Panoramen und HDR-Aufnahmen – Bildergalerien und Präsentationen gestalten – Import und Export von Bildern Mitzubringen sind: Etwa 10 eigene Bilder auf USBStick. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computerkenntnisse und Grundkenntnisse der digitalen ­Bildbearbeitung.

Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom Modul 1 Wir zeigen Ihnen die Möglichkeiten von Lightroom. Sie bekommen einen Überblick über die sieben Programmmodule von Lightroom. Folgende Kernfunktionen und Themen werden vorgestellt und behandelt: – Voreinstellungen / Katalogeinstellungen –  Bildverwaltung / – Im- und Export von Bilddateien – Erstellen von Stichwörtern – Bewertung und Kennzeichnung von Bildern –  Einfügen und Bearbeiten von Wasserzeichen, Dateinamen, Koordinaten und allgemeiner ­Metadaten – Nutzung der Standortinformationen im Modul „Karte“ – Anlegen Sammlungen Mitzubringen sind: Etwa 10 eigene Bilder (mögl. RAW) auf USB-Stick. Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse sowie Grundkenntnisse der digitalen Bildbearbeitung. 71-830-M / Wochenendseminar Heiko Esch 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 11.00 - 16.45 Uhr VHS am Bahnhof € 110 (€ 74)

Der große Adobe Lightroom-Kurs Digitale Bildbearbeitung für Beruf und Hobby

71-836-M / Bildungsurlaub Heiko Esch 05. März - 09. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 210 (€ 140)

Adobe Lightroom 6/CC: Was ist neu? Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom Modul 2 Sie lernen hier die weiteren Funktionen von Light­ room kennen. Der Funktionsbereich „Entwickeln“ bietet Möglichkeiten zur individuellen Bildbearbeitung und zur Anwendung gängiger Bildeffekte. Zur weiterführenden Bearbeitung nutzen wir die Verbindung zu Photoshop und erstellen damit ­Panoramen und HDR-Aufnahmen. In den Funktionsbereichen „Diaschau“, „Drucken“ und „Web“ lernen Sie u.a. eine Diaschau für den Monitor zu erzeugen, Bildzusammenstellungen für den Ausdruck zu gestalten und Online-Bildergalerien zu erstellen. Teilnahmevoraussetzungen: Adobe Lightroom Modul 1 oder diesem Modul entsprechende Vorkenntnisse.

Sie kennen Lightroom bereits? Wir zeigen Ihnen die neuen Funktionen/Möglichkeiten, die mit Version 6/CC eingeführt wurden. Der Schwerpunkt liegt auf den neuen Funktionen Panorama, HDR und Gesichtserkennung. Dazu gibt es Informationen zu weiteren Veränderungen, die nicht so offensichtlich sind. Teilnahmevoraussetzungen: Adobe Lightroom Modul 1 oder diesem Modul entsprechende Vorkenntnisse. 71-838-M Heiko Esch 23. Sep. 2017 (6 UStd) Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 47 (€ 32)

Fotografie

Adobe Photoshop I Bildbearbeitung Seminarinhalt: Digitalisierte Fotos nachbearbeiten und mit Photoshop verändern: Retuschieren, Freistellen, Farbbearbeitung, Fotomontage. Der Bildungsurlaub ist sowohl in Bremen als auch in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computerkenntnisse.

Durchführungsgarantie 71-844-M / Bildungsurlaub Sabine Rothert 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 08.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 283 (€ 189)

71-845-M / Wochenendseminar Sabine Rothert 02. Dez. - 17. Dez. 2017 (4x, 32 UStd) Sa + So, 09.00 - 16.00 Uhr VHS am Bahnhof € 221 (€ 148)

Photoshop Elements Digitale Bildbearbeitung und -verwaltung Mit Photoshop Elements können Sie Ihre digitalen Fotos perfekt organisieren und vielfältig bearbeiten. Der „Organizer-Bereich des Programmes bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Fotobestand gleichzeitig nach verschiedenen Kriterien zu sortieren – egal, wie umfangreich er ist. Im Editor-Bereich können Sie sowohl einfache Korrekturen vornehmen als auch komplexe Grafiken selber erstellen, die aus mehreren Bildern und Texten bestehen. Der Kurs vermittelt Ihnen dieses Wissen Schritt für Schritt und enthält umfangreiche Unterlagen, so dass Sie auch später das Erlernte sehr gut nachvollziehen können. Seminarinhalt: Importieren und Organisieren von digitalen Bildern. Korrigieren mit dem Schnell-Editor. Bearbeiten der Fotos im Expert-Modus: Transformieren und Retuschieren; Arbeiten mit Ebenen, Texten und Spezialeffekten. Dateiformate, Dateigrößen, Dateiausgabe für Druck und Web. Erstellen einer Dia-Show. Teilnahmevoraussetzungen: Erweiterte Computerkenntnisse. 71-852-M / Kurs Erwin Liauw 11. Jan. - 01. Feb. 2018 (4x, 16 UStd) Do, 17.45 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof € 104 (€ 70) zzgl. Lernmittel/Material € 13

Einführung in das Bildbearbeitungs­ programm GIMP Für Einsteiger und Umsteiger GIMP ist eine kostenlose Open-Source Alternative zu den üblichen Bildbearbeitungsprogrammen. In dieser Veranstaltung lernen Sie, woher Sie das Pro-

gramm GIMP bekommen und wie Sie es auf Ihrem Computer installieren können. Weitere Inhalte: Farbwerte und Belichtungen, Objekte freistellen, Bilder nachschärfen oder weichzeichnen, Retusche, Bildkollagen mit Ebenen-Technik. Teilnahmevoraussetzungen: Computer- und Internetkenntnisse.

71-865-M / Wochenendseminar Rupert Kraft 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof € 103 (€ 69)

71-854-M / Wochenendseminar Sabine Rothert 06. Jan. + 07. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 104 (€ 70)

Fotobuch für Einsteiger

Postkarten und Flyer gestalten leicht gemacht Dieser Kurs spannt einen Bogen von Fototechnik über Bildkomposition und Motivauswahl bis hin zur digitalen Bildanordnung und zur Gestaltung eigener, individueller Postkarten. Sie lernen alle notwendigen Vorgehensweisen, um Postkarten selber zu entwerfen. Von der Fotografie bis zur Aufbereitung und Bearbeitung der Daten werden die wesentlichen Kenntnisse vermittelt, um selbständig Postkarten und künstlerische, druckfertige Collagen zu ent­ wickeln. Inhalte: Grundlagen der Fotografie (Blende, Belichtungszeit, Ausleuchtung, Farbbalance, Halbautomatik, Belichtung), Bildgestaltung und grafische Aufbereitung zur Postkarte (Bildkomposition, Raumgestaltung, Bildmontage, Collagen, Farbverläufe, Camera-Raw, Vintage-Effekt, HDR, Freistellen, Beschriftungen) mit Hilfe von Bildbearbeitungsprogrammen. Mitzubringen ist: Eine eigene Kamera (Kompakt-, System- oder Spiegelreflexkamera) und einen USBStick. Teilnahmevoraussetzungen: Computer­ grundkenntnisse. 71-860-M / Wochenendseminar Rupert Kraft 05. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof € 68 (€ 46)

Wenn Fotos zu Filmen werden Die moderne Art der Diashow In diesem Kurs werden Ihre Fotografien in ein spannendes, geschickt aufbereitetes Video verwandelt und optional mit Kommentaren oder Musik versehen. Dabei lernen Sie die Grundprinzipien des Fotoarrangements, der Bildkomposition und des Filmschnitts kennen. Darüber hinaus werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie mit Hilfe von Effekten und stilvollen Tricks Spannung und größtmögliche Aufmerksamkeit beim Publikum erzeugt wird. Am Ende des Kurses werden Sie Ihren ersten eigenen Fotofilm, bzw. Ihre digitale Video-Diashow erstellt haben. Mitzubringen sind: Eigene Fotos auf z. B. USB-Stick. Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse.

Ein Fotobuch sagt mehr als 1000 Worte Die kreative Gestaltung von Texten, eine harmonische Farbgestaltung und Ihr individuelles Bildmaterial, machen aus einem einfachen Fotobuch ein persönliches Erinnerungsstück. Auf diese Weise können Sie ein traumhaftes Geschenk entwerfen, Ihre Lebenserinnerungen festhalten oder den letzten Urlaub unvergesslich machen. Unter fachkundiger Anleitung beginnen Sie mit der Erstellung Ihres individuellen Fotobuchs. Mitzubringen sind: Ein USB-Stick und eigenes Fotomaterial (maximal 50 Bilder). Wir arbeiten im Kurs an den Computern der VHS. Sie können aber auch Ihr eigenes Notebook mitbringen. Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse 71-870-M / Kurs Thomas Tiensch 26. Okt. + 28. Okt. 2017 (2x, 9 UStd) Do, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 11.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 58 (€ 39) 71-871-S / Kurs Michael Wehmann 08. Nov. - 22. Nov. 2017 (3x, 9 UStd) Mi, 18.00 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 58 (€ 39)

Fotobearbeitung und Fotobucherstellung auf dem iPad oder iPhone Kreative Fotobuchgestaltung auf dem iPad oder iPhone Die Kameras in Apples mobilen Geräten werden immer besser und ersetzen immer häufiger eine reine Digitalkamera. Nur die Bildbearbeitung und die Gestaltung in einem Fotobuch findet noch häufig auf dem PC statt. In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie mit tollen Gratis-Apps Ihre Bilder direkt auf dem iPad oder iPhone optimieren, anordnen, mit Text versehen, usw. und abschließend ein tolles Fotobuch erstellen. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Bildmaterial (genau 20 Bilder) und Ihr iPad/iPhone mit PC-Grundkenntnisse erforderlich 71-873-S / Kurs Michael Wehmann 09. Mai - 23. Mai 2018 (3x, 12 UStd) Mi, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 48 (€ 32)

175

176

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Film und Audio

junge vhs

YouTube-Star Radio Bremen Informationsbesuche mit anschließender Diskussion Radio Bremen stellt sich vor: Der öffentlich-rechtliche Radio- und TV-Sender für Bremen und den Nordwesten. Ein Rundgang führt die BesucherInnen durch die Fernsehstudios, wo „buten un binnen“ oder andere Sendungen entstehen. Die Besichtigung der Hörfunkstudios sowie der Blick hinter die Kulissen einer aktuellen Redaktion sind ebenfalls vorgesehen. Am Ende des Rundgangs gibt es noch Zeit für Fragen und Diskussion. Teilnahme nur nach Voranmeldung bei der VHS (Mindestalter: 14 Jahre)! Es müssen mind. 20 Personen angemeldet sein, damit der Rundgang stattfindet. Anmeldeschluss ist 10 Tage vor dem Ver­ anstaltungstag. 71-910-M 26. Sep. 2017 (4 UStd) Di, 16.30 - 19.30 Uhr Treffpunkt: Radio Bremen, Empfang, Haus Diepenau, Diepenau 10, Bremen gebührenfrei 71-911-M 27. Nov. 2017 (4 UStd) Mo, 16.30 - 19.30 Uhr Treffpunkt: Radio Bremen, Empfang, Haus Diepenau, Diepenau 10, Bremen gebührenfrei

junge vhs

Auf den Spuren der drei ??? Hörspielproduktion für Kinder und Jugendliche von 11 bis 13 Jahren Wie macht man eigentlich ein Hörspiel? In einem Schnupperworkshop wollen wir uns mit den Basics dafür beschäftigen. Was für Geräusche und Musik braucht z. B. ein Krimi? Kann ich meine Stimme so verändern, dass ich wie ein Gangster klinge? Und wie setze ich das dann alles zusammen? Innerhalb von 3 Tagen werden wir das gemeinsam herausfinden und dann sogar eine Live-Performance im Radio machen! Neugierig geworden? Dann melde Dich an! 71-925-M / Wochenseminar Kleingruppe Sabine Kohn 02. Okt. - 06. Okt. 2017 (4x, 20 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 10.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62 71-927-N / Kurs Kleingruppe Sabine Kohn In Kooperation mit Radio Weser.TV Für Kinder zwischen 11 und 13 Jahren 26. Okt. - 02. Nov. 2017 (4x 20 UStd) Do + Fr, 15.00 -19.15 Uhr, Sa. 11.00 - 13.30 Uhr Bürgerhaus Vegesack, Kirchheide 49, E 01 € 62

Ein Blick hinter die Kamera (11–16 Jahre) Mit Lust und Laune zum YouTube-Star werden – deine Ideen entscheiden. Wir betrachten die technischen Hintergründe, zeigen, wie man mit wenigen Mitteln ein YouTube-Video aufnimmt, es in Szene setzt, es vertont, schneidet und exportiert und schließlich online stellt. Gestaltung und Kreativität stehen hierbei im Vordergrund. Das eigene Smartphone ist von Vorteil aber nicht zwingend erforderlich. Teilnahmevoraussetzung: Computer- und ­Internetkenntnisse 71-960-M / Wochenseminar Kleingruppe Sabine Kohn 02. Jan. - 05. Jan. 2018 (4x, 20 UStd) Di - Fr, 10.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62

junge vhs

Tipps & Tricks, um beeindruckende Ergebnisse auf Ihrem Smartphone erzielen zu können. Mitzubringen ist: Das eigene Smartphone. Teilnahmevoraussetzungen: Sicherer Umgang mit dem Smartphone. 71-968-W / Wochenendseminar Christopher Livings 15. Sep. + 16. Sep. 2017 (2x, 11 UStd) Fr, 18.30 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 58 (€ 39) 71-969-M / Wochenendseminar Christopher Livings 26. Jan. + 27. Jan. 2018 (2x, 11 UStd) Fr, 18.30 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 58 (€ 39)

Literatur

Comics mit dem iPhone und iPad herstellen

Lesen und Diskutieren

Kinder, Jugendliche und Erwachsene von 9 – 99 Jahre

42. Literarische Woche Bremen

Comics selber machen! Auch wer nicht zeichnen kann, produziert rasend schnell einen eigenen Comic. Das Tablet und die passende App machen es möglich. Wir entwickeln Bildergeschichten auf der Grundlage von Fotografien, die wir innerhalb des Kurses ­machen, verwenden grafische Filter, Sprechblasen und PENG! Fertig!

Das Thema der 42. Literarischen Woche Bremen, das Veranstaltungsprogramm sowie die diesjährigen PreisträgerInnen standen bei Drucklegung leider noch nicht fest. Bitte entnehmen Sie unserer Homepage, den Programmen und Ankündigungen der Stadtbibliothek, des Virtuellen Literaturhauses, des Literaturkontors, des Rundfunks und der Tageszeitungen das neue Programm zur gegebenen Zeit. Die Literarische Woche findet vom 18. bis 30. Januar 2018 statt, die Preisträger*innenlesung ist am Sonntag, den 28.01.2018, in der Glocke, die Preisverleihung am Montag, den 29.01.2018 um 12:00 Uhr in der Oberen Rathaushalle.

71-965-N / Kurs Tobias Stalling Eigenes iPhone oder iPad muss mitgebracht werden. 20. Okt. + 21. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 44

junge vhs

Musik machen – mit iPhone und iPad für Kinder und Jugendliche von 12 bis 16 Jahren Wir lernen die allgemeinen Audio-Features unserer mobilen Geräte und auch verschiedene spannende Apps zur Klangerzeugung kennen. 71-967-N / Kurs Tobias Stalling Eigenes iPhone oder iPad muss mitgebracht werden. 10. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 44

Tolle Videos mit dem Smartphone machen Filmen, schneiden, vertonen und publizieren Smartphones und Tablets mit Kamera sind allgegenwärtig. Lassen Sie sich von einem professionellen Filmemacher durch die verschiedenen Stufen der Filmproduktion führen. Lernen Sie die wichtigsten

Literatur an Ort und Stelle in Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk Bremen Wir laden ein zum literarischen Ortswechsel. Es ist immer spannend, Leseerfahrungen in der Gruppe auszutauschen, aber dies noch an einem für die entsprechenden Texte und Autoren passenden Ort zu tun, ist der besondere Reiz dieser Literaturreisen. Was im Seminar an literarischen Texten besprochen wird, lesen die Teilnehmenden vor der Reise. Dazu kommt ein „Reader“, der meist vor der Reise verschickt wird und ergänzendes Material zu Zeitgeschichte, Biographie der Autorin/des Autors etc. enthält. Im Seminar wird in Gesprächsrunden über die gelesenen Texte gesprochen. Kurze Referate der DozentIn zu Zeitgeschichte, Biographie, dem Entstehungszusammenhang der gelesenen Werke, Bezüge zu

Literatur

anderen SchriftstellerInnen der Zeit etc. ergänzen die Gespräche. Ausflüge zu für Texte und AutorInnen bedeutenden Orten und Gespräche mit Fachleuten (meistens sind das Vertreter der literarischen Gesellschaften) dürfen natürlich nicht fehlen. Allgemeiner Hinweis zu den Literaturreisen: Die Fahrtkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Eigene An- und Abreise. Wir empfehlen den Abschluss einer privaten Reiserücktrittsversicherung, da bei einer Abmeldung nach dem Anmeldeschlussdatum leider keine Gebührenrückerstattung erfolgen kann.

Oskar Maria Graf am Starnberger See In Kooperation mit der Münchner Volkshoch­ schule GmbH – Haus Buchenried „Meine Aufgabe ist, Sie baldmöglichst zu heilen, weiter nichts“ sagte der Doktor mild und fast bittend. Plötzlich beugte ich mich ganz nahe an sein Gesicht, daß er ein wenig zuckte, und schrie laut und immer lauter: „Sie sind der größte Verbrecher! Sie heilen nur, damit man uns wieder als Kanonenfutter brauchen kann!“ Grafs Kindheit im scheinbar idyllischen Berg am Starnberger See schildert er u.a. in seinen Werken „Wir sind Gefangene“ und „Das Leben meiner Mutter“, in denen auch Schlüsselszenen seiner Entwicklung zum Pazifisten, Schriftsteller, Bohemien und freigeistigen Revolutionär zu finden sind. 73-015-M / Bildungsurlaub Dr. Konrad Zaiss Anmeldeschluss: 10.7.17 Übernachtung mit Vollpension. Die Fahrtkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer privaten Reiserücktrittsversicherung! Bitte beachten Sie die geänderten Rücktrittsbedingungen: Bei Abmeldung nach dem Abmeldeschluss muss die volle Gebühr bezahlt werden! Anreise: Mo. 11. Sep. 2017 bis 17 Uhr Seminar Di. 12. Sep. - Sa. 16. Sep. 2017 Abreise So. 17.Sep. 2017 ab 10 Uhr Haus Buchenried der Münchener Volkshochschule, Assenbucher Straße 45, Berg € 590

Fontane in Berlin Fontanes Berliner Frauenromane Ein Zugezogener – wie die meisten seiner Mitbürger – verbrachte Theodor Fontane fast 65 Jahre in Berlin. Er arbeitete dort als Apotheker, Reisejournalist und Theaterkritiker, aber ins kulturelle Gedächtnis schrieb er sich ein mit seinen Romanen. In Frauengestalten wie Jenny Treibel und Lene Nimptsch portraitiert er die widersprüchlichen Gründerjahre, die heute noch das Gesicht der Stadt prägen. Inhaltlicher Schwerpunkt dieser Literaturreise ist die Beschäftigung mit den beiden Romanen „Frau Jenny Treibel“ und „Irrungen, Wirrungen“. Ein Besuch im Potsdamer Fontane-Archiv erlaubt uns einen Blick in die Schätze dieser Sammlung. Bei einem Stadtgang soll die Epoche der Gründerzeit lebendig werden. Übernachtung mit Vollpension.

73-017-M / Bildungsurlaub Sabine Schnelle Die Fahrtkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer privaten Reiserücktrittsversicherung! Bitte beachten Sie die ­geänderten Rücktrittsbedingungen: Bei Abmeldung nach dem Abmeldeschluss muss die volle Gebühr bezahlt werden! 23.10. - 27.10.2017, Anreise Mo, 23.10. bis 13:00 Uhr, Abreise Fr, 27.10.17, 17:00 Uhr, Ü + VP, EZ-Zuschlag € 55 Anmeldeschluss: 04.09.2017 Jagdschloss Glienicke, Königsstr. 36 b, Berlin € 530 zzgl. Einzelzimmerzuschlag € 55

Wedekind in München In Kooperation mit der Münchner Volkshoch­ schule GmbH – Haus Buchenried „München ist ein Arkadien zugleich und ein Babylon. Der stumme saturnalische Taumel, der sich hier bei jeder Gelegenheit der Seelen bemächtigt, behält auch für den Verwöhntesten seinen Reiz.“ (Der Marquis von Keith, 1. Aufzug) Seit seinem ersten Aufenthalt 1889 als unschlüssiger Jurastudent blieb Frank Wedekind der Stadt München verbunden. Mit kurzen Unterbrechungen lebte er dort als Teil der Schwabinger Bohème bis zu seinem Tod am 9. März 1918. Anlässlich dieses Jahrestags begeben wir uns auf die Spuren von Wedekinds skandalträchtigem Werk. In seinen Dramen spiegelt sich der provokante Gegenentwurf eines Lebens jenseits der Konventionen des damaligen Kaiserreichs. Dabei schöpft er aus seinen Konflikten mit der bürgerlichen Gesellschaft Münchens. Der offene Umgang mit Fragen der Sexualität und der Geschlechterrollen bietet bis heute Anknüpfungspunkte für spannende Lektüreerfahrungen und intensive Inszenierungen. Wedekinds diskussionswürdigen Stücke wie „Frühlings Erwachen“, „Lulu“ und „Totentanz“ wollen wir uns im Tagungshaus am Starnberger See widmen. Inspiriert von der Erfahrung vor Ort begeben wir uns in die kritische Reflexion über Wertevorstellungen zu Religion, Erziehung und Ehe. Ein Theaterbesuch in München ist je nach Möglichkeit angedacht. 73-007-M / Bildungsurlaub Dr. Ina Düking, Christian Schienke Anmeldeschluss: 31.1.18 Übernachtung mit Vollpension. Die Fahrtkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer privaten Reiserücktrittsversicherung! Bitte beachten Sie die ­geänderten Rücktrittsbedingungen: Bei Abmeldung nach dem Abmeldeschluss muss die volle Gebühr bezahlt werden! 5. - 11. März 2018, (7 x, 40 UStd) Seminarbeginn: Mo. 5.3. ab 19.30 Uhr Seminarende: So. 11.3. ab ca. 12 Uhr Haus Buchenried der Münchener Volkshochschule, Assenbucher Straße 45, Berg € 610 zzgl. Einzelzimmerzuschlag € 60

Der junge Karl Marx in Trier Am 5. Mai 2018 jährt sich der 200. Geburtstag von Karl Marx: Journalist, Gelehrter, Revolutionär, einer der bekanntesten Theoretiker und radikalsten Kritiker der wirtschaftlichen und sozialen Verhältnisse des 19. Jahrhunderts. Wie kaum ein anderer Autor erfuhr Marx weltweite Aufmerksamkeit. Sein Werk wurde kontrovers diskutiert und politisch umgesetzt. Aber: Karl Marx als Thema einer Literaturreise? Gedichtet hat Marx nur privat. Als Verfasser von essayistischen, journalistischen und wissenschaftlichen Texten ­begegnet uns Marx jedoch als großer Stilist und Rhetoriker. Wir wollen uns in unserem Seminar vorwiegend mit dem jungen Marx befassen. Zeitungstexte, Briefe und Teile seiner Frühschriften bis hin zum 1848 erschienen Kommunistischen Manifests stehen im Mittelpunkt der Seminararbeit. Darüber hinaus wird die Biographie von Marx‘ bewegtem Leben, das in Trier seinen Anfang nahm, eine Rolle spielen. Die Beschäftigung mit der literarischen Öffentlichkeit im Vormärz und den sozialen und politischen Spannungen des 19. Jahrhunderts sollen die Textarbeit bereichern. Museums- und Ausstellungsbesuche runden das Bild ab. 73-010-M / Bildungsurlaub Sabine Schnelle, Dorothea Keter Anmeldeschluss: 13.3.2018 Die Fahrtkosten sind nicht in der Gebühr enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer privaten Reiserücktrittsversicherung! Bitte beachten Sie die geänderten Rücktrittsbedingungen: Bei Abmeldung nach dem Abmeldeschluss wird die volle Gebühr fällig! So, - Fr, 13 - 18. Mai 2018 € 610 zzgl. Einzelzimmerzuschlag € 25

Literarische Entdeckungen in Bremen: Zum Beispiel Friedrich Wagenfeld Der 1810 geborene Friedrich Wagenfeld wuchs als Sohn eines Krämers in der Faulenstraße auf, die ihn zur Geschichte der sieben Faulen inspirierte. Dank einer der genialsten Fälschungen des 19. Jahrhunderts wurde er in seinem kurzen Leben zumindest zu einer europäischen Berühmtheit. Ihm verdankt Bremen die Sammlung und Erfindung der ersten städtischen Volkssagen im deutschsprachigen Raum, u. a. mit dem Gründungsmythos der Gluckhenne. Zu Fuß werden wir Orte, die mit Friedrich Wagenfeld in Verbindung stehen aufsuchen. Passend dazu werden wir sein literarisches Schaffen mit der entsprechenden Lektüre würdigen. Friedrich Wagenfeld starb 1846 an den Folgen von Tuberkulose und übermäßigem Alkoholgenuss im Siechenhaus in der Neustadt. Dort wird die Exkursion am Neuen Markt enden. 73-019-M / Exkursion Dr. Konrad Zaiss 25. Sep. 2017 (4 UStd) Mo, 14.30 - 17.30 Uhr Treffpunkt: Faulenstraße 23 € 12 (€ 8)

177

178

Kultur  



Lesung und Lyrik Gedichte des iranischen Schriftstellers Ahmad Shamlou gelesen von Cornelius Kopf-Finke 73-102-M Anmeldung ist nicht erforderlich. 17. Sep. 2017, So, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Julius Bamberger Saal Eintritt frei

Lernen im Alter

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

und Gelesenem gefördert werden. Thema des 1. Abend bitte anfragen unter Tel. 0421/72936. In Kooperation mit dem Bremer Literatur Kontor e.V. 73-300-M / Kurs Ulrike Marie Hille, Ortrud Staude Kosten für Getränke und Gebäck ca. 2,50 € pro Abend. 27. Sep. / 01. Nov. / 13. Dez. 2017 + 24. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Mi 19.30 - 21.45 Uhr Literatur - Werkstätten, Wulwesstraße 10, L.2 € 51 (€ 34)

wenig Anklang fand, eine Provokation für die bürgerliche Welt. Der Autor führt seine vier Protagonisten direkt hinein in den Widerspruch von Herz und Kopf, den Konflikt, in dem alle Menschen stehen; er lässt die Geschichte als Idyll beginnen und in eine Tragödie griechischen Stils übergehen. 73-317-N / Kurs Kleingruppe Marlis Thiel 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Di, 15.30 - 17.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 108 (€ 72)

Literatur lesen – und darüber reden Lese- und Diskussionskreis Es wird gemeinsam ausgewählt, was wir lesen. Um dabei mit unseren Leseeindrücken nicht allein zu bleiben, sprechen wir zusammen über das Gelesene: Wie haben wir beschriebene Zeiten erlebt und wie sehen wir sie heute? Was bedeutet Literatur in unserer Gesellschaft? Wie stehen Literatur und Zeitgeschichte zueinander? Vor welchem Hintergrund entstand gerade dieses Werk? Was wissen wir über Autorinnen und Autoren? 73-110-M / Kurs Kleingruppe Marlis Thiel Schwerpunkt: „Wahlverwandtschaften“ von Johann Wolfgang von Goethe 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mo, 09.30 - 11.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 108 (€ 72) 73-112-M / Kurs Minigruppe Anja Wohlgemuth Schwerpunkt: Erzählungen der Gegenwart von Eva Menasse, Judith Hermann bis Saša Stanišic, u.v.m. Es fallen ggf. Kosten für Kopien an. 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 15.00 - 17.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 117 (€ 78) 73-114-M / Kurs Dr. Ina Düking Schwerpunkt: Daphne du Maurier „Meine Schwester Rachel“ 06. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 10.00 - 12.15 Uhr Der Kurs findet nicht am 13. und 27. Sept. statt. VHS im Bamberger, Raum 312 € 90 (€ 60)

Literarischer Salon Wer hat Lust an Literatur und Poesie? Wer liest und diskutiert gern alte und neue Veröffentlichungen der Belletristik, die Themen in neue Diskussions­ zusammenhänge stellen? Wer möchte in der Tradition einer „versunkenen Kultur“ – der jüdischen Salons in Berlin zur Zeit der Aufklärung und Frühromantik – neue Formen einer „Lesegesellschaft“ (wieder-) entdecken? In Räumen mit stilvoller Atmosphäre, wo Platz ist für musikalische Darbietungen und kreative Einfälle aller Art, soll die Lust an Geschriebenem

Stendhal: „Rot und Schwarz“ Der französische Schriftsteller Stendhal (eigentlich M.H. Beyle, 1783-1842) untertitelte seinen berühmten Roman „Rot und Schwarz“ als eine „Chronik des 19. Jahrhunderts“. Es ist sein erstes Meisterwerk und schildert die französische Gesellschaft zur Zeit der Restauration. Paris um 1830: Rot ist die Farbe der Republik, Schwarz die Farbe der Geistlichkeit. Protagonist ist der Zimmermannssohn Julien Sorel, hübsch, intelligent und extrem ehrgeizig, der sich auf jede Seite schlagen würde, Hauptsache es dient seiner Karriere. Mit psychologischem Interesse schildert der Autor, nüchtern und präzise, Aufstieg und Fall des Protagonisten Julien Sorel. 73-313-M / Kurs Margrit Platt 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr Villa Ichon, Goetheplatz 4, Raum 2 € 84 (€ 56)

Julian Barnes „Der Lärm der Zeit“

Lernen im Alter

Uwe Johnson: „Jahrestage“ (2. Teil) In diesem Semester lesen wir weiter im Hauptwerk Uwe Johnsons „Jahrestage“, und setzen unsere ­Lesung vom Frühjahr mit dem 2. und 3. Band des Werkes fort. Der Roman schildert das Leben der Gesine Cressphal. Aus dem Blickwinkel der jungen Frau wird eine kollektive Erinnerungsleistung dargestellt, beginnend in den 1930er-Jahren in Deutschland bis 1968 in New York. Das Werk gilt als eines der bedeutendsten epischen Unternehmen in der 2. Hälfte des 20. Jahrhunderts. 73-318-N / Kurs Kleingruppe Enno Heidbreder 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Do, 09.30 - 11.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 108 (€ 72)

Lernen im Alter

Der Schweinejunge und die Prinzessin Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

In seinem neuesten Werk „Der Lärm der Zeit“ erzählt Julian Barnes über den russischen Komponisten Schostakowitsch. Der britische Autor beschreibt in seinem genau komponierten Roman das Leben eines Künstlers in einem totalitären System und den damit verbundenen Kampf um künstlerische Freiheit und moralische bzw. politische Gefangenschaft. Ein Thema von bedrückender Aktualität, das zum Nachdenken, aber vor allem zum gemeinschaftlichen Diskutieren anregt.

Der Bremer Märchenerzähler Udo Ruthenberg ­erzählt Sommermärchen.

73-315-M / Kurs Dr. Stephanie Schaefers 11. Okt. 2017 - 07. Feb. 2018 (12x, 24 UStd) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr Der Kurs findet nicht am 8. + 29. Nov. und im Dez. statt. Villa Ichon, Goetheplatz 4, Raum 2 € 84 (€ 56)

Truxi Knierim liest Bremer Geschichten

Lernen im Alter

Goethe: „Die Wahlverwandschaften“ Goethe selbst sagte über den Roman: „…dass darin kein Strich enthalten, der nicht erlebt, aber kein Strich so, wie er erlebt worden sei…“ und positioniert die Geschichte zwischen Romantik (Liebe und Leidenschaft) und Realismus (Moral und Verantwortung). Es ist ein Text, der in der Weimarer Gesellschaft

73-325-M Udo Ruthenberg Es ist keine Anmeldung erforderlich. 26. Aug. 2017, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Julius Bamberger Saal Eintritt frei

Lassen Sie sich überraschen und tauchen Sie ein in ein wenig Bremer Geschichte und Gegenwart. Truxi Knierim ist bekannt als Autorin der Bremer Geschichte, sie liest aus ihren spannenden Kurz­ geschichten, in denen sie Material aus alten Bremer Gerichtsakten verarbeitet hat. Auch eine weihnachtliche Geschichte aus dem Steintor von heute und ein Kurzroman gehören u.a. zu ihrem Repertoire. 73-326-M Truxi Knierim Es ist keine Anmeldung erforderlich. 13. Jan. 2018, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Julius Bamberger Saal Eintritt frei

Literatur

Wege aus dem seelischen Tief Autorenlesung aus dem Buch „Depression und Burn-out überwinden“ von Sabine Gapp-Bauß Die Krankheitsbilder von Depression und Burn-out haben viele Erscheinungsformen. Erste Signale werden oft übersehen, da sie sehr subtil sein können. Auch wenn das Krankheitsbild nicht leicht zu ertragen ist, können Betroffene wesentlich zur eigenen Gesundung beitragen. Die Zuhörer erhalten wichtige Hinweise über die neurobiologischen Vorgänge im Gehirn und viele praktische Informationen und hilfreiche Anwendungen. Jeder kann diese nutzen – für den eigenen Heilungsprozess oder um gar nicht erst in anhaltende depressive Stimmungen und ­Erschöpfungszustände zu kommen. Die Referentin Dr. Sabine Gapp-Bauß ist Ärztin für Naturheilverfahren in Bremen, Therapeutin, Stress-Expertin und Sachbuchautorin zum Thema Stress und Depression. In Kooperation mit der Stadtbibliothek Bremen. 73-327-O Dr. Sabine Gapp-Bauß 19. Okt. 2017 (2 UStd) Do, 19.00 - 20.30 Uhr Stadtbibliothek Vahr, im Einkaufszentrum Berliner Freiheit, Großer Bibliotheksraum Eintritt frei

Kreatives Schreiben

179

Treffpunkt am Sa.: Kasse, Kunsthalle Bremen, Am Wall 207, Bremen € 94 (€ 63) zzgl. Zusatzkosten für den Museumsbesuch € 13

Homers Odyssee Annäherung an das antike Heldenepos Die Verserzählung des Homer aus dem 8. Jahrhundert v. Chr. ist literarische Grundlage dieses Wochenend-Seminars. Die Abenteuer des griechischen Helden Odysseus, der nach der Eroberung Trojas 10 Jahre auf dem Meer herumirrt, dienen uns dazu, kreativ mit den eigenen „Ungeheuern“, den Ängsten und Trieben in uns umzugehen und poetische Ausdrucksformen für den „Helden“ und „Abenteurer“ in uns selbst zu finden. Dabei lernen wir im Umgang mit Texten aus der antiken Sagenwelt, auch antike Gestaltungsprinzipien kennen. Wir üben uns im Hexameter schreiben ebenso wie im spielerischdramatischen Umgang mit den literarischen Figuren und ihren phantastischen Abenteuern. In Kooperation mit dem Bremer Literatur Kontor e.V. 73-601-M / Wochenendseminar Ulrike Marie Hille 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr Literatur - Werkstätten, Wulwesstraße 10, L.2 € 68 (€ 46)

Wir fangen vor Ihrer Tür an. Alles Wichtige von lokal bis international. In Bremen & Umzu, die taz mit Nord- und Bremen-Seiten. Täglich fangfrisch.

Das taz Schnupperabo Mit einem Probeabo. Testen Sie für je 10 Euro die taz mit ihren Nord- und Bremen-Seiten: 5 Wochen taz-täglich die taz 607 oder 5 Wochen die taz.am wochenende und das taz-tägliche epaper 606 www.taz.de/nordSchnupperabo T (030) 25 90 25 90 | [email protected] taz-Aboabteilung | Rudi-Dutschke-Straße 23, 10969 Berlin taz Verlags- und Vertriebs GmbH, Rudi Dutschke Str. 23, 10969 Berlin

Spoken Word Workshop Die eigene Stimme finden Wie kann ich mich ausdrücken? Wie finde ich Worte, meine Worte? Wie bringe ich diese Worte zu Papier? Wie kann ich die Worte so vermitteln, dass andere mir zuhören? Anlässlich der Ausstellung „Der blinde Fleck. Bremen und die Kunst in der Kolonialzeit“ vom 5.8. bis 19.11.2017 in der Kunsthalle Bremen findet dieser Spoken Word Workshop statt. Inhaltlich möchten wir uns mit postkolonialen und dekolonialen Perspektiven beschäftigen: Wie prägt die deutsche Kolonialgeschichte uns in der Gegenwart? Welche Auswirkungen hat die Geschichte in ihren Formen von Rassismus für uns heute? Dieser Workshop richtet sich an alle Interessierten; insbesondere über die Teilnahme von People of Color und Schwarzen Menschen würden wir uns freuen. Der Workshop beginnt mit einer Führung durch die Ausstellung. Anschließend werden anhand von kurzen ­Inputs und Schreibübungen erste Texte erarbeitet. Die Teilnehmenden bekommen Raum, sich über ihre eigenen Erfahrungen auszutauschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Papier und Stift. Gerne können bereits geschriebene Texte mitgebracht werden. Eine Kooperationsveranstaltung der Bremer Volkshochschule mit der Kunsthalle Bremen 73-500-M / Wochenendseminar Azadê Peşmen, Leyla Yenirce 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 17 UStd) Sa, 10.00 - 18.00 Uhr / So, 10.00 - 16.00 Uhr

Lyrik- und Prosa-Werkstatt Jede Art von kreativem Schreiben – ob Lyrik oder Prosa – ist poetisch. Aber ob wir nun Gedichte, Erzählungen oder Romane schreiben: Wir brauchen Grundwissen, das uns als Handwerkszeug zur Verfügung steht. Sie sind eingeladen, in privater Atmosphäre Ihre literarischen Fähigkeiten zu erproben. Bewegung, Musik und Entspannung sind Bestandteile des Kurses. Stilmittel aus traditioneller und moderner Poetik helfen uns, Gedichte und Prosatexte als „Verdichtungsformen“ kennen zu lernen, die unseren sprachlichen Ausdruck und unser kreatives Selbstbewusstsein verbessern. Auch das Vortragen der Texte wird geübt. In Kooperation mit dem Bremer Literaturkontor e. V. 73-602-M / Kurs Ulrike Marie Hille 20. Sep. / 04. + 18. Okt. / 8., 15. + 29. Nov. / 20. Dez. 2017 / 10. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mi 19.30 - 21.45 Uhr Literatur - Werkstätten, Wulwesstraße 10, L.1 € 92 (€ 62)

Kreatives Schreiben in der Kunsthalle Bremen Kunstwerke und Museumsstücke erzählen eine Geschichte. Je länger wir sie betrachten, desto lebendiger scheinen sie zu werden. Wir treten in einen literarischen Dialog mit ihnen und lassen uns inspirieren. Es entstehen Geschichten, Gedichte und Reflexionen. Die Ausstellungsstücke in der Kunsthalle Bremen bilden die Grundlage der literarischen Betrachtungen. Bitte eine stabile Schreibunterlage z. B. ein Klemmbrett, Papier und Stift mitbringen. Hocker werden vor Ort gestellt. Beim ersten Besuch ist ein Eintritt von 7 € vor Ort zu entrichten. In Kooperation mit der Kunsthalle Bremen 73-604-M / Kurs Kleingruppe Anke Fischer 07. Okt., 04. Nov., 02. Dez. 2017+ 06. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Sa, 14.00 - 17.00 Uhr Treffpunkt: Kasse, Kunsthalle Bremen, Am Wall 207, Bremen € 60 (€ 40)

180

Kultur  



Schreibwerkstatt – Kurzgeschichte Eine Kurzgeschichte mit lebendigen Charakteren und einem Plot, der/die LeserInnen fesselt und mitreißt – wie schreibt man die? Woher nehme ich meine Ideen? Welche Regeln beim Aufbau einer Geschichte muss ich einhalten? Mit den Werkzeugen und Methoden des kreativen Schreibens soll diese Schreibwerkstatt Ihrer Kreativität „auf die Sprünge“ helfen. Tipps zum Spannungsaufbau von Texten und zum Kennenlernen der eigenen Erzählstimme sollen Ihnen helfen, lesenswerte Texte zu verfassen. Dabei soll der Spaß am Schreiben mit Hilfe von Schreibspielen nicht zu kurz kommen! 73-606-M / Wochenendseminar Christiane Pohlmann 01. Dez. - 03. Dez. 2017 (3x, 20 UStd) Fr 19.30 - 22.00 Uhr, Sa + So 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 74 (€ 50)

Die Muße führt den Stift Schreibwerkstatt Wenn Sie gern in Gruppen schreiben, einen Impuls von außen wünschen, dann haben Sie an diesem Wochenende die Gelegenheit Ihrer Fantasie auf die Spur zu kommen, Prosaminiaturen und Lyrikformen zu schreiben. Vorlesen und Zuhören, Resonanz, falls erwünscht, sind bereichernde Bestandteile. Leichte Atem- und Entspannungsübungen aus dem Qi Gong, auch Bewegungsabläufe aus dem Brain-Gym verhelfen den inneren Zensor auf Abstand zu halten und Achtsamkeit in der Gruppe zu fördern. Kreative Schreibtechniken und Beispiele aus der Literatur sind Angebote, den eignen Ideenfluss anzuregen und ihm zu trauen, die Freude am Schreiben zu beflügeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 73-608-M / Wochenendseminar Senta Bonneval 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa, 10.30 - 17.30 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 208 € 60 (€ 40)

Schreibwerkstatt: Spielend Kreativ Schreiben – EinsteigerInnen Schreiben ist ein kreativer Prozess, ein Spiel mit der Sprache – das Spaß macht. Der spielerische Zugang und die Freude am Formulieren stehen in der Schreibwerkstatt im Mittelpunkt. Auf dieser Grundlage und mit kleinen Impulsen entstehen Geschichten aus allen Genres von kurz bis lang. Wir gehen auf die Suche nach der eigenen Stimme und dem persönlichen Ausdruck. Es werden Methoden und Erzählperspektiven ausprobiert. Inspiration, Übung und Möglichkeiten zum Austausch finden hier alle, die endlich gerne schreiben möchten. 73-614-M / Kurs Kleingruppe Anke Fischer 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 74 (€ 50)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kreatives Schreiben – für Schreiberfahrene

Autobiographie und Erinnerungen schreiben

Kreatives Schreiben setzt Impulse, aus denen Geschichten, Texte und Reflexionen entstehen, die in diesem Kurs eine literarische Form erhalten. Dabei geht es auch um die Fragen: Wie kann eine Geschichte erzählt werden? Was macht sie spannend? Wie finde ich meinen Erzählstil? Das Ausprobieren von Genres, Perspektiven und der Aufbau von Figuren stehen ebenso im Mittelpunkt wie das Üben der Erzählstimme und der gelungene Plot. Mit Feedback und handwerklichen Tipps.

Jeder Mensch kann eine Geschichte erzählen: die seines Lebens. Wer diese Geschichte aufschreiben will, sieht sich mit Fragen konfrontiert: Wie fange ich an? Was will ich erzählen? Wie baue ich die Autobiographie auf? Es gilt zu strukturieren und zu üben, damit aus dem Erinnerungswerk ein interessantes Buch wird. Wir nähern uns dem Thema theoretisch wie auch praktisch mit unterschiedlichen Übungen, Gliederungen und einem hilfreichen Fragenkatalog. Mitzubringen sind: Schreibzeug sowie 3 € Kopiergeld für das Handout.

73-615-M / Kurs Anke Fischer 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 19.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 74 (€ 50)

Schreib ein Buch über dein Leben! Die eigene Lebensgeschichte niederschreiben und als Buch in den Händen halten – sei dies für Familie oder Freunde oder gar für die Öffentlichkeit – damit beschäftigen sich Menschen allen Alters. In diesem Kurs lernen wir, wie man solch ein großes Werk angeht. Es wird strukturiert und gegliedert, bis der rote Faden steht. Bei jedem Treffen widmen wir uns bestimmten Themen und üben spannendes Schreiben. Am Ende des Kurses ist der Anfang gelegt und das Erinnerungswerk kann vollendet werden. Zusätzlich gibt es Tipps für den Druck in Kleinauflagen für private Kreise oder die Verlagssuche. Bitte Schreibunterlagen mitbringen. 73-618-M / Kurs Kleingruppe Anke Fischer 14. + 28. Sep., 19. Okt., 02., 16., 30. Nov. + 14. Dez. 2017 (7x, 21 UStd) Do, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 314 € 78 (€ 52)

Kinderbuch schreiben Viele Menschen träumen davon, ein Kinderbuch zu schreiben. Dieser Workshop erklärt, wie aus der Idee ein fertiges Manuskript und vielleicht ein gedrucktes Buch werden kann. Denn neben dem Schreiben und der originellen Idee sind auch die professionelle Aufbereitung des Manuskripts, die Illustrierung und die geschickte Verlagssuche ausschlaggebend. Wir besprechen Konzeption und Aufbau eines Kinderbuches, Regeln für kindgerechtes Schreiben entsprechend des jeweiligen Alters, Verfassen eines Exposés und die Verlagssuche. Bitte Schreibunterlagen und vorhandene Ideen und 3 Euro Kopiergeld für ein Handout mitbringen. 73-623-M / Wochenendseminar Kleingruppe Anke Fischer 05. Nov. 2017 (8 UStd) So, 10.30 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 34 (€ 23)

73-630-M / Wochenendseminar Anke Fischer 22. Sep. + 23. Sep. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 51 (€ 34)

Schreiben für Online-Medien Das Internet hat die Lesegewohnheiten der Menschen verändert – und damit auch die Form, wie Informationen aufbereitet werden. Texte gibt es nach wie vor. Doch was kann ich tun, damit mein Beitrag auch gelesen wird? In diesem Kurs lernen Sie anhand praktischer Übungen, Texte in OnlineMedien für Mensch und Suchmaschine attraktiv aufzubereiten und die Leser zum Verweilen auf der Webseite einzuladen. 73-645-M Melanie Öhlenbach 18. Nov. 2017 (9 UStd) Sa, 10.00 - 17.30 Uhr VHS am Bahnhof € 63 (€ 42)

Das eigene E-Book Produzieren und vermarkten In dieser Veranstaltung lernen Sie, wie Sie Ihr eigenes E-Book ohne einen Verlag produzieren und vermarkten können. Es werden organisatorische, rechtliche, finanzielle aber auch die technischen Aspekte der E-Book-Herstellung beleuchtet. Neben theoretischen Anleitungen und Vorträgen werden die Inhalte auch in begleiteten Praxisübungen an unseren Computern erarbeitet. Die Themen: Vorbereitung und Formatierung des Textes; Lektorat; Titelschutz-Abfragen; die eigene ISBN-Nr.; E-Book-Formate (Kindle, ePub etc.); Marketing; Portale (Amazon & Co) nutzen; soziale Netzwerke. Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse, Erfahrungen im Umgang mit einem Textverarbeitungsprogramm 73-650-M / Kurs Angela Meindl 22. Nov. - 13. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Mi, 18.30 - 21.45 Uhr VHS am Bahnhof € 94 (€ 63)

Theater

Theater Theater erleben Glanzlichter Kleinkunstabend in der VHS Für alle, die gute und anspruchsvolle Unterhaltung mögen. Für Auge, Ohr, Geist und Zwerchfell. Dieser Abend bietet einen bunten Mix aus gesprochenem Wort (Satire, Kurzgeschichten oder Poesie), aus Musik (Folk, a cappella, Songs, Jazz) und aus darstellendem Spiel (Theater, Zauberkunst oder Akrobatik). HansMartin Sänger, selber Autor, Songschreiber und ­Satiriker, wird durchs Programm führen. Er organisiert seit über zwei Jahrzehnten Kleinkunstveranstaltungen im Bremer Raum und kann daher aus einem großen Pool an hervorragenden Künstlerinnen und Künstlern schöpfen. – Wer im Einzelnen auftritt, stand bei Redaktionsschluss des Programmheftes noch nicht fest, kann aber bei der VHS erfragt oder auf der Webseite www.akku-kleinkunst.de nachgelesen werden. 74-100-M Hans-Martin Sänger 12. Sep. 2017, Di, 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 9 (€ 6)

Theater Dem Schauspiel in Bremen auf der Spur. Nicht nur am Goetheplatz sondern auch in den anderen Spielstätten finden wir immer wieder anregende und spannende Inszenierungen. In dem Kurs wollen wir die Dramen lesen und besprechen. Nach dem Theaterbesuch tauschen wir uns über die Aufführung aus und diskutieren die Inszenierung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Neugier und Interesse mitbringen, sind herzlich willkommen. 74-200-M / Kurs Verena Herbst-Dierwald Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. 11. Sep. - 11. Dez. 2017 (14x, 28 UStd) Mo, 19.00 - 20.30 Uhr Villa Ichon, Goetheplatz 4, Raum 6 € 90 (€ 60) 74-201-M / Kurs Verena Herbst-Dierwald Für alle Interessierten, die erst einmal in diesen Kurs hinein schnuppern möchten. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. 11. Sep. - 23. Okt. 2017 (7x, 14 UStd) Mo, 19.00 - 20.30 Uhr Villa Ichon, Goetheplatz 4, Raum 6 € 45 (€ 30) 74-202-M / Kurs Verena Herbst-Dierwald Für Festentschlossene, die auf jeden Fall weiter­ machen möchten oder auch für diejenigen, die erst jetzt einsteigen möchten. Herzlich Willkommen! 30. Okt. - 11. Dez. 2017 (7x, 14 UStd) Mo, 19.00 - 20.30 Uhr Villa Ichon, Goetheplatz 4, Raum 6 € 45 (€ 30)

Theater sehen, verstehen und genießen Wer mehr weiß, sieht auch mehr! Es ist zwar nicht notwendig, aber besser, wenn man gut vorbereitet ins Theater geht: Der Blick ist geschärft. Deswegen ist dieser Kurs sowohl für passionierte Theatergänger­ Innen als auch für Interessierte geeignet, die bisher das Theater nicht so häufig besucht haben. Wir setzen uns in diesem Kurs mit den interessantesten Schauspielinszenierungen der Spielzeit 17/18 des Theater Bremen auseinander, lesen den Text, sprechen über ihn und erfahren e­ iniges über die Dramatiker und ihre Zeit. Nach dem Theaterbesuch diskutieren wir über die Aufführung und vergleichen unsere eigenen Vorstellungen mit den Inszenierungen. Wegen der sehr guten Kontakte zum Theater gibt es mit den Theaterschaffenden eine gute, intensive Zusammenarbeit. Wir besprechen u. a. die Dramatisierung von Kafkas „Amerika“, Dea Lohers „Fremdes Haus“ und die „Antigone“ von Sophokles. 74-203-M / Kurs Gerhard Bücker 05. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 28 UStd) Di, 19.00 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 90 (€ 60) 74-204-M / Kurs Gerhard Bücker Für alle Theaterinteressierte, die eher in der helleren Jahreszeit ins Theater gehen. 05. Sep. - 24. Okt. 2017 (6x, 14 UStd) Di, 19.00 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 45 (€ 30) 74-205-M / Kurs Gerhard Bücker Für alle Theaterinteressierte, die eher in der kalten Jahreszeit ins Theater gehen. 07. Nov. 2017 - 09. Jan. 2018 (6x, 14 UStd) Di, 19.00 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 45 (€ 30)

Was für 1 Theater !? Einführungsworkshop und Aufführung der Produktion „Dieser Witz trägt einen Bart“ Sie interessieren sich für neue Theaterformen, sind aber nicht ganz sicher, wie Sie diese verstehen sollen? Die Schwankhalle Bremen bietet in Kooperation mit der Bremer Volkshochschule einen Crash-Kurs in das „postdramatische“ Theater an. Am Beispiel des Stücks „Dieser Witz trägt einen Bart“ über das Verhältnis von Humor und sozialem Geschlecht, gibt die künstlerische Leitung der Schwankhalle Einblicke in die Inszenierungsanalyse und künstlerische Arbeitsweisen. Im Anschluss an die Vorstellung besteht die Gelegenheit zum Austausch mit den Regisseurinnen Susanne Zaun und Marion Schneider, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, die Dominanz der männlichen Perspektive beim Witzemachen zu ­demontieren. Denn wer erfolgreich Witze erzählt, bestimmt, worüber gelacht wird, was lächerlich ist und wer ausgeschlossen bleibt. Für alle Geschlechter!

181

Der Kosten für die Aufführung sind im WorkshopPreis enthalten. In Kooperation mit der Schwankhalle Bremen 74-206-M / Kurs Dr. Pirkko Husemann 30. Nov. + 01. Dez. 2017 (2x, 4 UStd) Einführungsworkshop: Do, 19.00 - 20.30 Uhr, VHS im Bamberger; Vorstellungsbesuch und Nachgespräch: Fr, 20.00 - 22.30 Uhr in der Schwankhalle Bremen VHS im Bamberger, Raum 210 € 24 (€ 16) zzgl. Zusatzkosten für den Theater­besuch € 7

Der Mythos Antigone Antigone ist vielen aus Sophokles gleichnamiger Tragödie aus dem Jahre 442 v. Chr. bekannt. Ihre Geschichte und ihr Schicksal werden aber auch in anderen antiken Werken behandelt und sie spielt in „Ödipus auf Kolonos“ von Sophokles eine tragende Rolle. Schon dort begegnet sie Kreon und Polyneikes und wir lernen sie dort als kluge, starke und hilfsbereite Frau kennen. An drei Abenden wollen wir uns ein differenziertes Bild der antiken Antigone in ihrem familiären und politischen Beziehungsgeflecht machen und einen Blick auf die modernen Verarbeitungen von Jean Anouilh und Bertolt Brecht werfen. Textgrundlage: Sophokles: Antigone, Auszüge aus anderen Werken werden als Kopien verteilt. Zusatzkosten: Kopien, gegebenenfalls Theaterkarte. 74-207-M / Kurs Gerhard Bücker 13. Nov. - 27. Nov. 2017 (3x, 9 UStd) Mo, 19.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 29 (€ 20)

Fünfmal Theater – kompakt I „Es ist so traurig, sich allein zu freuen“, so lautet die Werbung des Burgtheaters. Weil das so ist, bereiten wir uns in diesem Kurs einmal im Monat gemeinsam auf ein aktuelles Stück des Bremer Theaters vor, besuchen es mit den anderen Kursmitgliedern und diskutieren beim nächsten Termin das Gesehene. Wenn Sie gerne ins Theater gehen, aber von alleine nicht dazu kommen, wenn es Ihnen wichtig ist, gut informiert zu sein und Sie das Gespräch über die aktuellen Stücke suchen und sich dabei nicht zu lange mit den einzelnen Werken beschäftigen wollen, dann sind sie hier richtig. Wir besprechen u. a. die Dramatisierung von Franz Kafkas Roman „Amerika“, Dea Lohers „Fremdes Haus“ und die „Antigone“ von Sophokles. Es entstehen Kosten für Theaterkarten und Kopien. 74-210-M / Kurs Gerhard Bücker 06. Sep., 27. Sep., 25. Okt., 06. Dez. 2017 + 10. Jan. 2018 (5x, 15 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 210 € 51 (€ 34)

182

Kultur  



Fünfmal Theater – Kompakt II 74-211-M / Kurs Gerhard Bücker 13. Sep., 11. Okt., 08. Nov., 13. Dez. 2017 + 17. Jan. 2018 (5x, 15 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 210 € 51 (€ 34)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Theater hautnah Darstellende Kunst in die Gesellschaft tragen … inspirieren, erfreuen, begeistern, Emotionen wecken und zur Kommunikation anregen. Zusammen mit dem Theater Bremen haben die Volkshochschulen in Bremen und Umland Theatertage und Konzerte organisiert - Hautnah! Ein Kooperationsprojekt der VHS Diepholz, Lilienthal, Osterholz-Scharmbeck, Verden, Wildeshausen, Zeven und Bremen.

Der Blick hinter die Kulissen: In dieser Reihe wollen wir Einblicke in Berufe und Arbeitsfelder des Theaters bekommen, die nicht im Rampenlicht stehen, ohne die das Theater aber nicht existieren könnte. Je nach Arbeitsgebiet liegt der Schwerpunkt eher im Gespräch oder im Werkstattbesuch. Auf jeden Fall soll die Tätigkeit anschaulich und exemplarisch dargestellt werden. Die Spanne der Berufe reicht vom Intendanten bis zur Maskenbildnerin, von der Dramaturgin bis zur Inspizientin.

Was geschieht eigentlich im Malersaal? Ganz oben in einem der größten und hellsten Räume des Bremer Theaters befindet sich der Malersaal. Welchen Anteil die TheatermalerInnen und andere hier vertretene Berufe für Bühnenbild und Dekoration haben, ob man sich künstlerisch entfalten kann oder nur ausführt, was andere konzipiert haben, wie die Ausbildung gestaltet ist, diese und andere Fragen wollen wir mit Maria Minchevici, der Chefin des Malersaales, erkunden. 74-212-M Gerhard Bücker 11. Sep. 2017 (2 UStd) Mo, 14.00 - 15.30 Uhr Treffpunkt: Kasse Theater Bremen 13.50 Uhr, Am Goetheplatz, Bremen €7

Was macht denn eigentlich die Chefdisponentin? Ohne sie gäbe es keinen funktionierenden Spielplan, ohne sie herrschte das Chaos am Theater. Die Chefdisponentin ist u. a. für die Raumplanung und den Personaleinsatz am Theater zuständig, nicht nur für die SchauspielerInnen und die Aufführungen, sondern auch für die Proben und u. a. für das technische Personal wie BeleuchterIn und BühnenmeisterIn. Über ihre Tätigkeit und ihren Arbeitsplatz wollen wir an diesem Abend mehr von der Chefdisponentin Antina Behrens erfahren. 74-213-M Gerhard Bücker 06. Nov. 2017 (2 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr Treffpunkt: Kasse Theater Bremen 17.50 Uhr, Am Goetheplatz, Bremen €7

Theatertag – Schauspiel Szenisches Konzert nach Franz Kafka: Amerika Theaterbesuch mit Nachgespräch Karl Rossmann wird aufgrund einer Jugendsünde von seinen Eltern zur Auswanderung nach Amerika gezwungen. Doch der Kapitalismus verschlingt ihn und spuckt ihn auf die Straße. Lange vor der Einführung des Fließbands und der Erfindung von Industrierobotern schildert Kafka hellsichtig bedrängende Arbeitsverhältnisse, in denen sich gehetzte Menschen zurechtzufinden versuchen. Sein Romanfragment ist gekennzeichnet von der Suche nach Zugehörigkeit und von der wiederholten Vertreibung des jungen Karl: aus Europa durch seine Eltern, aus dem traumhaften Luxusleben des reichen Onkels, aus der Anstellung im Hotel am Rande von New York. Erneut setzen sich die Prager Kafka Band, der tschechische Autor Jaroslav Rudiš und das Schauspielensemble in der Regie von Alexander Riemenschneider mit Kafkas Welt auseinander. 74-220-M (inkl. Platzkarte Preisgruppe III und Nachgespräch) An- und Abmeldeschluss: 29.09.2017 So, 15. Okt. 2017 Treffpunkt: 19.15 Uhr an der Theaterkasse (Passage links vom Haupteingang) Aufführung: 19.30 Uhr im Theater am Goetheplatz Im Anschluss „Plausch“ an der Bar mit Beteiligten der Produktion im Rangfoyer € 34 (€ 26)

Theatertag – Familie John von Düffel nach Mark Twain: Tom Sawyer Theaterbesuch mit Einführung (Erwachsene) und Besichtigung (Kinder) Tom Sawyer ist kein Musterknabe. Er ist frech, kommt nie pünktlich nach Hause, schwänzt die Schule und treibt sich liebend gern mit seinem besten Freund herum, dem eigenwilligen und freiheitsliebenden Stadtstreicher Huckleberry Finn – vorzugsweise dort, wo sie nichts zu suchen haben. Als sie eines Nachts auf dem Friedhof zufällig Zeugen eines Mordes werden, wird aus ihren spielerischen Abenteuern der Ernst des Lebens. Mark Twain erzählt mit Herz und Witz und mit liebevollem Blick auf menschliche Schwächen eine erfrischend-anarchische Lausbubengeschichte ein Stoff, wie geschaffen für den Autor John von Düffel und den Regisseur und Jugendtheaterexperten Klaus Schumacher, Leiter Junges Schauspielhaus Hamburg.

74-222-M (inkl. Führung, Einführung und Platzkarte Gruppe 2) Erwachsene ermäßigt 22 €, Kinder 16 € An- und Abmeldeschluss: 01.12.2017 So, 17. Dez. 2017 Treffpunkt: 13.30 Uhr an der Theaterkasse (Passage links vom Haupteingang) 13.45 Uhr: Besuch der großen Bühne und der Maske, parallel Kaffeetrinken mit Einführung für die (Groß-) Eltern Aufführung: 15.00 Uhr € 26

Theatertag – Oper Antonín Dvorák: Rusalka Theaterbesuch und Führung durch die Bühnentechnik Rusalka, eine Nixe, fühlt sich gefangen in ihrer Welt. Sie sehnt sich nach einem Leben an der Seite des Prinzen, eines Menschen, in einem ihr fremden Element. Um dorthin zu gelangen, ist sie bereit alles aufzugeben – selbst ihre Stimme. Doch kaum bei den Menschen, wird sie sich der Fessel ihres Schweigens bewusst: Stumm muss sie mitansehen, wie der Prinz sich einer Frau aus Fleisch und Blut zuwendet. Rusalka bleibt die Wahl: Entweder sie tötet den Prinzen und kehrt ins Wasserreich zurück, oder sie bleibt – weder Frau noch Nixe – zwischen den Welten zurück. In seiner Märchenoper von 1901, mit Motiven aus der Nixen-Literatur, widmet sich Antonín Dvorák unerfüllten Sehnsüchten und dem unbedingten Wunsch, ein anderer zu sein – und sei es um den Preis der Selbstaufgabe. Nach Bizets Carmen und Donizettis Maria Stuarda wird sich die Regisseurin Anna-Sophie Mahler erneut mit einer der großen Frauenfiguren der Opernliteratur auseinandersetzen. 74-224-M (inkl. Führung, Einführung und Platzkarte Preisgruppe III) An- und Abmeldeschluss: 02.01.2018 Termin: Sa, 20. Jan. 2018 Treffpunkt: 17.45 Uhr an der Theaterkasse (Passage links vom Haupteingang) 18.00 Uhr: Führung durch die Bühnentechnik 19.00 Uhr: Einführung in die Oper 19.30 Uhr: Aufführung € 33 (€ 23)

Theater spielen Tanz_Theater_Clownerie, Workshopreihe Ein Kooperationsprojekt von tanzbar_bremen + m|c + VHS Einmal im Monat treffen Sie sich mit anderen spielund experimentierfreudigen Menschen. In diesem Kurs sprechen Sie mit Ihrem Körper. Sie schlüpfen in andere Rollen und spielen mit und füreinander. Die Termine bieten ein Tanz- und Theatertraining zu ganz unterschiedlichen Themen. Der Kurs ist offen für alle, die Spaß haben, bewegte, lustige und neue Seiten in sich zu entdecken! Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung und Information: Tel. 0421/5374754.

183

FREUNDE SIND WICHTIG Werden Sie jetzt Mitglied bei den Bremer Theaterfreunden

Die Bremer Theaterfreunde sind der Förderverein für das Theater Bremen. Fast 500 Mitglieder, viele von Anfang an dabei, helfen mit ihren Beiträgen und Spenden, besondere Vorhaben des Theater Bremen zu ermöglichen. AKTIVITÄTEN DER THEATERFREUNDE

Die Bremer Theaterfreunde laden zu Probenbesuchen in Schauspiel, Musiktheater, Tanz und Junges.Theaterbremen ein. Die Bremer Theaterfreunde verleihen jährlich den KURTHÜBNER-PREIS an ein Ensemblemitglied oder eine Produktion des Theater Bremen. Die Bremer Theaterfreunde unterstützen diverse Projekte für Kinder und Jugendliche. Die Bremer Theaterfreunde stellen Mitglieder des Ensembles und der künstlerischen Leitung oder besondere Gäste bei den regelmäßigen TheaterTreffen vor. Über 160 Theater­ Treffen haben bisher stattgefunden. Die Bremer Theaterfreunde verschicken an ihre Mitglieder den Spielplan des Theater Bremen sowie Informationen zu aktuellen Veranstaltungen der Theaterfreunde. JAHRESBEITRÄGE

Einzelmitglieder Ehepaare/Familien/Partner Jugendliche/Ermäßigungsberechtigte (auf Antrag) Firmen

45,- Euro 70,- Euro 15,- Euro 150,- Euro

WEITERE INFORMATIONEN UNTER

Tel 0421 . 3653 - 733 E-Mail: [email protected] www.bremertheaterfreunde.de

184

Kultur  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

74-300-M / Kurs Corinna Mindt, Lars Mindt 26.08.|23.09.|28.10.|25.11.2017 Samstag, 10 – 14 Uhr Kulturzentrum Lagerhaus, Schildstraße 12-19, Bremen € 35

74-319-M / Kurs Claudius Joecke, Frank Stuckenbrok 20. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 17.30 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 153 (€ 102)

Lust auf Theater – ein Training mit Spiel und Spaß

Fall doch mal aus der Rolle!

Spielerisch und lustvoll werden wir die Grundlagen des Theaterspielens kennen lernen und unser wichtigstes Werkzeug – uns selbst – erproben und trainieren. Mit den Mitteln des Theaters schöpfen wir aus dem, was bereits in uns angelegt ist: Wir werden zarte Details ausprobieren, die große Geste üben und auskosten, wie sich kleine Rollenwechsel in Theater-Improvisationen und Partnerübungen anfühlen. Stimm-, Körper- und Wahrnehmungsübungen, Entspannung und Improvisation führen zu steigender Präsenz im Auftritt. Dieser Kurs ist auch für AnfängerInnen geeignet. Bitte dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. 74-310-M / Kurs Silke Nachtigahl 12. Sep. - 24. Okt. 2017 (6x, 18 UStd) Di, 19.30 - 21.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 58 (€ 39)

Lust auf Theater – noch mehr Training mit Spiel und Spaß Fröhlich, heiter, beschwingt, ernst, liebevoll, mutig, laut, leise, groß, klein, zart, grob, ausgeglichen, sprunghaft: Spielerisch und lustvoll werden wir unterschiedliche Charaktere ausprobieren und sie zum Leben erwecken. Mit den Mitteln des Theaters schöpfen wir aus dem, was bereits in uns und unseren MitspielerInnen angelegt ist. Wir lernen gezielt zu entscheiden, in welche Rolle wir wann schlüpfen. Stimm-, Körper- und Wahrnehmungsübungen, Entspannung und Improvisation führen zu steigender Präsenz im Auftritt. Dieser Kurs ist auch für AnfängerInnen geeignet. Bitte Entdeckerfreude, dicke Socken und bequeme Kleidung mitbringen. 74-312-M / Kurs Silke Nachtigahl 07. Nov. - 12. Dez. 2017 (6x, 18 UStd) Di, 19.30 - 21.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 58 (€ 39)

Theatersport – Improtheater Aus dem Augenblick heraus Geschichten spielen, geniale Einfälle haben und dabei nie den Spaß am Scheitern verlieren, das macht die Lebendigkeit von Theatersport aus. Themen sind: Assoziationen, Wahrnehmungs- und Imaginationsübungen, Hochstatus – Tiefstatus, Erzählspiele, Dramaturgie und Präsenzübungen. Der Kurs wird von Mitgliedern der Bremer Theatersportgruppe „Inflagranti“ geleitet.

Improvisationstheater ist der Türöffner zur eigenen Kreativität, macht den Kopf frei, reduziert Stress und fördert den Flow von Inspiration und positiven Emotionen. Es ist nicht nur eine wunderbare Theaterform ganz ohne Text lernen, sondern aktiviert zudem das eigene persönliche Wachstum, öffnet unser Herz und verändert Blickwinkel sowie Handlungsmöglichkeiten in den verschiedensten Situationen – sogar im Alltag! Im Mittelpunkt des Kurses stehen der Spielspaß, die Achtsamkeit für die Impulse der Mitspielende und der Mut, auch mal genussvoll zu scheitern. Wie finde ich in eine Rolle und wie halte ich sie? Wie sind Geschichten aufgebaut und was ist eigentlich ein „Cliffhanger“? Es gibt viel zu entdecken! Das wöchentliche Training für Dynamik, Offenheit und Teamfähigkeit, Spontaneität und Kreativität richtet sich sowohl an Neueinsteigende als auch an Leute, die bereits Erfahrungen mit Improtheater gemacht haben. Der Kurs wird geleitet von Tinka Klindtwort und Lars Schwennesen, beide langjährige ImproschauspielerIn bei Inflagranti und dem Improtheater Bremen. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe (keine Straßenschuhe) mitbringen. 74-320-M / Kurs Tinka Klindtwort, Lars Schwennesen 20. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 20.00 - 22.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 153 (€ 102) Die angegebenen Unterrichtseinheiten (UE) gelten für eine Mindestteilnehmendenzahl von 12 Personen, bei weniger als 12 Personen verringern sich die UE in zwei Staffeln: 8-9 Teilnehmende = 2 UE, 10-11 Teilnehmende 2,5 UE. Beginnuhrzeit bleibt immer 20 Uhr.

Playback Theater Playbacktheater ist eine besondere Art des Improtheaters. Erlebte Geschichten, Gedanken und Gefühle aus dem Publikum werden auf der Bühne spontan in Szene gesetzt. Ein einfacher Regelrahmen unterstützt bei der Darstellung. Dadurch entstehen Szenen mit viel Gefühl, Humor oder auch verblüffender Klarheit. Dieses Wochenendseminar bietet die Möglichkeit das Playbacktheater durch Erzählen und Spielen kennen zu lernen. Ein Mitglied des Ensembles des PLAYBACKTHEATER BREMEN vermittelt einfache Spielformen und Kniffe und unterstützt beim Einsatz von Körper und Stimme. Es geht darum, zu spielen was andere erlebt haben und um die Freude, zu sehen was SpielerInnen auf der Bühne aus den selbst erlebten Geschichten, Gefühlen und Fragestellungen machen. Spaß, Spontaneität und Freude am Spielen stehen im Vordergrund. Theatererfahrungen sind für diesen Kurs nicht vonnöten, wohl aber die Bereitschaft, sich auszuprobieren und sich schrittweise

von der Welt des Playbacktheaters verzaubern zu lassen. 74-330-M / Wochenendseminar Katharina Witte 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 18 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 63 (€ 42)



siehe auch: Performance Kunst: Körper, Raum und Zeit Veranstaltung 76-695-M 19. Okt. - 30. Nov. 2017 (8x, 26 UStd) Do, 19.30 - 21.30 Uhr, und am 28.10. + 4.11. Sa, 11.00 - 15.00 Uhr

Tanz und Tanzstile Standard- und Lateintänze für AnfängerInnen Wer bis jetzt um Tanzschulen einen weiten Bogen gemacht hat, bekommt hier die Möglichkeit, das Versäumte nachzuholen. Die gängigen Gesellschaftstänze (Rumba, Cha Cha, Samba, Jive sowie langsamer Walzer, Tango, Foxtrott, Discofox und Wiener Walzer) werden in lockerer Form vermittelt. Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch nie getanzt haben und es nun endlich lernen wollen und an die, die schon einmal einen Tanzkurs vor längerer Zeit besucht haben und ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Bitte bringen Sie ein zusätzliches Paar Schuhe mit (am besten wäre eine saubere, trockene Ledersohle). Für Spaß und gute Laune sorgt ihr Dozent. Zu diesem Kurs können Sie sich nur paarweise anmelden. 74-611-M / Kurs Jan Maier 17. Aug. - 09. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 74 (€ 50)

Standard- und Lateintänze Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an Paare, die schon einen einführenden Tanzkurs absolviert haben und damit über Grundkenntnisse im Langsamen Walzer, Wiener Walzer, Tango, Foxtrott, sowie Rumba, Disco Fox, Cha Cha und Jive verfügen. Im Kurs werden zu den Tänzen weitere Figuren erarbeitet. Neu erlernt werden die Tänze Samba und Quickstep. Bitte bringen Sie ein zusätzliches Paar Schuhe mit (saubere, trockene Ledersohle). Zu diesem Kurs können Sie sich nur paarweise anmelden. 74-612-M / Kurs Jan Maier 17. Aug. - 09. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 74 (€ 50)

Tanz und Tanzstile

Cha Cha & Rumba für Fortgeschrittene Wer diese beiden Tänze liebt und neben den Grundschritten auch schon Promenaden, Damensolo­ drehung (Alemana) und die Spotturn beherrscht, ist hier richtig. In dem Kurs werden Figuren aus dem ADTV Gold- & Goldstarfigurenpool vermittelt. Auch an der allgemeinen Tanztechnik werden wir arbeiten. Anmeldungen mit Partner/in. 74-614-M / Wochenendseminar Jan Maier 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 6 UStd) Sa + So, 11.00 - 13.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 23 (€ 16)

Hochzeitstanz für Tänzer/innen mit und ohne Grundkenntnissen Oma‘s Neunzigster und die nächsten Hochzeitsfeiern werden fortan auch für Tanzmuffel kein Problem mehr sein! An nur einem Wochenende werden Ihnen die wichtigsten Tänze mit ihren Grundschritten, sowie erste Figuren vermittelt. Wer also ganz kurzfristig fit für die nächste Hochzeitsparty sein will oder seine Kenntnisse aus frühen Teenagerjahren auffrischen möchte, ist hier genau richtig. Bitte bringen Sie ein zusätzliches Paar Schuhe mit (am besten wäre eine saubere, trockene Ledersohle). Anmeldungen bitte mit Tanzpartner/in. 74-618-M / Wochenendseminar Jan Maier 12. Aug. + 13. Aug. 2017 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 37 (€ 25)

Disco Fox Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene Der Disco-Fox gehört zu den beliebtesten Tänzen einer Tanzveranstaltung und das kommt nicht von ungefähr. Er bietet viel Freiheit für Improvisation und Integration anderer Tanzelemente (z. B. Foxtrott, Swing, lateinamerikanische Tänze). Es werden Grundschritte, Basisfiguren und am Ende auch komplexere Figuren vermittelt. Das alles zur Musik der 80er, 90er und der aktuellen Charthits. Anmeldung bitte mit Tanzpartner/in. 74-620-M / Wochenendseminar Jan Maier 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 8 UStd) Sa + So, 13.15 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 30 (€ 20)

Frauen

American Tribal Style® Belly Dance für Frauen American Tribal Style® Belly Dance (ATS®) ist eine moderne Tanzform, die Elemente des orientalischen Tanzes, des Flamencos sowie indischer Tänze miteinander verbindet und ohne Choreografie auskommt. Die Tänzerinnen verständigen sich mit Hilfe von non-verbalen Zeichen und können so improvisiert, aber gemeinsam tanzen. ATS® Belly Dance ist wie eine Tanzsprache, die von Frauen in der ganzen Welt geteilt wird und begeisterten Zuspruch erfährt. Am Schnuppertag erhalten Sie einen Einblick in das Geheimnis der faszinierenden Ausstrahlung dieses Tanzstils. Im Kurs lernen Sie die Basisbewegungen und Formationen nach FatChanceBellyDance®. 74-630-M / Schnuppertag Katrin Brünjes 10. Sep. 2017 (4 UStd) So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 17 (€ 12) 74-632-M / Kurs Katrin Brünjes 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 84 (€ 56)

Afrikanischer Tanz In Afrika stehen Tanz und Alltag in enger wechselseitiger Beziehung. Zu jeder Zeit integriert afrikanisches Leben Tanz und Rhythmus, in den Tanzbewegungen spiegeln sich Bilder aus dem Leben wieder. Auch für EuropäerInnen ist es möglich, sich auf ­Afrikanischen Tanz einzulassen, die Musik zu genießen und die eigene Kraft zu spüren. Für alle, die Freude an Bewegung und afrikanischer Musik haben. 74-640-M / Kurs Petra Siekermann 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 64 (€ 43)

Salsa Cubana für Anfänger/innen Die Salsa Cubana kommt aus Kuba und steckt voller Lebensfreude und Leidenschaft. Tauchen Sie ein in die Welt der karibischen Rhythmen und lernen Sie an zwei Nachmittagen erste Grundschritte, leichte Drehungen und einfache Figuren kennen. Anmeldung bitte mit Tanzpartner/in. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen 74-646-O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 6 UStd) Sa, 14.15 - 16.30 Uhr, So, 13.00 - 15.15 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal € 25 (€ 17)

Salsa Cubana für leicht Fortgeschrittene Sie haben bereits am Workshop „Salsa Cubana für Anfänger/innen“ teilgenommen oder Sie beherrschen schon die gängigen Grundschritte? In diesem Workshop erlernen Sie weitere Figuren der Salsa Cubana und steigern Sie ihre Sicherheit beim Tanzen. Anmeldung bitte mit Tanzpartner/in. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen 74-647-O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 6 UStd) Sa, 14.15 - 16.30 Uhr, So, 13.00 - 15.15 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal € 25 (€ 17)

Tango Argentino Für Anfängerinnen und Anfänger Erlernen Sie den sinnlichen und abwechslungsreichen Paartanz! Es werden die Grundtechniken des Tango Argentinio, die Interpretation der Musik und Improvisation unterrichtet. Bitte paarweise anmelden und Tanzschuhe mitbringen. 74-653-S / Wochenendseminar Anja Schiele 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 8 UStd) Sa + So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

Bachata Für Anfänger/innen

Tango Argentino

„Bachata“ stammt aus der Dominikanischen Republik und ist ein romantischer und sinnlicher Tanz. In diesem Workshop lernen Anfänger/innen einfache Schrittvariationen und Figuren. Anmeldung bitte mit Tanzpartner/in. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Hemelingen

Für Anfängerinnen und Anfänger mit Vorkenntnissen

74-643-O / Wochenendseminar Ines Cordero López, Alexey Cordero López 30. Sep. + 01. Okt. 2017 (2x, 6 UStd) Sa, 14.15 - 16.30 Uhr, So, 13.00 - 15.15 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal € 25 (€ 17)

In diesem Wochenendseminar werden die Grundkenntnisse aufgefrischt, das Tanzrepertoire erweitert und die Bewegungsqualität verfeinert. 74-654-S / Wochenendseminar Anja Schiele 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 8 UStd) Sa + So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

185

Kultur  

186



Frauen

Orientalischer Tanz

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Treffpunkt: projektgruppe neue musik e. V., Buchtstraße 11, Bremen € 63 (€ 42)

Für Anfängerinnen Der orientalische Tanz ist der weiblichste aller Tänze und ist Lebensfreude pur. In diesem Workshop werden einige Grundbewegungen erlernt und zu einfachen Schrittkombinationen verknüpft. Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen. 74-655-S / Wochenendseminar Shadiema 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 6 UStd) Sa + So, 11.00 - 13.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 18 (€ 12)

Musik Musiktag Wir laden Sie herzlich zum 2. Musiktag der Bremer Volkshochschule in Kooperation mit der Kulturkirche St. Stephanie am 17.2.2018 ein. Tagsüber können Sie in Workshops selbst musizieren und abends die Musikerinnen und Musiker gemeinsam mit ihren Chören oder als Solo-Künstlerinnen und Künstler live erleben. Das Programm entnehmen Sie bitte der Homepage der Bremer Volkshochschule, den Ankündigungen der Kulturkirche oder der Tagespresse. Lassen Sie sich überraschen und mitreißen!

Oper und Konzert Jedes Musikstück steht in mehreren Kontexten: Geschichte der Gattung, Geschichte des Stils, im gesellschaftlichen Zusammenhang. Je mehr man weiß, desto mehr Spaß macht das Hören. Wir wollen in diesem Kurs das Bremer Konzert- und Opernleben begleiten, mit Regisseuren und Dirigenten über ­Interpretation sprechen und nach Einführungen die Konzerte gemeinsam hören. Es wird immer am Montag vor dem jeweiligen Konzert einen Einführungsabend und insgesamt vier Veranstaltungs­ besuche geben. Gemeinsam schauen wir uns Schostakowitschs „Lady Macbeth von Mzensk“ an, lauschen Mozarts Streichquintett g-Moll KV 516 vom Bartholdy Quintett, Brahms‘ „Vierte Sinfonie“ unter der Leitung von Paavo Järvi und der Deutschen Kammerphilharmonie und Mendelssohn Batholdys „Reformations-Sinfonie“ unter der Leitung von Olof Boman mit den Bremer Philharmonikern. Konzert- und Theaterkarten zu ermäßigten Preisen sind nicht in der Gebühr enthalten. Es fallen geringfügige Kosten für Fotokopien an. 75-110-M / Kurs Ute Schalz-Laurenze Seminartermine: 25. Sep., 13. Nov., 11. + 18. Dez. 2017 Mo, 19.30 - 21.00 Uhr, Konzerttermine: 19. Okt. um 19.30 Uhr, 19. Nov., 14. Dez., 19. Dez. um 20 Uhr

Einführung in die „klassische Musik“ Ob wir ins Konzert gehen oder einer CD lauschen, wir brauchen eine Art Vermittlung, um die Werke verschiedener Zeiten und Komponisten zu verstehen. Auch diesmal werden im Kurs Meilensteine der abendländischen Musikgeschichte geboten, je ein Werk pro Abend, eine Art Exkurs durch die goldene Schatzkammer der klassischen Musik. Ein gemeinsamer Konzertbesuch mit einem Nachgespräch ist angedacht. 75-141-M / Kurs Dr. Grigori Pantijelew 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 17.30 - 19.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 5.1 € 56 (€ 38)

„Treppenhauskonzert“ „The Blue Flames“ – Reiner Paul und Frank Hoffmann Er mag ja in die Jahre gekommen sein der gute alte Rock‘n Roll, aber er hat sich verdammt gut gehalten. Besonders in seiner extrem ungesunden Jugendphase strahlte er eine Energie und Lebensfreude aus, die bis heute Zuhörer bewegt, innerlich und äußerlich. Die Blueflames wissen davon viele Lieder zu singen. Songs aus den 50er, 60er und frühen 70er Jahren, zwischen Rock´n Roll und Schlager, verleihen sie neues Feuer. The Blue Flames bringen dabei eine Musikalität und Leidenschaft auf die Bühne, die gekonnt alte Zeiten beschwört und so immer neue Fans gewinnt. Informationen unter 0421 361 11911. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaft (WIN). 75-208-S / Konzert Reiner Paul, Frank Hoffmann Keine Anmeldung erforderlich. 27. Sep. 2017 (1 UStd) Mi, 20.30 - 21.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 Eintritt frei

Stimme, Gesang, Chor Mit Freude singen „Eigentlich singe ich gern, aber …“ Wenn Ihnen dieser Satz bekannt vorkommt und Ihnen mindestens drei „Ausreden“ einfallen, sind Sie hier genau richtig. Denn: Jede/r kann singen! Gemeinsam wollen wir in der Gruppe mit Freude singen. Durch Atem- und Stimmübungen lernen wir die eigene Stimme kennen um dann vor allem viel zu singen. Kanons und einfache ein- und mehrstimmige Lieder unterschiedlicher Stilrichtungen stehen im Mittelpunkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ab­ gerundet wird der Kurs mit einem Chorauftritt

­ emeinsam mit anderen Chören der Bremer Volksg hochschule am letzten Termin des Kurses. 75-360-M / Kurs Laura Hillwig Materialkosten ca. 2,- €. 16. Okt. 2017 - 22. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr Friedenskirche, Gemeindehaus, Humboldtstraße 175/177, Chorraum € 68 (€ 46)

Feel the rhythm Lieder mit Rhythmus und Groove An diesem Tag dreht sich alles um Rhythmen! Lassen Sie den Alltag hinter sich und steigen Sie ein in die lebensfrohe Welt der Musik. Lieder mit Rhythmus und Pep aus verschiedenen Kulturen, Body Percussion, Sprechstücke, Sprachspiele und einfache Tänze stehen auf dem Programm; begleitet mit Akkordeon und Rhythmusinstrumenten. Ergänzend gibt es Atem-, Körper- und Stimmübungen sowie Entspannungselemente. Garantiert gehen Sie ganz beschwingt nach Hause. Geeignet für Menschen, die gerne singen und Musik machen, egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse; auch für ErzieherInnen, LehrerInnen und andere MultiplikatorInnen, die mit Gruppen singen und musizieren. Bitte bequeme Kleidung anziehen und Hausschuhe oder rutschfeste Socken mitbringen. Kopierkosten ca. 1 €. 75-364-M Stefanie Lubrich 21. Okt. 2017 (7 UStd) Sa, 12.00 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 25 (€ 17)

Singen am Morgen … … vertreibt alle Sorgen! Wer morgens gern unter der Dusche trällert, im Auto lauthals mitsingt oder auf dem Fahrrad fröhlich vor sich hin summt, ist in diesem Kurs gerade richtig. Entdecken Sie die Freude am gemeinsamen Singen und die wohltuende Kraft, die darin steckt. Vom entspannenden Warm-up für Körper, Atem und Stimme geht es über Kanons und Lieder aus aller Welt bis zu Hits, Schlagern und Evergreens. Mit Musik im Herzen und einer Melodie auf den Lippen gehen Sie anschließend gut gestimmt durch den Tag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Abgerundet wird der Kurs mit einem Chorauftritt gemeinsam mit anderen Chören der Bremer Volkshochschule am Ende des Semesters. Materialkosten ca. 4 €. 75-365-M / Kurs Stefanie Lubrich 17. Aug. 2017 - 18. Jan. 2018 (18x, 36 UStd) Do, 09.30 - 11.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 98 (€ 66) 75-366-M / Kurs Stefanie Lubrich 17. Aug. 2017 - 18. Jan. 2018 (18x, 36 UStd) Do, 11.15 - 12.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 98 (€ 66)

Musik

Frauen

Chorwochenende für Frauen im Jugendhof Steinkimmen Singen: fernab vom Alltag, in schöner Umgebung, zusammen mit netten Frauen: wenn Sie das schon immer mal machen wollten, sind Sie bei diesem Wochenende richtig. Mit einem morgendlichen Warm-up für Körper und Stimme beginnt der Tag! Dann singen wir drei- bis vierstimmige Kanons und Lieder unterschiedlicher Kulturen. Auch Bewegungslieder, Sprach- und Stimmspiele stehen auf dem Programm, und zwischendurch ist Zeit, bei einem Spaziergang die Natur zu genießen. Bitte rutschfeste Socken oder Hausschuhe mitbringen. 75-368-M / Wochenendseminar Stefanie Lubrich Übernachtung und Vollpension. Bitte beachten Sie: Bei Absagen nach Anmeldeschluss wird die volle Gebühr fällig. 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 18 UStd) Sa, 09.30 - 19.30 Uhr, So, 09.00 - 13.30 Uhr Anmeldeschluss: 29.Sept. 2017 Jugendhof Steinkimmen, Am Jugendhof 35, Ganderkesee € 104 zzgl. Einzelzimmerzuschlag € 13

In Motion

75-372-M / Kurs Jörg Albrecht Der Kurs findet nicht am 19.12. statt. 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 11.15 - 12.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 75 (€ 50)

Körperzentrierte Stimmbildung Das Kennenlernen der eigenen stimmlichen Möglichkeiten für die Sprech- und Singstimme ist Grundlage für die Entwicklung einer natürlichen, gesunden Singstimme. Wir möchten ein müheloses, freies Singen erreichen und bieten spielerische Entfaltung der Stimme an. Dieser Workshop ist auch für AnfängerInnen geeignet, verlangt keine besonderen Fähigkeiten und passt sich den Erfordernissen jeder ­einzelnen Stimme an. 75-380-M Kamila Dunajska 22. Okt. 2017 (6 UStd) So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 26 (€ 18)

Instrumente spielen

Singen im Chor der Bremer Volkshochschule Singen macht Spaß, belebt und entspannt – besonders, wenn es gemeinsam mit anderen netten Menschen geschieht. Wer an diesem Vergnügen teilhaben möchte, ist im Chor der Bremer Volkshochschule, geleitet von Washington Ferreira de Oliveira, herzlich willkommen. Das musikalische Programm reicht von Musik des 16. Jahrhunderts über Volkslieder aus aller Welt bis zu Pop und Swing. Darüber hinaus umfasst das Angebot chorische Stimm- und Gehörbildung. Musikalische Vorkenntnisse und Erfahrungen im Chorsingen werden vorausgesetzt. Erwünscht sind ebenso die Bereitschaft zur regelmäßigen Teilnahme an den Proben und Lust zu gelegentlichen kleineren Auftritten. Ein Auftritt am letzten Kurstermin gemeinsam mit anderen Chören der Bremer Volkshochschule ist Bestandteil des Kurses. Materialkosten ca. 3 €. 75-369-M / Kurs Washington Ferreira de Oliveira 04. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (16x, 48 UStd) Mo, 17.00 - 19.15 Uhr Friedenskirche, Gemeindehaus, Humboldtstraße 175/177, Saal € 96 (€ 64)

„Lust auf Lieder – für Ältere“ Singen versüßt nicht nur den Alltag, es stärkt – regelmäßig betrieben – sogar die Abwehrkräfte. Alle, die gerne Volkslieder, Kanons, Schlager, Shanties und Frühlings- und Sommerlieder singen, sind herzlich willkommen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ukulelespiel und Gesang für Fortgeschrittene Wir üben, spielen und singen zusammen Songs aus der Folk- und Bluesszene. Auch deutschsprachige Volkslieder und witzige Schlager gehören zum Repertoire. Es werden die gebräuchlichen Akkorde, das Strumming und Fingerpicking für Ukulele vermittelt sowie eine Einführung in die Tabulaturschreibweise (Ersatznotenschrift) gegeben. Ein Übungsheft mit Songbeispielen, Akkorden und Akkordharmonien sowie praktischen Hinweisen und weitere Materialien werden gegen einen Kostenbeitrag zur Verfügung gestellt. Auf spezielle Song- und Musikwünsche kann im Rahmen des Kurses eingegangen werden. Kaufberatung für Ukulelen und Zubehör sind möglich. Zum Abschluss und nach Absprache wird es für Freunde und Verwandte ein kleines UkulelenKonzert bei Kaffee und Kuchen geben. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. 75-401-M / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Cornelia Goldenstein-Yasmer 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 18.30 - 20.00 Uhr Plantage 13, Raum U1 (EG) € 90 (€ 60) 75-402-M / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Jean-Oliver Groddeck 23. Okt. 2017 - 15. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) Mo, 17.00 - 18.30 Uhr Plantage 13, Raum U1 (EG) € 90 (€ 60)

187

Ukulelespiel II Dieser Kurs eignet sich für Ukulelespieler, die erste Vorkenntnisse haben, wie auch für Umsteiger, die bereits Gitarre oder Mandoline oder andere Saiteninstrumente beherrschen. Wir spielen und singen zusammen Folk- und Blues Songs oder deutschsprachige Lieder, wobei auch spezielle Wünsche der Teilnehmenden aufgenommen werden können. Sie erhalten eine Einführung in die Tabulaturschreibweise (Ersatznotenschrift) und erlernen die gebräuchlichen Akkorde, das Strumming und Fingerpicking für Ukulele. 75-403-N / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Karsten Larisch Eigene Ukulele muss mitgebracht werden. Unterrichtsmaterial € 5 02. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) Do, 17.30 - 19.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 90 (€ 60)

Akkordeon Für AnfängerInnen Der Kurs bietet neben einem praktischen Einstieg in das Akkordeonspiel einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten dieses Instrumentes. Begonnen wird mit dem Erlernen der Notenschrift. Danach werden Tango, Musette-, Walzer, Filmmusik, Unterhaltungsmusik sowie ernste Musik behandelt, wobei die Praxis im Vordergrund stehen wird. Hörbeispiele begleiten den Kurs. Notwendig ist ein eigenes ­Akkordeon. 75-408-M / Kurs Minigruppe Florian Oberlechner Kopierkosten 2,- €. 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 19.15 - 20.45 Uhr Musikschule, Altes Postamt 5, am Bahnhof, 2.Stock, Raum 8, Bremen € 156 (€ 104)

Einführung in das Gitarrenspiel Liedbegleitung und Begleitmuster stehen im Mittelpunkt der Kurse. Die Teilnehmenden lernen die Grundtechniken des Gitarrenspiels und werden mit „Akkorden“ und Begriffen bekannt gemacht. Nach Abschluss des Kurses sollen die Grundkenntnisse erworben sein, die ein selbstständiges Weiterarbeiten ermöglichen. Vorkenntnisse werden nicht erwartet, aber Zeit zum Üben ist wichtig. Max. 8 Teilnehmende. Kopierkosten ca. 4 €. 75-410-M / Kurs Kleingruppe Hanno Bonßdorf Der Kurs findet nicht am 23. Nov. statt. 21. Sep. - 14. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 90 (€ 60) 

q

188

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



75-414-O / Kurs Kleingruppe Peter zu Klampen 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 19.00 - 21.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum wird vor Ort bekannt gegeben € 120 (€ 80)

Gitarren-Starter-Kurs / Einfache Liedbegleitung für Gitarren-Anfänger*innen – leichtes Level Im Gitarren-Starter-Kurs werden die wichtigsten Grundakkorde, einfache Schlag-Rhythmen sowie leichte Vorübungen zur Barré-Technik auf der akustischen Gitarre vermittelt. Das Lerntempo wird bewusst moderat gehalten. Bitte eine eigene akustische Gitarre mitbringen. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/ vhs-kurse/ 75-416-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

Tonbetrieb Peter Apel Wegekarte: http://www.peterapel.de/tonbetrieb/map.htm Alle Kurse von Peter Apel finden im Projekt­ studio „tonbetrieb“ statt: Künstlerhaus Güterabfertigung, Beim Handelsmuseum 9, Nähe Hbf Bremen

Liedbegleitung mit Gitarre I Für engagierte AnfängerInnen und Wiederauffrischer Es werden alle Grundakkorde, typische SchlagRhythmen sowie die Anfänge der Barré-Technik auf der akustischen Gitarre vermittelt und anhand bekannter Lieder geübt. Bitte eine eigene akustische Gitarre mitbringen. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/ Lektionen/vhs-kurse/ 75-418-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

Gitarre – Liedbegleitung Grundstufe 1 Dieser Kurs bietet eine einfach zu lernende Lied­ begleitung, die gerade TeilnehmerInnen ohne musikalische Vorkenntnisse den Einstieg in das Gitarrenspiel erleichtert. Hier muss man nicht Noten lesen können um mitzumachen! Anhand populärer Lieder aus Folk, Pop, Rock, Blues etc. werden Schritt für Schritt einfache Schlagrhythmen sowie die wichtigsten Akkordgriffe und Spieltechniken erlernt. Die Begleitung ist sehr harmonisch und schlicht gehalten, so dass man sie schnell auswendig lernen kann. Mit jeder erlernten Technik können Sie auch ein neues Lied begleiten. Bitte eine eigene Gitarre mitbringen! 75-419-O / Kurs Kleingruppe José Maria Barrufet Iglesia 13. Sep. - 29. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 04 € 90 (€ 60)

Gitarre – Liedbegleitung Grundstufe 2 Wer schon etwas Gitarre spielt und die Grundlagen wie einfache Schlagrhythmen, die wichtigsten Akkordgriffe und Spieltechniken aus Grundstufe 1 erlernt hat, findet hier neue herausfordernde Übungen, um das Gitarrenspiel zu verbessern. Dieser Kurs ist auch zum Wiedereinstieg für Teilnehmende geeignet, die bereits Grundkenntnisse erworben haben. Bitte eine eigene Gitarre mitbringen! 75-420-O / Kurs Kleingruppe José Maria Barrufet Iglesia 13. Sep. - 29. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 04 € 90 (€ 60)

Liedbegleitung mit Gitarre II / Zupftechnik für leicht Fortgeschrittene Es werden Zupfmuster, Schlag-Rhythmen, erweiterte Akkorde und Kadenzen (Akkordfolgen), einfache Harmonielehre/Tabulatur/Notation sowie effektiver Trainingsaufbau vermittelt. Kenntnisse der Grundakkorde und Barré-Technik werden vorausgesetzt. Bitte eine eigene akustische Gitarre mitbringen. Gesang erwünscht. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/ vhs-kurse/ 75-422-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

Gitarrenspiel II Wer bereits Grundkenntnisse (Grundakkorde ohne Barré) im Gitarrenspiel erworben hat, kann diese weiter ausbauen. Die grundlegenden Griffe sollten mühelos gespielt werden können. Schwerpunkt wird die Liedbegleitung und das Spielen nach Tabulaturen sein. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. 75-423-N / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Jörg Selke Eigene Gitarre muss mitgebracht werden. Unterrichtsmaterial € 4 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 18.30 - 20.00 Uhr Horthaus Grohn, Friedrich-Klippert-Straße 5 € 90 (€ 60)

Liedbegleitung mit Gitarre III / Mehrstimmiges Spiel für mittlere Fortgeschrittene Thema des Kurses ist die verfeinerte Liedbegleitung sowie das solistische, gleichzeitige Spiel von Melodie-, Bass- und Akkordtönen (Solostücke/Instrumentals). Es werden fortgeschrittene Zupfmuster u. Schlag-Rhythmen, erweiterte u. umspielte Akkorde, Tonleitern und leichtes mehrstimmiges Melodiespiel vermittelt. Kenntnisse der Grundakkorde, BarréTechnik, einfacher Zupfmuster und Tabulatur werden vorausgesetzt. Bitte eine eigene akustische ­Gitarre mitbringen. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/ Lektionen/vhs-kurse/ 75-425-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

Gitarre III für bedeutend Fortgeschrittene. 75-426-M / Kurs Kleingruppe Hanno Bonßdorf Der Kurs findet nicht am 2. Nov. statt. 21. Sep. - 14. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 90 (€ 60)

Musik

189

190

Kultur  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

ROCK-GITARRE – Lead- u. Rhythmus­ gitarre in der Rockband

SONGWRITING / KOMPOSITION / RECORDING

für mittlere Fortgeschrittene

ab leicht fortgeschritten für alle Level, für alle Instrumente

In diesem Intensiv-Kurs werden die vollständigen Basics für das Gitarrenspiel in einer Rock/Pop/BluesBand vermittelt und trainiert: alle benötigten Skalen und Akkorde, Training für die Anschlagshand (Plektrum), Kreieren von eigenen Solos, Erstellen von banddienlichen Rhythmusgitarrenparts, Coverversionen selber arrangieren, Transponieren, Backgroundvocals. Voraussetzung sind die Kenntnisse der Grundund Barré-Griffe, einfacher Tonleitern wie der Pentatonik sowie Spielerfahrung auf der elektrischen Gitarre. Eine elektrische Gitarre sowie ein eigener kleiner Übungsverstärker werden benötigt. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/vhs-kurse/ 75-431-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 19.45 - 21.15 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

BLUES-GITARRE – akustisch/elektrisch für mittlere Fortgeschrittene Grundlagenkurs für Gitarre in den historischen wie zeitgenössischen Spielarten des Blues – Der Kurs bietet einen fundierten Einstieg ins „bluesige“ Gitarrenspiel, in die Spielarten Solo, Duo oder in der Band. Lehrinhalte sind die vollständigen Basics für das Spiel von Blues-Skalen, „Blue Notes“, den dazugehörigen Akkorden und Akkord-Riffs, die Blues-Kadenzen (Akkordverbindungen), die bluestypischen Rhythmen und deren Anschlagtechniken (Plektrum/ Fingerpicking), sowie das Bottleneckspiel incl. OpenTunings. Kenntnisse der Grundakkorde sowie BarréTechnik und einfaches Tonleiterspiel werden vorausgesetzt. Ideal ist die vorhergehende Teilnahme am Kurs „Rockgitarre“ (75-431-M). Es werden Griff­ diagramme und Tabulatur-Notenschrift verwendet. Für alle akustischen und elektrischen StahlsaitenGitarrentypen geeignet. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/ vhs-kurse/ 75-432-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 19.45 - 21.15 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

In diesem Kreativ-Workshop mit Schwerpunkt Gitarre wird das Schreiben von Liedern, Harmonielehre u. Arrangement in einfach verständlicher Form und anhand praktischer Beispiele und Übungen vermittelt: Entwickeln von Akkordfolgen und Melodien, Schreiben von Texten, Aufbau von Harmoniegesang, Schlagzeug- und Bassarrangements sowie der Einsatz von moderner Recording-Technik. Die Grundakkorde sollten bekannt sein – weitere Vorbildungen und Instrumente können mit eingebracht werden. Der Kurs ist auch für Tasteninstrumente geeignet, ein Keyboard kann gestellt werden. Die TeilnehmerInnen mit Gitarre benötigen eine akustische oder elektrische Gitarre/Mini-Übungsamp. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/ vhs-kurse/ 75-433-M / Kurs Kleingruppe Peter Apel 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 19.45 - 21.15 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

JAZZ-GITARRE – Swing | Blues | Latin für mittlere Fortgeschrittene Grundlagenkurs für Gitarre in den Stilarten Swing, Blues, Bossa Nova – ein fundierter Einstieg ins „jazzige“ Gitarrenspiel, wie es im Duo oder als Gruppe praktiziert wird. Diese Musikrichtungen der 50er bis 70er Jahre (USA/GB) werden anhand leicht spielbarer bekannter Stücke vermittelt. Lehrinhalt sind die vollständigen Basics für das Spiel von vier- u. mehrstimmigen Akkorden, den typischen Kadenzen (Akkordverbindungen), den dazugehörigen Skalen und Arpeggios sowie den typischen Rhythmen. Kenntnisse der Grundakkorde, Barré-Technik und Tonleiterspiel werden vorausgesetzt. Ideal ist die vorhergehende Teilnahme am Kurs Rock-Gitarre (75-431-M). Für alle Gitarrenarten geeignet. Tägliche Übungszeit (mind. 15 Minuten) sollte eingeplant werden. Der Kurs wird mit Lehrbriefen per Email informell begleitet. Mehr Infos zum Kurs siehe: www.peterapel.de/Lektionen/vhs-kurse/ 75-434-M / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Peter Apel 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr Projektstudio „tonbetrieb“, Künstlerhaus Güterabfertigung € 90 (€ 60)

Fingerpicking für leicht fortgeschrittene Gitarristen In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit einer besonderen Gitarrentechnik, dem Folk- oder Fingerpicking. Ausgehend von einfachen Zupfmustern, die hervorragend zur Liedbegleitung geeignet sind, erarbeiten wir uns ein einfaches FingerpickingInstrumentalstück. Voraussetzung ist ein sicheres Wechseln der Grundakkorde C-Dur, F-Dur, G-Dur, E-Dur und A-Moll. Der Schwerpunkt liegt auf der Technik der rechten Hand, die den für diesen Gitarrenstil so typischen Groove erzeugt. Notenkenntnisse werden nicht vorausgesetzt, da wir nach Tabulaturen spielen. Wie man diese liest, wird während des Workshops erklärt. Nach dem Kurs-Motto „Pick Dir das Beste raus“ können Sie dabei dabei Ihr eigenes Lerntempo bestimmen. Bitte eine eigene Gitarre mitbringen, wenn vorhanden gerne auch Notenständer. Unterrichtsmaterialien (Workshop-Skript und CD): 9 €. 75-436-M / Wochenendseminar Kleingruppe Dr. Andreas Düring 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 80 (€ 54)

Rhythmusgitarre Der Kurs richtet sich an Erwachsene und Jugendliche, AnfängerInnen und WiederanfängerInnen. Das Erlernen, Verbessern und Verfeinern von Rhythmen steht im Mittelpunkt des Kurses. Auch das Singen soll nicht zu kurz kommen. Den ersten Song spielen Sie nach 15 Minuten! Eine E- oder eine Akustikgitarre ist erforderlich. 75-440-S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul Kopierkosten 4 €. Am 27.09. ist kein Unterricht. 20. Sep. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 € 68 (€ 46)

Gitarrenspielkreis In diesem Kurs können Sie, mit Liedern aller Stilrichtungen, Ihr Können bewahren, Ihre Anschlagtechnik und Ihr Griffrepertoire erweitern und das gemeinsame Singen und Spielen in der Kleingruppe genießen. Grundkenntnisse (Akkorde schlagen) und eine akustische Gitarre werden vorausgesetzt. 75-448-S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul Kopierkosten 4 €. Am 27.09. ist kein Unterricht. 20. Sep. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 € 68 (€ 46)

Musik

Blues-Harp-Workshop: „Die Magie der Mundharmonika in der Blues-, Country, Folk- und Rockmusik“ Vom einfachen Melodiespiel bis hin zum urigen Blues! Für EinsteigerInnen. Die Bluesharp, die ursprünglich nur zum einfachen Melodiespiel gedacht war, hat sich durch die Entdeckung neuer Spieltechniken zu einem facettenreichen Instrument in nahezu allen Musikbereichen entwickelt. Inhalte des Workshops sind Haltung des Instruments, Einzeltonspiel, Ansatz und Tongestaltung, Spiel in 1. Position / 2. Position, Bending und dem 12 Takt Blues-Schema. Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp, Pro Harp, Special 20 oder ähnliche) bitte in C-Dur mitbringen, oder eine Big River Harp zum Preis von ca. 30,- € vor Ort erwerben. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich! Infos zum Musiker unter www.dieterkropp.com. 75-520-M Dieter Kropp 29. Okt. 2017 (10 UStd) So, 10.00 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 62 (€ 42)

Blues Harp Workshop II: Für Teilnehmende, die bereits einen AnfängerInnenkurs absolviert haben. 75-521-M Dieter Kropp 14. Jan. 2018 (10 UStd) So, 10.00 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal € 62 (€ 42)

Trommeln: Samba für alle Sie möchten brasilianische Samba-Musik selber machen? Hier üben Sie gemeinsam Trommeln, Surdos und Schlag-Instrumente zu spielen. Vielleicht haben Sie einen Auftritt. Anmeldung und Information: Tel. 0421/53 747 54 Ein Kooperationsprojekt zwischen der VHS und dem m|c

Shaker und Glocken, dürfen nicht fehlen. Leihgebühr der Instrumente inkl. Unterrichtsmaterialien: 5 €. www.ThomasSchacht.de 75-556-M / Wochenendseminar Kleingruppe Thomas Schacht 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa, 12.00 - 18.00 Uhr, So, 11.00 - 17.00 Uhr Beim Handelsmuseum, Güterbahnhof, Halle 1 Tür 1A, Musikraum € 88 (€ 59)

Wegbeschreibung Thomas Schacht http://www.thomasschacht.de/ThomasSchacht.de/Wegbeschreibung.html Alle Kurse von Thomas Schacht finden im ­Güterbahnhof, Beim Handelsmuseum, Halle 1 / Tür 1A, Musikraum, Nähe Hauptbahnhof statt.

Trommeln für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene Trommeln begeistert und erste, einfache Rhythmen sind auch für Anfänger/innen leicht zu lernen. Auf verschiedenen Instrumenten wie Kpanlogo, Djembé und Conga probieren wir uns aus und entdecken die Freude am rhythmischen Gefühl. Im Vordergrund steht das gemeinsame Trommeln in der Gruppe und der Spaß, miteinander Musik zu machen. Die Trommeln werden gestellt. Eigene Trommeln können aber gerne mitgebracht werden.

16. Sep., 30. Sep., 21. Okt., 11. Nov., 25. Nov. u. 09. Dez. 2017 (6x, 12 UStd), Sa, 15.00 - 16.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum A08 € 48 (€ 32)

Afrikanisches Trommeln Trommeln macht Spaß! Auf der Conga und der Kpanlogo Trommel werden wir Schritt für Schritt einen Westafrikanischen Rhythmus erlernen. Damit es richtig lebendig wird, kommen noch Basstrommeln, Glocken und Kalebassen dazu. Im Vordergrund steht das Entdecken der Klänge und deren Zusammenhänge in der Musik sowie das Erlernen der verschiedenen Spieltechniken. Leihgebühr der Instrumente inkl. Unterrichts­ materialien: 5 €. www.ThomasSchacht.de 75-560-M / Kleingruppe Thomas Schacht 15. Okt. 2017 (8 UStd) So, 12.00 - 18.00 Uhr Beim Handelsmuseum, Güterbahnhof, Halle 1 Tür 1A, Musikraum € 44 (€ 30) 75-561-M / Kleingruppe Thomas Schacht 27. Jan. 2018 (8 UStd) Sa, 12.00 - 18.00 Uhr Beim Handelsmuseum, Güterbahnhof, Halle 1 Tür 1A, Musikraum € 44 (€ 30)

75-558-O / Kurs Kleingruppe Emmanuel Yaw Dompreh

Reiner Paul, Dozent im Fachbereich Kultur

75-550-M / Kurs Michael Hüskes 10.08.-28.09.|19.10.-07.12.2017 Donnerstag, 18:30 – 21:00 Uhr Werkatelier Paljano, Hastedter Heerstr. 123, Bremen € 35

Trommeln für EinsteigerInnen Im Rhythmus durch die Welt Wer einen guten Einstieg in die Welt der Rhythmen sucht, ist hier richtig. Sie werden Instrumente aus verschiedenen Kulturen kennen und spielen lernen. Im Vordergrund stehen Hand- und Stocktrommeln aus Afrika, Kuba und Brasilien – Conga, Kpanlogo, Djembé und Basstrommeln. Ebenso werden wir auf der Cajon spielen und auch die Kleinperkussion,

Mein Name ist Reiner Paul, ich bin 49 Jahre, gebürtig aus Delmenhorst, aufgewachsen in Bremen und Vater von 2 Kindern. Seit 2003 bin ich freiberuflicher Musiker und Gitarrenlehrer, davon seit mehr als 10 Jahre, auch als Dozent an der Bremer Volkshochschule. Neben der Volkshochschule leite ich noch Kurse in diversen

Kirchengemeinden und Schulen. Als Musiker bin ich u. a. in der Gruppe „Blue Flames“ und „die Meßdiener“ aktiv. Musikalisch ist mir der Rock’n’Roll und Blues nahe, aber auch die klassische Volksmusik und Schlager der fünziger und sechziger Jahre. Natürlich darf es auch modern sein. Mein Kursangebot richtet sich an Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene aller Altersstufen. Inhaltlich biete ich meinen Teilnehmenden einen an ihren individuellen Interessen und Fähigkeiten orientierten Einstieg in das Gitarrenspiel. Der Kursbogen spannt sich von Lied­ begleitung, über Liederkreise bis hin zu ­Rhythmuskursen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Und natürlich wird neben dem Instrumentaltechnischen auch das Singen geübt. Wobei es nicht erforderlich ist, daß jeder gleich zum Starsänger mutiert. Wir ­probieren uns aus! Das ist der Kernsatz meiner Unterrichts­philosophie. Beim gemeinsamen Lernen stehen Spaß, Freude und Lockerheit im Mittelpunkt.

191

192

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Latin Percussion Auf Conga, Bombo (Basstrommel), Glocken, Claves (Klanghölzer), Maracas (Rasseln), Güiro (Schraper) … auf all diesen Instrumenten werden wir Rhythmen und Klänge der Latin- und karibischen Musik erklingen lassen. Natürlich wird die jeweilige Spieltechnik auf den verschiedenen Instrumenten vorher vorgestellt und eingeübt, wobei das Spiel auf der Conga-Trommel ein Schwerpunkt sein wird. Und dann wählt jede/r ihr/sein Lieblingsinstrument (oder auch mehrere) aus, mit dem sie/er sich in das große Percussion-Ensemble klanglich und rhythmisch einbringt. Lernen und musizieren mit ernsthaftem Spaß. Instrumente werden gegen eine Gebühr von 5 € zur Verfügung gestellt; bitte bei Kursbeginn zahlen. www.gerd-seemann.de 75-566-M / Wochenendseminar Kleingruppe Gerd Seemann 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 13.00 - 19.00 Uhr Musikerinitiative, Buntentorsteinweg 112, Saal € 87 (€ 58)

Spielen auf dem Cajón für EinsteigerInnen Zuerst lernen wir mittels der Anschlagtechniken und Sounds das Instrument besser kennen und haben damit auch schon die Grundlagen für die ersten karibischen Grooves, die wir gemeinsam und in aller Ruhe einüben. Und natürlich werden wir im weiteren Zusammenspiel auch andere Perkussionsinstrumente wie Bongó, Claves, Maracas und Glocken mit einbeziehen. Groovy and funny. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Teilnehmende mit ersten Vorerfahrungen im Rhythmusspiel konzipiert. Bitte ­eigenen Cajón mitbringen. Falls nicht vorhanden, kann nach Absprache mit dem Kursleiter evtl. ein Cajón gestellt werden. www.gerd-seemann.de 75-572-M / Kurs Kleingruppe Gerd Seemann 17. Okt. - 19. Dez. 2017 (9x, 18 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr Musikerinitiative, Buntentorsteinweg 112, Saal € 72 (€ 48)

Cajón – Rhythmusinstrument für Einsteiger Cajónes sind Schlaginstrumente, auf denen der Spieler sitzt und dabei mit vergleichsweise wenig Aufwand schlagzeug-imitierende Effekte erzielt. In diesem Workshop werden die Grundtechniken erklärt, Tipps und Tricks für einen besseren Sound vermittelt und Rhythmen aus aller Welt vorgestellt und gemeinsam geübt. 75-575-N / Wochenendseminar Torsten Kemnitz Eigenes Cajón muss mitgebracht werden 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 72 (€ 48)

Fit4drums Trommeln, sich bewegen, schwitzen und Spaß haben. Fit4drums kombiniert das Spielen auf Trommeln mit Moves aus Fitness, Tanz und Kampfkunst. Die eigens für dieses Training entwickelten bOdrums haben einen warmen Klang, der, zusammen mit dem gemeinsam erlebten Rhythmus, für positive Energie sorgt. Es sind keine Trommelvorkenntnisse erforderlich. Trommelleihgebühr: 12 € (Bitte zu Kursbeginn mitbringen.) 75-580-M / Kurs Anfänger Kleingruppe Petra Siekermann 19. Okt. - 23. Nov. 2017 (6x, 12 UStd) Do, 16.00 - 17.30 Uhr Theaterkontor Bremen, Studio, Schildstraße 21, Bremen € 84

Rhythmus finden und vertiefen Vertiefung des rhythmischen Körpergefühls durch Gehen, Klatschen, Sprechen, Singen, Tanzen, Schnipsen, Swingen … Gitarren und Percussion werden mit eingebaut. Ein Angebot für alle, die Musik lieben. 75-701-S / Schnupperangebot Reiner Paul Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (1 UStd) Mi, 16.00 - 16.45 Uhr

3.+ 4. März 2018

www.bremerspieletage.de

Das GesellschaftsspieleEvent mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen

VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei 75-702-S / Kurs Reiner Paul 21. Okt. - 25. Nov. 2017 (6x, 12 UStd) Sa, 10.00 - 11.30 Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 € 51 (€ 34)

Instrumentenbau Cajón bauen und spielen Sich selbst an einem Tag aus professionell hergestellten Bausätzen ein eigenes Instrument bauen – und dann am 2. Tag bereits darauf spielen! Spieltechnik auf dem und Sounds des Cajòn sind der Einstieg ins Spiel, darum gehen wir dies mit Ruhe an – um dann auch schon die ersten karibischen Rhythmen gemeinsam einzuüben. Dieses Angebot ist auch/und ­besonders geeignet für Interessierte aus sozialen Berufen, die mit ihren Gruppen gerne selbst ein Cajón bauen (und darauf spielen) möchten. Benötigtes Werkzeug und Material wird zur Verfügung gestellt! www.gerd-seemann.de 75-805-M / Wochenendseminar Kleingruppe Gerd Seemann Materialkosten: Großer Bausatz für Cajón 55,- €. Kleiner Bausatz für Kinder bitte extra bei der Anmeldung bestellen 45,- €. Bitte bei Kursbeginn bar zahlen. 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa, 13.00 - 18.00 Uhr, So, 11.00 - 15.00 Uhr Musikerinitiative, Buntentorsteinweg 112, Saal € 65 (€ 44)

Ich baue eine Geige Unter fachlicher Anleitung eines Geigenbauers fertigen die Teilnehmenden ein Streichinstrument. Vorkenntnisse im Instrumentenbau sind nicht erforderlich, Grundkenntnisse im Arbeiten mit Holz sind von Vorteil. Die Instrumente werden wie in einer Geigenbauwerkstatt in klassischer Massivbauweise hergestellt, was zum einen den Einblick in das traditionelle Handwerk des Geigenbauers und zum anderen klanglich hochwertige Instrumente ermöglicht. Das Material wird nach und nach gekauft, die Kosten richten sich auch nach Ihren Ansprüchen und Wünschen. Hinweis: Für die Fertigstellung eines Instrumentes werden mehrere Semester benötigt, daher sind neben einer hohen Motivation, Geduld und Ausdauer erforderlich. Gerne können Sie sich vor dem Buchen des Kurses mit dem Geigenbauer direkt in Verbindung setzen: Frank Wichmann Tel. 0421/3365485. 75-810-M / Kurs Frank Wichmann 15. Sep. 2017 - 26. Jan. 2018 (15x, 60 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 180 (€ 120)

Bildende Kunst

Kunstgeschichte, Museen, Galerien, Exkursionen Einführung in die Kunstgeschichte Von der Antike bis zur Gegenwart Die Betrachtung von Kunstwerken als komplexe kulturelle Gebilde erfordert Zeit, die wir uns nehmen. Jede Epoche kann – wie jedes einzelne Kunstwerk – natürlich auch für sich betrachtet werden, weshalb es immer möglich ist, neu einzusteigen. Außerdem liegen alle bisherigen Kurs-Einheiten in Skripten/ Dateien vor. 76-102-M / Kurs Regina Gramse 04. Sep. - 06. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 19.15 - 20.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 48 (€ 32)

© Museen Böttcherstraße, Bremen

Bildende Kunst

A kt iv mit Demenz

August – November 2017

Die Kunst zu leben Museumsbesuch: immer mittwochs, 16.30 – 17.30 Uhr 16. August, 6. September 11. Oktober, 15. November

„Die Kunst zu leben“ ist ein gemeinsames Projekt mit den Museen Böttcherstraße. Hier können Besucher/innen altbekannte Bilder wiederentdecken und neue Kunstwerke kennen lernen.

Atelierwerkstatt: immer mittwochs, 15.00 – 16.30 Uhr 23. August, 13. September 18. Oktober, 22. November

In der Atelierwerkstatt der Bremer Volkshochschule können Sie künstlerisch kreativ werden.

Lernen im Alter

Informationen unter: Museen Böttcherstraße | Telefon: 0421 33 88 222 Bremer Heimstiftung | Telefon: 0421 24 34 149

Kultur am Vormittag In diesem Kurs wollen wir das kulturelle Leben in unserer Stadt erkunden: Was interessiert Ältere, und wie können die Angebote genutzt werden? Es geht um aktuelle Ausstellungen ebenso wie um politische, religiöse u.a. Themen in Bremens Kulturlandschaft. Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Die Kurse sind auch für Interessierte geeignet, die bisher Informationen und Berichte über Kulturelles in der Zeitung, in Radio und Fernsehen oft übersehen haben und nun entdecken möchten, was es dort so gibt. Exkursionen werden gemeinsam geplant. 76-126-S / Kurs Anja Wohlgemuth 18. Sep. 2017 - 05. Feb. 2018 (8x, 24 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr, vierzehntäglich VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 50 (€ 34) 76-127-S / Kurs Anja Wohlgemuth 25. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr, vierzehntäglich VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 50 (€ 34)

76-210-M / Kurs Anfänger Kleingruppe Katrin Wulfers 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 95 (€ 64)

76-212-M / Kurs Kleingruppe Mirsad Herenda 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 16.45 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 142 (€ 95)

Garantiert zeichnen lernen II

Zeichnen lernen – Schritt für Schritt

nach Betty Edwards JEDER Mensch, der möchte, kann ZEICHNEN! In diesem Kurs geht es darum, schon erworbene Anfängerfähigkeiten auszubauen und weiter zu entwickeln. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Materialkosten ca. 10 €. www.katrinwulfers.de

In diesem Kurs geht es um das Sehen lernen von Objekten und es gibt eine Einführung in unterschiedliche Techniken des Zeichnens z. B. Bleistift, Kohle. Themen wie gegenständliches Zeichnen von Tieren und Landschaften, Porträts etc., aber auch das Zeichnen nach Vorlagen werden behandelt.

76-211-M / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Katrin Wulfers 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 95 (€ 64)

76-213-O / Kurs Dorota Grund 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 10.00 - 11.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02 € 60 (€ 40)

Zeichnen lernen – Schritt für Schritt

Jeder kann Zeichnen lernen

In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Facetten der Bleistiftzeichnung kennen, indem Sie mit verschiedenen Bleistiften experimentieren. Die Auseinandersetzung mit Zeichentechniken wie Struktur, Form, Licht und Schatten trainieren die Fähigkeit, einen Gegenstand intensiver wahrzunehmen. Sie erhalten individuelle Hilfe bei der Entwicklung eines eigenen Stils. Verschiedene Bleistifte, Zeichenpapier (DIN A3), Radiergummi, Anspitzer bitte mitbringen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Weg zur zeichnerischen Darstellung suchen. Am Anfang steht das gegenständliche (Ab-) Zeichnen, das Verstehen und Anwenden von Perspektive, Proportionen, Strukturen, Licht und Schatten. Thementechnisch werden Landschaften, Stillleben und Momentaufnahmen behandelt. Im zweiten Schritt soll die eigene Zeichenhandschrift erkannt und mit der Fragestellung „Welcher Zeichenstil, welches Zeichenmedium liegt mir?“ optimiert werden. Spaß am Zeichnen und Malen,

Zeichnung Garantiert zeichnen lernen I nach Betty Edwards JEDER Mensch, der möchte, kann ZEICHNEN! Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die schon immer Zeichnen lernen wollten und sich bisher nicht getraut haben. In diesem Kurs entstehen erstaunliche Ergebnisse, die „Ich-kann-nicht-Zeichnen-Menschen“ vom Gegenteil überzeugen werden. Materialkosten ca. 10 €. www.katrinwulfers.de

193

194

Kultur  



am Ausprobieren und Experimentieren – und die geeignete Umsetzung für die künstlerische Arbeit zu finden, sei es naturalistisch, skizzenhaft oder auch abstrakt – stehen hierbei im Vordergrund. 76-214-N / Kurs Materialkosten ca. € 10 19. Okt. - 30. Nov. 2017 (7x, 21 UStd) Do, 16.00 - 18.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 77 (€ 52)

Zeichnen – Grundlagen und neue Impulse Für Anfänger und Fortgeschrittene Erforschen Sie in diesem Kurs die Spuren unterschiedlicher Zeichenmaterialien und erfahren Sie das Sehen als Grundlage für die Perspektive, das Stillleben oder das Portrait. 76-218-W / Kurs Minigruppe Linda Gruet 08. Jan. - 12. Feb. 2018 (6x, 18 UStd) Mo, 18.45 - 21.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 76

Grundlagen des Zeichnens Anhand von gegenständlichen Motiven werden Grundlagen der Perspektive und das Messen von Proportionen erklärt. Auch Fotos können als Vorlage dienen. Verschiedene Zeichentechniken werden erlernt. Es wird gezielt auf die Vielfalt der Ton- und Grauwerte zwischen den Extremen Weiß/Schwarz als Gestaltungsmittel eingegangen. Bildkompositorische Aspekte werden besprochen. Es kann auch mit Buntstiften gearbeitet werden. 76-220-S / Wochenendseminar Mirsad Herenda 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 41 (€ 28)

Online gestützter Zeichenkurs: Tiere zeichnen mit Buntstiften In diesem Kurs möchte ich Ihnen zeigen wie man mit Buntstiften realistisch, farbenfroh und lebensecht zeichnen kann. Buntstifte sind transparent und durchscheinend. Da die Farben nicht deckend sind, arbeitet man in vielen Schichten von hell nach dunkel und kann Tiere so plastisch und lebensecht zu Papier bringen. Gelehrt werden u.a. Methoden zum Zeichnen von Augen, Tierfell, Federn, Schuppen sowie Skizziermethoden zur schnellen und einfachen Vorzeichnung. Der Kurs ist online gestützt. So können Sie zuhause an von mir bereit gestellten Übungen weiterarbeiten und sich die Techniken, die im Kurs vermittelt wurden nachträglich noch einmal ansehen. Für die Onlineunterstützung benötigen Sie keine

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

besonderen Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Buntstifte, feines Zeichenpapier 200g/qm (beides möglichst in Künstlerqualität) in DIN A3, weiches Radiergummi, Bleistifte in HB, B und 2B, Grafitstift, Transparentpapier, Lineal, Anspitzer, Vorlagen von Tiermotiven Ihrer Wahl in Farbe, mind. DIN A4 Größe. 76-222-M / Kurs Kleingruppe Mareike Diekmann 21. Sep. - 09. Nov. 2017 (6x, 18 UStd) Do, 17.15 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 72 (€ 48)

Pastellzeichnen In diesem Kurs arbeiten wir mit Pastellkreiden, die wegen ihrem trockenen und farbstarken Kreidestrich schon vor 150 Jahren die Maler des Impressionismus begeistert haben. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie sich zeichnerisch und malerisch in Pastell ausdrücken können und Sie werden begeistert sein von den faszinierenden Möglichkeiten dieser Technik. Begleitend zu Ihren eigenen Arbeiten lernen Sie die Werke der großen Meister des Pastells kennen. Folgende Materialien werden benötigt: gutes weißes oder leicht farbig getöntes Zeichenpapier (z. B. Ingrespapier, gibt es als Block) im Format DIN A3, trockene Pastellkreiden (z.B. von Jaxon, Rembrandt, Schminke oder Faber Castell (aber bitte keine Ölpastellkreiden!) und zwei Tücher (1x nass, 1x trocken) für die Hände. 76-228-M / Kurs Kleingruppe Brigitte Tüttelmann 19. Okt. - 23. Nov. 2017 (6x, 18 UStd) Do, 14.30 - 16.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 58 (€ 39)

Einführung in das gegenständliche Zeichnen Aufeinander aufbauende Übungen im gegenständlichen Zeichnen führen zu Wahrnehmung und Formfindung. Körper und Raum werden unter verschiedenen Gesichtspunkten erfasst. Bitte Zeichenpapier DIN A2 und DIN A4, Bleistifte ab B und ein Radiergummi mitbringen. 76-230-M / Kurs Anfänger Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 13. Sep. - 15. Nov. 2017 (8x, 32 UStd) Mi, 09.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 103 (€ 69) 76-231-M / Kurs Fortgeschrittene Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 14. Sep. - 16. Nov. 2017 (8x, 32 UStd) Do, 09.30 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 103 (€ 69)

Einführung in das gegenständliche Zeichnen Das „genaue Hinsehen“ lernen und ein sicherer Umgang mit den unterschiedlichsten Zeichentechniken wird hier geübt. Ausgehend vom Basiswissen zum Bildaufbau, über das Erfassen von Proportionen und Perspektive bis hin zu Licht- und Schattenfall, werden wir die zeichnerischen Grundlagen erlernen – an Themen wie beispielsweise Stillleben und mensch­ liche Figur. Der Kurs richtet sich an AnfängerInnen und Fortgeschrittene, die die zeichnerischen Grundkenntnisse erlernen oder vertiefen möchten. 76-232-O / Kurs Dorota Grund 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 17.00 - 19.15 Uhr Kultursalon, Emil-Sommer-Straße 1a, Veranstaltungsraum € 75 (€ 50)

Räumliches Zeichnen Anhand von gegenständlichen Motiven werden Grundlagen der Perspektive und das Messen von Proportionen erklärt. Auch Fotos können als Vorlage dienen. Verschiedene Zeichentechniken werden erlernt. Es wird gezielt auf die Vielfalt der verschieden kräftigen Ton- und Grauwerte zwischen den Extremen Schwarz/Weiß als Gestaltungsmittel eingegangen. Bildkompositorische Aspekte werden besprochen. Es kann auch mit Buntstiften gearbeitet werden. Material bitte mitbringen: Bleistifte (verschiedene Stärken) z. B. H, HB, B, 2B, 4B, 6B, Radiergummi, Anspitzer, Buntstifte. 76-234-S / Wochenendseminar Mirsad Herenda 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 41 (€ 28)

Die alltägliche Lebens- und Arbeitswelt neu entdecken – Zeichnen für alle In dieser Woche steht die künstlerische Auseinandersetzung mit unserer Wahrnehmung im Vordergrund. Räume und Gegenstände aus Beruf und Alltag sollen neu gesehen und mittels unterschiedlicher Techniken künstlerisch erarbeitet werden. Elementare Kenntnisse des Zeichnens wie Linie, Volumen, Proportionen und Perspektive werden vermittelt. Probieren Sie unterschiedliche Techniken mit Bleistift, Buntstift, Fingerfarben sowie Feder und Tusche aus. Einblicke in die Kunstgeschichte sowie in Künstlerkonzepte der Gegenwart bereichern die Auseinandersetzung. Bitte Zeichenmaterial mitbringen: Bleistifte B bis 4B, Buntstifte, Feder und Tusche sowie Papier (DIN A4 und DIN A3). 76-235-S / Bildungsurlaub Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 95 (€ 64)

Bildende Kunst

76-236-S / Bildungsurlaub Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 19. März - 23. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 95 (€ 64)

Zeichnung und Kolorierung Von den großen Meistern unterschiedlicher Epochen lassen wir uns durch die exemplarische Auseinandersetzung mit ihren Werken inspirieren. Auf der Grundlage dieser Werke lernen Sie richtig sehen, locker skizzieren und kolorieren mit Tusche, Aquarellfarben oder den von Ihnen bevorzugten Malmitteln. Die zu lernende Technik wird es Ihnen erlauben, Lieblingsmotive, oder auch Situationen, besondere Momente, auch unterwegs, ohne viel Aufwand spontan ganz schnell auf das Papier zu zaubern. Sie lernen beispielsweise, wie man den Stift richtig hält, das Motiv überträgt, perspektivisch zeichnet, wann welches Material sinnvoll einsetzbar ist etc. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Ein Skizzenbuch (mind. Din A 4), Aquarellpapier 300 g, hochwertige Aquarellfarben (auch kleine Reisepackung), Aquarellstifte, Tusche oder Tinte, gute Aquarell-Maderhaarpinsel (rund mit Spitze, einen dicken, einen nicht zu dicken, z. B. Nr. 7, und einen flachen), Bleistifte, Aquarellstifte, Feder, wasserlösliche Fineliner-Stifte, Radiergummi. 76-240-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 18. Juni - 22. Juni 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88)

Teilnehmende mit Zeichenvorkenntnissen. Bitte gewünschtes Zeichenmaterial (Bunt- und Bleistifte, Kohle usw.) und Zeichenpapier mitbringen. 76-245-O Kleingruppe Sonja Bartscherer 14. Okt. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03 € 21 (€ 14)

Frauen

Kreatives Zeichnen In diesem Kurs sind Frauen eingeladen, kreativ zu werden und auf vielfältige Weise mit diversen Stiften „frei“ zu zeichnen. Sie werden Zeichenmaterialien wie Grahpit, Kohle, Blei-,Bunt-, Wachs- und Kreidestifte ausprobieren und einfache Techniken des Zeichnens kennenlernen. Im Mittelpunkt des Kurses stehen Neugierde und Gestaltungsfreude im Umgang mit den unterschiedlichen Zeichenmaterialien. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Materialkosten € 8. In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 76-252-O / Kurs Inge Koepsell 07. Okt. - 16. Dez. 2017 (6x, 18 UStd), 14-täglich, Sa, 15.00 - 17.15 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Seminarraum 02 € 36 (€ 24)

Komische Figuren In diesem Kurs wird gemeinsam mit der Cartoonistin Miriam Wurster gekritzelt, improvisiert, ausprobiert und ausgearbeitet was das Zeug hält. Wir forschen in einfachen Übungen an der Physiognomie von komischen Typen, schrägen Vögeln, verrückten Hühnern und erarbeiten eine kleine Galerie von sonderbaren Zeitgenossen. Aus Klecksen werden Leute, aus einem Daumenabdruck kann eine Nase oder auch das Kleid einer Dame entstehen. Es geht nicht so sehr um das klassische Zeichnen sondern um den Ausdruck, die Bildidee und den Spaß. Bitte mitbringen: Bleistifte, Fineliner, Buntstifte, Aquarell- oder Wasserfarben, Pinsel, Schere, Kleber und viel Zeichenlust. Materialkosten für DinA4-Papier, Kopien etc. werden direkt über die Kursleiterin eingesammelt. 76-255-M / Kurs Anfänger Kleingruppe Miriam Wurster 20. Sep. - 01. Nov. 2017 (5x, 15 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 59 (€ 40)

Visuelles Reisetagebuch Mit Achtsamkeit und individuellen Zeichenspuren können Sie einen Ort oder eine Situation für alle Sinne unvergesslich machen.

Silke Mordhorst, Dozentin im Fachbereich Kultur

76-240-W / Kurs Minigruppe Linda Gruet 16. Okt. - 13. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Mo, 09.30 - 12.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 68

„Von der Natur inspiriert“ – Der etwas andere Zeichenkurs Zeichnen kann beruhigen und das Sehen, die Wahrnehmung und Konzentration stärken und fördern. Beim Zeichnen geht es eher still zu und so liegt es nahe, diese für die Gesundheit förderliche, kreative Beschäftigung mit einem Schweigespaziergang auf dem „Vahrer- Sauerstoffpfad“ sowie leichten Bewegungsübungen zu verbinden. Wir sind dann ganz bei uns und trotzdem in Gemeinschaft, sammeln dort unsere Zeichenobjekte (Pflanzen, Hölzer usw.), genießen die erblühende Natur und pflegen später dennoch den Austausch, indem wir uns in der Gruppe über das Gezeichnete austauschen. Der Kurs ist für

Ich bin Silke Mordhorst, in Kiel geboren, in Wilhelmshaven aufgewachsen und nach meinem Designstudium in Wuppertal wieder im Norden – wegen meiner ersten Anstellung

in Bremen bei der Lürssen Werft  und danach bei der Kleinen Wolke – gelandet. In Wuppertal habe ich Industrial Design studiert, ein umfangreiches Studium, das Kreativität, Technik und vielseitige gestalterische Interessen in idealer Weise miteinander verbunden hat. Seit 1998 bin ich mit einem eigenen Designbüro in Bremen-Nord selbständig und habe neben meinem Job meine kreative Seite durch Zeichnen und Malerei weiterentwickelt – als Pendant zum angewandten Designberuf. Zudem bin ich seit 11 Jahren in der berufsausbildenden Lehre tätig und unterrichte junge Erwachsene in den Bereichen Illustration, Produktdesign, Farbe und Raumgestaltung. Mein Ziel ist es, jeden Teilnehmenden auf seinem künstlerischen Weg zu begleiten und seine eigene Handschrift finden zu lassen. Oft schlummern unentdeckte Talente bei den Teilnehmenden und es macht Spaß, diese zu wecken und auszubauen. Dabei geht es weniger um Perfektion als um die Freude des Entdeckens. In entspannter Arbeitsatmosphäre gehe ich neben der Vermittlung von Theorie und Praxis auch gerne auf individuelle Wünsche ein.

195

196

Kultur  



junge vhs

Phantastische Comicwerkstatt Für Kinder ab 8 Jahren Auf dem Papier können Tiere Kleidung tragen und Menschen fliegen – alles ist möglich! Mit viel Spaß und Phantasie wollen wir eigene Figuren entwickeln und sie als Comic-Strip zu Papier bringen. Bitte Buntund Bleistifte sowie ein Radiergummi mitbringen. 76-262-O / Kurs Ayumi Yoshikawa 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 8 UStd) Sa + So, 11.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum A 07 € 12

junge vhs

Mangas zeichnen Schnupperangebot für Erwachsene, Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren Wir lernen die ersten Schritte des Manga-Zeichnens. 76-267-S / Schnupperangebot Ayumi Yoshikawa Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (2 UStd) Mi, 14.00 - 15.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

junge vhs

Mangas zeichnen Für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene Du liest gerne Mangas und möchtest gerne selbst eigene Figuren zeichnen können? In diesem Wochenendkurs lernst Du die ersten Schritte des Mangazeichnens. Mit verschiedenen Beispielen und Tipps zu Anatomie, Proportionen etc. probierst du aus und entwickelst Deinen eigenen Manga Zeichenstil. Bitte mitbringen: Bunt- und Bleistifte, Radiergummi. 76-268-W / Wochenendseminar Ayumi Yoshikawa 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 30 76-269-W / Wochenendseminar Ayumi Yoshikawa 27. Jan. + 28. Jan. 2018 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 30

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Porträtzeichnen Porträt verstehen wir als Kopf-, Büsten-, Kniestückund Figurenzeichnung. Grundkenntnisse in Perspektive, Erfassen der Großform, Asymmetrie, Proportion und das Verhältnis von Licht und Schatten werden uns in diesem Kurs beschäftigen. Parallel zur eigenen Gestaltung wollen wir uns Beispiele aus der Kunstgeschichte anschauen und sie besprechen. Als Arbeitsmaterial stehen Bleistift, Feder und Tusche im Vordergrund. Modellkosten ca. 20,- €. 76-270-M / Kurs Dorota Grund 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 17.00 - 19.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 95 (€ 64)

Porträtzeichen Es werden Grundkenntnisse in Komposition, Anatomie und die Anwendung unterschiedlicher Zeichenmaterialien (Bleistift, Kohle, Kreide) vermittelt. ­Gezeichnet wird von Skulptur und Modell. Bitte mitbringen: Bleistift, Kohle, Kreide, Knetradiergummi, DIN A4 und DIN A2-Papier. Modellkosten ca. 30,- €. 76-272-M / Wochenendseminar Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena 19. Jan. - 21. Jan. 2018 (3x, 20 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 70 (€ 47) 76-273-S / Kurs Marietta Grigoryan Armena 08. Sep. - 17. Nov. 2017 (9x, 27 UStd) Fr, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 86 (€ 58)

Porträtzeichnen Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene In diesem Kurs lernen Sie Porträts – Profil, en face und Halbprofil – mit Bleistift, Kreide und Kohle zu zeichnen. Wir gehen auch in die Farbe, Farb- und Pastellstifte sowie Aquarellfarben kommen zum Einsatz. Wir beschäftigen uns mit Proportionen (Sitz der Augen, des Mundes, von Nase und Ohren), schulen das intensive Beobachten, um Ähnlichkeiten herzustellen. Dabei sitzen wir uns gegenseitig Modell, aber auch Fotos werden uns als Vorlage dienen. Porträtieren erfordert genaues Hinsehen und stetes Üben, jede/r kann es lernen. Materialkosten € 10,- . 76-275-O / Kurs Kleingruppe Ulrich Maas 11. Sep. - 20. Nov. 2017 (8x, 24 UStd) Mo, 18.00 - 20.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03 € 68 (€ 46) zzgl. Zusatzkosten € 10

junge vhs

Portrait zeichnen Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren Wir lernen die ersten Schritte, wie eine Fotovorlage zeichnerisch umgesetzt werden kann. 76-275-S / Schnupperangebot Ayumi Yoshikawa Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (2 UStd) Mi, 16.00 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

junge vhs

Portrait zeichnen Für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren Portrait zeichnen ist eine gute Übung fürs Auge. In diesem Kurs lernst du Tipps und Tricks für die ersten Schritte, wie du eine Fotovorlage zeichnerisch umsetzen kannst. Bitte Fotos (Portrait mit Hals und Oberkörper), Radiergummi und Bleistifte mitbringen. 76-276-S / Kurs Ayumi Yoshikawa 13. Okt. + 14. Okt. 2017 (2x, 10 UStd) Fr + Sa, 11.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 21

Der menschliche Kopf und seine Figur In diesem Kurs lernen Sie, ein dreidimensionales Objekt (das Modell) auf eine zweidimensionale Fläche (das Papierblatt) zu übertragen. Die klassischen Grundfertigkeiten des Zeichnens werden gelehrt: Proportionen, Anatomie, Perspektive und Schattierung. Es wird möglichst stimmig und realistisch proträtiert. Die individuelle Arbeit wird unterstützt und besprochen. Für das Modell müssen die Kosten von den Teilnehmenden selbst getragen werden (einmalig ca. 20 €). Bitte Zeichenpapier z.B. Din A3, Bleistifte ab B, falls gewünscht Kreide oder Kohle mitbringen. 76-278-M / Kurs Milena Tsochkova 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 95 (€ 64)

Aktzeichnen Ausgehend von Proportions- und Detailstudien des menschlichen Körpers sollen weitergehende Fragen wie „Akt im Raum“ und „Akt im Licht“ behandelt werden. Die zeichnerische Untersuchung in Richtung einer portraithaften Gestaltung wird über das Thema Akt hinausgehend behandelt. Neben dem Bleistift kön-

Bildende Kunst

nen verschiedene Materialien wie Aquarell und Pastell erprobt werden. Betrachtungen von Akt­ studien aus der Kunstgeschichte begleiten die Veranstaltung. Für das Modell müssen die Kosten von den Teilnehmenden selbst getragen werden (ca. 30 €). Bitte Zeichenmaterialien (Papier mindestens DIN A 2) mitbringen. 76-282-M / Kurs Till Meier 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 15.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 116 (€ 78) 76-284-M / Wochenendseminar Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena Modellkosten ca. 30,- €. 26. Jan. - 28. Jan. 2018 (3x, 20 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 70 (€ 47) 76-285-S / Wochenendseminar Marietta Grigoryan Armena 24. Nov. - 26. Nov. 2017 (3x, 20 UStd) Fr, 18.00 - 21.00, Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 63 (€ 42)

Zeichnen im Museum Das Angebot richtet sich an alle, die sich in der zeichnerischen Umsetzung des Gesehenen und des erlebten Sehens üben wollen und eigene Bildfindungen anstreben. Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit den Kunstwerken, Objekten und Ausstellungsthemen der verschiedenen Museen. Nach eingehender Betrachtung wird das Gesehene und Empfundene unmittelbar durch die zeichnerischpraktische Arbeit umgesetzt. Die einzelnen Museen bieten mit ihren vielfältigen und faszinierenden Objekten eine Fülle von Anregungen und Motiven, die sowohl für AnfängerInnen als auch für Fort­ geschrittene geeignet sind. Zeichenpapier, Bleistifte (HB, 2B, 4B, 8B), und Farbstifte bitte mitbringen. In Kooperation mit der Weserburg I Neues Museum für Moderne Kunst, der Städtischen Galerie, dem Übersee-Museum, dem Gerhard-Marcks-Haus und der Kunsthalle Bremen.

Kunsthalle und Städtische Galerie 76-290-M / Kurs Kleingruppe Rainer Kosubek Ein ermäßigter Eintritt ist, je nach Museum, entweder einmalig am ersten Termin oder pro Termin selbst zu zahlen. Kunsthalle: 15. Aug. - 29. Aug. 2017 Städtische Galerie: 05. Sep. - 19. Sep. 2017 (6x, 18 UStd) Di, 15.30 - 18.00 Uhr Treffpunkt: Kunsthalle Bremen, Kasse, Am Wall 207, Bremen € 67 (€ 45)

Gerhard-Marcks-Haus und Überseemuseum 76-291-M / Kurs Kleingruppe Rainer Kosubek Der Eintritt ist, je nach Museum, entweder einmalig am ersten Termin oder pro Termin selbst zu zahlen. Gerhard-Marcks-Haus: 17. Okt. - 07. Nov. 2017 Überseemuseum: 14. Nov. - 28. Nov. 2017 (6x, 18 UStd) Di, 15.30 - 18.00 Uhr Treffpunkt: Gerhard-Marcks-Haus, Kasse, Am Wall 208, Bremen € 67 (€ 45)

197

Acrylmalerei am Vormittag für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Farben – ob lasierend oder deckend – stehen hier im Mittelpunkt. Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die bereits erste Erfahrungen mit Acrylfarbe gesammelt haben und sich Unterstützung bei der Umsetzung und Weiterführung Ihrer Ideen wünschen. 76-303-M / Kurs Fortgeschrittene Dorota Grund 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 40 UStd) Di, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 120 (€ 80)

Städtische Galerie und Weserburg I Neues Museum für Moderne Kunst

Acrylmalerei – eine vielseitige Technik

76-292-M / Kurs Rainer Kosubek Ein ermäßigter Eintritt ist, je nach Museum, entweder einmalig am ersten Termin oder pro Termin selbst zu zahlen. Städtische Galerie: 05. Dez. - 19. Dez. 2017 Weserburg I Neues Museum für Moderne Kunst: 09. Jan. - 23. Jan. 2018, (6x, 18 UStd) Di, 15.30 - 18.00 Uhr Treffpunkt: Städtische Galerie, Eingangsbereich, Buntentorsteinweg 112, Bremen € 67 (€ 45)

Beispiele aus der Kunstgeschichte begleiten uns in dieser Woche und regen das eigene künstlerische Schaffen an. Wir beschäftigen uns mit Komposition, Proportion, Licht, Räumlichkeit, Perspektive, Farbauftrag und Farbkontrasten, um eigene Bildvorstellungen entwickeln zu können. Die Acrylmalerei bietet uns ein großes Spektrum unterschiedlicher Farbaufträge. Mit dieser schnell trocknenden Farbe können wir z.B. unterschiedliche Farbschichten übereinanderlegen, ohne dass sich der vorhergehende Farbauftrag anlöst. Genauso ist es möglich die Farbe dick zu spachteln und deckend zu arbeiten. Acrylfarbe ist wasserlöslich, geruchlos und deshalb problemlos zu verarbeiten. Materialkosten ca. 30 € oder wenn vorhanden eigenes Material mitbringen.

Malerei Acryl Einführung in die Acrylmalerei Acrylfarbe ist leicht zu handhaben und bietet vielseitige Gestaltungsmöglichkeiten: Sie ist wasserlöslich und lässt sich sowohl lasierend als auch deckend oder als Struktur mit dem Spachtel auftragen. Malen auf Papier, Pappe, Leinwand ist möglich. Es findet eine Einführung in die Farbenlehre statt. Bitte beim ersten Termin mitbringen: Pinsel und Plastikteller. Papier und Farbe werden für den ersten Termin gegen einen Kostenbeitrag von der Kursleitung ­gestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 76-301-M / Kurs Anfänger Fortgeschrittene Mirsad Herenda 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 48 UStd) Mo, 16.30 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 144 (€ 96) 76-302-S / Kurs Dorit Hillebrecht 16. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (8x, 32 UStd) Do, 17.30 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 84 (€ 56)

Techniken im Spiegel der Kunstgeschichte

76-308-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88) 76-307-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 04. Juni - 08. Juni 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88)

Acrylmalerei für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Mit Acrylfarbe kann man (fast) alles machen. Transparentmalen wie im Aquarell, deckend wie mit Gouache oder Öl, abstrakt oder konkret auf Papier oder Leinwand. Nutzen Sie die Fülle dieser Möglichkeiten und die eigene Gestaltungskraft, die geweckt werden kann. Ich vermittele Ihnen die nötigen Kenntnisse des Materials, der Farbenlehre, der Kompositionsgesetze, der Perspektive und der Gestaltung von Licht und Schatten. Als Anregung gebe ich Ihnen Schritt für Schritt Übungen, sowie Bildbeispiele aus den Stilrichtungen des Impressionismus, des Expressionismus und der klassischen Moderne. Eigenes

198

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Foto- und Collagenmaterial können gleichfalls eingearbeitet werden. Fortgeschrittene bekommen wertvolle Tipps im Umgang mit Spachtelmassen, Sandbeimischungen und interessanten Mischtechniken. Ich begleite Sie individuell bei der Umsetzung Ihrer eigenen Bild-Ideen. Gegen einen kleinen Kostenbeitrag bekommen Sie die Grundmaterialien für die ersten Stunden gestellt. Beim Einkauf des eigenen Materials berate ich Sie gerne. Bitte mitbringen: Neugier und Humor. 76-310-M / Kurs Kleingruppe Uwe Joachim Wäsch 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 40 UStd) Mo, 16.30 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 128 (€ 86)

Acrylmalerei Acrylfarbe ist leicht zu handhaben und bietet vielseitige Gestaltungsmöglichkeiten. Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven werden Grundlagen der Bildkomposition und Perspektive erklärt, wobei das Sehen und Messen von Proportionen erlernt wird. Gezielt wird auf das Malen von Licht und Schatten eingegangen und es findet eine Einführung in die Farbenlehre statt. Es kann aber ebenso an ­eigenen Themen gearbeitet werden. Malen auf ­Papier, Pappe, Leinwand ist möglich. 76-312-N / Kurs Anfänger Fortgeschrittene Silke Mordhorst Materialkosten ca. € 10 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 16.00 - 18.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70) 76-313-N / Wochenendseminar Anfänger Fortgeschrittene Mareike Seegers-Herenda Materialkosten € 10 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 60 (€ 40)

Experiment Acrylmalerei Lust auf Neues? An diesem Wochenende können erste Erfahrungen im Umgang mit Acrylfarben gemacht werden. Diese wasserlöslichen Farben bieten unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten. Sie lassen sich lasierend wie auch deckend oder als Struktur mit dem Pinsel/Spachtel auftragen. Farbwirkungen wie auch Hell-Dunkel-Kontraste erarbeiten wir experimentell. Fotos, Skizzen wie auch Papiere für Collagen können mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Arbeitskittel, Pinsel, Spachtel, Lappen, Bleistift und Radiergummi. Farben, Papiere und Leinwände werden gegen einen Kostenbeitrag gestellt. 76-315-S / Wochenendseminar Maria Spieker 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 45 (€ 30)

Öl Faszination Ölmalerei Die Ölmalerei, eine der ältesten künstlerischen Techniken, übt durch ihre enorme Vielseitigkeit in der Handhabung nach wie vor eine große Faszination aus. Ölfarbe lässt sich pastos, lasierend und halbdeckend zugleich verwenden. Textur und körperhaften Auftrag kann man im Gegensatz zu dünn aufgetragener, transparenter Farbe ins Bild bringen. Die leicht zu erreichende Verbindung und Verschmelzung der Töne, die Möglichkeit, nicht Gelungenes deckend zu übermalen, nass in nass zu korrigieren und zu ändern sind besondere Eigenschaften der Ölmalerei. Parallel zu der intensiven Beschäftigung mit der Technik (wir arbeiten auf Papier, Pappe, Holz und Leinwand) bilden die Erarbeitung von Bildideen, Skizzen, Entwürfen und das Hinzuziehen von geeigneten Vorlagen einen zusätzlichen Arbeitsschwerpunkt. Beispiele unterschiedlicher Bildauffassungen aus der Kunstgeschichte werden uns in dieser Woche begleiten. Materialkosten ca. 40 € oder eigenes Material mitbringen. 76-352-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88) 76-350-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 18. Juni - 22. Juni 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88)

Ölmalerei Wie Matisse gesagt hat, ist Malen sehr leicht: Man muss nur die richtigen Farben auf die richtigen Plätze legen. Die Kursleiterin wird – nach armenischen Lehrmethoden – den TeilnehmerInnen helfen, schöpferische Prozesse in der Malerei zu entdecken und zu lernen, sich mit Farben auszudrücken. Gearbeitet wird nach Bildvorlagen (Kopien für AnfängerInnen). Materialkosten ca. 25 €. Informationen zur Künstlerin: www.marietta-armena.de 76-360-M / Kurs Kleingruppe Marietta Grigoryan Armena Am 8.9 geht die Gruppe in die Kunsthalle. 01. Sep. - 24. Nov. 2017 (11x, 55 UStd) Fr, 09.30 - 13.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 176 (€ 118)

Ölmalerei In diesem Seminar wird die Ölmalerei vorgestellt. Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven wird das Sehen und Messen von Proportionen erlernt und Grundlagen der Perspektive vermittelt. Bildkompositorisch wird nach dem Prinzip des „Goldenen Schnitts“ gearbeitet, um eine optimale Harmonie im Bild zu erzeugen. Die Hell-Dunkel-Malerei, die insbesondere bei Caravaggio und Rembrandt von Bedeutung ist, wird ein weiterer Schwerpunkt sein. Das Bildgeschehen wird dadurch in ein dramatisches Licht getaucht, was in diesem Seminar mit Malen vor dunklen Hintergründen und dem Beleuchten der Gegenstände versucht wird. 76-366-N / Wochenendseminar Anfänger Fortgeschrittene Mareike Seegers-Herenda Materialkosten ca. € 10 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 60 (€ 40)

Aquarell Malerei im Fluss: die Aquarellmalerei des Emil Nolde Wir beschäftigen uns mit den Bildwelten, Texten und der Malerei Emil Noldes und lassen uns in dieser Auseinandersetzung für unseren eigenen Ausdruck inspirieren. Für eine praktische Umsetzung lernen wir Schritt für Schritt, nass in nass, mit Farblasuren und Farbverläufen zu experimentieren. Materialkosten ca. 30 € oder eigenes Material mitbringen. 76-401-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88) 76-400-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 16. Apr. - 20. Apr. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88)

Die Farbe in der Aquarellmalerei: von Turner bis Cezanne, von Nolde bis Jerry Zeniuk In dieser Bildungswoche werden wir uns intensiv mit dieser faszinierenden Art der Malerei beschäftigen. Dabei unternehmen wir eine Reise in die Kunst­ geschichte von Turner bis Cezanne, von Nolde bis Jerry Zeniuk. Wir probieren das weite Spektrum des Aquarellierens aus: nass in nass, trocken, Direktmalerei und Mischtechniken. Die Themen sind Land-

Bildende Kunst

schaft und Stillleben, aber auch Figur und Porträt. Materialkosten ca. 30 € oder eigenes Material mitbringen. 76-403-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88) 76-402-M / Bildungsurlaub Edeltraut Rath 12. März - 16. März 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Föhrenstraße 76/78, Eingang B, 1. Stock , Atelier Rath € 132 (€ 88)

Aquarellieren, Experimentieren Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Aquarellmalerei für diejenigen, die mit Papier und Farbe experimentieren, unterschiedliche Techniken des Aquarells ausprobieren und variieren möchten. Thematisch werden Landschaft, Stillleben und Abstraktes behandelt. Als Anregung kann auch eigenes Foto- und Bildmaterial verwendet werden. Bitte mitbringen: Aquarellpinsel, Aquarellpapier mit einem Mindestgewicht von 250 g und (wer hat) Aquarellfarben. Alles andere wird am ersten Abend besprochen. Ein Museumsbesuch in Bremen oder „umzu“ kann bei Bedarf gemeinsam organisiert und unternommen werden. 76-408-M / Kurs Kleingruppe Gisela Winter-Weltz max. 8 TeilnehmerInnen 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 18.00 - 20.15 Uhr Atelier, Am Schwarzen Meer 119, Hinterhaus € 120 (€ 80)

Landschaftsmalerei mit Aquarell-Technik Aquarellmalerei ist eine schnelle skizzenhafte Malerei für unterwegs und draußen. Da wir für draußen einen drinnen-Ersatz brauchen, nehmen wir Fotos von Landschaften als Vorlage. Diese sollten frei interpretiert werden. Die Aquatechnik erfordert konzentriertes Üben wie bei jedem Instrument. Der Weg über das Sehen bis in die Hand die den Pinsel führt muss trainiert werden. Das erfordert einige Konzentration und jede Menge technisches Können. Wenn das Handwerk erst mal da ist, eröffnen sich ungeahnte Möglichkeiten der Interpretation dessen was wir in der Realität vorfinden. Wir haben dann eine Technik, die über Eigendynamik und Zufall unsere Wahrnehmung erweitern kann. Landschaftsmalerei wird so auch zur Seh-Schule. Bitte mitbringen: Dickes Aquarellpapier, (ab 250 g wenig saugfähig), dünne bis breite weiche AquaPinsel, Aquarellfarben (mind. die Grundfarben). ­Informationen zum Künstler unter www.jimmidpaesler.de.

76-410-M / Kurs Kleingruppe Jimmi D. Päsler 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 19.15 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 96 (€ 64)

76-434-W / Kurs Kleingruppe Gisela Winter-Weltz 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 17.00 - 19.15 Uhr Oberschule Findorff, Gothaer Straße 60, Werkstatt € 96 (€ 64)

Aquarellmalerei

Öl und Acryl

Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven werden Grundlagen der Bildkomposition und Perspektive erklärt. Auch wird das Sehen und Messen von Proportionen erlernt. Gezielt wird auf das Malen von Licht/Schatten eingegangen. Es kann ebenso an eigenen Themen gearbeitet werden. Ob gegenständlich oder nicht, Bildaufbau und Farbigkeit spielen immer eine wichtige Rolle und werden besprochen. 76-416-N / Kurs Mareike Seegers-Herenda 25. Sep. - 18. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 13.00 - 15.15 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 104 (€ 70)

Aquarellmalerei und Zeichnung Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Techniken und Arbeitsweisen der Aquarellmalerei und Zeichnung. Dabei sollen die klassischen Elemente des Aquarells ebenso behandelt werden wie neue experimentelle Techniken. Der Kurs ist für Fortgeschrittene sowie für AnfängerInnen mit leichten Vorkenntnissen geeignet. Bitte Material (Stifte, Pinsel, Farbe und Papier) mitbringen. Materialkosten für den experimentellen Teil ca. € 10,- . 76-430-O / Kurs Sibylle Rosenbaum Dieser Kurs findet auch in den Herbstferien statt! 11. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mo, 14.30 - 16.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum C 03/04 € 83 (€ 56) 76-432-O / Kurs Sibylle Rosenbaum Dieser Kurs findet auch in den Herbstferien statt! 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 14.30 - 16.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum C 03/04 € 83 (€ 56)

Aquarellmalen nach Fotos Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Zu Beginn der Stunde wird die Umsetzung eines Fotos in ein Aquarell erklärt und gezeigt. Dabei ­erlernen Sie die unterschiedlichen Techniken des Aquarellmalens wie Nass in Nass oder Lasur kennen, bei Bedarf auch Mischtechniken. Gleichzeitig werden Beispiele aus der Kunstgeschichte, Grundlagen der Bildkomposition und das Mischen der Farben erklärt. Ziel des Kurses ist es, ein Foto, privat oder aus der Presse, in ein Aquarell umzusetzen.

Öl und Acryl In diesem Bildungsurlaub geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acryl­ malerei. Exemplarisch werden Arbeiten des Impressionismus und des Expressionismus sowie Techniken zeitgenössischer Maler herangezogen. Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven erlernen Sie Grundlagen der Bildkomposition, der Perspektive und das Sehen und Messen von Proportionen. ­Gezielt wird auf das Malen von Licht und Schatten eingegangen. 76-456-N / Bildungsurlaub Anfänger Fortgeschrittene Dirk Mühlenstedt 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 63 (€ 42) 76-457-N / Bildungsurlaub Anfänger Fortgeschrittene Dirk Mühlenstedt 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70) 76-459-N / Bildungsurlaub Anfänger Fortgeschrittene Dirk Mühlenstedt 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70) 76-458-N / Bildungsurlaub Anfänger Fortgeschrittene Dirk Mühlenstedt 19. März - 23. März 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70)

Acryl- und Ölmalerei Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Mittelpunkt des Seminars ist das Erlernen verschiedener Maltechniken, wie die der Acryl- und Ölmalerei. Detailliert arbeiten Sie sich in die Möglichkeiten einer Mischtechnik ein. Begriffe wie Untermalung, Lasurtechnik und Primamalerei werden erklärt. Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven erlernen Sie Grundlagen der Bildkomposition, der Perspektive und das Sehen und Messen von

199

200

Kultur  



Proportionen. Gezielt wird auf das Malen von Licht und Schatten eingegangen. Sie können gern auch an eigenen Themen arbeiten. Ob gegenständliche Malerei oder nicht, Bildaufbau und Farbigkeit spielen immer eine wichtige Rolle. Bitte mitbringen: Acryl-, Ölfarben, Pinsel, Leinwand und Arbeitskleidung. Material (Kosten ca. € 10) kann auch gestellt werden. 76-462-S / Wochenendseminar Kleingruppe Mareike Seegers-Herenda 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 41 (€ 28) 76-464-S / Wochenendseminar Kleingruppe Mareike Seegers-Herenda 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 41 (€ 28)

Öl- und Acrylmalerei Eine Einführung In diesem Wochenendseminar erlernen Sie die handwerklichen Grundkenntnisse der Öl- und Acrylmalerei. Sie erhalten eine Einführung in die Lasur- und Primamalweise und können unterschiedliche Techniken aus der zeitgenössischen Kunst, der klassischen Moderne oder aus traditionellen Stilepochen erarbeiten. Bei der Umsetzung eigener Bildideen, abstrakt oder gegenständlich, erhalten Sie individuelle Hilfestellung. Grundlagen wie z.B. zum perspektivischen Zeichnen, zu Farbenlehre und Bildkomposition oder auch zum Aufziehen einer Leinwand werden eingehend erläutert. Die Angebote richten sich an AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 76-470-W / Wochenendseminar Minigruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten: ca. € 40 (oder eigenes Material) 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 66

Praxis der Öl- und Acrylmalerei In diesen Kursen erlernen Sie die handwerklichen Grundkenntnisse der Öl- und Acrylmalerei. Sie erhalten eine Einführung in die Lasur- und Primamalweise und können unterschiedliche Techniken aus der zeitgenössischen Kunst, der klassischen Moderne oder aus traditionellen Stilepochen erarbeiten. Bei der Umsetzung eigener Bildideen, abstrakt oder gegenständlich, erhalten Sie individuelle Hilfestellung. Grundlagen wie z.B. zum perspektivischen Zeichnen, zu Farbenlehre und Bildkomposition oder auch zum Aufziehen einer Leinwand werden eingehend erläutert. Die Angebote richten sich an AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 76-471-W / Kurs Kleingruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten: ca. € 40 (oder eigenes Material) Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

05. Sep. - 14. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 19.15 - 21.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 87 (€ 58) 76-472-W / Kurs Kleingruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten: ca. € 40 (oder eigenes Material) Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt. 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 18.00 - 20.15 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 87 (€ 58) 76-473-W / Kurs Kleingruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten: ca. € 40 (oder eigenes Material) Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt. 21. Nov. 2017 - 30. Jan. 2018 (10x, 30 UStd) Di, 19.15 - 21.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 87 (€ 58) 76-474-W / Kurs Kleingruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten: ca. € 40 (oder eigenes Material) Dieser Kurs findet auch am 03.Jan. 2018 statt. 15. Nov. 2017 - 24. Jan. 2018 (10x, 30 UStd) Mi, 18.00 - 20.15 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 87 (€ 58)

Acryl und Aquarell Einführung in die Malerei Schritt für Schritt wird in die Malerei mit Acryl- und Aquarellfarben eingeführt, hierbei werden Bildaufbau und das Mischen von Farben erlernt. Der Kursleiter stellt Übungen zu unterschiedlichen Techniken und Themen der Malerei vor und unterstützt bei der Umsetzung. Sie lernen so grundlegende Maltechniken und entwickeln eigene Bildideen. Gemalt wird auf Papier, Keilrahmen und Malpappe. Die Anschaffung der Materialien wird im Kurs besprochen und gemeinsam bestellt. Kosten für Material können im Kurs beglichen werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 76-485-M / Kurs Mirsad Herenda 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 60 UStd) Mo, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 162 (€ 108)

Lernen im Alter 76-486-M / Kurs Milena Tsochkova 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 48 UStd) Do, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 130 (€ 87)

Aquarell- und Acrylmalerei Für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs erlernen oder erweitern wir alle traditionellen Techniken der Aquarellmalerei und sind dabei offen für Neues. Wir malen gegenständlich oder abstrakt den individuellen künstlerischen Neigungen entsprechend. Gleichzeitig arbeiten wir auf Papier und Leinwand bis zu einem Format von max. 80/100 cm mit Acrylfarben. Auch hier können alle Möglichkeiten von gegenständlich bis informell abstrakt ausgeschöpft werden – in allen Techniken von der Lasurtechnik bis zum pastosen Farbauftrag. 76-488-N / Kurs Anfänger Fortgeschrittene Manuela Rose Materialkosten ca. € 10 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 104 (€ 70) 76-489-N Anfänger Fortgeschrittene Manuela Rose Materialkosten ca. € 6 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 48 (€ 32)

Aquarellmalerei Wir beschäftigen uns mit unterschiedlichen Techniken und Arbeitsweisen der Aquarellmalerei und Zeichnung. Vor allem die Kombinationsmöglichkeiten beider Techniken bieten viele interessante Gestaltungsmöglichkeiten. Der Kurs ist sowohl für AnfängerInnen als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte zum ersten Termin mitbringen: Aquarellfarben, Pinsel, Aquarellpapier, unterschiedliche Stifte. 76-490-S / Kurs Dorit Hillebrecht 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (8x, 32 UStd) Mi, 17.30 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 80 (€ 54)

weitere Mischtechniken Experimentelle Malerei und künstlerische Gestaltungsprozesse Malerei für NichtmalerInnen In dieser Woche steht die Malerei im Mittelpunkt, kunstgeschichtlich, künstlerisch und auch im Ausprobieren. Vermittelt werden Farbenlehre und Farbenmischung sowie Techniken und Materialkunde der Malerei (Gouache, Tempera, Acryl und Pigmente sowie Ölkreide, Zeichentusche, Acrylsprays auf Leinwand, Pappe, Papier, Packpapier). Geschichte und Herkunft von Farben und Pigmenten wird gelehrt. Gemeinsame Bildbesprechungen regen an und vertiefen Lernschritte, Phantasie und freie Ideenfindung werden gefördert. Theoretische Schwerpunkte liegen

Bildende Kunst

in den Bereichen Komposition/Bildaufbau, Räumlichkeit und Licht/Schatten, Proportionslehre, Perspektive. Materialkosten ca. 25 €. 76-502-M / Bildungsurlaub Sonia Schadwinkel 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Hafen Atelier Sonia Schadwinkel, Louis-Krages-Straße 26, Atelier € 132 (€ 88)

Einführung in die Farbenlehre Farben haben eine große Kraft und Ausstrahlung, wir haben Lieblingsfarben und Farben die wir ablehnen. Anhand praktischer Übungen werden wir uns an diesem Wochenende unter anderem mit kalten und warmen Farben, Farbfamilien, Farbkontrasten, Farbmischungen und dem Farbenkreis beschäftigen. Wir werden die Farbigkeit unterschiedlicher Kunstwerke, wie z.B. die iPad-Zeichnungen und Landschaftsbilder von David Hockney oder die starkfarbigen Landschaften Emil Noldes untersuchen, um gezielt eine eigene, selbst gewählte Farbigkeit zu entwickeln. Bitte mitbringen: Aquarell oder Tuschkastenfarben, Kunststoffpalette, Haarpinsel z. B. Größe 8, 12, 16, Aquarellpapier Größe DINA 4, ­Lappen, Wasserglas, Tesakrepp (sensitiv), Bleistift, Anspitzer, Radiergummi, Zeitung zum unterlegen. 76-504-M / Wochenendseminar Edeltraut Rath 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 45 (€ 30)

Farbenrausch Experimentieren mit Acrylfarben und anderen Mischtechniken Die Freude am Umgang mit Farben ist die wichtigste Voraussetzung, um zu malen oder um Malen zu lernen. Dieser Kurs richtet sich an Malende, die schon ein wenig Erfahrung im Umgang mit Acrylfarben gesammelt haben. Um die Farbe in ihrer ganzen Leuchtkraft und Ausdrucksstärke erstrahlen zu lassen biete ich kleine Vorübungen an, die dann später in größere Arbeiten einfließen können. Welches sind die stärksten Farbkontraste, wie kann ich den Helldunkel-Kontrast steigern? Wie erreiche ich eine große Tiefenwirkung? Diese und ähnliche Fragen werden wir experimentell erarbeiten. Bitte mitbringen: Arbeitskittel oder eine Schürze, Skizzenblock, Stifte und Radiergummi. Wer hat, bringt sich eigene Farben und Pinsel mit. Außerdem können Sie Materialien beliebiger Art, wie Fotos, Skizzen oder auch besondere Papiere und Sand für Collagen einbringen. 76-506-M / Wochenseminar Kleingruppe Angela von Düszeln 02. Okt. + 04. - 06. Okt. 2017 (4x, 28 UStd) Mo + Mi - Fr, 9.30 - 15.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 90 (€ 60)

Pinsel trifft Stift

Der lange Mal-Montag

Von der Zeichnung zur Aquarellmalerei

Schnupperkurs

Es werden verschiedene Mal- und Zeichentechniken vorgestellt. Dabei steht das Arbeiten mit unterschiedlichen Materialien wie Kohle, Bleistift, Aquarellfarben und Pastellkreide im Vordergrund. Auch die Collagetechnik kann angewendet werden. Ziel ist, über die Kombination von verschiedenen Techniken und Materialien neue künstlerische Ausdrucksmöglichkeiten für sich zu entdecken. Der Kurs ist sowohl für AnfängerInnen mit leichten Vorkenntnissen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Bitte alle Zeichenund Malmaterialien (wie Stifte, Pinsel, Aquarellfarben und Papier) mitbringen. Materialkosten für den ­experimentellen Teil ca. € 15,- .

Ein ganzer Tag zum Malen und Ausprobieren. Verschiedene Maltechniken werden zur Anregung vorgestellt und es gibt Unterstützung bei der Umsetzung der eigenen Ideen. Sie haben so die Möglichkeit, unterschiedliche Materialien zu erproben. Zur Verfügung stehen Acryl- und Aquarellfarben, Zeichenstifte, verschiedene Papiere und ein Keilrahmen pro Person. Alle Materialien werden gestellt, gegen eine Gebühr von € 12. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

76-507-O / Kurs Sibylle Rosenbaum Dieser Kurs findet auch in den Herbstferien statt! 12. Sep. - 21. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 14.30 - 16.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum C 03/04 € 69 (€ 46)

Malen im Overbeck-Museum Inspiration durch Kunst – Lernen von den alten Künstlern Wir wollen uns im Overbeck-Museum sowohl inspirieren lassen als auch Bilder unter verschieden Aspekten betrachten: Wie verhält es sich mit Licht und Schatten, den Farbstimmungen, der Atmosphäre und dem Bildaufbau? Warum spricht uns das eine Motiv an, warum das andere nicht? Welche Motive und Malweisen inspirieren mich persönlich, was möchte ich davon ausprobieren? Möchte ich im Stile der Maler – gegenständlich und motivhaft – arbeiten oder deren Farbwelt lediglich als Quelle für ein abstraktes Bild nutzen? Über Skizzen erarbeiten wir uns eine individuelle Bildkonzeption mit Bleistift oder in Farbe. 76-513-N / Wochenendseminar Silke Mordhorst 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 13 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr Overbeck - Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30, Seminarraum € 60 (€ 40)

Acrylmalerei – große Formate Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene In dieser Veranstaltung lernen Sie moderne Techniken der Acrylmalerei beispielsweise mit Strukturpasten oder Sand kennen und erproben die Wirkung von Gips oder Schablonen. 76-516-W / Wochenendseminar Kleingruppe Rita Hoffmann Es entstehen zusätzliche Materialkosten. 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 50 (€ 34)

76-518-M Edeltraut Rath 30. Okt. 2017 (9 UStd) Mo, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 26 (€ 18)

Acrylmalerei & Collage Frei und intuitiv arbeiten wir in diesem Kurs sowohl mit Acrylfarben als Basis und auch mit anderen ­dekorativen Elementen aus Holz, Pappe, Stein und Muscheln, Sand, Textilien, Schnüren und Vielem mehr. Durch Aufkleben und Überlagern der Flächen entstehen neue wirkungsvolle reliefartige Bilder. Bitte bringen Sie hierfür persönliche kleine Dinge, z. B. Fotos mit. Die Kursleiterin stellt verschiedene Techniken vor und unterstützt die Teilnehmenden bei allen Bildern und Collagen. Leinwände oder Malpappen, Farben und Pinsel, als auch andere mögliche Utensilien sind mitzubringen. Allgemeine Materialien werden nach Verbrauch abgerechnet. 76-520-M / Wochenendseminar Angela von Düszeln 07. Okt. + 08. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 310 Atelier € 45 (€ 30) 76-522-M / Wochenendseminar Angela von Düszeln 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 14 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 310 Atelier € 45 (€ 30)

Auf den Spuren Picassos Portraits, Figurengruppen, Akte – Motive von Picasso geben Anregung zur künstlerischen Arbeit. Mit Feder und Kohle zeichnend, mit Acryl oder Pigmenten malend, setzen wir uns mit den Bildern Picassos auseinander. Anhand seiner verschiedenen Perioden arbeiten wir an Themen wie der Collage oder dem Kubismus. Dabei spüren wir der Ursprünglichkeit seines Ausdrucks, der Farbgebung und seinem Zeichenstrich nach. Bitte bringen Sie folgendes Material mit: verschiedene Pinsel, Lappen, Arbeitskleidung, Schere. Wenn Sie auf Leinwand arbeiten möchten, bringen Sie diese gerne mit. Materialkosten: 15 €

201

202

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



76-525-M / Wochenendseminar Kleingruppe Isabel Valecka 22. Sep. - 24. Sep. 2017 (3x, 20 UStd) Fr 18.15 - 21.15 Uhr, Sa + So 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 64 (€ 43)

Portraitmalerei – kubistisch, expressiv, als Übermalung Anhand verschiedener Übungen und Aufgabenstellungen wird am Portrait auf großen und kleinen Formaten gemalt. Die Stile können vielfältig sein: kubistisch, surreal, realistisch, expressiv. Einerseits intuitiv experimentierend und andererseits genau beobachtend, wird mit Feder, Stiften, Aquarell, Acryl und Pigmenten gearbeitet. Foto- und Kopieübermalungen bilden einen weiteren Themenbereich, bei dem direkt auf dem Foto gearbeitet wird. Bei der Collage wird das Zerschneiden und neu Kombinieren Anregungen für die künstlerische Arbeit geben. Bilder von Marlene Dumas, Hannah Höch, Xenia Hausner, Nolde und Picasso zeigen mögliche bildnerische Lösungen auf. Bitte bringen Sie folgendes Material mit: verschiedene Pinsel, Wasserglas, Lappen, kleine Schere, ­Kugelschreiber, Arbeitskleidung. Wenn sie auf Leinwand arbeiten möchten, bringen sie diese bitte mit. Materialkosten: 15 € 76-528-M / Wochenendseminar Kleingruppe Isabel Valecka 05. Jan. - 07. Jan. 2018 (3x, 20 UStd) Fr 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 64 (€ 43)

Malerei trifft Lyrik Wir wollen uns von Gedichten inspirieren lassen, von ihren Stimmungen, von ihrer Bildsprache. Gedichte von Rilke, Benn, Eich, Krolow u.a. eignen sich dann besonders gut, wenn die in ihnen verwendeten Metaphern bildhaft sind. Frühjahr-, Herbst- und Wintergedichte liefern uns eine Fülle von Bildern. In unserem Schaffensprozess wollen wir die Stimmung der vorliegenden Texte farbig einfangen und je nach Vorstellungsvermögen gegenständlich oder abstrakt abbilden. Auch Texte, ein Wort, eine Zeile, das ganze Gedicht können ins Bild collagiert oder geschrieben werden. Sie entscheiden selbst, ob Sie mit Aquarell, Gouache, Pastell, Acryl oder Collage gestalten wollen. Bringen Sie, wenn Sie möchten, Ihr Lieblingsgedicht mit und das Material, mit dem Sie gerne arbeiten. Weiteres Material kann beim Kursleiter erworben werden. 76-529-M / Wochenendseminar Kleingruppe Uwe Joachim Wäsch 12. Jan. - 14. Jan. 2018 (3x, 20 UStd) Fr 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 64 (€ 43)

junge vhs

Malen an der Staffelei Für Kinder von 8 bis 13 Jahren Habt Ihr Lust mit Pinsel, Farbe und Palette an der Staffelei zu malen wie die großen Künstler? Im Atelier wollen wir Werke berühmter KünstlerInnen kennen lernen und davon angeregt eigene Bilder auf Papier, Pappe oder Leinwand malen. Tempera und Acrylfarben, Stifte und Spachtel laden Euch dazu ein, verschiedene Malweisen auszuprobieren und zu experimentieren. Gerne könnt Ihr eigene Ideen und Wünsche in den Kurs einbringen. 76-532-S / Kurs Udo Steinmann Materialkosten € 8 werden vom Kursleiter vor Ort eingesammelt. 09. Okt. - 12. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 10.00 - 13.00 Uhr Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444 € 41

Lernen im Alter

Freie Malerei für Ältere In diesem Kurs kann fast alles ausprobiert werden, vom freien Experimentieren und Spielen mit Farben bis zum Malen nach Anleitung ist alles möglich. Papier, Pinsel, verschiedenste Farben und Stifte stehen zur Verfügung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 76-541-W / Kurs Kleingruppe Rita Hoffmann Materialkosten: ca. 7,50 € 13. Sep. - 29. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 09.30 - 11.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 78 (€ 52)

Einführung in die Pastellmalerei Pastellkreiden sind leicht zu handhaben und bieten viele Möglichkeiten in der Malerei. 76-545-W / Wochenendseminar Kleingruppe Rita Hoffmann Materialkosten 7,50 €. 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 50 (€ 34)

Intuitives Malen Eine kreative Entdeckungsreise An diesem Nachmittag malen Sie mit hochwertigen Gouachefarben auf großformatigen Bögen an unserer Malwand – je nach Vorliebe mit Händen, Pinseln, Schwämmen und Spachteln. Hier geht es darum, ohne künstlerischen Anspruch die eigene Kreativität, die Freude am Malen und an den Farben (neu) zu

entdecken. Dieser kreative Prozess eröffnet auch Raum für Selbsterfahrung und wird von der Kurs­ leiterin begleitet. Der Workshop findet in einem geschützten Rahmen mit maximal 5 Teilnehmer/ innen statt. Kleidung und Schuhe, die Farbe ver­ tragen, sollten mitgebracht werden. 76-551-W / Minigruppe Ingrid Räder Materialkosten € 7,21. Okt. 2017 (5 UStd) Sa, 14.00 - 17.45 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 32 76-553-W / Minigruppe Ingrid Räder Materialkosten € 7,16. Dez. 2017 (5 UStd) Sa, 14.00 - 17.45 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 32 76-554-W / Minigruppe Ingrid Räder Materialkosten € 7,13. Jan. 2018 (5 UStd) Sa, 14.00 - 17.45 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 32

*FarbenKlang* – Klangschalen meets Malen Entdeckendes Malen in Begleitung von Klangschalen Die unmittelbare Verschmelzung von Klang- und Farbschwingungen stellen eine wundervolle, zwei Sinne verbindende, malerische Ausdrucksmethode dar. Auditive (Klangschalen) und visuelle (Farben) Sinneseindrücke finden hierbei ihren Weg in den Ausdruck. Begegnen Sie sich selbst auf Ihrer Malentdeckungsreise mit Klängen. Den inneren Klangfarben folgend verleihen Sie ihnen in individuellen Farbklangbildern Ausdruck. Folgen Sie Ihrem eigenen Klang-FarbenKreislauf und tauchen Sie ein in Ihre Farbklangwelt. Ein wundervolles Wechselspiel von Klang- und Farbschwinungen, das gerne tief berühren darf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Sämtliche Malutensilien und Papier in verschiedensten Formaten sind inklusive. Bitte bequeme Kleidung, die Farbkleckser abbekommen darf oder eine Malschürze bzw. ein Malhemd mitbringen. 76-555-S / Kurs Minigruppe Marion Safier, Nicole Zeyfang Jeder Termin kann auch einzeln gebucht werden, für 20 €, erm. 13 €. Materialkosten in Höhe von € 5 pro Termin werden von der Kursleitung vor Ort ­eingesammelt. 21. Sep., 19. Okt., 16. Nov. + 14. Dez. 2017 (4x, 12 UStd) Do, 10.00 - 12.15 Uhr *Malbar*, Lahnstraße 59 € 78 (€ 52)

Bildende Kunst

76-556-S Minigruppe Marion Safier, Nicole Zeyfang Materialkosten in Höhe von € 5 werden von der Kursleitung vor Ort eingesammelt. 28. Okt. 2017 (5 UStd) Sa, 10.00 - 14.00 Uhr *Malbar*, Lahnstraße 59 € 33 (€ 22)

Und außerdem … Hinweis Siehe auch Kurse im Rahmen von „Aktiv mit Demenz“ (Kooperation mit der Bremer Heimstiftung) auf unserer Homepage unter www.vhs-bremen.de unter 76-590-M, 76-592-M, 76,594-M.

Kulturhof Peterswerder – GALERIE am schwarzen meer Die GALERIE asm und ihre Erweiterung „raum2“ bieten die Möglichkeit, in anregender Atmosphäre Produktionsweisen praktisch und theoretisch kennen zu lernen, zu reflektieren und über Fragen zur Kunst zu diskutieren. Die Aktivitäten der GALERIE asm und des „raum2“ werden nach fast 20 Jahren als Raum der VHS seit einigen Jahren vom Kulturhof Peterswerder e.V. fortgesetzt. Die Mitglieder des gemeinnützigen Vereins Kulturhof Peterswerder sind Menschen, die seit langem an dem besonderen Programm der GALERIE asm mit Genuss teilgenommen haben und diese Tradition fortsetzen und mit neuen Ideen weiter verfolgen wollen. Nach wie vor gibt es eine enge Kooperation zwischen dem Kulturhof Peterswerder e. V. und der Bremer Volkshochschule. Ausstellungseröffnungen sind meistens sonntags um 18:00 Uhr. Öffnungszeiten jeweils Freitag bis Sonntag 17 bis 19 Uhr (oder nach Absprache). Aktuelle Informationen: www.kulturhof-peterswerder.de

Arbeiten mit Bildern, Erfahrungen mit eigenen und fremden Bildern in Praxis und Reflexion Für Fortgeschrittene Eigene Bildvorhaben der TeilnehmerInnen werden praktisch begleitet und gemeinsam diskutiert. Es werden praktische und theoretische Hilfestellungen zu bildnerischen Fragen gegeben. In betrachtender Auseinandersetzung mit Werken der bildenden Kunst (z. B. auch Galeriebesuche) werden die eigenen Vorhaben überprüft und weiterentwickelt. So kann man Bilder verstehen lernen als eigene und fremde Positionsbestimmung. Eigenes Material ist mitzubringen. 76-600-M / Kurs Minigruppe Tilman Rothermel 07. Sep. - 14. Dez. 2017 (13x, 52 UStd) Do, 14.00 - 17.00 Uhr Atelier, Am Schwarzen Meer 119, Hinterhaus € 159 (€ 106)

Malerei – Theorie und Praxis verstehen Für Fortgeschrittene Neue Terrains künstlerisch erobern, dabei Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit malerisch verbinden, Quer­ gedanken und Abenteuer zulassen, Inspiration begrüßen – eine Woche lang. Dieser Bildungsurlaub wendet sich an Interessierte, die bereits über praktische Erfahrungen in der ­Malerei durch Kursbesuche oder Ausbildung verfügen und sich neu inspirieren lassen wollen. Jeder Tag beginnt mit einer Einführung zum Schwerpunktthema in freier Malerei/Aquarell/Acryl/Zeichnung und experimenteller Mischtechnik. Die anschließende gemeinsame praktische Arbeit bezieht sich auf das jeweilige Tagesthema. Sie soll eigen, entspannt und dennoch konzentriert sein und wird begleitet durch entsprechende Theorievermittlung (Technik, Kunstgeschichte, zeitgenössische Kunst, eventuell Museums- und Galeriebesuche). Mit einer abschließenden Besprechung der entstandenen Kunstwerke endet jeder Tag. Es wird kein Material gestellt. Vorhandenes Material, Kamera, Fön, Aquarell- und Acrylfarben, Pinsel, Stifte, Blöcke, Mallappen etc. bitte mitbringen. Zusätzliche Materialkosten für Leinwände, Honorar für ein Aktmodell und Eintritts­ gelder können entstehen. 76-602-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Carola Schapals 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88) 76-601-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Carola Schapals 05. Feb. - 09. Feb. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88)

Malerische Positionen der Gegenwartskunst Konzepte zum abstrakten und figürlichen Bild GegenwartskünstlerInnen und ihre Techniken geben Anregungen für die eigene künstlerische Arbeit. Fotos, Fotokopien, Abstraktion und Überlagerung sind Themen unserer Arbeit. Künstler wie Daniel Richter und Neo Rauch inspirieren zu Farbschüttungen, surrealen, figurativen Verknüpfungen und dem Spiel mit monochromen Flächen. Es wird mit Acryl, Pigment und Mischtechnik auf Karton und Leinwand gearbeitet. Individuelle Malprozesse werden begleitet. Die Auseinandersetzung mit der zeitgenössischen Kunst wirft spannende Fragen zur Bildgestaltung auf und öffnet neue Sichtweisen. Bitte mitbringen: Wasserglas, verschiedene Pinsel, Arbeitskleidung, Lappen, Kugelschreiber, Schere. Entwürfe und Vorlagen können mitgebracht werden. Wenn Sie auf Leinwand arbeiten möchten bringen Sie diese bitte mit. Materialkosten ca. 25 Euro (oder eigenes Material).

76-607-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Isabel Valecka 02. Juli - 06. Juli 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88) 76-608-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Isabel Valecka 09. Juli - 13. Juli 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88)

Grundlagen und Aufbau: Malerei Die Teilnehmenden werden herangeführt an verschiedene Techniken der Malerei (Acryl, Tempera, Öl) und werden individuell durch wechselnde Arbeitsschwerpunkte begleitet im Spannungsfeld von „Natur“-Wahrnehmung und freier Interpretation, zwischen kalkulierter Planung und Spontaneität. Die Arbeitsschritte werden in gemeinsamen Werkstattgesprächen und Einzelgesprächen untersucht und reflektiert: was verändert sich durch den Arbeitsprozess, welchen Weg vollzieht das Bild? Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Exkursion (z. B. Gerhard Marcks Haus, Kunsthalle Bremen, Museum Weserburg) ist nach Absprache vorgesehen. Materialkosten ca. 25,- EUR. 76-609-M / Kurs Kleingruppe Ulf Meyer 22. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (13x, 39 UStd) Fr, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 125 (€ 84)

Einstieg in die Abstraktion Eine Woche Beschäftigung mit der abstrakten Malerei. Die Ansätze und Möglichkeiten zur Abstraktion sind sehr unterschiedlich und vielseitig. Ich nenne nur drei: – dem Gefühl Ausdruck verleihen (W. Kandinsky) – psychische Improvisation „Art informel“ (Wols, E. Schumacher, K. Otto Goetz) – Prozess des Malens ist sein Thema (Bernard Frize) Wir werden uns in der Woche mit einer Herangehensweise beschäftigen. Ein Motiv Ihrer Wahl dient als Ausgangspunkt dieser Woche und wir – zerlegen es / setzen es neu zusammen – heben hervor / nehmen zurück – wählen Ausschnitte – erhöhen die Farbkontraste / mindern sie – schauen auf Fläche / Linie – schauen auf Farbe / Form. Ei-Tempera und Öl ist vor Ort. Acryl, Malutensilien bitte mitbringen. 76-617-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Jürgen Spreen 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr Atelier Katharina Waterstradt-Potratz, Jakobikirchhof 9, Bremen € 170

203

204

Kultur  



Abenteuer Bildende Kunst – Impulse für eigene Bewegungen In dieser Woche wird Bildende Kunst als Quelle der Inspiration für Entdeckungsreisen mit allen Sinnen erfahren. Ausgehend von handlungsorientierter Bildbetrachtung vor Originalen werden individuelle Ideen für eigene bildnerische Gestaltungen entwickelt. Teilweise wird direkt vor Originalen ästhetisch gearbeitet. Überwiegend findet der BU in den hellen, großen Räumen der Weserburg, dem Museum für Gegenwartskunst statt, da insbesondere die Gegenwartskunst durch Irritationen neue WahrnehmungsDenk- und Handlungsräume öffnen kann. Dem künstlerischen Impuls entsprechend, können – je nach persönlicher Auswahl – unterschiedliche ­Materialien und Techniken angewendet werden (Zeichnung, Aquarell, Acryl, Collage, „object trouvé“). Die Erweiterung der begrenzten Alltagswahrnehmung in einen sinnlich, komplexeren Wahrnehmungsraum kann beglückend erlebt werden. Absolute AnfängerInnen sind ebenso willkommen wie Fortgeschrittene. Offenheit und spielerische Neugier sind erwünscht. Eine Materialliste mit Anregungen wird zu Beginn des Seminars zugeschickt. Ein ermäßigter Eintritt ist vor Ort für jeden Termin zu zahlen. In Kooperation mit der Weserburg I Museum für moderne Kunst 76-619-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Ute Knoop 12. Feb. - 16. Feb. 2018 (5x, 35 UStd) Mo, 10.00 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Di - Fr 11.00 - 17.15 Uhr Weserburg VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 116 (€ 78)

Vom Motiv zum Bild Wie entwickle ich meine Bildidee? Anhand verschiedener Übungen skizzieren wir Varianten der Bildgestaltung. Mit dem Episkop lassen sich Vorlagen, Fotos, Fotokopien übertragen, neu kombinieren und Größenverhältnisse verändern. Mit Acryl, Pigmenten und Mischtechnik wird auf Karton oder Leinwand gemalt. Kunstwerke von KünstlerInnen der Moderne und der Gegenwart geben Anregungen für die eigene Arbeit und zeigen mögliche bildnerische Lösungen auf. Bitte bringen Sie folgendes Material mit: Wasserglas, Lappen, Arbeitskleidung, verschiedene Pinsel, Schere. Entwürfe und Vorlagen können mitgebracht werden. Wenn Sie auf Leinwand arbeiten möchten, bringen Sie diese bitte mit. Materialkosten: € 20 (oder eigenes Material). 76-620-M / Bildungsurlaub Isabel Valecka 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 132 (€ 88)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Malerei auf großem Format Das große Format birgt spannende Herausforderungen für einerseits spontane, andererseits wohlüberlegte künstlerische Ausdrucksformen. Mit Acryl und Pigmenten kann auf Leinwand und Karton abstrakt und realistisch gemalt werden. Fragen zur Komposition und Farbgebung und das reflektierende Gespräch begleiten die Arbeit. Mit dem Episkop lassen sich Abbildungen und Entwürfe auf den Malgrund übertragen. Anregungen dazu geben Werke von KünstlerInnen der Moderne und der Gegenwart. Bitte mitbringen: Wasserglas, Lappen, Arbeitskleidung, verschiedene Pinsel, Schere. Entwürfe und Vorlagen können mitgebracht werden. Wenn sie auf Leinwand arbeiten möchten, bringen sie diese bitte mit. Materialkosten ca. 20 € (oder eigenes Material). 76-625-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Isabel Valecka 26. März - 29. März 2018 (4x, 32 UStd) Mo - Do, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 106 (€ 71)

Farbfelder – Farbräume Farbfeldmalerei (Color Field Painting) zeichnet sich durch großflächige, homogen gefüllte Farbfelder aus. Erste Vertreter dieser Malerei sind seit Mitte der 1950er Jahre z.B. Marc Rothko, Barnett Newmann und Clyfford Still in den USA, Gotthard Graubner, Rupprecht Geiger und Kuno Gonschior in Deutschland. Farbe als Gegenstand der Malerei, das Eigenleben der Farben erleben, Farbfelder pastös oder lasierend gegen- und/oder übereinander setzen, Farbräume entstehen lassen, wird der Inhalt dieser Woche sein. Begleitend werden Künstler und ihre Arbeitsweisen vorgestellt. Gearbeitet wird auf unterschiedlichen Malgründen, wie Papier/Leinwand. Ei-Tempera und Öl ist vor Ort. Mitzubringen soweit vorhanden: Acryl, unterschiedliche Pinsel, Aquarellpapier. Materialkosten: ca. 20 €. 76-652-M / Wochenseminar Jürgen Spreen 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr Atelier Katharina Waterstradt-Potratz, Jakobikirchhof 9, Bremen € 170

Asiatische Tuschemalerei Die Tuschemalerei ist eine asiatische Kunstform mit langer Tradition. Die Essenz eines asiatischen Gemäldes liegt in dem Kontrast zwischen dem tiefsten Schwarz, der Farbe der Tusche und dem brilliantesten Weiß des asiatischen Papiers. Die asiatische Tuschmalerei belebt und beruhigt den Geist gleicher­ maßen, ist spirituell und traditionsreich. Um einen Einblick in die Asiatische Tuschmalerei und Informationen zur Kursleiterin zu bekommen, schauen Sie unter: https://www.youtube.com/ channel/UCIofhIbPWCLWduv16b66FdQ

Chrysantheme und Weintrauben – Asiatische Tuschmalerei Die Chrysantheme zusammen mit Bambus, Orchidee und Pflaumenblüte gehört zu den „vier Edlen“, wie es im Lehrbuch der Malerei „Senfkorngarten“ in China im 17h. beschrieben wird. Die Chrysantheme blüht im Herbst noch lange nachdem schon alle Sommerblumen verwelkt sind. Sie symbolisiert mit ihrem Duft den vergänglichen Herbst und die Treue. Die Weintraube symbolisiert die Fruchtbarkeit in Asien. Im Bild steht der Kontrast zwischen den Blättern mit dunkler Tusche und den zarten durchsichtigen aber auch plastischen, reifenden Weintraubenkugeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: asiatische Pinsel, ein Teller, asiatisches Papier, schwarze Tusche, eine Malunterlage (Filz) und Farbe. Eigenes Material kann mitgebracht oder im Kurs erworben werden. Materialkosten ca. 15 €. 76-670-M / Wochenendseminar Kleingruppe Eun Jung Kim 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr Plantage 13, Raum 01 (OG) € 56 (€ 38)

Landschaft – Asiatische Tuschmalerei In diesem Kurs erlernen Sie die typische Darstellung der Grundkomponenten einer Landschaft: Bäume, Steine, Felsen, Berge und Seen. Beherrscht man diese Bestandteile im Einzelnen, kann man sie schließlich beliebig in einem Landschaftsbild zusammenfügen. Des Weiteren können Sie lernen, wie man dieselbe Landschaft durch einfache Mittel jahreszeitlich verändert darstellen kann. Bitte mitbringen: zwei asiatische Pinsel (groß und klein), Papierbogen, zwei Teller, asiatisches Papier, schwarze Tusche, eine Malunterlage (Filz) und Farbe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigenes Material kann mitgebracht oder im Kurs erworben werden. Materialkosten ca. 15 €. 76-671-M / Wochenendseminar Fortgeschrittene Kleingruppe Eun Jung Kim 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 56 (€ 38)

Tiere – Asiatische Tuschmalerei Im Seminar können Sie kleine Vögel z.B. Spatz, Schwalbe, Küken und Rotkehlchen, kleine Fische oder Frösche, Schritt für Schritt durch praktisches Üben der grundlegenden Maltechniken erlernen. Tiere werden in einem Bild entweder als einzelnes Motiv dargestellt, oder mit Pflanzen kombiniert. Zum Beispiel Spatz und Pflaumenblüte, Lotus und kleine Fische oder Frosch, Bambus und Schwalbe usw. Diese Kombinationen machen Bilder lebhaft, kraftvoll und rhythmisch. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigenes Material kann mitgebracht oder im Kurs erworben werden. Materialkosten ca. 15 €.

Bildende Kunst

76-672-M / Wochenendseminar Kleingruppe Eun Jung Kim 27. Jan. + 28. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 56 (€ 38)

Zeichnen, schneiden, kleben, malen in selbstgefertigten Skizzenheften Skizzenbücher halten Kleinigkeiten fest, an denen das Auge sonst vorbeiwandert: Blicke, Gesten, Licht und Schatten, unbeachtete Gegenstände. Aber auch innere Erlebnisse, Phantasien und Träume sind in der Intimität des Heftes gut verwahrt. Verschiedene Techniken wie Frottage und Collage werden Anregungen zur eigenen künstlerischen Arbeit geben. Im Skizzenbuch wird gemalt, geklebt, genäht und gezeichnet. Mit Stiften, Acryl, Aquarell und Tusche werden unterschiedliche Themen bearbeitet. Skizzenhefte aus verschiedenen Papieren werden selber gebunden. Dabei werden Texte und Skizzenhefte von Künstlern wie Picasso, Janssen und Bonnard Anregungen geben. Bitte mitbringen: Pinsel, Wasserglas, Lappen, Schere, Kugelschreiber, Taschen- oder Küchenmesser, Teelöffel, Arbeitskleidung. Materialkosten 15,- €. 76-680-M / Wochenendseminar Kleingruppe Isabel Valecka 20. Okt. - 19. Okt. 2017 (3x, 20 UStd) Fr 18.15 - 21.15 Uhr, Sa + So 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 64 (€ 43)

Performance-Kunst Performance Kunst: Körper, Raum und Zeit In den 1960er und 1970er Jahren mischte der Begriff der „Performance Art“ die klassischen Kunstformen von bildender und darstellender Kunst auf. Eine Besonderheit der Performancekunst ist die Untrennbarkeit von Künstler*in und Werk, da das Kunstwerk daraus besteht mit dem Körper ein temporäres, lebendiges Bild zu erschaffen. Viele Künstler*innen haben Performance genutzt, um u.a. politische und emanzipatorische Fragestellungen zu thematisieren. In diesem Kurs werden wir uns daran wagen, eigene Performances zu entwickeln. Spielerische Präsenzund Aufmerksamkeitsübungen, Improvisationen, Körperarbeit, Ausprobieren unterschiedlicher Materialien und Einblicke in die Geschichte der Performance Art sind die Basis unserer Arbeit. Es sind keine besonderen Performance-, Tanz- oder künstlerische Vorkenntnisse notwendig! Eine Präsentation der eigenen Performancearbeit an einem gemeinsam gewählten Ort am Ende des Kurses ist je nach Interesse der Teilnehmer*innen möglich. 76-695-M / Kurs Kleingruppe Katharina Greeven 19. Okt. - 30. Nov. 2017 (8x, 26 UStd) Do, 19.30 - 21.30 Uhr, und am 28.10. + 4.11. Sa, 11.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 104 (€ 70)

Grafische Techniken Reiseerinnerungen „Anleitung zum Skizzenbuch“ Der Urlaub steht bevor, die Vorfreude wächst auf eindrucksvolle Landschaften, imposante Sehenswürdigkeiten, interessante Begegnungen, leckere Speisen und stimmungsvolle Abende bei Sonnenuntergang. Als echte Alternative zu digitalen Medien bietet sich ein handliches Skizzenbuch an, denn hier können persönliche Eindrücke auf individuelle Art und Weise festgehalten werden. Wir werden in diesem Kurs die Scheu vor dem weißen Papier abbauen und mit einfachen Zeichenübungen in Bleistift und Farbe uns dem Thema „Reisetagebuch“ nähern, Möglichkeiten des künstlerischen Ausdrucks aufzeigen und ausprobieren. 76-686-N / Kurs Anfänger Fortgeschrittene Silke Mordhorst Materialkosten ca. € 10 11. Jan. - 08. Feb. 2018 (5x, 15 UStd) Do, 18.00 - 20.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 55 (€ 37)

Einführung in die Radierung Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit der reizvollen Technik des Tiefdruckes beschäftigen wollen. Wir experimentieren mit verschiedenen Ätzungen (Stufenätzungen, Blindätzungen, Aquatinta) und

205

drucken mit verschiedenen Farben auf einer Druckplatte. Radierungen sollten ein wichtiger Teil bzw. eine sinnvolle Ergänzung beim Erstellen einer Mappe für die Aufnahmeprüfung an einer Akademie/Kunsthochschule sein. Bitte geeignete Arbeitskleidung mitbringen. Für nähere Informationen bitte den Kursleiter anrufen oder mailen: [email protected], Tel. 531104. Wegbeschreibung: www.ga-art.com. 76-701-M / Kurs Kleingruppe Udo Steinmann Materialkosten ca. 25 € 19. Sep. - 12. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 17.45 - 20.00 Uhr Künstlerhaus Güterabfertigung, Am Güterbahnhof, Glaskastenatelier € 129 (€ 86)

Lithografie/Steindruck zum Kennenlernen Der Steindruck, der nur noch sehr selten in Werkstätten praktiziert wird, ist eine äußerst faszinierende Drucktechnik. Bietet sie doch Möglichkeiten, die im druckgraphischen Bereich einmalig sind. Beim Zeichnen auf den Stein kann die individuelle „Handschrift“ beibehalten werden. Dies ermöglicht sowohl die Vervielfältigung einer originären Handzeichnung wie auch im weiteren Verlauf, Variationen dieser Zeichnung, da die Arbeit auf dem Stein, der als Druckträger dient, jederzeit wieder verändert und erneut gedruckt werden kann. Die TeilnehmerInnen des Kurses erhalten in der Druckwerkstatt von Klaus Zwick eine praktische Einführung in die künstlerische Drucktechnik der Lithographie. Anhand eigenständiger Arbeit auf dem Lithostein können verschiedene lithografische Techniken erprobt werden. Der klassische Steindruck bietet vielfältige Möglichkeiten für zeichnerische und malerische Experimente. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wochenendseminar ist als „Schnupperkurs“ gedacht, bei dem erste Erfahrungen mit der Lithografie gemacht werden können. Informationen zum Künstler unter www.klauszwick.de. Materialkosten: ca. 15 €.

Katharina Greeven, Dozentin im Fachbereich Kultur Mein Name ist Katharina Greeven und ich komme gebürtig vom Niederrhein aus Nordrhein-Westfalen. Ich habe Kunstpädagogik und Kultur­ wissenschaften an der Uni Bremen studiert. Im Studium und in meiner eigenen künstlerischen Praxis habe ich mich besonders mit Performance Kunst beschäftigt. Spannend finde ich, dass es sich dabei um eine Kunstform der bildenden Kunst handelt, die jedoch, den Körper als Ausdrucksmedium nutzt. In meinem VHS-Seminar möchte ich einen Raum schaffen, der ein Experimentierfeld bietet für alle die neugierig sind auf das Ent­ wickeln von eigenen Performances.

206

Kultur  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



76-705-M / Wochenendseminar Minigruppe Klaus Zwick 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr, So, 11.00 - 17.30 Uhr Künstlerhaus Am Deich, Am Deich 68, Druckwerkstatt € 80 (€ 54)

Siebdruck Zu den bekanntesten Siebdruckgrafiken gehört Andy Warhols Serie „Marilyn“. Aber auch andere Künstler haben die besondere Sprache des manuellen Siebdrucks eingesetzt. In diesem Kurs geht es in erster Linie darum, die Technik des Siebdrucks kennen­ zulernen – auch künstlerische Fragen und Inhalte werden am Rande berührt. Jede TeilnehmerIn des Kurses wird eine zwei- bis dreifarbige Grafik in einer Auflage von 12 Exemplaren in etwa A4-Größe herstellen. Gedruckt wird mit wasserlöslichen Farben auf 300g starkem Karton. Am ersten Kurstag wird die Druckvorlage hergestellt. Der direkteste Weg dahin ist eine Zeichnung auf transparentem Material. Wenn Kenntnisse in der elektronischen Bildbearbeitung vorhanden sind, kann auch der eigene Laptop mit installiertem Bildbearbeitungsprogramm mitgebracht werden, um eine digitale Druckvorlage zu erstellen. Am zweiten Kurstag werden die Druckvorlagen auf ein vorbereitetes Sieb belichtet. Dann kann mit dem Druckprozess begonnen werden, der am dritten Tag fortgeführt und beendet wird. 76-710-M / Wochenendseminar Minigruppe Jan Carstensen Materialkosten ca. 30,- €. 03. Nov. - 05. Nov. 2017 (3x, 20 UStd) Fr 18.00 - 21.00 Uhr Sa + So 10.00 - 17.00 Uhr Druckwerkstatt Jan Carstensen, Hohentorsheerstraße 51 a, Druckwerkstatt € 120 (€ 80)

Sehnsuchtsort Asien im Kontext künstlerischer Annäherung Dieser Bildungsurlaub nimmt direkten Bezug auf die Thematik der Dauerausstellung „Asien – Kontinent der Gegensätze“. Auf einer Ausstellungsfläche von ca. 1.900 qm ist eine enorme Vielfalt an Artefakten aus Asien kennenzulernen. Sie stellen eine „Brücke“ dar zum Verständnis außereuropäischer Kulturen. Die neugestaltete Museumspräsentation (Multimedia und Computerterminals) erleichtert den ­Informationsfluss zwischen den Besuchern und dem Museumsangebot. An Hand von Originalen japanischer Holzdrucke, die in einer Vielzahl im ÜBERMAXX-Magazin zu entdecken sind und mitgebrachten Katalogbeiträgen der Kunst der Moderne, werden wir uns dem Thema „Holzdruck/ Holzschnitt“ annähern. Sie dienen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern der eigenen „Entdeckungsreise“ und des praktischen Zugriffs auf das gestellte Thema. Materialkosten 20 € für Holzbretter, Papier und Linolfarben. Bitte eigene Holzschnittmesser mitbringen.

In Kooperation mit dem Übersee-Museum Bremen 76-712-M / Bildungsurlaub Heinrich Johann Behrends Ein einmaliger Eintritt ins Museum von 7,50 € ist selbst zu zahlen. 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr Übersee-Museum, Bahnhofsplatz 13, „Conrad-Naber-Center“ € 132 (€ 88)

Drucktechniken – eine Einführung Mit einfachen Mitteln, die auch zu Hause angewandt werden können, stellen wir künstlerische Druckgrafiken her. Monotypie, Blaupause (als Vorzeichnung), Holz- und Linolschnitt sowie Schablonendruck und Frottage werden erklärt und ausprobiert. 76-716-W / Minigruppe Dirk Mühlenstedt Materialkosten ca. € 20 25. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 33

Bildhauerei, Ton, Pappmaché, Gips, Holz, Stein, Beton Frauen

„Nouveaux Réalistes“ am Beispiel der Niki de Saint Phalle im Spiegel der Zeit Niki de Saint Phalle ist mit ihren Großplastiken in ganz Europa und den USA berühmt geworden. Wir setzen uns mit ihrem Werk im Spiegel ihrer Zeit auseinander. Ihre Nanas beispielsweise sind farbige, lebendige, kraftvolle und sinnliche Weibsbilder mit ansteckender Lebensfreude. In der Reflexion ihrer Originale entwickeln wir unsere eigenen Phantasie­ skulpturen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, lediglich Neugierde und Lust auf einen Schlüssel zu einer anregenden neuen Welt der Niki. Bitte dünne Arbeitshandschuhe und Arbeitskleidung mitbringen. Bei Fragen nehmen Sie bitte gern Kontakt zur Künstlerin auf: [email protected] 76-853-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Elke Jungbluth Materialkosten ca. 28 € inkl. Leihwerkzeug. 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr werkatelier E. Jungbluth, Plantage 9, Atelier € 132 (€ 88)

Die Figur im Holz In jedem Stück Holz steckt eine Figur. Eine Woche bildhauern im Künstleratelier. Mit Hilfe unserer Phantasie und Anleitung in den Techniken der Holzbildhauerei soll eine Figur von ca. 70 cm Größe freigelegt werden. Werkzeug anschleifen gehört ebenso

zum Programm wie die Anschauung traditioneller und moderner Holzskulpturen. Es können sowohl Tonskizzen erstellt als auch Übertragungstechniken geübt werden. Über die Darlegung bildhauerischer Prinzipien soll der individuelle Ausdruck entwickelt und gefördert werden. 76-869-N / Bildungsurlaub Anfänger Fortgeschrittene Dietrich Heller Materialkosten € 40 14. Mai - 18. Mai 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Atelier Heller, Kap-Horn-Straße 9, Atelier Heller € 104 (€ 70)

Skulpturen aus Holz mit der Kettensäge Dieses Wochenende bietet Ihnen den Umgang mit der Kettensäge im kreativen und künstlerischen Bereich. Nach Einführung in die Grundlagenhandhabung und den sicheren Umgang mit der Kettensäge werden einige Übungen am Stammholz durchgeführt. Danach können mehrere figürliche oder abstrakte Objekte nach Anleitung oder eigenen Ideen aus dem Stammholz gesägt werden. Für das Stammholz, das Tonmodell, die Schleifmittel die Hohl- und Rundstecheisen, die Bohrer sowie für die verfeinerte, bildhauerische Abschlussbearbeitung mit Elektroschnitzgeräten usw. entstehen zusätzliche Materialkosten, die mit dem Dozenten abgerechnet werden. Falls keine sicherheitsrelevante Elektrokettensäge zur Verfügung steht, stellt der Kursleiter gegen ­Gebühr Elektrokettensägen zur Verfügung. 76-868-S / Wochenendseminar Karl-Heinz Meier Materialkosten ca. € 22, Leihgebühr für Elektro­ kettensäge € 24, Schärfkosten je Kette € 3. 08. Dez. - 10. Dez. 2017 (3x, 24 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 108 (€ 72)

Bildhauerinnen des 19. und 20. Jahrhunderts Gegen das Vergessen, denn sie schufen Unglaubliches in Stein. Der Zugang zum Kunststudium war den meisten Frauen zu der damaligen Zeit verwehrt. In der zeitgenössischen Kunstkritik herrschte die Überzeugung, dass die Bildhauerei, zusammen mit der Architektur, zur unweiblichsten aller Künste gehöre. Nur mit außergewöhnlicher Willensstärke, mit ihrer schöpferischen Fähigkeit und einem unbeirrbaren Wunsch zur Bildhauerei bahnten sich einige Frauen ihren Weg. Die meisten sind leider längst in Vergessenheit geraten. Fünf Bildhauerinnen, Pionierinnen in der Bildhauerei aus dem 19. und 20. Jahrhundert werden mit ihrer Lebensgeschichte und Ihren Skulpturen vorgestellt. Im praktischen Übungsteil findet unter Anleitung und technischer Hilfestellung im Umgang mit Werkzeugen, eine konzentrierte Auseinandersetzung zur eigenen Formgestaltung des Steins

Bildende Kunst

statt. Es wird möglich in dieser Blockveranstaltung eine Skulptur zu erarbeiten, die dem Inneren der jeweils Schaffenden entspringt – eingemeißelt in den wohl ältesten Werkstoff der Menschheitsgeschichte – dem Stein. Für alle Geschlechter. Eine Werkzeuggebühr von 5 € pro Person kommt hinzu. 76-870-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Annette Bußfeld 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 17.00 Uhr Atelier B, Am Langenmoor 18, Grasberg € 170

Stein-Skulptur Jeder Mensch kann Kunst schaffen, denn Kunst ist die Freiheit seinem Innersten Ausdruck zu verleihen. Die Härte des Steins lehrt uns Mut. Mut zu wagen, einzudringen, wegzunehmen und sich von seiner Kreativität leiten zu lassen. Dieser Workshop ist für AnfängerInnen und Erfahrene geeignet. Ich bestärke jede/n in seiner Idee, helfe und unterstütze beim Erlernen des Handwerks, berate bei künstlerischen Fragen und lasse Spielraum für persönliche Entfaltung. In der kleinen Gruppe ist eine intensive und optimale Betreuung möglich, so dass jede/r Teilnehmer/in eine fertige und gut durchgearbeitete Skulptur mit nach Hause nehmen kann. Steine in unterschiedlichen Größen und Formen stehen zur Verfügung und werden vor Ort abgerechnet. Werkzeuge können gegen eine Gebühr von 2 € ausgeliehen werden. 76-875-M / Wochenendseminar Kleingruppe Annette Bußfeld 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 13 UStd) Sa, 10.30 - 16.30 Uhr, So, 10.30 - 14.30 Uhr Atelier B, Am Langenmoor 18, Grasberg € 65 (€ 44)

Frauen

Stellenwert des Mosaik – Kunst – Handwerks in der kulturgeschichtlichen und zeitgenössischen Betrachtung Mosaik ist ein besonderes Ausdruckmittel und eröffnet die Möglichkeit einer ganz individuellen Bilderwelt. Künstler wie Gaudi, Hundertwasser oder Niki de Saint Phalle waren fasziniert von der alten Handwerkskunst und haben besondere und faszinierende Objekte/Orte damit geschaffen (z.B. Park Güell, Wohnhäuser in Barcelona oder der Tarotgarten in Italien). Wir widmen uns der interessanten Geschichte des Mosaiks und erfahren etwas über Ursprung, Entwicklung und Herstellung. Durch unsere neuen Kenntnisse inspiriert entwickeln wir eigene Projekte und probieren verschiedene Techniken aus. Materialkosten: ca. 25 – 35 €, je nach Verbrauch. Bei Fragen wenden Sie sich gern an die Künstlerin: [email protected] 76-881-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Elke Jungbluth 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr werkatelier E. Jungbluth, Plantage 9, Atelier € 132 (€ 88) 76-880-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Elke Jungbluth 09. Apr. - 13. Apr. 2018 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr werkatelier E. Jungbluth, Plantage 9, Atelier € 132 (€ 88)

Mosaikwerkstatt Nach einer Einführung in die Mosaiktechnik und erstem Ausprobieren haben Sie in diesem Seminar die Gelegenheit, einen unscheinbaren Gebrauchsgegenstand in ein farbenprächtiges Schmuckstück zu verwandeln. Mit Glas oder Keramikfliesenbruch lassen sich einfache Spiegel, Blumentöpfe, Schalen, Vasen, Tische u.v.m. ganz individuell gestalten. Die Technik ist leicht erlernbar und macht von Anfang an viel Spaß. Fortgeschrittene können ihre Kenntnisse vertiefen. Kooperation mit dem Kulturhaus Walle – Brodelpott e.V. 76-885-W / Wochenendseminar Ingrid Räder Materialkosten € 14 30. Sep. + 01. Okt. 2017 (2x, 11 UStd) Sa, 14.00 - 18.15 Uhr, So, 14.00 - 18.00 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 36 (€ 24) 76-886-W / Wochenendseminar Ingrid Räder Materialkosten € 14 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 11 UStd) Sa, 14.00 - 18.15 Uhr, So, 14.00 - 18.00 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 36 (€ 24)

Ingrid Räder, Dozentin im Fachbereich Kultur

Steinreich mit Speckstein Speckstein ist ein sehr weicher Stein und lässt sich wunderschön skulptieren. Man kann feilen, bohren, raspeln, schaben, sägen, schnitzen und schleifen. Aufgrund seiner besonderen Eigenschaften ist er hervorragend geeignet, das Interesse am kreativen Gestalten zu wecken. Vorkenntnisse für das Arbeiten am Speckstein sind nicht erforderlich. Die notwendigen Kenntnisse über das Material und den Umgang damit werden an diesem Wochenende vermittelt. 76-878-N / Wochenendseminar Barbara Bartel Materialkosten ca. € 5, Steinkosten je nach Verbrauch 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 17 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 16.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 63 (€ 42)

207

Ich heiße Ingrid Räder und biete im Kulturhaus Walle Brodelpott zahlreiche Kreativkurse an: Neben dem Vermitteln von kunsthandwerk­ lichen Techniken wie in der Mosaikwerkstatt, beim Filzen mit Schafswolle und dem Handpuppenbau führe ich besonders gern Kurse zum „Intuitiven Malen“ durch. Ich komme ursprünglich aus dem Weserbergland, habe dann in Berlin und Bremen Psychologie studiert und 1986 mit Diplom abgeschlossen. Seit 1981 lebe ich in Bremen.

Nach einigen Jahren beruflicher Tätigkeit als Dipl.-Psychologin u.a. in der Erziehungs­ beratungsstelle habe ich mich ganz dem Kreativen zugewandt und bin seit 17 Jahren im Kulturhaus Walle in der Kreativwerkstatt beschäftigt. Autodidaktisch und mit zahlreichen Kursen und Lehrgängen habe ich mich in mehreren kreativen Techniken weitergebildet und schließlich selber begonnen, Kurse für Kinder und Erwachsene zu geben. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt, so dass eine nette persönliche Atmosphäre schnell ent­stehen kann. Mit meinen kunsthandwerklichen Kursen möchte ich den Teilnehmenden einen Rahmen bieten, in dem sie ihre Kreativität neu entdecken können und durch die Freude am schöpferischen Tun und den selbst gestalteten Objekten gestärkt in den Alltag zurück gehen können. Beim „Intuitiven Malen“ begleite ich den Malprozess und unterstütze die Malenden auf ihrer kreativen Entdeckungsreise. Die spannenden Erfahrungen, die dabei gemacht werden, können das Leben bereichern und die persönliche Entwicklung fördern. Nähere Informationen zum „Intuitiven Malen“ gibt es im Netz unter ingridraeder.info.

208

Kultur  



junge vhs

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kalligrafie

Nützlich und Phantastisch: Töpfern Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren In diesem Kurs werden kleine und größere Gefäße wie Schalen, Vasen oder Kannen frei aufgebaut, dekoriert, bemalt und glasiert. 76-891-S / Kurs Bernd Fischer 21. Sep. - 02. Nov. 2017 (5x, 20 UStd) Do, 17.00 - 20.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 42 (€ 28) zzgl. Lernmittel/Material € 10 76-893-S / Kurs Bernd Fischer 09. Nov. - 07. Dez. 2017 (5x, 20 UStd) Do, 17.00 - 20.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 42 (€ 28) zzgl. Lernmittel/Material € 10

Skinnies- Bunte Luftfiguren nach Niki de Saint Phalle Für Menschen mit und ohne Behinderung Nach einem vorausgegangenen zeichnerischen Entwurf, werden die Skinnies aus einem ummantelten Kupferdraht geformt und mit Malerkrepp umwickelt. Dann wird die Figur mit weißem Papier und Kleister zweilagig kaschiert. Zum Schluß mit Acrylfarben im Niki-Stil bemalt. 76-920-N / Kurs Ute Osterloh Materialkosten € 15 28. Okt. - 11. Nov. 2017 (3x, 12 UStd) Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Stiftung Friedehorst, Rotdornallee 64, Freizeittreff € 51

Kunst- Handwerk Der 4. Kunsthandwerk-Markt im Bamberger-Haus Schmuck, Glückwunschkarten, Stoffarbeiten, Bilder, Taschen und vieles Schöne mehr können von BesucherInnen angeschaut und erstanden werden: im schönen Julius Bamberger Saal in der Bremer Volkshochschule. Ein Bücherflohmarkt und ein Café mit Kuchen laden zum Verweilen ein. 78-050-M Es ist keine Anmeldung erforderlich. 18. Nov. 2017, Sa, 11.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 im 1. Stock Eintritt frei

Shodo – Japanische Kalligrafie Die japanische Kalligraphie „Shodo“, wörtlich „Der Weg des Schreibens“, ist eine ca. 2000 Jahre alte ­japanische Schönschrift-Kunst. Sie ist eine der typischen japanischen ästhetischen Künste, die der Malerei ähnelt. Der Unterschied zur Malerei liegt darin, dass die Themen des Shodos Schriftzeichen sind. Shodo ist stark von der Zen-Philosophie beeinflusst und dient der Entspannung und einem ­mentalen Training. Im Kurs werden Körperhaltung, Pinseltechnik und Schönschrift durch 5 ausgewählte Themen mit den japanischen Schriftzeichen Kanji und Hiragana (nach Vorlagen) nach klassischer Art geübt. Jede/r Teilnehmer/in wird Stufe für Stufe individuell geleitet, daher kann der Kurs sowohl von AnfängerInnen als auch von Fortgeschrittenen ­gebucht werden. Bitte bringen Sie ein Kissen (Regulierung der Sitzhöhe), altes Zeitungspapier (geschnitten: 24 x 33 cm, ca. 50-100 Stück) zum Üben, Stift und Papier für Ihre Notizen mit und tragen Sie alte oder schwarze Kleidung. Die Materialien werden von der Kursleiterin gestellt. Materialkosten ca. 10 €. 78-101-M / Wochenendseminar Kleingruppe Yuki Sekikawa-Klink 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 48 (€ 32) 78-102-M / Wochenendseminar Kleingruppe Yuki Sekikawa-Klink 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 48 (€ 32) 78-103-M / Wochenendseminar Kleingruppe Yuki Sekikawa-Klink 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 48 (€ 32)

Chinesische Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens Der Kurs bietet eine erste Einführung in die für den Europäer nicht so vertrauten Kunstform der chinesischen Kalligrafie mit ihren eigenen ästhetischen Werten, besonderen Techniken und meditativen Elementen. Neben der Entwicklung der chinesischen Schrift, erklärt die chinesische Kursleiterin das notwendige Arbeitsmaterial und die Pinselführung beim Gestalten der Schriftzeichen. Zunächst werden einfache Schriftzeichen geübt und schließlich kleinere Texte (Glückwunschkarten) ausgeführt. Bitte unbedingt mitbringen: Pinsel, Tusche, Tuschestein und eine Teetasse. Kopierkosten: ca. 6 €.

78-106-M / Kleingruppe Rong Fang Cao 11. Nov. 2017 (9 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 206 € 29 (€ 20)

Papier, Pappe Lichtobjekte aus Papier Aus frischen Weidenzweigen, Draht und dünnem Papier entwickeln wir mittels einer speziellen Technik organische Lichtkörper. Manche erscheinen ganz weiß am Schönsten, andere bringen durch eine Farblasur und Ornamenten aus Blütenblättern oder Linien ihr Licht besonders wärmend zur Geltung. Bitte mitbringen: Föhn, Mehrfachstecker und Zeitungspapier. Zusätzlich entstehen Materialkosten von ca. 25 €. 78-200-M / Wochenendseminar Sylvia Christina Händel Anmeldeschluss: 27. Nov. 2017 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 11.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 60 (€ 40)

Origami Origami ist die japanische Papierfaltkunst. Viele JapanerInnen wissen, wie man aus einem quadratischen Stück Papier einen Kranich falten kann. Es gibt unzählige Möglichkeiten etwas Schönes aus Papier zu falten, z. B. Schachteln, Blumen, Tiere oder Dekoration. Sie können Muster oder Farbe des Papiers aussuchen und selbst wenn Sie noch niemals Origami gemacht haben, ist es einfach und schnell zu erlernen. Materialkosten: 8 € 78-210-M / Kurs Aki Tsurumi-Geiken 26. Okt. 2017 - 18. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) Do, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 201 € 54 (€ 36)

Weihnachten mit Origami An diesem Tag lernen Sie Schritt für Schritt die japanische Papierfaltkunst kennen. Mit etwas Geduld entstehen dabei u.a. Sterne, Kränze und Schachteln zum Verschenken oder zur Dekoration. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Materialkosten 5 €. 78-211-M Anfänger Aki Tsurumi-Geiken 11. Nov. 2017 (10 UStd) Sa, 09.30 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 201 € 30 (€ 20)

Kunst-Handwerk

Kunsthandwerkliches Buchbinden – Marmorieren und Mappe Dieser Kurs bietet eine Einführung in das kunsthandwerkliche Buchbinden. Die Teilnehmenden beginnen mit der Anfertigung von Bunt- und Marmorpapieren, einer faszinierenden Technik, mit der unverwechselbare Muster erzeugt werden. Anschließend können Sie eine Kunst- und Sammelmappe oder ein Leporello (ein sogenanntes Faltbuch) mit dem eigenen Marmorpapier gestalten. Alle Werkstoffe, wie Leim und Kleister, Graupappen und Papier sind vorhanden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Fortgeschrittene „BuchbinderInnen“ sind natürlich auch herzlich willkommen und können an eigenen Projekten mit Unterstützung arbeiten. Bitte ein Lineal, einen Bleistift, einen Cutter sowie Schmutzkleidung (Schürze, Hemd, o.ä.) mitbringen. Materialkosten ca. 12 € inklusive 6 DIN A3 Papierbögen. 78-221-M / Kurs Agnes Müller, Nicola Rüdenauer-Reins 03. Nov. + 04. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 19.30 - 21.45 Uhr, Sa, 09.30 - 16.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 60 (€ 40)

Handarbeiten Nuno-Filz Filzen mit Wolle und Seide Entspannendes Filzen mit Wolle und Seide in wunderschönen, handgefärbten Farben – inspirierend und meditativ zugleich. Auch AnfängerInnen gelingt es in diesem Kurs z.B. ein Stoffstück oder einen Schal zu filzen. Mitzubringen: Einige alte Handtücher, Haushaltsschüssel, Bambusrollo von mind. 60 cm Breite. Wolle und Seide können im Kurs erworben werden. 78-301-M / Kleingruppe Jutta Görg-Herm 19. Nov. 2017 (9 UStd) So, 10.00 - 16.45 Uhr DRK-Begegnungsstätte Haferkamp, Haferkamp 8, Werkraum € 35 (€ 24)

Nana – Filzen mit der Nadel Sind Sie auch von den üppigen Nanas der Künstlerin Niki de Saint Phalle fasziniert? Hier bietet sich Ihnen die Möglichkeit, eine ca. 20 cm große, farbenfrohe und vor Leben sprühende Frauenskulptur zu gestalten. Die Wolle verfilzt allein durch häufiges Einstechen der Filznadel und nimmt dadurch Festigkeit und Form an. 78-303-S Birgit Guhlke Materialkosten ca. € 5. 23. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 26 (€ 18)

78-305-W / Minigruppe Ingrid Räder Materialkosten € 6,09. Sep. 2017 (5 UStd) Sa, 14.00 - 17.45 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 32 78-306-W / Minigruppe Ingrid Räder Materialkosten € 6,18. Nov. 2017 (5 UStd) Sa, 14.00 - 17.45 Uhr Kulturhaus Walle - Brodelpott e.V., Schleswiger Straße 4, Werkstatt € 32

junge vhs

Filzwerkstatt – altes Handwerk neu entdeckt!

Faszination: Filzen mit der Nadel Für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren

Das Filzen von Wolle mit Wasser und Seife bietet ungeahnte Möglichkeiten. Im Kurs werden nicht nur die Grundtechniken vermittelt, sondern es können auch die unglaublichsten Filzprodukte hergestellt werden: Schmuck, Taschen, Spielzeug, Bekleidung usw. Materialkosten ca. € 10. 78-304-W / Kleingruppe Jutta Görg-Herm 21. Jan. 2018 (9 UStd) So, 10.00 - 16.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 35 (€ 24)

Nassfilzen für Anfänger In diesem Workshop gibt die Kursleiterin zunächst eine Einführung in die grundlegenden Techniken des Nassfilzens. Die Teilnehmenden stellen dann selber aus Schafwolle mit Olivenseife und Wasser erste Filzflächen wie Tischsets und Decken oder kleine Hohlkörper wie Handytaschen, Brillenetuis, Sternschalen, lustige Eierwärmer, u.a. her. Eine große Auswahl an Schafwollen in vielen Farben und unterschiedlichen Qualitäten steht zur Verfügung.

Filzen mit der Nadel ist eine leicht zu erlernende Technik, bei der die Hände trocken bleiben. Die Wolle verfilzt allein durch häufiges Einstechen der Filz­ nadel. Es werden eine Vielzahl von Gestaltungsmöglichkeiten (Tiere, Blumen, Herzen) mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden vorgestellt. 78-310-O Familien Birgit Guhlke 11. Nov. 2017 (4 UStd) Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01 € 13 (€ 9) 78-311-S Familien Birgit Guhlke Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. € 2,50. 25. Nov. 2017 (4 UStd) Sa, 10.00 - 13.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 13 (€ 9)

Vielfalt in Bestform

Die BIBCARD der Stadtbibliothek Spannende Unterhaltung und geballtes Wissen. 365 Tage für nur 25,- € bzw. 15,- € (erm.). Für Kinder, Schüler, Azubis & Studenten* kostenlos! 9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen * Nur für Studierende der Hochschulen des Landes Bremen (Universität Bremen, Hochschule Bremen und Hochschule für Künste).

Besuchen Sie uns auf

Facebook

209

210

Kultur  



junge vhs

Elfen, Feen, Engel und Hexen aus unversponnener Wolle Für Erwachsene mit Kindern ab 8 Jahren Die Elfen, Feen, Engel und Hexen leben von der Leichtigkeit und Luftigkeit der lockeren, duftigen Wollfasern. Es gibt verschiedene Blumenelfen, Jahreszeitenelfen, Geburtstagselfen, Regenbogenfeen und die Zahnfee. Eine bezaubernde Vielfalt, die mit viel Begeisterung gestaltet werden kann. Materialkosten ca. 2,50 €. 78-312-O Familien Birgit Guhlke 04. Nov. 2017 (4 UStd) Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02 € 8 (€ 6)

Schneidern und Schnittdesign Design und Schnittkonstruktion Sie können nach Ihren Vorstellungen und Ihrer Figur Kleidungsstücke entwerfen und maßgenaue Schnitte herstellen. Oberteil, Rock, Kleid, Hose, Mantel nach eigenen Wünschen anfertigen zu können ist dann keine Utopie mehr. Die Schnitte werden auf Packpapier gezeichnet, aus einfachem Stoff wird das Modell zugeschnitten und per Hand zur Anprobe geheftet. Korrekturen und Schnittvariationen werden danach auf das Schnittmuster übertragen. Erfahrung im Schneidern ist Voraussetzung. Bitte bringen Sie Packpapier, ein langes Lineal, Bleistift, Radiergummi, Maßband, einfachen Stoff, Nähfaden und Steck­ nadeln mit. 78-350-M / Kurs Minigruppe Anna-Barbara Derda-Bockhofer 15. Sep. - 22. Sep. 2017 (4x, 21 UStd) Fr 17.00 - 20.15 Uhr, Sa + So 11.00 - 16.00 Uhr Fr 17.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 126 78-351-M / Kurs Minigruppe Anna-Barbara Derda-Bockhofer 20. Okt. - 27. Okt. 2017 (4x, 21 UStd) Fr 17.00 - 20.15 Uhr, Sa + So 11.00 - 16.00 Uhr Fr 17.00 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 308 Atelier € 126

Nähkurs für EinsteigerInnen „Das kleine Näh-mal-meins“ Wir zeigen die ersten Schritte an der Nähmaschine, geben eine kleine Einführung in die Bereiche rund um das Nähen. Der zweite Kurstermin steht für ein kleines Nähprojekt, wie Kissen, einfache Tragetasche, Turnbeutel u.ä. zur Verfügung. Bitte zum zweiten Termin mitbringen: ca. 1m Stoff, die eigene Näh-

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

maschine, eine Stoffschere, kleines Nähzubehör, wie Handmaß, Nähgarn, weichen Bleistift und Stecknadeln. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Falls die ­eigene Nähmaschine NICHT mitgebracht werden kann, teilen Sie uns dies bitte vorab unter: [email protected] mit. Materialkosten: 4 €. 78-381-M / Kurs Anfänger Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet 22. Sep. + 29. Sep. 2017 (2x, 8 UStd) Fr, 09.30 - 12.30 Uhr Yuniko - Werkraum für Mode, Am Dobben 108, Bremen € 64

Nähkurs für EinsteigerInnen „Das kleine Näh-mal-meins“ plus Projekt Wir zeigen die ersten Schritte an der Nähmaschine, geben eine kleine Einführung in die Bereiche rundum das Nähen. Die 3 letzten Termine stehen für erste kleine Nähprojekte, wie Kissen, einfache Tragetasche, Turnbeutel u.ä. zur Verfügung. Bitte für den zweiten Kursabend ca. 1m Stoff mitbringen, um mit dem ersten Projekt zu beginnen. Die eigene Nähmaschine sollte nach Möglichkeit mitgebracht werden sowie eine Stoffschere und kleines Nähzubehör, wie Handmaß, Nähgarn, weichen Bleistift und Stecknadeln. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Falls die eigene Nähmaschine NICHT mitgebracht werden kann, teilen Sie uns dies bitte vorab unter hallo@yuniko. de mit. Materialkosten: 4 €. 78-382-M / Kurs Anfänger Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet 17. Okt. - 28. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 18.30 - 21.30 Uhr Yuniko - Werkraum für Mode, Am Dobben 108, Bremen € 128

Nähkurs für Fortgeschrittene „Das große Näh-mal-meins“ Wir zeigen Expertentipps zur Verarbeitung von Ausschnittkanten, Säumen und Abschlüssen, Kragenverarbeitungen, Kantensteppungen, Schlitzverarbeitungen, verschiedenen Taschenformen sowie Reißverschlussverarbeitungen und Bügeltechniken. Die eigene Nähmaschine sollte nach Möglichkeit mitgebracht werden sowie eine Stoffschere und kleines Nähzubehör, wie Handmaß, Nähgarn, weichen Bleistift und Stecknadeln. Falls die eigene Nähmaschine NICHT mitgebracht werden kann, teilen sie uns dies bitte vorab unter [email protected] mit. Materialkosten: 6 € 78-383-M / Kurs Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet 01. Nov. - 22. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Mi, 18.30 - 21.30 Uhr Yuniko - Werkraum für Mode, Am Dobben 108, Bremen € 128

Schnitterstellung vom Lieblingsteil „Für immer dein“ Gemeinsam erstellen wir aus ihrem Lieblingsteil einen Papier-Schnitt. Aus diesem wird mit Nesselstoff ein Modell gefertigt und in einer Anprobe angepasst. Dieses Probeteil dient nur zur Überprüfung der Schnittgestaltung. Bitte unbedingt ein Kleidungsstück zur Schnittabnahme mitbringen! (Das Stück kann später weiter getragen werden.) Gut geeignete Kleidungsstücke sind schlichte Shirts oder Pullover, Jersey Kleider, Röcke, Leggins, schlichte Stoffhosen. Bei Jersey bitte darauf achten, dass der Umgang mit einer Overlock Maschine schon vertraut sein sollte. Bitte eine Stoffschere und kleines Nähzubehör, wie Handmaß, Nähgarn, weichen Bleistift u. Stecknadeln mitbringen. Bei Fragen zum Kursinhalt melden sie sich bitte vorab unter [email protected]. Material­ kosten10 €. Für Nähinteressierte mit Vorkenntnissen. 78-386-M / Kurs Fortgeschrittene Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet 29. Nov. - 13. Dez. 2017 (3x, 12 UStd) Mi, 18.30 - 21.30 Uhr Yuniko - Werkraum für Mode, Am Dobben 108, Bremen € 96

Workshop Weihnachtsspezial Wir steigern Ihre Vorfreude aufs Fest mit kleinen Nähprojekten im weihnachtlichen „Gewand“. Egal ob außergewöhnliche Geschenke für die Familie und gute Freunde oder eine originelle selbstgefertigte Weihnachtsdeko. Oder wie wär‘s mit einem netten selbstgenähten Accessoire für die nächste Weihnachtsparty? – Wir haben viel Schönes vorbereitet – jetzt sind sie dran! Mitzubringen sind eine Stoffschere und kleines Nähzubehör, wie Handmaß, Nähgarn, weichen Bleistift, Stecknadeln. Falls die eigene Nähmaschine NICHT mitgebracht werden kann, teilen sie uns dies bitte vorab unter „[email protected]“ mit. Außerdem sollten sie Stoffe nach eigenem Wunsch mitbringen, 1m reicht für die meisten Projekte aus. Ein paar ca. 30-50 cm Stoffreste sind auch oft sehr nützlich. Wir bitten darum auf Kunstleder oder ähnlich schwer zu verarbeitende Qualitäten zu verzichten. Sonstige Nähzutaten, wie Reißverschlüsse etc. sind vom Projekt abhängig. Falls Sie Fragen haben, kontaktieren sie uns gerne vorab unter [email protected]. 78-387-M Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet 02. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.30 - 17.00 Uhr Yuniko - Werkraum für Mode, Am Dobben 108, Bremen € 64

Kunst-Handwerk

Wir nehmen Maß … Grundschnitt Kleid Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen In dieser Veranstaltung lernen Sie, Ihre Maße zu nehmen und erstellen einen Grundschnitt für ein passendes und gut sitzendes Kleid. Dabei besprechen wir Besonderheiten für unterschiedliche Figuren und individuelle Abwandlungen. Sie übertragen den Grundschnitt auf Nesselstoff und nähen ein Kleid, das zum Schluss anprobiert und gemeinsam besprochen wird. 78-390-N / Wochenendseminar Minigruppe Anika Huster Materialkosten € 4 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 15 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 77

Nähen leicht gemacht An diesem Wochenende lernen AnfängerInnen die Grundtechniken des Schneiderns: Maß nehmen, Schnittmuster lesen und kopieren, zuschneiden und mit der Nähmaschine umgehen. Ziel ist, sich ein eigenes Modell nach einfachen Schnitten zu nähen. Falls vorhanden, wäre es gut, die eigene Nähmaschine zu nutzen. Waschbare Stoffe bitte waschen. Jerseyu. Chiffonstoffe eignen sich nicht für AnfängerInnen. 78-392-O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 22. Sep. - 24. Sep. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 49 (€ 33) 78-393-O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 24. Nov. - 26. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 49 (€ 33) 78-394-O / Wochenendseminar Kleingruppe Brigitte Gehder 01. Dez. - 03. Dez. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 49 (€ 33)

Nähen am Wochenende Falls vorhanden, wäre es gut, die eigene Näh­ maschine zu nutzen. Waschbare Stoffe bitte Waschen. Jersey- u. Chiffonstoffe eignen sich nicht für ­Anfänger/innen. 78-395-O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 27. Okt. - 29. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 49 (€ 33)

78-396-O / Wochenendseminar Kleingruppe Nicola Schilling 19. Jan. - 21. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 49 (€ 33)

Die Jacke – Vom Schnitt zum eigenen Unikat Nähkurs für Fortgeschrittene Für alle, die sich gerne mal eine Jacke nähen wollen. Kursinhalte sind dazugehörige Themen wie Futterverarbeitung, Taschen, Kragen und Schlitzverarbeitung. Die Jacke wird nach einem mitgebrachten Schnitt auf Ihre Maße angepasst. 78-398-W / Kurs Anika Huster Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 12. Jan. - 26. Jan. 2018 (3x, 13 UStd) Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 64

Schneidern lernen – von Anfang an Um eine solide Basis für den kreativen Umgang mit Nadel und Faden zu schaffen, beschäftigen wir uns im Kurs erst einmal mit den Basics die man braucht um seine Ideen umsetzen zu können: Grundsätzliches zum Maschinenähen, Handnähen, Bügeln, Maßnehmen, der Umgang mit Fertigschnitten, das Anzeichnen, Zuschnitt, Wissenswertes über Stoffe und sonstige Zutaten … In der ersten Stunde besprechen 

211

wir, was wir anfertigen wollen, um daran die Basics zu üben. Das können einfache Taschen oder Kissen sein, später können wir einfache Schnitte oder Änderungen bearbeiten. Es können geringe Kosten für Material entstehen. Falls die eigene Nähmaschine NICHT mitgebracht werden kann, teilen Sie uns dies bitte vorab unter [email protected] mit. 78-400-M / Kurs Kleingruppe Anfänger Katja Glaß 11. Sep. - 13. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 16.45 - 19.00 Uhr Gymnasium Hamburger Straße, Seiteneingang: Am Schwarzen Meer 15, Raum N 22 € 90 (€ 60)

Schneidern Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Es werden praktische Grundkenntnisse für AnfängerInnen und Fortgeschrittene vermittelt. Von einfachen Grundtechniken, Änderungen, Herstellung nach Schnittmuster, Kinderkleidung, auch kleinen Taschen … kann alles gemacht werden. Maßband, Schere, Steck- und Nähnadeln, Schnittmuster-Packpapier, Kopierpapier, Bleistift und je nach Vorkenntnissen Stoffreste oder Stoff und Schnittmuster. Bitte waschbare Stoffe vorher waschen, keine Chiffonstoffe verwenden. Die eigene Nähmaschine kann mit­ gebracht werden. 78-404-M / Kurs Anna-Barbara Derda-Bockhofer 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 19.15 - 21.30 Uhr Gymnasium Hamburger Straße, Seiteneingang: Am Schwarzen Meer 15, Raum N 22 € 78 (€ 52) q

Anika Huster, Dozentin im Fachbereich Kultur Hallo, ich bin Anika und wohne in Bremen. Ich habe in Hannover meine Ausbildung zur Maßschneiderin für Damen gemacht und war dann in Berlin für mein Ingenieursstudium Bekleidungstechnik. Während meines Stu­ diums arbeitete ich im Nählabor meiner Hochschule und betreute Studenten bei ihren Nähprojekten. Seit 2011 arbeite ich in der Qualitätssicherung eines Bekleidungsunternehmens und gebe nebenberuflich immer wieder Nähund Schnittkurse. Mit meinen Kursen bei der VHS möchte ich Freude und Spaß am Nähen vermitteln und alle erreichen, die gerne nähen lernen würden. Im Vordergrund steht: „Kenntnisse gewinnen oder erweitern“ und „mit Freude Nähen und Konstruieren“. Die Teilnehmenden können sich auf schöne Nähergebnisse und viele Tipps und Tricks freuen. Und natürlich auf eine hochmotivierte Dozentin, die gerne ihren Spaß am Nähen weiter gibt.

212

Kultur  



78-406-M / Kurs Anna-Barbara Derda-Bockhofer 13. Sep. - 29. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 19.15 - 21.30 Uhr Gymnasium Hamburger Straße, Seiteneingang: Am Schwarzen Meer 15, Raum N 22 € 78 (€ 52) 78-407-O / Kurs Brigitte Gehder 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 09.30 - 11.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 04 € 59 (€ 40) 78-410-O / Kurs Gerdi Daum 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 19.30 - 21.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 04 € 59 (€ 40)

Schneidern Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Am ersten Abend sind Schnittmusterpapier, 1/4 m Nessel, Bleistift, Maßband, Nähgarn, Kopierrädchen, Schneiderkopierpapier, Schere, Stecknadeln und Nähnadeln mitzubringen. Teilnehmende mit Vorkenntnissen können am ersten Abend Stoff und Schnittmuster für ein entsprechendes Kleidungsstück mitbringen. Auch Kinderkleidung kann angefertigt werden. 78-415-S / Kurs Gerdi Daum 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 17.30 - 19.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 69 (€ 46)

Schneidern von A – Z In diesem Kurs können Sie nach Ihren Wünschen schneidern und bekommen in jeder Notlage fachkundige Anleitungen. 78-421-N / Kurs Nicola Schilling 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 08.50 - 11.05 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 72 (€ 48)

Lust am Schneidern, aber keine Ideen? Sie schneidern gern, brauchen aber immer mal Anregungen? In diesem Kurs wird Ihre Kreativität geweckt und Ihnen gezeigt, wie sie eigene Ideen umsetzen können. 78-425-N / Kurs Kunigunde Loch 05. Sep. - 14. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 72 (€ 48)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

78-426-W / Kurs Minigruppe Anika Huster Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 16. Okt. - 06. Nov. 2017 (4x, 12 UStd) Mo, 18.30 - 20.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 62

Nähen nach Schnittmuster Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen An diesem Wochenende nähen Sie ein sehr einfaches oder einfaches Kleidungsstück Ihrer Wahl nach Schnittmuster. Hierbei lernen Sie zum einen, das Schnittmuster richtig zu lesen und zu verstehen, passgenau auf den Stoff zu übertragen und ihn richtig zuzuschneiden. Sie erhalten zudem Tipps und lernen Tricks, die sehr hilfreich sind beim ­Umgang mit Schnittmustern. Schließlich wird das Stück ­zusammengenäht und anprobiert. 78-427-N / Wochenendseminar Fortgeschrittene Minigruppe Anika Huster 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 15 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 77

Nähen am Wochenende Individuelles Nähen Wer ohne Unterbrechung zum eigenen Kleidungsstück kommen möchte, sollte an diesem Wochenendnähkurs teilnehmen. Auch für AnfängerInnen geeignet. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Zentimetermaß, Schere, Stecknadeln, Rädchen, Schneiderkreide, Schnitt und Stoff, Papier zum Schnittzeichnen (Packpapierrolle). 78-450-W / Wochenendseminar Ruth Hagemann-Backeberg Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 15. Sep. - 17. Sep. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 53 78-451-W / Wochenendseminar Ruth Hagemann-Backeberg Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 27. Okt. - 29. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 53 78-452-W / Wochenendseminar Ruth Hagemann-Backeberg Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 10. Nov. - 12. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 53

78-453-W / Wochenendseminar Ruth Hagemann-Backeberg Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 01. Dez. - 03. Dez. 2017 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 53 78-454-W / Wochenendseminar Ruth Hagemann-Backeberg Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 26. Jan. - 28. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Fr, 18.30 - 20.45 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr, So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 53

Das Grosse Näh-Mal-Meins Nähkurs für Fortgeschrittene Wir zeigen Expertentipps zur Verarbeitung von Ausschnittkanten, Säumen und Abschlüssen, Kragenverarbeitungen, Kantensteppungen, Schlitzverarbeitungen, verschiedenen Taschenformen sowie Reißverschlussverarbeitungen und Bügeltechniken. Das erlernte Technikwissen kann an den zwei letzten Terminen an eigenen Projekten angewandt werden. 78-455-W / Kurs Minigruppe Stefanie Frahne, Linda Gruet Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 20. Okt. - 24. Nov. 2017 (6x, 24 UStd) Fr, 09.30 - 12.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 176

junge vhs

Nähkurs für Schülerinnen und Schüler ab Klasse 7 Wolltest du schon immer gerne wissen, wie eine Nähmaschine funktioniert? Hast du tolle Ideen, wie du deine Kleidung individuell verändern kannst? In diesem Kurs lernst du die ersten „Nähschritte“ und kannst dir nach einfachen Schnittmustern Accessoires wie Taschen und Kissen, aber auch ein Kleidungsstück anfertigen. Bitte mitbringen: Steck-/Nähnadeln, Stoffschere, Nähgarn, Bleistift, Lineal, Maßband und Stoff. 78-461-O / Wochenendseminar Julia Haun Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende. Falls vorhanden, wäre es gut, die eigene Nähmaschine zu nutzen. 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 13 UStd) Sa, 10.30 - 16.30 Uhr, So, 11.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 39

Kunst-Handwerk

junge vhs

Kindernähkurs

Glas

Erste Schritte mit der Nähmaschine

Glasperlen-Zauber

Du bist neugierig auf Nadel und Faden und möchtest dir selbst etwas nähen? Vielleicht hast du Lust in diesem Kurs einen Turnbeutel, eine Tasche, eine Kosmetiktasche, ein Geldbeutel oder eine Kissenhülle zu nähen? Für alle Einsteiger*innen aber auch Könner*innen an der Nähmaschine geeignet. Kurs für Mädchen und Jungen von 10 –14 Jahren

Der Kurs bietet den Einstieg in das Arbeiten mit Glas und vermittelt grundlegende handwerkliche Techniken und kreative Aspekte. Mit dem flüssigen Glas zu arbeiten, es zu formen und zu gestalten, ist ein immer wieder neu faszinierender Prozess. Der Schwerpunkt besteht in der Glasperlenherstellung aus bunten Glasstäben; mit Glasröhren können ­zusätzlich die Anfänge des Glasblasens erprobt werden. Es können abstrakte Figuren, Perlen und Schmuck nach eigenen Ideen hergestellt werden. Zusätzliche Materialkosten, je nach Verbrauch, werden direkt mit dem Kursleiter abgerechnet.

78-462-W / Kurs Anika Huster Nähmaschinen müssen mitgebracht werden. 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 10 UStd) Mi + Do + Fr, 15.00 - 17.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 39

Upcycling … Re use

78-508-S / Kurs Karl-Heinz Meier 06. Nov. - 04. Dez. 2017 (5x, 25 UStd) Mo, 17.30 - 21.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 113 (€ 76)

Neues Leben aus dem Kleiderschrank Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen Liegen in Ihrem Kleiderschrank auch Sachen, die Sie nicht mehr tragen, von denen Sie sich aber auch nicht trennen können? Erwecken Sie diese Lieblingsstücke zu neuem Leben – Ändern statt Neukauf. Unter professioneller Anleitung verwandelt sich die Lieblingsjeans in einen Rock, das Sommerkleid wird wieder in Form gebracht oder der Pullover bekommt neue Ärmel und wird zur Kapuzenjacke umgenäht. Bitte bringen Sie mehrere Kleidungsstücke mit. Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen 78-473-N / Minigruppe Anika Huster Materialkosten € 4 02. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49 € 40

Upcycling – rund ums Baby Alte Kleidungsstücke für Babykleidung und Zubehör umgewandelt Aus alt mach neu! In diesem Samstag sollen aus alten Kleidungsstücken neue Dinge rund ums Baby entstehen. Das können Babyklamotten, Krabbeldecken, Wickeltaschen, Aufbewahrungsmöglichkeiten oder Spielsachen sein. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. 78-474-W / Kurs Anika Huster Nähmaschinen müssen erst zum zweiten Termin mitgebracht werden. Weiteres wird am ersten Termin besprochen. 02. Nov. + 04. Nov. 2017 (2x, 10 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 49

Metalle Goldschmieden Die Goldschmiedewerkstatt befindet sich in der Zweigstelle Ost der Bremer Volkshochschule im Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum A 01 Werkstatt. Dort finden alle Goldschmiedekurse statt. Mit ­„Zusatzkosten“ sind allgemeine Werkstattkosten für Verschleißmaterial und Werkstattbenutzung gemeint, sie betragen zur Zeit 50 Cent pro Unterrichtsstunde. Die Kursgebühr richtet sich nach Gruppengröße (7- max. 12 TeilnehmerInnen).

Goldschmiedearbeiten und Schmuckgestaltung

213

78-710-M / Kurs Kleingruppe Heike Esper 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 09.15 - 11.30 Uhr € 99 (€ 66) zzgl. Zusatzkosten € 15 78-711-M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 29. Aug. 2017 - 09. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 16.00 - 18.15 Uhr € 149 (€ 100) zzgl. Zusatzkosten € 23 78-715-M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 29. Aug. 2017 - 09. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr € 149 (€ 100) zzgl. Zusatzkosten € 23 78-722-M / Kurs Kleingruppe Ingrid Lindhorst 20. Sep. 2017 - 24. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 16.00 - 18.15 Uhr € 149 (€ 100) zzgl. Zusatzkosten € 23 78-730-M / Kurs Kleingruppe Beate Griesmeyer 14. Sep. - 30. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 09.30 - 11.45 Uhr € 99 (€ 66) zzgl. Zusatzkosten € 15 78-732-M / Kurs Kleingruppe Heike Esper 14. Sep. - 30. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 16.30 - 18.45 Uhr € 99 (€ 66) zzgl. Zusatzkosten € 15 78-734-M / Kurs Kleingruppe Ingrid Lindhorst 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 19.00 - 21.15 Uhr € 99 (€ 66) zzgl. Zusatzkosten € 15 78-735-M / Kurs Kleingruppe Daniela Keim Schaub 01. Sep. 2017 - 12. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Fr, 09.00 - 11.15 Uhr € 149 (€ 100) zzgl. Zusatzkosten € 23

für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Je nach Interesse der TeilnehmerInnen können mit Messing, Silber und Gold die ersten eigenen Schmuckstücke gefertigt werden. Dazu werden die grundlegenden Arbeitstechniken (Sägen, Feilen, Schleifen, Biegearbeiten, Löten usw.) erlernt. Kosten für Edelmetalle kommen je nach Verbrauch hinzu. Alle anderen Werkstattkosten (Zusatzkosten) sind in der Kursgebühr enthalten. 78-703-M / Kurs Kleingruppe Antje Obreiter 28. Aug. - 25.Sept. 2017 (5x, 22 UE) Mo, die ersten beiden Termine 16.00 -20.30 Uhr, dann 16.00 - 18.30 Uhr € 93 (€ 62) zzgl. Zusatzkosten € 11 78-705-M / Kurs Kleingruppe Ingrid Lindhorst 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 19.00 - 21.15 Uhr € 99 (€ 66) zzgl. Zusatzkosten € 15

Goldschmieden am Wochenende 78-750-M / Wochenendseminar Kleingruppe Antje Obreiter 03. Sep. + 10. Sep. 2017 (2x, 18 UStd) So, 09.00 - 15.45 Uhr € 65 (€ 44) zzgl. Zusatzkosten € 9 78-751-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 26. Aug. + 27. Aug. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 78-752-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 

q

Kultur  

214

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



78-753-M / Wochenendseminar Kleingruppe Heike Esper 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 78-755-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 78-756-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 25. Nov. + 26. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 78-757-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8 78-758-M / Wochenendseminar Kleingruppe Daniela Keim Schaub 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.00 Uhr € 58 (€ 39) zzgl. Zusatzkosten € 8

Goldschmiedearbeiten: Ringherstellung für AnfängerInnen

3. + 4. März 2018

78-760-M / Wochenendseminar Anfänger Minigruppe Martina Herlach Der Schwerpunkt liegt auf der Herstellung von Ringen in verschiedenen Techniken. Material: Silber + Gold! Max. 7 Teilnehmende. 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.00 - 15.30 Uhr € 68 (€ 46) zzgl. Zusatzkosten € 8

Das Gesellschaftsspiele-Event mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt www.bremerspieletage.de

Modellieren & Schweißen von Altmetallskulpturen Dieser Metallworkshop bietet die Möglichkeit, nach neuen Ausdrucksmöglichkeiten für Ihre kreativen oder künstlerischen Ideen zu suchen. Es können mehrere Metallobjekte für Wohnung, Balkon, Terrasse oder für den Garten entworfen und gestaltet werden. Dazu werden nicht nur die bildhauerischen Aspekte, sondern auch die leicht erlernbaren Arbeitstechniken wie Sägen, Bohren, Feilen usw. sowie Kenntnisse im Elektrogrundschweißen vermittelt. 78-807-S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Die Kosten für Material, Schweißelektroden, Metalle ab 18,00 € sind bitte direkt an den Kursleiter zu zahlen. Eine Nutzungsgebühr für die Werkzeuge ist in der Gebühr enthalten. 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 20 UStd) Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Technisches Bildungszentrum Mitte (TBZ), Gebäude 2, An der Weserbahn 4 € 104 (€ 70)

Schmieden, Biegen und Formen Skulpturen, Windspiele oder Brieföffner herstellen Dieses Wochenendseminar bietet Ihnen einen Einblick in das Schmiedehandwerk wie vor 100 Jahren. Mit den im Kurs leicht erlernten Arbeitstechniken des Schmiedens wie Stauchen, Breiten, Spitzen usw. können mehrere Objekte, Skulpturen, Windspiele, Brieföffner, Messer, Sicheln usw. ab 25 cm, nach Anleitung und nach eigenen Ideen am Amboss und Schmiedeschraubstock direkt am rotglühenden Metall entstehen und bei Bedarf durch Feuer- oder Elektroverschweißung verbunden werden. 78-808-S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten in Höhe von € 24 werden vom Kursleiter vor Ort eingesammelt. 09. Sep. + 10. Sep. 2017 (2x, 20 UStd) Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Technisches Bildungszentrum Mitte (TBZ), Gebäude 2, An der Weserbahn 4 € 104 (€ 70)

Bronzeguss Kleine Objekte und künstlerische Kleinstplastiken In diesem Wochenendworkshop werden kleine filigrane Objekte und künstlerische Kleinstplastiken unter professioneller Anleitung in Bronze-Vollguss erstellt. Es werden die Techniken der Gussformherstellung, das Materialschmelzen, das Abschöpfen der Schlacke und das Gießen der flüssigen Bronze in die Gussform vermittelt. Dabei können eigene Ideen entwickelt und umgesetzt werden. Nach ab-

schließender Nachbearbeitung der selbst gegossenen Objekte durch Bürsten, Feilen, Meißeln oder auch verschiedenen Polierpasten in ihre endgültige hochglänzende Form gebracht. 78-810-S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier Materialkosten in Höhe von ca. € 28 wird mit dem Kursleiter direkt abgerechnet. 01. Dez. - 03. Dez. 2017 (3x, 24 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Technisches Bildungszentrum Mitte (TBZ), Gebäude 2, An der Weserbahn 4 € 125 (€ 84)

Kreatives Allerlei junge vhs

Kinderkunstwerkstatt Für Kinder von 6 bis 11 Jahren Die Kinderkunstwerkstatt ist ein Angebot für Grundschulkinder, verschiedene Möglichkeiten der Kunst zu erproben. Hier werden viele Techniken ausprobiert: sägen, malen, drucken, falten, zeichnen, bauen, modellieren, mischen, experimentieren, kleben, schneiden, pressen, fotografieren. Mit Unterstützung von KunstpädagogInnen entwickeln die Kinder ­eigene Ideen und Objekte. Anmeldung über Kultur Vor Ort e.V. Tel. 619 77 27 Kooperation mit Kultur vor Ort e. V. 78-850-W / Kurs Laila Seidel 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 16.30 - 18.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, Kinder- und Jugendatelier gebührenfrei

Drachen selbst bauen für Groß und Klein Wir werden an diesem Wochenende eigene Drachen bauen und steigen lassen. Tamim Habibi, Drachenbauer aus Afghanistan, zeigt uns, wie die leichten und schnellen afghanischen Drachen hergestellt werden. Kinder unter 10 Jahren können nur in ­Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen. Eine Aktion im Rahmen von „40 Jahre VHS Ost“ 78-901-O / Wochenendseminar Tamim Habibi 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03/E04 € 9 (für Kinder € 3)



siehe auch: Julenisser (dänische Weihnachtswichtel) – selbst gemacht Veranstaltung 43-109-M

  

Studienreisen

Handwerk, Technik

Regionalstelle Nord Tel. 0421/361-7319 und -7431 email: [email protected]

Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungen erhalten Sie in der jeweiligen Regionalstelle der Bremer Volkshochschule. Die zuständige Regionalstelle ergibt sich aus der Veranstaltungsnummer, die mit dem jeweils passenden Buchstaben gekennzeichnet ist, N = Regionalstelle Nord, O = Regionalstelle Ost, S = Regionalstelle Süd, W = Regionalstelle West.

Veranstalter ORPHEUS Kultur- und Studienreisen in Kooperation mit DER Touristik und Incentive Anmeldung und Information: Tel. 04202/885843 Fax 04202/885878 email: [email protected] www.orpheus-reisen.de

Studienreisen Herbst / Winter 2017 Ruhrkultour Programm: Besuch des Osthaus Museums und Kunstquartier Hagen, Landschaftspark Duisburg-Nord: „Von wegen altes Eisen – Strukturwandel eines Hüttenwerkes.“ Essen: Welterbe Zollverein, industriehistorische Führung „Über Kohle und Kumpel“, Fahrt zum Museum Küppersmühle für Moderne Kunst in Duisburg, Essen: Museum Folkwang, Führung der Sonderausstellung von Alexander Kluge, Besuch der Villa Hügel – ehemalige Wohn- und Repräsentationshaus der Industriellenfamilie Krupp, Bergbaumuseum Bochum, das Highlight des Museums ist ein Anschau­ ungs-Bergwerk, Arbeitsschutzausstellung Dortmund – Deutschlands größte Arbeitswelt Ausstellung mit Erlebnissen rund um die Welt der Arbeit. Unterbringung: im 4-Sterne Hotel Courtyard by Marriott Bochum Stadtpark (5x Frühstück, 1x gemeinsames Abendessen, 3x gemeinsame Theaterbesuche). Informationen und Anmeldung: Tel. 04202-885843 79-165-N / Studienreise Reiseleitung: Gerhard Bücker 01. Okt. - 06. Okt. 2017 6-tägige Busreise Reisepreis: € 939 (EZ-Zuschlag: € 180)

Silvester in Lissabon Programm: Spaziergang durch die Altstadt: Baixa und Praca do Commercio, Bairro Alto und Aussichtspunkt Sao Pedro de Alcantara, Drahtseilbahn Calcada da Gloria, Stadtrundfahrt mit Belem (Hieronymuskloster, Torre de Belem, Entdecker-Denkmal), Castelo de Sao Jorge, Fado-Konzert im Bairro Alto, Besuch des Gulbenkian-Museums, Silvesterkonzert mit dem Gulbenkian Chor und Orchester, Sintra (Weltkulturerbe) und Cascais, Neujahrskonzert. Unterbringung: 4-Sterne Hotel Mundial (4x Frühstück, 3x Abendessen, Silvesterdinner). Informationen und Anmeldung: Tel. 04202-885843 79-185-N / Studienreise Reiseleitung: Dr. Manfred Treib 29. Dez. 2017 - 02. Jan. 2018 5-tägige Flugreise Reisepreis: € 1599 (EZ-Zuschlag: € 190)

VHS Nord: 361-7319 [email protected] VHS Ost: 361-3566 [email protected] VHS Süd: 361-11911 sü[email protected] VHS West: 361-8208 [email protected]

Drechseln – eine runde Sache Drechseln liegt wieder voll im Trend. Wir arbeiten mit Europäischen Stammhölzern und lernen die verschiedenen Holzarten in der Verarbeitung mit allen Drechselwerkzeugen kennen. So entstehen unter professioneller Anleitung, Schritt für Schritt, schöne und nützliche Holzarbeiten wie Ringe, Armreifen, Honiglöffel, Duftdosen, Zeichenkreisel, Designerschalen, ergonomisch gedrechselte Schreibgeräte, Küchenutensilien und Handwerkszeuge. Nach ­Absprache können auch eigene kreative Werkideen gedrechselt werden. Mit farbigen Holzbeizen, Biolacken oder Naturholzwachsen können Sie anschließend ihre gedrechselten Werke veredeln und ggf. mit einer Brandmal- oder Kerbschnitztechnik verzieren. Kosten für die (Edel-) Hölzer, Beizen, Biolacke, Holzölen und Schleifpapieren werden je nach Verbrauch ab 24 €, direkt mit dem Dozenten abgerechnet. Wenn keine eigene Drechselbank mitgebracht werden kann, stellt der Dozent eine neuwertige Drechselbank für 24 € Leihgebühr zur Verfügung. 79-805-S / Wochenendseminar Kleingruppe Karl-Heinz Meier 24. Nov. - 26. Nov. 2017 (3x, 24 UStd) Fr, 18.00 - 21.00 Uhr, Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 108 (€ 72)

Möbelbau mit Elektrowerkzeugen Im Kurs wird aus Massivholz ein kleines Möbelstück in Brettbauweise hergestellt. In einzelnen Arbeitsschritten werden die richtige Bearbeitung von Holz und der praktische Umgang mit Elektrowerkzeugen geübt, u.a. exaktes Zuschneiden mit der Handkreissäge mittels Führungsschiene, richtige Anwendung der Pendelstichsäge, Holzverbindungen durch exaktes Dübeln, Kantenbearbeitung mit der Oberfräse,

  Handwerk, Technik

fachgerechtes sauberes Schleifen mit verschiedenen Handschleifmaschinen und richtiges Verleimen des Korpus. Mit den im Kurs erworbenen Kenntnissen können Sie z.B. Regale, Tische, Schränke, Schubladen schnell und exakt selber zu Hause bauen. Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker- Kurs K1 der KursWerkstatt. 79-811-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 10 26. Aug. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Richtige Anwendung der Oberfräse Die Oberfräse ist wohl das vielseitigste Elektrowerkzeug. Sie erhalten eine ausführliche Einführung in die richtige Anwendung, in sichere Arbeitstechniken sowie Informationen über sinnvolles und notwendiges Zubehör. Die Kursteilnehmenden führen praktische Übungen durch, z.B. Nuten, Falzen, Profilieren, Schablonieren. Vorgestellt werden außerdem stationäre Einsatzmöglichkeiten, die Anwendung mit dem Multifunktionstisch und der Führungsschiene. Mit den erworbenen Kenntnissen können Rückwandfalze, Zierprofile, Sockel- und Bilderrahmenleisten, Reliefprofile, Balkonbretter etc. selbst hergestellt werden. Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker-Kurs K2 der KursWerkstatt. 79-812-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 10 02. Sep. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Holzoberflächenbehandlung In diesem Kurs werden die richtige Bearbeitung, das Schleifen mit verschiedenen Handschleifmaschinen und dem richtigen Schleifmittel, und die anschließende Behandlung, das Beizen und Polieren von Holzoberflächen vermittelt. TeilnehmerInnen beheben Holzschäden sachgerecht und stellen mittels Schwamm, Polierbürste, Rolle, verschiedenen Pinseln und Ballen Oberflächenmuster her. Es wird experimentell gearbeitet. Es kann ein kleines defektes Möbelstück mitgebracht werden. Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker-Kurs K6 der KursWerkstatt. 79-813-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 8 16. Sep. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

215

216

Kultur  



Schränkchen mit Rahmentür Von der Planung bis zur Fertigstellung werden alle erforderlichen Arbeiten zur Herstellung eines Schränkchens mit Rahmentür in Plattenbauweise vorgestellt. Es werden typische Arbeitsgänge durchgeführt, u.a. das exakte Zuschneiden mit Handund Tischkreissäge, die Holzverbindungen mit der Domino Flachdübelfräse, die Kantenbearbeitung mit der Oberfräse, richtiges Schleifen mit verschiedenen Handschleifmaschinen, exaktes Verleimen des Korpusses und das Anschlagen der Tür mit Topfbändern. Mit den im Kurs erworbenen Kenntnissen können z.B. Regale, Schränke, Schubladen und vieles mehr schnell und exakt hergestellt werden. Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker-Kurs K8 der KursWerkstatt. 79-814-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 20 23. Sep. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 09.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Klassische Holzbearbeitung mit Handwerkszeug Die klassische Holzbearbeitung hat auch heute noch ihren besonderen Reiz. Handwerklich hergestellte sichtbare Holzverbindungen haben eine individuelle Schönheit und bezeugen handwerkliches Können. Wer die dazu nötigen Werkzeuge wie Doppelhobel, Rauhbank, Putzhobel, Absetzsäge, Stemmbeitel, Grathobel etc. kennen lernen möchte, kann sich in diesem Kurs die erforderlichen Grundkenntnisse aneignen. Arbeitsgänge wie richtiges Hobeln, offene Schwalbenschwanz-Zinkung, Gratverbindung, Schlitz und Zapfen werden geübt wie auch das Schärfen und Pflegen von Werkzeugen. In diesem Kurs werden Arbeitstechniken vermittelt, es wird kein Werkstück gebaut. Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker-Kurs K9 der KursWerkstatt. 79-815-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 8 30. Sep. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Bilderrahmenbau und Passepartoutschrägschnitt Bilderrahmen aus Naturholzleisten selbst her zu stellen und farblich zu gestalten macht Spaß und spart Geld. Sie arbeiten mit Präzisionsgehrungssägen und einem Schneidesystem für Passepartoutschrägschnitte. Auch das Glasschneiden wird im Kurs gezeigt. Bandspanner zum Verleimen der Rahmen werden vorgestellt. Ihrem individuellen Arbeitstempo entsprechend können Sie mehrere Rahmen bauen und farblich gestalten. Naturholzleisten und weißer Passepartoutkarton sind beim Kursleiter erhältlich.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Dieser Kurs entspricht dem Heimwerker-Kurs K10 der KursWerkstatt.

Designstuhl „Steltmann“

79-816-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten nach Verbrauch 21. Okt. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Inspiriert durch den Entwurf von Gerrit Rietveld aus dem Jahr 1963 bauen wir eine Variante aus Kiefer. Dazu sägen wir Armlehne, Rücken, Sitz und Beine mit der stationären Kreissäge und der Handkreissäge (mit Führungsschiene) zu. Die Einzelteile werden mit der Flachdübelfräse gefräst und mit Dominos verbunden. Nach der Verleimung werden die Kanten mit der Kantenfräse abgerundet.

Gartensessel Adirondack

79-820-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: € 40! Es kann bis 18.00 Uhr an dem Werkstück gearbeitet werden. 11. Nov. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Ein Stuhl, der mit einfachen Werkzeugen gebaut werden kann und dazu überaus bequem ist: Das waren wohl die Grundgedanken der Trapper im Osten der USA, als sie um 1900 den genialen Adirondack Chair entwarfen. Inzwischen gibt es unzählige Varianten und Weiterentwicklungen des Ur-Modells. Aber eins ist im Laufe der Entwicklung gleich geblieben: Wer einmal drin sitzt, will nicht mehr raus. Aus Gründen der Witterungsbeständigkeit verwenden wir Lärche und Schrauben aus Edelstahl. 79-817-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: € 80! Es kann bis 19.00 Uhr an dem Werkstück gearbeitet werden. 28. Okt. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

Designstuhl „Zig Zag“ Das Original von Gerrit Rietveld aus dem Jahr 1934 war an den Verbindungsstellen geschwächt. Wir verstärken diese mit Flachdübeln und aufwendigen Gehrungsleisten. Den Zuschnitt nehmen wir mit der Handkreissäge und Parallelanschlag vor. In der Rückenlehne fräsen wir mit der Oberfräse eine Griffmulde. Der Stuhl wird am Ende mit Verleimschablonen geleimt.

79-818-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: € 80! Es kann bis 19.00 Uhr an dem Werkstück gearbeitet werden. 18. Nov. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker) € 67

79-821-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 46. Es kann bis 19.00 Uhr an dem Werkstück gearbeitet werden. 25. Nov. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Fußteil für Adirondack

Bau eines Wikingerstuhls

Kaum vorstellbar, aber der sagenhafte Sitzkomfort des Adirondacksessel wird durch das neu angepasste Fußteil nochmal erheblich gesteigert. Alle Teile werden auf der stationären Kreissäge auf Maß geschnitten. Die Rundungen der Wangen werden mit der Stichsäge hergestellt und mittels Bandschleifer feingeschliffen. Die Sitzleisten werden auf der Tischfräse abgerundet und dann wird das Fußteil mit Edelstahlschrauben zusammengebaut.

Eine der ältesten Sitzmöbel ist der rustikale Wikingerstuhl. Aus einer sägerauen Bohle wird ohne Schrauben und Leim mittels einer Steckverbindung ein stabiler Eichenstuhl gebaut. Wie zur Zeit der Wikinger arbeiten wir mit Stechbeitel, Holzhammer und Ziehmesser. Kreative könne sich Ihr eigenes Motiv in die Rückenlehne schnitzen.

79-819-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 35 02. Dez. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

79-822-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 43,09. Dez. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Bau eines Rodelschlittens Diesen pfeilschnellen und nahezu unverwüstlichen Renner bauen wir aus stabilen Birken-Multiplexplatten. Die Kufen und Querstreben werden mit der Stichsäge, die Sitzleisten mit der stationären Kreissäge zugeschnitten. Unebenheiten der Kanten wer-

  

den mit dem Bandschleifer beseitigt. Querstreben und Kufen werden mittels Runddübeln mit der Dübellehre und Dübelfixen verbunden. Zuvor werden noch alle scharfen Kanten mit der Fräse abgerundet. Wenn dann die Sitzleisten verschraubt sind, bekommt der Schlitten eine wetterfeste Lasur. Zum Schluss schrauben wir für beste Gleiteigenschaften noch Kunststoffkufen unter. 79-823-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: € 42! 16. Dez. 2017 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Bremer Wellensessel Bei dem von Helmut Sattmann entworfenen Wellensessel steht der Sitzkomfort im Vordergrund. Zwei großzügige Seitenwangen aus Birke-Multiplex werden mit Führungsschiene und Tauchsäge aus- und mit der Stichsäge organisch rundgeschnitten. Drei Querstreben aus Lärche werden mit der Kreissäge abgelängt und dann mit den Wangen verschraubt. Anschließend werden die Sitzleisten zugeschnitten und mit der stationären Fräse abgerundet. Zum Schluss werden die vorgegebenen und gesenkten Sitzleisten miteinander verschraubt. 79-824-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 54,-. Es kann bis 19.00 Uhr an dem Werkstück gearbeitet werden. 13. Jan. 2018 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Bau eines Stehpults Geplagte Büromenschen werden dieses Möbelstück schätzen. Die Wangen, Kufenfüße, Fußleiste, Ablageund Schreibplatte werden mit der Hand- und stationärer Kreissäge zu geschnitten. Die Holzverbindungen werden mit Flach- und Runddübeln hergestellt. Nach dem Verleimen wird jedes Stehpult angepasst. Zum Schluss wird die Schreib- bzw. Leseplatte aufgeschraubt. 79-825-W / Kleingruppe Helmut Sattmann Materialkosten: ca. € 48,20. Jan. 2018 (10 UStd) Sa, 09.00 - 17.00 Uhr Kurs-Werkstatt, Holsteiner Straße 101-105 (Bunker), Werkstatt € 67

Langbogenbau Das traditionelle intuitive Bogenschießen ist eine jahrtausende alte Praxis, die sich heute wieder großer Beliebtheit erfreut. Aus einem unförmigen Stück

Holz einen filigranen Bogen entstehen zu lassen, ist immer wieder faszinierend. An diesem Wochenende bauen Sie aus Rohlingen einen robusten Bogen, eine Sehne und drei Pfeile. Das Material lässt sich leicht bearbeiten und bietet gerade Anfängern eine gute Möglichkeit für den Einstieg in den Bogenbau. Am Sonntagnachmittag bekommen Sie eine Einweisung in das traditionelle Bogenschießen und können Ihren fertigen Bogen ausprobieren. Materialkosten und Werkzeugnutzung: € 49,- werden vom Kursleiter eingesammelt. 79-826-W / Wochenendseminar Horst Ukena 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 20 UStd) Sa + So, 09.00 - 17.15 Uhr Der Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben. € 106 (€ 71) 79-827-S / Wochenendseminar Horst Ukena 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 20 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 106 (€ 71)

Korbflechten mit Weiden – runder Henkelkorb Korbflechten kann Erfahrungen handwerklichen ­Arbeitens vermitteln, wie es über Jahrtausende praktiziert wurde und lebensnotwendig war – und so auch einen Bezug zur Vergangenheit schaffen. Die geflochtenen Behältnisse, die in diesem Kurs hergestellt werden – runde Körbe mit oder ohne Henkel aus ungeschälten Weiden – sind vielseitig verwendbar: in Haushalt und Landwirtschaft, als Einkaufskörbe, Wollkörbe, Blumenübertöpfe, Papier- und Kartoffelkörbe u.v.m. Bitte mitbringen: Gartenschere (falls vorhanden), stabiles Messer, Zollstock, Kneifzange, Meißel oder ähnliches Eisen. 79-830-S / Wochenendseminar Hanswerner Kirschmann Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn. 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 20 UStd) Sa + So, 10.00 - 18.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 62 (€ 42) zzgl. Lernmittel/Material € 11

  Handwerk, Technik

lernen. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die gezielt eine Bohrmaschine und sonstige Werkzeuge für Reparaturen einsetzen wollen. Es können erläuterungsbedürftige Geräte mitgebracht werden. 79-843-S / Wochenendseminar Dieter Fritz Kosten für Unterrichtsmaterialien € 5 werden vom Kursleiter im Kurs eingesammelt. 15. Dez. + 16. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Fr, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 45 (€ 30)

Reparieren statt Wegwerfen, kleine Reparaturen im Haushalt II Hier liegen die Schwerpunkte bei der Befestigungstechnik, Elektrotechnik, Holzarbeiten, Malen und Tapezieren, Kratzer entfernen (Holz- und Autolack). Befestigungstechnik: Bohren, Dübeln, Kleben. Wir verbinden alles mit allem, fest oder elastisch! Elektrotechnik: Wir werden Verlängerungen reparieren, Lampen bauen und instand setzen, aus der Wand gerissene Steckdosen wieder einbauen und prüfen. Sicherheit ist dabei das erste Gebot! Holzarbeiten: Defekte Stühle reparieren, Löcher ausbessern in Holz, Linoleum und Laminat. Malen und Tapezieren: Welches Werkzeug und wofür? Welche Farbe oder welcher Kleber? Diese Fragen werden geklärt! Alles wird sehr praktisch zugehen, eigene Fragen werden beantwortet, erklärungsbedürftige Maschinen können mitgebracht werden. Für die Unterrichtsmaterialien werden € 5 vom Kursleiter im Kurs eingesammelt. 79-845-S / Wochenendseminar Dieter Fritz 26. Jan. + 27. Jan. 2018 (2x, 14 UStd) Fr, 18.00 - 22.00 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 45 (€ 30)

Reparieren statt Wegwerfen, kleine Reparaturen im Haushalt I Lampen müssen angeschlossen werden, der Wasserhahn tropft. Wenn der Siphon verstopft ist, Fenster/ Türen undicht sind, Türen nicht exakt schließen, ­Silikonfugen zu erneuern sind – wir machen es! Sie wollen Regale an die Wand bringen auch unter schwierigen Bedingungen? Nach diesem Kurs ist das kein echtes Problem mehr! Alle Reparaturen werden ausführlich und für alle verständlich erklärt, die benötigten Werkzeuge und Maschinen besprochen, in Theorie und Praxis werden wir Probleme lösen und den Gebrauch von Werkzeugen und elektronischen Handmaschinen kennen-

Hol dir die App! Stadtbibliothek Bremen macht mobil! Mehr Informationen unter www.stabi-hb.de

217

218

Kultur  



Fahrradreparatur selbst gemacht! Eine Ferienaktion für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren aus dem Stadtteil Vahr Willst du lernen, wie Bremsen, Licht und Reifen in Ordnung gehalten werden? Dieser Selbsthilfekurs zeigt dir, wie du kleine Reparaturen am eigenen Fahrrad selbst beheben kannst. Du erhältst viele, wichtige Tipps und Tricks rund um die Fahrradpflege. Material und Werkzeug werden gestellt. Bitte das eigene Fahrrad mitbringen. In Kooperation mit der Sozialdiakonie der Heilig-Geist-Kirche. 79-861-O / Familien Christoph Buße 13. Okt. 2017 (5 UStd) Fr, 10.00 - 14.00 Uhr Gemeindezentrum Heilig-Geist-Kirche, August-Bebel-Allee 276, Seminarraum €3

Radpanne, was nun? Die Luft ist raus und Hilfe nicht in Sicht. Kein Problem, selbst ist die Frau oder der Mann. In diesem Kurs wird gezeigt, wie man richtig vorgeht: d.h. Reifenmantel demontiert, Löcher im Schlauch sucht, Flickzeug anwendet und alles wieder an das Rad bekommt. Weiterhin werden Tipps zur Pannenvermeidung gegeben und was man im Falle eines Falles unterwegs so braucht. Bitte das eigene Fahrrad mitbringen. In Kooperation mit dem ADFC Bremen e.V. 79-864-S Uwe Keller 23. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 23 (€ 16)

Die Kettenschaltung Funktion, Wartung, Pflege, Verschleiß In diesem Kurs dreht sich alles um die Kettenschaltung: Wie stellt man die Schaltung richtig ein (Umwerfer und Schaltwerk)? Wann und wie muss der Zahnkranz/Kettenblatt gewechselt werden? Ist die Kette noch gut oder schon verschlissen und wie erkenne ich das, um effizient fahren zu können? Wie bediene ich die Schalthebel richtig? Alle diese und weitere Fragen werden praxisnah beantwortet. Bitte das eigene Fahrrad mitbringen. In Kooperation mit dem ADFC Bremen e.V. 79-865-S Uwe Keller 24. Sep. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 16.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 23 (€ 16)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Gesundheit Fit sein und fit bleiben Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforde­ rungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundes­ weite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungs­ kursen an Volkshochschulen belegt. Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine ­alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung. „Begeisterung ist Dünger für das Gehirn“, sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshoch­ schule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Berufsüberschrift Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesell­ schaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbe­ zogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompe­ tente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Eben­

falls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Berei­ chen sowie zur Optimierung von Management­ kompetenzen. Querschnittkompetenzen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rheto­ rik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stär­ ken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Pro­ grammbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprach­ kurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.

219

220



Gesundheit Gesundheitsförderung in der eigenen Berufspraxis. . . . . . . . . . . . . . . . . 220 Gesundheitswissen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221

Anmeldung: Telefon: 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Susanne Nolte Fachbereichsleiterin Ina Brandt Sachbearbeiterin Barbara Prigge Sachbearbeiterin

Heilpraktische Verfahren. . . . . . . . . . . . . . . . . 222

Elke Wanagas Sachbearbeiterin

Essen und Trinken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223

[email protected] Beratung nach Vereinbarung

Urban Gardening. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Trinken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Familienküche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224 Kochen kann jede/r . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Ernährungsumstellung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226 Vegetarische und vegane Küche . . . . . . . . . . . . . . . . 226 Saisonale und regionale Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . 227 Festtagsküche. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228 Internationale Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229

Fitness und Beweglichkeit. . . . . . . . . . . . . . . 231 Rückenstärkung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 Fitness und Kraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236 Selbstverteidigung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 Aquafit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 Tanzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 Alexandertechnik und Feldenkrais . . . . . . . . . . . . 240 Outdoor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241 Wassersport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241

Stressbewältigung und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242 Massage, Wellness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244 Augentraining / Sehtraining. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245 Entspannungstechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246 Meditation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Qigong, Shiatsu, Taijiquan . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251

Seelische Gesundheit und Persönlichkeitsbildung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254 Lehrgänge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 257 Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 258

Wer sind die Lehrkräfte? Im Gesundheitsprogramm arbeiten in der Regel KursleiterInnen aus psychosozialen, pädagogischen oder Gesundheitsberufen, ggf. mit Zusatzqualifikationen für das jeweils angebotene Verfahren. VHS-Gesundheitszentrum im Bamberger Es erwarten Sie gut ausgestattete Gesundheitsräume, eine moderne Lehrküche und Umkleideräume - gelegen in einem attraktiven Umfeld zwischen Weser und Wallanlagen. Im Bamberger Haus gibt es Getränkeautomaten (1. und 3. Etage) und das Bistro Julius (geöffnet Mo. bis Fr. mit günstigem Mittagstisch). Kooperation mit Krankenkassen Die Volkshochschule ist Partnerin der Betriebskrankenkassen und des vdek in der Gesundheitsförderung. Für bestimmte Angebote im Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungsbereich können Sie sich nach regelmäßiger Teilnahme von Ihren Kassen einen Teil der Gebühr erstatten lassen. Dazu bekommen Sie in den anerkannten Veranstaltungen am letzten Termin eine Teilnahmebescheinigung. Förderung von Präventionskursen der ­Bremer Volkhochschule durch Krankenkassen Gefördert werden im Rahmen der freiwilligen Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen Primärpräventionskurse aus den Bereichen Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Gesunde Ernährung/Vermeidung und Reduktion von Übergewicht, Suchtmittelkonsum (Gesundheitsstrukturgesetz § 20 SGB V). Qualitätsmerkmale der Bremer Volkshochschule sind ein breites Themenspektrum und die Vielfalt der Qualifikationen der Kursleitungen. Diese gehen weit über das hinaus, was der Gesetzgeber für die Förderung von Präventionskurse durch die Krankenkassen zulässt. Deshalb fallen viele Kurse nicht unter die Förderfähigkeit. Bitte folgende Änderungen seit 2016 beachten: Nach der Gründung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) durch mehrere Krankenkassenverbände hat die Mehrzahl der Krankenkassen die Prüfung der Angebote (Primärpräventive Maßnahmen nach „Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von § 20 SGB V“, Fassung v. 2014) auf das Online-Prüfverfahren der ZPP übertragen, das keinerlei Ausnahmen zulässt. – Krankenkassen fördern nur noch bis zwei Kurse pro Kalenderjahr, –  5-tägige Bildungsurlaube werden nicht mehr gefördert

Weitere Kriterien für die Bezuschussung (siehe „Leitfaden Prävention“) sind u. a.: – Nur Kurse für Einsteiger/-innen bzw. Kurse für Wiederholer/-innen, nicht Kurse für Fortgeschrittene bzw. Dauerangebote werden gefördert. – Die Kursdauer muss mindestens 8 bis maximal 12 Termine, maximal 1.080 Minuten (= 24 Ustd.) betragen. Die Anforderungen an die Grund- und Zusatzqualifikation der Kursleitungen sind genau definiert. Kursinhalte sind genau definiert über Konzepte mit Zielen, Inhalten, Methoden und Übungen (entsprechend der jeweiligen Handlungsfelder und Präventionsprinzipien). Durch die neuen Rahmenbedingungen fallen alle Kurse aus der Bezuschussung, die mindestens eines der oben genannten Kriterien nicht erfüllen. Dabei sind ggf. auch Kurse und Kursleitungen betroffen, die bereits langjährig bezuschusste Kurse angeboten haben, nun aber nicht mehr den Prüfkriterien der ZPP entsprechen. Welche Kurse in Frage kommen, erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse und auf unserer Homepage. Über die Gebühren-Teilerstattung entscheiden allein die Krankenkassen nach ihren gesetzlichen Vorgaben und finanziellen Möglichkeiten. Gesundheitsförderung im Betrieb Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Gesundheitskurse für Ihre Beschäftigten

Gesundheitsförderung in der eigenen Berufspraxis Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag Der Bildungsurlaub baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung auf. Yoga, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Rituale für achtsame Kommunikation, gestützt durch Meditation, sollen in diesem Seminar die ­Widerstandskräfte im Umgang mit Stressoren stärken und zu einer entspannten Atmosphäre am Arbeitsplatz beitragen. Dieser Bildungsurlaub ist besonders geeignet für Beschäftigte aus sozialen Berufsgruppen. 80-139-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 80-140-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69)

Gesundheitswissen

80-142-S / Bildungsurlaub Jan Müntinga Schwerpunkt: Qigong 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Gesundheit fördern und Immunsystem stärken durch Reflexzonentherapie In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Arbeitsweise und Anwendungsmöglichkeiten der Reflexzonentherapie kennen. Reflexzonenmassagen waren schon im alten China bekannt. Sie unterstützen die Selbstheilungskräfte, aktivieren das Immunsystem und harmonisieren den Energiefluss. Qigong- und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. 80-170-M / Bildungsurlaub Doris Seedorf 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Einführung in die ayurvedische Medizin Die altindische, ayurvedische Lehre mit ihrem Schwerpunkt in der Gesundheitsförderung ist heute weltweit populär und anerkannt. Das Seminar gibt eine allgemeine Einführung in Theorie und Praxis des Ayurveda mit Hinweisen zur Vorbeugung von Erkrankungen (z.B. Ernährung, Lebensweise, Kräuteranwendungen, Körperübungen, Massagen und ­Tagesrhythmus). 80-205-M / Bildungsurlaub Nepal Lodh 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69)

Gesundheitsförderung in der traditionellen chinesischen Medizin In diesem Bildungsurlaub werden einige Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) vorgestellt: Akupunktur, Massage, Schröpfen, Akupressur und die Arbeit mit Moxa (Chinesisches Heilkraut). Die Lehre der 5 Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) werden erläutert. Hinzu kommen Empfehlungen aus der Diätik der 5 Elemente Ernährungslehre. Für Entspannung sorgen Qigong-, Stimm-, Körper- und Meditationsübungen. 80-220-M / Bildungsurlaub Doris Seedorf 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

Kunsttherapie und Körperarbeit Inhaltliche Schwerpunkte: Kunsttherapeutische Theorie, Methodik und Technik; Bedeutung von Farbe, Form und Linie; Körperarbeit mit Wahrnehmungsübungen und dynamischen Bewegungsabläufen. Dabei erfahren die Teilnehmer/innen exemplarisch, wie in der Kunsttherapie gearbeitet wird. Materialkosten im Bildungsurlaub: 15,00 - 20,00 € pro Person. 80-231-M / Bildungsurlaub Ute Knoop 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Frauen

Einführung in die biodynamische Tanzpädagogik Fortbildung für Frauen in pädagogischen, medizinischen und therapeutischen Berufen sowie andere interessierte Frauen Im Mittelpunkt dieser Woche steht das Kennenlernen biodynamischer Tanzpädagogik und deren konkrete Anwendungsmöglichkeiten für den beruflichen Alltag. Diese werden im Zusammenhang mit kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen reflektiert. Über die Arbeit am Körperbewusstsein wird der konstruktive Umgang mit Gefühlen im Tanz gelernt und die soziale Kompetenz gesteigert. 80-245-S / Bildungsurlaub Birgit Guhlke 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Gesundheitswissen Frauen

My Health my Life – Wir tun etwas für unsere Gesundheit Gesprächskreis für Frauen aus afrikanischen Ländern Bewusst gesund leben, an präventiven Maßnahmen teilnehmen usw. Dies alles kann Krankheiten verhindern oder zumindest verzögern. Unsere Gesundheit zu schützen, liegt in unseren Händen. Dieser Kurs soll für Sie ein erster Schritt in ein gesundes Leben sein. Wo bekomme ich Hilfe bei gesundheitlichen Problemen? Wie kann ich mich vor Erkrankungen schützen? Was bringen mir Vorsorgeuntersuchungen? Wenn Sie auf diese und weitere Fragen Antworten suchen, sind Sie hier genau richtig. 81-003-M / Kurs Emelia Eduah 31. Aug. - 21. Dez. 2017 (15x, 45 UStd) Do, 12.00 - 14.15 Uhr Übergangswohnheim Faulenstraße gebührenfrei

221

Das iPhone als mobiler Krankheits­ assistent & Ersthelfer „Man ist nie auf das Plötzliche vorbereitet“, aber Sie können Ihr iPhone zur Vorsorge nutzen. In dieser Veranstaltung erfahren Sie als Interessierte, Betroffene oder auch als Angehörige, wie Ihr iPhone Ihnen im Krankheitsfall den Alltag erleichtern kann (z. B. mit der Erinnerung an die Medikamenteneinnahme) und welche Möglichkeiten sich für den Notfall bieten (z. B. das Aktivieren des „Notfallpass“). Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen in der Bedienung eines iPhones

Lernen im Alter 67-781-N / Einzelveranstaltung Kleingruppe Michael Wehmann 26. Sep. 2017 (4 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 19 (€ 13) 67-782-O / Einzelveranstaltung Michael Wehmann 17. Jan. 2018 (4 UStd) Mi, 18.00 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 19 (€ 13)

Frauen

Sinn und Unsinn von Nahrungs­ ergänzungsmitteln Was ist dran an den Werbeversprechen zu Nahrungs­ ergänzungsmitteln? Hilft die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln wirklich weiter oder suggerieren sie nur das Gefühl einer gesunden Ernährung? Im Gespräch mit einer Expertin der Verbraucherzentrale Bremen werden wir diesen Fragen nachgehen und in den Blick nehmen, was für eine gesunde Ernährung tatsächlich wichtig ist. In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever und der Verbraucherzentrale Bremen e.V. 81-005-O / Einzelveranstaltung Gertraud Huisinga Anmeldung nur unter Telefon 401728. 06. Nov. 2017 (2 UStd) Mo, 15.00 - 16.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 gebührenfrei

Elektrosmog – Gesundheitsrisiken durch elektromagnetische Felder? Ob WLAN, Funkwecker oder Smartphone – im Alltag sind wir immer mehr künstlicher Strahlung ausgesetzt. Für bestimmte Wellenlängen wird oftmals der Begriff „Elektrosmog“ verwendet. Mögliche Risiken des Elektrosmogs sind viel erforscht und diskutiert worden, beispielsweise ein mögliches erhöhtes Krebsrisiko ist Gegenstand vieler Studien – dennoch kann die Forschung auf diesem Gebiet noch nicht

222

Gesundheit  



als abgeschlossen bezeichnet werden. An diesem Abend werden die bisherigen Erkenntnisse und unterschiedlichen Einschätzungen zur gesundheitlichen Gefährdung von Elektrosmog dargelegt und diskutiert. 81-006-N / Vortrag Maike Kratschmer 02. Nov. 2017 (2 UStd) Do, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 €8

Grundwissen – Pflege Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Menschen in der häuslichen Umgebung versorgen und pflegen und bietet Unterstützung in dieser Phase. Neben praktischen Anleitungen und Übungen von Pflegehandlungen wie z.B. Körperpflege im Bett, Lagerung, Transfer Bett/Stuhl unter der Berücksichtigung von rückenschonendem Arbeiten werden Informationen zu Pflegestufen und weiteren Institutionen mit Hilfsangeboten gegeben. Auch gibt es hier Raum für persönlichen Austausch und Hilfestellungen für individuelle Pflegesituationen. 81-007-M / Einzelveranstaltung Sibylle Brunnemann 07. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 28 (€ 19)

Letzte Hilfe – Sterben als Teil des Lebens Die Idee der „Letzte Hilfe“ -Kurse stammt von dem Palliativmediziner und Notarzt Dr. Georg Bollig aus Schleswig. Sie vermitteln Wissen über die Begleitung Schwerkranker und Sterbender am Lebensende und können uns ermutigen, sterbenden Menschen beizustehen. In den vier Unterrichtsstunden werden folgende Themen angesprochen: Sterben ist ein Teil des Lebens; Vorsorgen und Entscheiden; körperliche, psychische, soziale und existenzielle Nöte; Abschied nehmen vom Leben Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem ambulanten Hospizverein Hospiz Horn e.V. statt. 81-009-M / Einzelveranstaltung Christian Woiwode, Regina Hellwege 11. Okt. 2017 (4 UStd) Mi, 17.30 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 106 € 10 81-010-M / Einzelveranstaltung Christian Woiwode, Regina Hellwege 17. Okt. 2017 (2 UStd) Di, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum wird vor Ort bekannt gegeben €4

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Hospizkurs: „Sterbende begleiten“

Gesund abnehmen mit Mineralsalzen

In diesem Kurs regen wir zur Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit an und vermitteln die Fähigkeit, schwer kranke und sterbende Menschen in ihrer letzten Lebenszeit zu verstehen und zu begleiten. Beides kann zu einem intensiven Einblick in das eigene Leben führen. Dieser Kurs kann helfen, Ängste und Verhaltensmuster zu reflektieren, um sich der eigenen Fähigkeiten und Stärken bewusst zu werden. Dies kann dabei helfen, mit den Herausforderungen des Lebens flexibler umzugehen. Übungen zur Entspannung begleiten den Kurs. Die Bereitschaft zur persönlichen Auseinandersetzung mit Tod und Sterben setzen wir voraus. Angesprochen sind besonders Menschen, die beabsichtigen, sich aktiv in der Hospizarbeit zu engagieren. Die Teilnahme an diesem Kurs kann auch die Grundlage sein für eine ehrenamtliche Tätigkeit bei Hospiz Horn. Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem ambulanten Hospizverein Hospiz Horn e.V. statt.

Mineralsalze können auch wirksame Helfer gegen Übergewicht sein. Sie transportieren Schlacken aus dem Körper, kurbeln den Fett- und Eiweißstoffwechsel an und bringen den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Entgiftung und Entschlackung erfolgen über Leber, Darm, Niere, Haut und das Lymphsystem. Die 12 Mineralsalze nach Dr. Schüssler werden vorgestellt und Sie erhalten Informationen darüber, welche Salze das Abnehmen erleichtern und wie man sie optimal einsetzt.

81-012-M / Kurs Christian Woiwode, Regina Hellwege 28. Okt. + 29. Okt., 11. Nov. + 12. Nov., 2. Dez. + 3. Dez, 16. Dez. 2017, 6. Jan. + 7. Jan., 3. Feb. + 4. Feb. 2018, Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr 2. Nov. + 16. Nov. + 7. Dez. + 14. Dez. 2017, 11. Jan. + 18. Jan. + 25. Jan. 2018, Do, 18.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Hospiz Hom e.V., Riekestraße 2 € 260

Heilpraktische Verfahren Einführung in die belebende Welt des Ayurveda! Einblicke in die Lebens- und Heilphilosophie des Ayurveda. Was kann ich für mich und meine Ernährung tun damit diese stabil und gesund bleibt? Welche Gewürze unterstützen mich dabei? 81-023-S / Vortrag Marion Safier 26. Sep. 2017 (2 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 6 (€ 4)

Ayurveda, wie geht das? Wie gestalte ich einen Entlastungstag mit ayurvedischen Elementen? Wissenswertes über Entschlackung und Entgiftung des Körpers und des Geistes. Welche Gewürze und Nahrungsmittel oder andere Elemente unterstützen den Prozess? Wie schaffe ich mir eine liebevolle Atmosphäre zum Entlasten? 81-024-S / Kurs Marion Safier 10. Okt. - 24. Okt. 2017 (3x, 6 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 18 (€ 12)

81-061-O / Vortrag Martina Bruns Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn 30. Sep. 2017 (3 UStd) Sa, 10.00 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 €9

Richtig entsäuern – für einen gesunden Körper Ernährung und Lebensstil tragen maßgeblich zum eigenen Wohlbefinden und zur Gesundheit bei. Obwohl der Säure-Basen-Status umfangreich reguliert ist, können langfristige Entgleisungen Beeinträchtigungen im Stoffwechsel oder sogar Fehl­ regulationen nach sich ziehen. Chronische Müdigkeit, Abgespanntheit, Kopfschmerzen, saures Aufstoßen, hartnäckige Verstopfung, Allergien etc., können dann Folgen einer Übersäuerung sein. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie durch die richtige Ernährung und eine Änderung der Lebensgewohnheiten dauerhaft entsäuern können. 81-062-O / Vortrag Martina Bruns Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn 28. Okt. 2017 (3 UStd) Sa, 10.00 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 €9

Steigerung der Lebensenergie in Beruf und Alltag In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Methoden zur Steigerung der Lebensenergie und Aktivierung der Selbstheilungskräfte kennen. Dazu probieren Sie einfach anwendbare Massagetechniken, Traumreisen, Qigong, Atem- und Entspannungsübungen aus – alle bei regelmäßiger Anwendung geeignet, vitaler und energiegeladener den Alltag zu meistern. 81-080-M / Bildungsurlaub Doris Seedorf 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

Essen und Trinken

Essen und Trinken Hinweis: Bei allen Ernährungskursen wird eine Umlage für die Lebensmittel und ggf. für die Getränke erhoben. Sie ist entweder in der Gebühr enthalten oder wird bei mehrtägigen Veranstaltungen am ersten Kurstermin von der Kursleitung eingesammelt.

Leidenschaft am Herd – ein Kochtalk mit Luka Lübke und Roland Kanwicher In einem Workshop mit vier prominenten Gästen, die das öffentliche Leben Bremens prägen, wird die Fernsehköchin Luka Lübke (Marie Weser) mit den Gästen ein Viergänge Menü kochen. Dabei werden sie, moderiert durch Roland Kanwicher (Radio Bremen 4), über Leidenschaft und Leidenschaften reden. Gäste: Flowin Immo (Musiker), Tim Jurascheck (Werder bewegt lebenslang), Anja Stahmann (Senatorin für Soziales), Susanne von Essen (Breminale). Das Angebot findet in Kooperation mit der KulturAmbulanz im Rahmen des Projektes „Leidenschaft“ statt. www.kulturambulanz.de 81-400-M / Einzelveranstaltung Luka Lübke 07. Sep. 2017 (2 Std) Do, 18.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 10

Bio-Genuss aus Bremen und umzu! Die Verbraucherzentrale Bremen und die Bremer Volkshochschule bieten zusammen eine neue Veranstaltungsreihe an: „Bio-Genuss aus Bremen und umzu“! Ein kleines Team aus Fachleuten beantwortet alle Fragen der Teilnehmer/innen zu ausgewählten Lebensmittelgruppen wie Gemüse, Obst, Milchprodukte und Fleisch. Anschließend wird gemeinsam gekocht – mit ökologisch erzeugten Lebensmitteln aus der Region. In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bremen und BIOSTADT Bremen. 81-402-M / Einzelveranstaltung Cornelia Dolezalek 29. Sep. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 10 81-404-M / Einzelveranstaltung Cornelia Dolezalek 27. Okt. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 10 81-406-M / Einzelveranstaltung Cornelia Dolezalek 01. Dez. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 10

Urban Gardening

Trinken

Der Dachgarten auf dem Bamberger- Haus

Was Sie schon immer über Wein wissen wollten …

Offene Gartengruppe Das Bamberger-Haus mit Sitz der Bremer Volkshochschule – ist heute eine Stätte der Begegnung und des Lernens für viele Bürgerinnen und Bürger der Stadt. Seit Mai 2015 entsteht auf dem Dach dieses Hauses ein besonderes Kleinod: Ein Dachgarten mit regionalem Gemüse und Kräutern in mobilen Pflanzgefäßen. Künftig sollen hier Tomaten, Zuchini, Auberginen, Salat, Kartoffeln, Grünkohl, verschiedene Kräuter und auch Hopfen wachsen. Ein besonderer Begegnungsort soll hier entstehen. All diejenigen, die diesen Dachgarten mitgestalten und mitgärtnern wollen, sind in der offenen Gartengruppe will­ kommen. 81-501-M / Einzelveranstaltung 20. Sep. 2017 (1 Std) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Dachgarten gebührenfrei 81-504-M / Einzelveranstaltung 18. Okt. 2017 (1 Std) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Dachgarten gebührenfrei 81-505-M / Einzelveranstaltung 22. Nov. 2017 (2 UStd) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr gebührenfrei 81-506-M / Einzelveranstaltung 20. Dez. 2017 (1 Std) Mi, 17.00 - 18.30 Uhr gebührenfrei

223

In diesem Seminar lernen Sie auf ganz einfache und praktische Weise, anhand eines Dutzends exzellenter Weine die Rebsorten und Anbaugebiete, Jahrgänge und Weinstile zu unterscheiden. Gleichzeitig schulen Sie Ihren Geschmack, und Sie erfahren z.B., was Ihnen das Etikett der Flasche verrät (und was nicht). Dazu gibt es jede Menge praktischer Tipps zum Thema Essen und Wein sowie zum Weinkauf. 82-010-M / Einzelveranstaltung Karl-Heinz Finger 03. Nov. 2017 (5 UStd) Fr, 18.00 - 21.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 22 82-010-W / Einzelveranstaltung Karl-Heinz Finger 13. Jan. 2018 (5 UStd) Sa, 18.00 - 21.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 22

Gute Rotweine – ein Buch mit 7 Siegeln? Vor der verwirrenden Vielfalt des Weinangebotes bietet das Seminar genussreiche Orientierungshilfen. Die TeilnehmerInnen lernen, ihren guten Tropfen zu finden und zu erkennen, wonach er schmeckt, woher er kommt und wieviel er ungefähr kostet. Es wird Überraschungen geben. 82-013-M / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 20. Okt. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 18 82-014-M / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 17. Nov. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 18

224

Gesundheit  



Europas Rotwein-Klassiker In Deutschland – als größtem Weinimportland der Welt – wird eine unüberschaubare Vielfalt von Weinen angeboten. An diesem Abend lernen Sie die wichtigsten Typen von Rotweinen aus bedeutsamen europäischen Anbaugebieten kennen. Genießen Sie in einer Verkostung ausgewählte Rotweine der verschiedenen Stilrichtungen. 82-020-O / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 03. Nov. 2017 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 01 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 18

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Wining & Dining: Fast Fine Food – Festtagstaugliche Gerichte Festtagstaugliche Gerichte schnell & festlich, ungewöhnlich & einfach, anspruchsvoll vorzubereiten – geht nicht, sagen Sie? Geht nicht, gibt‘s nicht – sagen wir. Und treten, gemeinsam mit Ihnen, den Beweis an, dass feine festliche Gerichte nicht aufwendig und kompliziert sein müssen, dabei sehr wohl aber köstlich und besonders sein können. 82-033-M / Einzelveranstaltung Karl-Heinz Finger, Susanne Minnmann 18. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 12.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 21 zzgl. Zusatzkosten € 39

Europas Weißwein-Klassiker

Die 6 Farben des chinesischen Tees

An diesem Abend lernen Sie die wichtigsten Typen von Weißweinen aus bedeutsamen europäischen Anbaugebieten kennen. Genießen Sie in einer Verkostung ausgewählte Weißweine der verschiedenen Stilrichtungen.

Aufgrund der langen Tradition, der Größe des Landes und der unterschiedlichsten klimatischen Bedingungen, hat China eine große farbliche Vielfalt an Tees zu bieten. In diesem Kurs lernen Sie nicht nur die wichtigsten chinesischen grünen oder schwarzen Teesorten kennen, sondern können darüber hinaus weniger bekannte Tees wie weiße, gelbe, blaue und tiefschwarze Tees probieren. Alle Tees werden traditionell zubereitet.

82-021-O / Einzelveranstaltung Ewald Briesch 19. Jan. 2018 (5 UStd) Fr, 17.30 - 21.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 01 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 18

Käse und Wein Käse und Rotwein, so heißt es, gehören zusammen. Wir treten den Gegenbeweis an. Sie erleben völlig neue geschmackliche Höhenflüge mit dem richtigen(!) Wein – egal ob rot oder weiß. Dazu stellen wir Ihnen nicht nur köstliche (Rohmilch-) Käse vor, sondern geben Ihnen anhand einer Auswahl exquisiter Weine die Möglichkeit, die für Sie perfekte Harmonie beider zu entdecken. Außerdem erfahren Sie Wissenswertes darüber, wie Käse entsteht.

82-101-M / Einzelveranstaltung Elisa Vales 11. Sep. 2017 (4 UStd) Mo, 18.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 14 zzgl. Zusatzkosten € 6

Die Welt des Oolongs Als Tee zwischen grünem und schwarzem Tee, bietet Oolong eine beeindruckende charakterliche Vielfalt. Außerdem ist er ein fester Bestandteil der Teezeremonie in China und Taiwan. Aus diesem Grund werden Sie in diesem Kurs traditionell zubereitete Oolongtees verkosten und miteinander vergleichen können.

82-025-S / Einzelveranstaltung Karl-Heinz Finger, Susanne Minnmann 12. Jan. 2018 (5 UStd) Fr, 18.00 - 21.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 17 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 25

82-102-M / Einzelveranstaltung Elisa Vales 23. Okt. 2017 (4 UStd) Mo, 18.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 14 zzgl. Zusatzkosten € 8

Wining & Dining: Kulinarische Highlights von Entree bis Buffet

Süße Kleinigkeiten mit und zum Tee

Kulinarische  Highlights von Entree bis Buffet Lieblingsrezepte, die sich, je nach Anlass, beliebig kombinieren lassen und die Sie garantiert, so wie wir, immer wieder essen wollen (und zubereiten werden) – versprochen! 82-030-M / Einzelveranstaltung Karl-Heinz Finger, Susanne Minnmann 04. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 12.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 21 zzgl. Zusatzkosten € 35

Wenn es um Teekultur geht, dann spielt neben dem eigentlichen Tee vor allem auch Essen zum Tee eine große Rolle. Oftmals sind das Kleinigkeiten, die mit ihrem nicht zu starken Geschmack den Tee untermalen und begleiten sollen und mit ihrer süßen Note einen schönen Kontrast zur leichten Herbe des Tees geben sollen. In diesem Seminar lernen Sie einfache Süßigkeiten aus der ostasiatischen Teekultur, insbesondere aus Japan, China und Taiwan, kennen und zuzubereiten. Passend dazu gibt es leichte Tees. 82-103-M / Einzelveranstaltung Elisa Vales

20. Nov. 2017 (5 UStd) Mo, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Wohlige Wintertees Tee wird als Heißgetränk zwar schon oft automatisch mit den kälteren Jahreszeiten assoziiert, aber gerade stärker fermentierte Tees sind wärmender als zum Beispiel grüne Tees. Deswegen werden wir uns in diesem Kurs mit der verschiedenen Tees beschäftigen und unterschiedliche Oolongtees, Schwarztees, und Pu Erhs verkosten. Alle Tees werden traditionell zubereitet. 82-104-M / Einzelveranstaltung Elisa Vales 22. Jan. 2018 (4 UStd) Mo, 18.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 14 zzgl. Zusatzkosten € 6

Familienküche „Buchstabensuppe“ – Gesunde Ernährung für die ganze Familie Für Eltern in Tenever und im Schweizer Viertel Eltern lernen, wie sie gesunde, schmackhafte und zugleich preiswerte Mahlzeiten für die gesamte Familie zubereiten können. Die Gerichte sind möglichst leicht und mit wenig Zeitaufwand nach zu kochen. Beim gemeinsamen Kochen erfahren die Teilnehmenden, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren. Außerdem erhalten sie nützliche Informationen über Inhaltsstoffe und Bindemittel in ­Lebensmitteln und deren Verträglichkeit. In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Vorbehaltlich der Förderung durch die Senatorin für Kinder und Bildung. 82-215-O / Kurs Familien Manijeh Mesbahi-Samarin, Birgit Kneise Mit Kinderbetreuung 14. Aug. - 25. Sep. 2017 (6x, 24 UStd) Mo, 09.30 - 12.30 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Kinder kochen mit ihren Eltern Diese Veranstaltung richtet sich an Mütter und Väter sowie Großeltern, die gerne mit ihrem (Enkel-)Kind (von 6 – 12 Jahren) einfache aber leckere Gerichte zubereiten möchten. Nebenbei wird vermittelt, welche regionalen Kräuter und Gemüsearten es gibt und wie einfach es sein kann, sich gesund zu ernähren. 82-218-M / Einzelveranstaltung Zekiye Celik-Kock 07. Okt. 2017 (5 UStd) Sa, 10.30 - 14.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 11 (€ 8) zzgl. Zusatzkosten € 6

Essen und Trinken

Kochen kann jede/r Easy cooking oder Kochen für Ahnungslose Für TeilnehmerInnen von 18 bis 30 Jahre! Auch mit wenig Aufwand und ohne besondere Kochkenntnisse kann man leckere und gesunde Speisen zubereiten. Unkomplizierte Rezepte, mit und ohne Fleisch, werden ausprobiert. 82-302-M / Einzelveranstaltung Anfänger Sabine Kahlke 19. Sep. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 8

Schnell, lecker und leicht zubereitet Entdecken Sie neue Lieblingsgerichte, die mit gängigen Zutaten in ca. 30 Minuten zuzubereiten sind. Suppen, Fleisch- und Fischgerichte oder Vegetarisches verwöhnen Ihren Gaumen. 82-339-M / Kurs Brigitte Bücking 07. Dez. + 14. Dez. 2017 (2x, 10 UStd) Do, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 35 zzgl. Zusatzkosten € 16

Schnelle und gesunde Küche für Berufstätige Im Kurs werden schnelle, gesunde und leckere ­Gerichte aus frischen Zutaten zubereitet. Es werden Rezepte aus der vegetarischen Küche vorgestellt. 82-340-O / Einzelveranstaltung Elke Wander 17. Okt. 2017 (5 UStd) Di, 18.00 - 21.45 Uhr Gesamtzentrum Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche € 18 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 10

Schnelle Alltagsgerichte Bringen Sie frischen Wind in Ihre Küche. Unkomplizierte Rezepte mit vielen frischen Zutaten bringen Sie auf neue Ideen, mit denen Sie Ihre Familie und sich selbst verwöhnen können. Pro Gericht benötigen Sie nicht mehr als 30 Minuten Zubereitungszeit. Probieren Sie es einfach aus! 82-341-M / Kurs Brigitte Bücking 09. Jan. + 16. Jan. 2018 (2x, 10 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 35 zzgl. Zusatzkosten € 16

Kochclub Für kochbegeisterte Menschen, die sich regelmäßig zum gemeinsamen Kochen und Essen treffen möchten. Es wird versucht, individuelle Ideen umzusetzen. 82-353-M / Kurs Sabine Kahlke Die Lebensmittelumlage von ca. 9,- € pro TeilnehmerIn und Termin wird von der Kursleiterin eingesammelt 04. Sep. 2017, 16. Okt. 2017, 06. Nov. 2017, 04. Dez. 2017, 08. Jan. 2018 (5x,25 UStd) Mo, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 88 (€ 59) 82-354-N / Kurs Sabine Kahlke Umlage für Lebensmittel € 9 11. Sep. 2017, 23. Okt. 2017, 13. Nov. 2017, 11. Dez. 2017, 15. Jan. 2018 (5x 25 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 88 (€ 59)

225

226

Gesundheit  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Entspannungsprogramm. Das Fasten während der Woche ist keine Teilnahmevoraussetzung.

Männer

Fit im Job mit der richtigen Ernährung

Gute Produkte vom Markt oder auch vom Discounter, gepaart mit der eigenen Kreativität, sind perfekte Garanten für ein gelungenes Kochevent unter Männern. Lassen sie sich überraschen was man alles aus Fisch, Geflügel und Fleisch kostengünstig herstellen kann und wie zusammen mit frischem Gemüse ein kulinarisches Wochenende eingeleitet wird.

Eine gesunde Ernährung macht leistungsfähiger und fit. Doch gerade für Berufstätige ist es nicht immer einfach, sich gesund zu ernähren. Wie es gehen kann, erfahren Sie in diesem Bildungsurlaub. Sie erhalten fundierte Informationen über gesunde Ernährung, eine gute Einkaufsplanung und Kenntnisse über die Zubereitung von schnellen und gesunden Gerichten für zu Hause und zum Mitnehmen an den Arbeitsplatz.

82-412-N / Bildungsurlaub Nepal Lodh 08. Jan. - 12. Jan. 2018(5x 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 103 (€ 69)

82-404-M / Bildungsurlaub Cornelia Dolezalek Lebensmittelumlage: 30 € 07. Aug. - 11. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 103 (€ 69)

Sie möchten sich vollwertig ernähren mit Bio-Lebensmitteln – oder sich umorientieren? An diesem Abend fertigen wir einfache Speisen an, die im Alltag schnell auf dem Tisch stehen, lecker schmecken und in ­unserem Körper ein Wohlbefinden auslösen. Ein kleiner Theorieinput über „vollwert“ und „bio“ runden den Abend ab.

82-405-M / Bildungsurlaub Cornelia Dolezalek Lebensmittelumlage: 30 € 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 103 (€ 69)

82-413-M / Einzelveranstaltung Cornelia Laun 26. Sep. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

82-406-M / Bildungsurlaub Cornelia Dolezalek Lebensmittelumlage: 30 € 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 103 (€ 69)

Achtsam sein beim Essen

Kerle kochen

82-365-S / Einzelveranstaltung Michael Wehmann 23. Sep. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 20 (€ 14) zzgl. Zusatzkosten € 9 82-366-S / Einzelveranstaltung Michael Wehmann 16. Dez. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 20 (€ 14) zzgl. Zusatzkosten € 9

Ernährungsumstellung Fit für die Bildschirmarbeit – durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung Arbeitet man beruflich viel am Computer, werden die Augen einseitig belastet und dadurch überanstrengt. Durch aktives Augentraining und gezielte Entspannungsübungen können Sie Ihre Augen entlasten und Ihre Sehfähigkeit optimieren. Auch durch eine ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung können Sie Ihre Augengesundheit fördern und gleichzeitig körperliche Fitness und Gewicht beeinflussen. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die Möglichkeiten des ganzheitlichen Sehtrainings kennen und erfahren, wie Sie sich im Berufsalltag gesund ernähren können. Im praktischen Ernährungsteil werden gemeinsam gesunde Snacks zubereitet.

Kochen mit Diabetes Um bei Diabetes Folgekrankheiten zu vermeiden, ist ein konstanter Blutzuckerspiegel wichtig. Neben der medikamentösen Therapie spielt vor allem das Ernährungs- und Gewichtsmanagement hierbei eine entscheidende Rolle. Nach einem Theorieteil lernen Sie genussvolle Gerichte kennen, die so beschaffen sind, dass der Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigt. Sie werden Fisch zubereiten sowie hochwertige Öle, Hülsenfrüchte und Nüsse verwenden. Es findet keine BE-Berechnung statt.

82-401-M / Bildungsurlaub Cornelia Dolezalek, Dagmar Wanschura Lebensmittelumlage: 35 € 14. Aug. - 18. Aug. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 103 (€ 69)

82-408-M / Einzelveranstaltung Zekiye Celik-Kock 05. Nov. 2017 (5 UStd) So, 10.30 - 14.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 7

82-403-M / Bildungsurlaub Cornelia Dolezalek, Dagmar Wanschura Lebensmittelumlage: 35 € 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 103 (€ 69)

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie eine gute Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen: Der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit, der Umgang mit Stress und Strategien zur Vermeidung von Stress als Gesundheitsvorsorge. Jeder Seminartag enthält ein

Vollwertige Bio-Kost im Alltag

Wie wirkt sich die sinnliche Erfahrung des Essens und Trinkens in unserem Alltag aus und wie können wir dies nutzen, um über Lebensmittel einen neuen Zugang zu Entspannung und Erholung zu finden? In diesem Wochenendseminar lernen Sie die Grundlagen von Achtsamkeit kennen und wenden diese beim Essen an. Teilnahmevoraussetzung für dieses Wochenendseminar ist die Offenheit für Übungen in Stille. 82-418-W / Wochenendseminar Miriam Interthal 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 10 UStd) Sa + So, 10.30 - 14.15 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, R5 € 36 (€ 24) zzgl. Lernmittel/Material € 10

Vegetarische und vegane Küche Lust auf vegetarische Küche Vegetarisch essen ist Trend und gleichzeitig gesund. An diesem Abend lernen Sie fleischlose Gerichte kennen, die gleichzeitig lecker und ausgewogen sind und mit denen sie ihren Speiseplan erweitern können, wenn Ihnen die Ideen ausgehen. 82-423-M / Einzelveranstaltung Brigitte Bücking 19. Dez. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Essen und Trinken

Vegetarische chinesische Küche Die Vegetarische Küche wird beliebter und vielfältiger. Diese Tradition ist auch in der chinesischen Küche bekannt. Die vorgestellten und gekochten Gerichte sind sorgfältig ausgewählt, damit auch „Nicht-Vegetarier“ Geschmack an diesen besonderen Gerichten finden. 82-424-M / Wochenendseminar Rong Fang Cao 25. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 21 zzgl. Zusatzkosten € 10

Veganes Menü für „Angeber“ Gemeinsam bereiten wir ein köstliches 3-Gänge Menü zu, mit dem Sie Ihre Familie und Freunde ­beeindrucken. Wir kochen mit ausgewählten frischen und saisonalen Zutaten und erhalten Tipps und Tricks rund um die vegane Küche. Mit diesem raffinierten veganen Menü überzeugen Sie auch den letzten Skeptiker. 82-425-M / Einzelveranstaltung Claudia Earp 05. Okt. 2017 (5 UStd) Do, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 12

Vegetarisch schlemmen Lassen Sie sich von schnellen, einfachen Mittagsideen aus alternativen Eiweißquellen wie z.B. Tofu, Linsen und Co. sowie heimischen Gemüse begeistern. Genuss pur! Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet. 82-437-S / Einzelveranstaltung Elke Wander 26. Sep. 2017 (5 UStd) Di, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 17 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 10

Vegane Genüsse – Tofu, Hülsenfrüchte und Co Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Die vegane Ernährung zeigt, dass es auch ohne Fleisch, Fisch und Milchprodukte geht! Lernen Sie die Vielfalt der pflanzlichen Eiweißquellen und den Umgang sowie die Zubereitungsmöglichkeiten von Tofu, Tempeh, Lopino, Hülsenfrüchten und Co kennen. 82-440-M / Einzelveranstaltung Claudia Earp 09. Nov. 2017 (5 UStd) Do, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 12

Abwechslung auf dem Brot

227

Saisonale und regionale Küche

Vegetarische und Vegane Brotaufstriche Vegetarische und vegane Brotaufstriche sind eine wunderbare Alternative zu Marmelade, Käse, Wurst und Erdnussbutter. Auch Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen eine Alternative zu Wurst und Käse suchen, sind mit den leckeren, pflanzlichen Brotaufstrichen gut bedient. An diesem Abend werden Sie gemeinsam eine Auswahl an ebenso einfachen wie leckeren Varianten herstellen, die Sie dann später auch problemlos zu Hause zubereiten können. 82-455-M / Einzelveranstaltung Claudia Earp 14. Sep. 2017 (5 UStd) Do, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 9

Brot und Aufstriche leicht gemacht Wir holen uns den unwiderstehlichen Bäckereiduft ins Haus und backen mit Dinkel, Hirse und Co. leckeres Brot und leckere Brötchen. Nebenbei kreieren wir pikante und vegane Brotaufstriche. 82-457-S / Einzelveranstaltung Elke Wander 21. Nov. 2017 (5 UStd) Di, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 17 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 8

Mediterrane vegetarische Geschmacksideen Dem hohen Gesundheitswert der mediterranen Küche kommen Sie an diesem Abend wieder etwas mehr auf die Spur. Pasta, Gemüsepfanne, Salat mal anders. Einfach und lecker wird es sein.

Fischers Fritze lädt ein In dieser Veranstaltung lernen Sie filetieren und stellen ein Fischfond her. Wir kochen eine Spinaträucherfischroulade an Salat, eine Kanarische ­Fischsuppe, Tagliatelle mit scharfer Thunfischsauce, Barschröllchen in grüner Sauce, Glasierte Chili­ brasse, Dessert. Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet. Saisonal bedingte Änder ungen sind möglich 82-500-M / Einzelveranstaltung Gudrun Schmidtke 21. Okt. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 25 zzgl. Zusatzkosten € 12

Rote Bete und viel mehr: gesund und bestechend geschmackvoll Sie werden gemeinsam folgendes Menü kochen und genießen: wie zum Beispiel Rote Bete Salat mit Ziegenkäse, Rote Bete Suppe mit Frühlingsrollen vom Wildschwein, Gnocchi mit Rote Bete, marinierte Forelle mit Rote Bete, Zander an Meerrettichsauce, Rote Bete und Püree und zum Abschluss genießen wir eine weiße Schokomousse. Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet. Saisonal bedingte Änderungen sind möglich. 82-553-M / Einzelveranstaltung Gudrun Schmidtke 12. Jan. 2018 (5 UStd) Fr, 17.45 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 11

82-463-S / Einzelveranstaltung Elke Wander 24. Okt. 2017 (5 UStd) Di, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 17 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 10

Vegetarische Pizza Viele lieben sie – die Pizza. Selbstgemacht schmeckt sie doch am besten. Wir lassen uns begeistern von raffinierten Teigkreationen, die trotzdem unkompliziert und schnell herzustellen sind, und kreieren verschiedene Variationen wie Pizzakranz und -schnecken. 82-465-O / Einzelveranstaltung Elke Wander 06. Nov. 2017 (5 UStd) Mo, 18.00 - 21.45 Uhr Gesamtzentrum Bremen-Ost, Walliser Straße 125, Lehrküche € 18 (€ 12) zzgl. Zusatzkosten € 10

CAFÉ BISTRO MITTAGSTISCH

Faulenstr. 69 · 28195 Bremen Tel. 0421 / 460 44 - 10 Mo.- Fr. 07.00 - 15.00 Sa./So. geschlossen

228

Gesundheit  



Der Kohl ist nicht nur rund, sondern vitaminreich und schmackhaft Sie werden gemeinsam folgendes Menü kochen und genießen: Grünkohlsalat mit Birnen, Rosenkohlsuppe mit Curryschaum, Wirsingkuchen, Maronenwirsing­ rouladen mit Gratin, gebratenes Fischfilet auf Spitzkohl und zum Schluss eine Zimtcreme mit Orangen. Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet 82-555-M / Einzelveranstaltung Gudrun Schmidtke 24. Nov. 2017 (5 UStd) Fr, 17.45 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 11

Eintöpfe & Desserts Eintöpfe sind international beliebt – mexikanischer Bohneneintopf, deutsche Kartoffelsuppe und thailändischen Fischtopf – als Nachtisch indonesische Reiscreme mit Mango, brasilianische Pfannkuchen mit Rum flambiert, karibische Limetten-Bananen-Creme. 82-556-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 04. Dez. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Festtagsküche Sonntagsessen wie bei Oma Sie lernen, wie man Oma‘s Rinderrouladen zubereitet. Außerdem kochen wir verschiedene klassische Beilagen, wie Rotkohl, Bohnenbündchen, Gurkensalat, Semmelknödel, Spätzle und Kartoffeltaler dazu. 82-701-S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Ute Knödler 04. Nov. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 35 (€ 24) zzgl. Zusatzkosten € 10

Weihnachtsgeschenke Wir stellen eine bunte Mischung von Weihnachtsgebäck, Stollen, Lebkuchen und Pralinen her. Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet 82-705-M / Einzelveranstaltung Gudrun Schmidtke 09. Dez. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 25 (€ 17) zzgl. Zusatzkosten € 12

Festliche Gerichte leicht gemacht Herbstzeit – Eintopfzeit Ein Topf – Viele Möglichkeiten Heute widmen wir uns der Linse und ihren unterschiedlichen Sorten und Zubereitungsmöglichkeiten. Wir kochen uns vom klassischen Linseneintopf mit Speck & Bockwurst nach Italien und dann quer über den Erdball nach Indien. Dazu backen wir passendes Brot. 82-561-S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Ute Knödler 11. Okt. 2017 (5 UStd) Mi, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 25 (€ 17) zzgl. Zusatzkosten € 5

Überwintern mit vollwertiger Farbenpracht Sie erkunden den Umgang mit Wintergemüsen wie Rote Bete, Sellerieknolle, Grünkohl, Wirsingkohl. Lassen Sie sich inspirieren von einfachen, raffinierten Rezepten, die auch an festlichen Tagen den Tisch schmücken. 82-563-M / Einzelveranstaltung Cornelia Laun 21. Nov. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Kartoffeln-Karotten-Auflauf mit Birnen, Schweinefilet mit Sherry-Pflaumen, Hühnerkeulen mit Gewürztraminer, Fischfilet im Speckmantel, Spitzkraut mit Weißwein und Äpfel – zum Nachtisch eine Mascarpone-Schoko-Creme mit Biskuits. 82-706-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 18. Dez. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 11

Weihnachtskekse Sie wollen ihren weihnachtlichen Keksteller mal auffrischen? Wir backen verschieden Kekssorten fernab von Vanillekipferl & Co. Von exotisch über raffiniert bis herzhaft. 82-710-S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Ute Knödler 22. Nov. 2017 (5 UStd) Mi, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 25 (€ 17) zzgl. Zusatzkosten € 10

Trüffel und Konfekt Was passt besser in die Weihnachtszeit, als diese süßen Versuchungen! Köstliche Schokoladen, vereint mit Früchten und besonderen Zutaten werden in dieser Veranstaltung gemeinsam hergestellt. Auch ideal zum Verschenken. 82-722-M / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 28. Nov. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 9 82-724-N / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 27. Nov. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 9

Tortenschlacht Lernen Sie die Herstellung und das Verzieren von wunderschönen Torten für verschiedene Anlässe. 82-725-M / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 07. Nov. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Einfache Torten Torten backen ist keine Hexerei auch für Anfänger*innen In diesem Kurs erfahren sie, wie sie auch als AnfängerIn, ganz einfach zauberhafte Torten auf die nächste Kaffeetafel bringen. Sie erlernen einen Basisteig, aus dem sie dann viele verschiedene Torten kreieren können. 82-730-S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Ute Knödler 24. Jan. 2018 (5 UStd) Mi, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 25 (€ 17) zzgl. Zusatzkosten € 10

Cupcakes Wir zaubern Kuchenklassiker im handlichen MiniFormat. Wir werden Bienenstich, Donauwellen, Schwarzwälder Kirsch, Maulwurfkuchen, Frankfurter Kranz und Mandarinen-Streusel-Schmandkuchen in süße kleine Küchlein verwandeln. 82-740-S / Einzelveranstaltung Kleingruppe Ute Knödler 20. Sep. 2017 (5 UStd) Mi, 18.00 - 21.45 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 25 (€ 17) zzgl. Zusatzkosten € 10

Essen und Trinken

Internationale Küche Pasta – Genuss pur- nicht nur Italiens Lieblinge Sie werden gemeinsam folgendes Menü kochen und genießen: Tagliatelle mit zweierlei Saucen, Ravioli mit Steinpilz-Ricottafüllung in Salbeibutter, Ravioli mit Garnelen auf Safranschaum, Canneloni mit Thunfischfüllung und Salat, Schokoladenravioli mit Frucht­ragout. Es werden vorwiegend Bioprodukte verwendet. 82-800-M / Einzelveranstaltung Gudrun Schmidtke 22. Sep. 2017 (5 UStd) Fr, 17.45 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Alles Pasta! Die wunderbare Welt der Nudel Selbstgemachte Nudeln und Ravioli Selbstgemachte Nudeln und Ravioli mit raffinierten Füllungen und Soßen werden in dieser Veranstaltung gemeinsam zubereitet. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach ein frisch gemachter Nudelteig herzustellen und wie vielfältig er zu verwenden ist. 82-807-M / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 14. Nov. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8 82-808-N / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 20. Nov. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Pizza & Co., Neapel lässt grüßen! Pizza ist aus der italienischen Küche nicht wegzudenken. Sie bereiten frische Pizza und andere, köstliche Abwandlungen zu – wie bei Mama! 82-815-M / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 10. Okt. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8 82-816-N / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 25. Sep. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Festliches-mediterranes Menü

Gewürze und Aromen

Sie werden gemeinsam folgendes Menü kochen und genießen: Spanische Fischsuppe mit Sherry, SafranRisotto mit Karotten und Erbsen, mit Pflaumen ­gefülltes Schweinefilet auf Rosé-Sauce, in Rosmarin und Chili gebratenes Hühnerbrustfilet auf marinierten Zucchini-Scheiben und Dattel-Muffins mit OrangenSirup getränkt

Tauchen Sie ein in die Welt der Gewürze. Es werden Gewürzmischungen selbst hergestellt und verkocht. Lernen Sie Gewürze und Aromen richtig einzusetzen.

82-820-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 12. Dez. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Griechisch-Mediterrane Gerichte Sie werden gemeinsam folgendes Menü kochen und genießen: Rote Linsensuppe mit Huhn, Kretische Kartoffeln mit Tomaten und Feta, gefüllte Zucchini im Speckmantel, mit Käse und Walnüssen gefüllte Blätterteig-Röllchen mit Orangen-Tomaten-Sauce und geschmorte Äpfel auf Honig-Jogurt 82-830-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 02. Nov. 2017 (5 UStd) Do, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Türkische Küche Lernen Sie türkische Küche kennen und lieben. Die türkische Küche ist vielseitig und reich an köstlichen Gerichten. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam traditionelle Vorspeisen wie z. B. Cremes auf Joghurtbasis, Paste aus Kichererbsen und gefüllte Auberginen zu. Natürlich wird es auch Börek (Teigtaschen) mit Schafskäse geben. 82-833-M / Einzelveranstaltung Zekiye Celik-Kock 20. Jan. 2018 (5 UStd) Sa, 10.30 - 14.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Persien – Gerichte aus 1001 Nacht Persisches Fladenbrot, gebackene Zucchini mit MinzJoghurt, Zitronen-Safran-Reis mit Kartoffeln, Persisches Hühnergulasch mit Gemüse und Kicher­ erbsen – orientalischer Reispudding. 82-875-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 28. Aug. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 9

229

82-900-M / Einzelveranstaltung Sabine Kahlke 09. Okt. 2017 (5 UStd) Mo, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Currypasten selbstgemacht Für Curries, die wir in vielen asiatischen Regionen finden, z.B. ein thailändisches Hühnercurry in Kokossauce, indonesische Garnelen mit Erdnüssen und Ingwer, burmesische Hackbällchen in Tomatencurry, Mango-Chili-Sauce auf Basmati-Reis und eine sahnige Grießcreme aus Indien 82-902-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 24. Okt. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Malaysisch – Indonesisch Eine exotische Küche, die aus dem gesamten asiatischem Raum und Indien beeinflusst ist. Wir kochen Erdnuss-Reis, Rinderhackbällchen in Kokoscurry, pikanter Krautsalat mit Karotten und Chili, indonesisches Hühnerfilet – als Dessert Kokospfannkuchen mit Mangopüree. 82-903-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 08. Jan. 2018 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Ayurvedisch vegetarische Herbstküche Heimische Nahrungsmittel der Jahreszeit, stoffwechselanregende, exotische Gewürze, neue vegetarische Rezepte und viel Wissenswertes zum Ayurveda in Bezug auch auf den Herbst werden in diesem Kurs verständlich erläutert. Wir werden uns aus vorwiegend ökologischen Zutaten ein Menü für alle Sinne zubereiten, die auch zu Hause leicht gelingen werden. 82-909-M / Einzelveranstaltung Sibylle Balkow 16. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 28 zzgl. Zusatzkosten € 14

230

Gesundheit  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Ayurvedisch vegetarische Winterküche

Soulkitchen mit Ayurveda

Ayurveda in Bezug auf die kalte Jahreszeit und unser persönliches Wohlbefinden wird verständlich an Beispielen erklärt. Speziell für den Winter kreierte Rezepte sorgen für ein wohliges Gefühl. Wir werden gemeinsam mit der Vielfalt der exotischen Gewürze ein Menü aus heimischen, vorwiegend ökologischen Nahrungsmitteln zubereiten, die auch zu Hause leicht gelingen werden.

Kochen nach der ganzheitlichen Gesundheitslehre aus Indien

82-911-M / Einzelveranstaltung Sibylle Balkow 11. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 28 zzgl. Zusatzkosten € 14

Leichte ayurvedische Küche für Beruf und Alltag Sich im Berufsalltag gesund zu ernähren ist für viele von uns eine Herausforderung. In diesem Kurs werden einfache, leicht vorzubereitende Gerichte und Snacks gekocht oder gebacken. Mit dem ayurvedischen Wissen haben Sie die Möglichkeit, sich besser und effektiver zu versorgen und so HeißhungerAttacken am Abend vorzubeugen. Rezepte und Handout werden selbstverständlich ausgeteilt. 82-913-M / Einzelveranstaltung Marion Safier 15. Nov. 2017 (5 UStd) Mi, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Winter ade mit Ayurveda In diesem Kochkurs wollen wir unsere Energien wieder mobilisieren und dem angesammelten WinterBallast zu Leibe rücken. Mit leichten Gerichten und anregenden Gewürzen, gespickt mit ein bisschen Theorie, kochen Sie den Winter einfach weg. 82-915-M / Einzelveranstaltung Marion Safier 23. Jan. 2018 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 8

Ayurvedisch kochen für die schlanke Linie Die TeilnehmerInnen kochen mit heimischen Zutaten der Jahreszeit und stoffwechselanregenden Gewürzen ein leckeres und leicht bekömmliches Menü. Thema ist auch, welche Wirkung Speisen auf den jeweiligen Menschen haben, und warum einige Menschen bei gleicher Nahrung zunehmen und andere nicht. 82-917-M / Einzelveranstaltung Sibylle Balkow 27. Jan. 2018 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 28 zzgl. Zusatzkosten € 14

Ein vegetarisches Kochvergnügen mit allen Sinnen nach Ayurveda, der ganzheitlichen Gesundheitslehre Indiens. Nach einer Einführung kochen wir gemeinsam oder zaubern unter Anleitung. Beim gemeinsamen Essen können wir Erfahrungen und Anregungen austauschen. Nahrungsunverträglichkeiten melden Sie bitte vorab an. Alle Rezepte erhalten Sie nach Ende der Kochveranstaltung. 82-920-S / Einzelveranstaltung Marion Safier 21. Okt. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.15 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Lehrküche € 24 (€ 16) zzgl. Zusatzkosten € 8

Yin und Yang in der chinesischen Küche Yin und Yang symbolisieren nach der chinesischen Lehre lebensnotwendige Gegensätze. Solange die beiden Seiten ausgeglichen sind, bleiben Körper und Geist gesund, heißt es. Lernen Sie die Yin- oder Yang-Seiten von Lebensmitteln und Gerichten kennen und genießen. 82-921-M / Einzelveranstaltung Rong Fang Cao Es werden ca. € 2,50 für Kopien eingesammelt. 02. Dez. 2017 (7 UStd) Sa, 10.30 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 25 zzgl. Zusatzkosten € 10

Streetfood Asien In dieser Veranstaltung bereiten Sie Gerichte aus dem asiatischen Raum zu, wie Bautze (chinesische Teigtaschen), eine thailändische Kokos-Garnelen-Suppe, ein vietnamesisches Hühnchen mit Paprika und Brühe auf Reis, eine japanische Fischsuppe mit ­Nudeln und ein Karotten-Halva aus Indien. 82-922-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 13. Dez. 2017 (5 UStd) Mi, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Indonesische Reistafel „Nasi Campur“ Nasi Campur ist bekannt und beliebt in Indonesien. Reis mit mehreren kleinen Gerichten, ganz egal Fleisch oder Fisch, Gemüse mit Kokosraspeln, Ei, Erdnüsse, Krabben Chips und Sambal Oelek. Serviert auf einem Bananenblatt. 82-923-S / Wochenendseminar Theresia Dewi Rezeki-Jürgensen

28. Okt. 2017 (5 Std) Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufszentrum (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7 € 24 (€ 16) zzgl. Zusatzkosten € 5

Sommerküche – leicht, lecker, bekömmlich Eine asiatische Gemüsesuppe mit Fisch, OrangenKarotten-Salat, Zucchini mit Mozzarella gratiniert, Cous-Cous-Salat mit Hühnerstreifen, gebackene Süßkartoffel mit Chili-Dipp und Äpfel in Sherry gedünstet mit Vanille-Creme. 82-930-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 21. Aug. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Kubanische Küche – würzige Küche der Karibik Gebackene Süßkartoffel mit saurer Sahne, pikanter Mango-Salat, Karibische Sauce mit Fisch, Hühnerbrustfilets mit geschmorten Chili-Tomaten – als Dessert eine Bananencreme. 82-940-N / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 16. Okt. 2017 (5 UStd) Mo, 17.00 - 20.45 Uhr Gerhard-Rohlfs-Oberzentrum, Kirchheide 9 € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Die rustikale Cajun-Küche Die Einflüsse der französischen, spanischen und ­indianischen Küche sind deutlich zu spüren. Wir kochen ein Jambalaya mit Garnelen, Schweinfilet im Speckmantel aus Chili-Tomaten, Gumbo mit Huhn, gebratener Kürbis und eine Vanille-Creme mit flambierten Bananen. 82-951-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 17. Okt. 2017 (5 UStd) Di, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Streetfood Süd-Amerika In dieser Veranstaltung lernen Sie Street Food-Köstlichkeiten aus Südamerika kennen wie pikant gefüllte Tacos mit Tomaten-Salsa, Ceviche aus Equador (1x vegetarisch, 1x mit Garnelen), rustikale Burger aus Argentinien mit Himbeer-Chili-Sauce, Hühnchenpfanne mit Erdnüssen und Ingwer und einen süßen Milchpudding mit Mango aus Brasilien. 82-952-M / Einzelveranstaltung Randolf Schröder 20. Dez. 2017 (5 UStd) Mi, 17.30 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 18 zzgl. Zusatzkosten € 10

Fitness und Beweglichkeit

Fitness und Beweglichkeit Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen In unserem Alltag ist Beweglichkeit in jeder Hinsicht gefragt. In diesem Bildungsurlaub wird im Kontext des Arbeitslebens angesprochen, wie Gelenke, Muskeln und Nervensystem gestärkt werden können. Bewegungen, die die Koordination fördern, das Gleichgewicht schulen, die Gelenkigkeit und Kraft trainieren, werden ausprobiert. Von der Anspannung führen Übungen in die Entspannung. 83-109-M / Bildungsurlaub Tarpana Hedwig Aumüller 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 83-114-M / Bildungsurlaub Tarpana Hedwig Aumüller 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

83-117-M / Bildungsurlaub Bettina Chmielewski 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 83-118-M / Bildungsurlaub Bettina Chmielewski 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 83-118-O / Bildungsurlaub Bettina Chmielewski 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, MZR II € 103 (€ 69)

Rückenstärkung Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung

Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag Der Bildungsurlaub stärkt die Vernetzung der beiden Gehirnhälften und fördert die geistige Fitness durch körperliche Bewegung. Es wird vorgestellt, wie abwechslungsreiche Bewegungen spielerisch körperliche und geistige Reserven mobilisieren können. Einzelne Übungen behandeln gezielt den Rücken. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. 83-115-M / Bildungsurlaub Tahereh Schroeder 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69)

Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag Wie entstehen die häufigsten Zivilisations – und Bewegungsmangelerkrankungen und wie kann ihnen auch präventiv entgegen gewirkt werden? Dieses Bildungsurlaubskonzept verknüpft sport- und ­gesundheitswissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen, die auf den Arbeitsalltag übertragbar sind. 83-116-M / Bildungsurlaub Bettina Chmielewski 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69)

Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In diesem Bildungsurlaub decken wir auf, welche Stressoren unsere Balance stören und finden angemessene Lösungen mit unserem Stress produktiv umzugehen. Außerdem praktizieren wir Methoden, die unser Gleichgewicht wieder herstellen können: insbesondere moderate gesundheitsorientierte Bewegung (walken, Radfahren, Kräftigung der Muskulatur) sowie Entspannungsverfahren (Qigong, Taiji, Meditation, PME). Abschließend befassen wir uns mit den Fragen wie man sich gesund ernährt und einen gesunden Lebensstil nachhaltig realisiert. 83-122-N / Bildungsurlaub Jürgen Cappelmann 01. Nov. - 03. Nov. 2017 (3x, 18 UStd) Mi + Do + Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 62 (€ 42) 83-123-N / Bildungsurlaub Jürgen Cappelmann 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Schulung für die Gelenke Was können Sie vorbeugend gegen den Verschleiß Ihrer Gelenke tun, ohne ein tägliches Übungsprogramm absolvieren zu müssen? Es erwartet Sie eine Mischung aus Informationen über die Anatomie Ihrer Gelenke sowie Wahrnehmungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen in Verbindung mit Entspannung. Dieses Seminar wird Sie in die Lage versetzen, eigen-

231

ständig Lösungsmöglichkeiten zur Beweglichkeit Ihrer Gelenke zu finden, um den unterschiedlichen Anforderungen im Beruf und Alltag gewachsen zu sein. 83-122-O / Bildungsurlaub Bettina Chmielewski 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, Saal € 103 (€ 69) 83-123-S / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Der Bildungsurlaub behandelt das Thema Rücken im Zusammenhang von Arbeits- und Umweltbelastungen, Lebenssituation und -haltung, Stressursachen und -symptomen. Praktische Übungen für den Rücken und zur Stressbewältigung unterstützen den Lernprozess. 83-125-M / Bildungsurlaub Irene Brecklinghaus 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Fit im Beruf – Rücken stärken mit Pilates Ein starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenprobleme immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu stärken. Wir trainieren den Rücken vorbeugend so, dass er sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Mit den theoretischen Kenntnissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsäulengymnastik werden die TeilnehmerInnen in praxisgestützen Lerneinheiten mit Muskelaufbauübungen vertraut gemacht. Die Pilates-Methode fördert das Körperbewusstsein im Berufs- und ­Lebensalltag und stärkt gleichzeitig die Muskulatur. Sie werden Grundlagen zur Förderung einer gesunden Haltung des Menschen, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen zum Stressabbau, gezielte Übungen zur Wahrnehmung des Körpers wie des Rückens und der Wirbelsäule, bei den Bewegungsanforderungen des Berufsalltages kennen lernen. 83-126-S / Bildungsurlaub Andrea Barth 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

232

Gesundheit  



Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein „Kreuz“ als eine den Körper tragende, aufrechte Wirbelsäule. Die vielen unterschiedlichen Belastungen, die unser Körper aushalten muss, beantwortet er mit Verspannungen, Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen und Unwohlsein. Mehr Rückgrat gegenüber alltäglichen Anforderungen zu zeigen, kann durch Körperarbeit unterstützt werden. Informationen und Gespräche behandeln den Zusammenhang von Arbeits-/Umweltbelastungen, Lebenssituation/ -haltung und Gesundheit. Rückenübungen ergänzen das Programm. 83-131-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers Schwerpunkt: Yoga für den Rücken 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 83-132-M / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 11. Sep. - 15. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 83-133-M / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 83-134-M / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 83-135-O / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, MZR II € 103 (€ 69) 83-136-O / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt Pilates 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, MZR II € 103 (€ 69)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

83-138-S / Bildungsurlaub Kleingruppe Claudia Goering Schwerpunkt Pilates Findet auch am 31.10. statt. 30. Okt. - 03. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69) 83-141-N / Bildungsurlaub Cornelia Worch Schwerpunkt: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69) 83-142-N / Bildungsurlaub Cornelia Worch Schwerpunkt: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69) 83-143-N / Bildungsurlaub Cornelia Worch 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69) 83-145-N / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt: Pilates 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69) 83-146-N / Bildungsurlaub Claudia Goering Schwerpunkt: Pilates 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Einführung in die Neue Rückenschule Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Hierfür bietet die Neue Rückenschule eine Vielzahl an Lösungsmöglichkeiten. Einige der wirksamsten lernen Sie in dieser Woche kennen. 83-147-N / Bildungsurlaub Claudia Goering 29. Jan. - 02. Feb. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

83-148-S / Bildungsurlaub Claudia Goering 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag Der Bildungsurlaub behandelt die möglichen Ursachen von Rückenproblemen und vermittelt Entlastungsmöglichkeiten für den Alltag. Die Teilnehmenden lernen ökonomische und leichtere Bewegungen für häufige Alltagshaltungen wie Stehen, Liegen, Bücken und erhalten praxisnahe Tipps. 83-150-M / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 83-153-M / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 83-154-M / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 83-154-S / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69) 83-155-M / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 83-157-O / Bildungsurlaub Parwin Hooshangi 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr impuls e.V., Rathausplatz 1, Ratssaal € 103 (€ 69)

Die Neue Rückenschule (KddR) Dieser neue ganzheitliche Ansatz dient der Vorbeugung von Fehlhaltungen der Gelenke und richtet sich an Menschen, die besonderen Belastungen im Alltag oder am Arbeitsplatz (Stressbelastung) ausgesetzt sind. Die hier vorgestellten Übungen sollen Kraft, Ausdauer und Körpereigenwahrnehmung fördern.

Fitness und Beweglichkeit

83-160-M / Wochenendseminar Bettina Chmielewski 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 09.30 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 42 (€ 28)

Rückhalt – Ausgleichsgymnastik für einen gesunden Rücken Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und Einblick in die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung mit Ihrem Arzt sprechen. 83-163-S / Kurs Ilse Vöge 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Di, 08.45 - 09.45 Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum € 58 (€ 39) 83-166-S / Kurs Ilse Vöge 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Di, 10.00 - 11.00 Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum € 58 (€ 39) 83-167-S / Kurs Ilse Vöge 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Do, 10.00 - 11.00 Uhr Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Alfred-Faust-Straße 4, Gymnastikraum € 58 (€ 39)

Rückenfit Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungs­ fähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rücken­ gerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-)Alltags geschaffen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Dazu gibt es praxisnahe Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann und Übungen, die in kurzen Pausen, z. B. am Arbeitsplatz, eingesetzt werden können. 83-170-M / Kurs Birgit Heike 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 10 Std) Mo, 17.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 42 (€ 28)

83-171-M / Kurs Bettina Chmielewski 04. Sep. - 04. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Mo, 20.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34) 83-174-O / Kurs Danuta Surowitz 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 19.15 - 20.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 59 (€ 40) 83-175-O / Kurs Danuta Surowitz 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 17.30 - 19.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 59 (€ 40) 83-178-S / Kurs Birgit Heike 06. Sep. - 22. Nov. 2017 (10x, 13 Std) Mi, 16.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 39 (€ 26)

Bremen

Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining In diesem Bildungsurlaub werden Elemente der Rückenschule mit einem Herzkreislauftraining kombiniert. Zum Ausdauertraining gehört auch die Entspannung, die mit Übungen zur Körperwahrnehmung erlernt wird. Das Gehtraining findet draußen statt und wird von theoretischen und praktischen Übungen zu Atmung, Bewegungsablauf und Pulskontrolle begleitet.

233

ADFC Fahrradschule

Fahrradfahren. Jetzt!

83-168-N / Bildungsurlaub Renate Nareyka 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Fahrrad-Lernkurse für Anfänger und Fortgeschrittene Einzel- & Gruppentarife www.adfc-bremen.de/fahrradschule

q

234

Gesundheit  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



83-179-S / Kurs Birgit Heike 06. Sep. - 22. Nov. 2017 (10x, 13 Std) Mi, 17.15 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 39 (€ 26)

83-191-S / Kurs Birgit Heike 06. Dez. 2017 - 24. Jan. 2018 (6x, 8 UStd) Mi, 17.15 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 23 (€ 16)

83-180-S / Kurs Birgit Heike 07. Sep. - 23. Nov. 2017 (10x, 13 Std) Do, 17.00 - 18.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 39 (€ 26)

83-192-S / Kurs Birgit Heike 07. Dez. 2017 - 18. Jan. 2018 (5x, 7 UStd) Do, 17.00 - 18.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 20 (€ 14)

83-181-N / Kurs Ute Wachtendorf 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mo, 16.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 48 (€ 32)

83-195-N / Kurs Renate Nareyka 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Mo, 19.00 - 20.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 60 (€ 40)

83-182-N / Kurs Ute Wachtendorf 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mo, 17.45 - 18.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 48 (€ 32)

83-196-N / Kurs Renate Nareyka 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Mo, 20.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 60 (€ 40)

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen. 83-186-M / Kurs Birgit Heike 11. Dez. 2017 - 22. Jan. 2018 (5x, 5 Std) Mo, 17.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 21 (€ 14) 83-187-M / Kurs Heike Bücker 19. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 89 (€ 60) 83-188-M / Kurs Heike Bücker 19. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Di, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 89 (€ 60) 83-190-S / Kurs Birgit Heike 06. Dez. 2017 - 24. Jan. 2018 (6x, 8 UStd) Mi, 16.00 - 17.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 23 (€ 16)

83-197-N / Kurs Renate Nareyka 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Di, 09.15 - 10.15 Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 € 60 (€ 40) 83-198-N / Kurs Renate Nareyka 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Mi, 09.15 - 10.15 Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 € 60 (€ 40) 83-199-N / Kurs Renate Nareyka 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Mi, 10.30 - 11.30 Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 € 60 (€ 40)

Frauen

Rund um Kiefer und Nacken Mit gezielten Übungen lösen Sie Verspannungen im Gesicht, Kiefer- und Nackenbereich. Eine verbesserte Wahrnehmungsfähigkeit erleichtert Ihren Umgang mit unangenehmen Spannungen. 83-201-M / Einzelveranstaltung Tahereh Schroeder 23. Sep. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 28 (€ 19) 83-202-M / Einzelveranstaltung Tahereh Schroeder 25. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 28 (€ 19)

Den Druck rausnehmen – entspanter Kiefer, freier Kopf Gehören Sie zu denjenigen, die nachts mit den Zähnen knirschen? Leiden Sie häufig an Spannungskopfschmerz? Unsere Kiefermuskulatur ist eng mit unserer Nacken und Schultermuskulatur verknüpft. Sie ist außerdem sehr kräftig. Zu große Anspannung in der Kiefermuskulatur führt nicht selten zu Beschwerden wie Verspannungen in den Schultern und im Nacken, zu eingeschränkter Drehfunktion des Kopfes, Spannungskopfschmerz und den Kiefergelenksyndromen Zähneknirschen und Zähne-­ Zusammenbeißen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® lernen Sie, die muskulären und knöchernen Zusammenhänge besser zu spüren. Sie erfahren, wie Sie die Kiefermuskulatur von unnötigen Spannungen befreien können. So kann sich Ihr Muskeltonus regulieren. Der Kiefer wird weicher und der Kopf freier. 83-204-W / Kurs Kleingruppe Martina Kreß 08. Nov. - 06. Dez. 2017 (5x, 10 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 35 (€ 24)

Entspannter Nacken, bewegliche Schultern – Spannungsausgleich durch Eutonie „Eutonie“ bedeutet „Gute Spannung“ oder „Wohlspannung“ und ist eine ganzheitliche Arbeitsweise, die Körperbewusstsein und Wohlbefinden vermittelt und so zum körperlich-seelischen Spannungsausgleich beiträgt. Sie ertasten Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke und erlernen, Ihre Schultern loszulassen. Durch Berührung, wohldosierten Druck, Wahrnehmung der Innen- und Außenräume des Körpers verändert sich Ihre Körperspannung. Sie erlernen auch neue Bewegungen für Kopf, Halswirbelsäule und Schultern. Mit gezielten Übungen, die Ihnen für zu Hause vermittelt werden, können Sie einen anderen Umgang mit sich selbst finden und sich langfristig von Beschwerden befreien. 83-207-N / Kurs Kleingruppe Martina Kreß 07. Nov. - 12. Dez. 2017 (5x, 10 UStd) Di, 16.15 - 17.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 35 (€ 24)

Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress – das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht Nacken- und Kopfschmerzen, Kieferspannung, Rückenschmerzen, Bluthochdruck und viele andere Beschwerden. Lernen Sie in diesem Bildungsurlaub, Druck raus zu nehmen, zu entschleunigen und zu entspannen. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein und

Fitness und Beweglichkeit

Achtsamkeit für eine gute Balance von An- und Entspannung. Sie lernen, Muskelpartien bewusst zu lösen und erleben mehr Freiheit in den Gelenken. Durch die Übungen mildern oder vermeiden Sie Spannungsschmerzen und finden wieder mehr Ruhe und Gelassenheit. Neben den Übungen erhalten Sie auch Gelegenheit, Ihren (Berufs-) Alltag mit Abstand zu betrachten. Sie entwickeln Strategien, Druck rauszunehmen und gezielt Minipausen in Ihren Alltag einzubauen, in denen Sie regenerieren und neue Kraft sammeln. 83-208-N / Bildungsurlaub Martina Kreß 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Frauen

Beckenboden trainieren Um Ihren Beckenboden (wieder) besser spüren und aktiv einsetzen zu können, werden Ihnen nach einer Aufwärmphase anatomische Kenntnisse, Übungen und Bilder zur Wahrnehmung und rückengerechten Kräftigung Ihres Körperzentrums vermittelt. Es werden verschiedene Kleingeräte und unterstützende Musik eingesetzt. Die Stunde klingt mit einer Entspannungsphase aus. 83-209-M / Kurs Susanne Gesing 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 14.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 63 (€ 42)

Die eigene Mitte finden – mit gut gespanntem Beckenboden Das Becken bildet die wichtigste Stütze für den Körper. Ein gut gespannter Beckenboden fördert eine gesunde Haltung, beugt vielen Unterleibsbeschwerden vor und bildet das Zentrum von Kraft und Energie im ganzen Körper. Mit der sanften Körperarbeit Eutonie Gerda Alexander® erkunden Sie auf vielerlei Weise Ihren Beckenbereich. Sie erleben die Wechselbeziehung von Beinen, Becken und Rücken. Sie machen sich mit der tief liegenden Beckenmuskulatur vertraut, lernen, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur dort zu aktivieren, wo zu wenig Spannung ist. So stärken sie die eignen Mitte, verbessern Ihre Haltung und können Ihre Körperfunktionen besser steuern. 83-211-W / Kurs Kleingruppe Martina Kreß 08. Nov. - 06. Dez. 2017 (5x, 10 UStd) Mi, 16.15 - 17.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 35 (€ 24)

Frauen

Core & Stability Training für Bauch – Rücken – Beckenboden Sie möchten etwas für ihre Körpermitte tun und vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden stärken? Dieses Kursprogramm beinhaltet verschiedene Übungselemente aus der Rückenschule, der Funktionsgymnastik und Pilates. Regelmäßiges Training kräftigt die Muskulatur unserer Körpermitte und steigert die Stabilität und Beweglichkeit unserer Gelenke. 83-213-O / Kurs Andrea Stechling 02. Aug. - 04. Okt. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 52 (€ 35) 83-214-O / Kurs Andrea Stechling 11. Okt. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 52 (€ 35)

Frauen

Bauchtraining und Rückenstärkung Der Kurs verbindet Rückenstärkung, Wirbelsäulengymnastik und Bauchtraining. Es geht um die Kräftigung der Muskulatur mit Übungen, die im Alltag praktiziert werden können. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. 83-215-M / Kurs Heike Bücker 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 76 (€ 51)

Gelenk- und Rückenfit mit Kleingeräten Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches und gezieltes Angebot für den gesamten Körper. Alle Gelenke werden mobilisiert und der Rücken stabilisiert und aufgerichtet. Dabei kommen verschiedene Handgeräte wie z. B. Igelbälle, Stäbe, Tubes, leichte Hanteln und Balancepads zum Einsatz. Funktionsgymnastik sowie Koordinations- und Entspannungsübungen erhalten die Beweglichkeit und Kraft Ihres Körpers. 83-217-M / Kurs Birgit Heike 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 10 Std) Mo, 18.15 - 19.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 42 (€ 28) 83-218-M / Kurs Birgit Heike 11. Dez. 2017 - 22. Jan. 2018 (5x, 5 Std) Mo, 18.15 - 19.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 21 (€ 14)

235

83-219-S / Kurs Birgit Heike 07. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (16x, 21 Std) Do, 18.15 - 19.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 61 (€ 41). 83-220-S / Einzelveranstaltung Birgit Heike Schnupperangebot Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (0 Std) Mi, 14.00 - 14.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Frauen

Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken Für alle Frauen, die in Bewegung kommen und ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen wollen. Die vielfältigen Übungen helfen, die Körpermitte zu stärken und die Haltung zu verbessern. In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 83-221-O / Kurs Christa Anders 10. Aug. - 21. Sep. 2017 (7x, 14 UStd) Do, 14.00 - 15.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 35 (€ 24) 83-222-O / Kurs Christa Anders 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 14.00 - 15.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 40 (€ 27)

Faszientraining Faszie ist eine Hülle, die aus zähem Bindegewebe (kollagenes Bindegewebsnetz) besteht und Muskelbündel sowie einzelne Muskelfasern umspannt. Das kollagene Bindegewebsnetz durchzieht unseren Körper, wobei es zu sog. Verklebungen des Bindegewebes kommen kann. Mögliche Folgen können Muskelverspannungen oder -verhärtungen, Gelenkoder Rückenschmerzen sein. An diesem Wochenende werden wir durch gezielte Übungen (wie Dehnung, Regulierung der Muskelspannung) die Beweglichkeit der Muskeln und des Bewegungsapparats fördern, um so auch die Faszien zu stärken und elastischer zu erhalten. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir vor der Anmeldung die Rücksprache mit ihrer Ärztin/ihrem Arzt. 83-223-O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa, 09.30 - 14.30 Uhr, So, 09.30 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 38 (€ 26) 

q

236

Gesundheit  



83-224-O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 04. Nov. + 05. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa, 09.30 - 14.30 Uhr, So, 09.30 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 38 (€ 26)

Fitness und Kraft Hula Hoop: Bewegung, Spaß, Fitness! Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse Das Spiel mit dem Hula-Hoop-Reifen ermöglicht eine Mischung aus freiem Tanz, Fitness- und WorkoutTraining für den ganzen Körper und vor allem jeder Menge Spaß! Wir bewegen den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern auch außerhalb des Körpers und stärken dabei wie nebenbei die gesamte Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Beckenboden), das Gleichgewicht und die Koordination. Nach einem Warming-Up gibt es verschiedene Übungen mit dem Reifen, Kräftigungsübungen, freies Spiel sowie jede Menge Tipps und Tricks. 83-225-M / Kurs Anfänger Alexandra Müller 06. Okt. - 08. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Fr, 19.30 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 63 (€ 42) 83-227-S / Schnupperangebot Alexandra Müller Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (0 Std) Mi, 16.00 - 16.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Step Aerobic Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen und Choreographien zu entsprechender Musik. Hierbei wird die Muskulatur gekräftigt und die Ausdauer des Herz-Kreislaufsystems gestärkt. 83-231-M / Kurs Bettina Chmielewski 05. Sep. - 05. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Di, 17.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34)

Lernen im Alter Frauen

Fit durch Bewegung – für ältere Frauen In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 83-236-O / Kurs Anja Borngräber 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 40 (€ 27)

Frauen

DRUMS ALIVE

Aktiv ins Wochenende

ein Programm mit Musik, Rhythmus, Bewegung und Spaß

Fitnesstraining

Nehmen Sie teil an einem neuen Fitnessprogramm! Hier wird auf Gymnastikbällen getrommelt und eine Verbindung hergestellt zwischen Rhythmus- und Bewegungskoordination. In der Gruppe wird mit viel Spaß kommuniziert und es kommt zu einer ganzen Reihe positiver Wirkungen auf die Teilnehmer/innen: Herz-Kreislauf-Training, Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination. 83-232-M / Einzelveranstaltung Klaus Briest 22. Okt. 2017 (6 UStd) So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 21 (€ 14)

Aktiv in den Feierabend Zu schnellen Rhythmen werden Kreislauf und Kondition trainiert, es folgen stärkende Übungen einzelner Körperpartien.

83-228-S / Kurs Alexandra Müller Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse geeignet. 09. Okt. - 11. Dez. 2017 (10x, 10 Std) Mo, 17.00 - 18.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 43 (€ 29)

83-233-M / Kurs Therese Telepski 06. Sep. - 22. Nov. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 76 (€ 51)

Fitnesstraining

Lernen im Alter Frauen

Schwerpunkt: Ausdauer- und Koordinationstraining, Dehnung und Kräftigungsgymnastik, die die gesamte Körpermuskulatur ansprechen. Am Ende jeder Kurseinheit werden Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen vorgestellt und ausprobiert. Im Mittelpunkt steht die Gesundheitsorientierung, nicht der sportliche Ehrgeiz. Vorkenntnisse sind willkommen, aber keine Voraussetzung.

Fit durch Bewegung – für ältere Frauen

83-230-M / Kurs Bettina Chmielewski 04. Sep. 2017 - 08. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 95 (€ 64)

83-235-O / Kurs Anja Borngräber 10. Aug. - 21. Sep. 2017 (7x, 14 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 35 (€ 24)

Mit Spielen, Gymnastik, Übungselementen aus der Rückenschule und der Sturzprophylaxe bringen wir den Kreislauf in Schwung und stärken unsere Kondition. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever

Abwechslungsreiches Training mit und ohne Hilfsmittel zu fetziger Musik. Als Hilfsmittel kommen FLEXI-BAR, leichte Hanteln, und anderes zum Einsatz. Ausdauer und Koordination werden verbessert, die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Die Körperspannung wird spürbar optimiert und Stress ab­ gebaut. Jede Stunde beginnt mit einem „Warm up“ und endet mit einem „Cool down“. 83-238-S / Schnupperangebot Gabriela Berger Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (0 Std) Mi, 15.00 - 15.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei 83-239-S / Kurs Gabriela Berger 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 16 Std) Fr, 16.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 47 (€ 32)

Lernen im Alter

„Wer rastet, der rostet“ In diesen Kursen werden Spiele, Gymnastik sowie Atmungs- und Kräftigungsübungen angeboten, die auf die Konstitution älterer Menschen abgestimmt sind. 83-241-N / Kurs Ulrike Brauckmann 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 15 UStd) Di, 09.30 - 10.15 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1 € 41 (€ 28) 83-242-N / Kurs Kleingruppe Ulrike Brauckmann 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 15 UStd) Di, 10.30 - 11.15 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1 € 48 (€ 32)

Fitness und Beweglichkeit

Lernen im Alter

Beweglich sein, beweglich bleiben Wie gesundheitsfördernd die Beweglichkeit für Körper, Geist und Seele im Alter ist, weiß heute jede/r. In diesem Kurs wird mit motivierenden, abwechslungsreichen Übungen das Wissen in die Tat umgesetzt. 83-244-N / Kurs Elisabeth Klein 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 13 UStd) Mo, 10.00 - 11.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 36 (€ 24)

Gehirntraining durch Bewegung Dieser Kurs findet im Rahmen des Projektes „Emmas Quartier“ in Kooperation mit der Bremer Heimstiftung statt Die Teilnehmenden werden nach einem speziell entwickelten Programm trainiert. Dabei geht es zum einen um Herz-, Kreislauftraining, um die Durchblutung zu fördern. Zum anderen wird die körperliche Koordination trainiert, um z. B. Stürze vermeiden zu helfen. Beides dient der Erhaltung körperlicher und geistiger Fähigkeiten. Dieses Angebot richtet sich an Demenzerkrankte und begleitende Angehörige. 83-246-N / Kurs Elisabeth Robben 13. Sep. - 01. Nov. 2017 (8x, 10 UStd) Mi, 15.00 - 16.00 Uhr Stiftungsdorf Blumenkamp (Außengelände), Billungstraße 21 € 28

Pilates Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraft­ zylinder/Powerhouse) und des Rückens kennen. 83-250-M / Kurs Heike Bartz 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Mi, 18.45 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34) 83-251-M / Kurs Heike Bartz 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Mi, 20.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34)

83-252-M / Kurs Heike Bartz 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Do, 20.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34)

83-294-N / Kurs Bianka Müller 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 25 UStd) Di, 18.00 - 19.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 75 (€ 50)

83-253-M / Kurs Janna Kleen 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Di, 17.00 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 51 (€ 34)

83-295-N / Kurs Bianka Müller 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 25 UStd) Di, 19.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 75 (€ 50)

83-254-M / Kurs Katharina Hänsel 14. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Do, 15.45 - 16.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 51 (€ 34)

Pilates Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraft­ zylinder/Powerhouse) und des Rückens kennen. 83-288-O / Kurs Claudia Goering Der Kurs findet auch in den Ferien statt! Kein Unterricht am 26.10.2017. 14. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 65 (€ 44)

Pilates Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die – ähnlich wie Yoga – aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht. Auf intensive Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte - das sogenannte „Powerhouse“ - aktiviert. Der Rücken wird gestärkt, die Muskeln werden flexibler, Gelenke beweglicher. Regelmäßiges Training beseitigt Körperblockaden und hält die Körperenergie im Fluss. Pilates ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel geeignet. Bei akuten Rückenproblemen ist vorab eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll. 83-291-W / Kurs Ortrut Storf 08. Sep. - 15. Dez. 2017 (9x, 18 UStd) Fr, 09.30 - 11.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 56 (€ 38)

Pilates mit Kleingeräten Bei Pilates wird das sogenannte „Powerhouse“ aktiviert. Die Kraft kommt aus der Körpermitte, d. h. Bauch-, Rücken- und Beckenboden-Muskulatur werden als Kraftzentrum genutzt. Pilates-Training ist einer der sichersten und schnellsten Wege, um eine optimale Kondition aufzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 83-296-M / Einzelveranstaltung Sonja Rose 23. Sep. 2017 (7 UStd) Sa, 10.00 - 15.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 23 (€ 16)

Yoga & Pilates Für Männer und Frauen Die Vereinigung von Körper, Geist und Seele ist das Ziel dieses Angebotes. Die kräftigenden Körperübungen des Pilates, in Kombination mit den Asanas des Yoga führen zu gesundheitlicher Fitness und körperlichen Wohlbefinden. Hinzu kommt eine intensive Hinwendung zur Atmung sowie leichten Meditationstechniken, die Stress abbauen und das seelische Gleichgewicht sowie die Konzentration fördern. 83-297-S / Kurs Fortgeschrittene Pia-Susann Roese 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 87 (€ 58) 83-298-S / Kurs Pia-Susann Roese 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 87 (€ 58)

237

Gesundheit  

238

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Selbstverteidigung Frauen

Selbstverteidigung für Frauen Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen und Zivilcourage. Bitte Sportbekleidung und Turnschuhe mitbringen. 83-305-M / Kurs Gudrun Glaser 02. Nov. - 07. Dez. 2017 (6x, 12 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Wing Tsun Zentrum Bremen, An der Weide 33 / 33a, Raum 2 € 38 83-306-O / Wochenendseminar Gudrun Glaser 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 14 UStd) Sa + So, 09.00 - 14.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 35 (€ 24) 83-307-W / Wochenendseminar Gudrun Glaser 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 37 (€ 25) 83-308-S / Wochenendseminar Gudrun Glaser 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 41 (€ 28)

junge vhs Frauen

Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren In diesem Kurs lernen Mädchen einfache Befreiungsund Selbstverteidigungstechniken, die auch gegen größere und stärkere Angreifer wirksam sind. In Rollenspielen können sie ausprobieren, was sie tun können, wenn sie u.a. von anderen Jungen oder Mädchen geärgert werden, ihnen niemand zuhört, sie jemand gegen ihren Willen anfasst. Wahrnehmungs- und Körperübungen unterstützen sie darin, sich selbst zu vertrauen und zu behaupten.

83-312-O / Einzelveranstaltung Anke Pfister 23. Sep. 2017 (5 UStd) Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 €8 83-313-O / Einzelveranstaltung Anke Pfister 18. Nov. 2017 (5 UStd) Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 €8

Aquafit Frauen

Rund, na und! Gymnastik und Entspannung im warmen Wasser Die Scheu, sich im Badeanzug sehen zu lassen, verhindert oftmals die Erfahrung der Leichtigkeit von Bewegung im Wasser. Gymnastik kann aber – ganz unter uns – zu einem lustvollen Erlebnis werden. 83-316-S / Kurs Siegrid Nonnenbruch 20. Okt. - 22. Dez. 2017 (10x, 13 Std) Fr, 18.15 - 19.15 Uhr Roland-Zentrum, Niedersachsendamm 72-74, Bewegungsbad € 98 (€ 66)

Tanzen Tänzerisches Körpertraining und Choreographie für Fortgeschrittene Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine gute Aufrichtung. Wir beginnen mit einem strukturierten Tanztraining mit Elementen aus dem Modernen Tanz, dem Jazz und Latin Dance. Nach dem warm up werden kleine Schrittfolgen zu Choreographien kombiniert. Getanzt wird hierbei zu verschiedenen Musikstilen. Die Stunde klingt aus mit Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, aber auch Entspannung und Körperwahrnehmung kommen nicht zu kurz. 83-344-M / Kurs Kristina Schnepel 07. Sep. - 21. Dez. 2017 (15x, 30 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 95 (€ 64)

TanzGym Dieser Kurs bietet eine Synthese aus Körpertraining – inspiriert aus Tanz, Fitness und Kampfkunst – und Elementen aus der strukturierten Improvisation. Von sanft hinspürend und ruhig bis kämpferisch kraftvoll und dynamisch-fließend ineinander übergehende Bewegungsverbindungen zu Musik verschiedenster Genres bringen Sie in Schwung, mobilisieren, dehnen und kräftigen Ihren ganzen Körper. Geschmeidigkeit, Vitalität sowie Ihre koordinativen Fähigkeiten werden gefördert. Während der freien Tanzsequenzen liegt der Fokus auf spielerisch-freudvollem Experimentieren mit der individuellen Bewegungsphantasie, die sich mal solo, mal im Duett/Trio oder mit der ganzen Gruppe entfalten kann. Geeignet für Erwachsene mit Bewegungserfahrung. 83-345-M / Kurs Susanne Gesing 08. Sep. - 24. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Fr, 15.30 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 63 (€ 42)

Freier Tanz und Entspannung Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die ihrem individuellen Bewegungsrepertoire kreativ Ausdruck verleihen und es spielerisch erweitern möchten. Neben einem warm-up zu Musik werden einfach durchzuführende Bewegungsexperimente angeboten, die die Freude am und die Freiheit zum tänzerischen Selbstausdruck allein und in der Gruppe fördern, und den ganzen Körper geschmeidiger und flexibler machen können. Vorerfahrung in Improvisation und Tanz ist von Vorteil, jedoch keine Bedingung. Die Kursstunde klingt mit einer ausführlichen Dehnungs- und Entspannungsphase aus. 83-346-M / Kurs Susanne Gesing 12. Dez. 2017 - 23. Jan. 2018 (5x, 10 UStd) Di, 14.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 32 (€ 22)

Hip Hop – für junge Erwachsene In diesen Kurs soll der Körper der Musik folgen, um Gehörtes, Gesehenes und Gespürtes in eine Choreografie einfließen zu lassen. Der Spaß an Bewegung sowie das Erlernen neuer Bewegungsabläufe stehen bei diesem Kurs im Mittelpunkt. In Kooperation mit dem Martinsclub 83-347-M / Kurs Bettina Chmielewski 08. Sep. - 27. Okt. 2017 (8x, 8 Std) Fr, 16.45 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28

Fitness und Beweglichkeit

Tanz der Lebensfreude In diesem Kurs können die Teilnehmenden lernen, mit tänzerischer Bewegung Stress abzubauen und dabei ungeahnte Kräfte zu entfalten. Die Freude an der Bewegung und der Abstand zur Alltagshektik unterstützen das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. 83-350-M / Kurs Rosemarie Goldsweer 05. Sep. - 21. Nov. 2017 (9x, 18 UStd) Di, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 57 (€ 38)

Frauen

Tanz der Lebensfreude am Samstag An diesem Samstag gewinnen Sie bei tänzerischer Bewegung in netter Runde Abstand zur Alltagshektik und Kraft für die kommende Woche. 83-351-M / Einzelveranstaltung Rosemarie Goldsweer 09. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 26 (€ 24)

Biodanza zum Ausprobieren Biodanza ist eine von Rolando Toro, einem südamerikanischen Psychologen/Anthropologen, entwickelte ganzheitliche Methode zur Entfaltung und Entwicklung menschlicher Potentiale durch Musik, Tanz und Begegnung. An diesem Nachmittag können Sie im Tanz Ihre eigene Vitalität, Kreativität und Lebensfreude, inspiriert durch Musik aus aller Welt, erleben. Das eigene Wohlbefinden bestimmt die Bewegung, von daher ist Biodanza für Frauen und Männer aller Altersstufen mit oder auch ohne Tanzerfahrungen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Strümpfe oder Gymnastikschuhe mitbringen. 83-356-S / Einzelveranstaltung Birgit Guhlke 21. Okt. 2017 (3 UStd) Sa, 16.00 - 18.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 9 (€ 6)

Bewegung und Tanz mit Spiel und Freude Für Familien (von 6 bis 90 Jahren) Leicht und spielerisch wird Freude, Lebenslust und Beweglichkeit gefördert. Die Kreativität kann sich frei in spielerischen Tänzen, in Bewegungsanregungen durch Geschichten und Fantasien und durch die Impulse der Musik entfalten. Eine ausgewogene Balance von Aktivität und Ruhe eröffnet einen Raum, in dem Feinfühligkeit und Entspannung erfahren werden können. Das Erleben von Vielfalt durch die Begegnung und das miteinander Tanzen in der Gruppe schenkt Inspiration und Freude.

83-358-S / Einzelveranstaltung Birgit Guhlke 28. Okt. 2017 (3 UStd) Sa, 15.00 - 17.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 9 (€ 6)

Zumba Fitness® Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Bei heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wird der Körper gekräftigt und die Kondition verbessert. 83-360-M / Kurs Kristin Schumacher 04. Sep. - 13. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 56 (€ 38) 83-361-M / Kurs Kristin Schumacher 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (8x, 8 Std) Do, 18.45 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 38 (€ 26) 83-362-M / Kurs Meike Lohmann 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 56 (€ 38) 83-363-M / Kurs Kristin Schumacher 27. Nov. 2017 - 29. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 56 (€ 38) 83-364-M / Kurs Meike Lohmann 23. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Do, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 56 (€ 38) 83-365-M / Kurs Kristin Schumacher 23. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (8x, 8 Std) Do, 18.45 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 38 (€ 26) 83-367-N / Kurs Isma Goltz 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Mi, 19.00 - 20.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 69 (€ 46)

239

83-368-N / Kurs Fortgeschrittene Nina Kuhlmann 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Do, 19.30 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 69 (€ 46) 83-372-S / Kurs N.N. 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 20 Std) Mo, 18.00 - 19.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 63 (€ 42)

Zumba Gold® 83-376-N / Kurs Kleingruppe Lilia Dürre-Ramos Etwas weniger Tempo als Zumba Fitness! 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 20 UStd) Fr, 17.00 - 18.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 72 (€ 48)

Fit durch Latin Dance Gymnastic Mit Tänzen aus Latein Amerika: Salsa, Samba, Bachata, Merengue und Mambo. Ohne Leistungsdruck, der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht im Mittelpunkt. Fit werden mit tänzerischen Bewegungen aus der Karibik und die Kondition verbessern – darum geht es. Auch Sportmuffel und Tanzneulinge sind willkommen. 83-377-M / Kurs Fernando Pinto Vega 09. Nov. 2017 - 25. Jan. 2018 (9x, 9 Std) Do, 16.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 38 (€ 26) 83-378-M / Kurs Fernando Pinto Vega 10. Nov. 2017 - 26. Jan. 2018 (9x, 9 Std) Fr, 18.15 - 19.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 38 (€ 26)

Frauen

Orientalischer Tanz für Frauen Orientalischer Tanz ist eine Wohltat für Körper und Seele, denn er fördert ein positives Körpergefühl und stärkt das Selbstbewusstsein. Bauchtanz ist sehr weiblich und trainiert den ganzen Körper mit viel Schwung und Spaß. In diesem Kurs lernen Sie bei abwechslungsreicher orientalischer Musik die grundlegenden Techniken. Zuerst leichte Gymnastik und sanftes Stretching (Warm-Up). Darauf folgen einfache Bauchtanzschritte und -kombinationen. So wird die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und das Gedächtnis trainiert.Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Gesundheit  

240

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



83-383-M / Kurs Anfänger Swetlana Langer 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 84 (€ 56)

Frauen

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben Sich zur Musik beim Tanzen zu bewegen, allein, zu Zweit oder in der Gruppe, macht Spaß und entspannt. Außerdem tut man etwas für die Gesundheit. Tanz lässt die körperliche Übung nicht als Anstrengung empfinden. Er trainiert unmerklich und hilft, sich bis ins hohe Alter frisch und leistungsfähig zu erhalten.

Bauchtanz

Lernen im Alter

Der Bauchtanz führt uns in unsere Mitte zurück und bringt die Lebensenergie ins Fließen, so dass Kopf und Bauch sowie Atem und Bewegung eine Einheit bilden. Viel Spielraum für Kreativität und Körperwahrnehmung ermöglicht uns, die Tänzerin in uns zu entdecken.

83-410-O / Kurs Christiane Raschke In Kooperation mit dem Stadtteilhaus Blockdiek. 07. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (11x, 24 UStd.) Do. 17.00 - 18.30 Uhr Stadtteilhaus Blockdiek, Mülheimer Straße 1-3, Gesellschaftsraum € 45

83-384-S / Einzelveranstaltung Birgit Guhlke Schnupperangebot 27. Jan. 2018 (4 UStd) Sa, 15.00 - 18.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 12 (€ 8) 83-385-S / Kurs Anfängerinnen Birgit Guhlke 05. Sep. - 14. Nov. 2017 (8x, 24 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 70 (€ 47) 83-386-S / Kurs Fortgeschrittene Birgit Guhlke 21. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 70 (€ 47)

Frauen

Kreistänze Weibliche Kraft mit Lebensfreude verbinden Sie erlernen Tänze aus verschiedenen Kulturen, denen der weibliche Blick auf Entwicklungen und Zusammenhänge des Lebens gemeinsam ist. Die Tänze regen in uns Quirliges, Fröhliches, Trauriges oder Angstbesetztes an, auch Stürmisches und Kraftvolles. Sie lassen Versunkenes fühlbar werden. Der Austausch über die getanzten Erfahrungen bringt Körper und Geist in Balance. Gestärkt und orientiert kehren wir in den Lebensalltag zurück. 83-400-M / Einzelveranstaltung Edelgard Hemmer 12. Nov. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 28 (€ 19) 83-401-M / Einzelveranstaltung Marie-Helene Streicher 21. Jan. 2018 (8 UStd) So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 28 (€ 19)

Frauen 83-411-O / Kurs Christiane Raschke In Kooperation mit der evang. Trinitatisgemeinde. 05. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (13x, 28 UStd) Di, 17.15 - 18.45 Uhr Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Günther-Hafemann-Straße 44, Seminarraum € 52

Alexandertechnik und Feldenkrais Gelassenheit im Beruf und Alltag durch die F.M. Alexander-Technik Stress und einseitige Tätigkeiten können zu Spannungsmustern in Körper und Seele führen, zur Gewohnheit werden oder sogar Schmerzen bewirken. Die Alexander-Technik (AT) ist eine körperorientierte Methode und wird im Alltag angewendet. Sie ermöglicht die bewusste Wahrnehmung des Spannungsspiels im Körper. Schwerpunkte des Bildungsurlaubs: Einführung in die Theorie und Praxis der AT mit Gruppen- und Einzelarbeit. 83-455-M / Bildungsurlaub Martina Kunstwald 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Leichtigkeit lernen für Beruf und Alltag durch die Alexander-Technik Die Alexander-Technik ist eine effektive Methode, die bei Stress, Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden und Nacken-/Schulterproblemen hilft oder sogar vorbeugend wirken kann. Sie gibt uns ein Hand-

werkszeug in die Hand, mitzubekommen, wenn wir uns unnötig verspannen und gibt uns die Möglichkeit, das zu verhindern. Nach einer theoretischen Einführung, werden wir mit der Alexander-Technik arbeiten. 83-458-M / Bildungsurlaub Meike Wiebusch Für Berufs- und Nicht-Berufstätige! 16. Okt. + 17. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di, 12.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 42 (€ 28) 83-459-M / Bildungsurlaub Meike Wiebusch Für Berufs- und Nicht-Berufstätige! 27. Nov. + 28. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di, 12.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 42 (€ 28)

Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten Was verspannt, was macht Menschen unbeweglich und was motiviert, alte Gewohnheiten und Stress/ Verspannung abzulegen? Der Bildungsurlaub zeigt, dass es viele Möglichkeiten gibt, frischen Wind in den eigenen Alltag zu bringen. Selbst am Arbeitsplatz können kleine Übungen den Arbeitseifer beflügeln und die Gelassenheit stärken. 83-460-M / Bildungsurlaub Tarpana Hedwig Aumüller Für Berufs- und Nicht-Berufstätige 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Mit Leichtigkeit das Leben bewegen Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Der Bildungsurlaub zeigt, wie wichtig dabei Köperwahrnehmung und Bewusstwerdung der Haltung in Verbundenheit mit dem Atem sind. Folgende Lerninhalte werden angesprochen: Anatomie, Bewusstwerdung der Haltung, Körperwahrnehmung, Meditation (Atemmeditation und bewegte Meditation), Entspannungstechniken und Dehnung. Jeder hat die Möglichkeit mit gezielten Aufgabenstellungen/ Übungen herauszufinden, welche Übungen helfen, um die eigene Leichtigkeit zu finden. 83-461-M / Bildungsurlaub Tarpana Hedwig Aumüller Für Berufs- und Nicht-Berufstätige 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

Fitness und Beweglichkeit

Alexander-Technik – Gelassen in Bewegung Die Alexander-Technik (AT) fördert das freie, mühelose Balancieren der Wirbelsäule und eine leichte Koordination des ganzen Körpers. Die Methode wirkt sich positiv auf die Art und Weise aus, wie wir uns bewegen und wie wir handeln: In dem wir lernen innezuhalten, zu beobachten und das Gewohnte „nicht“ zu tun, können wir ungünstige Muster lösen, um fließende Bewegungen und eine gelassene Aufrichtung entwickeln. Dieses Seminar stellt die AT in Gedanken- und Bewegungsspielen, in Ruhe und Aktivität vor. 83-465-M / Wochenendseminar Martina Kunstwald 13. Jan. + 14. Jan. 2018 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 34 (€ 23)

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung Wie wir uns bewegen, hängt von der Beschaffenheit unseres Körpers ab, aber auch davon, wie wir uns unseren Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten vorstellen. Die Teilnehmer/-innen können in diesem Kurs ihren persönlichen Bewegungsmustern in Ruhe nachspüren, um zu einem bewussteren Umgang mit den eigenen Möglichkeiten zu gelangen. 83-466-M / Wochenendseminar Marion Lantz 02. Dez. + 03. Dez. 2017 (2x, 10 UStd) Sa, 13.00 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 32 (€ 22) zzgl. Zusatzkosten € 1 83-467-N / Kurs Helga Kaspar 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 20 UStd) Do, 16.00 - 17.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 57 (€ 38)

Was ist eigentlich Eutonie? Informationsabend mit Übungen Eutonie ist eine ganzheitliche Arbeitsweise zum körperlich-seelischen Ausgleich von Spannungen. Sie wurde in den 30er Jahren von Gerda Alexander in Kopenhagen entwickelt. An diesem Abend erfahren Sie mehr über diese Methode, ihre Hintergründe und Einordnung in das breite Spektrum von Körperangeboten. Ganz im Sinne der Eutonie wird dies aber kein trockener Vortragsabend, sondern Sie lernen zugleich einfache Übungen zur Selbstwahrnehmung und Entspannung im Sitzen kennen. 83-471-N / Vortrag Martina Kreß 19. Okt. 2017 (2 UStd) Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 €6

Outdoor Nordic Walking Kompakt Einführung Mit Spaß an Bewegung im Freien Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren, bei gleichzeitiger Entlastung und Kräftigung von Wirbelsäule und Rückenmuskulatur. Nordic Walking unterstützt die Gewichtsreduzierung und ist dabei schonend für die Gelenke. 83-710-W / Einzelveranstaltung Andrea Barth Kurzprogramm für EinsteigerInnen Materialkosten € 2,50 für das Skript. Gegen eine Gebühr von € 3 können bei der Kursleitung NW-Stöcke ausgeliehen werden. Strecke ca. 5 km. Treffpunkt: Uniseeparkplatz (der Parkplatz direkt neben dem Haus am Walde) 10. Sep. 2017 (4 UStd) So, 11.00 - 14.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Unisee, Wetterungsweg, hinter „Haus am Walde“, Bremen € 15 (€ 10) 83-711-W / Einzelveranstaltung Andrea Barth 01. Okt. 2017 (4 UStd) So, 11.00 - 14.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Unisee, Wetterungsweg, hinter „Haus am Walde“, Bremen € 15 (€ 10) 83-712-S / Einzelveranstaltung Andrea Barth € 2,50 für das Skript. Gegen eine Gebühr von € 3 können NW-Stöcke bei der Kursleiterin ausgeliehen werden. 17. Sep. 2017 (4 UStd) So, 14.00 - 17.00 Uhr Treffpunkt: Kuhhirtenweg/Ecke Deichschartweg, vor dem Wirtshaus am Kuhhirten, Bremen € 15 (€ 10) 83-715-N / Kurs Kleingruppe Sabine Saupe-Smith 05. Sep. - 14. Nov. 2017 (8x, 10 UStd) Di, 17.00 - 18.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof St. Magnus € 39 (€ 26)

Frauen

Radfahren lernen für Migrantinnen in Gröpelingen In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West Sie möchten zusammen mit Ihren Kindern an der Weser radeln, mal schnell ins Zentrum kommen oder sich durch Radfahren fit halten. Auf dem Gelände der Grundschule am Halmerweg gibt es Gelegenheit, in einer kleinen Gruppe von Frauen Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo Radfahren zu lernen. Fahrräder und Übungsroller werden gestellt. Vorbehaltlich der Förderung durch die Senatorin für Soziales, Jugend, Frauen, Integration und Sport 83-750-W / Kurs Frauen Meike Thomsen

241

21. Aug. - 01. Sep. 2017 (10x, 30 UStd) Mo - Fr, 15.00 - 17.15 Uhr Treffpunkt: Grundschule am Halmerweg, Halmerweg 71, Bremen € 40 (€ 27)

Degenfechten für Anfänger Ein Sport für alle Altersgruppen Degenfechten kann in jedem Alter begonnen werden! Der Anfänger wird langsam an die neuen Bewegungen herangeführt. Dazu gehören: Das Üben von Beinstellungen, Armstellungen und Waffenpositionen, Stoßübungen, einfache Angriffs- und Verteidigungstechniken, sowie Übungen mit dem Partner. Der Kurs schließt mit einem kleinen Anfängerwettkampf ab. Trainingsbekleidung und Hallensportschuhe mitbringen, die Fechtausrüstung wird bereitgestellt. In Kooperation mit dem Fechtclub Bremen-Nord e. V. 83-893-N / Kurs Lech Zimny 04. Sep. - 13. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 19.30 - 21.00 Uhr Fechtclub, Alte Hafenstraße 44 € 50 (€ 34)

Wassersport Infoabend in Bremen 84-000-M / Einzelveranstaltung Andreas Bierstedt 30. Aug. 2017 (3 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73, Raum A 217 gebührenfrei

Infoabend in Bremen Nord 84-001-M / Einzelveranstaltung Thomas Kramer 28. Aug. 2017 (3 UStd) Mo, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F25 gebührenfrei

Sportbootführerschein See Für Boote mit mehr als 15 PS wird auf Seeschifffahrtstraßen der amtliche Sportbootführerschein See benötigt. In den Kursen werden die Prüfungsthemen Navigation, Seemannschaft, Wetter, Seeverkehrsrecht und Sicherheit behandelt. Über Möglichkeiten einer Anschlussschulung zum Erwerb des Sportbootführerscheins Binnen informiert der Kursleiter. 84-002-M / Kurs Thomas Kramer Zusätzliche Kosten ca. € 200 09. Aug. - 25. Okt. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 134

q

242

Gesundheit  



84-003-M / Kurs Andreas Bierstedt Zusätzliche Kosten: ca. € 200 22. Aug. - 14. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 134 84-004-M / Kurs Andreas Bierstedt Zusätzliche Kosten: ca. € 200 19. Okt. - 21. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Do, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 134 84-006-M / Kurs Andreas Bierstedt Zusätzliche Kosten: ca. € 200 09. Jan. - 13. März 2018 (10x, 30 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 134 84-008-M / Wochenendseminar Andreas Bierstedt, Thomas Kramer Zusätzliche Kosten: ca. € 200 13. Jan. + 14. Jan. 2018, 27. Jan. + 28. Jan. 2018, (4x, 32 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 303 € 143 SBF Binnen unter Motor als Ergänzung zum SBF See 84-010-M / Einzelveranstaltung Andreas Bierstedt Nur gegen Vorlage eines maximal 1 Jahr alten SBF See, Zus. Kosten: inkl. Prüfungsgebühr ca. € 65. 18. Jan. 2018 (3 UStd) Do, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 18

Sportbootführerschein Binnen unter Motor und/oder Segeln In dem Kurs wird die prüfungsrelevante Theorie für den Sportbootführerschein Binnen vermittelt. Die Prüfung kann entweder für den gesamten Stoff in einer Prüfung anschließend an den Kurs abgelegt werden – dies wird empfohlen, weil die Bootsvercharterer in der Regel den Sportbootführerschein unter Motor auch von Seglern verlangen – oder man kann nur die Prüfung zum Motor- oder zum Segelteil ablegen. In diesem Fall ist es möglich, den Kurs mit reduzierter Gebühr (€ 59) zu buchen. 84-011-M / Kurs Thomas Kramer Zusätzliche Kosten: ca. € 150 08. Nov. - 13. Dez. 2017 (6x, 18 UStd) Mi, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 80

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Sportküstenschifferschein (SKS) – Theorie

Kochen an Bord

Um verantwortlich und sicher ein Sportboot führen zu können, sollte darüber hinaus der Sportküstenschifferschein (SKS) erworben werden, der sich in eine theoretische und eine praktische Prüfung unterteilt. In den Kursen werden Fragen der küstennahen Sportschifffahrt behandelt. Er baut in allen Themenbereichen auf dem Sportbootführerschein See (Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung) auf. Über die Möglichkeit von Praxisausbildung und -prüfung informiert der Kursleiter. In Kooperation mit der Bremer Segelschule.

Jede Crew steht vor ihrem Törn immer wieder vor der Frage, was und wie viel eingekauft und gekocht werden soll. Aus unserem Erfahrungsschatz werden wir Anregungen geben, Kochrezepte für einen Wochentörn und Proviantlisten erstellen, gemeinsam kochen und essen.

84-013-M / Kurs Gerhard Schneider Zusätzliche Kosten: ca. € 155; 23. Okt. - 22. Nov. 2017 (10x, 40 UStd) Mo + Mi, 19.00 - 22.00 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 180

Prüfungsvorbereitung für das „Beschränkt gültige Funkbetriebszeugnis (SRC)“ Das „Beschränkt gültige Funkbetriebszeugnis“ (Short Range Certificate – SRC) ist ein international gültiges Funkzeugnis. Es wird benötigt, um am Seenot- und Sicherheitsfunksystem (GMDSS) und am Sprechfunk auf See mit UKW-Geräten teilnehmen zu können. Mit UKW-Geräten kann eine Seefunkstelle mit anderen See- bzw. Küstenfunkstellen über eine Reichweite von max. 30 sm Kontakt aufnehmen. 84-015-M / Kurs Andreas Bierstedt Zusätzliche Kosten: ca. € 15 plus Prüfungsgebühr ca. € 85 20. Okt.+ 21. Okt. 2018, 03. Nov. + 04. Nov. 2018, (4x, 32 UStd) Fr, 18.30 - 21.30 Uhr, Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 210 € 156

Binnenfunk UBI Vollkurs Das Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk ist ein auf europäischer Ebene vorgeschrie­ bener Schein für die Binnengewässer bis zur ­Flussmündung (auf der Weser bis kurz hinter Bremer­ haven). Auf jedem Fahrzeug, das mit einer Binnenfunkanlage ausgestattet ist, muss eines der Crewmitglieder ein Funkzeugnis besitzen. Mit UKW Binnenfunkgeräten kann man vom Schiff zu anderen Schiffen, einer Revierzentrale, einer Schleuse oder Brücke Kontakt aufnehmen. Englischkenntnisse werden bei diesem Funkzeugnis nicht abverlangt. 84-017-M / Einzelveranstaltung Andreas Bierstedt Zus. Kosten inkl. Material und Prüfungsgebühren € 94. 18. Nov. 2017 (10 UStd) Sa, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 303 € 78

84-019-M / Einzelveranstaltung Andreas Bierstedt Zusätzliche Kosten ca. € 10 08. Dez. 2017 (5 UStd) Fr, 18.00 - 21.45 Uhr VHS im Bamberger, Lehrküche € 19

Astronavigation – Theoretische Grundlagen An sechs Abenden werden die Grundkenntnisse vermittelt, die zum Navigieren mit dem Sextanten erforderlich sind. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 84-020-M / Kurs Gerhard Schneider 18. Jan. - 22. Feb. 2018 (6x, 18 UStd) Do, 19.00 - 21.15 Uhr HS Nautik, Werderstraße 73 € 74

Stressbewältigung und Entspannung Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag In dieser Woche ist Zeit, innezuhalten und Abstand zu gewinnen von der alltäglichen Hektik, um wieder Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Gespräche über Stressbewältigungsstrategien, Entspannungsübungen, Körperwahrnehmung und Bewegung helfen, neue Kräfte zu schöpfen für Beruf und Alltag. 84-022-N / Bildungsurlaub Elisabeth Klein 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 103 (€ 69)

Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag Der Bildungsurlaub baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung auf. Yoga, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Rituale für achtsame Kommunikation, gestützt durch Meditation, sollen in diesem Seminar die Widerstandskräfte im Umgang mit Stressoren stärken und zu einer entspannten Atmosphäre am Arbeitsplatz beitragen. Dieser Bildungsurlaub ist besonders geeignet für Beschäftigte aus sozialen Berufsgruppen.

Stressbewältigung und Entspannung

84-034-M / Bildungsurlaub Jan Müntinga mit Qigong 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

84-037-W / Bildungsurlaub Stephanie-Carolin Ahrens 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Frauen

„Kraftvoll den Herausforderungen des Lebens begegnen können“ – Stressbewältigung im Alltag in Theorie und Praxis

Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen Stress hat viele Facetten. Umso wichtiger ist es, sich darüber klar zu werden, wann Stress zur Belastung wird. Es gilt, Ruhepunkte und Kraftquellen im Alltag zu finden und rechtzeitig gegenzusteuern. Neben dem Gespräch werden körperorientierte Verfahren und Übungen als wichtige Säulen alltäglicher Gesundheit vorgestellt (Atemtraining, Yoga, Bewegung und Entspannung). Mit Ernährungstipps. 84-035-M / Bildungsurlaub Rosemarie Goldsweer Bildungsurlaub für Frauen 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Frauen

Im Arbeitsalltag werden vielfach Flexibilität, Belastungsfähigkeit und Stressresistenz erwartet. Wo liegen meine Stärken, meine eigenen Ressourcen und meine eigene Flexibilität? Dieser Bildungsurlaub bietet durch die Erarbeitung eines individuellen Werkzeugkoffers die Möglichkeit, beruflichen und privaten Herausforderungen durch neue Verhaltensund Sichtweisen begegnen zu können. Neben dem Kennenlernen vielfältiger Techniken zur Stressbewältigung und von Übungen zur Körperwahrnehmung und Förderung einer gesunden Haltung, gibt es hilfreiche Anregungen zum Selbst-, Zeit- und Zielmanagement im beruflichen Alltag. Wer seine ­eigenen Ressourcen kontinuierlich stärkt, kann mit beruflichen wie privaten Herausforderungen besser umgehen und langfristig mehr für seine Gesundheit tun.

243

84-038-O / Bildungsurlaub Andrea Stechling 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr impuls e.V., Rathausplatz 1, Ratssaal € 103 (€ 69)

Anti-Stress-Training Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit verschiedenen Entspannungs- und Bewegungsverfahren werden kurz- und langfristige Bewältigungsmöglichkeiten für Belastungssituationen vorgestellt. 84-043-M / Bildungsurlaub Nepal Lodh 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69) 84-044-M / Bildungsurlaub Nepal Lodh 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69)

q

Stressmanagement – mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf Für Frauen Ob im beruflichen oder im privaten Leben – Stress ist heutzutage nicht mehr wegzudenken. Immer öfter fühlen wir uns den steigenden Anforderungen nicht mehr gewachsen. In diesem Bildungsurlaub identifizieren Sie Ihre persönlichen Stressauslöser und lernen verschiedene vorbeugende Verhaltensweisen und Methoden zum Stressabbau kennen. So können Sie eine Stressbewältigung entwickeln, die zu Ihnen passt – für den effektiven Umgang mit Stress im Beruf und im Privatleben. Sie verstehen, wie Stress entsteht und erfahren, was Sie in Akutsituationen tun können. Sie erlernen die Entspannungstechnik der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und entwickeln förderliche Denkweisen und Einstellungen (Mentaltraining). Und Sie entdecken, wie Sie sich auch im Alltag kleine Inseln des Genusses und der Erholung schaffen können.

Stephanie-Carolin Ahrens, Dozentin im Fachbereich Gesundheit

84-035-W / Bildungsurlaub Stephanie-Carolin Ahrens 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 103 (€ 69) 84-036-N / Bildungsurlaub Stephanie-Carolin Ahrens 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Mein Name ist Stephanie-Carolin Ahrens, auf meiner Visitenkarte steht „Ärztin & Mutter & Trainerin“. Ich bin gebürtige Schleswig-Holsteinerin und lebe seit 15 Jahren der Liebe wegen

im schönen Bremen-Nord. Ich bin glücklich verheiratet und wir haben zwei tolle Kinder. Als Ärztin war ich in der Gynäkologie und in der Inneren Medizin tätig. Mit zwei kleinen Kindern habe ich mich bewusst dafür entschieden, zunächst hauptberuflich Mutter zu sein. In dieser Zeit habe ich mich beim Berufsverband der Präventologen in Hannover zur Trainerin für Gesundheit und Lebenskompetenz weitergebildet. Die Entstehung von Gesundheit basiert auf dem stimmigen Zusammenspiel von körperlichem, seelischem und sozialem Leben. Aus der eigenen Biographie heraus wurde der gesunde Umgang mit Stress mein Schwerpunkt. Als Trainerin für Stressmanagement und Entspannung liegen mir dabei ­besonders Frauen am Herzen, die in Familie, Beruf und Freizeit alles geben – und sich dabei häufig überfordern. Balance und Leichtigkeit im Alltag leben – dafür stehen meine Kurse für Mütter und andere Heldinnen. Wenn wir wissen, was uns gut tut, fällt es uns leichter, Verhaltensweisen oder Situationen zu ändern, die uns nicht guttun. Mit Lebensfreude, Entspannung und Genuss können wir dem Alltagsstress mit mehr Gelassenheit begegnen. Mein Motto: Entdecke Deine Leichtigkeit! Und wie genau das gehen kann, zeige ich jetzt auch im Rahmen meiner Bildungsurlaube in der VHS in Nord und West.

244

Gesundheit  



84-045-O / Bildungsurlaub Nepal Lodh 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di- Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69) 84-047-S / Bildungsurlaub Nepal Lodh 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69) 84-056-N / Bildungsurlaub Nepal Lodh 18. Sep. - 22. Sep. 2017(5x 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10, Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Mit der eigenen Energie haushalten Viele Menschen erleben Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich beeinflussen weitere Stressfaktoren Körper und Seele, oft weil wir über unsere Grenzen hinweg gehen oder uns ihrer gar nicht erst bewusst sind. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, Ihre Grenzen wahrzunehmen, diese zu achten und mit Ihren Kapazitäten zu haushalten. In dieser Woche können Sie auftanken und neue Energie schöpfen. Es werden verschiedene Methoden (Yoga, Autogenes Training, Atemtechniken, Übungen aus dem NLPCoaching) vorgestellt und ausprobiert. 84-059-W / Bildungsurlaub Ellen Uebigau 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 103 (€ 69)

Der erfahrbare Atem (Atem – Kraft) Atem umfasst Körper, Geist und Seele – er ist Ausdruck von Lebendigkeit. Den eigenen, ganz persönlichen Atem besser kennen zu lernen, herauszufinden wie wir unseren Atem unterstützen können, zu lernen wie sich die im Atem liegenden Kräfte erschließen – dies sind Themen der Middendorf-Atemarbeit. 84-061-M / Einzelveranstaltung Barbara Jung 21. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 28 (€ 19)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

„Komm mal runter!“ – Ein Tag für die Achtsamkeit Ja, gern! Aber wie? Entspannung fällt uns nämlich oftmals gar nicht leicht. Vor allem dann nicht, wenn die „Mühle“ des mitunter schnelllebigen Alltags sich dreht und das „Laufen im Hamsterrad“ zur Gewohnheit geworden ist. Was ist erholsam für mich? Was tut mir gut? Wie wirkt sich permanenter Stress auf meine Psyche und meinen Körper aus? Was kann ich aktiv tun, um Entspannung geschehen lassen zu können? In diesem Tagesseminar werden wir uns mit leichten Körper-, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie einem Impulsvortrag diesen Fragen nähern. Mit Hilfe eines „Vision-Boards“ (eine Art Collage) runden wir unsere Antworten ab. Dieses hilft zu „sehen“, welche Ressourcen in uns sind und wir nutzen können, wenn wir beispielsweise den Kontakt zum Inneren verloren haben. 84-064-O / Wochenendseminar Kleingruppe Sonja Bartscherer Materialkosten: € 2 25. Nov. 2017 (6 UStd) Sa, 10.00 - 14.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 23 (€ 16)

Massage, Wellness Klingende schwingende Körper Klangschalen zur Entspannung Wir spüren täglich am eigenen Körper, dass uns Geräusche, Klänge oder Stimmen in Schwingungen versetzen. Diesen Zusammenhang macht sich die Klangmassage nach Peter Hess gezielt zu Nutze und verhilft in wirkungsvoller Weise dazu, tiefe Entspannung zu erreichen, Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und Selbstheilungskräfte zu stärken. 84-065-M / Einzelveranstaltung Birte Hartmann 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 28 (€ 19)

Massage auf der Liege – für Anfänger/ innen und Profis Durch das Kennenlernen verschiedener Massageformen und -techniken kann jede/r Teilnehmende seine eigene Art der Massage entdecken, erlernen und entwickeln. Sie lernen unterschiedliche Massagegriffe kennen und üben einen möglichen Ablauf

bei einer Rückenmassage. Je nach Interesse können auch noch Hände, Füße und Nacken behandelt werden. Körperhaltung des Übenden und innere Ausrichtung bei der Arbeit sind in diesem praxisbetonten Workshop ebenso ein Thema. Das Erlernte kann im privaten Bereich aber auch zur professionellen Arbeit im Wellnessbereich eingesetzt werden. 84-066-M / Einzelveranstaltung Ulf Robrade 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 18 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 63 (€ 42)

Massagen für den Nackenbereich, den Kopf und die Schultern Wir behandeln den Nacken, den Kopf und die Schulterpartie in verschiedenen Positionen. Im Vorfeld untersuchen wir den Zustand des Körper­ areals und finden die passende Behandlungs­ methode. Wir lernen hierfür verschiedene Massagegriffe und -techniken kennen und anzuwenden. Die eigene Körperhaltung des Praktizierenden und seine innere Ausrichtung bei der Arbeit werden wir ebenfalls berücksichtigten. Es wird in diesem Workshop bekleidet (ärmelloses Hemd, T-Shirt) und ohne / mit wenig Öl gearbeitet. 84-067-M / Einzelveranstaltung Ulf Robrade 13. Jan. 2018 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28 (€ 19)

Fußreflex- und Handreflexzonenmassage zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Massage aus ganzheitlicher, energetischer Sicht An diesem entspannten Wochenende erarbeiten wir in Selbst – und Partnermassagen die Hand- und Fußreflexzonenmassage. Wir starten mit einem Warm Up aus Dehnungsübungen und Selbstmassage aus dem Qigong. Im Anschluss stärken wir das Immunsystem gegen Erkältungskrankheiten mit der Selbstmassage der Hand, das wird dann anschließend in Partnerarbeitt erprobt. Im zweiten Teil folgen Fußreflexzonenmassagen zur Behandlung von Schmerzen, des Bewegungsapparates (Rücken, Kopf, Nacken, Schulter und Migräne). Alle Massagen sind für den Hausgebrauch wunderbar anwendbar. Bitte nur zu zweit anmelden! 84-068-M / Einzelveranstaltung Doris Seedorf Materialkosten für das Script ca. € 2,00. Bitte auch den/die PartnerIn anmelden! 14. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28 (€ 19)

Stressbewältigung und Entspannung

84-069-M / Einzelveranstaltung Doris Seedorf Materialkosten für das Script ca. € 2,00. Bitte auch den/die PartnerIn anmelden! 02. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28 (€ 19) Hinweis *FarbenKlang* – Klangschalen meets Malen  Entdeckendes Malen in Begleitung von Klangschalen finden Sie unter den Veranstaltungsnummern 76-555-Sf.

Fußreflexzonenmassage Die Fußreflexzonenmassage beruht auf der Grundlage, dass Körperteile und Organe mit bestimmten Reflexzonen an den Füßen direkt in Verbindung stehen. Die Reflexzonenmassage dient der regelmäßigen Gesundheitsvorsorge, der Aktivierung der Lebensenergien und der inneren Heilkräfte. Es werden die Grundlagen der Reflexzonenmassage vermittelt und gegenseitig geübt. 84-079-O / Wochenendseminar Iwona Kupisz-Röpcke 16. Dez. + 17. Dez. 2017 (2x, 15 UStd) Sa, 09.30 - 17.00 Uhr, So, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 42 (€ 28)

Partnermassage Sie erlernen die Grundlagen für eine Partnermassage zum Entspannen von Körper und Seele. Die Massageübungen unterstützen das Wohlbefinden und dienen der gegenseitigen Achtsamkeit. Auch werden Übungen gezeigt, die Muskelverspannungen, z. B. im Schulter- und Nackenbereich, spürbar lockern. Eine Anmeldung ist nur zu zweit möglich. 84-080-O / Wochenendseminar Kleingruppe Bettina Chmielewski 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Sa, 09.30 - 14.30 Uhr, So, 09.30 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 38 (€ 26)

Augentraining / Sehtraining Entspannte Augen – Entspannter Mensch / Einführungskurs Ein ganzheitliches Sehtraining Ganzheitliches Sehtraining fördert durch gezielte Übungen die Sehschärfe (mit oder ohne Brille), die Qualität des Zusammenspiels beider Augen, die gute Energie-Versorgung von Augen und Gehirn, die Fähigkeit, das Gesehene zu verarbeiten und damit gleichzeitig das körperliche und seelische Wohl­ befinden. 84-120-M / Einzelveranstaltung Dagmar Wanschura 04. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 28 (€ 19) zzgl. Lernmittel/Material € 5

Entspannte Augen – Entspannter Mensch / Aufbaukurs Ein ganzheitliches Sehtraining Bereits kennengelernte Sehübungen aus dem Grundkurs werden wiederholt. Sie haben Zeit für Fragen, persönliche Erfahrungsberichte und Ihre eigene Sehentwicklung. Dann folgen aufbauende neue, erweiterte Übungen mit Spaß und Freude an vielen neuen Seheindrücken. 84-121-M / Einzelveranstaltung Dagmar Wanschura 02. Dez. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 28 (€ 19) zzgl. Lernmittel/Material € 3

Wenn die Arme zum Zeitunglesen zu kurz werden …

Trockene Augen – ein Thema zum Weinen Trockene, aber auch tränende Augen sind oft Anzeichen für eine vegetative Störung. Dieses Symptom gilt es als Chance zu erkennen, nämlich die Chance ein Gleichgewicht wieder herzustellen. Ganzheitliches Sehtraining und alternative Heilmethoden (wie z. B. Augenakupressur, Augenbäder u.v.m.) bringen auf natürliche Weise Linderung. 84-124-M / Einzelveranstaltung Dagmar Wanschura 18. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 28 (€ 19) zzgl. Lernmittel/Material € 6

Kostbares Augenlicht – Ganzheitliches Sehtraining Wie viel Beachtung schenken Sie im Alltag dem Sehen? In unserer technisierten Welt müssen die Augen unendlich viel leisten und sind dadurch oft stark beansprucht. Trockene oder brennende Augen, aber auch Kopfschmerzen und ein Verschwimmen des Blickes sind nur einige Folgen, die daraus resultieren. In diesem Seminar erfahren Sie Grundlegendes über das Sehen und lernen bewährte Methoden des ganzheitlichen Sehtrainings kennen. Mit praktischen, alltagstauglichen Übungen können Sie Ihre Augen und den Körper aktivieren und entspannen. Dadurch helfen Sie Ihren Augen, mit den gestiegenen Anforderungen unserer Zeit besser zurecht zu kommen und den „Seh-Stress“ zu minimieren. 84-126-N / Einzelveranstaltung Angela Bürger Unterrichtsmaterial € 1 14. Nov. 2017 (3 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 11

Die Altersweitsichtigkeit

Hilfe, meine Arme sind zu kurz – was tun?

Die Augenlinse wird mit zunehmendem Alter fester und dadurch weniger flexibel. Mit speziellen ganzheitlichen Sehtrainingsübungen zur Stärkung des Ziliarmuskels und zur größeren Anpassungsfähigkeit der Linse kann das Lesen von Kleingedrucktem auch ohne Brille verbessert werden.

Den richtigen Umgang mit Altersweitsichtigkeit finden

84-122-M / Einzelveranstaltung Dagmar Wanschura 12. Nov. 2017 (8 UStd) So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 28 (€ 19) zzgl. Lernmittel/Material € 4

Brauche ich jetzt eine Lesebrille? Mit zunehmendem Alter tun sich unsere Augen schwerer, sich auf die Nähe einzustellen. Sie erfahren, warum das so ist und wie sie mit Hilfe gezielter Übungen aus dem ganzheitlichen Sehtraining positiven Einfluss auf die Sehfähigkeit im Nahbereich nehmen können. Bei regelmäßigem Training kann die Lesebrille noch warten oder immer öfter arbeitslos werden. 84-127-N / Einzelveranstaltung Angela Bürger Unterrichtsmaterial € 1 21. Nov. 2017 (3 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 11

245

246

Gesundheit  



Trockene Augen – nein, danke! (Theorie und Praxis) Gereizte, trockene, aber auch tränende Augen sind oft Anzeichen für eine Benetzungsstörung. An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes über mögliche Ursachen. Zur Linderung lässt sich weitaus mehr tun, als nur Augentropfen zu nehmen. Sie erhalten Einblick in alltagstaugliche Übungen aus dem ganzheitlichen Sehtraining, die in Verbindung mit alternativen Methoden hilfreich sein können, um den Tränenfilm wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 84-128-N / Einzelveranstaltung Angela Bürger Unterrichtsmaterial € 1 28. Nov. 2017 (3 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 11

Entspannungstechniken Autogenes Training – Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte verstärken kann. Praktischer Teil: Übungen der konzentrativen Selbstentspannung nach Prof. J. H. Schultz. Theoretischer Teil: Psychosomatik der inneren Organe; Autosuggestion und Selbstheilungskräfte; Bedeutung der Vorstellungskraft. 84-140-M / Bildungsurlaub Hergen Thoms 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 84-141-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

Autogenes Training Die Übungen dienen der körperlich-seelischen Entspannung. Sie sollen folgendes bewirken: Erholung von Stress, Verbesserung von Konzentration und Schlaf, Verminderung von Schmerzen, Unterstützung von Heilungsprozessen. 84-152-M / Kurs Nepal Lodh 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 15.30 - 17.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 70 (€ 47) 84-153-M / Kurs Renate Schnier

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

zusätzliche Kosten: 3,- € für Kopien. 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (9x, 18 UStd) Di, 16.15 - 17.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 63 (€ 42) zzgl. Lernmittel/Material € 3

Autogenes Training bei Schlafstörungen und Ängsten Das autogene Training ist innerhalb der Kursdauer gut zu erlernen und hilft dann zunehmend, den privaten und beruflichen Anforderungen des Alltags besser zu begegnen. Es wird vom Kursleiter so vermittelt, dass die TeilnehmerInnen ein besseres Verständnis für ihr Verhalten in Anforderungs- und Stresssituationen haben und darauf positiv Einfluss nehmen können. In Kooperation mit dem Martinsclub 84-154-M / Kurs Michael Junger 31. Aug. - 23. Nov. 2017 (10x, 13 UStd) Do, 20.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 56 (€ 38)

Autogenes Training und Qigong – Eine Insel der Ruhe finden In diesem Kurs lernen Sie die Grundelemente des Autogenen Trainings kennen. Ergänzt wird das Entspannungsprogramm durch Übungen aus dem Qigong. Sie schulen die Körperwahrnehmung und erweitern die Möglichkeiten, in Ruhe bei sich selbst anzukommen. 84-158-M / Kurs Jan Müntinga 01. Nov. 2017 - 17. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) Mi, 17.30 - 19.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 70 (€ 47)

Stress lass nach! „Techniken zur Soforthilfe und zum Aufbau innerer Gelassenheit“ Stress entsteht als Reaktion auf Situationen, die mehr Ressourcen – Wissen, Kraft oder Zeit – benötigen als dauerhaft aufgebracht werden können. Mit einfachen Techniken zur Soforthilfe und Methoden, vorhandene Spannungen zu reduzieren sowie innere Gelassenheit aufzubauen, geht es dem Stresserleben an den Kragen. Im Kurs werden Atemübungen, Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung und kürzere YogaReihen angewendet. 84-160-M / Kurs Katharina Hirsch 16. Okt. - 11. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Mo, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 56 (€ 38) 84-161-M / Kurs Katharina Hirsch

08. Jan. - 26. Feb. 2018 (8x, 16 UStd) Mo, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 56 (€ 38)

Achtsamkeit und kleine Auszeiten in den Alltag integrieren Sie möchten unterschiedliche Bewegungs- und Entspannungsmethoden kennen lernen, ohne gleich an einem Kurs oder Bildungsurlaub teilnehmen zu müssen? Lernen Sie in dieser Veranstaltung Elemente aus dem Qi-Gong, der Yogapraxis, der Progressiven Muskelrelaxation und anderen Methoden kennen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Auch eigene Anregungen können aufgenommen werden. Den Interessen der Teilnehmenden entsprechend wird die Reihenfolge der Methodenvermittlung flexibel gestaltet, wobei der Schwerpunkt am Vormittag auf einem dynamischen und am Nachmittag auf einem entspannenden Anteil liegt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Vermittlung der bewussten Wahrnehmung von Veränderungen im Wechsel der Jahreszeiten. Abgerundet wird die Veranstaltung durch die Möglichkeit, in der Mittagspause einen „achtsamen Spaziergang“ zu machen. 84-174-N / Einzelveranstaltung Dagmar Pejouhandeh Unkostenbeitrag € 3 11. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 24 (€ 16)

Progressive Muskelentspannung Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren, das an der Willkürmuskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung. Progressiv bedeutet, dass der Entspannungszustand Schritt für Schritt aufgebaut wird. Durch die Entspannung der Willkürmuskulatur wird ein tiefgreifendes körperliches Ruhegefühl und dadurch eine mentale Gelassenheit erreicht. Sie lernen ein Entspannungsverfahren kennen, das sich – regelmäßig geübt – gut in den Alltag integrieren lässt. 84-190-N / Kurs Stephanie-Carolin Ahrens 08. Sep. - 27. Okt. 2017 (8x, 16 UStd) Fr, 15.15 - 16.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 48 (€ 32) 84-191-N / Einzelveranstaltung Stephanie-Carolin Ahrens 18. Nov. 2017 (3 UStd) Sa, 10.30 - 12.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 11

Stressbewältigung und Entspannung

Meditation Einführung in die Meditation Es werden verschiedene Formen der Meditation vorgestellt und ausprobiert. Regelmäßiges Meditieren fördert konzentrative Entspannung, innere Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Umgang mit sich und anderen. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt. 85-001-M / Kurs Bärbel Lange 09. Okt. - 18. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 70 (€ 47) Hinweis Zu allen Angeboten mit praktischen Übungen bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.

Frauen

Meditation und Achtsamkeitsübungen für Frauen Im Tagesseminar werden verschiedene Meditationsformen wie die Stille-Sitzmeditation, die Achtsamkeitsmeditation, die Bewegungsmeditation sowie geführte Meditationen vorgestellt und erprobt. Die Übungen führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt. 85-002-M / Einzelveranstaltung Bärbel Lange 28. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 11.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 28 (€ 19)

Einführung in die Praxis des Zazen Zazen, „Sitzen in Stille“, ist eine aus der japanischen Tradition des Zenbuddhismus stammende Übung. In diesem Kurs werden neben den klassischen Zenübungen (Zazenpraxis, Rezitation, Teezeremonie) die Bereiche der buddhistischen Lehre beleuchtet, die den geistigen Hintergrund der Zenpraxis bilden. 85-006-M / Kurs Dr. Ina Düking 09. Okt. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 18.00 - 19.30 Uhr Zen-Kreis Bremen, Vor dem Steintor 34 € 66 (€ 44)

Hinweis Zu allen Angeboten mit praktischen Übungen bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.

Beziehungsstress ade! Konflikte lösen – durch Meditation Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil jeder Beziehung, in Paarbeziehungen, in der Familie, im Beruf. Oft kommt es zu ungewollten Missverständnissen, die nicht selten dazu führen, das sich Beziehungsstress entwickelt, der unauflösbar erscheint. Durch Partnerübungen aus dem Yoga und durch meditative Übungen entwickeln wir Gelassenheit, erreichen wieder eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung, entdecken eine Quelle, aus der wir schöpfen können, um ruhig und gelassen zu bleiben und finden wieder zu einer glücklichen Partnerschaft zurück. 85-015-N / Einzelveranstaltung Nepal Lodh 07. Nov. 2017 (3 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 11

Yoga Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag Verfahren der Entspannung, wie z.B. Yoga und Atemschulung wirken vorbeugend und helfen bei der Stressbewältigung. Es werden Elemente aus Yoga, die auf den Alltag übertragbar sind, vorgestellt, kritisch an den jeweils berufsspezifischen Belastungssituationen geprüft und zu einem Konzept verarbeitet, das der Stressbewältigung und einer gesunden Lebensweise dient. 85-049-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

85-053-O / Bildungsurlaub Sigrid Küttner 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr impuls e.V., Rathausplatz 1, Ratssaal € 103 (€ 69) 85-055-W / Bildungsurlaub Sigrid Küttner 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 103 (€ 69) 85-056-W / Bildungsurlaub Sigrid Küttner 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche Trägheit, sondern auch psychische Überreiztheit, Ärger und Stress auf den Rücken aus. Das Wahrnehmen der Bewegungszusammenhänge im Körper ist wichtig, um Verhaltensweisen zu verbessern und sie an eine gesunde Lebensweise anzupassen. 85-064-M / Bildungsurlaub Nepal Lodh 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69) 85-065-M / Bildungsurlaub Nepal Lodh 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69) 

85-052-M / Bildungsurlaub Suci Susanne Bruhn 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69) 85-053-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

247

Hol dir die App! Stadtbibliothek Bremen macht mobil! Mehr Informationen unter www.stabi-hb.de

q

Gesundheit  

248

85-065-O / Bildungsurlaub Nepal Lodh 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266 € 103 (€ 69) 85-066-N / Bildungsurlaub Nepal Lodh 20. Nov. - 24. Nov. 2017(5x 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00 Uhr, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10, Bewegungsraum € 103 (€ 69) 85-067-S / Bildungsurlaub Nepal Lodh 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 16.00, Di - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Achtsamkeit in Bewegung In den Herausforderungen des Alltags springen wir oft von einer Sache zur anderen, reagieren nur noch auf Anforderungen und verlieren den Blick dafür, was wir wirklich brauchen. Achtsamkeitstechniken helfen, einen Weg aus dem Stresskreislauf zu finden und eigene Schritte zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Zufriedenheit zu gehen. Eine gute Körperwahrnehmung hilft hierbei mit unseren Grenzen und Möglichkeiten ehrlich, und ökonomisch umzugehen. In diesem Bildungsurlaub werden Übungen und Meditationen aus der Achtsamkeitspraxis mit einem aktiven Körpertraining verbunden, das die Körperwahrnehmung schult, den Körper kräftigt, beweglicher und flexibler macht. Außerdem werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung oder Körperreisen vorgestellt, die Körper und Geist zur Ruhe kommen und tief regenerieren lassen. 85-068-N / Bildungsurlaub Anette Kölling 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Kundalini Yoga für Frauen: Erholen – Auftanken – Entspannen Die Übungsreihen und Meditationen aus der Tradition des Kundalini Yoga regen das Drüsensystem an und regenerieren das Nervensystem. In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen Übungsreihen für den weiblichen Körper, gesungene und stille Meditationen kennen. Der Kurs ist offen für Frauen jeden Alters.

Frauen 85-084-M / Kurs Michaela Gnau Für leicht Fortgeschrittene. 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 70 (€ 47)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Frauen 85-090-M / Kurs Sahaj Kaur Benavides 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 85-091-M / Kurs Sahaj Kaur Benavides 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

Bewegliche Schultern – geschmeidiger Nacken Viele Menschen klagen über schmerzende Schultern, Bewegungseinschränkungen der Arme und Verspannungen im Nacken. Yoga bietet einfache Übungen, um diesen Bereich gezielt zu lockern, zu entspannen, aber auch zu kräftigen. Für Interessierte mit und ohne Yoga-Erfahrung. 85-095-O / Wochenendseminar Kleingruppe Cornelia Seidel 11. Nov. 2017 (5 UStd) Sa, 10.00 - 14.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 18 (€ 12)

Mit Kundalini Yoga gegen Stress und Burnout Mit Bewegung, Entspannung und Meditation aus dem Kundalini Yoga beruflichen Belastungen begegnen! 85-096-M / Kurs Michaela Gnau 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 70 (€ 47)

Dynamisches Yoga Klassisches Yoga mit Elementen aus dem Ashtangaund dem Kundalini-Yoga stimuliert den Herz-Kreislauf-Bereich und fördert die Körperdehnung. Der Wechsel von ruhigeren und dynamischeren Intervallen aus dem Fitnessbereich macht dieses Training besonders wirksam und steigert so das allgemeine Wohlbefinden. Das Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung. 85-108-M / Kurs Werner Lehning 05. Sep. - 05. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 84 (€ 56)

85-110-M / Kurs Werner Lehning 05. Sep. - 05. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 19.45 - 21.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 84 (€ 56)

Zilgrei Zilgrei ist eine Methode bei Rücken- und Gelenkschmerzen, die durch spezielle Haltungen oder Bewegungen in Kombination mit einer yogaähnlichen Atemtechnik zur Schmerzlinderung beitragen soll. 85-115-M / Kurs Michael Junger 30. Aug. - 18. Okt. 2017 (8x, 16 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 56 (€ 38)

„In der Mitte bleiben“ – Stress­ bewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga Yoga, als der „Weg der Mitte“, kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungs-Übungen stärken den Organismus und machen ihn widerstandsfähiger gegen Stress. Konzentrations- und Meditationsübungen fördern innere Ruhe und Gelassenheit. Stressanalyse und praktische Gegenstrategien verbinden sich zu einem alltagsnahen Gesundheitskonzept. 85-116-M / Bildungsurlaub Gabriele Borgdorf-Albers 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69) 85-118-S / Bildungsurlaub Rose Sanyang-Hill 25. Sep. - 29. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69) 85-119-S / Bildungsurlaub Rose Sanyang-Hill 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Stressbewältigung und Entspannung

Hatha-Yoga Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. 85-201-M / Kurs Rimma Aiupova-Scheffler Achtung: Kurs findet in den Herbstferien statt! Am 16.10. kein Unterricht. 04. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 18.45 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 84 (€ 56) 85-202-M / Kurs Rimma Aiupova-Scheffler Achtung: Kurs findet in den Herbstferien statt! Am 16.10. kein Unterricht. 04. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mo, 20.30 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 56 (€ 38) 85-205-M / Kurs Rimma Aiupova-Scheffler Achtung: Kurs findet in den Herbstferien statt! Am 20.10. kein Unterricht. 08. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 18.45 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 84 (€ 56) 85-206-M / Kurs Rimma Aiupova-Scheffler Achtung: Kurs findet in den Herbstferien statt! Am 20.10. kein Unterricht. 08. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Fr, 20.30 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 56 (€ 38) 85-207-M / Kurs Nepal Lodh, Simone Schmidtmeyer 04. Sep. - 20. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum € 70 (€ 47) 85-208-M / Kurs Nepal Lodh, Simone Schmidtmeyer 04. Sep. - 20. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum € 70 (€ 47)

85-209-M / Kurs Nepal Lodh, Simone Schmidtmeyer 07. Sep. - 09. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 17.00 - 18.30 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum € 70 (€ 47)

85-220-S / Kurs Susanne Schmitz 06. Sep. - 22. Nov. 2017 (10x, 10 Std) Mi, 08.00 - 09.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 42 (€ 28)

85-211-M / Kurs Gabriele Borgdorf-Albers 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mi, 16.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 209 Bewegung € 56 (€ 38)

Mit Yoga in den Tag starten

85-212-M / Kurs Gabriele Borgdorf-Albers 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mi, 17.45 - 18.45 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 209 Bewegung € 56 (€ 38) 85-214-M / Kurs Barbara Greve 19. Sep. - 28. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Di, 18.00 - 19.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 802 Entspannung € 56 (€ 38) 85-215-M / Kurs Suci Susanne Bruhn 02. Nov. - 21. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 18.15 - 19.45 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 56 (€ 38) 85-216-M / Kurs Suci Susanne Bruhn 02. Nov. - 21. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 56 (€ 38) 85-217-N / Kurs Carola Noculak 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 15.30 - 17.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 72 (€ 48) 85-218-N / Kurs Carola Noculak 06. Sep. - 06. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 72 (€ 48) 85-219-N / Kurs Volkmar Schlüter 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 14.30 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 60 (€ 40)

Ein abwechslungsreiches Yoga-Programm für einen wohltuenden Tagesbeginn: Die Körper- und AtemÜbungen der bewährten Methode „Yoga im täglichen Leben“ aktivieren den Körper sanft aber wirkungsvoll. Die haben einen harmonisierenden Einfluss auf alle Körpersysteme und fördern Konzentration und innere Gelassenheit. 85-221-M / Kurs Susanne Savitri Hudak 07. Sep. - 16. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 07.30 - 09.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 70 (€ 47) 85-223-O / Kurs Cornelia Seidel Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 19.30 - 21.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 74 (€ 50)

Yoga für alle Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm nach dem bewährten System „Yoga im täglichen Leben“. Entspannende und lockernde Körper- und Atemübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken schaffen einen Ausgleich zu den oft einseitigen Belastungen des Alltags. Sie haben einen ausgleichenden Effekt auf Körper und Geist, verbessern die Beweglichkeit und Kraft, stärken das Nervensystem und die Selbstwahrnehmung und fördern so die ganze Gesundheit wie auch das allgemeine Wohlbefinden. 85-222-M / Kurs Susanne Savitri Hudak 13. Sep. - 22. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 801 Entspannung € 70 (€ 47)

249

Gesundheit  

250

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Yoga Für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen 85-224-W / Kurs Birgit Seegers 04. Sep. - 27. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 58 (€ 39) 85-225-W / Kurs Birgit Seegers 04. Dez. 2017 - 29. Jan. 2018 (7x, 14 UStd) Mo, 18.15 - 19.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 41 (€ 28)

Yoga zur Entspannung Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist, verhelfen zu mehr Wohlbefinden und stärken die Lebenskraft. Muskeln, Bänder und Sehnen, die im normalen Alltag zu Verspannungen neigen, werden gelockert und gedehnt. Das Körperbewusstsein wird erweitert und die Achtsamkeit für die eigene Beweglichkeitsgrenze sensibilisiert.

Frauen 85-227-O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 08.15 - 09.45 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum € 54

Frauen 85-228-O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 10.00 - 11.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a, Unterrichtsraum € 54 85-229-S / Kurs Rose Sanyang-Hill Dieser Kurs enthält auch meditative Anteile. 04. Sep. 2017 - 08. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 82 (€ 55)

Frauen

Yoga für Frauen der Generation über 50 Yoga ist der Weg zu innerer Gelassenheit und der Akzeptanz eigner Grenzen. Mit zunehmendem Alter wird es wichtiger, reglemäßig und vorsichtig (achtsam!) zu üben: dabei gilt es, Körpersensibilität und Selbstwahrnehmung weiterzuentwickeln. 85-231-M / Kurs Lili Gawert-Biesalski Achtung: Der Kurs findet in den Herbstferien statt! 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 14.45 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 306 Tanztheater € 105 (€ 70) 85-232-M / Kurs Lili Gawert-Biesalski Achtung: Der Kurs findet in den Herbstferien statt! 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 802 Entspannung € 105 (€ 70)

Yjunge vhs Yoga für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit ihren Eltern Kinder werden durch Yoga stärker und aufgeweckter und zugleich ruhiger und konzentrierter. Das gemeinsame Üben und die Zeit, die Kinder und Eltern miteinander verbringen, werden allen viel Freude machen und das Familienleben bereichern.

85-236-O / Kurs Andrea Stechling 11. Okt. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 58 (€ 39)

Faszien-Yoga Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich Unsere Faszien (Bindegewebe) sind ein wichtiges Sinnesorgan, das Muskeln, Organe und Knochen umhüllt und den gesamten Körper vernetzt. Sind sie verhärtet und dadurch verklebt, wirkt sich das auf die Stabilität und Elastizität unseres Körpers, auf unsere Haltung, unsere Bewegungen und unser Schmerzempfinden aus. Wir werden unbeweglich und versteifen. Dem wirken wir in diesem Kurs mit einer integrativen Yogapraxis entgegen – durch sanftes achtsames Üben mit ausgewählten Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga und gezielte Dehn­ impulse. Die Faszien bleiben bzw. werden wieder geschmeidig und stellen Gelenkigkeit und Beweglichkeit wieder her. Verbunden mit Körperachtsamkeit, bewusst geführtem Atem und verschiedenen Meditations- und Entspannungstechniken werden auch die körpereigenen Selbstheilungskräfte gestärkt. 85-237-W / Kurs Birgit Seegers 04. Sep. - 06. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 63 (€ 42)

85-233-W / Einzelveranstaltung Familien Ellen Uebigau 24. Sep. 2017 (4 UStd) So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 11

85-238-W / Kurs Birgit Seegers 13. Nov. 2017 - 29. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 90 (€ 60)

Yin Yoga

Yoga meets Pilates

Das Yin Yoga ist eine Form des Yoga, bei der wir länger in bestimmten Positionen bleiben werden. Die Haltungsintensität wirkt sich auf die Tiefenmuskulatur aus, fördert die Elastizität der Gelenke und die Flexibilität der Faszien. Yin Yoga wirkt zudem sehr entspannend und positiv auf unsere Meridiane.

Ein ganzheitliches Körpertraining, das Elemente aus dem Yoga und Pilates miteinander verbindet. Es beinhaltet sowohl dynamische Bewegungsabfolgen wie auch Dehnungsübungen. Ein Training für einen starken Rücken, gegen Muskelverspannungen, das im Einklang mit der Atmung eine Kräftigung des Körperzentrums bewirkt und so die tiefliegenden Muskelgruppen aktiviert. Vorkenntnisse im Pilates oder Yoga sind willkommen, aber nicht erforderlich. Geeignet für alle Altersgruppen mit Spaß an Bewegung und dem Interesse individuelle körperliche Ressourcen zu mobilisieren.

85-234-N / Kurs Bianka Müller 21. Sep. - 09. Nov. 2017 (6x, 10 UStd) Do, 18.00 - 19.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, B49 Bewegungsraum € 35 (€ 24) 85-235-O / Kurs Andrea Stechling 02. Aug. - 04. Okt. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 58 (€ 39)

85-239-N / Kurs Bianka Müller 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 16 UStd) Mo, 17.30 - 18.30 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 48 (€ 32)

Stressbewältigung und Entspannung

Lachyoga – Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele Mit einfachen, spielerischen Atem-, Dehn-, Klatschund Lachübungen lernen sie mehr Freude und Leichtigkeit in ihr Leben zu holen. Einfach Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Lachyoga hilft beim Stressabbau, stärkt das Immunsystem, hebt die Stimmung u.a.m. 85-240-S / Kurs Christa Ammersbach 05. Sep. - 10. Okt. 2017 (5x, 7 Std) Di, 17.45 - 18.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16) 85-241-S / Kurs Christa Ammersbach 10. Nov. - 08. Dez. 2017 (5x, 7 UStd) Fr, 18.00 - 19.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

Yoga-Nidra Bestimmte Yoga-Übungen können zur körperlichen, geistigen und seelischen Ruhe verhelfen: YogaNidra ist eine Schlafmeditation und kann Körper und Geist in einen spannungsfreien Zustand bringen, der ein schnelles Einschlafen bewirkt. Ein erholsamer Schlaf ist zum Aufbau neuer Energien und besserer Konzentration wichtig und bringt uns wieder ins Gleichgewicht. 85-242-M / Einzelveranstaltung Nepal Lodh 18. Okt. 2017 (3 UStd) Mi, 16.00 - 18.15 Uhr Gehörlosenfreizeitheim, Schwachhauser Heerstraße 266, Gymnastikraum € 11 (€ 8)

Yoga und Meditation Ein Yoga-Praxistag mit klassischen Yoga-Körper-, Atem- und Meditationstechniken. Sensibles und achtsames Durchführen der Übungen mit längeren Entspannungsphasen bietet die Möglichkeit, dass tiefes Loslassen in Körper und Geist geschehen kann. Meditation entspannt das Nervensystem und verhilft zur inneren Ruhe und Gelassenheit und bietet so wirkungsvolle Hilfe bei Erschöpfung, Stress und stressbedingten Krankheiten wie auch als BurnoutProphylaxe. 85-243-M / Einzelveranstaltung Susanne Savitri Hudak 14. Okt. 2017 (7 UStd) Sa, 11.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 802 Entspannung € 26 (€ 18)

85-244-M / Einzelveranstaltung Susanne Savitri Hudak 11. Nov. 2017 (7 UStd) Sa, 11.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 802 Entspannung € 26 (€ 18)

Schlafstörungen vorbeugen und beheben durch Yoga-Nidra Ca. 20% der Bevölkerung hat Einschlaf- oder Durchschlafstörungen. Diesen Problemen können wir mit yogischen Übungen, durch die körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen, begegnen. Yoga-Nidra führt zur tiefen Entspannung und kann auch als Schlafmittel angewendet werden, da er Körper und Geist in einen spannungsfreien Zustand bringt, der ein schnelles Einschlafen bewirkt. Ein erholsamer Schlaf ist zum Aufbau neuer Energien und besserer Konzentration wichtig. 85-245-N / Einzelveranstaltung Nepal Lodh Vortrag mit Übungen 24. Okt. 2017 (3 UStd) Di, 18.30 - 20.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 11

Frauen

Yoga meets Ayurveda Yoga und Ayurveda ergänzen sich um die Gesundheit zu erhalten, zu verbessern und zu unterstützen. Sie können sich an diesem Tag auf folgendes freuen: – Sanfte Bewegungsabläufe, die für Sie gut umzusetzen sind, – Klangmeditation und geführte Körperreise, – Kleines ayurvedisches Kochevent und gemeinsam essen wird uns die Wirkung der wohltuenden Gewürze erlebbar machen, – Wissenswertes über die Heil- und Lebensphilosophie des Ayurveda werden anschaulich erklärt. 85-248-S / Einzelveranstaltung Marion Safier, Susanne Schmitz Bitte eine Decke und rutschfeste Socken mitbringen. Eine Umlage von € 5 sammelt die Kursleitung im Kurs ein. 18. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.30 - 16.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

Qigong, Shiatsu, Taijiquan Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Yoga meets Zumba – Zumba meets Yoga Eine gesundheitliche Reise rund um den Globus In angenehmer Atmosphäre können Sie Yoga oder Zumba erlernen. Die Kursleiterinnen kommen aus Indonesien und erklären die Übungen in ihrer Muttersprache. Deutsche Teilnehmenden sind herzlich willkommen, müssen sich aber darauf einlassen. 85-246-S / Schnupperangebot Fina Salfitri, Elvi Pancaka Lübkemann Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017 (0 Std) Mi, 17.00 - 17.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei 85-247-S / Kurs Fina Salfitri, Elvi Pancaka Lübkemann 5 Termine Zumba, 5 Termine Yoga im Wechsel. 07. Sep. - 23. Nov. 2017 (10x, 13 Std) Do, 19.30 - 20.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 38 (€ 26)

In diesem Seminar werden Sie die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennenlernen – mit folgenden Themenschwerpunkten: Blockaden und „Störungen“ im Körper, Lehre der 5 Elemente in ihrer Bedeutung für die Gesundheit, Lehre der Körpermeridiane und Akupunkturpunkte, Lehre und Wirkung des Qi, Förderung innerer Kraft und Energie durch Qigong-Übungen, gezielte Aktivierung von Meridianen und Akupunkturpunkten durch chinesische Massagetechniken (Tuina) sowie die Bedeutung der Ernährung. 85-255-M / Wochenendseminar Xiaoyan Liu Für Berufs- und Nicht-Berufstätige Bitte 2,50 € für Kopien mitbringen. 07. Okt. + 08. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 56 (€ 38)

Chinesische Massage Durch verschiedene Massagetechniken werden die Körpermeridiane und die positiven Energien im Körper stimuliert. Schwerpunkte im Seminar: Kenntnis der Techniken – tui (reiben), na (ziehen), an (drücken) und mo (streichen); die Lage von Akupunkturpunkten und Meridianen und ihre Anwendung auf einzelne Problembereiche. 85-257-M / Einzelveranstaltung Xiaoyan Liu Bitte 2,50 € für Kopien mitbringen. 25. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28 (€ 19)

251

252

Gesundheit  



Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch körperbewusste Haltung und entspannende Pausen am Arbeitsplatz. Je nach Schwerpunktsetzung werden Übungen aus Taiji und Qigong zur Veranschaulichung der theoretischen Inhalte angeboten. 85-259-M / Bildungsurlaub Jan Müntinga Schwerpunkt Qigong 04. Sep. - 08. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 85-261-M / Bildungsurlaub Jan Müntinga Schwerpunkt Qigong 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 85-262-M / Bildungsurlaub Burkhard Kruse Schwerpunkt Qigong 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69) 85-263-M / Bildungsurlaub Elisa Adam 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 85-264-M / Bildungsurlaub Axel Döring 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 85-265-M / Bildungsurlaub Elisa Adam 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69) 85-266-S / Bildungsurlaub Axel Döring 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69) 85-267-S / Bildungsurlaub Axel Döring 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

85-269-M / Bildungsurlaub Axel Döring 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu „Zen-Shiatsu“ und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. Dabei bietet uns das Hintergrundwissen der Traditionellen Chinesischen Medizin zusätzliche Gelegenheit herauszufinden, welche Gesundheitsverfahren wir in den beruflichen Alltag übertragen können. Massage, sanfte Dehn- und Entspannungsübungen helfen uns Blockaden und Anspannungen zu lösen. 85-270-M / Bildungsurlaub Jonas Sieszulski 04. Dez. - 08. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 209 € 103 (€ 69) 85-271-S / Bildungsurlaub Jonas Sieszulski 27. Nov. - 01. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

Qigong zur Stärkung des Immunsystems In diesem Seminar wird eine Reihe von Übungen des 5-Organe-Qigong vorgestellt und einstudiert, die die körpereigenen Anlagen zur Selbstheilung und Abwehr von Krankheiten positiv stimulieren können. 85-276-M / Einzelveranstaltung Xiaoyan Liu Bitte 2,50 € für Kopien mitbringen. 11. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 28 (€ 19)

„Verwurzelt wie ein Baum, biegsam wie ein Weidenzweig“ Workshop zur Einführung in Qigong Dieser Workshop lädt Interessierte ein, die chinesische Übungsmethode zur Pflege und Kultivierung des Lebens und der Lebensfreude kennenzulernen. Anhand der „Harmonie oder 5-Elemente-Übung“ und ausgewählten Bildern aus dem Taichi Qigong beschäftigen wir uns mit den Grundlagen des Qigong, der Regulierung der Haltung, des Atems und des Geistes. Das wichtigste Ziel aber bleibt: Spaß und Leichtigkeit in den Bewegungen finden, Ruhe und Gelassenheit erfahren.

85-277-O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Karsten Steinfatt 16. Sep. 2017 (4 UStd) Sa, 11.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 14 (€ 10)

Qigong am Morgen Mit einfachen Übungen aus dem Qigong innerlich zur Ruhe kommen. Mit Qigong wurden früher in China „Praktiken zur Lebenspflege“ bezeichnet, deren Zweck es war, lange und gesund zu leben. Heute beschreibt dieser Begriff Übungen in Bewegung und Übungen in Ruhe, um die lebenserhaltenden Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren. Qigong ermöglicht es selbstverantwortlich und selbstregulierend für die eigene Gesundheit tätig zu sein. 85-285-M / Kurs Burkhard Kruse Nur für Fortgeschrittene Kein Unterricht am: 22.09.17 08. Sep. - 17. Nov. 2017 (10x, 10 UStd) Fr, 07.45 - 08.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 35 (€ 24) 85-286-M / Kurs Fortgeschrittene Burkhard Kruse Nur für Fortgeschrittene 24. Nov. 2017 - 02. Feb. 2018 (8x, 8 UStd) Fr, 07.45 - 08.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 28 (€ 19)

Qigong und Achtsamkeit In dieser Woche analysieren Sie die alltäglichen Belastungen am Arbeitsplatz, wie Hektik und Stress, und verbinden dies mit möglichen gesundheitlichen Folgen. Qigong und Achtsamkeit werden Ihnen als Praktiken vorgestellt, die es Ihnen ermöglichen, inneren Einklang zu finden und so negative Gesundheitsfolgen zu vermeiden. Gleichzeitig trainieren Sie dabei die Entspannungsreaktion des Körpers. So lassen sich physische und psychische Belastungen des Arbeitslebens verringern. 85-291-W / Bildungsurlaub Miriam Interthal 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 103 (€ 69) zzgl. Lernmittel/Material € 10

Stressbewältigung und Entspannung

Gelassenheit im Alltag mit Qigong Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Der Bildungsurlaub stellt die Frage, warum Menschen in unserer Kultur Gelassenheit so schwer fällt. Er stellt traditionelle chinesische Gesundheitsverfahren vor und zeigt in praktischen Übungen aus dem Qigong, wie innere Balance und Ruhe gestärkt werden können. 85-294-M / Bildungsurlaub Elisa Adam 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69) 85-295-O / Bildungsurlaub Ingrid Götz 18. Dez. - 22. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr Bürgerhaus Hemelingen, Godehardstraße 4, MZR II € 103 (€ 69) 85-296-S / Bildungsurlaub Elisa Adam 11. Dez. - 15. Dez. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

85-300-S / Kurs Doris Rath 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Di, 10.00 - 11.30 Uhr Rückenschule, Kornstraße 589 € 63 (€ 42) 85-301-S / Kurs Doris Rath 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Di, 11.45 - 13.15 Uhr Rückenschule, Kornstraße 589 € 63 (€ 42)

Qigong Qigong, das mit „ausdauerndes Üben der Lebenskraft“ übersetzt werden kann, ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden im Rahmen der traditionellen chinesischen Heilkunde. In den Übungen verbinden sich Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit, um Körper und Geist gesund zu erhalten. Sie regen das Qi – die Lebenskraft – an, regulieren und harmonisieren seinen Fluss im Körper. Der Kurs vermittelt die 18 Bilder des TaijiQigong. Es ist leicht zu erlernen und für alle Menschen geeignet.

85-307-O / Kurs Kleingruppe Karsten Steinfatt 19. Okt. 2017 - 25. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 63 (€ 42)

Qigong zur Entspannung und Stärkung der Augen In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die die Augen entspannen, bewußter werden lassen und Sie als Teil Ihrer Ganzheit zu erleben. Die Stunden werden auch helfen sich in sich wohl zu fühlen und Energie zu tanken. 85-310-M / Kurs Shira Ines Röllinger 23. Sep. + 25. Nov. 2017 (2x, 10 UStd) Sa, 10.00 - 13.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 35 (€ 24)

Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Gesundheitstradition in China und mit der Frage, warum Qigong auch bei uns immer beliebter und anerkannter wird. Es wird die Frage behandelt, was Menschen stresst und Energie kostet und wie gegengesteuert werden kann. Praktische Übungen im Bildungsurlaub machen Qigong erfahrbar und im Alltag anwendbar.

Miriam Interthal, Dozentin im Fachbereich Gesundheit

85-298-M / Bildungsurlaub Xiaoyan Liu Bitte 2,50 € für Kopien mitbringen. 18. Sep. - 22. Sep. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69)

Lernen im Alter

Lebensenergie schöpfen mit Qigong Qigong ist eine ganzheitliche Methode, um Lebensqualität und Wohlbefinden zu steigern und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Kurs wird ein System einfacher Qigong-Übungen erlernt, die sanft, geschmeidig und natürlich sind, Bewegung mit meditativer Ruhe verbinden und in jedem Alter im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden können. Bei regelmäßiger Übung stärken sie die Organfunktionen, stabilisieren das Gleichgewicht, regulieren die Atmung, schulen Konzentration und Merkfähigkeit und verbessern die Körperwahrnehmung – daraus erwächst eine Zunahme an Ausgeglichenheit, innerer Ruhe, Lebensfreude und Vitalität.

Mein Name ist Miriam Interthal und ich komme aus einem kleinen Dorf nahe Marburg in Mittelhessen. Vom ersten Beruf her bin ich Ernährungswissenschaftlerin. Da ich mich dann aber immer sehr viel bewegen musste am Arbeitsplatz und auch schnell erste Probleme an

meiner Wirbelsäule spürte von der vielen Schreibtischarbeit, habe ich wieder angefangen zu tanzen – ein Kindheitstraum! So kam ich zur Ausbildung zur Gymnastik- und Tanzpädagogin mit dem Schwerpunkt Bewegungstherapie bei Impuls e.V. und lernte dort wunderbare Körperwahrnehmungsmethoden kennen, die den Menschen wirklich unterstützen können, im wahrsten Sinne „eingefleischte“ Bewegungsgewohnheiten und ungünstige Körperhaltungen zu verändern. Seither arbeite ich als Rückenschullehrerin und – was noch hinzu kam – ich habe mich weitergebildet zur Qigong-Kurs­ leiterin im Wudang-Zentrum Bremen. Im Qigong habe ich dann die ganzheitliche Sichtweise gefunden, die für mich das Leben am besten erklärt. Wir alle, die Natur, Gesellschaften, Länder usw. sind in einem ständigen Wandlungsprozess. Wenn wir uns selbst gut versorgen, unser „Leben pflegen“, dann können wir ein ausgeglichenes Leben führen. Dies ist auch den Inhalt meines Bildungsurlaubs „Qigong und Achtsamkeit“. Wer an einem meiner Angebote teilnimmt, kann sich besonders darauf freuen, dass ich neben dem Hauptthema immer wieder kleine Übungen aus allen drei Gesundheitsbereichen – der Bewegung, Entspannung und Ernährung – einfließen lasse. Denn alle drei Bereiche beeinflussen unseren Alltag und wir können uns täglich darin üben.

253

254

Gesundheit  

Wohlfühlstunden: Mit Qigong zur Ruhe kommen und Auftanken In dieser Veranstaltung werden Sie einfache Qigongübungen kennenlernen, durch die Sie zur Ruhe kommen können, die den Körper anregen frische Energie aufzunehmen und gleichsam innere Regenertionsprozesse einzuleiten. 85-311-M / Einzelveranstaltung Shira Ines Röllinger Nur für Frauen 26. Nov. 2017 (7 UStd) So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 25 (€ 17)

Qigong Mit Übungen zur Entspannung und Steigerung der Lebensenergie, Verminderung von Stress-Symptomen, Linderung von Verspannungen (Kopf/Nacken/ Rücken). Die Übungen werden überwiegend im Stehen ausgeführt. Die Teilnehmenden lernen, ein individuelles Übungsprogramm selbstständig auszuführen und in den Alltag zu integrieren. 85-320-M / Kurs Axel Döring 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 84 (€ 56) 85-321-M / Kurs Axel Döring 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 18.45 - 20.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 84 (€ 56)

Taiji und Qigong Taiji und Qigong ist ein ganzheitliches Übungssystem und fester Bestandteil der traditionellen Chinesischen Medizin. Regelmäßiges Üben ist umfassend wirksam: Atemübungen und die harmonischen fließenden Taiji und Qi Gong Bewegungen bringen das Qi, die Lebensenergie, in Fluss. Körper und Geist lassen sich so regulieren und stärken im hektischen Alltag. 85-327-N / Kurs Axel Samuel 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 18.30 - 20.00 Uhr Kindertagesheim Beckedorfer Straße, Beckedorfer Straße 34, Seminarraum € 80 (€ 54)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



„Menschen, die in Zeitlupe durch die Luft schwimmen“ Workshop zur Einführung in Tai Chi Wir beschäftigen uns mit einigen wenigen Bewegungsbildern, um die Prinzipien der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi zu erfahren. Alle Bewegungen gehen ineinander über, sind sanft, leicht und frei von Kraftanstrengung. Der Körper gelangt in einen natürlichen und entspannten Zustand, in dem die Lebensenergie frei auf ihren natürlichen Bahnen zirkulieren kann. Haltung und Beweglichkeit verbessern sich, Körper und Geist können entspannen. Die Bewegungsprinzipien des Tai Chi sind auf den Alltag übertragbar und haben dort viele arbeitserleichternde und gesunderhaltende Wirkungen. 85-328-O / Einzelveranstaltung Kleingruppe Karsten Steinfatt 30. Sep. 2017 (4 UStd) Sa, 11.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 14 (€ 10)

Taijiquan Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Taijiquan ist eine Form der chinesischen „inneren“ Kampfkünste. Sie besteht aus einzelnen Bewegungssequenzen, auch Bilder genannt, die in ihrer Abfolge festgelegt sind und fließend ineinander übergehen. Alle Bewegungen sind sanft, leicht und frei von Kraftanstrengung, so dass der Körper in einen natürlichen und entspannten Zustand gelangen kann, in dem die Lebensenergie, das „Qi“, frei auf seinen natürlichen Bahnen zirkuliert. Regelmäßiges Praktizieren von Taiji verbessert Aufrichtung und Gleichgewicht sowie Kraft und Beweglichkeit. Taiji entspannt den Geist und lässt ihn zur Ruhe kommen. 85-329-O / Kurs Kleingruppe Karsten Steinfatt 19. Okt. 2017 - 25. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Do, 19.45 - 21.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 € 63 (€ 42)

Seelische Gesundheit und Persönlichkeitsbildung „Seelische Gesundheit ist Ausdruck der Fähigkeit des Menschen zur Integration. Körperliches, Geistiges, Soziales und Spirituelles muss in jedem Augenblick miteinander im Dialog bleiben. Dazu gehört die Fähigkeit, die Realität des Lebens wahrzunehmen, sich den Widersprüchen unserer Existenz zu stellen und dem Leben einen Sinn zu geben. Die Liebe zum Leben ist dabei die Antriebskraft für die Seele. Zeichen seelischer Gesundheit ist auch das Engagement für die unmittelbare Lebenswelt und für die demokratische Gesellschaft.“ (Annelie Keil, Netzwerk Zukunftsgestaltung und seelische Gesundheit Bremen)

Woche der seelischen Gesundheit vom 09. 10. - 13. 10. 2017 in Bremen Koordinierende Veranstalter: Deutsche Gesellschaft für soziale Psychiatrie, Landesverband Bremen e. V. (DGSP), Netzwerk Zukunftsgestaltung und seelische Gesundheit Bremen e. V., Kulturambulanz des Klinikums Bremen-Ost gGmbH, Hompage: www.dgsp-bremen.de

Prävention der Depressionen und Angststörungen Kann man eine Depression oder eine Angststörung überhaupt vorbeugen? Wie halte ich mein seelisches Gleichgewicht in stressigen Zeiten? Wie bleibe ich den hohen Alltagsanforderungen gerecht, ohne krank zu werden? Diese Fragen stellen wir uns oft. Heute möchten wir darüber gemeinsam sprechen. Die Veranstaltung findet statt im Rahmen der 8. Woche der seelischen Gesundheit in Bremen „Wie willst Du leben? Gestresst von der Selbst­ optimierung oder entspannt in der Teilhabe aufgehoben? „ in Kooperation mit dem AMEOS Klinikum Dr. Heines Bremen. 86-000-M / Vortrag Natalia Bohn (Leitung Psychiatrische Tagesklinik des AMEOS Klinikums Dr. Heines Bremen) 11. Okt. 2017 (2 UStd) Mi, 19.00 - 21.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 gebührenfrei

Psychologie in Beruf und Alltag In einer Zeit hoher Arbeitsverdichtung und zunehmender Stress(fehl)belastung ist jede und jeder Einzelne immer mehr gefordert, die eigene Selbstkompetenz zu stärken und zu erweitern, um so eine Balance zwischen Beruf und Privatleben zu erhalten. In diesem Bildungsurlaub wollen wir uns in den ersten beiden Tagen mit den Grundlagen der Kommunikation nach Schulz von Thun beschäftigen und mit dem eigenen Kommunikationsstil im Umgang mit anderen Menschen. In den folgenden Tagen

Seelische Gesundheit und Persönlichkeitsbildung

gehen wir dann dazu über, die eigene Burnoutgefährdung und Work-Life-Balance näher zu betrachten, um uns dann zum Abschluss den persönlichen Ressourcen zuzuwenden. Die Tage sind gerahmt mit kurzen Übungen zur Entspannung und zur Achtsamkeitsschulung. Eine Bereitschaft zur Selbstreflexion und zum offenen Austausch mit anderen wird vorausgesetzt. 86-001-M / Bildungsurlaub Bärbel Lange 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 303 € 103 (€ 69) Hinweis Mobbing im Beruf siehe Veranstaltung 60-150-M.

Work-Life-Balance erlangen In einer Arbeitswelt, in der immer mehr Menschen an Burnout erkranken, ist es wichtiger denn je, die eigene Work-Life-Balance zu erhalten, um gesund und zufrieden zu bleiben. Nach einer theoretischen Einführung in das Thema betrachten die Teilnehmenden ihre eigene Work-Life-Balance. Über die Analyse der persönlichen Situation können erste Veränderungswünsche formuliert und Schritte in Richtung Balance erarbeitet werden. Die Tage sind gerahmt mit kurzen Übungen zur Entspannung und zur Achtsamkeitsschulung. Eine gewisse Bereitschaft zur Selbstreflexion und zum persönlichen Austausch mit anderen wird vorausgesetzt. 86-002-M / Bildungsurlaub Bärbel Lange Für Berufs- und Nicht-Berufstätige 09. Nov. + 10. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Do + Fr, 09.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 55 (€ 37)

Offene und konstruktive Kommunikation Viele Menschen kommunizieren in einer eher konfliktverstärkenden Art und Weise, ohne, dass es ihnen bewusst ist. In diesem 2-tägigen Bildungsurlaub wollen wir der Frage nachgehen: Wie können Gespräche konstruktiv und wertschätzend geführt werden – ohne Auseinandersetzungen aus dem Weg zu gehen? Mit Hilfe von Grundlagen aus der Kommunikationspsychologie und praxisnahen Übungen in Form von Kleingruppenarbeit und Rollenspielen werden diese Inhalte den Teilnehmenden nahegebracht. 86-004-M / Bildungsurlaub Bärbel Lange Für Berufs- und Nicht-Berufstätige 26. Okt. + 27. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Do + Fr, 09.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 55 (€ 37)

Gesund und gelassen trotz Stress Den Herausforderungen im Beruf und im Alltag mit innerer Ausgeglichenheit zu begegnen, ist Thema dieses Bildungsurlaubs. Sie arbeiten sehr persönlich für die jeweils passenden Möglichkeiten zur Ver­ änderung des Umgangs mit Stresssituationen. Die Metho­dik umfasst Selbstreflexion zur Entwicklung alternativer Handlungsweisen sowie Übungen und Elemente aus QiGong zu Wahrnehmung, Achtsamkeit und körperlicher Entspannung. Für die theoretische Auseinandersetzung mit dem Thema erhalten Sie eine Literaturliste. 86-007-M / Bildungsurlaub Ingrid Riefenstahl 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69) 86-009-M / Bildungsurlaub Ingrid Riefenstahl 6,50 € für Seminarmaterial und Skript. 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 211 € 103 (€ 69)

Gelassen und sicher im Stress Wir leben in einer Zeit der stetig steigenden Anforderungen und Erwartungen in Beruf und Freizeit bzw. Privatleben. Ziel des Seminars ist es, Beruf und Privatleben wieder so in Einklang zu bringen, dass wir uns wohl fühlen. Dafür ist es nötig, die Rolle des Getriebenen hinter sich zu lassen und sich wieder als handelndes Individuum wahrzunehmen. Schwerpunkte des Bildungsurlaubs werden u. a. sein: Vermittlung von Grundwissen über das Stressgeschehen, Erarbeiten alternativer Verhaltensweisen und Erweiterung des eigenen Repertoires an Bewältigungsstrategien und Stärken der eigenen Ressourcen. 86-010-M / Bildungsurlaub Renate Schnier 6,50 € für Seminarmaterial und Skript. 08. Jan. - 12. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

Emotionale Intelligenz – Gefühle verstehen und steuern Emotionen beeinflussen unsere Entscheidungen grundlegend. Ein bewusster, positiver und konstruktiver Umgang mit Gefühlen – den eigenen und denen der anderen – ist daher maßgeblich entscheidend für Glück und Erfolg in allen Lebensbereichen. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie mehr darüber, wie Emotionen entstehen, wie sie wirken und uns beeinflussen, wie wir die Wahrnehmung unserer Gefühle verbessern und aktiv Einfluss auf sie nehmen können, wie wir unsere Gefühle anderen gegenüber

255

angemessen ausdrücken können, wie wir die Gefühle anderer erkennen und verstehen können und, wie wir angemessen mit den Gefühlen der anderen umgehen. Einige Zusammenhänge werden per Vortrag dargestellt, andere werden in Selbsterfahrungsübungen und Rollenspielen erfahrbar gemacht und neue Wege in kleinen Übungen erprobt. 86-012-M / Bildungsurlaub Petra von Minden 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 103 (€ 69)

Salute! Gesundheit für Körper und Seele Den Alltag genussvoll erleben. Körper, Geist und Seele stärken. Sich persönlich und in Beziehungen wohl fühlen. Das wünschen wir uns alle – und das macht uns stark. Salutogenese ist ein Programm, das uns hilft, unsere persönlichen Gesundheitsressourcen zu aktivieren. Schritt für Schritt lernen Sie, eine selbstfürsorgliche Grundhaltung einzunehmen, ein unterstützendes soziales Netz aufzubauen und zu pflegen und nährende soziale Beziehungen zu entwickeln sowie sich für persönliche Werte, Ziele und Zukunftsvorstellungen einzusetzen. 86-015-M / Bildungsurlaub Ingrid Riefenstahl 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 103 (€ 69) 86-016-W / Bildungsurlaub Ingrid Riefenstahl 15. Jan. - 19. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226, Bewegungsraum € 103 (€ 69)

Mut haben, Nein zu sagen Einerseits hören wir es gern, dass wir hilfsbereit sind und man sich auf uns verlassen kann, andererseits beschleicht uns öfter der Eindruck, andere würden unsere Hilfe als selbstverständlich ansehen. Manchmal fühlen wir uns sogar ausgenutzt und deshalb unzufrieden, vielleicht sogar ausgepowert. Sich abzugrenzen und mit seinen Kräften hauszuhalten ist dann angebracht. Doch oft fällt es uns schwer, „Nein!“ zu sagen, weil wir fürchten, auf Unverständnis und Ablehnung zu stoßen. In diesem Seminar können Sie lernen, Ihre eigene Belastbarkeit zu respektieren und sich nicht für alle und alles verantwortlich zu fühlen. 86-017-M / Einzelveranstaltung Claudia Koch 21. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 28 (€ 19)

256

Gesundheit  



Intuition schulen mit Wahrnehmungsübungen Man nennt sie auch Innere Stimme, Innere Weisheit, Bauchintelligenz, Herzintelligenz oder Ahnung. Die Intuition kommt aus verschiedenen Bereichen unseres Bewusstseins (Bewusstsein, Unterbewusstsein, Überbewusstsein). Es handelt sich dabei um direktes Wissen, über welches wir verfügen können. Eine gute Intuition gibt uns Sicherheit, Orientierung und Authentizität im Leben. Im Seminar lernen Sie mit Hilfe verschiedener Wahrnehmungsübungen den Zugang zur Intuition der Teilnehmenden suchen und erproben. Eine Offenheit zum persönlichen Austausch mit anderen Teilnehmenden wird vorausgesetzt. 86-021-M / Einzelveranstaltung Bärbel Lange 18. Nov. 2017 (9 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 802 € 32 (€ 22)

Hochsensibel: Wer wir sind und was uns gut tut Hochsensibel – das bedeutet, offener zu sein für Reize aus unserer Außen- und aus unserer Innenwelt. In unserer schnelllebigen Gesellschaft fühlen Hochsensible sich oft überreizt, erschöpft und missverstanden. In dem Seminar erkunden wir an Hand von Übungen und Gesprächen, was Hochsensibilität für uns bedeutet, wie wir sie in verschiedenen Bereichen (Alltag, Arbeit, Beziehungen usw.) erleben und wie wir uns als Hochsensible einen Wohlfühlraum schaffen können. In Kooperation mit der Jacobs University Bremen 86-022-M / Wochenendseminar Prof. Dr. Margrit Schreier 28. Okt. 2017 (9 UStd) Sa, 10.00 - 17.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 602 € 34 (€ 23)

Glaubenssätze und Antreiber mentale Sabotage aufspüren und umwandeln Glaubenssätze sind Gedanken und Überzeugungen, die meistens unbemerkt durch unseren Kopf strömen. Wir schenken ihnen „Glauben“, bewusst und sehr oft unbewusst, unabhängig davon, ob sie wahr sind oder nicht. Oftmals sabotieren sie uns. Sätze wie: „Das kann ich nicht“, oder „Alles muss ich allein machen“, schränken uns ein oder machen uns hilflos. In diesem Tagesseminar können die Teilnehmenden eigene selbstverhindernde Glaubenssätze und Antreiber aufspüren und erste Schritte hin zur positiven Umwandlung gehen, um so das persönliche Potenzial mehr und mehr zu nutzen. Offenheit zum persönlichen Austausch in der Gruppe wird vorausgesetzt. 86-027-M / Einzelveranstaltung Bärbel Lange 11. Nov. 2017 (9 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 32 (€ 22)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Das innere Kind Das innere Kind ist ein Persönlichkeitsanteil in jedem Menschen, der mit Neugierde, Freude und Offenheit in Verbindung steht. Durch alte Konditionierungen kann das Potential nicht wahrgenommen werden. In diesem Seminar wollen wir durch Phantasiereisen und ein bewusstes Erspüren Kontakt zu dem „ Kindlichen Teil“ aufnehmen. Theorieinhalte der Psychologie schaffen ein Verständnis und Überblick der entwickelten „Muster“. 86-034-M / Wochenendseminar Marion Fenker 23. Sep. + 24. Sep. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 60 (€ 40)

Schreiben befreit- Loslassen von unangenehmen Situationen Stressreiche und festgefahrene Situationen (mit z. B. Kindern, Partnern, Arbeitskollegen, Nachbarn …) unter denen Sie leiden, werden zu Papier gebracht. Durch das Aufschreiben von belastenden Gedanken und Emotionen erfährt jede/r eine erste Erleichterung, da die Gedanken und Emotionen nicht mehr im Nervensystem festgehalten werden. Dadurch haben Sie die Möglichkeit aus der feststeckenden Situation auszusteigen und neue Lösungswege zu gehen, die wir gemeinsam erarbeiten. Das ermöglicht, dass neue Verhaltensweisen in Beziehungen „neu gelernt“ werden. Wir setzen Methoden der Kognitiven Verhaltenspsychologie und Kreatives Visualisieren ein. 86-035-M / Wochenendseminar Marion Fenker 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 60 (€ 40)

Mein Selbstvertrauen an der Wurzel stärken Mangelndes Selbstvertrauen zeigt sich meist darin, dass man sich ängstlich, unsicher oder hilflos fühlt. Man vergleicht sich mit anderen und fühlt sich meist unterlegen. Die eigenen Besonderheiten und Fähigkeiten werden zu wenig beachtet. Im Kurs beschäftigen wir uns damit, was unser Selbstvertrauen untergräbt und wie wir unseren Handlungsspielraum erweitern können. Dabei geht es weniger darum, mit bestimmten „Psychotricks“ unser Auftreten anderen gegenüber zu beeinflussen, als vielmehr darum, die eigene Meinung von uns zu verbessern und uns weniger abzuwerten. 86-038-M / Einzelveranstaltung Claudia Koch 19. Nov. 2017 (8 UStd) So, 10.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 30 (€ 20)

Rhythmik, Klänge und Musik – wie setze ich sie gesundheitsfördernd ein? Musik kann uns entspannen, aber auch zur Weißglut treiben – zum Beispiel, wenn die laute Musik des Nachbarn uns missfällt. Woran liegt es eigentlich, dass uns manche Musik besonders gut zu tun scheint, während andere uns regelrecht krank machen kann? Musik, Klänge und auch Rhythmen lösen bestimmte Körperreaktionen in uns aus, die wir zu unserem Vorteil nutzen können. Wie wir sie wohltuend für Körper und Psyche einsetzen können und was es dabei zu beachten gilt, ist Gegenstand dieses Abends. 86-040-N / Vortrag Maike Kratschmer 08. Nov. 2017 (2 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 €8

Aufräumen und ausmisten – nützliche Gedankenhygiene Die meisten Menschen ertappen sich regelmäßig dabei, aufräumen und ausmisten zu wollen, und doch klappt es damit häufig nicht so recht. Dabei ist dieser Impuls ein wichtiger und natürlicher Trieb, denn das Umfeld wirkt deutlich zurück auf uns und unsere Psyche. Unerledigte Aufgaben machen uns unzufrieden, und ebenso werden wir leichter gereizt oder auch antriebslos, wenn um uns herum das Chaos langsam wächst. Der Ordnungssinn der Menschen mag unterschiedlich stark ausgeprägt sein, doch wir verspüren ihn alle, den Wunsch nach Ordnung und Struktur in unserem Leben. Wie Sie dabei am schnellsten zum Ziel kommen und wann Sie sich selbst vielleicht mal austricksen müssen, erläutern wir an diesem Abend. 86-041-N / Vortrag Maike Kratschmer 15. Nov. 2017 (2 UStd) Mi, 19.00 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 €8

Einführung in Feng Shui In diesem Tagesseminar erhalten Sie eine Einführung in die wichtigsten Grundlagen des Feng Shui, die Sie in die Lage versetzt, Gesetzmäßigkeiten zwischen Raum und Wohlfühlen zu erkennen, und nachzuvollziehen, wie und warum Feng Shui wirkt. Sie nehmen viele praktische Tipps für die Gestaltung Ihres Lebensumfeldes mit, die Sie direkt zu Hause oder im Büro umsetzen können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 86-080-M / Einzelveranstaltung Matthias Rehn 21. Okt. 2017 (8 UStd) Sa, 10.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 214 € 34 (€ 23)

Seelische Gesundheit und Persönlichkeitsbildung

Feng Shui für Ihr Büro/Home Office Dieses Seminar bietet neben einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Jahrtausende alten chinesischen Erfahrungswissenschaft viele praktische Tipps, welche Feng Shui-Maßnahmen in Büroräumen dazu beitragen können, dass sich Motivation, Konzentration und Leistungsfähigkeit- und -bereitschaft erhöhen und sich infolgedessen Zufriedenheit und Arbeitsergebnisse verbessern können. Es richtet sich sowohl an Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen in Büros als auch an deren Arbeitgeber. Und an Menschen, die als Selbständige oder Angestellte Ihre (Büro-)Arbeit zu Hause verrichten („Home Office“). Vorkenntnisse über Feng Shui sind von Vorteil, aber nicht erforderlich. 86-081-M / Einzelveranstaltung Matthias Rehn 18. Nov. 2017 (4 UStd) Sa, 10.00 - 13.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 214 € 17 (€ 12)

Lehrgänge Informationsabend zur Fortbildung „Entspannungs- und Anti-Stress-TrainerIn“ Achtsame Kommunikation – Entspannung – Stressbewältigung nach dem vhs-Konzept von Gabriele Borgdorf-Albers „Ruhepunkte – Hilfen gegen Stress“ Die Lehrkräfte stellen sich vor und informieren über Ablauf und Inhalte der geplanten Fortbildung, die im Herbst 2017 starten wird. Die Fortbildung besteht aus 7 Modulen (160 Unterrichtsstunden insgesamt), die an 6 Wochenenden und in einem Wochen­seminar geführt werden. Sie wird mit einer schriftlichen und mündlichen Prüfung abgeschlossen. Bei erfolgreichem Verlauf erhalten die TeilnehmerInnen das VHS-Zertifikat „Entspannungs- und Anti-Stress-TrainerIn“. Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt € 950 und ist zahlbar in monatlichen Raten von € 95. 88-005-M / Einzelveranstaltung Gabriele Borgdorf-Albers 27. Sep. 2017 (1 Std) Mi, 19.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum wird vor Ort bekannt gegeben gebührenfrei

www.bremerspieletage.de

3. + 4. März 2018 Samstag 10 – 19 Uhr Sonntag 10 – 18 Uhr Faulenstr. 69, Bremen Das Gesellschaftsspiele-Event mit Neuheiten, Turnieren, Table-Top und Flohmarkt

Fortbildung „Entspannungs- und Anti-Stress-TrainerIn“ Achtsame Kommunikation – Entspannung – Stressbewältigung nach dem Konzept „Ruhepunkte – Hilfen gegen Stress“ Die Fortbildung wird durchgeführt von Gabriele Borgdorf-Albers (Dipl. Psychologin, Yoga-Lehrerin und Autorin des VHS-Kurskonzeptes „Ruhepunkte – Hilfe gegen Stress“) und Nepal Lodh (Dipl. Sozialwissenschaftler, Yoga-Meister mit therapeutischer und pädagogischer Erfahrung). Die Fortbildung besteht aus 7 Modulen (160 Unterrichtsstunden insgesamt), die an 6 Wochenenden und in einem Wochenseminar durchgeführt werden. Sie wird mit einer schriftlichen und mündlichen Prüfung abgeschlossen. Bei erfolgreichem Verlauf erhalten die TeilnehmerInnen das VHS-Zertifikat „Entspannungs- und Anti-Stress-TrainerIn“. Wochenseminar 24. - 28. September 2018. 88-006-M / Lehrgang Gabriele Borgdorf-Albers, Nepal Lodh 27. Jan. - 17. Juni 2018 (12x, 120 UStd) Sa + So, 09.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 801 € 950

257

258

Gesundheit  

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de



Werkstattangebote

Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz Initiative für Menschen mit dementiellen Erkrankungen und ihre Angehörigen

Das Wichtigste vorweg

A kt iv mit Demenz

Sie sind nicht allein! In einem vielfältigen Programm mit Angeboten haben wir Veranstaltungen für Menschen mit Demenz, Angehörige, ehrenamtliche BegleiterInnen und interessierte BürgerInnen geschaffen. Unser gemeinsames Ziel ist der Erhalt der Lebensfreude trotz Demenz.

Denn das Thema Demenz geht uns alle an!

Werkstattangebote August bis November 2017 Aktiv mit Demenz Initiative für Menschen mit dementiellen Erkrankungen und ihre Angehörigen

In Deutschland sind 1,3 Millionen Menschen davon betroffen. In der Stadtgemeinde Bremen schätzt man die Zahl der Erkrankten auf rund 11.000. Von den über 65-jährigen leidet jedeR Hundertste daran, von den über 85- jährigen jedeR Dritte. Die Zahl der Erkrankten wird zukünftig zunehmen, da immer mehr Menschen ein hohes Alter erreichen.

Demenz ist kein Grund, sich zurückzuziehen! Eine Initiative der Stiftung Bremer Sparer-Dank, Stiftung der Sparkasse Bremen, und der Bremer Heimstiftung

Viel besser ist es, wenn alle aktiv mit der Erkrankung umgehen und die vorhandenen Möglichkeiten nutzen, zum Beispiel zur Information, in Form von aktiver Teilnahme und als soziales Engagement, zur Begegnung mit anderen sowie als Entlastung für Angehörige. Wir bieten Ihnen die Gelegenheit dazu mit dem Programm „Aktiv mit Demenz“. Die Bremer Volkshochschule unterstützt die Initiative und macht deshalb einen Ausschnitt aus dem Programm auf den Gesundheits-Seiten in diesem Heft bekannt.

Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz

Fotos ©Norbert Müller

Ku r san ge bot

Tanz I Bewegung I Ausdruck

Informationswerkstatt

Damen und Herren 60+ bis 100

Vo r t r ag

Die Freude an der Bewegung wiederentdecken, sich wahrnehmen, Un­gewöhnliches ausprobieren, neugierig werden, Erlebtes zum Ausdruck bringen, mit anderen in Kontakt kommen, Spaß, Entspannung … all das und mehr kann Tanz bedeuten.

Was ist Demenz und was hilft Betroffenen?

Das Kursangebot richtet sich an ältere Menschen. Es können alle mitmachen und ihren Ausdruck finden, unabhängig von ihren individuellen Möglichkeiten – mit und ohne Tanzerfahrung. Menschen mit Demenz oder anderen Beeinträchtigungen nehmen zu­sammen mit ihren BegleiteInnen / TandempartnerInnen am Kurs teil.

Anne Loschky und Barbara Baum (tanzwerk bremen) 10. August bis 28. September 2017 (8 Termine) Donnerstag, 15:00 – 16:30 Uhr

Gemeindezentrum Zion, Kornstraße 31, Theatersaal, Erdgeschoß mit barrierefreiem Zugang Die Teilnahme ist kostenlos.

Einführung für Begleiter/innen und Tandempartner/innen 3. August 2017, Donnerstag, 15:00 Uhr

Gemeindezentrum Zion, Kornstraße 31, Theatersaal, Erdgeschoß Die Teilnahme ist kostenlos. Information und Anmeldung Haus in der Neustadt der Bremer Heimstiftung, Tel: 24 45 0, Irmgard Bischoff tanzwerk bremen Zentrum für Zeitgenössischen Tanz im Kulturzentrum Lagerhaus Schildstraße, Tel: 7 62 28 [email protected] · www.tanzwerk-bremen.de

Viele Menschen fürchten sich mit zunehmendem Alter davor, ver­ gesslich zu werden. Fragen Sie sich auch manchmal: „Ist das schon Alzheimer? Oder es beschäftigt Sie die Frage: „Was kann ich tun, wenn sich ein Familienmitglied oder jemand in der Nachbarschaft auffällig verhält?“ In diesem Vortrag erfahren Sie, woran man die Auswirkungen einer Demenzerkrankung erkennt und was sich günstig auf die geistige Gesundheit im Alter auswirkt. Es wird erzählt, was Betroffene mit Demenz erleben, was ihnen hilft ein möglichst selbstbestimmtes Leben zu führen und wie Sie Orientierung und Unterstützung geben können.

Petra Scholz

(Diplompädagogin, Projektleitung der Initiative „Aktiv mit Demenz“)

2. November 2017, Donnerstag, 16:00 – 17:30 Uhr Stiftungsdorf Arberger Mühle, Vor dem Esch 7 Anmeldung erbeten unter Tel.: 69 69 59 99, Frau Bonjer Der Eintritt ist frei

27. September 2017, Mittwoch 15:00 bis 16:30 Uhr Begegnungsstätte im Turm, Martin Luther-Gemeinde, 28215 Bremen Ansprechpartnerin ist die Leiterin der Begegnungsstätte Frau Sprondel-Sieg, Tel: 379 69 33 Der Eintritt ist frei Vo r t r ag

Das vergessene Leben Vortrag im Rahmen von „Emmas Quartier“ – Initiative für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen in Bremen-St. Magnus und Lesum „Demenzkranke muss man so annehmen wie sie sind. Sie können sich nicht ändern. Sie sind nicht mit logischen Argumenten zu beeinflussen. Nicht rational, sondern emotional sind sie zu erreichen“, sagt Helmut Krop, der seine an Demenz erkrankte Frau mehrere Jahre zu Hause gepflegt hat und in diesem Vortrag von dieser Zeit berichtet. 19. September 2017, Dienstag, 19:00 Uhr

Helmut Kropp (Angehöriger)

Stiftungsresidenz St. Ilsabeen in Bremen Nord, Billungstraße 31–33, 28759 Bremen Der Eintritt ist frei

259

260

Gesundheit  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Begleitet das Leben erleben

Kostenlose Seniorenbegleitung zu den Veranstaltungen aus diesem Programm! Unsere KulturbegleiterInnen stehen Ihnen kostenlos für Besuche von Veranstaltungen aus dem Programm „Aktiv mit Demenz“ zur Verfügung. Sie werden von den KulturbegleiterInnen bequem von zuhause abgeholt, fahren gemeinsam zur Veranstaltung und erleben dort in Gesellschaft das Angebot. Anschließend geht es mit den Kultur­ begleiterInnen zurück nach Hause. Wir unterstützen Sie gern – nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!

Petra Scholz (Koordination „Aktiv mit Demenz“) Kontakt unter Tel.: 24 34-149 F r e i w i l l ige s En gage ment

Treffen für aktive und neue Kulturbegleiter/innen „Aktiv mit Demenz“ Manche mögen nicht allein aus dem Haus. Der Weg zu einer Veranstaltung ist zu beschwerlich und in Begleitung macht es mehr Freude auszugehen und ein Angebot aus diesem Programm zu besuchen. Möchten Sie sich engagieren? Sie werden von uns vorbereitet und brauchen nur Lust und Zeit mitzubringen. Sie holen einen Senior / eine Seniorin zu Hause ab, nehmen gemeinsam an einer Veranstaltung/einem Kurs teil und begleiten den älteren Menschen anschließend wieder nach Hause. Die Teilnahme an der entsprechenden Veranstaltung aus diesem Programm ist für freiwillige Begleiter/innen kostenlos.

Petra Scholz (Koordination „Aktiv mit Demenz“) Mittwoch, 9. August 2017, 16:00 – 17:30 Uhr Bremer Volkshochschule im Bamberger-Haus, Faulenstraße 69, Raum 601 Anmeldung und Information über Petra Scholz (Koordinatorin „Aktiv mit Demenz“) Tel.: 24 34-149 Ak t i v w erkstat t – Mus eums b es uc h

Die Kunst zu leben – ausgewählte Werke in den Museen Böttcherstraße

Hier kommen die Besucher/innen in kleiner, unterhaltsamer Runde über ausgewählte Kunstwerke miteinander ins Gespräch. Christine Holzner-Rabe stimmt die Teilnehmenden auf die Kunstwerke ein und führt so in die eigene Erlebniswelt. Mit Requisiten werden die Kunstwerke sinnlich erfahrbar. Die Freude am Kunsterlebnis wird vertieft. Dabei kann manches Altbekannte wiederentdeckt und Neues erkundet werden.

Christine Holzner-Rabe (Kunstvermittlerin) 16. August, 6. September, 11. Oktober, 15. November 2017 Mittwoch, 16:30 bis 17:30 Uhr

Museen Böttcherstraße, Paula Modersohn-Becker Museum, Böttcherstraße 6 Ehrenamtliche Kulturbegleitung ist möglich Information unter Tel.: 33 88 222 6 €/Person und Termin

At e l ie r we r k s tat t

Die Kunst zu leben – Atelierwerkstatt für Menschen mit und ohne Demenz Hier können Sie in kleiner, geselliger Runde kreativ sein und sich austauschen. Wenn Sie mögen, können Sie sich von Vorlagen und Objekten inspirieren lassen. Die Freude am Gestalten steht im Mittelpunkt des Schaffens in der Atelierwerkstatt. Die Kursleiterinnen geben Unterstützung, wenn Sie es wünschen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen, Vorerfahrungen sind nicht notwendig.

Ulrike Schulte (Künstlerin) Ute Duwensee (Kulturvermittlerin) 23. August, 13. September, 18. Oktober, 22. November 2017 Mittwoch, 15:00 – 16:30 Uhr

Bremer Volkshochschule im Bamberger-Haus, Faulenstraße 69, Raum 310 Ehrenamtliche Kulturbegleitung ist möglich! Information unter Tel: 24 34-149, Frau Scholz 5 €/Person und Termin K u r s an g e bot

Musik und Bewegung für Menschen mit ­Demenz und ihre Angehörigen Musik kann manchmal besser helfen als eine Schmerztablette. Sie fördert das Wohlbefinden und ist eine gute Möglichkeit, sich ohne Worte auszudrücken. Frei von Erfolgsdruck können Sie hier mitsingen, Begleitmusik machen oder einfach nur zuhören.

Matti Langner (Musikpädagoge) 2. August bis 20. September 2017 (8 Termine), Mittwoch, 16:00 – 17:00 Uhr

Stiftungsdorf Arberger Mühle, Pflege-Wohngemeinschaft, Vor dem Esch 7 Information unter Tel.: 69 69 59 99, Frau Bonjer 5 €/Person und Termin

1. September bis 20. Oktober 2017 (8 Termine) Freitag, 10:30 bis 11:30 Uhr

Stiftungsresidenz Marcusallee, Marcusallee 39, Gartenzimmer Anmeldung erbeten unter Tel: 23 85-640 Frau Munck 5 €/Person und Termin K u r s an g e bot

Musik und Bewegung für Menschen mit ­Demenz und ihre Angehörigen Musik begleitet uns durch das ganze Leben und gehört zu unserem Alltag. Die musikalischen Erfahrungen aus Kindheit und Jugend erweisen sich als „resistent“ gegen das Vergessen. Musik spricht unmittelbar die Emotionen an und weckt Erinnerungen.

Amelie Krüger (Diplomsozialpädagogin) 9. Oktober bis 27. November 2017 (8 Termine), Montag, 16:00 – 17:00 Uhr

Stiftungsdorf Hollergrund, Im Hollergrund 61 Anmeldung erbeten unter Tel.: 27 85-122 Frau Drews 5 €/Person und Termin

Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz

9. August bis 27. September 2017 (8 Termine)

wirken kräftigend und belebend sowie ausgleichend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele.

Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 82-140 Frau Breden 5 €/Person und Termin

Angelika Indenklef

8. August bis 26. September 2017 (8 Termine)

Stadtteilhaus Huchting, Tegeler Plate 23 Anmeldung erbeten unter Tel.: 57 22-111 Frau Pagenkämper /  Frau Göhring 5 €/Person und Termin

Mittwoch, 15:00 – 16:00 Uhr

Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr

Stiftungsdorf Rablinghausen, Rablinghauser Landstraße 51e, Erdgeschoss. Anmeldung erbeten unter Tel.: 52 07-111 Frau Wosny 5 €/Person und Termin K u r s an ge bot

Musik und Bewegung für Menschen mit ­Demenz und ihre Angehörigen

(Qigong-Kursleiterin und examinierte Krankenschwester)

30. August bis 18. Oktober 2017 (8 Termine) Mittwoch, 16:45 – 17:45 Uhr

K u r s a n g e bot

Yoga Übungen des Yoga können die Beweglichkeit erhalten oder verbessern. Entspannung und Wohlbefinden stellen sich oft in der Folge ein. Menschen mit Demenz aus dem Stadtteil und ihre Begleiter sind in diesem Kurs willkommen.

In dieser Musikstunde stehen Freude und Spaß an der Aktion in der Gruppe im Vordergrund: Das Singen bekannter und auch neuer Lieder, das Hören von Musik und die Erinnerung an fast vergessene Stars aus früheren Zeiten.

Ines Stelzer (Krankenschwester und Yogalehrerin) 3. August bis 28. September 2017 (8 Termine)

Daniel Mütze (Diplommusikpädagoge) 11. August bis 29. September 2017 (8 Termine)

Stiftungsdorf Arberger Mühle, Pflege-Wohngemeinschaft Vor dem Esch 7, 28307 Bremen. Anmeldung erbeten unter Tel.: 69 69 59 99 Frau Bonjer 5 €/Person und Termin

Freitag, 10:00 – 11:00 Uhr

Stiftungsdorf Rönnebeck, Dillener Straße 69 – 71 Anmeldung erbeten unter Tel.: 60 94-140 Frau Blanquett 5 €/Person und Termin

19. Oktober bis 7. Dezember 2017 (8 Termine) Donnerstag, 10:30 – 11:30 Uhr

Stiftungsdorf Blumenkamp, Billungstraße 21 Anmeldung erbeten unter Tel.: 62 68-140 Frau Fiedler 5 €/Person und Termin R a dausflüge

Begleitete Radtouren für und mit Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen

In Zusammenarbeit mit dem ADFC, Landesverband Bremen, bietet die Bremer Heimstiftung begleitete Radtouren für Betroffene und ihre Angehörigen an. Sie fahren unter der Anleitung von ausgebildeten Tourenleiter/innen, die extra für die Begleitung von Menschen mit Demenz ausgebildet sind. Start ist an jeweils wechselnden Standorten in der Stadt. Streckenlänge: ca. 20 km mit Einkehr Dauer: 2–3 Stunden Terminanfragen, Anmeldung und Information: Elisabeth Kammeyer, Sozialdienstleitung Haus im Viertel Tel.: 33 49-111 an Werktagen in der Zeit von 8 – 12 Uhr oder per Email: [email protected] Ku r san ge bot

Qigong für Menschen mit Demenz­ erkrankungen und ihre Angehörigen Qigong kann in jedem Alter, auch von Menschen mit Demenz, erlernt werden. In angenehmer Atmosphäre werden leichte Körperübungen, im Wechsel zwischen Entspannung und Anspannung, erfahrbar. Sie

(nicht am 31. August) Donnerstag, 10:30 – 11:30 Uhr

N at u r e r fah ru n g

Grünes Erleben: Entdecken Sie die Natur mit allen Sinnen und erfahren Sie Wissenswertes über Pflanzen und Tiere. Mit einem Bollerwagen voller Grünem verzaubert die Natur-Führerin Birgitta Wilmes ihre Teilnehmer. N at u r e r fa h ru n g

Sommerfreuden Die Naturführerin Birgitta Wilmes bringt duftende Kräuterwiesen und bunte Blumensträuße mit. Erfahren Sie, was es dort alles zu entdecken gibt. Kosten Sie alte Apfelsorten und hören Sie Wissenwertes rund um den sagenumwobenen Apfel.

Birgitta Wilmes

(Diplom-Biologin, Natur-Führerin / Naturtherapeutin)

15. August 2017, Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr

Stadtteilhaus St. Remberti, Hoppenbank 2/3 Anmeldung erbeten unter Tel: 36 02-140 Frau Krüger 5 €/Person und Termin

15. August 2017, Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsdorf Hollergrund, Im Hollergrund 61 Anmeldung erbeten unter Tel.: 27 85-110 Frau Slopinski 5 €/Person und Termin

17. August 2017, Donnerstag, 11:00 – 11:45 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 82-140 Frau Breden 5 €/Person und Termin

17. August 2017, Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsresidenz Riensberg, Riekestraße 2 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 86-148, Herr Birkholz 5 €/Person und Termin

261

262

Gesundheit  



Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

N at u r e rfahrun g

N at u r e r fa h ru n g

Ernteglück

Gewürzbasar

Hafer, Gerste und Weizen – schauen Sie mit Birgitta Wilmes in prall gefüllte Getreidesäcke nach der Ernte des Jahres. Erinnern Sie sich an alte Erntetraditionen und fröhliche Erntefeste. Bäume und Sträucher beschenken uns mit Früchten und Nüssen. Kennen Sie die heilsame Wirkung von Walnüssen?

Gewürze aus fremden Ländern wie Cardamom, Nelken und Zimt wärmen Magen und Herz in dieser feuchten Jahreszeit. Kennen Sie indischen Chai? Tauchen Sie ein in den Duft von Vanille und erfahren Sie mehr darüber, welche Wirkung Düfte entfalten.

Birgitta Wilmes

(Diplom-Biologin, Natur-Führerin / Naturtherapeutin)

(Diplom-Biologin, Natur-Führerin / Naturtherapeutin)

26. September 2017, Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr Stadtteilhaus St. Remberti, Hoppenbank 2/3 Anmeldung erbeten unter Tel: 36 02-140 Frau Krüger 5 €/Person und Termin

26. September 2017, Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsdorf Hollergrund, Im Hollergrund 61 Anmeldung erbeten unter Tel.: 27 85–110 Frau Slopinski 5 €/Person und Termin

28. September 2017, Donnerstag, 11:00 – 11:45 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 82-140 Frau Breden 5 €/Person und Termin

28. September 2017, Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsresidenz Riensberg, Riekestraße 2, Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 86-148, Herr Birkholz 5 €/Person und Termin

Birgitta Wilmes

7. November 2017, Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr Stadtteilhaus St. Remberti, Hoppenbank 2/3 Anmeldung erbeten unter Tel: 36 02-140 Frau Krüger 5 €/Person und Termin

7. November 2017, Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsdorf Hollergrund, Im Hollergrund 61 Anmeldung erbeten unter Tel.: 27 85-110 Frau Slopinski 5 €/Person und Termin

9. November 2017, Donnerstag, 11:00 – 11:45 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 82-140 Frau Breden 5 €/Person und Termin

9. November 2017, Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsresidenz Riensberg, Riekestraße 2, Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 86-148, Herr Birkholz 5 €/Person und Termin

Begegnungswerkstatt

N at u r e rfahrun g

o ff e n e s Fo ru m

Herbstrauschen

„Demenz trifft auch Familie“ – Wir reden darüber -

Alte Bäume können Geschichten erzählen: Erleben Sie heimische und exotische Bäume in ihrer herbstlichen Farbenpracht. Probieren Sie Baumblütentee, ertasten Sie die Rinde eines alten Baumes und erinnern Sie sich an den Geruch von herbstlichen Laub.

Birgitta Wilmes

(Diplom-Biologin, Natur-Führerin / Naturtherapeutin)

17. Oktober 2017, Dienstag, 10:00 – 10:45 Uhr Stadtteilhaus St. Remberti, Hoppenbank 2/3 Anmeldung erbeten unter Tel: 36 02-140 Frau Krüger 5 €/Person und Termin

17. Oktober 2017, Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsdorf Hollergrund, Im Hollergrund 61 Anmeldung erbeten unter Tel.: 27 85–110 Frau Slopinski 5 €/Person und Termin

19. Oktober 2017, Donnerstag, 11:00 – 11:45 Uhr Stiftungsresidenz Luisental, Brucknerstraße 15 Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 82-140 Frau Breden 5 €/Person und Termin

19. Oktober 2017, Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr Stiftungsresidenz Riensberg, Riekestraße 2, Anmeldung erbeten unter Tel.: 23 86-148, Herr Birkholz 5 €/Person und Termin

Das Anliegen dieser Veranstaltung ist es – eine Einführung in das Thema Demenz zu geben –  über die Folgen einer Demenz-Diagnose und die damit verbundenen Herausforderungen für die Familien zu reden – mit pflegenden Angehörigen ins Gespräch zu kommen. Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Lokalen Allianz für Menschen mit Demenz in Bremen Borgfeld und Horn-Lehe statt: DLZ Horn, Begegnungsstätte Johanniterhaus, Paritätische Pflegedienste, Stiftungsresidenz Riensberg und Stiftungsdorf Borgfeld der Bremer Heimstiftung Moderation: Petra Scholz (Diplompädagogin, Projektleitung der Initiative „Aktiv mit Demenz“) 18. September 2017, Montag, 18:00 – 20:00 Uhr Ortsamt Horn-Lehe, Leher Heerstraße 105, 28359 Bremen Der Eintritt ist frei!

Selbsthilfegruppen für Angehörige von Menschen mit dementiellen Erkrankungen In den Gesprächsgruppen können Angehörige auf Menschen treffen, die in einer ähnlichen Situation sind wie sie selbst, können sich austauschen, Kraft schöpfen, sich informieren und Beratung erhalten. Die Teilnahme an den Gruppen ist gebührenfrei. Informationen zu den verschiedenen Angehörigengruppen: DIKS (=Demenz Informations- und Koordinationsstelle) Bahnhofstraße 32, 28195 Bremen, Telefon: 0421/14 62 94-44 / -45 / -46 Internet: www.diks-bremen.de

Lebensfreude ist unvergesslich: Aktiv mit Demenz

Anti-Dementi: Angeleitete Selbsthilfegruppe für Menschen mit beginnender Demenz und deren Angehörige! In der angeleiteten Selbsthilfegruppe für Menschen mit Demenz und deren Angehörige treffen sich Bremer und Bremerinnen, die sich, nachdem sie die Diagnose Demenz erhalten haben, fragen: Was bedeutet die Diagnose für mich? Was kann ich selbst tun? Wie gehen mein Partner, die Kinder und meine Freunde damit um? Die Gruppenmitglieder handeln selbstbestimmt und geben sich die Spielregeln selbst. Neu ist, dass sich die Angehörigen im Nebenraum zur gleichen Zeit treffen und austauschen können. Die Gruppe ist für neue Teilnehmer/innen offen und kostenlos.

Jeden 2. Mittwoch im Monat, 10:00 – 11:30 Uhr

bei der DIKS, Bahnhofstr. 32 (Eingang über den Philosophenweg) Anmeldung und mehr Information über die Help-Line, Montag bis Freitag 14:00 – 17:00 Uhr unter Tel: 79 484 98 oder über E-Mail: [email protected]

Angehörigengruppe – Neustadt des Caritasverbandes

jeden 3. Dienstag im Monat, 19.30 - 21.00 Uhr Haus im Viertel, Auf der Kuhlen 1b Anmeldung erbeten unter Tel: 33 49 0, Frau Halder Angehörigengruppe Mitte des DRK Reine Selbsthilfegruppe ohne Leitung

Jeden 4. Donnerstag des Monats, 15.00 - 17.00 Uhr

Deutsches Rotes Kreuz (DRK), Wachmannstraße 9a, Haus II (Hofdurchgang nehmen) Bibliothek Anmeldung erbeten unter Tel: 34 03 100

Angehörigengruppe Vahr der AWO, DLZ Frau Kulla

jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 14:45 – 16:45 Uhr Pflegestützpunkt Bremen am Einkaufszentrum Berliner Freiheit 3 Anmeldung erbeten unter Tel: 691 42 72 Angehörigengruppe West der AWO Frau Arndt-Bosau

Gabriele Kleine-Kuhlmann

jeden 1. und 3. Montag im Monat, 15.00 - 17.00 Uhr

Stadtteilzentrum St. Michael/Michael-Zimmer, Kornstraße 371 Anmeldung erbeten unter Tel: 87 34 10

Angehörigengruppe der DIKS in Kooperation mit der AWO

jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18.00 – 20.00 Uhr

Angehörigengruppe des Dienstleistungszentrums Obervieland der Paritätischen Gesellschaft für Soziale Dienste

Ella-Ehlers-Haus der AWO, Dockstraße 20 Anmeldung erbeten unter Tel: 14 62 94 45

für türkisch-sprachige Angehörige Ayse Gök

alle 14 Tage, donnerstags, 15.00 – 17.00 Uhr

jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 17.00 -19.00 Uhr AWO-Tagespflege, Dockstraße 20 Anmeldung erbeten unter Tel.: 015 25-60 488 69

Angehörigengruppe des Dienstleistungszentrums Huchting der Paritätischen Gesellschaft für Soziale Dienste

Hinweis: Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend hat einen umfangreichen Wegweiser zum Thema Demenz ins Internet gestellt. www.wegweiser-demenz.de

Beate Brokmann

Stadtteilhaus Kattenesch der Bremer Heimstiftung, Alfred-Faust-Str. 115 Anmeldung erbeten unter Tel: 84 02-500

Bärbel Maruschewski

jeden 1. Donnerstag im Monat, donnerstags 16.00 – 17.30 Uhr Stadtteilhaus Huchting der Bremer Heimstiftung, Tegeler Plate 23 Information unter Tel: 58 20 11

Angehörigengruppe der Bremischen Schwesternschaft vom Roten Kreuz e.V. Gunda Herzog

jeden 4. Donnerstag im Monat, 11:00 Uhr

Schwesternschaft vom Roten Kreuz, St. Pauli-Deich 26 Anmeldung erbeten unter Tel: 55 99 392

Help-Line

das Telefon für pflegende Angehörige und ältere Menschen bei der DIKS Telefon: 0421/79 484 98, Montags bis freitags 14:00 bis 17:00 Uhr

Angehörigengruppe im Stiftungsdorf Rablinghausen der Bremer Heimstiftung Maren Maurer

jeden letzten Montag im Monat, 19.00 - 20.30 Uhr

Stiftungsdorf Rablinghausen, Rablinghauser Landstraße 51 a-e Anmeldung erbeten unter Tel: 52 07-110, Fr. Drinnhaus

Angehörigengruppe St. Magnus der Bremer Heimstiftung Dörte Fiedler

jeden 3. Dienstag eines Monats, 15.00 – 16:30 Uhr Stiftungsdorf Blumenkamp, Billungstraße 21–23 Anmeldung erbeten unter Tel: 62 68 140

Angehörigengruppe im Stiftungsdorf Rönnebeck der BremerHeimstiftung Marita Brinkmann

jeden letzten Dienstag im Monat, 16.00 – 17.30 Uhr Stiftungsdorf Rönnebeck, Dillener Straße 69 –71 Anmeldung erbeten unter Tel: 60 94 140, Frau Blanquett Angehörigengruppe für junge Menschen, deren Eltern oder Partner an einer Demenz erkrankt sind Elisabeth Kammeyer

Das Programm „Lebensfreude ist unvergesslich. Aktiv mit Demenz“ ist eine Initiative des Bremer Sparer-Dank, Stiftung der Sparkasse Bremen und der Bremer Heimstiftung in Kooperation mit den Museen Böttcherstraße, der Bremer Volkshochschule, der Paritätischen Gesellschaft für Soziale Dienste und der DIKS.

263

264

 Arbeit und Leben

Telefon 0421 96089-0 · Fax 0421 96089-20 · [email protected]

Big Data – Ein Seminar zur Zukunft der Informationsgesellschaft

Bildungsurlaub 2. Halbjahr 2017 Information und Anmeldung Arbeit und Leben e.V. Bahnhhofsplatz 22–28 · 28195 Bremen Telefon 0421 96089-0 · Fax 0421 96089-20 www.aulbremen.de · [email protected]

Türkei zwischen Gestern und Morgen Wenn man in Deutschland einen Artikel über die Türkei liest, stößt man mindestens einmal auf Wendungen, wie „ein zerrissenes Land“ oder „eine gespaltene Gesellschaft“. Obwohl in Deutschland fast drei Millionen Menschen aus der Türkei leben und jährlich Millionen Deutsche ihren Urlaub in der Türkei verbringen, lesen sich die Berichterstattungen über die Türkei für viele Menschen oft wie orientalische Abenteuerromane aus dem frühen 20. Jahrhundert. Was ist sie nun, die Türkei? Was bedeuten die Entwicklungen, die politischen Ereignisse der letzten Jahre? Das „Nein“ zur Iran-Resolution im UNO-Sicherheitsrat, die sich häufenden Meinungsverschiedenheiten mit dem Westen und die Rolle der Türkei im aktuellen Syrienkonflikt. Was haben die 14jährige Alleinherrschaft der AKP-Regierung und der Putschversuch vom 15. Juli 2016 geändert. Was ist die Fetullah-Gülen-Bewegung? Und wer hat am 15. Juli gegen wen wirklich geputscht? Wie geht es weiter nach dem 15. Juli, nach den Massenverhaftungen und Massenentlassungen von Staatsbediensteten und der demokratischen Entwicklung in der Türkei? Das Seminar ist zum einen eine politische Reise in die Vergangenheit und Zukunft – ohne die Fragen der Gegenwart aus den Augen zu verlieren. Es informiert zum anderen über Land und Leute, Geographie, Sprache Politik des Landes und über die vielschichtigen politischen Beziehungen zu Deutschland und Europa. 700.012 Referenten: Orhan Calisir, Holger Zantopp 07.08. – 11.08.2017 Bad Zwischenahn AuL Bremen

Durch das Internet sind heute nahezu alle Informationen nur einen Mausklick weit entfernt. Alles lässt sich mühelos auf den Computerbildschirm holen. Smartphones und Tablets ermöglichen es uns überall auf das Internet zugreifen zu können. Schnell ist eine E-Mail beantwortet, eine Buch bei Amazon bestellt, die Wettervorhersage für das nächste Wochenende abgefragt oder nachgeschaut, wann der nächste Zug fährt – das Internet hat unser Leben in vielen Bereichen erleichtert. Während die Volkszählung in den 80 Jahren von einem großen Teil der Bevölkerung noch als Missbrauch der Privatsphäre gedeutet wurde, geben wir heute alle unsere Daten freiwillig und wie selbstverständlich preis. Die Daten, die wir freiwillig und unfreiwillig preisgeben sind enorm. Z. B. erhält Facebook pro Stunde 10. Millionen neue Fotos und YouTube pro Sekunde eine Stunde neue Videos. Über elektronische Kartensysteme und Videoüberwachungen an öffentliche Plätzen werden täglich, beinah auf Schritt und Tritt, Milliarden personenbezogenen Daten und Bewegungsprofile erfasst. Auch im Betrieb hinterlassen wir Datenspuren, ob wir wollen oder nicht. Nach Snowden und dem NSA-Skandal stellt sich jedoch die Frage, wer nutzt diese Daten überhaupt außer uns? Welche Gefahren birgt unser gedankenloser Umgang mit den elektronischen Medien für unsere Privatsphäre? Sind wir am Ende wirklich noch Herr im eigenen Hause? Diese und andere Fragen wollen wir in dieser Seminarwoche bearbeiten und darüber aufklären was eigentlich hinter Facebook steckt und warum Google Grippewellen besser vorhersagen kann, als die staatliche Gesundheitsbehörde. 700.015 Referent: Michael Mindermann 21.08. – 25.08.2017 Bad Zwischenahn

Politisch argumentieren – aber wie? Die Demokratie lebt von den politischen Debatten, die öffentlich und privat geführt werden. Doch wer kennt das nicht: den Verdruss über die politischen Talkshows im Fernsehen? Oder ermüdendende Diskussionen im Betrieb, im Freundes- und Bekanntenkreis, bei denen einfach nichts herauskommen will? Da scheinen die eigenen politischen Überzeugungen so gut durchdacht zu sein, doch niemand versteht sie. Und wenn dann noch politische Debatten zu Streitigkeiten und Zerwürfnissen führen, kann schnell die Lust am Debattieren vergehen. Es ist also gar nicht so einfach mit dem politischen Argumentieren. In dem Seminar wollen wir uns daher mit den Grundlagen politischer Argumentation beschäftigen und folgende Fragen näher untersuchen und praktisch erproben.

• Wieso ist das Argumentieren so wichtig für die Demokratie? •  Was ist überhaupt ein Argument? •  Gibt es wahre und falsche Argumente? •  Wie lässt sich mit Stammtischparolen umgehen? •  Wie könnte eine politisch erfolgreiche Argumentationspraxis aussehen? 700.017 Referenten: Raphael Beer, David Neben 04.09. – 08.09.2017 Bad Zwischenahn

Keine Demokratie ohne Demokraten – wohin steuert Europa? Die Idee der Demokratie besagt im Kern, dass das Volk der Souverän ist. Das heißt dann auch: Das Volk bestimmt die Ausrichtung der Politik, die Gestaltung der Gesellschaft. Ihrem Selbstanspruch nach sieht sich die EU demokratisch verfasst. Aber wird sie dem Selbstanspruch auch gerecht? Sind die zentralen Institutionen der EU tatsächlich demokratisch legitimiert? Entmündigen sie nicht die nationale Souveränität? Die Volksabstimmung in England hat gezeigt: 52% der Wahlberechtigten trauen der EU nicht mehr und wählten den Brexit! Die Flüchtlingsfrage spielte dabei eine große Rolle – und das nicht nur in England. Zunehmend schotten sich EU-Mitgliedsländer ab und sehen ihre Gesellschaften bedroht. Wie steht es um diese Gesellschaften? Treibt die Schere zwischen Arm und Reich zu einem immer sichtbarer werdenden Klassenkampf, der den Rechtspopulisten überall enormen Zulauf beschert? Kann die EU so funktionieren? Wenn die einstige zentrale Idee, Frieden in Europa zu sichern auch zukunftsträchtig sein soll, brauchen wir andere Rezepte. Demokratie ist mehr als ein Gesetz, sie ist eine Lebensform. Diese Lebensform in Europa in umzusetzen ist nicht voraussetzungslos. Eine solidarische Wirtschaftsordnung, statt nationaler und neoliberaler Rezepte, wäre eine solche Voraussetzung, sie politisch einzufordern und dafür zu streiten, eine Angelegenheit aller. 700.018 Referenten: Eva Reichelt, Beenhard Oldigs 25.09. – 29.09.2017 Bad Zwischenahn

Ein Leben ohne Kunst ist möglich, aber sinnlos – über das Verhältnis von Kunst, Politik und Gesellschaft im 20. Jahrhundert Auch wenn Kunst heute ein fast selbstverständlicher Bestandteil des gesellschaftlichen Alltags ist, was Kunst ist, was sie darf, welchen Nutzen eine Gesellschaft aus ihr zieht und wie viel Kunst sich eine ­Gesellschaft leisten will oder muss, sorgt bei aller Selbstverständlichkeit auch heute immer wieder für heftigste Kontroversen. Dies geschieht und geschah besonders immer dann, wenn Kunst lieb­ gewonnene Wahrnehmungsmuster, gesellschaftliche

2. Halbjahr 2017

Ideale und politische Konzepte ihre Zeit herausfordert. Kurz: wenn Kunst am „Lack einer Gesellschaft kratzt“. Unsere Gegenwart, so wie die Geschichte des 20. Jahrhunderts ist deshalb auch die Geschichte der Kunst, ihr Kampf um Autonomie, ihr Widerstands gegen Ideologie und gesellschaftlichen Mainstream, aber auch die Geschichte unzähliger Versuche ihrer politischen In-Dienstnahme. Am Beispiel ausgewählter ästhetischer Konzepte, künstlerischer Positionen und Kunstwerken zeichnet das Seminar die Geschichte des 20. Jahrhunderts und die vielfältigen Verflechtungen zwischen KunstPolitik, sowie Alltag und Gesellschaft nach, die auch im 21. Jahrhundert von Bedeutung sind. Eine Exkursion ins Bauhaus-Museum Weimar und ins Schillerhaus in Weimar ist vorgesehen. Die Teilnahmegebühr beträgt 200,-€. 700.020 Referenten: Detlef Stein, Manfred Weule 08.10. – 13.10.2017 Naumburg

Ein Gespenst geht um in Europa - Die Wiederkehr des Nationalen in Deutschland und Europa Die nationale Frage ist heute in Europa längst wieder Realität. Der Austritt Großbritanniens aus der EU ist der aktuellste Beleg für eine Wiederbelebung für nationale und auch nationalistische Entwicklungen in vielen Ländern Europas. Der Einzug der AfD in Länderparlamente in Deutschland und die in Teilen rechtsextreme Pegida Bewegung erfordert Antworten und Lösungen für Menschenwürde und gegen Fremdenfeindlichkeit. Natürlich richtet sich der Blick vor allem der Medien auf die Bundesregierung und die Parlamente in der Bundesrepublik Deutschland. Aber nicht nur diese sind gefragt, sondern alle gesellschaftlichen Gruppen und Schichten. Nationale und rechtspopulistische Bewegungen beziehen sich häufig auf eine nationale Identität, die sich vor allem in der Sprache und der Kultur ausdrückt. Die Debatte um die deutsche Leitkultur ist nicht beendet. Sie ist in Europa hochaktuell. So gibt es z.B. in Polen Strömungen, die davon sprechen, dass über dem Recht des Einzelnen das Wohl des Volkes stehen müsste. Der Rechtsstaat soll ersetzt werden durch die Volksgemeinschaft. Für eine Demokratie ist diese Art „Volksgemeinschaft“ nicht nur gefährlich, sondern ihr Ende. In diesem Seminar werden deshalb folgende Fragen gestellt: Wie lassen sich die Tendenzen in den verschiedenen Ländern erklären? Welche Rolle spielen die Wirtschafts- und Sozialpolitik in Europa und in den Nationen? In welchem Zusammenhang stehen soziale Spaltungen und Verunsicherungen als Ursache für Rechtspopulismus und Nationalismus? Welche Rolle spielen die Medien? Was kann getan werden, um die sogenannten Retter der Nation ­zurück zu drängen? 700.022 Referent: Beenhard Oldigs, Michael Mindermann 16.10. – 20.10.2017 Aurich

Grenzen des Wachstums – oder was kommt nach dem Kapitalismus? Als 1972 der Bericht des Club of Rome die „Grenzen des Wachstums“ prognostizierte, wurde das vor allem von der Politik weitgehend als akademischer Pessimismus abgetan. Im Gegenteil wurde darauf verwiesen, dass mit Wissenschaft und den Potenzialen der Technik ein „doppelter Wohlstand bei halbem Naturverbrauch“, zumindest in den Industrienationen, möglich sei. Die Logik des „immer mehr“ und Versprechungen vom „qualitativen Wachstum, aber überzeugen heute, angesichts dauerhafter Naturzerstörung, Kampf um Ressourcen, Krieg, sowie einer Finanzökonomie die wenige bereichert und viele in die soziale Verelendung treibt, immer weniger Menschen. Auch die politischen Debatten um „nachhaltiges Wachstum“ erscheinen vielen Menschen eher als eine Suche des Kapitalismus nach einem „Schleichweg ins Paradies“ und verfolgen den Diskurs daher eher mit Skepsis. Was aber ist jenseits einer Wirtschaftsordnung, die dem Anschein nach als alternativlos gilt, denkbar? Welche Modelle von Gesellschaft, z.B. von Europa, wären zukunftsfähig und wie lassen sich die Übergänge jenseits der gängigen Wachstumsphilosophien in einem nationalstaatlich geprägten Europa gestalten? 700.024 Referent: Walter Gröh 06.11. – 10.11.2017 Bad Zwischenahn

Bleiben, fortgehen oder flüchten? – Zur Geschichte, Gegenwart und zu dem Mythen von Flucht und Migration in Afrika Spätestens, seit im Jahr 2015 knapp eine Million Geflüchtete in Deutschland angekommen sind, stehen Fragen rund um Einwanderung, Integration und Teilhabe im Zentrum intensiver und äußerst kontroverser gesellschaftlicher Debatten – einschließlich des Aufstiegs rechtspopulistischer Parteien wie der AFD. In dem Seminar möchten wir deshalb einen Blick hinter die Kulissen werfen – mit besonderem Schwerpunkt auf afrikanische Länder, woher zukünftig noch mehr Menschen kommen dürften: Was sind die Gründe, weshalb Menschen aus Ländern wie Eritrea, Nigeria, Kongo oder Mali aufbrechen, welche Wege haben sie zurückgelegt und was erleben sie, sobald sie in Europa angekommen sind? Diese und weitere Themen (wie etwa die lange Geschichte der Migration auf dem afrikanischen Kontinent selbst) werden wir in dem Seminar exemplarisch anhand einzelner Länder und Regionen kennenlernen – auch im Gespräch mit Geflüchteten aus Afrika, die als Referent_innen an einzelnen Tagen dabei sein werden. 700.023 Referent: Olaf Bernau 12.11. – 17.11.2017 Naumburg

Arbeit und Leben

Der Klimawandel hat längst begonnen. Über Ursachen, Auswirkungen und Herausforderungen des Klimawandels Der Klimawandel ist kein Zukunftsgespenst, sondern bereits heute in zahlreichen Weltregionen brutale Realität – ob durch Dürreperioden, Überschwemmungen oder Wirbelstürme. Vor diesem Hintergrund werden wir uns in dem Seminar nicht nur mit den Ursachen, sondern auch mit den zum Teil dramatischen Konsequenzen des Klimawandels auseinandersetzen. Mit Blick auf einzelne Länder des ‚Südens‘ wird es wichtig sein, der Frage nachzugehen, inwieweit die Zahl der viel zitierten Klimaflüchtlinge in den nächsten Jahrzehnten massiv ansteigen wird. In einem weiteren Schritt sollen dann praktische Lösungsansätze im Zentrum stehen. Hier werden kleine wie große Veränderungsvorschläge vorgestellt und diskutiert. Anlehnend will das Seminar auf nicht moralisierende Weise der Frage nachgehen, weshalb zwar viele Menschen um den Klimawandel Bescheid wissen, sich aber dennoch schwer damit tun, in ihrem Alltag zumindest einige der naheliegenden Konsequenzen zu ziehen. 700.026 Referent: Olaf Bernau 04.12. – 08.12.2017 Bad Zwischenahn

Vom Rand zur Mitte – Rechtsextreme Einstellungen, die Mitte der Gesellschaft und ich „Polinnen sind besonders gute Putzfrauen. Türken verkaufen Döner. Und Spanier tanzen temperamentvoll Flamenco.“ Wir alle kennen solche Aussagen und Bilder und werden alltäglich mit ihnen konfrontiert. Anhand von aktuellen und historischen Beispielen der neueren deutschen Geschichte wird in dem Seminar untersucht, an welche gesellschaftlich weit verbreiteten Einstellungen Rechte mit ihrer Propaganda anknüpfen können. Hierbei befassen wir uns insbesondere mit menschenverachtenden Einstellungen, welche Menschen aufgrund ihrer angenommenen Gruppenzugehörigkeit diskriminieren. Durch Erkundungen in unserem alltäglichen Umfeld verdeutlicht das Seminar, wo uns solche Bilder begegnen, wie sie entstehen, bzw. wirken und wie wir ihnen in unserem Alltag und im Betrieb aktiv entgegentreten können. Weitere Themenschwerpunkte und Fragen sind: Was macht den heutigen Rechtsextremismus aus? Wie wirken menschenverachtende Ideologien und woran knüpfen sie gesellschaftlich an? 700.027 Referentinnen: Grete Schläger, Kristin Ideler 18.12. – 22.12.2017 Bad Zwischenahn

265

266



Telefon 0421 96089-0 · Fax 0421 96089-20 · [email protected]

Bildungsurlaubskalender

Bildungsurlaube der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede/r Interessierte teilnehmen kann, Bildungsurlaub ist für alle da! Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben darüber hinaus einen ­gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während des Bildungsurlaubs wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungs­urlaube dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungsurlaube zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen Wichtige Informationen zum Bildungsurlaub Seit Juli 2010 gibt es für Bildungsurlaube nach dem Bremischen Bildungsurlaubsgesetz (BremBUG) wichtige Änderungen: –D  ie Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden) –A  nträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen – E in nicht genutzter Bildungsurlaubsanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden – der Anspruch verfällt dann. Bei weiteren Fragen beraten wir Sie gerne: 0421/361-12345

In unserem BU-Kalender sind die Angebote mit einer Dauer von ein bis vier Tage blau gekennzeichnet.

August 2017

60-153-M Besprechungen erfolgreich moderieren

7. 8. 2017 – 11. 8. 2017

83-132-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

67-101-M Office – Einsatz im Büroalltag

82-404-M Fit im Job mit der richtigen Ernährung

14. 8. 2017 – 18. 8. 2017 82-401-M Fit für die Bildschirmarbeit – durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung

28. 08. 2017 – 01. 09. 2017 12-146-M Kaffeestadt Bremen – Geschichte, Anbau, Handel 26-100-M Unsere industriellen Nahrungsmittel 60-328-M Konfliktsituationen am Arbeitsplatz mit Gewaltfreier Kommununikation lösen

September 2017 04. 09. 2017 – 08. 09. 2017 12-106-M Bremen – Meine Stadt 24-051-M Lebensraum Teufelsmoor Teufelsmoor 26-016-M Klimaschutz konkret: Wasser und Energie sparen. 33-204-M Ganzheitliches Gedächtnistraining 60-124-M Mediation als Verfahren kennenlernen 67-705-S

Der große MacBook/iMac-Kurs

71-803-M Digitale Bildbearbeitung 76-602-M Malerei – Theorie und Praxis verstehen. Für Fortgeschrittene. 83-109-M Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen 85-064-M Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-259-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

11.09.17 – 17.09.17 73-015-M Oskar Maria Graf am Starnberger See Berg

13.09.17 – 15.09.17 68-901-M HTML & CSS – Grundlagen der Webseitenerstellung

17.09.17 – 22.09.17 25-312-M Umwelt, Mensch und Geschichte Usedom

18.09.17 – 22.09.17 10-065-M Bittersüße Schokolade – Geschichte, Herkunft, Produktion 12-104-M Bremen im Mittelalter 13-511-M Islam und Islamismus 26-920-M Stressabbau in Natur und Garten … 47-501-M Finnisch Grundstufe 1 57-017-M Spanisch für den Urlaub 60-125-M Konfliktmanagement im Berufsleben 69-371-M InDesign Grundlagen 80-139-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 83-118-O Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-150-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 84-056-N Anti-Stress-Training 84-059-W Mit der eigenen Energie haushalten 85-294-M Gelassenheit im Alltag mit Qigong 85-298-M Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong

11. 09. 17 – 15. 09. 17 10-023-N

U-Boot-Bunker Valentin

10-250-M Die Zukunft des Flugzeugs 14-532-M Investieren statt spekulieren für Fortgeschrittene 25-502-M Wald – Mensch – Forst Altenau 44-133-M English for Your Journey 50-011-M Italienisch Grundstufe 1 60-147-M Kulturen übergreifende Zusammen­ arbeit am Arbeitsplatz

24.09.17 – 29.09.17 25-332-M  Hiddensee: Nationalpark und Inselnatur Hiddensee

25.09.17 – 27.09.17 68-642-M Webseiten und Blogs mit Wordpress erstellen

August bis Oktober 2017

25.09.17 – 29.09.17 26-090-M  Zwischen Tradition und Massenware, … – Das deutsche Bier

60-210-M Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen 66-240-M Ubuntu GNU/Linux

Bildungsurlaubskalender

85-068-N

Achtsamkeit in Bewegung

85-264-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

71-123-M Abbild und Wirklichkeit: Porträtfotografie

86-001-M Psychologie in Beruf und Alltag

43-101-M Dänisch Grundstufe 1 43-501-M Deutsche Gebärdensprache 1

71-844-M Adobe Photoshop I

19.10.17 – 20.10.17

44-124-N

76-235-S

Lebens- u. Arbeitswelt/Zeichnen

56-013-M Schwedisch für den Urlaub

76-457-N

Öl- und Acrylmalerei

57-011-M Spanisch Grundstufe 1

76-620-M Vom Motiv zum Bild

60-131-M Gewaltfreie Kommunikation

80-245-S Einführung biodynamische Tanzpädagogik

Englisch für Wiedereinsteiger

60-363-M NLP – Neurolinguistisches Programmieren 67-411-M Excel I 76-352-M Faszination Ölmalerei 76-617-M Einstieg in die Abstraktion 83-131-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-135-O Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-141-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebens­ haltungen: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen

83-116-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-145-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen/Pilates

In der Mitte bleiben …

Oktober 2017 04.10.17 – 06.10.17 10-040-M Zivilcourage: Umgang mit bedrohlichen Situationen 10-142-M Von der Altersteilzeit bis zur Pensionierung 76-456-N

Öl- und Acrylmalerei

84-140-M Autogenes Training – Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung

10-141-M Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz 10-158-N Arbeit war nie alles – und was kommt danach? 12-165-M Die Welt unter einem Dach – Das Übersee-Museum 13-015-M Lust am Denken und miteinander Philosophieren

23.10.17 – 25.10.17 66-221-M Windows 10 – Grundlagen

10-050-M Außergewöhnliche Frauen in Bremen

16.10.17 – 17.10.17 83-458-M Leichtigkeit lernen für Beruf und Alltag durch die Alexander-Technik

12-190-M Innovationen in der Ur- und Frühgeschichte 26-110-M Überall Plastik?! – Willkommen im Kunststoffzeitalter 43-105-M Dänisch Grundstufe 2

16.10.17 – 18.10.17 66-451-M Social Media Marketing

53-701-M Norwegisch Grundstufe 1 54-501-M Polnisch Grundstufe 1 55-011-M Russisch Grundstufe 1

16.10.17 – 20.10.17 10-030-M Konflikte, Krisen und Kriegsschauplätze der Welt 41-501-M Arabisch Grundstufe 1 44-121-M Start Again 1 54-701-M Portugiesisch Grundstufe 1 (Portugal) 54-901-M Rumänisch Grundstufe 1 57-021-M Spanisch Grundstufe 2 60-122-M Kommunikation und Konflikttraining für Frauen

44-101-M Englisch Grundstufe 1

67-202-M Office Kombikurs I

44-153-M English Conversation

83-460-M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten

59-101-M Türkisch Grundstufe 1

31-180-M Keine Angst vorm weißen Blatt

86-009-M Gelassen und sicher im Stress

60-312-M Beziehungen gestalten und sich abgrenzen können

48-011-M Französisch Grundstufe 1

23.10.17 – 24.10.17

23.10.17 – 27.10.17

26-000-M Biosiegel und Nachhaltiger Konsum

44-181-M Advanced English Conversation

25-302-M Wie vertragen sich Mensch und Natur Prerow

85-052-M Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

14-540-M Börse online I

09.10.17 – 13.10.17

22.10.17 – 27.10.17

84-043-M Anti-Stress-Training

84-045-O Anti-Stress-Training 85-118-S

69-352-M Die mobilen Apps aus der Adobe Creative Suite

84-047-S Anti-Stress-Training 84-141-M Autogenes Training – Gesundheit stär­ ken durch positive Selbstbeeinflussung

60-148-M CCI- Begegnung auf Augenhöhe 60-300-M Coaching 71-022-M Die Fotografie: Medium der Dokumentation und Manipulation? 71-104-N Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden 73-017-M Fontane in Berlin Berlin 76-403-M Die Farbe in der Aquarellmalerei: von Turner bis Cezanne, von Nolde bis Jerry Zeniuk 76-502-M Experimentelle Malerei und künstlerische Gestaltungsprozesse – Malerei für Nichtmaler*innen 80-170-M Gesundheit fördern und Immunsystem stärken durch Reflexzonentherapie 83-122-O Schulung für die Gelenke 83-123-S

Schulung für die Gelenke

83-142-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen

267

 Bildungsurlaubskalender

268

84-035-W Stressmanagement – mehr Gelassen­ heit in Alltag und Beruf für Frauen 85-261-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 85-262-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

26.10.17 – 27.10.17 86-004-M Offene und konstruktive Kommunikation

30.10.17 – 03.11.17

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

82-403-M Fit für die Bildschirmarbeit – durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung

20.11.17 – 24.11.17

83-115-M Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag

12-100-M 1200 Jahre Bremer Geschichte

83-125-M Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag 83-168-N Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining 85-116-M In der Mitte bleiben – Stressbewälti­ gung in Beruf und Alltag mit Yoga 85-266-S Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

83-138-S Rückenstärkung/Pilates

09.11.17 – 10.11.17

November 2017 01.11.17 – 03.11.17

86-002-M Work-Life-Balance erlangen

13.11.17 – 16.11.17

83-122-N Mit einem Kaleidoskop der Möglich­ keiten seine Balance wiederherstellen

44-131-M Improve your grammar

06.11.17 – 10.11.17 11-050-M Amerika 12-107-M Bremen – Meine Stadt 22-100-M Kinder über Bewegung stärken 26-035-M Geplante Obsoleszenz 35-289-M Gesunde Stimme für kraftvolles Sprechen 43-505-N

Deutsche Gebärdensprache 1

50-071-M Italienische Konversation und Grammatik für Fortgeschrittene 53-705-M Norwegisch Grundstufe 3 54-705-M Portugiesisch Grundstufe 2 (Portugal) 57-031-M Spanisch Grundstufe 3 67-706-M Der große MacBook/iMac-Kurs 69-350-M Einstieg in die Welt der Adobe Creative Suite

48-071-M Conversation facile 57-015-M Español rápido – Spanisch Grundstufe 1 60-720-M Karriere, ja bitte! 67-103-M Office – Einsatz im Büroalltag 67-413-M Excel I 69-501-M AutoCAD Grundlagen 71-124-M Abbild und Wirklichkeit: Porträtfotografie

80-220-M Gesundheitsförderung in der traditionellen chinesischen Medizin

10-020-M U-Boot-Bunker Valentin 26-050-M Wasser: Vom Umgang mit dem blauen Gold

83-126-S

Fit im Beruf – Rücken stärken mit Pilates

83-133-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

43-507-M Deutsche Gebärdensprache 2

83-455-M Gelassenheit im Beruf und Alltag durch die F. M. Alexander-Technik

44-103-M Englisch Grundstufe 2

85-049-M Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

44-141-M Brush Up Your English 1

85-066-N Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

44-161-M Polish Up Your Language Skills 1 57-014-N

Spanisch Grundstufe 1

57-029-M Otra vez 60-118-M Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein 66-255-M Tastaturtraining 67-501-M PowerPoint 76-853-M „Nouveaux Réalistes“ am Beispiel von Niki de Saint Phalle im Spiegel der Zeit 83-117-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-143-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 84-035-M Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen 85-119-S

76-308-M Acrylmalerei – eine vielseitige Technik

85-263-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

80-205-M Einführung in die ayurvedische Medizin

44-125-M Start Again 2

13.11.17 – 17.11.17

71-023-M Die Fotografie: Medium der Dokumentation und Manipulation? 76-881-M Stellenwert des Mosaik – Kunst – Handwerks in der kulturgeschichtlichen und zeitgenössischen Betrachtung

33-300-M Gedächtnistraining – Fortbildung Modul 1

76-712-M Sehnsuchtsort Asien im Kontext künstlerischer Annäherung

14-541-M Börse II/ Finanzinnovationen

06.11.17 – 08.11.17

12-117-M Werder Bremen: Ein Verein mit Geschichte

33-205-M Ganzheitliches Gedächtnistraining

13-515-M Salafismus in Deutschland 31-165-M Stolpersteine der Rechtschreibung

10-170-M Wenn die Eltern älter werden

In der Mitte bleiben

85-291-W Qigong und Achtsamkeit 86-015-M Salute! Gesundheit für Körper und Seele

27.11.17 – 28.11.17 83-459-M Leichtigkeit lernen für Beruf und Alltag durch die Alexander-Technik

27.11.17 – 01.12.17 12-170-M Alles geklaut? – Überseemuseum und die deutschen Kolonien 13-005-M Was ist Philosophie 14-531-M Investieren statt spekulieren 44-145-M Brush Up Your English 2 48-021-M Französisch Grundstufe 2 50-051-M Italienisch Mittelstufe 1 57-041-M Spanisch Grundstufe 4 60-154-M Besprechungen erfolgreich moderieren 60-307-M Krafttraining fürs Ich 71-802-M Digitale Bildbearbeitung 83-153-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag

November 2017 bis Januar 2018

84-036-N Stressmanagement – mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf 85-271-S Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu

50-013-M Italienisch Grundstufe 1 57-019-M Spanisch für den Urlaub 60-318-M Balance statt Baldrian

Bildungsurlaubskalender

85-065-M Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-295-O Gelassenheit im Alltag mit Qigong

67-311-M Word

Dezember 2017 04.12.17 – 08.12.17 10-001-M Mein digitales Ich 12-001-M Die Deutschen – eine kritische Entstehungsgeschichte 41-503-M Arabisch Grundstufe 2

67-708-M Der große MacBook-/iMac-Aufbaukurs 80-140-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 82-405-M Fit im Job mit der richtigen Ernährung 83-146-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen/Pilates 83-154-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag

43-503-M Deutsche Gebärdensprache 1

83-157-O Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag

44-151-M On the Road

83-461-M Mit Leichtigkeit das Leben bewegen

44-183-M Advanced English Conversation

85-269-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

57-027-N

Spanisch Grundstufe 2

57-069-M Spanisch mittlere Konversation 60-126-M Konfliktmanagement im Berufsleben 60-133-M Gewaltfreie Kommunikation 66-172-M Grundlagen: Computer & Internet

85-296-S

Gelassenheit im Alltag mit Qigong

13.12.17 – 15.12.17 68-644-M Webseiten und Blogs mit Wordpress erstellen

69-361-M Illustrator Grundlagen 80-231-M Kunsttherapie und Körperarbeit 81-080-M Steigerung der Lebensenergie in Beruf und Alltag

18.12.17 – 20.12.17 31-174-M Besser schreiben im Beruf

83-136-O Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

18.12.17 – 22.12.17

83-208-N Druck abbauen, entschleunigen, neue Kraft sammeln – Balance mit Eutonie

10-011-M Die Europäische Union – bricht Europa auseinander?

84-022-N Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag

13-010-M Was ist der Mensch?

Januar 2018 08.01.18 – 12.01.18 10-024-N

U-Boot-Bunker Valentin

12-108-M Bremen – Meine Stadt 50-021-M Italienisch Grundstufe 2 60-010-M Rhetorik und sicheres Auftreten 60-220-M Erfolgreicher durch Soft Skills und Soziale Kompetenz 67-707-M Der große MacBook/iMac-Kurs 76-458-N

Öl- und Acrylmalerei

82-406-M Fit im Job mit der richtigen Ernährung 82-412-N Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten 83-114-M Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen 83-118-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-154-S Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten 85-056-W  Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 86-010-M Gelassen und sicher im Stress

15.01.18 – 16.01.18 60-208-M Mitarbeitergespräche zielorientiert planen und führen

84-034-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag

26-120-M Kleidung, Mode, Lebensstil – Wie der Textilien-Konsum die Welt verändern kann!

84-044-M Anti-Stress-Training

42-011-M China zum Kennenlernen

85-267-S Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

44-127-M Start Again 3

15.01.18 – 19.01.18

44-185-M Advanced English Conversation

11-045-M Bremens Partnerstadt Riga und die baltischen Nachbarn

85-270-M Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu

56-011-M Schwedisch Grundstufe 1 57-013-M Spanisch Grundstufe 1

11.12.17 – 15.12.17 12-155-M Auswanderung 26-005-M Zukunft unserer Energieversorgung 44-147-M Brush Up Your English 3 44-155-M English Conversation 44-189-M Advanced English Conversation and Discussion 46-109-N

Englisch für Beruf und Reise

48-031-M Französisch Grundstufe 3

67-204-M Office Kombikurs I 67-414-M Excel I 83-148-S

Einführung in die Neue Rückenschule

83-155-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 84-038-O Kraftvoll den Herausforderungen des Lebens begegnen können“ – Stress­ bewältigung im Alltag in Theorie und Praxis 85-055-W Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

69-374-M Corporate Design

41-505-M Arabisch Grundstufe 3 44-163-M Polish Up Your Language Skills 2 50-031-M Italienisch Grundstufe 3 53-501-M Niederländisch Grundstufe 1 55-021-M Russisch Grundstufe 2 60-207-M Mitarbeiterführung 60-250-M Projektmanagement 67-221-M Office Kombikurs II 76-401-M Malerei im Fluss: die Aquarellmalerei des Emil Nolde

269

270

 Bildungsurlaubskalender

83-123-N Mit einem Kaleidoskop der Möglich­ keiten seine Balance wiederherstellen 83-134-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 85-053-M Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 85-053-O Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 85-067-S Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 86-016-W Salute! Gesundheit für Körper und Seele

17.01.18 – 19.01.18 31-182-M Erfolgreiche Öffentlichkeitsarbeit

22.01.18 – 24.01.18

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

50-041-M Italienisch Grundstufe 4 50-061-M Italienisch Aufbaustufe 1 60-112-M Personenzentrierte Gesprächsführung 69-372-M InDesign Grundlagen 69-375-M GIMP, Scribus und Inkscape 83-147-N

Einführung in die Neue Rückenschule

Februar 2018 05.02.18 – 06.02.18 68-660-M WordPress-Onlineshop mit WooCommerce

71-020-M Die Fotografie: Medium der Dokumentation und Manipulation? 82-410-M Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten 83-109-M Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen 83-125-M Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag 83-145-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen/Pilates 83-154-S Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten 85-298-M Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong*

26.02.18 – 02.03.18

60-023-M Stimm-Fit: Mit gesunder und ausdrucksstarker Stimme in Gespräch und Vortrag punkten

05.02.18 – 09.02.18 10-158-N Arbeit war nie alles – und was kommt danach?

60-318-M Balance statt Baldrian

22.01.18 – 26.01.18

60-124-M Mediation als Verfahren kennenlernen

83-116-M Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag

42-061-M Chinesisch Mittelstufe 2 44-105-M Englisch Grundstufe 3 44-143-M Brush Up Your English 1 57-023-M Spanisch Grundstufe 2 57-051-M Spanisch Mittelstufe 1 60-380-M NLP Selbstmanagement 76-870-M Bildhauerinnen des 19 . und 20. Jahrhunderts Grasberg 80-142-S Ruhepunkte-Stressbewältigung im Berufsalltag 84-037-W Stressmanagement – mehr Gelassen­ heit in Alltag und Beruf für Frauen 85-065-O Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-265-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 86-007-M Gesund und gelassen trotz Stress 86-012-M Emotionale Intelligenz – Gefühle verstehen und steuern

29.01.18 – 02.02.18 26-090-M  Zwischen Tradition und Massenware, … – Das deutsche Bier 44-107-M Englisch Grundstufe 4 44-157-M English Conversation 48-041-M Französisch Grundstufe 4

76-602-M Malerei – Theorie und Praxis verstehen. Für Fortgeschrittene.

83-117-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag

80-231-M Kunsttherapie und Körperarbeit

83-148-S

83-151-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 85-060-M Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-270-M Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu 86-010-M Gelassen und sicher im Stress

Einführung in die Neue Rückenschule

März 2018 05.03.18 – 09.03.18 10-050-M Außergewöhnliche Frauen in Bremen 10-170-M Wenn die Eltern älter werden

12.02.18 – 16.02.18 12-135-M Hansa-Lloyd – Borgward – Daimler 33-206-M Ganzheitliches Gedächtnistraining 76-619-M Abenteuer Bildende Kunst – Impulse für eigene Bewegungen

26-080-M Unser täglich Brot … – was steckt da drin? 57-061-M Spanisch Aufbaustufe 1 60-118-M Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein 71-836-M Der große Adobe Lightroom-Kurs

83-131-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-152-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 86-015-M Salute! Gesundheit für Körper und Seele

19.02.18 – 23.02.18 12-104-M Bremen im Mittelalter 12-155-M Auswanderung 60-125-M Konfliktmanagement im Berufsleben 60-312-M Beziehungen gestalten und sich abgrenzen können

www.bremerspieletage.de

12-101-M 1200 Jahre Bremer Geschichte

60-720-M Karriere, ja bitte!

3. + 4. März 2018

10-208-M Das Geschäft mit dem Sport

60-131-M Gewaltfreie Kommunikation

Januar bis April 2018

82-401-M Fit für die Bildschirmarbeit – durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung 83-132-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-153-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 84-141-M Autogenes Training – Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung 85-066-N Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-302-S Gelassenheit im Alltag mit Qigong

05.03.18 – 11.03.18 73-007-M Wedekind in München Berg

12.03.18 – 13.03.18 83-459-M Leichtigkeit lernen für Beruf und Alltag durch die Alexander-Technik

12.03.18 – 16.03.18 10-080-M Die Macht der Medien 12-106-M Bremen – Meine Stadt 57-014-N

Spanisch Grundstufe 1

60-730-M Wie wirke ich? 71-021-M Die Fotografie: Medium der Dokumentation und Manipulation? 76-402-M Die Farbe in der Aquarellmalerei: von Turner bis Cezanne, von Nolde bis Jerry Zeniuk 83-120-O Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-158-O Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 85-068-N

Achtsamkeit in Bewegung

85-118-S

In der Mitte bleiben…

85-258-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 85-259-M Neuer Termin:Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

12.03.18 – 23.03.18 57-001-M Spanisch in Andalusien (Spanien) Conil, Spanien

19.03.18 – 23.03.18 12-145-M Kaffeestadt Bremen – Geschichte, Anbau, Handel 13-015-M Lust am Denken und miteinander Philosophieren 14-540-M Börse online I 60-307-M Krafttraining fürs Ich

Bildungsurlaubskalender

60-300-M Coaching 76-880-M Stellenwert des Mosaik – Kunst – Handwerks in der kulturgeschicht­ lichen und zeitgenössischen Betrachtung 83-118-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-121-O Schulung für die Gelenke

71-104-N Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden

84-045-O Anti-Stress-Training

76-235-S

Lebens- u. Arbeitswelt/Zeichnen

85-301-S Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

76-458-N

Öl- und Acrylmalerei

80-139-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 83-140-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-154-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag 83-462-M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten 84-044-M Anti-Stress-Training 85-260-M Geänderter Termin: Gesundheits­ förderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

271

86-001-M Selbstfürsorge – den achtsamen und gesunderhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

16.04.18 – 20.04.18 10-020-M U-Boot-Bunker Valentin 10-023-N

U-Boot-Bunker Valentin

10-180-M Wohnungsbau in Bremen – nur für Reiche? 12-210-M Abenteuer Archäologie: Ausgraben, Auswerten, Ausstellen 57-027-N

Spanisch Grundstufe 2

60-148-M CCI- Begegnung auf Augenhöhe

26.03.18 – 29.03.18

60-153-M Besprechungen erfolgreich moderieren

10-075-M Afrika – Von der Wiege der Menschheit zum Kontinent …

71-120-M Abbild und Wirklichkeit: Porträtfotografie

10-141-M Was darf ich – was muss ich – was kann ich? Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz

76-400-M Malerei im Fluss: die Aquarellmalerei des Emil Nolde

76-625-M Malerei auf großem Format

83-146-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen/Pilates

80-245-S Einführung biodynamische Tanzpädagogik

83-463-M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten

85-052-M  Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

85-116-M In der Mitte bleiben – Stressbewälti­ gung in Beruf und Alltag mit Yoga

April 2018 04.04.18 – 06.04.18

85-261-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 85-271-S Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu 86-008-O Gesund und gelassen trotz Stress

60-302-M Coaching-Gruppe

09.04.18 – 13.04.18 83-115-N Ganzheitliches Bewegungs- und Gedächtnistraining 10-010-M 250 Jahre Kapitalismus – was kommt danach?

14.03.18 – 16.03.18

22-100-M Alltagsschätzen und kleinen Spielräumen

60-137-M Gewaltfreie Kommunikation Teil 2 zur Vertiefung

26-085-M Große Fangflotten, wenig Fisch – Ende der Meeresfische? 43-505-N

Deutsche Gebärdensprache 1

19.04.18 – 20.04.18 86-004-M Offene und konstruktive Kommunikation

22.04.18 – 27.04.18 25-331-M Nationalpark und Inselnatur Hiddensee

23.04.18 – 27.04.18 10-235-M Das Ei des Kolumbus – Von Erfindern, Ideen und Visionen

 Bildungsurlaubskalender

272

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

26-905-M Mensch, Umwelt und Garten: Der Nutzgarten

28.05.18 – 01.06.18

04.06.18 – 09.06.18

60-112-M Personenzentrierte Gesprächsführung

24-030-M Natur in der Stadt

10-024-N

80-170-M Gesundheit fördern und Immunsystem stärken durch Reflexzonentherapie

26-050-M Wasser: Vom Umgang mit dem blauen Gold

25-102-M Spiekeroog: Mensch und Umwelt Spiekeroog

82-412-N Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

57-033-N

83-123-S

Schulung für die Gelenke

Spanisch Grundstufe 3

60-122-M Kommunikation und Konflikttraining für Frauen

83-124-N Mit einem Kaleidoskop der Möglich­ keiten seine Balance wiederherstellen

60-329-M Konfliktsituationen am Arbeitsplatz mit Gewaltfreier Kommununikation lösen

83-135-O Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

80-142-S Ruhepunkte-Stressbewältigung im Berufsalltag

84-144-W Autogenes Training Bremen

83-156-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten

85-262-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 85-263-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Mai 2018 13.05.18 – 18.05.18 25-520-M Vom Industrierevier zum Umweltreservat Dessau 73-010-M Der junge Karl Marx in Trier Trier

14.05.18 – 18.05.18 12-101-M 1200 Jahre Bremer Geschichte 26-910-M Urban Gardening 33-302-M Gedächtnistraining – Fortbildung Modul 3

U-Boot-Bunker Valentin

11.06.18 – 12.06.18 83-461-M Leichtigkeit lernen für Beruf und Alltag durch die Alexander-Technik

11.06.18 – 15.06.18 12-105-M Bremen im Mittelalter 14-541-M Börse II/ Finanzinnovationen

83-168-N Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining

24-035-M Lebendige Biologie – Bäume, Sträucher, Wildkräuter

85-264-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

60-210-M Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen

28.05.18 – 08.06.18 57-003-M Spanisch in Andalusien (Spanien) Conil, Spanien

Juni 2018 03.06.18 – 08.06.18 25-104-M Mensch, Umwelt und Tourismus im Wattenmeer Amrum

83-119-M Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag 83-136-O Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen 83-156-S Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten 84-035-M Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen 85-065-O Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 85-266-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

04.06.18 – 08.06.18

13.06.18 – 15.06.18

12-107-M Bremen – Meine Stadt

31-182-M Erfolgreiche Öffentlichkeitsarbeit

60-126-M Konfliktmanagement im Berufsleben

60-133-M Gewaltfreie Kommunikation

76-868-N

60-154-M Besprechungen erfolgreich moderieren

18.06.18 – 22.06.18

76-307-M Acrylmalerei – eine vielseitige Technik

10-200-M Das Geschäft mit dem Sport

80-140-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag

26-060-M Lebensraum Wattenmeer

Die Figur im Holz

80-220-M Gesundheitsförderung in der traditionellen chinesischen Medizin 83-113-M Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen 83-122-O Schulung für die Gelenke 83-141-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

82-405-M Fit im Job mit der richtigen Ernährung 83-134-M Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

83-155-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag

83-142-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebens­ haltungen: fernöstliche und westliche Bewegungsübungen

84-022-N Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag

83-157-M Rückhalt – den Rücken stärken und entlasten in Beruf und Alltag

85-049-M Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

85-061-M Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

85-119-S

In der Mitte bleiben

85-200-M Steigerung der Lebensenergie in Beruf und Alltag 85-303-S Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

76-240-M Zeichnung und Kolorierung 76-350-M Faszination Ölmalerei 83-138-S Rückenstärkung/Pilates 84-056-N Anti-Stress-Training 85-267-M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

25.06.18 – 29.06.18 14-531-M Investieren statt spekulieren 76-454-N

Öl- und Acrylmalerei

80-141-M Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 80-205-M Einführung in die ayurvedische Medizin

Mai 2018 bis Oktober 2018

83-464-M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten

20.08.18 – 24.08.18

Bildungsurlaubskalender

25-332-M Nationalpark und Inselnatur Hiddensee

10-021-M U-Boot-Bunker Valentin

Juli 2018 02.07.18 – 06.07.18

12-102-M 1200 Jahre Bremer Geschichte

17.09.18 – 21.09.18

26-916-M Ökologische Gartengestaltung

10-065-M Bittersüße Schokolade – Geschichte, Herkunft, Produktion

83-114-M Beweglich bleiben – in allen Lebenslagen

76-607-M Malerische Positionen der Gegenwartskunst

83-149-S

86-007-M Gesund und gelassen trotz Stress

27.08.18 – 31.08.18

09.07.18 – 13.07.18

Einführung in die Neue Rückenschule

76-352-M Faszination Ölmalerei 12-108-M Bremen – Meine Stadt 26-100-M Unsere industriellen Nahrungsmittel

12-165-M Die Welt unter einem Dach – Das Übersee-Museum 76-608-M Malerische Positionen der Gegenwartskunst

August 2018 06.08.18 – 10.08.18 10-240-M Geocaching – Eine neue Form, Stadt und Umwelt zu entdecken?! 60-207-M Mitarbeiterführung

13.08.18 – 17.08.18 10-025-M Denkmale, Mahnmale, Erinnerungsorte

24.09.18 – 28.09.18

September 2018

Oktober 2018 08.10.18 – 12.10.18 76-620-M Vom Motiv zum Bild

03.09.18 – 07.09.18

15.10.18 – 19.10.18

14-532-M Investieren statt spekulieren für Fortgeschrittene

12-156-M Auswanderung II

10.09.18 – 14.09.18 25-502-M Wald – Mensch – Forst Altenau 26-090-M  Zwischen Tradition und Massenware, … – Das deutsche Bier

76-403-M Die Farbe in der Aquarellmalerei: von Turner bis Cezanne, von Nolde bis Jerry Zeniuk 83-141-N Rückenstärkung – Arbeit an Lebenshaltungen

29.10.18 – 02.11.18 83-138-S Rückenstärkung/Pilates

16.09.18 – 21.09.18 25-312-M Umwelt, Mensch und Geschichte Usedom

Vorbereiten oder vertiefen?

Jede Menge passende Medien gibt‘s in der Stadtbibliothek!

9 × in Bremen: Zentralbibliothek Am Wall • Huchting • Lesum • Osterholz • Vahr • Vegesack • West • Busbibliothek • Hemelingen www.stabi-hb.de

über 500.000 Medien

273

274



junge vhs Die Bremer Volkshochschule versteht sich als Weiterbildungseinrichtung für die ganze Familie. Darum bieten wir auch für Kinder und Jugendliche besondere Veranstaltungen in vielen Programmbereichen an, innerhalb und außerhalb der Ferien. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kurs­ nummer im jeweiligen Programmbereich.

Nach der Schule Schule vorbei – Freiheit – Unabhängigkeit und auf eigenen Beinen stehen 14-503-N Karl-Wilhelm Greten 02. Nov. 2017, Do, 18.30 - 20.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 €5

Entspannte Väter – entspannte Kinder Für Väter mit Kindern ab 3 Jahren Vorbehaltlich der Finanzierung aus Mitteln aus der Themenförderung 2017 22-311-S / Kurs Abdelaziz Cherif 16. Dez. + 17. Dez. 2017 (2x, 20 UStd) Sa, 10.00 - 18.00 Uhr, So, 09.00 - 16.00 Uhr Lidice Haus, Weg zum Krähenberg 33 A gebührenfrei

Babysitten Der Babysitter-Pass Kurs für Mädchen und Jungen ab 14 Jahren 22-902-M / Wochenendseminar Brigitte Eschenbruch-Stein, Maria Nobel Im Kurs wird das computergesteuerte RealCare(r) Baby eingesetzt. 17. Nov. + 18. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.30 - 19.30 Uhr, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 407 € 45 22-904-M / Kurs Angela Lindenbauer, Martina Kassebaum-Wetjen 11. Okt. + 12. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Mi + Do, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 55

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Ferienprogramm

Rund um den Apfel

22-904-M / Kurs Angela Lindenbauer, Martina Kassebaum-Wetjen 19. März + 20. März 2018 (2x, 14 UStd) Mo + Di, 10.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 55

27-162-S 24. Okt. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr gebührenfrei

22-905-O / Kurs Angela Lindenbauer 15. Dez. + 16. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Fr, 16.00 - 20.00 Uhr, Sa, 09.30 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 55 Hinweis Mädchen und Jungen, die den Babysitter-Pass erworben haben, sind – wenn sie es wünschen – in einer VHS-Kartei gesammelt. Auf Wunsch geben wir an Eltern, die einen Babysitter suchen, die entsprechenden Telefonnummern weiter: Tel. 361-59520.

Der Igel 27-163-S 28. Nov. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr gebührenfrei

Müllalarm 27-164-S 23. Jan. 2018, Di, 10.00 - 11.30 Uhr gebührenfrei

Natur / Experimente Ferienprogramm

Naturwissenschaft Für Kinder von 5 bis 10 Jahren

Wildniscamps Eltern – Kind Wildniscamp 27-030-M / Wochenendseminar Wildnisschule Wildeshausen Leitung: Jens Schuler € 210 Gebühr für 1. Erwachsenen ; € 200 für 2. Erwachsenen, 1. Kind € 55, 2. und weitere Kinder € 45 Inkl. biologische Vollverpflegung/Übernachtung. 01. - 03. Sept. 2017, Fr ab 17.00 Uhr bis So 15.00 Uhr Treffpunkt: Wildnisschule Wildeshausen, Zur Großen Höhe 4, Prinzhöfte bei Wildeshausen € 210

Veranstaltungsreihe im Garten Für Generationen in Huchtingen- In Kooperation mit dem KTH Robinsbalje, Haus Huchting (Bremer Heimstiftung) sowie Arbeit & Ökologie. Veranstaltungsort: Stadtteilhaus Huchting, Tegeler Plate 23, Garten für Generationen. Ältere Menschen aus dem Stadtteil sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich an unter Tel. 361-15817 oder [email protected].

Spinnen und andere Krabbeltiere? 27-160-S 29. Aug. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr gebührenfrei

Früchte, Beeren, Nüsse 27-161-S 26. Sep. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr gebührenfrei

Kooperation mit der Grundschule Auf den Heuen und dem Naturwissenschaftlichen Verein Bremen. Veranstaltungsort: Grundschule Auf den Heuen, An der Fuchtelkuhle 15, „Forscherstübchen“ (Holzhaus neben der Schule)

Wenn der Wecker um die Ecke tickt 27-601-W 09. Okt. 2017, Mo, 10.30 - 13.30 Uhr € 4 zzgl. Materialkosten: € 4,50

Muskelkraft und warme Füße 27-602-W 10. Okt. 2017, Di, 10.30 - 13.30 Uhr € 4 zzgl. Materialkosten: € 4,50

Warum fallen wir nicht von der Erde runter? 27-603-W 11. Okt. 2017, Mi, 10.30 - 13.30 Uhr € 4 zzgl. Materialkosten: € 4,50

Ist die Erde eine Tomate? 27-604-W 12. Okt. 2017, Do, 10.30 - 13.30 Uhr € 4 zzgl. Materialkosten: € 4,50

Rechnen Rechnen von Anfang an III Fit durch Rechnen in jedem Alter Anmeldung und Beratung unter: Tel. 361-59520. Eine Teilnahme ist auch noch nach Beginn der Kurse möglich.

junge vhs 32-003-M / Kurs Diethard Becker 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 54 (€ 36)

Mathematik für Jugendliche der Klassen 5 bis 10 Anmeldung und Beratung unter: Tel. 361-59520. Eine Teilnahme ist auch noch nach Beginn der Kurse möglich. 32-109-M / Kurs Kleingruppe Wilfried Wierzoch 13. Sep. - 08. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 77 32-113-M / Kurs Kleingruppe Wolfgang Wenker 14. Sep. - 16. Nov. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 16.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 88 32-119-M / Kurs Kleingruppe Wilfried Wierzoch 22. Nov. 2017 - 17. Jan. 2018 (7x, 14 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 77

Ferienprogramm

Mathematiktraining für Jugendliche der 8. bis 11. Klasse 32-133-M / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 02. Okt. - 06. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 88 32-134-O / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 9 UStd) Mi + Do + Fr, 13.45 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 50

Mathematik zur Vorbereitung auf die zentralen Abschlussprüfungen des mittleren Schulabschlusses (MSA-Gund E-Niveau)

Ferienprogramm 32-159-M / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 26. März - 29. März 2018 (4x, 16 UStd) Mo - Do, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 € 96 zzgl. Materialkosten: 2 €.

32-160-O / Kurs Kleingruppe Salvatore Falcone 21. März + 28. März 2018 (2x, 8 UStd) Mi, 13.00 - 16.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 04 € 48 zzgl. Materialkosten: 2 €.

Lern- und Arbeitstechniken Lernen will gelernt sein Für Jugendliche ab 16 Jahren 33-401-M / Kurs Simone Helmbold 12. Jan. - 26. Jan. 2018 (3x, 12 UStd) Fr, 17.00 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 309 € 36 (€ 24)

Ferienprogramm

„Stimm-Fit“ für Schülerinnen und Schüler: Freies Sprechen leicht gemacht Für Jugendliche von 13 bis 19 Jahren 33-402-M Stefanie Rehrmann 28. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 701 € 21 (€ 14)

Sprachen Albanisch für Kinder Für Kinder, die die Muttersprache ihrer Eltern lernen möchten 41-211-W / Kurs Erida Shkembi 12. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 12 Std) Di, 16.30 - 17.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 37

Chinesisch für Kinder im Vorschulalter

Computer Ferienprogramm

Tastaturtraining für Jugendliche – Einführung 10-Finger-Tastsystem (12 bis 15 Jahre) 66-261-M / Wochenseminar Renate Unger-Rurik 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Di + Do + Fr, 10.00 - 13.15 Uhr VHS am Bahnhof € 50 66-262-M / Wochenseminar Renate Unger-Rurik 02. Jan. - 05. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Di - Fr, 10.00 - 13.15 Uhr VHS am Bahnhof € 50

Ferienprogramm

Programmierung für Mädchen und Jungen – Grundkurs Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren 69-145-S / Wochenseminar Angela Meindl 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 35 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 15.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 70

Ferienprogramm

Lego Roboter Grundlagen (11 bis 99 Jahre) 69-901-M / Kurs Hartmut Lindemann 06. Okt. - 08. Okt. 2017 (3x, 18 UStd) Fr + Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 69 69-902-M / Kurs Hartmut Lindemann 02. Jan. - 04. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Di + Mi + Do, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 69

Ferienprogramm

In Kooperation mit der deutsch-chinesischen Kindertagesstätte Drachenkinder e.V. Information und Anmeldung: Tel. 0421 361 59513.

Lego Roboter Workshop I

42-191-M / Kurs Minigruppe Yuan Feng 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 16.00 - 17.30 Uhr KiTa Drachenkinder, Lloydstraße 4-6, Seminarraum € 89

69-907-M / Wochenendseminar Hartmut Lindemann 14. Okt. + 15. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS am Bahnhof € 51

Mission Mars (11 bis 99 Jahre)

275

276



junge vhs

Fotografie / Hörspiel / Filmen Ferienprogramm

Fotowerkstatt für Jugendliche 12 bis 18 Jahre 71-043-N / Kurs Georg Olliges 10. Okt. - 12. Okt. 2017 (3x, 12 UStd) Di + Mi + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 44

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Musik machen – mit iPhone und iPad

Mangas zeichnen

Für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren

Schnupperangebot für Erwachsene, Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren

71-967-N / Kurs Tobias Stalling Eigenes iPhone oder iPad muss mitgebracht werden. 10. Nov. + 11. Nov. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 44

Literatur

Auf den Spuren der drei ???

Der Schweinejunge und die Prinzessin

Hörspielproduktion für Kinder und Jugendliche von 11 bis 13 Jahren

Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Ferienprogramm 71-925-M / Wochenseminar Kleingruppe Sabine Kohn 02. Okt. - 06. Okt. 2017 (4x, 20 UStd) Mo + Mi + Do + Fr, 10.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62 71-927-N / Kurs Sabine Kohn In Kooperation mit Radio Weser.TV 26. Okt. - 02. Nov. 2017 (4x 20 UStd) Do + Fr, 15.00 -19.15 Uhr, Sa. 11.00 - 13.30 Uhr. Bürgerhaus Vegesack, Kirchheide 49, E 01 € 62

Ferienprogramm

YouTube-Star

73-325-M Udo Ruthenberg 26. Aug. 2017, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal gebührenfrei

Musik Rhythmusgitarre 75-440-S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul 20. Sep. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 18.00 - 19.30 Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 € 68 (€ 46) zzgl. Kopierkosten 4 €.

Ein Blick hinter die Kamera (11 bis 16 Jahre)

Rhythmus finden und vertiefen

71-960-M / Wochenseminar Kleingruppe Sabine Kohn 02. Jan. - 05. Jan. 2018 (4x, 20 UStd) Di - Fr, 10.00 - 14.00 Uhr VHS am Bahnhof € 62

75-701-S / Schnupperangebot Reiner Paul 16. Aug. 2017, Mi, 16.00 - 16.45 Uhr VHS - Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Ferienprogramm

iPhone und iPad

Comics mit dem iPhone und iPad herstellen Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene von 9 bis 99 Jahre 71-965-N / Kurs Tobias Stalling Eigenes iPhone oder iPad muss mitgebracht werden. 20. Okt. + 21. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Fr, 15.00 - 18.00 Uhr, Sa, 10.00 - 16.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D27 € 44

75-702-S / Kurs Kleingruppe Reiner Paul 21. Okt. - 25. Nov. 2017 (6x, 12 UStd) Sa, 10.00 - 11.30 Uhr Quartier in Kattenturm, Theodor-Billroth-Straße 5 € 51 (€ 34)

Zeichnen / Malen Phantastische Comicwerkstatt Für Kinder ab 8 Jahren 76-262-O / Kurs Ayumi Yoshikawa 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 8 UStd) Sa + So, 11.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum A 07 € 12

76-267-S Ayumi Yoshikawa 16. Aug. 2017, Mi, 14.00 - 15.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei Für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene 76-268-W / Wochenendseminar Ayumi Yoshikawa 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 30 76-269-W / Wochenendseminar Ayumi Yoshikawa 27. Jan. + 28. Jan. 2018 (2x, 10 UStd) Sa + So, 11.00 - 15.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 30

Portrait zeichnen Für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren 76-275-S / Schnupperangebot Ayumi Yoshikawa 16. Aug. 2017, Mi, 16.00 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei

Ferienprogramm 76-276-S / Kurs Ayumi Yoshikawa 13. Okt. + 14. Okt. 2017 (2x, 10 UStd) Fr + Sa, 11.00 - 15.00 Uhr VHS - Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 21

Ferienprogramm

Malen an der Staffelei Für Kinder von 8 bis 13 Jahren 76-532-S / Kurs Udo Steinmann 09. Okt. - 12. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Di + Mi + Do, 10.00 - 13.00 Uhr Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, Mehrzweckraum € 41 zzgl. Materialkosten € 8

junge vhs

277

278



junge vhs

Kunsthandwerk

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Kinderkunstwerkstatt Für Kinder von 6 bis 11 Jahren

Nützlich und Phantastisch: Töpfern Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Anmeldung nur über Kultur Vor Ort e.V. Tel. 619 77 27

76-891-S / Kurs Bernd Fischer 21. Sep. - 02. Nov. 2017 (5x, 20 UStd) Do, 17.00 - 20.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 42 (€ 28) zzgl. Lernmittel/Material € 10

78-850-W / Kurs Laila Seidel 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 16.30 - 18.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, Kinder- und Jugendatelier gebührenfrei

76-893-S / Kurs Bernd Fischer 09. Nov. - 07. Dez. 2017 (5x, 20 UStd) Do, 17.00 - 20.00 Uhr Allgemeine Berufsschule (ABS), Theodor-Billroth-Straße 7, Werkraum 2 € 42 (€ 28) zzgl. Lernmittel/Material € 10

Faszination: Filzen mit der Nadel Für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren 78-310-O Birgit Guhlke 11. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 13 (€ 9), Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. € 2,50. 78-310-O Birgit Guhlke 03. März 2018, Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 13 (€ 9), Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. € 2,50. 78-311-S Birgit Guhlke 25. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 13.00 Uhr VHS - Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 2 € 13 (€ 9), Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. € 2,50.

Elfen, Feen, Engel und Hexen aus unversponnener Wolle Für Erwachsene mit Kindern ab 8 Jahren 78-312-O Birgit Guhlke 04. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 13.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 8 (€ 6), Materialkosten pro Person je nach Verbrauch ca. € 2,50.

Nähen Nähkurs für Schülerinnen und Schüler ab Klasse 7 78-461-O / Kurs Kleingruppe Julia Haun 16. Sep. + 17. Sep. 2017 (2x, 13 UStd) Sa, 10.30 - 16.30 Uhr, So, 11.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 39

Ferienprogramm

Kindernähkurs

Erste Schritte mit der Nähmaschine Kurs für Mädchen und Jungen von 10 bis 14 Jahren 78-462-W / Kurs Anika Huster 04. Okt. - 06. Okt. 2017 (3x, 10 UStd) Mi + Do + Fr, 15.00 - 17.30 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 39

79-861-O Christoph Buße 13. Okt. 2017, Fr, 10.00 - 14.00 Uhr Gemeindezentrum Heilig-Geist-Kirche, August-Bebel-Allee 276, Seminarraum €3

Kochen Ferienprogramm

Kinder kochen mit ihren Eltern 82-218-M Zekiye Celik-Kock 07. Okt. 2017, Sa, 10.30 - 14.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 107 € 11 (€ 8) zzgl. Zusatzkosten € 6

Bewegung und Selbstbehauptung Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren 83-312-O Anke Pfister 23. Sep. 2017, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 €8 83-313-O Anke Pfister 18. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum F 01 €8

Bewegung und Tanz mit Spiel und Freude

Basteln / Reparieren Drachen selbst bauen für Groß und Klein 78-901-O / Wochenendseminar Tamim Habibi 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 12 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 03 € 9 (€ 3)

Ferienprogramm

Fahrradreparatur selbst gemacht! Eine Ferienaktion für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren aus dem Stadtteil Vahr In Kooperation mit der Sozialdiakonie der Heilig-Geist-Kirche.

Für Familien (von 6 bis 90 Jahren) 83-358-S Birgit Guhlke 28. Okt. 2017, Sa, 15.00 - 17.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Bewegungsraum € 9 (€ 6)

Yoga für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit ihren Eltern 85-233-W Ellen Uebigau 24. Sep. 2017, So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 11

Frauen

Frauen Veranstaltungen ausschließlich für Teil­ nehmerinnen, die gerne gemeinsam mit anderen Frauen bestimmte Inhalte erlernen und Themen diskutieren wollen. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kurs­ nummer im jeweiligen Programmbereich.

Gesellschaft

Frauen in Obervieland – Lebensalltag in Familie, Beruf und Stadtteil Information und Anmeldung über Karin Wolf (BGO), Tel. 82 40 30. In Kooperation mit dem Bürgerhaus Gemeinschafts­ zentrum Obervieland (BGO).

Für Frauen ab Mitte 50. 10-405-M / Kurs Ältere Stefanie Vollbrecht 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritte/Exkursionen 10-406-M / Kurs Ältere Monika Holzapfel-Klesch 20. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 85 (€ 57)

Frauentreff in Blumenthal 10-418-N / Kurs Ältere Ingrid Eigenbrodt zusätzliche Kosten ca. € 6 18. Okt. 2017 - 31. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mi, 09.30 - 11.45 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 50

Berufsorientierte Beratung für Frauen / Eltern In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.V. Gefördert durch den Senator für Wirtschaft, Arbeit und Häfen aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds. 10-504-O / Kurs Margaretha Gröninger Terminabsprache unter Telefon 0421/4673859 (Mütterzentrum Vahr e.V.) gebührenfrei

In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des ­Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN).

10-514-S / Wochenendseminar Karin Wolf 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 10.00 - 16.00 Uhr Zur Nordseeklause, Tossens € 40

16-221-O / Kurs mit Kinderbetreuung Susi Baban, Sana Sweidan 29. Aug. 2017 - 23. Jan. 2018 (17x, 51 UStd) Di, 15.00 - 17.15 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26, Seminarraum gebührenfrei

Interkulturelle Begegnung / Sprachcafé / Treffen / Gesprächskreis

Treffpunkt Gesundheit in Blockdiek

Beteiligung vor Ort Allein mach ich’s ja doch nicht – gemeinsam gehts besser

Gesprächskreis für arabisch sprechende Frauen in Tenever

Unterstützung und Begleitung bei behördlichen Angelegenheiten für Frauen aus afrikanischen Ländern Für Bewohnerinnen in Tenever Das Angebot richtet sich an englisch- und twi-sprachige Bewohnerinnen aus Tenever. In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-218-O / Kurs Emelia Eduah 08. Aug. - 28. Nov. 2017 (17x), Di, 09.00 - 11.00 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26 gebührenfrei

Stärkung der Erziehungskompetenz von Frauen aus afrikanischen Ländern Für Bewohnerinnen in der Vahr In Kooperation mit der Schule In der Vahr und dem Mütterzentrum Vahr e.V.. Gefördert aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-219-O / Kurs Emelia Eduah, Nadezda Jost Mit Kinderbetreuung 11. Aug. 2017 - 09. Feb. 2018 (21x, 63 UStd) Fr, 11.00 - 13.15 Uhr Mütterzentrum Vahr e.V., In der Vahr 75 (Eing. hinter der Schule) gebührenfrei

Gesprächskreis für Frauen In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek. Gefördert aus Mitteln der Stiftung Dr. Heines. 16-224-O / Kurs Elena Junck 08. Sep. - 10. Nov. 2017 (8x, 21 UStd) Fr, 15.00 - 17.00 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg gebührenfrei

Angebote für Eltern und PädagogInnen Familienorientiertes Integrationstraining für Migrantinnen und Migranten (FIT-Migration) Vorbehaltlich der Finanzierung aus Mitteln aus der Themenförderung 2017. 22-310-S / Kurs mit Kinderbetreuung Odette Richter 04. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (17x, 34 Std) Mo, 16.00 - 18.00 Uhr Haus der Familie Obervieland, Eichelnkämpe 11 gebührenfrei

Elternangebote in anderen Sprachen Müttercafé für türkischsprachige Frauen In türkischer und deutscher Sprache

Gesprächskreis für Frauen aus afrikanischen Ländern in Tenever In Kooperation mit dem Haus der Familie Tenever Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des ­Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 16-220-O / Kurs Emelia Eduah, Katja Brünig Mit Kinderbetreuung 29. Aug. 2017 - 23. Jan. 2018 (17x, 51 UStd) Di, 11.00 - 13.15 Uhr Haus der Familie Tenever, Pirmasenser Straße 24/26 gebührenfrei

Vorbehaltlich der Förderung durch Mittel aus dem Programm WiN (Wohnen in Nachbarschaften). In Kooperation mit dem Kinder- und Familienzentrum Schwarzer Weg 22-811-W / Kurs in türkischer Sprache Seniz Top-Polat 04. Aug. - 15. Dez. 2017 (18x, 54 UStd) Fr, 08.00 - 10.15 Uhr Kinder- und Familienzentrum Schwarzer Weg, Schwarzer Weg 26 b, Raum 4 gebührenfrei

279

280



Frauen

Sprachen

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Deutsch für Frauen Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

Deutsch als Fremdsprache Integrationskurse für spezielle Zielgruppen Alphabetisierung für MigrantInnen Lehrwerke werden im Kurs bekannt gegeben. 40-034-O / Kurs Christa Anders Integrationskurs Alpha, Modul 3 22. Sep. - 04. Dez. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum € 295 (€ 197) 40-041-O / Kurs Hannelore Mieden Integrationskurs Alpha, Modul 4 11. Sep. - 29. Nov. 2017 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum € 295 (€ 197) 40-044-O / Kurs Christa Anders Integrationskurs Alpha, Modul 4 06. Dez. 2017 - 19. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum € 295 (€ 197) 40-051-O / Kurs Hannelore Mieden Integrationskurs Alpha, Modul 5 01. Dez. 2017 - 14. Feb. 2018 (25x, 100 UStd) Mo + Mi + Fr, 09.00 - 12.15 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum € 295 (€ 197)

Deutsch Orientierungskurs für Frauen Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben. 40-507-S / Kurs Sigrid Neumann, Almut Schunck 20. Sep. - 21. Nov. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 (€ 197) 40-509-W / Kurs Angela Krol 19. Dez. 2017 - 20. Feb. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 (€ 197)

40-519-S / Kurs Almut Schunck, Sigrid Neumann Integrationskurs Modul 1 22. Nov. 2017 - 18. Jan. 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 (€ 197) 40-529-S / Kurs Almut Schunck, Sigrid Neumann Integrationskurs Modul 2 Frauen 23. Jan. - 08. März 2018 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 295 (€ 197) 40-588-W / Kurs Angela Krol Integrationskurs Modul 8 30. Aug. - 27. Okt. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 (€ 197) 40-597-S / Kurs Sigrid Neumann, Almut Schunck Integrationskurs Frauen Modul 9 03. Aug. - 19. Sep. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Do, 08.45 - 12.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Kunstraum € 295 (€ 197) 40-598-W / Kurs Angela Krol Integrationskurs Frauen Modul 9 01. Nov. - 15. Dez. 2017 (20x, 100 UStd) Di + Mi + Fr, 08.30 - 12.30 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 295 (€ 197)

Konversationstraining Deutsch Für Teilnehmerinnen mit guten Vorkenntnissen (A2-B1) In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek. Gefördert durch die Senatorin für Kinder und Bildung. 40-767-O / Kurs Silvia Ketteniß 13. Sep. 2017 - 21. Feb. 2018 (20x, 80 UStd) Mi, 09.30 - 12.30 Uhr Mütterzentrum Blockdiek, Eingang: Jülicher Weg, Seminarraum gebührenfrei

Deutschkurs für Frauen in Blockdiek Für Teilnehmerinnen ohne Vorkenntnisse In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-792-O / Kurs mit Kinderbetreuung Seyhan Sarikaya ab Sep. 2017, Fr, 08.30 - 11.30 Uhr

Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a gebührenfrei

Deutsch lernen und gesellschaftliches Grundwissen Für Frauen in Hemelingen In Kooperation mit der Grundschule Brinkmannstraße. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-793-O / Kurs mit Kinderbetreuung N.N. 16. Aug. 2017 - 31. Jan. 2018 (40x, 160 UStd) Mi + Fr, 09.00 - 12.00 Uhr Grundschule Brinkmannstraße, Brinkmannstraße 40 gebührenfrei

Deutsch lernen für Familie und Beruf Für Frauen in der Vahr In Kooperation mit der Heilig-Geist-Kirche und der Elterninitiative Spielplatz Philipp-ScheidemannStraße e.V. Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, Programm Lokales Kapital für Soziale Zwecke (LOS). 40-794-O / Kurs mit Kinderbetreuung Seyhan Sarikaya, Derya Kayman 15. Aug. 2017 - 30. Jan. 2018 (38x, 152 UStd) Di + Do, 09.00 - 12.00 Uhr Gemeindezentrum Heilig-Geist-Kirche, August-Bebel-Allee 276 gebührenfrei

Beruf Kommunikation und Konflikttraining für Frauen 60-122-M / Bildungsurlaub Anja Griese-Tola 16. Okt. - 20. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 103 (€ 69)

Konflikttraining für Frauen 60-123-M / Wochenendseminar Anja Griese-Tola 18. Nov. + 19. Nov. 2017 (2x, 16 UStd) Sa + So, 09.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 62 (€ 42)

Karriere, ja bitte! 60-720-M / Bildungsurlaub Silvia Pehling 20. Nov. - 24. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 103 (€ 69)

Frauen Kultur

Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 02 Seminarraum € 36 (€ 24)

Tanz American Tribal Style® Belly Dance für Frauen 74-630-M Katrin Brünjes 10. Sep. 2017, So, 11.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 17 (€ 12) 74-632-M / Kurs Katrin Brünjes 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mo, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 84 (€ 56)

Orientalischer Tanz Für Anfängerinnen Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen. 74-655-S / Wochenendseminar Shadiema 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 6 UStd) Sa + So, 11.00 - 13.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 18 (€ 12)

Singen Chorwochenende für Frauen im Jugendhof Steinkimmen 75-368-M / Wochenendseminar Stefanie Lubrich Übernachtung und Vollpension. Anmeldeschluss: 29.Sept. 2017 Bitte beachten Sie: Bei Absagen nach Anmeldeschluss wird die volle Gebühr fällig. 11. Nov. + 12. Nov. 2017 (2x, 18 UStd) Sa, 09.30 - 19.30 Uhr, So, 09.00 - 13.30 Uhr Jugendhof Steinkimmen, Am Jugendhof 35, Ganderkesee € 104 zzgl. Einzelzimmerzuschlag € 13

Zeichnen Kreatives Zeichnen Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Materialkosten € 8,-. In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 76-252-O / Kurs Inge Koepsell 07. Okt. - 16. Dez. 2017 (6x, 18 UStd) 14-täglich, Sa, 15.00 - 17.15 Uhr

Bildhauerei, Ton, Pappmaché, Gips, Holz, Stein, Beton „Nouveaux Réalistes“ am Beispiel der Niki de Saint Phalle im Spiegel der Zeit 76-853-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Elke Jungbluth 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr werkatelier E. Jungbluth, Plantage 9 , Atelier € 132 (€ 88) zzgl. Materialkosten ca. 28 € inkl. Leihwerkzeug

Stellenwert des Mosaik – Kunst – Handwerks in der kulturgeschichtlichen und zeitgenössischen Betrachtung 76-881-M / Bildungsurlaub Kleingruppe Elke Jungbluth 06. Nov. - 10. Nov. 2017 (5x, 40 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 16.00 Uhr werkatelier E. Jungbluth, Plantage 9 € 132 (€ 88) zzgl. Materialkosten ca. € 30

Gesundheit Wissen rund um die Gesundheit Einführung in die biodynamische Tanzpädagogik Fortbildung für Frauen in pädagogischen, medizinischen und therapeutischen Berufen sowie andere interessierte Frauen 80-245-S / Bildungsurlaub Birgit Guhlke 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 103 (€ 69)

My Health my Life – Wir tun etwas für unsere Gesundheit Gespächskreis für Frauen aus afrikanischen Ländern 81-003-M / Kurs Emelia Eduah 31. Aug. - 21. Dez. 2017 (15x, 45 UStd) Do, 12.00 - 14.15 Uhr Rosenak-Haus, Kolpingstraße 7 gebührenfrei

„Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln“ In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever und der Verbraucherzentrale Bremen e.V. 81-005-O Gertraud Huisinga Anmeldung nur unter Telefon 401728. 06. Nov. 2017, Mo, 15.00 - 16.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 gebührenfrei

Rund um Kiefer und Nacken 83-201-M Tahereh Schroeder 23. Sep. 2017, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 28 (€ 19) 83-202-M Tahereh Schroeder 25. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 28 (€ 19)

Fitness, Beweglichkeit und Rückenstärkung Beckenboden trainieren 83-209-M / Kurs Susanne Gesing 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 14.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 63 (€ 42)

Core & Stability Training für Bauch – Rücken – Beckenboden 83-213-O / Kurs Andrea Stechling 02. Aug. - 04. Okt. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 52 (€ 35) 83-214-O / Kurs Andrea Stechling 11. Okt. - 13. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 17.15 - 18.45 Uhr Hanna-Harder-Haus (AWO), Berliner Freiheit 9c, Raum 02 € 52 (€ 35)

Bauchtraining und Rückenstärkung 83-215-M / Kurs Heike Bücker 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 76 (€ 51)

281

282



Frauen

Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 83-221-O / Kurs Christa Anders 10. Aug. - 21. Sep. 2017 (7x, 14 UStd) Do, 14.00 - 15.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 35 (€ 24) 83-222-O / Kurs Christa Anders 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 14.00 - 15.30 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 40 (€ 27)

Fit durch Bewegung – für ältere Frauen In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 83-235-O / Kurs Ältere Anja Borngräber 10. Aug. - 21. Sep. 2017 (7x, 14 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 35 (€ 24) 83-236-O / Kurs Ältere Anja Borngräber 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 40 (€ 27)

Aktiv ins Wochenende Fitnesstraining 83-238-S / Schnupperangebot Gabriela Berger Keine Anmeldung erforderlich. 16. Aug. 2017, Mi, 15.00 - 15.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 gebührenfrei 83-239-S / Kurs Gabriela Berger 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 16 Std) Fr, 16.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 47 (€ 32)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

02. Nov. - 07. Dez. 2017 (6x, 12 UStd) Do, 18.00 - 19.30 Uhr Wing Tsun Schule Bremen, An der Weide 33 / 33a, Raum 2 € 38 83-306-O / Wochenendseminar Gudrun Glaser 20. Jan. + 21. Jan. 2018 (2x, 14 UStd) Sa + So, 09.00 - 14.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10 € 35 (€ 24) 83-307-W / Wochenendseminar Gudrun Glaser 09. Dez. + 10. Dez. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 37 (€ 25) 83-308-S / Wochenendseminar Gudrun Glaser 21. Okt. + 22. Okt. 2017 (2x, 14 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 41 (€ 28)

Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren 83-312-O / Jugendliche Kinder Anke Pfister 23. Sep. 2017, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10 €8

Selbstverteidigung für Frauen Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Turnschuhe. 83-305-M / Kurs Gudrun Glaser

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 83-383-M / Kurs Anfänger Swetlana Langer 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 17.00 - 18.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 84 (€ 56)

Bauchtanz 83-384-S / Schnupperangebot Birgit Guhlke 27. Jan. 2018, Sa, 15.00 - 18.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 12 (€ 8) 83-385-S / Kurs Anfängerinnen Birgit Guhlke 05. Sep. - 14. Nov. 2017 (8x, 24 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 70 (€ 47) 83-386-S / Kurs Fortgeschrittene Birgit Guhlke 21. Nov. 2017 - 23. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Di, 19.00 - 21.15 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 70 (€ 47)

Kreistänze

83-313-O / Jugendliche Kinder Anke Pfister 18. Nov. 2017, Sa, 10.00 - 14.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10 €8

Weibliche Kraft mit Lebensfreude verbinden

Entspannung und Tanz

83-401-M Marie-Helene Streicher 21. Jan. 2018, So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 28 (€ 19)

Rund, na und! Gymnastik und Entspannung im warmen Wasser 83-316-S / Kurs Siegrid Nonnenbruch 20. Okt. - 22. Dez. 2017 (10x, 13 Std) Fr, 18.15 - 19.15 Uhr Roland-Klinik, Niedersachsendamm 72-74, Bewegungsbad € 98 (€ 66)

Tanz der Lebensfreude am Samstag

Selbstverteidigung

Orientalischer Tanz für Frauen

An diesem Samstag gewinnen Sie bei tänzerischer Bewegung in netter Runde Abstand zur Alltagshektik und Kraft für die kommende Woche. 83-351-M Rosemarie Goldsweer 09. Dez. 2017, Sa, 10.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 26 (€ 24)

83-400-M Edelgard Hemmer 12. Nov. 2017, So, 10.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 28 (€ 19)

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben 83-411-O / Kurs Christiane Raschke In Kooperation mit der evang. Trinitatisgemeinde. 05. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (13x, 28 UStd) Di, 17.15 - 18.45 Uhr Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Günther-Hafemann-Straße 44 € 52

Yoga meets Ayurveda 85-248-S Marion Safier, Susanne Schmitz Eine Umlage von € 5 sammelt die Kursleitung im Kurs ein. 18. Nov. 2017, Sa, 10.30 - 16.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

283

Bewegung und Stressbewältigung Radfahren lernen für Migrantinnen in Gröpelingen In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West Vorbehaltlich der Förderung durch die Senatorin für Soziales, Jugend, Frauen, Integration und Sport 83-750-W / Kurs Meike Thomsen 21. Aug. – 30. Aug. 2017 (10x, 30 UStd) 15.00 – 17.15 Uhr Treffpunkt: Grundschule am Halmerweg, Halmerweg 71 € 40 (€ 27)

Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen 84-035-M / Bildungsurlaub Rosemarie Goldsweer 13. Nov. - 17. Nov. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 103 (€ 69)

Stressmanagement – mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf Für Frauen 84-035-W / Bildungsurlaub Stephanie-Carolin Ahrens 23. Okt. - 27. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 103 (€ 69) 84-037-W / Bildungsurlaub Stephanie-Carolin Ahrens 22. Jan. - 26. Jan. 2018 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 103 (€ 69)

Meditation und Achtsamkeitsübungen für Frauen 85-002-M Bärbel Lange 28. Okt. 2017, Sa, 11.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 28 (€ 19)

Kundalini Yoga für Frauen: Erholen – Auftanken – Entspannen 85-084-M / Kurs Michaela Gnau Für leicht Fortgeschrittene. 20. Sep. - 06. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Mi, 20.00 - 21.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 70 (€ 47)

85-090-M / Kurs Sahaj Kaur Benavides 08. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 103 (€ 69)

Yoga zur Entspannung 85-227-O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 08.15 - 09.45 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a € 54 85-228-O / Kurs Kleingruppe Sigrid Küttner In Kooperation mit dem Quartiersbildungszentrum Blockdiek 05. Sep. - 28. Nov. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 10.00 - 11.30 Uhr Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Düsseldorfer Straße 2a € 54

Yoga für Frauen der Generation über 50 85-231-M / Kurs Lili Gawert-Biesalski 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 14.45 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 105 (€ 70) 85-232-M / Kurs Lili Gawert-Biesalski 11. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 105 (€ 70)

Männer Veranstaltungen ausschließlich für Teil­ nehmer, die gerne gemeinsam mit anderen Männern bestimmte Inhalte erlernen und Themen diskutieren wollen. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kursnummer im jeweiligen Programmbereich.

Gesellschaft Angebote für Eltern und PädagogInnen Entspannte Väter – entspannte Kinder Für Väter mit ihren Kindern ab 3 Jahren Vorbehaltlich der Finanzierung aus Mitteln aus der Themenförderung 2017. 22-311-S / Wochenendseminar Jugendliche Kinder Abdelaziz Cherif, N. N. Mit Kinderbetreuung. 16. Dez. + 17. Dez. 2017 (2x, 20 UStd) Sa, 10.00 - 18.00 Uhr, So, 09.00 - 16.00 Uhr Lidice Haus, Weg zum Krähenberg 33 A gebührenfrei

Gesundheit Kochen

Yoga meets Ayurveda 85-248-S Marion Safier, Susanne Schmitz Eine Umlage von € 5 sammelt die Kursleitung im Kurs ein. 18. Nov. 2017 (8 UStd) Sa, 10.30 - 16.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 24 (€ 16)

Kerle kochen 82-365-S Michael Wehmann 23. Sep. 2017, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 € 20 (€ 14) zzgl. Zusatzkosten € 9 82-366-S Michael Wehmann 16. Dez. 2017, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 € 20 (€ 14) zzgl. Zusatzkosten € 9

284



Lernen im Alter bedeutet, sich neuen Lebensbereichen und -themen zu widmen, vielleicht in einem anderen Tempo zu lernen oder mit Gleichaltrigen Neues zu entdecken. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kurs­ nummer im jeweiligen Programmbereich.

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Aktuelle Themen in der Diskussion In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Neue Vahr 10-403-O / Kurs Werner Benecke 09. Aug. 2017 - 10. Jan. 2018 (10x, 20 UStd) 14-täglich, Mi, 10.00 - 11.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum C 01 € 26

Allein mach ich’s ja doch nicht – gemeinsam gehts besser Für Frauen ab Mitte 50

Gesellschaft Arbeit war nie alles – und was kommt danach? Das eigene Lebensumfeld besser kennen lernen 10-158-N / Bildungsurlaub Gerd Meyer 09. Okt. - 13. Okt. 2017 (5x, 30 UStd) Mo - Fr, 09.00 - 14.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum F22 € 77 (€ 52) zzgl. Unterrichtsmaterial € 15

Wir sind Kriegskinder / Nachkriegskinder 10-400-M / Kurs Friedrich Scherrer 16. Okt. - 27. Nov. 2017 (7x, 14 UStd) Mo, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 gebührenfrei, Spenden erbeten

Die Internetplattform „Seniorenlotse“ – SeniorInnen eine Stimme in der Stadt geben 10-401-M Andrea Barckhausen 26. Sep. 2017, Di, 16.00 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger gebührenfrei

Orientierung im Internet für die Generation 55 plus Im Internet findet man alles – und durchaus auch was Falsches! 10-402-M / Vortrag Brigitte Dreyer 28. Sep. 2017, Do, 18.30 - 20.00 Uhr VHS im Bamberger € 5 (€ 4)

VHS im Bamberger, Raum 111 € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen

10-405-M / Kurs Stefanie Vollbrecht 19. Sep. 2017 - 30. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Di, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen 10-406-M / Kurs Monika Holzapfel-Klesch 20. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 45 UStd) Mi, 10.45 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 501 € 85 (€ 57)

Gesellschaft und Kultur in Bremen Kurse am Vormittag Für Interessierte ab Mitte 50 10-411-M / Kurs Christiane Pohlmann 19. Sep. - 19. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Di, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 501 € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen 10-412-M / Kurs Christiane Pohlmann 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Do, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen 10-413-M / Kurs Kleingruppe Anja Wohlgemuth 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 36 UStd) Di, 10.00 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A € 85 (€ 57) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen 10-414-M / Kurs Anja Wohlgemuth, Stefanie Vollbrecht 20. Sep. - 20. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 10.00 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 75 (€ 50) zzgl. Kosten für Eintritt/Exkursionen 10-415-M / Kurs Stefanie Vollbrecht 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Fr, 10.00 - 12.15 Uhr

Frauentreff in Blumenthal 10-418-N / Kurs Ingrid Eigenbrodt 18. Okt. 2017 - 31. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mi, 09.30 - 11.45 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 50 zzgl. Kosten € 6

Auf der Suche nach Zweisamkeit im Alter 10-425-M Brigitte Dreyer 11. Nov. 2017, Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 20 (€ 14), zzgl. Kosten € 2

Selbstbestimmt Leben und Wohnen – am Liebsten bis zum Lebensende 10-426-M Brigitte Dreyer 28. Okt. 2017, Sa, 11.00 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger € 20 (€ 14) zzgl. Kosten € 2

Im Rahmen des Projekts „Emmas Quartier“ Besuch im Overbeck-Museum In Kooperation mit der Bremer Heimstiftung und dem Overbeck-Museum Bildbetrachtung „Abend im Moor“ (Fritz Overbeck) 10-444-N / Vortrag Dr. Katja Pourshirazi 15. Sep. 2017, Fr, 11.00 - 12.00 Uhr Overbeck-Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30 gebührenfrei Bildbetrachtung „Im Vorfrühling“ (Fritz Overbeck) 10-445-N / Vortrag Dr. Katja Pourshirazi 17. Nov. 2017, Fr, 11.00 - 12.00 Uhr Overbeck - Museum, Altes Packhaus Vegesack, Alte Hafenstraße 30 gebührenfrei

Lernen im Alter Freiwilliges Engagement in der Bremer Volkshochschule 10 Jahre Freiwilliges Engagement in der Bremer VHS – Erst waren wir 10 jetzt sind wir 100! 6. September 2017, 11.00 bis 17.00 Uhr VHS im Bamberger

Freiwillige in der Bremer Volkshochschule Einladung für neue Interessierte 10-930-M Monika Brück 26. Sep. 2017, Di, 14.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei 10-931-M Monika Brück 09. Jan. 2018, Di, 14.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei

Freiwillige im Bamberger Haus – Sprachbegleitung Einladung für neu interessierte Sprachbegleiter*innen 10-950-M Monika Brück 08. Aug. 2017, Di, 14.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 gebührenfrei 10-951-M Monika Brück 16. Jan. 2018, Di, 14.00 - 15.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 415 Gebührenfrei Anmeldung und Information unter 361-59522 oder [email protected].

Ökologie für Eltern und Kinder Der Natur auf der Spur Veranstaltungsreihe im Garten für Generationen in Huchting In Kooperation mit dem KTH Robinsbalje, Haus Huchting (Bremer Heimstiftung) sowie Arbeit & Ökologie Ältere Menschen aus dem Stadtteil sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich an unter Tel. 361-11911. Stadtteilhaus Huchting, Tegeler Plate 23, Garten für Generationen gebührenfrei

Spinnen und andere Krabbeltiere? 27-160-S Birgit Wendelken, ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie 29. Aug. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Früchte, Beeren, Nüsse 27-161-S Birgit Wendelken, ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie 26. Sep. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Rund um den Apfel 27-162-S Birgit Wendelken, ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie 24. Okt. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Der Igel 27-163-S Birgit Wendelken, ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie 28. Nov. 2017, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Müllalarm 27-164-S Birgit Wendelken, ÖkoNet g GmbH Arbeit & Ökologie 23. Jan. 2018, Di, 10.00 - 11.30 Uhr

Englisch für unterwegs

(A1)

46-739-O / Kurs Kleingruppe Karin Hofmann 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Englisch Grundstufe 4

(A1)

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen 46-743-O / Kurs Kleingruppe Maureen Trinder 14. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 15.30 - 17.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 89 (€ 60)

Grundbildung

Englisch Grundstufe 6 (A1)

Lern- und Arbeitstechnik

46-763-O / Kurs Kleingruppe Barbara Gerkmann 13. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 83 (€ 56)

Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen

Konzentrations- und Gedächtnistraining 33-203-M / Kurs Angelika Bruns 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 601 € 66 (€ 44)

46-769-W / Kurs Kleingruppe Bianca Schroeter 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 08.45 - 10.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 76 (€ 51)

Sprachen

Start Again 2 – Englisch nochmal ganz von vorne!

Englisch für Ältere Englisch Grundstufe 2

285

(A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen 46-723-O / Kurs Kleingruppe Dorothee Keßler 11. Sep. - 11. Dez. 2017 (14x, 28 UStd) Mo, 09.30 - 11.00 Uhr Stiftungsdorf Ellener Hof, Ludwig-Roselius-Allee 181, Seminarraum € 83 (€ 56)

46-781-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63)

(A1)

286



Lernen im Alter

Englisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 46-811-M / Kurs Bianca Schroeter 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 59 (€ 40)

(A2)

Brush Up Your English 1

Wake Up With English

Brush Up Your English 3

(B1)

(B1)

46-871-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 14.30 - 16.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63)

46-831-M / Kurs Minigruppe Heidi Hähnel 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 11.00 - 12.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 123 (€ 82)

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 46-841-M / Kurs Kleingruppe Heiko de Beaufort 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 76 (€ 51)

(B1)

46-881-M / Kurs Minigruppe Heiko de Beaufort 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 3 € 99 (€ 66) 46-885-N / Kurs Heidi Feiber 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 59 (€ 40) zzgl. Zusatzkosten € 3

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen 46-901-M / Kurs Kleingruppe Ronald Naiditch 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Nachbarschaftstreff Buntentor, Buntentorsteinweg 114, Raum 1 € 94 (€ 63)

Time for English

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen

46-877-S / Kurs Kleingruppe Heidrun Gollub 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr Kulturhaus Pusdorf, Woltmershauser Straße 444, kleiner Seminarraum € 76 (€ 51)

Brush Up Your English 4

(B1)

für Ältere

46-851-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 14.15 - 15.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 303 € 94 (€ 63)

(A2)

Brush Up Your English 5 46-891-M / Kurs Kleingruppe Jane Feldmann 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 94 (€ 63)

46-849-O / Kurs Priskila Grasse Das Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis gestellt. 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 15.15 - 16.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 69 (€ 46)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen

46-843-N / Kurs Barbara Antonenko 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 73 (€ 49)

46-887-S / Kurs Frances Tye 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 73 (€ 49)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen

46-817-O / Kurs Elke Twietmeyer Das Unterrichtsmaterial wird gestellt. Kosten ca. 3,50 € 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 10.30 - 12.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 56 (€ 38)

Englisch Mittelstufe 4

46-845-W / Kurs Kleingruppe Christopher Livings 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Stiftungsdorf Gröpelingen, Elbinger Straße 6 € 94 (€ 63)

Englisch Mittelstufe 5

46-815-O / Kurs Elke Twietmeyer Das Unterrichtsmaterial wird gestellt. Kosten ca. 3,50 € 13. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum B 23/24 € 56 (€ 38)

Englisch Mittelstufe 3

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

46-905-M / Kurs Kleingruppe Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 94 (€ 63) 46-907-M / Kurs Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 312 € 73 (€ 49) 46-909-M / Kurs Heidi Hähnel Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.15 - 10.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 73 (€ 49)

Lernen im Alter 46-913-N / Kurs Ingeburg Braun 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 73 (€ 49)

Englisch – mittlere Konversation und Lektüre

46-973-M / Kurs Kleingruppe Martina Staack Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 19. Sep. 2017 - 09. Jan. 2018 (12x, 24 UStd) Di, 11.00 - 12.30 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2, Raum 4.4 € 76 (€ 51)

46-915-S / Kurs Inge Marie Lohmann 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 59 (€ 40)

Intermediate Conversation

46-917-S / Kurs Inge Marie Lohmann 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 09.15 - 10.45 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 59 (€ 40)

Advanced Conversation (B2)

46-947-N / Kurs Christa Hanefeld 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 59 (€ 40)

Pre-Intermediate Conversation 46-971-N / Kurs Kleingruppe Annegret Achner 12. Sep. - 05. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 63 (€ 42) zzgl. Zusatzkosten € 2

(B2/C1)

46-989-N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51) zzgl. Zusatzkosten € 3

Französisch Aufbaustufe 4

(B1)

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen 48-973-N / Kurs Annick Schwenke 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 73 (€ 49)

(A2/B1)

48-981-M / Kurs Kleingruppe Annick Schwenke Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 94 (€ 63) 48-985-N / Kurs Kleingruppe Danièle Richter Allanic 21. Sep. - 21. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 11.00 - 12.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 94 (€ 63) zzgl. Zusatzkosten € 2

Conversation niveau avancé

Französisch für Ältere (B2)

Französisch – mittlere Konversation und Lektüre (B1)

48-987-O / Kurs Kleingruppe Jenny Melissa Bücking 22. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 76 (€ 51)

46-979-N / Kurs Ältere Kleingruppe Annegret Achner 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51) zzgl. Zusatzkosten € 2

46-921-M / Kurs Kleingruppe Dietmar Pöppke 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 15.00 - 16.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 302 € 94 (€ 63)

Polish Up Your Language Skills 4

(B1)

46-977-N / Kurs Kleingruppe Janaina Völker 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Di, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 76 (€ 51) zzgl. Zusatzkosten € 3

46-919-S / Kurs Inge Marie Lohmann 08. Sep. - 08. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Fr, 11.00 - 12.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 59 (€ 40)

Polish Up Your Language Skills 1

(B1)

287

(B2)

48-991-M / Kurs Annick Schwenke Unterrichtsmaterial wird zum Kopierkostenpreis zur Verfügung gestellt. 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 73 (€ 49) 48-993-N / Kurs Nicole Speicher 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 59 (€ 40) zzgl. Zusatzkosten € 2,50

Italienisch für Ältere Italienisch mit Musik

(A1)

Für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen

Französisch Aufbaustufe 5 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen 48-975-N / Kurs Minigruppe Ursula Meyer 06. Sep. 2017 - 10. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mi, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D30 € 123 (€ 82)

(B1)

50-901-W / Kurs Kleingruppe Susanne Schrenk 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 11.15 - 12.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63)

288



Lernen im Alter

Italienisch mit Musik

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Vorkenntnissen 50-903-W / Kurs Kleingruppe Susanne Schrenk 07. Sep. 2017 - 11. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.30 - 11.00 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63)

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Spanisch Mittelstufe 1

(A2)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen

Spanisch leichte Konversation und Lektüre

(A2)

57-995-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero 15. Sep. 2017 - 19. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Fr, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 94 (€ 63)

57-961-O / Kurs Kleingruppe Maria del Pilar Hermoza-Horn 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 11.15 - 12.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 94 (€ 63)

Italienisch Auffrischkurs Aufbaustufe(B1) Spanisch Mittelstufe 3

50-998-N / Kurs Kleingruppe Christa Thiekötter 04. Sep. 2017 - 15. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 94 (€ 63)

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen 57-963-O / Kurs Kleingruppe Dr. Maria Tegeler Cabrero 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 94 (€ 63)

Spanisch für Ältere Spanisch Grundstufe 1

(A1)

für Ältere Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse 57-911-M / Kurs Kleingruppe Claudia Strauss 18. Okt. 2017 - 17. Jan. 2018 (11x, 22 UStd) Mi, 16.30 - 18.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 69 (€ 46)

57-921-M / Kurs Kleingruppe Claudia Strauss 13. Sep. 2017 - 17. Jan. 2018 (14x, 28 UStd) Mi, 14.45 - 16.15 Uhr VHS im Bamberger, Raum 214 € 88 (€ 59)

57-949-O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn 14. Sep. 2017 - 18. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Do, 09.15 - 10.45 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 01 € 73 (€ 49)

Teilnahmevoraussetzungen: keine oder wenige Vorkenntnisse

Das richtige Gerät für alle Fälle Handy, Smartphone, E-Book, Tablet, Laptop oder Desktop-PC

(A2)

57-973-N / Kurs Marta Iturria Cano 04. Sep. - 11. Dez. 2017 (12x, 24 UStd) Mo, 10.45 - 12.15 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 59 (€ 40)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen

Spanisch Auffrischkurs Grundstufe

Computergrundlagen – Die allerersten Schritte ganz in Ruhe und langsam

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen

(A1)

(A1)

Spanisch Auffrischkurs Mittelstufe

57-982-O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 63 (€ 42)

66-004-S Heiko Esch 05. Dez. 2017 (4 UStd) Di, 13.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 17 (€ 12)

Computergrundlagen – Die allerersten Schritte ganz in Ruhe und langsam Computerkurs

(A2)

57-975-O / Kurs Dr. Maria Tegeler Cabrero 11. Sep. 2017 - 22. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Mo, 11.00 - 12.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 73 (€ 49)

Spanisch Aufbaustufe 2

Beruf Computer & IT

57-965-O / Kurs Maria del Pilar Hermoza-Horn 12. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 10.45 - 12.15 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 73 (€ 49)

Spanisch Mittelstufe 4

57-913-O / Kurs Kleingruppe Raquel Trigo Iñigo 21. Sep. - 07. Dez. 2017 (10x, 20 UStd) Do, 09.00 - 10.30 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 63 (€ 42)

Spanisch Grundstufe 2

(A2)

(B1)

66-121-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 05. Sep. - 26. Sep. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 36 (€ 24) 66-122-W / Kurs Horst Mielke 06. Sep. - 08. Nov. 2017 (8x, 24 UStd) Mi, 14.00 - 16.15 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 86 (€ 58) 66-123-N / Kurs Bernd Müller 21. Nov. - 07. Dez. 2017 (6x, 24 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 89 (€ 60)

Lernen im Alter Computergrundlagen – Ganz in Ruhe und langsam II

Mein Notebook und ich

VHS-Computer-Club

Aufbaukurse

Praxis-Workshop

Computer-Aufbaukurs 66-126-S / Kurs Bernd Müller 16. Okt. - 01. Nov. 2017 (6x, 24 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 89 (€ 60) 66-127-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 17. Okt. - 14. Nov. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 42 (€ 28) 66-128-N / Kurs Bernd Müller 16. Jan. - 01. Feb. 2018 (6x, 24 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 89 (€ 60)

Mein Notebook und ich Einführungskurse 66-131-S / Kurs Kleingruppe Bernd Müller 04. Sep. - 13. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 93 (€ 62) 66-132-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 05. Sep. - 26. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 93 (€ 62) 66-133-N / Kurs Bernd Müller 12. Sep. - 21. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 93 (€ 62) 66-134-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 09. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 93 (€ 62)

66-136-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 17. Okt. - 14. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 93 (€ 62) 66-137-N / Kurs Bernd Müller 17. Okt. - 26. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 93 (€ 62) 66-138-S / Kurs Kleingruppe Bernd Müller 04. Dez. - 13. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 93 (€ 62) 66-139-M / Kurs Kleingruppe Rudolph Eggert 06. Feb. - 27. Feb. 2018 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 93 (€ 62)

Computerlernen mit dem eigenen Laptop 66-144-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 21. Nov. - 12. Dez. 2017 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 66 (€ 44)

Mit Digitalkamera und Notebook – Fotobearbeitung für Ältere 66-145-S / Kurs Heiko Esch Zum 2. Termin ist eine Fototour geplant. 17. Okt. - 26. Okt. 2017 (4x, 16 UStd) Di + Do, 13.00 - 16.00 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5 € 88 (€ 59) 66-146-M / Kurs Minigruppe Rudolph Eggert 21. Nov. - 12. Dez. 2017 (4x, 16 UStd) Di, 14.30 - 17.30 Uhr VHS im Bamberger, Raum 111 € 88 (€ 59)

Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse 66-150-N / Kurs Bernd Müller 11. Sep. - 20. Sep. 2017 (4x, 16 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 64

Computer, Technik & Co – Fragen, Fragen, Fragen Praxis-Workshop 66-151-S / Kurs Bernd Müller 08. Jan. - 24. Jan. 2018 (6x, 24 UStd) Mo + Mi, 14.30 - 17.30 Uhr VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, EDV-Raum € 99 (€ 66)

„Ich bin im Internet“ – Internet für Ältere In Ruhe und verständlich! Teilnahmevoraussetzungen: Computergrundkenntnisse 66-407-M / Kurs Sabine Rothert 03. Nov. - 24. Nov. 2017 (4x, 16 UStd) Fr, 14.15 - 17.15 Uhr VHS am Bahnhof € 68 (€ 46) 66-408-O / Kurs Kleingruppe Kristiane Ehlerding 09. Jan. - 30. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Di, 16.15 - 18.30 Uhr Berufsbildende Schule für Einzelhandel und Logistik, Carl-Goerdeler-Straße 27, Web Point € 48 (€ 32)

Das iPhone als mobiler Krankheits­ assistent & Ersthelfer Für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen in der Bedienung eines iPhones 67-781-N / Kleingruppe Michael Wehmann 26. Sep. 2017 (4 UStd) Di, 18.00 - 21.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 19 (€ 13)  / 

289

290



Lernen im Alter

Mobil Android-Smartphone: Grundlagen Bedienung, Einstellungen und Sicherheit 67-801-N / Kurs Anfänger Eike Kilian Schlüter 09. Sep. - 16. Sep. 2017 (3x, 18 UStd) Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, F27 EDV-Labor € 91 (€ 61) 67-803-W / Wochenendseminar Jörg Brieke 28. Okt. + 29. Okt. 2017 (2x, 16 UStd) Sa, 10.00 - 16.30 Uhr, So, 10.00 - 15.45 Uhr VHS-West, Gröpelinger Heerstraße 226 € 94 (€ 63) 67-805-O / Wochenendseminar Kleingruppe Jörg Brieke 24. Nov. - 26. Nov. 2017 (3x, 16 UStd) Fr, 17.00 - 19.15 Uhr, Sa + So, 10.00 - 15.00 Uhr Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10, Raum E 02 € 79 (€ 53) 67-807-M / Wochenendseminar Jörg Brieke 06. Jan. - 20. Jan. 2018 (3x, 18 UStd) Sa, 12.00 - 17.00 Uhr VHS am Bahnhof € 94 (€ 63)

Kultur

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

73-114-M / Kurs Dr. Ina Düking 06. Sep. - 13. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mi, 10.00 - 12.15 Uhr Der Kurs findet nicht am 13. und 27. Sept. statt. VHS im Bamberger, Raum 312 € 90 (€ 60)

76-127-S / Kurs Anja Wohlgemuth 25. Sep. 2017 - 29. Jan. 2018 (8x, 24 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr, vierzehntäglich VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 50 (€ 34)

Goethe: „Die Wahlverwandschaften“

Malen und Zeichnen

73-317-N / Kurs Kleingruppe Marlis Thiel 05. Sep. - 12. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Di, 15.30 - 17.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum D29 € 108 (€ 72)

Uwe Johnson: „Jahrestage“ (2. Teil) 73-318-N / Kurs Kleingruppe Enno Heidbreder 07. Sep. - 07. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Do, 09.30 - 11.45 Uhr VHS-Nord, Kirchheide 49, Raum B40 € 108 (€ 72)

Der Schweinejunge und die Prinzessin Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren 73-325-M Monika Brück 26. Aug. 2017, Sa, 15.00 - 17.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 103 Saal gebührenfrei

Musik

Literatur

Einführung in die Malerei Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 76-486-M / Kurs Milena Tsochkova 14. Sep. - 14. Dez. 2017 (12x, 48 UStd) Do, 10.00 - 13.00 Uhr VHS im Bamberger, Raum 310 Atelier € 130 (€ 87)

Freie Malerei für Ältere 76-541-W / Kurs Kleingruppe Rita Hoffmann Materialkosten: ca. 7,50 € 13. Sep. - 29. Nov. 2017 (10x, 30 UStd) Mi, 09.30 - 11.45 Uhr Atelierhaus Roter Hahn, Gröpelinger Heerstraße 226, VHS-Atelier € 78 (€ 52)

Gesundheit Fitness und Bewegung

„Lust auf Lieder – für Ältere“ Literatur lesen – und darüber reden Lese- und Diskussionskreis 73-110-M / Kurs Kleingruppe Marlis Thiel 11. Sep. - 18. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Mo, 09.30 - 11.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 501 € 108 (€ 72) 73-112-M / Kurs Minigruppe Anja Wohlgemuth Es fallen ggf. Kosten für Kopien an. 18. Sep. - 11. Dez. 2017 (10x, 30 UStd) Mo, 15.00 - 17.15 Uhr Haus im Viertel, Altes Fundamt, Auf der Kuhlen 1A, VHS-Raum 4 € 117 (€ 78)

75-372-M / Kurs Jörg Albrecht 05. Sep. 2017 - 23. Jan. 2018 (15x, 30 UStd) Di, 11.15 - 12.45 Uhr VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater € 75 (€ 50)

Bildende Kunst Kultur am Vormittag 76-126-S / Kurs Anja Wohlgemuth 18. Sep. 2017 - 05. Feb. 2018 (8x, 24 UStd) Mo, 10.00 - 12.15 Uhr, vierzehntäglich VHS-Süd, Theodor-Billroth-Straße 5, Unterrichtsraum 1 € 50 (€ 34)

Fit durch Bewegung – für ältere Frauen In Kooperation mit Frauengesundheit in Tenever 83-235-O / Kurs Anja Borngräber 10. Aug. - 21. Sep. 2017 (7x, 14 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 35 (€ 24) 83-236-O / Kurs Anja Borngräber 19. Okt. - 07. Dez. 2017 (8x, 16 UStd) Do, 10.30 - 12.00 Uhr Frauengesundheit Tenever, Koblenzer Straße 3a, Raum 01 € 40 (€ 27)

vhs connect „Wer rastet, der rostet“ 83-241-N / Kurs Ulrike Brauckmann 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 15 UStd) Di, 09.30 - 10.15 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1 € 41 (€ 28) 83-242-N / Kurs Ulrike Brauckmann 05. Sep. 2017 - 16. Jan. 2018 (15x, 15 UStd) Di, 10.30 - 11.15 Uhr Ev. meth. Christuskirche, Georg-Gleistein-Straße 1 € 48 (€ 32)

Beweglich sein, beweglich bleiben 83-244-N / Kurs Elisabeth Klein 11. Sep. - 04. Dez. 2017 (10x, 13 UStd) Mo, 10.00 - 11.00 Uhr Doku Blumenthal, Heidbleek 10 € 36 (€ 24)

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben 83-410-O / Kurs Christiane Raschke In Kooperation mit dem Stadtteilhaus Blockdiek. 07. Sep. 2017 - 25. Jan. 2018 (11x, 24 UStd.) Do, 17.00 - 18.30 Uhr Stadtteilhaus Blockdiek, Mülheimer Straße 1-3, Gesellschaftsraum € 45

Lebensenergie schöpfen mit Qigong 85-300-S / Kurs Doris Rath 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Di, 10.00 - 11.30 Uhr Treffpunkt: Rückenschule, Kornstraße 589, Bremen € 63 (€ 42) 85-301-S / Kurs Doris Rath 07. Nov. 2017 - 16. Jan. 2018 (8x, 16 UStd) Di, 11.45 - 13.15 Uhr Treffpunkt: Rückenschule, Kornstraße 589, Bremen € 63 (€ 42)

291

vhs connect

English Specials – Open Groups

bedeutet, sich neuen Lebensbereichen und -themen zu widmen, in einer anderen Sprache zu lernen oder andere Kulturen kennenlernen, Neues zu entdecken. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kursnummer im jeweiligen Programmbereich.

English Film Club - intermediate level (B2)

Fremdsprachen

Italienisch

Fortbildung für Kursleitende im Fremdsprachenbereich Tertulia para profesores de español 41-009-M / Kurs Paola de la Rosa, Claudia Strauss 08. Sep., 10. Nov., 08. Dez. 2017 + 12. Jan. 2018 Fr, 18.00 - 21.00 Uhr VHS am Bahnhof, Breitenweg 2 gebührenfrei

An introduction to English movie history 45-901-M / Kurs Frank Mc Girr Learning material: € 3. You will need an e-mail address for this class! 15. Sep. - 15. Dez. 2017 (12x, 36 UStd) Fr, 16.00 - 18.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 80 (€ 54)

Italienische Lesematinées – Mattinate di lettura

(C1)

Le muse e il potere: scrittori, pittori e sfera politica Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen 50-809-M / Kurs Kleingruppe Dr. Michael Wedekind 16. Sep., 21. Okt., 04. + 25. Nov., 16. Dez. 2017 + 13. Jan. 2018 (6x, 24 UStd) Sa, 10.00 - 13.15 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, Raum 307 € 89 (€ 60)

Chinesisch Wochenendveranstaltungen Chinesische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten ­präsentieren ihre Heimatküche 42-079-M Rong Fang Cao 06. Jan. 2017, Fr, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24)

Neugriechisch Wochenendveranstaltungen Traditionelle griechische Tänze für Anfänger 53-107-M Fotis Karalivanos 22. Okt. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 24 (€ 16)

Chinesischer Filmabend Dieser Kurs richtet sich an Lernende der chinesischen Sprache aller Niveaus. 42-183-M / Kurs Kleingruppe Rong Fang Cao 22. Sep., 20. Okt., 24. Nov. 2017 + 19. Jan. 2018 (4x, 12 UStd) Fr, 18.00 - 20.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 45 (€ 30) zzgl. Kopierkosten € 2,50

Griechische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 53-109-M Fotis Karalivanos 12. Nov. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

292



vhs connect

Persisch Wochenendveranstaltungen Persische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 54-109-M Mohammad Buck 28. Okt. 2017, Sa, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

Russisch Wochenendveranstaltungen Russische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 55-085-M Olga Mannes 14. Jan. 2018, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

Spanisch Wochenendveranstaltungen

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Asian Fusion Cooking Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 58-303-M Kim Phannarangsi 08. Okt. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

Thai Street Food Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 58-305-M Kim Phannarangsi 15. Okt. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

Gesundheit Essen und Trinken Indonesische Reistafel „Nasi Campur“

Peruanische Küche Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 57-079-M Gaby Salinas de Heine 19. Nov. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

Thailändisch Wochenendveranstaltungen Thai Finger Food Seminar zur Landeskunde – Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche 58-301-M Kim Phannarangsi 24. Sep. 2017, So, 10.30 - 15.30 Uhr VHS im Bamberger, Faulenstraße 69 € 35 (€ 24) inkl. Zusatzkosten Lebensmittel und Getränke

82-923-S / Wochenendseminar Theresia Dewi Rezeki-Jürgensen 28. Okt. 2017, Sa, 10.00 - 15.00 Uhr Allgemeine Berufsschule, Theodor-Billroth-Straße 7 € 24 (€ 16) zzgl. Zusatzkosten € 5

Service Leitbild der Bremer Volkshochschule

Qualität ist uns wichtig

Die Bremer Volkshochschule bietet ein breitgefä­ chertes, hochwertiges und flächendeckendes Programm für alle Gruppen der Bevölkerung. Sie trägt dazu bei, das in der Landesverfassung ver­ bürgte Recht aller Bürgerinnen und Bürger auf Bildung zu sichern.

Die Bremer Volkshochschule ist eine nach dem Weiterbildungsgesetz anerkannte Einrichtung. Im Rahmen der staatlichen Anerkennung haben wir uns verpflichtet, die Qualität unserer Ange­ bote laufend zu überprüfen. Unser Ansporn ist, Ihnen stets höchste Qualität und damit einen optimalen Erfolg bei der Umsetzung Ihrer indivi­ duellen Lernziele zu bieten.

Als Einrichtung mit kommunalem Auftrag ist die VHS unabhängig und dem Gemeinwohl ver­ pflichtet. Sie versteht sich als Weiterbildungs-, Kommunikations- und Begegnungsstätte für alle Menschen in der Stadt. Zugleich will sie Maßstäbe setzen für Qualität und Professionali­ tät, Erschwinglichkeit und Erreichbarkeit von Weiterbildung. Die VHS fördert Dialog und Verständigung zwi­ schen Jung und Alt, Frauen und Männern und Menschen aus unterschiedlichen Kulturkreisen. Das Programm umfasst deshalb auch maßge­ schneiderte Angebote für besondere Gruppen, zum Beispiel für Kinder und Jugendliche (Junge VHS), für Ältere (Lernen im Alter), für Frauen und Männer, für Menschen mit Migrationshinter­ grund (u. a. VHS Connect) und Erwerbslose. Um Interessen aus den Stadtteilen aufgreifen zu können, unterhält die VHS vier Regionalstellen. Das Kollegium der VHS bietet Ihnen hohe Quali­ tät, individuelle Beratung, gute Erreichbarkeit, ein differenziertes Angebot – Freude am Lernen.

Um Ihr Urteil und Ihre Anregungen aufnehmen zu können, haben wir einen Fragebogen entwickelt, der Ihnen in ausgewählten Kursen von der Kurs­ leiterin oder dem Kursleiter ausgehändigt wird. Wir bitten Sie, uns durch Ausfüllen dieses Frage­ bogens zu unterstützen. Denn Ihre Rückmeldungen geben uns wertvolle Hinweise darauf, was wir besser machen können – aber auch darauf, was Ihnen besonders gefällt, wo unsere Stärken liegen und was wir ausbauen sollten!

Die Unterrichtsqualität wird gewährleistet durch unsere über 900 Kursleiterinnen und Kursleiter. Damit sie immer auf dem neuesten Stand bleiben, bieten wir den Kursleiterinnen und Kursleitern in jedem Semester fachspezifische und fächer­ übergreifende Fortbildungen an. Wir fördern zudem die Teilnahme an den Fortbildungs­ veranstaltungen des Landesverbandes der niedersächsischen Volkshochschulen.

293

294

Service-Zeiten und Geschäftsstellen

Service Geschäftsstellen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 294 Kurzinformation Anmeldung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 294 VHS-Standorte / Regionalstellen . . . . . . . . . . . . . . . . 294

Anmeldung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295 Reservierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295 Warteliste. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295 Veranstaltungsorte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295 Veranstaltungsformate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295 Durchführungsgarantie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296 Kursbeginn. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296 Laufzeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296 Beratung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296 Gebührenermäßigung oder -erlass . . . . . . . . . . . 296 Krankenkassenförderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Bezahlung der Gebühren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Geschenkgutscheine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Rücktrittsbedingungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Veranstaltungsabsagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Gruppengrößen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Sonstige Teilnahmebedingungen . . . . . . . . . . . . . 297 Haftung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 297 Versicherung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298 Barrierefreiheit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298 Datenschutz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298 Anregungen und Kritik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298

Ihr VHS-Team . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298 Register . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300 Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304

Geschäftsstellen – wo und wann Sie uns finden Zentrale Geschäftsstelle VHS im Bamberger Faulenstraße 69, 28195 Bremen Telefon 0421/ 361-12345 Fax 0421/ 361-3216 Service-Zeiten montags bis mittwochs 9.00 – 15.00 Uhr donnerstags 9.00 – 18.00 Uhr (in den Schulferien bis 15.00 Uhr) In der Zeit vom 3. August bis 8. September 2017 zusätzlich freitags 9.00 – 12.00 Uhr Wichtiger Hinweis: In den Schulferien können davon abweichende Servicezeiten gelten. Beachten Sie, dass die Deutschberatung in den Ferienzeiten nicht stattfindet. Nähere Informationen zu den Service- und Beratungszeiten finden Sie auch unter www.vhs-bremen.de Straßenbahn und Buslinien Haltestelle: Radio Bremen/ VHS 2, 3, 25 Haltestelle: Am Brill 1, 26, 27, 62, 64, 101, 102, 120, 150, 226, 750, N1

Anmeldung

Weitere VHS-Standorte VHS am Bahnhof Breitenweg 2, 28195 Bremen Bitte beachten Sie, dass in der VHS am Bahnhof keine persönliche Anmeldung möglich ist. Beratungszeiten Eine persönliche Beratung für Beruf- oder IT-Kurse ist nur nach vorheriger Terminvereinbarung möglich. Bitte wenden Sie sich hierzu an die zuständigen Mitarbeitenden. Sie finden diese auf der Seite „Ihr VHS-Team“. Straßenbahn und Buslinien Haltestelle: Hauptbahnhof/ Central Station 1, 4, 6, 8, 10, 20, 24, 25, 26, 27, 63, 101, 102, 120, 121, 150, 226, 630, 660, 670, 730, 739, 740, 750, N3, N4, N5, N7, N9, N10, N12, N23, N61 Außerdem besteht Zugang zu den Zügen des Nah- und Fernverkehrs. VHS – Plantage 13 Plantage 13 28215 Bremen Bitte beachten Sie, dass in dieser Geschäftsstelle keine persönliche Anmeldung möglich ist. Straßenbahn und Buslinien Buslinie 25 Haltestelle: Theodor-Heuss-Allee oder Hauptbahnhof / Central Station 1, 4, 6, 8, 10, 20, 24, 25, 26, 27, 63, 101, 102, 120, 121, 150, 226, 630, 660, 670, 730, 739, 740, 750, N3, N4, N5, N7, N9, N10, N12, N23, N61 Außerdem besteht Zugang zu den Zügen des
Nahund Fernverkehrs. Gehen Sie aus dem Ausgang Nord des HBF nach links die Theodor-Heuss-Allee entlang bis zur Findorffstraße, biegen links ab und noch vor der Eisenbahnbrücke rechts in die Plantage ein.

jederzeit möglich unter www.vhs-bremen.de

Regionalstellen

Telefonische Anmeldung

Die Bremer Volkshochschule in Nord, Ost, Süd und West Die Regionalstellen bieten ein auf den jeweiligen Stadtteil zugeschnittenes Programm in den Bereichen Gesellschaft, Grundbildung, Sprachen, Beruf, Kultur und Gesundheit an. Ein weiterer Schwerpunkt der Arbeit besteht in der Entwicklung und Durchführung spezieller Stadtteilprojekte. Zum Beispiel für Jugendliche, Ältere und Eltern / PädagogInnen haben wir besondere Angebote entwickelt.

Unsere Kolleginnen und Kollegen nehmen Ihre Anmeldung von montags bis freitags von 7.00 – 18.00 Uhr unter 0421/ 361-12345 gerne entgegen. Fachfragen beantworten Ihnen die Mitarbeitenden in den zuständigen Programmbereichen und Geschäftsstellen. Hier erhalten Sie auch, wenn gewünscht, eine fachspezifische Beratung. Sie finden die entsprechenden Telefonnummern unter „Ihr VHS-Team“ am Ende dieses Programmhefts. In unserer zentralen Geschäftsstelle im BambergerHaus sowie in der Regionalstelle Nord ist auch eine EC-Kartenzahlung möglich. In unseren übrigen ­Regionalstellen können Sie die Zahlung in bar oder per Lastschrift vornehmen.

In einigen Stadtteilen gibt es besondere Förder­ gelder, die es ermöglichen, für manche Angebote sehr niedrige oder gar keine Gebühren zu nehmen. Wundern Sie sich also bitte nicht, wenn Sie manchmal für gleiche oder ähnliche Angebote sehr unterschiedliche Gebühren vorfinden. Die Veranstaltungen unserer Regionalstellen finden Sie alle auch bei den Angeboten der zentralen Programmbereiche. Die dazugehörigen Veranstaltungsnummern sind gekennzeichnet mit den jeweils passenden Buchstaben, d. h. N = Regionalstelle Nord, O = Regionalstelle Ost, S = Regionalstelle Süd und W = Regionalstelle West.

Anmeldung und Teilnahmebedingungen

Einen schnellen, gut lesbaren Überblick über das gesamte Angebot der Regionalstellen finden Sie in unserem Stadtteilprogramm „VHS vor Ort“, das in den entsprechenden Stadtteilen und im Bamberger-Haus für Sie ausliegt. VHS Nord Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Kirchheide 49 28757 Bremen-Vegesack Telefon 0421/ 361-7319 [email protected] Service-Zeiten montags bis mittwochs 9.00 – 15.00 Uhr donnerstags 14.00 – 18.00 Uhr (in den Schulferien bis 15.00 Uhr) freitags geschlossen Buslinien 90, 91, 92, 94, 95, 99 Haltestelle: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus VHS Ost Bürgerzentrum Neue Vahr, Berliner Freiheit 10 28327 Bremen Telefon 0421/ 361-3566 [email protected] Service-Zeiten montags und dienstags 09.00 – 15.00 Uhr mittwochs 09.00 - 12.00 Uhr donnerstags 14.00 – 18.00 Uhr freitags geschlossen Straßenbahnlinie 1, Buslinie 29 Haltestelle: Berliner Freiheit VHS Süd Theodor-Billroth-Straße 5, 28277 Bremen Telefon 0421/ 361-11911 [email protected] Service-Zeiten montags bis mittwochs 9.00 – 15.00 Uhr donnerstags 14.00 – 18.00 Uhr freitags geschlossen Stadtbus 53 Haltestelle: Wolfskuhlenweg Straßenbahnlinie 4 Haltestelle: Klinikum Links der Weser VHS West Gröpelinger Heerstraße 226, 28237 Bremen Telefon 0421/ 361-8208 [email protected] Service-Zeiten montags bis mittwochs 9.00 – 12.30 Uhr donnerstags 14.00 – 18.00 Uhr freitags geschlossen Straßenbahnlinien 2, 10 Haltestelle: Lindenhofstraße

Ihre Anmeldung – ganz einfach Sie haben Ihren Kurs gefunden? Dann können Sie sich bei uns telefonisch, online oder persönlich anmelden. Ganz wie Sie wünschen! Kleiner Tipp: Eine frühzeitige Anmeldung erhöht die Wahrscheinlichkeit der Veranstaltungsdurchführung. Bei jeder Anmeldung nennen Sie bitte Ihren Namen, Ihre Adresse mit Postleitzahl, Ihre Telefonnummer und weitere Angaben zu Ihrer Person wie das ­Geburtsdatum. Bitte halten Sie für das Lastschriftverfahren Ihre IBAN-Nummer und BIC bereit. Telefon: 0421/ 361-12345 montags bis freitags 07.00 – 18.00 Uhr. Online: Unter www.vhs-bremen.de finden Sie alle Angebote und die Möglichkeit zur Anmeldung – rund um die Uhr. Persönlich vor Ort: Sie können sich auch in einer unserer Geschäfts­ stellen anmelden. Dies empfiehlt sich, wenn Sie noch einen Ermäßigungsnachweis vorlegen müssen oder in bar zahlen möchten. Wo die nächste Geschäftsstelle in Ihrer Nähe ist, ent­ nehmen Sie bitte der Seite „Service-Zeiten und Geschäftsstellen“ in diesem Programmheft.

Sie haben sich angemeldet. Wie geht es nun weiter? Einige Tage nach der telefonischen Anmeldung erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung, die gleichzeitig als Rechnung gilt. Ferner liegt eine Erklärung (SEPA Basis-Lastschriftmandat) bei, die uns die Abbuchung von Ihrem Konto gemäß den geltenden Bestimmungen zum SEPA-Verfahren erlaubt. Diese Erklärung senden Sie bitte ausgefüllt und unterschrieben an uns zurück oder geben sie in einer unserer Geschäftsstellen ab. Sie können diese auch einscannen und per E-Mail an [email protected] schicken oder per Fax unter 0421/ 496-15822 übermitteln. Bei Online-Anmeldungen schicken wir Ihnen nach erfolgreicher Anmeldung eine E-Mail. Online-ErstAnmeldungen, die am Wochenende eingehen, werden frühestens am nächsten Werktag bearbeitet.

Sie sind sich noch nicht sicher? Reservieren Sie sich den Platz! Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind oder Sie uns Ihren Ermäßigungsnachweis noch zukommen lassen müssen, können Sie sich einen Platz in der von Ihnen ausgesuchten Veranstaltung für drei Werktage telefonisch oder persönlich reservieren lassen. Nach Ablauf der Frist wird die Reservierung automatisch gelöscht und Ihr Teilnahmeanspruch erlischt. Achtung: Wenn Sie sich zu den Konditionen der Restplatzbörse (siehe nachfolgend unter diesem Stichwort) anmelden möchten, ist eine vorherige Reservierung nicht möglich.

295

Warteliste Sind bei einer Veranstaltung schon alle Plätze vergeben, gibt es immer noch die Warteliste. Frei werdende Plätze werden in der Reihenfolge der Registrierung den Interessierten angeboten. Ein Teilnahmeanspruch oder eine Teilnahmepflicht entstehen dadurch nicht.

Veranstaltungsorte Bitte achten Sie auf die Angaben bei der Kurs­ beschreibung. Veranstaltungsorte sind hauptsächlich das Bamberger-Haus und die Unterrichtsräume der VHS am Bahnhof sowie der Regionalstellen in Nord, Ost, Süd und West. Ateliers, Bürger- und Kulturhäuser sowie die Räume von Kooperationspartnern u. a. dienen in den einzelnen Stadtteilen als weitere Veranstaltungsorte.

Veranstaltungsformate Die Bremer Volkshochschule hält für Sie ein breit­ gefächertes Angebot bereit. Die vielfältigen Themen vermitteln Ihnen unsere Dozentinnen und Dozenten in unterschiedlichen Veranstaltungsformaten: Kurse, Wochenendseminare, Lehrgänge, Vorträge, Exkur­ sionen, Einzelveranstaltungen (z. B. Tagesseminare), Wochenseminare und Bildungsurlaube. Bildungsurlaub (BU) Bildungsurlaub dient der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung (§ 1 Abs. 1 BremBUG)*. Die Bremer Volkshochschule bietet zahlreiche Veranstaltungen an, die nach dem Bremischen Bildungsurlaubsgesetz als Bildungsurlaube anerkannt sind. Jede Arbeitnehmerin und jeder Arbeitnehmer mit einem Arbeitsplatz im Lande Bremen hat Anspruch auf 10 Tage Bildungsurlaub (bei Vollzeit; bei Teilzeit entsprechend anteilig) in einem Zeitraum von zwei Jahren. Der Zweijahreszeitraum richtet sich nach dem Beginn der Betriebszugehörigkeit. Fragen Sie hierzu Ihre Personalabteilung. Während der Teilnahme an einem BU wird vom Arbeitgeber das ­Arbeitsentgelt weitergezahlt. Grundsätzlich können an Bildungsurlauben aber alle Interessierten teilnehmen, eine Erwerbstätigkeit ist dafür nicht notwendig. Bremer Bildungsurlaubsveranstaltungen dauern in der Regel fünf aufeinanderfolgende Seminartage mit mindestens 30 Unterrichtsstunden. Um flexibler auf den Bedarf an Weiterbildung zu reagieren und dabei gleichzeitig betriebliche Belange besser berücksichtigen zu können, hat das Land Bremen 2010 das Bremische Bildungsurlaubsgesetz geändert und auch Bildungsurlaube mit weniger als 5 Tagen zugelassen. Der Anspruch, bis zu zehn Tage Bildungsurlaub in zwei Jahren zu nehmen, bleibt davon unberührt. Ein Bildungsurlaub kann vom Arbeitgeber abgelehnt werden, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer ArbeitnehmerInnen entgegenstehen, die unter sozialen Gesichtspunkten den Vorrang verdienen. Der Arbeitgeber ist verpflichtet, der Arbeitnehmerin/ dem Arbeitnehmer so frühzeitig wie möglich mitzuteilen, ob

296

Anmeldung und Teilnahmebedingungen

Bildungsurlaub gewährt wird (§ 7 Abs. 1 BremBUG). Nutzen Sie Ihr Recht auf Bildungsurlaub. Wenn es Probleme gibt, den Bildungsurlaubsanspruch wahrzunehmen, wenden Sie sich an die Rechtsberatung der Arbeitnehmerkammer (Tel. 36 30 129). Die Bremer Volkshochschule bietet auch Bildungsurlaube an, die für ArbeitnehmerInnen aus anderen Bundesländern (z.B. Niedersachsen) anerkannt sind. Bitte fragen Sie bei dem/ der zuständigen Programmbereich/ Geschäftsstelle speziell nach dem Bildungsurlaub, für den Sie sich interessieren. Die Kosten für einen Bildungsurlaub sind von den ArbeitnehmerInnen selbst zu zahlen. Die Kosten sind auch bei Rücktritt, z.B. aufgrund nachgewiesener Arbeitsunfähigkeit, zu bezahlen. Lesen Sie hierzu auch unsere Rücktrittsbedingungen. * Nach diesem Gesetz haben bremische Beamte und RichterInnen keinen Anspruch. Teilnehmen können sie aber auch, da es entsprechende Gleichstellungsregelungen gibt.

Kursbeginn Viele Kurse beginnen bereits in den ersten Wochen nach Semesterbeginn. Bitte beachten Sie, dass auch während des gesamten Semesters ständig Veranstaltungen neu starten. Für diese können Sie sich selbst­ verständlich noch nach Semesterbeginn anmelden. Dies gilt auch für Veranstaltungen, die bereits in diesem Programm für kommende Semester angekündigt werden.

Laufzeiten Die Laufzeit Ihres Kurses, hier also der angegebene Schlusstermin, kann sich verschieben, wenn eine ausgefallene Kurssitzung nachgeholt werden muss oder wenn Sie sich mit Ihrer Kursgruppe auf Abweichungen einigen. Aus diesen Änderungen können keine Regressansprüche gegen die Bremer Volkshochschule abgeleitet werden.

Gesetzliche Grundlagen:

Beratung

Bremisches Bildungsurlaubsgesetz von 1974 in der geänderten Fassung von 2010 Verordnung über die Anerkennung von Bil­ dungs­veranstaltungen nach dem Bremischen Bildungsurlaubsgesetz vom 24. August 2010

Wenn Sie unsicher sind, ob ein Kurs der „richtige“ für Sie ist oder wenn Sie sicher sein wollen, dass Sie die notwendigen Voraussetzungen mitbringen, die vereinzelt gefordert sind oder Sie einfach mehr ­erfahren möchten als aus den zu den Veranstaltungen bereits veröffentlichten Hinweisen, nutzen Sie bitte vor Ihrer Anmeldung die kostenlose Beratung in unseren Programmbereichen und Geschäftsstellen. Namen und Telefonnummern der dafür verantwortlichen MitarbeiterInnen finden Sie auf der Seite „Ihr VHS-Team“ dieses Programmhefts.

Durchführungsgarantie – Weiterbildung mit Planungssicherheit Die Bremer Volkshochschule möchte ihren Kun­ dInnen und Kursleitenden Planungssicherheit geben und ein noch verlässlicherer Partner für Ihre Weiterbildung werden. Deshalb finden Sie – zunächst vorwiegend im Programm­bereich Computer & IT, Beruf und Kultur – Kurse, die mit dem Hinweis

Durchführungsgarantie

versehen sind. Das bedeutet, auch bei einer geringen Teilnehmendenzahl sagt die Bremer Volkshochschule diese Veranstaltungen nicht ab. Ausnahmen bilden nur höhere Gewalt oder andere unvorhersehbare Ereignisse wie Unfall oder Krankheit der Kursleitung, die eine Kursdurchführung unmöglich machen. Liegen bei Kursen mit Durchführungsgarantie zwei Wochen vor Beginn noch keine Anmeldungen vor, wird die Veranstaltung abgesetzt. Sollten Sie sich auch für andere Programmbereiche oder einen speziellen Kurs die Durchführungsgarantie im nächsten Semester wünschen, wenden Sie sich gern per E-Mail an unsere Qualitätsmanagementbeauftragte: [email protected]. Gemeinsam mit den Verantwortlichen für den jeweiligen Programmbereich prüft sie dann, ob auch für Ihre Wunschveranstaltung in Zukunft eine Durchführungsgarantie gegeben werden kann.

Für manche Kurse ist grundsätzlich eine Beratung bzw. Einstufung vor Anmeldung erforderlich. Vielfach werden dann Beratung und Anmeldung miteinander verbunden, so etwa für Alphabetisierung, Grundbildung, Deutsch als Fremdsprache, EDV, berufliche Lehrgänge und für zahlreiche Bildungsurlaube. Zusätzlich bieten wir eine freiwillige Fremdsprachenberatung an. Hier können Sie Ihr Sprachniveau ­testen lassen und ggf. in aktuelle, die Sprachkurse begleitende Lehrbücher schauen. Genauere Informationen zu den Beratungszeiten, -orten und Telefonnummern finden Sie in den einzelnen Programmbereichen und auf unserer Homepage www.vhs-bremen.de.

Gebührenermäßigung oder -erlass Standardermäßigung Ihren Anspruch auf Ermäßigung müssen Sie sofort bei der Anmeldung geltend machen. Eine spätere Erstattung von Gebühren ist nicht möglich. Erwerbslose, EmpfängerInnen von Leistungen der Grundsicherung, SchülerInnen und Studierende, Aus­ zubildende, Bundesfreiwilligendienstleistende (ebenso FSJlerInnen, FÖJlerInnen, FKJlerInnen etc.) und Schwerbehinderte (ab 50 Prozent) bezahlen bei den jeweiligen Veranstaltungen die in Klammern angegebenen ermäßigten Teilnahmegebühren. Bitte weisen Sie Ihren Ermäßigungsanspruch durch die Vorlage eines entsprechenden Ausweises oder Leistungsbescheides nach.

Einzelfallentscheidung Unabhängig davon können Sie in besonderen wirtschaftlichen Härtefällen einen Einzelantrag auf ­Gebührenermäßigung stellen. Antragsvordrucke hierfür liegen in allen Geschäftsstellen aus. Im Einzelfall beraten unsere MitarbeiterInnen Sie hierzu gerne. Zusätzlich gibt es unsere „Restplatzbörse“. Restplatzbörse Ein Angebot der Bremer Volkshochschule für BezieherInnen von Leistungen zur Sicherung des ­Lebensunterhaltes nach SGB II oder SGB XII Die Bremer Volkshochschule legt Wert darauf, ihre Gebühren generell so kulant wie möglich zu gestalten. Für Menschen mit wenig Geld bietet sie außerdem Ermäßigungen an. Die Volkshochschule weiß aber auch, dass selbst diese ermäßigten Gebühren für BezieherInnen von Leistungen zur Sicherung des Lebensunterhaltes nach SGB II oder SGB XII oft unbezahlbar sind. Deshalb gibt es die Restplatzbörse. In Veranstaltungen in Bremen, in denen es zwei Tage vor Beginn noch freie Plätze gibt, können Bezieher­ Innen von Leistungen zur Sicherung des Lebensunterhaltes nach SGB II oder SGB XII einen Platz zu erheblich reduzierten Konditionen buchen – und zwar zu 20 % des ausgewiesenen vollen Gebührensatzes (z.B. Bildungsurlaub statt für 75 € für nur 15 €). Ausgenommen sind Veranstaltungen des Fach­ bereichs Deutsch als Fremdsprache, berufliche Lehrgänge und alle Veranstaltungen, für die keine Ermäßigungsgebühr angegeben wird. Für Kurse und Wochenseminare, die montags beginnen, sowie für Wochenendseminare gilt, dass Sie sich am Donnerstag vor Beginn der Veranstaltung bei uns anmelden müssen. Für Kurse, die an einem anderen Wochentag beginnen, melden Sie sich bitte zwei Tage vor Veranstaltungsbeginn bei uns. Die Reservierung eines Platzes ist nicht möglich. Wenn es noch freie Plätze gibt, kommen Sie bitte mit Ihrem Ausweis und Ihrem Leistungsbescheid / oder Ihrer grünen Karte / oder dem Bremen-Pass zu einer unserer Geschäftsstellen (mit Ausnahme der VHS am Bahnhof) und bezahlen 20 % der ursprünglichen vollen Gebühr in bar. Danach können Sie umgehend an der Veranstaltung teilnehmen. Eine Bezahlung der Kursgebühr bei den Kursleitenden ist nicht möglich. Keine Ermäßigung Bitte beachten Sie, dass es bei uns auch Veranstaltungen gibt, für die eine Gebührenermäßigung oder ein Gebührenerlass nicht möglich ist. Bei Studienreisen und bei von der Agentur für Arbeit geförderten Maßnahmen können grundsätzlich keine Ermäßigungen gewährt werden. Bildungsprämie In einigen berufsqualifizierenden Lehrgängen gibt es die Möglichkeit der Kostenübernahme durch das Jobcenter Bremen und die Agentur für Arbeit. Hinweise finden Sie bei den Lehrgangsankündigungen in unserem Programmheft. Berufstätige mit geringem Einkommen können bei Anspruchs­ berechtigung die »Bildungsprämie« des Bundes­ ministeriums für Bildung und Forschung in Anspruch nehmen. Nähere Informationen unter: www.bildungspraemie.info.

Anmeldung und Teilnahmebedingungen

Die Kontaktdaten der zuständigen Beratungsstelle finden Sie unter „Ihr VHS-Team“ am Ende dieses Programmhefts. Die Kosten von Bildungsmaßnahmen, die beruflich veranlasst sind und objektiv erkennbar der Erwerbstätigkeit dienen, können eventuell von der Steuer abgesetzt werden. Erkundigen Sie sich hierzu bei Ihrer Steuerberatung oder Ihrem zuständigen Finanzamt. Die Nachweise Anmeldebestätigung / Rechnung und eine Teilnahmebestätigung nach Beendigung des Kurses stellt Ihnen die Bremer Volkshochschule aus.

sondert informiert werden. Das genaue Abbuchungsdatum können Sie auch Ihrer Anmeldebestätigung noch einmal entnehmen. Wichtig: Wenn Sie nach erfolgter Anmeldung doch nicht an der Veranstaltung teilnehmen wollen und nicht rechtzeitig absagen, muss die Bremer Volkshochschule von Ihnen die volle Gebühr verlangen, obwohl Sie gar nicht teilnehmen. Bitte beachten Sie daher im eigenen Interesse unsere Rücktritts­ bedingungen!

Nachweis der Ermäßigungsberechtigung Wenn Sie eine Ermäßigungsberechtigung nachweisen müssen, weil Sie die reduzierte Teilnahmegebühr in Anspruch nehmen wollen, reservieren Sie sich vorher am besten einen Platz in der von Ihnen gewünschten Veranstaltung (siehe Reservierung und Warteliste). Sie können dann den Nachweis (Ausweis oder Leistungsbescheid in Kopie) postalisch schicken, in einer unserer Geschäftsstellen zu den angegebenen Servicezeiten vorlegen, per Mail an [email protected] senden oder per Fax unter 0421/ 496-15822 übermitteln.

Geschenkgutscheine

Krankenkassenförderung

Rücktritte von Veranstaltungen, die innerhalb der jeweilig zutreffenden Frist liegen und noch gebührenfrei sind, können persönlich oder telefonisch vorgenommen werden. Abmeldungen, die außerhalb der Fristen liegen, müssen immer schriftlich erfolgen! Die schriftliche Abmeldung ist stets an eine unserer VHS-Geschäftsstellen zu richten. Es gelten folgende Regelungen: Abmeldungen sind gebührenfrei (sofern nicht eine der unten genannten Fristen berührt wird) –  innerhalb von zwei Wochen nach Ihrer Anmeldung für einen Bildungsurlaub, –  innerhalb von einer Woche nach Ihrer Anmeldung für alle anderen Veranstaltungen. Andere Veranstaltungen sind u.a. Kurse, Einzelveranstaltungen, Wochenendseminare, Exkursionen, Vorträge, Wochenseminare.

Die Volkshochschule ist Partnerin der Betriebskrankenkassen und des vdek in der Gesundheitsförderung. Für zahlreiche Kurse in den Bereichen Stressbewältigung, Entspannung, Bewegung und Gesunde Ernährung können Sie sich nach regel­mäßiger ­Teilnahme (mindestens 80 Prozent Anwesenheit) von Ihren Kassen einen Teil der Gebühren erstatten lassen. Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse, ob der Kurs, an dem Sie teilnehmen möchten, gefördert wird. Über die Gebühren-Teilerstattung entscheiden allein die Krankenkassen nach ihren gesetzlichen Vorgaben und finanziellen Möglichkeiten.

Bezahlung der Gebühren Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich verbindlich zur Zahlung der ausgewiesenen Gebühr. Bei persönlicher Anmeldung können Sie die Gebühren bar oder über EC-Cash bezahlen oder uns einen Lastschrift­ auftrag erteilen. Wenn Sie sich telefonisch oder per Internet anmelden, ist nur das Lastschriftverfahren möglich. Wenn Sie bar oder mit EC-Cash bezahlen, sind die Gebühren grundsätzlich umgehend bei der Anmeldung zu entrichten. Die Buchung von Einbürgerungstests und Integrationskursen sowie die Kursanmeldung im Rahmen der Restplatzbörse ist ausschließlich in bar oder per EC-Cash möglich. Bitte beachten Sie: Die EC-Kartenzahlung ist nur in unserer zentralen Geschäftsstelle im BambergerHaus und in unserer Regionalstelle Nord möglich. In den übrigen regionalen Standorten können Sie die Zahlung in bar oder per Lastschrift vornehmen. Beim Lastschriftverfahren werden die Gebühren für Kurse in der Regel 10 Tage nach Beginn der Ver­ anstaltung eingezogen, für Bildungsurlaube und Wochenendseminare zwei bis vier Wochen vor ­Beginn der Veranstaltung. Bei Studienreisen und auswärtigen Bildungsurlauben können andere Zahlungsbedingungen gelten, über die Sie bei der persönlichen oder telefonischen Anmeldung ge-

Gutscheine für Veranstaltungen als besonderes Geschenk können Sie in allen unseren Geschäftsstellen (mit Ausnahme der VHS am Bahnhof) erwerben und auch einlösen. Bitte reservieren Sie sich hierfür in der gewünschten Veranstaltung einen Platz (siehe Reservierung und Warteliste) und melden sich dann mit dem Gutschein in einer unserer Geschäftsstellen verbindlich an. Die Gutscheine haben drei Jahre Gültigkeit.

Rücktrittsbedingungen

Bei späteren Abmeldungen müssen wir eine Bearbeitungsgebühr erheben in Höhe von 20% der ausgewiesenen Gebühren, höchstens jedoch 25 €. Die ausgewiesenen Gebühren werden in voller Höhe fällig, wenn Sie sich zu spät abmelden. Zu spät heißt – eine Woche vor Kursbeginn*, – vier Wochen vor Beginn eines auswärtigen Bildungsurlaubs*, – zwei Wochen vor Beginn aller anderen Ver­ anstaltungen* (Einzelveranstaltungen, Wochenendseminare, Exkursionen, Vorträge, Wochen­ seminare und Bildungsurlaube im Land Bremen). (* Für einzelne Veranstaltungen können weitere Bestimmungen gelten, über die wir Sie jeweils bei der Anmeldung bzw. mit der Anmeldebestätigung informieren.) Die Zahlung einer Rücktrittsgebühr wird immer dann fällig, wenn Sie die Teilnahme aus Gründen absagen, die Sie selbst zu vertreten haben. Ausnahmen – z. B. bei Erkrankung – sind nicht möglich. Fernbleiben gilt nicht als Abmeldung; eine Abmeldung bei den Kursleitenden ist ebenfalls nicht möglich. Der Wechsel einer Dozentin / eines Dozenten gilt nicht als Abmeldungsgrund.

297

Veranstaltungsabsagen Fällt Ihre Veranstaltung aus und Sie haben schon bezahlt, so erhalten Sie die volle Gebühr zurück. Eine uns erteilte Einzugsermächtigung im Lastschriftverfahren erlischt dann automatisch. Wenn Sie die Gebühr in bar entrichtet haben und uns keine Bankverbindung vorliegt, benachrichtigen wir Sie in der Regel schriftlich über die mögliche Auszahlung Ihres Guthabens, die in unseren Geschäftsstellen zu den angegebenen Servicezeiten möglich ist, Ausnahme: VHS am Bahnhof, Breitenweg 2. Wenn Sie Ihr Guthaben auf ein Konto überwiesen bekommen möchten, teilen Sie uns Ihre gültige Bankverbindung (IBAN und BIC) mit. Für Veranstaltungen, die nach weniger als der Hälfte der geplanten Unterrichtsstunden abgebrochen werden, erhalten Sie ebenfalls die volle Gebühr zurück. Bei Ausfall einer einzelnen Unterrichtseinheit, z. B. wegen plötzlicher Erkrankung der Lehrkraft, bemüht sich die Bremer Volkshochschule, Sie rechtzeitig zu benachrichtigen. Der ausgefallene Unterricht wird in der Regel in Absprache mit den Teilnehmenden nachgeholt. Über diese Bestimmungen hinausgehende Ansprüche können nicht geltend gemacht werden.

Mindestteilnehmendenzahl / Gruppengrößen Veranstaltungen werden in der Regel dann durchgeführt, wenn sich genügend Interessierte angemeldet haben. Manchmal finden sich aber auch nicht genügend Teilnehmende für eine Veranstaltung. Dann benachrichtigen wir Sie über eine Absage frühzeitig vor dem geplanten Beginn (Ausgenommen sind hier die Veranstaltungen mit Durchführungsgarantie). B ­ ereits bezahlte Gebühren bekommen Sie dann selbstverständlich zurückerstattet (siehe Abschnitt: Veranstaltungsabsagen). In einigen Fällen kann die Bremer Volkshochschule anbieten, die Veranstaltung auch in einen Kleingruppenkurs umzuwandeln. Dies setzt dann aber das Einverständnis aller Teilnehmenden voraus, die damit verbundene erhöhte Kursgebühr zu bezahlen. In manchen Fällen werden Veranstaltungen bereits als Kleingruppen geplant. Diese sind im Programmheft auch so ­benannt.

Sonstige Teilnahmebedingungen Unsere Veranstaltungen sind offen für alle Erwachsenen und Heranwachsenden. Einzelne Angebote wenden sich jedoch gezielt an bestimmte Gruppen – z.B. Ältere, Frauen, Jugendliche – und bleiben diesen vorbehalten. Lesen Sie hierzu auch die Piktogramm­ erläuterungen auf Seite 4. Darüber hinaus kann die Teilnahme an Veranstaltungen von bestimmten Vorkenntnissen abhängig sein, um Ihren Lernerfolg bestmöglich zu gewährleisten. Bitte lassen Sie sich diesbezüglich von unseren Mitarbeitenden beraten.

Haftung Während der Veranstaltungen haftet die Bremer Volkshochschule nicht für Unfälle, Diebstähle und sonstige Beschädigungen oder Verluste von Sachen der Teilnehmenden, einschließlich der Minderjährigen. Bei einigen im Programm angebotenen Exkur-

298

Ihr VHS-Team

sionen und Studienreisen tritt die Bremer Volkshochschule lediglich als Vermittlerin zwischen den Teilnehmenden und den durchführenden Reise­ unternehmen auf.

Versicherung Wir empfehlen Ihnen bei allen auswärtigen Ver­ anstaltungen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung und ggf. den Abschluss einer Reiseunfallversicherung.

Barrierefreiheit In der Regel sind die Veranstaltungsräume der Bremer Volkshochschule barrierefrei zugänglich. Bitte informieren Sie sich im Zweifelsfall vorab bei den für die Veranstaltung verantwortlichen Mitarbeitenden.

Datenschutz Die von den Teilnehmenden erhobenen Daten werden gemäß den Bestimmungen des Datenschutzrechts verarbeitet. Auskünfte im Sinne des Datenschutzgesetzes – insbesondere wenn Sie die Zustimmung zur Speicherung Ihrer Daten widerrufen wollen – erteilt die Bremer Volkshochschule auf schriftliche Anfrage. Die entsprechenden Kontaktdaten finden Sie auf der Seite „Ihr VHS-Team“.

Anregungen und Kritik Wenn Sie einmal nicht zufrieden sind, Anregungen haben oder uns einfach mal loben möchten, können Sie sich an unser Qualitätsmanagement wenden: [email protected]. Von dort wird Ihr Anliegen an die richtigen Stellen weitergeleitet, damit wir uns in allen Bereichen kontinuierlich verbessern können.

Ihr VHS-Team Serviceteam im Bamberger-Haus Zentrale Anmeldung 361-12345 Empfang 361-82290 Kasse 361-59260 Zentrale Fax-Nr. 361-3216 [email protected] Andrea Alberring Michael Bargfrede Katja Preusche Silke Rehbein Elisa Rodrigues da Silva Hans-Martin Sänger

Direktion Dr. Sabina Schoefer 361-15822 [email protected] Leitungssekretariat Anke Köhler 361-15822 [email protected]

Qualitätsmanagement Kristin Adler 361-15678 [email protected]

Bildungsmarketing und ­Vertrieb Nina Oberländer 361-18161 Anke Köhler 361-15822 Bärbel Lunemann 361-18030 Dennis Riekers 361-16807 [email protected]

Hausdienste im Bamberger-Haus und VHS am Bahnhof Rüdiger von Wieding 361-96062 Zentrale Telefonnummern: 361-59358, -59524 und 2777112 Osei Akoto Hans-Christian Gerdes Ganeshakumar Nadarajah Volker Schnur Joachim Okrob

Leiter Verwaltung und Finanzen

Regionalstellen

Werner Dammann 361-3628 [email protected]

VHS Nord Haleh Soleymani 361-7749 Brigitte Brandt 361-79080 Carola Kühlken 361-79177 Elke Lemke Nicole Manthey 361-7380 Birgit Seemann 361-7431 Doris Stumpf-Hinte 361-7319 Fax 361-7874 [email protected]

Rechnungswesen Andreas Becker 361-59518 Daniela Landwehr 361-16526 Britta Löther 361-17227 Marina Santa Lopes 361-3227 Sonja Schneider 361-16966 [email protected]

Personalangelegenheiten Katja Dahme 361-16523 [email protected]

Honorarverträge Marina Santa Lopes 361-3227 Sonja Schneider 361-16966 Sabine Schütt-Onnis 361-59516 [email protected]

Gebührenverwaltung Sabine Schütt-Onnis 361-59516 [email protected]

IT-Administration Mirco Bachmann 361-16289 Helene Kraft 361-59035 Manuela Gerdes 361-13439 [email protected]

Datenschutz Matthias Höper [email protected]

VHS Ost Katrin Schoßmeier 361-3574 Anastasia Larsen 361-3566 Ute Meierdierks 361-3566 Dennis Riekers 361-3566 Fax 361-89529 [email protected] VHS Süd Dr. Aydin Gürlevik 361-79205 Monika Brück 361-79205 Dörthe Dahle 361-3510 Radmila Grabe Sandra Wohlers 361-15817 Waldemar Gawel 361-11911 Fax 361-3613 [email protected] VHS West Haleh Soleymani 361-59514 Elke Lemke Meike Wolff 361-14159 Antonia Behnaz Pakzad 361-13097 Ina Brandt 361-8208 Bettina Staffhorst 361-8208 Fax 361-59368 [email protected]

Ihr VHS-Team

Programmbereiche Gesellschaft Andreas Ebert 361-3636 Lieselotte Albers 361-3657 [email protected]

Grundbildung N. N. 361-3675 Marianne Schwittek 361-59520 [email protected]

Sprachen Deutsch als Fremdsprache, Interkulturelle Begegnung Dr. Ricarda Knabe 361-18165 Jigal Beez 361-3624 Jens Grund 361-12749 Martin Fischer 361-3624 Nora Havemann 361-3624 Yvonne Heckmann 361-8158 Marinela Kolar Lukic 361-54012 Dzmitry Kuktha 361-12749 Gesine Marz 361-3624 Annette Meier 361-3624 Claudia Oefele 361-19597 Dilek Savas 361-12838 Amely Schulze 361-3624 Andrea Schweers 361-3254 Sophie Wülfert 361-8158 [email protected] [email protected] Fremdsprachen Patrick Sahlmen 361-59513 Heinke Kleinichen 361-59517 Mirjam Aksoy 361-16809 Attila Basaran 361-59843 Olga Mannes 361-59843 Fremdsprachenberatung 361-18401 [email protected]

Beruf Berufliche Bildung N. N. 361-16941 Bärbel Lunemann 361-18030 Antonia Behnaz Pakzad 361-59280 [email protected] Kommunikation im Beruf Marianne Schwittek 361-59520 [email protected] Berufsbezogene Deutschförderung Ursula Hartmann-Knade 361-16871 Ulrich Knäuper 361-3651 Jutta Hegemann 361-10188 Ella Wentland 361-59242 [email protected]

IQ-Netzwerk Bremen Teilprojekt „Servicestelle Einfache Sprache“ und „Sprachcoaching am Arbeitsplatz“ Mansour Ismaiel 0163-6111803 Fortbildung für Lehrende Bärbel Lunemann 361-18030 Computer & IT Matthias Höper 361-3654 Dagmar Kusch 361-3622 [email protected]

Kultur Anne Bock 361-3338 Andrea Hansen 361-98626 Fatma Jücel 361-3656 [email protected]

Gesundheit Susanne Nolte 361-10791 Ina Brandt 361-59235 Barbara Prigge 361-10792 Elke Wanagas 361-10819 [email protected] [email protected]

Zielgruppenorientierte Projektarbeit Lernen im Alter [email protected] Junge VHS N.N. 361-3675 Marianne Schwittek 361-59520 Frauen/ Männer Monika Brück 361-79205 VHS Connect Monika Brück 361-79205

Freiwilligenmanagement Freiwilligenkoordinatorin Monika Brück 361-59522 [email protected]

Bildungsprämie Beratung zur Bildungsprämie Hanna Reisch 36301-432 [email protected]

Interessenvertretungen Personalrat Auskünfte erteilt der Gesamt­personalrat für das Land und die Stadtgemeinde Bremen www.gpr.bremen.de Schwerbehindertenbeauftragter Rüdiger von Wieding 361-96062 [email protected] Frauenbeauftragte Ursula Hartmann-Knade 361-16871 Stellv. Bärbel Lunemann 361-18030 [email protected] Genderbeauftragter Andreas Ebert 361-3636 [email protected] KursleiterInnenRat [email protected]

Vermietung von Räumen Information und Buchung Rüdiger von Wieding Silke Rehbein [email protected]

299

300

 Register

A A1-Prüfung Deutsch  79 Abschlussprüfungsvorbereitung 56 Abstrakte Malerei  203 Access, Grundlagen  157 Achtsamkeitstraining 226, 144, 247, 248, 252 Acrylmalerei  197f, 199ff Adirondack (Sessel & Fußteil) 216 Adobe Connect  137 Adobe Illustrator  163 Adobe InDesign  163 Adobe Lightroom  174 Adobe Photoshop  175 Advanced Conversation  90f, 92, 94, 97 Advanced Conversation für Ältere 100 Afrikanischer Tanz  185 Afrikanisches Trommeln  191 Akkordeon 187 Aktivitäten für SeniorInnen 13ff Aktuelle Tagesthemen  10, 13 Aktzeichnen 196 Albanisch für Kinder  85 Alexander-Technik 240f Alltagsbewältigung 242f Alphabetisierung 52f Alphabetisierung für MigrantInnen 62ff Alphabetisierung, Kursleiterarbeitskreis 136 Altersweitsichtigkeit 245 Alterungsprozesse bei Eltern 12 Altgriechisch 85 Altmetall-Skulpturen 214 American Trible Style, Tanz 185 Amerika 19 Amrum, Bildungsurlaub  40 Andalusien, Sprachreise  116 Android, Smartphone  159 Android, Tablet  160 Anmeldung, VHS  295 Antigone 181 Antike 193 Anti-Stress-Training 243, 245, 246 Antonin Dvorák, Oper  182 Apple 157ff Apps  150f, 158, 159f Aquarellmalerei  198f, 200, 201 Arabisch 85f Arbeiten mit Bildern  203 Arbeitsmethoden  56f, 130f Arbeitsplatz, Rechte & Pflichten 11 Architekturfotografie 168f Asian Fusion Cooking  123 Asiatische Gesundheitslehren  220f, 247

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

Asiatische Küche  86, 111, 123, 229 Asiatische Tuschmalerei  204 Atemübungen  126, 57f, 244 Audio & Film  176 Aufsteckblitz 172 Auftreten  126, 133f Augen, -entspannung  226, 245f, 253 Ausgleichsgymnastik 233 Ausstellung im Bamberger Haus 166 Ausstrahlung  126ff, 133f Auswanderung 24 Autobiographie 180 AutoCAD 164 Autogenes Training  246 Autoindustrie 23 Ayurveda  221, 222, 229f, 251

B B1-Prüfung Deutsch  79f B2-Prüfung Deutsch  80 Babysitter-Pass 34 Bachata 185f Backen 228 Balance, Stress  132 Baltikum, Land & Menschen 19 Barnes, Julian (Literatur)  178 Basiswissen Fotografie  166 Bauchtanz 240 Bauchtraining 235 Beamte, Ruhestand  11, 27 Beckenbodentraining 235 Befestigungstechnik, Heimwerken 217 Begegnung, interkulturell  31 Belichtung  168, 169f, 172 Belly-Dance  185, 240 Beratung für Kursleitende, Alpha 136 Bergbaumuseum Bochum 215 Berufliche Kompetenzen  58, 126ff Berufsbegleitende Lehrgänge  56f, 133, 134ff Berufsbezogenes Englisch  98 Betriebliche Steuerpraxis 145 Betriebsysteme  150f, 158ff Bewegung  231ff, 240ff Bewegung im Alter  236, 250 Bewerbungstraining  130, 57, 141 Beziehungen gestalten, Beruf 132 Bilanzen  144, 147 Bildbearbeitung, digital  150, 158, 164, 173ff Bilderrahmenbau 216 Bildgestaltung, Fotografie  172, 173ff Bildhauerei 206f

Bildschirmarbeit 226 Bildungsreisen, Kultur  215 Bildungsurlaub 266f Binnenfunk UBI  242 Biodanza 239 Biosiegel  42, 223 Blitzlicht, Kamera  172 Bloggen 160f Blues Gitarre  190 Blues-Harp 191 Blüten, Kräuter, Wurzeln  36, 48 Bogenbau 217 Bootsführerschein, See & Binnen 241f Boots-Funk 242 Borgward 23 Börse 28 Brasilianisch (Portugiesisch) 113 Bremen, Bildungsurlaub  23ff Bremen, Exkursionen  14f, 20ff, 37f Bremen, Fotografie  167, 168f, 170 Bremen, Gesellschaft & Kultur 15 Bremer Geschichte  23f Bremer Wellensessel, Möbelbau 217 Bridge 30 Bronzeguss 214 Brotaufstriche 227 Bruchrechnen 55 Brush up Your English  90, 93, 95f Brush up Your English für Ältere 99 Buchbinden 209 Buchführung  144, 146 Buddhistische Lerntechniken 220f Buntstiftzeichnung 194 Burnout (-Prävention)  132, 255, 248 Büro-Englisch 98 Business English  98

C C1-Prüfung Deutsch  80 CAD, digitales Zeichnen  164 Cajon 192 Cartoon 195f Cha Cha  185 Chat 153 China, Land & Menschen  86, 87 Chinesisch 86f Chinesisch für Kinder  87 Chinesische Heilgymnastik 252ff Chinesische Küche  86, 230 Chinesische Musik & Kultur 86

Chinesische Schriftzeichen 87 Chinesischer Filmabend  87 Chinesischer Leseabend  87 Chor 186f Chor der Bremer Volkshochschule 187 Chor für Ältere  187 Choreographie, Tanz  238 Clownerie 182f Coaching 131 Collagen 201 Comics  176, 195f Computergrundlagen 149ff, 158, 159f Computerkurse 148ff Computerkurse für Ältere  148ff, 152 Computermüde Augen  226, 245 Computerschreiben 151 Conga 191 Conil de la Frontera, Sprachreise 116 Controlling 144 Conversation en francais  101, 102, 104 Conversation en francais für Ältere 104 Conversation, English  90ff, 91f, 93f, 96f Core & Stability, Körpertraining 235 Cross Cultural Individual  129 CSS 162 Cupcake, Backen  228 Curry 229 Cybermobbing 7

Deutsche Grammatik für MigrantInnen 79 Deutsch-Intensivkurse 77f Deutschkurse, VHS-Angebotsmodell 82 Deutsch-Prüfung A1  79 Deutsch-Prüfung B1  79f Deutsch-Prüfung B2  80 Deutsch-Prüfung C1  80 Deutschtest für Zuwanderer, DTZ 79f Deutschunterricht für MigrantInnen/Zuwanderer 65ff DGS, Deutsche Gebärdensprache 88 Diabetes 226 Digitale Bildbearbeitung  150, 158, 164, 173ff Digitale Identität  6 digitales Zeichnen, CAD  164 Digitalfotografie 166ff Digitalisierung 6 Digitalkamera  150, 166f Disco Fox  184, 185 Diskussionstraining  58, 127f Dokumentation, Fotos  166, 170 Doppelkopf 30 Drechseln 215 3D-Druck 164 Drucken, 3D  164 Drucktechniken 205f Drums Alive, Fitness  236 DTZ-Prüfung 79f Durchführungsgarantie, VHS 296 Dvorák, Antonin - Oper  182 Dynamisches Yoga  238

D Dachgarten, BambergerHaus 223 Daimler 23 Dänisch 87f Darß, Bildungsurlaub  41 Dateiverwaltung  152, 159 Datenbankverwaltung 157 Datenschutz 152 DaZ Fortbildungen  61 Degenfechten 241 Design 216 Design- & Schnittkonstruktion, Mode  210 Designstuhl „Zig Zag“  216 Designstuhl „Steltmann“  216 Desserts 228 Deutsch als Fremdsprache 62ff Deutsch für Deutschsprachige 52ff Deutsch lernen für MigrantInnen 62ff Deutsche Gebärdensprache, DGS 88

E Easy Conversation  91f, 93, 96 Easy cooking  225 eBay 153 E-Book  148, 180 ECP, Xpert  150, 154ff EDV für Ältere  149ff, 152 EDV für Jugendliche  151, 162, 164, 176 EDV-Grundlagen  149f, 158, 159 EDV-Kurse 148ff Eigentümerversammlung 27 Eigenwerkanalyse, Malerei 203 Einbürgerungstest 80 Einkommenssteuererklärung 28 Einnahmenüberschussrechnung 145f Einplatinencomputer, Raspberry PI  151 E-Learning, Alphabetisierung 53

Register

Elektromagnetische Felder 221 Elektronische Bewerbung 141 Elektrosmog 221 Elektrotechnik, Heimwerken 217 Elektrowerkzeug, Möbelbau 215 Eltern 32ff Eltern, Alterungsprozesse  12 Elternintegrationskurs 76 Eltern-Kind-Kurse, Kochen 224 E-Mail Bewerbung  141 E-Mail-Verwaltung  152, 157 Emotionen, Umgang  255 Empathie 128ff Energie, -versorgung, -kosten  43, 45, 46 Englisch 89ff Englisch Bildungsurlaub  89ff, 98 Englisch für Ältere  98ff Englisch für den Beruf  98 Englisch für Reisen  90, 98 Englisch Grammatik  89, 92 Englisch Konversation  90f, 93f, 96f Englisch Konversation für Ältere 100 Englisch Zeiten  89, 92 Englisch, Wiedereinstieg  89, 94f Englische Wochenendseminare 91f Englischer Film  91, 97 Englisch-Kurse  92ff, 98ff English Conversation  90f, 93f, 96f English Conversation für Ältere 100 Entsäuerung 222 Entschlacken 222 Entspannte Augen  245 Entspannung im Alter  250 Entspannung,-stechniken  231, 240f, 246ff Entwicklungstherapie  32, 34 Erfolgreich Auftreten  130, 133f, 126ff Ernährung 223ff Erste Hilfe bei Kindern  33 Erzählworkshop „Feuerspuren 2017“ 32 ErzieherInnen Fortbildung  32f, 134f Erziehung 32ff Erziehungskompetenzen stärken, interkultureller Austausch 31 Erziehungsvorträge, -probleme 32ff Essen 224ff Estnisch 100 Europa 8 Europäischer ComputerPass, Xpert  150, 154ff

Europäischer Referenzrahmen für Sprachen  83 Eutonie, Spannungsausgleich  234, 241 Examen Englisch, Vorbereitung 89 Excel  154, 155 Existenzgründung 147 Exkursionen  13ff, 20ff, 36f, 50 Experimentelle Malerei  198, 199, 200, 202, 203 Expressive Malerei  198, 199, 200, 202, 203

F Facebook 153 Fachwirtin für Kindertagesstätten 134 Fahrradreparatur, -pflege 218 Familien, -küche  32ff, 224 FamilienberaterIn, Infoabend 134 Farbenklang, Malerei  202 Farbenlehre, -rausch  201 Farbfelder, -räume  204 Fasten  222, 226 Faszien, -training  235, 250 Fechten 241 Feldenkrais 241 Feng Shui  256f Ferienfotowerkstatt für Jugendliche 166 Feuerspuren 2017, Erzählworkshop 32 Film & Audio  176 Film Club, English  91, 97 Filmabend, Chinesisch  87 Filmen 176 Filzen 209f Finanzbuchführung 144, 146f Fingerpicking, Gitarre  190 Finnisch 100f Fischindustrie 44 Fischküche 227 Fit im Beruf  226, 231, 232, 247, 252f Fit4Drums 192 Fitness  231ff, 236f, 239ff Flechten, Möbelbau  217 Flipchart-Gestaltung 130 Flucht 10 Fontane 177 Förderunterricht 55f Formulieren von Texten, Beruf 54f Fortbildung für Kursleitende, Alpha 136 Fortbildung für PädagogInnen  32ff, 134f Fortbildung NLP  132f Fortbildungen für DaZ Dozentinnen 136

Foto & Fahrrad, Fotografie 169 Foto-Apps  157, 158 Fotoblitz, -buch  172, 175 Fotografie 166ff Fotografie und Landschaft  167, 168f Fotojournalismus, -reportage 170 Fotowerkstatt, Jugendliche 166 Frank Wedekind, Theater  177 Franz Kafka, Schauspiel  182 Französisch 101ff Französisch für Ältere  104 Französisch Konversation  101, 102, 104 Französisch Konversation für Ältere 104 Frauen 279ff Frauen, außergewöhnliche Biografien 10 Freies Sprechen  57f, 126f Freiwilligenmanagement, VHS 299 Fremdsprachen 84ff Fremdsprachen für Ältere  98ff, 104, 108, 122 Friedrich Wagenfeld, Literatur 177 Führungskompetenz, -kräfte  127, 129f Funk, Boot  242 Funkbetriebszeugnisse 242 Fußreflexzonenmassage 244f Fußteil für Adirondack  216

German as a foreign language 62ff German-Courses 62ff Gesang 186f Geschäftsstellen, VHS  294 Geschichte, Bremen  20ff Geschichte, Deutschland  19 Gespräche, Beruf  130, 141 Gesprächsführung  57f, 127, 130, 141 Gesprächskreise für Migrantinnen 31 Gesundheit 220ff Gesundheit & Älterwerden 236f Gesundheitskompetenz 221 Gesundheitslehren Asiens  220f, 247 Gesundheitstraining 231ff Gesundheitsvorträge 221f Gewaltfreie Kommunikation, GFK 128 Gewürze 229 GIMP, Bildbearbeitung  164, 175 Gitarre 187ff Glasperlen 213 Goethe, Literatur  178 Goethe-Zertifikat C1  80 Goldschmiedearbeiten 213f Google  153, 159 GPS 160

Graf, Oskar Maria (Literatur) 177 Grafikprogramme  163, 164, 175 Grafische Techniken  205f Grammatik, Deutsch  54f Grammatik, Englisch  89, 92 Grammatik,-kurs für MigrantInnen 79 Griechisch  85, 109f Griechische Küche  110, 229 Griechische Tänze  109 Grundbildung 52ff Grundrechenarten 55f Gruppenleitung, -führung 129f Gymnastik 233ff Gymnastik für Ältere  236

H Handreflexzonenmassage 244 Handy  158, 159f Hansa-Lloyd 23 Harz, Bildungsurlaub  42 Hatha-Yoga 249 Haus des Reichs  20 Haushaltsreparaturen 217f Haussanierung 45 HDR, Fotografie  172

G Garten, Ökologie  49, 47ff Gartengestaltung  47ff, 48 Gartensessel „Adirondack“ 216 Gärtnern 223 Gebärdensprache 88 Gebäudesanierung 45f Gebührenermäßigung, VHS 296 GedächtnistrainerIn, Ausbildung 56 Gedächtnistraining für Ältere 56 Gedächtnistraining, -anker  56f, 131 Gegenständliches Zeichnen 194 Gegenwartsliteratur 178 Geigenbau 192 Gelassenheit lernen  240f, 242ff, 253 Geld, Anlagemöglichkeiten 28 Gelenktraining  231, 235, 251 Gemeinwohlökonomie 8 Geocaching 13

ParkHaUS STEPHaNI • Komfortable Stellplätze • 24 Stunden geöffnet • Nur wenige Schritte zur Volkshochschule und Radio Bremen • Elektrotankstelle Einfach näher dran parken. Weitere Infos erhalten Sie unter www.brepark.de www.brepark.de

301

302

 Register

Hebräisch, modern  104 Heimwerktechniken 215ff Heiztipps 46 Herzkreislauf 233 Hiddensee, Bildungsurlaub 41 High Dynamic Range Image (HDR), Fotografie  172 Hip-Hop, Tanz  238 Hobby und Handwerk  215ff Hochbegabung 32 Hochsensibilität, HSP  256 Hochzeitstanz 185 Holzbearbeitung 215ff Holzdruckwerkstatt 206 Homepage 160ff Homers Odyssee  179 Homöopathie 222 Hörspielproduktion 176 Hospiz 222 HSP, Hochsensibilität  256 HTML 162 Hula Hoop  236 Hunde 38

I iCloud 159 IELTS Prüfungen, Englisch  89 Illustrator, Grafikprogramm 163 iMac 157f Immobilienerwerb 26 Immunsystem stärken  221 iMovie 158 Improtheater 184 InDesign, Adobe  163 Indien 19 Indien, Frauen & Mädchen 18 Indonesisch 104 Indonesische Küche  230 Inkscape, Grafikprogramm 164 Innere Balance  248 Integrationskurse für Eltern & Frauen 76f Integrationssprachkurse, Deutschunterricht 62ff Intensivkurse Deutsch  77ff Interkulturalität 129 Interkulturelle Begegnung 31 Interkulturelle Gesprächskreise 31 Interkulturelle Kompetenz 129 Intermediate Conversation  90ff, 94, 96f Internationale Küche  86, 110, 111, 114, 117, 123 Internet für Ältere  152 Internet, Sicherheit  152 Intuitives Malen  202 Investitionen 28 iPad  158f, 176

Anmeldung unter Telefon 0421 361-12345 oder www.vhs-bremen.de

iPhone  158, 176 iPhoto 158 iPod 158 Islam 26 Isländisch 105 Italienisch 105ff Italienisch für Ältere  108 Italienisch mit Musik, Ältere 108 Italienische Konversation  105, 106, 107 Italienische Küche  229 Italienische Lesematinée  107 IT-Kurse 148ff IT-Sicherheit 152 iTunes 158

J Jahresabrechnung 27 Japanisch 108f Japanische Kalligrafie  208 JAVA 162 Jimdo 160 Johnson, Uwe (Literatur)  178 Joomla 162 Journey English  90, 98 Jugendliche 274 Julian Barnes, Literatur  178 junge vhs  274 Jungen  32, 34 JungunternehmerInnen 147

K Kaffeestadt Bremen  24 Kafka, Franz (Schauspiel) 182 Kalligrafie 208 Karibische Küche  230 Karriere 133 Kartenspiele 30 Kaufmännisches Grundwissen 147 Kettenschaltung, Fahrrad 218 Kieferentspannung 234 Kinder 274 Kinderbuch schreiben  180 Kindererziehung 32ff Kindernotfälle 33 KiTa Fortbildung  134 Klangmassage 244 Klangschalenmalerei 202 Klassische Musik  186 Klassische Musik, China  86 Klimaschutz 43 Kochclub 225 Kochen & Sprechen, Fremdsprachen  86, 110, 111, 114, 117, 123 Kochen & Sprechen, Konversationskurse  86, 110, 111, 114, 117, 123

Kochen für AnfängerInnen 225 Kochen für Männer  226 Kochen mit Kindern  224 Kochen, asiatische Küche  229, 230 Kochen, chinesische Küche 230 Kochkurs, Eltern/Kind  224 Kochkurse 224ff Kochtalk 223 Kolonialismus, Bremen  24 Komische Figuren, Malen & Zeichnen 195 Kommunikation gesund gestalten 255 Kommunikation im Beruf  58, 126ff Kommunikation mit Kunden 147 Kommunikation, gewaltfrei 128 Kompetenzen, sozialer Umgang  127ff, 255 Konfliktlösung, -fähigkeit 127f Konflikttraining, Frauen  127 Konversationskurs Chinesisch 87 Konversationskurs Dänisch 88 Konversationskurs Englisch  90f, 93f, 96f Konversationskurs Englisch für Ältere  100 Konversationskurs Finnisch 101 Konversationskurs Französisch  101, 102, 104 Konversationskurs Französisch für Ältere  104 Konversationskurs Italienisch  105, 106, 107 Konversationskurs Kroatisch 109 Konversationskurs Neugriechisch 110 Konversationskurs Plattdeutsch 112 Konversationskurs Polnisch 112 Konversationskurs Schwedisch 116 Konversationskurs Spanisch  117, 121f Konversationskurs Spanisch für Ältere  122 Konversationskurs Swahili 123 Konversationskurs, Deutsch für ­MigrantInnen  79 Konzentrationstraining 56f Konzertbesuche 186 Korbflechten 217 Koreanisch 109 Körper & Musik  187 Körpersprache  133f, 57f

Körpertraining, Tanz & Choreografie 238 Kosten- & Leistungsrechnung 144 Kräuter, Blüten, Wurzeln  36, 48 Kräuterpädagogik 135 Kreativ Fotografie  167ff Kreatives Schreiben  179f Kreistänze 240 Kreolische Küche  230 Krieg, -skinder  10, 13 Kritik, Beruf & Alltag  127f Kroatisch 109 Kubanische Küche  230 Kultur 166ff Kultur am Vormittag (Ältere) 193 Kulturelle Vielfalt  129 Kundalini Yoga  248 Kundengerecht kommunizieren 147 Kundengespräche führen 147 Kunstgeschichte, -epochen 193 Kunsttherapie 221 Kursleiterarbeitskreis, Alpha 136 KursleiterInnen Fortbildung, Alpha 136f

L Lachyoga 251 Landschaft & Fotografie  167 Landschaftsmalerei 199 Langbogenbau 217 Language-Courses, German 65ff Laptop  149f, 157f, 159 Laptop für Ältere  149f Latein 109 Latin Dance  239 Latin Percussion  192 Lauftraining 241 Layoutprogramme  163f, 175 Lebens- & Arbeitswelt, Zeichnen 194 Lebensenergie steigern  222, 253 Lebensplanung, Beruf  141 Lego-Robotics 164 LehrerInnenfortbildung 32 Lehrgänge, berufsbegleitend  134, 135 Leichte Küche  225, 230 Leiten von Mitarbeitenden 129f Lernen 56f Lernen im Alter  284 Lernen lernen  57 Lernhilfen 55ff Lernmethoden 57 Lerntreff (online), Grundbildung 53

Leseabend, Chinesisch  87 Lesematinée, Italienisch  107 Lesen & Schreiben lernen  52f Lesen & Schreiben lernen für MigrantInnen 62ff Lesen, Literatur  176ff Lesungen 178f Letzte Hilfe  222 Licht, -objekte, -effekte  172, 208 Liedbegleitung mit Gitarre 188 Lieder singen für Ältere  187 Lightroom, Adobe  174 LinkedIn, Social Media  153 Linux 151 Lissabon, Silvesterfest  215 Literarische Woche  176f Literarischer Salon  178 Literatur 176ff Literatur für Ältere  178 Literatur, Italienisch  107 Lithographie & Steindruck 205f Lohn & Gehalt  145f Low Key Fotografie  168 Lyrik (-Werkstatt), Malerei  179, 202

M MacBook 157f Machtkampf, -spiele  127, 129 Makros (Excel)  155 Malaysische Küche  229 Malerei 197ff Management, soziale Kompetenzen 129ff Manga 196 Manipulation, Fotos  166 Männer 283 Männerkochkurse 226 Märchen 18 Märchenfiguren filzen  210 Marketing, Social Media  153 Massage  221, 244f Mathematik, Grundlagen  55f Mathematiktraining 55f Mediation 127 Medien, Social Media  6, 152f Meditation  247, 251 Mediterrane Küche  227, 229 Meer, Spiekeroog  40 Meeting leiten  129 Menschenrechte  10, 11 MigrantInnen, Kursangebote  31f, 60ff Mineralsalze 222 Mischtechniken  199ff, 203 Mitarbeitergspräche führen 130 MitarbeiterInnenführung 129f MitarbeiterInnengespräche 130

Register

Mittelalter, Bremen  23 Möbelbau  215, 216, 217 Möbelbau mit Weiden  217 Mobilfunk 158f Mode-Designe, Schnittkonstruktion 210ff Moderationstechnik 127f, 129 Mosaik 207 Motivationstraining 256 Motiv-Inszenierung, Fotografie 168 Motorbootführerschein, See 241f Multimedia 160ff Museum, -sbesuche  24, 179, 197, 206 Musik & Kultur Chinas  86 Musikdateien digital verwalten 158 Musikstreaming 153f Müttertreffen 34

N Nachhaltigkeit 42f Nachhilfe 55 Nackenentspannung 234, 241 Nähen  210, 212 Nahrungsergänzungsmittel 221 Nahrungsmittel, -industrie  42, 43, 44 NANA, Skulpturenbau  206, 209 Nationalsozialismus 20 Natur- & Wildnispädagogik 135 Naturfotografie  167, 168f Navigation 241f Nepal 18 „Nein“ sagen  255 Neugriechisch 110 Neurolinguistisches Programmieren, NLP  132f Niederländisch 110f NLP 132f NLP-Practitioner 133 Nordic Walking  241 Nordsee 40 Norwegisch 111 Notebook  149f, 157, 159 Notfälle, Kinder  33 Nudeln 229

O Oberfräse 215 Öffentlichkeitsarbeit 54f Office English  98 Office, Windows  154 Ökologische Lebensmittel 223 Ökonomie, Gemeinwohl  8

Ölmalerei  198, 199f Online Bewerbung  141 Online Lerntreff, Grundbildung 53 Online-Berwerbung 141 Online-Malkurs 194 Online-Shop, -ping  153, 161 OpenOffice 157 Oper  11, 182, 186 Orientalischer Tanz  239f Origami 208 Oskar Maria Graf, Literatur 177 Osthaus Museum, Ruhrkultur 215 Outdoor-Sport 241 Outlook  154f, 157

P Paare, Kommunikation  128 Paarkurse, -massage  244f Pädagogik  32ff, 221 PädagogInnenAngebote  32ff, 134f Papierfaltkunst 208 Partnerschaft im Alter  14 Passepartoutschrägschnitt 216 Pasta 229 Pastell  194, 202 Patientenverfügung 26 PC-Grundlagen  149, 158 PC-Grundlagen für Ältere 149 PC-Kurse 148ff PC-Tastatur  149, 151 Performance Kunst  205 Persisch 111f Persische Küche  111, 229 Personalwirtschaft 146 Personenzentrierte Gesprächsführung 127 Persönlichkeitsbildung 127 Peruanische Küche  117 Pflanzpraxis, Tipps  47ff Pflege, -bedürftigkeit  12, 222 Pflegende Angehörige  222 Philosophie, allgemein  25f Phonetik 126 Photoshop 175 Photoshop Elements  175 Pilates  232, 237 Plastik, Mikroplastik  44 Plattdeutsch 112 Playback Theater  184 Politik 6ff Politische Kommunikation, digital 6 Polnisch 112 Porträtfotografie  167f, 168 Porträts zeichnen & malen  196, 202 Portugiesisch 113 Postkarten 175

PowerPoint  154, 155 Präsentation 130f Präsentation,-stechniken 130f Präsentationsgrafik  154, 155, 157 Praxisausbildung Wassersport 241f Prezi 157 Print-Medien 55 Programmieren für Jugendliche  162, 164 Programmiersprachen 162 Progressive Muskelentspannung 246 Projektarbeit, -management 131 Prosa, Werkstatt  179 Prüfungen, Deutsch als Fremdsprache 79 Prüfungstraining, Deutsch als Fremdsprache 79 Psychische Belastungen 254ff Psychologie 254ff Psychologie, PädagogInnen 32 Psychomotorik 32 Pubertät 33 Public Relations  55

Q Qigong 252ff Qigong für Ältere  253 Qualifizierung für Erzieherinnen 32

R Radierung 205 Radio Bremen  176 Radpanne 218 Rahmentür, Möbelbau  216 Raspberry PI, Einplatinencomputer 151 Räumliches Zeichnen  194 Rechnen, Grundlagen  55f Rechnungswesen  144f, 146f Rechtschreibung 54f Redeängste abbauen  57f, 126 Redetechnik  57f, 126ff Reflexzonenmassage 221, 244f Regionalstellen, VHS  294 Reisküche 230 Rentnerleben, Lebensgestaltung  11f, 13ff Repair-Café 42 Reparaturen, Haushalt  217f Restplatzbörse, VHS  296 Rhetorik  58, 126ff Rhythmusgitarre 190 Riga 19

Rockgitarre 190 Rodelschlittenbau 216 Rosenberg, Kommunikationstechnik 128 Rotweine 223f Rückengymnastik 231ff Rückenschule 232 Rückenstärkung 231ff Rückhalt, Wirbelsäule  232ff Rücktrittsbedingungen, VHS 297 Ruhepunkte setzen  220 Ruhestand, Beamte  11, 27 Ruhrkultur, Studienreise  215 Rumänisch 113 Russisch 113f

S Saisonale Küche  227f Salafismus 26 Salsa   185 Samba 191 Sanierung 46 Schablonen-Siebdruck 206 Schauspiel 181ff Schimmel  45, 46 Schlafstörungen 251 Schlagfertigkeit  127, 133 Schlagfertigkeit, Beruf  141 Schlüsselkompetenzen erlernen 127ff Schmieden 213f Schneidern 210ff Schnelle Küche  225 Schokolade  10, 228 Schrankbau 216 Schreibblockaden auflösen 54f Schreiben für Beruf und Uni, DaF 77 Schreiben im Beruf  54f Schreiben im Museum  179f Schreiben lernen, Grundbildung 52ff Schreiben, kreativ  179f Schriftzeichen, Chinesisch  87 Schüssler-Salze 222 Schwarz/Weiß Fotografie 170 Schwedisch 115f Schwierige Gesprächspartner, Umgang 127 Scribble, Homepageplanung 160 Scribus, Layoutprogramm 164 Seelische Gesundheit  254ff Sehtraining  226, 245f Selbstbehauptung  58, 126 Selbstbewusstsein  58, 130, 133 Selbsterfahrung 255f Selbsthilfe 255f Selbstmarketing  130, 132

303

Selbstorganisation, -management 131f Selbstpräsentation  130, 132 Selbstsicherheit  58, 130, 238, 254f Selbstständigkeit  145, 147, 146f Selbstverteidigung, Frauen 238 Selbstvertrauen stärken  256 Senioren, Aktivitäten  13ff Sensibilität 256 Servicezeiten, VHS  294 Sessel  216, 217 Shiatsu, Stressbewältigung 252 Shopware, OnlineHandel 161 Sicheres Auftreten  126ff, 130f, 133f Sicherheit, Internet  152 Siebdruck 206 Silvester in Lissabon  215 Singen 186f Singen für Ältere  187 Sketchnoting 130 Skizzenbücher 205 Skulpturen  206f, 214 Small Talk, Englisch  91f Small-Talk, Beziehungsaufbau 133 Smartphone  158ff, 176 Smartphone, Android  159 Snapchat 151 Social Media  6f, 152ff Soft Skills, sozialer Umgang 127ff Songwriting 190 Soziale Kompetenz  127ff, 255f Soziale Medien  152f Spanien, Sprachreise  116 Spanisch & Kochen  117 Spanisch für Ältere  122 Spanisch für den Urlaub  116, 117 Spanisch für Schnelllerner  116, 119, 120, 121 Spanisch Konversation  117, 121 Spanisch, Sprachreise  116 Spannungsausgleich, Eutonie  234, 241 Speckstein, Verarbeitung  207 Spiekeroog, Bildungsurlaub 40 Spiele/Spielen 30 Spieletreff 30 Spielräume, Pädagogik  32 Spoken Word Workshop  179 Sportbootführerschein 241f Sportbusiness 12 Sportküstenschifferschein 242 Spotify 154 Sprachen 84ff Sprachencafé, Deutsch  31

304

Register | Impressum

Sprachkurse, Deutsch für MigrantInnen 62ff Sprechen & Kochen, Konversationskurse  86, 110, 111, 114, 117, 123 Sprechfunk 242 Sprechtraining  57f, 126 SRC, Funk  242 Stadtfotografie 168f Stadtführung, Bremen  19ff Standard- & Lateintänze 184ff Standorte, VHS  294 Stärkung der Erziehungskompetenz 31 Start Again, Englisch  89, 94f Stehpult, Möbelbau  217 Steindruck & Lithographie 205f Stein-Skulptur 207 Steltmann-Stuhl, Bau  216 Step-Aerobic 236 Sterbebegleitung 222 Steuern  28, 145 Stimmbildung  57f, 126, 187 Stimm-Fit  57f, 126 Streiten 127 Stressbewältigung 220f, 242ff, 248, 252 Studienreisen 215 Stuhlbau 216 Suchmaschinenoptimierung 153 Süd-Amerikanische Küche 230 Sudan 11 Supervision 131f Swahili 123 Systemische Familienberatung 134

T Tabellenkalkulation 154f, 157 Tablet  159, 160 Tablet, Android  160 Tagesthemen  6ff, 13 Taijiquan  252, 254 Tango 185 Tanz, Choreografie  238 Tänze aus aller Welt  239f Tanzen  184ff, 221, 238ff Tanzen für Ältere  239 Tanzen, orientalisch  186, 239f Tanzpädagogik 221 Tastaturtraining 151 TCM, Traditionelle Chinesische Medizin  221, 251 Teamfähigkeit, -leitung, -work 130 Tee 224 Teilnahmebedingungen, VHS 295 Terrorismus 10 Tertulia 85 Teufelsmoor 35 Texte schreiben  54f Textilien, Konsum  42 Textverarbeitung  154, 157 Thai Finger Food  123 Thai Street Food  123 Thailändisch 123 Theater, besuche  181ff Theatersport 184 Theatertag 182 Tierzeichnung 194 Tofu 227 Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)  221, 251 Transsibirische Eisenbahn  19 Travellers English  90 Trinken 223f Trommeln 191f Trotz, -phase  33

Trüffel 228 Türkisch 124 Türkische Küche  229 Tuschemalerei 204 Twitter 153

U Übergewicht  226, 238 Übersäuerung 222 UBI Vollkurs, Binnenfunk  242 U-Boot-Bunker Valentin  8 Ubuntu 151 Ukulele 187 UmschülerInnen, Mathematik 55 Unternehmensgründung 147 Upcycling 213 Ur- & Frühgeschichte  24 Urban Gardening  223 Usedom, Bildungsurlaub  41 Uwe Johnson, Literatur  178

V Väter 33 VBA (Excel)  155 Vegane Küche  227 Vegetarische Küche  226f Veränderungskompetenz 131 Verhandlungsführung 127 Vermietung 26 Versorgungsbezüge, Beamte 27 VHS Connect  291 VHS-Dachgarten 223 VHS-Geschäftsstellen 294 VHS-Regionalstellen 294 VHS-Standorte 294 VHS-Team 298 Videos  154, 176

Vielfalt, Interkulturalität  129 Visionboards, Workshop  131 Visuelle Protokolle  130 Vorsorgevollmacht 26

W Wachstumswende 8 Wagenfeld, Friedrich (Literatur) 177 Wahlkampf, digital  6 Walken 241 Wallanlagen  36, 37 Wassergymnastik 238 Wassersport 241ff Wattenmeer 40 Webinare, OnlineKurse 143ff Webshop 153 Website-Gestaltung 160ff Wedekind, Frank (Theater) 177 Wein 223f Weißweine 224 Weiterbildung für Kursleitende, Alpha  136 Wellensessel 217 Werder Bremen  23 Werkstatt: Fotografie  166 WhatsApp 152 Wiedereinsteiger, Englisch  89, 94f Wiedereinsteiger, Französisch  102, 103 Wiedereinsteiger, Spanisch 117 WiFi 151 Wikingerstuhl, Möbelbau 216 Wildnis- & Naturpädagogik 134f Wildnis, -camp, -leben, -pädagogik  36, 49f Windows  150f, 152, 154

Wing Tsun, Selbstverteidigung 238 Wirbelsäulengymnastik 234 Wirtschaftsplan 27 WLAN 151 Wohneigentum 26 Wohnen, Selbstbestimmung 12 Wollverarbeitung 209 WooCommerce 161 Word 154 WordPress 161 Work-Life-Balance  231, 245ff Wurzeln, Blüten, Kräuter  36, 48

X XING 153 Xpert Business  144ff Xpert ECP  150, 154ff

Y Yin-Yoga 250 Yoga  237, 247ff Yoga für Ältere  250 YouTube  154, 176

Z Zazen 247 Zeichensetzung, Deutsch  54 Zeichnen 193ff Zeichnen im Museum  197f Zertifikat Deutsch (B1)  79 Zertifikat Deutsch (B2)  80 Ziele erreichen, Workshop 132 Zivilcourage 10 Zumba Fitness®  239, 251

Impressum Die Bremer Volkshochschule ist Eigenbetrieb der Stadtgemeinde Bremen und eine nach dem Bremischen Weiterbildungsgesetz anerkannte kommunale Weiterbildungseinrichtung. Herausgeberin Bremer Volkshochschule Direktorin Dr. Sabina Schoefer Leiter Verwaltung und Finanzen Werner Dammann Redaktion & Anzeigen VHS-Team Bildungsmarketing & Vertrieb: Nina Oberländer, Bärbel Lunemann, Kristin Adler, Anke Köhler, Dennis Riekers

Qualitätsmanagement Kristin Adler Konzeption und Gestaltung hofAtelier / www.hofatelier.de Fotos Frank Pusch: Titelfoto und Programmbereichs-Fotos Felicitas Blech: Seite 293 Fotos der Kursleiterporträts mit freundlicher Genehmigung der ProtagonistInnen. Druck Westdeutsche Verlags- und Druckerei GmbH Mörfelden-Walldorf

Auflage 35.000 Stück Für die Richtigkeit der im Programmheft abgedruckten Daten wird keine Gewähr übernommen.

Brot aus 100% Vollkorn, gebacken nach alter Handwerkstradition • naturrein, ohne jegliche Zusatzstoffe • aus frisch vermahlenem Getreide • alle Zutaten aus ökologischem Anbau

U N S E R E VO LLKO R N BROTE Sie erhalten unser Brot auch hier: Im Viertel: Kulinatura, Albrechtstr. 26 Viertel Feinkost, Herderstr. 42 Selin Feinkost, Am Dobben 110 Stehcafé Ashtiani, Hamburger Straße 33 Findorff: Naturkost Findorff, Hemmstr. 202 Schwachhausen: Feinkost Buschmann, Otto-Gildemeister-Str. 42 Reformhaus Wagner, Georg-Gröning-Str. 127b Neustadt: Feines, Pappelstraße 71 Lemon, Kornstraße 100 Berliner Freiheit: VITALIA, Berliner Freiheit 3d Horn: Reformhaus Wagner, Leher Heerstraße 1 Hemelingen: Tofazz der Bio- und Jazzladen, Glockenstraße 16 Oberneuland: Bremer Backhaus, Oberneulander Heerstraße 35a Brinkum: Brinkumer Hofladen, Klinkerweg 1

SAUERTEIGBROT ohne Hefezusatz!

Roggenbrot (+ Brötchen) Ganzkornbrot Berliner Landbrot (+ Brötchen) BACKFER MENTBROT

mit Sekowa Backferment nach Hugo Erbe ohne Hefezusatz

Essener - Vita - plus -x² Sonnenblumenbrot Weizen-Leinsamenbrot (Di + Do) Dinkel-Sesam-Brot (+ Brötchen) Dreikornbrot (Mo, Mi + Fr) Haferbrot Hafer -Sport - Brot Körnerbrot (+ Brötchen) Dinkel-Mischbrot

S PEZI A LITÄTE N Mi + Fr SAUERTEIGBROT Kümmelbrot Gewürzbrot BACKFER MENTBROT Walnussbrot Haselnussbrot

Im Viertel: Vor dem Steintor 42, Ecke Ritterstr. Mo – Fr 10 –18 Uhr, Sa 9 –14 Uhr Nähere Infos auf unserer Website: www.effenberger-bremen.de