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Editorial La Respuesta de un sabio

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Dos niños patinaban en un lago congelado de Alemania. Era una tarde nublada y fría. Los niños jugaban despreocupados. De repente, el hielo se quebró y uno de los niños se cayó, quedando preso en la grieta del hielo. El otro, viendo a su amigo preso y congelándose, tiró un patín y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas hasta, por fin, conseguir quebrarlo y liberar al amigo. Cuando los bomberos llegaron y vieron lo que había pasado, preguntaron al niño: “¿Cómo conseguiste hacer eso? ¡Es imposible que consiguieras partir el hielo, siendo tan pequeño y con tan pocas fuerzas! En ese momento, el sabio Albert Einstein, que pasaba por allí, comentó: - Yo sé cómo lo hizo. - ¿Cómo? - Le preguntaron. “Es sencillo, respondió Einstein, no había nadie para decirle que no era capaz”. ‘Dios nos hizo perfectos y no escoge a los capacitados, sino que capacita a los escogidos’. Hacer o no hacer algo, sólo depende de nuestra voluntad y perseverancia’. (Albert Einstein) Conclusión: Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación. Porque por tu conciencia eres lo que eres, y por tu reputación eres lo que los otros piensan de ti. Lo que los otros piensan de ti, es problema de ellos. CEFyN bienESTAR bienVIVIR

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Sumario

Editorial 1 Un caso de picaje. Antonio Paramio. 3 11 Noticias Plantas para la salud. Apio. 12 Flores Nuestras. Nativitas. El Espíritu de la Navidad. Laura Frías de Ancizar. 14 Jubilaciones. Virginia H.Brisco 15 Lámparas de sal. Nataliya Gulenko 16 Cupón de Suscripción 19 Flores del Jardín de California. 21 The range of ligth. Lungwort Preguntas positivas 23 Conferencias 25 Ho’ponopono 26 El masaje bioenergético. Hilda Bajdacz. 28 Artritis reumatoidea. 30 Fundación Puiggrós EFT. Técnicas de Liberación Emocional. 31 Raúl Pérez. Leímos  y  comentamos 32 Cronograma  de  Cursos  y Talleres - Contratapa delantera

Dirección Lic. Claudia Stern

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Colaboraron en este número Hilda Bajdacz Antonio Paramio Fundación Puiggrós Laura Frías de Ancízar Raúl Pérez Virginia H. Brisco Nataliya Gulenko

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La pretensión de bienESTAR bienVIVIR es promover a sus lectores a llevar una vida sana y saludable, pero toda la información publicada por los especialistas no reemplaza ninguna consulta o tratamiento médico.

Departamento de Publicidad: Diagramación: Ricardo Deambrosi Promoción: Inés Fuhrmann Editor Propietario: Lic. CLAUDIA STERN Directora del CENTRO DE  ESTUDIOS FLORALES  Y  NATURALES

bienESTAR bienvivir es una publicación informativa y de

difusión cultural. Su distribución es gratuita. Las ideas u opiniones vertidas en las colaboraciones firmadas y/o notas de los anunciantes, son responsabilidad de sus autores y no representan necesariamente el pensamiento de la dirección. Se permite la reproducción parcial siempre y cuando se mencione la fuente y se conserve el contexto e intenciones del mensaje. Registro de la Propiedad Intelectual Nº 31251. Patentes y marcas: Acta Nº 2191538.

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Año 16- Nº 89 - FEBRERO / MARZO 2012 bienESTAR bienVIVIR

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UN CASO DE PICAJE “Pancho” es un Agaporni de 3 años de edad que se arrancó todas las plumas a raíz de un viaje que hizo su dueña de Madrid a Málaga en el tren de alta velocidad y lo llevó con ella. Estas pequeñas aves pertenecen a la familia de las Psitácidas (loros, guacamayos, etc.) y se les conoce comúnmente con el nombre de “inseparables” debido al fuerte vínculo que establecen con su pareja; de hecho, su nombre científico procede de dos términos griegos “agape” y “ornis”, que significan respectivamente, amor y ave o pájaro.

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A Pilar (su dueña) le regalaron a “Pancho” hace un par de años; lo cuida muy bien y siempre que ella está en casa lo saca de la jaula y “Pancho” se puede mover libremente por toda la vivienda durante varias horas al día. Ya hemos señalado la imperiosa necesidad de estas aves de vincularse estrechamente con una pareja de su misma especie pero, como “Pancho” gozaba de varias horas de libertad durante las cuales podía volar, eliminar energía, etc. y además, su dueña mantenía unas rutinas diarias que eliminaban la incertidumbre en el pájaro, “Pancho” se mantenía estable emocionalmente, pero todo cambió cuando su dueña se lo llevó de viaje a Málaga, ¿por qué?, la explicación es muy sencilla; básicamente, los animales necesitan tres cosas: un territorio, una manada y explorar. El viaje afectó: - A su territorio porque lo trasladaron a una casa desconocida. - A su manada porque él vivía solamente con su dueña y, en Málaga, además de su dueña, estaban la hermana de ésta, sus hijos y su marido. - A la exploración, porque su dueña no le permitió volar libremente durante los días que permaneció en casa de su hermana para que el pájaro no ensuciara la vivienda o para evitar que “Pancho” picara a alguno de los niños debido a que estaba muy nervioso y alterado emocionalmente. Como vemos, el cambio afectó a los tres pilares básicos que necesitaba “Pancho” para estar emocionalmente estable, de forma que comenzó a arrancarse las plumas hasta que no le quedó ninguna en todo el cuerpo. Según mi experiencia acumulada durante muchos años tratando con esencias florales a todo tipo de animales, no es necesario que el problema afecte a más de uno de los pilares básicos para que el animal desarrolle un problema conductual, basta con que solamente uno de ellos se vea afectado

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por el estímulo, situación, cambio, etc., para que las consecuencias conductuales negativas no tarden en aparecer con gran intensidad.

Los animales y los cambios Los terapeutas florales siempre decimos que el miedo está detrás de todas las esencias, ya sea miedo a la pérdida, a la soledad, a no ser capaz, etc., pero cuando hablamos de animales debemos “hilar más fino aún” y no podemos cometer el error de analizar el problema desde la perspectiva humana porque los humanos y los animales percibimos el mundo de forma totalmente diferente. Los animales siempre se están enfrentando al miedo a lo desconocido; temen las consecuencias de algo, no un estímulo o situación concreta (a no ser que hayan aprendido con anterioridad que esos estímulos pueden ser peligrosos para ellos, como en las fobias, por ejemplo). Nosotros nos movemos en un mundo en el que conocemos todos los estímulos que hay en él pero, por poner un ejemplo, si aterrizara una nave de aspecto muy raro en mi pista de adiestramiento y se bajaran de ella hombrecillos de color azul, ciertamente yo me asustaría, lógicamente la causa de mi temor serían la nave y los hombrecillos pero, en realidad, lo que realmente me

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daría miedo serían las consecuencias; es decir, lo que esos hombrecillos pudieran hacerme. Esta es la causa de que los cambios sean tan negativos para los animales porque siempre están pendientes de su supervivencia, que es fundamental para la perpetuación de la especie y, por lo tanto, para el fin último, que no es otro que la continuidad de la evolución. Por eso, cambiar el territorio de un animal le afecta tanto de forma negativa a nivel emocional, porque no está familiarizado con los estímulos del nuevo entorno y, por lo tanto, desconoce los peligros que pueden existir en ese tan nuevo como desconocido entorno ni las fatales consecuencias que pueden provocarle, de forma que la incertidumbre, permanente estado de alerta, etc., son una continua fuente de estrés y ansiedad. Siempre insisto mucho en este tema porque, si lo vemos desde un punto de vista humano, nos cuesta mucho entender por qué a los perros les produce un desequilibrio emocional tan grande un pequeño cambio pero, para analizarlo desde su punto de vista, pensemos que nos acostamos a dormir en nuestra cama (territorio conocido) pero nos despertamos en algún lugar del planeta que no tenemos ni idea de cuál es y que estamos rodeados de indígenas cuyo lenguaje no conocemos… ¿qué sentiríamos? incertidumbre, miedo, estrés, ansiedad… ¿cómo no?; pues así es como lo sienten los animales.

Fundamento de la fórmula Decidí hacer dos fórmulas distintas, una para administrarle por vía oral destinada a tratar las causas del problema y estabilizarlo emocionalmente y, otra fórmula para aplicársela mediante pulverización para tratar específicamente los problemas físicos: picor, eritema, dolor, inflamación, etc. FÓRMULA POR VÍA ORAL Esta fórmula se administraba según las siguientes normas: - Se añadían 6 gotas del contenido de la fórmula de esencias siempre que se le cambiaba el agua; además - Se le administraban 4 gotas/4 veces al día en un pequeño trocito de galleta. Las esencias elegidas para tratar a “Pancho” fueron: Star of Bethlehem: por el trauma que le produjo tanto el viaje como el cambio de territorio, etc. Rock Water: para combatir la inflexibilidad conductual y la resistencia al cambio. bienESTAR bienVIVIR

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Sweet Chestnut: por el elevado grado de angustia que padecía “Pancho” tras el viaje. Vervain: para combatir la sobreexpresión conductual y el “ir a más” del problema de picaje, la inflamación y el eritema de la piel. White Chestnut: combatir la conducta repetitiva de picaje, la obsesión por esta conducta y para evitar la cronificación. Elm: porque es la principal esencia para problemas de estrés. Sabemos que el patrón transpersonal de ELM es “desbordamiento”, y es evidente que “Pancho” se sentía desbordado por la experiencia vivida; es decir, por el viaje y los cambios derivados de él. Debemos recordar, además, que ELM es otra de las principales esencias florales del sistema del Dr. Bach para combatir la obsesión. Impatiens: a nivel emocional para combatir la ansiedad y, a nivel físico, para tratar la inflamación, picor y rascado de la piel. FÓRMULA PARA APLICAR LOCALMENTE (vaporización) Esta fórmula se aplicaba dos veces al día vaporizando directamente a “Pancho”. La fórmula inicial para el tratamiento tópico para combatir el prurito, eritema, etc., estaba compuesta por: Star of Bethlehem, Elm, Holly, Cherry Plum, Impatiens, White Chestnut y Vervain.

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Resultados “Pancho” respondió muy bien al tratamiento desde el principio; su dueña me informó que un par de días después de iniciar el tratamiento, el pájaro estaba menos agitado y nervioso y que dejó de picarse; es evidente que las esencias estaban haciendo su trabajo y desparecieron el estrés y la consecuente ansiedad y, por lo tanto, “Pancho” comenzó a superar el trauma. Al dejar de picarse, el dolor, prurito, etc., disminuyeron y, gracias al efecto de las esencias florales, la irritación de la piel desapareció, su piel comenzó a recuperarse y empezaron a crecerle plumas nuevas. A medida que “Pancho” iba mejorando, eliminé Sweet Chestnut de la fórmula para administrarle por vía oral porque el pájaro ya no mostraba ningún signo de angustia y decidí incluir Gentian para darle más tiempo a superar el trauma y evitar que cayera en un estado de abatimiento o preocupación al haber eliminado Sweet Chestnut de la fórmula. Lógicamente, que desaparezcan las heridas, la piel se regenere totalmente y las plumas crezcan totalmente fuertes y sanas lleva su tiempo pero, como una imagen vale más que mil palabras, aquí os dejo unas fotos de “Pancho” antes, durante y después de finalizar el tratamiento.

Un comentario o aclaración Las fórmulas descritas en este artículo funcionaron a la perfección con “Pancho”, pero como decimos siempre los terapeutas florales: no podemos alopatizar el uso de las esencias florales; es decir, debemos tratar a cada animal (o persona) como una entidad biológica y emocional única; no podebienESTAR bienVIVIR

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mos caer en usar una fórmula que ha funcionado con un animal para tratar a otro aunque pensemos que la causa es muy parecida porque intervienen muchos factores que influyen decisivamente en la elección de las esencias adecuadas para cada caso: grado de sensibilidad mental del animal, especie, capacidad de resistencia al estrés, rutinas, grado y calidad de socialización, umbral de respuesta, temperamento heredado, capacidad de recuperación emocional después de enfrentarse a un estímulo o situación estresante, etc.; por lo tanto, debemos analizar minuciosamente cada caso concreto, realizar un diagnóstico, un pronóstico y elegir las esencias adecuadas para cada caso de forma totalmente individualizada y/o personalizada; si no lo hacemos así, el problema no se solucionará, y claro, la conclusión será que las Flores de Bach no funcionan. Antonio Paramio Caso clínico extraído del libro: Animales y Flores de Bach

NOTICIAS - NOTICIAS - NOTICIAS • Los alumnos que asistan a los cursos de Flores de Bach y Flores de California en CEFyN podrán obtener su Practitioner’s Certificate Internacional de Inglaterra HH y California FES, respectivamente. • Cuando terminaste los cursos de terapia floral ¿te quedaste sin lugar de pertenencia? Te ofrecemos un espacio mensual de reunión para echarle otra mirada a los casos clínicos que puedan traer los participantes (supervisión clínica), actualización respecto a florales de distintos sistemas, investigación y experimentación de esencias menos conocidas. Abierto a todo público interesado en el tema, hayan sido o no alumnos de CEFyN. Todos los últimos sábados de cada mes. Nuevo horario 9 a 11.30 hs.

Reiniciamos último sábado de marzo. bienESTAR bienVIVIR

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P L A N T A S   P A R A   L A   S A L U D apio

Planta para el aparato urinario

Un gran depurativo y tonificante Planta bienal de la familia de las Umbelíferas, que alcanza de 30 a 90 cm de altura. Es fácilmente reconocible por su tallo erguido y acanalado, sus hojas de color verde oscuro y su peculiar aroma. El APIO es ingrediente esencial en todos los caldos y recetas depurativas, junto con la cebolla, la ortiga, la col, y el limón. El aceite extraído de las semillas y de la raíz, tiene fama de ser afrodisíaco. NOMBRE CIENTÍFICO: Apium graveolens L. NOMBRE COMÚN: apio común, apio bravío, panul, palustre, celery PARTES UTILIZADAS: las hojas, la raíz y los frutos HABITAT: El silvestre es propio de los terrenos salitrosos de las costas de Europa. Cultivado en todo el mundo.

PROPIEDADES E INDICACIONES:

Toda la planta contiene un aceite esencial que actúa sobre los riñones, glucoquininas, un glucósido (apiína) cumarina, y oleorresina, además de sustancias nitrogenadas y vitaminas B y C. Estas son sus propiedades: • Diurético y depurativo: Favorece la eliminación de orina, y con ella, la de residuos tóxicos del metabolismo, como la urea y el ácido úrico. Conviene a los que padecen algún grado de insuficiencia renal, gota o artritismo, así como en caso de litiasis urinaria

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(piedras en el riñón). Además, es ligeramente febrífugo. • Aperitivo y tonificante: Comunica una sensación de bienestar y vitalidad. El jugo de apio resulta de gran utilidad como tonificante general y remineralizante, asociado a jugo de tomate, zanahoria y limón. Conviene a los que padecen agotamiento o depresión nerviosa.

PREPARACIÓN Y EMPLEO:

USO INTERNO Ensaladas: Las hojas y los tallos se comen crudos junto con otras verduras y hortalizas también crudas. Caldo: El apio junto con la cebolla, son componentes fundamentales de todo tipo de caldos depurativos, los cuales se elaboran hirviéndolos con diversas verduras y hortalizas. Infusión con 5-10 g de frutos por taza de agua. Se toma una después de cada comida. Decocción con 40 g de raíz por litro de agua. Se ingieren 2-3 tazas diarias. Jugo fresco de las hojas y los tallos, obtenido en licuadora. Sus efectos diuréticos y depurativos se potencian mezclándolo con jugo de limón. PRECAUCIONES: Las embarazadas deben evitar el apio, ya que puede provocar contracciones uterinas.

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Flores Nuestras

Nativitas

El Espíritu de la Navidad Este perfume áurico nos conecta con la conciencia de prosperidad, la paz; la pureza, la belleza, la alegría; la música, la armonía, el entusiasmo, y ganas de festejar. Nos ayuda a desenvolver estas cualidades en nuestra vida; a ver las trabas, del pasado, limpiarlo y animarse a disfrutar, viendo la verdad de nuestro presente y las actitudes que podemos cambiar para estar mejor. Podemos usarlo para iluminar y elevar la energía de un pasado que hoy nos esté deteniendo con las cadenas del rencor, del odio, del resentimiento, de falsas creencias o de baja auto-estima que se originaron en algún “lugar olvidado” de nuestro ayer; para ver la verdad de nuestro presente y ayudarnos a hacer los cambios necesarios en nuestra personalidad que nos permitan generar un futuro mejor.

Algunos testimonios -Lo recibí como regalo de Navidad, su aroma a Pino me hizo recordar a un producto de limpieza y por eso no me gustó tanto, sin embargo decidí usarlo igual. Resultó un “limpiador interno” de cosas viejas en mi vida; me ayudó a liberarme y a cambiar actitudes. Después me sentí mucho mejor. -Vacaciones con Nativitas – Un tiempo para reinventarse… Me fui de vacaciones con una nueva amiga algo preocupada por cómo bienESTAR bienVIVIR

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resultaría la convivencia, y si nos llevaríamos bien, hasta el momento sólo nos conocíamos un poco. Nos acompañó al viaje Nativitas, hasta ese momento, el ‘perfumito para disfrutar’. Desde el primer día empecé a usarlo y como a mi amiga le pareció divertido también se lo echaba a ella. Los primeros días fueron una seguidilla de largas charlas; con la excusa de que no nos conocíamos mucho, hicimos un raconto de nuestras vidas resurgiendo historias de familia, de amores, de vida. Soñamos mucho, con personajes del pasado y del presente. Después de varios días de quedarnos hasta la madrugada hablando y reviviendo situaciones, sensaciones y emociones llegó el momento de ‘jugar’, y reírnos mucho. En lo personal conocí y me di a conocer de otra manera, desde otro lugar, dejando atrás rótulos o roles viejos, creo que pude ‘reinventarme’ y desde ese lugar disfrutar plenamente mis vacaciones. -A mi me trajo la plata para hacer el viaje que tanto quería. Me reforzó la confianza en San Nicolás y cuando le hice el pedido se cumplió!!! El poder de este perfume radica en ayudarnos a atraer a nuestras vidas la paz y la prosperidad, el estado de gracia, la alegría y las ganas de disfrutar y sobre todo, el poder pensar que “cada día puede ser Navidad”, que cada día es bueno para empezar y para que el Niño Dios florezca en nuestros corazones llenándonos de amor, de luz y de bondad...!! Laura Frías de Ancizar

JUBILACIONES

¡Jubílese ya! Por este medio informamos que continúa vigente la moratoria ley 24.476 que permite jubilarse a las mujeres a partir de los 60 años y los hombres a partir de los 65, con o sin aportes. No deje pasar la oportunidad. Virginia N. Brisco bienESTAR bienVIVIR

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IONIZADORES NATURALES

Lámparas de Sal La calidad del aire que respiramos es esencial para nuestra salud y bienestar. Cada día en nuestros hogares y lugares de trabajo nos encontramos con contaminación electromagnética que generan todos los artefactos eléctricos. La intoxicación debida al excesivo número de iones positivos en el aire (EMF = campos electromagnéticos), puede considerarse como causa de debilidad, ansiedad, depresión, estrés, insomnio y enfermedades del sistema respiratorio que muchos sufrimos (asma, bronquitis, bronquiolítis, alergias, etc). Nuestra salud física y mental está influenciada por la correcta ionización del ambiente en que vivimos. En la actualidad existen varios tipos de ionizadores, industrializados y naturales, regalos de nuestra Madre Naturaleza, como las Lámparas de Sal. Al calentarse por efecto del calor del foco de 5-25W en su interior, la sal absorbe la humedad del ambiente, transformándola en el aire salino = aire ionizado, similar al del Mar, mejorando la calidad del aire que respiramos. De esta manera neutralizan los iones positivos nocivos de la contaminación electromagnética que emiten los computadores, televisores, celulares y otros electrodomésticos , ya que producen iones con carga negativa saludable que favorecen el equilibrio y generan efectos muy beneficiosos para nuestra salud, reduciendo agentes contaminantes del aire. Además decoran y crean un ambiente acogedor en salas de estar, consultorios, oficinas, piezas de niños, dormitorios, etc. teniendo amplio uso en Reiki, Yoga, Feng Shui, Cromoterapia entre otras tendencias naturistas y holísticas. Como Cuidar la Lámpara de Sal: Tenerla prendida la mayor parte del día y guardar en bolsa de plástico si se va a ausentar por más de 1 día. Limpieza: pasar un paño seco. Natalia Gulenko Fuente: LA VIDA DE AGUA Y SAL bienESTAR bienVIVIR

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FLORES DEL JARDIN DE CALIFORNIA The Range of Light

LUNGWORT Mertensia ciliata (Pulmonaria)

Es de la misma familia que Borage, Hound’s Tongue, Forgetme-not. Esta no se dirige a la depresión emocional sino a la depresión sentida en el cuerpo, con apatía, languidez, como si las fuerzas vitales estuvieran agotadas. La postura es desganada, hundida. Propensión a enfermedad respiratoria, parásitos o patología inmunológica. Es también para recuperarse en alcoholismo o drogadicción mientras el cuerpo experimenta el “bajón” por retiro de las drogas que se usaban para “elevar”.

Gestos y Signaturas Pareciera que toda la planta estuviera debilitándose como gesto normal de crecimiento. Todo acerca de Lungwort muestra una cualidad desanimada. Las hojas, tallos y flores están encorvados, de modo que las flores están apuntando de vuelta a la Tierra.

Cualidades positivas Recuperar la luz del alma para las estructuras más profundas del cuerpo. Recuperarse de la depresión o de la adicción con fuerzas renovadas de esperanza y de elevación. bienESTAR bienVIVIR

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Impresiones Iniciales e Informes de Casos “Una depresión que se registra en el cuerpo en forma de pesadez física, decaimiento, languidez o agotamiento que con frecuencia están localizados en el sistema respiratorio. Asimismo para la sensación de desesperanza o de resignación que resultan en un debilitamiento de la energía, depresión y función energética baja asociadas a la desintoxicación de drogas.” En el alma de quien necesita esta esencia, existe un sentimiento apático, lánguido, como si todas las fuerzas vitales estuvieran agotadas. La postura del mismo cuerpo sugiere una cualidad desganada, hundida. Los pulmones (lung en inglés) -u órganos respiratorios en general - pueden ser propensos a la enfermedad. Para la Medicina Tradicional China los pulmones son la sede de la tristeza. La esencia floral de Lungwort puede ser también de ayuda para parásitos u otras condiciones inmunológicas invasivas, particularmente cuando hay un sentido de desesperanza o resignación que ha agotado cualquier resistencia. Despierta una luz interior que puede ser sentida dentro del propio cuerpo e imparte esperanza al alma, y capacidad de luchar por algo superior.

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Preguntas positivas

He tratado algunas veces el tema de la forma en que manejamos nuestro diálogo interno y por supuesto el que tenemos con los demás. Es usual que el mismo sea mantenido desde parámetros negativos, tipo: No pude, no soy creativo, no tengo tiempo o dinero, etc.... Usamos negaciones y/o proposiciones que cierran, en lugar de abrir posibilidades como: Siempre el mismo estúpido, toda mi vida ha sido una lucha difícil para conseguir lo que quiero, nunca se me va a dar mi deseo. Quiero enfatizar la enorme importancia de reformular estos conceptos. La palabra es el segundo nivel de creación (pensamiento/palabra/acto) y si la utilizamos mal se nos hace muy complicado remontar la fase de construir cualquier cosa. Entonces, escúchate hablar contigo mismo y con otros. Escribe tus dichos negativos o cerrados y reformúlalos hacia otros positivos y abiertos ¡¡y úsalos!! De lo contrario seguirás en lo mismo. Todo lo que aprendas tiene que estar al servicio de tu acción. Transcribo a continuación algo que recibí (no sé de quién). ¿Cuál es la pregunta que te haces cuando te encuentras ante un problema o una situación difícil? Tu cerebro es más poderoso que una sofisticada computadora a tu servicio. Él responde con precisión a la forma cómo te hablas a ti mismo y a las preguntas que te haces. Si te preguntas: - “¿Por qué soy siempre tan estúpido?” de inmediato tu mente te dará los argumentos que serán una respuesta satisfactoria. - “¿Por qué tengo tan mala suerte?” entonces tu mente te recordará todas las razones para sentirte desafortunado. O te enfocará en los aspectos difíciles y desagradables de tu vida. Si en cambio te preguntas: - “¿Qué hice mal?” o “¿Cómo hago para no repetir este error?” tu mente te ayudará a encontrar una salida constructiva. Los científicos e investigadores del comportamiento han determinado que las personas que logran mejores resultados se hacen ciertas preguntas ante las situaciones difíciles. Te puedes hacer preguntas que te debiliten o preguntas que te fortalezcan. bienESTAR bienVIVIR

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Si ante un problema eliges alguna o varias de las siguientes preguntas, crearás confusión y emociones dolorosas. Ejemplos de preguntas que debilitan: - “¿Por qué a mí? - “¿Por qué tengo tan mala suerte?” - “¿Por qué a mí todo me sale mal?” - “¿Por qué le caeré mal a la gente?” - “¿Por qué a mí nadie me quiere o me comprende?” - “¿Por qué a mí me cuesta tanto aprender?” - “¿Cuánto me durará mi mala suerte?” - “¿Por qué a mí nunca me tienen en cuenta?” - “¿Por qué no me valoran?” o “¿Por qué a nadie le importa lo mío?” Todas éstas son preguntas que te inducen a generalizar o exagerar lo difícil y sobre todo a desconocer o menospreciar tus cualidades y recursos. Además notarás cómo las respuestas a estas preguntas te dificultarán la resolución de cualquier problema y por encima de todo generarán en ti autocompasión, aislamiento, culpa y resentimiento. Lo peor de todo es que te sentirás sin poder ante esa adversidad específica. Si en cambio eliges hacerte preguntas poderosas o asertivas, tu mente se enfocará en lo que depende de ti, te ayudará a definir tu problema y tus recursos de una manera más constructiva. Estas preguntas te ayudarán a sentirte más fuerte y optimista con más control en tus resultados. Ejemplos de preguntas con poder: - “¿Cómo puedo salir fortalecido de este problema?” - “¿Qué hice mal?” o “¿Qué error cometí?” - “¿Cómo puedo acercarme a esta persona tan complicada?” - “¿Cómo puedo ganar el apoyo hasta de los más renuentes?”

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- “¿En qué áreas tengo que prepararme mejor?” - “¿Qué lección me deja este problema?” - “¿Cómo hago para no repetir el mismo error?” - “¿Qué cualidades o recursos tengo que me ayudarán a encontrar una salida?” - “¿Qué tiene de positivo esta situación?” Te invito a observar el poder de tus preguntas, a estar más consciente de tu propio lenguaje interior y a disfrutar de las diferencias.

Conferencias Miércoles 21 de marzo de 2012 de 18.00 a 21.00 hs. ACTIVIDAD NO ARANCELADA

• Las Esencias brasileras de Saint Germain Lic. Mirta Serio. • Flores Nuestras - argentinas. Características y efectos. Lic. Cristina Portero. • EFT (Emotional Freedom Techniques). La salud en sus propias manos. Un nuevo y revolucionario sistema terapéutico, simple y eficaz de Técnicas de Liberación Emocional. Lic. Raúl Pérez • Medicina China y esencias florales. La incidencia de lo emocional en lo orgánico. Prof. Pablo Noriega. • Aprender a usar las Flores de Bach, de California y de Bush. Ejemplos con casos clínicos. Información para uso propio o para salida laboral. Lic. Claudia Stern. Te esperamos en Mendoza 2695 1er Piso - Capital Informes: 4784-8237 o [email protected] bienESTAR bienVIVIR

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HO´OPONOPONO El significado de la palabra Ho´oponopono (xxxooo) es “corregir un error” - “hacer lo correcto”, y se trata de un antiguo método hawaiano de sanación actualizado para nuestro mundo de hoy. Nos enseña a soltar nuestros bloqueos y problemas que nos desequilibran a través de transformar las energías negativas usando el increíble poder de la mente para obtener lo que es perfecto y correcto para cada uno. Los beneficios que se obtienen con este taller son: • Ser más efectivo y productivo. • Resolver los problemas de una forma más fácil. • Crear perfectas y correctas relaciones de familia, negocios, etc. • Tomar 100 % de responsabilidad para la solución de los problemas. • No tener expectativas y sorprenderse por las soluciones ideales. • Ser flexible contigo mismo, abriendo tu mente para recibir las soluciones ideales a través de inspiración. • Borrar los programas negativos que afectan tus planes, metas, decisiones y resultados. • Aprender a estar en el estado CERO. Sólo en CERO esos estados ideales ocurren. Con eso se conseguirá: • Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación. • Ho´oponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y cultura. Y el taller se puede realizar todas las veces que uno lo desee. • Si nosotros podemos aceptar que somos la suma total de todos los pensamientos pasados, emociones, palabras, hechos y acciones, y que nuestras vidas presentes y elecciones están marcadas por este banco de memoria del pasado, entonces empezaremos a ver cómo un proceso de corregir errores puede cambiar nuestras vidas, nuestras familias y nuestra comunidad.

El próximo taller se hará en el mes de MAYO (ver cronograma en contratapa delantera) en

CEFyN, Mendoza y Moldes, Capital, dictado por el Lic. Raúl Pérez. Informes e inscripción al 4784-8237 o [email protected] bienESTAR bienVIVIR

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USOS DEL AMONIACO Para limpiar las pinturas al oleo o las que frecuentemente se les adhiere el polvo, lo mejor es poner una cucharada de amoniaco en un litro de agua caliente. Con esta solución se moja un trapo suave, se exprime un poco y se frota con él la pintura.

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Los objetos de vidrio, bañados con agua amoniacada y secándolos con papel periódico quedan traslúcidos y brillantes

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EL MASAJE BIOENERGETICO Las ventajas del Masaje Bioenergético. La persona que recibe masaje se hace beneficiaria de un regalo que le va a dar a su vida un sentido positivo como plan de ahorro para su salud. El Masaje Bioenergético tiene la capacidad de la energía curativa porque se dirige de manera específica a los aspectos emocionales, mentales y físicos de las personas. Las vibraciones que se producen en el cuerpo cuando se toma una sesión de masaje son de una sentimiento de comunicación con los campos energéticos del entorno y una sensación de integridad. Departamento Asistencial: Atención con Remedios Florales con aranceles institucionales. Pedir turno al 4554-0874 Departamento Educacional: Cursos varios (ver cronograma en contratapa delantera) Para mayor información y/o inscripción: 4784-8237 Libros y Productos: Proveemos de remedios florales, aceites esenciales de aromaterapia y libros sobre estas especialidades. Solicitarlos al 4784-8237.

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La música que se utiliza la podemos describir o explicar pero no la podemos racionalizar, de la misma manera podemos hablar de las energías y sensaciones que experimenta nuestro cuerpo al recibir un masaje Bioenergético. Una melodía suave o una canción interesante a bajo volumen restituyen la armonía sonora del ambiente, y hace que la polución auditiva de la ciudad no nos afecte en nuestro equilibrio emocional. Las esencias aromáticas completan un buen masaje Bioenergético, pues gracias a sus principios activos tienen un gran poder aromaterapéutico y de penetración en la piel. A medida que vamos recibiendo el masaje, las terminaciones nerviosas que se comunican con los órganos internos y las glándulas, con los nervios y el aparato circulatorio se va desbloqueando el sistema energético favoreciendo el equilibrio y la armonización de la misma. Para sentirnos bien y saludables nos aliaremos a las ventajas y beneficios que proporciona el Masaje Bioenergético. Hilda Bajdacz

CRINWAY OLEOS ESENCIALES DE POLEN Es un extracto purificado de aceites esenciales de polen de característica atóxica. No contiene conservadores, es un producto natural. En su esctructura molecular ADN y ARN se encierra su acción energizante. Está indicado en personas expuestas a desgaste psico-físico, jóvenes deportistas, hombres de negocios profesionales, personas de la tercera edad y todos los que quieren más y mejor calidad de vida. Por bio regeneración alimenticia no selectiva es de útil colaboración en la elastización del sistema arterial venoso, pérdida de memoria, desgano, climaterio, parkinson, petit mal, asma, reuma, próstata, corazón, diabetes, anemias diversas, problemas degenerativos, inmunodepresión, esterilidad, esclerosis múltiple, esclerodemia, precirrosis, osteoporosis, alhzeimer y cansancio crónico, (apto para celíacos), desinflamante y descongestionante. El tiempo de administración hasta lograr la respuesta satisfactoria es personal y depende del estado físico de cada persona, sugerencia de acuerdo al estado general de la persona es de una unidad de 10c.c.-5c.c. por día o día por medio, se ingiere diluida en agua o jugos de frutas naturales en aproximadamente medio vaso con el desayuno o el almuerzo o la merienda, antes o después de las comidas o fuera de ellas. Se sugiere ingerirlo durante 25 días seguidos y luego pasar a día por medio. Lo normal es tomarlo durante un par de meses. Una ingesta de un año puede cronológicamente rejuvenecer + -10 años. Cada unidad contiene en valuación + - lo siguiente: un complejo natural de vitaminas, minerales, enzimas, coenzimas, aminoácidos, proteínas, aceites esenciales.

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ARTRITIS REUMATOIDEA La artritis reumatoidea es una enfermedad inflamatoria crónica de carácter autoinmune y de etiología bacteriana para la medicina Energético Biológico Clínica (M.E.B.C.), que se ubica en las articulaciones produciendo destrucción en forma progresiva con deformación e incapacidad funcional. Las mujeres superan 3 veces más que los hombres. Puede aparecer en cualquier edad pero principalmente entre los 40 a 50 años. Para la medicina alopática la etiología se desconoce, no así como señalamos para la M.E.B.C., que valora una etiología bacteriana que responde a un tratamiento específico. La artritis reumatoidea es una enfermedad importante, como son la alergia, las cardiovasculares, vascularitis, cáncer, esclerosis múltiple, etc. que tratadas por la M.E.B.C. han demostrado resultados altamente positivos en numerosos casos. Es importante destacar, que las enfermedades en general son valoradas por la M.E.B.C., de acuerdo a una secuencia patológica , o sea, a una etiología – patogenia – sintomatología, tratando en principio de tener en cuenta la etiología, o sea las causas que producen las enfermedades y no sus efectos sintomáticos lo que significa «no hay efecto sin causas». El concepto de energía vital sustentada por la M.E.B.C. y aplicado a la biología y clínica médica, nos ha permitido aplicar en la artritis reumatoidea una terapéutica específica con excelentes resultados. En consecuencia, para valorar la etiología de la artritis reumatoidea, recurrimos a un hisopado faringeo con cultivo, que podrá demostrar la presencia del streptococo H.B.G.A – sreptococo viridans – neisseria – gonorreica – brucela, etc., siendo el principal responsable el streptococo H.B.G.A. Es de hacer notar que los enfermos de artritis reumatoidea, han tenido anginas a repetición en su curso vital, que responden a las bacterias que hemos señalado. El tratamiento de la M.E.B.C. en esta enfermedad, al eliminar las causas bacterianas responsables del Latex – Proteína C reactiva – Stiff y Factor reumatoideo IgG – IgM y de la inflamación articular evita tener que recurrir a medicamentos como aspirinas, salicilatos, corticoides y demás paliativos que llevan a la cronificación de la enfermedad. Dr. Ernesto F. Puiggrós bienESTAR bienVIVIR

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CURSO MÓDULO I EFT – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES (TECNICAS DE LIBERACION EMOCIONAL) EFT es un método revolucionario (todavía poco conocido), para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan fácil, que prácticamente cualquier persona puede aprender a usarlo en su vida diaria. Consiste en estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos, mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto a tratar. Produce resultados rápidamente, incluso donde otras terapias no lo consiguen. EFT, es una técnica de psicología energética que trabaja con el siguiente principio básico: “la causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo”. ¿Para qué se utiliza? EFT es útil para eliminar cualquier tipo de malestar emocional. • Dolor emocional / Estrés postraumático. • Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad. • Ira / Culpa / Rencor / Frustración. • Estrés / Compulsión / Adicciones. • Apatía / Depresión. • Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias. • Tratamiento del componente psicosomático de las enfermedades. • Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional / rendimiento deportivo. • Mejora del bienestar vital en general, de la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo. Este sistema, es compatible y de fácil integración con otras técnicas terapéuticas como terapia floral, gemoterapia, reiki, homeopatía, yoga, terapia de vidas pasadas, psicología clínica, etc., aunque por sí solo, es una poderosa herramienta terapéutica. El curso está dirigido a terapeutas y público en general Fecha: A determinar Lugar: CEFyN, Mendoza 2695 1º - Capital Dictado por: Lic. Raúl Pérez Se requiere inscripción previa abonando el 50% del curso. Máximo de participantes 20 personas. Informes: 4784-8237 o 15-4430-7460 o por mail a [email protected]

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LEIMOS Y COMENTAMOS FLORES DE BACH Manual de aplicaciones locales Ricardo Orozco En este libro, el autor demuestra que las esencias pueden actuar directamente sobre el cuerpo físico, a través de cremas, lociones, geles, compresas y colirios, como complemento al tratamiento de fondo. Este manual es el resultado de un trabajo de años práctico y riguroso, imprescindible para quienes quieran profundizar en el maravilloso mundo de las esencias florales.

La potencia grupal Osvaldo Saidón (organizador) La potencia que despliegan los grupos se extiende más allá de la actividad clínica y es por eso que los artículos incluídos en este libro intentan dar cuenta de cómo la grupalidad se realiza en las más diversas manifestaciones. Los autores (Claudia Banfi, Norman Briski, Andrea Pierri y Eduardo Losicer) abordan una variedad de temas y lo hacen con estilos bien diferentes.

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