balance e.V.

Kursprogramm

2. Halbjahr 2017

VORWORT

Sehr geehrte Leserinnen und Leser,

ERÖFFNUNGSFEIER + TAG DER OFFENEN TÜR:

Samstag 02.09.17 11 bis 17 Uhr NEUE ADRESSE: balance e.V. Auf dem Haarbau 1 65510 Hünstetten

wir freuen uns Ihnen das neue und erweiterte Kursprogramm für Babys, Kinder und Erwachsene vorstellen zu dürfen. Durch unseren Umzug nach Hünstetten-Görsroth mit neuen Räumen und mehr Platz, freuen wir uns Sie auch dort begrüßen zu dürfen. Wir bieten ein breit gefächertes Programm und wünschen ein interessantes zweites Halbjahr 2017. Ab September 2017 finden Sie uns in neuen Räumen. Heidrun Mohn & Wiebke Herzog VORSTAND

Inhalt

KURSE RUND UMS BABY

• Geburtsvorbereitung 7 • Geburtsvorbereitung für Paare 7 • fitdankbaby®-PRE, Entspannung für Mama und Baby vor der Geburt • fitdankbaby®-PAPA SPECIAL 8 • fitdankbaby®, Fitness für Dich und Dein Baby 9 • Rückbildungsgymnastik 10 • Babymassage 10 • WellKin – Wellness für Windelkinder 11 • Entdeckungsreise in die Welt der Babys 12 • PEKIP – Begleitende Babyentwicklung im 1. Jahr 13



• Pädagogische Einzelförderung 35 • Autogenes Training: Entspannte Kinder lernen besser (Grundschulkinder) • Selbstverteidigung für Mädchen (8–10 Jahre) 37 • Motivations-und Lerntraining: Ich schaffe das (ab 2. Klasse) 37

8 ANGEBOTE FÜR KINDER – IN DEN FERIEN

• Schulstart leicht gemacht! (Vorschulkinder) 39 • Intensivwoche für Kinder mit Behinderung 39 • Ferien mit Zwergen, Wichteln und Waldgeistern (ab 4 Jahre) 40 • Konzentriert und kesser, läuft’s in der Schule besser (Schulkinder) ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND

• Yoga (Anfänger und Yogabegeisterte) 43 • Sanftes Yoga 43 • Yoga für Männer 44 • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (mit Rückenschule) • Taiji und Qigong 46 • Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 46 • Aroha 47 • Rücken-Fitnes 48 • Intensivwoche für Erwachsene – Kurzzeit-Reha 48 • Aktiv mit Musik 50Plus 49

• Husten, Schnupfen, Heiserkeit – Wickel selbst gemacht 15 • Kinderlebensmittel: Mythos vs. Wahrheit 15 • Papa, ich habe Hunger! 16 • Erste Hilfe fürs Baby und Kind 16 • Beikostseminar: Wie geht das mit dem Brei? 17 • Familientisch – Was kommt nach dem Brei? 18 • Kess erziehen: Weniger Stress – Mehr Freude 18 • NEU: Treffpunkt für Eltern, 1 x Monat: Info Cafe 19 • Workshops für Eltern: Thema Schule (2 x samstags) 20 • Themen-Elternabende 21

SEMINARE UND WORKSHOPS – FÜR ERWACHSENE

KURSE FÜR KINDER

• Musikwichtel (ab 14 Monate) 23 • Spielen und Lernen im zweiten und dritten Lebensjahr 24 • Musikzwerge (3–4 Jahre) 24 • Kreativer Kindertanz (3,5–4 Jahre + 5–7 Jahre) 25 • Psychomotorik – Das besondere Kinderturnen 26 • Das Vorschulprojekt – Einschulung 2018 leicht gemacht 27 • Vorschuldedektive: Neugiernasen und Plaudertaschen 32 • Sprachkompetenz und phonologische Bewusstheit – Vorläuferfähigkeiten im Vorschulalter • Konzentriert geht´s wie geschmiert! – Schulkinder-ATTENTIONER (2.–6. Klasse) 34 • „Zappelphilipp und Träumerle“ kommen zurecht! (2.–4. Klasse) 35

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• Workshop: bunt & gesund 50 • Basenfasten – Die Wacker-Methode

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KURSLEITERINNEN UND KURSLEITER 52

ANHANG 33 Anmeldeformular / Vertragsbedingungen 53–54 Fortbildungsprogramm 2017-18 55

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KURSE RUND UMS BABY

KURSE RUND UMS BABY

Geburtsvorbereitung Ich bin schwanger! Aufregung, Spannung und frohe Erwartung kennzeichnen diese intensive Zeit im Leben einer Frau. Aber auch eine Menge Fragen, Unsicherheiten und manchmal auch Ängste begleiten Schwangere und ihre Partner.

TERMINE Mo 14.08.–25.09.17 06.11.–18.12.17

Der geschützte Rahmen eines Geburtsvorbereitungskurses bietet die Möglichkeit, sich intensiv unter fachkundiger Anleitung einer Hebamme auf Geburt und Elternschaft vorzubereiten.

ZEIT 18 Uhr

Aus Partnern werden Eltern und mit der Geburt eines Kindes wird auch eine Familie geboren!

DAUER 7 x 120 Min. (2 Partnerabende)

Kostenbeteiligung: Die Krankenkassen erstatten die Geburtsvorbereitung als Vorsorgeleistung für Schwangere.

KOSTEN Krankenkasse

KURSLEITUNG: JACQUELINE SCHÖNHERR

Geburtsvorbereitung für Paare Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und die ersten Wochen mit Kind sind sehr spannend und voller Fragen. Der Kurs bietet einen schönen und geschützten Rahmen, um umfassende Antworten und weitere Informationen zu erhalten. Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen stehen im Mittelpunkt des Geburtsvorbereitungskurses. Themen des Kurses sind unter anderem: • Wie beginnt die Geburt? • Was müssen wir tun? • Wie verläuft eine Geburt? • Die ersten Tage mit dem Kind – von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt • Stillen vs. Flaschennahrung – Ernährung des Kindes bis zum Beikost-Alter • Und was ist mit der Paarbeziehung? KURSLEITUNG: JACQUELINE SCHÖNHERR

TERMINE Fr–So 03.–05.11.17 ZEITEN Fr 18:30–21:30 Uhr Sa 09:30–16:30 Uhr So 09:30–15:30 Uhr (inkl. 1 Std. Pause) KOSTEN Krankenkasse (Frau) 112 € (Partner)

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KURSE RUND UMS BABY

KURSE RUND UMS BABY

fitdankbaby – PRE Entspannung für Mama und Baby vor der Geburt



TERMINE Do 07.09.17 05.10.17 02.11.17 23.11.17 ZEIT 17.30 Uhr DAUER 4 x 75 Min. KOSTEN 49 €

In fitdankbaby®-PRE liegt das Augenmerk besonders auf der Haltung und Beweglichkeit der Mama, aber auch die Entspannung kommt für Mama und Baby nicht zu kurz. Gezielte Übungen verbessern Kraft und Koordination und helfen der Mama dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Der Kurs bietet wie alle fitdankbaby®-Kurse einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen Kursverlauf für Mamas mit Babybauch ab der 14. SSW. fitdankbaby®-PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs! Anmeldung: www.fitdankbaby.de/index.php/ kurseseite.html?id_gebiet=1047

KURSLEITUNG: NATASCHA FUHR

fitdankbaby – Fitness für Dich und Dein Baby Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. „Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® ermöglicht ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute”, so Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes. Wir sehen fitdankbaby® als Präventionsmaßnahme, sowohl für die Mama, als auch für das Baby. Die im Kurs erlernten Übungen und Bewegungsfolgen sind größtenteils funktionell und alltagsnah. Einteilung nach Alter: fitdankbaby® MINI: Babys von 3–8 Monate fitdankbaby® MAXI: Babys von 7–14 Monate

fitdankbaby – PAPA SPECIAL TERMIN Sa 08.07.17 10 Uhr DAUER 1 x 60 Min. KOSTEN 10 €

Wir lassen die Papas schwitzen und machen diese fitdankbaby®. Auch Papas benötigen eine entsprechende Fitness, um den Alltag mit Baby zu bewältigen – für alle Altersklassen. Anmeldung: www.fitdankbaby.de/index.php/ kurseseite.html?id_gebiet=976

KURSLEITUNG: NATASCHA FUHR

Anmeldung: www.fitdankbaby.de/index.php/ kurseseite.html?id_gebiet=1047

KURSLEITUNG: NATASCHA FUHR

TERMINE Di 27.06.17 12 + 13.30 Uhr Di 05.09.17 31.10.17 13 + 14:30 Uhr DAUER 8 x 75 Min. KOSTEN 89 €

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10 KURSE RUND UMS BABY

KURSE RUND UMS BABY 11

Rückbildungsgymnastik TERMINE Di 9 Uhr (mit Baby) Mo 20:15 Uhr (ohne Baby) DAUER 10 x (fortlaufend) KOSTEN Krankenkasse

Wieder fit werden und die alte Figur wieder zu erlangen ist der Wunsch vieler junger Mütter nach der Geburt ihres Kindes. Rückbildungsgymnastik kräftigt den Beckenboden, stärkt den Rücken und fördert das eigene Körperbewusstsein. Dies sind die eigentlichen Ziele der Rückbildungsgymnastik. Das intensive Training rund um Bauch, Beine, Po ist dann nur Mittel zum Zweck und Frau hat die Chance, wieder zu ihrer alten Figur zurück zu finden. Kostenbeteiligung: Die Krankenkassen erstatten die Rückbildungsgymnastik als Vorsorgeleistung, wenn sie bis spätestens 9 Monate nach der Geburt beendet wird.

Wellkin – Wellness für Windelkinder BABYS: AB 8 WOCHEN Wellkin bietet Entspannung für Mama, Papa und Kind. Es ist ein spielerisches Wohlfühlprogramm welches das tägliche Wickeln mit entwicklungsfördernden Bewegungs- und Entspannungsübungen aus aller Welt kombiniert. Im Laufe der Termine wollen wir uns damit befassen, wie wir dem Baby schwungvoll in den Tag und entspannt in die Nacht helfen können. Außerdem werden wir uns mit dem Themen Zahnen, Einschlafen und Dreimonatskolik beschäftigen. Dabei finden wir heraus, was Baby und Mutter in dieser Zeit hilft.

KURSLEITUNG: JACQUELINE SCHÖNHERR WellKin nutzt die sonst oft „verlorene“ Zeit des Wickelns um die Grundlagen für eine tiefe Verbundenheit zwischen Mutter und Kind zu legen. Bitte bringen Sie eine Wickelunterlage und ein Handtuch für Ihr Baby mit.

Babymassage TERMINE Mi 13.–28.9.17 9:30 Uhr

Die Babymassage ermöglicht den Eltern, Gefühle wortlos auszudrücken und großes Wohlbefinden bei den Kindern auszulösen. Schritt für Schritt erlernen Mütter/Väter die traditionelle Kunst der indischen Babymassage.

DAUER 3 x 60 Min.

Durch die Massagegriffe wird der Körper Ihres Babys gedehnt, die inneren Organe werden gestärkt und die Atmung wird vertieft und angeregt. Sie erlernen spezielle Griffe, um Ihrem Kind auch gut durch schwierige Phasen zu bringen, wie zum Beispiel bei Blähungen, Unruhestörungen oder Einschlafstörungen.

KOSTEN 40 €

Der Kurs eignet sich für Babys im Alter von 1-7 Monaten. In jeder Kursstunde ist auch immer Zeit für aktuelle Themen oder Fragen. Anmeldung: 0179.515 45 41, [email protected], im Büro

KURSLEITUNG: MAIKE LYDING

KURSLEITUNG: JANA MICHALLIK

TERMINE Sa 24.06.17 09.09.17 28.10.17 ZEIT 9:30–10:30 Uhr DAUER 5 x 60 Min. KOSTEN 35 €

12 KURSE RUND UMS BABY

TERMINE Mo 14.08.17 23.10.17 Do 17.08.17 26.10.17 ZEITEN 9, 10, 11 Uhr DAUER 50–60 Min. KOSTEN 8€

KURSE RUND UMS BABY 13

Entdeckungsreise in die Welt der Babys

PEKIP – Begleitende Babyentwicklung im 1. Jahr

SPIELEN UND LERNEN FÜR ELTERN UND KIND (3-12 Monate)

Babys sind von Anfang an eigenständige Persönlichkeiten. Im gemeinsamen Spiel werden Sie die Entwicklung Ihres Kindes begleiten und entdecken wie es lernt. Denn nie wieder lernt Ihr Kind so viel wie im ersten Lebensjahr.

Damit ein Kind all seine Fähigkeiten entfalten kann, ist es wichtig es von Anfang an liebevoll zu begleiten und zu fördern. Schon ein kleines Baby hat den inneren Drang sich zu erfahren und zu entwickeln. Wir arbeiten mit Inhalten:

• von Emmi Pikler – „Lasst mir Zeit!“, der Entwicklungspsychologie, der Montessori Pädagogik und der Psychomotorik • Im gemeinsamen Spiel werden Sie die Entwicklung Ihres Kindes begleiten und entdecken, wie es lernt. Unsere Ziele sind: • Vermittlung von Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen • Entwicklungsbegleitung Ihres Kindes • Stärkung der Beziehung Eltern und Kind • altersgerechte Spielmaterialien und Lieder für die Kleinen Die Einteilung der Kurse erfolgt Alters entsprechend: jeweils 9 Uhr, 10 Uhr, 11 Uhr Buchungszeitraum: von Ferien zu Ferien

KURSLEITUNG: WIEBKE HERZOG

Durch das intensive Miteinander wird die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind gestärkt und Sie lernen sich besser kennen. Ihr Kind erfährt, was es schon alles selbst kann und gewinnt so an Selbstvertrauen. Sie bekommen Kontakt zu anderen Eltern die ähnliches Erleben und können sich Austauschen. Altersentsprechendes Spielmaterial, Spielideen für Zuhause, sowie Informationen und Austausch über Themen wie Ernährung, Schlafen, Gesundheit und Erziehungshaltung sind weitere Ziele. Einteilung: höchstes 8 Kinder in einer Gruppe

KURSLEITUNG: INGA BOPP

TERMINE in Planung DAUER 10 x 90 Min. KOSTEN 140 €

14 SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND

SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND 15

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – Wickel selbst gemacht In diesem Workshop erfahren Sie alles über die typischen Erkältungskrankheiten. Was kann ich gegen Husten, Schnupfen und Ohrenschmerzen tun. Fieber! Warum ist es sinnvoll, wann muss ich senken und vor allem wie? Wir wollen uns mit den natürlichen Behandlungsmethoden, wie Wickel und Auflagen auseinander setzen. Wie lege ich sie an, auf was muss ich achten, wo ist die Grenze? Natürlich erhalten Sie ein Skript mit allen wichtigen Informationen. Sie können in diesem Workshop die Artikel der Bahnhof Apotheke Kempten erwerben oder bestellen

TERMINE Mo 16.10.17 18:30–21 Uhr Mo 13.11.17 10–12:30 Uhr KOSTEN 28 €

KURSLEITUNG: HEIDRUN KIRSCHBAUM

Kinderlebensmittel: Mythos vs. Wahrheit Ist in der Milchschnitte wirklich die gute Weidemilch drin? Sind Lachgummi volle Vitamine und somit gesund? Wie sieht es mit den Fruchtzwergen aus, Frucht oder doch was anderes?

TERMINE Mi 11.10.17 15.11.17

Haben Sie sich schon einmal genau diese Fragen gestellt? Dann bekommen Sie die Antworten von uns, denn wir laden Sie auf eine Reise durch die Welt der Kinderlebensmittel ein!

ZEIT 19 Uhr

Auf dieser Reise werden wir uns einige Kinderlebensmittel genauer anschauen und die Inhaltsstoffe unter die Lupe nehmen.

DAUER 90 Min.

Damit die Reise spannend bleibt, laden wir Sie zu einem kleinen Experiment ein, welches uns der Wahrheit zum Thema Kinderlebensmittel näher bringen wird.

KOSTEN 8€

Kommen Sie mit uns auf diese interessante und spannende Reise.

KURSLEITUNG: HEIDRUN KIRSCHBAUM, NICOLE NASS

16 SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND

Papa, ich habe Hunger! TERMINE Sa 07.10.17 10–14 Uhr Sa 21.10.17 10–14 Uhr KOSTEN 40 € (Vater + Kind)

Kommt Ihnen dieser Satz bekannt vor? Da können wir helfen!

Fr 24.11.17 18–22 Uhr KOSTEN 48 € (1 Pers.) 85 € (Paare)

Beikostseminar: Wie geht das mit dem Brei?

Besuchen Sie (Papa) zusammen mit Ihrem Kind unseren Vater-KindKochkurs am Wochenende. Mit viel Spaß und Freude bereiten wir gemeinsam einfache, aber leckere Speisen zu, die für Groß und Klein ein Gaumenschmaus sind. Damit Sie in Zukunft auch für den Rest der Familie kochen können, geben wir Ihnen eine kleine Auswahl an Rezepten an die Hand, die mit Sicherheit zu Hause begeistern werden.

In diesem Workshop möchte ich mit Ihnen über die Einführung der Beikost sprechen. Wir besprechen den richtigen Zeitpunkt, den Ernährungsfahrplan für das 1. Lebensjahr. Wie führe ich die drei neuen Mahlzeiten in unser Familienleben ein. Die Vor- und Nachteile des Selberkochen bzw. der Gläschen, bei welchen Lebensmitteln im 1. Lebensjahr Vorsicht geboten ist, und natürlich darf die Allergieprävention nicht fehlen.

Trauen Sie sich mit uns in die Küche und genießen Sie die gemeinsame Zeit zusammen mit Ihrem Kind.

Selbstverständlich erhalten Sie ein Skript mit allen wichtigen Informationen, Büchertipps und Rezepten.

KURSLEITUNG: HEIDRUN KIRSCHBAUM, NICOLE NASS

Themen u.a.: • Ernährungsfahrplan für das 1. Lebensjahr (Kostaufbau, Breirezepte, Tipps, Handout) Kostproben • nährstoffschonende Zubereitung • verbotene Lebensmittel im 1. Lebensjahr • Allergieprävention

Erste Hilfe für‘s Baby und Kind TERMINE Sa 19.08.17 11–15 Uhr

SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND 17

Wenn es passiert, ist es meist zu spät! Der eigene Erste-Hilfe-Kurs ist schon eine Weile her? Und Sie wissen im Notfall nicht so recht was zu tun ist? Melden Sie sich für diesen dreieinhalb-stündigen Kurs an; frischen Sie Ihr Wissen auf und erfahren Sie, was besonders bei Babys und Kindern bei der Ersten Hilfe zu beachten ist.

• Ein wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Unfallverhütung, damit es erst gar nicht zum Notfall kommt.

• Zum Nachlesen für zu Hause: Sie erhalten ein Handout mit allen wichtigen Informationen.

• Ihre Fragen rund um den Kindernotfall werden individuell und kompetent beantwortet. In diesem Kurs wird Ihnen praktisches und hilfreiches Wissen vermittelt, um in Notfallsituationen adäquat reagieren zu können. Er richtet sich an werdende Eltern, Eltern, Großeltern und alle, die mit Kindern zusammen sind und wissen wollen, wie sie im Notfall reagieren müssen. Der Kurs erfolgt nach den aktuellen erc Guidlines 2010. KURSLEITUNG: SABINE LINDAU

Ihre Babys können Sie gerne zum Seminar mitbringen.

KURSLEITUNG: SABINE LINDAU

TERMINE Fr 08.09.17 10–12:30 Uhr Fr 08.12.17 10–12:30 Uhr KOSTEN 38 €

18 SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND

TERMINE auf Anfrage KOSTEN 32 €

Familientisch – Was kommt nach dem Brei?

Treffpunkt für Eltern: 1 x Monat: Info Cafe

GESUNDE ERNÄHRUNG IN DER FAMILIE AB DEM 1. JAHR. Ist Ihnen bewusst, dass „Kinder essen, wenn sie wachsen, aber sie nicht automatisch wachsen, wenn sie essen“. Eltern bestimmen das Lebensmittelangebot, und die Kinder wählen aus, wie viel sie davon essen möchten – mal mehr und mal weniger. Dabei nehmen Eltern immer eine Vorbildfunktion ein.

FIT IM ALLTAG, FIT IM KINDERGARTEN Bereits die Kleinsten können durch verschiedenste Alltagsaktivitäten und Handlungen unterstützt werden, um im Kindergarten sicher und selbstständig zu sein. Referentin: Sabrina Feucht

Fr 08.09.17 9.30–11 Uhr

In diesem Seminar gebe ich Ihnen praktische Tipps und vermittle ihnen kurz und knackig einen Überblick über eine gesunde, ausgewogene Ernährung in der Familienkost für Kind und Kegel ab dem 1. Lebensjahr.

ERNÄHRUNG DES BABYS, KOSTAUFBAU UND UMGANG MIT SCHNULLER UND FLASCHE In diesem Vortrag geht es um den Zusammenhang zwischen Saugen, Kauen und Schlucken. Zudem wird ein förderlicher Umgang mit dem Schnuller bzw. der Flasche vermittelt. Referentinnen: Denise Volkmar, Tanja Loch

Fr 12.10.17 9.30–11 Uhr

HURRA, ICH WACHSE! Entwicklung im ersten Lebensjahr, Entwicklungsziele und wie kann ich sie unterstützen? Referentin: Wiebke Herzog

Fr 10.11.17 9.30–11 Uhr

MEHR SICHERHEIT IN DER ERZIEHUNG Die Kunst der liebevollen Konsequenz. Referentin: Ute Meyer

Fr 08.12.17 9.30–11 Uhr

Wir bitten um Voranmeldung!

KOSTEN je 8 € mit Kaffee + Snack

Themen u.a.: • Die Vorbildfunktion nutzen – Ernährungserziehung und -psychologie • Die Lebensmittelpyramide im Alltag umsetzen • Essen – und alle Sinne nutzen, Bewegung – das A und O … KURSLEITUNG: SABINE LINDAU

Kess erziehen: Weniger Stress – Mehr Freude TERMINE Mi 06.09.–04.10.17 20–22:15 Uhr DAUER 5x KOSTEN 45 € (1 Pers.) 65 € (Paare) zzgl. 8 € (Raum)

SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND 19

FÜR ELTERN VON KINDERN VON 3 BIS 10 JAHREN. Für die Erziehung der Kinder gibt es keine Gebrauchsanweisung. Mütter und Väter möchten ihre Kinder zu verantwortungsvollen, selbstständigen und lebensfrohen Menschen erziehen. Wenn Kinder quengeln, nerven und wüten, fühlen sich viele Eltern verunsichert, überfordert oder gar hilflos. Häufig versuchen sie dann, das störende Verhalten des Kindes durch Drohungen oder Strafen zu bekämpfen – und verstricken sich dadurch in einen Kreislauf gegenseitiger Entmutigung. Ein grundlegend anderer Blick auf die Erziehungssituation bietet das Elterntraining „Kess erziehen“, da es Eltern hilft, entspannt, respektvoll und trotzdem konsequent zu bleiben. KURSLEITUNG: JULIA STEUL

20 SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND

TERMIN Sa 04.11.17 16–18:30 Uhr KOSTEN 18 €

SEMINARE UND WORKSHOPS – RUND UMS BABY UND KIND 21

Workshops für Eltern:

Themen-Elternabende:

Wie kann ich mein Schulkind beim Lernen unterstützen

LERNEN – WIE FUNKTIONIERT DAS? Für die Altersstufe ab Vorschulalter. Referentin: Ute Meyer

Di 26.09.17 19:30–22 Uhr

FÜR ELTERN VON SCHÜLERN: KLASSEN 1–4 Die Anforderungen an Schulkinder werden immer höher. Sie möchten Ihr Kind bestmöglich in seiner Schulzeit unterstützen und sind sich manchmal unsicher oder geraten an Ihre Grenzen?

WAHRNEHMEN – BEOBACHTEN – DEUTEN Was will mir mein Kind sagen? Referentin: Ute Meyer

Di 10.10.17 19:30–22 Uhr

Gemeinsam arbeiten wir an folgenden Fragen: • Wie lernen Kinder? • Wie schaffe ich eine gute Lernumgebung für mein Kind? • Wie viel und welche Unterstützung ist gut? • Wie helfe ich meinem Kind bei Frustrationen? • Was tun bei Lernproblemen?

MEHR SICHERHEIT IN DER ERZIEHUNG Die Kunst der liebevollen Konsequenz. Referentin: Ute Meyer

Di 14.11.17 19:30–22 Uhr

MEIN KIND IST SCHWIERIG! Referentin: Ute Meyer

Di 05.12.17 19:30–22 Uhr

REFERENTIN: UTE MEYER Wir bitten um Voranmeldung! KOSTEN je 18 €

Fit im Alltag – Fit für die Schule TERMIN Sa 25.11.17 16–18:30 Uhr KOSTEN 18 €

FAMILIENERGO ist ein familienunterstützendes Konzept. Es wurde aus folgenden Erfahrungen und Erkenntnissen entwickelt: • Eltern wünschen Ihrem Kind einen erfolgreichen Schulstart. • Kinder erwerben eine Vielzahl der Fähigkeiten zur Schulvor bereitung „natürlicherweise“ im Alltag : in der Familie, in der Kindertagesstätte, in der Freizeit. • Man lernt, was man übt: eine Schulvorbereitungsmaßnahme wird erfolgreicher sein, wenn das Geübte den Anforderungen am Schulbeginn möglichst ähnlich ist.

REFERENTIN: SABRINA FEUCHT

22 KURSE FÜR KINDER

KURSE FÜR KINDER 23

Musikwichtel AB 14 MONATE (in Begleitung einer Bezugsperson) Musik für die Allerkleinsten. Jedes Kind ist von Geburt an musikalisch und besitzt die Fähigkeit zum Singen und für rhythmische Bewegungen. Musik vermag zu beruhigen und zu trösten, ist Balsam für kleine und große Seelen und fördert ohne Leistungsdruck die kleinen Persönlichkeiten. Gemeinsames Musizieren schafft eine Bindung zwischen Eltern und Kindern, unterstützt die Sprachentwicklung und die Motorik ihres Kindes. Bei den Musikwichteln geschieht dies ganz spielerisch und völlig ohne Leistungsdruck. Eng am Jahreszeiten-Zyklus orientiert können die jüngsten MusikerInnen mit Klängen und Instrumenten experimentieren, Lieder und Kniereiter kennen lernen, Bewegungsund Sinneserfahrungen machen. Kein Tonträger der Welt kann diese musikalischen Erlebnisse ersetzen. Kleine Bastelarbeiten zum Stundenthema runden das Programm der Musikwichtel ab. Es gelten die AGB’s der Musikschule HünstettenTaunusstein. Teilnehmerzahl: 4–12 (Eltern-Kind-Paare) Anmeldung: [email protected]

KURSLEITUNG: HEIDI KOPETZKI

TERMINE Do 07.09.17 (fortlaufend) ZEITEN 9.30–10.15 Uhr 10.30–11.15 Uhr KOSTEN 30 € (monatlich)

24 KURSE FÜR KINDER

TERMINE Mi 16.08.17 25.10.17 ZEITEN 9, 10, 11 Uhr, 14.30, 15:30 Uhr KOSTEN 8€

KURSE FÜR KINDER 25

Spielen und Lernen im zweiten und dritten Lebensjahr

Kreativer Kindertanz

Spaß an der Bewegung mit altersgleichen Kindern in kleinen Gruppen, in ansprechenden Räumlichkeiten und mit interessanten Materialien fördert die Gesamtentwicklung von Kindern.

Kinder, Tanzen und Bewegungsfreude. Tanz ist immer mit Freude und natürlichem Bewegungsdrang verbunden. Hier haben die Kinder die Möglichkeit, eine Verbindung zwischen Musik, Rhythmus und Körper herzustellen. Sing- und Spieltänze, rhythmische Verse, erste Grundlagen der Tanztechnik, kreative Improvisation und das Erarbeiten kleinerer Tänze und Tanzgeschichten kommen in jeder Stunde vor.

Im Kurs wird vermittelt: • Bewegungsspiele, Spiele für die Hände • großräumiges Bewegen in einer Bewegungslandschaft • Singen, Reimen und Spiele mit allen Sinnen Die Kurse orientieren sich an den hessischen Schulferien und finden von Ferien zu Ferien statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. KURSLEITUNG: SABRINA FEUCHT

KINDER: 3,5–4 JAHREN, KINDER: 5–7 JAHREN

Alles ist in kindgerechte Reime, Bilder und Geschichten gebettet und so wird je nach Jahreszeit getanzt, als Blätter, Schneeflocken, Sonnenstrahlen, mit Flügeln oder Tüchern durch den Raum. Ganzheitliches Körpertraining, Körperhaltung, Bewegungskoordination, Raumwahrnehmung, Selbstwertgefühl, Konzentration, Musik und Rhythmusverständnis werden spielerisch geübt. Es gelten die AGB’s der Musikschule HünstettenTaunusstein.

Musikzwerge

Teilnehmerzahl: 6–12 Kinder Anmeldung: [email protected]

KINDER: 3–4 JAHREN KURSLEITUNG: PETRA SCHWENK TERMINE Mi 06.09.17 (fortlaufend) ZEITEN 15.30–16.15 Uhr KOSTEN 27 € (monatlich)

Kinder und Musik – das gehört untrennbar zusammen! Bei den Musikzwergen werden wir sehr spielerisch und mit viel Spaß Musik mit allen Sinnen erleben. Die Kinder werden mit Klängen und Tönen experimentieren, viele Lieder und einige Instrumente kennenlernen. Hinzu kommt die freie und geführte Bewegung zur Musik, sowie Stimmbildungsgeschichten und Fingerspiele. Jede Stunde wird sich rund um ein Thema ranken, z.B. Tiere, Bauernhof, Seifenblasen, Luftballons oder Jahreszeiten. Die Wahrnehmung der Kinder wird sensibilisiert sowie die Kreativität, Phantasie und Konzentration gefördert. Auch soziales Miteinander wird spielerisch erlernt. Es gelten die AGB’s der Musikschule HünstettenTaunusstein. Teilnehmerzahl: 6–12 Kinder Anmeldung: [email protected] KURSLEITUNG: ANJA SCHNABEL

TERMINE Mo 04.09.17 (fortlaufend) ZEITEN 15.30–16.15 Uhr (3,5–4) 16.30–17.15 Uhr (5–7) KOSTEN 27 € (monatlich)

26 KURSE FÜR KINDER

TERMINE Mo 14.08.17 14.30–15:30 Uhr Di, Do 15.08.17 17.08.17 15–16 Uhr Mo 23.10.17 14.30–15:30 Uhr Di , Do 24.10.17 26.10.17 15–16 Uhr KOSTEN 10 € (pro Stunde)

KURSE FÜR KINDER 27

Psychomotorik – Das besondere Kinderturnen

Das Vorschulprojekt – Einschulung 2018 leicht gemacht

KINDER VON 3–6 JAHREN

PROJEKT: ÜBER 1 SCHULJAHR

Maximal sechs Kinder haben in ihrer Gruppe die Möglichkeit, selbst planend und eigenständig Bewegungslandschaften aufzubauen, um dann - in eine Geschichte eingebunden (z. B. auf der Baustelle oder im Dschungel) - verschiedene Aufgaben erfüllen zu können. Der Spaß an der Bewegung und das eigene Ausprobieren gehören in jeder Stunde dazu.

Unter Anleitung einer Motopädin und Ergotherapeutin verbringen maximal 8 Kinder einen Vormittag bei balance e.V. und gehen spielerisch und alltagsnah die Voraussetzungen der Schulfähigkeit an.

Während der Stunde werden Koordination, Ausdauer, Geschicklichkeit und Konzentration trainiert. Durch das eigenständige Handeln der Kinder üben sie auch ihre Sozialkompetenzen wie Abwarten, Zuhören, Mut, Planung und Problemlösung. Die Kurse werden dem Alter entsprechend eingeteilt. Kurse ab: 14.08./15.08./17.08.17 gehen bis zu den Herbstferien. Kurse ab: 23.10./24.10./26.10.17 gehen bis zu den Weihnachtsferien.

KURSLEITUNG: ANKE LEIBENGUTH

Eine Verbesserung der Handgeschicklichkeit und Feinmotorik (späteres Schreiben lernen) wird z.B. durch Essenszubereitung, Geschicklichkeitsspiele, gezielten Umgang mit der Schere und angeleitetes Malen erreicht. Damit ihr Kind lernt, still zu sitzen und sich konzentrieren zu können, werden diverse Konzentrationsund Wahrnehmungsspiele angeboten. Durch die kleine Gruppe ist es uns möglich, individuell auf jedes Kind einzugehen. Auch die Bewegung kommt nicht zu kurz. In der Psychomotorik werden das Gleichgewicht, die Koordination, die Kraft und Handlungsfähigkeit trainiert. Die soziale Kompetenz, wie abwarten können, zuhören, sich etwas zutrauen, sich durchsetzen und absprechen, wird gestärkt. Mit Hilfe des Vorschulprojekts wird den Kindern der Übergang vom Kindergarten zur Schule erleichtert. Die Eltern werden intensiv in das Projekt mit eingebunden und erhalten in Einzelgesprächen und durch die Hausaufgabenmappe viele Tipps und Spielanregungen.

KURSLEITUNG: ANKE LEIBENGUTH, CORDULA ZARTMANN

TERMINE Mo 04.09.17 9–13Uhr DAUER 1 Vormittag pro Woche KOSTEN 72 € (monatlich)

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balance

Musikschule HünstettenTaunusstein

Therapiezentrum

Physio- u. Ergotherapie, Logopädie für Kinder und Erwachsene

AB 01.09.17 NEUE RÄUME

Mach Musik!

H-Görsroth

www. therapiezentrum -balance.de T 06126 . 9 58 68 68

Tel. 06126.5 38 40 [email protected]

balance

Heidrun Mohn + Wiebke Herzog GbR Physio- und Ergotherapie für Kinder und Erwachsene

balance Cathrin Marks Physiotherapie Trainingstherapie

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SprechBar Denise Volkmar + Tanja Loch Logopädie für Kinder und Erwachsene

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Claudia Kirchner Handtherapie Ergotherapie für Erwachsene

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ALLES UNTER EINEM DACH !

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„Buntiges“ für Baby‘s und Kinder Sanitätshaus Orthopädietechnik Orthopädieschuhtechnik Reha-Sonderbau Rehatechnik Homecare Medizintechnik

Herzlich Willkommen, in unserem neuen Baby- und Kinderladen bei balance e.V. in Hünstetten-Görsroth. Wir freuen uns auf Euren Besuch!

eMail: [email protected] www.fuchsundmoeller.de

[email protected] www.zwergenwerkstatt.com

Vorschau 2017/18

balance e.V.

Osteopathie InBalance

Zum Herbst / Winter wird es in unseren neuen Räumen noch ein Kosmetikstudio geben. Nähere Infos unter: www.balance-huenstetten.de

Praxis für Osteopathie Kinderosteopathie

im balance e.V. Hünstetten Säuglinge, Kinder, Schwangere & Erwachsene Yvonne Ninwiset Johanna Siekmann Wir freuen uns auf Euch! www.osteopathie-in-balance.de Termine über balance 06126/ 9587924

Hasenackerstraße 13-17 68163 Mannheim Telefon 06 21 - 83 59 88-0 Telefax 06 21 - 83 59 88-99 E 2, 4-5 68159 Mannheim Telefon 06 21 - 83 59 88-10 Telefax 06 21 - 83 59 88-13 Nibelungenstraße 40 68642 Bürstadt Telefon 0 62 06 - 9 51 30 67 Telefax 0 62 06 - 9 52 11 74

32 KURSE FÜR KINDER

KURSE FÜR KINDER 33

Vorschuldetektive: Neugiernasen und Plaudertaschen TERMINE Do 07.09.17 14:30–17:30 Uhr DAUER 1 Schuljahr: 1 Nachmittag pro Woche KOSTEN 68 € (monatlich)

Ein guter und sicherer Übergang in die Schule ist für Kinder und Eltern ein wichtiges Ziel. In der Schule werden Grundfertigkeiten erwartet, wie adäquates Verhalten, Konzentrations- und Merkfähigkeit, Handlungskompetenz und Vorläuferfertigkeiten für Schreiben und Rechnen. In unserer Vorschulgruppe werden diese Grundfertigkeiten mit allen Sinnen und spielerisch erlernt, geübt und gefestigt. Übungen für die Handmotorik, Schwungübungen, Fingerübungen, sowie Spiel und Bastelangebote sind genauso Inhalte wie die Förderung von Bewegung und Koordination (Psychomotorik). Im Bereich der mathematischen Frühförderung, wie auch der Sprachförderung werden sich die Kinder mit den Vorläuferfertigkeiten von Rechnen und Schreiben beschäftigen.

KURSLEITUNG: SABINE MICHALLIK, ANKE LEIBENGUTH

Sprachkompetenz und phonologische Bewusstheit – Vorläuferfähigkeiten im Vorschulalter Die phonologische Bewusstheit stellt einen wesentlichen Bestandteil im Schriftspracherwerb dar. Sie gilt als eine wichtige Vorläuferfähigkeit, die den Kindern den Einstieg in das Lesen und Schreiben erleichtert. Unter Anleitung von zwei akademischen Sprachtherapeutinnen werden die benötigten Fähigkeiten alltagsnah und spielerisch vermittelt. Mit Hilfe dieses Kurses werden bereits erworbene Fähigkeiten gefestigt und erweitert.

TERMINE Mo 18.09.17 15:30 Uhr

Inhalte: • Übungen zur auditiven Wahrnehmung und Differenzierung • Reimen • Silben klatschen/hüpfen • Übungen zur Form und Struktur von Sprache

KOSTEN 110 €

Ebenso finden zu Kursbeginn individuelle Elterngespräche statt. Am Kursende erhalten die Eltern eine auf ihr Kind bezogene Rückmeldung, sowie Tipps zur Förderung der phonologischen Bewusstheit im Alltag.

KURSLEITUNG: DENISE VOLKMAR, TANJA LOCH

DAUER 10 x 60 Min.

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TERMINE Mo 21.08.17 16.30 Uhr DAUER 20 x 90 Min. inkl. 3 x (Eltern) KOSTEN 58 € (monatlich)

KURSE FÜR KINDER 35

Konzentriert geht‘s wie geschmiert – Schulkinder-ATTENTIONER

„Zappelphilipp und Träumerle“ kommen zurecht!

FÜR KINDER: 2. BIS 6. KLASSE Aufmerksamkeits- und Konzentrationstraining nach C. Jacobs und F. Petermann.

FÜR KINDER: 2. BIS 4. KLASSE ERGOTHERAPEUTISCHES SOZIALKOMPETENZTRAINING (EST) Kennen Sie das von Ihrem Kind? • wenig Durchsetzungsvermögen • nicht „NEIN“ sagen können • wenig mündliche Mitarbeit im Unterricht • sich alleine nichts zutrauen, „Opfer-Typ“

Kennen Sie das von Ihrem Kind? • ist schnell abgelenkt • kann sich nicht konzentrieren • hohe Impulsivität • keine Kontrolle des Bearbeiteten • Wutausbrüche bei Misserfolg • schwierige Hausaufgabensituation • ständig wird etwas vergessen • langsames/zu schnelles Arbeitstempo • kann sich nicht an Regeln halten Durch das ATTENTIONER Training mit Taifun, dem Drachen, als Leitfigur, dem Einsatz von Regelkarten und einem Punktebelohnungssystem sollen die Kinder (in Kleingruppen) folgendes lernen:

• Ausblendung von ablenkenden Reizen • Fokussierung auf die Aufgabenstellung • Kontrolle von Impulsen/Reaktionshemmung auf Störreize • schneller auf Zielreize reagieren • Aufmerksamkeit auf zwei Reize halten • Umgang mit Misserfolg/Frustration • eigenverantwortlicher Umgang mit den Arbeitsmaterialen Es finden 3 Elterngespräche sowie Aufnahme- und Abschlussgespräche statt. Die Kurseinheiten sind auf 6 Monate verteilt.

oder • sich nicht an Regeln halten können • Selbstüberschätzung • Anweisungen werden nicht ausgeführt • Klassenclown, „Rowdy-Typ“ In diesem Kurs erarbeiten die Kinder wichtige Regeln im Miteinander, entwickeln soziale Stärken und dadurch die Bereitschaft, sich besser zu behaupten oder zurückzunehmen. Denn über den Austausch mit den anderen Kindern und durch ihre hier neu erworbenen Handlungsmöglichkeiten in der Gruppe, zu Hause und in der Schule, wachsen Selbstsicherheit und Zufriedenheit. Durch die intensive Einbeziehung der Eltern in das Training ist ein rascher Übertrag in den Alltag der Kinder gesichert.

TERMINE Di 22.08.17 16.30 Uhr DAUER 14 x 90 Min. + 2 x (Eltern) KOSTEN 58 € (monatlich)

Der Kurs beinhaltet 2 Elterngespräche. Die Kurseinheiten sind auf 6 Monate verteilt. Wöchentlich findet um 17:45 Uhr ein Elterntreffen von 15 Minuten statt. KURSLEITUNG: NICOLE GRAACK, ANKE LEIBENGUTH

Maximal 8 Kinder können am Kurs teilnehmen.

KURSLEITUNG: NICOLE GRAACK, ANKE LEIBENGUTH

Pädagogische Einzelförderung Die pädagogische Einzelförderung ist keine Nachhilfe, sondern eine pädagogische Begleitung bei Dyskalkulie (Rechenschwäche) und Legasthenie (Lese- und Rechtschreibschwäche). Nach einer Diagnostik wird ein Lernplan mit Zielangabe ausgearbeitet und mit den Eltern besprochen. PÄDAGOGEN: ANKE LEIBENGUTH, GISBERT MÜLLER

DAUER 1 x 45 Min. KOSTEN 28 €

36 KURSE FÜR KINDER

TERMINE Mi 06.09.17 20 Uhr (Elternabend) Mi 13.09.17 16.45–18 Uhr DAUER 7x KOSTEN 96 €

KURSE FÜR KINDER 37

Autogenes Training: Entspannte Kinder lernen besser

Selbstverteidigung für Mädchen

FÜR KINDER IM GRUNDSCHULALTER Der Alltag unserer Kinder wird heute von einer ständigen Reizüberflutung bestimmt.

MÄDCHEN: 8 BIS 10 JAHREN In diesem Kurs bekommen Mädchen in einer kleinen Gruppe (6 Pers.) die Möglichkeit, erste Techniken der Selbstverteidigung zu erlernen.

Leistungsdruck, Stress, vielfältige Eindrücke und Termine bestimmen das Tagesgeschehen unserer Kinder.

Zur Selbstverteidigung gehört dabei neben dem Anwenden von Körpertechniken auch ein sicheres und selbstbewusstes Auftreten sowie der Einsatz der Stimme. Deswegen werden die Mädchen an den vier Kursterminen langsam mit Hilfe von verschiedenen Spielen und Übungsformen an ein selbstbewusstes Auftreten in Gefahrensituationen herangeführt. Zusätzlich werden unterschiedliche Technikübungen zur Selbstverteidigung eingeübt und in Rollenspielen ausprobiert.

Dies hat zur Folge, dass sich Spannungszustände aufbauen, bis hin zu Störungen des allgemeinen Wohlbefindens. Diesem kann entgegen gewirkt werden! Das Autogene Training, eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, stellt das innere Gleichgewicht wieder her und hat eine positive entspannende Wirkung. Es ist hilfreich bei Unruhe, Aggressionen, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen, nervösen Bauch und Blasenproblemen, Ängsten und vielem mehr. Die Kinder lernen spielerisch die Formeln des AT. Der Einsatz von Klangschalen unterstützt die Kinder, eine tiefe Ruhe und Entspannung zu finden. Die Krankenkassen bezuschussen im Rahmen der Prophylaxe die Kursgebühren.

TERMINE Fr 08.09.17 15.09.17 16–18 Uhr Fr 24.11.17 01.12.17 16–18 Uhr DAUER 4 Stunden

Bitte einfache und bequeme Sportkleidung mitbringen. KURSLEITUNG: LENA URBAN

KOSTEN 45 €

Motivations- und Lerntraining: Ich schaffe das

Achtung: 06.09.17 Elternabend

KURSLEITUNG: MARION SCHNELL

SCHÜLER: AB 2. KLASSE Ein effektives und gut nutzbares eigenständiges Arbeits- und Lernverhalten macht ihrem Kind den Schulalltag leichter und sorgt für bessere Leistungen.

TERMINE Mi 25.10.17 16:45-18:15 Uhr

Trainiert werden: • Zutrauen in die eigene Leistung entwickeln • den eigenen Lerntyp kennen und nutzen • gehirngerechtes Lernen • Lernstrategien einsetzen • effektive Vorbereitung auf Klassenarbeiten • eigene Ziele setzen und Wege entwickeln

DAUER 6 x 90 Min.

Die Kinder arbeiten in der Kleingruppe. KURSLEITUNG: UTE MEYER

KOSTEN 110 €

38 ANGEBOTE FÜR KINDER – IN DEN FERIEN

ANGEBOTE FÜR KINDER – IN DEN FERIEN 39

Schulstart leicht gemacht! Ferienangebot für Vorschulkinder Im Kurs wird vermittelt: Kompaktes Erarbeiten der Grundvoraussetzungen für Schulfähigkeit Mit folgenden Schwerpunkten:

• Förderung von Bewegungssicherheit, Handgeschicklichkeit, Stifthaltung über Elemente der Psychomotorik , sowie von Alltagsfähigkeiten • Förderung der emotionalen und sozialen Kompetenz, der Konflikt fähigkeit über Kleingruppenarbeit Konzentrationsförderung mit verschiedenen Spielen und Angeboten

TERMINE Sommerferien Mo–Fr 03.–07.07.17 9–13 Uhr KOSTEN 165 €

Elternberatung am Ende der Ferienwoche. Die Woche ist einschließlich mit Snack und Getränken.

Intensivwoche für Kinder mit Behinderung Die Woche beinhaltet: • Erstellung eines individuellen Therapieplans durch unsere verschiedenen Fachrichtungen: Physiotherapie (Bobath), Ergotherapie, Logopädie. • Osteopathie • Ein Elterngespräch wird nach der Woche vereinbart. Die Wochen sind einschließlich mit Mittagessen, Zwischenmahlzeiten und Getränken.

TERMINE Sommerferien 10.– 14.07.17 31.07.–04.08.17 9–16 Uhr Herbstferien 16.–20.10.17 9–16 Uhr KOSTEN 360 € (pro Woche)

40 ANGEBOTE FÜR KINDER – IN DEN FERIEN

ANGEBOTE FÜR KINDER – IN DEN FERIEN 41

Ferien mit Zwergen, Wichteln und Waldgeistern

Konzentriert und kesser läuft‘s in der Schule besser

ABENTEUERWOCHE FÜR MUTIGE KIDS: AB 4 JAHREN

FERIENANGEBOT FÜR SCHULKINDER

TERMINE Sommerferien Mo–Fr 07.–11.08.17 9–13 Uhr

Wann wird für Kinder ein Spiel zu einem spannenden Abenteuer?

KOSTEN 160 €

Abenteuer besitzen ein gewaltiges Potential an Intensität, und sie vermitteln das starke Gefühl zu „leben“, weil sie Bereiche ansprechen, die im Alltag der Kinder oft zu kurz kommen.

Abenteuer sind mit-erlebte Ereignisse, die einen starken Eindruck auf Kinder ausüben, die sie neugierig machen und sie herausfordern, die sie „berühren“ und ihre Phantasie und Kreativität ansprechen.

Eine Woche voller Spiel, Spaß und Bewegung So macht Lernen wieder Freude! Folgende Inhalte werden vermittelt: • Konzentrationstraining bei einer Ergotherapeutin • Erarbeiten von Lerntechniken • Entspannung und Lernen, Vermittlung von Entspannungstechniken • Bewegung und ruhiges Sitzen gehören zusammen! Elternberatung am Ende der Ferienwoche.

Umso mehr bei diesen Abenteuern die Natur mit einbezogen wird, desto konkreter, lebendiger und echter erleben sie die Kinder.

• Wir wollen uns gemeinsam mit Kindern auf die Suche nach Abenteuern begeben.

• Wir wollen eine Hütte bauen und mit Zwergen und Waldgeistern Kontakt aufnehmen.

• Wir wollen mit ihnen auf Schatzsuche gehen und Waldgeheimnisse entdecken.

• Wir wollen mit Dreck und Steinen hantieren und Mutproben bestehen. Am Freitag endet unsere Abenteuerwoche mit einer gemeinsamen Aktion, zu der auch alle Eltern herzlich eingeladen sind. Die Woche ist einschließlich mit Snack und Getränken.

KURSLEITUNG: MONIKA ENGELBARTH, ANNETTE ROHN

Die Woche ist einschließlich mit Snack und Getränken.

TERMINE Sommerferien Mo–Fr 03.–07.07.17 9–13 Uhr KOSTEN 165 €

42 ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE 43

Yoga * Yoga für Anfänger und Yogabegeisterte * Ein sicherer Einstieg für alle, die Yoga erlernen oder neu erleben wollen. Körperwahrnehmung – Stärke – Flexibilität – Atemübungen – Entspannung: Die Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit wird aufgebaut und Körper und Geist in Einklang gebracht. Die jeweiligen Asanas wirken sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Yoga gibt dem Körper nicht nur mehr Kraft und Flexibilität, sondern es stimuliert auch unser Immunsystem, löst Nacken- und Rückenverspannungen und die Lungen- und Atemkapazität wird verbessert. Yoga wird auch als Stressmanagement gezielt eingesetzt, auch um Krankheiten wie Burnout vorzubeugen. Den Abschluss der Yogastunde bildet eine längere Entspannung, in der der Geist vollständig zur Ruhe kommt. Über die Zeit lernen wir diese Ruhe und Gelassenheit mehr und mehr in unseren Alltag aufzunehmen.

TERMINE Mi 20.09.17 18 Uhr DAUER 10 x 60 Min. KOSTEN 130 €

Weitere Angebote unter: www.yoga-taunusstein.de Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen Anmerkung: Matten, Decken und Kissen sind vorhanden KURSLEITUNG: JUTTA RATHGEBER

Sanftes Yoga Für alle geeignet, die mit ruhigen, sanften Yogaeinheiten ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Körperwahrnehmung – Stärke – Flexibilität – Atemübungen – Entspannung: Neue Energie mit sanften, fließenden Yogasequenzen tanken – auf anatomisch korrekte Ausführung achten – körperliche und geistige Flexibilität. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen Anmerkung: Matten, Decken und Kissen sind vorhanden KURSLEITUNG: JUTTA RATHGEBER

TERMINE Mi 20.09.–04.10.17 ZEIT 19:15 Uhr DAUER 3 x 75 Min. KOSTEN 48 €

44 ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

Yoga für Männer TERMINE Mi 25.10.17 01.11.17 08.11.17 ZEIT 19:15 Uhr DAUER 3 x 75 Min. KOSTEN 48 €

Ein ideales „workout“, dass für eine Balance zwischen körperlicher Herausforderung und Entspannung sorgt. Kraft – Stärke – Flexibilität – Ruhe – Entspannung Für diese besondere „men’s only“ Yogastunde, habe ich Asanas und Bewegungen zusammengestellt, die das Ziel haben, die Tiefenmuskulatur, die sogenannten „core muscules“ und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken, Flexibilität wieder zu erlangen oder zu erweitern und verspannte Körperpartien, wie Rücken, Schultern und den Nacken zu dehnen und zu entspannen. Gezielte Atemübungen (Pranayama) schaffen die Möglichkeit endlich tief durchzuatmen und die beruhigende Entspannung am Ende meiner Yogastunde sorgt für Ruhe und Gelassenheit, bis in den Alltag hinein. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen Anmerkung: Matten, Decken und Kissen sind vorhanden

ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE 45

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson MIT RÜCKENSCHULE Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson ist eine alte und sehr effektive Technik des schrittweisen und dosierten Anund Entspannens der Muskeln. Sie können sich damit nach Erlernen der Technik jederzeit und überall schnell und einfach in eine tiefe Gesamtentspannung versetzen. Langfristig lernen Sie, Anspannungszustände und Stresssymptome besser zu erkennen, zu lösen und zukünftig zu vermeiden. Haltungs- und Arbeitstechniken zum freundlichen Umgang mit der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur ergänzen die Stundeninhalte. So haben Sie am Ende des Kurses einen gut gepackten Werkzeugkoffer zur besseren Wahrnehmung, Haltung und Entspannungsfähigkeit, aus dem Sie lange schöpfen können. Wichtig: Der erste Abend dauert 2 Stunden. Mitzubringen sind warme Socken und ein Lieblingskissen.

KURSLEITUNG: JUTTA RATHGEBER KURSLEITUNG: CATHRIN MARKS

TERMINE Mo 11.09.17 06.11.17 ZEIT 19:30 Uhr DAUER 10 x KOSTEN 125 €

46 ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE 47

Taiji und Qigong

Aroha

TERMINE Di (A) 05.09.17 18:30 Uhr

Die uralten chinesischen Körperübungen des Taijijuan sind Folgen von weichen, langsamen und fließenden Bewegungen, die innerlich und äußerlich entspannen, seelisches und körperliches Wohlbefinden bereiten, Krankheiten vorbeugen und gesund erhalten.

TERMINE Do 07.09.17

Do (F) 07.09.17 20 Uhr

Sie haben die Möglichkeit, Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse zu besuchen, in denen kleinere Taiji Formen wie z.B. die „Achtfache elegante Bewegungsreihe“, die „Peking-Form“, die „Lange Form“ oder auch Schwert-, Fächer- und Stockformen vermittelt werden.

1. ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt 2. festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit 3. ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten 4. ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann 5. ist ein optimaler Gelenk schonender Fett- und Kalorienkiller ZIELE VON AROHA

KOSTEN 100 € --10-Karte 120 € (für 6 Monate)

KOSTEN 110 € (A) 180 € (F)

A = Anfänger (10 Ein heiten á 75 Minuten) F = Fortgeschrittene (15 Einheiten á 90 Minuten)

KURSLEITUNG: REINHOLD MOHN

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung TERMINE Mo 26.06.17 ZEIT 18:15 Uhr DAUER 10 x 60 Min. KOSTEN 130 €

Bei der Feldenkrais-Methode geht es um den Menschen, unsere Bewegungen, unser Lernen und unsere Entwicklung. Sie lernen: • neugierig zu sein und Ihren Körper besser wahrzunehmen • sich auf spielerische Weise leichter zu bewegen • sich lebenslang weiter entwickeln zu können Sie lernen ohne Wettbewerb, ohne Vorbild und ohne Nachahmung: Sie lernen wie man lernt! Späterer Einstieg jederzeit möglich!

KURSLEITUNG: BEATE URAY

Aroha dient der 1. Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems 2. Fettreduzierung Festigung und Kräftigung entscheidender Muskelgruppen 3. ausgezeichneten Durchblutung und damit Sauerstoffversorgung 4. Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität 5. Optimierung des Koordinationsvermögens 6. Auflösung von Muskelverspannungen AROHA ist ein sinnliches Training, das Emotionen anspricht und dem Teilnehmer genügend Zeit gibt, sich selbst mit allen Sinnen zu spüren. Aggressionen können artikuliert und abgebaut werden. AROHA fördert das Selbstbewusstsein und lässt körperliche und geistige Kraft spüren. AROHA sorgt für Stressabbau, Gefühl von Entspannung und Mobilität. Anmerkungen: Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Probestunden können unter 0160.96 60 92 47 vereinbart werden. In den Ferien finden keine Kurse statt!

KURSLEITUNG: NATASCHA FUHR

ZEIT 18:45 Uhr DAUER 10 x 60 Min.

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TERMINE Do 07.09.17 02.11.17 ZEIT 20 Uhr DAUER 8 x 60 Min.

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Rücken-Fitness

Aktiv mit Musik 50Plus

Ziel dieses Angebotes ist es, den Rücken zu stärken, um vorhandene Rückenbeschwerden zu bekämpfen und diesen vorzubeugen. Hierzu gehören Gleichgewichtsübungen, Yoga-Übungen, Beckenbodentraining, Schulter- und Nackentraining sowie Übungen zum Stressabbau. Das Wirbelsäulentraining soll Wohlbefinden im Ganzen vermitteln und eine bewusste Körperwahrnehmung antrainieren, sowie eine Integration in den Alltag zu ermöglichen. Abgerundet wird die Stunde mit Entspannungsübungen, um Muskelverspannungen vorzubeugen.

Musik kennt keine Altersgrenzen! Sie wollten schon immer mal aktiv Musik machen? Wir laden Sie ein, es einfach mal auszuprobieren.

Anmerkungen: Eine Kostenübernahme der Krankenkassen ist möglich. Hierzu erkundigen Sie sich bitte bei ihrer Kasse.

Zu unserem Kursangebot gehören: Instrumentalspiel und Bodypercussion, Singen und Sprechen, Sitztänze und Bewegungslieder, Musikgeschichten, Musikkino, Musik hören, Rhythmik und vieles mehr, vor allem aber aktives und gemeinsames Musizieren.

KOSTEN 100 €

KURSLEITUNG: NATASCHA FUHR

Denn: Musik macht Freude und hält fit, sie stärkt das Selbstvertrauen und das Wohlbefinden, trainiert die geistige Leistungsfähigkeit und Motorik und fördert den sozialen Zusammenhalt.

Es gelten die AGB’s der Musikschule HünstettenTaunusstein. Teilnehmerzahl: 5–10 Anmeldung: [email protected]

Intensivwoche für Erwachsene – Kurzzeit-Reha ZEIT 9–16 Uhr DAUER 5 Tage KOSTEN 360 € (1 Woche)

Eine Intensivwoche für Erwachsene, ähnlich wie eine ambulante Reha-Maßnahme, ist über das gesamte Jahr möglich. Die Schwerpunkte werden individuell zusammengestellt. Mögliche Diagnosen: • Multiple Sklerose, Schlaganfall, neurologische Erkrankungen, chronische Rückenbeschwerden, Schmerzpatienten Die Kursinhalte im Einzelnen:

• Erstellung eines individuellen Therapieplans durch unsere verschiedenen Fachrichtungen: Physiotherapie (Bobath), Ergotherapie, Logopädie • Osteopathie, Nordic Walking, Fußreflexzonentherapie, Ernährungsberatung, Entspannung, Yoga, Feldenkrais • Unterstützung des alltäglichen Ablaufs, auch über einen Hausbesuch Einschließlich Mittagessen, Zwischenmahlzeiten und Getränken.

KURSLEITUNG: SANDRA ARICH

TERMINE Di 05.09.17 (fortlaufend) ZEIT 10–10:45 Uhr KOSTEN 23 € (monatlich)

50 SEMINARE UND WORKSHOPS – FÜR ERWACHSENE

TERMIN Sa 28.10.17 ZEIT 11–15 Uhr KOSTEN 30 € (+ 4 €)

SEMINARE UND WORKSHOPS – FÜR ERWACHSENE 51

Workshop: bunt & gesund

Bastenfasten – Die Wacker-Methode

einfach & lecker für strahlende Schönheit und Vitalität!

Basenfasten ist ein besonderes Erlebnis, dass Sie wunderbar in den Alltag einbauen können.

Tägliche Mahlzeiten sollen unseren Körper mit wertvoller Energie füllen um alltägliche Aufgaben zu meistern. Doch kann unsere Nahrung noch mehr als das? Können Lebensmittel auch unserer Gesundheit & Schönheit zugute kommen? In diesem Workshop erhalten Sie viele Informationen über den Säure-Basen-Haushalt, Ideen für eine basische Lebensführung undpraktische Tipps und Tricks für schnelle bunte, gesunde, einfache & leckere Snacks und Mahlzeiten, die Sie auch während des Workshops probieren können. Anmerkung: zzgl. 4 € für Verköstigung & Getränke

KURSLEITUNG: MARGARETE WOLFANGEL

Denn im Gegensatz zum Fasten ist hier Essen erlaubt!!! Verzichtet wird nur auf Säurehaltige Lebensmittel. Erfahren Sie im Kurs Wissenswertes über den Säure-BasenHaushalt, welche Nahrungsmittel sauer oder basisch verstoffwechselt werden und wie eine basenüberschüssige Lebensweise aussehen kann. Außerdem erleben Sie einen intensiven Austausch mit Anderen und entspannen während Atemübungen und Meditationen. Abgerundet wird der Kurs durch ein gemeinsames Mittagessen, bei dem Genuss im Vordergrund steht und Sie viele neue Ideen für den Alltag in der Küche mitnehmen können. Termin 1: 06.09./08.09./10.09./12.09./14.09.17 jeweils 18:30–20 Uhr Sonntag: 10.09.17 um 13:00 Uhr Termin 2: 08.11./10.11./11.11./13.11./15.11.17 jeweils 18:30–20 Uhr Samstag: 11.11.17 um 13:00 Uhr Anmerkung: zzgl. 8 € für Mittagessen sowie täglich Tee

KURSLEITUNG: MARGARETE WOLFANGEL

TERMIN 1 Mi–Do 06.–14.09.17 TERMIN 2 Mi–Mi 08.–15.11.17 ZEITEN 18:30–20 Uhr 13 Uhr (Sa, So) KOSTEN 80 € (+ 8 €)

52 KURSLEITERINNEN UND KURSLEITER

balance e.V.

Verein zur Bildung und Förderung von Kindern und Erwachsenen

MONIKA ENGELBARTH Erzieherin, Zusatzqualifikation Motopädagogik, Kursleiterin Abenteuerwoche SABRINA FEUCHT Ergotherapeutin, Kursleiterin Spielen + Lernen NICOLE GRAACK Ergotherapeutin, Kursleiterin Attentioner, EST CORDULA ZARTMANN Ergotherapeutin, Kursleiterin Attentioner, EST WIEBKE HERZOG Physiotherapeutin, Motopädagogin, Babykurse HEIDRUN KIRCHBAUM Kinder-Intensiv- Krankenschwester, Gesundheitsberaterin für Kinder, Wickelexpertin NICOLE NASS Examinierte Gesundheits-/ Kinderkrankenpflegerin, zertifiz. Ernährungsberaterin für Kinder ANKE LEIBENGUTH Erzieherin, Motopädin, Lerntherapeutin, dipl. Legasthenie Trainerin, Life Kinetik Trainerin SABINE LINDAU Fachkinderkrankenschwester, Kursl: Erste Hilfe INGA BOPP Sozialpäd., Frühförderin, Pekip Gruppenleiterin UTE MEYER Erzieherin, Heilpädagogin, Lerntherapeutin LENA URBAN Studium: Sportwissensch., Trainer C Ju-Jutsu PETRA SCHWENK Kursleitung: Musikschule HünstettenTaunusstein SANDRA ARICH Kursleitung: Musikschule HünstettenTaunusstein CATHRIN MARKS Physiotherapeutin, Ausbildung in Rückenschule und PMR (proges. Muskelentsp. n. Jacobson) HEIDI KOPETZKI Kursleitung: Musikschule HünstettenTaunusstein

Auf dem Haarbau 1 65510 Hünstetten Tel. 06126.9 58 79 24 Fax 06126.9 59 28 63

ANJA SCHNABEL Kursleitung: Musikschule HünstettenTaunusstein JANA MICHALLIK Zertifizierte Wellkin-Kursleiterin, Logopädin REINHOLD MOHN Lehrer, Pädagoge für Taiji und Qigong GISBERT MÜLLER Einzelförderung bei Dyskalkulie + Legasthenie

KURSNAME TERMIN

JUTTA RATHGEBER Vinyasa Yogalehrerin 500+, Ayurveda Ernährungs-/ Gesundheitsberaterin, Entspannungspädagogin

Kursteilnehmer(in)

ANNETTE ROHN Erzieherin, Motopädagogin, Kurs: Abenteuerwoche

VORNAME

JACQUELINE SCHÖNHERR Hebamme, Vorsorge, Betreuung, Geburtsvorbereitung und Rückbildung JULIA STEUL Zertifizierte Kess-erziehen-Kursleiterin MARGARETE WOLFANGEL Erzieherin, Zertifizierte Ernährungsberaterin, Basenfasten-Beraterin

[email protected] www.balance-huenstetten.de

Anmeldung

NAME

GEBURTSDATUM

Erziehungsberechtigte(r) bei Kindern: NAME VORNAME

STRASSE

BEATE URAY Physiotherapeutin, Feldenkraispädagogin

PLZ

ORT

MARION SCHNELL Entspannungspädagogin, Erzieherin, Klangmassagepraktikerin

MOBIL

TELEFON

E-MAIL

NATASCHA FUHR Fitnesstrainerin A Lizenz, Aroha Instructor, Kursleitung Fitdankbaby

Die verbindliche Anmeldung gilt als Buchung des Kursplatzes.

SABINE MICHALLIK Erzieherin, Ausbildung Psychomotorik, Familiencoach, Traumapädagogin

Wenn der Kurs belegt ist, möchte ich mich:

TANJA LOCH Logopädin, Kursleiterin Vorschulkurse

Nach Rechnungseingang bitte den Betrag überweisen.

auf die Warteliste setzen

Die Anmeldebedingungen erkenne ich an, siehe Seite 54 oder unter: www.balance-huenstetten.de

DENISE VOLKMAR Logopädin, Kursleiterin Vorschulkurse ANSPRECHPARTNERINNEN IM BÜRO Julia Zehner, Anke Leibenguth

für den nächsten Termin vormerken

Datum, Unterschrift

54 AGB‘s

Allgemeine Vertragsbedingungen

UNSERE FORTBILDUNGEN RICHTEN SICH AN:

UNSER NEUES PROGRAMM IST DA!

• Erzieher • Pädagogen • Physio- und Ergotherapeuten

1. ANMELDUNG UND ANMELDEBESTÄTIGUNG Anmeldungen sind über das eingefügte Anmeldeformular auf dem Postweg, per Fax oder auf dem elektronischen Wege unter: www.balance-huenstetten.de möglich.

• Logopäden • Eltern • Fachkräfte (soz. Bereiche) • Ärzte (med. Bereich)

Sie erhalten eine Buchungsbestätigung. Die Rechnung ist mit Eingang fällig, bitte überweisen Sie zeitnah. 2. ABMELDUNG ODER STORNIERUNG Wir bitten um Verständnis, dass wir Regelungen treffen müssen für den Fall einer Absage wegen Krankheit oder anderer Verhinderungsgründe. Es gelten ausschließlich schriftliche Stornierungen. Bei Stornierung bis 4 Wochen vor Veranstaltung stellen wir keine Gebühr in Rechnung, zwischen 4 und 2 Wochen 50%, bei Nichterscheinen oder Stornierung ab dem 10. Tag 100%. Falls eine Teilnehmerin, ein Teilnehmer nachrücken kann oder von Ihnen gestellt wird kann der gebuchte Platz weiter gegeben werden. 3. LEISTUNGEN Unsere qualifizierten Kursleiterinnen und Kursleiter planen die Kurse sorgfältig, damit eine sehr gute Durchführung gewährleistet ist. Falls ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl abgesagt werden muss informieren wir Sie rechtzeitig.

design: lyhs-design.de

4. DATENSCHUTZ Ihre Daten werden selbstverständlich nur für die Organisation der Kursbelegung benutzt.

bis 30.08.17 balance e.V. Dornbornstraße 8b 65232 Taunusstein Tel. 06128.8 42 91 Fax 06128.8 56 28 ab 01.09.17 balance e.V. Auf dem Haarbau 1 65510 Hünstetten Tel. 06126.9 58 79 24 Fax 06126.9 59 28 63 [email protected] www.balance-huenstetten.de

UNSER KURSSANGEBOT RICHTET SICH AN:

design: lyhs-design.de

• Babys • Kinder • Eltern • Erwachsene • Senioren