BEDIENUNGSANLEITUNG Version 01/14



TREKMATE GL-002-B04 GPS Outdooruhr

Best.-Nr. 40 58 32

Inhaltsverzeichnis  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

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Seite Einführung............................................................................................................................................................ 4 Bestimmungsgemäße Verwendung .................................................................................................................... 5 Lieferumfang ....................................................................................................................................................... 6 Symbol-Erklärung ................................................................................................................................................ 7 Sicherheitshinweise ............................................................................................................................................ 8 Schutz vor Wasser und Feuchtigkeit ................................................................................................................... 9 Funktionsübersicht .............................................................................................................................................. 9 a) Digitale Funktionen........................................................................................................................................ 9 b) GPS............................................................................................................................................................... 9 c) Duale Zeitanzeige ......................................................................................................................................... 9 d) Sport-Modus ............................................................................................................................................... 10 TREKMATE Sportuhr – die Bedienelemente .................................................................................................... 10 Bedientasten ......................................................................................................................................................11 So setzen Sie Ihre Uhr zum ersten Mal ein........................................................................................................ 12 Schritt 1: Akku laden ......................................................................................................................................... 12 a) Eingebauten Akku der Sportuhr laden ........................................................................................................ 12 b) Laden mit externem USB-Kabel ................................................................................................................. 12 c) Laden mit Backup-Akku .............................................................................................................................. 13 d) Wann muss der interne Uhren-Akku aufgeladen werden? ........................................................................ 14 e) Den internen Akku der Sportuhr aufladen ................................................................................................... 14 Schritt 2: Setup der Grundfunktionen ................................................................................................................ 16 f) GPS-Signal empfangen .............................................................................................................................. 16 g) Zeit T1 und T2 einstellen ............................................................................................................................. 16 h) Zeitzone für T1 einstellen (UTC) ................................................................................................................. 17 i) Datum und Zeit einstellen ........................................................................................................................... 18 j) Sekundenanzeige auf 00 zurücksetzen ..................................................................................................... 18 k) Sommerzeit (DST – Daylight Saving Time) für T1 einstellen ...................................................................... 19

Inhaltsverzeichnis 

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l) Tastenton festlegen (TONE) ....................................................................................................................... 19 m) Zeitzone für T2 einstellen (UTC).................................................................................................................. 20 n) Setup verlassen .......................................................................................................................................... 20 11. Stoppuhr-Funktion nutzen ................................................................................................................................. 21 a) Messung mehrerer Zeitabschnitte (Split-Timing) ........................................................................................ 21 b) Messung von Rundenzeiten (Lap-Timing) .................................................................................................. 22 12. Navigation ......................................................................................................................................................... 23 a) Navigation starten ....................................................................................................................................... 23 b) Zieldaten abspeichern ................................................................................................................................. 24 c) Zu einem ausgewählten Ziel navigieren ..................................................................................................... 25 d) Navigations-Anzeige nutzen ....................................................................................................................... 26 e) Einen abgespeicherten Zieldatensatz löschen ........................................................................................... 27 13. Sport-Modus ...................................................................................................................................................... 28 a) Den Sport-Modus aufrufen .......................................................................................................................... 28 b) Trainingsdaten in Echtzeit verfolgen ........................................................................................................... 29 c) Abgespeicherte Trainingsdaten abrufen und mit TRACKSTAR verwalten .................................................. 30 d) Automatisches Empfangsintervall für das GPS-Signal einstellen ............................................................... 31 14. Alarm-Funktion („ALM“)...................................................................................................................................... 33 15. Erinnerungs-Funktion („MEM“) .......................................................................................................................... 34 16. Stündlicher Alarmton („CHM“) ........................................................................................................................... 36 17. Konformitätserklärung (DOC)............................................................................................................................. 36 18. Wartung und Reinigung ..................................................................................................................................... 37 a) Pflege und Wartung des Ladegeräts .......................................................................................................... 37 19. Entsorgung ........................................................................................................................................................ 38 20. Technische Daten TREKMATE ......................................................................................................................... 39 21. Anhang: Zeitzonen (Städte) .............................................................................................................................. 40

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1. Einführung Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir bedanken uns für den Kauf dieses Produkts. Dieses Produkt entspricht den gesetzlichen, nationalen und europäischen Anforderungen. Um diesen Zustand zu erhalten und einen gefahrlosen Betrieb sicherzustellen, müssen Sie als Anwender diese Bedienungsanleitung beachten!  Diese Bedienungsanleitung gehört zu diesem Produkt. Sie enthält wichtige Hinweise zur Inbetriebnahme und Handhabung. Achten Sie hierauf, auch wenn Sie dieses Produkt an Dritte weitergeben. Heben Sie deshalb diese Bedienungsanleitung zum Nachlesen auf! Alle enthaltenen Firmennamen und Produktbezeichnungen sind Warenzeichen der jeweiligen Inhaber. Alle Rechte vorbehalten. Bei technischen Fragen wenden Sie sich bitte an: Deutschland:

Tel.-Nr.: 0180/5 31 21 11 Fax-Nr.: 0180/5 31 21 10 E-Mail: Bitte verwenden Sie unser Formular im Internet www.conrad.de, unter der Rubrik „Kontakt“. Mo. - Fr. 8.00 bis 18.00 Uhr

Österreich: www.conrad.at www.business.conrad.at Schweiz:

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Tel.-Nr.: 0848/80 12 88 Fax-Nr.: 0848/80 12 89 E-Mail: [email protected] Mo. - Fr. 8.00 bis 12.00 Uhr, 13.00 bis 17.00 Uhr

2. Bestimmungsgemäße Verwendung TREKMATE ist eine wassergeschützte, digitale GPS-Uhr für den Sportbereich. Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung vollständig und aufmerksam durch. Sie enthält viele wichtige Informationen für Inbetriebnahme und Bedienung. Beachten Sie alle Sicherheitshinweise! Die Stromversorgung der Sportuhr erfolgt über einen internen Akku, der mithilfe des beliegenden Ladegeräts über den USB-Port Ihres PCs aufgeladen wird. Das Ladegerät lässt sich mit einem Backup-Akku (3,7 V Li-Ion-Akku, Modell: Nokia BL-5B) ausstatten. Eine andere Verwendung als zuvor beschrieben führt zu Beschädigungen dieses Produkts, außerdem ist dies mit Gefahren wie z. B. Kurzschluss, Brand, elektrischer Schlag etc. verbunden. Das gesamte Produkt darf nicht geändert bzw. umgebaut werden!

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3. Lieferumfang • TREKMATE GPS-Outdooruhr • Ladegerät • USB-Kabel • Anwendungssoftware TRACKSTAR auf CD-ROM • Bedienungsanleitung Anwendersoftware TRACK STAR • Die auf CD-ROM beiliegende Anwendersoftware TRACK STAR ist lauffähig unter Microsoft Windows XP SP2, Windows Vista, Windows 7 und Windows 8. • Um TRACK STAR zu nutzen, benötigen Sie einen Computer mit einer Pentium-III-CPU 1 GHz oder höher, 1 GB RAM und 500 MB freien Speicherplatz auf Ihrer Festplatte. • Nähere Informationen zu Installation und Nutzung entnehmen Sie bitte dem auf der CD im PDF-Format verfügbaren Handbuch. Optional: • 3,7 V Li-Ion-Akku (Modell: Nokia BL-5B) für das Ladegerät

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4. Symbol-Erklärung Das Symbol mit dem Blitz im Dreieck wird verwendet, wenn Gefahr für Ihre Gesundheit besteht, z. B. durch elektrischen Schlag. Das Symbol mit dem Ausrufezeichen im Dreieck weist auf wichtige Hinweise in dieser Bedienungsanleitung hin, die unbedingt zu beachten sind.

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Das „Hand“-Symbol wird eingesetzt, wenn Ihnen besondere Tipps und Hinweise zur Bedienung gegeben werden sollen.

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5. Sicherheitshinweise Bei Schäden, die durch Nichtbeachten dieser Bedienungsanleitung verursacht werden, erlischt die Gewährleistung/Garantie! Für Folgeschäden übernehmen wir keine Haftung! Bei Sach- oder Personenschäden, die durch unsachgemäße Handhabung oder Nichtbeachten der Sicherheitshinweise verursacht werden, übernehmen wir keine Haftung! In solchen Fällen erlischt die Gewährleistung/Garantie!

• Aus Sicherheitsgründen ist das eigenmächtige Umbauen und/oder Verändern des Produkts nicht gestattet.



• Das Produkt ist kein Spielzeug. Kinder können die Gefahren, die im Umgang mit elektrischen Geräten bestehen, nicht einschätzen.



•V  ersuchen Sie nicht, die TREKMATE Uhr zu zerlegen oder selbst zu reparieren.



•B  enutzen Sie TREKMATE nicht bei extrem hohen Temperaturen oder bei direkter Sonneneinstrahlung.



•B  ewahren Sie TREKMATE in einer sauberen, trockenen Umgebung bei Zimmertemperatur auf.



• Halten Sie Ihre Uhr fern von chemischen Substanzen wie Benzin, Aceton, Alkohol, Pestiziden, Klebstoffen und Farben, da diese Verschlüsse, Gehäuse und Beschichtungen des Produkts beschädigen können.



• Lassen Sie das Verpackungsmaterial nicht achtlos liegen, dieses könnte für Kinder zu einem gefährlichen Spielzeug werden.



• Gehen Sie vorsichtig mit dem Produkt um, durch Stöße, Schläge oder den Fall aus bereits geringer Höhe wird es beschädigt. Die Spezifikationen und Funktionalitäten dieses Produkts können ohne vorherige Ankündigung geändert werden.



• Das Verteidigungsministerium kann bei Bedarf GPS-Signale unterbrechen und die Positionsgenauigkeit auf mehr als 100 Meter Entfernung vom tatsächlichen Aufenthaltsort herabsetzen.



• Anwenderinformationen einschließlich Übungsverlauf und Koordinaten der besuchten Orte können auch ohne externe Energieversorgung in Ihrer TREKMATE Uhr dauerhaft gespeichert bleiben.

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6. Schutz vor Wasser und Feuchtigkeit Ihre TREKMATE Uhr ist bis zu einer Wassertiefe von etwa 50 m und bis zu einem Druck von etwa 5 bar wassergeschützt. Sie können die Uhr also beim Schwimmen und anderen Wassersportarten tragen, nicht jedoch im tiefen Wasser oder beim Tauchen. WICHTIG: Drücken Sie keine der Tasten beim Schwimmen oder wenn die Uhr mit Wasser in Kontakt ist. Dies könnte zu Fehlfunktionen Ihrer TREKMATE Uhr führen!

7. Funktionsübersicht a) Digitale Funktionen Die Uhr synchronisiert täglich die Zeit mit entsprechenden Satelliten, verfügt über eine digitale Zeitanzeige und einen leistungsstarken Akku, der bei eingeschaltetem GPS einen Betrieb der Uhr für etwa 14 Stunden ermöglicht. TREKMATE GL ist eine praktische Uhr für Sport und Freizeit, die Sie bei jedem Wetter tragen können. b) GPS Über sein leistungsfähiges, eingebautes GPS-Modul kann TREKMATE GPS-Satellitensignale empfangen und decodieren, um die exakten Koordinaten des aktuellen Aufenthaltsortes anzuzeigen. c) Duale Zeitanzeige TREKMATE kann gleichzeitig die unterschiedlichen Zeiten T1 und T2 aus verschiedenen Zeitzonen anzeigen. Sie können zwei beliebige Zeitzonen nach Bedarf auswählen. Die Zeitkalibrierung erfolgt dabei ganz automatisch.

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d) Sport-Modus TREKMATE ist der ideale Begleiter für Ihre Outdoor-Sportaktivitäten. Mit der Uhr erhalten Sie beim Training einen umfassenden Überblick über die Parameter Zeit, Geschwindigkeit, Spitzengeschwindigkeit, Länge der zurückgelegten Strecke, Höhen, Ortskoordinaten und Richtungen. Sie können 10 bis 20 Stunden Ihres Übungsverlaufs speichern. Ihre Track-Daten können Sie anschließend in die beiliegende PC-Software TRACKSTAR hochladen, um sie dort zu bearbeiten und zu archivieren.

8. TREKMATE Sportuhr – die Bedienelemente GPS-Signal

Akku-Ladezustand

SUN

FUN CT

N

IO

Taste „Funktion“ (C)

08:08 08

Datum/Stoppuhr/GPS-Koordinaten Uhrzeit, GPS-Koordinaten

C.

Wochentag/Betriebsmodus

10.08.08

RE

MO DE

Taste „Licht“ (B) GPS

T GH LI

Taste „Modus“ (A)

Taste „REC“ (D) Kompass

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9. Bedientasten Modus-Taste (A): • Im Standard-Zeitmodus drücken Sie diese Taste, um auf dem Display zwischen den Zeiten T1 und T2 hin- und herzuschalten. • Drücken und halten Sie diese Taste im Standard-Zeitmodus, um das Setup für T1 und T2 aufzurufen. • Drücken Sie die Taste noch einmal, um Ihre Auswahl zu bestätigen und zum letzten Bildschirm zurückzukehren. Licht-Taste (B): • Drücken Sie die Licht-Taste (B) im Standard-Zeit-Modus, um auf dem Display der Uhr die Hintergrundbeleuchtung einzuschalten. • Drücken und halten Sie die Taste im GPS-Modus, um die Hintergrundbeleuchtung einzuschalten. • Drücken und halten Sie diese Taste im Standard-Zeit-Modus, um die Stoppuhr-Funktion zu nutzen. • Drücken Sie die Taste im Menü-Modus, um die nächste Option auszuwählen oder Werte einer bestimmten Funktion schrittweise nach oben zu setzen. Alternativ können Sie den Knopf für diese Funktion auch drücken und halten. Funktions-Taste (C): • Drücken Sie diese Taste, um das Auswahlmenü aufzurufen. • Drücken Sie die Taste im Zeitanpassungs-Modus, um zwischen verschiedenen Einstellungen hin- und herzuschalten. REC-Taste (D): • Drücken Sie die Taste im Standard-Zeitmodus zweimal, um die empfangenen Daten zur aktuellen geografischen Position und Zeit abzurufen. • Drücken und halten Sie die Taste im Standard-Zeitmodus, um den GPS-Signalempfang zu erzwingen. • Drücken Sie die Taste im Menü-Modus, um die letzte Option zu wählen oder die Werte einer ausgewählten Funktion schrittweise nach unten anzupassen. Alternativ können Sie die Taste für diese Funktion auch drücken und halten.

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10. So setzen Sie Ihre Uhr zum ersten Mal ein Schritt 1: Akku laden Bei der Auslieferung ist Ihre Uhr in den „Schlaf-Modus“ versetzt, um Energie zu sparen. Bitte laden Sie den Akku mindestens 6 Stunden lang voll auf, bevor Sie das Produkt zum ersten Mal benutzen. Die Leistungsfähigkeit Ihres Akkus hängt vom Einsatz des Geräts ab.

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Ist GPS dauerhaft eingeschaltet, … profitieren Sie max. 14 Stunden im Dauerbetrieb oder 90 Tage im Standby-Modus von der Akkuleistung.

a) Eingebauten Akku der Sportuhr laden Wenn auf dem Uhren-Display die Meldung „LOW“ erscheint und das Symbol für den Akkuladezustand blinkt oder Sie Ihre Uhr zum ersten Mal benutzen, gehen Sie bitte wie folgt vor, um den internen Akku der Uhr aufzuladen. b) Laden mit externem USB-Kabel Verbinden Sie den Mini-USB-Stecker des beiliegenden Kabels mit dem Ladegerät und den USB-Stecker desselben Kabels mit einem USB-Port Ihres eingeschalteten Computers.

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c) Laden mit Backup-Akku • Öffnen Sie das Akkufach des Ladegeräts.

• Legen Sie einen 3,7 V Li-Ion-Akku BL-5B ein.

• Schließen Sie das Akkufach.

• Mit einem voll aufgeladenen Backup-Akku im Ladegerät können Sie Ihre Uhr zweimal komplett aufladen. • Wenn Sie den Ladeknopf in die Stellung „ON“ schieben und die Ladeanzeige grün leuchtet, ohne dass eine Uhr im Ladegerät liegt, reicht der Ladezustand des Backups-Akkus aus, um die Uhr aufzuladen. • Wenn sich die Ladeanzeige ausschaltet, ist der Backup-Akku leer. Bitte laden Sie ihn zuerst wieder auf, bevor Sie wieder eine Uhr im Ladegerät platzieren. Schließen Sie hierfür das Ladegerät mit dem USB-Kabel an den PC an und schieben Sie den Lade-Knopf in die Stellung „ON“.

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d) Wann muss der interne Uhren-Akku aufgeladen werden? • Verschwindet das Symbol für den Akkuladezustand auf dem Uhren-Display, ist der Akku fast leer. Bitte laden Sie ihn sofort neu auf. • Erscheint die Anzeige „LOW“ auf dem Uhren-Display, ist der Akku-Ladezustand so niedrig, dass die GPS-Funktion nicht mehr genutzt werden kann. Sobald der Ladezustand des Akkus zu niedrig ist, schaltet sich die GPS-Funktion automatisch ab. • Im Zeitmodus reicht eine Akku-Ladung für etwa 90 Tage. • Bei permanent eingeschaltetem GPS-Modul reicht eine Akku-Ladung für bis zu 14 Stunden Dauerbetrieb. • Die tatsächliche Leistung des internen Akkus hängt von den Gegebenheiten bei der Nutzung ab. • Wiederholtes Laden und Entladen des Akkus kann seine Lebensdauer verkürzen. • Nach etwa 400 Ladezyklen mit Aufladen und Entladen kann die Kapazität des internen Akkus auf 70 % des Ursprungswerts sinken. Die Lebensdauer des internen Akkus hängt von vielen Faktoren bei der Nutzung der Uhr ab. e) Den internen Akku der Sportuhr aufladen • Legen Sie die Uhr in die Ladeschale des Ladegeräts und achten Sie dabei auf die richtige Position, wie in der Ladeschale angegeben.

• Drücken Sie die beiden Kontaktschienen des Ladegeräts so weit zusammen, dass die Uhr fest dazwischen einrastet.

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• Wenn Sie die Lade-Taste in die Stellung „ON“ schieben, beginnt die Ladeanzeige orange zu leuchten.

Orange



„ON“

• Der Akku ist voll aufgeladen, wenn die Ladeanzeige grün leuchtet. Schieben Sie dann die Lade-Taste in die Stellung „OFF“.

Grün



„OFF“

• Drücken Sie die Taste auf der Oberseite des Ladegeräts neben den Kontaktschienen, um diese zu öffnen und die Uhr entnehmen zu können.

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WICHTIG:



• Falls sich im Ladegerät ein Akku befindet, wird dieser neben dem internen Akku der Uhr ebenfalls aufgeladen. Die Ladeanzeige wechselt zur Farbe Grün, wenn der Backup-Akku voll aufgeladen ist.



• Sie können auch ausschließlich den Backup-Akku im Ladegerät aufladen, indem Sie das Ladegerät mit dem USB-Kabel an den PC anschließen und den Lade-Taste in die Stellung „ON“ bringen. Der Akku ist voll aufgeladen, wenn die Ladeanzeige grün leuchtet.



• Alle Einstellungen der Uhr werden zurückgesetzt, wenn Sie diese falschherum in der Ladeschale platzieren.



• Es dauert etwa 4 Stunden, bis ein fast leerer Akku wieder aufgeladen und einsatzbereit ist.

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Schritt 2: Setup der Grundfunktionen f) GPS-Signal empfangen • Ihre Sportuhr empfängt Datum und Zeit via Satellit. Um die Funktionalität aller Features Ihrer Uhr sicherzustellen, sollten Sie dafür sorgen, dass die Antennen der Sportuhr nicht etwa durch Wände und Mauern blockiert werden. Begeben Sie sich deshalb für das Einrichten der Grundfunktionen am besten auf einen offenen Platz im Freien, damit das Gerät den GPS-Sender problemlos finden kann. • Drücken und halten Sie die Taste „REC“ (D) im Zeit-Modus, bis das GPS-Modul Ihren Standort ermittelt hat. • Bleiben Sie für den Empfang des GPS-Signals an ein- und demselben Ort. Falls Sie Ihre Position während der GPS-Suche verändern, kann es länger dauern, bis Ihr Gerät das GPS-Signal erhält. Nachdem die GPS-Erkennung abgeschlossen ist, können Sie sich mit Ihrem Gerät frei bewegen. • Wenn die GPS-Erkennung abgeschlossen ist, drücken Sie die Taste „REC“ (D) im Zeit-Modus, um den Signalempfang für Zeit und Koordinaten zu prüfen. g) Zeit T1 und T2 einstellen Ihre TREKMATE Sportuhr kann zwei Zeiten darstellen: T1 und T2. Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um zwischen T1 und T2 umzuschalten. Falls es an Ihrem Standort nicht möglich ist, die Zeiteinstellung automatisch über GPS vornehmen zu lassen, müssen Sie Datum und Uhrzeit manuell konfigurieren.

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h) Zeitzone für T1 einstellen (UTC)

• Drücken und halten Sie an Ihrer Sportuhr die Taste „Modus“ (A) im Zeit-Modus, bis T1 und Zeitzone (UTC) auf dem Display abwechselnd blinken. • Drücken Sie Tasten „Licht“ (B) (nach Osten) oder „REC“ (D) (nach Westen), um die gewünschte Zeitzonen-Nummer zu wählen. Beispiel: Für Deutschland wählen Sie UTC = +1. Um schnell durch die Zeitzonen zu scrollen, halten Sie Tasten „Licht“ (B) bzw. „REC“ (D) gedrückt.

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Im Anhang dieser Anleitung finden Sie eine Liste mit größeren Städten in aller Welt mit den dazugehörigen Zeitzonen-Nummern. Beispiel: Berlin – UTC = +1

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i) Datum und Zeit einstellen • Drücken und halten Sie an Ihrer Sportuhr die Taste „Modus“ (A) im Zeit-Modus, bis T1 und Zeitzone (UTC) auf dem Display abwechselnd blinken. • Drücken Sie Taste „Funktion“ (C), um die gewünschten Einstellungen für Jahr, Monat, Tag, Stunden und Minuten vorzunehmen. • Mit den Tasten „Licht“ (B) und „REC“ (D) passen Sie die eingestellten Werte nach Ihren Wünschen an.

• Das Datum wird in der Form Jahr/Monat/Tag dargestellt. Möglich sind Werte zwischen dem 2000.01.01. und dem 2099.12.31. Wochentage werden automatisch anhand des Kalenders eingestellt. j) Sekundenanzeige auf 00 zurücksetzen Drücken und halten Sie Taste „Funktion“ (C) für einige Sekunden. Danach drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um die Sekunden auf 00 zurückzusetzen. • Wenn Sie die Sekunden von 30 bis 59 Sekunden auf 00 zurücksetzen, erhöht sich die Minutenanzeige um 1. • Wenn Sie die Sekunden von 00 bis 29 Sekunden auf 00 zurücksetzen, verändert sich die Minutenanzeige nicht.

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k) Sommerzeit (DST – Daylight Saving Time) für T1 einstellen Drücken und halten Sie die Taste „Modus“ (A) im Zeit-Modus für etwa 2 Sekunden. Dann drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) 7 Mal, um zur Option „DST“ (Sommerzeit) zu scrollen. Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um „DST“ (Sommerzeit) ein- oder auszuschalten.

l) Tastenton festlegen (TONE) Drücken und halten Sie die Taste „Modus“ (A) im Zeit-Modus für etwa 2 Sekunden. Dann drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) 8 Mal, um zur Option „TONE“ zu scrollen. Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um „TONE“ (Tastenton) ein- oder auszuschalten.

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m) Zeitzone für T2 einstellen (UTC) Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um zum T2-Setup zu wechseln, nachdem T1 fertig konfiguriert ist. • Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) (nach Osten) oder „REC“ (D) (nach Westen), um die gewünschte ZeitzonenNummer zu wählen. Beispiel: Für Deutschland wählen Sie UTC = +1. Um schnell durch die Zeitzonen zu scrollen, halten Sie die Tasten „Licht“ (B) bzw. „REC“ (D) gedrückt. • Drücken Sie Taste „Funktion“ (C) so oft, bis Sie zur Option „DST“ (Sommerzeit) gelangen. • Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) bzw. „REC“ (D), um „DST“ (Sommerzeit) ein- oder auszuschalten. • Drücken und halten Sie die Tasten „Licht“ (B) bzw. „REC“ (D), um schneller zu scrollen. n) Setup verlassen Wenn Sie das Setup für T2 beendet haben, drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um das Setup-Menü zu verlassen und in den Zeit-Modus zurückzukehren. • Wenn keine Taste gedrückt wird, kehrt die Uhr automatisch nach etwa einer Minute in den Zeit-Modus zurück.

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11. Stoppuhr-Funktion nutzen Drücken und halten Sie die Taste „Licht“ (B) im Zeit-Modus für 2 Sekunden, um die Stoppuhr-Funktion zu aktivieren. Mit einem weiteren Druck auf die Taste „Licht“ (B) starten Sie den Messvorgang.

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WICHTIG:



• Pro Messvorgang lassen sich bis zu 10 Messergebnisse speichern.



• Während der ersten Stunde eines Messvorgangs zeigt die Stoppuhr Minuten, Sekunden und Hundertstelsekunden an. Danach wechselt die Anzeige zur Darstellung von Stunden, Minuten und Sekunden.

a) Messung mehrerer Zeitabschnitte (Split-Timing) Split-Timing dient der Messung von mehreren Zeitabschnitten (z. B. an bestimmten Wegpunkten einer Laufstrecke) innerhalb eines längeren Gesamtzeitraums.

• Drücken Sie im Stoppuhr-Modus Taste „REC“ (D), um die Split-Timing-Funktion zu aktivieren.

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• Drücken Sie Taste „REC“ (D) einmal, um die aktuellen Messdaten zu speichern. Auf dem Display wird die Nummer des gespeicherten Datensatzes angezeigt, während die Zeit weiterläuft. Sie können bis zu 10 Messzeiten abspeichern. • Drücken Sie Taste „Licht“ (B), um den Messvorgang zu beenden. • Drücken Sie Taste „Funktion“ (C), um die gespeicherten Messergebnisse aufzurufen. • Drücken Sie Taste „REC“ (D), um die gespeicherten Messergebnisse zu löschen und zur Stoppuhr-Anzeige zurückzukehren. Mit einem Druck auf Taste „Modus“ (A) beenden Sie die Stoppuhr-Funktion. b) Messung von Rundenzeiten (Lap-Timing)

• Drücken Sie im Stoppuhr-Modus die Taste „Licht“ (B), um die Rundenzeiten-Funktion zu aktivieren. • Drücken Sie Taste „Licht“ (B) einmal, um eine Rundenzeit abzuspeichern. Auf dem Display werden die Nummer des gespeicherten Datensatzes und die entsprechende Rundenzeit angezeigt. Sie können innerhalb eines Messvorgangs bis zu 10 Rundenzeiten abspeichern. • Drücken Sie Taste „REC“ (D), um den Messvorgang zu beenden. • Drücken Sie Taste „Funktion“ (C), um die gespeicherten Messergebnisse aufzurufen. • Drücken Sie Taste „Licht“ (B), um die gespeicherten Messergebnisse zu löschen und zur Stoppuhr-Anzeige zurückzukehren. Mit einem Druck auf Taste „Modus“ (A) beenden Sie die Stoppuhr-Funktion.

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12. Navigation Die Navigationsfunktion aktualisiert die Entfernungs- und Richtungsdaten zwischen einem vordefinierten Ziel und dem aktuellen Standort.

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Sowohl die Zielkoordinaten als auch die Koordinaten des aktuellen Standorts werden für diese Berechnungen vom GPS-Modul bereitgestellt.

a) Navigation starten Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) im Zeit-Modus zweimal, um den Screen für die Zieldaten aufzurufen.

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Ihre Sportuhr kann bis zu 9 Sets aus Zieldaten speichern. Diese tragen die Bezeichnungen PL-1, PL-2 … bis PL-9 und sind jeweils mit dem Datum der Eingabe versehen. Sie können die Zieldaten mit der beiliegenden TRACKSTAR-Software auf dem PC bearbeiten.

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b) Zieldaten abspeichern

• Wählen Sie eine Speicherposition aus, indem Sie im Navigations-Modus die Tasten „Licht“ (B) (aufsteigend) oder „REC“ (D) (absteigend) drücken. • Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C), um die aktuelle, vom GPS-Modul ermittelte Position automatisch auf dem ausgewählten Speicherplatz zu sichern. • Drücken Sie Taste „Modus“ (A), um die GPS-Positionierung zu deaktivieren, wenn Sie nicht mit der Eingabe der Zieldaten fortfahren möchten.

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c) Zu einem ausgewählten Ziel navigieren

• Wählen Sie im Navigations-Modus eine abgespeicherte Zielposition (PL-1, PL-2 …) und aktivieren Sie durch Drücken von Tasten „Funktion“ (C) und „Licht“ (B) den „GOTO“-Modus. • Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C), damit das GPS-Modul die aktuelle Position ermittelt.

• Sobald das GPS-Modul die Position ermittelt hat, wechselt die Uhr in die Navigations-Anzeige.

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d) Navigations-Anzeige nutzen

• Die Navigations-Anzeige stellt Uhrzeit, Entfernung, Geschwindigkeit, benötigte Zeit und Richtung dar. • Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) und „REC“ (D), um zwischen den Anzeigen der Entfernung und der Geschwindigkeit hin- und herzuschalten. • Der Kompass auf dem Display Ihrer Sportuhr zeigt im Navigations-Modus immer die Richtung zum gewählten Ziel an. • Sollte der Empfang des GPS-Signals unterbrochen werden, weist Sie das Display mit der Meldung „LOSS“ und einem 5-sekündigen Alarmton darauf hin (drücken Sie die Tasten „Licht“ (B), „Funktion“ (C) oder „REC“ (D), um den Alarm zu beenden). • Sie verlassen den Navigations-Modus, indem Sie die Taste „Modus“ (A) drücken. Die Uhr beendet den NavigationsModus automatisch, wenn länger als 5 Minuten kein GPS-Signal empfangen werden konnte. • Wenn sich sowohl die aktuelle Position als auch die Zielposition beide in einem Umkreis von 30 Metern befinden, erscheint auf dem Display die Meldung „ARR“ – Sie haben Ihr Ziel erreicht. Die Meldung bleibt etwa 10 Sekunden aktiv und wird von einem 5-sekündigen Alarmton begleitet (drücken Sie die Tasten „Licht“ (B), „Funktion“ (C) oder „REC“ (D), um den Alarm zu beenden). Anschließend kehrt die Sportuhr automatisch in den Zeit-Modus zurück.

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e) Einen abgespeicherten Zieldatensatz löschen

• Wählen Sie im Navigations-Modus mit den Tasten „Licht“ (B) und „REC“ (D) einen Zieldatensatz (PL-1, PL-2 …) aus. • Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) einmal und zweimal „Licht“ (B). Auf dem Display erscheint die Meldung „DEL“. • Drücken Sie nochmals die Taste „Funktion“ (C). Auf dem Display erscheint die Meldung „YES“. Solange „YES“ blinkt, drücken Sie nochmals die Taste „Funktion“ (C), um den Löschvorgang zu bestätigen. Mit einem Druck auf die Taste „Modus“ (A) brechen Sie den Löschvorgang ab.

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13. Sport-Modus Der Sport-Modus speichert Ihre Trainingsdaten: Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Höhenunterschiede und Routen Ihrer Outdoor-Trainingsstrecken für Walking, Joggen, Wandern, Radfahren, Skifahren etc. Sie können diese Daten mit der beiliegenden Software TRACKSTAR verwalten und bearbeiten. a) Den Sport-Modus aufrufen Drücken Sie im Zeit-Modus die Taste „Funktion“ (C), um das Funktionsmenü aufzurufen. Drücken Sie einmal die Taste „Licht“ (B) oder sechsmal die Taste „REC“ (D), um den Sport-Modus zu aktivieren.

• Drücken Sie im Sportmodus die Taste „Funktion“ (C), um durch das GPS-Modul die aktuelle Position zu ermitteln. • Nach erfolgreicher GPS-Positionsermittlung zeigt die Sportuhr die blinkende Tracknummer (TR01, TR02 …) an. • Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C), um Geschwindigkeit, Entfernung, Höhe und Koordinaten Ihrer Strecke aufzuzeichnen. • Sollte der Empfang des GPS-Signals unterbrochen werden, weist Sie das Display mit der Meldung „LOSS“ und einem 5-sekündigen Alarmton darauf hin (drücken Sie die Tasten „Licht“ (B), „Funktion“ (C) oder „REC“ (D), um den Alarm zu beenden).

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b) Trainingsdaten in Echtzeit verfolgen Sobald Sie durch Drücken von Taste „Funktion“ (C) die Aufzeichnung ihrer Trainingsdaten aktiviert haben, können Sie mit den Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D) ihre aktuellen Daten abrufen: Uhrzeit, Geschwindigkeit, Höhe, Koordinaten sowie maximale Geschwindigkeit und bisher zurückgelegte Strecke.

Aktuelles Tempo maximale Geschwindigkeit Aktuelle Uhrzeit Aktuelle Uhrzeit Trainingszeit Trainingszeit



Höhe Zurückgelegte Strecke Koordinaten Koordinaten

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WICHTIG!



• Ihre Sportuhr ist nicht mit einem elektronischen Kompass ausgestattet. Solange Sie sich nicht von der Stelle bewegen, sind auch keine Richtungsdaten verfügbar. Ihr Gerät kann die Richtung nur durch die sich verändernden Koordinaten Ihrer Position ermitteln.



• Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um den Sport-Modus zu verlassen und in den „STOP“-Screen zu wechseln. Über die Tasten „Licht“ (B) und „REC“ (D) können Sie nun Daten zu Ihrem aktuellen Trainingsverlauf abfragen.



• 3 Minuten nach Aktivieren des „STOP“-Screens kehrt die Sportuhr automatisch in den Zeit-Modus zurück.



• Sollte der Empfang des GPS-Signals unterbrochen werden, weist Sie das Display mit der Meldung „LOSS“ und einem 5-sekündigen Alarmton darauf hin (drücken Sie die Tasten „Licht“ (B), „Funktion“ (C) oder „REC“ (D), um den Alarm zu beenden).

c) Abgespeicherte Trainingsdaten abrufen und mit TRACKSTAR verwalten Sobald Sie den Sport-Modus starten, speichert die Sportuhr Ihre Trainingsdaten automatisch ab. Der Flash-Speicher kann 10 – 20 Stunden umfassende Angaben zu Ihrem Trainingsverlauf aufnehmen (dabei wird alle 3 bis 6 Sekunden ein Wegpunkt abgespeichert): Koordinaten, Zeit, Geschwindigkeit, Gesamtentfernung und Höhe. • Installieren Sie die beiliegende TRACKSTAR-Software auf Ihrem PC. • Verbinden Sie das Ladegerät Ihrer Sportuhr via USB-Kabel mit Ihrem Computer. Der erforderliche Treiber sollte daraufhin automatisch installiert werden. Sie können ihn aber auch ganz komfortabel von der beiliegenden TRACKSTAR-CD installieren. • Platzieren Sie Ihre Sportuhr im Ladegerät. • Öffnen Sie auf Ihrem PC die TRACKSTAR-Software, um die Trainingsdaten aus dem Flashspeicher Ihrer Uhr auf den PC hochzuladen und dauerhaft zu sichern.

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WICHTIG!

Wenn der Flashspeicher Ihrer Uhr voll ist, verlässt das System automatisch den Sport-Modus. Wenn Sie den Sport-Modus danach wieder aufrufen, weist Sie die Meldung „FULL“ auf den vollen Speicher hin. Bitte laden Sie Ihre Daten mit der Software TRACKSTAR auf Ihren PC und löschen Sie den Speicher Ihrer Sportuhr. Am besten sichern Sie die Daten im Flashspeicher Ihrer Uhr in regelmäßigen Abständen von etwa einer Woche, damit Ihnen eine vollständige Historie Ihres Trainingsverlaufs zur Verfügung steht. Für weitere Informationen zu TRACKSTAR konsultieren Sie bitte die deutschsprachige Bedienungsanleitung, die sich im PDF-Format auf der TRACKSTAR-CD befindet. d) Automatisches Empfangsintervall für das GPS-Signal einstellen Ihre Uhr kann die präzise Zeitkalibrierung selbstständig vornehmen, wenn der automatische GPS-Empfang eingeschaltet ist. Für T1 und T2 lassen sich die Signalempfangs-Optionen separat einstellen. Führen Sie die Zeitkalibrierung bei Ihren Outdoor-Aktivitäten durch, um jederzeit einen möglichst guten GPS-Empfang zu haben.

• Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) im Zeit-Modus, um das Funktionsmenü aufzurufen. Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) zweimal oder „REC“ (D) fünfmal, um in das Auto-Empfangs-Setup zu gelangen. • Drücken Sie die die Taste „Funktion“ (C) im Auto-Empfangs-Setup: Die Anzeige „ARC1“ (T1-Setup) beginnt zu blinken. Drücken Sie die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um „ARC2“ (T2-Setup) aufzurufen.

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• Drücken Sie die die Taste „Funktion“ (C), um durch die Optionen Stunde, Minute sowie „ON/OFF“ zu scrollen. • Drücken Sie die Taste „Licht“ (B) (+) oder Taste „REC“ (D) (-), um die Werte der ausgewählten Parameter anzupassen. • Drücken und halten Sie die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um die Werte schneller anzupassen. • Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um das Setup-Menü zu beenden und zu verlassen. • Erfolgt 1 Minute lang keine Eingabe, kehrt die Sportuhr automatisch in den Zeit-Modus zurück.

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14. Alarm-Funktion („ALM“) Ihre Sportuhr ist mit einer Alarm-Funktion ausgestattet. Der Alarm dauert etwa 20 Sekunden und kann mit einem Druck auf eine beliebige Taste beendet werden.

Sie können bis zu drei Alarmzeiten definieren (ALM1, ALM2, ALM3). • Drücken Sie im Zeit-Modus einmal die Tasten „Funktion“ (C), dann dreimal „Licht“ (B) oder viermal „REC“ (D), um in das Alarm-Setup („ALM“) zu gelangen. • Im „ALM“-Setup drücken Sie einmal die Taste „Funktion“ (C), um ALM1 zu konfigurieren. Durch mehrmaliges Drücken von Taste „Funktion“ (C) gelangen in die entsprechenden Setups für ALM2 und ALM3.

• Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C), um zwischen Stunden und Minuten zu wechseln und die Alarm-Funktion einoder auszuschalten („ON/OFF“).

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• Stunden und Minuten stellen Sie über mehrmaliges Drücken von den Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D) ein. • Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um das Alarm-Setup zu verlassen.

15. Erinnerungs-Funktion („MEM“) Die Uhr bietet zwei verschiedene Erinnerungs-Funktionen („MEM“) – MEM1 und MEM2.

• Drücken Sie im Zeit-Modus einmal die Taste „Funktion“ (C) und viermal die Taste „Licht“ (B) bzw. dreimal die Taste „REC“ (D), um in das Memo-Setup zu gelangen. Drücken Sie einmal Taste „Funktion“ (C), um die Erinnerungsfunktion MEM1 zu konfigurieren. Durch Drücken von Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D) rufen Sie das Setup für MEM2 auf.

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• Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C), um zwischen Stunden und Minuten zu wechseln und die Memo-Funktion ein- oder auszuschalten („ON/OFF“).

• Stunden und Minuten stellen Sie über mehrmaliges Drücken von Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D) ein. • Drücken Sie die Taste „Modus“ (A), um das Alarm-Setup zu verlassen.

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16. Stündlicher Alarmton („CHM“) • Drücken Sie im Zeit-Modus einmal die Taste „Funktion“ (C) und fünfmal Taste „Licht“ (B) bzw. einmal Taste „REC“ (D), um in das Setup für den stündlichen Alarmton („CHM“) zu gelangen.

• Drücken Sie die Taste „Funktion“ (C) und anschließend die Tasten „Licht“ (B) oder „REC“ (D), um den stündlichen Alarm ein- und auszuschalten („ON/OFF“).

17. Konformitätserklärung (DOC) Hiermit erklären wir, Conrad Electronic, Klaus-Conrad-Straße 1, D-92240 Hirschau, dass sich dieses Produkt in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den anderen relevanten Vorschriften der Richtlinie 1999/5/EG befindet.

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Die Konformitätserklärung (DOC) zu diesem Produkt finden Sie unter www.conrad.com.

18. Wartung und Reinigung Bitte folgen Sie den Pflege- und Wartungsanweisungen in dieser Bedienungsanleitung. • Reinigen Sie Ihre TREKMATE Uhr mit einem sauberen Tuch, das Sie vorher mit warmem Wasser angefeuchtet haben. • Wenn nötig, beseitigen Sie Schmutz und Schmierer mit einer milden Seifenlauge. a) Pflege und Wartung des Ladegeräts • Halten Sie die Kontaktstifte des Ladegeräts sauber, um eine gute Verbindung mit der Sportuhr zu gewährleisten. Wischen Sie die Kontakte mit einem sauberen Tuch ab. Berühren Sie die Kontaktstifte nicht mit Nadeln oder anderen metallischen Gegenständen. • In einer Umgebung mit niedrigen Temperaturen kann es sein, dass die Leistung des internen Akkus schneller abnimmt und die Anzeige „LOW“ früher als gewöhnlich auf dem Display erscheint. • Das Ladegerät kann bei Temperaturen von 0 °C C bis 45 °C betrieben werden. • Sollte Ihr Ladegerät den Akku nicht aufladen, schieben Sie den Ladeknopf in die Stellung „OFF“ und anschließend wieder in die Stellung „ON“. Sollte der Ladevorgang anschließend immer noch nicht funktionieren, wenden Sie sich bitte an den Kundendienst Ihres Händlers.

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19. Entsorgung a) Produkt  Elektronische Geräte sind Wertstoffe und dürfen nicht in den Hausmüll! Entsorgen Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer gemäß den geltenden gesetzlichen Bestimmungen.

Entnehmen Sie eine evtl. eingelegte Batterie und entsorgen Sie diese getrennt vom Produkt.

b) Batterien und Akkus Sie als Endverbraucher sind gesetzlich (Batterieverordnung) zur Rückgabe aller gebrauchten Batterien und Akkus verpflichtet; eine Entsorgung über den Hausmüll ist untersagt!  Schadstoffhaltige Batterien/Akkus sind mit dem nebenstehenden Symbol gekennzeichnet, das auf das

Verbot der Entsorgung über den Hausmüll hinweist. Die Bezeichnungen für das ausschlaggebende Schwermetall sind: Cd = Cadmium, Hg = Quecksilber, Pb = Blei (Bezeichnung steht auf den Batterien/ Akkus z. B. unter dem links abgebildeten Mülltonnen-Symbol).

Ihre verbrauchten Batterien/Akkus können Sie unentgeltlich bei den Sammelstellen Ihrer Gemeinde, unseren Filialen oder überall dort abgeben, wo Batterien/Akkus verkauft werden! Sie erfüllen damit die gesetzlichen Verpflichtungen und leisten Ihren Beitrag zum Umweltschutz.

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20. Technische Daten TREKMATE Digital..................................... Zeigt Jahr, Monat, Tag, Wochentag, Stunde, Minute und Sekunde an (24-Std.-Format). Bietet Stoppuhr, Navigation, Übungsmodi, Alarmfunktion, Memo und „Rund-um-dieUhr“-Zeitberichtsfunktionen Max. Anzahl von Zielen......... 9 Speicherkapazität.................. 10 bis 20 Stunden Genauigkeit der Positionsbestimmung............ > 2 m Radius Antenne................................. Integriert Energieversorgung................ Li-Polymer-Batterie (300 mAh) Maße..................................... Durchmesser: 51 mm, Höhe: 18,8 mm Gewicht.................................. ca. 76,2 g Betriebstemperatur................ 0 °C ~ 45 °C Ladetemperatur..................... 0 °C ~ 45 °C Wasserschutz........................ Bis ca. 50 Meter Tiefe, 5 bar Akkuleistung.......................... 14 Std. mit eingeschaltetem GPS, 90 Tage mit ausgeschaltetem GPS Sonstiges............................... Maximale Navigationsdistanz: ca. 100 km Geschwindigkeitsdisplay: max. 250 km/h Höhendisplay: max. 9.999 m Zeitgenauigkeit...................... GPS-Genauigkeit Stoppuhr................................ Messgenauigkeit: 1/100 Sekunde max. Messdauer: 24 Stunden Hintergrundbeleuchtung........ EL Backlight

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21. Anhang: Zeitzonen Koordinierte Weltzeit (Differenz in Std.)

Stadt

Land

-12

Eniwetok Atoll

-11

Pago Pago

American Samoa

-10

Papeete

Tahiti (frz. Teritorium)

Honolulu

United States

Sommerzeit (Std.)

-9,5

Marquesas

-9

Anchorage

United States

1

-8

Vancouver

Kanada

1

Las Vegas

United States

1

Los Angeles

United States

1

San Francisco

United States

1

San Diego

United States

1

Seattle-Tacoma

United States

1

Edmonton

Kanada

1

Denver

United States

1

Phoenix

United States

1

Winnipeg

Kanada

1

San Jose

Costa Rica

Guatemala Stadt

Guatemala

Mexico Stadt

Mexico

-7

-6

40

1

21. Anhang: Zeitzonen Koordinierte Weltzeit (Differenz in Std.)

Stadt

Land

Sommerzeit (Std.)

-6

Chicago

United States

1

Dallas

United States

1

Houston

United States

1

New Orleans

United States

1

Rio Blanco

Brasilien

Montreal

Kanada

1

Toronto

Kanada

1

Bogota

Kolumbien

Havana

Kuba

Panama

Panama

Lima

Peru

Washington

United States

1

Atlanta

United States

1

Boston

United States

1

Detroit

United States

1

Indianapolis

United States

1

Miami

United States

1

New York

United States

1

Philadelphia

United States

1

-5

1

41

21. Anhang: Zeitzonen -4

La Paz

Brasilien

Manaus

Brasilien

Halifax

Kanada

1

San Diego

Chile

1

Caracas

Venezuela

-3,5

St.John’s

Kanada

-3

Buenos Aires

Argentinien

Rio de Janeiro

Brasilien

1

Sao Paulo

Brasilien

1

Montevideo

Uruguay

1

-4

1

-2

South Georgia Islands

-1

Praia

Kap Verde

0

Las Palmas

Kanarische Inseln (span.)

1

Dublin

Irland

1

Casablanca

Marocco

Lissabon

Portugal

Dakar

Senegal

London

England

1

Edinburgh

U.K. Schottland

1

42

1

21. Anhang: Zeitzonen +1

Wien

Österreich

1

Brüssel

Belgien

1

Prag

Tschechien

1

Kopenhagen

Dänemark

1

Paris

Frankreich

1

Berlin

Deutschland

1

Frankfurt

Deutschland

1

Hamburg

Deutschland

1

München

Deutschland

1

Rom

Italien

1

Mailand

Italien

1

Amsterdam

Holland

1

Lagos

Nigeria

Oslo

Norwegen

1

Warschau

Polen

1

Madrid

Spanien

1

Barcelona

Spanien

1

Stockholm

Schweden

1

Zürich

Schweiz

1

43

21. Anhang: Zeitzonen +2

+2

Kairo

Ägypten

1

Helsinki

Finnland

1

Athen

Griechenland

1

Amman

Jordanien

1

Beirut

Libanon

1

Tripolis

Libyen

Kapstadt

Südafrika

Johannesburg

Südafrika

Damaskus

Syrien

1

Istanbul

Türkei

1

Jerusalem +3

44

1

Bahrain

Bahrain

Addis Abeba

Äthiopien

Bagdad

Irak

Nairobi

Kenia

Kuwait

Kuwait

Doha

Katar

Moskau

Russland

Jeddah

Saudi Arabien

1

1

21. Anhang: Zeitzonen Koordinierte Weltzeit (Differenz in Std.)

Stadt

Land

+3,5

Teheran

Iran

+4

Muscat

Oman

Samara

Russland

Abu Dhabi

Arab. Emirate

Dubai

Arab. Emirate

+4,5

Kabul

Afghanistan

+5

Karachi

Pakistan

Yekaterinburg

Russland

Delhi

Indien

Chennai

Indien

Kalkutta

Indien

Mumbai

Indien

+5,5

Sommerzeit (Std.)

1

1

Colombo

Sri Lanka

+5,75

Katmandu

Nepal

+6

Dhaka

Bangladesh

1

Almaty

Kasachstan

1

Nowosibirsk

Russland

+6,5

Yangon

Myanmar

+7

Jakarta

Indonesien

45

21. Anhang: Zeitzonen Koordinierte Weltzeit (Differenz in Std.)

Stadt

Land

Sommerzeit (Std.)

+7

Krasnoyarsk

Russiland

1

Bangkok

Thailand

Ho Chi Minh

Vietnam

Perth

Australien

Peking

China

Hong Kong

China

Shanghai

China

Taipei

Taiwan

Kuala Lumpur

Malaysia

Ulaanbaatar

Mongolei

1

Irkutsk

Russiland

1

Singapur

Singapur

Tokyo

Japan

Fukuoka

Japan

Osaka

Japan

Sapporo

Japan

Seoul

Südkorea

Yakutsk

Russland

1

Adelaide

Australien

1

+8

+9

+9,5

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21. Anhang: Zeitzonen Koordinierte Weltzeit (Differenz in Std.)

Stadt

Land

Sommerzeit (Std.)

+10

Melbourne

Australien

1

Sydney

Australien

1

Guam

Guam (US-Territorium)

Wladiwostok

Russland

1

+10,5

Lord Howe Island

Australien

0,5

+11

Noumea

Kaledonien (frz. Territorium)

Magadan

Russland

1

+11,5

Norfolk Island

+12

Wellington

Neuseeland

1

Auckland

Neuseeland

1

Anadyr

Russland

1

+12.75

Chatham Island

Neuseeland

1

+13

Nuku‘alofa

Tonga

+14

Republic of Kiribati

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