WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA III

WYCHOWANIE FIZYCZNE – KLASA III Ocenę DOPUSZCZAJĄCĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności: Klasyfikacja śródroczna Klasyfikacja roczn...
0 downloads 2 Views 307KB Size
WYCHOWANIE FIZYCZNE – KLASA III Ocenę DOPUSZCZAJĄCĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności: Klasyfikacja śródroczna

Klasyfikacja roczna (obejmuje wiedzę i umiejętności z I i II półrocza) 1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego.

      

rozumie potrzebę dbałości o sprawność fizyczną stara się przestrzegać ustalonych zasad postępowania w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym podporządkowuje się ustalonym regułom postępowania potrafi dokonać podstawowej oceny własnego poziomu aktywności fizycznej potrafi zmierzyć tętno wysiłkowe i terenowe zna zasady bezpiecznego udziału w zajęciach wychowania fizycznego potrafi wykonać ćwiczenia na ścieżce zdrowia

 zna zasady prawidłowego przygotowania organizmu do wysiłku  zna próby Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej oraz Sprawdzianu Umiejętności Ruchowej  z pomocą nauczyciela dokonuje samooceny uzyskanych wyników oraz obiektywnie ocenia własne możliwości i umiejętności ruchowe  z pomocą nauczyciela potrafi wybrać trasę crossu  potrafi wymienić kilka miejsc, urządzeń i obiektów najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności fizycznej

2. Trening zdrowotny.  wie jakie ćwiczenia w terenie wpływają na organizm człowieka  potrafi przygotować swój organizm do wysiłku  zna korzyści płynące z aktywności fizycznej w terenie  potrafi dobrać obciążenia ćwiczeń do możliwości własnych i partnera  stara się pokonywać naturalne przeszkody terenowe, uczestniczy w zajęciach terenowych  zna przykłady gier ruchowych kształtujących umiejętności techniczno-taktyczne  wie jakie zmiany zachodzą w organizmie podczas wysiłku fizycznego 3. Sporty całego życia i wypoczynek.  ma świadomość znaczenia i potrzeby ruchu oraz czynnego wypoczynku  stosuje zasadę czystej gry i niewykorzystywania przewagi losowej  świadomie podejmuje wysiłek fizyczny  potrafi wykonać: krok biegowy, odbicie z jednej nogi i skoki dosiężne z lądowaniem do przysiadu  potrafi wykonać poprawnie start niski z pałeczką sztafetową, przekazywanie pałeczki w marszu sposobem od góry i od dołu

      

współpracuje i współdziała z innymi członkami zespołu zna zasady współdziałania zespołowego w piłce ręcznej wykonuje odbicia piłki sposobem górnym i dolnym prowadzi piłkę nogą ze zmianą kierunku kozłuje piłkę dowolną ręką wykonuje start niski i wysoki potrafi wymienić popularne dyscypliny sportowe w naszym

kraju  wykonuje poprawnie elementy techniki i taktyki piłki ręcznej: atak szybki w zespole trójkowym na jedno i dwa podania  potrafi wykonać prawidłowo łączony przewrót w przód i tył  potrafi prawidłowo ustawić się na boisku podczas gier zespołowych  potrafi wykonać kilka odbić piłki sposobem górnym i dolnym w piłce siatkowej  potrafi kozłować piłkę koszykową  potrafi prowadzić piłkę nogą prawą i lewą 4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.     

     

zna sposoby bezpiecznego wykonywania biegów, skoków i rzutów zna sposoby bezpiecznego korzystania z przyrządów zna podstawowe zasady dbania o higieną osobistą rozpoznaje pozytywne czynniki wpływające na dobre samopoczucie potrafi podporządkować się ustalonym regułom postępowania w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym 5. Sport.

zna historie starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich przestrzega zasad fair play w konkurencjach lekkoatletycznych systematycznie i dobrowolnie podejmuje wysiłek fizyczny przestrzega ustalonych przepisów gry podporządkowuje się decyzjom sędziego potrafi wykonać chwyty i żuty oraz kozłowanie w biegu zakończone rzutem do kosza w piłce koszykowej  potrafi wykonać prawidłowo technicznie odbicia sposobem górnym i dolnym w zespole dwójkowym w piłce siatkowej  potrafi wykonać prawidłowo technicznie prowadzenie piłki w dwójkach zakończone strzałem na bramkę w piłce nożnej  potrafi wykonać prawidłowo technicznie podanie sposobem półgórnym w dwójkach w miejscu i biegu zakończone rzutem na bramkę w piłce ręcznej

 wymienia podstawowe zasady dbania o higienę osobistą  wymienia najczęstsze okoliczności oraz przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych

 wyjaśnia co symbolizuje flaga i znicz olimpijski  wymienia kilka zabaw skocznych i rzutnych  potrafi prowadzić piłkę w zespole dwójkowym i uderzyć na bramkę  kozłuje piłkę w biegu po zatrzymaniu oddaje rzut do kosz  podbija piłkę sposobem górnym i dolnym

6. Taniec.  potrafi wykonać podstawowe kroki i układy taneczne wybranych tańców  demonstruje podstawowy krok Poloneza towarzyskich  wymienia kilka tańców towarzyskich  potrafi wykonać ćwiczenia przy muzyce według inwencji nauczyciela  wie jak zachować się podczas zabaw tanecznych  dostrzega piękno ruchu i muzyki 7. Edukacja zdrowotna.  potrafi rozpoznać sytuacje i czynniki zagrażające zdrowiu  dokonuje wyborów korzystnych dla zdrowia  potrafi panować nad swoimi negatywnymi emocjami

 wskazuje sytuacje zagrażające zdrowiu i życiu  panuje nad swoimi negatywnymi emocjami

Ocenę DOSTATECZNĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności na ocenę dopuszczającą a ponadto: Klasyfikacja śródroczna

Klasyfikacja roczna (obejmuje wiedzę i umiejętności z I i II półrocza) 1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego.

     

określa swoje słabe i mocne strony  potrafi wymienić ćwiczenia gimnastyki porannej dostrzega zmiany fizyczne związane z okresem dojrzewania  wymienia zmiany fizyczne jakie zachodzą w organizmie w okresie dojrzewania stara się prowadzić zdrowy styl życia  z pomocą nauczyciela dokonuje samooceny uzyskanych wykazuje dbałość o własne ciało wyników z pomocą nauczyciela dokonuje samooceny uzyskanych wyników dostrzega związek zaangażowania w działanie z efektami tego działania 2. Trening zdrowotny.

 umie pokonywać naturalne przeszkody terenowe, aktywnie uczestniczy w zajęciach terenowych  potrafi przygotować prosty zestaw ćwiczeń gimnastyki porannej  potrafi dobrać i wykonać ćwiczenia kształtujące prawidłową sylwetkę i ćwiczenia zapobiegające wadą postawy

 pokonuje przeszkody w terenie, aktywnie uczestniczy w zajęciach terenowych  prezentuje prosty zestaw ćwiczeń gimnastyki porannej  wie jakie ćwiczenia zapobiegają wadom postawy  wie jak przygotować swój organizm do wysiłku fizycznego

3. Sporty całego życia i wypoczynek.  umie zachować się poprawnie w roli kibica, udziela wsparcia swoim faworytom bez względu na wynik sportowy

 zna zasady i podstawowe przepisy gry w piłkę nożną, koszykową, tenisa stołowego, tenisa stołowego

 dobiera odpowiedni rodzaj wypoczynku do wykonywanej pracy  zna podstawowe zasady gry w piłkę ręczną  zna podstawowe zasady gry w piłkę nożną, siatkową, koszykową, tenisa stołowego  jest uczciwy, przestrzega zasad sportowej rywalizacji  ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie 4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.  wie co to jest zdrowie i jakie czynniki wpływają na zdrowie człowieka  zna zasady korzystania z basenów i kąpielisk otwartych  potrafi rozpoznać zachowania i sytuacje sprzyjające lub zagrażające zdrowiu  zna wymogi higieny w okresie dojrzewania i ich przestrzega  wypełnia polecenia nauczyciela zapewniając bezpieczeństwo sobie i współćwiczącym 5. Sport.

 wie jak należy zachować się nad wodą  przestrzega wymogów higieny w okresie dojrzewania

 stara się zachować właściwie w sytuacji bezpośredniej konfrontacji z przeciwnikiem  potrafi współdziałać w zespole  stara się przestrzegać zasad olimpizmu w sporcie  potrafi przedstawić przykłady ćwiczeń przygotowawczych do wybranych dyscyplin lekkoatletycznych  wykonuje poprawnie start z pozycji niskiej i wysokiej  potrafi wykonać odbicie piłki sposobem oburącz dolnym i górnym oraz zagrywkę dowolnym sposobem  potrafi kozłować piłkę w biegu, współdziałanie w kryciu przeciwnika „każdy swego” – piłka ręczna  wykonuje poprawnie kozłowanie i podania w biegu w dwójkach, wykonuje rzut do kosza – piłka koszykowa  ma opanowane w stopniu elementarnym podstawy gry w tenisa stołowego  potrafi współdziałać w zespole dwójkowym podczas wykonywania rzutu rożnego i wolnego – piłka nożna  potrafi stosować zasadę fair play w rywalizacji sportowej i zachować się

 wie jak zachować się w sytuacjach bezpośredniej konfrontacji z przeciwnikiem  potrafi poprawnie wykonać podstawowe elementy techniczne zespołowych gier sportowych  stara się przestrzegać zasad olimpizmu w sporcie  ma opanowane w stopniu elementarnym podstawy gry w piłkę ręczną

poprawnie w roli zawodnika i kibica 6. Taniec.  umie swobodnie poruszać się w rytm muzyki i wykonać układ ćwiczeń z  z pomocą nauczyciela wykonuje ćwiczenia przy muzyce przyborem według inwencji nauczyciela  potrafi opracować i wykonać w parze dowolny układ  zachowuje się kulturalnie podczas zabaw tanecznych i dyskotek taneczny szkolnych  potrafi wykonać ćwiczenia przy muzyce według inwencji nauczyciela  umie swobodnie poruszać się w rytm muzyki 7. Edukacja zdrowotna.  wie jakie znaczenie dla zdrowia mają dobre relacje z innymi ludźmi  wymienia czynniki sprzyjające zdrowiu  wie jakie mogą być zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportowych  potrafi określić czynniki sprzyjające zdrowiu psychicznemu i fizycznemu  zna swoje mocne i słabe strony. Wie w czym jest dobry, co powinien zmienić

 określa pojęcie zdrowia i choroby  wymienia czynniki sprzyjające zdrowiu fizycznemu

Ocenę DOBRĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności na ocenę dostateczną a ponadto: Klasyfikacja śródroczna

Klasyfikacja roczna (obejmuje wiedzę i umiejętności z I i II półrocza) 1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego.

 wykorzystuje warunki naturalne terenu do kształtowania sprawności fizycznej  świadomie podejmuje wysiłek w celu uzyskania założonych wyników  potrafi opracować i wykonać zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne  wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz nieuzasadnionego odchudzania się  rozumie zmiany fizyczne związane z okresem dojrzewania  jest przeciwnikiem stosowania sterydów i środków dopingujących

 opracowuje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne w stopniu dobrym  wykonuje pomiar wysokości i ciężaru ciała oraz obwodów mięśni  samodzielnie potrafi przeprowadzić próbę Rufiera

 samodzielnie dokonuje pomiaru wysokości i ciężaru ciała oraz obwodów mięśni 2. Trening zdrowotny.  potrafi przygotować i przeprowadzić ćwiczenia rozgrzewające  przygotowuje samodzielnie pisemną rozgrzewkę oraz ją poszczególne partie ciała pod kontem określonej dyscypliny sportowej przeprowadza w grupie ćwiczącej  stara się przyjmować odpowiedzialność za własne ciało i harmonijny  wykonuje prawidłowo przewroty w przód i tył oraz skok rozwój organizmu kuczny przez cztery części skrzyni ustawionej w szerz  zna walory rekreacyjno-sportowe i zdrowotne poszczególnych dyscyplin  potrafi wykonać stanie na rękach przy drabinkach z sportowych asekuracją 3. Sporty całego życia i wypoczynek.  zna zasady współdziałania zespołowego  stosuje wypoczynek czynny  posiada świadomość potrzeby ruchu i czynnego wypoczynku  wykonuje poprawnie podstawowe elementy techniczne z piłki siatkowej, nożnej, koszykowej i ręcznej  inicjuje dla rodziny i rówieśników różnorodne formy wypoczynku czynnego  wie jaką wartość dla zdrowia ma wypoczynek czynny  potrafi wykonać poprawnie odbicia piłki sposobem górnym i dolnym  potrafi poprawnie kozłować piłkę  potrafi poprawnie prowadzić piłkę nogą i uderzyć ją  potrafi poprawnie wykonać prosty zwód z piłką 4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.     

wykazuje troskę o zdrowie i bezpieczeństwo swoje i rówieśników rozumie różnicę pomiędzy brawurą a odwagą zna zasady samo asekuracji w czasie ćwiczeń wie jak bezpiecznie zorganizować miejsce do skoków i rzutów potrafi zademonstrować elementy gimnastyki porannej

 przestrzega zasad bezpiecznego udziału w zajęciach wychowania fizycznego  wymienia sposoby samo asekuracji podczas ćwiczeń fizycznych  organizuje bezpieczne miejsce do skoków i rzutów  demonstruje zestaw ćwiczeń gimnastyki porannej

5. Sport.  zna podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową  podporządkowuje się decyzjom sędziego  potrafi prawidłowo wykonać zagrywkę sposobem dolnym i przyjąć piłkę po zagrywce  potrafi wykonać prawidłowo podania piłki oburącz w biegu ze zmianą

 wie jaki jest związek ideałów starożytnych igrzysk olimpijskich z dzisiejszą rywalizacją sportową  zna podstawowe przepisy zespołowych gier sportowych  wykonuje prawidłowo technicznie podstawowe elementy techniki gry w piłkę siatkową, koszykową, ręczną, nożną i

miejsca, kozłowanie piłki lewą i prawą ręką w ruchu ze zmianą tempa i ominięciem przeszkód, zwód pojedynczy  potrafi naśladować skok w dal i wzwyż wykorzystując naturalne przeszkody terenowe  wykonuje poprawnie technicznie starty i biegi na różnych dystansach, rzuty różnorodnymi przedmiotami  potrafi żonglować stopą, udem i głową, przyjmuje piłkę prostym podbiciem, wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy, podeszwą, prowadzi piłkę slalomem różnymi częściami stopy 6. Taniec.    

tenisa stołowego oraz piłkę ręczną

docenia lekkość i estetykę ruchu  potrafi wykonać podstawowe figury taneczne tańca towarzyskiego ma świadomość dziedzictwa kulturowego potrafi opracować i wykonać indywidualnie dowolny układ taneczny zna różnice pomiędzy tańcem narodowym a towarzyskim 7. Edukacja zdrowotna.

 pracuje nad swoim charakterem w wyrabianiu nawyków prozdrowotnych  potrafi oprzeć się namową i presji ze strony innych do używania substancji psychoaktywnych oraz innych zachowań szkodliwych dla zdrowia  wie jakie są szkodliwe skutki używania nikotyny, alkoholu i innych substancji psychoaktywnych

 wie jakie wartości dla zdrowia ma wypoczynek czynny  potrafi oprzeć się namową innych do używania substancji szkodliwych dla zdrowia  wymienia szkodliwe objawy stosowania nikotyny, alkoholu i substancji psychotropowych

Ocenę BARDZO DOBRĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności na ocenę dobrą a ponadto: Klasyfikacja śródroczna

Klasyfikacja roczna (obejmuje wiedzę i umiejętności z I i II półrocza) 1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego.

 dokonuje samooceny uzyskanych wyników w kontekście podjętych starań w celu ich zdobycia  omawia zmiany zachodzące w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania

   

potrafi właściwie ocenić swoje możliwości kontroluje swoją aktywność i sprawność fizyczną dokonuje pomiaru tętna spoczynkowego i wysiłkowego potrafi samodzielnie określić poziom wydolności swojego

 rozumie konieczność kontrolowania swojej aktywności i sprawności fizycznej  wykazuje troskę i dbałość o własne ciało  potrafi zmierzyć tętno spoczynkowe i wysiłkowe 2. Trening zdrowotny.

organizmu

 potrafi przygotować i przeprowadzić rozgrzewkę  potrafi wskazać korzyści płynące z aktywności fizycznej w terenie

 samodzielnie przygotowuje i przeprowadza rozgrzewkę adekwatną do podejmowanej aktywności fizycznej  potrafi wykonać stanie na rękach przy drabinkach z samo asekuracją 3. Sporty całego życia i wypoczynek.

   

współpracuje w sporcie i w życiu codziennym w celu zamierzonego celu  stosuje wybrane elementy techniki w grze szkolnej potrafi zastosować w grze wybrane elementy techniki (zwody)  opanował na dobrym poziomie elementy różnych gier rekreacyjno sportowych stosuje w grze odbicia forhendowe i bekhendowe ma opanowane na dobrym poziomie elementy różnych gier rekreacyjno sportowych 4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.

 zna sposoby zapobiegania powstawaniu wypadków i urazów podczas zajęć ruchowych  demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wadze i objętości  wie jak bezpiecznie zorganizować gry i zabawy terenowe biegi, skoki i rzuty lekkoatletyczne  zna zasady udzielania pierwszej pomocy 5. Sport.

 wie jak zorganizować gry i zabawy terenowe  wymienia zasady udzielania pierwszej pomocy

 przestrzega zasad olimpizmu w sporcie i w życiu codziennym  zna sposoby korzystania z przyrządów gimnastycznych  z pomocą nauczyciela rozpoznaje fizyczne predyspozycje do uprawiania określonej dyscypliny sportu  potrafi wykonać podwójny zwód z piłką i przejście do kozłowania, obroty z piłką, zatrzymanie na jedno i dwa tempa po kozłowaniu, rzuty do kosza lewą i prawą ręką po kozłowaniu i podaniu z biegu

 wie jak korzystać z urządzeń gimnastycznych  z pomocą nauczyciela rozpoznaje predyspozycje fizyczne do uprawiania określonych dyscyplin sportowych  wymienia pozytywne walory zespołowych gier sportowych  prawidłowo technicznie wykonuje podstawowe elementy zespołowych i indywidualnych gier sportowych  dokonuje pomiaru i oceny poszczególnych prób MTSF

 zna walory rekreacyjne koszykówki  potrafi wykonać zagrywkę sposobem górnym, wykonuje przyjęcie sposobem dolnym w określone miejsce, wykonuje blok pojedynczy  wykonuje poprawnie technicznie zwody z piłka, strzały na bramkę nogą, głową, gra ciałem przy przejęciu piłki, wyrzut z autu, rzut rożny i wolny w określone miejsce na boisku  pokonuje bezbłędnie lekkoatletyczny tor przeszkód  potrafi dokonać pomiaru poszczególnych prób i oceny wyników 6. Taniec.  potrafi wykonać podstawowe figury taneczne wybranych tańców  wykonuje podstawowe figury tańca towarzyskiego towarzyskich, regionalnych i ludowych  dokonuje samooceny wykonanego zadania  potrafi wykonać układ ćwiczeń aerobiku według inwencji nauczyciela  dokonuje samooceny wykonania zadania  wie jakie jest znaczenie tańców narodowych i regionalnych dla kultury człowieka, regionu i narodu 7. Edukacja zdrowotna.  wie co to jest nałóg, zna jego przyczyny i skutki  zna sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami w pozytywny sposób  potrafi drogą negocjacji przekonać innych do własnej koncepcji postępowania  planuje rozwój swoich pozytywnych cech i pracuje nad poprawą swoich słabych stron charakteru

 zna przyczyny i skutki nałogu  zachęca innych do aktywności fizycznej pozalekcyjnej i pozaszkolnej

Ocenę CELUJĄCĄ otrzymuje uczeń, który opanował wiedzę i umiejętności na ocenę bardzo dobrą a ponadto: Klasyfikacja śródroczna

Klasyfikacja roczna (obejmuje wiedzę i umiejętności z I i II półrocza) 1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego.

 dokonuje właściwej oceny własnych możliwości i umiejętności ruchowych  pomaga współćwiczącym w wykonywaniu zadań

 ocenia swoje predyspozycje i podejmuje działania adekwatne do swoich możliwości  wykorzystuje swoje predyspozycje i możliwości w

 podejmuje dojrzałe i przemyślane decyzje  potrafi wykorzystać w rywalizacji sportowej swoje predyspozycje i zdolności  potrafi pełnić rolę organizatora i sędziego różnych dyscyplin sportowych i rekreacyjnych

rywalizacji sportowej  wie jak kontrolować swój rozwój fizyczny 

2. Trening zdrowotny.  umie wymienić i zademonstrować zestaw ćwiczeń kształtujących określone partie mięśni, korygujące postawę ciała  potrafi zaplanować i wykonać układ gimnastyczny z podanymi przez nauczyciela elementami gimnastyki podstawowej

 zna podział wad postawy i metody ich korekty  zna zasady asekuracji i samo asekuracji podczas ćwiczeń  wie jakie jest znaczenie wysiłku fizycznego dla zdrowia i urody

3. Sporty całego życia i wypoczynek.  umie wykorzystać nabyte umiejętności techniczne i taktyczne w czystej sportowej grze  wykorzystuje różnorodne formy rekreacji jako sposób wzmocnienia więzi koleżeńskich i rodzinnych  wie jaką wartość dla zdrowia ma wypoczynek czynny  potrafi zorganizować i zachęcić innych do udziału w różnych formach aktywności fizycznej  ma opanowane podstawowe elementy wybranych dyscyplin sportowych w stopniu umożliwiającym wykorzystanie ich w rekreacji  uczestniczy w zajęciach sportowych pozalekcyjnych i pozaszkolnych, odnosi sukcesy

 czynnie zachęca innych do udziału w aktywności fizycznej  wykorzystuje opanowane umiejętności poszczególnych dyscyplin sportowych w rekreacji fizycznej  przekonuje innych do podjęcia działań sportowo rekreacyjnych  odnosi znaczące sukcesy w aktywności sportowej szkolnej i pozaszkolnej

4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.    

potrafi ocenić właściwie sytuacje i dostrzec grożące niebezpieczeństwo bezpiecznie korzysta ze sprzętu sportowego i obiektów sportowych wie jakie zagrożenia wynikają z uprawiania niektórych dyscyplin sportu umie udzielić pierwszej pomocy i właściwie się zachować w sytuacjach zagrażających życiu i zdrowiu

 potrafi bezpiecznie korzystać ze sprzętu sportowego i obiektów sportowych  potrafi udzielić pierwszej pomocy i zachować się w sytuacjach zagrażających zdrowiu i życiu  potrafi zorganizować bezpieczne miejsce do aktywnego wypoczynku

5. Sport.  zna historię starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich  stara się rzetelnie i sprawiedliwie pełnić rolę sędziego w zawodach sportowych  potrafi współdziałać w zespole w celu osiągnięcia zamierzonego wyniku  umie wykorzystać nabyte umiejętności techniczne i taktyczne w grze  wie jak zorganizować rozgrywki na poziomie klasy w różnych dziedzinach sportu  potrafi dobrać i zastosować odpowiednie gry i zabawy do nauczania techniki piłki siatkowej  zna regionalne zespoły z różnych dyscyplin sportowych  aktywnie uczestniczy w zajęciach dodatkowych, reprezentuje szkołę na zawodach sportowych 6. Taniec.

 omawia historię starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich  pełni rolę sędziego i organizatora w zawodach sportowych  reprezentuje szkołę w zawodach sportowych na różnych szczeblach rywalizacji, odnosi znaczące sukcesy

 potrafi porównać oceną własną z oceną rówieśników i nauczyciela  uczestniczy w zespole tanecznym szkoły  umie tworzyć krótkie układy taneczne inspirowane muzyką  wie jakie jest znaczenie tańców narodowych i regionalnych dla kultury człowieka, regionu i narodu  zna podstawowe elementy wyróżniające kulturę własnego regionu 7. Edukacja zdrowotna.    

zachowuje się asertywnie potrafi dyskutować, umie wysłuchać innych, szuka kompromisu potrafi zachęcić swoich rówieśników do zdrowej aktywności fizycznej potrafi zapobiegać sytuacją niebezpiecznym podczas aktywności fizycznej i w życiu codziennym

 aktywnie uczestniczy w organizacji aktywności fizycznej pozaszkolnej  zna i potrafi zastosować metody udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej  potrafi ocenić swój rozwój fizyczny i zdrowotny na przestrzeni trzech lat nauki w gimnazjum