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Viel los bei Toten Hosen

25.000 Besucher bei Konzert erwartet

Zeitung

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6. Jahrgang / 4. September 2013 / Nr. 36

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In direkter Umgebung zum Stadion kommt die zuständige Behörde schon auf 2500 Parkmöglichkeiten. Die öffentlichen Parkhäuser sollen trotz Einkaufskunden und Stadtbummlern noch 2500 weitere Stellplätze bieten können. Wer dem Parkleitsystem und den zusätzlich für das Konzert aufgestellten Schildern folgt, findet bestimmt einen Parkplatz. Sind auch diese Stellplätze

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Bayreuth - Mit einem Konzert aus ihrer „Krach der Republik“-Tournee rockt die Punk-Band „Die Toten Hosen“ am Freitag Bayreuth. Dröhnende Bässe und rebellische Texte werden Rockmusikfans aus der Region ins Bayreuther Stadion locken – und die brauchen dann auch Parkplätze. Der Veranstalter rechnet mit 25.000 Besuchern des Open-AirKonzerts im Hans-WalterWild-Stadion. Das Straßenverkehrsamt Bayreuth hat ausgerechnet, dass diese Menge an Besuchern 6500 Parkplätze brauchen wird. Deshalb wurden Vorkehrungen getroffen, Straßen gesperrt und zusätzliche Parkplätze ausgewiesen.

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14.990 € 27% Das Schulzentrum Ost und die Parkhäuser im Zentrum sind erste Wahl für Parkplatzsuchende beim Grafik: Stadt Bayreuth Konzert der „Toten Hosen“. voll, bleiben noch Parkmöglichkeiten in etwas größerer Entfernung vom Ort des Konzerts. „Vom Kreuzsteinbad oder vom Festspielhaus aus ist man rund 20 Minuten zum Stadion unterwegs“, so der stellvertretende Leiter des Straßenverkehrsamtes, Heiko Ellner-Schuberth, im Nordbayerischen Kurier. Auch von der Universität aus ist das Stadion schnell erreicht. Um die Zufahrt für Rettungsdienste zu gewährleisten, ist die FriedrichEbert-Straße am Freitag ab 14 Uhr bis voraussichtlich 1 Uhr am Samstag zwi-

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schen der Albrecht-DürerStraße und der Grünewaldstraße gesperrt. Der Linienverkehr ist davon nicht betroffen, auch Patienten der Praxis Dürerhof dürfen die Straße befahren. Bereits ab 12 Uhr gilt in diesem Bereich außerdem ein absolutes Halteverbot für Autos, die aus der AlbrechtDürer-Straße kommen. Einheimische und Ortskundige sollten zu Fuß oder mit dem Fahrrad zum Konzert kommen, empfiehlt Elne-Schuberth. Aber Achtung: Der Ellrodtweg, der am Main entlang zum Stadion führt, wird für Radler ebenfalls gesperrt. chs

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Vor der Wahl

Die Politik mitbestimmen Bayreuth - Die Wahl zum Bayerischen Landtag, zum Bezirkstag von Oberfranken sowie die Abstimmung zu mehreren Volksentscheiden im Freistaat Bayern findet am 15. September statt. Eine Woche später, am 22. September, ist Bundestagswahl. Seine Stimme abgeben kann nur, wer in das Wählerverzeichnis eingetragen ist oder einen Wahlschein hat. Wer noch keine Wahlbenachrichtigung erhalten hat, aber glaubt, stimmberechtigt zu sein, kann bis 13. September einen Wahlschein beim Einwohner- und Wahlamt beantragen. Die Briefwahlunterlagen für alle Wahlen werden bis Freitag, 20. September, ausschließlich in der ehemaligen Kantine des Neuen Rathauses, Luitpoldplatz 13, Zimmer 015, ausgegeben. Hierauf weist das Einwohneramt der Stadt hin. Die Ausgabestelle ist zu folgenden Zeiten geöffnet: Montags, dienstags und donnerstags von 7.30 Uhr bis 16

Täglich aktualisierte Meldungen und zusätzliche Infos, die nicht in der Zeitung stehen: Folgen Sie der Fränkischen Zeitung auf Facebook: www.facebook.com/fraenkischezeitung.

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Info: Alle Informationen zu den anstehenden Wahlen sind auf www.nordbayerischerkurier.de zusammengefasst. Dorthin gelangen Sie, wenn Sie den Code scannen oder in Ihrem Browser tinyurl.com/sonderthemawahlen in die Adresszeile eingeben.

Das Marionettentheater Operla zeigt am Freitag ab 19 Uhr „Tannhäuser und der Sängerkrieg auf der Wartburg“ in der Steingräberpassage. Kartenvorverkauf unter 0921/500118. +++ Am Samstag beginnt um 18 Uhr im Eisstadion ein Vorbereitungsspiel des EHC gegen die Black Dragons Erfurt. +++ „Ladysitter“ heißt das neue Stück des Brandenbur-

ger Kulturstadls. Premiere der Komödie ist am Samstag um 20 Uhr. Vorverkauf: Theaterkasse. +++ Am Sonntag lädt der Pflanzgarten an der Hohen Warte von 10 bis 17 Uhr zu einem Tag der offenen Tür ein. Unter dem Stichwort „300 Jahre forstliche Nachhaltigkeit“ gibt es Infos und Aktionen rund um das „Erwachsenwerden“ eines Baumes.

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Bayreuth - Einen Alkoholwert von über 2,5 Promille erreichte ein Pkw-Fahrer bei einer Kontrolle am Sonntagabend gegen 19.30 Uhr im Stadtteil Kreuz. Der 52-jährige Bindlacher

fiel durch deutlichen Alkoholgeruch auf, als er von einer Streife der Polizeiinspektion Bayreuth-Stadt angehalten wurde. Nach der Blutentnahme wurde sein Führerschein sichergestellt. red

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4. September 2013 Nr. 36

Fränkische Zeitung

Bayreuth

Allergie aus dem Garten

Herbst wird’s

Kampf gegen Ambrosia

Der Sommer ist endgültig vorbei, wenn in Bayreuth das große Klößfest auf dem Herzogkeller gefeiert wird – an diesem Sonntag ist es wieder soweit. Weniger profan: Im Festspielhaus beginnt die Karikatur: Matthias Ose Winterpause.

Marihuana im Rucksack Bayreuth - Weil sie Marihuana und Drogenzubehör bei sich hatten, gerieten fünf Bayreuther zwischen 17 und 21 Jahren ins Vi-

sier der Polizei. Bei einer Kontrolle in der Schwindstraße wurde die Droge am Montagnachmittag entdeckt.

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Bayreuth – Die Heuschnupfenzeit ist noch nicht vorbei. Immer mehr Menschen reagieren nicht nur auf Baum-, Getreideoder Gräserpollen mit juckenden Augen, Niesanfällen und Schnupfen: Auch die am Straßenrand und in Gärten wachsende Ambrosia löst allergische Reaktionen aus. Das aus Nordamerika stammende Kraut kam erst in den vergangenen Jahren über den internationalen Handel auch nach Bayern. Ambrosiapollen gehören zu den stärksten Allergie-Auslösern überhaupt. Neben den Atemwegen reizt die Pflanze auch die Haut von Betroffenen. Der Landesbund für Vogelschutz (LBV) rät deshalb, Ambrosien konsequent zu jäten. In der Stadt Bayreuth etwa geht das Umweltamt gezielt gegen Ambrosien vor. Am einfachsten ist die Entfernung während der Blüte, wenn die Pflanze leicht zu identifizieren ist. Charakteristisch für Ambrosia sind kerzenförmige Blütenstände mit kleinen, weißen Blüten, gefiederte Blätter und behaarte Stängel. Kleinere Bestände sollte man samt Wurzeln

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Meldungen in zwei Sätzen Die Bauarbeiten am Nordring gehen schneller voran als geplant. Deshalb kann das erste Teilstück dieser wichtigen Straße bereits am Donnerstag wieder befahren werden. +++ Im Frauenhaus Bayreuth ist kein Platz mehr frei. Grund dafür ist nicht ein Anstieg der Gewalt, sagt die Leiterin der Einrichtung, Cristine Ponnath; vielmehr sei das Frauenhaus bekannter geworden. +++ Der Kanaltrupp des Stadtbauhofs wird im September und Oktober im gesamten Stadtgebiet Rattenköder auslegen. Infos unter 0921/ 25 18 60. +++ Siegmund Schiminski, Vorstandsvorsitzender der Sparkasse, ist im Ruhestand. Wolfgang Hetz ist sein Nachfolger.

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ausreißen. Dabei sind Handschuhe und gegebenenfalls Mundschutz sinnvoll. Die Pflanzen müssen in den Restmüll, um die weitere Ausbreitung zu vermeiden. Im Kampf gegen die Pflanze, empfiehlt der LBV, ausschließlich hochwertiges und speziell gereinigtes Vogelfutter zu kaufen. Auch Futter mit dem Label „Ambrosia controlled“ hält oft nicht, was es verspricht, wie eine Untersuchung des Landesamtes für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit zeigt.

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4. September 2013 Nr. 36

Fränkische Zeitung

Bergauf – bergab

Natur genießen im Herbst Wandern, radeln, klettern in Oberfranken

Wunsiedel - Raue Berge, romantische Wälder und weite Ausblicke übers Land – Frankenwald, Fichtelgebirge und Fränkische Schweiz bieten einzigartige Naturerlebnisse. Gerade im Herbst, wenn die Sonne nicht mehr so heiß brennt, kommen Wanderer, Kletterer und Radsportler zwischen Bad Berneck und Steinwald, zwischen Kronach und Ebermannstadt auf ihre Kosten. De Ortsgruppen der Wandervereine weisen unzählige lokale Wanderwege aus, aber auch große Touren führen durch die Regi-

on: Der „Fränkische Gebirgsweg“, die Europäischen Fernwanderwege Nr. 3 und Nr. 6 und die Ostlinie des Main-Donau-Wegs laden zum Wandern im Fichtelgebirge ein, auf dem prämiierten Main-Radweg bieten sich Ausflüge nach Westen an, und in der „Fränkischen“ ermöglicht ein ausgedehntes E-Bikenetz komfortable Ausflüge im Sattel. Die oberfränkische Gebirgslandschaft hat den großen Vorteil, keine extremen Anforderungen an Wander, klettern radeln – Oberfrankens Natur hält Foto: Kasper/dpa die Fitness der Wanderer im Herbst tolle Erlebnisse bereit. zu stellen. Lediglich Ochsenkopf und Schneeberg ragen etwas mehr als werden kann – passende 1000 Meter empor, einige Ausrüstung ist nicht nur eiandere kommen auf Hö- ne Frage des Komforts, hen zwischen 800 und 950 sondern auch der SicherMetern – da muss man heit. nicht unbedingt hochge- Solcherart gewappnet, hat birgstauglich sein. man dann nur noch die Aber natürlich machen Qual der Wahl: Alleine im auch sanfte Touren mehr Fichtelgebirge warten Spaß, wenn die Ausrüs- 4300 Kilometer markierte tung auf dem neuesten Wanderwege auf AbenStand ist. Stiefel mit gut teuerlustige! profilierter Sohle, funktio- Und: Nach der sportlichen nelle Kleidung mit Son- Anstrengung kann man in nen- und Regenschutz, den zahllosen Gaststätten stabile Wanderstöcke und und Cafés der Region bei natürlich ein Rucksack, der einer zünftigen Brotzeit Eindrucksvolle Felsformationen (hier am Großen exakt auf die Körpermaße Kraft tanken für den RückWaldstein) belohnen Wanderer im Fichtelgebirge. des Trägers eingestellt weg. Norbert Heimbeck

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Fleckl - Ein goldener Herbst steht uns bevor, wenn die Wetterprognosen zutreffen. Wie wäre es daher mit einer zünftigen Wanderung? Hier ein Tourenvorschlag im Fichtelgebirge: Wir beginnen unsere Rundwanderung am 10,5 Hektar großen Fichtelsee im gleichnamigen Naturwaldreservat. Wir überqueren auf Stegen das moorige Gebiet am Rand des Sees und spazieren dann Richtung Ochsenkopf, dem zweithöchsten Gipfel im Fichtelgebirge. Unterwegs staunen wir über die Formation der Weißmainfelsen. Es folgt die Quelle des Weißen Mains und der Anstieg über die 1000-Meter-Linie auf den Ochsenkopfgipfel mit seinen mar-

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Mit den Gänsen auf’s Siegertreppchen

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Seite 5

Fränkische Zeitung

Verbands für Fotografie (DVF) in Bayern. Kern belegte den ersten Platz mit dem Foto „Gänsemarsch“.

Hopfen ziert Bierund Museumsweg

Wohin in Kulmbach und Umgebung? Neudrossenfeld - Der Geflügel- und Kaninchenzuchtverein organisiert am Freitag ab 20 Uhr eine Züchterschulung in der Ausstellungshalle. +++ Kulmbach - Der städtische Veranstaltungsservice lädt am Samstag um 17 Uhr zu einer Kellerfüh-

rung ein. Treffpunkt: am Marktplatz vor dem Rathaus. +++ Kulmbach - Die Jahresausstellung des Bundes Fränkischer Künstler kann noch bis 7. September in der Großen Hofstube der Plassenburg besichtigt werden. Zu sehen sind Werke von rund

100 Künstlern aus ganz Franken. +++ Kulmbach Das nächste Treffen der Weight Watchers ist am Mittwoch, 11. September, um 10 Uhr in der Dr.Stammberger-Halle. +++ Wirsberg - Der Gartenbauverein lädt am Donnerstag, 12. September,

um 19 Uhr zum Stammtisch in die Gastwirtschaft „Zur Göringsbruck“. +++ Thurnau - Im „Fränkischen Hof“ treffen sich jeden zweiten Donnerstag im Monat Musikanten zum Stammtisch. Nächster Termin: 12. September, 20 Uhr.

ENDSPURT

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Braukultur wird Teil des Stadtbilds

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Kulmbach - Der erste Abschnitt des Bier- und Museumswegs ist fertiggestellt: Auf Höhe des neuen Stadtwerkegebäudes läuft man künftig durch ein Hopfengewölbe. Mit der symbolträchtigen Pflanze soll die besondere Verbindung der Stadt zum Brauwesen sichtbar gemacht werden. Der Bier- und Museumsweg wird die Museumslandschaft im Mönchshof künftig noch besser an die Plassenburg und die Innenstadt anbinden. Passend zum Thema werden dabei immer wieder Bezüge zum Bierbrauen geschaffen. Der erste Abschnitt des Weges vom Mönchshof bis zur Flutmulde wurde im Zuge des Stadtwerkeneubaus angepackt und ist jetzt fertiggestellt. Für Oberbürgermeister Henry Schramm ein weiterer Mosaikstein, um Kulmbach attraktiver zu ma-

chen: „Wenn der Hopfen gut angewachsen ist und man dann hier am Fuße der Plassenburg durch ein geschlossenes Gewölbe flanieren kann – ich denke, das wird ein ganz besonderes Flair haben“. Eine urige Sitzgruppe komplettiert den Bereich und lädt zum Verweilen mit Blick auf die Plassenburg ein. Auch Landrat Klaus Peter Söllner freute sich über das Projekt der Stadt und zeigte sich angetan, wie hoch die Hopfenpflanzen schon nach wenigen Wochen entlang der filigranen Holz-/Stahlkonstruktion empor geklettert sind. Info: Für den ersten Abschnitt des Bier- und Museumswegs wurden insgesamt 130.000 Euro investiert, die Regierung von Oberfranken bezuschusst die Maßnahme mit 80.000 Euro aus Fördermitteln des Freistaats Bayern. red

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Lokale Wirtschaft

4. September 2013 Nr. 36

Leidenschaft für schöne Frisuren Friseursalon Nußmann punktet mit Professionalität und Kreativität

Bayreuth - Kreativität und Leidenschaft – im Friseursalon von Udo Nußmann sind diese beiden Begriffe allgegenwärtig. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des in Bayreuth seit rund fünf Jahrzehnten eingeführten Familienunternehmens gestalten fantasievolle Frisuren auf den Köpfen ihrer Kundinnen und Kunden, ihr Chef vergleicht sein Team lieber mit

einer Fußballmannschaft als mit einem Unternehmen. Besuch in einem etwas anderen Friseursalon. „Wir haben eine starke Konkurrenzsituation am Markt,“ sagt Udo Nußmann. „Wir können nur bestehen, weil wir ein tolles Team haben.“ Die Stärken der insgesamt 17 Mitarbeiter liegen nicht nur im Fachlichen, auch das kollegiale Verhältnis passt. In-

tensive Weiterbildung gehört zur Unternehmensphilosophie, Seminar- und Messebesuche stehen ebenso auf dem Plan wie Schulungen am Standort Bayreuth, zu denen international tätige Experten wie Serge Moreau eingeladen werden. Der moderne Friseur hat mehr zu tun als „Schneiden, Waschen, Föhnen“. Und hier setzt die Leidenschaft der Mitarbeiter ein: Denn schließlich hängt die Zufriedenheit der Kundinnen davon ab, wie die Friseurin ihre Arbeit ausführt. Und so gibt sie Tipps nicht nur für die Gestaltung der Frisur, sondern verrät neueste Makeup-Trends und nennt Haarpflegehinweise ebenso, wie sie Stil- und Imagefra- Ob festlich bei der Hochzeit oder extravagant im Alltag: Die Frisur sagt immer auch etwas über die Persönlichkeit eines Menschen aus. Die Friseure im Team gen beantwortet. Fotos: privat von Udo Nußmann sind Experten für Stilfragen.

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Männer und Frauen haben beim Friseur unterschiedliche Ansprüche. Im Salon Nußmann können Die Beratung beim Friseurbesuch ist für viele Kundinsich Herren noch richtig nass rasieren lassen. nen das Entscheidende. Im Salon Nußmann gibt es deshalb eine „Haarsprechstunde“ als besonderen Service: Danach wissen Das Coiffeur-Team und Zweithaarstudio Nußmann die Kunden ganz genau, hat geöffnet: wie ihr Haar beschaffen ist ä Montag: 9 – 18 Uhr und welche Pflegemaßä Dienstag bis Freitag: 8 – 18 Uhr nahmen am wirkungsvollsä Samstag: 8 – 14 Uhr (auf Termin 7 – 14 Uhr) ten sind. Ergänzt wird das Telefon: 09 21/2 08 87 Infopaket durch eine indiviDer Friseur im Klinikum wird zu diesen Zeiten tätig: duelle Typberatung. ä Montag bis Freitag: 9 – 17.30 Uhr Die passende Frisur trägt ä Samstag: 9 – 13 Uhr wesentlich zum WohlbefinTelefon: 09 21/400 29 62 den bei. Weil das auch für Ausnahmesituationen wie ä www.friseur-nussmann.de Krankheit oder Unfall gilt,

Öffnungszeiten

betreibt Udo Nußmann neben dem Salon in der Bahnhofstraße eine Filiale im Klinikum Bayreuth. Nach Anmeldung können sich hier Patienten direkt am Krankenbett frisieren lassen. Die Leidenschaft für den Beruf ist Udo Nußmann in die Wiege gelegt worden: „Schon meine Großeltern von beiden Seiten waren Friseure.“ Sein Vater gründete 1961 den Betrieb in der Bahnhofstraße, den der junge Udo nach beruflichen Stationen außerhalb Bayreuths 1998 übernahm. Dass Tradition und Moderne im Handwerk har-

monieren, kann man in dem Salon hautnah erleben: Herren können sich von gleich zwei Mitarbeitern nass rasieren lassen, nebenan kommen neueste Colorier-Verfahren zum Einsatz. Der Friseurmeister wird nicht müde, sein Team zu loben. Wieder der Vergleich mit der Fußballelf: „Wir müssen uns die Bälle gegenseitig zuspielen. Als Einzelner haben wir nicht den erwünschten Erfolg.“ Damit das Zusammenspiel klappt, legt sich auch der Chef beziehungsweise „Trainer“ ins Zeug: Bei den Arbeitszeiten nimmt er

Rücksicht auf familiäre Belange der Frauen („Ich wollte schon mal eine Krabbelstunde im Laden für die Mütter machen, aber die Auflagen der Behörden waren nicht zu erfüllen“), die politische Diskussion um einen Mindestlohn für Friseure ist im Salon Nußmann überflüssig („Bei uns verdienen alle mehr als 8,50 Euro“) und Transparenz gehört zur Firmenpolitik („Alle Mitarbeiter dürfen die Zahlen sehen“). Der Lohn ist ein hochmotiviertes Team, das Begeisterung ausstrahlt und die Kundinnen glücklich macht. heim

„Ein Traumberuf“

Kreative Abenteuer mit Menschen

Regelmäßige Weiterbildung gehört für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Udo Nußmann dazu. Der international bekannte Imageberater Serge Moreau (Bild) schulte das Personal im Rahmen eines Wochenendseminars in Sachen Foto: privat Stil- und Typberatung.

Bayreuth - Man hat dauernd mit Menschen zu tun und kann wirklich kreativ sein – für die Mitarbeiter im Salon Nußmann ist Friseur ihr Traumberuf. Tanja Larsche etwa arbeitet seit November 2012 als Damen- und Herrenfriseurin im Team. Besonderen Spaß macht ihr neben dem Ausleben ihrer Kreativität die Beratung der Kundinnen: „Man kann die Menschen verändern, wenn sie möchten. Eine Typveränderung ist ein richtiges Abenteuer!“ strahlt Larsche. Ihr Kollege Sedrick Brown ist seit zwei Jahren im Nußmann-Team: „Ich kann mir keinen anderen Beruf vor-

Friseur ist ihr Traumberuf: Tanja Larsche und Sedrick Brown arbeiten im Salon von Udo Nußmann. stellen“, sagt der Spezialist für sogenannte HairTattoos. Das sind kreative Muster, Logos und Formen, die ins kurze Haar rasiert beziehungsweise gefärbt werden und so zum trendigen Hingucker werden. Friseur ist ein Handwerksberuf, die Ausbildung

ist bundeseinheitlich geregelt und dauert drei Jahre. Zum Beruf gehört mehr als „Schneiden, waschen, föhnen“ – auch Kenntnisse im Bereich der Hautpflege, der Kosmetik und der Stilberatung werden in modernen Salons immer wichtiger. heim

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Kerwa Pettendorf

4. September 2013 Nr. 36

Sport, Kulinarik und Brauchtum Pettendorfer feiern von Donnerstag bis Montag Kerwa

Pettendorf - Der zwischen Eichenreuther Berg, Deutes und Schobertsberg versteckte Hummeltaler Nachbarort Pettendorf fiebert einem Höhepunkt im Jahreslauf entgegen: der Kerwa. Gastfreundschaft, Brauchtumspflege und ein sportlich ausgerichtetes Unterhaltungsprogramm sorgen dafür, dass sich die Besucher in dem kleinen Ort richtig wohl fühlen können. Am Donnerstag geht es mit Freuen sich auf gut gelaunte Kerwabesucher: die Ker- der Krenfleischkerwa waburschen und -madla von Pettendorf. Fotos: Sponsel gleich richtig los, auch an den folgenden Tagen sind das Sportheim und die Gaststätte Seemannsruh bestens vorbereitet, den kulinarischen Ansprüchen

an eine traditionelle Kerwa gerecht zu werden. Einen Höhepunkt des Kerwaspektakels bildet das Neispiel’n der Sportler am Sonntag um 18 Uhr am Sportplatz. Der in humorvolle Lieder und Sprüchla gefasste Jahresrückblick auf das Dorfgeschehen verspricht wieder eine Strapaze für die Lachmuskeln zu werden. Die Sportfreunde unter den Kerwabesuchern dürfen sich auf Abwechslung freuen. Ein FreizeitkickerKleinfeldturnier am Donnerstag um 16.30 Uhr, das Elfmeterschießen am Samstag um 18 Uhr, an dem sich viele Vereine beteiligen werden, das Kreis-

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im nächsten Jahr viel Freude an ihren Pflanzen, Töpfen und Gartenmöbeln zu haben, sollten sie diese vor den kalten Monaten rechtzeitig in Sicherheit bringen: Wind, Frost und Eis in Herbst und Winter und können empfindlichen Kübel- und Topfpflanzen sowie Garnituren aus Holz, Metall, Kunststoff oder Korb mächtig schaden. Oft reicht schon ein Aufenthalt im Wintergarten aus, Topfpflanzen wie etwa der beliebte Oleander über die kalte Jahreszeit zu bringen. Als Kälteschutz reicht bei heimischen Kübelpflanzen meistens eine Isolierung aus Naturmaterialien wie Vlies, Schilf, Reisig oder Stroh. Was die Gartenmöbel betrifft, so haben sie im Herbst eine Extraporti-

Verlängert den Sommer: ein Wintergarten. on Pflege nötig. Wer die warmen Sommertage noch ein bisschen verlängern will, kann dies im Wintergarten tun: Bei guter Planung und Produktqualität verspricht dieser Anbau am Eigenheim stets angenehme Temperatur- und Energiewerte sowie einen dauerhaft wetterunabhängi-

Foto: djd

gen Aufenthalt. Gläserne Wohnraumerweiterungen sind als „Energiepuffer“ beliebt. So profitieren Eigentümer eines Wintergartens von einem gesunden Wohnklima, das durch Pflanzen noch begünstigt wird – eben eine Steigerung der Lebensqualität in vielen Bereichen. epr

4. September 2013 Nr. 36

Gesund und Fit

Gesundes Wissen Bayreuth - „Brustkrebs heilen“ lautet der Titel eines Vortrags von Prof. Augustus Tulusan im Vortragssaal des Kunstmuseums am Donnerstag um 20 Uhr. +++ Grassemann - Herbstliche Delikatessen aus Vogelbeeren zaubert Maria Dietel

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Fränkische Zeitung

am Freitag von 13.30 bis 16 Uhr im Freilandmuseum Grassemann. Info: 0 92 78/20 53 06. +++ Bayreuth - Dr. Stefan Eigl referiert am 11. September ab 18 Uhr im Klinikum zum Thema „Notfall – was tun? Leben retten durch Reanimation“.

Gift-Nothilfe App gibt Eltern Tipps

Berlin - Schätzungsweise 100.000 Kinder pro Jahr erleiden Vergiftungen. Die häufigsten Giftunfälle im Kindesalter geschehen, weil die Kleinen Putz- oder Körperpflegemittel schlucken. Darauf folgen Vergiftungen mit Medikamenten und Pflanzen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) hat jetzt eine Mobile-App zur Prävention und ersten Hilfe bei Vergiftungen veröffentlicht. In der App werden detaillierte Hinweise

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Arzneipflanzenporträt: Nachtkerze Die Nachtkerze (Oenothera Biennis) stammt wohl aus Südamerika. Sie ist eine zweijährige Pflanze, die bis über einen Meter hoch werden kann, sie blüht von Juni bis Oktober. Den Namen hat ihr die Tatsache gegeben, dass sich die leuchtend gelben Blüten erst gegen Abend öffnen und von Nachtschmetterlingen besucht werden, die für die Bestäubung sorgen. Aus den Samen wird das wertvolle Nachtkerzenöl gewonnen. Es enthält acht bis 14 Prozent Gamma-Linolensäure und 65 bis 80 Prozent Linolsäure.

Insbesondere die mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie die Gamma- Linolensäure tragen dazu bei, unsere Haut gesund zu erhalten. Man geht davon aus, dass ein Mangel in der obersten Schicht die Fettbestandteile der Haut so verändert, dass sie die Zellzwischenräume nicht mehr richtig abdichten können. Ist diese Hautbarriere gestört, wird die Haut trocken, rissig und entzündet sich leicht. Eine Unterversorgung der Haut mit Gamma-Linolensäure kann auch genetisch bedingt sein, dann nämlich, wenn ein Enzym fehlt,

das die in der Nahrung vorhandene Linolsäure zu Gamma-Linolensäure umbaut. Auch die Hautalterung und bestimmte Erkrankungen, wie zum Beispiel Diabetes, können zu einem solchen Enzymmangel führen. Nachtkerzenöl kann daher auch die quälenden Symptome einer Neurodermitis lindern. Die Entzündungsreaktion, Rötungen und vor allem der Juckreiz lassen nach. Nachtkerzenöl kommt in Form von Cremes und Lotionen zum Einsatz, die regelmäßig auf die entzündeten Areale aufgetragen

werden. Zusätzlich bewährt hat sich zur unterstützenden Behandlung des atopischen Ekzems auch die Einnahme von Nachtkerzenöl-Kapseln. Das Öl hilft nach innerlicher Anwendung, die geschädigte Hautbarriere zu erneuern und die Haut zu glätten. Ihre Apothekerin Karin Kaupper Storchen Apotheke

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4. September 2013 Nr. 36

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Verschnaufpause bei der Atemtherapie

Zeig mir, wie du atmest und ich sag dir, wie du bist Marktschorgast - Ein, aus. Ein, aus. Ein, aus. Und das Ganze vollkommen automatisch. Für die meisten Menschen ist der eigene Atem etwas Selbstverständliches. Er funktioniert einfach. Für Gabriele Rinner aus Marktschorgast ist Atmen viel mehr als ein Gasaustausch in den Lungen. „Es ist etwas Ganzheitliches. So wie wir atmen, leben wir. Und umgekehrt“, sagt die 55-Jährige. Und sie muss es wissen. Denn Gabriele Rinner ist Atempädagogin. Sie lehrt, den persönlichen Atem bewusster wahrzunehmen. Der Atem reagiere auf alle körperlichen, seelischen und geistigen Einflüsse, sagt Rinner. Wenn jemand beispielsweise unter Leistungsdruck steht oder wütend ist. Dass mit dem Atem etwas nicht stimmt, merkt man erst, wenn er nicht so fließt, wie er soll: „Wenn der Atem stockt, einem die Luft weg bleibt oder man eine atemberaubende Situation erlebt“, sagt Rinner.

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In Marktschorgast hat die Entspannungstrainerin ihr Atemreich eingerichtet. Um anderen Menschen zu zeigen, wie sie ihren Körper besser wahrnehmen und ihren persönlichen Atem schulen können. Ihre Patienten? Menschen in Lebenskrisen, Erschöpfte, Depressive, BurnoutGefährdete. Die meisten fühlen sich entscheidungsschwach, unkreativ, unsicher, müde und sind kurzatmig. In ihren Kursen und in Einzelstunden setzt Gabriele Rinner Impulse durch leichte Bewegungen, damit der Atem wieder fließen kann. „Ich mache den Atem, der sonst automa- Info: tisch abläuft, bewusst und www.atemreich.com

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Unfall? – Wir biegen’s wieder gerade!

Wenn es gekracht hat

Notfallinfo Weiterführende Informationen und wichtige Rufnummern für den Notfall:

Was nach dem Unfall zu beachten ist – Polizei nicht immer nötig Berlin - Ein Unfall ist schnell passiert – eine Situation im Straßenverkehr falsch eingeschätzt, schon ist das Problem da. Doch was muss ich beachten, wenn es tatsächlich einmal gekracht hat? Die wichtigsten Tipps zum Verhalten an der Unfallstelle: Falls der Unfall im fließenden Verkehr passierte, sollte man zuerst die Unfallstelle absichern. Zum

Schutz der eigenen Person unbedingt eine Warnweste anziehen! Wurden Menschen verletzt, einen Notruf an die Nummer 112 absetzen. Diese Nummer funktioniert auch, wenn das Handyguthaben abgelaufen ist. Gab es lediglich Blechschäden – zum Beispiel durch Auffahren im Stau – sollten Beteiligte ihre Personalien an einer Stelle austauschen, an der sie den Verkehr nicht behindern. Harald Trat, Verkehrssachbearbeiter der Bayreuther Polizei, riet in einem Gespräch mit dem Nordbayerischen Kurier: „Bei Bagatellschäden bis 2500 Euro ist die Unfallstelle unverzüglich zu räumen. Sonst kostet es für jeden noch einmal 30 Euro Strafe.“ Weil Laien die Schadenshöhe kaum korrekt einschätzen können, gilt: Im Zweifelsfall die Polizei informieren und die SituatiEine gute Dokumentati- on so genau wie möglich on am Unfallort ist wich- beschreiben. Dies gilt Foto: Schierenbeck/dpa auch, wenn Alkohol oder tig.

(&1 "2-'*!4 +2// */ )3'1,. 4*>E=E:9= ERR*= KE=S*@ H N1JF> Bürozeiten jeweils 30min. vor Unterrichtsbeginn!