Renate Dyck /  0521-5229908 / [email protected] / www.wege-erleben.de

THEMENWANDERUNGEN am Tag Wanderung in schauerliche Zeiten Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Angebot für Erwachsene & Kinder ab 12 Jahren Unsere Wanderung führt an diesem Novembernachmittag zur Galgenheide, welcher als Richtplatz Bielefelds eine schaurige Bedeutung zukam. Eine weitere Station durch diese geschichtsträchtige Waldlandschaft ist die Kirchenruine am Jostberg an der Jahrtausende lang wichtigen Passstrecke und Handelsverbindung. Mit den Märchen von Karla Keitel und weiteren Autoren lassen wir die alten Zeiten dieser Gegend wieder erstehen. Mit einem Lichtergang klingt unsere Wanderung aus. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Sonntag, 27. Januar 2013, 16 – ca. 18 Uhr Treff- & Endpunkt: Wendehammer am Haller Weg Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet Teilnahmebeitrag: pro Pers. Erw. 12,- €, Kinder 5,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Frühling läßt sein blaues Band … Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Angebot für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren

Dem Frühling auf der Spur sind wir rund um die Ravensburg mit Gedichten und Geschichten. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Samstag, 23. März 2013, 14.30 – ca. 16.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Ravensburg, Parkplatz an der Straße: Burg Ravensberg 1, Borgholzhausen Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: Pro Pers. 12,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / [email protected]

Der Weg ist das Ziel ... Informationen & Kontaktbörse für Alle, die lange Strecken wandern möchten Dieser Wandertag richtet sich an Alle, die davon träumen, für einige Zeit den Jakobsweg oder andere Pilgerwege zu erwandern und das nicht unbedingt alleine erproben möchten. Beim gemeinsamen Wandern können Kontakte geknüpft werden zu Gleichgesinnten. Sind Kontakte entstanden, kann anschließend bei gemeinsamen Wanderungen getestet werden, ob miteinander ei-ne Pilgerwanderung für einige Etappen oder für einige Wochen oder Monate in Betracht kommt. Ausserdem erhalten Sie Informationen für Reisen und Wanderungen ohne Vorbuchungen. Termin: So, 24. März 2013, 13 – ca. 18 Uhr Treff- und Endpunkt: Brand´s Busch, Wanderparkplatz

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Teilnehmerbegrenzung: 16 Personen Kleidung: Wetterangepasst, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen Einkehr- und Picknickmöglichkeiten: Vorhanden, bitte an Wanderverpflegung & Flüssigkeit denken. Verkehrsmöglichkeiten: Bus 24: Abfahrt Jahnplatz, Ankunft Haltestelle Kirchdornberg Teilnahmebeitrag: 20,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Mit Mordsstimmung unterwegs Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Rundwanderung für Erwachsene

Unterwegs sind wir an diesem mörderischen Abend mit Krimis aus der Region. Die Strecke wird entsprechend der Story noch festgelegt. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Freitag, 19. April 2013, 19 – ca. 21 Uhr Treff- und Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: 12 € pro Pers. Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Die Na so was – och und boohhh – Tour ... Wanderung mit Antworten zu Rätseln und Bemerkenswertem in der Natur Angebot für Familien mit Kindern zwischen 6 – 11 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Sind Maulwürfe wirklich blind? Können Elstern rechnen? Welche Vögel benutzen Werkzeuge? Und gehen Schmetterlinge auf Wanderschaft wie die Zugvögel? Während einer Rallye (ca. 3 km) gehen wir im Wald auf Entdeckungsreise. Wir fahnden nach Papierrollen mit solchen Fragen und finden die Antworten auf spannende Naturrätsel. Termin: Samstag, 20. April 2013, 14:00 – ca. 16.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Brand´s Busch

und Termin: Sonntag, 13. Oktober 2013, 14:00 – ca. 16.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Peter auf´m Berge Teilnehmerbegrenzung: 12 Kinder, Erwachsene zusätzlich Kleidung: Wetterangepasst, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen. Teilnahmebeitrag: 5,- € pro Kind. / 8,- € pro Erwachsene Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521-5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Entdeckungsreise auf dem Weg der weiten Blicke Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Für Erwachsene & Kinder ab 10 Jahren

Mit Geschichten von Karla Keitel und weiteren Autoren wandern wir auf naturnahen, ab-

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wechslungsreichen Wegen mit weiten Ausblicken rund um Alt - Sternberg und die ehemalige Raketenstation. Dabei streifen wir lange vergangene Zeiten und Spuren der jüngeren Vergangenheit. Termin: Donnerstag, 9. Mai 2013,14.00 – ca. 17.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Forellenhof, Duxenberg 9, Dörentrup - Schwelentrup Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet Teilnahmebeitrag: Erwachsene 14,- € / Kinder 6,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Frühlingskonzert am Morgen Angebot für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Selten fühlt man sich so eins mit der Natur wie früh morgens, wenn der Stadtlärm noch weit entfernt ist und wenn uns in dieser friedlichen Stimmung die lautstarken Gesänge der Waldund Wiesenvögel von allen Seiten umgeben. Auch wenn es um diese frühe Stunde ziemlich schwer fällt, lohnt es sich, im Frühling früh aufzustehen, um mit Nadine Franzmeyer und mir auf Wanderschaft zu gehen. Mit etwas Übung lernen bei dieser Wanderung auch Ungeübte bald den einen oder anderen Akteur aus dem Stimmen – Wirrwarr heraus zu hören und zu beobachten. Während der Wanderung (ca. 9 km) erhalten Sie zudem Informationen zur erwachenden Natur rundherum und historische Hintergründe zu den Wegen. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Nadine Franzmeyer. Termin: Sonntag, 12. Mai 2013, 6.00– ca. 9.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Kirchdornberg, Wanderparkplatz Schwedenfrieden, Straße: Zur Schwedenschanze (geht von der Dornberger Str. ab) Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte Fernglas nicht vergessen. Teilnahmebeitrag: 20,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Ganz nah – und doch weit weg Entdeckungsreise in das Reich der Sinne zum Stressabbau Rundwanderung für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Viele von uns warten um diese Zeit noch sehnsüchtig auf den Urlaub – bis zu dem es aber evtl. noch weit hin ist. Kleine Auszeiten wie dieser Wandertag / dieses Wochenende können dann dazu beitragen, neue Kraft zu schöpfen. In diesen Stunden beziehen wir zur Intensivierung von Wahrnehmung und Entspannung Übungen für die Sinne und Phantasiereisen ein. Ich stelle möglichst abseits gelegene und anregende Wege zusammen. Der Tag ist als Wanderwochenende kombinierbar mit „Stunden der Stille“. Termin: Samstag, 22. Juni 2013, 14 – ca. 18 Uhr Treff- & Endpunkt: Kirchdornberg, Wanderparkplatz Schwedenfrieden, Straße: Zur Schwedenschanze (geht von der Dornberger Str. ab)

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Teilnahmebeitrag: 17,- €

und Termin: Samstag, 19. Okt., 13 – ca. 18 Uhr Treff- und Endpunkt: Johannisberg, Wanderparkplatz Teilnahmebeitrag: 21,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521-5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Stunden der Stille Schweigend mit allen Sinnen die meditative Kraft der Natur erleben Rundwanderung für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Der Morgen Mit abertausend Gesichtern Wolkenwangen Sonnenaugen Luftlippen Windohren staunt der Morgen aufwärts und wir staunen mit ihm Rose Ausländer

Miteinander genießen wir an diesem letzten Frühlingsnachmittag bei einer landschaftlich abwechslungsreichen Wanderung (ca. 12 km) im Schweigen und Gehen deren meditativ wirkende Kraft als Ausgleich vom Alltagsstress. Gedichte zum Sommer bestärken zudem, mit allen Sinnen die Natur zu erleben und uns selbst nachzuspüren. Wenn Sie es wünschen, beschließen wir die Wanderung mit einem Erfahrungsaustausch zu den Eindrücken des Tages. Termin: Sonntag, 23. Juni 2013, 13 – 18 Uhr; Start nach Absprachen für den Tag Treff- und Endpunkt: Brand´s Busch, Wanderparkplatz Teilnahmebeitrag pro Pers.: 21,- €

und Termin: Sonntag, 20. Okt., 12 – 16 Uhr; Start nach Absprachen für den Tag Treff- und Endpunkt: Wanderparkplatz beim ehemaligen Bienenschmidt, Kalkreute 100, 32791 Lage - Stapelage Teilnahmebeitrag pro Pers.: 17,- € Teilnehmerbegrenzung: 12 Personen Picknickmöglichkeiten vorhanden. Bitte an Wanderverpflegung & Flüssigkeit denken Kleidung: Wetterangepasst, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Skulpturenwanderung Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Rundwanderung für Erwachsene Gedichte von Sigrid Lichtenberger zu bekannten und unbekannten Skulpturen Bielefelds geleiten uns an diesem Nachmittag auch in weniger bekannte Ecken der Stadt.

Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Sonntag, 14. Juli 2013, 15 – ca. 17 Uhr

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Sonntag, 29. September 2013, 15 – ca. 17 Uhr Treff- & Endpunkt: Vor der Kunsthalle Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet Teilnahmebeitrag: Pro Pers. 12,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Märchenhaft schöne Ferien in Bielefeld und Umgebung – Für Füße, Augen und Ohren von 6 – 99 Jahren Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Bei einer Waldwanderung zwischen Baumriesen, üppigem Buschwerk und Sandabgrabungen gehen wir während der Ferien mit Geschichten und Märchen auf Entdeckungsreise.

Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Termin: Donnerstag, 25. Juli 2013, 15.00 – ca. 17.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen

und Termin: Mittwoch, 31. Juli 2013, 15.00 – ca. 17.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz am Welschenweg, Oerlinghausen

und Termin: Sonntag, 4. August 2013, 15.00 – ca. 17.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Brand´s Busch Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Sitzunterlagen. Teilnahmebeitrag: Erwachsene 12,- € / Kinder 5,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / 0163 - 9243677 / dyck(at)wege-erleben.de

Haben sie keine Angst alleine unterwegs ... ?! Wander - & Seminarwochenende für Frauen Der nächtliche Nachhauseweg, die Straßenbahnfahrt am späten Abend, der Fußweg am dunklen Park; für viele Frauen sind solche und andere Situationen mit Angst verbunden. Ziel des Wanderwochenendes ist es, Ängste und Kriminalitätsfurcht, die in erster Linie durch Unkenntnis entstehen, abzubauen. Eingeleitet wird das Wochenende mit einem Impulsreferat. Vermittelt werden: - Informationen zum Risiko, Opfer einer Straftat zu werden - Auseinandersetzung mit bestimmten angstbesetzten Situationen - Chancen weiblicher Gegenwehr - Kritische Bewertung technischer Hilfsmittel Während 2 Rundwanderungen (ca. 12 km u. 8 km lang) stelle ich Ihnen an diesem Wochenende Wege vor, die ich häufig alleine gehe, weil ich sie als wohltuend und stärkend empfinde. Die Wandertage nutzen wir darüber hinaus für Informationen und Erfahrungsaustausch zu Orientierungshilfen und Tipps im Umgang mit unbekannten oder ängstigenden Situationen. Gemeinsam überlegen wir, wie Angst nutzbar gemacht und Wahrnehmung eingesetzt werden kann, um unabhängiger agieren zu können. Natürlich haben Sie genügend Raum, eigene Unsicherheiten und Ängste anzusprechen.

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Termine: Samstag, 14. Sept. 10 – ca. 17 Uhr / Sonntag, 15. Sept., 13 – ca. 17 Uhr Treff- und Endpunkt am 1.Wandertag: Oerlinghausen, Parkplätze an der ehem. Jugendherberge Treff- und Endpunkt am 2.Wandertag: Oerlinghausen, Wanderparkplatz Schopketal Teilnehmerinnenbegrenzung: 12 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen Einkehr- u. Picknickmöglichkeiten: Bitte an Wanderverpflegung & Flüssigkeit denken. Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Mit dem Fotoapparat unterwegs auf historischen Wegen Rundwanderung um Lemgo, der ältesten Stadt Lippes, Rieperturm & Schloß Brake Angebot für Frauen & Männer In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Sie wandern und Sie fotografieren gerne? Doch in Begleitung von Bekannten und Freunden ist es selten möglich, das Eine mit dem Anderen zu verbinden? Dann lade ich Sie ein zu einer Wanderung an, wo Sie gemeinsam Beides „unter einen Hut bekommen können“. Für diese Wanderung habe ich eine Vielzahl bemerkenswerter Motive mit historischen Gebäuden und geschichtsträchtige Wege zusammengestellt. An ausgewählten Punkten haben wir Zeit zum ausgiebigen Fotografieren. Auf den Spuren der Stadtgeschichte Lemgos und der Region (ca. 8 km) erfahren sie außerdem interessante Hintergründe hierzu. So bietet die Wanderung auch denen, die Eindrücke geruhsam wandernd mit den Sinnen aufnehmen möchten, was Lemgo zu bieten hat und ansonsten die Seele baumeln lassen wollen, eine abwechslungsreiche und anregende Strecke. Wenn Interesse besteht, können Sie bei einer Fotobesprechung während eines Gruppentermins mit der Fotodesignerin Richarda Buchholz Anregungen zu Fotos erhalten, die auf dieser Wanderung entstanden sind. Der Termin wird am Wandertag abgesprochen. Zur Auswahl stehen Mittwoch, der 20.10. oder der 27.10. um 19 Uhr. Der Teilnahmebeitrag für die Fotosichtung beträgt für Gruppen bis zu 6 Personen 50 € / für größere Gruppen 75 €. Veranstalterin: Renate Dyck Teilnehmerbegrenzung: 14 Personen Termin für die Wanderung: Samstag, 12. Oktober 2013, 11 – ca. 16 Uhr Treff- und Endpunkt: Lemgo, Platz vor dem Rathaus an der Mittelstraße Picknickmöglichkeiten vorhanden. Bitte an Wanderverpflegung & reichlich Flüssigkeit denken. Kleidung: Wetterangepasst sowie feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, die gleichzeitig für längere Wege auf Asphalt geeignet sind Teilnahmebeitrag für die Wanderung: 19,- € Anmeldungen: Bei der VHS Bielefeld

Im Frühtau zu Berge... Angebot für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Seit langem schon wollten Sie in der Natur mit dem Sonnenaufgang den neuen Tag begrüßen? Dann wandern Sie an diesem Herbstmorgen doch mit (ca. 9 km) und genießen Sie die Morgenstimmung vor dem Trubel des Tages! Während der Wanderung erhalten Sie Informationen zur Geschichte der Wege.

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Termin: Sonntag, 3. Nov., 7.30– ca. 10.30 Uhr Treff- und Endpunkt: Wanderparkplatz Habichtshöhe Teilnahmebeitrag: 12,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521-5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Melancholie – Ich genieße sie … Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Rundwanderung für Erwachsene

Für alle, die ihre Melancholie pflegen möchten bieten wir – Renate Dyck mit Wegen zwischen Habichtshöhe, Salem und Waterboer und eventuell Nebelwabbern und Christine Ruis mit stimmigen Texten - eine Einstimmung in den Novemberblues. Wer mit guter Karnevalslaune kommt und uns die Melancholie weggrinst, muss mit einem Aufpreis rechnen ;-). Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Sonntag, 24. November, 15.30 – ca. 17.30 Uhr Treff- und Endpunkt: Wanderparkplatz Habichtshöhe Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: 12 € pro Pers. Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

NACHTWANDERUNGEN Moonlightserenade Nachtwanderungen zur Zeit des Vollmondes (bei klarem oder bewölktem Himmel) Angebote für Erwachsene & Kinder ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Mit Erläuterungen zur Natur sowie zur Geschichte der Wege, die wir während der Wanderung begehen oder mit Mond - Gedichten und Geschichten. Termin: Samstag, 26. Januar 2013, 20:00 Uhr – ca. 22:00 Uhr. Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Termin: Samstag, 23. Februar 2013, 20:00 Uhr – ca. 22:00 Uhr. Treff- & Endpunkt: Sparrenburg, Parkplatz an der Promenade Termin: Freitag, 29. März 2013, 20:00 Uhr – ca. 22:00 Uhr. Treff- & Endpunkt: Johannisberg, Wanderparkplatz Termin: Samstag, 26. April 2013, 20:30 Uhr – ca. 22:30 Uhr. Treff- & Endpunkt: Parkplatz Habichtshöhe, Bodelschwinghstraße

und Termin: Freitag, 18. Okt., 19:00– ca. 21:00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Sparrenburg an der Promenade Termin: Samstag, 16. Nov., 19:00– ca. 21:00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen

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Termin: Samstag, 14. Dez., 19:00 – ca. 21:00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Sie können an einzelnen Terminen teilnehmen. Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Taschenlampen. Teilnahmebeitrag pro Wanderung: 6,50 € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Wanderung in schauerliche Zeiten Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Angebot für Erwachsene & Kinder ab 12 Jahren

Unsere Wanderung führt an diesem Nachmittag zur Galgenheide, welcher als Richtplatz Bielefelds eine schaurige Bedeutung zukam. Eine weitere Station durch diese geschichtsträchtige Waldlandschaft ist die Kirchenruine am Jostberg an der Jahrtausende lang wichtigen Passstrecke und Handelsverbindung. Mit den Märchen von Karla Keitel und weiteren Autoren lassen wir die alten Zeiten dieser Gegend wieder erstehen. Mit einem Lichtergang klingt unsere Wanderung aus. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Sonntag, 27. Januar 2013, 16 – ca. 18 Uhr Treff- & Endpunkt: Wendehammer am Haller Weg Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet Teilnahmebeitrag: Pro Pers. 12,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Die Liebe ist ein seltsames Spiel … Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Texte und Gedichte über die Liebe in ihren Varianten - für Frischverliebte, lang Verliebte, in die Liebe verliebte und überhaupt um Liebende. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Donnerstag, 14. Februar 2013, 19.00 – ca. 21.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Wendehammer am Haller Weg Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet Teilnahmebeitrag: Pro Pers. 12,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / 0160 – 99655723 / [email protected]

Alles sieht so anders aus … Nachtwanderung mit Sinneserfahrungen für Väter & Söhne im Alter von 6 – 14 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Ich lade alle Väter & Söhne ein, miteinander unbekannte wie auch vertraute Wege bei einer Nachtwanderung „in neuem Licht“ zu erkunden. Einbezogen werden abwechslungsreiche Spiele, bei denen die verschiedenen Sinne angesprochen werden. Vielleicht sehen oder hö-

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ren wir auch bereits das ein oder andere Nachttier. Am Ende der Nachtwanderung wartet auf jeden Fall eine Überraschung. Termin: Freitag, 15. März 2013, 18.30 – ca. 20.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Habichtshöhe, Bodelschwinghstraße Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: Kinder 4,50 € / Erwachsene 7,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Frühling wird es wieder… Schweigend mit allen Sinnen die Frühlingsnacht erleben Rundwanderung für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Bei einer Abendwanderung erleben wir und stimmen uns mit Gedanken zum Gehen in der Natur auf den Frühling und die erwachende Natur ein. Termin: Mittwoch, 20. März 2013, 19.00 – ca. 21.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplätze am Sportplatz, Bergstraße Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: 6,50 € pro Wanderung Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Alles sieht so anders aus … Nachtwanderung mit Sinneserfahrungen für Mütter & Töchter im Alter v. 6 – 14 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Haben Sie, habt Ihr Lust auf Nachtwanderungen, aber alleine ist es doch noch zu unbekannt? Ich lade alle Mütter & Töchter ein, miteinander unbekannte wie auch vertraute Wege bei einer Nachtwanderung „in neuem Licht“ zu erkunden. Einbezogen werden abwechslungsreiche Spiele, bei denen die verschiedenen Sinne angesprochen werden und eine Überraschung am Ende. Vielleicht entdecken wir auch das ein oder andere Tier, das nicht im Winterschlaf ist. Termin: Freitag, 22. März 2013, 18.30 – 20.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Brand´s Busch Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: Kinder 4,50 € / Erwachsene 7,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Den Eulen und dem erwachenden Nachtwald auf der Spur Rundwanderung für Kinder ab 8 Jahren und für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld Im Frühjahr ist auch in den klaren, kühleren Frühjahrsnächten viel los in der Natur. Mit ihrem nächtlichen Gesang beginnen die Eulen die Frühjahrsbalz. Die noch spärliche Belaubung der meisten Pflanzen erlaubt mit etwas Glück den Blick auf Bewohner des nächtlichen Waldes. Einige Tiere wie Kröten und Frösche begeben sich auf die Wanderschaft. Duftende, leuchtende Blüten frühblühender Pflanzen ziehen besonders in der noch kargen Umgebung die Aufmerksamkeit auf sich.

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Das Erwachen der Natur in Wald und Flur können wir an diesem Abend miteinander erleben. Aufgelockert wird die Wanderung mit unterhaltsamen Spielen rund um Tiere und Natur. Nadine Franzmeyer wird während der Wanderung unbekannte nächtliche Erfahrungen erläutern. Weil man nie ganz genau sagen kann, wann es losgeht mit der Balz der Eulen, wird der Termin kurzfristig einige Tage vor der Nachtwanderung bekanntgegeben. Rundwanderung in Zusammenarbeit mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Termin: Freitag oder Samstag im März 2013, 18.30 – ca. 20.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: Erw. 12,- € pro Wanderung / Kinder 5,- € Informationen & Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Mit Mordsstimmung unterwegs Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Rundwanderung für Erwachsene

Unterwegs sind wir an diesem mörderischen Abend mit Krimis aus der Region. Die Strecke wird entsprechend der Story noch festgelegt. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Freitag, 19. April 2013, 19 – ca. 21 Uhr Treff- und Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: 12 € pro Pers. Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

BrainWalking Wandern mit leichtverdaulichem Manna für Seele und Gehirn Angebot für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Bewegung in der Natur fördert die Hirntätigkeit und wirkt entspannend. Das nutzen wir während eines Spaziergangs durch die Natur (ca. 1 3/4 Std.) mit ei- nem vielfältigen Programm. Ich kombiniere für Sie verschiedene, die Sinne an- regende Übungen mit entspannungsfördernden Elementen. Spannende oder witzige Fragen zur Aktivierung des Gedächtnisses runden das Programm ab. Eine kleine Kostprobe zu den Fragen als blutrünstige Variante aus den Black Stories: Marie ging in ein Geschäft und kaufte sich neue Schuhe. Am Abend musste sie dafür sterben. Was ist geschehen? 5 Termine: Donnerstags, 21. März bis 18. April 2013, 19:30 Uhr – ca. 21:15 Uhr. Sie können an einzelnen Terminen teilnehmen. Termin: Donnerstag, 21. März Treff- und Endpunkt: Sparrenburg, Parkplatz an der Promenade Termin: Donnerstag, 28. März

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Treff- und Endpunkt: Parkplatz Brand´s Busch Termin: Donnerstag, 4. April Treff- und Endpunkt: Parkplatz Habichtshöhe, Bodelschwinghstraße Termin: Donnerstag, 11. April Treff- und Endpunkt: Johannisberg, Wanderparkplatz Termin: Donnerstag, 18. April Treff- und Endpunkt: Parkplatz Olderdissen

und 6 Termine: Donnerstags, 22. August bis 26. Sept. 2013, 19:00 Uhr – ca. 20:45 Uhr. Sie können an einzelnen Terminen teilnehmen. Termin: Do, 22. Aug. Treff- und Endpunkt: Brand´s Busch, Wanderparkplatz Termin: Do, 29. Aug. Treff- und Endpunkt: Habichtshöhe, Parkplatz Termin: Do, 5. Sept. Treff- und Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Termin: Do, 12. Sept. Treff- und Endpunkt: Bauernhausmuseum, Parkplatz vor dem Eingang Termin: Do, 19. Sept. Treff- und Endpunkt: Habichtshöhe, Parkplatz Termin: Do, 26. Sept. Treff- und Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Taschenlampen. Teilnahmebeitrag pro Veranstaltung: 7,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 oder dyck(at)wege-erleben.de

Nachtwanderung zu Kröten und Co. Angebot für Familien mit Kindern zwischen 6 – 11 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Es ist wieder soweit. Die Amphibien sind auf dem Weg zu ihren Laichgewässern und wir wollen ihnen dabei einen Besuch abstatten. Kröten und Molche (vielleicht mit etwas Glück sogar der ein oder andere Feuersalamander) erwarten uns und es gibt viel über diese Tiere zu erfahren. Aufgelockert wird die Wanderung mit unterhaltsamen Spielen rund um Tiere und Natur. Wer traut sich mitzukommen und den Nachtwald zu erforschen? Weil man nie ganz genau sagen kann, wann es losgeht mit der Wanderung der Amphibien, wird der Termin einige Tage vor der Nachtwanderung bekanntgegeben. Rundwanderung in Zusammenarbeit mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen. Termin: Freitag oder Samstag im April 2013, 20:00 Uhr – ca. 22:00 Uhr.

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Treff- & Endpunkt: Parkplatz Brand´s Busch Kleidung: Wettergeeignet, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen. Taschenlampen Teilnahmebeitrag: Kinder 5,- € / Erwachsene 12,- € Informationen & Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / Dyck(at)wege-erleben.de

Magische Nacht an den Externsteinen Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Für Erwachsene & Kinder ab 12 Jahren Wir wandern in das Reich der Geheimnisse, unter anderem mit märchenhaften Erzählungen von Karla Keitel. Zum Ausklang erwartet uns ein Lichtergang. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Samstag, 31. Mai 2013, 21.00 – ca. 23.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Horn-Bad Meinberg, Ortsteil Holzhausen-Externsteine, Str. Am Bärenstein, Wanderparkplatz Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Wichtige Utensilien: Feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen; wetterfeste, warme Kleidung; Sitzunterlagen oder Isomatten, Schlafsack oder Decke; Taschenlampen Teilnahmebeitrag: Erwachsene 12,- € / Kinder 5,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 – 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Vom Blatt lesen … Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Angebot für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren

Pflanzen und ihr Dasein stehen im Mittelpunkt unserer literarischen Nachtexkursion im und rund um den Botanischen Garten in Bielefeld. Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Freitag, 21. Juni 2013, 21.00 – ca. 23.00 Uhr / als Ausweichtermin bei starkem Regen Freitag, 12 Juli Treff- & Endpunkt: Botanischer Garten Bielefeld, Gartenhof neben dem Fachwerkhaus Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wettergeeignet, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: Pro Erw. 12,- €, pro Kind 5,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Start in den Sommer mit einem Glühwürmchenballett Angebote für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Haben Sie schon einmal ganz viele tanzende Lichter in der Nacht gesehen? Nur eine begrenzte Zeit während des Sommers kann man das tanzende Leuchten der Glühwürmchen in den Wäldern beobachten. Begleiten Sie uns und erfahren Sie während einer Nachtwanderung Hintergründe und Wissenswertes über dieses alljährliche Schauspiel und seine Hauptfiguren. Rundwanderung in Zusammenarbeit mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Termin: Freitag, 28. Juni 2013, 22:15 Uhr – ca. 0:15 Uhr.

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Treff- & Endpunkt: Bielefeld, Parkplatz Johannesberg

und Termin: Sonntag, 30. Juni 2013, 22:15 Uhr – ca. 0:15 Uhr. Treff- & Endpunkt: Bielefeld, Parkplatz Habichtshöhe Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Kleidung: Wettergeeignet, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen. Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: Kinder & Jugendliche 5,- € / Erwachsene 10,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 oder dyck(at)wege-erleben.de

Zaungäste beim Glühwürmchenballett Angebote für Familien mit Kindern zwischen 6 – 11 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Hunderte von Glühwürmchen tanzen zu sehen, ist ein Naturereignis und ein faszinierendes Erlebnis zugleich. Kinder und ihre Eltern oder andere Begleitpersonen, die das in diesem Sommer erleben und verstehen möchten, laden wir zu einer Nachtwanderung ein. Die Sinne der Tiere, die nachts wach sind und jagen, sind an das Leben in der Dunkelheit besonders angepasst. Auch wir werden auf der Nachtwanderung unsere Augen, Ohren, Nasen, Hände und Füße auf ihre Nachttauglichkeit prüfen und uns in die Lebensweise von nachtaktiven Tieren einfühlen. Aufgelockert wird die Wanderung mit unterhaltsamen Spielen rund um Tiere und Natur. Wer traut sich mitzukommen und den Nachtwald zu erforschen? Rundwanderung in Zusammenarbeit mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Termin: Samstag, 29. Juni 2013, 21:15 Uhr – ca. 23:15 Uhr. Treff- & Endpunkt: Bielefeld, Parkplatz Olderdissen

und Termin: Samstag, 6. Juli 2013, 21:15 Uhr – ca. 23:15 Uhr. Treff- & Endpunkt: Oerlinghausen, Waldparkplatz im Schopketal, Oerlinghauser Str. / Wöstenfeldweg Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen. Kleidung: Wettergeeignet, festes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen. Taschenlampen Teilnahmebeitrag: Kinder 5,- € / Erwachsene 10,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 oder dyck(at)wege-erleben.de

Wo sich berühren Raum und Zeit …* Wege in den Klang erleben Angebot für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren An diesem Abend biete ich eine Nachtwanderung an zu einem außergewöhnlichen Konzert des Ensemble „Celloquenz“ in der Kirchenruine am Jostberg. Wir hören Musik aus der Zeit, in der das Kloster entstanden ist. Die Teilnehmer der Veranstaltung wandern gemeinsam von Olderdissen zum Konzert. Nach dem Konzert wandern wir über einen anderen Weg zurück.

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Sollte es an diesem Abend regnen, findet das Konzert im Anschluss an eine Wanderung zur Ruine im Trockenen statt. * (Gedichttitel von Mascha Kaléko)

Veranstalter: Renate Dyck & das Ensemble “Celloquenz” Termin: Freitag, 5. Juli 2013; Uhrzeit bei Anmeldung. Treff- & Endpunkt: Bielefeld, Parkplatz Olderdissen Teilnehmerbegrenzung: 100 Personen Teilnahmebeitrag: Kinder / Jugendliche bis 16 Jahre 9,- € / Erwachsene 18,- € (Ermäßigung auf Anfrage) Kleidung: Wettergeeignet, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Sitzunterlagen, Taschenlampen Informationen & die erforderlichen Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 – 5229908, dyck(at)wege-erleben.de

" KLANG GEWÖLBE " am Freitag, den 5.7.2013 Musik der Renaissance und des Barock in der Kirchenruine am Jostberg Es erklingen Werke für 3 bis 5 Violoncelli von J.B. de Boismortier, J.S. Bach, G.F. Händel, Orlando di Lasso, T. Morley und W. Byrd.

Ensemble Celloquenz: Sigurd Müller, Monica von Bülow, Matthias Günther Kristin Hirschauer, Tobias Schmidt-Detering

Ich wünsch mir was ... Sternschnuppen – Nachtwanderung (bei klarem oder leicht bewölktem Himmel) Angebot für Erwachsene & für Kinder ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Mitte August bietet der Himmel oft ein großartiges Schauspiel: Es regnet Sternschnuppen aus Richtung des Sternbildes Perseus, Perseiden oder im Volksmund auch Laurentius – Tränen genannt. Diese Schauer gehören zu den bekanntesten und umfangreichsten des Jahres. Es heißt, wer eine Sternschnuppe sieht, darf sich etwas wünschen, und der Wunsch geht in Erfüllung. Spielt das Wetter mit, ist diese Nacht also eine für Menschen mit vielen Wünschen. Auf jeden Fall erfahren Sie während der Wanderung und an unserem Beobachtungsstandort mehr über Sternschnuppen, über den Volksglauben zu den Leuchterscheinungen, die Sage von Perseus und Andromeda sowie weiteren Beteiligten der Sternensagen. Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Termin: Samstag, 10. Aug., 22:00 Uhr – ca. 0:30 Uhr Treff- & Endpunkt: Kirchdornberg, Wanderparkplatz Schwedenfrieden, Straße: Zur Schwedenschanze(von der Dornberger Str. abzweigend) Wichtige Utensilien: Feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen; wettergeeignete Kleidung (Zwiebellook); Sitzunterlagen oder Isomatten, Schlafsack oder Decke; Taschenlampen Teilnahmebeitrag: 9,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

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Spurensuche im herbstlichen Nachtwald Rundwanderung für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Feld, Wald und Flur bei Nacht, witterungsabhängig vielleicht sogar bei schummrigem Zwielicht durch Nebelschwaden, haben gerade zu dieser Zeit ihren besonderen Reiz. Die Tiere der Nacht bereiten sich auf den herannahenden Winter vor. Einige Eulenarten grenzen ihr Revier ab mit ganz besonderem Gesang. Vielleicht können wir sogar einige Wesen der Nacht beobachten oder hören. Nadine Franzmeyer erläutert während der Wanderung unbekannte nächtliche Erfahrungen. Rundwanderung in Kooperation mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Termin: Freitag, 11. Oktober 2013, 18.00 – ca. 20.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: Erw. 11,- € pro Wanderung / Jugendl. 6,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Herbstbilder Rundwanderung für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Bei einer nächtlichen Schweigenachtwanderung stimmen wir uns mit Gedichten zum Herbst auf den beginnenden Herbst ein. Termin: Samstag, 12. Oktober 2013, 19.30 – ca. 21.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Habichtshöhe, Wanderparkplatz Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen, Taschenlampen. Teilnahmebeitrag: 6,50 € pro Wanderung Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Die Spökenkieker sind unterwegs ... Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Für Erwachsene & Kinder ab 12 Jahren Auch in Bielefeld und der weiteren Umgebung gibt es noch viele Geschichten rund um die Spökenkieker. Wir werden bei dieser Nachtwanderung einige aus dem Vergessen holen.

Veranstalterinnen: Renate Dyck & Christine Ruis Termin: Samstag 19. Oktober, 18.00 – ca. 20.30 Uhr Treff- & Endpunkt: Brand´s Busch, Wanderparkplatz Teilnehmerbegrenzung: 40 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: Erwachsene 12,- € / Kinder 5,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 – 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Dem Liebeswerben der Eulen auf der Spur 1 5

Rundwanderung für Kinder ab 8 Jahren und für Erwachsene In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Im Herbst beginnen viele Käuze die Balz. Mit etwas Glück hören wir ihren nächtlichen Gesang und der ein oder andere neugierige Bewohner des nächtlichen Waldes begleitet uns ein Stück. Die Balz wie auch manche Vorbereitungen der Natur auf den nahenden Winter können wir an diesem Abend miteinander erleben. Aufgelockert wird die Wanderung mit unterhaltsamen Spielen rund um Tiere und Natur. Nadine Franzmeyer wird während der Wanderung unbekannte nächtliche Erfahrungen erläutern. Weil nicht sicher ist, wann es mit der Balz der Eulen losgeht, wird der Termin kurzfristig einige Tage vor der Nachtwanderung bekanntgegeben. Rundwanderung in Kooperation mit der Umweltwissenschaftlerin Nadine Franzmeyer. Termin: Freitag oder Samstag im Oktober, 18.00 – ca. 20.00 Uhr Treff- & Endpunkt: Wanderparkplatz Bergfrieden, Isingdorf Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: Erw. 11,- € pro Wanderung / Kinder 6,- € Informationen & Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wegeerleben.de

Fackel – Nachtwanderung zum Nikolaustag Rundwanderung für Kinder von 6 – 11 Jahren mit Eltern, Omas, Opas, Tanten und, und, und … In Kooperation mit der VHS Bielefeld

An diesem Abend erleuchten wir im Verein mit den Sternen am Himmel den Nachtwald. Auf unserem Weg begleiten uns Geschichten aus „Pu der Bär“. Am Ende der Nachtwanderung wartet dann noch eine Überraschung. Termin: Freitag, 6. Dezember 2013, 17:00 – ca. 18:30 Uhr Treff- & Endpunkt: Brand´s Busch, Wanderparkplatz Teilnehmerbegrenzung: 30 Personen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Teilnahmebeitrag incl. Fackeln: Erw. 11,- € pro Wanderung / Kinder 7,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

Fackel – Nachtwanderung zum Ausklang des Heiligabend Rundwanderung für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre In Kooperation mit der VHS Bielefeld

Möchten Sie diesen Tag mit einer Wanderung durch die Stille der nächtlichen Natur ausklingen lassen? Dann lade ich Sie ein, mitzukommen. Termin: Dienstag, 24.12.2013, 22:00 Uhr – ca. 24:00 Uhr. Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen. Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag incl. Fackeln: Erw. 11,- € pro Wanderung / Kinder 8,- € Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

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Silvester – Das alte Jahr verabschieden – das neue Jahr willkommen heißen Aus der Reihe „Suchet und findet der Region Schönstes...“ Rundwanderung für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren Silvester, in diesem Namen schwingt das lateinische Wort „silva“ mit - der Wald. Ein besonderes Angebot also für alle, die das Außergewöhnliche und gleichzeitig Einfache lieben. Mit besonderen Texten und Geschichten, dem Anlass entsprechend ausgewählt… Veranstalterinnen: Renate Dyck Teilnehmerbegrenzung: 50 Personen Termin: Dienstag, 31.12.2013, 22:30 Uhr – ca. 0:45 Uhr. Treff- & Endpunkt: Parkplatz Olderdissen Kleidung: Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen (wenn vorhanden, Spikes mitbringen). Bitte an Taschenlampen denken. Teilnahmebeitrag: 20,- € / Ermäßigung auf Anfrage Anmeldungen: Bei Renate Dyck, Tel. 0521 - 5229908 / dyck(at)wege-erleben.de

GEDÄCHTNISTRAINING Gut vernetzt ... Ganzheitliches Gedächtnistraining für Studium und Beruf Kursangebot in Kooperation mit der VHS Bielefeld

Viele Menschen sind einer wachsenden Informationsfülle und einer Flut von Anforderungen ausgesetzt. Wirkungsvolle Strategien gegen Reizüberflutung und unterstützende Methoden können Überforderung vermeiden oder mindern. Methoden wie das ganzheitliche Gedächtnistraining, durch welches alle Sinne einbezogen werden, verbessern nachweislich die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns. Das beeinflusst die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft des Gehirns positiv, führt zu höherer geistiger Effizienz und hebt insgesamt das Wohlbefinden. Im Kurs erfahren Sie außerdem mehr zu den Auswirkungen von Stress und den Einfluss von Ernährung, Bewegung und Entspannung auf Ihre Merkfähigkeit. Spielerisch wird die Leistung des Gehirns durch ein ausgewähltes Übungsprogramm gesteigert. Bitte bringen Sie Block und Schreibzeug mit! Teilnehmerbegrenzung: Pro Kurs 12 Personen 7 Kurstermine: VHS Bielefeld - Mitte, Mittwoch., 6. März – 17. Apr. 2013 jeweils von 18.15 bis 19.45 Uhr

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