www.occidente.co

EJEMPLAR GRATUITO

Cali, jueves, 27 de febrero de 2014 - 16 págs.

LA INFORMACIÓN NO TIENE PRECIO

N.º 4.795 ISSN 0124-5171

■ Palmira, el municipio donde más preocupa

Inseguridad, principal problema que afecta a los vallecaucanos En una encuesta realizada en los municipios que agrupan el 90% de la población del Departamento, se encontró que la inseguridad, con el 46.9%, es el problema que más preocupa a los vallecaucanos.

Palmira, con el 59.4%, es el municipio donde la preocupación por la inseguridad es mayor. En Cali, el 44.6% de los encuestados considera también que este es el principal problema de la ciudad. PÁG. 2

■ En Salud y Bienestar, el mito de la dieta sana Edición

Febrero

- Marzo

Salud y

r

Bienesta

no Comer sa le, y saludab ifi no sign mca al er com

able implica comer salud recetas poco piensan que sabor y con Hay quienes gusto, sin bien comer sin a saludable apetitosas. otra, ya que la comid puede converes La realidad de la manera adecuadael paladar. PÁG. 7 ar para preparada y manj dero verda tirse en un

PÁG. 6 PÁG. 4

PÁG. 2

Publicidad política pagada

coclear, el Implante al sonido despertar

trolar el ¿Cómo con ento? estreñimi

d Cuide la salu s de sus ojo

Comida saludable también es deliciosa Especialistas en cocina y nutrición desmienten el mito según el cual la comida saludable no tiene buen sabor y dan tips para dietas deliciosas. VER SEPARATA

Rueda el mundial de pista Diego Sinisterra /Especial- Diario Occidente

ANOCHE FUE INAUGURADO EL MUNDIAL DE CICLISMO DE PISTA EN EL VELÓDROMO ALCIDES NIETO PATIÑO DE CALI. EN LA PRIMERA JORNADA DE COMPETENCIAS SE ENTREGARON CUATRO MEDALLAS DE ORO, QUE FUERON PARA BÉLGICA, AUSTRALIA, ALEMANIA Y NUEVA ZELANDA. PÁG. 8

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

2 PRIMER PLANO 26 de febrero de 2014

4732 7629 8920 2507 8517

4196 9452 1622 3622 3732

■ Comisión

■ Obras

■ Recompensa

■ Negativa

Buenaventura. Fue conformada la quinta comisión costera en Colombia, con la puesta en marcha de la Unidad Ambiental Costera MálagaBuenaventura, con el fin de dar un manejo integrado a este ecosistema.

La Unión. Acuavalle S.A. E.S.P., realizó obras por $80 millones para separar las redes de conducción de aguas lluvias, de las residuales, y erradicar malos olores producidos por el desborde y filtración del líquido en el sector La Cenegueta.

Las autoridades ofrecieron $50 millones de recompensa para quien informe sobre los autores del atentado en un supermercado en Quibdó, que dejó cinco personas muertas. Una persona fue capturada.

Una ponencia negativa a las 300 tutelas interpuestas para evitar la destitución del alcalde de Bogotá, Gustavo Petro, fue radicada en el Consejo Superior de la Judicatura, cuyo análisis se realizará a partir del próximo lunes.

■ Encuesta determinó problemas de la región

Inseguridad preocupa a los vallecaucanos Palmira es la ciudad con mayor percepción de inseguridad en el Valle del Cauca, con un 59.4%, según el resultado de la encuesta del Diario Occidente. Los resultados indicaron que en Buenaventura y Buga también es grande el problema.

L

a inseguridad es el principal problema que afecta a los municipios de mayor número de habitantes del Valle del Cauca, según indican los resultados de la gran encuesta del Diario Occidente. A la pregunta realizada

Sorteo 4218 del 26 de febrero de 2014

8034

16

MEDELLÍN

por esta casa periodística ¿Cuál piensa que es el principal problema de la ciudad?, el 46.9% de los encuestados indicó que es la inseguridad, de los cuales el 45.1% son hombres y el 49% son mujeres. En segundo lugar se encuentra el desempleo, con un 22.1%, la corrupción con 14.4%, salud con 5.3%, movilidad con 3.6%. Así mismo, por otros problemas votó el 3.4% de los encuestados, la educación el 3% y los servicios públicos el 1.4%. Según la encuesta, para los consultados en los municipios de Cali, Palmira, Buenaventura, Tuluá y Buga, el principal problema de su localidad, es la inseguridad. En el caso de Cartago, los encuestados afirmaron que el principal problema de la ciudad es el desempleo, con un 35% y la corrupción, con un 26.5%. Los cartagüeños colocaron la inseguridad en el tercer puesto, con un 15.4%. Además de la inseguridad, el desempleo y la co-rrupción, en segundo y tercer lugar, respectivamente, son los problemas que más impactan en los municipios de Cali, Buenaventura, Tuluá y Buga. En el caso de Palmira, el

desempleo ocupa el segundo lugar y la salud el tercer puesto. La pregunta fue hecha a los vallecaucanos en la gran encuesta del Diario Occidente, realizada por la firma Williams Fajardo Fajardo, que consultó a 1.474 ciudadanos en Buga, Buenaventura, Cali, Cartago, Palmira y Tuluá, ciudades que suman cerca del 90% de la población del Departamento.

Ficha técnica NOMBRE DE LA INVESTIGACION

Encuesta Elecciones Cámara y Senado en el Valle del Cauca Febrero 2014

EMPRESA QUE REALIZA LA ENCUESTA PERSONA NATURAL O JÚRIDICA QUE LA ENCOMENDO FECHA DE TRABAJO DE CAMPO

WILLIAMS FAJARDO FAJARDO CONSEJO NACIONAL ELECTORAL RESOLUCION 1403 DE 2013 DIARIO OCCIDENTE FEBRERO 14 AL 17 DE 2014

FUENTE DE FINANCIACIÓN

DIARIO OCCIDENTE

GRUPO OBJETIVO

HOMBRES Y MUJERES MAYORES DE 18 AÑOS HABITANTES DEL VALLE DEL CAUCA

TAMAÑO DE LA MUESTRA

1474 ENCUESTAS

TIPO DE MUESTRA

HOMBRES Y MUJERES EN EDAD DE VOTAR INSCRITOS EN LOS DIFERENTES MUNICIPIOS INVESTIGADOS .SE TOMA COMO BASE EL POTENCIAL ELECTORAL Y EL TOTAL DE VOTANTES PROYECTADO AL AÑO 2014 ALEATORIA, SEGMENTADA POR MUNICIPIOS DEL VALLE DEL CAUCA

PREGUNTAS QUE SE FORMULARON

VER PREGUNTAS DE LA ENCUESTA

TEMAS A LOS QUE SE REFIERE

ELECCIONES DE CÁMARA, SENADO Y PRESIDENCIA, Y AL PROCESO DE PAZ CANDIDATOS SENADO, CÁMARA Y PRESIDENCIA

UNIVERSO

PERSONAJES POR LOS QUE SE INDAGO SENADO, CÁMARA, PRESIDENCIA DE LA REPÚBLICA INSTITUCIONES POR LAS QUE SE INDAGO VALLE DEL CAUCA: SANTIAGO DE CALI, BUENAVENTURA, BUGA, AREA (CUBRIMIENTO) CARTAGO, PALMIRA, TULÚA CAPTACIÓN ELÉCTRONICA DE INFORMACIÓN A TRAVES DE TÉCNICA DE RECOLECCIÓN DE DATOS DISPOSITIVOS MOVILES SEGUIMIENTO EN TIEMPO REAL POR PARTE DE LA EMPRESA SUPERVISIÓN Y MONITOREO CONTRATANTE FECHAS DE TRABAJO DE CAMPO

FEBRERO 14 AL 17 DE 2014

MARGEN DE ERROR/NIVEL DE CONFIANZA

MARGEN DE ERROR 2.95% / NIVEL DE CONFIANZA 95%

Cuestionario de Preguntas de la Encuesta: 1.¿Cuál es el principal problema de la ciudad? 2.¿En que grupo de edad se encuentra? 3.¿Va a votar el 9 de marzo en las elecciones? 4.¿Por quién votará en las elecciones para SENADO el próximo 9 de marzo? 5.¿Por quién votará en las elecciones para CAMARA el próximo 9 de marzo? 6.¿Está de acuerdo con la reelección del presidente Santos? 7.Si las elecciones para presidente fueran mañana, ¿Por quién votaría?

¿Cuál piensa que es el principal problema de la Ciudad? PRINCIPAL PROBLEMA

TOTAL

Hombres

Mujeres

Inseguridad

46,9%

45,1%

49,0%

Desempleo

22,1%

22,0%

22,3%

Corrupción

14,4%

16,0%

12,4%

Salud

5,3%

5,4%

5,2%

Movilidad

3,6%

4,3%

2,8%

OTRA

3,4%

3,1%

3,7%

Educación

3,0%

2,9%

3,2%

Servicios Públicos

1,4%

1,3%

1,4%

PRINCIPAL PROBLEMA

CALI

PALMIRA

B/TURA

TULUA

CARTAGO

BUGA

Inseguridad

44,6%

59,4%

56,0%

Desempleo

20,3%

25,0%

18,7%

49,5%

15,4%

51,9%

28,4%

35,0%

26,3%

Corrupción

16,4%

2,3%

Salud

5,4%

4,7%

15,1%

9,2%

26,5%

9,4%

3,0%

5,5%

7,7%

6,9%

Movilidad

5,0%

OTRA

4,5%

0,8%

0,0%

5,5%

0,9%

1,3%

3,9%

0,6%

0,0%

2,6%

0,6%

Educación

3,3%

2,3%

3,6%

0,9%

2,6%

2,5%

Servicios Públicos

0,5%

1,6%

3,0%

0,9%

9,4%

1,3%

Graffiti MAURICIO RIOS GIRALDO [email protected] Teléfono 4860555

Tras la publicación de la gran encuesta electoral del Diario Occidente, que midió la intención de voto de los vallecaucanos para Senado y Cámara, hay candidatos celebrando por anticipado -craso error-, otros muy preocupados -con toda razón- y otros disgustados porque no marcaron o registraron muy poco, como si su elevado nivel de desconocimiento fuera responsabilidad del encuestador o del medio de comunicación que contrató y publicó el estudio… Sobre la encuesta -ver ficha técnica en la página 2- hay que decir varias cosas para tener una mejor lectura: La primera de ellas es que el 75% de los ciudadanos consultados aseguró que votará en las elecciones del 9 de marzo. Es muy común en este tipo de estudios que un buen número de encuestados, por vergüenza de reconocer que no votarán, digan que sí lo hará, lo que de entrada distorsiona la encuesta. Esto ocurre -sin excepción- en todos los estudios de intención de voto, pues todo se puede controlar por parte del encuestador, menos la veracidad de lo que responde la gente. Basta revisar las encuestas que han publicado otros medios de comunicación para ver que en algunos casos más del 80% de la gente ha dicho que sí votará. En ese sentido, y con base en una abstención que históricamente se ha movido entre el

45% y el 55%, se podría decir que normalmente en las encuestas una tercera parte de quienes dicen que votarán, finalmente no lo hacen. La distorsión que producen estas personas en el cálculo de la abstención es lo de menos, lo preocupante es que, cuando el encuestador les pregunta por quién lo harán, dicen el primer nombre que se les viene a la cabeza, y ahí inflan -sin intención- a un candidato…

Por lo mismo, con base en las encuestas, son dados como quemados, pero el día de las elecciones, cuando empieza el conteo de los votos, sorprenden al ser los primeros en asegurar sus curules.

De todas formas, señores candidatos anónimos, no se confíen en las maquinarias, que de pronto la falta de reconocimiento en las encuestas es un indicador de que sus estructuras no están tan bien como ustedes creen.

Eso fue lo que ocurrió hace cuatro años con los aspirantes a Senado y Cámara que respaldaban a los Juan Carlos -Abadía y Martínez-, eran candidatos completamente desconocidos, que no registraban en las encuestas, pero tenían el respaldo de la que era, en ese momento, la maquinaria electoral más fuerte del Valle del Cauca.

***

¿Por quién votará en las elecciones para Senado el próximo 9 de marzo? ALVARO URIBE VOTO EN BLANCO TODAVÍA NO SABE JORGE IVAN OSPINA

Usualmente estos "falsos votantes" dicen que votarán por alguno de los candidatos de mayor reconocimiento -top of mind- que son quienes han estado recientemente en algún cargo público visible o han participado en una campaña hace poco tiempo. Por ello es común que muchos personajes muy reconocidos, que marcan muy bien en las encuestas de Senado y Cámara resulten quemados. Así que mucho ojo quienes ya están haciendo fiesta…

ROBERTO ORTIZ GLORIA STELLA DIAZ SIGIFREDO LOPEZ GERMAN VILLEGAS ROY BARRERAS EDISON DELGADO MAURICIO DELGADO ANTONIO NAVARRO CARLOS GALAN ALEXANDER LÓPEZ ROOSVELT RODRIGUEZ HORACIO SERPA JORGE E ROBLEDO CARLOS F MOTOA JOSE DARIO SALAZAR WILLIAM RODRIGUEZ

*** Contrario ocurre con los candidatos que hacen política tradicional, se apoyan en las maquinarias electorales y son de bajo perfil público… Estos son personajes que tienen altas votaciones amarradas, pero que marcan muy mal en las encuestas, pues son poco conocidos.

JIMMY CHAMORRO ROBERTO GERLEIN HERNAN ANDRADE HERIBERTO ESCOBAR LUIS F VELASCO JOHN JAIRO GIRON ADOLFO LEON RENGIFO CARLOS A QUINTERO FRANKLIN LEGRO 0,0%

8,4% 7,0% 4,1% 2,9% 2,9% 2,4% 2,3% 1,8% 1,7% 1,6% 1,6% 1,5% 1,4% 0,9% 0,9% 0,7% 0,6% 0,6% 0,5% 0,5% 0,5% 0,4% 0,4% 0,3% 0,2% 0,1%

18,1% 18,0% 17,6%

2,0% 4,0% 6,0% 8,0% 10,0% 12,0% 14,0% 16,0% 18,0% 20,0%

Quienes sí están fritos son aquellos candidatos que buscan el voto de opinión y no marcan bien en las encuestas… *** ¿Por quién votará en las elecciones para Cámara el próximo 9 de marzo? 22,1% 19,7%

VOTO EN BLANCO TODAVÍA NO SABE

13,0%

URIBISMO

6,0% 4,1% 4,0% 2,9% 2,7% 2,7% 2,6% 2,4% 2,3% 2,1% 1,4% 1,3% 1,2% 1,2% 1,2% 1,1% 1,1%

MILTON CASTRILLON

HERIBERTO SANABRIA GUILLERMINA BRAVO CARLOS A CLAVIJO GRISELDA JANETH RESTREPO ANA CRISTINA PAZ WILSON ARIAS FABIO ARROYAVE JUAN CARLOS MARTINEZ G HENRY ARCILA ELVER DIAZ GOMEZ RAFAEL PALAU JUAN FERNANDO REYES JORGE ELECER TAMAYO HERNAN SINISTERRA NANCY DENNIS CASTILLO ALVARO LOPEZ

1,0% 1,0% 0,9%

FABIAN GALLEGO EDUARDO LLANO OLIVERIO HOYOS

0,8% 0,5% CARLOS ABRAHAM JIMENEZ 0,5% MARIA ELENA SALAZAR 0,4% JOSE LUIS PEREZ

GERMAN MEDINA

0,0%

5,0%

10,0%

14,0%

20,0%

25,0%

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

4 OPINIÓN

A regular las chivas

Editorial

¿Alcaldes de seis años? Desde todo punto de vista es inconveniente ampliar los periodos de los mandatarios territoriales. uevamente se debate un tema que se ha abordado en los últimos años y que, por fortuna, no ha prosperado: la ampliación de los periodos de los alcaldes y gobernadores en dos años para establecer mandatos de seis años. El argumento de quienes promueven la extensión del periodo de los mandatarios territoriales es la continuidad en los programas, pues consideran que en un cuatrienio no se alcanzan a desarrollar proyectos de alto impacto, lo cual no es cierto, y Cali es prueba de ello, pues los mejores alcaldes que ha tenido la capital del Valle del Cauca fueron gobernantes que estuvieron al frente de los destinos del Municipio sólo dos años, cuando los mandatos tenían esa duración. Un buen alcalde y un buen gobernador pueden transformar un ente territorial en poco tiempo; ampliar el periodo a seis años sería exponer a municipios, distritos y departamentos al riesgo de padecer a un mal gobernante por un sexenio. Basta ver el caso de la mayoría de los alcaldes de las principales ciudades del país, que a la mitad de su periodo, con dos años de mandato, tienen aprobaciones reales por debajo del 50%. Seguramente en ninguna de las grandes capitales colombianas los ciudadanos estarían de acuerdo con prorrogar por dos años a sus gobernantes actuales. Otro punto a considerar es que los periodos de seis años afectarían la formación de nuevos liderazgos locales y regionales, pues la dilatación de los debates electorales acortaría los espacios para el surgimiento de nuevas figuras. Si ahora hay poca renovación, con mandatos de seis años sería aún menor. Además, con la concentración de poder que nuestro modelo de gobierno les permite a alcaldes, gobernadores y presidentes, en un mandato tan largo, la oposición podría debilitarse hasta desaparecer, y eso desequilibraría por completo el esquema democrático.

N

DIARIO OCCIDENTE www.occidente.co

Una publicación diaria del Nuevo Diario Occidente S.A. Fundado el 19 de noviembre de 1961 Calle 8 No 5-70 PBX 4860555 Apdo. Aéreo 5252 Fax 4860555 - Ext.: 156 Cali (Colombia) [email protected] Santa Fe de Bogotá: [email protected] 312-5855537 - 8297713

Editora General: Rosa María Agudelo Ayerbe Jefe de Redacción: Mauricio Ríos Giraldo Coordinadora de Redacción: Claudia Alexandra Delgado Salgado

Director Comercial: Luis Oswaldo Venegas Cabrera Coordinadora de Mercadeo: Mónica Palacios Coordinador de Circulación: Jhony Guerrero

LAS

AUTORIDADES DEBEN REGULAR LAS CONDICIONES EN LAS QUE DEBEN IR LOS PASAJEROS Y LA CARGA DE LOS BUSES ESCALERA. LAS ACTUALES SON MUY PELIGROSAS.

ENVÍENOS SUS FOTODENUNCIAS CON UNA BREVE DESCRIPCIÓN A [email protected]

EL FARO

Panorama electoral del Valle

H

a venido el Diario Occidente, de manera sucesiva, lunes, martes y miércoles, publicando un ejercicio encuestal sobre la intención de voto en las elecciones a Congreso. El MIGUEL YUSTY encuestador es William Fajardo, hombre serio, quien manejó un universo de 1.474 muestras, lo que la hace creíble, convirtiéndola en la más clara radiografía de lo que piensan los vallecaucanos sobre el panorama electoral. Asombra que en este ejercicio, el 61% de los vallecaucanos rechace la reelección del actual Presidente y que, tanto en el Senado como en la Cámara las listas cerradas del Centro Democrático le ganen, por margen altísimo, a los otros aspirantes. No sé a ciencia cierta qué está sucediendo, pero que el presidente Santos, a estas horas, y

después de implementar una multimillonaria campaña, no registre un camino claro hacia su reelección, hace pensar que su estilo no ha calado. En las democracias del primer mundo, casi siempre el presidente candidato marca elevados niveles de favorabilidad. Ante este panorama, Santos ha escogido a Vargas Lleras como fórmula vicepresidencial, en una jugada que de salir triunfadora someterá a los colombianos a un cogobierno, con todos los riesgos que eso implica, dadas las características de los dos compañeros de fórmula. Sería un evento insólito desde que se ensayó la figura opaca del Vicepresidente, diferente a lo que acontece en los Estados Unidos, por ejemplo, donde además de ser cuadros de un mismo partido, han sido designados después de grandes debates y convenciones. Aquí nunca ha sucedido así, el Vicepresidente surge como cuando se saca la balota de un bingo.

LA CONTRARIA

Reconciliación Colombia

E

n un evento convocado por la revista Semana en el Centro de Convenciones Valle del Pacífico, sobre la necesidad de emprender un auténtico proceso de reconciliación nacional, FABIO ARIEL fundé mi intervención en CARDOZO tres pilares: 1. La primera tarea que tendríamos para asumir la reconciliación es acompañar y respaldar con toda nuestra resolución el proceso de paz que se adelanta con las Farc. La paz no es aún un proyecto político nacional que concite el respaldo y el entusiasmo necesario para concretarlo. Debemos crear militancia por la paz, que nos permita abrazar el futuro con mayor optimismo. Pareciera en momentos que al Gobierno Nacional le interesara mucho más lograr respaldos para el proceso en el exterior que conseguir sin reticencias el de nuestros connacionales.

2. Hay que gobernar teniendo como horizonte y perspectiva la paz. Y ello implica la adopción de un nuevo modelo de desarrollo que supere la exclusión, las desigualdades y la lacerante pobreza, rasgos dramáticos del actual modelo que ha convertido a Colombia en el país más inequitativo de América, tan solo superado por Haití, con seis millones de víctimas, como resultado de un conflicto armado que lleva 50 años. Si en los años 90 se logró adelantar un proceso de conciliación sobre la base de una profunda reforma política recogida en la Constitución del 1991, esta vez la reconciliación pasa necesariamente por la revisión del modelo de desarrollo. 3. La adopción de una nueva política de seguridad nacional, en donde los disidentes, los opositores, los críticos, los campesinos de la zona de conflicto no sean blanco de sospecha y señalados como los enemigos del Estado. Las instituciones de seguridad están para proteger a la ciudadanía, y no para hacerla blanco de sus iniquidades.

EN VOZ

ALTA

Es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras. William Shakespeare, escritor británico

RINCÓN DEL PENSAMIENTO

Amor de madre De niños creemos que mamá todo lo puede, que no siente cansancio, que no sufre... esa imagen que guardamos de ella con el tiempo no coincide con la que vemos cuando pasan los años... Entonces descubrimos que mamá también sufre, se cansa, está triste, no tiene fuerza, calla ocultando el dolor... La vemos como un héroe sobrevivir a grandes tragedias, llevarnos de la mano conteniéndonos y mostrándonos la vida siempre del lado más bello... De niños no entendemos sus lágrimas... de adultos nos preocupan... o no las comprendemos... Así como nosotros necesitamos tantas veces de la protección de esos brazos fuertes, de la comprensión de nuestros gestos o de nuestros silencios, de nuestro dolor... ella también nos necesita... Por eso debemos detenernos y observarla... abrazarla y hacer que sienta que estamos allí... que nos importa, que es valiosa... y de esta forma regresaremos a ella el más hermoso sentimiento que nos enseñó, el sentimiento que lleva paz y tranquilidad en los momentos difíciles de la vida, el que nos contiene, el que minimiza el dolor, el que nos hace luchar por nuestros sueños e ideales... pero por sobre todo nos enseña a dar sin pedir nada a cambio: el amor. Graciela Heger Las columnas reflejan la opinión del autor, no la posición editorial del Diario Occidente.

DIARIO OCCIDENTE,

METRO 5

jueves, 27 de febrero de 2014

■ Capturados

■ Impuesto predial

■ Sin servicio

■ Solicitud

En el oriente de la ciudad la Policía capturó a dos jóvenes que tenían en su poder dos pistolas 9 mm, cuatro poveedores y tres cartuchos. En lo corrido del 2014 las autoridades han detenido a 244 personas por porte de armas.

La Administración Municipal contempla la exoneración del pago del impuesto predial unificado a inmuebles estrato 1, cuyo avalúo catastral sea menor a 15 salarios mínimos legales mensuales vigentes. Así lo informó Hacienda.

Los despachos judiciales de Cali no prestarán atención al público hoy pues Asonal Judicial adelantará la asamblea informativa donde dará a conocer 72 peticiones que se le presentarán al Gobierno Nacional.

La Personería Municipal pidió aumentar el personal para ejercer control a los establecimientos de comercio nocturno de la ciudad y en implementar estrategias más efectivas para esta problemática.

Inaugurada subestación eléctrica

■ Febrero termina con precipitaciones

C

unque los expertos indican que la región atraviesa por un periodo con condiciones relativamente neutras y sin la incidencia de fenómenos como El Niño o La Niña, el mes de febrero terminará con precipitaciones en varias zonas del departamento. Harold González, coordinador de la Red Hidroclimatológica de la CVC, dijo que “de acuerdo al análisis de los modelos y los datos proporcionados por nuestra red de estaciones, para las próximas horas se esperan nuevas precipitaciones tanto en la región Pacífica como en la región andina del departamento”. González indicó que históricamente febrero es un mes caracterizado por escasas precipitaciones y altas tem-

on una inversión de 21 mil millones de pesos fue puesta en operación la subestación Alférez, en el sur de la ciudad, que fortalece la conexión del sistema de transmisión nacional. La presidenta de la Empresa de Energía de Bogotá, Sandra Fonseca, quien adelantó la ajecución de la obra, indicó que "la subestación Alférez permite la incorporación de nuevos usuarios, especialmente de tipo industrial, y promueve el crecimiento económico de la región".

Reducción en la tarifa El ministro de minas y energía, Amílkar Acosta destacó la tecnología (una subestación encapsulada que da una mayor seguridad y confiabilidad de la demanda eléctrica) y aseguró que gracias a uso eficiente de la energía, las tarifas para el sector industrial podrían reducirse en un 20%. La reducción del costo de la energía tiene como objetivo ser más competitivos frente a los precios de otras empresas que también generan energía eléctrica. Con esta nueva subestación se garantiza el servicio de energía a nuevos usuarios industriales que lleguen al sur de la ciudad.

Más lluvias en la región

A

Especial Diario Occidente

La CVC anunció que se presentarán nuevas precipitaciones en la región. peraturas, sin embargo desde el pasado fin de semana se han registrado lluvias generalizadas en todo el departamento, de variada intensidad. Los actuales reportes indican que en los últimos días se presentaron en Cali y su área rural lluvias intensas y fuertes vendavales, mientras que en el resto del departa-

mento se registraron precipitaciones generalizadas. Las últimas precipitaciones más fuertes se registraron en las cuencas de los ríos Mediacanoa, Cañaveralejo y Tuluá; mientras que en el fin de semana las lluvias más intensas cayeron sobre las cuencas de los ríos Palo, Riofrío, y Cauca.

■ Asamblea anual de Grecocentro

Comercio creció en el centro de Cali U n crecimiento económico en el sector del centro de Cali reportó el presidente de la junta directiva de Asociación de empresarios y comerciantes del centro de Cali, Grecocentro, Yoiner Peláez, durante la asamblea anual de la entidad. "Tuvimos unas muy buenas estrategias de seguridad y eso permitió que mucha gente se acercara a comprar,

Yoiner Peláez, presidente de Grecocentro. tenemos reportes de que el sector gastronómico creció

un 30%, el calzado un 20%, durante el año anterior", explicó Peláez. El empresario también destacó el acercamiento con diferentes entidades municipales, como la Policía, la Secretaría de Gobierno y Tránsito, que permitieron mejorar la movilidad, seguridad y espacio público en diferentes zonas del centro de la ciudad.

Ventana FABIO LARRAHONDO VIAFARA [email protected]

Especial para el Diario Occidente y la Aldea Virtual de Ventana

Para tener en cuenta: - El Monumento a “Efraín y María”, que engalana la sede del Concejo de Cali, requiere con urgencia que lo laven. Estoy seguro que el presidente del Concejo, Fabio Arroyave, tomará cartas en el asunto… A manera de reflexión: - “Me duele la forma en que salgo del Deportivo Cali, pero comprendo cómo es el fútbol y no voy resentido con nadie…”: Leonel Álvarez. Entre Tomates y Fresas: - Tomates: por camionados y bien podridos para los que pusieron una carga explosiva en un supermercado de Quibdó . - Fresas: bastantes y sabrositas para los peatones que tienen “inteligencia vial” y utilizan los puentes peatonales. Farándula en Acción: - Tristeza en la música y el arte en general ante el fallecimiento de Paco de Lucía, español que revolucionó el flamenco a partir de la guitarra clásica. Su nombre de pila era Francisco Sánchez Gómez. Murió a sus 66 años. Sus interpretaciones adquirirán especial actualidad

Paco de Lucía. ¿Qué dice Ventana de este virtuoso?...Lea…

y seguirán cautivando, son un encuentro con el virtuosismo. Las “Últimas” del Periodismo: - Gracias especiales al subsecretario de Convivencia y Seguridad, Luis Alfredo Gómez Guerrero, por haber enviado al autor de Ventana una ingeniosa artesanía consistente en “un bulto de Fresas”. Lo hizo con motivo del Día del Periodista… -El 15 de marzo serán los Premios “India Catalina” y es tiempo para recordar que Sandra Caicedo, ganó en el 2011 como Mejor Presentadora por el programa “Videonautas”, de Telepacífico. Fue un momento vibrante en el Centro de Convenciones de Cartagena…Ella es la voz oficial en buses del MIO. - Chao…Nos vemos.

6 AREA LEGAL

www.occidente.co

Llame al

4860555

jueves, 27 de febrero de 2014

Anuncie sus Edictos y avisos de ley en el Diario Occidente sin salir de su oficina. Llámenos 300 781 46 40/ Tel 486 05 55 ext. 165. EDICTOS JUEVES 27 DE FEBRERO EDICTOS

El buzón de la tienda Tu sitio de expresión Teléfono: 4860555- [email protected]

■ Cuide su salud Amigo tendero, tenga en cuenta que el dolor de espalda es un mal que ataca a la mayoría de la gente, en algún momento de su vida. Ya sea por estrés, malas posturas o enfermedades musculares o de columna, este dolor produce grandes incomodidades y tiene incidencia directa en la calidad de vida de quien lo padece. Sobre todo en su trabajo, tenga en cuenta que si presenta algunas de las siguientes características, no dude en consultar al médico: 1. El dolor se ha producido por alguna caída, golpe o accidente. 2. El dolor se ha producido cuando se levanta un objeto pesado repentinamente (sobre todo si es una persona mayor). 3. Cuando, además del dolor de espalda, el pie se tropieza al andar o no se puede colocar una posición en puntillas 4. Además del dolor de espalda, existe también una sensación de hormigueo, entumecimiento o debilidad en las piernas o parte baja del tronco. 5. Cuando el dolor de espalda, despierta en la noche, pero se cura cuando las personas se levantan y caminan. 6. Cuando se ha perdido el control al realizar las necesidades fisiológicas. Sin embargo, existen dolores de espalda, que aunque no son muy agudos, son constantes en las zonas lumbares, dorsales y cervicales. Estas pueden ser provocadas por factores como: sobrepeso, artrosis, osteoporosis, mala postura, sobrecarga de peso y embarazo.

Tendero del día Encuentre el Diario Occidente en Miscelánea Mary, manzana 29 casa 26, barrio Poblado Campestre, donde será atendido por María Yineth Artunduaga.

CLASIFICADOS

OTROS ILUMINACIONES MASSERNA. 50 AÑOS FABRICAMOS PANTALLAS, CAPERUZAS, APLIQUES EN CRISTAL, MADERA, FAROLES, REPUESTOS, PORTALAMPARAS, VELA LAGRIMAS CRISTAL, BOMBAS, BRISEROS, SERVICIO MANTENIMIENTO CALLE 8 # 6-26 TEL8881693.

Departamento del Valle del Cauca Secretaría de Educación Departamental Fondo Nacional de Prestaciones Sociales Magisterio del Valle del Cauca. Avisa que la señora DORIS BADOS GARCÍA Identificada con c.c 66.701.763, falleció el día 29 de Abril de 2013. Quienes se crean con derecho a reclamar las prestaciones sociales de ley deben presentarse a la Gobernación del Valle, prestaciones sociales. Dentro del término de 30 días contados a partir de la fijación del segundo aviso. Atentamente Carlos Alberto Quintana – Subsecretario de Administración de Recursos y Financiero. Secretaría de Educación Departamental.

PRIMER AVISO

Remates

REMATES

CARTEL DE REMATE EL SUSCRITA SECRETARIO DEL JUZGADO CUARTO CIVIL MUNICIPAL DE TULUA VALLE, AVISA Que en el proceso EJECUTIVO CON ACCIÓN MIXTA instaurado por BANCOLOMBIA SA en contra de JOSE LUIS RESTREPO GOMEZ Y AYDA LUZ GOMEZ IBARRA, se ha señalado la hora de las DOS DE LA TARDE (2:00 A.M) DEL MARTES OCHO (08) DE ABRIL DE DOS MIL CATORCE (2014), con el fin de llevar a cabo la diligencia de remate sobre el siguiente bien inmueble: Se trata de una casa de habitación ubicada en la carrera 24 No 2C-03, levantada sobre paredes de ladrillo y cemento, techo en plancha y parte en teja de barro, piso en cerámica, puerta de entrada garaje metálico, con una ventana metálica, con vidrio y reja de seguridad, consta de sala, comedor, dos habitaciones, con marcos metálicos y sin puertas, cocina con mesón metálico patio descubierto en obra negra y una habitación en obra negra, lavadero en obra negra, con un baño completo y sin enchapar, parte del piso es en cemento, vivienda dotada de servicios de agua, energía, alcantarillado y gas, la casa se encuentra debidamente pintada. Con los siguientes linderos: NORTE: con NURY PLAZA; ORIENTE: con predio de N.N. SUR: con EDISON LOZANO y por el OCCIDENTE: que es su frente con la carrera 24.= Con Matricula Inmobiliaria No. 384-72167 de la Oficina de Registro de esta ciudad.= EL ANTERIOR INMUEBLE TIENE UN AVALUO DE CUARENTA Y TRES MILLONES QUINIENTOS SESENTA MIL PESOS M/CTE. ($43.560.000.oo).= La licitación deberá presentarse en sobre cerrado, y que terminará después de haber transcurrido Una (1) hora por lo menos, siendo postura admisible la que cubra el 70% del avalúo, y será postor hábil quien consigne previamente el 40% de $43.560.000.oo, que es el avaluó del inmueble a rematar, a si mismo a la persona que le sea adjudicado el bien inmueble deberá consignar a favor de la nación lo correspondiente al 3% del valor final del remate a ordenes de la Nación TESORO NACIONAL Bogotá, dentro de los tres (3) días siguientes a su práctica, de conformidad con lo reglado en el Art 7 de la Ley 11 de 1987 =0 Para los fines indicados en el Art. 525 y 526 del C.P.C y el Art. 33 de la Ley 1395 de 2010 Extendiéndose las copias correspondientes a lo de la publicación en prensa hablada y escrita;., modificado por el Art. 55 de la Ley 794 de Enero 8 de 2003. se entrega al interesado JAVIER MORAN secretario Rad, 2008-00408-00 Cod.Int. 01

Juzgados Civiles del Circuito JUZGADOS CIVILES DEL CIRCUITO EL JUZGADO CATORCE CIVIL DEL CIRCUITO DE CALI EMPLAZA A todas las personas INCIERTAS e INDETERMINADAS que se crean con derecho sobre el bien inmueble que se pretende prescribir para que

TRANSPORTES MONTEBELLO S.A NIT 800,004,283-8 HACE SABER Que el señor EDINSON IZQUIERDO RAMÍREZ con cédula 6,537,151 de Yotoco y quien trabajaba en la Empresa, falleció el 3 de Febrero de 2014 en Yotoco, Valle. Quien se crea con derecho a reclamar sus prestaciones sociales debe hacerlo valer en la Cll 30N No. 2AN - 29 Terminal de Transporte Local 302 Cali, Valle, acreditando prueba sumaria del hecho, dentro de los 30 días siguientes a esta publicación.

SEGUNDO AVISO

FEBRERO 27 DE 2014

EL SINDICATO ÚNICO DE TRABAJADORES DE LA EDUCACIÓN EN EL VALLE “S U T E V” AVISA: Que el día 19 de Diciembre de 2013, falleció en el municipio de Cali (V), el maestro EDWIN RODRÍGUEZ MONTOYA quien laboraba en el Centro Docente “Nuestra Señora de la Candelaria” del municipio de Candelaria (V), estando afiliado a nuestra Organización Sindical. Que a reclamar el auxilio por muerte que reconoce el Sindicato, se han presentado Martha Lucía Zúñiga Sanclemente (esposa) y Miguel Ángel Rodríguez Zúñiga (hijo). Quienes se crean con igual o mejor derecho a reclamar dicho auxilio por muerte, deben hacerlo valer dentro del término de treinta (30) días a partir de la publicación de este aviso. SEGUNDO AVISO FEBRERO 27 DE 2014

EL SINDICATO ÚNICO DE TRABAJADORES DE LA EDUCACIÓN EN EL VALLE “S U T E V”

AVISA: Que el día 16 de Enero de 2014, falleció en el municipio de Cali (V), el maestro GILBERTO VARGAS GARCÍA quien laboraba en el Centro Docente “Instituto Santa Cecilia” del municipio de Cali (V), estando afiliado a nuestra Organización Sindical. Que a reclamar el auxilio por muerte que reconoce el Sindicato, se han presentado Gilberto Vargas Rizo (Hijo). Quienes se crean con igual o mejor derecho a reclamar dicho auxilio por muerte, deben hacerlo valer dentro del término de treinta (30) días a partir de la publicación de este aviso. SEGUNDO AVISO FEBRERO 27 DE 2014

SEGUNDO AVISO La empresa Control Material y Técnico informa que el señor Oscar Ramírez Rivera, identificado con C.C. No. 16.341.547 quien era empleado en esta empresa, falleció el día 06 de febrero de 2014. Que la señora Esperanza Grisales Rivas, identificada con C.C. No. 66.719.192 de Tuluá, Valle se ha presentado a solicitar el pago de las correspondientes prestaciones sociales en su calidad de cónyuge. Quien o quienes se crean tener igual o mejor derecho que la reclamante, deben presentarse en la Cra. 26 No. 26 -52 oficina 201 de la ciudad de Tuluá en horario 8:00 am a 12:00 pm y de 2:00 pm a 5:00 pm dentro de los treinta (30) días siguientes a esta publicación.

dentro del término de fijación del presente edicto, comparezca (n) a este Juzgado ubicado en la Avenida 4a Norte No.19N-35 piso tercero Edificio Versalles de Cali, a recibir notificación personal del auto admisorio de la demanda de PERTENENCIA POR PRESCRIPCION EXTRAORDINARIA ADQUISITIVA DE DOMINIO DE UN INMUEBLE RURAL, (con vocación agraria) instaurada por la señora FRACERLIT GIL RAMIREZ contra JULIAN, ADRIANA MARIA, GUSTAVO ADOLFO y CARLOS ALBERTO VARELA PUGLISI y demás PERSONAS INCIERTAS e INDETERMINADAS. Se previene a los EMPLAZADOS, que se crean con derecho al bien que se pretende prescribir, que transcurridos diez (10) días a partir de la expiración del término del emplazamiento, si no comparecen, se les designará curador ad Lítem con quien se surtirá la notificación y se seguirá el proceso hasta su terminación. Conforme al artículo 8° de Decreto 508 de 1974, el emplazamiento se entenderá surtido transcurridos diez (10) días después de la publicación. El bien que se pretende adquirir por prescripción adquisitiva extraordinaria de dominio a través del proceso declarativo de pertenencia, es un lote de terreno con su correspondiente construcción y mejoras denominado finca "LA FRANCERLIT" localizado en el Corregimiento de Villa Carmelo jurisdicción del municipio de Cali, con un área de 85.238 M2 = 13.3184 plazas, alinderado especialmente de la siguiente manera: NORTE; Pedro Ignacio Pantoja, SUR; Con la Quebrada El Carmen, y la señora Lilia Cano, ORIENTE; con el nacimiento de agua y con el señor Ennio Varela, y OCCIDENTE; con vertiente de agua y el señor Alberto Echeverry, este lote descrito hace parte del otro mayor extensión de aproximadamente 240 plazas, identificado con la matrícula inmobiliaria 370-74174 de Cali, de propiedad de los demandados, cuyos linderos generales son: NORTE; Con predios de herederos de Eduardo y Nazario Sepúlveda, SUR; con el Río Meléndez y propiedad de Aura Sepúlveda, ORIENTE; con terrenos de Luis Gómez y herederos de Abraham Domínguez, y OCCIDENTE; con terreno de los mismos herederos de Abraham Domínguez. De conformidad con lo dispuesto en el art. 8° del Decreto 508/74, el edicto se fijará por el término de quince días en lugar visible de la Secretaría, copia del mismo se fijará en la alcaldía de Santiago de Cali y se publicará por el interesado por tres veces, dentro del mismo término, en un diario de amplia circulación en la localidad (El Tiempo, El País, Occidente o La República) o por medio de una radiodifusora del lugar, con intervalos no menores de dos (2) días. La publicación en este caso será por el medio escrito. Lo anterior pese que el Decreto 508 de 1974 se encuentra derogado por el art.626 de la Ley 1564 de 2012, pero que rige en forma gradual a partir del 1° de enero de 2014 FECHA DE FIJACION: 17 FEB 2014. HORA DE FIJACION: 8:00 a.m. JESUS MARIO ORTIZ GARCIA SECRETARIO. COD INT 97172 EDICTO EL JUZGADO CATORCE CIVIL DEL CIRCUITO DE CALI, EMPLAZA: A todas las personas INCIERTAS e INDETERMINADAS que se crean con derecho sobre el bien inmueble que se pretende prescribir para que dentro del término de fijación del presente edicto, comparezca (n) a este Juzgado ubicado en Carrera 10 con calle 13 Palacio de Justicia Piso 13°, a recibir notificación personal del auto admisorio de la demanda de PERTENENCIA POR PRESCRIPCIÓN EXTRAORDINARIA ADQUISITIVA DE DOMINIO, instaurada por LUCY MORALES LERMA Y MANUEL HUGO SEGURA GONZALEZ, MARIELA QUINTERO DE PINEDA, LUIS HERNANDO AGREDA DIAZ Y MARTHA ELISA DAVID, CENEIDA DERAZO AGREDO Y ARLEYO RODRIGUEZ VALDES, LAURENTINO VIVEROS GRIJALBA Y NUVIA DANEY MENESES BELTRAN, MILENA ESPERANZA AGREDO DE DERAZO, JAMES PARRA GUTIERREZ, LUZ MIREYA SILVA QUIÑONEZ, ESTRELLA RODRIGUEZ VERGARA, LUIS EDIMER PASPUEZAN ARTEAGA Y JENIS LUCIA ERAZO GAMBOA, ROSA JULIA GRIJALBA DE ESTRELLA, MATEO ESTRELLA GRIJALBA, HAROLD EDWIN BURBANO BURBANO Y MARIA CACILDA POPAYAN SOLARTE, MILENA ESPERANZA AGREDO DE DFRAZO, ELIZABETH AGREDA ERAZO, DORA LILIA CORTES BURBANO , contra LA SOCIEDAD EL GAVE LTDA EN LIQUIDACION, y demás personas inciertas e indeterminadas. Se previene a los EMPLAZADOS, que se crean con derecho al bien que se pretende prescribir, que transcurridos quince (15) días a partir de la expiración del término del emplazamiento, si no comparecen, se les designará curador ad Iitem con quien se surtirá la notificación y se seguirá el proceso hasta su terminación. Conforme al artículo 407 del C.P.C., el emplazamiento se entenderá surtido transcurridos quince (15) días después de la publicación. El bien que se pretende adquirir por prescripción adquisitiva extraordinaria do dominio a través del proceso declarativo, forma parte de un predio de mayor extensión identificado con la matrícula inmobiliaria No 370-51275 de la Oficina de Registro de Instrumentos Públicos de Cali (mayor extensión) y los de menor extensión corresponden a los que a continuación se relacionan: • LUCY MORALES LERMA y MANUEL HUGO SEGURA GONZALES, en el predio No. B078800090002, de área superficiaria aproximada de 121.45 metros cuadrados, ubicado en la Calle 7 Oeste distinguido en su puerta de entrada con el No. 14-35 de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de esta ciudad de Cali, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 17.35 ml con predio No. B078800008002 demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-39 sobre la Calle 7 Oeste, en posesión de Vilma Álzate de B., antes, hoy con Marín Aidé Bedoya, SUR: en extensión de 17.35 ml, con predio No. B078800010002., demarcado en su puerta de entrada con el No. 14 -31

sobre la calle 7 Oeste en posesión de Gladys Amanda Marín C., antes, hoy Pedro Nel Días, ORIENTE: en extensión de 7 ml con la calle 7 Oeste y OCCIDENTE: en extensión de 7 ml, con cañada las Minas. Para información catastral, este predio figura a nombre del Gave Limitada, con el No. B078800009001. • MARIELA QUINTERO DE PINEDA, en el predio No. B079000160002, de área superficiaria aproximada de 123.48 metros cuadrados, ubicado en la en la avenida 14 A Oeste No. 8-78 de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 8.40 ML, con los predios Nos. B079000180002, de Luis Molina Hernández, demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-16. sobre la calle 9 Oeste, B0790002002 de Rosana Quintero Álvarez, demarcada en su puerta de entrada con el No. 8 97 sobre la avenida 15 Oeste, SUR: en extensión de 8.40 ml con la avenida 14 A Oeste, ORIENTE: en extensión de 15 ml con predio No. B07900015002 de Ariel Ramírez, demacrado en su puerta de entrada con el No, 8-74 sobre la avenida 14 A Oeste y OCCIDENTE: en extensión de 14.40 ml con predio No. B07900017002 de Luis Abelardo Herrera, demarcado en su puerta de entada con el No.8-86 sobre la avenida 14 A Oeste. Para información catastral el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No B079000160001. • LUIS HERNANDO AGREDA DIAZ y MARTHA ELISA DAVID, en el predio No. B079000130002, de área superficiaria aproximada de 118 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la avenida 14 A Oeste No. 8-60 de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 8 ml con el predio No. B0790004002 de Juan Seldeño antes, hoy de Jairo Murillo demarcada en su puerta de entrada con el no. 8-83 sobre la Avenida 15 Oeste, SUR: en extensión de 8 ml con la avenida 14 A Oeste, ORIENTE: en extensión de 15 ml, con el predio No. B07900022002 de Hernán Sánchez hoy de Leonardo Agreda, demarcada con el No. 8-54 sobre la avenida 14 A Oeste y OCCIDENTE: en extensión de 14.50 ml con predio No. B07900014002 de Mará Rubiela Quintero, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-66 sobre la avenida 14 A Oeste. Para información catastral el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el codigo No. B07900013001.• CENEIDA DERAZO AGREDO y ARLEYO RODRÍGUEZ VALDES, han ejercido posesión por más de 23 años, en el predio No. B078900046002, de área superficiaria aproximada de 50 metros cuadrados aproximados, ubicado en el pasaje que entra por la en la avenida 14 Oeste No. 8-18 y sale a la avenida 14 A Oeste, casa No. 4, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE:: en extensión de 10 ml con el predio de Milena Esperanza Agredo de Derazo, casa No. 4 sobre pasaje 8-18 la avenida 14 Oeste; SUR: con extensión de 10.80 ml con el predio No. B07890035-002 con la casa No. 1 de Edwin Burbano, sobre el pasaje 8-18 avenida 14 Oeste, ORIENTE: en extensión de 6 ml, con los predios Nos. B078900031002 sobre el peaje peatonal calle 8 A Oeste de Heriberto Orozco, demarcado con el No. 1417 y B07890030002, con peaje calle 8 A Oeste demarcado con el No. 14-19 de Iván Narváez y OCCIDENTE: en extensión de 3.45 ml, peaje No. 8-18 avenida 14 Oeste. • LAURENTINO VIVEROS GRIJALBA y NUVIA DANEY MENESES BELTRAN, en el predio No. B078900037002, de área superficiaria aproximada de 119 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la avenida 14 Oeste No. 8-28, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 7.50 ml, con los predios Nos. B07890007002 de Isamelina Beltran y Gilberto Meneses, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-43 sobre la avenida 14 A Oeste, B07890008002 de Adolfo Zúñiga demarcado el su puerto de entrada con el No. 8-37 sobre la avenida 14 A Oeste, SUR: en extensión de 7.50 ml con la avenida 14 Oeste, OCCIDENTE: en extensión de 13.50 ml con el predio No. B07890045002 de Isabelina Beltrán, hoy de Carlos Fredy Erazo demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-36 sobre la avenida 14 Oeste y ORIENTE: en extensión do 17.90 ml con el predio No. B078900036002 de Adolfo Zúñiga, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-20 sobre la avenida 14 Oeste y predio No. B07890008002 de Rubiela Velazco, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-37 sobre la avenida 14 A Oeste. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B079000370001. • MILENA ESPERANZA AGREDO DE DERAZO, en el predio No B07890009002, de área superficiaria aproximada de 100 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la avenida 14 A Oeste No. 8-33, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 8.20 ml con la avenida 14 A Oeste, SUR: en extensión de 8.20 ml con la casa número tres (03) sobre el peaje peatonal con entrada por la avenida 14 Oeste No. 8-18 de Walter Moncayo Agreda, hoy de Liliana Cortes, OCCIDENTE: en extensión de 12.40 ml con el predio No. B07890008002 de Adolfo Peter, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-37 sobre la avenida 14 A Oeste y ORIENTE: en extensión de 12.40 ml con peaje peatonal al medio, con predio No. B07890010002 de Elizabeth Agreda Erazo, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-29 sobre la Avenida 14 A Oeste. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B0790009001.• JAMES PARRA GUTIERREZ, en el predio No. B07870020002, de área superficiaria aproximada de

Llame al

www.occidente.co

jueves, 27 de febrero de 2014

4860555

AREA LEGAL 7

Anuncie sus Edictos y avisos de ley en el Diario Occidente sin salir de su oficina. Llámenos 300 781 46 40/ Tel 486 05 55 ext. 165.

105 metros cuadrados, ubicado en la Calle 7 Oeste No. 14-26 de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de esta ciudad de Cali, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 15.50 ml con predio No. B078700021002 demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-32 sobre la Calle 7 Oeste, en posesión de Nora Marín Flórez Ramírez, SUR: en extensión de 15.50 ml, con predio No. B078700019002, demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-20 sobre la calle 7 Oeste en posesión de Sandra Patricia Álvarez, ORIENTE: en extensión de 7 ml con predio No. B078700011002, demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-27 sobre la calle 6 Oeste en posesión de Gladys Moreno y OCCIDENTE: en extensión de 7 ml, con la calle 7 Oeste Para información catastral, este predio figura a nombre del Gave Limitada, con el No. B078700020001.• LUZ MIREYA SILVA QUIÑONEZ, en el predio No B07880025002, de área superficiaria aproximada de 53 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la Calle 7 oeste No. 1457, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 8 ml con el predio no. B07880004002 de Luz Marina Zuluaga Giraldo, demarcado en su puerta de entrada con el No. 7-03 sobre la Calle 15 Oeste, SUR: en extensión de 8 ml con el predio No. B0788005002 de Guillermo Cumbel Navia, demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-51 sobre la Calle 7 Oeste; OCCIDENTE: en extensión de 6.40 ml con el predio No. B07880003002 de Luis Alberto Jiménez, demarcado en su puerta de entrada con el No. 7-11 sobre la avenida 15 Oeste y ORlENTE: en extensión de 6.40 ml con Ia calle 7 Oeste, Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B078800025001. • ESTRELLA RODRIGUEZ DE VERGARA, en el predio No. B07870024002, de área superficiaria aproximada de 149.25 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la Calle 7 oeste No.14- 48, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 14,45 ml con el predio No. B07870025002, demarcado en su puerta de entrada con el No. 14-54 sobre la calle 7 Oeste de Delio e. Delgado, SUR: en extensión de 15.50 ml con el predio No. B07870023002, demarcado en su puerta de entrada con el No.14-42 de la Calle 7 Oeste de Manuel Santos Ordoñez; OCCIDENTE. En extensión de 7 ml con la calle 7 oeste; ORIENTE: en extensión de 7 ml con el predio No. B07870007002, demarcado en la puerta de entrada con No 14-57/59 de la calle 6 oeste de Luis Eduardo Cano. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B078700024001. • LUIS EDIMER PASPUEZAN ARTEAGA y LENIS LUSIA ERAZO GAMBOA, sobre el predio distinguido con el No. 76001010001990052000150000002, de área superficiaria aproximada de 158 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la Calle 6 oeste No. 1474, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 23.70 ml con el predio de Henry Doney Martínez Guerrero; SUR: en extensión de 21.37 ml con el predio de Marcial Bolaños; ORIENTE: en extensión de 7 ml con el predio de Omar Gil Guerrero y OCCIDENTE. En extensión de 6.60 ml con la Calle 6 Oeste. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B07860001001. • ROSA JULIA GRIJALBA DE ESTRELLA, en el predio No B07890002002, de área superficiaria aproximada de 310 metros cuadrados aproximados, ubicado en la en la avenida 14 A Oeste No. 8-65, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 14.40 ml sobro la avenida 14 A Oeste; SUR: Con la Avenida 14 Oeste; OCCIDENTE: con los predios Nos. B07890001002, demarcado en su puerta de entrada con el No,8-71 sobre la avenida 14 A Oeste de Gustavo Morales, B07890040002, demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-82 sobre la avenida 14 Oeste de Gloria Betancourt, ORIENTE: con predio No. B079044002 demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-66 de la avenida 14 Oeste de Jaime Acosta, B07890003002 demarcado con el No. 8-67 de la avenida 14 A Oeste de Irma Toro. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B07890002001 • MATEO ESTRELLA GRIJALBA, en el predio B07920048002, de área superficiaria aproximadamente de 314 metros cuadrados, ubicado en la avenida 15 Oeste demarcado con el No. 9-31 y 9-34,

de la actual nomenclatura urbana del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 12 ml sobre la avenida 15 Oeste, SUR: en extensión de 6.50 ml, con el predio B7920007002 demarcado en su puerta de entrada con el No. 9-36 de la avenida 14 A Oeste, de Jaime Acosta; OCCIDENTE: en extensión de 18.70 ml con el predio No. B07920046002 demarcado con el No, 9-41 sobre la avenida 15 Oeste de Amelia Núñez y Julio Álvarez; ORIENTE: con predio No. B07920049002 demarcado con el No. 9-17 de la avenida 15 Oeste, de Julio Urbano. Para información catastral, el predio figura a nombre de la Sociedad El Gave en Liquidación, con predio No. B07920048001. • HAROLD EDWIN BURBANO BURBANO y MARIA CACILDA POPAYAN SOLARTE, en el predio B078900035002, ubicado como casa No. 18-1 sobre el pasaje 8-18 avenida 14 Oeste de área superficiaria aproximada de 63 metros cuadrados, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 10.80 ml con predio No. B078900046002 casa No. 8-18-2 avenida 14 Oeste en posesión de Ceneida Derazo Agredo, SUR:En extensión de 3.30 ml, con el predio B078900034002 demarcado en su puerta de entrada con el No. 8-16 de la avenida 14 A Oeste en posesión de Gloria Estela Leyton; OCCIDENTE: En 5.70 ml con peaje peatonal 818 avenida 14 Oeste, ORIENTE: En 6 ml con los predios con los predios Nos. B07890031002 demarcado con el No. 14-17 del peaje peatonal de la avenida 14 Oeste, en posesión de Heriberto Orozco, B078900032002 demarcado con el No. 14-09 del peaje peatonal de la avenida 14 Oeste, en posesión de Humberto Pérez. Para información catastral, el predio figura a nombro de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B078900035001 • MILENA ESPERANZA AGREDO DE DERAZO, en el predio 76001010001990047001150000002, distinguido como casa No. 18-4 sobre el pasaje 8-18 avenida 14 Oeste de área superficiaria aproximada de 32 metros cuadrados, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 9.10 ml con predios Nos. B078900010002, demarcado en su entra con el 8-29 sobre la avenida 14 A Oeste en posesión de Elizabeth Agredo y B078900011002 demarcado en su entrada con el No. 8-25 sobre la avenida 14 A Oeste en posesión de Ascensión Erazo, SUR: En extensión de 9.90 ml, con el predio B078900046002, con casa 18-2 avenida 14 Oeste en posesión de Ceneida Derazo Agredo; OCCIDENTE: En 2.70 ml con peaje peatonal 8-18 avenida 14 Oeste, ORIENTE: En 4 ml con el predio B07890029002 demarcado con el No. 14-21 sobre el peaje peatonal de la avenida 14 A Oeste, en posesión de Heriberto Orozco. • ELIZABETH AGREDA ERAZO, en el predio B078900010002 de área superficiaria aproximada de 181 metros cuadrados ubicado en la avenida 14 A Oeste No. 8-29 de, de la actual nomenclatura del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 8.80 ml con la avenida 14 A Oeste, SUR: En extensión de 9.10 ml, con predio de Milena Esperanza Agredo y pasaje 8-18 avenida 14 Oeste; OCCIDENTE: En 20.40 ml con predio B078900009002, demarcada en su entrada con el 8-33 sobre la avenida 14 A Oeste, en posesión de Milena Esperanza Agredo de Derazo , ORIENTE: En 21.10 ml con el predio B07890011002 demarcado con el No. 8-25 sobre la avenida 14 A Oeste, en posesión de Ascensión Erazo. Para información catastral, el predio figura a nombre de la sociedad El Gave limitada bajo el código No. B078900010001. • DORA LILIA CORTES BURBANO, en el predio de área superficiaria de 80 metros cuadrados, ubicado en el pasaje 8-18 avenida 14 Oeste de la actual nomenclatura urbana del Barrio Bajo Aguacatal de este municipio, distinguido por los siguientes linderos: NORTE: en extensión de 6 ml con el predio B078009002 demarcado con el No. 8-33 de la avenida 14 A Oeste, de Milena Esperanza Agredo, SUR: en extensión de 3 ml, con predio No. B7890036002 de Gloria Bolaños, demarcado con el No. 8-20 de la Avenida 14 Oeste, OCCIDENTE: en extensión de 2 ml, con el predio B078900008002 demarcado con el No. 837 de la Avenida 14 A Oeste de Adolfo Pérez y ORIENTE: en 22.80 ml con peaje 8-18 avenida 14 Oeste. De conformidad con lo dispuesto en el artículo 407 del Código de Procedimiento Civil, se fija el presente edicto en lugar visible de la Secretaría del Juzgado por el termino de veinte (20) días y copias del mismo se entregan a la parte interesada para su publicación por dos veces con intervalos no menores de cinco días y dentro del mismo término en un diario de amplia circulación la nacional, como: (El Tiempo, El País, Occidente, La República) y por medio de una radiodifusora del lugar en la horas comprendidas entre las siete de la mañana (7:00 a. m.) y las diez de la noche (10:00 p.m.) FECHA DE FIJACION: HORA DE FIJACION: 8: 00 A.M. JESUS MARIO ORTIZ GARCIA SECRETARIO COD INT. 97291 NOTARIAS

Notarías

EDICTO EL NOTARIO TERCERO DEL CIRCUITO DE CALI EMPLAZA: A TODAS LAS PERSONAS QUE SE CONSIDEREN CON DERECHO DE INTERVENIR DENTRO DE LOS DIEZ (10) DIAS SIGUIENTES A LA PUBLICACION DEL PRESENTE EDICTO EN EL PERIODICO, EN EL TRAMITE NOTARIAL DE LIQUIDACION SUCESORIAL DEL CAUSANTE ANGELICA DELGADO DE LEITON POSEEDOR DE LA C.C. No. 25.591.064 DE , CUYO ULTIMO DOMICILIO O ASIENTO PRINCIPAL DE SUS NEGOCIOS FUE EL MUNICIPIO O CIUDAD DE CALI, QUIEN FALLECIO EL DIA 28 DEL MES DE JUNIO

DE 2012 EN EL MUNICIPIO DE O CIUDAD DE CALI. ACEPTADO EL TRAMITE RESPECTIVO EN ESTA NOTARIA, MEDIANTE ACTA No. 13 DE FECHA 25 DEL MES DE FEBRERO DEL 2014, SE ORDENA LA PUBLICACIÓN DE ESTE EDICTO EN UN PERIODICO DE AMPLIA CIRCULACION Y EN UNA RADIODIFUSORA LOCAL, EN CUMPLIMIENTO DE LO DISPUESTO POR EL ARTICULO TERCERO (3) DEL DECRETO 902 DE 1.988 ORDENANDOSE ADEMAS SU FIJACIÓN EN LUGAR VISIBLE DE LA NOTARIA POR EL TERMINO DE DIEZ (10) DIAS. EL PRESENTE EDICTO SE FIJA HOY 26 DEL MES DE FEBRERO DE 2014 SIENDO LAS 8:00 A.M. HORAS. EL NOTARIO. JORGE ENRIQUE CAICEDO ZAMORANO. NOTARIA TERCERO DE CALI. COD. INT. 97275 EDICTO. EL NOTARIO TERCERO DEL CIRCUITO DE CALI EMPLAZA: A TODAS LAS PERSONAS QUE SE CONSIDEREN CON DERECHO DE INTERVENIR DENTRO DE LOS DIEZ (10) DIAS SIGUIENTES A LA PUBLICACION DEL PRESENTE EDICTO EN EL PERIODICO, EN EL TRAMITE NOTARIAL DE LIQUIDACION SUCESORIAL DEL CAUSANTE MARTHA JULIA JIMENEZ DE BLANCO POSEEDOR DE LA C.C. No. 38.440.685 DE , CUYO ULTIMO DOMICILIO O ASIENTO PRINCIPAL DE SUS NEGOCIOS FUE EL MUNICIPIO O CIUDAD DE CALI, QUIEN FALLECIO EL DIA 23 DEL MES DE MAYO DE 1999 EN EL MUNICIPIO DE O CIUDAD DE CALI. ACEPTADO EL TRAMITE RESPECTIVO EN ESTA NOTARIA, MEDIANTE ACTA No. 14 DE FECHA 26 DEL MES DE FEBRERO DEL 2014, SE ORDENA LA PUBLICACIÓN DE ESTE EDICTO EN UN PERIODICO DE AMPLIA CIRCULACION Y EN UNA RADIODIFUSORA LOCAL, EN CUMPLIMIENTO DE LO DISPUESTO POR EL ARTICULO TERCERO (3) DEL DECRETO 902 DE 1.988 ORDENANDOSE ADEMAS SU FIJACIÓN EN LUGAR VISIBLE DE LA NOTARIA POR EL TERMINO DE DIEZ (10) DIAS. EL PRESENTE EDICTO SE FIJA HOY 27 DEL MES DE FEBRERO DE 2014 SIENDO LAS 8:00 A.M. HORAS. EL NOTARIO. JORGE ENRIQUE CAICEDO ZAMORANO. NOTARIA TERCERO DE CALI. COD. INT. 97295 OTROS

Otros

CURADURIA URBANA TRES DE SANTIAGO DE CALI PUBLICACION SOLICITUD La Curaduría Urbana Tres de Santiago de Cali informa que mediante radicado 76001-3-14-0021 del día 31 de enero de 2014, los señor(es) JORGE ENRIQUE BORRERO ZEA con Nit CC 16.669.340 como solicitantes de la licencia urbanística para el predio donde se desarrollará el proyecto OFICINAS BORRERO ZEA localizado en la AVENIDA 4N 5-03 ha solicitado LICENCIA DE CONSTRUCCION. Acorde con lo dispuesto en el artículo 30 del Decreto 1469 del 30 de abril de 2010, los interesados podrán presentar sus observaciones al proyecto o hacer valer sus derechos por escrito ante esta Curaduría ubicada en la Calle 5C # 43 A-13 de Cali, hasta antes de la expedición del acto administrativo que resuelva la solicitud. MARTHA CECILIA CACERES GOMEZ. CURADORA URBANA TRES DE SANTIAGO DE CALI. COD INT. 97298 CITACION (1) LA CURADURIA URBANA 2 DE CALI, en cumplimiento de las normas urbanísticas correspondientes, CITA a los vecinos colindantes con el inmueble para el cual se ha solicitado una LICENCIA DE CONSTRUCCION de REFORZAMIENTO ESTRUCTURAL, MODIFICACION Y AMPLIACION a una EDIFICACION COMERCIAL EN 3 PISOS. UBICACION: AVENIDA 4N # 23BN-40 PREDIO: B027800010000 MATR. INMOBIL.: 370-686518 TITULAR: MAVECAR S. A. RADICADO: 76001-2-13-0808 de Noviembre 15 de 2013. La presente CITACION se efectúa a través de un diario en razón a que en uno de los predios colindantes (Avenida 4N #23BN-32), no fue posible entregar las comunicaciones por encontrarse desocupado. CARLOS ALFONSO NUÑEZ VICTORIA Curador Urbano 2 de Santiago de Cali COD INT 97301 DEPARTAMENTO DEL VALLE DEL CAUCA Secretaría de Gestión Humana y Desarrollo Organizacional Area de Prestaciones Sociales EDICTO HACE CONSTAR Que el día 19 de diciembre de 2013 falleció en Tuluá (Valle), el señor MANUEL ALFONSO TAMAYO ROJAS, identificado con cédula de ciudadanía No.2.425.978, jubilado del Departamento del Valle del Cauca, Que la señora ANA TULIA GUEVARA, identificada con cédula de ciudadanía No.29.066.956, en calidad de Cónyuge Supérstite, reclama el reconocimiento y pago de la sustitución pensional. Que quien se crea con igual o mejor derecho debe presentarse a reclamar a esta dependencia dentro los treinta (30) días a partir de la publicación del presente edicto. Santiago de Cali, febrero de 2014 JANETH QUINTERO MEDINA Coordinadora COD INT .97299 CITACION (1) LA CURADURÍA URBANA 2 DE CALI, en cumplimiento de las normas urbanísticas correspondientes, CITA a los vecinos colindantes con el inmueble para el cual se ha solicitado un ACTO DE RECONOCIMIENTO y una LICENCIA DE CONSTRUCCION de MODIFICACION Y AMPLIACION a una EDIFICACION MULTIFAMILIAR EN 5 PISOS. UBICACIÓN: CALLE 61N#3B BIS -48 PREDIO: J088300180000 MATR. INMOBIL: 370-305027 TITULAR: Hernando Bueno Cifuentes RADICADO: 76001-2-13-0754 de Octubre 23 de 2013 La presente CITACION se efectúa a través de un diario en razón a que en dos de los predios colindantes (CALLE 61N # 3B Bis-40 y CALLE 61N # 3B BIS-56), no fue posible entregar las comunicaciones por encontrarse cerrados. CARLOS ALFONSO

NUÑEZ VICTORIA Curador Urbano 2 de Santiago de Cali. COD INT. 97300 OTRAS CIUDADES

Otras Ciudades

EDICTO EL NOTARIO PRIMERO DEL CIRCULO DE PALMIRA (VALLE) EMPLAZA A todas las personas que se consideren con derecho a intervenir, dentro de los diez (10) días siguientes a la publicación del presente Edicto en el periódico, en el trámite notarial de liquidación sucesoral del(la) causante MANUEL GONZALO AREVALO CORDOBA, identificado(s) con la(s) cédula(s) de ciudadanía No. 2.605.348, cuyo último domicilio y asiento principal de sus negocios fue esta ciudad de Palmira, quien(es) falleció(eron) el(los) día(s) 07 de septiembre de 2007 en la ciudad de Palmira.- * Aceptado el trámite respectivo en esta Notaría, mediante Acta N° 004 de fecha 24 de FEBRERO de 2.014, se ordena la publicación de este Edicto en un periódico de amplia circulación nacional y en una emisora local, en cumplimiento a lo dispuesto por el Artículo 3° del Decreto 902 de 1.988, ordenándose además su fijación en lugar visible de la Notaría por el término lega! de diez (10) días.- El presente Edicto se fija hoy veinticinco (25) de febrero del año dos mil catorce (2.014), a las 7:30 A.M.- EL NOTARIO PRIMERO, DR. ALONSO HURRTADO GOMEZ. COD INT.97297 EDICTO EL JUZGADO QUINTO CIVIL DEL CIRCUITO DE PALMIRA VALLE DEL CAUCA. EMPLAZA A las PERSONAS INCIERTAS E INDETERMINADAS, y a todos los que se crean con derecho sobre el bien inmueble a usucapir, dentro del proceso ORDINARIO DE PERTENENCIA POR PRESCRIPCIÓN EXTRAORDINARIA ADQUISITIVA DE DOMINIO, propuesto por la señora MARTHA MARLENE MORENO ARROYO, por medio de apoderada judicial en contra de los HEREDEROS INCIERTOS E INDETERMINADOS DE LA CAUSANTE ELVIA ELISA ARIAS CALVACHI y PERSONAS INCIERTAS E INDETERMINADAS, radicado bajo la partida No. 2013-000227-00, para que hagan valer sus derechos, a más tardar a los quince (15) días siguientes a la expiración del término de fijación del presente EDICTO. Si dentro de dicho término no comparecen, se les designara un curador Ad litem, con quien se surtirá la notificación continuando el proceso hasta su terminación. La demanda trata sobre un lote de terreno que mide 4.50 metros de frente por 17 metros de fondo, junto con la casa para habitación que dentro del existe, levantada en paredes de ladrillo y techo de tejas de barro, compuesta por 3 alcobas, zaguán, cocina, servicios sanitarios, completos e instalados, ubicado en la calle 29 No 16.03 de esta ciudad, figura en el castrato con la ficha No. 01010089000100. comprendido dentro de los siguientes linderos NORTE: Con la actual calle 29; SUR; con propiedad de NORBETO JARAMILLO; ORIENTE: Con carrera 16 y OCCIDENTE: con predio de MATILDE AGUIRRE DE HERRERA. Distinguido con la matrícula inmobiliaria No. 378-8224 de la oficina de Registro de Instrumentos Públicos de Palmira, Valle del Cauca En cumplimiento a lo dispuesto en el artículo 407 del Código de Procedimiento Civil, numeral 7°, se fija el presente EDICTO EMPLAZATORIO en la secretaria del Juzgado por el término de veinte (20) días y copia de él se expide al interesado para su publicación, por dos (2) veces "El País” u "Occidente", diarios de amplia circulación local y por la radiodifusora local o con sintonía en lugar, con intervalos no menores de cines (5) días, entre las horas de las siete de la mañana y las diez de la noche.- Hoy martes Cuatro (4) de febrero de dos mil catorce (2014). siendo las ocho de la mañana (8:00 a.m). RAFAEL COLONIA GUZMAN. Secretario. COD INT. 97296 EDICTO EMPLAZATORIO EL SUSCRITO NOTARIO PRIMERO DEL CIRCUITO DE BUGA CITA Y EMPLAZA A todas las personas que se crean con derecho a intervenir dentro del tramite de la sucesión intestada de la causante EVA RUTH NAVIA DE JARAMILLO, con cédula de ciudadanía 29.266.282 expedida en Buga (V), fallecida el día 21 de marzo de 2004 en la ciudad de Buga (V), quien tuvo su ultimo domicilio y asiento principal de sus negocios en la ciudad de Guadalajara de Buga, aceptando el tramite respectivo en esta Notaria, mediante Acta No. 10 de la fecha 22 de febrero de 2014, se ordena la publicación de este edicto en una periódico y en Decreto 902 de 1988, ordenase ademas su fijación en lugar visible de la Notaria por el termino de DIEZ (10) días. Se fija presente edicto hoy veintidós (22) de febrero de 2014. MIGUEL ALFREDO LEDESMA CHAVARRO . Notario Primero de Guadalajara de Buga (V). COD INT. 97302 EDICTO EMPLAZATORIO EL SUSCRITO NOTARIO PRIMERO DEL CIRCUITO DE BUGA CITA Y EMPLAZA A todas las personas que se crean con derecho a intervenir dentro del tramite de sucesión intestada de la causante CLARA ROSA HERRERA DE SERNA, con cédula de ciudadanía 29.270.074 expedida en Buga (V), fallecida el día 29 de Diciembre de 2013 en la ciudad de Buga (V), quien tuvo su ultimo domicilio y asiento principal de sus negocios en la ciudad de Guadalajara de Buga, aceptado el tramite respectivo en esta Notaria, mediante Acta No.11 de fecha 22 de febrero de 2014, se ordenase la publicación por el periódico y en una radiodifusora local, en cumplimiento de lo dispuesto por el articulo 3 del Decreto 902 de 1988 ordenase ademas su fijación en lugar visible de la Notaria por el termino de DIEZ (10) días. Se fija edicto hoy veintidós (22) de febrero de 2014. MIGUEL ALFREDO LEDESMA CHAVARRO. Notario Primero de Guadalajara de Buga (V). COD INT. 97303

La importancia del Gobierno Corporativo GLORIA CRISTINA BLANCO G. DIRECTORA DEPARTAMENTO NIIF CPPAI CABRERA INTERNATIONAL SA.

La figura del Gobierno Corporativo cobra relevancia en la medida de que crecen y se desarrollan las organizaciones. Es muy evidente que cuando crecen las organizaciones, también crece la brecha entre los intereses personales de quienes administran las entidades y los que proporcionan los recursos a la entidad. Es en este momento cuando se hace necesario establecer unas bases éticas que regulen las actividades de la entidad. El Gobierno Corporativo no es una figura más dentro de un sistema de control interno. Las diferentes definiciones llevan a concluir que el Gobierno Corporativo son directrices, prácticas, mecanismos de autoregulación al interior de las organizaciones, que buscan: - Equidad en la distribución del poder dentro de la organización. - Regular las relaciones entre los participantes de una empresa, en particular los que la administran (Alta Gerencia) y los que invierten sus recursos en ésta (los dueños). - Establecer las reglas del juego para conducir, gestionar y en resumen, gobernar una entidad. Existiendo y llevando a la práctica estos principios, se genera confianza, transparencia en las actuaciones de la entidad. Los escándalos financieros que nos agobian, como por ejemplo Interbolsa, los manejos de los recursos de las EPS, el carrusel de las contrataciones, entre otros; ponen en evidencia el absoluto fracaso de los esquemas de Gobierno Corporativo en estas entidades. Es decir, no es suficiente con tener planteados principios y directrices, de nada sirve si no se llevan a cabo, si los administradores no actúan en coherencia con los principios de estándares éticos que se tienen plasmados en los manuales. De acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico - OCDE, los siguientes son los principios que deben regular las relaciones entre la administración, la Junta Directiva, los accionistas y sus demás grupos de interés: - Aseguramiento de un Gobierno Corporativo efectivo; ya que genera confianza y transparencia a los mercados. - Protección de los derechos de los accionistas; en particular de aquellos que no participan directamente en la administración de la entidad. - Tratamiento equitativo; tanto a los accionistas minoritarios, como para los demás grupos de interés. - Rol de las partes relacionadas; en la toma de decisiones se debe tener en cuenta el impacto para todos los grupos de interés y el entorno en general. - Transparencia en la rendición de cuentas, y - Responsabilidad de la Junta Directiva. Estos principios son importantes, en la medida que se lleven a la práctica. Aportan valor a las organizaciones si se traducen en transparencia y trato ético entre cada uno de los agentes que hacen parte e interactúan con la organización.

8 DEPORTES

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

Once Caldas cayó con Envigado

Jhon Mario Orrego deportes@diariooccidente. com.co

Zona de Candela Teléfono: 4860555

Anoche se disputaron tres partidos de la Liga Postobón correspondientes a la octava fecha. La sorpresa de la jornada la dio Fortaleza tras empatar a tres goles con el Independiente Medellín, en el estadio Atanasio Girardot. En Bogotá, La Equidad no pudo con Deportivo Pasto, el juego terminó 1-1. El único ganador de la jornada fue el Envigado que venció por 2-1 al Once Caldas.

Se inauguró el Mundial de Ciclismo de Pista Cali 2014

Santa Fe se quedó con las manos vacías Ante Itagüí, Deportivo Cali estrena técnico

Con nuevo cuerpo técnico, el Deportivo Cali busca salir del sótano de la tabla.

Sacar al Deportivo Cali del fondo de la tabla de posiciones de la Liga Postobón, es la tarea que emprende, desde esta noche, el nuevo estratega del equipo verde. Héctor Cárdenas, junto a sus asistentes William Libreros y Guillermo 'Efectividad' Serrano quieren acabar con la crisis de resultados que viven los 'azucareros'. El nuevo cuerpo técnico tendrá que sacar todo su conocimiento para revertir el mal funcionamiento del equipo. “Vamos paso a paso, cada día trae su afán. Lo primero será lograr un resultado positivo ante Itagüí para tomarnos confianza. Lo importante es que encontré un grupo de profesionales que quiere luchar por esta institución. Veo gente comprometida y eso es un buen punto de partida”, dijo el nuevo timonel del Cali.

“No hemos dejado de estudiar” Héctor Cárdenas, quien ya había estado al frente del equipo verdiblanco en el 2012, tras la partida de Julio Comesaña, dijo que llega con más experiencia al banco del Deportivo Héctor Cali. “Venimos preparándonos, no hemos Cárdenas dejado de estudiar; el crecimiento ha sido continuo. La experiencia en las divisiones menores del equipo (Cali) ha sido enriquecedora, además hemos aprovechado para capacitarnos en el exterior”, comentó Cárdenas.

A las 8:00 p.m., en el Pascual Esta noche el Deportivo Cali cerrará la octava fecha del rentado local enfrentando al Itagüí, en el estadio Pascual Guerrero, luego de las 8:00 p.m. Los verdes son penúltimos en la tabla de posiciones de la Liga, con dos puntos de 18 posibles y un partido menos.

Omar Pérez marcó el único gol de Indepen diente Santa Fe.

Independiente Santa Fe cayó 2-1 contra Atlético Mineiro, en partido de la segunda fecha del grupo cuatro de la Copa Libertadores. Omar Pérez anotó para los 'cardenales' que jugaron todo el segundo tiempo con diez jugadores tras la expulsión de Wilder Medina al finalizar la primera parte. Jo decretó el empate y Neto Berola sentenció el juego a favor de los brasileros.

Cerro Porteño obtuvo primera victoria en Copa Libertadores Con goles del español Dani Güiza y dos de Julio Dos Santos, todos en el complemento, el conjunto paraguayo derrotó por 3 a 1 al Lanús de Argentina que descontó con Pereyra Díaz. Así están las posiciones en el Grupo 3 de la Copa Libertadores, del que hace parte el Deportivo Cali.

Tabla de posiciones Pos. 1. 2. 3. 4.

Equi. O'Higgins Cerro Porteño Deportivo Cali Lanús

P.J. 2 2 2 2

Ptos. 4 3 3 1

Triunfo contundente del Real Madrid en la Liga de Campeones El Real Madrid, con dobletes de Cristiano Ronaldo, Gareth Bale y Karim Benzema, goleó por 6-1 al Schalke 04 en la ida de octavos de final de la Liga de Campeones, con lo que deja más que encarrilado su pase a los cuartos. El partido, jugado en Alemania, mostró muy superior en todas las facetas de juego al equipo 'merengue' que muy temprano abrió el marcador con tantos de Benzema (13) y Bale (21). En la segunda parte, Cristiano Ronaldo (52, 89) y de nuevo Benzema (57) y Bale (69) completaron la goleada. En el otro juego, también por los octavos de final, el Chelsea empató (1-1) en Estambul ante el Galatasaray y dejó la eliminatoria abierta antes de la vuelta en Londres el próximo 18 de marzo.

Se entregaron primeras medallas.

C

on una ceremonia llena de colores y música se inauguró el evento deportivo más importante que se realiza en Colombia esta temporada, el Campeonato Mundial de Ciclismo de Pista Cali 2014. El velódromo Alcides Nieto Patiño durante 45 minutos fue testigo de un lindo espectáculo, que disfrutaron cerca de cinco mil aficionados. El acto inaugural contó con un espectáculo de luces computarizadas que reflejaron sobre el óvalo del velódromo imágenes relacionadas con la evolución del ciclismo de pista. El acto también sirvió

para recordar a uno de los más grandes del ciclismo colombiano, el legendario Martín Emilio 'Cochise' Rodríguez, quien se ganó una gran ovación cuando hizo su aparición. “Mucha alegría por el cariño de la gente. Me dio mucha felicidad ver a tantas personas aplaudiendo. Fue una inauguración de mucha altura, digna de un campeonato mundial”, dijo el excampeón del mundo. El acto cerró con el sello característico de esta tierra. La salsa dijo presente con el grupo Swing Latino, ellos con su destreza y sincronización deleitaron a propios y extraños.

Se repartieron las primeras medallas a primera medalla de oro que se entregó en el Mundial que se cumple en Cali fue para la belga Kelly Druyts, en la prueba del Scratch. La plata fue para la polaca Katarzyna Pawlowska y el bronce se quedó en manos de Evgenia Romanyuta de Rusia. En la persecución por equipos masculino, los australianos se llenaron de gloria tras realizar el mejor tiempo en los 4.000 metros que tiene esta prueba. La plata se fue para Dinamarca y el bronce para Nueva Zelanda. En la velocidad por equipos femenina, Alemania fue primero; China, segundo; y Gran Bretaña, tercero. En esta misma prueba, pero en hombres, el oro brilló para Nueva Zelanda, la plata se quedó en manos de Alemania y Francia obtuvo el bronce. En la jornada de hoy se disputarán cinco finales.

L

Salud y Bienestar

Edición Febrero - Marzo

Comer sano y saludable, no significa comer mal Hay quienes piensan que comer saludable implica comer sin gusto, sin sabor y con recetas poco apetitosas. La realidad es otra, ya que la comida saludable bien preparada y de la manera adecuada puede convertirse en un verdadero manjar para el paladar. PÁG. 7

PÁG. 2

Implante coclear, el despertar al sonido

PÁG. 4

¿Cómo controlar el estreñimiento?

PÁG. 6

Cuide la salud de sus ojos

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

Testimonios

2 SALUD Y BIENESTAR ■ Para Lizeth, madre de Valentina, la vida se transformó cuando los médicos le confirmaron la pérdida auditiva de su hija. A pesar del choque emocional, ella acudió rápidamente a los programas de rehabilitación del Instituto para Niños Ciegos y Sordos del Valle del Cauca y a los 15 meses Valentina recibió un Implante Coclear. Hoy, a los 26 meses, es una niña que disfruta de la música y lo más impor-

tante, comienza a expresar sus deseos y sentimientos con frases como “mamá linda”, “eso no me gusta”o “tengo sueño”. ■ Rosalba se dedicaba a trabajar como secretaria en un colegio de la ciudad, hasta el día en que por una infección generalizada perdió la audición. Su vida se sumió en un mundo

silencioso durante 2 años, hasta que le fue posible acceder al Implante Coclear. Hoy, después de dos años de uso de esta ayuda auditiva, puede hablar por teléfono con sus antiguas compañeras de trabajo, puede realizar todas sus diligencias sin necesidad de alguien que le traduzca lo que le dicen y sobre todo puede escuchar y tener largas conversaciones con sus hijas

adolescentes, quienes dicen: “la vida nos cambió desde que mamá volvió a escuchar gracias al Implante Coclear”. El Instituto para niños ciegos y sordos tendrá a disposición de los pacientes protectores auditivos con el 50 por ciento de descuento, sólo el 3 de marzo, Día internacional del oído. Informes: 514 4315 o al correo [email protected]

■ 3 de marzo, Día internacional del oído

U

n implante coclear es un dispositivo electrónico que utiliza tecnología especial, diseñada para proporcionar audición útil a niños y adultos que tengan sordera severa o profunda bilateral de origen neurosensorial. Cali, febrero de 2014. El crujir de las hojas bajo los pies, el canto de los grillos, el chapoteo de los charcos, el ronroneo del gato y muchos otros sonidos del mundo estaban fuera del alcance de muchos niños y adultos con pérdida auditiva severa y profunda. Hoy es posible que los niños con pérdida auditiva severa y profunda y los adultos que han perdido la audición, tengan la posibilidad de acceder a todos los sonidos, y de manera especial a los sonidos del habla, con el uso de un Implante Coclear. El Instituto para niños ciegos y sordos del Valle del Cauca viene realizando cirugías de implante coclear desde abril de 2001 y desde este año hasta la fecha se han rehabilitado muchos usuarios de implante coclear, de los cuales un 80% se encuentran integrados en las escuelas, colegios y universidades del país y del extranjero. El equipo está conformado por otólogos, audiólogos, fonoaudiólogos y sicólogos. Este equipo se encarga de seleccionar y asesorar los pacientes que se candidatizan para recibir un implante coclear. Hasta el momento, en la institución se han intervenido

Implante coclear, una opción para las personas con pérdida auditiva

Los criterios generales para recibir un implante son: Niños

Edad superior a los 12 meses Sordera severa o profunda en ambos oídos. Poco o ningún beneficio con los audífonos convencionales. Entrenamiento auditivo previo. Integridad del nervio auditivo. Expectativas reales del grupo familiar. Soporte terapéutico y familiar adecuado.

Adultos

Pérdida auditiva súbita o progresiva después de haber adquirido el lenguaje. Sordera severa o profunda bilateral. Poco o ningún beneficio con los audífonos convencionales. Expectativas reales frente al implante coclear. Condiciones psicológicas aptas para recibir el implante coclear.

¿Qué beneficios se obtienen con un implante coclear? De acuerdo a los datos publicados, casi todos los pacientes que reciben un Implante Coclear pueden percibir los sonidos del habla y del medio ambiente a niveles de escucha normales. Los pacientes pre-linguales (niños que nacieron sordos o perdieron la audición antes de los 3 años) obtienen excelentes resultados, con una atención terapéutica adecuada. Los pacientes post-linguales (los que perdieron la audición después de los 3 años) usualmente obtienen muy buenos resultados dependiendo de algunos factores como el tiempo de deprivación auditiva, la intervención terapéutica, el soporte familiar y las condiciones físicas generales del paciente.

280 pacientes, incluyendo niños desde los 12 meses de edad y adultos ensordecidos hasta los 80 años. El programa de rehabilitación es un proceso que incluye varias etapas a partir del momento de la conexión de los componentes externos del sistema. “Este proceso comienza con la detección de los primeros sonidos, el niño va desarrollando de manera paralela habilidades auditivas y la capacidad de expresar sentimientos, deseos y necesidades a través del lenguaje oral. Cada niño va haciendo su proceso de manera particular y única, siendo definitiva la participación de un grupo interdisciplinario que en conjunto con la familia le provea un ambiente rico en experiencias auditivas y del lenguaje, permitiéndole participar en los diferentes entornos e interactuar con sus pares oyentes”, explicó Martha Cecilia Useche, coordinadora del programa de implante coclear del Instituto para niños ciegos y sordos del Valle del Cauca. ¿Qué es un implante coclear? Un implante coclear es un dispositivo electrónico que utiliza tecnología especial, diseñada para proporcionar audición útil a niños y adultos que tengan sordera severa o

profunda bilateral de origen neurosensorial. Este sistema consta de dos componentes: uno interno que se coloca dentro de la cóclea mediante un procedimiento quirúrgico y otro externo que se conecta 4 a 6 semanas después de la cirugía. ¿Cuál es la diferencia entre un audífono y un implante coclear? Fundamentalmente, los audífonos amplifican el sonido por medio de una señal acústica, independientemente del aumento de volumen no resultan de ninguna utilidad cuando las células ciliadas del oído interno están demasiado dañadas y por lo tanto el paciente no puede procesar adecuadamente la información que recibe. Un Implante Coclear produce una señal eléctrica pasando los sonidos directamente al nervio auditivo obviando la región lesionada del oído. ¿Quién puede ser candidato a recibir un implante coclear? Los pacientes con pérdida auditiva severa o profunda bilateral deben ser evaluados por un grupo interdisciplinario para definir cuáles serán los beneficios que recibirá con un implante coclear.

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

4 SALUD Y BIENESTAR

Tomar agua, comer frutas y verduras ayudan a limpiar el colon y así evitar esta incómoda enfermedad.

Aunque este mal no lo afecte de forma severa, consulte al médico, pues puede causar otras enfermedades.

Estudios indican que tres de cada diez personas sufren de esta enfermedad y no consultan al médico.

■ Esta enfermedad es una de las causas de cáncer de colon

S

e estima que tres de cada diez personas sufren de estreñimiento, y sólo consultan al médico cuando tienen otro problema asociado a esta enfermedad. La doctora María Amelia Bueno, médica ayurvédica, del servicio de Medicina, Mente y Cuerpo, del Centro Médico Imbanaco, explica que el estreñimiento “es una de las enfermedades más prevalentes en la actualidad y afecta a todos los grupos etarios. No sólo genera problemas locales, sino que se relaciona con muchas otras enfermedades que son motivo de consulta frecuente”, En primer lugar, se afectan el recto y el colon, estos órganos se inflaman generando dolor y gran malestar. Además se produce una alteración de la flora intestinal o disbiosis, que lleva a un aumento de gases en el cuerpo y dolor abdominal. “También, en muchas personas se producen de manera secundaria hemorroides, divertículos y los pólipos. Es decir que el estreñimiento crónico juega un papel definitivo en el desarrollo del cáncer de colon, que ha aumentado de manera rápida progresiva en los últimos años”, enfatiza la doctora Bueno. Explica la especialista que cuando hay estreñimiento se genera un estado de toxicidad y de inflamación crónica, factores relacionados directamente con la aparición del

Estreñimiento, cada vez más frecuente cáncer de colon. Hay otras enfermedades que se relacionan con el estreñimiento. Los dolores lumbares, por ejemplo, debidos a la presión que ejerce el colon inflamado sobre el área lumbar. Al haber estreñimiento aumenta la probabilidad de adquirir infecciones urinarias e, incluso, los dolores menstruales pueden agudizarse ya que el colon ejerce presión sobre esa área. La médica ayurvédica recuerda que aunque el colon es un órgano muy silencioso, cumple una función importantísima: es el encargado de desechar entre el 70 y el 80% de las toxinas del cuerpo. “Hay una relación importantísima entre el colon y el hígado. Cuando las toxinas no se eliminan de manera adecuada, quedan en la mucosa del colon y de ahí pasan a la sangre. El hígado es el encargado de limpiar dichas toxinas”, señala María Amelia Bueno. Si la carga de toxinas es muy alta, “satura” el hígado y empieza a funcionar “más lento”, generando alteraciones en el metabolismo, hígado graso, cálcu-

los biliares, entre otras enfermedades relacionadas. Explica la médica ayurvédica, que si el hígado no es capaz de limpiar todas estas toxinas, ellas pasan a la sangre y el cuerpo sufre las consecuencias. Algunas de las manifestaciones que da el cuerpo, ante un estado de intoxicación, son dolores de cabeza, dolores musculares, inflamación de las articulaciones, ansiedad, depresión, entre otras.

Esta enfermedad puede causar otras, como infecciones urinarias.

¿Qué hay que hacer? egún la especialista en medicina ayurvédica, la respuesta es muy simple: “Para mantenernos saludables es indispensable aprender a mantener el colon limpio. Aumentar la ingesta de agua nos permite no solo mantener el colon limpio, sino a los demás órganos que nos ayudan en estos procesos, como el hígado, la sangre y los riñones.” También es importante aumentar el

S

consumo de fibra, que viene de los alimentos de origen vegetal, como las frutas, las verduras, los cereales integrales y las leguminosas. Identifique aquellos alimentos que no tienen fibra que son todos aquellos que provienen del reino animal, como los huevos, la leche, el queso, el pollo, el pescado, la carne de res y de cerdo. “Las harinas refinadas, que son blancas, porque se les ha quitado la fibra,

como el arroz blanco, el pan blanco y el azúcar”, señala la médica ayurvédica. “Es muy importante mantener el cuerpo y el tracto digestivo adecuadamente lubricados. Por esta razón es importantísimo aumentar el consumo de aceites buenos tales como el de oliva, el de ajonjolí y el de linaza”, aconseja, finalmente, la doctora Bueno.

DIARIO OCCIDENTE,

SALUD Y BIENESTAR 5

jueves, 27 de febrero de 2014

■ Una excusa para hacer ejercicio

Actividades físicas se disfrutan más en pareja M

uchas de nuestras actividades se disfrutan más en compañía. Un amigo, un ser querido o hasta su pareja, le puede dar emoción a una rutina de ejercicios y convertirla en una experiencia saludable y recreativa. Los beneficios van más allá. Un estudio del Departamento de Psicología de la Universidad de Santa Clara de California, Estados Unidos, indica que para alcanzar metas relacionadas con la actividad física, nos ayuda tener un punto de comparación con otra persona. Los especialistas agregan que realizar actividad física con un compañero podrá generar mayor intensidad del ejercicio, lo que se reflejará en mejores resultados, como por ejemplo duplicar las metas que se tenían previstas o incluir otras dentro de la rutina diaria.

¡A moverse! Salir a correr, bailar, pasear en bicicleta… toda actividad física se puede disfrutar más en compañía, provocando buen humor y motivación en una rutina de ejercicios. Incluso, se puede promover una competencia sana que estimule el gasto de calorías. Según la nutricionista ecuatoriana y especialista en actividad física, Mae Moreno, “un estilo de vida activo y saludable es posible practicando actividad física 30 minutos diarios, al menos 5 días a la semana”. Moreno agrega que “este espacio puede ser más ameno en pareja. Pueden concentrarse en sus metas juntos, e incluso crea un lazo entre los dos. No es diferente con los amigos. Aprovechar tiempo de calidad con ellos también se puede hacer mediante el deporte”.

El primer paso Lo primero es encontrar una afinidad mutua a un tipo de ejercicio. A veces es difícil que coincidan los gustos. Deben elegir una actividad que les guste a ambos. Para esto, se recomienda iniciar con pequeñas sesiones de entrenamiento y poco a poco saldrán a relucir los gustos de cada uno. “Lo que se busca es un compañero de ejercicios para mantenernos enfocados. De esta manera nuestra pareja puede convertirse en nuestro mejor aliado, ya que nos conoce y puede usar las palabras adecuadas para dar ánimo y viceversa. Además, podrán celebrar los logros que se irán obteniendo con el ejercicio”, explica Moreno.

6 SALUD Y BIENESTAR

DIARIO OCCIDENTE, jueves, 27 de febrero de 2014

■ Recomendaciones sencillas para tener en cuenta

Consejos útiles para cuidar los ojos L

os ácaros, el polvo, los hongos, son una amenaza para los ojos. Así mismo la sensación de partículas en el ojo, el enrojecimiento del área blanca del ojo o el lagrimeo excesivo son algunas de las molestias que se experimentan en los ojos. Por esto siempre es mejor estar alerta y trabajar siempre en la prevención.

Estas recomendaciones las puedes tener en cuenta: ■ Al estar frente al computador, el televisor o cualquier otra pantalla reflectante, haz pausas periódicas para que tus ojos reposen. ■ Bebe más agua. Ocho vasos al día es una buena medida. ■ Evita los irritantes, como el humo, la polución, el polen y otras sustancias volátiles. ■ Utiliza gafas de sol homologadas y gorras o sombreros para evitar que entren en los ojos. ■ Utiliza compresas templadas un par de veces al día para añadir humedad al área de los ojos. ■ Complementa tu dieta con Omega 3 para favorecer, entre otras cosas, la salud de tu lágrima. ■ El proceso normal de envejecimiento del ojo puede provocar un déficit de las defensas antioxidantes. ■ Un suplemento de luteína, vitaminas y Omega 3 puede contribuir a incrementar la protección de la vista. ■ Sigue una dieta equilibrada y completa con vitaminas A, C, E, antioxidantes como la luteína y Omega 3, fundamentales para

la visión que el organismo no genera por sí mismo. ■ La luteína desempeña una importante labor en la protección de la visión, gracias a su efecto antioxidante y su capacidad de actuar como filtro contra algunos de los efectos nocivos de los rayos solares. ■ Los Omega 3 contribuyen a mantener una función visual normal. ■ Si la dieta es inadecuada, es posible que el aporte diario de sustancias antioxidantes sea insuficiente, y puede ser aconsejable el aporte diario de un complemento nutricional.

DIARIO OCCIDENTE,

SALUD Y BIENESTAR 7

jueves, 27 de febrero de 2014

Siempre ha existido la falsa idea de que alimentarse con comida sana es un martirio o una tortura, pero este pensamiento resulta erróneo.

La comida sana ayuda a no subir de peso. Una de las mayores preocupaciones de la gente hoy en día, es mantener un cuerpo delgado y saludable.

Los alimentos sanos brindan una mejor calidad de vida. Es común que la comida rápida genere malestares estomacales.

■ Beneficios de una sana alimentación Además de elegir alimentos sanos se debe aprender a cocinarlos.

El mito de la

comida saludable Si bien preparar alimentos sanos con bajo presupuesto requiere más tiempo que descongelar comidas hechas, el organismo agradecerá el haber estado unos minutos más en la cocina.

E

s muy común que una alimentación saludable sea asociada con alimentos poco agradables o con sabores no gratos para el paladar, pero esta teoría ahora es historia. Alimentarse saludablemente ya no significa olvidar esos sabores y texturas de los alimentos que hacen de comer

uno de los mayores placeres de la vida. Actualmente, las alternativas saludables son deliciosas, Rubén Darío Arce, gerente de Acaí Juice, uno de los más reconocidos restaurantes de comida saludable en Cali, afirma que además de los ingredientes naturales, una c o m i d a s a l u d abl e d e p e n d e

mucho de los tiempos de cocción, ya que encontrar el punto exacto de éstos en el proceso de preparación de los alimentos, permite conservar el valor nutritivo de cada uno de ellos. La elección de los aceites es otro punto que resalta Arce, ya que el aceite de oliva, por ejemplo, es el rey a la hora de pensar en una alimentación sana. En cuanto a jugos o smothies, utilizar frutas 100% na-

Cocinar sano y sin grasa ■ Al cocinar es importante usar preparaciones que necesiten poca cantidad de aceite, como asados, plancha y parrilla. ■ Cocinar al vapor en un colador sobre agua hirviendo. ■ Cuidado con la sal, un consumo excesivo eleva la tensión arterial. ■ No reutilices el aceite y tras la fritura escurre el alimento en papel absorbente de cocina. ■ Haz huevos o tortillas usando sólo una yema por porción, y añade más claras de huevo a la mezcla. ■ Quita y escurre el aceite al atún o a las sardinas enlatadas. ■ Cocina las verduras al vapor o al horno, en lugar de hervirlas, para que se conserven más el sabor natural y los nutrientes. Evita recocinarlas.

turales y reemplazar el azúcar por stevia o guaraná es otro de los secretos para conservar el dulce y delicioso sabor sin agredir tanto al cuerpo. Es importante tener en cuenta que entre los ingredientes que en exceso son más dañinos para el organismo están el azúcar, las harinas, el huevo, entre otros, para los cuales hay opciones saludables e igualmente deliciosas que pueden ser deleitadas y que cuidan la salud.

Frutas y verduras frescas Las frutas y las verduras, son alimentos naturales y por tanto, claros ejemplos de comidas saludables que se deben consumir para obtener todos los nutrientes que el organismo necesita. Cuanto más se acerca un alimento a su estado natural, más saludable será. Por ejemplo, no es lo mismo consumir un banano fresco a una torta de banano.

¿Cuáles son los beneficios de una alimentación saludable? ■ Fortalece el sistema inmunológico evitando enfermedades como resfriados o gripes. ■ Brinda una mejor calidad de vida, ya que no genera molestias estomacales como las causadas por exceso de salsas o ingredientes agresivos con el sistema digestivo. ■ Da energía, pues aunque para algunos el azúcar es la máxima fuente de energía que puede existir, la energía que el azúcar brinda es de muy corta duración y puede causar problemas si se consume en exceso. ■ Ayuda a vivir más años. ■ Ayuda a mantenerse en forma.