Glossar Arbeitshilfen • Kursanmeldeformular • Teilnehmererklärung • Anmeldeformular: Breitensportveranstaltung in Eigenregie • Pressemeldung • Urkunde / Teilnehmerbescheinigung • Abnahmeempfehlungen zum Sportabzeichen • Inline-Skating im Abitur • Organisationstipps für SpeedskatingVeranstaltungen

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Glossar

Glossar

A

Aggressive Skaten: Form des Inline-Skatens mit den Disziplinen Street und Halfpipe Air: jede Art von Sprung Anti-Shock: spezielles Dämpfungssystem für Inline-Skates

B

Baggy Pants: überweite Hose Bank: Hindernis mit einer langen Schräge ohne Radius Boarder: Kurzform für Skateboarder Body-Check: Körpereinsatz beim Inline-Hockey Bowl: meist in den Boden eingelassene flache Schüssel ohne Vert

C

Contest: Wettkampf Coping: obere Kante einer Halfpipe oder Rampe, vorstehendes Metallrohr mit ein bis zwei Zoll Durchmesser Corner: Gebogene Coping-Ramp oder Quarterpipe, meist 90 Grad Crash Pads: Schutzhose, die unter einer normalen getragen wird Curb: Steinkante zum Grinden, bzw. ähnlich dem Rail, geschlossene Bauweise mit ein oder zwei Rohren oder Stahlwinkeln

D

Dance Skating: Tanzstil auf Skates Deck: abfällige Bezeichnung für ein Skateboard DropIn: Einfahren in die Halfpipe

E

Event: Veranstaltung

F

G

Flat: der untere, flache Teil einer Halfpipe oder Miniramp Flip: Salto Freestyle: Trickskaten Funbox: vier Elemente (z.B. Ramps, Banks oder Treppen ggf. mit Rail und Curb versehen), die um eine erhöhte Plattform angeordnet sind

Grab: Berühren der Skates bei einem Sprung Grind: s. Grinden / Skate-Zeitschrift Grinden: (grind, engl.: schleifen) auf dem Mittelstück der Schiene oder auf der Sohlenkante auf Geländern oder Kanten entlangrutschen Grindschuhe: Turnschuh mit eingearbeiteter Grindplatte

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Glossar

H I J

Inline Guide: Buchreihe, Routenführer für Fitness-Skater Instruktoren: neudeutsches Wort für Lehrer im Sportbereich Invert: einarmiger Handstand auf dem Coping einer Half-Pipe

Jump-Ramp: Sprungschanze, Rampe zum Springen: großer Radius = Weitsprung, kleiner Radius = Hochsprung Jump: Sprung

L

Late: als Zusatz zu einem „Air“; spät eingeleitet Liptrick: Manöver am Coping einer Halfpipe oder Rampe

M

Mini-Ramp: wie Half-Pipe, jedoch niedriger und ohne Vert (ca. 1.00-2.50 m hoch)

O

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Half-Pipe: große Halbröhre, Rampe mit vertikalem Stück, Höhe ca. 3 – 4 m Hallen-Update: monatliche Veröffentlichung neu eröffneter Skatehallen Handrail: Rohrbügel mit gleicher oder wechselnder Höhe (0,15 m bis 1,00 m) High-Jump: Hochsprungdisziplin

Q

Obstacles: Hindernisse, natürlich oder künstlich Offroad: Inline-Disziplin abseits des asphaltierten Untergrundes mit speziellen Skates One-Eighty: 180° Drehung um die Körperlängsachse

Pool: einem Swimmingpool nachempfunden, meist in den Boden ein gelassen und am oberen Ende mit einem Vert versehen Powerstrap: Gurt- oder Klettband zur zusätzlichen Fixierung der Sprunggelenke Pro: professioneller Inline-Skater Protection: Schutzausrüstung Pyramide: eher Pyramidenstumpf, der eine Sonderform der Funbox mit geschlossenen Ecken entspricht

Quads: klassische Rollschuhe mit vier Rollen an zwei Achsen Quarterpipe: Viertelröhre zum Street-Skaten oder Schwungholen, entspricht einer Half-Pipe ohne Flat

R

S T V W

Rail: Rohr, auf dem man grinden kann Ramp: Synonym für Jumpramp oder Miniramp Run: Aneinanderreihung verschiedener Tricks, die „Kür“ der Skater

Glossar

SitIn: Einfahren in die Halfpipe oder Miniramp aus der Sitzposition Skatepark: Platz mit verschiedenen Obstacles und Rails Snakeboard: Skateboard mit zwei Fußauflagen, durch ein Gelenk verbunden Snaken: vordrängeln Softboot: Inline-Skate mit einem weichen Schuh aus Leder oder Nylon/Verbundmaterial Spin: Drehung um die Körperachse oder Schraube Spine: zwei hintereinanderstehende Jump- oder Mini-Ramps, bei denen der Übergang aus einem Copingrohr besteht Spot: Treffpunkt für Skater, meist im Zusammenhang mit Street-Skatern Stunt: alternative Bezeichnung für Aggressive-Skaten

Tabletop: Zwei Ramps, Banks oder Ramp und Bank aneinander, bei denen der Übergang aus einer Plattform (Table) besteht Three-Sixty: 360° Drehung um die Körperlängsachse Transition: Radius einer Halfpipe

Vert: der senkrechte Teil einer Halfpipe Videoclip: kurzes Video mit hoher Schnittfrequenz

Wrist-Guard: Handgelenkschoner

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Arbeitshilfen: Anmelde– formular

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Arbeitshilfen: Anmelde– formular

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Anmeldebestätigung und Teilnehmer-Erklärung

Arbeits-

(Bitte unbedingt zum Angebot mitbringen!!!)

hilfen: Veranstalter:

AnmeldeAngebot:

bestätiKurzbeschreibung: (Angebotsform, Zeitrahmen, Ort etc.):

gung Die Teilnahmegebühr in Höhe von € ............ wurde bezahlt.

Ort, Datum und Unterschrift für den Verein:

✂ ......................................................................................................................................

Teilnehmer-Erklärung Inline-Skaten birgt gewisse Unfall- und Verletzungsrisiken, die nicht völlig ausgeschlossen werden können. Die Teilnehmer/innen des Kurses müssen eine vollständige Schutzkleidung (Knie-, Ellbogen- und Handgelenkschützer) tragen. Dringend empfohlen wird auch das Tragen eines Helms. Bei Kindern und Jugendlichen bis 18 Jahre besteht Helmpflicht. Mitgebrachte Inliner müssen einen Stopper haben. Interessenten ohne Schutzkleidung und Stopper dürfen nicht am Kurs teilnehmen. Die Erstattung der Teilnahmegebühren erfolgt in diesem Fall nicht. Die Teilnehmer/innen müssen kontrolliert und entsprechend der Anweisungen der Übungsleiter/innen skaten. Nichtbefolgen kann zum Ausschluss führen. Hinsichtlich der Folgen von Verstößen gegen die o.g. Punkte stelle ich die Übungsleiter/ innen und den Verein von jeglicher Haftung frei. Bei Minderjährigen ist die Erklärung von einem/einer Erziehungsberechtigten zu unterzeichnen und das Kind entsprechend zu informieren.

Name: Anschrift: 12/6

Ort und Datum / Unterschrift:

Bitte mind. 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn ausgefüllt zusenden an den LandesSportBund Nordrhein-Westfalen, Postfach 10 15 06 • 47015 Duisburg Frau Martin (8.00 Uhr bis 13.00 Uhr) Tel. 0203/7381-831, Fax -926

Arbeits-

Anmeldung Breitensportveranstaltung in Eigenregie im Jahr 200.......

hilfen:

Für Sportorganisationen, die breitensportliche Einzelveranstaltungen durchführen, an denen auch Nicht-Vereinsmitglieder teilnehmen, bietet der LandesSportBund folgenden Service:

Anmeldung

- Übernahme der Sportversicherung für die Nicht-Vereinsmitglieder, wenn der Verein noch keine besondere Pauschalversicherung für diese abgeschlossen hat (vgl. neuer Sportversicherungsvertrag, gültig ab 01.01.2006) - Bereitstellung von Plakaten und Handzettel

sport-

Breitenveranstaltungen

Sportorganisation: Vereinskennziffer: Straße/Postfach: PLZ/Ort: Ansprechpartner/in: Telefon/Telefax: Titel der Veranstaltung: Kurzbeschreibung:

Termin der Veranstaltung: Ort der Veranstaltung: Teilnehmerzahl Nichtvereinsmitglieder: ca. Teilnehmerzahl Vereinsmitglieder: ca. Wir bitten um folgende Förderungsmöglichkeiten: Anmeldung der Nicht-Vereinsmitglieder bei der Sporthilfe e.V. Ja (Nur wenn keine Zusatzversicherung für Nicht-Vereinsmitglieder besteht) Materialien (solange der Vorrat reicht) Plakate (max. 30) Stück:

Nein

Handzettel (max. 1000) Stück:

Lieferung der Materialien an folgende Adresse: (bei Postfach bitte unbedingt Lieferanschrift angeben!) Name: Straße: Ort: Datum, Stempel, Unterschrift

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Arbeitshilfen:

Muster-Presseanschreiben Pressemeldung Mit der Bitte um Veröffentlichung in der ... Woche

MusterPressean-

Sehr geehrte Damen und Herren,

schreiben

aufgrund zahlreicher Anfragen führt der …(Verein) auch in diesem Jahr wieder ein Sicherheits- und Techniktraining für Inline-Skater durch. Über die Veröffentlichung der Ankündigung würden wir uns sehr freuen. Wir haben ein für Ihre Zeitung exklusives Foto von unserer Vorjahresveranstaltung beigefügt, das Sie gerne für die Ankündigung oder den Nachbericht verwenden können.

Muster-Pressetext „richtig-fit mit Inline-Skates“ Sicherheits- und Techniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene am ........

Längst ist Inline-Skating mehr als nur eine Trendsportart. Inline-Skaten unterstützt Ausdauer und körperliche Fitness, fördert Körpergefühl und Gleichgewichtssinn und ist Ausdruck von Spass und Lebensfreude in allen Altersgruppen. So kommen mittlerweile Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen „ins Rollen“. Besonders attraktiv ist InlineSkaten auch für Familien zum gemeinsamen Sporttreiben. Damit in dieser Saison der Spass auf Rollen nicht getrübt wird, bietet …(Verein, Datum, Zeit und Ort) ein kompaktes Sicherheits- und Techniktraining für Einsteiger, Anfänger mit Vorkenntnissen sowie für Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Materialkunde und Techniktipps werden genauso vermittelt wie Kurvenfahren, Ausweichen, Bremsen und – für den Notfall – das richtige Fallen. Die Gebühr für die in Kooperation mit …(Kooperationspartner) durchgeführte Veranstaltung beträgt für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre … € und … € für Erwachsene. Für Nicht-Vereinsmitglieder wird ein Aufschlag in Höhe von … € berechnet. Anmeldungen bitte bei … (nicht telefonisch). Weitere Infos zum Angebot unter ☎ ...

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Muster-Presseanschreiben Inline-Skating-Kurs des …(Verein, Veranstaltungsdatum) Pressemeldung

Arbeitshilfen: Muster-

Sehr geehrte Damen und Herren,

Presse-

haben Sie vielen Dank für die bisherige Unterstützung unserer Bemühungen, durch qualifizierte Sicherheits- und Technikschulungen im Inline-Skating die Unfallrisiken bei dieser mittlerweile von allen Altersgruppen betriebenen Freizeitsportart zu verringern. Durch Ihre Berichterstattung konnten wir zahlreiche Teilnehmende verzeichnen.

texte

Das große Interesse an unseren Inline-Skating-Kursen hat uns motiviert, noch in diesem Jahr mit einem „Inline-Skating-Treff“ ein Dauerangebot einzurichten, um damit die Sportart Inline-Skating in unserem Ort langfristig zu etablieren. Der …(Verein) ist damit einer der wenigen Vereine in Nordrhein-Westfalen, der den zahlreichen Inline-Skating-Begeisterten ein breitensport- und fitnessorientiertes, qualifiziert betreutes Dauerangebot bietet. Die kurzfristige Etablierung eines solchen neuen Angebots kann allerdings nur gelingen, wenn wir mit Ihrer Unterstützung eine breite Öffentlichkeit über unsere neue Aktivität informieren können. Für Ihre Unterstützung wären wir Ihnen daher sehr dankbar. Für Rückfragen stehen wir jederzeit zur Verfügung. Gerne stellen wir Ihnen auch aktuelles Bildmaterial. Wir danken bereits jetzt für die Unterstützung. Mit freundlichen Grüßen

Muster-Pressetext richtig fit durch Inline-Skating: …(Verein) bietet mehrwöchigen Kurs Die richtige Technik und das Beherrschen grundlegender Sicherheitsregeln sind Voraussetzung für ein fitnessorientiertes Inline-Skaten in der Freizeit. Dazu sollten einige Aufwärmund Dehnübungen sowie elementare Regeln für die Belastung und das regelmäßige Training beherrscht werden. Auch die richtige Pflege und Wartung der Skates gehören dazu. Das ganze regelmäßig und in einer kleinen Gruppe zwanglos und spaßvoll betrieben bietet jetzt der …(Verein) mit Unterstützung der …(Kooperationspartner) im Rahmen eines mehrwöchigen Kurses. Ab dem …(Datum) können Inline-Skating-Begeisterte aller Alters- und Leistungsgruppen (keine Anfänger) unter qualifizierter Leitung zweier Übungsleiter jeweils …(Wochentag) von … bis …(Zeit) gemeinsam üben und trainieren. Treff- bzw. Ausgangspunkt ist …(genauer Ort). Die Kursgebühr beträgt für Erwachsene … € und für Jugendliche bis 18 Jahre … €. Für Nicht-Vereinsmitglieder wird ein Aufschlag in Höhe von … € erhoben. Die Teilnahmeplätze sind beschränkt. Informationen zu Angebot und Anmeldeverfahren unter ☎...

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Teilnehmerurkunde /-bescheinigung

Arbeitshilfen: Urkunde/ Bescheinigung

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Inline-Skating beim Deutschen Sportabzeichen Abnahmeempfehlungen des Deutschen Rollsport- und Inline-Verband e.V. Stand: März 2006 Seit dem 01.01.2000 gehört auch Inline-Skating zu den Sportabzeichen-Disziplinen. Es ist möglich die geforderten Leistungen in der Gruppe 3 sowie in der Gruppe 5 mit diesem Sportgerät zu erbringen. Im Wesentlichen unterliegt die Abnahme den Abnahmekriterien anderer metrischen Sportarten wie Lauf, Radfahren, Skilanglauf etc., auf einige Besonderheiten soll diese Abnahmeempfehlung dennoch hinweisen. Auszug aus den Sportabzeichen-Bedingungen

500-m-Inline-Skating

hilfen: Abnahmeempfehlungen zum Sportab-

z.B. Ersatzangebot für Rubrik 3 – Sprint/Kurzstrecke

300-m-Inline-Skating

Arbeits-

zeichen

Alter / Männer 40-44 / 50-54 / -

Alter / Frauen 40-44 / 0:49 Min. 50-54 / 0:53 Min.

40-44 / 1:24 Min. 50-54 / 1:30 Min.

40-44 / 50-54 / -

z.B. Ersatzangebot für Rubrik 5 – Langstrecke/Ausdauer

5.000-m-Inline-Skating

10.000-m-Inline-Skating

Alter / Männer 45-49 / 60-64 / -

Alter / Frauen 45-49 / 19:00 Min. 60-64 / 23:30 Min.

45-49 / 33:00 Min. 60-64 / 42:00 Min.

45-49 / 60-64 / -

Streckenauswahl: Die Normbahnen für die Inline-Skater haben eine Länge von 200 m. Auf diese Bahnmaße sind auch die Abnahmezeiten kalkuliert. Da Inline-Skating ähnlich dem Radsport aber auch eine Sportart mit Bahn- und Straßenwettbewerben ist, kann die Abnahme aber auch auf grö-ßeren Rundstrecken und auch auf nicht geschlossenen Straßenkursen stattfinden. Die Erfah-rung zeigt, dass die Mehrzahl der Inline-Skater eine Streckenführung mit maximal 90 Grad-kurven einer Bahnrundstrecke mit 180 Gradkurven vorzieht. Als optimal ist ein Viereckskurs von 350 – 500 m Länge anzusehen.

Anforderungen an die Strecke: Strecken, die sich für die Prüfung für die Disziplin Inline-Skating eignen, können z.B. sein: Asphaltierte oder betonierte Feldwege, Parkplätze, Radwege, Straßen und spezielle Bahnen. Die Strecken müssen frei von Gefahrenquellen wie Bodenunebenheiten, Schäden im Oberflächenbelag, Pfosten, Mauern und sonstigen Bauwerken sein. Gefahrenquellen am unmittelbaren Rand der Strecke sind ausreichend zu kennzeichnen und (z.B. durch Strohballen oder Matten) abzupolstern. Die Strecke ist nach außen abzusperren. Auf Parklätzen wird die innere Begrenzung durch Pylonen empfohlen. Wird das Sportabzeichen im Massenstart durchgeführt, muss die Streckenbreite an der schmalsten Stelle mindestens 5 m betragen. Bei Einzelstarts sind auch schmalere Strecken (z.B. Radwege) zulässig. Der Streckenbelag sollte möglichst fein aber griffig sein. Mögliches Gefälle sollte nicht über 5 % liegen. Bei nicht geschlossenen Strecken muss das Ziel auf gleichem Höhenniveau wie der Start liegen, um Vorteile oder Nachteile für die Sportler zu vermeiden.

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Genehmigungen:

ArbeitsAbnahme-

Nach der aktuellen Interpretation der Straßenverkehrsordnung gelten Inline-Skater gemäß § 24 der StVO als besonderes Fortbewegungsmittel. Inline-Skater haben sich demnach nach den Gesetzmäßigkeiten der Fußgänger zu richten. Das Befahren von Radwegen und Straßen ist nicht erlaubt. Für Veranstaltungen auf öffentlichen Straßen und Wegen ist daher eine Genehmigung einzuholen.

empfeh-

Vermessung:

lungen zum Sportab-

Die Vermessung der Strecke erfolgt grundsätzlich 30 cm vom Innenrand. Bei einer Kombination von Rechts- und Linkskurven ist eine gerade Linie vom Kurvenausgang zum Kurveneingang zu vermessen.

zeichen

Schutzkleidung:

hilfen:

Die Wettkampfordnung für Inline-Speedskating schreibt das Tragen eines Vollschutzhelmes zwingend vor. Mit Rücksicht auf die große Zahl der Anfänger in dieser Sportart wurde in den Abnahmerichtlinien das Tragen der vollständigen Schutzkleidung (Helm, Handgelenk-, Knie- und Ellenbogenschützer) vorgeschrieben. Eine Ausnahme davon sollte auch nur bei lizenzierten Wettkampfsportlern gemacht werden.

Start: Das Startkommando im Inline-Skating lautet: „Läufer fertig ? – Achtung – Schuss/Pfiff“ Zwischen „Achtung“ und dem Schuss/Pfiff erfolgt keine Pause. Entgegen den Regeln der Leichtathletik müssen die Sportler unmittelbar vor dem Schuss nicht bewegungslos verharren. Allerdings darf die Startlinie nicht vor dem Startzeichen mit den Füßen überquert werden. Eine Körpervorlage über die Linie ist zulässig. Die Start-linie muss mit dem ersten Schritt überquert werden. Dies gilt natürlich nur beim Einzelstart und im Idealfall. Sollten zwei oder mehrere Startreihen erforderlich werden, haben die Läufer in hinteren Startreihen durch diesen „fliegenden“ Start keine Vorteile.

Zieleinlauf: Beim Inline-Skating wird die Zeit gestoppt, wenn die vorderste Reihe die Ziellinie überrollt oder den Boden nach der Ziellinie berührt. Zu beachten sind auch hier die Unterschiede zur Leichtathletik.

Verletzungsrisiko:

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Das Verletzungsrisiko liegt beim läuferischen Inline-Skating entgegen anders lautender Pressemitteilungen nicht über dem vergleichbarer Ausdauersportarten (z.B. Radfahren). Die hohen Verletztenraten im Inline-Skating stammen aus dem Anfängerbereich und aus einzelnen Disziplinen wie Agressive-Skating, Inline-Hockey oder den Downhilldisziplinen. Bei einer vernünftigen Streckenauswahl und Streckenvorbereitung sowie einer ausreichenden Grundausbildung der Läufer wird Inline-Speedskating von Sportmedizinern als nicht besonders verletzungsgefährdend und wegen der gelenkschonenden gleitenden Bewegungsabläufe sogar als sehr gesunde Ausdauersportart eingestuft und empfohlen.

Inline-Skating in der Abiturprüfung Prüfungsanforderungen und Aufgabenbeispiele für die Bewertung der sportpraktischen Leistungen im Rahmen der Fachprüfung Sport als zweitem Abiturprüfungsfach

Arbeits-

Anregungen für vergleichbare Ausdauerüberprüfungen

Inline-

Der Rollsport- und Inline-Verband NRW schlägt z.B. für die 10.000-m-Strecke InlineSkaten (Fitness-Skates; 4 Rollen: 80 mm/88 A, Kugellager ABEC 5; möglichst glatter Asphalt, Streckenführung mit auslaufbaren Kurvenradien ohne Spitzkehren) folgende Zuordnung vor:

Skating im

1 Schülerinnen:

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27:30 – 30:50

32:50 – 36:00 36:40 – 40:00 41:40 – 45:00

über 46:40

24:05 – 27:25

29:20 – 32:40 35:20 – 36:40 38:20 – 41:40

über 43:20

hilfen:

Abitur

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Schüler: 22:40

Anregungen für vergleichbare Rennleistungen über eine Kurzstrecke Der Roll- und Inline-Verband NRW schlägt für das Speed-Skaten über 300 m (FitnessSkates; 4 Rollen: 80 mm/88 A, Kugellager ABEC 5; möglichst glatter Asphalt) folgende Zuordnung vor: 1 2 Schülerinnen: 0:39 0:40 – 0:45 Schüler 0:35 0:36 – 0:40

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0:46 – 0:50

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über 1:01

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über 0:56

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Arbeitshilfen: Durchführung einer Speedskating Veranstaltung

Quelle: Deutscher Sportbund (Hrsg.): richtig Fit-Tage des Sports. Regiemappe. Eigenverlag, Frankfurt 1999

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Meine Stellungnahme / Anregung

ArbeitsBitte zurücksenden an den

hilfen: LandesSportBund Nordrhein-Westfalen Referat 1 Postfach 101506 47015 Duisburg

Anregungen

oder per Telefax: 0203/7381-875

Ihre Meinung, Ihre Anregungen und Ihre Erfahrungen interessieren uns. Nur so können wir das vorliegende Ringbuch „Inline-Skating im Verein“ weiterentwickeln, ergänzen und aktualisieren. Bitte übermitteln Sie uns Ihren Beitrag, Ihre Informationen über Ihr neues Vereinsangebot oder was Ihnen sonst noch relevant erscheint. Vielen Dank für Ihre Mitarbeit.

Name/Vorname: Adresse: Telefon/Fax: Verein:

Meine Stellungnahme/Anregung/Information:

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