Skischule Hochschwarzwald
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Schneesportlehrer-Ausbildung
Theoretische Grundlagen I Ski alpin
Erwartungen an die Skischule Skischule Hochschwarzwald
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• Professionelle Organisation von der Anmeldung bis zum Abschlußrennen
• Schneesicheres und übersichtliches Kursgebiet • homogene Gruppen • Kurslehrer-Kontinuität • Sicherheit…
Sicherheit Skischule Hochschwarzwald
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Sorgfaltspflichten des Kurslehrers: • Lückenlose Aufsichtspflicht: von der Haltestelle morgens bis zur Haltestelle abends
• Materialcheck eigen & fremd
• Schüleranzahl kontrollieren • Mittagspause: Aufsicht • Bremsen, Stürzen, Aufstehen, Haltepunkte (FIS-Regeln) • Liften: paarweise, gleich groß oder Experte mit Anfänger, stehen/nicht hinsetzen, Ausstieg zur Seite, weg vom Bügel
• Angemessene Geländeauswahl • Umsetzbare Übungen: nicht überfordern
Erwartungen an den Unterricht Skischule Hochschwarzwald
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Was macht die Faszination Skifahren aus? • • • • • • •
Bewegung, Gleiten, Geschwindigkeit Erlebnis Selbstentfaltung Gemeinschaft Natur Erholung Spiel&Spaß
Lernen mit Spaß, aber wie? Skischule Hochschwarzwald
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• Wohlfühl-Atmosphäre, partnerschaftliches Auftreten
• Abwechslungsreicher Unterricht • Zielorientierter Unterricht • Situativ angepasster Unterricht
Unterricht planen Skischule Hochschwarzwald
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• Ziele und Teilziele festlegen (gemeinsam!) • Lernvoraussetzungen des Schülers überprüfen • Zielorientierte Übungen auswählen • Organisationsformen planen (Sicherheit) Hilfsmittel planen/reservieren (Liftbügel, Hütchen usw)
• Geländewahl und Geländewechsel beachten
Tagesplanung: Unterrichtsaufbau Skischule Hochschwarzwald
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Ausklingen Aufwärmen
Wiederholen Wiederholen Pause Üben
Entspannen
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Mehrtägige Kursplanung Beispiel Anfängergruppe Thema: PGS nach Weg 2
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Hinweise zur Übungsauswahl Skischule Hochschwarzwald
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Übungen müssen...
• dem Könnensstand entsprechen • umsetzbar sein/Erfolgserlebnisse vermitteln • Verstand und Gefühl ansprechen • dürfen keine Angst erzeugen
• Sollten dem Schüler seinen persönlichen Freiraum lassen
Hinweise zur Übungsauswahl Skischule Hochschwarzwald
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Variationsmöglichkeiten einer Übung
• Hauptaktionen • Kantbewegung, KSP-Verlagerung, Drehbewegung • Bewegungsspielräume • Timing, Richtung, Dynamik, Umfang • Spur Tempo Richtung • Ausrüstung, Gelände, Schnee • Organisation
Abwechslung durch... Skischule Hochschwarzwald
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Variation der Aufstellungs- und Organisationsformen • frontal vs. „Haufen“ • einzeln, paarweise, Schlange • Kleingruppen • Umlaufbetrieb und Gasse
• freies Üben • Schlussmann, Überholverbot, Abstände, Treffpunkt etc.
Abwechslung durch... Skischule Hochschwarzwald
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Variation der Übungsansage • Bewegungsanweisung (knapp+verständlich) •
Verlaufsbeschreibung
•
Gefühlsbeschreibung
•
Organisatorische Anweisungen (immer!)
•
Fachgespräch (Gruppe), Kontaktgespräch (einzeln)
Lernebenen Skischule Hochschwarzwald
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• Lernebene Grün • Ziel: Sicheres Anhalten und Bremsen; Wissen über Material, Gelände und Sicherheit • Lernebene Blau
• Ziel: Sichere Abfahrten auf blauen Pisten; Wissen über sicheres Benutzen von Liftanlagen • Lernebene Rot • Ziel: Sicheres, paralleles und rhytmisches Kurvenfahren; Wissen über sicheres Verhalten auf Pisten • Lernebene Schwarz • Sicheres und variables Kurvenfahren in jedem Gelände; Wissen über Gelände und Risikomanagement
Lernebene Grün Anfänger-Schulung
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Lernziele: • Ausrüstung kennenlernen, Bewegen in der Ebene • Aufsteigen im Treppen- und Grätenschritt
• Geradeausfahren in paralleler Skistellung und Stabiler Position • Gleiten und Bremsen im Pflug
• Erste Pflugkurve
Lernebene Grün Anfänger-Schulung
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Lernziel: Ausrüstung kennenlernen, Bewegen in der Ebene Start: Erster Kontakt mit der Skiausrüstung und Materie Schnee Ziel: Sicherer Umgang mit der Skiausrüstung und Alltagsmotorik auf Ski ausüben: gehen, laufen, gleiten, hüpfen, springen – angstfrei, sturzfrei und sicher.
Lernebene Grün Anfänger-Schulung
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Lernziel: Aufsteigen im Treppen und Grätenschritt Voraussetung: stabiles Gleichgewichtsvermögen, das Beherrschen des Belastungswechsels Ziel: Bergauflaufen in beiden Aufstiegsarten. Kindern gelingt meistens der Grätenschritt leichter, wobei Erwachsene in der Regel anfangs sicherer und entspannter im Treppenschritt bergauf steigen
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Danke für Eure Aufmerksamkeit
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Kurstag
Vormittag
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Kurstag
Nachmittag
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