Schweizer Langlauf Meisterschaften 2013 Lenzerheide und Sedrun SM Langlauf 2013

Wir danken unseren Sponsoren und Partnern Hauptsponsor Swiss-Ski

Sponsoren Swiss-Ski

Lokale Sponsoren und Partner

Vorwort Swiss-Ski

wahrt bleiben und ihnen der Schweizer Meistertitel nicht von den NachwuchsIch freue mich, euch im Namen von Swiss- athleten, notabene ihren zukünftigen Nachfolgern, streitig gemacht wird. Für Ski an den Schweizer Langlauf Meisterschaften 2013 begrüssen zu dürfen. Gast- erfolgreiche Schweizer Meisterschaften sorgen aber nicht nur die Athleten, geber der diesjährigen Langlauf SM ist sondern auch ein engagiertes OK und der Kanton Graubünden mit den beiden Ferienregionen Lenzerheide und Sedrun. zahlreiche freiwillige Helfer, ohne die die reibungslose Durchführung eines solBeide Austragungsorte haben eine langchen Events nicht möglich wäre. jährige Tradition, was die Ausrichtung von nordischen Wettkämpfen anbelangt. An dieser Stelle ein herzliches DankeSo findet am 13. Januar die 28. Austragung des etablierten Planoiras Volkslang- schön für euer grosses Engagement! Ich wünsche euch allen spannende Wettlaufs statt. Zwei Wochen später geht in kämpfe in Lenzerheide und Sedrun. Sedrun zum 24. Mal der traditionsreiche Surselva-Marathon über die Bühne. Und Hippolyt Kempf nun bilden die beiden Langlaufmekkas den perfekten Rahmen für die nationalen Disziplinenchef Langlauf Meisterschaften. Liebe Langlauffreunde

Die Schweizer Meisterschaften stellen für jeden Athleten einen Saisonhöhepunkt dar und sind Garant für spannende Wettkämpfe: So müssen die Arrivierten achtgeben, dass die Hierarchien (vorerst) ge3

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Vorwort des OK Präsidenten

Heja und Allegra – Willkommen in der Ferienregion Lenzerheide Liebe Langläuferinnen und Langläufer Lenzerheide und Langlauf wird oft in einem Atemzug genannt. 55 km täglich frisch präparierte Loipen von Parpan bis Lantsch/Lenz sorgen für eine sportliche Herausforderung und persönliches Langlaufvergnügen. Am 9. und 10. Februar 2013 messen sich die besten Langläufer der Schweiz auf der kürzlich für die Tour de Ski homologierten Loipe in Lantsch/Lenz; ein willkommener Probelauf für die im Winter 2013/14 programmierten zwei Tour de Ski Etappen. Mit der wohl attraktivsten Grossveranstaltung im FIS Langlaufweltcup, einem Langlaufspektakel auf höchstem Niveau, wird Lenzerheide definitiv auf die Weltkarte der nordischen Disziplinen gesetzt.

Dank einer grossen Zahl engagierter Helferinnen und Helfer aus unserer Region gelingt es uns immer wieder, den Teilnehmern und Zuschauern attraktive Events zu bieten. Wir sind überzeugt, dass die Schweizer Langlauf Meisterschaften 2013 in Lenzerheide bei allen Beteiligten beste Eindrücke hinterlassen werden. Einen herzlichen Dank richte ich an die grosszügigen Sponsoren und Gönner, die sich, zusammen mit den Gemeindevertretern der Region, den Helferinnen und Helfern und allen Einwohnern der Ferienregion Lenzerheide auf schöne Begegnungen mit Athleten und Gästen freuen. Urs Baselgia OK Präsident Lenzerheide

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Vorwort des OK Präsidenten

Die gute und kompetente Arbeit der letzten Jahre, mit den vielen hochmotivierten Voluntaris überzeugte und veranlasste Liebe Langläuferinnen und Langläufer Swiss-Ski einen Teil der Schweizer Meisterschaften 2013 Sedrun anzuvertrauen. Sedrun liegt im östlichen Teil des Gotthardmassivs und gilt als schneereicher und Das Organisationskomitee sowie die ganze Bevölkerung aus Tujetsch und aus über Monate schneesicherer Ort. Diese der Region werden alles daran setzen, guten Voraussetzungen haben dazu dass die Meisterschaft ein unvergessliches geführt, dass Sedrun zu einem attraktiEreignis wird. ven Austragungsort von verschiedenen Anlässen wurde. Wir wünschen allen Athletinnen und Vor über 100 Jahren war die Geburtsstun- Athleten faire, spannende Wettkämpfe und angenehme Tage in unserer wunderde des Wintertourismus in Sedrun. So wurde bereits im Jahre 1914 der Ski Club schönen Talschaft. Sedrun gegründet. Der Ski Club orgaIn grond engraziament a tuts curriders, nisierte in der fast hundertjährigen Zeit, sponsurs, hosps e funcziunaris per il manche grosse Veranstaltung. Für die meisten Liebhaber des Langlaufsports ist nunstunclenteivel engaschament per la sicher der Surselva Marathon ein Begriff. reussida dil campiunadi svizzer da cuorsa liunga 2013. Die anspruchsvolle Rennloipe, die entlang des noch jungen Rheins führt, ist für Gabriel Pally jeden Langläufer eine Herausforderung OK Präsident Sedrun und ein einmaliges Erlebnis. Herzlich Willkommen in Sedrun

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Organisationskomitees und Jury

Jury TD FIS TD Assistent Swiss-Ski

Bruno Heinzer Edi Zihlmann

Organisationskomitee Lenzerheide Veranstalter OK Präsident Wettkampfleiter Streckenchef Infrastruktur Marketing /Administration PR und Medien

Langlaufclub Bual Urs Baselgia Christian Heimo Urs Baselgia Leo Baselgia / Marcus Bergamin Corinne Iten Nicole Reisinger

Organisationskomitee Sedrun Veranstalter OK Präsident Wettkampfleiter Streckenchef Finanzen Sekretariat Infrastruktur Sponsoring /Marketing PR und Medien

Ski Club Sedrun Gabriel Pally Toni Cathomen Claudi Monn André Schmid Sonja Decurtins Dario Loretz Gabriel Pally /André Schmid Giusep Venzin 7

Rennübersicht Schweizer Langlauf Meisterschaften 2013

Samstag, 9. Februar 2013: Lenzerheide ab 09.30 Uhr

U18, U20 Damen Damen U18, U20 Herren Herren

5 km frei, Einzelstart 5 km frei, Einzelstart 10 km frei, Einzelstart 15 km frei, Einzelstart

Sonntag, 10. Februar 2013: Lenzerheide ab 09.00 Uhr

U18, U20 Damen Damen U18, U20 Herren Herren

10 km klassisch, Verfolgung 10 km klassisch, Verfolgung 15 km klassisch, Verfolgung 15 km klassisch, Verfolgung

Freitag, 22. März 2013: Sedrun ab 09.00 Uhr ab 10.15 Uhr

U18, U20, Damen 1.2 km, 4er Ko-Sprint klassisch U18, U20, Herren 1.4 km, 4er Ko-Sprint klassisch Viertelfinale, Halbfinale und Finale

Samstag, 23. März 2013: Sedrun ab 09.00 Uhr

U18, U20 Damen Damen U18 Herren U20 Herren Herren

15 km klassisch, Massenstart 30 km klassisch, Massenstart 15 km klassisch, Massenstart 30 km klassisch, Massenstart 50 km klassisch, Massenstart

Sonntag, 24. März 2013: Sedrun ab 10.00 Uhr

Staffel Damen Staffel Herren

3 × 5 km; klassisch, klassisch, frei 3 × 7.5 km; klassisch, klassisch, frei

Für sämtliche Rennen gilt die Internationale Skiwettkampfverordnung (IWO) der FIS.

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Technische Daten Schweizer Langlauf Meisterschaften 2013

Strecken Lenzerheide Samstag, 9. und Sonntag, 10. Februar 2013 Streckenlänge Start /Ziel Höchster Punkt Tiefster Punkt Gesamtsteigung Höchstanstieg

15 km (4 × 3.75 km) 1390 m 1444 m 1388 m 532 m 48 m

10 km (3 × 3.33 km) 1390 m 1434 m 1388 m 339 m 30 m

5 km (2 × 2.5 km) 1390 m 1430 m 1388 m 172 m 30 m

Strecken Sedrun Freitag, 22. März 2013 Streckenlänge Start /Ziel Höchster Punkt Tiefster Punkt Gesamtsteigung Höchstanstieg

Damen 1.2 km, Herren 1.4 km 1350 m 1365 m 1345 m 45 m 18 m

Samstag, 23. März 2013 Streckenlänge Start /Ziel Höchster Punkt Tiefster Punkt Gesamtsteigung Höchstanstieg

15 km (3 × 5 km) 1350 m 1400 m 1340 m 465 m 60 m

30 km (6 × 5 km) 1350 m 1400 m 1340 m 930 m 60 m

Sonntag, 24. März 2013 Streckenlänge Start /Ziel Höchster Punkt Tiefster Punkt Gesamtsteigung Höchstanstieg

15 km (3 × 5 km) 1350 m 1400 m 1345 m 3 × 200 m 50 m

22.5 km (3 × 7.5 km) 1350 m 1400 m 1345 m 3 × 300 m 50 m

50 km (10 × 5 km) 1350 m 1400 m 1340 m 1550 m 60 m

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Planoiras Volkslanglauf 13. Januar 2013

Planoiras 25 km St. Cassian Lantsch/Lenz – Lenzerheide – Parpan – Gruoben – Lenzerheide Planoirino 12 km St. Cassian Lantsch/Lenz – Lenzerheide – Heidsee – Lenzerheide Anmeldung bis 11. Januar 2013 Nachmeldungen gegen Aufpreis möglich Weitere Informationen und Anmeldung www.lenzerheide.com/planoiras E-Mail: [email protected] Telefon: +41 (0)81 385 57 23

Programm Lenzerheide

Freitag, 8. Februar 2013 15.00 Uhr 17.00 Uhr

Definitive Meldung der Teilnehmer im Rennbüro Mannschaftsführersitzung und Startnummernausgabe im Gemeindehaus Lantsch /Lenz

Samstag, 9. Februar 2013 09.30 Uhr

13.00 Uhr 15.00 Uhr 17.00 Uhr

Start nach Kategorien U18, U20 Damen 5 km frei, Einzelstart Damen 5 km frei, Einzelstart U18, U20 Herren 10 km frei, Einzelstart Herren 15 km frei, Einzelstart Rangverkündigung, Zielgelände Foppa Lantsch /Lenz Definitive Meldung der Teilnehmer im Rennbüro Mannschaftsführersitzung und Startnummernausgabe im Gemeindehaus Lantsch /Lenz

Sonntag, 10. Februar 2013 09.00 Uhr

12.00 Uhr

Start nach Kategorien U18, U20 Damen 10 km klassisch, Verfolgung Damen 10 km klassisch, Verfolgung U18, U20 Herren 15 km klassisch, Verfolgung Herren 15 km klassisch, Verfolgung Rangverkündigung, Zielgelände Foppa Lantsch /Lenz 11

Renninformationen Lenzerheide

Datum

9. und 10. Februar 2013

Wettkampfgelände

Foppa Lantsch /Lenz

Rennbüro

Foppa Lantsch /Lenz

Startgeld

U18, U20 Damen, Herren

Anmeldung

www.swiss-ski-kwo.ch

Anmeldeschluss

Montag, 4. Februar 2013

Zeitmessung

Die Zeitmessung erfolgt durch ProTiming mit Transpondern. Der Transponder wird zusammen mit der Startnummer abgegeben. Nicht zurückgegebene Transponder werden in Rechnung gestellt.

Rangliste

www.protiming.ch

Siegerehrung

Samstag, 9. Februar 2013: 13.00 Uhr im Zielgelände Sonntag, 10. Februar 2013: 12.00 Uhr im Zielgelände

Toiletten, Garderoben

Die Garderoben und Toiletten befinden sich beim Start- und Zielgelände in Foppa.

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CHF 15.00 CHF 20.00

Versicherung

Jeder Teilnehmer muss im Besitz einer persönlichen Haftpflichtversicherung sein. Der Veranstalter lehnt jede Haftung gegenüber Teilnehmern, Zuschauern und Drittpersonen ab.

Anreise

Mit dem Auto Autobahnausfahrt Chur Süd, Signalisation Lenzerheide bzw. Lantsch /Lenz folgen. Der Parkplatz Foppa befindet sich am Dorfeingang von Lantsch /Lenz auf der rechten Seite und ist signalisiert. Mit dem öffentlichen Verkehr Mit der RhB oder SBB bis Chur. Ab Chur mit dem Postauto bis Haltestelle «Garage Belfort» Lantsch /Lenz

Parkplätze

Start- und Zielgelände Foppa, Lantsch /Lenz

Webseite

www.lenzerheide.com /smlanglauf

Informationen

Ferienregion Lenzerheide Telefon +41 (0)81 385 57 23 [email protected] www.lenzerheide.com

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Streckenpläne und Höhenprofile Lenzerheide 5 km frei

Start / Ziel

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg

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5 km (2 × 2.5 km) 172 m 30 m

Streckenpläne und Höhenprofile Lenzerheide 10 km frei

Start / Ziel

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg

10 km (3 × 3.33 km) 339 m 30 m

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Streckenpläne und Höhenprofile Lenzerheide 15 km frei und klassisch

Start / Ziel

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg 16

15 km (4 × 3.75 km) 532 m 48 m

Programm Sedrun Donnerstag, 21. März 2013 09.00 bis 16.00 Uhr 15.30 Uhr 17.30 Uhr 19.00 Uhr

Offizielles Training Meldeschluss im Wettkampfbüro für die Sprints vom Freitag Mannschaftsführersitzung und Startnummernausgabe im Info Center Alp Transit Gotthard in Sedrun Eröffnungsapéro im Info Center Alp Transit Gotthard

Freitag, 22. März 2013 09.00 Uhr

10.15 Uhr 13.00 Uhr 15.30 Uhr 17.30 Uhr

Qualifikation nach Kategorien (Startintervall 15 Sek) U18, U20, Damen 1.2 km, 4er Ko-Sprint klassisch U18, U20, Herren 1.4 km, 4er Ko-Sprint klassisch Viertelfinale, Halbfinale und Finale Rangverkündigung im Zielgelände Meldeschluss im Wettkampfbüro für die Rennen vom Samstag Mannschaftsführersitzung und Startnummernausgabe im Info Center Alp Transit Gotthard in Sedrun

Samstag, 23. März 2013 09.00 Uhr

15.30 Uhr 17.30 Uhr 20.00 Uhr

Start nach Kategorien U18, U20 Damen 15 km klassisch, Massenstart Damen 30 km klassisch, Massenstart U18 Herren 15 km klassisch, Massenstart U20 Herren 30 km klassisch, Massenstart Herren 50 km klassisch, Massenstart Meldeschluss im Wettkampfbüro für die Staffeln vom Sonntag Mannschaftsführersitzung und Startnummernausgabe im Info Center Alp Transit Gotthard in Sedrun Rangverkündigung mit anschliessendem Fest

Sonntag, 24. März 2013 10.00 Uhr

14.00 Uhr

Start Staffeln nach Kategorien Damen 3 × 5 km; klassisch, klassisch, frei Herren 3 × 7.5 km; klassisch, klassisch, frei Rangverkündigung im Zielgelände

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Renninformationen Sedrun

Datum

22. – 24. März 2013

Wettkampfgelände

Campadi Rein, Rueras

Rennbüro

Container im Zielgelände

Startgeld

U18, U20 Damen, Herren Staffel pro Team

Anmeldung

www.swiss-ski-kwo.ch

Anmeldeschluss

Dienstag, 19. März 2013

Zeitmessung

Die Zeitmessung erfolgt durch ProTiming mit Transpondern. Der Transponder wird zusammen mit der Startnummer abgegeben. Nicht zurückgegebene Transponder werden in Rechnung gestellt.

Rangliste

www.protiming.ch

Siegerehrung

Freitag, 22. März 2013: 13.00 Uhr Samstag, 23. März 2013: 20.00 Uhr Sonntag, 24. März 2013: 14.00 Uhr

Garderoben, Duschen, Toiletten

Schulhaus Sedrun

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CHF 15.00 CHF 20.00 CHF 30.00

Versicherung

Jeder Teilnehmer muss im Besitz einer persönlichen Haftpflichtversicherung sein. Der Veranstalter lehnt jede Haftung gegenüber Teilnehmern, Zuschauern und Drittpersonen ab.

Anreise

Mit dem Auto Autobahnausfahrt Reichenau, Richtung Flims / Laax / Disentis und Sedrun. Mit dem öffentlichen Verkehr Mit der SBB oder RhB bis nach Chur. Ab Chur mit der RhB bis nach Disentis. Ab Disentis mit der Matterhorn Gotthard Bahn (MGB) bis Sedrun bzw. Rueras. Mit der SBB und MGB bis nach Andermatt. Ab Andermatt mit der MGB bis nach Rueras bzw. Sedrun.

Parkplätze

Gemeindeparkplätze Sedrun und Rueras

Informationen, Unterkünfte

Sedrun Disentis Tourismus 7188 Sedrun [email protected] www.disentis-sedrun.ch

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Streckenpläne und Höhenprofile Sedrun Sprint klassisch

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg

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Damen 1.2 km, Herren 1.4 km 45 m 18 m

Streckenpläne und Höhenprofile Sedrun Langdistanz klassisch

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg

15 km (3 × 5 km) 465 m 60 m

30 km (6 × 5 km) 930 m 60 m

50 km (10 × 5 km) 1550 m 60 m

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Streckenpläne und Höhenprofile Sedrun Staffel

Streckenlänge Gesamtsteigung Höchstanstieg

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3 × 5 km

3 × 7.5 km

(3 × 2 Runden à 2.5 km)

(3 × 3 Runden à 2.5 km)

3 × 200 m 50 m

3 × 300 m 50 m

Schweizermeisterschaften Langlauf 2013 in Sedrun Situationsplan

Sedrun

Rueras Dieni

Campingplatz

Tschamut 1

Infozenter/Wettkampfsitzungen

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Schulhaus Sedrun

3

Start/Zielgelände Campingplatz Rueras

4

Schulhaus Rueras

www.rhb.ch/berninaexpress

Von den Gletschern zu den Palmen Chur / Davos / St. Moritz — Tirano Die Strecke des Bernina Express ist ein Meisterwerk der Ingenieurskunst. Sie führt auf eisige Höhen von über 2200 Meter hinauf, um dann 1800 Meter tiefer in den warmen Süden einzutauchen. Die beeindruckende Strecke mit ihren weltberühmten Viadukten und spektakulären Kehren fügt sich harmonisch in die grandiose Gebirgslandschaft ein. Darum erhielt sie auch das Prädikat UNESCO Welterbe! Beratung / Reservation / Verkauf An jedem bedienten RhB-Bahnhof oder direkt beim Railservice, Tel +41 (0)81 288 65 65, [email protected], www.rhb.ch/ticketshop