Reiseinformationen Ligurien – Wandern in den Cinque Terre

Allgemeine Informationen zu Ihrer Reise Mit uns unterwegs Profitieren Sie von mehr als 30 Jahren Reise Know-How. Von Beginn an setzte Natours auf den etwas anderen Urlaub - umweltverträgliche Aktivreisen für Genießer in ausgewählten, naturnahen Landschaften. Rad-, Wander- und Kanureisen sowie Skilanglauf- und Schneeschuhtouren sind seit 1980 unsere Spezialität. Dazu kamen innovative Reiseangebote wie der „Stadt per Rad“, „Flussradeln“ und „Hundewandern“. Mit unserer "langsamen", ruhigen Art des Reisens - bei allen Touren steht Urlaub und nicht Leistung an erster Stelle – nähern wir uns Landschaften und Menschen auf eine besondere, behutsame Art und Weise. In den bewusst überschaubar gehaltenen Reisegruppen sorgen die gemeinsamen Aktivitäten für ein unkompliziertes Miteinander. Genießen Sie einen gesunden, erholsamen und anregenden Urlaub – um Organisation und ggf notwendige Ausrüstung kümmern wir uns.

PrämienPlusPunkte Mit jeder Reisebuchung erhalten Sie bei uns je Euro des Reisepreises (= Grundpreis) eine PrämienPlusPunkt. Diese PPPs können Sie sammeln und bei uns gegen einen Einkaufsgutschein bei unserem Partnershop terrific.de (Outdoorartikel und Outdoorkleidung) eintauschen. Je 100 PPPs entsprechen einem Warenwert von 1 €. Bestellungen sind ab mindestens 2000 PPPs und nur nach Reiseende möglich. Sie schicken uns die PPP´s zu und erhalten von uns an die angegebene Emailadresse den Gutscheincode für unseren Partner-Outdoorshop terrific.de. Sie können sämtliche Artikel mit dem Wert des Gutscheins bezahlen. Minderbeträge werden nicht erstattet, über Mehrbeträge erhalten Sie direkt von terrific eine Rechnung. Es gelten die AGB von terrific.de (z.B. bei Bestellmenge unter 40 € fällt eine Versandpauschale von 3,95 € an).

Frühbucherrabatt: Wenn Sie Ihren Urlaub bis zu 3 Monate vor Reisebeginn buchen, erhalten Sie automatisch zusätzlich 1.000, bei Buchung bis zu 2 Monate vor Reisebeginn 500 PrämienPlusPunkte.

Reisecharakter und Anforderungen Von leicht bis sportlich Radfahren, Wandern/Trekking, Kanu/Kajak und im Winter Skilanglauf sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Reisen. Die Anforderungen sind unterschiedlich, aber bei allen Reisen stehen Urlaub und Genuss und nicht die Leistung im Vordergrund. 1

Um an den Reisen teilzunehmen, ist Freude an der Bewegung bei normaler Kondition völlig ausreichend und unsere Reiseleitung freut sich, Ihnen ggf. die notwendigen Techniken vermitteln zu können. Die angegebenen Zeiten beziehen sich auf die jeweilige Aktivitäten. Pausen und ggf Anfahrtszeiten usw. kommen noch hinzu. Daneben bleibt natürlich auch Zeit für Sehenswertes und kulturelle Erfahrungen. Wie anstrengend wird es? Von leicht bis anspruchsvoll geben Ihnen die SONNEN Auskunft über die Anforderungen einer Reise. Bei Kanu und Langlaufreisen gilt zusätzlich, dass es umso weniger anstrengend ist, je besser man die Technik beherrscht. Die Einteilung basiert auf „normalem Wetter“. Abweichung können wir leider nicht berücksichtigen. 3 Sonnen = mittel, Aktivitäten 3 – 5 Std. am Tag, etwas Kondition notwendig. Einzelne Wanderetappen können aber durchaus von diesen Durchschnittswerten abweichen.

Fotowettbewerb Lassen Sie uns und andere an Ihren schönen, witzigen oder originellen Fotos teilhaben und gewinnen Sie einen attraktiven Preis von bis zu 100 €. Die besten drei Urlaubsmotive übernehmen wir in unseren Katalog und präsentieren diese auf unserer Homepage. Schicken Sie uns Ihre digitale Formate (mind.1280 x 1024 Pixel) bis zum 31. August des Jahres zu. Spätere Einsendungen nehmen automatisch im Folgejahr teil. Bei allen Einsendungen behalten wir uns das Recht vor, die Fotos in unser Archiv aufzunehmen und zu veröffentlichen. Stellen Sie bitte sicher, dass Ihre Fotos nicht Rechte Dritter verletzten.

Reiseleiter Kompetenz und Reiselust zeichnet unsere Reiseleiter aus. Darauf können Sie sich beruhigt verlassen. Unsere verantwortungsvollen und reiseerfahrenen Mitarbeiter bzw. Partner vor Ort sind während Ihres Urlaubs für Sie da. Alles was Sie tun müssen, ist sie bei Fragen anzusprechen! Egal ob Sie der Wanderschuh drückt oder Ihnen noch ein Restauranttipp für den Abend fehlt – Ihre Reiseleitung hat immer ein offenes Ohr für Ihre Wünsche und Anregungen. In die Rolle eines Animateurs schlüpft sie gleichwohl nicht. Sie haben zwar ein gutes Grundwissen zur jeweiligen Reise, es kann aber in puncto Landeskunde, Flora und Fauna nicht so detailliert sein, dass es Reiseliteratur und Fachbücher ersetzt. Die Erfahrung hat gezeigt, dass die normalen Unterschiede der Leistungsfähigkeit innerhalb einer Reisegruppe zu unterschiedlichen Ansprüchen an den Reiseleitung führen können. Die Reiseleitung wird das Aktiv-Angebot im Rahmen der Ausschreibung auf die durchschnittliche Leistungsfähigkeit der Gruppe abstimmen und darüber hinaus vom Wetter sowie von den Wünschen der Mitreisenden abhängig machen. Möchten (oder können) Sie an den Angeboten einmal nicht teilnehmen, ist Ihnen unsere Reiseleitung bei der Suche nach Alternativen selbstverständlich gerne behilflich. Auf die Reiseerfahrung Ihrer Reiseleitung können Sie zählen! Für eine positive Atmosphäre ist aber auch Ihr Beitrag wichtig. Bewusstes und positives Einlassen auf die neue Situation sowie Eigeninitiative tragen wesentlich zum guten Gelingen der Reise bei. Wenn Sie mit etwas, sei es auch nur eine Kleinigkeit, nicht zufrieden sind, so geben Sie uns möglichst sofort die Chance, das zu ändern! Selbst die beste Vorbereitung kann kleine Missgeschicke nicht hundertprozentig ausschließen. Sie sollten sich deshalb bei Ihrer Krankenkasse über den Versicherungsschutz erkundigen und einen Auslandskrankenschein anfordern. Sie können sich auch mit dem Formular der Europäischen Versicherung, (s. Anlage o. Link) gegen zusätzliche Risiken absichern. Auf jeden Fall empfehlen wir Ihnen, eine Rücktrittversicherung abzuschließen. Für Gepäck empfehlen wir den Abschluss einer Reisegepäckversicherung. Der Abschluss und die Zahlung erfolgt direkt mit der Versicherung.

Ihre Reiseregion Die Steilküste der levantischen Riviera zwischen Genua und La Spezia in Ligurien ist berühmt für ihre landschaftliche Schönheit. Von reichen Engländern im 19. Jahrhundert als touristisches Reiseziel entdeckt, entwickelten sich dort so berühmte und schöne Badeorte wie Rapallo, S.Margherita Ligure, Portofino, Sestri Levante und Portovenere. Die fünf Dörfer der Cinque Terre - Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore -

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waren über Jahrhunderte nur zu Fuß oder mit dem Schiff erreichbar. Aufgrund dieser Abgeschiedenheit konnten sie sich den Charme früherer Zeiten bewahren. Die Terrassen sind das prägende Merkmal der Landschaft! Über Jahrhunderte wurden sie in mühevoller Handarbeit erstellt und mit Wein und teils Olivenbäumen bepflanzt. Seit Beginn des letzten Jahrhunderts nahmen immer weniger Menschen die schwere Arbeit auf sich und die Terrassen verfielen in weiten Teilen. Dieser Verfall bedroht diese einmalige Landschaft und so wurde mit der Gründung des Nationalparks der Versuch unternommen, dem Verfall Einhalt zu gebieten. Diese Landschaft ist von Menschen gemacht und braucht Menschen, die sie lebendig erhalten! Leider hat die Berühmtheit auch ihre Schattenseiten. Besonders wenn die Kreuzfahrtschiffe in La Spezia sind, wälzen sich Menschenmassen durch die kleinen Dörfer und verstopfen die Bahnhöfe und teils auch den Küstenweg. Aber schon nach wenigen Metern können wir wieder in die Stille der weniger bekannten Wege eintauchen und dem Trubel unter Führung der Reiseleitung entgehen. Der Ort: Corniglia ist das mittlere, kleinste und wohl auch ursprünglichste Dorf der Cinque Terre. Hier gibt es sie noch, die urigen Weinbauern von einst, hier können Sie noch wirklich am Dorfleben teilhaben. Besonders einladend präsentiert sich der kleine Dorfplatz, auf dem Einheimische und Touristen die Atmosphäre Corniglias, das mehr an ein Bauern- als an ein Fischerdorf erinnert, genießen können. Corniglia ist unter den Cinque-Terre-Dörfern etwas Besonders: Es liegt nicht direkt am Wasser, sondern auf einem Felsvorsprung 80 Meter über dem Meer. Nirgendwo in den anderen Ortschaften genießt man eine solche Aussicht über die Küste. Um ans Meer und zum Bahnhof, der kurz über Meeresniveau liegt, zu kommen, gibt es eine Straße oder eine Treppe, über die Sie den Bahnhof oder das Meer nach ca. 15 Geh minuten erreichen. Noch bequemer ist der Minibus, der tagsüber zwischen 7,30 und 19,30 Uhr zum Teil mehrmals stündlich vom Dorfzentrum zum Bahnhof und zurück fährt. Im Dorf gibt es entlang der Dorfstraße kostenpflichtige Parkplätze, etwas außerhalb des Dorfes gibt es auch kostenfreie Stellflächen. Auch die Anreise mit der Bahn ist einfach und unkompliziert. Corniglia bietet mehrere Restaurants, Pizzerien, einige kleine Bars und Cafés, sowie diverse Lebensmittel- und Kunsthandwerksläden.

Klima Die Cinque Terre sind durch die Bergkette gegen nördliche Winde geschützt und das Klima ist daher mild. Das Ligurische Meer speichert die Wärme und mindert so starke Temperaturschwankungen. Die durchschnittliche Temperatur erreicht im Sommer 30° C. Regenfälle sind meist nur von kurzer Dauer. Die südlichen Winde bringen warme, feuchte Luftmassen in Richtung Appenin und verursachen Kondensation und selten auch unerwartete Niederschläge. Sollte das Wetter gar nicht mitspielen, können wir per Bahn Ausflüge in die Umgebung unternehmen. Aktuelle Wetterinfos gibt es auch bei www.wetteronline.de. Baden Corniglia ist der einzige Ort der Cinque Terre, der keinen direkten Zugang zum Meer hat. Neben der Badestelle, die von der Piazza über ca.300 Stufen zugänglich ist gibt es noch den Strand von Guvano, bekannt für die Freikörperkultur und in den Siebzigern für die Hippies. Er befindet sich in einer wunderschönen Bucht zwischen Corniglia und Vernazza und kann über den Küstenwanderweg Richtung Vernazza erreicht werden (Dauer ca.1 Std.). Den größten Strand gibt es in Monterosso al Mare. Sobald Sie aus dem Zug steigen, sind Sie auf der Meeresseite von Fegina. Gegenüber befindet sich der kleine Kieselstrand. Rechts und links davon sind die einzigen Strandresorts der Cinque Terre, mit Sand und kleinen Kieselsteinchen. Weitere Felsige Strände bzw. Bademöglichkeiten gibt es in Vernazza, Manarola und Riomaggiore.

Anreise Allgemein Für die Durchreise durch die Schweiz und die Einreise nach Italien benötigen deutsche Staatsbürger einen gültigen Personalausweis. Angehörige anderer Nationalitäten sollten sich über notwendige Reisedokumente rechtzeitig informieren. a) Mit der Bahn Wir versuchen, Ihnen die schnellste, bequemste und preiswerteste Bahnverbindung anzubieten. Leider gelingt das nicht immer, da eine Vielzahl der Angebote teils nur begrenzt verfügbar, an spezielle Bedingungen geknüpft sind oder sich nicht so gut auf den Reiseverlauf abstimmen lassen. Es fällt selbst versierten Bahnken-

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nern schwer, hier einigermaßen den Überblick zu behalten. Wir haben für Sie in diesem Fall aber eine Verbindung ausgewählt, die am besten zum zeitlichen Ablauf der Reise passt. Hinreise Nachtzug über München (Stand 1/2014) München Hbf ab 21:08 CNL Nachtzug mit Liegewagen. Dann mit Umstieg in Firenze (06:18|07:10), Pisa (08:36|10:47), La Spezia (11:37|12:00) an Corniglia 12:15 h Rückreise ab Corniglia 18:26, Monterosso (18:34|19:03) ,La Spezia (20:15|20:38)an Florenz 21:42, ab 22:09, mit CNL Nachtzug mit Liegewagen, an München Hbf 6:30 h b) Mit dem PKW Sie fahren i.d.R. Zuerst nach La Spezia und von dort nach Corniglia. Bitte beachten Sie, dass auf italienischen Autobahnen und Schnellstraßen auch tagsüber Abblendlicht vorgeschrieben ist, für Motorräder auf allen Straßen. Falls Sie mit dem PKW unterwegs liegen bleiben sollten, müssen Sie beim Verlassen des Wagens wie bei uns und in Österreich eine Warnweste tragen. Corniglia ist autofrei. Sie können zum Entladen bis zur Piazza unterhalb der Kirche fahren. Die Pensionen haben keinen Gepäckservice! Parken können Sie auf ausgewiesenen Parkplätzen entlang der Ortsstraße oder auf einem Parkplatz vor der Schranke. Beides ist kostenpflichtig (15€ pro Tag). Weiße Parkmarkierungen bedeuten: freies Parken (meist voll), blaue Markierungen: gebührenpflichtig, gelbe Markierungen: nur Anwohner. c) Fluganreise Von den Flughäfen Pisa und Genua haben Sie nahezu stündlich eine Zuganbindung nach Corniglia.

Treffpunkt Ist jeweils samstags 13:30 Uhr in Corniglia, Bar Nunzio im Ortszentrum. Wenn Sie nicht zur angegebenen Zeit am Treffpunkt sein können, geben Sie uns unbedingt Ihre geplante Ankunftszeit bekannt. Sie erfahren dann passend zur Ankunftszeit, wann und wie Sie an die Schlüssel gelangen.

Klimabewusst reisen - atmosfair Für viele Urlaubsziele stellt der Flug die einzig realistische Form der Anreise dar. „Wenn ich fliege - dann (jedoch) atmosfair!“ - Diese Initiative richtet sich an die, die Verantwortung für die Folgen des eigenen Handelns übernehmen wollen. Mit einem freiwilligen Beitrag können Sie helfen, an anderer Stelle Treibhausgase einzusparen. Mit Ihrem atmosfair-Beitrag werden Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern finanziert - Solar-, Wasserkraft-, Biomasse- oder Energiesparprojekte. Mehr Informationen finden Sie unter .www.atmosfair.de

Wohnen und Essen Wir haben uns bewusst für Corniglia und damit auch gegen das wohnen im Hotel entschieden, denn Hotels gibt es in Corniglia nicht! Das bringt zwar einige kleine Einschränkungen mit sich, bietet aber unbezahlbare Vorteile! Sie leben mit den Einwohnern in einer dörflichen Gemeinschaft und kennen bald die Gesichter. Wenn die Tagesgäste wieder auf dem Heimweg sind, erleben Sie das wahre Corniglia! Beim Umbau wurde die typische Bauweise (schmale Häuser mit mehreren Etagen und kleinen Zimmern) erhalten und die Häuser in ansprechende Gästehäuser/Appartements verwandelt. Die Wahlmöglichkeiten: 1.Gästezimmer: Gemütliche, aber kleine Zimmer mit eig. Bad. ca.10 qm, kl Dachbalkon 2. Studio: Geräumiges 1-Raum-Studio mit eig. Bad. ca.20 qm, kl. Balkon und Dachterrasse 3. Appartements: Großzügige App. mit 2 getrennten Räumen, einem gemeinsam Bad. ca.35 qm, Dachterrasse Gästezimmer und Studio können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Wenn Sie das Appartement als Einzelzimmer buchen, teilen Sie sich das Bad mit einer gleichgeschlechtlichen Mitreisenden. Diese Form der Unterbringung bringt es mit sich, dass es keinen Zimmerservice und Handtuchwechsel wie in Hotels gibt, wohl aber eine Zwischenreinigung. Die Gästezimmer haben als Besonderheit keine Schränke, sondern Ablagen und Kleiderstangen. Sie werden

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aber feststellen, dass Sie sich schnell daran gewöhnen. Wenn etwas fehlt, wenden Sie sich bitte an die Reiseleitung. Essen Frühstück und Abendessen mit Wahlmenü nehmen Sie im Restaurant La Posada bei schönem Wetter unter den Zitronenbäumen ein. Wir sind in Italien und hier gibt es, wie fast überall in Europa, keine mit Deutschland vergleichbare Frühstückskultur. Wir werden uns aber nicht mit einem Espresso und einem Hörnchen begnügen müssen und haben vereinbart, dass es im Restaurant Posada Tee, Milch, Kaffee, Brot, Butter, Marmelade, Wurst, Käse und Fruchtsaft zum Frühstück gibt. Dies können sie bei Bedarf durch Obst o.ä. gerne selbst ergänzen. Das Abendessen nehmen wir 6 Mal auch dort ein. Es gibt immer ein mehrgängiges Menü, auch mit lokalen Spezialitäten: Erster Gang (1. piatti, meist ein Nudelgericht), Auswahl aus zwei zweiten Gängen (2. piatti), eine Beilage (Salat, Gemüse etc.), Dessert. Die Gänge werden oft auf Platten serviert und nicht als Tellergerichte. An einem Abend haben Sie Gelegenheit andere Restaurants zu testen oder einen Imbiss aus Pizza, Foccacia, etc. einzunehmen.

Lesetipps, Zu Bestellen u.a. bei www.Amazon.de Cinque Terre Walking Map & Guide, Petra Holecek u. Ulli Vogel, Verlag Meinders&Elstermann 2012, ISBN 978-3-88926-8204 (ab 4/2012) Cinque Terre und Ligurische Küste, Christoph Henning, Oase Verlag, ISBN 3-88922-062-2 Ligurien, Sibylle Geier, Reise Know How Verlag, 120 Fotos, 19 Karten u. Stadtpläne, farb. Umschlagkarten, Register, Griffmarken, 360 Seiten, ISBN 3-8317-1054-6, € 17,50 Madonnen blicken über das Meer – Ligurische Küstengeheimnisse, Dorette Deutsch, Picus Leserreisen, ISBN 3854527489, 13,90 €

Die Wanderungen Von Corniglia wandern Sie durch Weinberge und Olivenhaine, kleine Bergdörfer und Pinienwälder. Wer den Anstieg/Abstieg von Bahnhof ins Dorf nicht zu Fuß machen möchte, kann einen Bus nutzen. Auch auf den Wanderungen wird es gelegentlich etwas steil und somit auch anstrengend (täglich 200 – 500 Höhenmeter Anstieg, meistens an einem Stück, häufig sind Stufen zu steigen), dennoch unternehmen Sie keine Gewalttouren. Es bleibt viel Zeit zum Genießen der Ausblicke auf Meer und Küste, für ein kleines Mittagessen an einem der Häfen, für einen Cappuccino oder einen „vino bianco“. Hin oder zurück fahren Sie öfter mit dem Zug entlang der wunderschönen Küste. Bei extremen Wetterbedingungen können Wege teilweise gesperrt sein, die Reiseleitung wird dann Alternativen vorschlagen. Der Reiseleiter wird jeden Tag eine Wanderung anbieten, wobei die Ziele und die Reihenfolge je nach Witterung, Fahrzeiten der Bahne, Boote uns sonstigen Gegebenheiten angepasst wird. Entlang der Küste sind die Wanderungen weniger anstrengend, aus diesem Grund sind die Wege jedoch auch stärker frequentiert. Im einsameren, bergigen Hinterland erwarten Sie Höhen bis 800 m. Die Wanderungen dauern zwischen 3 und 5 Stunden reine Gehzeit. Nicht immer gibt es Gelegenheit, unterwegs einzukehren, Sie können sich aber am Morgen in Corniglia mit Proviant versorgen. Die einzelnen Angebote werden jeweils am Abend vorher vorgestellt. Natürlich besteht immer die Möglichkeit zu individuellen Unternehmungen und es ist keineswegs notwendig, jeden Tag auf die Angebote des Reiseleiters zurückzugreifen. Am letzten Tag werden wir die Zimmer bis 10:00 Uhr räumen – wer erst am Nachmittag abreist, kann noch eine letzte kleine Wanderung auf eigene Faust unternehmen. Höhenangst: Die Wege sind allgemein ungefährlich, da sie i.d.R. fest und mind ½ Meter breit sind. Sie führen oft an schrägen Abhängen entlang, auf 2 Wanderungen gibt es ein Stück senkrecht abfallender Steilwand. Gelegentlich geht es über ca. 2 m hohe Mauern alter Steinterrassen, die gerade einer Person Platz bieten. Problematisch wird es aber nur, wenn Sie schon auf einem Stuhl Probleme mit der Höhe haben ;-)

Tourenangebot (8 Tage) Diese Wanderungen sind das Grundgerüst. Wann welche Wanderung wie herum gewandert wird, entscheiden wir anhand der örtlichen Gegebenheiten in Ihrem Interesse! Meist geht es gegen 10 Uhr zum Bahnhof und in Kurzer Fahrt zum Ausgangspunkt. An Ende gibt es i.d.R. Möglichkeiten die Wanderung zu verlängern und auf eigene Faust nach Corniglia zurückzukehren. 5

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Kleine Wanderung zum Eingewöhnen, wenn Sie problemlos bis 14:30 anreisen können.

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Von Levanto nach Monterosso: Mit dem Zug fahren wir in die lebendige Kleinstadt Levanto und spazieren zunächst durch die Fußgängerzone. Dann steigen wir auf ca. 250 m mit schönen Blicken auf Meer bergan. Nach ca. 2 Stunden erreichen wir die Ruine des Kloster St. Antonio und haben einen schönen Blick über die gesamte Cinque Terre. Nach dem etwas steilen Abstieg erwartet uns der belebte Traumstrand von Monterosso. Wer mag kann die Wanderung um ca. 2 Stunden verlängern. Mit dem Zug geht es dann zurück nach Corniglia. ca. 2,5 – 3 Std.

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Von Corniglia durch die Weinterrassenfelder über Volastra nach Manarola Nach einem kräftigen Anstieg geht es nahezu eben durch die Jahrhunderte alten Weinterrassen zur Wallfahrtskirche Nostra Signore della Salute in Volastra und anschließend hinab nach Manarola. Ca. 3 Std.

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Von Corniglia folgen wir zunächst der Küste in das malerische Vernazza. Wir nehmen uns Zeit das Örtchen zu erkunden. Da der Küstenabschnitt meist überfüllt ist, steigen wir eine Ebene höher auf den Klosterweg. Vom Kloster Soviore steigen wir entweder steil ab oder nehmen ein Taxi nach Monterosso. Dort lockt abermals der Strand, oder auch die Gassen der Altstadt. Ca. 5 Std.

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Die Halbinsel vor La Spezia: Von Riomaggiore wandern wir bis nach Portovenere. Zunächst fahren wir wieder 10 Minuten Zug, und steigen dann hinauf zum Kloster Madonna di Montenero und genießen den Ausblick vom "Balkon" der Cinque Terre. Über Telegrafo und San Antonio erreichen wir Campiglia mit dem besonderen Café Piccolo Blu. Nachdem wir dort die Ruhe genossen haben, wandern wir noch 2 ½ Stunden in den Hafenort an der Spitze der Bucht von La Spezia. Portovenere war schon in antiker Zeit besiedelt und die Altstadt und Festung laden zu einer Stippvisite ein. Auf der anschließenden Bootsfahrt haben wir Gelegenheit, die Wanderstrecke von der Meeresseite noch einmal zu genießen. Ca. 5 Std.

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Zwischen den Wallfahrtskirchen: von Manarola steigen wir hinauf nach Volastra und folgen dem ebenen Weg zum Kloster Madonna di Montenero und dann hinunter nach Riomaggiore: ca. 4 Std.

Bei fast allen Touren besteht die Möglichkeit, die Tagestour zu verlängern, oder die Zeit zum Baden, lesen, … kurz zum Relaxen zu nutzen. Im kleinen Dorf Groppo können wir nach Absprache an einer Weinprobe teilnehmen. Weine der Region, Öl und weitere lokale Produkte – dazu viel Wissenswertes und Interessantes über das Leben in den Cinque Terre heute und gestern - werden durch die Inhaberin des Restaurants Cappun Magru Christiane Utsch vorgestellt. Wir empfehlen folgende Ausrüstung: 1 Tagesrucksack, 1 Paar feste, möglichst erprobte und möglichst knöchelhohe Wanderschuhe, bei Knieproblemen, Trittunsicherheit o.ä. einen Wanderstock oder Nordic Walking Stöcke, Regenzeug, eine Kopfbedeckung gegen Sonne/Wind, bequeme, strapazierfähige und winddichte Kleidung, persönliche Medikamente + ggf. Blasenpflaster, Sonnenbrille, Sonnenschutzmittel, Badezeug, eine Brotdose für unterwegs, ein kleines Stück Isomatte oder Schaumstoff ca. DIN A4 als Sitzkissen für Pausen, Fotoapparat, Fernglas, Bücher. Bei Bedarf wenden Sie sich gerne an unseren Partnershop www.terrific.de Outdoor * bike * Freizeit Im Preis enthalten: 7 x Nächte im Gästezimmer DZ (DU/WC) 7 x Frühstück und 6 x 3-GängeAbendessen mit Wahlmenü Wanderungen mit Natours-Reiseleitung Nationalparkpass im Rahmen

des Wanderprogramms freie Bahnfahrten in den Cinque Terre Vor Ort zu zahlen: Weinprobe mit Imbiss + ca.25 €; Bootsfahrt ab Portovenere nach Monterosso ca. 15 €

Wir hoffen, Sie umfassend informiert zu haben. Sollten Sie weitergehende Fragen haben, rufen Sie uns gerne an oder schicken uns eine Email. Wir freuen uns auf Sie !

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