Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumno: Mauro Castro www.asociacioneducar.com Mail: [email protected] Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar

NEUROCIENCIAS EN LA VIDA COTIDIANA..! Contenido 1.- Neurociencias en lo cotidiano a través de la Neurosicoeducación. 2.- ¿Qué es cognición, a que nos referimos cuando hablamos de cognitividad? 3.-¿Qué es estar consciente y autoconsciente? 4.- ¿En SÍ que es el ser humano? 5.-¿Que es el ser humano desde lo espiritual?

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1.- Neurociencias en lo cotidiano a través de la Neurosicoeducación. ¿Uno puede ser completamente humano sin experimentar una tragedia? La única tragedia que hay en el mundo es la ignorancia; todo el mal viene de ella. La única tragedia que hay en el mundo es estar dormidos o no ser conscientes. De ellos viene el miedo, y del miedo viene todo lo demás. Anthony de Mello. Cuando no conocemos la realidad de nuestro entorno e interno, cuando estamos nublados y no divisamos nuestro escenario de vida, no somos conscientes y

perturbamos los resultados de nuestra existencia; si

conociéramos la realidad de nuestro entorno e interno los resultados fueran diferentes. ¿Cuán diferente fuéramos nosotros si nos hubieran enseñado de pequeños la aritmética del corazón y la gramática de la vida?, si tan solo nos hubieran enseñado a ser seres tan solo seres con ganas de SER, es tan sencillo serlo, y tan complicado no serlo…! Quien ha complicado todo, o quien complico todo?.. Acaso los seres humanos complicamos nuestra existencia desde nuestro nacimiento, ¿por qué?. .acaso no entendemos que los seres humanos estamos de viaje por este espacio y que la felicidad es parte de nuestra existencia y nuestra existencia depende de esa felicidad ganada desde miles de escenarios de vida culminadas antes de este consciente a quien llamamos existencia. Existen tantas preguntas que hacernos y tan poca gente que conteste, y lo peor e inconcebible es que todos los adelantos científicos acerca de la evolución y entendimiento del SER HUMANO, esta o estaba a manos de ciertos científicos que piensan que hay que tener unos lóbulos frontales especiales para poder acceder a estos adelantos científicos. Con

el

advenimiento

de

la

neurociencia,

específicamente

la

NEUROSICOEDUCACION, con la cual me identifico plenamente, vamos a tener la gran oportunidad de personas sencillas como usted y como yo de comprender la parte neurobiológica, neurosiquica y neuroendocrinologa que antecede al comportamiento humano, ¿qué sucede en nuestro organismo?, porque actuamos como una unidad de mente cuerpo y cerebro ante la

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respuesta de los estímulos cualquiera que estos sean. Creo sin duda alguna que si nosotros conociéramos como es nuestro organismo, como funciona, como se integra para responder ante contexto estimulador, nuestra existencia fuera distinta. 2.- ¿Qué es cognición, a que nos referimos cuando hablamos de cognitividad? Cuando hablamos de cognición o cognitividad, nos referimos a los procesos mentales

superiores:

Pensamiento,

percepción,

Memoria,

Atención,

Inteligencia, que en forma sencilla y sin apartarme de lo académico podemos aplicar algo de nemotecnia y aprendernos

algo así y sencillamente decir

PPMAI, (pepemai), y cuando usted oiga la palabra cognición en alguna reunión o en su aula de clases o lea en algún libro, su cerebro especialmente el área límbica y específicamente la amígdala cerebral recordara este momento en que vives estalectura y los recuerdos se reflejan en tu mente, y ahí la memoria será evocada y le será muy fácil entender de que están hablando, esta memoria es la que llamamos memoria declarativa. Pero, claro, esta lectura debe de ser plena para usted, es decir, sentir placer al leer, y solo así su organismo es estimulado por un sinnúmero de sustancias químicas preparándolo para el placer o el dolor. Pero del placer y del dolor que me refiero en el transcurso de la lectura son de los que han provocado alguna experiencia que te sirvió para sobrevivir. 3.- ¿Qué es estar consciente y autoconsciente? Estar Consciente o existir, es: somos

consciente cuando sentimos esta

realidad, como por ejemplo: usted y yo, en este momento, usted que lee este escrito,

su cerebro, específicamente sus lóbulos frontales a través de las

aferencias neuronales (células nerviosas, neuronas) que son las que llevan este contenido, crean conceptos nuevos, lo importante es entender que el aprendizaje es el resultado de la unión de lo que usted ya conoce de este tema que está leyendo y lo nuevo que través de los lóbulos frontales y el proceso de la neuroplasticidad se forma; es decir: el aprendizaje es el resultado de la unión de lo que se conoce con lo nuevo que ingresa a su cerebro, lo que Piaget mencionaba en su teoría cognitiva, la asimilación y la acomodación en el

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proceso de adaptabilidad que él muy bien lo explica en sus libros, y, yo que ya he escrito..! Es decir somos conscientes cuando existimos, cuando sentimos y percibimos nuestro entorno y somos autoconsciente cuando reconocemos nuestro interior, cuando sabemos ¿Qué? causan en nuestro interior los distintos estímulos, si conocemos nuestras emociones la podemos regular y encuadrar hacia alguna realidad fenomenológica de nuestra existencia, si no conocemos nuestras emociones, cuán difícil seria prepararnos hacia una respuesta por sencillo que sea el estímulo. 4.- ¿En SÍ que es el ser humano? El ser humano es un ente biológico, sicológico y social. Biológico porque es un organismo vivo que al integrarse con lo sicológico y social, funciona como un todo, este todo es lo que se observa en nuestro comportamiento, y eso que observamos,

es

nuestra

personalidad,

se

integran

conocimientos,

pensamientos, emociones, hábitos, creencias, como un todo y al participar en la vida como un elemento individual interiorizado en un todo, reflejamos como somos y eso que reflejamos y que nuestros compañeros de vida perciben a través de sus sentidos en este caso sus ojos, ellos lo llaman personalidad, que a veces lo confunden con el carácter, es decir todo lo que somos lo representamos a través de nuestro comportamiento, es decir siempre y por siempre los seres humanos estamos comunicándonos, desde este principio la no comunicación no existe. El ser humano es un ente sicológico, porque a través de nuestros sentidos (vista, oído, olfato el primero de los sentidos, tacto,gusto,)percibe la realidad objetiva pero al hacer nuestra esa realidad por parte de nuestros sentidos, esa realidad se vuelve subjetiva, porque al entrar esa realidad, cualquier realidad, la que vivas en este momento o en determinado

momento,

se une a tus

vivencias y se estructura de tal manera que tú le das significado personal, es por esta razón, como por ejemplo, cuando observamos algo con un amigo, él piensa algo diferente a lo que tú piensas, y teniendo el mismo estimulo ambos, ¿qué sucede?, ¿Por qué no podemos percibir lo mismo, que pasa en nuestro interior?, te explico…! .

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Toda tu experiencia de vida se guarda en dos bodegas que quedan en un espacio de tu cerebro, precisamente en el área límbica o conocido como el segundo cerebro o cerebro emocional, estas bodegas se llaman amígdala cerebral y acumbens, aquí se guardan todas tus vivencias, pero se hacen de una forma muy organizada ...y ..Claro..!Así funciona nuestro cerebro, muy organizado. Una parte de tus experiencias de vida las que te hacen sentir placer se guardan en la bodega acumbens y las experiencias de vida que te hacen sentir dolor se guardan en la amígdala cerebral, al placer y al dolor que me refiero es a los de sobrevivencia…! . Estas memorias pasan a hacer como una especie de filtros. Funcionan así..! Volviendo al ejemplo de la observación, cuando este determinado amigo observa aquella realidad, esa realidad, escenario, fenómeno, paisaje, lo que sea, puede ser una clase con algún profesor, puede ser una riña entre vecinos, un altercado entre sus padres, un accidente automovilístico, lo que sea, absolutamente todo, al observar tu amigo eso, esa realidad entra por sus sentidos, es decir, podría entrar por la retina de sus ojos, al ingresar ese realidad que se vuelve estimulo, ese estimulo corre por el nervio óptico, llega a un lugar del cerebro que se llama Sistema Activador Reticular Ascendente, S.A.R.A, que queda en el primer cerebro, conocido como el cerebro reptiliano, este cerebro es una herencia de nuestra época cavernaria, aquí se encuentran sistemas cerebrales como el mesencéfalo, bulbo raquídeo, protuberancia y otros, estos forman este sistema de atención y vigilancia, es aquí donde todos los estímulos llegan, excepto el del olfato que trabaja directamente con el primer cerebro, el neocórtex o cerebro nuevo, ..Bien..! al cruzar el estímulo que hablamos producto de esa realidad que observas junto con tu amigo, en el cerebro de tu amigo está pasando esto que estoy describiendo, el estímulo cruza el sistema activador reticular ascendente SARA, llegando esta realidad al tálamo y luego al hipotálamo otro sistema cerebral que nos comanda, esta realidad una vez que llega al hipotálamo es enviada a las bodegas para su revisión, recordemos el nombre de la bodegas, Amigadla cerebral y Acumbens, estas bodegas reciben ese estimulo o realidad percibida, las analiza junto con

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otras realidades que tú ya has vivenciado, y si esta bodega descubre que esa nueva realidad es igual que otras que te han causado dolor o placer, envía la señal a los órganos respectivos para que se desencadenen ciertas sustancias conocidas con el nombre de neurotransmisores, para que ayuden a trasmitir por medio de la neuronas respectivas esa realidad percibida en forma de estímulos, …Atentos con esto..! si la realidad que observa tu amigo es similar a una que ya ha vivenciado y le ha provocado dolor, ingresa a la amígdala para ser evaluado ese estimulo o vivencia y es esta la que da la señal a el hipotálamo y ahí de nuevo al tálamo y es este órgano que le indica a las capsulas suprarrenales que se localizan por encima de los riñones

que

estimule la segregación de ciertas sustancias en este caso el neurotransmisor adrenalina, cortisol y otros, y, son estos neurotransmisores

una vez en la

sangre que estimulan un comportamiento, es decir, tu amigo puede ponerse agresivo, correr, ponerse melancólico, triste, llorar…etc, pero si esa realidad le provoca placer entra al acumbens, provocando en la misma manera esquemática,

alegría,

euforia,

producida

por

otras

sustancias

o

neurotransmisores como la dopamina, la oxitocina, endorfinas, serotonina, etc. Muy específico: Tenemos dos bodegas donde guardamos los recuerdos, amigadla cerebral recuerdos de placer y el Acumbens donde se almacenan recuerdos de dolor. Es decir nosotros los seres humanos somos productos de ciertas sustancias químicas en interacción con órganos de nuestros organismos, produciendo emociones, sentimientos que afloran en nuestro comportamiento, es por esto que en la actualidad la sicología no se puede apartarse de lo neurobiológico para poder expresar el comportamiento humano. Somos seres sociales, los seres humanos tenemos en nuestra estructura comportamental el instinto gregario que no es otra cosa que tener la capacidad de vivir en sociedad, de integrarnos como seres activos y socialmente activos, construyendo nuestra forma de vida entre

nosotros, solo juntos

podemos

transformar la naturaleza a diferencia de los animales que son transformados por la naturaleza. Ejemplo, le puedes ensenar a tu gato a evacuar en el baño pero no a bajar la válvula y limpiar el baño.

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Nosotros a través de nuestras cualidades, sociales, biológicas y sicológicas hemos podido diferenciarnos de todas las especies compañeras en este espacio de tiempo, somos sociales porque vivimos en sociedad, y es esta sociedad que nos envuelve y nos obliga a ser sociales, es decir es una relación dialéctica entre lo social y la sociabilidad grupal. Lo sociabilización se construye cuando compartimos nuestra cultura, es decir ese conjunto de conocimientos, hábitos, creencias, ritos, lo insertamos en la mente de nuestros compañeros, cuando socializamos estamos compartiendo nuestra cultura con la mente de todos los que conforman algún grupo. Ejemplo: En los centros de desarrollo infantil integral, las docente comparten con los niños conocimientos, hábitos, creencias, normas con los niños que les toca ensenar, eso se llama socialización..!y a medida que se interioriza las normas y valores en los niños se va estructurando la personalidad, su forma de pensar y actuar. Nuestro instinto gregario nos ha obligado a relacionarnos para trasformar el contexto vivencial, y desde la época cavernaria, solo hemos podido desarrollarnos en grupo. 5.- ¿Que es el ser humano desde lo espiritual? ¨No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz.¨ Madre Teresa de Calcuta. El ser humano es una luz radiante de vida caracterizada por millones

de

sinapsis que producen energía, esa energía se representa como una luz que conecta a la gran luz a la gran fuente como muy acertadamente lo menciona Wayne Dyer en uno de sus libros, sino me equivoco es en el poder del intención, es fabuloso, a propósito de los recomiendo. Volviendo a la luz que produce energía, podemos aclarar que la energía es movimiento, el movimiento constante te da vida, la vida es luz, es decir la vida es energía o sea es movimiento, sin energía no hay movimiento y sin movimiento no hay luz, por lo tanto lo que necesitamos es estar en constante movimiento y solo ahí somos energía y somos vida, el ser humano para vivir y

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vivir bien necesita moverse, alimentarse y aprender, el resto es consecuencia de esto. Por lo tanto, el ejercicio físico te mantiene corpóreamente sano y biológicamente dispuesto de una excelente salud, el alimento sano y balanceado nos convierte en personas altamente productivas, el ser humano que aprende es feliz porque sale de su contexto primario y se inserta en la búsqueda del

conocimiento para llegar al área mágica donde vuele a su

contexto primario, es decir el aprendizaje es de por vida y por siempre. Podemos mencionar que el ser humano es energía, y su brillo depende de su alimentación espiritual, material, cognitiva, afectiva. No podemos dejar este tema sin hablar de las otras especies que interrumpen el silencio primario universal con su existencia, como son los animales y las plantas que están con nosotros en este espacio de tiempo, creo que nosotros los humanos no solo tenemos el derecho de estar aquí, digo derecho porque a veces actuamos como que si fuésemos los únicos en este espacio de tiempo, es decir, ellas, las otras especies también pertenecen y tienen los mismos derechos que nosotros los seres humanos en estar aquí, podemos mencionar que la comunicación es lo que nos diferencias entre ellas, cada especie tiene su forma de comunicarse y de relacionarse, es tan perfecto todo esto que no podemos interrumpir esa comunicación, ¿pregunto? Qué pasaría si los seres humanos descubren el método de comunicarse con las plantas, con los animales, partiendo del hecho que hasta ahora todo o casi todo lo que hace el ser

humano,

atenta

contra

nuestra

sobrevivencia

misma……….Mejor

quedemos sin entender a las otras especies…! ¿Ustedes que opinan? Lo importante en nuestras vidas más que la supervivencia es la trascendencia y siendo conscientes que somos parte de un universo infinito podemos lograr TRASCENDER..!