corre mejor con compex

corre mejor con compex

Compex te permite como corredor profesional y amateur personalizar tu entrenamiento de manera segura, ejercitando más fibras musculares en menos tiempo y recuperándote más rápido.

beneficios de entrenar con oompex

• Incrementa tu fuerza explosiva • Reduce el daño muscular y articular • Disminuye la fatiga muscular • Maximiza el consumo de oxígeno • Incrementa la eficiencia muscular en un esfuerzo de resistencia • Mayor velocidad y mejor eficiencia de la zancada • Reduce el riesgo del sobreentrenamiento • Reduce los calambres y el riesgo de desgarres • Acorta las sesiones de entrenamiento

aumenta tu rendim iento Mejora t u fu

Mejora t

Mejora t

erza

u explos

u salto v

ividad

ertical

+27% +15%

Increme nta tu vo +14% lumen m uscular Reduce el lactat +8% o -25 %

+beneficios compex

“Compex “Compex no no te te hará hará ganar ganar una una carrera, carrera, pero pero Compex Compex te te facilitará facilitará el el entrenamiento entrenamiento para para ganarla” ganarla” Kilian Kilian Jornet Jornet

Especialista Especialista en en ultra-trail, ultra-trail, carrera carrera de de montaña montaña yy skialpinismo skialpinismo

Foto: Jordi Saragossa para Compex

• No tienes que tener tantas pausas entre una competencia y poder correr nuevamente. • Fortalece glúteos, cuadriceps e isquiotibiales para tener un mayor rendimiento durante la carrera y disminuir el riesgo de la lesión.

+beneficios compex

• Bloquea el dolor de la tendinitis y periostitis, dolor típico en corredores, principalmente de fondo. • Aumenta hasta 5 veces el aporte de oxígeno para que el músculo esté preparado para competir. • Puedes evitar el dolor en el talón por fascitis plantar o manejarla en caso de que ya la tengas.

“No se trata de a dónde vas, se trata de cómo llegar allí” Martina Valmassoi

Corredora y montañista

¿qué es la estimulación muscular eléctrica? La estimulación muscular entrena tus músculos de una manera que las rutinas de ejercicio tradicionales no pueden. También llamada electroestimulación neuromuscular, o e-stim, esta tecnología consiste en un pequeño aparato que envía pulsos eléctricos a tus fibras nerviosas para generar contracciones musculares involuntarias.

Tus entrenamientos normales (contracciones musculares voluntarias) activan hasta el 30% de tus fibras musculares. Cuando agregas Compex a tu régimen de entrenamiento, maximizas el esfuerzo muscular alcanzando el 100% de tus fibras musculares. Ambos grupos de fibras, las tipo 1 o de contracción lenta (rendimiento) y las tipo 2 o de contracción rápida (velocidad y fuerza explosiva), son alcanzadas con Compex, brindándote máxima eficiencia y máximos resultados.

350 X

20 min CON COMPEX +beneficios compex • •

Duplica los beneficios de la carrera con la potenciación. Al terminar una carrera promueve la absorción de ácido láctico y evita las contracturas que se dan por el deporte.

160 X

MI, Electroestimulación personalizada para cada fisiología Equipado con la exclusiva tecnología MI (Muscle Intelligence), los electroestimuladores Compex se adaptan a cada uno de tus músculos para proporcionarte un trabajo más efectivo, mientras disfrutas de un confort inigualable y un mejor rendimiento.

MI, ¿CÓMO FUNCIONA? MI-SCAN escanea el músculo y automáticamente ajusta los parámetros del electroestimulador a tu fisiología. MI-ACTION optimiza la efectividad de la sesión combinando contracciones voluntarias con contracciones electroinducidas, proporcionándote un control total sobre tu entrenamiento. MI-TENS facilita el a juste de los niveles de estimulación en los programas antidolor para asegurar unos resultados óptimos. MI-RANGE indica el nivel óptimo de estimulación durante la realización de los programas de Recuperación y Masaje. MI-AUTORANGE una nueva característica que permite al dispositivo Compex determinar automáticamente el nivel más apropiado de estimulación.

+beneficios compex

• Previene esguinces de tobillo . • Mejora la oxigenación de las fibras musculares para poder correr mayores distancias.

gama sport

Aumenta tu potencia, mejora tu rendimiento y te recuperas más rápido. Aumenta tu potencia, mejora tu rendimiento y te recuperas más rápido.

Mejora tu fuerza muscular, optimiza tu rehabilitación, relaja y recupera más rápido.

Mejora tu fuerza muscular, optimiza tu rehabilitación, relaja y recupera más rápido.

Tecnología

Cables

Cables

Wireless

Canales

4

4

4

4

Tecnología – MI

MI-Scan

MI-Scan MI-Range MI-Tens

MI-Scan MI-Range En todos los canales

MI-Scan MI-Autorange MI-Tens MI-Action En todos los canales

Conexión web

N/A

N/A

Guardar el historial de la unidad

Guardar el historial de la unidad y descargar objetivos

Programas

Prep. física 7 Anti-dolor 6 Recuperación 3 Fitness 4 TOTAL: 20

Prep. física 10 Anti-dolor 8 Recuperación 5 Rehabilitación 2 Fitness 5 TOTAL: 30

Prep. física 10 Anti-dolor 8 Recuperación 5 Rehabilitación 2 Fitness 5 TOTAL: 30

Prep. física 13 Anti-dolor 10 Recuperación 5 Rehabilitación 2 Fitness 10 TOTAL: 40

Tecnología Suiza

Optimiza tu fuerza y resistencia, recupera más rápido, previene lesiones y alivia el dolor. Wireless

llibera iibbeerraa ttu l a r u t t a u n p r o e d d o e p poder natural r natural u l

TECNOLOGÍA Foto: Jordi Saragossa para Compex



REHAB & WELLNESS

CALL CENTER (777) 246 1617

SP 2.0 SP 4.0 SP 6.0 SP 8.0 Cables Cables Wireless Wireless

PREPARACIÓN FÍSICA 7 Resistencia Para mejorar el rendimiento de deportes de resistencia ● Fuerza resistencia Para mejorar la capacidad de proporcionar un esfuerzo sostenido ● Fuerza Para aumentar la fuerza máxima ● Fuerza explosiva Para mejorar la explosividad ● Musculación Para aumentar el tono y volumen muscular ● Calentamiento Para preparar la musculatura antes de una competencia ● Capilarización Para incrementar el flujo sanguíneo ● Cross training Para entrenar diferentes regímenes musculares en diferentes secuencias de trabajo Estabilización core Para fortalecer la zona abdominal y lumbar Hipertrofia Para aumentar el volumen muscular de forma significativa Sobrecompensación Para mejorar la resistencia muscular en fase precompetitiva Prevención esguince de tobillo Para mejorar la fuerza del tobillo Potenciación Para preparar los músculos antes de la competencia (corta distancia) FITNESS 4 Reafirmar brazos Para obtener firmeza muscular ● Tonifica tus muslos Para dar tono a los músculos ● Fortalecer abdomen Para obtener una cintura más esbelta ● Esculpir glúteos Para definir los glúteos ● Definir abdominales Para fortalecer y tonificar los abdominales Aumentar pectorales Para aumentar el volumen muscular de los pectorales Desarrollar bíceps Para aumentar el volumen muscular del bíceps Drenaje linfático Para disminuir la hinchazón de pies y tobillos Muscular hombros Para incrementar el volumen muscular en hombros Power Para mejorar la fuerza muscular con un ligero aumento de volúmen Calentamiento Para preparar la musculatura antes de una competencia RECUPERACIÓN/MASAJE Disminución de mialgias 3 Masaje relajante Para crear un efecto relajante ● Recuperación entrenamiento Para recuperarse tras un esfuerzo físico ● Disminución agujetas Para reducir la duración y la intensidad del dolor muscular ● Masaje regenerativo Para aliviar la sensación de cansancio Recuperación post-competencia Para recuperar tras estados de una fatiga muscular intensa MANEJO DEL DOLOR 6 Anti-dolor TENS Para aliviar todo tipo de dolor localizado ● Descontracturante Para disminuir la tensión muscular ● Dolor muscular Para crear acciones analgésicas con el fin de bloquear el dolor ● Dolor lumbar Para reducir los dolores en la espalda ● Piernas pesadas Para aliviar la sensación de pesadez en las piernas ● Prevención de calambres Para prevenir calambres ● Dolor cervical Para reducir los dolores en el cuello Tendinitis Para disminuir los dolores persistentes de tendinitis Lumbago Para bloquear la transmisión del dolor lumbar agudo Epicondilitis Para disminuir los dolores persistentes de codo REHABILITACIÓN 0 Amiotrofia Para recuperar el tono y volumen de un músculo tras un período de inactividad Fortalecimiento Para completar la rehabilitación una vez que los músculos han alcanzado su volumen normal

Total



/mxcompex 2164E2015 SSA

20

@mxcompex

10

10

13

●

●

●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ●

● ●

● ●

● ●

● ●

● ●

●

●

● ● ●

5 ● ● ● ● ●

5 ● ● ● ● ●

● 10 ● ● ● ● ●





● ● ● ●

5 ●

5 ●

● ● 5 ●

●

●

●

● ●

● ●

● ●

● 8 ● ●

● 8 ● ●

● 10 ● ●

● ●

● ●

● ●

●

●

●

● ● ● 2

● ● ● 2

● ● ● ● ● 2

●

●

●

●

●

●

30

30

40

www.compexmexico.mx Consulte a su especialista de la salud