Volkshochschule

Plaidt

Ententeich von Plaidt Foto: Karl-Heinz Scheuren

Programmheft Herbst 2016 / Frühjahr 2017

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017

Grußwort Sehr geehrte Damen und Herren, sehr geehrte Kursteilnehmer und Kursteilnehmerinnen, sehr geehrte Plaidter Bürger und Bürgerinnen,

uns natürlich, dass diese Angebote auch Ihr Interesse finden und Sie sich dort auch anmelden. Genauso schön ist es, dass es Kurse und Angebote gibt, die alljährlich im Angebot sind und die nach wie vor gefragt sind. Aber: Blättern Sie selbst und Sie finden bestimmt ein Angebot, was Ihnen zusagt (auf der Internet-Seite der VHS ist das Angebot ebenfalls zu finden!).

…pünktlich zum neuen Semester erhalten Sie wieder das neue Programmangebot unserer VHS Plaidt. Wie Sie es von der VHS Plaidt gewohnt sind, haben wir für Sie ein vielfältiges Angebot zusammengestellt. Wir decken das ganze Spektrum ab, angefangen von Kursen zu Gesundheit und Fitness, über Kurse zur Weiterbildung, bis Kursen, die sich der künstlerischen, kreativen Gestaltung widmen. Besonders stolz sind wir darauf, dass wir immer wieder neue Kurse anbieten können. Wir hoffen und wünschen

Ich danke daher allen, die unserer VHS Plaidt helfen und die Treue halten. Allen Dozenten sage ich Dank für ihr Engagement und ihre Verbundenheit zur VHS Plaidt. Allen unseren Werbepartnern danke ich für ihr Inserat ganz recht herzlich und bitte Sie diese Unternehmen bei Ihren Einkäufen besonders zu berücksichtigen. Es wäre schön, auch Sie bei uns als „neuen“ Kursteilnehmer begrüßen zu können. Für alle die „Mehr wissen“ wollen: VHS Plaidt. Ich grüße Sie im Namen des gesamten VHS-Teams Plaidt Wilhelm Anheier Vorsitzender VHS Plaidt

      

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Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017

Programm VHS Plaidt Bitte beachten Sie unser Kürzelsystem.

diesem Seminar, wie leicht man mit Gedächtnistechnik, wie zum Beispiel „Bilderdenken“, Wissen dauerhaft aufnehmen, speichern und abrufen kann. Mit dem bekannten Gedächtnistrainer, Roland Geisselhart hat die Dozentin Monika Scherbaum die Weltmeistertechniken gezielt vereinfacht und in eine schulisch anwendbare Form gebracht. Die Teilnehmer bekommen das Rüstzeug an die Hand, diese Techniken selbstständig in ihr schulisches Lernen einzubinden. Das Seminar ist unterhaltsam und kurzweilig gestaltet und mit Übungen zur Stärkung der Konzentration, Kreativität und Entspannung durchzogen. Das Basisseminar endet mit einer Abschlusspräsentation der Teilnehmer, bei der sie eine Kostprobe ihrer neu erworbenen Fähigkeiten als Gedächtniskünstler zeigen werden. Zur Abschlusspräsentation sind Eltern, Freunde und Verwandte herzlich eingeladen. Sie beginnt am zweiten Seminartag um 15.00 Uhr. Mitzubringen sind: Etwas Verpflegung und gute Laune

Kürzelsystem zur besseren Kursplanung E D A S

= Einmaliger Kurs oder Veranstaltung - kein Aufbau oder Fortgeschrittenenkurs = Dauerkurs - nach der Beendigung des Kurses wird der Kurs ohne oder mit kurzer Unterbrechung fortgeführt. = Aufbaukurs - Diese Kurse sind aufeinander aufbauend (z. B. alle Sprachkurse) = Schnupperkurs - kurze Laufzeit mit wenigen Unterrichtseinheiten - einfach zum reinschnuppern!

Herbst 2016 - Frühjahr 2017 für Kids und Teens T 1.1

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

„Junge VHS - Jetzt rede ich“ Rhetorikseminar für Schüler/innen von 11-14 Jahren

E

T 1.3

Frau Monika Scherbaum, Duisburg Cheftrainerin des Roland Geisselhart Team NRW Samstag, 05.11.2016 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Samstag, 29.04.2017 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr 1 Tagesseminar mit 7 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 50,00 (inkl. Seminarunterlagen)

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

„Mit gutem Benehmen glänzen“ Knigge Kurs für Schüler und Schülerinnen von 11-14 Jahren

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Frau Monika Scherbaum, Duisburg IKK zertifizierte Knigge- und Business Trainerin Sonntag, 18.09.2016 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Samstag, 18.02.2017 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr 1 Tag mit 7 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 50,00

Du hast ein tolles Referat vorbereitet. Du weißt alles über das Thema. Nun stehst du vor der Klasse: Dir wird heiß oder kalt, und alles, was du sagen wolltest, ist aus deinem Kopf verschwunden. Das geht auch anders! Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit sind keine Zauberei. Sie können gelernt werden. Heute gehen wir die ersten Schritte dahin und das sind unsere Themen:

Rede nicht immer dazwischen! Benimm Dich anständig! Schüler erleben sehr oft Situationen, bei denen sie unsicher sind und nichts wissen: WIE verhalte ich mich korrekt? In lockerer Atmosphäre wird vermittelt, was heute gutes Benehmen und einen gutem Stil auszeichnet. Durch Beherrschung von guten Umgangsformen kann man zudem Situationen Des täglichen Lebens locker meistern und peinliche Fettnäpfchen vermeiden.

Inhalt: • Referate strategisch klug vorbereiten und gekonnt halten • Lampenfieber in den „Griff“ bekommen • Atem, Stimme und Körpersprache • Selbstbewusst auftreten • Wortbeiträge strukturieren • Überzeugend einen Standpunkt vertreten • Zuhörer und Gesprächspartner überzeugen • Argumetationsarten kennenlernen • In Diskussionen bestehen

Inhalt: • Regeln bei Standardsituationen (Begrüßung, Vorstellung…) • Telefonieren, was geht, was geht nicht • Etikette im Internet • Smalltalk/Konversation • Selbstdarstellung, Erscheinungsbild • Kluges Verhalten in Konfliktsituationen • Anstandsregeln innerhalb der Familie • Einladungen und Feierlichkeiten • Kleine Ansprachen bei Familienfeiern • Kommunion, Konfirmation o.ä. • Die wichtigsten Regeln bei Feierlichkeiten und im Restaurant • Was ich sonst noch wissen wollte

Zielgruppe: Schüler, die ihre rhetorischen Fähigkeiten verbessern wollen. Mitzubringen sind etwas Verpflegung und gute Laune

„Das Betragen ist ein Spiegel, in welchem jeder Sein Bild zeigt.“

T 1.2

Kursleiterin: Kurstermine:

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

E Lernen mit Spaß Beim Lernen den Spaßfaktor finden Gedächtnis- und Konzentrationstraining für Schülerinnen und Schüler von 11-14 Jahren

T 1.4

Frau Monika Scherbaum, Duisburg Cheftrainerin des Roland Geisselhart Team NRW Samstag, 22.10.2016 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Sonntag, 23.10.2016 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Dienstag, 20.04.2017 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Mittwoch, 21.04.2017 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr 2 Tage mit 14 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 80,00 (inkl. Seminarunterlagen)

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

„Locker und rhetorisch gewandt E auftreten“ - Rhetorikseminar für Schüler/innen von 15-21 Jahren Frau Monika Scherbaum, Duisburg Cheftrainerin des Roland Geisselhart Team NRW Samstag, 03.12.2016 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr Samstag, 08.04.2017 von 10.30 Uhr - 17.30 Uhr 1 Tag mit 7 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 45,00 (inkl. Seminarunterlagen)

Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit sind keine natürlichen Begabungen. Die Beherrschung von rhetorischen Kenntnissen ist hilfreich bei Prüfungen, Referaten, Vorträgen, Diskussionen und mündlichen Beiträgen in der Klasse. Dabei spielt nicht der Inhalt die entschei-

Lernen soll Spaß machen, aber das wird von vielen Schülern anfangs oft bezweifelt und belacht, doch nach zwei Stunden staunen sie: über die eigenen Leistungen. Schüler erleben in

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Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 dende Rolle, sondern wie souverän ich meine Leistungen und mein Können präsentiere. Der souveräne und gewandte Umgang mit Kenntnissen der Rhetorik in Reden und Gesprächen hinterlässt im privaten und schulischen Bereich einen bleibenden Eindruck. Er stärkt das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten und bewirkt Anerkennung und gibt Selbstsicherheit bei Vorstellungs- und Bewerbungsgesprächen. Das Seminar ist praxisorientiert geprägt. Schulische und private Situationen werden geübt.

Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Hier werden die Schüler bei Ihren Vorbereitungen und Arbeiten unterstützt. Spanisch einfach erlernbar gemacht. Unsere Dozentin steht mit Rat und Tat zur Seite. Evtl. könnte man den Kurstermin noch verschieben.

Inhalt: • Umgang mit Lampenfieber • Atem, Stimme und Körpersprache • Selbstbewusst auftreten • Wortbeiträge strukturieren • Überzeugend einen Standpunkt vertreten • Zuhörer und Gesprächspartner überzeugen • Argumetationsarten kennenlernen • Faire und unfaire Argumente • In Diskussionen bestehen • Schlagfertig agieren • Medien : Folien oder Powerpoint • Strategisch klug ein Referat vorbereiten und gekonnt präsentieren • Die wichtigsten Regeln beim Vorstellungsgespräch

T 1.5

Spanisch für Schüler 11-15 Jahre

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

T 1.01

Leitung: Vortragstermin: Vortragsdauer: Veranstaltungsort: Vortragsgebühr: Mindestteilnehmerzahl:

A

Frau Eloise Cleuvers, Andernach Montag, 05.09.2016 um 16.30 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

Spanisch für Schüler 6-10 Jahre

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

A

Verhaltenstraining bei Gefahr mit Hilfe der Polizei Koblenz Ich bin stark!!! Mädchen 13-17 Jahre Polizeipräsidium Koblenz, Fr. Theis Samstag, 05.11.2016 ca. 2 Stunden Raum 10, Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 4,00 10 Mädchen, gerne auch mit Müttern

Schutz und Sicherheit für Mädchen und Frauen Viele Mädchen und Frauen haben Angst, alleine durch Wälder zu spazieren, in Parkhäuser zu gehen oder einsame Straßen oder Plätze aufzusuchen, weil sie mit einem plötzlichen Angriff eines Sexualtäters rechnen. Die Versuche, sich zu schützen, orientieren sich an dieser Angst. Dadurch schränken sie sich selbst ihre Lebensqualität - ihren Wohlfühlbereich - stark ein. Angst, in ihrem Nahbereich Opfer zu werden, haben nur wenige, deshalb sind Mädchen und Frauen dort weniger aufmerksam, selten einschreitend sondern eher vertrauensselig. Viele Frauen empfinden eine große Hilflosigkeit: Wie sollen sie sich schützen, wenn plötzlich ein Sexualstraftäter auftaucht? Uns ist es jedoch auch wichtig, den interessierten Frauen deutlich zu machen, dass zwischen 85 – 90 % der Fälle der Täter aus dem Bekanntenkreis kommt. Wie verhalte ich mich bei Übergriffen in meinem privaten Umfeld? Was tue ich bei sexueller Belästigung am Arbeitsplatz? Ich bin unterwegs und habe das Gefühl, dass ich beobachtet, verfolgt werde? Soll ich vorsichtig sein im Internet oder beim Besuch von Veranstaltungen? In einer Vortragsveranstaltung mit einer Referentin der Polizeilichen erfahren Sie mehr zu diesen Fragen und erhalten wertvolle Tipps.

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„Hola“ Spanisch leicht gemacht – Sprechen statt pauken. Zur schulischen Unterstützung. Zudem wird den Schülern die spanische Sprache näher gebracht. Lehrmaterial wird gestellt.

T 1.6

Freitags, 09.09.2016 um 16.00 Uhr 5 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 30,00

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Frau Eloise Cleuvers, Andernach Mittwoch, 07.09.2016 um 16.30 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

Politik - Gesellschaft - Umwelt „Hola“ Spanisch leicht gemacht – Sprechen statt pauken. Den Schülern die spanische Sprache und deren Kultur näher bringen. Lehrmaterial wird gestellt.

1.1 T 1.7

Kursleiterin:

Spanisch für Oberstufenanwärter/in 16-19 Jahre

A

D Kursleiterin: Kurstermine:

Frau Eloise Cleuvers, Andernach

Günter Schönborn Inhaber Schoefra Reisen GmbH Erfurter Str. 4-6 Im Hit-Markt 56626 Andernach Tel. 0 26 32 / 49 04 0 Fax 0 26 32 /49 04 10 [email protected]

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„Ihr Schlüssel zum perfekten Gedächtnis“ Konzentrations- und Gedächtnistraining Frau Monika Scherbaum, Duisburg Cheftrainerin des Roland Geisselhart Team NRW Samstag, 04.02.2017 von 09.00 - 16.00 Uhr

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Samstag,10.06.2017 von 09.00 - 16.00 Uhr 1 Tagesseminar mit 7 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 55,00 (inkl. Seminarunterlagen)

Kultur - Gestalten

2.1

Locker und leicht erlernbare Techniken und Methoden das Gedächtnis zu trainieren. Die nahezu ständige Präsenz das Arbeiten mit digitalen Medien ist für unser Gehirn nicht förderlich. Die Merkfähigkeit lässt nach und Konzentrationsschwächen setzen -kaum merkbarein. Waren gestern Telefonnummern und Informationen noch im Gedächtnis vorhanden, erleben Sie immer häufiger, dass diese nicht mehr abrufbar sind. In diesem Seminar lernen Sie schnell und systematisch, Ihre Gedächtnisleistung zu steigern. Es werden Ihnen Techniken und Methoden vermittelt, mit denen Sie strukturiert Wissen aufnehmen, speichern und bei Bedarf abrufen können. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer Ihr Gedächtnis zu verbessern, die Konzentration zu steigern und die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu optimieren.

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Inhalte: • Merkfähigkeit, Konzentration, Kreativität und Wahrnehmung • Gedächtniskunst, Mnemotechniken • Visualisierungen • Methoden der Informationsverarbeitung • Gesichter und Namen dauerhaft merken • Termine und Merklisten • Anwendung und Transformation • To-do-Listen, Argumente, Faktenwissen immer präsent haben

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

„Klartext reden“ Sich überzeugend durchsetzen können

D

„Schräge Vögel und andere Gesellen“ „Schöne Dinge für den Garten" Frau Ute Wirscheim, Kruft Donnerstag, 15.09.2016 um 19.00 Uhr Donnerstag, 16.02.2017 um 19.00 Uhr 10 Einheiten mit je 2 Zeitstunden Raum 8, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 65,00

In diesem Kurs werden Töpferarbeiten nach traditioneller Fertigungsart gelehrt. Der Fokus in diesem Kurs liegt speziell auf dem Modellieren von Skulpturen. Die Werkstücke werden im Brennofen der VHS gebrannt. Das Rohmaterial kann von der Kursleiterin bezogen werden. Die Kosten für das Brennen werden nach Gewicht umgelegt und abgerechnet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

2.2 1.2

Töpfern “Aufbautechnik ohne Töpfer-Scheibe“

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Kursleiterin: Kurstermine:

Frau Monika Scherbaum, Duisburg Cheftrainerin des Roland Geisselhart Team NRW Samstag,15.10.2016 von 09.00 Uhr - 16.00 Uhr Samstag, 06.05.2017 von 09.00 Uhr - 16.00 Uhr 1 Tagesseminar mit 7 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 55,00 (inkl. Seminarunterlagen)

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr: Thema:

Patchwork

D

Frau Herma Goossen, Koblenz Mittwoch, 07.09.2016 von 18.00 Uhr - 21.00 Uhr Samstag, 29.10.2016 von 10.00 Uhr - 17.00 Uhr (incl. Pause) insgesamt 10 Zeitstunden Alte Schule, Raum 10, Schulstraße 6, Plaidt € 45,00 Kreative Nähwerkstatt - Patchwork und Mehr

Zuerst nähen wir in der schnelle Dreieck-Verschnitttechnik einen in einanderverschlungene Kette, die man weiter verarbeiten kann zu einem Tischläufer oder als Rand für ein Platzdeckchen, Tasche, usw. Dann nähen wir ein Utensil, das vielseitig einsetzbar ist z.B. für Stifte, Nähutensilien usw., mit mehreren Innentaschen , die mit Reißverschlüsse versehen sind. Zum ersten Treffen bitte mitbringen: 2 verschiedene Stoffe für das Muster und einen Hintergrundstoff, Nähmaschine, Nähutensilien, usw.. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Inhalt: • Grundlagen der Rhetorik • Lampenfieber in den „Griff“ bekommen • Nachhaltig einen Standpunkt vertreten • Sicheres und Selbstbewusst auftreten • Welches ist mein eigener Kommunikationsstil? • Faire und unfaireArgumente (Gekonnt argumentieren, Argumente widerlegen) • Bei einer Diskussion bestehen • Wirkungsvoll einen Wortbeitrag oder ein Statement vortragen • Schlagfertig agieren • Versteckte Botschaften wahrhehmen • Nonverbale und verbale Signale wahrnehmen • Persönliche Standortbestimmung und berufliche Orientierung

2.3 Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Kurzvorträge - Praktische Übungen - Interaktives Seminar

6

Kreatives Gestalten mit Recycling Sabine Saage-Pickel, Weißenthurm Mittwoch, 26.10.2016 von 17.30 Uhr - 19.30 Uhr 4 Einheiten mit je 2 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 23,00

D

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Aus großen und kleinen Teelichter-Hülsen kann man zauberhaften Weihnachtsschmuck gestalten, der auch für draußen im Garten verwendbar ist, denn Teelichter-Hülsen bestehen aus Aluminium und sind wetterfest. Man wird dabei erlernen wie man eine Seerose, Sterntaler oder Strahlenastern aus Teelichtern herstellt. Sobald Ihre Bastelarbeit fertig ist, sieht man ihr nicht mehr an, dass ein Teelicht dahinter steckt. Auch die Wachsreste aus den Teelichtern können Sie noch wunderbar weiter nutzen und Sie erfahren bei mir wie. Also ran ans Sammeln und mitmachen. Die Materialien können Sie im Kurs erwerben – oder selber mitbringen. Die Dozentin ist Autorin, Illustratorin und Vorstands-Mitglied im Kunst Kreis Namedy e.V.

Wir stecken diesen dreidimensionalen Stern aus 30 einzelne Modulen, die wir vorher Schritt für Schritt gefaltet haben zusammen. Zuerst Üben wir Ihre Kreativität mit weißem Papier, in den weiteren Treffen kann sich jeder Teilnehmer das gewünschte Papier selbst kaufen, oder ich kann entsprechendes Papier in der entsprechenden Größe zugeschnitten mitbringen. Jeder Teilnehmer erhält auf Wunsch eine Faltanweisung als Kopie.

2.7 2.4 Kursleiter: Kurstermin A: Kurstermin B: Kurstermin C: Kursdauer A: Kursdauer B: Kursdauer C: Veranstaltungsort: Vorkenntnisse: Teilnehmerzahl: Kursgebühr:

A

Tanzkurs Frau Elke Legge & Andreas Donath Dienstag, 25.10.2016 von 20.00 - 21.30 Uhr Dienstag, 07.03.2017 von 20.00 - 21.30 Uhr Dienstag, 25.04.2017 von 20.00 - 21.30 Uhr 6 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden 5 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden 8 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden Hummerich-Halle, Schrotteler Saal, Alter Kirchplatz 5, Plaidt keine erforderlich max. 10 Paare € 35,00, € 42,00 bzw. € 49,00

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

2.8 Kursleiter: Kurstermin:

Kurs B: Disco-Fox I In diesem Kurs sollen die Teilnehmer die Grundschritte im Disco-Fox erlernen. Einfache Schritte, Drehungen und leichte Figurfolgen werden vermitteltun zu entsprechender Musik eingeübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Also keine Angst und los geht’s. Viel Spaß…

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

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Eva Quednow, Buchbinderin, Andernach Dienstag, 25.10.2016 von 18.30 Uhr - 20.30 Uhr 5 Einheiten mit je 2 Zeitstunden Alte Schule, Raum 6, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Falten eines Bascetta Sterns (Origami)

Naturfotografie - Workshop

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Hr. Harald Haberscheidt Samstag,17.09.2016 von 09.00 Uhr - 17.00 Uhr Sonntag, 18.09.2016 von 09.00 Uhr - 17.00 Uhr Wochenendseminar, 2 Tage Alte Schule, Schulstr. 6, Raum 6, Plaidt € 65,00

In diesem Kurs werden alle Grundlagen zur Naturfotografie vermittelt: • Motivauswahl • Bildgestaltung • Kameraeinstellung • Wahl des optimalen Objektivs • ausführliche Bildbesprechung • Unterschiede zwischen RAW und JPG • Farbeinstellungen/Farbraum • einfache Bildbearbeitung mit Adobe Lightroom • Belichtungskorrekturen • Bilder zuschneiden • Beseitigung von störenden Bildteilchen • Bilder optimal Archivieren/Datensicherung • Der Kurs beinhaltet sowohl die Praxis (in der Natur) und der Theorie

Papierbogen im Format A1 werden gefalzt und wir erhalten Papierbogen, die handgeheftet und ab geleimt einen beschnittenen Buchblock im Format A5 ergeben. Eine Buchdecke mit Geweberücken -und Ecken, bezogen mit Franz. Marmorpapier macht unser Buch zu einem idealen Begleiter, dessen leere Seiten unsere Ideen und Gedanken aufnehmen.

2.6

Eva Quednow, Andernach Dienstag, 13.09.2016 von 19.30 Uhr - 21.30 Uhr 4 Einheiten mit je 2 Zeitstunden Alte Schule, Raum 6, Schulstr. 6, Plaidt € 36,00

Naturbeobachtung mit der Kamera Naturfotografie verlangt sich seiner Umgebung und den dortigen Lichtverhältnissen schnell anzupassen, um zu einem optimalen Ergebnis zu gelangen. Im Umkehrschluss bedeutet das, dass der Fotograf sein „“Werkzeug“ nicht nur kennen sondern beherrschen muss. Bei der Naturfotografie geht es nicht nur um die richtige Perspektive und einen spannenden Bildaufbau bei Landschaftsbildern, sondern auch darum, die Motive zu sehen, Tiere, Pflanzen zu finden und beim "Ablichten" nicht zu stören. "Wildlife Fotografie“ verlangt den sicheren Umgang mit der eigenen Kamera, die geeignete Wahl von Brennweite, Bildausschnitt und Belichtungseinstellungen und bei Bedarf den Einsatz von Filtern. Das Setzen des Schärfepunktes und Festlegen der Tiefenschärfe sind genauso wesentlich für die Bildwirkung wie der Bildschnitt. All dies wird sowohl theoretisch besprochen als auch praktisch in der Natur geübt. Angemessene Kleidung (z. B. festes Schuhwerk) ist daher unabdingbar. Der Grundlagenkurs startet mit einer Vorbesprechung und vermittelt theoretisches Basiswissen, das durch die Exkursionen praktisch vertieft wird. Dabei werden Gestaltungsmöglichkeiten bereits vor Ort besprochen.

Kurs C: 4 Tänze-Mix (langsamer Walzer, Cha-Cha, Blues und Rumba) Mit langsamen Walzer, Cha-Cha, Blues und Rumba haben wir für Sie ein abwechslungsreiches Programm aus Standard- und Lateintänzen zusammengestellt. In allen Tänzen werden wir einfache gut tanzbare Schritte zu einem kleinen Programm zusammensetzen, so dass Sie sich schnell auf jeder Tanzfläche wohlfühlen.

Binden eines Vakat

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Diese lässige große Hippie Tasche ist ideal zum Einkaufen, für den Strand und vieles mehr. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Da passt alles rein. Sie ist sehr einfach zu nähen und eignet sich sehr gut für Nähanfänger. Papier für Schnittmuster, Kopierstift-kreide, Stecknadeln, Stoff- und Papierschere, Maßband, Nähmaschine mit Gebrauchsanweisung (falls vorhanden).Schnittmuster incl.

Kurs A: Disco-Fox II Dieser Kurs soll den Teilnehmern neue Figuren und Figurenfolgen vermitteln. Es werden selbstverständlich auch die Grundschritte noch einmal wiederholt und ein gut tanzbares Programm erarbeitet, das auch eigener Kreativität genügend Freiraum lässt. Wir wünschen Ihnen schon jetzt viel Freude…

2.5

Nähen für Anfänger Meine eigene Einkaufstasche nähen, große Hippietasche o. Berlin-Shopper

E

Eva Quednow, Andernach Mittwoch, 21.09.2016 von 18.30 Uhr - 20.00 Uhr 3 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden Alte Schule, Raum 6, Schulstr. 6, Plaidt € 20,00

7

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 jeder erfährt dies im Rahmen seiner eigenen Grenzen. Der Kurs ist ohne Alterseinschränkung geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger sowie Geübte.

Ziel des Kurses ist es, Ihr Auge für die Naturfotografie zu schulen und das Gelernte auf Ihren weiteren Fototouren umsetzen zu können. Voraussetzungen: Eigene Kamera und Lust auf das Fotografieren. Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Kleidung und Verpflegung.

3.3 Gesundheit - Sport - Ernährung

3.1 Kursleiterin: Kurstermine A: Kurstermine B: Kurstermine A: Kurstermine B: Kurstermine A: Kurstermine B: Kursdauer:

Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Hatha - Yoga

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

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Frau Carmen Groß, Andernach Donnerstag, 01.09.2016 um 18.30 Uhr mit 13 Einheiten Donnerstag, 01.09.2016 um 20.15 Uhr mit 13 Einheiten Donnerstag, 12.01.2017 um 18.30 Uhr mit 12 Einheiten Donnerstag, 12.01.2017 um 20.15 Uhr mit 12 Einheiten Donnerstag, 27.04.2017 um 18.30 Uhr mit 7 Einheiten Donnerstag, 27.04.2017 um 20.15 Uhr mit 7 Einheiten 13 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden 12 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden 7 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden Raum 7, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 78,00, € 72,00, € 42,00

3.4 Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Frau Carmen Groß Donnerstag, 01.09.2016 um 16.30 Uhr 13 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunden Alte Schule, Schulstr. 6, Raum 7, Plaidt € 78,00

Body Work „ Entspannung im Alltag“

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Frau Gabi Graf, Andernach Montag, 05.09.2016 um 17.15 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 45,00

Für alle, die über Bewegung zur Entspannung und zum Stressabbau kommen möchten. Mit Körper und Geist im Einklang! Den Körper wieder wahrnehmen durch verschiedene Bewegungs- und Entspannungselemente.

3.5 Hatha - Yoga

D

Jeder Mensch kann Yoga üben! Sanfte, den Bedürfnissen angepasste Yogahaltungen fördern Muskelkraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht. Atem- und Entspannungsübungen geben Energie und Wohlbefinden. Es gibt keine Leistungs- und Flexibilitätsanforderungen. Für Yoga ist es nie zu spät.

Yoga ist eine Jahrtausend alte Methode die das Ziel hat, Harmonie zwischen Körper, Seele und Bewusstsein zu bringen. Durch Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen spricht Hatha-Yoga den menschlichen Körper als Ganzes an. Der Teilnehmer findet Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung mit.

3.2

Hatha-Yoga für Senioren und Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen

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Kursleiterin: Kurstermin:

Frau Elke Platzbecker, Yogalehrerin BDY, Ochtendung Dienstag, 20.09.2016 um 18.30 Uhr Dienstag, 10.01.2017 um 18.30 Uhr 10 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden 12 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden Noldensmühle, Nettesaal, Mühlenstr. 48, Plaidt € 60,00, € 72,00

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

„Präventive Rückenschule“

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Frau Kaiser Karina, Plaidt Montag, 19.09.2016 um 18.45 Uhr Montag, 09.01.2017 um 18.45 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 45,00

Was kann ich gegen meine Beschwerden tun? In Theorie und Praxis werden vielfältige Themen rund um die Gesundheit der Wirbelsäule angesprochen und praktisch erarbeitet. Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule sind wichtige Bestandteile dieses Kurses. Mitzubringen sind gute Laune, sportliche Kleidung, warme Socken und eine Trainingsunterlage.

Geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte. Yoga ist das „ Zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist.“ Zielgerichtet beinhaltet der Yogakurs neben abwechslungsreichen Körperübungen auch Konzentrations- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken mit Einführung in die Meditation. Erlebe ein neues Körpergefühl, Geschmeidigkeit und Kraft. Im Wechsel von Anspannung, Halten und Entspannung werden Muskeln gestärkt, mehr Körperbewusstsein entwickelt und der gesamte Bewegungsapparat gekräftigt. Dadurch kommen Körper, Geist und Bewusstsein in „Harmonie und Einheit“ und

3.6 Kursleiterin:

Gymnastik für Frauen Frau Erna Kreten, Plaidt

erfahren erlernen erkennen verstehen verändern verbessern ...

Energie sparen Umwelt schonen 8

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Bleser Heizung · Sanitär · Service Wilfried Bleser Hinter-der-Mühle 18 56637 Plaidt Tel. 0 26 32 / 7 23 02 Fax 0 26 32 / 7 21 48 [email protected]

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Montag, 29.08.2016 um 19.00 Uhr Montag, 09.01.2017 um 19.00 Uhr 13/10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Sporthalle an der Grundschule, Schulstraße, Plaidt € 26,00 bzw. € 20,00

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Hier entsteht ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Durch die Verbindung von Pilatestraining, in dem vor allem die kleinen, Tiefliegenden Muskeln sowie die Stärkung des „Powerhouses“ angesprochen wird, und Rehatraining, welches für Mobilisation der Gelenke, Gleichgewicht und Kräftigung der Muskulatur steht, entwickelt sich ein Intensivtraining für den Stütz- und Bewegungsapparat. Ziel ist die Reduzierung von chronischen Schmerzen, das Erlernen einer besseren Körperhaltung, Flexibilität der Muskulatur und Beweglichkeit der Gelenke.

Die Dozentin spricht mit diesem Kurs Frauen an, die gezielt und systematisch etwas für die Erhaltung, bzw. Wiederherstellung der Körperbeweglichkeit tun möchten. Die Kurse finden fortlaufend statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

3.7 Kursleiterin: Kurstermine Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Bauch – Po – Beine

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Frau Ulrike Mäder, Andernach Dienstag, 06.09.2016 um 17.15 Uhr 10 Einheiten mit 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 40,00

3.11 Kursleiterin: Kurstermine: Kurstermine: Kursdauer: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Bei diesem Kurs steht in erster Linie die Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit, sowie die Kräftigung der Problemzonen-Muskulatur (Bauch – Beine – Po) im Vordergrund. Das Training ist mit und ohne Zusatzgeräte und für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist es, den Teilnehmern ein gutes Körpergefühl und Spaß an der Bewegung zu vermitteln.

3.8 Kursleiterin: Kurstermine A: Kurstermine A: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Frau Vinera Netaeva Donnerstag, 01.09.2016 um 17.30 Uhr Donnerstag, 12.01.2017 um 17.30 Uhr 13/10 Einheiten mit 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstr. 48, Plaidt € 52,00, € 40,00

3.12

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Gleichzeitig werden die Atemtechnik, Konzentration und die Kraftausdauer geschult. Die Übungen sollen zu inneren Ausgeglichenheit und Stressbewältigung verhelfen.

3.9 Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Funktionelle Gymnastik

Kursleiterin Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

D

Frau Gabriele Graf, Andernach Mittwoch, 31.08.2016 um 9.15 Uhr Mittwoch, 11.01.2017 um 9.15 Uhr 12 Einheiten bzw. 10 Einheiten, mit je 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 54,00, € 45,00

Kursleiterin: Kurstermin:

Reha - Pilates

D

Frau Rosa Hiller, Plaidt Freitag, 02.09.2016 um 08.15 Uhr Freitag, 13.01.2017 um 08.15 Uhr 12 Einheiten mit je 1 Zeitstunde 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Nettesaal, Noldensmühle, Mühlenstr. 48, Plaidt € 54,00, € 45,00

Gesunder Rücken / Bodyforming

D

Karina Kaiser, Plaidt Mittwoch, 31.08.2016 um 18.30 Uhr Mittwoch, 11.01.2017 um 18.30 Uhr 13 Einheiten mit je 1 Zeitstunde 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 58,50, € 45,00

Rücken-Nacken-Schulterschmerzen? Jeder kennt es - unangenehmes Ziehen und Stechen im Rücken-, Nacken-, Hüft- oder Schulterbereich.Ob nach einem langen Arbeitstag am PC, ungewohnte Renovierungs- und Gartenarbeiten oder langen Rad-/Motorradtouren. Anstrengende und überwiegend einseitige Körperfehlhaltungen können schnell schmerzhafte Verspannungen oder gar Arthrose/Bandscheibenvorfälle auslösen, die dann die alltäglichen Verrichtungen des Lebens zur Qual machen können. Dieser Kurs ist gezielt auf die Stärkung des gesamten Bewegungsapparates ausgerichtet, der lernt Fehlbelastungen vorzubeugen und auch der Rehabilitation (z.B. nach einer Bandscheiben-OP) dienen soll. Bereits nach wenigen Kurseinheiten werden sie eine deutliche Steigerung/Verbesserung ihres körperlichen Wohlbefindens verspüren. In der Gruppe -und mit rhythmischer Musik- werden sie die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen meistern, sodass Jung und Alt mit Spaß gleichermaßen daran teilnehmen können

Für Körper, Geist und Seele Rückenschmerzen, Nacken-, und Schulterverspannungen sind fast jedem bekannt. Bei der funktionellen Gymnastik werden wir durch Mobilisation-, Koordination-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen gezielt unsere Muskulatur stärken und unsere Körperwahrnehmung schulen. Ebenso kommt durch gemeinsames trainieren der soziale Kontakt nicht zu kurz. Gemeinsam macht stark. Bewegen ist Leben, Leben ist Bewegung Mitzubringen sind: Feste Turnschuhe oder Rutschfeste Socken, Handtuch und etwas zu trinken.

3.10

„Tiefenmuskeltraining“

Tiefenmuskeltraining ist das Zauberwort für eine wohlgeformte Figur und eine aktive, aufrechte Haltung! Spüre deine Mitte, forme deine Figur, stärke deine Aufrichtung und entspanne dich! Es sind besonders die tiefen Muskelschichten die unseren Körper stützen und formen. Ist die tiefe Muskulatur gut trainiert, stützt und schützt sie unsere Gelenke und wirkt Abnutzungserscheinungen entgegen. Das Tiefenmuskeltraining wird durch Redondo-Bälle, Flexi - bar und Brasils unterstützt. Das Training ist für jeden geeignet.

D

Pilates

Donnerstag, 12.01.2017 um 18.45 Uhr 13 Einheiten mit 1 Zeitstunde 12 Einheiten mit 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstr. 48, Plaidt € 52,00, € 48,00

3.13 Kursleiterin: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Body Work „ Entspannung im Alltag“

D

Frau Gabi Graf, Andernach Montag, 05.09.2016 um 17.15 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 45,00

D Für alle, die über Bewegung zur Entspannung und zum Stressabbau kommen möchten. Mit Körper und Geist im Einklang! Den Körper wieder wahrnehmen durch verschiedene Bewegungs-, und Entspannungselemente.

Frau Karina Kaiser, Plaidt Donnerstag, 01.09.2016 um 18.45 Uhr

9

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 3.14



Faszien-Therapie

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:



Frau Ute Portz, Saffig Freitag, 02.09.2016 um 17.00 Uhr 10 Einheiten Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstraße 48, Plaidt € 40,00

   4

Faszien Dynamik Ein gesundes Fasziengewebe ist fest und elastisch zugleich. Es ermöglicht leichte federnde Bewegungen und sorgt für stabile Gelenke. Sehnen, Gelenke und Muskeln sind belastbarer. Ein gesundes junges Bindegewebe weist eine ausgeprägte Wellenstruktur auf – funktionierend wie eine zweidimensionale Feder. Es ist trainierbar und plastisch veränderbar. Durch fehlende dynamische Dehnbelastungen („Schreibtischtäter“, schmerzbedingte Schonhaltung, Alter, etc.) verliert das Fasernetz seine Elastizität und „verfilzt“. Ziel des Faszientraining ist es, über dreidimensionale dynamische Dehnungen, elastische Federung, Steigerung der Körperwahrnehmung sowie verbesserte Gewebehydration ein funktionsfähiges Gewebe zu Formen. Es führt zu schmerzfreien harmonischen Bewegungen, Leistungssteigerung und Schmerzreduktion.

3.15 Kursleiterin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:



   4

 

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Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

 

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Kursleiterin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

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„Vollwertkost auf Italienisch“ Frau Lydia Justen, Monreal Dienstag, 27.09.2016 um 17.30 Uhr 1 Einheit mit 4 Zeitstunden Grundschule Plaidt, Schulstr. 6, Plaidt € 18,00 zuzgl. Zutaten

Sprachen

4.1 3.12

5

Italienische Köstlichkeiten treffen auf vitalstoffreiche Vollwertkost. Im Kochkurs werden alle Speisen aus frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln selbst hergestellt. Ein ganzer Berg an Zutaten wird von den Teilnehmern verarbeitet. Bereits während der Vor- und Zubereitung gibt es Erklärungen zur vitalstoffreichen Vollwertkost und natürlich Tipps und Tricks. Neben der mündlichen und praktischen Anleitung gibt es für jedes Gericht ein ausgedrucktes Rezept. So kommen auch Kochlaien einwandfrei zurecht und alle nehmen einiges an Wissen mit. Danach ist beim gemütlichen gemeinsamen Essen Zeit für allerlei Fragen rund um die Vitalstoffreiche Vollwertkost, die gerne und ausgiebig beantwortet werden. Alle Speisen sind vegetarisch, zum Teil auch vegan. Die Teilnehmer sind oft überrascht wie vielfältig, bunt und reichhaltig an Geschmack die Gerichte sind. Außerdem sättigt die vitalstoffreiche Vollwertkost besser und nachhaltiger. Auf Dauer ergibt sich so ein gewichtsregulierender Effekt. Kleine Kostproben für die Familie daheim können gerne mitgenommen werden, falls etwas übrig ist. Also bringen Sie unbedingt entsprechende Behältnisse und Küchenmesser mit. Lydia Justen, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB

Frau Helene Schada, Saffig, Ärztlich geprüfte Fastenleiterin 5 Einheiten mit Insgesamt ca. 10 Zeitstunden Raum 10 Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

  

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3.17

• Das Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel für einen begrenzten Zeitraum. • Richtig durchgeführt ist diese Fastenmethode eine einfache und wirkungsvolle Gesundheitsmaßnahme, die der Vorbeugung zahlreicher Krankheiten dient, das allgemeine Wohlbefinden steigert und ein idealer Einstieg zur positiven Veränderung des Lebensstils sein kann. 

 

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1-2 Entlastungstage 5 Fastentage 3 Aufbautage

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Basenfasten

  

Fasten für Gesunde nach Dr. med. Hellmut Lützner

Kursleiterin: Kurstermin:

Frau Helene Schada, Saffig, Ärztlich geprüfte Fastenleiterin 5 Einheiten mit Insgesamt ca. 10 Zeitstunden Raum 10 Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Englisch für Anfänger +

A

D

Frau Cornelia Schilcher, Plaidt Dienstag, 30.08.2016 um 20.00 Uhr Dienstag, 10.01.2017 um 20.00 Uhr 11/10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Raum 10, Alte Schule, Schulstr. 6, Plaidt € 44,00, € 40,00

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die wenige Vorkenntnisse in der englischen Sprache besitzen. Wir werden mit einem speziellen Lehrwerk für Erwachsene die ersten Grundlagen der englischen Sprache erarbeiten und diese in angenehmer Atmosphäre einüben.

4.2 Kursleiterin: Kurstermin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

10

Englisch – A 1 Frau Cornelia Schilcher, Plaidt Dienstag, 30.08.2016 um 19.00 Uhr Dienstag, 10.01.2017 um 19.00 Uhr 11 Einheiten mit je 1 Zeitstunde bzw. 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 44,00, € 40,00

A

D

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Kursdauer:

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die in Englisch ihre Sprachkenntnisse auffrischen wollen. Wir arbeiten mit einem modernen Erwachsenenlehrwerk und üben nach den neuesten Methoden der Fremdsprachendidaktik englische Konversation, Hörverständnis, Leseverständnis und schriftliche Fähigkeiten ein.

4.3 Kursleiterin: Kurstermin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Englisch – A 2

A

Veranstaltungsort: Kursgebühr:

11 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunden 10 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunden Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 82,50, € 75,00

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Lerner, die bereits die Niveaustufen A1/A2 erfolgreich abgeschlossen haben. Wir arbeiten mit einem aktuellen Erwachsenenlehrwerk und üben anhand verschiedenster Themen engl. Konversation, Hörverstehen, Lesefähigkeiten und auch ausgewählte Punkte der engl. Grammatik ein.

D

Frau Cornelia Schilcher, Plaidt Dienstag, 30.08.2016 um 18.00 Uhr Dienstag, 10.01.2017 um 18.00 Uhr 11 Einheiten mit je 1 Zeitstunde bzw. 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Raum 10, Alte Schule, Schulstraße 6, Plaidt € 44,00, € 40,00

Folgend aufgeführte Stufen haben gemäß des Gemeinsamen Europäischen Refenzrahmens bei der Erwachsenenbildung Gültigkeit Selbständige Sprachverwendung B2 und B1

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über Grundkenntnisse in der engl. Sprache verfügen. Anhand eines modernen Lehrwerkes für Erwachsene werden Sprechfertigkeit, Hör- und Leseverständnis sowie auch grammatische Themen eingeübt.

4.4

Kursleiterin: Kurstermin: Kurstermin:

Englisch am Vormittag – B 1 (Fortgeschrittene)

A

Am Ende der Stufe B2 können Sie Folgendes: Hören- im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen- sich relativ mühelos an der Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen- Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben- detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte schreiben

D

Frau Cornelia Schilcher, Plaidt Montag, 29.08.2016 um 09.30 Uhr Montag, 09.01.2017 um 09.30 Uhr

Willkommen im Café am Park Seniorenzentrum Maria vom Siege Plaidt | Mühlenstr. 43 | Plaidt montags - sonntags 14.00 - 18.00 Uhr | freitags geschlossen

Jeder Tag ein Genuss! Wir bieten Ihnen: rVERSCHIEDENE+AFFEE 4EE UND  +AKAOSPEZIALIT·TEN rGRO‘ES+UCHEN"UFFET r3CHNITTCHENFÌRDENKLEINEN(UNGER rVERSCHIEDENE%ISSORTEN

11

außerdem: r*EDEN$IENSTAGVON   5HR&RÌHSTÌCK r3ONNTAGSFRISCHE7AFFELNMIT  HEI‘EN+IRSCHEN %ISUND3AHNE

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Am Ende der Stufe B1 können Sie Folgendes:

4.7 Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Hören- das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen- in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen- Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben- persönliche Briefe schreiben

Spanisch für Anfänger

A

D

Frau Eloise Cleuvers, Andernach Montag, 05.09.2016 um 17.30 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 40,00

„Hola“ Spanisch leicht gemacht – Sprechen statt pauken. Dieser Sprachkurs ist für Anfänger mit Vorkenntnissen geeignet, die beginnen wollen spanisch zu lernen. Z.B. für Ihren nächsten Spanienurlaub oder sollten Sie mit dem Gedanken spielen sich einen zweiten Wohnsitz in Spanien zuzulegen, dann sind Sie hier genau richtig. Lehrmaterial wird gestellt.

Elementare Sprachverwendung A2 und A1 Am Ende der Stufe A2 können Sie Folgendes:

4.8

Hören- einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen- kurze einfache Gespräche in Situation des Alltags führen Lesen- kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben- kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Am Ende der Stufe A1 können Sie Folgendes:

4.9

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Französisch mit Vorkenntnissen

A

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

D

Frau Denise Schmitt, Plaidt Dienstag, 06.09.2016 um 18.15 Uhr Dienstag, 10.01.2017 um 18.15 Uhr 10 bzw. 15 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Raum 1, Alte Schule; Schulstraße 6, Plaidt € 45,00 bzw. € 67,50

Kursleiterin: Kurstermin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

Französisch für Fortgeschrittene

D

Frau Eloise Cleuvers, Andernach Donnerstag,08.09.2016 um 16.30 Uhr 10 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 60,00

Spanisch für Fortgschrittene

A

D

Frau Eloisa Cleuvers, Andernach Donnerstag, 08.09.2016 um 18.00 Uhr 10 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 60,00

„Hola“ Spanisch leicht gemacht – Sprechen statt pauken. Dieser Sprachkurs ist für Fortgeschrittene, die bereits spanische Sprachkenntnisse haben und weiter die spanische Sprache erlernen wollen. In diesem Kurs wird der Spaßfaktor sehr groß geschrieben. Lernen für die Reise und mehr. Lehrmaterial wird gestellt.

Dieser Kurs ist ein Kurs für Einsteiger Neu-Einsteiger/Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Der Unterricht basiert auf dem Lehrbuch auf dem Lehrbuch „Voyages 1- Französisch für Erwachsene“ vom Klettverlag (ab Einheit 11, jedoch mit regelmäßigen Wiederholungen vorderer Einheiten), das ein aktuelles Frankreichbild vermittelt. Im Vordergrund steht die mündliche Kommunikation, es soll auf unterhaltsame Weise das sprachliche Rüstzeug zur Bewältigung von Alltagssituationen erworben werden

4.6

A

„Hola“ Spanisch leicht gemacht – Sprechen statt pauken. Dieser Sprachkurs ist für Anfänger mit Vorkenntnissen geeignet, die beginnen wollen spanisch zu lernen. Z.B. für Ihren nächsten Spanienurlaub oder sollten Sie mit dem Gedanken spielen sich einen zweiten Wohnsitz in Spanien zuzulegen, dann sind Sie hier genau richtig. Lehrmaterial wird gestellt.

Hören- einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen- sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen- einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B: auf Schildern und Plakaten Schreiben- einfache Standardformulare, z.B. im Hotel ausfüllen

4.5

Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

A

4.10

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

D

Frau Denise Schmitt, Plaidt Dienstag, 06.09.2016 um 17.00 Uhr mit 10 Einheiten Dienstag, 10.01.2016 um 17.00 Uhr mit 15 Einheiten 10 bzw. 15 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Alte Schule, Raum 1, Schulstraße 6, Plaidt € 45,00 bzw. € 67,50

Aleman para espanòles „Deutsch lernen leicht gemacht“

A

D

Frau Eloisa Cleuvers, Andernach Freitag, 09.09.2016 um 17.30 Uhr 10 Einheiten mit je 1,5 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schulstr. 6, Plaidt € 60,00

Amigos espanóles, quien quiere aprender hablar alemàn. Unsere spanische Dozentin freut sich auf Sie.

4.11 In diesem Konversationskurs, gestützt auf aktuelle Artikel aus dem Heft Ecoute, wird der Schwerpunkt auf den mündlichen Ausdruck gelegt. Die Teilnehmer sollten über einen mittleren Wortschatz verfügen und einigermaßen in der französischen Grammatik gefestigt sein, um den sprachlichen Anforderungen der Texte gewachsen zu sein. Neuzugänge sind erwünscht, es darf am Beginn des Kurses „ reingeschnuppert“ werden, was die beste Möglichkeit ist festzustellen, ob der Kurs den eigenen Erwartungen entspricht.

Kursleiterin: Kurstermin: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

12

Niederländisch für Anfänger Frau Arnolda J. Janssen-Fiedler, Andernach Montag, 05.09.2016 um 19.00 Uhr 10 Einheiten mit je 1 Zeitstunde Alte Schule, Raum 10, Schustr. 6, Plaidt € 40,00

A

D

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017 Niederländisch für die Reise, ohne schwere Grammatik. Einfach und unbeschwert die Sprache der Nachbarn lernen. .

Arbeit-Beruf

EDV-Kurse Der Schulungsraum ist mit zwölf PC-Arbeitsplätzen ausgestattet. Durch die neuen Räumlichkeiten, die die Grundschule Plaidt uns zu Verfügung gestellt hat, ist eine optimale Schulung im kleinen Kreis, mit viel Raum für individuelle Fragen entstanden. Mit Intel Celeron CPU’s mit 2,4 GHz, 80 GB Festplatten, Lautsprechern und Wlan Anbindungen entsprechen unsere Rechner modernsten Anforderungen. Als Betriebssystem wird Windows 7 eingesetzt (Schulungen auf älteren Betriebssystemen sind nach Absprache mit der Kursleitung möglich)!

5.1 Kursleiter: Kurstermine: Kursdauer: Veranstaltungsort: Kursgebühr:

EDV-Einsteiger

  

      

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Herr Jörg Schönhöfen, Plaidt Mittwoch, 07.09.2016 um 18.00 Uhr 5 Einheiten mit je 2 Zeitstunden Grundschule, Schulstraße 6, Plaidt € 49,00



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Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie mit einem Computer gearbeitet haben, aber dennoch nun in die digitale Welt einsteigen möchten.

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Inhalt: • Aufbau eines Computers • Bedienung des Computers mit Maus und Tastatur • Umgang mit dem Startmenü und Ordnerfenster • Kurzes Kennenlernen von Word und Excel • Eintauchen in das Internet • Verwenden von E-Mails

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13

Semester Herbst 2016 / Frühjahr 2017

Ihr VHS-Team

Bild v.l.n.r.: Daniela Füll (Kassiererin), Hedi Lotzen (Leiterin), Wilhelm Anheier (Vorsitzender), Claudia Schamber (Geschäftsführerin)

Volkshochschule Plaidt Alter Kirchplatz 5, 56637 Plaidt Telefon: 02632/955913 • Telefax: 02632/9559-20 Öffnungszeiten: Montags, Mittwochs und Freitags von 09.00 Uhr - 12.00 Uhr Internet: www.vhs-plaidt.de E-Mail: [email protected] Leiterin der VHS: Frau Hedi Lotzen Pädagogischer Leiter: Herr Hagen Ingo Bretz Geschäftsführerin: Frau Claudia Schamber Kassiererin: Frau Daniela Füll An- und Abmeldungen:

Kursgebühr:

Anmeldungen zu allen Veranstaltungen können persönlich, telefonisch, schriftlich oder per E-Mail bis eine Woche vor Kursbeginn bei der Geschäftsstelle erfolgen. Die Anmeldungen gelten als verbindlich. Teilnehmer/innen die ihren ausgewählten Kurs aus persönlichen Gründen abbrechen, haben grundsätzlich keinen Anspruch auf Rückerstattung, bzw. Erlass der Gebühren. Bis 4 Tage vor Kursbeginn kann sich der/die Teilnehmer/in bei der Geschäftsstelle abmelden. Bei Rücktritt ab dem 3. Tag vor Kursbeginn wird ein Entgelt in Höhe von 50% der jeweiligen Kursgebühr erhoben. Für Studienfahrten und -reisen gelten gesonderte Regelungen.

Teilnahmebescheinigungen:

Mindestteilnehmerzahl:

Hausordnung:

Die Gebühren sind grundsätzlich bis zum Kursbeginn zu überweisen. Die Bankverbindungen der VHS Plaidt sind: KSK Plaidt, IBAN: DE48576500100127018083 VR Bank Rhein-Mosel eG, Plaidt , IBAN: DE58576622630008548150

Veranstaltungsort: Soweit nicht anders angekündigt, ist der Veranstaltungsort die Alte Schule, Schulstraße 6, 56637 Plaidt

Veröffentlichungen: Bitte beachten Sie auch unsere zusätzlichen Kursangebote, die wir im „Pellenz-Blatt“ und im Internet unter www.vhs-plaidt.de veröffentlichen. Werden auf Wunsch, nach regelmäßiger Teilnahme zum Ende des Kurses von der Geschäftsstelle ausgestellt.

Haftung: Für Unfälle während den Veranstaltungen und auf den Wegen zum oder vom Veranstaltungsort, sowie für den Verlust oder die Beschädigung von Gegenständen aller Art übernimmt die VHS Plaidt gegenüber den Teilnehmer/innen keine Haftung.

Voraussetzung für die Durchführung eines Kurses sind mindestens 10 Anmeldungen. Die VHS kann Kurse mit weniger als zehn Anmeldungen nur in Einzelfällen durchführen, wenn eine entsprechend erhöhte Teilnehmergebühr gezahlt oder die Stundenzahl reduziert wird. Kurzfristige Kursabsagen vorbehalten

Wir bitten alle Kursteilnehmer, die Hausordnung in den benutzten Gebäuden zu beachten und zu befolgen.

Inhaber einer Ehrenamtskarte erhalten gegen Vorlage der Karte 20% Nachlass. 14

RWE Deutschland

JÜRGEN KOSSMANN, RWE, NADINE BOHR, JUGENDPFLEGERIN, UND ANDRE SCHÄFER AUS SAFFIG

HIER BRAUCHT DIE JUGEND EINEN TREFFPUNKT. DAS SCHAFFEN WIR GEMEINSAM. Unter dem Motto „RWE Aktiv vor Ort“ legen RWEMitarbeiter für ihre Mitmenschen Hand an. Unterstützt von ihrem Unternehmen helfen sie dort, wo sie leben und arbeiten. Sie packen an, wo Hilfe nötig ist, wie zum Beispiel bei der Gestaltung des Jugendtreffs mit Internetcafé im Gemeindebüro Saffig. www.vorweggehen.com

RWE AKTIV VOR ORT!