Siempre en Pro de un Pie Sano Lic. Marcela López

T

odos los sentimientos son necesarios para ser feliz. Al ver la película de dibujos animados llamada IntensaMente, quedé gratamente sorprendida de como exponen de una manera muy ligera los complejos procesos mentales. Estoy de acuerdo en que todos los seres humanos nacemos felices y buenos, solo que las circunstancias de nuestras vidas son las que nos moldean y SOLO NOSOTROS somos responsables de como nos desarrollamos actualmente.

autoestima que es básica para vivir. La Furia, conocida como los enojos, si los encausamos bien, son como un trampolín que nos ayuda a salir de muchas situaciones que no queremos vivir. Es muy importante controlarla y canalizarla bien, porque también puede ser muy dañina para nuestro cuerpo, y los sentimientos de los demás.

Tenemos 5 sentimientos primarios desde nuestro nacimiento: Alegría, Tristeza, Temor, Furia y Desagrado. La mayoría de la gente piensa que sólo la Alegría es el sentimiento bueno, pero la verdad es que los demás sentimientos son igual de buenos que la Alegría. La Tristeza, en muchas ocasiones necesitamos dejar salir todos los sentimientos que son un poco negativos, para liberar nuestras cargas y poder disfrutar y valorar nuestro presente con menos cargas emocionales en nuestro interior El Temor es precaución disfrazada de miedo, nos ayuda a protegernos, es aquella pequeña voz (llamada intuición) que nos dice cuando algo no esta del todo bien. El temor se vence, hay que pasar sobre él, pero con mucho cuidado. El Desagrado nos hace selectivos en nuestra vida, se fortalece con la

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Al conocer los cinco sentimientos primarios de nuestra vida, uno tiene que darse cuenta de que el exceso de uno de ellos durante largos períodos, es sumamente perjudicial para quien decide exponerse a ellos, hasta los lapsos prolongados de alegría intensa, incontrolada y mal encaminada, vuelven a las personas eufóricas y las sacan de la realidad. Largos momentos de tristeza y temor, vuelven a la persona muy vulnerable, lo mismo sucede con los enojos, vuelven a las personas iracundas

y dañan intensamente su cuerpo, y los períodos de desagrado vuelven a las personas ermitañas, solas y demasiado sensibles al sentimiento de “nada es suficiente para mi” Lo bueno de todo esto es que nosotros somos los dueños de estos sentimientos y nosotros decidimos a cual de ellos le damos poder en diferentes circunstancias. Si estamos con nuestros seres amados y en nuestros trabajos, que la Alegría sea la que esté al mando. Si estamos en las alturas de una montaña peligrosa, dejemos que el Temor y el Miedo nos dirijan, para salir ilesos de esta situación. Si estamos seleccionando una casa o algún carro que el Desagrado nos oriente cual es el que debemos comprar y dejemos a la maravillosa Tristeza con medida, que haga su maravillosa labor de sacar de nosotros los sentimientos que se nos están haciendo pesados y amargos, que limpie nuestro interior para que cuando llegue la Alegría estar listos para recibirla.

Usen también sus sentimientos dentro de la podología nacional, unámonos con Alegría, no utilicemos los demás sentimientos en perjuicio de nada ni de nadie, procuremos la unión con alegría y bondad.

E

n esta ocasión conoceremos el origen de esta expresión: Zapatero a tus zapatos. En la Grecia clásica de la antigüedad, Apeles es considerado el pintor más famoso, y le gustaba exponer sus obras al público, para saber su opinión, y se ocultaba para escuchar los comentarios de las personas que se detenían a ver sus pinturas. Se sabe que un día exhibió un retrato de una persona importante de la ciudad; un zapatero que pasó, se detuvo

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a observar el cuadro y criticó el calzado que llevaba el personaje de la pintura, en especial una de las sandalias. Apeles aceptó la observación y modificó la obra para incluir la matización que le había hecho el zapatero. Hecho esto Apeles volvió a exponer la obra, volvió a pasar el zapatero y volvió a hacer otros comentarios relacionados con el cuadro. Apeles pronunció entonces esa frase que ahora utilizamos para referirnos a quienes opinan sobre asuntos que no conocen a profundidad: “zapatero a tus zapatos”.

Aportación: Pdga. Blanca Cecilia Colussi (La Habana, Cuba) [email protected] Fuente: queaprendemoshoy.com

De acuerdo al video promocional, el calzado tiene una abertura en la parte delantera donde cabe perfectamente un iPhone 6. “No importa donde vayas, siempre estarás lista para la cámara.

S

e trata de un zapato que tiene un compartimento para colocar el teléfono y tomar autoretratos.

El fenómeno “Selfie” ha revolucionado el mercado de la fotografía a tal grado que el uso del selfie stick, un mono pie que se ajusta a tu dispositivo móvil y acciona el botón para tomar fotos desde tu teléfono a través de una conexión Bluetooth, ha provocado que se prohíba su uso en museos y eventos alrededor del mundo. Por ello, es que la compañía Miz Mooz presentó a través de un video, su “selfie shoe”, un modelo de zapato para mujer que según menciona la marca, funciona como un “selfie stick”, ya que para tomar fotografías solamente es necesario que estiren una pierna y activen el temporizador.

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Sólo tienes que insertar el teléfono en el puerto de la parte delantera, ya sea en el zapato derecho o izquierdo, alcanzar el ángulo perfecto y hacer clic en el botón interno con un toque de tu dedo del pie para tomar la foto” menciona la firma.

El video fue en realidad una broma diseñada para el April Fool’s Day que se celebra cada 1 de abril en Estados Unidos y otros países como Francia, Australia, Alemania e Italia.

Aportación: Pdga. Karla Galván (Aguascalientes) [email protected] Fuente: archivo.eluniversal.com.mx/computacion-tecno/2015/selfie-shoe-zapatos-fotos-104118.html

Pintura de: René Magritte

Aportación: Pdga. Beatriz Herrera (Monterrey) [email protected] Fuente: saudadeparisina.blogspot.mx

Por mucho tiempo no tuve una buena relación con mis pies. Y me refiero a mirarlos hermosos. De repente, llegó un cierto complejo. Nunca lo tuve en mi niñez. Al contrario, era feliz descalza y usaba todas las sandalias que dictaba la moda. Quizá al crecer me di cuenta que me gustaban más los pies de mi hermano. O quizá tropecé. O quizá aquel auto que me atropelló me cambió de parecer. Las sandalias fueron suplidas por calcetines. Sin embargo, al pasar el tiempo, volví a mis pies y los miré con pasión. Además, el ritual de encontrarme con las manos del médico que los cura, me enseñaron a conocerlos mejor y saber la historia de otros. Entonces, recuerdo la locura de mi sobrino por los pies de una mujer.

Trastornos

que afectan el tejido que bordea la uña Verrugas virales

S

trata de verrugas alrededor o abajo la uña que no son extrañas en los dedos de los pies. Si la verruga es lo suficiente grande como para producir presión sobre o debajo de la uña, se puede formar un surco o estría. Estas verrugas son las mismas que aparecen en otras zonas del organismo, pero debido a su localización producen trastornos en el cuerpo de la uña. Al tratarlas, el médico debe tener cuidado de no dañar el módulo de la uña, lo que provocaría un daño permanente a su deformación.

Fibromas

P

ueden surgir en los tejidos que rodean a la uña. Parecen largas extensiones rosáceas y suaves que se proyectan desde los pliegos de la piel. Dependiendo de su tamaño y situación, pueden deformar la uña de modo similar al de las verrugas. Son dolorosas y molestas y las puede extirpar el podólogo.

Melanoniquia longitudinal

E

s una banda negra que se puede observar en el cuerpo de la uña o bajo ésta y se extiende desde su pliegue proximal hasta el extremo anterior libre. Este trastorno se produce porque en una zona determinada se incrementan los melonocitos (células de pigmento), casi siempre en la matriz proximal. Como las células matriciales forman el cuerpo de la uña, dejan el exceso de melanina a través de los melanocitos. Así, al crecer la uña se puede observar una banda negra de melanina. Este problema es más común entre la gente de raza negra; lo presenta cerca del 100 por ciento de la gente de raza blanca y, si se produce, se puede sospechar que la causa es un melanoma maligno, por lo que se debe acudir de inmediato al médico para obtener un diagnóstico más preciso.

Quiste mucoide

A

lgunos autores dicen que es raro encontrar este trastorno en los dedos de los pies. Es una lesión que suele surgir en el área del pliegue proximal de la uña. Generalmente no es dolorosa, siempre que se usen zapatos bien adaptados. Parece una pequeña elevación en forma de cúpula que se observa justo debajo de la piel. Al crecer la piel se vuelve más delgada y cobra la apariencia de una pequeña ampolla. Como presiona la matriz, se puede formar una estría longitudinal a lo largo de la uña. El quiste está unido a la cápsula de la articulación subyacente y, por lo común, contiene un espeso fluido transparente. Los podólogos suelen tener éxito al drenar el quiste con un instrumento de punta fina.

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Aportación: Pdgo. Alberto de la Vega [email protected] Fuente del Libro “La uña sana y la uña patológica”

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Un vaso de jugo de naranja diario aumenta al doble (o más) el hierro en el cuerpo.

Verter media cucharadita de canela en el café, siquiera una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre.

El pan integral tiene 4 veces más fibra, 3 veces más zinc y casi 2 veces el hierro del pan blanco. Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro de cintura por año, dicen las estadísticas. Ah!, y cómanse las cortezas, que contienen 8 veces más pronilisina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer del colon.

Mastique los vegetales durante mucho más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anti cancerígenos liberados en el cuerpo. El masticar libera sinigrina. Y cuánto menos se cocinen los vegetales mejor efecto preventivo tienen.

El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad. Mejor aún: tome jugo de naranja o mandarina y cómase cada vez aunque sea un pedacito de cáscara.

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Coma colorido como el arco iris. Si come una variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrá la mejor mezcla de antioxidantes vitaminas y minerales que existe.

Limpie regularmente su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfriados. Hay que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.

Haga rompecabezas, crucigramas o sudokus, o aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos. Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona de la mitad de su edad que no la ejercita.

Las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen mas estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón.

Ríase. 100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y muchos anticuerpos.

No pele con anticipación los vegetales o frutas, éstos se deben cortar y pelar justo antes de que se los quiera comer. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el cáncer.

Llame por teléfono a su madre, a familiares o a amigos, si los tiene lejos. El 90% de las personas que no mantienen cercanía afectiva con sus seres queridos, desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardiacas en edad temprana.

Disfrute de una taza de té. El té común contiene menos niveles de antioxidantes que el té verde. Con beber tan solo una taza diaria de té verde se disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Beber té también aumenta la vida luego de ataques al corazón.

Busque una mascota. Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros. Las mascotas lo hacen sentir a uno optimista y relajado, y eso baja la tensión en la sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados funcionan bien para este propósito.

Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas debido a que la luz artificial del equipo destruye los flavonoides de los vegetales, sustancias que combaten el cáncer. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.

Coma como pajarito. Por ejemplo: la semilla de girasol y las semillas de ‘sésamo’ en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes naturales. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes.

Coma chocolate. Dos barras por semana extienden un año de vida. El chocolate amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.

Piense positivamente. La gente optimista puede vivir hasta 12 años más y mejor que los negativos, a quienes además les da gripe mucho más fácilmente.

Vuélvase espiritual. Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el ‘ser’ sobre el ‘tener’, tienen 35% más probabilidad de vivir mejor y más tiempo.

Póngale tomate al sándwich. O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa de tomate a las tostadas. Una porción de tomate por día baja un 30% el riesgo de enfermedades coronarias. Aportación: Cecilia Aguirre (Durango) [email protected] Fuente: es.slideshare.net/jhossimar/20-consejos-saludables-524023

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Autor: Ing. José Luis Gallo Pérez (México D.F.) [email protected]

Ampollas diabéticas (Bullosis D i a b e t i c o r u m ) . Formación espontánea de ampollas poco dolorosas, frecuentemente en pies y manos.

Muchos desordenes cutáneos se asocian con la enfermedad, pero no son causados por la misma, por ejemplo la necrobiosis lipoidica y la dermopatía diabética. Algunas de las lesiones son causadas directamente por complicaciones microvasculares de la enfermedad como las úlceras diabéticas y las infecciones en piel, otras son causadas por alteraciones metabólicas o nutricionales. Incluso existen algunas lesiones que se pueden derivar de los efectos secundarios de medicamentos y otras son consideradas idiopáticas (de irrupción espontánea o desconocida).

Signos cutáneos usualmente asociados con DM Estos problemas son afecciones de la piel que cualquier persona puede tener, sin embargo las personas con DM contraen estas con mayor facilidad.

Necrobiosis lipoidica. Se presenta en el 0.3% de diabéticos. Aparece como una zona en relieve de color rojo apagado. Después de un tiempo parece una cicatriz lustrosa con un bordo de color violeta. Los vasos sanguíneos subcutáneos llegan a observarse. Puede haber picazón y dolor. Las manchas se llegan a resquebrajar y abrir. Dermopatía diabética o manchas pretibiales. Es muy común en la DM, son erosiones superficiales cubiertas con escamas finas, que sanan espontáneamente dejando el área pigmentada. Desaparecen al cabo de 1 o 2 años pero nuevas lesiones vuelven a aparecer constantemente. Contractura articular y piel cerúlea. La piel sobre el dorso de las manos es gruesa y endurecida, de aspecto azuloso que limita la extensión de la mano.

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G r a n u l o m a anular diseminado (GAD). Son pápulas pequeñas, firmes, de color piel que se disponen en forma anular en tórax y miembros superiores.

Piel amarilla. Coloración amarillenta en palmas, plantas, axilas y pliegues nasolabiales; debido a la acumulación de caroteno en áreas con alta actividad de glándulas sebáceas o con piel gruesa. Xantomas eruptivos. Pequeños grupos de pápulas, blandas de color amarillo naranja rodeadas por piel inflamada, aparecen en superficies de extensión y glúteos. Acantosis Nigricans. Aparecen zonas en superficie de color marrón sobre los costados de cuello, axilas e ingles. A veces en manos, codos y rodillas. Generalmente se manifiesta en personas con mucho sobrepeso.

Signos cutáneos menos distintivos asociados con DM Apéndices cutáneos. Protuberancias pequeñas y suaves. Poco a poco éstas se hacen más grandes. Cuelgan de la piel a través de un tallo o una pieza delgada de tejido Rubeosis. Enrojecimiento facial, así como una coloración rojiza en manos y pies. Púrpura pigmentaria. Lesiones de color púrpura que evolucionan a pigmentar la piel, debido al depósito de hemosiderina. Edema periférico. Inflamación de los pies, tobillos y piernas, debido a una acumulación inusual de fluidos en la zona o retención de agua. Esta hinchazón es bastante usual, principalmente en las personas mayores y puede afectar a una o ambas piernas. Suele ser indolora. Prurito. Es conocido que la DM es una causa de prurito (picazón) generalizada. Esto lo puede provocar una infección por levadura, resequedad en la piel o mala circulación. Algunos estudios indican que el prurito generalizado es poco frecuente en diabéticos.

Escleredema diabético. La piel de cuello en su parte posterior y lateral tiende a engrosar después de una infección o en adulto con obesidad con DM. Se extiende a todo el cuello, cara y parte superior del tronco.

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Manifestaciones cutáneas consecuencia del tratamiento Hipoglicemiantes orales. Estos medicamentos pueden producir urticaria, prurito, inflamación facial, sensibilidad a la luz del sol, erupciones e inflamaciones. Insulina. Un 5-10% de los pacientes con DM presentan reacciones cutáneas por insulina.

Reacciones locales Lipodistrofia. Ocurren en pacientes con insulinas bovina-porcina. Cuando existe una reducción total de tejido graso subcutáneo en el sitio de inyección o cerca de él, y es visible un área de piel deprimida de la piel normal se le llama Lipoatrofia. Por otro lado y a consecuencia de las inyecciones de insulina aplicadas en un sitio, se producen nódulos blandos anestésicos en brazos, abdomen, muslos y glúteos; a esta lesión se le conoce como Lipohipertrofia. Acantosis descrita.

nigricans. Previamente

Complicación con bombas de infusión continua de insulina. Pueden producir infecciones en el sitio de infusión de la insulina.

Reacciones sistémicas Angioderma y shock anafiláctico. Ocurren con insulinas no purificadas, se caracteriza por la rápida hinchazón (edema) de la piel, las mucosas y los tejidos submucosos.

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Manifestaciones cutáneas de daños vasculares en DM Eritema tipo erisipela. Áreas inflamadas en región de piernas y dorso de pies que se correlaciona con la destrucción del hueso y gangrena. Gangrena. Se caracteriza por necrosis tisular (muerte de un tejido). Ocurre con más frecuencia en el pie y en individuos mayores de 40 años. Es 50 veces más frecuente en personas con DM.

Manifestaciones cutáneas de anormalidades neurológicas en DM Pie diabético. La neuropatía periférica causa una perdida de sensación y trastorno del modelo normal de nervios que abastecen los músculos del pie. En consecuencia, se producen áreas locales de presión alta por los pequeños cambios en la anatomía del pie, aumentando el riesgo de formación de callos. El pie neuropático sigue intacto su suministro de sangre así que está caliente y de un color normal, pero tiende a estar seco. Las personas con DM no son concientes de las lesiones repetidas ni lesiones menores sobre sus pies debido a la pérdida de sensación, que los predispone a ulceras. Si ha esto sumamos la reducción de la barrera cutánea protectora entonces se facilita la infección en el pie, causando el pie diabético. Su clasificación es la siguiente:

Grado 0. Presencia de deformidad ósea o de hiperqueratosis localizada (callos), que aumentan la posibilidad de una úlcera. Grado 1. Ulceración que compromete a la dermis únicamente. Grado 2. Ulceración que compromete tendones cápsulas articulares o ambas. Grado 3. Ulceración que se extiende hasta el hueso y causas generalmente osteomielitis (infección ósea) Grado 4. Gangrena localizada. Grado 5. Gangrena que afecta gran parte del pie.

Infecciones cutáneas Bacterianas Por cocos gram positivos. La infección por estafilococo es la causa más común de enfermedad, se manifiesta como foliculitis (inflamación de folículos pilosos), furúnculo (inflamación de la piel causada por la infección de un folículo piloso y el tejido subcutáneo circundante), ectima (pequeña ampolla con un borde enrojecido que puede estar llena de pus), carbúnculo (úlcera con picazón similar a la picadura de un insecto) o celulitis. Eritasma. Ocurre en diabéticos sobretodo asociado con obesidad. Infección necrotizante de tejidos blandos. Necrosis extensa de la piel y tejido celular subcutáneo (fascitis) o músculo subyacente (miositis).

Otitis externa maligna. Se observa en diabéticos de edad avanzada casi exclusivamente.

Micóticas Candidiasis. Producen sarpullidos con prurito en zonas húmedas y rojas rodeado de diminutas ampollas y escamas. Con frecuencia se presentan en los pliegues húmedos y de mayor temperatura de la piel; por ejemplo: debajo de mamas, alrededor de uñas, entre dedos de manos y pies, en comisuras de la boca, debajo del prepucio (en hombres no circundados), axilas e ingles. Cuando la infección se presenta en manos o pies afecta tres áreas principalmente, ocasionando: a) paroniquia, con eritema, aumento de volumen, dolor, pérdida de

la cutícula y onicolisis secundaria; b) afección de los pliegues interdigitales, de éstos los que mas se afectan en las manos son el tercero y el cuarto, y en los pies el cuarto; c) onicomicosis por candida se caracteriza por onicopaquia, más acentuada en la base y con estrías transversales; la placa ungueal muestra despigmentación o adhiere una coloración amarillenta, verde o negra. Tiñas. Muy común en pacientes con DM. Prurito del jockey o tiña inguinal, pie de atleta o culebrilla. Zigomicosis. Micosis profunda asociada a pacientes inmunodeprimidos y diabéticos. Afecta la región orbitario, sinusal u orofaríngea produciendo eritema, necrosis y gangrena.

y Otras manifestaciones Orales. Por ejemplo la candidiasis oral se caracteriza por una placa blanquecina en mucosa oral, lengua, encías, paladar, faringe muy común en pacientes con DM. Fisuras rojas con o sin ulceraciones, acompañadas de dolor y ardor se asocian también a la candidiasis. Alteraciones de pelo. La DM es muy común en pacientes con alopecia y llegan a complicarla. Alteraciones ungueales. La DM puedes causar cambios que afectan en la uña, desde una simple onicolisis (separación de una uña de su base) hasta la destrucción irreversible de la misma.

Su clasificación es la siguiente: Infecciosas -Paroniquia aguda -Líneas de Beau -Paroniquia crónica -Onicomicosis Vasculares -Líneas de Beau -Onichauxis -Pterigium -Pterigium inversus -Puntos hemorrágicos -Uña amarilla Neuropáticas -Trauma -Onichauxis -Onicogrifosis

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un tributo a sandalias, botas y zapatillas

Zapatos Linda O’Keefee.

E

n esta ocasión hablaremos de un libro muy interesante sobre ese objeto

fascinante que cubre y adorna los pies: los zapatos. El libro en cuestión es Zapatos: un tributo a sandalias, botas y zapatillas de Linda O’Keefee. En él conoceremos la historia de los diferentes tipos de zapatos a través de los siglos, de los más diversos materiales, así como de infinidad de mujeres famosas que los usaron y anécdotas desconocidas sobre el calzado. Cuenta además con más de 1 000 fotografías a todo color. Muy recomendable.

Aportación: Pdga. Gabriela López (San Nicolás de los Garza, N.L.) [email protected]

¿HACE CUANTO TIEMPO NOS CONOCEMOS?, ¿LO SABES? Crecimos juntos desde tu principio, hasta me mordiste y me hacías cosquillas, con tus encías cuando eras todo flexible. Creo que hemos estado tan unidos que nuestra relación ya forma parte del paisaje. Aunque no nos tomas mucho en cuenta. Y eso que sin nosotros no podrías hacer muchas cosas, como …

El paso diario a todos tus destinos. El camino firme que haces de tu vida. Sostenerte, fisícamente y con tus emociones llenas de alegría en ocasiones, de tristeza otras, de enojo. Y de miedo, innumerablemente. Y, siempre listos para cuando quieres DAR EL PASO. Nos ha encantado ser parte de tus logros, de andar en bicicleta, de ganar la competencia, de saber nadar, de poder armoniosamente bailar, de gozar la arena y el mar , de tu disciplina al hacer ejercicio, al soportar con aplomo y con seguridad, por largas jornadas de pie, o sentados. Al correr de prisa, al huír de lo que no deseas. Hemos sufrido contigo los malos pasos, nos hemos lastimado con esguinces, o torceduras, todo por apoyarte en momentos de desvarío, de inseguridad. En verdad te queremos, somos

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parte de ti y siempre estamos ahí….. Nosotros sentimos todo, todo lo que tu sientes, ¿acaso lo sabes? Sabes que tus organos estan conectados en cada parte de nosotros. ¿Podrías algún día mirarnos?, tocarnos y ¿hacernos sentir tu amor? Hay algo importante que debes saber… ¡ Aveces quisieramos poder volar! ¡Como tu lo deseas! Si te conectaras a nosotros, te aseguramos que podríamos, Tu y nosotros… ¿Quieres intentarlo? Aquí estamos siempre…..

Cuando te decidas … SOLO ESO… DECIDETE…. Y ¡Lo haremos! VOLAREMOS TAN TALTO COMO LO DESES Con cariño TUS

PIES.

Autor: Piedi Romantiche [email protected] Talón de Aquiles

Fuente: Libro de PRODUCTOS Y CALZADO ORTO-GAMA

Las

E

l poder de las monarquías hizo que el calzado tuviera otra dimensión. Caprichos, imposiciones y símbolos fueron parte de los zapatos que usaron los reyes a lo largo de la historia. En el antiguo Egipto los faraones calzaban sandalias con suela de oro, mismas con las que se quedarían para la eternidad, pues eran sepultados con ellas.

La Francia de los Luises fué la cuna del tacón, y un hombre, antes que una mujer, fué el primero en usarlo.

Luis XIV, cuya estatura no rebasaba el metro con sesenta centímetros, requería un aditamento en su calzado para alzarlo unos centímetros. En aquel tiempo las botas de los soldados tenían ese preciso accesorio que les permitía anclarse con firmeza a los estribos del caballo. Ahí encontramos de donde tomó el Rey Sol el tacón para lucir sus torneadas piernas. El reinado de Victoria de Inglaterra se extendió de 1837 a 1901. Se casó con su primo, el príncipe Alberto de SajoniaCoburgo-Gotha. A la muerte de su esposo en 1861, la reina guardó un luto riguroso y permanente, al grado que evitó la vida pública. Su duelo se manifestó en el calzado, unas botas negras que durante esta época se convirtieron en el calzado de paseo, corredor y del día a

huellas

día. Se llevaban con grandes faldas, de las que apenas se asomaba el estrecho calzado. Este calzado fue muy popular en el vestir, tanto en Inglaterra como en el mundo, llamándola Bota Victoriana precisamente haciendo referencia a la reina. Las monarquías modernas se han adaptado a las exigencias sociales. Del siglo siglo XX hablamos de la reina Isabel II de Inglaterra. Ella también tiene una peculiaridad en su calzado, pues éste se distingue por una corona al frente. Este tipo de zapato lo ha usado en ocasiones especiales.

de Cambridge e icono de la moda, Rania de Jordania, Mary de Dinamarca, Máxima de Holanda o Letizia de España, de quien recientemente se filtró que calzada del 38.

Dale a una mujer el calzado apropiado y conquistará el mundo (Better Midler).

Las monarquías de nuestro tiempo están formadas por personajes que calzan de acuerdo a su gusto y personalidad, lo mismo lo hacen de diseñador, que de las marcas con acceso a todo público. La zapatilla clásica siempre las acompaña en sus actos oficiales. En la vida cotidiana sus pies lucen con lo que les sienta mejor. Así hemos visto a Kate Middleton, duquesa Por: Museo del Calzado El Borceguí [email protected]

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Las Asociaciones de Podólogos en México A continuación mencionamos algunas de las Asociaciones Mexicanas dedicadas al cuidado y salud del pie, si sabes de alguna que no hayamos mencionado, ponte en contacto con nosotros.

Asociación Podológic a Del Anáhuac A.C. Ubicada en Ciudad de México en la Delegación Cuauhtémoc, legalmente constituida en septiembre del 2010, ha logrado ser partícipe y firmar los lineamientos de colaboración con la Secretaría de Salud, a la fecha trabajan capacitando a sus agremiados y compartiendo sus conocimientos por medio de talleres y juntas en sus instalaciones.

Asociación Mexicana de A.C. Quiropedistas y Podiatras AMQUIPAC es la más antigua de las Asociaciones fundada desde 1981 con sede en Mexico D.F. Entre sus objetivos inmediatos está la superación de sus miembros actualizando sus conocimientos y técnicas operativas, organizando cursos, conferencias y congresos a cargo de médicos y profesionistas de diferentes áreas relacionadas con el pie, tanto nacionales como extranjeros. Lema: nificación de la ¡Por la superación y dig xico! Mé Podología en

Federación de Podólogos de América Latina, A.C. Nace en la Ciudad de Monterrey, N.L. en el año del 2011, con un grupo de jóvenes podólogos emprendedores, parte de los objetivos de FEPOAL es participar en la promoción y difusión de la podología como especialidad, siempre promoviendo una mejor capacitación a través de iniciativas de práctica basada en evidencia para el intercambio de conocimientos asociados al cuidado del pie.

Colegio de Podólogos de Jalisco A.C.

Desde hace mas de 10 años, en Jalisco fué constituido legalmente COPOJA siguiendo siempre sus objetivos, entre los cuales destacan: Coadyuvar a elevar los niveles de Podología en México a niveles de competencia mundial; crear relaciones globales, favorecer una podología de máxima calidad al usuario final, colegiación obligatoria. COPOJA funciona como asesor ante dependencias como la Secretaría de Salud de Jalisco generando propuestas, lineamientos y leyes en beneficio de la podología.

Federación de Podólogos y Podiatras, A.C. Con una antigüedad de 24 años y con oficinas en el Centro Histórico de la Ciudad de México FMPPAC cuenta con la siguiente Misión: Teniendo como propósito general la superación de la enseñanza de la podología y de la investigación buscando siempre el estudio científico del pie en sus diferentes niveles académicos y establecer lineamientos, requisitos y criterios que permitan fijar los estándares de calidad en los planes y programas académicos en México dentro del marco jurídico establecido por el T.L.C.

Podólogos y Podiatras de Nuevo Leon, A.C.

Constituida desde el año de 1982 (antiguamente Asociación de Podólogos y Podiatras de Nuevo León, A.C.) sigue incesantemente su misión de agrupar en su seno a todas las personas que estén dedicadas al tratamiento paliativo y curativo de los padecimientos de los pies, propiciando el intercambio de ideas, y experiencias profesionales, para estimular la superación de sus miembros, actualizando sus conocimientos y técnicas operativas, fortaleciendo la imagen de los Podólogos a través de la educación contínua. Fomenta también la unidad entre las diferentes ideologías, promoviendo así la diversidad de puntos de vista dentro de un ambiente cordial y respetuoso.

o de Podólogos del Estad México, A.C. En el Estado de México, Pemac es el centro de unión de la podología. Tiene como objetivo el capacitar a sus agremiados para dar un servicio integral al pie, con hechos que van desde conocimientos teóricos prácticos sobre las patologías más comunes de los pies hasta lo más vanguardista en México. Fomentan la unión entre proveedores y podólogos en cada una de sus juntas y estrechan manos con las personas que se acercan a ellos.

Es muy sencillo. Mira tu mano, y compara el largo de tus dedos índice y anular.

El dedo índice es más corto que el anular

El dedo índice es mas largo que el anular

El dedo índice y el anular son igual de largos.

Este tipo de personas generalmente

Estas personas por lo general son

son muy atractivas, simpáticas y con

independientes y seguras de sí mismas.

anular e índice son iguales son muy

Las

carisma. Son más decididos que otros,

Disfrutan de su entorno y no les gusta

pacíficos, bondadosos y no les gustan

se inclinan hacia el riesgo y solucionan

mucho cuando los importunan sin razón.

los conflictos. En su vida son muy

con facilidad los problemas que puedan

No son la clase de gente que da el primer

organizados y se llevan bien con todo

aparecer. Además, una de sus principales

paso en un negocio o una relación. Aún

el mundo. Estas personas son fieles,

características es su capacidad de

así, valoran mucho la atención y toman

y entregados a su ocupación y a la

tener compasión y empatizar con sus

de buena manera los cumplidos.

cuyos

dedos

compañía donde trabajan. Sin embargo,

semejantes. Con mucha frecuencia son

ten cuidado, dentro de sí, ellos guardan

muy buenos ingenieros, académicos

una pequeña fogata que es mejor no

y poseen gran habilidad para resolver

convertir en incendio. Es mejor que estés

crucigramas.

de su lado. Fuente: genial.guru/util/lo-que-el-largo-de-tus-dedos-dice-de-tu-caracter-296/

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personas