Sommer 2016

Health Management/Health Promotion Arbeitsplatzbezogene Programme für München und Südbayern Angebote Frühjahr/Sommer 2016 Intern © Siemens AG 2016 A...
Author: Lilli Siegel
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Health Management/Health Promotion

Arbeitsplatzbezogene Programme für München und Südbayern

Angebote Frühjahr/Sommer 2016 Intern © Siemens AG 2016 Alle Rechte vorbehalten.

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Health Promotion

Ansprechpartner

Wir sind Ihr Ansprechpartner für die betriebliche Gesundheitsförderung der Siemens AG am Standort München: Ansprechpartner:

Team Health Promotion Herr Christian Schreiner Mobil: 0173 - 2554625 Email: [email protected] [email protected] www.siemens.com/sportundgesundheit

Für weiterführende Sport- und Gesundheitsangebote in den Feldern Ernährung, Diagnostik, Bewegung, Gesundheit und Entspannung steht Ihnen unser Partner Siemens Active München e.V. zur Verfügung: Ansprechpartner:

Team Siemens Active München e.V. Tel.: (089) - 416123770 Email: [email protected] www.sam-mch.de

Eine kontinuierliche Abstimmung mit der Siemens Betriebskrankenkasse (SBK) ermöglicht außerdem die Bezuschussung entsprechend zertifizierter Angebote. Angebote Nach Absprache unterstützt die SBK gerne auch Ihre Abteilung mit einem Zuschuss zum Arbeitsplatzprogramm: Ansprechpartnerin:

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Frau Elisabeth Lenz-Hieber Tel.: (089) - 62700813 Email: [email protected] [email protected] https://intranet.siemens.com/health https://intranet.siemens.com/health-promotion

Health Management

Ansprechpartner

Die Leistungen werden innerhalb von Health Management (HM) aus drei Fachabteilungen erbracht: Health Promotion (Bewegungs- und Gesundheitsförderung) Ansprechpartner: Christian Schreiner Mobil: 0173 - 2554625 Email: [email protected] Medical Services (Betriebsärztlicher Dienst) Ansprechpartner: Dr. Stefan Hager Tel.: (089) - 636-52941 Email: [email protected] Social Counseling (Sozialberatung) Ansprechpartner: Adam Pawlikowski Tel.: 0174 - 1580626 Email: [email protected]

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Health Promotion

Arbeitsplatzbezogene Programme

Aktive Pause am Arbeitsplatz! Nutzen Sie Ihre Pause effektiv und steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Ihre Aktive Pause könnte folgendermaßen aussehen: § Lockerungs- und Dehnungsübungen § Kurze Entspannungsübungen zum Abschalten § Leichte Kräftigungs- und Koordinationsübungen, die Spaß machen und selbständig durchgeführt werden können Rahmenbedingungen: § Anzahl Teilnehmer: 5 - 20 Personen pro Einheit § Dauer: ca. 15 - 20 Minuten § Ort: am Arbeitsplatz oder in einem nahegelegenen Raum Gerne gestalten wir Ihnen Ihre Aktive Pause nach abteilungsabteilungs und teaminternen Vorstellungen und Wünschen. Wünschen Ansprechpartnerin: Julia Keuerleber Tel.: (089) 636-40262 Email: [email protected] https://intranet.siemens.com/health https://intranet.siemens.com/health-promotion

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Arbeitsplatzbezogene Programme

Health Promotion

gesund & fit am Arbeitsplatz Sie haben länger andauernde und gleich bleibende Tätigkeiten und spüren Verspannungen und/oder haben muskuläre Probleme? Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig und Sie wollen deshalb ein belastungsoptimiertes Handeln an Ihrem Arbeitsplatz gewährleisten, um eventuellen Haltungsschäden und Rückenbeschwerden vorzubeugen? Das Programm „gesund & fit am Arbeitsplatz“ ist sowohl für das Büro, als auch für den Fertigungs- und Produktionsbereich geeignet. Wir beraten und schulen Sie gerne und geben Ihnen Tipps für optimales, gesundes und bewegtes Sitzen und Stehen am Arbeitsplatz. Haben Sie Interesse an einer Schulung zum rückengerechten Sitzen in Ihrer Abteilung? Kontaktieren Sie uns! Ansprechpartnerin: Julia Keuerleber Tel.: (089) - 636-40262 Email: [email protected]

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Health Promotion

Arbeitsplatzbezogene Programme

Siemens Office – wir unterstützen Sie! Sie ziehen mit Ihrer Abteilung in das neue Siemens Office oder Sie arbeiten bereits in den neuen Büroräumen? Die neuen Siemens Office Räume bedeuten Veränderungen und bieten neue Möglichkeiten. Wir beraten Sie gerne über Maßnahmen wie z.B. optimales Sitzen am Arbeitsplatz, AktivierungsAktivierungs und Entspannungsmaßnahmen sowie Teambildungsmaßnahmen im Siemens Office.. Ansprechpartnerin: Julia Keuerleber Tel.: (089) - 636-40262 Email: [email protected]

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Siemens Office - new way of working

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Health Promotion

Arbeitsplatzbezogene Programme

Mehr Gesundheit & Lebensqualität durch optimierte ArbeitsArbeits und Selbstorganisation Gesundheit beginnt am Arbeitsplatz! Der Preis für Erfolg ist oft noch mehr Arbeit, noch mehr Stress und noch weniger Bewegung. Häufige Folgen davon sind Erschöpfung und Gereiztheit oder können im Extremfall eine erhöhte Krankheitsanfälligkeit bis hin zum Burnout bedingen. Dabei ist der intelligente Umgang mit den eigenen Kraftreserven eine elementare Voraussetzung für dauerhaften persönlichen und beruflichen Erfolg. Mit unseren Workshops führen wir Sie zu mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag und unterstützen Sie dabei, Ihre Potentiale zu erkennen, selbstbewusst Nein zu sagen und durch aktives Bewusstseinsmanagement Freiräume zu schaffen. Der Workshop kann zielgruppenspezifisch in Kleingruppen oder größeren Teams gestaltet werden. So können sowohl Themen auf Führungsebene als auch Sachbearbeitungs- oder Sekretariatsaufgaben bedürfnisorientiert bearbeitet werden. Gerne beraten wir Sie vor Ort und stellen Ihnen ein individuelles Angebot zusammen. Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns. Ansprechpartnerin: Julia Keuerleber Tel.: (089) - 636-40262 Email: [email protected]

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Health Promotion

Events

Kongress- und Eventbetreuung Sie planen einen Kongress oder ein Team- bzw. Abteilungsevent über einen oder auch mehrere Tage und möchten dazu ein spezielles gesundheitsförderndes Rahmenprogramm anbieten? Dieses könnte folgende Programmpunkte beinhalten: § Morgensport mit Ausdauereinheiten in Kombination mit funktionellen und leicht durchführbaren Kräftigungsübungen § Aktive Pausen mit speziellen Themenschwerpunkten (z.B. „Fit und Aktiv nach langen Reisen“) § Kleine Entspannungseinheiten innerhalb eines Kongresses, um Kraft und Energie zu tanken wie z.B. die Feel Good Sessions § Vorträge und Aktionsstände zu Gesundheitsthemen wie z.B. Bewegung und Ernährung, persönliches Leistungsmanagement etc. Wir bieten Ihnen ein vielseitiges und individuelles Programm ganz nach Ihren Wünschen und Vorstellungen. Gerne führen wir die Kongressbetreuung auch im größeren Rahmen sowohl im nationalen als auch im internationalen Umfeld durch. Ansprechpartner: Christian Schreiner Mobil: 0173-2554625 Email: [email protected] https://intranet.siemens.com/health https://intranet.siemens.com/health-promotion

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Health Promotion

Events Team- und Abteilungsevents Bewegungsevents und Teambuilding-Maßnahmen Maßnahmen Haben Sie sich auch schon öfter überlegt etwas mit Ihrem Team zu unternehmen, es bleibt Ihnen aber keine Zeit dies zu organisieren? Wir unterstützen Sie gerne bei besonderen Teamerlebnissen und organisieren Ihre Veranstaltung wie z.B. Rafting, Klettern oder ein gemeinsames Event im Hochseilgarten. Informieren Sie sich bei Health Promotion, um sich Ihr individuelles Abteilungsangebot erstellen zu lassen. Tipp: Die Abteilungsangebote sind auch eine nette Möglichkeit, sich bei seinem Team zu bedanken, den Teamgeist zu fördern oder einfach nur gemeinsam den Spaß an Bewegung zu erleben. Ansprechpartner: Christian Schreiner Mobil: 0173-2554625 Email: [email protected]

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Adresse: Siemens AG HR OT FSS Health Promotion Otto-Hahn Ring 6 81739 München Deutschland Kontakt: Christian Schreiner Mobil: 0173 - 2554625 Email: [email protected] [email protected]

Siemens AG Human Resources Functional Shared Services Health Promotion Otto-Hahn Ring 6 D - 81739 München © Siemens AG 2016, Version 1.0

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