PLAN DE AREA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES
DOCENTES LIC. LIC. JAQUELINE PAREDES PINTO LIC. WILLIAM ELIECER JAIMES TARAZONA LIC. SERGIO ALEXANDER SUAREZ TARAZONA
INSTITUTO EMPRESARIAL GABRIELA MISTRAL FLORIDABLANCA 2013
1. PLAN DE AREA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES 2.
JUSTIFICACIÓN DEL AREA La Educación Física tiene como fin el mejoramiento de la capacidad física, de la salud, de la capacidad motora, vela por la promoción de valores y actividades para la convivencia social, tanto como por la actualización en el conocimiento específico del área y sus avances tecnológicos, su uso y transformación para el beneficio de la sociedad.
La Educación Física, Recreación y Deporte contribuyen significativamente en el proceso de formación integral de los estudiantes, brindándoles experiencias motrices que les permiten vivenciar la motricidad como algo pensado, vivido, sentido, disfrutado, entendido y trascendido. Con el fin de que los alumnos conozcan su cuerpo y aprendan a utilizar las diferentes posibilidades de movimiento que tienen, de una forma autónoma y responsable, ayudándoles a adquirir conocimientos, habilidades, destrezas y aptitudes que les permitan mejorar sus condiciones de calidad de vida, así como valorar los momentos de actividad física como medio para mejorar sus relaciones interpersonales.
La Educación Física, Recreación y Deporte se asume como una unidad cuyo enfoque integra elementos de carácter educativo desde las capacidades motrices, como del deporte y la recreación para constituirse en el motivo de desarrollo de la dimensión corporal del ser humano.
3.
DIMENSIONES A. CORPORAL: •
CUERPO: Comprende y vivencia los cambios fisiológicos antes, durante y después del ejercicio.
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CORPORAL: Hábitos de higiene y salud manifestados en su presentación personal y el cuidado de su cuerpo practicando una actividad física regularmente.
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CORPOREIDAD: Conoce y descubre sus segmentos corporales auto identificándose para luego asumir su rol dentro de la clase de educación física.
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CORPORALIDAD: Descubre sus limitaciones y se ubica dentro de su entorno natural y social. Al experimentar y vivenciar el trabajo de clase y al comparar sus capacidades físicas con las de sus compañeros.
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EXPERIENCIA LUDICA - CORPORAL: Comprende la realización del juego como demostración de cultura y de sus vivencias y las de sus compañeros para lograr recrear y disfrutar sus clases.
B. SOCIO - POLITICA •
CONZIENTIZACION: En los Intercambios Deportivos con otras Instituciones el estudiante tomo conciencia de su situación real y la de sus compañeros contrincantes. (Juegos interclases).
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COMPROMISO: El estudiante se compromete con su bienestar físico y social, el cual lo puede mantener a través de una práctica sana del deporte. En la Institución lo enfoca en sus representaciones deportivas como las selecciones.
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JUSTICIA SOCIAL: Dentro de sus juegos, clases y competencias se da y se compite en igualdad de condiciones.
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FORMACION POLITICA: El deportista líder, desde este punto el alumno ve la importancia de ser ejemplo y guía de un grupo.
C. COMUNICATIVA •
COMPETENCIA: Se relaciona y se desenvuelve en un ambiente deportivo donde se da cuenta de sus capacidades para enfrentar una clase de educación física y se ubica en el nivel adecuado.
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CRITICA: Evalúa sus condiciones físicas y sus habilidades deportivas y en algunas cosas participa de la evaluación constructiva de sus compañeros la cual le facilita al corregir sus propias limitaciones y buscar soluciones.
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DISENSO - CONSENSO: Mediante la práctica deportiva en los juegos de conjunto concerta con su entrenador y compañeros con el fin de lograr acuerdos mutuos que lo beneficien.
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LENGUAJE: Al conocer y vivenciar el deporte maneja el lenguaje acorde a sus reglamentos y vocabulario adecuado de esta forma facilita su intercambio socio-deportivo.
D. ESTETICA •
GESTICULACION: La expresión gestual al ejecutar la clase de educación física o al realizar una práctica deportiva.
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IMPRESIÓN: El alumno que recibe el conocimiento manifiesta un estado positivo negativo acorde con sus preferencias o con la calidad con que se le da la calase.
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SENSIBILIDAD: La emoción que implica el ganar o el perder y la satisfacción que nos da un deporte siempre da a expresar sentimientos de agrado y desagrado - alegría y felicidad.
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CREATIVIDAD: Se vivencia principalmente en la gimnasia al lucir y combinar los ejercicios adecuados para un esquema.
E. ETICA •
LIBERTAD: Participación de los juegos interclases donde el niño elige el deporte de su agrado.
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JUSTICIA: Durante los juegos conoce respeto y aplica las reglas de juegos.
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CONCIENCIA: Cuando en los juegos los alumnos asumen positivamente los errores y aciertos.
F. ESPIRITUAL •
PERSONA: En los niveles cuando los niños aceptan sus capacidades físicas.
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COMPROMISO ESPIRITUAL: Cuando agrede a un compañero, reconoce su falta y se disculpa.
G. COGNITIVA •
CONSTRUCTIVISMO: Con los conocimientos y experiencias que se tienen poder enriquecerlas a través de otras vivencias e intercambiar con otras personas para un mejor vivir.
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METACOGNICION: Donde a través de unas reglas o un ordenamiento el estudiante puede explotarlo en diferentes facetas de su vida dando su propia expresión.
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ASIMILACION – ACOMODACION: Tomar de una experiencia realizada que el estudiante pueda manifestar y entenderla para posteriormente dar nuevas posibilidades.
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CREATIVIDAD: En la cual los estudiantes tengan nuevas posibilidades de avanzar por sus propios medios dándole más y mejores argumentos al proceso de aprendizaje.
H. AFECTIVA •
AFECTIVIDAD: Motivando a mis estudiantes desde mi clase participar en el programa de afectividad.
•
SENSIBILIDAD: En la toma de contacto se presenta una oración, una lectura o canción para llevar a una reflexión.
•
SEXUALIDAD: Evidenciar el desarrollo fisiológico y sus diferentes etapas de crecimiento según su género.
4.
OBJETO DE ESTUDIO DEL AREA: “LA MOTRICIDAD” La motricidad entendida como “campo del conocimiento que aborda el movimiento del ser humano y sus motivaciones, utiliza además el razonamiento para realizar diferentes tareas motrices”; esto presupone poseer un repertorio de respuestas pertinentes para situaciones cambiantes como la espontaneidad e intuición de los movimientos, gestos y manifestaciones de intencionalidad práctica y personalidad autónoma. La Educación Física, recreación y deportes, más allá del dominio de habilidades y capacidades motrices, a las que por naturaleza debe atender se interesa también por las dimensiones, AFECTIVA, COGNITIVA, ESTÉTICA, COMUNICATIVA, ESPIRITUAL, SOCIOPOLÍTICA, ÉTICA Y POR ENDE LA CORPORAL, buscando potenciar en los estudiantes las mismas. Entonces la Educación Física, Recreación y Deporte es manifestación de la motricidad humana, que contribuye a la construcción del proceso de la identidad motriz que, como seres humanos, nos permiten ser competentes. Según Luís Miguel Ruiz Pérez, la competencia motriz es “el conjunto de conocimientos, procedimientos, actitudes y sentimientos que intervienen en las múltiples interacciones que realiza, el ser humano, en su medio y con los demás”. Por eso, a través de la motricidad buscamos trascender, de forma individual y grupal, al sujeto en todo su ser para que construya sus relaciones para los demás y con los demás.
5.
PROCESO GENERAL DEL ÁREA: FORMACION Y REALIZACION TECNICA Las habilidades y destrezas motrices se desarrollan en el individuo de acuerdo con su naturaleza, necesidades, capacidades yexigencias sociales. La habilidad motriz se entiende como un tipo de capacidad del sujeto para ejecutar una determinada acción motrizcon menor o mayor dominio y nivel de calidad y eficiencia. La destreza motriz se entiende como la concentración de condiciones que tiene el ser humano para actuar ante una exigencia delmedio que requiere el dominio y aplicación de determinadas habilidades y hábitos. La destreza es la manifestación del talento de unapersona que se revela no en suma de habilidades y hábitos, sino en la disposición para ejecutar la acción con calidad y para resolverde una manera creadora cualquier problema o situación que surja. La destreza señala la creatividad y su relación con los nivelescualitativos superiores". Las habilidades y destrezas motrices se conforman como unidad en el sujeto y se desarrollan desde los procesos sensomotrices, laadquisición, la afirmación y el dominio de las formas básicas de movimiento, las combinaciones y producción del movimiento, procesoséstos que implican un desarrollo cualitativo del movimiento relacionado con la experiencia y las aplicaciones en la vida personal ysocial.
En la habilidad el hombre utiliza los conocimientos adquiridos anteriormente (experiencia motora) y solamente se constata unaposibilidad de ejecución sin tener en cuenta el nivel cualitativo de la misma. En el proceso de aprendizaje las habilidades pasan por lo general a los hábitos. El hábito se logra cuando la acción motriz alcanza ungrado conocido de perfeccionamiento, como producto de la ejercitación. Habilidades y destrezas son la base de competencias motrices que cada sociedad exige del individuo para su desempeño en ella y portanto requieren de aprendizajes que se transforman con la evolución social. En la educación física son reconocidas diferentes formas de clasificación de las habilidades, como las habilidades básicas dedesplazamiento, salto, giro, lanzamiento, recepción, manipulación y habilidades genéricas de movimientos como bote, golpeo,conducción, finta , parada, intercepción, lanzamiento, propias del deporte, la gimnasia, la danza y otras prácticas corporales. El trabajo permanente sobre las habilidades y destrezas va acompañado de un proceso sobre la forma de su realización más adecuada. Este conjunto de análisis, corrección, perfeccionamiento, búsqueda de nuevas opciones y recursos se denomina técnica. La técnica como acción humana con un grado de éxito en su realización ha sido un propósito cultural y educativo sobre el cual se handirigido los esfuerzos de los miembros de la sociedad sea como un acto tradicional eficaz o como la elaboración económica yeficiente de los gestos más perfectos del mundo del arte, del deporte, o de la producción material la técnica aparece comoun producto del desarrollo humano en todas las culturas y sociedades a través de la historia. La técnica implica procesos complejos de observación, experimentación, producción, solución de problemas y búsqueda creativa dealternativas. La técnica entendida como teckhné como virtud o como arte es un concepto que permite entenderla de manera amplia yno restringida a la idea de la eficiencia y del rendimiento. En los procesos de educación física se plantea la conformación y realización de la técnica de manera amplia, como virtud, creación yexpresión de acciones del hombre a su propio servicio que asume diferentes formas en la vida cotidiana o en la práctica deportiva ygimnástica, en las prácticas artísticas o en el mundo laboral que tiene que ver con las características del sujeto, del aprendizaje, lafinalidad de la acción y del tipo de actividad en donde radica su valor formativo.
6.
SUBPROCESOS ⇒
HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES
⇒
LA TÉCNICA
HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES Todos los movimientos del cuerpo humano pueden ser considerados como variaciones por combinación de unos movimientos básicos: los desplazamientos, los saltos, los giros, los equilibrios, los lanzamientos y las recepciones.
Estos movimientos, a los que genéricamente se llaman HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES BÁSICAS, son adquisiciones de determinados patrones motores que, partiendo de la propia motricidad natural para facilitar su utilización en condiciones cuantitativa y cualitativamente diferentes, permiten la incorporación de nuevos aprendizajes. Las habilidades motrices básicas son fundamentales, en primer lugar, para sobrevivir, y después para relacionarse. Correr, saltar, lanzar y recibir son algunas de las actividades motoras generales que constituirán la base para desarrollar en el futuro otras más avanzadas y específicas, como las de carácter deportivo. La enseñanza de estas tareas motrices básicas puede ser considerada, en relación al movimiento, análoga a la del alfabeto y los números con respecto al lenguaje y la aritmética, respectivamente. Su adquisición asegura que el individuo esté capacitado para resolver las situaciones específicas de tipo motor que se le presenten.
LA TÉCNICA Con el objetivo de mejorar en su práctica deportiva, el estudiante debe dominar una serie de movimientos aprendidos, siguiendo modelos ideales que le permitirán realizar acciones precisas para perfeccionarse en su propia práctica motriz. Cuando el sujeto dispone de un movimiento “X” dentro de su repertorio motor se dice que dispone de una habilidad “X”; por eso, al conjunto de movimientos de las distintas especialidades deportivas se las denominan Habilidades Técnicas Deportivas. Así, un deportista que consiga dominar una habilidad técnica lo más cercana al ideal preestablecido podrá rendir mejor en su práctica. A esta aptitud que pueda disponer el individuo se le denomina Capacidad. Debido a que todas las habilidades técnicas requieren un aprendizaje, se puede decir que el sujeto que posea una mayor capacidad de aprendizaje motor podrá dominar un mayor número de Habilidades Técnicas para aplicarlas al deporte. 7. COMPETENCIAS BASICAS 1. INTERPRETATIVA:Darle sentido a las teorías, conceptos y generalidades de la educación física como elemento fundamental en el desarrollo integral del ser. 2. ARGUMENTATIVA:La práctica de la educación física con lleva a un desarrollo estructurado y armónico del cuerpo. 3. PROPOSITIVAS:Valorar la práctica de la educación física como elemento fundamental para el desarrollo integral del ser humano.
COMPETENCIA LABORAL Formar al estudiante como ser responsable, capaz de tomar decisiones libremente, con habilidades y destrezas para desempeñarse en el sector productivo de manera eficaz.
COMPETENCIA CIUDADANA Preparar al estudiante para que viva en un estado social de derecho fundamentado en principios valores y moral.
ESTANDAR 1. Aportar a los actores del proceso educativo, en el contexto de sus intereses, necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades individuales y sociales, a través del conocimiento, valoración, expresión y desarrollo de la dimensión corporal, la dimensión lúdica, y la enseñanza de la diversidad de prácticas culturales de la actividad física. 2. Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano la organización del tiempo y el espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento y del cultivo y expresión del cuerpo, la expresión lúdica y recreativa. 8. LOGROS E INDICADORES
LOGRO GENERAL GRADO CERO (PREESCOLAR) Desarrollar armónicamente su cuerpo satisfaciendo su coordinación, su fortaleza, su equilibrio, flexibilidad y su resistencia dentro de los límites de su madurez física por medio de actividades perceptivas – motrices.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. PRIMERAS EXPERIENCIAS GIMNÁSTICAS: 2. CUALIDADES FÍSICAS: Coordinación general equilibrio estático y dinámico, ritmo corporal introducción a la flexibilidad. 3. DESTREZAS ELEMENTALES: Exploración del entorno inmediato manejo de implementos sencillo, destrezas manipulativas, arquear la columna. 4. ESQUEMA CORPORAL: Percepción táctil dominación lateral control respiratorio, ajuste postural. 5. HÁBITOS Y ACTITUDES: Hábitos higiénicos y fisiológicos, de convivencia, civismo, Urbanidad de seguridad. 6. ACTITUDES DE ESFUERZO SUPERACIÓN Y COMPETITIVIDAD. 7. PATRONES DE MOVIMIENTO: cargar, correr, saltar y reptar. 8. ESTRUCTURACIÓN TEMPORO ESPACIAL: Relaciones temporal
INDICADORES PRIMER PERIODO Logra una adecuada postura en la realización de diferentes ejercicios, facilitando la destreza de su esquema corporación. Realiza movimientos con su cuerpo con realización al espacio y a la instrucción dada: correr, caminar, trotar, saltar etc.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. PRIMERAS EXPERIENCIAS ATLÉTICAS 2. CUALIDADES FÍSICAS: Coordinación óculo manual y automotriz, equilibrio dinámico, ritmo corporal, mejoramiento de la flexibilidad, iniciación a la velocidad de la locomoción. 3. DESTREZAS ELEMENTALES: Lanzar y recibir objetos, destrezas manipulativas, arrancar o salir, colgarse. 4. ESQUEMA CORPORAL:Dominación lateral, control respiratorio, ajuste postual y partes internas del cuerpo. 5. HÁBITOS Y ACTITUDES Hábitos de convivencia, civismo y urbanidad doméstica. Actitudes: De cooperación solidaridad disciplina y autodisciplina. 6. PATRONES DE MOVIMIENTO: Correr, reptar, golpear 7. ESTRUCTURACIÓN TEMPORO – ESPACIAL 8. RELACIONES ESPACIALES:Percepción de altura y distancia. 9. RELACIONES TEMPORALES: lento, normal, rápido, demorado, oportuno, adelantado. 10. CONFIGURACIONES ESPACIALES: Orden espacial 11. -ORDEN TEMPORAL 12. -PULSO Y COMPAS
INDICADORES SEGUNDO PERIODO Expresa y representa corporalmente experiencias de su entorno y situaciones familiares a través de actividades lúdicas.
Maneja los dos lados de su cuerpo diferenciado derecha, izquierda y se desplaza adaptando diferentes posiciones básicas.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. RITMO Y MOVIMIENTO • • • •
Cualidades físicas Coordinación audio motriz Fluidez Flexibilidad
2. DESTREZAS ELEMENTALES: • • •
Arcos y rollos Saltos específicos Series y enlaces, moldear, contar rítmicamente producir sonidos con ritmos, ondas y juegos rítmicos.
3. ESQUEMA CORPORAL • •
Lateralidad Control respiratorio
4. HABITOS Y ACTITUDES • •
Hábitos: Cambiar el pie de adelante Actitudes: Competitividad, atención, concentración.
5. PATRONES DE MOVIMIENTO •
Golpear, saltar y galopar
6. ESTRUCTURACION TEMPORO – ESPACIAL • •
Relación temporal: acelerar y desacelerar. Configuraciones temporales: Pulso y coger.
INDICADORES TERCER PERIODO Presenta facilidad de expresión corporal y la refleja en su participación dinámica en las diferentes actividades propuestas. Dirige de forma armónica y controlada los movimientos de su cuerpo en los ejercicios propuestos.
CUARTO PERIODO
TEMAS: 1. VIDA EN EL DEPORTE • • • • • • •
Cualidades físicas: Coordinación audio motriz, fluidez. Destrezas Elementales: Posiciones invertidas, lanzamientos, series y enlaces orientación auditiva. Esquema corporal: Independencia segmentaria. Hábitos Fisiológicos, Actitudes de superación. Patrones de movimiento: Lanzar, galopar. Estructuración temporo – espacial Configuraciones temporales: pulso y compas.
INDICADORES CUARTO PERIODO
Demuestra cualidades físicas como resistencia, flexibilidad, agilidad, velocidad, ritmo, coordinación, equilibrio durante la ejecución de actividades lúdicas deportivas. Participa en actividades rítmicas como el baile, la danza, juegos y dramatizaciones.
LOGROS GENERALES GRADOS PRIMERO 1. Adquirir habilidades y destrezas básicas del atletismo para un mejor desempeño y rendimiento deportivo. 2. Vivencia diversas formas de locomoción, por medio de actividades individuales y grupales. 3. Ejecuta cambios de dirección en desplazamientos, según una referencia convenida. 4. Identifico las direcciones: adelante, atrás, arriba y abajo en función de mi propio cuerpo.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. EJERCICIOS CORPORALES • Rodamientos • Rollos adelante y atrás • Salto desde su propia altura INDICADORES DEL PRIMER PERIODO •
Incrementa el control corporal, el equilibrio y el control de la independencia segmentaria en los niños.
•
Establece relaciones entre su movimiento corporal y los ejercicios ejecutados.
•
Valora la importancia y el cuidado del uniforme.
•
Combina ejercicios y juegos apoyándose en su creatividad e imaginación.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR • •
Pasamanos Ascenso en escalera
INDICADORES DEL SEGUNDO PERIODO •
Desarrollar en el niño habilidades motoras que conllevan al control corporal y al mejoramiento del equilibrio.
•
El niño identificara un amplio repertorio de posiciones y posturas, diferenciando en cada una de ellas; los aspectos correctos de los incorrectos.
•
Incrementar el control corporal de los niños para el trabajo sobre alturas y profundidades.
•
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos de movimiento como caminar, carrera, saltar, lanzar en diferentes direcciones, niveles y ritmo.
TERCER PERIODO TEMAS: • •
Ejercicios en circuito Agarre muscular
INDICADORES DEL TERCER PERIODO •
Incrementar el control del niño sobre el trabajo disociado de los segmentos corporales.
•
Posibilitar en el niño la creación de movimientos disociados con sus segmentos corporales.
•
Permitir al niño el establecimiento de asociaciones entre múltiples acontecimientos de su vida diaria.
CUARTO PERIODO
TEMAS: 1. POTENCIAL DEL JUEGO REGLAMENTADO – COORDINACION OCULO MANUAL • •
Microfútbol Educación rítmica
INDICADORES DEL CUARTO PERIODO •
Ejecuta armónicamente rítmicamente en juegos y ejercicios de desplazamiento.
•
Mantiene buenas relaciones interpersonales.
•
Ejecuta armónicamente ritmos en juegos y ejercicios de desplazamiento.
•
Realiza ejercicios con diferentes implementos para mejorar la coordinación óculo - manual
LOGROS GENERALES GRADO SEGUNDO 1. Adquirir habilidades y destrezas básicas del atletismo, mini baloncesto, microfútbol, mini voleibol para un mejor desempeño y rendimiento deportivo. 2. Desarrollar experiencias de movimiento que le ayudan a adquirir un mejoramiento perceptivo, manipulativo como base del desarrollo cognitivo, socio-afectivo y motor. 3. Estimular las relaciones interpersonales entre sus compañeritos mediante las actividades grupales y eventos deportivos. 4. Formar hábitos para la preservación de la salud y la higiene utilizando adecuadamente el tiempo libre y desarrollando el sentimiento estético, la identidad y su visión cultural.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. INICIACIÓN A LA GENERALIZACIÓN MOTRIZ •
Coordinación fina.
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL PRIMER PERIODO Mantiene control corporal en la realización de ejercicios gimnásticos en forma individual y por parejas. Variantes de movimientos del cuerpo en cumplimiento de una tarea motriz durante las competencias. Desarrolla la voluntad al ejecutar ejercicios utilizando implementos deportivos Tiene un mejor desenvolvimiento en las actividades rítmicas
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. INICIACIÓN A LA GENERALIZACIÓN MOTRIZ •
Independencia segmentaria.
•
Equilibrio.
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL SEGUNDO PERIODO Controla su cuerpo en la ejecución de diferentes ejercicios dinámicos y estáticos. Trabaja con interés y concentración los ejercicios de coordinación óculo manual. Responde a desafíos de competencia Adquiere hábitos de higiene en el porte del uniforme.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. INICIACIÓN A LA GENERALIZACIÓN MOTRIZ •
Control respiratorio, tensión y relajación.
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL TERCER PERIODO Coordina su cuerpo mediante el movimiento de brazos y piernas. Controla adecuadamente el cuerpo con ejercicios de dominancia óculo pédica Atiende órdenes de relajación y control respiratorio. Desarrolla la voluntad mediante ejercicios de ejecución rítmica.
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. ORINTACIÓN CONCEPTUAL •
Coordinación segmentaria, equilibrio dinámico y estático.
•
Conceptos témporo-espaciales.
INDICADORES DEL CUARTO PERIODO Reconoce las posibilidades de su cuerpo mediante la realización de diferentes ejercicios utilizando el entorno como lugar de realización. Ejecuta ejercicios midiendo sus capacidades de resistencia, velocidad y fuerza. Mantiene buenas relaciones interpersonales en el trabajo en grupo. Mantiene buena atención y concentración durante la ejecución de ejercicios fundamentales para la danza.
LOGROS GENERALES GRADO TERCERO 1. Adquirir habilidades y destrezas básicas del atletismo, mini baloncesto, microfútbol y mini voleibol para un mejor desempeño y rendimiento deportivo. 2. Desarrollar experiencias de movimiento que le ayudan a adquirir un mejoramiento perceptivo, manipulativo como base del desarrollo cognitivo, socio-afectivo y motor. 3. Estimular las relaciones interpersonales entre sus compañeritos mediante las actividades grupales y eventos deportivos. 4. Formar hábitos para la preservación de la salud y la higiene utilizando adecuadamente el tiempo libre y desarrollando el sentimiento estético, la identidad y su visión cultural.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. COORDINACIÓN Y JUEGOS CON ELEMENTOS •
Coordinación dinámica general y manejo de soga.
•
Coordinación óculo-manual y juegos de pelota.
•
Coordinación óculo- pédica y juegos con pelota.
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL PRIMER PERIODO •
Controla sus movimientos en acciones de equilibrio durante el juego y las formaciones comunitarias.
•
Es capaz de realizar diferentes tareas motrices tanto con los segmentos corporales del lado derecho como del lado izquierdo.
•
Se le facilita identificar el lado derecho e izquierdo en sus compañeros.
•
Valora la importancia y cuidado del uniforme.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. EQUILIBRIO Y EXPERENCIAS GIMNASTICAS •
Control corporal en rollos y giros
•
Rollo adelante y actividades sugeridas.
•
Rollo atrás y actividades sugeridas
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL SEGUNDO PERIODO
•
Realiza desplazamientos con cambio de dirección como medio para construir relaciones de sano esparcimiento.
•
Realiza movimientos y actividades de coordinación dinámica general utilizando diferentes elementos deportivos.
•
Ejecuta movimientos de acuerdo a diferentes ritmos y posiciones atendiendo a su resistencia, velocidad y fuerza.
•
Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas deportivas en eventos de la institución.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. EQUILIBRIO Y EXPERENCIAS GIMNASTICAS •
La vela y actividades sugeridas.
•
Parada de cabeza.
•
Parada de manos contra la pared.
2. EXPRESIONES MOTRICES •
Patrones Básicos de Movimiento
•
Predeportivos
•
Ritmo
•
Postura
3. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL TERCER PERIODO •
Es capaz de conducir, driblar, lanzar, patear diferentes elementos en posición estática y de movimiento.
•
Emplea las jugadas establecidas para los diferentes deportes.
•
Practica libremente ejercicios rítmicos con o sin implementos dentro y fuera de la institución.
•
Expresa seguridad en sus movimientos demostrando una correcta formación y postura, en eventos de la institución.
CUARTO PERIODO
TEMAS: 1. ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERENCIAS ATLETICAS. •
Carreras sin y con obstáculos.
•
Salto de distancia y de altura.
•
Lanzamiento de la pelota.
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES DEL CUARTO PERIODO •
Se le facilita asociar ritmos musicales y movimientos corporales.
•
Es capaz de manejar direcciones, relaciones y configuraciones de tiempo y espacio.
•
Mejora su capacidad de relacionarse con los demás aplicando y aceptando normas en la práctica de juegos predeportivos.
•
Asume el participar activamente en un equipo dedicando tiempo y esfuerzo hasta lograr la ejecución de las tareas asignadas.
LOGROS GENERALES GRADO CUARTO 1. Fomentar una actitud positiva y una aptitud psicomotriz básica para favorecer su práctica deportiva. 2. Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo. 3. Comprender la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre. 4. Evidenciar valores de convivencia ciudadana a través del deporte y la recreación.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. TRIATHLON •
Carreras
• •
Salto largo Lanzamiento de pelota
INDICADORES PRIMER PERIODO •
Posibilita experiencias sobre carreras, saltos y lanzamientos.
•
Establece relaciones entre su movimiento corporal y los ejercicios ejecutados.
•
Valora la importancia y cuidado del uniforme.
•
Combina ejercicios y juegos apoyándose en su actividad e imaginación.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. EXPERENCIAS GIMNASTICAS EN GRUPO •
Parada de manos por parejas.
•
Planchas por parejas
•
Equilibrio en el muslo
•
El triangulo
•
El gato
•
La torre
•
El gusano
•
El girasol
•
Pirámide
2. TEST SICOMOTOR •
Evaluación.
INDICADORES SEGUNDO PERIODO •
Coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.
•
Realiza actividades gimnásticas individual y grupalmente.
•
Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo.
•
Asume roles y responsabilidades en las prácticas recreativas
TERCER PERIODO TEMAS: 1. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL BALONCESTO •
Formas jugadas sobre pases y lanzamientos.
•
Formas jugadas sobre conducción y lanzamiento
•
Formas jugadas sobre pases y conducción
•
Formas jugadas sobre lanzamientos y pases.
•
Formas jugadas sobre conducción pases y lanzamientos.
2. TEST DE BALONCESTO •
Evaluación.
INDICADORES TERCER PERIODO •
Combina ejercicios y juegos derivados del baloncesto.
•
Realiza juegos de pases y lanzamientos utilizando el balón de baloncesto.
•
Acepta y aplica normas en la práctica de los juegos predeportivos.
•
Desarrolla su tendencia lúdico-social en competencias grupales.
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL FÚTBOL •
Formas jugadas sobre pases conducción y remate.
2. TEST DE FUTBOL •
Evaluación.
INDICADORES CUARTO PERIODO
•
Combina ejercicios y juegos derivados del fútbol.
•
Desarrolla habilidades básicas para pasar, conducir y rematar, utilizando el balón de fútbol.
•
Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre.
•
Fomenta valores de convivencia y diálogo a través de los juegos de grupo.
LOGROS GENERALES GRADO QUINTO 1. Fomentar una actitud positiva y una aptitud psicomotriz básica para favorecer su práctica deportiva. 2. Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo. 3. Comprender la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre. 4. Evidenciar valores de convivencia ciudadana a través del deporte y la recreación.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. CARRERA DE RELEVOS Y OBSTÁCULOS • •
Carrera de relevos Carrera de obstáculos
INDICADORES PRIMER PERIODO
•
Posibilita experiencias sobre carreras de relevos con obstáculos.
•
Establece relaciones entre su movimiento corporal y los juegos realizados.
•
Desarrolla creativamente actividades lúdicas de grupo, asumiendo normas.
•
Valora la importancia y cuidado del uniforme.
•
Combina ejercicios y juegos apoyándose en su actividad e imaginación tanto en grupo como individual.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. GIMNASIA • • •
Contra keep Keeps de cabeza Destrezas de carácter colectivo
INDICADORES SEGUNDO PERIODO •
Coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.
•
Realiza actividades gimnásticas individual y grupalmente.
•
Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo.
•
Asume roles y responsabilidades en las prácticas recreativas.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL VOLEIBOL Y BALONCESTO • • •
Formas jugadas sobre saque y voleo Formas jugadas sobre pases y lanzamientos Formas jugadas sobre conducción y lanzamiento
INDICADORES TERCER PERIODO •
Combina ejercicios y juegos propios del baloncesto y voleibol.
•
Realiza juegos de pases, lanzamientos y formas de jugadas utilizando el balón de baloncesto y voleibol.
•
Relevos
•
Perfilaciones
3. FORMAS JUGADAS • • • •
Futbol Baloncesto Voleibol Educación Rítmica
INDICADORES CUARTO PERIODO •
Utiliza el entorno como el lugar de realización de sus actividades deportivas reflejando una correcta formación.
•
Desarrolla habilidades básicas mediante la práctica de ejercicios fundamentales y deportivos, reconociendo que el deporte recrea y mejora las condiciones físicas, mentales y de convivencia.
LOGROS GENERALES GRADO SEXTO 1. Desarrolla patrones básicos de movimiento en busca de solución de tareas motrices. 2. Produce movimientos con los cuales demuestra el manejo de su ajuste postural. 3. Utiliza las capacidades condicionales en el mejoramiento de los fundamentos deportivos. 4. Participa activamente en eventos culturales, deportivos y lúdico-recreativos del área. 5. Valoro mi cuerpo como fuente de bienestar optando por estilos de vida saludable
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. PATRONES BASICOS DE LOCOMOCION ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Caminar: Diferentes posiciones, direcciones, apoyos y ritmos. Correr: A diferentes distancias, direcciones, ritmos y con obstáculos. Trepar: En suspensión y con apoyos. Saltar: Saltos de altura, longitud, con o sin impulso, con o sin obstáculos y con elementos.
2. RECUPERACIÓN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y TEST DE CONDUCTA DE ENTRADA. 1. 2. 3. 4.
Resistencia: Aeróbica. Velocidad: De gesto Flexibilidad: General Fuerza: Lenta
3. AJUSTE POSTURAL Y UBICACIÓN TEMPORO ESPACIAL. FORMACIONES ⇒ ⇒
Hilera Fila
⇒
Marcha
INDICADORES PRIMER PERIODO Realiza las formas básicas de locomoción, aplicando técnicas de ejecución. Se ubica con facilidad en las formaciones al realizar movimientos corporales. Demuestra mediante la aplicación de test, su condición física con respecto a las capacidades condicionales tomando registros como conducta de entrada. Interactúa motrizmente con sus compañeros para el logro de metas colectivas
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. PATRONES DE MANIPULACIÓN: ⇒ ⇒ ⇒
⇒
Lanzar: Horizontales, parabólicos, con una o ambas manos, con diversidad de elementos. Pasar: A diferentes distancias, alturas y velocidades, desde diferentes posiciones. Recibir: De manera estática o en movimiento, desde diferentes posiciones, desde diferentes velocidades, alturas y distancias. Empujar: Con un segmento corporal objetos estáticos o en movimiento, en diferentes posiciones.
2. DESARROOLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Resistencia: Anaeróbica Fuerza: Rápida Velocidad: de reacción Flexibilidad: Método estático y pasivo.
3. AJUSTE POSTURAL: ⇒ ⇒
Giros Conversiones
4. FUNDAMENTOS BASICOS DEL VOLEIBOLL: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades. Fundamentos Básicos: servicio, golpe de antebrazo, volea o golpe de dedos. Posición básica con respecto al gesto técnico. Posición en la cancha y su Rotación. Reglamentación básica.
⇒
Juego dirigido.
INDICADORES SEGUNDO PERIODO Ejecuta actividades motoras que ponen a prueba sus capacidades condicionales. Emplea los espacios y tiempos correctamente en relación al objeto. Participa activamente en el desarrollo de las actividades deportivas y recreativas. Aplica la técnica de ejecución durante la realización de los diferentes patrones básicos de manipulación. Ejecuta acciones básicas de juego mediante la asimilación de los fundamentos técnicos del voleibol.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. PATRONES DE EQUILIBRIO: ⇒ ⇒ ⇒
Posturas básicas: Acostado, sentado, arrodillado, suspendido y de píe. Giros: Movimientos de rotación partiendo de una posición básica. Posiciones invertidas: Parada de manos y parada de cabeza.
2. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL MICROFÚTBOL ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Recepción Del Balón Cabeceo Parada del balón Con El Píe Golpe Con EL Borde Interno Golpe Con El Borde Externo Pateada Conducción Remate
3. FORTALECE LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Fuerza Isotónica Resistencia a la fuerza Velocidad de desplazamiento Flexibilidad: Método estático activo.
4. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE: ⇒ ⇒
Hábitos y uso adecuado del cuerpo Higiene del deportista
INDICADORES TERCER PERIODO Desarrolla su condición física a través de la práctica del microfútbol. Valora las normas de seguridad e higiene como medio para la conservación de la salud. Mejora su dominio corporal posibilitando su movimiento parcial o total. Aplica la técnica de ejecución durante la realización de los diferentes patrones de Equilibrio. Realiza acciones condicionales.
físicas
que contribuyan al fortalecimiento de las capacidades físicas
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. ETAPAS EVOLUTIVAS DEL SER HUMANO. ⇒ ⇒
ETAPAS DE CRECIMIENTO FISIOLOGICO: Cambios en su cuerpo según su edad cronológica ETAPAS DE DESARROLLO MOTRIZ: Según características de los estadios evolutivo.
2. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades y ambientación Dribling Pases Recepción Lanzamientos Entradas Combinaciones Algunas reglas de juego. Aplicación de fundamentos durante el juego.
3. MANTENIMIENTO DE CAPACIDADES CONDICIONALES Y TEST DE FINALIZACION DE PROCESO. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Fuerza isométrica Resistencia a la velocidad Velocidad: rapidez Flexibilidad
INDICADORES CUARTO PERIODO Aplica sus capacidades condicionales en las diferentes tareas motrices.
Mejora su técnica realizando progresivamente los fundamentos del baloncesto. Demuestra durante la aplicación de los test de capacidades su progreso con relación a la conducta de entrada permitiendo resultados positivos al finalizar el proceso del área.
Se ubica correctamente en las formaciones atendiendo voces de mando. Reconoce las diferentes características de las etapas evolutivas del ser humano a nivel motriz y biológico
LOGROS GENERALES GRADO SEPTIMO 1. Contribuye con el desarrollo de las actividades físicas como base para la ejecución eficiente de los patrones básicos de movimiento. 2. Afianza las categorías de movimiento para articularlas a los fundamentos básicos del deporte expresiones rítmicas determinadas.
y
otras
3. Fomenta la formación de valores principalmente los relacionados con la autonomía, el crecimiento personal y la democracia. 4. Valora la importancia de la conservación y recuperación del medio ambiente. 5. Valoro mi cuerpo como fuente de bienestar optando por estilos de vida saludable.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. LOCOMOCIÓN Y MOVIMIENTOS CULTURALMENTE DETERMINADOS. ⇒ ⇒ ⇒
Marchar. (asociados a elementos de formación y orden, bailes modernos y capacidades físicas). Correr. (carreras relacionadas con el atletismo). Saltar.(asociados a patrones de manipulación, a saltos para ganar altura y longitud).
2. RECUPERACIÓN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Fuerza Resistencia Velocidad Flexibilidad
3. JUEGOS PREDEPORTIVOS HACIA EL VOLEIBOL. Asociados al servicio. Asociados al golpe de antebrazo. Asociados al golpe de dedos o volea INDICADORES PRIMER PERIODO ⇒ ⇒ ⇒
Ejecuta coordinadamente patrones básicos de locomoción asociados al atletismo, demostrando sus capacidades condicionales durante la realización de tareas motrices.
Demuestra mediante la aplicación de un test, su condición física con respecto a su capacidad corporal, tomando registros como conducta de entrada. Ejecuta tareas motrices y participa en el desarrollo de actividades demostrando su interés por los juegos pre deportivo. Participa con responsabilidad en la organización ,inauguración y desarrollo de los juegos interclases.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. MANIPULACIÓN Y DESTREZAS BÁSICAS: Asociados con algunos fundamentos propios del deporte de Voleibol y el microfútbol. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Pasar y Recibir Lanzar Conducir. Golpear y Patear
2. FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO. ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades Fundamentos básicos. (Técnica de manejo del balón, pases y recepción, dribling y lanzamientos). Preparación para el juego
3. DESARROLLO DE CAPACIDADES CONDICIONALES. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Resistencia velocidad Fuerza Flexibilidad
4. AJUSTE POSTURAL ⇒ ⇒ ⇒
Hilera Fila Conversiones
INDICADORES SEGUNDO PERIODO Aplica coordinadamente patrones básicos de manipulación y destreza , en la ejecución de los fundamentos básicos del baloncesto. Realiza actividades físicas a través de los fundamentos básicos del baloncesto con el fin de mejorar su aprendizaje en este deporte. Refleja su ajuste postural durante las formaciones en actos comunitarios y culturales demostrando sentido de pertenencia por nuestra institución
Desarrolla por medio de ejercicios específicos sus capacidades condicionales , para alcanzar un rendimiento óptimo y así mejorar su capacidad corporal .
TERCER PERIODO TEMAS: 2. EL EQUILIBRIO Y SU ARTICULACIÓN A FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS. ⇒ ⇒ ⇒
Fintas y amagues. (aplicadas a la locomoción y la manipulación). Detenciones y cambios de dirección. Posiciones invertidas. (enfatizando tono muscular, ubicación espacial y realización de pirámides).
3. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL VOLEIBOL ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades. Fundamentos: servicio, golpe de antebrazo, volea o golpe de dedos Posición básica del cuerpo y caídas Reglamentación básica. Juego.
4. FORMACIÓN EN VALORES. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Autonomía y libertad. Conservación del medio ambiente Hábitos de aseo e higiene. Mejoramiento de la calidad de vida.
INDICADORES TERCER PERIODO Aplica coordinadamente patrones básicos de manipulación y destreza, en la ejecución de los fundamentos básicos del voleibol Realiza actividades físicas a través de los fundamentos básicos del voleibol con el fin de mejorar su aprendizaje en este deporte. Refleja su ajuste postural durante las formaciones en actos comunitarios y culturales demostrando sentido de pertenencia por nuestra institución Desarrolla por medio de ejercicios específicos sus capacidades condicionales , para alcanzar un rendimiento óptimo y así mejorar su capacidad corporal .
CUARTO PERIODO TEMAS:
1. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL MICROFUTBOL ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades Acondicionamiento físico específico Fundamentación Técnicas del manejo del balón Reglas y juego
2. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL ATLETISMO ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades clasificación Fundamentación de algunas pruebas que facilitan su aprendizaje. Reglamentación
3. AFIANZAMIENTO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Resistencia Flexibilidad Velocidad Fuerza.
4. CARACTERISTICAS MOTRICES EN EL SER HUMANO SEGÚN SUS ESTADIOS EVOLUTIVOS. ⇒ Fecundación ⇒ Etapas evolutivas. (Nacimiento hasta los 16 años).
INDICADORES CUARTO PERIODO Integra coordinadamente patrones básicos de movimiento a los fundamentos del microfútbol. Ejecuta coordinadamente fundamentos básicos del atletismo. Demuestra por medio de los test su superación en las marcas personales finalizando su proceso. Reconoce las características motrices del ser humano en los diferentes estadios de las edades evolutivas.
LOGROS GENERALES GRADO OCTAVO
1. Fortalece sus capacidades condicionales para lograr mayor eficiencia en sus tareas motrices. 2. Mejora habilidades y destrezas para el afianzamiento de la fundamentación técnica de algunos deportes. 3. Participa activamente en las actividades culturales programadas por el área. 4. Asume con autonomía y responsabilidad sus deberes con la institución generando una formación integral.
5. Se ubica acertadamente en el tiempo y espacio evidenciando su ajuste postural
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. APLICACIÓN DE LOS DIFERENTES TEST SOBRE LAS CAP. CONDICIONALES. (conducta de entrada).
⇒ ⇒ ⇒ ⇒
FUERZA: Abdominales de 45 grados, bíceps, tríceps y fuerza general. RESISTENCIA: carrera continua, tiempo personal. VELOCIDAD: 40 metros COORDINACION: Salto de cuerda.
2. RECUPERACIÓN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES ADQUIRIDAS ⇒ 5. 6. 7.
Fuerza: Básica Resistencia: Método continuo Velocidad: Máxima Flexibilidad: Movilidad articular
3. ATLETISMO ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades Acondicionamiento físico Clasificación: Campo y pista
4. AJUSTE POSTURAL Y UBICACIÓN TEMPORO-ESPACIAL FORMACIONES ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Hilera Fila Giro Conversión
INDICADORES DE LOGRO Realiza acciones motrices que ponen a prueba sus capacidades condicionales a través de test como conducta de entrada. Se ubica acertadamente en el tiempo y espacio evidenciando su ajuste postural Realiza acciones motrices que ponen a prueba sus capacidades condicionales
Mejorar habilidades y destrezas para la práctica del deporte de atletismo.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES:
FUERZA: Resistencia a la fuerza RESISTENCIA: Método interválico FLEXIBILIDAD: Elongación muscular VELOCIDAD: Absoluta.
⇒ ⇒ ⇒ ⇒
2. FUNDAMENTOS TECNICOS BASICOS PARA LA PRÁCTICA DEL DEPORTE DEL VOLEIBOL: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades y ambientación. Posiciones básicas para pasar y recibir. Volea o golpe de dedos Golpe de antebrazo o recepción El servicio de tenis El remate y el bloqueo Juego y aplicación del reglamento.
3. AJUSTE POSTURAL Y UBICACIÓN TEMPORO-ESPACIAL: ⇒ ⇒ ⇒
Hilera Fila Escuadrones
INDICADORES DE LOGRO Practica ejercicios específicos para el aprendizaje de fundamentos técnico del voleibol y los coloca en práctica durante el juego. Promueve la integración de su curso a través de las actividades recreativas y deportivas. Identifica las capacidades condicionales como componentes para mejorar su estado físico. Ajusta la capacidad de orientación y control corporal a situaciones de tiempo y espacio
TERCER PERIODO TEMAS:
1. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
FUERZA: Fuerza Explosiva RESISTENCIA: Método repetitivo FLEXIBILIDAD: Movilidad articular dinámica VELOCIDAD: Relativa
2. FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL MICROFÚTBOL ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades y ambientación Conducción y dribling Pase y remate Dominio del balón Maniobras técnicas Aplicación de fundamentos mediante el juego.
3. FORMACION EN VALORES DESDE: ⇒ ⇒ ⇒
Libertad y autonomía Disciplina Mejoramiento de la calidad de vida.
4. CARACTERISTICAS MOTRICES Y BIOLÓGICA SEGÚN LOS ESTADIOS EVOLUTIVOS DEL SER HUMANO ⇒ ⇒
La fecundación Etapas desde el nacimiento hasta la edad de la pre-adolescencia e inicio a la Adolescencia.
INDICADORES DE LOGRO Mejora las habilidades y destrezas utilizadas en el micro-futbol durante el desarrollo del juego. Utiliza las capacidades condicionales como base para afianzar su condición motora. Reconoce las diferentes características de las etapas evolutivas del ser humano a nivel motriz y biológico. Reconoce la formación en valores como parte de su crecimiento personal llevándolo a una mejor interacción con los demás.
CUARTO PERIODO TEMAS
1. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y APLICACIÓN DE TEST PARA FINALIZAR EL
PROCESO. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
FUERZA: Máxima RESISTENCIA :Método competitivo VELOCIDAD: Rapidez FLEXIBILIDAD:Elongación muscular dinámicas
2. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO. ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades y ambientación Dribling Pases Recepción Lanzamientos Entradas Combinaciones Aplicación de fundamentos durante el juego.
3. EL JUEGO Y LA LÚDICA: ⇒ ⇒ ⇒
Clasificación El juego La lúdica como manejo del tiempo libre
4. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE ⇒ ⇒ ⇒
Hábitos Valores Identidad Institucional.
INDICADORES DE LOGRO Utiliza adecuadamente las capacidades condicionales en los fundamentos del baloncesto. Utiliza el tiempo libre en actividades lúdico – recreativo fomentando hábitos saludables. Aplica normas de higiene y seguridad como medio para la conservación de la salud. Participa con su grupo en la realización de actividades recreativas y deportivas Demuestra durante la aplicación de los test de capacidades su progreso con relación a la conducta de entrada permitiendo resultados positivos al finalizar el proceso del área.
LOGROS GENERALES GRADO NOVENO 1. Identifica los componentes de las capacidades condicionales logrando una mayor eficiencia en sus tareas motrices aplicándolas a la vida, al deporte y a la actividad artística. 2. Utiliza el movimiento como medio para la formación de valores conocimiento de su propio cuerpo y su función biológica.
de carácter socio-afectivo y del
3. Reconoce en la actividad física un medio para el mejoramiento y conservación de la salud. 4. Mejorar habilidades y destrezas para el aprendizaje de la fundamentación técnico-deportiva.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. APLICACIÓN DE LOS DIFERENTES TEST SOBRE LAS CAP. CONDICIONALES. (conducta de entrada). ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
FUERZA: Abdominales de 45 grados, bíceps, tríceps y fuerza general. RESISTENCIA: carrera continua, tiempo personal. VELOCIDAD: 40 metros COORDINACION: Salto de cuerda.
2. RECUPERACIÓN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Fuerza Velocidad Flexibilidad Resistencia
3. AJUSTE POSTURAL Y UBICACIÓN TEMPORO-ESPACIAL: formaciones ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Hileras Filas Escuadrones, giros etc. Voces de mando Inauguración de los juegos intercolegiados.
4. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE: ⇒ Hábitos y uso adecuado del cuerpo ⇒ Identidad Institucional
INDICADORES PRIMER PERIODO Demuestra su capacidad física mediante la aplicación de los test de capacidades condicionales como conducta de entrada. Identifica la fuerza, la resistencia, velocidad y flexibilidad como componentes básicos de las cap. Condicionales. Identifica las normas de seguridad e higiene para su bienestar y cuidado personal.. Participa de manera activa en la INAUGURACION DE LOS JUEGOS INTERCLASES
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. AFIANZAMIENTO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES • • • •
Fuerza Resistencia Velocidad flexibilidad
2. CARACTERISTICAS MOTRICES SEGÚN LOS ESTADIOS EVOLUTIVOS DEL SER HUMANO ⇒ La fecundación ⇒ Etapas desde el nacimiento hasta los 18 años.
3. FUNDAMENTOS TECNICOS BASICOS DEL BALOMCESTO ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Ambientación y adaptación a la cancha de juego El dribling El pase Lanzamientos Entradas Combinaciones Aplicación de los principios de juego
4. FORMACION EN VALORES DESDE: ⇒ Libertad y autonomía ⇒ Disciplina ⇒ Mejoramiento de la calidad de vida.
INDICADORES SEGUNDO PERIODO
Reconoce las diferentes características de las etapas evolutivasdel ser humano a nivel motriz y biológico. Mejora sus habilidades motrices para la ejecución de los fundamentos en el deporte del baloncesto. Reconoce la formación en valores como parte de su crecimiento personal llevándolo a una mejor interacción con los demás. Identifica las normas de seguridad e higiene para su bienestar y cuidado personal.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y HABILIDADES MOTRICES: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Fuerza Velocidad Agilidad Lateralidad Saltabilidad
2. EXPRESION CORPORAL: • • •
Ritmo Coordinación Bailes populares
3. EL JUEGO Y LA LÚDICA: ⇒ Clasificación ⇒ El juego ⇒ La lúdica como manejo del tiempo libre
4. FUNDAMENTOS TECNICOS BASICOS PARA LA PRACTICA DEL DEPORTE DEL VOLEIBOLL: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Generalidades Ambientación y adaptación Posiciones básicas para pasar y recibir Volea o golpe de dedos Golpe de antebrazo o recepción El servicio Formas jugadas del voleibol
INDICADORES TERCER PERIODO Mejora sus habilidades y capacidades físicas en formas jugadas derivadas del voleibol. Aplica el ritmo como adaptación del movimiento a situaciones auditivas demostrando sus habilidades en la expresión corporal. Aplica conceptos sobre la lúdica y la clasificación del juego, llevándolo a la práctica y fomentando así el liderazgo, la creatividad y la solidaridad durante el trabajo en equipo. Afianza las capacidades condicionales y las habilidades a través de tareas motrices.
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. AFIANZAMIENTO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES: ⇒ Aplicación de los diferentes test como finalización del proceso motriz y superación de registros.
2. FUNDAMENTOS TECNICOS BASICOS PARA LA PRACTICA DEL MICROFUTBOLL: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Adaptación y ambientación Conducción y dribling Pase y remate Dominio del balón Maniobras técnicas Aplicación de principios de juego.
3. FUNDAMENTOS TECNICOS BASICOS PARA LA PRACTICA DEL ATLETISMO: ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒
Ambientación y adaptación Clasificación Pruebas de carreras Pruebas de saltos Pruebas de lanzamientos
INDICADORES CUARTO PERIODO Mejora las capacidades coordinativas para la ejecución de los fundamentos básicos del microfútbol. Demuestra durante la aplicación de los test de capacidades su progreso con relación a la conducta de entrada permitiendo resultados positivos al finalizar el proceso del área. Analiza aspectos relacionados con la importancia del atletismo y su incidencia en la vida del hombre.
Participa con agrado en la clausura de los juegos Interclases asumiendo con respeto los símbolos patrios y el desarrollo del protocolo.
LOGROS GENERALES GRADO DECIMO 1. Realiza actividades físicas para mejorar sus capacidades condicionales y coordinativas propias de cada disciplina deportiva. 2. Ejecuta fundamentos técnicos básicos de las destrezas deportivas y artísticas seleccionadas como medio de trabajo. 3. Lidera con responsabilidad la organización de proyectos y actividades lúdicas, recreativas y deportivas, coordinadas por el área de educación física en la institución. 4. Asume con responsabilidad y respeto la clase de educación física.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • •
Adaptación y ambientación Carreras Saltos Lanzamientos
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
⇒ Coordinativas • • •
Ritmo Anticipación Agilidad
INDICADORES PRIMER PERIODO Potencia sus capacidades condicionales a través de la práctica de los fundamentos básicos del atletismo. Ejecuta técnicamente los fundamentos básicos del atletismo en las diferentes competencias. Participa de la Inauguración de los Juegos Interclases con identidad institucional. Participa activamente en el desarrollo de las clases, cumpliendo con los parámetros establecidos en el pacto de aula.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • • • • •
Adaptación y ambientación El Dribling Los Pases Los Lanzamientos Las Entradas Las Combinaciones Aplicación de los principios de juego
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
⇒ Coordinativas • • • •
Orientación Anticipación Agilidad Reacción
INDICADORES SEGUNDO PERIODO Mejora las capacidades condicionales y coordinativas específicas en el baloncesto. Ejecuta con precisión los fundamentos técnicos básicos del baloncesto en las diferentes situaciones de juego. Promueve con responsabilidad la práctica de actividades lúdico – recreativas por que las considera fundamentales en el desarrollo del ser humano. Realiza todas las actividades de la clase con respeto y armonía.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • • • •
Adaptación y ambientación Posiciones Básicas Para Pasar y Recibir Volea o Golpe de Dedos La Recepción El Servicio Formas Jugadas del Voleibol
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
⇒ Coordinativas • • • • • • • •
De regulación De Adaptación Diferenciación Coordinativas Especiales Orientación Anticipación Agilidad Reacción
INDICADORES TERCER PERIODO Mejora las capacidades condicionales y coordinativas específicas en el voleibol. Ejecuta técnicamente los fundamentos básicos del voleibol en las diferentes situaciones de juego. Promueve con responsabilidad la práctica de actividades lúdico – recreativas por que las considera fundamentales en el desarrollo del ser humano. Realiza todas las actividades de la clase con respeto y armonía.
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • • • • •
Adaptación y ambientación Pases (Borde interno – externo – empeine) Controles o Recepciones (Parada – semiparada – amortiguamiento) Conducción Fintas Remate Cabeceo
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS
⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
• • •
Orientación Anticipación Agilidad
⇒ Coordinativas
INDICADORES CUARTO PERIODO Mejora las capacidades condicionales y coordinativas propias en el fútbol sala. Ejecuta los fundamentos técnicos básicos del fútbol sala en las diferentes situaciones de juego. Otorga importancia a las prácticas lúdicas, recreativas, deportivas y de uso del tiempo libre en el desarrollo del ser humano. Reconoce la importancia que tiene asumir con respeto y responsabilidad su participación en la clase.
LOGROS GENERALES GRADO UNDECIMO 1.
Potencia su capacidad física y motriz coordinativas.
a través del desarrollo de las capacidades condicionales y
2. Aplica en forma técnica y táctica los fundamentos deportivos de las diferentes modalidades y usa correctamente los escenarios e implementos deportivos. 3. Lidera con responsabilidad la organización de proyectos y actividades lúdicas, recreativas y deportivas, coordinadas por el área de educación física en la institución. 4. Asume con responsabilidad y respeto la clase de educación física.
PRIMER PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • •
Adaptación y ambientación Carreras
• •
Saltos Lanzamientos
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
• • •
Ritmo Anticipación Agilidad
⇒ Coordinativas
INDICADORES PRIMER PERIODO Potencia sus capacidades condicionales y coordinativas a través de la práctica de la práctica de la danza moderna. Ejecuta con precisión los patrones básicos de locomoción mediante la práctica de la danza moderna. Participa en la organización y montaje de los esquemas coreográficos para la inauguraciónde los juegos interclases. Participa activamente en el desarrollo de las clases, cumpliendo con los parámetros establecidos en el pacto de aula.
SEGUNDO PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • • •
Adaptación y ambientación El Dribling Los Pases Los Lanzamientos Las Entradas
• •
Las Combinaciones Aplicación de los principios de juego
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
• • • •
Orientación Anticipación Agilidad Reacción
⇒ Coordinativas
INDICADORES SEGUNDO PERIODO Potencializa y afianza las capacidades condicionales y coordinativas propias del baloncesto. Aplica fundamentos técnicos y tácticos del baloncesto en las diferentes situaciones de juego. Participa activamente en la organización y desarrollo de las competencias deportivas en los juegos interclases. Asume con respeto la clase de educación física manteniendo la disciplina y el orden.
TERCER PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS • • • • • •
Adaptación y ambientación Posiciones Básicas Para Pasar y Recibir Volea o Golpe de Dedos La Recepción El Servicio Remate
• •
El Bloqueo Formas Jugadas del Voleibol
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
• • • • • • • •
De regulación De Adaptación Diferenciación Coordinativas Especiales Orientación Anticipación Agilidad Reacción
⇒ Coordinativas
INDICADORES TERCER PERIODO Potencia y afianza las capacidades condicionales y coordinativas propias del voleibol. Aplica fundamentos técnicos y tácticos del voleibol en las diferentes situaciones de juego. Promueve con responsabilidad la práctica de actividades lúdico – recreativas por que las considera fundamentales en el desarrollo del ser humano. Realiza todas las actividades de la clase con respeto y armonía.
CUARTO PERIODO TEMAS: 1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS
• • • • • • •
Adaptación y ambientación Pases (Borde interno – externo – empeine) Controles o Recepciones (Parada – semiparada – amortiguamiento) Conducción Fintas Remate Cabeceo
2. CATEGORIAS DE MOVIMIENTO • • •
Locomoción Manipulación Equilibrio
3. CAPACIDADES FISICAS ⇒ Condicionales • • •
Fuerza Resistencia Rapidez
• • •
Orientación Anticipación Agilidad
⇒ Coordinativas
INDICADORES CUARTO PERIODO Mejora las capacidades condicionales y coordinativas propias en el fútbol sala. Ejecuta los fundamentos técnicos básicos del fútbol sala en las diferentes situaciones de juego. Otorga importancia a las prácticas lúdicas, recreativas, deportivas y de uso del tiempo libre en el desarrollo del ser humano. Reconoce la importancia que tiene asumir con respeto y responsabilidad su participación en la clase.
9. REFERENTES CONCEPTUALES EDUCACIÓN FÍSICA. Los lineamientos curriculares la define "Como práctica social, como disciplina del conocimiento, como derecho del ser humano que la fundamenta como un proceso de formación permanente, personal, cultural y social a través de la actividad física, recreativa y deportiva para contribuir al desarrollo del ser humano en la multiciplidad de sus dimensiones". La Ley del Deporte (Ley 181), la define como "Disciplina Científica cuyo objeto de estudio es la expresión corporal del hombre y la incidencia de movimiento en el desarrollo integral y el mejoramiento de la salud y calidad de vida de los individuos con sujeción a lo dispuesto en la ley 115 de 1994". Carlos Bolívar, lo define como "Es una pedagogía que desde su especificidad motriz y corporal, ofrece a los educandos una experiencia lúdica emocional, orientado al desarrollo humano armónico".
RECREACIÓN Es una necesidad y práctica social, es un esparcimiento, una integración personal y sentido de pertenencia a un grupo o una cultura. La recreación se encuentra ligada a la Educación Física desde el punto de vista institucional que busca cumplir con un principio pedagógico y didáctico de toda actividad física y que busca el desarrollo en el estudiante del conocimiento y competencias expresivas, lúdicas, sensibles y creativas. Se conceptualiza a la recreación como“cualquier tipo de actividad agradable o experiencias disfrutables (pasivas o activas), socialmente aceptables, una vida rica, libre y abundante, desarrolladas durante el ocio (ya sea individualmente o colectivamente), en la cual el participante voluntariamente se involucra (se participa por una motivación intrínseca), con actitudes libres y naturales, y de la cual se deriva una satisfacción inmediata, son escogidas voluntariamente por el participante en su búsqueda de satisfacción, placer y creatividad; el individuo expresa su espontaneidad y originalidad, puesto que las ha escogido voluntariamente, y de las cuales él deriva un disfrute o placer”.
La ley del deporte la define como "el uso constructivo que el hombre hace del tiempo libre, en beneficio de su enriquecimiento personal y el disfrute de la vida en forma individual y colectiva". DEPORTE Es considerado un fenómeno social y un objetivo y medio de formación, en lo social es tomado desde distintos puntos, de acuerdo al interés que le da el que lo práctica, encontramos que es tomado como pasatiempo, diversión, recreación y competencia.
Como formación es una de los medios fundamentales que toma la Educación Física para su desarrollo. Así podemos darnos cuenta que el deporte hace parte fundamental en la cultura de un pueblo y que es hora de "Ser reivindicado por la Educación Física como un derecho que brinde a todas las personas posibilidades de uso de acuerdo con los intereses y capacidades" La ley del deporte dice "Es la especifica conducta humana caracterizado por una actividad lúdica y de afán competitiva de comprobación o desafío. Expresado mediante el ejercicio corporal y mental, dentro de disciplinas y normas preestablecidas orientadas a generar valores morales, cívicos y sociales".
DEPORTE FORMATIVO La Ley del Deporte manifiesta que “Es aquel que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral del individuo. Comprende los procesos de iniciación, fundamentación y perfeccionamiento deportivo. Tiene lugar tanto en los programa del sector educativo formal y no formal, como en los programas descolarizados delas Escuelas De Formación Deportiva y semejantes”.
DEPORTE COMPETITIVO La Ley del Deporte lo define como “El conjunto de certámenes, eventos y torneos, cuyo objetivo primordial es lograr un nivel técnico calificado. Su manejo corresponde a los organismos que conforman la estructura del deporte asociado”.
COMPETENCIA MOTRIZ La competencia motriz comprende el conocimiento y desarrollo delcuerpo, las condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en situaciones diversas, las actitudes lúdicas que dan el carácter creativo y divertido a las actividades motrices, además, del aprendizaje y desarrollo de técnicas de movimiento para ser eficientes ante cada situación. El ser humano es el ser que viene al mundo más desprotegido desde el punto de vista corporal, porque debe desarrollar sus patrones demovimiento. Por fortuna, toda su motricidad está por construirse. Losanimales de diferentes especies nacen con patrones de movimientoprogramados para sobrevivir y adaptarse, lo que puede hacerlos muyágiles y fuertes, pero les limita sus posibilidades de aprender. Por elcontrario, el ser humano tiene todas las posibilidades de construir sumotricidad a partir de un proceso de aprendizaje que contribuye asu propia estructuración y lo pone en relación con el mundo de lanaturaleza y la cultura. A través del movimiento el ser humano realiza el aprendizaje desí mismo y del mundo para sobrevivir y adaptarse. En consecuencia,los apoyos y estímulos adecuados con las características de desarrolloque reciba un niño desde los primeros años, abren muchas alternativas de conocimiento y habilidad para su
desempeño en la vida. A través de la motricidad el niño inicia su recorrido por el conocimiento. Piaget (1956) es categórico al afirmar que todos los contenidos cognitivos se fundan en la motricidad, y agrega que el conocimiento lleva en sus mismas raíces una dimensión motriz permanenteque está representada incluso en sus más altos
niveles.Todas las adquisiciones primitivas y fundamentales nacen de la actividad perceptivo-motriz que genera la adquisiciónn de conocimientos, en especial de los “procesos intelectuales”, y que permiten laorganización del pensamiento lógico (Lapierre, & Aucurterier, 1977). A partir de los procesos de adaptación espontánea se originan losprocesos de pensamiento: él niño descubre cierto número de nociones abstractas antes de expresarlas y verbalizarlas, tales como lanoción de cantidad, de sucesión espacial o temporal, de regularidade irregularidad, o nociones de estructuras.Las posibilidades de formación del lenguaje corporal y motrizabren espacio a formas de expresión y socialización. Se inicia en eldiálogo tónico del bebé con la madre y continúa en las relacionescon los padres hasta desarrollar los patrones propios de cada cultura y medio social. La educación de la motricidad favorece el contacto con los demáspara la comunicación elemental o para emprender acciones conjuntas, donde las fuerzas personales, las habilidades y capacidades físicas, deben coordinarse, adecuarse y proyectarse en la búsqueda yalcance de objetivos propios de diferentes exigencias de la vida. Estoocurre tanto en el equipo deportivo como en las acciones de trabajo,la vida cotidiana, el ocio o la acción ante situaciones de riesgo y catástrofe. La capacidad de desarrollo de una cultura tiene como baseel uso colectivo de las propias fuerzas de sus integrantes. A partir de su motricidad el ser humano estructura sus relacionescon el mundo, en procesos de adaptación, sobrevivencia, producción y como elemento generador de creatividad, de uso estético, deportivo,lúdico y recreativo. Son innumerables las invenciones de juegos, deportes, danzas o múltiples modalidades de expresión motriz, propias decada cultura y cada sociedad en un momento histórico determinado.
TÉCNICAS DEL CUERPO Y EL MOVIMIENTO El concepto de técnicas del cuerpo se toma de Mauss, quien lasentiende como todo acto tradicional eficaz para el desenvolvimientoen la vida, determinado por las características de la cultura. Desdeesta perspectiva, las técnicas del cuerpo no se limitan a los procedimientos calificados que conducen a la obtención de la destreza, sinoque se incorporan a la vida cotidiana y a la propia evolución de lapersona en su aspecto lingüístico y cognitivo. Para cumplir las exigencias del movimiento corporal del ser humano se producen prácticas, materiales, campos de juego, espaciospúblicos y se transforma el paisaje con construcciones especializadasque forman parte de la cultura contemporánea, y así se atienden losmodos o estilos de vida de las personas.
Las prácticas y técnicas corporales son producto de la experiencia o la indagación y su finalidadse constituyen como patrimonio cultural, objeto de aprendizaje parael bienestar de los seres humanos.De este modo, las manifestaciones corporales y motrices representan un auténtico fenómeno social, conforman prácticas y técnicas delcuerpo y del movimiento, que a la vez que consolidan el desarrollodel ser humano, se convierten en objetos de aprendizaje. Un ejemplo: el movimiento deportivo o dancístico.
DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA El desplazamiento del cuerpo no solo provoca la profunda emoción de poder explorar el mundo, descubrir objetos, formas y texturas, sino que también estimula el fortalecimiento del ser humano ensu estructura
funcional, neuromuscular, osteomuscular y cardiorrespiratoria, que en conjunto potencian procesos de movimiento comovehículo de formación, adaptación, desempeño físico y conocimiento. Tal como lo plantea Cajigal (1978), se orientan los fundamentosde la realización de ejercicio físico como medio de preparación parauna vida larga y eficiente. Adaptarse al mundo exige desarrollar capacidades físicas adecuadas con el contexto y a la naturaleza de la tarea, desde la más sencilla, hasta aquellas que exigen adaptación, rehabilitación, reeducación y superación de límites físicos o psicológicos, que se alcanzan conprocesos especializados de preparación. Aplicar dichas capacidadesrequiere no solo tener las potencialidades, sino asumir su formación y desarrollo, a través de métodos, procedimientos, materiales y conocimientos pertinentes.Si desplazarse es descubrir y fortalecer su propio cuerpo, tambiénlo es enfrentarse a objetos útiles o a obstáculos que deben ser superados. La persona adapta el propio movimiento en la exploraciónrecreativa, en el trabajo o en la búsqueda de nuevos conocimientosdel mundo y de las cosas. Por ejemplo, en las relaciones con el medioambiente es definitivo el respeto y no la destrucción, la sensibilidadante las cosas que requieren de una estética y una ética construida yvivenciada como contenido de la experiencia motriz.En el desarrollo del cuidado de la propia vida, el conocimientosobre la motricidad se extiende al ámbito de la salud en sus manifestaciones preventivas, de rehabilitación y reeducación. Fenómenoscontemporáneos como el sedentarismo, la obesidad, la anorexia yla bulimia, tienen sus conexiones con el uso, concepto e imagen delcuerpo, de sus formas, funciones y acciones.
En este contexto de situaciones puede trazarse una orientación de la Educación Física queatienda la totalidad de la persona y por lo tanto pueda cumplir latarea de darle sentido a la vida, a través del cuidado de sí mismo y eldesarrollo de las capacidades físicas condicionales. Al área de Educación Física le corresponde orientar los procesos deformación de sí mismo y la adquisición y uso de conocimientos queson la base de la competencia motriz, e integran a la vez la competencia expresiva y la valorativa corporal. El estudiante es competenteen la acción motriz cuando estructura su motricidad, desarrolla sucondición física y utiliza técnicas del cuerpo y del movimiento en diversos contextos. Desde ellos se favorece el desarrollo de lo lúdico, laexpresividad corporal y la axiología corporal, en su relación consigo mismo y con el mundo. Estos movimientos afectan positivamente lacalidad de la vida cotidiana, el desempeño laboral, el uso del tiempolibre y los hábitos de vida saludable.
LÚDICA MOTRIZ A la Lúdica se reconoce como la forma de ser y actuar en el mundo. Como componente de la competencia motriz se caracteriza por los aprendizajes alcanzados en el juego. Por ello, es necesario valorarla como fundamento de una educación para la vida, tanto individualcomo social.La lúdica permite al sujeto encontrarse consigo mismo y con elotro en circunstancias en que el placer por la actividad misma es loesperado: Lo lúdico se convierte en proyecto de vida, en una necesidad vital del ser humano que busca el equilibrio personal, es decir, el equilibrio vital, en sus distintos niveles; así como también al equilibrio social, esto es, lo lúdico se convierte en un proyecto de lo cultural, de la vida del ser humano (Paredes,2003 p.1). La característica principal del juego es la de ser una acción libre y en condiciones de incertidumbre, de tal forma que este nunca serepite igual. Esto hace que la imaginación sea la característica que loenmarca y por
tanto exige de los jugadores proponer acciones novedosas y coherentes para el desarrollo óptimo del mismo. Los juegosde carácter motor desarrollan la imaginación de las personas, lo queno es solo útil para la solución de los problemas que se presentan enél, sino que la imaginación desarrollada puede ser proyectada comoaprendizaje a otros escenarios de la vida cotidiana. Como el juego se desarrolla en acciones cambiantes, los jugadoresadquieren la competencia de estar en constante alertapara actuar en correspondencia con esos cambios. Por lo tanto la creatividad seconstituye en una exigencia permanente para el juego. Esto trae consigo que los jugadores no tengan formas rígidas de actuación, sinoque, por el contrario, funcionen sin esquemas preconcebidos, seancompetentes para moverse con libertad, de acuerdo con lascircunstancias y las condiciones que el juego les vaya presentando.La solución de problemas sobre la marcha exige a los jugadores ser competentes en las formas depensamiento estratégico y presentar soluciones originales que les permitan sortear las diferentes situacionesque se dan en la dinámica del juego; igualmente, requiere de elloscompetencias paraasumir los riesgos que la incertidumbre del juegoles presenta y los obliga a tomar constantes decisiones y a responsabilizarse por sus consecuencias, preparándolos con vivencias y aprendizajes para hacerle frente a la vida y sus circunstancias. Como opción formativa, el juego contempla valores propios quese pueden proyectar a los demás escenarios de la vida cotidiana parahacer competentes a los sujetos en desarrollo. Al reconocer que laprimera característica del juego (Seybold, 1976) es ante todo la deser acción libre,lo lúdicotrae como consecuencia la construcción deautonomía en lo sujetos jugadores. De acuerdo con ello, el desarrollo de la autonomía permitirá superar los conflictos por la vía del diálogo, la comprensión y el cumplimiento de acuerdos, y evitar así la agresión. De este modo se conducea un espacio de armonía, respeto y conciencia normativa. Se entiendeque si estos valores son desconocidos, el juego pierde su esencia. Desde estas perspectivas se argumenta la lúdica como componente de la competencia motriz en Educación Física, con la finalidad depropiciar en los estudiantes desempeños autónomos en la toma dedecisiones relacionadas con la diversidad de acciones que presentael juego en un contexto de incertidumbre. Esta forma de comprensión de la lúdica es fundamental en los procesos formativos de losestudiantes, en la medida en que dicho aprendizaje no se limita alcampo de la escolaridad, sino que se proyecta a otros eventos de lavida cotidiana.
COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL Como ya se mencionó, la competencia expresiva corporal se entiende como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas,sentimientos, emociones), de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), y de mejorar la disponibilidad corporal y comunicativa mediante la expresión y la representación. Así pues, la expresión corporal se comprendecomo la exteriorización y comunicación de emociones, sensacioneso ideas a través de actitudes y gestos que hacen posible la liberaciónde tensiones internas. La expresión corporal, que es anterior a la expresión verbal, se manifiesta de manera espontánea o elaborada. Toda expresión humanaestá mediada por el cuerpo: asociada a la comunicación por gestos yacciones controladas, o por la integración de la palabra, el sonido y elmovimiento. Dicha comunicación se realiza a
través de los lenguajesexpresivos, que son el medio y el canal de los procesos de creación. Así mismo, es importante resaltar que los procesos sensoperceptivos,además de dar cuenta del movimiento, ubican y orientan la relacióndel sujeto consigo mismo y el mundo exterior. El desarrollo de la competencia expresiva corporal debe buscar que el estudiante adquiera las habilidades y destrezas para el control y canalización de sus emociones, la manifestación de ideas y sentimientos a través de lenguajes corporales y la autonomía para orientar sus emociones a través de diversas formas expresivas. Para ello se requiere desarrollar: • Creatividad, para explorar diversos lenguajes de expresióncorporal. • Comunicación, al emitir y recibir mensajes a través de lacorporeidad. • Técnicas de orientación y canalización de emociones, para situar sus expresiones en el contexto de manera adecuada. • Autonomía, para dirigir por sí mismo su propio proceso de desarrollo personal.
LENGUAJES EXPRESIVOS CORPORALES Si los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los mediosde expresión y comunicación de ideas, sentimientos y emociones, loslenguajes corporales hacen posible la conservación y transmisión delas experiencias motrices, el desarrollo de la conciencia y la orientación de los propios movimientos (Meinel, 1977 p. 19).
Por ello, el desarrollo de la competencia expresiva corporal busca que mediante eltrabajo con su cuerpo, los sujetos aprendan a relacionar y reconocer los movimientos espontáneos, así como apropiarse y usar las técnicasexpresivas dentro de su proceso formativo.Todo movimiento humano tiene un propósito y su realización contiene un significado que es interpretado o comprendido por quienlo realiza o por los otros, de tal forma que se establecen códigos decomunicación e interacción que están presentes de manera permanente en las relaciones sociales.Se trata de buscar que los estudiantes, desde su reconocimientopersonal, puedan descubrir las posibilidades de acercamiento a sucorporeidad en las diferentes manifestaciones, así como comprender sus emociones, las formas de relacionarse consigo mismo y con losdemás, a través de auténticos lazos de comunicación. La competencia expresiva en los lenguajes corporales está determinada por la precisión de la ejecución o formas de uso del cuerpo paraenviar un mensaje y ser comprendido o interpretado por los otros, enla vida cotidiana y en el desarrollo de técnicas de expresión corporal. Castañer (2000) considera la expresión corporal como una especiede lenguaje del silencio, y es precisamente en el ámbito de la actividad física donde tiene una mayor relevancia y desde donde nos podemos aproximar más a la idea de “lenguaje corporal”, especialmente desde que se emplean técnicas expresivas como la representación,la danza, el baile y la pantomima. Arteaga, Viciana y Conde (2000) proponen que el desarrollo de laexpresión corporal en la escuela debe tener en cuenta: sentir el cuerpo, la expresión corporal y el lenguaje dramático, desde unos fundamentosteóricos como son la capacidad cognitiva, la capacidad físicao energética, la capacidad de movimiento y la capacidad expresiva.Lo que se pretende desarrollar con la competencia expresiva corporal,
es que el sujeto se conozca a sí mismo y con ello sus posibilidadesde expresión con el fin de establecer comunicación y expresión conotros sujetos de forma verbal y no verbal. Para ello es importantetener en cuenta el reconocimiento cinésico, la exploración de los sentidos, el uso del lenguaje verbal, la proxemia y el uso de artefactos yfactores del entorno.Desde el componente expresivo, el componente de los lenguajescorporales propone como prácticas las expresiones artísticas de ladanza y el baile, el uso del gesto como expresión corporal de emociones de sí mismo y de los otros, la representación como opciónde expresión de ideas y pensamientos. Es importante promover laparticipación y aceptación de nuevas expresiones corporales de losestudiantes, puesto que el contacto con nuevos ritmos musicales, sonidos producidos con el cuerpo o con elementos externos, permitenel desarrollo de la competencia expresiva corporal. En ella se puedentrabajar el gesto y la postura como ejes de las prácticas expresivas: • El gesto, como acto comunicativo, permite transmitir o comunicar estados de ánimo; por ejemplo, la finta que puede realizar un jugador para inducir un movimiento en su oponente. • Las posturas ofrecen una significación de carácter mecánicodel cuerpo y por lo tanto, se refiere a la localización y posiciónde sus distintas partes. Ellas pueden expresar actitudes, aquelloque pretende dar a entender una persona. Ejemplo: al realizar una posición básica en la recepción de un balón. • La respiración y la relajación son elementos que permiten incidir en los estados de tensión muscular y con ello facilitan unamejor expresión corporal del gesto o postura corporal.Los factores de espacio y tiempo son importantes en el desarrollode la expresión corporal, pues permiten situar el cuerpo y sus movimientos en relación con el lugar y su estructuración: • El espacio. Es el lugar donde nos movemos y se divide en orientación espacial, estructuración espacial y organización espacial.Esta categoría debe ser trabajada desde prácticas que permitan el reconocimiento del espacio personal, entendido como larelación entre límites de nuestro cuerpo y el espacio social, esdecir, los espacios que compartimos con otros. • El tiempo. Es la forma de conciencia de la realidad de la existencia, a partir de los cambios o hechos que suceden (Arteaga,et al., p.28). Establecen una diferencia respecto a la estructura temporal, que hace referencia a la percepción del tiempocomo la duración en términos de su medida en horas, minutos y segundos. La importancia de trabajar la temporalidad en laexpresión corporal consiste en hacer un trabajo tanto de organización como de estructuración temporal.En la clase de Educación Física se proponen algunas técnicas expresivas, como son: • Cuerpo-expresión. Con esta técnica se busca la manifestaciónde ideas, sentimientos y pensamientos desde el trabajo gestual y postural. • La representación o comunicación a través de la representacióncorporal de acciones, objetos, acciones de
animales, situaciones estereotipadas, entre otras. • Exploración rítmica, que busca la manifestación de sensacionesutilizando el ritmo como instrumento de exploración y expresión.En las prácticas motrices, recreativas y deportivas la creatividad dela expresión corporal puede ser de gran utilidad para:
• Gozar con la espontaneidad y el sentido del juego y el ejercicio. • Realizar movimientos inusuales, imprevistos y sorprendentes. • Imaginar o representar los movimientos que se desean antes desu ejecución: anticipar y vivir mentalmente el ejercicio perfecto.
COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL Esta competencia se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo ensu manifestación personal y relacional, desde una perspectivaindividual y grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de sí mismo y la interacción social. El olvido del cuerpo en la educación ha sido una constante, unasunto que no ha merecido toda la importancia que tiene. Simplemente que se sabe que el cuerpo está ahí, que nos acompaña siem-pre, pero que no necesita más que unos cuidados de carácter higiénico. De manera general, toda la atención en la formación se haconcedido a lo que se considera en la tradición de la cultura occidental lo verdaderamente esencial: el intelecto, el pensamiento.Parece algo elemental reconocer que la naturaleza humana es ser corporal e infortunadamente el abandono de lo corporal ha resultadodemasiado costoso en varios aspectos. En la relación con el mundo(objetos y demás seres humanos), al no cultivar la sensibilidad paradesarrollar competencias en ver y no sólo mirar, escuchar y no sólooír, sentir al tacto y no sólo tocar, disfrutar aromas y no sólo oler,degustar y no sólo captar sabores. En relación con el conocimientodel sí mismo, por limitar la comprensión, desde los primeros años dela educación, sobre la fragilidad del cuerpo, a pesar de su aparentefortaleza. En ocasiones esa verdad se comprende demasiado tarde,cuando ya el cuerpo se ha convertido en una carga para vivir, por abuso o por defecto, independientemente de la edad.
CUIDADO DE SÍ La competencia axiológica corporal se manifiesta en la vida cotidiana, porque el cuerpo se carga de valores como resultado de explorarlo y vivenciarlo intencionalmente en sus distintas manifestaciones:cuando se equilibran racionalmente y con comprensión los tiempos de trabajo descanso, esfuerzo y recuperación; al lograr claridad sobre la importancia de practicar hábitos alimenticios saludables paramantener el vigor y la disponibilidad necesaria en las actividades cotidianas, que se manifiestan en la realización de la actividad física;cuando se identifican y diferencian con precisión los beneficios detener estilos de vida saludables y los graves perjuicios que se presentarán si se practican buenos hábitos. En fin, el cuerpo adquiere valores a medida que todos los comportamientos de respeto hacia él sevan constituyendo en competencia tanto en la vida escolar como enel proyecto de la vida personal. Este reconocimiento deser cuerpos como una realidad que afloracon la vida, fuente de valores, de actitudes y de comportamientos,exige exaltar la condición vital, a través de la construcción del buenvivir. Pero también,
al evitar, por acción u omisión, la autodestrucción; acción dañina que, aunque parezca extraño, es un signo delhombre de este tiempo, preocupado más por la solución de sus necesidades de índole material. La competencia axiológica corporal corresponde entonces a laconstrucción, mediante la vivencia del juego y de la actividad física,de una forma de ser humano en el mundo. Dicha construcción vahaciendo competentes a los estudiantes en el cultivo de sí mismos,a partir del autocuidado de lo corporal y la formación comprensivade hábitos que se incorporen paulatinamente en la formación y en elproyecto de vida personal. Esta competencia se alcanza desde la atención y construcción decriterios de higiene corporal, orientada hacia resultados satisfactoriosen la condición física y la salud. De esta forma, los niños y jóvenesserán competentes para disfrutar su cuerpo y las posibilidades de vidaplena que dicho logro permite y necesita.Ser competente en lo axiológico corporal implica, además, hacerse responsable para tener vivencias de integridad sobre los comportamientos personales y sus relaciones con lo público; por ejemplo, enlo referente a la salud pública y el cuidado del medio ambiente. La axiología corporal desarrolla conocimientos, actitudes y habilidades del comportamiento social, base de la formación de una cultura ciudadana. Las experiencias corporales y lúdicas posibilitan al estudiante reconocer y vivenciar la importancia de las normas y el respetoa la diferencia, en el marco de la pertenencia a una comunidad.Lo anterior exige desarrollar criterios claros de convivencia social.Para ello se requiere un manejo de la autonomía, a partir del reconocimiento de valores sociales y tradiciones culturales en los que seestructuran las pautas de interacción.
EJES TEMATICOS 1. EXPRESIONES MOTRICES Las expresiones motrices son una nueva categoría amplia que permite hablar delas diversas manifestaciones motrices, estas prácticas son designadas con fineslúdicos, agonísticos, estéticos, preventivos, de mantenimiento, de rehabilitación yde salud, pueden desarrollarse en tres ámbitos: interrelación hombre – ambiente:el ámbito de lo cotidiano, el ámbito de lo ocupacional y el ámbito de lo que no es nilo uno ni lo otro. Las expresiones motrices se dividen en: deportivas, de autoconocimiento,artísticas, recreativas y comunitarias. Se toman las expresiones motrices como una gran categoría que aglutina otrasmúltiples definiciones de trabajo con el movimiento humano, no excluye ningunadiversidad, con esta gran posibilidad que ofrece las expresiones motrices desde lamanifestación corporal, el desarrollo en los diferentes ámbitos y/o su interconexióny las divisiones que manifiesta, se da la oportunidad de hacer uso de ella como una herramienta potenciadora de las dimensiones del ser humano. Sin embargose debe aclarar que la Ley 115 plantea el trabajo corporal como educación física,aunque los lineamientos plantean las competencias específicas, que para el áreaes la praxeológica: físico-motriz, socio-motriz y perceptivomotriz, por esta razónse puede extender a las expresiones motrices. “La Educación Física como práctica pedagógica y educativa, es sobre todoeducación del ser humano en su totalidad por medio de la motricidad, de lavivencia del cuerpo significado; asunto que comprende la
expresión motrizintencionada de percepciones, emociones, sentimientos, conocimientos yoperaciones cognitivas”. Cuando la expresión motriz es intencionada y dirigida a un cuerpo que es integralofrece múltiples opciones de crecer en cuanto a sus posibilidades de desarrollo.La motricidad experimentada desde las expresiones motrices ha facilitado laformación y el desarrollo del ser humano. Convirtiéndose en una gran categoríaque permite un proceso desde la práctica y lo teórico para desarrollar habilidadesy capacidades motrices facilitando el desarrollo de las dimensiones. “La conducta motriz del ser humano como un fenómeno que en su esencia esinterdependiente con otros procesos humanos generales, aunque es tambiéndiferenciable por sus características específicas dentro del contexto general de laeducación”. Los procesos son interdependientes, es por eso que cuando se afecta unadimensión, ya sea positiva o negativamente, se afectan las otras dimensiones. La Motricidad pretende por medio de procesos la humanización de las personas,la formación del niño o niña, en una forma integral, busca la aprehensión delmundo desde la corporeidad, a través de una forma lúdica y agradable, donde sefacilita el trabajo colaborativo, permitiendo el crecimiento social, construyendonuevos ambientes y entornos, donde puede involucrarse las diferentescomunidades de aprendizaje, poniendo en práctica el respeto por la diferencia,incluyendo toda la diversidad humana con el pretexto de que el niño y/o niñaadquieran contenidos, técnicas y métodos de aprendizaje, el crecimiento no essolo para los estudiantes, incluye también a los docentes, padres de familia y todala comunidad educativa. 2. FORMACIÓN SOCIAL En la Educación Física por el tipo de actividades que se realizan, están dadas las mejores condiciones para introducir en las prácticas,la formación ciudadana para la construcción de la democracia, procesos de organización y la participación y valores como lasolidaridad, la autonomía, la responsabilidad y el respeto a través de los juegos, las danzas, los deportes y la gimnasia, entre otros. Enestas actividades se observan con cierta facilidad los comportamientos que dan cuenta de los valores, y brindan las condiciones quehacen posible la reflexión y el diálogo para reafirmar algunos comportamientos o modificar otros a través de acuerdos sobre reglas deJuego. Desde la Educación Física se puede adelantar proyectos de investigación sobre las condiciones de los espacios públicos y sobre losusos sociales que a éstos se les da. También se puede investigar sobre las prácticas corporales y los usos sociales del cuerpo, eltiempo libre, los programas que se adelantan desde la administración municipal, en fin hay todo un campo de investigación que seaprovecharía para la formulación de proyectos de desarrollo y para la misma formación de los actores de la escuela; en palabras dePiaget: "más que imponerse a los niños un estudio completamente verbal de las instituciones de su país y sus deberes ciudadanos,esta efectivamente muy indicado aprovechar los tanteos del niño en la constitución de la ciudad escolar para informarle sobre elmecanismo de la ciudad adulta.El modelo ciudad resulta también apropiado
para establecer una organización que entre el individuo yel colectivo defina los distintos ámbitos de relación y convivencia necesarios tanto desde una perspectiva estrictamente educativa como funcional". En la vida pública de la sociedad se da una serie de sucesos relacionados con la educación física atravesados por problemáticascomo el consumismo, la violencia y la masificación que deben ser objeto de análisis para la búsqueda de alternativas donde laspersonas construyan y recuperen las posibilidades de ser autores, actores y críticos de la cultura. Es el momento para que a partir de proyectos inter-institucionales se garantice el desarrollo de programas que le posibiliten a niños yjóvenes su formación cultural y deportiva. En las múltiples posibilidades que ofrece la ciudad se pueden imaginar diferentes opciones de utilización de medios, instituciones osituaciones con proyección formativa como establecer relaciones pedagógicas con instituciones formales y no formales que asegurenla iniciación y continuidad sobre un determinado proyecto; organización estructural de espacios, escenarios, recursos, medios einstituciones que generen acciones educativas, así no sea ésta su función principal; realizar diversidad de acontecimientos educativosplaneados o esporádicos, para hacer de ellos un hecho formativo, uso de educativo de una serie de acontecimientos, encuentros,vivencias y sucesos en la vida diaria de las ciudades y de los pueblos. El ser humano se constituye de acuerdo con su cultura y las situaciones de su propia vida que determinan aprendizajes socialesdirectos, independientes de la educación formal, pero que son susceptibles de ser influidos por ella. En la interacción social las actividades corporales y lúdicas juegan un papel fundamental como campo propio de la actividad yaprendizaje social y como objetos de representación de intereses y prácticas sociales en donde se aprende una ética, una política yuna determinada percepción, usos y hábitos sociales del cuerpo. Los usos sociales del cuerpo retoman un concepto aportado por la Antropología y la Sociología que precisa la forma como las distintassociedades y culturas forman y asignan significados al cuerpo en una determinada sociedad. El uso no se refiere sólo a la utilizacióncomo objeto sino a un conjunto de conceptos, prácticas y sentidos con los cuales y sobre los cuales los individuos desarrollan unacultura sobre la corporalidad en la cual se integran hábitos, conductas, representaciones y acciones para la convivencia. La inclusión de hábitos y usos sociales del cuerpo en el currículo se dirige, a la comprensión crítica de los hechos sociales referidos ala corporalidad como espectáculos, modas, sexualidad, deporte, fiesta, concursos, trabajo, imágenes, actitudes, actividades queinfluyen en la formación de los jóvenes y que la escuela no puede ignorar. Por otro lado se dirige al estudio de la significación de lasactividades y proyectos que se generan desde la propia clase e influyen en el estudiante y la comunidad. La educación física busca como uno de sus propósitos la formación de los hábitos corporales, referidos a aspectos como la nutrición,la salud, la sexualidad, el cuidado del cuerpo, la actitud postural; y en el plano social procura el uso de las capacidades, el respeto y lavaloración de los otros, el comportamiento ético en los espacios públicos, comportamientos en los espectáculos, actuaciones comopeatones o conductores, la apreciación estética, ética y política del cuerpo, manifestando la cultura que una sociedad tiene sobre elcuerpo y sus significaciones.
Los usos sociales se complementan en el concepto de experiencia corporal el cual comprende todas las acciones corporalesaprendidas y no aprendidas que han sido objeto de estudios antropológicos, sociológicos y filosóficos que ahora son reconocidos por la pedagogía.
10. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Los planteamientos pedagógicos tradicionales de la educación física nos inducen a menudo a considerar los espacios didácticos únicamente como un proceso de fragmentación de las tareas educativas. Esta forma de plantear el proceso educativo comporta situar al estudiante frente a un modelo preestablecido, determinado casi siempre por la técnica, la cual hay que dominar. En la actualidad es necesario apropiarse del modelo de enseñanza que facilita el aprendizaje y el desarrollo de competencias en el estudiantado de la institución, modelo además que está trazado sobre la concepción constructivista, “en la cual el conocimiento no se debe transmitir construido, elaborado, sino, que debe ser desarrollado por los propios alumnos” (Fernando Ureña Villanueva). Este estilo metodológico permite que el estudiantado se apropie y sea mas consciente de lo que está realizando y lo que está mejorando a través de la clase de Educación Física, Recreación y Deportes para así promover el trabajo autónomo de los alumnos y alumnas, despertando un mayor interés por la clase, ya que él debe ser el responsable directo de su aprendizaje. La estrategia metodológica es la de trabajar con base en las tareas, y por tareas se entiende, según Domingo Blázquez, “Aquella información que el profesor proporciona al alumno, dicha información está compuesta, en líneas generales, por otros apartados: Preparación y acondicionamiento del medio; instrucciones para la utilización de ese acondicionamiento, donde el profesor especificará el material a utilizar, los objetivos que persiguen y las modalidades o formas de ejecución “. Teniendo en cuenta lo anterior podemos clasificar las tareas pedagógicas en tres grupos: TAREAS NO DEFINIDAS Consisten en acondicionar el medio y no dar consignas en cuanto a logros que se persiguen ni a formas de ejecución. Este tipo de tareas constituye la base de las “situaciones exploratorias”. Dejar que la persona encuentre por si mismo la solución, puede ser probablemente la actitud pedagógica más adecuada en el estudiante, además, favorecen la aparición de criterios de orden y organización. TAREAS SEMIDEFINIDAS Consisten en exponer al alumno cuál es el logro que se debe conseguir, aunque ello no conlleve al planteamiento de un modelo a realizar para la consecución de dicho logro. Este tipo de tareas constituye la base de las “situaciones problema”. Consisten en situar al estudiante ante un problema motor nuevo, el profesor proporciona vías para que éste disponga o encuentre soluciones potenciales que le puedan conducir a desarrollar su capacidad auto-organizadora y a transformar, reorganizar su motricidad.
TAREAS DEFINIDAS Se caracterizan por la exposición por parte del profesor de un modelo que los estudiantes deben imitar y reproducir. Las tareas definidas forman parte de la “pedagogía del modelo”, “Aprendizaje instructivo”. La educación física, recreación y deportes utilizan los ejercicios, el juego predeportivo y el deportivo y la música, como medios para alcanzar los logros propuestos de cada grado. La lúdica y el juego son dos pilares fundamentales dentro del área. El docente se convierte en un motivador constante que acompaña al estudiante en el proceso de construcción de sus propias experiencias motrices. Además, se tiene en cuenta el enfoque personalizado y dentro de él, la educación personalizada, tanto sus principios como sus instrumentos y momentos, por eso durante el desarrollo de las sesiones de clase se programa momentos de trabajo individual y colectivo, donde el estudiante a través de la experimentación vivencia los diferentes gestos y propuestas motrices. Ellos son:
LA TOMA DE CONTACTO La toma de contacto que sirve para ubicar al estudiante, tomar asistencia, la contextualización del trabajo de clase y motivación para realizar las actividades, el calentamiento, el estiramiento, la amplitud articular, ayuda a la predisposición física y mental del estudiante. Es la recta intención que el creyente pone en manos de Dios para que todas sus acciones, operaciones e intenciones sean para su Mayor Gloria.
TRABAJO INDIVIDUAL Se desarrollan actividades que llevan a los estudiantes a alcanzar los logros planteados. TRABAJO GRUPAL Aquí se pone en práctica y en situaciones reales de juego lo trabajado en el momento central, se trabaja la retroalimentación de actividades individuales, grupales y de equipo.
11. ESTRATEGIAS COMPLEMENTARIAS Proyecto organización Juegos Interclases. Planear y coordinar los Juegos Intercolegiados. Participación en Juegos Intercolegiados. Representar la institución en celebraciones deportivas y culturales en el municipio. Actividades extraclase.
Jornadas de aeróbicos por semestre.
13. EVALUACIÓN La evaluación en la educación física debe ser considerada en totalidad del individuo como objeto de su labor. La evaluación deberá entenderse como proceso de desarrollo de la persona y un continuo “quitar obstáculos” para que el estudiante encuentre su plena realización, donde el aprendizaje es libre y feliz, no impuesto, ni traumatizante. En este contexto de la evaluación tendría una función formativa, de apoyo al estudiante, centrado en él, sin importar mucho la calificación estéril, sino, la búsqueda de causas y elementos determinantes del aprendizaje y aplicación de correctivos en el momento oportuno (principio constructivista “aprender del error”). En este enfoque formativo la evaluación adquiere un verdadero sentido ético y responsable; recogiendo, retomando la información de todo un proceso que se obtiene acerca de su avance para observar las habilidades adquiridas, permitiendo realizar ajustes pertinentes. Es recoger también de manera envolvente, simultánea y gradual los avances de un proceso motriz, unificando en qué medida se han realizado. Evaluar es también la interpretación de los logros mediante habilidades motrices alcanzadas por los estudiantes. Evaluar es un proceso permanente y sistemático de recolección, verificación e interpretación de información significativa de los avances de los estudiantes, que permiten emitir juicios de valor acerca de la competencia motriz. Para evaluar a los estudiantes se debe tener en cuenta las siguientes características: •
Evaluar permanentemente, partiendo de la observación constante de los diferentes procesos que se van desarrollando en cada estudiante, haciéndole un seguimiento y acompañamiento individual.
•
Respetar y valorar el ritmo personal de los estudiantes.
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN Observación Directa Test Físicos Tablas de registros Diario de campo Informes Trabajos escritos Circuitos motores Formas jugadas.
Selecciones deportivas.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN Superación de Registros. Calidad en la ejecución de los fundamentos técnicos. Rendimiento y eficiencia en los compromisos deportivos. Control corporal en las formaciones y actos comunitarios. Manejo y cuidado de material deportivo. Participación en las actividades deportivas programadas. Identidad en el porte del uniforme. Compromiso en las actividades del área. Mejoramiento en su condición física. Mejoramiento en su condición cardio-vascular. Porcentajes para el manejo de la evaluación: ⇒ EVALUACION COGNITIVA 20% Evaluación Formativas: 20% Tareas Investigaciones Qüizes Trabajos escritos Evaluaciones escritas ⇒ EVALUACION PROCEDIMENTAL 60% Trabajo Practico en clase sobre: 40% Habilidades y Capacidades motrices Interacción motriz Acumulativo 20% ⇒ EVALUACION ACTITUDINAL 20%
Uniforme 10% Comportamiento 10%
14. BIBLIOGRAFIA CAMACHO COY, Hipólito et al. Alternativa curricular de educación física para secundaria de 6° a 11°. Armenia, kinesis, 1997.
COLOMBIA, MINISTERIO DE EDUCACION NACIONAL. Lineamientos curriculares de la educación física, recreación y deportes. Bogotá: Dirección General De Investigación y Desarrollo Pedagógico, 2000. 136 p.
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________. Ley del Deporte. 1996.
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