Mai Juni Juli August 2018

ASZ Bogenhausen, Rosenkavalierplatz 9, 81929 München Tel.: 46133464-0, Fax: 46133464-90, [email protected]

Einzelveranstaltungen Mai Juni Juli August 2018 Anmeldung: ab Montag, 16.04.2018

Mai

Mi 02.05. 09.05 Uhr € 2,00

Wanderung von Lochham nach Untermenzing. Entlang der Würm geht es durch die grüne Auenlandschaft vom Pasinger Stadtpark über Schloss Blutenburg bis zum Biergarten der Inselmühle direkt am Wasser. Knapp 10 km leicht begehbare Wege führen Sie durch ein wunderschönes Stück Würmtal mitten in der Stadt. Mit Einkehr. TP: U-Bahn Arabellapark, Bahnsteigmitte. Anmeldung.

Sa 05.05. 10.00 Uhr

Praxisratgeber – Tag der Offenen Tür beim BRK Kresiverband München. Neben Münchens größtem Weißwurstfrühstück erleben Sie realistische Notfalldarstellungen, Blutgruppenbestimmung und Erste Hilfe Übungen oder informieren Sie sich über das Ehrenamt, die Arbeit und die Angebote des Bayerischen Roten Kreuzes im Kreisverband München. TP: Perchtinger Straße 5, 81379 München.

Mo 07.05. 14.00 Uhr

Infocafé der Seniorenvertretung Bogenhausen – „Trickdiebstahl“ in Wohnungen ist nach dem Taschendiebstahl die häufigste Straftat, der ältere Menschen zum Opfer fallen. Wie Sie sich schützen können zeigt Ihnen die Sicherheitsberatung des Seniorenbeirats München. Die Seniorenvertretung Bogenhausen lädt zu Vortrag, Kaffee und Kuchen ein.

Di 08.05 12.30 Uhr € 3,50

Suppenküche. Die Caritas Berufsfachschule für Altenpflege ist heute mit Ihren Schülerinnen und Schülern unser Gast beim gemeinsamen Mittagessen. Anmeldung

Mi 09.05. 23.05. € 30,00

Fußpflege – Frau Yang kümmert sich fachkundig um Ihre Füße. Termine nach Vereinbarung

Mi 09.05. 14.00 Uhr

Praxisratgeber – Präventive Hausbesuche und mehr. Zusammen mit der Landeshauptstadt München ist es uns gelungen, die Beratungs- und Unterstützungsangebote für ältere Menschen weiterzuentwickeln. Die Ergebnisse versprechen eine noch weiter reichende Versorgung der älteren Bevölkerung Münchens. Ein Informationsnachmittag mit Frau Solchenberger aus dem Sozialreferat München, Vertretern aus den Beratungsstellen für ältere Menschen, der Fachstelle für häusliche Versorgung und dem Seniorenbeirat. Wir reichen Apfelstrudel und Kaffee. Anmeldung

Do 17.05. 09.10 Uhr € 7,00

Besichtigung der Hofbräuhaus-Kunstmühle. Gehen Sie auf Entdeckungsreise in einem Mühlenbetrieb. Bei einer Führung wird gezeigt, welchen Weg ein Getreidekorn durchläuft bis es zu Mehl wird, das wir zum Backen und Kochen verwenden. Einkehr im Hofbräuhaus. Preis für Führung. TP: U-Bahn Arabellapark, Bahnsteigmitte. Anmeldung

Fr 18.05. € 2,00

Verflixte Technik! Herr Jonas-Buchenberger unterstützt Sie beim Bedienen und Anwenden von technischen Geräten. Bitte vereinbaren Sie Einzeltermine. Anmeldung

Di 22.05. 14.00 Uhr € 2,00

Faszination Singen – Singen Sie beliebte, bekannte und unbekannte Volkslieder. Lernen Sie leichte und lustige Singübungen kennen, die Sie auch im Alltag hervorragend munter machen! Preis ohne Imbiss. Anmeldung

Do 24.05. 14.00 Uhr € 3,00

Erinnerungskoffer. Bei einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen erzählen wir im geschützten Rahmen über eigene Erlebnisse und Begegnungen aus unserem Leben. Thema: Großmutters Geheimnisse. Preis inklusive Kaffee und Kuchen. Anmeldung

Mo 28.05. 09.30 Uhr € 10,00

NEU: Digitales „ZeitAlter“. So funktioniert Technik! In diesem zweieinhalb stündigen Workshop lernen Sie die Grundlagen im Umgang mit modernen Medien, Laptop, Tablet und Smartphone kennen. Über Themen wie Windows 10, Soziale Netzwerke, Skype und Email einrichten unterrichtet Sie Herr Neidhardt. Anmeldung

Di 29.05. 14.00 Uhr € 2,00

Bingo – ein fröhlicher und geselliger Glücksspielnachmittag mit Frau Grabow. Wir halten Ihnen die Daumen! Anmeldung

Juni

Di 05.06. 12.30 Uhr € 3,50

Suppenküche. Unsere Ehrenamtlichen kochen für Sie. Anmeldung

Do 07.06. 13.45 Uhr € 2,00

Wohnen im Alter – Das Vincentinum. Als erstes Münchner Senioren- und Pflegeheim liegt es zwischen Englischem Garten und Isar. Dort finden Sie individuelle Pflege-, Betreuungs- und Beschäftigungsangebote. Machen Sie sich ein persönliches Bild von dieser Einrichtung bei einer Führung. TP: Oettingenstraße 16, 80538 München. Anmeldung

Fr 08.06. € 2,00

Verflixte Technik! Bedienen und Anwenden von technischen Geräten. Bitte vereinbaren Sie Einzeltermine. Anmeldung

Mi 13.06. 20.06. á € 30,00

Fußpflege – Frau Yang kümmert sich fachkundig um Ihre Füße. Termine nach Vereinbarung

Do 14.06. 09.30 Uhr € 3,50

Morgenspaziergang mit Frau Stadler. Starten Sie den Tag mit einem gemütlichen Spaziergang in der Gruppe durch die angrenzenden Grünanlagen in Bogenhausen. Fördern Sie Ihre Gesundheit und Beweglichkeit. Anschließend gibt`s Brezen und Kaffee im ASZ. TP: Am ASZ Eingang. Anmeldung

Mo 18.06. 10.00 Uhr € 2,00

Praxisratgeber – Letzte-Hilfe-Kurs. Das Sterben einer nahestehenden Person macht uns als Mitmenschen oft hilflos. Frau Theißing vom Christophorus Hospizverein e.V. vermittelt Ihnen in drei Stunden Basiswissen zu den Themen Sterben, Tod und Trauer. Der Kurs soll Sie ermutigen, sich den Menschen am Ende ihres Lebens und im Sterben zuzuwenden. Mit Erdbeersmoothie. Anmeldung

Di 19.06. 14.00 Uhr € 2,00

Faszination Singen – Singen Sie beliebte, bekannte und unbekannte Volkslieder. Anmeldung

Mo 25.06. 09.30 Uhr12.00 Uhr € 10,00

NEU: Digitales „ZeitAlter“. So funktioniert Technik! In diesem zweieinhalb stündigen Workshop lernen Sie die Grundlagen im Umgang mit modernen Medien, Laptop, Tablet und Smartphone kennen. Über Themen wie Windows 10, Soziale Netzwerke, Skype und Email einrichten unterrichtet Sie Herr Neidhardt. Anmeldung

Di 26.06. 14.00 Uhr € 2,00

Bingo – ein fröhlicher und geselliger Glücksspielnachmittag mit Frau Grabow. Wir halten Ihnen die Daumen! Anmeldung

Mi 27.06. 17.00 Uhr

Präventive Hausbesuche und mehr. Information – Austausch – Vernetzung. Wir, die Vertreter der sozialen Dienste im Bereich Altenhilfe Au und Bogenhausen möchten alle interessierten Bürgerinnen und Bürger sowie Ärzte, Apotheken, Polizei, Sozialdienste und pflegerische Dienste einladen, unser neues Angebot „Präventive Hausbesuche“ kennenzulernen. Bei einem kleinen Imbiss können Sie sich in lockerer Form über die Angebote von ASZ, Beratungsstelle für pflegende Angehörige und ältere Menschen, Sozialreferat, Fachstelle häusliche Versorgung und Seniorenbeirat informieren und austauschen. TP: ASZ Au, Balanstraße 28, 81669 München.

Sa 30.06. 10.00 Uhr

Praxisratgeber – Einladung zum „Wohlfühltag“ der BRK-Krebsberatungsstelle im BRK Kreisverband München. Sie können sich trotz Krankheit erstaunlich viel Gutes tun, Ihr Wohlbefinden steigern, eigene Kraftquellen entdecken und vieles mehr. Kommen Sie in das neue Foyer des BRK Kreisverbandes, Perchtingerstr. 5, 81379 München. Anmeldung unter Telefon 089 / 2373 276. Juli

Di 03.07. 12.30 Uhr € 3,50

Suppenküche. Unsere Ehrenamtlichen kochen für Sie. Anmeldung

Do 05.07. 09.45 Uhr € 16,00

Ausflug zum Schloss Nymphenburg. Besichtigen Sie dieses bauliche Kunstwerk mit seiner wunderschönen grünen Parkanlage. Bei einer Führung durch die ehemaligen Gemächer wandern Sie ins 17. Jahrhundert. Die weltbekannte Schönheitsgalerie König Ludwigs müssen Sie einfach erleben! Im Anschluss machen Sie einen sommerlichen Spaziergang im historischen Park und stärken sich in der Schlosswirtschaft Schwaige. Preis inklusive Führung und Eintritt. TP: Vor dem Museumsshop im Schloss. Anmeldung

Fr 06.07. € 2,00

Verflixte Technik! Bedienen und Anwenden von technischen Geräten. Bitte vereinbaren Sie Einzeltermine. Anmeldung

Do 12.07. 14.00 Uhr € 5,00

Praxisratgeber – Radeln in allen Lebenslagen. Seien Sie mutig, das Fahrrad (wieder) zu fahren! Denn das ist gesund, macht unabhängig in der Stadt und erweitert den eigenen Aktionsradius. Bei diesem Informationsnachmittag bekommen Sie Tipps von Verkehrsexperten für ein sicheres Fahren auf der Straße. Zum Ausprobieren stehen Ihnen altersgerechte Fahrräder mit und ohne Motor zur Verfügung. Preis inklusive Kaffee und Kuchen. Special Guest: Gunda Krauss, Abenteurerin auf dem Fahrrad und Buchautorin. Anmeldung

Di 17.07. 14.00 Uhr € 2,00

Faszination Singen – Singen Sie beliebte, bekannte und unbekannte Volkslieder. Anmeldung

Mi 18.07. á € 30,00

Fußpflege – Frau Yang kümmert sich fachkundig um Ihre Füße. Termine nach Vereinbarung

Di 24.07. 11.00 Uhr € 9,00

Sommerfest. Traditionell bayerische Blasmusik, Steckerlfisch oder Rostbratwürstl – zünftig genießen und feiern. Lassen Sie sich überraschen, feiern Sie, essen und trinken Sie in netter Gesellschaft und Biergartenatmosphäre im Ladehof des Rosenkavalierplatz 9. Anmeldung

Do 26.07. 14.00 Uhr € 2,00

Erinnerungskoffer. Bei einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen erzählen wir im geschützten Rahmen über eigene Erlebnisse und Begegnungen aus unserem Leben. Thema: Spiele. Preis inklusive Kaffee und Kuchen. Anmeldung

Mo 30.07. 09.30 Uhr12.00 Uhr € 10,00

NEU: Digitales „ZeitAlter“. So funktioniert Technik! In diesem zweieinhalb stündigenWorkshop lernen Sie die Grundlagen im Umgang mit modernen Medien, Laptop, Tablet und Smartphone kennen. Über Themen wie Windows 10, Soziale Netzwerke, Skype und Email einrichten unterrichtet Sie Herr Neidhardt. Anmeldung

Di 31.07. 14.00 Uhr € 2,00

Bingo – ein fröhlicher und geselliger Glücksspielnachmittag mit Frau Grabow. Wir halten Ihnen die Daumen! Anmeldung

August

Mi 01.08. 09.30 Uhr € 3,50

Morgenspaziergang mit Frau Stadler. Starten Sie den Tag mit einem gemütlichen Spaziergang in der Gruppe durch die angrenzenden Grünanlagen in Bogenhausen. Fördern Sie Ihre Gesundheit und Beweglichkeit. Anschließend gibt`s Brezen und Kaffee im ASZ. TP: Am ASZ Eingang. Anmeldung

Mi 01.08. 29.08. á € 30,00

Fußpflege – Frau Yang kümmert sich fachkundig um Ihre Füße. Termine nach Vereinbarung

Fr 03.08. € 2,00

Verflixte Technik! Bedienen und Anwenden von technischen Geräten. Bitte vereinbaren Sie Einzeltermine. Anmeldung

Di 07.08. 14.00 Uhr € 2,00

Besuch einer Eisdiele. An einem heißen Sommertag ist ein feines Eis eine wunderbare Erfrischung! Was gibt es schöneres, als in netter Gesellschaft in einer Eisdiele zu sitzen und leckere Eissorten zu probieren. Treffpunkt am ASZ Eingang. Anmeldung

Do 09.08. 10.00 Uhr € 10,00

Praxisratgeber – Selbstbehauptung- und Sicherheitstraining für Frauen. Möchten Sie sich gern sicherer fühlen, wenn Sie alleine unterwegs sind oder wenn Unbekannte an der Tür klingeln? Frau Weidner vom Frauennotruf München gibt Ihnen Tipps für verschiedene Alltagssituationen und zeigt Ihnen Techniken für ein sicheres Auftreten. Das Training dauert fünfeinhalb Stunden und es gibt einen Mittagsimbiß. Preis für Essen und Training. Anmeldung

Di 21.08. 14.00 Uhr € 2,00

Bingo – ein fröhlicher und geselliger Glücksspielnachmittag mit Frau Grabow. Wir halten Ihnen die Daumen! Anmeldung

Do 23.08. 09.45 Uhr € 19,00

Schifffahrt auf dem Tegernsee. Von Bord aus haben Sie den besten Ausblick auf die Landschaft rund um den bayerischen See. Preis inklusive Bahn- und Schifffahrt. TP: Hauptbahnhof, große Infotafel. Anmeldung

Di 28.08. 14.00 Uhr € 2,00

Faszination Singen – Singen Sie beliebte, bekannte und unbekannte Volkslieder. Anmeldung

Do 30.08. 14.00 Uhr € 3,00

Erinnerungskoffer. Bei einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen erzählen wir im geschützten Rahmen über eigene Erlebnisse und Begegnungen aus unserem Leben. Thema: Düfte und Erinnerungen. Preis inklusive Kaffee und Kuchen. Anmeldung

ASZ-Kooperationspartner und selbstorganisierte Gruppen im ASZ: • • • • • • • • • • • • • • • •

Gerontopsychiatrischer Dienst München Nord Christophorus Hospizverein e.V. Alzheimer Gesellschaft München Morbus Crohn-Gruppe Aktionsgemeinschaft der Angehörigen psychisch Kranker e.V. Ökologisches Bildungszentrum Schmerztreff München-Ost Seniorenbeirat der LHM WiAC e.V. Kegeln “D´Griabig´n” Burda Bande e. V. Wandern mit Herrn Klampfl Schmankerlküche mit Frau Witte Green City e. V. ST Microelectronics Application GmbH Frauennotruf München

Raumvergaben sind nach Absprache möglich.