Foto: tanewpix / Shutterstock

Kreisvolkshochschule Herzogtum Lauenburg e.V.

Programm Frühjahr

2017

AMTSRICHTERHAUS SCHWARZENBEK Kultur mit allen Sinnen genießen! Seit fast 30 Jahren ist mit Konzerten, Ausstellungen, Lesungen uvm. für jeden etwas Besonderes dabei. Kulinarisch lockt seit 2015 der KULTURGenuss mit selbstgebackenen Kuchen und Torten sowie leckeren Getränkespezialitäten und edlen Weinen. Das Serviceteam freut sich darauf, Ihnen eine genussreiche und angenehme Auszeit vom Alltag zu bereiten.

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������������� ��� Ausstellungen und KulturGenuss: Do - So 14 - 18 Uhr

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Ausstellungen frei, Veranstaltungs-Vorverkauf im ARS und Tabakshop Lange im SkyMarkt

Ein Projekt der Louisenhof gGmbH in Kooperation mit der Stadt Schwarzenbek

AMTSRICHTERHAUS SCHWARZENBEK | Körnerplatz 10, 21493 Schwarzenbek | www.amtsrichterhaus.de Leitung KulturGenuss: Katja Breiler: 04151 - 7778 | [email protected] | Kulturveranstaltungen: [email protected]

starkeleistung www.vereinigte-stadtwerke.de

Informieren Sie sich online über unsere Angebote oder unter der kostenfreien Rufnummer: Tel. 0800 888 88 20

3 Liebe Freundinnen und Freunde der Volkshochschulen im Herzogtum Lauenburg, Postfaktisch ist das neue Wort des Jahres, das Wort des Jahres 2016. Die Wahl dieses Wortes zeigt in bestürzender Weise einen Wandel in unserer Gesellschaft. Bei einer wachsenden Zahl von Menschen bestimmen Emotionen, Wut, Hass und persönliche Diffamierungen die Äußerungen zu Politik und Gesellschaft und auch im privaten Bereich, ohne die Tatsachen zu berücksichtigen. Aus Schlagworten werden Schläge, die Gewalt nimmt zu. Wir brauchen dringend eine sachliche, Fakten anerkennende Diskussionskultur. Die Volkshochschulen wollen ihren Teil dazu beitragen, dass man als mündige/r Bürger/in verantwortungsvoll an der Gestaltung unseres Gemeinwesens teilnehmen kann. Denn Politik ist die Kunst unter Berücksichtigung der Tatsachen mit Augenmaß für die Interessen aller gesellschaftlichen Gruppen das Möglichste zur Verbesserung unserer Gesellschaft zu erreichen. Dazu gehört, dass wir allen Menschen in gegenseitiger Achtung die Teilhabe am gesellschaftlichen Miteinander ermöglichen - auch Menschen mit Behinderungen (Stichwort Inklusion). Die Volkshochschulen bieten entsprechende Kurse. Dazu gehört auch, dass wir den Menschen, die schutzsuchend in unser Land gekommen sind, helfen sich hier zurechtzufinden. Dafür bieten alle Volkshochschulen Deutschkurse an, denn die Sprache ist der Schlüssel nicht zuletzt um im Beruf Fuß zu fassen. Aus dem reichhaltigen Angebot an Einzelveranstaltungen und Kursen z. B. aus den Bereichen Beruf, Gesellschaft, Sprachen, Gesundheit oder Kultur können Sie nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Neigungen wählen, was zu Ihrer jetzigen Situation am besten passt. Viel Erfolg und viel Spaß beim Besuch der Veranstaltungen und alles Gute für das Jahr 2017. Für die Kreisvolkshochschule Herzogtum Lauenburg

Brigitta v. Richthofen 1. Vorsitzende

Adressenübersicht Volkshochschule der Sachsenwaldgemeinden Aumühle/Wohltorf e.V. Bergstr. 9, 21521 Aumühle Tel. und Fax: 04104 / 80360 Internet: www.vhs-aumuehle-wohltorf.de E-Mail: [email protected] Volkshochschule Breitenfelde e.V. Schulstraße 17, 23881 Breitenfelde Tel.: 04542/853690 Fax: 04542/89828 Internet: www.vhs-breitenfelde.de E-Mail: [email protected] Volkshochschule Büchen - Gudow e.V. Postfach 1150, 21510 Büchen Tel.: 04155/3551 Fax: 04155/3550 Internet: www.vhs-buechen-gudow.de E-Mail: [email protected] Volkshochschule Dassendorf e.V. Am Wendel 2a, 21521 Dassendorf Tel.: 04104/699146 Fax: 04104/699181 Internet: www.vhs-dassendorf.de E-Mail: [email protected]

Volkshochschule Mölln Postfach 1330, 23879 Mölln Tel.: 04542/89660 Fax: 04542/5986 Internet: www.vhs-moelln.de E-Mail: [email protected] *

Volkshochschule Ratzeburg Unter den Linden 1, 23909 Ratzeburg Tel.: 04541/8000-146 Fax: 04541/891387 Internet: www.vhs-ratzeburg.de E-Mail: [email protected] Volkshochschule Sandesneben - Nusse e.V. Nelkenweg 16 23898 Sandesneben Tel.: 04536/808262 Fax: 04536/808263 Internet: www.VHS-Sandesneben.de E-Mail: [email protected]

AumühleWohltorf

Volkshochschule Schwarzenbek e.V. Berliner Str. 1-5 21493 Schwarzenbek Tel.: 04151/5388 Fax: 04151/894522 Internet: www.VHS-Schwarzenbek.de E-Mail: [email protected]

Geesthacht * * * geben ihr eigenes Programmheft heraus

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Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis

Aumühle Bismarckturm - Führungen������������������ 9 Bridge�������������������������������������������������� 46 Dänisch������������������������������������������������ 18 Digitalfotografie/Bildbearbeitung���� 17 EDV (Grundlagen)������������������������������ 13 Englisch����������������������������������������������� 22 Feldenkrais������������������������������������������ 34 Fotografie (Reisefotografie)�������������� 42 Französisch������������������������������������������ 23 Gedächtnistraining����������������������������� 11 Gymnastik������������������������������������������� 33 iPhone/iPad - Grundlagen������������������ 12 Kinderkurse (Töpfern, Holzwerkstatt)����� Literaturkreis�������������������������������������� 42 Malen/Zeichnen���������������������������������� 38 Patchwork und Quilting�������������������� 41 Philosophie-/Theologiekolleg�������������� 9 Pilates�������������������������������������������������� 32 Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen������������������������������������� 30 Rückenschule�������������������������������������� 34 Singkreis Aumühle����������������������������� 43 Spanisch���������������������������������������������� 25 Töpfern����������������������������������������������� 39 Vorträge und Führungen��������������������� 6 Yoga���������������������������������������������������� 26

Breitenfelde Abnehmen durch Hypnose���������������� 31 Entspannung�������������������������������������� 29 Gestalten mit Beton��������������������������� 40 Gymnastik������������������������������������������� 33 Hundesprache��������������������������������������� 9 Kinderkurse (Selbstverteidigung)������ 36 Pilates�������������������������������������������������� 32 Reiki���������������������������������������������������� 37 Selbstverteidigung����������������������������� 36 Weidenflechten���������������������������������� 39

Büchen Akkordeon������������������������������������������ 43 Autogenes Training���������������������������� 31 Chor����������������������������������������������������� 43 Englisch����������������������������������������������� 21 Ernährung������������������������������������������� 36 Fastenwandern����������������������������������� 36 Französisch������������������������������������������ 24 Gedächtnistraining����������������������������� 11 Gitarre������������������������������������������������� 44

Gymnastik/Fitness������������������������������� 33 Instrumentalkreis������������������������������� 44 Kochen und Backen��������������������������� 46 Naturkundliche Exkursionen��������������� 9 Origami - Kunst mit Büchern������������� 39 Plattdeutsche Frühschoppen������������� 25 Rückengymnastik������������������������������� 35 Shabby Chic���������������������������������������� 40 Smartphone für Einsteiger und Fortgeschrittene��������������������������������� 13 Spanisch���������������������������������������������� 26 Tai Chi / Qi Gong�������������������������������� 29 Tanz (Orientalisch)����������������������������� 45 Theaterfahrten����������������������������������� 48 Trommeln�������������������������������������������� 45 Vorträge������������������������������������������������ 6 Yoga���������������������������������������������������� 27 Zumba������������������������������������������������� 34

Dassendorf Digitalfotografie/Bildbearbeitung���� 17 EDV (Einführung, Aufbaukurse, Word, Powerpoint, Excel, Open Office, Cloud-Dienste, Ebay, Outlook, Skype)���������������������������������� 13 Englisch, Wirtschaftsenglisch������������� 21 Ernährung������������������������������������������� 36 Fotografie������������������������������������������� 42 Gitarre������������������������������������������������� 44 Italienisch�������������������������������������������� 25 Kinderkurse (Spielgruppe, Tastaturschreiben)���������������������������������� Kochen������������������������������������������������ 47 Malen/Zeichnen (Bob Ross)���������������� 39 Obstbaumschnitt�������������������������������� 10 Spanisch für den Urlaub�������������������� 25 Stricken����������������������������������������������� 40 Sturzprophylaxe Senioren����������������� 32 Vorträge (Ernährung)��������������������������� 6 Wirbelsäulengymnastik��������������������� 35

Gudow Flechten von Weidenobjekten���������� 39 Lehmbauseminar���������������������������������� 9 Nähen�������������������������������������������������� 41 Yoga���������������������������������������������������� 27

Mölln Amateurfunk-Lizenz�������������������������� 48 Basenfasten���������������������������������������� 37 Bootsführerscheine���������������������������� 48 Buchführung (Xpert Business)����������� 12

Computerschreiben���������������������������� 12 Dänisch������������������������������������������������ 18 Deutsch als Fremdsprache����������������� 19 Digitale Fotografie����������������������������� 17 EDV (Anfänger, Word, Excel, Photoshop)����������������������������������������� 13 Englisch����������������������������������������������� 19 Französisch������������������������������������������ 23 Gitarre������������������������������������������������� 44 Gymnastik������������������������������������������� 33 Handy - Grundkurs����������������������������� 13 Italienisch�������������������������������������������� 25 Jin Shin Jyutsu������������������������������������ 31 Kinderkurs (Englisch) ������������������������ 19 Kommunikationstraining������������������� 10 Kreatives Gestalten (inklusives Angebot)��������������������������������������������� 40 Lachyoga��������������������������������������������� 27 Malen/Zeichnen���������������������������������� 38 Nähen�������������������������������������������������� 41 Nordic Walking und gesunde Ernährung������������������������������������������� 35 Plattdeutsch���������������������������������������� 25 Polnisch����������������������������������������������� 25 Reden halten�������������������������������������� 10 Rhetorik / Kommunikation���������������� 10 Rotationsgymnastik��������������������������� 32 Schach������������������������������������������������� 46 Spanisch���������������������������������������������� 26 Stricken����������������������������������������������� 40 Tanz (Tango, Hip-Hop)����������������������� 45 T’ai chi Ch’uan������������������������������������ 29 Tennis�������������������������������������������������� 36 Xpert Business: Finanzbuchführung��� 12 Yoga���������������������������������������������������� 27

Nusse Coaching Methode “The Work” nach Byron Katie�������������������������������� 30 Gymnastik������������������������������������������� 33 Hypnose���������������������������������������������� 30 Kinesiotape für die Hausapotheke��� 37 Qi Gong����������������������������������������������� 29 Yoga���������������������������������������������������� 27 Zumba® fitness (auch Gold)��������������� 34

Ratzeburg Arabisch���������������������������������������������� 18 Autogenes Training���������������������������� 32 Bildhauerei (Kleinskulptur und Relief)������������������ 40 Dänisch������������������������������������������������ 18 Deutsch als Fremdsprache����������������� 19

5

Digitalfotografie�������������������������������� 17 Drohnen-Workshop��������������������������� 43 EDV (Anfänger, Aufbaukurs, iPad, eBay)��������������������������������������������������� 13 Englisch����������������������������������������������� 21 Fotografie������������������������������������������� 42 Französisch������������������������������������������ 23 Gedächtnistraining����������������������������� 11 Geistiges Heilen (Vortrag)������������������ 31 Geschichte��������������������������������������������� 8 Goldschmiedehandwerk�������������������� 40 Intuition schulen�������������������������������� 31 Italienisch�������������������������������������������� 25 Jin Shin Jyutsu®����������������������������������� 31 Kochen������������������������������������������������ 47 Literaturkreis�������������������������������������� 42 Lithografie/Steindruck����������������������� 40 Malen/Zeichnen���������������������������������� 38 Patchwork������������������������������������������� 41 Phyllis Krystal Methode®�������������������� 37 Pilates�������������������������������������������������� 32 Politische Texte (Wochenend-Workshop)���������������������� 8 Rückenfitness�������������������������������������� 35 Schamanisches Reisen������������������������ 30 Sehtraining����������������������������������������� 31 Spanisch���������������������������������������������� 25 Stricken/Häkeln���������������������������������� 40 Tanz (Tanzkreise, Line Dance, Folk)�� 45 Tai Chi������������������������������������������������� 29 Vorträge������������������������������������������������ 6 Yoga���������������������������������������������������� 27 Zumba® fitness���������������������������������� 34

Sandesneben Bierbrauen������������������������������������������ 48 Coaching Methode “The Work” nach Byron Katie�������������������������������� 30 Englisch����������������������������������������������� 21 Ernährung������������������������������������������� 36 Gartengestaltung������������������������������� 10

Gymnastik������������������������������������������� 34 Hypnose���������������������������������������������� 30 Keyboard�������������������������������������������� 45 Qi Gong����������������������������������������������� 29 Smovey-walk (Schnupperkurs)���������� 34 Spanisch���������������������������������������������� 26 Yoga���������������������������������������������������� 28 Zumba® fitness und Zumba® fitness Gold�������������������������� 34

Schwarzenbek Abiturtraining Englisch���������������������� 19 Achtsamkeit���������������������������������������� 30 Arabisch���������������������������������������������� 18 Autogenes Training���������������������������� 32 Ballspiele – Senioren�������������������������� 34 Beratung für Frauen - zurück in den Beruf�������������������������������������������� 11 Bridge�������������������������������������������������� 46 Chor����������������������������������������������������� 43 Computerschreiben���������������������������� 12 Deutsch als Fremdsprache����������������� 19 Digitalfotografie/Bildbearbeitung���� 17 EDV (Anfänger, Aufbaukurs, Word, Excel, Powerpoint)����������������������������� 14 Englisch, Wirtschaftsenglisch������������� 19 Entspannungskurse und -workshops� 30 Erfolgreiche Kommunikation (Frauenkurs)���������������������������������������� 11 Ernährung������������������������������������������� 37 Filzen��������������������������������������������������� 41 Fotobuch erstellen����������������������������� 17 Fotoclub���������������������������������������������� 43 Fotografieren������������������������������������� 43 Französisch������������������������������������������ 23 Gitarre������������������������������������������������� 44 Goldschmiedehandwerk�������������������� 40 Griechisch�������������������������������������������� 24 Homöopathische Hausapotheke������� 37 Imkerschule����������������������������������������� 10 Italienisch�������������������������������������������� 25

Inhaltsverzeichnis

Kinderkurse (Lerntechnik, Prüfungsvorbereitung, Kochen/Backen, Nähen)���� Kochen/Backen����������������������������������� 47 Kochen für Männer���������������������������� 47 Kommunikation - Rhetorik���������������� 11 Kunstschmieden��������������������������������� 40 Lernportal Deutsch - Lernbegleiterschulung������������������������������ 18 Malen/Zeichnen (auch Bob Ross-Technik)�������������������� 39 Meditation - Workshop��������������������� 30 Mundharmonika - Workshop für Anfänger��������������������������������������������� 45 Nähen�������������������������������������������������� 41 Nordic Walking����������������������������������� 35 Online-Bewerbung erstellen������������� 11 Ordnung am Arbeitsplatz (SURIS-Prinzip)������������������������������������ 11 Patchwork������������������������������������������� 41 Pilates�������������������������������������������������� 32 Pilzexkursionen���������������������������������� 10 Progressive Muskelentspannung������� 30 Qigong������������������������������������������������ 29 Rhetorik - Grundkurs������������������������� 11 Rückengymnastik für Männer����������� 35 Rückenfit��������������������������������������������� 35 Schüßler Salze������������������������������������� 37 Smartphone für Einsteiger (iPhone und Android)�������������������������������������� 13 Spanisch���������������������������������������������� 26 Tagesfahrt (Lüneburg)����������������������� 48 Tanzkreis für Senioren����������������������� 45 Theateraufführungen der Kleinen Bühne������������������������������������ 48 Theatergruppe����������������������������������� 46 Vorträge������������������������������������������������ 6 Weidenflechten���������������������������������� 39 Yoga (Kurse und Workshops)������������ 28

Programmbereiche

l

zia Spe Beruf

Sprachen

Gesundheit

Kultur

Gesellschaft

Spezial

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Einzelveranstaltungen Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04158/890409

Einzelveranstaltungen

Semestereröffnungsvortrag Die im Dunkeln sieht man nicht

Entscheidungsfreiheit und Hirnforschung

sb

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft Termin: Freitag, 13.01.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Recht“, Seite 8 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Plattdüütscher Fröhschoppen Leeder vun Lüüd, de ji kennt hebbt

bü

rz

sb

bü

da

Termin: Donnerstag, 02.03.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit - Ernährung“, Seite 36 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 au

Termin: Samstag, 04.03.2017, 15:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Heimatkunde“, Seite 9 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

„Feuchtigkeit und Schimmelpilz“ 

Termin: Sonntag, 12.02.2017, 11:15 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Sprachen - Plattdeutsch“, Seite 25 VHS Büchen-Gudow e.V., Tel. 04155/3551

Das Leben sitzt im Darm - Kurs 1

Nahrungsergänzungsmittel - Gesundheit durch Pillen und Pulver?

Führung auf den Bismarckturm I

Termin: Freitag, 10.02.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft – Natur/Umwelt“, Seite 10 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Thorsten Börnsen vertellt vun sine  Arbeit as Plattdüütsch-Beobdrade un lest schöne Geschichten

rz

Termin: Dienstag, 28.02.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Geschichte“, Seite 8 VHS Ratzeburg

Aumühle aus der Vogelperspektive

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft

Plattdüütscher Fröhschoppen

Termin: Montag, 20.02.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Natur/Umwelt“, Seite 9 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Vortrag 901

Termin: Mittwoch, 08.02.2017, 19:00 bis 20:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit“, Seite 31 VHS Ratzeburg

Mensch und Meer - Die Zukunft des Ozeans

au

Vom Heldendenkmal zum Mahnmal

Termin: Sonntag, 15.01.2017, 11:15 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Sprachen - Plattdeutsch“, Seite 25 VHS Büchen-Gudow e.V., Tel. 04155/3551

Geistiges Heilen - Vortrag 911

Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft -“, Seite 9 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

da

Termin: Dienstag, 07.03.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Umwelt/Technik“, Seite 10 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146

bü

Termin: Dienstag, 16.02.2017, 17:30 bis 19:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit - Ernährung“, Seite 36 VHS Büchen-Gudow e.V.

Der Duft der Gene - was bei der Partnerwahl wirklich entscheidet Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft

Termin: Freitag, 10.03.2017, 19:30 Uhr

sb

Plattdüütscher Fröhschoppen

bü

Dat geiht norms düller to as in de Welt Termin: Sonntag, 12.03.2017, 11:15 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Sprachen - Plattdeutsch“, Seite 25 VHS Büchen-Gudow e.V., Tel. 04155/3551

Eine Erlebnis- und Entdeckungstour durchs ‚Billeland‘

au

Termin: Montag, 13.03.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesesellschaft - Natur/Umwelt“, Seite 9 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Energie sparen im Haushalt Richtig heizen und lüften

sb

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Verbraucherzentrale S.-H.

Termin: Dienstag, 14.03.2017, 18:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Umwelt/Technik“, Seite 10 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Das Leben sitzt im Darm - Kurs 2

bü

Termin: Dienstag, 16.03.2017, 17:30 bis 19:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit - Ernährung“, Seite 36 VHS Büchen-Gudow e.V. Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04158/890409

Trump, BREXIT und ein Politclown - Verlottert die Demokratie?

rz

- Vortrag 902

Termin: Dienstag, 28.03.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Politik“, Seite 8 VHS Ratzeburg

Gesprächskonzert 

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Termin: Montag, 03.04.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Kultur - Musik“, Seite 43

7 "Veggie-Trend" - Infos rund um die vegetarische und vegane Ernährung

VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Die Landtagswahl 2017 - Veranstaltung mit den  Kandidaten des Nordkreises

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Veranstaltung 905

Termin: 0ienstag, 04.04.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Politik“, Seite 8 VHS Ratzeburg

Einführung in die Phyllis Krystal Methode®

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Vortrag 916

RZ Vortrag: Mittwoch, 05.04.2017, 19:00 bis 20:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit“, Seite 37 VHS Ratzeburg

Anfänge der Begegnung zwischen Christentum und Islam

sb

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft

Termin: Freitag, 07.04.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Philosophie/Theologie, Seite 9 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Aumühle aus der Vogelperspektive

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Führung auf den Bismarckturm II Termin: Samstag, 08.04.2017, 15:00 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Heimatkunde“, Seite 9 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Plattdüütscher Fröhschoppen De VHS Chor singt, 

bü

Manfred Schulz vertellt

Termin: Sonntag, 09.04.2017, 11:15 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Sprachen - Plattdeutsch“, Seite 25 VHS Büchen-Gudow e.V., Tel. 04155/3551

Von der Freiheit eines Christenmenschen

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Termin: Dienstag, 25.04.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesellschaft - Philosophie/Theologie“, Seite 9 VHS Ratzeburg

da Einzelveranstaltungen

Termin: Donnerstag, 27.04.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Gesundheit – Ernährung“, Seite 36 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146

Goethes Maler - Wilhelm Tischbein in Eutin

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Termin: Montag, 08.05.2017, 19:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Kultur - Musik“, Seite 37

VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

De Blick achter de Speegels Leven un Werk vun  Max Beckmann

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Termin: Dienstag, 30.05.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Beschreibung siehe Rubrik „Kultur“, Seite 37 VHS Ratzeburg

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Gesellschaft und Recht

Vom Heldendenkmal zum Mahnmal

RZ

Vortrag von Christian Lopau Im Rahmen der Wanderausstellung 'Neue Anfänge nach 1945', die von der Nordkirche zwischen dem 14. Februar und dem 26. März 2017 auch im Ratzeburger Dom zu sehen sein wird, hält Stadtarchivar Christian Lopau einen Vortrag zu dem 'Lokalen Fenster' dieser Ausstellung. Er wird sich in seinem Vortrag 'Vom Heldendenkmal zum Mahnmal' mit dem Wandel der Gedenkkultur im Kreis Herzogtum Lauenburg beschäftigen. Dieser Wandel wird besonders an den zahlreichen Denkmälern für die Opfer der Weltkriege deutlich, die in fast jeder Gemeinde zu finden sind. An verschiedenen Beispielen aus dem Kreis Herzogtum Lauenburg wird die Geschichte der Denkmäler nachgezeichnet. Dabei wird auch das Spannungsfeld erkennbar, in dem diese Zeichen des kollektiven Gedächtnisses stehen. Termin: Dienstag, 28.02.2017, von 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Rathaus Ratzeburg, Ratssaal Der politische Text RZ Wochenend-Workshop - Kurs 520 Gebühr: kostenfrei Vortrag 901 Leitung: Christoph Ernst VHS Ratzeburg Zusammen mit dem Schriftsteller Christoph Ernst werden die Teilnehmer/innen politiPolitik sche Texte lesen, diskutieren und sich auf den Weg machen, sich selber an politischen Texten zu versuchen, ob als Prosatext, als Trump, BREXIT und ein RZ Gedicht oder als Blog. Politclown - Nach einem Auftakt werden verschiedene Verlottert die Demokratie? Textauszüge analysiert und es wird über die unterVortrag von Dr. Udo Metzinger Was sagt es über die Demokratie, wenn Donald Trump ein durchaus aussichtreicher Kandidat für das mächtigste politische Amt der Welt

schiedlichen Textsorten gesprochen. Nach verschiedenen Übungen geht es dann an das Schreiben eigener Texte mit einer Thematik und Textform, die der jeweilige Teilnehmer selbst bestimmt. Christoph Ernst wird dabei auch „stilistische Basics“ vermitteln und den Teilnehmern ein entsprechendes Handout zur Verfügung stellen. Termin: Sonnabend, 11.03. 2017, von 10:00 bis 17:00 Uhr, Sonntag, 12.03. 2017, von 11:00 bis 16:00 Uhr (in Absprache mit allen Beteiligten kann u.U. ein weiteres Wochenende hinzukommen.) Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 27 Gebühr: Dieser Kurs ist kostenlos. VHS Ratzeburg Anmeldung erforderlich bei der VHS Ratzeburg, Tel. 04541 / 8000-146

Pädagogik Eltern-Kind-Spielkreis ab ca. 8 Monate

da

Leitung: Gisela Kiehne

Im freien Spiel lernen die Kinder miteinander zu spielen und so Freunde zu finden. Die Mütter haben die Gelegenheit sich kennenzulernen, zu klönen und mitzumachen beim Basteln, Malen, Kneten und dem Sing- und Bewegungskreis. Einstieg während des laufenden Kurses jederzeit möglich. Beginn: 07.02.2016 Termine: 15mal dienstags, 9:00 bis 11:00 Uhr Ort: Amtsgebäude Dassendorf, ChristaDie Landtagswahl 2017 RZ Höppner-Platz 1 Gebühr: Euro 84,10 Veranstaltung mit den Kandidaten Kurs-Nr. AF 106 00 des Nordkreises - Veranstaltung 905 VHS Dassendorf Moderation: Mark Sauer Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ Auf der Grundlage eines Vergleiches der je- 699 146 weiligen Wahlprogramme (Eingangsreferat) Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04104/ werden die Kandidatinnen und Kandidaten 969 919 zu ausgewählten Themen nach ihrem jeweiligen Standpunkt befragt. Auch die Zuhörer/ Lernen lernen sb innen können an die Landtagskandidaten ihre Fragen stellen. Termin: Dienstag, 04.04.2017, 19:30 Uhr Ort: Rathaus Ratzeburg, Ratssaal Gebühr: Die Veranstaltung ist kostenlos. VHS Ratzeburg

Entscheidungsfreiheit und Hirnforschung

sb

Leitung: Prof. Dr. Dr. Burkhart Bromm Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft Termin: Freitag, 13.01.2017, 19:30 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule, ehem. Compeschule, Pausenhalle, Breslauerstraße 2

VHS: Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik - Gesellschaft - Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

in Schwarzenbek Gebühr: Euro 5,00 an der Abendkasse VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

- Arbeitstechniken

für 10- bis 13-jährige Schüler Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer

Schülern wird häufig nur gesagt, dass sie lernen sollen. Das "Wie" wird in der Schule oft nicht gelehrt. Verschiedene Lern- und Arbeitstechniken, die in allen Fächern eingesetzt werden können, werden aufgezeigt. Schülerinnen und Schüler erhalten im Kurs Anleitungen zum stressfreien, selbständigen Lernen und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Wir bitten darum, dass zum ersten Termin ein Elternteil mitkommt! Termine: 3mal samstags, 18.02., 25.02. und 04.03.2017, jeweils von 9:30 bis 11:45 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 25,00 keine Ermäßigung möglich!

Foto: Rawpixel.com/shutterstock

Geschichte

werden kann? Und wenn dies in einer Weise geschieht, die jedes Niveau einer politischen Auseinandersetzung unterschreitet? Was sagt es über die Demokratie, wenn Massen, Männer und Frauen, diesem Kandidaten auch noch zu jubeln? Was sagt es über die Demokratie, wenn in einer Volksabstimmung, dem scheinbaren Ideal demokratischen Handelns, schamlos mit falschen Informationen argumentiert und dieses im Nachhinein auch ebenso so schamlos zugegeben wird. Was sagt es über die Demokratie, wenn ein Politclown voller Kritik aber ohne eigene Ideen als Ikone der Veränderung gefeiert und ins Parlament getragen wird? Was sagt es über die Demokratie, wenn die Debattenkultur virtuell und auch real verroht, Sachinformationen diskreditiert werden und Experten und dem so genannten "Establishment" das Vertrauen entzogen wird. Wird Politik so zunehmend zum Showbetrieb? Zusammen mit Politikwissenschaftler Dr. Udo Metzinger soll diesen Fragen nachgegangen werden ... Fragen, die den Politikbetrieb genauso kritisch in den Blicknehmen wie den Wähler, um die entscheidende Frage zu beantworten ... lassen wir unsere demokratischen Institutionen verlottern? Termin: Dienstag, 28.03.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Vortrag 902 Ort: Rathaus Ratzeburg, Ratssaal Eintritt frei VHS Ratzeburg

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Mensch und Welt

VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 traler Punkt, aus dem alles Weitere folgt? Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Luther hat nicht gefackelt. Für ihn ist es oder www.vhs-schwarzenbek.de) die Freiheit. 1520 schrieb er dazu den berühmten Bestseller: "Von der Freiheit eines Christenmenschen". Das hat eingeschlaVorbereitung auf die sb gen. Wer möchte nicht frei sein? Sind wir mündliche Prüfung frei? Goethe warnt vor Naivität: "Niemand Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer ist mehr Sklave als der sich (für) frei hält, Ob für das Abitur, andere mündliche Prü- ohne es zu sein." Wie frei bin ich wirklich? fungssituationen oder bei Bewerbungen. Was macht mir Angst? Was schüchtert mich Damit im entscheidenden Moment nicht die ein? Was ist mir peinlich? Wie drücke ich richtigen Worte fehlen, wird in diesem Kurs mich nieder? Wie schade ich mir selbst? das erfolgreiche und wirksame Sprechen, Solche Fragen stellen wir heute eher Psyselbstsicheres Auftreten, spontane freie Re- chologen als Theologen. Dabei könnten den halten, Abbau von Lampenfieber sowie beide Seiten voneinander profitieren. Aber Argumentationsformen und -techniken erar- wie? Das ist das Thema des Abends. beitet und geübt. Es wird auf die individuel- Termin: len Probleme der Teilnehmer eingegangen. Dienstag, 25.04.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Vortrag 903 Maximal 6 Teilnehmer Ort: Rathaus Ratzeburg, Ratssaal Termin: Samstags, 25.03.2017, 10:00 bis 16:00 Uhr Eintritt frei Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- VHS Ratzeburg sengebäude Gebühr: Euro 32,00 keine Ermäßigung Anfänge der Begegnung sb zwischen Christentum möglich! VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 und Islam Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Leitung: Prof. Dr. Andreas Müller oder www.vhs-schwarzenbek.de) Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft Der Duft der Gene sb Termin: Freitag, 07.04.2017, 19:30 Uhr - was bei der Partnerwahl Ort: Gemeinschaftsschule, ehem. Compewirklich entscheidet schule, Pausenhalle, Breslauerstraße 2 in Leitung: Prof. Dr. Manfred Milinski Schwarzenbek Vortrag in Zusammenarbeit mit der Gebühr: Euro 5,00 an der Abendkasse VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Universitätsgesellschaft Termin: Freitag, 10.03.2017, 19:30 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule, ehem. Compe- Länder & Kulturen / schule, Pausenhalle, Breslauerstraße 2 in Heimatkunde Schwarzenbek Gebühr: Euro 5,00 an der Abendkasse Aumühle aus der VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 au

Philosophie / Theologie

Tillich-Kolleg für Philosophie au und Theologie

Arbeit am Mythos (2) Leitung: Pastor Wolfgang Teichert

Mit Mythos meine ich tradierte Erzählungen (z.B. Iphigenie, Pandora, Kassandra). Sie sind erzählerisch, beschäftigen sich mit alltäglichen Bedürfnissen und Fragen einer jeden Genera-tion. Außerdem sind sie variationsfähig. Ihre Bedeutung zeigt sich am Besten in der Perspektive des Betrachters. Beginn: 12.01.2017 Termine: 7mal donnerstags, von 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Augustinum Aumühle, Andachtsraum Gebühr: Euro 35,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Von der Freiheit eines Christenmenschen

Vogelperspektive I / II Führung auf den Bismarckturm

Hund sinnvoll beschäftigen? Wie baut man Kunststücke mit dem Hund auf? Mit dem ausgebildeten Therapiehund Nala gehen wir auf eine Reise in die Körpersprache des Hundes. Beginn: 02.02.2017 Termine: 6mal donnerstags, von 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Aula der Grundschule Breitenfelde Gebühr: Euro 18,00 zzgl. Euro 5,00 Materialkosten VHS Breitenfelde 04542 / 853 690

Führung durch die Wentorfer Lohe‘

Leitung: Karl-Heinz Weber, NABU Büchen

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Von der Idee bis zum fertigen Buch-Projekt Der Reinbeker Hobby-Autor Berndt Fischbeck brachte im Frühjahr 2016 sein Buch „Meine Bille - Von der Quelle bis zur Elbe“ heraus. Darin beschreibt er auf 384 Seiten mit 550 Bildern und 200 kleinen

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Termin: Samstag, 13.05.2017, 19.30 Uhr Eintritt: wird noch bekanntgegeben VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Führung durch den Garten der Schmetterlinge in  Friedrichsruh

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Termin: Samstag, 20.05.2017 Eintritt: wird noch bekanntgegeben VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Natur / Umwelt und Technik Die im Dunkeln sieht man nicht

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Semestereröffnungsvortrag Referent und Fotos: Klaus Großweischede Die farbige Welt unserer heimischen Nachtfalter Nachtfalter? Sie meinen wohl Motten, die im Sommer abends um die Laterne schwirren? Ja, das sind Nachtfalter, die kaum jemand kennt oder weiß, wie sie aussehen. Dabei sind sie wegen ihrer Vielfalt in Gestalt und Farben Naturkunstwerke, die unsere Bewunderung verdienen. Der Aumühler Hobbyfotograf und Schmetterlingsfan gibt einen Einblick in diese unbekannte bunte Welt unserer heimischen Nachtfalter. Termin: Montag, 20.02.2017, 19:30 Uhr Ort: Theatersaal des Augustinums, Mühlenweg 1, Aumühle Eintritt: Euro 5,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Mit Gerd Möller Bei diesen Führungen erhält man viele interessante Informationen über den Turm und seinen Erbauer Emil Specht. Der Ausstellungsraum im 3. Stock bietet einen Einblick in die Geschichte der Gemeinde Aumühle. Termine: 1. Samstag, 04.03.2017, 15:00 Uhr und 2. Samstag, 08.04.2017, 15:00 Uhr Treffen vor dem Bismarckturm, Berliner Platz, 21521 Aumühle Eintritt: Die Führung ist kostenlos und dauert ca. 1 Stunde. Über eine Spende für das Archiv des Bismarckturms würden wir uns freuen. VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung erforderlich wegen begrenzter Hundesprache Teilnehmerzahl unter 04104/2282 bei Gerd Verhalten & Körpersprache Möller verstehen Leitung: Claudia Pauliks

Eine Erlebnis- und Entdeckungstour durchs RZ ‚Billeland‘

Vortrag von Hauke Christiansen Luthers Bestseller - mit psychologischer Brille geprüft Angenommen, jemand würde Sie fragen: Was ist der Kern des Christentums? Was würden Sie antworten? Was wäre Ihr zen-

Geschichten seine Erkundungen entlang dem unscheinbaren Nebenfluss der Elbe in Südschleswig-Holstein und Hamburg. In dem Vortrag schildert er wie die Idee entstand und schließlich zu einem Buch-Projekt wurde. Im Weiteren stellt er an einigen Beispielen ‚seine‘ Bille dar. Die Zuhörer werden mitgenommen auf eine Tour durch das ‚Billeland‘ und erhalten einen Eindruck von der verborgenen Schönheit der Fluss-Idylle. Termin: Montag, 13.03.2017, 19:30 Uhr Ort: Theatersaal Augustinum Aumühle, Mühlenweg 1, 21521 Aumühle Eintritt: Euro 5,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

"Hungerkünstler" unter den Pflanzen

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Wir (be) suchen "Hungerkünstler" unter den Pflanzen und lernen ihre Anpassungsformen kennen. Pflanzen, die auf wasser- und nährstoffarmen Böden (meistens Sandböden) leben, haben es schwer. Dennoch gibt es viele Arten, denen es aufgrund besonderer Anpassungsformen gelingt, dort zu gedeihen. Wir wollen gemeinsam untersuchen, mit welcher speziellen "Techniken" ihnen das gelingt. Bitte Lupen und Spaten mitbringen. Termin: Dienstag, 16.05.2017, 08:00 Uhr (oder nach Vereinbarung), Dauer ca. 3 Std. Treffpunkt: Kirche Büchen-Dorf (oder nach Vereinbarung) VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte unter Mail khpew@web. de oder Tel. 04158/651

Nacht na TOUR

Leitung: Karl-Heinz Weber, NABU Büchen

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Wanderung im Steinautal bei Büchen auf abendlicher Suche nach dem Waldkauz, dem "Vogel des Jahres 2017", und nach Fledermäusen. Termin: Samstag, 20.05.2017, 21:00 (!) Uhr, Dauer ca. 2 Std. Treffpunkt: Parkplatz Sporthalle Büchen, Schulweg 1, 21514 Keine Gebühr VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung ist nicht erforderlich.

Was singt denn da?

Leitung: Karl-Heinz Weber, NABU Büchen

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Im Rahmen einer ornithologischen Exkursion in die Nüssauer Heide in Büchen soll in die "Stunde der Gartenvögel" eingestimmt werden. Bitte ein Fernglas mitbringen. Termin: Sonntag, 14.05.2017, von 09:00 Uhr, Dauer ca. 3 Std. br Treffpunkt: Parkplatz Sporthalle Büchen, Schulweg 1, 21514 Keine Gebühr VHS Büchen - Gudow e.V. In diesem Kurs steht die Kommunikation Anmeldung ist nicht erforderlich. zwischen Mensch und Hand an erster Stelle. Was sind die „12 goldenen Regeln“ im Um- Lehmbauseminar gu gang mit Hunden? Wir lernen das Verhalten, Leitung: Renata Wendt, Lehmbauerin die Kommunikation und die Körpersprache des Hundes zu verstehen. Nur durch Ver- Gemeinsam Lehmmischungen herstellen und stehen und Vertrauen kann man zum Team verarbeiten. Wandheizung und seegrasgewerden, es ist der Schlüssel zu einer bes- dämmte Wand verputzen, Lehmdecken repaseren Verständigung. Wie kann ich meinen rieren, Stampflehmwand. Für die praktische

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Mensch und Welt

Mitarbeit zum Anfassen und Ausprobieren bitte Arbeitskleidung (Gummistiefel und Gummihandschuhe) mitbringen. Termin: Samstag, 13.05.2017, 10:00 bis 16:00 Uhr Ort: Lauenburgische Lehmwerkstatt KG, Alte Salzstr. 30, Lütau Gebühr: Euro 30,00 VHS Büchen-Gudow e. V. Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04153/55348 oder Fax 04153/55358

werden Sie mehr Zeit, Muse und Genuss in Ihrem selbst geschaffenen Paradies finden. Nach dem Kurs können Sie sofort mit der Gartengestaltung anfangen. Beginn: 08.03.2017 Termine: 3mal mittwochs, von 19:00 bis 21:00 Uhr und einen Samstag ab 14:00 Uhr nach Absprache Praxis in einem Garten Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 46,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Obstbaumschnitt Imkerschule da Das kleine 1 x 1 der Imkerei professionell durchgeführt

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Leitung: Manfred Kropp, Inh. Baumschule

Leitung: Heinrich Przybyl

In diesem Seminar lernen Sie den Obstbaum- und Ziergehölzschnitt im eigenen Garten selber richtig durchzuführen. Gärtnermeister Manfred Kropp vermittelt es Ihnen gerne mit THEORIE (2x2 Std. Einführung u. Nachbereitung) und PRAXIS (3x3,5 Std.)!! Die wichtigsten Elemente sind u. a.: • Aufbauschnitt • Erhaltungsschnitt • Wundversorgung • Veredlungen Termine: Do 16.02. und Di 07.03.2017 Theorie 18.02. + 25.02. + 04.03.2017 Praxis in 3 Gärten vor Ort 18:00 bis 20:00 Uhr Theorie bzw. 9:00 bis 12:00 Uhr Praxis Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 75,40 bei mind. 10 Teilnehmern Kurs AF 114 00 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146

Ein Kurs für diejenigen, die sich eventuell eine eigene kleine Imkerei aufbauen möchten, aber auch für Interessierte, die einfach mehr über die faszinierende Welt eines Bienenvolkes wissen möchten. Vorgesehene Themen. - Leben der Bienen, Geschichte der Bienenzucht - Arbeiten im Jahreslauf Auswinterung und Frühjahrsentwicklung, Schwarmtrieb, Trachtpflanzen, Honigschleuderung, Ablegerbildung und Aufbau einer Imkerei, Einwinterung der Bienenvölker Beginn: 16.01.2017 Termine: 6mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr VHS, Berliner Str. 1-5, im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 43,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seiten)

Mein Garten wird zum Paradies

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Leitung: Jürgen Klingenberg, Dipl. Gartenbauingenieur

Besuchen Sie diesen Kurs und Sie bekommen reichhaltige Anregungen, Vorschläge sowie wertvolle Tipps wie Sie ihren Garten gestalten oder umgestalten können. Wir machen unseren Garten zum Paradies! Es werden Ihnen die wichtigsten Eckpfeiler der Gartenplanung und Gestaltung vermittelt. Vor allen wird es hier um die fachgerechte Verwendung von Stauden und Gehölzen gehen. Durch einen pflegeleichten - zu jeder Jahreszeit schönen Garten -

Das ABC des Pilzesammelns

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- Exkursionen Leitung: Ingo Hartung, Deutsche Gesellschaft für Mykologie

zu sammeln ist eine Passion, die bis in das 8. Jahrhundert zurück reicht. Heute gehen hierzulande etwa 8,5 Millionen Bundesbürger in die Pilze, Tendenz steigend... Termine: Kurs 1: Samstag, 07.10.2017, 09:00 bis 12:30 Uhr Sonntag, 15.10.2017, 13:30 bis 16:30 Uhr Kurs 2: Sonntag, 08.10.2017, 13:30 bis 16:30 Uhr Samstag, 14.10.2017, 09:00 bis 12:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz "Drahtteich" an der B 404 bei Trittau (aus Richtung Schwarzenbek links) Die Exkursionen finden auch bei Regenwetter statt. Bitte Korb und Taschenmesser mitbringen. Höchstteilnehmerzahl: 18 Gebühr: je Kurs Euro 47,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

„Feuchtigkeit und Schimmelpilz“

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Leitung: Dipl. Ing. Ulrike Schmerbitz Energieberaterin VZSH Schimmelpilze sind ein natürlicher Bestandteil unserer Umwelt. In Wohnräumen sind sie allerdings nicht nur ein Ärgernis, sondern auch ein ernstzunehmendes Problem. Sie können nicht nur die Bausubstanz und Einrichtungsgegenstände, sondern vor allem die Gesundheit der Bewohner nachhaltig schädigen. Die Entstehung von Schimmelpilzen hängt eng mit den Temperatur- und Feuchtigkeitsverhältnissen in Innenräumen zusammen. In diesem Vortrag der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein wird deshalb besprochen, wie Sie ein schimmelfreies Raumklima schaffen und gleichzeitig Heizkosten sparen. Termin: Dienstag, 07.03.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Dank der Projektförderung vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie (BMWi) ist der Vortrag kostenfrei.“ Kurs AF 100 00 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146

Ihre Lebensweise liegt im Verborgenen. Sie enthalten kein Chlorophyll, dennoch entspricht ihr Nährwert dem vom Gemüse, lediglich ihr Eiweißgehalt unterscheidet sie, der nämlich ist doppelt so hoch. Man schätzt ihre Vielfalt in Mitteleuropa auf etwa 7.000 Arten, und jedermann begegnet ihnen mit Ehrfurcht: Pilze. Nur wenige von ihnen sind essbar und nahezu jeder wildwachsende Speisepilz hat einen giftigen Doppelgänger. Und die tödlich giftigen Energie sparen im sb unter ihnen zersetzen schleichend Leber Haushalt - Richtig heizen und Niere, während andere wiederum Hal- und lüften luzinationen oder Allergien auslösen. Pilze Leitung: Dipl.-Ing. (FH) Ulrike Schmerbitz,

Foto: Alexander Raths/shutterstock

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Verbraucherzentrale S.-H. Keine Frage: die Energiekosten werden weiter steigen und das Haushaltsbudget strapazieren. Gerade in privaten Haushalten stellen die Heizkosten den größten Anteil der monatlichen Ausgaben dar. Wie kann man aber sparen ohne die Wohnqualität zu beeinträchtigen? Welchen Aufwand muss man betreiben, um sein Ziel zu erreichen? In dem Vortrag der Verbraucherzentrale werden die Grundlagen zum Stromsparen sowie zum richtigen Heizen und Lüften angesprochen. Termin: Dienstag, 14.03.2017, von 18:30 bis ca. 20:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas-

sengebäude Dank der Projektförderung vom Bundesministerium für Wirtschaft und Technologie (BMWi) ist der Vortrag kostenfrei VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Mensch und Meer - Die Zukunft des Ozeans

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Leitung: Prof. Dr. Marin Visbeck

Vortrag in Zusammenarbeit mit der Universitätsgesellschaft Termin: Freitag, 10.02.2017, 19:30 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule, ehem. Compeschule, Pausenhalle, Breslauerstraße 2 in Schwarzenbek Gebühr: Euro 5,00 an der Abendkasse VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Rhetorik / Kommunikation Persönliche Reden zu jedem Anlass

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Leitung: Gerhild Meier

Möchten auch Sie einmal gerne eine kleine persönliche Rede auf Familienfeiern oder im Freundeskreis halten und haben sich nicht getraut? Langweilen Sie die Reden aus dem Internet, die man immer wieder hört? Dann ist dieser Kurs für Sie gemacht. In entspannter Runde erarbeiten wir für Ihren Anlass die passende Rede für Konfirmation, Hochzeit, Jubiläum, Geburtstag etc. Beginn: 24.04.2017 Termine: 5mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 20,00 (bei 8 Teiln.) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Kommunikationstraining 1 Leitung: Raymond van Bronswijk

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Grundkurs I - Selbstsicher reden und überzeugen Wie kommuniziere ich im Berufsleben? Persönliche Autorität ausstrahlen. - Sichere Kommunikation, im persönlichen Auftritt - Der persönliche Stil in Form- und Redeverhalten - Arbeit am Lampenfieber - Schulung der Wahrnehmung - Techniken der Moderation und Gruppenführung - Stressimmunisierungstraining Die Rückmeldung auf die Trainingseinheiten erfolgt sofort, individuell und entwicklungsorientiert. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wochenendkurs: Freitag, 24.03.2017, von 18:00 bis 21:30 Uhr und Samstag, 25.03.2017, von 9:00 bis 20:00 Uhr Die Kursgebühren sind bis 15.03.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich.

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Kompetenzen / Kompetenzentwicklung

Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Erfolgreich kommunizieren sb Gebühr: Euro 90,00 - Rhetorik VHS Mölln Leitung: Dr. Wolfgang Schäfer Auskünfte und Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 In diesem Wochenendseminar lernen die TeilnehmerInnen u.a. Abbau von LampenKommunikationstraining 2 mö fieber und Redehemmungen, Einsatz nonLeitung: Raymond van Bronswijk verbaler Kommunikationsmittel, Üben freier Rede und/ oder eines Vortrags. Es werden Kurs II - Sich durchsetzen - Mit Vitali- typische (Berufs-) Situationen durchgespielt, tät im persönlichen Stil mit Video aufgezeichnet und gemeinsam Flexibles und intelligentes Management bei ausgewertet. der Präsentation der eigenen Leistung. Termine: Freitag, 12.05.2017, von 18:00 bis Übungselemente: 21:00 Uhr und Sonnabend, 13.05.2017, von - Die Kunst des Zuhörens vor dem Reden. 09:00 bis 18:00 Uhr - Der flüssige, freie Vortrags- bzw. Präsenta- Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkastionsstil. sengebäude - Techniken der Konfliktbearbeitung. Gebühr: Euro 49,00 - Die eigene Meinung ins Spiel bringen. VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Jeder Teilnehmer bekommt ein persönliches Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Coaching um seinen eigenen Stil festigen zu oder www.vhs-schwarzenbek.de) können. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Seminar für Frauen: sb Wochenendkurs: Auftritt und Wirkung Freitag, 28.04.2017, von 18:00 bis 21:30 - die persönlichen Uhr und Samstag, 29.04.2017, von 9:00 bis Erfolgsstrategien finden 20:00 Uhr Leitung: Ina Köster, Dipl. Schauspielerin und Die Kursgebühren sind bis 15.04.2017 auf Systemischer Coach und Anke Patzak, zertidas Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 fizierter Gesundheitscoach 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) ein- Im Beruf kommt es neben Ihren Fachkompezuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbind- tenzen auch darauf an, die eigenen Leistunliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung gen gut zu kommunizieren und sich mit seierforderlich. nen Positionen durchzusetzen. Sicheres und Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 souveränes Auftreten sind dabei ausschlagGebühr: Euro 90,00 gebend. Mit einer starken Persönlichkeit und VHS Mölln einer überzeugenden Kommunikation stärken Auskünfte und Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 Sie Ihre eigene Entwicklung. In diesem Semi96 60 nar werden folgende Themen u.a. bearbeitet:

Kommunikationstraining 3 Leitung: Raymond van Bronswijk

mö

Kurs III - Sich durchsetzen, überzeugen und gewinnen. In diesem Kurs wird aufgrund existierender Kommunikationserfahrung die Anwendung und Verfeinerung in konkreten Situationen trainiert. Sequenzen der beruflichen Anwendung werden durch die Teilnehmer gestaltet. Geübt werden auch Elemente der Redegestaltung, Gruppenführung (Moderation), und spezielle Anliegen der Rhetorik und der Kommunikationslehre. Quereinsteiger stellen vorher telefonischen Kontakt zum Referenten her und können nach Rücksprache ebenfalls gerne teilnehmen. Ein persönliches Coaching im geschützten Rahmen ist auch hier vorgesehen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wochenendkurs: Freitag, 26.04.2017, von 18:00 bis 21:30 Uhr und Samstag, 27.04.2017, von 9:00 bis 20:00 Uhr Die Kursgebühren sind bis 15.05.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich. Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 90,00 VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

- Auftritt und Wirkung (Körpersprache, Signale, Sicherheit und Unsicherheit) - Ressourcen erkennen und im Alltag einsetzen - Spontanität und Schlagfertigkeit Bitte bringen Sie Verpflegung für die Pausen mit. Termine: Freitag, 10.03.2017, von 17:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 11.03.2017, von 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 67,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Kognitives Training

au - Heiteres Gedächtnistraining nach Stengel Leitung: Petra Freund, Tel. 040/727 94 16 „Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.“ (chinesisches Sprichwort) Das ganzheitliche kognitive Training nach der Methode der Wiener Ärztin und Psychologin Dr. med. Franziska Stengel trainiert Konzentration und Wahrnehmung, regt zum kreativen Denken an, steigert die Merkfähigkeit und verbessert alle Gedächtnisfunktionen. Mit Spaß und Freude wird die geistige Fitness gesteigert. Das Training ist wissenschaftlich erprobt und wird von führenden Ärzten und Psychologen empfohlen. Beginn: 06.02.2017 Termine: 16mal montags (max. 10 TN)

Kurs 1: 09:15 bis 10:30 Uhr Kurs 2: 10:30 bis 11:45 Uhr Ort: Augustinum Aumühle, Mühlenweg 1 Gebühr: jeweils Euro 67,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Gedächtnistraining

Gesundheitsvorsorge beginnt im Kopf Leitung: Dr. Hiltrud Weluda

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„Wer rastet, der rostet.“ Die grauen Zellen aktivieren und so dem geistigen Abbau entgegenwirken. Bitte Schreibzeug mitbringen. Eine Umlage für Arbeitspapiere in Höhe von Euro 5,00 ist an die Dozentin zu entrichten. Beginn: 06.02.2017 Termine: 15mal montags, 17:00 bis 18:00 Uhr Ort: Büchen, AWO - Treff, Friedegart - Belusa - Str. 14 Gebühr: Euro 70,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Anmeldung bei der VHS-Büchen-Gudow.

Gedächtnistraining

zeit informieren möchte. Telefonische Terminvereinbarung unter: Tel. 0451 3844487-29 [email protected], Mobil 0160 2405022 www.frau-und-beruf-sh.de Das Projekt wird gefördert aus dem Landesprogramm „Neue Arbeit“ durch das Ministerium für Wirtschaft, Arbeit, Verkehr und Technologie des Landes SchleswigHolstein und dem Europäischen Sozialfonds (ESF) und der Fortbildungsakademie der Wirtschaft gGmbH. Beratungstermine an der VHS Schwarzenbek: 14. März, 04. April, 30. Mai und 04. Juli 2017 Dienstags, Einzeltermine in der Zeit von 09:00 bis 13:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung unter Tel. 0160 2405022 oder Tel. 0451 384448735 erforderlich!

Zurück in den Beruf - Beratung für Frauen

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Die perfekte Online-Bewerbung erstellen Leitung: Sandra Hansen, Geistig fit bleiben durch Gedächtnistraining Beraterin FRAU & BERUF ist heute eine wichtige Gesundheitsvorsorge. In heiterer und spielerischer Atmosphäre Bearbeiten Sie unter fachkundiger Unterwerden alle Gedächtnisfunktionen und das stützung an einem Vormittag Ihre Bewergesamte Spektrum des Denkens wie z.B. bungsunterlagen so, dass Sie eine perfekte Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung, Online-Bewerbung versenden können. Formulierung und Reproduktion trainiert. Sie lernen wie diese in Word als PDF erstellt Begrenzte Teilnehmerzahl: 12 Personen wird und alle Einzeldokumente zusammenBeginn: 07.02.2017 gefügt werden. Termine: 20mal dienstags, 17:30 - 18:30 Uhr Das Projekt wird gefördert aus dem LanKurs 415 desprogramm „Neue Arbeit“ durch das Ort: Ernst-Barlach-Schule/Pestalozzischule Ministerium für Wirtschaft, Arbeit, Verkehr Gebühr: Euro 64,00 und Technologie des Landes SchleswigVHS Ratzeburg Anmeldungen und Kursinformation unter Holstein und dem Europäischen Sozialfonds (ESF) und der Fortbildungsakademie Tel. 04541 / 84525 der Wirtschaft gGmbH. Kostenloses Angebot für BerufsrückkehreBerufliche rinnen und alle Frauen in Teilzeit, die sich Fachthemen beruflich umorientieren möchten. Termin: Dienstag, 02. Mai 2017, von 9:00 bis 12:00 Uhr Zurück in den Beruf sb Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Beratung für Frauen sengebäude Leitung: Sandra Hansen, VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Beraterin FRAU & BERUF Anmeldung unter Tel. 0160 2405022 oder Wie kann Ihre Berufsrückkehr nach län- Tel. 0451 384448735 erforderlich! gerer Familienphase gelingen? Wie schaffen Sie den Sprung zurück in den Beruf? Das SURIS-Prinzip: sb Warten Sie nicht mehr! Beginnen Sie noch Zeit, Geld, Platz und Nerven heute mit dem ersten Schritt. Nutzen Sie am Arbeitsplatz sparen für sich das individuelle kostenfreie Bera- Leitung: Susanne Brandt-Stange, Ordnungs-Coach tungsangebot von FRAU & BERUF. Das Team von FRAU & BERUF berät Sie jetzt kompetent und fachkundig zu folgenden Neu kaufen geht schneller als suchen und finden? Ziel des Kursus nach der SURISThemen: • Potenzialanalyse - wo liegen Ihre Stär- Methode ist es, am Arbeitsplatz Zeit, Geld, ken? • Bewerbungscheck - wie Ihre Bewer- Platz und Nerven zu sparen. Das System bung für Sie wirbt! • Herzogtum Lauenburg wird bei großen deutschen und internati- wo frau Arbeit findet … • Teilzeitausbil- onalen Unternehmen in unterschiedlicher dung - Ausbildung mit Kindern, geht das? • Form genutzt. Genauso könnte die sogenannte „Besenwand“ auch in kleinen Weiterbildung - was macht Sinn? Wir beraten Frauen, die nicht arbeitslos oder Betrieben oder im heimischen Keller für arbeitssuchend gemeldet sind und alle Frau- Übersicht sorgen. Sie lernen und üben erste en mit Kindern oder zu pflegenden Angehö- Tools für Ist- und Soll-Analysen,Checklisten, rigen, die sich über eine Ausbildung in Teil- Kennzeichnungen und To-Do-Listen. In fünf Leitung: Dr. Hiltrud Weluda

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Berufliche Fachthemen

einfachen Schritten - (SURIS) - lässt sich der Arbeitsplatz mit Hilfe unseres Werkzeugkoffers von Störfaktoren befreien und bringt Neues hervor. Bitte bringen Sie Fotos Ihrer "kritischen Bereiche" mit sowie Verpflegung für die Pausen. Termin: Samstag, 20.05.2017, 09:30 bis 16:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 46,00 zzgl. Materialumlage Euro 4,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Xpert Business Finanzbuchführung 1

mö

Leitung: Gerfred Baller

Buchführungspflicht nach Handels- und Steuerrecht; Aufzeichnungspflichten; Gewinnermittlungsarten; Aufbau und Inhalte einer Bilanz; Inventurarten und -verfahren; Führen und Aufbewahren von Büchern; Buchen aller laufenden und gängigen Geschäftsfälle über Bestands- und Erfolgskonten mittels der in der Praxis gängigen DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04; Trennung und Abschluss der Warenkonten; Buchen der Umsatzsteuer, Vorsteuer und Zahllast; Rechnungen im Sinne des Umsatzsteuergesetzes; Privatentnahmen; unentgeltliche Wertabgaben und Privateinlagen; Berücksichtigung von nicht und beschränkt abzugsfähigen Betriebsausgaben in Form von Geschenken; Bewirtungskosten; Reisekosten; Buchen von Personalkosten im Bruttolohnverfahren; Sachbezüge und geldwerte Vorteile; betriebliche und private Steuern; Buchen von Belegen. Ein Arbeitsbuch für Euro 23,00 ist erforderlich. Beginn: 16.02.2017 Termine: 12mal donnerstags, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 150,00 (bei 6 Teilnehmern) VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung jeweils montags bis freitags von 10 bis 12 Uhr unter 04543/80 82 32

Maschinen- / Computerschreiben Tastaturschreiben für Kinder ab 8 Jahre

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Leitung: Petra Berbüsse

asdfg - eine der wichtigsten Fertigkeiten des Computerzeitalters. Heutzutage sitzt fast jeder Schüler vor dem PC, um E-Mails zu schreiben oder zu beantworten. Eine Hausarbeit zu tippen oder im Internet zu surfen. Jetzt gibt es ein neuartiges Trainingsprogramm, das auf den neuesten Erkenntnissen aus Pädagogik, Hirnforschung, Visualisierungs- und Assoziationstechniken basiert. Dieses neue Trainingsprogramm bedeutet lernen mit viel Spaß und modernsten Lernmethoden für alle ab 8 Jahre. Die Kosten für die 4 Arbeitshefte sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte Stift mitbringen. Beginn: Montag 19.06.2017 weitere Termine: Do 22.06., Mo 26.06., Do 29.06.2017, jeweils von 16:30 bis 18:00 Uhr Kurs AF 750 40 Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 49,10 (inkl. Arbeitshefte u. Gebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04151/ 895 267

Tastschreiben mö (Maschinenschreiben) mit dem Computer für Schüler und Erwachsene (AG)

Leitung: Martha Ruhland

Es wird das Blindschreiben mit 10 Fingern eingeübt: Mit den Fingern schreiben und den Kopf frei haben für Bildschirm und EDV-Arbeit. Wir empfehlen den Lehrgang für Schüler und Jugendliche, die vor der Ausbildung stehen. Sie erlernen das Blindschreiben

schnell und haben damit Vorteile beim Schreiben ein Leben lang 12 Termine nach Absprache 17:30 - 19:00 Uhr Ort: Landwirtschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 70,00 zuzüglich Euro 12,00 PC-Gebühr Für Schüler: Euro 50,00 zuzüglich Euro 12,00 PC-Gebühr Interessenten können sich melden unter 04542/1877 Der Kurs kann beginnen, sobald sich genügend Teilnehmer gemeldet haben. VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung: Tel. 04542/1877

Computerschreiben - für SchülerInnen und Erwachsene

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Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

Ohne PC geht heute nichts mehr. Fast jeder hat einen Computer, aber nicht jeder kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit dem “Lerntechniker-System” ist es möglich, die Tastatur eines Computers an zwei halben Unterrichtsstagen blind bedienen zu lernen. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess unterstützt. Mit diesem Lernsystem gibt es kein stures Einhämmern auf die Tasten und keine frustrierenden Wiederholungen. Mit diesem System macht es einfach Spaß, das Computerschreiben zu lernen. Jede der 4 Lektionen schließt mit einer kurzen Übung ab, in der die neu erworbenen Kenntnisse ausprobiert werden. Termine: Freitag, 12.05.2017, von 17:00 bis 19:30 Uhr und Samstag, 13.05.2017, von 9:00 bis 12:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 58,50 (inkl. Lernhefte) keine Ermäßigung möglich! VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS

Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.

Foto: Monkey Business Images/shutterstock

Beruf & Karriere EDV Die Volkshochschulen arbeiten mit verschiedenen Softwareversionen. In der Regel unterscheiden diese sich - zumal die neueren Versionen - nur graduell. Wenn Sie Näheres wissen möchten, informiert Sie gerne Ihr(e) VHS-Leiter(in).

iPhone und iPad - Schritt für Schritt kennenlernen

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Leitung: Buzy Kiehn, Tel. 0176 34050067

Das iPhone / iPad ist noch nicht lange in Gebrauch und nun sollen endlich die Möglichkeiten optimal genutzt werden? Die einfache Bedienung dieser mobilen Geräte und die Möglichkeiten als Taschencomputer begeistern viele Menschen. In diesem Kurs wollen wir -neben der optimalen Einrichtung des Gerätes- das WLAN (Internet) nutzen, Recherchen durchführen, Programme ("Apps") nach persönlichen Bedürfnissen auswählen, einstellen und verwalten. Aber auch emails, Kontakte, Musik und Bücher sollen heruntergeladen, eingerichtet und verwaltet werden. Das alles wollen wir dann mit dem Rechner (Windows/ Mac) automatisch abgleichen. Auch kann hervorragend fotografiert und gefilmt werden! Welche Foto-Programme ("Apps") sind dafür wirklich von Nutzen? Und: benötigt man noch eine "normale" Fotokamera? Durch die unbegrenzte Auswahl an "Apps", die für jede erdenkliche Situation und jeden Zweck etwas bereit hält, machen diese Geräte äußerst flexibel, sehr anpassungsfähig und spannend! Bitte das eigene iPhone oder iPad mitbringen. Beginn: 06.03.2017 Termine: 4mal donnerstags, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle Gebühr: Euro 60,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

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Berufliche Fachthemen / EDV Mein neues Smartphone (Android)

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- Grundlagen Leitung: Alfred Beldner

Sie wollen Ihr Smartphone (mit AndroidBetriebssystem) besser kennenlernen? Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihre Kontakte, Kalender und E-Mails einrichten. Lernen Sie, wie auf dem Smartphone SMS, MMS und Chat-Nachrichten verschickt werden. Auch stellen wir Ihnen einige sinnvolle Apps vor. Bitte ein Smartphone (Android) + Ladekabel mitbringen… Termine: Samstag, 25.02.2017 und Sonntag, 26.02.2017, jeweils von 09:00 bis 12:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang B1, Raum B214 Gebühr: Euro 30,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte beim Kursleiter Tel. 04155/ 823414

Mein neues Smartphone (Android)

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- Aufbaukurs Leitung: Alfred Beldner

Nach einer Auffrischung der Inhalte des Grundkurses erfahren Sie, wie das Übertragen von Dateien auf den Computer funktioniert und wie Sie Inhalte (Bilder, Musik, Dokumente) auf Ihr Gerät überspielen können. Die effektive Nutzung eines Terminkalenders und viele weitere nützliche Anwendungen (wie z. B. Skype und Navigationsgeräte) werden behandelt. Abgerundet wird jede Kurseinheit durch die Vorstellung, Installation und Benutzung neuer und nützlicher Apps. Bitte ein Smartphone (Android) + Ladekabel mitbringen… Termine: Samstag, 04.03.2017 und Sonntag, 05.03.2017, jeweils 09:00 bis 12:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang B1, Raum B214 Gebühr: Euro 30,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte beim Kursleiter Tel. 04155/823414

Einstieg in die Smartphone-Nutzung

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Leitung: Louisa Bullmann

Die wichtigsten Grundfunktionen zur Bedienung eines Handys: Basis-Einstellungen, Menü-Führung, Bedienung des Telefons, Nutzung des Anrufbeantworters (Mailbox), Kurzeinführung in die Versendung von Kurzmitteilungen (SMS). Bitte Handy und Gebrauchsanleitung mitbringen! Termin: Samstag, 04.03.2017, 09:30 bis 12:00 Uhr Ort: Computerraum der Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 15,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

iPad - Einführung in die Handhabung

RZ

Mein neues Smartphone Android Aufbaukurs

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Leitung: Dr. Herwig Nöthel

Leitung: Katja und Stefan Schmidl

Entdecken Sie die Möglichkeiten, die in Ihrem iPad stecken. Folgende Themen werden behandelt: - erste Schritte mit dem iPad - die wichtigsten Apps im Überblick - Kontakte verwalten - e-mails senden und empfangen - Termine organisieren mit dem Kalender - so funktioniert die iCloud - iTunes - Musik und Filme genießen Bitte bringen Sie ihr eigenes iPad mit. Beginn: 13.03.2017 Kurs 110 Termine: 4mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 27 Gebühr: Euro 40,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04544 / 1619

Max. 8 Teilnehmer Termin: Samstag, 28.01.2017, 14:30 bis 18:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 28,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Mein neues iPhone

Grundkurs für Neueinsteiger Leitung: Stephan Schmidl

sb

Sie haben ein iPhone erworben, haben es noch nicht so lange oder wollen einfach nur wissen, welche Möglichkeiten sich Ihnen bieten? Lernen Sie im Grundkurs den Einstieg in die Apple-Welt, Ihr Gerät mit iTunes zu konfigurieren, WLAN zu nutzen, Kalender - und Alarmfunktionen etc. und Apps nach Ihren Bedürfnissen auszuwählen und zu nutzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Max. 8 Teilnehmer Termin: Samstag, 28.01.2017, 09:30 bis 13:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 28,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Mein neues Smartphone 1 und 2

sb

Android Grundkurs für Neueinsteiger Leitung: Katja und Stefan Schmidl Sie sind Smartphone-Neueinsteiger oder -umsteiger und wollen Ihr Android-Smartphone (besser) kennenlernen? Android ist mit über 100 Millionen verkauften Geräten und 5 Milliarden installierten Apps das weltweit meistgenutzte Betriebssystem für Smartphones. Lernen Sie Ihr Gerät im ersten Schritt zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen, Ihr Google-Konto und nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu installieren und zu nutzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Max. 8 Teilnehmer Termin Kurs 1: Samstag, 21.01.2017, 09:30 bis 13:30 Uhr Termin Kurs 2: Samstag, 21.01.2017, 14:30 bis 18:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 28,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Einführungskurse Grundlagen der PC-Anwendungen

au

im langsamen Lerntempo 50+ Leitung: Axel Irgang Bestandteile des PC, worauf muss ich beim Kauf achten, Briefe schreiben, kopieren und verschieben, Ordner erstellen, richtig speichern und wiederfinden, etwas im Internet suchen und finden, E-Mails… Ein eigener Laptop darf mitgebracht werden. Beginn: Montag, 06.02.2017 Termine: 8mal jeweils 18:00 bis 21:00 Uhr Mo. 06.02., Do. 09.02., Mo. 13.02., Do. 16.02., Mo. 20.02., Do. 23.02., Mo. 27.02., Do. 02.03.2017 Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule, Aumühle, Raum C14 Gebühr: Euro 120,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte schriftlich bei der VHS

Computer - Grundkurs für Senioren

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Leitung: Klaus-Peter Jürgens

Max. 7 Teilnehmer/innen, 1 Teilnehmer/in pro PC Die Kursteilnehmer lernen die neuen Bildschirminhalte und Oberfläche von Win 10 kennen, das Arbeiten mit Kacheln, aber auch das Bedienen von bekannten Programmen. Voraussetzung für diesen Kurs ist daher ein zu Hause verfügbarer PC / Notebook mit Win 10. Je nach Interessenlage und sofern genügend Zeit zu Verfügung steht, beschäftigt sich der Kurs im Anschluss an die Grundlagen mit Internet, Emails oder dem Schreibprogramm Wordpad. Beginn: 25.04.2017 Kurs AF 501 05 Termine: 5mal dienstags, 15:30 bis 17:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 68,00 (inkl. Gebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04152/ 736 04

es neue Versionen des Betriebssystem Windows und von Anwendungsprogrammen gibt. Um sicherer im Umgang mit dem PC zu werden - sei es beim Schreiben von Texten und EMails oder beim Recherchieren im Internet - ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Den Kursinhalt bestimmen Sie wesentlich mit, indem Sie Fragen stellen und diese fachkundig beantwortet werden. Kurs 1: 2mal mittwochs, 18:00 bis 20:15 Uhr am 08.02. und 15.02.2017 Gebühr: Euro 30,60 (inkl. Gebühr für PC) Kurs AF 501 08 Kurs 2: 2mal donnerstags, 9:00 bis 12:00 Uhr am 09.02. und 16.02.2017 Gebühr: Euro 40,80 (inkl. Gebühr für PC) Kurs AF 501 09 Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

PC Basiswissen und Grundanwendungen

da

Kompaktkurs Leitung: Volkmar Döring

max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Der Kurs beginnt mit der elementaren Bedienung eines Windows 10 -PC. Startseite, Apps, Desktop, Taskleiste, Explorer und individuelle Einstellungen werden behandelt. Außerdem lernen Sie die wichtigsten vorinstallierten Anwendungen zu nutzen: Texte erstellen, Fotos betrachten, Musik und Videos abspielen sowie diese Dateien verwalten. Weiterhin gibt es Anleitungen zum Surfen im Internet und Umgang mit E-Mails einschließlich Anlagen. Beginn: 20.02.2017 Kurs-Nr. AF 501 01 Termine: Montag - Donnerstag, 8:30 bis 12:15 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Bornweg 18 Gebühr: 102,00 Euro (inkl. Benutzungsgebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Computer für Anfänger (AG)

mö

Leitung: Alexander Gutsche

Unabhängig von Alter und Geschlecht, der Computer ist ein wichtiges Werkzeug für jeden. In diesem Kurs erfolgt eine Einführung in das Betriebssystem Windows: Verwalten von Veraltete Kenntnisse und RZ Ordnern und Dateien. Außerdem lernen die nur PC-Halbwissen? Teilnehmer den Umgang mit einer TextverarLeitung: Volkmar Döring beitung: Briefe schreiben, Einladungen, Promax. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 tokolle u. ä. fertigen und unternehmen erste Schritte im Internet. Teilnehmer/in pro PC Sie sind kein Anfänger mehr, aber so richtig Es werden keine Kenntnisse vorausgesetzt. gut läuft es mit dem PC auch nicht, zumal Jedem Teilnehmer wird ein eigener PC mit

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EDV

Internetzugang zur Verfügung gestellt. Daher erhöht sich die Hörergebühr um eine Benutzungsgebühr von Euro 25,00 Beginn Kurs 1: 30.01.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Computerraum der Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg. Gebühr: je Euro 52,00 (bei 8 Teilnehmern.) zuzüglich. Euro 25,00 PC-Benutzung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Computerkurs für Senioren (Anfänger)

RZ

Leitung: Elena Balfanz-Fattakhova

Es werden Grundlagen der Textverarbeitung Word vermittelt: • Texte schreiben, korrigieren, speichern • Formatierungen • Aufzählungszeichen und Nummerierung • Tabellen erstellen, füllen, formatieren, sortieren • Einfügen von Grafiken (aus WordArt oder ClipArt) • Visitenkarten, Adressetiketten Überblick im Internet, Outlook, Excel und Powerpoint. Beginn Kurs 108.1: 02.02.2017 Beginn Kurs 108.2: 18.04.2017 Termine: 6mal donnerstags und 6mal dienstags, jeweils von 16:40 bis 18:10 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, PC-Raum Gebühr: Euro 72,00 00 zzgl. Euro 5,00 Materialkosten VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformation: Tel. 04541 / 84 01 02

Internet - erste Schritte (Grundkurs)

sb

Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

Sie haben noch keine Erfahrung mit dem Internet, wollen aber endlich die ersten Schritte in die virtuelle Welt wagen? Möchten Sie wissen, wie Sie im Internet - Informationen erhalten können, wenn Sie etwa nicht wissen (Recherche mit Hilfe von Suchmaschinen)? - für interessante Seiten ein Lesezeichen vergeben (Arbeiten mit Favoriten)? - Ihre Bahnverbindungen nachschauen? In diesem Kurs erhalten Sie die hierfür notwendigen Grundlagen und lernen in praktischen Übungen die verschiedenen Nutzungsmöglichkeiten des Internets kennen. Regelmäßige Erfolgserlebnisse sowie eine unkomplizierte Sprache sichern schnelle und beständige Lernerfolge. Vielseitige Übungen vertiefen das Wissen und regen zur selbstständigen Anwendung des Erlernten an. Termine: Mittwoch, 15.02., Donnerstag, 16.02. und Freitag, 17.02.2017, jeweils von 9:00 bis 11:30 Uhr weitere Termine am 14.02., 15.02., 16.02.2017 Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 47,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Aufbaukurse Computer - Aufbaukurs für Senioren

da

Leitung: Klaus-Peter Jürgens

Max. 7 Teilnehmer/innen, 1 Teilnehmer/in pro PC Die Kursteilnehmer sollen die neuen Bildschirminhalte und Oberflächen Win 10 bereits kennen, im Arbeiten mit Kacheln Erfahrungen gesammelt haben. Voraussetzung für diesen Kurs ist daher ein zu Hause verfügbarer PC / Notebook mit Win 10. Je nach Interessenlage (per Mehrheitsbildung) beschäftigt sich der Kurs mit Internet, Emails oder dem Programmpaket Office Wordpad. Beginn: 24.04.2017 Kurs AF 501 06 Termine: 5mal montags, 15:30 bis 17:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 68,00 (inkl. Gebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04152/ 736 04

Wie bekomme ich Ordnung da auf meinem PC? Leitung: Volkmar Döring

max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit einem Windows-PC Sie suchen auf Ihrem PC manchmal Briefe oder Fotos oder möchten diese aufräumen? In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie man sinnvolle Ordnerstrukturen anlegt als Voraussetzung für geordnetes Speichern und sicheres Wiederauffinden von persönlichen Dokumenten. An praktischen Beispielen wird das Speichern, Kopieren, Umbenennen, Verschieben, Suchen, Auffinden von Duplikaten und Löschen diverser Dateien geübt. Termin: Montag, 06.02.2017, 17:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Kurs AF 501 00 Gebühr: 20,40 Euro (inkl. Benutzungsgebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Computer für Anfänger

mit leichten Vorkenntnissen (AG) Leitung: Alexander Gutsche

mö

Aufbauend auf leichten Vorkenntnissen in der Benutzung z.B. aus einem vorangegangen Kurs werden Kenntnisse im Umgang mit einer Textverarbeitung und Benutzung des Internets vertieft. Jedem Teilnehmer wird ein eigener PC mit Internetzugang zur Verfügung gestellt. Daher erhöht sich die Hörergebühr um eine Benutzungsgebühr von Euro 25,00. Beginn Kurs 1: 30.01.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: 10mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr

Ort: Computerraum der Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg. Gebühr: je Euro 52,00 (bei 8 Teilnehmern.) zuzüglich. Euro 25,00 PC-Benutzung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Computer für Senioren (Fortgeschrittene)

RZ

Leitung: Elena Balfanz-Fattakhova

Das Erlernte wird weiter vertieft: Vermittelt werden: Internet, Outlook, Digitalkamera, Bearbeitungsprogramme, USB-Stick (Dateien von der Festplatte speichern, kopieren, löschen oder umbenennen), CD-ROM brennen, Media Player (CD mit Musik kopieren und brennen), iTunes (iPod), Dias digitalisieren und speichern, ein Buch erstellen. Beginn Kurs 109.1: 02.02.2017 Beginn Kurs 109.2: 18.04.2017 Termine: 6mal donnerstags und 6mal dienstags, von 15:00 bis 16:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, PC-Raum Gebühr: je Euro 72,00 zzgl. Euro 5,00 Materialkosten VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04541 / 840102

Internet - so geht es weiter (Aufbaukurs)

sb

Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

Die ersten Schritte im Internet haben Sie erfolgreich gemeistert und möchten nun tiefer eintauchen? Dieser Aufbaukurs vermittelt, wie Sie • E-Mails an Freunde/Bekannte versenden • Bestellungen vornehmen • sich über mögliche Reiseziele inkl. Hotels informieren können • sich sicher im Internet bewegen. Termine: Freitag, 03.03.2017 und Montag, 06.03.2017, jeweils von 9:00 bis 11:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 31,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Gebühr: Euro 37,80 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Kommunizieren mit Skype Leitung: Volkmar Döring

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max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Kommunikation mit Skype kennen: Videoanrufe von Angesicht zu Angesicht, kostenlos telefonieren und Konferenzgespräche mit anderen Skype-Nutzern sowie Dateiübertragung via Internet in der ganzen Welt. Dieser Kurs ist für Teilnehmer, die ihr WindowsNotebook mit integrierter Kamera und LANAnschluss mitbringen. Voraussetzungen: Grundkenntnisse Computer und Internet Termin: Mittwoch, 01.03.2017, 17:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 20,40 Kurs AF 501 10 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Office-Programme Einführung in MS Office Outlook 2013

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Leitung: Volkmar Döring

max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Outlook ist die perfekte Büro-Organisation und dient nicht nur zum Versenden und Empfangen von E-Mails. Komfortable Terminplanung mit der Kalenderfunktion, Kontakte nach diversen Kriterien zweckmäßig verwalten, Aufgaben planen und Notizen anlegen und all diese Funktionen sinnvoll verknüpfen sind Inhalte des Kurses. Termine: Mittwoch 07.02. und 14.02.17, von 18:00 bis 20:15 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 30,60 (inkl. Gebühr für PC) Fotos verwalten und in sb Kurs AF 501 50 Einladungskarten einfügen VHS Dassendorf Leitung: Barbara Meißner, Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 mathem.-techn. Assistentin 146 Dieser Kurs vermittelt, wie Sie Ihre Fotos Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ vom Handy oder von der eigenen Digitalka- 244 88 85 mera auf den Rechner - kopieren Textverarbeitung - und dort in verschiedenen Ordnern verwalten. Weiterhin werden Möglichkeiten gezeigt, wie Sie Einladungskarten oder Dokumente Einführung in die Arbeit da mit Hilfe Ihrer Fotos gestalten. am PC mit Word 2013 Achtung: Bitte bringen Sie Ihre Digitalkame- Leitung: Andreas Hartung ra und ein USB-Kabel mit. Im Kurs werden die Programme Word 2013 Max 7 Teilnehmer/-innen ab 16 Jahren , und WordPad benutzt. 1 Teilnehmer/-in pro PC Termine: Der Kurs vermittelt die Grundlagen für die ArMittwoch, 01.03.2017 und Donnerstag, beit mit dem PC. Der Einstieg in die praktische 02.03.2017, jeweils von 9:00 bis 12:00 Uhr Arbeit erfolgt mit der Textverarbeitung WORD. Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Inhalte: sengebäude • Grundlegende Arbeitstechniken einer

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EDV Textverarbeitung • Text eingeben, speichern, öffnen und drucken • Text formatieren (Absatz-, Zeichen- und Bereichsformatierungen) • Erstellen einfacher Tabellen Beginn: 24.02.2017 Kurs AF 502 25 Termine: 4mal freitags, 17:00 bis 19:15 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 61,20 inkl. Benutzungsgebühr für PCs VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 969 315

MS WORD 2016 für Anfänger (AG)

Regelmäßige Erfolgserlebnisse sowie eine unkomplizierte Sprache sichern schnelle und beständige Lernerfolge. Vielseitige Übungen vertiefen das Wissen und regen zur selbstständigen Anwendung des Erlernten an. Termine: Montag, 13.02.2017 und Dienstag, 14.02.2017, jeweils 9:00 bis 11:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 31,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Briefe gestalten

Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

sb

mö In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie einen Brief nach der DIN Norm 5008 gestalten. Es wird erLeitung: Div. Dozenten klärt und mit vielen Beispielen geübt, wie man Word bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, • Seitenumbrüche einfügt • Seitenränder Texte komfortabel zu gestalten. In diesem verändert • Abschnittsumbrüche nutzt, Lehrgang werden alle grundlegenden Text- um Seiten unterschiedlich hoch vom Seiverarbeitungsfunktionen behandelt, die Sie tenrand beginnen zu lassen • Kopf- und benötigen um erfolgreich einen Text bzw. Fußzeilen mit Informtionen füllt • mit Tabulatoren arbeitet. Ihre Korrespondenz zu gestalten: • Texte erstellen, bearbeiten und gestalten Im Kurs wird das Programm Word 2013 (Absatz-, Seitenformatierung, Aufzählung, benutzt. Nummerierung) • Tabellen einrichten und Termine: bearbeiten • Text in Spalten umwandeln • Montag, 27.02.2017 und Dienstag, Kopf und Fußzeilen einrichten • Seitenlay- 28.02.2017, jeweils von 9:00 bis 11:30 Uhr out anpassen. Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im KreissparkasJedem Teilnehmer wird ein eigener PC mit sengebäude Internetzugang zur Verfügung gestellt. Da- Gebühr: Euro 31,50 her erhöht sich die Hörergebühr um eine VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Benutzungsgebühr von Euro 25,00 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Beginn: nach Absprache oder www.vhs-schwarzenbek.de) Termine: 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Computerraum der Gemeinschaftsschu- Excel / Tabellenkalkulation le Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 52,00 (bei 8 Teiln.) zzgl. Euro 25,00 PC-Benutzung EXCEL ist ein TabellenkalkulationsproVHS Mölln gramm, mit dessen Hilfe umfangreiche ReAnmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 chenoperationen, wie z.B. Kostenanalysen, Statistiken durchgeführt und grafisch dargeWord 2013 - Kompaktkurs sb stellt werden können. für SchülerInnen und Erwachsene Lehrgangsinhalt: Leitung: Barbara Meißner, Aufbau, Arbeits- und Funktionsweise des mathem.-techn. Assistentin Programmes Dieser Kurs ermöglicht Ihnen einen ersten Tabellen erstellen, formatieren, drucken Einstieg bzw. Wiedereinstieg in die Grund- Formeln und Funktionen anwenden Tabellen und Kalkulationen grafisch darstellen lagen des Programms Word 2013. Autofunktionen Termin:

Samstag, 06.05.2017, 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Grundlagen da sengebäude Tabellenkalkulation  Gebühr: Euro 35,00 mit OpenOffice Calc VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Leitung: Volkmar Döring Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de) max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Texte schreiben, formatieren, sb Das Programm OpenOffice Calc ist die kostenlose Alternative zu Excel und bietet speichern und wiederfinden ebenso die meisten wichtigen Feature sowie - Grundkurs Kompatibilität zu den Microsoft-Dateien. Leitung: Barbara Meißner, Voraussetzung: Grundkenntnisse PC mathem.-techn. Assistentin Kursinhalt: Aufbau von Tabellen, Formatierungen, Berechnungen an praktischen BeiIn diesem Kurs lernen Sie, wie man Texte • erfasst und ansprechend gestaltet (forma- spielen mit und ohne Formeln, Sortieren und tiert) • speichert in verschiedene Ordner, auf Filtern von Daten, Darstellung der Ergebnisdem PC und USB-Stick • und wiederfindet se als Diagramm, Drucken des Dokuments Beginn: 09.02.17 (öffnet). Im Kurs benutzen wir die Programme Word Termine: 3mal donnerstags, 17:30 bis 20:30 Uhr 2013 und WordPad.

Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 61,20 Kurs AF 501 51 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Excel - Grundlagen

Leitung: Andreas Hartung

da

Max. 7 Teilnehmer/-innen, 1 Teilnehmer/-in pro PC Inhalt: • Grundlegende Arbeitstechniken und Anwendungsmöglichkeiten einer Tabellenkalkulation • Einfache Berechnungen • Umgang mit Formeln und Funktionen • Erstellen von Diagrammen • Verknüpfen von Tabellen Beginn: 05.05.2017 Kurs AF 502 18 Termine: 4mal freitags, 17:00 bis 19:15 Uhr, nicht am 26.05.17 Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 61,20 inkl. Benutzungsgebühr für PCs VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 969 315

MS EXCEL 2016 für Anfänger

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Grafik

Dieser Lehrgang bietet einen umfassenden Einstieg in die Tabellenkalkulation mit MSExcel 2016. Es werden die grundlegenden Funktionen sowie einfache Formeln und Berechnungen erläutert und durch praktische Übungen verfestigt. Darüber hinaus werden aus den Tabellen umfassende Diagramme erstellt. Inhalte • Aufbau einer Kalkulationstabelle in Excel • Formatieren von Zellbereichen • Speichern und Ausdrucken von Daten und Ergebnissen • Darstellung der Ergebnisse in Diagrammen • einfache Formeln und Funktionen mit dem Funktionsassistenten erstellen • Berechnungen durchführen. Jedem Teilnehmer wird ein eigener PC mit Internetzugang zur Verfügung gestellt. Daher erhöht sich die Hörergebühr um eine Benutzungsgebühr von Euro 25,00 Beginn: nach Absprache Termine: 10mal donnerstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Computerraum der Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 52,00 (bei 8 Teiln.) zzgl. Euro 25,00 PC-Benutzung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 für SchülerInnen und Erwachsene Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

Excel 2013 - Vertiefung Leitung: Andreas Hartung

Max. 7 Teilnehmer/-innen, 1 Teilnehmer/-in pro PC In diesem Workshop werden vorhandene Grundkenntnisse aus dem ersten Workshop vertieft und erweitert. Dabei wird der Umgang mit weitergehenden Funktionen aus verschiedenen Bereichen, der Einsatz des Funktionsassistenten, die Nutzung einfacher Datenbankfunktionalitäten sowie das Arbeiten mit verknüpften Tabellen und Arbeitsblättern anhand praktischer Beispiele gezeigt. Beginn: 16.06.2017 Termine: 3mal freitags, 17:00 bis 19:15 Uhr Kurs AF 502 19 Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 45,90 inkl. Benutzungsgebühr für PCs VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 969 mö 315

Leitung: Div. Dozenten

Excel 2013 - Kompaktkurs

Termin: Samstag, 18.03.2017, 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 35,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 26,25 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Grundlagen der Präsentation da mit Powerpoint 2013 Leitung: Andreas Hartung

Max. 7 Teilnehmer/-innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/-in pro PC Inhalt: • Grundlegende Arbeitstechniken und Anwendungsmöglichkeiten einer Präsentationsoftware anhand einer eigenen Präsentation • Erzeugen von Texten, Grafiken und Diagrammen • Gestaltung von Folien, Folienübergängen • Einbinden von Hyperlinks und anderen Programmen Beginn: 24.03.2017 Kurs AF 502 11 Termin: 2mal freitags, 17:00 bis 19:15 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 30,60 inkl. Benutzungsgebühr für PCs VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04104/ 969 315

Power Point 2013 sb - Kompaktkurs

sb

für SchülerInnen und Erwachsene Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

Dieser Kurs ermöglicht Ihnen einen ersten Dieser Kurs ermöglicht Ihnen einen ersten Einstieg bzw. Wiedereinstieg in die Grund- Einstieg bzw. Wiedereinstieg in die Grundlagen des Programms PowerPoint 2013. lagen des Programms Excel 2013.

Volkshochschule Geesthacht gemeinnützige GmbH Staatlich anerkannter Träger der Weiterbildung Zertifiziert nach AZAV

Die VHS Geesthacht bietet jährlich ca. 600 Kurse in Bereichen Gesellschaft, Kultur und künstlerisches Gestalten, Gesundheit, Sprachen, Grundbildung und Integration, berufliche Bildung und EDV an. Im Internet finden Sie das vielfältige Programm der VHS Geesthacht unter www.vhs-geesthacht.de Legasthenietraining Übungen zur Steigerung der Aufmerksamkeit, ganzheitliches, abwechslungsreiches Training der entsprechenden Sinneswahrnehmungen, gezieltes Arbeiten an der Fehlersymptomatik. Wöchentliche Termine, individuelle Begleitung des Kindes bzw. in Gruppen mit max. vier Kindern. Fit für die Schule Spielerisch wird in dem Kurs der Grundstein für das Zahlenverständnis und die Sprache vermittelt. Mit Rhythmikübungen schulen die Kinder ihre Motorik und bereiten sich auf den Schuleintritt vor. Start 31.01.17 oder 22.02.17, 9 bis 12 Uhr, Start 02.02.17, 14.30 bis 17.30 Uhr. Schulabschlüsse Vorbereitungskurse, um den ersten allgemeinbildenden Schulabschluss (ehem. Hauptschulabschluss) und den mittleren Schulabschluss ehem. Realschulabschluss) nachträglich zu erwerben. Aufnahmegespräche nach Vereinbarung Lesen und Schreiben lernen für Erwachsene Alphabetisierung Unser Kurs bietet Hilfe für alle, die nicht oder kaum lesen und schreiben können. Sprachförderung für Flüchtlinge und Zuwanderer/innen STAFF.SH - "Starterpaket für Flüchtlinge in SchleswigHolstein" Integrationskurse des BAMF B1 Berufsbezogene Deutschsprachförderung B2 Individuelle Weiterbildungsberatung für Erwachsene Die Beratung erfolgt kostenfrei, trägerunabhängig und kundenorientiert - gemäß Ihrer persönlichen Fragestellung, Termine nach Vereinbarung. Das Beratungsangebot wird gefördert durch Mittel des Landes Schleswig-Holstein. Firmen- und Inhouse-Schulungen Microsoft Office, Individuelles Sprachtraining, Coaching und Training, Lernförderung für Auszubildende, Betriebliche Gesundheitsprävention

Weiterbildungen für Mitarbeiter/innen in Kindertagesstätten und Kindergärten Nie mehr sprachlos - Schlagfertigkeitstraining 20.02.17, 9 - 15 Uhr Nervensäge und Störenfried. Wenn Kinder uns an den Rand bringen 17.03.17, 9 - 16 Uhr Elterngespräche erfolgreich führen 22.03.17, 9 - 15 Uhr Verhaltensoriginelle Kinder 11.05.17, 9 - 15 Uhr Nachhaltige Walderlebnisse 15.06.17, 9 - 16 Uhr Qualitätsmanagement in Kindertagesstätten Modulare Fortbildungsreihe für Fach- und Leitungskräfte in Kindertagesstätten Start 28.09.17 Zertifikatskurs Qualifizierung pädagogischer Mitarbeiter/innen an Ganztagsschulen Start 25.03.17 Bildungsurlaube Den Büroalltag meistern mit Microsoft Office 2013 und Windows 10 08.05. - 12.05.17, 9 - 16 Uhr Xpert Business Finanzbuchführung I 12.06. - 16.06.17, 9 - 16 Uhr Brush up Your Business English - Level A2/B1 19.06. - 23.06.17, 8.30 - 15.15 Uhr Spanisch für den Beruf A1 für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen 14.06. - 16.06.17, 8.30 - 15.30 Uhr Kreative Malschule/Intensivkurs Malen und Zeichnen 26.06. - 30.06.17, 9 - 16 Uhr Digitalfotografie im Beruf 29.05. - 02.06.17, 9.30 - 17 Uhr Gesund und fit im Alter - Bewegungs- und Ernährungsförderung. Für Teilnehmer/innen, die hauptberuflich in Seniorenwohnheimen, stationären oder mobilen Altenpflegeeinrichtungen und in der häuslichen Pflege tätig sind. 15.05. - 19.05.17, 9.30 - 17 Uhr Beratung, Informationen und Anmeldungen Volkshochschule Geesthacht gGmbH, Buntenskamp 22, Zugang Rathausstr. 58, 21502 Geesthacht Tel.: 04152 4622, E-Mail: [email protected]

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EDV Termin: Samstag, 01.04.2017, 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 35,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Digitalfotografie / Bildbearbeitung Digitale Fotobearbeitung Leitung: Axel Irgang

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Wie kommt das Foto von der Kamera in den PC? • Speichermöglichkeiten, einfache Fotobearbeitung • Wie komme ich günstig zu einem Papierbild? • Brennen auf CD, Versenden als E-Mail, • Erstellen einer Diashow, Installation von kostenloser Bildbearbeitungssoftware. Ein eigener Laptop darf mitgebracht werden. Beginn: 23.01.2017 Termine: 4mal jeweils 18:00 bis 21:00 Uhr Mo. 23.01., Do. 26.01., Mo. 30.01. und Do. 02.02.2017 Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule, Aumühle, Raum C14 Gebühr: Euro 60,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte schriftlich bei der VHS

Erste Schritte in der Bildbearbeitung

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Leitung: Melanie Derks, prof. Fotografin Inhalt: Den Ausschnitt des Bildes verändern, rote Augen Korrektur oder den Horizont gerade rücken, sind Beispiele für eine mögliche Bildbearbeitung. Wie das alles und einiges mehr geht, zeige ich Ihnen im Kurs. Beginn: 22.02.2017 Kurs AF 211 03 Termine: 3mal mittwochs, 16:00 bis 18:00 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 28,80 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 0173/ 350 82 54

Tolle Fotos gemacht - und nun?

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Leitung: Melanie Derks, prof. Fotografin Sie haben eine tolle Kamera und fotografieren gerne, aber was passiert dann mit den Bildern? In diesem 3teiligen Workshop gehen wir gezielt auf folgende Punkte ein: Termin 1: Fotos von der Kamera auf den PC Laden u. richtiges Sortieren und Archivieren. Wie funktioniert das überhaupt, was kann/ muss man hier beachten oder was ist wichtig? Bitte mitbringen: Ihre Kamera inkl. Datenladekabel, alternativ Kartenlesegerät, Speicherkarte mit Fotos, ggf. das eigene Notebook, Stift + Notiz-Block Termin 2: Erste Schritte in der Bildbearbeitung den Ausschnitt verändern um eine bessere Bildwirkung zu erzielen, rote Augen

retuschieren oder den Horizont gerade rücken sind ein kurzer Ausschnitt in kleinen Bildbearbeitungsschritten, die Ihr Foto aber deutlich besser wirken lassen. Bitte mitbringen: ggf. das eigene Notebook, Stift + Notiz-Block. Termin 3: Foto Ausgabe Druck/ Fotobuch/ Präsentation, Was ist besser, welche Anbieter gibt es und was ist für Sie der richtige Weg? Bitte mitbringen: Stift + Notiz-Block Beginn: 15.03.2017 Termine: 3mal mittwochs, 16:00 bis 18:00 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Bornweg 18 Gebühr: Euro 28,80 Kurs AF 211 02 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 0173/ 350 82 54

Einführung in das Arbeiten mö mit Photoshop Kursleitung: Martin Linke, Diplom-Designer / Illustrator

Sie besitzen einen PC und eine digitale Kamera / einen Scanner, verfügen aber erst über Grundkenntnisse in der EDV und möchten dennoch den Einstieg in die faszinierende Welt der digitalen Bildverarbeitung mit Photoshop wagen? Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse. Lerntempo und Schwerpunkte zielgruppengemäß. Bitte bringen Sie einen USB-Speicherstick mit. Schwerpunktthemen sind: - Wichtige Werkzeuge in Photoshop und deren Handhabung - Bildmotive freistellen - kleine Fotomontagen erstellen - Einführung in die Ebenentechnik - Bildmotive transformieren - Bilder optimieren - Bildretuschen - Einsatz von Effektfiltern - digitale Farbe - Grafik-Dateiformate und Speichertechniken Termin: Samstag, 18.03.2017 und Sonntag, 19.03.2017, jeweils von 10:00 bis 17:00 Uhr (1 Std. Mittagspause). Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 80,00 -keine Ermäßigung-. Die Kursgebühren sind bis 05.03.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich. VHS Mölln Anmeldung und Auskünfte bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Übungen und Vertiefung in das Arbeiten mit  Photoshop

mö

Kursleitung: Martin Linke, Diplom-Designer / Illustrator

Kursinhalt: Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, durch weitere Übungen und individuelle Korrekturen die erworbenen Kenntnisse aus dem Kurs »Einführung in das Arbeiten mit Photoshop« zu wiederholen und zu erweitern. Ziel ist es, die erweiterten

Kenntnisse bei der eigenen Bildgestaltung anzuwenden. Die digitale Illustration bildet einen besonderen Schwerpunkt. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse und der Besuch des Kurses »Einführung in das Arbeiten mit Photoshop«. Auch neue Teilnehmer/innen mit vergleichbaren Kenntnissen sind willkommen. Lerntempo und Schwerpunkte zielgruppengemäß. Bitte bringen Sie einen USB-Speicherstick und eigene Fotos mit. Schwerpunktthemen sind: - Eigene digitale Bilder optimieren und retuschieren (Bilder eigener Wahl mitbringen) - Fotomontagen erstellen - Verfremdung mit der Ebenentechnik - Einsatz von Effektfiltern - digitale Illustration (z.B. Pinsel und Verläufe) - Bildkomposition (z.B. Farbe, Form, Struktur, Licht und Schatten). Termin: Samstag, 27.05.2017 und Sonntag, 28.05.2017, jeweils von von 10:00 bis 17:00 Uhr (1 Std. Mittagspause) Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 80,00 -keine Ermäßigung-. Die Kursgebühren sind bis 15.05.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich. VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Digitale Fotografie und Fotobuchgestaltung

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Leitung: Elena Balfanz-Fattakhova Sie haben eine Digitalkamera und wollen ihre Bilder gern bearbeiten, per Email versenden oder ein Fotobuch (Cewe) erstellen? Dann sind Sie bei uns richtig! Grundkenntnisse am PC sind Voraussetzung. Bitte die Kamera, ca. 50 Fotos auf USB-Stick oder CD und USB-Kabel mitbringen. Beginn: 01.02.2017 Termine: 5mal mittwochs Kurs 107.1: 15:00 bis 17:00 Uhr Kurs 107.2: 10:00 bis 12:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, PC-Raum Gebühr: je Euro 42,00 zzgl. Euro 5,00 Materialkosten VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04541/840102

Samstag, 25.02.2017, 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 35,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Digitale Fotos - Fotoalbum erstellen

sb

Leitung: Barbara Meißner, mathem.-techn. Assistentin

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie ein Fotoalbum im eigenen Design erstellen und ein Fotobuch anlegen. Mit Hilfe von frei zugänglicher Software lassen sich viele Ideen rund um Ihre Fotos verwirklichen. Sie erhalten im Kurs einen cewe-Gutschein über Euro 26,95, den Sie direkt für Ihr persönliches Fotobuch einlösen können. Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera, Fotos auf Speicherkarte oder USB-Stick sowie das USB-Kabel mit. Termin: Samstag, 11.03.2017, von 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 35,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Internet - Einführung & Sonderkurse Cloud - Dienste Dropbox da und OneDrive für PC  kennenernen und anwenden Leitung: Volkmar Döring

max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Wenn Sie Ihre Fotos, Musik und andere Dateien auch von anderen PCs (z.B. für Ihre Freunde in der Ferne) zugänglich machen wollen, dann ist das Speichern online „in einer Cloud“ die richtige Lösung. Wir lernen die beliebtesten Cloud-Dienste kennen, üben das Hochladen und Verschieben von Dateien sowie das Erteilen personengebundener Zugriffsrechte. Voraussetzung sicherer Umgang mit WINDOWS Termin: Dienstag, 28.02.2017, 17:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Digitale Fotos sb Eingang VHS - Bildbearbeitung mit GIMP Gebühr: Euro 20,40 (inkl. Gebühr für PC) Leitung: Barbara Meißner, Kurs AF 501 10 mathem.-techn. Assistentin VHS Dassendorf Sie haben eine neue Digitalkamera bekom- Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 men und bereits viel fotografiert? In diesem 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ Kurs können Sie erfahren, wie Sie: 244 88 85 - Fotos archivieren - Fotos bearbeiten - aus zwei oder mehreren Bildern ein Foto Mit dem Notebook da machen unterwegs im Internet - ein Panoramabild erstellen Leitung: Volkmar Döring Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera, Fotos auf Speicherkarte oder USB-Stick sowie das max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC USB-Kabel mit. Sie wollen fern von zuhause im Internet Termin:

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EDV / Sprachen

surfen? Das ist mittlerweile fast überall per WLAN oder per Surfstick möglich. Zugangsmöglichkeiten, Einrichtung, Kosten und Aspekte der Sicherheit werden im Kurs behandelt Voraussetzungen: Grundkenntnisse PC und Internet Termine: Donnerstag, 02.03.2017, von 17:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 20,40 Kurs AF 501 51 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Gebühr: Euro 42,00 zzgl. Euro 5,00 Materialkosten VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04541/840102

Sicher und erfolgreich kaufen und verkaufen bei Ebay

Sie haben im letzten Sommerurlaub bereits Salam und Shokran gelernt und möchten Ihren Wortschatz nun erweitern? Sie engagieren sich in der Flüchtlingshilfe und würden gern ein paar Worte auf Arabisch wechseln können? Dann besuchen Sie diesen Kurs! Beginn: 08.02.2017 Kurs 224 Termine: 12mal mittwochs, 18:00 von 19:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 37 Gebühr: Euro 65,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541/8000-146

da

- Einsteigerkurs Leitung: Volkmar Döring

max. 7 Teilnehmer/innen ab 16 Jahren, 1 Teilnehmer/in pro PC Voraussetzungen: sicherer Umgang mit einem Windows-PC und Internet-Grundkenntnisse Vermittlung von Grundkenntnissen über die Nutzung von Ebay als Käufer und Verkäufer; Hinweise zum erfolgreichen Kaufen und Verkaufen; Optionen zur gezielten Artikelsuche, Angebote richtig abwägen, Verkäufer einschätzen, Kaufgebote optimal abgeben, Eigene Artikel zweckmäßig anbieten, Verbraucherschutz und Sicherheit beim Handeln per Internet Beginn: 12.04.2017 Kurs AF 509 40 Termine: 2mal montags, 18:00 bis 20:15 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: 30,60 Euro (inkl. Benutzungsgebühr für PC) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung: VHS 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs: Volkmar Döring 0170/ 244 88 85

Ebay - Einsteigerkurs

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Leitung: Elena Balfanz-Fattakhova Sicher und erfolgreich kaufen und verkaufen - Registrierung und Anmeldung bei ebay - gezieltes Suchen und beobachten von Artikeln - verschiedene Möglichkeiten des Bietens und Verkaufens - Angebote erstellen - Bezahlungsmöglichkeiten - Regeln und Hinweise zum erfolgreichen Verkaufen - Sicherheit und Verbraucherschutz beim Handel im Internet Beginn: 12.04.2017 Kurs 112 Termine: 5mal mittwochs, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, PC-Raum

Berufsorientiertes Sprachenlernen Wirtschaftsenglisch siehe Sprachen in Dassendorf und Schwarzenbek

Arabisch Arabisch für Anfänger

RZ

Leitung: Kimberly Saß

Arabisch für Anfänger 

mit Vorkenntnissen Leitung: Kimberly Saß

Termine: 12mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Dänisch für Fortgeschrittene

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Leitung: Henny Mau, Tel. 04104/6908825

Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen über vertraute Themen und Tätigkeiten (z.B. Informationen zur Person, Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre Umwelt) mit einfachen Worten verständigen. Lehrbuch „Vi snakkes ved!“ Arabisch - für Anfänger sb Aktuell A2. mit sehr guten  Beginn: 18.01.2017 Vorkenntnissen und Termine: Fortgeschrittene 15mal mittwochs, von 17:00 bis 18:30 Uhr Leitung: Ibrahim Farag Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule, Ernst-Anton-Str. 27, 21521 Aumühle Stufe A2 - B1 Gebühr: Euro 75,00 Lehrbuch: Salam! neu A1 - A2, Klett Verlag, VHS Aumühle und Wohltorf ab Lektion 13; zusätzlich wird mit LiteraTel. 04104/80360 turtexten und Zeitungsartikeln zu aktuellen Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Themen gearbeitet. Der Unterricht erfolgt binnendifferenziert in Dänisch für mö einer Kleingruppe. Das Sprechen steht im Fortgeschrittene Vordergrund. Leitung: Irene Dörpinghaus Beginn: 15.02.2017 Termine: Geringe Vorkenntnisse werden erwartet. 10mal mittwochs, 19:30 bis 21:00 Uhr Lehrbuch: Annegret Jöhnk „Turengar til Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Danmark“ ab Lektion 8 sengebäude Beginn: 31.01.2017 Gebühr: Euro 60,00 Termine: VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 10mal dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem oder www.vhs-schwarzenbek.de) Schulberg Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 43 / 89 12 25

Dänisch

Dänisch für Anfänger mit  RZ geringen Vorkenntnissen

mö

Leitung: Irene Dörpinghaus

Lehrbuch: "Dansk for dig" Klett Verlag ab Lektion 9 Beginn: 31.01.2017 Termine: 10mal dienstags, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 43 / 89 12 25

Dieser Arabischkurs richtet sich insbesondere an die Teilnehmer aus dem letzten Semester, aber auch andere Interessierte mit Vorkenntnissen in Wort und Schrift sind herzlich willkommen. Beginn: 16.01.2017 Kurs 225 Termine: 12mal montags, 18:00 von 19:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 37 Dänisch RZ Gebühr: Euro 65,00 für Anfänger VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Leitung: Jane Kischel Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541/8000-146 Sie möchten sich während Ihres nächsten Dänemark-aufenthaltes in der LandesArabisch sprache verständlich machen? Wir lernen sb nicht nur, wie man beim Bäcker Brötchen - für Anfänger  bestellt, sondern tauchen auch in die kulmit geringen Vorkenntnissen turellen Wellen hinein und reden über alles Leitung: Ibrahim Farag von Königshaus bis zu Benimmregeln. In Stufe A1 entspannter Atmosphäre werden alltägliLehrbuch: Salam! neu A1 - A2, Klett Verlag, che Redewendungen mit Grundlagen der Lektion 4 Grammatik gewürzt, um sich im Alltag verNeugierig auf Arabisch? Schrecken Sie nicht ständigen zu können. vor der Andersartigkeit dieser faszinierenden Beginn: 07.02.2017 Sprache zurück. Kurs 217 Das Schreiben der arabischen Buchstaben Termine: ist Ihnen bereits geläufig? Trainieren Sie 12mal dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr hier Ihre Aussprache, führen erste Alltags- Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 35 dialoge und erfahren nebenbei viel Interes- Gebühr: Euro 76,00 santes über den vielseitigen arabischspra- VHS Ratzeburg chigen Kulturraum. Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Beginn: 13.02.2017 Kursinformation: Tel. 04541 / 840541

Deutsch als Fremdsprache Sprachpaten gesucht! 

bü

Ergänzend zu den Sprachkursen für Flüchtlinge, sucht die Volkshochschule BüchenGudow e.V. "Sprachpaten" zum Wiederholen und Vertiefen des Unterrichtsstoffes (mit Einzelpersonen oder Kleingruppen). Kontaktaufnahme und Sprachpatenvermittlung unter Tel. 04155 / 816203 oder Info@ vhs-buechen-gudow.de VHS Büchen-Gudow

Schulung für Lernbegleiter zum Lern-Portal „Ich will Deutsch lernen“

sb

Leitung: Christian Rave

Sie möchten Flüchtlingen den Einstieg in das Lernportal „Ich will Deutsch lernen“ (www.iwdl.de) des Deutschen Volkshochschul-Verbandes ermöglichen? Arbeiten Sie (auch ehrenamtlich) im Bereich Sprachförderung für Flüchtlinge? In dieser Schulung lernen Sie die Funktionen und Möglichkeiten der Plattform kennen, die Lernenden zur Verfügung stehen. Schulungsinhalt: - Inhalte und didaktisches Konzept des Lernportals „iwdl“ - Registrierungsprozess und Anmeldung von Lernenden - Funktionen der Lernerplattform - Lernbereiche und Übungen im Portal

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Sprachen

Deutsch als Fremdsprache (AG)

mö

Leitung: Anne Weichbrodt Im Mittelpunkt des Unterrichts steht neben dem Erwerb der Grundkenntnisse der deutschen Sprache die Fähigkeit, sich in alltäglichen Situationen zurechtzufinden. Vorbesprechung und Beginn: 30.01.2017 Termine: 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Deutsch als Fremdsprache

- Anfänger Leitung: Karin Janicki

RZ

Deutsch als Fremdsprache - Fortgeschrittene

donnerstags, 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Leitung: Karin Janicki Gebühr: Euro 40,00 für einen 10-Wochen Dieser Kurs orientiert sich an dem bereits Kurs vorhandenen Lernniveau bzw. Kenntniss- VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite stand der Teilnehmer. oder www.vhs-schwarzenbek.de) Beginn: 27.02.2017 Kurs 216 Termine: 20mal, montags und donnerstags, Deutsch als sb 17:30 bis 19:00 Uhr Fremdsprache Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 28 - für Fortgeschrittene B2 Gebühr: Euro 90,00 Leitung: Helga Kaul-Petrasch-Dietz VHS Ratzeburg Anmeldung und Kursinformation unter Tel. Lehrbuch: Mittelpunkt B2, Klett Verlag 038873 / 33547 Vorkenntnisse (B1-Niveau) werden vorausgesetzt. Beginn: 12.01.2017 Deutsch als sb Termine: fortlaufend donnerstags, von Fremdsprache 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr - für Anfänger mit geringen Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im KreissparkasVorkenntnissen Wenn Sie jemanden kennen, der sengebäude Deutsch lernen möchte, weisen Sie ihn Gebühr: Euro 40,00 für einen 10-Wochen bitte auf dieses Angebot hin. Kurs Leitung: Monika Buddrus VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Stufe A1 oder www.vhs-schwarzenbek.de) Lehrbuch: Aussichten A1, Klett Verlag Die sichere Beherrschung der lateinischen Schrift ist Voraussetzung. Bitte lassen Sie Englisch sich vor Kursbeginn von uns beraten. Beginn: 09.01.2017 Englisch mö Termine: fortlaufend montags, von 13:00 bis für Kinder 16:00 Uhr Leitung: Dorothea Beckmann Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Die Kinder erwerben die fremde Sprache Gebühr: Euro 80,00 für einen 10-Wochen Kurs genauso, wie sie ihre eigene MutterspraVHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 che gelernt haben - natürlich, spontan und Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite spielerisch. oder www.vhs-schwarzenbek.de) Sie lernen von Anfang an in ganzen Sätzen und ohne Druck in einer entspannten AtDeutsch als sb mosphäre angereichert mit kleinen Liedern und Spielen. Fremdsprache Beginn: 28.02.2017 - für Fortgeschrittene B1 Termine: Leitung: Helga Kaul-Petrasch-Dietz 5mal dienstags, 16:00 bis 17:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Beginn: 12.01.2017 Schulberg Termine: fortlaufend RZ

Dieser Kurs beinhaltet die Basisregeln der deutschen Grammatik und die wichtigsten Themen des Alltags. Es werden Anfängerkenntnisse vermittelt. Beginn: 27.02.2017 Kurs 215 Termine: 20mal, montags und donnerstags, 16:00 bis 17:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 28 Gebühr: Euro 90,00 VHS Ratzeburg Anmeldung und Kursinformation: Tel. Die zunehmende Internationalisierung 038873 / von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mo33547

In der Welt zu Hause

bilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen. Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikationsund handlungsorientierten Sprachunterricht.

Gebühr: Euro 26,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Abiturtraining Englisch

sb

Leitung: David Gray (TELC Prüfer) Gezielte Vorbereitung auf die Abiturprüfung in einer Kleingruppe (max. 6 TN). Beginn: 06.02.2017 Termine: 10mal montags, von 17:00 bis 18:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 61,40 keine Ermäßigung möglich! VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Cooking with David 

sb

Siehe Rubrik „Spezial - Kochen“, Seite 47 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Englisch - Crashkurs für den Urlaub an zwei Wochenenden

sb

Leitung: David Gray

Stufe A1 Lehrbuch: Englisch für den Urlaub A 1, KlettVerlag Sie wollen Ihr eingerostetes Englisch für den Urlaub etwas aufpolieren? In diesem Crashkurs lernen Sie typische Urlaubssituationen sprachlich zu meistern: Infos/Fragen am Flughafen/Bahnhof Buchung/Check in im Hotel, Bestellungen im Restaurant, Einkaufen und wenn nötig Beschwerde bei Problemen. Termine: 1. Wochenende: Freitag, 17.03.2017, 17:00 bis 20:00 Uhr; Samstag, 18.03.2017, 11:00 bis 17:00 Uhr 2. Wochenende: Freitag, 24.03.2017, 17:00 bis 20:00 Uhr; Samstag, 25.03.2017, von 11:00 bis 17:00 Uhr

Foto: AlexLMX/shutterstock

- weitere Funktionen für Lerner - Vorstellung der App „Einstieg Deutsch“ Umfangreiche Materialien werden zur Verfügung gestellt! Grundkompetenzen im Umgang mit dem Computer werden vorausgesetzt. Termin: Donnerstag, 16.03.2017, 15:30 bis 18:45 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: kostenfrei dank Förderung durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de) Bitte melden Sie sich bis spätestens 01.03.2017 an!

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Sprachen

Sprachkurssystem

Sprachkurssystem

Sie können sich spontan, sehr fließend und differenziert ausdrücken und nahezu alles, was Sie hören oder lesen, mühelos verstehen.

C2

C2

Goethe –ZMP/ die Europäischen Sprachenzertifikate ( TELC) & Cambridge CAE/ BEC

Sie können sich fließend im gesellschaftlichen und privaten Leben verständigen und sich strukturiert zu komplexen Sachverhalten äußern.

C1

Sie können sich beruflich und privat problemlos mit Muttersprachler/innen in der Standardsprache verständigen.

B2

telc Prüfungen B1 Zertifikat & Cambridge PET/BEC Sie können im privaten und beruflichen Bereich über Themen des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit und Reisen sprechen und sich über persönliche Erfahrungen und Ereignisse austauschen.

C1

Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen über vertraute Themen und Tätigkeiten (z.B. Informationen zur Person, Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre Umwelt) mit einfachen Worten verständigen. telc Start-Prüfungen A1

A1

Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sagen: wie Sie heißen, wo Sie wohnen, wer Sie sind, Auskünfte einholen wie z.B. nach dem Weg fragen und einfache Fragen beantworten.

Grund kenntnisse

telc Prüfungen A 2 (früher Grundbaustein) & Cambridge Key English Test

A2

Gute Sprachkenntnisse

Die Europäischen Sprachenzertifikate (telc) & Cambridge FCE/BEC

B1

Nahezu muttersprachliche Kenntnisse

Goethe Kleines Sprachdiplom, Cambridge CPE

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Sprachen Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Englisch für Anfänger (Groß Grönau)

RZ

Leitung: Kathrin Tiedemann

Sie verfügen über keine oder nur geringe Vorkenntnisse und wollen die englische Sprache systematisch lernen? Ausgehend von den alltäglichen Situationen werden die Englisch für Touristen sb wichtigsten Satzbaumuster erarbeitet und - Fortsetzung im Gespräch gefestigt. Es wird ein GrundLeitung: Angela Wilckens wortschatz vermittelt, mit dem einfache Lehrbuch: Englisch für den Urlaub; Klett- alltägliche Sprechabsichten verwirklicht werden können. Verlag (ISBN 079-3-12-501546-3) Beginn: 14.02.2017 Beginn: 09.01.2017 Kurs 204 Termine: Termine: 5mal montags, 10:00 bis 11:15 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- 14mal dienstags, 16:45 bis 18:15 Uhr Ort: Gemeinde Groß Grönau, Torfmoor 2 sengebäude Gebühr: Euro 76,00 Gebühr: Euro 19,20 (bei 8 Teilnehmern) VHS Ratzeburg VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg, Tel. 04541 / 8000-146 oder www.vhs-schwarzenbek.de)

English for Beginners - Everybody‘s English

sb

Leitung: David Gray

Anfängerkurs Lehrbuch wird zu Beginn des Kurses bekanntgegeben. Beginn: 08.02.2017 Termine: 12mal mittwochs, 16:45 bis 18:15 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Englisch lernen mit dem Lehrwerk "Great" Leitung: Uta Ehlers

bü

sn

Dieser Kurs ist ein reiner Anfängerkurs oder für Teilnehmer mit sehr geringen Englischkenntnissen. Ziel in diesem Kurs ist es, die Verständigung in der Sprache zu erlangen, damit Sie sich im fremden Land schon in der englischen Sprache unterhalten können. Erlernen Sie Ihre Englischkenntnisse in einer lockeren Atmosphäre. Arbeitsbuch „Easy - Englisch A1.1“. Beginn: 09.02.2017 Termine: 12mal donnerstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 60,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Englisch für Anfänger Leitung: Jane Kischel

RZ

Das Schulenglisch vergessen und nicht mehr angewendet? In diesem Kurs frischen wir Ihre Erinnerungen auf. Hören und Sprechen und der Spaß sollen dabei im Vordergrund stehen. Fortsetzung des Kurses aus dem Herbst. Wir arbeiten mit dem Buch Great A1. Beginn: 06.02.2017 Kurs 214 Termine: 12mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 35 Gebühr: Euro 76,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/840541

Englisch für Anfänger

mit geringen Vorkenntnissen am Vormittag Leitung: Sabine Klaas

bü

Beginn: 09.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 11:15 bis 12:45 Uhr Veranstaltungsort nach Absprache Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Tel. 04155/5657

Auffrischung eingestaubter da Englischkenntnisse Leitung: Uta Charwat

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen geeignet. In entspannter mit geringen Vorkenntnissen Atmosphäre frischen wir die vorhandenen Leitung: Angela Wilckens Kenntnisse auf, festigen diese und arbeiten uns durch das Buch "Network Now A 1" Zum Auffrischen der Sprache. bzw. "A2", je nach Stand der vorhandenen Lehrbuch: Network Now A1, Langenscheidt Kenntnisse. (ISBN 978-3-12-606588-7) Beginn: 27.02.2017 Beginn: 09.01.2017 Kurs AF 406 04 Termine: Termine: 5mal montags, 11:45 bis 13:00 Uhr 10mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, sengebäude Eingang VHS Gebühr: Euro 19,20 (bei 8 Teilnehmern) Gebühr: Euro 60,00 (bei mind.8 Teilnehmern) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 VHS Dassendorf Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ oder www.vhs-schwarzenbek.de) 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 0177/ 47 25 577 Englisch am Vormittag: mö mö

Der Kurs wendet sich an Erwachsene mit geringen Vorkenntnissen. Zahlreiche Dialoge und Hintergrundinformationen machen fit für den Aufenthalt in Großbritannien und anderen Ländern, in denen Englisch gesprochen wird. Beginn: 27.02.2017 Termine: 10mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A143 Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung und Information bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/2608

Englisch für Anfänger I

Englisch für Anfänger Leitung: Mirja Grimm

Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 81,90 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Leitung: N. N.

Einführung in die Sprache ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: wird bekannt gegeben Beginn Kurs 1: 02.02.2017 Beginn Kurs 2: 27.04.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Englisch für Anfänger

Anfänger mit geringen Vorkenntnissen Leitung: Wolfgang Fuhrhop

sb

Englisch für Anfänger

mö

Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 erforderlich

Englisch für Anfänger 

mö

mit Vorkenntnissen Leitung: Prof. Thomas Gemmecke

Ein langsames Arbeitstempo leitet zum Erfolg. Lehrbuch: Key A2, ab Lektion 8 Beginn: 25.04.2017 Termine: 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60 erforderlich

Englisch für Anfänger 

sb

mit Vorkenntnissen Fortsetzung I Leitung: Angela Wilckens

Zum Auffrischen der Sprache. Lehrbuch: Network Now A1, Langenscheidt (ISBN 978-3-12-606588-7) Beginn: 13.02.2017 Termine: 4mal montags, 10:00 bis 13:00 Uhr (inkl. 30 Minuten Pause) Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 30,70 (bei 8 Teilnehmern) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Englisch für Anfänger II

mö

Leitung: N. N.

Vorkenntnisse aus einem Anfängerkurs oder geringe Schulkenntnisse werden erwartet. Lehrbuch: wird bekannt gegeben Beginn Kurs 1: 01.02.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: 10mal mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Englisch für Anfänger 

RZ

- Aufbaukurs Leitung: Jane Kischel

Das Schulenglisch vergessen, nicht mehr mit Vorkenntnissen angewendet? In diesem Kurs beginnen wir Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, die Leitung: Prof. Thomas Gemmecke ganz von vorn und frischen Ihre Erinnerundie englische Sprache in einer lockeren gen auf. Hören und Sprechen und der Spaß und entspannten Atmosphäre von Beginn Ein langsames Arbeitstempo leitet zum sollen dabei im Vordergrund stehen. an erlernen möchten. Inhaltlich geht es in Erfolg. Wir arbeiten mit dem Buch „Great A1“. erster Linie um die Befähigung, sich in All- Lehrbuch: Key A2, ab Lektion 6 Beginn: 06.02.2017 tagssituationen mitteilen zu können. Beginn: 31.01.2017 Kurs 218 Neue Teilnehmer sind herzlich willlkommen. Termine: Termine: Beginn: 12.01.2017 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr 12mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Termine: Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 35 21mal donnerstags, 9:00 bis 10:30 Uhr Schulberg Gebühr: Euro 76,00

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Sprachen

VHS Ratzeburg Tel. 04104/80360 Anmeldung bei der VHS Anmeldung und nähere Auskünfte bei der Ratzeburg Kursleiterin Kursinformationen unter 04541 / 840541 Englisch am Vormittag: mö Einsteiger mit guten Vorkenntnissen Englisch sn Leitung: Wolfgang Fuhrhop mit Vorkenntnissen Leitung: Mirja Grimm Wenn Sie Ihre Englischkenntnisse in lockerer Es ist der Fortführungskurs vom Frühjahrs- Atmosphäre auffrischen wollen, dann sind Sie hier richtig. semester. Sie haben bereits die Grundlagen der eng- Neue Teilnehmer sind herzlich willlkommen. lischen Sprache gut kennengelernt und Beginn: 12.01.2017 möchten diese jetzt verfeinern. Sprache Termine: und Grammatik werden Ihnen bewusst 21mal donnerstags, 10:30 bis 12:00 Uhr beigebracht und die Unterhaltung in der Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 englischen Sprache wird geübt und gefes- Gebühr: Euro 81,90 (bei 8 Teilnehmern) tigt. Kommen Sie zu uns und entwickeln Sie VHS Mölln Ihr Können in einer lockeren Atmosphäre Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199 weiter. Beginn: 09.02.2017 Englisch mit guten RZ Termine: Vorkenntnissen 12mal donnerstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Groß Grönau Ort: Schulzentrum Sandesneben Leitung: Kathrin Tiedemann Gebühr: Euro 60,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Mit lebensnahen Themen in entspannter AtAnmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. mosphäre aktivieren und erweitern Sie Schul04536/808262 oder vergleichbare Kenntnisse in Wortschatz und Grammatik. Kommunikationsfähigkeit Englisch für Anfänger sb und Leseverständnis werden geübt. Beginn: 14.02.2017 mit guten Vorkenntnissen Kurs 207 - Fortsetzung II Termine: Leitung: Angela Wilckens 14mal dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gemeinde Groß Grönau, Torfmoor 2 Zum Auffrischen der Sprache. Lehrbuch: Network Now A1, Langenscheidt Gebühr: Euro 76,00 VHS Ratzeburg (ISBN 978-3-12-606588-7) Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg Beginn: 13.03.2017 Termine: 4mal montags, 10:00 bis 13:00 04541 -8000-146 Uhr (inkl. 30 Minuten Pause) Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Englisch - Refresher sb sengebäude Leitung: Veronica Ellingham-Becker Gebühr: Euro 30,70 (bei 8 Teilnehmern) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Level A2 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Do you want to brush up your English, revise oder www.vhs-schwarzenbek.de) grammar and vocabulary and make small talk? Then this course could be the right Englisch für Anfänger bü course for you. We will revise all the main mit Vorkenntnissen am Vormittag tenses - present, past, future and conditioLeitung: Sabine Klaas nal, as well as question forms. Topics for small talk will include family and Beginn: 06.02.2017 friends, the world of work, house and garTermine: den, free time and hobbies, travel, entertain10mal montags, 09:30 bis 11:00 Uhr ment and of course the weather. Veranstaltungsort nach Absprache Beginn: 07.02.2017 Gebühr: Euro 40,00 Termine: VHS Büchen - Gudow e.V. 12mal dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Tel. Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkop04155/5657 pel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Englisch au Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Refresher Course oder www.vhs-schwarzenbek.de) Leitung: Marie Kieckbusch, Tel. 04139/8099645 Für Leute, die ihre Englischkenntnisse verbessern möchten. Grammatik von Anfang an und die Möglichkeit frei und ohne Druck zu sprechen. Beginn: 14.02.2017 Termine: 16mal dienstags, 17:00 bis 18:30 Uhr Ort: Augustinum Aumühle Gebühr: Euro 80,00 VHS Aumühle und Wohltorf

Englisch für Anfänger mit guten Vorkenntnissen

bü

am Vormittag Leitung: Sabine Klaas

nem Besuch im English Theatre of Hamburg. Ein weiterer Schwerpunkt soll die Konversation sein. Quereinsteiger willkommen! Beginn: 09.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 09:30 bis 11:00 Uhr Veranstaltungsort nach Absprache Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/5657

Englisch am Vormittag: Wiedereinsteiger mit  geringen Kenntnissen Leitung: Elizabeth Fuhrhop

In diesem Kurs wird die Sprache langsam und verständlich in einer lockern und entspannten Atmosphäre vermittelt. Neben dem Lehrbuch werden kleine Geschichten und Spiele eingesetzt. Beginn: 13.01.2017 Termine: 20mal freitags, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Stadthaus, Wasserkrüger Weg 16 Gebühr: Euro 78,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Englisch für Wiedereinsteiger I und II

RZ

In diesem Kurs werden gute Grundkenntnisse aufgefrischt und gefestigt. Wir wollen in entspannter Atmosphäre viel sprechen und Spaß haben (Kleingruppe). Lehrbuch: Key B1 Beginn: 30.01.2017 Termine: 18mal montags Dieser Kurs ist belegt. Kurs I (Kurs 201): 9:00 bis 10:30 Uhr Kurs II (Kurs 202): 10:30 bis 12:00 Uhr (belegt) Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 20 Gebühr: je Euro 96,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541/8000-146 Kursinformationen: Tel. 04541 / 2437

Reading with David Leitung: David Gray

sb

ab Stufe A1/A2 Wir lesen zusammen Krimis und Romane, humorvolle Geschichten. Dabei werden Aussprache und Textverständnis geübt, der Wortschatz erweitert. Beginn: 06.02.2017 Termine: 12mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

Leitung: Andrea Stendel

Englisch am Vormittag Auffrischungskurs mit 

da

mö

Vorkenntnissen Leitung: Elizabeth Fuhrhop

Für Teilnehmer, die ihre Kenntnisse in einer lockeren und entspannten Atmosphäre auffrischen wollen. Der Schwerpunkt liegt auf dem freien Sprechen und weniger auf der Grammatik. Beginn: 13.01.2017 Termine: 20mal freitags, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort: Stadthaus, Wasserkrüger Weg 16 Gebühr: Euro 78,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Englisch am Vormittag: Intermediate 1 und 2

Leitung: Barbara Körting (Muttersprachlerin)

Englisch mit guten Ein Kurs für alle, die Spaß an der englischen Vorkenntnissen Sprache haben und ihre Kenntnisse auffrischen möchten (Grundkenntnisse sollten vorhanden sein). Wir werden verschiedene Grammatik-Themen noch einmal aufarbeiten, eine Lektüre lesen in Verbindung mit ei-

written English. And: we'll have fun! Come in and join us! Lehrbuch: First Choice A2 mit extra language Trainer Beginn: 07.02.2017 Termine: 14mal dienstags, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort: Gemeindehaus Kröppelshagen, Schulweg 1 Gebühr: Euro 92,40 Kurs-Nr. AF 406 03 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04104/ mö 962 395

mö

Leitung: Elizabeth Fuhrhop

Für Teilnehmer, die ihren Wortschatz, ihre Grammatik und das freie Sprechen in einer lockeren und entspannten Atmosphäre üben und erweitern möchten. Neben dem Lehrbuch werden kleine Geschichten und Lernspiele eingesetzt. Beginn: 09.01.2017 Termine: 21mal montags Kurs 1: 9:00 bis 10:30 Uhr Kurs 2: 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: je Kurs Euro 81,90 (bei 8 TN) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Englisch für Fortgeschrittene

RZ

Leitung: Barbara Körting

Use and improve your English, mainly spoken, in a small, friendly group (max. 10). Buch: In Conversation B2/C1 Beginn: 01.02.2017 Kurs 203 Termine: 18mal mittwochs, 9:15 bis 10:45 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 20 Gebühr: Euro 96,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541/8000-146 Kursinformation: Tel. 04541 / 2437

Englisch für Fortgeschrittene

bü

am Vormittag Leitung: Sabine Klaas

In this course we are going to discuss all In diesem Kurs werden vorhandene Kenntkinds of topics, refresh forgotten grammar nisse aufgefrischt und nach Bedarf wiederand in this way improve our spoken and holt. Es wird eine Lektüre gelesen und auch

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Sprachen ein Besuch im English Theatre of Hamburg ist geplant. Beginn: 08.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort: Veranstaltungsort nach Absprache Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/5657

Englisch am Vormittag: Basic conversation

mö

Leitung: Elizabeth Fuhrhop

In diesem Kurs erlangen Sie mehr Sicherheit im freien Sprechen Sie erweitern Ihren Wortschatz In einer lockeren und entspannten Atmosphäre. Kleine Geschichten und Spiele runden das Lernen ab. Beginn: 10.01.2017 Termine: 22mal dienstags, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 85,50 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Englisch für Fortgeschrittene „Discussion Group“

bü

Leitung: Uta Ehlers

You want to keep up your English? Join our discussion group and enjoy delightful evenings. Beginn: 02.03.2017 Termine: 10mal donnerstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A142 Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/2608

Englisch am Vormittag: Conversation

mö

Leitung: Elizabeth Fuhrhop

Für Teilnehmer, die ihre bereits erworbenen Kenntnisse in einer lockeren und entspannten Atmosphäre erweitern und vertiefen wollen. Der Schwerpunkt liegt auf dem freien Sprechen, aber die Grammatik wird auch aufgefrischt. Beginn: 10.01.2017 Termine: 22mal dienstags, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 85,80 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 41 / 87 90 199

Let’s read, talk and discuss

sb

Leitung: David Gray

ab Stufe B1 The aim of this course is to improve your fluency, expand your vocabulary and keep your English up-to-date. Short stories, newspapers and magazine articles as well as every day topics will, hopefully, encourage discussion. Beginn: 08.02.2017

Termine: 12mal mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Englisch im Beruf Business English for you and your work life

da

Leitung: Anne-Marie Hofmann

Im heutigen Berufsleben werden wir auch (fremd-)sprachlich mehr und mehr gefordert. Von den englischen Fachbegriffen im Marketing über „Small Talk“ beim „Business Lunch“, englische E-Mails an Kunden oder Lieferanten bis zu einer auf Englisch geführten Telefonkonferenz - an alle diese Bereiche wollen wir uns gemeinsam heranarbeiten. Das freie Sprechen über Beruf und Alltag soll im Unterricht besonders geübt werden. Der Kurs richtet sich an Interessierte mit mittleren und guten Vorkenntnissen (entsprechend Niveau A2 bis B1). Ein professionelles Auftreten auch im Gebrauch der Fremdsprache sollte ein wichtiges Ziel der Teilnehmer sein. Bei diesem Kurs können Sie sich in jedem Falle gut weiterbilden und vorbereiten. Für Ihre Themenwünsche aus der Welt des Englischen in Ihrem jeweiligen Berufsfeld ist der Kurs stets offen. Beginn: 20.02.2017 Termine: 15mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 99,00 Kurs AF 406 09 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 040/ 720 80 10

Office English Kompakt

Leitung: Veronica Ellingham-Becker

sb

ab Stufe B1 Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf Telefonieren, Empfang und direktem Umgang mit Kunden sowie auf dem Verfassen von E-Mails, Faxen, Memos und einfachen Geschäftsbriefen. Lehrbuch: English Network Office, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-12-606551-1 Termine: 1. Wochenende: Freitag, 13.01.2017, 18:45 bis 21:00 Uhr und Samstag, 14.01.2017, 9:30 bis 12:30 Uhr 2. Wochenende: Freitag, 20.01.2017, 18:45 bis 21:00 Uhr und Samstag, 21.01.2017, 9:30 bis 12:30 Uhr 3. Wochenende: Freitag, 27.01.2017, 18:45 bis 21:00 Uhr und Samstag, 28.01.2017, 9:30 bis 12:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 48,30 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Business - English

Leitung: Veronica Ellingham-Becker

sb

Level A2-B1 A business course that focuses on functional and communicative language. Communication skills will be prioritized. “Time-out” topics will focus on the essential language for socializing a trainee allowing learners to build important general vocabulary. Themes: - business responsibilities - jobs, products, services - projects - team work - requirements and offers, quotes and orders - making and confirming arrangements - financial markets - economic indicators - business concepts - strategies - marketing and advertising - forecasting - aims and prediction - ideas - making decisions, dealing with problems, suggestions and recommendations - meeting and welcoming visitors Lehrbuch: Business Start-up 2, Klett-Verlag Eine Verlängerung um weitere 8 Termine ist geplant. Beginn: 09.02.2017 Termine: 12mal donnerstags, 18:45 bis 20:15 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Französisch

Französisch meistern würden: z.B. Einkaufen, nach dem Weg fragen oder den Restaurantbesuch. Ein Kurs für alle, die das freie Sprechen üben möchten. Beginn: 31.05.2017 Termine: 4mal mittwochs, 09:15 bis 10:45 Uhr Ort: Treffpunkt Aumühle, Sachsenwaldstraße 18 Gebühr: Euro 28,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Französisch I - für Anfänger

sb

ohne Vorkenntnisse Leitung: Anne Bailleux-Heber Stufe A1.1 Lehrbuch: On y va! A1 Hueber Verlag, ab Lektion 1 Beginn: 01.02.2017 Termine: 12mal mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Weiter mit Französisch A2/2

RZ

Leitung: Ulrike Spangenberg

Sie können bereits einfache Sätze und Ausmö drücke benutzen, um sich zu verständigen. Hier können Sie Ihr Französisch weiter ausLeitung: Ulrike Meyer bauen. Avec beaucoup de plaisir. Sie möchten in nächster Zeit Urlaub in ei- Unterrichtsmaterial: Voyages neu A2 (Klett) nem französischsprachigen Land machen? ab Lekt. 5 In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Beginn: 07.02.2017 Redensarten und landestypische Gewohn- Kurs 222 heiten kennen, um sich als Tourist sicher zu Termine: bewegen. Hierbei geht es nicht um kom- 15mal dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr plizierte Grammatik, sondern Sie werden Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 gezielt in entspannter Atmosphäre auf Gebühr: Euro 72,00 Situationen im Hotel, im Restaurant, am VHS Ratzeburg Flughafen etc. vorbereitet. Vorkenntnisse Anmeldung bei der VHS Ratzeburg werden nicht vorausgesetzt! Kursinformationen unter Tel. 04541 / 83214 Termin: 25.03.2017 von 09:00 bis 15:00 Uhr Französisch für au Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Teilnehmer/innen mit Gebühr: Euro 25,00 Die Kursgebühren sind bis 10.03.2017 auf Vorkenntnissen das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 - Kleingruppe 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Leitung: Kathrin Stolte-Laurent, Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzu- Tel. 040/650 55 461 zahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Für diese schöne Sprache möchte die KursAnmeldung. leiterin die Teilnehmer/Innen begeistern. Es Telefonische Anmeldung erforderlich. wird mit dem Lehrbuch Couleurs de France VHS Mölln Band 2 NEU - blanc in einer Kleingruppe Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 gearbeitet, das den Einstieg in die Sprache und ihre Grammatik mit anschaulichem Fit für den Urlaub au Material erleichtert. In lockerer, spieleri- Französisch mit Vorkenntnissen scher Atmosphäre fällt das Sprechen dann Leitung: Kathrin Stolte-Laurent, nicht mehr schwer. Tel. 040 65055461 Beginn: 25.01.2017 In diesem Kurs üben wir die Situationen, Termine: die Ihnen im Urlaub immer wieder begeg- 14mal mittwochs, 09:15 bis 10:45 Uhr nen und die Sie so gern (noch besser) auf Ort: Treffpunkt Aumühle, Sachsenwaldstr. 18

Französisch für Touristen (Workshop)

24

Sprachen Gebühr: Euro 98,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Französisch für Anfänger

bü

mit Vorkenntnissen Leitung: Rosel Blankenburg Wir arbeiten mit „Voyages, Band 2“ ab der zweiten Lektion. Beginn: 06.02.2017 Termine: 10mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A142 Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04151/2702

Französisch II

- für Fortgeschrittene Leitung: Anne Bailleux-Heber

sb

Stufe A2.1 Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Lehrbuch: On y va! A2 Hueber Verlag, ab Lektion 6 Beginn: 06.02.2017 Termine: 12mal montags, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Französisch am Vormittag

mö

für fortgeschrittene Anfänger Leitung: Nadine Warda Lehrbuch: "Couleurs de France 2 neu" ab Lektion 8 Sie möchten Ihre Französischkenntnisse auffrischen und erweitern, dann sind Sie bei uns richtig. Beginn: 01.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort: Augustinum Mölln, Sterleyer Straße 44, Seminarraum Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung und Vorbesprechung: Tel. 0 41 54 / 55 25

Französisch III

- für Fortgeschrittene  am Vormittag Leitung: Anne Bailleux-Heber

sb

Stufe A2.2 Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Lehrbuch: On y va! A2, Hueber Verlag, ab Lektion 8 Wir lesen „Le Petit Prince“. Beginn: 17.01.2017 Termine: 15mal dienstags, 09:30 bis 11:00 Uhr

Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 69,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Französisch für Fortgeschrittene

au

Leitung: Hannelore Klein, Tel. 04104/2753 Beginn: 12.01.2017 Termine: 13mal donnerstags, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Treffpunkt Aumühle, Sachsenwaldstr. 18 Gebühr: Euro 65,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Französisch am Vormittag

- Mittelstufe Leitung: Nadine Warda

Beginn: 07.02.2017 Kurs 208 Termine: 12mal dienstags, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Gebühr: Euro 86,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04541 / 83214

Französisch für Fortgeschrittene

bü

Leitung: Rosel Blankenburg

Wir arbeiten mit Literaturtexten und Artikeln zu aktuellen Themen. Beginn: 07.02.2017 Termine: 10mal dienstags, 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A142 Gebühr: Euro 40,00 mö VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04151/2702

Sie möchten Ihre Französischkenntnisse auffrischen und erweitern, dann sind Sie bei uns richtig. Wir sprechen bereits über einige Themen aus dem Alltag und wiederholen die Grammatik bei Bedarf durch leichte Übungen. Beginn: 01.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 11:15 bis 12:45 Uhr Ort: Augustinum Mölln, Sterleyer Straße 44, Seminarraum Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung und Vorbesprechung: Tel. 0 41 54 / 55 25

Französisch am Vormittag für Fortgeschrittene mit sehr guten Kenntnissen Leitung: Nadine Warda

Französische Konversation

mö

Leitung: Dorothea Köpsell

Alle, die mittlere bis gute Vorkenntnisse der französischen Sprache mitbringen, sind zur Teilnahme eingeladen. Das Unterrichtsmaterial wird mit den Teilnehmer(inne)n zu Beginn des Kurses abgesprochen. Vorbesprechung und Beginn: 14.02.2017 Termine: 10mal dienstags, 15:30 bis 17:00 Uhr Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 mö Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 040 / 632 10 13

Wir lesen Artikel und diskutieren über das Thema, oder wir lesen spannende Lernkrimis. Die Grammatik wird durch kleine Übungen stets erweitert und verfestigt. Wenn Sie über gute Französisch-Kenntnisse verfügen, weil Sie es - auch vor Jahren - oft angewandt haben, sind Sie bei uns richtig. Beginn: 02.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr Ort: Augustinum Mölln, Sterleyer Straße 44, Französisch mö Seminarraum am Vormittag Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) für Fortgeschrittene VHS Mölln Leitung: Nadine Warda Anmeldung und Vorbesprechung: Tel. 0 41 54 / 55 25 Lehrbuch: "Couleurs de France 3 neu" ab Lektion 4 Französisch IV sb Wenn Sie bereits über einige Themen aus - für Fortgeschrittene dem Alltag sprechen können, sind Sie bei uns am Vormittag richtig. Die Grammatik ist in dem Buch leicht Leitung: Anne Bailleux-Heber erklärt und wir wiederholen sie bei Bedarf immer gern durch leichte Übungen. Das Verfes- Stufe B1 tigen kommt beim Sprechen von alleine. Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willBeginn: 02.02.2017 kommen! Termine: Lehrbuch: On y va! B1, Hueber Verlag, 10mal donnerstags, 11:15 bis 12:45 Uhr ab Lektion 6 Ort: Augustinum Mölln, Sterleyer Straße 44, Wir lesen zusätzlich einen Roman. Seminarraum Beginn: 01.02.2017 Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) Termine: VHS Mölln 12mal mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr Anmeldung und Vorbesprechung: Tel. 0 41 Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas54 / 55 25 sengebäude Gebühr: Euro 55,20 Matinée Française RZ VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 (Stufe B1) Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Leitung: Ulrike Spangenberg oder www.vhs-schwarzenbek.de) Un cours de conversation facile pour compléter ou réviser le vocabulaire et la grammaire avec beaucoup de plaisir. Sie haben bereits Grundlagen und möchten sie festigen und erweitern. Der Schwerpunkt liegt auf dem Sprechen Das Unterrichtsmaterial wird mit den Teilnehmern abgestimmt. Kleingruppe

Lehrbuch: On y va! B1, Hueber Verlag, ab Lektion 6 Wir lesen zusätzlich einen Roman. Beginn: 01.02.2017 Termine: 12mal mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Griechisch Griechisch - für Anfänger mit Vorkenntnissen 

sb

am Wochenende Leitung: Dimitrios Mastoras

Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! 1. Wochenende: Freitag, 03.02.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 04.02.2017, von 9:30 bis 16:00 Uhr 2. Wochenende: Freitag, 10.03.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 11.03.2017, von 9:30 bis 16:00 Uhr 3. Wochenende: Freitag, 24.03.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 25.03.2017, von 09:30 bis 16:00 Uhr Weitere geplante Termine auf Anfrage! Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Gebäude der Kreissparkasse Gebühr: Euro 180,00 für alle Wochenendtermine Euro 70,00 je Wochenendseminar VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Griechisch - für Fortgeschrittene

sb

am Wochenende Leitung: Dimitrios Mastoras

Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich willkommen! Französisch IV sb 1. Wochenende: Freitag, 17.02.2017, von 18:00 bis 21:00 - für Fortgeschrittene Uhr und Samstag, 18.02.2017, von 9:30 bis am Vormittag 16:00 Uhr Leitung: Anne Bailleux-Heber 2. Wochenende: Stufe B1 Freitag, 17.03.2017, von 18:00 bis 21:00 Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich will- Uhr und Samstag, 18.03.2017, von 9:30 bis kommen! 16:00 Uhr

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Sprachen 3. Wochenende: Freitag, 28.04.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 29.04.2017, von 9:30 bis 16:00 Uhr Weitere geplante Termine auf Anfrage! Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Gebäude der Kreissparkasse Gebühr: Euro 180,00 für drei Wochenendtermine Euro 70,00 für ein Wochenendseminar VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung bitte schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Italienisch

Beginn: 16.01.2017 Termine: 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 46,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung bitte schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Italienisch - für Fortgeschrittene am Vormittag Leitung: Anja Erdmann

sb

Plattdüütscher Fröhschoppen

bü

Dat geiht norms düller to as in de Welt Leitung: Grete Hoops Termin: Sonntag, 12.03.2017, 11:15 Uhr Ort: Ohlrogges Gasthof, Lauenburger Str. 28, Büchen Gebühr: Euro 7,00 Dornah gift dat Gyros VHS Büchen, Tel.: 04155/3551

Plattdüütscher Fröhschoppen

bü

De VHS Chor singt, Mafred Schulz vertellt Stufe A2.4 Italienisch Neue Teilnehmer/Innen sind herzlich will- Leitung: Dmitri Tepliakov, Manfred Schulz mö kommen! für Anfänger Termin: Sonntag, 09.04.2017, 11:15 Uhr Beginn: 09.02.2017 Leitung: Urta Ladwig Ort: Ohlrogges Gasthof, Lauenburger Str. 28, Termine: Büchen Geringe Vorkenntnisse werden erwartet. 10mal donnerstags, 9:30 bis 11:00 Uhr Lehrbuch: "Buongiorno", Bd. 1, Ort: VHS, Berliner Str. 1-5, Kreissparkassen- Gebühr: Euro 7,00 Dornah gift dat Lammbraden ab Lektion 14 gebäude VHS Büchen, Tel.: 04155/3551 Beginn: 30.01.2017 Gebühr: Euro 46,00 Termine: VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 10mal montags, 18:30 bis 20:00 Uhr Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Plattdütsch schnacken mö Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem oder www.vhs-schwarzenbek.de) Leitung: Inge Pusback Schulberg Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) För veele Lüüd is Plattdütsch de beste Italienisch mit VHS Mölln da Spraak. Kanns hier jo mol ´n beten PlattAuskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. sehr guten Vorkenntnissen düütsch lesen und schnacken, oder kanns Leitung: A. Erdmann 0 40 / 65 72 58 41 (ab 20:00 Uhr) oder Du dat nich? Denn kanns dat tomindst ´mol E-Mail: [email protected] verseuken, - dat lehrt sick. Quereinsteiger sind herzlich willlkommen! Beginn: 06.02.2017 Beginn: 17.01.2017 Italienisch Termine: RZ Kurs-Nr. AF 409 00 für Anfänger  5mal mittwochs, 17:00 bis 18:00 Uhr Termine: mit guten Vorkenntnissen Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem 6mal dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Leitung: Anne Zipf-Balestrini Schulberg Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Gebühr: Euro 23,40 (bei 8 Teilnehmern) Wir arbeiten weiter mit dem Lehr- und Ar- Eingang VHS VHS Mölln beitsbuch: Espresso 1 Hueber Verlag ISBN Gebühr: Euro 37,80 Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 978-3-19-005438-1 und kleinen Kriminal- VHS Dassendorf geschichten (A1) Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ Polnisch Beginn: 07.02.2017 699 146 Kurs 209 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04151/ Termine: 7419 Polnisch für Anfänger mö 10mal dienstags, 10:30 bis 12:00 Uhr Leitung: Ryszard Knapik Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 20 Plattdeutsch Gebühr: Euro 54,00 In diesem Kurs wird die Sprache langsam VHS Ratzeburg und verständlich in einer lockeren und entAnmeldung bei der VHS Ratzeburg spannten Atmosphäre vermittelt. Plattdüütscher Kursinformationen unter 04541 / 4125 bü Lehrbuch wird bekannt gegeben. Exkursion Fröhschoppen nach Polen möglich. Leeder von Lüüd, de ji kennt hebbt Italienisch Beginn: 30.01.2017 sb Leitung: Volker Ipsen - für Anfänger  Termine: mit Vorkenntnissen 10mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Termin: Sonntag, 15.01.2017, 11:15 Uhr Leitung: Anja Erdmann Ort: Ohlrogges Gasthof, Lauenburger Stra- Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg ße 28, Büchen Stufe A1.4 Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) Lehrbuch: Con piacere A1, Klett Verlag, ab Gebühr: Euro 7,00 VHS Mölln Lektion 7 Dornah gift dat Surfleisch mit Bratkartüffeln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 Beginn: 09.02.2017 VHS Büchen, Tel.: 04155/3551 Termine: Polnisch für Anfänger 10mal donnerstags, 18:30 bis 20:00 Uhr mö Plattdüütscher bü mit leichten Vorkenntnissen Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im KreissparkasFröhschoppen Leitung: Ryszard Knapik sengebäude Thorsten Börnsen vertellt vun sine Gebühr: Euro 46,00 Arbeit as Plattdüütsch-Beobdragte In diesem Kurs wird die Sprache langsam VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 und verständlich in einer lockeren und entAnmeldung schriftlich (Formular letzte Seite un lest schöne Geschichten Leitung: Thorsten Börnsen spannten Atmosphäre vermittelt. oder www.vhs-schwarzenbek.de) Kenntnisse aus einem vorangegangenen Termin: Sonntag, 12.02.2017, 11:15 Uhr Kurs erforderlich. Exkursion nach Polen Italienisch sb Ort: Ohlrogges Gasthof, Lauenburger Stra- möglich. mit Vorkenntnissen ße 28, Büchen Beginn: 30.01.2017 Leitung: Anja Erdmann Gebühr: Euro 7,00 Termine: 10mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Neue TeilnehmerInnen sind herzlich will- Dornah gift dat Burgunderbraden VHS Büchen, Tel.: 04155/3551 Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem kommen!

Schulberg Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Spanisch Spanisch für den Urlaub Leitung: Monika Heitmann

da

Ihr Urlaub in Spanien ist vorbei und Sie haben wieder einmal festgestellt, dass Ihnen die Worte fehlten? In diesem Kurs können Sie die wichtigsten Grundlagen erlernen, die man für einen Urlaub in einem spanischsprachigen Land braucht, wie zum Beispiel: Im Hotel ankommen, Begrüßen und Vorstellen, Einkaufen und im Restaurant essen gehen. Die Schwerpunkte richten sich dabei nach dem Interesse der Gruppe und werden am ersten Abend gemeinsam besprochen. Bei Interesse kann der Kurs gerne verlängert werden. Beginn: 15.02.2017 Kurs AF 422 00 Termine: 8mal mittwochs, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Bornweg 18 Gebühr: Euro 48,00 (bei mind. 8 Tn) VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 04152/ 90 21 528

Spanisch für die Reise

RZ

Leitung: Thomas Gemmecke

Sie möchten in nächster Zeit Urlaub in einem spanischsprachigen Land machen? In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Redensarten und landestypische Gewohnheiten kennen, um sich als Tourist sicher zu bewegen. Hierbei geht es nicht um komplizierte Grammatik, sondern Sie werden gezielt in entspannter Atmosphäre auf Situationen im Hotel, im Restaurant, am Flughafen etc. vorbereitet. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Für Unterrichtsmaterialien fallen zusätzliche Kosten von Euro 5,00 an. Termine: Samstag 01.07.2017 und Sonntag, 02.07.2017, jeweils von 9:00 bis 15:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 28 Gebühr: Euro 56,00 Kurs 223 VHS Ratzeburg Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541 8000-146

Spanisch für Anfänger

au

Leitung: Alicia Harrer, Tel. 04104 / 42 64

Beginn: 10.01.2017 Termine: 12mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle, Ernst-Anton-Str. 23, 21521 Aumühle, Raum C 12

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Sprachen

Gebühr: Euro 60,00 Spanisch mö VHS Aumühle und Wohl- für Anfänger  torf Tel. 04104/80360 mit Vorkenntnissen Anmeldung bitte bei der Leitung: Prof. Thomas Gemmecke Kursleiterin Dieser Kurs richtet sich besonders an ältere Spanisch RZ Mitmenschen und Reiselustige. Ein besonfür Anfänger ders langsames Arbeitstempo leitet uns Leitung: Thomas Gemmecke zum Erfolg. Lehrbuch: Español Actual 1 (Lehr-und ArIn entspannter Atmosphäre lernen wir Spanisch! beitsbuch) Lehrbuch: Español actual 1 ab Lektion 1 Beginn Kurs 1: 01.02.2017 ab Lektion 9 Beginn: 06.02.2017 Beginn Kurs 2: 26.04.2017 ab Lektion 12 Kurs 220 Termine: Termine: 10mal mittwochs, 19:30 bis 21:00 Uhr 20mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 28 Schulberg Gebühr: Euro 96,00 Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Ratzeburg VHS Mölln Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg Anmeldung unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60 04541/8000-146 erforderlich

Spanisch II B - für Anfänger 

sb

mit geringen Vorkenntnissen Leitung: Arritxu Gajate Telleria

au

Leitung: Alicia Harrer, Tel. 04104/4264

Stufe A1 Lehrbuch: Caminos Neu! A1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514954-0 , ab Lektion 7/8 Beginn: 10.05.2017 Termine: 10mal mittwochs, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 46,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Spanisch für Anfänger 

Spanisch für Fortgeschrittene

bü

Lecturas, conversacíon, gramatica Beginn: 10.01.2017 Termine: 12mal dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle, Ernst-Anton-Str. 23, 21521 Aumühle, Raum C 12 Gebühr: Euro 60,00 VHS Aumühle und Wohltorf, Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Spanisch für Fortgeschrittene

mö

Leitung: Martha Krien

mit Vorkenntnissen Leitung: Antonia Espejo Espinosa

Wir unterhalten uns über viele Themen und diskutieren und lesen leichte, buchfremde Texte. au Lassen Sie sich auf eine Muttersprachlerin Lehrbuch: El Nuevo Curso 2 Leitung: Gerardo Mengel Leitung: Alicia Harrer, Tel. 04104 4264 ein, die ausschließlich Spanisch mit Ihnen Beginn Kurs 1: 02.02.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 sprechen wird. Es ist ein reiner Anfängerkurs. Hier können Termine: 10mal donnerstags, 16:00 Uhr bis Buch „Con Gusto A 2“ (Lehr- und Arbeits- Schulung des Sprachgefühls und KonversatiSie Spanisch von der Pike auf lernen. In 17:30 Uhr buch) on sind Schwerpunkte dieses Kurses. einer lockeren Atmosphäre bringt hier das Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Unterrichtsmaterial nach Absprache. Erlernen der spanischen Sprache Spaß und Beginn: 11.01.2017 Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern.) Vorbesprechung: 01.02.2017, 18:00 Uhr in kurzer Zeit sind die Grundlagen der spani- Termine: VHS Mölln 12mal mittwochs, 18:00 bis 19:30 Uhr Beginn: 08.02.2017 schen Sprache bekannt. Anmeldung: Tel. 0 45 42 - 8 96 60 Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule, Termine: Beginn: 08.02.2017 Ernst-Anton-Str. 23, 21521 Aumühle, Raum 10mal mittwochs, 18:00 bis 19:30 Uhr Termine: C12 Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang 1, Raum Entspannung 12mal mittwochs, 18:30 bis 20:00 Uhr Gebühr: Euro 60,00 A143 Ort: Schulzentrum Sandesneben & Körpererfahrung VHS Aumühle und Wohltorf Gebühr: Euro 40,00 Gebühr: Euro 60,00 Tel. 04104 / 80360 VHS Büchen - Gudow e.V. VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung bei der VHS, Tel. 04155/3551 Anmeldung: VHS-Leiter H. Hoffmann, Tel. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Yoga 04536 / 808262

Spanisch für Anfänger

Spanisch I A - für Anfänger 

sn

Spanisch sb für Anfänger 

RZ

mit Vorkenntnissen Leitung: Thomas Gemmecke

mit geringen Vorkenntnissen Leitung: Arritxu Gajate Telleria Stufe A1 Lehrbuch: Caminos Neu! A1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514954-0 , ab Lektion 5/6 Beginn: 16.01.2017 Termine: 12mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Spanisch I B - für Anfänger 

Spanisch II (Mittelstufe)

sb

mit geringen Vorkenntnissen Leitung: Arritxu Gajate Telleria Stufe A1 Lehrbuch: Caminos Neu! A1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514954-0 , ab Lektion 10 Beginn: 08.05.2017 Termine: 10mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 46,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

In entspannter Atmosphäre lernen wir Spanisch! Lehrbuch: Español actual 1 ab Lektion 5 Beginn: 06.02.2017 Kurs 221 Termine: 20mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 28 Gebühr: Euro 96,00 VHS Ratzeburg Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg 04541/8000-146

Spanisch II A - für Anfänger 

sb

mit geringen Vorkenntnissen Leitung: Arritxu Gajate Telleria

Stufe A1 Lehrbuch: Caminos Neu! A1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514954-0 , ab Lektion 5/6 Beginn: 18.01.2017 Termine: 12mal mittwochs, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 55,20 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Spanisch III A - für Anfänger 

sb

Ziel des Yoga ist es, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Sanfte Körper-, mit Vorkenntnissen Atem- und Entspannungsübungen steigern Leitung: Arritxu Gajate Telleria das seelische Wohlbefinden, helfen die körperliche Verfassung zu verbessern bzw. sich Stufe A2 gesund zu erhalten. Lehrbuch: Caminos Neu! A2, Klett Verlag, Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, ISBN: 978-3-12-541956-4, ab Lektion 5/6 warme Socken, Decke oder Isomatte und Beginn: 17.01.2017 Kissen mitbringen. Termine: 12mal dienstags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkop- Yoga am Abend au - Kurs 1 und 2 pel 7 Leitung: Ulrike Braatz-Weist, Gebühr: Euro 55,20 Tel. 04151/6760 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Beginn: 06.02.2017 oder www.vhs-schwarzenbek.de) Termine Kurs 1: 18mal montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Spanisch III B sb Termine Kurs 2: - für Anfänger  18mal montags, 19:30 bis 21:00 Uhr mit Vorkenntnissen Ort: Thies’sches Haus, Alte Allee 1, Wohltorf Leitung: Arritxu Gajate Telleria Gebühr: Euro 90,00 je Kurs VHS Aumühle und Wohltorf Stufe A2 Tel. 04104/80360 Lehrbuch: Caminos Neu! A2, Klett Verlag, Anmeldung und weitere Auskünfte bitte bei ISBN: 978-3-12-541956-4, ab Lektion 5/6 der Kursleiterin Beginn: 09.05.2017 Termine: Yoga für au 10mal dienstags, 19:00 bis 20:30 Uhr Damen und Herren Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkop- Leitung: Marion Suratman, pel 7 Tel. 04104/9688148 Gebühr: Euro 46,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Beginn: 09.01.2017 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Termine: oder www.vhs-schwarzenbek.de) 20mal montags, 10:00 bis 11:30 Uhr

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Gesundheit und Fitness

Yoga für jeden

Leitung: Ulrike Braatz-Weist

bü

Termine: 10mal dienstags, Verlängerung möglich Ort: Witzeeze, Regionales Kulturzentrum, Dorfstr. 16 Gebühr: Euro 55,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/499347

Yoga gu Leitung: Anne-Katrin Pannewitz Kursinhalt siehe Sondertext Yoga. Fortlaufender Kurs Kursinhalt siehe Sondertext Yoga. Beginn: 09.02.2017 Beginn: 06.02.2017 Kurs 1: 18:00 bis 19:30 Uhr Termine: Kurs 2: 19:30 bis 21:00 Uhr 10mal montags, von 9:30 bis 11:00 Uhr, Termine: 17mal donnerstags Verlängerung möglich Ort: Haus der Generationen, Müssen Ort: Schule Gudow, Schulstr./Parkplatz geGebühr: Euro 76,50 genüber der Kirche VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. Gebühr: Euro 50,00 VHS Büchen - Gudow e.V. 04151/6760 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/499347 Rückenyoga bü auf dem Dorf

Kundalini-Yoga (Sonderkurs)

Leitung: Alexa Potrykus Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltung, Atemtechniken und Tiefenentspannung. Beginn: 07.02.2017 Termine: 12mal dienstags, 09:00 bis 10:30 Uhr Ort: Witzeeze, Regionales Kulturzentrum, Dorfstr. 16 Gebühr: Euro 66,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Handy: 0177 3058604, E-Mail: [email protected]

Yoga

Leitung: Anne-Katrin Pannewitz Kursinhalt siehe Sondertext Yoga. Beginn: 07.02.2017 Kurs 1: 18:00 bis 19:30 Uhr Kurs 2: 19:30 bis 21:00 Uhr

bü

mö

Leitung: Bernd Pfeiler Kursziele sind: Mobilisierung der Wirbelsäule, Erhöhung der körperlichen Flexibilität und Belastbarkeit, Stärkung der inneren Organe, Anregung des Stoffwechsels und des Drüsensystems, Stärkung des Immunund Nervensystems sowie Stabilisierung der psychischen Befindlichkeit. Bitte, bringen Sie eine Decke mit und Wasser zum Trinken. Teilnahme nur für Nichtraucher. Termine: 10mal dienstags, 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: Seminarhaus Neu-Horst Die Gebühren und Beginn erfragen Sie bitte bei der Anmeldung. VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 45 / 13 04, Fax: 0 45 45 / 78 94 09, E-mail: [email protected]

Lachyoga - Gemeinsames

Lachen für mehr Fröhlichkeit  und Gelassenheit im Alltag Leitung: Ute Scharnweber, zertifizierte Lachyoga-Trainerin

mö

Durch Lachübungen, die sich in der Gruppe mit Augenkontakt, Mimik und Gestik gestalten, kommt ein jeder in ein Lachen ohne Grund, ganz ohne Witz und Comedy. Schnell wird daraus ein gemeinschaftliches herzhaftes Lachen. Das in Ihnen die Fröhlichkeit und Lebensfreude wieder wach kitzelt. Dadurch verändert sich Ihre Ausstrahlung und Ihr Leben gestaltet sich positiver. Lachen verbessert unsere Laune sofort, baut Stress ab und stoppt unser Gedanken-Karussell. Der Lachkurs ist für jeden geeignet, der wieder Lebensfreude und mehr Gelassenheit in seinem Leben spüren will, der leichter ins Lachen kommen möchte und der die vielen positiven Wirkungen des Lachens erfahren möchte. Bitte bringen Sie Socken, bequeme Kleidung, Iso-/Yogamatte und etwas zu trinken für den Eigenbedarf mit. Kurs 1: Beginn: 02.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmerinnen), keine Ermäßigung. Kurs 2: Beginn: 27.04.2017 Termine: 8mal donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr Gebühr: Euro 32,00 (bei 8 Teilnehmerinnen), keine Ermäßigung. Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg VHS Mölln Auskünfte + Anmeldung: Tel. 04542 / 89660

Wolldecke bitte mitbringen, leichte Kleidung ist erforderlich. Beginn: 09.02.2017 Termine: 12mal donnerstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Grundschule Nusse Gebühr: Euro 62,00 VHS Sandesneben - Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Sanfter Hatha-Yoga

Sich wahrnehmen, entspannen,  wohlfühlen Leitung: Annegret Frederich, (Yogalehrerin, BDY/EYU)

RZ

In diesem Kurs werden sanfte Yoga-Übungen durchgeführt, die keinen Teilnehmer überfordern und die sich den individuellen Möglichkeiten der Übenden anpassen. Gezielte Übungen für Rücken, Nacken und Schultern helfen Beschwerden in diesen Bereichen vorzubeugen oder zu bessern. Wir werden versuchen, dabei die innere Achtsamkeit zu schulen. Hierdurch können wir lernen, den Körper sensibler wahrzunehmen, eigene Grenzen zu erkennen und zu akzeptieren. Entspannungs- und Atemübungen ermöglichen uns, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen. So können Stresssituationen besser bewältigt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 1-2 kleine Kissen, eine Decke und/ oder eine Isomatte. Beginn: Kurs Nr. 404.1: Montag, 06.02.2017, 16:50 bis 18:20 Uhr Hatha Yoga nu Kurs Nr. 404.2: Montag, 06.02.2017, für Jedermann 18:30 bis 20:00 Uhr Leitung: Dagmar Martens, Yogalehrerin Termine: jeweils 8mal 90 Minuten Gebühr: Euro 56,00 je Kurs Kursinhalt siehe unten (Sandesneben). Isomatten und Kurs Nr. 404.3: Donnerstag, 16.02.2017, 9:00 bis 10:30 Uhr Kurs Nr. 404.4: Donnerstag, 16.02.2017, 10:40 bis 12:10 Uhr Termine: jeweils 12mal 90 Minuten

„VHS macht gesünder!“

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Foto: michaeljung/shutterstock

Ort: Thies'sches Haus, Alte Allee 1, Wohltorf Gebühr: Euro 100,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung und weitere Auskünfte bitte bei der Kursleiterin

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Gesundheit und Fitness

Gebühr: Euro 84,00 je Kurs Ort: Gemeindehaus Groß Grönau, Großer Sitzungssaal VHS Ratzeburg Anmeldung ab 30.01.2017 unter Tel. 0451/ 6132792

Sie erhalten eine kurze Einführung und haben anschließend die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung einige Übungen des Vinyasa Power Yoga auszuprobieren. Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und eine Decke mitbringen. Termin: Samstag, 04.02.2017, 10:00 bis 11:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 7,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Socken und Wasser mitbringen. Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Beginn Kurs 1: 07.02.2017 oder www.vhs-schwarzenbek.de) Beginn Kurs 2: 04.04.2017 Termine: 8mal dienstags, 16:45 bis 18:45 Uhr Chakra - Yoga sb Gebühr: je Euro 96,00 Leitung: Melissa Ziebolz Beginn Kurs 3: 13.06.2017 Chakra-Yoga ist ein Übungssystem, durch das Termine: die sieben Chakren gezielt entwickelt, ge- 6mal dienstags, 16:45 bis 18:45 Uhr stärkt und angeregt werden. Im Chakra-Yoga Gebühr: Euro 72,00 wenden wir verschiedene Entspannungs-, Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im KreissparkasAtem-, Körper- und Meditationstechniken sengebäude an. Ziel des Kurses ist es, unseren Körper mit VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Energie zu versorgen und Blockaden aufzu- Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite lösen. Grundkenntnisse im Yoga sind wün- oder www.vhs-schwarzenbek.de) schenswert, jedoch nicht erforderlich. Bitte eine Matte, Decke und Getränk (Was- Yoga auf dem Stuhl sb ser) mitbringen. am Donnerstag Beginn Kurs 1: 24.02.2017 Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß Termine: 6mal freitags, 9:30 bis 11:00 Uhr Gebühr: Euro 90,00 Sie möchten Yoga erlernen, können es aus Beginn Kurs 2: 28.04.2017 verschiedenen Gründen jedoch nicht klasTermine: 8mal freitags, 9:30 bis 11:00 Uhr sisch auf dem Boden auf einer Matte tun? Gebühr: Euro 120,00 Hier sind Sie richtig! Jeder kann diese YoOrt: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- gaübungen ausführen! Egal ob im Büro, im sengebäude Flugzeug, im Zug oder nach einer Krankheit VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 können Sie mit dieser Form des Yoga flexibel Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite bleiben. Die Gefahr sich hier eine Verletzung oder www.vhs-schwarzenbek.de) zuzuziehen ist gering, der Schwierigkeitsgrad ist niedrig - der Effekt ist aber GROß. Hatha - Yoga Der Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die sb sonst sportlich nicht engagiert sind. am Vormittag I und II Die Übungen werden langsam und bewusst Leitung: Alexa Potrykus atmend ausgeführt. So wird körperliche Durch gezielte Körperübungen, Atemtech- Stärkung und tiefe Entspannung erreicht niken, Meditation und positives Denken und das alles AUF EINEM STUHL. können wir Entspannung und Harmonie für Bitte eine Decke, rutschfeste Yogamatte aus den Alltag und in besonderen Situationen Gummi (dient als Stuhlunterlage), warme erreichen. Zusätzlich üben wir Mudras (Fin- Socken und Wasser mitbringen. gerhaltungen), sie schenken uns besondere Beginn Kurs 1: 09.02.2017 Hilfe, um uns von Verspannungen und Blo- Beginn Kurs 2: 06.04.2017 Termine: ckaden zu befreien. Bitte eine Decke oder Isomatte mitbringen! 8mal donnerstags, 16:00 bis 18:00 Uhr Gebühr: je Euro 96,00 Beginn Kurs 1: 06.02.2017 Beginn Kurs 3: 15.06.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: Termine: 6mal donnerstags, 16:00 bis 18:00 Uhr 8mal montags, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Gebühr: Euro 72,00 Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude sengebäude Gebühr: Euro 72,00 je Kurs VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de) oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Vinyasa Power Yoga Bewegung als Meditation

Yoga auf dem Stuhl am Dienstag

Hatha Yoga für Jedermann

sn

Leitung: Dagmar Martens, Yogalehrerin Yoga ist ein sanftes Körpertraining, das sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Über die Asanas (Haltung) werden Verspannungen gelöst, gleichzeitig wirken sie ausgleichend auf unseren Gemütszustand. Durch das Ausführen von Hatha Yoga entsteht ein vitalisierendes Wellness - Gefühl für Körper und Seele, das über die Kursstunde hinaus in unserem Alltag weiter lebt. Isomatten sind vorhanden, Wolldecke bitte mitbringen, leichte Kleidung ist erforderlich. Beginn: 09.02.2017 Termine: 12mal donnerstags, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 62,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Workshop: Vinyasa Power Yoga - Bewegung als Meditation

sb

Leitung: Steffi Kellmann

sb

Leitung: Steffi Kellmann

In diesem Kurs lernen Sie, Yoga-Übungen mit einer fließenden Atmung zu kombinieren. Die Übungen geben Kraft und erzeugen eine tiefe, reinigende Wärme. Emotionale sowie körperliche Blockaden werden gelöst, der eigene Akku wieder aufgeladen wodurch die körperliche Balance wiederhergestellt wird. Vinyasa Power Yoga ist für jeden geeignet, da die Übungen sich den individuellen Möglichkeiten des Übenden anpassen lassen. Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und eine Decke mitbringen. Beginn: 16.02.2017 Termin: 8mal donnerstags, 19:45 bis 21:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 60,00

sb

Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß

Sie möchten Yoga erlernen, können es aus verschiedenen Gründen jedoch nicht klassisch auf dem Boden auf einer Matte tun? Hier sind Sie richtig! Jeder kann diese Yogaübungen ausführen! Egal ob im Büro, im Flugzeug, im Zug oder nach einer Krankheit können Sie mit dieser Form des Yoga flexibel bleiben. Die Gefahr sich hier eine Verletzung zuzuziehen ist gering, der Schwierigkeitsgrad ist niedrig - der Effekt ist aber GROß. Der Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die sonst sportlich nicht engagiert sind. Die Übungen werden langsam und bewusst atmend ausgeführt. So wird körperliche Stärkung und tiefe Entspannung erreicht und das alles AUF EINEM STUHL. Bitte eine Decke, rutschfeste Yogamatte aus Gummi (dient als Stuhlunterlage), warme

Beginn Kurs 1: 09.02.2017 Beginn Kurs 2: 06.04.2017 Termine: 8mal donnerstags, 18:15 bis 20:15 Uhr Gebühr: je Euro 96,00 Beginn Kurs 3: 15.06.2017 Termine: 6mal donnerstags, 18:15 bis 20:15 Uhr Gebühr: Euro 72,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Yoga für jeden I, II und III

sb

Leitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß

Der Kurs integriert verschiedene Leistungsstufen und ist auch für Teilnehmer geeignet, die sonst sportlich nicht engagiert sind. Die Übungen werden langsam und bewusst atmend ausgeführt. So wird körperliche Stärkung und tiefe Entspannung erreicht. Bitte eine Decke oder Isomatte mitbringen. Beginn Kurs 1: 07.02.2017 Beginn Kurs 2: 04.04.2017 Termine: 8mal donnerstags, 16:00 bis 18:00 Uhr Gebühr: je Euro 96,00 Beginn Kurs 3: 13.06.2017 Termine: 6mal donnerstags, 16:00 bis 18:00 Uhr Gebühr: Euro 72,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Yoga für den Rücken am Mittwoch I A+B

sb

Leitung: Alexa Potrykus

Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder durch Stress und Verspannungen ausgelösten Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. Dies ist möglich durch gezielte Yogahaltungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung. Die erlernten sanften Körper- und Atemübungen helfen auch im Alltag zwischendurch durchzuatmen, sich wieder aufzurichten, um in jeder Situation Rückgrat zu zeigen. Bitte eine Decke oder Isomatte mitbringen. Beginn: 08.02.2017 Termine: 8mal mittwochs Kurs I A: 18:45 bis 19:45 Uhr Kundalini Yoga sb Kurs I B: 20:00 bis 21:00 Uhr mit Herz I-III Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im KreissparkasLeitung: Katarzyna Sarandev Kaur Groß sengebäude Es ändert sich nichts, bis du dich selbst än- Gebühr: Euro 48,00 je Kurs VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 derst und plötzlich ändert sich alles. Mithilfe von Kundalini Yoga und einer be- Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite sonderen Lymphsystem-Übungsreihe bringst oder www.vhs-schwarzenbek.de) Du Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist in Einklang. Mehrere Wochen lang Yoga für den Rücken sb wirst Du die gleiche Übungsreihe einüben, am Mittwoch II mit dem Ziel, diese später selbständig Zu- A + B hause ausüben zu können. Du wirst Dir Dei- Leitung: Alexa Potrykus ner Grenzen bewusst, überschreitest diese bzw. setzt diese neu. Dieser mehrwöchige Im Kurs lernen Sie altersbedingten oder Prozess wird Dir eine neue Erfahrung Deiner durch Stress und Verspannungen ausgeSelbst ermöglichen und Dich HERZ-licher lösten Rückenbeschwerden entgegen zu und sanfter werden lassen. wirken. Dies ist möglich durch gezielte Falls Du bereit bist, Dich besser kennenzuler- Yogahaltungen, Atemtechniken und Tienen: HERZ-lich willkommen! fenentspannung. Die erlernten sanften Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und Körper- und Atemübungen helfen auch im eine Decke mitbringen. Alltag zwischendurch durchzuatmen, sich

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Gesundheit und Fitness wieder aufzurichten, um in jeder Situation Rückgrat zu zeigen. Bitte eine Decke oder Gymnastikmatte mitbringen! Beginn: 26.04.2017 Kurs II A: 18:45 bis 19:45 Uhr Kurs II B: 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Ort: Schulzentrum Büchen, Multifunktionsraum Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung beim Kursleiter, Tel. 04155/6895

T‘hai Chi Chuan und Qi Gong

bü

Aufbaukurs 2 Leitung: Manfred Dutschke

Dieser Kurs ist fortlaufend und für weiter Fortgeschrittene gedacht. Neue Teilnehmer/ innen mit Vorkenntnissen sind jederzeit herzlich willkommen. Tai Chi / Qigong Beginn: 10.01.2017, fortlaufend Termine: Welt-Tai-Chi und RZ 10mal dienstags, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, MultifunktionsQi-Gong-Tag raum Leitung: Uta Fuchs Gebühr: Euro 40,00 Rund um den Globus treffen sich Tai-Chi und VHS Büchen - Gudow e.V. Qi-Gong-Praktizierende am letzten Sams- Anmeldung beim Kursleiter, Tel. 04155/6895 tag im April: Jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit beginnen sie mit ihren Übungen. So breitet T'ai chi Ch'uan mö sich dieses Ereignis unter dem Motto „One - Einführungskurs World - One Breath“ in Neuseeland begin- Leitung: Constanze Dahms nend durch alle Zeitzonen in 80 Ländern aus. 2017 nehmen auch die Tai-Chi-Kurse der T'ai chi Ch'uan ist ein traditionelles, chinesiRatzeburger VHS an diesem internationa- sches Übungssystem, das auf der Philosophie len Ereignis teil. Wir starten mit einfachen des Tao, dem Ying und Yang beruht. Seine Übungen, Interessierte sind herzlich zum Zu- äußere Form sind fließende, harmonische Beschauen und Mitmachen eingeladen (flache wegungen, die auf langsame Weise, ohne AnSchuhe, bequeme Kleidung). strengung ausgeführt werden. T'ai chi Ch'uan Termin: Samstag, 29.04.2017, 10:00 Uhr bietet die praktische Möglichkeit, den Weg zu (Dauer ca. 1 Stunde) natürlicher Gesundheit, Beweglichkeit und Ort: Sportplatz an der VHS (bei schlechtem innerer Ausgeglichenheit zu finden. Ergänzt Wetter in der Aula) wird die Übung der Form durch vielfältige Gebühr: kostenfreier Workshop Übungen in der chinesischen Heilgymnastik. VHS Ratzeburg Beginn: 30.01.2017 Anmeldung (bei Mitmach-Wunsch) unter Termine: [email protected] 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) Tai Chi Ch'uan und bü - keine Ermäßigung Qi Gong für Anfänger VHS Mölln (Schnupperkurs) Anmeldung: Tel. 0 45 08 / 14 82 Leitung: Manfred Dutschke Sich harmonisch bewegen mit guter Körperhaltung und nur soviel wie nötig Muskelanspannung - ruhig und richtig atmen im Einklang mit der Bewegung - tiefe Entspannung bei gleichzeitig hoher Konzentration - all dies fördert diese chinesische Entspannungsmethode in Bewegung, auch Schattenboxen genannt. Beginn: 06.02.2017 Termine: 10mal montags, 20:30 bis 22:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Multifunktionsraum Gebühr: Euro 40,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung beim Kursleiter, Tel. 04155/6895

T‘hai Chi Chuan und Qi Gong

bü

Aufbaukurs 1 Leitung: Manfred Dutschke Dieser Kurs schließt sich an den Schnupperkurs an und ist fortlaufend. Neue Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen sind jederzeit herzlich willkommen. Beginn: 10.01.2017, fortlaufend Termine: 10mal dienstags, 18:30 bis 20:00 Uhr

T'ai chi Ch'uan - Aufbaukurs 1

Tai Chi - Den Tiger in die Berge tragen

RZ

(Einsteiger) Leitung: Uta Fuchs

Die langsamen und fließenden Bewegungen beim Tai Chi beruhigen Körper und Geist. Außerdem lockern wir so Verspannungen, stärken die eigene Balance und beruhigen Körper und Geist. So können wir vielen Zivilisationskrankheiten aus eigener Kraft entgegen wirken. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer den zweiten Teil der Langen Form des Yang-Stils. Die Figuren werden einzeln vorgestellt und wiederholt. Von vielen Krankenkassen werden bis zu 80 % der Kursgebühr erstattet. Beginn: 20.03.2017 Kurs 413.1 Termine: 10mal montags, 18:15 bis 19:15 Uhr Ort: Aula der Ernst-Barlach-Schule Gebühr: Euro 55,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter: taichi@uta-fuchs. mö info

Leitung: Constanze Dahms Der Kurs ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, z.B. aus einem vorangegangenen Kurs, gedacht. Beginn Kurs 1: 31.01.2017 Beginn Kurs 2: 25.04.2017 Termine: 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) - keine Ermäßigung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 08 / 14 82

T'ai chi Ch'uan - Aufbaukurs 2

Ort: Gemeinschaftsschule Mölln China, die für jedes Alter Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) - keine geeignet ist. Lernen Sie Ermäßigung zu entspannen, fördern VHS Mölln Sie Ihre KonzentrationsAnmeldung: Tel. 0 45 08 / 14 82 fähigkeit, stärken Sie Ihre Bänder, Sehnen und Muskeln. Durch eine verbesserte KörperQigongkurs nu wahrnehmung können Sie Verspannungen für Jedermann vorbeugen und eine insgesamt gelassenere Leitung: Sylke Demmer Lebenseinstellung gewinnen. Körperliche Kursbeschreibung siehe unten (Sandesneben). Fitness ist nicht erforderlich. Bequeme KleiBequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und dung, Gymnastikschuhe und eine Wolldecke sind sinnvoll. eine Wolldecke sind sinnvoll. Beginn: 08.02.2017 Beginn: 08.02.2017 Termine: Termine: 10mal mittwochs, 18:00 bis 19:30 Uhr 10mal mittwochs, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Nusse - Mannhagen, Dorfgemein- Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 52,00 schaftshaus VHS Sandesneben-Nusse e.V. Gebühr: Euro 56,00 Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. VHS Sandesneben - Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter H. Hoffmann, Tel. 04536/808262 04536/808262

mö

Leitung: Constanze Dahms

Der Kurs ist für Teilnehmer mit fortgeschrittenen Kenntnissen, z.B. aus vorangegangenen Kursen, gedacht. Beginn Kurs 1: 31.01.2017 Beginn Kurs 2: 25.04.2017 Termine: 10mal dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr

Workshop: Qi Gong Leitung: Oliver Blöse

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Bitte Yogamatte, Wasser, dicke Socken und eine Decke mitbringen. Termin: Samstag, 18.03.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 24,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Qi Gong zum Wochenende

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Leitung: Oliver Blöse

Qi Gong ist ist eine chinesische Bewegungskunst mit langsamen, fließenden Bewegungen, deren Wurzeln über 4.000 Jahre zurückreichen. Durch Qi Gong können sich Beweglichkeit und Wohlbefinden verbessern; Entspannung und Selbstachtsamkeit werden gefördert, Stress kann wirksam bekämpft und die Hektik des Alltags ausgeglichen werden. Beginn: 31.03.2017 Termin: 8mal freitags, 18:30 bis 19:30 Uhr Tai Chi - Spiele die Laute RZ Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas(Fortgeschrittene) sengebäude Leitung: Uta Fuchs Gebühr: Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Für Teilnehmer, die bereits den Anfang von Teil 2 erlernt haben. Neue Teilnehmer mit Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de) Vorkenntnissen gern nach Absprache. Von vielen Krankenkassen werden bis zu Entspannung 80% der Kursgebühr erstattet. br zum Wohlfühlen Beginn: 20.03.2017 Leitung: Britta Diestel, Kurs 414.1 Entspannungspädagogin Termine: 10mal montags, 19:30 bis 20:30 Uhr Entspannt und voller Freude dem neuen Ort: Aula der Ernst-Barlach-Schule Jahr entgegensehen mit einfachen, entGebühr: Euro 55,00 spannenden Yoga-Übungen, AtemtechniVHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg ken und meditativen Entspannungsreisen, Kursinformationen unter: taichi@uta-fuchs. begleitet von Klangschalen-Elementen. info Dieses verhilft zu innerer Zufriedenheit, Ruhe und Gelassenheit und somit zu mehr Freude am Leben. Tauchen Sie ein in die Qigongkurs sn Wohlfühlmomente, die jeder individuell gefür Jedermann staltete Kurstag mit sich bringt. Bitte Matte, Leitung: Sylke Demmer Decke, Kissen sowie warme Socken und etEine wunderbar entspannende und ge- was zum Trinken mitbringen. sundheitsfördernde Bewegungskunst aus Beginn: 23.01.2017

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Gesundheit und Fitness Termine: 6mal montags, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Musikraum der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 60,00 VHS Breitenfelde

Workshops: sb Meditation - Eine alltagstaugliche Einführung Leitung: Thorsten Scholz, Kundalini Yoga-Lehrer (Stufe II), YogaCoach, Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie

„Wenn ihr es versäumt zu meditieren, werdet ihr in der vereinigten Stärke eures Unterbewussten und eurer Gedanken gefangen.“ aus „Der Verstand“, Yogi Bhajan Meditation als „geistige Müllabfuhr“ kann dazu beitragen, für sich neue Ansätze zu finden, sich gut zu fühlen, den Geist zu befrieden, um dadurch sich und Anderen Gutes zu tun. Wir probieren verschiedene alltagstaugliche Meditationen aus und praktizieren etwas Yoga, um den Körper geschmeidiger werden zu lassen und auf das Sitzen vorzubereiten. Ziel des Workshops ist es, die Wirkweise und -kraft von Meditation erfahrbar zu machen. Wir entwickeln Ideen, um Meditation in den Tagesablauf als festen Bestandteil zu integrieren. Bitte eine Decke, eine Unterlage/Isomatte, ein Sitzkissen o.ä. und etwas zu Trinken (stilles Wasser oder Tee) mitbringen. Termin Kurs 1: Samstag, 11.03.2017, 11:00 bis 15:30 Uhr Termin Kurs 2: Samstag, 13.05.2017, 11:00 bis 15:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 27,00 je Workshop VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Workshop 1: Mit Achtsamkeit zu mehr Ruhe und Gelassenheit

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Leitung: Frauke Büddig

Wie finden wir Zugang zur Kraft der Gegenwart, wenn unsere Gedanken ständig beschäftigt sind mit dem was gewesen ist oder sein wird? Statt sich Sorgen, für sich sorgen! Dieser Workshop lädt Sie ein, durch verschiedene Übungen (u. a. Sitzmeditation, Gehmeditation und Bodyscan) Kontakt mit sich selber aufzunehmen, sich zu spüren,

sich zu entspannen, um mit mehr Kraft und Gelassenheit das Leben zu genießen. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke oder Isomatte mitbringen. Termin: Freitag, 17.02.2017, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 18,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Reflexions-Workshop 2: Mit Achtsamkeit zu mehr  Ruhe und Gelassenheit

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Leitung: Frauke Büddig

Ein Workshop für alle, die bereits den Workshop 1 im Februar oder einen ähnlichen Workshop besucht haben, zur Reflexion des Gelernten. Es können an diesem Abend Fragen geklärt werden und es werden verschiedene geführte Meditationen bzw. Entspannungsübungen wiederholt. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke oder Isomatte mitbringen. Termin: Freitag, 17.03.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 12,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Sport - Ventil für den Kopf

mö

Leitung: Stefan Jenke (Fachkraft für Arbeitssicherheit, Fitnesstrainer, medizinischer Fitnesstrainer)

Wochenendkurs: Samstag, 25.02.2017, von 10:00 bis 16:00 Uhr und Sonntag, 26.02.2017, von 10:00 bis 16:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 50,00 VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Hypnose - was ist das?

Leitung: Petra Büning, Heilpraktikerin

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Kursbeschreibung siehe unten (SN). Beginn: 28.02.2017 Termine: 2mal dienstags, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Grundschule Nusse Gebühr: Euro 18,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Hypnose - was ist das?

Leitung: Petra Büning, Heilpraktikerin

sn

Unter Hypnose stellen sich viele einen Zustand vor, in dem man völlig willenlos oder dem Hypnotiseur ausgeliefert ist. So ist es nicht. Hypnose ist ein Zustand, in dem wir uns täglich mehrfach befinden ohne es zu merken. Es ist ein Gefühl des eingeschränkten Bewusstseins, aber keine Bewusstlosigkeit. Die Hypnose ist zu vergleichen mit einem wundervollen Entspannungszustand, in dem wir unsere Sinne auf die Hypnosetherapeutin gerichtet haben. Da die Hypnose mittlerweile als anerkannte Heilmethode auch Einzug in die Medizin gehalten hat, möchte ich Ihnen in diesem Seminar die Schrecken vor der Hypnosetherapie nehmen. Ihnen zeigen, wie einfach und entspannend eine kleine Hypnose sein kann. Beginn: 14.03.2017 Termine: 2mal dienstags, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 18,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Stressanalyse, Stresskompetenz und Stressprävention in Verbindung mit Bewegung und Sport. In diesem Kurs geht es darum, Wissen zum Thema Stress zu erlangen und Gegenmittel, die den Umgang mit Stress erleichtern können, kennen zu lernen. Die einzelnen Themen werden immer wieder durch kleine und größere Sporteinheiten unterbrochen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Kursgebühren sind bis 14.02.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 Einführung in die nu 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Coaching Methode Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzu- „The Work“ nach Byron Katie zahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Leitung: Gesche Küppers, Ökotrophologin Anmeldung. Kursbeschreibung siehe unten (SN). Telefonische Anmeldung erforderlich. Bitte Block und Stift mitbringen. Beginn: 28.02.2017 Termine: 2mal dienstags, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Grundschule Nusse Gebühr: Euro 22,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

tematisch hinterfragen. Erstaunlich schnell verlieren unsere stressigen Gedanken, die uns teilweise unser Leben lang eingeschränkt haben, die Kraft über uns. "The Work" kann hilfreich sein bei Stress, Burnout, Ärger, Konflikten, Ängsten, Schmerz, Süchten, Schuldgefühlen, Trauer, Scharm und Situationen die uns belasten. Dieses Seminar bietet einen guten Einstieg in "The Work". Sie lernen die Fragemethode und die Umkehrung von "The Work" für sich zu nutzen und in Ihr Leben zu integrieren. Bitte Block und Stift mitbringen. Termin: 11.03.2016, 10:00 bis ca. 16:00 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 38,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Leitung: Brigitte Sachs, Heilpraktikerin, Tel. 04104/6636

Entspannung durch bewusste Anspannung - das ist das Prinzip der 1938 von Edmund Jacobsen entwickelten Technik der progressiven Muskelentspannung. Bei dieser einfach zu erlernenden Methode werden nacheinander einzelne Muskelgruppen für einige Sekunden gezielt angespannt und anschließend bewusst entspannt. Die systematisch durchgeführten Übungen bringen tiefe Entspannung. Die progressive Muskelentspannung ist unabhängig vom Alter; für Jung und Alt zu erlernen ohne Nebenwirkungen. Beginn: 02.02.2017 Termine: 7mal donnerstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Naturheilpraxis Brigitte Sachs, Auf der Koppel 51, Aumühle Gebühr: Euro 70,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Progressive Muskelentspannung

Foto: Deklofenak/shutterstock

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Leitung: Anke Patzak, zertifizierter Gesundheitscouch

Aktiv und doch entspannt! Sie lernen Verspannungen in den verschiedenen Körperteilen wahrzunehmen und unauffällig im Alltag zu lösen und zu lockern. Termin: Freitag, 20.01.2017, von 17:00 bis 20:30 Uhr und Samstag, 21.01.2017, von 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 72,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Tagesseminar: sn Coachingmethode Schamanisches Reisen „The Work“ nach Byron Katie Leitung: Christiane Mücke Leitung: Gesche Küppers, Ökotrophologin "The Work" ist eine einfache und klar strukturierte Coaching Methode. Mit ihrer Hilfe können wir belastende Gedanken und Grundüberzeugungen analysieren und sys-

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Der Schamanismus ist vermutlich die älteste Methode, das Bewusstsein für Heilzwecke und Problemlösungen einzusetzen. Nach einer Einführung begleite ich Sie mit

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Gesundheit und Fitness dem Klang meiner Schamanentrommel auf Ihre innere Reise. Dort begegnen Sie ihrem Krafttier - einem Tier aus der geistigen Welt, das immer an ihrer Seite ist, Sie durch den Alltag begleitet und ihnen hilft, Antworten auf Ihre Fragen zu finden, und wir aktivieren unseren inneren Heiler. Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte, Tuch für die Augen, dicke Socken. Beginn: 14.03.2017 Kurs 410 Termine: 6mal dienstags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: St. Georgsberg Raum 1 Gebühr: Euro 40,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter Tel. 04154 / 7092060

Geistiges Heilen - Vortrag

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Leitung: Livia Stepan

In diesem Vortrag erfahren Sie: Was ist geistiges Heilen? Was geschieht bei einer Geistheilung? Wer heilt eigentlich? Ist Geistheilung erlernbar? Warum sind manche Erfolge nur von relativ kurzer Dauer, und was kann man tun, um auch dauerhaften Erfolg zu haben? Helfen und Heilen - das ist der Wunsch und das Ziel von Ärzten, Therapeuten, Heilpraktikern und Heilern. Geistiges Heilen gilt seit 2004 offiziell als die Dritte Säule des Gesundheitswesens in Deutschland. An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung und Informationen über Möglichkeiten und Wirkungsweisen dieser alternativen Heilmethode. Im Anschluss möchte ich den Teilnehmern mitteilen, wie sie mit einfachen Mitteln auch selbst in der Lage sein können, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Vortrag 911: Mittwoch, 08.02.2017, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Gebühr: Euro 10,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter Tel. 04545 / 789212

Termin: Samstag, 18.03.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Kurs 405 Gebühr: Euro 23,00 zzgl. Euro 3,00 für Übungsmaterialien VHS Ratzeburg Anmeldung bitte bei der VHS Ratzeburg unter 04541 8000-146

Schulung der Intuition 

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Leitung: Hella Göller-Gaddah (Psych., Päd., Heilerin - Mitglied im Dachverband geistiges Heilen) In gemütlicher Runde am offenen Kamin erarbeiten wir gemeinsam Anleitungen zum Erkennen Deiner inneren Stimme. Übungen zu Entfaltung Deiner Kreativität und Deines Selbstbewusstseins wechseln sich mit Entspannungsübungen ab, dienen Deinem Wohlbefinden und helfen Dir, Dich zu zentrieren und Dein volles Potential zu entdecken und leben zu können. Termin: Samstag, 20.05.2017, 9:00 bis 16:00 Uhr Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben Gebühr: Euro 30,00 Kurs 429 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Vorherige Kursinformationen unter Tel. 0171 6064571

Bestellungen beim Universum

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Leitung: Hella Göller-Gaddah (Psych., Päd., Heilerin - Mitglied im Dachverband geistiges Heilen)

Termine: 10mal dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Musikraum der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 50,00 je Kurs VHS Breitenfelde Tel. 04542 / 853 690

Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfekurs 1

Leitung: Michaela Flentje (Dipl.-Sozialpädagogin und Jin Shin Jyutsu® Praktikerin) Jin Shin Jyutsu® ist eine alte Japanische Heilkunst zur Harmonisierung der Lebensenergie und zum Lösen von Energieblockaden im Körper. Die Teilnehmer/innen lernen mit Hilfe ihrer eigenen Hände die Energieströmungsmuster ihres Körpers zu harmonisieren. Sowohl für diejenigen von uns, die unter Stress oder Gesundheitsstörungen leiden, als auch für die, die ganz einfach aktiv zur Aufrechterhaltung von Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden beitragen möchten, ist die Kunst des Jin Shin Jyutsu eine einfache und kraftvolle Methode, die jedem zur Verfügung steht. In jeder Unterrichtseinheit finden praktische Übungen statt. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen. Beginn: 02.02.2017 Termine: 8mal donnerstags, 19:30 bis 21:00 Uhr 02.02./09.02./16.02./23.02./02.03./09.03. /16.03./23.03.2017 Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 31,20 (bei 8 Teiln.) - keine Ermäßigung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 27 02

Jin Shin Jyutsu® In diesem Kurs erfährst Du, wie Du kraftvoll Strömungsabende 1

Deine Wünsche/Gebete in Erfüllung gehen lässt und was die größten Hindernisse zur Erfüllung sind und wie Du sie vermeiden kannst. Wir sprechen über natürliche Grenzen, Voraussetzungen, Du erfährst die Zusammenhänge zur Meditation. In gemütlicher Runde am offenen Kamin oder am See kannst Du das Gelernte weiter ausbauen und umsetzen. Termin Kurs 428: Samstag, 29.04.2017, 9:00 bis 16:00 Uhr Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben Lesebrille RZ Gebühr: Euro 30,00 - ja oder nein? VHS Ratzeburg Leitung: Kathrin Noruschat Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Mit fortschreitendem Alter geht bei vielen Vorherige Kursinformationen unter Tel. 0171 Menschen die Nahsehfähigkeit zurück. 6064571 Scharfe Vielsicht weicht milder Einsicht. Die Flexibilität der Augenlinse und die Kraft Abnehmen br der Augenmuskulatur haben nachgelassen. durch Hypnose Eine Lesebrille wird benötigt. Doch das ist Leitung: Kerstin Wulff keineswegs so zwangsläufig wie Augenoptik und Augenmedizin immer behaupten. In der Gemeinschaft werden wir ihre GeMit einem gezielten und ganzheitlichen wichtsabnahme auf den richtigen Weg Sehtraining können wir etwas dagegen bringen. Durch gezielte Suggestionen wird tun. Klare Sicht bis ins hohe Alter ist nicht ihr Unterbewusstsein angeregt, ihr Genur eine Materialeigenschaft der Augen- wichtsproblem anzugehen. Durch Gesprälinse, sondern ein lebenslanger Prozess, che in der Gruppe und die Stimulanz ihres der auch mit geistiger Kraft und geistiger Unterbewusstseins werden wir gezielt auf Klarheit einhergeht. Dieser Kurzworkshop ihre Abnahme eingehen. bietet neben der Auseinandersetzung mit Mitzubringen sind eine Isomatte, Kissen dem Thema eine Reihe gezielter Übungen, und Decke. ein Kurztrainingsprogramm, individuelle Kurs 1: Beginn: 31.01.2017 Kurs 2: Beginn: 25.04.2017 Hinweise und Übungsmaterial.

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Leitung: Michaela Flentje (Dipl.-Sozialpädagogin und Jin Shin Jyutsu® Praktikerin)

Jin Shin Jyutsu® - Selbsthilfekurs Teil II

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Leitung: Livia Stepan

Kursinhalt siehe oben (Teil I - RZ) Bitte bequeme Kleidung, Schreibzeug, Buntstifte und eine Wolldecke mitbringen. Kosten für das Lehrbuch Euro 13,50 Termin Kurs 421: Samstag, 04.03.2017, 9:00 bis 17:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Gebühr: Euro 32,00 zzgl. Euro 13,50 für das Lehrbuch mö VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter Tel. 04545 / 789212

Die praktischen Erfahrungen aus den Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfekursen 1 und 2 werden bei den Strömungsabenden vertieft. Unter Berücksichtigung des jahreszeitlichen und individuellen Rhythmus strömen die Teilnehmer sich gegenseitig. Voraussetzung zur Teilnahme sind die Erfahrungen aus einem Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfekurs 1. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen. Termine: 10mal dienstags, 07.02. - 14.02. 07.03. - 21.03. - 04.04. - 25.04. - 09.05. - 23.05. - 06.06. - 13.06.2017, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) - keine Ermäßigung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 27 02

Jin Shin Jyutsu® - Selbsthilfekurs Teil I

wiederherzustellen. Das Jin Shin Jyutsu bildete ursprünglich die Grundlage der Akupunktur und eignet sich besser als Selbsthilfe, im Gegensatz zur Akupunktur und Akupressur, denn die Anwendung erfolgt ohne Nadeln, Druck oder Massage. Sie erfahren hier, wie Sie mit einfachen Übungen (mit Hilfe Ihrer Hände und Atmung) Beschwerden und Schmerzen im Alltag lindern und den Heilungsprozess von Körper, Geist und Seele aktiv unterstützend begleiten können. Kosten für das Lehrbuch: Euro 13,50 Bitte bequeme Kleidung, Schreibzeug, Buntstifte und eine Wolldecke mitbringen. Kosten für das Lehrbuch Euro 13,50 Termin Kurs 420: Samstag, 25.02.2017, 9:00 bis 17:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Gebühr: Euro 32,00 zzgl. Euro 13,50 für das Lehrbuch VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter Tel. 04545 / 789212

RZ

Leitung: Livia Stepan

Hilfe zur Selbsthilfe - Diese mehrere tausend Jahre alte japanische Heilkunst hilft Ihnen, im „mich selbst erkennen“, die Botschaften Ihres Körpers besser zu verstehen und sie zu nutzen, um die körpereigene Balance

Autogenes Training

Das Autogene Training ist ein Verfahren, das der körperlichen und seelischen Entspannung dient. Es hilft, mehr Ruhe zu gewinnen, Überlastung, Hektik und Stress leichter abzubauen, nervöse körperliche Beschwerden zu lindern und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu steigern. Zu allen Kursen bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Isomatte und ein kleines Kissen mit.

Autogenes Training

Leitung: Heilpraktiker Klaus John

bü

Sie lernen auf einfache Weise, Stress und muskuläre Verspannungen zu lösen, sich wie in tiefem Schlaf zu erholen, Leistungsfähigkeit, Selbstbewusstsein und Konzentration zu stärken. Viele psychosomatische Probleme lösen sich schon durch die ersten Übungen. Später lernen Sie, sich selbst durch Vorsatzbildung zu beeinflussen und Ihre Persönlichkeit zu entwickeln. Wir üben auf Stühlen sitzend in bequemer Alltagskleidung. Sie brauchen nichts extra mitbringen. Beginn: 08.02.2017

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Gesundheit und Fitness

Termine: 9mal mittwochs, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A142, Gebühr: Euro 45,00 bei 8 TN VHS Büchen - Gudow e.V. Information bitte beim Kursleiter, Tel. 04153/53828, Anmeldung bei der VHS Büchen-Gudow, Tel. 04155/3551

Autogenes Training - Einführungskurs

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Leitung: Tatjana Switala, Heilpraktikerin

Bewegung / Gymnastik / Fitness Standfest im Alter

Autogenes Training hilft uns im Alltag gelassener zu bleiben und mit Stress leichter umgehen zu können. Psychosomatische Beschwerden werden gelindert und die Entspannungsfähigkeit wird verbessert. Bitte Wolldecke, Isomatte, kleines Kissen und warme Socken mitbringen. Kleingruppe Krankenkassenzuschuss bis zu 80% der Kursgebühren möglich. Rückfragen bitte bei Ihrer Krankenkasse. Beginn: 03.05.2017 Kurs 424 Termine: 8mal mittwochs, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Aula Gebühr: Euro 52,00 VHS Ratzeburg Anmeldungen bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04542/836060

Autogenes Training - Hilfe zur Selbsthilfe

Termine: 5mal samstags, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 75,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

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ein Kurs nicht nur für Senioren Leitung: Susanne Heydelmann, Physiotherapeutin

da

Wir arbeiten daran, ihre Standfestigkeit und Sicherheit beim Gehen zu verbessern damit Sie möglichst lange mobil und selbstständig bleiben. Ein gezieltes Muskeltraining in Verbindung mit Gleichgewichtsübungen ist das beste Mittel um das Sturzrisiko zu minimieren. Zusätzlich wollen wir Übungen für Zu Hause erarbeiten. Bitte kommen sie in bequemer Kleidung und rutschfesten Schuhen. Beginn: 22.02.2017 Termin: 8mal mittwochs, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: Gemeindehaus Kröppelshagen, Schulweg 1 Gebühr: EUR 38,50 Kurs AF 302 10 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 699 389

Leitung: Melissa Ziebolz

Rotationsgymnastik Autogenes Training mal anders - im Vorder- - Mehr Kraft und  grund steht der positive Umgang mit All- Gesundheit für Sportler tagsbeschwerden wie PMS, Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Migräne. Hierfür werden zunächst die klassischen Ruhe-Schwere-Wärme-Übungen eingeübt und verfestigt. Ab der dritten Stunde wird der Schwerpunkt auf konkrete Beschwerdebilder und den Umgang mit Alltagsstress gelegt. Erste AT-Kenntnisse (auch verschüttete) sind wünschenswert. Die Bereitschaft zur Reflexion und Üben im häuslichen Umfeld wird vorausgesetzt. Bitte Matte, Decke und ggf. ein Kissen mitbringen sowie eine Kleinigkeit zu Essen und zu Trinken. Beginn: 04.02.2017

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Leitung: Raymond van Bronswijk Der Kurs besteht aus theoretischen und praktischen Teilen, die zur Selbstanwendung vermittelt und geübt werden. - Verbesserung der intramuskulären Koordination - ein höherer Wirkungsgrad der Bewegungsausführung wird erreicht. - Zunahme von Kraft an den richtigen Stellen - Vorbeugung von Verletzungen und Haltungsschäden durch einseitige Belastung - Aufhellung und Stärkung der Mentalkraft Besonders empfehlenswert ist dieser Intensivkurs für den Golfsport, Racketsportarten

und für alle intensiv praktizierten Sportarten, in denen sich die Teilnehmer steigern wollen. Erfolge, z.B. des Golf-Abschlages. Beim Tennis wird von einer effektiveren Basic-Drehung berichtet. Auf störende, nicht beabsichtigte Reflexe und Impulse hat das Training eine ausgleichende Wirkung. Bitte in warmer, sportlicher Kleidung kommen. Termin: Freitag, 10.03.2017, von 18:30 bis 21:00 Uhr und Samstag, 11.03.2017, von 9:00 bis 17:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln Gebühr: Euro 90,00 Die Kursgebühren sind bis 25.02.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich. VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Pilates und Gymnastik am Morgen/Abend

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Leitung: Helga Wille, Tel.: 04104/962 535 Physiotherapeutin u. Rückenschullehrerin Beginn: 19.01.2017 Termine: 21mal donnerstags Vormittagskurs: 10:30 bis 11:30 Uhr Abendkurs: 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Thies'sches Haus Wohltorf, Alte Allee 1 Gebühr: Euro 73,50 je Kurs VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Pilates

Leitung: Cornelia Wolf

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Pilates ist eine sanfte Methode, die das Ziel hat, die Körpermitte zu kräftigen und zu stärken. Trainiert werden vor allem die tiefliegenden Bauchmuskeln, die unteren Rückenmuskeln und die Beckenbodenmuskulatur. Der Oberkörper wird stabilisiert, der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt. Die Übungen werden durch die Atmung unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und, wer zu kalten Füßen neigt, auch warme Socken. Beginn: 23.01.2017 Termine: 18mal montags Kurs 1: 17:30 bis 18:30 Uhr, Kurs 2: 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Aula der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 35,00 je Kurs VHS Breitenfelde Tel. 04542/853 690

Pilates am Vormittag Leitung: Carolin Ewert

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Pilates sind schonende, ineinander fließende Bewegungsabläufe, kombiniert mit kontrollierter Atmung. Pilates hat zum Ziel, Beweglichkeit und Kraft im Körper harmonisch zu entwickeln und so die körpereigene Stabilität erheblich zu steigern. Menschen jeden Alters, Einsteiger und Fortgeschrittene, sind willkommen. Empfohlen auch für Wiedereinsteiger und zur allgemeinen täglichen Fitness. Bitte mitbringen: Pilatesmatte (Yogamatte), Kissen, bequeme Kleidung

Beginn Kurs 416: 11.01.2017 Termine: 5mal mittwochs, 9:30 bis 10:30 Uhr Gebühr: Euro 20,00 Beginn Kurs 416.1: 15.02.2017 Beginn Kurs 416.2: 26.04.2017 Termine: 10mal mittwochs, 9:30 bis 10:30 Uhr Gebühr: Euro 40,00 je Kurs Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen: Tel. 04542/823444

Pilates

Leitung: Carolin Ewert

RZ

Kursbeschreibung siehe oben (Vormittagskurs Ratzeburg) Bitte mitbringen: Pilatesmatte (Yogamatte), Kissen, bequeme Kleidung Beginn Kurs 417: 10.01.2017 Termine: 5mal dienstags, 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr: Euro 20,00 Beginn Kurs 417.1: 14.02.2017 Beginn Kurs 417.2: 25.04.2017 Termine: 10mal dienstags, 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr: Euro 40,00 je Kurs Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen: Tel. 04542/823444

Power Pilates

Leitung: Carolin Ewert

RZ

Kursbeschreibung siehe oben (Vormittagskurs Ratzeburg) Bitte mitbringen: Pilatesmatte (Yogamatte), Kissen, bequeme Kleidung Beginn Kurs 418: 12.01.2017 Termine: 5mal donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr: Euro 20,00 Beginn Kurs 418.1: 16.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 17:45 bis 18:45 Uhr Beginn Kurs 418.2: 27.04.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr Gebühr: Euro 40,00 je Kurs Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04542/823444

Ich beweg' mich - Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge

sb

Leitung: Melany Matthiessen

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit

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Gesundheit und Fitness großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für - alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Isomatte, evtl. Handtuch, Turnschuhe sind nicht erforderlich. Beginn: 03.02.2017 Termine: 10mal freitags, 03.02.-24.02., 24.03.-07.04. und 28.04.-12.05.2017, jeweils 10:00 bis 11:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 72,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Pilates und mehr am Vormittag

sb

-für Anfänger und Fortgeschrittene

1 und 2

Leitung: Melany Matthiessen Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper harmonisch zu entwickeln und zu steigern. Mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken (auch aus dem Yoga) werden Muskeln schonend trainiert und der Stoffwechsel angeregt, Haltung und Körpergefühl verbessert. Bitte Gymnastikmatte und bequeme Sportkleidung mitbringen. Beginn Kurs 1: 23.01.2017 Termine: 8mal montags, 23.01.-27.02. und 27.03.03.04.2017, jeweils 10:30 bis 11:45 Uhr Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: 8mal montags, 10:30 bis 11:45 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 60,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seiten)

Pilates in Kankelau 1 und 2 

Dorfstr. 16 Gebühr: Euro 110,00 Gebühr: Euro 45,00 bei mind. 8 TN VHS Aumühle und Wohltorf VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. Anmeldung bei der VHS Büchen-Gudow, Tel. 04155/3551 04104/962535

Gymnastik für Damen Leitung: Wiebke Lippitsch

br

Lust auf Bewegung? Dann los - denn Gymnastik ist eine gute Investition in deine Gesundheit! Ziel dieses Kurses ist es, durch gelenkschonende Gymnastik den Körper in Balance zu bringen, sich geschmeidig zu bewegen und die gesamte Körpermuskulatur zu kräftigen. Die positiven Erlebnisse in der Gruppe machen zudem Spaß, bauen Stress und Ärger ab und machen Lust auf noch mehr Bewegung. Beginn: 30.01.2017 Termine: 20mal montags, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Sporthalle der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 38,00 VHS Breitenfelde Tel. 04542 / 853 690

Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik

br

Leitung: Cornelia Wolf Mit Übungen aus der Callanetics und mit dem Einsatz des Therabandes rücken wir den Problemzonen "auf den Leib". Hierbei geht es um ein gezieltes Muskelaufbautraining für Bauch, Beine und Po. Die Kombination von einfachen, den Rücken und die Gelenke schonenden Gymnastikübungen bringt Ihren Körper in Form und Bewegung. Bitte Handtuch und Rutschersocken bzw. Gymnastikschuhe mitbringen. Beginn: 23.01.2017 Termine: 18mal montags, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Pausenhalle der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 35,00 VHS Breitenfelde 04542 / 853 690

Bauch - Beine - Rücken - Po bü Leitung: Heike Förster

Wie immer sehen wir uns wieder... und freuen uns über jede Neueinsteigerin! Beginn: 11.01.2017 - für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs 1: 18:30 bis 19:30 Uhr, Leitung: Melany Matthiessen / Marit Eller Kurs 2: 20:30 bis 21:30 Uhr Bitte erkundigen Sie sich nach freien Plätzen! Termine: 10mal mittwochs Ort: Schulzentrum Büchen, MultifunktionsBeginn Kurs 1: 26.01.2017 Termine: 8mal donnerstags, 26.01.-23.02. raum und 23.03.-06.04.17, jeweils von 17:30 bis Gebühr: Euro 27,00 je Kurs VHS Büchen - Gudow e.V. 18:30 Uhr Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Handy Beginn Kurs 2: 27.04.2017 0174 7090229 Termine: 8mal donnerstags, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: Bürgerhaus Kornrade Fatburner - der Sport bü Gebühr: je Euro 58,50 für Jedermann VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Leitung: Irina Weischedel Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de) In dieser Trainingsstunde werden Sie durch Intervalltraining und Übungen mit dem eiAllgemeine Gymnastik 60+ au genen Körpergewicht tüchtig ins Schwitzen kommen. Wir lassen das Fett mit viel Spaß Leitung: Helga Wille, und Musik verbrennen. Physiotherapeutin u. Rückenschullehrerin Beginn: 06.02.2017 Kurs 1: 10:00 bis 11:00 Uhr Beginn: 17.01.2017 Termine: 22mal dienstags, 9:30 bis 11:00 Uhr Kurs 2: 17:00 bis 18:00 Uhr Ort: Gemeindehaus der Kirche Wohltorf, Am Termine: 10mal montags Ort: Witzeeze, Regionales Kulturzentrum, Kirchberg 5 sb

Fitness mit dem Sitzball - neu entdeckt!

Leitung: Silvia Zöftig

bü

Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen im Stand und auf der Matte. Egal, ob es um die Förderung der Beweglichkeit geht oder spezielle Problemzonen mit Maß und Ziel trainiert werden sollen. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mitbringen. Beginn: 07.02.2017 Termine: 10mal dienstags, 10:45 bis 11:45 Uhr Ort: Witzeeze, Regionales Kulturzentrum, Dorfstr. 16 Gebühr: Euro 37,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/3237 oder Email: [email protected]

Jeder hat ihn zu Hause und langsam geht ihm die Luft aus - der Pezziball / Sitzball. Wir erwecken ihn zum Leben. Bitte Pezziball je nach Körpergröße, Handtuch, Gymnastikmatte und ein Getränk mitbringen. Beginn: 04.05.2017 Termine: 5mal donnerstags, 20:15 bis 21:15 Uhr Ort: Tanzschule Steps, Büchen, Lauenburger Str. 21 Bodystyling-Fitness Gebühr: Euro 20,00 bei 8 Teilnehmern mö Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin unter Leitung: N. N. Tel. 04155/498047 Ein neuer Kurs, bei dem auch Langhanteln und Stepps eingesetzt werden. Der Kurs ist Faszientraining bü geeignet für Männer und Frauen, die ihre Pro- Schnupperkurs blemzonen mit viel Spaß bearbeiten wollen. Leitung: Silvia Zöftig Vorbesprechung und Beginn Keiner kennt sie, jeder hat sie: Elastische Kurs 1: 31.01.2017 Faszien unterstützen unsere muskelgesteu- Vorbesprechung und Beginn erten Bewegungsabläufe. Ein Grund sie in Kurs 2: 25.04.2017 Schwung zu bringen! Faszien sind Binde- Termine: gewebsstrukturen. Verkleben diese, sind 10mal dienstags, 19:00 bis 20:00 Uhr unsere Bewegungen oft eingeschränkt und Ort: Gymnastikraum der Kreisberufsschule, können Probleme bereiten. Es gibt verschie- Kerschensteiner Straße (Haupteingang) Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmerinnen), dene Methoden Faszien zu lösen. Bitte Faszienrolle (soweit vorhanden), Hand- keine Ermäßigung. tuch, Gymnastikmatte und ein Getränk mit- VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 78 97 16 bringen. Beginn: 02.03.2017 Termine: Bodystyling-Fitness mö 5mal donnerstags, 20:15 bis 21:15 Uhr Leitung: N. N. Ort: Tanzschule Steps, Büchen, Lauenburger Str. 21 Intensive Gymnastik für einen festen, strafGebühr: Euro 20,00 bei 8 Teilnehmern fen Körper. Eingesetzt werden Langhanteln, VHS Büchen - Gudow e.V. Stepps, Theraband, sowie Balance-Pads. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. Jede Stunde viel Bewegung, ganz viel Ab04155/498047 wechslung und Spaß. Vorbesprechung und Beginn Kurs 1: 30.01.2017 Damengymnastik bü Vorbesprechung und Beginn - Fit über 55 Kurs 2: 24.04.2017 Leitung: Heike Förster Termine: Trainiert werden die allgemeine Beweglich- 10mal montags, 18:30 bis 19:30 Uhr keit, Kraft und Koordination in geselliger At- Ort: Gymnastikraum der Kreisberufsschule, mosphäre. Bitte Sportbekleidung mitbringen. Kerschensteiner Straße (Haupteingang) Beginn: 11.01.2017 (Nachmeldungen Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teiln.), keine Ermäßigung möglich!) VHS Mölln Termine: Anmeldung: Tel. 0 45 45 / 78 97 16 10mal mittwochs, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Multifunktionsraum "Bauch, Beine, Po" nu Gebühr: Euro 27,00 und viel mehr VHS Büchen - Gudow e.V. Leitung: Nicole Brügmann, Anmeldung bitte bei der Kursleiterin: Handy lizensierte Übungsleiterin 0174 7090229 Kursleiterin wieder an Bord! Fit und Gesund bü Kursbeschreibung siehe unten (SandesneGanzkörpergymnastik für ben). Bitte Handtuch und Turnschuhe mitbringen, Damen 50 plus leichte Kleidung ist erforderlich. Leitung: Brigitte Engelhard Beginn: 06.02.2017 Gymnastik ist eine Sportart, die man in je- Termine: 12mal montags, 20:00 bis 21:00 Uhr dem Alter ausüben kann. Aufwärmtraining, Ort: Grundschule Nusse

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Gesundheit und Fitness Gebühr: Euro 54,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter H. Hoffmann, 04536 / 808262

"Bauch, Beine, Po" und vieles mehr

sn

Leitung: Nicole Brügmann, lizensierte Übungsleiterin Kursleiterin wieder an Bord! Wir rücken den Problemzonen "auf den Leib". Hierbei geht es um ein gezieltes Muskelaufbautraining für Bauch, Beine und Po. Die Kombination von einfachen, den Rücken und die Gelenke schonenden Gymnastikübungen bringt Ihren Körper in Form und Bewegung. Bitte Handtuch und Turnschuhe mitbringen, leichte Kleidung ist erforderlich. Beginn: 08.02.2017 Termine: 12mal mittwochs, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 54,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter H. Hoffmann, 04536 / 808262

Fitness für Herren Leitung: Nicole Löwe

br

Dieser Kurs richtet sich an Männer, die fit bleiben wollen. Durch gezielte Übungen wird die Beweglichkeit gefördert, die Muskulatur wird gekräftigt und die Koordination geschult. Zur Sturzprophylaxe werden Übungen eingebaut, ebenso wird das Gleichgewichtsgefühl gefördert. Es gibt keine Altersbegrenzung und auch völlig untrainierte Teilnehmer sind in dieser Gruppe willkommen. Beginn: 26.01.2017 Termine: 10mal donnerstags, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Sporthalle der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 28,00 VHS Breitenfelde Tel. 04542/853 690

Fit and Fun

Leitung: Annika Schulze (Sportlehrerin)

mö

Vorbesprechung und Beginn Kurs 1: 02.02.2017 Vorbesprechung und Beginn Kurs 2: 27.04.2017 Termine: 10mal donnerstags, 11:00 bis 12:00 Uhr Ort: Feldstraße 9, Joachim Polleyn-Platz Gebühr: je Euro 60,00 (bei 8 Tln.), keine Ermäßigung. VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 45 / 78 97 16

Smovey - walk (Schnupperkurs)

sn

Leitung: Sabine Wagnitz Smovey-walk, kleine Ringe - große Wirkung! Mit den grünen Ringen smoven wir durch die Natur. Unser smovey-walk wird unterbrochen von vielen Stationsübungen. Das Besondere an den smovey-Ringen sind die 4 Stahlkugeln im Inneren. Diese lassen beim Schwingen der Ringe eine Vibration entstehen, die bis in die Tiefenmuskulatur wirkt. Beginn: 21.03.2017 Termine: 3mal mittwochs, 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: Sandesneben - Schöneberger Forst Parkplatz Gebühr: Euro 18,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Spielend fit - auch im höheren Alter

sb

Leitung: Heiner Rose

Es wird viel gespielt, denn Ballspiele machen Spaß, helfen beweglich zu bleiben und fördern damit die Gesundheit. fortlaufend donnerstags, 10:15 bis 11:15 Uhr Ort: Sporthalle Buschkoppel VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung bitte telefonisch unter Tel. 04151/81270

Zumba Zumba®

Leitung: Nicole Schmidt

bü

Dem Alltag entfliehen mit Sport, Spiel und Entspannung. Dieser Kurs bietet sich an für TeilnehmerInnen, die ohne sportlichen Ehrgeiz durch Fitnessgymnastik mit Musik aktiv entspannen wollen. Beginn: 02.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 26,00 (bei 8 Teilnehmern) - keine Ermäßigung VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Diese Party macht dich fit! Zumba ist eine von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-FitnessParty. Spüren Sie den Rhythmus und folgen Sie ihm. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Beginn: 09.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Witzeeze, Regionales Kulturzentrum, Dorfstr. 16 Gebühr: Euro 45,00 bei mind. 8 TN VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/808940 oder Handy: 0160 120 44 75

Gymnastik für die ältere Dame...

Zumba® fitness - neu in Nusse!

mö

Leitung: Ingrid Rost

Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems In fröhlicher Atmosphäre trainieren wir Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

nu

Leitung: Bianca Daßau, Zumba Instructor

Es ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik. Bei den heißen internationalen Rhythmen und der ansteckenden Musik des Fitnessprogramms

kommen sie in Schwung und die Fitness stellt sich automatisch ein. Diese Mischung macht süchtig. Beginn: 08.02.2017 Termine: 12mal mittwochs, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Grundschule Nusse Gebühr: Euro 62,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 64,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Zumba® fitness

Leitung: Silvia Hamann,  Zumba Instructor

sn

Es ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik. Bei den Zumba® fitness Gold nu heißen internationalen Rhythmen und der am Vormittag ansteckenden Musik des Fitnessprogramms kommen sie in Schwung und die Fitness Leitung: Silvia Hamann, Zumba Instructor stellt sich automatisch ein. Diese Mischung Kursbeschreibung siehe unten (SN). macht süchtig. Beginn: 08.02.2017 Beginn: 06.02.2017 Termine: Termine: 12mal mittwochs, 10:30 bis 11:30 Uhr 12mal montags, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Nusse - Mannhagen, Dorfgemein- Ort: Schulzentrum Sandesneben schaftshaus Gebühr: Euro 64,00 Gebühr: Euro 68,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262 04536/808262

Zumba® fitness

Leitung: Mareike Voigt (Zumba Instructor)

RZ

Zumba® fitness ist ein Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik. Vergessen Sie die schweißtreibenden Workouts. Zumba® fitness verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis! In ZUMBA® Kursen kommt der ganze Körper durch die mitreißenden World-Rhythmen in Schwung und die Fitness stellt sich automatisch ein. Zumba® macht einfach nur süchtig. Bitte mitbringen: Sportschuhe, kleines Handtuch, Getränk Beginn: 11.01.2017 Kurs 427.1: 10mal mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr Kurs 427.2: 10mal mittwochs, 19:15 bis 20:15 Uhr Beginn: 03.05.2017 Kurs 426.1: 10mal mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr Kurs 426.2: 10mal mittwochs, 19:15 bis 20:15 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula Gebühr: Euro 45,00 je Kurs VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter Tel. 04541/840261

Zumba® fitness Gold Leitung: Silvia Hamann,

sn

Zumba Instructor

Zumba Gold ist die einfache Form von Zumba. Ein Tanzfitnesskurs für Neueinsteiger, Sportanfänger sowie für aktive ältere Menschen und für die ,die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Spezielle Choreografien stärken die Ausdauer, Herz und Kreislauf sowie das Wohlbefinden. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba® fitness so beliebt machen. Beginn: 06.02.2017 Termine: 12mal montags, 18:30 bis 19:15 Uhr

Rückenschule

Rückenschmerzen entstehen meist durch falsche oder einseitige Belastungen. In den Rückenschulkursen werden Kenntnisse über den Aufbau der Wirbelsäule, über schonende Hebe- und Tragetechniken, richtiges Sitzen und Stehen vermittelt. Durch gezielte Übungen werden Schmerzen gelindert, weiteren Beschwerden vorgebeugt. Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, Decke oder Isomatte und Kissen mitbringen.

Rücken- und Bewegungsschule "Feldenkrais I"

au

Leitung: Gisela Flathmann, Physiotherapeutin, Tel. 04152/76978

Für Anfänger und Fortgeschrittene Beginn: 12.01.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Seminarhaus Hohenhorn, Drummshorner Weg 5 Gebühr: Euro 50,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung und Rücksprache bitte bei der Kursleiterin

Wirbelsäulengymnastik I und II w/m 60+ mit Musik

au

Leitung: Birgit Utermöhl, Masseurin u. liz. Rückenschullehrerin

Termine: 14mal montags Beginn: 09.01.2017 Kurs 1: 15:00 bis 16:15 Uhr Kurs 2: 16:30 bis 17:45 Uhr Ort: Augustinum Aumühle Gebühr: je Kurs Euro 58,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 040/72812033

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Gesundheit und Fitness Wirbelsäulengymnastik III und IV w/m 60+ mit Musik

sundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte vorher an einen Arzt. Bitte Decke und Isomatte mitbringen. Beginn: 16.01. bzw. 18.01.2016 Leitung: Birgit Utermöhl, Masseurin Kurs AD 302 01-04 u. liz. Rückenschullehrerin Termine: Termine: 10mal montags (außer Pfingst- 21mal montags, 18:30 Uhr bzw. 19:30 Uhr 21mal mittwochs, 17:30 Uhr bzw. 18:30 Uhr montag) je 60 Min Beginn: 08.05.2017 Ort: Multifunktionssaal Dassendorf, ChristaKurs 1: 15:00 bis 16:15 Uhr Höppner-Platz 1 Kurs 2: 16:30 bis 17:45 Uhr Gebühr: Euro 92,60 je Kurs Ort: Augustinum Aumühle VHS Dassendorf Gebühr: je Kurs Euro 41,00 Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ VHS Aumühle und Wohltorf 699 146 Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 6534 040/72812033

Rücken aktiv

Leitung: Antje Iversen

au

Physiotherapeutische Fitness für den Rücken bü (Groß Grönau) Leitung: Claudia Kerwin

Ein mobiler Rücken ist sehr wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Durch Mobilisation, Stärkung und Kräftigung der Verschiedenen Muskelgruppen erlangt der Körper seine Flexibilität und aufrechte Haltung zurück. Verspannungen werden gelöst. Aus der Schonhaltung, die durch Rückenbeschwerden entsteht wird durch regelmäßige Teilnahme am Kurs eine aufrechte Körperhaltung. Beginn: 09.02.2017 Termine: 15mal donnerstags, 20:30 bis 21:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Multifunktionsraum Gebühr: Euro 40,50 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/4576 oder Email: antje.iversen@ gmx.de

Wirbelsäulengymnastik Leitung: Angila Held - Röschert

RZ

da

Wirbelsäulenbeschwerden entstehen zum großen Teil durch falsche Bewegungsmuster, die wir uns im Laufe der Jahre unbewusst angeeignet haben. In diesem Kurs können Sie physiologisches Bewegen (wieder)erlernen. Gezielte Übungen schulen das Körpergefühl und die Koordinationsfähigkeit und steigern die Funktionalität der Muskulatur. Machen Sie Ihren Körper fit für die Belastungen des Alltags! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Isomatte. Beginn: 07.02.2017 Kurs 403 Termine: 12mal dienstags, 10:00 bis 11:15 Uhr Ort: Gemeindehaus Groß Grönau, Torfmoor 2 Gebühr: Euro 42,00 VHS Ratzeburg Anmeldungen bitte bei der VHS Ratzeburg, 04541 -8000-146

Ich beweg' mich

sb Bewegungsmangel und einseitige Belas- - Rückenfit tungen führen häufig zu Problemen im Rü- Kraft und Entspannung cken- und Nackenbereich. Dagegen können für die Wirbelsäule Sie etwas unternehmen. Durch eine gezielte Leitung: Mandy Funke Gymnastik können Sie Verspannungen entgegenwirken und Beschwerden vorbeugen. Den Rücken stark maDie Wirbelsäule wird mobilisiert, die Muskuchen, den Körper in Balatur gedehnt und gekräftigt. Entspannungslance bringen und sich übungen ergänzen die Gymnastik. geschmeidig bewegen. Der Kurs ersetzt keine Therapie. Bei geDie Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungsund Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für - alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Handtuch und Isomatte Beginn: 16.02.2017 Termine: 8mal donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5, im Kreissparkas-

sengebäude Gebühr: Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Gesund und fit in Kankelau 1 und 2 Gutes für den Rücken

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- Männerkurs Leitung: Melany Matthiessen / Marit Eller Der Schwerpunkt liegt auf Kräftigung, Entspannung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Auch Gleichgewicht und Beweglichkeit werden gesteigert. Beginn Kurs 1: 26.01.2017 Termine: 8mal donnerstags, 26.01.-23.02. und 23.03.06.04.17, jeweils 18:40 bis 19:40 Uhr Beginn Kurs 2: 27.04.2017 Termine: 8mal donnerstags, 18:40 bis 19:40 Uhr Gebühr: Euro 58,50 Ort: Bürgerhaus Kornrade VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seiten)

Lockerungs-Übungen für Schultern und Rücken

Leitung: Tatjana Switala, Heilpraktikerin

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tem. Er ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und wird individuell angepasst. Wir lernen das Nordic Walking richtig auszuführen, denn dabei beansprucht der Körper, bei richtig ausgeführter Technik, 90 % seiner Muskeln und hat damit einem hohen Energieverbrauch. Wir werden die Einheit so gestalten, dass wir 1 Stunde inkl. Dehn- und Kräftigungsübungen benötigen. Diese Stunde werden wir ganz individuell anpassen. Die erste Stunde wird eine Kennenlernstunde. Außerdem werden wir uns in jeder Stunde ausführlich einem Ernährungsthema widmen. Diese beinhalten die 10 Regeln einer vollwertigen Ernährung nach DGE. Es werden auch immer kleine lustige Einheiten und Spiele mit eingebaut. Bitte Nordic Walking Stöcke mitbringen und wetterfeste und sportliche Kleidung tragen!!! Vorbesprechung und Beginn Kurs 1: 22.03.2017 Termine: 12mal mittwochs, 10:00 bis 11:00 Uhr Vorbesprechung und Beginn Kurs 2: 26.04.2017 Termine: 12mal mittwochs, 16:30 bis 17:30 Uhr Treffpunkt Schaafbrücke am Schmalsee, Mölln Gebühr: je Kurs Euro 32,00 (bei 8 Teilnehmerinnen), keine Ermäßigung. VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Einfache Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen in Schulter, Nacken und Rücken. Mit verbesserter Körperwahrnehmung und leichten Bewegungen können nicht nur sportliche Menschen Wohlbefinden und Entspannung steigern. Beginn: 03.05.2017 Kurs 425 Ich beweg mich Termine: sb - Nordic Walking Basics 8mal mittwochs, 15:00 bis 16:00 Uhr Leitung: Mandy Funke Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 21 Gebühr: Euro 39,00 Schritt für Schritt zu VHS Ratzeburg mehr Ausdauer. GemeinAnmeldungen bei der VHS Ratzeburg sam mit anderen ist es Kursinformationen unter Tel. 04542/836060 viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In (Nordic)Walking diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleNordic Walking ist mehr als eine neue Sportart! Hier trainieren Sie neben den Beinen ben und viel über den für Sie geeigneten den gesamten Oberkörper, dadurch kom- Walkingstil, individuelle Trainingssteuemen 90% der Muskulatur zum Einsatz! Es rung sowie gesundheitliche Hintergründe handelt sich um ein sanftes und gelenkscho- erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm runnendes Ganzkörpertraining, das leicht zu det das Ganze ab. erlernen ist und das ganze Jahr über an der So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserfrischen Luft betrieben werden kann. Nordic Walking kann mit individueller Belas- lebnisse freuen. Und die sind gesichert: tung durchgeführt werden und ist somit ge- Sie fangen ganz einfach an und entspreeignet für Jedermann und jede Leistungsstu- chend Ihrer Fortschritte werden die Walfe. Es ist das optimale Outdoor-Training zur kingzeiten langsam erhöht. Gewichtsreduktion und löst Muskelverspan- Gut für - alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten und auf sanfte Weise ins Nordic nungen im Schulter- und Nackenbereich. Walking einsteigen möchten. Bitte mitbringen: Nordic Walking Stöcke Nordic Walking Kurs mö wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, etwas in Verbindung mit  zu trinken. gesunder Ernährung und Beginn: 05.03.2017 Termine: Brain Quickies Leitung: Doreen Wordell, Ernährungsberate- 10mal sonntags, 10:00 bis 11:00 Uhr Treffpunkt: Sandparkplatz am Sportplatz rin & Nordic Walking Basic Instructor Schützenallee Der Kurs bezieht sich auf die Elemente des Gebühr: Euro 38,00 Nordic Walking nach dem 5 Zonen Sys- VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388

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Gesundheit und Fitness Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Ernährung nach den 5 Elementen

Tennis Fit durch Tennis (Sonderkurs)

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Leitung: Stefan Birr, Tennistrainer

Selbstverteidigung Kinderselbstverteidigung im Alter von 6 bis 14 Jahren

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Leitung: Professor G. Claes, 8. Dan Schwarzgurt

Die Kinder lernen, sich im Alltag körperlich als auch mental zu verteidigen. Wir lehren den Kindern wachsam zu sein und machen deutlich, dass Gefahren bestehen und Niemand das Recht hat, sie gegen ihren eigenen Willen zu berühren oder zu belästigen. Es wird deutlich gemacht, dass sie nicht fähig sind, gegen Erwachsene zu kämpfen, aber doch in der Lage, sich zu verteidigen. Wir unterrichten in 3 Phasen: Gefahrsituation erkennen / Umgebung und Umfeld nutzen / mentale Einstellung und Selbstschutz Bitte in bequemer Kleidung erscheinen. Beginn: 08.02.2017 Termine: 5mal mittwochs, 17:00 bis 18:30 Uhr Ort: Aula der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 20,00 VHS Breitenfelde Anmeldung: VHS Breitenfelde 04542 / 853 690 oder Kursleiter 04542 / 1342 (info@ selfdefense-studio.net)

Einzigartiger Selbstverteidigungskurs

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ab einem Alter von 15 Jahren Leitung: Professor G. Claes, 8. Dan Schwarzgurt, bekannt für seine realistischen Selbstverteidigungsseminare Der Tageskurs besteht aus realistischen Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstechniken, jeweils angepasst an das Individuum. Nicht unrealistisch wie in einem Film, sondern Techniken, die in gefährlichen Alltagssituationen eingesetzt werden können. Sie lernen auch mögliche Techniken, um gefährliche Situationen gleich zu vermeiden, wie z. B. durch Wachsamkeit, Nutzung der Körpersprache und der gegenwärtigen Umgebung. Der Kurs beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Durchsetzungsvermögen und Haltung - Benutzung der Umgebung - Abstand kontrollieren, Verstand/Logik nutzen und anwenden - Lernen, Gefahrensituationen zu erkennen - "Dirty" Tricks - Realistische Verteidigung. Bitte in bequemer Kleidung erscheinen. Beginn: Kurs 1: 11.02.2017, Kurs 2: 11.03.2017 Kurs 3: 01.04.2017 Termin: 1mal samstags, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: Sporthalle der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 40,00 je Kurs VHS Breitenfelde Anmeldung: VHS Breitenfelde 04542 / 853 690 oder Kursleiter 04542 / 1342 (info@ selfdefense-studio.net)

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer/innen die wichtigsten Grundlagen des Tennisspiels kennen. Neben den verschiedenen Schlagtechniken wird auch besonderer Wert auf die Beinarbeit und Bewegungskoordination gelegt. Dieser Kurs ist geeignet für die Aktiven der Generation 50plus. Vorkenntnisse werden nicht erwartet. Schläger und Bälle werden gestellt. Sportzeug erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 8 Teilnehmer. Beginn und Wochentag nach Absprache Termine: 7mal Ort: Tennishalle Mölln, Wolliner Weg Gebühr: Euro 70,00 - keine Ermäßigung VHS Mölln Telefonische Anmeldung unter Tel. 04542/8 96 60.

VHS-Tennistreff am Vormittag (Sonderkurs)

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Leitung: Stefan Birr, Tennistrainer In diesem Kurs sollen erworbene Grundkenntnisse mit Spaß in lockerer Atmosphäre angewendet und gefestigt werden. Dabei wechseln Training und Spiel mit wechselnden Partnern. Anschließend ist Gelegenheit, Schläge und Taktik bei einem Getränk in froher Runde zu diskutieren. Beginn und Wochentag nach Absprache Termine: 7mal Ort: Tennishalle Mölln, Wolliner Weg Gebühr: Euro 70,00 keine Ermäßigung VHS Mölln Telefonische Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42/ 8 96 60

Ernährung Ein gesundes Essverhalten ist Kopfsache

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Leitung: Gesche Küppers, Ökotrophologin

Empfinden Sie Ihr Essverhalten manchmal, als wäre es fremdbestimmt? Was veranlasst Sie wirklich, übermäßig viel oder wenig zu essen oder zu trinken, so dass es Ihnen nicht mehr gut dabei geht. Die Ursache ist ihr konditioniertes und unterbewusstes Denken. Ist ihr Denken mehr mit einem Ziel oder mehr mit Eigenvorwürfen über ihr Verhalten beschäftigt. Ihr Denken schafft Blockaden, die Sie hindern sich gesund zu ernähren. Mit einer Coachingmethode "The Work of Byron" werden sie aus den erlernten Denkmustern auszusteigen und lernen sich selbst zu motivieren. Begegnen sie Ihrer Fremdbestimmtheit, indem sie lernen, ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen und ihre inneren Blockaden aufzulösen. Beginn: 08.02.2017 Termine: 2mal mittwochs, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 22,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Gebühr: Euro 265,00 inkl. Verpflegung, Tee, stilles Wasser, Sauna, Übernachtung und Seminargebühr Leitung: Katrin Beermann, Heilpraktikerin VHS Büchen - Gudow e.V. Es ist ein Genuss für jede Jahreszeit. Sie Anmeldung und weitere Informationen bei wollen Ihre Ernährung umstellen und inte- der Kursleiterin, Handy: 0171 3696491, ressieren sich für die „5-Elemente-Ernäh- Email: [email protected] rung“? Diese basiert auf der Lehre der 5 Wandlungsphasen: Holz, Feuer, Erde, Metall Nahrungsergänzungsmittel da und Wasser, aus der traditionell chinesischen - Gesundheit durch Pillen  Medizin. und Pulver? Es werden u. a. Lebensmittel, Pflanzen und Leitung: Heike Vogel, Dipl. Oecotrophologin Kräuter, ihrer thermischen Wirkung auf den Organismus entsprechend den 5 Wand- Das Geschäft um Nahrungsergänzungslungsphasen zugeordnet. Das Wissen um mittel ist riesig - jede Woche werden die die Wirkung einzelner Lebensmittel und die Produktpaletten und Anwendungsgebiete bewusste Verwendung von Kräutern und breiter. Für nahezu jedes vermeintliche ProGewürzen führt zu einer allgemeine Steige- blem wird eine Lösung angeboten: Durch rung des Wohlbefindens. die Einnahme bestimmter NahrungsergänBeginn: 27.02.2017 zungsmittel sollen Knochen, Augen und Termine: Gelenke profitieren, die Leistungsfähigkeit 3mal montags, 19:00 bis 20:30 Uhr gesteigert oder Wechseljahresbeschwerden Ort: Schulzentrum Sandesneben gelindert werden. Gebühr: Euro 27,00 Aber sind diese Produkte für gesunde VerVHS Sandesneben-Nusse e.V. braucherinnen und Verbraucher wirklich Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. notwendig oder geht es auch anders? In 04536/808262 diesem Vortrag werden die rechtlichen Rahmenbedingungen sowie die Vor- und Das Leben sitzt im Darm bü Nachteile von Nahrungsergänzungsmitteln verdeutlicht. Abschließende Tipps zu einer Leitung: Marain Schmiedehausen gesunden und ausgewogenen Ernährung (Heilpraktikerin) zeigen, dass es auch tatsächlich anders Stetige Übersäuerung durch falsche, zu ei- nämlich ohne geht. weißreiche Ernährung, Stress, toxische Me- Dieser Vortrag wird durch das Bundesmitalle, Umweltgifte etc. führt zu Erkrankung. nisterium für Ernährung und Landwirtschaft Tipps für einen besseren Umgang mit sich gefördert. Termin: Donnerstag, 02.03.2017, von 18:30 selbst. Termin Kurs 1: Donnerstags, 16.02.2017, bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, 17:30 bis 19:00 Uhr Termin Kurs 2: Donnerstags, 16.03.2017, Eingang VHS Gebühr: Euro 12,10 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Kurs AF 307 10 VHS Dassendorf Raum A 143 Verbindliche Anmeldung bitte unter Tel. Gebühr: je Euro 6,00 04104/ 699 146 VHS Büchen-Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04158/890409 "Veggie-Trend" da

Teil - Fastenwandern in Gudow mit 2 Basen - Mahlzeiten

sn

- Infos rund um die bü vegetarische und vegane Ernährung

Leitung: Heilpraktikerin Marion Burmeister Wir essen das Falsche, zu viel, zu fett, zu oft, zu schnell und wundern uns, dass wir müde, energielos und abgeschlagen sind und immer häufiger unsere Zipperlein haben. Das aber ist keineswegs verwunderlich - ein überforderter Darm kann weder seine Funktionen als Verdauungsorgan erfüllen noch seiner wichtigen Aufgabe in unserem Abwehrsystem gerecht werden. In diesem Seminar erkläre ich die Arbeitsweise des Magen-Darm-Trakts, den Säure-Basen Haushalt und seinen Einfluss auf unsere Gesundheit. Weitere Themen u. a.: Was sind Schlacken? Wie entstehen Ablagerungen und Schmerzen? Welche Lebensmittel sind für unsere Gesundheit gut? Selbstmassage und Wanderungen Seminarort: Ferienhaus der Feuerwehr Hamburg in Gudow Termine: 30.03. bis 04.04.2017

Leitung: Heike Vogel, Dipl. Oecotrophologin

Immer mehr Menschen ernähren sich aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen vegetarisch oder vegan, verzichten also teilweise oder ganz auf Lebensmittel tierischen Ursprungs. Auch das Angebot der Gastronomie und Supermärkte hat sich dieser Zielgruppe zugewendet: Die Palette an vegetarischen und veganen Gerichten und Produkten wächst zunehmend – ebenso der Informationsbedarf der Verbraucherinnen und Verbraucher. Was ist bei einer vegetarischen und veganen Ernährung zu beachten, um gut versorgt zu sein? Welche Spezialprodukte sind sinnvoll oder überflüssig? Welche Produkte können tierische Bestandteile enthalten, obwohl diese nicht gekennzeichnet sind? Welche Siegel sind verlässlich und was sagen sie aus? Auf diese und weitere Fragen bei der Umstellung auf eine vegetarische und vegane Ernährung geben wir Antwort. Dieser Vortrag wird durch das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft gefördert.

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Gesundheit und Fitness Termin: Donnerstag, 27.04.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 12,10 Kurs AF 307 11 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung bitte unter Tel. 04104/ 699 146

Superfoods 

Siehe Rubrik "Spezial" ab Seite 47 VHS Dassendorf

Speisen mit verschiedenen Getreidearten Siehe Rubrik "Spezial" ab Seite 47 VHS Dassendorf

Basenfasten - Fasten ohne zu hungern

gifte verändern den Bedarf an Vitaminen, Eiweiß, Spurenelementen und anderen Nährstoffen. Viele Lebensmittel enthalten Substanzen, welche vor zahlreichen Krankheiten schützen können. In dem Kurs wird in Theorie und Praxis erklärt, wie Lebensmittel das Immunsystem stärken, Mangelerscheinungen vorbeugen und die Gesundheit erhalten können. An drei Abenden werden Gerichte zubereitet und probiert, die nicht nur gut schmecken, da sondern auch ernährungstherapeutische Wirkungen haben. Bitte bringen Sie ein Geschirrhandtuch mit! Beginn: 10.02.2017 Termine: 3mal freitags, 17:00 bis 20:00 Uhr da Ort: Lehrküche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Gebühr: Euro 23,50 plus Lebensmittelumlage VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite mö oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Leitung: Maria Lehrke (Heilpraktikerin) In der 10-tägigen Zeit des Basenfastens wird auf alle säurehaltigen Nahrungsmittel verzichtet. Gegessen werden darf alles basisch verstoffwechselbare z. B. Gemüse, Obst, Suppen etc. Sie erhalten einen detaillierten Fastenplan für die Zeit des Fastens. Basenfasten ist der ideale Einstieg in eine neue Ernährungsweise, auch für diejenigen, die dauerhaft Gewicht verlieren möchten. Ziel des Basenfastens ist die Reinigung, Entsäuerung und Entgiftung des Körpers. Hierfür werden Nahrungsergänzungsmittel als Fastenzusatzmittel eingesetzt. Außerdem werden ein Abführmittel, ein Komplexmittel und einige Schüßler Salze aus der Apotheke benötigt. Während des Fastens treffen wir uns 2x, sodass eine Fastenbegleitung möglich ist. Beginn des Fastens ist am So. 19.03.2017 zu Hause. Weitere Termine: Donnerstag, 09.03.2017, 18:30 - 20:00 Uhr, Fasteneinführung Montag, 20.03.2017,18:30 - 20:00 Uhr, Fastentreffen Mittwoch, 22.03.2017, 18:30 - 20:00 Uhr, Fastentreffen Beginn: 09.03.2017 Ort: Gemeinschaftshaus Mölln, Seestraße 47 Gebühr: Euro 20,00 (bei 8 Teilnehmern) keine Ermäßigung Euro 40,00 für Fastenzusatzmittel, Script mit Rezepten und Tees sind an die Kursleiterin am 1. Abend zu entrichten VHS Mölln Anmeldung: Tel. 04542 / 89660 oder direkt bei der Kursleiterin 04542 / 843591 und 0170 / 8443554

Ernährung zur Vorbeugung und  Behandlung von Krebs

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Kochkurs in Zusammenarbeit mit FAKT Leitung: Renate Frank, Dipl. Oecotrophologin Dieser Kurs wird zusammen mit FAKT (Verein zur Förderung ambulanter Krebstherapie) durchgeführt. Stress, körperliche Belastungen, Krankheiten, Medikamenteneinnahme und Umwelt-

Erkrankungen / Heilmethoden / Sucht Schüßler Salze

Leitung: Astrid Löhn, Heilpraktikerin

SB

Die Mineralstoffe nach Dr. Schüßler sind homöopathische Zubereitungen, die Mineralstoffmängel nicht selbst ausgleichen, sondern regulierend auf den Mineralstoffhaushalt wirken und helfen die mineralischen Baustoffe für die Zellen verwertbar zu machen. In diesem Kurs erfahren Sie, bei welchen Erkrankungen die Salze 1-12 eingesetzt und wie sie dosiert werden. Wir besprechen aber auch, wie man z.B. eine Frühjahrskur mit Schüßler-Salzen gestaltet oder wie sie bei einer Diät eingesetzt werden können. Beginn: 12.01.2017 Termine: 3mal donnerstags, von 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 36,00 zzgl. Euro 5,00 für das Skript VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Skript VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Wolldecke, kleines Kissen, Socken sowie Essen und Trinken. Es gibt keine ErmäßiKinesiotape für die nu gung der Kursgebühren. Hausapotheke Termin: Samstag, 04.02.2017, von 9:30 bis Leitung: Petra Büning, Heilpraktikerin 18:00 Uhr Lernen Sie die Möglichkeit des Kinesiotape Ort: Bücherei der Schule Breitenfelde kennen. Ob vorbeugend, lindernd oder ein- Gebühr: Euro 40,00 zzgl. Euro 4,50 Materialkosten fach nur fördernd. In diesem Seminar soll Ihnen gezeigt wer- VHS Breitenfelde Tel. 04542 / 853 690 den, wie einfach es ist mit Kinesiotape sich selbst zu helfen und wann es besser ist, ei- R e i k i 2. Grad br nen Arzt, Facharzt oder Physiotherapeuten Leitung: Astrid Kutschke aufzusuchen. Ob als Vorbeugung und/oder Unterstützung Ausbildung für den 2. Reiki-Grad. beim Sport, Verstauchungen, Hämatome, Die Einweihungen zu den Symbolen und die Kopfschmerzen, Migräne oder beim Schnar- Arbeit mit den Techniken des 2. Reiki-Grades chen, Blähungen, Magenschmerzen und für (hauptsächlich Kraftverstärkung, MentalbeSchwangere als Entlastung.... uvm. kann Ki- handlung und Fernreiki) bringen eine weitere Verstärkung der Verbindung mit Reiki. nesiotape helfen. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Materialkosten für den Kurs Euro 6,00. 1. Reiki-Grad. Beginn: 14.02.2017 Termin: nach Absprache, 1 x Samstag, von Termine: 9.30 bis 18.00 Uhr 2mal dienstags, von 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Bücherei der Schule Breitenfelde, Ort: Grundschule Nusse Gebühr: Euro 80,00 zzgl. Euro 4,50 MateGebühr: Euro 18,00 rialkosten VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter H. Hoffmann, Tel. VHS Breitenfelde Tel. 04542/853 690 04536 / 808262

Einführung in die Phyllis Krystal Methode® - Vortrag

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Leitung: Livia Stepan

Kennen Sie in Ihrem Bekannten-, Verwandten-, Freundes- oder Kollegenkreis Menschen, die Ihnen ihren Willen aufzwingen, Sie kontrollieren oder manipulieren wollen? Wenn Sie hiervon betroffen sind, lernen Sie eine sehr einfache und vor allem wirkungsvolle Methode der englischen Psychologin Phyllis Krystal kennen, die von ihr in jahrelanger Forschungsarbeit entwickelt wurde. Diese Methode hilft Ihnen, innere Blockaden zu erkennen und zu lösen, dabei frei und unabhängig zu werden, um sich nur auf die innere Quelle von Sicherheit und Weisheit zu verlassen. Sie können endlich wieder die/der sein, die/ der Sie wirklich sind. Termin: Mittwoch, 05.04.2017, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 21 Homöopathische sb Gebühr: Euro 10,00 Hausapotheke Kurs 916 Leitung: Astrid Löhn, Heilpraktikerin VHS Ratzeburg Die Homöopathie ist eine schonende Me- Anmeldung bei der VHS Ratzeburg thode, vielen Beschwerden zu begegnen. Informationen unter Tel. 04545 / 789212 Sie ist natürlich, unschädlich und lässt keine Nebenwirkungen befürchten. Wir be- Reiki - 1. Grad br sprechen die wichtigsten homöopathischen Leitung: Astrid Kutschke Mittel, aber auch die Grenzen der Selbstbehandlung. Am Ende des Kurses stellen wir Ausbildung für den 1. Reiki-Grad. gemeinsam eine kleine Hausapotheke der Reiki ist eine Methode, die Lebenskraft (Ki) wichtigsten Akutmittel zusammen. mit universeller Energie (Rei), die letztlich Beginn: 16.01.2017 allem zugrunde liegt, zu kombinieren. Diese Termine: hat ausgleichenden harmonisierenden Cha3mal montags, 19:00 bis 21:15 Uhr rakter, stärkt bei regelmäßiger Anwendung Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- die Lebenskraft und das Immunsystem, försengebäude dert den Schlaf. Man wird besser mit Stress, Gebühr: Euro 40,50 zzgl. Euro 10,00 für das Krisen und Krankheit fertig.

Kultur & Gestalten Goethes Maler au - Wilhelm Tischbein in Eutin Referentin: Dr. Claudia Czok

Das klassizistische Gemälde "Goethe in der Campagna" ist eine Ikone der Weltkunst, viel bewundert und oft karikiert. Ihr Schöpfer aber, der Maler Johann Heinrich Wilhelm Tischbein (1751-1829), blieb eher ein großer Unbekannter. Seine Karriere begann er als fleißiger Porträtist, ging 1779 für rund 20 Jahre nach Italien und brachte es da bis zum Akademiedirektor. Als "Goethe-Tischbein" tat er sich 1786 in Rom mit dem Dichterfürsten zusammen. Zuletzt blieb der Künstler als oldenburgischer Hofmaler in Eutin. Tischbeins Atelierhaus mit dem romantischen Gärtchen wurde legendär: Besucher verwickelte der gastfreundliche Mann gern in ellenlange Kunstgespräche. Großartige Tierbilder entstanden hier seit 1808, auch viel Mythologisch-Antikes, außerdem ornamentale Vorlagen für die Eutiner Öfen. Termin: Montag, 08.05.2017, 19:30 Uhr Ort: Theatersaal Augustinum Aumühle, Mühlenweg 1, 21521 Aumühle Eintritt: Euro 5,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360

Blick achter de Speegels Leven un Werk vun Max Beckmann

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Vortrag von Dr. Hans Thomas Carstensen Eine Kooperation mit der Stiftung Herzogtum Lauenburg und dem Zentrum für Niederdeutsch "De Maler Max Beckmann (1884 - 1950) lött sik in keen Schuuvlaad steken.

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Kultur und Gestalten

He ist jümmers sien egen Weg gahn. Ook as alle Welt anfung abstrakt to malen, hett he an de Gegenständlichkeit fastholen. Dorbi is he awers nie een dröge Realist ween. För em es jüst de Realität das egentliche Mysterium", sagt der Hamburger Kunsthistoriker, der in Ratzeburg schon seit einigen Jahren mit viel Bildmaterial einflussreiche Künstler in niederdeutschen Vorträgen vorstellt. Noch heute strahlen Beckmanns Bilder eine rätselhafte, fast unergründliche Aura aus. Und so hat er es zu einer einzigartigen Stellung in der Kunst gebracht: Er ist der letzte große Bildermacher und Geschichtenerzähler der Moderne. Termin: Dienstag, 30.05.2017, 19:00 bis 20:30 Uhr Vortrag 904 Ort: Rathaus Ratzeburg, Ratssaal Eintritt frei VHS Ratzeburg

Malen / Zeichnen Einstieg in die Acrylmalerei

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Leitung: Ulf Ludzuweit, Tel. 04104/969077

Termine: 16mal donnerstags, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Fördern und Wohnen Sachsenwaldau, Sachsenwaldau 8, 21465 Reinbek, Kaminzimmer mit Blick auf das Gelände Gebühr: Euro 112,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte beim Kursleiter, Tel. 04104/969077

chen Malgründen. Die Themen können Sie wählen. Gerne können wir aber auch an einer von mir vorgegebenen Idee arbeiten. Ganz entspannt probieren Sie verschiedene Möglichkeiten der Bildgestaltung aus und finden Ihre Bildsprache. Freuen Sie sich darauf, nach Lust und Laune kreativ zu sein. Experimentieren ist erwünscht. Materialien können Sie selbst mitbringen oder käuflich bei mir erwerben. Beginn Kurs 1: 09.02.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Comics und Mangas au Termine: zeichnen 8mal donnerstags, 16:00 bis 18:00 Uhr Leitung: Ulf Ludzuweit, Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Tel. 04104/969077 Schulberg Wie entwerfe ich eine eigene Comic-Figur? Gebühr: je Euro 43,00 (bei 8 Teilnehmern) Ein Kurs für alle, die eine eigene Comic- VHS Mölln Figurine entwickeln möchten; geeignet für Anmeldung und Rückfragen: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 (telefonische Anmeldung erforderlich) Jugendliche ab 12 Jahre Wir zeichnen Comic- und Manga-Figuren nach Vorlagen, die ich mitbringe. Dabei erkläre ich Grundregeln der Proportionen des menschlichen Gesichtes sowie des menschlichen Körpers. Wir wollen eine Comicfigur nach Möglichkeit aus mehreren Perspektiven zeichnen, d. h. mehrere Ansichten anfertigen wie eine Vorderansicht, eine Seitenansicht usw., um ein sog. „Character Design“ zu entwickeln. Außerdem lernen wir etwas über die Geschichte der Comicwelt, und welche Comicfiguren es schon vor dem Manga-Figurinen gegeben hat. Bitte mitbringen: Zeichenblock mit fester Rückwand, Bleistifte B-B4, Buntstifte und ggf. Filzstifte. Beginn: 08.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 15:30 bis 16:30 Uhr Ort: Kunstraum, Fürstin-Ann-Mari-v.-Bismarck-Schule Aumühle Gebühr: Euro 35,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104 / 80360 Anmeldung bitte beim Kursleiter

Ein Kurs für alle, die sich mit Acrylmalerei vertraut machen möchten al Kooperation sowie Inklusionsprojekt zwischen der VHs Aumühle-Wohltorf und Fördern und Wohnen/Sachsenwaldau In diesem Kurs lernen wir ein modernes Material kennen, welches in der langen Geschichte der Malerei noch recht jung ist. Acrylfarben sind in der Verarbeitung recht genügsam. Die vielfältigen Möglichkeiten des Materials sind Inhalte dieses Kurses. Von einem ganz leichten, lasierenden Farbauftrag bis zur hoch deckenden Malweise probieren wir die unterschiedlichsten Maltechniken aus. Für den Einstieg reicht uns als Trägermaterial zunächst festes Papier, hier bieten sich auch z.B. Aquarellblöcke an. Freude am mö Später malen wir dann auf Leinwänden, die Malen und Zeichnen man durchaus auch günstig kaufen kann. Leitung: Jutta Kemper Wir lernen Lasur- und Farbmischtechniken kennen, um unsere Gemälde - unabhän- Haben Sie Lust, frei oder nach Anleitung zu gig von einer abstrakten oder figürlichen zeichnen und zu malen? Wir arbeiten mit Darstellungsweise, - kompositorisch aus- verschiedenen graphischen bzw. malerigewogen zu gestalten. Dieses bereiten wir schen Mitteln auf unterschiedlizunächst mit einer Zeichnung vor. Bitte mitbringen: vorhandenes Acrylmaterial (Farbkästen, Blöcke DIN A 2), Pinsel, Bleistifte, Buntstifte Beginn: In unseren Angeboten der Kul09.02.2017 turellen Bildung erlernen, erproben,

Malwerkstatt

Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

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Der Umgang mit Farben wirkt wohltuend. Oberflächen können durch bewussten Einsatz von Farben und Strukturen mit wenigen Arbeitsgängen ein gänzlich anderes Aussehen annehmen. Zur Anwendung kommen verschiedene Techniken der Malerei: Zeichenstifte, Aquarell, Pastell- oder Acrylfarben. In dieser Malwerkstatt experimentieren Sie auf verschiedenen Malgründen wie Leinwänden, Holz oder Stein. Die Materialien können bei der Kursleiterin erworben werden. Beginn: 21.02.2017 Kurs 512 Termine: 6mal dienstags, 10:15 bis 12:15 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 22 Gebühr: Euro 39,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/84637

Schnupperkurs Pastell - Acrylmalerei

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Groß Grönau Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

In diesem Kurs können Sie nach Lust und Laune unter fachmännischer Anleitung die Techniken ausprobieren und kreative Bilder gestalten. Alle Materialien können bei der Dozentin erworben werden.

Kultur macht stark

Beginn: 22.02.2017 Kurs 524 Termine: 6mal mittwochs, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Am Torfmoor, Groß Grönau Gebühr: Euro 39,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/84637

Malen mit Acryl

Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

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Sie arbeiten mit Acrylfarben auf Leinwand oder Papier. Anhand einfacher Beispiele werden die Grundlagen der Gestaltung des Bildes vermittelt. Ziel ist eigene Bildideen passend umzusetzen. Als Anregung dienen Fotos und Bilder. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie werden individuell betreut. Die Materialien können bei der Kursleiterin erworben werden. Beginn: 28.02.2017 Kurs 513 Termine: 6mal dienstags, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Kunst Raum 22 Gebühr: Euro 39,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/84637

Wochenendseminar - Menschen zeichnen mit Modell

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Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

In diesem Kurs lernen Sie Menschen zu zeichnen, die Proportionen und die Schattierungen zu setzen. Sie können auf Papier mit Bleistift oder Kohle, mit einer Feder mit Wasserfarben oder auf Leinwand mit Acrylfarben fertigen. Sie selbst entscheiden, welche Technik Ihnen liegt. Bitte bringen Sie ihr eigenes Material mit, Acrylfarben können Sie bei der Dozentin erwerben. Für das Modell wird im Kurs eine Umlage von ca. Euro 12,00 erhoben. Termine: Samstag, 29.04. und Sonntag, 30.04.2017, jeweils von 10:00 bis 14:00 Uhr Kurs 525 Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 22 Gebühr: Euro 40,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen: unter Tel. 04541 / 84637

entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei gut miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur, ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe und fördert Inklusion.

Foto: Zheltyshev/shutterstock

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Kultur und Gestalten Ölmalerei

für Anfängerinnen und  Fortgeschrittene Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

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In diesem Kurs werden Grundkenntnisse des Malens mit künstlerischen Ölfarben vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unter Anleitung einer Kunstpädagogin werden nach eigenen Wünschen einfache Motive gestaltet. Ziel des Kurses ist es, den Spaß an der Ölmalerei zu wecken und sich zu entspannen. Bitte bringen Sie Ihre Malutensilien mit. Vorbesprechung: 16.02.2017 um 19:00 Uhr Beginn: 23.02.2017 Kurs 510 Termine: 10mal donnerstags, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 22 Gebühr: Euro 65,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/84637

Abstrakte und dekorative Bilder

Leitung: Jolanta Wilk-Kähler

RZ

VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformation: Tel. 04541 / 85 72 27

Aquarellmalerei 1, 2 und 3

Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 040/ 64 50 80 29 sb

Leitung: Marlies Reim In gemütlicher Runde Maltechniken erlernen und eigene Ideen umsetzen. Materialliste gibt es am ersten Kurstag. Mitzubringen sind: Lappen, Bleistift (B), Radiergummi, evtl. vorhandene Farben, Pinsel und Aquarellpapier. Beginn Kurs 1: 08.02.2017 Termine: 15mal mittwochs, 9:30 bis 11:45 Uhr Beginn Kurs 2: 07.02.2017 Termine: 15mal dienstags, 19:00 bis 21:15 Uhr Beginn Kurs 3: 09.02.2017 Termine: 15mal donnerstags, 9:30 bis 11:45 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 90,00 je Kurs VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Einfach frei malen auf der Suche nach schönen Farbkombinationen, das ist das Ziel der Bob Ross-Malen abstrakten Malerei! Ob große oder klein, alle Formate sind geeignet. Ihre Bilder ® entstehen aus den verschiedensten Farb- Malen nach Bob Ross da Leuchtturm und Meer kompositionen und Mustern, die Sie selbst entwerfen. Dekorative Bilder strahlen eine Sommerakademie der Malkünste optische Ruhe aus, sind voll Harmonie. Ge- Leitung: Rose Adrian-Trienen ART malt wird rein plakativ. Es ist möglich mit Modelliermasse den Ausdruck des Bildes zu verstärken. Das passende Material können Sie mitbringen oder bei der Dozentin erwerben. Beginn: 25.04.2017 Kurs 511 Termine: 4mal dienstags, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Raum 22 Gebühr: Euro 26,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Die Maltechnik des international bekannKursinformationen unter 04541/84637 ten Künstlers BOB ROSS garantiert Anfängern und Fortgeschrittenen erstaunliche Zeichnen und Malen RZ künstlerische Erfolge. An nur einem Tag erNatur, Landschaft,  arbeiten wir in einem Gemälde die SchönStillleben heit der Natur und verwirklichen schöpfeLeitung: Ebba Sakel risch und farbenfroh unsere kreativen Malträume. Landschaft, Bäume, Blumen, Tiere, Himmel Mit fachkundiger Unterstützung werden und Wasser, Stillleben u.a. sind die Motive Idee, Farbe und Form zu einer interessanten dieses Kurses für Anfängerinnen und Fort- Komposition umgesetzt. Am Ende nehmen geschrittene. Es wird zunächst mit Stiften Sie das fertige Bild mit nach Hause. Maund Kreiden gearbeitet, später auch mit terial wird gestellt: Kosten für Leinwand, Aquarellfarben oder Acryl. Auf Wunsch Farben, Malmedien, Bereitstellung von können am Semesterende die Arbeitser- Spezialpinseln, Palette, Staffelei betragen: gebnisse zu einer kleinen Ausstellung im Euro 30,00 und werden im Kurs entgegen SWR zusammengefasst werden. genommen. Zum ersten Treffen bitte Fotos von Land- Bitte mitbringen: „Malkleider“, Küchenpaschaften, Zeichenblock, Bleistifte 2B und 6B, pier und Baby ÖL-Tücher! Radierer und Anspitzer mitbringen. Termin: Beginn: 08.02.2017 Samstag, 01.07.2017, 10:00 bis 16:00 Uhr Kurs 806 Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Termine: Eingang VHS 8mal mittwochs, 10:00 bis 12:00 Uhr Gebühr: Euro 31,20 Ort: Seniorenwohnsitz, Hobbyraum II Kurs AF 205 4 Gebühr: Euro 65,00 VHS Dassendorf

Landschaftsmalen nach Bob Ross Ein Tag - Ein Gemälde

sb

rialkosten VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bei der VHS unter vhs.au-wo@gmx. de

Flechten von Weidenobjekten

Rapsfelder Leitung: Rose Adrian-Trienen

br

Leitung: Birgit Anklam

Wir fertigen aus dem Naturmaterial Weide dekorative Objekte für Haus und Garten, z.B. Rankgerüste, Kugeln, Zäune, Sterne, Herzen, Vogelhäuschen und mehr. Auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte Gartenschere, Bindedraht und einen Eimer Sand mitbringen. Termin: Samstag, 04.02.2017 Kurs 1: 09:00 bis 12:45 Uhr Kurs 2: 13:30 bis 17:15 Uhr Ort: Aula der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 15,00 zzgl. Euro 10,00 MateKursbeschreibung siehe oben (DA). rialkosten Das erforderliche Material (Leinwand, Far- VHS Breitenfelde 04542 / 853 690 ben, Pinsel, Palette, Staffelei etc.) wird gestellt. Die Materialkosten betragen Euro Flechten von gu 30,00 und sind direkt an die Kursleiterin zu Weidenobjekten zahlen. Bitte mitbringen: Malkittel, Papier- Leitung: Birgit Anklam küchenrolle, Babyöltücher Termin: Wir flechten aus dem Naturmaterial Weide Sonntag, 09.04.2017, 10:00 bis 16:00 Uhr dekorative Objekte für Haus und Garten, Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- z. B. Rankgerüste, Kugeln, Zäune oder Vosengebäude gelhäuschen. Auch für Anfänger ohne VorGebühr: Euro 30,00 zzgl. Materialkosten kenntnisse. VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Bitte eine Gartenschere mitbringen. Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Termin: oder www.vhs-schwarzenbek.de) Samstag, 19.02.2017, 13:00 bis 16:45 Uhr

Plastisches Gestalten / Keramik „Töpfern rund um Ostern“ für Kinder und Erwachsene

au

Leitung: Carmen Giesen, Tel. 04104/6838 Bitte mitbringen: Schürze, Teigrolle und Plastikset Beginn: 27.02.2017 weitere Termine: 06.03.,13.03. und 27.03.2017 insgesamt 4,5mal montags, von 16:00 bis 17:30 Uhr Töpfern: 27.02., 06.03. und 13.03.2017 Glasieren: 27.03.2017 Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle, Werkraum Gebühr: Euro 22,50 zzgl. Materialkosten VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Werken Holzwerkstatt für Kinder ab 7 Jahren

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Leitung: Nana Buhre

Beginn: 13.01.2017 Termine: 10mal freitags, 14:00 bis 16:00 Uhr Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle, Werkraum Gebühr: Euro 70,00 zzgl. Euro 25,00 Mate-

Ort: 19246 Testorf/Zarrentin, Kastanienallee 22 Gebühr: Euro 15,00 zzgl. Materialkosten Euro 5,00 bis 7,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Tel. 038851/329371

Flechten von Gartendeko aus Weide

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Leitung: Birgit Anklam

Wir fertigen aus dem Naturmaterial Weide dekorative Objekte für Haus und Garten, z.B. Rankgerüste, Kugeln, Zäune, Vogelhäuschen. Auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Bitte Gartenschere mitbringen. Termin Kurs 1: Samstag, 14.01.2017, 13:00 bis 16:45 Uhr Termin Kurs 2: Sonntag, 05.03.2017, 13:00 bis 16:45 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 15,00 zzgl. Materialkosten Euro 10,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Das BUCHige Origami

Buchkunst mit kleinen und großen Eselsohren Leitung: Silvia Zöftig

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Aus alten, gebundenen Büchern eine Dekoration oder ein Geschenk zaubern. Die Seiten der Bücher werden so gefaltet, dass Kunstobjekte wie z.B. ein Herz-, Stern- oder

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Kultur und Gestalten

Tannenbaummotiv entsteht. Bitte Cuttermesser, verschieden lange Lineale, Bleistift, Falzbein (wenn vorhanden) gebundene Bücher mit 500 bis 700 Seiten (keine Taschenbücher!) mitbringen. Termin: Freitag, 31.03.2017, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Raum A120 Gebühr: Euro 12,00 bei 8 Teilnehmern VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung und Information bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04155/498047

"Shabby Chic"

Leitung: Jeanette Frerichs, Fassmalerin

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Wenn Sie selbst kreativ werden möchten, können Sie in meinem Atelier Ihr eigenes Stück unter meiner Anleitung bearbeiten. Verweis auf meine Homepage: www.blickfang-moebel.de Termin: Samstag, 04.03.2017, 10:00 bis 18:00 Uhr Ort: 21514 Güster, Am Dorfplatz 4f Gebühr: Euro 110,00 incl. Material, Mittagsimbiss u. Getränke VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Schriftliche Anmeldung bei der VHS-BüchenGudow

Lithografie-Steindruck Wochenendkurs

RZ

Leitung: Gabriele Röttgers

Die Lithografie, auch Steindruck genannt, ist ein Flachdruckverfahren und gilt als besondere Kunstdrucktechnik. Die Teilnehmer haben während dieses Wochenend-Kurses die Gelegenheit, selber einen Stein mit einem eigenen Motiv zu gestalten und am Folgetag auf der Reiberpresse in kleiner Auflage zu drucken. Bitte Arbeitskleidung tragen. Max. 6 Teilnehmer - Materialkosten Euro 10,00 Termine Kurs 501: Samstag, 18.03.und Sonntag, 19.03.2017, jeweils von 10:30 bis 17:30 Uhr Ort: A.-Paul-Weber-Museum, Ratzeburg Gebühr; Euro 70,00 VHS Ratzeburg Anmeldung bei der VHS Ratzeburg, Tel. 04541/8000-146 Kursinformation unter 04546 / 210 427

Speckstein, Holz und Alabaster - Kleinskulptur und Relief (Wochenendkurs)

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Leitung: Ebba Sakel

Einstieg in das bildhauerische Arbeiten. Vorgehensweise, Entwurf, praktische Ausführung anhand kleinerer Skulpturen aus Stein und Reliefs aus Holz. Das Material wird teilweise gegen Entgelt von der Dozentin gestellt. Bitte mitbringen: Schürze, bzw. Arbeitskleidung. Skizzenblock, Bleistifte, Pastellkreise weiß und wenn vorhanden Feilen, Raspeln, Beitel, kleine Sägen. 6 Termine: Samstag und Sonntag, 25.02./26.02.,

04.03./05.03. und 11.03/12.03.2017, samstags von 10:00 bis 12:00 Uhr, sonntags von 16.00 bis 18.00 Uhr Kurs 506 Ort: Ernst-Barlach-Schule Kunst Raum 22 Gebühr: Euro 78,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/857227

Gestalten mit Beton Leitung: Petra Dettmar

br

In diesem Einführungskurs erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten mit Beton zu gestalten. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und entscheiden Sie selbst, ob Sie mit dem Beton ein Windlicht, eine Blumenvase oder vieles mehr gestalten wollen. Der Beton lässt sich einfach verarbeiten und gut mit anderen Materialien, wie z.B. Glas kombinieren. Beginn: 08.03.2017 Termine: 3mal mittwochs, 19:00 bis 21.00 Uhr Ort: Aula der Schule Breitenfelde Gebühr: Euro 15,00 zzgl. Materialkosten VHS Breitenfelde 04542 / 853 690

Termin: Freitag, 12.05.2017, von 16:00 bis 22:00 Uhr und Samstag, 13.05.2017, von 09:00 bis 19:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 53,60 plus Materialkosten ab 60,00 Euro, keine Ermäßigung möglich VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Metallgestalten - Kunstschmieden

Gebühr: Euro 7,50 je Kursabend plus VHS Mölln Anmeldung jeweils bis 1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung unter folgender Telefonummer: 0 45 42/ 8 96 60, VHS

Textiles Werken Stricken - ein uraltes Handwerk

da

Leitung: Brigitte. Bahn

sb

Leitung: Klaus Finselberger

Sie fertigen einfache Ziergegenstände aus Metall, wie z.B. Kerzenständer, Kronleuchter für Kerzen, kleine Rankhilfen usw. Dabei erhalten Sie einen Einblick in das Schmieden. Termin Kurs 1: Freitag, 31.03.2017, von 15:00 bis 18:00 Uhr und Sonnabend, 01.04.2017, von 8:00 bis 12:30 Uhr Termin Kurs 2: Freitag, 07.04.2017, von 15:00 bis 18:00 Uhr und Sonnabend, 08.04.2017, von 8:00 Schmuck, der die Seele bis 12:30 Uhr RZ Ort: Industriestraße 11 in Schwarzenbek berührt Gebühr: je Euro 40,00 plus ca. Euro 15,00 Leitung: Meike Fabricius, Materialkosten, Goldschmiedemeisterin keine Ermäßigung möglich! Eine Einführung in das Goldschmiede- VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seiten) handwerk Lassen Sie Ihre Seele baumeln und vergessen Sie für einen Moment Ihren Alltag. Fertigen Sie selbständig in diesem Gold- Basteln / Dekorieren schmiedekurs 2-3 Lieblingsschmuckstücke in 925 Sterling Silber an. Die Goldschmie- Traumschöne Kreationen de-Techniken Schmieden, Treiben und Lö- aus neuen Materialien mit  mö ten werden erlernt. Die Goldschmiedemeis- einfachen Techniken terin stellt das Werkzeug und das Silber Inklusion für Menschen mit und in bearbeiteten Formen wie Ringschienen ohne Behinderung und Blechen zur Verfügung und steht Ihnen In Kooperation mit dem Don Bosco - Haus fachkundig bei der Anfertigung zur Seite. Leitung: Petra Harms, Harry Harms und MaÜber den genauen Kursverlauf und Mate- nuela Weiß rialkosten (ab Euro 60,00) werden Sie vor Kursbeginn informiert. Es soll ein unver- Kurs 1: gessliches Wochenende werden! Dienstag, 14.03.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Termine Kurs 526: Freitag, 31.03.2017, Frühling Willkommen 16:00 bis 22:00 Uhr, Gänsepaar im Blumenkorb heißt HERZlich Samstag, 01.04.2017, 9:00 bis 18:00 Uhr Willkommen, denn alle Vögel sind schon da Termine Kurs 526.1: Samstag, 01.04.17, Durchführung: Frau Harms, Frau Klein, Frau 18:00 bis 22:00 Uhr, Radtke, Frau Weiß Sonntag, 02.04.2017, 9:00 bis 19:30 Uhr Kurs 2: Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 24 Dienstag, 04.04.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Gebühr: Euro 65,00 je Kurs Der Sommer kann kommen VHS Ratzeburg Liebespaare, Sommerboten Lichterleuchten Kursanmeldung bei der VHS Ratzeburg Durchführung: Frau Harms, Frau Klein, Frau Kursinformationen unter Tel. 04324/261 Radtke, Frau Weiß Kurs 3: Schmuck, der die Seele Dienstag, 25.04.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr sb Alles rund ums Haus berührt Geschmückte Herberge für Sommervögel, Eine Einführung in das herzige Schmuckhäuser für Schlüssel, hakige Goldschmiedehandwerk Häuserwand für jeden Raum Leitung: Meike Fabricius, Durchführung: Frau Harms, Frau Klein, Frau Goldschmiedemeisterin Radtke, Frau Weiß Kursinhalt siehe oben (RZ). Über den ge- Veranstaltungsort: Don Bosco - Haus, Pater nauen Kursverlauf und die Materialkosten Lenner Weg , 23879 Mölln (ab 60,00 Euro) werden Sie vor Kursbeginn Haben Sie keine Möglichkeit zum Veranstalinformiert. Es wird eine Kostenpauschale für tungsort zu kommen? Bitte informieren Sie Verbrauchsmaterial wie u.a. Sägeblätter und uns. Wir versuchen, einen Fahrdienst zu orSchmirgelpapier in Höhe von Euro 10,00 ganisieren. Dieses Angebot steht mobilitätseingeschränkten Menschen zur Verfügung. erhoben.

für Anfänger und Fortgeschrittene Sie verfügen über Grundkenntnisse im Stricken, trauen sich aber nicht allein. In diesem Kurs zeige ich Ihnen wie Sie z. B. Socken, Tücher/Laces, Decken, Pullover o. a. stricken können. Neu im Programm: Treppensocken. Angefangene Teile können gerne mitgebracht werden. Material bitte mitbringen für Socken ein Nadelspiel. Beginn: 09.02.2017 Termine: 6mal donnerstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 36,00 Kurs -Nr. AF 213 00 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104 / 4625

Stricken für Anfänger 1 Leitung: Carmen Jahnke

mö

Lernen Sie ganz schnell stricken und verschenken schon bald z.B. einen Poncho oder ein tolles Dreiecktuch. Dieser Kurs ist ideal für "Strickeinsteiger". Material kann im Kurs erworben werden. Beginn: 06.02.2017 Termine Kurs 1: 5mal montags, 18:00 bis 20:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 36,40 (bei 6 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung und Rückfragen: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 (telefonische Anmeldung erforderlich)

Stricken für Anfänger 2 Leitung: Carmen Jahnke

mö

Lernen Sie ganz schnell stricken und verschenken schon bald etwas Selbstgestricktes. Dieser Kurs ist ideal für "Strickeinsteiger mit kleinen Vorkenntnissen". Material kann im Kurs erworben werden. Beginn: 24.04.2017 Termine Kurs 2: 5mal montags von 18.00 bis 20.00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 36,40 (bei 6 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung und Rückfragen: Tel. 0 45 42 / 8 96 60 (telefonische Anmeldung erforderlich)

Ponchos, Loops und Co. Leitung: Sabine Böttcher

RZ

Ponchos sind in dieser Saison sehr angesagt, schnell gestrickt und angenehm zu tragen. Aber auch ein schicker Loop oder

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Kultur und Gestalten eine schöne Mütze bringen Farbe in den Winter. Dieses Accessoires bringen Sie gut durch die kalte Jahreszeit! In der Vorbesprechung klären wir, welches Modell Sie stricken möchten und die Auswahl des Materials. Die Dozentin bringt Vorlagen mit, Sie können aber auch gern mit eigenem Material teilnehmen. Sollten Sie nicht zur Vorbesprechung kommen können, rufen Sie bitte unter 04541/5521 an. Vorbereitungstreffen: für beide Kurse am 04.02.2017 von 15:00-16:30 Uhr Kurs 503.1: 08.02. und 22.02.2017 Termine: 2mal mittwochs, 10:30 bis 12:00 Uhr Kurs 503.2: 18.02. und 04.03.2017 Termine: 2mal samstags, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 32 Gebühr: Euro 24,00 je Kurs VHS Ratzeburg Anmeldungen bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/5521

Kreative Filzwerkstatt Leitung: Jutta Brüning

sb

Filzen wird seit Jahrtausenden in unterschiedlichen Kulturen praktiziert um Bekleidung, Teppiche und Jurten herzustellen. Wollen Sie das Filzen erlernen oder Ihre Fähigkeiten erweitern? In der Filzwerkstatt können sie an diesem Wochenende Hausschuhe, Eierwärmer, Schmuck, Taschen, Pulswärmer, Hüte oder Schals herstellen. Lassen sie sich gerne inspirieren! Unterschiedliche Wollsorten in verschiedenen Farben stehen zur Verfügung. Die Materialkosten betragen je nach Verbrauch ca. 15 bis 20 Euro und werden direkt an die Kursleiterin gezahlt. Bitte mitbringen: Verpflegung für die Pausen, Schere, Bleistift, Olivenseife, 2 alte Handtücher, 1 Plastiktüte, Graupappe A1 Stärke 1-2 mm, Rührschüssel und Schneebesen Termine: Freitag, 24.02.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 25.02.2017, von 10:00 bis 18:00 Uhr Ort: Werkraum der Schule Nordost, Cesenaticostraße 1 Gebühr: Euro 58,00 zzgl. Material (s.o.) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Filzen am Wochenende

Eine kreative und meditative  Erfahrung Leitung: Monika Buddrus

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Die mittelalterliche Technik der Wollverarbeitung hat schon lange Einzug in unsere heutige Lebenswelt erlangt: Hüte, Westen, Taschen, Schuhe, Kissen, Teppiche zeigen die Vorteile des Wollfilzenz. Lassen Sie sich anregen, etwas auszuprobieren und eigene Ideen zu entwickeln. Mitzubringen sind zwei Frottierhandtücher, eine Plastiktüte, eine Plastikschüssel und ein gutes Frühstück für die Pause. Rohe Wolle in allen Farben und andere Zutaten werden zur Verfügung gestellt. Je nach Verbrauch sind für jeden Kurstag Euro 15,00 bis 20,00 direkt an die Kursleiterin zu zahlen. Termine: Samstag, 28.01. und 11.02.2017,

jeweils von 10:00 bis 14:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 42,20 zzgl. Materialkosten (s.o.) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Patchwork - Wochenendkurse

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Leitung: Silke Spiesen

Termin Kurs 1: Sa., 11.02. und So., 12.02.2017 Termin Kurs 2: Sa., 01.04. und So., 02.04.2017 jeweils von 10:00 bis 18:00 Uhr Ort: Thies'sches Haus, Alte Allee 1, Wohltorf Gebühr: je Kurs Euro 56,00 zzgl. Materialkosten VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04104/3200

Mitzubringen sind jeweils Nähmaschine, Nähzeug, Garn, und falls vorhanden Schneidematte, Cutter, Schneidelineal, Karopapier für Entwürfe, evtl. Papierschere und Buntstifte. Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 21,60 je Kurs VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Nähen / Mode Nähen - Schritt für Schritt zum Lieblingsstück

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Leitung: Sandra Porath

In netter Runde lernen, wie man z. B. Bekleidung, Taschen oder Wohnaccessoires an der Nähmaschine herstellt. Dabei erhalten Sie Tipps und Tricks rund ums Nähen. Bitte Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster und Nähutensilien mitbringen Beginn: 06.02.2017 Termine: Patchwork - Treffen au 5mal montags, 19:30 bis 21:30 Uhr Leitung: Silke Spiesen Ort: Amtsgebäude Gudow, Kaiserberg 15, 23899 Gudow Beginn: 13.01.2017 Termine: jeden 2. Freitag im Monat, jew. Gebühr: Euro 35,00 VHS Büchen - Gudow e.V. 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Thies'sches Haus, Alte Allee 1, Wohltorf Information und Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Handy 0173 9817522 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. Selber Herstellen von mö 04104/3200 Kleidungsstücken Leitung: Elke Büchler

Patchwork für Fortgeschrittene

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Leitung: Christiane Packheiser Gemeinsames Arbeiten nach Wunsch, ein Kurs für Menschen, die gern in angenehmer Gemeinschaft arbeiten und Angefangenes mit professioneller Hilfestellung fertig stellen möchten. Ebenso können nach Absprache neue Projekte begonnen werden. Der Kurs findet 14tägig jeden 1. und 3. Dienstag im Monat statt und ist leider bereits ausgebucht. Beginn: 07.02.2017 Kurs 516 Termine: 9mal dienstags, 19:15 bis 21:45 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 39 Gebühr: Euro 80,00 VHS Ratzeburg Kursanmeldungen bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 01575/2709201

Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir nähen Kleidungsstücke nach Ihrer Wahl. Beginn: 01.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: Gemeindezentrum Heiliggeist, Gadebuscher Str. 13 Gebühr: je Kurs Euro 99,00 (bei 8 TN) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 18 15

Schneidern für Anfänger und Fortgeschrittene

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Leitung: Sonja Reinke-Kahrs

Jede Menge Tipps und Tricks zum Anfertigen von Bekleidung oder anderen Dingen wie Taschen, Kissen usw. werden in diesem Kurs verraten. Auch Anfänger sind herzlich eingeladen. Bitte bringen Sie Nähmaschine, Schnitt, Schere, ... mit. Beginn Kurs 1: Montag, 06.02.2017 Termine: Patchwork 1 - 4 sb 7mal montags, 17:30 bis 20:30 Uhr Leitung: Kirsten Stein Beginn Kurs 2: Mittwoch, 08.02.2017 Bei den unten genannten Themen handelt Termine: es sich um Vorschläge. Sie können auch 7mal mittwochs, 17:30 bis 20:30 Uhr gerne in Absprache mit Frau Stein individu- Beginn Kurs 3: Montag, 08.05.2017 Termine: ell nähen. 7mal montags, 17:30 bis 20:30 Uhr Kurs 1: Hidden Wells Samstag, 21.01.2017, 10:00 bis 16:30 Uhr Beginn Kurs 4: Mittwoch, 03.05.2017 Termine: Kurs 2: Kosmetiktäschchen Samstag, 18.02.2017, 10:00 bis 16:30 Uhr 7mal mittwochs, 17:30 bis 20:30 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Kurs 3: Ostern/Frühling Samstag, 18.03.2017, 10:00 bis 16:30 Uhr Schulberg Gebühr: je Kurs Euro 54,60 (bei 8 TeilnehKurs 4: Blockhouse Samstag, 06.05.2017, 10:00 bis 16:30 Uhr mern)

VHS Mölln Anmeldung und Rückfragen: Tel. 0 45 43 / 4 78 (telefonische Anmeldung erforderlich)

Nähen für Teens 1, 2 und 3

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Leitung: Barbara Grosskopf

Lust auf Nähen? An diesem Vormittag könnt ihr das Nähen an der Nähmaschine lernen. Frau Grosskopf zeigt Euch, wie Ihr mit der Nähmaschine erste kleine Stücke wie zum Beispiel eine kleine Tasche, eine Handytasche oder einen Loopschal näht. Auch wenn Ihr noch keine Nähmaschine besitzt, könnt Ihr an dem Workshop teilnehmen. Die Volkshochschule kann nach Absprache Nähmaschinen zur Verfügung stellen. Bitte mitbringen: Nähmaschine (wenn vorhanden), nicht dehnbare Stoffe, 30 bis 50 cm, gern unterschiedlich gemustert; EndlosReißverschluss 60 cm mit mind. 2 Zippern; 30 cm Einlage H 630; passendes Nähgarn; 50 cm Gummiband; Nähutensilien (Schere, Stecknadeln, Maßband, Kreide oder Stift; gern auch Zubehör wie Knöpfe oder Borten. Termin Kurs 1: Samstag, 21.01.2017, 10:00 bis 13:00 Uhr Termin Kurs 2: Samstag, 11.02.2017, 10:00 bis 13:00 Uhr Termin Kurs 3: Samstag, 11.03.2017, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 12,00 pro Termin (keine Ermäßigung möglich) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Nähen für Anfänger 1 - 4 Leitung: Barbara Grosskopf

sb

Nähen für absolute Anfänger, Einweisung in die Handhabung der Nähmaschine, einfache aufeinander aufbauende Näharbeiten, wie z.B. Beutel, Kissen, Tücher. Bitte verschiedene Baumwollstoffreste (alte Bettücher) und die üblichen Nähutensilien (Garn, Stecknadeln, Schere) mitbringen. Nähmaschinen können auf Anfrage gestellt werden. Termin Kurs 1: Freitag, 13.01.2017, 16:30 bis 19:30 Uhr Termin Kurs 2: Freitag, 17.02.2017, 16:30 bis 19:30 Uhr Termin Kurs 3: Freitag, 03.03.2017, 16:30 bis 19:30 Uhr Termin Kurs 4: Freitag, 31.03.2017, 16:30 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 12,00 pro Termin (keine Ermäßigung möglich) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Nähen - mein neues Hobby I und II

sb

Wochenendkurse für Einsteigerinnen Leitung: Anja Meins-Engel

Hier wird für Anfänger alles genau erklärt: Die Funktionen der Nähmaschine, die unterschiedlich zu nähenden Stoffe, Schnitte

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Kultur und Gestalten

und Zuschnitt und vieles mehr. Unter fachlicher Leitung nähen Sie Ihre ersten Lieblingsstücke. Bitte bringen Sie zum Freitag 3 bis 5 verschiedene Baumwollstoffreste in je ca. 40 cm Größe mit und die üblichen Nähutensilien (Garn, Stecknadeln, Schere). Nähmaschinen können auf Anfrage gestellt werden. Termine Kurs 1: Freitag, 03.02.2017, 17:00 bis 20:00 Uhr und Samstag, 04.02.2017, 9:00 bis 16:30 Uhr Termine Kurs 2: Freitag, 03.03.2017, 17:00 bis 20:00 Uhr und Samstag, 04.03.2017, 9:00 bis 16:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 37,50 je Kurs VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Nähen - mein Hobby Für Anfänger und Profis I und II

sb

Leitung: Anja Meins-Engel

Möchten Sie Ihre Grundkenntnisse im Nähen ausbauen oder fehlen Ihnen nur noch ein paar Tricks? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Aber auch für Anfänger wird alles genau erklärt. Aus Basisschnitten kreieren Sie Ihr eigenes Outfit. Bitte bringen Sie Schnittmuster, Stoff und Nähutensilien mit. Die Telefonnummer der Dozentin für Rückfragen erhalten Sie bei der VHS. Nähmaschinen können auf Anfrage gestellt werden. Termine Kurs 1: Freitag, 05.05.2017, von 17:00 bis 20:00 Uhr und Samstag, 06.05.2017, von 9:00 bis 16:30 Uhr Termine Kurs 2: Freitag, 30.06.2017, von 17:00 bis 20:00 Uhr und Samstag, 01.07.2017, von 9:00 bis 16:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 37,50 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Literatur Literaturkreis

Leitung: Helene Bredow, Tel. 04104/2986

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Beginn: 12.01.2017 Termine: donnerstags 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: Eichhörnchenweg 12, Aumühle VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte bei der Kursleiterin

Literaturkreis

- „Vom Absurden über die Revolte zum Maß“ Leitung: Karin Janicki

Mensch" werden seine philosophischen Gedanken über das Absurde Gegenstand unserer Reflexionen sein. Dieser Kurs ist bereits belegt. Beginn: 28.02.2016 Kurs 601 Termine: 10mal dienstags, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Raum 20 Gebühr: Euro 48,00 VHS Ratzeburg Anmeldung und Kursinformationen bitte unter 038873/33547

Medien / Fotografie Schnelleinstieg für Reisefotografen

Leitung: Buzy Kiehn, Tel. 0176 34050067 Wir werden uns neben den Menü- und Programmeinstellungen, auch mit der Brennweite, Blende, Verschlusszeit und Bildgestaltung beschäftigen. Wie man bei der Reisefotografie tolle Landschaften, interessante oder witzige Menschen und unbeschreibliche Ereignisse - unter Berücksichtigung von z.B. Gesetzen, Kultur, Religion, Tradition - schön festhalten kann, werden wir in diesem Kurs besprechen und anhand von Fotobeispielen erörtern. Tipps und Tricks runden den Kurs ab. Eine eigene Fotokamera (digital / analog) kann gerne mitgebracht werden - wenn möglich: mit Bedienungsanleitung. Termin: Donnerstag, 20.04.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Fürstin-Ann-Mari-von-Bismarck-Schule Aumühle Gebühr: Euro 15,00 VHS Aumühle und Wohltorf Tel. 04104/80360 Anmeldung bitte telefonisch beim Kursleiter

FotoCLUB

Leitung: Melanie Derks, prof. Fotografin

da

Inhalt: Projektarbeit in der Fotografie, von der Ideenfindung, gemeinsame Umsetzung, Bildauswahl, -Besprechung, -Bearbeitung bis zum fertigen Bild. Beginn: 16.02.2017 Termine: 10mal donnerstags alle 14 Tage, von 16:00 bis 18:00 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 134,70 Kurs-Nr. AF 211 01 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs bitte unter Tel. 0173/ 350 82 54

Einführung in die RZ digitale Fotografie

Im Mittelpunkt des Semesters stehen Leben und Schaffen des Nobelpreisträgers Albert Camus. Neben seinen literarischen Werken "Der Fremde", "Die Pest" und "Der erste

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tung und die saubere technische Umsetzung beeinflusst. Nach theoretischen Erklärungen sollen die erworbenen Kenntnisse in der Praxis erprobt und die Ergebnisse dem Plenum präsentiert werden. Voraussetzungen: Lerntempo und Schwerpunkte zielgruppengemäß. Bitte bringen Sie Ihre digitale Spiegelreflexkamera und die dazugehörigen Objektive mit. Falls Sie bereits über eine umfangreichere Kameraausrüstung verfügen, können Sie diese ebenfalls gerne mitbringen. Schwerpunktthemen sind: • Das passende Zubehör (z.B. Objektive, Stativ und Blitz) • Natur- und Landschaftsfotografie • Menschen- und Portraitfotografie • Bildkomposition (z.B. Farbe, Form und Struktur) • Kamera- und Objektivtechnik (z.B. Schärfe und Belichtung) • natürliche Lichtquellen und Kunstlicht. Termin: Samstag, 25.02.2017 und Sonntag, 26.02.2017, jeweils von 10:00 bis 17:00 Uhr (1 Std. Mittagspause). Ort: Gemeinschaftsschule Mölln. Gebühr: Euro 80,00 - keine Ermäßigung -. Die Kursgebühren sind bis 10.02.2017 auf das Konto der VHS (IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78/ Kto-Nr. 1005320778 bei der Kreissparkasse - BLZ 230 527 50) einzuzahlen. Die Einzahlung gilt als verbindliche Anmeldung. Telefonische Anmeldung erforderlich. VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Einstieg in die digitale Fotografie I Leitung: Javid Mousavinia

Sie haben sich eine neue Kamera zugelegt oder fotografieren schon länger, wissen aber nicht so wirklich, was Sie alles mit Ihrer Kamera anstellen können? Bis auf die Automatik- und Motivprogramme sind Sie bisher nicht weiter in die unergründlichen Tiefen Ihres Fotoapparates vorgedrungen, möchten aber Ihr „Arbeitsgerät“ besser verstehen? Dieser Anfängerkurs vermittelt erste theoretische Grundlagen der Fotografie, ein Basiswissen zu den wichtigsten Themen wie z.B. Belichtungszeit, Blende und ISO. Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera (falls möglich mit Bedienungsanleitung), einen vollen Akku und ausreichend Speicherkapazität mit. Termin Kurs 527.1: Sonntag, 30.04.2017, 11:00 bis 19:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 39 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Einstieg in die digitale mö Fotografie II

Kursleitung: Martin Linke, Diplom-Designer / Illustrator Kursinhalt: Sie besitzen eine digitale Spiegelreflexkamera, aber das perfekte Foto will Ihnen nicht gelingen? So wird ein Foto, neben der richtigen Kameraausrüstung, auch durch die ansprechende Bildgestal-

RZ

RZ

Leitung: Javid Mousavinia

Dieser Kurs ermöglicht neue Kenntnisse über das Fotografieren zu gewinnen und das volle Potential Ihrer Kamera zu entfalten. Erfahren Sie, welche weitreichenden Möglichkeiten Ihnen die richtige Wahl der Blende oder des korrekten Objektives etc. bieten. Kursinhalte: Bildaufbau, Tiefenschärfe, Bild-

wirkung, Sensoren, Bildformate, Weißabgleich, Speicherkarten, Leitzahlen. Weitere Schwerpunkt ist die Bildgestaltung: Motivausfall und Komposition. Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera (falls möglich mit Bedienungsanleitung), einen vollen Akku und ausreichend Speicherkapazität mit. Termin Kurs 528.1: Sonntag, 14.05.2017, 11:00 bis 19:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 39 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Fotosafari/Foto Tour Ratzeburg

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Leitung: Javid Mousavinia

Ratzeburg mit anderen Augen sehen und neue Perspektiven schaffen. Ich zeige Ihnen die schönsten Ecken der Stadt und gebe professionelle Tipps für den richtigen Blickwinkel und die bestmögliche KameraEinstellung und Bildgestaltung. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Begrenzte Teilnehmerzahl! Termin Kurs Nr. 531: Sonntag, 18.06.2017, 11:00 - 19:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 35 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Foto-Tour mit dem Fahrrad

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Leitung: Javid Mousavinia

Wer gerne Fahrrad fährt, gern fotografiert und die Natur liebt wird sich auf diese Tour freuen! Die Foto-Tour bringt Ihnen die Landschafts-, Natur-, Architektur- und Detailfotografie näher. Dabei werden die Grundlagen der Fotografie vermittelt und das Auge geschult. Wir sind mit dem Fahrrad unterwegs und es gibt vieles zu entdecken. Bitte wetterfeste Kleidung und ein verkehrssicheres Fahrrad! Bitte bringen ihre Digitalkamera (falls möglich mit Bedienungsanleitung), einen vollen Akku und ausreichend Speicherkapazität mit. Kurs-Nr. 532: Sonntag, 09.04.2017, 11:00 bis 19:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 35 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Haustiere gekonnt fotografieren

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Leitung: Javid Mousavinia

Ob Pferde, Hunde, Katzen, Vögel, Schildkröte oder Kaninchen ... Neben Kindern sind die eigenen Haustiere die am meisten fotografierten Motive in der Familie. Tierbesitzer könnten ihre Lieblinge 100mal am Tag fotografieren und sich oftmals enttäuscht von den Ergebnissen. Für tolle Bilder braucht es manchmal mehr als die Liebe zum Objekt. Ich gebe Ihnen wichtige Tipps,

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Kultur und Gestalten wie man bessere Fotos machen kann! Bitte bringen Sie ihre Digitalkamera (falls möglich mit Bedienungsanleitung), einen vollen Akku und ausreichend Speicherkapazität mit. Kurs-Nr. 533: Sonntag, 30.07.2017, 11:00 bis 19:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 35 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Drohnen-Workshop für Einsteiger

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Leitung: Javid Mousavinia

Drohnenfotografie ist ein spannender Trend, der neue interessante Möglichkeiten auch für Hobbyfotografen bietet. Für den sorgenfreien Spaß setzt ihr Einsatz jedoch eine umfassende Vorbereitung auch hinsichtlich rechtlicher Rahmenbedingungen und der Steuerung von Multicopter und Kamera voraus. Für alle zukünftig an Drohnenfotografie interessierten Menschen zeige ich worauf es bei der Fotografie mit einer Kameradrohne ankommt und gehe auf die rechtlichen und technischen Voraussetzungen und Schwierigkeiten ein. Der Workshop findet draußen statt und ist abhängig vom Wetter. Er kann kurzfristig wetterbedingt verlegt werden! Gebühr: Euro 40,00 Kurs-Nr. 534: Sonntag, 20.08.2017, 11:00 bis 19:00 Uhr Treffpunkt: Ernst-Barlach-Schule, Ratzeburg, Raum 35 Gebühr: Euro 40,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04541/1209253

Besser Fotografieren 1 - Kreativ fotografieren

sb

Leitung: Collin Key

„Das Bild entsteht im Auge des Fotografen.“ Ein gutes Foto ist niemals eine bloße Ablichtung des Gesehenen, sondern eine Komposition. Schon das Verstehen von ein paar einfachen Grundregeln hilft, aus langweiligen Bildern kleine Kunstwerke zu machen. Wir betrachten in diesem Kurs viele gute Fotos und lernen dabei die Tricks der Komposition kennen: die Wahl der Perspektive, den Einfluss des Lichts, den Bildschnitt, Schärfe und Unschärfe, die Anwendung des „goldenen Schnitts“ und anderes mehr. Für diesen Kurs brauchen wir keine eigene Kamera. Es geht ausschließlich um die Kreativität unseres „fotografischen Blicks“. Die technische Umsetzung mit der Kamera ist dann Thema des Folgekurses. Fotoseiten des Dozenten im Internet: https://www.flickr.com/photos/collin_key/ und https://500px.com/collin_key Termin: Freitag, 10.03.2017, 17:30 bis 20:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 14,60 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Besser Fotografieren 2 - Die Kamera verstehen

VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 VHS Aumühle und WohlAnmeldung schriftlich (Formular letzte Seite torf oder www.vhs-schwarzenbek.de) Tel. 04104/80360 Leitung: Collin Key Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Sie haben sich eine gute Kamera geleistet Fotofreunde sb mit vielen manuellen Einstellungsoptionen Schwarzenbek Gemischter Chor - und trauen sich doch nur den Automabü tikmodus zu? Machen Sie mehr aus Ihren Ein Forum für Hobbyfotografen, um Erfah- "La musica" rungen auszutauschen, gemeinsame Ex- der VHS Büchen-Gudow Möglichkeiten! In diesem Kurs werden wir lernen, das kursionen zu unternehmen., Ausstellungen Leitung: Dmitri Tepliakow grundlegende Zusammenspiel von Blende vorzubereiten usw. Foto-Interessierte sind und Verschlusszeit zu verstehen. Zusam- an jedem 1. und 3. Mittwoch im Monat Auf vielen Veranstaltungen bildet der Chor men mit der Wahl des Objektivs bestimmen herzlich willkommen. den musikalischen Rahmen. Sein Wirken diese wesentlich die Qualität unserer Fotos. Informieren Sie sich unter: hat im kulturellen Geschehen unseres Zahlreiche Beispielbilder werden dies ver- www.fotofreunde-schwarzenbek.de Amtsbezirks einen festen Platz. Das Reperanschaulichen. Mit der Kontrolle über die Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- toire umfasst fast alle musikalischen Mögeigene Kamera legen wir den Grundstein sengebäude lichkeiten eines Chors. VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 für besseres, kreatives Fotografieren. An jedem Dienstag um 19:30 Uhr treffen Eine Teilnahme am ersten Teilkurs „Kreativ sich alle Sangesfreunde im Schulzentrum fotografieren“ ist wünschenswert aber nicht Büchen zu ihren Proben. Neue Mitglieder Digitale Fotografie / obligatorisch. sind jederzeit herzlich willkommen. Freude Bitte bringen Sie Ihre eigene manuell ein- Bildbearbeitung am Singen und ein klein wenig Musikalität stellbare Kamera (mit Anleitung, falls vorsind Voraussetzung für die Teilnahme. handen) mit. Diverse Kurse der unterschiedlichen Volks- Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, MuFotoseiten des Dozenten im Internet: hochschulen siehe Rubrik „Beruf und Kar- sikraum A116 https://www.flickr.com/photos/collin_key/ riere - EDV“ Beitrag: Euro 115,00 jährlich u. VHS-Mitund https://500px.com/collin_key gliedschaft Euro 15,00 Termin: VHS Büchen - Gudow e.V. Musik Freitag, 17.03.2017, 17:00 bis 20:00 Uhr Ansprechpartnerin: Iris Runge, Tel. Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas04501/516 sengebäude Gesprächskonzert au VHS Chor Gebühr: Euro 17,50 Ausführender: Rüdiger Zieroth, sb VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Sing - Sang - Song! Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Rüdiger Zieroth erläutert die Musiken und Leitung: Regine Olk oder www.vhs-schwarzenbek.de) lädt Sie ein, Fragen zu stellen. Wir hören klassische Stücke auf der Konzert- Zum Repertoire dieses sympathischen und Besser Fotografieren 3 dynamischen Frauenchores gehören neben sb gitarre; von der spanisch-italienischen Renaissance bis zur brasilianischen Moderne. Spirituals und Gospels, internationale Folk- Bildbearbeitung Überdies erklingen auf einer zweiten süd- musik, Popsongs und Evergreens. Leitung: Collin Key spanischen Gitarre polyrhythmische Tänze Bei unterschiedlichen Anlässen (Chorwettbewerben, Benefizveranstaltungen, WeihWas einstmals die Dunkelkammer war ist aus Paraguay, Mexico und Argentinien. nachtskonzerten usw.) stellt der Chor sein heute der Computer. Erst durch die Bildbear- Termin: Können unter Beweis. beitung werden ganz nette Fotos zu Bildern, Montag, 03.04.2017, 19:30 Uhr Ort: Theatersaal Augustinum, Mühlenweg 1, Die Bereitschaft zur regelmäßigen Teilnahme die unser Herz hüpfen lassen. an den Probeabenden (montags, 19.00 Uhr, Wir werden in diesem Kurs die Möglich- 21521 Aumühle Regionalschule Nordost) und der 1x jährlich keiten entdecken, die uns das kostenlose Eintritt: Euro 10,00 stattfindenden Wochenendfreizeit zum FesProgramm Gimp eröffnet. Nach einer Ein- VHS Aumühle und Wohltorf tigen des Repertoires wird vorausgesetzt. führung in die Grundlagen des Programms Tel. 04104/80360 Frauen mit Freude am vierstimmigen Gesang, werden wir gemeinsam an Beispielfotos Musikalität (Notenkenntnisse sind nicht üben und diverse Techniken, Tricks und Offener Singkreis au zwingend erforderlich), Durchhaltevermögen Kniffs kennenlernen. Es geht darum, die Aumühle auch bei Extraproben und evtl. mit solistimagischen Momente, die in unseren Bildern für Anfänger und Fortgeschrittene schen Qualitäten sind herzlich eingeladen verborgen sind, sichtbar werden zu lassen. Leitung: Susanne Bornholdt sich dieser Chorgemeinschaft anzuschließen. Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit Tel. 04104/963707 Wenn Sie sich angesprochen fühlen, wenden Computern sollten für diesen Kurs vorhanden sein. Wünschenswert wäre auch, dass Seit März 2007 existiert der Offene Singkreis Sie sich bitte an Frau Olk, Tel. 04151/82329. sich die Teilnehmer schon vor Kursbeginn Aumühle. Dieser Frauenchor besteht derzeit Sie finden uns auch im Internet: www.singmit dem Programm Gimp ein wenig vertraut aus 18 Damen und freut sich über neue Sän- sang-song.de machen. Download z.B. hier: http://www. gerinnen. Geprobt wird im wöchentlichen Termine: fortlaufend montags, 19.00 Uhr chip.de/downloads/GIMP_12992070.html Wechsel jeweils dienstags 10:15 - 11:30 Ort: Regionalschule Nordost Geplant ist überdies eine Facebook-Gruppe Uhr / 15:00 - 16:15 Uhr. Das Repertoire VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 zum Kurs, auf der die Teilnehmer auch im ist meist dreistimmig. Es reicht vom 16. bis Nachhinein Fragen stellen oder eigene Ar- ins 21. Jahrhundert und versucht ein brei- Akkordeonunterricht bü beiten vorstellen können. tes Spektrum von weltlich (Volkslied) bis (ab 6 Jahre) Eine Teilnahme an den ersten beiden Kursen geistlich. Auftritte ganz unterschiedlicher Art Anfänger und Fortgeschrittene „Besser fotografieren“ ist nicht obligatorisch. finden ca. vier Mal im Jahr statt. Bei allem Leitung: Dipl. Musikpädagogin Antje Lorenz Fotoseiten des Dozenten im Internet: steht der Spaß beim Entdecken der eigenen https://www.flickr.com/photos/collin_key/ stimmlichen Möglichkeiten und am gemein- Alle Altersgruppen sind herzlich willkomund https://500px.com/collin_key samen Singen mit anderen im Vordergrund. men, das Akkordeon in seiner Vielfältigkeit Termin: Beginn: 10.01.2017 zu entdecken und mit Freude zu erlernen. Freitag, 24.03.2017, von 17:00 bis 20:00 Termine: Der Unterricht wird individuell unter BerückUhr und Samstag, 25.03.2017, von 9:00 bis jeweils dienstags wechselweise von 10:15 sichtigung der Wünsche der Schüler - auch bis 11:30 Uhr oder von 15:00 bis 16:15 Uhr bei der Auswahl der Literatur (Tango, franz. 12:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkas- Ort: Gemeindesaal der Kirchengemeinde, Musette und Chanson, Klezmer, Klassik, Börnsener Str. 25 sengebäude Originalmusik, Volks- und UnterhaltungsTeilnahme kostenlos, Spenden erbeten Gebühr: Euro 35,00 musik) - gestaltet und als Einzel- oder Zweisb

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Kultur und Gestalten

ergruppenunterricht auf Standard- oder Melodiebassakkordeon erteilt.Ein Leihinstrument kann auf Anfrage gestellt werden. Vorbesprechung: 01.02.2017, 18:30 Uhr Beginn: 01.03.2017 Termine: 10mal mittwochs, nach Absprache Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A110 Gebühr: je nach Anzahl der Teilnehmer VHS Büchen - Gudow e.V., Tel. 04155/3551 Information bitte bei der Kursleiterin, Tel. 0451/795058

Gitarre für Anfänger und Fortgeschrittene

bü

Kinder und Erwachsene Leitung: Klaus Ferretti

Gitarrenkurse für die ersten Schritte - Basisaufbau - und den Einstieg in die Liedbegleitung. Es werden Rhythmus- und Fingerpickingpatterns aus vielen Stilrichtungen verwendet. Basiskenntnisse, Einführung ins Tabulaturlesen, Liedgestaltung. Songbooks nach Absprache. Der Musikunterricht findet in 5er Gruppen statt, je nach Können und Interesse der Teilnehmer. Vorbesprechung: 31.01.2017, 18:00 Uhr Beginn: Tag und Zeit nach Absprache, 10mal 45 Min. Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A116 Gebühr: Euro 35,00 Termine laufender Kurs für Anfänger II: Kurs 1: montags 18:00 Uhr, Kurs 2: mittwochs 18:00 Uhr, Termine laufender Kurs für Fortgeschrittene: Kurs 1: montags 19:00 Uhr, Kurs 2: dienstags 18:15 Uhr Quereinsteiger willkommen! VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Information bitte beim Kursleiter Tel. Handy 01522 8975695 oder Internet grooves-entry.de

Gitarre für Fortgeschrittene

bü

Leitung: Uwe Holz

Der Musikunterricht findet in 5er Gruppen statt. Vorbesprechung für Quereinsteiger: 31.01.2017, 18:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A116 Beginn: 08.02.2017 Termine: 6mal mittwochs, 14-tägig, 19:00 bis 20.30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang D, 1. Stock, Musikraum Grundschule Gebühr: Euro 35,00 VHS Büchen - Gudow e.V., Tel. 04155 / 3551 Anmeldung bei der VHS Büchen-Gudow

Gitarre für Fortgeschrittene

31.01.2017, 18:00 Uhr Beginn: 08.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 19:00 bis 19:45 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A116 Gebühr: Euro 35,00 VHS Büchen - Gudow e.V., Tel. 04155/3551 Anmeldung bei der VHS Büchen-Gudow

Schritten verschiedene Spielarten/Spieltechniken und auch die Interpretation und Präsentation von Liedern & Songs. Dazu üben wir Melodiespiel anhand von Tabulaturen. Lehrbuch: Workshop LiedGitarre auf DatenCD zum selber ausdrucken, kostenfrei bei Hans Keller. Beginn: 08.02.2017 Kurs AF 208 08 Termine: Sich selbst auf der Gitarre da 15mal mittwochs, 17:30 bis 19:00 Uhr Gebühr: Euro 90,00 (bei mind. 6 Tn) begleiten Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Workshop Liedgitarre 1 Eingang VHS - Ohne Noten! Leitung: Hans Keller, Musiker und Liedermacher VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 für Anfänger Wenn Sie den Workshop LiedGitarre 1 durch- Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 7374 gearbeitet haben und diese Akkorde und Akkordwechsel sicher beherrschen, werden Gitarrenkurs für Anfänger mö die nächsten Übungen schon etwas leich- Leitung: Michael Jessen ter fallen. Hierbei nähern wir uns der etwas professionelleren Art der Liedbegleitung. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Das KursanLiedbeispiele auf Daten-CD zum Ausdrucken gebot richtet sich an diejenigen, die die wichund auf Audio-CD zum Anhören und üben tigsten Grundgriffe und Anschläge lernen wollen. Im Vordergrund steht der Spaß am kostenfrei bei Hans Keller erhältlich. Gitarre spielen. Gitarren, die von Teilnehmern Beginn: 09.02.2017 mitgebracht werden, müssen vor Kursbeginn Kurs AF 208 10 fachmännisch auf Funktion geprüft sein. Termine: Beginn Kurs 1: 30.01.2017 15mal donnerstags, 18:30 bis 21:00 Uhr Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Gebühr: Euro 90,00 (bei mind. 6 Tn) Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Termine: 10mal montags, 18:45 bis 19:45 Uhr Eingang VHS Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ Schulberg Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) - keine 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 7374 Ermäßigung VHS Mölln Sich selbst auf der Gitarre da Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 89 660 begleiten

Workshop Liedgitarre 2

Gitarrenkurs für Fortgeschrittene

für Fortgeschrittene Wenn Sie den Workshop LiedGitarre 1 durchgearbeitet haben und diese Akkorde und Akkordwechsel sicher beherrschen, werden die nächsten Übungen schon etwas leichter fallen. Hierbei nähern wir uns der etwas professionelleren Art der Liedbegleitung. Liedbeispiele auf Daten-CD zum Ausdrucken und auf Audio-CD zum Anhören und üben kostenfrei bei Hans Keller erhältlich. Beginn: 08.02.2017 Kurs AF 208 09 Termine: 15mal dienstags, 17:30 bis 19:00 Uhr Gebühr: EUR 90,00 (bei mind. 6 Tn) Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 04104/ 7374

Vorkenntnisse erforderlich. Das Kursangebot richtet sich an diejenigen, die ihre Kenntnisse über die wichtigsten Grundgriffe und Anschläge erweitern wollen. Im Vordergrund steht der Spaß am Gitarrespielen. Mietgitarren sind in begrenzter Anzahl vorhanden. Gitarren, die von Teilnehmern mitgebracht werden, müssen vor Kursbeginn fachmännisch auf Funktion geprüft sein. Beginn Kurs 1: 30.01.2017 Beginn Kurs 2: 24.04.2017 Termine: 10mal montags, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: je Euro 39,00 (bei 8 Teiln.) - keine Ermäßigung VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 89 660

Leitung: Michael Jessen

Gitarre Liedbegleitung da - Mittelstufe 1

sb

Leitung: Uwe Holz - Ohne Noten! Angesprochen werden Gitarristen, die schon Leitung: Hans Keller, Musiker und Liedermacher Vermittelt werden Gitarrengriffe, Fingerpickingmuster und Rhythmen zur Liedbegleieinige Akkorde beherrschen und Lust zum tung. Übungen finden auch anhand aktuelgemeinsamen Singen mit Gitarrenbeglei- für Fortgeschrittene tung haben. Notenkenntnisse werden nicht Lernziel ist die Liedbegleitung. Wir üben ge- ler Rock/Popmusik statt. Der Kurs vermittelt meinsam die Grundlagen der Liedbegleitung keine Notenkenntnisse, aber Grundlagen der benötigt. Vorbesprechung für Quereinsteiger: und erarbeiten uns in kleinen und großen Tabulaturschreibweise. Leitung: Bernd Preuschmann

Gitarre Liedbegleitung - Mittelstufe 2

sb

Leitung: Uwe Holz

Vermittelt werden Gitarrengriffe (ggf. auch Barregriffe), Fingerpickingmuster und erweiterte Rhythmen zur Liedbegleitung. Übungen finden auch anhand aktueller Rock/Popmusik statt. Es werden einfache Theoriegrundlagen behandelt. Der Kurs vermittelt keine Notenkenntnisse, aber Grundlagen der Tabulaturschreibweise. Es wird mit dem Lehrwerk "Leitfaden für den Gitarrenunterricht - Akkordspiel" (Ausgabe 2013) gearbeitet. Bitte Akustik-Gitarre mit Nylon- oder Stahlsaiten mitbringen! Beginn Kurs 1: 20.02.2017 Beginn Kurs 2: 08.05.2017 Termine: 8mal montags, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 mö Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

- Ohne Noten! Leitung: Hans Keller, Musiker und Liedermacher

Sich selbst auf der Gitarre bü begleiten Workshop Liedgitarre 3

Es wird mit dem Lehrwerk "Leitfaden für den Gitarrenunterricht - Akkordspiel" (Ausgabe 2013) gearbeitet. Bitte Akustik-Gitarre mit Nylon- oder Stahlsaiten mitbringen! Beginn Kurs 1: 20.02.2017 Beginn Kurs 2: 08.05.2017 Termine: 8mal montags, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Gitarre Liedbegleitung - Fortgeschrittene

sb

Leitung: Uwe Holz

Es wird mit dem Lehrwerk "Leitfaden für den Gitarrenunterricht - Akkordspiel" (Ausgabe 2013) gearbeitet. Bitte Akustik-Gitarre mit Nylon- oder Stahlsaiten mitbringen! Beginn Kurs 1: 20.02.2017 Beginn Kurs 2: 08.05.2017 Termine: 8mal montags, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: je Euro 48,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Instrumentalkreis

Blas-, Streich- und Zupfinstrumente Leitung: Bernd Preuschmann

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Es werden Musikfreunde gesucht, die ihr Instrument nach Noten in der 1. Lage beherrschen. Für die Blasinstrumente reichen Grundkenntnisse auf der Basis der 1. Oktave. Folgende Instrumente werden angesprochen: Akkordeon, Block- und Querflöte, Geige und Cello, Gitarre, Mandoline. Einstudiert werden Musikstücke von Klassik bis Pop.

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Kultur und Gestalten Vorbesprechung: 01.02.2017, 19:45 Uhr Beginn: 08.02.2017 Termine: 10mal mittwochs, 19:45 bis 20:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A116 Gebühr: Euro 35,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Anmeldung bei der VHS Büchen-Gudow

Mundharmonika in der Blues-, Country-, Folk- und Rockmusik

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- Workshop für Anfänger Leitung: Dieter Kropp

Vom einfachen Melodiespiel und Beethovens Neunter bis hin zum urigen Blues, hier lernen Sie es! Ursprünglich zum einfachen Melodiespiel gedacht, entwickelte sich die „Blues Harmonica“ bzw. „Blues Harp“ (= 10-Kanal einfachtönige diatonische Mundharmonika nach dem „Richter“-System) zu einem facettenreichen Instrument in nahezu allen Musikbereichen. Im Workshop werden grundlegende Spieltechniken vermittelt: Einzeltonspiel, die Haltung des Instrumentes, rhythmische Figuren, Spiel in verschiedenen Tonarten, „straight harp“, „cross harp“, wichtige Effekte (Vibrato, Bending), das grundlegende 12-Takt-Blues-Schema und einiges mehr. Kenntnisse, die zur eigenen spielerischen Betätigung und zur selbständigen Weiterführung vorbereiten. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich! Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp o.ä.) bitte in C-Dur mitbringen. Es besteht aber auch die Möglichkeit im Kurs Mundharmonikas vom Typ " Big River Harp" zu einem Preis von Euro 30,00 zu erwerben. Dieter Kropp, freiberuflicher Musiker, ist einer der versiertesten Blues-Harp-Spieler Deutschlands und genießt auch internationale Reputation. Termin: Samstag, 24.06.2017, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude Gebühr: Euro 45,00 keine Ermäßigung möglich! VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Afrikanischer Trommelworkshop

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Anfänger Leitung: Jimmy Conteh

- In der Trommel schlägt das Herz des Tänzers Dieser Workshop versteht sich als Schnupperangebot für alle, die gern etwas Neues ausprobieren möchten. Mit der Djembe’, der Afrikanischen Trommel, werden verschiedene Schlagtechniken und Rhythmen erlernt. Termin: Samstag, 04.03.2017, 13:30 bis 15:00 Uhr und 15:30 bis 16:30 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A110 Gebühr: Euro 18,00 bei 6 TN und Euro 5,00 Leihgebühr für die Trommel VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Schriftliche Anmeldung bei der VHS-BüchenGudow.

Afrikanischer Trommelunterricht

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Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Jimmy Conteh

Kurs nicht geeignet. Bitte ein großes Tuch und Gymnastikanzug mitbringen. Beginn: 17.01.2017 Termine: 24mal dienstags, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Haus der Generationen, Müssen Gebühr: Euro 120,00 VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04151/5922

Tango - Argentino

Leitung: Holger Kohrs und Gisela Flathmann

Für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen. Die Teilnehmer werden in den Grundprinzipien des Tangos, so wie er sich in Buenos Aires und Montevideo entwickelt hat, unterrichtet. Sie erlernen einfache Schrittkombinationen, die sich in aufbauenden Kursen zu komplexeren Figuren verbinden lassen. Die Teilnehmer erfahren die Schulung des Führens und Folgens und die Orientierung im Raum. Darüber hinaus beinhaltet jede Kurseinheit Übungen zur Körperwahrnehmung nach „Art Feldenkrais“ und Übungen zur Rhythmussicherheit. Ausrüstung: Wolldecke und warme Kleidung für die Übungen, Tanzschuhe (Die Damen bitte keine spitzen, hohen Absätze!). Die Kurse laufen durchgehend. Eine Anmeldung ist jederzeit möglich. Bitte erfragen Sie die genaue Unterrichtszeiten und den Unterrichtsort sowie die Gebühr bei der Anmeldung. VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 41 52 / 7 69 78

In diesem Kurs werden verschiedene Schlagtechniken und Rhythmen erlernt und vertieft. (Evtl. erfolgt noch eine interne Gruppeneinteilung je nach Können der Trommler.) Beginn: 10.03.2017 Termine: 3mal freitags, 18:00 bis 19:30 Uhr Eine Verlängerung ist bei ausreichendem Interesse möglich. Ort: Schulzentrum Büchen, Eingang A1, Musikraum A110 Gebühr: Euro 30,00 und Euro 10,00 Leihgebühr für die Trommel VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Schriftliche Anmeldung bei der VHS-Büchen- Hip-Hop Gudow Leitung: VHS Mölln - Trainer: Jana Hass/ Mayra Stahn

Tanz Tanzkreis für Senioren Leitung: Hannelore Burmester

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Wir sind eine vergnügliche Damengruppe, treffen uns regelmäßig montags in der Aula der ehem. Compeschule und tanzen europäische Volkstänze, Squares, Mixer und Gesellschaftstänze. Wir haben viel Freude an unseren Tänzen und vielleicht haben Sie auch Lust bei uns mitzumachen. Wir freuen uns über „neue“ Damen! Keyboard sn Interessentinnen setzen sich bitte mit Frau für Anfänger Burmester in Verbindung. Ihre Telefonnumoder Fortgeschrittene mer lautet 04151 2942. Leitung: Nicola George Termine: fortlaufend montags, 15:00 bis 16:30 Uhr Keyboardspielen kennt kein Alter. Mit Musik- Ort: Gemeinschaftsschule, ehem. Compeverständnis und Notenkenntnissen können schule, Breslauer Str. 2 Sie hier lernen und hören wie schön ein Key- gebührenfrei! board klingt wenn man es selbst spielt. VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Das eigene Keyboard sollte sinnvoller Weise zum Unterricht mitgebracht werden. Kopf- Orientalischer Tanz bü hörer sind erforderlich. Mittelstufe - Fortgeschrittene Beginn: 09.02.2017 Leitung: Christiane Herrmann Termine: 10mal donnerstags ab 18:00 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben - Gesundheit, Weiblichkeit, Beweglichkeit Gebühr: Euro 55,00 Das alles lässt sich im orientalischen Tanz VHS Sandesneben-Nusse e.V. vereinen. Lassen Sie die phantasievollen BeAnmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. wegungen auf sich wirken. 04536/808262 Für Anfänger ohne Vorkenntnisse ist dieser

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Line Dance (Kurs 2)

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Leitung: Katja Dau

Dieser Kurs richtet sich an Tänzer, die gute Vorkenntnisse haben, bereits mindestens an einem Line Dance Kurs teilgenommen und Interesse auch an "schwierigeren" Tänzen haben. Mitzubringen sind drehfreudige Schuhe Beginn Kurs 603.1: 06.02.2017 Beginn Kurs 603.2: 24.04.2017 Termine: jeweils 8mal montags, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule St. Georgsberg Gebühr: jeweils Euro 32,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04542/87957

Line Dance Schnupperkurs

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Leitung: Katja Dau

Hip Hop mehr als nur Musik und wird vor allem auch von Tänzern geliebt und gelebt. Wie in jedem anderen Tanzstil, verbindet diese starke Kultur Menschen, deren Herzen für die gleiche Leidenschaft schlagen. Bei uns hast du die Möglichkeit die Welt des Hip Hop in vielen Facetten kennenzulernen. Wir möchten dir zeigen, wie du es schaffst, die Musik zu hören und umzusetzen, starke Beats in noch stärkere Bewegungen zu verwandeln und neueste Trends zu lernen. Es macht Spaß, sich zu toller Musik auszupowern und coole Choreographien zu lernen. Es werden keine Kenntnisse vorausgesetzt. Beginn: 13.02.2017 Termine: 6mal montags, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort. Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg. Gebühr: Euro 25,00 (bei 8 Teilnehmern) VHS Mölln Anmeldung: Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Line Dance (Kurs 1)

Musikstilen (z.B. Country, Pop, Irish) getanzt. Dieser Kurs richtet sich an Tänzer, die gern leichtere Line-Dances lernen und tanzen möchten. Dieser Kurs richtet sich auch an Neueinsteiger mit wenigen oder ohne Vorkenntnisse, Anfängern ist der Besuch eines Schnupperkurses zu empfehlen, jedoch keine Voraussetzung. Mitzubringen sind drehfreudige Schuhe. Beginn Kurs 602.1: 06.02.2017 Beginn Kurs 602.2: 24.04.2017 Termine: jeweils 8mal montags, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: St. Georgsberg Grundschule Gebühr: jeweils Euro 32,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04542/87957

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Leitung: Katja Dau Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von Alter und Geschlecht in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Choreographien werden auf Musikstücke aus verschiedenen

Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von Alter und Geschlecht in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Choreographien werden auf Musikstücke aus verschiedenen Musikstilen getanzt. Bitte mitbringen: Drehfreudige Schuhe Termin Kurs 604: Montag, 30.01.2017, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Grundschule St. Georgsberg Gebühr: Euro 10,00 Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 04542/87957

Tanzkurs für Jung und Alt - Anfänger

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Leitung: Alexandra Lembcke

Lust zum Tanzen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Egal, ob Sie schon Vorkenntnisse haben oder nicht, hier können Sie bereits vorhandenes Können festigen und Tänze ganz neu erlernen. Dabei soll der Spaß aber nicht zu kurz kommen! Der Kurs beinhaltet Standard- und lateinamerikanische Tänze, wie z.B. Disco Fox, Cha Cha Cha, Tango, Rumba, Walzer u.a. Zusätzlich können die im Kurs erlernten Schritte bequem zu Hause vor dem PC noch einmal angeschaut werden. Bitte nur paarweise anmelden! Beginn Kurs 606.1: 12.02.2017

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Spezial und mehr

Termine: 9mal sonntags, 18:45 bis 20:00 Uhr zial Beginn Kurs 606.2: e p S 07.05.2017 Termine: 9mal sonntags, 15:00 bis 16:15 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula Gebühr: jeweils Euro 45,00 (pro Person) Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter: [email protected]

Tanzkurs für Jung und Alt 

RZ

für Fortgeschrittene Leitung: Alexandra Lembcke Dieser Kurs richtet sich vor allem an die Absolventen unseres Anfänger-Tanzkurses, die ihre Tanzkünste noch um einige Figuren und Tänze erweitern möchten. Natürlich können auch alle anderen Personen mit Grundkenntnissen teilnehmen. Erforderlich ist in jedem der Tänze (Disco Fox, ChaChaCha, Tango, Rumba, Langsamer Walzer, Foxtrott) der Grundschritt und mindestens ein weiterer Schritt. Die im Kurs erlernten Schritte können zudem zu Hause vor dem PC noch einmal angeschaut werden. Bitte nur paarweise anmelden! Beginn Kurs 607.1: 12.02.2017 Termine: 9mal sonntags, 15:00 bis 16:15 Uhr Beginn Kurs 607.2: 07.05.2017 Termine: 9mal sonntags, 18:45 bis 20:00 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula Gebühr: jeweils Euro 45,00 (pro Person) Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter: [email protected]

Tanzkreis für Jung und Alt 

RZ

(Level 1) Leitung: Alexandra Lembcke

quem vom eigenen PC aus noch einmal angeschaut werden. Bitte nur paarweise anmelden! Beginn Kurs 609.1: 12.02.2017 Beginn Kurs 609.2: 07.05.2017 Termine: jeweils 9mal sonntags, 17:30 bis 18:45 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Aula Gebühr: jeweils Euro 45,00 (pro Person) Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen bitte unter: [email protected]

Theaterspielen VHS Theatergruppe Leitung: Daniel Schmidt

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Wenn Sie Lust haben, bei unserer sehr aktiven Theatergruppe mitzumachen, melRZ Spiele den Sie sich bitte bei Daniel Schmidt, Tel. 04151/895191. Wir benötigen nicht nur (Level 2) Bridge Leitung: Alexandra Lembcke au Schauspielerinnen und Schauspieler, sondern auch engagierte Mitmacher beim für Anfänger Beschreibung siehe oben (Level 1). Kulissenbau, zum Kostüme nähen, für die Leitung: Birgit Vietz, Tel. 04151/896692 Bitte nur paarweise anmelden! Beleuchtung usw. Beginn Kurs 608.1: 12.02.2017 Bridge ist ein Kartenspiel für vier Personen. Wir freuen uns über Jede(n)! Beginn Kurs 608.2: 07.05.2017 Je zwei sich gegenübersitzende Spieler bil- VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Termine: den eine Mannschaft, die zusammen spielt jeweils 9mal sonntags, 16:15 bis 17:30 Uhr und gewertet wird. Es werden französische Ort: Ernst-Barlach-Schule Aula Karten (52 Blatt, ohne Joker) verwendet. Hauswirtschaft / Gebühr: jeweils Euro 45,00 (pro Person) Ziel des Spieles ist es, möglichst viele Essen & Trinken Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Stiche zu machen. In der ersten Phase Kursinformationen bitte unter: (Reizung) wird in einer Art Versteigerung Traditionelle Gerichte aus bü [email protected] ermittelt, welches Paar wie viele Stiche der Türkischen Küche machen muss und ob es eine Trumpffarbe Leitung: Gülseren Sevim gibt. Danach erfolgt die zweite Phase: Das Tanzkreis RZ Abspiel der Arten. für Jung und Alt  Bridge ist ein faszinierendes Kartenspiel. Es Frisches Gemüse, Fleisch, verschiedene Sa(Level 3) trainiert das Gedächtnis und fördert das ge- latvariationen -lassen Sie sich überraschen! Leitung: Alexandra Lembcke Termin: sellige Zusammensein. Freitag, 10.03.2017, 18:00 bis 22:00 Uhr Beginn: 06.02.2017 Beschreibung siehe oben (Level 1). Ort: Schulzentrum Büchen, Küche Raum Termine: Beginn Kurs 610.1: 12.02.2017 B140 10mal montags, 10:00 bis 12:00 Uhr Beginn Kurs 610.2: 07.05.2017 Ort: Treffpunkt Aumühle, Sachsenwaldstr. Gebühr: Euro 12,00 plus ca. Euro 10,00 Termine: Umlage jeweils 9mal sonntags, 20:00 bis 21:15 Uhr 18, 21521 Aumühle Gebühr: Euro 60,00, Kosten für Bridge-Lehr- VHS Büchen - Gudow e.V. Ort: Ernst-Barlach-Schule, Aula Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. buch zum Selbststudium Euro 30,00. Gebühr: jeweils Euro 45,00 (pro Person) 04155/4811 VHS Aumühle und Wohltorf Anmeldung bei der VHS Ratzeburg Tel. 04104/80360 Kursinformationen bitte unter: Neue Küche - Kochen mit Anmeldung bitte bei der Kursleiterin [email protected] bü

Bridge - Unterricht RZ Leitung: Birgit Vietz

Leitung: Günther Klose

Folktänze aus aller Welt, z.B. aus Schottland, Griechenland, USA, Rumänien, Irland, Deutschland usw. werden wir kennenlernen. Zu Originalmusik werden wir die Vielseitigkeit der Tanzstile erfahren. Ob ruhig oder

dem Thermomix

sb

Das Kartenspiel „Bridge“ ist Gehirnjogging für alle Spieler - lassen Sie sich überraschen! Gelehrt wird nach Forum D 2012. Beginn: 26.01.2017 Termine: 12mal donnerstags, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Gymnasium Schwarzenbek, Buschkoppel 7 Gebühr: Euro 72,00 VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Schach für jedermann

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Leitung: Wolfgang Krüger

Foto: Iakov Filimonov/shutterstock

Gebühr: Euro 39,00 (bei 8 Teilnehmern) - keine Ermäßigung VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Tanzkreis für Jung und Alt 

Traditionelle Folktänze Dieser Kurs richtet sich vor allem an die aus verschiedenen  Absolventen unseres Fortgeschrittenen- Ländern Tanzkurses, aber auch an alle Tanzbegeisterten mit entsprechender Erfahrung, die ihr vorhandenes Wissen um einige Figuren erweitern möchten. Der Tanzkreis bietet die Möglichkeit, kontinuierlich Neues zu lernen, zu festigen oder zu verbessern. Außerdem können die im Kurs erlernten Schritte be-

schnell, leicht oder anspruchsvoll - im Mittelpunkt steht immer der Spaß am Tanzen, ursprünglicher Musik, Fitness und Geselligkeit. Ob Single oder Paare, hier kann jeder mitmachen! Beginn Kurs 612: 20.02.2017 Termine: 10mal montags, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Aula Gebühr: Euro 32,00 VHS Ratzeburg Anmeldungen bei der VHS Ratzeburg

Suchen Sie die ultimative Mattkombination, wollen Sie sich über eine gewonnene Partie freuen und können sich ärgern, wenn es mal nicht so geklappt hat? Kommen Sie an unsere Bretter! Beginn: 23.02.2017 Termine: 10mal donnerstags, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg

Leitung: Rita Schwuchow

Erleichtern Sie Ihren Alltag mit leckeren, einfachen Rezepten aus dem Thermomix. Es werden Suppen, Hauptgerichte, Desserts und Kuchen zubereitet. Termin: Freitag, 24.02.2017, 18:00 bis 22:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Küche Raum B140 Gebühr: Euro 13,00 plus ca. Euro 12,00 Umlage VHS Büchen - Gudow e.V. Anmeldung bitte bei der Kursleiterin, Tel. 04547/707253 oder Email: [email protected]

Ayurvedische Küche

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Leitung: Heike Krause-Jügensen, staatl.gepr.ländl. Hauswirtschaftsleiterin

An zwei Abenden wird dieser Kurs einen Einblick in die Küche des alten Indiens bieten, die eine vegetarische ist. Sie lernen die Herstellung von Ghee und Garam Masala. Wir bereiten die indische Grießspeise Sheera zu, sie wird zum Frühstück gegessen. Mungbohnensuppe und Blumenkohlcurry zeigen den Einsatz der vielen Gewürze.

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Spezial und mehr Im theoretischen Teil erfahren wir Ernährungsregeln und lernen die 5 Geschmacksrichtungen kennen. Bitte 2 Geschirrhandtücher und Wischtücher mitbringen. Termine: Dienstag, 13.06.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Donnerstag, 15.06.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Küche Raum B140 Gebühr: Euro 18,00 plus ca. Euro 15,00 Umlage VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Anmeldung bei der VHS-Büchen-Gudow

Indonesische Gerichte Leitung: Shiela Grossmann

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Indonesische Gerichte sind einerseits würzig scharf, da mit Kräutern und Chilis gewürzt wird anderseits haben sie die milde Süße von Kokosmilch, Palmzucker und Erdnüssen und die fruchtige Säure von Limetten, Zitronengras und Tamarinde. An diesem Abend wollen wir Gerichte wie Gado-Gado, Rendang und als Nachtisch Klepon zubereiten und probieren. Termin: Mittwoch, 29.03.2017, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 23,20 inkl. Euro 10,00 für LeSuperfoods da bensmittel Leitung: Andrea Knackstedt,  Kurs AF307 03 Dipl. Oecotrophologin VHS Dassendorf Bislang liegen Chiasamen, Moringa, Goji- Verbindliche Anmeldung unter VHS 04104/ und Acaibeeren vorn beim Titel Superfood 699 146 und sind zurzeit sehr angesagt, Gesundheit, jüngeres Aussehen, Wohlbefinden und Kleine Häppchen da Linderung gesundheitlicher Beschwerden aus Asien zu ermöglichen. Sind sie wirklich so gut Leitung: Shiela Grossmann oder haben auch heimische Lebensmittel ähnliches Potenzial wie die exotischen In Asien gibt es kleine Leckerbissen, wie CurSuperstars. Wir nehmen diese angesagten rypuff, Wan Tans and Siew Mai. Sie werden Lebensmittel unter die Lupe und probieren zu Tee oder abends auch zu Bier serviert oder einige in schnellen Rezepten aus. zwischendurch auf der Straße gegessen. Termin: Bitte Schürze und Behälter für Kostproben Mittwoch, 26.04.2017, 18:00 bis 21:00 Uhr mitbringen. Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Termin: Eingang VHS Mittwoch, 05.04.2017, 18:30 bis 21:30 Uhr Gebühr: Euro 13,20 zzgl. Lebensmittel- Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, umlage Eingang VHS Kurs AF 307 01 Gebühr: Euro 23,20 inkl. Euro 10,00 für LeVHS Dassendorf bensmittel Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ Kurs AF 307 04 699 146 VHS Dassendorf Auskunft zum Kurs unter Tel. 040/ 67 03 Verbindliche Anmeldung unter VHS 04104/ 835 699 146

Speisen mit verschiedenen Getreidearten

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Leitung: Andrea Knackstedt, Dipl. Oecotrophologin

Seit Urzeiten wird Getreide schon verarbeitet. Nicht nur in Brot sondern auch in der süßen und herzhaften Küche. Für viele Völker ist es Grundnahrungsmittel. Sie liefern gesunde Vitamine und Mineralstoffe und versorgen unseren Körper mit hochwertigem Eiweiß und Ballaststoffen. Neben Nudeln, Reis und Kartoffeln gibt es noch viel mehr Getreidesorten für die Küche. Wir schauen einmal über den heimischen Tellerrand, was aus Getreide noch alles zubereitet werden kann. Wir schauen uns Getreide und deren Inhaltsstoffe an und probieren sie in verschiedenen Rezepten. Termin: Donnerstag, 02.03.2017, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Grundschule Dassendorf, Wendelweg, Eingang VHS Gebühr: Euro 13,20 zzgl. Lebensmittelumlage Kurs AF 307 02 VHS Dassendorf Verbindliche Anmeldung unter Tel. 04104/ 699 146 Auskunft zum Kurs unter Tel. 040/ 67 03 835

Motto - Küche

Leitung: Rolf Lukowski

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Haben Sie Spaß am Kochen? Sie lernen gute Rezepturen für ein komplettes Menü kennen, das unter Anleitung eines Küchenmeisters fachgerecht zubereitet wird. Zum Schluss werden die zubereiteten Speisen bei einem gemütlichen Beisammensein verzehrt. Bei den in der Kursgebühr enthaltenen anteiligen Lebensmittelkosten von Euro 15,00 kann es evtl. zu einer Rückerstattung oder zu Mehrkosten kommen. Bitte mitbringen: Schürze, Getränk. Letzte Anmeldung 8 Tage vor Beginn Kurs 701: Mi., 15.03.17 Kreativ vegetarisch Menü: gefüllte Ravioli mit Limetten-SalbeiButter; Knuspergemüse im Nussmantel mit Kresse-Dipp; Emmentaler-Cannelloni mit Frischkäse gefüllt; Pflaumensuppe Kurs 702: Mi., 22.03.17 Kochen macht an… Menü: Meerrettichschaumsuppe; gebratener Lammrücken in Kräuterbisquit mit geschmortem Gemüse; gebratener Polenta und Olivenjus; Pralinen -Kirsch-Kugeln auf vanillierter Marzipansauce Kurs 703: Mi., 29.03.17 Bewährt in Qualität und Geschmack… Menü: Muschelgratin mit Safran; gefüllte Putenbrust aus Kresseschaum; dazu über-

backener Fenchel und Kräutersoufflé mit Roquefort; Ricotta-Eis mit Rum und Früchten Kurs 704: Mi., 17.05.17 „De Fischer un sin Fru“ Menü: Matjestatar auf Vollkornbrot; legierte Fischbouillon; gefüllter Lachs mit Kohlrabi und Spinat; dazu Kartoffelbaumkuchen, Lübecker Plettenpudding Kurs 705: Mi., 24.05.17 Ideen in fernöstlicher Note Menü: Teriyaki-Roastbeef; mit Reis gefüllter Wolfsbarsch; pikante Thairolle; Ananas im Schlafrock dazu Vanillesauce Kurs 706: Mi., 31.05.17 Spargelsaison im großen Stil Menü: Spargelsalat mit Brunnenkresse und Champignons; Spargelsuppe "Italienische Art"; Spargelblätterteigschnitte mit Sektschaumsauce; weißer Spargel mit Ziegenkäse, Walnüssen und frittierten Kräutern; Spargel in Sesam-Kräuter-Crepes; Spargelragout mit Spitzkohl und roten Linsen; WaldmeisterJoghurt-Mousse auf Erdbeer-Spargel-Salat Termine: mittwochs, 18:00 bis 21:30 Uhr Ort: Ernst-Barlach-Schule Ratzeburg Gebühr: je Abend Euro 30,00 inkl. Kochumlage VHS Ratzeburg Anmeldungen bei der VHS Ratzeburg Kursinformationen unter 038875/20982

Kochkurs für Kinder von 9 - 14 Jahren

Leitung: Heike Krause-Jürgensen

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nebenbei mit viel Spaß à la Jamie Oliver Ihre zial Englischkenntnisse aufSpe gefrischt werden. Bitte bringen Sie Getränke, ein Geschirrtuch sowie Behälter für Reste mit. Termine: einzeln buchbare Kurse samstags, jeweils von 10:00 bis 15:00 Uhr Beginn: 11.02.2017 - Italienisches Menü Weitere Termine 11.03., 01.04., 06.05., 10.06. und 01.07.2017 Die Themen dieser Kochtermine finden Sie auf unserer Homepage. Ort: Küche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Gebühr: je Kurs Euro 30,00 keine Ermäßigung möglich! In der Kursgebühr sind Euro 15,00 für Lebensmittel enthalten! VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Küchenschlacht - Kochen für Männer

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Leitung: Kerstin Krey

Sind Sie Kochanfänger oder möchten Sie Ihre Kenntnisse um einige raffinierte Rezepte erweitern? In unserer neuen Männerkochgruppe bereiten Sie gemeinsam immer neue Menüs zu. Beginn: 24.01.2017 Termine: 6mal dienstags, 18:00 bis 21:00 Uhr 24.01., 14.02., 07.03., 21.03., 09.05., und 13.06.2017 Ort: Lehrküche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Gebühr: Euro 54,00 plus Lebensmittelumlage (ca. Euro 8,00 bis 10,00 pro Abend) VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

In diesem Kochkurs kochen wir ein Menü, bestehend aus Spargelsuppe als Vorspeise. Dann folgt ein Nudelgericht und zum Nachtisch wird es Rote Grütze mit Vanillesoße geben. Bitte mitbringen: Gefäße für Reste, Getränk, Schürze, 2 Geschirrtücher, Lebensmittelumlage. Termin: Samstag, 24.06.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr Ort: Lehrküche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Schwäbische Küche sb Gebühr: Euro 12,60 plus ca. 8,00 Euro Le- - Maultaschen bensmittelumlage Leitung: Tanja Studniosch VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite Maultaschen selbst zubereitet in verschiedeoder www.vhs-schwarzenbek.de) nen Varianten, ob gebraten, in Brühe oder auch einmal süß… Cooking with David sb Bitte bringen Sie ein Geschirrhandtuch mit! Termin: - Internationale Küche Samstag, 18.03.2017, 11:00 bis 14:00 Uhr Leitung: David Gray Ort: Lehrküche der Schule Nordost, CesenaKochen nach traditionellen englischen und ticostraße internationalen Rezepten mit einem ge- Gebühr: Euro 14,40 plus ca. 10,00 Lebenslernten Koch und native speaker, so dass mittelumlage

Foto: Nataliia Zhekova/shutterstock

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Spezial und mehr VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Backen Festliche Sahnetorten selbstgemacht

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- für die Feiertage im Frühjahr Leitung: Heike Krause-Jügensen, staatl.gepr.ländl. Hauswirtschaftsleiterin Sie lernen Schritt für Schritt das Herstellen von festlichen Konditortorten. Am Freitag backen wir die Mürbeteig- und Biskuitböden. Am Samstag werden die Böden gefüllt und dekoriert. Jeder Teilnehmer nimmt „seine“ Torte mit nach Hause, also laden Sie sich Kaffeebesuch ein. Bitte 2 Geschirrhandtücher mitbringen sowie eine Springform und eine Tortenhaube für den Transport. Termine: Freitag, 24.03.2017, von 18:00 bis 21:00 Uhr und Samstag, 25.03.2017, von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: Schulzentrum Büchen, Küche Raum B140 Gebühr: Euro 18,00 plus ca. Euro 10,00 Umlage VHS Büchen - Gudow e.V. Tel. 04155/3551 Anmeldung bei der VHS-Büchen-Gudow

Backen für Kinder von 9 - 14 Jahren

Ort: Lehrküche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Gebühr: Euro 14,40 plus 9,00 Euro Lebensmittelumlage VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

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Leitung: Heike Krause-Jürgensen, staatl. gepr. ländliche Hauswirtschaftsleiterin Kinder lernen den Unterschied zwischen Rührteig und Mürbeteig kennen. Wir backen einen Mandarinen- und einen Marmorkuchen. Es soll aber auch eine Torte entstehen und Kekse gebacken werden. Zum Mittag stärken wir uns mit Würstchen im Schlafrock Bitte mitbringen: Gefäße für Kuchen, Getränk, Schürze, 2 Geschirrtücher, Lebensmittelumlage. Termin: Samstag, 15.07.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr Ort: Lehrküche der Schule Nordost, Cesenaticostraße Gebühr: Euro 12,60 plus ca. 9,00 Euro Lebensmittelumlage VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Bier selbst brauen

Leitung: Torsten Schumacher

sn

Die Biere, die wir normalerweise trinken, unterscheiden sich im Geschmack, Farbe und Geruch kaum noch voneinander. Grund dafür ist die einheitliche industrielle Produktion sagt Herr Schumacher, Inhaber der Grönwöhlder Brauerei. Wir bewegen uns leider immer mehr hin zu einem Einheitsbier. Dem können und wollen wir mit ganz einfachen Mitteln vorbeugen, indem wir lernen, wie ein gutes Bier mit normalen Haushaltsgeräten und den Zutaten, die uns das Reinheitsgebot erlaubt, hergestellt wird. In diesem eintägigen Kurs können sie lernen, wie nach guter alter Tradition ein leckeres, individuelles Bier gebraut wird. Termin: Samstag, 11.03.2017, 10:00 bis ca. 17:00 Uhr Ort: Schulzentrum Sandesneben Gebühr: Euro 38,00 zzgl. Materialkosten Euro 5,00 VHS Sandesneben-Nusse e.V. Anmeldung: VHS-Leiter, H. Hoffmann, Tel. 04536/808262

Wassersport Segelführerscheine (Sonderkurs)

Leitung: Peter Morgenroth

mö

richten Sie in Theorie und Praxis. Beginn und Termine nach Absprache Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Schulberg Gebühr: Euro 70,00 (bei 8 Teiln. und 18 DS) - keine Erm. VHS Mölln Auskünfte und Anmeldung bitte unter Tel. 0 45 42 / 8 96 60

Sonderprogramme

19.02.2017 Die Geschichte von Blanche und Marie, Tanzstück v. Olaf Schmidt

28.05.2017 Schlafes Bruder, Musiktheater v. Olaf Schmidt

sb

Leitung: Volker Martens

Die Fahrt nach Lüneburg beginnt mit einer ca. 1 ½ stündigen Stadtführung. Danach Pause zum individuellen Mittagessen. Ab 13:00 Uhr geführte Besichtigung des Salzmuseums, anschließend besteht die Möglichkeit, dass sich jeder seine persönliche Salzmischung selbst zusammenstellen kann. Termin: Samstag, 08.04.2017 Start ca. 8:30 Uhr ab Bahnhof Schwarzenbek Rückkehr ca. 17:30 Uhr Gebühr: Euro 25,00, (inkl. Bahnfahrt, Eintritt und Führung) keine Ermäßigung möglich VHS Schwarzenbek Tel. 04151/5388 Anmeldung schriftlich (Formular letzte Seite oder www.vhs-schwarzenbek.de)

Theaterfahrten VHS Büchen - Gudow Theaterabo - Theaterfahrt  nach Lüneburg

08.01.2017 Hamlet, Tragödie v. William Shakespeare

09.04.2017 Effi Briest, Schauspiel n. Theodor Fontane

Ausstellungen / Tagesfahrten / Studienreisen Schwerpunkt Lüneburg und sein Salz

27.11.2016 Evita, Musical v. Andrew Lloyd Webber u.Tim Rice

bü

Segelgrundschein Praxis und Theorie Vorbesprechung: Wir haben ein Sonntagsabonnement. Montag, 20.02.2017, 19:00 Uhr Ort: Gemeinschaftsschul Mölln, Auf dem Spielzeit 2016/2017 7 Vorstellungen, Schulberg Beginn jeweils um 19:00 Uhr VHS Mölln Anmeldung: Tel. 04541/83200 02.10.2016 Otello, Motorbootführerscheine mö Oper v. Giuseppe Verdi (Sonderkurs) 06.11.2016 Leitung: Peter Morgenroth Im weißen Rössl, - Amtlicher Führerscheine für Boote Singspiel v. Ralph Benatzky mit mehr als 5 PS Binnen und See Vorbesprechung: Montag, 20.02.2017, 19:00 Uhr Hefeteig sb Ort: Gemeinschaftsschule Mölln, Auf dem Volkshochschule leicht gemacht! Musterstadt Schulberg Leitung: Heike Krause-Jürgensen, VHS Mölln staatl. gepr. ländliche Hauswirtschaftsleiterin Die Gebühr erfragen Sie bitte bei der AnmelSchluss mit den Problemen bei Hefegebäck. dung unter Tel. 04541/83200. Heute lernen Sie wie einfach der Umgang Vorderseite Standard mit Hefe sein kann. Wir werden Brot und Lehrgang zur Erlangung mö Blechkuchen backen. Mittags stärken wir der Amateurfunk-Lizenz Klasse „E“ uns mit einer Pizza. Bitte mitbringen: Gefäße für Kuchen und Leitung: Hartmut Fischer DK8FH Gutschein Brot, Getränk, Schürze, 2 Geschirrtücher. für eine Veranstaltung in Nehmen Sie teil am weltweiten Netz der Termin: Ihrer Volkshochschule Samstag, 08.07.2017, 10:00 bis 14:00 Uhr Funkamateure. Erfahrende Funker unter-

Abfahrt ab Büchen 17:45 Uhr mit Zusteigemöglichkeiten in Gudow, Güster, Franzhagen, Witzeeze, Dalldorf u. Lauenburg. Rückkehr gegen 22:30 Uhr. Das Abo kostet inkl. Busfahrten zwischen ca. Euro 204,00 und Euro 240,00. Falls Sie einmal „schnuppern“ möchten, melden Sie sich bei Ursula Deppe, Tel. 04155/4396. Gelegentlich verschenken Teilnehmer Karten für eine Vorstellung. Falls Sie für die nächste Spielzeit Interesse haben, lassen Sie es uns wissen. VHS Büchen - Gudow e.V., Tel. 04155/3639 u. 3551

Aufführungen / Konzerte Kleine Bühne - Theateraufführungen der Stadt Schwarzenbek

sb

28.01.2017 „Abraham“ - Tragigkomödie mit Musik 17.03.2017 „Klang Razzia“ - Kabarett

Ort: Festsaal des Rathauses Schwarzenbek Beginn: 19:30 Uhr Tickets: Karten für den freien Verkauf (zu Euro 23,- und 25,-) über den Tabakshop Lange im Sky-Markt erhältlich. Informationen zum Abonnement über die Stadtverwaltung Tel. 881-132 Nur im freien Verkauf (Zusatzveranstaltungen, nicht im Abonnement enthalten) 01.04.17: 19:30Uhr „D saster“ Kabarett mit der Leipziger Pfeffermühle Einheitspreis Euro 25,00

Mustervolkshochschule Geschäftsstelle Beispielstadt Beispielstr. 10 06108 Beispielstadt

r e t s Mu

Tel.: 030 345678-10 Fax: 030 345678-11 [email protected] www.muster-vhs.de

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Teilnahmebedingungen Volkshochschule der Sachsenwaldgemeinden Aumühle/Wohltorf e.V. 1. Vorsitzende und Leiterin: Brigitta Frfr. v. Richthofen, Tel. 04104/80360 2. Vorsitzender: Clarita Vogler, Tel. 04104/80360 Schatzmeisterin: Ingeburg Röhreke, Tel. 04104/2938 Schriftführer: Adrienne N. Schiller, Tel. 04104/80360 Geschäftsstelle: Bergstr. 9, 21521 Aumühle, Tel. und Fax 04104/80360 www.vhs-aumuehle-wohltorf.de, e-mail: [email protected] Öffnungszeiten: montags, 14:00 bis 16:00 Uhr, donnerstags, 9:00 - 11:00 Uhr Anmeldung: Bei den entsprechenden Kursleiter(inne)n, wenn nicht anders angegeben. Zahlungen: Überweisung auf IBAN: DE24 2305 2750 0109 1041 08, BIC: NOLADE21RZB.

Volkshochschule Breitenfelde e.V. Leiter: Bernd-Dieter Hönicke Geschäftsstelle: Schulstraße 17, 23881 Breitenfelde, Tel. 04542/853 690, Fax: 04542/8 98 28, www.vhs-breitenfelde.de, e-mail: [email protected] Ansprechpartner: B.-D. Hönicke, Stephanie Michaelis Sprechzeiten: montags bis freitags von 9:00 bis 12:00 Uhr (während der Schultage) Bankverbindung: KSK, IBAN: DE90 2305 2750 0005 3022 50, BIC: NOLADE21RZB Anmeldungen: Telefonische, verbindliche Anmeldung montags bis freitags Ermäßigung: 25 % für Mitglieder, 50 % für Arbeitslose

Volkshochschule Büchen-Gudow e.V. Leiterin: Uta Ehlers Geschäftsstelle: Schulzentrum Büchen, Schulweg 1 Eingang F1, Raum F102 (Parterre links), 21514 Büchen Postanschrift: Postfach 1150, 21510 Büchen Ansprechpartner: Uta Ehlers (Leitung), Tel. 04155/2608, Ute Kruckow (Geschäftsführung), Tel. 04155/3551 (Anmeldung und Kursbetreuung Büchen), Elma Sommerfeld, Tel. 04547/1239 (Kursbetreuung Gudow), E-mail: [email protected] Internet: www.vhs-buechen-gudow.de Sprechzeiten: mittwochs von 18:15 bis 19:45 Uhr (außer in den Ferien), Tel. und Fax 04155/3550 Bankverbindung: Kreissparkasse Büchen

IBAN: DE93 2305 2750 0002 0022 56, BIC: NOLADE21RZB. Zahlung: - bis spätestens zum zweiten Kursabend in bar oder per Überweisung (Nachweis durch Überweisungsträger oder Kto.Auszug erforderlich.) - bei Wochenendveranstaltungen per SEPA-Lastschrift (der Einzug erfolgt fünf Tage vor Kursbeginn) Ermäßigung: 20 % für Mitglieder und Ehepaare, die den Kurs gemeinsam besuchen, 50 % auf Antrag für Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger sowie für Inhaber einer Juleika. (Familienmitgliedschaften möglich!) Anmeldung: Durch Eintrag in die Kursliste am ersten Kursabend bzw. während der Vorbesprechung. Bei Wochenendveranstaltungen verbindliche schriftliche Anmeldung. Bezahlung der Kursgebühr im voraus. Abmeldungen: In der Geschäftsstelle bis zur 2. Unterrichtsstunde kostenfrei. Bei späteren Abmeldungen ist die Gebühr voll zu entrichten. Bei Wochenendveranstaltungen bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn bei der VHS-Geschäftsstelle. Spenden zur Finanzierung von Sprachkursen und Lehrmaterial für Flüchtlinge: Die VHS freut sich über finanzielle Unterstützeng, um auch weiterhin Flüchtlingen einen ersten sprachlichen Schritt in ein neues Leben finanzieren zu können. Eine Spendenbescheinigung wird auf Wunsch ausgestellt.

Volkshochschule Dassendorf e.V. Leitung: Andreas Hartung Büro: Am Wendel 2a , 21521 Dassendorf Tel. 04104/ 699 146, Fax: 04104/ 699 181 e-mail: [email protected], Internet: www.vhs-dassendorf.de Sprechzeiten: Montag 17:00-18:00 Uhr, Dienstag 10:00-11:00 Uhr und Donnerstag 19:00-20:00 Uhr (außer in den Schulferien S.-H.) Bankverbindung: KSK Herzogtum Lauenburg, IBAN: DE45 2305 2750 0109 5489 60 BIC: NOLADE21RZB Anmeldung: persönlich im Büro der VHS, telefonisch, per Fax, per E-mail oder schriftlich an o. g. Adresse Wenn Sie sich zu einem Kurs per E-mail anmelden, erhalten Sie frühzeitig als Service das Kursangebot (Kurzprogramm) des nächsten Semesters per E-mail. Zahlung: bis spätestens zum zweiten Kurstag auf das o. g. Bankkonto. Bei Wochenendveranstaltungen ist die gesamte Kursgebühr eine Woche vor Kursbeginn zu überweisen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl (8 Teil-

nehmer) unterschritten werden, kann es zu einer Änderung der Kursgebühr kommen. Teilnahmebestätigungen sind als Service inklusive. Eine teilweise Rückerstattung der Kursgebühren ist in der Regel nicht möglich. Abmeldungen: bis eine Woche vor Kursbeginn, sonst ist die volle Kursgebühr zu entrichten Ermäßigung: 20 % von der Kursgebühr für SchülerInnen, Student(innen)en, Auszubildende, Empfänger von ALG II und Sozialhilfe gegen Vorlage eines schriftlichen Nachweises. Für Kinder- und Jugendkurse gibt es keine Ermäßigung.

Volkshochschule Mölln e.V.

Leiter: Gerhard Kohrt, Tel.: 04542/89660, Fax: 04542/5986, e-Mail: [email protected], Internet: http://www.vhs-moelln.de Postanschrift: VHS Mölln, Stadthaus, Wasserkrügerweg 16, Postfach 1330, 23879 Mölln Bankverbindung: Kreissparkasse, BLZ 230 527 50, Konto 100 53 20 778 IBAN: DE18 2305 2750 1005 3207 78, BIC: NOLADE21RZB Anmeldungen: unter der Telefonnummer, die bei dem jew. Kurs angegeben ist. Die schriftliche Anmeldung erfolgt am ersten und zweiten Abend bei den Dozenten durch Eintrag in eine Liste. Zahlung: nach Rechnungserhalt auf das o. a. Konto; Sonderkurse werden direkt mit den Dozenten abgerechnet. Ermäßigung ist nur für Schüler, Studenten, Auszubildende, Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger nach Vorlage einer entspr. Bescheinigung möglich. Rentner und Schwerbehinderte stellen einen schriftlichen Antrag an den VHS-Leiter. Eine Ermäßigung kann nur gewährt werden, wenn eine Überprüfung des Einkommens und Vermögens nach §§ 76 - 79 Bundessozialhilfegesetzes ergibt, dass eine Zahlung des vollen Betrages unzumutbar ist. Bei Sonderkursen keine Ermäßigung. Abmeldung: nur schriftlich gegenüber dem VHS-Leiter. (Bis zur 2. Unterrichtsstunde kostenfrei, später müssen die Gebühren voll entrichtet werden.) Mündliche Absprachen im Kurs oder am Telefon sind ungültig.

Volkshochschule Ratzeburg e.V.

Leiter: Holger Martens Geschäftsführerin: Silvia Tessmer Geschäftsstelle: Unter den Linden 1, 23909 Ratzeburg, Telefon: 04541 / 8000146, Telefax: 04541/891387

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Teilnahmebedingungen

Es gilt außerdem für die meisten Volkshochschulen: Es erfolgt seitens der VHS keine schriftliche oder telefonische Bestätigung! Sie werden in der Regel nur benachrichtigt, wenn ein Kurs ausfällt oder bereits belegt ist. Kurse können nur stattfinden bei mindestens 8 Teilnehmern, wird diese Mindestteilnehmerzahl unterschritten, erhöht sich die Kursgebühr entsprechend. Bei einigen Kursen entstehen Materialkosten, wie auch Kosten für die Benutzung von Maschinen. Diese Kosten werden zusätzlich zu den Hörergebühren erhoben. Eine evtl. Rückzahlung der Gebühr kann nur erfolgen, wenn Kurse von der VHS abgesetzt wurden. Die VHS kann keinerlei Haftung übernehmen, namentlich auch nicht für Unfälle auf Wegen, Exkursionen, in Gebäuden und Hörsälen sowie für Gesundheitsschäden oder Verluste und Beschädigungen von Kleidungsstücken und Fahrzeugen. Die Teilnehmer der VHS-Veranstaltungen sind gegen Unfall- und Haftpflichtschäden seitens der VHS im allgemeinen nicht versichert. Vor dem Besuch bestimmter Kurse der Gesundheitsbildung klären Sie bitte mit Ihrem Hausarzt, ob eine Teilnahme für Sie in Frage kommt. In den schleswig-holsteinischen Schulferien findet in der Regel kein Unterricht statt. Bitte beachten Sie, daß das Rauchen in den Schulen nicht gestattet ist. Bei diesen Teilnahmebedingungen handelt es sich um eine vereinfachte und verkürzte Fassung. Für Detailfragen wenden Sie sich bitte an Ihre VHS. Werden Sie Mitglied Ihrer Volkshochschule! Die Volkshochschulen gewähren ihren Mitgliedern in der Regel Ermäßigungen für die meisten Kurse. Bei Interesse erkundigen Sie sich bitte bei den VHS-Leiterinnen und VHS-Leitern. Büro: Ernst-Barlach-Schule, Seminarweg 1, 23909 Ratzeburg Bürozeiten: Mo. und Fr. 9:30 - 11:30 Uhr, Do. 16:00 - 18:00 Uhr (nicht in den Ferien) Email: [email protected] Internet: www.vhs-ratzeburg.de Ansprechpartner: Herr Martens Bankverbindungen: BIC: NOLADE21RZB, IBAN: DE76 2305 2750 0000 1163 00 Anmeldungen: Die Anmeldungen erfolgen verbindlich bei der Volkshochschule Ratzeburg, Unter den Linden 1, 23909 Ratzeburg. Die Teilnahmegebühren sind bis zur 1. Unterrichtsstunde zu entrichten. Für schriftliche Mahnungen werden Euro 2,50 Gebühren erhoben. Ermäßigung für Schüler/Studenten 25% und in sozialen Härtefällen 50% für die meisten Kurse. Bitte beantragen Sie diese Ermäßigungen vor Beginn der Kurse bei der VHS-Leitung. Eine nachträgliche Ermäßigung kann nicht gewährt werden. Abmeldungen: Die Abmeldung von einem Kurs ist grundsätzlich bis zu 1 Woche vor Kursbeginn möglich und hat über die VHS zu erfolgen. Bei späteren Abmeldungen müssen die Gebühren voll entrichtet werden.

Volkshochschule Sandesneben-Nusse e.V. Leiter: Herbert Hoffmann Geschäftsstelle: Nelkenweg 16, 23898 Sandesneben, Tel. 04536/808262, Fax 04536/808263 E-Mail: [email protected], Internet: www.VHS-Sandesneben.de Bankverbindung: KSK Sandesneben, Konto Nr. 8002 231, BLZ 230 527 50, IBAN: DE80 230 527 50 000 800 2231 Anmeldungen: beim VHS-Leiter.

Zahlung: am ersten Abend in bar. Materialkosten: Anfallende Materialkosten müssen in dem Kurs zusätzlich bezahlt werden. Mitgliedsbeiträge: Einzelpersonen Euro 5,00 , Ehepaare Euro 8,00 Ermäßigung: für Mitglieder jeweils Euro 4,00 pro Kurs, 50 % für Arbeitslose. Dies gilt jedoch nur für Kurse, die mehr als drei Abende beinhalten.

Volkshochschule Schwarzenbek e.V. Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung Leiterin: Anja Erdmann Geschäftsstelle: VHS, Berliner Str. 1-5 im Kreissparkassengebäude, 21493 Schwarzenbek, Tel. 04151/5388, Fax: 04151/894522 e-mail: [email protected], Internet: www.vhs-Schwarzenbek.de Ansprechpartner: Frau Erdmann, Frau Zorn Sprechzeiten: montags, dienstags, freitags 9:00 bis 12:00 Uhr, donnerstags 14:30 bis 18:00 Uhr Bankverbindung: Raiffeisenbank eG, IBAN DE26 2306 4107 0102 2322 00, BIC GENODEF1BCH. Anmeldungen: Schriftlich mit der im Programmheft beiliegenden Anmeldekarte oder über die Homepage. Zahlung: Durch Erteilung einer Einzugsermächtigung mit Unterschrift auf der Anmeldekarte oder durch Überweisung der Kursgebühr spätestens zu Kursbeginn auf o. g. Konto. Für Mahnungen wird eine Gebühr von Euro 2,50 erhoben. Bei einer evtl. Rückbuchung der eingezogenen Kursgebühr trägt der Kursteilnehmer die uns in Rech-

nung gestellten Bankgebühren. Ermäßigungen: 25 % für SchülerInnen, StudentInnen, Auszubildende, 50 % für Empfänger von ALG II, Sozialhilfe oder Grundsicherung gegen Vorlage einer entsprechenden Bescheinigung. Mitglieder zahlen um 10 % geringere Kursgebühren. Abmeldungen: schriftlich bis spätestens 3 Werktage vor Kursbeginn bei der VHSGeschäftsstelle vorliegend.

VHS-Programm-Zeitung Herzogtum Lauenburg Ausgabe Frühjahr 2017 Druckauflage: 60.000 Exemplare Für das Kursangebot und die Veröffentlichung verantwortlich: Kreisvolkshochschule Herzogtum Lauenburg e.V., Freifrau von Richthofen Satz: Prima Rotationsdruck Nord GmbH & Co. KG, Waren Druck: A. Beig Druckerei und Verlag GmbH & Co.KG Pinneberg Vertrieb: DPV Direktpressevertrieb GmbH, Parchim

Anmeldung Anmeldung für die Volkshochschule Volkshochschule Name, Vorname

Kursnummer oder Kurstitel

Straße und Hausnummer

Kursnummer oder Kurstitel

PLZ und Wohnort

Kursnummer oder Kurstitel

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Ich beantrage Ermäßigung, weil

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(Bitte Nachweis in Kopie beifügen)

Datum und Unterschrift

Mit meiner Unterschrift melde ich mich verbindlich für den/die oben angegebenen Kurs(e) an. Ich erkenne die Teilnahmebedingungen/AGB’s der jeweiligen Volkshochschule an.

Sollten Sie eine Abbuchung der Kursgebühren von Ihrem Konto wünschen, senden Sie uns bitte nachstehendes SEPA-Lastschriftmandat im Original (Zusendung per Fax oder Mail ist leider nicht möglich, da die Originalunterschrift vorliegen muss!) zu.

Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats für Kursgebühren Hiermit ermächtige ich die Volkshochschule ____________________________ bis auf Widerruf, alle Zahlungen bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem u. g. Konto einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Volkshochschule _______________________

auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.

Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

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GUT. Für die Region. Wir fördern soziale, kulturelle und sportliche Aktivitäten im Kreis.

s Kreissparkasse Herzogtum Lauenburg

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