Weiterbildungen im Herbst/Winter 2012 für LIMA-Trainer/innen und Senior/innen-Trainer/innen Das Katholische Bildungswerk Wien legt großen Wert auf Kompetenzerhaltung und –erweiterung der ausgebildeten LIMA-Trainer/innen. Aus diesem Grund bieten wir pro Semester Weiterbildungen, Trainer/innenAustauschbörsen und Vorträge für LIMA-Trainer/innen und Senior/innentrainer/innen an. Einige Weiterbildungen bestehen aus mehreren Modulen. Jedes Modul ist in sich abgeschlossen. Sollten Sie dazu Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Frau Renate Skarbal, Tel: 01/51552-3604. Die Weiterbildungen und Vorträge richten sich an LIMA-Trainer/innen aber auch an alle an der Senior/innenarbeit Interessierte. Die LIMA-Austauschbörse dient zum Themen-, Material- und Gedankenaustausch zwischen den LIMA-Trainer/innen.

Mit herzlichen Grüßen Ihre Renate Skarbal

Das Leben mit Demenz “pflegerische Tipps, medizinische Erklärungen”

LIMA – Cafe Eintauchen in die wohltuende Welt der Düfte

Wissenswertes über Demenzerkrankungen, insbesondere die Alzheimer Krankheit

Was ist so faszinierend an Düften? Schon seit Jahrtausenden sind wohlriechende Pflanzen und deren Öle hochgeschätzt und begehrt in Parfums, zur Körperpflege und als Heilmittel.

Die Alzheimer Demenz - frühes Stadium, mittleres Stadium, spätes Stadium mit entsprechenden praktischen Hilfen. Entlastungsangebote/organisatorische Hilfen, rechtliche und ethische Fragestellungen. Trainerin: Karola Kuhleway

Do, 13. September – 4. Oktober 2012, So vielfältig die Düfte ätherischer Öle (4x), 15 – 18 Uhr sind, so breit ist das Spektrum ihrer Nutzungsmöglichkeiten. Ort: Gesundheitszentrum, 1. Stock, Dieser Vortrag soll einen kleinen Ein1130 Wien, Auhofstraße 189 blick in die Welt der duftenden Öle, Teilnahmebeitrag: Euro 60,- , deren Qualitätskriterien, sowie einen Min. 6 Personen Auszug wohltuender praktischer Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, Anwendungsmöglichkeiten geben. [email protected] Anmeldeschluss: 6. September 2012 Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

Referentin: Maga. Regina Reinisch Do, 20. September 2012, 15 – 17 Uhr Anschließend Erfahrungsaustausch, was gibt es Neues?, gemütliches Beisammensein. Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Nur für LIMA-TrainerInnen.

LIMA-Weiterbildungen Herbst/Winter 2012

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Tanzen in der Gruppe Einüben und selbständiges Ansagen von Kreis-, Blocktänzen und Sitztänzen sowie Tipps und Tricks für die LIMA-TrainerInnen. Lernen, ausprobieren, erleben…. die praktische Umsetzung für die Gruppen. Trainerin: Maria Goldmann-Kaindl Mo, 24. September 2012, 16 - 19 Uhr Anmeldeschluss: 14. September 2012 Schwerpunkt Tänze im Sitzen Fr, 12. Oktober 2012, 15– 18 Uhr Anmeldeschluss: 27. September 2012 Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebeitrag: Euro 17,- für LIMA-TrainerInnen d. Katholischen Bildungswerkes, Euro 34,- für alle anderen TeilnehmerInnen.

LIMA – TrainerInnenAustauschbörse LIMA-TrainerInnen bringen Material, Ideen, Texte…..aus den LIMATrainingsgruppen mit. Wir tauschen unsere Erfahrungen und Anregungen aus. Die Unterlagen, welche wir weitergeben wollen, werden kopiert und den TeilnehmerInnen der Börse zur Verfügung gestellt. Leitung: Renate Skarbal Do, 4. Oktober 2012, 14 – 17 Uhr Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Anmeldung unbedingt erforderlich bis 24. September 2012 TeilnehmerInnenzahl ist beschränkt, nur für LIMA-TrainerInnen.

Die „dritte" Lebensphase ist nicht die letzte Besuchen Sie seniors4success, die Plattform für die ältere Generation, die ihre Fähigkeiten, ihre Fitness, ihre Unabhängigkeit und ihren Tatendrang einbringen will und in rascher Folge von den Unternehmen gebraucht werden wird! Diese Aktivität ist eine persönliche Initiative von Prof. Dr. Leopold Stieger. http://www.seniors4success.at/ 4

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LIMA-Tankstelle Region Weinviertel

Bewegung und Spiele mit kleinen Handgeräten Bewegung ist unverzichtbar für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität, nicht nur im Alter Regelmäßige Bewegung * verbessert und erhält die Beweglichkeit der Gelenke * steigert die Muskelkraft * regt Kreislauf und Atmung an und beeinflusst den Blutdruck positiv * schult Koordination und * Gedächtnis vermittelt Sicherheit und stärkt die Persönlichkeit. Kleine Handgeräte und Musik bringen Spaß und Freude in die Übungen. Wir werden gemeinsam unseren Körper von Kopf bis zu den Zehen trainieren. Sie lernen einfach herzustellende Handgeräte ebenso kennen, wie Übungen mit Geräten, die jede und jeder zu Hause hat. Bequeme Kleidung erforderlich! Trainerin: Monika Orschulik Leitung: Renate Skarbal und Dipl.Päd.Ing. Erwin Mayer Di, 9. Oktober 2012, 17.30 – 19.30 Uhr Ort: Büro der Caritas Sozialstation, Pfarrgasse 3, 2130 Mistelbach nur für LIMA-TrainerInnen aus der Region Weinviertel Anmeldeschluss: 27. September 2012 LIMA-Weiterbildungen Herbst/Winter 2012

Auf der Spurensuche des Lebens – Symboldidaktik In unserem Leben umgeben uns viele Sachen. Man kann sie zählen, messen, fotografieren. Für Sachen gibt es Kaufhäuser. Man kann sie ersetzen. Unersetzlich sind die Lebensgründe: Hoffnung und Liebe. Dafür gibt es keine Kaufhäuser, keine Maße und keinen Gegenwert. Hoffnung und Liebe sind immer Geschenke. Weil sie ein Geheimnis (und nicht machbar) sind, kann man sie eine verborgene oder innere Wirklichkeit nennen.

Solche Wirklichkeiten, die niemand ganz kennt, von der aber alle leben, offenbaren sich in Symbolen. Die Hand eines anderen halten, ein Kuss, eine Umarmung sind Symbole der Liebe. Symbole zeigen das Unsichtbare. In den Symbolen kommunizieren wir mit dem Grund der Welt, aus dem Menschen leben. 5

Es gibt vieles im Leben, was unsagbar ist. „Das Letzte geben die Worte nicht her.“ Die Sprache der unsagbaren Wirklichkeit ist das Symbol. Wer Symbole verstehen lernt, geht von außen nach innen, von der Oberfläche in die Tiefe, von der Schale zum Kern. An diesem Vormittag wollen wir an von Symbolen dieser inneren Welt ein Stück nachspüren, sie erahnen und auch Möglichkeiten für die LIMA-Gruppe kennen lernen. Referent: Dipl.Päd. Ing. Erwin Mayer Sa, 13. Oktober 2012, 9– 13 Uhr Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebetrag: Euro 21,-- für LIMA-TrainerInnen d. Katholischen Bildungswerkes, Euro 42,- für alle anderen TeilnehmerInnen. Anmeldeschluss: 28. Sept. 2012

Ruhestand für Anfänger—Unser Weg in eine neue Lebensphase Gertraude und Clemens Steindl erzählen über ihre ersten Jahre im Ruhestand. Dies reicht von sinnerfüllenden Ehrenämtern über das Glück, Großeltern zu sein, bis hin zur temporären Pflege einer betagten Mutter und der Auseinandersetzung mit dem Lebensende. Thema ist das Alter, das persönliches Erleben humorvoll reflektiert und so zum Nachdenken einlädt. Der dritte Lebensabschnitt bietet die Chance, sich und sein Umfeld neu zu entdecken. Vortragende: Dr.in Gertraude und Dr. Clemens Steindl Di, 16. Oktober 2012, 17.30 Uhr Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebetrag: Euro 8- , für LIMA-TrainerInnen Euro 5,Anmeldung erbeten: [email protected]

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Weiterbildungsreihe: Erinnerungsarbeit/Biografiearbeit in der Praxis

Erste Hilfe für SeniorInnen Hilfe und Selbsthilfe bei Notfällen im Alter

Beispiele für die Umsetzung in den LIMA-Trainingsgruppen, Erfahrungsaustausch Voraussetzung für die Teilnahme: Absolvierung der LIMA-Weiterbildungsreihe „Biografiearbeit“ bzw. eine Ausbildung in Biografiearbeit – z. B. LebensMutig oder Ähnliches.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie die häufigsten Notfälle im Alter rechtzeitig erkennen, richtig und sicher Erste Hilfe leisten und rasch professionelle Hilfe herbeiholen.

Trainerin: Gertrud Skritek Do, 18. Oktober 2012, 16.30 – 19 Uhr Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebetrag: Euro 14,-- für LIMA-TrainerInnen d. Katholischen Bildungswerkes, Euro 28,- für alle anderen TeilnehmerInnen. Anmeldeschluss: 3. Oktober 2012

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Inhalt: Notruf, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Maßnahmen bei den häufigsten Notfällen im Alter, erste Hilfe bei Schlaganfall und Herzinfarkt, erste Hilfe bei Bewusstlosigkeit, Unfallverhütung. Fr, 19. Oktober 2012, 14 – 18 Uhr Ort: ABZ-Ausbildungszentrum des Wiener Roten Kreuzes, Franzosengraben 6, 1030 Wien Teilnahmebetrag: Euro 22,-- für LIMA-Trainer/innen des Katholischen Bildungswerkes Anmeldeschluss: 5. Oktober 2012

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Klangschalen - Workshop Wir laden Sie zu einem Klanginformationsabend ein, bei dem Sie nicht nur Interessantes über die Herkunft der tibetischen Klangschalen erfahren werden, sondern auch Wissenswertes über deren Einsatzmöglichkeiten im Alltag.

Weiterbildungsreihe LIMAplus: Speziell für LIMA-TrainerInnen in Seniorenheimen und Tageszentren:  

Gedächtnisübungen zum Thema „Herbst“ Bewegungsspiele und Tänze im Sitzen mit verschiedenem Material und „Handgeräten“

Erfahrungsaustausch und Möglichkeit, eigene Ideen auszuprobieren Trainerin: Maria Luise Kerschbaum Di, 6. November 2012, 16:30 – 19:30 Gemeinsam werden wir die wohltuende und harmonisierende Wirkung der tibetischen Klangschalen und Gongs mit allen Sinnen erfahren und genießen. Eine entspannende Klangreise bildet den Abschluss des Workshops. Referentin: Sonja Bundschuh

Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebetrag: Euro 17,-- für LIMA-TrainerInnen d. Katholischen Bildungswerkes, Euro 34,- für alle anderen TeilnehmerInnen. Anmeldeschluss: 18. Oktober 2012

Fr, 19. Oktober 2012, 18.30 - 20 Uhr Ort: Gesundheitszentrum, 1. Stock, 1130 Wien, Auhofstraße 189 Teilnahmebeitrag: Euro 20,-, Mind. 5 Personen Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 5. Oktober 2012 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

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Progressive Muskelentspannung Erlernen Sie die einfache und wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode nach Jacobson! Die körperbezogene Form der Entspannung ist bei allen chronischen und aktuellen Beschwerden hilfreich, die mit Anspannung, Schmerzen und schlechtem Befinden verbunden sind. Ziel ist die Herstellung eines Gleichgewichts zwischen geistiger und körperlicher Entspannung und Anspannung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Mensch werde ich durch Veränderung Spiritueller Impulsnachmittag Nicht nur in der Natur gibt es ständige Veränderung. Auch unser Leben ist geprägt durch Rhythmen, Entwicklungs -prozesse, körperliche Veränderungen. Auswirkungen zeigen sich bei Berufswechsel oder -ende, Ortswechsel, Scheidung, ... aber auch durch gesellschaftliche und wirtschaftliche Herausforderungen. An diesem Nachmittag wollen wir den persönlichen Veränderungen Raum geben, die Symbolkraft der fünf Elemente: Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer nützen, uns der spirituellen Kraftquellen bewusst werden und aufTANKen. Referentin: Marianne Wöss

Referentin: Maga. Brigitte Lausecker Fr, 9., 16. 30. November 2012, 17-18 Ort: Gesundheitszentrum, 1. Stock, 1130 Wien, Auhofstraße 189 Teilnahmebeitrag: Euro 90,-, Mind. 5 Personen Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 29. Oktober 2012

Sa, 10. November 2012, 15 – 18 Uhr Ort: Salvatorsaal, 1130 Wien, Auhofstraße 189 Teilnahmebeitrag: Euro 15,-, Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 27. Oktober 2012 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

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Tanzen macht Freude Perfektionsabend An diesem Abend wird mit viel Freude und Schwung von den „LIMA- CDs“ getanzt. Gemeinsam üben und verfestigen wir unsere Tanzkenntnisse. Trainerin: Maria Goldmann-Kaindl Mo, 12. November 2012, 17 - 19 Uhr Anmeldeschluss: 25. Oktober 2012 Mo, 14. Jänner 2013, 16—18 Uhr Anmeldeschluss: 4. Jänner 2013 Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Seminarraum, 1010 Wien Teilnahmebeitrag: Euro 11,- für LIMA-TrainerInnen d. Katholischen Bildungswerkes, Euro 22,- für alle anderen TeilnehmerInnen.

Nur wer sich ändert, bleibt sich treu In Bert Brechts „Geschichten vom Herrn Keuner“ begrüßt ein Mann, der Herrn K. lange nicht gesehen hat, diesen mit den Worten: „Sie haben sich gar nicht verändert“. „Oh“, sagt darauf Herr K. und erbleicht. Wenn ein Mensch sich im Leben überhaupt nicht verändert, in ewig gleicher Weise ohne Hoch und Tief seinen Alltag lebt, darf man am Ende durchaus erschrecken und ihn fragen, ob er überhaupt gelebt hat. Wenn hingegen dieser Mensch im Rausch des ständigen Wandels als „Wende-hals“ durchs Leben geht und seine Meinung wie die Unterwäsche wechselt, wird man nicht weniger erschrocken sein und ihn fragen müssen, wo seine authentische Geradlinigkeit geblieben ist. Leben geschieht in Veränderung und ist ständigem Wandel unterworfen. Leben braucht aber auch Identität und Kontinuität, um authentisch zu sein und sich selbst treu bleiben zu können. Wie das zusammenpasst und was dem täglich entgegensteht, darüber wurde schon im alten Griechenland gestritten.

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Der Vortrag versucht Mut zu machen, die wechselvollen Herausforderungen des täglichen Lebens als identitätsstiftende Wachstumspotentiale zu begreifen.

Leitung: Dr. Arnold Mettnitzer

Mi, 14. November 2012, 19.30-21 Uhr Ort: Salvatorsaal, St. Josef-KH 1130 Wien, Auhofstraße 189 Teilnahmebeitrag: Euro 10,Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 31. Oktober 2012 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

Gesundheitsorientierte Bewegungsformen – Do’s und Dont‘s Im Laufe des Lebens sind wir zahlreichen körperlichen Veränderungen unterworfen, die im Alter auch mit Abbauprozessen einhergehen. Dies bedeutet aber nicht zwangsläufig einen unwiederbringlichen Verlust an Fähigkeiten, denn aufgrund einer hohen Plastizität können diese Alternsveränderungen positiv beeinflusst werden, vor allem durch gezielte Bewegung. Die Alterseinschränkungen aber auch die Einflussmöglichkeiten mithilfe von Bewegung werden in der Theorie vorgestellt und gemeinsam praktisch erfahren. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf Bewegungen gelegt, die im höheren Alter oder bei bestimmten Beschwerden nicht mehr durchgeführt werden sollten. Trainerin: Maga. Barbara Kolb Sa, 17. November 2012, 9 – 13 Uhr Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, 1010 Wien, Seminarraum Teilnahmebetrag: Euro 21,-- für LIMA-Trainer/innen des Katholischen Bildungswerkes, Euro 42,- für alle anderen TeilnehmerInnen. Anmeldeschluss: 2. November 2012

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Yoga für Frauen - Anfängerinnen Der Kurs bietet einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga. Die körperlichen Übungen dehnen und kräftigen den gesamten Organismus. Die bewusste Atemlenkung vertieft und verbessert die Atmung. Das Zusammenführen von Atmung, Bewegung und Aufmerksamkeit verfeinert die Körperwahrnehmung. Kraft und Gelassenheit werden aufgebaut und verändern spürbar Ihren Alltag. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte, bequeme Kleidung und Socken und eventuell Decke mitbringen. Matten sind vorhanden. Referentin: Maga. Ursula Durstmüller

LIMA – Cafe: Weihnachten wie immer oder heuer doch anders? Traditionen, Erwartungen und eigene Ansprüche. Was ist mir wichtig, welche Gedanken möchte ich in die LimaTrainingseinheiten einbringen?

Referentin: Luise Buchegger

Do, 23. November 2012, 15 – 17 Uhr Do, 22. November 2012 – 24. Jänner 2013, (7x) 19.15 – 20.15 Uhr Anschließend Erfahrungsaustausch, gemütliches Beisammensein. Ort: Turnsaal St. Josef-KH, 1130 Wien, Auhofstraße 189 Ort: Stephansplatz 3/2. Stock, Teilnahmebeitrag: Euro 80,-, Mindest- Seminarraum, 1010 Wien teilnehmerInnenzahl: 6 Personen Nur für LIMA-TrainerInnen Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 8. November 2012 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

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Elastische Wirbelsäule Gymnastik für und mit der Wirbelsäule

Sinn für Zeit - Sinn von Zeit Ein existentielles Suchen zwischen Vergehen und Werden

Ziel: Anatomisch sinnvoll mit der Wirbelsäule üben zur Vorbeugung von bzw. bei chronischen Wirbelsäulenbeschwerden, Bandscheibenschäden, Rückenschwäche, schmerzen, -verspannung ... Übungen * zur Eigenwahrnehmung der beste henden Haltungs- und Bewegungs gewohnheiten * Arbeiten mit den kleinen Rücken muskeln und den tiefen Bauchmuskeln, Schulterübungen * Erkennen der Zusammenhänge von Becken und Füßen * Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit * Tipps zur Integration in den Alltag

Zeit als eine Grunddimension der Existenz ist Ermöglichung und Begrenzung zugleich. Wir haben Zeit, sind in die Zeit geboren – und doch haben wir sie nur dann, wenn wir sie uns auch nehmen, uns für sie entscheiden. Wie auch immer wir uns verhalten – sie vergeht auf jeden Fall. Die Auflösung der Zeit gehört zu ihrem Wesen – wir können an ihrer Fülle wachsen und reifen oder an ihrer Vergänglichkeit unglücklich werden. Wegen dieser Doppelgesichtigkeit erscheint uns die Zeit auch sehr unterschiedlich: als Belastung (Langeweile!), Druck, Dauer, Glück (oh Augenblick, verweile!), als Fülle oder Flüchtigkeit.

Referentin: Brigitte Drs Mi, 28. November 2012 - 23. Jänner 2013 (6x), 17.15 – 18.15 Uhr Ort: Turnsaal, St. Josef-KH, 1130 Wien, Auhofstraße 189 TNbeitrag: Euro 110,-- ; MindesteilnehmerInnenzahl: 6 Personen Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 14. November 2012 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

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Der Vortrag geht den Fragen nach: Wie verstehen wir die Zeit? Wie stehen wir zur Zeit? Welche Bedeutung hat sie in unserem Leben? 13

Können wir sie nutzen, mehr aus ihr machen, mehr in ihr sein – oder zerrinnt sie uns unter den Fingern, beherrscht uns die Vergänglichkeit? Sie ist immer Veränderung – wann ist sie Übergang? Leitung: DDr. Alfried Längle Mi, 23. Jänner 2013, 19.30 – 21 Uhr Ort: Salvatorsaal, 1130 Wien, Auhofstraße 189 Teilnahmebeitrag: Euro 10,--, Anmeldung: Tel. 01/87844-5170, [email protected] Anmeldeschluss: 9. Jänner 2013 In Kooperation mit dem SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus

Vorschau auf das Frühjahrssemester 2013: Dienstag, 12. Februar 2013: LIMAplus: speziell für LIMA-TrainerInnen in Seniorenheimen und Tageszentren Samstag, 16. Februar 2013: Geistig Fit Freitag, 22. Februar 2013: Neue Medien 1 - Einführung Montag, 25. Februar 2013: Tanzen macht Freude Freitag, 8. März 2012: LIMA-Börse Samstag, 9. März 2013: Soziale Kompetenz Freitag, 15. März 2013: Tanzen in der Gruppe Samstag, 6. April 2013: Kinesiologie Freitag, 12. April 2013: Neue Medien 2 Donnerstag, 18. April 2013: Erinnerungsarbeit Freitag, 3. Mai 2013: LIMA-Cafe: Tanz in den Sommer

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Bewegung für Senior/innen Basisausbildung zum/r Kursleiter/in Die Bedeutung der Bewegung, gerade auch für ältere Menschen, rückt immer mehr ins Bewusstsein. Körperlich Aktive fühlen sich physisch und psychisch gesünder und benötigen deutlich seltener medizinische Hilfe. Um dem steigenden Bedarf an qualifizierten Bewegungsangeboten Rechnung zu tragen, bieten wir eine Institutionen übergreifende Ausbildung für Bewegungskursleiter/innen im Senior/innenbereich an. Diese Ausbildung wird von den Sportdachverbänden ASVÖ und SPORTUNION in Kooperation mit dem Katholischen Bildungswerk Wien und den Wiener Volkshochschulen veranstaltet. Diese gemeinsame Ausbildung ist aus dem EU-Projekt PASEO www.paseonet.org entstanden und wird von der Wiener Gesundheitsförderung (WIG) unterstützt. Die Termine für den Herbst sind 12., 13. Okt., 9., 10., 30. Nov. und 1. Dez. 2012, jeweils Fr, 15-20 Uhr u. Sa, 9-17 Uhr. Veranstaltungsort ist die VHS Simmering, Bildungszentrum, 1110 Wien Die Ausbildung umfasst insgesamt 44 Lehreinheiten in Theorie und Praxis und schließt mit einer schriftlichen Prüfung und einem Lehrauftritt ab. Die Absolvent/innen erhalten nach einem positiven Abschluss der Ausbildung das Zertifikat „Bewegungskursleiter/in Senior/innen“. Für einen positiven Abschluss ist die erfolgreiche Teilnahme an allen drei Ausbildungsmodulen inkl. dem Lehrauftritt erforderlich. Kosten: € 249,-. Dieser Betrag beinhaltet die Teilnahme an allen drei Kursteilen sowie die Kursunterlagen. Info/Anmeldung: Renate Skarbal, 01/51 552-3604, [email protected], www.bildungswerk.at/content/ausbildung

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Lehrgang Biografiearbeit mit älteren Menschen

LebensMutig Erinnern– Begegnen—Leben gestalten Die Großmutter, die tausend Geschichten zu erzählen wusste, der flüsternde Bach, an dem Kinderspiele erfunden wurden? Erinnerungen sind Schätze, und besonders ältere Menschen verfügen über eine Fülle gelebter Geschichten. Biografiearbeit kann helfen, diese Schätze zu entdecken, zu bergen und wieder zu aktivieren. In 6 Modulen erfahren Sie, wie Sie Biografiearbeit mit Senior/innen planen und anleiten, mit Kompetenz und Behutsamkeit. Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat ab. Die Module finden im April, Mai, Juni, September, Oktober und Dezember 2013 in Wien statt. Für nähere Informationen fordern Sie bitte ab November 2012 den Folder „LebensMutig“ an, oder informieren sich auf www.bildungswerk.at.

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Organisatorisches Anmeldung und Information: Eine schriftliche Anmeldung ist für alle Weiterbildungsveranstaltungen bis zum angegebenen Anmeldeschluss unbedingt erforderlich: [email protected], Fax 01/51 552 3761 oder per Post. Das Anmeldeblatt findet sich am Ende dieses Folders. Weiterbildungen im SDS-Gesundheitszentrum: Anmeldung bitte unbedingt im SDS-Gesundheitszentrum: [email protected], oder bei Frau Sonja Abel, Tel. 01 / 878 44 – 5170, [email protected] Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Wien – LIMA-Lebensqualität im Alter Stephansplatz 3/2. Stock, 1010 Wien [email protected] Teilnahmebetrag: Die Teilnahmebeiträge sind bei den einzelnen Weiterbildungsangeboten angegeben. MindestteilnehmerInnenzahl 10 Personen, wenn nicht anders angegeben. Storno: Bis eine Woche vor Seminarbeginn kann jede Anmeldung kostenfrei storniert werden. Bei späterem Rücktritt werden 50% des Seminarbeitrages verrechnet, am Veranstaltungstag selbst 100%. Katholisches Bildungswerk Wien – Projekt LIMA Stephansplatz 3/2. Stock, 1010 Wien Tel. 01/51552/3604 Fax 01/51552 3761 [email protected] www.bildungswerk.at Irrtum und Änderungen vorbehalten! LIMA-Weiterbildungen Herbst/Winter 2012

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Europäisches Jahr für aktives Altern und Solidarität zwischen den Generationen 2012 Das allgemeine Ziel des Europäischen Jahres besteht darin, die Schaffung einer Kultur des Aktiven Alterns in Europa zu fördern. Dadurch soll der Zusammenhalt zwischen den Generationen als Grundlage einer Gesellschaft für alle Lebensalter gestärkt werden. Zu den Zielen des Europäischen Jahres des Aktiven Alterns und der Solidarität zwischen den Generationen 2012 gehört, das allgemeine Verständnis für den Wert des aktiven Alterns zu erhöhen, um Beiträge älterer Menschen zum Funktionieren der Gesellschaft besser bekannt zu machen, dadurch Potenziale zu mobilisieren und älteren Menschen ein Leben in Würde und Unabhängigkeit ermöglichen. Die Förderung des Aktiven Alterns bedeutet, bessere Möglichkeiten zu schaffen, damit sich ältere Frauen und Männer in den Arbeitsmarkt einbringen können; Armut, insbesondere die Armut von älteren Frauen, und soziale Ausgrenzung zu bekämpfen; Ehrenamtliche bzw. freiwillige Tätigkeiten und eine aktive Teilhabe am sozialen und gesellschaftlichen Leben zu fördern und Altern bei guter Gesundheit und in Würde zu unterstützen. Die Ziele, auf die Österreich sich im speziellen konzentrieren will, sind: Sensibilisierung, Austausch bewährter Verfahren, Entwicklung von Strategien und Maßnahmen, Unterstützung von Entscheidungs- und InteressensträgerInnen zur Schaffung notwendiger Rahmenbedingungen sowie Bekämpfung von Altersdiskriminierung. Die österreichischen Aktivitäten sind im Annex zum Nationalen Arbeitsprogramm, aufgeteilt auf die vier Kategorien Arbeitswelt, Teilhabe (Partizipation), Altern in Gesundheit und Würde sowie Generationenbeziehungen, nach Stand Anfang 2012 aufgezählt. Quelle: http://www.aktivaltern2012.at/

Katholisches Bildungswerk Wien Stephansplatz 3/2. Stock, 1010 Wien

E-Mail [email protected] oder per FAX 01/51 552 3761

Anmeldung zu LIMA-Weiterbildungen Herbst/Winter 2012 Ich melde mich verbindlich zu folgenden Weiterbildungen an: Name ……………………………………………………………………………………………………………… Adresse …………………………………………………………………………………………………………… Telefon/Mail …………………………………………………………………………………………………… Datum ………………………………….. Unterschrift ………………………………………………..

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LIMA – Cafe—Do, 20. September 2012

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Tanzen in der Gruppe—Mo, 24. September 2012

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LIMA – TrainerInnen-Austauschbörse—Do, 4. Oktober 2012

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LIMA-Tankstelle Region Weinviertel—Di, 9. Oktober 2012

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Tanzen in der Gruppe - Fr, 12. Oktober 2012

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Auf der Spurensuche des Lebens - Sa, 13. Oktober 2012

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Ruhestand für Anfänger— Di, 16. Oktober 2012

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Erinnerungsarbeit/Biografiearbeit - Do, 18. Oktober 2012

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Erste Hilfe für SeniorInnen—Fr, 19. Oktober 2012

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Weiterbildungsreihe LIMAplus—Di, 6. November 2012

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Tanzen macht Freude—Mo, 12. November 2012

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Gesundheitsorientierte Bewegungsformen— Sa, 17. November 2012

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LIMA – Cafe—Do, 23. November 2012

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Tanzen macht Freude—Mo, 14. Jänner 2013

Stephansplatz 3/2. Stock 1010 Wien Tel: 01/51 552-3320 Fax: 01/51 552 3761 [email protected] www.bildungswerk.at Fotos: bildungswerk.at, SDS, privat

Wien, Juli 2012