HOCKEY-JUGENDKONZEPT!
November 2016
KKHT SW Köln 1920 e.V.
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT
AN DIE SCHLÄGER – FERTIG – LOS! ! Hockey ist ein Mannschaftssport. Den Teamgeist der Kinder und Jugendlichen zu fördern, gemeinsam etwas zu erreichen oder gemeinsam Misserfolge zu verarbeiten, bringt den Jugendlichen Erfahrungen, die über den Sport hinaus Bestand haben.! Freude und Spaß am gemeinsamen Spiel zu vermitteln, ist eins der wichtigsten Elemente im Kinder- und Jugendhockey. Mit einem kompetenten und leidenschaftlichen Team versuchen wir, gute Rahmenbedingungen für Freizeit und Spitzensport zu bieten.! Unsere Zielvorstellungen sind grundsätzlich auf das Alter des Kindes abgestellt. In jungen Jahren die Förderung der motorischen Grundeigenschaften, in den Folgejahren die Förderung der Leistungsträger bei gleichbleibender Betreuung aller Spieler und Mannschaften. Hier wenden wir Konzepte sowohl für den Breitensport als auch für den leistungsorientierten Sport an.! Schwarz-Weiß Köln ist Ausbildungsverein in zweierlei Hinsicht: Kinder und Jugendliche erlernen den Hockeysport durch lizensierte und diplomierte Trainerinnen und Trainer und ältere Jugendliche unterstützen als Co-Trainer bei der Förderung der Jüngsten. Sie übernehmen Verantwortung und lernen nicht nur Hockey zu spielen, sondern auch Hockey zu vermitteln. Wir möchten helfen, unsere Kinder und Jugendlichen zu verantwortungsbewussten Persönlichkeiten heranzuziehen.! Der Spirit eines Mannschaftssports gilt auch für die Mannschaft der Vereinsmitglieder und der Eltern. ! Freude am gemeinsamen Miteinander ist oberstes Ziel. Jeder trägt als Teil des Ganzen zum Gelingen bei.! Alle Eltern werden gebeten, sich in dieses Projekt im Rahmen ihrer Möglichkeiten einzubringen. Die daraus resultierende familiäre Atmosphäre und der Spaß am „Miteinander“ entstehen nicht zufällig, sondern sehr bewusst. ! ! Schwarz-Weiß Köln ist ein Familienverein zum Anfassen und Mitmachen! November 2016
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Hockey-Jugendkonzept!
Erwachsene ab 2. Team (Jugend A)
Erwachsene 1.Team (Jugend A)
Übergänge
Breitensport MB, MA, WJB, KB, KA, MJB
Leistungssport MB, MA, WJB, KB, KA, MJB
Grundlagentraining MC, KC
Grundausbildung Bambini, MD, KD
Ballschule
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Ziele und Zielsetzungen im Überblick!
Breitensport !
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !! Spaß und Freude am Hockeysport!! Fairness ! ! !! Zusammenhalt ! ! ! ! !! Respekt gegenüber dem Team und dem Gegner! gemeinsame Events erleben! Sozialkompetenz! ! Schiedsrichterwesen aufzeigen ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !November 2016 !
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Leistungssport! ! Spaß und Freude am Hockeysport! Fairness! Zusammenhalt! Respekt gegenüber dem Team und dem Gegner! gemeinsame Events erleben! Sozialkompetenz! ! durchgängig RL-Teams im Wettbewerb haben! !Heranführen an nationale Leistungsspitze !!!!!!!!! (Auswahlmannschaften WHV, U-Teams im DHB)! ! ! ! ! ! ! ! !!
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Inhalte der Hockeyausbildung Jugend!
• Wöchentlich zwei mal Training! • Ligaturniere ab Bambini! • Eltern/Kind-Training,-Spiele! • Zusätzliche Trainingsspiele / Turniere extern ab D! • Events, Camps clubintern (Familienduell, Pänzevent, Zock 1. Mai, Sommercamp)! • Städtevergleich Köln – Berlin B-Knaben! • Jugendpfingstturnier B und A (weiblich und männlich)! • Trainingslager auswärts ab A (weiblich und männlich)! • Hallenvorbereitungsturniere! • Teamevents abteilungsübergreifend ohne Hockey! • Weihnachtsfeiern der Mannschaften!
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Ballschule! ALLES MIT DEM BALL!
Kurssystem: !
keine Clubmitgliedschaft erforderlich (evtl. Zehnerkarte)!
Altersstruktur:
ab 2,5 Jahren !
Leitung: !
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qualifizierte Fachkraft, die 2-3 Übungsleiter ausbildet !
Zeitfenster:
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1-2 x pro Woche 45 min, früher Nachmittag oder Vormittag!
Übergänge: !
vom Kurskind zum Vereinsmitglied!
Akquise:
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Werbung in Kitas über Flyer und Praxisangebot, Mundpropaganda,
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Medien (Print, online)!
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Ballschule!
Inhalte:
!aus der Heidelberger Ballschule (rollen, werfen, fangen, zielen,
jonglieren, spielen) sowie die Grundbewegungen Gehen, Laufen
(vorwärts, rückwärts, seitwärts), Hüpfen, Springen, Stoppen, Balancieren !
Methodik:
!spielerisches Lernen, Arbeiten mit Bewegungsaufgaben und
Bewegungsgeschichten, Stationsbetrieb, Staffelformen !
Material:
!eigener Fundus an Spiel- und Sportmaterial: verschiedene Bälle, Hütchen,
Reifen, Stäbe, Leitern, Minihürden, Rollbretter, Pedalos, Schwungtuch,
Jongliertücher, Sprungseilchen, Fitnessmatten !
Lagerung: Ort:
!eigene Räumlichkeiten für separate Materiallagerung! !Hockeyhalle, Tennishalle, Kunstrasen, Naturrasen!
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Grundausbildung – Bambini! SPIELEN, SPASS, BEWEGEN! Kindgemäß: ! !kurze Zeiten, kleine Gruppen, einfache Regeln,
Aufgaben vormachen, alle Positionen erlernen, viele Ballkontakte, jedes Kind hat
einen Schläger und Ball zum Üben, Spaß und Freude fördern
! Koordinative Fähigkeiten: ! !Laufschule, Staffeln, Hindernisparcours
balancieren, Koordinations-Leiter, Seilspringen! ! Hockeytechniken: ! !Ballkontrolle: gerade, Slalom, versetzt, unregelmäßig, Vorhand, Rückhand
Ballabgabe und Ballannahme: passen, stoppen
Umspielen, Torschuss, Abwehrtechniken! ! Organisationsformen: ! !Pendel- und Umlaufstaffel, Rundlauf, Parcours, Stern, Reihe, Riege,
Kleinfeld, Linien kennenlernen, hoher Personalschlüssel ca. 1:6 bei Kleingruppenarbeit! November 2016
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT!
Grundausbildung – Mädchen/Knaben D Spaß fördern, Ehrgeiz wecken, Technik üben!
Hockeyspezifisches Konditionstraining! !- Ausdauertraining durch Spiele
Intervallartige Belastungen durch kleine Spiele, Staffeln
Krafttraining Partnerübungen (ziehen, schieben, Fangspiel)! !- Schnelligkeitstraining
koordinative Inhalte
Geschicklichkeit, Gewandtheit in Spielen üben ! !
Techniktraining ! !Erwerb der Grobform in Übungs- und Spielformen sowie in kleinen Wettkampfspielen
(Technik wird dabei vernachlässigt)
Ballführung – Ballabgabe – Ballannahme
Umspielen des Gegners – Abwehrtechnik – Torschuss!
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Grundausbildung – Mädchen/Knaben D!
Taktiktraining / Individualtaktik! Angriffsverhalten! Positionsspiel auf dem Spielfeld ! Räume erkennen zum dribbeln oder passen! Zocken ist erlaubt! Rechts ist unsere „starke“ Angriffsseite (über den linken Fuß spielen)! Nicht hinter dem Gegner verstecken! Schläger auf dem Boden! Beide Hände am Schläger! Abwehrverhalten! Manndeckung! Standardsituationen! Abschlag (von Links, von rechts, aus der zentralen Position)! November 2016
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Grundausbildung – Mädchen/Knaben D! ! Gruppentaktik! !Angriff
Passformen (2 – 0) Schrägpass – Schrägpass
Hundekurve, Abspiel nach Ballführung über rechts
Bei Ballbesitz großflächig verteilen
Positionen besetzen (Stürmer nach vorne, Verteidiger hinten, rechts/links)
Abwehr: Bei gegnerischem Ballbesitz möglichst viele/alle hinter dem Ball
Zuordnung auf den verschiedenen Positionen
! Mannschaftstaktik! !Sammeln von Erfahrungen auf allen Positionen
Manndeckung
Spielformen
Kleine Spiele zum Erwerb der Techniken und des Spielverständnisses
Spiele auf unterschiedlichen Spielfeldern
Spiele mit verschiedenen Toren (Anordnung der Tore)
Räume wechseln!
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Grundlagentraining –Mädchen/Knaben C!
Hockeyspezifisches Konditionstraining! !Koordination, Ausdauer
Kraft, Schnelligkeitstraining
! Techniktraining! !Ballführung (VH, RH Dribbling, verschleppt, Slalom, einhändig VH + RH,
geheppt VH)
Ballabgabe (VH Schieben, RH Schieben, Druckpass, schlenzen, schrubben,
Agischrubber, Schlagen)
Ballannahme (leicht hohe Bälle, dynamisch VH, RH tief und hoch,
Annahme in der Bewegung, Passformen)
Umspielen (mit Täuschung, Tempowechsel, Zieher VH + RH, Penalties)
Doppelzieher, Herausdrehen, Umspielverbindungen, Dreher! !Abwehrtechnik (Stecher, Block mit VH)! !Torschuß (VH, RH Agischrubber, Schlenzen, 1:TW Penalty)! ! !
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT! Grundlagentraining –Mädchen/Knaben C!
Torwarttraining ! Position TW bewerben, ausprobieren lassen, festen TW finden und binden durch separates Training! !
Taktiktraining! ! Individualtaktik Angriff, Positionsspiel, Selfpass, Abwehrverhalten, Manndeckung, Innen verteidigen, ! ! ! ! Schusskreis, Freischläge! Gruppentaktik Angriff, 2:1 Situationen, Passformen (Querpass, Steilpass, hinterkreuzen, ! ! ! über Bande in Halle, Hundekurvensituationen, Dreierkreisel)! Mannschaftstaktik Manndeckung, Raumdeckung, Opferraum, Spielformen in vielen Variationen, ! ! ! ! 6:6 plus TW, Halle 5:5!
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Aufbautraining I – Mädchen/Knaben B Technik, Technik, Technik!! !
Hockeyspezifisches Konditionstraining! ! Ausdauertraining ! ! ! ! Krafttraining ! ! ! ! Schnelligkeitstraining ! ! ! ! Geschicklichkeit Dehnübungen
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Einlaufen, Auslaufen, Intervallartige Belastungen, Staffeln, Minutenläufe, ! Linienläufe, Seilspringen! Partnerübungen: ziehen, schieben, Liegestütze (nach Frauenart), ! kleine Sit ups, einfache Stabilisationsübungen mit Korrektur! Koordination z.B. Kniehebelauf, rückwärts laufen, Hopserlauf, anfersen, ! side-steps, Leiter! Gewandtheit in Spielen üben (z.B. Fangspiele, Staffeln)! Stretching, cool down!
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Aufbautraining I – Mädchen/Knaben B!
Techniktraining ! ALLES wird angeboten, Verfeinerung der Grobform bei den Grundtechniken, Grobform bei den „neuen“ Techniken, wenig Gegnerdruck / Gegnerdruck, in Übungs- und Spielformen, Wettkampfspiele (mit möglichst hochwertiger Technik)! Agi – Einführung! Flachschlenzer – Einführung; Feldschlenzer – Einführung! Schlenzen – Halle (aus der Ballführung, nach Ballannahme)! Lange Ecke (nicht direkt in den Kreis passen, Grundlinie und Rückraum besetzen)! Kurze Ecke! Umspielen des Gegners mit Blick-, Schläger-Täuschung und Tempowechsel! Doppelzieher (normal, eingehängt defensiv)! Herausdrehen! Hepper (Rückhand/Vorhand/falsche Rückhand/Dotzen)! Abwehrtechnik ! Abwehrstecher, Abwehrblock mit der Vorhand! mit der VH „klauen“ (linke Abwehrseite)! ! November 2016 KKHT SW Köln 1920 e.V. 15
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Aufbautraining I – Mädchen/Knaben B!
Torwarttraining ! !1x wöchentlich (Grundtechniken, Grundstellung, Kicken, Halten mit den Füßen (side-steps), Stellungsspiel!
Taktiktraining!
Individualtaktik! Angriffsverhalten, Schulung der Vororientierung mit Anschlusshandlung, Intensivierung des offensiven 1:1 mit vielseitigen Umspieltechniken, Positionsspiel auf dem Spielfeld, Fläche groß machen, Räume erkennen zum dribbeln oder passen, „Selfpass“ nutzen, umschalten, Schwächere Seite des Gegners auf der Rückhand erkennen, Zocken ist erlaubt, täuschen beginnen, Freilaufverhalten (Athletikspiele und Integration im Warm-up)! Abwehrverhalten! „Wer ist mein Gegenspieler“, Manndeckung, Vorsicht „Selfpass“, umschalten, Nicht „rausstürzen“ bei einer Abwehrhandlung, Eingerückt stehen, außen bzw. die VH anbieten, Abwehrversuch antäuschen, Im Schusskreis vor den Gegner, „innen“ stehen, Standardsituationen, Abschlag , Freischläge!
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Aufbautraining II – Mädchen/Knaben A! Perfektionierung der technischen Ausbildung!
Hockeyspezifisches Konditionstraining
Ausdauertraining: Grundlagenausdauer, aerobe Ausdauer wird trainiert
! ! !Ausdauerläufe bis 35min, Spielerische Pfadspiele, Intervallspiele (3/4x 3:3 je 2min)! Krafttraining: Beginn mit leichten Fremdgewichten (Medizinball, Kettle bells,
! ! !Gewichtscheiben) – Belastungshöhe und Körperspannung beachten
! ! !Kraftausdauer durch Stationstraining möglich
Schnelligkeitstraining: Sprints gegen Widerstände (Deuserband, Partner), Sprintausdauer! !
Techniktraining
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!Umspieltechniken (mit doppel / mehrfach / kombinierten Täuschungen)
!Ballabgabe, Feldschlenzer, Agi vervollkommnen, Kurzgriffschlag vervollkommnen
!Ballannahme: VH und RH flacher und leicht hoher Bälle vervollkommnen Ballannahme Schlenzbälle in der Defensive
!Offensive Ballannahme von Schlenzbällen!
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Aufbautraining II – Mädchen/Knaben A!
Torwarttraining ! !1x wöchentlich separates TW-Training! ! Abwehrverhalten
begleitende Abwehr (in hohem Tempo)
Stecher, Block
Standardsituationen
Eckenspezialisten (Rausgeber, Stopper, Schlenzer, Stecher) finden und ausbilden! ! Mannschaftstaktik! !Spiel/Spielformen in Gleichzahl
Spiel/Spielformen in Überzahl (Joker oder 2:1 + TW, 3:1/3:2 + TW)
Spiel/Spielformen zum Eindringen in SK, Spiel/Spielformen in Unterzahl
Kollektives Verhalten in der Abwehr und Angriff
Spielsysteme: 4:3:3 und 3:4:3, Wechsel in diesen Systeme vorbereiten
Intensivierung des Eckenangriffs und verschiedene Varianten
Vertiefung der Eckenabwehr
! November 2016 KKHT SW Köln 1920 e.V.
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Aufbautraining II – Mädchen/Knaben A!
Individualtaktik! !! Positionsspezifisches Stellungsspiel und Training (Stürmertraining...)! ! Spezialisten ausbilden durch Einzeltraining, Sondertraining! !! Erkennen und Lösen Individual-/mannschaftstaktischer Situationen!
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Anschlusstraining-zielorientiertes Training ! WJB/MJB! Übergang zum Leistungstraining entwickeln! Hohes Tempo bei technischen Handlungen! Umspieltechniken! Torschusstechniken (Kurzgriff, aus Drehung...)! Ballannahmen! Ballabgaben! Verbinden und Automatisieren spezifischer Techniken unter Wettkampfbedingungen! ! Taktisches Verständnis ! 1:1 und 2:2 Situationen! Stellen, spielen und Entwicklung von Lösungen einer Manndeckung! Stellen, spielen und Entwicklung von Lösungen einer Raumdeckung! ! Taktische Elemente festigen! (Mannschafts- und Gruppentaktiken)! Bereitschaft zu größerem Trainingsumfang! November 2016
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HOCKEY-JUGENDKONZEPT!
Anschlusstraining-zielorientiertes Training ! WJB/MJB! !
Hockeyspezifisches Konditionstraining ! ! Ausdauertraining ( Grundlagenausdauer, aerobe Ausdauer wird trainiert)! Ausdauerläufe bis 35min! Intervalltraining (4-5x 2min mit 3min Pause)! Krafttraining! Externes Athletiktraining mit Schwerpunkt Krafttraining! Kraftausdauer durch Stationstraining möglich! Schnelligkeitstraining! Sprints gegen Widerstände (Deuserband, Partner)! Sprintausdauer! !
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Danke für eure Aufmerksamkeit!
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