ñ fit 2016 MADRID

21, 22 y 23

OCTUBRE

www.fedamadrid.com

Eñ fit Q U I P O Equipo

1. Aguilera, Julián. Licenciado en CCAFYD, adaptación al grado de Fisioterapia, readaptador deportivo, Director del Master Internacional en entrenamiento personal. 2. Barbado, Carlos. Doctor en Actividad Física y Salud con mención “Cum Laude” (Universidad Europea). Técnico Superior FEDA en Ciclo-Indoor y en Fitness y E.P. Autor de diversos libros y publicaciones sobre Ciclo-Indoor, Profesor del Centro Profesional de la Universidad Europea en el Ciclo Formativo de Grado Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas. Director de Formación de Indoor Cycling Group para España, Portugal y Chile. Presenter en las Convenciones nacionales e Internacionales más importantes. 3. Cárceles, Rocío. Licenciada en Educación Física, Directora de formación de Peak Pilates en España y la primera “Peak Trainer” en España, ha presentado sus trabajos en las mejores convenciones nacionales e internacionales. 4. Chacon, Miguel. Certicate 3 y 4 estrellas en Fitness Australia, Presenter en Filex, nominado mejor entrenador en FF Australia, Creador de Fisicore y Xrow, Director de House of Movement en Miami. 5. Chulvi, Iván. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Director Sector Fitness European Academy Valencia. Delegado-Profesor NSCA Spain Comunidad Valenciana, Asesor de entrenamiento físico y salud. Especialista en salud y desequilibrios motrices y patologías. 6. Colado, Juan Carlos. Doctor en Educación Física por la Universidad de Valencia. Profesor de la asignatura: “Actividad física y salud” en la Universidad de Valencia. Ponente de reconocido prestigio en las mejores convenciones a nivel internacional en las que presenta sus trabajos continuamente. 7. Fernández, Angel. Presente en Convenciones a nivel nacional, Docente en cursos de Feda por toda España, Docente en FEDA Madrid especialista en E.P. y Pilates. 8. Fernández, Julián. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Profesor de Educación Física, Técnico Superior F.E.D.A. en Entrenamiento Personal. Formador F.E.D.A. desde 2009. 9. Florido, Miguel Ángel. Técnico superior en Dietética, Postgrado en farmacología, nutrición y suplementación, Experto universitario en nutrición aplicada al deporte, Antropometrista nivel 1 de ISAK, Docente en el Master de E.P. de Málaga. 10. Forteza, Kim. Licenciado en Educación Física, es considerado como el “padre” del ciclo-indoor en España, ya que fue el que lo introdujo en nuestro país. Colaborador de en diversas revistas y publicaciones de reconocido prestigio. Ha sido presenter en las mejores Convenciones Nacionales e Internacionales. 11. Galancho, Ismael. Diplomado en Educación física. Entrenador Nacional de Fisicoculturismo y E.P. Formado en Fisiología del ejercicio y Experto en Nutrición deportiva avanzada, así como Nutrición molecular, bioquímica y fisiología. 12. Guijarro, Ernesto. Formado en la “cantera” de FEDA Madrid, ha sido reconocido como uno de los instructores revelación de los últimos 2 años, ha presentado sus trabajos en convenciones de España y Portugal. 13. Lemos, Leo. Técnico Superior en Actividades Físico y Deportivas. Experto Superior FEDA en Actividades Dirigidas. Experto Superior FEDA en Sala Fitness y Entrenamiento Personal. CDP en Sala Polivalente. Formador FEDA en la Delegación de Cádiz. Presenter Internacional. 14. Llabré, Xisca. Formación en ballet clásico y danza moderna, full instructor trainer de Stott Pilates, donde ha formado docentes a lo largo de 6 años para esta escuela, certificada en Gyrotonic y Girokinesis. Ha presentado sus trabajos en las mejores convenciones. 15. Mallebré, Israel. Profesional del Fitness con más de 20 años de experiencia en el sector, ha presentado sus trabajos en más de 25 países, elegido mejor instructor en multiples convenciones y eventos, formador en diversas escuelas a nivel nacional e internacional. 16. Miralles, Dani. Bailarin y coreógrafo, Es uno de los mejores instructores en el área de estilos a nivel nacional, ha presentado sus trabajos a nivel Internacional. 17. Núñez-Cacho, Elena. Licenciada en I.N.E.F y Magisterio de Educación Física, especialista en Pilates con más de 10 años de experiencia en los mejores clubs deportivos de la Comunidad de Madrid, docente del Equipo de FEDA Madrid. 18. Ochoa, Jesús. Representante de IKMF. Training specialist nivel 1 y 2 de EBFA Prescripción del ejercicio físico y entrenador personal FEDA. Docente del Equipo de FEDA Madrid. 19. Rubio, Paco. Especialista en Ciclo-indoor. Ha participado en Convenciones a Nivel Nacional e Internacional. Ha impartido workshops y seminarios en diversas delegaciones FEDA. Ha trabajado y colaborado en ciclo-indoor con las mejores entidades a Nivel Nacional. Lleva dedicado en exclusiva al ciclo-Indoor mas de 10 años. Responsable del Área de ciclo-indoor de FEDA. Madrid. 20. Ruiz, Pedro. Docente en cursos de AA,DD desde hace más de 10 años, presente en Convenciones y eventos a nivel nacional, director de operaciones del Gimnasio Fitclub de Pamplona. 21. Sánchez, Joaquín. Licenciado en Psicología por la Universidad autónoma de Madrid, CEO Evoluzciona, Experto en procesos de venta y neuromarketing. 22. Suárez, Walter. Experto en Fisiología, Nutrición y Entrenamiento Personal. Es investigador y divulgador. 23. Valcárce, Manel. Licenciado en CCAFYD, diplomado en Ciencias empresariales, Master en Administración y dirección del deporte, Experto en Gestión Deportiva. 24. FEDA Madrid, Revelación.

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En esta nueva edición de EÑEFIT en la que FEDA está a punto de cumplir 25 AÑOS, hemos querido contar con los mejores profesionales de toda España, independientemente de que sean formadores FEDA o de otra escuela, consiguiendo con esto tener a lo MEJOR DE LO MEJOR. Todos ellos son grandes profesionales de la Industria del Fitness y la mayoría han presentado sus trabajos en multitud de países de todo el mundo. Esta profesíón que has elegido evoluciona muy rápido, y más que en muchas otras es necesario conocer esos avances y nuevas tendencias que nos harán estar a la última para ser un referente, y allá donde trabajemos marcar la diferencia. ÑFIT es una cita que no te puedes perder si quieres estar actualizado en este sector. Este año, hemos querido ofrecerte 5 grandes bloques diferenciados a los que te puedes inscribir combinándolos o por separado y que son: ACTIVIDADES DIRIGIDAS, ENTRENAMIENTO PERSONAL, CICLO-INDOOR, PILATES Y MARKETING/VENTAS . TE ESPERAMOS!!! Equipo FEDA Madrid

INFORMACIÓN GENERAL FECHA Y LUGAR DE CELEBRACIÓN: ÑFIT se celebrará los próximos 21, 22 y 23 de Octubre en S.S Reyes (Madrid) en el Centro Deportivo Municipal La Viña situado en la planta superior del Ctro. Comercial la Viña, sito en la avenida de la Sierra 24 de San Sebastián de los Reyes. ¿CÓMO LLEGAR? Si vienes en coche puedes acceder a la Instalación tomando la salida 17 de la A1. Si vienes en transporte público la Estación de Metro de Baunatal de la Linea 10 del Metro de Madrid (www.metromadrid.es) está a unos 7 min. a pie y si vienes en tren bien desde Chamartin o desde Atocha la Estación de Renfe junto a la instalación es Alcobendas/S.S. de los Reyes. ¿CÓMO REALIZO MI INSCRIPCIÓN? Imprime y rellena la hoja de inscripcion que tienes en la pág.8 de este folleto con letra clara y mayúscula y enviala escaneada o una foto de la misma por mail a [email protected] o bien por Whatssap al 697.177.116. Asímismo tambien puedes rellenar la hoja de inscripción que tienes en la página web www.fedamadrid.com. ¡¡ATENCIÓN: LA FECHA VÁLIDA PARA EL PRECIO DE LA INSCRIPCIÓN ES LA DEL INGRESO Y NO LA DEL ENVÍO DE LA MISMA!! ¿DÓNDE SE RECOGEN LAS ACREDITACIONES? En el Hall de entrada a la instalación deportiva el Viernes de 15,30 a 20h., el Sábado desde las 8,30h y el Domingo desde las 8,45 de la mañana. Si llegas el Viernes intenta acreditarte para evitar esperas innecesarias los días del Evento. Se te colocará una PULSERA DE ACREDITACIÓN que deberás enseñar a cualquier miembro de la organización que te lo solicite y NO podrás quitártela o perderás el derecho a participar en EÑEFIT. GRABACIÓN CON VIDEÓCAMARAS O DISPOSITIVOS MÓVILES: Está totalmente permitido la grabación con estos elementos, siendo tú el único responsable de ese material y del uso del mismo. SERVICIO DE RESTAURANTE Y CAFETERÍA: La instalación deportiva esta situada en la planta superior del Centro Comercial La Viña por lo que hay varios establecimientos de restauración, así como en el exterior de la instalación. ALOJAMIENTOS CERCANOS: (Por orden de proximidad a instalación) 1. Hostal Sierra. Av. de la Sierra 25. S.S. de los Reyes. 91.653.82.49 2. Hostal Juan XXIII. C/ Silvio Abad 12. S.S de los Reyes 91.659.12.42 3. Hostal Arba. C/ Huesca 37. Alcobendas. 91.654.33.43 4. AC Hotel. Av. Cerro del Aguila 15-17. S.S de los Reyes 91.623.70.55 5. Express Holiday Inn. Av. de los Pirineos s/n. S.S. de los Reyes. 91.198.14.53

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HORARIOS

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ACREDITACIONES: Viernes de 15,30 a 20h Sábado a partir de las 8,30h Domingo a partir de las 8,45h

Viernes 21 de Octubre Sala 6

16,00h.

INNOVACIÓN Y COMPETIVIDAD FITNESS. IMPULSA TU NEGOCIO

18,00h.

ENTRENAMIENTO COMERCIAL. MÁS CLIENTES DESDE LAS EMOCIONES Joaquin Sánchez

19,30h.

MESA REDONDA: CASOS DE ÉXITO. NUEVOS RETOS EN EL SECTOR DEL FITNESS

Manel Valcárce

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El comienzo de estas ponencias que es teórico se realiza en el aula de la Sala 6.

Sábado 22 de Octubre Sala 1

9,30h.

M1 LATIN 16 Dani Miralles

10,30h.

M2 FISICORE Miguel Chacón

11,30h.

M3 AERODANCE Ernesto Guijarro

12,30h.

Sala 2

Sala 3

Sala 4

Sala 5

Sala 6

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P1 9 a 11h. MCI1 9h. CICLOEMOTION 9,30h DREAM TRAINING LA OBSERVACIÓN COMO Paco Rubio Paco Rubio Paco Rubio Ep1 9,30 a 12,30h. HERRAMIENTA PARA DETECTAR Ep2 9,30 a 11,30h. PATRONES INCORRECTOS FUNCIONAL MCI2 10h. I LOVE CICLING DE MOVIMIENTO ELECTROESTIMULACIÓN E Rocío Cárceles Carlos Barbado Ivan Chulvi INESTABLE Juan Carlos Colado

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C1 11 a 12,30h. HISTORIA DEL CICLO INDOOR Kim Forteza

P2 11,15 a 12,45h. BANDAS ELÁSTICAS 12h.VS. CICLO QUEMAGRASA CICLO QUEMAGRASA SOFT BALL 12h.Ep3 11,45Agundez a 14,45h. Fátima Agundez Fátima AADD1 12,30 a 14,30h. Xisca Llabré ENTRENAMIENTO Ep4 12,45 a 14,45h. DINAMIC STEP MCI3 12,45h. CICLO FEDAMD FUERZA PARA LA SALUD PESAS RUSAS Y CORE Feda Madrid Revelación Israel Mallebré 13h. Mp1 PILATES Ismael Galancho Jesús Ochoa GYM-BALL Elena Núñez-Cacho

Ep5 13 a 15h. PALEODIETA Walter Suárez

C2 15,15 a 16,45h.

16,00h.

M4 HOUSE Dani Miralles

17,00h.

M5 NORTE-AERÓBIC Pedro Ruíz

18,00h.

M6 DANCESTEP Ernesto Guijarro

19,00h.

M7 AGILITY/FORCE/HIIT Leo Lemos

HIIT Y CICLO INDOOR: ¿FANTASÍA O REALIDAD?

Ep6 15,45 a 17,45h. FIT FIRE Israel Mallebré

Ep9 18 a 20h. ENTRENAMIENTO GRUPAL: ORGANIZACIÓN Y METODOLOGÍA Juli Fernández

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P3 15,15 a 17,15h.

Carlos Barbado

MODIFICACIONES EN MAT PARA CLIENTES CON PATOLOGÍAS COMUNES.

MCI4 17h. RETOINDOOR Wk9 a 18h. Paco16Rubio

Rocío Cárceles

Ep7 16 a 18h. NUTRICIÓN PARA HIPERTROFIA M. Angel Florido

Ep8 17 a 20h. FLEXIBILIDAD EN BUSSINES PARA E.P Y RENDIMIENTO. Xabier CICLO XTRM 18h. CICLO XTRM SALUD 18h. CICLO XTRM MCI5 18hAranzadi CICLO16Ñ 18h. P4 17,30 a 19,30h. Ep10 18,15 a 20,15h. ESTIRAR O NO ESTIRAR Isabel MIOFASCIAL López Isabel López Isabel López Kim Forteza RELAJACIÓN ENFERMEDADES Julián Aguilera 19,30h. MESA REDONDA: Y RENDIMIENTO DEPORTIVO DEL SIGLO XXI C.I. 19h. FULL TRAINING C.I. 19h. FULL TRAINING EL FUTURO DEL Xisca Llabré Walter Suárez CICLO INDOOR Iker Erkizia Iker Erkizia Todos los Profesores

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Domingo 23 de Octubre Sala 1

10,00h.

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Sala 2

Ep13 10 a 12h. AADD2 10 a 12h. DINAMIC FUNCIONAL MEJORA DE TÉCNICA EN MOVIMIENTOS OLÍMPICOS Israel Mallebré Ángel Fernández

12,00h.

M8 INTERVAL-MOVEMENT Leo Lemos

13,00h.

M9 NORTE-STEP Pedro Ruíz

Ep15 12,15 a 14h. HIIT Ivan Chulvi

Sala 4

Sala 5

Sala 6

9 a 12h. 9,30h. CICLO INDOOR+SONRIE 9,30h. Ep11 CICLO INDOOR+SONRIE P5 10 a 12h. Ep12Ana 9,45 a 11,45h. VALORACIÓN Gómez Ana Gómez VALORA LA POSTURA RECURSOS FUNCIONAL DE TUS CLIENTES AVANZADOS EN E.P. Julián Aguilera Rocío Cárceles Juan Carlos Colado Wk17 10,45 a 12,30h. Wk17 10,45 a 12,30h. PIK TRAINING PIK TRAINING Iker Erkicia Erkicia Ep14 12 a 14h. Ep16 Iker 12,15 a 14,15h. P6 12,15 a 13,45h. SARCOPENIA Y NUTRICIÓN PARA PILATES, LA FLUIDEZ ENVEJECIMIENTO PERDIDA DE GRASA 13h. CICLO UP 13h. CICLO UP Xisca Llabré Ismael Galancho M. Ángel Florido Curro Martín Curro Martín

BLOQUE AA.DD (S1) M1 (Sáb. 9,30 a 10,30h.) Sala 1. LATIN 16. Daniel Miralles. Empezamos la Convención con una espectacular clase de Latino a cargo de Dani que es un especialista en este tipo de ritmo. Baila, disfruta y muevete al ritmo latino más sabrosón para ir “calentando motores” para todo un día de apasionante ejercicio físico. M2 (Sáb. 10,30 a 11,30h.) Sala 1. FISICORE. Miguel Chacón. Fisicore training precoreografiado de alta intensidad de intervalos que podremos realizar en clases colectivas aplicando bien bosu o Step y gomas elásticas. Seguro que gustara a tus alumnos!! M3 (Sáb. 11,30 a 12,30h.) Sala 1. DANCEAERÓBIC. Ernesto Guijarro. Progresa juega con todas las estructuras en un trabajo aeróbico con la mejor música DANCE. AADD1 (Sáb. 12,30 a 14,30h) Sala 1. DINAMIC STEP. Israel Mallebré. Taller teórico-practico sobre el “Step”, la ya mítica plataforma de ejercicio evoluciona y se convierte en la herramienta que asiste y resiste movimientos integrados, mediante secuencias de movimiento con el peso corporal llenas de creatividad, desafíos e intensidad. Descubre la didáctica adecuada para diseñar y enseñar este tipo de secuencias de entrenamiento. El STEP del futuro ya está AQUÍ!! M4 (Sáb. 16 a 17h.) Sala 1. HOUSE. Dani Miralles. Apasionante clase en la que disfrutarás del mejor estilo y la música House con Dani que es un especialista en ente tipo de actividad. No te la pierdas, seguro que te apasionará y podrás aplicar muchos movimientos en tus clases. M5 (Sáb. 17 a 18h.) Sala 1. NORTEAERÓBIC. Pedro Ruiz. Combinaciones siméticas y asimétricas, inserciones, progresiones fluidas… sin olvidarnos de la intensidad y la diversión, todo ello con el estilo de la escuela de Norte. M6 (Sáb. 18 a 19h.) Sala 1. DANCESTEP. Ernesto Guijarro. Déjate llevar por esta masterclass con puro estilo DANCE. Ven y descubre una nueva forma de fusionar estilos, divertirte al mismo tiempo, y trabajar tu cuerpo entero con movimientos sencillos y una forma fácil de enseñarlo. M7 (Sáb. 19 a 20h.) Sala 1. AGILITY/FORCE/HIIT. Leo Lemos. Agilidad, Fuerza y Capacidad Física es lo que pondremos a prueba en esta sesión de AFH. Aquí encontrarás las herramientas necesarias para crear una clase con soporte musical donde tus alumnos desarrollarán y mejorarán diferentes cualidades físicas. En la sesión de AFH trabajaremos el equilibrio, la flexibilidad, la movilidad, la fuerza con un material tan versátil como son las gomas y finalizaremos utilizando los diferentes estilos músicales para crear un entrenamiento interválico de carácter, corto, sin material, intenso, motivador y divertido. AADD2 (Dom. 10 a 12h.) Sala 1. DYNAMIC FUNTIONAL MOVEMENT. Israel Mallebré. En este taller teórico-práctico, descubrirás como funciona el cuerpo hecho herramienta y el movimiento hecho ejercicio, mediante secuencias progresivas que desafían la fuerza, la movilidad, la resistencia y el control corporal. Descubre la didáctica adecuada para diseñar y enseñar este tipo de secuencias de entrenamiento. M8 (Dom. 12 a 13h.) Sala 1. INTERVAL-MOVEMENT. El entrenamiento funcional es la conjunción de todas las cualidades físicas. Ese será nuestro objetivo con esta sesión de Interval-movement, una clase donde utilizaremos la música como principal soporte, las progresiones como herramienta para alcanzar un producto final y conseguir el objetivo marcado, buscaremos la mejora del equilibrio, la flexibilidad, potenciaremos el tren inferior y nos centraremos en el CORE como estabilizador. M9 (Dom. 13 a 14h.) Sala 1.NORTESTEP. Pedro Ruíz. Triple partición, un clásico, aunque intentaremos darle un enfoque algo diferente para salirnos de lo habitual. Siempre con intensidad, progresiones depuradas y la mejor música del momento.

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BLOQUE E.P. (S2, S5, S6) Ep1 (Sáb. 9,30 a 12,30h.) Sala 2. FUNCIONAL E INESTABLE. Juan Carlos Colado.Lo aparentemente más novedoso y extravagante no significa que sea lo más eficaz. La falta de eficacia lleva a la pérdida de clientes. ¿Estás seguro de que tus sesiones y actividades garantizan la funcionalidad de tus clientes? ¿No estaremos usando recursos llamativos que simplemente venden humo? Ep2 (Sáb. 9,30 a 11,30h.) Sala 5. ELECTROESTIMULACIÓN APLICADA AL FITNESS. Iván Chulvi. El entrenamiento con electroestimulación ha sido ampliamente utilizado desde hace mucho tiempo. Recientemente ha resurgido un gran interés por su aplicación en el campo del fitness. Este taller presentará la electroestimulación como una herramienta que se puede incluir dentro del entrenamiento. Para ello, se desarrollarán los aspectos prácticos más relevantes. Ep3 (Sáb. 11,45 a 14,45.) Sala 5. ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA LA SALUD. Ismael Galancho. Ponencia sobre la epidemia de obesidad patológica-fisiopatología en el síndrome metabólico-músculo como órgano endocrino-programación de entrenamiento de fuerza para mejorar la salud metabólica. Ep4 (Sáb. 12,45 a 14,45h.) Sala 2. PESAS RUSAS Y CORE. Jesús Ochoa. Este taller de pesas rusas y core, te aportará ideas para este tipo de trabajo con las pesas rusas desde una base científica y con coherencia. Ep5 (Sáb. 13 a 15h.) Sala 6. PALEODIETA. Walter Suárez. En los últimos años ha surgido este concepto con mucha fuerza dentro del ámbito de la nutrición. Revisaremos el mismo desde una perspectiva científica y nos centraremos en el papel que desempeñan los sentidos en la alimentación, así como en el sentido del gusto e impacto que suponen una constante exposición a alimentos hiperpalatables que pueden alterar nuestra conducta alimentaria. o de incluso adicción hacia algunos alimentos. Ep6 (Sáb. 15,45 a 17,45h.) Sala 2. FIT-FIRE. Israel Mallebré. Programa de acondicionamiento físico integral dinámico y eficiente. Contempla un protocolo de intervalos que utiliza ejercicios de determinadas características para su entrenamiento a media–alta intensidad. Muy interesante, útil y simple para su implantación en cualquier instalación deportiva. Ep7 (Sáb. 16 a 18h.) Sala 5. NUTRICIÓN PARA HIPERTROFIA. Miguel Angel Florido. En este taller podrás aprender como es la forma correcta de alimentarse para obtener las mejores ganancias musculares. Ep8 (Sáb. 17 a 20h) Sala 6. FLEXIBILIDAD EN SALUD Y RENDIMIENTO. ¿ESTIRAR O NO ESTIRAR? Terminología y fisiología aplicada, Prescripción y métodos de la flexibilidad. Aplicación práctica. Ep9 (Sáb. 18 a 20h.) Sala 2. ENTRENAMIENTO GRUPAL: ORGANIZACIÓN Y METODOLOGÍA. Juli Fernández. El entrenamiento en grupo ya se ha instalado de forma exitosa en los centros de Fitness y en los espacios al aire libre. Tenemos las herramientas (ejercicios y materiales) pero nos queda aplicar distintas organizaciones y metodologías. En este taller veremos las distintas opciones de trabajo para sacar el máximo partido a la sesion de trabajo. Ep10 (Sáb. 18,15 a 20,15h.) Sala 5. ENFERMEDADES DEL SIGLO XXI Y SU ABORDAJE DESDE LA NUTRICIÓN. Walter Suárez. Las enfermedades no transmisibles (obesidad, diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares son los mayores asesinos en las naciones industrializadas. El estilo de vida occidental nos hace enfermar porque suponen una serie de adaptaciones a un medio que nada tiene que ver con aquellos entornos con los que hemos medrado a lo largo de nuestra existencia como especie. En esta revisión del tema nos centraremos en el papel del tejido adiposo y como la alteración de su correcta homeostasis puede desembocar en una situación de lipoinflamación que condiciona al resto del organismo mediante la emisión de factores inflamatorios. Ep11 (Dom. 9 a 12h.) Sala 6. VALORACION FUNCIONAL. Julián Aguilera. Introducción a la valoración funcional, Anamnesis (historial clínico/deportivo) y Wearables, Antropometría y Bioimpedancia, Evaluación Postural Estática (EPE) y Patologías Ascendentes, Evaluación Postural Dinámica (EPD), Valoración Funcional y Evaluación Postural Dinámica (EPD): Test Físicos. Ep12 (Dom. 9,45 a 11,45h.) Sala 5. RECURSOS AVANZADOS EN E.P. Juan Carlos Colado. En este taller veremos la incorporación de recursos que optimicen tus entrenamientos, porque aumentan las adaptaciones, reducen el tiempo para conseguirlas y además diversifican tus propuestas, serán totalmente imprescindibles para consolidar tu servicio en un mercado tan complicado y competitivo como es el del entrenador personal. Ep13 (Dom. 10 a 12h) Sala 2. MEJORA TU TÉCNICA EN MOVIMIENTOS OLÍMPICOS. Ángel Fernández. Con la llegada del Cross Force training y la halterofilia, conocimos nuevos movimientos y ejercicios que pese a su antigüedad, para muchos nos eran auténticos desconocidos. Dichas disciplinas han enganchado a un público bastante extenso. La técnica es lo principal para el aprendizaje, mejora y perfección de estos movimientos y con ello ganaran fuerza para su avance. Pero la falta de flexibilidad puede limitar el progeso. Ep14 (Dom. 12 a 14h.) Sala 5. SARCOPENIA Y ENVEJECIMIENTO. Ismael Galancho. Tejido muscular como fuente de salud, Sarcopenia, Resistencia anabólica asociada a la edad, Estrés oxidativo, Estrategias nutricionales y de entrenamiento para la prevención y mejora. Ep15 (Dom. 12,15 a 14h) HIIT APLICADO AL FITNESS. En los últimos años, el entrenamiento HIIT ha cobrado mucha fuerza. El correcto diseño de una sesión de HIIT es fundamental para lograr los objetivos deseados. Por ello, en este seminario se describirán las variables y parámetros que modulan el estímulo de HIIT. Finalmente, serán expuestas algunas consideraciones importantes para su aplicación segura y eficaz. Ep16 (Dom. 12,15 a 14,15h.) Sala 6.NUTRICIÓN PARA PÉRDIDA DE GRASA. Aprende definitivamente como alimentarte para perder grasa y como combinar los alimentos y en que momento tomar unos u otros.

BLOQUE MARKETING/VENTAS (S6) Viernes 16h. Sala 6. INNOVACIÓN Y COMPETITIVIDAD FITNESS. IMPULSA TU NEGOCIO. Manel Valcárce. En esta ponencia descubriremos las claves para diferenciarte y ser innovador en un mercado cada vez más competitivo con múltiples propuestas de modelos de negocio y donde el cliente se convierte en la estrella y en el centro de atención. Además daremos herramientas y estrategias para ser más competitivos tanto en la captación como en la Fidelización de nuestros usuarios. Viernes 18h. Sala 6. ENTRENAMIENTO COMERCIAL. MÁS CLIENTES DESDE LAS EMOCIONES. Joaquín Sánchez. Con esta ponencia podrás conocer y experimentar técnicas y herramientas de venta eficaces para cerrar más altas y Facturacion con tus clientes tratando lo que más afecta a las decisiones de compra: necesidades, deseos y emociones. Entrena para ser un comercial de alto rendimiento. Viernes 14,45h. Sala 6. MESA REDONDA: CASOS DE ÉXITO. NUEVOS RETOS EN EL SECTOR DEL FITNESS. Ponentes: varios propietarios y directores de estudios y centros deportivos.

BLOQUE CICLO INDOOR (S3) MCI1 (Sáb. 9h.) Sala 3.. ATRÉVETE. Paco Rubio. Un entrenamiento a través de retos, al más puro estilo de retos constantes, una máster donde tu tienes mucho que decir, una vez marcado un patrón de trabajo, entre todos le pondremos ese extra para llegar a la ultima curva, al ultimo segundo, a la ultima cima.¿ Preparados? MCI2 (Sáb. 10h.) Sala 3. I LOVE CYCLING. Carlos Barbado. Entendemos ciclismo como ejercicio físico, pasión, y ENTRENAMIENTO. En esta Máster Class disfrutarás de una sesión de entrenamiento interválica en la que el trabajo a “umbral” será protagonista. Pedaladas cargadas de esfuerzo hasta completar un gran workout. C1 (Sáb. 11h..) Sala 6. CICLO EVOLUTION. Kim Forteza. En este taller verá la evolución del ciclo indoor desde su creación, pasando por su llegada a España y de la actualidad y futuro. Incluye una sesión práctica. MCI3 (Sáb. 13h.) Sala 3. FEDA MADRID REVELATION. Equipo FEDA Madrid Revelac. Esta Master será impartida los 2 mejores alumnos del último año que ya están impartiendo clases en centros de Madrid y tienen un gran futuro en la actividad.. C2 (Sáb. 15,15h.) Sala 6. HIIT/ CICLO IND. ¿FANTASÍA O REALIDAD?.Carlos Barbado En los últimos tiempos las “modas” han desvirtuado el entrenamiento de alta intensidad hasta el punto de desarrollar programas de acondicionamiento físico que sin cumplir con las características que debe reunir un HIIT se “venden” como tal. En este seminario se abordará esta problemática, analizando ventajas e inconvenientes de entrenamientos de alta intensidad, así como su adecuación o no a las sesiones de ciclismo indoor. Un taller interesante que te aportará un nuevo punto de vista sobre entrenamiento en CI. C4 (Sáb. 17h.) Sala 3. CICLOEMOTION. Paco Rubio. El ciclo indoor es mucho más que pedalear, un recorrido a través de tus emociones, un trayecto a través de tu superación personal, en cada subida hay una dificultad, en cada carga un reto distinto, en cada mirada hay una ilusión, en cada latido de tu corazón...hay un motivo para seguir pedaleando. Algo que parece lo mismo...siempre es distinto. C5 (Sáb. 18h.) Sala 3. CICLO 16Ñ. Kim Forteza. Disfruta de esta sesión creada especialmente para este evento, en la que realizaremos un trabajo muy actual que podrás aplicar en tus clases el día a día. MESA REDONDA (19,30h.) Sala 4. FUTURO DEL CICLO INDOOR. Todos “profes” Mesa debate con los ponentes en la que podrás participar activamente y dar respuestas a las preguntas que te sueles realizar sobre la actividad del Ciclo Indoor.

BLOQUE PILATES (S4) P1 (Sáb. 9 A 11h.) Sala 4. LA OBSERVACIÓN COMO HERRAMIENTA PARA DETECTAR PATRONES INCORRECTOS DE MOVIMIENTO. Rocío Cárceles. Dar una clase de Mat no es como enseñar otros tipos de ejercicios en grupo. La enseñanza de Pilates requiere de ciertas habilidades para reconocer los errores más básicos y así para proporcionar al alumno la solución y la mejora de la técnica de los ejercicios que está realizando. Esto se consigue con una buena observación teniendo en cuenta ciertos parámetros que explicaremos en este taller. P2 (Sáb. 11,15-12,45h.) Sala 4. BANDA ELÁSTICA Vs SOFT BALL. Xisca Llabré. Sesión práctica integrando dos elementos que no solemos unir dentro de un mismo trabajo, que aportan sensaciones diferentes pero se complementan perfectamente. Déjate llevar, siente y DISFRUTA! MP1 (Sáb. 13h.) Sala 4. PILATES GYM-BALL. Elena Núñez-Cacho. Master en la que Trataremos movimientos propios de pilates, trabajo columna, core, estabilización cintura escapular y estiramientos dinámicos en cadenas musculares además de ejercicios exigentes con transferencia al fitness y entrenamiento funcional. P3 (Sáb. 15,15 a 17,15h) Sala 4. MODIFICACIONES EN MAT PARA CLIENTES CON PATOLOGÍAS COMUNES. Rocío Cárceles. En este taller proporcionamos una modificación para cada uno de esos errores que vayamos observando en los ejercicios de tal manera que les facilite la ejecución correcta del movimiento y les ayude a seguir mejorando. Para ello utilizaremos también diferentes materiales que serán de gran ayuda para dar soporte y asistencia en las correcciones. P4 (Sáb. 17,30 a 19,30h.) Sala 4. RELAJACION MIOFASCIAL Y RENDIMIENTO DEPORTIVO. Xisca Llabré. Centrado en la calidad del tejido y del movimiento. Como podemos integrar y estructurar una sesión que recoja desde la preparación del tejido hasta el entrenamiento de diferentes capacidades físicas de una manera más exigente. P5 (Dom. 10 a 12h.) Sala 4. VALORA LA POSTURA DE TUS CLIENTES. Rocío Cárceles. Debido a que nuestras clases de mat son numerosas nos encontramos con alumnos de diferentes niveles y con diferentes desequilibrios. En este seminario se repasarán las diferentes posturas y se darán pautas generales para ayudar a restablecer el equilibrio en el cuerpo y a trabajar de manera armónica y fluida. P6 (Dom. 12,15-13,45h.) Sala 4. PILATES: LA FLUIDEZ. Xisca Llabré. De lo esencial a lo avanzado. El éxito de esta sesión son las transiciones. Descubre cómo puedes llegar de los ejercicios más sencillos a los más complejos disfrutando del camino.

Madrid, 21, 22 y 23 de Octubre de 2016

BOLETÍN DE INSCRIPCIÓN

DATOS PERSONALES: Nombre y apellidos: Domicilio: Población:

D.P: Provincia:

e-mail:

Teléfono:

Acepto las normas de inscripción descritas más abajo, así como la información general de la página 3 de este folleto y me declaro único responsable de mi estado de salud y condición física para participar en EÑEFIT 2016 y también autorizo al uso libre y gratuito de todas las imágenes y/o vídeos en los que yo aparezco, así como el tratamiento de mis datos personales suministrados aquí para recibir todo tipo de información enviada por los organizadores que asumen las medidas necesarias para proteger su confidencialidad de acuerdo a la Ley orgánica 15/1999 del 13 de Diciembre de Protección de Datos, los cuales podrá rectificar el titular mediante comunicación escrita a [email protected] D.N.I:

Y SI TIENES ALGUNA DUDA: 91.448.69.39 / 697.177.116 [email protected]

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NORMAS DE INSCRIPCIÓN: Ÿ Afiliados a F.E.D.A. 10% Dto. y licenciados o estudiantes de TAFAD, INEF 5% Dto. Ÿ Grupos de 5 o más personas 10% Dto. Y de 10 o más 15% Dto. Ÿ Los grupos deben enviar los pagos e inscripciones conjuntamente. Ÿ Los descuentos anteriores NO son acumulables y debes enviar carnet que lo acredite en puntos 1 y 2. Ÿ Debes presentar D.N.I. y justificante de pago al acreditarte. Ÿ Todos los inscritos recibirán camiseta conmemorativa y diploma en PDF por mail. Ÿ No habrá descuento de grupos para pagos en puerta. Ÿ El cambio de un alumno por otro no esta permitido salvo pago de 25€ y máximo hasta el 5/10/15 Ÿ Por cancelación se devolverá el 50% de lo abonado y máximo hasta el 5/10/15. Pasada esta fecha no habrá devoluciones bajo ningún concepto. Ÿ La organización podrá realizar cambios en el programa si fuera necesario. Ÿ

FORMAS DE PAGO: Ÿ 1. En metálico en nuestras oficinas de Núñez Morgado 5 Local. Lunes a Viernes de 10 a 14,30h. Ÿ 2. Transferencia o ingreso en BANKIA C/C ES94 2038 1091 97 6000553449 poniendo en el concepto tu nombre y apellidos y “EÑEFIT” y opción a la que te inscribes.

PRECIOS PRECIOS DE DE INSCRIPCIÓN: INSCRIPCIÓN: 1 . Blo q u e A A .D D (Sala 1 ) 2 . Blo q u e E.P . (Salas 2 , 5 y 6 ) 3 . Blo q u e C iclo In d o o r (Sala 3 ) 4 . Blo q u e P ilat e s (Sala 4 ) 5 . Blo q u e M ar ke t in g y V e n t as (Sala 6 ) 6 . Blo q u e s A A .D D + C iclo In d o o r 7 . Blo q u e s A A .D D + E.P . 8 . Blo q u e s A A .D D + P ilat e s 9 . Blo q u e s C iclo In d o o r + E.P . 1 0 . Blo q u e s C iclo + P ilat e s 1 1 . Blo q u e s E.P + P ilat e s. 1 2 . Blo q u e s M ar ke t in g y V e n t as + E.P . 1 3 . V IP BRO N C E (A cce so L ib r e D o m in go ) 1 4 . V IP P L A TA (A cce so L ib r e Sáb ad o ) 1 5 . V IP O RO (A ce sso L ib r e 3 d ías)

TOTAL €:

H A STA 3 0 SEP T

H A STA 1 0 O C T

H A STA 1 9 O C T

P A SA D O 1 9 O C T

49 75 70 73 40 89 95 90 95 98 99 97 88 130 159

59 90 84 88 48 107 114 108 115 118 119 116 106 156 191

65 99 92 96 53 117 125 119 127 129 131 128 116 172 210

71 109 102 106 58 129 138 131 139 142 144 141 128 189 231

DESCUENTO €:

TOTAL A PAGAR €: