Die Kunst des Loslassens

AYURVEDA KURZENTRUM TRIGUNA IM KAVALIERSHAUS – BADENWEILER MEDIZINISCHE AYURVEDA-KUREN NATURHEILPRAXIS ALEXANDER POLLOZEK www.ayurvedazentrum.de

Die Leitung

Alexandra Pollozek Heilpraktikerin, Ausbildung in Berlin bei Dr. med. Dorothea v. Stumpfeldt in der emotionalen Prozessarbeit (EPA). Ausbildung in Hypnosetherapie beim ICHP (Institute of Clinical Hypnotherapy & Psychotherapy). Leitung der TRIGUNA-Kurküche; verantwortlich für Gästebetreuung, Marketing und Administration.

Alexander Pollozek Heilpraktiker, klinischer AyurvedaSpezialist MI, Physiotherapeut, Akupunkteur, Yogalehrer, Seminarleiter. Ausbildungen in Indien(GAU), USA, Deutschland(EAA) und Sri Lanka. Schüler von Dr. Lad in den USA. Über 20 Jahre klinische und psychotherapeutische Erfahrung. Zwölf Jahre Leiter ayurvedischer Kurabteilungen in diversen Hotels; Autor des Fachbuchs ‘Ayurveda Therapeutikon’.

Das Konzept Leisten Sie sich Gesundheit, wenn Sie sich Krankheit nicht leisten können!

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A Y U R V E D A die älteste Heilkunde der Menschheit, lässt Sie Ihre eigene Natur wieder entdecken und erfahren. Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich krank und keiner merkt es – außer Sie selbst. Der Arzt kann nichts finden. Auch die Laborwerte sind ohne Befund - kein Einzelfall. Mit der Pulsdiagnose kann man bereits subtile Veränderungen im Organismus erkennen. Vorbeugen ist besser...

In unserem Hause werden SIE behandelt anstelle der Krankheit. Ihr Befinden zählt für uns mehr als Ihr Befund. Krankheit ist nach ayurvedischem Verständnis das Ergebnis unzähliger kleiner Fehlentscheidungen gegen die eigene innere Natur. Jede Krankheit hat ihr System. Den Schlüssel dazu haben indische Priesterärzte vor Jahrtausenden gefunden. Heilende Nahrung & Therapie gehen folglich Hand in Hand.

Der Ort

Die Kurküche im Kavaliershaus Das Herzstück der Therapie ist die Kurküche mit ihren leichten, wohl schmeckenden Gerichten. Sie sind Balsam für Körper & Seele. Es gibt keine Erkrankung, welche ohne Umstellung der Ernährung erfolgreich behandelbar wäre. In dieser Heilküche sind die Gewürze die Juwelen und Garanten eines gesunden Stoffwechsels. Schaukochen und regelmäßige Kochkurse geben unseren Gästen und allen Freunden der Ayurveda-Küche wertvolle Anregungen für eine energiereiche und gesunde Ernährung daheim.

Ayurveda-Rezeption und Wartebereich

Pancha Karma-Raum

Shirodhara-Raum

Ruheraum

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Die Philosophie Was bedeutet AYURVEDA? “Gutes und schlechtes Leben; glückliches und unglückliches Leben; das, was dem Leben zu- bzw. abträglich ist; das Maß des Lebens und seiner Komponenten und das Leben selbst – wo all dies erklärt wird, das nennt man AYURVEDA.” (Caraka Samhita)

Was bedeutet Gesundheit im ayurvedischen Sinne? „Ein Mensch wird gesund genannt, dessen Körpersäfte im Gleichgewicht sind, der über eine ausgewogene Verdauung verfügt, bei dem die Gewebe richtig aufgebaut und die Abfallstoffe ausgeschieden werden und dessen Seele, Sinne und Geist sich in einem Zustand dauerhaften, inneren Glücks befinden.“ (Caraka, ayurvedischer Arzt um 1000 v. Chr.)

Ayurveda – frei von Sekten & Ideologien In unserem Hause wird Ayurveda ideologiefrei angewandt. Wir distanzieren uns von allen verwässernden Modeströmungen, oberflächlichen Wellness-Trends und pseudo-religiösen Heilsverkündungen. Wir orientieren uns an zeitgenössischen Authoritäten Seit über 20 Jahren sind wir im Austausch mit Vertretern der traditionellen, authentischen Ayurveda-Medizin in Indien, Sri Lanka und den USA. Ayurveda als universale Heilmethode Nach unserem Verständnis ist Ayurveda eine universale Heilmethode. Sie ist überall auf unserem Globus anwendbar, unabhängig von Rasse, Kultur, Religion, Gewohnheiten und klimatischen Bedingungen.

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Die Heilanzeigen GASTROINTESTINALE ERKRANKUNGEN Reizmagen, Refluxerkrankungen,Diarrhoe, chronische Gastritis, Magen-Darm-Geschwüre, Malabsorptionssyndrom, Colon irritabile, Obstipation, chronische Darmentzündungen, Darmmykosen (Candidapilz), Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Hämorrhoiden RESPIRATORISCHE ERKRANKUNGEN Allergische & chronische Rhinitis und Sinusitis, Asthma bronchiale, chronische Bronchitis, Heuschnupfen CARDIOVASKULÄRE ERKRANKUNGEN Hyper- und Hypotonie unterschiedlicher Genese, funktionelle Rhythmusstörungen UROGENITALE ERKRANKUNGEN Entzündliche Erkrankungen der ableitenden Harnwege, Reizblase, Harnverhalten GYNÄKOLOGIE PMS, Regelbeschwerden, klimakterische Beschwerden, chronische Mastopathie DERMATOLOGIE Akne vulgaris, Psoriasis, Neurodermitis, seborrhoisches Ekzem, Abszesse, Urtikaria ENDOKRINOLOGIE Durch Schilddrüsenüber- bzw. Unterfunktion bedingte Stoffwechselzustände STOFFWECHSELERKRANKUNGEN Übergewicht, Hypercholesterinämie, Gicht, metabolisches Syndrom, Diabetes mellitus BEWEGUNGSAPPARAT Degenerative Erkrankungen (Arthrose, Osteoporose), entzündliche Erkrankungen (Arthritiden), Autoimmunkrankheiten (rheumatoide Arthritis / PCP), FibromyalgieWeichteilrheuma, Kollagenosen, M. Bechterew ONKOLOGIE Begleitende Therapie und palliative Betreuung postoperativ, nach Chemotherapie/Bestrahlung PSYCHOSOMATIK Angstneurosen, Essstörungen, funktionelle Schlafstörungen, depressive Verstimmungen vasomotorischer Kopfschmerz, vegetatives Erschöpfungssyndrom, Potenzstörungen

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Die Therapien Pancha Karma ist eine Jahrhunderte lang in Indien praktizierte und auch in Europa alt bekannte Therapiemethode. Sie verknüpft die in Europa bewährten Naturheilverfahren mit einander: Diätetik, Kräutertherapie, Zellentgiftung, physikalische und Ordnungstherapie sowie die alt bewährten Ausleitungsverfahren.

Ayurveda setzt an jenem Ort an, von dem Krankheit & Heilung ihren Lauf nehmen – am Puls der Seele

Wirklichkeit ist das, was wirkt. Imagination ist der mächtigste Motor, um die Selbstheilungskräfte zu wecken.

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Was bedeutet ‚Innere Reinigung’? Bevor die Körperschlacken ausgeleitet werden, müssen alte Ablagerungen aus den Zellen gelöst werden. Dies geschieht durch Einnahme öliger Substanzen und Ölmassagen. Durch das Schwitzen können wasserlösliche Abfallstoffe des Bindegewebes über die Haut ausgeschieden werden. Fettlösliche Schwermetalle, freie Radikale und unverdaute Nahrungsreste gelangen über den Blutkreislauf und das Lymphsystem in den Magen-Darm-Trakt. Von dort werden sie durch eines der fünf Ausleitungsverfahren aus dem Körper geschleust. Pancha Karma – ‚die fünf ausleitenden Handlungen’ Therapeutisches Erbrechen (Vamana), Abführtherapie (Virechana), Einlauftherapie (Basti), HNO-Therapie (Nasya) und Aderlass (Rakta Moksha). All diese ganzheitlichen Verfahren führen wir seit 1991 durch. So konnten Tausende von Patienten am eigenen Leib erfahren, wie nachhaltig diese Methoden wirken. Pancha Karma ist der ‚Königsweg moderner Vorsorge’ Traditionelle Kuren auf hohem Niveau sind in Europa immer noch eine Rarität. Regelmäßig 1-2 Mal im Jahr durchgeführt, sorgt diese Generalüberholung dafür, dass vielen Krankheiten der Nährboden entzogen wird. Das Immunsystem wird auf natürliche Weise gestärkt. Ein Muss für alljene, die den Rest des Jahres frei von Krankheit sein möchten.

Die Ursachen “Die Lebensspanne eines Menschen hängt von der ihm innewohnenden Kraft ab und davon, wie geordnet er jeden Tag gestaltet.”

• Unzureichende Kenntnis über die eigene Natur • Unzuträgliche Ernährung & Lebensführung • Unterdrückung von Körperdrängen & Emotionen • Schädigende Handlungen, Gedanken & Worte • Mangelnde Nahrung für Seele Sinne & Geist • Mangelnder körperlicher Ausgleich

Unsere Ansichten über Gesunderhaltung & Heilung bedürfen mehr der Reform als unser Gesundheitssystem. In unserem Hause erfahren Sie dieses uralte ‚Wissen vom langen Leben‘ – authentisch und hautnah.

Vorbeugung & Gesunderhaltung • • • •

Gesundheits-Check / Beratung Gesunde, typgerechte Heilkost Fasten, Abnehmen & Heildiäten Typ gemäßer Ausgleichssport, Yoga, Meditation & Heilatem • Die tägliche Gesundheitspflege • Maßnahmen & Strategien zur Vermeidung von Krankheiten • Gedankenhygiene und positive Affirmationen

• Entspannung von Körper & Geist • Neue Ziele & Visionen • Traumatische Fixierungen und alte Denkmuster auflösen • Bewusstes Genießen • Immunstärkung & Anti-Aging • Das Heilpotential der fünf Elemente ausschöpfen • Kochkurse, bewusste Ernährung & Gesunderhaltung im Alltag

Behandlung von Krankheiten • Anamnese & Untersuchung • Puls-, Zungen & Augendiagnose • Typ- & Krankheitsbestimmung • Ernährungsumstellung • Kräutertherapie • Massagen & Ölanwendungen • Umstellung der Ess- und Lebensgewohnheiten

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Darmsanierung Die fünf Ausleitungsverfahren Klassische Naturheilverfahren Akupunktur & Moxatherapie Narben-/Meridianentstörung Stress-Management Entspannungstechniken

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Befreien Sie sich von Jahre altem Ballast und genießen Sie es

Entspannung pur mit freiem Kopf

Eine Schlämmerei für die Haut Alle überflüssigen Gedanken, Sorgen & Probleme fließen aus dem Kopf

Leichtfüßig entschweben

AYURVEDA KURZENTRUM TRIGUNA IM KAVALIERSHAUS – BADENWEILER Blauenstr. 1 D-79410 Badenweiler Ayurveda - Rezeption: Täglich von 9.00 -12.00 Uhr Telefon: +49 (0) 76 32 / 82 30 - 90 Telefax: +49 (0) 76 32 / 82 30 - 92 Internet: www.ayurvedazentrum.de E-Mail: [email protected] -----------------------------------------Mitglied des FH (Freie Heilpraktiker e.V.) Mitglied des VEAT(Verband europäischer Ayurveda-Mediziner und -Therapueten)und des VSAMT(Verein Schweizer AyurvedaMediziner und -Therapeuten)