de A C E R T A R M I L E N A R I O A O N

L i t e r a t u r a  A O N  4º Grupo Nº Cont.19    Primera Pa rte  Manua l de Arquería – Tiro con Arco Taoísta   1  .:..:..:..:..:..:..:..:..:..:..:...
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Código:  Cont. 19 

Arquería Ta o (1ª Par te)

EL ARTE M I L E N A R I O 

de  A C E R T A R  el    S E R 

A O N 

L i t e r a t u r a  A O N  4º Grupo Nº Cont.19    Primera Pa rte  Manua l de Arquería – Tiro con Arco Taoísta  



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C e n t r o  I n t e g r a l  de  P r  á c t i c a s  O r  i e n t a l e s  Cen tr o Ed uca tivo que desde 1988 p romueve, en la  Capital Feder al, un conjunto de Ar tes y Ciencia s milena rias de la  Cultura   China  destinada s  al  desa rr ollo  integra l  del  potencial  latente  de  todo  ser  humano.    Apuntand o  principa lmente al despliegue ar món ico de la  Bioener gía inter ior mediante ejercicios físicos y menta les r ealiza dos con  plena conciencia  del movimiento ar tístico. 

F  u n d a c i ó n   C e n t r o   d e l   T a  o  Legalmente autorizada por la Inspección Genera l de Justicia.  Personería  Jurídica  Nº 000701 (año 1994).  Los Certificados y Diplomas se encuentran bajo Sistema  Registrado con Patente N° 0845  (año 1988) de la Propiedad Intelectual que ampara el conocimiento y  difusión de los métodos que exclusiva mente enseñan los profesiona les egresados de  esta Fundación bajo el nombre “ PsicoEnergíaVital”  Camino Energético,  Propiedad Intelectua l Nº 389157 (año 2005).  COPYRIGHT ©  Los materiales teóricos relativos a los métodos exclusivos de la Fundación  han sido patentados en el Registro de la Propiedad Intelectual según Ley vigente.

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I N D I C E  TIRO CON ARCO TAOÍSTA ­ PRIMERA PARTE  PRIMER NIVEL  Primera Lección  .........................................................................................  Segunda Lección  ........................................................................................  Tercera Lección  ..........................................................................................  Cuarta Lección  ...........................................................................................  Quinta Lección  ............................................................................................  Sexta Lección  .............................................................................................  Séptima Lección  .........................................................................................  Octava Lección  ........................................................................................... 

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SEGUNDO NIVEL  ..................................................................................  Cinco Anécdotas de Arcos  .........................................................................  Comentarios del último capítulo del segundo nivel  ...................................  Forma del Arco (Pasos Completos)  ........................................................... 

52 74 83  101 

TERCER NIVEL  .....................................................................................  Principios excepcionales  ............................................................................  8 Puntos del Pensamiento simultáneo  ........................................................  El Misterio del Tiro con Arco  .................................................................... 

117  118  127  131 

TIRO CON ARCO TAOÍSTA ­ SEGUNDA PARTE  CUARTO NIVEL  ......................................................................................  132  Filosofía Trascendente  ................................................................................  151  Sabiduría de Vida  ........................................................................................  213  La Última Transmisión  ................................................................................ 277

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OCHO LECCIONES DE ARQUERÍA 

“Al ar r ojar  la flecha,  nos estamos ar r ojando nosotr os mismos.  Con cada flecha que lanzamos,  una par te nuestr a está siendo lanzada.  Por que al pr oyectar  cada flecha,  también pr oyectamos nuestr o espír itu.  Y en la dir ección de esa flecha,  dir eccionamos nuestr a mente y la voluntad de nuestr os actos.  De allí el valor  y el r espeto que se siente por  cada acción en el  ar te del Tir o con Ar co.  Es que en ese momento de la exhalación que acompaña cada  tir o, allí pr esentes, con la conciencia plena,  se abr e la puer ta a la Ver dader a Natur aleza inter ior ”.  Con esta pr emisa comenzaremos el cur so,  y la mantendr emos a lo lar go de cada  pr áctica de Tir o con Ar co.  La r ecor dar emos en cada tr amo del Camino,  y la sostendr emos hasta el fin,  si es que éste existe.

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PRIMERA LECCIÓN  La arquería es un Arte ancestral que fue ampliamente desarrollado por muchas  tribus  como  un  medio  de  supervivencia,  principalmente  para  conseguir  alimentos  en  lugares  del  mundo  imposibles de cultivar.   Culturas  primitivas de  Oriente  utilizaron el  arco con  fines bélicos  y  como  medio de defensa.    Lo  que  más tarde desembocó  en  un  deporte competitivo.  En Occidente, la arquería tuvo amplia difusión a partir del siglo XIV, cuando  el  Rey  Eduardo  III  impuso  una  ley  por  la  que  todo  ciudadano  sin  excepción,  tenía  la  obligación de aprender arquería desde la niñez.  No obstante, otras escuelas distribuidas  por  el  planeta  han  apuntado  al  Arte  del  Tiro  con  Arco  no  como  un  medio  de  supervivencia, de guerra o deportivo, sino como un Camino para desarrollar el potencial  latente, que comienza por el temple de una postura, una observación constante de cada  movimiento, y particularmente destaca el manejo de la energía interior.  Desde  el  año  1787  las  mujeres  comenzaron  a  participar  de  los  torneos,  porque dentro de la Institución “The Royal British Bowmen Society” se organizaron los  primeros  campeonatos  oficiales  en  los  cuales  comenzaron  a  participar  muchísimas  mujeres.    A  partir  de  entonces,  comenzaron  a  fabricarse  mejores  arcos  y  de  distintas  libras, y por otro lado, en Occidente, el arco ya no era considerado como un arma bélica  o un instrumento sólo para la caza.  De  todo  modos,  en  la  actualidad  la  arquería  sigue  siendo  practicada  de  tres  maneras:    como  caza,  competición,  pero  el  aspecto  que  a  nosotros  nos interesa es, como arte marcial o meditativo.   Estos son los tres  estilos considerados en el presente.  Los  siguientes  datos  han  sido  extraídos  del  Libro  “Diccionario de las Artes Marciales” de M. Y J. B. Ory (1986).  Allí  se confirma literalmente:  Gun  Bo:  Nombre  chino  para  la  posición  del  arco  y  la  flecha,  equivalente  al  ZenKuTsu  Dachi  de  Karate.    Es  una  postura  Yang,  en  la  que  el  peso  del  cuerpo  se  halla  repartido  en  ambas  piernas,  aunque  la  pierna  adelantada  se  encuentra  ligeramente  flexionada mientras que la otra se mantiene tensa.

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(Esta  es  una  postura  muy  practicada  en  el  Kung  Fu,  y  si  bien  esta  es  la  que  adoptaremos  en  el  tiro  con  arco,  comenzaremos  con  la  básica  que  es  en  la  que  se  mantienen las dos piernas tensas.  Los más avanzados harán tiro con arco en la postura Shan Pu abierta, tan practicada en  esta  escuela,  y  la tan  conocida  entre  los  meditadores como  “posición arrodillado” o  en  cuclillas).  Kyudo:  Japonés.  La “Vía del Arco”.  Este  es  un  Arte  Marcial  antiguo.    Se  necesita  una  gran  concentración,  meditación y relajación para practicarlo.  La respiración es de extrema importancia en el  momento de tirar.  La distancia hasta el blanco suele ser de 27 metros, pero puede llegar  hasta  los  100  metros.    Se  puede  tirar  de  pie  o  de  rodillas,  la  acción  es  de  arriba  hacia  abajo,  aunque  hay  algunas  escuelas  como  la  Heki  que  lo  hacen  hacia  arriba.  Actualmente (1987) hay cuatro millones de practicantes en el Japón y muchísimos más  en todo el mundo.  Cada año se celebra un gran concurso que reúne a los expertos en el  Templo  Budista  SanjusangenDo  en  Kyoto.   En el transcurso  de  las ceremonias  Shinto,  se  desarrolla en Kamakura un concurso  de  tiro con arco a  caballo.  Yabusame:  Es  un  Arte  Marcial  de  Tiro  con  Arco montado a caballo.  Se hace en una pista de  carreras  de    unos  200  metros  de  largo,  con  tres  blancos  a  la  izquierda separados por unos setenta centímetros cada uno.  El  jinete  debe  acertar  sin  disminuir  la  velocidad.    Las  ceremonias para este acontecimiento se realizan en  Mayo,  y  se  celebran  en los Templos Shintoístas.  Kyu  J utsu:  Arte  Marcial  japonés  de  Tiro  con  Arco.  La primera escuela de este estilo es la Nihon Ryu.  Kyu:  Arco asimétrico utilizado en Kyudo, de 2,20 mts., tradicionalmente de  bambú, pero actualmente fabricados en fibra de vidrio.  Kyu también significa “Grado”.  Al arco se lo llama también Shumy.  En otras escuelas el arco llega a medir 3 metros.  Ya:  Flecha.

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Tsur u:  Cuerda de arco.  Pero además significa “tender la cuerda”.  La cuerda  es de cáñamo (una planta textil), y la aljaba o Carcaj (estuche para guardar las flechas)  está hecho de corteza de cerezo.  Shumytor i  Shiki:  Ceremonia  del  Arco.    Purificación  efectuada después  de  los torneos de Sumo, con el Sumotori (luchador) sosteniendo un arco en sus manos.  Kyuba:  Otro nombre que define el tiro con arco y flecha a caballo.  Este es  un Arte Marcial tradicional.  Kyuba No Michi:  Antiguo Bushido (Vía del Guerrero del siglo XII al XVII),  cuyas principales actividades eran el Arco y el Caballo. 

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Algunas r eferencias Chinas:  Esta es la silueta del arquero chino en la época de la Dinastía Han.  La imagen  procede de las tumbas familiares de los Wu en Shandong (de la Dinastía Han).  En la misma se muestran algunos detalles de  vestimenta de la época. 

La Dinastía de los H A N  se sitúa entre los años ­206  y ­220 a.C. y su fundador Liu Pang, pasó a ser emperador  después de una gran insurrección de los campesinos. 

El  ideograma  de  los  Han  que  se  muestra  arriba,  asemeja a un arco y flecha, el cual está significando el arte  de la arquería que tanto se difundió en aquellos tiempos.

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Esta es otra imagen de la Dinastía Han.  Es un grabado hallado en el  dintel  de  una  losa  de  otra  tumba.    En  ella  se  puede  observar  una  puntiaguda  flecha  Tang  y  la  característica  postura  de  apuntar  hacia  atrás  con  las  piernas bien flexionadas. 

En  los  últimos  cuatro  “Juegos  Asiáticos”  (IX, X, XI,  XII) la Etnia Miao de China (que habita  sobre  todo  en  las  Provincias  de  Guizhou,  Hunan,  Yunnan,  Guanxi,  Sichuan  y  Shandong),  lograron  sobresalir con medalla de oro en tiro con arco.  Esto  demuestra que en China se hallan arqueros profesionales del primer nivel. 

Arqueros tibetanos 

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“Los occidentales no suponen siquiera el papel que le corresponde al tiro con  arco dentro de la espiritualidad del Japón.  Para la mayoría de nosotros el tiro con arco  no es más que un deporte como los otros.  En  él  no  se  ven  más  que  aspectos  de  competición  y  de  habilidad.    Apenas  y  difícilmente  podemos  llegar  a  comprender  que  existan  relaciones  entre el tiro con arco y la vida espiritual.  Para  el  japonés,  el  tiro  con  arco,  por  el  contrario,  se  encuentra  íntimamente  ligado  a  un  desarrollo mental.  Este  último,  según  nos  dice  D.  T.  Susuki,  tiene  que  ser  un  diapasón  del  subconsciente  o,  con  mayor  precisión,  debe  surgir  de  un  contacto  directo  con “el Inconsciente Zen”.  Se trata de un arte sin artífice.  Para  comprenderlo  y  practicarlo  hay  que  desembarazarse  del  egoísmo  y  de  las  tensiones  que  se  derivan de éste. 

Por lo tanto, el tiro con arco exige algo más amplio y profundo que las otras artes:  exige  la  realización  del  Satori;    es  decir,  un  estado  intuitivo  de  disponibilidad  que  aprehenda totalmente y al mismo tiempo al universo en su unidad y la particularidad de  los seres y las cosas.”  Rober t Linssen  “El Zen” (pag.242) 

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PROGRAMA  de  ESTUDIO  1°  Nivel:  . Intr oducción a la ar quer ía en 8 Lecciones  . Teor ía y pr áctica elemental  2°  Nivel:  . Filosofía y anécdotas del Tir o con Ar co Tao  . Tir o a gr an distancia  3°  Nivel:  . Ar quer ía Chan / Zen (pr áctica) 

En  estas  8  Lecciones  que  constituyen  el  pr imer   nivel  del  Pr ogr ama  de  Estudio  del  Ar te  de  Tir o  con  ar co,  denominado  “Tier r a”,  desar r ollar emos como es pr opio, cuatr o pilar es fundamentales, a saber :  El ARCO :  La Voluntad flexible  La FLECHA :  Los Pensamientos dirigidos  La CUERDA :  Los Sentimientos acordes  La DIANA :  La Conciencia expandida 

En la Segunda par te de este Libr o avanzar emos por  un ter r eno aun más  intangible,  r elativo  al  espir itual  y  todos  los  aspectos  involucr ados  a  nivel  psicológico, ener gético y psíquico.  Por   tal  motivo,  en  esta  segunda  par te  abor dar emos  la  filosofía  más  tr ascendente desde el ángulo Mágico par a entr ar  y desentr añar  la Magia que puede  pr ecipitar se detr ás de este arte si se sabe cómo apuntar  hacia ella y cómo dar  en su  blanco.  Por   el  momento  ser á  suficiente  con  r epasar   esta  pr imer a  lección  y  pr epar ar se par a la siguiente.  Nos estamos viendo, o  nos mantenemos en contacto.

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SEGUNDA LECCIÓN  “ En ese momento de máxima tensión, 

allí cuando se ha logrado el máximo arqueado y estiramiento posible,  cuando se ha contenido la respiración  y la flecha apunta equilibrada  hacia el horizonte,  no hay que mirar el blanco,  sino que, lo que hay que observar,  es la mente y el corazón ”.  Quizás esto no se logr e  en las pr imer as ar r ojadas;  quizás lleve un tiempo mayor   el r ealizar lo,  per o lo segur o es que cuando suceda,  ya no tendr emos secr etos y  nuestr a alma desnuda  r evelar á la Ver dader a Conciencia. 

AON 

Elementos Fundamentales:  1.  El arco y las flechas.  2.  Equipo  para  sostener  el  paraflechas,  con  dos  cartones  (blancos)  como  mínimo.  3.  Protectores necesarios para el cuerpo y señales de advertencia.

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4.  Repuestos básicos preventivos para evitar suspender la práctica.  5.  Elementos útiles secundarios. 

A continuación desarrollaremos cada uno de estos ítem:  1. El Ar co y las Flechas  En  el  caso  de  largas  jornadas  de  tiro  será  necesario  contar  con  dos  arcos  de  diferentes  libras,  y  además,  es  recomendable  llevar  unas  veinte  flechas  de  diferentes  grosores y calidades.  Los  arcos  se  fabrican  de  muy  diferentes  maneras  y  de  distintos  librajes  o  potencias.  Hay arcos enteros de una sola pieza, no desarmables y los que se desarman, es  decir,  construido  de  tal  manera  que  sus  partes  encajan  y  desencajan  para  facilitar  su  traslado. 

Están los arcos tradicionales  de una sola cuerda y los modernos que  vienen con pequeñas poleas que ayudan  a tensar con menos esfuerzo.  Están aquellos fabricados de  bambúes, muy difíciles de adquirir, los  de madera, de fibra de vidrio con partes  de metal. 

1.  Arco Moderno (Clásico)  2.  Arco Moderno (Con Poleas)  1 

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Par tes del Ar co: 

1.  2.  3.  4.  5.  6.  7.  8.  9.  10.  11.  11ª. 

Empuñadura  Ventana (Sight window)  Brazo, pala o fleje  Recurva  Punta, ranura (Tip)  Cara externa del brazo  Cara interna del brazo  Cuerda (String)  Refuerzo de cuerda o serving  Soporte para flecha, medida  Mira (Pin)  Distintos tipos de miras (Regla y Pin)

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12.  13. 









Estabilizador o Hunting  Apoyo de la flecha o platina (Rest) 

La  parte  central  de  todo  arco  es  rígida,  conocida  como  empuñadura  y  prolongación de la empuñadura.  En donde se encuentra la ventana del arco  (allí apoyamos la flecha y tenemos la mira).  Los  brazos  o  flejes  son  las  partes  flexibles  en  todo  arco.    Estos  brazos  vienen curvados hacia adentro  y recurvados hacia fuera y en los extremos  se encuentran las ranuras donde se ubican los lazos u ojales de la cuerda.  Los arcos compuestos, se caracterizan por sus poleas excéntricas de fuerza,  lo que permite un mayor libraje (más de 45 libras) y menos tensión para el  arquero al momento del tensado y buscar el anclaje.  Los  arcos  más  recomendados  para  iniciar  la  práctica  son  los  que  oscilan  entre  las  30  y  35  libras,  aunque  a  la  hora  de  práctica  será  beneficioso  proseguir  tirando  con  arcos  de  entre  23  y  25  libras.    Las  libras  influirán  sobre la distancia a la que llegarán las flechas con la fuerza justa como para  penetrar en el paraflechas. 

Pautas gener ales par a tener en cuenta:  I.  No debe apuntarse jamás hacia ningún punto que no sea en  la dirección  de la diana y del paraflechas, y siempre apuntando desde el suelo hacia arriba.  Jamás  debe  apuntarse  hacia  una  persona,  animal  u  objeto,  pues  éste  es  el  espíritu del verdadero arquero.  II.  Si se esta en un campo de tiro jamás debe tirarse cruzado, es decir, de un  paraflechas a otro (o de un blanco a otro).  III.  Hay  que  estar  muy  atento  para  no  cruzarse  delante  del  arquero.    Esa  línea de tiro no debe ser transitada.  Siempre se camina por detrás del arquero.  Jamás hay que cruzarse por delante ni por detrás del paraflechas.  IV.  El arquero no apuntará si hay  alguien  retirando  flechas  del blanco  o si  hay alguien transitando por los alrededores.  V.  Es  necesario  utilizar  los  protectores  necesarios,  la  ropa  ajustada  al  cuerpo;   sin bolsillos a la  altura  del pecho  y  con  las  mangas bien ajustadas  a  los brazos.  El cabello largo debe atarse tipo cola atrás de la nuca.

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VI.  En el caso de practicar en un campo abierto hay que ayudar a buscar las  flechas extraviadas de  los otros tiradores, de esta manera el tiempo de espera  será  menor.    Está  prohibido  arrojar  una  flecha  mientras  otros  todavía  están  buscando las suyas.  VII.  Cuando  son  varios  arqueros,  se  dispondrá  de  tres  (3)  minutos  para  arrojar las flechas.  Una vez transcurrido ese tiempo el coordinador del campo  o instructor dará la orden de detención con un silbato u otra señal.  La misma  señal se hará para comenzar una nueva serie.  VIII.  Si  se  arrojan  las  flechas  antes  que  otros  tiradores  habrá  que  aguardar pacientemente sin hablar en voz alta, evitando perturbar o distraer a  los demás.   Por otro lado, todos los arqueros son responsables, y por lo tanto,  no hay que permitir que otras personas molesten.  IX.  No  hay  que  tocar  el  equipo  de  ningún  arquero  a  menos  que  éste  lo  haya solicitado con un expreso consentimiento.  X.  El  campo  de  entrenamiento  se  encuentra  ordenado  de  acuerdo  a  distintas  categorías  que  se  separan  según  diferentes  distancias  de  tiro.    Al  ingresar al campo hay que ubicarse en la distancia correcta según la categoría  correspondiente, y ya no cambiarla durante la práctica.  XI.  No hay que tensar el arco hasta el momento del disparo.  XII.  Hay que revisar minuciosamente el equipo antes de arrojar la primera  flecha  y  revisar  los  elementos.   Se  debe descartar cualquier  elemento  que  no  esté en condiciones, ya sean las flechas fisuradas o agrietadas, las cuerdas muy  desgastadas, arcos con mucho juego, etc.  XIII.  Esta prohibido utilizar puntas de caza o de pesca, o alguna punta  similar que tenga filos que puedan dañar el paraflechas.  XIV.  Es  obligación  de  todos  los  arqueros  colaborar  en  el  armado,  desarmado y preparación del Campo de Tiro.  XV.  El  no  cumplimiento  de  estas  reglas  será  motivo  suficiente  para  la  expulsión del Campo de Tiro por parte de las autoridades.  XVI.  Mantener  la armonía  y la solidaridad en el deporte será beneficioso  para todos. 

(Estos  puntos  corresponden  al  Reglamento  Oficial  de  Tiro  adoptado  mundialmente).

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Tr es condiciones esenciales al sostener  el ar co:   1.  Relajación muscular  2.  Serenidad emocional  3.  Apaciguamiento mental  4.  Pasividad espiritual  5.  Respiración tranquila   Por eso es fundamental introducir al arte con  una práctica previa de concentración y meditación,  para prolongarla durante el tiro con arco. 

Tr es pasos pr eliminar es que acompañan el soltar  la flecha:   1.  2.  3. 

Inhalar profundo y lento  =  Tensar la cuerda  Retener el aire en los pulmones =  Apuntar al blanco  Exhalar lento pero sostenido =  Soltar la flecha  

“ El camino de tiro con arco  que lleva al ­arte sin arte­”  Eugene Her r igel  Kenzo Awa

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TERCERA LECCIÓN  “Cuando todo está listo  par a ar r ojar  la flecha,  y ya no queda ningún pr opósito:  ¡Esta es la meta!  En este punto, ya no hay nadie  tensando el ar co y ar r ojando flechas”.  No hay un punto al cual llegar  que se pueda decir que recién a partir de él  se vivencia la realización.  La realización se plasma en cada instante  del momento presente  sin necesidad de una intención adicional  o propósito alguno. 

AON 

Los Tr es Niveles de la Pr áctica:   1°  Nivel =  Tiro con Mira  2°  Nivel =  Tiro con Referencia sin Mira  3°  Nivel =  Tiro sin mirar  

Par tes de la Flecha:  Se considera a la Flecha como el componente esencial por el cual se logrará la  precisión del tiro.  En otras palabras, de la buena calidad de las partes de la flecha, de su  balance y construcción, dependerá el buen tiro.

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Por  ello  hay  flechas  de  maderas,  frecuentemente  utilizadas  por  los  principiantes debido a lo económicas que resultan;  le siguen las de fibra de vidrio mejor  balanceadas;    después  las  de  aluminio  y  por  último  las  de  carbono  utilizadas  para  competencia. 

1.  La punta de la  flecha es metálica  en  todos  los casos.   Hay distintos  tipos:  A) Tiro al Blanco    B) Caza   C) Campo, también conocidas como field.  2.  La  varilla  de  madera,  de  fibra  de  vidrio,  de  aluminio  o  de  carbono,  es  conocida como cuerpo o astil (Shaft).  3.  La  líneas  o  bandas  de  colores  identificatorios  que  sirven  para  verificar  el  efecto de los diferentes tiros (cuando se utilizan colores diferentes) o para  identificarla de  las flechas de otro tirador (cuando  cada arquero utiliza  un  único color personalizado).

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4.  Los  timones  o  vanes  que  generalmente  son  tres.      Dos  de  un  color  y  uno  diferente  conocido  como  timón  guía.    Este  timón  guía  siempre  debe  apuntar  hacia  fuera  del  arco  una  vez  que  se  ha  colocado  la  flecha.    Los  timones  pueden  ser  de  plástico  o  de  pluma.    Para  lugares  abiertos  se  recomienda los timones más pequeños mientras que en un lugar cerrado se  precisan timones más grandes.  5.  La cola de la flecha o nock que abraza a la cuerda.  Generalmente suele ser  de plástico.  6.  Los  cuatro  dígitos  que  aparecen  en  la  flecha  corresponden  a:  los  dos  primeros  al  diámetro  exterior  del  tubo,  y  los  dos  últimos  al espesor  de  la  pared  del  tubo.    Por  ejemplo  una  flecha  calibre  1916,  señala  que  su  diámetro  exterior  es  de  19/64  de  pulgadas  y  el  espesor  de  la  pared  es  de  16/1000 de pulgada.  7.  La flexibilidad de una  flecha (spine) es  muy  importante para  el buen  tiro.  Cuanto mayor  libraje tenga un arco menor flexibilidad tendrá que tener la  flecha. 

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El Par aflechas:  De diferentes maneras se pueden construir los paraflechas, ya sea colgantes o  aquellos  que  se  mantengan  con  soportes.    En  todo  los  casos  siempre  es  recomendable

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contar  con  algunos  fardos  de  tela  o  paja  prensada,  para  recibir  sin  que  se  dañen  las  flechas que se desvíen del paraflechas. 

Se  debe  contar  con  los  siguientes  elementos  a  fin  de  lograr  la  acabada  confección de un paraflechas con soportes:  1.  Un  cuadrado  (mínimo:  70  x  70  cm.)  bien  prensado  y  encolado  (bien  pegados  entre  sí)  de  cartones  y  planchas  de  plástico  o  goma  (mínimo:  15  cm. de ancho), denominado paraflechas.  2.  Barras de ajuste de los cartones.  3.  Soportes laterales y traseros.  4.  Fardos  de  paja  que  cubran  un  metro  alrededor  del  paraflechas.    Sin  embargo,  detrás  de  los  fardos  no  debe  haber  nada  ni  el  peligro  de  que  alguna persona transite (por lo menos a 200 mts.) o una pared de 10 metros  de altura.  5.  Banderines de colores o señalizadores.  6.  Blancos de unos 20 cm. de diámetro (mínimo).  7.  Aseguradores del paraflechas. 

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Niveles de desar rollo:  1.  En un Primer Nivel la Diana se encuentra a la distancia de, ya sea 10, 50 o  90 metros.   En esta etapa hay que practicar y perfeccionarse hasta dar en  su centro.  2.  En un Segundo Nivel la Diana se encuentra en el interior de cada Arquero.  Ahora no es necesario apuntar hacia fuera, sino, hacia adentro del Ser. 

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“El Arquero apunta a sí mismo –y sin embargo no a sí mismo– y entonces tal  vez  haga blanco  en  sí  mismo –y sin embargo no  en  sí  mismo–  de  modo  que será  a un  tiempo el que asesta y el que es asestado, el que acierta y el que es acertado.  O  bien,  para  expresarlo  con  algunos  términos  muy  caros  a  los  maestros  arqueros:  es preciso que el tirador, pese a todo su hacer, se convierta en centro inmóvil.  Entonces surge lo último y lo más excelso:  el arte deja de ser arte, el tiro deja  de ser tiro, será un tiro sin arco ni flecha;  el maestro vuelve a ser discípulo;  el diestro,  principiante;  el fin, comienzo;  y el comienzo, consumación.”  EUGEN HERRIGEL

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CUARTA LECCIÓN  “En ese instante antes de liberar la cuerda 

para dejar que la flecha se abra  camino hacia el blanco,  se comprende que no existe ninguna filosofía,  que las palabras carecen de significado,  que ni el discurso ni la elocuencia tienen aplicación,  que toda teoría es vana,  que todo postulado es inútil...  porque sólo en ese momento,  es como estar frente a la vida  sin límites ni medidas” .  La práctica no es comparable  con la razón,  porque la segunda  puede inventar  lo que quiera,  mientras que la primera  sólo sabe una cosa:  demostrar lo que  verdaderamente es. 

AON

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“Lieh  Tzu  exhibía  ante  Po  Hun  Wu  Jen  su  habilidad  en  el  Tiro  con  Arco.  Cuando  el  arco  estuvo  estirado  en  toda  su  longitud,  colocaron  un  vaso  de  agua  en  su  codo, y él comenzó a tirar.  Tan pronto la primera flecha echó a volar, había ya una segunda en la cuerda,  seguida luego de una tercera.   Mientras tanto, él se mantuvo inmóvil como una estatua.  Po Hun Wu Jen dijo: ­ La técnica de tiro es buena, pero no la técnica del no­  tiro.  Subamos a una montaña elevada y coloquémonos sobre una roca saliente, y luego  trata de disparar.  Subieron  a  una  montaña.    De  pie  sobre  una  roca  que  sobresalía  hacia  un  precipicio de  más de tres mil  metros,  Po Hun  Wu Jen se  movió de espalda hacia atrás  hasta que un tercio de sus talones sobresalía por encima del precipicio.  Entonces llamó  a Lieh Tzu para que se acercara.  Lieh Tzu cayó al suelo, con el sudor cayendo hasta sus pies.  Dijo  Po  Hun  Wu  Jen:  ­  El  hombre  perfecto  se  eleva  sobre  el  cielo  azul,  o  desciende hasta las fuentes amarillas, o vagabundea por los ocho confines del mundo, y  sin embargo no muestra ningún signo de cambio en su espíritu.  Pero tu dejas entrever  un  signo  de  trepidación  y  tus  ojos  están  aturdidos.    ¿Cómo  puedes  esperar  dar  en  la  diana?”  Cuento relatado por Osho  en Noviembre 5 de 1974  documentado en el libro: “...Y llovieron Flores”. 

Voy a animarme a  interpretar este cuento de acuerdo a  la experiencia que  he  vivenciado en los últimos once años de practicar la arquería.  Los taoístas tienen una manera particular de considerar sus artes y ciencias, o  los  métodos en  los  que ellos  se  expresan  artísticamente.    Hay  que  tener en cuenta que  tales  disciplinas  o  vías  no  son  consideradas  por  ellos  como  fines  en  sí  mismo,  de  este  modo,  nos  encontramos  con  una  paradoja  doble;    de  allí  que  muchos  la  hayan  mal  interpretado o bien, hayan interpretado sólo la mitad.  Algunos  creen  que  la  práctica  es  un  fin  en  sí  mismo,  otros  creen  que  la  práctica  es  un  medio  para  alcanzar  otros  fines,  pero  ambos  sólo  están  interpretando  la  mitad del sentido;  por eso Po Hun Wu Jen se refiere a la técnica del Tiro y a la técnica  del no­Tiro.

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En otras palabras, los distintos caminos que propone el taoísmo no son un fin  en sí mismo pero tampoco persiguen fin alguno.  Este es el punto paradojal por el cual se  dividen las opiniones.  A decepción de quienes creen que la práctica es un fin en sí  mismo, el método  o la técnica taoísta no es un fin en sí mismo, y a decepción de quienes consideran que la  práctica  es  el  medio  para  alcanzar  un  fin  determinado,  el  método  o  la  técnica  no  persiguen ningún fin determinado;  por eso:   “... Has aprendido muy bien la técnica del  tiro pero todavía no has aprendido la técnica del no­tiro”.  ¨No  ­  Tiro¨,  además  de  la  no­acción  o  acción  trascendental  conocida  como  Wu Wei, también significa todo aquello que acompaña a la práctica, o sea, el medio que  nos rodea, es decir, la vida de todos los días.  Por lo tanto, aunque se aprenda muy bien  la  técnica,  si  no  se  resuelve  en  el  sentimiento  y  en  la  propia  conciencia  la  vida  diaria,  entonces la Vía que se ha seguido todavía no ha germinado en su verdadero sentido, aún  cuando  se  la haya  practicado  a la  perfección  durante  años.   Para un  taoísta,  el máximo  factor  es  comprender  la  muerte  y  superar  todo  vestigio  de  miedo  o  temor,  ya  que  éste  pertenece exclusivamente al ego y no al Ser.  Realizar a la perfección cualquiera de las ciencias y artes sin haber superado el  miedo o temor a la muerte es no haber comprendido el verdadero significado de la vida,  y todo camino taoísta apunta a eso, comprender el verdadero significado de la vida.  De  aquí  que  se  diga  que  la  técnica  no  es  un  fin  en  sí  mismo  y  que  tampoco  persigue  fin  alguno.    Pues,  no  es  un  fin  en  sí  mismo  porque  apunta  hacia  la  vida,  y  no  persigue  ningún fin, porque la  vida no es algo que vaya a suceder alguna vez sino algo que está  ocurriendo Ahora  mismo.  Lieh  Tzu  (Lieh  Tse)  había  aprendido  perfectamente  a  dominar  su  arco  pero  aún  tenía  miedo  a  cosas  tan  ilusorias  como  la  muerte,  por  lo  tanto,  Po  Hun  Wu  Jen  consideraba que todavía le quedaba un gran camino que recorrer.  Lieh Tzu era capaz de  acertar en el Centro de la Diana sin moverse, pero aún no lograba acertar en el centro de  su  propia  conciencia.    Todavía  le  quedaba  por  realizar  el  paso  mayor,  enfrentarse  a la  vida de todos los días, la cual el maestro le presentó como una roca asomada al borde de  un precipicio.  La  arquería  china  practicada  en  la  corriente  Chan´na  antigua,  pasó  a  Japón  bajo el  nombre Zen.   Y si bien  la  modalidad se  modificó  levemente, no así  su  espíritu  esencial.    Y  esta  substancia  bien  puede  ser  comprendidas  a  través  de  las  palabras  de  Susuki y del maestro Basó:

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“El  Zen  es  la  conciencia  cotidiana .    Según  la  expresión  de  Baso  Matsu  (fallecido en 778) dice así:  Esa conciencia cotidiana no es otra cosa que dormir cuando  se tiene sueño y comer cuando se tiene hambre.”   Por lo tanto, dicho desde el ángulo del  Chan´na:  “Saber  vivir  cuando  hay  que  vivir,  saber  morir  cuando  hay  que  morir”...      a  este descubrimiento y aceptación apunta la destreza en el arte del Tiro con Arco...   esto  es el no­Tiro al que se refería el Maestro Po. 

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Pr otector es Necesar ios y  Repuestos Básicos par a el Tir o con Ar co:  Una  serie  de  elementos  garantizan  la  correcta  práctica  de  la  arquería,  la  protección  del  arquero,  la  prevención  de  accidentes  y  la  solución  de  algunos  inconvenientes menores.  Se  debe  considerar  como  parte  del  equipo  complementario  los  siguientes  elementos:  1.  2.  3.  4.  5. 

Protector de dedos y manos (tab).  Protector de brazo.  Protector de pecho y muñecas.  Bincha para mantener el pelo.  Cuerda, timones, cola, puntas, flechas, platina o rest, miras o pin, de  repuesto.  6.  Blancos o dianas de repuesto.  7.  Porta Arcos.  8.  Porta flechas para traslado y porta flechas o carcaj para la práctica.  9.  Adhesivo para pegar la platina y otras necesidades.  10.Clavos largos y finos para sostener la diana al paraflechas.

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11.Lazo o sling para sostener el arco.  12.Algunos señaladores de cuerda o clips metálicos (peep).  13.Regla para tiro con referencia sin mira.  14.Flechas de diferentes calibres.  15.Dos arcos de diferentes libras, o palas diferentes. 

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QUINTA LECCIÓN  “El Ver dader o Ar quer o  no es otr o que aquel que algunos denominar on ¨Guer r er o¨,  que otr os llamar on ¨Caminante¨.  En esta vía,  Ar quer o es quien ha expandido su Conciencia,  no sólo par a captar  la  tensión del ar co y la ubicación de la flecha par a acer tar  en el blanco,  sino que al mismo tiempo,  también per cibe la pr edisposición de su espír itu  r eflejado en la postur a y en su voluntad”.  Ser Arquero significa  seguir un Sendero de vida  que conduce a uno mismo,  y a través de ello,  efectuar el salto hacia el Universo. 

AON

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“... Tras la fulminante liberación de la flecha, y al mismo tiempo de la tensión,  el arquero conserva la postura adoptada  inmediatamente después del disparo hasta que,  después de una prolongada espiración tiene que volver a aspirar.  Sólo entonces baja los  brazos, se inclina ante el blanco...  ...¡Un Tiro una Vida! ...   Con el extremo superior del arco, el arquero perfora  el Cielo;  en el inferior está suspendida, con un hilo de seda, la Tierra.  ... El tiro de arco no está destinado a fortalecer los músculos.  No deben estirar  la  cuerda  aplicando  todas  sus  fuerzas  sino  procurando  que  trabajen  las  manos  únicamente,  mientras  que  los  músculos  de  brazos  y  hombros  permanecen  relajados  como si contemplaran la acción sin intervenir en ella.  Sólo cuando hayan aprendido esto  cumplirán una de las condiciones en que el tiro ¨se espiritualiza¨.  Arco  y flecha son, por decirlo así, nada más que pretexto de algo que podría  darse también sin ellos...” EUGEN HERRIGEL  KENSO AWA 

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De  la rama de  la arquería conocida como deportiva, se dice que  la disciplina  Olímpica de tiro con arco es la más completa.  En ella se desarrollan distintas categorías  con  arco  común,  arco  cazador,  compuestos,  aunque  hay  otra  disciplina  considerada  “compuesta”  en  la  que  la  participación  de  las  distintas  variantes  de  arcos  es  ilimitada.  En ésta última se utilizan flechas de madera, fibra de vidrio, aluminio, de caza, aleación  de aluminio y carbono y de grafito, a igual que los arcos que pueden ser monolíticos (de  1  pieza),  laminados,  de  fibra  o  con  flejes  de  aluminio,  compuestos  o  desarmables  (de  tres  piezas);    pudiéndose  usar  de  uno  a  tres  estabilizadores  y  miras  de  extensión  con  ajuste micrométrico.  Hay otras  disciplinas conocidas  como  tiro al  vuelo, en  la cual se arrojan una  especie  de  platillos al aire que  deben ser alcanzados  por flechas de grandes  plumas  (lo  que permite que no se proyecten a grandes distancias y caigan de punta a la tierra).  Por  otro  lado  se  encuentran  las  disciplinas  no  deportivas  ni  competitivas,  como  la arquería ritualista (de  Religión),  la arquería  Zen  (muy exigente)  como  camino  de realización.

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La  práctica  que  nosotros  estamos  haciendo  no  pertenece  ni  a  la  disciplina  deportiva ni a la no deportiva, lo nuestro no es ni lo uno ni lo otro.  Por eso la llamo la  ¨arquería  hobby¨,  tal  vez  con  algunas  semejanzas  a  aquella  arquería  placentera  de  los  antiguos taoístas.  Así que si algunos practicantes quieren saber qué estamos practicando  porque precisa de algún rótulo, bien podría decirse que estamos practicando:  “La Arquería Hobby del Centro del Tao”. 

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Ar mado y Desar mado del Ar co:  Armar  el  arco  significa  preparar  la  etapa  final  para  efectuar  los  tiros  de  las  flechas, consiste  en  colocar  los ojales de  la cuerda  en  la ranura  de  los extremos de  las  palas.  Hay varias maneras de llevarlo a cabo, una de ellas es ayudándose con una cuerda  armadora o “tensador”, la cual se aplica desde los extremos de las palas y se estira hacia  arriba o se aplica desde la empuñadura y se estira hacia abajo.  La forma que nosotros vamos a utilizar es aquella en la que se ubica la pierna  derecha  entre  el  arco  y  la  cuerda,  teniendo  en  cuenta  que  la  pala  del  arco  que  apunta  hacia el suelo se ubica por encima del tobillo del pie izquierdo, entonces se hace palanca  con el mismo cuerpo (ambas piernas) y haciendo fuerza con la mano derecha colocamos  el ojal de la cuerda con la mano izquierda.  Según el Ingeniero Fernando N. Méndez esta  forma  presenta  algunos  inconvenientes,  por  lo  que  podría  ser  considerado  como  el  método más difícil de todos.  Al terminar de ajustar los ojales hay que revisar que estén correctamente antes  de hacer el primer tiro.  Esta supervisión de los ojales es esencial.  Nota:  El ojal  más pequeño  siempre está ajustado a  la  ranura de  la pala,  el que hay  que ajustar cada vez que vaya a tirarse es el ojal más grande.  El  armado  tiene  que  ser  efectuado  con  suma  precisión  para  no  estropear  las  palas.    Si  éstas  giran  o  se  retuercen  tanto  en  el  armado  como  durante  el  desarmado,  pueden resultar dañadas.

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La Postur a:  Es necesario adoptar una postura cómoda.   La postura ideal es aquella en que  podamos  estar  inmóviles,  en  total  quietud,  sin  el  mínimo  movimiento.    En  esto  está  representado el Zen de la arquería.  Si bien la arquería Zen se practica arrodillado o montado en un caballo, tanto  los taoístas como los  occidentales  la practican de pie.  Claro que en un  nivel avanzado  practicaremos el  Tiro con  Arco en  la posición  Shan  Pu  o hacia  atrás  y  con  las  piernas  cruzadas  como  lo  hacían  los  antiguos  chinos,  pero  por  el  momento  nos  contentaremos  con la postura ¨I Ve¨.  Los pies separados a un ancho de hombros, paralelos y en la misma línea, sólo  que cada practicante girará hacia la izquierda si es diestro o hacia la derecha si es zurdo.  Los pies deben ubicarse paralelos al blanco.  La  posición  debe  ser  lo  más  exacta  posible  a  fin  de  poderla  repetir  varias  veces,  ya  que  cualquier  variación  en  la  postura  incidirá  en  la  proyección  de  la  flecha.  En otras palabras, una vez que se ha ajustado la mira a una determinada postura y a un  tipo de anclaje, habrá que mantenerlo sin modificación alguna;  en ello reside parte del  secreto del arte del tiro con arco.   Hay que evitar todo tipo de movimiento, balanceo o  acomodamiento del cuerpo en el momento del tiro.    Lo mismo ocurre con el resto del  cuerpo, por  ejemplo,  la  mano que  sostiene al arco por  la  empuñadura  debe mantenerse  firme, aún después de lanzar la flecha;   sólo se baja el arco una vez que la flecha dio en  el paraflechas.   Claro que la mano que sostiene la empuñadura no debe apretarla, sólo el  empujar será suficiente para el buen arquero;   por ello se ha fabricado el sling o cuerda  para sostener el arco desde la muñeca, pues en caso de que el arco se caiga después de  empujarlo y soltar la flecha, quedará colgando de esta cuerda.   Cuanto menos presión se  efectúe,  cuanto  menos  movimientos  adicionales  se  presenten,  mayores  posibilidades  serán las de acertar en la diana, y lo más importante, de agrupar las flechas.  Una vez que se han internalizado los primeros principios de este arte, se podrá  buscar nuevas posiciones como ser con los pies en semi “L” o la postura del Lo Siou Pu,  al revés y arrodillado o en cuclillas. 

Colocar la Flecha y Ar rojar la:  La colocación de la flecha requiere de suma suavidad pero también precisión,  es decir, sin dudar.

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Primero se pasa la flecha entre el arco y la cuerda, la flecha que está tomada  desde  atrás se inserta  en  la  cuerda tomando la  precaución de que  su  cola  (nock)  quede  ajustada, luego se apoya sobre la platina o rest, para finalmente tensar con cuidado hasta  la máxima posibilidad.  El  dedo  índice  de  la  mano  izquierda  que  sostiene  la  empuñadura  del  arco  puede ayudar como guía para que la flecha no se caiga de la platina o rest.  En  todos  los  casos,  el  arco  siempre  hay  que  mantenerlo  vertical,  y  hay  que  evitar inclinarlo a la posición horizontal.  Las flechas vienen con tres timones (o plumas);  uno de ellos es de otro color,  distinto  al  de  los  dos  restantes;    ese  timón  de  diferente  color,  siempre  se  debe  ubicar  hacia  fuera  del  arco.    Asimismo,  en  ciertas  flechas  para  la  práctica  de  Tiro  con  Arco  meditativo se utilizan cuatro plumas o timones.  Al tomar la flecha  ya colocada en  la cuerda  para tensar,  debe sostenerse con  tres  dedos.    El  índice  por  encima,  mientras  que  el  mayor  y  el  anular  por  debajo,  sin  apretar  la  flecha.    La  cuerda  debe  sostenerse  con  firmeza  sin  temblores.    Si  en  este  momento del tensado la cuerda rueda hacia adentro de los dedos, la flecha saltará de la  platina  o  rest,  mientras  que  si  la  cuerda  rueda  hacia  afuera  de  los  dedos  la  flecha  se  ajustará a la platina.  Otras formas  de  tiro  y  de  tomar  la  cuerda difieren  ya  sea en el tiro  olímpico  con mira o sin mira.  Uno de estos modos es tomando la cuerda a unos cinco centímetros  por debajo de la flecha y así poder observar la flecha para el tiro sin mira.  Otro modo de  tiro  ya  sea con  mira o  sin  ella, es tomando con  los tres  dedos por  debajo de  la flecha,  pero esta práctica será comentada sólo a los practicantes del tercer nivel.  En  otras  prácticas  taoístas  de  tiro  o  japonesas  como  en  el  Zen,  se  toma  directamente la flecha y se tensa.  El tensado de la cuerda debe ubicarse siempre en el  mismo  lugar.   Cada uno  debe  encontrar  el  suyo  y  mantenerlo  si  es  que  se  pretende  tener  un  sentido  de  tiro  y  agrupar  las  flechas.    A  este  lugar  de  tensado  se  lo  llama  “anclaje”.    Hay  dos  tipos  de  anclaje:   Alto y Bajo.   Cuando el pulgar llega a  la oreja se dice que es un anclaje alto,  mientras que, cuando se ubica debajo del mentón se dice que es un anclaje bajo.

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Cada arquero debe acostumbrarse a su propio anclaje buscando referencias en  el propio rostro, como ser:  mentón, nariz, pómulo, comisura de los labios, dientes, ojo,  etc.  En  este  caso  hay  que  considerar  tr es  puntos  ver ticales  de  contacto,  los  cuales podrían ser entre otros:  1º Mentón, 2º Comisura del labio y 3º Nariz.  Cuando  se  tira  con  referencias  o  sin  mirar  lo  mejor  es  mantener  un  anclaje  alto, pero cuando se utiliza la mira, lo más conveniente será utilizar un anclaje bajo.  En  todos  los  casos  considerando  las  diferentes  formas  de  tomar  la  cuerda  para  el  tensado  más apropiado.  En  la  arquería  de  competición  se  menciona  tres  maneras  de  apuntar:    A)  Instintiva.   B) Con punto de Referencia.   C) Con Mira.  La primera se usa cuando las distancias varían constantemente;  en este caso,  el  ojo  debe  ubicarse  en  la  flecha  y  debe  mirarse  a  lo  largo  de  ella  el  objetivo  fijado,  calculando cuánto arriba de él se debe ubicar según la distancia estimativa.  El segundo  modo  se  emplea  tanto  para  distintas  distancias  como  para  la  misma;    en  este  caso  se  buscan  referencias  preestablecidas  y  medidas  fuera  del  propio  arco  (conocido  como  Estilo Raso).  En el tercer caso se utilizan miras o pines insertados en el propio arco (el  cual se conoce como Estilo Libre).  Al soltar la cuerda debe realizarse con suma relajación evitando generar algún  temblor o movimiento adicional.  Nota:  Otro  elemento  complementario  para  el  buen  tiro  es  el  botón  y  resorte  de  presión  (button)  mediante  un  tornillo  de  regulación,  que  empuja  suavemente  la  flecha  para despegarla del arco al soltar la cuerda.  Generalmente en los apoya flechas comunes  ya viene incorporado como una pequeña saliente plástica. 

La Respir ación:  Hay  escuelas  que  enseñan  a  inhalar  mientras  se  tensa,  retener  al  apuntar,  y  recién exhalar una vez que la flecha alcanzó el paraflechas.   De esta manera se consigue  una mayor inmovilidad y una mayor precisión.   Sin embargo recomendamos, según ya  se ha comentado: primero respirar naturalmente mientras se sostiene el arco y la flecha

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(unos  segundos  antes  de  tensar),  luego  inhalar  profundo  mientras  se  tensa,  volver  a  respirar  naturalmente  mientras  se  apunta  (sostener  unos  segundos),  inhalar  profundo  y  retener cuando se ha decidido que se va a  soltar la cuerda, exhalar mientras se abren los  dedos para soltar la cuerda que impulsará a la flecha.  Este modo respirar y  moverse mientras se tensa y suelta la cuerda, no resulta  ser  tan  práctico  para  el  principiante,  ya  que  cuanto  menos  tiempo  mantenga  la  cuerda  tensada  (si  es  un  solo  segundo  mejor)  más  fácil  será  no  desviarse  del  blanco.  En  cambio,  a  través  de  la  manera  recomendada  hay  muchas  posibilidades  de  moverse  del  centro de la diana mientras se espera la respiración apropiada, pero de hecho, el arquero  avanzado le encontrará un profundo sentido práctico y espiritual. 

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Kung To (Kung Tao)  En chino:  Camino del Ar co  Kyu Do  En japonés:  Camino del Ar co

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SEXTA LECCIÓN  “Sostener  fir memente el ar co  es un símbolo.  Ar r ojar  la flecha es un símbolo.  Dar  en el blanco es un símbolo.  Y ser  un Ver dader o Ar quer o  Significa compr ender  estos símbolos,  Sabiendo que:  ser  un  Ver dader o Ar quer o,  También es otr o símbolo”.  El Arte de Tiro con Arco  es una representación aumentada  de lo responsables que somos  ante cada acto de nuestra vida cotidiana,  por insignificante que éste sea.  El tirador que pueda comprender esto  trasladando el Arte a cada situación,  es digno de ser llamado “Arquero”.  AON  “Cuando el  cuerpo, la  mente y el espíritu se unen, la 

flecha se libera por sí misma...  Así,  cuando  tensamos  nuestro  arco,  esos  dos  polos,  superior (cielo) e inferior (tierra) son como el padre y  la  madre  que  al  querer  unirse  desarrollan  poder  y  fuerza,  y  cuando  llegan  a  la  comprensión  común,  entregan toda su fuerza a ese hijo que mantienen en el  centro  (la  flecha).    Cuando  los  padres  (polos)  se  separan, entregan toda su fuerza a ese hijo que parte  hacia el  blanco  de  su destino;   y  así cada  vez que la  flecha vuela,  nuestro espíritu se libera del cuerpo...  Yo soy, yo estoy, siento mis pies en contacto  con  el

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suelo;    la  tierra  me  sostiene,  mis  pies  son  las  raíces  que  penetran  en  su  interior.  Observo la columna vertebral, respiro pesadamente, destierro todo pensamiento de las  demás gentes que me rodean y siento que el mundo de tiro con arco me concierne sólo a  mí.  Cuando vuelvas la cara hacia el blanco no lo mires simplemente, concéntrate  en él, no solamente con los ojos, hazlo con todo, desde tu vientre, o desde todo el cuerpo  al mismo tiempo...  La consumación del disparo está en la liberación de la flecha.  La  disposición,  la  preparación,  el  levantamiento  del  arco,  su  tensado  y  sostenimiento,  todo  esto  no  son  sino  actividades  preparatorias;    todo  depende  de  una  liberación  de  la  flecha  inintencionada  e  involuntaria,  efectuada  por  la  reconducción  dentro de uno mismo, de la postura del disparo.  Cuando la postura es correcta, cuando la respiración es correcta, cuando el  cuerpo,  mente  y  espíritu  se  unen,  la  flecha  se  libera  por  sí  misma.    El  disparo  deja  detrás  una  prolongada  resonancia,  moviéndose  la  flecha  tan  serenamente  como  un  soplo, pareciendo que está viva ...”  N. Car mona Magdaleno  “Arcos y Flechas” 

“NADAMU” es una fiesta  mongola efectuada en Taiwán  en la que se practica el Tiro con  Arco.

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Ejercicio Pr áctico:  Armado de blanco.  Cada uno de los estudiantes de tiro traerá algunos de  los siguientes elementos:  1.  Cartones abiertos  2.  Pedazos de cámara o plástico delgado  3.  Cola de pegar  4.  Hilo resistente o cinta adhesiva. 

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Comentar ios:  Las pautas y  medidas consideradas en este arte son bastante relativas, ya que  cada  uno,  según  el  grado  de  maestría  desarrollado,  podrá  descubrir  nuevas  y  mejores  posibilidades.    Por  ejemplo,  el  gran  maestro arquero Jean  Marie  Coche  menciona tres  tipos de anclaje:  el intermedio, el alto y el bajo.   Y en el anclaje alto y bajo él coloca  los tres dedos por debajo de la flecha.  Utilizar  el  arco  y  la  flecha  para  la  “caza  deportiva”  es  algo  despreciable  por  todo  caminante  y  practicante  del  Tiro  con  Arco  como  camino  para  el  desarrollo del potencial latente.  Lastimar,  ocasionar  sufrimiento  y  matar  son  consideradas  una  de  las  bajezas  más  terribles  para  el  propio espíritu, que se estanca y se deteriora, mientras que,  la otra alma trasciende y evoluciona.

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Yabusame.  Grupo Takeda  en el Jockey Club de Säu Paulo: 

Yabusame  (arquería a  caballo),  en Japón:

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Yabusame, el deporte tradicional  entre los japoneses Samurais: 

Ritual chino  de Tiro con  Arco con  cascabeles:

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SEPTIMA LECCIÓN  “Tener  en cuenta al momento  de soltar  la flecha:  todos los pr incipios que hacen a este ar te,  pensar  en todos los por menor es involucr ados,  calcular  lo que no hay que hacer  y lo que sí,  medir  cada movimiento par a r econocer   si se encuadr an con los már genes  de la exactitud,  hace que la flecha jamás alcance su destino mayor   aunque se acier te en el mismo centr o del blanco”. 

Atender rigurosamente  los principios  es un obstáculo.  Desatender los principios  también es un obstáculo.  El camino esencial,  es comportarse natural.  Este es el proceder  de un auténtico Arquero.  AON 

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“... El tiro de arco  de  ninguna  manera  puede  significar un intento de  lograr 

algo exteriormente, con arco y flecha, sino interiormente, con el propio Yo.  Cuando la cuerda está estirada hasta donde lo permita el arco, éste encierra  el universo...  Un valor más alto que la destreza, se asigna al estado espiritual del arquero,  que ha de expresarse hasta en su menor gesto.”  EUGEN HERRIGEL (BUNGAKU HAKUSI)  Y   KENSO AWA 

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“ ¿Cómo  se  torna  ¨espiritual¨  la  destreza?  ¿Cómo  se  convierte  el  dominio  soberano de la técnica en el arte magistral de la espada?   La respuesta es:  el aprendiz  lo logrará únicamente si se desprende de toda intención y de su propio Yo...”  TAKUAN  (Tomado del libro:  Zen en el Arte del Tiro con Arco  de E. Herrigel 

El  Arco  disimétrico japonés  más  antiguo  que  se conoce procede  del siglo  III  (d.C.).    En  el  Templo  “Shozoi”  se  conservan  tres  magníficos  arcos  antiguos  de  una  longitud de 2,14 metros.  En los primeros tiempos de la época feudal, el Kyu Jutsu era la disciplina más  importante para el guerrero japonés.  El entrenamiento de esta disciplina marcial, duraba unos tres años, el método  era simple, pero real pues consistía en:  1.  Disparar por lo menos 5.000 flechas diarias.  2.  Aprender  a  disparar  en  todas  las  posturas  posibles,  de  pie,  de  rodillas,  acostado sobre la espalda.

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3.  Tensando el arco con ambos pies.  4.  Disparar rápido con giros de 90° y 180°.  5.  A caballo, quieto o al trote.  6.  Sobre dianas estáticas o en movimiento. 

La práctica del Kyudo requiere la misma  disposición y actitud que el zazen,  pues su objetivo principal no es acertar en  la diana, sino alcanzar la iluminación o  satori.  Claro que para ello no ha de  haber una intención consciente,  como  enseña el Zen.

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La  Diana    (Makiwara),  es  un  fardo  de  paja  prensada  de  unos  60  cm.  de  diámetro,  y  1  metro  de  longitud,    enrollado  y  atado  en  una  lona  y  colocado  sobre  un  soporte o caballete de madera de 1,20 m. de altura. 

La distancia de tiro sobre esta  diana  suele  ser  la  medida  del  arco,  es  decir, de 2,10  o  2,20 metros. 

El  objeto  de  la  práctica  del  tiro  al  Makiwara,  es  de  perfeccionar  todas las acciones y gestos del arquero. 

Dentro  del  Dojo (lugar de  entrenamiento),  se  practica  con  un  Kimono de mangas cortas, hakama y  tabis.    Si  las  mangas  son  largas  y  entorpecen  los  gestos,  el  arquero  desnuda su brazo izquierdo, y sujeta  esa manga bajo el cinturón de abajo  arriba.  Si  el  entrenamiento  es  informal o privado, puede efectuarse  con la ropa común.

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Se  dice  en  los  manuales  de  Kyudo,  que  la  postura  correcta  del  arquero  determina  la  formación  de  cruces  o  ángulos  rectos,  los  cuales  se  grafican  en  los  puntos  señalados del dibujo contiguo. 

Ar quer ía en China y Tir o con Ar co Taoísta:  El arco y la flecha ya eran usados en sus formas evolucionadas en los períodos  más antiguos que se tienen recuerdo.  Hu =  Arco de Madera simple  Shih  /  Ti  /  Tsu  =  Flecha.  (Depende  del  uso  que  se  le  dé).    Fabricadas  de  bambú  o  sándalo.    Se  le  atribuye  la  invención  a  Huang  Ti  y  a  Yao.   (Pao  = Flecha  de  hueso.  Ti = Flecha de metal.  An Shih = Flecha para velocidad baja o lenta).  El  Ch´ing  i  Lu  menciona  que  Wang  Chien,  emperador  de  Shu,  dio  a  las  flechas  el  nombre  de  Fei  Lang:  “Caballero  Volador”  como  un  código  secreto  cuando  hablaba de sus tropas.

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Se ha considerado a la jabalina como una expresión reducida de la arquería.  Kung  =  Arco  especial  de  bambú.  Ta  Kung  =  Arco  profesional.      Los  arcos  se  fabrican  de  acuerdo  al  sentimiento  de  cada  arquero,  también  según  la  finalidad  que se les dé y la modalidad del tiro.  Por  ejemplo,  Wei  Kung  son  los  arcos  que  tienen  mucha  elasticidad.  Los  arcos  son  fabricados  a  lo  largo  de  las  estaciones  (el  cortado  de  la  madera  en  una  época  especial,  el  estacionamiento  se  hacia  durante  otra,  el  proceso  en  otra,  hasta  completar  la  manufacturación;    así,  cada  parte  corresponde  a  una  estación  determinada  siguiendo  un  ciclo natural.  (An Kung = Arco que  tiene un peso en  la cuerda para tirar  flechas  más  veloces).    Los  chinos  llegaron  a  fabricar  arcos  que  arrojaban cuatro flechas al unísono.  Kung To =  Camino del Ar quer o 

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OCTAVA LECCIÓN  “Por  más que suceda lo que sea,  por  más que se haga lo que fuer a,  aunque se sienta la inmensidad,  aunque se piense la totalidad,  más allá de todas las cr eencias,  estamos vacíos...  la Existencia se encuentr a vacía,  el fin último es el vacío.  Por  eso:  desenfundar  el ar co,  poner lo en condiciones y tener  todo pr epar ado,  ubicar  la flecha y tensar  la cuer da,  apuntar  al blanco y r etener  la r espir ación,  más luego,  liber ar  la tensión sin soltar  la flecha,  y volver  a guar dar  todo en su lugar ,  es la mayor  destr eza espir itual  en el ar te del  Tir o con Ar co consciente.”  Esta es la última revelación Zen o Tao  en el Tiro con Arco. 

AON 

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La Existencia es Vacío,  cuanto más,  las palabr as están vacías,  los actos están vacíos,  la natur aleza está vacía.  Per o no es que ellos mismos lo estén,  ni siquier a eso impor ta;  es que se asientan sobr e el Vacío,  por  eso se dice que están vacíos...  Per o qué her mosa sigue siendo una flor ,  qué bella sigue siendo la sonr isa de un anciano,  y qué mar avilloso sigue siendo el juego de los niños.  Y esto mismo es la pr ueba de que la Existencia está vacía. 

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Durante mucho tiempo Simón había estado tensando el arco pero sin colocar  ninguna  flecha.    Apuntaba  hacia  el  blanco,  tensaba  la  cuerda,  mantenía  inmóvil  el  mismo  nivel  durante  casi  cinco  minutos,  y  finalmente  soltaba  la  cuerda.    Todas  estas  acciones las hacía sin la flecha.  Pero había algo aún más fantástico en todo ello, y era que cuando soltaba la  cuerda,  se  oía  el  silbido  de  una  fuerza  invisible  proyectada  que  abría  el  aire  en  su  recorrido y se silenciaba gradualmente en la distancia.  Bernardo  lo  estuvo  observando  desde  lejos,  para  no  molestarlo,  durante  varios meses.  Todas las mañanas Simón hacía lo mismo, se disponía con su equipo en  medio  del  jardín  y  efectuaba  siete  tiros  sin  flechas,  y  en  cada  uno  se  oía  el  mismo  silbido.    ¿Pero  qué  ciencia  era  ésta  –se  preguntaba  Bernardo–  que  aún  sin  flecha,  al  soltar  la  cuerda  se  oía  el  sonido  como  si  se  la  hubiera  arrojado?    De  hecho,  éste  debería ser el Arte de los artes.  Cierto día, Bernardo no aguantó más y se acercó a Simón diciéndole:

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– Maestro,  ¡tan prodigioso arte es el que dominas!, te he estado observando  desde lejos realizarlo, pero aún no consigo comprenderlo.  Serías tan amable y paciente  de transmitírmelo.  –  ¡Oh!    Será  un  placer  para  mí  –  dijo  Simón,  y  aseguró–,  es  muy  sencillo.  Ven y toma el arco.  Bernardo  levantó  el  arco  y  estaba  presto  a  seguir  las  indicaciones  del  Maestro.  Entonces,  Simón  le  fue  guiando:  –  Bien  –dijo–,  ahora  tensa  la  cuerda...  apunta  al  blanco...  inspira  lo  más  profundo  que  puedas...    retén  el  aire  en  los  pulmones...  ¡Muy bien, muy bien!  Ahora suelta la cuerda y sisea despacio hasta que te  quedes sin aire.  Este  es  todo  mi  secreto:  Que  observes  las  cosas  tal  cual  según  su  propia  naturaleza y no de acuerdo a las apariencias.  En esto consiste el arte de la arquería. 

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Con todo amor,  dedico estas humildes páginas,  que aunque pocas,  cargadas de sentimientos,  a todos los practicantes  que con admirable esmero,  hacen de los distintos métodos  una forma de vida,  y que a su vez,  con sincera amistad,  me permiten acompañarlos  en estas jornadas de entrenamiento  Interior. 

AON

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Nota Bibliográfica:  Para  profundizar  los  temas  que  hemos  tocado  superficialmente  en  el  presente  resumen recomiendo leer los siguientes títulos:  1.  Diccionario de las Artes Marciales.  M. Y J.B. Ory.  Edic. Obelisco  (1986)  2.  Manual de Iniciación a la Arquería.  Ing. Fernando N. Méndez.  (1988)  3.  Zen en el Arte del Tiro con Arco.   Eugen Herrigel.  Edit. Kier S.A.   (1988)  4.  Cuadernillo de “Diana Deportes”.  5.  El Zen.  Robert Linssen.  Edit. Diana   (1976)  6.  ...Y llovieron flores.  Osho.   Edit. Barath   (1987)  7.  En  la  página  25  quien  aparece  en  la  foto  es  el  Maestro  Nakano,  ataviado  con el traje ceremonial, practicando Kyudo en su jardín.   “La mente, o intención, se 

proyecta  hacia  el  blanco  y  se  une  a  él.    Por  tanto,  no  se  realiza  un  esfuerzo  consciente  para  apuntar  y  dar  en  el  blanco;    de  hecho,  el  esfuerzo  implicaría  la  posibilidad de equivocarse.   Puesto que el arquero se ha unido al arco y al blanco,  la  flecha  no  ha  de  recorrer  ninguna  distancia;    fallar  resulta  imposible,  contradictorio incluso.”     Libro:  Artes Marciales de Peter Payne.  Edit. Debate S.A.  (1994)  8.  9. 

Kyudo (en Comic).  J. Santos Nalda.   Edit. Alas (1988)  Chinese Weapons.  E. T. C. Werner.    Edit. Ohara Public.  (1972) 

PROGRAMA  I  Nivel 

de 8 Reuniones 

1.  Reunión:   Reconocimiento del Arco y de las Flechas.  2.  Reunión:  Reconocimiento del Arco, Armado y Desarmado.  Reconocimiento de implementos y accesorios.     Práctica preliminar para el  desarrollo de la fuerza interior o temple del Espíritu.  3.  Reunión:  Armado y Tensado del Arco.  Reconocimiento del paraflechas,  el Blanco e importancia de la Diana (centro del blanco) dentro del Arte.  Práctica preliminar para el desarrollo de la fuerza interior o temple del Espíritu.  4.  Reunión:  Armado, Tensado y Tiro a corta y media distancia.  Práctica preliminar para el desarrollo de la fuerza interior o temple del Espíritu.  5.  6. y 7.  Reunión:   (Idem anterior).   Ejercicios prácticos de Armado de  Paraflechas.  8.  Reunión:   Armado, Tensado y Tiro a larga distancia.

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EL ARTE MILENARIO PARA ACERTAR EL SER Segundo Nivel

Aquí comienza la segunda parte del documento destinado a desarrollar el Arte de Tiro con Arco:

“ No te propongas alcanzar la Naturaleza de Buda ” Dogén

“ El independiente Hombre de la Vía no se apoya en nada.

No se den aires de importancia; sean lo que ordinariamente son ” Rinzái

“ Todos tenemos dentro una luz;

pero tratar de mirarla hace que se vuelva negra ” Ummón

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El presente resumen es una continuación del primer cuadernillo comprendido por Ocho Reuniones en el que se expresan los pormenores y fundamentos del Tiro con Arco, y en los que se sintetiza lo esencial de esta filosofía. Ahora proseguiremos profundizando este arte para una más acabada vivencia del Ser y puesta en práctica de esta teoría acerca del Camino o Sendero de Realización. Iniciaremos este segundo cuadernillo con una síntesis de información complementaria para el primer nivel, y seguidamente pasaremos a analizar y reflexionar algunas claves para el segundo nivel. A esta altura del aprendizaje seguramente se ha comprendido el valor del Arte, su delicadeza, precisión, la concentración necesaria, la observación, la quietud, el silencio y la expansión de la Conciencia que hay que sostener mientras se desenvuelve la práctica del Tiro al Blanco. Está demás señalar lo completo que es este arte, sin embargo mencionaré a continuación los 8 Tesoros que conjuga este arte y ciencia ancestral:

Terapia del Arco Taoísta Sus 8 Tesoros  1.  Tonifica el ritmo cardíaco ya que en el momento del tensado se acelera el pulso.  2.  Se amplia la capacidad respiratoria una vez que se ha atravesado la crisis inicial de bloquearla.  3.  Tonifica músculos, tendones y articulaciones, aumentando gradualmente el vigor.  4.  Despierta un caudal excedente de Ch´i que se distribuye por todos los meridianos y órganos vitales.  5.  Mejora la atención y la concentración.  6.  Despeja la mente y los sentimientos de tensiones.  7.  Ayuda a la circulación sanguínea debido, entre otras acciones, a las largas caminatas entre tiro y tiro.

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8.  Un momento de esparcimiento con influencia espiritual. Estamos hablando de un arte conocido como Tiro con Arco o Tiro a la Diana, que asociamos con una Vía más que con un deporte. Por eso es preferible llamarlo de esta manera y no “arquería” puesto que este nombre se identifica más con la disciplina competitiva. No obstante, siguiendo el criterio de Lao Tse que va más allá de los nombres, llamémoslo como sea, porque igualmente sabremos a lo que nos estamos refiriendo. A continuación presentaré unos dibujos representativos diseñados por el Ing. Fernando N. Méndez en su libro: Manual de Iniciación a la Arquería.

En primer lugar, tres modos de armar un arco:

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En segundo lugar, lo que hay que hacer:

En tercer lugar, lo que NO hay que hacer:

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La siguiente tabla muestra la escala de libras del arco para cada edad:

Importante :  1.  Acondicionar el equipo y colocarse los implementos como si fuese una ceremonia. Cada acto debe estar acompañado con una amplia observación y profunda atención.  2.  Armar el arco con cautela y suma relajación. Evitar toda acción brusca y evitar tensionarse. El armado es la preparación al tiro, y si éste se efectúa de manera inarmónica, lo más probable es que el tiro también sea inarmónico.  3.  El tensado debe ser firme y seguro, efectuado con una gran tranquilidad.  4.  Al apuntar a la diana la inmovilidad debe ser absoluta, la respiración debe ser muy suave, y además, debe guardarse un total silencio.  5.  La acción de soltar la cuerda debe ser efectuada como si no se hiciese ningún movimiento o Wu Wei.

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6.  Aún cuando la flecha ya haya alcanzado el paraflechas no debe deshacerse la postura. Sólo después de una larga respiración hay que descender el arco.  7.  La acción de buscar las flechas hay que hacerlo como paseando, sin prisa ni ansiedad.  8.  Guardar el equipo y ubicar cada elemento en su lugar con un gran sentido de delicadeza y cuidado estético.

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“Un maestro jardinero, famoso por su habilidad para treparse y podar

los más elevados árboles, examinaba a su discípulo indicándole que trepara un árbol muy alto. Muchas personas habían venido a ver. El maestro jardinero estaba de pie, en silencio, siguiendo atentamente todos los movimientos pero sin intervenir con una sola palabra. Terminada de podar la cima, el discípulo inició el descenso y estaba apenas a diez pies del suelo cuando el maestro súbitamente gritó: -¡Cuidado, ten cuidado! Una vez que el discípulo llegó abajo sin inconvenientes, un anciano preguntó al maestro jardinero: -No dijiste una palabra cuando tu discípulo estaba en lo alto, en el lugar más peligroso. ¿Por qué le previniste cuando ya casi había llegado al suelo? Aún, si en ese momento hubiese resbalado, no se habría hecho gran daño. -Pero, ¿no es claro? -respondió el maestro jardinero-. En lo más alto, uno es consciente del peligro y se cuida de por sí. Pero cerca del final, cuando uno empieza a sentirse seguro, ocurren los accidentes.”

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Una de las grandes cualidades de los asiáticos es la gran capacidad de “Disciplina”, de atención y concentración. La otra, sus sistemas de aprendizaje y las muchas horas de asimilación.

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Reiteramos los cuadros principales expuestos en el cuadernillo de las 8 lecciones: Tres condiciones esenciales al sostener el arco:  1.  Relajación muscular  2.  Serenidad emocional  3.  Apaciguamiento mental  4.  Pasividad espiritual  5.  Respiración tranquila

Tres pasos preliminares que acompañan el soltar la flecha:  1.  Inhalar profundo y lento = Tensar la cuerda  2.  Retener el aire en los pulmones = Apuntar al blanco  3.  Exhalar lento pero sostenido = Soltar la flecha

Los Tres Niveles de la Práctica: 1º Nivel = Tiro con Mira 2º Nivel = Tiro con Referencia sin Mira 3º Nivel = Tiro sin mirar

PROGRAMA de ESTUDIO 1º Nivel: Introducción a la arquería en 8 Lecciones Teoría y práctica elemental 2º Nivel: Filosofía y anécdotas del Tiro con Arco Tiro a gran distancia 3º Nivel: Arquería Chan´na / Zen (práctica Taoísta)

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En las 8 Lecciones que abarcaron el primer nivel del Programa de Estudio de Tiro con Arco, denominado “Tierra”, se ha desarrollado como es propio, sobre cuatro pilares fundamentales, a saber:

El ARCO : La Voluntad flexible La FLECHA : Los Pensamientos dirigidos La CUERDA : Los Sentimientos acordes LA DIANA : La Conciencia expandida

“ ¡ Recibirás treinta golpes si puedes decirlo, y si no puedes decirlo también recibirás treinta golpes ! ” Tokusán

“ Digan lo que dijeren los grandes maestros del Zen, de cualquier modo que expongan ellos las escrituras, ¿ para qué sirve todo su saber y comprensión a otra persona ? Lo que se derrama de tu propio corazón: ¡ eso es lo que abarca el cielo y tierra ! ” Gantó

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“ Más bien que dar reposo a tu cuerpo, Haz reposar tu corazón. ” Mumón

El maestro Basó enseñaba: “ El corazón es el Buda. ” Más tarde, cambió esta forma de Medicina y enseñó: “ Ni corazón ni Buda. ” “ ¿ Qué falta, en este momento ? ” Rinzái

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El Arco más antiguo de la Historia El arco y flechas más antiguo hallado hasta el momento data de unos 5.500 años. Descubierto en 1991 en los glaciares de los Alpes de Otztal. El arco de tejo (nombre científico del árbol: Taxus Baccata), un carcaj hecho de piel de venado con 14 flechas de 85 y 95 cms. Las medidas de este arco son de 182 cm. de largo, pudiéndose tensar hasta un máximo de 28,1” y desarrollaba una potencia cercana a las 79,2 libras. Las puntas de las flechas son de pedernal grisblanquecino y su longitud es de aproximadamente de 4 centímetros por 2 de ancho. Los dos tipos de cuerda encontradas dentro del carcaj son de fibra vegetal una (de un poco más de 2 metros de longitud), y de tendones de animal en bruto la otra. A continuación se distingue parte del hallazgo: 

1.  El Carcaj encontrado con el arco, las 14 flechas, las cuerdas y puntas.  2.  El equipo encontrado desplegado.  3.  Distintas puntas de flecha antiguas.

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4.  Las cuerdas de fibra vegetal y los tendones.  5.  Figura de arqueros pintados en la Cova des Cavallets.

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“ Hay personas que son muy poco de práctica, y antes de alcanzar ninguna luz espiritual, dan un salto irreflexivo y vienen con grandes palabras y bonitas frases sin objeto. Se dejan llevar a toda clase de rarezas para mostrarse diferentes y creen que irresponsabilidad y negligencia es libertad espiritual. Hacen pasar el ingenio por iluminación y la frivolidad por desapego; se especializan en hablar y obrar como si estuvieran locos. ” Sessán

“ El mismo Hakuin cuenta en su historia que tenía cuarenta y dos años cuando, una noche, estaba leyendo el Sutra del Loto. Afuera caía la nieve. Levantando los ojos del texto, de pronto todo pareció encajar y armonizarse. Había tenido muchas experiencias; pero ahora “ veía ” . Le brotaron las lágrimas, y todo lo que pudo decir fue: - La práctica del Zen no es cosa fácilMás tarde reconoció que, comparadas con eso, sus grandes experiencias y las muchas experiencias menores “ que hacen a uno reír y bailar ” parecen de poca monta. ” -.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

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Arcos Modernos de la Actualidad: En estos tiempos de tanto avance tecnológico nos encontramos con arcos semejantes a los de nuestros antepasados un poco más evolucionados, y con otros arcos bastantes diferentes debido a la sofisticación. En este arte del tiro con arco cada arquero debe seleccionar su propio arco no sólo a su medida, sino, más importante aún, de acuerdo al objetivo que se persiga, es decir, ya sea que se intente tirar flechas a corta, mediana o larga distancia, como deporte o competición, variará notablemente el diseño y el libraje del arco. Estos arcos, como ya mencionamos, pueden ser: Arcos Compuestos (con Poleas) ligeros y pesados, Arcos Recurvados Monobloque, Arcos de tres secciones desarmables, Arco olímpico y de caza, de cuerpos convexos, recto o cóncavo, de madera, mecanizado, de aleación o fibra.

E aquí se puede apreciar, ciertos Arcos modernos:

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El arte que desarrollamos en la Fundación Centro del Tao tiene una estrecha relación con el tiro con arco chino. En este sentido los arcos occidentales con los cuales estamos tirando tienen prácticamente el mismo diseño que los arcos chinos. La práctica que se efectúa en el Centro del Tao no se inclina por ninguna escuela en particular, por eso es que en esta Fundación practicamos la arquería europea pero con toda la filosofía Taoísta (Chan´na Tao) y Zen (Ch´an).

Rick Mc Kinney Uno de los mejores arqueros olímpicos del mundo

Eddie Lake o Earl Hoyt, Jr. El genio que revolucionó la Arquería mundial con las diferentes invenciones que aportó al arte. Comenzó a practicar en el año 1925.

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Foto: Lionel Torres (Francia) Se puede apreciar además del gran suplemento para balancear el arco el trípode sobre el cual descansa su brazo

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Todo llega “ El joven monje Kyogén llevaba solo dos años de discípulo con un famoso y anciano maestro, cuando éste murió. Una vez asumido el sucesor, todos los monjes que deseaban continuar con él acudieron a solicitar su permiso. Cuando

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le llegó el turno al joven Kyogén, el nuevo maestro, que ya lo conocía, dijo: -¡Así has venido también tú, el brillante, con tan excelentes capacidades ya que sabes de memoria todas las Escrituras! ¿Estás seguro de querer y necesitar llevar adelante este adiestramiento rudo y simple conmigo? El joven, más bien lisonjeado de que sus capacidades fueran conocidas, manifestó que consideraba bueno permanecer unos años más. El nuevo maestro le salió nuevamente al paso diciéndole: -Bien, ¡así que estás satisfecho contigo mismo? porque puedes citar las Escrituras de memoria; dime entonces: ¿adónde vas después de morir? Kyogén se quedó sin palabras. Le pasó por la mente todo su inmenso conocimiento literario, pero no logró recordar ningún pasaje pertinente. Picado en su amor propio, y convencido de que la respuesta debía encontrarse en los textos, pidió permiso para retirarse a fin de consultarlos. Pero, por mucho que buscó, no halló nada. La cuestión se posesionó de él: estaba decidido a hallar la respuesta, sintiendo que en ello se le jugaba todo. Así, se absorbió en las Escrituras, olvidó comer y dormir, y al cabo de tres días se había puesto en tal estado de tensión que ya no podía resistirlo. Lograda una entrevista con el maestro, confesó que no lograba encontrar la respuesta en las Escrituras, y le solicitó el favor de dársela. El maestro respondió que a Kyogén mismo correspondía buscarla, pues, si se la daba otro, se le privaría de su propio acto de comprensión. Kyogén, en el apremio de su problema, estaba más allá de todo raciocinio, y exigió una respuesta. Ante la firme negativa del maestro, asió de él y amenazó matarlo. -¿Y crees tú que mi cadáver te dará la respuesta? -dijo riendo aquél-. Con eso, cedió la tensión de Kyogén; comprendió lo que había Hecho. Se disculpó y abandonó el monasterio, convencido de que había perdido toda oportunidad en esta vida. Decidió pasar sus días en humildad y mansedumbre como monje errante, esperando que en su próxima existencia encontrase circunstancias más favorables

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para continuar su vía espiritual. Al cabo de varios años de peregrinación por todo el país, llegó a la tumba del Sexto Patriarca, que encontró abandonada y desatendida. Se estableció allí, para restaurar el sepulcro, guardar el sitio y atender a los ocasionales peregrinos. Así pasaron muchos años. Un día estaba, como era su costumbre, arrancando las malas hierbas y barriendo el lugar, y, al volcar su carretilla llena de hierbas y pedruscos en el terreno del fondo, un pedrusco hirió un tallo de Bambú con resonante nota. Al oír este sonido, súbitamente “ despertó” , y con el despertar la respuesta a su antigua cuestión se le hizo también clara. Se lavó, vistió su atuendo completo de monje, subió la montaña que estaba tras la pagoda, y allí se postró en dirección a su monasterio, agradeciendo al maestro que, aun con la vida amenazada, no había entregado la respuesta para no despojarlo de su propia comprensión.”

“ Un monje pidió al maestro Joshú que le mostrara el camino. - Está ahí mismo, detrás del seto – señaló el maestro. - Pero, Maestro, quiero decir el Camino real – persistió el monje. - ¡ Ah ! Ese lleva a la Capital – respondió el maestro.”

“ Todo lo que digo no es sino medicina apropiada para curar determinadas dolencias. En mis palabras no hay absolutamente nada real. ” Rinzái

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“En la punta de la flecha el blanco aguarda ya implícito. Tender el arco de bambú, entonces, resulta un gesto próximo al error, por tanto inútil.” (De un maestro Zen anónimo, probablemente posterior a F´ang. Tomado del libro “El libro del Señor Wu” de R. Modern)

Club Arquers de SALT Pcia. de Gerona España

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En el gráfico siguiente se puede distinguir el movimiento ondulante de una flecha al ser proyectada desde un arco recurvado de madera hasta su estabilización: Partiendo desde el apoyaflecha en la ventana del arco hasta proyectarse fuera del mismo.

Caballero turco tirando con arco desde el caballo. (Estambul, Biblioteca del Palacio Topkapi). Puede apreciarse la similitud con el arco chino taoísta. -.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

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En este dibujo se grafican los siete pasos del arte Zen de Tiro con Arco: 1º Sentado en meditación. 2º Preparación del Arco. 3º Colocación de la flecha. 4º Preparación del tiro. 5º Tensado. 6º Arrojado. 7º Retiro del paraflechas.

“ Un monje preguntó al maestro Takuán si solía recitar la invocación al Buda Amida. - No – repuso el maestro. - ¿Por qué no? - Por temor de ensuciarme la boca. ”

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Recordar “Todos los días el maestro Zuigán sostenía la siguiente conversación consigo mismo: -¡Maestro! -¿Si? -¡Despierta, despierta! -¡Si! -En adelante, no te dejes engañar. -Sí, sí.”

Despertar “El maestro Hakuín decía que la Gran Muerte era la condición para la comprensión auténtica. Pero, para mantenerla, uno debía morir la Gran Muerte muchas veces.”

La certeza “El maestro Daibái (Gran Ciruela) había alcanzado el Despertar en ocasión del aforismo de Basó: “El Corazón es el Buda”. Para ponerlo a prueba, Basó envió un monje a interrogarlo. El maestro Daibái contó cómo había preguntado al Maestro Basó: “¿Qué es el Buda?, y había Despertado al oír: “El Corazón es el Buda”. Dijo el monje: -El maestro Basó ha cambiado su doctrina. Ahora

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dice: “Ni corazón ni Buda”. -¡Vaya con el viejo que se ha propuesto confundir a la gente! Que diga lo que quiera; yo me atengo a “El Corazón es el Buda”. Cuando el maestro Basó se enteró de esto, asintió con la cabeza y comentó: -La Gran Ciruela está madura.”

Curarse de la cura “El maestro Nanyó, otro discípulo de Basó, instruía a sus monjes: “El Corazón es el Buda”: ésta es la medicina para gente enferma. Mientras que “No hay corazón ni Buda”: esto es para curar a la gente que ha enfermado con esa medicina.”

“Un monje preguntó al maestro joshu: -¿Qué es el Buda? -Ese que está en la Sala. Dijo el monje: -El que está en la Sala es una imagen, una masa de barro. -Así es –asintió Joshu. -¿Y qué es el Buda? -insistió el monje. -Ese que está en la Sala.”

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CINCO ANÉCDOTAS DE ARCOS

Anécdota de Arcos  I  Se supone que en este capítulo debería contarte la anécdota de cómo es que surgió y continuó una historia taoísta tradicional, es decir, cómo de un clásico nació un escrito nada clásico en el que se rememora el “Despertar” de Lieh Tse, continuando de esta manera con un nuevo cuento del viejo cuento. Pero ahora que me encuentro frente a esta oportunidad de poder aclararlo y explicar el por qué y cómo sucedió, siento que no sería adecuado señalar los motivos que me llevaron a ello, sino que resultaría más apropiado contar directamente el cuento y que cada arquero suponga ese por qué y que saque sus propias conclusiones. Sin embargo, para contar este cuento, ayudará a ubicarnos en el contexto si antes recordamos cuál es el cuento original al cual estoy haciendo alusión. Por tal motivo repetiré el cuento de Lieh Tse que se ha relatado en el primer Cuadernillo de esta serie, sólo que esta vez lo transcribiré del libro Apología del Taoísmo de G. Tucci editado por Dédalo. Dice así: “En Chuang Tse se lee (21-9) que una vez Lieh Tse se ejercitaba al tiro

con arco en presencia del maestro Pai Hum Wu Jen, dando pruebas de una extraordinaria valentía. Pero Pai Hum Wu Jen, que había alcanzado el Wei Wu Wei famoso, en vez de elogiarlo lo vituperó diciéndole: Ese modo de tirar el arco es de quien estudia tirar (con arte), pero no de quien tira como si no tirase, naturalmente, sin reflexiones. Si vinieses conmigo a la cima de aquel monte y pusieses el pie sobre una piedra peligrosa, junto al borde de un abismo profundo, ¿podrías acaso tirar como tiras ahora? Entonces, seguido por Lieh Tse, fue a la cima de una montaña y se detuvo sobre una piedra peligrosa, junto al borde de un precipicio profundo. Sus pies sobresalían dos tercios en el vacío. Se volvió hacia Lieh Tse, le hizo una reverencia y lo invitó a que se pusiese a su lado. Pero Lieh Tse, presa del

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vértigo, estaba encogido en el suelo, sudando de la cabeza a los pies (invadido por el miedo al vacío). Pai Hum Wu Jen le dijo así: El hombre superior levanta la mirada hacia el cielo azul o escruta los abismos de la tierra, o mira los puntos del espacio con la misma imperturbable calma. Para mí tienes ahora el aspecto de quien está fuera de sí por el espanto. ¿Cómo podrás dar en el blanco? ”. Y la historia continúa así: -¿Cómo puedo revertir este retroceso que he experimentado? – Preguntó Lieh Tse al maestro Pai Hum Wu Jen. -Simplemente volviendo a revivir el proceso. -¿cómo es eso? – Volvió a preguntar Lieh Tse. -Alguna vez has pasado de la torpeza a la habilidad sin darte cuenta de cuándo se produjo dicho cambio, haz pasado de un estado a otro sin notar el momento en que se produjo dicho traspaso. Es la misma razón por la que ahora te ha ocurrido esta sensación. Por eso tienes que revivirlo para darte cuenta. -¿Pero cómo podría darme cuenta de lo que es un desenvolvimiento progresivo y gradual? -Como te digo, si hubieras estado consciente sabrías que es un momento exacto en el que se produce el Despertar. Esto significa que todavía no haz Despertado, así que debes revivir el proceso atravesándolo esta vez a conciencia si es que quieres revertir esta experiencia de retroceso, –repetía Pai Hum Wu Jen. -Pero dime, ¿qué debería hacer para llevarlo a cabo otra vez? -El camino para ello es olvidándote de que alguna vez haz llegado a dominar el arte de tiro con arco. Lieh Tse frunció su ceño: -No podría. – Aseguró. -Allí radica el problema. Determinas antes de intentarlo. Y con estas últimas palabras en la mente, Lieh Tse se retiró a reflexionar. Pasaron dos años desde aquel día y Lieh Tse volvió al maestro diciéndole: - Maestro ya he olvidado la Vía del tiro con arco.

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-¿Cómo sabes eso? –Preguntó sorprendido Pai Hum Wu Jen. -Porque he intentado tensar el arco después de dos años de no hacerlo y no he podido ni siguiera moverlo. En todo este tiempo sólo he estado comiendo verduras y arroz, y no he estado practicando nada. Por eso mis músculos se han debilitado, me duelen las articulaciones al hacer el esfuerzo de tensar, no puedo respirar naturalmente mientras armo el arco, en verdad, se me ha perdido el espíritu. -¡No es suficiente con ello! –dijo el maestro. Aun sabes que te has olvidado y el verdadero olvido es cuando hasta te olvidas de ello. -¡Es imposible! –volvió a asegurar Lieh Tse-, ¿cómo podré olvidarme de mi olvido? -Toma este arco y sígueme, –solicitó Pia Hum Wu Jen. Fueron caminando por el mismo camino ascendente de hace dos años atrás hasta ese pico de la montaña donde Lieh Tse temblando se había arrojado al suelo. -Vuélvete a parar sobre aquella roca con los talones saliendo hacia el precipicio y tensa el arco y arroja la flecha hacia el parapeto. –Solicitó Pai Hum Wu Jen. -No, no podré tensarlo, ya lo he intentado, -aseguraba Lieh Tse. No tengo fuerzas siguiera para levantarlo. -¡Vamos, inténtalo! –Insistía el maestro. -No , no podré; me duelen las articulaciones, -repetía Lieh Tse. He perdido el espíritu. -¡Tensa el arco y apunta! –Dijo Pai Hum Wu Jen cuando Lieh Tse ya se encontraba parado sobre la roca saliente con los talones afuera, en el precipicio. -Me es muy difícil, perdí la destreza. –Insistía Lieh Tse. -¡Vamos, inténtalo! –Con voz firme volvió a solicitar el maestro. Lieh Tse estaba tan ocupado pensando en su habilidad perdida que había olvidado la altura del precipicio. Estaba tan ensimismado en su falta de destreza que había olvidado dónde se encontraba. El sitio, lo que lo rodeaba, había pasado a un segundo plano. Tan imbuido estaba en reconquistar el arte, que se había olvidado del precipicio. De pronto, allí erguido, con los talones en el abismo, con el arco y flecha en mano, sintió el viento que lo empujaba. Rápido como un relámpago percibió, no

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directamente, sino con la vista periférica, el vacío que lo rodeaba. Seguidamente sintió una fuerza poderosa que le recorría la espina dorsal, la que subía desde sus plantas hasta el centro coronario. Pai Hum Wu Jen vio como de manera armónica Lieh Tse tensaba el arco hasta la máxima extensión, como respiraba naturalmente mientras apuntaba diestramente al parapeto, y lo vio mantenerse firme durante un tiempo sin inmutarse. Entonces le dijo: -Lieh Tse, ¡suelta la cuerda! Pero Lieh Tse estaba absorto, totalmente compenetrado con el abismo, con la vasta dimensión que lo circundaba, con la sensación magnánima que lo atravesaba, con el viento que soplaba fuertemente contra su cuerpo y con ese sonido grave y apagado que surgía desde las entrañas de la tierra. -Lieh Tse, ¡suelta la cuerda! –volvió a decir. Pero Lieh Tse estaba absorbido por los latidos de su corazón, que aunque no estaban acelerados sino pausados, sentía con una gran sensibilidad la inefable paz. También estaba absorbido en la respiración la que percibía tan profunda como el mismo precipicio. Estaba absorbido y en estrecha conexión con lo esencial. -Lieh Tse, ¡suelta la cuerda! –Seguía solicitando el maestro. Pero Lieh Tse se había olvidado del arco, de la flecha y del blanco. Se había olvidado del arte. Lieh Tse se había fusionado con la inmensidad del horizonte y se había hecho uno con el abismo; percibía que su vitalidad y la existencia vibraban al unísono, y mientras se entregaba a ese sentimiento de unidad, sus dedos se fueron relajando naturalmente, y sin intención, la cuerda se soltó, y el tiro fue tan perfecto que al maestro le pareció como si la flecha jamás se hubiera movido de la Diana. Lieh Tse oyó el golpe seco y hueco del parapeto. Sus ojos que en todo momento estuvieron abiertos percataron la flecha hundida justo en el centro de la Diana. Entonces comprendió que había Realizado el Arte sin arte del que hablara Pai Hum Wu Jen tiempo atrás. Y así fue como Lieh Tse Despertó luego de olvidar que se había olvidado. Y revivió todo el proceso nuevamente. Pero esta vez distinguió el momento preciso de la transformación; y comprendió que aquello que había vivido como un retroceso, no era tal, sino una preparación para este

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momento, para el momento de la transformación, ésta que estaba exactamente allí ... en su propio olvido.

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Anécdota de Arcos  II  El maestro se acercó y preguntó de manera enérgica, como si estuviese enojado. -¿Hacia adónde estás apuntando? El practicante desorientado y al mismo tiempo sacudido por la repentina actitud del maestro, quien siempre se había mostrado tan dócil, le respondió inmediatamente: -¡Hacia el mismo lugar que he estado tirando en los últimos siete meses! -¿Cuál es ese lugar? –Volvió a preguntar el maestro en el mismo tono de voz. Y aun más sorprendido todavía, dudó por un momento y respondió tartamudeando: -Al paraflechas maestro. Estoy tratando de darle a la diana. -Acaso, -dijo el maestro-, ¿crees que no hay ninguna relación entre el tiro que haces y tu filosofía de vida? ¿Acaso, crees que tu postura con el arco no se relaciona con tu forma de vivir? ¿Y no crees también que la flecha que arrojas tiene una estrecha relación con tu comportamiento en la propia existencia? -Pero maestro, ¡creo que tienen suma relación! –contestó el practicante. Intuyo que hay una estrecha vinculación entre ellos, pero aún no distingo a partir de qué se establece y cómo se mejora. Entonces, el maestro volvió a hacer una serie de preguntas: -Acaso, ¿no es el tiro la prueba de tu fe? ¿No es tu postura la comprobación de lo que dices y afirmas? ¿No es tu disciplina la prueba fehaciente de tus teorías? ¿No es tu acierto en la diana la manifestación de tu Realización espiritual? Acaso, ¿no es tu entendimiento del tiro y destreza la prueba de tu equilibrio en el Sendero? -Si, maestro. –Afirmó el practicante. -Pues entonces, -preguntó el maestro por última vez y en un tono de voz de profunda ternura: -¿Hacia adónde estás apuntando? Y el practicante respondió: -¡Hacia mí mismo, Maestro, hacia mí mismo!

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Anécdota de Arcos  III  El curso de Tiro con Arco duraba un año. Así que me anoté. Durante los primeros tres meses estuve aprendiendo a armar y desarmar el arco. En los cinco meses siguientes aprendí a tensar, después a apuntar, y el último día de clase tiré mi primera flecha. Como recuerdo de mi egreso recibí un diploma por la paciencia. El mismo decía: “La Paciencia es el Camino”

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Anécdota de Arcos  IV  Después de un día intenso de entrenar Tiro con Arco, cuando finalmente pude ajustar la postura, precisar la puntería, sincronizar la respiración, y me encontraba preparado para acercarme al Centro de la Diana, me cansé de tirar.

Anécdota de Arcos  V  Sucedió en un curso para instructores. Nos habían preparado flechas especiales fabricadas de junco para arrojar hacia unas dianas espectaculares. Pero al soltar la cuerda las flechas se deshacían, las más resistentes salían del arco pero se desintegraban en el aire, y si había alguna todavía un poco más resistente se deshacía al hacer impacto contra el paraflechas. Por más que intentábamos mejorar la técnica al máximo no podíamos evitar que las flechas de junco no se destruyeran. Las hermosas dianas estaban intactas, tan impecables como hace una hora antes de empezar a tirar, porque ninguno de nosotros podíamos clavar alguna flecha. No teníamos forma de comprobar el estado o nivel de tiro de cada arquero, no podíamos competir, estábamos todos en la misma situación y condición de incertidumbre. Estas eran algunas de las quejas que se oyeron durante esa hora. Claro que preguntamos cuál era la razón de tirar con flechas de junco, y nos dijeron que las dianas eran costosas por lo que había que evitar agujerearlas, y que cuando se colocaran las dianas comunes volveríamos a tirar con las flechas verdaderas. Como era de suponer, algunos se ofendieron y no quisieron seguir con este curso.

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A la siguiente reunión nos juntamos menos de la mitad de los que éramos en la anterior. Las mismas dianas espectaculares seguían colgadas en el paraflechas, y pensamos que tendríamos que seguir arrojando flechas de junco, pero esta vez nos dieron las mejores flechas de fibra de vidrio y carbono. Pudimos disfrutar de una jornada de práctica magnífica ya que ninguno de los que habíamos quedado en el curso estábamos interesados en competir. Los que querían competir habían decidido abandonar esta etapa del entrenamiento. Recuerdo que ese día, en unas de las paredes del salón de práctica, habían puesto un pergamino con una leyenda que decía lo siguiente: “Lo más importante es la humildad.

Sin humildad, en todos los sentidos, no hay Camino”

Nada es demasiado fácil en el Sendero, Pero el sólo vislumbrar esos Momentos únicos indescriptibles, Hace que valga la pena recorrerlo. AON

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COMENTARIOS DEL ULTIMO CAPITULO DEL SEGUNDO NIVEL DEL ARTE DE TIRO CON ARCO “Un monje dijo al maestro Seppó: -Me he rapado, he vestido la túnica, he profesado los votos: ¿Por qué no soy considerado un Buda? El maestro repuso: -Nada mejor que una ausencia de buenas cualidades.”

“Un monje pidió al maestro Sosán: -¡Dígnate esparcir la compasión de tu enseñanza, para que pueda yo ser liberado! -¿Quién te ha atado? –preguntó el maestro. -Nadie. El maestro dijo: -¿Por qué pides, pues, que te liberen? Con lo cual el monje alcanzó el pleno Despertar.”

“Desechar las cosas y adherirse al vacío son el mismo mal que apegarse a las cosas. Es como echarse al fuego para evitar morir ahogado.” Yoká

“Las flores se deshojan aunque las amemos, las malas hierbas crecen aunque las aborrezcamos; es así.” Dogén

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Arco y Flecha utilizado por los Taoístas.

Puede observarse en el cielo la forma del arco que tensa el arquero.

La estrecha relación entre el Tiro con Arco y el pensamiento Taoísta: El pensamiento taoísta se caracteriza por ser, ante todo, práctico. Aun aquellas materias de la antigüedad que parezcan más filosóficas o místicas se basamentan en profundos principios prácticos. El taoísmo no es sólo un vehículo para desarrollar un modelo de comportamiento ético, sino que además y a pesar de lo incómodo que pueda resultar para quienes se hayan conformado tan sólo con leer Sutras (clásicos de filosofía y literatura sagrada), un taoísta es un artista. Si el arte no está presente será porque todavía no se ha captado el espíritu que han pregonado los grandes maestros del Tao.

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Cuando hablamos del Tiro con Arco estamos mencionando a uno de esos principales fundamentos prácticos en este Camino o Vía del Ser. Por ejemplo, en el clásico de Chuang Tse (un gran maestro taoísta) se menciona la destreza en el Tiro con Arco de Lieh Tse (otro gran maestro taoísta), quien aprendió “el Arte sin arte” del maestro taoísta Pai Hum Wu Jen. Asimismo, también una cantidad destacada de maestros y estudiantes taoístas se han dedicado al Arte del Tiro con Arco a lo largo de la historia. El propio Lao Tse menciona en el famoso Tao Te King, justamente en el capítulo Nº 77, la siguiente referencia con respecto a este arte: “ El Sendero del Cielo semeja al acto de tensar un arco: Quitar de un convexo para añadirlo a un cóncavo. Suprimir un mucho para aumentar un muy poco” , o dicho de otro modo: “ El Camino del Cielo es como el arco al tensar porque mientras la parte superior baja, la parte inferior sube” . Más tarde en el Kyudo Zen se diría que tensar el arco semeja al Universo, otra interpretación del Cielo taoísta. En el capítulo Nº 73 del mismo libro, Lao Tse hace referencia al “Obrar sin Hacer”, precisando entre otras cosas, el principio medular del Tiro con Arco. Y en el Nº 69, dice: “Progresar sin Avanzar”, que es la expresión que se le da al acto de arrojar la flecha. Según el libro A. Waley “El Camino y su Poder” de editorial Kier S.A., Lao Tse menciona en el capítulo Nº 9 del Tao Te King lo siguiente: “Estira un arco al máximo, y desearás haberte detenido a tiempo”. Lo cual representa un principio substancial tanto para la filosofía en general como para el Tiro con Arco. Son conceptos de máxima significación que al ser profundizados de manera práctica y concreta, revelan enormes misterios que anteceden al Despertar. Y la razón por la que para el taoísmo es tan especial la disciplina del Tiro con Arco, es porque a través de este camino se pone de manifiesto la realidad de la teoría que se ha creído asimilar. En otras palabras, todos los principios teóricos que todo taoísta o caminante toma

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como una elección de vida se evidencian concretamente a través del Arte sin arte del Tiro con Arco, pues en esta Vía se demuestra la naturalidad que todo verdadero caminante taoísta ha desarrollado como aspecto esencial de la filosofía y más allá de la teoría; la naturalidad aun en el tensado, en el momento de soltar la flecha y para ajustar una nueva flecha, el Yin Yang que se alternan (fuerza y relajación, contención y liberación). A esto se le llama Wu Wei “la acción perfecta que no tiene consecuencias”. Pero también se ponen de manifiesto en el Tiro con Arco los otros aspectos del taoísmo: La línea recta, la delicadeza y suavidad, la fuerza interior que brota desde la tierra y entra por los pies (Yun Chuan) al igual que la respiración que asciende hasta el centro coronario (Bao Hui), el saber detenerse a tiempo, el no resistir, el espíritu sensible y abierto, el dominio y la precisión, la atención, la seguridad y el equilibrio, y por supuesto, la Conciencia. Son todos estos factores componentes del Arte del Tiro con Arco, y, al mismo tiempo, aspectos esenciales de la filosofía taoísta. Son, sin diferencias, las bases y principios que sustentan esta filosofía naturista. Sucede que en el Tiro con Arco la aplicación práctica es absoluta e inmediata, no hay posibilidades de especulación o teorizaciones estériles, pues la Diana se encuentra allí frente al arquero, y las flechas llegan o no a su centro. No hay palabras, no hay engaño, la realidad está allí frente a uno. Se logra o no. Algo que en otras artes pasa desapercibido. Incluso por años pueden practicarse con la mente dispersa y nadie, ni uno mismo, llega a notarlo. En cambio, en la arquería, es imposible estar con la mente dispersa y no notarlo. Por eso se dice en el ámbito taoísta que es una de las artes más prácticas en cuanto al reconocimiento fidedigno del estado en que se encuentra el mundo interno. El mismo Li Tai Po, famoso poeta chino de la dinastía Tang, fue un gran esgrimista de T´ai Chi Chuan (Chien) y meditador en el Arte de Tiro con Arco.

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De este modo, existen otras artes taoístas especializadas en desarrollar estos mismo principios, como ser la caligrafía, la pintura y la música, pero de todas las disciplinas taoístas es el Arte de Tiro con Arco quien representa más acabadamente lo que es el espíritu del taoísmo práctico. Como ya saben, el T´ai Chi Chuan (Taijiquian) y el Ch´i Kung (Qi Gong) también son métodos que pueden representar al taoísmo en tanto se estudien de manera completa y abarcadora. Por ejemplo, en el caso del T´ai Chi Chuan, para acercarse a la esencia del espíritu taoísta será necesario comprender los tres aspectos del arte: el Blando, el Duro y el T´uei Shou o Ta Lü, y en el caso del Ch´i Kung se precisará comprender de la misma manera: el Duro, el Blando, el Psíquico, y especialmente el Ch´i Kung Wu Tang. No obstante, sigue siendo el Tiro con Arco el Arte práctico que evidencia de manera directa e inmediata los vicios e inercia de nuestra personalidad, a tal punto que a partir de esta práctica muchos prohombres y vanguardistas de la humanidad supieron automejorarse. Por ello, ancestralmente hablando, se considera un auténtico taoísta, (y me refiero por auténtico a un hecho concreto, no imaginativo, supuesto e ilusorio), a aquel que domina al mismo tiempo el Tiro con Arco, el T´ai Chi y el Ch´i Kung juntos. Esto es histórico, legendario dentro del taoísmo: todo aquel que pretenda ser un taoísta no lo será simplemente por decirlo o creerlo en su fantasía, sino por dominar las artes y ciencias que le son afín; y no sólo una de ellas, sino el conjunto al que el taoísmo apunta por la integración y síntesis abarcadora. Con el Tiro con Arco se expresa otra dimensión del espíritu porque lo que sucede internamente es tan amplio y completo, que por sí mismo puede conducir a la realización de los principios naturales para ponerlos en práctica de la manera más concreta. Esta disciplina del Tiro con Arco es tan directa, que no necesita de ninguna otra para dar en el justo “Centro del Sendero” u ojo de la conciencia.

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Motivo por el cual ni Lao Tse, ni Chuang Tse, ni Lieh Tse o Li Tai Po (como tantos otros) mencionaron al T´ai Chi o al Ch´i Kung a pesar de que estas artes fueron ampliamente conocidas en sus épocas; pero sí mencionaron en sus escritos (hoy clásicos) al Arte del Tiro con Arco. Claro que hay otras dos prácticas a las que los taoístas dieron muchísima importancia; ellas son: la Esgrima, disciplina conocida como Chien (Espada de dos filos) y el Palo Largo conocido como Kun (Bo en japonés). Lao Tse menciona varias veces a la espada en el Tao Te King, lo mismo que otros maestros taoístas. Por otro lado, antiguas imágenes de él lo representan sosteniendo con su mano un Palo o Bastón Largo. Otro Gran maestro Taoísta conocido no en una escuela o en una línea determinada, sino en toda China, es el Venerable Liu Tung Pin, el sabio de la Espada mágica. 

Lao Tse 

El Pergamino y  el Palo:  “La Enseñanza  de la Verdad” 

Anciano Lao Tse y en su  espalda la niñez y el Bastón de  la Sabiduría.  El Venerable Inmortal de la Espada Mágica: Liu Tung Pin

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Dos Monjes  Taoístas con sus  clásicos atuendos  practicando Chien  (espada mágica)  del tercer nivel. 

Ya concluyendo este tema sobre la Relación entre el Taoísmo y el Arte de tiro  con Arco, quiero recordarles a todos los caminantes (practicantes) y amigos que se han  acercado a esta Fundación Centro del Tao, que aunque en este espacio y tiempo hemos  hecho el esfuerzo  de  reunir  todas  las  ciencias  y  artes clásicas del  taoísmo,  debido a  un  profundo  amor  que  sentimos  por  esta  corriente  del  pensamiento  humano,  y  aunque  ya  hayamos  practicado  la  mayoría  de  estas  artes,  no  por  ello  hemos  de  considerarnos  Taoístas, y  mucho  menos  avanzados, porque  la verdad es que  recién estamos  gateando  en  el  Sendero  de  Iniciación,  dando  quizás  nuestros  primeros  pasos  y  balbuceando  tal  vez,  las  primeras  palabras...  al  menos  esto  es  lo  que  pienso  de  mí  mismo.    Siempre  estamos empezando en el Sendero del autoconocimiento.

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Entonces, para dar por terminado esta  introducción al  Arte de Tiro con  Arco,  no puedo menos que ofrecerles mi más sincero sentimiento, y decirles:  ¡Prepárense, prepárense, prepárense! 

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“ Cuando camines, limítate a caminar ,  cuando te sientes, limítate a sentar te,  y sobr e todo, no titubees. ”  Ummón 

“ En los abigar r ados valles, altos ár boles de otoño.  En el ascenso al vacío, un pequeño r efugio.  Me detengo a descansar , luego me apr esur o a  seguir  mi camino, hago la ascensión a pie per o  me detengo a cada instante.  Aquí, la sensación de soledad vuelve a ser  total;  mis pensamientos ociosos están lejos de la or illa del r ío.  El ar r oyo y la montaña son como viejos amigos.  Quien se embor r acha una vez,  tar da diez años en Desper tar . ”  Tao Chi  Cuyo nombre monástico era Melón Amargo  China siglo XVII  (Alusión Esotérica e Iniciática de la Alquimia Interior) 

“ El Sabio no hace nada;  el necio se ata. ”  Doshin

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“ Oculta tus buenas acciones y mantén secr eto tu obr ar .  Toma la apar iencia de un simple o un tonto.”  Sozán 

“Cuando tengo hambr e, como;  cuando estoy cansado, duer mo.  Los necios se r íen de mí.  El sabio compr ende. ”  Rinzái 

“ No te apegues ni a una ni a otr a cosa.  No la busques.  Si uno se adhier e aun en lo más mínimo a la noción de lo bueno y lo malo,  su cor azón se pier de en la mañana.  Ambas existen solo por  lo uno, per o no te adhier as ni siquier a a lo uno.  Si no sur ge pensamiento de apego,  entonces no hay er r or  en las cosas. ”  Ter cer  Patr iar ca Chan´na 

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Palo Largo 

T´ai Chi Kun

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Espada y Sable 

T´ai Chi Chien, Tao 

Huo Yi Aprende el Arte de Tiro con Arco:  Del Libro:  “Tras el Corazón del Guerrero” de Hao Han Xin Kan 

“ El Verdadero Blanco que el Arquero debe apuntar 

es su pr opio cor azón ”  Existe una conocida historia china sobre un famoso arquero llamado Huo Yi. Cuando Huo Yi supo que había un famoso Maestro de arqueros en el Norte, tomó la decisión de pedirle que lo aceptara como alumno. Tres meses de viaje tuvo que hacer para llegar a las frías tierras del Norte, tras lo cual no le costó mucho encontrar la residencia del conocido Maestro. Llamó a la puerta y un hombre ya mayor salió y le preguntó: - ¿Qué deseas jovencito? Huo Yi se arrodilló y dijo: - Honorable Maestro, ¿me aceptarías por favor, como discípulo?

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- Jovencito, no acepto alumnos. No soy tan bueno como crees y además ya soy mayor –replicó el anciano Maestro-. - Honorable Maestro, he tomado esta decisión: juro que no me pondré en pie hasta que tenga su promesa de aceptarme como alumno. El Maestro cerró la puerta sin decir palabra alguna y dejó a Huo Yi arrodillado afuera. Al poco oscureció y empezó a nevar, pero Huo Yi permaneció inmóvil como estaba. Todo un día transcurrió sin que el Maestro volviese a aparecer, y Huo Yi continuó de rodillas en el suelo frente a la puerta. Transcurrió otro día más y un tercero. Por fin el Maestro abrió la puerta y dijo: - Joven, si realmente quieres aprender mis técnicas, has de pasar primero algunas pruebas. - Estoy dispuesto, Maestro –fue la respuesta de Huo Yi, rebosante de felicidad. - La primera de las pruebas será para comprobar tu paciencia y perseverancia. Vuelve a casa y cada noche observa cómo se queman tres palillos de incienso. Has lo mismo durante tres años y después ven a verme. Huo Yi se marchó a casa y comenzó su tarea. Al principio se aburría y se impacientaba, pero como quería mantener su promesa, continuó observando el incienso. A los seis meses, observar el incienso arder era ya un placer, y empezó a darse cuenta de que se había vuelto paciente e incluso comenzó a disfrutar con su actividad matutina y vespertina. Concentraba su mente en el extremo ardiente del incienso y lo iba siguiendo a medida que el incienso se consumía. Al cabo de los tres años notó que cada vez que fijaba sus ojos sobre algo y se concentraba, el objeto se agrandaba en su mente y el resto de los objetos a su alrededor desaparecían. Podía distinguir lo verdadero de lo falso, pero no se daba cuenta de que había conseguido lo más importante a la hora de convertirse en un arquero: Una mente concentrada y en calma. Tras finalizar esta prueba y muy contento, viajó al Norte para ver de nuevo a su Maestro.

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El Maestro abrió la puerta y dijo: - Has salido airoso de la primera prueba y ahora debes someterte a una segunda: Vuelve a tu casa y observa cómo tu hermana o tu madre manejan el telar y sigue con la vista el incesante ir y venir de la lanzadera. Hazlo durante tres años y después ven a verme. Huo Yi quedó muy decepcionado porque había pensado que tras completar su prueba de paciencia el Maestro le enseñaría el manejo del arco. Sin embargo, como tenía todas sus ilusiones puestas en aprender de este Maestro, regresó a su casa, se sentó junto al telar de su familia y siguió con la vista el continuo movimiento de la lanzadera. Al igual que había ocurrido con el incienso, al principio lo encontró aburrido, pero al cabo de un año empezó a acostumbrarse al rápido movimiento de la lanzadera.

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Después de dos años más, se dio cuenta de que cuando se encontraba en la lanzadera, ésta parecía moverse más despacio. Sin darse cuenta había conseguido la segunda cosa más importante que debe dominar un arquero: Concentrarse en un objeto en movimiento.

Fue a ver al Maestro y le contó su experiencia, pero éste, en lugar de comenzar a instruirle, le pidió que regresara a su casa y con juncos hiciese cada día diez cestos de arroz durante los siguientes tres años. (Hemos de aclarar aquí que los cestos chinos para el arroz se hacían con juncos, y que había que tener brazos y muñecas muy fuertes para poder hacerlos. Una persona experimentada podía hacer unos cinco al día. ¡ Y a él había pedido el Maestro que hiciera diez ! Decepcionado una vez más, Huo Yi regresó a su casa para realizar lo que se le había pedido. Al principio apenas dormía ocupado

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casi cada hora del día y de la noche en hacer cestos. Sus manos estaban entumecidas y sangrantes, le dolían los hombros y estaba continuamente cansado pero persistió en su trabajo con el fin de hacer diez cestos diarios. A los seis meses comprobó que las manos y los hombros ya no le dolían y que podía hacer diez cestos diarios con facilidad. Al concluir los tres años, podía hacer incluso veinte al día. Había logrado la tercera cosa necesaria en un arquero: Hombros y brazos fuertes. Entonces se dio cuenta de que el esfuerzo que había hecho durante estos nueve años era su instrucción para convertirse en un buen arquero. En efecto, con su mente concentrada y sus fuertes brazos podía ahora lanzar muy bien las flechas. Muy orgulloso y feliz volvió junto a su Maestro, y éste le dijo: - Has estudiado mucho y has aprendido muy bien. No te puedo enseñar más de lo que ya sabes. Dicho esto, el Maestro dio media vuelta y se marchó. Huo Yi se quedó pensando que durante los últimos nueve años todo lo que su Maestro le había enseñado eran tres principios y que estaba convencido de que podía aprender más... Fue entonces cuando decidió poner a prueba a su Maestro, que se encontraba a unos doscientos metros de distancia. Sacó una flecha, apuntó a la borla del sombrero del maestro y la soltó. Al instante, el Maestro que había oído el movimiento de la flecha, inmediatamente preparó y disparó otra flecha contra la que venía en el aire y ambas flechas cayeron al suelo. Al ver esto Huo Yi disparó acto seguido una segunda flecha, que sufrió las mismas consecuencias. Seguro de que su Maestro no podría disparar y darle en el aire a una tercera flecha, volvió a arrojar otra, y en este caso, el Maestro arrancó rápidamente una rama del sauce que tenía cerca y la usó como flecha... ¡Y volvió a darle en el aire a la flecha de Huo Yi! Esta vez Huo Yi corrió hacia su Maestro, se arrodilló y le dijo: - Respetado Maestro, ahora me doy cuenta lo que no me puedes enseñar. Lo que de ti no puedo aprender se llama experiencia, algo que sólo puedo alcanzar mediante la práctica. 

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“ Con un extremo de su arco, el arquero clava el Cielo, con el otro, la Tierra, y la cuerda que los une lanza la flecha al corazón de blanco visible en lo invisible. ”

“ El Maestro sólo ayuda a comprender, pero la destreza depende sólo de uno. ”

Arquería en Egipto

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Los arcos más antiguos encontrados en expediciones arqueológicas son: Stellmoor (cerca de Hamburgo) que data de 9.000 años a. J. C., en Escandinavia con una antigüedad de 6.000 años, en Otzi (Los Alpes) de más de 5.000 años, en Holmgaard (Nueva Zelanda), de hace 4.000 años. En la tumba del faraón Tutankamon fueron encontrados por un grupo de arqueólogos británicos la cantidad de 32 arcos compuestos, 14 arcos simples y 430 flechas prácticamente intactas. En Egipto el Arte de Tiro con Arco estaba muy difundido, y su valor iniciático estaba a cargo de los sumos sacerdotes. En Asia Oriental se creó el primer arco compuesto de la historia. Ya en el año 1798 el Sultán Selin, en una visita oficial a Londres, realizó una de las demostraciones más espectaculares, pues lanzó una flecha a la increíble distancia de 895 metros. Por otro lado, en el año 1983 un arquero, Ray Girouard, consiguió disparar durante 24 horas seguidas la cantidad de 10.022 flechas contra unos discos de 16 cm. de diámetro. De todos estos tiros consiguió impactar más de 8.000 veces en su centro.  ^¨^¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^¨^¨^¨^ ¨^¨^  

Postura fundamental del Arquero para el desarrollo de la Energía Interior aplicada al desarrollo del Arte de Tiro con Arco, Tomada del Ch´i Kung Duro o Pa Tuan Ching – I Chin Kung – I Chin Ching.

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Como última lección teórica de este segundo nivel, quiero comentarles la clave que hará que el entrenamiento de cada arquero adquiera un fundamento que no llega ni siquiera al sentido de la arquería profesional o competitiva, y mucho menos al sentido de la arquería de caza. Y digo que no llega porque el sentido del que les pretendo escribir a continuación, está más relacionado con el espíritu de búsqueda interior de las respuestas que nos aclaran nuestra verdadera naturaleza. Por ello no se persigue ningún fin externo, ninguna concreción de deseo alguno, porque tan sólo se intenta vivenciar y experimentar en la propia conciencia y nada más...

El Sentido Primero y Último del Arte de Tiro con Arco: Después de practicar los movimientos y posturas iniciales, el tensado, el arrojado de la flecha, los movimientos y posturas de conclusión, la búsqueda de la flecha y el recogerla de la diana, es lógico preguntarse cuál es el sentido esencial de este arte, el valor trascendental, y cómo podría describirse en una resumida síntesis lo que significa la Vía del Arquero. Pues bien, esto podría simplificarse de manera esclarecedora del siguiente modo: La meta a la que apunta el Arte de Tiro con Arco, no es una meta propiamente dicha, sino que, ante todo, es la “ Plataforma” desde donde se conscientiza la pureza o verdadera dimensión del camino que se abre plenamente a la Realidad y Autenticidad del ser.  En otras palabras, más que una meta o finalidad, la realización del Sentido de  este Arte consiste en dar en el Blanco, en el Centro justo donde se inicia el Camino.  O  sea que en este Arte: "Llegar es empezar, la meta es la largada, el final es el principio,  y lo  que  concluye  es  lo  que comienza ".    Por eso  se  dice  que todo  esto  no  es  sino  otra  cosa que la misma plataforma para el Despertar.

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Básicamente, la plataforma se compone de Dos Aspectos  medulares, que bien  podrían considerarse los Tesoros del Arte de Tiro con Arco;  y estos son:  PRIMERO:  o  No hacer  ningún movimiento de más.  o  No hacer  ningún movimiento de menos.  o  Wu Wei.  Acción per fecta o actuar  como si no se actuar a.  SEGUNDO:  o  Vivenciar lo.  o  Revivir lo y mantener lo.  o  Extender lo natur almente.  Podría decirse que este es todo el secreto del arte de tiro con arco, que aunque estos dos aspectos sean el mayor desafío de este Camino, resultan ser lo más simple y esencial de todo camino de Realización.  Esta plataforma es una  Iniciación  para  todo arquero...  es  el Principio  Último,  es el sentido de la práctica:  "No hacer ningún movimiento de más o de menos, y vivirlo".  Esto es lo más  importante.  * No hacer ningún movimiento de más o de menos, ni siquiera el más mínimo,  ni  el  más  sutil,  corresponde  a  la  precisión  del  tiro  con  arco,  y  además,  a  la  certeza  espiritual que se traslada a todos los actos de la vida.  No hacer ningún acto de más, no  hacer ningún acto de menos, esta es la Enseñanza.  El  hacer  de  más  o  de  menos  no  es  causado  por  una  confusión  o  parte  de  un  error,  porque  incluso  la  acción  puede  ser  perfecta,  y  aún  así,  estar  de  más  o  estar  incompleta.  En  realidad  estamos  hablando  de  una  fuerza  básica  pero  poderosa  de  nuestra  psicología  que  nos  impele  a  la  exageración  o  a  la  carencia,  es  como  un  desequilibrio  natural, que  en  algunos se agudiza.    Y el  equilibrarse, el  encontrar el  recto sendero, el  justo medio, el Centro de la Diana, no es tarea fácil, porque incluso, por el mismo hecho  de  encontrarlo  se  lo  pierde  ...  "Acertar  en  la  Diana  es  fallar  si  no  se  está  preparado  para ello".

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Y  cuando  hablamos  de  actos,  estamos  incluyendo  toda  acción,  la  acción  de  hablar,  la acción  de  pensar,  la  acción de sentir,  la acción  de  Ser,  plenamente,  en  todos  los campos posibles de desenvolvimiento.  Por lo tanto, se habla de más y de menos, se  piensa  de  más  y  de  menos,  se  siente  de  más  y  se  siente  de  menos,  aquello  que  es  artificial  y superficial se desborda incesantemente de manera compulsiva, mientras que  lo  que  tiene  que  madurar  no  prospera.    Y  esto  nada  tiene  que  ver  con  bueno  o  malo,  simplemente es la cruda realidad.  En  el  Arte  del  Tiro  con  Arco  contamos  cada  movimiento  de  más  y  cada  movimiento de menos, hasta que en algún momento es vivenciado el equilibrio y el justo  medio;    y  esto  es  Perfecto,  esto  es  dar  en  el  Centro  de  la  Diana  sin  que  se  dispare  la  flecha.  * Vivirlo significa que no es suficiente con alcanzar esta precisión de  manera  mecánica y sólo calculada racionalmente,  sino que será necesario abrir el corazón para  que esta coherencia, este orden natural, este equilibrio y moderación, se desenvuelvan a  partir  de  un  sentimiento  tan  profundo  que  sea  capaz  de  expandir  la  Conciencia  al  inmenso plano del potencial latente en cada Ser.  Esta  es  la  interpretación  sintetizada  del  Sentido  Espiritual  o  Esencial  de  los  Dos Aspectos del Arte del Tiro con Arco.  Asimismo, estos son considerados también sus Dos Tesoros, y son el gran secreto que se autorrevela a todo arquero en el transcurso del Camino.  No obstante, el Tercer Tesoro de este Sendero, es no fanatizarse.  ¡Recuérdenlo! 

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F O R M A DEL A R C O Pasos Completos  Introducción :

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Saludo a la Diana con el arco descendente.  (Sosteniendo  el  arco  por  debajo  de  la  empuñadura  con  la  mano  derecha.    La  cuerda toca la axila).  *Exhalar. 

4 Pasos Yang Iniciales:  1.  Abrir  el  pie  derecho  de  modo  que  quede  paralelo  al  paraflechas.    (El  arco  debe señalar hacia la Diana durante toda la Forma, pues el blanco representa al Palacio  Humano de acuerdo a la concepción taoísta, y es allí donde se dirige toda acción).  * Respiración natural.  2.  Ubicar  el  pie  izquierdo  paralelo  al  pie  derecho  (Ma  Pu)  separados  a  la  misma distancia que hay entre los hombros.  *Respiración natural.  3.  Tomar  el  arco  por  la  empuñadura  con  la  mano  izquierda  mientras  con  la  derecha se toma una flecha.  (Arco ascendente).  * Respiración natural.  4. Colocar la flecha.  (Sostener la cuerda con los tres dedos de la mano derecha  y estirar el brazo izquierdo).  * Respiración natural. 

Desenlace en 8 Pasos:  (Tensado y Arrojado)  1. Enderezar el cuerpo hacia el frente.  O sea, dando el costado izquierdo Yang  hacia la Diana.  También ayudará girar la cabeza hacia atrás, opuesto al paraflechas.  * Respiración natural.  2. Orientar el arco hacia la tierra en diagonal, mirando la Diana por encima del  hombro izquierdo.  * Respiración natural.  3. Alzar el arco hasta quedar perpendicular a la Diana, y así señalar el Palacio  Celestial y el Palacio Terrestre al mismo tiempo.

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* Respiración profunda.  4. Apuntar a la Diana.  Tres puntos de Anclaje y tres puntos de mira.  * Respiración profunda hasta retenerla.  5. Soltar la flecha.  (Después de comenzar la exhalación, durante la exhalación  y antes de concluir la misma exhalación).  *  Exhalación  prolongada.    (Los  principiantes  arrojarán  las  flechas  mientras  retienen la respiración con aire en los pulmones).  6.  Sostener  la  postura  inamovible.    (Arco  hacia  delante  y  mano  derecha  al  costado de la cara).  * Respiración natural.  7. Bajar el Arco.  * Respiración natural.  8. Bajar el brazo derecho.  * Respiración natural.  (Después de arrojar un número impar de flechas, 1, 3, 5, 7 o 9.  9 = El Pa Kua y su Centro o hacia las nueve puntas de la Diana, es la práctica  del  tiro  con  arco  taoísta).    A  excepción  del  “Tir o  de  las  Cuatr o  Postur as”  que  son  cuatro flechas. 

4 Pasos Yin Finales:  1  .  Tomar  el  arco  por  debajo  de  la  empuñadura  con  la  mano  derecha,  (arco  ascendente).  * Respiración natural,  2. Volver el arco a su posición inicial.  (Arco descendente, que aún se  mantiene orientado hacia la  Diana.  La cuerda  apoya en la axila).  * Respiración natural.

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3. Volver el pie izquierdo junto al talón derecho y con la punta del pie señalar  la Diana.  * Respiración natural.  4.  Enderezar  el  pie  derecho  y  acomodar  el  cuerpo  hacia  el  del  Camino­  (la  Diana).  * Respiración natural. 

Conclusión :  Saludo a la Diana con el arco descendente. * Exhalar. 

HASTA AQUÍ, LAS 5 ETAPAS EN 18 PASOS:  “LA FORMA PERFECTA” 

A continuación se muestra la Forma del Arco conocida como: Forma Perfecta  mediante fotos de cada una de las posturas.  Cabe  aclarar  que  si  quedan  dudas  al  respecto  será  necesario  tomar  algunas  clases  introductorias.    Recordamos  que  la  forma  de  tiro  lleva  al  menos  un  mes  de  práctica conforme al Programa Integral de la Fundación Centro del Tao, y recién allí se  puede acceder al Primer Nivel de Tiro donde se practica a corta y media distancia el cual  lleva, según esta metodología pedagógica, alrededor de dos meses.  Luego  se  accede  al  Segundo  Nivel  de  Tiro  donde  se  desarrollan  los  distintos  tiros en cuanto a diferentes modalidades de tiros y se aprende además, la forma de tiro  de  competencia  u  olímpico  y  la  forma  de  tiro  oficial  para  la  categoría  sin  mira.    Este  Nivel se desarrolla en aproximadamente tres meses.  En el Tercer Nivel se desarrolla la práctica sin mirar en sus tres modos (mirar  la diana y cerrar los ojos, girar la cabeza antes de elevar el arco, y completo), y además  se  incursiona  en  el  arco  preparado  y  conocido  como  “el  indomable”.    La  duración  de  este Nivel es de aproximadamente tres meses, con lo cual el curso dura nueve meses.

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FORMA DEL TIRO CON ARCO EN FOTOGRAFÍAS  He  aquí  una  forma  sintetizada  de  los  pasos  iniciales  y  posteriores  que  constituyen el acto de arrojar flechas:

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“ Las ar tes no pueden apr ender se sin fir me voluntad y gr an vocación,  las cuales sir ven de incentivo par a las dotes ar tísticas.  Nada exitoso es obr a de impaciencia y pr ecipitación. ”  Peng Shiqing (Dinastía Qing)

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“Cuando nace un hijo, los padr es dispar an seis flechas,  una hacia el cielo, otr a hacia la tier r a y las demás hacia las cuatr o puntos  car dinales, en señal de la vocación del r ecién nacido por  abr ir se camino en todas  las latitudes del mundo.”  Wu Chen (1249 ­ 1333) 

“  Algunas  per sonas  quier en  apr ender   de  Mo  Tse  el  Ar te  de  Tir ar   con  Ar co.  Per o Mo Tse r esponde:  ­ Una per sona inteligente hace lo que está dentr o de sus posibilidades.  Si  ni siquier a un guer r er o diestr o puede batir se y al mismo tiempo ayudar  a los demás  en el combate,  ¿ qué se puede decir  de ustedes, que no son guer r er os e igualmente  quier en apr ender  el ar te de tir ar  con ar co sin haber   ter minado aún los estudios básicos ? ”  Mo Tse (468 ­ 367 a. de J. C.) 

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Antes y Después de la Forma :  1.  La  preparación  del  lugar  de  tiro,  la  acomodación,  los  implementos,  los  detalles, el ordenamiento, debe ser efectuado con total conciencia y con paz interior.  2.  Al  retirar  las  flechas  del  paraflechas  o  la  Diana  debe  hacérselo  como  una  continuación de la Forma.  3.  Al  guardar  todo,  debe  hacérselo  con  delicadeza  y  con  sumo  cuidado,  sintiendo la armonía del Tao que no ha dejado de expresarse en ningún momento. 

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" Quien apunta al Cielo siempre da en el Blanco" José Narosky 

Escultura en acero inoxidable: " Tiro con Arco" de Situ Zhaoguang 

Los  cuentos  populares  chinos  están  repletos  de  arqueros,  espadachines  y  maestros  del  palo,  las  tres  artes  más  difundidas  desde  la  antigüedad  (Tiro  con  Arco,  Espada, Palo).  Estos  cuentos  llenos  de  alegorías  y  moralejas  muestran  los  conceptos  filosóficos  más profundos  pero de tal  manera que puedan ser  comprendidos  por todos.

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En  ellos  se  representan  a  las  fuerzas  Yin  y  Yang,  lo  justo  y  lo  injusto,  al  villano  y  al  héroe, a la muerte y a la vida, al odio y al amor.  A  continuación  se  muestran  varias  imágenes  de  cuatro  cuentos  tradicionales,  en los cuales aparece como elemento trascendente al arco y flecha.  Véase el dibujo de cada uno de los cuentos y los nombres de los mismos: 

Cuatro Cuentos Clásicos: 

1) "El Hijo de la Montaña ". 

2) "La Princesa Pavo Real". 

3) "Tres Hombres Buenos Forzudos". 

4) "En Busca de la Felicidad". 

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EL ARTE DEL TIRO CON ARCO Y SU IMPORTANCIA COMO MATERIA FUNDAMENTAL DEL INSTRUCTORADO  Todo  practicante  avanzado,  al  progresar  hasta  los  niveles  superiores  del  entrenamiento  de  las  artes  y  ciencias  chinas,  sean  estas  la  pintura  y  la  escritura,  la  medicina tradicional, el T´ai Chi Chuan, el Ch´i Kung o el Wu Shu (Ta Lü), tendrá que  incursionar  por  la  disciplina  del  Tiro  con  Arco  si  es  que  se  está  dispuesto  a  ajustar  el  estilo ya desarrollado.  Y esta es una materia esencial dentro del Instructorado debido a que el Arte del  Tiro  con  Arco  lleva  a  absorber  directamente  las  virtudes  que  hacen  al  buen  profesor.  Porque  este  arte  reúne  una  serie  de  pautas,  consideradas  virtudes  trascendentales,  que  todo caminante expresa a lo largo del Sendero en que se desarrolla la maestría.  Algunas  de  las  virtudes  que  se  desenvuelven  en  el  Arte  del  Tiro  con  Arco  y  que también forman parte del Instructorado son:  1.  No hacer  ningún  movimiento  de  más  ni  de  menos.    Se trata de una acción  hecha  en  la  justa  proporción,  lo  que  resulta  en  una  acción  consciente  sin  pérdida  de  tiempo.  2.  Saber  detenerse  a  tiempo.    Es  decir,  comprender  de  manera  práctica  el  equilibrio justo de la Recta Acción.  Se evita así los males de la exageración.  3. Aprender a responder en el momento exacto con la acción precisa, ni antes  ni  después.    De  este  modo  se  pone  de  manifiesto  la  claridad  de  acción  y  la  respuesta  inmediata de los reflejos.  4. Receptividad expandida que abarca los seis sentidos simultáneamente, a fin  de compenetrarse integralmente en una acción sin límites.  5.  Habilidad  en  el  actuar  veloz  pero  no  deprisa,  en  el  actuar  lento  pero  de  inmediato, en el actuar con delicadeza pero enérgico.  Y este es el comienzo del actuar  perfecto  si  es  que  no  se  alardea  ni  se  jacta  de  ello.    Este  es  el  principio  del  actuar  no  actuando, de la acción sin acto, del Wei Wu Wei.

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Nota:  En este sentido se recomienda profundizar el Cuadernillo de Instructorado que  se  difunde  en  la  Fundación  Centro  del  Tao  como  parte  del  Programa  Integral,  bajo  el  nombre: “Un Nuevo Amanecer, una Nueva Flor se Abre...”. 

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LAS ENSEÑANZAS DE ALGUNOS MAESTROS DEL PASADO CON RESPECTO AL ARTE DEL TIRO CON ARCO  Muchos  son  los  maestros,  tanto  de  la  actualidad  como  del  pasado,  que  para  ilustrar sus enseñanzas tomaron ejemplos del Arte de Tiro con Arco;  más allá de todos  los  pensamientos  transcriptos  hasta  el  momento  a  lo  largo  de  estos  capítulos,  leamos  algunos más de estos comentarios especiales: 

Sobre el cultivo de sí mismo:  “Si  por   ejemplo  exigiér amos  una  flecha  hecha  de  un  palo  de  por   sí  absolutamente der echo, que haya ya cr ecido así, no tendr íamos flecha alguna ni en  el tr anscur so de cien gener aciones.  Si esper ár amos un tr ozo de mader a de por  si en  for ma absolutamente  cir cular ,  no tendr íamos r ueda alguna  ni en el tr anscur so  de  mil  gener aciones.    Así que  ni en cien gener aciones  se encuentr a  un  palo de  por  sí  absolutamente  der echo  ni  un  tr ozo  de  mader a  de  por   sí  absolutamente  cir cular ,  per o ¿cómo es que tan fr ecuentemente viaja la gente en car r o y puede pr acticar  el  Ar te  con  ar co  y  flecha?    Aquí  inter viene  la  oper ación  de  ender ezamiento  y  de  cur vatur a.  Por que aún en el supuesto caso de que haya un palo de por  sí der echo o un  tr ozo de mader a cir cular  sin necesidad de semejante oper ación de ender ezamiento  y de cur vatur a, no es ningún tesor o a los ojos de un diestr o car pinter o.  ¿Por  qué?  Por que no viaja en car r o una sola per sona ni es una sola flecha la que se dispar a.”  Han Fei (280 ­ 233 a. de J. C.)

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Este maestro destaca la importancia de cultivarse a través de las disciplinas del  Sendero de autoconocimiento, pues sólo con este cultivo y con estas disciplinas se puede  madurar el significado más profundo del enderezamiento y la curvatura del pensamiento  y sentimiento. 

“Estir a tu Ar co, y ver ás el Univer so.”  Lao Tse (580? ­ 500 a. de J. C.) 

“En el Tir o con Ar co no se tr ata de acer tar  la Diana,  sino de alcanzar la.”  Confucio (551 ­ 479 a. de J. C.) 

“Zi Lu vino a saludar  a Confucio y éste le pr eguntó:  ­ ¿Qué es lo que te gusta y te da placer ?  Zi Lu r espondió: ­ Danzar  con una espada lar ga y efectuar  tir o con ar co.  Confucio agr egó: ­ No te pr eguntaba nada de eso.  Sólo quer ía saber  si te  apoyas  en tus  pr opias aptitudes  y si  las  r efuer zas  con  el estudio,  ya que entonces,  ¿quién podr ía competir  contigo?  ­ En el Monte del Sur , ­dijo Zi Lu­, hay una especie de bambú que de por   sí es bien der echo, sin necesidad de que lo ender ecen.  Si se lo cor ta y se hace de su  caña una flecha, esta podr á llegar  muy lejos y dar  en el par aflechas. Debido a esto,  ¿qué necesidad hay de estudiar  y qué hay que saber ?  Confucio lo obser vó pacientemente y le contestó:  ­ Si apr endes cómo se agr ega una cola con unas plumas y cómo se le pone  una punta bien afilada, ¿no llegar á más lejos y per for ar á aún más pr ofundo?  Zi Lu r eflexionó dur ante un momento y concluyó:  ­ Si me lo per mites tomar é tus lecciones con todo r espeto.”  (Gr upo Confuciano de Estudio)

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“Los clásicos del T´ai Chi dicen:  Almacenar  la Ener gía es como tensar  el Ar co;  liber ar la es como dispar ar  la flecha.”  Mantak Chia 

Movimiento Chi o Tsi de la Forma de T´ai Chi Chuan Estilo Yang.  Mantak Chia 

“Toda per sona debe tener  conciencia de la ética,  basar  su conducta en la mor al,  obser var  los pr eceptos de la benevolencia,  y cultivar  las siguientes seis ar tes:  r itos, músicas, tir o con ar co, conducción de vehículos,  caligr afía y cálculo.”  Confucio 

“La inteligencia es como la técnica,  y el espír itu es como la fuer za física.  Cuando se lanza una flecha a una distancia de cien pasos,  el que la flecha r ecor r a esa distancia y llegue  es el r esultado de la fuer za física,  per o el que acier te a la diana ya no depende de la fuer za física  sino de la destr eza en la técnica.”  Mencio (372 ­ 289 a. de J. C.)

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“El Saber  se asemeja al ar co y la capacidad a la flecha.  El discer nimiento sir ve par a contr olar  bien el lanzamiento de la flecha y  asegur ar  la punter ía.”  Yuan Mei (1716 ­ 1797) 

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Para  poder  aplicarse  a  la  virtud  suprema  del  Tiro  con  Arco  que  es  no  hacer   movimiento  de  más  o  de  menos  y  vivir lo,  será  esencial  trascender  el  cuerpo.    El  no  hacer  ningún  movimiento  de  más  o  de  menos  y  vivirlo  es  justamente  el  resultado  de  haber trascendido el cuerpo.  Trascender  el  cuerpo  significa  que  toda  la  inercia,  todo  impulso  bruto,  toda  reacción física involuntaria, dejan de dominar y pueden ser superados.  Esto es cuando el  cuerpo no ofrece ninguna resistencia, cuando deja de ser un impedimento y se vuelve un  vehículo perfecto más allá de las apariencias.  Este  es  el  fin  último  de  todas  las  artes  taoístas,  sea  T´ai  Chi  Chuan,  el  Ch´i  Kung,  la  Pintura  etc.  Y  para  esta  vivencia  trascendental  se  requiere  de  una  profundización  abarcadora  de  estas  ciencias,  ya  que  no  es  algo  que  vaya  a  ocurrir  memorizando  una  práctica  determinada,  sino,  llevando  hasta  la  médula  la  acción  dinámica e interrumpida de varios métodos a la vez.  Trascender el cuerpo de esta manera es la experiencia máxima en este Sendero.  Y cuando el cuerpo es trascendido, es decir, cuando se han superado los propios límites,  el arte resplandece es su más elevada belleza. 

En  algunas  escuelas  del  conocimiento  están  sumamente  preocupados  y  ocupados en trascender la mente;  esto no es algo que interese a ningún taoísta ya que en  este sentido, el Sendero enseña a integrarla naturalmente, sin batallas intestinas.  Para un  taoísta la mente no se supera por sí misma, creer eso es un lamentable error, la mente se  supera a través de la acción y esto es absolutamente físico, corporal.  Por ello, la acción que propone el taoísmo está basada en principios armónicos  de la Naturaleza.

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Esta es una experiencia cotidiana para el practicante que intenta transitar la Vía  del Arco, que en menor grado se puede descubrir en las danzas con Palo Largo, y aún en  un  menor  grado,  en  las  danzas  a  manos  desnudas;    la  experiencia  a  la  que  me  estoy  refiriendo, es aquella en  la que descubrimos que cada vez que  la  mente  interviene para  resolver la práctica, se traba o se desorganiza la forma, por lo tanto, no está en la mente  ni el camino ni la trascendencia, sino en este orden que infunde dicha materia y el cual  está más allá de todo razonamiento. 

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Hasta aquí la práctica (no la teoría) del Segundo Nivel del Programa de estudio  de Tiro con Arco, denominado "Humano", en el que se ha desarrollado como es propio,  la Conciencia del Camino, o bien, la Vía del Ar quer o. 

Nota :  En cuanto al Tiro a Distancia del Tercer Nivel, denominado "Cielo", no podrá  efectuarse  dentro  de  las  instalaciones  de  la  Fundación  Centro  del  Tao  sino  que  deberá  practicarse necesariamente al aire libre.  En  estas  páginas,  se  encuentra  la  substancia  de  todos  los  Cuadernillos  y  lo  esencial  que  se  desarrolla  en  esta  Escuela;    y  eso  tan  especial,  no  lo  hemos  escrito  nosotros,  aunque  lo  sentimos  como  si  fuera  nuestro  desde  mucho  antes  de  que  fueran  escritos.  Por eso, el presente documento está dedicado a quienes sinceramente transitan  su propio Camino interior. 

“Quien posee esa inexistencia sin for ma,  donde las flor es son visiones, que entr e libr emente.”  Lin Chi  “¿Qué sonido tiene una palmada dada con una sola mano?”  del Zen

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“El cuer po es el ár bol de la sabidur ía,  y la mente es un espejo r eluciente sobr e un sopor te;  por  eso debes limpiar los continuamente  sin per mitir  que se le adhier an el polvo.”  Shen Hsiu 

“Fundamentalmente,  no existe ár bol de la sabidur ía ni sopor te par a el espejo r eluciente.  Puesto que todo es vacío desde el pr incipio,  ¿dónde podr ía posar se el polvo?”  Hui Neng 

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El Arte del Tiro con Arco Tercer Nivel PROGRAMA DE PRÁCTICAS ESPECIALES:  1º  Tir o inmediato desde la postur a inver tida.  2º  Tir o en la postur a ar r odillado.  3º  Tir o en las postur as mencionadas sin mir ar .  Var iantes:  1º  Tir o Pr ofesional de competición sin mir a.  2º  Tir o sin anclaje con difer entes tomas de cuer da.  3º  Tir o del seguimiento espontáneo del espír itu. 

Es  prácticamente  imposible  describir  todos  los principios  filosóficos del  Arte  del Tiro con Arco, todas las implicancias pertinentes y los propósitos y objetivos de este  camino.  Las siguientes referencias son apenas aquellas consideradas básicas o de menor  importancia,  de  las  que,  sin  duda  alguna,  todo  practicante  llegará  a  dilucidar  el  macro  horizonte que amanece con la profundización de las mismas.  Por  otro  lado, es  imposible  definir en un escrito todos  los pormenores que se  han de ir vivenciando paralelamente a la puesta en práctica y desarrollo del Arte de Tiro  con Arco, puesto que sin tal vivencia carecerían de un claro significado.  De este modo,  el  entendimiento  de  las  siguientes  premisas  conforma  tan  sólo  el  vislumbre  del  primer  Portal en el Sendero del Tiro con Arco.  Reflexionar  y  meditar  en  las  siguientes  referencias,  y  tenerlas  presentes  durante  la  práctica  del  Tiro  con  Arco,  ayudará  a  tener  en  claro  el  motivo  principal  de

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este  arte,  su  principio  medular  y  el  fin  último  que  existe  más  allá  de  toda  palabra  y  definición;    así  entonces  poder  vivenciar  el  más  preciado  tesoro  de  todo  arquero:    la  Unidad  de  Acción que  amanece  a  partir  de  la estrecha relación  armónica entre  cuerpo,  mente y espíritu. 

Arqueros del  Grupo Minas  del Rajputana.  India. 

PRINCIPIOS EXCEPCIONALES:  Al inhalar y tensar, hay que vaciar la mente.  Al apuntar, hay que apaciguar el corazón.  Al exhalar y soltar, hay que liberar al espíritu.  Si no  puede vaciarse la mente, si no puede apaciguarse el corazón, y si no se  libera el espíritu, difícilmente se agrupen las flechas en el Centro de la Diana. 

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La  razón  sólo  puede  entender  el  conjunto  por  partes  y  no  en  su  totalidad  indivisible.  Por  eso  en  el  tiro  con  arco  es  necesario  centralizarse  en  la  conciencia  para  alcanzar la Unidad.  La razón sólo calcula fragmentos,  mínimas porciones  de  la totalidad,  a  veces  considera  importante  el  anclaje  del  tensado,  otras  veces  la  firmeza  y  estabilidad  de  la  mira,  a  veces  los  pasos  adecuados  de  la  postura,  otras  veces  la  respiración,  a  veces  la  posición  de  los  dedos  entre  la  flecha  y  a  veces  la  posición  de  la  mano  que  sostiene  la  empuñadura del arco, otras veces considera importante la contemplación  de  la mente y  del corazón, a veces el  grado  de percepción del espíritu  manifiesto, pero nunca todo al  mismo tiempo de manera simultánea como una unidad indivisible.  Sólo la conciencia puede abarcarlo todo de una vez para unificar en una única  acción integrada. 

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Sólo cuando se alcanza la no acción o el Wu Wei, lanzar la flecha es como no  lanzarla;  es entonces cuando se da en la Diana desde antes que la flecha sea arrojada.  Nada hay más absurdo que la utilización de un arco y una flecha para dar en el  Centro de  la Diana.   Si puede comprenderse que el blanco se encuentra implícito en la  punta de la flecha, entonces, aun cuando no se tire ninguna flecha, ésta estará llenando el  Centro de la Diana. 

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En el Tiro con Arco, como en la vida, se cometen ciertas equivocaciones una y  otra vez, y se cae en el mismo error una y otra vez, aun sabiéndolo parece inevitable.  Es  como una propensión a un determinado desajuste.  Por eso en Tiro con Arco es un camino de autorrealización, porque a través de  él puede comprenderse la causa de dicha reiteración, y de este modo es posible superar  el impulso que conduce a la equivocación y al error repetitivo. 

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Cuando  pueda  distinguirse  conscientemente  el  secreto  del  Tiro  con  Arco  fundamentado en la no intención, entonces todas las flechas se reunirán en el Centro de  la Diana.  No  obstante,  hasta  que  se  produzca  esa  cualidad,  la  Diana  seguirá  siendo  la  expresión final de nuestros actos de arqueros, y por ello, es apropiado considerar que la  Diana no se encuentra fuera de uno mismo, sino dentro de la mente y el corazón de cada  arquero. 

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A partir del momento en que la respiración se vuelva cada movimiento, incluso  cuando el mismo lanzamiento sea producto de la respiración, podrá percibirse la unidad  entre el arco, la flecha y el arquero.  Esta unidad indivisible, esta trinidad inseparable, es  la causa de una gran comprensión y despertar espiritual. 

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El tiro sin mirar, traduce más que ninguna otra forma de tiro, la psicología más  profunda y el estado de receptividad en la que se encuentra el espíritu.  La aritmética del patrón interno se ve reflejada nítidamente en el tiro sin mirar,  por  lo  que  puede  ser  reajustado  aquello  subliminal  y  que  no  se  ve,  que  generalmente  pasa desapercibido por estar escondido tras los pliegues de la personalidad. 

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Cuando el Tiro es certero, la salud física, mental y espiritual están aseguradas.  Cuando el tiro es disperso, la mente se encuentra dispersa.  Cuando las flechas no se agrupan, el corazón está dividido.  Cuando la tensión varía, el cuerpo se encuentra débil.  Cuando se ha perdido la paciencia, el espíritu está resentido. 

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Por medio del tiro con Arco se dilucida que la simple reunión de cinco flechas  en el Centro del Blanco, no depende de nada en el mundo más que de uno mismo.  Esta es la enseñanza más trascendente que puede madurarse en esta disciplina:  “Nadie puede hacerlo por mi”.  Porque depende pura y exclusivamente de cada uno.  Lo mismo sucede con todos los emprendimientos que asuma el ser humano en  esta  existencia,  pero  son  pocos  los  caminos  donde  se  desnuda  esta  realidad  y  se  evidencia que la realización depende tan sólo de cada uno.  Para dar precisamente en la  Diana no ayudará el que se siga algún camino en  particular ni siquiera una religión ayudará a dar en el Blanco, tampoco ayudará el haber  estudiado alguna doctrina, ciencia o tipo de filosofía, ni dependerá de la guía de ningún  maestro, ni siquiera ayudará la fe que se tenga en Dios.  Nadie ni nada hará que el arquero acierte al Blanco a no ser él mismo.  Ni  tampoco  depende  del  arco,  de  las  flechas  o  de  la  diana  en  sí,  porque  sin  ellos  también  se  puede  dar  en  el  Centro  de  la  Diana,  ya  que  se  trata  de  un  estado  de  conciencia, y este estado, sólo depende de cada uno y de nadie más.  De aquí que en el Tiro con Arco se afirma desde el más remoto pasado que no  hay  camino,  no  hay  maestro,  no  hay  Dios  ni  hay  filosofía  en  la  autorrealización  del  Despertar;  porque únicamente está la propia conciencia.  Esperar que algo o alguien lo realice por nosotros, es una espera en vano.  Esta  es  la  enseñanza  más  pura  que  puede  traducirse  en  el  Tiro  con  Arco,  aplicable  a  absolutamente todas las cosas de esta vida.  Sin embargo,  aunque  nada externo  es capaz de dar  en  la  Diana  en  reemplazo  del Arquero, paradójicamente, el que un Arquero pueda llegar a reunir su espíritu en el  centro  del  Blanco  demuestra  que  existe  el  Camino,  existe  el  Maestro,  existe  Dios  y  existe la Filosofía. 

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Hay  un  momento  exacto  para  cada  tiro,  justo  y  preciso,  carente  de  exceso  o  defecto.  Si el tiro se produce antes de ese momento, la flecha da por encima del Centro  del  Blanco,  si se produce  después de ese momento,  la  flecha da por  debajo  del Centro  del Blanco.

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Por lo tanto, reconocer el equilibrio del justo medio del  momento exacto  más  apropiado (ni antes ni después), requiere de una sensible y expandida conciencia. 

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Ajustar el arco es como ajustarse uno mismo:  Por ejemplo, efectuar la forma y dar los pasos medidos antes del tiro se asocia  con  la  conducta,  las  palas  y  cuerdas  son  lo  brazos  por  cuanto  hay  que  tonificar  y  flexibilizar, enderezar las flechas tiene que ver con mejorar los pensamiento, el tensado  es  la  voluntad  férrea,  el  anclaje  representa  la  rectitud  y  virtudes,  la  mira  es  el  discernimiento agudizado, y la liberación de la flecha simboliza las metas.  De este modo,  llevar el tiro a la culminación de  la centralización  implica una  profunda transformación del ser. 

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No hay nada que pueda hacerse cuando la flecha ya ha sido arrojada;  de todos  modos,  la  acción  previa  es  tan  fugaz  que  generalmente  se  escurre  de  manera  imperceptible.  Por eso la atención es el único medio de captación de las sutilezas subliminales  del Tiro con Arco.  Así, dar en el Centro del Blanco no es el objetivo del Tiro con Arco,  ni  siquiera  lo  es  el  arrojar  flechas,  sino  antes  bien,  el  verdadero  objetivo  es  la  plena  manifestación de la atención. 

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Cuando se ha logrado el nivel más profundo de Meditación en el Arte de Tiro  con Arco, la flecha nunca llega a dispararse, no obstante, alcanza el Centro de la Diana. 

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La precisión en todo lo concerniente al Tiro con Arco no depende de cuánto se  haya aprendido, no depende de la  información racional que se tenga ni del sentimiento  de tirar, sino de la capacidad de centralizar el espíritu. 

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El  espíritu  es  la  Fuerza  Vital  y  la  Conciencia  que  se  canalizan  mediante  el  instrumento  de  la respiración, cuando estos  se condensan  se  expresan en  la agrupación  de las flechas.  En cambio, cuando esta relación se debilita, las flechas se dispersan.  La Fuerza Vital y la Conciencia incentivados por el vehículo de la respiración,  constituyen el Poder del Tiro con Arco. 

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Mediante  el  Arte  del  Tiro  con  Arco,  es  posible  que  cada  arquero  pueda  autodescubrirse  y  conocer  ciertos  aspectos  personales  que  pasan  desapercibidos  en  las  distintas circunstancias de la vida cotidiana.  Incluso  en  otras  ciencias  y  caminos  de  autorrealización  como  ser,  distintos  métodos  de  meditación,  artes  marciales,  ciencias  bioenergéticas,  corrientes  del  pensamiento  o  líneas  religiosas,  dichos  aspectos  personales  siguen  pasando  desapercibidos, pero en cambio, en el Arte del Tiro con Arco el reconocimiento de tales  aspectos  internos es inmediato.   Sólo basta  presenciar  el desenlace  de  varios tiros  para  comprender esos aspectos personales que describen el estado del mundo interno.  De  esta  manera,  si  es  posible  modificar  el  desenlace  del  tiro  con  el  fin  de  mejorarlo,  consiguientemente  se  mejorará  el  aspecto  personal  dependiente  de  ciertos  patrones internos desarmónicos, y así educir la Verdadera Naturaleza interna. 

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Lao Tse dice:  “Alcanzar sin moverse, adelantar sin avanzar y llegar sin salir”.  Estos son los principios fundamentales del Arte de Tirar al blanco.  Aun  nada  sabe  quien  ha  estudiado  la  técnica  de  tiro  con  arco,  sino,  quien  no  tenga pretensiones ni prejuicios. 

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Por todo lo que implica efectuar un tiro con arco, es justo concluir que quien se  arroja es  uno  mismo y no  una  flecha, y  que en verdad el  Blanco  no  se  encuentra en el  paraflechas sino que es la proyección hacia fuera del propio mundo interior.  Por consiguiente, quien aspira a conquistarse a sí mismo se encumbrará en la  cima del Tiro con Arco, y quien saboree dicha cima, aunque más no sea por un instante  fugaz, sabrá que todo es posible en esta vida. 

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Todo Arquero, se trate de mujer o varón, de niño, joven, adulto o anciano, es la  personificación  de  la  Virtud,  ya  que  representa  el  Guardián  del  Templo  de  la  Conciencia, siendo el custodio del preciado valor de la bondad.  Quien  se  considere  Arquero  practicará  ante  todo  la  nobleza  de  espíritu  y  la  humildad de corazón, y en cada momento cotidiano expresará su condición de Arquero y  Guerrero, capaz de entregarse por entero a luchar por lo justo.  Pocas veces se  da  cuenta el practicante de  Tiro  que  se está entrenando  como  Guerrero en el Arte de los Arqueros, y cuando así lo reconozca, entonces deberá asumir  la  conciencia  como  tal,  sabiendo  que  la  práctica  de  las  virtudes  es  el  compromiso  y  responsabilidad principal. 

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En  el  arte  del  Tiro  con  Arco  lo  primordial  para  encausar  cada  una  de  las  acciones  a  la  agrupación  de  las  flechas  en  el  Centro  de  la  Diana  estriba  en  la  disciplina  propiamente  dicha.    Toda  posibilidad  de  progreso  y  desarrollo  reside  en  el  grado  de  disciplina que pueda sostenerse.  El arquero que  mantenga  una  correcta  disciplina  sin  duda  alguna alcanzará el centro de su blanco interior. 

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Muchos  filósofos  de  la  antigua  China  hablaron  con  respecto  al  Arte  de  la  Arquería.  Con respecto al pensamiento de las Cien Escuelas se recomienda consultar el  Cuadernillo  del  Programa  Integral  de  la  Fundación  Centro  del  Tao  intitulado:    “La  Antifilosofía Neotaoísta”.  Algunos  pensadores  chinos  opinan  acerca  del  Arte  de  Tiro  con  Arco  lo  siguiente:  “ En la dinastía Shang (1765 – 1122 a. J. C.), la escuela y educación en China se encontraba regida por “ Xu”, que significa aprender a tirar con arco. ”   Yan Yuan (1635 – 1704)

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“ Recoge tu Ch´i como si tensaras un arco, y al liberarlo hazlo como soltando una flecha. ”   Wu Yu Hsiang (1812 – 1880) Maestro del Estilo Wu de T´ai Chi Chuan.

“ Al aprender a tirar al arco, uno debe cimbrar el arco, colocar sobre él la flecha. Dispararla y tratar de dar en el blanco. Al aprender la caligrafía, debe desplegar la hoja de papel, empuñar el pincel de escribir y ponerse a trazar los caracteres. En todo el mundo nada puede llamarse estudio sin actuación práctica. Por tanto, el estudio implica, desde su propio inicio, la práctica. De nada sirve el estudio sin práctica ni la práctica alcanza su cima sin estudio. ”  Wang Shour en  (1472 ­ 1528)

“ El conocimiento comienza por la práctica, y todo conocimiento teórico, adquirido a través de la práctica, debe volver a ella. Este es el proceso de comprobación y desarrollo de la teoría, la continuación del proceso global del conocimiento. ”  Mao Zedong  (1893 ­ 1976)

“ Aunque a los letrados les hace falta estudiar, para ellos lo esencial es la práctica. ” Mo Tse  (468 ­ 376  a. J. C.)

“ Los que están dotados de firme voluntad son capaces de pasar las duras pruebas del silencioso estudio, en tanto que los que están desprovistos de esta virtud se relajan y se abandonan hasta volverse personas ordinarias. ”  Yan Zhitui  (531 ­ 590)

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“ Por orden cronológico, el saber viene primero, pero por orden de  importancia, lo que más vale es la práctica.  Estudiar ampliamente no vale tanto como llegar a dominar lo que  se estudia. Y dominar lo que se estudia no vale tanto como  llevar a la práctica lo que se domina. ”   Zhu Xi  (1130 ­ 1200) 

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La  Práctica  del  Pensamiento  Simultáneo  se  caracteriza  por  los  8  PUNTOS  a  tener en cuenta en cada tiro, éstos son como sigue:  Antes que nada calibrar el Arco en cuanto a regular la mira según su posición  horizontal  y  vertical,  reconocer  las  particularidades  y  confirmar  su  óptimo  estado,  sentirse  uno  con  los  diferentes  elementos  como  si  fueran  una  proyección  del  mismo  cuerpo.  Hacer  un  repaso  mental  de  la  forma  a  fin  de  tenerla  asimilada  y  percibir  los  movimientos justos para no hacer de más ni de menos según el principio: “Nada de más,  nada de menos”.  En cuanto a la forma lo principal es entonarse previamente con los 4  pasos Yang (8 pasos), y 4 pasos Yin (16 en total).  A partir de aquí es posible desarrollar y manifestar los 8 Puntos en cada tiro. 

Primero:  Asegurar la base mediante los pies firmemente enraizados.  Segundo:  Asegurar que sólo las puntas de los dedos tensen la cuerda.  Tercero:  Asegurar que la base de la palma esté firmemente apoyada sobre la  empuñadura del arco (pulgar y meñique).  Cuarto:  Asegurar  que  el  brazos  se  encuentre  extendido  en  una  posición  de  estiramiento que pueda repetirse, y el codo alineado en el horizonte del hombro.

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Quinto:  Asegurar los tres puntos verticales del anclaje.  Sexto:  Asegurar los tres puntos horizontales de lanzamiento.  Séptimo:  Asegurar la respiración retenida.  Octavo:  Efectuar el lanzamiento con ajuste de la exhalación.  Esto en cuanto a LO RACIONAL.  En cuento a LO NO RACIONAL hay que considerar lo siguiente:  Es  necesario  comprender  que  la  contemplación  desde  las  profundidades  del  corazón permitirá la agrupación de la flechas en el Centro de la Diana.  Conocer lo que hay en el corazón es el paso previo a la Centralización.  Porque  el  Corazón  es  el  Centro  de  la  Diana.    El  Sentimiento  es  el  verdadero  Blanco.  Considerando la esencia de los 8 Puntos del Pensamiento simultáneo en cuanto  a lo  Racional,  y  el  Sentimiento como proyección  del  Centro  interno  en  cuanto a  lo No  Racional, se facilita la senda hacia el autodescubrimiento de la Agrupación Centralizada. 

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Prepararse para la guerra es el camino de prepararse para la paz interior.  Sólo  las comunidades  del pasado que  han  entendido esta premisa  han  sobrevivido,  mientras  que  las  que  no  llegaron  advertir  su  trascendencia,  han  desaparecido.    La  respiración  acentuada es el vehículo de la paz interior.  La Diana de la Conciencia es el objetivo. 

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I)  TIRO ESPECIAL DEL TERCER NIVEL:   1ª Flecha :  Nor mal / 2ª Flecha : Cuclillas / 3ª Flecha : Hacia Atr ás / 4ª Flecha : Nor mal 

II)  TIRO ESPECIAL DEL TERCER NIVEL:  Tiro al Blanco con Arco Indomable del Pastoreo Zen (sin mira, apretado y de  muchas libras). 

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Todas las flechas que arrojaba Simón daban en el Centro del Blanco. Tirase en la forma que fuera siempre daban en el Centro de la Diana. 

Bernardo que intentaba hacer lo mismo nunca acertaba, ni siquiera de cerca.  Entonces, algo fastidiado le comentó a su maestro:  ­ He aprendido todas las técnicas de Tiro a la perfección, y aun así no puedo  aproximarme  al  Centro.   ¿Cómo podré resolverlo si  no  descubro la  falla que cometo?  ­ Confesó Bernardo cabizbajo ­.  A lo que Simón respondió:  ­ Hasta ahora sólo  te has  preocupado  por  lanzar las flechas hacia la Diana.  Ya es tiempo de que comiences a lanzar la Diana hacia las flechas.  Sólo así darás en su  Centro.  ­ Pero, ¿cómo podría hacerlo?  ­ Replicó Bernardo.  ­  Acaso  –  dijo  Simón  ­,  ¿aun  no  has  aprendido  que  la  Diana  no  está  afuera  sino  adentro  tuyo?    Y  si  no  la  arrojas  de  una  vez,  ¿cómo  entonces  podrás  dar  en  el  Centro?  Su propia Naturaleza le impide que sea guardada, por eso tiene que ser dada.  ¡Arrójala de una vez!  ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

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El  Sentido  Mayor   del  Arte  de  Tiro  con  Arco, a igual que la antigua consideración de que la  hoja de la espada representa el alma  del  Guerrero y  que  una  espada  manchada  representa  un  alma  descuidada, es que la Flecha y la Diana representa el  Camino  Interior  personal  de  todo  Guerrero,  y  así  como  la  flecha  se  centra  o  se  dispersa  alejada  del  Blanco,  del  mismo  modo  se  está  dentro  o  fuera  del  Camino.    Por  lo  tanto,  dar  en  el  centro  de  la  Diana  no  es  una  cuestión  de  mero  acierto  o  juego  deportivo,  sino  que  representa  estar  o  no  en  el  Camino.    Este  es  el Sentido  Mayor   que  le  da  todo  Guerrero del Sendero de la Conciencia a este Arte. 

Las 5 Respiraciones a efectuar en cada tiro son :  1º Respiración natural.  (Forma Progresiva).  2º Inhalación profunda.  (Tensado).  3º Respiración retenida.  (Apuntado).  4º Exhalación suave.  (Soltado).  5º Respiración natural.  (Forma Regresiva). 

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El último esquema de Meditación en el Arte de Tiro con Arco estriba en centrarse en la pauta de que tirar con mira es una acto introvertido para conocer lo externo, mientras tirar sin mira (con referencia externa) es un acto extrovertido para conocer lo interno, pues en la dimensión del Tiro con Arco lo externo es un espejo que refleja lo interno.

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Comprender esta clave subliminal y desentrañar todo lo que envuelve el acto de disparar flechas, es haber saboreado el néctar de este Arte. Y mientras no se lo resuelva, se continuará caminando a tientas por el Sendero de la Realización.

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EL MISTERIO DEL TIRO CON ARCO  Ya  nada  queda  por  decir  acerca  del  aspecto  técnico  del  Tiro  con  Arco;  sólo  algunas  menudencias  que  serán  ampliadas en el transcurso de las prácticas.  Finalmente  hemos  abordado  las  principales  pautas  del  tercer  nivel  de  la  arquería taoísta.  Ahora sólo resta llevarlas  a la práctica hasta su maduración.  Cabe aclarar en este punto que en  este arte ya no hay secretos, y que aquellos  que  parecían  serlo  ahora  han  sido  esclarecidos;    pues  todo  lo  que  podía  decirse  se  ha  dicho, a excepción del Misterio que entraña el espíritu mismo de este arte.  Y sobre este Misterio hasta ahora no se ha dicho nada debido a que no existe  modo  alguno  de  aplicarlo,  no  puede  ser  definido  con  palabras,  no  puede  ser  traducido  por  medio  del  esquema  gramatical,  ya  que  no  es  parte  de  ninguna  literatura,  sino  del  Alma  misma.    Por  este  motivo  es  que  dicho  Misterio  sólo  puede  ser  captado  y  vivenciado de manera experimental, y no racional.  La  percepción  de  este  Misterio,  que  puede  ser  intuido  ya  desde  los  primeros  meses de haberse  iniciado en  la  práctica de este arte, abrirá  el  verdadero  horizonte del  Tiro con  Arco,  que  al ser  trasladado  a  los asuntos diarios,  transformará la  visión de  la  vida en un cien por ciento.  El  Misterio  del  arte  de  Tiro  con  Arco  estriba  en  que  este  instrumento  es  un  vehículo de un Poder Interior subliminal, más allá de la fuerza física, el cual es la causa  de toda precisión para el encause de las flechas hacia su agrupación y centralización.

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Este  Misterio  se  relaciona  estrechamente  con  la  Fuerza  del  Espíritu,  en  una  dimensión  donde  se  vinculan  los  pensamientos  entre  sí,  en  una  suerte  de  inconsciente  colectivo, a partir del cual la magia de la sincronicidad y unidad son posibles.  Pero el Misterio detrás de la práctica de Tiro con  Arco que enfoca más que a  una Diana a la posibilidad del Autoconocimiento, no puede ser definido de modo alguno  ya que entonces dejaría de ser un misterio, y en realidad este Misterio es parte medular  del tiro con Arco, y la única manera de revelación es factible sólo a través de la vivencia  práctica y personal, algo que carece de principio y fin. 

Por  otros  cursos  complementarios  al  Tiro  con  Arco  solicite  el  Cuadernillo:  “Programa  Integral”  donde  además  se  describe  una  lista  de  cuadernillos  que  resumen  el  aspecto filosófico de las Ciencias  y Artes Taoístas desarrollados en  la Fundación Centro del Tao. 

A Continuación:  Código:  Cont. 19  Ar quería Tao (2ª Par te)

CUARTO NIVEL: TIRO CON ARCO TAOÍSTA ­ SEGUNDA PARTE 

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L I B R O :

Manual de Arquería - Tiro con Arco Taoísta Primera Parte C Ó D I G O :

Cont.19 (1ª Parte) 

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Un llamado a la Sensibilidad y a la Conciencia :  Así  como  a  nadie  se  le  ocurriría  tomar  apenas  un  trozo  de  una  pintura  para  mostrarle a otros la obra de un pintor, o extraer tres o cuatro notas de una sinfonía para  hacerle  oír a otros  la  composición de  un  músico,  o bien,  así  como  tampoco  le quitaría  una  porción  a  una  escultura  para  mostrarle  a  otros  la  obra  del  escultor,  pedimos  por  favor,  que  tampoco  mutile  este  material  teórico  o  ensayo  para  mostrarle  a  alguien  una  mera sección de él.  Solicitamos tenga a bien el lector, respetar la obra en su totalidad al  quererla compartir con amigos u otros interesados en este Camino.  Recuerde  que,  aunque  no  parezca,  la  escritura  también  es  un  arte  como  la  pintura,  la  música  y  la  escultura,  y  amputar  una  sección  o  un  párrafo  hace  que  se  desmerezca la obra y se pierda el sentido que dejó plasmado su autor.  Por favor,  no  es  necesario que  cercene ningún  capítulo de este documento, si  quiere  mostrárselo  a  alguna  amistad.    Préstelo  o  fotocópielo  entero  tal  cual  se  difunde  desde la Fundación Centro del Tao.  Manténgalo en el formato original.  ¡Muchas Gracias!  Comisión Dir ectiva de la Fundación Centr o del Tao  ^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^

Para mayor referencia acerca de los diferentes Métodos y todo el material teórico que acompaña cada una de las prácticas, se deberá consultar el Programa Integral y Metodología Pedagógica de la Fundación Centro del Tao disponible en cada establecimiento o Delegación Adherida a esta Escuela. ^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^\/^ 

Lucio V. Mansilla 2551  (1714)   Villa Udaondo – Par que Leloir   Pr ovincia de Buenos Air es ­ Ar gentina  Tel. móvil:   15 ­ 6631­ 0011  Tel. de línea:   (011) 4481 ­ 8195  www.centr odeltao.com  www.centr odeltao.org  Correos Electrónicos:  fundacion@centr odeltao.com  aon@centr odeltao.com Páginas Webs: 

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