Curso octubre se l m m j v s d. noviembre se l m m j v s d septiembre se l m m j v s d. diciembre se l m m j v s d

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marzo se 09 10 11 12 13 14

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abril

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junio se 22 23 24 25 26 27

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Comienzo del curso académico: 24 de septiembre Primer semestre: del 24 de septiembre al 17 de enero Segundo semestre: del 11 de febrero al 5 de junio

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Datos personales

Apellidos Nombre Domicilio en Pamplona

Teléfonos Correo-e D.N.I.

Domicilio familiar

Ciudad Teléfonos

NOTAS

© Alumni Navarrenses. Universidad de Navarra 2007 Edita: Alumni Navarrenses Diseño: Ken D.L.: NAPrecio: 6 euros

País

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Índice

I. PRIMER AÑO EN LA UNIVERSIDAD 9 • La Universidad de Navarra 9 • Algunos Consejos para situarte 9 • Algunas direcciones de interés 9 II. EL ASESORAMIENTO EN LA UNIVERSIDAD DE NAVARRA ¿POR QUÉ, CUÁNDO, DÓNDE? 10 • Cuestionario sobre método de estudio (antes de llegar a la Universidad) 11 III. PLANIFICA TU TIEMPO 13 • Pasos que puedes seguir en tu planificación 15 • Qué hacer con el trabajo el fin de semana 15 • Planificación semanal 16 • Qué has de tener en cuenta para planificar tu tiempo 16 IV. MÉTODO DE ESTUDIO 17 • ¿Voy a clase? 17 • Tomar apuntes 18 • No basta con oir, aprende a escuchar 19 • Tengo dudas, ¿qué hago? 19 • Cómo es tu aprendizaje 20 • Cuestionario sobre método de estudio (para rellenar en el mes de febrero) 25 V. EXÁMENES 29 VI. ACTIVIDADES EN LA UNIVERSIDAD 33 • Servicio de Actividades Culturales y Sociales (SACYS) 33 • Actividades Sociales: Universitarios por la Ayuda Social (UAS) 34 • Actividades Deportivas 34 • Capellanía Universitaria 35 VII. INFORMACIÓN ÚTIL 36 VIII. EL SERVICIO DE RELACIONES INTERNACIONALES 38 IX. LA BIBLIOTECA 40

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X. PARA ESTAR INFORMADO, PARA PENSAR, PARA ANALIZAR LO QUE SUCEDE… ¿CONOCES ACEPRENSA? 41 XI. FUNDACIÓN EMPRESA UNIVERSIDAD DE NAVARRA [FEUN] 42 XII. INFORMACIÓN SOBRE LOS PARKINGS EN EL CAMPUS DE PAMPLONA XIII. PLANO DE LA UNIVERSIDAD: CAMPUS DE PAMPLONA 44 XIV. PLANO DE LA UNIVERSIDAD: CAMPUS DE SAN SEBASTIÁN 45 CALENDARIO 2007|2008 46 AGENDA 48 DATOS DE PROFESORES OTRAS WEBS DE INTERÉS DIRECCIONES DE AMIGOS ANOTACIONES

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I. Primer año en la Universidad

La Universidad de Navarra La llegada a la Universidad abre un nuevo periodo de tu vida que quizá despierta expectación y supone cierto reto. Este cuaderno puede servirte como guía para situarte rápidamente en el entorno universitario, mejorar tu estudio y, por tanto, los resultados académicos. La Universidad de Navarra se fundó en 1952 por iniciativa de San Josemaría Escrivá de Balaguer. Está promovida por la Prelatura del Opus Dei, institución de la Iglesia Católica que ayuda a los fieles cristianos a buscar a Dios en el trabajo y en la vida cotidiana. Si quieres conocer lo que es el Opus Dei puedes preguntar a profesores y capellanes, o buscar en la dirección de internet www.opusdei.org La Universidad de Navarra aspira a que en todas sus actividades esté presente la conciencia de que el trabajo es testimonio de la primacía del hombre sobre las realidades materiales, medio de desarrollo de la propia personalidad, vínculo de unión entre los seres humanos y un modo fundamental de contribución al progreso de la humanidad San Josemaría Escrivá de Balaguer El reto: llegar a ser un buen alumno, un buen amigo, un buen profesional, un buen ciudadano, un buen universitario. El proyecto educativo de la Universidad de Navarra está orientado a la formación integral de los estudiantes. Esto implica una formación no sólo en conocimientos, sino también en valores, habilidades y comportamientos. En la Universidad puedes además ir desarrollando el perfil que prepara para la vida profesional.

Algunos consejos para situarte • Localiza cuanto antes a tus profesores; dónde están sus despachos y cuáles son sus horarios de atención a los estudiantes. • Ponte en contacto con tu asesor. Pídele que te aclare lo que desconoces. • Pregunta cómo puedes utilizar los recursos que te ofrece la Universidad (ordenadores, biblioteca, consulta de libros, etc.). • Aprende a desenvolverte. La Universidad es un centro de educación superior e investigación que te prepara para tu profesión. Incorporarse a ella supone algo más que ir a clase.

Algunas direcciones de interés Representación estudiantil [email protected] [email protected] En TECNUN www.tecnun.es/delegacion/index.htm www.tecnun.es/delegacion/index.htm En ISSA www.issa.edu/representacion/Presentacion.html Alojamiento [email protected] (Mirta Vera) En TECNUN: [email protected] Información sobre becas www.unav.es/becasyayudas/ [email protected] (Jesús Ayala) www.unav.es/alumni/becas Alumni Navarrenses www.unav.es/alumni [email protected]

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un modo de ser ser universitario es: • un modo de ser Responsable, abierto, maduro…

• un modo de presentarse Correcto, limpio y adecuado a un contexto de estudio e investigación, evitando atuendos más propios de un ambiente deportivo o playero

• un modo de comportarse Cordial, solidario, con buenos modos y un lenguaje siempre respetuoso

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II. El asesoramiento en la Universidad de Navarra ¿Por qué, cuándo, dónde? ¿Por qué? OBJETIVO de la Universidad de Navarra: dar a los alumnos una formación académica y personal de calidad. MEDIOS para alcanzar este objetivo: la calidad de la docencia y la atención personalizada a los alumnos a través del asesoramiento. Desde sus inicios, la Universidad de Navarra ha facilitado la formación integral a sus alumnos a través del asesoramiento. Actualmente una de las necesidades de todas las universidades es el desarrollo de competencias profesionales que complementan los conocimientos de cada titulación El asesor ofrece al alumno información, formación y orientación en los distintos aspectos de la vida universitaria. Acompaña al alumno a lo largo de toda su carrera académica. Su ayuda incidirá en distintos aspectos, como: • Ayuda a adquirir un modo de ser universitario y orienta en todo lo relacionado con las buenas maneras de un profesional. • Mejorar la preparación intelectual y el rendimiento académico. • Desarrollar el perfil profesional y las aptitudes personales. • Motivar al alumno en su propio proceso formativo. • Facilitar el acceso al mundo laboral. • Fomentar la creatividad, el aprendizaje autónomo y la responsabilidad. • Orientar en la toma de decisiones académicas y profesionales

¿Cuándo, dónde? • Desde el primer curso la Dirección de Estudios de cada Facultad, Escuela o Instituto asigna un profesor asesor a cada alumno (a través de la Secretaría de la Facultad se puede solicitar un cambio de asesor cuando sea necesario). • Las entrevistas de asesoramiento pueden partir de la iniciativa del alumno o del asesor. • La eficacia del asesoramiento está en la continuidad en las entrevistas de asesoramiento.

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Cuestionario sobre método de estudio antes de llegar a la Universidad Para entregar al asesor en las primeras entrevistas

APELLIDOS .................................................................................................................................................................................................................

NOMBRE ...................................................................................................................................................................................................................

Leyenda: 1 = totalmente de acuerdo / 5 = totalmente en desacuerdo. Intenta contestar lo que realmente haces, no lo que te gustaría hacer.



NO

1. ¿Dispones de un sitio fijo para estudiar? ................................................................

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2. ¿Evitas ruidos, música, TV? .............................................................................................

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3. ¿Comienzas a estudiar cada día a la hora prevista? ...................................

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4. Antes de empezar aestudiar cada día, ¿distribuyes el tiempo de que dispones entre las distintas asignaturas que vas a estudiar? ................

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5. ¿Te haces un horario de estudio? .......................................................................

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6. ¿Dedicas un tiempo a la semana a repasar? ......................................................

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7. Si durante el estudio encuentras una palabra cuyo significado desconoces, ¿consultas su significado en el diccionario? ..................................

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8. Antes de iniciar la lectura de un tema, ¿echas una ojeada al título, subtítulos, gráficos... para formarte una idea general? .....................................

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9. Al leer, ¿vas buscando en cada apartado las ideas principales? .........

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10. Después de la lectura de cada párrafo, ¿reflexionas sobre lo que acabas de leer, resumiendo mentalmente lo fundamental? .....................

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11. ¿Subrayas el texto destacando la idea principal de cada párrafo? ....

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12. A partir del subrayado, ¿confeccionas esquemas o resúmenes de los temas? ................................................................................................................................

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13. ¿Archivas los esquemas o resúmenes, de modo que te sirvan para repasar y preparar exámenes? ....................................................................................

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14. ¿Te esfuerzas por atender en clase? ..................................................................

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15. Al estudiar, ¿consigues concentrarte en lo que estás haciendo, rechazando otras cosas que te vengan a la cabeza en esos momentos? ...................................................................................................................................

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16. ¿Tienes trucos o sistemas propios que te ayudan a memorizar mejor? ........................................................................................................................................

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17. ¿Procuras comprender los contenidos de lo que estudias entes de memorizarlo? ........................................................................................................................

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18. ¿Pones interés en las asignaturas más difíciles o que menos te gustan? .............................................................................................................................................

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19. Antes de estudiar una lección, ¿haces primero una lectura general de ella? .......................................................................................................................................

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20. ¿Estudias con “lápiz y papel”? ...............................................................................

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21. ¿Preparas el material que vas a necesitar durante el estudio? ..............

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22. ¿Preparas los exámenes con varios días de antelación, distribuyendo los temas de modo que el día anterior sólo tienes que repasar? ........

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23. En los exámenes, ¿aseguras primero el aprobado con las preguntas que sabes mejor, y luego contestas las demás? ...................................................

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24. ¿Te centras en lo esencial de cada pregunta, pasando después a los detalles? ...................................................................................................................................

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25. ¿Escribes con claridad, cuidando los márgenes y la ortografía? .........

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26. ¿Realizas un esquema antes de empezar a contestar una pregunta, poniendo en orden las ideas que quieres desarrollar? ............................

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27. Al finalizar el estudio de un tema, ¿acostumbras a autoevaluarte, repasando las cuestiones que aún no dominas? ..............................................

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28. ¿Suele coincidir la percepción que tienes después de haber hecho un examen con el resultado que obtienes? ..........................................................

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TOTAL ........................................................................................................................................

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III. Planifica tu tiempo

¿Te has parado a pensar qué relación tiene tu rendimiento académico con llegar a ser un buen profesional? Evidentemente el objetivo de cada curso es superar con éxito todas las asignaturas, pero esto es un objetivo a largo plazo. Durante cada semestre tendrás diversos elementos que te pueden proporcionar objetivos a corto plazo: exámenes parciales, prácticas, trabajos, etc.

Recuerda: • Determina bien lo que tienes que hacer en cada momento. • Los grandes objetivos no se consiguen sin un esfuerzo continuado. • La experiencia demuestra que lo mejor es plantearse objetivos semanales de cada asignatura. Aprende a jerarquizar y priorizar. • Las matrículas se sacan en octubre y los suspensos en febrero y junio.

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Si divides tus actividades según sean urgentes o poco urgentes; importantes o poco importantes, todo lo que haces se puede situar en un esquema como éste:

IMPORTANTE

1. Poco urgente-importante:

2. Urgente-importante:

• • • • • • •

• Examen final la próxima semana • Trabajo para mañana

Exámenes dentro de tres meses Asistir a clase Llevar las asignaturas al día Ver al asesor Escuchar a los amigos Plan del fin de semana Voluntariado

POCO URGENTE

URGENTE

3. Poco urgente-poco importante:

4. Urgente-poco importante:

• Ir de compras • Navegar por Internet para ver “qué encuentro”

• Plan imprevisto que surge después de la llamada de un amigo

POCO IMPORTANTE

Si tienes una buena planificación, en el primer cuadrante (tareas poco urgentes e importantes) es donde situarás la mayor parte de tus actividades, hay que evitar que las tareas pasen de este cuadrante al segundo. Si te mantienes aquí, estudiarás sin tensión, sin agobios y tendrás un buen rendimiento. Situarás las cosas que ocupan pero no preocupan. Llegará un momento en que las tareas de este cuadrante pasarán al segundo, pero no debe inquietarte si has estado trabajando antes en ellas.

Las tareas que están en el segundo cuadrante (tareas urgentes e importantes) son aquellas que producen tensión y agobio, porque hay que realizarlas de forma inminente y son importantes. El rendimiento en el segundo cuadrante está influenciado por el nerviosismo, trabajas bajo presión y no tienes posibilidad de rectificar, de corregir errores. El tercer cuadrante lo ocupan tareas poco urgentes y poco importantes. Hay que evitar perder demasiado tiempo en este cuadrante.

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Normalmente se trata de tareas fáciles o que te gusta realizar. Te darás cuenta de que en el tercer cuadrante puede mandar la pereza, que nunca tiene medida del tiempo. En el cuarto cuadrante situamos las tareas poco importantes y “urgentes”. Pueden ser “caprichos del momento” con los que hay que tener cuidado, son interrupciones que pueden hacer perder de vista el plan previsto. Te puede ayudar preguntarte con frecuencia ¿en qué cuadrante me estoy moviendo?

Pasos que puedes seguir en tu planificación 1. Calendario del semestre. Puede resultarte útil planear el calendario del semestre (te puede orientar el asesor). Trata de fijar las fechas de: • Exámenes previos • Prácticas • Exámenes finales • Vacaciones • Acontecimientos personales importantes • Entrega de trabajos Una vez hecho puedes trasladar el plan a la semana.

2. Horario de un día de clases. De forma orientativa podría ser: TAREAS

HORAS

Dormir

7-8

Clases y prácticas

4-7

Estudio Comer, compras, amigos, deporte, etc.

2-5

Total

24

7-8

Sé realista: el total siempre son 24 horas. Según los momentos mira cuánto tiempo necesitas para lo esencial. No hace falta que completes el cuadro, pero el número de horas que ahí aparecen no pueden variar. Teniéndolas en cuenta puedes distribuir las horas que quedan entre las tareas que tienes que realizar.

¿Qué hacer con el trabajo el fin de semana? El fin de semana es necesario que descanses. Es tiempo para estar con tu familia y los amigos, asistir a algún acto religioso, si lo sueles hacer, o participar en actividades de carácter social (ayuda en ONG’s o asociaciones como UAS, ONG GALA - GUAY Laguntza), hacer deporte o alguna excursión (el Servicio de Deportes organiza una cada semana). También es aconsejable reservar tiempo para estudiar, según haya sido tu rendimiento durante la semana. • En un fin de semana, habitualmente, no se puede estudiar más de tres asignaturas: elige las que vas a estudiar.

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• Puede ser el momento de completar los apuntes de la semana, consultar despacio un libro de texto, etc. • Procura repasar temas completos ya vistos en clase y apunta todas las dudas para resolverlas durante la semana. • Intenta ponerte al día en temas anteriores. • Aprovecha para planificar la semana siguiente con objetivos concretos.

Planificación semanal Sitúa cada asignatura y asígnale el número de horas que le vas a dedicar. Puedes hacer un horario semanal y buscar hueco para lograr unas 25-30 semanales de estudio: cada semana es distinta. Después, los viernes planifica el fin de semana en función de cómo ha ido la semana, por ejemplo: Horas Horas Total previstas realizadas semana Lunes 3 3/30 Martes 4 7/30 Miércoles 2 9/30 Jueves 5 14/30 Viernes 4 19/30 Sábado 6 25/30 Domingo 5 30/30

¿Qué has de tener en cuenta para planificar tu tiempo? • Jerarquiza las asignaturas atendiendo a su dificultad. • No estudies más de dos asignaturas al día. • Estima la cantidad de materia que tienes que estudiar. • No estudies menos de una hora y media continua de una asignatura, como regla general. • Aprovecha espacios de tiempo más breves para leer y completar apuntes, resolver dudas, etc. • Controla tu tiempo. Anota las horas que estudias cada día y a qué asignaturas las dedicas. • Procura durante el fin de semana estudiar de 8 a 10 horas. Concreta con el asesor tu horario y comenta, tras dos semanas de trabajo, si es posible llevarlo a cabo. Quizás te has sobrevalorado y tengas que volver a programar tu trabajo.

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IV. Método de estudio

posterior. Para aprovechar bien una clase debes intentar ser un oyente activo, haciendo y planteándote preguntas, siguiendo la línea del razonamiento que expresa el profesor.

Antes de clase • Revisa los apuntes de la clase anterior. • Si hay apuntes editados de la asignatura, dedica unos minutos a leer lo que van a explicar. • Lee el tema en los libros recomendados.

Durante la clase ¿Voy a clase? ¿Por qué es conveniente ir a clase? • Ayuda a entender más rápido los contenidos. • Sirve para darse cuenta, más fácilmente, de qué es lo fundamental. Asistiendo a clase conocerás poco a poco las exigencias del profesor, te darás cuenta de qué es lo que se considera más importante. Tu estudio posterior será más eficaz, porque repasarás directamente lo principal. • Facilita la elaboración del propio material de estudio. • Es más sencillo diferenciar lo difícil de lo fácil. • Estableces relaciones entre contenidos, temas o capítulos. • Mantienes el contacto con los amigos que vas haciendo en la Facultad.

¿Cómo preparar una clase? El profesor tal vez exponga contenidos que están en el libro, pero hará comentarios y aclaraciones que te ayudarán en el estudio

• En clase intenta atender todo lo que puedas, comprenderlo y memorizarlo. Si prestas atención en clase, tienes el 50% del trabajo hecho. • Toma apuntes, pero no escribas al pie de la letra las palabras que dice el profesor. Preocúpate por comprender. Limítate a recoger las ideas. • Si pierdes la explicación en algún momento, conviene que respetes la atención de tus compañeros: deja un espacio en blanco y completa al final de la clase lo que no hayas entendido. • Intenta responder a las preguntas que el profesor formula en general o las que les hace a tus compañeros. • Pregunta si algún punto de la explicación no te ha quedado claro .

Después de clase • Haz tus propios comentarios en tus notas de clase, pero no los pases a limpio. • ¿Eres capaz de definir cuál era el objetivo de la clase? ¿Era relacionar capítulos o ideas de clases anteriores, sacar conclusiones de un tema?

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• Diferencia las distintas partes de la asignatura. • Atiende a los enunciados de los problemas y a la interpretación de las conclusiones.

Cómo tomar apuntes • Toma apuntes selectivos, identifica las ideas clave. • Toma notas legibles, deja espacio, subraya. • Guárdalos de forma ordenada, ponles fecha, numera los folios y clasifícalos por asignaturas.

Repasa tus apuntes lo antes posible • ¿Has entendido lo que han explicado y tienes claro la base de la parte de la asignatura que están explicando?

Tomar apuntes Los apuntes son: • Una fuente importante de material de estudio. En algunos casos es la base para comenzar a estudiar. • Un instrumento para mantener la atención en clase. • Pero no deben sustituir a los manuales o libros. Tus notas pueden contener errores, en los libros están los datos exactos.

Cómo detectar las ideas importantes • Si el profesor escribe un guión de la clase en la pizarra, puede ser útil tomar nota de él. • Sigue el hilo argumental de la explicación y presta especial atención a la relación establecida entre las ideas. Debe quedar plasmado en tus apuntes. • Sé especialmente preciso en las definiciones y demostraciones.

• No dejes pasar más de 24 horas sin completar los apuntes. • En general pasarlos a limpio puede suponer malgastar el tiempo. • Comprueba que son legibles, completos y comprensibles. • Consulta los libros de referencia y completa los apuntes. • Subraya lo importante. • Espera al final de cada tema para hacer el esquema o resumen. • Consúltalos a la hora de hacer problemas.

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No basta con oír, aprende a escuchar

También es interesante la secuencia: atender-comprender-memorizar.

Se necesita coraje para levantarse y hablar. Pero mucho más para sentarse y escuchar Winston Churchill

A veces, aparentes fallos de memoria son simplemente falta de atención o de comprensión de lo oído/leído.

Aparentemente escuchar y oír significan lo mismo: percibir del exterior los sonidos, palabras, mensajes con el sentido del oído. Sin embargo, escuchar va más allá de simplemente oír, ya que implica comprender la información que recibes, aplicar el entendimiento a lo que oyes. OIR + INTERPRETAR = ESCUCHA ACTIVA

Para escuchar de forma activa Debe evitarse • Perder concentración, pensando en cosas ajenas. • Hablar a la vez que nos hablan. • Presuponer que sabemos lo que nos están explicando. • Escuchar sólo una parte, ignorando detalles o matices que nos pueden interesar.

Debe hacerse • Mirar a la persona que nos está hablando. • Seguir la explicación que nos están dando. • Aplicar el entendimiento a lo que están diciendo. • Tomar nota de lo que se dice.

Tengo dudas ¿qué hago? Hacer preguntas es prueba de que se piensa Tagore A lo largo del curso seguramente te surgirán dudas en las asignaturas. Debes solucionarlas cuanto antes, ya que las lagunas tienden a extenderse.

Dudas durante la clase • Pregunta a los profesores, ellos son los que mejor pueden resolver una duda. Siempre puedes preguntar durante o al final de la clase. Tienes tiempo entre clase y clase. • Puedes aprovechar el final de la clase para preguntar dudas de clases anteriores.

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Dudas mientras estudias • Procura resolver primero tus dudas por ti mismo o preguntando a los compañeros. Si no lo consigues, pregunta al profesor. De esta manera aprovecharás mejor la explicación que te dé. • Ir a ver a los profesores cuando surgen dudas supone una ayuda valiosa por varios motivos: • Pueden darte una visión global de cómo debes enfocar la asignatura y eso te ayudará a estudiar mejor. • Te conocen personalmente y tú a ellos, con lo que se facilita la comunicación a partir de ese momento. • Cada profesor, tiene establecido un horario de atención a los alumnos. Mira en la WEB de la asignatura. Apúntalo en tu planificación.

¿Cómo es tu aprendizaje? • Aprendizaje superficial: memorizas el procedimiento y después reproduces la materia o el método. Eres capaz de recordar y repetir gran parte de lo que acabas de leer. • Aprendizaje profundo: relacionas las diferentes partes, las integras y aplicas. Con el tiempo eres capaz de recordar más que si lo hubieras aprendido de memoria. • Cada carrera universitaria es una ciencia que da un sistema de pensamiento. Esto

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es lo que te hará ser un buen profesional. • Habla con tu asesor para descubrir qué preguntas hacerte ante las clases, los libros, los apuntes y los problemas. Si sabes el porqué de algo te será más fácil encontrar el cómo estudiarlo. • No olvides que en el primer curso se busca que aprendas el método de estudio concreto y que adquieras los conocimientos básicos para tu carrera.

¿Cómo debes estudiar? • Comprende en primer lugar y memoriza lo que hayas entendido. • Comprender es: • “Hacerte con el conjunto” de lo que estudias; relacionar unas ideas con otras dándoles unidad. • “Hacer tuyo” el contenido para asimilarlo y ser capaz de aplicarlo. • Ser capaz de explicárselo a otro compañero o al profesor en el examen. • Lo que se comprende bien, se recuerda fácilmente. De lo que se oye (sin apuntes) se recuerda un 40%, de lo que se lee (tomando apuntes) el 60%, de lo que se estudia (haciendo esquemas) el 80% y de lo que se explica a otros el 100%. • Además de comprender, tienes que memorizar: no basta con leer muchas veces, tienes que saber recordar: es un proceso de dentro a fuera.

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• Después tienes que saber relacionar lo que ya sabes y recuerdas bien, con otros aspectos o partes de la asignatura, hasta lograr tener una visión de conjunto.

¿Qué hacer para mantener la concentración mientras estudio? • Asegúrate antes de empezar que vas a tener todo el material que necesites a mano. • Evita las interrupciones. Desconecta el móvil. • Divide la materia que debes estudiar entre el tiempo del que dispones. • No adoptes una postura excesivamente cómoda. • Procura que la habitación tenga las condiciones adecuadas: silencio, iluminación, orden, etc.

• Procura estudiar habitualmente en el mismo lugar y con el mismo horario. • Si se te ocurre algo en ese momento distinto a estudiar, toma nota de ello, y déjalo para otra ocasión. • Utiliza lápiz y papel. • Llega hasta el final del tiempo y de la materia propuesta, aunque te cueste esfuerzo. Poco a poco tu capacidad de concentración irá aumentando.

Dónde estudiar: ¿Estudio en casa o en la biblioteca? ESTUDIAR EN CASA VENTAJAS • Tienes el material más a mano. • Es más cómodo. • No tienes que desplazarte. INCONVENIENTES • No tienes quién te resuelva las dudas. • Tienes más distracciones. ESTUDIAR EN LA BIBLIOTECA VENTAJAS • Puedes resolver las dudas que tengas. • Te mantienes más en contacto con la gente y estás al día de las novedades de las asignaturas. • Asegura el ambiente de estudio, más difícil de interrumpir. INCONVENIENTES • Tienes que desplazarte. • Hay más ruido ambiental. • Al estudiar con más gente, tienes que atenerte a unas normas.

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Como puedes comprobar, se trata de una elección personal. Cada uno estudia mejor en un lugar diferente. Descubre cuanto antes cuál es el mejor para ti.

Si estudias en la BIBLIOTECA, ten en cuenta: • Guarda silencio y respeta el trabajo de los demás. • No pierdas el tiempo con tus compañeros. Los descansos tienen riesgos. Si sales para descansar y te encuentras con alguien, no olvides que has venido a estudiar. • Lleva todo lo que necesites. • Consulta el horario de la biblioteca en sus tablones de anuncios o en www.unav.es/biblioteca. En TECNUN la Biblioteca dispone de una página web para consultar la disponibilidad de libros, revistas y publicaciones: www.biblioteca.ceit.es/

Estudiar en grupo: “Cuando se enseña a otro se aprende dos veces”

Estudiar en grupo ¿para qué? • Completar apuntes. • No quedarte ”descolgado” en alguna asignatura. • Explicar las cosas que has comprendido. Esto requiere tener las ideas muy claras. • Responder dudas que tú no has planteado. • Resolver dudas que hayas acumulado durante el estudio personal.

• Un grupo de estudio es una oportunidad para resolver dudas, fortalecer conocimientos y adquirir los hábitos y habilidades necesarias para comunicarse con los demás. • Estudiar en grupo es estudiar una materia que todos habéis estudiado ya individualmente. • Conviene que incluyas en tu horario semanal un tiempo para trabajar en grupo.

club de emprendedores un Fundación Empresa Universidad de Navarra

ser diferente no es tan difícil

Fundación Empresa Universidad de Navarra

www.unav.es/feun/empuni

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Qué pasa con las asignaturas muy exigentes No todas las asignaturas son iguales, aunque todas son importantes para la carrera. Cada materia tiene sus peculiaridades y una forma adecuada de acometer su estudio.

Te pueden pasar varias cosas: • Que te falte base y no lo sepas hasta que lleguen los exámenes finales. • Que te pierdas en clase, cojas malos apuntes y des la asignatura por perdida. • Que no te guste estudiarla. • Que creas que vas bien, pero no lo has comprobado.

Algunas pistas para no perderse: • Pregunta a alguien de cursos superiores que le haya ido bien la asignatura. • Pide consejo al profesor y asiste a los seminarios, etc.

Quizá te plantees una duda ante lo que te imaginas “imposible”. ¿Necesitaré clases particulares? Ten en cuenta que: • Son un gasto económico con frecuencia innecesario. • No ayudan a razonar, sino que favorecen la actitud pasiva. • Programan la resolución automática de problemas tipo. • Ayudan a memorizar problemas clasificados. • Dan una falsa seguridad de conocimiento. Una alternativa es que le saques el máximo partido a lo que te ofrece la Universidad: pregunta en clase, habla con el profesor de la asignatura, sugiere que haya algún seminario más, habla con el asesor, sé imaginativo. Esto te pasará muchas veces en el trabajo: hay que buscar soluciones a los problemas.

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Emplea un método profundo de estudi0: • Ubicación en el contexto: realiza una visión de conjunto delimitando el punto, localizándolo en el tema y en el programa. • Lectura para la comprensión. Lectura detenida pero activa, completando en su caso la comprensión de la clase teórica y consultando libros de texto. Incluye el análisis del tema, y la interrelación del tema en estudio con otros anteriormente estudiados. • Repetición para la memorización. Reproducción oral-escrita de definiciones, conceptos, términos nuevos, fórmulas o problemas, ecuaciones, etc, que habiéndose comprendido antes, deben fijarse en la memoria. Es necesario dar a la memoria la importancia que tiene en el proceso educativo: sin el esfuerzo de memorizar

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no es posible llegar al conocimiento de ninguna ciencia. Pero ese esfuerzo no se reduce a una interpretación rutinaria sino que implica retención de lo comprendido, haciéndolo propio. Muchas veces se cree que se sabe algo porque se ha comprendido, pero no, aún queda una parte esencial: la fijación.. y aún otra que te llevará al sobresaliente o matrícula en las calificaciones de los exámenes: el dominio de la materia. • Aplicaciones para la profundización en el tema, realizando los ejercicios y problemas, leyendo la bibliografía prevista, haciendo los trabajos previstos, entregas de proyectos, etc. • Además hay una revisión para la fijación final. Una nueva lectura rápida de los conocimientos teóricos, desde las aplicaciones prácticas.

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Cuestionario sobre método de estudio

Para rellenar en el mes de febrero

APELLIDOS .................................................................................................................................................................................................................

NOMBRE ................................................................................................................................................................................................................... INSTRUCCIONES El cuestionario es sobre tu modo de estudiar en los primeros meses de tu llegada a la Universidad. Te puede servir para valorar el método de estudio que has seguido durante este tiempo, y la evolución respecto al

modo de estudio que tenías antes de llegar a la Universidad. Puedes entregar este cuestionario a tu asesor y comentarlo con él, comparándolo con el primero que hiciste. Te puede servir para establecer planes

de acción concretos en cada uno de los campos de tu método de estudio. Leyenda: 1 = totalmente de acuerdo / 5 = totalmente en desacuerdo. Intenta contestar lo que realmente haces, no lo que te gustaría hacer.

A) CONDICIONES AMBIENTALES



1. ¿Dispones de un sitio fijo para estudiar? ................................................................

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2. ¿Evitas ruidos, música, TV, y todo tipo de posibles distracciones rodeándote de silencio y evitando distracciones? ................................................

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3. ¿Suelen estar ordenadas tu habitación y tu mesa de estudio? ...........

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4. ¿Sueles dormir siete horas y media u ocho diarias? ..................................

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5. ¿Has estudiado en la biblioteca de la Universidad? .......................................

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6. ¿Desconectas el móvil cuando te pones a estudiar? ....................................

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7. ¿Comienzas a estudiar todos los días a la hora prevista? ...........................

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8. Antes de empezar a estudiar cada día, ¿consultas tu Agenda y distribuyes el tiempo de que dispones entre las distintas asignaturas que vas a estudiar? ......................................................................................................................

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9. ¿Sueles ir a clase habiendo leído los temas que se van a explicar? ......

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10. ¿Has estudiado todas las asignaturas al cabo de una semana? ......

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11. ¿Estudias las distintas asignaturas a partir de las preguntas que se incluyen en los programas realizados por el profesor? .................................

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NO

B) PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO

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12. ¿Intercalas cinco minutos de descanso, aproximadamente, por cada hora de estudio? ..........................................................................................................

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13. ¿Sueles dedicar al estudio al menos cuatro horas diarias? .......................

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14. ¿Te has hecho el horario de estudio con ayuda de la Agenda? .............

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15. ¿Dedicas un tiempo a la semana a repasar? ......................................................

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16. Si durante el estudio encuentras una palabra cuyo significado desconoces, ¿consultas su significado en el diccionario? ..................................

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17. Antes de iniciar la lectura de un tema, ¿echas una ojeada al título, subtítulos, gráficos... para formarte una idea general? .....................................

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18. Al leer, ¿vas buscando en cada apartado las ideas principales? ........

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19. Después de la lectura de cada párrafo, ¿reflexionas sobre lo que acabas de leer, resumiendo mentalmente lo fundamental? .....................

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20. ¿Subrayas el texto destacando la idea principal de cada párrafo? ..

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21. A partir del subrayado, ¿confeccionas esquemas o resúmenes de los temas? ................................................................................................................................

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22. ¿Archivas los esquemas o resúmenes, de modo que te sirvan para repasar y preparar exámenes? ....................................................................................

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23. ¿Te esfuerzas por atender en clase? ..................................................................

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24. ¿Anotas las observaciones que hace el profesor en las explicaciones de clase? ..........................................................................................................................

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25. Al estudiar, ¿consigues concentrarte en lo que estás haciendo, rechazando otras cosas que te vengan a la cabeza en esos momentos? ...................................................................................................................................

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26. ¿Tienes trucos o sistemas propios que te ayudan a memorizar mejor? .........................................................................................................................................

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27. ¿Relacionas lo aprendido en una asignatura con los contenidos de otras? ..................................................................................................................................

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C) TÉCNICAS DE LECTURA

D) TECNICAS DE ANÁLISIS Y SÍNTESIS

E) ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

F) MEMORIZACIÓN

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28. ¿Dedicas un tiempo diario –parte de tu estudio– a memorizar? ..........................................................................................................................

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29. ¿Procuras comprender los contenidos de lo que estudias antes de memorizarlo? ........................................................................................................................

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30. ¿Piensas que con el método de estudio que has seguido hasta ahora sacas rendimiento al tiempo que has dedicado a estudiar? ............................................................................................................................................

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31. ¿Sueles consultar con tus compañeros las materias de estudio que te parecen más difíciles? ......................................................................................................

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32. ¿Pones esfuerzo en lograr un vocabulario más extenso? ......................

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33. ¿Tomas nota de la bibliografía que recomiendan los profesores y la consultas? ................................................................................................................................

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34. ¿Pones interés en las asignaturas más difíciles o que menos te gustan? ......................................................................................................................................

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35. Antes de estudiar una lección, ¿haces primero una lectura general de ella? .......................................................................................................................................

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36. ¿Preguntas al profesor las dudas que encuentras? .....................................

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37. ¿Estudias con “lápiz y papel”? ...............................................................................

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38. ¿Preparas el material que vas a necesitar durante el estudio? ..............

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39. ¿Tomas apuntes en clase de las ideas principales expuestas por el profesor y de todo lo que no esté recogido en el texto? ................................

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40. ¿Procuras asistir a todas las clases? ....................................................................

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41. Cuando el profesor insiste mucho en una idea e indica que es importante, ¿lo anotas destacándolo de algún modo, en tus apuntes o en el manual? .........................................................................................................................

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42. ¿Tomas nota de las respuestas del profesor a las preguntas de clase? ..........................................................................................................................................

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43. ¿Tomas los apuntes con claridad y orden suficientes para que no tengas que emplear parte de tu tiempo en “pasarlos a limpio”? ................

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44. ¿Tienes en orden los apuntes, preparados para utilizarlos en cualquier momento? ..................................................................................................................

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G) MÉTODO DE ESTUDIO

H) TOMA DE APUNTES

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I) PREPARACIÓN DE EXAMENES 45. ¿Eres capaz de determinar antes de un examen lo que sabes y lo que no sabes? ........................................................................................................................

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46. ¿Preparas los exámenes con varios días de antelación, distribuyendo los temas de modo que el día anterior sólo tienes que repasar? ........

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47. ¿Evitas estudiar la noche anterior a un examen? ..........................................

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48. ¿Lees con atención las instrucciones? .............................................................

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49. ¿Distribuyes el tiempo de que dispones entre las distintas preguntas? .....................................................................................................................................

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50. ¿Aseguras primero el aprobado con las preguntas que sabes mejor, y luego contestas las demás? ........................................................................................

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51. ¿Te aseguras de haber entendido bien la pregunta antes de contestarla? ....................................................................................................................................

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52. ¿Te centras en lo esencial de cada pregunta, pasando después a los detalles? .....................................................................................................................................

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53. ¿Escribes con claridad, cuidando los márgenes y la ortografía? .........

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54. Si tienes tiempo, ¿repasas el examen antes de entregarlo? ...............

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55. ¿Realizas un esquema antes de empezar a contestar una pregunta, poniendo en orden las ideas que quieres desarrollar? ............................

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56. Ante una calificación baja, ¿te sobrepones al desánimo y buscas las causas de ese bajo rendimiento para ponerle remedio? ...........................

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57. Al finalizar el estudio de un tema, ¿acostumbras a autoevaluarte, repasando las cuestiones que aún no dominas? ..............................................

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58. ¿Suele coincidir la percepción que tienes después de haber hecho un examen con el resultado que obtienes? ..........................................................

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59. ¿ Aprovechas el asesoramiento para resolver los problemas que se plantean en el estudio? ........................................................................................................

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J) AUTOEVALUACIÓN

TOTAL ........................................................................................................................................

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V. Exámenes

Exámenes previos ¿Sabes cuál es tu nivel base para afrontar cada asignatura? En algunos centros existen exámenes que tienen lugar los primeros días del curso. Miden el nivel de conocimientos que son necesarios para comprender los contenidos de las carreras, por eso tratan de conceptos adquiridos en el bachillerato. Su objetivo es que conozcas el grado de conocimientos de los que parten las diferentes asignaturas. Te informan además de si tienes lagunas que has de procurar llenar cuanto antes.

Ejercicios o trabajos • En algunas carreras hay asignaturas que incluyen ejercicios o trabajos frecuentes que has de entregar y que son evaluados. Sirven para conocer cómo vas asimilando lo que estudias: si tienes claros los conceptos básicos, si tu estilo es correcto, si llevas la asignatura al día, qué cosas considera importantes el profesor, dónde están tus lagunas o dudas. En algunos casos, las notas son puntos para la nota final. • Es importante que realices esos exámenes o entregues los trabajos. Sé crítico con los resultados: son un indicador de la calidad de tu trabajo. Si los resultados son negativos, puedes ir a ver al asesor para encontrar soluciones y mejorar tu rendimiento.

Exámenes orientativos • Se suelen celebrar a finales del mes de noviembre o a comienzo de diciembre. Su objetivo es conocer cómo vas y comprobar cómo serán los exámenes finales, cómo evalúan los profesores. Los resultados te indicarán qué materias llevas mal o cuál es en la que te falta seguridad. Además conocerás cuanto tiempo tardas en hacer un examen, qué dominio tienes de la materia. No los tengas en poco: toda la información comentada con el asesor te ayudará a tomar las medias adecuadas y a planificar las vacaciones de Navidad. Cuando termines estos exámenes previos tienes que seguir estudiando los quince días que faltan para la Navidad: no es momento ni de relajarse si te ha ido bien, ni de desanimarse si te ha ido mal. • En Navidad céntrate en estudiar lo más difícil, lo que necesite más tiempo de sedimentación para ser asimilado y retenido. Lo que se estudia necesita un tiempo de reposo para ser asimilado bien y después poderlo exponer en el examen.

Exámenes Finales • Elabora tu propio calendario. • Una vez que comienzan los exámenes lo lógico será estudiar la asignatura del más cercano. No te preocupes de los demás. Aunque a veces es bueno dedicar la última hora del día a apuntalar la asignatura que peor lleves hasta el momento.

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• Aprovecha las tres últimas semanas antes de exámenes para preparar los últimos. A éstos llegarás más cansado y sin tiempo. • Reúne exámenes de años anteriores y familiarízate con la estructura: tipo de preguntas, número de problemas, tiempo, etc. • Infórmate sobre los criterios de evaluación. • Y no te olvides de informarte de las fechas y lugares de los exámenes. Cada Facultad o Escuela los pone en su tablón de anuncios o en la página web. Los exámenes de septiembre se anuncian en junio, antes de las vacaciones.

Cómo preparar un examen de problemas • La mejor forma de preparar un examen de problemas es resolviendo problemas. • Asegúrate de que entiendes perfectamente los conceptos y fórmulas implicados. • Selecciona los problemas clave que fueron resaltados en clase. • Lee el problema y subraya las palabras clave del enunciado. • Después de cada problema, pregúntate qué has aprendido, qué te ha aportado. • Trabaja con tiempo límite para cada problema, igual que si fuera el examen.

Qué hacer el día antes de un examen • Evita volver a leer a toda prisa el temario completo.

• Repasa los esquemas o resúmenes elaborados, no intentes aprenderlos. • Intenta resolver preguntas concretas de examen, haz un simulacro. • Duerme entre siete y ocho horas. • Si has estudiado con tiempo, no olvidarás nada.

¿Cómo permanecer sereno durante la época de exámenes? Te ayudará... • Elegir un lugar tranquilo para estudiar. • Respetar la planificación prevista. • Seguir practicando, sin abusar, un deporte que te guste. • Dormir lo suficiente.

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Durante el examen • No llegues con demasiada antelación. • Escucha las instrucciones del profesor. • Lee con mucha atención todo el enunciado antes de empezar a escribir. • Asigna un tiempo a cada una de las cuestiones. • Decide en qué orden vas a responder. • Empieza por las preguntas que sabes. • Deja tiempo al final para repasar lo escrito. • Planifica y estructura tu respuesta. • Escribe de forma clara y legible. • En los exámenes con resolución de problemas, explica qué es lo que vas haciendo durante el proceso, la explicación ha de ser clara y concisa.

Revisión de exámenes Puede ocurrir que los resultados que obtengas no sean los esperados. Si no estás con-

forme con la nota obtenida o has suspendido, puedes acudir a la revisión del examen. Cada profesor pondrá una fecha y un horario. Infórmate. Tienes tres días una vez que se han publicado las notas en la web. Antes de ir a revisión, intenta resolver el examen en casa.

Cuando vayas a revisión: • Comprueba la aplicación de los criterios de evaluación. • Es el momento de comparar lo que pensabas que habías hecho con lo que has hecho en realidad. • Mira en qué has fallado y por qué (son errores de concepto, fallos en las operaciones, no leíste bien el enunciado, no estudiaste esa parte de la asignatura, etc.) • Anota todo lo que no sabes hacer o tienes mal. • Pregunta todas las dudas que tengas.

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Exámenes de febrero Son tus primeros exámenes finales en la Universidad. Cuatro meses de esfuerzo, que tendrás que demostrar en tres semanas. Si te van mal, no los repites hasta septiembre. Revisa con tu asesor dónde puede haber estado el error, no culpes a los demás de tus errores.

Exámenes de septiembre Tómate unas semanas de descanso. Busca mejores apuntes de los que tienes y completa tu material de trabajo, habla con el asesor antes de ir de vacaciones y haz un plan de estudio. Mantén el contacto con el profesor y los compañeros.

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VI. Actividades en la Universidad

Servicio de Actividades Culturales Depende del Vicerrectorado de Alumnos y Extensión Universitaria. Tiene como objetivo fundamental promover la formación integral de todos los alumnos de la Universidad de Navarra en distintos campos: música, teatro, cine, pintura. Interesarte por actividades complementarias a los estudios del aula es una buena manera de adquirir competencias y habilidades que te servirán en un futuro para tu desarrollo personal y profesional, y el mejor modo de vivir tus años universitarios. • Sede del SACYS: Aula 14 del Edificio Central (frente al bar “Faustino”). • Puedes enterarte de las actividades que se desarrollan cada semana en la Universitaria a través de la hoja informativa “Vida Universitaria” y en la web: www.unav.es • En TECNUN las actividades extra-académicas que se realizan son: Club de Montaña Kattagorri, Euskal Kultur Taldea (EKT), Grupo de Teatro "Chismarracos", Grupo Universitario de Ayuda (GUAY Laguntza), ONG GALA, Club de Cine Obi Wan, Club de Literatura NAMASTÉ, Aula ALEJANDRIA, Congreso Foro UNIV, Jornadas del Empleo.

Principales actividades CONCURSOS • Concurso de villancicos • Concurso de cantautores • Concurso de Relato Corto • Concurso de poesía MÚSICA • Concierto con motivo de la Festividad de Santa Cecilia • Concierto de Navidad • Tuna universitaria • Música de diferentes regiones • Audiciones de música clásica, contemporánea, jazz, flamenco • Coro universitario TEATRO • Semana del Teatro Universitario • Grupos de teatro CONGRESOS • Congreso de moda • Congreso UNIV • Jornadas literarias CONFERENCIAS CINE EXPOSICIONES DEPORTE • Club de montaña Alumni • Club de esquí Alumni • Club de vuelo Alumni • Camino de Santiago • Camino de Santiafo Familiar • Acreditación Jacobea Universitaria

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• Minusvalías: compañía a disminuídos físicos y psíquicos, niños y mayores, en sus ratos de ocio, en talleres o haciendo excursiones. • Enfermos hospitalizados: labores de acompañamiento a niños enfermos. ¿Y en verano? Proyectos de cooperación al desarrollo en América Latina, África, Países del este, y pueblos de Navarra y alrededores.

Actividades Sociales UAS, Universitarios por la Ayuda Social, nació en el mes de octubre de 1990 por la iniciativa de tres estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Universidad. Empezaron siendo un pequeño grupo que ayudaba a familias necesitadas, con problemas económicos, dificultades para el seguimiento escolar de sus hijos y problemas para la convivencia familiar. Actualmente se trabaja en seis áreas y son ya más de tres mil voluntarios los que han colaborado dedicando parte de su tiempo a los demás.

En TECNUN existe una ONG: GALA, que nació en 1999 con el fin de promocionar actividades de ayuda social entre alumnos, graduados y todas aquellas personas vinculadas de alguna manera a TECNUN, ISSA, CEIT y a otros Centros Universitarios o Entidades del País Vasco. En los últimos años, esta ayuda social ha estado enfocada principalmente hacia la cooperación con países en vías de desarrollo. La página web de la ONG GALA es: www.tecnun.es/ong/gala/

Contacta con: Patricia Palma | [email protected] Aula 14, Edificio Central | www.unav.es/uas/

Actividades Deportivas

Áreas de trabajo

El deporte, elemento fundamental de la formación integral de la persona, complementa a la formación académica de la misma. Se organizan competiciones, trofeos, actividades de fin de semana, actividades extraordinarias...

• Familias: apoyo a familias necesitadas o con problemas de marginación social haciéndoles compañía, llevándoles comida o ayudando en lo que necesiten. • Apoyo Escolar: seguimiento y apoyo a niños de primaria y secundaria cuyas familias carecen de disponibilidad y recursos económicos para superar un posible fracaso escolar, procurando su desarrollo integral. • Mayores: atención a personas mayores, enfermas o sin familia, en residencias ocupando parte de su día con actividades y juegos.

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Capellanía Instalaciones deportivas 1. Edificio Polideportivo • Pista polideportiva • Pabellón de entrenamiento y gimnasio • Pistas de squash • Gimnasio de aerobic • Sala de artes marciales • Sala de tenis de mesa 2. Otras instalaciones cubiertas • Pistas de tenis • Frontón • Pista polideportiva 3. Instalaciones descubiertas • Campo de fútbol • Dos campos de fútbol 7 • Campos de rugby y beisbol • Pistas de tenis • Pistas de padel

Para información en TECNUN relativa a deportes se puede acceder a la dirección: www.tecnun.es/Grupos-univ/deportes /index.html

Con vosotros, jóvenes, futuro y esperanza de la Iglesia y de la Humanidad, seguiré dialogando, atento a vuestras esperanzas, e intentaré ayudaros a encontrar cada vez más profundamente a Cristo vivo, enteramente joven Benedicto XVI

A través de la Capellanía de la Universidad ([email protected]) se lleva a cabo una tarea de formación y atención espiritual, además de promover actividades religiosas abiertas a todo tipo de personas. Cada Facultad tiene asignado un capellán. La Universidad cuenta con Oratorios en los distintos edificios, en los que diariamente se celebra la Misa y los confesionarios están atendidos con regularidad para administrar el Sacramento de la Penitencia. Todos los Capellanes están, además, disponibles para atender confesiones en cualquier momento del día. Con otros estudiantes, puedes participar en la Adoración eucarística de los jueves en tu Facultad, o en los días de retiro espiritual que se organizan. Cada año un numeroso grupo de universitarios se prepara en la Catequesis de Confirmación para recibir este Sacramento. Y son también un número importante los que han decidido incorporarse a la Iglesia Católica tras recibir el Bautismo. En la Universidad encontrarás, si así lo deseas, la posibilidad de fomentar tu identidad cristiana, con un enfoque de servicio a la sociedad. En TECNUN la página web de Capellanía es: www.tecnun.es/Servicios/capellania/principal. htm

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VII. Información útil

Tu salud Si has venido a estudiar a Pamplona y te pones enfermo, y si recibes la asistencia sanitaria a través de la Seguridad Social, debes acudir, al igual que en tu ciudad, a los centros de salud públicos. En www.cfnavarra.es/salud puedes encontrar el listado de todos los centros de salud, ambulatorios y hospitales del Servicio Navarro de Salud.

Ir en autobús a la Universidad • Líneas que te acercan hasta el Edificio Central (línea 1) (Frecuencia: 20 minutos: en punto, y veinte y menos veinte). • En el aparcamiento de la Facultad de Derecho (línea 11) (Frecuencia: 15 minutos: hora y cinco, y veinte, menos veinticinco, menos diez). • En la zona de Ciencias (líneas 1, 2, 4 y 15). Puedes consultar todos los recorridos de estas líneas y de otras que te dejarán cerca de tu Facultad o Escuela en las páginas web de la Mancomunidad de la Comarca de Pamplona (www.mcp.es) y de La Montañesa (www.lamontanesa.com), empresa que opera este servicio. Ten en cuenta que el acceso a algunos parkings es libre para los estudiantes. Para pagar los viajes, existe la posibilidad de conseguir una tarjeta monedero (un bonobús), de forma gratuita, a través de Caja Navarra, Caja Rural de Navarra y Caja Laboral. No tienes porque ser cliente de estas entidades para conseguir una tarjeta monedero. Debes ser cliente de estas entidades para conseguir una tarjeta monedero.

Si sufres un percance en el campus o en clase, o mientras vienes a la Universidad, o en una excursión organizada por tu Facultad o Escuela vas a ser atendido por la Clínica Universitaria de Navarra o por la Clínica San Fermín (siempre que tengas menos de 28 años y que estés estudiando una carrera oficial). Además, y por ser alumno de la Universidad, puedes acceder al seguro de asistencia de Hospitalización en la Clínica Universitaria. Es una opción por la que hay que pagar 14,82 euros al mes. Si te interesa, te puedes dirigir a Asistencia Clínica Universitaria de Navarra (ACUNSA); te atenderán en el teléfono 948 277 850 y en el correo electrónico [email protected] Y si has venido a estudiar Medicina o Enfermería, acudir a la Clínica Universitaria no te costará nada para una consulta médica. Por una prueba diagnóstica y una exploración tendrás que pagar el 25 por ciento de la tarifa. Y en el caso de que un día estudies parte de la carrera en el extranjero, tienes la posibilidad de contratar un seguro multiasistencia de viaje. Te informarán en el Servicio de Asistencia Universitaria, en el Edificio Central. Seguro de continuidad de estudios

+

Seguro de accidentes para estudiantes

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Los idiomas Una parte clave de tu preparación será el conocimiento de idiomas. La Universidad cuenta con el Instituto de Idiomas, situado en la Biblioteca de Ciencias, y donde podrás acceder a cursos de inglés, francés, alemán e italiano, así como a cursos de inglés técnico de algunas especialidades. A través del Instituto de Idiomas podrás realizar los exámenes de la Universidad de Cambridge (First, Advanced, Proficiency, entre otros) y de Educational Testing Service (TOEFL, GMAT…).

Tus gastos Si no te gusta llevar muchas tarjetas en tu cartera, puedes integrar una tarjeta de débito en tu carnet universitario. Es un servicio que ofrecen los Bancos del Grupo Popular (Banco Popular, Banco de Vasconia, Banco de Castilla, Banco de Andalucía, Banco de Galicia, Banco de Crédito Balear), y para el que uno ha de tener una cuenta abierta en estas entidades. Te informarán de esta posibilidad en el Banco de Vasconia, en la oficina de la Avenida Pío XII, número 39. Y a través de Alumni Navarrenses se oferta la Visa Universidad de Navarra. De todas tus compras con esta tarjeta de crédito, se destina un 0,5 por ciento al fondo de becas Alumni. Es una forma de colaborar con quiénes quieren venir a estudiar a esta Universidad.

Te puedes informar en www.unav.es/idiomas, en la extensión 6309 (te atenderá Raquel Díaz), o en [email protected] En TECNUN: http://www.tecnun.es/Destudios/Matricula/idiomas.htm CURSOS IDIOMAS en ISSA: www://issa.edu/formacion/Cursos_Idiomas.html

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VIII. El Servicio de Relaciones Internacionales

El Servicio de Relaciones Internacionales tiene como misión principal acercar a los estudiantes de la Universidad de Navarra al mundo internacional: prácticas, intercambios, adquisición de lenguas extranjeras, postgrados, etc. Este servicio pone a tu disposición una Oficina de Atención en la que podrás encontrar la respuesta a todas tus dudas acerca del mundo internacional: ¿Cómo hacer un Erasmus en Bélgica?, ¿cómo obtener un visado?, ¿me tengo que vacunar para ir a la India?, ¿es posible hacer un intercambio en E.E.U.U? Puedes venir a esta oficina tanto si eres español como si eres alumno internacional, ya seas alumno de licenciatura, Erasmus, máster, doctorado, etc. Si eres alumno internacional y quieres conocer España, no sabes cómo abrir una cuenta bancaria o dónde comprar un billete de autobús, puedes visitarnos y te atenderemos. ¿Dónde estamos? Oficina de Atención Internacional | Ed. Central Planta baja (junto al mostrador de bedeles) | Tel. 948 42 56 00 (2181) | [email protected]

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UNIVERSIDAD DE NAVARRA

Hoy comienzas tu futuro. En Alumni lo compartiremos Alumni Navarrenses | Agrupación de Graduados de la Universidad de Navarra www.unav.es/alumni | [email protected]

Universidad de Navarra, un proyecto vivo Ayer

Hoy

Mañana

• 1 aula alquilada • 17 estudiantes de Derecho

• 55 años más tarde • Más de 30 edificios • 4 campus: Pamplona, San Sebastián, Barcelona y Madrid • 12.417 estudiantes • 110.000 antiguos alumnos • Universidad de calidad con prestigio internacional (Estudio del CIS, 2001; ranking “Financial Times”)

• Para el futuro contamos contigo • “Primero años, luego siglos” • Mantener y acrecentar la excelencia en el trabajo

Ahora tú empiezas a formar parte de la historia de la Universidad de Navarra, “uun proyecto universitario para toda la vida”. ¿Qué es Alumni Navarrenses? Es el cauce natural para mantener viva la relación de los antiguos alumnos con la Universidad, sus profesores y compañeros de promoción. En la actualidad está compuesta por más de 22.000 miembros de 90 países de todo el mundo. Hoy tú eres futuro graduado de la Universidad de Navarra; pero ya puedes ser miembro Alumni. Mientras estás en el campus, Alumni Navarrenses cuenta contigo y te ofrece varios servicios: • Cuenta Alumni ([email protected]): vitalicia, para man-

Colegio, Instituto Universidad V i d a Antes

Pr o f e s i o n a l

UNIVERSITARIO DE POR VIDA

tener viva la relación siempre. • Libro de Promoción Alumni: se entrega de forma gratuita a los alumnos de primer curso con el fin de que conozcas a tus compañeros de aula y de promoción. • Actividades Alumni en las que puedes participar: deportivas, sociales, de networking con antiguos alumnos, cenas-coloquios, encuentros, Peregrinación jacobea Universitaria (Camino de Santiago), y muchas otras de las que te iremos informando. Consulta nuestra web para ponerte al día sobre las acti-

vidades, servicios y ventajas para los miembros Alumni: www.unav.es/alumni • Alumni te regala la Orla de tu promoción cuando finalices tus estudios. Universidad de Navarra = Estudiantes + Profesores y Empleados + Antiguos Alumnos + los Amigos Desde ahora, ya siempre formarás parte de la UN.

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IX. La Biblioteca

¿Dónde está? 1. CAMPUS DE PAMPLONA

¿Qué ofrece? • Salas de lectura: manuales recomendados en acceso directo, puestos de estudio, fotocopiadoras, información, etc. • Hemeroteca: prensa nacional e internacional, revistas de información general y boletines oficiales. • Sala de referencia: obras de referencia (diccionarios, enciclopedias, etc.) de carácter general, tanto en formato impreso como electrónico o microfilmado. • Mediateca: colección audiovisual y obras en CD-ROM, DVD, microformas, etc. • Recursos electrónicos: consultas a través de la página Web de la biblioteca, bases de datos, libros y revistas en versión electrónica, etc. • Préstamo de libros: hasta 5 libros y 3 audiovisuales durante 1 semana y renovarlos hasta 3 veces, si nadie los ha reservado mientras tanto.

¿Me ayudará en mi aprendizaje? La Biblioteca ha diseñado un Plan de Formación para nuevos alumnos que facilita conocerla mejor y utilizarla como apoyo a la tarea de aprendizaje durante mi estancia en la Universidad. Para más información: [email protected]

• Salas de Lectura: • Humanidades: planta baja y sótano del Edificio Antiguo de Bibliotecas. • Ciencias: primera planta del Edificio de Biblioteca de Ciencias. • Arquitectura: segunda planta del Edificio de Arquitectura. • Teología: primera planta del Edificio de las Facultades Eclesiásticas. • Hemeroteca: semi-sótano del Edificio Nuevo de Bibliotecas. • Sala de Referencia: planta baja del Edificio Nuevo de Bibliotecas. • Mediateca: planta baja del Edificio Nuevo de Bibliotecas. • Biblioteca electrónica Página web de la Biblioteca: www.unav.es/biblioteca Enlaces a través de los botones: Libros y revistas electrónicas / Bases de datos en red. 2. CAMPUS DE SAN SEBASTIÁN Biblioteca TECNUN: • Sala de Préstamo: primer piso, en el interior de la sala de estudio, del Edificio de tecnun. • Biblioteca Central: segunda planta del Edificio de tecnun. • Recursos Electrónicos: se accede a través de la página web de la biblioteca. Enlaces a través de Bases de datos y revistas electrónicas. 3. BIBLIOTECA ISSA Planta baja del edificio de ISSA.

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X. Para estar informado, para pensar, para analizar lo que sucede… ¿Conoces ACEPRENSA?

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Aceprensa es una agencia periodística especializada en el análisis de tendencias básicas de la sociedad, corrientes de pensamiento y estilos de vida. Con un enfoque internacional, presta particular atención a los cambios que se producen en ámbitos como la cultura, la familia, el trabajo, la religión, las ideologías, la bioética, la educación, las tendencias sociales y demográficas. Trata de seleccionar temas que influyen decisivamente en la marcha de la sociedad. En medio de la avalancha noticiosa, quiere aportar una documentación elaborada para evaluar y situar en su contexto informaciones y opiniones que el lector tendría que rastrear en variados medios.

• Valor añadido: No pretende repetir noticias que el lector ya suele conocer por otros medios. Desea proporcionarle elementos de juicio para reflexionar sobre lo que está pasando en sectores importantes de la sociedad civil y anticipar corrientes que moldearán el mundo de mañana. • Público: Aceprensa se dirige a personas que están interesadas en contar con información para intervenir activamente en los debates de la opinión pública. • Utilidad: Con un tiempo de lectura razonable, puedes obtener: • Documentación sobre cuestiones discutidas de actualidad; • Datos e ideas utilizables para documentar una intervención, escribir un artículo, ilustrar un tema en una clase, participar en debates y actividades culturales,...; • Elementos de juicio para escoger los libros y películas que le interesan. • Perspectiva: El modo de enfocar los problemas responde, cuando es necesario, a una perspectiva cristiana, atenta a lo que se propone también desde otras posturas.

Cómo acceder: Desde la Universidad se te ofrece este servicio de modo gratuito, para que puedas consultar los contenidos siempre que lo desees: www.aceprensa.com Además, puedes recibir un boletín semanal por suscripción electrónica, en formato PDF.

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XI. Fundación Empresa Universidad de Navarra [FEUN]

PRÁCTICAS • Gestión de prácticas nacionales e internacionales. Cada año, más de 3.000 alumnos confían en nosotros a la hora de realizar prácticas en empresas. • Procesos de selección internos para las empresas.

La carrera universitaria puede ser entendida como un proceso y una preparación. Proceso de formación integral como persona y como profesional; y preparación para lo que te tocará vivir tras tu paso por la Universidad de Navarra. Ese paso de la universidad al mercado laboral es complicado. Por eso desde la Fundación Empresa Universidad de Navarra ponemos a tu disposición herramientas que te facilitarán ese salto, dándote todas las garantías de éxito que necesitas.

¿Qué hace la Fundación Empresa Universidad de Navarra por ti? FORMACIÓN • Cursos de formación en competencias profesionales. • Asesoramiento profesional. • Talleres de búsqueda activa de empleo. • Organización de eventos para acercarte el mundo laboral a la universidad.

ÁREA DE EMPRENDEDORES • Asesoramiento en la redacción de planes de negocio. • Concurso de ideas y proyectos innovadores Innovamas. • Manager Game. • Dossier Jóvenes Emprendedores. • Formación en competencias emprendedoras. • Encuentro Internacional de Jóvenes Emprendedores. • Talleres de Creatividad. • Asignatura Creación y Promoción de Negocios. CLUB DE EMPRENDEDORES • Actividades de todo tipo orientadas a tu formación como empresario de éxito. • Participación en congresos nacionales e internacionales. • Conferencias, charlas-coloquio con empresarios. • Cursos monográficos. • Simuladores empresariales. • Visitas a empresas punteras. En el momento de tu inserción profesional no estarás sólo. Nosotros te facilitaremos todo aquello que necesites. Ésa es nuestra razón de ser.

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nervios-apuntes-primerosexámenesprofesores nuevos- compañeros-amigasbromas-risas- aficiones-estudio-innovarbiblioteca- febrero-crear-miedo-pánicoeuforia- ideas-alegría-lucha-esfuerzoconstancia-trabajo-viajes-ponenciaspresentaciones-faustino-campuspamplona-sol-frío-lluvia-nieve- árbolescrecer-emprender-98.3- alumniordenadores-ley de murphy- problemassoluciones-colegio mayor- futurocampeonato-más libros-más estudiomás lluvia-sale el sol- ¿biblioteca?-sí-apoyocena amigos- FEUN-trofeo rector-1/1incertidumbre-¿llegará el verano?- ánimoalumni-triunfo-derrota-sentido- ¿qué haré cuando acabe?-¿quién soy?... No te imaginas lo que da de sí el primer año de carrera.

club de emprendedores un www.unav.es/feun/empuni

Fundación Empresa Universidad de Navarra

Camino de Santiago

Edificios no incluidos en el plano Pamplona Colegio Mayor Aldaz Colegio Mayor Aralar Colegio Mayor Bidasoa Colegio Mayor Echalar Colegio Mayor Roncesvalles Colegio Mayor Santa María del Lago San Sebastián Escuela Superiorde Ingenieros Centro de Investigaciones Técnicas ISSA (Instituto Superior de Secretariado y Administración) Colegio Mayor Ayete Barcelona y Madrid IESE (Instituto de Estudios Superiores de la Empresa)

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Invernader

Colegio Mayor Goroabe

Colegio Mayor Santa Clara

Puente de Azella (Románico s. XII)

Crucero

Colegio Mayor Olabidea

Ermita

I.C.T. Edificio Muga

Edificio Central Rectorado Decanato de Filosofía y Letras Servicios de: Información al Estudiante Alojamiento Asistencia Universitaria Alumni Navarrenses Asociación de Amigos Relaciones Internacionales Oficinas Generales

Comedores Universitarios

Colegio Mayor Belagua

Centro de Investigació n Médica Aplicada CIMA (proyecto)

Colegio Mayor Larraona

Frontón, tenis y pistas polideportivas cubiertas

Pistas de paddle Pistas polideportivas

Pistas de tenis

Campo de rugby y béisbol

Torres I y II (Colegio Mayor Belagua)

Colegio Mayor Mendaur

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Edificio de Ciencias Sociales Decanato Facultad de Comunicación

Edificio de Arquitectura Dirección de: Arquitectura Arquitectura Técnica

Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales

Edificio de Bibliotecas

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Campus de Pamplona • España

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Polideportivo

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Edificio Los Nogales Instituto de Ciencias para la Familia

Edificio Facultades Eclesiásticas Decanatos de: Derecho Canónico Eclesiástica de Filosofía Teología

Edificio de Derecho Decanato de Derecho Centro de Estudios Europeos (CEE) Centro de Tecnología Informática (CTI) Aula Aranzadi

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Animalario

Colegio Mayor Goimendi

Edificio Los Castaños

Clínica Universitaria

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Centro de Investigación en Farmacobiología Aplicada (CIFA)

Edificio de Biblioteca de Ciencias Instituto de Idiomas

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Edificio de Ciencias Decanatos de: Medicina Ciencias Farmacia Edificio de Dirección de Enfermería Investigación

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XII. Plano de la Universidad: Campus de Pamplona

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XIII. Plano de la Universidad: Campus San Sebastián | 45

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Calendario 2007 | 2008

Año académico

Vacaciones y festividades

El año académico 2007|2008 comienza el lunes 24 de septiembre de 2007 y termina el 6 de septiembre de 2008. Las clases comenzarán el lunes 24 de septiembre. El acto académico de apertura de curso tendrá lugar el viernes 21 de septiembre.

Dentro del período lectivo, son días de vacaciones para los alumnos de enseñanzas ordinarias: • Navidad: del 22 de diciembre al 7 de enero, ambos inclusive (igual en TECNUN). • Semana Santa y Pascua: del 19 al 30 de marzo, ambos inclusive (igual en TECNUN).

Período lectivo El período lectivo ordinario se extiende del 24 de septiembre de 2007 al 25 de junio de 2008, y del 22 de agosto al 6 de septiembre del 2008. Todos los días comprendidos en este período, excluidos los festivos, tienen consideración de días lectivos, hábiles para toda clase de actividades académicas. Primer semestre: del 24 de septiembre al 17 de enero, ambos inclusive. Exámenes: del 18 de enero al 7 de febrero, ambos inclusive. Segundo semestre: del 11 de febrero al 5 de junio, ambos inclusive. Exámenes: del 6 de junio al 25 de junio, ambos inclusive. Convocatoria extraordinara de exámenes: del 22 de agosto al 6 de septiembre, ambos inclusive. * Previa autorización del Rectorado, algunas titulaciones, por sus particularidades, pueden cambiar esas fechas.

El período no lectivo ordinario, coincidente con las vacaciones estivales de los alumnos de enseñanzas ordinarias, se extiende del 26 de junio al 21 de agosto del 2008, ambos inclusive. Se desarrollarán sin sujeción al período lectivo ordinario las demás actividades universitarias: investigación, cursos de corta duración, enseñanzas especiales, programas de perfeccionamiento, cursos de verano, etc. Las enseñanzas prácticas de las Diplomaturas de Enfermeria y Nutrición Humana y Dietética tienen también un régimen especifico. Son días festivos, dentro del período lectivo ordinario, los siguientes: Para toda la Universidad Los domingos y las festividades siguientes: • 12 de octubre Ntra. Sra. del Pilar • 1 de noviembre Fiesta de Todos los Santos

...y mucho más!

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• • • • •

6 de diciembre 8 de diciembre 28 de enero 19 de marzo 1 de mayo

Día de la Constitución La Inmaculdada Concepción Santo Tomás de Aquino San José Fiesta del Trabajo

Para los Centros de Pamplona • 29 de noviembre, San Saturnino • 3 de diciembre, San Francisco Javier Para los Centros de San Sebastián • 20 de enero, San Sesbastián (pendiente de determinar) Para los diversos Centros • Facultad de Medicina: 18 de octubre, San Lucas. • Facultad de Ciencias: 15 de noviembre, San Alberto Magno. • Escuela Universitaria de Enfermería e Instituto Superior de Secretariado y Administración: 17 de noviembre, Santa Isabel de Hungría. • Facultad de Farmacia: 8 de diciembre, Inmaculada Concepción. • Escuela Técnica Superior de Arquitectura y Escuela Universitaria de Arquitectura Técnica: 24 de febrero, celebración de Nuestra Señora de Belén en su huida a Egipto (25 de enero) (Arquitectura) y de San Juan de Ortega (2 de junio) (Arquitectura Técnica). • Facultades de Derecho y Derecho Canónico: 7 de enero, San Raimundo de Peñafort. • Facultad de Comunicación: 24 de enero, San Francisco de Sales. • Facultad de Teología y Facultad Eclesiástica de Filosofía: 28 de enero, Santo Tomás de Aquino.

• Instituto de Idiomas: 14 de febrero, Santos Cirilo y Metodio. • Escuela Técnica Superior de Ingenieros: 19 de marzo, San José. • Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales: 5 de abril, San Vicente Ferrer. • Facultad de Filosofía y Letras: 26 de abril, San Isidoro. * La suspensión de las clases ha de ser ordenada por el Rector o, si afecta a uno o varios centros y no a otros, por los respectivos Decanos y Directores con el visto bueno del Rector. La orden deberá publicarse en el tablón de anuncios. Cada Decano o Director puede autorizar la suspensión de clases por un solo día lectivo, para los alumnos de su centro, con el fin de celebrar el paso del ecuador o la fiesta de graduación. Las fiestas de los Patronos de los centros podrán trasladarse a otras fechas si así lo acuerda la Junta Directiva correspondiente.