Back to Nature – Bewusst(er)leben

Naturerlebnis pur – Im Einklang mit der Natur Ganzheitlich und ursprünglich erleben

Work-Life-Balance

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Motivation

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Teambuilding

Back to Nature – Bewusst(er)leben Die Zeit ist reif! Tun Sie etwas für sich selbst! Sie wollen Ihre Handlungskompetenz erweitern und Stress reduzieren? Dann steigern Sie Ihre Gesundheit und Lebensqualität. Im Seminar "Tage der Entschleunigung" erhalten Sie wertvolle Einblicke in Ihr individuelles Arbeitsund Lebenskonzept und richten dieses neu aus. Kurze Auszeit mit großer Wirkung: Erfahren Sie, wie Sie Ihre Psyche stärken und damit Gesundheit und Lebensqualität steigern. Seminarziele: Akute Entlastung der gegenwärtigen Situation. Langfristige Stressoren erkennen und minimieren; gezielt und wirkungsvoll handeln; den Überblick behalten; Informationen selektieren; Bewältigungs-Strategien entwickeln. Relaxen lernen.

Beispiel Programm 3 -tägiges Aktiv-Seminar „Tage der Entschleunigung“ Tag 1: Vortrag „Wie entsteht Stress – wie entsteht er nicht“. Sie erfahren, wie Sie sich selbst „programmiert“ haben und welche Konsequenzen dies für Sie persönlich hat. Sie benennen Ihre Stressoren und erfahren, wie die menschliche Informationsverarbeitung funktioniert. Erste Übungen in freier Natur und Reflexion der eigenen Situation. Tag 2: Hochseilgarten/Canyoning: Hier simulieren wir mit Ihnen Stresssituationen und werten diese anschließend gemeinsam aus. Dabei erarbeiten Sie sich aktiv individuelle Bewältigungsstrategien und erweitern so Ihre Handlungskompetenz.

Tag 3: Seminar Work-Life-Balance: Sie finden heraus wo Ihre „stabilen Zonen“ sind und entwerfen Ihr individuelles Arbeits- und Lebenskonzept, das Ihnen in Zukunft dauerhaft Entlastung bietet. Nach dieser entspannten Auszeit mit vielen neuen Erkenntnissen und Begegnungen, treten Sie frisch und erholt die Heimreise an.

Back to Nature – Bewusst(er)leben Events & Incentives im Einklang mit der Natur Erlebnisreiche Aktivmodule: • • • • •

Erlebnisbauernhof Olympiade Holz sägen Wettkampf Rasenmäher Rennen Schafe scheren Obstbäume pflanzen

Beispiel Programm 3-tägiges Aktiv-Seminar „Klimawandel Management Seminar“ Tag 1: Naturerfahrung pur - Einweisung durch Förster in das Öko-System „Wald“. Zusammenhänge „begreifen“. Abend am Lagerfeuer. Nacht im urigen Holzfäller-Camp.

Tag 2: Gemeinschaft erfahren und Verantwortung übernehmen beim Fällen eines 30 Meter hohen Baumes. Ein emotionaler Höhepunkt! Übernachtung im stilvollen Luxus-Hotel. Wellness & Genuss. Den Kontrast zelebrieren. Tag 3: Moderierter Business Workshop, Transfer und Reflexion: Welche Strategien der Natur können wir übernehmen? Wie konkret umsetzen?

Back to Nature – Bewusst(er)leben Corporate Social Responsability Nachhaltige Erfolge – für Ihr Team und die Natur Tun Sie Ihrem Unternehmen etwas Gutes – und der Umwelt auch: mit einem Back to Nature Erlebnis, das Ihre Unternehmenswerte in Erfahrungen und Emotionen übersetzt und nachhaltige Erfolge schafft. Soziales Engagement beweisen, umweltbewusst und nachhaltig handeln – Corporate Social Responsibility ist längst kein grüner Luxus mehr, sondern eine bewährte Erfolgsstrategie. Denn sich gemeinsam für eine gute Sache einzusetzen schweißt die Mitarbeiter zusammen, fördert Motivation und Kooperation – und damit die Effizienz und Leistungsfähigkeit Ihres Teams. Und: es stärkt das Image Ihres Unternehmens bei Kunden, Partnern und der Öffentlichkeit. Durch Spaß und gemeinsames Erleben entsteht echte Nachhaltigkeit: • • •

Pflanzung einer Streuobstwiese Bau eines Hochseilgartens für eine soziale Einrichtung Aufforstung des Bergwaldes

Das Ergebnis kann sich sehen, fühlen, greifen lassen – noch lange über das Event hinaus.

Back to Nature – Bewusst(er)leben Back to Basics Steigern Sie Ihre Wahrnehmung! Dieser Workshop bietet einen sanften Einstieg in die Themen Survival und Naturbegegnung. Er vermittelt das Grundwissen für das Leben in und mit der Natur und baut Berührungsängste ab. Sie sind auf das Wesentliche reduziert und gelangen so an Fähigkeiten, von denen Sie nichts oder nur wenig wussten. Auch wenn es um das Leben in der Wildnis geht, handelt es sich hier nicht um hartes Survivaltrainig, sondern vielmehr um das Leben im Einklang mit der Natur. Inhaltliche Schwerpunkte: •

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Bewegen in der Natur: Sicherungs-, Abseil- und Klettertechniken, Felsklettern, Hindernis- und Gewässerüberquerung, Seilaufbauten, Höhentraining, Floßbau Kleines Survival 1x1

Geförderte Fähigkeiten: Improvisation, Teamwork, Geschicklichkeit, Kreativität, Minimalismus, Stresstoleranz Psychologische Aspekte: Psychologie des Überlebens, Zusammenarbeit von Gruppen/Gruppendynamik, Koordination von Aufgaben und Absprachen, Umgang mit Krisensituationen

Back to Nature – Bewusst(er)leben Survival Training & Wildnis Touren mit Joey Kelly • • •

Survival Wanderung / Lauf Survivaltraining - als Ein- oder Mehrtageskurs Outdoor & Wildnis Training

Aus dem Alltag ausbrechen und intensiv die Natur erleben! Nachhaltige Erfahrungen im natürlichen Lebensspiel und Überlebenskampf - Kernaspekte sind das Leben von Gemeinschaft und die Steigerung der eigenen physischen Präsenz und Körperlichkeit. Methodisch wird die Gratwanderung zwischen spielerischem Erleben und kontrollierter persönlicher Grenzerfahrung fokussiert - jede Auseinandersetzung mit unbekannten (Not-) Situationen, harschen Witterungseinflüssen oder persönlichen Ängsten führt zu einem veränderten Blick auf die Realität. Das Bewegen in den Grenzzonen unseres Daseins wirkt sich positiv auf Selbstbewusstsein und Persönlichkeit aus. Minimalismus als Grundprinzip beinhaltet das schrittweise Weglassen von allem Überflüssigen und somit eine größtmögliche Unabhängigkeit. In den Trainings werden geistige Flexibilität, Improvisation und Kreativität gefördert.

Gehen Sie auf Survival Tour mit Joey Kelly! Wie bei seiner legendären Deutschland Durchquerung zu Fuß ohne Geld ernähren Sie sich nur von dem, was die Natur Ihnen gibt und übernachten in freier Natur. Unterwegs erwarten Sie erlebnisreiche und herausfordernde Team Aufgaben. Sie werden erleben, wie Sie sich ganz ohne Handy und Internet wieder auf die wesentlichen Dinge des Lebens fokussieren können! Joey Kelly verrät Ihnen seine ganz persönlichen Motivationsgeheimnisse – nicht nur für Extremsituationen sondern für jeden Tag.

Back to Nature – Bewusst(er)leben Themeninhalte Survival Seminar: • • • • • • • • • • •

Feuer machen (Holzkunde, Zundermaterialien, Anzündmöglichkeiten) Notunterkunft errichten (Shelter), mit Übernachtung im selbstgebauten Konstrukt Trinkwassergewinnung (Wasser finden, Wassergenerierung- und Aufbereitung) Zubereitung von Notnahrung (essbare Wildpflanzen, tierische Notnahrung) Orientierung (natürliche Orientierungshilfen, Einweisung Karte und Kompass) Überwinden von Hindernissen (Kletter-, Knoten- und Gewässerüberquerungstechniken) Survivalpsychologie (Verhalten in Notsituationen, Motivationsstrategien) Survivalmedizin (Erste Hilfe und improvisierte Maßnahmen, Heilpflanzen, Rettungs- und Transporttechniken) Bau von Gegenständen (Gefäße) aus Naturmaterialien im Survival Camp Messerkunde (Umgang mit dem Messer, Pflege, Arbeitstechniken) Bushcraft Basics

Back to Nature – Bewusst(er)leben Einzigartige Locations für Ihre Events & Incentives • • • •

Biohotels Baumhäuser Strohübernachtung Höhlenübernachtung

Beispiel Raum München: Gesundheits-Resort & Bio-Hotel Tannerhof - die Natur ist das schönste Hotel Der Duft einer frisch gemähten Wiese, das Plätschern eines Bachs, Blätterrascheln im Sommerwind, knirschender Schnee unter den Schuhen - höchste Zeit, die Natur wieder sinnlich wahr-zunehmen! In der Umgebung des Tannerhofs wird Ihnen an jeder Ecke zugerufen: Sperr die Ohren und die Augen auf! Spür und taste mit deinen Händen! Rieche, schmecke und genieß mit allen deinen Sinnen! Beispiel Allgäu : Berggasthof Rohrmoos - Bergromantik pur und Wellness fürs Auge Ursprünglichkeit und Geselligkeit der Gastgeber sind die wichtigen Pfeiler, auf denen die außergewöhnlich freundliche Atmosphäre des Berggasthofs ruht. Auch so prominente Gäste wie Norbert Schramm oder Karl Heinz Böhm zieht es hierher. Beispiel Tirol, Ötztal: 4 Sterne Superior Naturhotel Waldklause Treten Sie ein in eine Welt, in der die Natur im Vordergrund steht, eine Welt, die viel Wert auf den Einklang von Körper, Geist und Seele legt. Die Hektik des Alltags und der Arbeit fallen buchstäblich von einem ab, wenn man sich in einem Naturhotel wie diesem niederlässt. Woran das liegt? Wahrscheinlich an der natürlichen Harmonie, der ausgewogenen Mischung an Ruhe und Erholung, Sport und Spaß. Oder an der nahezu unberührten Natur und dem erfrischenden Klima, das sich mit stilvollem Design zusammenfügt. Jedes Zimmer verfügt über einen eigenen Aqualite-Quellwasserbrunnen. Das Highlight: Natur Spa - Das neue Wellness- und Naturerlebnis aus Holz, Glas und Stein. Die Umgebung bietet im Sommer (Klettern, Rafting, Canyoning, Wandern, Mountainbiking) und Winter (Skifahren, Snowboarding, Schneeschuhtouren, Rodeln, Eisstockschießen) vielfältige Sportmöglichkeiten.