CANDELABROS (PARA) VELAS (HECHOS A MANO)

(305) 332-5413 (www.LamparasEcologicas.com)

XI 2200 11 63

2002XVI

2002

Vol. 2 Edicion Febrero 2016 - 12321 SW 35 St. Miami Florida 33175 Email: [email protected]

Estrias en la piel, ¿se pueden quitar?

Las estrías son el efecto de la rotura de las fibras elásticas de la piel y no hay ningún tratamiento que

10 consejos para cocinat los Vegetales

Descubra maneras de cocinar rápido Cocine vegetales frescos o congelados en el horno de microondas para añadir un plato rápido y fácil a cualquier comida.

Tiempo de crisis

Nos hacen estar de mal humor, frustrados y propensos a reaccionar con rabia contra los demás.

La Salud al Dia! las elimine. Las estrías surgen en periodos, como la adolescencia, la pubertad o el embarazo, o ante oscilaciones bruscas de peso o por tratamientos con determinados fármacos. Y aunque predominan en el sexo femenino, los hombres también las sufren. Las estrías, una vez asoman, se convierten en una de las primeras causas de consulta. Pero ¿por qué salen? ¿Es posible prevenirlas? ¿Es imprescindible utilizar cremas durante la gestación para que no aparezcan? ¿Hay algún tratamiento efectivo para borrarlas? En este artículo se da respuesta a estos interrogantes. Qué son las estrías y por qué surgen Las estrías surgen debido a una distensión en la

piel que provoca que se rompan las fibras elásticas. Son una atrofia lineal de la dermis, parecida a las cicatrices. Según la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV), pueden hacer acto de presencia en distintas situaciones: en el embarazo, por el progresivo estiramiento de la piel; en obesidad; en la puber tad, debido al estrechamiento de la piel; en el síndrome de Cushing; e, incluso, por el uso continuado de corticosteroides. Los lugares donde es más frecuente localizarlas son el abdomen, las caderas, los muslos y, también, en las mamas. Las estrías pueden ser rojas o blancas. Sin embargo, son la misma entidad. Lo que las diferencia es el tiempo que llevan emplazadas en el organismo. Cont.Pag. 2

Alimentacion! Coloque pimientos, zanahorias o brócoli en un tazón con poca agua para cocerlos al vapor en el horno de microondas y crear un acompañamiento rápido. prepare ingredientes por adelantado Pique porciones de pimientos, zanahorias o brócoli. Embólselos para usarlos cuando esté apurado. Puede disfrutarlos en ensaladas, con aderezos o en tortillas de harina enrolladas con vegetales. elija vegetales de colores brillantes Avive su plato con vegetales color rojo, anaranjado o verde oscuro. Están repletas de vitaminas y minerales.

Pruebe calabacín, tomates cereza, camotes o berza. No sólo son ricos en sabor sino muy nutritivos también. busque en el congelador Los vegetales congelados son rápidos y fáciles de usar, y son tan nutritivos como los frescos. Pruebe añadir maíz, guisantes, habichuelas tiernas, espinaca o guisantes dulces congelados a algunos de sus platos favoritos, o bien prepárelos como acompañamientos. pruebe vegetales enlatados

Los vegetales enlatados son un buen complemento a cualquier comida, así que tenga a la mano tomates, frijoles rojos, garbanzos, zetas y Cont.Pag. 2

Psicologia! En todo el mundo se habla de la crisis económica que estamos viviendo y en efecto, de una u otra forma, nos afecta individualmente, así como a nuestro entorno familiar. El primer factor que nos aflige es la falta de recursos para cubrir nuestros presupuestos. Bien sea porque nos quedamos sin empleo, por la inflación, por haberse mermado los ahorros en bienes que ahora valen menos o porque la empresa que teníamos no produce igual que antes o estamos en pérdida.

Esta situación se traduce en una permanente incertidumbre, además del estrés por las preocupaciones derivadas de la insolvencia. Lo cual a su vez nos hace estar de mal humor, frustrados y propensos a reaccionar con rabia contra los demás, como mecanismo de defensa interno. Lo peor es que peleamos y tenemos conflictos con nuestros seres queridos sean familiares, amigos o compañeros de labores. Si dejamos que las cosas se sucedan “como vayan viviendo” Cont.Pag. 2

aviso

La proxima DISTRIBUCION de esta Publicacion 16 al 18 de FFeeb. del 2016) sera, entre el dia (16 NOTA: Si no encuentra esta ‘Publicacion’ en su Centro de Salud. Puede verla Visitandonos en... (www.LinkMyWeb.com) y vea una ‘copia’ igual a la escrita en formato (PDF) (PDF).

Cara a Cara con la Diabetes Diabetes.. LOS PROBLEMAS SEXUALES Y UROLÓGICOS DE LA DIABETES (EN EL HOMBRE) Cuando las per sonas envejecen enfrentan problemas de salud comunes como síntomas molestos en la vejiga o cambios en la función sexual. Las personas con diabetes pueden presentar un inicio precoz y una marcada intensidad de estos problemas. Las complicaciones sexuales y urológicas de la diabetes suceden por el daño que la diabetes puede causar sobre los vasos sanguíneos y los nervios. Los hombres pueden tener dificultad con la erección o la eyaculación. Las mujeres pueden tener problemas con la respuesta sexual y la lubricación vaginal. Las infecciones de las vías urinarias y los problemas de la vejiga son más frecuentes en personas con diabetes. Las personas que mantienen su diabetes bajo control pueden disminuir el riesgo de desarrollar de manera precoz estos problemas sexuales y urológicos. La diabetes y los problemas sexuales Tanto las mujeres como los hombres que tienen diabetes pueden desarrollar problemas sexuales debido a los daños de los ner vios y vasos sanguíneos pequeños. Cuando una persona quiere alzar un brazo o dar un paso, el cerebro envía señales nerviosas a los músculos adecuados. Las señales nerviosas también Cont.Pag. 4

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

Pagina 2 Todas las estrías empiezan con un color rojizo o púr pura -estrías r ubra- y, confor me van madurando, adquieren una coloración más blanquecina o plateada -estrías alba-. Tratamientos para las estrías: qué hay de verdad “En la actualidad, no hay ninguna crema en el mercado que prevenga las estrías ni ningún tratamiento que consiga resultados notorios”. Así de tajante es Ramón Grimalt, dermatólogo, profesor de Dermatología en la UIC Barcelona (Universitat Internacional de Catalunya) y miembro de la AEDV. Una vez que han aparecido, ahí se quedan. Por eso, para este experto, lo más conveniente es intentar disminuir la probabilidad de que surjan. Sin embargo, “no hay que olvidar que tienen un importante componente genético”, explica advierte. No hay ningún estudio que apoye el uso de preparados tópicos en la prevención de estrías en el embarazo Este especialista expone que, en la lucha para evitarlas, hay que tener en cuenta todo lo que aporte mejoras en la elasticidad de la piel: vigilar el aumento de peso y, en embarazadas, que este incremento sea progresivo -”aunque se dan casos de mujeres que se estrían en el momento del parto”; tener la piel bien hidratada con los cosméticos habituales, un aspecto que en gestantes permite, además, una recuperación postparto de la zona abdominal más rápida; beber suficiente agua; y practicar ejercicio para tener un buen tono muscular y cutáneo. “Pero nada garantiza que no hagan acto de presencia”, advierte Grimalt. Y no hay ningún tratamiento que las elimine. “Las estrías no se curan; son cicatrices producidas por la rotura de fibras de elastina y las de colágeno, que proporcionan estructura a la dermis”, advierte este médico. Este especialista avisa de que, pese a que cada tres o cuatro años salen al mercado

AV I S O Esta Publicacion es GRATIS!!! Si tiene Computadora puede ver la Publicacion actual GRATIS!!! En PDF. Ademas puede ver tambien las (11) Publicaciones anteriores del año en PDF, haciendo un ‘clic’ en el ‘link’ que dice (Archivo Ultimas12 Publicaciones en PDF) Y para los que desean tener un servicio ‘personal’ por correo todos los meses, envie un CHEQUE por ($20.00) para uso de sellos de correo, a nombre de (Link My Web) adjunte la direccion donde quiere recivir mensual la Publicacion y envie todo junto en un sobre a (Link My Web. 12321 SW 35 St. Miami FL, 33175)

Esta Publicacion es miembro de la MIAMI DADE PERIODICAL ASSOCIATION, LLC.

No nos responsabilizamos por las opiniones emitidas por los columnistas y colaboradores. Tampoco se hace responsable por el origen o la devolucion de trabajos escritos y fotografias sean originales o no , que se publiquen aqui. No somos responsables por errores tipograficos, tanto en el texto como en los avisos. AVISO: Esta Publicacion tiene en diferentes Paginas, temas que (Directa o Indirectamente) estan relacionados con la SALUD. con diferentes Titulares en cada TEMA. y son parte de esta Publicacion, solamente, como medio de INFORMACION, pero en ningun momento aconsejamos a ningun lector que haga uso de estos TEMAS, con fines de uso personal o de recetar a otra(as) persona(as). Las instrucciones generales sugeridas en esta pagina, no intentan substituir en ningun momento los ser vicios de un Facultativo. Si sufre de alguna enfermedad, consulte a su medico. No pare de tomar ni cambie ningun medicamento o tratamiento prescripto por su ‘Medico primario o el Hospital’. Si el paciente es menor, debe de ser aprobado por los Padres o Guardian (es) Tutor del mismo.

Director Editor: O. Lapinell

nuevos productos con distintos componentes que prometen eliminar las estrías, en realidad no hay evidencia científica de ello. “Muchas defensoras de estos productos cosméticos esgrimen que a los 3-4 meses de utilizarlas observan mejoras: pero no es por la crema en sí, es por el periodo de tiempo. Las estrías, poco a poco, cambian de color, y esto se observa mejor en pieles más blancas (fototipo I y II) que pueden ser totalmente invisibles, hasta que les da el sol en verano y reaparecen”, explica este dermatólogo. Las estrías en embarazadas: cuestión de genética La aparición de estrías durante el embarazo es frecuente. Se estima que se dan entre el 50%-90% de las mujeres, sobre todo, durante el sexto mes de gestación. Empiezan como estrías rojas -como todas- y, de forma progresiva, se aclaran después del parto. Su presencia depende de lo rápido que aumente el volumen del abdomen y del tipo de piel de cada mujer. Es más probable que surjan si han salido durante la adolescencia o si hay mujeres en la familia que las han tenido, a pesar de que algunos estudios muestran menor riesgo estadístico en quienes ya las sufrieron en la pubertad. Por ser uno de los problemas estéticos que más preocupan a las mujeres, son muchas las que optan por aplicarse durante toda la gestación cremas, lociones, aceites y preparados. Pero, ¿qué dicen los estudios? La única sustancia que se ha comprobado efectiva para la prevención y reparación de las estrías recientes, explica Ramón Grimalt, es la tretinoína, que está terminantemente prohibida durante el embarazo, ya que tiene efectos teratogénicos, es decir, que puede provocar anomalías en el feto. En una revisión publicada en la Biblioteca Cochrane -’Preparados tópicos para la prevención de las marcas de estiramiento en el embarazo’, Brennan et al. (2012)-, se incluían seis ensayos clínicos con una muestra de 800 mujeres que utilizaron distintos preparados tópicos disponibles en el mercado. En el texto se detalla que no se halló ninguna prueba de alta calidad para apoyar el uso de cualquiera de los preparados tópicos en la prevención de las marcas de estiramiento durante la gestación. Otro estudio realizado con 100 mujeres (2008) señala que, en comparación con el placebo, el tratamiento con una crema con extracto de centella asiática, alfa tocoferol e hidrolizados de colágeno y elastina se asoció a un menor número de mujeres que desarrollaron estrías, pero que no existen evidencias de que el uso general sea beneficioso. Tratamientos con poca evidencia, aún A pesar de que las estrías mejoran con el tiempo, son uno de los problemas estéticos que más preocupan a las mujeres. Por ello, la mayoría de laboratorios de dermocosmética disponen de productos específicos en el mercado. En la actualidad se ofertan multitud de tratamientos, tanto para las estrías en sus fases más iniciales como para cuando ya están en fases blancas. Sin embargo, ninguno está establecido como tal y solo hay estudios preliminares que apuntan algunos buenos resultados. Para las estrías rojas se publicita el láser, los retinoides tópicos (totalmente contraindicados en el embarazo) y cosméticos con centella asiática,

aceite de rosa de mosqueta o lactato amónico, así como el dexpantenol y el ácido hialurónico. Por otro lado, para las estrías blancas, algunos trabajos con lactato amónico muestran una discreta mejoría por sus propiedades hidratantes. Por MONTSE ARBOIX (EROSKI

Alimentacion remolachas enlatadas. Elija latas marcadas “bajo en sodio,” “sodio reducido,” o “sin sal adicional” (“low in sodium,” “reduced sodium,” or “without added salt”). haga que sus ensaladas brillen de color Avive sus ensaladas con vegetales de colores brillantes como frijoles negros, pimientos dulces rojos, rábano rayado, col roja picada o berro. Sus ensaladas no sólo se verán muy bien sinó que también serán deliciosas. pruebe sopas de vegetales Caliéntelas y cómalas. Pruebe sopas de tomate, calabacín o verduras. Busque sopas con contenido de sodio reducido o bajo. ¡Comer más vegetales es fácil! Comer vegetales es impor tante porque contienen vitaminas y minerales y no contienen muchas calorías. Para incluir más vegetales en sus comidas, siga estos sencillos consejos. Es más fácil de lo que piensa. si sale a comer Si sale a cenar, no se preocupe. Al pedir su plato, pida vegetales o ensalada como acompañamiento en lugar de los fritos típicos. disfrute del sabor de las vegetales de temporada Para obtener el mejor sabor al más bajo costo, compre vegetales de temporada. Busque las ventas especiales de sus supermercados locales para encontrar las mejores compras de temporada. Visite también el mercado de su comunidad (farmers markets). pruebe algo nuevo Si no lo prueba, nunca sabrá si le gusta. Elija un vegetal que no haya probado antes, agréguela a una receta o busque en internet para ver cómo prepararla. descubra maneras de cocinar rápido Cocine vegetales frescos o congelados en el horno de microondas para añadir un plato rápido y fácil a cualquier comida. Coloque pimientos, zanahorias o brócoli en un tazón con poca agua para cocerlos al vapor en el horno de microondas y crear un acompañamiento rápido. prepare ingredientes por adelantado Pique porciones de pimientos, zanahorias o brócoli. Embólselos para usarlos cuando esté apurado. Puede disfrutarlos en ensaladas, con aderezos o en tortillas de harina enrolladas con vegetales. elija vegetales de colores brillantes Avive su plato con vegetales color rojo, anaranjado o verde oscuro. Están repletas de vitaminas y minerales. Pruebe calabacín, tomates cereza, camotes o berza. No sólo son ricos en sabor sino muy nutritivos también. busque en el congelador Los vegetales congelados son rápidos y fáciles de usar, y son tan nutritivos como los frescos. Pruebe añadir maíz, guisantes, habichuelas tiernas, espinaca o guisantes dulces congelados a algunos de sus platos favoritos, o bien prepárelos como acompañamientos. pruebe vegetales enlatados.

Para Anunciarse aqui! llame al Tel: (305) 332-5413

Link My Web

Febrero 16 2016 Los vegetales enlatados son un buen complemento a cualquier comida, así que tenga a mano tomates, frijoles rojos, garbanzos, zetas y remolachas enlatadas. Elija latas marcadas “bajo en sodio,” “sodio reducido,” o “sin sal adicional” (“low in sodium,” “reduced sodium,” or “without added salt”). haga que sus ensaladas brillen de color Avive sus ensaladas con vegetales de colores brillantes como frijoles negros, pimientos dulces rojos, rábano rayado, col roja picada o berro. Sus ensaladas no sólo se verán muy bien sinó que también serán deliciosas. pr uebe sopas de vegetales Caliéntelas y cómalas. Pruebe sopas de tomate, calabacín o verduras. Busque sopas con contenido de sodio reducido o bajo. ¡Comer más vegetales es fácil! Comer vegetales es impor tante porque contienen vitaminas y minerales y no contienen muchas calorías. Para incluir más vegetales en sus comidas, siga estos sencillos consejos. Es más fácil de lo que piensa. si sale a comer Si sale a cenar, no se preocupe. Al pedir su plato, pida vegetales o ensalada como acompañamiento en lugar de los fritos típicos. disfrute del sabor de las vegetales de temporada Para obtener el mejor sabor al más bajo costo, compre vegetales de temporada. Busque las ventas especiales de sus supermercados locales para encontrar las mejores compras de temporada. Visite también el mercado de su comunidad (farmers markets). pruebe algo nuevo Si no lo prueba, nunca sabrá si le gusta. Elija un vegetal que no haya probado antes, agréguela a una receta o busque en internet para ver cómo prepararla.

Psicologia esteramos a merced de las circunstancias y lo único que lograremos es agravar el cuadro. Lo peor que podemos hacer en estas circunstancias difíciles es ¡No hacer nada! Debemos prepararnos para lo más desfavorable y ponernos en acción para lograr el mejor escenario posible. Lo primero es abandonar la incertidumbre, lo cual alcanzaremos si nos fijamos metas ante las posibles eventualidades. Si está empleado, establezca una estrategia para hacer notar su trabajo en estos tiempos complicados. Que su empleador observe que usted es quien más cumple sus deberes, toma iniciativas, mantiene el buen humor y va más allá de sus obligaciones contractuales. Esto le ubicará entre las personas con mayores posibilidades de mantener el empleo en caso de reducción de personal. Si el dinero no le alcanza para cubrir las deudas y el costo de vida, no espere que sus acreedores lo presionen. Adelántese y hable con ellos, dígales que no puede pagar lo convenido en los términos trazados, pero que está dispuesto mientras dure la crisis a pagar una cantidad razonable. No se sorprenda cuando ellos le propongan fórmulas, al fin y al cabo también sufren la crisis y su mejor opción es negociar con clientes que den la cara. Baje todos sus costos y adáptese a las nuevas realidades. Son tiempos de algunas... Cont.Pag. 3

Febrero 16 2016 privaciones. En la alimentación busque cómo puede reducir los gastos sin perder nutrientes. Posiblemente deba cambiar algunos rubros por otros y quitar las chucherías. .. y lo más importante, junto a sus familiares exploren nuevas fórmulas para obtener nuevos ingresos, sin abandonar los que tengan ahora. “Haciendo”, el estrés pasará a un segundo plano y poco a poco las preocupaciones se irán desvaneciendo.

La Historia de Verdaderos Triunfadores! HIST ORIA DE IKEA HISTORIA La historia de IKEA comienza en 1943, en Suecia, a los 17 años Ingvar Kamprad recibe un regalo de su padre e inicia su propio negocio. El nombre IKEA lo forma con las iniciales de su nombre más la primera letra de Elmtaryd y Agunnaryd, la granja y el pueblo en los que se crió. En sus orígenes, IKEA vendía bolígrafos, billeteras, marcos, corremesas, relojes, joyería y medias de nylon, todo aquello que Ingvar pensaba que la gente pudiera necesitar y que ofrecía a buen precio. En 1947 se introducen muebles en el surtido de IKEA, en 1951 publica el primer catálogo de IKEA, catálogo que se convertirá en uno de los símbolos de la compañía y en su principal canal de marketing ya que se centra directamente en muebles a precios asequibles. En 1955 IKEA comienza a diseñar sus propios productos, al presionar la competencia en los proveedores de muebles para que boicotearan a IKEA, obligo a esta a diseñar sus propios muebles, en ese mismo año a uno de los primeros empleados de IKEA se le ocurrió la idea de desmontarle las patas a una mesa para que cupiera en un automóvil y evitar que se dañara en el transporte. En ese momento, se comienza a pensar en términos de embalado plano. Lo que llevó a nuevas reducciones de precio. En 1958 se inaugura la primera tienda IKEA en Älmhult (Suecia), y en 1963 se abre la primera tienda IKEA fuera de Suecia, en la vecina Noruega, en las afueras de su capital Oslo. En 1965 se abre el buque insignia de IKEA en Estocolmo, una tienda, de 45.800 m2, tiene un diseño circular inspirado en el Museo Guggenheim de Nueva York. El éxito generó enormes problemas de capacidad para atender a los clientes. Al abrir el almacén y permitir que los clientes se sirvieran ellos mismos, surgió una parte importante del concepto de IKEA. En 1969 se abre la primera tienda en otro país vecino, Dinamarca y a partir de 1973 se lanza a abrir primeras tiendas fuera de Escandinavia en los países más representativos de Europa, en 1975 abre la primera tienda IKEA en Australia y en 1985 abre la primera tienda en EE.UU., en 1998 IKEA abre su primera tienda en China. En 2000 abre la primera tienda IKEA en Rusia y 2006 abre en Japón. IKEA en la actualidad es la compañía líder en el mercado de la distribución de mobiliario y objetos de decoración para el hogar. Cuenta con 231 tiendas en 24 países, 45 oficinas de servicios comerciales en 31 países junto con 31 centros de distribución. El número total de empleados de IKEA es de 118.000 en 40 países.

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413 En sus tiendas se pueden encontrar unos 9.500 productos como accesorios de cocina y comedor, alfombras, armarios, librerías y cajoneras, complementos y decoración para baños y cocinas, dormitorios, lámparas, mesas, muebles de verano, sillas y taburetes, sofás y sillones o textiles. www.historiasdegrandesexitos.com

Historias para pensar!

que cumplir con nuestra promesa”. El anciano, haciendo caso omiso a su mujer, se dirigió a la habitación en donde se encontraba trabajando la chica. Miró a través de la puerta que estaba entreabierta y para su sorpresa divisó a una grulla trabajando en el lugar. La grulla utilizaba su pico para quitarse plumas, las cuales las utilizaba para decorar las hermosas piezas de tela que hacía.

EL ANCIANO Y LA GRULLA

Reflexiones!

Hace mucho, mucho tiempo, en algún lugar vivía una pareja de ancianos muy pobre. Un día el anciano oyó el grito de una grulla que había caído en una trampa. El anciano se compadeció al verla y decidió soltarla. Esa noche le contó a su mujer sobre lo ocurrido y ella le dijo: “Hiciste bien. Yo también estoy contenta”, y los dos se pusieron alegres. En ese momento, alguien llamó a la puerta: “toctoc...”, el anciano salió y encontró a una chica muy bonita que dijo: “Me desorienté en el camino, ¿Podría quedarme en su casa esta noche?”. Los ancianos que eran muy amables no dudaron en invitarla a dormir. Esa noche los tres conversaron y ella les contó que no tenía casa a donde ir ni familia con quien estar. Los ancianos le propusieron: “¡Queremos que seas nuestra hija!” Ella se puso muy contenta. Al rato los tres se fueron a descansar. Al día siguiente, la chica se levantó muy temprano para preparar el desayuno, pero no había ni arroz ni nada. En ese momento, la chica divisó un telar en una habitación contigua y en unos instantes se empezó a oír el sonido del telar mecánico. Cuando los ancianos se despertaron, la chica les entregó una pieza de tela bellísima diciéndoles: “vendan esta tela y compren lo necesario para vivir”. Ellos se sorprendieron y estuvieron muy contentos. El anciano recibió mucho dinero a cambio de la pieza de tela, ya que ésta era muy bonita, y compró lo necesario para vivir además de un peine muy bonito para la chica. Esa noche los tres estaban muy contentos y se quedaron conversando hasta muy tarde. En eso el abuelo dijo: “Ya vamos a dormir”, pero la chica contestó: “Yo voy a continuar trabajando un poco más”. Los ancianos se sorprendieron y le dijeron: “¡No! hoy ya no trabajes! es mejor que descanses”. La chica contestó: “Quiero hacer más piezas de tela para ustedes pero quisiera pedirles un favor, no entren a la habitación cuando esté trabajando.”. El anciano preguntó sorprendido: “¿Cómo? ¿No podemos verte trabajar?”. La chica contestó: “No, por favor, quiero que me prometan que no lo harán.” Los ancianos no entendían la razón por la cual la chica les pedía eso pero asintieron con la cabeza. La chica tejía cada noche una pieza de tela que se vendían como “pan caliente”, pero cada día se ponía más delgada y no tenía ánimo. El anciano le decía: “¡Tienes que descansar, no trabajes demasiado!”, pero la chica respondía: “Voy a seguir trabajando sólo un poco más” y entraba en la habitación. Los ancianos no podían dormir pensando en la salud de la chica. Una noche, el anciano no pudo contenerse y dijo: “Voy a verla”, la anciana replicó: “Tenemos

LAS DOS RANIT AS: RANITAS: Resulta que había dos ranitas que aprovechando su día libre salieron a pasear por una hermosa mansión. Cuando llegaron a la cocina en busca de algo de comer, se resbalaron en unas gotas de aceite para caer en una gran olla de crema. Ambas desesperadas comenzaron a defenderse de la masa movediza que las iba devorando, hasta que una de ella dijo: Querida amiga ha llegado mi hora, por más que me esfuerce nunca podré salir con vida de esta situación, no tengo opción yo me entrego, mi vida ha terminado... Y dejando de patalear, lenta mente fue desapareciendo de la superficie. La amiga, por su parte pensó: Yo no sé si hoy es mi día, así que no me entregaré, en todo caso seguiré luchando hasta que Dios me llamé, pero que antes observe que hice todo lo imposible para conservar mi vida. La ranita siguió sin descanso moviendo sus patas, y lo hizo con tanta decisión y con tanta voluntad, que sin darse cuenta la crema se convirtió en manteca, pudiendo pisar firme y escapar tranquilamente. www.portalplanetasedna.com.ar

Historias por Reader’s Digest EL MEJ OR DÍA DE MI VIDA El día que mi hijo volvió a caminar Cynthia Teare Para todo padre, el día que su bebé da sus primeros pasos es un día especial. Pero cuando mi hijo Connor empezó a caminar, a los 17 meses de edad, supe que algo malo ocurría: el niño lo hacía en puntas de pie. El pediatra me dijo que no me preocupara, pero muy pronto los músculos de Connor comenzaron a perder fuerza. A los tres años presentó síntomas de debilidad en la parte superior del cuerpo; a los cinco, no podía sostener derecha la cabeza, y cuando entró en la escuela primaria ya había pasado de caminar con soportes en las piernas a depender de una silla de ruedas eléctrica. Verlo me partía el alma. Su capacidad mental estaba bien, pero cada día se cansaba más y ni siquiera podía sostener el lápiz para escribir. De seguir así, en dos años más estaría tan débil que le sería imposible comer sin ayuda. Los médicos estaban perplejos: no sabían cuál podría ser la causa de los síntomas de Connor. Su cuerpo estaba fallando, pero su mente funcionaba a la perfección. Le hicieron pruebas para descartar diversas enfermedades, entre ellas distrofia muscular. Consulté a otros especialistas, pero ninguno pudo hacer un diagnóstico exacto. Me sentía tan frustrada que decidí investigar por mi cuenta qué era lo que padecía mi hijo. En 2002, cuando Connor tenía cuatro años, leí un artículo en una revista acerca de un raro trastorno genético llamado distonía, y desde entonces no lograba sacármelo de la mente. Los niños que aparecían en la foto del artículo sostenían

Link My Web

Pagina 3 sus cuerpos exactamente como Connor. Yo le mostraba la foto a cada médico que consultaba, pero siempre obtenía la misma respuesta: “La distonía es un trastorno muy raro, y su hijo no presenta todos los síntomas característicos”. Finalmente, en 2004, acudí al doctor Shawn McCandless, un especialista en genética que tomó muy en serio el caso de Connor. Para mí, luego de tanto esfuerzo, ¡fue como ganar una medalla de oro! El doctor coincidió en que los síntomas del niño indicaban distonía, y dijo que un fármaco llamado levodopa podría curarlo. Sin embargo, había un problema: en los ensayos clínicos de la levodopa con adultos se había observado que podía causar alucinaciones, arritmia cardíaca y otros efectos secundarios. De ninguna manera iba yo a arriesgar a eso a mi hijo, que ya tenía seis años. Pero cuando su salud empeoró, comprendí que no había otra opción. El tratamiento de Connor con levodopa tenía que ser suministrado por un neurólogo, así que en 2006 acudimos al doctor Irwin Jacobs, quien accedió a administrarle el fármaco al niño. Si daba resultado, dijo, lo sabríamos de inmediato. El 21 de junio de 2007, cuando mi hijo tenía nueve años, Jacobs le administró la primera dosis. A la mañana siguiente, cuando fui a despertar a Connor, lo encontré arrodillado en su cama, lo que no había hecho desde que era muy pequeño. ¡Mírame, mamá! —exclamó. Estaba eufórico. Pero yo no quería ilusionarme demasiado y creer que el medicamento estaba funcionando. En los días siguientes Connor se fortaleció un poco más. Al cabo de una semana mantenía el torso mucho más recto, y varias semanas después caminaba apoyándose en los muebles, de la misma manera en que lo hace un bebé cuando está aprendiendo a caminar. No tardó mucho en dar pasos agarrado a mis dos manos, luego a una sola y, finalmente, el 13 de agosto, atravesó el living de la casa de mi madre sin ningún apoyo. Yo no podía creer lo que veía: el niño tan frágil y débil que ni siquiera podía comer sin ayuda, ahora caminaba. Desde entonces ya puede correr, nadar, jugar básquet y salir en Halloween a pedir golosinas. El 9 de mayo festejamos los 13 años de vida de Connor. Y tenemos otra fecha para recordar: cada 21 de junio celebramos el Día Levodopa, con una torta y regalos. Es como una segunda fiesta de cumpleaños para Connor, y para mí, la conmemoración del mejor día de mi vida. Por Lisa Goff http://ar.selecciones.com

Ultimas Noticias IRS. SEIS CONSEJOS SOBRE SI DEBE AR UN CIÓN DE PRESENTAR UNAA DECLARA DECLARACIÓN PRESENT IMPUESTOS DEL 2015 Consejo tributario del IRS 2015-03SP, 21 de enero de 2016La mayoría de las personas presentan una declaración de impuestos porque es requerido, pero aunque no tengan que hacerlo, hay ocasiones cuando conviene presentar. Usted podría ser elegible para un reembolso tributario y no saberlo. Aquí hay seis consejos tributarios para ayudarle a determinar si debe presentar una declaración de impuestos. 1. Requisitos generales de presentacion. El tener que presentar una declaración de impuestos depende de varios Cont.Pag. 4

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

Pagina 4

Cara a Cara con la Diabetes controlan órganos internos como el corazón y la vejiga, pero las personas no tienen el mismo tipo de control consciente de estos órganos como lo tienen de los brazos y las piernas. Los nervios que controlan los órganos internos se llaman nervios autónomos y le indican al cuerpo que digiera la comida y circule la sangre sin que la persona tenga que pensar en ello. La respuesta del cuerpo a los estímulos sexuales es también involuntaria, está gobernada por las señales nerviosas autónomas que aumentan el flujo sanguíneo hacia los genitales y hacen que el tejido de los músculos lisos se relaje. El daño de estos nervios autónomos puede alterar la función normal. La reducción en el flujo sanguíneo debido al daño en los vasos sanguíneos también contribuye a la disfunción sexual.\ ¿Qué tipos de problemas sexuales pueden presentarse en hombres con diabetes? Disfunción eréctil La disfunción eréctil es la incapacidad constante de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener una relación sexual. Esta afección incluye la incapacidad total de lograr una erección y la incapacidad de mantenerla. En los hombres con diabetes, las tasas de prevalencia de la disfunción eréctil fluctúan ampliamente, de un 20 a un 75 por ciento. Los hombres con diabetes tienen de dos a tres veces más probabilidades de tener disfunción eréctil que aquellos que no tienen diabetes. Los hombres con diabetes pueden sufrir de disfunción eréctil de 10 a 15 años antes que los hombres sin diabetes. Las investigaciones sugieren que la disfunción eréctil puede ser una señal temprana de la diabetes, sobre todo en hombres de 45 años o menos. Otras causas principales para la disfunción eréctil, además de la diabetes, incluyen la presión arterial

alta, la enfermedad renal, el abuso en el consumo de alcohol y las enfermedades de los vasos sanguíneos. La disfunción eréctil también puede producirse por los efectos secundarios de algunos medicamentos, factores psicológicos, tabaquismo y deficiencias hormonales. Los hombres que tengan disfunción eréctil deben considerar el hablar con su proveedor de atención médica. El proveedor de atención médica puede hacer preguntas sobre la historia clínica del paciente, el tipo y frecuencia del problema sexual, los medicamentos, tabaquismo y consumo de alcohol, y otras afeccioner de salud. Un examen físico y pruebas de laboratorio pueden ayudar a determinar las causas de los problemas sexuales. El proveedor de atención médica revisará el control de glucosa en la sangre y los niveles hormonales y podría pedirle al paciente que se haga una prueba en casa para verificar si se presentan erecciones mientras la persona duerme. El proveedor de atención médica también le puede preguntar al paciente si éste se encuentra deprimido o si ha tenido cambios difíciles en su vida recientemente. Los tratamientos para la disfunción eréctil causada por el daño de los nervios, también conocido como neuropatía, son muy variados y abarcan los medicamentos por vía oral, la bomba de vacío, los gránulos colocados en la uretra, las inyecciones aplicadas directamente dentro del pene e inclusive la cirugía. Todos estos tratamientos tienen ventajas y desventajas. Puede ser necesaria la terapia psicológica para disminuir la ansiedad o tratar otros problemas. La cirugía para implantar un aparato que ayuda con la erección o en reparar arterias, es el tratamiento de último recurso cuando todo lo demás ha fallado. Eyaculación retrógrada La eyaculación retrograda es un trastorno masculino en la cual parte o todo el semen fluye

hacia la vejiga en vez de salir por la punta del pene durante la eyaculación. La eyaculación retrógrada sucede cuando los músculos internos, llamados esfínteres, no funcionan adecuadamente. El esfínter abre y cierra automáticamente un conducto en el cuerpo. En la eyaculación retrógrada, el semen entra a la vejiga, se mezcla con la orina y sale del cuerpo mediante la micción, sin afectar la vejiga. Un hombre que presenta eyaculación retrógrada puede observar que fluye poco semen durante la eyaculación o puede darse cuenta del trastorno si se presentan problemas de fertilidad. El análisis de una muestra de orina después de eyacular confirmará la presencia de semen. El control inadecuado de la glucosa en la sangre y el consecuente daño de los nervios puede causar la eyaculación retrógrada. Otras causas incluyen la cirugía de próstata y algunos medicamentos. Para obtener más información acerca de la disfunción eréctil, vea la hoja informativa titulada Erectile Dysfunction (en inglés), disponible del National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC), que en español se llama Centro Coordinador Nacional de Información sobre las Enfermedades Renales y Urológicas, llamando al 1–800–891–5390. También se encuentra disponible esta hoja informativa en Internet en www.kidney.niddk.nih.gov. Los medicamentos que fortalecen el tono muscular del esfínter vesical pueden ayudar con la eyaculación retrógrada causada por diabetes o cirugía. Un urólogo especializado en tratamientos para la infertilidad puede ayudar con técnicas para estimular la fer tilidad, tal como recolectar espermatozoides de la orina para usarlos después durante una inseminación ar tificial. Fuente. www.kidney.niddk.nih.gov

factores. En la mayoría de los casos, la cantidad de sus ingresos, su estado civil tributario y su edad determinan si usted debe presentar una declaracion de impuestos. Por ejemplo, si es soltero y tienen menos de 65 años debe presentar si sus ingresos fueron de al menos $10,300. Otras reglas podrían aplicar si trabaja por cuenta propia o si usted es dependiente de otra persona. Tambíen hay otras situaciones en las que debe presentar. Visite IRS.gov/filing para determinar si usted necesita presentar una declaración de impuestos. 2. Crédito tributaria de prima. Si se matriculó en cobertura de seguro médico a través del Mercado de seguros médicos en el 2015, usted podría ser elegible para el crédito tributario de prima. Usted deberá presentar una declaración de impuestos para reclamar el crédito. Si eligió que los créditos tributarios de prima fueran enviados por adelantado directamente a su compañia de seguro durante el 2015, debe presentar una declaración de impuestos. Usted deberá conciliar los pagos por adelantado con la cantidad del crédito tributario de prima permitido en su declaracion. Debe recibir el Formulario 1095-A, Declaracion del Mercado de

Seguros Medicos (en inglés), para principios de febrero. El formulario contiene información que le ayudará a presentar su declaracion. 3. Impuestos retenidos o pagados. ¿Su empleador retuvo impuestos federales por ingresos de su paga? ¿Hizo usted pagos estimados de impuestos? ¿Pagó de más el año pasado y lo aplicó al impuesto de este año? Si respondió “si” a cualquiera de estas preguntas podría tener un reembolso pendiente. Pero tiene que presentar su declaracion de impuestos para obtenerlo. 4. Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo (EITC). ¿Trabajó el año pasado y ganó menos de $53,267? Usted podría recibir el EITC como un reembolso si califica, con o sin un hijo calificado. Podría ser eligible para un máximo de $6,242. Use la herramienta asistente EITC en IRS.gov para determinar si califica. De ser así, presente una declaración de impuestos para reclamarlo. 5. Crédito tributario adicional por hijo. ¿Tiene al menos un niño que califica para el Crédito tributario por hijo (en inglés)? Si usted no recibe el monto completo del crédito, pudiera calificar para el Crédito Tributario Adicional por Hijos.

6. Crédito de La Oportunidad Americana. El Crédito del La Oportunidad Americana (AOTC, por sus siglas en ingles) está disponible durante los primeros cuatro años de educación superior y puede ser de hasta $2,500 por estudiante elegible. Usted, su conyuge o su dependiente debieron ser estudiantes de al menos medío tiempo inscritos durante un período académico. Incluso, aunque no adeude impuestos pudiera calificar. Debe completar el Formulario 8863, Créditos de educación(en inglés), y presentarlo con su declaración de impuestos para reclamar el crédito. Use la herramienta interactiva asistente de impuestos (en inglés) en IRS.gov para determinar si puede reclamar el crédito. Aprenda más visitando la página del IRS sobre los Créditos de educación (en inglés). Las instrucciones para los formularios 1040, 1040A o 1040EZ (en inglés) enumeran los requisitos para presentar una declaración de impuestos. También puede usar la herramienta interactiva de impuestos en IRS.gov. Busque “Debo presentar una declaracion?” bajo temas generales para determinar si necesita presentar. La herramienta

(La Mujer) Cont. en la proxima edicion...

Link My Web

Febrero 16 2016 está disponible 24 horas los 7 días de la semana para contestar muchas preguntas tributarias. Todo contribuyente tiene una serie de derechos fundamentales que se deben tomar en cuenta cuando se trata con el IRS. Estos son los derechos del contribuyente. Explore sus derechos y nuestras obligaciones para protegerlos en IRS.gov Nota: No confirmamos la veracidad de estos E-Mail, es suya la responsavilidad de averiguarlo. Solamente queremos compartirlos con usted tal y como los recibimos Link My Web

LA

MORINGA

¿Para qué sirve? y ¿cómo se toma? Esta planta es originaria de la India. Hay documentos que indican que en 1992 varios médicos quedaron varados en Malaui y que, como tenían que darles de comer a las personas, les dieron hojas de moringa como alimentos; por eso le llaman árbol El té de Moringa aporta varios beneficios al cuerpo humano (Créditos: Archivo) ÚN. La Moringa (Moringa Oleifera) presenta un alto contenido de proteínas, vitaminas, minerales y una cantidad excepcional de antioxidantes que le confieren cualidades sobresalientes en la nutrición y salud humana Los beneficios del consumo de la moringa son: 1. Incrementa las defensas naturales del cuerpo. 2. Promueve la estructura celular del cuerpo. 3. Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico. 4. Reduce la aparición de arrugas y líneas finas. 5. Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón. 6. Embellece la piel. 7. Proporciona energía. 8. Promueve una correcta digestión. 9. Actúa como antioxidante. 10. Proporciona un sistema circulatorio saludable. 11. Es un anti-inflamatorio. 12. Produce una sensación de bienestar general. 13. Regula los niveles normales de azúcar en la sangre. Preparación. Las hojas tiernas se preparan hervidas y se puede beber como té, igual sirven para sopas, pero también se pueden consumir crudas para ensaladas, con un sabor ligeramente picante, entre el berro y el rábano; las flores también son comestibles y se utilizan en las ensaladas. El aceite de moringa sirve para aderezar y sustituye al aceite de Oliva. Y no hay que olvidar que las hojas molidas se pueden encapsular y tomarse como complemento alimenticio y nutricional, además de darle muchos otros usos terapéuticos. Por todas estas potencialidades, sería magnífico que la moringa se aprovechara como un recurso valioso para prevenir la desnutrición infantil y la desnutrición de la mujer en edad de procrear. Diez aminoácidos esenciales se encuentran presentes en la hoja de Moringa Oleifera y sus funciones en la salud humana. METIONINA Entre los aminoácidos que este es el principal proveedor de azufre, que evita los trastornos del cabello (folículos del pelo de Cont.Pag. 5

Febrero 16 2016 ISOLEUCINA Es necesaria para la formación de hemoglobina, estabiliza y regula el azúcar en la sangre y los niveles de energía. Este aminoácido es valioso para los deportistas. LEUCINA Promueve la cicatrización del tejido muscular, la piel y los huesos y se recomienda para quienes se recuperan de una cirugía. Este aminoácido ayuda a aumentar la producción de la hormona del crecimiento. LISINA Participa en la absorción adecuada de calcio y ayuda a formar colágeno (lo que hace que el car tílago llegue hasta los huesos y tejidos conectivos). También ayuda en la producción de anticuerpos, hormonas y enzimas. CISTINA Es una poderosa ayuda al organismo en la protección contra las radiaciones y la contaminación. Puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento, para desactivar los radicales libres y para neutralizar toxinas. Ayuda a la síntesis de proteínas y presenta el cambio celular. Es necesario para la formación de la piel, que ayuda en la recuperación de quemaduras y operaciones quirúrgicas. TREONINA Es un componente importante del colágeno, elastina y proteínas del esmalte. Ayuda a prevenir la acumulación de grasa en el hígado y ayuda a que el tracto digestivo e intestinal pueda funcionar sin problemas. Asiste el metabolismo y la asimilación. PROLINA Prolina es extremadamente importante para el buen funcionamiento de las articulaciones y los tendones y también ayuda a mantener y fortalecer los músculos del corazón. TRYROSINA Se Sabe que transmiten los impulsos nerviosos al cerebro, para ayudar a superar la depresión, para mejorar la memoria, para aumentar la agudeza mental y promover el funcionamiento saludable de la tiroides, suprarrenales y las glándulas pituitaria. www.ultimasnoticias.com.ve Nota: No confirmamos la veracidad de estos E-Mail, es suya la responsavilidad de averiguarlo. Solamente queremos compartirlos con usted tal y como los recibimos Link My Web

CAOS EN ALEMANIA

Una doctora en Munich, Alemania, envía un mensaje al mundo Ayer, en el hospital, tuvimos una reunión sobre cómo está la situación aquí y en los otros hospitales en Múnich, es insostenible. Las clínicas no pueden manejar las situaciones de emergencia, por lo que están empezando a mandar todo a los hospitales. Muchos musulmanes se niegan al tratamiento por personal femenino y nosotras, las mujeres, nos negamos a atender a estos animales, sobre todo los del África. Las relaciones entre el personal y los migrantes van de mal en peor. Desde el pasado fin de semana, los migrantes que van a los hospitales deben estar acompañados por unidades de la policía K-9 . Muchos migrantes tienen SIDA, sífilis, tuberculosis abierta y muchas enfermedades exóticas que nosotros, en Europa, no sabemos cómo tratarlas. Si reciben una receta en la farmacia, se enteran de que tienen que pagar en efectivo. Esto conduce

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

a arrebatos increíbles, sobre todo cuando se trata de medicamentos para los niños. Ellos abandonan a los niños con el personal de la farmacia con las palabras: ¡cúrenlos aquí ustedes mismos! Así que la policía no sólo protege las clínicas y hospitales, sino también a las grandes farmacias. Verdaderamente nos dijeron abier tamente: ¿Dónde están todos los que nos habían recibido en frente de las cámaras de TV, con las señales situadas en las estaciones del tren? Sí, por ahora, la frontera se ha cerrado, pero un millón de ellos ya están aquí y sin duda, no va a ser posible deshacerse de ellos. Hasta ahora, el número de desempleados en Alemania fue de 2,2 millones. Ahora será de al menos 3,5 millones. La mayoría de estas personas están desempleadas. Las mujeres por lo general no funcionan en absoluto. Sólo un mínimo de ellas tiene algún tipo de educación. ¡Y lo que es peor, estimo, es que una de cada diez está embarazada! Cientos de miles de ellos han traído a lactantes y niños pequeños menores de seis años, muchos demacrados y descuidados. Si esto continúa y Alemania vuelve a abrir sus fronteras, me voy de casa a la República Checa. Nadie me puede mantener en esta situación, ni siquiera con el doble del salario. Fui a Alemania, no al África o al Medio Oriente. Incluso el profesor que dirige nuestro departamento nos dijo lo triste que es para él ver a la mujer de la limpieza, que por 800 euros limpia todos los días durante años, y luego se reúnen hombres jóvenes en los pasillos que sólo esperan con la mano extendida, quieren todo gratis, y cuando no los entiendo su idioma me lanzan un ataque. ¡Yo realmente no necesito esto! Pero me temo que, si vuelvo, en algún punto será lo mismo en la República Checa. Si los alemanes, con su naturaleza no pueden manejar esto, en Checoslovaquia sería un caos total. Nadie que no haya estado en contacto con ellos tiene idea de qué tipo de animales son, sobre todo los de África, y cómo los musulmanes actúan como superiores a nuestro personal, en cuanto a su adaptación religiosa. Por ahora, el personal del hospital local no ha descendido con las enfermedades que trajeron aquí, pero con tantos cientos de pacientes cada día es sólo una cuestión de tiempo. En un hospital cerca del Rin, los migrantes atacaron al personal con cuchillos después de que habían entregado a un niño de 8 meses de edad, al borde de la muerte, al que habían arrastrado a través de la mitad de Europa durante tres meses. El niño murió en dos días, a pesar de haber recibido atención superior en una de las mejores clínicas pediátricas en Alemania. El médico tuvo que pasar por el quirófano y dos enfermeras se restablecen en la UCI. ¡Nadie ha sido castigado! La prensa local está prohibida de escribir sobre ello, por lo que sabemos al respecto a través de correos electrónicos. ¿Qué le hubiera pasado a un alemán si él hubiera atacado a un médico y las enfermeras con un cuchillo? ¿O si les hubiera lanzado su propia orina infectada con sífilis a unas enfermeras y así las amenazó con la infección? Como mínimo iba directamente a la cárcel y más tarde a la corte. Con estas personas, por ahora, no ha pasado nada. Y, entonces, pregunto, ¿dónde están todos esos saludadores y receptores de los trenes en las estaciones? Sentados bonito en casa, disfrutando de sus organizaciones no lucrativas y mirando adelante a más trenes y su siguiente lote

de dinero en efectivo de actuar como anfitriones en las estaciones. Si fuera por mí me gustaría reunir a todos estos recibidores y traerlos aquí primero en nuestros hospitales de urgencias, como asistentes, a continuación, en un edificio con los migrantes para que puedan cuidar de ellos mismos, sin policías armados, y sin perros policías que hoy están alguna vez y el hospital aquí en Baviera, y sin ayuda médica. ¿Sería esta misma “situación” de ir ellos a los Estados Unidos?

Juventud divino Tesoro! COCAÍNA Cocaina, afección de la droga en el cerebro, causas y consecuencias de su consumo, información para padres, origen de la droga, como prevenirlos y todo sobre la droga Cocaina. La cocaína es un alcaloide contenido en las hojas del arbusto “Erythroxylon coca” siendo químicamente un derivado de la latropina. Es un estimulante cerebral extremadamente potente, de efectos similares a las anfetaminas. Además, es un enérgico vasoconstrictor y anestésico local, siendo absorbido por las mucosas nasales cuando se la aspira, se metaboliza en el hígado y se elimina por la orina. En la década de 1980, los experimentos sobre patrones de consumo y cantidades certificaron sus efectos sobre la adrenalina, muy relacionada con la agresividad. El consumo de esta sustancia se relaciona estrechamente con hechos delictivos y de violencia. En las dos útimas décadas hubo un enorme incremento en la cantidad de personas adictas a la cocaína, resaltándose como dato significativo la adicción simultánea a otras sustancias. Las consecuencias de su consumo son complejas, involucrando daños de muy diversa índole: cerebrales, sociales, familiares, medioambientales, etc. La cocaína estimula el sistema nervioso central, actuando directamente sobre el cerebro. Sus efectos fisiológicos inmediatos son: sudoración, aumento en la potencia muscular, midriasis, incremento de actividad cardíaca y presión sanguínea, dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, convulsiones, aumento en el ritmo respiratorio y de la temperatura corporal. Estos síntomas pueden provocar la muerte por paro cardíaco o fallas respiratorias. Además se presentan irritaciones y úlceras en la mucosa nasal. Comúnmente causa congestión nasal, que puede presentarse o no con secreción liquida. El uso por vía inyectable expone al adicto a infecciones de SIDA, hepatitis B y C, tétanos y otras enfermedades infectocontagiosas. La infección con el HIV puede producirse por transmisión directa de virus al compartir agujas y otros dispositivos contaminados. Además, puede producirse indirectamente por transmisión prenatal a un niño cuya madre está infectada con el HIV. El uso y abuso de drogas ilícitas, incluyendo el crack y la cocaína, se ha convertido en el principal factor de riesgo de contagio con el virus HIV. Sumado a ello, la hepatitis C se está difundiendo rápidamente entre los adictos que se inyectan; el índice de infección varía entre el 65 y el 90 por ciento en este grupo de personas, de acuerdo al país. Hasta hoy, no se ha descubierto una vacuna contra el virus de la hepatitis C, y el único tratamiento disponible es caro, muchas veces infructuoso y con serios efectos colaterales. La cocaína es una droga extremadamente

Link My Web

Pagina 5 adictiva, cuyos efectos se perciben en un lapso de 10 segundos y duran alrededor de 20 minutos. Actúa directamente sobre los centros cerebrales encargados de las sensaciones del placer. Dada su alta capacidad de producir daños y hasta destrucción celular, las sensaciones que eran placenteras en sujetos recién iniciados se convierten en efectos desagradables como agitación, llanto, irritabilidad, alucinaciones de tipo visual, auditiva y táctil, delirio paranoide, amnesia, confusión, fobias o terror desmedido, ansiedad, estupor, depresión grave y tendencias suicidas. Los efectos psíquicos reconocidos por la mayoría de los autores y recogidos en publicaciones recientes incluyen euforia, inestabilidad, aumento de la comunicación verbal y de la seguridad en uno mismo, inquietud, anorexia, insomnio e hipomanía. El adicto experimenta pérdida de interés e imposibilidad de sentir placer ante la falta de la sustancia. Así, la cocaína se convierte en el único objetivo y motivo en la vida del adicto, desplazando todo tipo de sentimientos. La relación con los fenómenos criminales es expresamente citado por los autores, asociándose su consumo a la predisposición al delito. La cocaína es consumida por muy variados tipos de sujetos y motivos. Los consumidores ocacionales son sujetos con personalidades débiles e inestables que desarrollan una rápida dependencia psicológica. La adicción a la cocaína posee condicionantes que la desencadenan, que pueden ser el reforzamiento de una personalidad insegura, que recibe un apoyo en el estímulo del tóxico. En lugar de tratar este déficit patológico con antidepresivos o fármacos estabilizadores del estado de ánimo se recurre a una vía aparentemente rápida. Los adictos habituales presentan tolerancia y necesitan de mayores dosis para alcanzar iguales resultados. A ésto puede llegarse por causas diversas pero siempre relacionadas con factores familiares, sociales y ambientales determinantes. Dado que los efectos de la cocaína sobrepasan su punto álgido a los treinta minutos, el individuo precisa varias dosis durante el día para alcanzar cierta estabilidad emocional y evitar el efecto disfórico que la propia droga ocasiona luego de varias horas desde la ingesta.

Anecdotas 2 da . Guerra Mundial Sicilia 13-8-43 el general Patton visita el hospital militar para interesarse por los enfermos, de pronto se fija en un soldado que carece de heridas y le pregunta que por que esta hospitalizado, el soldado le responde que por depresion nerviosa, la cara del general se descompone, mira al soldado que tiene al lado y le hace la misma pregunta, el soldado le responde igual que su compañero — depresion nerviosa mi general Esta vez Patton no se aguanta y le arrea un reves que casi lo noquea, los medicos y enfermeras sujetan al general mientras le increpa al soldado que por culpa de gentuza como ellos se pierden las guerras. : www.portalplanetasedna.com.ar

Para Anunciar tus Productos Aqui! (305) 332-5413

Pagina 6

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413 espanol.stopbullying.gov/

Historias Reales EL SABIO Un sabio, cierta tarde, llegó a la ciudad de Akbar. La gente no dio mucha impor tancia a su presencia, y sus enseñanzas no consiguieron interesar a la población. Incluso después de algún tiempo llegó a ser motivo de risas y burlas de los habitantes de la ciudad. Un día, mientras paseaba por la calle principal de Akbar, un grupo de hombres y... mujeres empezó a insultarlo. En vez de fingir que los ignoraba, el sabio se acercó a ellos y los bendijo. Uno de los hombres comentó: “¿Es posible que, además, sea usted sordo? ¡Gritamos cosas horribles y usted nos responde con bellas palabras!”. “Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene” -fue la respuesta del sabio. www.facebook.com

¿ Como hacer...? SALSA A GRIDUL CE P ARA GRIDULCE PARA E N S A L A DA S

¿que hacer con el acoso escolar? EL ACOSO Y LOS JÓVENES LGBT La juventud de lesbianas, homosexuales, bisexuales y transexuales (LGBT, por sus siglas en inglés) y las personas percibidas como LGBT tienen mayor riesgo de ser acosados. Hay consideraciones impor tantes y únicas para el desarrollo de estrategias que permitan prevenir y abordar el acoso de los jóvenes LGBT. Cómo crear un entorno seguro para los jóvenes LGBT Las leyes federales de derechos civiles y la orientación sexual Recursos adicionales Cómo crear un entorno seguro para los jóvenes LGBT Es importante crear un entorno seguro para todos los jóvenes, bien sean heterosexuales o LGBT. Todos los jóvenes pueden prosperar cuando se sienten contenidos. Los padres, las escuelas y las comunidades pueden desempeñar un papel importante para ayudar a los jóvenes LGBT a sentirse seguros desde el punto de vista físico y emocional. Generar conexiones sólidas y mantener los canales de comunicación abiertos. Algunos jóvenes LGBT a menudo se sienten rechazados. Es importante para ellos saber que sus familias, amigos, escuelas y comunidades los apoyan. Establecer un entorno seguro en la escuela. Las escuelas pueden enviar un mensaje de que nadie debe ser tratado de forma distinta porque es, o se lo percibe como, LGBT. La orientación sexual y la protección de la identidad

de género se pueden agregar a las políticas escolares. Crear Alianzas entre homosexuales y heterosexuales (GSA, por sus siglas en inglés). Los clubes GSA ayudan a crear escuelas más seguras. Las escuelas deben permitir estos grupos si tienen otros clubes o grupos “no curriculares”. Conocer más acerca del derecho a formar un club GSA conforme a la Ley de Acceso Igualitario. Proteger la privacidad. Tenga cuidado de no revelar o debatir temas relacionados con la pertenencia a LGBT con padres u otras personas. Las leyes federales de derechos civiles y la orientación sexual Las leyes federales de derechos civiles no contemplan el acoso escolar discriminatorio basado en la orientación sexual. A menudo, el acoso escolar hacia jóvenes LGBT apuntan a su disconformidad con las normas de género. Esto puede ser el acoso sexual contemplado en el Titulo IX. Leer más acerca de las leyes federales de derechos civiles. Muchos estados protegen contra el acoso debido a la orientación sexual en sus leyes estatales. Recursos adicionales Hoja de consejos acerca del acoso de jóvenes LGBT y de quienes se perciben con orientaciones sexuales diferentes (PDF - 339 KB) Conozca más acerca de la prevención del acoso. Visite el sitio web para apoyar a los jóvenes LGBT, de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Lea un artículo sobre el acoso de LGBT de la Conferencia de la Casa Blanca sobre el Acoso. Lea más acerca de las conductas riesgosas para la salud en los jóvenes LGBT. http://

Equilibrio de sabores para ensaladas de la tierra Hay muchas formas de elaborar esta salsa. En principio, se trata de conseguir una salsa estable en la que los elementos dulces de zumo de naranja o de miel se unan y conjunten con elementos agrios o ácidos, como el zumo de limón o de lima, el vinagre y el aceite. Para elaborar una salsa agridulce muy sencilla, caramelizamos el zumo de una naranja con una cucharada de azúcar. Cuando el caramelo esté dorado, retiramos el cazo del fuego y añadimos 4 cucharadas de aceite de semillas, una o dos cucharadas de vinagre de arroz y unas gotitas de salsa de soja. Batimos con un tenedor hasta conseguir una emulsión. Esta salsa está indicada para ensaladas con elementos cárnicos como trocitos de pollo con setas, o champiñones, o espárragos trigueros: sabores de tierra que quedan suavizados con el contrapunto agridulce.

Secretos de los Animales ELEF ANTE AFRICANO: ELEFANTE Grande por naturaleza. El elefante africano es un mamífero muy especial. Posee un corazón tan grande como su cuerpo: se mueve en manadas porque el vínculo afectivo es muy importante para él. ¡Hasta tiene comportamientos parecidos a los humanos! Cuando se produce un nacimiento, el grupo saluda a la madre con su trompa, y cuando un individuo muere, acompaña su cuerpo durante un tiempo como señal de respeto. Se hacen desear Las crías permanecen entre 20 y 22 meses en la panza de la mamá. ¡Más del doble que un ser humano! Cuando nacen, miden un metro y pesan aproximadamente 100 kilos. Además, llegan al mundo equipados de la mejor manera: poseen incisivos de entre 5 y 12 centímetros de longitud, que al año se caen (¡como tus dientes!) y son reemplazados por unos de marfil recubiertos con esmalte. Tanto el macho como la hembra los lucen con majestuosidad, aunque los del macho son más grandes: ¡llegan a medir 3,30 metros! Grandes proporciones

Link My Web

Febrero 16 2016 El elefante africano puede alcanzar hasta 4 metros de altura, 7,5 metros de largo y 7.500 kilogramos de peso. Por eso es el mamífero terrestre de mayor tamaño. Además de su gran cabeza y de las amplias orejas que cubren sus hombros, se destaca una trompa flexible y prensil formada por la unión de la nariz con el labio superior. En su extremo se encuentran los orificios nasales y dos apéndices digitiformes. Tiene una cola más bien corta y unas patas muy gruesas. Por medio de las plantas de los pies percibe lejanos cursos de agua, llamados de otros elefantes y hasta terremotos. Su vestimenta es un poquito rústica, ya que tiene una piel gris-parda muy rugosa. Como no posee glándulas sudoríparas (las que emiten sudor), se baña con agua y barro para protegerse del sol, y con su trompa se esparce tierra por el cuerpo. Rápido… ¡como una tortuga! El elefante se mueve con su manada en fila india a unos 10 km/h y en ambientes muy variados: sabanas, selvas, pantanos y regiones semiáridas. Incluso puede vivir en lugares de hasta 5.000 metros de altitud. Mientras haya comida permanece en un lugar, caso contrario, la manada emprende una nueva marcha en búsqueda de alimento y agua. Su menú está compuesto por pastos, hojas, ramas y cortezas de árboles. Un ejemplar adulto puede ingerir cada día hasta 200 kilogramos de alimento y beber hasta 230 litros de agua. ¡Memoria de elefante! La manada es liderada por la hembra más viejita. ¿Por qué? Porque es quien recuerda en qué zonas hay agua y comida suficiente para todos (según la época y el clima), y decide el rumbo a seguir. A veces el trayecto es largo y cansador, a través de cientos de kilómetros por sabanas desérticas sin vegetación ni agua. La manada depende de su líder para subsistir, pues equivocar el camino equivale a morir de hambre. Lamentablemente, los elefantes están en peligro de extinción, no tanto por las dificultades que se les plantean para conseguir comida, sino por culpa del ser humano, ya que muchos cazadores los matan para vender el marfil de sus colmillos. Es nuestro deseo que esa situación se revierta pronto. Quizás entonces, los elefantes puedan agregarle una enorme sonrisa a su chinchuda trompita.

Historias Vida real para Reflecionar

DA AMOR Y AMOR RECIBIRÁS Tal vez esto te pasa a ti o alguien muy cerca de ti... Fue una vez un muchacho, el primero en todo, mejor atleta, mejor estudiante, pero lo que nunca supo fue si era un buen hijo, un buen compañero o un buen amigo. En un día de depresión el muchacho se dejo morir. Cuando iba camino al cielo se encontró con un angel y este le preguntó: “por qué lo hicíste? si sabias que te querían...”, a lo que El respondió: “hay veces que vale mas una sola palabra de consuelo que todo lo que se sienta... en tanto tiempo nunca escuché: estoy orgulloso de tí... gracias por ser mi amigo... ni siquiera un te quiero mucho...” Al quedar pensativo el ángel, el muchacho añadió: y sabes que es lo mas que Cont.Pag. 7

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

Febrero 16 2016 me duele?”, el ángel triste le pregunta: qué?, a lo que él responde: “que todavía espero oírlo algún día...”. Luego de esto el ángel abrazó al muchacho y le dice que no se preocupe por que se acerca a la única persona que siempre le dijo al oído que lo amaba pero el nunca lo escucho, pero lo espera con los brazos abiertos... Moraleja: Nunca pierdas la opor tunidad de decirle a alguien lo importante que es para tí o pudiera ser demasiado tarde... www.facebook.com/ HistoriasdelaVidaparaReflexionar

Porque se dice COMO TURCO EN LA NEBLINA La frase es producto de una serie de cambios y derivaciones que comienzan cuando en España se llamó turca a la borrachera. La razón tiene toques de humor. Al vino puro, sin añadido de agua, se lo denominaba tanto vino moro corno vino turco, por no estar “bautizado”. En consecuencia, las mamúas tomaron el nombre de turcas. De allí viene la primera parte de la expresión en su forma original: “agarrarse una turca”. Lo que sigue se debe exclusivamente a la picardía criolla. ¿Quién puede hallarse más confundido que un borracho que se pierde en la niebla? El pasaje de con la turca al actual como turco lo realizó espontáneamente el uso popular. Y así el turco entró en el dicho y en la neblina, dando lugar a una pintoresca expresión que vale para cualquiera que ande muy desorientado. Por más sobrio que esté. Fuente: www.portalplanetasedna.com.ar

Vida de los Insectos LA CIGARRA Y LA HORMIGA. Se pasó la cigarra el verano cantando, y luego, cuando llegó el invierno, tuvo que pedirle a la hormiga un poco de alimento. Ésta, avara y sin buen corazón, se lo negó. Se pueden deducir muchas enseñanzas morales de esta narración, pero el zoólogo se rebela contra ella en toda su integridad. En primer lugar, el enemigo más terrible que tiene la cigarra es la propia hormiga, la devoradora de todo insecto muerto y que tantos destrozos causa a la agricultura. Pero es que además la cigarra no necesitaba pedirle alimento a la hormiga porque no existe una sola cigarra adulta que pueda sobrevivir un invierno. Al llegar los primeros fríos mueren todas, tengan o no comida. Por otra parte, ¿qué haría la cigarra del grano almacenado por la hormiga si aquélla se alimenta sólo de líquidos? La cigarra tiene boca chupadora, no masticadora, por tanto su alimento son los jugos, la savia de las plantas. Durante el verano canta y succiona incansable. ¿Canto amoroso para atraerse a la pareja? No, porque si bien el único que canta es el macho, se ha demostrado que la hembra es sorda y muda. O, por lo menos, casi sorda al estridor de los élitros del macho. Los huevos puestos por las cigarras en verano, darán paso a larvas antes de llegar el otoño, pero éstas permanecerán aletargadas durante el invierno siguiente y el otro y quizás otro. Las cigar ras nacidas este año en España, los ejemplares adultos, corresponden a huevos puestos 4 años antes y en...

América existe una especie de cigarra que necesita 20 años para que el huevo adquiera el estado de pleno desarrollo, el de cigarra capaz de reproducirse y la cual sólo vive un verano y, por tanto, es inútil prestarle comida para un invierno que no ha de conocer. Sus últimos cantos, en el mes de septiembre, anuncian su próximo. www.portalplanetasedna.com.ar

Grandes

Misterios

ÁREA 51 Y SUS SECRETOS El Área 51 es una sección situada en el centro de la Base de la Fuerza Aérea de Nellis, a 170 km al norte de Las Vegas (Nevada), y es propiedad del Departamento de Defensa de los Estados Unidos y de la Fuerza Aérea. Aparentemente contiene instalaciones donde se prueban aeronaves secretas y es... Ver mas El Área 51 es una sección situada en el centro de la Base de la Fuerza Aérea de Nellis, a 170 km al norte de Las Vegas (Nevada), y es propiedad del Departamento de Defensa de los Estados Unidos y de la Fuerza Aérea. Aparentemente contiene instalaciones donde se prueban aeronaves secretas y es uno de los lugares más secretos del mundo. El nombre oficial es Air Force Flight Test Center, Detachment 3, pero se le conoce también como: Water town, Dreamland, Groom Lake, Rancho Paraíso, La Granja, La Caja, y Área de Dirección del Desarrollo. La base se encuentra dentro de la instalación de entrenamiento del Nevada Test and Training Range. Aunque las instalaciones del polígono de tiro están gestionadas por la 99th Air Base Wing y la Base de la Fuerza Aérea de Nellis, la instalación de Groom Lake parece estar ejecutándose junto al Centro de pruebas de Vuelo de la Fuerza Aérea, del inglés, Air Force Flight Test Center (AFFTC) en la Base de la Fuerza Aérea de Edwards en el Desierto de Mojave. También es famosa como tema de muchas teorías de conspiración del fenómeno OVNI, ya que para los seguidores y fanáticos de teorías conspiratorias, ovnis y extraterrestres, el Área 51 es una base militar donde el gobierno de los Estados Unidos oculta, estudia, y experimenta tecnología de origen extraterrestre. El nombre Área 51 proviene de una división en zonas que hizo el gobierno estadounidense para la administración de servicios con la intención de designar una porción del desierto de Arizona. La base militar en cuestión, parece haber sido una instalación de la CIA desde la que partían vuelos espía en dirección a la URSS. El secreto que rodea a la base y la política contradictoria del gobierno de los Estados Unidos admitiendo que tal base no existe, ha llegado a convertirse en el tema principal de las teorías de conspiración y el Fenómeno OVNI....La naturaleza reservada y la indudable conexión con investigaciones de aeronaves clasificadas, junto con reportes de fenómenos inusuales, han conducido al Área 51 a convertirse en una pieza central del folclore moderno de los Ovnis y teorías de conspiración. Algunas de las actividades poco convencionales que se dijeron estar en curso en el área 51 incluyen: El almacenaje, examen e investigación de una nave espacial alienígena (incluyendo material

supuestamente recuperado en Roswell), el estudio de sus ocupantes (vivos y muer tos), y la manufactura de aeronaves basadas en tecnología alienígena. Bob Lazar afirmó haber estado involucrado en dichas actividades, y también afirmó que el motor de estas naves funcionarían por medio del elemento químico nº 115, el “Ununpentium” (nombre temporal dado al elemento químico), y del que sólo se han podido crear isótopos. Reuniones o labores comunes con extraterrestres. El desarrollo de exóticas armas de energía (para aplicaciones de defensa estratégica SDI - Strategic Defense Initiative) y dispositivos para el control del clima. www.listas.20minutos.es

Los

mejores (101) Inventos...

EL PAPEL (AÑO 105 A. C) Los modernos medios de comunicación han disminuido nuestra dependencia del papel sólo de forma marginal. Durante 500 años, la existencia de éste permaneció alejada del mundo occidental. Los chinos comenzaron usando corteza, fibras de bambú y otros materiales parecidos para fabricar papel. Le tom... Ver mas Los modernos medios de comunicación han disminuido nuestra dependencia del papel sólo de forma marginal. Durante 500 años, la existencia de éste permaneció alejada del mundo occidental. Los chinos comenzaron usando corteza, fibras de bambú y otros materiales parecidos para fabricar papel. Le tomó siglos al papel llegar hasta nosotros. De China pasó a Japón, de ahí a Asia Central y a Egipto. Hasta entonces, los escritores podían escribir, pero el pergamino, piel o seda usada por los primeros escritores eran prohibitivamente caros. www.listas.20minutos.es

El Verdadero Inventor es... IMA GEN EN MO VIMIENT O IMAGEN MOVIMIENT VIMIENTO Otra presunta invención de Edison, y es que, el que se considera el primer “vídeo” de la historia, el llamado “Monkeyshines” apareció dos años después que la de Louis Le Prince. Esta grabación muestra a la familia del inventor durante dos segundos en el jardín de su propia casa. Es curioso señalar que tanto Le Prince, como las otras dos personas que aparecen en el vídeo (su mujer e hijo) murieron en extrañas circunstancias poco después de que empezasen las disputas sobre la patente de la imagen en movimiento http://listas.20minutos.es

Los Imperios mas Poderosos IMPERIO

SUECO SUECO..

Suecia fue una de las grandes potencias europeas del siglo XVII. Esta época es conocida como la del Imperio Sueco, “La era del gran poder”. A la conclusión de la Guerra de los Treinta Años, la Paz de Westfalia de 1648 otorgó a Suecia ciertos territorios como indemnización de guerra. Suecia... Ver mas Suecia fue una de las grandes potencias europeas del siglo XVII. Esta época es conocida como la del Imperio Sueco, “La era del gran poder”. A la conclusión de la Guerra de los Treinta Años, la Paz de Westfalia de 1648 otorgó a Suecia ciertos territorios como indemnización de guerra.

Link My Web

Pagina 7 Suecia ganó posesiones pequeñas y dispersas como resultado de 18 años de guerra, pero se aseguró el control de tres ríos principales del norte de Alemania, el Oder, el Elba y el Weser, además de derechos de aranceles sobre dichas ar terias comerciales. Otros territorios que obtuvo fueron: La Pomerania Superior más las islas de Rügen y Usedom. Un fragmento de la Pomerania Inferior. La isla de Wollin. La ciudad de Wismar con los distritos de Pod y Neukloster; Los obispados de Bremen-Verden y la ciudad de Wildeshausen. Estos territorios fueron administrados como posesiones suecas dentro del Sacro Imperio Romano Germánico. Francia y Suecia se convirtieron en garantes del tratado junto al Emperador, como se decidió en el congreso ejecutivo de Núremberg de 1650. El 24 de marzo de 1720 la reina abdicó en su marido, que se convirtió en Federico I de Suecia. Por los tratados de Estocolmo se concluyó la cesión de Bremen-Verden a Hannover y una parte de la Pomerania Sueca a Prusia. 0 Federico I intentaba ganarse a estos tres países con el objetivo de establecer una alianza contra el zar Pedro I “el Grande”. Sin embargo, sus gestiones no fueron suficientes para detener la ofensiva rusa en Finlandia y en 1721 se vio obligado a firmar el Tratado de Nystad: Suecia perdía Livonia, Estonia, Ingria y una parte de Carelia en beneficio del Imperio Ruso. A partir de entonces, la hegemonía del Báltico sería ejercida por el gigante ruso y Suecia perdió su estatus de gran http://listas.20minutos.es

Leyes Estupidas en el Mundo Suiza: aguanta las ganas de hacer pipí a partir de las 22h Los suizos deben tener un control de la vejiga realmente envidiable, puesto que tirar de la cadena del WC más tarde de las diez de la noche es ilegal. También es ilegal que un hombre orine de pie más tarde de las diez. Y todo porque, según ellos, provoca ruidos que los vecinos no tienen por qué soportar.

Fabulas EL AVARIENT O ARIENTO Cierto hombre avaro vendió cuanto poseía y convirtió su precio en oro, el cual enterró en un lugar oculto; y teniendo todo su ánimo y su pensamiento puesto puesto en el tesoro, iba diariamente a visitarlo, lo que observado por otro hombre fue a aquel sitio, desenterró el oro y se lo llevó. Cuando el avaro vino según costumbre a visitar su tesoro, vio desenvuelta la tierra, y que lo habían robado, se puso a llorar y a arrancarse los cabellos. Uno que pasaba viendo los extremos que hacía aquel hombre, se llegó a él, y después de informarse de la causa de su dolor, le dijo: ¿ Por qué te entristeces tanto por haber perdido un oro que tenías como si no lo poseyeras? Toma una piedra y entiérrala, figurándote que es oro, una vez que tanto te servirá ella como te servía ese oro del que nunca hacías uso. Esta fábula enseña que de nada sirve poseer una cosa, si no se disfruta.

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

Pagina 8

Cuentos cortos para Recordar!

Down 1. Novice (8) 2. Do away with (9) 3. Regret (3) 4. Happens simultaneously (9) 5. Bizarre (9) 6. Ire (5) 8. Gathered a crop (9) 9. More recent (5) 12. Guess (8) 16. Tree (3) Across 2. Avid (5) 4. Customers (9) 6. Legal excuse (5) 7. Moral (7) 10. Wizard (8) 11. Frantic (8) 13. Steering devices (7) 14. Mistake (5) 15. Numerical indicator (9) 17. Cache (5)

EL LABRADOR Y LAS GRULLAS Hace muchos años, unas majestuosas grullas dedicaban todos sus esfuerzos a remover la tierra, que había recibido hace poco tiempo, los tiernos granos de trigo. Unos granos, que amenazaban con desaparecer totalmente, si el labrador que tan afanosamente los había plantado, no ponía remedio. Tras barajar muchas soluciones, comenzó a usar una honda vacía, para intentar espantar a esas dañinas grullas, que parecían estar dispuestas a terminar con todas sus semillas. Una solución, con la que consiguió espantarlas por un largo período de tiempo. Desgraciadamente para él, los astutos los pájaros se dieron cuenta del engaño y volvieron a sus tierras, para continuar comiéndose el trigo. Desesperado ante la pérdida de gran parte de su cosecha, el labrador tomó la drástica decisión de cargar su honda con grandes piedras, para golpear a los malvados pájaros y darles un buen escarmiento. Viendo las grullas, el tamaño de los proyectiles y temiendo que alguno de ellos pudiera destruir su hermoso plumaje, alzaron el vuelo y nunca más volvieron a pasar por las tierras del labrador.

Chistes Graficos Respuesta Pag. 11-1

Sudokos

Chistes... CAMBIOS DESDE LA JUVENTUD El abuelito le cuenta a su nieto Jaimito los grandes cambios que ha habido en la sociedad desde su juventud hasta ahora... “Sabes, Jaimito, cuando yo era niño mi mamá me daba una peseta y con eso me mandaba a la tienda de la esquina. Entonces yo regresaba con cuatro barritas de mantequilla, dos litros de leche, un kilo de carne, dos quesos, un paquete de azúcar, un kilo de pan y una docena de huevos..!” Y Jaimito le responde: “Abuelito, ¿en tu época no había cámaras de vigilancia?”.

Febrero 16 2016

Las reglas de Sudoku son simples. Coloque un dígito del 1 al 9 en cada celda vacía de modo que cada fila, cada columna y cada caja de 3 x 3 contenga los números del 1 al 9. Respuesta Pag. 11-2

¿Porque no adelantas? es solamente una bicicleta!

Una Sra. de 80 años tuvo una cita con un Sr. de 85 años.. Al regresar a casa su nieta le preguntó cómo le había ido, a lo que la abuela le contestó: ¡Tuve que darle una bofetada! Y la nieta le pregunta enojada: ¿Por qué, se quiso propasar contigo? No, al contrario.... pensé que se había muerto.

La Diabetes y la Cocina BOLITAS DE FROJOL Unas bolitas de frijol que puedes comer como botanita o plato fuer te acompañado de carne. Tiempo: 25 Minutos Porciones: Ingredientes para toda la receta Salsa roja picante al gusto , 250 gramos de queso panela , 3 cucharadas de aceite de oliva 2 piezas de chile serrano , 3 tazas de frijoles cocidos enteros , Agregar a mi lista del súper Preparación: Picar el chile serrano finamente. Calentar el aceite en el sartén y sofreír el chile serrano durante un par de minutos. Añadir los frijoles y machacar con el machacador hasta obtener una mezcla firme. Continuar cociendo hasta obtener una pasta espesa que se pueda manipular. Apagar el fuego y dejar enfriar. Formar una bolita con la pasta de frijol y colocar un pedacito de queso en medio y terminar de formar y reservar. Colocar las bolitas en una charola para horno y calentarlas a 300 ° F (150°C) durante 10 minutos. Servir caliente acompañado de salsa roja picante. http:// cocinaycomparte.com. Sonia Ortiz

Leyes Estupidas en USA

Encuentre la Palabra

Las peleas entre perros y gatos están prohibidas por decreto en Barber, Carolina del Norte.

WEATHERVANE LIVESTOCK HARVEST PASTURE PRODUCE ROOSTER STABLES TRACTOR TURKEYS HARROW SOWING TROUGH GOATS GRAIN HORSE HOUSE SEEDS WEEDS MILK PLOW SOIL SEED HAY HEN PIG

Ley de Kentucky: “Ninguna mujer debe aparecer en traje de baño en ningún aeropuerto de este Estado a menos que sea escoltada por dos oficiales o que vaya armada con una porra. Las disposiciones de este decreto no serán aplicadas a mujeres que pesen menos de 40kg o más de 90 kg, ni serán aplicadas a yeguas”. En Marshalltown, Iowa, los caballos tienen prohibido comer bocas de incendio. En Blythe, California, una ordenanza declara que una persona debe poseer al menos dos vacas para poder llevar botas de cowboy en público. En Columbia, Pennsylvania, va contra la ley que un piloto haga cosquillas a una estudiante de pilotaje bajo la barbilla con un plumero para atraer su atención.

Link My Web

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413

Febrero 16 2016

Pagina 9

Fraces Celebres

Global Cross

Uno que no sepa gobernarse a sí mismo ¿cómo sabrá gobernar a los demás? Confucio

4 letters BONN DOHA FIJI LIMA MALI OHIO OMAN ROME SUVA UTAH 5 letters ACCRA ARUBA BOISE CHILE GHANA HAITI IDAHO INDIA ITALY JAPAN MALTA MIAMI PARIS SPAIN TONGA 7 letters BAHRAIN NAIROBI URUGUAY 8 letters BRASILIA HONOLULU SANTIAGO

¿ Sabias Que ? La palabra “cementerio” proviene del griego koimetirion que significa: dormitorio.

Gente Rara La primera vez que a un pigmeo, acostumbrado a una visión de corta distancia, se le subió a una cumbre, confundía una manada de elefantes con moscas, Fuente: www.portalplanetasedna.com.ar

Curiocidades Las semillas de la manzana contienen cianuro, comerte 40 o 50 podrían matarte. Respuesta Pag. 11-3

¿Quien

Across: 4 f. Acción de agacharse. fig. Ardid, treta, astucia. “ 6 Bajar una parte del cuerpo. Encogerse. fig. Retirarse. “ 7 tr. Impedir o privar una enfermedad o accidente el uso de los miembros o uno de 10 tr. Hacer algo por medios mecánicos. Construir un edificio, un dique, un muro o“ 12 adj. Que niega el culto a las imágenes o las destruye. “ 14 adj. Natural de los pueblos de América que una época pertenecieron a España y Po“ 15 adj. Borracho, embriagado.“ 16 f. Fabricación. Lugar donde se fabrica algo. Edificio Construcción o parte de“ 20 f. Abrigo con mangas ajustadas.“ 23 m. El que tiene por oficio trabajar maderas finas.“ 24 adj. Natural de Iberia, hoy España y Portugal.“ 25 adj. Se aplica al polígono que tiene diez lados.

Down:““ 1 f. Danza propia de La Habana, Cuba.“ 2 . Nota musical.“ 3 m. Soldado que usaba la carabina. Soldado que perseguía el contrabando.“ 5 adj. Perteneciente a La Habana, Cuba. Cigarro grueso de hoja.“ 8 m. Aposento íntimo.“ 9 m. Decadencia, abatimiento, desaliento. “ 11 m. Especie de dosel o palio hecho de tela de seda. Pabellón que cubre el altar.“ 13 f. Planta herbácea anual, de las papilionáceas, que se cultiva en las huertas po“ 17 m. Carancho. Arg. Tribu de indios que habitaba la margen derecha del Paraná, pr“ 18 m. Imagen devota a pincel o en relieve de las iglesias orientales.“ 19 m. Témpano. Masa de hielo flotante.“ 21 f. Flauta a modo de chirimía.“ 22 m. Árbol de las ebenáceas, de diez o doce metros de altura, tronco grueso y made“

dijo...?

Yo empecé comiéndome las uñas. (La Venus de Milo)

Curiocidades Cientificas En torno a la Tierra giran alrededor de 70.000 fragmentos desprendidos de diversos cuerpos celestes de gran tamaño, según la Agencia Espacial Europea (ESA). Fuente: www.portalplanetasedna.com.ar

Respuesta Pag. 11-4

¿Sabes lo que significa...?

Noche de los cristales Nueve de noviembre de 1938, cuando los nazis se organizaron para destruir propiedades judías y llenaron las calles de cristales. Se hicieron enormes daños, se encarceló a muchos miles de judíos y se atacó brutalmente a centenares. Fuente: www.portalplanetasedna.com.ar. (Klistall Nacht).

Mundo

Animal

El pez abisal Chauliodus, que vive a una profundidad de 2.200 metros, tiene en el interior de la boca una especie de letrero luminoso con 350 puntos de luz, con los que atrae a sus presas. www.portalplanetasedna.com.ar

Curiocidades del Mundo Animal La salamandra siberiana Hynobius keyserlingi sobrevive a temperaturas inferiores a -35 grados centígrados, www.portalplanetasedna.com.ar

NUESTRA COCINA... PERNIL DE CANCCHO CHILE

Ingredientes: •1 pierna de chancho de unos 4 kilos, •1/2 litro de aguardiente de uva, •2 litros de leche, •4 dientes de ajo grandes, •1 cucharadita de pimentón en polvo, •1 cucharadita de cominos sal al gusto. Método: 24 horas antes se deja macerar la pierna con la leche y el aguardiente teniendo cuidado de virarla caso no quede totalmente sumergida en este caldito. Al día siguiente se pone en una fuente que pueda soportar unos dos centímetros del caldo de leche con aguardiente, se muele bien el ajo con los otros ingredientes y se pinta con esta mezcla que se ha diluido en un poquito del caldo de la maceración. Se mete en horno suave por dos horas y se le va agregando leche con aguardiente cada vez que la fuente se vea seca teniendo cuidado de pintar con este caldo el cuerito de la pierna, se deja enfriar y se come frió se puede cortar igual que el jamón y la carne queda completamente blanca. También se puede comer caliente acompañado de papas asadas.

Link My Web

Pagina 10 Mujeres que han hecho Historia MAR CELLA PA TTIJIN MARCELLA PATTIJIN (1920-2013) Hay movimientos, corrientes, que son efímeras, otras perduran en el tiempo. Algunas, al final, se acaban extinguiendo. Hace unos días nos dejaba una monja nonagenaria cuyo fallecimiento no habría traspasado los muros de su hogar si no fuera porque con ella terminaba un movimiento religioso cuyos orígenes hemos de buscar en los remotos siglos medievales. Marcella Pattijin fue la última beguina, la última de una larga lista de mujeres que escogieron el mundo de la mística y la piedad sin renunciar a su vida seglar, unas mujeres que revolucionaron, a su manera, la manera de vivir en religión. Muchas de ellas se convirtieron en poetas destacadas de la mística medieval. La monja que no podía ver Marcella Pattjin nació en el Congo Belga en 1920. La ceguera que sufría no fue obstáculo para

Vendo (casi mitad de precio) dos mausoleos sencillos, uno al lado del otro, tercer nivel, en Cementerio 117 Ave. y 142 calle del South West. Armando: (786) 271-6262 una mujer llena de energía y mucha fuerza de voluntad. En Bruselas, cuando era una joven de 20 años con profunda vocación religiosa, ningún convento quiso aceptarla. Pero Marcella no se rindió y siguió buscando su lugar en el mundo. Ese lugar se encontraba en Sint Amandsberg, una comunidad de más de doscientas beguinas situada cerca de Gante. Esas mujeres eran herederas de un movimiento religioso que nació en la Edad Media y que cambió radicalmente la manera de vivir como monjas. Aquellas beatas decidieron vivir unidas pero sin seguir ninguna orden religiosa. Marcela estuvo en Gante buena parte de su vida ayudando en el cuidado de enfermos. En su tiempo libre tocaba el acordeón y la mandolina. Hasta 2005 vivió con otras ocho beguinas en Kortrijk a las que sobrevivió. Desde entonces vivía en una residencia debido a su avanzada edad. Murió el pasado domingo 14 de abril mientras dormía. Su muerte ponía punto y final a una historia que había durado 800 años. Ella fue la última de un grupo de mujeres excepcionales, mujeres de profunda fe que no quisieron renunciar a la vida. Algo que en el siglo XXI puede sonar ingenuo, pero que en las rígidas estructuras medievales fue una auténtica osadía. FUENTE: http:// grandesmujeresenlahistoria.blogspot.com

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413 Ejército de Salvación cuando Leyes Estupidas en USA De acuerdo con las leyes del estado de Kentucky, cada persona debe bañarse al menos una vez al año En Atlanta va contra la ley atar una jirafa a un poste del teléfono o a una farola. Carmel, Nueva York, tiene una ordenanza que prohíbe a los hombres llevar chaquetas y pantalones que no vayan a juego. La ley de Chicago prohíbe comer en un lugar que está ardiendo. Los peatones del Distrito de Columbia que salten sobre los coches en movimiento para evitar que los atropellen y golpeen el coche al caer son responsables de cualquier daño infligido al vehículo. Según la ley del estado de Idaho, es ilegal que un hombre le regale a su amada una caja de bombones que pese menos de 23 kg.

Casos Insolitos de Creer ENCONTRARON UNA FORTUNA... en un sofá donado y se lo devolvieron a su dueña de 91 años Tres estudiantes universitaraios compraron un viejo sillón al Ejército de Salvación. A los pocos días encontraron en su interior más de 40 mil dólares guardados en un sobre con un comprobante de pago con los datos de la dueña del dinero. Los gritos hicieron pensar a los vecinos que se habían ganado la lotería. Pero el motivo de la algarabía era que tres jóvenes que comparten un apartamento habían encontrado 40 mil dólares en un sofá viejo. La segunda sorpresa fue que devolvieron el dinero a la viuda de 91 años que había donado el viejo sofá. “Sacamos un sobre (lleno de dinero) tras otro”, dijo Cally Guasti, trabajadora social de Family of Woodstock, quien comparte un departamento con dos amigos en New Paltz, 121 kilómetros al norte de Nueva York. “No podía cerrar la boca de mi asombro, era una cantidad enorme de dinero”. Guasti dijo ayer a The Associated Press que ella y sus amigos habían comprado el sofá y una silla en 55 dólares en una tienda del Ejército de Salvación en marzo. Poco después notaron que los brazos del sofá tenían unos bultos raros. Una noche de abril, uno de ellos, Reese Werkhoven, de Nueva York y estudiante de la Universidad Estatal de Nueva York en New Paltz, abrió el cierre de uno de los brazos y encontró un sobre. Tenía cuatro mil dólares en billetes envueltos en plástico de burbujas. Guasti, Werkhoven y Lara Russo abrieron el otro brazo y comenzar a sacar el tesoro escondido. Contaron 40.800 dólares. “Lo pusimos todo en una cama y comenzamos a contar”, dijo Guasti. “Y ahí empezaron los gritos. Por la mañana los vecinos nos dijeron que pensaban que habíamos ganado la lotería”. Más tarde Guasti encontró un comprobante de depósito con el nombre de una mujer. Werkhoven la llamó a la mañana siguiente. “Ella dijo: «Tengo mucho dinero en ese sofá y de verdad lo necesito»”, dijo Guasti. Fueron a casa de la señora, quien resultó ser una anciana, quien lloró de gratitud cuando le devolvieron el dinero. La familia de la mujer había donado el sofá al

ella sufría de problemas de salud. Guasti dijo que los tres habían considerado la opción de quedarse con el dinero, pero decidieron que no debían hacerlo. “Al final, no era nuestro dinero”, dijo Guasti. “Creo que si alguno de nosotros lo hubiera gastado se habría sentido muy mal”. La mujer les dijo a los jóvenes que su marido enfermo había guardado fajos de dinero en el sofá durante años, hasta su muer te. La anciana almacenó esos ahorros durante 30 años. Pero hace pocos meses la operaron de la espalda y pasó varios meses en un centro de rehabilitación. Una vez que la llevaron a su casa, los médicos recomendaron a sus hijos que reemplazaran al viejo sofá para acelerar su curación, y así fue como el mueble fue a parar al Ejército de Salvación. “El sofá es bastante feo y huele mal, pero era el único que se ajustaba a las dimensiones correctas para nuestra sala de estar”, dijo Guasti. El trío dijo que no está arrepentido de haber devuelto el dinero e incluso están planeando tener una cena con la mujer y su familia. Los buenos samaritanos no se quedaron con las manos vacías. La mujer dio mil dólares a los tres.

El mundo de las PC ... CU O EXTENSIONES PPARA ARA CUAATR TRO N AVEGAR POR INTERNET DESDE O TR OS PPAÍSES AÍSES TROS A veces el contenido que se quiere consumir en Internet está disponible solo para determinados países, pero hay algunos trucos para engañar al sistema A pesar de que Internet parezca un servicio universal, no siempre quien tiene acceso a una conexión puede visitar las páginas que quiera. Por un lado, hay países donde de manera sistemática se ejerce la censura en la Red. Y, por otro, existen determinados servicios, sobre todo los relativos a la emisión de contenido audiovisual, que están limitados por dirección IP; es decir, si no se vive en Estados Unidos, no es posible acceder a ciertas plataformas de vídeo disponibles solo allí. Para evitar este problema, en este artículo se explican algunos trucos en forma de extensiones de navegador con los que poder eliminar con facilidad las barreras geográficas y navegar por Internet, sea cual sea el país de origen de la conexión. ¿Qué es el bloqueo geográfico o bloqueo regional? Algunas plataformas de contenido en streaming bajo demanda, o cier tos contenidos que las cadenas de televisión y productoras de cine publican on line en sus páginas web, no están disponibles de forma universal para todos los usuarios de Internet, sino que están limitadas por la procedencia geográfica de quien visita el site o servicio en cuestión. El dato geográfico se extrae de la dirección IP de cada visitante, un número único de cuatro cifras separadas por puntos que tiene cada dispositivo que se conecta a Internet. La dirección IP identifica el país de origen del usuario y permite bloquear su acceso al contenido o servicio on line. Así, si alguien se conecta desde España, no podría acceder a las series que las cadenas de televisión

Link My Web

Febrero 16 2016 nor teamericanas ponen en sus páginas web oficiales para poder verlas también a través de la Red. Cómo acceder a contenidos desde otros países ¿Cómo acceder a ese contenido entonces? Es tan fácil como “enmascarar” la dirección IP del dispositivo que se está usando, de forma que parezca que en realidad la conexión se origina en un país que tenga acceso permitido al contenido en cuestión. El truco, explicado a grandes rasgos, se consigue desviando la ruta que seguiría la conexión normalmente y haciéndola pasar por unos servidores que proporcionan la nueva IP y ocultando la verdadera. Para ello, hay algunas extensiones que se pueden instalar en el navegador Chrome y que dejan camuflar la auténtica dirección IP del dispositivo con un simple clic -y volver a la IP normal clicando de nuevo. • 1. ZenMate Esta extensión es gratuita, aunque requiere de una dirección de correo electrónico después de la instalación, donde se enviará una contraseña generada de manera aleatoria para poder conectarse con el servicio. Una vez pasado ese trámite, la extensión se activa y es posible acceder al contenido. ZenMate añade un pequeño botón en forma de escudo junto a la barra de direcciones de Chrome, desde el que se puede seleccionar la ubicación deseada en función del contenido al que se quiera acceder: Estados Unidos, Alemania, Reino Unido, Suiza o Hong Kong. Con ZenMate no hay límite alguno de uso o de tráfico, aunque esto puede cambiar en el futuro con la introducción de cuentas pagadas, además de las gratuitas. • 2. Hola Unblocker Hola es otra extensión por completo distinta. Cuenta con dos versiones, una gratuita y una de pago por unos 3,5 euros al mes. La gratuita trabaja como una red P2P, en la que se utiliza el ancho de banda de sus propios usuarios para alimentar el servicio; la de pago, en cambio, no emplea los dispositivos conectados a ella. A diferencia de ZenMate, Hola Unblocker funciona directamente, sin necesidad de facilitar un correo electrónico. Su icono en la interfaz de Chrome muestra información sobre la conexión y sus opciones de configuración posibilitan, entre otras cosas, asociar cier tos países con determinadas páginas web para que la extensión obtenga una dirección IP de ellos de manera automática al entrar en esos sites. 3. DotVPN Igual que ZenMate, DotVPN requiere la creación de una cuenta de usuario al rellenar un pequeño formulario con nombre, contraseña y dirección de correo. Tras cumplimentarlo, el servicio ya está listo para utilizarlo. Como en los anteriores casos, la extensión coloca un botón junto a la barra de direcciones de Chrome, desde el que se puede acceder a información sobre la conexión y a las opciones de configuración. DotVPN ofrece la posibilidad de conectarse desde nueve ubicaciones diferentes, entre ellas Estados Unidos, Francia, Alemania, Reino Unido, Japón y Rusia. • 4. TunnelBear Esta extensión también pide tener una cuenta de usuario -el proceso apenas lleva medio minuto. A partir de ese momento, es Cont.Pag. 11

Febrero 16 2016 posible conectar a través de más de una docena de localizaciones diferentes en todo el mundo. Las cuentas gratuitas están limitadas a 250 MB por mes, una cifra que se puede elevar hasta los 500 MB, si se verifica la dirección de correo electrónico. Por ELENA SANTOS Cortesia de: (consumer.es EROSKI)

Pregunta y Repuesta ¿SIENTEN ENVIDIA LOS PERROS? La respuesta es sí, y así lo confir man un equipo de neurobiólogos de la Universidad de Viena (Austria), eso es algo que la mayoría de los dueños de perros sospechaban: que estos animales pueden sentir envidia y reaccionar de forma negativa cuando perciben que les tratan peor que a otros. La respuesta es sí, y así lo confirman un equipo de neurobiólogos de la Universidad de Viena (Austria), eso es algo que la mayoría de los dueños de perros sospechaban: que estos animales pueden sentir envidia y reaccionar de forma negativa cuando perciben que les tratan peor que a otros. Los autores del estudio enseñaron a extender la pata a varios canes, que obedecían de buen grado, incluso sin recibir a cambio un premio. Pero cuando empezaron a dar pan o una salchicha a algunos perros antes que a otros a los que no habían dado nada, estos parecían sentirse agraviados: bostezaban y se rascaban o se negaban a participar en el juego. Como sea, siempre es bueno tratar y cuidar de nuestras mascotas. http://listas.20minutos.es

Niños Prodigios ROBERT JAMES FISCHER El más grande jugador de ajedrez A los 14 años de edad , Rober t “Bobby” Fischer ganó el Campeonato Mundial de Ajedrez convir tiéndose en el ganador más joven del título. Obtuvo el título máximo del ajedrez mundial al vencer al soviético Borís Spassky en el denominado «match del siglo». De origen estadounidense, poseía la nacionalidad islandesa y se consideraba refugiado político, perseguido por traición en su país natal. Rompió otro récord al año siguiente cuando se convirtió en el “gran maestro internacional” más joven de todos los tiempos a la edad de 15 años. En 1972, se convirtió en el jugador mejor clasificado en la historia con una clasificación de la FIDE de 2785. En 1992, jugó un partido contra un viejo rival de Yugoslavia, violando una sanción de las Naciones Unidas. Fischer esquivó las autoridades durante los próximos 12 años hasta su captura en Japón en 2004. Finalmente quedó en libertad en 2005. Fischer murió en Islandia en 2008. http:// poquiblog.blogspot.com

Para Anunciarse aqui! llame al Tel: (305) 332-5413

Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413 Descubrimientos Cientificos!

FBI Alerta a la Comunidad... EL FBI BUSCA APOYO DE LA COMUNID AD HISP AN COMUNIDAD HISPAN ANAA

El

DESCUBREN EL V OL CÁN MAS OLCÁN GRANDE DEL MUNDO Científicos aseguran que hallaron un volcán más grande. Mucho más grande Científicos aseguran que hallaron un volcán más grande. Mucho más grande. Un volcán bajo el agua denominado Tamu Massif fue hallado a unos 1,609 kilómetros al este de Japón, informó William Sager, profesor en la Universidad de Houston, quien lideró al equipo de científicos en el descubrimiento. “El Tamu Massif es el volcán más grande descubierto en la Tierra”, dijo Sager, citado en un comunicado. “Puede haber volcanes más grandes, porque hay fuentes ígneas más grandes como la Meseta Ontong Java, pero no sabemos si son un solo volcán o un conjunto de volcanes”, explicó. El volcán descubierto es del tamaño de Nuevo México (como Chihuahua y Nuevo Léon juntos) y está entre los más grandes del Sistema Solar, agregó Sager. En total, cubre un área de unos 310,700 kilómetros cuadrados. El volcán activo más grande en la superficie de la Tierra, el Mauna Loa de Hawaii, mide unos 5,180 kilómetros cuadrados, menos del 2% del tamaño del Tamu Massif. “Su forma es distinta de cualquier otro volcán submarino encontrado en la Tierra y es muy posible que nos pueda dar algunas pistas sobre cómo se pueden formar los volcanes masivos”, dijo Sager. Para encontrar una comparación justa, habría que ver en Marte, donde está el Olympus Mons. El volcán gigante marciano, visible en una noche clara con un buen telescopio, solo es 25% más grande en volumen que el Tamu Massif, repor tó el comunicado de la Universidad de Houston. Se cree que el Tamu Massif tiene 145 millones de años de antiguedad y se volvió inactivo unos cuantos millones de años después de haberse formado. La punta del volcán está a 1,980 metros de profundidad debajo de la superficie del mar, mientras que se estima que su base está a casi 6.4 kilómetros de profundidad. El volcán recibió su nombre en honor a la Universidad de Texas A&M, donde Sager trabajó por 29 años antes de trasladarse a la Universidad de Houston. Tamu es la abreviación de la universidad, mientras que massif es la palabra francesa para “masivo” y un término científico para designar a una gran masa de montaña, de acuerdo con

Niños Inventores!

Un camión volquete de juguete. Fue inventado por Robert Patch a los 6 años de edad cuando el niño dibujó el juguete para que su padre se lo fabricara. En 1936, Patch patentó la idea de su descubrimiento. www. actualidad.rt.com

Pagina 11 a nivel local con líderes, grupos y organizaciones de la comunidad hispana. “Queremos ser los mejores en nuestro trabajo y mantener la seguridad pública. La página web en español sin duda nos ayuda a hacer eso”, comentó Paul Geiger, director de la Unidad de Relaciones Comunitarias del FBI. Cómo reportar un delito federal El FBI cuenta con oficinas en todo el país disponibles las 24 horas al día todos los días del año. Si te encuentras en peligro o conoces a alguien que ha sido víctima de un fraude o un crimen federal contacta al FBI de inmediato. Respuesta Pag. 11-1

La comunidad hispana es un socio importante del FBI para la prevención y combate al crimen. Es por eso que hace dos años la agencia lanzó el sitio web en español www.fbi.gov/espanol, que informa al público sobre los delitos que investiga el FBI y ofrece instrucciones sobre cómo reportar diferentes tipos de crímenes federales. Para maximizar el apoyo de la comunidad hispana, el FBI ha producido una serie de artículos sobre casos reales de crímenes y delitos. Entre otras cosas, estos artículos tienen como objetivo concientizar al público sobre cómo evitar ser víctima de un crimen. Ar tículos abarcan varios tipos de crímenes federales El FBI ha publicado artículos sobre temas como crímenes de odio, pandillas, fraude de telemercadeo, fraude hipotecario y de atención de la salud, extorsión sexual, prostitución infantil y robo de identidad, entre otros. Estos son otros ejemplos de los temas publicados en los últimos dos años: Enero de 2013: la agencia exploró el tema de tráfico de humanos, que se ha convertido en una forma moderna de esclavitud. El enfoque fue informar sobre la asistencia disponible para las víctimas de este crimen. Abril de 2012: un artículo advirtió sobre la famosa “estafa del abuelo” en la que los delincuentes, usando el Internet y las redes sociales, encontraban la información personal sobre sus potenciales víctimas para que la estafa sea mucho más creíble. Enero de 2012: el FBI advirtió sobre un nuevo malware distribuido por correo electrónico que per mitía a los delincuentes robar dinero electrónicamente de las cuentas de banco de sus víctimas. Marzo de 2011: un artículo reveló los detalles del delincuente detrás de una estafa “Ponzi” y un fraude hipotecario dirigido personas que tenían dificultades para pagar su casa. Ambas estafas estaban dirigidas específicamente a la comunidad latina de Los Ángeles. Hay información adicional en español El sitio web del FBI en español es tan sólo un ejemplo de cómo la agencia federal se ha acercado a la comunidad hispana. Además de su página en español, el FBI también ofrece información adicional en español como las listas de los fugitivos más buscados y sobre las personas desaparecidas. El FBI también dispone de una Unidad de Relaciones Comunitarias que supervisa el trabajo de los especialistas en esta área a lo largo del territorio nacional. Los expertos del FBI interactúan

Link My Web

Respuesta Pag. 11-2

Respuesta Pag. 11-3

Respuesta Pag. 11- 4

Lamparas Ecologicas con Velas para perfumar el Ambiente! Una coleccion inimitable de Lamparas 100% hechas totalmente a mano, con una combinacion de materiales Nuevos y Reciclables que dan vida y belleza a cada una de estas Lamparas. Fabricadas para complacer el mas exigente gusto, de aquellas personas que saben reconocer y valoran la calidad de un articulo antes de mirar su precio. Hay muchas horas de trabajo en cada una de estas Lamparas; de paciencia y dedicacion por parte del artesano que las fabrica para dar forma y vida a cada pedazo de hierro que forman parte de ellas. Todas las ‘estructuras de hierro’ de cada una de estas Lamparas son de ‘Hierro solido, (no de ‘tubo’ que imita al hierro solido para confundir al cliente). Con la excepcion de dos o tres modelos, casi todas las demas Lamparas vienen con un ‘deposito de metal totalmente galvanizado’ para poner la Vela adentro de (1.5” X 1.5”) este deposito evita que la vela a medida que se va consumiendo, derrame el wax por todas partes y ademas prolonga las horas de duracion de la vela encendida por mas de 7 horas. Ademas facilita remplazar una nueva vela sin contratiempo, rapido de quitar cualquier residuo de wax que quede en su interior, es irrompible, duradero. La mejor idea para hacer un buen regalo, o para tenerla en casa y disfrutar momentos inolvidables junto a seres queridos, amistades etc.

Entra en (www.LamparasEcologicas.com) y podras ver parte de esta hermosa coleccion en color. Ademas si vendes productos por Ebay u otros, contactanos al (305) 332-5413 para mas informacion.

SN-014

SN-005

SN-007 Estos articulos no estan en venta en ningun otro lugar, para adquirirlos o para tener mas informacion sobre estos. debe llamar al Tel: (305) 332-5413

Fabricamos modelos propios, exclusivamente con ideas originales nuestras. No Copias, No Imitaciones, No Replicas!

SN-015 (Set) Pared

Tel: (305) 332-5413 SN 011

Para Ordenes o mas Informacion

SN-004

Email: ([email protected])

Entra en... (www.LamparasEcologicas.com)

NOTA: EL PRECIO QUE APARECE EN ESTA PAGINA ACTUALMENTE, PUEDE SER CAMBIADO SIN PREVIO AVISO AL CLIENTE U OTROS, SOLAMENTE SE MANTENDRA EL PRECIO QUE APARECE ACTUALMENTE AQUI, SI USTED PUSO SU ORDEN (ANTES DE SER CAMBIADO) POR EL NUEVO PRECIO